- 1 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/09(水) 16:39:03.13 ID:TnbQSw5F]
- うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 53日目
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1295495178/
≪マタ～リ進行のためのお約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・通りすがりの荒らし対策としてsage進行しましょう。(Ｅ-mailの欄に｢sage｣を入力)
・特定のＩＤを攻撃するＩＤストーカー行為も禁止です。
・コテハンを攻撃するストーカー行為も禁止です。
- 2 名前：優しい名無しさん [2011/03/09(水) 16:40:17.59 ID:+/P+wCtR]
- また自治スレで、この板からメンヘラを排除しようとしてる一団が暴れてるよ
今度は自分たちに不利になる＝メンヘラの権利を守るテンプレ制定を妨害してる
たまには自分達の居場所を守る為に自治スレへ行って書き込みをしようよ
ここが無くなったらどうしたらいいかわからない
- 3 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/09(水) 17:02:21.77 ID:ulFiLxpD]
- >>1 乙
- 4 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/09(水) 17:39:30.23 ID:HE3KZUZu]
- >>前スレ997
図書館が近いって重要だよな、自分は電車で1駅の距離にあるんだが
ここんとこ廃人寸前でずっと行ってないorz
仕方ないんで持ってる本を2度読みしたりしてる
ゲームってかDSの存在も忘れてたけど、自分も久々に何かやってみようかな
- 5 名前：前スレ997 mailto:sage [2011/03/09(水) 19:11:14.35 ID:TnbQSw5F]
- >>4
自分は最寄り駅まで自転車で20分近く、そこから図書館までは2駅。
自転車で行くと30分近くかかるので体力落ちてるからキツイ。
ゲームは携帯機のみで据え置き機は全く出来ない。
大神、シャドウハーツ2DC、ぼくのなつやすみ1～2が積んである。
- 6 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/09(水) 19:18:04.21 ID:jZgsyj1H]
- - '' '"´,￣､｀_- 、
／ , '´, , 'ヽ ＼
,ｨﾞ ／ ／／'´ 丶 ヽ 丶 ごきげんよう、みなさま。
〃 / / / / / i l ヾ l この小笠原祥子が>>6を頂戴致しますわ。
/i / / / / / , 〃ｲ'l ! i ヽ│
/｜ / ' ' ／ ', ／／ !＼ ! | 鳥>>1江利子さま 今日もデコが光ってますね（ﾌﾟ
l lﾞ / ,l !/_/､／／_____ヽヾi ! | >>2条 乃梨子 仏像オタクキモ！！
,l | ! /ﾘ'f rﾃ' ／''~-t rァ｀ｌヾ） | >>3藤 聖さま 私の妹に手を出すな、セクハラ大王！
| | ′!| ｀￣´ l ~｀'''´ lﾚ"｀| >>4ま津由乃 あなた、まるで令の金魚の糞ね（ﾌﾟﾌﾟ
| |i ヽ ! /'〃!| >>5きげんよう、水野蓉子お姉さま
| |i i ＼ /￣l ／ 〃! |
| | i lヽ ゝ-' ,イ ! 〃 | 蟹>>7 静さん 選挙で負けて学園を出て行く姿、無様ね！(ﾌﾟﾌﾟ
ｌ | ! l ヽ‐ ' l､ 〃 ! | >>8せ倉 令 由乃のロボットなの？あなたは（ｗ
│ l ! i ／l l/｀〃 ! | ふ>>9沢祐巳 そのニヤニヤ顔はやめなさい！！
>>10堂志摩子 随分背景と一体化した薔薇様だこと、一瞬気づかなかったわ(ﾌﾟ
- 7 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/09(水) 19:30:56.26 ID:uLcRAu2Q]
- >>4-5
うちは分館は近くにあるけど、まともな本はほとんどない。
まともな本を読むためには本館まで３０分以上かけて自転車で行く。
（バスのお金がもったいない。）
- 8 名前：優しい名無しさん [2011/03/09(水) 19:40:18.21 ID:B6Vp9KgW]
- 何かお勧めの本（気持ちが落ち着くようなやつ）ってありますか？
- 9 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/09(水) 19:41:44.00 ID:1vkl7XEy]
- 市立図書館は歩いて１５分
新築で建物はきれいだが蔵書が非常に貧弱
ところでうつで療養中におすすめの本ありますか？
- 10 名前：9 mailto:sage [2011/03/09(水) 19:42:14.36 ID:1vkl7XEy]
- >>8
お、かぶって失礼。
- 11 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/09(水) 20:19:53.52 ID:6fruHiXv]
- >>5
私もゲームは携帯機、それも麻雀オンリー。
据え置き機はアイマス2を買って1回プレイしただけで、それ以来積んでいる。
面白いんだけど、どうも腰が重くなる。ギャルゲーと言うより育てゲーだから難しく考えてしまう。
あと、歴ヲタなので、そっち系の本ばっかり読んでいる。特に三国志とか。
- 12 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/09(水) 22:03:33.96 ID:5eAARekJ]
- 休職５ヶ月目です。
だいぶ動けるようになったので、転職活動して内定を頂けたのですが、
主治医からストップがかかりました。
金銭面での不安が一番だと思うのですが、
やはりムリは禁物なんでしょうか・・・
昼は主夫やってるので充実感はあるんですが・・・
- 13 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/09(水) 22:10:34.20 ID:WCaW2RMW]
- >>8-9
鬱になると文章読むのが苦手になるから、できるだけ絵や写真が多いのを読むといいんじゃないかなあ
自分が好きだった分野のだったら、なおいいと思う。
- 14 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 06:33:14.66 ID:9aeswJmj]
- 確かに文章読んでも全然頭に入ってこないね
だけど、トルストイの「光あるうち光の中を歩め」だけはすんなりと読めた
150ページほどしかないので読みやすいってのもあるだろうけどね
続けて人生論を読んでみたら10ページくらいで挫折したよ
ああ、あと今は大人用の絵本ってのもあるらしい
- 15 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 07:01:31.88 ID:gsJLdJ/B]
- >>13
同意
調子悪いとずっと字面だけ追って内容入ってない、みたいなことが多い
自分は好きな動物の写真集とかマンガとか簡単な本とか眺めて過ごしてると若干落ち着くな
- 16 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 07:07:05.17 ID:4hfp+h3f]
- ネットの後で読むページが1600件溜まっていて、一日数件しか処理できなくて鬱。
- 17 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 07:16:20.60 ID:EjqCaH0Z]
- 以前連続カキコしてご迷惑かけました。
以後気をつけます。
僕の場合は昔からお笑いが好きで
うつのときでも笑える音源をたくさん持っていて
寝ながら聴いてるときが一番楽です。
書き込みして良いでしょうか？
カモメのジョナサンを借りてきたんだけど間違って英語版
かりてきてしまった。
- 18 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 12:35:37.13 ID:ZZjswlXv]
- 文章読むのが困難な人、多いんだね。
字面だけ追って頭に内容が入ってこないとか、
自分もそうなので、ちょっと安心した。
復職する上で今一番の問題がこの「文章が読めない」なんだけど、改善していく方法ってないかな。トレーニングとかでも。
主治医に相談したら「意欲が落ちているから、上がってくるのを待つしかない。今は無理して読まない方が良い」と言われて、嘆いています。
- 19 名前：優しい名無しさん [2011/03/10(木) 12:40:55.15 ID:TS8+MmMa]
- 唐突な質問でスミマセンが、皆さん性欲のほうはどうですか？
ウチは鬱なる前からセックスレスだったのでセックスはありません。
２週間に１回ぐらい自分でやってます。
死ぬまでにもう一度だけでもいいからセックスしたいです。
「そんなこと訊いてどうすんの？」って返ってきそうですね（苦笑）
- 20 名前：優しい名無しさん [2011/03/10(木) 12:45:59.21 ID:gGAwEl/E]
- >>18
とりあえずラジオから始めた
理解できるようになったら新聞。だいぶ改善されたよ
また、世の中に無関心であった自分を思い知ったけどね
>>19
ない
- 21 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 12:51:48.01 ID:PNCpHijX]
- >>18
主治医の言うとおりだと思う。体調がよくなれば、自然に読めるようになると思う。
- 22 名前：優しい名無しさん [2011/03/10(木) 12:58:21.75 ID:+G2OrRyS]
- みんなツレウツは読んだのかな
知ってる人多そうだけど
おもしろいよ
- 23 名前：優しい名無しさん [2011/03/10(木) 12:59:33.51 ID:MclbgbCZ]
- デイケアはどうかな。
まったりした時間を
自由に過ごせるよ。
- 24 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 14:40:59.93 ID:UP7f2l7w]
- 医者からよく聞かれるのは、
新聞読めるか、本が読めるか、
ドラマや映画見れるか、
趣味が楽しめるか
この辺がクリアできるようになれば
回復期ということみたいだ
- 25 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 14:55:53.83 ID:BJUEKk5h]
- 読んだことのある本がおすすめ
これが無理なら読んだことなあるコミック
俺は入院してる時に同じ病棟の人に「生協の白石さん」ってのを借りて笑えたなぁ
- 26 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 15:25:13.08 ID:8PO2V0/T]
- >>23
デイケアってどんな感じ？
- 27 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 15:47:47.98 ID:BJUEKk5h]
- >>26
生活保護で社会復帰をあきらめた人が遊びにくるところが多いみたいだよ
あと統合失調症や双極性障害とごっちゃにされるとこも多い
なんだかグループでの活動が多かったり、イベントがあったりするのでうつ病の俺には苦痛だったな
病院に併設されてるので安心してたけど、予想外の環境だった
- 28 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 15:55:10.18 ID:8PO2V0/T]
- >>27
そうなんだろうなあ
俺は多分そういう環境では無理だわ
復職支援のプログラムとか行った方がいいのかな
- 29 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 15:59:39.97 ID:BJUEKk5h]
- >>28
リワークがいいみたいだね
たしか会社の了承が必要だったと思うけど…
俺は独身だし親の介助もあるから仕事復帰は諦めてる
- 30 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 16:01:21.88 ID:BJUEKk5h]
- 参考までに・・・
■リハビリ情報■精神科復職支援リワーク その1
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1247827813/
リハビリ情報■精神科デイケア他関連 その33
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1288231470/
- 31 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 17:07:37.58 ID:EdE8wtfG]
- >>19
１年は射精してない、夢精すらない
気にしてなかったけど異常かな？
- 32 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 17:15:54.65 ID:jlfeJvHg]
- ハタチだけどデイケア通ったら浮きますか？
- 33 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 17:31:27.63 ID:8PO2V0/T]
- 年齢は関係無いんじゃないの
- 34 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 18:26:57.47 ID:ug//n0V1]
- >>19 血精子症が出たので、週に一度くらい抜いて様子を見ていたことがある。
ただの作業で、結構しんどかった。かなり過激なネタを使わないと勃ちもしないので。
>>31 全然気にしなくていいんじゃないかな。
- 35 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 20:30:28.49 ID:q1GbAmtL]
- 南の島の写真及びエッセイを見た。
こういう所でのんびり暮らしたいと思ったが
2ちゃんの無い生活には耐えられそうもない。
- 36 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 20:49:02.71 ID:q/Rukmit]
- ＞かなり過激なネタ
気になるｗ
- 37 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 20:58:20.59 ID:+wpZ9gam]
- 新聞と本、気を溜めないと読めねえ
ドラマ嫌だ
映画は途中で早く終わってくれないかな時計ちらちら
趣味、追われるようにこなす
楽しめてねぇぇえ
板見るのも2週間ぶりだー
- 38 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 22:46:54.94 ID:aPlH5jDk]
- 自宅療養になって１週間。
やることなくなって困ってます。
寝転がっていても眠れず、外に出るとお金使っちゃう。
早く復職したくなってきた…
- 39 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 23:06:32.73 ID:f+834xcA]
- >>38
毎朝ちゃんと出勤時間に合わせて起きれて、
仕事への意欲もあるなら復職してもいいと思うけどね
下手に休みすぎると復職のタイミング逃すから気をつけて
- 40 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/10(木) 23:26:39.94 ID:HQCkzv2/]
- >>34
どんなネタだよｗｗｗ
- 41 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/11(金) 02:34:22.22 ID:AfJqzhkv]
- 自宅療養といってもね…
家は、自分の部屋無いんで休めない…
居場所なし…どーしたらいいんだー
- 42 名前：優しい名無しさん [2011/03/11(金) 09:36:07.09 ID:vySbCeQh]
- >>8
エンゼルバンク
- 43 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/11(金) 16:41:26.90 ID:1MoKaeth]
- 揺れてる
不安感がどんどん増幅される
- 44 名前：優しい名無しさん [2011/03/11(金) 16:53:59.54 ID:wVsL3aOb]
- おまいら地震怖かったよ…
部屋がさらにひどいことに。
身だしなみぐちゃぐちゃのまま外に飛び出した。
やっぱり何があるかわからん。しっかりしろ自分。
- 45 名前：優しい名無しさん [2011/03/11(金) 16:58:44.63 ID:A5fi4a79]
- 安定剤飲んだ。過呼吸始まっておろおろ…。
もう地震嫌だ。
- 46 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/11(金) 18:12:53.88 ID:XMuuy5jq]
- 私も安定剤飲んだ。家族に連絡取ろうと思ったら、案の定携帯は不通。
幸い出先（病院）から帰ってきたけど…
ツイッターはサクサクだったので、家族にツイッター勧める。っていうか私が設定する。
- 47 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/11(金) 18:25:07.55 ID:j0lOW6js]
- とりあえずリーゼで落ち着いた@東京
建物は無事だけど部屋が大変なことに…orz
- 48 名前：優しい名無しさん [2011/03/11(金) 19:05:43.56 ID:16ePJenq]
- 日本海側なので、ＴＶで見てただただ驚いているだけです。
今後も余震が続くかもしれないので、どうかお気をつけください。
- 49 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/11(金) 19:33:04.70 ID:uBXPsYMC]
- こういう日は眠剤飲まない方がいいのかな
