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【PMS】生理前のおかしな症状・66【月経前症候群】



1 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/26(水) 22:27:28.01 ID:oUIS+1Rx0.net]
生理「前」に鬱になったりイライラしたり、体調を崩したり、
普段とは違う行動を取ってしまう私って……?

月経前症候群(PMS)について【情報交換】するスレです。
不安定になる時期ですがマターリしていきましょう。

◆お約束
基本的には sage進行 でお願いします。

荒らし、煽り、叩きは厳禁。

該当する書き込みがあっても反応せず、スルーしましょう。
次スレは>>980が立てて下さい。

※PMSだから子供にあたってしまう系の話は荒れやすいので
関連スレの「PMSで荒れてるママ」スレでお願いします。

前スレ
【PMS】生理前のおかしな症状・65【月経前症候群】
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1533313885/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

9 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/27(木) 22:18:53.52 ID:OBQ79Iez0.net]
冬場の方が悪化するね〜今月しんど過ぎてこのまま消えてしまいたい。楽になりたい。生きてても辛い時期の方が多いし。今の時期もうすぐ休みに入るからか幸せそうにしてる人が多くて、それ見て余計に鬱っぽくなってる。一見じゃ幸せかどうかなんてわからないのに。

10 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/28(金) 08:11:58.88 ID:rO7qpS2/d.net]
腰痛が酷い
ギックリ腰みたいになってる

11 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/28(金) 10:12:54.74 ID:BVW6kZa10.net]
>>9
冬季うつと重なるからね

外出ると寒いし音に過敏で車が怖いしで嫌になった

12 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/29(土) 02:48:21.16 ID:NaTHN1gha.net]
あんまり腰が重いから近所の安いリラクゼーションサロンで揉まれたらすごく軽くなった
血行が悪いんだなぁと実感した

13 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/29(土) 07:26:55.39 ID:X2ISRNF00.net]
一乙です

生理1週間前になって下腹部が痛くて痛くて仕方ないあと肌荒れがひどくてどうしたものか
喪中だから帰省するのやめたけどそれでよかった気がする寂しいものはあるけど

14 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/29(土) 13:02:17.20 ID:Sfe0enVo0NIKU.net]
昨日から続く偏頭痛が治らない…
寝れば治るかなーと思ったら全くで、こう言う頭痛は鎮痛剤も効かないから耐えるしかない
雪降って寒いし年末年始に生理重なるの確定だしで辛い
昔成人式の時も生理かぶって地獄だったなー

15 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/29(土) 22:57:53.57 ID:hInk91wi0NIKU.net]
鼻が普段よりきくようになる
山芋の皮をむいて数十分で匂いを感じ
冷蔵庫開けてにおいを感じ
電車で隣1個空きで隣の隣の距離から洗剤のニオイがきて
席を移動し、別の時は隣のおじさんの加齢臭ry
自分の櫛からも脂っぽい臭いを感じ重曹に漬けた

16 名前:病弱名無しさん [2018/12/30(日) 09:26:40.27 ID:/VPsLC390.net]
うつで抗うつ剤飲んでる更年期世代
生理前の情緒不安定半端ないって
いつ来るか分からないからめっちゃ不安になる
うつが悪化したのかと思った

17 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/30(日) 23:16:24.15 ID:ZMJmDB8x0.net]
年末で楽しい時期なのにもうすぐ生理だからか
憂鬱でたまらない



18 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/31(月) 00:33:29.39 ID:xnsTuqra0.net]
微熱なんだけど予定日1週間前だからなのか単に風邪なのか
3ヶ月に一回くらいは微熱のターンなんだよな
ずーっと同じ症状でPMSだったら心構えしようもあるのにまあまあランダムだからきついわ

19 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/31(月) 13:31:01.54 ID:xBRagRAm0.net]
年末だけど絶不調
不順のせいでほぼ一ヶ月間生理前の状態が続いてるみたいな感じがする
前に生理をずらして今もピルを飲んでるけど、自然の周期に戻ろうとしてるのかもしれない

