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禁煙できるまで禁煙セラピーを読むスレPart2



596 名前:名無しは20歳になってから [2005/09/23(金) 23:56:11 ]
>>594
その方法は禁煙パイポ法みたいなもんで、物理的アプローチだな。
まあ、この本の目的は心理的依存を取り除くことを目的としてるから、立場上物理的アプローチは
全て否定せざるを得ないわな。ニコチンパッチやニコチンガムを完全否定するのもその為だ。
一般論的には、煙草依存症は物理依存よりも心理的依存のほうが強いのだろうから、この本を鵜呑
みにすることは結局のところ禁煙成功率は高いのではないかと思うのだが。






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