- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/04/12(木) 22:37:04 ID:YSw1kf3F]
- いろいろ出ている置換食ダイエット総合スレです
前スレ↓
【置換】リエータ・マイクロ等★7杯目【置き換え】
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1169328274/
●置き換え食品は「食べれば痩せる」やせ薬ではありません。
食事と置き換えることによって、一日の総摂取カロリーを抑えるという
食事制限によるダイエット法です。
・やりすぎて基礎代謝をわるような生活をつづけると
体重の減少は速くなりますがリバウンドしやすくなります。
・ビタミンミネラル類は充足できますが、タンパク質や食物繊維が
足りなくなりがちなので、普通食で補うようにしましょう。
・低カロリーダイエットの場合はとくに体がすこしでもエネルギーを得ようと
分解が簡単な筋肉をがんがん分解しようとします。
筋肉は分解されやすいので体重は減りますが、生命維持のために
からだは皮下脂肪をためようとします。
筋肉と皮下脂肪が置換されないように運動をとりいれましょう。
・置換食は一生続けるわけにはいきません。
理想体重になってからの生活のほうが長いのです。
置換食にたよりきらず、食品や献立ごとの栄養やカロリーを
きちんと自分で把握できる生活にしていきましょう。
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/02(水) 01:16:05 ID:HMPe6uya]
- リバウンドしにくいのは１ヶ月に－２ｋｇ程度だし
結構無理しても－５ｋｇくらいが限界だわ・・
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/02(水) 02:13:21 ID:1/XEkLJm]
- マズくて飲めなかった某置き換えシェイクを捨てれずにいた貧乏性の私。
５日前から風邪？花粉症？で鼻詰まり味覚無しで
どうせ美味しいもの食べたって味判らないんだし…と
いつもの置き換えでなくマズーな某シェイクを全部飲みきることにした。
３食置き換えにしたせいか５日で－６㎏!!
なんかちょっと得した気分♪
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/02(水) 02:18:05 ID:yfvxroOR]
- >>342みたいな1ヶ月で15㌔も落とすようなやり方は危険じゃないか？
あっという間にリバウンドし相だし精神病んで拒食症にならないことを祈る。
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/02(水) 02:19:02 ID:yfvxroOR]
- >>351
マズイのはどこの？
できれば避けたいので。
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/02(水) 02:27:35 ID:8c35NXd1]
- >>352
ネタでしょ。じゃなきゃすでに病人。
健康体ではああいうことは不可能。
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/02(水) 02:36:08 ID:QWR+Uvf4]
- 元のリエータスープ好きだったのに『野菜のごちそう』出てから見かけなくなった‥‥もう手に入らないのかorz
誰か、どっかで売ってるとかの情報くれ‥‥
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/02(水) 02:46:33 ID:/G6VwP4Z]
- オクで手に入れるしかないな
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/02(水) 04:32:09 ID:0ZE/sPO/]
-
なんかデブの言い訳ばっか…
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/02(水) 07:47:28 ID:ij2iZx6D]
- デブじゃないのに置き換えやってたら頭オカシイし
無理して急激に痩せるのが正しいと思ってるヤツも頭たりないしｗ
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/02(水) 10:00:45 ID:0ZE/sPO/]
-
という言い訳も聞き飽きた…
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/02(水) 10:48:51 ID:3C6M+whq]
- リエで屁が出るって人多いけど
自分の場合は飲み始めはﾌﾟｯﾌﾟｯﾌﾟ出てたけど今はそうでもない。
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/02(水) 12:45:29 ID:daIpMBKj]
- 言い訳をききあきるほどここにいるのに
相変わらず自分は言い訳以下のことしかできないアホ
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/02(水) 15:44:40 ID:5zK2CqU7]
- リエのトロピカルミックスがミックスジュース好きな自分的にはヒット。
期待してたマンゴーは薬っぽさを感じて駄目だった。
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/02(水) 17:19:06 ID:lj+UKrUA]
- リエータは最近新しくなったらしいけど味も変わったの？
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/02(水) 17:41:27 ID:0ZE/sPO/]
-
>>361
ブーブー 何言っているのかわからないｗ
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/02(水) 18:04:58 ID:xIKhCexb]
- シェーカーってどこで買えますか?!
