- 1 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/11/20(火) 12:31:03.89 ID:/KQH4w2i]
- 食事内容を反省したりとか・・
煽り、荒らしは徹底スルーでお願いします。
雑談はサゲながらで
拒食症の食事内容
anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1233633959/
拒食症の食事内容2
anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1251532361/
拒食症の食事内容 3
toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1278258868/
- 2 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/11/20(火) 12:38:20.54 ID:/KQH4w2i]
- 本スレの方で要望があったので立てました
まずは自分の昨日の食事内容も書いておこう…
朝：コーンスープ、焦がしチーズせん2枚
昼：セブンの冷凍お好み焼き
夜：大根とかぼちゃの煮物
おやつに焦がしチーズせん2枚くらい
- 3 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/11/22(木) 06:49:47.69 ID:WheX037f]
- >>1乙
- 4 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/11/22(木) 07:03:47.41 ID:A1zFFEpc]
- >>1乙です
昨日は
朝：バナナひとくち
昼：なし
夜：バナナひとくち
時々付き合いでどうしても食べなきゃいけないとき
無理矢理食べるんだけど体が受け付けない感じで気持ち悪くなる
満腹がつらい…お腹が痛くなる
- 5 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/11/22(木) 13:02:41.93 ID:d43F8U5R]
- 回復期でも書いていいのかな？
- 6 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/11/22(木) 13:31:08.43 ID:+2fT5M1H]
- >>1乙
>>5
もちろん良いと思う、そういうのは励みになるしね
昨日
朝：豆乳かけたシリアル
昼：きつねうどん
夜：小さいフランスパン、スープ
間食：クラッカー、アイス
- 7 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/11/22(木) 13:44:12.35 ID:d43F8U5R]
- お言葉に甘えて。（まだまだばらばらで参考にならないと思いますが）
昨日
朝：ゼロカロゼリー トマトジュース ブラックコーヒー
昼：冷凍焼きおにぎり 青汁
夜：きのことこんにゃくの煮物、鯖味噌煮、いか刺身（半分）もずく
間食：ゼロカロゼリー
今日
朝：ゼロカロゼリー トマトジュース ブラックコーヒー
昼：白米（手の平サイズ）納豆（卵入り）鯖味噌煮、もやし（おかか梅ドレッシング和え 半分）
夜：鍋の予定
間食：ゼロカロゼリー 青汁
麦茶は好きなだけ飲んでます
- 8 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/11/22(木) 18:12:35.54 ID:d43F8U5R]
- 予定が変更（突然の来客でこんなに早い夕飯）
夜：鶏鍋（鶏の油で気持ち悪さMAX）白菜、しめじ、糸こんにゃく、豆腐小皿１杯 めかぶ
間食予定だった青汁なし
- 9 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/11/23(金) 20:44:06.29 ID:yZXTtbyS]
- 今日
朝:ゼロカロゼリー トマトジュース ブラックコーヒー
昼:白米(手の平サイズ)玉ねぎと鶏ササミの炒めもの(玉ねぎ半分、ササミ1本)しらす大さじ1 卵やき2きれ もやし(おかか梅ドレッシング)半分
夜:大根おろしとしらすの和え物、里芋と豆腐と大根とこんにゃくの煮物
間食:青汁
- 10 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/11/23(金) 21:31:58.25 ID:cJ2jH0Kg]
- 今日
朝：なし
昼：トマトパスタ、ヨーグルト
夜：すき焼き
- 11 名前：優しい名無しさん [2012/11/24(土) 15:40:27.84 ID:HKddtjfA]
- まだゼロカロは太らないって信じてる人いるんだね
砂糖より太るって研究結果が出たから逆効果だよ～
これから痩せるの頑張って（笑）
getnews.jp/archives/274355
- 12 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/11/26(月) 01:34:47.48 ID:WyqSdhyz]
- これだけ少ない量の食事なんだからゼロカロが砂糖より太りやすくても
全く影響ないだろーけど。
ゼロカロの味が好きな人もいるしねｗ
- 13 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/12/09(日) 02:18:53.02 ID:dhcIOn91]
- 食事のメニューだけではなく
だいたいの量も書いてくれると良いな
朝 食パン半枚
昼 カップヌードル麺だけ
夜 なし
- 14 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/12/11(火) 11:57:11.43 ID:bTeLIfJb]
- ここは詐病者ばかりか、参考にならないや…
- 15 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/12/20(木) 17:32:48.40 ID:1DFtGuF0]
- 朝 プリングリス10枚くらい
昼 ローズマリークラッカー4枚
夜 みかん1個
- 16 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/12/24(月) 18:02:46.51 ID:3xnhZMNz]
- 朝 おでんの白滝と昆布
昼 青汁
夜 納豆少し ヨーグルトひとくち
クリスマスのせいで、家族が油物とかケーキ食べてて臭いから憂鬱orz
- 17 名前：五十川卓司 ◇soalaRO1Zo [2013/01/02(水) 18:44:22.20 ID:qC2wTZE6]
- 私の好きな言葉
光繊線路
小野剛
大内俊身
小川浩
大野和明
滝井繁男
今井功
中川了滋
古田佑紀
通話明細の蓄積漏洩
暴力団体の組織犯罪
旧郵政省の行政職員の利権
総人労と交換屋との愚劣な権力闘争
再就職先を確保するという利権争奪
小野寺正
児島仁
大星公二
西村守正
北海道人脈による旧郵政省関係者との対立を偽装した癒着
警察組織や検察組織までが、関与している
祷雅和、
小寺広哲、
佐田敦彦、
早苗慶太、
田中敏晶、
平木伸幸、
吉田俊宏
- 18 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/01/08(火) 19:13:46.42 ID:avJVv63b]
- あけましておめでとう
朝 なし
昼 みかん
夜 エンシュア
- 19 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/01/09(水) 06:59:57.55 ID:SWhBiDeO]
- 拒食でも食べるんだ
- 20 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/01/10(木) 20:48:44.30 ID:n3AHGbDa]
- 黙ってろ
てめーみたいな心無い奴のせいで拒食症の人間が増えるんだよ
- 21 名前：優しい名無しさん [2013/01/11(金) 02:45:31.83 ID:dhqYQq4h]
- 絶食と拒食は違いますしね
- 22 名前：優しい名無しさん [2013/01/15(火) 21:51:23.89 ID:0eG1fOfy]
- 朝 空気
昼 空気
夜 空気
- 23 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/01/16(水) 10:43:15.06 ID:urcgsjkf]
- >>22
家畜がレスしてる・・・
- 24 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/01/22(火) 22:46:27.33 ID:J8C1WpAC]
- 久々に来たけど過疎ってるね…。
過食嘔吐と拒食繰り返してて今拒食。
朝 なし
昼 なし
夕 酢だこ5切れくらい、蟹めし一口
間食 ブラックコーヒー、シナモン入りカフェオレ
家族が蟹の天ぷら食べてたんだけど、油臭いにおい嗅いだ瞬間気分悪くなるわ複雑な気持ちで涙出るわで落ち込んでた。
まだ新婚だけど、こんな私と食事一緒にしてくれる夫に申し訳なさすぎる…。
- 25 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/01/25(金) 08:23:19.14 ID:BmQLdogW]
- >>24
結婚おめでとう
結婚すると夫の家族との付き合いで避けられない会食が増えそうで大変そうだ
みんなと食べる食事が苦手で遊びも断ってしまうし
就職先も付き合い少なそうな所選んでしまった。社会性なさすぎ…
- 26 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/01/28(月) 16:46:55.82 ID:mVWfVm5X]
- 3日食べないとかザラなんだけど、太ってるんだよね…
人にも太ってるといわれるし
太ってるうちは死なないらしいし
これで拒食症名乗るなんてガリガリの人に申し訳なくてできないよ
- 27 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/01/28(月) 16:47:49.58 ID:mVWfVm5X]
- あっ肝心な食事内容書いてなかったら
夕方 ファミチキ一個
- 28 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/01/30(水) 20:30:49.74 ID:7ep8Awmp]
- 朝 なし
昼 とりめし、ヨーグルト、コーヒー
夜 エンシュア
- 29 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/05(火) 18:38:59.00 ID:ryePUlCl]
- 朝なし
昼なし
夜なし
昨日の夜から気分落ちてて、今日は昼過ぎまで無理矢理寝てた。起きてから風邪薬とチョコラBB錠、水2口飲んだ。
今ホットのブラックコーヒーちびちび飲んでる。カルディのエンジェルなんちゃらって豆うまい。
- 30 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/05(火) 18:57:22.25 ID:ryePUlCl]
- >>25
24です。ありがとう！そちらこそ就職おめでとう！
仕方ないよ…。無理して交流の多い会社に就職しなくても、現実的に自分に合った会社を選んだあなたはすごいと思う。頑張ってね。
私の主人は漁師で雇用主だから融通はきくけど、小さな離島だから島民のご近所付き合いやイベントで飲み会があり、若い人が少ないので集中して食え食え攻撃に遭う。
何より主人の捕った海産物すら満足に食べられないのが辛い。主人が一生懸命理解しようとしてくれて、愛されてると思うと余計に辛い。
連投すみません。
- 31 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/12(火) 09:20:58.02 ID:6MszZZ9y]
- 朝 ヨーグルト3口、カップスープ半分。
昼 ヨーグルト3口
夜 しらたき
- 32 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/12(火) 13:41:49.85 ID:PcxSsFJb]
- 三日に一度昼飯食べてそれ以外はアイスやゼリーしかほとんど食べてないな
現在身長体重178/47
- 33 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/15(金) 10:28:01.84 ID:OetdJiaM]
- >>32
細っ！ｳﾗﾔﾏ。
- 34 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/16(土) 02:21:25.00 ID:nzVr+sna]
- 47って数字だけで太ってるって感じる
せめて30か20台が理想
今週 アクエリアス、コーヒー、お茶、エンシュア1缶
- 35 名前：優しい名無しさん [2013/02/16(土) 02:45:59.85 ID:D8DbsgiO]
- ホコリ
みじんこ
プランクトン
- 36 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/18(月) 21:30:08.91 ID:LY7/gKkp]
- >>34
あなたの身長体重は？
- 37 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/19(火) 11:17:42.33 ID:og5NHOK4]
- >>34
178cmで47㎏って相当ガリガリだよ？
BMI14だもん。
156㎝の身長だったら35㎏レベルの細さ。
- 38 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/20(水) 01:01:25.38 ID:0ItDQ4km]
- 都こんぶうまい
- 39 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/21(木) 20:32:55.66 ID:HXOLFiO8]
- 過疎ってんなぁ
結構拒食症の人いると思うんだけどこんなスレ見ないのかw
朝杏仁豆腐
昼アイス
夜カレーのルーだけ、蒟蒻畑
- 40 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/22(金) 04:16:37.89 ID:ti2sUW+z]
- 体力ないしね。
それに、みんなキョショったりカショったりしてるのかもね。
朝昼なし
夜ビール、ウイスキー
- 41 名前：優しい名無しさん [2013/02/22(金) 05:42:36.48 ID:nnupQorI]
- 朝 お茶
昼 ハンバーガー1個
夜 お茶
毎日こんな食生活。
- 42 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/22(金) 10:05:21.66 ID:L91SSvDb]
- >>40
私は拒食オンリーだｗ。
朝 砂糖抜きコーヒー
昼 ヨーグルト50gチーズ1かけら
夜 ヨーグルト50g
- 43 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/22(金) 13:03:17.38 ID:tHj2t6/2]
- まともな飯３日抜いて今日ラーメン屋いったら今もう吐きそうw
てかみんな仕事してる？
- 44 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/23(土) 10:11:43.24 ID:ZMc13Gjd]
- >>43
仕事してる。昨日も職場の送別会断った。
家で横たわてる。
- 45 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/23(土) 10:13:12.40 ID:ZMc13Gjd]
- これだけじゃスレチなので
朝昼なし
夜ビール
- 46 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/23(土) 12:32:33.95 ID:F6mbDCEO]
- 昨日も水分だけですね（ﾟдﾟ）
体は大丈夫なのかしら
- 47 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/24(日) 15:28:54.08 ID:SHMVuRmW]
- >>41
ハンバーガーなんて食べたら太りそうで、
怖くて食べられない。
- 48 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/24(日) 21:52:18.75 ID:akUHgYtS]
- >>47
普段どんなもの食べてますか？
- 49 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/25(月) 08:54:06.47 ID:YAnBeVlI]
- >>48
こんにゃく、果物、野菜、ヨーグルトです。
量も少量でｗ。
- 50 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/25(月) 15:14:37.21 ID:p2cP9RKd]
- 僕も毎日蒟蒻畑食べてますw
結局食が細くなるとその辺りに落ち着きますね
- 51 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/25(月) 22:33:06.81 ID:GrCmkj8v]
- カショオだったけど吐くのやめたら拒食になってしまった
吐かないのに沢山食べるのってすごい怖い
朝なし
昼なし
夜インスタント味噌汁1杯
ブラックコーヒーは常にちびちび飲んでる
- 52 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/26(火) 02:56:37.19 ID:mji6o7jU]
- >>46
大丈夫。ありがとう
朝 ジョイフルシーザーサラダ一口 珈琲2 黒豆茶1
昼なし
夜、手羽先、鶏刺身、枝豆()
- 53 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/26(火) 06:33:44.11 ID:CkzaegyL]
- s.ameblo.jp/nrkskn/
この人拒食っていうの？
食べてるじゃん。
- 54 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/26(火) 08:44:53.80 ID:sLUwxa8X]
- >>53
拒食と過食って書いてあるから、
両極端なんじゃない？
私はたまたま拒食オンリーだけど、
拒食と過食両方患っている人の方が多い気がする。
- 55 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/26(火) 14:41:26.22 ID:CkzaegyL]
- いや、拒食脳のときでも過去を見ると食べてる。
ただ食べるものが片寄りすぎてる。
過食というけど、三食暴食程度の量。
定義って人それぞれ違うものなのかな？
なんかこの人はみていていらつくの。
- 56 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/26(火) 15:30:16.15 ID:fVrWkQDm]
- >>53
この人食べ過ぎじゃない？w
俺１日５００カロリーも食べてない
- 57 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/26(火) 17:31:54.40 ID:sLUwxa8X]
- >>55
ああ、なんかわかります。
>>56
私も一日500kcal以内だｗ。
このブログの人は案外痩せ型じゃないかもしれませんね。
- 58 名前：優しい名無しさん [2013/02/26(火) 21:48:50.97 ID:WJB0hLKG]
- 53はただの過食症のキチガイ
- 59 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/27(水) 02:24:27.63 ID:L1l1Ix5t]
- >>54
拒食と過食両方患っている人って健常者と食べてる量同じじゃんw
- 60 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/27(水) 06:46:01.50 ID:uQ3n1IVF]
- この人って拒食ではないよね。
拒食脳がとか書いてるのあったけどなんか違う。
あんなでっかいバケット1本なんて怖くて食べれない。
ただのダイエッター？
なんか読んでて嫌な気分になったな。
- 61 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/27(水) 14:27:20.60 ID:PXW5KeBB]
- 朝 砂糖なしコーヒー
昼 ブロッコリーとグレープフルーツ
夜 ヨーグルト50g
何となく健康にも気を使ってみた。
- 62 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/27(水) 19:05:32.88 ID:wvNFX22R]
- 朝：豆乳と野菜ジュースを混ぜたドリンク
昼：ご飯、漬け物(人参と大根)、温野菜(大抵ブロッコリー)
夜：なし
平日は毎日これ。
お昼は日によってスープや小さなお菓子を食べることもある。
１日トータルで500kcal以内になるようにしてる。
- 63 名前：32 mailto:sage [2013/02/28(木) 07:56:49.84 ID:dPyRn6OY]
- 今日46.3でベスト記録更新
でも今日三日に一度の食べれる日ですき焼き食べるからまた明日増えるかな
- 64 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/28(木) 17:33:06.30 ID:daj1mkdc]
- >>63
その身長でそこまで痩せだと、
もうじき心臓麻痺とかで死んじゃいそうだね。
気を付けてね。
- 65 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/28(木) 17:56:26.94 ID:dPyRn6OY]
- >>64
そんなぽっくり逝ってしまうものなのかな・・
ただ最近眠りにつきにくくなったのと、寝起きが気持ち悪いです
- 66 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/02/28(木) 23:38:18.99 ID:dPyRn6OY]
- てかすきやきたくさん食べたのに今風呂上りに体重計ったら今朝と変わらず46.3
出すもん出してないのにすき焼きの分はどこに消えてしまったんだろう
- 67 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/01(金) 14:38:53.77 ID:fUyI9NjN]
- 昼 りんご3欠片、無脂肪ヨーグルト50g
夜は食べないから今日はこれでおしまい
最近果物でさえ重く感じるようになってきた
空っぽの体が気持ちいい
