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☆自律神経失調症☆Part127



1 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/20(土) 16:47:09.69 ID:DyuMBGXd0.net]
!extend:checked:vvvvv:1000:512

次スレは>>980が立てて下さい

◆まずは受診を!!
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか?」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません(整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など)
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ

★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系:過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系:メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系: 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群

★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他:鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方:養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動:ストレッチ・ウォーキング(特に朝が効果的)・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品:ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ:ネットのしすぎ(1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因)
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ

前スレ
☆自律神経失調症☆Part121
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1598403112/
☆自律神経失調症☆Part122
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1600730228/
☆自律神経失調症☆Part123
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1603206722/
☆自律神経失調症☆Part124
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1606571394/
☆自律神経失調症☆Part125
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1609253681/
☆自律神経失調症☆Part126
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1611201809/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

200 名前:病弱名無しさん [2021/02/25(木) 22:33:18.54 ID:5cONc7Ba0.net]
>>192
前日の仕事、テレビスマホなんかの疲れだよ

201 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/25(木) 23:05:22.10 ID:kTUPqU550.net]
>>192
うつ病です

202 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/25(木) 23:18:07.48 ID:5tfDYUd3d.net]
眼鏡の度をめちゃくちゃ落としたらマシになった気がする

203 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 01:46:32.85 ID:F0I92BR2a.net]
自律関係ないと思うけど数分スマホ凝視してると
視界の中央にブツブツの光が現れる(+o+)

204 名前:病弱名無しさん [2021/02/26(金) 02:43:19.87 ID:DMg470C2d.net]
寝る前とか耳鳴りキーンあるやろ
ずっと

205 名前:病弱名無しさん [2021/02/26(金) 02:43:20.38 ID:DMg470C2d.net]
寝る前とか耳鳴りキーンあるやろ
ずっと

206 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 02:48:55.60 ID:F0I92BR2a.net]
耳鳴りキーンあらへんで(`・ω・´)

207 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 04:25:57.32 ID:DSy8zoBX0.net]
いいコンビね^^

208 名前:病弱名無しさん [2021/02/26(金) 07:06:44.79 ID:1qDrSoGV0.net]
>>197
視覚は全情報の80%位なんだっけか。情報遮断だね。



209 名前:病弱名無しさん [2021/02/26(金) 07:11:52.21 ID:33zWCD+6a.net]
耳なりキーンさんは夜勤のある仕事されてるんですか?
書き込まれてる時間が夜中過ぎてることが多いから。

210 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 07:29:16.22 ID:O30j60cgM.net]
>>191
一度やったことがあるけど別段よくならなかったぞ
背中の凝りが少し和らいだかなって感じはあったけど

誰かのレスにもあったけどこういうのは初期の、症状がまだ軽い段階で徹底的にやらないと効果も薄い気がする

それとスマホを捨てるのには勇気というかそれなりの覚悟がやはり必要だよ
うまく付き合っていければいいんだけど半ば寝たきり生活とスマホ(とパソコン)の親和性が高過ぎてね…。

211 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 07:50:49.65 ID:OnywUYCLd.net]
過矯正気味だったからな
どうせ近くしか殆ど見ないしな
運転する時は強めのかければいいし

212 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 08:04:45.57 ID:MTG0mFfj0.net]
>>200
一日中だよ

213 名前:病弱名無しさん [2021/02/26(金) 08:28:45.31 ID:1qDrSoGV0.net]
>>205
スマホやめてよくなったなんて聞いた事は無いからね。
皆も心では信じてないからガラケーに変えないんだと思う。

214 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 09:01:21.27 ID:FPe4Wc/I0.net]
スマホはやめらたら良くなるだろうね
なぜなら姿勢が悪くなってるから血流も悪くなりますから
でもやめられないわ😭

215 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 09:02:12.40 ID:Bc3KHCVtM.net]
やめなくて良いけど明確な目的があってスマホを使うのは良いと思う。
ニュース、sns、掲示板、ゲームはやめれるなら辞めれば自律神経には良いと思うよ。
まずは今の生活習慣を変えないと一生治らない。