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/02(水) 18:23:57 ID:xIKhCexb]
- 自己解決しますた
あげてｽﾏｿ
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/02(水) 21:01:47 ID:8a1Bk0nS]
- 屁を我慢することによって腹筋も鍛えられるのでは？と思う今日この頃
スリムうｐプレシャスうまいなぁ
マンゴーのシロップ薬の様な味がたまらん！
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/02(水) 22:28:30 ID:Q+TnriPp]
- 旧リエが楽天で3129円で売ってるよ。近所で高いって言ってる人はいい機会だよ。
ちなみに5月2日0時までの限定のはずが、今見たら12日まで伸びてたからあんまり売れてないのか、
在庫がたくさんあまってるのか。
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/02(水) 22:45:39 ID:77CFhhWE]
- 既出かもしれないが、オルビスでバナナ味出るみたい。
久々に買ってみようかな
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/02(水) 23:02:54 ID:A3lrY1mx]
- >>368
いい人だ～、ありがと。
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/03(木) 11:25:44 ID:vPIb0WDx]
- 今日のお昼ご飯
imepita.jp/20070503/410300
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/03(木) 12:05:48 ID:uXsm8pEe]
- リエのスープはお湯が250mlなんだな。ドリンクタイプだと350ml。
あ、そんだけ。
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/03(木) 12:14:07 ID:Kw/LhGZu]
- 昨夜飲んで食べ過ぎた
しばらく体重はかりたくないよ…
リエで地道に減らしてきてたのに努力が水の泡だ
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/03(木) 12:47:04 ID:0ySbcwgr]
- スープ系がどうしても飲めないので、ドリンク系ばかり。（リエータ）
飽きた。
でも半年で５２キロ→５２キロ １５８センチ。
もうちょっとやりたいんだけど、自分で朝だけ野菜スープ作ろうかと思ってます。
置き換え食のスープの粉っぽさと薬っぽさ、（なんか後味が苦い）のが苦手。
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/03(木) 12:47:55 ID:0ySbcwgr]
- >>374
間違えた。
×５２キロ→５２キロ
○６２キロ→５２キロ
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/03(木) 13:04:05 ID:0IZj7l1U]
- スリファ届いた！意外にスプーンが大きくてびっくりした…。
朝試したけど、それほどお腹減らなかったし続けられそう。
>>374
半年で10キロも…羨ましい。自作野菜スープ、経済的でいいと思う。
頑張れ!!
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/03(木) 16:28:51 ID:fTzJucxD]
- 新リエ（ショコオラ）初めて飲んだけど、そこまで不味くなかった
覚悟してたけど良かった
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/03(木) 16:50:30 ID:bfBqyJ8s]
- リエータ使わないから売りたい…どっか売れるとこ知りませんか？
抹茶だけ飲んだけど畳の味がしたから死にそうで飲めない
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/03(木) 17:29:19 ID:UUuWvLb2]
- 畳食べたことあるの！すごいね！
て冗談はさておき。オクなら売れるんじゃないの。
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/03(木) 17:39:38 ID:bOnUcVkD]
- 前にオクでリエ12食(少しのんでみたけど味がダメで)2000円でエクスパック代無料で出したら速攻売れたよ。
味見したい人もいるからオクで買い手つくと思うよ。
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/03(木) 18:30:42 ID:bfBqyJ8s]
- 畳食ったことないけど、ツッコまれると思いましたｗでも抹茶味は本当に…orz
あの、オクだとどこで出しました？
自分はモバやってて出したら事務所から速攻出品おろされ禁止でした…でも前、出品してる人いたんですよねﾘｴｰﾀを。今おかげてペナになりました…モバ事務所うざい！って途中からｽﾚﾁになってすいません。
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/03(木) 18:56:18 ID:tGCGs3Iw]
- 今日スリムうPはじめて買って飲んでみた！
噂のマンゴー香はいいけど後味本当に
薬っぽい（´･д･;）
シェイクしても泡だたないのもいいんだけどな
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/03(木) 20:21:34 ID:oVy8FjeZ]
- 明日から本気出してダイエットするぞ！
二月から始めて週1でドカ食いしつつなんとか5kg痩せた。
今日も4000カロリーも食べ過ぎて後悔。
置き換え二回で五月中に4kg減らしてみる。ドカ食いなしで。