- 68 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/01(金) 18:52:59.90 ID:lwhrG73m]
- >>67
私もそんな感じも食生活だ。
食べてないとそれが当たり前になるよね。
- 69 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/02(土) 13:23:38.04 ID:hsyLi0F8]
- 朝 無し
昼 メロン、グレープフルーツ、
夜 豆腐少し
- 70 名前：32 mailto:sage [2013/03/02(土) 21:35:33.99 ID:HnEODOJo]
- 現在流行りのウイルス性胃腸炎にかかってしまい腹下して46.0でベスト記録更新
この体で食べ物受け付けないとなるとリアルにやばそうw
- 71 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/03(日) 19:27:17.97 ID:Og0EZ93l]
- 朝：豆乳野菜ドリンク
昼：なし
夜：漬け物、温野菜、海苔、お酢ドリンク
- 72 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/03(日) 22:57:06.86 ID:uAlLU6er]
- 今日45,9でベスト記録更新
頬がこけた 一日中ボーっとする
- 73 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/04(月) 15:34:51.97 ID:YVQhAYLU]
- >>72
拒食の私が言うのも変だけど、
72さんはそろそろ何かタンパク質だけでも食べた方が良くない？
本当に死んじゃうよ。
確か身長178㎝だよね。
- 74 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/04(月) 18:46:22.30 ID:EOA2eye3]
- >>73
毎日タンパク質はとってるよ
もしかして胃下垂だから太らないのかな
- 75 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/05(火) 10:17:02.13 ID:kXWXSdTU]
- >>74
体質なんじゃしょうがないね。
- 76 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/05(火) 21:43:13.33 ID:fNFHEMc7]
- 朝 ご飯２合、鯵二匹
昼 ラーメン、ライス、餃子
間食 味噌カツサンド２個、チョコ１枚
夜 ご飯、ハンバーグ、野菜、スープ
体重45.8→48.5
今日は食のことしか頭になかった
もしかしてこれが過食の日ってやつかな
- 77 名前：優しい名無しさん [2013/03/06(水) 08:13:47.71 ID:9LITs8pe]
- >>76
男性だったらそれでやっと普通食だよ。
そのまま普通に食べられて、
拒食症から回復出来ると良いね。
- 78 名前：優しい名無しさん [2013/03/06(水) 13:53:59.81 ID:Q/XIMKYO]
- 今夜の世界仰天ニュースは拒食症がテーマらしいよ
- 79 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/06(水) 17:35:45.40 ID:9LITs8pe]
- >>78
私も新聞見て気が付いたよ、
どんな内容か楽しみだな。
- 80 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/06(水) 22:06:12.62 ID:xFzBkf8V]
- 仰天ニュースなかなか堪えたな
標準体重の６０％以下になると死の危険性があるのか
いろいろためになった
- 81 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/06(水) 23:49:06.99 ID:Erfvw8AD]
- 余裕で60%以下
- 82 名前：優しい名無しさん [2013/03/11(月) 08:59:05.42 ID:8JS+026Z]
- 朝 無し
昼 豆腐、いちご
夜 無し
- 83 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/12(火) 18:18:13.53 ID:Cl6RqD2K]
- 朝 無し
昼 ウィダーインゼリー、苺、ちーかま一本
夜 無し
- 84 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/18(月) 00:32:16.40 ID:aHXg2OWZ]
- ここの人で下剤使ってる人いますか？
- 85 名前：優しい名無しさん [2013/03/18(月) 16:30:46.62 ID:Bm1FaMEO]
- >>84
使ってるけど、
今ある下剤が終わったらやめようと思ってる。
体に悪いみたいだしね。
- 86 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/23(土) 08:15:30.19 ID:UAWgKnU8]
- >>80
寧ろ60%以下じゃないヤツなんかいるの？
ここの食事内容の人でｗ
アホくせースレだな、そりゃ伸びんわ
- 87 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/23(土) 08:42:47.65 ID:6fqKbMDb]
- >>86
標準体重の80パーセント以下から拒食症なんだから、
そりゃ60パーセント以上の人だっているでしょうに。
- 88 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/23(土) 13:06:26.15 ID:UAWgKnU8]
- >80パーセント以下から拒食症
この基準てはっきり言ってデブじゃん
そこらじゅうにいるはｗ
それでドヤ顔してる奴は不愉快だからさー
もっとカロリー抑えて運動してよ、ねぇ？
本スレでも言ってる人いるよねー
大半の人の本心だと思うよ？ｗｗ
- 89 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/23(土) 20:07:15.43 ID:6fqKbMDb]
- 拒食は別に体重が低いと偉い訳では無いよ？
脳萎縮？
治す気あんの？
- 90 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/23(土) 21:47:31.48 ID:uQxEuerU]
- ある
- 91 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/24(日) 10:32:52.84 ID:2sZUgDco]
- 88みたいなのは
もう脳が委縮して知能も下がってるんだと思う
- 92 名前：優しい名無しさん [2013/03/25(月) 04:42:29.86 ID:Ip6dh16r]
- だな。
- 93 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/25(月) 05:15:47.84 ID:X+lAt0sf]
- 質問です、ごめんなさい。
同居や同棲してて、相手のご飯を作らなきゃいけない立場や状況でも拒食できてる人いる？
本当は食べたくないんだけど彼のご飯作らないといけなくて、作ってるうちに美味しそうなにおいに釣られてつい食べちゃって吐いちゃう。吐くの疲れるから食べたくないのに…。
食べないと彼が心配するし、一人暮らしするしかないかな？
- 94 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/25(月) 07:44:14.02 ID:1LFm85oJ]
- ネタにマジレスしてる奴w
でも本気で治す気あんなら
エンシュが出てきて良いのになー
不思議ー
- 95 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/25(月) 10:34:01.99 ID:6Dl8LWQh]
- >>93
結婚してるけど、
夫が食べてるの見てるだけで食べない。
夫にはもう夕方食べたと嘘ついてるよ。
- 96 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/25(月) 13:38:11.09 ID:MGiYzlgH]
- 自分で作っても食べないんだ。
すごい意志の強さ。
- 97 名前：優しい名無しさん [2013/03/26(火) 08:37:20.11 ID:NGysA+OK]
- 朝 なし
昼 うどん3玉
夜 なし
毎日こんな感じ。
- 98 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/26(火) 20:55:57.91 ID:56OVj+E+]
- >>97
拒食症なのにうどん3玉なんて食べる？吐いてるの？
- 99 名前：優しい名無しさん [2013/03/26(火) 23:25:23.36 ID:NGysA+OK]
- >>98
もちろん吐いてるよ
- 100 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/27(水) 00:18:41.85 ID:anZaY5hG]
- 朝ヨーグルト1/2
昼ポテサラ2口、いかなごの煮物3口
夜コーヒー
- 101 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/27(水) 12:58:45.20 ID:usbF2yRs]
- 朝 酢イカ少し
昼 ヨーグルト80ｇ
夜 無し
- 102 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/28(木) 11:48:42.32 ID:7NMGDcpt]
- 朝 ヨーグルト1/2 コーヒー3口 番茶3杯
昼 ルマンド1本 いかなごの煮物3口 ばかうけ1個
夜 番茶か煎茶
- 103 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/29(金) 09:52:54.17 ID:70abn+77]
- 朝 果物少し
昼 ヨーグルト100ｇ
夜 無し
- 104 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/03/30(土) 15:23:54.98 ID:PYaHVW9O]
- 朝 無し
昼 お刺身2切れ
夜 無し
- 105 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/04/04(木) 14:00:06.06 ID:obpWbuij]
- 朝 あたりめ
昼 ヨーグルト
夜 無し
- 106 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/04/08(月) 03:08:05.86 ID:fjk32JDa]
- 朝 なし
昼 なし
夜 ビール 春雨スープ 豆腐少し
- 107 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/04/10(水) 07:53:29.07 ID:/OdWxDUS]
- ずっと拒食しつつ水分も控えていたんだけど、
昨日やたらと喉が渇いてジューズ何本も飲んだら、
一日で4㎏も体重が増えた。
今までどれだけ脱水してたんだよみたいなｗ。
- 108 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/04/15(月) 17:55:22.74 ID:1wE6w102]
- 朝 コーヒー
昼 ウーロン茶、ご飯2口
夜 ウーロン茶
- 109 名前：優しい名無しさん [2013/04/15(月) 19:06:39.76 ID:zFo+4uwR]
- 朝 無し
昼 竹輪 きゅうり
夜 りんごひとかけ
- 110 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/04/23(火) 14:37:44.96 ID:63jW9D61]
- 拒食ではなくて制限型。
そういう人のスレってないですよね。
自分が食べ過ぎなのか？普通なのか？わからなくてすごく悩んでる。
誰かに聞いてほしい。
きいてもらえなくても戯言として書き込める場所がほしい。
制限型って人、少ないのかな。
突然すみませんでした。
- 111 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/04/23(火) 22:32:53.44 ID:0f7OiGsG]
- 制限だけど？
男だけど
超稀な人材だけど？
- 112 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/04/27(土) 13:39:10.74 ID:SPLbniCY]
- 制限型っていうのは、
過食が無くて拒食オンリーの人の事だよ。
制限型の人は、
禁欲的でひたすら小食を通して太らないらしい。
- 113 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/05/08(水) 13:04:31.68 ID:GHiYgDVH]
- 朝 コーヒー
昼 ゼロカロリーゼリー
夜 ミルクティー
- 114 名前：優しい名無しさん [2013/05/13(月) 20:08:29.78 ID:R2xu8Dxe]
- 朝なし
昼2キロカロリージュース夜アメ10個くらい
- 115 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/05/17(金) 10:55:11.08 ID:RTuG14RX]
- 朝 きなこ棒、チューペット
昼 ヨーグルト
夜 ヨーグルト
- 116 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/05/24(金) 10:41:32.09 ID:7J4Ow+pq]
- 朝 ヨーグルト、きなこ棒、トマト
昼 ヨーグルト
夜 コーヒー
- 117 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/05/31(金) 09:04:43.33 ID:Ds68Vonq]
- 朝 キャベツ、ヨーグルト、ゼリー、トマト
昼 ヨーグルト
夜 コーヒー
- 118 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/06/08(土) 16:11:45.00 ID:CeeWfNEG]
- バナナ丸々一本食べれた！
いつも1/5位捨てちゃうから嬉しい
でも食べきるのに二時間かかったから、休日しかちゃんと食べれないなー
- 119 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/06/09(日) 14:41:24.41 ID:VaAW7o3k]
- >>118
頑張ったね～！
その調子で上向きになると良いね。
- 120 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/06/26(水) 21:52:18.88 ID:k9dDOV6f]
- 朝:ｲﾁｺﾞ1個､ｺﾝﾎﾟﾀ1杯
昼:なし
夜:なし
ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ､紅茶､水道水は適宜
- 121 名前：優しい名無しさん mailto:下げ [2013/06/28(金) 12:07:25.10 ID:3qFpH20h]
- 朝 きゅうり、パンの耳数口
昼 牛乳入りコーヒー、パンの耳数口、きゅうり
夜 牛乳少し
- 122 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/03(水) NY:AN:NY.AN ID:nv/dnLC+]
- 朝 コーヒー
昼 うの花、ヨーグルト、トマト
夜 コーヒー
- 123 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/03(水) NY:AN:NY.AN ID:v8FnI+bK]
- 毎日ほぼ酒煙草珈琲のみ
空腹消せていい
その代償に壊れてくのがよく分かる
- 124 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/04(木) NY:AN:NY.AN ID:xTJtmu78]
- コーラ1缶 コーヒー数杯 ウィスキー数杯
- 125 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/04(木) NY:AN:NY.AN ID:ov++QQLT]
- やっぱみんなケトン臭やばいの？
- 126 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/04(木) NY:AN:NY.AN ID:7PABGX5z]
- ここは拒食オンリーの人ばかり？
- 127 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/05(金) NY:AN:NY.AN ID:oSqnxQ03]
- 私は拒食オンリーだよ。
基本一日500kcal以内。
でも拒食と過食が交互に来ている人の方が多そうかも。
- 128 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/06(土) NY:AN:NY.AN ID:JsEhX5WM]
- 今日は水しか飲んでない
なんにもやる気が起きなくて昨日の夜からずっと寝たきりだった
さっきやっとの思いでシャワー浴びたけど週末は不安と寂しさで消えたくなる
- 129 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/06(土) NY:AN:NY.AN ID:m/nb30V+]
- >>127
どんな食事？
- 130 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/07(日) NY:AN:NY.AN ID:c8ufSakm]
- >>129
ヨーグルト、小魚、レタス、ブロッコリー、こんにゃく、わかめ。
みたいな感じです。
不健康極まりないけど太るのが嫌で。
- 131 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/08(月) NY:AN:NY.AN ID:G69uyklE]
- 朝 無し
昼 刺身３切れ
夜 野菜ジュース(気持ち悪くて吐いた)
- 132 名前：優しい名無しさん [2013/07/08(月) NY:AN:NY.AN ID:G69uyklE]
- あ、あと桃の天然水５００ｍｌ
あとは麦茶
プリン一口(気持ち悪くて吐いた)
- 133 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/10(水) NY:AN:NY.AN ID:h9Aih0nh]
- 気持ち悪くて吐いちゃうのは、
膵臓が弱ってる時になるらしいよ。
お大事にね。
- 134 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/17(水) NY:AN:NY.AN ID:qEqR6yI2]
- 自分は拒食症じゃないけど制限してる
1000kcal以内にはいつも抑えてる
食べようと思えばいくらでも食べれるけど食べると罪悪感が・・・
- 135 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/17(水) NY:AN:NY.AN ID:0sK9Aqgk]
- >>134
何を食べて1000kcalに抑えてるの？
- 136 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/17(水) NY:AN:NY.AN ID:qEqR6yI2]
- 炭水化物は取らないけど量が少ないだけで色々食べてる
正直なんちゃってだけどBMIは14台
- 137 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/18(木) NY:AN:NY.AN ID:IBfQyAAr]
- >>136
同じくいろいろ食べてるのにBMI13代なんだが
もっと太りたい
- 138 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/18(木) NY:AN:NY.AN ID:0gkVdeVh]
- >>137
胃下垂か寄生虫持ちなんじゃない？
- 139 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/18(木) NY:AN:NY.AN ID:IBfQyAAr]
- >>138
いろいろ検査はした
寄生虫は初めて聞いた‥
胃下垂は合ってるけど、、胃下垂だけでこんなに太れないもの？なのかなぁ
- 140 名前：優しい名無しさん mailto:さげ [2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN ID:zEa46+ar]
- 私も胃下垂だけど、
食べ過ぎるとあっさり太るよ。
胃下垂はあまり関係無いかも
- 141 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN ID:Q9S/VnEt]
- 食べ過ぎれないんだが‥
食べ過ぎると胃下垂でもたれるからその次の食事が食べれなくなる‥
- 142 名前：優しい名無しさん mailto:ｓａｇｅ [2013/07/21(日) NY:AN:NY.AN ID:oj7zvN5f]
- 小食になってから、
ゼロkcalゼリーやサイダーの甘みが、
苦い感じで食せなくなった。
拒食になると味覚が敏感になりませんか？
- 143 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/21(日) NY:AN:NY.AN ID:b0wHddYe]
- 人工甘味料はすべて無理
- 144 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/23(火) NY:AN:NY.AN ID:Rwc1BFjS]
- 久しぶりに白米食べようとしたらお茶碗一杯分が山盛りに見えて半分も食べられなかった
- 145 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/23(火) NY:AN:NY.AN ID:7kSg6J20]
- 胃が小さくなるよね。
気持ちは食べたいんだけど胃が受け付けない。
- 146 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/25(木) NY:AN:NY.AN ID:w4Jnqx6y]
- 明日はクリ-ムの溢れるようなお菓子を食べるんだ！って思いながら怖くて大豆の水煮食べている。虚し。
- 147 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/25(木) NY:AN:NY.AN ID:w4Jnqx6y]
- 食べたい！食べたい！食べたい！食べたい！食べたい！食べたい！食べたい！食べたい！食べたい！食べたい！食べたい！食べたい！食べたい！