216 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 10:38:39.23 ID:F0I92BR2a.net]
  ∧_∧
.  (´・ω・ ) 病院たらい回し いやどす
  ハ∨/~丶
  ノ[三ノ  |
 (L| く_ノ
.  |*  |
  ハ、__|
""~""""""~""~""~""

217 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 11:51:02.58 ID:WeNAhucfd.net]
朝起きると手足を曲げて力入れた体勢になってる
力いれるせいかふくらはぎと肘下の筋肉がガチガチで明らかに血行不良起こしてる
こんな症状は私しかいないんだろうな
こういうのって体圧分散マットレスとかで少しはましになるのかな?
力入れる原因は喉が痛いからなんだけど

218 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 11:59:33.35 ID:OnywUYCLd.net]
とりあえず加湿器炊いたら?



219 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 12:08:36.22 ID:J3HfcvkNM.net]
平日の午前中が特につらい
なんて聞いた事ありますか

220 名前:病弱名無しさん [2021/02/26(金) 13:27:26.07 ID:IiHHSmVUd.net]
お前らまさか40以上やないよね
それでいろんな症状でるのあたりめえでぞ
あとはストレスためずに適度に頑張ろう

221 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 13:52:45.50 ID:IAo3HjzWa.net]
>>215
40超えれば誰でも健康診断すれば色々出てくるが、症状が仕事に影響を与えるレベルかどうかが問題
このスレで悩んでいる人は、仕事に差し支えて失業の危機にあるレベルの人かと

222 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 14:04:58.27 ID:F0I92BR2a.net]
>>212 毎日つらいな

(ノ_・、)丶(・ω・`) ヨシヨシ

223 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 14:11:43.15 ID:IrrZoZEkM.net]
アロマテラピーやれ
海外では医薬品だぞ

224 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 16:01:59.81 ID:ac1iP0KSM.net]
このスレに、鼻水鼻づ

225 名前:まりとか鼻炎ぽい症状のない人っていますか? []
[ここ壊れてます]

226 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 16:06:43.79 ID:WeNAhucfd.net]
上咽頭炎後鼻漏持ちだよ
鼻詰まりはない

227 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 16:06:59.71 ID:WeNAhucfd.net]
>>217
有難う

228 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 16:09:00.03 ID:WeNAhucfd.net]
>>213
口テープしたり仕事中は超加湿なとこいても痛いから加湿機で効果あるかな?
ちなみに雪国だから加湿しなくても湿度もそれなりにあるよ



229 名前:病弱名無しさん [2021/02/26(金) 17:18:53.35 ID:1qDrSoGV0.net]
>>209
良くなるのに止めないって、病気のままでもいいからスマホやりたいってのが信じられん

230 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 17:28:14.44 ID:gYXlSDgiM.net]
>>180
株で大損したやついるからやらない

231 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 18:02:01.62 ID:EOLL9VRN0.net]
いっしょに鼻を
かみませんか?

   ∧_∧ ◇
  (´ω`)ノ ッパ
 ノ/  /
  ノ ̄> ズズ〜


  ∧_∧
  ( >□<) チ〜ンプンプン
  / VV
 ノ ̄>

232 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 20:10:41.66 ID:WeNAhucfd.net]
取り敢えず家族のマットレス借りてましになるか試してみることにした
体圧分散系じゃないけど
布団よりは良さそう

233 名前:病弱名無しさん [2021/02/26(金) 21:38:47.71 ID:1qDrSoGV0.net]
>>226
リラックスが必要なら寝る前に軽いストレッチとか、後はアロマのラベンダーも睡眠の質を上げるよ

234 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 21:57:26.46 ID:s8Bk/4KI0.net]
アロマwwwwwwwwww

235 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 21:59:30.84 ID:uyZAEm1zd.net]
アメマ!!

