- 662 名前：マジレスさん mailto:sage [2022/03/22(火) 23:14:37.43 ID:+WHQWZFxr.net]
- >>620
自分は怒ってる時は冷静になろうって思えば思う程怒りのボルテージが上がってっちゃうから客観的に自分を見てみるようにしてるよ。自分が何に怒ってるのか、何が嫌だったのかを他人事みたいに考えると自然と落ち着くことが多い。
あと友人に言われて傷ついたことを恨むのはそれだけあなたが傷ついたからでしょ、無理に許さなくてもいいと思う
それに卑屈にならなくても大丈夫。意外と人って他人のこと見てないよ。あなただってそのへんの道ですれ違った人のことそんなに見ないでしょ
あと今のご時世でバイトでも働けてるだけあなたは凄いと思うよ
長文失礼しました