- 148 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/25(木) NY:AN:NY.AN ID:RF9qstpl]
- >>147
食べればいいじゃん
- 149 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/26(金) NY:AN:NY.AN ID:/aUlj6V/]
- お母さんがクリ-ムのロ-ルケ-キを自分のために買ってくれた。これなら喜んで食べてくれると思って。怖くて悲しくて悔しくて床に投げつけて踏んで蹴った。お母さん泣いた。終わりだ。
- 150 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/26(金) NY:AN:NY.AN ID:EJ3XJRFe]
- お母さん可哀相。
一口で良いから食べて上げなよ。
- 151 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/26(金) NY:AN:NY.AN ID:/aUlj6V/]
- 今度の給料日にロ-ルケ-キ買って一緒にニコニコ食べる。紅茶も美味しく入れて。 トイレで・・・・・・・から
- 152 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/28(日) NY:AN:NY.AN ID:9Sx2I3W7]
- ぐみアイスプリンゼリーが主食
最近1時間とかしか眠れなくなってきた・・・
- 153 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/30(火) NY:AN:NY.AN ID:9qUBkU5B]
- 暑いのでかき氷ばかり食べてる。
氷イチゴ最高。
- 154 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/07/31(水) NY:AN:NY.AN ID:604SnCe8]
- 朝 焼きそば2人前
昼 なし
夜 チロルチョコ10個
- 155 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/08/01(木) NY:AN:NY.AN ID:W4gKb0Ck]
- 朝 なし
昼 チョコ10g
夜 ヨーグルト200g クッキー2枚
- 156 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/08/02(金) NY:AN:NY.AN ID:ADzc8rSf]
- 一時間に一回プリンやアイスを２～３口食べるような感じ
ジュースは結構飲んでる
- 157 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/08/05(月) NY:AN:NY.AN ID:0J2gZEQl]
- >>154
精神状態苦しそうな内容だな。。見てるこっちも辛くなってもーた
ひたすら乙
- 158 名前：： [2013/08/15(木) NY:AN:NY.AN ID:QoQoeLby]
- そのような食事内容で過食の反動はありませんか。
自分は炭水化物依存なので、なかなか減らせない。
- 159 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/08/15(木) NY:AN:NY.AN ID:QoQoeLby]
- 拒食症ｽﾚはﾒﾝｻﾛ、ﾒﾝﾍﾙ板共にないのですかね。
- 160 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/08/15(木) NY:AN:NY.AN ID:ZbEK88kp]
- 今日はコップ半分の水しか飲んでない
何か食べようとキッチンへ向かったけど食欲もないし気力もない
このまま熱中症で死にたいけど扇風機は止められない
- 161 名前：優しい名無しさん [2013/08/18(日) NY:AN:NY.AN ID:sK2ndXrc]
- 朝 きゅうり二口、トマト一口、ヨーグルト二口
夜 チューハイ二杯、梅干し２つ
- 162 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/08/18(日) NY:AN:NY.AN ID:0PbHIft1]
- 朝なし
昼ウィダーｲﾝ一口
夜うどん
- 163 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/08/18(日) NY:AN:NY.AN ID:530E0HSN]
- 朝 コーヒー
昼 サラダと刺身数切れ
夜 紅茶
- 164 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:gAItp1xE]
- 朝→くず野菜の具の焼きうどん
昼→カップ麺、菓子パン半分
夜→ペットボトルの水
胃液臭しないようになるべくお腹に入れるようにしてる
カップ麺は麺だけ流し込んでる
- 165 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/08/23(金) NY:AN:NY.AN ID:jjgjboGK]
- お茶少し
飴一個
- 166 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:khlJAe22]
- 朝 お茶、ぬかづけ
昼 かき氷
夜 生春巻き
- 167 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/08/30(金) NY:AN:NY.AN ID:3I3KianZ]
- 朝 おにぎり2個 ベビーチーズ2個
昼 なし
夜 厚焼き卵
やばい、食欲が出てきている。過食化が怖い…
- 168 名前：： [2013/09/01(日) 03:36:33.06 ID:KaPqX77h]
- ：
- 169 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/02(月) 04:10:20.80 ID:1t0JNpVb]
- 朝 なし
昼 なし
夜 蒟蒻ゼリー もやしの和え物 カット果物
- 170 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/02(月) 23:40:20.83 ID:cOF/UlDN]
- 朝 なし
昼 ご飯50gくらい、豚薄切り3枚
夜 ご飯、サラダ、豚薄切り5枚くらい、牛乳
- 171 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/03(火) 21:54:05.07 ID:2u1862/2]
- 朝 アイス1口
昼 なし
夜 ソイカラ2個
- 172 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/04(水) 05:21:10.99 ID:S75Xl6qm]
- 朝 ヨーグルト3口、いちじく半分
昼 マッシュポテト、納豆半分
夜 ご飯、カツオの刺身少し、あゆの塩焼き、サラダ、牛乳
- 173 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/04(水) 09:12:01.23 ID:moQ4RCbq]
- 朝 ダノンBIO(ドリンクタイプ)
昼 さしみこんにゃく
夜 豆乳
- 174 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/05(木) 12:49:59.45 ID:5B0O9c9Y]
- 朝 水一杯
昼 味噌汁半分、ご飯2口、レタス二枚
夜 水一杯
- 175 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/06(金) 04:21:24.24 ID:WCzrC5ne]
- 朝 なし
昼 グミ５粒
夜 豆腐、野菜、焼き芋
- 176 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/06(金) 13:05:00.74 ID:hfgA/cR6]
- 朝 なし
昼 ご飯、豚しゃぶ少々、レタス一枚
夜 豆乳
深夜 ナポリタン
- 177 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/06(金) 21:35:02.74 ID:Fyj9zuc5]
- 朝→なし
昼→豆乳入りコーヒー、クッキー3枚
夜→なし
水分はお茶、水１日500ml位
- 178 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/07(土) 14:45:06.12 ID:+nGufsTN]
- 朝 カフェオレ（砂糖なし、牛乳少なめ）
昼 ヨーグルト
夜 キムチ鍋少し（予定）
- 179 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/08(日) 23:29:44.04 ID:QGZ3/hze]
- みんなうんこでてる？
- 180 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/09(月) 01:52:40.82 ID:xxOzWdRP]
- 下剤乱用で出してんじゃね？
- 181 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/09(月) 02:36:24.50 ID:HmgnJ7hv]
- 全然出ないけどたまに朝食食べるとOPPになる
どうしても出したい時はガム一本食いする
- 182 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/09(月) 03:51:16.13 ID:wreIS7Dx]
- 朝 なし
昼 豚しゃぶ肉、ご飯、レタス
夜 カツオのたたき、サラダ、ご飯半分
深夜 手羽中
BMI14
- 183 名前：： [2013/09/09(月) 12:57:13.09 ID:/nwLOqLm]
- ：
- 184 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/12(木) 16:45:03.55 ID:WNfDM9pU]
- 質問なんですが、BMI18.7のdbですが精神科でビタミン剤やラコールなどは保険適用で普通処方して貰えるんでしょうか。
- 185 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/13(金) 02:16:55.53 ID:EFtcMGey]
- BMI18.7でもデブなのか
そっか
- 186 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/13(金) 08:03:53.66 ID:yTsLf9N2]
- 世間的にはデブじゃないけど、写真写りとか、洋服をもう少しかっこよき着こなしたいたいから
痩せたいって感じ。
16ぐらいが1番綺麗。
- 187 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/13(金) 10:27:07.92 ID:/nTKwyKI]
- モデルとかはBMI15～17が多いよね。
やっぱりその位が一番綺麗に見えるからじゃないかな？
自分でデブだと感じる気持ちわかる、
他人が太っていても何度も思わないけど、
自分がBMI15以上になったら死んだ方がましだと思うし。
- 188 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/13(金) 23:31:34.81 ID:tMN2sFJB]
- 自分はBMI10以下じゃないと安心できないな。感覚狂ってもっともっと墜ちていってさ。
本当に他人は気にならないんだけど。
- 189 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/14(土) 09:07:47.98 ID:SM6jbBC/]
- >>188
BMI10は凄いね、
タンパク質は摂って体大事にしてね。
- 190 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/15(日) 06:35:22.10 ID:b27v3BRn]
- みんな偉い偉い！
私はようやくＢＭＩがギリギリ１８代になってきたから、ＢＭＩ１６あたりまで目指すよ。
１９とか冗談じゃないし、18代でもすごい嫌だ。17代まで落としたらさらに
後戻りしたいと思わないだろうからね。新しい自分になる！
- 191 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/15(日) 08:24:51.06 ID:LnGaMaTD]
- >>190
BMIが上がるとやきもきする気持ち、
凄い良くわかります。
やっかいな病気ですよねｗ
BMI10とかを目指すなら流石に止めるのですが、
BMI16だったらスタイル抜群位の数値だから、
目指しても大丈夫だと思います！
お互い痩せられるように頑張りましょうね。
- 192 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/15(日) 09:46:07.40 ID:b27v3BRn]
- >>191
ええ、頑張りましょうね！
美容体重が１９～２０って言われてますが、自分がそのあたりだと
かなり太いです。納得いきません。１８代でも半端かなあと。
それだったらモデル体重である1７くらいはせめてキープしたいなあと思うんです。
だから私はモデル体重を目指していこうと思います。
今の自分にはまだまだ脂肪が身についているので、痩せｼﾛが充分にありますから
もっと低体重を目指せると思ってます。
ＢＭＩが１８以上で細く見えるのはそうとう脂肪がなく筋肉質なアスリート系の人のはずです。
- 193 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/15(日) 10:28:23.23 ID:LnGaMaTD]
- >>192
私も筋肉無いから、
BMI19以上なんて写真に撮るともう二重あごだわｗ
写真に写ると客観的に見れて良いよね。
- 194 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/15(日) 12:39:09.69 ID:IDTS7ufw]
- 過食嘔吐→過食→拒食なりたてだから、BMI19ある…
しかも鬱が酷くて運動できなくて脂肪だらけ。
今は一日200～300kcalしか摂っていないけど、全然落ちない。
自分の体を見る度辛い。
スーパーとかで、痩せてて自由に買い物してる人を見るのも辛い。
この体型だから、拒食って言っても説得力無くて理解もしてもらえないし。
毎日、体型の事ばかり考えてる
- 195 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/15(日) 14:42:57.54 ID:NQnTQeST]
- >>194
わたしも似たような状況だったし、もっと太ってたけど今はBMI16.5くらいだよ
普段は0～200カロリーで生活してる
一緒にがんばろうね
- 196 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/15(日) 15:03:04.09 ID:JSW5ZgI+]
- >>195
ありがとう。本当にありがとう。
頑張るよ。希望が出てきました。
- 197 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/15(日) 21:16:44.00 ID:IDTS7ufw]
- >>195
ちなみに差支えなければ…
どのくらいの期間でそうなりましたか？
- 198 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/16(月) 01:04:13.75 ID:QgbJOkwm]
- 朝：高野豆腐とささみの煮物、ごはん
昼：カボチャの煮物、竜田揚げ4個
夜：豆乳入り冷汁風そうめん
間食：甘めのカフェオレ
BMI15
- 199 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/16(月) 08:07:49.54 ID:WmBE+TxE]
- >>196
わたしももっと頑張るよーこちらこそありがとう
>>197
BMI25くらいからのスタートでしたからね
でも半年もかかってないです
水とかお茶、あとブラックコーヒーが好きでそれだけで何日か過ごしたときもあります
今も食べたり食べなかったりです
- 200 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/16(月) 10:01:51.51 ID:/yTWcBJZ]
- >>199
レスありがとう
半年弱くらいだったんですね
私も水だけで過ごす様な日も続きますが、さすがにまだ数週間なので
落ちるのを期待するのは早いかな
ここ見てると結構食べてる方もいて、羨ましいです…
- 201 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/16(月) 13:18:13.79 ID:WCLc1KB5]
- >>198
私もBMI15です。
ちょっと親近感ｗ
朝 野菜ジュース、低脂肪牛乳
昼 スパゲティ3口、ヨーグルト200ｇ
夜 コーヒー
- 202 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/16(月) 17:23:02.98 ID:UxMaweRe]
- ＢＭＩ１５って体感的にはものすごいスッキリしてて気持ちがいいと思う。
なったことがないので想像ですが、太っていると体感的に気分が悪いですよね。
脂肪がないってことは一年中スッキリしてて気分もいいということだと思います。
- 203 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/17(火) 03:15:23.40 ID:+RPxFMYY]
- 美しい体型と健康な体型は違う
ということをお忘れなく
- 204 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/17(火) 09:13:45.28 ID:YNL+Tioa]
- 美しいも健康も糞程遠いこその精神病
羨ましがられる体型ならﾀﾞ板行き
気持ち悪いが最高の褒め言葉
- 205 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/18(水) 09:26:25.86 ID:r7xeyvuu]
- わかる。
他人が太っていてもどうとも思わないけど、
自分が痩せた状態の時はスッキリと気分が良いかも。
でも1㎏でも太ると自己嫌悪に陥って痩せるまで気分が浮かばない。
自分より痩せている人を見ると、
羨ましいのと同時に自分も頑張ろうと励みになる。
- 206 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/18(水) 10:19:31.84 ID:aySWHWNC]
- 通院してた病院の先生が言ってたけど
痩せる快感って長距離を走りきった時の快感とほぼ等しいらしいよ
まあなにを根拠にそんなこと言ってたのかは不明だけど。
- 207 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/18(水) 10:37:06.53 ID:r7xeyvuu]
- >>206
その痩せる快感に依存してしまうんだよねｗ
痩せた自分が心地よくて一生治らない様な気がするもん。
本当は直さないといけないのは、
頭では分かっているんだけどねｗ
- 208 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/18(水) 11:10:07.28 ID:L3s1e2Yx]
- ちょっとスレチ続いてないかい？
食事内容スレだぞ
- 209 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/18(水) 11:14:38.45 ID:r7xeyvuu]
- ごめん、それじゃ一応食事内容。
朝 生春巻き1本、コーヒー、野菜ジュース、ビスケット少し、
昼 海苔巻き小さいの1個
夜 砂糖抜きミルクティー
- 210 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/18(水) 15:19:41.08 ID:mFt5qAMc]
- 朝 ツナサラダ、蒸しカボチャ、カフェオレ
昼 とんこつラーメン
夜 冷や奴、ごはん、ブロッコリーサラダ
- 211 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/18(水) 19:35:44.92 ID:WD+WcG2N]
- 朝 水
昼 ローソンのプレミアムマカロン
夜 無糖コーヒー
- 212 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/19(木) 00:49:20.33 ID:18N2SPVK]
- 朝：肉じゃが、ごはん
昼：カルボナーラ、コーヒー
夜：チューハイ1缶、ピーマンと豚肉のチーズ炒め、梨1/2個
- 213 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/19(木) 17:38:35.53 ID:mmHYowdq]
- 皆案外健康的な食事してるのね、
見習おう。
朝 ミルクティー、オルビスプチシェイク、野菜ジュース
昼 あんまん、野菜炒め、たこ焼き少し
夜 ミルクティー
- 214 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/19(木) 18:35:27.16 ID:6zGBFGZs]
- 朝 今川焼き１つ、リンゴジュース
昼 食パン、リンゴジュース
夜 今川焼き１つ、豆腐少し
- 215 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/19(木) 20:37:38.94 ID:WoLLiGdc]
- 朝 辛子明太おにぎり ほうれん草 味噌汁
昼 ご飯100g 切り干し大根 サラダ 鮭の塩焼き 味噌汁
夜 ご飯100g 小松菜おひたし 筍土佐煮 鰆の塩焼き 野菜スープ
こんだけ食べてるけどBMI15.5よ
- 216 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/19(木) 22:05:05.23 ID:IWqLa2Y6]
- 朝 鳴門金時プリン、抹茶豆乳、紅茶
昼 醤油ラーメン(ねぎ、白菜)
夜 ビール1缶、おろしハンバーグ、野菜スープ
BMI15
- 217 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/20(金) 06:03:08.61 ID:dr5g/VmK]
- 毎日夕飯のみ
BMI14
13台になりたい
- 218 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/20(金) 08:36:15.69 ID:nzgfHDGe]
