■肝炎・脂肪肝・肝臓障害スレッド58■

1 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/09/13(火) 11:22:20.13 ID:xLZIYrQ7M.net] !extend:checked:vvvvv:1000:512 !extend:checked:vvvvv:1000:512 ↑コピペして3行にしてから書き込んでください。 ご相談時には、下記についてさしつかえのない範囲で書いて下さい。 また、お持ちの情報があれば、ご提供お願いします。 テンプレ>>１が必読です。サプリについては>>6を参照してください。あとは必要に応じて。 1)相談内容（具体的に） 2）身長、体重、年齢、性別、普段の運動、食生活など 3)自覚症状（あれば既往歴・現病歴・家族歴） 4）血液検査：>>2参照。 ｺﾘﾝｴｽﾃﾗｰｾﾞ・ｸﾚｱﾁﾆﾝ・ALP・LDHは検査した施設の基準値と前回値も 5)医師の見立て 6）アルコール（量・期間） 、服用薬、サプリ、タバコ ☆ネットでは、間違いや嘘や不正確が避けられません。取捨選択は自己責任で。 ☆このスレに医療関係者はいません。 ☆黄疸、腹水、白色便は、速やかに病院へ行ってください。 ☆原因不明時・重症時には、薬･サプリを一度中断し（処方薬は処方医に相談）、主治医に申告して 　指示を受けてください。アレルギー性の薬剤性肝障害は非常に安全性の高いものでもおこりえます。 ☆倦怠感、吐き気、貧血、湿疹等は、腎臓等が原因の時もあり、放置は危険です。 ☆急激な体重の減少がNASHの引き金を引くことがあるのでダイエットはゆっくりと（月1-2ｋｇ)。 ☆意見が対立する時には、最終的には読み手の判断に任せて下さい。 ☆荒らし・あおり、重症の方をねらった暴言等がよくあります。反応せずに専ブラのあぼん機能などをご活用ください。 ☆ここでのやりとりでストレスをためて悪化しては本末転倒ですので気をつけてください。 ☆できたらその後の経過を報告していただけると住人の参考になると思います。 ☆参考リンクは>>3以降にあります。 ★酒は絶つ事。極端な食事をしない。添加物は×。肝臓は休ませる。 ☆アルコール性の人の高い数字を自分の安心材料にしないように気をつけてください。 前スレ ■肝炎・脂肪肝・肝臓障害スレッド56■ https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1649777263/ ■肝炎・脂肪肝・肝臓障害スレッド57■ https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1659069063/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 642 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/15(火) 14:33:37.95 ID:c1UdoSTD0.net] 【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/531 ＞■インスリン抵抗性はBMIではなく肝臓の脂肪と筋肉 ＞一般的な人間ドックで行う超音波検査は、「フィブロスキャン」よりも精度が低く、肝臓の約30％で脂肪化が進んでいないと、「脂肪肝」と識別できない。 643 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cb15-BvCT) [2022/11/15(火) 16:45:28.69 ID:wah9+KMx0.net] >>631 この板では病状の重い奴のほうが大きな声で威張るスレが多いのか 644 名前：病弱名無しさん [2022/11/15(火) 17:48:20.53 ID:wah9+KMx0.net] 昔ALTが38～40のときにもエコーで脂肪肝指摘されたことあるし 今回のように42でも見つからないこともあるってことだ 少なくともここ数年では一番いい状態なのは確か 645 名前：病弱名無しさん [2022/11/15(火) 17:54:01.94 ID:kejCKUEda.net] まぁデブは良いが痩せ型の脂肪肝って何が原因でどうしたらいいねんって話しなんだが 646 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/15(火) 18:16:00.54 ID:1RTvlmxt0.net] >>635 BMI22だからデブじゃない、とかはナシな デブかどうかは、その人の皮下脂肪限界に依存する 647 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/15(火) 18:17:16.24 ID:1RTvlmxt0.net] >>634 見つからない=存在しない、じゃないこと位は理解できないかな？ 648 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/15(火) 18:24:03.68 ID:+KdmadwV0.net] 5年ぐらい前に168cm/88kgでエコーで肝臓丸まってて脂肪結構貯まっててやばいよ言われた時の肝数値がAST28/ALT45/γGT45 中性脂肪だけ190とめっちゃ高かった 今は軽度脂肪肝で68kgまでに改善してるんだけ肝数値がAST28/ALT49/γGT108と微妙に悪化してる(中性脂肪は60と結構改善した？) 酒は飲まないんだけどな 数日前の献血結果はALT50/γGT66だったけど病院の血液検査のと基準値違うので鵜呑みにできんよな 649 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/15(火) 18:34:13.68 ID:1RTvlmxt0.net] >>638 軽度ってのが曲者で、医師自身が言ったのか、聞いた側が勝手につけたのか分からんが、どの程度を言ってるのか曖昧で、おそらく脂肪肝は脂肪肝なんだろ 辺縁部の非鋭角化は改善したなら良かった訳だが、altの数値からしてまだまだ改善しないと 650 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/15(火) 18:53:20.99 ID:tGSlu8IK0.net] 脂肪肝3Kのカップ麺、菓子パン、果物を断って半年弱、数値改善したで！！ 651 名前：病弱名無しさん [2022/11/15(火) 19:03:14.93 ID:wah9+KMx0.net] >>637 ALT10～20でも脂肪肝は見つからないだけでなくならないのか 652 名前：病弱名無しさん [2022/11/15(火) 19:07:21.73 ID:wah9+KMx0.net] 最初に脂肪肝指摘されたのが10年前だからな 途中エコー受けてない年もあるが8年くらいは一進一退の状態だったはず 8年間試練に晒された肝臓が肝硬変や繊維化などに悪化することなく 1年程度の食事療法であっけなく見事に生き返ったということだ 653 名前：病弱名無しさん [2022/11/15(火) 19:09:39.99 ID:wah9+KMx0.net] こうやって成果が目に見えるようになると健康増進活動にも精が出て相乗効果で益々身体が良化していくということだ 654 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/15(火) 19:10:39.40 ID:1RTvlmxt0.net] >>641 ALT20以下を1年以上維持できたら、解消するかも 程度と個人差による 655 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/15(火) 19:11:46.06 ID:c1UdoSTD0.net] >>641 しつこいからせっかく標準BMI絶望爺のためにこの健診データを追加したのに相変わらずテンプレ読むの避けてますね 【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/531 ＞■インスリン抵抗性はBMIではなく肝臓の脂肪と筋肉 ＞健診受診者を対象としたALTの正常値の推定 ＞https://www.jstage.jst.go.jp/article/ningendock/25/5/25_837/_pdf 656 名前：病弱名無しさん [2022/11/15(火) 20:54:58.97 ID:wah9+KMx0.net] >>645 最初に脂肪肝指摘されたのが10年前だからな 途中エコー受けてない年もあるが8年くらいは一進一退の状態だったはず 8年間試練に晒された肝臓が肝硬変や繊維化などに悪化することなく 1年程度の食事療法であっけなく見事に生き返ったということだ こうやって成果が目に見えるようになると健康増進活動にも精が出て相乗効果で益々身体が良化していくということだ 657 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/15(火) 21:00:37.61 ID:c1UdoSTD0.net] 別にジョギング中毒になってドヤ顔しなくても脂肪肝は改善しますよ 最新テンプレ2022.09.11 【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/527-537 658 名前：病弱名無しさん [2022/11/15(火) 21:00:48.88 ID:wah9+KMx0.net] >>644 何が解消するんだ 既に見えなくなっている脂肪肝がどのような変化でわかるんだ？ 659 名前：病弱名無しさん [2022/11/15(火) 21:01:42.58 ID:wah9+KMx0.net] >>647 ジョギングなんか1回もしたことないよ 田舎でも買い物はすべて歩いていくけど 660 名前：病弱名無しさん [2022/11/15(火) 21:02:13.71 ID:wah9+KMx0.net] ALT　48　→　42 661 名前：病弱名無しさん [2022/11/15(火) 21:02:58.41 ID:wah9+KMx0.net] AST　24　→　26 ALT　48　→　42 γGPT　39　→　28 総コレ　236　→　222 HDL　48　→　43 LDL　165　→　149 中性脂肪　221　→　134 体重　　　　68　→　63 腹部エコー　脂肪肝あり　→　脂肪肝なし 662 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/15(火) 21:11:05.90 ID:c1UdoSTD0.net] ＞ジョギングなんか1回もしたことないよ どうですかね 正体隠してしつこく同じ質問されても真面目に答える気にはなりませんので>>76 最新テンプレ2022.09.11 【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/527-537 663 名前：病弱名無しさん [2022/11/15(火) 22:44:01.60 ID:wah9+KMx0.net] 1年程度の食事療法であっけなく見事に生き返ったということだ 664 名前：病弱名無しさん [2022/11/15(火) 22:45:08.55 ID:wah9+KMx0.net] どうせお前らALT40台ですらない肝障害持ちだろ？ 665 名前：病弱名無しさん [2022/11/15(火) 22:45:59.93 ID:wah9+KMx0.net] ★酒は絶つ事。極端な食事をしない。添加物は×。肝臓は休ませる。 ☆アルコール性の人の高い数字を自分の安心材料にしないように気をつけてください。 666 名前：病弱名無しさん [2022/11/15(火) 22:54:54.36 ID:wah9+KMx0.net] 16 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW aaeb-kTi9)[sage] 2022/07/16(土) 17:19:53.12 ID:fdolV7fl0 [1/2] というかビールはほんとやめときよ 糖質とアルコールのだぶるパンチで血管ボロボロ もちろんアルツハイマー一直線だから 667 名前：病弱名無しさん [2022/11/15(火) 22:57:49.55 ID:wah9+KMx0.net] https://youtu.be/UgYlxQvJRcE?t=132 コレが糖尿病の真実です 668 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/15(火) 23:09:34.68 ID:GHBl2vV10.net] 焼酎あおって寝る。　グビッ 669 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d593-iT6v) mailto:sage [2022/11/15(火) 23:16:44.40 ID:+KdmadwV0.net] 糖尿病なんて遺伝さ あと幼少期の食生活だよきっと 成長期デブってた人程β細胞かなりすくないらしいから 670 名前：病弱名無しさん [2022/11/15(火) 23:54:05.32 ID:wah9+KMx0.net] FIB-4 Index　1.03 低　値：1.3以下 肝疾患による線維化の進行リスクは低い。 経過観察。 671 名前：病弱名無しさん [2022/11/16(水) 00:12:39.38 ID://unFItw0.net] 非アルコール性脂肪性肝疾患/非アルコール性脂肪肝炎：日経メディカル https://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/series/guideline/202205/575051.html 672 名前：病弱名無しさん [2022/11/16(水) 10:25:02.79 ID:WHjNnJeY0.net] 基礎疾患のないNAFLDでは抗酸化薬のビタミンＥが推奨されている。 だってよ！( ﾟДﾟ) 673 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/16(水) 12:20:10.72 ID:FqWVBeFx0.net] 昼ごはん食べても3時頃にはものすごくお腹が空いてしまってお菓子を食べてしまう 昼食の量が少ないんかな、パン2個だけど 674 名前：病弱名無しさん [2022/11/16(水) 12:36:06.40 ID://unFItw0.net] パンなんてカロリーだけあってビタミンミネラルといった栄養素がないから身体に取り込まれずにすぐ腹が減るんだよ 健康のために食べるべきものとは？ https://youtu.be/QoPE42ys4XU?t=1533 675 名前：病弱名無しさん [2022/11/16(水) 12:38:38.12 ID://unFItw0.net] 実は世界の真の為政者たちはこのことをわかっている。 世界中の人々はすでに飼いならされているに過ぎない とはいえ、このような逆境に屈することなく、真に自由主義、民主主義、自尊心の保持を希求しようとする者は、 持ち得る限りの知恵を用いて自給自足経済の確立を目指し(最新の技術を取り入れ、都市生活とそん色ない形での自給自足)、 かつ、周囲の人々を善導し、資本主義の利権による従属関係を断ち切らなければならない。 このような社会を打破するためには、自給自足経済を取り入れるしかなく、技術革新が極限まで進み 世界のすべての人々が自給自足(特にエネルギーと食料)できるようになれば 過度なグローバル資本主義(新自由主義による寡占)は崩壊し、その権化であるアメリカも崩壊する。 ただ、このようなことはアメリカのパワーエリートたちは百も承知であり、人々が自給自足できないよう 最近では日本の農業の企業化などで国民を農地(自給自足)から引き離し それによって核家族化されて人に頼れなくなった人々が地方では生活できなくなり 都市へ半ば強制的に住まわされ、雇われサラリーマン（≒かつての小作人のようなもの）としてしか稼げないようになってしまっている。 電力、鉄道・道路、通信、物流、水道、銀行などの社会インフラの分割民営化や外資参入もすべて国民が自給自足できないことを目的に行われているもの。 そして、人々はその幸福、すなわち、人生の究極目標を快楽ではなく知的探求に求めるべく変わるべきだろう。 なぜなら、強い快楽を得るためには多くのお金が必要であるわけだが、 世界の真の為政者たちは低層階級の人々へ回るお金を出来るだけ少なくしようとしている。 それ故、低層階級の人々は低劣で質の低い快楽しか享受できず (ビールではなく発泡酒だとか、恋人や妻ではなくデリヘルだとか、レストランではなくファストフードだとか、車だとかスポーツだとかパチンコだとか) このような愚劣な快楽を追い求めるために身体を犠牲にしてまで必死に働くというのは馬鹿げているからである。 しかしながら、人生の究極目標を知的探求に求めるならば、それを行うのに大したお金もかからず、人々に真の美を得させてくれる しかも人々を崇高かつ優れた人間にし、さらに理性も鍛え、くだらない嫉妬や妬みなどからも解放してくれる 676 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/16(水) 12:41:50.51 ID:NJoKeY3da.net] ビタミンEはCと一緒に飲むのがよいんだっけか 677 名前：病弱名無しさん [2022/11/16(水) 12:45:12.70 ID:EkU9zvEm0.net] 有名どころのカルシウムと鉄分のサプリやめたら、肝機能がもどった 678 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/16(水) 12:47:02.17 ID:EEOlR+2a0.net] >>663 体重が増えてるなら考えた方がいい ダイエット中ならなおさら 679 名前：病弱名無しさん [2022/11/16(水) 12:47:45.70 ID://unFItw0.net] 食べるべきもの https://youtu.be/bXYtav5VIgQ?t=826 680 名前：病弱名無しさん [2022/11/16(水) 12:55:24.98 ID://unFItw0.net] Vol.44：エンプティ・カロリー（空っぽのカロリー） 大切なものを放棄した食事をしていませんか | 医療法人 澄心会 豊橋ハートセンター https://www.heart-center.or.jp/rehabnow/3860/ 681 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/16(水) 12:55:33.63 ID:FqWVBeFx0.net] >>668 BMI30だわ、酒は飲まないけど脂肪肝 それよりパンがダメか3個にしようかと思ってた 682 名前：病弱名無しさん [2022/11/16(水) 12:56:01.20 ID://unFItw0.net] 今、肥満の原因として専門家が注目しているもののひとつに、「エンプティ・カロリー」があります。 エンプティとは、空っぽ、という意味。 エンプティ・カロリーというと、「ゼロカロリー」と勘違いしているひともいるようですが、実際はそうではありません。 空っぽなのは、大切な栄養素のこと。 エンプティ・カロリーとは、「カロリーは高いが、タンパク質やビタミン、ミネラルなどからだに必要な他の栄養素をほとんど含んでいない」食品のことを指します。 「カロリーは高いのにもかかわらず、栄養が空っぽ」という意味です。 683 名前：病弱名無しさん [2022/11/16(水) 12:57:58.72 ID://unFItw0.net] >>671 https://shop.r10s.jp/gold/muen-genen/captura/ms0054.jpg 昼めしはこれだけで十分 https://s.yimg.jp/images/csr/gyoppy/img/archive/featured/166/image1.jpg サバ缶だけを食べる食事なんてカップラーメンよりも手間いらずだよ 栄養は天と地ほどの差がある カップラーメン https://revimg03.kakaku.k-img.com/images/Review/000/344/344783_m.jpg パンやスナック菓子も似たような成分 会社の昼食でも鯖缶ならすぐ食えるだろ 缶をまとめ買いしてロッカー保管、myフォークだけ会社に置いておく デスクで食うのが恥ずかしいなら便所飯だよ 俺はテレワークの昼食をパスタからサバ缶に変えた 値段は同じくらいだけど カロリーは減って3ヶ月で5ｋｇ（67→62）ほどダイエットできて 昔のズボンが履けるようになった 684 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/16(水) 13:10:27.38 ID:EEOlR+2a0.net] >>671 ゆっくりよく噛んで食べる あと、空腹時には軽運動する 食事量は食事習慣に依存するから、 身体を馴れさせる、急に変えると永続きしないから、少しずつ減らす 685 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/16(水) 13:29:34.05 ID:FqWVBeFx0.net] >>673 >>674 前日に昼食買って用意してんだがメニュー考えることにするわ BMIはちゃんと計算したら28か29だった それでも多いか 686 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/16(水) 13:32:56.73 ID:EEOlR+2a0.net] >>675 BMIで「2」、つまり7%程度の減量を目指す 687 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/16(水) 15:56:15.01 ID:zSMSe06vd.net] デブすぎる 688 名前：病弱名無しさん [2022/11/16(水) 16:22:20.46 ID://unFItw0.net] 鯖缶はフォークがないと食えないが焼き鳥の串なら手がちょっと汚れるが素手で食える 出先で昼食う時はスーパーでこれだな パンや麺よりははるかに栄養がよくて腹持ちもする いきなりこれにするのが無理なら追加でバナナを1本食え 4本パックだと3本余って荷物になるが持って帰って明日の朝に食えばいい 689 名前：病弱名無しさん [2022/11/16(水) 16:24:19.54 ID://unFItw0.net] 同じ鶏肉でもカラアゲは油がだめ 毒みたいな油で揚げてある 690 名前：病弱名無しさん [2022/11/16(水) 16:35:39.20 ID://unFItw0.net] スーパーの買い物は2日に1回 4本入りバナナを必ず買う 3本や5本のは絶対選ばない バナナ1日1本に減らしてもいいけど 4本入りを4日ももたせるのきついんだよな 4日目とか真っ黒に熟してくるから 2本入りなんて滅多に売ってないし 3本は2で割り切れないし 割高なコンビニなら置いてるかもしれんがスーパーだとない 納豆も3個で1パックになってるから割り切れないので4日に1回食わない日がある 1個残ってる状態で1パック買って在庫4にする方法も検討中 こういうオペレーションやってると1週間が素数の7というは思い切り不便だよな キリスト教は糞 仏教みたいに六曜にしてほしいです 691 名前：病弱名無しさん [2022/11/16(水) 16:44:56.84 ID://unFItw0.net] 1週間は6日がいい理由。 1ヶ月は全て30日、1週間は6日で5週で1ヶ月になる。 そうすると12ヶ月で360日になって5日足りない。 その5日間は12月と1月の間に入れてHappy Holidaysと呼び、仕事は休んで家族や恋人とゆっくり過ごす。 692 名前： これで365日。4年に1回の閏年にはHappy Holidaysが1日増える。 1週間が6日で1ヶ月が30日なので、どの月でも1日は必ず日曜から始まり、30日は土曜になる。 人類が無限回繰り返してきた、「今日は何日だっけ？」「今日は何曜日だっけ？」という会話は激減する。 この暦を使うと、日にちから曜日が、曜日から日にちが容易に推測できるからである。 6は2でも3でも割りきれるので、1週間を3日ずつ前半と後半に分けたり、週頭、週中、週末と2日ずつ3つに分けたりできて都合がいい。 店長がバイトのシフトの割り振りで悩む時間も減るだろう。給与計算も簡単になるはず。 さらに平日が１日減ってワークライフバランスの向上も見込める。 [] [ここ壊れてます] 693 名前：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-JU+H) [2022/11/16(水) 17:51:13.62 ID:BkcZ4JvXa.net] 何か基地外が一匹いるが触らない程がいいのか 694 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/17(木) 13:02:34.95 ID:UYVJUGC+0.net] 血小板が減っていてかかりつけ医から 大きい病院紹介されて先月から通い始めたんだけど 静脈瘤が出来ていないか確認する為に胃カメラ 飲んで来たんだけどキシロカインのアレルギーで 麻酔なしだった・・・・死ぬかと思った 695 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/17(木) 19:13:55.02 ID:k+4cN1EF0.net] 薬絶ちしてたけど、頭痛が酷くて飲んじまった… 696 名前：病弱名無しさん [2022/11/17(木) 23:37:57.14 ID:fHkdHOcR0.net] 　パスカルは、人間をそもそも 「みじめ」で不幸な存在だと考えています。 なぜなら、どんな人でも人生には終わりがくるからです。 そして分かったことは、それは、私たちが生まれながらに不幸だということだった。 不幸というのは、私たちがか弱く死すべき境遇に定められており、それを突きつめて考えると、 何によっても慰められないほどみじめだからである。 人間は、何もしないでいると、自分が「か弱く」、 「慰められないほどみじめ」な存在であることに気がついてしまいます。 だからこそ、私たちは部屋でじっとしていられないのです。 人間の不幸は、現実を直視できずに逃避し、一つの部屋に落ち着いてじっとしていられないことからやってくる。 このような人間が、自分のみじめさから目をそらすために、思いついたのが「気晴らし」なのです。 「気晴らし」とは、趣味や遊びももちろんですが、仕事であろうが、酒であろうが、女であろうがなんであろうが、 現実を直視することから逃れることができるありとあらゆる活動のことなのです。 