余震怖いわ
- 50 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/11(金) 19:34:20.22 ID:4ubNEAut]
- たしかに揺れで逃げようとしてもふらふらだったら危ないしな
- 51 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/11(金) 19:57:09.65 ID:1MoKaeth]
- >>49
そうだよね
眠剤を飲んだらマズイよね
- 52 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/11(金) 20:24:37.58 ID:8G9AomJc]
- 家にいたら物がバンバン落ちた。＠千葉
帰宅できない人達大変そうだ。
でも仲間がいて連絡を取ってくれる家族がいるみたいで
不謹慎ながらちょっと羨ましい。
とりあえず昨日の夜風呂に入っていて良かった。
- 53 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/11(金) 21:30:38.00 ID:oK3DxX94]
- 眠剤飲んじゃったよ。
でも自分、地震恐怖症だから、すんなり入眠出来るか謎。
- 54 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/11(金) 21:42:24.89 ID:j0lOW6js]
- 明日から食いもん大丈夫かね
流通がやばそうだから、被災地じゃない人も注意だ
- 55 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/11(金) 21:50:10.44 ID:kA8cxvls]
- 食欲が全然無いから、食わなくても平気
- 56 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/11(金) 21:57:39.92 ID:jxmxsoUH]
- 食欲ないのは一緒だが、睡眠薬を飲んだら勝手に出歩いて外食している
朝起きたらレシートが財布に入っていて
めちゃ食いしていて恐ろしい
- 57 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/11(金) 22:09:20.64 ID:pjfQwOfe]
- コンビニ行ったら空っぽだったけど大丈夫かな…
コンビニないと食べるものがない。
とりあえずお菓子買いだめしてきた。
- 58 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/11(金) 22:45:20.84 ID:8V1P7Kk3]
- ぶっちゃけ今日は眠剤飲んでも寝れそうにないわ
- 59 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/11(金) 23:03:51.08 ID:+e5yUalW]
- 東北にいる母親をメールで励ましていたら、一人でいる自分も怖くなってきて
涙でてきた。息苦しい
心細いよ。揺れてる、怖いよ@東京
- 60 名前：優しい名無しさん [2011/03/11(金) 23:06:56.15 ID:DyQ5hDUL]
- これで病院行けなくなって
薬切らして
鬱再発とかする人いっぱいいるんじゃないかと心配。
鬱に限らず他の病気もそうだけど。
- 61 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/11(金) 23:49:25.09 ID:7iAAElMe]
- 薬飲んで寝るか迷ってる。
埼玉だからそれ程心配しなくていいんだろうけど
昼からずっと停電でテレビもまったく見れないから被災地がどうなってるのかもあまり把握できてない。
信号も止まってて、交通整理の笛が響いてる。
自分の悩みはちっぽけだ。
暗いし怖いし寝逃げしたい。
- 62 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/11(金) 23:57:21.91 ID:j0lOW6js]
- >>61
自分も、寝るかどうか悩んでる
余震怖いし
今日は起きてようか
あ、また揺れてる
- 63 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 00:01:57.39 ID:DM6ge0Tb]
- 揺れてるよねー
怖いけど、疲れてきた…
- 64 名前：60 mailto:sage [2011/03/12(土) 00:25:35.64 ID:6sG6t8A9]
- いつも自分で調整してるんだけど処方マックス飲んでしまった。
ついでに安定剤も。
ﾛｳｿｸ危険だから消して目を閉じなきゃ。
携帯の充電も単3のだといくつあってもダメだね。
明日にならなきゃ電気復旧しないみたいだけど、
少しでも役に立つ事が出来るか考えながら寝落ちします。
みなさんもお大事になさってください
- 65 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 00:35:03.48 ID:HtzfS5v0]
-
ちょっとこれを見てくれ 関東の地震は宮城沖の地震の余震じゃない
安心して寝てもいいんじゃないか？
disaster.yahoo.co.jp/1299857230/meteo.yahoo.co.jp/weather/jp/earthquake/index.html
- 66 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 00:40:28.20 ID:rdJ61E5B]
- 余震が多くて寝るタイミングを逸している
どうしよう
- 67 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 00:47:31.11 ID:bR2qTG6I]
- 部屋の電気を消すのも怖いよ。
余震がくるたびに家具がぎしぎしなるんだ
- 68 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 01:02:01.62 ID:f6KEQBjG]
- 東京在住、もうどうにでもなれ、と思ってさっき眠剤を飲んだ。
階上の住人が何やら物音を立てているのは、片付けが終わらないのだろう。
俺の部屋は大した被害はなかったが、報道を見ているだけで気が沈む。
現地の方が一人でも多く助かりますように、などと考えると、この偽善野郎め
と自分を罵る気分が湧いてくる。
寝ている間に何かあっても、もういいや、どうでも。
- 69 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 01:02:27.46 ID:HtzfS5v0]
- >>66
東北の人はつらいね
でも寝ることがストレスなら一日くらい寝なくてもいいかも知れないよ
自分は阪神大震災を経験してるし、その時もうつ病だったけど寝るのが怖くて寝なかった
- 70 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 01:03:16.45 ID:HtzfS5v0]
- >>68
関東の地震は宮城沖の地震の余震じゃない
安心して寝てもいいよ
disaster.yahoo.co.jp/1299857230/meteo.yahoo.co.jp/weather/jp/earthquake/index.html
- 71 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 01:12:14.58 ID:UFhlkNrb]
- 東京人だけど、昼間ビルの中で地震に遭遇したせいか、心臓の鼓動が速く激しくなり続けてる
おまけに風呂で十分温まったはずなのに、体が寒くなってきた･･･、ヤバい。
今日はもう、デパス飲んで寝ることにします。
明日が、無事に来ますように
- 72 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 01:23:07.71 ID:a4g3HnyR]
- 地震で連絡を取る相手もくれる相手もいないのが寂しい。
携帯はこんな時でも無音だ。
1人なんだなあと痛感する。無性にさみしいなぁ。
- 73 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 01:27:46.38 ID:UFhlkNrb]
- >>72
たしかに携帯は無音だけど、ここなら仲間がいっぱいいますよ
デパス飲んだせいか、落ち着いてきて、眠気が･･･
もう寝ます、お休み
明日が無事に来ますように･･･
- 74 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 01:33:30.72 ID:rdJ61E5B]
- もう寝ようか
余震も収まりつつあるようだ
眠剤飲まずにワイパあたりで寝れるかな
- 75 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 01:47:04.60 ID:Iv/VJ8BM]
- 私はいつも眠剤で寝ているけど、今日みたいな日は安定剤（デパス、ワイパックス）と合わせ技する。
- 76 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 03:28:03.54 ID:UQdnZ0Mj]
- >>72
ﾅｶｰﾏ
でもここがあるから生きていける。
いい加減寝よう。。
- 77 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 03:33:38.06 ID:HtzfS5v0]
- テレビをこんなに見るのは久しぶりだ
深夜でもどんどん情報が入ってくるし、原発はやっぱり大丈夫でもないとか
世界第５位のマグネチュードだったとか…
- 78 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 03:57:33.06 ID:MmqkAHDM]
- 怖くて風呂に入れない。
でも入らないと外出れないどうしよう
- 79 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 03:58:48.96 ID:zjhJvsNV]
- 俺怖くて歯が磨きに行けない
部屋から出れない
- 80 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 04:11:58.04 ID:K2y4WG8X]
- 緊急地震速報の連発で寝れない。
- 81 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 04:19:27.52 ID:HtzfS5v0]
- もう寝るのを諦めたよ
ちょっとしたリハビリだ
- 82 名前：優しい名無しさん [2011/03/12(土) 07:03:22.07 ID:76AY/8Mt]
- >>80
一睡も出来ないよ
緊急速報の度に逃げる準備の繰り返し。
団地の一回で古い建物だから
- 83 名前：優しい名無しさん [2011/03/12(土) 07:21:29.97 ID:AJyh7I/z]
- もうだめだ
- 84 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 08:17:04.10 ID:okOW+Gwl]
- 実家の大船渡が壊滅で家族とも連絡取れない。。
精神的に限界が近い。。
- 85 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 11:42:46.61 ID:rdJ61E5B]
- >>84
なんと言えばいいのか…
ご家族のご無事を祈念します
- 86 名前：優しい名無しさん [2011/03/12(土) 15:14:55.54 ID:ZVNikgp0]
- 北海道のスレ住民です。仲間へ。
●不安な時は糖分摂取が安定に有効
●大丈夫、と自己暗示をかけず周囲の人に不安を吐き出して下さい
●薬嫌いの方も今は安定剤等に頼って!
●ニユース見すぎは不安を煽るので気を付けて
●薬持ったか？
●お薬手帳、障害者手帳に病名、対処法を書いたメモを入れて人に見せよう！
- 87 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 15:28:36.24 ID:orcV80BP]
- もっと大変な人いっぱいいるのに情けないけど、
さっきやっと髪だけ洗ってこれた。
胃が痛い。
横になりたいけど何か食べなきゃ。買い出しいかなきゃ、正直しんどい。。
- 88 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 15:37:20.25 ID:f6KEQBjG]
- >>84 ご家族の無事を祈ります。
>>86 「●ニユース見すぎは不安を煽るので気を付けて」
これは本当だね。同じことを繰り返すTVをぼーっと見ていたら、
気が付いたら2時間経ってて、催眠状態みたいになってた。
- 89 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 16:05:53.88 ID:HtzfS5v0]
- >>88
俺は逆だな
ＮＨＫで常に最新の情報を聞いていないと不安で仕方ない
- 90 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 16:36:33.28 ID:rdJ61E5B]
- >>89
俺もだなあ
テレビかラジオで最新情報見てないと不安だ
- 91 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 17:06:30.81 ID:jv8HbhGO]
- うつ病、不安神経症で
心療内科に通ってるんだが
午前中に医者から電話きて
血液検査の結果が悪すぎるって。
これからｸﾘﾆｯｸに来れないか？と言われた。
当たり前だがチキンの俺は
ら、ら、来週行きます。と返事した。
糖尿の可能性やら高脂血症や肝機能障害など
数値が高すぎるらしい。
こえー
- 92 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 17:29:56.81 ID:HtzfS5v0]
- >>91
どれも抗うつ剤を飲んでて太った場合によくある
肝機能障害は薬の量が多ければ仕方ない
- 93 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 21:13:18.90 ID:m+Vx6hWs]
- 原発の爆発破損のニュース聞いて、また心臓の動悸が激しくなった･･･
幸い、内部は無事だったけど･･･
- 94 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 22:23:06.33 ID:+0L3/bY7]
- 携帯見たら友達からの着信があったらしくてそれから胸が苦しくなって来た
勇気だして電話かけて色々話して電話切ったけどまだ胸の動機が納まらない
- 95 名前：優しい名無しさん [2011/03/12(土) 23:03:36.56 ID:Mr+nsxZL]
- ニュース見てないと不安で仕方ないよ 眠るのが怖いよ
自分の無力さをこんなにも実感させられるなんて。
今日も眠れそうにないな。眠剤なんて役に立たないだろな
今パキシル飲んだ
みんなは眠れる？
- 96 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 23:17:04.26 ID:OJYxRUgu]
- 昨日は結局眠剤と安定剤飲んで寝た
緊急地震速報はもうどうにでもなれ！
と思い切ってケータイの電源切って寝た
朝方に結構大きい余震があったみたいだけど
目が覚めなかったなw
でもなんか落ち着かないねー
- 97 名前：優しい名無しさん [2011/03/12(土) 23:18:17.15 ID:QTITgfs9]
- 死ぬときは死ぬから仕方ない
- 98 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/12(土) 23:26:53.11 ID:+0L3/bY7]
- 地震に全然恐怖とか感じないわ
停電あっただけで今現在実害あるわけじゃないし
- 99 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 00:50:30.57 ID:TGpuQVZr]
- オレはγ-GTPが220あったが主治医は「お酒なるべく控えましょうね～」とにこやかに言われただけだったよ
まあ３カ月後の今回100に下がったからいいけど
あれ、100でもまだ高いかorz
- 100 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 01:41:06.22 ID:eCVbQl4s]
- 地震のニュースとか見てて何人死んだとか聞いても何の感情も湧いてこないわ
俺の家は無事だったし俺に関係ない人間が死んでもそれは俺が関知することじゃない
だから何の不安もないし眠るのにも支障はない
多分俺は死んだ方がいい
- 101 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 03:16:32.74 ID:YvU0ykhM]
- >>100
皆が皆被災地の人を心から心配してる人ばかりじゃないと思うから、別に人間性がどうこうとは思わないよ。
お前さんは人間らしくて、正直な人だと思う。
無事で何より。
- 102 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 06:14:54.38 ID:v4SUsqlS]
- 中東だのアフリカじゃ毎日殺し合いしてるけど
健常者でそれに心を痛めてる奴なんていないんだからそこらへんは普通だよ
- 103 名前：優しい名無しさん [2011/03/13(日) 07:48:59.17 ID:mP/tHh3/]
- >>100
自分もそうだけど、亡くなった方の人数が多すぎるので、単なる数字として
しか捕らえられない。
具体的に、どんな状況で、どんな背景や夢を持っていた人が亡くなったのか
わからないから、感情移入できないんだと思う。
- 104 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 09:21:07.24 ID:d18xIQ4K]
- >>100
感情がフラットでどんなことにも反応しない（できない）時はある