リエータでいくぞ
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/03(木) 20:29:03 ID:0ySbcwgr]
- >>381
日本語でおｋ。
自分はヤフオクでリエータスープを売った。
１袋３００円くらいで売れたよ。
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/03(木) 21:22:22 ID:NTWBpLR2]
- 今日の夜伊藤のスイーツﾄﾛﾋﾟｶﾙのバナナ味飲んだ
味はまあまあ
でもちょこっと溶け残る
あとはもやしと茹でたキャベツをぽん酢で大盛り食べた
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/03(木) 23:18:32 ID:M6v06xb1]
- ＤＨＣプロテインダイエット、成分他社と比べても高いし、
値段も安いし結構美味しいよ。
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/03(木) 23:45:25 ID:PLoiEhDs]
- 食べる事しか頭にないのですか？
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/04(金) 00:27:25 ID:hL0sOpMg]
- てかここのひと凄いね
さっきもやしとキャベツ食ったっていった者だけど
めちゃ腹減ってさっきヨーグルト食べてしまった
初日がこれじゃいかんなぁ
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/04(金) 05:38:05 ID:ZrJbUPVP]
- >>388
別にデブのままでいいじゃん
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/04(金) 09:24:20 ID:GK3BEC09]
- デブのままじゃ嫌だもの
あたし40歳半ばだけど大デブから小デブになっただけで
すげえモテまくり。
出会い系でもパート先でもね。
息子位の歳の子も食ったわよ
だからもっと痩せたいの おばさんだからこその願いよ
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/04(金) 10:50:09 ID:iLECH+Ko]
- 連休で暇な釣り師
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/04(金) 13:49:25 ID:ZrJbUPVP]
- くだらん
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/04(金) 14:19:25 ID:OueK05LV]
- >>355
近所のサンドラッグで3980円で売ってたよ＠柏
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/04(金) 14:34:26 ID:btEUmJDv]
- 昔、マイクロで－10㌔になったなぁ…（遠い目）
もう一回頑張ってみっか！
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/04(金) 18:36:54 ID:SQ++F5S8]
- >>384
リエータのスープってまずいの？
マイクロのは美味しかったけど高いから
リエータに変えようと思ってるんだけど・・
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/04(金) 19:04:15 ID:ZKPqWMUz]
- 誰がタボ美なの？
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/04(金) 19:06:57 ID:hGwbrvEH]
- 安価で買ったらそれで満足。
そっから続かなくなるよ…。
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/04(金) 19:59:57 ID:hL0sOpMg]
- 伊藤のココナッツ味
試したので報告
めちゃ甘かった
ココナッツ味自体どういう味か微妙だけど飲めないことはない
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/04(金) 20:01:36 ID:hL0sOpMg]
- ごめん連投
飲む前に豆腐とサラダ食べたのとすごい甘いせいで半分くらいで腹が膨れた
甘いの苦手なひとは逆にいいかも
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/04(金) 20:02:25 ID:4OCcTjzH]
- スリムうPのベイクドミール一食分二袋って書いてあるんだけど
そんなに食べていいのかな？
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/04(金) 20:59:01 ID:2nWQgzbw]
- >>384
ヤフオクですか！
ヤフオクなら食品関係出品出来るんですね。
やってみます！ありがとうございました。
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/04(金) 23:56:11 ID:pQidWQsl]
- 置き換えをやり始めて1ヶ月…。
ふと思ったんだけど、皆さんは1日の摂取カロリーどれくらい？
私は朝昼を置き換えて1日トータルで約1000～1200kcalほど。
1日の基礎代謝量以下の摂取カロリーなんだけど少なすぎかな？
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/05(土) 00:58:34 ID:izmFJUc2]
- >>400 二袋だと２６５キロカロリーだよねー。
おいしいけど、ちょっとカロリー高すぎるよね。
スリムうｐのベイクドミール一袋に、豆乳や、無(低)脂肪乳とかをプラスするのもアリかもね！
コスパもよくなるしね！
私はベイクドミール一袋に、グローバルのＳＰをプラスしようかな～と考えてます。お腹も満足しそうだし。