20 名前: mailto:sage [2019/01/01(火) 23:24:45.29 ID:6vDMB1nDa.net]
今回は身体の冷えと過食に悩まされたわ
生理終わったら過食は止んだけど未だに冷える

21 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/02(水) 02:20:56.69 ID:FTs4QE2C0.net]
イライラしてどうしようもなくこんな時間にパスタ食べた

22 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/02(水) 21:52:20.36 ID:HKGQz+6Or.net]
排卵日痛がミシミシッてくる
そのあとは生理痛
終わってからも少し痛い
子宮筋腫かもって言われたけど
病院こわい
△←これ入れるのが特に

23 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/03(木) 04:46:55.62 ID:eZ25eiU/0.net]
プロテインで作られたポテチがあるって聞いたのをどうやら覚えてたみたいで
夢の中で必死にそれ探しててやっと見つけた食べるぞってところで起きた
お腹すいた下腹部痛い

24 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/03(木) 09:57:48.33 ID:UMNhCnPr0.net]
昨日あたりから調子悪くて
今日は朝から下っ腹少し痛いというか違和感あって
調べて見たらバッチリ排卵期だった
これからまたしんどくなっていくのかと思うとうんざり

25 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/03(木) 10:27:06.17 ID:eZ25eiU/0.net]
もう10時半。どっかでニュースという名の休み時間内の?

26 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/03(木) 10:27:25.23 ID:eZ25eiU/0.net]
誤爆しました、ごめんなさい

27 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/04(金) 00:44:35.77 ID:+5K4GUW0M.net]
生理に関する事は女性器系の疾患の可能性あるのは分かるがその調べ方がなー
おっぴろげしなくても調べられる方法いい加減考えて欲しい
おっぴろげ出来る人はいいけどそうじゃない人もいるし他の要素も相まって笑われたり馬鹿にされそうで婦人科は怖い
個人情報明かさず紙袋かぶって診察出来ればいいのに

というくだらない事を生理前の不調時や生理痛噛み締めながら鬱々と思うゴミ女であった…つらすぎて死にたい



28 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/04(金) 14:52:19.15 ID:0IuvRySNd.net]
お腹がぱんぱんで苦しいよー
胃下垂も相まって臨月って言っても疑われないレベル
なんでこんなに体調に振り回されなきゃいけないんだろう

29 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/04(金) 21:27:38.90 ID:FLlZR1LBd.net]
頭痛で死にそう 朝目覚めた時にPMS の頭痛ってわかる 頭痛薬なんて効かない

30 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/05(土) 02:06:53.15 ID:tuWeKBY70.net]
私も最近頭痛が追加された

お腹張って苦しいし恥ずかしいのに食欲があるのもいらつく
苦しいのに食べて鬱っぽくなって意味わかんないよ

31 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/05(土) 12:58:40.92 ID:yezzMzid0.net]
イライラと死にたいが混在してる…

32 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/05(土) 13:30:13.01 ID:3oYSirmo0.net]
イライラがひどくてSNSで喧嘩してしまった…
生理早く来い

33 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/05(土) 13:45:08.68 ID:jKKSmImI0.net]
以前は生理の2週間前の排卵期ごろからPMSあったな。生理が始まると腹痛のみ。
最近は歳のせいか3日くらい前から生理終わるころまで辛い。

昨日あたりから嫌な出来事を次から次へと思い出して凹んでます。

34 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/06(日) 13:21:01.07 ID:IJGrMZUO0.net]
右肩がバリバリ
考え過ぎてダークな発想
もう嫌だ

35 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/06(日) 17:08:15.69 ID:IJGrMZUO0.net]
寝ても気分悪いの直らない
冬の生理前はPMDDひどくなって辛い
抗うつ剤もエクエルも効かない

36 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/06(日) 23:30:37.90 ID:OAojMeZ+0.net]
風邪ひいてるみたいなひどい冷えも生理前だからなのかな
布団に入って横になってても体ガチガチで辛いもちろん入浴はしっかりした

