- 1 名前：名無しは２０歳になってから [2005/06/10(金) 19:39:46 ]
- 読むだけでタバコをやめられるという｢禁煙セラピー｣で禁煙するスレッドです。
■前スレ
禁煙できるまで禁煙セラピーを読むスレ
life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1098517112/
■関連スレ
【禁セラ】「真実が見える瞬間」体験談【成功の証】
life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1116833887/
関連サイトなどは>>2-5あたり
禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる ムックセレクト
アレン カー (著), Allen Carr (原著), 阪本 章子 (翻訳)
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世界15ヵ国で翻訳され、イギリス、ドイツ、オランダで毎年ベストセラー!!成功率90%。
本書であなたはタバコへの心理的依存から完全に解放される。
女性のための禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる ムックセレクト
アレン カー (著), Allen Carr (原著), 阪本 章子 (翻訳)
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女性の喫煙率が増加しているのは、女性は男性より喫煙に対する心理的な依存が強い傾向があり、
女性の喫煙が男性に比べて困難なのはこのためである。
本書は、「禁煙セラピー」の著者アレンカーが女性のために書き下ろした〝禁煙法〟で、
無理なく簡単にタバコをやめられ身も心もきれいになることができます。
- 406 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/12(金) 11:18:47 ]
- 禁セラ、女性のための禁セラ、両方購入・・・
一日ももたない・・・
- 407 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/12(金) 13:06:16 ]
- >>406
無理して禁煙しなくても、早死にすればもう禁煙しなくて済むぞｗｗｗｗｗ
- 408 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/12(金) 15:35:21 ]
- どうすれば禁セラで禁煙できるのか教えてくれよ!
具体的にどういう考え方でできるんだ?
どういう文章が心に響いたんだ?
- 409 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/12(金) 16:38:08 ]
- 頑なな人には何を言っても（読んでも）ダメ、ということです。
- 410 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/12(金) 18:14:21 ]
- 自分がすべてだと思い込んでいる人には、何を言っても無駄ですから、
残念！
- 411 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/12(金) 18:26:14 ]
- まるで上から下を見下すかのように何故煙草を吸わなければならないといけないのかという心境にならないとダメです
- 412 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/12(金) 18:56:53 ]
- あきらめな。
- 413 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/12(金) 20:57:32 ]
- がんばれよ
- 414 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/12(金) 21:24:39 ]
- >>408
あきらめる必要はないぞ。
しっかり本読めばやめられるから。
ここの奴らは禁煙できない奴が多いからからかってるんだよ。
相手にしてもいい事ないぞ。
- 415 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/12(金) 21:37:01 ]
- ありがと～。おれもやめるぞ～。
なんか精神分裂気味だったが、
ふと冷静になっている今、いろんなこと受け入れられそう。
- 416 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/12(金) 22:13:09 ]
- さらっと、生セラへ行ってください。
旧セラの方が高いけど、セラピーは倍近くの時間を提供し、
保証期間も倍。返金保証の条件もきびしくないです。
- 417 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/12(金) 22:22:20 ]
- >>414
ﾄﾞｳｲ
- 418 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/12(金) 22:44:59 ]
- ただダラダラ読んでもダメだと思う
丸々一冊暗記するぐらいの気で読まないとね
- 419 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/12(金) 22:46:11 ]
- YES
- 420 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/13(土) 01:16:48 ]
- >>408
俺が一番心にひびいたのは
＞体がニコチンを欲しがる強さはたいしたことない。
＞なぜなら、寝ているときに禁断症状で目が覚めることはない。
- 421 名前：415 mailto:sage [2005/08/13(土) 02:41:03 ]
- なんか不思議ですわ。
本読んだの１０回以上なのに、今回は
最後に吸うところで、ニコニコしてきてしょうがなかった。こんな心境初めてだった。
きちんと実感したかったので、気持ちを落ち着かせて最後の一本を吸いました。
もうノンスモーカー、非喫煙者です。
さよならタバコ。
このスレのみなさんありがとう。
first circle聴いて寝ます。
- 422 名前：415 mailto:sage [2005/08/13(土) 05:46:46 ]
- おっと忘れてた。
アレン・カーありがとう。