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/05(土) 01:24:03 ID:ujGx4TCh]
- >>403ごま味ｳﾏｰ！きなこｸｯｷｰって感じ。
美味しいねﾄﾞﾘﾝｸと合わせたらｵﾅｶ膨れそう
豆乳と合わせようかな？（´∀`）
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/05(土) 03:09:13 ID:qoKhKrnF]
- 散々ガイシュツだったリエータに牛乳を混ぜるやつやってみた
かなりまいうー
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/05(土) 13:44:48 ID:DMsSESYF]
- >>405
今まで水で溶いて無理矢理飲んでたのだが、最近無脂肪乳で溶くように
なって、飲むのが苦痛じゃなくなった。
味全然違うよね。普通の飲み物としても飲める。苦手だった抹茶もバナナも
うまくなる。
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/05(土) 15:57:34 ID:WgFrZ4mJ]
- ショートニングが入ってないバータイブの商品てありますか？
探したのですが、見つからなくて(´・ω・｀)
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/05(土) 20:58:03 ID:ujGx4TCh]
- ソイジョイは？入ってるかな？
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/05(土) 21:17:04 ID:4JLkxrTz]
- ｼｮｰﾄﾆﾝｸﾞ って表記以外にｼｮｰﾄﾆﾝｸﾞを表す言葉があればちょっとわからないですが、
グローバルのスリムパックバーはショートニング入っていないはずですよー。
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/05(土) 21:18:02 ID:4JLkxrTz]
- ｷﾞｬｰｰｰｰｰごめんなさい見間違えてた！！おもっきし入っとるがな
逝ってきます
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/05(土) 21:20:22 ID:4JLkxrTz]
- で、ソイジョイには入っていないです。今度こそ間違いない･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
どのバーも大豆粉、レーズン、バターが基本ですた。
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/05(土) 21:22:01 ID:jSldz4V0]
- ソイジョイ食べたことあるけど、満腹感無いよ
小さいし
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/05(土) 21:22:48 ID:oWLZf4YM]
- 慌てて検索してる>>409-411を想像してﾎﾎｴﾏｼｽ
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/05(土) 21:23:50 ID:24SArucK]
-
前のﾘｴが2500円ちょっとで売ってた
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/05(土) 21:27:36 ID:WvqezTrW]
- オルビスのﾌﾟﾁｼｪｲｸのバナナ味試した方、感想教えてください！
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/05(土) 21:41:50 ID:4JLkxrTz]
- >>413
うっかり八兵衛やっちまいますた(⊃Д`)
>>415
ちょうど今朝食べたばかりです
ちゃんと１００cc量って牛乳入れたはずなのに、温度差があまり無かったのか
しばらく冷やしてもかなりゆるめでした
味は、ほんとーに、無難だなとしか言いようのない感じです 可もなく不可もなし
香料臭いと思う人も居るかも知れませんが、牛乳で割りますから
余程神経質な人でない限り気にならないラインだと思います
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/05(土) 21:46:41 ID:UGAQDSDv]
- リエータ甘すぎて吐いた
もう少し甘さ控えめであれくらいの値段のダイエットシェイクを探すことにする
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/05(土) 21:56:18 ID:EFImsdo3]
- >>414
それはどこで？
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/05(土) 22:06:14 ID:WvqezTrW]
- バナナ味まずくはないんですね♪ありがとうございました！
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/05(土) 22:19:38 ID:G+/j//jR]
- ﾊﾞﾗﾝｽｱｯﾌﾟのｸﾞﾗﾉｰﾗって栄養的にどうなんでしょう？
たんぱく質が少ないから低脂肪乳と一緒に取ればカバー出来ますか？
出先で置換え食を取りたい時に便利かと思って。
何より安いし…w(6食で300円)
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/05(土) 22:23:41 ID:WgFrZ4mJ]
- >>407
皆さん情報ありがとうございます
やっぱりSOY JOY以外は無いみたいですね…箱買いしてきますﾉｼ
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/05(土) 22:52:36 ID:iS+2MVHD]
- -=≡卍＼(`･ω･´)ﾋﾟﾀｧ!