中には不安感がより強く出るような反応の人もいるだろう
どんな反応であっても自分を責めてしまうのがうつ病だ
>>100さんの感情も別におかしくない
同じ感情の人は多いだろう
２ちゃんねるだから仕方ないが不謹慎な書き込みも多い
そんな書き込みのようなことを感じてる訳じゃないから>>100さんは自分を責めなくていいよ
- 105 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 09:28:17.74 ID:eYxJ8NG4]
- 主治医が岩手県三陸海岸の町出身、、
街が壊滅状態だがこんな状態で週明けに先生にうつを訴えるのが何だか申し訳ない。
宮城県塩竃市出身の親友（両親は塩竃在住）とは連絡がつかない・・・
- 106 名前：優しい名無しさん [2011/03/13(日) 09:54:53.79 ID:NvYahnxL]
- たくさん人が死んでいくのになんで自分は生きてるのか疑問
みんなと一緒に死にたい
- 107 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 10:04:22.05 ID:UgTaChhv]
- 昨日の夜はデパスを1条飲んだ後、気分を落ち着けるために音楽を聴いた
｢ニュー・シネマ・パラダイス｣のテーマ曲
でも聴いてたら、だんだん涙が出そうになってきちゃったよ･･･（´；ω；｀）
だめだ・・・なんか精神がもろくなってきてるようだ
相変わらず動悸がたまに起こるし･･･
>>106ではないけど、皆と共に死にたくなってくる･･･
- 108 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 10:11:57.66 ID:v4SUsqlS]
- 俺は死ぬんじゃなくて消えてしまいたい
死んだら幽霊になったり死後の世界とかあったりするかもしれないし
自殺するのは怖いから
- 109 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 10:25:23.79 ID:d18xIQ4K]
-
みんな ちょっと深呼吸でもしてみよう
ここに書いて落ちるける人もいるだろう
でもその書き込みを読んで不安になる人もいると思う
２ちゃんねるも落ちるいて冷静に書き込みましょう！
深呼吸して、頓服がある人は飲みましょう
うつ病で避難してる仲間もいるんだ！ 応援しなきゃいけないと思うから・・・ 偉そうでゴメン
- 110 名前：優しい名無しさん [2011/03/13(日) 11:00:16.54 ID:JAXiJALp]
- デイケアに行ってみたら。
- 111 名前：107 mailto:sage [2011/03/13(日) 11:09:08.28 ID:UgTaChhv]
- >>109
スイマセン、変な事書いてしまって･･･
いまだに余震があるし、そのたびに携帯が音立てるし･･･
本当に申し訳ないです
- 112 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 12:19:33.35 ID:o2QRm5Iu]
- さっきツイッターでまわってたんだけど、
こわいときは、こわい、不安な時は不安を口に出したりして
表現したほうがいいんだって。
無理に不安を押し殺したり、
何も出来なかった自分を責めたりしないこと。
でないとPTSDになるって。
- 113 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 12:32:16.05 ID:Z92o+Cb2]
- 関東でも輪番停電とか言い始めたな
スーパーもコンビニも品不足だし
今のうちにやれることやっとかないと
でも体が重くて何もできないよ
- 114 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 13:40:50.18 ID:0B+qpYtF]
- ガソリン品切れ多し
まだある所は長蛇の列
とりあえずガソリンだけ入れて来たが、それだけで精一杯だった
- 115 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 14:01:46.58 ID:o2QRm5Iu]
- Googleの東北地方太平洋沖地震情報をまとめたページ
ttp://www.google.co.jp/intl/ja/crisisresponse/japanquake2011.html
無理しなくてもいいけど、何か役に立ちたい気持ちがあるなら
節電やポイントのたまる動画を見て募金にあてるというのもあるよ。
安全な場所なら、テレビを消して地震情報から離れたほうがいいと思う
- 116 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 14:12:02.11 ID:Z92o+Cb2]
- とりあえずだけど、一週間くらい分の
食料は調達してきたけど、
乾電池が品切れだったorz
エネループ買っておけばよかったw
- 117 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 14:42:01.97 ID:o2QRm5Iu]
- んｈｋがようつべに娯楽番組を無料開放してる。
不安で具合が悪くなりそうな人はどうぞ。
ttp://www.youtube.com/user/NEPYOU?feature=chclk
- 118 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 16:45:16.69 ID:YgCQDhx4]
- みんなが地震のことで騒いでるのが辛い。
回復しかけてたのにまた悪化…。
ずっとやらないでいられたのに自傷も再発。
携帯のメール機能も停止した。
苦しんでる人いっぱいいるのに…ごめん。
でも辛いよ…みんな怖い。
- 119 名前：優しい名無しさん [2011/03/13(日) 16:56:31.73 ID:P0ucHhX4]
- >>118
テレビ消してみるなり
眠剤で無理矢理昼寝してみるなり
晴れてるから少し散歩するなり
気分転換をお薦めする
俺も漸くテレビをまともに見れるようになってきたよ
- 120 名前：118 mailto:sage [2011/03/13(日) 17:11:51.12 ID:YgCQDhx4]
- >>119
ありがとう。
テレビは家族が見るから消せないんだ。
だからなるべく音が聞こえないように部屋にこもってる。
寝逃げするよ…少し元気になったら散歩もしてみる。
- 121 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 18:12:22.91 ID:Z92o+Cb2]
- >>120
外を散歩すると、みんないたって普通な感じで
犬の散歩してたり公園でひなたぼっこしてたりして、
穏やかな感じが少し味わえるよ
スーパー行くと品不足のせいか少し緊張感があるけどw
- 122 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 18:25:22.35 ID:/b4H/PzC]
- 地震以来、ここへ来れなかった
電力復帰でパソコンも無事
水も出た。
これで今夜から暖かく眠れる。。
余震の連続のせいか、地震じゃないときも、
カラダがゆらゆら揺れてる感じがする。
- 123 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 21:16:27.24 ID:d18xIQ4K]
-
関東の皆さんへのお知らせです
【関東】輪番停電まとめ
hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1300017999/
- 124 名前：優しい名無しさん [2011/03/13(日) 22:05:09.85 ID:A3S3s51e]
- >>86に心の病向けの被災時まとめあり。
あと被災地以外でニュースばかり見ているやつ、少し休め。
気分転換に寝たり、外の空気すったりしろ。
辛かったら遠慮せず不安を口に出せ、溜め込むな。（ネットに書き込むのも有効）
色々あるが、自分の健康を大事にする行動に不謹慎なんかないぞ！
>>122
おかえり！暖かくしてゆっくり寝てくれ！
- 125 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 22:46:39.23 ID:AP/AxncS]
- 地震の日に受診日で行けなかった。
薬が無くて不安だったので日曜診察してる病院に行ったら
「いくら災害時でもそんな薬は処方出来ませんよｗｗ」
って言われた。
ジェイゾロフト、プロチアデン、マイスリーだったんだけど無くて不安。
寝れない
- 126 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 22:53:32.98 ID:Z92o+Cb2]
- >>125
そんなんゴリ押ししてもいいんじゃないか？
実際薬無いと困るんだし
- 127 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 23:02:57.61 ID:TGpuQVZr]
- 少し心和む通常番組を民放輪番でやればいいのにと思う
男子ゴハン見れてほっとした
テレ東エライ
- 128 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/13(日) 23:14:28.01 ID:d18xIQ4K]
- 節電するならもうＮＨＫだけでいいよ
民放は演出された不安を助長させる地震情報だから必要ない
ＣＭもないんだし民放は不要だ
- 129 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/14(月) 00:33:49.38 ID:9j1VrbLw]
- 今日から4月いっぱい断続的な停電になる＠東京
停電自体はどうにかなりそうだけど、自分の地域がいつ停電するのか情報が交錯していて不安すぎる。
頓服飲んでも利いてるのかわからない。
- 130 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/14(月) 00:35:24.02 ID:9j1VrbLw]
- 訂正 ○効いてるのか
×利いてるのか
- 131 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/14(月) 00:56:22.25 ID:31e3y6HB]
- テレ東で石川遼→ショウビズと通常通りやってたから見たけど、なぜか楽しめなかった・・・
どこかに地震のトラウマがへばりついてるような気がする
もう昔のようには戻れないのか･･･
- 132 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/14(月) 01:21:14.49 ID:yu9/um0p]
- 今日買い出しに行ったんだけど、どこも水が売り切れててすごく焦った。
500mなんてすぐ飲んじゃうし。昨日はあったのに…と後悔した。
荒れ放題だった台所を今片付けて、お湯を沸かしてる。
水道水避けてたけど仕方ない。ペットにうつしかえるわ。
疲れた…横になろう、
停電不安だね@東京
- 133 名前：優しい名無しさん [2011/03/14(月) 03:09:38.36 ID:EffWESkT]
- 水はいくらあっても困らないよ！
水道出るなら、飲料水だけじゃなく、万が一のトイレ用水も確保して。
ペットボトルや水筒、お風呂に貯めるのもよし。
特に俺らは薬飲まなきゃならんし、
充分すぎるくらい備えておいてもいいと思う。
- 134 名前：優しい名無しさん [2011/03/14(月) 04:18:10.91 ID:EffWESkT]
- >>133に追記。
計画停電の際、
水道施設への電力供給が止まり、断水する恐れがあるとのこと（bit.ly/17n4iz）
- 135 名前：優しい名無しさん [2011/03/14(月) 07:33:55.40 ID:UY3TrA0S]
- いくらＴＶ報道の仕事だからといって、家族が行方不明の人に追い討ちを
かけるようにインタビューする必要はあるのか？かわいそうで見てられない。
- 136 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/14(月) 08:30:46.58 ID:4wKs+nJB]
- 母親が岩手で被災したが、身柄引受できるのは、横浜に居る自分しかいない。
でも、貯金ゼロでうつ病休職中の今、２人で住める物件に引っ越すなんて絶対無理だ。
どうしよう…
- 137 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/14(月) 10:16:31.48 ID:a2L5oq6A]
- >>136
休職中なら傷病手当はもらってないの？
- 138 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/14(月) 10:25:45.07 ID:4wKs+nJB]
- 傷病手当金は来月で切れます。
私一人生活するのがやっとの金額で、貯金は全くできない金額です。
- 139 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/14(月) 10:53:04.38 ID:JXgkuqWr]
- 災害支援の手だてがあるかも？だから、駄目元で役所に相談してみては？
自分1人で抱え込まないで、公的に使える支援を探ったりしましょうよ。
お母様が無事なのは幸いなので何とか乗り切れるのを祈ってます。
- 140 名前：優しい名無しさん [2011/03/14(月) 12:57:38.43 ID:ZJuULJgO]
- >>136
まず無事であったことが何より。
お金は、誰かに助けてもらおうよ。
命があるだけでありがたいと思うよ。
- 141 名前：優しい名無しさん [2011/03/14(月) 13:27:52.60 ID:UY3TrA0S]
- 無念にも地震で亡くなった人がいるんだから、生きてる自分は頑張らないと
思えないオレは、やっぱり弱いのか・・・？
- 142 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/14(月) 13:34:03.94 ID:4wKs+nJB]
- >>139>>140
レス有難うございます。
無事なのを幸いと思いたいのですが、そう思えずにむしろ反対の事態となることを
無意識に望んでいた自分に気がつき、ますます鬱です… orz
- 143 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/14(月) 13:58:51.29 ID:6X5/PzNU]
- 昨日の夜は怖くて怖くて泣いてしまった。
デパスで少し落ち着いたが…
死ぬ瞬間を考えると怖くて仕方ない。
一人暮らしだからなおさら、親には強がって接しているからつらい
- 144 名前：優しい名無しさん [2011/03/14(月) 14:51:21.90 ID:x3MJcn5F]
- 大阪市民だというのにTVやネットも地震番組なせいか、
落ち着かなく、何もしてはいけない楽しいことしちゃいけない罪悪感にとらわれ何もできません
もう断薬できて元気だったのにまた再発したってことかな？
東の人間じゃないから不安とかも言えない…
何を言っても不謹慎な気がするしどうしたらいいの
- 145 名前：優しい名無しさん [2011/03/14(月) 15:01:22.75 ID:Xf5Ylzwz]
- DVD観ようぜ！
まず自分第一に考えようよ。
毎日葬式気分でいろって方が不謹慎。
- 146 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/14(月) 15:07:49.39 ID:0OjNtBb6]
- >124
ありがとう
岩手県内陸にいるので、沿岸の人たちに比べたら
ずーーーーーーーっとましなのですが、
内陸も食料、水、乾電池などを売ってるところが少なくなってきてて
一昨日は、ドラッグストアに行列し、2時間かかって、食料等を買ってきました
昨日まで不思議に疲れはなかったのに、今日は昼近くに起き、
ものすごい落ち込み。
今、大地震起きたら逃げれない。。。
>144
昨日からテレビが見れるようになったが、
普通の人でも、あんなのぶっ続けに見てれば
イヤになるはず。
気にしないで。
NHK教育も子どものことを考え、通常放送を少しやるらしい。
- 147 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/14(月) 15:15:35.45 ID:0S+m1q/V]
- 俺には薬だけあれば大丈夫だ。。。
- 148 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/14(月) 15:37:53.94 ID:Me4ittY5]
- やっぱこうなるとメンタルに来るよなー
でもなるべく淡々といきましょうや
- 149 名前：優しい名無しさん [2011/03/14(月) 15:59:48.91 ID:T//LIw01]
- 半年前からウツで求職中
体はもうスッカリ良くなって、復職するか転職するか考えていた矢先にこの地震
求職中だから会社に行ってもすぐ復帰できないけど、何かできる事しなきゃ！と思って会社の前まで行ったのに、入って行けなかった…
もしかしたら周りの人の気分を害するんじゃないか？と思って怖じ気づいてしまった…
やっぱり俺はヘタレだ…(;_;)
明日はもう一度『自分に何かさせてください』と会社に電話してみようと思う。
被災地やいろんな所で、沢山の人が頑張ってるんだから、俺も頑張らないと！
スレチだったらゴメンナサイm(_ _)m
- 150 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/14(月) 16:00:38.37 ID:aVluYvvh]
- 節電も兼ねて消費電力の少ない、ポータブルDVDプレイヤーで特撮とかアニメでも見る。
あと、安定剤が乏しくなってきたけど、内科で頼めば貰える場合もあるので我慢せず飲むことにする。
- 151 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/14(月) 16:09:27.76 ID:WhJ4Pnru]
- ＮＨＫ教育で子供向け放送を再開中
なごむな・・・
- 152 名前：優しい名無しさん [2011/03/14(月) 16:12:06.80 ID:BvGswAeW]
