[表示 : 全て 最新50 1-99 101- 201- 2ch.scのread.cgiへ]
Update time : 07/02 03:24 / Filesize : 48 KB / Number-of Response : 242
[このスレッドの書き込みを削除する]
[+板 最近立ったスレ&熱いスレ一覧 : +板 最近立ったスレ/記者別一覧] [類似スレッド一覧]


↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました

スイングスピートが死ぬほど遅いんですが



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2019/12/22(日) 10:59:23.75 ID:BRJouJSy.net]
どこをどう鍛えたらいいのでしょうか?

48 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/07(火) 09:50:33.75 ID:???.net]
そこにボールがあれば人間の心理として当てようとするから
素振りと球置ではHSが3〜5違うのは普通の現象だと思うよ

49 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/07(火) 10:10:28.63 ID:???.net]
シャフトしなってんな~と感じる時は
素振りと球打った時の誤差が殆んどない感じです。毎回は無理だが

50 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/08(水) 05:16:36.22 ID:???.net]
>>48
練習で一打ずつ多くのポイントをあれこれ考えながら打ってる人はそうなるよね。
反復練習で養われる感覚的な学習ができてないから。
方向性と玉の強さだけ気を付けて何も考えずに打ちまくる練習も大切だよ。

51 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2020/01/09(Thu) 02:14:50 ID:WX4mkacw.net]
野球のピッチャーは苛酷な練習によって
制球力や新しい球種を身に付けることができる。
しかし何をどうやってもストレートの球速を上げることだけはできない。
それはGIFT(神に与えられたもの)だから。

52 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/09(木) 08:25:05.75 ID:???.net]
1年間HS上げることだけ考えて生活したら10以上上がったよ
スイングスピード上がらないって人は日頃どんなトレーニングしてんだ?

53 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/09(Thu) 17:38:18 ID:???.net]
みんな何処でHS測ってんの?俺はPRGRの赤目です。

54 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/09(Thu) 17:41:33 ID:???.net]
ユピテルのGST
あと、たまにトラックマン使って落ち込んでる

55 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/09(木) 18:47:34.26 ID:???.net]
一回落ちたHSって中々上がらないわ。

56 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/09(木) 19:29:33.09 ID:???.net]
ヘッドスピードは上がったけどスライスしまくるわ



57 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/09(木) 20:33:46.14 ID:???.net]
>>56
宮里あいスイングで振るとまったく曲がりませんよ。

58 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/09(木) 20:47:59.61 ID:???.net]
初めてH/S測った時33m/sだったのに、
20年間の練習の集大成を測ったら29だった

わははっはは

59 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/10(金) 05:31:17.87 ID:???.net]
ゴルフ始めて1年間はおもいっきり振って
HS40行くか行かないかだったけど
きっかけがあって1日でHS10上がった
筋肉千切れて歩けなくなるくらい振ればHSは出る

60 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/10(金) 14:08:59.64 ID:???.net]
>>58
ウェッジだよな?

61 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/10(金) 17:07:04 ID:???.net]
握力が左右30もない位の非力。毎日振ってりゃ何とかなった。
30→36がコンスタントに。頑張れば38も出るようになった。
私の場合、素振りよりも球を打った方が速く出る。
メチャぶりしたら41も出たがね。

62 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/10(金) 18:10:33.65 ID:???.net]
ネタだよな…

63 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/11(土) 01:23:32.59 ID:???.net]
筋トレとダッシュするしかないな!

64 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/12(日) 07:23:34.06 ID:???.net]
あきらめろ。
振りが速い奴は始めた時から速い。
別に努力してそうなったわけじゃない。

65 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/12(日) 21:06:04.92 ID:???.net]
50とかは無理でも努力で42〜3くらいの速さは出せるんじゃね?

66 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/13(月) 05:07:55.68 ID:???.net]
そりゃ元々の体格によるだろ



67 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/13(月) 05:58:46 ID:???.net]
渡辺裕之とか2000ラウンドぐらいしてずっと40のままだしな

68 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/13(月) 09:55:04.45 ID:???.net]
そこでGGスイングですよ

69 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/20(月) 17:48:12 ID:???.net]
スレタイのつけ方がして考え方が間違っているわな、
遅いわけだww

早くするのはヘッドスピード
分かった?