236 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 22:02:46.72 ID:WeNAhucfd.net]
アドバイスありがと
ストレッチいいのはわかってるんだけどなかなかね…
疲れきってすぐ横になってしまう
アロマは嗅覚障害だからどうなんだろう?
呼吸するだけで痛いハァ

237 名前:病弱名無しさん [2021/02/26(金) 22:50:30.68 ID:Z8sr3QzQd.net]
耳鳴りキーンあるだろ
それも神経だろうね
動悸のとかもね

238 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 23:00:08.20 ID:5+7hjb/k0.net]
耳鳴りは酷い
あとは手足の末端が冷える
そして体がおそろしくだるい



239 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/26(金) 23:25:34.67 ID:o156hc2j0.net]
よく言う寝る前のホットミルクは睡眠の質を高める医学的エビデンスがちゃんとあるらしい

240 名前:病弱名無しさん [2021/02/26(金) 23:27:10.42 ID:xn8reNIL0.net]
>>232
www.tosyoku.org/jusei_seikyu/
https://seikotsuin-keiei.com/trouble/356/

241 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/27(土) 07:07:45.49 ID:vAMHbz3jd.net]
>>190
アプリ?良さそうだね 入れてみよ
5時間なら全然じゃん大丈夫

242 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/27(土) 08:20:58.45 ID:PzrUdE3d0.net]
治すのにスマホをやる必要がないならやらないに限るだろ。

243 名前:病弱名無しさん [2021/02/27(土) 15:25:19.48 ID:jTTnUKap0.net]
片足だけ冷たいって感じる人いる?

244 名前:病弱名無しさん [2021/02/27(土) 19:13:42.35 ID:RhqlhQfLd.net]
ミルクは消化にわるいから
夜はやめとけ
あと筋トレ適度にね

245 名前:病弱名無しさん [2021/02/27(土) 20:58:50.19 ID:6F6+6CUr0.net]
>>236
スマホ止めて治るなら俺はすぐにでもやめるわ。
健康とスマホじゃ比較にならん。

246 名前:病弱名無しさん [2021/02/27(土) 21:06:11.82 ID:1bSLyYVS0.net]
スマホは自律神経に影響はするけど
そもそも自律神経失調症の病理はそこじゃない

訴えのある系統あるいは器官の構造あるいは機能に明らかな障害の証拠がないのに症状がある場合
自律神経失調症という診断になるだけ

DSM5に書いてある
医者はそれ見て診断するのみ

247 名前:病弱名無しさん [2021/02/28(日) 02:46:26.98 ID:DTt2MS4id.net]
お前らの食生活ね
もしくわ孤独ね
孤独はタバコ15本数より体に悪いからな
まあ仲間をつくりなさい
いないなら

248 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/28(日) 03:51:22.22 ID:Pi7zYEy50.net]
急に異常な寒気、吐き気、目眩に見舞われて寒すぎて震えが止まらなくなって、体を横にしてると高熱が出てくるものの、2時間くらいで収まるっていう症状がたまに出るんだけど、自律神経のせいなのかな?
病院では問題ないって言われるし



249 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/28(日) 05:12:17.77 ID:p8F/QWKA0.net]
違うかもしれないけど私の場合、血流が悪くなって頭に血がいかなくなると吐き気寒気頭痛が出て3時間くらい横になると収まるよ
震えや高熱もないから違うかもしれないけど

250 名前:病弱名無しさん [2021/02/28(日) 05:59:05.67 ID:uNrLlrbRa.net]
>>241
人にアドバイスするより、あなたも早く寝なさいね。
説得力ゼロですよ(>_<)

251 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/28(日) 09:12:04.26 ID:GxAvDDLM0.net]
くそ…ここしばらく安定してたのに2ヶ月ぶりくらいに目眩と頭痛と吐き気と眠気と動悸の五重奏で
貴重な休みの一日を失い一晩たっても治らん
花粉症がトリガーになったか?