- うちのカミさんが、子宮頸がんになったらどうしようって不安がってんだけどさ、
ちゃんちゃらおかしいね。ガンになんかなる訳ねえだろって励ましてやった。
ただでさえ、ブサイクな上に精神障害２級で、肩が凝るだの腰が痛えだの、
鼻炎だのアトピーだのってろくな人生送ってねえのに、これでガンにでもなろうもんなら
どんだけ神様からイジメられてんだよWって話だろ
- 153 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/14(月) 17:35:49.17 ID:e6VpTYSl]
- ttp://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=eKduLvFwGGw
台湾の人は優しいね。
我慢してた涙が出てしまった。
- 154 名前：優しい名無しさん [2011/03/14(月) 19:50:56.87 ID:+1Hq4rYs]
- >>149
気持ちは立派ですが
今はおとなしくしておいた方がいいと思います。
休職期間がいつまでの予定かわかりませんが病気なんですから
元気になることを最優先に考えましょう。
- 155 名前：優しい名無しさん [2011/03/14(月) 20:38:01.23 ID:ZJuULJgO]
- >>144
今、日本中が無力感と悲しみで、鬱になってると思う。
でも、被災者の気持ちは計り知れないほどつらいだろう。
関西の俺らだけでも元気出さないとまじで先がないよ！
俺はまずは募金するよ。
- 156 名前：優しい名無しさん [2011/03/14(月) 20:42:44.23 ID:T//LIw01]
- >>154
はい、おとなしくしてます。
オレ自身、地震のニュースでパニクってたのかもしれません。
会社には『何かあったら呼んで下さい』って言ってあるので、連絡があれば行こうと思います。
それまでは落ち着いておとなしくしてます。
レスありがとうございましたm(_ _)m
- 157 名前：優しい名無しさん [2011/03/14(月) 21:51:13.81 ID:EffWESkT]
- メンヘラーの自分が嫌だったけど、
なんか非常時になったら、ちょっとメンヘラーでよかったと思ってる自分がいる。
だって不安な時に何すれば少し楽になるかすでに対処法わかってんだもん。
一般人でも不安になる昨今、不安用の薬持ってるってありがたいと思った。変かな？
- 158 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/14(月) 22:45:59.08 ID:31e3y6HB]
- 今、tvkの音楽番組見てるが、L字情報出してるのを見ると、何もかもが変わってしまったんだな･･･と思う。
先週の今頃も同じように、ｔｖｋ見ながらネットしてたはずなのに、あの頃とはまったく心境が変わってしまっている。
なんだか胸が苦しいんだよ･･･
なんでこうなってしまったのか・・・
- 159 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/14(月) 22:52:08.47 ID:o9gwfjBM]
- >>157
いや、変じゃない。
確かに逆に俺達の方が耐性高いかもしれん。
- 160 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/14(月) 22:59:53.54 ID:B/XMqfLo]
- 今日は溜まりに溜まった洗濯が少しできた。
少し前に進めた！
そのあと寝ちゃったけど…
よしとしよう
- 161 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 06:36:45.48 ID:3ulhXMgq]
- 買い溜め叩かれ過ぎでヘコむわ
- 162 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 09:50:38.03 ID:krDfE5t1]
- >>161
まあしょうがないよ
実際それで被災地への流通が滞るという事態もあるわけだし
何しろ誰も予測できなかった事態なんだから、誰も責める訳にも行かない
- 163 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 10:11:50.95 ID:mUeOdXNu]
- ストレスがもう限界。
今でも余震のたびにパニック発作だけど、昨日はストレスで内臓の方の発作まで出てきつかった。
テレビ見なければちょっと落ち着いてられるけど、ネットやってても苦しくなる…
皆頑張ろう！とか、自分にできることを…とか
前向きな人見ると弱すぎる自分が許せなくて生きてちゃいけない気分になる。
うちは千葉だけど、被災者っていうのは東北とか、避難してる人たちのことだよね？
電気もガスも水道も止まってないのに、怖いとか辛いとか言うの許されない気がして
生きてるのきついって思ってしまう
- 164 名前：優しい名無しさん [2011/03/15(火) 11:04:21.95 ID:9ESlWo1A]
- 気がおちついてきたので微力ながら東北地方太平洋沖地震に寄付させて
頂きました。
今は休職中の身分ですができる限りのことをしてみました。
- 165 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 12:48:02.31 ID:krDfE5t1]
- 俺もわずかだけど、赤十字あたりに募金してみるか
こういうのっていくらからなら受け付けてくれるのかな？
やはり千円くらいから?
- 166 名前：優しい名無しさん [2011/03/15(火) 12:53:59.42 ID:lCTwcNxq]
- >>163
自分は被災地ではないので、あなたと同様の感情にはなれないのですが・・・
とにかく、自分を責めないでください。
怖い、辛いという感情を、否定せず素直に受け止めてあげてください。
- 167 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 13:00:27.34 ID:qk+jgUv/]
- >>165
銀行振込とかだから、１円からでもいいみたい。
- 168 名前：名無し募集中。。。 mailto:sage [2011/03/15(火) 13:00:41.00 ID:3VitDC4q]
- こんな情勢時に療養とか休職なんかしてたら、
後々最上級のヘタレ扱いだろうな。。。
- 169 名前：165 mailto:sage [2011/03/15(火) 13:08:37.15 ID:krDfE5t1]
- >>167
ありがとう
とりあえず手元に少しお金があるからそれを寄付しようと思ってます
昼飯を抜くことになるが、被災者のことを思えば･･･
- 170 名前：優しい名無しさん [2011/03/15(火) 13:10:43.08 ID:NaJPCX6Y]
- 【共同通信】茨城県東海村で通常の１００倍の放射線量を感知 2011/03/15 10:25
自分の地域は何km圏内かチェックしてください
image02.wiki.livedoor.jp/p/o/p1o/9dd863d106538b8d.jpg
- 171 名前：優しい名無しさん [2011/03/15(火) 13:24:42.41 ID:dINdXN8t]
- 募金は平民がするもんじゃないよ。
億単位で資産持ってる奴がするもんだ。
俺らは募金とか考えずにうまいもん食ってりゃいい
- 172 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 13:44:30.82 ID:krDfE5t1]
- >>171
でもさ、そういう億単位の資産持ってるのって、欧米ではいわゆる資産家一家とか「生まれながらの勝ち組」が多いけど、
日本では大半が「サラリーマン上がりのたたき上げ」ばかりだからなあ・・・
で、後者って、資産を溜め込む傾向が強いように思うんだよ。自分の生活が不安定なのをわかってるから。
そういう連中がやりたがらなさそうだから、俺らがやるしかないんじゃないかな
一人1000円でも、10万人分集まれば1億円だぞ
- 173 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 13:45:25.35 ID:mUeOdXNu]
- >>166
優しい言葉ありがとう。
ちょっとホッとできた。
本当にありがとう。
- 174 名前：優しい名無しさん [2011/03/15(火) 15:59:51.39 ID:SIBlbEOQ]
- 何も出来なくて自分を責めちゃうよな。今出来るのは募金と節電くらいなんだから、自分に出来ることやったら、必要以上に自分を責めずに普通に療養しよう。と、自分に言い聞かせてる。
- 175 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 16:09:15.48 ID:oqLfju+X]
- 別に何もできないからって気に病む必要はない
被災地以外の人の大半はいつも通りの生活をしているよ
みんな持ち場ってもんがあるんだよ
俺らの持ち場はうつを治すことだ、とおもえばいい
- 176 名前：優しい名無しさん [2011/03/15(火) 16:25:08.57 ID:ArOev9sA]
- 原発危機が悪化するにつれ、自分の不安感も上昇。
デパス入りました。
- 177 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 16:37:06.32 ID:Xwi17qE5]
- 募金したいけど手当金、一人暮らしの自分は余裕がない。
でも節電はできる。あとは祈っている。
それが精一杯だが、今は自分が１日１日しっかり生き抜くべきだと思っている。
- 178 名前：優しい名無しさん [2011/03/15(火) 16:47:10.53 ID:Vi9lpfah]
- >>177
節電してくれてるだけでありがたいよ
- 179 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 16:53:42.89 ID:krDfE5t1]
- そういえば、この地震のあと、こまめに電気を消すようにはなったなあ･･･
もっとも計画停電に比べれば、ホント、机の上のほこりのようなものだろうけど。
- 180 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 16:56:44.34 ID:qs0SyZNg]
- 俺も暖房は使ってない
阪神大震災の経験もあるし
大阪に住んでいるが対岸の火事と思いたくない
- 181 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 18:13:21.38 ID:oqLfju+X]
- しかし計画停電て疲れるね
被災地の人はもっと大変だろうから文句は言えないけど
- 182 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 18:47:55.95 ID:+ykA5kV7]
- 財布落として、鬱
家族に叱られ、鬱
ダメだ
- 183 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 18:50:35.80 ID:SsqXE2lt]
- >>182
まあもとから鬱なんだからｗ
こんな時期に災難だったな。
カード類ちゃんと止めたか？
- 184 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 19:31:19.36 ID:qs0SyZNg]
- 枝野官房長官の会見を見ると何故か落ちつく
声にα波でもあるのだろうか
- 185 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 20:17:26.30 ID:Er4jEwDe]
- 顔に癒されるなー
でもやつれていってるみたいよ。
- 186 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 20:57:26.72 ID:WLotAZqW]
- TV見てるとACのCMばかりで生きててすいませんって思う
買出しに出て帰ってきたら部屋がなんかすえた臭いがする
引っ越してまだ半月しか経ってないのに、既に持ち物が全てすえた臭いなのか
お風呂はなかなか入れないけど、洗濯と掃除はリハビリのつもりで毎日してるのに
やはり、体臭か…
もはや加齢臭か…
- 187 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 21:04:45.82 ID:qs0SyZNg]
- >>186
ＮＨＫを見たほうがいい
民放は変に煽るから精神的にキツイ
- 188 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 21:18:50.45 ID:SsqXE2lt]
- >>187
今の時間の青山は不安を煽るしゃべり方だ。
武田がいいけど疲労がたまってきてるね。
- 189 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 21:19:11.51 ID:cmfqouS2]
- なんか地震あってから妙に眠いお
単に春だから？
- 190 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 22:22:37.59 ID:1xHAa+Km]
- 一人暮らしだからここ毎日気力振り絞って、食料を買いに行ってるんだけど
今日少し遠出して大きいスーパーに行った。
がガラガラだった…なんか愕然としたよ。こんな日がくるなんて。
特に水がやばい。都内だけど水道水どうも苦手で、自販機ですらことごとく水は売り切れてる。
追い詰められたら水道水飲むけど、かなり不安だよ…
いつになったら品薄は解消されるんだろう。
飲むものなくなったら食べるものなくなったら、、
- 191 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 22:31:15.08 ID:qs0SyZNg]
- >>188
確かに青山はずっとそうだね
蓮舫といい女はっていうと女性に怒られそうだが演技がかってるね
- 192 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 22:42:13.01 ID:a5wHt3Cu]
- 演技がかってるというよりは、ヒステリックで興奮しやすいタチなんだろうね
･･･さっき、また激しい地震があったよ･･･
また、動悸が激しくなってきた･･･
- 193 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 22:48:42.01 ID:qs0SyZNg]
- 静岡で震度６強
- 194 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 22:53:20.62 ID:koYlb8i4]
- また来たなあ
こりゃ心臓に悪い
- 195 名前：優しい名無しさん [2011/03/15(火) 22:59:49.76 ID:uo3oF7NY]
- ボランティアしたいけど、鬱持ちじゃ間違いなく迷惑かけるだろうな。。。
関西在住だけどいてもたってもいられないよ。
地震あってから着実に睡眠時間が減ってる。
- 196 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 23:01:00.30 ID:koYlb8i4]
- おちおち眠剤飲んで寝てられませんね
- 197 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 23:05:11.07 ID:5l2f5MOL]
- 欝で療養して長いんですが、なんとかふんばって一日中勉強して技術も磨いてがんばってました
でも春先の不安定さでまたひどい欝が来てフラフラだったところにこの騒ぎで
ご飯食べれなくなってしまいました
心がダメになるとすぐ食べれなくなるな
- 198 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 23:08:28.72 ID:qs0SyZNg]
- 眠剤飲んで静岡って… 困ったなぁ
- 199 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 23:15:32.59 ID:OBRX0lWJ]
- 原発に続いて静岡で震度６強か
不安で押しつぶされそう…
- 200 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 23:22:05.39 ID:5l2f5MOL]
- 逆に考えるんだ
震源地が福島から離れたと
- 201 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 23:29:17.73 ID:qs0SyZNg]
- >>200
それは俺が住んでるところへ近づいてるってことなんだ
- 202 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 23:41:29.02 ID:5l2f5MOL]
- >>201
地震ならやばい家屋や立地と津波、火事以外は大丈夫だと思うよ
放射能が一番どうしようもないからなあ
- 203 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 23:50:29.62 ID:koYlb8i4]
- 地震、津波、放射線、停電、交通機関の乱れ、流通の乱れ…
ストレッサーだらけだw
- 204 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 23:55:04.27 ID:uzxOiNT5]
- ストレス解消の手段が食べる事くらいしかない・・・
やってて楽しい趣味がないから鬱な気持ちになると切り替えができない
やること無いから布団で寝たらよく分からん夢みて動機が激しくなるとかどうすればいいんだよ
- 205 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 23:55:18.03 ID:/K9QxKbM]
- >>190
お疲れでした。
品薄は買占めしてる馬鹿のせいだから、数日経てば解消される。
西日本はなんともないです。
ニュースを消して外に出たら、思ったより世界が平和で穏やかだったよ。