- 朝 梨とメロン少し、野菜ジュース、低脂肪乳100㏄
昼 スパゲティ少し
夜 コーヒー
BMI15
- 219 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/20(金) 13:14:47.42 ID:YwExSAAe]
- 今 和布蕪 鰯団子80g大豆110g もう少し食べたい 我慢しよ。 BMI12
- 220 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/20(金) 23:30:38.74 ID:LLxJ9tn/]
- 火曜から金曜の間
朝食 豆乳かブラックコップ半分
昼食 なし
夕食 家族がいる手前
普通食半人前
会社にいると一切飲食しなくなった
もちろんお腹空くし喉も渇くけどしない
なのに痩せなくなっちゃった。
半年で１０キロ痩せましたあと１５キロは痩せなきゃいけないデブです
体重計に乗って減らないことにストレス感じてる
- 221 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/20(金) 23:39:51.86 ID:FVNUsPXM]
- 朝 ロッテチョコパイ2個、コーヒー
昼 おにぎり2つ、ゆでたまご1個
夜 豆腐と野菜入り雑炊
間食 カフェオレ
BMI15
- 222 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/21(土) 09:31:04.39 ID:Uo6YUNi5]
- 朝 明太おにぎり ほうれん草
昼 ご飯100g サラダ 小松菜おひたし 豚ヒレ
夜 ご飯100g 筑前煮 鮭の西京味噌焼 野菜スープ
BMI15.5
- 223 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/21(土) 12:18:52.52 ID:LZA74/s8]
- 胃が痛い。お腹はすいた。食べるの怖い。死にたくないからなんか食べよ。みんな食べなよ死ぬよ。
- 224 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/21(土) 12:38:08.83 ID:GwYweep+]
- >>222
理想な食事。夜のメニュー最高だね
鮭…もう何十年食べてないんだろ…
元気貰えたのでレス
- 225 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/21(土) 14:50:10.80 ID:f/2wklMZ]
- 朝 野菜ジュース、低脂肪乳100㏄
昼 生春巻き、炊き込みご飯少し、アイス、スナック菓子
夜 ココア、生ミルキー
BMI15
- 226 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/21(土) 18:18:07.47 ID:BTVacqbF]
- 朝 無脂肪ヨーグルト バナナ
昼 サラダ 食パン コーンスープ ゼロカロリーゼリー
夜 サラダ 白米 明太子 きのこ焼き 切り干し大根の煮物
BMI15.1
- 227 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/22(日) 01:50:33.43 ID:/ssIL3N9]
- 朝 煎餅、チョコレート、カフェオレ
昼 トマトソースのパスタ、ブロッコリーのサラダ
夜 豆腐とささみと野菜のお粥
BMI15
- 228 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/22(日) 11:32:20.28 ID:6EwnX8vG]
- 朝 炊き込みご飯少し、プロテイン、アイス
昼 納豆ごはん少し、食パン、ダイエットムース、スパゲティー少し
夜 カフェオレ、梨
BMI15
BMI15位の人が多いね。
- 229 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/22(日) 18:50:16.92 ID:zLsGYE7M]
- >>227
美味しそう、いいな
- 230 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/22(日) 20:16:06.23 ID:bHnERdLW]
- 朝なし
昼なし
夜冷奴
夜中スーパーカップ２個
- 231 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/22(日) 21:48:29.60 ID:HyDXMD3E]
- 朝 ソイラテ ゼロカロゼリー
昼 スタバでコーヒーフラぺのグランテ
夜 ほっともっとの野菜サラダ二種類を皿に盛って
その上に家族がわけてくれた牛肉フタキレ
間食 揚げ餃子２つ 枝豆少し
食べ過ぎた
BMI14です
コーヒー類、苦手だったのに今では毎日飲まないと気がすまない
嗜好がかわった
- 232 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/23(月) 01:07:15.64 ID:3Vo5116n]
- 朝 フルーツグラノーラ、ヨーグルト、コーヒー
昼 焼きそば(豚モモ肉、野菜)
夜 ビール1缶、豚肉と豆のトマト煮込み
BMI15
- 233 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/23(月) 20:55:51.87 ID:bzStR1eT]
- >>232何てリッチ！
- 234 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/24(火) 10:00:11.66 ID:75KwtIq2]
- 朝 プロテイン、みかん、野菜ジュース
昼 プチシェイク
夜 コーヒー
BMI15
- 235 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/25(水) 13:39:36.17 ID:EUol9uDH]
- ヨーグルトとソイジョイと豆乳と野菜ジュースで生きてる
- 236 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/26(木) 04:41:11.39 ID:mNOkaAB0]
- 固形物食べると体重に響くから怖くて食べられない。
- 237 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/26(木) 08:49:08.48 ID:LZFY6SYn]
- 朝 プロテイン、野菜ジュース、ラムネ少し
昼 プチシェイク、みかん
夜 カフェオレ、イカ少し
BMI15
- 238 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/26(木) 14:59:31.96 ID:PJDAemY1]
- 昨日の食事
朝 チョコレート、ミルクティー
昼 握り寿司10貫、ねぎと豆腐の味噌汁、緑茶
夜 ツナとオクラの和風パスタ、紅茶
BMI15
- 239 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/26(木) 17:44:52.45 ID:kPbP0+pO]
- 朝 焼きそばパン
昼 さつまりこ
夜 豆乳野菜スープ
- 240 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/27(金) 01:49:20.68 ID:G/4kgZbB]
- みんなもっと制限してるかと思ったけど普通に少食なメニューって感じで意外。
- 241 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/27(金) 02:54:21.37 ID:wUWLp3V8]
- 治そうと思っての内容でしょ。水差さないの。
- 242 名前：優しい名無しさん [2013/09/27(金) 03:34:11.60 ID:bzZSuoW6]
- こう見ると炭水化物に片寄ってる人多いね。
飢餓状態から急に糖分とると糖尿病になっちゃうよ。糖尿病は失明したり、最悪体の一部を切り落とさないといけない場合もある。
たんぱく質勇気だして食べて欲しい。
鶏ササミなら、100g辺り110カロリーくらいだよ。
勿論植物性栄養も大事。
- 243 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/27(金) 05:43:24.50 ID:oyevpJ8H]
- 昨日の食事
朝 パンプキンアイス、チョコ、コーヒー
昼 トマトとチーズのパスタ、紅茶
夜 豆腐と牛肉と野菜の煮物、ごはん
BMI15
- 244 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/27(金) 08:16:45.01 ID:DH0c0Ajc]
- 朝 プロテイン、野菜ジュース
昼 プチシェイク、コーヒー、ラムネ、みかん
夜 コーヒー
少ししか食べていないのに、
生理になったら1㎏増えたｗ
- 245 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/27(金) 08:54:56.86 ID:bGtRDKjN]
- 生理になるとホルモンの関係で身体が水分を溜め込むんだよね
- 246 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/27(金) 09:44:35.69 ID:DH0c0Ajc]
- >>245
成る程。
1㎏増えて凄い自己嫌悪だったのですが、
水分だと思ってやり過ごせそうです。
- 247 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/27(金) 10:55:21.44 ID:xmpVaJFB]
- >>238
スレタイ…
- 248 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/27(金) 12:02:19.56 ID:dnvc1VPJ]
- 朝 無脂肪ヨーグルト マスカット5粒 ルックチョコ1個
昼 スタバのサラダラップ
夜 さつまいもアイス
肉はささみ、魚はいか・たこ・しらすのみ
野菜、海藻、きのこ、豆腐とお菓子ばっかり
タンパク質不足だからたまご食べようかな
- 249 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/27(金) 12:23:20.39 ID:tr981fFm]
- >>247
朝 チョコレート(1袋/300kcal)、ミルクティー(無脂肪乳/30kcal)
昼 握り寿司10貫(約500kcal)、ねぎと豆腐の味噌汁(約50kcal)、緑茶
夜 ツナとオクラの和風パスタ(ツナ缶1缶約60kcal、パスタ80g約280kcal、調味料その他20kcal)、紅茶(無糖ストレート)
計1240kcal
拒食症の診断基準を見れば分かるが「拒食症=食べ物を口に出来ない」という訳ではない
- 250 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/27(金) 13:42:07.44 ID:cl9tyDRS]
- >>247
>>241なのでは？
- 251 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/30(月) 13:03:27.99 ID:gJXF5ihu]
- 朝 プロテイン、野菜ジュース、食パン
昼 プチシェイク、コーヒー
夜 コーヒー
- 252 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/09/30(月) 18:54:19.46 ID:A1UzHI28]
- 朝 グレフルジュレ
昼 エンシュア、こんにゃくゼリー
夜 ナポリタン半分、鶏肉の肉じゃが３口
夜は家族の手前食べないといけないのが苦痛です
- 253 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/01(火) 07:49:41.02 ID:x7+vQsJK]
- 朝 野菜ジュース
昼 ラーメン、みかん
夜 コーヒー
BMI15
一食位はそこそこ食べてもデブにならないと、
最近やっと食べる事を自分で許せるようになった。
- 254 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/01(火) 08:27:44.59 ID:SZKqbCf8]
- BMI14
チョコとかジュースばっか
体はアンガールズなのに顔は魔裟斗並にでかい
- 255 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/04(金) 09:56:45.37 ID:4NGgt0um]
- 朝 バナナスムージー
昼 チーズオニオンスープ
夜 バナナスムージー
炭水化物は食べたくない
- 256 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/05(土) 07:53:09.81 ID:YV2Izron]
- >>255
むしろ炭水化物に片寄ってるよ。バナナも立派な炭水化物。
玉葱は健康に良いし積極的に接種したいが糖質も多く含む。
あとスープは既製品？
既製品なら尚更加糖されてる可能性が高い
- 257 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/05(土) 09:41:11.54 ID:E8XrPaZB]
- >>255
えっ！？
- 258 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/05(土) 10:17:11.43 ID:/qOYS2xI]
- >>255炭水化物、糖まみれの食事。
きちんと勉強したらw
- 259 名前：255 mailto:sage [2013/10/05(土) 10:38:15.31 ID:ngN4FmKt]
- バナナの炭水化物はほとんど食物繊維だし
スープも自作でものすごくヘルシーです
お前らが勉強しろ
- 260 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/05(土) 13:34:26.65 ID:6xsYlDvm]
- ^_^;
- 261 名前：優しい名無しさん [2013/10/05(土) 13:54:16.19 ID:Gildo8WN]
- バナナは炭水化物だろ！いい加減にしろ！
これはもうダメかもわからんね
晒しage
- 262 名前：優しい名無しさん [2013/10/05(土) 13:55:44.75 ID:Gildo8WN]
- バナナ？倍返し？バナナ？土下座してもらいます？
バナナはどう見ても炭水化物です。本当にありがとうございました
- 263 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/05(土) 14:11:59.45 ID:ngN4FmKt]
- 巷でよく言う炭水化物抜きダイエットは、糖分を多く含むお米や小麦を抜くことであってバナナを炭水化物のカテゴリーに入れることはないです
- 264 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/05(土) 15:14:52.40 ID:YV2Izron]
- >>259
炭水化物食べたくないって言ってるわりに食べてることを指摘したんだよ。
ネットで見つけた自分に都合の良い部分をうむのみにした感じだね。
手作りいいね。
分かってるかは知らないが低カロリー=ヘルシーではないので、ヘルシーとは言い難い。
肌も髪もﾊﾟｯｻﾊﾟｻになるよ
- 265 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/05(土) 15:29:51.47 ID:zRRCUy8x]
- >>255みたいな人って拒食症に意外と多いと思う
自分が知っている範囲の知識で、「イメージで食べてる」って感じ
実際には炭水化物の塊(炭水化物とは糖質+食物繊維のことをいう)であっても、自分の中で「バナナはヘルシーで太らない」イメージであれば食べられるという
ちなみにバナナ100gあたりの炭水化物は
22.5gで、そのうちの1.1gが食物繊維なので、>>259の「バナナの炭水化物はほとんどが食物繊維」というのも間違い
- 266 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/05(土) 16:09:34.44 ID:dzJBGi1b]
- そんな揚げ足とらなくても
>>255がバナナが許せる食品ならいいじゃない
まともな知識持ってると自負してる人さ、本スレであのニュースの話ださないの？
誰が話題に持ってくるかずっと様子見してるんだけど一向に出ないな
とっくにそういうとこなんだと諦めてるけど
- 267 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/05(土) 16:51:25.92 ID:ngN4FmKt]
- >>265
バナナの炭水化物は３分の２以上が食物繊維ですよ
- 268 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/05(土) 17:00:56.18 ID:nUsAmbRj]
- 少しでも食べられるなら食べた方が体には良いんじゃない？
断食しなきゃいけないスレでは無いんだしｗ
チョコや飴を100kcal食べるならバナナの方が体には良さそうだよ。
私もお米や麺等の炭水化物は食べられないけど、
みかんや梨やメロンは食べる。
糖質が多いとは思うけど、
ビタミンや酵素が含まれていて体に良さそうだし。
- 269 名前：優しい名無しさん [2013/10/05(土) 17:07:36.63 ID:Gildo8WN]
- バナナの悪口を言うのはいい加減にしろ！
バナナは炭水化物３分の２で私のおじいさんがくれた
初めてのバナナキャンディ
それはヴェルタースオリジナルで私は四歳でした
その味は甘くてクリーミィで
こんな素晴らしいキャンディをもらえる私はきっと特別な存在なのだと感じました
今では私がおじいさん
孫にあげるのはもちろんヴェルタースオリジナルなぜなら彼もまた特別な存在だからです
- 270 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/05(土) 17:52:56.69 ID:YV2Izron]
- 誰もバナナ食うななんて言ってないw
あの食事からバナナ抜けとかシネって言ってるのと同じ。
まあヒキニートでもない限りあのままの食事ではその内死んでしまう。
バナナを主食にしている国もあるんだし、ご飯やパンの代わりになることは間違いないよ。
>>266
駄目だサバ缶しか思い浮かばないw
- 271 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/05(土) 19:00:33.20 ID:HeBkDE6h]
- >>267
食品成分表見ろw
- 272 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/05(土) 20:20:28.78 ID:ngN4FmKt]
- >>271
お前が見ろ
バナナ 食物繊維 でggrks
- 273 名前：優しい名無しさん [2013/10/05(土) 20:27:51.73 ID:Gildo8WN]
- バナナの食物繊維の缶の形はですねぇ・・・・。
昔の缶詰の製造法では中に空気が残ってしまってバナナについてｇｇｒｋｓが悪くなってしまうんですよ。
そこで考えられたのがあの形なんです。
広い方から狭い方に肉を詰めると中に空気が残りにくくたくさん詰められるんですよ。
日本では当初丸い缶の食品成分表見ろwが売り出されたのですがもうコンビｰフはあの独特な缶と
言うイメージが根付いてしまっていて売れなかったんですよ。
ちなみにかの缶の形「枕型」といいましてね世界共通なんですよ。牛の食べられるど
この国に行ってもあの形なん.／￣￣￣￣￣￣￣＼
＼ 日本で売ってるコンビーフの｜ うるさい黙れ ｜のためコンビーフが日本からの ／
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼＿＿＿＿＿＿＿／￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
∨ (ﾟдﾟ )
＜⌒／ヽ-、_＿ノヽノ |
／＜_/＿＿＿＿／ < <
- 274 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/05(土) 22:57:24.60 ID:y7C4mZ0D]
- 昼なし
夕スパゲティ
おやつクッキー2つ
- 275 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/05(土) 23:43:46.45 ID:JpjW050z]
- >>272
「バナナ 食物繊維」ググったけど「バナナに含まれる炭水化物の三分の二以上が食物繊維」なんて書いてるサイトは無かったよw
何を見てそう思い込んでしまったのよ？
バナナ可食部100gあたりに含まれる炭水化物22.5gのうち三分の二(=66%)以上、ということは食物繊維は約15g含まれていなければいけないけれど、実際には1.1g(約0.05%)しか含まれていない
まさかとは思うけどバナナを皮ごと食べてるとか？
何を書いても話が通じないところからすると、もうだいぶ脳にダメージが蓄積されてるのかもしれないね
ｶﾜｲｿｰ
- 276 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/06(日) 16:39:57.77 ID:4U0OWAzl]
- 炭水化物は怖くて食べられないけど
バナナ食べる位なら低糖パン（ブランパン）か断糖パンにする。
ブランパンならコンビニでも売ってるよ。カロリー低いし食物繊維もたっぷり。
バナナの人って、もしかしてバナナの皮か白いスジ食べてる？
身は炭水化物（糖）の塊だよ、スライスした輪切り数枚とかなのかな…
- 277 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/06(日) 17:00:47.24 ID:Lzh0vSiX]
- ブランパン食べたことあるけど、食感が炭水化物というよりたんぱく質って感じだったな…
ブランパン食べると何故か痩せていってしまうので、太りたい場合は向いてない
食べても栄養にならない高コストなパンw
糖尿病の人やカロリー摂り過ぎの人にはいいんだろうけどね
- 278 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/06(日) 18:23:11.51 ID:en6bbhDY]
- >>275
バナナ ３分の２ 食物繊維
でぐぐって
>>276
スムージ１人分だから一回に使うのは３分の１だね
- 279 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/06(日) 18:28:36.25 ID:ZtAYMU/g]
- どんだけ固いバナナ食ってんだ･･･
- 280 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/06(日) 18:31:52.25 ID:en6bbhDY]