252 名前:病弱名無しさん [2021/02/28(日) 11:21:20.91 ID:WMQSflZL0.net]
>>242
その辺も医者に聞いた方がいいよ。

253 名前:病弱名無しさん [2021/02/28(日) 11:23:52.88 ID:VAp3R8Scd.net]
精神やね
いろいろ考えてイライラしてないかい?
耳鳴りキーンもあるだろ常に
とく布団だとキーンあるだろ、

254 名前:病弱名無しさん [2021/02/28(日) 11:24:01.26 ID:WMQSflZL0.net]
>>245
花粉はあると思う。
体が症状がある方に戻そうとしてるんだと思う。

255 名前:病弱名無しさん [2021/02/28(日) 11:30:48.87 ID:h8Ni0Wdva.net]
>>247
お前をは耳なりに親でも○されたのか?
毎回毎回よくあきないね。

256 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/28(日) 13:13:10.25 ID:Vur8KNslr.net]
寧ろ他人と関わるとストレスだわ、用事と母親以外は無理。友達もいらない。1人いるけど

257 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/28(日) 14:04:04.76 ID:sWMsYjDAd.net]
働かなくてよくて家族と合わなくていいとか
もう治す必要ないやん

258 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/28(日) 14:36:37.08 ID:lJQ8+wU60.net]
>>245
自律神経起因の目眩がぶり返したら一晩じゃ治らんやろ



259 名前:病弱名無しさん [2021/02/28(日) 15:02:54.67 ID:WMQSflZL0.net]
症状って自分を無理させないために隙あらば戻ってくるよね。

260 名前:病弱名無しさん [2021/02/28(日) 15:09:07.41 ID:CGJsQ/Mv0.net]
スプッッ Sd8a-Ipr9←コイツってやたらと書き込み多いけど何者?

261 名前:病弱名無しさん [2021/02/28(日) 17:18:14.68 ID:VAp3R8Scd.net]
耳鳴りキーンあるやろ
あと寝てもすぐに覚めるし夢ばかりみるとかね
対策教えようか

262 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/28(日) 17:55:41.62 ID:mLQSniUU0.net]
去年8月に首コリ、不安感、息苦しさ、微熱、異常発汗、後頭部頭重感、ふわふわめまい、頭がすっきりしない
っていう症状が発現。
その後いろいろやったけど少しずつましになってるけど首コリと頭重感とふわふわめまいと頭がすっきりしない
症状がどうしても治らない・・・もう疲れてきたよ、仕事辞めて療養しようかな。
ちなみにいままでやってきたものと進行形でやってるのは下記、参考までに。

@内科⇒ジアゼパム処方、首筋のこりが一時改善したが内科では続けてだせないとのことで終了
A鍼灸⇒息苦しさと不安感改善
B整体⇒なにも改善せず
C漢方外来⇒なにも改善せず
Dペインクリニック⇒星状神経節ブロック注射、継続してるが改善の実感なし
Eカイロプラクティック⇒アトラスオーソガナルカイロプラクティックってやつ、継続してるが改善の実感なし
F心療内科⇒漢方3種とトフィソパムとイフェクサー処方、継続してるが改善の実感なし

他にもこれからファスティングと通常のカイロプラクティックをDからFがだめなら試そうと思うけど
これでダメならもう・・・ つらいな

263 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/28(日) 17:58:37.82 ID:XNqUkCx9a.net]
整骨院で調べたら凄い数あるな(`・ω・´)

264 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/28(日) 18:01:37.84 ID:DgwkVN ]
[ここ壊れてます]

265 名前:6e0.net mailto: 完全な思い込みだね []
[ここ壊れてます]

266 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/28(日) 18:33:37.24 ID:cWOS894D0.net]
自律神経失調症、鬱、IBS、高血圧、睡眠剤、入眠剤、低カリウムで通院・服薬しているが、それとは別に首の痛みとか痺れのためにリリカとかを頓服でもらってる
これが夢のように効くんだよ!

267 名前:病弱名無しさん [2021/02/28(日) 18:48:47.52 ID:ca/dH1arp.net]
>>255
どんな対策?