被災地の方のことを思うと、苦しくなるけど。
イベントや娯楽も経済効果があれば、誰かの収入になってその人が募金
する資金になるから、罪悪感抱くことないと思う。
少しだけど買い物してポイントたまったぶんだけ、募金してきました。
自分は何も出来ないんだから、今はプロに任せておくしかないと思った。
- 206 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/15(火) 23:57:21.21 ID:qs0SyZNg]
-
さっきの静岡の震源地、富士山の真下だそうだ
up.pandoravote.net/up4/img/panflash00028110.jpg
- 207 名前：優しい名無しさん [2011/03/16(水) 00:05:52.60 ID:8Rr7nSlt]
- 色んなところで情報が錯綜してるが
自分が2chでずっと見てるのはこのスレだけ
まぁ自分は３年かけて医者と相談の上、やっと先週断薬までこぎつけたんだが
この騒ぎは正直苦しい
苦しくなったら頓服で薬飲んで、と言われているので地震以降は正直薬ないと辛い
- 208 名前：優しい名無しさん [2011/03/16(水) 00:08:53.46 ID:8Rr7nSlt]
- ただここのスレのみんなとまた無事に会いたい
散歩行っただの図書館行っただの
みんなの過ごし方をまたゆっくり話したい
それだけ
- 209 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 00:26:42.63 ID:vmiykzGb]
- >>206
山頂のほぼ真下の深さ約１４・６キロに球状のマグマだまりがあると推測される
www.toukai-ama.info/2009/10/post_133.html
震源深さを約10キロから約14キロに変更 ドンピシャ
- 210 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 00:29:37.03 ID:ype5X6Yx]
- 普通の欝でもつらいのにこれだもんね
できれば地震情報貼るのやめてほしい
もう怖くてニュースも見てないんだ
- 211 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 01:08:18.18 ID:NcoCESEZ]
- 社会全体が通常業務を行なえない中、
自分は仕事もないし電車に乗る必要もないから一番いつも通りにしていられるはずなのにできない
どうしてだろう
わかる人いますか？
- 212 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 01:22:13.32 ID:FE2vw4aQ]
- >>211
しなければならない事がないからこそ、余計に不安に何だと思う。気が紛れないから。
とりあえず募金はどう？
現金を使うのは厳しいけど、俺はほとんど使っていないクレカのポイントがいつの間にか貯まっていて、
寄付できるポイント数に達していたのでネットでした。
- 213 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 02:07:21.67 ID:ype5X6Yx]
- >211
自分も同じです
誰にも必要とされてない、どこのコミュニティにも属してないってのが
余計に不安でダメになってるように思います
メンタルケアのページを見てたら友達にメールを書くというのが意外と効果があるらしいです
- 214 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 02:23:21.74 ID:uF9yC1uN]
- >>213
友達いないお。。
地震以降、母親とメールしてる。ちなみに女だけどね
>>208
泣いた
- 215 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 02:34:13.63 ID:ype5X6Yx]
- >>214
お母さんやさしくていいね
自分は欝病の顔なんて見たくないと怒られまくりました
友達いないか・・・鬱病だとなかなか難しいよね
薬ググってたら認知療法ってのが出てきた
これはどうだろう
- 216 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 04:24:39.40 ID:fNK92wLP]
- >>215
優しい…母親は鬱には理解はあるけど、心配性でそれはそれで重い。
プレッシャーだよ。そういう距離感なかなか難しいよね。
- 217 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 05:06:54.64 ID:ype5X6Yx]
- 心配性の人は鬱病にはちょい重いね
でも誰かが思ってくれてるってのはうらやましい
そういう人が1人でもいるとやっぱり違うよ
お金ないんで自己流で療養してるんだけど、ちょっとしたことで激欝になるとこみると
ちゃんと医者行って薬飲んだ方がいいのかなと思い始めてます
- 218 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 06:29:12.19 ID:frqOQdzU]
- 転職を機に半年かけて自己流の治療をして少しずつ改善してったけど
打たれ弱い部分は直らなくて自分否定されるたびにうつ悪化してたよ
医者行って薬もらったらかなり良くなり会話も一方通行じゃなくなった
- 219 名前：優しい名無しさん [2011/03/16(水) 07:02:00.94 ID:LNeO6c7V]
- どうしたら朝起きて、外に散歩でも出て、夜ちゃんと眠れるようになれる？
散歩は人に会うのと歩くのが嫌い、着替えるのが面倒、寒い暑い、
で、まったく外出ない通院以外
症状的にはかなりもう回復してるのにダメ
こんな人間向けにいい本とかあったら読みたいです
一応悩んでるんだけどな…
- 220 名前：優しい名無しさん [2011/03/16(水) 07:42:11.66 ID:JcHwTsRM]
- >>219
症状は回復しても億劫感、無力感は長いこと残る場合が多いらしいよ。
俺は「軽症うつ病/笠原嘉 講談社現代新書」でそれを知った。
確かにそうだなと思う。
- 221 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 09:26:36.90 ID:ype5X6Yx]
- >>218
薬飲んでる人のがいつも明るいの見てうらやましかったんだ
やっぱり薬の手助けは必要なんですね
通院できるぐらいには回復するといいんだけどなあ
アリガｔン
- 222 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 10:38:59.66 ID:lghvOYdm]
- >>219
あんまり一度に色んな事を成功させようと思わなくてもいいんだよ。
朝起きれなくても、昼間ベッドから出てご飯食べられたのならそれでいい。
散歩に行けなくても、窓を開けて外を眺めたりベランダに出てみたりしてもいいと思うよ。
とあんまり被災地と認識されてない茨城からｶｷｺ
- 223 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 11:42:54.60 ID:HQwYyFPz]
- >>222
茨城も大変そうだよね
頑張ろう、としか今は言えない
不安なのはみんな一緒だ
- 224 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 12:01:07.80 ID:Tj8HBa+g]
- >>222
ずっとカーテン閉め切って引きこもってたけど、貴方のこのレスをみてベランダで日光を浴びてみた。
十五分ほどだったけど気分が少し良くなった。
ありがとう。
- 225 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 13:00:29.63 ID:HQwYyFPz]
- 近所のテニスコートはのんびりやってるし
散歩してるじいさんばあさんもいつもと一緒だ
外に出ると随分気持ちも変わるね
- 226 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 13:02:28.03 ID:L2uRy/bZ]
- >>224
良かった。
- 227 名前：優しい名無しさん [2011/03/16(水) 13:21:25.09 ID:MQcGa2e2]
- 地震の直前までは、毎日ジム通いやたまに買い物したりで外出してて、やっと社会復帰できるかな？と思っていたのに…
地震直後からまた半引きこもり…
月曜日に、何か手伝わせて！と会社の前まで行ったけど、中まで入っていけなかった…
それ以来、家から出てない…
ずっとテレビと携帯と睨めっこ…
体調だけはいいから、被災地に対して何もできない自分が悔しくて悔しくて…
ヘタレでごめんなさい(>_<)
- 228 名前：優しい名無しさん [2011/03/16(水) 13:33:11.84 ID:deQ2CFfV]
- うつ病とか甘えだろ。
障害年金や生保受けて情けないね。
働けやｋｓ。
- 229 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 14:04:02.29 ID:du2uFcro]
- >>228
メンヘル板きっての悪党、”砂原 ◆SeOVkba5Tw” 降臨。
- 230 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 14:10:52.96 ID:vmiykzGb]
- >>227
関西に住んでるが元気な人は普通に笑って生活している
何もできないと自分を責める君はあんな不謹慎な奴らよりずっと上の人間さ
自分を責めることはない
- 231 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 14:57:15.39 ID:tGuRTL6b]
- メンヘル板きっての悪党…って
ド田舎の農道を改造バイクで走ってるDQNっぽい響き
- 232 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 15:23:53.23 ID:fKvo1OYZ]
- >>230
釣り？
- 233 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 15:54:03.90 ID:vmiykzGb]
- >>232
関西は普通に生活している
阪神淡路大震災の時の他の地域の人と同じように…
- 234 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 16:04:21.31 ID:0gZVGYiO]
- 普通に生活できる人が笑って生活して何が悪いの
もっとシンプルに考えろよ
- 235 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 16:13:28.28 ID:tGuRTL6b]
- 何かポエムみたいでイラッとくるんだが、それはさて置き
少なくとも三重県以西は今までと変わってないよな、愛知もかな？
コンビニで買い物できるし、まぁガソリンが140円超えたくらいか
俺は京都出身だが、阪神淡路大震災の時も悪いけど他人事だった
京都には殆ど被害がなかったからね、工房だったし
で、それのどこが不謹慎なの？
てか、被災地以外の人間が皆笑って過ごしてるとなぜ言い切れるの？超能力者？ｗ
被災地に親戚・友人・知人がいるかも知れない、出身地かもしれない、母校があるかもしれない
転勤で短期間でも住んでいたかも知れない、旅行で行ったことがあるかも知れない
その上で、例えそういう事情があってもそれで仕事休めるか？
クライアントの前で陰鬱な顔してたら仕事にならないだろjk
お前さんがメンヘラかどうは知らないが、阿呆だという事はよく分かるレスだな
- 236 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 16:53:15.86 ID:vmiykzGb]
- >>235
かわいそうに人の痛みがわからないんだね
そんな性格でうつ病になるなんて信じられない
君は>>227さんを「阿呆だ」と言ってることになるが？
- 237 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 16:53:56.72 ID:vmiykzGb]
- ああ京都の人かｗ
いかにもって感じだ
- 238 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 17:05:05.75 ID:vmiykzGb]
- >>235
＞被災地以外の人間が皆笑って過ごしてるとなぜ言い切れるの？
どこにそんなことが書いてあるの？
糖質か？
- 239 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 17:06:50.28 ID:vmiykzGb]
- >>235
阿呆だという事はよく分かるレスだな
- 240 名前：優しい名無しさん [2011/03/16(水) 17:10:21.14 ID:vmiykzGb]
- >>235
どうしたの？
反論できないの？
荒らしはスルーって言い訳してるの？
赤面してるの？
- 241 名前：優しい名無しさん [2011/03/16(水) 17:29:05.15 ID:JRVJGDVb]
- ID:vmiykzGb
落ち着け。
- 242 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 17:39:16.59 ID:vmiykzGb]
- >>241
すいません
- 243 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 17:41:16.93 ID:0gZVGYiO]
- >>240
お前恥ずかしいよちょっと…
- 244 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 17:56:11.25 ID:ScTIVHkw]
- これはアメリカのゲームです。 一度やってみてください。これは、たった三分でできるゲームです。 試してみてください。
驚く結果をご覧いただけます。 このゲームを考えた本人は、メールを読んでからたった10分で願い事が叶ったそうです。
このゲームは、面白く、かつ、あっと驚く結果を貴方にもたらすでしょう 。 約束してください。絶対に先を読まず、
一行ずつ進む事。 たった三分ですから試す価値ありです。 まず、ペンと紙をご用意下さい。先を読むと願い事が叶わなくなります。
１、まず１番から、１１番まで縦に数字をお書き下さい。
２、１番と２番の横に好きな好きな３～７の数字をお書き下さい。
３、３番と７番の横に知っている人の名前をお書き下さい。（必ず、興味のある性別の名前を書く事。男なら女、女なら男、ゲイなら同姓の名前を書く。）
必ず一行ずつ進んでください。 先を読むとなにもかもなくなります。
４、４、５、６番横それぞれに自分の知っている人の名前をお書き下さい。これは家族、友人誰でも結構です。
まだ先をみてはいけませんよ！
５、８、９、１０、１１番の横に歌のタイトルをお書き下さい。
６、最後にお願い事をしてください。
さてゲームの解説です。
１）このゲームの事を２番に書いた数字の人に伝えて下さい。
２）３番に書いた人は貴方の愛する人です。
３）７番に書いた人は、好きだけど叶わぬ恋の相手です。
４）４番に書いた人は貴方を大切に思う人です。
５）５番に書いた人は貴方を大切に思う人です。
６）６番に書いた人ですは貴方に幸運をもたらしてくれる人です。
７）８番に書いた歌は、３番に書いた人を表す歌です。
８）９番に書いた歌は、７番に書いた人を表す歌です。
９）１０番に書いた歌は貴方の心の中を表す歌です。
１０）そして、１１番に書いた歌は、貴方の人生を表す歌です。この書き込みを読んでから一時間以内に１０個の掲示板にこの書き込みをコピーしてから
貼ってください。そうすればあなたの願い事は叶うでしょう。 もし貼らなければ願い事と逆の事が起こるでしょう。 とても奇妙ですが、当たってませんか？ 自分の気持ちに自身がなくなってしまった人。
確認してみてください。
- 245 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 18:10:16.47 ID:vmiykzGb]
- >>243
後出しじゃんけんみたいに謝ってから叩く君よりはかなりマシだ
- 246 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 19:13:55.51 ID:tGuRTL6b]
- >>236-239
保育所の送迎に行って洗濯してたんだ、お前さんの様に1日中ネットに集中できる状態でもないんでね
>>227氏は首から下は健康なのに、被災者に対して無力な自分に自己嫌悪している
お前さんは
＞関西に住んでるが元気な人は普通に笑って生活している 、とレスしてその上でその人達を
＞不謹慎な奴ら 、と断言している
>>230を見る限り、不謹慎な奴ら＝元気で笑顔で過ごしている関西の人達、という事になる
そこで疑問、なぜそう言い切れるの？
阪神大震災で被災したのも今は『元気な関西人』なんだけど、その人達も含まれるの？
その矛盾に気付かない？
ちゃんと理論的に答えられるよな、いかにもな京都人じゃないんだからｗ
- 247 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 19:22:34.59 ID:tGuRTL6b]
- ああ、別の視点で補足
関西人に限らず、健常者で被災していない人は笑顔で過ごしている→不謹慎な奴ら、という言い分だったとしたら
それも同じ、どうしてそう言い切れるの？
家事をしている専業主婦・職場の同僚と下ﾈﾀ交わしながら仕事してるPG・何十人もの子供を相手にしている保育士さん…
何百万人という人が、例え福島や岩手で大災害が起ころうとも、目の前にある自分の生活を維持するので精一杯じゃないの？
それのどこが不謹慎なのかちゃんと説明してもらいたいものですね
- 248 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 20:18:47.18 ID:HQwYyFPz]
- 今日は都心に出て見たが、コンビニの品揃えは若干ながらいいようだ
停電もないし、やっぱ住むなら都心だなと