70 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/20(月) 19:49:06 ID:???.net]
ちゃうちゃう。
スイングスピードを上げられるかどうか聞いてんだよ。

ヘッドスピードとは別の話

71 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/20(月) 20:03:24 ID:???.net]
スイングスピードが上がると何が起きるんです?

72 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/20(月) 21:30:40 ID:???.net]
ストレッチゴムの8の字タイプ、めちゃ効果有りました。

73 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/20(月) 22:17:11 ID:???.net]
求めてる所は一緒なんだろうけど、
ヘッドスピードという言葉を使うと
手首の返しとか溜めとか、余計な話を出す奴が出てくるから。
単純に振りの話をしたかっただけだろ

74 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/21(火) 00:37:09.40 ID:???.net]
おまえら老眼鏡をかけろ

75 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/23(木) 11:59:21.78 ID:???.net]
だから振りを早くしたって飛距離は出ないんだって馬よう
色んなところで言い尽くされた話でしょう。知らないの?

スレ主は飛距離を出したいんでしょう?

76 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/24(金) 23:28:09 ID:???.net]
スピードよりもコースで芯に当たってるのかww



77 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/25(土) 09:24:49 ID:???.net]
結論
スイングスピードを上げることは不可能

アマチュアは大きくゆっくり振るべし

78 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/25(土) 10:16:15 ID:???.net]
>>76
アホな奴だな。
芯を外してるなら当たるように練習すればいいだけだから何の問題も無いだろ。
まともに当たっても飛ばないから深刻なんだよw

79 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/26(日) 09:55:24 ID:???.net]
>芯を外してるなら当たるように練習すればいいだけ・・・?
で?できたの?
>まともに当たっても飛ばない
で??の練習の結果当たったの?

当たらないから練習すると?で言った口で今度はまともに当たるっていう
大ウソつきですね。 反対のための反対をする野党みたいww

80 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2020/01/27(月) 02:23:39.84 ID:RggA125p.net]
ヘッドスピードじゃないスイングスピードってどないして測るの

81 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:age [2020/01/27(月) 12:41:02.41 ID:???.net]
HS36mです。
安くなったM5 9.5度 シャフトはミツビシプロオレンジ70X
低いスライスしか打てません。
どうすれば良いのか悩んだ居ます。

82 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/27(月) 12:58:59.55 ID:???.net]
>>81
そのクラブ貰ってあげるからレディース用ドライバーを買いなさい

83 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/27(月) 16:25:54 ID:???.net]
もう試したよ(涙)
シャフトが柔らかくしたらスピード上がるかとレディースの13.5度でHS34、150ヤード
男性用10.5のRシャフトでHS36、180ヤード・・今ここ

84 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/28(火) 10:27:42.08 ID:???.net]
バックスイングが小さいのが最大の原因じゃないのかな。

85 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/28(火) 20:21:15.01 ID:???.net]
うん、思い切り回したら年に4回ほど200y飛ぶけど
再現性がなく7割スライスになるので回し過ぎは止めました。

86 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/28(火) 20:59:51.37 ID:???.net]
>>79
ゴルフより日本語のコーチつけろw



87 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/29(水) 05:10:05.40 ID:???.net]
>>83
安定してセンターに180飛べば十分だろ。
筋トレよりショートゲーム磨こう

88 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/29(水) 18:29:07.62 ID:???.net]
筋トレしてバシュッン!と振り抜けばいいよ

89 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/30(Thu) 11:32:50 ID:???.net]
スイングスピードが遅いんじゃなくて、リストターンがタイミングよくできてないからヘッドスピードが出てないだけじゃないか。
そんな気がしますが。

90 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/30(Thu) 18:04:11 ID:???.net]
>>87
ね^^180ヤード飛べば十分ですよね。
ショートゲームになる前に
セカンドショットがチョロったりしてます。

91 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/30(木) 21:59:48.28 ID:???.net]
>>86
あんたの書いたこと、もう一度書き写しただけなんだけなあ
それを自分で客観的に読んで見てよくわかったろw