37 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/07(月) 00:24:43.35 ID:k6TrVg+J0.net]
朝起きると腰がバッキバキに固まってるし痛くて動けない



38 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/07(月) 01:27:25.94 ID:G0eHKXud0.net]
明々後日予定日だけどまた延びんのかな
イライラを発散しようと思ったら返ってイライラ倍増することが起きた
普段スルーできることができなくなって些細な言葉に引っかかる

39 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/07(月) 12:38:17.45 ID:Uqu3PFfwM.net]
ここ何回か毎回頭痛が酷いし耳が突発性難聴やった時みたいに籠って聞きにくくなる…
内耳が浮腫むのかな?これが一番辛い

40 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/07(月) 12:55:41.18 ID:e4g3RQ6V0.net]
>>39
私も耳が詰まりやすくなってる気がするわ
耳鳴り持ちだけど生理前はひどくなるし…ツカレル

毎日イライラムカムカ死ね死ね!ってなって
その後に鬱がきて死にたい…死にたい…ってなってるわ

41 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/07(月) 13:37:08.78 ID:vJw2flmA0.net]
もうたくさんってほど食べてるのにお腹が空いてしかたがない…はぁ

42 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/07(月) 17:02:27.27 ID:TOHFPa2aM.net]
生理予定日4日後なのにもう子宮あたりがずーんと重だるい痛さが来た…
なんなんだよお前は

43 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/07(月) 17:47:04.84 ID:3x4fH+6j0.net]
一服盛られたかのような眠さきてる
体も冷えきってるわ
今から夕ごはんの支度とか…

44 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/07(月) 18:46:20.04 ID:i+4I5fnz0.net]
>>43
わかるわー
私もからだを引きずるように食事の支度してる
そんな中ダラダラする旦那と遊んで遊んで攻撃の子供がこの時期はストレスを増長させる

45 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/07(月) 19:43:43.88 ID:zR2HR9A1x.net]
あまり出入りしない板なので失礼があったら&スレチだったらすみません
1ヶ月半近く生理が来ず、ふとしたことでイライラしたり落ち込んだりするようになって苦しんでいます。
もともと周期が安定していた方では無いのですが、流石にここまで来ないことは初めてで…
一番気になるのが性行為の後、シモの話になってしまいますが彼が私の腹上に出すとき血で真っ赤なんです
でも性器は全く血で汚れてないし、その後立ち上がっても生理のように出てくることもありません。

ちなみに妊娠検査薬は陰性で、腹痛や頭痛などもありません。
一体なんなのか…ただ単に遅れてるだけなら安心なんですが(´・ω・)
長文失礼致しました

46 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/07(月) 19:53:04.13 ID:GQh26Spr0.net]
さっさと病院いけ

47 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/08(火) 15:28:40.82 ID:RxDL1Uly0.net]
急に資格取らなきゃ!ってなってテキスト探したりポチろうとしたりしてて気付いたけど正に生理の数日前だ
いきなり沸騰したみたいに明後日の方向にやる気がでるけど生理来たら急に全部失うのでポチる前に気がついて良かった
それはそれとして資格は取りたいけど



48 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/08(火) 18:52:28.91 ID:+xm2sxe+0.net]
>>37
同じく今までなかったのに先月から生理前になると腰痛が酷くて曲げれない
一応レントゲンでは異常なかったけどMRI取らなきゃいけないかな

49 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/10(木) 02:40:57.13 ID:JlJk2xsVd.net]
家族に苛々しながら眠りについたらこんな時間に目が覚めて苛々の原因のこと考えてたらまた苛ついてきて眠れない
胃も痛いし頭がくるくるしていて吐きそう
とりあえずお腹にカイロ貼った

50 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/10(木) 09:55:09.84 ID:M5W+rzXB0.net]
顎と首筋が痛い…
眠りが浅くなってるのか変な時間に何度も目が覚めたりする