改めて思った
- 249 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 20:46:59.59 ID:x9Gxalf6]
- 経済活動を維持するのも大事だよね
被災者の事はとにかく心配だけどもさ
心配してたって金ふってこないからな
復興には金かかるから稼がなきゃ
- 250 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 21:00:15.31 ID:vmiykzGb]
- >>247
自分自身が不謹慎と思えない君には説明しても永遠に平行線だろう
＞阪神大震災で被災したのも今は『元気な関西人』なんだけど、その人達も含まれるの？
含まれますよ
これに反論のある人とは議論しても仕方ない
子供がかわいそうだな…
- 251 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 21:02:14.80 ID:vmiykzGb]
- >>248
関西の方がガラガラかもしれない
どの店舗の発注に商品をどう振り分けるかで物流の担当が悩んでるだろう
元その業界でＳＶしてたから…
- 252 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 21:04:39.59 ID:vmiykzGb]
- >>247
ああ、別の視点で補足
３時間も書き込みが空いたのは病院へ行ってたから
別に一日中２ちゃんしているわけではない
どうしてそう言い切れるの？
お前さんの様に1日中ネットに集中できる状態でもないんでねｗ
- 253 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 21:16:09.26 ID:vmiykzGb]
- >>247
子供を放っておいて２ｃｈとかかわいそうだからやめてあげてね
子供が君のような自己中になりかねないから子供と接しない方がいいかもねｗ
- 254 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 21:17:34.64 ID:wul4GOrn]
- 何で、少なくとも同じ病気で苦しんでる者同士で
無意味に言い争ってんだよ…
>>249に同意
- 255 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 21:17:57.22 ID:vmiykzGb]
- >>247
君はこれを見て何とも思わないんだろうな
子供の将来が心配だ
livedoor.blogimg.jp/wotsuma/imgs/b/0/b0d75567.jpg
- 256 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 21:27:37.31 ID:8O/SVRRS]
- >>254
地震のストレスかなんかで躁状態なんじゃね？
- 257 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 21:39:14.07 ID:vmiykzGb]
- 被災者の痛みを感じて自分を責めていた>>227さんを卑下するような奴を許せないだけだ
阪神大震災で親を亡くしてるから意地になってるかもしれない
今日は寝れないよ
スレ汚しとわかっていても京都の奴を許せない
自分が言いたいのは↓だけだったんだが…
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1299656343/230
230 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2011/03/16(水) 14:10:52.96 ID:vmiykzGb
>>227
関西に住んでるが元気な人は普通に笑って生活している
何もできないと自分を責める君はあんな不謹慎な奴らよりずっと上の人間さ
自分を責めることはない
- 258 名前：優しい名無しさん [2011/03/16(水) 22:04:09.73 ID:MQcGa2e2]
- 227です。
自分の立てたスレで荒れてしまってゴメンナサイm(_ _)m
お願いだから言い合いはﾔﾒﾃ(>_<)
- 259 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 22:09:28.48 ID:8O/SVRRS]
- >>258
あなたが気を揉むことはないよ。
今、自分の非力を一瞬でも嘆く人は大勢いて、そんな中でも
私らみたいなうつ病抱えてる人間は影響受けやすいものだし、
ここにいる人はあなたの発言に共感してる人多いと思う。
あなたはひとりじゃないからね。
- 260 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 22:12:07.08 ID:vmiykzGb]
- >>258
ごめんなさい
自分は京都の人のことを考えてばかりであなたの心情を考えていませんでした
本当にごめんなさい
- 261 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 22:19:24.57 ID:tGuRTL6b]
- 震災だろうが交通事故だろうが脳梗塞だろうが、突然親を亡くす人は数限りなくいるわけで
自死遺族なんて一生の重荷になるからな
悲劇のヒーロー気取りをしたいなら他所でやれ
俺の子供が可哀想？そりゃそうだろう親が障害者なんだから、何を当たり前のことを偉そうにｗ
ただ、それを言うならお前の親御さんも浮かばれないな、
相手じゃなくて何の関わりもない相手の子供を材料に、相手を罵る卑劣漢に育ってしまったんだからな
- 262 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 22:24:50.79 ID:vmiykzGb]
- >>261
もう休戦しようよ
>>258のレスを読んでよ
- 263 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 22:27:33.22 ID:vmiykzGb]
- 休戦したくないならここに来い
こことんやりあおうぜ！
かかってこんかい！下さい(´・ω・｀)
toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1284993792/
- 264 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 22:34:21.47 ID:vmiykzGb]
- >>261
逃げたのか？
- 265 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 22:34:34.31 ID:vmiykzGb]
- >>261
逃げたのか？
- 266 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 22:35:30.71 ID:vmiykzGb]
- >>261
逃げたのか？
- 267 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 23:02:23.82 ID:FCsn66tG]
- うぜえ
どっか他でやれ
- 268 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 23:02:39.04 ID:7KauD0gz]
- 震災までは散歩と晩のオカズを買うのを日課にして、数時間歩けるまで回復してた。
近所のわんこと友だちになって、楽しみになってたけど、地震とスーパーの買い占め光景で外にでれなくなった。
明日から外出るのを復活させたいが、目的地の剪定が悩ましい。
- 269 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 23:09:55.68 ID:wul4GOrn]
- >>256
かもしれないな、実際自分も躁ではないが、地震後きついしな
それでも2ch見られるだけ、幸せだ
- 270 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/16(水) 23:16:09.03 ID:dlJq0geN]
- >>268
私はあしたから早朝ウォークを神社にしようかなと思う…片道40分歩けるかな。
- 271 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/17(木) 00:05:04.26 ID:synr0sTG]
- 私は今日自転車買ってきたよ。
買い出し行くのに歩きだけだときつくて。
でもちょっと気疲れしたかな。。
- 272 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/17(木) 00:13:48.01 ID:oIKYlhMt]
- 大体の薬にめまい等の副作用がある訳だから、運転は慎重にな。
俺も時々自転車で買い出しに行くが、今のところコケたことはない。
でも用心するに越したことはない。
- 273 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/17(木) 00:26:07.01 ID:AMO3dRWg]
- >>272
ありがとう。気を付ける！
- 274 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/17(木) 00:29:40.36 ID:p5OZWl04]
- なんだか地震が気になって寝つけない
いつもこの時間に書き込みないのに人がいるってことは皆さんも同じですか？
- 275 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/17(木) 00:44:56.43 ID:PoxNTF6n]
- 自分は>>125なんだけど一週間はまともに寝れそうにないや。
薬ないだけで不安だ
以前は安剤をお守り変わりにしていたがカットされてる
アレルギー薬と風邪薬飲んで寝るかな
- 276 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/17(木) 00:49:46.10 ID:YaVVrdhs]
- 自分は一人暮らしで怖くて朝まで起きてる。
眠れないよ、いつ揺れるかと思うと。
また長い夜が始まる。ラジオでも聞くかな
- 277 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/17(木) 00:52:49.62 ID:p5OZWl04]
- 自分はレンドルミンだけなのでデパスでも追加します
２ｃｈしてると余計に眠れないけど、怖いから部屋を明るくしておきます
節電しないといけないのにごめんなさい
- 278 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/17(木) 01:01:22.56 ID:uq7IJgxK]
- てか被災地の雪すげぇな。
自分は今日病院行ってきた。
ちょうど計画停電の真っ最中だけどやってたよ。個人クリニックさからできたんだろうけど。
看護師さんは歩いて3時間かけて通勤してるらしい。
とりあえず一月分の薬ゲットした。
- 279 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/17(木) 01:20:29.49 ID:Y8pFzWQx]
- 東北で被害の少なかったとこに住んでるんだが、
テレビ見てると不安とか心配とかマスコミに対するイラつきで
調子悪くなるようになってきた。
明日からはテレビは最小限にして、過ごし方を平常運転にして
いかないと症状が悪化しそうだ…
地震前は「もう仕事やりたい！」ってとこまで回復したのに
今は未来に希望が見えない状態にもどってきてる。
- 280 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/17(木) 01:37:25.48 ID:5Nq1KfvL]
- せっかく２年ぐらい寛かいしてたのに先週、同僚の罵詈雑言からスイッチ入った。
集中力ないしミス繰り返すし不安が強いしで週末から休職開始・・・
みなさままたお世話になります。
- 281 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/17(木) 09:08:59.18 ID:eM74htg9]
- >>277
私も就寝時にデパス服用中。抗不安作用が良い薬は助かる。
最初は眠剤が多かったのだが、いつの間にかデパスとリフレックスだけになった。
グッスリ寝られています。
- 282 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/17(木) 11:37:55.35 ID:byL9Okxf]
- 今週はじめからあまりに、早朝覚醒、不安感、朝方の辛さに
苛まれてしまう、一昨日に続き今日明日休み、三連休で少し
でも休養を取らせてもらったんだが、長期休養を勧められた。
先週は調子良かったから、余計ショック。
波があるのは仕方ないが、そのせいで悪いスパイラルにハマッた。
アモキサン朝昼、メイラックス、マイスリー夜に服用して本当に
安定してたからショックで今もごろ寝で暗い妄想ばかりが頭をよぎる。
長期休養すべきなのだろうか、仕事しないと家賃払えないし辛い。
自分としては働いてる方がマシなんだが周りには厄介者なんだろな。
- 283 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/17(木) 11:58:00.17 ID:p5OZWl04]
- >>282
出勤にチャレンジしてみて会社が近づくと憂鬱になれば長期休暇を考えるといい
- 284 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/17(木) 12:11:58.74 ID:byL9Okxf]
- ＞＞２８３さん
２８２です。
回答ありがとうございます。
本当にこの症状は一進一退で根負けしそうになります。
２８３さんのようなアドバイスをもらえたのは初めてなので
ありがたいです。
- 285 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/17(木) 14:13:25.62 ID:p5OZWl04]
- >>284
いえいえ主治医からのアドバイスで、自分のやり方なんだ
寝転んで考えるとマイナス思考になっちゃうから
倦怠感がなければ行動してみて脳みそに答えを求めるといいらしい
そこでドーパミン・セロトニン・ノルアドレナリンがどうなるかだからね
自分の思考だけでは厳しい
心の風邪じゃなくて脳の病気って観点からだとこういう判断方法もＯＫらしい
- 286 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/17(木) 18:20:39.71 ID:MZAq1Wpm]
- >>281
私も寝る前デパス飲んでます。
ちなみに何ミリですか？
- 287 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/17(木) 22:24:10.25 ID:noGsTiCW]
- 東日本大震災 - ４８歳男性“１５年の引きこもり”からも生還
ttp://www.sponichi.co.jp/society/news/2011/03/17/kiji/K20110317000442390.html
- 288 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/17(木) 23:47:00.16 ID:E1VRmpT1]
- >>286
1mg×3です。
そもそも昨年12月に肩と腕を骨折して、寝る時に自然な体勢を取れなくなり、
デパス1mg×3追加。さらにうつも悪化したのでリフレックスを少しずつ増やして45mgになりました。
この地震が落ち着いたら、医師に相談して、どちらかを減らそうかと思っています。
- 289 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 00:25:46.58 ID:d84Cq9dE]
- 東京在住
余震怖い。原発怖い。停電するかしないかと右往左往。
頓服の消費が早い。
- 290 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 00:47:09.99 ID:NAuVBFXt]
- 欝で休職５ヶ月目
地震が起きてから突然昔のように動けるようになった
けれど昨日から気疲れで欝再発
なんなのこれ、やっと抜けだしたと思ってたのに・・・
- 291 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 01:04:49.85 ID:8gu/ImGW]
- 気が張ってアドレナリンが出てたからだろうね。
自分もそんな感じでこれから急降下しそう。。
- 292 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 02:27:56.76 ID:H12l74DY]
- 命にこだわりが無い状態だからか異様に落ち着いてると親に言われた
- 293 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 02:51:58.77 ID:wVADew8l]
- >>292
同じ。
どうせだから被災地行ってボランティアしたいくらい。
- 294 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 02:58:48.49 ID:H12l74DY]
- >>293
薬飲んでる状態じゃなく、もうちょい体力あるんだったらボランティア行きたかった。
こんな身体じゃ迷惑だから行かないけど全く余震にも恐怖を感じないんだ
- 295 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 03:06:09.14 ID:r4plmDxb]
- 希死念慮がどんどん酷くなってきてやばい。
- 296 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 03:23:57.22 ID:mYBeH7i0]
- >>288
結構沢山飲んでるんですね…
私は1ミリまでと医者に言われています。