92 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/01/31(金) 22:55:05 ID:???.net]
自分のスイングを録画してみたら、
アーリーリリース
インパクトが体の正面
フォローで左肘がぬけてる。
これじゃHS35で当然だわな。
わかっちゃいるけど直らない。

93 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2020/02/17(月) 23:02:36 ID:L/EefHMG.net]
遅くったっていいじゃないか。
飛距離を気にせず打てるティーだって用意してくれてる。
プロじゃないんだから。
プロ並みのヘッドスピード出すアマならOBだらけのエンジョイゴルファーにも
吐いて捨てるほどいるんだし。

94 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/02/25(火) 09:17:48.66 ID:???.net]
7鉄で35出るのにドライバーは相当振らないと40いかない
スイングのイメージ悪いのかしら

95 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/02/25(火) 13:10:35 ID:???.net]
>>94
当たるまでに失速じゃない?テークばっくもダウンもゆっくり振ってインパクト直前で肩を急速に回しながら打つとよい。タイミングが分かればシャフトがしなる感覚掴めるよ。

96 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/02/25(火) 14:00:28.00 ID:???.net]
>>95
なるほど!ダウンスイング始動から全力で振ってますね。意識を変えて練習してみます。



97 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/02/25(火) 16:57:32 ID:???.net]
>>96
インパクトで右肘が真っ直ぐになるように伸ばすんだよ?頑張ってくれ。

98 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/02/25(火) 18:10:12 ID:???.net]
>>97
タイミング大事っすね
ありがとうございます!

99 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/02/25(火) 18:15:08 ID:???.net]
インパクトで右肘がまっすぐだと飛距離は出ないけどね

100 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/02/25(火) 20:19:56 ID:???.net]
>>98
また聞かせてくれ。

101 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/02/26(水) 00:28:54.89 ID:???.net]
>>100
たぶん次練習行けるのが2週間後くらいだと思うのでその時に結果書きます

102 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2020/02/28(金) 23:15:25 ID:H5PKyiw4.net]
真面目な話だ。まあ黙って聞け
例えていうと早漏が原因だ。
トップからどびゅってなってんだよw
トップから右太ももまでコックを我慢してイクな。

103 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:Sage [2020/02/29(土) 00:36:07 ID:???.net]
ドライバーでようやく43m/sが出た。
力に抜いて、グリップゆるゆるで、前傾姿勢を崩さないように意識して、
腰切ってコッキング解かないようにして…
かなりキツイ体勢になる。

104 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/03(火) 01:09:36 ID:???.net]
トップから左腰始動で左側面先行させるイメージでダウンに入ってたけど右腰を押し込む方がいいかもしれない

105 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:age [2020/03/05(Thu) 12:45:36 ID:???.net]
年齢31歳 身長188 体重81
握力右 86 左 72
ゴルフ5測定でフルスイングでHS38m
どうすればHSが上がりますか?

106 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/05(Thu) 18:37:18 ID:???.net]
すげえいい体格やな
練習すればええんとちゃうか



107 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/05(Thu) 19:54:12 ID:???.net]
握力86ってすげぇな
まじでゴリラかよ

108 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/05(Thu) 23:49:06 ID:???.net]
ふざけたレスの相手するのは恥ずかしい

109 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/06(金) 07:32:09 ID:???.net]
マジレスはもっとだぞ

110 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/06(金) 08:15:47 ID:???.net]
>>105
マジレスすると。
一日素振り1000回を一カ月続ける。
ま、俺自体もそうすべきだと思ってるけどきつすぎて一日100回くらいしかしてない。

111 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/06(金) 17:27:13 ID:???.net]
>>39
到達目標のスコア82じゃクラブハンデはシングルになれないじゃん

バックティーから82を何度も出せばJGAインデックスはシングルだけどね

飛ばないにしろドラ200でシングルなるってかなり難易度高いぞ
ドラ250で片手になる方が簡単かも知れん

112 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/06(金) 21:29:55.93 ID:???.net]
>>111
この手の本は大体コースマネジメントのことが書いてある
ギャンブルするより自分が確実に打てるクラブでハザード避けることを優先しろと
そして寄せワンでボギー、パー拾って行く
それができれば苦労せんねん