人々は、死もみじめさも無知も免れることができないので、そんなことを考えずにすませることで幸せになろうとした。 697 名前：病弱名無しさん [2022/11/17(木) 23:44:15.00 ID:fHkdHOcR0.net] ５ちゃんねる見て……人生がうまくいくとでも思っているわけ？ そこ行けば自分と同じ病状の境遇の人たちがいて、自分はまだましだと安心出来るから、ついつい行ってしまうんじゃないの？ あなた達の求めていることは現実逃避であり、問題の先送りです。 それは… 治療とはなんの関係もない。 698 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/18(金) 07:58:58.98 ID:K2FhYvK30.net] 運動後の汗がアンモニア臭強くなってるんだけどどうしたら治りますか 699 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/18(金) 08:17:15.44 ID:0V5KDaWW0.net] お水をたくさん飲む 700 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/18(金) 09:03:45.43 ID:NNE7OyY7d.net] 肝臓悪いんだろ 701 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 10:03:50.04 ID:E2vVpLju0.net] 人間は、何もしないでいると、自分が「か弱く」、 「慰められないほどみじめ」な存在であることに気がついてしまいます。 だからこそ、私たちは独りでじっとしていられないのです。 人間の不幸は、現実を直視できずに逃避し、自分と1対1で向かい合うことができないことからやってくる。 このような人間が、自分のみじめさから目をそらすために、辿り着いたのが「５ちゃんねる」なのです。 ５ちゃんねるとは、趣味や遊びの板ももちろんですが、仕事板であろうが、健康板であろうが、ニュース板であろうがなんであろうが、 現実を直視することから逃れることができるありとあらゆるスレッド群に人々が集まっている場所のことなのです。 人々は、死もみじめさも無知も免れることができないので、そんなことを考えずにすませることで幸せになろうとした。 そんな５ちゃんねる見て……人生がうまくいくとでも思っているわけ？ そこ行けば自分と同じ境遇の人たちがいて、自分はまだましだと安心出来るから、ついつい行ってしまうんじゃないの？ あなた達の求めていることは現実逃避であり、問題の先送りです。 702 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 10:10:01.77 ID:tXiedRU5d.net] 仲間内ではやりにくい話題を匿名、赤の他人だからやりやすい話題とか、リアルでは興味を持っている人が周りにいない話題とか、そう言う語らいができるからだろ 703 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 10:55:00.87 ID:E2vVpLju0.net] 心の隙間を5ちゃんで埋めるな 叩き煽りがデフォルトの文化になった5chの専門板が過疎るのがよくわかる典型的なスレ 3年前と比べてもこの板の平均書き込み数は3分の1近くになってる だけど粘着キチガイだけはなかなか去らないから板の自浄能力も効かなくなってどんどんキチガイ密度が上がって更に過疎化へ というより5chが既に終わっているんだと思う なんだかんだ同趣味の互助掲示板から独り言や便所の落書きと叩き煽りがデフォルトの文化になった 情報が無いからスキルある人間も寄りつかなくなってこの状態 書き込みしても相当な煽りカキコとか誇張ネタでもないとレスなんてなくなったし ゴミみたいなスレに毒にも薬にもならないつぶやきなんか書いても何も得るものはない どの板のどのスレ行っても過去スレの焼き直しリプレイみたいでスレタイ見れば中身もおおよそ想像できる 書くどころか読む価値すらもなくなってきた 質問してもスルーされたり、間違った回答、古い情報、物心共に貧しいちゃねらーバイアスのかかった意見や 上から目線で持論を展開したあげくめんどうくさそうにテンプレや他スレ誘導が関の山 だからググったほうが速く問題解決できて内容の偏りもなく中身も充実していることが多くなった。 そこで従来の5ちゃんを軸とした生活ではなく、「5ちゃんねるは私に必要か」と問いかけてみる つまり、主役は5ちゃんではなく「自分」 人生や日常生活に不要な5ちゃんから距離を置くことで、空間・時間・エネルギーにゆとりが出て 5ちゃんへの執着から解放されて、それが気持ちのゆとりに繋がってゆく ・大切なことに集中できるようになり、視点の低い周りの人間がいちいち気にならなくなる ・余計なことに煩わされることがなくなり、自分軸をもっと大切にする生き方ができるようになる ・これまでの悩みが俯瞰できるようになり、迷いから解放される ・ストレスが減って気持ちが楽になる ・抽象度が上がり知的レベルが一気に引き上げられる 「ネットというものは本来、自分の生活を豊かにするためにある」という考えを軸に 今の自分にとって必要かどうかを問いかけ、思い切って捨てる 全部捨てたら未来だけが見える。なぜならそれはあなたを自由にしているから 704 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/18(金) 10:55:43.51 ID:gmbHgiC3d.net] そんなの人それぞれ 705 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/18(金) 10:56:39.08 ID:gmbHgiC3d.net] ま、キチガイは住み着いてるな どこでも 706 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 10:58:45.54 ID:E2vVpLju0.net] ていうかこんなスレ要らないってことよ こんな医者や専門家もいない参加者の限定されたスレで聞くよりも ググったほうがたくさんの情報が入る ググればわかることを人に聞いてしまう人の心理を説明する https://ishikitakaikei.info/archives/944 「自分で調べない人」と付き合うのは、人生の損失 https://local-webtan.com/self-research#toc2 調べない人には教えないと言うのは、その人の持っている土台を大きくするために必要なことである。 ビジネスや何かことを起こしていくためには、基礎と言う土台を大きくしていかなければなりません。 その基礎と言う土台を大きくするためには調べることの力が必要である。 リサーチ力を身に付けるのは、自分自身でやる以外方法はないことを知る。 707 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/18(金) 11:09:41.31 ID:qnzHKg9B0.net] いらないのに来るというｗ そして書き込みさえするというｗ 708 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 11:22:08.33 ID:E2vVpLju0.net] 私の本心を言えばこのスレを去ることで自分だけがいち早く辿り着いたゴールに鎮座しつづけることは可能です しかしその一方で逃げてはならないとも考えているのです。 なぜなら正しい治療方法や生涯の健康生活の根幹的考え方を布教することで より多くの人を生活習慣病などから救うことも意義深いことで 未熟者とお叱りを受けるかもしれませんが、迷い悩む日々を送っておりまして これからもよろしくご指導ご鞭撻のほどよろしくお願いいたします 709 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 11:26:29.49 ID:E2vVpLju0.net] ググればわかることを人に聞いてしまう人の心理 自分ではネット上の情報を判断できないないので誰かに決めて欲しい ネットの意見ではなく、気になってる人の意見を聞きたいという欲求がある ステマやセールス目的で歪んでしまった情報を避けるべく他人に聞く 人恋しさを埋めるきっかけとして、あえて聞いている 710 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 11:28:29.96 ID:E2vVpLju0.net] 人間の不幸は、現実を直視できずに逃避し、自分と1対1で向かい合うことができないことからやってくる。 711 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 11:29:00.42 ID:E2vVpLju0.net] このような人間が、自分のみじめさから目をそらすために、辿り着いたのが「５ちゃんねる」なのです。 712 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/18(金) 11:29:36.57 ID:LQxRZPzqd.net] 構ってちゃん 713 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 11:34:47.81 ID:E2vVpLju0.net] すでに多くの人が感じているように、5ｃｈやSNSや「いいね」ではインスタントな共感しか生まれません。 共感からは何も生まれない。 共感はコンフォートゾーンであり、あまりストレスを感じないかも知れません。 しかし共感から新しい考えが生まれたり、チャレンジの気持ちが駆り立てられることはほとんどないと思います 最悪なのは、同じレベルのもの同士で慰めあうパターン。 互いの愚痴を言い合う行為には、「自分たちは頑張っているよね！」と共感し合いたい、という心理が背景にある。 たしかに、「共感」は人間にとって心地よいものであり、ストレスの解消になるかもしれない。 だが、『共感』から新しい考えが生まれてきたり、チャレンジ精神が湧き出てくるようなことは、ほとんどないのが現実。 自分よりもレベルが高い人、自分にはないものを持っている人、自分の知らない知識を持っている人を友達にするとなると、該当者はかなり少なくなるはずだ。 抽象度の高い人は、このような結果として、付き合う友達の数が減ってくることになる。 714 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 11:37:02.72 ID:E2vVpLju0.net] まあ気持ちはわかる 脂肪肝になってしまった人間はもう肝臓障害から抜け出せないから 例え不安が続いてもあいつよりはマシだと根拠のない事で現実逃避するしかない 人間は40歳を過ぎると、基本的な頭の枠組みが固定化されてしまい、そこから成長することは極めて難しいといわれる。 また年を追うごとに新しいことを受け付けなくなり、頑固になっていく。 715 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 11:38:53.70 ID:E2vVpLju0.net] アスペとはアスペルガーの略で、「空気が読めない人」という意味です。 ぼくはアスペっぽい人が、すごい好きなんですよね。 空気が読めずに突っ走っていくようなタイプで、典型的な例を挙げると、Appleの創業者スティーブジョブズですね。 ・空気が読めない ・自分のやりたいことを突っ走る ・共感性がない これらがアスペルガーの特徴です。 みなさんもご存知の通り、ぼくはアスペルガーと言われそうなぐらい、共感性がありません。 ぼくが尊敬している経営者は、アスペルガーと診断されていました。 おもしろい人で、経営者としても超優秀ですが、共感性がほぼありません。 彼は非常にドライで嘘をつかないですし、わざわざ嘘をつく必要がないように生きているのです。 自分に正直に生きていて、「周りを振り回して生きている」という見方もできるかもしれませんｗ 彼はかなり仕事ができる人間で、思いついたらすぐに行動します。 他人を全く気にしませんし、自分に対する自信もあり、正解に辿り着くのが早い。 その正解も独自性があり、他人が正解と思えないことでも正解と断言できます。 彼の中では常識的な発想でも、他人から見たら非常識な発想や行動であることがあります。 「自分で考えたことをやるのが当たり前」という感じで、サクサク行動していく。 周りからどう思われようが、そんなものは全く気にしないのです。 716 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 11:41:37.99 ID:E2vVpLju0.net] 地頭力を対人感性力と比較すると、 「地頭力を発揮するためにはある程度『性格が悪く』なる必要がある」というのである。 つまり、こういうことだ。 地頭力では一貫性（論理的であること）を重視するのに対して、 対人感性力では相手の矛盾を許容することも大切です。 地頭力では「まず疑ってかかる」のに対して、対人感性力では「まず共感する」ことが求められます。 また、地頭力では「批判的に考える」のに対して、対人感性力では「批判はしない」のが求められる姿勢だからです。 地頭力の中心は、「結論から」「全体から」「単純に」考える3つの思考力。 「結論から」考えるのが“仮説思考力”であり、 「全体から」考えるのが“フレームワーク思考力”、 そして「単純に」考えるのが“抽象化思考力”。 そして、この3つの思考力と、そのベースとなる論理思考力、直観力、知的好奇心とを組み合わせ、 「地頭力」の全体像と定義づけている。 717 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 11:54:23.61 ID:E2vVpLju0.net] 俺には7つの強みがある 先見性、探求心、継続力、網羅性、調査力、考察力、推理力、だ このような強みを繰り返していくと 今起きていることは何か、変化は何か、新しいことは何かが自然に頭の中で整理され 物事の本質に迫り、独自の発想や視点を持つことにつながる 事実をただ書くだけではなく 情報を選別して正しく理解し、その根底にある原因とその目的を深く掘り下げることによって 次に打つ手を考えて発想する力を鍛えることになり 過去と現在の延長線上にある未来までを類推できるのである 718 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 11:58:21.38 ID:E2vVpLju0.net] どういう人間が脂肪肝から回復しているか。 強い好奇心を持った人間。そして自分の抱いた疑問、自分の関心、自分の執心、 それらをトコトン追求した奴だけが治癒している。 尽きない好奇心でとことん尖った生活改善方法を深掘りしその道の第一人者になる、それが健康への最短距離。 719 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 11:59:26.38 ID:E2vVpLju0.net] 俺の強みバージョン2 ものごとを自分で決められる - その決定が他人に選んでもらった選択より良いと確信できる - 自分の良い面、強い面を自覚できる - 新しいことにチャレンジする心の余裕がある - 楽観的で嫌なコトにはハッキリ「NO」と言える 720 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/18(金) 12:30:43.95 ID:GUcZlodEd.net] NGにするとスッキリ 721 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/18(金) 13:11:01.71 ID:mmvlzkYFM.net] >>708 おいバカタレ！ ちょーしにのりよーとおれがー 722 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/18(金) 13:25:01.01 ID:Dxf2ctGOd.net] ﾜｯﾁｮｲ同じだからな 723 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 14:31:15.63 ID:tXiedRU5d.net] >>708 要約すると喧嘩するならこんなスレいらんわ！　って事かな？ そうなら主張的にはおかしくはない。 724 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/18(金) 17:03:17.23 ID:21p23e6T0.net] 要約すると 5ちゃん依存をやめたいけどやめられない 「標準BMI絶望爺」 ・スパイクスレではウンコAAなどで煽り、他のスレでは自演で馴れ合ってる稚拙な人 ・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる ・中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い ・血圧の下は高いが薬で低血圧気味 ・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21 ・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡 ・ジョギング中毒の反動か砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる ・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む ・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも 西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得 曰く 正義って素晴らしい 啓蒙って素晴らしい 自由って素晴らしい ↓ 907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0 >>905 だってここで煽るしかすることないだろ 本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた かといって外出るのも億劫だし 美男美女はいいよなー 食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし そういう環境に恵まれてるし 725 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/18(金) 17:13:57.93 ID:21p23e6T0.net] 標準BMI絶望爺の本心>>697と自己紹介>>699>>700 726 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 18:18:52.81 ID:oXlbARnZ0.net] 変なのが居ついたな　草 727 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/18(金) 18:41:31.75 ID:21p23e6T0.net] 前から居ついてるでしょうに >>692 ＞3年前と比べてもこの板の平均書き込み数は3分の1近くになってる 散々自演書き込みしてるのにまともな見返りレスがないので愚痴連投 >>692 ＞書き込みしても相当な煽りカキコとか誇張ネタでもないとレスなんてなくなったし ＞ゴミみたいなスレに毒にも薬にもならないつぶやきなんか書いても何も得るものはない ＞どの板のどのスレ行っても過去スレの焼き直しリプレイみたいでスレタイ見れば中身もおおよそ想像できる ＞書くどころか読む価値すらもなくなってきた ＞質問してもスルーされたり、間違った回答、古い情報、物心共に貧しいちゃねらーバイアスのかかった意見や ＞上から目線で持論を展開したあげくめんどうくさそうにテンプレや他スレ誘導が関の山 ＞だからググったほうが速く問題解決できて内容の偏りもなく中身も充実していることが多くなった。 ＞そこで従来の5ちゃんを軸とした生活ではなく、「5ちゃんねるは私に必要か」と問いかけてみる 728 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 19:27:39.73 ID:aSSMExIL0.net] このスレで不要な書き込み ・　新参者の質問カキコ ・　それに対して古参民が上から目線でレクチャー ・　飲み過ぎて悪化した、運動不足で悪化した、食事を変えてよくなったといった個人の数値変動の主観書き込み 729 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/18(金) 19:53:20.40 ID:21p23e6T0.net] 逆に何が不要じゃない書き込みなのか分からなくなるレベルですけど 最新テンプレ2022.09.11 【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/527-537 730 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 20:07:05.20 ID:aSSMExIL0.net] テンプレよりも医学レベルが高い知見、皆が知らない知識、新たな研究結果、常識をくつがえすような新事実の書き込みするとなると、 書き込める人はかなり少なくなるはずだ。 抽象度の高いスレは、このような結果として、書き込みの数が減ってくるかわりに１レスの文章が多くなってくることになる。 731 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 20:14:10.26 ID:aSSMExIL0.net] 客観的なファクトをエビデンス付きで書きこめばいいだけ そこらの町医者レベルの知識でわかる内容の書き込みは不要 ましてや患者目線の不安、愚痴、苦悩� 732 名前：An=1の結果 これらは何の価値もない [] [ここ壊れてます] 733 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/18(金) 20:19:21.89 ID:21p23e6T0.net] 笑 ＞客観的なファクトをエビデンス付きで書きこめばいいだけ ↓ 最新テンプレ2022.09.11 【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/527-537 734 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/18(金) 20:44:19.71 ID:FH7KzbBd0.net] エビデンスとは否定するための言葉 n=1で全て否定できる便利な言葉 735 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 20:58:29.31 ID:aSSMExIL0.net] テクノロジー・ロードマップ2021-2030 医療・健康・食農編 | 日経BOOKプラス https://bookplus.nikkei.com/atcl/catalog/21/282460/ 内容紹介 変化、成長する医療・健康・食農分野。 主要80テーマを選定し、今後10年の技術進化を予測する。 COVID-19のパンデミックは、医療の「オンライン化」「個別化」を加速させ、人々の健康状態や食農の分野にも様々な影響を与えています。一方でIoT、人工知能（AI）、ビッグデータなどの進化は、医療・健康・食農の分野に大きな変化をもたらし続けています。本レポートは、ポストパンデミック時代において、イノベーションを起こす80テーマについて分析を深めました。「生活の質の向上」「社会的課題の解決」「ビジネス機会の拡大」という三つの視点を設定し、予防医療、アンチエイジング、腸内デザイン、介護ロボット、ウイルス検査、ホーム医福食農テック、ゲノムビジネス、再生医療、AIと医療、オンライン診療、がん早期診断、フードテック、スマート農業など、市場価値と時流の変化に合わせて進化する今後10年の技術の変遷を予測しています。 ★本レポートをオンラインで閲覧・検索できる「オンラインサービス」とのセットもご用意！ 詳細・お申込はこちら 736 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 21:00:26.23 ID:aSSMExIL0.net] 第5章??医療 医療AIの世界市場は、ロボット手術、看護アシスタント、入院ワークフローアシスタントを中心に成長する。世界レベルでセキュリティーが強化された生体・環境情報を統合解析する新サービスが出現。再生医療は、汎用性の高いドナー細胞や点滴投与の利用が可能で、現実的なコストで提供される幹細胞が普及のカギとなる。がん疾患領域でもデジタル治療製品の開発が進む。 5-1 AIと医療 5-2 先制医療 5-3 再生医療 5-4 遺伝子解析医療 5-5 ゲノム編集 5-6 がん医療 5-7 在宅医療 5-8 遠隔医療/オンライン診療/デジタル療法 5-9 スマート治療室 5-10 先進医療機器 第6章??健康 独居高齢者が急増し、医療制度の崩壊のみならず、生活の質の低下が懸念され、自宅・施設での見守り対策が急務となる。認知症の人は、2050年に世界で1億1900万人と予測され、高齢者の心身に関わる孤立を防ぐ会話ロボットなどコミュニケーションAIの普及が期待される。多様性を尊重した個人に特化したヘルスケアや生き方支援のサービスを提供するビジネスが増える。 6-1 予防医療 6-2 見守り/宅内外センシング 6-3 認知症対策 6-4 AIプロテオミクス 6-5 ウイルス検査 6-6 サーカディアンリズム 6-7 インシュアテック 6-8 POCT（Point Of Care Testing） 6-9 非侵襲型生体センサー 737 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 21:04:52.52 ID:aSSMExIL0.net] 医療・健康ビジネスの未来 2023-2032｜日経BP 738 名前：マーケティング https://www.nikkeibpm.co.jp/item/4135/4135/index.html 新たなプレーヤーの参入。ヘルステックの加速 テクノロジーがけん引するこれから10年の大変化を描く 医療・健康ビジネスの変革は、80億人超の人口を抱える世界を舞台に今後10年でかつてない勢いで加速します。それを支えるのは、「医療・健康×ICT（ヘルステック）」です。