- 423 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/13(土) 11:46:47 ]
- 禁煙18日目
買ってから途中まで読んだけど数ヶ月放置しており、
たまたま、タバコがなくなった時、ついでだからと
最後まで読んだのだけど今のところ順調。
禁断症状？の眠気と、手持ち無沙汰感はあったけど、
先日歯科でヤニ取りをして、
もう「ヤニで汚すことはないな」と、モチベーションを再びあげてみました。
自分も辞められるんだなって感じ。
本とこのスレのおかげです。ありがとう。
- 424 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/14(日) 02:57:21 ]
- 禁セラ読んでタバコやめて十日過ぎたが、ときどき吸いたいと思ってしまう
これはまだ、タバコによる洗脳が解けてないということですかね？
- 425 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/14(日) 23:00:05 ]
- この本、なんか文章が好きじゃない。
訳したものだからなのかな・・・・
一回目読むのは楽しかったんだけど、
二回目読む気にならない・・・・。
というわけで、やめれてないｗ
でも読んだ日は最後の一本の後、次の日の昼までは
吸わずにすんだんだけど。。。
でもこの本で禁煙できた人は大勢いるんだから
自分も頑張って何回も読んでやめるつもり。
皆、禁煙したくて読んだの？
私は流行ってるから読むだけでやめれるのかな～って軽い気持ちだったんだが。
読んでしまったせいで禁煙しなきゃいけない気持ちになって、吸ってることにｽﾄﾚｽ
感じるようになってしもた
- 426 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/15(月) 00:31:52 ]
- 止められるものなら、止めたいと言う願望、
それは多くの喫煙者が共有している意識だよね。
- 427 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/15(月) 20:24:26 ]
- 読むだけじゃだめ。内容を理解しないと。
内容が理解できてそれでも吸うにはかなりの逡巡と勇気が必要じゃない？
好んで人生棒に振れるくらいだから精神的に逝ってる。自殺予備軍かも。
- 428 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/17(水) 13:16:19 ]
- >>424
俺とよくににててわかる、身体の症状は消えても
心の習慣みたいなのは、そうすぐには消えんみたいだな、
もうしばらくのしんぼうだ、がんばろう！
- 429 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/17(水) 16:52:30 ]
- 冷静に「たばこはいらない」と判断できる状態なら、
洗脳or依存症はもう克服できてると思われ。
ただ、フラッシュバックのように、
「ああ、この瞬間に吸ってたな」と思うのは、
習慣（だったこと）による心と体の記憶。
でも油断は禁物。「一本が依存症の始まり」を忘れずに。
- 430 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/17(水) 19:16:52 ]
- これでやめられないやつは馬鹿だと思ったほうがいいよ。
3ヶ月辛抱したけどもうそれ以降はきっぱり別れたよ。
あいつはいい関係だったが。でも後悔はしていない。
- 431 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/17(水) 22:45:33 ]
- 俺は止めてから読んだけど、
別に読まなくても止められるよ。
止められない人はなにかにすがりたいだけでしょ。
- 432 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/17(水) 23:53:26 ]
- 体に悪いとか良いとかというより、必要なのかどうか。
その判断材料に、禁煙セラピーは有効だと思う。
- 433 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/19(金) 22:59:36 ]
- セラピーなるものを受講して禁煙できるなら
エイズでも癌でも克服できるな。
病は気からって言うし・・・。
- 434 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/19(金) 23:14:05 ]
- >>433お前､ちょっと頭悪いな
- 435 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/19(金) 23:53:52 ]
- 器質的な病なんだから心理療法では限界があるって。
そこを皮肉ってみただけ。
- 436 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/20(土) 00:02:03 ]
- >>435
一般的には煙草依存は肉体依存よりも心理依存のほうが強い。心理的依存をとりのぞくこと「のみ」
で卒煙の成功率は高いといえる。
ただし、あくまで一般論であり中には少数だろうけど肉体依存の強い人もいることだろう。そうい
った例においては、おっしゃるように「心理療法では限界がある」ことになると思う。
- 437 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/20(土) 00:15:34 ]
- ならば例えば>>345の始めの２文について、心理依存を除去するための方法論として認めるのか？
- 438 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/20(土) 00:25:29 ]
- >>437
認める必要はない。345は意図的に心理操作をする必要があると言っているが、そんな必要はない。
むしろ、喫煙するさいに心理操作が必要だといえよう。
- 439 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/20(土) 00:52:30 ]
- 万人に通用する禁煙法などない。
よって、>437や>438のような「～を認めるのか」とか「～は必要はない」とかの議論はナンセンス。
また、こういった理論に導かれて禁煙できるものでもない。つまるところ、一人ひとりの信念の問題。
- 440 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/20(土) 01:04:35 ]
- >>439