- >>279
固いバナナ？どう言う意味？
- 281 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/06(日) 19:36:30.87 ID:4U0OWAzl]
- 「バナナ 3分の2 食物繊維」でぐぐってきた。
怪しげなダイエットサイトが引っかかったけど、
「完全性、正確性、安全性等いかなる保証も行いません。」て書いてあったよ。
ネットで五訂日本食品成分表が見れるんだから、見ればいいのに。
バナナ100gあたり
炭水化物22.5g 水溶性食物繊維0.1g 不溶性食物繊維1.0gでした。
どうみても3分の2はないです。
100g当たりの食物繊維ならリンゴとかイチゴのほうが多いようです。
- 282 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/06(日) 19:51:39.80 ID:Lzh0vSiX]
- 頭がぼけてる人に何を言っても無駄かも
- 283 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/06(日) 19:53:38.88 ID:ioandNPL]
- >>279
でもさ、もし硬くて消化しにくいバナナであったとしてもスムージーにしている時点でものすごく消化吸収率は上がってるはずだよ
- 284 名前：優しい名無しさん [2013/10/06(日) 21:48:04.65 ID:KPqlAQZH]
- ﾊﾊﾊ ｲｷﾃﾞｷﾈｰﾖ
∧＿∧ ／￣￣￣￣￣￣￣ ﾊﾗｲﾃ- ｹﾞﾗｹﾞﾗ
（ ´∀｀） ＜ わははは ∧＿∧ 〃´⌒ヽ ﾓｳ ｶﾝﾍﾞﾝ
. （ つ ⊂ ） ＼＿＿＿＿＿＿＿ （´∀｀ ,,）､ （ ＿ ；） ｼﾃｸﾀﾞｻｲ
.） ） ） ○ ∧＿∧ ,, へ,, へ⊂）, ＿（∨ ∨ ）＿ ∧＿∧ ○,
（_＿）＿） ⊂ ´⌒つ´∀｀)つ （＿（＿_）_丿 し￣￣し ⊂（´∀｀⊂ ⌒ヽつ
ﾀｯﾃ ﾗﾚﾈｰﾖ
- 285 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/06(日) 22:15:21.52 ID:RIQEqgLr]
- バナナはもういいよしつこい。食事内容を書きなさいよ
朝 あんぱん半分
昼 さつまいもチップス小袋１つ
夜 あんぱん残りの半分
- 286 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/06(日) 23:36:26.01 ID:LX7tiWFp]
- もっと食いなさいよ
- 287 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/06(日) 23:53:55.65 ID:ONPq1qCI]
- 朝兼昼 和栗のモンブランケーキ
夜 塩辛、ワイン3、ウーロンハイ3、日本酒1杯
BMI11
- 288 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/07(月) 07:39:51.62 ID:gxfOiFZp]
- >>287
BMI11ｳﾗﾔﾏ。
朝 ヨーグルト、プロテイン、かき氷
昼 カロリーメイト、梨、メロン
夜 コーヒー、スープ
BMI15
- 289 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/07(月) 08:12:18.87 ID:JTtWkxd6]
- 朝 豆乳、トマト
昼 焼き鳥の皮
夜 梨
BMI11っていつ死んでもいいレベルだな
- 290 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/07(月) 09:29:38.26 ID:f5X4ABaY]
- しかもアル中入ってる
もし回復したとしても後遺症残るだろうな
絶望的
- 291 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/07(月) 12:08:50.77 ID:XDCGYb0E]
- bmi11だけど死が近いのかと怖いわ
まだ10代なのに成長とか色々大丈夫なのだろうか
冷静になればなるほど怖い
早く体重増やしたいけどあせると失敗
- 292 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/07(月) 12:33:40.36 ID:GNeZh1DP]
- 皆さんバランス考えないよね
食べれるものを少量たべるって感じかな
BMI11はうらやましい
朝 アイスラテ
昼 唐揚げ二個
夜 やっこ キャベツの千切り ミニトマト
- 293 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/07(月) 12:50:55.07 ID:mD4wa4Rn]
- 朝 カフェオレ
昼 飴８個
夜 レンチンした豆腐とえのき
ＢＭＩ 11
- 294 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/07(月) 14:27:45.32 ID:y5s4sqeY]
- 朝 バターロール２つ
昼 エンシュア
夜 いなり寿司1つおくらスープ
ＢＭＩ書けません(笑)
- 295 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/07(月) 15:10:35.54 ID:ApIGQGoQ]
- >>293と>>294って同じ人？
- 296 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/07(月) 15:18:09.11 ID:JTtWkxd6]
- 確か拒食症で仰天ニュースに取り上げられた子がBMI12じゃなかったっけ？
11とか寝ている間に心筋梗塞でポックリとかもありそうだよ
- 297 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/07(月) 15:47:26.55 ID:COO6a2Uy]
- こう言ってはなんだけど、ポックリ逝ってくれたほうが本人も周りの人間も楽なんじゃないかな
- 298 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/07(月) 20:16:06.52 ID:y5s4sqeY]
- >>295 294です。違いますよ。
今日は
朝 コーヒー(ブラック)
昼 エンシュア
夜 栗ご飯半膳、豆腐の味噌汁、鶏肉一口
- 299 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/08(火) 07:08:22.53 ID:CbGhpULL]
- 野菜好きなんだが腹がポコってでるから怖い。
- 300 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/08(火) 20:47:33.43 ID:L1mlcgoF]
- 朝 バターロール1つ
昼 無し
夜 ご飯３口 ロースカツ２口
夜は家族いるから無理矢理(;_;)
今鬱酷いから食べたくない飲みたくないんだけど
涙が止まらん
でも体重は落ちてるから少し嬉しい
- 301 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/09(水) 09:15:41.86 ID:TX8GsRUs]
- この時期秋の新製品ｽｲ-ﾂが出回っている。いつになったらああいうものが食べられるのか？27㎏なのに食べることが許せない。
- 302 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/09(水) 19:31:06.12 ID:ML2T6xtu]
- 普通に食べてる
- 303 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/09(水) 20:35:33.81 ID:okkDsXMj]
- 朝 ソイラテ
昼 ヒレカツ一つ きゅうり 半分
夜 鳥団子なべ 野菜沢山 ポテサラ少し
どうしても夜が沢山たべることになる
BMI 今朝は13.7だった
朝昼は何を食べればいいのかすごく悩む
- 304 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/09(水) 20:51:33.11 ID:HYLoF5U9]
- 朝 無し
昼 コーンスープ マドレーヌ１つ
夜 玄米ご飯 味噌汁
食べたいけど食べれない。
- 305 名前：優しい名無しさん [2013/10/10(木) 09:03:53.67 ID:Od0EYQvT]
- 朝と昼は、ご飯食べても大丈夫だよ
- 306 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/10(木) 09:26:02.17 ID:mkluVALn]
- このスレたまにアドバイス厨が沸くけどスレチじゃないかな
- 307 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/10(木) 09:31:34.93 ID:NXBpYplf]
- 私、１週間でデラウェア１房。
- 308 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/10(木) 15:08:48.92 ID:xDF3OJ48]
- 痩せたいからの拒食じゃなくて別の精神疾患での拒食なんだけど書いていいのかな？
朝 りんごジュース
昼 ワッフル１つ、りんごジュース
夜 雑炊少し
あとはマルチビタミンとB群のサプリ飲んでる。
ここ数日は鬱というか不安酷いから余計食べれない
- 309 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/10(木) 16:58:31.82 ID:xInzoUW2]
- ひもじい。もっとげそーってならなきゃ。
- 310 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/10(木) 19:08:09.02 ID:9GNRp2pH]
- 朝 なし
昼 さつまいもの天ぷら2つ
夜 むき甘栗 牛乳
- 311 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/10(木) 19:50:06.69 ID:8tXUYPwV]
- 朝 ソイラテ 寒天ゼリー
昼 ゼロゼリー アイスラテ
夜 キャベツの千切り沢山の上に 白菜豚肉炒め少し 豆腐の味噌汁
- 312 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/11(金) 05:03:18.15 ID:3W8inLyQ]
- 皆さんの食べられるもの食べられないものの判断ってどういうものですか？
私は重さのないもの。菓子パンは昼なら食べられる。
お肉やご飯がダメです。
- 313 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/11(金) 07:37:11.52 ID:mVkcpMdH]
- >>312
私はカロリーが低くて栄養価が高い物は食べられる。
菓子パンは高カロリーだからもうずっと食べてないよ。
朝 プチシェイク、ヨーグルト
昼 プロテイン、コーヒー
夜 コーヒー、みかん
BMI15
- 314 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/11(金) 08:54:36.02 ID:CZU+2/k1]
- 拒食症スレにキチガイが湧いてる
- 315 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/11(金) 10:01:05.46 ID:Ups4aawG]
- ◆◆◆【拒食症18】◆◆◆【sage進行】
toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1344408010/
キチガイ長文連投中
- 316 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/11(金) 21:35:52.42 ID:6whATCea]
- 今日はがんばって食べれた
朝 ウィダーインゼリー
昼 肉まん
夜 茶碗蒸し
- 317 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/12(土) 12:07:22.76 ID:7AdnjTLz]
- 拒食症スレに再びキチガイ降臨中
- 318 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/12(土) 12:39:07.83 ID:AndHyWZb]
- 朝 プロテイン
昼 生春巻き、プチシェイク、シャーベット
夜 コーヒー
BMI15
- 319 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/12(土) 14:18:36.05 ID:YD+kPWZs]
- 拒食症スレのキチガイ、暴れ狂い中
- 320 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/13(日) 11:21:43.35 ID:rSde9u3x]
- 朝昼 トマトジュース 豆乳
夜 せんべい
夜食べてしまった・・・
今日はトマトジュースだけで過ごそう
- 321 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/13(日) 16:20:51.94 ID:oHgeQx4d]
- 朝 プロテイン、みかん
昼 ヨーグルト
夜 コーヒー
BMI15
大して食べていないのに、
なぜか体重が増えていた。
拒食しているとたまにこういう事があるから不思議だ。
- 322 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/13(日) 18:03:37.69 ID:2pj0aCxl]
- プロテインBMI15の人、もうずっとロクにカロリーを摂取していないのに、痩せていかないでBMI15のままキープしているのが謎だ
- 323 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/14(月) 02:58:16.16 ID:pHDcCVe7]
- >>322
もう体が低カロリーに慣れてしまっているのかもしれませんｗ
後は尿たんぱくが出ていたのでむくみもあるかもｗ
- 324 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/14(月) 03:57:09.51 ID:rTNBOmvq]
- 腎臓に問題があるの？
- 325 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/14(月) 09:58:49.57 ID:pHDcCVe7]
- >>324
なんか知らないけど、
クレアチニンは正常値なのですが、
尿たんぱくが出てむくんで顔と足がパンパンになりますｗ
なんでなんでしょうね？
拒食のせいでは無いと思いますが。
- 326 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/14(月) 14:51:07.09 ID:q82quBKx]
- カリウム不足かもよ。お大事に。
- 327 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/14(月) 15:12:26.53 ID:pHDcCVe7]
- >>326
ありがとう。
カリウムのサプリメントでも飲んでみます。
- 328 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/14(月) 15:51:02.35 ID:OlQa6lSc]
- カリウムのサプリメントなんてあるの？
- 329 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/14(月) 20:13:28.12 ID:pHDcCVe7]
- >>328
カリウムのサプリ、
楽天でググったら出て来ますよ。
- 330 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/14(月) 23:41:33.74 ID:+y5NAw3P]
- 国内のカリウムサプリって凄く割高な気がする。
海外のサイトから買った方がかなり安くて効果も期待出来ると思う。個人的に。
- 331 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/15(火) 03:40:57.01 ID:ZWaVV1la]
- カロリーの低い野菜にたくさん含まれてい食事から簡単に摂れるのになんでわざわざサプリ・・・
- 332 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/18(金) 04:04:40.24 ID:kv1NzxYH]
- こんにゃく大好き
- 333 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/18(金) 10:39:59.90 ID:17EHIPpm]
- 毎日こんにゃくばかり食べていた時期があって、
今ではこんにゃくを見ただけで吐き気がする。
毎日食べると流石に飽きるねｗ
- 334 名前：優しい名無しさん [2013/10/19(土) 22:23:07.75 ID:VOLbNpyD]
- 朝 ヨーグルト、野菜スープ
昼 サラダ、ホウレンソウのお浸し、煮物、漬け物少し
夜 サラダ、チーズ、ウィンナー１本
- 335 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/19(土) 23:11:37.59 ID:de3StW9e]
- 朝コーヒー
昼ごはん
夜しらたきパスタ
- 336 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/20(日) 01:12:19.25 ID:gGugmqAe]
- 皆さん結構食べてるんですね…
１日300～500kcal以内に抑えてるのに全然痩せられない。うらやましい。１回死んで生まれ変わりたい。
- 337 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/20(日) 06:17:00.12 ID:H4XpBuut]
- 朝：オニオンクリームスープ、エビのビスク
昼：サーモン炙り、ぼたん海老、穴子、秋刀魚炙り、秋刀魚とシソの巻揚
かにのシーザーサラダ、渡り蟹のお味噌汁、生ビール、梅酒
夜：生ビール、生マッコリ、ロース、ハラミ、マルチョウ
ユッケジャンスープ、鬼辛麺、和牛ユッケ
夜食：ぎゅっとみるく、ベーコンポテトスープ、ホワイトグレープサワー
BMI14.1
今日は三食とも、人といっしょだったから食べられた。
けど、ずっとお腹調子悪くて下してた。。
- 338 名前：優しい名無しさん [2013/10/20(日) 08:21:09.28 ID:85CbamQ2]
- >>336
ハーブティーを飲んだらいいよ
食欲なくなるし、デトックス効果もある
頑張ってね
- 339 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/20(日) 12:43:25.20 ID:tlofxQFE]
- >>337
朝はスープストックですね。拒食の味方の。
私もオマール海老のビスク好き。
- 340 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/20(日) 20:46:15.37 ID:1C4gjvtH]
- サブウェイも拒食の味方
- 341 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/21(月) 07:44:26.33 ID:X/T4u9no]
- >>338
ハーブティーの名前教えて下さい
- 342 名前：優しい名無しさん [2013/10/21(月) 13:04:10.28 ID:b3/C1oda]
- >>341
ラズベリー、フェンネル、レモンバームetc、、、
自分はスーパーや「生活の木」って所で買ってる
- 343 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/21(月) 16:13:14.20 ID:QJaYxTV5]
- >>340
小麦粉だから逆に太りませんか？
全粒粉、ライ麦などありましたっけ
- 344 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/22(火) 00:24:23.36 ID:cifvzx7F]
- 自分の拒食の味方はフルーチェ
おいしいし栄養もあるから食べれる
- 345 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/22(火) 02:52:49.34 ID:HKUEK8Qu]
- >>343
たかが小麦粉1食分食べたら太るて…
- 346 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/24(木) 06:43:50.69 ID:giYIAzeb]
- 朝 たらこスパゲティ
昼 焼きそば
夜 なし
パスタは太らないからすき
- 347 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/24(木) 15:05:49.45 ID:OHbJ6XDa]
- 朝 なし
昼 というかさっき
バファリン(笑)
エンシュアリキッド
夜 食べる気なし
汚い話日曜から昨日まで下ってて食欲ありません
エンシュアのみで生きてる(笑)
- 348 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/24(木) 15:37:52.57 ID:u50Ccp7y]
- >>345
だって小麦粉ですよ
デブの大敵
- 349 名前：優しい名無しさん [2013/10/24(木) 22:25:29.64 ID:931tWMN2]
- 朝 ミネストローネ
昼 黒酢ドリンク
夜 温野菜、あたりめ、カルパス、焼き魚
- 350 名前：ちび [2013/10/24(木) 22:49:46.92 ID:+vZlBbN6]
- 初めましてm(_ _)m
朝･･×
12:15頃･･ミルクコーヒー(100㎖)
13:15頃･･ミルクコーヒー(100㎖)
13:30頃･･たこ焼き(6個)・焼きそば(1/2人前)
15:45頃･･カフェオレ(140㎖)
19:30頃･･海老サラダ(3口ほど)・春雨スープ(98kcal)
切り干し大根(2口ほど)・ビビンバ炒飯(2/5人前)
20:05頃･･りんごジュース(100㎖)安定剤1T
21:05頃･･擦りおろしりんご(3/4個分)
21:15頃･･りんごジュース(100㎖)眠剤4T
22:30頃･･ハーゲンダッツ
(クッキー＆チョコレート：ミニ)
- 351 名前：ちび [2013/10/24(木) 22:58:01.23 ID:+vZlBbN6]
- 今、ホットココア飲んでる♡♡♡なう.