268 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/28(日) 19:36:22.81 ID:7vqyloD40.net]
花粉がトリガーになって出る症状って花粉症と無関係の目眩や頭痛なんかもあったりするんですかね。2月はほんとに調子悪かったなー。例の低気圧以降体調がなかなか戻らないよ。



269 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/28(日) 19:39:37.63 ID:lJQ8+wU60.net]
>>256
病気と上手に付き合っていく方向で考えて、
改善するのを気長に待つスタンスに切り替えろ
その方がストレスは少ない
死にはしない

270 名前:病弱名無しさん [2021/02/28(日) 19:50:01.53 ID:WMQSflZL0.net]
>>254
何か疾患あるかもしれんね。悪い人では無さそう

271 名前:病弱名無しさん [2021/02/28(日) 19:51:48.97 ID:WMQSflZL0.net]
>>256
全部受け身って感じがする。
一回治った人の動画とかブログ見てみるといいよ。

272 名前:病弱名無しさん [2021/02/28(日) 19:53:22.70 ID:WMQSflZL0.net]
>>261
花粉自体が自律神経を乱すよ。

273 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/28(日) 20:18:54.70 ID:mLQSniUU0.net]
>>264
いやいや見てるよ。
足湯とか運動とかストレッチとか仙骨にカイロとか
食生活改善とかそのへんはやってきた。
でもだめだったんだよな・・

274 名前:病弱名無しさん [2021/02/28(日) 21:26:20.31 ID:WMQSflZL0.net]
>>266
それはすまんかった。
うーん、何かをすればすぐに治るってものでも無いと思うんだよなぁ。
私も>>262と同じ感じの意見かも。
ただ、まだ病歴が浅いから受け入れられない気持ちも分かるわ。

275 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/28(日) 21:33:13.24 ID:7vqyloD40.net]
>>265
なるほど。

早く治したい理由があるんだろうし
無責任な事は言えないけど
やっぱり焦るのはほんとに良くないよね。
ストレッチや健康のためのルーティーンこなしてても
不調になる時はなるし、健康に気を使えてない期間でも
調子の良い時は良かったりするんだよね。

276 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/28(日) 22:17:17.81 ID:lJQ8+wU60.net]
ロフラゼプ酸エチル(メイラックス)
って案外処方されてる人あまり聞かないけど医者に人気無いのかね
自分はそれで時間はかかったが劇症期の生き地獄からは一応脱したんだが

277 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/28(日) 22:44:02.35 ID:cWOS894D0.net]
>>269
おれもメイラックス処方されてるよ
効いてるのかまるでわからんが言われた通り飲んでる

278 名前:病弱名無しさん [2021/02/28(日) 22:55:33.54 ID:fUIAsZ7Ma.net]
>>268
「治すために」ストレッチやルーティーンをやるってのがよくないと俺は思ってる。
当たり前だけど、健康な時は「治そう」なんて意識は無く普通に生活してるわけで、
それが病気になった途端に頭の中「病気を治すために」色々しだす。でも、だからこそそれ自体が病気を定着させてると思う。

じゃあどうするか、健康ルーティーンしなくていいの?
ってそんな事は無くて、「病気を治すためにする」のでは無くて、「病気関係なく、健康のためにする」のが後々の寛解に繋がると思ってる。

要は、「病気と付き合って行く」事で新しい自分に慣れて普通の生活に戻っていく
という事。

>>269
超長期タイプのベンゾだよね。助けられてる人多いと思う。薬が絶えず体に残る状態になるからね。



279 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/28(日) 23:11:40.40 ID:lJQ8+wU60.net]
>>270
王道のデパスはもちろんだけど
ジアゼパムとかリーゼ、パキシルやレクサプロなんかが多い気がする
あんたはなんか色々飲んでそうだからメイラックス単一の効果なんか実感できなさそうだw

280 名前:病弱名無しさん [2021/02/28(日) 23:18:05.14 ID:VAp3R8Scd.net]
耳鳴りキーンあるだろ
あると睡眠の質は悪くなるわね
夢が長くないかい

281 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/02/28(日) 23:54:59.47 ID:RnPf0fVJ0.net]
ついに花粉も自律神経に影響があることが分かったのね

282 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/03/01(月) 00:36:50.10 ID:5vYnLxbE0.net]
>>272
色々飲んでるよ
常に7種で頓服が3種
薬局のいい鴨だわww

283 名前:病弱名無しさん [2021/03/01(月) 02:19:23.06 ID:GBptNaDD0.net]
人と話すと胃が張って苦しくなる、という症状に十年以上悩まされてる。
心療内科では胃の病気、胃酸が多いor濃い、空気を飲んでる、社会不安、自律神経の異常のいずれかと言われた。
胃は検査しても異常なし。脳波も正常。空気も飲んでない。向精神薬を色々試したが効果なし。
整体も受けたが効果なし。
もうどうしていいか分からないんだけど、誰か詳しい人いない?