437と438は心理依存の議題に限定した議論であって「万人に通用する」ことでの話ではないのだが。
- 441 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/20(土) 15:18:11 ]
- まあ一般的には、その心理的依存を取り除くのが、最難関だよな。
なんでもかんでも、「吸いたい」に連動するんだもの・・・ｗ
- 442 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/21(日) 00:15:19 ]
- >>437
禁煙するためには、喫煙の利点など一つもないと認めなければならない。
逆に喫煙の利点が全て否定できれば、容易に禁煙できる。
本書の主題がここにあるとすれば、お宅さんの言っている方法論による
意識改革は、禁煙のための絶対条件。論理的には間違いない。
- 443 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/22(月) 03:47:26 ]
- 禁セラで2度目は効かないと書いているが、
そんなこと書く必要あるんか？
1度失敗したらあきらめる人が
続出するんじゃないのか？
- 444 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/22(月) 12:19:38 ]
- >>434
笑わせてもらいました。
- 445 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/23(火) 21:27:19 ]
- 二度目は本当に効かないよ～
100回くらい読んでるけど駄目だ～
- 446 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/23(火) 21:50:08 ]
- また、生禁セラの宣伝マン登場でつか？
- 447 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/23(火) 22:06:30 ]
- ３年前に何度も読んだけど、ぜんぜん駄目で、今回また久しぶりに読んだら一発でやめれ
た。いろんな動機が重なっていいタイミングで読んだからかも知れない。
真実がみえる瞬間ってのが凄く楽しみ！
たまに吸いたくなるけど、その瞬間が味わいたいから我慢できる感じ。
- 448 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/23(火) 23:57:18 ]
- 真実がみえる瞬間って
どんなんなんだぁ？
悟るということか？
- 449 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/24(水) 00:43:00 ]
- タバコのへの依存が消えて開放感を手に入れる時みたいだけど
作者曰く、その瞬間が自分の人生の中で一番素晴らしいと思えるほどだったらしい。
- 450 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/24(水) 13:50:34 ]
- >>445 って、本物（生禁煙セラピー）の宣伝マンじゃなかろうか。
だって、2度目は効かないという答えを出す為に、
わざわざ100回も読むだろうか・・・
それほどまでに本を信用しているのなら、
素直になれそうなものだが・・・
- 451 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/24(水) 14:39:57 ]
- 禁煙したいのですが何回も挫折しています。
セラピーの本とか医者に行く方法は有効手段でしょうか？
ニコレットを使った経歴もあります。
アドバイスお願いします。
- 452 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/24(水) 15:54:33 ]
- まずは読んでみろよ。
- 453 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/24(水) 17:41:09 ]
- >>452
了解です。オススメのセラピー本はありますか？
- 454 名前：452 [2005/08/24(水) 19:56:00 ]
- >>453
ん？知らないのか、このスレのきっかけのなった本、
「禁煙セラピー」アレン・カーって人が著者の黄色い本だ。
どこの本屋にもあるよ、ためしてみな、
そういう俺は今日で禁煙３週間目だ。
- 455 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/24(水) 21:38:39 ]
- この本手元にないと落ち着かない
- 456 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/24(水) 22:18:32 ]
- >>454
サンクス。明日書店で購入します。
とりあえず今日買ってきたニコレット（ミント）で気を紛らわします。
ニコレット2回目のチャレンジでどうなることやら………
- 457 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/24(水) 22:53:10 ]
- 私は在日中国人です。IT関係のビジネス。収入はたくさん多いです。
妻が隣の部屋の人の煙が大変です！
あなたがたがあなたがたが聞きたいです！
４５４「禁煙セラピー」アレン・カーって人が著者の黄色い本だ。を送ると
失礼か失礼がないか？
- 458 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/24(水) 23:18:18 ]
- 失礼か！失礼がないか！
しらないか俺 しらないか俺
国がへ帰りなされ
- 459 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/25(木) 01:54:09 ]
- 禁煙セラピー読んで一週間禁煙したけど、昨日、友達が持ってたセーラミ・ピアニッシモ吸っちゃった。
酒の席は魔物が住んでるのう。
セーラミ・ピアニッシモさいきょ(｀･ω･´)
- 460 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/25(木) 01:56:06 ]
- >>447
何だよ、真実ってｗ
セラピー本に影響されすぎだろ！
真実って悟りでもひらいてんのか？
おまいみたいのは将来、宗教に嵌ること間違いなし！
- 461 名前：452 [2005/08/25(木) 09:41:57 ]
- >>457
急にわたすのは失礼かな。
- 462 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/25(木) 09:43:23 ]