51 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/10(木) 14:53:08.86 ID:5Fs6vpHcd.net]
胸が張って痛い
ネガティブ思考になるし人と関わるの嫌だし心の中が真っ黒な感じ
週末頃にくると思うんだけどちゃんときてくれ…

52 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/10(木) 16:55:41.35 ID:leWeqrRYd.net]
今年はひと月くらい過食衝動に勝てた月を作りたい

53 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/10(木) 18:01:21.13 ID:X+6oOo3+0.net]
まだ来ない!本来昨日が予定日でもう充分に生理痛も来て身体が準備完了したように思えるのに
イライラと鬱と絶望感で押し潰されそう

54 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/10(木) 18:01:51.16 ID:GCLfC4C00.net]
別の板にも書いたけどこちらにも
皆さんの症状が軽くなるのを祈ります

鬱・胸の張り・腹痛・頭痛・肩こり・どか喰い衝動等々
ずっとPMSに悩まされてきたけど以下を実行したら嘘のように改善した

1日1パック食べてた大好きな納豆を1週間に1個程度にした
食前にブロッコリーを生で醤油皿に乗る程度食べる
めかぶや昆布等の海藻類を多く食べる

胸がデカくて太って見えるから
女性ホルモンを減らそうと実行したんだけど思わぬ効能
生理中も腹痛無し

55 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/11(金) 05:32:01.32 ID:3uY5xDmE0.net]
ルナルナの平均周期、前までずっと28日だったのに30過ぎて少し遅れたりして31日周期になってた…
このままどんどん増えてって閉経するんだろうか
PMSも昔は数日前くらいまで気にならなかったのに歳とった今は2週間くらい前から不調なのが辛い

56 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/11(金) 15:52:27.98 ID:TRuPDdA00.net]
今すげー死にたい死にたい死にたい…
そして眠い

57 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/12(土) 00:54:35.25 ID:GLiZ09Ke0.net]
生理前に限ってお店とか行くとひどい接客に当たる気がするけど自分がイライラしやすいから普段なら気にならないことも気になるだけのかな…つらい…



58 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/12(土) 16:40:20.64 ID:BjC/WNh3d.net]
人によると思うけど、加味逍遥散自分にはかなり効果あった
イライラや落ち込みがだいぶ軽減されて普段に近いところまできてる気がする

しかも行きつけの内科で貰えたからラッキーだった

59 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/12(土) 22:47:47.22 ID:NPuTQGBj0.net]
>>58
自分もそうだった
半夏厚朴湯からそっちに切り替えたんだけど、メンタルの落ち込みと関連する食欲不振まで一気に回復した
どっちかいうと落ち込むタイプにより効く気がする
でも胃に負担がかかる感じがするから胃腸の弱い人は注意だね

60 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/13(日) 02:08:59.72 ID:CIlWBU+ld.net]
沢山寝たのに疲労感
ケンタッキー食べたい
>>57
私も先日似たような事にあいました
個人商店で店主に凄く冷たくあしらわれた
開店しているのに目当ての物は買うことはできず…
あの店主の見下すような目付きが今でも脳裏に焼き付いてイライラする
生理前じゃなかったらこんなイライラしなかったのかな

61 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/13(日) 13:24:05.90 ID:b8sKD5C30.net]
今回食欲湧き過ぎて酷い…早く来い

スレチかもしれないけど今回から経血カップを使い始めてスタンバイ中
少しでも生理が楽になったらいいなぁ

62 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/14(月) 02:34:16.28 ID:8+kbe45E0.net]
お酒飲むか飲まないか悩んでる…

63 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/14(月) 19:53:45.70 ID:cs9+/IKg0.net]
この3連休中にくるはずだったのにこない…
気持ちが沈んで心も体も力が出ない
重い日寝て過ごしたかったのに

64 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/14(月) 20:38:01.24 ID:jr+XH79A0.net]
どこにも居場所がないと感じる。現実でもネットでも。こんな腐った人間自分だけな気がして落ち込む。