でも1ミリでも緊張がほぐれてやっと寝れています。まえは0.5でも効いてたんですけどね…
- 297 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 03:51:47.64 ID:wVADew8l]
- >>294
昨日いつも行ってる薬局の前に献血車がきてたんだけど、
処方待ってる間に「あのーこの処方で献血できますか？」って薬剤師に聞いたら
「うーん無理ですねぇ」って言われたｗ
どうせ働いてないしいくらでも採って欲しいんだけどな。
- 298 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 03:58:43.13 ID:4udrrqMF]
- 自分は注射恐怖症だから献血は無理なんだけど
メンタル系の薬服用は駄目なのかね？
- 299 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 04:00:29.23 ID:H12l74DY]
- >>297
鬱になる前は献血出来る健康体だったから自分も献血したい
でもこんな薬まみれじゃ断られるだろうな
- 300 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 05:20:08.75 ID:wVADew8l]
- >>298
みたいだね。
そこで処方されてるのはデパス、ソラナックス、マイスリー、レンドルミン、ロラメット
軽度中の軽度だと思うんだけどね。
その時は言わなかったけど歯痛でロキソニンも飲んでるし、低用量ピルも飲んでる。
血圧測るの怖いお。
- 301 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 06:48:49.28 ID:yDxIfBlr]
- >>162
宮城県沖地震は30年以内に99％の確率で来ると言われていた。
その対策予算を、R4が根こそぎ仕分けして全て奪い、子供手当などのバラマキに使い込んだ。
津波・洪水対策の堤防補強工事も、原発の建物の耐震工事費用も、何もかもR4が仕分けした。
こういう突発事項に備えて、毎年1800億円ずつ国が積み立てていた災害対策費用も、
「埋蔵金だ」と全て子供手当に使い込んだ。
建造中止したダムも、まあ十数年後だが完成していれば、砂防効果で津波の威力は弱まったはず。
その結果がこの事態ですよ。
俺が避難所で、3人で1人分分けてくださいと渡された非常食クラッカーは、消費期限4年であと1年。
民主党政権があと2年続いた後にこの地震が起きていたら、俺は死んでたな。
東海沖地震も、近いうちに来ると言われている。
そのときこの対応だったら、それで完全に日本はおしまい。
俺の家族は一応英語できるので、海外移住すればすむ。
親には、そのときは永代供養を頼むと言ってある。
- 302 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 07:00:57.21 ID:yDxIfBlr]
- >>172
残念ながら、アメリカの富裕層、資産1億ドル以上の人間の99％は1代で資産を築いた。
彼らの90％は親から1ドルも受け継いでおらず、80％は子供に1ドルも残す気はない。
子供には魚を与えるのではなく、魚の取り方を教えるのがアメリカ流。
ヨーロッパ流は、魚は持ってる奴から奪い取れ。
そして日本のODAも基本的には、学校や工場を建てて、金を稼いで30年後に返してねというやり方。
日本の富裕層、鳩山一族などは代々相続税を払ったことがない脱税一族だが。
残念なことに、魚を与える中国の方がアフリカでは大人気で、
中国が与えた携帯の着メロが部族を侮辱したとか、SMSの省略文が気にいらないとかで
ヨーロッパから受け取った武器でアフリカの部族が戦争しまくってる。
- 303 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 07:07:37.61 ID:yDxIfBlr]
- >>297
俺も献血50回と100回の記念盾貰ったほどの献血マニアだったが、
献血は風邪薬でも生理の頭痛薬でも飲んだら2週間は禁止だよ。
まあ、俺が献血できることは2度とないだろうけどね。
- 304 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 07:26:07.87 ID:ZIFKCWZZ]
- 鬱病は残念だけど3行以上読めないんだな
そういうのはニュー速とかでやると相手も喜ぶし君も楽しいと思う
- 305 名前：優しい名無しさん [2011/03/18(金) 10:01:12.65 ID:OBqgTUnU]
- 俺は重度ではないがうつ病。せっかく良くなりかけたのに震災のせいで錬金モードに突入した。
- 306 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 10:05:40.55 ID:DXxvlmaF]
- >>305
('A`)人('A`)
- 307 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 10:52:33.10 ID:eFOT3ggX]
- 職場に戻ったら皆冷ややかだった。
という夢を見た。
一気に鬱加速
- 308 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 10:52:38.04 ID:ZIFKCWZZ]
- 生きた心地しないから震災関連の情報はシャットアウトしたらだいぶ落ち着いた
健全な人でもショック状態になるからニュース見ないほうがいいよ
- 309 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 11:10:22.80 ID:RNDZbe1S]
- パワハラで鬱になって休職してるが家族が全然状況理解してくんない…
何もする気が起こらず布団にうずくまっていれば怠けてる。
休職言い出したのは親なのにお前に問題あるから悪い。お前なんて人間のくずだとまで言われた。
挙げ句の果ては４月から無理矢理復職させようとしている…
決して怠けたい訳じゃねーんだよ…
本当になんにもやる気が起こらなくて動けないんだよ…
そう思われてんのがショックでさらに落ち込んでるのによ…
なんかもう逝きたい…
- 310 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 11:24:06.99 ID:8gu/ImGW]
- >>309
それはつらいよね。
家族を医者のところに一緒に連れってって、医者から説明してもらったら？
- 311 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 11:38:09.49 ID:ohGYXhoa]
- 最近こんな感じなんですがどうしたらいいでしょうorz
／ ｴｰｼｰ､ｴｰｼｰ＼
＼ ｴｰｼｰ､ｴｰｼｰ ／
＼ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿／
| |
| | ｴｰｼｰ､ｴｰｼｰ＞
＜ ｴｰｼｰ､ｴｰｼｰ ｴｰｼｰ､ｴｰｼｰ＞
| : (ﾉ'A`)>: |
／￣￣￣￣: ( ﾍﾍ::￣￣￣￣＼
／ ＼
- 312 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 11:38:53.38 ID:F1xgdhvn]
- 震災以来、会社のメーリングリストで
会社のみんなの仕事の頑張り具合が
バンバンケータイに入ってくる
メール見るたびにこんな時に自分は何の役にもたってない、
と申し訳なく思ったり、余震や停電のストレスがあったりで、
頓服ばっから飲んでいる
ああ、情けない
- 313 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 11:41:15.31 ID:F1xgdhvn]
- >>311
エーシーってなに？
- 314 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 11:51:55.06 ID:LD0vwtxO]
- アダルトチルドレン(ＡＣ)
- 315 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 11:57:24.47 ID:F1xgdhvn]
- 要するに近所がうるさいってことですか
- 316 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 12:37:39.31 ID:C/j/7yRV]
- >>303
>>301の書き込みは結果論だ
蓮舫が仕分けしてなきゃ震災前に完成してたのか？
宮城県沖地震のために１０ｍに堤防を何千㌔と作っててても何の役にも立たなかっただろ？
想定外ってことが起きるんだ
俺たちがうつ病になるなんて信じれなかっただろ？
- 317 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 13:07:56.65 ID:RqUS6pj9]
- 被災地じゃないけど、日曜日から一歩も外へ出てない…
ずっとテレビと携帯にらめっこ…
やっと治りかけだったのに逆戻り…
とりあえず太陽浴びなきゃと思って、ガソリンの無駄とわかっていても外出…
外出したはいいが、行く当ては無し…
計画停電で信号も止まったから、とりあえず停電休業中のホームセンターで横になってる…
何やってんだか(-o-;)
- 318 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 13:22:29.11 ID:LD0vwtxO]
- >>317
外に出るだけましじゃないか。
俺は花粉症もあるから外に出れない。
太陽浴びるとクラクラする。
胃もキリキリ痛す。しかも下痢。
出たくても出れない。
- 319 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 16:46:14.40 ID:bnxbmjCp]
- >>311
近所のテレビの音が筒抜けなの？
おはよウナギ
いただきマウス
まほうのことばでたのし～なーかまーが
ぽんぽんぽんぽんぽん！
- 320 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 17:13:21.87 ID:P1ou5cZa]
- こんな時に被害者支援どころか仕事すら出来ない俺って、本当に生きてていいのかね？
なんかさ、ただの糞袋になってしまったようで、非常に申し訳なく思っています。
- 321 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 17:44:43.44 ID:N7xakI0U]
- >>320
今はじっくりと心と体を直して、後で社会復帰すること
それがあなたにとっての社会貢献だと思う｡
- 322 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 17:50:55.12 ID:nROTfLMc]
- 茨城の実家が被災してるのに、何の役にも立たない自分…
このまま生きてていいのかな…
- 323 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 18:25:59.00 ID:QxdaPWK1]
- 被災地の人間です
最近体調良かったから逃げれたけど
体調悪かったら逃げれてなかったな
- 324 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 19:44:52.82 ID:ICnD6n+7]
- 今日、両親に自殺したいんでしょ？なら原発行って自殺してこいよｗｗｗって言われた
たしかにｗｗｗ日給20万だしｗｗｗｗって笑って返したけど、部屋に戻って泣いた
うつだってことを話したことないし、病院に行ったことないし、一日中寝てるだけだからうつだとは気付いてると思ってたけど
実際に面と向かって言われるとキツイね
表面上は穏やかに接してくれてたけど、やっぱり内心じゃうざがられてたんだなぁと思うと…ははは…
家族の前じゃ絶対暗い話しないし、いつも笑顔で楽しい話をするようにしてる
辛い時は周りに当たらずに一人で部屋にこもるようにしてる
相談してくれないと何も出来ないって祖母や母に言われたけど、
影で私のこと愚痴ってるの聞いちゃってるから何も言えない
そもそも相談とか何言っていいかわからないし…
ただ何もしたくなくて死にたい衝動にかられるだけだし
何故と聞かれてもそれがなんでか説明出来ないし
言うなればただ自分が甘ちゃんで現実逃避してるクズなだけだし
いっそ本当に原発で役に立って死にたい
大々的に募集してくれないかな
今後の両親のお金の心配もなくなるし安心して死ねる
- 325 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 19:56:18.06 ID:MY7NsQfV]
- >>324
ひとりで頑張らず、病院行ったほうがいいよ。
私もまだ全然うつ病真っ只中だけど、
薬飲み始めて希死念慮がなくなっただけでも随分楽だよ。
- 326 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 20:32:59.51 ID:F1xgdhvn]
- なるべく普段どおり、たんたんと過ごしたい
でも計画停電やら原発やらがストレスだ…
- 327 名前：301 mailto:sage [2011/03/18(金) 20:59:24.04 ID:+niiZBjV]
- >>316
災害対策費の件は？
地震だけでなく、火事や水害に対する備えの一切を、あと2年で日本列島は完全に失うところだった。
いや、失うことになるかもな。民主党と支持者は、反省と学習の能力を一切喪失しているようだから。
仕分けされなければ、まさに昨年、三陸沖地震対策事業をやってる頃だったんだよ。
「200年に一度の災害に備える必要はない」1000年に一度の災害が今年来ちゃいましたけど？
結果論？結果こそ全てだろ。会津若松は、東北一の尊皇派だったんだぜ。なのに今でも会津出身者は冷遇される。
ゲリラ豪雨のときも、菅直人は運が悪いの参院選惨敗したのと言って、何一つ対策を取らなかったね。
今まで異常気象や異常事態に対して対応を取るとか、被災地へのお見舞いの一言も出てないよね。
俺は、運良く病院に行った帰りに仙台駅の近くで地震にあったおかげで、
多分宮城県内で2番目か3番目に待遇のいい避難所に逃げ込めた。
電気も電話も水道もガスも郵便も電報も道路もJRもガソリンもなくて家に連絡を取る手段がなく、
市役所の人に状況がわからないなら無理に帰るなとアドバイスを受けた。
昨日ついにauだけがアンテナ1本届いて、切れるまで数秒電話で話せたので、
昨晩同じ方向の人とタクシーで帰り、今日電気が来てくれたおかげでこうやってのんきにネットやってるけどな。
避難所の小学校では、2人で毛布1枚、4人で1人分の非常食を分け合ってくださいと教師に言われた。
俺の隣の女子高生、両親南アフリカにいて、祖父母がいた家は津波で流されて、
俺が「家よりも学校に行って、友達や先生に相談した方がいいんじゃないか」と無神経なことを言って
泣かせてしまったよ。結局瓦礫の山に行って、肺炎起こして病院に搬送されちゃったよ。
そんなときに、小泉やオバマが根拠なく力強く演説してくれたら、
極限状態で生きる糧になると思うんだがな。
天皇陛下のお言葉とロンドンタイムズの「がんばれ日本」は今知った。被災地で聞ければよかったんだが。
- 328 名前：優しい名無しさん [2011/03/18(金) 21:27:36.39 ID:iFIBfnKP]
- 薬もどうかな…。精神的にやや過敏なタイプで結局２０年以上最低限の薬飲んでいるけど、副作用もあるし、絶対飲んだほうがいいとはいえない。
- 329 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 21:52:49.96 ID:r4plmDxb]
- 今まで薬なしでなんとかよくなってきてたけど、ちょうど今薬に頼ろうか迷ってる。
希死念慮、ずっとおさまってたのにな…
鬱になりたての頃に戻ったみたいな感じ。
少ししたら落ち着いてくれるかな
- 330 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 22:13:17.84 ID:MY7NsQfV]
- >>328
誰も絶対の話なんかしてないですよ。
そういう道もあるという話。
頼れるところがある…という選択肢は多いほうがいいでしょ。
- 331 名前：優しい名無しさん [2011/03/18(金) 23:17:39.66 ID:iFIBfnKP]
- ２０年以上ある意味自分の体と人生を使い、人体実験をしてきた訳だから、少しだけ頭に入れておいてね、です。
自殺や他害するようなら薬や病院も頼るべきでしょう。
後々の後遺症を考えるとご自分の判断されて下さい。
- 332 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/18(金) 23:49:00.93 ID:9qKEOL5c]
- >>324
原発いくの？頑張ってな！
- 333 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/19(土) 01:15:56.65 ID:etxNflsZ]
- テレビやネットや近所の様子を見て自分も何かしなくてはいけない気になりソワソワする。
けれど、自分はまだ治療中ということを忘れずに日々の生活や心の安定を第一に考えて過ごそう。
自分の面倒も満足に見れないのに他人を支援しようだなんて10年早い！と自分に言い聞かせる。
- 334 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/19(土) 01:20:27.78 ID:J5/fFN/n]
- 最近オススメの療養を見つけたが誰か聞いてくれ
- 335 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/19(土) 02:32:29.29 ID:8oWpG5sh]
- 聞きたいが長文だと読めないぞ
- 336 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/19(土) 10:14:41.67 ID:u2ciXiCl]
- 原発作業員の募集ﾏﾀﾞｰ？
- 337 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/19(土) 10:22:01.25 ID:kC30qj5/]