- 352 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/24(木) 23:09:37.62 ID:BHJlpOL9]
- なにこれ釣り？
- 353 名前：ちび [2013/10/24(木) 23:18:44.56 ID:+vZlBbN6]
- 釣りって何ですか？？？
- 354 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/25(金) 01:06:54.42 ID:Ald7H7CE]
- ちびNGでおk
- 355 名前：優しい名無しさん [2013/10/25(金) 21:20:33.93 ID:X0RB/DeO]
- >>346に誰か突っ込めよ
- 356 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/25(金) 23:58:01.61 ID:w4ovVJxc]
- ツッコミとかめんどい
- 357 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/30(水) 16:43:29.69 ID:DId30Gcu]
- 朝 レモネード、リンゴ、梨、メロン
昼 ポテトチップ、雑炊少し
夜 お茶
BMI15
- 358 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/30(水) 21:00:34.75 ID:xWdwewv/]
- アタシもチビです。夜 カジキマグロ80g
- 359 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/30(水) 21:03:43.15 ID:xWdwewv/]
- 失敗。続き、カジキマグロの次はホウレン草40gゴボウ少し 蕎麦10gカボチャの皮少し。豆乳60gパン二口
- 360 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/10/31(木) 18:55:17.45 ID:Up1ZiSjI]
- 朝 なし
昼 ローソンのブランパン 無調整豆乳
夜 ローソンのブランパン さつまいも天ぷら みかん
ブランパンにハマった
- 361 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/02(土) 13:35:21.35 ID:EcBEVLaF]
- 朝 コーヒー
昼 セブンイレブンのおでんのこんにゃくと白滝
夜 砂糖なしの炭酸水
- 362 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/02(土) 20:53:32.30 ID:eZCMc8mN]
- みなさん便秘はしないの？
- 363 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/03(日) 03:30:35.43 ID:Ls+FMigR]
- ここに書き込んでる人はずーっと制限型？
- 364 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/03(日) 22:19:10.41 ID:L32L/tWG]
- 今日は食べれた
朝 ヨーグルト100g
昼 麺づくりとんこつ味
- 365 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/04(月) 04:04:28.37 ID:tP150FrK]
- 昨日は水分だけで過ごせた
寝起きは力が出ないけど案外平気なんだ
- 366 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/05(火) 06:51:48.00 ID:UcIElZOr]
- 朝 プロテイン
昼 ヨーグルト
夜 コーヒー
BMI14
やっとBMI15を切れた。
- 367 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/05(火) 23:32:38.48 ID:G19ABQoV]
- みなさん仕事とかしてるの？どうやって食欲を紛らわせてるの？
- 368 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/06(水) 13:10:30.95 ID:T/fcrq1n]
- >>367
フルタイムで働いてるよ
朝 コーヒー100ml
昼 エンシュアリキッド250こんにゃくゼリー
夜 普通食半人前
いつもこんな感じ
確かにお腹は空くけど
しばらくすると慣れるよ
９ヶ月こんな感じで12キロ減
- 369 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/06(水) 19:56:42.42 ID:6L2y91SC]
- やっぱりこういう食事じゃないと痩せないんだよね。
あとすこしで20キロ台なのにそれがいかない。
体が求めているのか、脂っこいものばかりほしがる。だから停滞してる。
悔しくてしかたない。
- 370 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/07(木) 03:04:00.94 ID:DO83yMn7]
- 朝 水
昼 水
夜 桃水
むくみたくないし水分だけはと思うけど500mlペットボトル分くらいしか飲めてない
1日1Lは欲しい
- 371 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/07(木) 07:10:14.81 ID:zbwC5BNv]
- >>369
20㎏台まで落ちちゃうと体辛く無いかな？
30㎏台の自分を認められる様になると良いけど。
無理しないでね。
- 372 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/07(木) 08:20:36.72 ID:ZsbvtPtQ]
- なんだろう。
制限型の拒食なんだけど、食べてる自分に腹がたつんだよね。
なんでたべるんだって。
もっと骨になりたいのに。
でも医者からは太らないといけないといわれてるしなんとなく自分でもわかってる。
しんどい時もあるから。
わかってるけど太ったら負ける。
そう思う自分にもいらだつ。
- 373 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/07(木) 12:43:15.90 ID:75Cgh+qe]
- 拒食症の人で心不全で亡くなったりする人いるの？
- 374 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/07(木) 13:44:22.39 ID:vyN7ecKa]
- いるよ。嘔吐する人も吐瀉物喉に詰まらせて窒息死は多いみたい。事故で片付けられるのが殆どらしいけど。
かなり前に裏仕事の雑誌で読んだ。
- 375 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/07(木) 16:46:38.56 ID:zbwC5BNv]
- >>372
太ったら自分に負けるって気持ちわかります。
自分も先生からせめて48㎏までは太る様に言われているけど、
どうしても出来ない。
- 376 名前：優しい名無しさん [2013/11/09(土) 20:15:13.48 ID:156fGujo]
- 普通に食べる日と何も食べたくない日がある
みんなもこんな感じかな？
- 377 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/09(土) 20:49:22.07 ID:9zKMbGH7]
- 朝 カップヌードル
昼 なし
夜 鶏のささみの酒蒸し、チーズはんぺん
>>376
わかる
自分の場合は朝の調子で決まる
普通に食べるといっても多分普通の人以下だけど
- 378 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/09(土) 23:21:37.73 ID:hu5mF6RG]
- 朝 なし
昼 15時頃 ゆで卵、飲むヨーグルト
夜 カレーライス４口
夜食 パルム(チョコアイス)
- 379 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/10(日) 13:32:56.12 ID:Y9/lAq89]
- 髪が抜けませんか？拒食でも髪が無事なのはなんで。
- 380 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/10(日) 20:26:42.25 ID:I+nyml9U]
- パッサパサさにはなります
- 381 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/11(月) 09:07:43.20 ID:TFQynx0W]
- 助けて
一日300～400kcal(野菜魚中心に低脂肪・低炭水化物)、
たまに食べ過ぎに走ってしまったときは嘔吐・下剤してる
薬の影響＋休職中ひきこもりのせいか、
それなのにどんどん太っていく 今160/55くらいのはず。怖くて体重計もう乗れない。
デブ過ぎる自分が許せなくて鬱が酷くなって運動もあまり出来ない
正直これ以上太ったら死にたい 昔はXXSサイズ余裕だったのに
絶食すればいいの？炭酸水だけで過ごしたらましになるかな？本当に辛いよ
- 382 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/11(月) 09:14:41.79 ID:TFQynx0W]
- 連投ごめんなさい
このスレ見てると結構しっかり食べているけど低BMIキープしてる方も居ますよね
もう絶食しかないのかな 鏡で見る自分の身体が醜すぎる 服を着てもデブ過ぎる
「健康的になったね」って類の言葉が、「デブになったね」にしか聞こえない
もう嫌だよ なんで痩せられないの
- 383 名前：優しい名無しさん [2013/11/12(火) 09:11:50.57 ID:7idO0ePd]
- 今が大事な分かれ道。焦らずまず自分の人生考えて。。
まず仕事しよう。、健康的な食事して、運動して、体重のこと忘れる。
食べ過ぎなければ少しずつ減るよ。立ち直るチャンス。
焦らないで。
- 384 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/12(火) 09:48:10.87 ID:vw+Hp5co]
- >>383さん
私（>>381-382）へのレスでしょうか。ありがとう。
泣きそう。職場に戻って、普通に食べて普通に動いて、
過剰に体系のことを考えずに過ごせる日が来るかな。
食べるの怖いし｢ろくに食べてないのになんで痩せないの!?｣ってパニックになってる今の自分には、
焦らないって言うのはまだまだ難しいけど、頑張ってみる。
こんなスペックだから、拒食関連スレでは叩かれるかと思った。本当にありがとう。
- 385 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/12(火) 10:06:58.02 ID:HIa7gF1t]
- 体に良い食べ物アドバイスを聞いたよ
寒い地方で出来る食べ物は体を温めて燃やすらしい
おでんの昆布、ゴマ、人参、とにかく色が濃く黒い物が良しって漢方薬屋の
じっちゃんが言ってた
みんなが過食に転換しませんように
- 386 名前：優しい名無しさん [2013/11/12(火) 19:05:42.01 ID:7idO0ePd]
- 以前減らなくて悩んだ時、痩せ体型の母親と同じ食事した。ご飯も測ったよ。
間食はやめて、出来る時一口だけ減らした。運動は母親より沢山するようにした。
これで痩せなかったら、体質だから諦めようと開き直ったら、
少しずつ痩せていったよ。なんか楽しかったから辛くなかった。
- 387 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/12(火) 19:58:17.84 ID:I4Uqle+0]
- 朝 なし
昼 ミニ春巻き3本→吐く
夜 なし
- 388 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/12(火) 21:18:33.16 ID:LilDPsi7]
- ここ４日夜しかまともに食べてない。
昨日は4分の1食
胃痛がして吐き気あって
明日カメラを飲むことになった
アイスなら少し食べれる
もっと痩せたい
食べる気力もないや
- 389 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/14(木) 23:34:33.17 ID:mOLwxRlG]
- 今日は少し食べれた
朝 なし
昼 ブランパン コールスロー
夜 鯖一切れ、ご飯３口、ポテトグラタン２口、味噌汁
体重は順調に落ちてる
目標にはほど遠いけど
じわじわ痩せてMAX時より
15キロ減
でもＢＭＩは拒食の範囲じゃないから拒食じゃない
ただ食べないだけ
今日は食べたけど
- 390 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/15(金) 10:42:58.06 ID:1MyP10bR]
- 拒食になりたい、人のレスって何なの
- 391 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/19(火) 00:13:47.58 ID:fPDLMt27]
- 拒食症ってこんなに食べないのか
暇でいろんなスレ徘徊してるけど、あまりにも少なくてまじでびびった
俺なんか夕食だけで
餃子1人前、鯖の味噌煮1切れ、鶏手羽先の煮物、サラダ、マスカット、味噌汁、白米2膳食った
そしてその後すぐに
アルミパンのポップコーン完食
- 392 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/19(火) 00:35:45.12 ID:6BUkd43J]
- 朝昼兼用 ブランパン エンシュア250
夜 ボタン鍋(こんにゃく2つ大根１つゴボウ一口)
ご飯三分の一膳
ブロッコリー、トマト二切れ
あと間食はブラックのコーヒー
- 393 名前：優しい名無しさん [2013/11/19(火) 19:19:44.84 ID:WBMvvZoK]
- 朝 なし
昼 スムージーとにんじんりんごジュースのミックス
夕 高野豆腐煮付 で終えるつもりがスイッチ入り、
クラッカー2袋 黒豆せんべい1枚 韓国のり たらこスパで嘔吐
今 ノンシュガーキャンディ3つ ハリボグミ噛んでる 吐きたい。。。
- 394 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/20(水) 07:00:25.23 ID:PE5R7qqj]
- 朝 プロテイン
昼 カロリーメイト、コーヒー
夜 無し
BMI14
- 395 名前：優しい名無しさん [2013/11/21(木) 23:34:44.49 ID:9XuIYyOK]
- 朝昼 なし
夜 チャーハン麻婆豆腐 両方少し
BMI14
最近朝昼我慢して夜にちょっと食べれば耐えれるようになった
水分はガンガン取ってるけど
- 396 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/22(金) 14:06:57.95 ID:g5/6zp1t]
- 温かい煎茶が主で、あとはがんばってコーンスープかたまごスープ飲む
ストレス感じたら過食嘔吐に走る方だったのに鬱病になってから急に食べられない
食欲はあるから辛い
- 397 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/22(金) 14:20:07.78 ID:g5/6zp1t]
- ごめんなさい拒食症の定義にあてはまっていませんでした、スレ汚し失礼しました
- 398 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/23(土) 08:20:52.75 ID:gTBaGdCi]
- 朝 プロテイン
昼 お刺身、卯の花
夜 無し
BMI14
- 399 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/23(土) 21:45:33.39 ID:YPKPja4i]
- ここにいる人たちに比べると太ってるけど、
BMI15.6/14.6%
朝 ハンバーグ（145kcal）、根菜の煮物（47kcal）
昼 マクドのストロベリーサンデー（200kcal)、ガム（19kcal）
夜 梅おにぎり1個（150kcal）、サワラの塩焼き105g(212kcal）、レタスとトマト1個のサラダ（50kcal)、千枚漬けたくさん(100kcalくらい）、蓮根・人参・椎茸の煮物少し
だいたい1000kcal前後に抑えてる
以前は、BMI13.5/5%だった
太ったなあ
- 400 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/23(土) 23:46:12.95 ID:a0tLVcm+]
- ゆっくりでも良くなっていくといいよね
- 401 名前：優しい名無しさん [2013/11/24(日) 01:40:28.60 ID:6uW3JseU]
- >>339
13台になったことないな
仰天ニュースで拒食症の子が12だったから13って相当だね
普通に生活できてた？
- 402 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/24(日) 01:42:37.41 ID:6uW3JseU]
- >>339 ×
>>399 ○
- 403 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/24(日) 06:43:19.41 ID:DbCMx6Ql]
- >>399
結構食べてるね、基礎代謝がいいのかな？
何か運動されてますか？
- 404 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/24(日) 10:23:31.22 ID:/WIEqz/g]
- 久しぶりに固形物(きな粉棒)食べたらアゴが痛かった。
顎関節また傷めたかな。
朝なし
昼コーヒーときな粉棒
夜ヨーグルト
- 405 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/24(日) 14:23:32.20 ID:rmbDnmn8]
- 質問です。
ずっと過食嘔吐だったんですけど2日ほど前から水だけです。
拒食症の方は何日くらい絶食していられますか？
- 406 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/25(月) 10:55:54.92 ID:u2y7HtyV]
- >>405
人にもよるけど、
自分は1か月お茶だけとか何度かありました。
- 407 名前：399 mailto:sage [2013/11/25(月) 17:20:20.22 ID:3oSdvlZG]
- >>401 歩くのもしんどくて、いつもイライラしてた。集中力も気力もなかった。
>>403 運動は全くしていません。基礎代謝は、900くらいで、1000kcal以上食べたら、次の日絶対太ってる。
- 408 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/25(月) 22:18:03.49 ID:fzEJ9yDJ]
- 朝：茹でもやし50gに0kcalもずく1カップをぶっかけ
昼：コンビニおでんの大根1個、白滝1個、プーアル茶
夜：キュウリ1/2本丸かじり
169cm/38kg
ずっと変わらないメニューなのに、2kgも増えた
戻したいが、これ以上何を削れと言うんだ・・・
- 409 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/26(火) 07:06:08.04 ID:cYHd3UJG]
- >>408
むくみだと思う、
皮下脂肪が増えた訳では無いから大丈夫だよ。
浮腫むのは痩せすぎて体がもう限界なんじゃないかな？
私も同じ位の体格だから太りたくない気持ちわかるけど、
お大事にね。
- 410 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/28(木) 07:51:38.43 ID:jMFr2QQH]
- 朝 プロテイン
昼 コーヒー、チーズたら
夜 無し
BMI14
- 411 名前：なぎ [2013/11/28(木) 22:18:02.71 ID:gBLvCOqM]
- 私も拒食症に為りかけたけどちゃんとご飯食べた方が良いと思うよ食べたくなかったら無理して食べなくて良いよ
- 412 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/30(土) 08:30:03.85 ID:6IXAFdUT]
- 顎関節の痛みが落ち着いてきた。食べないし喋らないから治ってるのかは分からないが、アクビが恐怖。
朝 なし
昼 コーヒー
間食 レモン味の飴
夜 生姜紅茶
昨日は冷えましたね。
- 413 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/11/30(土) 20:01:59.29 ID:GRHvyzfm]
- 私の友達は160㎝27ｋでいま入院中。拘束され、鼻からチューブ。
みんな食べて。死んじゃうよ。
死んでほしくないよ・・。
- 414 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/01(日) 19:46:57.75 ID:kirv8dCe]
- 生きるのが苦行なんだ。
- 415 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/01(日) 23:40:45.07 ID:Ul4pDJCJ]
- もともと赤ん坊の頃からミルク飲まない少食型で
今でもストレス感じるとすぐ食事減ってしまう
自分が拒食症だとか思ったことなかったけど
なんとなくこのスレ読んだら自分も食事量ここの人らとそう変わらなかった
てことはもっと食べないといけないのか
- 416 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/02(月) 00:13:51.45 ID:D72aIYbB]
- 少しでも精神的に
やばいと思ったら
信頼の置ける
精神科に行こうよ
- 417 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/10(火) 22:11:43.14 ID:ZoWd8PAd]
- 朝 コーヒー
昼なし
間食 ミックスナッツ20～30g
夜 ソイカラ
サラダ少し
- 418 名前：優しい名無しさん [2013/12/13(金) 23:46:32.92 ID:SZvrtom9]