284 名前:病弱名無しさん [2021/03/01(月) 02:40:19.89 ID:o3Y2qSn4d.net]
話しかけなさい人にね
空腹もたいせつね
肥満ならね

285 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/03/01(月) 04:16:44.54 ID:RdjwiSAga.net]
(´・ω・`)ふぅ・・

286 名前:病弱名無しさん [2021/03/01(月) 10:29:51.29 ID:AWc/LKxHp.net]
起床時から頭クラクラ目眩ふらふら
頭痛ーるアプリみたら気圧が今から凄い事になる
デパス倍増飲んでおこう

287 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/03/01(月) 10:39:25.41 ID:nWOpYHLJr.net]
薬に逃げるのやめろよ。根本的な解決にならないし、やめるときめんどくさいぞ。

288 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/03/01(月) 11:11:29.22 ID:sugF9J4+a.net]
(´;ω;`)ウッ



289 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/03/01(月) 11:28:17.78 ID:GArAmrjz0.net]
この病気って精神的なものもあるのかな
悩みが解決して1ヶ月経ったらだいぶ体調良くなってきた

290 名前:病弱名無しさん [2021/03/01(月) 11:39:47.84 ID:6rnUzJe/M.net]
誰か抗ヘルペス薬で症状改善するか試して

291 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/03/01(月) 11:49:32.11 ID:9akaWC590.net]
>>265
やっぱ、そうなのか。
毎年この時期は仕事に全然ならなかったけど、社会からリタイアして引き篭もってるんだけど、辛い症状はより酷くなった感じがある。
窓締め切ってるのに、隙間から入ってくるし。
朝からクシャミ連発して、鼻うがいばかりしてます。

292 名前:病弱名無しさん [2021/03/01(月) 11:57:28.44 ID:AWc/LKxHp.net]
>>280
薬に頼らないと生活できないし
稼がないといけないしね
少しでも動けるなら止めるつもりはないくらい辛いんだよ

293 名前:病弱名無しさん [2021/03/01(月) 12:11:46.21 ID:3MIaMcjld.net]
日光は浴びないとね
まあ、薬服用は鬱に近いんやない

294 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/03/01(月) 12:19:46.47 ID:FSqpr2mR0.net]
デパスって短期強作用型だから基本的に頓服で飲むのが賢いと思うがなぁ
デパスは半減期6時間くらいだから、朝まとめて飲んでも昼過ぎには血中濃度7割、
夕方ごろには半分になっててもう殆ど薬の効果は切れてるぞ
というか勝手に減らしたり増やしたりしてると離脱するとき大変になるんじゃないのか?
短期型の方が身体依存度高いとよく聞くけど

295 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/03/01(月) 12:31:27.87 ID:scYHPwfmp.net]
チロシンや5HTPに効果があるならコリンをとれば副交感神経を刺激できないのかなぁ

そういう情報が全く見当たらない

296 名前:病弱名無しさん [2021/03/01(月) 14:05:24.12 ID:pQ/BKeEI0.net]
>>284
花粉アレルギー薬飲んでる?で大分マシになるよ

297 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/03/01(月) 14:10:41.93 ID:FSqpr2mR0.net]
サリンをとれば副交感神経を刺激できるよ
おすすめはしないが

298 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/03/01(月) 14:21:21.36 ID:9akaWC590.net]
>>289
もう30年くらい飲み続けてるよ



299 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2021/03/01(月) 14:23:11.80 ID:YkXaMyK ]
[ここ壊れてます]

300 名前:oa.net mailto: グランダキシン飲んでみた
非常によく効くな
[]
[ここ壊れてます]






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