65 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/15(火) 05:39:19.24 ID:tDRSEHwd0.net]
昨夜ピザ食べすぎてしまった
コーラも飲んでしまった

66 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/15(火) 06:33:35.74 ID:2F33gFij0.net]
孤独感が強くなる。誰からも相手にされてない悲しい。
そんなこんなで気分最悪なのに歯痛くなるわ、尾骶骨痛くなるわで最悪。

67 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/16(水) 01:48:16.73 ID:CO0woGevr.net]
ネガティブ思考になるのは
PMSって分かってるからまだ耐えられるけど
貧血からの吐き気を伴う強烈なめまいが怖かった
こんなの生理前だけ



68 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/18(金) 00:52:17.61 ID:Kr0bRVR40.net]
別の病気で抑うつ状態が続いてるのに身体は性欲亢進してて混乱してる
なんかもうつらい

69 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/18(金) 05:36:37.98 ID:+s+Z/b7g0.net]
【PMSの非薬物療法】
1.食事
  ・炭水化物の摂取
  ・カルシウム 1,200mg/day
  ・マグネシウム
  ・ビタミンE
  ・ビタミンB6
  ・γ -リノレン酸含有食品
2.嗜好品
  ・カフェイン制限
  ・アルコール制限
  ・禁煙(受動を含む)
3.運動
  ・有酸素運動
4.支持療法
  ・認知行動療法など
※他にも「トリプトファン」「GABA」などが良い。

【PMSの病因】
1.性格説
2.心因説
3.エストロゲン過剰説
4.プロゲステロン不足説
5.E/P比高値説
6.オピオイドペプチド消退説
7.ビタミン欠乏説
8.神経伝達物質代謝異常説
9.プロスタグランジン分泌異常説
10.プロラクチン分泌異常説
11.骨盤内鬱血説

70 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/18(金) 14:10:40.66 ID:Ccp5LmY1d.net]
気持ち悪くて吐きそう

71 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/19(土) 09:53:26.92 ID:T3eQcbDA0.net]
約2週間前
めっちゃ空腹感感じるようになったやばい

72 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/19(土) 18:44:53.37 ID:pxe8ncRT0.net]
生理の始まる6〜10日くらい前に必ずひどい腹痛で夜中目がさめる。
カイロを前と後ろに貼って凌ぐんだけど、なんでいつも夜中なのか分からない。
横になってる状態がまずいのかな。

73 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/19(土) 20:47:03.37 ID:4W5eitqE0.net]
血圧が関係してるのかもよ?
その頃の血圧と普段の血圧の違いを調べれば何かわかるかも?
もしくは基礎体温の差が激しいとかない?

74 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/20(日) 14:57:02.97 ID:azjaF7770.net]
エクエル体験

◯ソイチェックで大豆イソフラボンをエクオールに変える体質ではないと判明

◯豆乳をやめ、エクエル飲む

◯遅れていた排卵が来て高温期になる

◯PMS中
だるい、動悸、不眠、食欲不振、耳鳴り、吐き気、肩こり、頭痛、不安感

まとめ
生理不順は治る(PMS付きで)

75 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/20(日) 20:03:45.77 ID:LXTI3sMu0.net]
最近生理後の1週間くらいしか体調良くない…それ以外頭痛に吐き気にうつ状態
勝手に涙が出てきて自殺まで考えるようになったけど、生理が来た途端その気持ちがなくなったから驚いた
病院で治療したいけどお金がきついや
筋腫も治療したのにすぐ再発したし本当にもう嫌だ
薬飲んでる人は月にどのくらいお金かかる?

