【手術か】腰椎椎間板ヘルニア総合【保存か】part13

189 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/12/03(火) 21:16:47.26 ID:gBLLejRe0.net] どれぐらいを安静というのかによる。手術後から8週間ぐらいが一番再発率が高い。椎間板から出たヘルニアを除去した後、靱帯と椎間板が癒着して再度出てくるのを防ぐが、その期間無理したら再発率が高い。 無理な姿勢や座り続けたり腰や背骨に負担かかる姿勢は注意。せっかく手術して再発は嫌なら、手術後2ヶ月ぐらいは無理しないほうがいい

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