本レポートでは、世界のメガトレンド、医療･介護の制度改定、テクノロジーの進化、社会や価値観の変化などを多面的に分析し、医療機関や医療・健康業界、そして医療・健康ビジネスが多様な産業に与える影響を提示します。さらに「医療運営支援」「デジタル予防/治療」「診療支援」などヘルステックの8分野について、80社以上の国内外の注目企業を総覧。GAFAのようなメガプラットフォーム企業が医療・健康分野に本格参入する未来や、医療DXをはじめとするイノベーションの方向性を徹底分析し、ウィズコロナやSDGsの視点を取り入れながら大きな変革期を迎える今後10年間の医療・健康ビジネスの動向を見通します。 [] [ここ壊れてます] 739 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 21:07:09.41 ID:aSSMExIL0.net] 2023年、続々と生まれる技術とサービスの最前線を調査 事業戦略の立案に必要な情報が全てここに デジタルヘルス 未来戦略 健康・医療・介護の技術動向と有望分野 ■発行日：2022年10月31日 ■著者：日経デジタルヘルス編 ■仕様：A4変型判、352ページ ■発行：日経BP ■価格 ○書籍のみ：660,000円（10％税込） ○書籍+オンラインサービス：990,000円（10％税込） 経理処理のご相談はこちらから 740 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 21:07:18.05 ID:aSSMExIL0.net] 本書の特徴 医療・健康・介護の新時代が到来！ 新たな技術やサービスが次々と登場しています 「AIが診断を支援」「ロボットで手術」「アプリで病気を治療」という時代がついに到来しました。国産初の手術支援ロボットが登場し、治療用アプリが日本で承認を受け、医師を支援するAIの活用が進んでいます。新型コロナウイルス感染症への対策として推進された、健康・医療・介護の領域におけるデジタルトランスフォーメーション（DX）も着実に浸透しています。 「初診からのオンライン診療」が恒久化されるなど、医療の在り方が大きく変化しています。「骨太の方針2022」でも岸田文雄首相を本部長とする「医療DX推進本部（仮称）」の設立が盛り込まれるなど、健康・医療・介護の分野のデジタルトランスフォーメーション（DX）を推進する動きはますます加速していくことでしょう。 この成長市場である「デジタルヘルス」に、製薬メーカーや医療機器メーカーといった従来の医療業界のプレーヤーに加えて、IT、通信、商社、保険など様々な業界の企業が参入し、新たな技術やサービスが次々と登場しています。このチャンスを逃してはなりません。 本レポートでは、「デジタルヘルス」領域の技術や企業の動きをさまざまな角度から分析し、有望領域を整理しました。未病・受診・診断・治療・予後の各フェーズでの変化予測、GAFAMなどビッグテックの投資・開発戦略、関連特許、有望技術、有力スタートアップを調査・分析しています。 健康・医療・介護の領域で新ビジネス創出を狙う皆様が、事業計画を立案・推進する際に必ず役立つ一冊と自負しております。ぜひ、ご活用ください。 741 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 21:11:16.41 ID:aSSMExIL0.net] 生体センシング最前線 ヘルスケア編 https://www.nikkeibpm.co.jp/item/3547/3547/index.html 生体センシング最前線ヘルスケア編 ■著者：リンカーズ オープンイノベーション研究所 ■2020年3月19日発行 ■レポート：A4判、約220ページ ■書籍とオンラインサービスのセット：880,000円（税込） ???　＞経理処理のご相談 ※書籍のみの販売はありません。 ※生体センシング最前線 ヘルスケア編＋モビリティー編＋製造／建設／マーケティング編の3点セットは、1,650,000円（税込）で販売します。 ■発行：日経BP 742 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 21:12:00.79 ID:aSSMExIL0.net] 3-1. 血糖値センシング Senseonics社「埋め込み型連続式血糖測定器」 OptiScan Biomedical社「重症患者血糖値モニタリングシステム」 AgaMatrix社「動的電気化学法を利用した血糖モニタリングシステム」 C8 MediSensors社「非侵襲光学式グルコースモニターシステム」 Profusa社「末梢動脈疾患の組織酸素・グルコースのモニタリング」 Alertgy社「継続的血糖測定リストバンド」 iXensor社「スマートフォンのカメラによる血糖値・コレステロール測定デバイス」 Socrates Health Solutions社「血中グルコースの旋光度測定装置」 クォンタムオペレーション「心電図・血中酸素飽和度・血糖値等の各種バイタルサイン測定用ウエアラブルバンド」 ライトタッチテクノロジー「中赤外光による血糖測定技術」 IN4 Technology社「コレステロール血糖測定器」 Integrity Applications社「耳たぶ装着型非侵襲血糖測定装置」 Breath Health社「呼気によるグルコース計測システム」 PercuSense社「血糖値をはじめとするバイオマーカーの生体応答型モニタリング技術」 PKvitality社「腕時計型血糖値測定デバイス」 フォトサイエンス「近接場光を用いた非侵襲コレステロール・グルコース測定装置」 など 743 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 21:14:12.48 ID:aSSMExIL0.net] 抗加齢・老化制御最新医療／ビジネス総覧｜日経BPマーケティング https://www.nikkeibpm.co.jp/item/3907/3907/index.html リアルマーケットに到達した『アンチエイジング』 科学的に若返りが可能となり、新たなビジネスが到来しようとしている。 疾病・病気の治療に加えて、新たに老化を制御する医科学が発達してきた。 すでに超高齢社会にある日本、老化制御に巨額のマネーが動く米国など、本分野は将来のニーズが高く、今ホットな領域だ。 団塊の世代が後期高齢者となりはじめる2025年問題、さらには少子高齢化で担い手も不足する2040年において、老化制御は必須の視点と新ビジネスとなる。 本書では、医療・バイオ業界を40年以上俯瞳してきたジャーナリストに加えて、抗加齢・老化制御に携わる専門医師らが、最先端の医療と、それに付随するビジネスを詳述する。 老化を上流で制御する可能性がある” 抗老化ビタミン’'NMNや、抗老化薬などの新たな動き、がん細胞以上に注目すべき新たな老化細胞とその対策としての老化制御ワクチン、日本人の老化制御の切り札とされる腸内細菌などを詳述する。 また、主要臓器、足、耳、幹細胞など、個別の老化制御手法を第一線の医師らが、解説する。 744 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 22:23:16.14 ID:aSSMExIL0.net] https://img.fujisan.co.jp/images/products/backnumbers/2272983_o.jpg 雑誌：THE21（ザニジュウイチ） 出版社：PHP研究所 発行間隔：月刊 発売日：毎月6日?? 参考価格：760円 THE21（ザニジュウイチ） 8月号 (発売日2022年07月06日) PHP研究所 40代・50代から必ずやっておくべき「健康習慣」 745 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 23:51:44.55 ID:aSSMExIL0.net] 思考の抽象度を上げて本質的に物事を認識するためには、前提となる知識や教養が必要です。 「神は死んだ」 という言葉を聞いても、ドイツの哲学者ニーチェのことを知っているか否かで、その言葉が本当に意味していることを的確に捉えることはできません。 情報の意味を正しく捉えるためには前提知識・基礎教養が不可欠です。 そうした知識・教養を支えているのは強い知的好奇心です。 自分の知らないことに対する貪欲な態度、「わからない」ということに対する妥協なき追究が、結果的に知識・教養の豊かさにつながっています。 　 746 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 23:56:04.55 ID:aSSMExIL0.net] 『金田一少年の事件簿』の金田一一、『名探偵コナン』のコナンのように、普通の人が気付かないような些細な違和感にも敏感です。 見つけた違和感を徹底的に探究することで、普通の人には得られない大きな気付きがあることを知っているため、どんな些細な違和感にも妥協がありません。 　 未来に起きることが分かる 未来に起きることが分かるというのも大きな特徴の一つです。「分かる」というのは少し極端な表現ですが ・知的好奇心が旺盛で、知識・教養が深い ・物事の本質的な因果関係が分析できる ・現在よりも、10年後、100年後の未来に興味がある こうした知的態度により、常に これからどうなるだろうか？ を考えています。１つの新しい情報があったときに ・これまでの仮説にどの様に影響するか？ ・新たな変化を起こす原因となるか？ を考えることによって、常に「これからどうなるか」を見定めています。 747 名前：病弱名無しさん [2022/11/18(金) 23:56:35.27 ID:aSSMExIL0.net] １つのことに徹底的にのめり込む ここまでの知的態度は１つのことに徹底的にのめり込む気質から来ていると言えるかもしれません。 自分が関心を持ったことに対して、周囲が全く見えなくなるほどにのめりこみ、自分が納得するまで探究する。こうした経験によって ・特定の領域での広く深い知識 ・知識相互の矛盾の探究から新たな価値ある知識が生まれる原体験 ・様々な情報が体系化される美しさ を学び取ります。 絶対に誰にも負けない といい切れる、自分の関心ある専門領域を持っているのが、こうした人の目立った特徴です。 748 名前：病弱名無しさん [2022/11/19(土) 00:01:35.90 ID:ZKxX7Miu0.net] なぜ？を追い求める癖をつける これが一番大事と言っても過言ではないのですが、「なぜ？」と思う癖をつけるんです。 「なぜ？」の先には本質があるので、物事を抽象的に捉えることになるんですね。 例えば、駅の電光掲示板に小さく英語で文字が描かれているのは「なぜ」なのか… →「海外からの観光客や移住者が増えたから。」 このように「なぜ」が明確になったことで、本質（抽象）を得ることができたというわけです。 「海外からの観光客や移住者が増えたから。」 この本質が見えれば、いろいろな具体的なアイディアが思い浮かびます。 駅弁のおしながきにも英語を使って海外の人にもわかるようにしたり、ターゲットを海外の人だけに絞ったお店を作ったり…（成功するかは別として） 本質を捉えることができれば、できることが山ほど増えるというわけです。 スポーツも勉強も文武両道を保てる人は、スポーツで活かしたことを勉強にも活かせるし、ゲームや仕事にだって活かせるわけですね。 「この人何やってもできそうだなー」という人を想像してみてください。たぶん、その人は抽象度の高い人です。 ドラゴン桜の芥山先生も「なぜ？」を追い求めることの重要性を語っています。 社会人にとっても勉強になることがたくさん書かれていますので、まだ読んでいない方は是非読んでみてください。 749 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/19(土) 00:19:05.85 ID:lkV7Toh30.net] 誰？を追い求める癖をつける リブレのようなデジタルヘルスが専門領域なら標準BMI絶望爺じゃなくてこっちの常連かもしれません 「エロAAメンヘラ」 a_watcher https://egg.5ch.net/test/read.cgi/dtm/1601117283/ www.cml-office.org/pseudoscience/amqts0 エロAA連投や自演で荒らすガリ1型糖尿病＆統合失調症らしい hissi.org/read.php/body/20210925/UDhETTRxaUMw.html 594 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c7ba-OzIs)[sage]：2021/09/25(土) 08:32:30.49 ID:P8DM4qiC0 2～3ヶ月のキツい運動と食事療法(基礎+活動代謝のみ)でA1c6%、インスリン 1日6単位まで医者の指示値が下がる事は確認したけど 体重減少が続いてBMI18から上がらなくなったから 方法を変えた hissi.org/read.php/body/20221023/K08vYktZZVIw.html 282 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2022/10/23(日) 21:55:12.43 ID:+O/bKYeR0 ちなみに俺はウンコじゃないよー ウンコが何者かは知らない a_watcherってのがDTM板を荒らしてムカツいていたら、ウンコがa_watcherと思わしきキャラのヤツと戦っていたんで援護射撃しただけ みーてーるーだーけー by田嶋陽子 750 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/19(土) 00:39:26.15 ID:lkV7Toh30.net] ＞最悪なのは、同じレベルのもの同士で慰めあうパターン。 >>702や>>717が標準BMI絶望爺なら完全な自己否定になってしまいますからエロAAメンヘラっぽいですけど >>649が嘘じゃなかったということなのでしょうか キャラ作りしたり嘘設定を混ぜてるなら>>713の誰かは分かり難いです 最新テンプレ2022.09.11 【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/527-537 751 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/19(土) 00:40:45.21 ID:lkV7Toh30.net] 訂正 >>713>>736のどちらかは分かり難いです 752 名前：病弱名無しさん [2022/11/19(土) 02:27:19.50 ID:ZKxX7Miu0.net] 毎日バナナを食べるとどうなるか？ 画像検索結果 バナナにはエネルギー源となる糖質や、糖質を体の中で利用するために必要なビタミンB1が含まれています。 ビタミンB１と糖質を一緒に摂ることで、糖質を効率よくエネルギーに変換でき、体の回復に使えます。 日中の活動量が多い人には、疲労回復やエネルギーチャージとして、昼食に食べることをおすすめします。 753 名前：病弱名無しさん [2022/11/19(土) 21:30:08.28 ID:qWXqoQO10.net] 初心者です。 AST 65 ALT 92 ちなみに 年齢 19 身長 180 体重 72 酒飲まない、肥満でもない、服用薬なし たまに右脇腹がキリキリするのと最近疲れやすくなりました。 自分は病気なのでしょうか？？ 754 名前：病弱名無しさん [2022/11/19(土) 23:07:45.22 ID:ZKxX7Miu0.net] 人間は、何もしないでいると、自分が「か弱く」、 「慰められないほどみじめ」な存在であることに気がついてしまいます。 だからこそ、私たちは独りでじっとしていられないのです。 人間の不幸は、現実を直視できずに逃避し、自分と1対1で向かい合うことができないことからやってくる。 このような人間が、自分のみじめさから目をそらすために、辿り着いたのが「５ちゃんねる」なのです。 ５ちゃんねるとは、趣味や遊びの板ももちろんですが、仕事板であろうが、健康板であろうが、ニュース板であろうがなんであろうが、 現実を直視することから逃れることができるありとあらゆるスレッド群に人々が集まっている場所のことなのです。 人々は、老いも病も死もみじめさも無知も免れることができないので、そんなことを考えずにすませることで幸せになろうとした。 そんな５ちゃんねる見て……人生がうまくいくとでも思っているわけ？ そこに行けば自分と同じ惨めな境遇の人たちがいて、自分はまだましだと安心出来るから、ついつい行ってしまうんじゃないの？ あなたの求めていることは現実逃避であり、問題の先送りです。 755 名前：病弱名無しさん [2022/11/19(土) 23:11:25.17 ID:ZKxX7Miu0.net] パンセが想定しているターゲットが現代に近い 想定している社会が現代と似ている パスカルは350年前のフランス人です。 遠い存在かと思われます。 しかし、パスカルのパンセが想定している社会は、はるか未来のユートピア的な社会。 そこでは物が満たされ、食べ物に困ることもなく、職業も好きに選べる。 そういうときになったとき、人間は　｢自分とは何か｣　｢何をしたいのか｣　ということに直面します。 そのとき、初めて神の存在を自覚するだろうということを目論んで書かれています。 衣食住が満たされている現代社会と似てますね。 756 名前：病弱名無しさん [2022/11/19(土) 23:13:22.04 ID:ZKxX7Miu0.net] 人間は真実を知りたがらない、ということです。 例えば、会社員であるAさんとBさんがいたときに、Aさんは上司に対して真実ばかりを話します。 Aさんの話す内容 上司の悪いところ この会社の仕組みの悪いところ 売上に現状 それに対してBさんはゴマすりをします。 Bさんの話す内容 上司の良いところ この会社の良いところ 売上の理想 多くの場合は、Bさんのようなゴマすり社員が出世していきます。 これは、上司は真実を聞かされると傷ついてしまうからです。 757 名前：病弱名無しさん [2022/11/19(土) 23:14:03.16 ID:ZKxX7Miu0.net] 人間は自ら考えることができます。 人間以外の動物には思考するという概念は存在しません。 人間だけが物事について、より深く思考することができます。 そして、この考えてしまうことは不幸の原因になるのです。 なぜなら、思考することはネガティブを生み出すことだからです。 例えば、死について考えることができるのは人類だけです。 他の動物はただ生きているだけで、ある日突然死んでしまいます。 しかし人間は、死について考えて怯えることができます。 死ぬことは怖い事なんだ、と考えた瞬間に、何も考えていない動物たちよりもマイナスで不幸な状態になっているのです。 758 名前：病弱名無しさん [2022/11/19(土) 23:15:40.18 ID:ZKxX7Miu0.net] 人間は何もしないことが一番の苦痛になります。 なぜなら、何もせずにじっとしていると、思考がどんどん活性化していき、どんどん不幸になっていくからです。 事実、多くの人は1人で家に籠ってずっと何もせずにいることができないでしょう。 これは、何もせずにじっとしてることが苦痛であるからです。 だからこそ、色々なイベントが人生にはあります。 恋愛や仕事、趣味や人間関係など、人生には色々な出来事があります。 これらは全て、1日1日が死に向かっている自分に対する現実逃避に当たるのです。 死についてできるだけ考えたくないがために、色々なイベントを作り出して、意識を死から遠ざけることで、現実逃避をしているのです。 パスカルは次のような表現をしました。 人間は生まれた瞬間から死という壁に向かっている。 そして彼らはその壁を見ないように、現実逃避をしているのだ。 759 名前：病弱名無しさん [2022/11/19(土) 23:16:42.05 ID:ZKxX7Miu0.net] なぜ多くの人は思考することが不幸に繋がってしまうのでしょうか？ それは思考が足りないからだとパスカルは言います。 思考が足りないと思考は人間に不幸をもたらす、しかし思考すること自体を思考することにより、それは尊厳になりうると説いたのです。 もしあなたが何かに悩んでいるのであれば、あなたは悩むという思考ができてる、ともう一段階上の視点であなたをとらえてみましょう。 悩んでいる、という行為を行える自分を認識することで、思考できている自分には尊厳があることを認識できるので、何か誇らしい気持ちになれると思います。 思考することは、人間が人間たる所以です。 どんなに悩んでいたとしても、あなたは思考ができている時点で尊厳があるのです。 760 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/19(土) 23:18:47.92 ID:bfZR9ree0.net] >>740 ウィルス性肝炎？ 761 名前：病弱名無しさん [2022/11/19(土) 23:19:02.15 ID:ZKxX7Miu0.net] 人間の偉大さは、惨めであると自覚していることにおいて偉大なのだ。 樹木は自分が惨めであるとは思っていない。 したがって、惨めな自分を知るのは惨めであるが、自分が惨めであると知ることは偉大なのだ。 人間は天使でも獣でもない。そして不幸にも、天使のふるまいをしようとすれば獣のふるまいをすることになるのだ。 いつも何かに没頭し、楽しんでいなければならないかのように見えます。 「Netflix」でエンターテインメントを楽しんだり携帯電話をいじったりする時間つぶしから、いつも何かを「やって」いなければならないという不自然とも言える思い込みまで、実にさまざまです。 生産性を上げ、人付き合いを良くし、忙しくしていなくてはならない！ というわけです。 まるでそれが、人生のすべてを決定づけるかのように。 先ほども述べたように、何もしないより行動を起こすほうが良いという考え方は、最近の傾向ではなく、スマートフォンやツイッターの普及によってさらに一般化しているだけです。 フランスの数学者で哲学者のブレーズ・パスカルが、1670年に刊行された著書『パンセ』の中でこう綴っています。 「人間の問題はすべて、部屋の中に1人で静かに座っていられないことに由来する」。 確かにパスカルの言う通りです。 自らの内面を見つめ、自分の頭で考えをめぐらせるのを忌み嫌っていると、私たち人間の思考や想像、学習、生活様式、ひいてはその人の人格に至るまで、深刻な影響が引き起こされることでしょう。 762 名前：病弱名無しさん [2022/11/19(土) 23:19:39.64 ID:ZKxX7Miu0.net] 「我思う、ゆえに我あり」という言葉と、 「人間は自然のうちで最も弱い一本の葦にすぎない。しかしそれは考える葦である」という言葉・・・ 多くの人がどこかで聞いたことのある言葉ではないでしょうか。 前者はデカルト、後者はパスカルの言葉です。 ２人とも１７世紀、フランスを代表する偉大な哲学者です。 哲学といっても、この頃の哲学とは、人間探求と自然科学が同等に扱われる領域の学問でしたから、２人とも偉大な自然科学者でもあります。 デカルトは数学の分野では座標幾何学の基礎を築き、力学の分野でも多大の業績を上げました。 パスカルはデカルト以上の天才振りを発揮しています。 真空の実験、大気の圧力の実証（「ヘクトパスカル」は彼の名からとったものです）、水圧の原理の発見（パスカルの原理）、確率論の創始などさまざまな業績を上げました。 パスカルがもし、一生を科学に捧げたならば、考えられぬような偉業を達成したであろうとも言われています。 ２人は同時代を生きて互いにライバルでしたが、その考え方は全く正反対で、２人の対立は現代人の世界観や人間観にも通じるものがあるように思えます。 デカルトは、演繹法を用いた論理的思考を重視しました。 演繹法は、「××だから、○○である」という論理を数珠つなぎにしていき、結論を引き出す方法です。　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 デカルトの考え方を形容すると、分析的、客観的、物質的、量的、理性的、普遍性重視、理性重視　となるでしょう。 比較的単純なものについて得た結果を、次々に一層複雑なものを解く鍵として用いて行くデカルトの方法（実証科学）は、 数学・天文学・物理学の様に、比較的単純な事柄を取り扱う学問の発達や、 １８世紀の化学、１９世紀の生物学、更に社会学・心理学などにも影響しました。 一方、パスカルは、帰納法を用いた実験的思考を重視しました。 帰納法は、多くの観察事項（事実）から類似点をまとめ上げることで、結論を引き出すという論法です。 パスカルの考え方を形容すると、総合的、主観的、精神的、質的、心情的、個別性重視　となるでしょう。 763 名前：病弱名無しさん [2022/11/19(土) 23:19:54.43 ID:ZKxX7Miu0.net] デカルトはこれを出発点にして、「人間が理性で合理的に考えることに間違いはない」といった考えを持つようになり、近代合理主義の扉を開けたのでした。 デカルトの死後、彼の残した実証科学の進歩は、数学・天文学・物理学などの発達に影響を及ぼし、１９世紀の生物学、更に社会学・心理学などへと領域を広げて行きました。 一方、パスカルの様に、複雑なものによって下位のものを調和させると言う方法（帰納的方法）は、進歩の流れに逆行するものとして、その後は無視されてような面がありました。 パスカルがデカルトに反発したのは、まずは理性に対する考え方です。 パスカルはデカルト同様、自然の偉大な観察者であり、科学の力に信頼を抱いていた時期もありました。 しかし、パスカルはいつまでも、合理主義者でいることに満足できなかったのです。 パスカルにとっては、自然の法則より、人間の救いのほうが切実な問題となっていました。 この点で、パスカルはデカルトと袂を別つことになります。 764 名前：病弱名無しさん [2022/11/19(土) 23:20:41.68 ID:ZKxX7Miu0.net] パスカルは、デカルト的合理主義を批判しながら、それでも、人間の「考える」という能力に一縷の望みを見出そうとしました。 『パンセ』から、有名な一節を抜粋します。 「人間は自然のうちで最も弱い一本の葦にすぎない。しかしそれは考える葦である。 これを押しつぶすのに、宇宙全体が武装するには及ばない。一滴の水がればこれを殺すに十分だ。 だが宇宙が人間を押しつぶしても、人間は自分を殺すものよりも高貴であろう。 何故なら人間は自分が死ぬことを知っており、宇宙が自分よりも優越していることを知っているからだ。宇宙はそのことを知る由もない。」 さて、現代において、デカルトの物理学説の大部分は通用しないものになっています。 それに対して、パスカルの業績は、現代でも学校で学ばされるぐらい有名なものになっています。 この事から、自然科学の業績では、パスカルの方がデカルトに優っていたといえるでしょう。 