スリファ届いたお！！！
無脂肪乳ってナンダ？低脂肪じゃなく無脂肪？
低脂肪乳で溶いて飲んだら意味ないかな？
今家に牛乳しかないからとりあえず牛乳１００水１５０でやるかな
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/05(土) 23:19:14 ID:Mi10at61]
- >>820
今リエと一緒に１～２枚とってる。腹持ちよくなるね。
今栄養見てみたけど単品で置き換えにするなら
やっぱり低脂肪乳プラスがいいんじゃないかな
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/05(土) 23:55:27 ID:DMsSESYF]
- >>422
近くのスーパーに「小岩井無脂肪牛乳」ってのが売ってた。
２００ｃｃで７０キロカロリー。
ちなみに低脂肪乳が９５キロカロリーくらい。
普通の牛乳が１３０キロカロリーくらい。（すべて小岩井のやつ）
どれで溶いたにしても、普通の一食分よりはカロリーは低い。
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/06(日) 00:08:42 ID:+nFuyZp5]
- 「アデュー」ってやつ買ってみました。15袋入り2980円。
マイクロ系プロテインシェイク置き換え食品の栄養成分＋必須アミノ酸が色々入ってる感じ。
つーかアミノ酸が「１袋にこんだけ入ってるのかよ？！」ってくらい
ムチャクチャ多く入ってるんですけど…。
ダイエットに運動バリバリ取り入れてる人には有り難いことだけど
味のほうはどうなんですかねぇ。
このテの置き換え食品は低カロリーにこだわりすぎずに低脂肪乳で溶いたほうがよさそうですね。
水だけだと粉っぽさと蛋白質の臭いが気になりそうだ…。
明日の朝、低脂肪乳買いに行ってさっそく飲んでみます。
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/06(日) 00:12:43 ID:7+SmKp26]
- >>420
ああいうのはミネラルが入ってない物がほとんど。
別にマルチミネラルのサプリが必要。
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/06(日) 00:24:14 ID:2yEyCizw]
- >>418
埼玉のﾏﾂｷﾖ(ﾟ∀ﾟ)
安さにびっくりしたが結局買わず｡｡
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/06(日) 00:26:18 ID:qoQneiKt]
- >>424
ももも(｀･ω･´)
レスﾄﾝ(=ﾟωﾟ)ﾉ
そんなんあるのか～
最初から全部水ってなると挫折しそうな悪寒
無脂肪か低脂肪買ってみますお＾＾
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/06(日) 03:25:41 ID:MZ5DVoe3]
-
本気で痩せる気あるのですか？
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/06(日) 07:49:58 ID:pIgfvNLx]
- >>427
もう少しヒント頂けますか？買いに行きたいです
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/06(日) 10:12:57 ID:Nz+9cIUO]
- 渋谷の1890円が今までみた底値だ。
渋谷だったら定期使えるしＯＫだけど
埼玉までいくとなると1000円以下じゃないとあわないな
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/06(日) 11:44:07 ID:gvwsD8/h]
- パーフェクトダイエットと言う商品が良いと口コミランキングでありましたが
試された方で効果はどうでしたか？
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/06(日) 13:21:57 ID:CrrQgwxW]
- 旧リエータが値下がりしてるな。味見に買ってみるかな。
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/06(日) 14:29:28 ID:Cn8jOXaJ]
- >>431
渋谷のマツキヨ？たまにリエ１５食を２９８０円くらいで売ってるけど、１９８０円は見たこと無い！
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/06(日) 19:28:30 ID:6ff7XHnB]
- 釣られなるなよ。ネタかもしれんぞｗ
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/06(日) 19:35:53 ID:2yEyCizw]
-
>>430
埼玉の所沢が安かった!
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/06(日) 20:26:51 ID:XEJDpRDA]
- サンドラッグの特売で小さい方が980円、大きい方が2480円だったか
そんなのだったらみた。1980円だった気もするけど良く覚えてない。
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/06(日) 20:45:16 ID:ZM1IjHsX]
- このスレって、どこで何が安かったとか
あの商品の何味がウマーやマズーだったとか
そんな内容ばっかで繰り返されてるよね。。
たまーにダイエットに役立ちそうな情報や質問でても
一人か二人しかレスしてなかったり、スルーしてる場合もある。
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/06(日) 20:46:51 ID:MZ5DVoe3]
-
だから痩せる気あるのかと…
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/06(日) 22:24:27 ID:Cn8jOXaJ]
- サンドラッグはチェックしてなかった！ありがとう
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/06(日) 22:53:30 ID:Ui8yT9dz]
- 無料ゲーム&SNSサイト[モバゲータウン]って、おもしろいよ！登録してみてね～ mbga.jp/AFmbb.dxPw25f9ac/
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/06(日) 23:09:03 ID:pf/51K4C]
- 初めて書き込みします。
今日、近くの薬局に行きましたら
ﾘｴ-ﾀ \4980 15入
ｽﾘﾑｱｯﾌﾟｽﾘﾑ \3980 14入
ﾌﾟﾛﾃｲﾝﾀﾞｲｴｯﾄ
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/06(日) 23:23:25 ID:pf/51K4C]
- >>442訂正
初めて書き込みします。
今日、近くの薬局に行きましたら
ﾘｴ-ﾀ \4980 15入
ｽﾘﾑｱｯﾌﾟｽﾘﾑ \3980 14入
ﾌﾟﾛﾃｲﾝﾀﾞｲｴｯﾄ \2980 15入
の価格表示になっていました。
この手の商品は、初めての購入になるので、迷っていましたら、店員さんに一番価格が安い、明治のﾌﾟﾛﾃｲﾝﾀﾞｲｴｯﾄを熱心にすすめられました。
「価格が安い分、品質も良くないし、味も悪いのでは？」って質問しましたら「味も牛乳で溶くから一番おいしいし、品質も効き目もキリンなんかとかわりませんよ」と言われました。
結局迷って、購入せず帰ってきたのですが...