- まだ禁煙一日目、我慢我慢。
- 463 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/25(木) 10:16:41 ]
- >>459
違う。埼京は缶ピース・フォルティシモずら。
- 464 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/25(木) 13:01:58 ]
- まぁまぁ、タバコでも吸って落ち着けって・・・
- 465 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/25(木) 15:23:02 ]
- はいデコピン
- 466 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/25(木) 20:26:45 ]
- >>465
ななな何でも言うことききますから。デ、デコピンだけは勘弁してくださいっ。
- 467 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/25(木) 20:57:39 ]
- 新生禁セラさん、アレン・カー東京さん、人を騙してお金
毟り取るんなら、もっと他の方法でうまくおやりよ。
これ以上赤字嵩ませるより、解散した方がいいと思うよ。
日本人の教養レベルはあなた方の想像以上に高いのよ。
もう嘘で塗りつぶした情報は言わないで！
- 468 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/25(木) 21:09:35 ]
- >>467
そうだそうだ～。もっと言ってやれ～～。復唱するぞ～～～。
新生禁セラさん、アレン・カー東京さん、人を騙してお金
毟り取るんなら、もっと他の方法でうまくおやりよ。
これ以上赤字嵩ませるより、解散した方がいいと思うよ。
日本人の教養レベルはあなた方の想像以上に高いのよ。
もう嘘で塗りつぶした情報は言わないで！
おまいらも復唱汁！！
- 469 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/25(木) 21:10:57 ]
- おーけー、アレン、そのタバコが最後だ
- 470 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/25(木) 21:20:26 ]
- >>467
おまいの人生解散するほうが先。
疑うことしかできん香具師。阿呆。
- 471 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/25(木) 21:44:27 ]
- >>470
夜間の巡回お疲れさまです。
- 472 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/25(木) 21:49:08 ]
- 何が騙しなのか、はっきり書け。
今は匿名掲示板じゃないから、きちんとした事を書いた方が
いいぞ。
- 473 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/25(木) 22:30:22 ]
- 信者様きましたね。
- 474 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/25(木) 22:49:56 ]
- わかったから、早く書けヴォケ
- 475 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/25(木) 22:57:11 ]
- 473の珍煙さんは別板に行ってね
- 476 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/25(木) 23:01:16 ]
- この骨髄をストローで吸ったような反応は、本物のようだなｗ
- 477 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/25(木) 23:02:46 ]
- ウザい
- 478 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/25(木) 23:02:46 ]
- ヨンさまに読ませてあげたい。たばこの洗脳って人を選ばないのね。
- 479 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/26(金) 01:47:15 ]
- そうかー、リアル禁煙セラピーにとって
このスレは、未来の顧客が集まっているんだね
みんな、読むだけでも止められるよ！
自分が騙されてた事を素直に認めよう！
- 480 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/26(金) 13:04:10 ]
- 安本だったし、夢は楽しめたから、まあいいか、って感じ。禁煙できたら儲けモンだったけどね。
方法はいくらでもあるよ。
- 481 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/26(金) 15:16:58 ]
- ↑どんな方法？
- 482 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/26(金) 17:19:23 ]
- 禁煙セラピ－読んで禁煙27日目です。
3年程前ニコレット使って5日で挫折しましたが、
今回はこの本のみで禁煙に挑戦中です。
もちろん今でも吸いたくなりますが
その時は禁煙セラピーのチェックリストを思い浮かべ、
何とか凌いでいます。でも前回の二コレットより今回の方が
楽に止めれてます。
- 483 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/26(金) 17:52:01 ]
- 27日目ですか、自分は23日目です。
確かに時々、ちょっとやばくなることはありますね、
ただ深く考えないようにすることで
なんとか乗り切れています。
お互いこのままやめれるように頑張りましょう。
- 484 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/26(金) 23:22:03 ]
- ブックオフに行って １００円でこの本を買ってきた
大量にあるよ ほとんど新品同様だし 本屋で買わなくて良かった
- 485 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/27(土) 00:35:51 ]
- しかし、、、、
禁煙すると喫煙してた気持ちが分からなくなる
喫煙してると禁煙出来る気持ちが分からなくなる
お互い、共存する事の無い考えなのだろうか。
何か不思議だ。
- 486 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/27(土) 05:38:14 ]
- >>485
依存症の気持ちは、渦中じゃないと共感できないんじゃ無いかな。
そーいや、後1ヶ月で禁セラ読んで禁煙１年目。でも別に嬉しく無いのな。
努力や我慢の末の達成とかじゃ無いしね。最初の３ヶ月くらいまでは
嬉しかったけど。
- 487 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/27(土) 07:18:27 ]
- そーなんだ。でもスゴイと思う。カッコイイよ。
- 488 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/27(土) 16:51:18 ]
- ＞482
＞483
そのうちマジでタバコの事、忘れてる自分になってるyo！
ある日、サナダムシ死んでるなって感じ
- 489 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/27(土) 22:43:24 ]
- 赤マル１日３箱、喫煙歴11年。
禁セラ読んでノンスモーカーに。もうすぐ３ヵ月。
最初の１ヵ月は、口がさみしくて（？）ガムやあめなどお菓子を
いっぱい食べてしまった。５キロ増。私だけなのかな？
先日、新幹線の喫煙車に乗る機会があったけど、自分はノンスモーカーだと確信出来たし自信もついた。嬉しすぎる。
- 490 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/27(土) 23:20:01 ]
- 禁セラ読み中ですが時間がなくてなかなか読みきれていません。このスレで禁セラで本当に禁煙成功した人がたくさんいるのを見て凄いなって思ってます
私もちゃんと読んで頑張りたいと思いました。
- 491 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/28(日) 13:51:30 ]
- 禁煙してから
喫煙ヤンキー集団が怖くなったなぜだ
- 492 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/29(月) 10:39:16 ]
- ありがとぅ、みなさん。
ようやくやめました。
いま、部屋のカーテン洗濯し終わって一息ついてます。
はぁ～、疲れたけど満足感でいっぱいですわ。
この本に会えてよかった。
thanks allen
でわ、気分転換に
「The Way Up」を通しで聴きますわ～。
- 493 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/31(水) 00:39:57 ]
- 自己流で禁煙に失敗した経験のある人なら、うなずく部分が多いですよね。
漏れも今のところ前回の禁煙より楽に止めれてます。
禁断症状なのか眠気がすごくて寝付きが良くなりましたｗ
- 494 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/31(水) 13:25:25 ]
- >>490
禁セラ本は時間があるときに読む方が良いと思いますよ。
無理に読んでもストレス溜まるだけですし。ストレスを溜める禁煙は良くないです。
私の場合はトイレに禁セラ本を置いています。
- 495 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/31(水) 22:24:23 ]
- あのですね・・・
禁セラで禁煙できたって声は良く聞きます。
その後、皆さんは続いているのかな。
また吸っちゃいましたって声は聞けないから、禁セラの真価がハッキリとは
分からないままですよね。
実は最初だけで、3ヶ月後には喫煙に逆戻りしました･･･って人が多いかも。
どーなんでしょう。
ちなみに、私は禁セラ支持者です。
- 496 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/31(水) 22:50:58 ]
- >>495
ノシ
とりあえず1年突破しますた。
- 497 名前：名無しは２０歳になってから mailto:121245 [2005/08/31(水) 23:00:22 ]
- 最近タバコがどれを吸っても同じ味にしか感じなくなってきた（汗
禁煙すべきかな。。。。。。。。。。
- 498 名前：名無しは２０歳になってから mailto:sage [2005/08/31(水) 23:15:56 ]
- いや、吸う本数がふえて仕方なく安い銘柄に変える
ようなときが止め時ですよ。
- 499 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/31(水) 23:19:37 ]
- 別に禁煙セラピー読まなくても禁煙できた。
禁煙後に読んだけど、たいしたこと書いてないと思った。
俺から言わせれば、禁煙失敗する奴って、人間のクズだよ。
- 500 名前：名無しは２０歳になってから [2005/08/31(水) 23:22:53 ]
- >>499
禁煙した理由は何だ？
- 501 名前：４９９ [2005/08/31(水) 23:28:13 ]
- 嫁が肺ガンで死んだから。
- 502 名前：名無しは２０歳になってから [2005/09/01(木) 01:43:04 ]
- 私禁セラ読んだけど禁煙に挑戦できなかった。
みんなすごいなぁ。
もう一回読むべき？
- 503 名前：名無しは２０歳になってから [2005/09/01(木) 03:17:17 ]
- >>499
俺がお前だったら禁セラ無しで楽勝で禁煙しただろう。
こんな脂っこいスレの嫌味なスレにも来なかっただろうしね。
知り合いも咽頭ガンになったからすぐやめたよ。
- 504 名前：名無しは２０歳になってから [2005/09/01(木) 09:40:31 ]
- 禁セラで４年前に禁煙したオイラがやってきましたよ。
禁煙時間 3年 9月28日16時間39分
吸わなかった煙草 41930本
浮いたタバコ代 607985円
延びた寿命 160日 3時間35分
- 505 名前：名無しは２０歳になってから [2005/09/01(木) 09:59:27 ]
- 一日に８ﾊﾟｺ吸ってるやつもやめれる？
- 506 名前：名無しは２０歳になってから [2005/09/01(木) 10:03:41 ]
- >>505
ヘヴィスモーカーほどやめやすい。
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