しかし、思想面でも、パスカル的思想が合理主義的現代思想の前に立ちはだかるべきだと思います。 デカルトが考えたような直線的な進歩観が前世紀末から修正され始めている現代において、パスカルが改めて見直されるべきでしょう。 765 名前：病弱名無しさん [2022/11/19(土) 23:21:08.20 ID:i7fEG/7Ua.net] C型なら治しといた方かいいな B型ならワクチンw打ってんなら放置しない方がいいかな 766 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/20(日) 06:37:56.06 ID:Kdwp2RK40HAPPY.net] >>747 レスありがとうございます。 それって命に関わりますか？？ 767 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/20(日) 07:40:11.48 ID:OEMHqF970HAPPY.net] >>753 感染経路に思い当たることはないですか？ 早めの対策が重要です 768 名前：病弱名無しさん [2022/11/20(日) 10:14:00.67 ID:waArRwZi0HAPPY.net] 【40代50代】みるみるうちに腎臓がぶっ壊される！恐怖の食べ物とは！【うわさのゆっくり解説】 - YouTube https://www.youtube.com/watch?v=Ubi04bHTQT0 769 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/20(日) 10:15:09.70 ID:DbWyEoJFdHAPPY.net] >>754 ありません。 人との接触も一人暮らしなので職場の人との接触以外殆どありません。 職場の方は皆さん健康です。 770 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/20(日) 12:09:02.45 ID:qCd9JZL60HAPPY.net] 昭和生まれなら、注射器の回し使いでB型肝炎かかっている可能性があるからなぁ。 若い子なら、お母さんから母子感染したかもしれない。 知らないうちに、ケガのある手で誰かの血液を触ったとかかもしれないけど。 771 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/20(日) 12:22:46.80 ID:DbWyEoJFdHAPPY.net] >>757 レスありがとうございます。 自分は平成生まれで母に感染はありません。 職業柄、手に切り傷が出来る事がありますが人の血液には触れた事がありません。 772 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/20(日) 12:48:33.83 ID:jLfWbJZZdHAPPY.net] >>663 豆腐くえ 773 名前：病弱名無しさん [2022/11/20(日) 14:02:55.36 ID:waArRwZi0HAPPY.net] 何故医者に診てもらわないのか 事実を知るのが怖いのか 774 名前：病弱名無しさん [2022/11/20(日) 15:41:07.21 ID:MfIvNaJOaHAPPY.net] ただの痩せ型脂肪肝ナッシュとか言うヤツだろ また見た感じには痩せてるつもりでも皮下脂肪前回なんだろ 後は糖質とらないで運動してるとか 775 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/20(日) 17:35:02.25 ID:wBVlqPIidHAPPY.net] 甘いBMI値標準で、内臓脂肪に皮下脂肪なんてアルアル メタボ診断も甘い 776 名前：病弱名無しさん [2022/11/20(日) 17:53:04.84 ID:waArRwZi0HAPPY.net] 男性更年期は、正式には「加齢性腺機能低下症」あるいは「LOH症候群」という。 代表的な男性ホルモンであるテストステロンは精巣（睾丸）で作られ、性欲を高める、筋肉や骨格を作る、活力を増すなどの働きをする。 分泌量は20代をピークに徐々に減り、重度のストレスがかかるとさらに低下する 。 その影響で男性更年期障害が引き起こされる。 では、30代後半から50代に 777 名前：かけて、自身の不調の原因としてテストステロン低下を疑うべきポイントはどこにあるのか。 「一番わかりやすいのは、早朝勃起の有無です。 これはエロチックな勃起とは無関係な“男の生理”であり、テストステロン低下の影響が鋭敏に現れます。 また、陰茎の血管は心臓や脳の血管と比べて細い。朝立ちがないということは血管が硬くなりはじめている、いわゆる動脈硬化のアーリーマーカーです。 放置していると、心臓や脳の動脈硬化へと進行していく恐れがあります」 [] [ここ壊れてます] 778 名前：病弱名無しさん [2022/11/20(日) 17:53:55.20 ID:waArRwZi0HAPPY.net] 人間は、何もしないでいると、自分が「か弱く」、 「慰められないほどみじめ」な存在であることに気がついてしまいます。 だからこそ、私たちは独りでじっとしていられないのです。 人間の不幸は、現実を直視できずに逃避し、自分と1対1で向かい合うことができないことからやってくる。 このような人間が、自分のみじめさから目をそらすために、辿り着いたのが「５ちゃんねる」なのです。 ５ちゃんねるとは、趣味や遊びの板ももちろんですが、仕事板であろうが、健康板であろうが、ニュース板であろうがなんであろうが、 現実を直視することから逃れることができるありとあらゆるスレッド群に人々が集まっている場所のことなのです。 人々は、老いも病も死もみじめさも無知も免れることができないので、そんなことを考えずにすませることで幸せになろうとした。 そんな５ちゃんねる見て……人生がうまくいくとでも思っているわけ？ そこに行けば自分と同じ惨めな境遇の人たちがいて、自分はまだましだと安心出来るから、ついつい行ってしまうんじゃないの？ あなたの求めていることは現実逃避であり、問題の先送りです。 779 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/20(日) 19:24:53.11 ID:9fa5W6V80HAPPY.net] そんなこと、ここに来る連中は皆分かっていると思うよ 今更、長々となにマジになってるの？ 780 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/20(日) 20:00:51.40 ID:OEMHqF970HAPPY.net] さすがに若い段階でNAFLDは考えにくいかと >>758 なので、医者に相談して下さい 良かったら結果を報告してもらえたら 781 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/20(日) 21:22:48.69 ID:Kdwp2RK40HAPPY.net] >>766 来月、検査に行くのでそこで分かり次第報告させて頂きます！ 782 名前：病弱名無しさん [2022/11/20(日) 21:58:50.53 ID:waArRwZi0HAPPY.net] 【ベストセラー】橘玲 「バカと無知」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 - YouTube https://www.youtube.com/watch?v=8vADWO0ZxaY 783 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/20(日) 22:13:15.16 ID:OEMHqF970HAPPY.net] >>767 急いだ方がいいかも 784 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/20(日) 22:39:06.02 ID:Kdwp2RK40HAPPY.net] >>769 本当ですか？ 結構ヤバい感じでしょうか？？ 785 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/20(日) 22:48:54.22 ID:OEMHqF970HAPPY.net] >>770 イレギュラーな疾患かもしれないし 単に一時的なものかもしれない 急いだ方がいいかもしれないし、 急がなくても良いのかも分からない なのでできれば早めに診てもらうことを勧めます 786 名前：病弱名無しさん [2022/11/20(日) 23:03:21.11 ID:D0OhiPSD0HAPPY.net] >>770 自己免疫性肝炎の可能性？ 787 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/20(日) 23:05:03.47 ID:Kdwp2RK40HAPPY.net] >>772 結構急いだ方が良い感じですかね‥ 788 名前：病弱名無しさん [2022/11/20(日) 23:19:07.70 ID:D0OhiPSD0HAPPY.net] >>773 早いに越したことはないだろうけど、自己免疫性肝炎だと断定できる話でもないけど。 数値が高いから何らかの炎症が起きてる可能性はあるんじゃないかなと思う。 肝臓が悪くなるとどこが痛くなる？ 肝臓の機能が落ちた時に痛みが出る場所は右肩と右の背部です。 肝臓が腫れている状態で右を下にして寝ると肝臓が圧迫されて不快感で寝られません。 肝臓が腫れると朝起きて背中に痛みを感じることがあります。 この痛みは20分で改善します。2017/09/19 https://www.heart-medical.co.jp › ar... 肝臓から来る痛みの特徴 - 名古屋の鍼灸接骨院・ハートメディカル .. ... 自己免疫性肝炎の初期症状は？ ３．症状我が国では初発症状としては、倦怠感が60％と最も多く、黄疸（35％）、食思不振（27％）がこれに次ぐ。 またウイルス性慢性肝炎では通常ない関節痛、発熱を初発とするものがそれぞれ約15％にみられる。 また、合併する他の自己免疫疾患による症状を初発症状とするものもある。 https://www.nanbyou.or.jp › entry 自己免疫性肝炎（指定難病95） 自己免疫性肝炎の進行速度は？ この病気は、人種差が大きく、欧米人（アングロサクソン系が主）は20代に発病、３年程度の短期間で急速に肝硬変へ進行する型が約30％あり、若年時がピークになっています。 この知識が日本に直輸入され、日本でも若い女性で予後が悪いと言われていたようです。2009/02/09 789 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/20(日) 23:22:28.89 ID:OEMHqF970HAPPY.net] >>773 やはり一番可能性がありそうなのは、母子感染のB型肝炎では？と ということなら、１日1刻を争う訳ではない、つまりある意味慢性化してる訳で だけど、なるべく早く対策した方が良いかと まあ自己責任でお願いします 790 名前：病弱名無しさん [2022/11/21(月) 00:40:43.30 ID:JQL/tulm0.net] 人間は真実を知りたがらない、ということです。 791 名前：病弱名無しさん [2022/11/21(月) 05:29:23.64 ID:Nm8+UyxMa.net] 胆石とかじゃねぇの 792 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/21(月) 19:22:41.68 ID:3EQFMhekd.net] 身体が怠い人は、肝臓のあたりを上から揉んだり軽く叩いてやると異常に気持ち良くて怠さが吹っ飛ぶよ！みなさん試してみて下さい 793 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/21(月) 20:01:16.80 ID:rktlHZQO0.net] >>765 よく読んだな 794 名前：病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd02-k7mg) mailto:sage [2022/11/21(月) 20:53:03.05 ID:3EQFMhekd.net] 肝臓マッサージみなさん試してみましたか？ 795 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c6e8-GD/y) mailto:sage [2022/11/21(月) 21:11:22.19 ID:oWfOvblr0.net] 果物の果糖？がダメだと言う人がいるけど、去年の今頃から今年の2月頃に掛けて小さなミカンを1日に2個ずつ食べてたらγとかピブカが下がったんだよね （ちなみに自分は11月と2月に血液検査をした） 今年も自分で試してみるけど、誰か試してみてくれない？ 796 名前：病弱名無しさん [2022/11/21(月) 22:41:45.84 ID:ExEBZIHI0.net] https://youtu.be/ZOqyaNEsFF0?t=315 先延ばし癖があると早死にする 797 名前：病弱名無しさん [2022/11/21(月) 22:42:26.09 ID:ExEBZIHI0.net] 20年間毎日バナナ2本でも問題なし 798 名前：病弱名無しさん [2022/11/21(月) 22:44:50.48 ID:ExEBZIHI0.net] 人間は、何もしないでいると、自分が「か弱く」、 「慰められないほどみじめ」な存在であることに気がついてしまいます。 だからこそ、私たちは独りでじっとしていられないのです。 人間の不幸は、現実を直視できずに逃避し、自分と1対1で向かい合うことができないことからやってくる。 このような人間が、自分のみじめさから目をそらすために、辿り着いたのが「５ちゃんねる」なのです。 ５ちゃんねるとは、趣味や遊びの板ももちろんですが、仕事板であろうが、健康板であろうが、ニュース板であろうがなんであろうが、 現実を直視することから逃れることができるありとあらゆるスレッド群に人々が集まっている場所のことなのです。 人々は、老いも病も死もみじめさも無知も免れることができないので、そんなことを考えずにすませることで幸せになろうとした。 そんな５ちゃんねる見て……人生がうまくいくとでも思っているわけ？ そこに行けば自分と同じ惨めな境遇の人たちがいて、自分はまだましだと安心出来るから、ついつい行ってしまうんじゃないの？ あなたの求めていることは現実逃避であり、問題の先送りです。 799 名前：病弱名無しさん [2022/11/21(月) 22:46:28.15 ID:ExEBZIHI0.net] 先延ばしする原因 不安　恥　心配 800 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/21(月) 23:40:05.00 ID:/A5kRQt00.net] バナナは果物果なのに果糖が少ない、 って事ぐらい知れ で、無知なくせに無駄な長文書くな 801 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 02:34:32.88 ID:4mcBz+h40.net] >>786 342 自分：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2e15-80Lh)[] 2022/10/24(月) 20:04:48.68 ID:y++3jeoY0 炭水化物減らしたのが主因かもしれんけどな そのおかげで脂肪肝が消えたともいえるけど 朝　パン　バナナ 昼　パスタ　　バナナ 夜　コンビニ弁当　+　スナック菓子 深夜　カップ麺（週4程度） ↑これを ↓これに変えた 朝　パン　バナナ　ヨーグルト 昼　鯖缶　　バナナ　 夜　（ご飯　or パスタ）　納豆　魚　豆腐 360 返信：病弱名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sda2-LP1i)[sage] 2022/10/25(火) 14:54:08.92 ID:L8Bkntd0d >>342 バナナやめろよ果糖だろ。しかもパンとか即脂肪になる。 個人的脂肪肝3K カップめん、菓子パン、くだもの 802 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 02:35:18.81 ID:4mcBz+h40.net] バナナ1本に減らしてもいいけど 4本入りを4日ももたせるのきついんだよな 4日目とか真っ黒に熟してくるから 2本入りなんて滅多に売ってないし 3本は割り切れないし 割高なコンビニなら置いてるかもしれんがスーパーだとない 803 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 02:35:36.38 ID:4mcBz+h40.net] 甘熟王かスイーテォか有機バナナを買ってる https://www.sumifru.co.jp/img/line_up/premium-item02.png https://livedoor.blogimg.jp/masa6167 804 名前：/imgs/6/3/631f979e-s.jpg https://stprodaeonblob.blob.core.windows.net/rakutaku-item/ItemImage/4543352024820.jpg [] [ここ壊れてます] 805 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/22(火) 03:33:29.00 ID:5fil1N8d0.net] バナナバナナってこいつら猿かよ 806 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/22(火) 05:51:34.29 ID:FgpP3lp90.net] そんなババナ話あるか？ 807 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/22(火) 07:09:19.64 ID:XBT+j6AQM.net] 何でも食い過ぎたらあかんのや 808 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/22(火) 11:33:43.63 ID:2l7H3DFmd.net] バナナは一日一本まで 809 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/22(火) 13:01:59.37 ID:Wlow4VwU0.net] >>786 改行すんなハゲ 810 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/22(火) 13:02:14.71 ID:smvlfoEfd.net] バナナは栄養的には優れてるけど結石持ちは要注意フルーツのNo.1な 811 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/22(火) 18:22:06.90 ID:O1JABk++d.net] 最近身体が怠くてしんどいんですが肝硬変かな？ 812 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/22(火) 18:51:13.18 ID:5RHUccOvM.net] という話や 813 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 19:29:56.79 ID:4mcBz+h40.net] セロトニンのもとになるトリプトファンを取る 　2点目は「タンパク質をとる」です。寒くなるとつい、ご飯やパン、麺類などの炭水化物を取りがちですが、炭水化物よりもタンパク質を取ることを心がけます。特に、セロトニンを作るための食事を意識しましょう。 　タンパク質の中でも特に、セロトニンを作る過程で必要なトリプトファンという必須アミノ酸がたくさん含まれたものを取るようにします。トリプトファンが多く含まれるのは、豆腐や納豆、味噌といった大豆製品、そしてチーズや牛乳、ヨーグルトなどの乳製品など。 　さらに、同時にビタミンB6を摂るとセロトニンが作られるスピードが速くなります。ビタミンB6は、マグロやブロッコリー、バナナなどに含まれています。特にバナナには豊富に含まれるので、朝食はバナナヨーグルトをおすすめしています。朝食を作るのが面倒という人も、バナナヨーグルトなら、バナナの皮をむいてヨーグルトを入れるだけなので簡単です。 814 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 19:30:10.44 ID:4mcBz+h40.net] 「寒くなると気分が落ち込む」放置すると危ない"冬季うつ"2つの意外な兆候（プレジデントオンライン） - Yahoo!ニュース https://news.yahoo.co.jp/articles/a3bb3c3719a4cdb5a12146bb40329bb46b5697d1?source=rss 815 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 19:31:02.07 ID:4mcBz+h40.net] 253 自分：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0f6e-7iBv)[] 2022/10/21(金) 12:52:38.54 ID:fL02cjDf0 　9:00　起床 　9:00　朝食　　ヨーグルト、バナナ、パン6枚切り、スライスチーズ 13:00　昼食　　豚肉ステーキ100ｇ　or 　サバ缶　、　ブラックコーヒー 19:00　夕食　（刺身、 玄米or白米or雑穀米or麦米、野菜、納豆、豆腐味噌汁）　or （パスタ、野菜、豆腐玉ねぎスープ） 間食　　ナッツ類 飲み物　ミネラルウォーター、麦茶、煎茶 酒は数年に1回やむを得ず乾杯だけ飲む程度 タバコ一度も吸っていない 在宅ワーク、週4回1時間のウォーキング以外は引きこもり 342 自分：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2e15-80Lh)[] 2022/10/24(月) 20:04:48.68 ID:y++3jeoY0 炭水化物減らしたのが主因かもしれんけどな そのおかげで脂肪肝が消えたともいえるけど 朝　パン　バナナ 昼　パスタ　　バナナ 夜　コンビニ弁当　+　スナック菓子 深夜　カップ麺（週4程度） ↑これを ↓これに変えた 朝　パン　バナナ　ヨーグルト 昼　鯖缶　　バナナ　 夜　（ご飯　or パスタ）　納豆　魚　豆腐 816 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 19:32:09.72 ID:4mcBz+h40.net] 　9:00　起床 　9:00　朝食　　ヨーグルト、バナナ、パン6枚切り、スライスチーズ 13:00　昼食　　豚肉ステーキ100ｇ　or 　サバ缶　、　ブラックコーヒー 19:00　夕食　（刺身、 玄米or白米or雑穀米or麦米、野菜、納豆、豆腐味噌汁）　or （パスタ、野菜、豆腐玉ねぎスープ） 間食　　ナッツ類 飲み物　ミネラルウォーター、麦茶、煎茶 酒は数年に1回やむを得ず乾杯だけ飲む程度 タバコ一度も吸っていない 在宅ワーク、週4回1時間のウォーキング以外は引きこもり 817 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 19:32:32.28 ID:4mcBz+h40.net] 炭水化物は玄米、全粒粉、十割そば サバ缶でタンパク質とΩ3とDHA・EPAを摂り 野菜のドレッシングにはMCTオイルをかけて脂質を摂り体脂肪の貯まりにくい体に ヨーグルト、納豆、酢、味噌汁で発酵食品を摂り腸内細菌の最適化 空きっ腹にはナッツ スイーツやスナック菓子は毒と同じ パン、白米、白砂糖を減らす パスタやそばは低GI タンパク質は　鶏肉がベスト次に豚肉、牛肉はいまいち サバ缶 ゴボウ、キノコ オリーブオイルナッツ類は良脂質 魚介類　海藻　ヒジキ　 リンゴ 納豆 ヨーグルト オメガ3オイル MCTオイル ビタミンC ミネラル 食べてはいけないもの https://youtu.be/UKBWar3TTD4?t=1502 ではどんな食事をするべきなのか？ 上記のルールを守って食事をすると下記のようなメニューが中心になると思う。 肉を炒める場合は使用する油に気をつける 魚の刺し身は煮魚、焼魚料理に較べて栄養分が残っているので一番いい食べ方らしい。 　　　サバ缶でタンパク質とΩ3とDHA・EPAを摂り 果物 炭水化物は玄米、全粒粉、十割そば 野菜はドレッシングにはMCTオイルをかけて脂質を摂り体脂肪の貯まりにくい体に 発酵食品はヨーグルト、納豆、酢、味噌汁で摂り腸内細菌の最適化 空きっ腹にはナッツ、アーモンドの素焼きなど ずっと家にいて自炊しているなら実行可能だが、勤めに出ていたりするとこの食事法を貫くのは大変だ。 糖質制限だけとか、トランス脂肪酸フリー（悪いアブラを摂らない）だけに焦点を当てた本や記事はあるが、 両方の論点を押さえたおすすめの食事法の情報は少ない。 818 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 19:33:31.88 ID:4mcBz+h40.net] バナナは脂肪肝になるまえから毎日2本を20年継続 バナナを減らさなくても脂肪肝は消える 脂肪肝の前後で やめたのはスナック菓子、チョコレート、カップ麺、冷凍チャーハン、コンビニ弁当 増やしたのはナッツ、鯖缶、オメガ3、豚肉、納豆、ヨーグルト、野菜 819 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 19:34:50.48 ID:4mcBz+h40.net] 国内産　豚ロース２枚入（１枚約１２０ｇ） https://www.tokiwa-portal.com/img/goods/L/822200012100.jpg 694円 820 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 19:35:57.28 ID:4mcBz+h40.net] タンパク質は　魚はベスト、次に鶏肉、次に豚肉、牛肉はいまいち 821 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 19:38:08.02 ID:4mcBz+h40.net] サルトルが遺した有名な言葉に「人間は自由という刑に処せられている」というものがある。 