どなたか、いろいろ飲んでためされた方アドバイスお願いします。
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/06(日) 23:32:38 ID:utv76jjt]
- >>438-439
いや、味は重要だろ。
糞不味くて飲むに耐えられないプロテインを飲んだことある人はすごく警戒してるはず。
「○kg痩せた～」の報告が少ないのは業者の胡散臭い宣伝がないということだよ。
マイクソダイエットだと「痩せた」「絶対痩せる」とか業者臭い書き込み炸裂。
そりゃ一日の総摂取カロリーが減るんだから痩せて当然だわさ。
痩せるかどうかは本人次第。
朝食を置き換えにして晩メシが1500キロカロリーだったら意味ないし
飲めば痩せると勘違いして普通に三食食べて飲んでる奴もいる。
それで痩せるかっつーの（；ﾟзﾟ)
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/07(月) 00:11:03 ID:GEn0rRNO]
- >>444
確かに味も大切かもしれないけど、そればっかりなのもね。。
あと何で痩せる報告あると業者くさいの？ここダイエット板だよ？
詳しい食事内容まで書いてくれてた人もいたじゃん。
あのしつこいまでの「○○は良かった・美味しかった」の書き込みが続くなら
業者くさいのも解るけどさ。私はリエータの書き込み続いたときウンザリした。
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/07(月) 00:52:19 ID:U5WC7zCF]
- >>445
お前、何か勘違いしてないか？つーか自力で痩せる気ある？
置き換えダイエットは置き換え食品＋正しい食事＋基礎代謝を上げる為の適度な運動を
ちゃんと続けられるかどうかにかかってる。
価格や味を気にして当然だろ。毎日続けるものなんだから。
置き換え食品以外のことは人それぞれ。自分に合った方法を自分で見付けるしかない。
例えば朝は豆腐一丁、昼はコンビニのおにぎり一個、夜は置き換え食品。
これで痩せたよ！という人がいたら>>445は参考にしたり真似したりするのか？
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/07(月) 00:59:55 ID:U5WC7zCF]
- >>443
明治プロテインは飲みやすいと聞くけど蛋白質や栄養成分が他より劣ってる。
オルビスのプチシェイクもだけど飲みやすさ重視のヤツはたいがいそう。
だから一日通常食二食、置き換え一食のプランで気長にやる人向けですね。
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/07(月) 01:21:16 ID:lnYyfPDY]
- なるほど
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/05/07(月) 01:27:41 ID:sJ6TQQtv]
-
>>446
なんでそんなにイライラしてるの？
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/05/07(月) 06:05:21 ID:FJ+4F7AB]
- >>446
一軒もっともだけどそれっておかしい。
正しい食事と適度な運動ができるん人はそもそも置き換えなんていらない。
置き換えをするってことはつまりとりあえず体重が減ればいい人なのでは？
いくら置き換えでへらしたっていつかはやめて普通の食事に戻すんだから
正しい食事をするなら１日だってはやいほうがいいに決まってる
どうせ最初は試行錯誤になるし。
それができないからとりあえず体重をへらす喜びを味わいたくて置き換えする。
当然リバるけど、そしたらまた置き換えする。
何度も現魯湯の喜びが味わえる。趣味「ダイエット」これですよ、これ。
|
 |