113 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/08(日) 00:33:12.21 ID:???.net]
>>100
計測器あるところいかなかったですがクラブの重さでスイングするように打ってみました
以前よりもかなりゆったりしたリズムです
飛距離が安定して出てました
180ydのネットに最高到達点で当たるような感じでした

114 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/09(月) 06:04:59.51 ID:???.net]
>>113
十分じゃないか?今の時期でその位飛んだら。オーバースイングに気を付けてインパクト手前から腕じゃなくて肩を振ってけ。
慣れてきたらちょっとづつ速くしてけばよい。

115 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/09(月) 08:44:21 ID:???.net]
>>114
ありがとうございます。手打ちにならないように気をつけてましたね。あまり腕を使わないように練習してみます。
計測出来たらまた書きます。

116 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/10(火) 20:37:34 ID:???.net]
ちなみにスイングスピードとヘッドスピードって同じ意味なの?



117 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/15(日) 16:26:29 ID:???.net]
筋トレしたらヘッドスピードあがるよ
スコアと筋力は関係ないけど
飛距離と筋力は切り離せない

118 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/15(日) 17:32:18 ID:???.net]
今日は特に調子が良かったな
2年間の週3筋トレで230yから280yまで飛距離伸びた

道具で伸びるのはせいぜい10yなのになんで筋トレせずに飛距離欲しがるのかね

119 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/15(日) 23:04:25 ID:???.net]
>>118
主に、どんな筋トレでしょうか?

120 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/16(月) 00:28:19.21 ID:???.net]
>>119
でかい筋肉全部
種目でいうと脚はスクワット各種とカールエクステンション
肩腕はハンマーカールダンベルカール、プレスダウンスカルクラッシャー
ショルダープレスバックプレスリアレイズサイドレイズ
胸背中はベンチプレスとフライ、インクラインとデクライン、背中は各種のラットプルダウンとローロー

1:30の筋トレを週3日!

121 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/16(月) 07:42:16.52 ID:???.net]
これは脳筋

122 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/16(月) 18:44:46 ID:???.net]
筋力がつくとダフったときの飛距離ロスも小さくなるし本当いいことばっかり

123 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/16(月) 19:06:46 ID:???.net]
自宅で腕立て伏せとかスクワットとかやって1年で240yから300yオーバーまで伸びた
max325y
自宅で筋トレして練習場でドライバー練習するだけだ

124 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/16(月) 19:30:48 ID:???.net]
どうやって測るの

125 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/16(月) 20:48:12 ID:???.net]
トラックマンとユピテルとコースでの実測

126 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/16(月) 20:48:45 ID:???.net]
実測ってどうやって測るの?



127 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/16(月) 20:52:56 ID:???.net]
自分の場合はGPSで測ってるよ
レーザーの距離計使ってる人もいる

128 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/16(月) 20:57:25 ID:???.net]
トラックマンとユピテルとコースでの実測でどれくらい差があるの?

129 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/16(月) 21:21:08 ID:???.net]
コースの実測は高低差や風もあるから結果しか残らない
平坦、右からの微フォローで325y
打ち上げ、アゲンストだと230yなんてこともあるよ

最近の写真見ると
ユピテルはHS59、BS82.5で飛距離305y
トラックマンはHS53、BS76.9で総飛距離310y
いいデータを撮ってるから平均はもっと低いよ!

ユピテルの方がHS・BSは速く出るけど飛距離は渋いと思われます

130 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/16(月) 21:40:51 ID:???.net]
ゴルフ5とかだと350ヤードとかですか?

131 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/16(月) 22:11:12 ID:???.net]
ゴルフ5ではしばらく測ってない
近くの店潰れたし…

まああれだ、家で筋トレしながら色々試せば飛距離は伸びますよ

132 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/03/17(火) 00:33:22 ID:???.net]
筋トレして確かに飛ぶようになったわ
平行してストレッチしてたからそっちの効果かもしれんが

133 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2020/04/20(月) 00:56:46 ID:tMQXIbck.net]
>>120
用語が全然わかんないんだけど、ボディビルの経験者ですか?