76 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/21(月) 02:48:13.19 ID:5oib+FOp0.net]
うぅ…痛くて眠れない。
筋腫で開腹手術した時子宮も摘出してくれなかったこと恨むわー。

77 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/21(月) 07:50:58.99 ID:pqbg0eXX0.net]
そう思うのも無理はないけど、生きるために不要な臓器というのはゼロだからね。
可能な限り残すのが基本なのです。



78 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/21(月) 21:48:04.56 ID:YnotqbfO0.net]
インフル乗り越えたらPMS始まりやがった…
今月体調良かったの一週間ないんでやんの…はぁ…

79 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/22(火) 05:57:02.74 ID:4QWd44nY0.net]
眠くてたまらん
寝たい時に寝られないとイライラしてくる

80 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/22(火) 11:33:18.56 ID:Hy4wTsT70.net]
行為をしてないので妊娠ではないんだけど16日予定日だったのに1週間近く遅れてる(普段は不順なし)
9日〜15日あたりまでいつも通り胸が張って痛くて普通に来ると思ってたら一向に出血しない
でも下腹部痛はちょくちょく感じてるというかずーっと重ダルイ感じがある
でも一向に出血しない

排卵予定日が3日だったけど6日に体温ががっくり下がってるから排卵が遅れたのかもしれないけど
それにしても胸が張るとか下腹部痛とかこんなに予兆がきっちりあるのに
ここまで「内膜だけ剥がれません!」なんてことあるのか…

81 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/22(火) 13:12:18.90 ID:6M0cE9cT0.net]
チョコレートをひたすら食べるマシーンと化した

82 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/22(火) 17:22:20.01 ID:C13iR0s40.net]
>>80
卵巣か子宮の病気かもしれないから病院行った方が良いよ
自分同じ症状あった時にいきなり呼吸出来ない程の激痛で救急搬送されて
緊急手術受けたから
生理遅れるのって怖いよ

83 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/22(火) 17:24:37.90 ID:C13iR0s40.net]
卵巣から出血してお腹に血が溜まったからなんだけど
手術2日後に生理が来た(ちゃんと子宮から出血が始まった)

84 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/22(火) 23:47:47.14 ID:Qq8Wrvsw0.net]
イライラはどうにかやり過ごせても普段やらないミス多発するのが本当に困る

85 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/23(水) 03:32:21.14 ID:rFAy1yBC0.net]
生理と上手く付き合っていくのって難しい

86 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/23(水) 18:50:05.59 ID:kIkWY3iU0.net]
腰が痛すぎてカイロ貼ってしのいでる…

87 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/24(木) 04:29:37.09 ID:Gn8e0Oyk0.net]
まだ10日前なのに食欲とりつかれたように食べまくって
早朝覚醒してしまってまた食べてる



88 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/25(金) 14:05:02.24 ID:Iz8NhyB20.net]
排卵期入って胃痛が続き、胃痛が治ったと思ったら即座に偏頭痛
腰と背中は筋肉が張ってゴリゴリだし、こんな毎日じゃメンタル削られるわ

89 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/25(金) 17:53:10.08 ID:fgTtbrTrM.net]
米が美味い
麺が美味い
パンが美味い
芋が美味い

5人分ぐらい食べてる
まったくどうかしてる

90 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/25(金) 17:54:46.89 ID:fgTtbrTrM.net]
すいません
書くスレ間違えました

91 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/25(金) 18:01:03.21 ID:zPFUQkT70.net]
眠気が半端じゃないんだよなあ

92 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/27(日) 01:46:30.10 ID:oxqq/6Fr0.net]
乳首がめちゃくちゃ痛くなる
チェストツリーとか飲んでる人いますか?
乳首が痛くならなくなるサプリメントとかあったら聞きたいです

93 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/27(日) 08:19:43.11 ID:m8potw2i0.net]
生理前の症状、一週間どころじゃなく10日前くらいからはじまってるくさい
プレ更年期の年代だけど、これでもエクエルでイライラは減ってる

94 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/27(日) 18:09:54.03 ID:C/kVl5t20.net]
>>78
それで思い出したけど
PMSや更年期に効くと言われてる漢方やサプリって高麗ニンジンとか八角を元に調合されてるのあったりするよね?
インフルエンザ薬のタミフルの原料ってそれと同じ成分も含まれてるっていうけれど
サプリ使用してる人でそういえば相乗効果でインフルなりにくかったなとかそういう話誰か聞いたことあります?