サルトルなりの皮肉を込めた言葉に感じられるこちらの名言。 社会という檻に閉じ込められると、無意識の内に人はそこに順応しようとする。 現状を打破するのは祈りでもなければ、哀願でもない。 目の前の現実に向き合うことではないだろうか。 サルトルではないが、古代の偉大な哲学者・ソクラテスは「無知の知」という有名な言葉をのこしている。 人間は不完全であるが故に知を探求することのできる生き物であると。 これは、「何よりもまず自分が無知であることに気づくべきである。 それができない人間こそ、もっとも無知な人間である」という意味だ。 日々起こっている現象の中で、 「自分でコントロールできる部分」と「自分ではコントロールできない部分」 を自分自身で区別し、理解していることが重要である 822 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 19:42:36.73 ID:4mcBz+h40.net] 「健全な劣等感とは、他者との比較のなかで生まれるのではなく、『理想の自分』との比較から生まれるものです。」 ほかの人との比較ではなく、理想の自分と比較しましょう。 わたしたちは年齢や性別、経験、文化、考え方、外見など、みんなちがっています。 けれども、「『同じではないけれど対等』なのです。」 「いまの自分よりも前に進もうとすることにこそ、価値があるのです。」 いろいろと言い訳をしても現実は変わりません。 大切なのは、自分の不完全さを認める勇気を持ちながら、行動していくことなのです。 823 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 19:43:24.37 ID:4mcBz+h40.net] 長 824 名前：生きする地域の人が｢食べないモノ｣の共通点 | 健康 | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース https://toyokeizai.net/articles/-/596423 [] [ここ壊れてます] 825 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 19:46:00.35 ID:4mcBz+h40.net] イタリア・サルデーニャ島のオリアストラ県、日本の沖縄、カリフォルニア州ロマリンダ、コスタリカのニコヤ半島、ギリシャのイカリア島がそれに該当する。ビュイトナー氏のリストにはないが、パプアニューギニアのキタバ島や、イタリアのナポリの南にある小さな町であるアッチャロリなど、住民が長生きで有名な地域もある。 さて、こうした人々の共通点は何だろう？?意外なことに、それは何を食べるかではなく、何を食べないかなのだ。 826 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 19:46:51.05 ID:4mcBz+h40.net] 先に述べたように、私は長寿者の真の秘密は、何を食べるかではなく、何を食べないかにあると考えている。彼らが食べないものとは、大量の動物性タンパク質だ。ブルーゾーンの住民の中には、動物性タンパク質を大量に摂取している人がほとんどいない。それが彼らの健康長寿の秘訣だと私は信じている。 827 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 19:47:55.70 ID:4mcBz+h40.net] 体内に蓄積された鉄分は、実は老化現象の促進に大きな影響を及ぼすのだ。 デンマークとスウェーデンの研究者が、献血を頻繁に行うと鉄分濃度が危険な域まで低下するかどうかを数百万人の献血者を対象に調査したところ、年齢やそのほかの健康状態を加味したうえで、献血回数の多い人は少ない人に比べて有意に長生きであることがわかった。 これは、献血によって体内の鉄分量が減少したためだ（同様に、女性が男性よりも長生きする理由として、女性は人生の約半分の期間、毎月かなりの量の鉄分を月経によって排出していることが挙げられる）。 828 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 19:49:31.69 ID:4mcBz+h40.net] 鉄分が脳機能に及ぼす影響を調べた別の研究では、パーキンソン病患者が献血によって鉄分濃度を減らしたところ、症状が劇的に改善したという結果が出ている。鉄分は驚くほど老化を加速させる。そして動物性タンパク質にはこれが大量に含まれている。 だがもうひとつ面白い話がある。ブラジルの研究者が、鉄分濃度が高く、記憶障害の兆候があるラットに酪酸ナトリウムを全身に1回注射したところ、記憶力が回復したというのだ。 829 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 19:52:12.74 ID:4mcBz+h40.net] 玄米、納豆、黒豆、味噌汁、ワカメ、ヒジキ、野菜、魚、卵 https://images4.imagebam.com/dc/b0/25/ME3NG8E_o.jpg https://physiqueonline.jp/system/photos/images/001/007/388/medium/02.jpg https://president.jp/mwimgs/4/1/300/img_41238a88c28cdadbf69c414853f76ea6248963.jpg 830 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 19:52:23.91 ID:4mcBz+h40.net] 納豆とヨーグルトは、もはや健康によい食べ物の両横綱といってもいいだろう。 ともに発酵食品で、美肌、整腸、血圧降下、免疫力アップ、風邪予防、便秘解消などたくさんの健康効果が知られている。 ところが、その効果を台無しにしている「もったいない食べ方」をしている人が意外に多い。 番組では、食べる時間帯や食べる際の組み合わせなどで健康効果がグンとアップする方法を紹介した。 ヨーグルトは胃酸に弱いので食後に食べる 普通の平均以上に納豆やヨーグルトを食べているのに、いったいなぜ？　 ひとりひとりから「食べ方」を聞くと、「もったいない食べ方」をしていることがわかった。 たとえば、「アツアツのご飯に納豆を混ぜ、フーフー息をふきながらかきこむ」（飯島さん）といった、誰でもよくする食べ方がいけないというのだ。 それをもとに、横浜市立大学附属病院・消化器内科の日暮琢磨医師と小泉名誉教授に、納豆とヨーグルトの「もったいない食べ方」「正しい食べ方」を指摘してもらった。 （1）朝イチのヨーグルトはもったいない：ビフィズス菌や乳酸菌は胃酸に弱いので、朝一番で空腹時に食べると多くが胃酸にやられてしまう可能性がある。胃酸にやられても（死がいが）善玉菌のエサになるので少しは効果はあるが、少しでも多く生きた菌を腸に届けるためには胃酸が薄まった食後に食べる方がいい。 （2）ヨーグルトは開封後すぐに食べきる：乳酸菌やビフィズス菌は空気に触れると、活性度が落ちてしまう。開封後は早く食べないともったいない。よく大きなパックで買い、毎日少しずつ食べる人がいるが、小さなパックで一度にたべたほうがいい。 （3）ヨーグルトは毎日食べよう：加齢とともに腸内のビフィズス菌は減ってくるので毎日食べないともったいない。エサとなる水溶性食物繊維（キウイやリンゴ）やオリゴ糖（バナナやはちみつ、きな粉）をとって、腸内で菌を育てることも大事。 831 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 19:54:17.90 ID:4mcBz+h40.net] ヨーグルトは毎日食べよう：加齢とともに腸内のビフィズス菌は減ってくるので毎日食べないともったいない。 エサとなる水溶性食物繊維（　キウイ　や　リンゴ　）や オリゴ糖（　バナナ　や　はちみつ、きな粉　）をとって、腸内で菌を育てることも大事。 832 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 19:55:48.98 ID:4mcBz+h40.net] https://shop.r10s.jp/gold/muen-genen/captura/ms0054.jpg 昼めしはこれだけで十分 https://s.yimg.jp/images/csr/gyoppy/img/archive/featured/166/image1.jpg サバ缶だけを食べる食事なんてカップラーメンよりも手間いらずだよ 栄養は天と地ほどの差がある カップラーメン https://revimg03.kakaku.k-img.com/images/Review/000/344/344783_m.jpg パンやスナック菓子も似たような成分 会社の昼食でも鯖缶ならすぐ食えるだろ 缶をまとめ買いしてロッカー保管、myフォークだけ会社に置いておく デスクで食うのが恥ずかしいなら便所飯だよ 俺はテレワークの昼食をパスタからサバ缶に変えた 値段は同じくらいだけど カロリーは減って3ヶ月で5ｋｇ（67→62）ほどダイエットできて 昔のズボンが履けるようになった 833 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 19:57:58.77 ID:4mcBz+h40.net] 日本を覆っている病は「不寛容」ということです。 自分たちと違う人はすべてなんらかのレッテルを貼られます。 「メンヘラ」はそのレッテルの代表格。 そうやって日本はどんどん混じり気を排除した凡庸な国になってゆく。 834 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 20:02:39.25 ID:4mcBz+h40.net] 実は友達や仲間がたくさんいる人ほど、成功から遠のくんです。 もしみなさんが、成功したいのであれば、友達や仲間を少なくすることをおすすめします。 お金持ちになりたいなら、友達ゼロでもいい 仲間や友達が多いほうが成功しそう！　と思う人も多いかもしれません。 「そもそも成功とは何か？」を最初に定義しておくと、資本主義的な意味での成功です。要するにお金持ちになるということですね。 お金持ちという観点で成功をつかみたければ、友達や仲間はできるだけ少ないほうがいいです。 個人的にはゼロでもいいと思いますが、さすがに社会で生きている以上、ゼロはむずかしいかもしれません。 ゼロにできなくても、なるべく少なくする意識が大切です。 なぜかというと、友達や仲間が多ければ多いほど、様々なコストが上がるから。 まずコミュニケーションコストが上がります。LINEがたくさん来たり、週� 835 名前：毎�みに行かないかと誘われたり、今度このカフェに朝活しに行かないか、という話になります。 非情に聞こえるかもしれませんが、その時間がもったいないとぼくは思いますね。 [] [ここ壊れてます] 836 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 20:18:32.94 ID:ogvzH1UF0.net] 自国の利益の事ばっか主張強要しようとして諸外国に迷惑をかけるメンヘラ国家は韓国さんだけど。 あんなメンヘラに好き勝手されたらたまったもんじゃないだろう。 837 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/22(火) 20:39:30.87 ID:TYDWzOl50.net] この連投荒しの正体が標準BMI絶望爺かa_watcherか分かりませんけど今ハマってる健康本なんでしょうね>>808 【頻脈・徐脈】 不整脈 32連発目 【心電図】 463 ：病弱名無しさん[sage]：2022/11/21(月) 20:01:36.87 ID:tRoz2kH20 「死ぬまで若々しく健康に生きる 老けない食事」って本を読んでたらちょうどランニングと不整脈のことが書いてあった 長距離を走るほど心筋の瘢痕化（繊維化）が進むんだとか 特に右心室へのダメージが大きいとかなんちゃら 走るならゆっくりで20～30分以内ってところかな 838 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 21:03:02.81 ID:1ZZd5N1n0.net] >>791 一周回ってクスッときた 839 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/22(火) 21:25:25.91 ID:jIQBmADD0.net] すげーw https://i.imgur.com/rex59px.jpg https://i.imgur.com/RBxiZXH.png 840 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 21:41:53.91 ID:4mcBz+h40.net] でお前らどれくらいまで上向くのよ https://images4.imagebam.com/e3/e6/62/ME9NQXP_o.jpg 841 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 21:43:48.81 ID:4mcBz+h40.net] 俺が居座り始めて数か月までのスレではそういうあぼーんのSS貼る奴がいつも現れれるんだよな 半年もすると誰も貼らなくなる どこでもそう お前もそうなる 842 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 21:44:40.17 ID:4mcBz+h40.net] よかったね NGアピールするってまだまだケツが青い証拠 NGアピールって、要は耳塞ぎながら「あーもーなんも聞こえない」 とでかい声で言ってる小学生と同じやねん。 論破する力もなければ、黙って敗走するのも嫌やから、他人に助けてもらいたくて仕方ないねん。 母親に気づいて欲しいから、わざと気づいてもらうようにアピールする子供と一緒やねん。 どうしようもないで。 NGアピールしてる奴ってアホなの？ https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1559379369/ 100 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で：2019/08/15(木) 12:30:20.82 ID:c/V9+0JA 無言でスルー　←普通 NG宣言してからスルー　←小者 NGしたことを何回もアピール　←顔真っ赤 NG宣言した後も絡み続ける　←病気 そういうの貼るの見飽きた 流行ってるの？（笑） 乗り物 [車種・車メーカー] ■■■レクサス LEXUS ES Vol.12■■■ 123 名前：名無しさん＠そうだドライブへ行こう[sage] 2018/11/21(水) 21:50:18.46 スレ開いたらあぼーんばっかで草 https://i.imgur.com/L9tg50v.jpg 669 名前：名無しさん＠そうだドライブへ行こう[sage] 2018/11/26(月) 13:52:21.81 ここまできたら病気だな https://i.imgur.com/vsBjEP1.jpg 843 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 21:44:56.45 ID:beKvtmXta.net] あぼーんばっかやんけw 844 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 21:45:34.16 ID:4mcBz+h40.net] どのスレでも最初のうちはこんなを貼るやつが現れる リプレイかと思うほど 777名無しさん＠そうだドライブへ行こう (ﾜｯﾁｮｲ c57b-xiBb [106.72.200.129])2020/08/26(水) 16:58:25.93ID:/LWuzN4Y0>>779>>782 https://i.imgur.com/oQB2MiC.jpg あぼ～んでほとんどのレス消えてワロタ。 頑張って連投してるみたいだけど、ちょっと設定するだけで見えなくなるので その無駄なエネルギー消費がかわいそうに思う……。 845 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/22(火) 21:50:31.03 ID:TYDWzOl50.net] NGアピールは標準BMI絶望爺が好きですね 最新テンプレ2022.09.11 【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/527-537 846 名前：病弱名無しさん [2022/11/22(火) 21:50:45.51 ID:ogvzH1UF0.net] 「俺様にNGされて惨めな奴」 いえ、お前様なんてどうでもいいです。 847 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/22(火) 22:07:26.99 ID:j39zT0cT0.net] 毎回同じようなこと、どころか、「全く同じ」こと書いてるやつ、認知症か？ バナナ○本食べた、どーたらって書いてる、お前だ、いい加減にしろ！ 848 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/22(火) 23:05:31.16 ID:TYDWzOl50.net] 地道にスレ立てしてるのもa_watcherと標準BMI絶望爺の共通点ですね hissi.org/read.php/body/20221122/NG1jQnoraDQw.html 【ICD】ブルガダ症候群【心室細動】 ★2 1 ：病弱名無しさん[sage]：2022/11/22(火) 22:59:18.49 ID:4mcBz+h40 皆で語りましょう！ ※前スレ 【ICD】ブルガダ症候群【心室細動】 rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1660620166/ 849 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/23(水) 00:06:52.17 ID:M9IMwr+x0.net] あぼーんコレクターのおいらがまた通りますよ～ https://i.imgur.com/7JqceCv.png 850 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/24(木) 00:59:31.72 ID:O3QUxSPt0.net] 肝臓のあたりを揉んだり軽く叩くと非常に気持ち良くて倦怠感が吹っ飛ぶんですが、これって肝臓が悪いからなんでしょうか？みなさんはどうですか？ 851 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/24(木) 06:24:17.44 ID:VqqgIshHd.net] しつこい 852 名前：病弱名無しさん [2022/11/24(木) 06:55:56.61 ID:3+EJHJhI0.net] 今の腹水治療は、 どんな事をするのですか？ 853 名前：病弱名無しさん [2022/11/24(木) 08:38:47.90 ID:r+23+qRb0.net] >>835 まずは利尿剤からじゃない？自分がそうだから 854 名前：病弱名無しさん [2022/11/24(木) 09:25:53.99 ID:3+EJHJhI0.net] >>836 何日、掛かりましたか? 855 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/24(木) 09:30:13.54 ID:oo5ReD2Kd.net] 肝臓悪い方は怠くてしんどくて辛いですよね？ 856 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/24(木) 11:40:34.03 ID:CvCJap3tM.net] 亜鉛(アサヒ) オルニチン(DHC) ビタミンC(DHC) マルチビタミン(DHC) これらを毎日飲んでたんですが、サプリは肝臓に悪いですか？ 先日エコーで脂肪肝と肝臓が硬いと言われました。 硬さの指数は4.5とのこと。 (通常は3くらい、単位はわかりません) お酒は飲みませんが、お菓子はほどほどに食べてます。 身長170cm、体重61kgです NASH怖いです 857 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/24(木) 12:58:49.21 ID:O3QUxSPt0.net] >>840 肝臓悪いと揉んだり軽く叩くと非常に気持ちいいですよ、試してみて下さい！ 858 名前：病弱名無しさん [2022/11/24(木) 14:02:57.48 ID:r+23+qRb0.net] >>837 日数は分かりません、月1の検査で減ったと言われたのでおおむね1か月くらいかと 859 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/24(木) 17:36:04.90 ID:c/0qXF9yd.net] 俺はどうやら心療内科に行くべきだと思います、このひどい体調不良も精神、神経の病気かなと。衰弱してるのに顔色とか普通だし、肝硬変と違う気がします。 860 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/24(木) 18:25:16.34 ID:c/0qXF9yd.net] 脱力感と衰弱感でしんどくて動けない。これじゃあ風呂にも入れないよ、どうしよう、食欲もないわ 861 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/24(木) 18:29:47.98 ID:OrChdkZQ0.net] >>839 フィブロスキャンだろうけど、深刻化してないはず とにかく、医師の説明を聞くこと 果糖(果糖の多い果物、蜂蜜、コーラやジュース類)制限を サプリはやめた方がいい 862 名前：病弱名無しさん [2022/11/24(木) 18:37:19.30 ID:uIBS/RYpa.net] 果糖バカってソースあんの？ 863 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/24(木) 18:40:15.58 ID:OrChdkZQ0.net] 嵩にかかって自分の思い込みを考え直す機会がないなら、何みても同じだな つまらないプライドにしがみついてる老人でしかない 864 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/24(木) 19:41:47.52 ID:X32UVBj/0.net] >>844 ありがとうございます。 やっぱサプリは辞めます DHCからパーフェクト野菜っていうのがあるのですが、これくらいなら大丈夫かな 865 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/24(木) 20:10:41.06 ID:eSCczSWFd.net] だからやめろって 866 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/24(木) 20:12:01.53 ID:uI2omyKI0.net] 普通に野菜食えばよくね？ 867 名前：病弱名無しさん [2022/11/24(木) 20:17:32.89 ID:ZEErVum+0.net] https://shop.r10s.jp/gold/muen-genen/captura/ms0054.jpg 昼めしはこれだけで十分 https://s.yimg.jp/images/csr/gyoppy/img/archive/featured/166/image1.jpg サバ缶だけを食べる食事なんてカップラーメンよりも手間いらずだよ 栄養は天と地ほどの差がある カップラーメン https://revimg03.kakaku.k-img.com/images/Review/000/344/344783_m.jpg パンやスナック菓子も似たような成分 会社の昼食でも鯖缶ならすぐ食えるだろ 缶をまとめ買いしてロッカー保管、myフォークだけ会社に置いておく デスクで食うのが恥ずかしいなら便所飯だよ 俺はテレワークの昼食をパスタからサバ缶に変えた 値段は同じくらいだけど カロリーは減って3ヶ月で5ｋｇ（67→62）ほどダイエットできて 昔のズボンが履けるようになった 868 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/24(木) 21:47:30.46 ID:FR/gpJcud.net] なんとか風呂入れました、しんどくて仕方ありません… 869 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/25(金) 00:01:29.36 ID:8LnUD4/Ca.net] ウルソデオキシコール酸効いてるのかな？ https://i.imgur.com/LNnjefw.jpg 870 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 00:39:57.46 ID:LzbyQH1n0.net] 【ベストセラー】「ダイエットも健康も 肝臓こそすべて」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 - YouTube https://www.youtube.com/watch?v=51gpg3nbP84 871 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 01:26:40.24 ID:LzbyQH1n0.net] パン、白米、白砂糖を半分に減らす ケーキ、菓子を食うのをやめる 麺類はうどんやラーメンよりもそばを食う 炭水化物は玄米、全粒粉、十割そば パスタは低GIだがさらに全粒にする カップ麺はNG タンパク質は鶏ムネ肉でイミダゾールペプチド、サバ缶でΩ3とDHA・EPA 植物性タンパク質は大豆、豆腐 オメガ3オイル、MCTオイル、ナッツ類は良脂質 アーモンド、カシューナッツ、マカダミアナッツは金がかかるが食ったほうがいい 落花生は上記ナッツよりも安いが酸性なので注意 野菜のドレッシングにはMCTオイルか亜麻仁油 魚介類、海藻、ヒジキ　 リンゴ、バナナ ゴボウ、キノコ 納豆、味噌汁で発酵食品を摂り腸内細菌の最適化 ヨーグルト、ホエイプロテイン ビタミンはC、D　、ミネラルは亜鉛、セレン（イミューン4） 飲み物はミネラルウォーター、麦茶を2L/日 煎茶よりもほうじ茶のほうがカテキン/カフェイン比率が高いのでおすすめ（がぶ飲みしてもカフェインは微量） コーヒーは朝か昼にブラックで1日1杯まで 微糖であっても糖分入りはNG スポーツドリンク、エナジードリンクはカロリーゼロでもNG 食べてはいけないもの https://youtu.be/UKBWar3TTD4?t=1502 872 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 01:28:20.28 ID:LzbyQH1n0.net] 当然だから敢えて書かなったが もちろん酒は一滴も飲んではいけない 873 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 01:40:12.27 ID:LzbyQH1n0.net] 真面目に働いて年金を払っていても、誰もが老後に貧困化する現代では、老いた先に待っている現実は悲惨だ。 