134 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/20(月) 15:47:35 ID:???.net]
俺の脳内の知り合いにスイングスピード遅すぎて初めてクラブ振った時
一回のスイングが終わるまでに寿命が尽きた奴いたわ
アドレスはすぐ決めてたんだけど
テークバックが右足通過するまでに15年かかってた
ようやくトップに来た時には60近かったんじゃねーかな
そっからさらに遅くなって
インパクトしてまだ顔が残ってるトコで天に召されてた
享年86
この人に比べたらお前の遅いスイングスピードなんて音速だよ

135 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2020/04/21(火) 16:14:41.70 ID:rvL23cxG.net]
俺もやばかったのはスイングスピードだけどあほみたいに筋トレしたら速くなったよ
ウクライナでも師範がよく腹で打つって意味分からんねえけど最終的に選択肢の正しさを証明できた!
真下にぶつけるくらい引っ張っれば方向性の良さも良くなるよ!

136 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/21(火) 21:08:35 ID:???.net]
ウクライナに何があるの?



137 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/25(土) 21:03:54 ID:???.net]
>>118
ホントにそう思う
なんでフィジカルを高めようとしないんだろな いい訳するやつ多過ぎ
和田正義くらいの身体になればそこそこ振れるようになるのにね

138 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2020/04/26(日) 00:47:07 ID:3vswOYBp.net]
筋トレすると血圧上がるのでできないんです。
以降、筋トレ回答除外でお願いします。

どうすれば良いですか?

139 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/26(日) 00:51:01 ID:???.net]
>>138
スイングスピードを速くしようとすると血圧が上がるから諦めた方がいいよ

140 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/26(日) 03:24:56.27 ID:???.net]
>>138
これだよ 努力をしない言い訳だよ
47.5インチのシャフトにしとけ
1インチで1m/s速くなる

すると今度は金がないとか言ってくるんだろな

141 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/26(日) 08:30:03 ID:???.net]
>>137
まあ>>19 みたいな人もいるし、
何が正解かは人それぞれ

142 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:Sage [2020/04/26(日) 10:48:59 ID:???.net]
計測器で、だいたい38m/sから32m/sくらい。飛距離は190ヤード。
当たった時で40m/sで210ヤード。
今年の目標に45m/sで250ヤードがあるのだが、達成出来るかなあ〜
あれこれツベの動画見て打ちっぱなしで試してます。

143 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2020/04/26(日) 11:48:01 ID:Z/uD41Yt.net]
>>142

標準的過ぎてスレチ

144 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2020/04/26(日) 19:02:25 ID:uxqDYWjy.net]
腕立て横縦ジャンプを各50回
フルレンジリストリクト懸垂を狭め広めで各20回
片手素振り200回
慣れてきたらディップス100回も追加だ!!!!

145 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2020/04/26(日) 19:08:14 ID:uxqDYWjy.net]
マイクタイソンですらシュラッグを30キロのバーベルで5百回、腹筋2千回、腕立て5百回、ディップス8百回だ
お前らはこの倍できるようにならないとだめだ

146 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2020/04/26(日) 21:43:37 ID:???.net]
筋トレは血圧上がるので✕は草



147 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:Sage [2020/04/27(月) 02:13:03 ID:???.net]
レクチェックゴルフで、自分のスイングを見てて思ったのだが、
振るのが遅いっ 動き全体が遅いっ ブラ〜っとクラブ上げて、シュル〜っと振っている。
プロのスイングとの比較だと、画像の再生スピードが全然違う。
1.5倍くらい。画面の下部にある動画の長さを示す左から右に動く丸い点が俺のは遅い。

148 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:Sage [2020/04/27(月) 02:17:22 ID:???.net]
レクチェックゴルフで、自分のスイングを見てて思ったのだが、
振るのが遅いっ 動き全体が遅いっ ブラ〜っとクラブ上げて、シュル〜っと振っている。
プロのスイングとの比較だと、画像の再生スピードが全然違う。
1.5倍くらい。画面の下部にある動画の長さを示す左から右に動く丸い点が俺のは遅い。






[ 続きを読む ] / [ 携帯版 ]

前100 次100 最新50 [ このスレをブックマーク! 携帯に送る ] 2chのread.cgiへ
[+板 最近立ったスレ&熱いスレ一覧 : +板 最近立ったスレ/記者別一覧](*・∀・)<48KB

read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef