- 1 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2007/10/02(火) 09:00:01 ID:7sjX2Epx0]
- 【前スレ】
超圧縮睡眠･短眠・ショートスリーパー Part 11 （実質part12）
life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1169633262/
【過去ログ】
睡眠時間を削る方法を教えて下さい。
choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1031534409/
【短眠】睡眠時間を削る方法を教えて その2
etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1037345734/
【短眠】睡眠時間を削る方法を教えて その3
etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1045654951/
【継続は】睡眠時間を短くする方法4【力なり】
etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1050997808/
【飽くなき】睡眠時間を短くする方法5【向上心】
etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1053548948/
【不撓】睡眠時間を短くする方法6【不屈】
etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1059269300/
短時間睡眠 ・ 短眠 ・ ショートスリーパー (part7)
etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1071838992/
短時間睡眠 ・ 短眠 ・ ショートスリーパー part2 (part8)
life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1079865687/
【深く】超圧縮睡眠･短眠ｽﾚpart3【短く】 (part9)
life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1097797672/
超圧縮睡眠･短眠・ショートスリーパー part10
life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1125801459/
超圧縮睡眠･短眠・ショートスリーパー Part 11
life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1152618415/
- 262 名前：病弱名無しさん [2007/12/01(土) 17:56:39 ID:bDSPWxlE0]
- 鉄分が眠気をなくすってのは知らなかった
只短眠すると立ち眩みがひどいから鉄分取るようにしたけど
特に普段と何も変わった気はしない
- 263 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2007/12/01(土) 23:36:43 ID:8U1RjNaw0]
- 自分も低血圧だから立ち居眩みは酷い
まだ短眠成功してないけど、昨日は３時間だった
- 264 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2007/12/02(日) 05:37:36 ID:YrvbTeyCO]
- 警官ってそんない大変なのか
ご苦労様です
- 265 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2007/12/02(日) 08:55:26 ID:d7XbMnBy0]
- 鉄分は過剰摂取すると体によくない(老化が進行する)から
血液検査で異常がないなら摂らない方がいいかも
- 266 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2007/12/02(日) 10:06:59 ID:vAl0F+w80]
- マルチビタミンサプリでも鉄分ありとなしでわざわざ別種類出してるとこもあるぐらいだしな
相応のリスクがあるということか
- 267 名前：病弱名無しさん [2007/12/02(日) 13:28:48 ID:KDLl+tXE0]
- ２ちゃんねるで睡眠を短くする方法なんかを議論するくらいだったら、
その時間分、寝てればいいのに。
睡眠が短いからといって、人生が豊かになるわけはない。
睡眠短くして、年中コックリコックリ居眠りしてる人が会社にいるけど、
仕事にミスが多くなって重要な事をよく忘れたりするから、誰からも
迷惑がられて会社のお荷物になってる。
きちんとした食事を全くしていないくせに、やたらとサプリメントに拘る
人達みたいだ。ｗｗ
- 268 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2007/12/02(日) 22:20:11 ID:8sMqzEJDO]
- >>267お前はこのスレ最初から全て読み直せ
論点が的外れでこのスレの主旨すらわかっちゃいない
- 269 名前：病弱名無しさん [2007/12/03(月) 00:10:34 ID:2cFsvE36O]
- 寝る時間減らすことでホルモンとかに影響でませんかね?
例えば肌があれるとか?
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