貧困から始まる「孤独」「不安」「無気力」に苛まれ、年齢を重ねるたびに病に体を蝕まれつつ、どこにも行き場のない老後―― これこそが、近未来のあなたの姿なのかもしれない。 食いたいものや飲みたいものを本能の赴くままに貪るような食生活をし続けて不健康な年寄りになって 病院にかかりっぱなし、薬漬けになって医療費を食いつぶすようなよぼよぼ介護老人になると 健康な国民に迷惑がかかるんだよ 個別の問題では済まない社会問題です 老いぼれてから社会のお荷物になって迷惑かけるなよ 874 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 01:49:29.79 ID:LzbyQH1n0.net] 人より少し早くこれに気づき、生活を変えただけです。 これを学校や社会では教えてくれません。 もしかしたら先生すら知らないから盲目的に健康を害する食品を買ってしてしまうんですよね。 なぜ教えないかというと、企業が無知な底辺層を欲しがっているからでしょう。 食べるものが健康にプラスになるかどうかが選択の問題です。 あらゆる角度から食生活を改善してジャンクフードを卒業し、健康によいものだけを食べる人生に変えていきましょう。 とりあえず、楽観主義は辞めましょう。 楽観的に考えて行動していると、何かあったときに怖いんですよ。 悲観論を語ると、すぐ煽るなって言われるんですが……、人類が生き残るためには常に最悪を想定するのは大事だと思っています。 悲観的な考えを持ちながら、希望を持つこともできるわけです。これがストックデールの逆説ですね。 別に拷問されているわけではないので、のんびり楽しくコツコツ淡々と頑張るのみ。 875 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 01:54:22.74 ID:LzbyQH1n0.net] 実は友達や仲間がたくさんいる人ほど、健康から遠のくんです。 もしみなさんが、健康になりたいのであれば、友達や仲間を少なくすることをおすすめします。 長生きしたいなら、友達ゼロでもいい 仲間や友達が多いほうが長生きしそう！　と思う人も多いかもしれません。 健康という観点で成功をつかみたければ、友達や仲間はできるだけ少ないほうがいいです。 個人的にはゼロでもいいと思いますが、さすがに社会で生きている以上、ゼロはむずかしいかもしれません。 ゼロにできなくても、なるべく少なくする意識が大切です。 なぜかというと、友達や仲間が多ければ多いほど、外食の誘いがたくさん来たり、週末飲みに行かないかと誘われたり、 今度この新店舗のうどんの食べ放題に行かないか、という話になります。 非情に聞こえるかもしれませんが、その時間や金がもったいないとぼくは思いますね。 876 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 01:55:27.70 ID:LzbyQH1n0.net] 俺の強みバージョン2 ものごとを自分で決められる - その決定が他人に選んでもらった選択より良いと確信できる - 自分の良い面、強い面を自覚できる - 新しいことにチャレンジする心の余裕がある - 楽観的で嫌なコトにはハッキリ「NO」と言える 877 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 01:59:04.77 ID:LzbyQH1n0.net] 玄米、納豆、黒豆、味噌汁、ワカメ、ヒジキ、野菜、魚、卵 https://images4.imagebam.com/dc/b0/25/ME3NG8E_o.jpg https://physiqueonline.jp/system/photos/images/001/007/388/medium/02.jpg https://president.jp/mwimgs/4/1/300/img_41238a88c28cdadbf69c414853f76ea6248963.jpg 878 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 02:00:08.18 ID:LzbyQH1n0.net] すでに多くの人が感じているように、5ｃｈやSNSや「いいね」ではインスタントな共感しか生まれません。 共感からは何も生まれない。 共感はコンフォートゾーンであり、あまりストレスを感じないかも知れません。 共感から新しい考えが生まれたり、チャレンジの気持ちが駆り立てられることはほとんどないと思います 最悪なのは、同じレベルのもの同士で慰めあうパターン。 互いの愚痴を言い合う行為には、「自分たちは頑張っているよね！」と共感し合いたい、という心理が背景にある。 たしかに、「共感」は人間にとって心地よいものであり、ストレスの解消になるかもしれない。 だが、『共感』から新しい考えが生まれてきたり、チャレンジ精神が湧き出てくるようなことは、ほとんどないのが現実。 自分よりもレベルが高い人、自分にはないものを持っている人を友達にするとなると、該当者はかなり少なくなるはずだ。 お金持ちになる人は、このような結果として、付き合う友達の数が減ってくることになる。 879 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/25(金) 03:16:20.11 ID:uNEy1giEM.net] >>850 便所で飯とか食えるかよ、 美味しいもんも不味くなるわバカタレ 880 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 07:06:09.33 ID:1RvwlfXO0.net] 宗教団体みたいなやつが長文垂れ流してるなあ 読まんけどね あんたこそ共感得たいんじゃね　草 881 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5767-AKU4) [2022/11/25(金) 09:49:26.08 ID:eBX8eXG70.net] 脂肪肝対策で食前にイヌリンを摂取しています 882 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c615-stRS) [2022/11/25(金) 09:56:53.24 ] [ここ壊れてます] 883 名前： ID:LzbyQH1n0.net mailto: でお前らどれくらいまで上向くのよ https://images4.imagebam.com/e3/e6/62/ME9NQXP_o.jpg [] [ここ壊れてます] 884 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 10:09:34.07 ID:FvYw5cq1p.net] >>865 グロ 885 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/25(金) 10:24:06.58 ID:1cqqkb6H0.net] https://i.imgur.com/VIsohB0.png 886 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 10:39:52.56 ID:LzbyQH1n0.net] 健康に縁が無い人ほど（もう手遅れだ）とか（時期を失した）と言う。 でも世の中の大半のことは始めないより、少々遅れてでも始めた方がいい。 恥を忍んで俺の後を追って自分も始める勇気を持った人間だけが健康になれる……そう心から思う。 887 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 10:40:40.03 ID:LzbyQH1n0.net] >>862 恥を忍んで俺の後を追って自分も始める勇気を持った人間だけが健康になれる……そう心から思う。 888 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/25(金) 10:55:06.18 ID:lAMWt9r7M.net] プロテインって肝臓に悪いかな？ 889 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/25(金) 11:06:12.56 ID:EEKFEoZLd.net] 過去ログ読めよ 悪化したケース多数 890 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 13:47:17.97 ID:8S2KW3xt0.net] 国産のカルシウムと鉄分のサプリをやめたら、数値が正常になった 891 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 14:02:45.03 ID:lDWvLR/Gd.net] カルシウムサプリ関連 https://promea2014.com/blog/?s=%E3%82%AB%E3%83%AB%E3%82%B7%E3%82%A6%E3%83%A0%E3%82%B5%E3%83%97%E3%83%AA 鉄サプリ関連 https://promea2014.com/blog/?s=%E9%89%84%E3%82%B5%E3%83%97%E3%83%AA 892 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/25(金) 15:55:22.59 ID:S0fdq5p80.net] 2週間ほど前から右脇腹に不快感があります 思い当たるのはタンパク質の摂りすぎか酒の飲み過ぎぐらいです 異変としては1年前ぐらいにうつ病、ADHDと診断されたのと、先週ぐらいに行った献血時の血液検査ですがALTが基準値超えの86でした 痛みはないのですが寝れない時もあるぐらい違和感(不快感)があるので何のサインなのか知りたいです スレ違いでしたらすみません 893 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/25(金) 15:59:42.72 ID:Tk+Txt320.net] >>874 マナーとして、体調おかしい時に献血するな まず医者に行け 調べてもらえ ここでは診断はしないし、できない 894 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/25(金) 16:43:26.59 ID:S0fdq5p80.net] >>875 一時的なものですぐ治ると思ったんで献血行ってしまいましたすみません 離職して保険も効かないのでがちやばい症状なのかなとこのスレで聞いてみた感じです 迷惑かけてすみませんでした 895 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 18:13:08.03 ID:LzbyQH1n0.net] 長生きする地域の人が｢食べないモノ｣の共通点 | 健康 | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース https://toyokeizai.net/articles/-/596423 鉄が私たちを老化させる理由 896 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 18:14:19.50 ID:LzbyQH1n0.net] >>876 人間は、何もしないでいると、自分が「か弱く」、 「慰められないほどみじめ」な存在であることに気がついてしまいます。 だからこそ、私たちは独りでじっとしていられないのです。 人間の不幸は、現実を直視できずに逃避し、自分と1対1で向かい合うことができないことからやってくる。 このような人間が、自分のみじめさから目をそらすために、辿り着いたのが「５ちゃんねる」なのです。 ５ちゃんねるとは、趣味や遊びの板ももちろんですが、仕事板であろうが、健康板であろうが、ニュース板であろうがなんであろうが、 現実を直視することから逃れることができるありとあらゆるスレッド群に人々が集まっている場所のことなのです。 人々は、老いも病も死もみじめさも無知も免れることができないので、そんなことを考えずにすませることで幸せになろうとした。 そんな５ちゃんねる見て……人生がうまくいくとでも思っているわけ？ そこに行けば自分と同じ惨めな境遇の人たちがいて、自分はまだましだと安心出来るから、ついつい行ってしまうんじゃないの？ あなたの求めていることは現実逃避であり、問題の先送りです。 897 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 18:23:07.92 ID:LzbyQH1n0.net] パスカルは、人間をそもそも 「みじめ」で不幸な存在だと考えています。 なぜなら、人間は、何もしないでいると、自分が「か弱く」、「慰められないほどみじめ」な存在であることに気がついてしまいます。 だからこそ、私たちは家でじっとしていられないのです。 このような人間が、自分のみじめさから目をそらすために、辿り着いたのが「5ちゃんねる」なのです。 「5ちゃんねる」とは、趣味や遊びの板ももちろんですが、仕事板であろうが、健康板であろうが、無職板であろうがなんであろうが 現実を直視することから逃れることができるありとあらゆるスレッド群に人々が集まっている場所のことなのです。 人々は、老いも病も死もみじめさも貧困も無能さも免れることができないので、そんなことを考えずにすませることで幸せになろうとした。 一方、5ちゃんねるを徘徊することによって、一時的にも自分がみじめな存在だと気づかないままなら、それはそれで幸せだからいいのでは？ と反論したくなる人もいると思います。 しかし、むしろ「5ちゃんねる」は「最大のみじめさ」だというのです。 「5ちゃんねる」がみじめである理由の1つは、現実逃避するための手段である「スレッド巡回」自体が目的になってしまうことです。 例えば、多くの人は、仕事をして、終わったあとにスマホをいじることが楽しみだと思っています。 ところがいざ何もせず無職がいつでも自由に5ちゃんねるを見られるようになると、大して嬉しくはならないのです。 なぜなら、その人たちが求めているのは、自分のことを直視せずに夢中になれることだからです。 さらに、本人たちはそのことに気がついていません。 だからこそ、その人たちは、中毒になったかのように5ちゃんねるを徘徊する また、「現実逃避」がみじめであるもう一つの理由は、 「現実逃避」は絶対的な問題解決を与えてくれないため、際限なく、「現実逃避」を求めてしまうことです。 898 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5767-h62Q) [2022/11/25(金) 18:49:30.89 ID:IYf64qC+0.net] >>876 保険って健康保険証の事？ 899 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/25(金) 19:07:55.98 ID:S0fdq5p80.net] >>880 仰る通り健康保険証のことです 自殺に失敗して精神科にも何回か行きましたが保険証がないので薬代と合わせると2万円以上かかってしまうので行かなくなってしまいました カウンセリングの先生に勧められた本の感想を伝えられていません 900 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 19:10:12.41 ID:LzbyQH1n0.net] https://storage.topvalu.net/assets/contents/images/product/196430/4549414167177_PC_L.jpg https://storage.topvalu.net/assets/contents/images/product/178935/4549414025194_PC_L.jpg https://storage.topvalu.net/assets/contents/images/product/165531/4902121910441_PC_L.jpg https://storage.topvalu.net/assets/contents/images/product/165787/4549741593359_PC_L.jpg 901 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 19:12:26.21 ID:LzbyQH1n0.net] >>881 スレ違い 902 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 19:13:35.17 ID:LzbyQH1n0.net] 図解◎頭がいい人は、なぜ頭がいいのか？ 頭がいい思考　バカの思考 https://presidentstore.jp/client_info/PRESIDENT/itemimage/012223/012223.jpg PART(1) 提言編 正しい「考え方」を取り戻そう 特別対談◎養老孟司×藤原正彦 世界一頭が良かった日本人は、なぜ「バカ」になったか PART(2) コミュニケーション学編 「話せばわかる」は大嘘だった！ 図解◎話が通じない人は、なぜ話が通じないのか PART(3) 医学編 集中力、読解力、思考力、会話力の低下…… 医師・和田秀樹が警鐘！頭の調子が悪くなる「スマホ」のカラクリ コラム◎ 捨てるだけで脳が復活する「スマホ断ち」入門 PART(4) 社会学編 IQは上昇中なのに… 言ってはいけない！ 急増する「バカ」の正体 ●橘 玲 PART(5) 脳科学編 記憶力、集中力、継続力を上げるコツがある 最新脳科学が解明！「脳を解放する4つの方法」 ●築山 節 PART(6) 生物学編 頭に来る人を相手にするのは大損 生物学者直伝?タイプ別「バカ」の取扱説明書 ●池田清彦 コラム◎ 言語学者が解説！ 「地頭がいい人」になる方法 ●金田一秀穂 PART(7) 渋滞学編 頭がいい人の思考整理術がわかる 東大教授が教える シンプルに深く考える「7つの思考力」 ●西成活裕 コラム◎ 日本人だけが習わない「世界標準の三角ロジック入門」 ●太田龍樹 PART(8) AI学編 人工知能は人間を超えられない！ AIにはできない、人間の「新・思考法」 ●内田和成、小川仁志、城崎 哲 PART(9) 統計学編 「数字はウソをつかない」は間違い ワクチン報道、病院ランキングは嘘だらけエビデンスに騙されないための「医療統計」入門 ●田口 勇 コラム◎ 「私は嘘つきである」は嘘か本当か？ 頭柔らか論理学入門 ●永野裕之 PART(10) 習慣編 今日から始める！ 頭がいい人だけがやっている「5つの知的習慣」 ●齋藤 孝 903 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/25(金) 19:18:13.45 ID:DaMMiKe90.net] スレ違いじゃなくて板違いですけどね >>692 ＞誇張ネタでもないとレスなんてなくなったし ↓ >>881 ＞自殺に失敗して精神科にも何回か行きました 904 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/25(金) 19:25:52.22 ID:S0fdq5p80.net] 最近の体調の変化について思い当たるのは飲酒の影響だったので似たような経験の方が居るかなと考えここで書き込んでしまいました 申し訳ないです 905 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 20:09:44.72 ID:A44bVtV30.net] 今日…大学病院で血液検査したら…AST64… ALT96…r-GTP125の数値でした…今現在45歳の男性です…飲んでる薬は…漢方薬とサプリを合わせて… ゴレイサン1日2砲…メチコバール1錠… 睡眠薬のレンドルミン1錠…安定剤のメイラックス1ミリ…ムコダイン1日3錠…アレグラ1錠… 合計1日これだけ毎日1年2ヶ月服用しました… 以前はレンドルミンとメイラックスだけでしたが…その時は正常でした…この数値はまずいでしょうか？ 薬剤性肝炎だと私は思ってるんですが… 906 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/25(金) 20:11:28.09 ID:Ep+dVHbW0.net] 俺なんかγGTP650やで まだまだ大丈夫やで 907 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/25(金) 20:48:43.11 ID:Tk+Txt320.net] >>887 名前を挙げなかった漢方薬が一番関係ありそうだが 908 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 20:52:51.61 ID:Ol3YNH4S0.net] γGTP最悪時1213が20日で795に改善した。 ウルソデオキシコール酸錠100mg 909 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/25(金) 21:04:01.77 ID:yS8advl+0.net] 一過性とちゃうんか？ 薬変えた直後(半月後ぐらい)にAST31 ALT75 γGT189まであがってたわ 翌月にはAST28 ALT49 γGT109 3か月後にはAST20 ALT43 γGT66となった 代わりに白血球が2800までさがった 飲んでる薬はメトリジン4mg ベタヒスチンメシル6mg アレビアチン200mg セレニカ800mg レキソタン5mg ハルシオン0.25mg サイレース1mg 910 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 21:45:59.86 ID:AUlKR0Fva.net] 精神科の薬なんか毒そのモノなのに肝臓への負担関係なしによく呑むよな 911 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/25(金) 21:51:53.92 ID:RG54zo3d0.net] 飲むのは酒だけにしましょう。 912 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 21:53:51.90 ID:A44bVtV30.net] >>891 これってまずいんですかね？ 今日大学病院で血液検査した者なんですが… 私は蝸牛型メニエール病で通院してるんですけど… 年に1回血液検査があって…肝機能が悪い数値だったんですが…医師が言うにはべらぼう悪い数値ではないと言ってたんですけど…肝臓って沈黙の臓器と言われていて…初めてな事なんで…数値だけ見ると… ヤバイと思うんですけど…とりあえずムコダインを2錠減らして…1ヶ月後にもう1回消化器内科で血液検査しようかなと思います…ちなみに…ゴレイサンってのが…漢方薬です…あと蝸牛型メニエール病なので耳鳴りが酷いので…ここ2週間…4時間から5時間しか寝れてませんでした…今日なんかは3時間半しか眠れず… 血液検査しました…寝不足でも…こんな悪い数値とかありえないと思うので…私の…この数値って… ヤバイほうなんでしょうか？何せ神経耳鼻の医師なので…肝機能の数値に関しては…そんなに詳しくないかと…思っております…ムコダインは肝機能を悪くするのは有名な薬とは聞いてます…ちなみに酒とタバコは私は一切しません… 913 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 22:28:50.16 ID:LzbyQH1n0.net] 頭がいい思考　バカの思考 https://presidentstore.jp/client_info/PRESIDENT/itemimage/012223/012223.jpg 914 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 23:33:45.23 ID:LzbyQH1n0.net] コピペの様な事が理解できるようになるには 個人差もあるが３～5年くらいは経験しないと分かりませんよー 915 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 23:41:35.31 ID:LzbyQH1n0.net] 人間は真実を知りたがらない、ということです。 例えば、会社員であるAさんとBさんがいたときに、Aさんは上司に対して真実ばかりを話します。 Aさんの話す内容 上司の悪いところ この会社の仕組みの悪いところ 売上に現状 それに対してBさんはゴマすりをします。 Bさんの話す内容 上司の良いところ この会社の良いところ 売上の理想 多くの場合は、Bさんのようなゴマすり社員が出世していきます。 これは、上司は真実を聞かされると傷ついてしまうからです。 916 名前：病弱名無しさん [2022/11/25(金) 23:46:48.49 ID:LzbyQH1n0.net] 少なくとも現存の資本主義システムにおいては、本来手段であるべきものが目的となっている、 つまりお金の獲得が目的になって、いつも、明日どれほど自分の富が増大しているかを心配して、 今を楽しむことができなくなっているといっているわけです。 100年前のケインズの予言： ケインズは「20世紀末までに、イギリスやアメリカのような国々では、テクノロジーの進歩によって週15時間労働が達成される」 と予言しています。 たしかにケインズは「1日3時間労働や週15時間労働」ですむようになっているといっています。 しかし、これは100年後であってもそのぐらいの労働はそれでも必要だろうということではなく、 本当は週15時間すらも必要ないのだけれども、労働を原罪として課せられたあげく、人生の時間のほとんどを労働に捧げてすごすようになった哀れな人間には、 当面、それぐらい働かせて徐々に慣れさせないと大多数は目的を喪失し、暇を持て余してノイローゼでやられてしまうだろう、といっているのです。 