- 朝ごはん ミルクティー
昼ごはん 納豆一つ ヨーグルト一つ
リンゴ4分の1
夜ご飯 リンゴ半分
体重減らない。何が悪いのかおしえてよ
今５３キロ。2キロ落ちたもっと落ちろよ
- 419 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/14(土) 00:11:41.34 ID:beWs3/Eo]
- 拒食なのかただ食事量を減らしてるだけなのか
過食から拒食への以降段階なのかにもよる
- 420 名前：優しい名無しさん [2013/12/14(土) 07:32:55.68 ID:xSRxC3Yt]
- え。ならもっと減らせばいいの？
それかまだはじめて一週間くらいだから
つずけれければ落ちるかな？
- 421 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/14(土) 08:17:27.45 ID:uga6/c0y]
- >>418
その食生活を半年続ければガリガリになれるよ。
一週間やそこらじゃ痩せないよ。
- 422 名前：優しい名無しさん [2013/12/14(土) 09:08:27.73 ID:e/xALjui]
- でもその前に反動でどか食いして60キロー
- 423 名前：優しい名無しさん [2013/12/14(土) 09:12:31.63 ID:xSRxC3Yt]
- わかった。つずけるわ。
みんなにデブデブ言われてもうやだ。
- 424 名前：優しい名無しさん [2013/12/14(土) 09:15:17.54 ID:xSRxC3Yt]
- 過食にはならないと思う。
だって吐けない。太るの怖くて食べれんわ。
どんくらいの期間でどんな食事でみんなは
体重落ちたの？
- 425 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/14(土) 09:15:43.80 ID:beWs3/Eo]
- つずける…
- 426 名前：優しい名無しさん [2013/12/14(土) 09:22:40.52 ID:xSRxC3Yt]
- 食べてんの？
- 427 名前：優しい名無しさん [2013/12/14(土) 09:36:00.47 ID:xSRxC3Yt]
- 飴舐めていいの？
- 428 名前：優しい名無しさん [2013/12/14(土) 15:15:50.81 ID:xSRxC3Yt]
- 今日はハンバーグしかまだ食べてない
飴2つも舐めた。ダメでしょうか？
あと明日はどうしてもご飯をたべさせると思います。
今日昼ごはん食べるの拒否ったら怒られた。
顔色悪いとか、一週間に一度だけしっかり食べても大丈夫ですか？
太りそうで怖い。平日は一人で食べるからバレないけど‥‥‥‥
- 429 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/15(日) 07:19:21.83 ID:FZ1Mh0Nl]
- 拒食症になった原因は過度のストレスです。現在157㎝37㎏、食べられるときはビスケットにアイスクリーム。食べられないときはヨーグルトやプリン。すぐにお腹いっぱいになる。治せるのかな？
- 430 名前：優しい名無しさん [2013/12/15(日) 07:55:49.79 ID:Wuu4m2NC]
- どうしてご飯食べないの？お菓子じゃん
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/12/15(日) 14:02:33.65 ID:vVUpW2t5]
- みんなクリスマスケーキとおせちは食べないでしょ？
ワタスも食べない。
- 432 名前：優しい名無しさん [2013/12/16(月) 09:25:38.98 ID:T2jro3wC]
- 食べないよー痩せていたいもん。
食べることがすべてじゃない。
他に楽しみあるもん。
- 433 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/16(月) 16:55:53.74 ID:Mxu03UBs]
- 最近症状が良くなって来たから、
今年はおせちもケーキも少しづつ食べる予定。
クリスマスケーキ食べるのなんて何年ぶりだろうみたいな。
- 434 名前：優しい名無しさん [2013/12/17(火) 09:22:23.02 ID:dBuJjbPf]
- 過食の引き金にならないようにねー
- 435 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/17(火) 12:34:37.72 ID:jeU5oyMW]
- >>433
気持ちに余裕がある時は可愛がってあげようね
久しぶりの味って舌？口？がビックリしちゃって拒否るかもだけど
行事の雰囲気だけでも楽しめたら良いね
- 436 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/17(火) 17:11:18.52 ID:MB+bnbvK]
- >>434
過食への移行は怖いですね、
気を付けます。
>>435
ありがとうございます。
胃が小さくなっているので少ししか食べられませんが、
雰囲気を楽しもうと思っています。
- 437 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/18(水) 07:27:31.26 ID:M8tzUFnb]
- >>408
タンパク質が足りないと浮腫んで増える
納豆やササミを足したら良い、あなたは固形物食べられそうなメニューだけど、固形物が無理ならプロテイン
- 438 名前：優しい名無しさん [2013/12/19(木) 16:08:13.02 ID:CLuPWVl8]
- 明日からは
朝ごはん パン1枚くらい
昼ごはん ヨーグルト
夜ご飯 自分で握ったおにぎり
拒食と言わないけど、冬休みに入るんでダイエットする。
- 439 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/20(金) 01:00:42.53 ID:oK/Z+BJY]
- 普通の量や太りそうなもの食べてるのに細い人が羨ましい
隠れて吐いてるのかな？とか思っちゃう自分と自分の体が嫌になる
- 440 名前：優しい名無しさん [2013/12/20(金) 09:27:05.06 ID:BrGIda+h]
- 食べずに急激に減量した罰だよ。
運動もして悪い食習慣なおしてゆっくり痩せれば、
私のように37キロでいられるんだよ。
今からでも遅くないから、ヘルシー食事と運動、始めるといいよ。
- 441 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/20(金) 11:34:35.94 ID:Vhbem+Ex]
- 身長にもよるけど、37kgってまだ病的な体重じゃない？
まぁ本人が健康ならいいけど。
- 442 名前：優しい名無しさん [2013/12/21(土) 05:49:41.45 ID:pmJIwi3f]
- 朝 なし
昼 なし
夕 グリーンスムージー(小松菜キウイバナナ)とにんじんリンゴジュースのミックス
レタスサラダ(自家製ごまドレ アーモンド ドライトマト スモークサーモントッピング)
で終えるつもりが、たらこスパ納豆かけ クッキー2個 お腹いっぱいでもう食べないつもりが
つい晩酌の相手して350のビール1本 キムチ 枝豆 らっきょう いか里芋煮 ぶり大根に
手を出してしまった
しかもマドレーヌとクッキーで〆
明日は食べない
- 443 名前：優しい名無しさん [2013/12/21(土) 09:09:20.93 ID:r0LQ31WO]
- でもご飯どんぶり飯だしおかずも粗食だけどしっかり食べてるよ。
それでガリでいられるのさー体重的には拒食症と言われそうだけど。
- 444 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/21(土) 15:13:19.26 ID:yGyXQGn6]
- 朝→なし
昼→いなり寿司 一個
間食→CCレモン一缶 博多通りもん
食べ過ぎた
最悪だ 絶対太った
- 445 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/23(月) 23:13:42.91 ID:DcN81H/K]
- 朝 春巻き
昼 ジャムパン
夜 コーヒー
- 446 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/24(火) 23:12:09.77 ID:N9umATUw]
- 朝なし
昼リプトンのレモンティーとランチパック
夜ケーキ
- 447 名前：優しい名無しさん [2013/12/25(水) 09:09:13.18 ID:+aiJVsZr]
- お菓子食べるならちゃんとした食事とればいいのに。
- 448 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/25(水) 22:57:19.50 ID:G4KgPlN1]
- 朝：チョコ２つ
昼：おにぎり１個かパン１枚
夜：野菜スープ、麺類、時々ご飯。
皆さんより拒食的ではないかも。
- 449 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/26(木) 20:17:39.96 ID:IaNPhM2S]
- 朝なし
昼キャラメル
夜豆腐…一パック(150グラム)食べるつもりが3分の1も食べられなかった。
調子悪い
- 450 名前：優しい名無しさん [2013/12/27(金) 01:23:21.65 ID:18Cv7oMt]
- 拒食症の方へ質問です。少ない食事で毎日お腹はすかないですか？
私は拒食から過食になりましたが、拒食の頃一年間程毎日毎秒食べ物の事ばかり考えて常にお腹がすいてなにもできない状態でした。人生つまらない一年間でした。36キロまで痩せて、おしゃれもせず厚着で運動ばかり。今思うと、なんの為のガリだったんだろ。
拒食極めてるかたは、我慢ですか？それとも少なくても満足HAPPYで人生をおくれてますか？
拒食で最高の人生ならそれが一番望ましい
- 451 名前：優しい名無しさん [2013/12/27(金) 09:16:54.37 ID:xdAzXx47]
- 今は体重どのくらいですか？
ちなみに身長は？
体型に満足してるの？
- 452 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/29(日) 22:22:54.79 ID:zfTNe5FA]
- 朝 なし
昼 ノンシュガー飴２個
夜 ガム・ノンシュガー飴
- 453 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/29(日) 23:34:33.82 ID:vO0zaiis]
- >>450
拒食の人は皆少なからず緩やかな自殺念慮があると思うので、心から楽しい人生を遅れてる人は少ないと思います
- 454 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/30(月) 00:09:09.21 ID:cva9wveU]
- 拒食のさなかはただ太るのが怖くて、自分の作ったルールに縛られてつらいん。
- 455 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/30(月) 18:58:28.26 ID:9dWS5cCb]
- 朝 なし
昼 ガム
夜 なし
- 456 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/31(火) 15:38:45.86 ID:1u6vnxDw]
- 信頼の出来る精神科なんて存在しません・・
- 457 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2013/12/31(火) 21:57:53.31 ID:XGBlABA+]
- >>450
私の場合お腹すいたという感情より、お腹に何か入ってる感じの方が嫌なので、我慢とは少し違います。
あれ食べたいな、これ美味しそうだな、と考える時間も少ないとも思います。
動けなくなって初めて、何か口にする感じです。
- 458 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/01(水) 12:41:18.43 ID:fIXijReZ]
- 朝 数の子
数の子は食べる
- 459 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/01(水) 17:23:59.38 ID:z7aIsfBk]
- 好きなんだね
- 460 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/01(水) 18:00:31.17 ID:SCVN0uco]
- 朝 野菜ジュース、ヨーグルト
昼 なし
夜 苺
- 461 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/01(水) 19:05:27.59 ID:afbIRyVW]
- 12/29
朝なし
昼なし
夜メンマ5本ぐらい
飲み物なし
12/30
朝なし
昼なし
夜キムチ1口
飲み物→ブラックコーヒー二口
12/31
朝なし
昼なし
夜キムチ1口
飲み物→水1口
1/1
朝二十日大根の漬物3つ
昼なし
夜なし
飲み物→ブラックコーヒー100ml
- 462 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/01(水) 19:15:30.97 ID:afbIRyVW]
- はじめましてm(__)m
上に投稿した者です。徘徊していたらこのスレを見付けて、色々な思いが込み上げてきて泣きながら見てました。
固形物を食べるのが怖くてお漬物さえ食べた後自己嫌悪でしにたくなります
少しづつ回復させたいです。
これから書き込みさせていただきますm(__)m
- 463 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/01(水) 23:20:14.47 ID:xham15Ow]
- >>461
いくらなんでも食べなさ過ぎじゃないですかね？
死んじゃいますよ
- 464 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/02(木) 01:44:19.09 ID:A3/s+2qE]
- 今日誕生日でケーキ食べたあと拒食しよう
固形物は食べなくても平気だけど水抜きは耐えられないんだけどみんな水分はガンガンとってるのかな？
- 465 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/02(木) 12:01:19.72 ID:3SmOuPz2]
- 体重は拒食の範囲ではないけれど
一時は本当に食べてなかったし飲み物もほぼ口にしてなかった
精神的に追い込まれてたから
ちょうど夏で水分とらないから脱水になって
結局病院送り…輸液のパターン
無理矢理ポカリとか入れようとされたけど、一口とか
今はかなり改善されて食べてる
- 466 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/03(金) 17:12:06.64 ID:TXGvmyqF]
- 1/2
キムチコンビニ小1パック
ファミマのアイスコーヒー半分
- 467 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/05(日) 21:04:06.29 ID:yuVIxKhW]
- 再び拒食になりつつある。原因は弟溺愛の母親なんだが。キッチン使用禁止って何？
朝カップ焼きそば半分
昼なし
夜カップラーメン（きつねうどん）半分
飲み物はコーヒーとお茶を計カップ一杯
- 468 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/06(月) 00:06:53.56 ID:h0lDondd]
- 骨格筋量が30%くらいあって元々太りにくい体質だったけど
年末年始太りが怖くて一日500～700くらいに抑えてたら163cm37kgくらいまで下がった
すれ違う人に奇異な目で見られるから43kgくらいまで太りたいけど戻し方が分からん
こうやって摂食障害になっていくのか…恐ろしい
てかここの人たちは100kcalもとってない人が多そうだけどどんな体型になるんだ…大丈夫か
- 469 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/06(月) 01:54:39.77 ID:p4zzqRVe]
- ホネホネロック
- 470 名前：優しい名無しさん [2014/01/06(月) 09:07:26.57 ID:+jTKZGhh]
- お菓子でなくちゃんとした食事でゆっくり戻せば
変なことにはならないよ。和食が一番。過食症に気をつけて。
- 471 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/06(月) 09:45:56.27 ID:jVkpz4EY]
- このスレ住人とほとんどかわらん食事内容だけどBMI24からさがらんぞ
- 472 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/06(月) 11:53:06.12 ID:rhKDlRB2]
- 茶碗一杯のご飯が入らない事が多々あるんだけど、拒食症ってどこからどこまでなんだろ。
156cm、39～41kg
- 473 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/06(月) 13:30:47.87 ID:qi20gmP5]
- 156cmぐらいでその体重なら拒食だとは思わないな
白米一杯のみを1日かけても食べ切れないとかなら拒食だと思う
- 474 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/06(月) 13:48:11.83 ID:BYS/pUvS]
- １週間で3キロ痩せてた。痩せ出すとみるみる落ちてく体質。BMi18になった時は、骨太だからガリに見られた。今はまだ問題ないけど、1ヶ月後にはガリ予定。だって、母親が嫌いで食べれないんだもん。
- 475 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/06(月) 15:42:39.61 ID:qi20gmP5]
- >>474
釣りかな？とにかくダイエット板に行くといいよ
- 476 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/06(月) 15:51:13.20 ID:bI+3SQWx]
- 少食と拒食の区別もつかないなんて。
- 477 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/06(月) 16:07:25.25 ID:rhKDlRB2]
- この板に書いてる食事見る限り、私も似たり寄ったりだったから気になっただけだよ。
精神的に食べられないか、体質的に食べられないかの違いなのかな。
- 478 名前：優しい名無しさん [2014/01/06(月) 16:13:43.19 ID:t7YoWxVs]
- 太ってる女は醜い。
気持ち悪い。
女性諸君、どんどん痩せなさい。
その中で美しい女性だけ生き残れはそれでよい。
自然界の法則だ。
優秀な遺伝子だけ生き残ればいい。
ダイエット→食事や体重をコントロールできない→拒食症（or過食症）→死に至る
これは無能なカスの遺伝子。要らん。人類にとって迷惑。自然淘汰ってやつ。
- 479 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/06(月) 16:13:49.70 ID:0TcJ/nGI]
- よく食べないでいられるって思う。すごいよ。
飢餓状態で、なんで反動が来ないのか。
- 480 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/06(月) 17:59:27.80 ID:EvAnsWUb]
- >>477
こういう所にレスする前にぐぐってみたらいいんでないかな
症状たくさんでてくるから
- 481 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/06(月) 18:37:18.49 ID:cFdUBe7L]
- 179 46
の俺は拒食の範囲かな？
- 482 名前：優しい名無しさん [2014/01/07(火) 00:49:45.46 ID:DZsURKBX]
- 今日は、フリカケゴハン1/2合とコーヒー1杯。
- 483 名前：優しい名無しさん [2014/01/07(火) 01:20:09.33 ID:DZsURKBX]
- 今日は、フリカケゴハン1/2合とコーヒー1杯。
- 484 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/07(火) 02:46:12.59 ID:WRFa+FGC]
- ずっと拒食で１日に300kcal以内にしてたのに痩せなくなった
そんな中で、年末から過食になって147cm33kgが37kgになってしまった
もうやだ
過食衝動に耐えられなくて今自分の口の中食べてる
もうやだ
みかんなら太らないかな
もうやだ
- 485 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/07(火) 06:38:12.13 ID:8lg24bkm]
- 過食衝動になってからも焦らないことだよ。まだ取り戻せるよ。がんばってね。
働いてる人は職場のお昼どうしてますか？
- 486 名前：優しい名無しさん [2014/01/08(水) 03:04:51.83 ID:S33HHEEg]
- お腹はグーグー鳴らないのですか？
- 487 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/08(水) 11:18:02.87 ID:joXQ2dVi]
- 拒食症の人にお聞きしたいのですが、少量の食事摂取で
トイレ（大）は出ます？
便秘になったりしないでしょうか？
- 488 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/08(水) 13:37:21.56 ID:2Vk/M4Hh]
- コンビニおにぎりとチョコクレープたべてしまった!!500越えたじゃん。自分のバカ(ToT)
- 489 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/08(水) 14:24:55.62 ID:eHxr6Gt3]
- >>487
3日に1回少量しか出ないよ
拒食になる前は便秘知らずだった私ですらこんな感じだから便秘になりやすい人はもっと酷そう
