- 1 名前：774号室の住人さん [2009/12/11(金) 20:19:25 ID:t0Ur418d]
- バランスの良い食事で、一ヶ月の食費１万円以下を目指すスレです。
・実家から米や野菜は送られてこない。
・飲み会、連れのいる外食は交際費。
・賄いなし。廃棄の弁当などは一切なし。
上の条件で１万円以下を目指します。
栄養計算にこだわり、食の楽しみを忘れた栄養厨は荒れる元なのでスルー推奨。
食材の価格は地域差があるので安値自慢もほどほどに…。
他の食に関するスレは>>2辺り。
前スレ
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 22【栄養】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1255948902/
- 955 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2010/02/01(月) 12:00:24 ID:ACkgVtBj]
- >>954
エネルギーは足りていそうだし野菜足せば済む話でも無さそう。
なんかの慢性的な疾患ですね。
特定栄養素が足りない場合でも専門家の指示で長期間かけて治すしかない。
まずは医療機関へ相談を。
- 956 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2010/02/01(月) 14:31:07 ID:T1nBJRnw]
- >951は鉄分足りてないんだと思う
ていうか野菜抜きで食生活充実とか言うのが何ともはや
どう見ても偏ってるし
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