この時期そういう薬と病気の薬って併用に飲みたくないですよね

95 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/27(日) 21:43:25.90 ID:L/KqWo530.net]
皆のいう欝症状って過去の事思い出したりするタイプなのかな?
自分がそうで過去のトラウマでフラッシュバックして鬱になる…

96 名前:病弱名無しさん [2019/01/27(日) 21:52:23.37 ID:L/KqWo530.net]
あと生理が来ても鬱が続くのってpmddじゃなくて鬱病に入るんだろうか…

97 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/27(日) 22:32:13.37 ID:PMjU//Fo0.net]
職場でインフルが流行ってて・・身体がだるいし、皮膚が痛いんだけど、熱は全くないから病院行くのも躊躇してた。したらば生理が始まった・・
インフルばりに辛いPMS恐るべし



98 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/28(月) 04:42:31.87 ID:OuKKxUJp0.net]
くっせいりなっちの

99 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/28(月) 04:43:13.58 ID:OuKKxUJp0.net]
おかしな、におい

100 名前:病弱名無しさん [2019/01/28(月) 04:43:31.92 ID:OuKKxUJp0.net]
wniの鈴木里奈の脇くっさ
      (6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
         |     ,.'  i、     |}
       ',     ,`ー'゙、_    l
       \ 、'、v三ツ   /
        |\ ´  ` , イト、
       /ハ ` `二 二´ ´ / |:::ヽ
     /::::/ ',   : . . :  /  |:::::::ハヽ
https://twitter.com/ibuki_air
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101 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/28(月) 15:01:46.31 ID:7zBhDp1pK.net]
>>95
過去にやらかした小さな失敗とか恥ずかしい事とか思い出して
わぁぁぁってなる

102 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/28(月) 15:40:33.64 ID:olQpumfM0.net]
>>95
あるよ
フラッシュバックしやすくなると思う
私の場合は秋冬になりやすい
抗うつ薬も効かない

103 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/28(月) 16:45:20.42 ID:SErbX3cad.net]
生理前だからかイライラが止まらなくなってきた
仕事で接する客が年寄りや外国人で話がなかなか通じなくてイライラ
上司の偉そうな態度にイライラ
もう帰りたい

104 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/28(月) 18:43:37.85 ID:n30b7oZ10.net]
今生理前で夕方から頭に血が上ったような感じで頭痛がしてめまいもある
これもPMSなのか…
ストレスも酷い状態で心療内科に通っていてめまいの薬は貰っているけどあまり効いてない
頭に血が上るような感じの痛みの人いますか?

105 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/28(月) 23:19:28.43 ID:JEEr75HC0.net]
疲れて寝ていたのに、いちご食べたいとうるさい家族。食器洗えない程なのに無理だよ。なんとか洗ったけど辛い。

106 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/29(火) 00:34:33.32 ID:/7wEvPf80.net]
生理前ってどうしてこんなにお腹が空くんだろう
食べても食べても足りない

107 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/29(火) 06:01:43.01 ID:s+ev8Ag70.net]
泥のように眠い



108 名前:病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/29(火) 12:49:29.01 ID:C09WX3s10NIKU.net]
>>92
PMSサプリ板あるから、そっちで聞いてみた方がよいよ

【イタイ】生理痛・PMSに効くサプリ 5【魔の波】
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1542764072/

109 名前:病弱名無しさん [2019/01/29(火) 12:56:40.67 ID:ghPR+EhQ0NIKU.net]
ソフィアa飲み終わり
今朝からは生理少しずつ始まってる
筋腫でコントロールしてたので
大量出血するんじゃないかと恐怖
太ももの冷えと痛みの感じが予期不安を呼ぶわ
お腹も痛くなりはじめているから
鎮痛剤はもう飲んだ






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