そしてこう書いています 「経済的な自由になったとき、豊かさを楽しむことができるのは、生活を楽しむ術を維持し洗練させて、完璧に近づけていく人、 そして、生活の手段にすぎないもの（他人の金儲けの手伝いをしてピンハネされた金銭を得る行為）に自分を売りわたさない人だろう」 しかしこういった人は世の中にごくわずかである。 江戸時代の鎖国日本の農民はケインズよりも100年も前に短時間労働を確立できていた 遅れているのは欧米のほうなんだよ 女性は社会進出などせずに家で子供に乳を飲ませて夫のパンツを洗ってトイレ掃除して食事を作ってるほうが結局は幸せなんだよ 大多数の女は賃金労働者になるより嫁のままでいたほうがいい それは決して差別とかじゃなくて、それが結局は幸せなのよ それなのに昔の女性より苦労して勉強して仕事に出て挙句行き遅れて失敗 ご苦労なこっちゃ 917 名前：病弱名無しさん [2022/11/26(土) 00:07:26.80 ID:jirSUCHQ0.net] 17世紀以降の近代社会（現代社会）はデカルトの思想で成り立� 918 名前：ﾁています。 世界は因果関係で成り立っている 全ての事象を科学することで、メカニズムを解明することができる これらの因果関係を理解することができれば、生命や宇宙を制御することができる このような思想の元、人類はありとあらゆる物を開発していきました。 物理 科学 経済 宇宙 生命 数えきれないほどの発見と、ありとあらゆる分野での発展が起こりました。 人類は、世界は複雑であっても、その因果律を追求していくことができれば、必ずコントロールすることができる、と考えていたのです。 しかし、近代になってそんな科学万能の限界が見えてきたと言われています。 色々な分野において、最先端の学問ですらも証明することができない因果律が増えてきているのです。 具体例を挙げましょう GAFAの台頭（経済） 細胞分裂の臨機応変さ（生命） 人間の脳内処理（生命） 量子力学の超ひも理論（物理） 物理学の波動方程式（物理） コロナウイルスの蔓延（科学） あらゆる分野の最先端は、新しい壁にぶつかっています。 GAFAの台頭は、今までの論理的な説明では解明しきれません。 生命が誕生して、受精卵から子供になるまでのプロセスにも必ず因果関係がある、と研究が進んでいますが、 細胞同士の反応は非常に臨機応変で、自然発生的にその場のシチュエーションによって反応を変えている、と言われています。 その他数多くの、論理だけでは解明しきれない分野が存在しています。 パンセが想定しているターゲットが現代に近い 想定している社会が現代と似ている パスカルは350年前のフランス人です。遠い存在かと思われます。 しかし、パスカルのパンセが想定している社会は、はるか未来のユートピア的な社会。 というのもパンセは「キリスト教護教論｣というタイトルで出版されることを予定していました。 そこでは物が満たされ、食べ物に困ることもなく、職業も好きに選べる。 そういうときになったとき、人間は｢自分とは何か｣｢何をしたいのか｣ということに直面します。 そのとき、初めて神の存在を自覚するだろうということを目論んで書かれています。 衣食住が満たされている現代社会と似てますね。 [] [ここ壊れてます] 919 名前：病弱名無しさん [2022/11/26(土) 06:29:36.67 ID:e2dKqZtm0.net] 900 920 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/26(土) 09:07:50.38 ID:FgHxxr3dd.net] 朝から身体が怠くてしんどくて辛いよ(>.<) 921 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/26(土) 09:57:43.29 ID:f9D4asif0.net] >>901 分かる 自分も痛み止めとかの薬飲まないようにしたら、ひたすらしんどい。 922 名前：病弱名無しさん [2022/11/26(土) 10:07:40.49 ID:jirSUCHQ0.net] >>901 すでに多くの人が感じているように、5ｃｈやSNSや「いいね」ではインスタントな共感しか生まれません。 共感からは何も生まれない。 共感はコンフォートゾーンであり、あまりストレスを感じないかも知れません。 共感から新しい考えが生まれたり、チャレンジの気持ちが駆り立てられることはほとんどないと思います 最悪なのは、同じレベルのもの同士で慰めあうパターン。 互いの愚痴を言い合う行為には、「自分たちは頑張っているよね！」と共感し合いたい、という心理が背景にある。 たしかに、「共感」は人間にとって心地よいものであり、ストレスの解消になるかもしれない。 だが、『共感』から新しい考えが生まれてきたり、チャレンジ精神が湧き出てくるようなことは、ほとんどないのが現実。 自分よりもレベルが高い人、自分にはないものを持っている人を友達にするとなると、該当者はかなり少なくなるはずだ。 お金持ちになる人は、このような結果として、付き合う友達の数が減ってくることになる。 923 名前：病弱名無しさん [2022/11/26(土) 10:09:09.79 ID:jirSUCHQ0.net] 書き込みしても相当な煽りカキコとか誇張ネタでもないとレスなんてなくなったし ゴミみたいなスレに毒にも薬にもならないつぶやきなんか書いても何も得るものはない どの板のどのスレ行っても過去スレの焼き直しリプレイみたいでスレタイ見れば中身もおおよそ想像できる 書くどころか読む価値すらもなくなってきた 924 名前：病弱名無しさん [2022/11/26(土) 10:09:37.15 ID:jirSUCHQ0.net] このような人間が、自分のみじめさから目をそらすために、辿り着いたのが「5ちゃんねる」なのです。 「5ちゃんねる」とは、趣味や遊びの板ももちろんですが、仕事板であろうが、健康板であろうが、無職板であろうがなんであろうが 現実を直視することから逃れることができるありとあらゆるスレッド群に人々が集まっている場所のことなのです。 人々は、老いも病も死もみじめさも貧困も無能さも免れることができないので、そんなことを考えずにすませることで幸せになろうとした。 925 名前：病弱名無しさん [2022/11/26(土) 21:36:40.90 ID:19TT9K9o0.net] テレワークで在宅率95％ https://i.imgur.com/mjyixtb.jpg 　9:00　起床 　9:00　朝食　　ヨーグルト、バナナ、 13:00　昼食　　サバ缶　、ブラックコーヒー、バナナ 19:00　夕食　　　ひきわり納豆　+（刺身、 玄米雑穀米、野菜、豆腐入り味噌汁）　or （全粒粉パスタ、野菜、豆腐入り玉ねぎスープ） 間食　　ナッツ類 飲み物　ミネラルウォーター、麦茶、煎茶 酒は5年に1回やむを得ず乾杯だけ飲む程度 タバコ一度も吸っていない 在宅ワーク、週4回1時間のウォーキングと徒歩5分の買い物以外は引きこもり 926 名前：病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sdbf-GtUr) mailto:sage [2022/11/26(土) 22:07:47.56 ID:W4Lwlorad.net] 不健康 そのうち病気になる　年取ると あとしつこい 927 名前：病弱名無しさん [2022/11/26(土) 22:47:21.96 ID:19TT9K9o0.net] そもそも、自由とは選択肢の拡大のことです。 自由になればなるほど、何にでもなれるし、何を選ぶこともできます。 実際に、江戸時代や明治時代に生きていた人たちよりも、私達は何万倍の選択肢を持っています。 youtuberになってもいいし 野球選手になってもいいし パリに住んでもいいし 女性10人と同時に付き合ってもいいし ニートをしてもいいし アメリカ人と結婚してもいいんですから。 こうやって選択肢が増えていく事が自由度の拡大なんですが、ただ私たちは、選択肢が増え過ぎると何を選ぶべきか悩みます。 その理由はシンプルで《他の選択肢を捨てるのが怖いから》です。 それなのに、余計な選択肢を削っていくことに恐怖を抱いて、 立ち止まったり 悩んだり 中途半端に生きていたり 思考停止して、何かに依存したり みたいな事をしていくと、それこそ【自由の刑】に処されることになりますからね。 今は、自由度が上がり選択肢が増えたからこそ、主体的に何かを選び、他の選択肢を捨てる勇気を持つことです。 928 名前：病弱名無しさん [2022/11/26(土) 22:48:40.99 ID:19TT9K9o0.net] >>907 この生活に変えてから脂肪肝が消えたんだが 929 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/27(日) 02:19:00.29 ID:E5WRHThJ0.net] >>906 身体はいいですね 問題は精神… 930 名前：病弱名無しさん [2022/11/27(日) 08:41:12.59 ID:DMZhqMMn0.net] 肝疾患からの全身痒みがありました、ナルフラフィン(これがバカ高い)を飲んでましたがあまり効果なくアレグラに変えたらかなり改善されました、寝れない程の痒みだったので同じような症状の方は一度お試しを 931 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/27(日) 10:16:09.14 ID:YmkrhbUS0.net] 俺も痒みには程々まいった。 2018年の秋から眠れない程の全身の痒みが出てかなり悩まされた。 皮膚科行ったら乾燥肌だと言われ、ジフルプレドナート軟骨を処方された。 これを塗ると半日程は楽になるが、また痒みがぶり返す、の繰り返しがずーっと続いた。 2021年春に肝硬変と肝細胞癌が発覚、6月に切除手術した。 したらあれほど悩まされた全身の痒みもピタリと止んだ。 肝硬変は直らないので、痒みの原因は癌、もしくは前癌病変なのでは？ 932 名前：病弱名無しさん [2022/11/27(日) 10:17:27.48 ID:RZ1IccBS0.net] 【ベストセラー】「おなかの脂肪みるみる落ちて、素敵に筋肉がつく最高のやせ方大全」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 - YouTube https://www.youtube.com/watch?v=fg6qY9fk65s 933 名前：病弱名無しさん [2022/11/27(日) 10:31:07.05 ID:H1Axy51S0.net] 脂肪肝対策で緑茶を飲み始めました 934 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/27(日) 17:41:20.28 ID:VskKMZd10.net] >>902 肝疾患で痛みってあるんですか？ 935 名前：病弱名無しさん [2022/11/27(日) 19:24:28.10 ID:DMZhqMMn0.net] >>912 911です自分もCTで影が見つかり来月MRIです、癌の痒みだったんですね、自分は肝硬変なので同じく癌からの痒みかもしれませんね正直ビビっています 936 名前：病弱名無しさん [2022/11/27(日) 19:27:51.84 ID:DMZhqMMn0.net] 連投すみません2021、6月なら一年は経過してるんですね、10年とは言いませんが5年は生きたいです 937 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/27(日) 20:42:11.82 ID:Gwh0aVAq0.net] >>915 肝疾患じゃなくて、別のところの痛みです。 938 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/27(日) 21:17:41.75 ID:+cUaLcppd.net] ウコンの力って意味ないの? 939 名前：病弱名無しさん [2022/11/27(日) 22:05:40.57 ID:RZ1IccBS0.net] タウリンとシリマリン飲んどけ 940 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/28(月) 02:18:35.23 ID:g4Kujbq70.net] 血液検査で肝機能が良くないみたいで、エコーで砂肝って書かれたんだけど、 どうすれば良くなるとかありますか？ 漠然としててすみません 食べ物とか運動とか 酒は飲みません 941 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/28(月) 06:13:31.05 ID:xp42hZYzd.net] ウコンは危険 砂肝なんて知らん 942 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/28(月) 07:07:18.69 ID:fg9PiaTp0.net] 砂肝？　焼き鳥か？ 943 名前：病弱名無しさん [2022/11/28(月) 09:11:59.39 ID:RnW/Be6w0.net] 朝食にご飯やパンを食べてはいけない…健康な体づくりのために名物医師が選んだ｢朝食の最終結論｣ 意識して摂取しなければならない4つの栄養 | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン） https://president.jp/articles/-/63674 必須栄養とは「体の中でつくることができないので、外からとり入れなければいけない栄養」「生物が生きてゆくために摂取しなければならない栄養」のことです。 具体的には「ビタミン」「ミネラル」「必須アミノ酸」「必須脂肪酸」の4つです。私たちの体の中で燃焼してエネルギーになる栄養には「糖質」「タンパク質」「脂肪」の3つがありますが、糖質はタンパク質や脂肪からも作ることができるので必須栄養ではありません。 さっきまで生きていた野菜や小魚を丸ごと食べれば、生物が生きてゆくのに必要なすべての栄養を含んでいるわけですから「完全栄養」です。 それぞれ100グラム食べたら、糖質とタンパク質と脂肪のどれが一番太ると思いますか？ 多くの方はカロリーの一番多い脂肪だといいます。 それでは、最新の栄養学で解説しましょう。 タンパク質は脂肪に変換されないので、いくら摂っても太りません。 糖質を摂ると血糖値が上がり、膵すい臓からインスリンが分泌されます。 それに反応して、脂肪の細胞膜にある「糖輸送体」というタンパク質が、糖質を脂肪細胞内にとり込んで脂肪に変えるため、糖質を摂ると太ります。 では脂肪はどうでしょうか。 脂肪を摂ると脂肪細胞の中にある「ホルモン感受性リパーゼ」という酵素が働き、脂肪を分解して栄養素として血液中に放出し始めます。 そのため、脂肪を摂ったときが一番痩せるのです。 944 名前：病弱名無しさん [2022/11/28(月) 09:24:44.88 ID:QiRuJImj0.net] LDL 154　中性脂肪172の50代オッサン ですがスタチンを始めた方が良いでしょうか？ 945 名前：病弱名無しさん [2022/11/28(月) 10:26:57.29 ID:RnW/Be6w0.net] 畑の同じ場所に毎日立ちションした結果 1年後 img7.pixhost.to/images/789/33123381_2013_0208_104341_01.jpg 2年後 img7.pixhost.to/images/789/33123382_2014_0117_135720.jpg 946 名前：病弱名無しさん (ﾆｸｸｴ 1f27-zuBb) [2022/11/29(火) 15:11:53.91 ID:VnFelos90NIKU.net] 肥枯れ 947 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/29(火) 16:12:26.27 ID:d04z16Y60NIKU.net] >>921 運動は緩やかなものを毎日続けるのが良いです　ラジオ体操とか 食事はタンパク質と野菜を増やして米や砂糖を減らしてください ・・・これくらいのことならお医者さんにも言われてるかもしれませんね　すみません 948 名前：病弱名無しさん [2022/11/29(火) 20:44:00.32 ID:k/DUgZhf0NIKU.net] >>926 もっと知りたい肥料！ vol4 肥料やけってなに？｜植物とあなたをつなぐPlantia https://www.hyponex.co.jp/plantia/search/1896 949 名前：病弱名無しさん [2022/11/29(火) 20:46:52.87 ID:k/DUgZhf0NIKU.net] 肥料を過剰に与えた場合、土の中の肥料の濃さを薄めようとする浸透圧の関係で根中の水分が土壌に流出し根がしなびてしまいます。これが肥料やけの原因です。植物が元気でない事を理由に、規定量以上の肥料を与え続けると植物は逆に枯れてしまうのです。 950 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/30(水) 01:40:51.66 ID:BnrUyL1F0.net] >>908 どうだろうね 縛りがあるほうが消去法されるのもあるんじゃん テレビゲームとか縛りだから面白いとか あるんじゃないの？実際自由　フリー　フリーダムとか綺麗事いってるけど ちょっと身内とか友達以外が肩ぶつかったよかでも 警察～　警察読んでの女が男にちょっと声かけらrwて不審者扱いされたり　ネットでちょっといっただけで 言論の自由あるのに通報されたり　神経質な赤ちゃんみたいなこというんだから　少なくとも日本は自由ではない　建前だね 951 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/30(水) 01:48:53.44 ID:BnrUyL1F0.net] >>908 答えはひとつじゃないから 少なくとも自殺未遂や自殺するな 自分で負け組って思わんほうがいい 952 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/30(水) 01:50:47.91 ID:BnrUyL1F0.net] >>932 あんな真面目に考えすぎだよ せいひんほうせいに生きてもろくなことばいとかざらにあるから 例えば冤罪かけられたり 953 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/30(水) 01:51:36.53 ID:BnrUyL1F0.net] >>908 >>932 あんな真面目に考えすぎだよ せいひんほうせいに生きてもろくなことばいとかざらにあるから 例えば冤罪かけられたり 954 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/30(水) 01:53:33.24 ID:BnrUyL1F0.net] >>898 日本は賃金安いから ラットレースにならざるおえないのではイコールずっと８時間以上働く 955 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/30(水) 01:56:38.27 ID:BnrUyL1F0.net] >>903 日本人は猿真似一族だからしょうがない 思想のパイオニアがいない 一億そうマスクでわかるでしょ 956 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/30(水) 01:59:39.74 ID:BnrUyL1F0.net] >>858 まぁ 広く浅い人間関係　日本人は好む人多いけど　めんどうになるだけですよね 957 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/30(水) 02:11:06.06 ID:BnrUyL1F0.net] 今γ198 とast４８　alt31 血小板２２万だが お酒もラットレースっていうか 飲めば飲む肝臓痛むよな 理想としては　せめて酔いが完全にさめてからのほうがいいんだろうね 958 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/30(水) 02:13:52.58 ID:BnrUyL1F0.net] ハムスターでいえば よってるのにぐるぐる回るみたいに 酒コンビニで買ってると 肝臓悪くなるかもしれない https://i.imgur.com/ailQCiU.jpg 959 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/30(水) 02:14:30.01 ID:BnrUyL1F0.net] はやいはなし麻薬 960 名前：病弱名無しさん [2022/11/30(水) 02:36:11.21 ID:z/22YAdl0.net] このような人間が、自分のみじめさから目をそらすために、辿り着いたのが「５ちゃんねる」なのです。 ５ちゃんねるとは、趣味や遊びの板ももちろんですが、仕事板であろうが、健康板であろうが、ニュース板であろうがなんであろうが、 現実を直視することから逃れることができるありとあらゆるスレッド群に人々が集まっている場所のことなのです。 人々は、老いも病も死もみじめさも無知も免れることができないので、そんなことを考えずにすませることで幸せになろうとした。 そんな５ちゃんねる見て……人生がうまくいくとでも思っているわけ？ そこに行けば自分と同じ惨めな境遇の人たちがいて、自分はまだましだと安心出来るから、ついつい行ってしまうんじゃないの？ あなたの求めていることは現実逃避であり、問題の先送りです。 961 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/30(水) 05:42:49.41 ID:Y/CePb/I0.net] 夜中に長々書いて現実逃避　草 962 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/30(水) 10:17:13.31 ID:oQM+J0Q90.net] >>942 煽るためとはいえよく読んだな 963 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff15-RPwI) [2022/11/30(水) 12:16:22.20 ID:z/22YAdl0.net] 私の本心を言えばこのスレを去ることで自分だけがいち早く辿り着いたゴールに鎮座しつづけることは可能です しかしその一方で逃げてはならないとも考えているのです。 なぜなら正しい肝臓治療と後半生の食生活のありかたやひいては人生設計の根幹的考え方を布教することで より多くの人を老後の病苦から救うことも意義深いことで 未熟者とお叱りを受けるかもしれませんが、迷い悩む日々を送っておりまして これからもよろしくご指導ご鞭撻のほどよろしくお願いいたします 964 名前：病弱名無しさん [2022/11/30(水) 12:23:03.72 ID:z/22YAdl0.net] アスペとはアスペルガーの略で、「空気が読めない人」という意味です。 ぼくはアスペっぽい人が、すごい好きなんですよね。 空気が読めずに突っ走っていくようなタイプで、典型的な例を挙げると、Appleの創業者スティーブジョブズですね。 ・空気が読めない ・自分のやりたいことを突っ走る ・共感性がない これらがアスペルガーの特徴 965 名前：です。 みなさんもご存知の通り、ぼくはアスペルガーと言われそうなぐらい、共感性がありません。 ぼくが尊敬している経営者は、アスペルガーと診断されていました。 おもしろい人で、経営者としても超優秀ですが、共感性がほぼありません。 彼は非常にドライで嘘をつかないですし、わざわざ嘘をつく必要がないように生きているのです。 自分に正直に生きていて、「周りを振り回して生きている」という見方もできるかもしれませんｗ 彼はかなり仕事ができる人間で、思いついたらすぐに行動します。 他人を全く気にしませんし、自分に対する自信もあり、正解に辿り着くのが早い。 その正解も独自性があり、他人が正解と思えないことでも正解と断言できます。 彼の中では常識的な発想でも、他人から見たら非常識な発想や行動であることがあります。 「自分で考えたことをやるのが当たり前」という感じで、サクサク行動していく。 周りからどう思われようが、そんなものは全く気にしないのです。 [] [ここ壊れてます] 966 名前：病弱名無しさん [2022/11/30(水) 12:24:56.69 ID:z/22YAdl0.net] 自分がちょっと我慢して譲歩すれば、他人の願いは叶います。 ブラック企業もそんな感じかもしれないですね。 人の望みを叶える、他人の要求を満たすだけでは、経済的に成功しないと思います。 繰り返しますが誰でもできますからね。 他人ができないことをするときに、大事なことは「自分のため」と「他人のため」のバランスを取ることです。 自分のことは自分にしかわかりませんし、他人のことはフワッとしかわかりません。 「あの人はコレを欲しがっているかもしれない」よりも、「わたしはコレがどうしても作りたい」のほうが解像度が高いので、世の中を切り開く力を持ったモノが生まれるんです。 典型的な例を挙げると、Appleの創業者スティーブジョブズですね。 