- 102 名前：なまえをいれてください mailto:sage [2011/06/03(金) 21:14:10.99 ID:6FFOCPi+]
- >>100
部屋狭くても問題ないよ
あっちこっち動き回るような事は無いし
狭くて何か問題あってもキネクト側で設定すればちゃんと読み込んでくれる
効くかどうかは続ける努力が有るか無いかによるとしか言えない
途中でだるくなって飽きてしまうようなら無理でしょう
ユアシェイプの凄い所はジムの教官とかも絶賛している程本格的なやつだからね
間違った所はセンサーで認識してくれて指摘してくれるし
痩せる目的だけでなく、筋肉つけるための運動もある（片方３ｋｇくらいのダンベル２つ必要）
俺は痩せただけではなく筋肉も相当ついたよ
後は食事の改善もした方が断然グッド