- 490 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/08(水) 20:35:10.66 ID:cgW+pILJ]
- 便秘餅だが、お通じほぼないよ。３日1回かな。
- 491 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/09(木) 21:03:10.53 ID:Qp8Cdr1G]
- たまたまでめきんひすおんなは過食でぶか。
- 492 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/10(金) 16:55:27.46 ID:AUUYKdRE]
- >>485
職場の片隅でエンシュア
- 493 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/14(火) 10:20:18.01 ID:6wE0rbqy]
- 下剤必需品でしょ。
- 494 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/15(水) 15:32:14.97 ID:DZB43D0D]
- 食べた物が大根の葉の切れ端一ミリでも下剤飲むわ
なにも食べなくてもやっぱ飲む
- 495 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/15(水) 16:50:16.84 ID:4Hgfse3o]
- 下剤飲むと逆に溜め込んで体重増えませんか？
自分それでパニックになったから、ほんとでないなぁっていうときだけにすることにした。
利尿剤は神だね。嘘でも体重が減るから安堵感を一時的にでも感じさせてくれる。
まぁすぐ戻るのだけど。
- 496 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/26(日) 07:13:33.26 ID:fVO9c5/+]
- 朝：なし
昼：白子とゆずぽんず おくらととろろ昆布のお味噌汁
夜：チキントマト煮込み ホワイトチョコ
BMI14
- 497 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/27(月) 15:33:38.53 ID:WEjKQdLD]
- 朝 なし
昼 キャンディー。ぐみ
夜 野菜とベーコンの蒸したやつ
こんな感じで水分は1日コーラ1,5lとか飲んでます
BMI14
- 498 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/01/28(火) 21:17:58.37 ID:zUvL41eu]
- なんでそんなに少ない食事で我慢できるか知りたいわ
- 499 名前：優しい名無しさん [2014/01/31(金) 03:29:30.24 ID:PBTbTxaC]
- 草
- 500 名前：優しい名無しさん [2014/01/31(金) 10:29:48.83 ID:1an4Zsjf]
- 拒食症の入院友達は高度るいそうで1400カロリーの経腸栄養食。少し残すとか色々あるみたいだけど、なかなか増えない。
自分は過食嘔吐で22キロまでなり。鼻チューブもされたけど、苦しいから口から食べると泣いた。1400kalの経腸栄養を含めた病食です。
同じ拒食症でも太る気まんまんの患者は他患者より高カロリーの病食と間食しまくって体重増を喜んでいる、家族のために頑張るって。
入院レポ
- 501 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/02/01(土) 00:46:52.64 ID:bDMowE0/]
- 体重計る時に上着にジュースの缶入れたり
- 502 名前：優しい名無しさん [2014/02/01(土) 07:54:29.31 ID:uZsJCduM]
- 500カロリー以内にしたら痩せるかな？
ご飯って食べるの？
- 503 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/02/01(土) 11:03:35.11 ID:7Cu+CMp8]
- 上げんな
ダイエット板にでも行け
- 504 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/02/01(土) 11:13:10.82 ID:X1ytcIXG]
- >>496
>>497
もっと減らさなきゃ。太るよ。
- 505 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/02/01(土) 14:32:52.72 ID:c9nvekkv]
- >>504
治療中で回復途中かもしれないよ。
少しずつでも食べられる様になるのは良い事だよ。
- 506 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/02/02(日) 15:17:24.86 ID:lYHJCiSK]
- анорексии と書いて食欲不振と訳になるようなかんじだけど
意外と命の危険に晒されると知ってあれだわ…神経性というのもわかる
気もする…わりと現代病なんやな…
gakugo.net/unarigoe/mt-search.cgi?IncludeBlogs=2&tag=%E3%83%9E%E3%83%A8%E3%83%8D%E3%83%BC%E3%82%BA&limit=20
www.1tv.ru/news/other/202908
www.youtube.com/watch?v=Nvu9i8O7Hec
www.youtube.com/watch?v=vVlXEV8Me0Y
ru.wikipedia.org/wiki/Нервная_анорексия
- 507 名前：優しい名無しさん [2014/02/02(日) 15:34:01.18 ID:BjUakZsC]
- 朝 味噌汁
昼 味噌汁
夜 豆腐
その他たまに飴とかコーヒー飲んで
一日３００～５００キロカロリー
- 508 名前：優しい名無しさん [2014/02/03(月) 14:43:48.90 ID:qXK2n4Ac]
- 上のものです
一日口に入れるものがほぼ
水分だけです
お腹だけポッコリになりました
お腹にたまってるのでしょうか？？
- 509 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/02/03(月) 16:29:20.28 ID:ekSWAvby]
- アフリカの難民とかが首やお腹ポッコリしてるのと同じで体に栄養足りてないから
- 510 名前：優しい名無しさん [2014/02/03(月) 16:56:52.49 ID:IZ4xmZ8A]
- 数ヶ月で１０ｋｇ痩せて４０kg前後まで落ちた。
食べたいのに食べれない。
１日水と果物少し、スープしか口にできなかった。
今はおにぎり１つとトースト１枚なら炭水化物食べれるようになった。
美味しく何でも食べれるのが一番だよ。
- 511 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/02/03(月) 21:42:53.34 ID:ekSWAvby]
- >>510
豆乳とかオススメだよ
治す気があるなら頑張ってね
- 512 名前：優しい名無しさん [2014/02/04(火) 10:37:26.32 ID:8HKcNfSv]
- >>511
ありがとう。
食べれそうな物から少しずつ食べてくよ。
今まで食べれなかったグラタンやソーセージ少し食べれるようになった。
- 513 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/02/04(火) 11:21:29.63 ID:oOXHcg+b]
- てｓｔ
- 514 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/02/05(水) 08:51:36.74 ID:MXDlUJM2]
- >>509
それはない
あれは水分もとれない環境に長いこと居ないとなれない
日本人には無理
多分運動不足や猫背で内臓を支える筋肉が衰えてるから
胃と腸が下腹でだれてるんじゃないかな
とくに腸の位置はズレやすいし
- 515 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/02/06(木) 21:56:27.24 ID:t7W5POTa]
- >>508
下剤飲んで、水便出る前なら、お腹に溜まってる感覚はわかる
そゆときお腹をグーでドンドンと押すとタプタプ音がする
波打ってる感じ
- 516 名前：ayunam mailto:age [2014/02/15(土) 14:38:04.89 ID:evabHZ1i]
- てst
- 517 名前：あむ mailto:sage [2014/02/15(土) 14:43:08.28 ID:evabHZ1i]
- tes
- 518 名前：みほ mailto:sage [2014/02/17(月) 16:13:00.49 ID:8/L7k4Er]
- 朝 コーヒー
昼 コーヒー、豆腐ハンバーグ一つ、糸こんにゃくのたらこあえ
夜 鯖の味噌煮一口 味噌汁
166センチ 42kg
過去最高は過食で62kg
目標32kg
- 519 名前：みほ mailto:sage [2014/02/21(金) 19:44:16.81 ID:MmzOQvo8]
- 朝なし
昼 鳥肉一口 バナナ一本 お茶
夜 鍋野菜のみ茶碗一杯
- 520 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/02/21(金) 22:52:47.54 ID:9+MA4z8q]
- 唾
- 521 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/02/24(月) 20:55:00.16 ID:jOkgMnps]
- ピンクレディーの未唯、一日一食って拒食の粋に入るんじゃないの…
- 522 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/02/24(月) 22:10:12.28 ID:aF5v6mDw]
- >>521
テレビで見たことあるけどかなりガッツリ食べてたよ。
若い頃寝る暇もなく休みもなく働きすぎてけいちゃんが倒れた。
その時くらいから食べる暇も時間もまともに取れなくて食生活が一食になったみたい。
何十年も1日一食でいるらしいけどガリガリじゃないよね。
拒食とは違う気がする。
- 523 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/02/24(月) 22:29:43.49 ID:jOkgMnps]
- >>522
そっか。深いい話では食べてたのはちょっとしか映んなかったけど、たしかに運動量の割にガリガリじゃないし、がっつり食べてるのか。
- 524 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/02/26(水) 10:30:25.54 ID:0IZkMnjG]
- >>523
前に見た時はちょい過食なんじゃ？レベルに並べて食べてたしボリュームある内容だったよ、ミイ
京本政樹も1日一食だってさ
- 525 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/03/14(金) 11:50:20.23 ID:FfYPKyHL]
- 朝 無し
昼 無し
夜 ご飯一口
ビタミン剤
お腹空かない
- 526 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/03/15(土) 08:13:14.59 ID:JTDAIMAI]
- 昼ホワイトデーのお返しいっぱい貰ったけど（会社の男性社員がお金出し合うからすごくなる）
帰りのコンビニのゴミ箱にぜんぶ捨てた。マカロン、バウムクーヘンごめんね
- 527 名前：優しい名無しさん [2014/03/17(月) 02:15:33.98 ID:cj/JYXQQ]
- みんな運動してる？
それとも食事制限だけ？
運動してるひとどのくらいしてるか気になる
- 528 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/03/17(月) 07:20:34.18 ID:RcZKk/9b]
- >>527
毎日2時間以上サイクリングしてる
昨日
朝 おにぎり 納豆
昼 無し
夜 チョコ2粒
- 529 名前：優しい名無しさん [2014/03/28(金) 05:55:53.20 ID:+G1O2d9G]
- 昨日
朝 味噌汁コップ一杯
昼 なし
夜 なし
間食 おつまみ貝ﾋﾓ計8本
しか食べてないのに謎に600gも体重増えてるｗ
ウォーキング7キロ、筋トレもしてるんだけど
やっぱり少しでも食べると太るな…恐ろしい
- 530 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/03/28(金) 20:12:42.48 ID:0PEjpwdl]
- 拒食期
朝 氷水
昼 サクレ
夜 セブンのレンチン枝豆
下剤使用してても出ないから便秘14日目
皆さん出てます？
- 531 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/03/28(金) 21:38:45.16 ID:Sb91zgyq]
- >>529
プロテイン飲まないのもったいない
- 532 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/03/31(月) 05:32:08.67 ID:I8zng3Cu]
- 朝：なし
昼：ぷっちょ2こ
夜：豚テキ2切れ キャベツ ごはん少し
- 533 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/01(火) 03:14:52.86 ID:UzeBHBy6]
- 朝：ツナサンド1つ
昼：なし
夜：ナポリタン少し キウイ1/2
- 534 名前：みほ mailto:sage [2014/04/02(水) 16:40:49.88 ID:iYlpIKgj]
- 朝なし
昼 鶏肉とカシューナッツの炒め物一口
夜かき玉汁 器一杯
おやつ アメ玉
ゴールデンウイーク家族と海外旅行にいくんだが恐怖、、、海入るときに水着になるのと、食事がやだ。他人の水着姿みるのもやだ、、
早く終わってほしぃ、、
166cm38kg
- 535 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/02(水) 22:45:42.99 ID:1AdD6CDJ]
- >>518
>>534
いちいちコテつけなくていいよ
ダイエット頑張ってね
- 536 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/03(木) 00:48:28.25 ID:7qaTid5M]
- ダイエットしてないよ
- 537 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/04(金) 00:09:38.49 ID:7XKQF8X6]
- 朝：卵焼き2つ トマト1/2こ
昼：なし
夜：グラタン少し コールスローサラダ少し
- 538 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/07(月) 23:16:16.87 ID:+W7oScWA]
- 朝：おにぎり1/2こ
昼：なし
夜：豚の生姜焼き少し キャベツ少し
- 539 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/09(水) 16:45:10.55 ID:uiSgn9wb]
- 朝：さけるチーズ1/3
昼：なし
夜：なし
- 540 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/11(金) 21:44:47.24 ID:p5uGHss6]
- 朝なし
昼おにぎり一口 あめ バナナ
夜 蒸し野菜
- 541 名前：優しい名無しさん [2014/04/15(火) 07:55:19.41 ID:0lh8gxGj]
- 昨日
朝 なし
昼 コーヒー、ミニラーメン半個分をそのまま
夜 なし
水分は好きなだけ
そんなに食べてないのに400gも昨日から増えてる。
生理前だからかなあ
昨日より１ｇでも減ってないとパニックになる
- 542 名前：優しい名無しさん [2014/04/15(火) 09:33:21.66 ID:SlrzUNSG]
- 一日に1500キロカロリー以上食べてて、5キロリバッタまま
痩せられない私はどうしたらいい？
みんなみたく食べないでいるのができない。
- 543 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/15(火) 22:33:56.98 ID:kuGsIhsL]
- 仕方ないよ。摂食障害なんだから。過食はするの？
- 544 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/15(火) 23:00:19.65 ID:sODSh0u1]
- スレチ
- 545 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/16(水) 04:20:33.61 ID:lLVJZDQz]
- >>542
ここによく書かれてるお腹すいたら水飲む方法では全然食欲押さえられないから
大量の水を飲みつつ
熱々の具無しの味噌汁
（味噌少なめ+ほんだしを入れて味付け）をマグカップで作ってちびちび飲んでる。
それでも我慢出来ないときは過食嘔吐しちゃう
- 546 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/16(水) 06:12:20.96 ID:syZ0SO1q]
- 朝：なし
昼：クラッシュタイプの蒟蒻畑少し
夜：鶏チリ少し ごはん少し
- 547 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/16(水) 06:19:04.57 ID:osGJR8Zo]
- >>542
食事内容、書いてみれば
- 548 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/16(水) 09:54:57.97 ID:fkdNpifz]
- >>547
このｽﾚには書けないほどの量を食べています。
朝：ししゃも、枝豆、玉ねぎ一個、めかじき
昼：玄米おにぎり、めかじき
しばらくして、玄米、食パン3枚 めかじき
夜：鮭2匹 こんにゃく、
あともう少し何か食べました。
- 549 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/16(水) 17:04:16.13 ID:qpDyoRNV]
- 横だけど
せっかく魚でたんぱく質をとっているんだから筋トレしてみては？
- 550 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/16(水) 19:02:27.39 ID:lLVJZDQz]
- めかじき専門店でもやってるの？
- 551 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/16(水) 21:52:29.03 ID:8P0vjORC]
- >550
いらないこというのやめな
- 552 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/17(木) 04:09:53.49 ID:9Cmi9OLt]
- 朝 なし
昼 キャベツ４枚分、エリンギ一本
夜 味噌汁コップ一杯
昨日から一キロも増えてる…
食べたものの総重量は絶対一キロないのに。
何でよ
- 553 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/17(木) 05:23:22.99 ID:0FeS0nu8]
- 朝オルビスプチシェイク
昼ＤＨＣプロティンダイエット
夜オルビス朝美人グリーン習慣＆豆乳
ジョギング７キロ
- 554 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/17(木) 06:32:57.78 ID:cNNAJqwr]
- 朝：ツナサンド少し
昼：なし
夜：鶏の照り焼き1切れ キャベツとトマトのサラダ少し 胡麻和え少し ごはん少し
- 555 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/18(金) 05:44:36.07 ID:mWEYlXZA]
- 朝：なし
昼：なし
夜：ピザナン少し キャベツサラダ少し
- 556 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/21(月) 07:24:41.53 ID:Nv78TKXs]
- 朝：なし
昼：モスバーガー少し ポテト少し
夜：なし
- 557 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/21(月) 12:48:23.85 ID:4d9NUKkH]
- 朝 野菜ジュース
昼 高野豆腐、卯の花
夜 ひじきの煮物
- 558 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/22(火) 00:15:36.87 ID:FQRbAvZS]
- 朝：ミニトマト2こ
昼：なし
夜：南瓜のお味噌汁
- 559 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/23(水) 02:56:32.18 ID:SVgtnZHY]
- 朝:ウインナー1本
昼:なし
夜:卵焼き2切れ
- 560 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/23(水) 23:05:58.44 ID:ohRIlmb/]
- 朝おからスコーン×3
昼筍ごはん 筍と牛肉のウスターソース炒め
晩 下剤×30錠
- 561 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/23(水) 23:06:55.94 ID:ohRIlmb/]
- 下剤30錠はまじ死にそうだった
- 562 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/04/23(水) 23:26:03.14 ID:ctINsnAR]
- 朝：飲むブルーベリーヨーグルト
昼：なし
夜：山菜おろし蕎麦少し
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