967 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/30(水) 13:44:37.29 ID:APOrNp+/0.net] NGしてるから見えないけど まだいるんだな 968 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/30(水) 16:52:28.45 ID:Y/CePb/I0.net] >>943 最後の一行しか読んでないよ 969 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/30(水) 17:00:59.65 ID:0gRz4OeV0.net] 「a_watcher」 https://egg.5ch.net/test/read.cgi/dtm/1601117283/ www.cml-office.org/pseudoscience/amqts0 エロ連投で荒らす糖尿病 自分でa_watcherを攻撃したり自分同士煽り合う統合失調症 hissi.org/read.php/body/20210925/UDhETTRxaUMw.html 594 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c7ba-OzIs)[sage]：2021/09/25(土) 08:32:30.49 ID:P8DM4qiC0 2～3ヶ月のキツい運動と食事療法(基礎+活動代謝のみ)でA1c6%、インスリン 1日6単位まで医者の指示値が下がる事は確認したけど 体重減少が続いてBMI18から上がらなくなったから 方法を変えた hissi.org/read.php/body/20221023/K08vYktZZVIw.html 282 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2022/10/23(日) 21:55:12.43 ID:+O/bKYeR0 ちなみに俺はウンコじゃないよー ウンコが何者かは知らない a_watcherってのがDTM板を荒らしてムカツいていたら、ウンコがa_watcherと思わしきキャラのヤツと戦っていたんで援護射撃しただけ みーてーるーだーけー by田嶋陽子 「標準BMI絶望爺」 ・スパイクスレではウンコAAなどで煽り、他のスレでは自演で馴れ合ってる稚拙な人 ・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高め ・中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い ・血圧の下は高いが薬で低血圧頻脈 ・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21 ・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡 ・ジョギング中毒の反動か砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる ・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む ・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも 西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得 曰く 正義って素晴らしい 啓蒙って素晴らしい 自由って素晴らしい ↓ 907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0 >>905 だってここで煽るしかすることないだろ 本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた かといって外出るのも億劫だし 美男美女はいいよなー 食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし そういう環境に恵まれてるし 970 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9758-L9hK) mailto:sage [2022/11/30(水) 17:10:47.92 ID:0gRz4OeV0.net] ＞布教することでより多くの人を老後の病苦から救うことも意義深い ↓ ＞啓蒙って素晴らしい この長文連投はa_watcherと推測してます 不安愚痴苦悩で馴れ合うのが目的の標準BMI絶望爺とは価値観>>717 >>720の相違こそあれ古参コンビ>>949は似た者同士なのかもしれません 971 名前：病弱名無しさん [2022/11/30(水) 19:51:56.10 ID:2AsxAZDj0.net] そこに行けば自分と同じ惨めな境遇の人たちがいて、自分はまだましだと安心出来るから、ついつい行ってしまうんじゃないの？ 972 名前：病弱名無しさん [2022/11/30(水) 20:07:41.54 ID:2AsxAZDj0.net] 最も多いパターンは、質問というより、自分の病状を延々と語り出すタイプ。 スレ民が割って止めようとしても話し続ける。 スレはしらける。 次に多いのは、その人だけ異常な興味を示す話題に執着するタイプ。 独りで深堀りして質問を続けるのだが、他のスレ民には興味ない話題ゆえ、これも、スレがしらける。 あまりに漠とした質問も多い。 例えば「酒をやめずに脂肪肝の治療方法をどうするか」。 この手のオープンエンドの質問に答えていたら、それこそ日が暮れてしまう。 答える側が「これは良い質問だ」と思うことは稀である。 初歩的な質問ならば、解答はネットでいくらでも拾える。 何もスレで聞くまでもない。 973 名前：病弱名無しさん [2022/11/30(水) 20:10:19.97 ID:2AsxAZDj0.net] 個人的な質問も多い。 自分の脂肪肝の相談なら、病院に行って金を払って聞くべきことだ。 逆に、かなり上級の難解な質問には、ついつい丁寧に答えてしまうのだが、大多数のスレ民の目が泳いでいるのが分かる。 つくづく思うことだが、大多数のスレ民は、黙ってROMしているので静かだ。 サイレントマジョリティーとでも言おうか。 974 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/30(水) 21:22:52.64 ID:0gRz4OeV0.net] 言ってることには同意するところは多いのですが こういう行為が好きなa_watcherに言われても気持ち悪いダブルスタンダードなので hissi.org/read.php/body/20221130/TWtBR0dwK3Mw.html 975 名前：病弱名無しさん [2022/11/30(水) 21:47:55.81 ID:2AsxAZDj0.net] 自分がちょっと我慢して譲歩すれば、他人の願いは叶います。 ブラック企業もそんな感じかもしれないですね。 人の望みを叶える、他人の要求を満たすだけでは、情報発信者として成功しないと思います。 繰り返しますが誰でもできますからね。 他人ができないことをするときに、大事なことは「自分のため」と「他人のため」のバランスを取ることです。 自分のことは自分にしかわかりませんし、他人のことはフワッとしかわかりません。 「あの人はコレを知りたがっているかもしれない」よりも、「わたしはコレをどうしても情報提供したい」のほうが解像度が高いので、 世の中を切り開く力を持った発言ができるんです。 典型的な例を挙げると、Appleの創業者スティーブジョブズですね。 976 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/30(水) 21:51:22.04 ID:0gRz4OeV0.net] 同じ長文を何度もコピペしたりこういう意味不明な発言するからa_watcherに正論を語られてもまともに受け取れませんね >>954 664 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2022/11/30(水) 21:46:10.60 ID:MkAGGp+s0 [10/10] 私の正体がガッキーだとバレてしまったか 977 名前：病弱名無しさん [2022/11/30(水) 22:00:33.96 ID:KNcXhYal0.net] 正論ねぇ。良し悪しは人それぞれな話を、悪だと決めつけてるのは正しくはないけどな 978 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/11/30(水) 22:22:40.09 ID:0gRz4OeV0.net] 特定できるだけの情報がない時は煽ってましたけど絶望コンビの価値観>>717 >>720を悪と決めつけるのはやめましたよ 今はアホな書き込みにツッコミ入れる程度ですかね 最新テンプレ2022.09.11 【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/527-537 979 名前：病弱名無しさん [2022/11/30(水) 22:24:07.07 ID:KNcXhYal0.net] >>958 ちがう。長文コピペの言い分に対しての感想を言っただけ 980 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff15-RPwI) [2022/11/30(水) 22:36:26.00 ID:2AsxAZDj0.net] 糖尿病総合スレッドpart359 828病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c6db-ywV9 [121.80.86.87])2022/11/23(水) 00:13:15.42ID:gh08y1Xl0>>833 一応　わたしは独り言だけど　と付けてるから　知らんって　という感想されてもな？ 829病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c6db-ywV9 [121.80.86.87])2022/11/23(水) 00:14:16.97ID:gh08y1Xl0 >>827 食った物申告自体が独り言 981 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff15-RPwI) [2022/11/30(水) 22:39:15.67 ID:2AsxAZDj0.net] IPアドレス 121.80.86.87 ホスト名 121-80-86-87f1.kyt1.eonet.ne.jp 京都 982 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff15-RPwI) [2022/11/30(水) 22:40:50.37 ID:2AsxAZDj0.net] https://presidentstore.jp/client_info/PRESIDENT/itemimage/012223/012223.jpg 983 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9758-L9hK) mailto:sage [2022/11/30(水) 22:46:06.18 ID:0gRz4OeV0.net] 京都を公言してる20gを今更晒す意味は分かりませんけど a_watcherは九州在住ということで良いんですかね 123 自分：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2558-WFXv)[sage] 投稿日：2022/11/15(火) 19:58:34.38 ID:c1UdoSTD0 [7/21] 佐世保はこの書き込みですよ エロAAメンヘラだと思ったので a_watcher対策スレ 2 https://egg.5ch.net/test/read.cgi/dtm/1601117283/62 62 名前：名無しサンプリング＠48kHz (ﾜｯﾁｮｲ 239a-sgsu [61.44.246.64])[] 投稿日：2021/08/24(火) 12:15:57.34 ID:/zo7SgBM0 糖尿病スレてタコ殴られ中 糖尿病総合スレッドpart336 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1625111369/ 984 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/01(木) 00:38:36.12 ID:gMQHNXXpa.net] https://i.imgur.com/2e1jWYn.png 985 名前：病弱名無しさん [2022/12/01(木) 00:53:47.46 ID:uI89TH+80.net] >>962 こんな感じかな？ https://smartlog.jp/146354 例えば私↓ 頭が良い人：論理的思考ができる 頭が良いなと思う人は、先のことを予め計算しているイメージがありますよね。 頭が良い人は、常に物事の道筋を考える「論理的思考」をしているという特徴があります。 こういう理由があるから、こういう結果になったというように、物事の過程をしっかりと見極めて、両者をつなげて考えられるのが論理的思考です。 お前みたいなのは↓ 頭が悪い人：非論理的に考えてしまう 頭の悪い人は非論理的に考える 何かを見た時に、これは好き、これは嫌いというように、好悪で判断してしまう場合もありますよね。 それを、毎回のようにしてしまうのが、非論理的な頭が悪い人の考え方です。 もちろん、好き嫌いで判断するのは悪いことではありませんが、それで損をしてしまうこともあります。 例えば、嫌いな作業があるとします。それをすることにメリットがあると判断すれば、嫌いでもその作業をこなすでしょう。 一方で、非論理的な人は嫌いだからやらない、と決めつけてしまい、メリットを無視した判断をしてしまうことが多いです。 986 名前：病弱名無しさん [2022/12/01(木) 00:58:30.54 ID:uI89TH+80.net] >>961 確かに。 私は前から京都だと言ってるし、IP晒してるのにこの書き込みの意味がわからんな。 987 名前：病弱名無しさん [2022/12/01(木) 01:00:15.56 ID:r/gTNjgm0.net] 俺には7 988 名前：つの強みがある 先見性、探求心、継続力、網羅性、調査力、考察力、推理力、だ このような強みを繰り返していくと 今起きていることは何か、変化は何か、新しいことは何かが自然に頭の中で整理され 物事の本質に迫り、独自の発想や視点を持つことにつながる 事実をただ書くだけではなく 情報を選別して正しく理解し、その根底にある原因とその目的を深く掘り下げることによって 次に打つ手を考えて発想する力を鍛えることになり 過去と現在の延長線上にある未来までを類推できるのである 俺の強みバージョン2 ものごとを自分で決められる - その決定が他人に選んでもらった選択より良いと確信できる - 自分の良い面、強い面を自覚できる - 新しいことにチャレンジする心の余裕がある - 楽観的で嫌なコトにはハッキリ「NO」と言える [] [ここ壊れてます] 989 名前：病弱名無しさん [2022/12/01(木) 05:00:19.41 ID:iopKwzBbd.net] トラマドール 塩酸　塩ＯＤ錠 飲んでますが飲んだ方 いらしゃいますか? 990 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/01(木) 05:45:30.59 ID:qchFUMY/0.net] >>926 畑やなくて田んぼやん！ オシッコ吸った米とかやだわ〜 991 名前：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-oK/K) mailto:sage [2022/12/01(木) 09:50:57.48 ID:L9UwHIoYa.net] >>969 牛や鳥の糞が肥料となってるのに オシッコぐらい…やわ草 992 名前：病弱名無しさん [2022/12/01(木) 10:06:37.28 ID:r/gTNjgm0.net] これが若い女の小便なら喜ぶんだろ？ 993 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/01(木) 12:57:23.31 ID:GpinlCneM.net] >>926 こいつの小便だけは特別な猛毒 994 名前：病弱名無しさん [2022/12/01(木) 13:12:53.22 ID:mwGu+0Du0.net] >>972 もっと知りたい肥料！ vol4 肥料やけってなに？｜植物とあなたをつなぐPlantia https://www.hyponex.co.jp/plantia/search/1896 995 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/01(木) 13:59:06.57 ID:IIllohTB0.net] AST、ALTが80越えでγ-GTPは200越え、ALP（IFCC）も180ある場合、完全に肝臓と胆のうが悪くなっているのでしょうか？ 橋本病病持ちの40代女、BMI27、倦怠感と体の痛みでなかなか運動ができていない状態です タバコは吸わず、お酒は半月に缶ビール一本程度です 今度再検査するのですが、どんどん怖くなってきまして書き込みました スレ違いでしたらすみません 996 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9715-RPwI) [2022/12/01(木) 14:10:47.32 ID:mwGu+0Du0.net] 現役のときと定年後（老後）では、その人を取り巻く環境は大きく変わります。 目標を失ったり、社会から疎外されているように感じたりするようになり、メンタルを良い状態に保つのはなかなか難しくなります。 そうした意味で、実は、私は「メンタルヘルスは老後の一番のリスク」と考えています。 老後に関して考えるとき、もちろんお金や身体面の健康について考えることは重要です。 でも、お金や健康のリスクに関してはみなさん理解していて、何らかの準備をしているし、国も特定健診やがん検診など方策を講じたりしています。 しかし、メンタル面はどうでしょう。 ノーケアです。すべて個人に任されているのです。 997 名前：病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-U0kS [49.98.234.66]) [2022/12/01(木) 14:12:24.98 ID:Py/R2Mohd.net] >>974 医者なら把握してるだろう。 https://www.nagasaki-clinic.com/liver/ 甲状腺機能低下症では、代謝の低下による胆汁うっ滞などで肝酵素の上昇が見られます(約20%)。肝臓内科・消化器内科で肝生� 998 名前：氓ﾜでして、原因不明の肝障害は、甲状腺機能低下症の可能性があります。 非常に稀な、甲状腺ホルモン剤、チラーヂンS錠(一般名：レボチロキシン ナトリウム)の副作用として、添加物として含まれる部分アルファー化デンプン，トウモロコシデンプン，D-マンニトール，三二酸化鉄などによる薬剤性肝障害（アレルギー性肝障害）があります。チラーヂンS錠が原因か調べるにはリンパ球刺激試験（DLST）を」行います。リンパ球刺激試験（DLST）が陽性になれば診断できますが、実際、陽性はめったにありません。 [] [ここ壊れてます] 999 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/02(金) 07:01:54.54 ID:aB4HnUw70.net] >>976さん、わざわざありがとうございます 橋本病由来で肝障害があったりするんですね 腹をくくって医者にすべて任せます 1000 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/02(金) 11:09:28.87 ID:MAg+Utabd.net] 数値も大した事ないし 酒もなるべく飲まないで穏やかなダイエットでも 1001 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/02(金) 12:07:12.34 ID:QINRdCv8M.net] 次スレ立てます 1002 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/02(金) 12:08:13.29 ID:QINRdCv8M.net] 次スレ ■肝炎・脂肪肝・肝臓障害スレッド59■ https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1669950471/ 1003 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/02(金) 17:49:53.28 ID:PkZOdHy+0.net] >>980 素晴らしい 1004 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/02(金) 17:51:05.81 ID:4VEp+83cd.net] 黄疸が出たらやばいんですか？最近体調不良で疲れやすいです 1005 名前：病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd02-FthT) mailto:sage [2022/12/03(土) 11:41:34.97 ID:e6vdlmDTd.net] 黄疸なの？ 1006 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/03(土) 14:05:26.74 ID:m/TtEWWnd.net] 白目が少し黄色っぽいです 1007 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/03(土) 14:21:17.48 ID:m/TtEWWnd.net] あと体力を吸い取られた感じが続いててしんどくて仕方ありません 1008 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/03(土) 15:51:44.62 ID:m/TtEWWnd.net] 体力があまりにもなくて何もできなくなりました 1009 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/03(土) 15:56:09.73 ID:pefHzte5d.net] すぐに病院へ とりあえず血液検査しよ 1010 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/03(土) 16:02:00.42 ID:pefHzte5d.net] >>986 総合病院の精神科とか心療内科に最初言ってみたらどうかな 精神科の先生を主治医として、その病院内で他の科を紹介してもらう 精神科の先生は基本優しいから病院行きにくい人にはオススメ 1011 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/03(土) 16:10:39.43 ID:m/TtEWWnd.net] 血液検査はしました。総ビリルビン正常、ALTとγGTPが高かったのですが軽度の異常で恐らく脂肪肝だろうと、しんどくて何もできないような数値では全然ないと言われました。心療内科をすすめられました 1012 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/03(土) 22:58:10.23 ID:e6vdlmDTd.net] >>984 少し黄色いだけじゃ黄疸かは微妙じゃないの 白目の広範囲が黄色くなってるなら黄疸だろうけど とは言え黄疸とか関係なしにちゃんと調べたほうが良さそう 1013 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/03(土) 23:07:31.89 ID:IZV/+Nexd.net] >>990 総ビリルビン0.4だったから黄疸じゃないと思います。血液だけでは駄目なんでしょうか？ 1014 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/03(土) 23:31:35.23 ID:e6vdlmDTd.net] >>991 いやしんどくて仕方ないとか体力がなくてとかおかしいじゃん？ コロナ後遺症は？ 1015 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/03(土) 23:39:55.14 ID:IZV/+Nexd.net] >>992 コロナはかかってません。確かに肝臓が原因ではないと思いますが、他の臓器は分かりませんからね 1016 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/03(土) 23:47:56.16 ID:qtwo2nAK0.net] >>993 鬱病じゃね？ 1017 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/04(日) 07:04:41.13 ID:PeDgdEJf0.net] かまってちゃんじゃね？ 1018 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/04(日) 09:48:45.64 ID:6OzmkGq6d.net] >>989 エコー検査してもらって肝臓見てもらう、そして心療内科にも行ってみる 血液検査したなら貧血かどうかもわかっただろうから そのだるさが貧血じゃないなら 精神的なもの、日々の疲れ、今はワクチンやコロナ後遺症もあるから 一つずつ不安を潰していくしかない 1019 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/04(日) 10:49:08.90 ID:0IQhLJPx0.net] >>996 肝臓が原因でこの人の症状なら肝臓の数値相当高いと思うけどな、軽度の異常なら多分脂肪肝あたりだと思うけど。俺はこの人は鬱病あたりだと思う、あとは自律神経系 1020 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/04(日) 12:16:43.06 ID:6OzmkGq6d.net] 女性なら婦人科系も濃厚か 1021 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/04(日) 12:23:31.09 ID:0IQhLJPx0.net] >>993 ALT3桁とかじゃないよね？あと血小板下がってない？ 1022 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/12/04(日) 12:29:39.88 ID:c2PfnK/Pd.net] ■肝炎・脂肪肝・肝臓障害スレッド59■ https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1669950471/ 1023 名前：1001 [Over 1000 Thread.net] このスレッドは１０００を超えました。 新しいスレッドを立ててください。 life time: 82日 1時間 7分 20秒 1024 名前：過去ログ ★ [[過去ログ]] ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

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