- >>334
聞くから書いてみて
- 338 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/19(土) 10:39:04.73 ID:OOIeuSsr]
- >>336
日給30万で募集してたから行ってこいｗ
- 339 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/19(土) 11:53:01.33 ID:v9FA2hNc]
- 恐る恐る家から職場のメール見たけど
自分が頼んだ事が取引先から来ている。
これを同僚に連絡してくれというのは
谷垣に原発担当押し付けた菅と同じだよな
- 340 名前：優しい名無しさん [2011/03/19(土) 11:58:50.89 ID:Z2YlpJ/J]
- >>333
同じだ。
- 341 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/19(土) 13:56:59.01 ID:xfeZf6t1]
- >>290
同じ。
地震から数日は元気になったのかと思うくらい動けた。
でもその後どっと疲れが出てほぼ一日中眠ってる。起きられない。今もベッドの中で眠気と格闘中。
- 342 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/19(土) 14:02:56.54 ID:kC30qj5/]
- あんまりテレビ見ないほうがいいべ
被災地の人は大変だろうけど、
だからって気に病んで余計にメンタル悪くしてもしょうがない
東京だけどみんな普通に生活してるよ
計画停電は辛いけど、我慢だね
- 343 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/19(土) 15:26:15.68 ID:ZwIqageo]
- 我慢だよね～。普通に生活できることに感謝だわ
- 344 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/20(日) 10:08:40.11 ID:fFljxKck]
- 上の住人がウンコするたび、どこかの排水口から異常な臭いがする
寝たきりの時は本当に罰ゲームのようだ
夜中、天井からもの凄い、ドスン！という音もする
ウンコの臭いと鉄筋なのに天井が響くほどの音を察するに
上の住人は確実にデブに違いないなどと考えていたら朝になってしまった
- 345 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/20(日) 10:48:34.74 ID:/dOCvCPk]
- 計画停電は勘弁して欲しいなあ
マジでメンタル悪化しているよ
福島原発が完全復活しないと電力不足は解消しないんだろうか
- 346 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/20(日) 11:47:42.56 ID:flYN+rdb]
- >>345
そもそも冷やすために海水を入れてしまったしね･･･
完全な復活はありえないと思ったほうがいいと思う。
- 347 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/20(日) 13:11:02.66 ID:G62zNi/9]
- 夏クーラー止まるしな
実家あるなら帰ったほうがいい
ないなら九州あたりで畑して暮らすといいかも
畑仕事してる人に鬱病はいないらしい
- 348 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/20(日) 13:38:49.64 ID:UDor/j3q]
- ＞畑仕事してる人に鬱病はいないらしい
マジ？！
- 349 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/20(日) 14:32:40.03 ID:/dOCvCPk]
- 復職せずに農業に転職、ってのを東洋経済のうつ特集で読んだよ
そういうのを支援するNPOもあるとかなんとか
なんか東南海地震怖いし、田舎に行ってそういう生活するのも有りかな、って最近思う
- 350 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/20(日) 15:02:59.50 ID:1fxDvsZU]
- 朝から晩まで畑の世話
できるの？
- 351 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/20(日) 15:06:00.17 ID:G62zNi/9]
- >>348
太陽に毎日当たるのがいいらしい
それと植物が育つのも体感できるしエネルギーもらうのかも
九州スレ見てたらのんびのどかなんだよね
いま庭でウグイス鳴いてるとか言ってて、いいな～とオモタ
- 352 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/20(日) 15:07:14.42 ID:Inn1iZWP]
- 虫が駄目だから農業はキツイわ
- 353 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/20(日) 15:22:59.40 ID:flYN+rdb]
- >>351
あとは、朝早くから体動かすからじゃないかなあ・・・
そういえば漁業にもあまりうつ病って聞かないよね･･･こちらも朝早くから漁に出るし･･･
もしかしてうつ病って、頭脳労働者というかビジネスマン特有の病気なんだろうか
- 354 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/20(日) 15:35:10.90 ID:G62zNi/9]
- ビジネスマンは対人が複雑でトレス多いしな
自然相手にしてたらそんなにストレスたまらんだろうし
- 355 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/20(日) 15:48:58.11 ID:/dOCvCPk]
- お天道様相手に仕事するわけだから、
不作でももうどうにもなんねえ、
って諦めもつくしねw
お金や都会ぐらしに執着があるうちは
田舎暮らしはダメかもなあ
俺はまだ煩悩があるからダメっぽい
- 356 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/20(日) 16:50:02.24 ID:LF4ghH2a]
- ネットがあるから昔ほどじゃないだろうなあ。
自分はある程度貯金して、ゆくゆくは田舎で10万前後で暮らしていきたい。
- 357 名前：優しい名無しさん [2011/03/20(日) 16:57:18.51 ID:FkuGB6O2]
- 給料なしでいいから3食食わしてくれるとこないかな
生活リズムを維持したい
- 358 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/20(日) 17:03:30.09 ID:3J6g9qfV]
- 刑務所(ぁ
住み込みで旅館とかがいいんじゃない。
- 359 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/20(日) 17:05:36.00 ID:jQZRdeCO]
- 農業も旅館住み込みもマイペースではできないよ
うつで療養したい、なんて言ったら放り出されるし
- 360 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/20(日) 17:21:16.95 ID:LF4ghH2a]
- 工場のラインとかどうなんだろう？
デスクワークしかしたことないからわかんない。
田舎の実家のまわりに結構あるんだよね。
コンビニ弁当の工場とか乳製品の工場とか。
- 361 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/20(日) 18:16:52.47 ID:/dOCvCPk]
- >>360
Appleの下請けになると大変みたいだよw
まあ工場の種類によるとは思うけど、
楽ではないでしょ
規則正しい生活はできるだろうけど、
リラックスしてできる仕事とは思えない
- 362 名前：優しい名無しさん [2011/03/20(日) 18:44:30.65 ID:1KM1wSHr]
- >>351
うつ病になってから田舎帰って、農業手伝ってるけど、いまだに投薬治療受けています
＞畑仕事してる人に鬱病はいないらしい
こんなことはありえないから
- 363 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/20(日) 18:59:18.38 ID:WgLFfdEW]
- そうだよなあ
所詮、人それぞれだよな
- 364 名前：名無し募集中。。。 mailto:sage [2011/03/20(日) 19:42:34.81 ID:0kghq/CU]
- >>351
そうでもないぞ
俺の親戚は農薬で自殺未遂した
- 365 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/20(日) 20:45:19.57 ID:SoMNub1s]
- 田舎は人間関係が大変だよ
- 366 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/20(日) 21:02:13.45 ID:ACAX9uUy]
- 農業じゃなくても、土いじりがいいらしい。
土さわるとセロトニンが出るだったかなんだか
とりあえず鬱の人にはいいって聞いたよ
- 367 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/20(日) 22:01:09.77 ID:LF4ghH2a]
- >>361
楽な仕事と思ってる訳じゃないよ。働く上でリラックスとか考えてないし。
ある程度の年齢でも採用される仕事があればいいんだ。
- 368 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/21(月) 19:06:51.45 ID:TDWuR08M]
- 庭でぼそぼそ雑草抜いたりしてると癒されるよ。
うちは基本和風で石で覆われてるから、ざわざわ生えてこないし。
大きな石の上に、小鳥用の皮むき餌と水を毎日置くのが日課。雀に癒される。
- 369 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/21(月) 21:14:54.58 ID:RWghn18f]
- 良い庭だねぇ～。
庭いじりって、日光浴も出来ていい感じだよね。
うちはプランターでハーブ育ててるけど、
それだけでもなかなか癒されるよ。
- 370 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/21(月) 21:35:29.03 ID:IgigCtq5]
- 動物や植物は癒されるよね
土がいっぱいある田舎の方に澄むのが夢だ
うちはコンクリジャングルだからいるだけでしんどい
- 371 名前：名無し募集中。。。 mailto:sage [2011/03/21(月) 21:53:33.14 ID:fJAHbVFH]
- 確かに自然はいいよね
金があれば田舎にでも住みたいよ
建物が密集したとこだと機械音が耳障りで眠れない
エアコンの室外機の音とか、自販機の音とかさ
- 372 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/21(月) 22:14:49.22 ID:DllaIMBH]
- 休職４ヶ月目に突入
コレ聞いて、久々に心が和んだ・・・
ttp://www.youtube.com/watch?v=kihG6LDA0eE
- 373 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/22(火) 01:47:07.52 ID:Azn9QNPu]
- 寝すぎて足がむくんできた…
- 374 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/22(火) 02:00:07.80 ID:8DLXf/F/]
- >>373
それ逆だろｗ普通立ちっぱで下に血が下がってむくむだろｗ
- 375 名前：優しい名無しさん [2011/03/22(火) 14:54:59.93 ID:sZNpZT5R]
- 俺は最近こんな風に思っている
若さっていうのは、ルールに縛られないことなんだ
そして 自分に与えられた全てのルールの中で
一体何が必要で 何が必要でないのか
見分ける力を持っているのが、若さだと思う
間違ったルールというのは、人を傷つけることのみに
方向が向かっている
正しいルールというのは、人を愛することだ
- 376 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/22(火) 15:08:44.60 ID:jp121swe]
- この前、座り過ぎで痔になったw
市販の座薬で治したが、痛かった。
- 377 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/22(火) 15:18:32.16 ID:rCutvXd3]
- 家の中で、神風アタック！ヒャッハーって叫びながら木刀でダンボールぼこぼこに
叩いてたら、軍医殿が来た。
- 378 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/22(火) 15:29:24.69 ID:rCutvXd3]
- 軍医殿達に野戦病院へ連れてかれた。戦争は終わったらしい。
自分の働きが本土防衛の力になれず無念であった。が、これで家族のもとで
ゆっくり暮らせそう。
- 379 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/22(火) 15:47:22.01 ID:gLeFCl1j]
- >>378
そりゃよかったなw
- 380 名前：優しい名無しさん [2011/03/23(水) 00:51:09.94 ID:YxGs0qGQ]
- >>305だが、かなりうつが悪化した。完全に再発。セントジョーンズで頑張ってたが、もう、無理。仕方なく残ってたトレドミン服用……
気持ち悪くて眠れない。(´･ω･`)
- 381 名前：優しい名無しさん [2011/03/23(水) 01:06:20.07 ID:xNlKRnMj]
- >>380
頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ
頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ
頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ
頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ
頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ
頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ
頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ
頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ
頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ
頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ
頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ
頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れよ
- 382 名前：優しい名無しさん [2011/03/23(水) 01:06:41.61 ID:kTuJnBZN]
- 長い奴でどれだけ療養しているんだ？
- 383 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 01:53:24.52 ID:r+BFZcTj]
- オレ１年４ヶ月仕事休んでる
- 384 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 03:42:46.33 ID:Jq24DK0M]
- >>383
あ、同じ時期からだ～
自分は辞めちゃったけど
- 385 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 08:33:02.50 ID:b5yWictZ]
- >>382
今年で3年目。
治る見込みがつかない。
- 386 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 09:01:21.03 ID:KzazDvPN]
- >>385
投薬治療開始からは今年で丸8年かな
- 387 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 09:47:02.07 ID:iLFORWba]
- 俺、１０ヶ月
なんかだらだら１年は超えそう
- 388 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 09:55:38.68 ID:85Gu2SQw]
- 投薬始めて六ヶ月め
医者は三ヶ月で治る、って言ってたけど…
今日は通院だが、だんだん通院もめんどうになってきた
- 389 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 09:56:05.01 ID:Ewo81iNM]
- >>386
自分も同じくらい。
今丸7年…かな？
働いてた期間より療養の方が長くなってしまった。
- 390 名前：優しい名無しさん [2011/03/23(水) 10:06:25.51 ID:YxGs0qGQ]
- >>381
ありがとう。
でも、もう、限界かも。どれ、仕事行くか…
- 391 名前：優しい名無しさん [2011/03/23(水) 10:20:01.05 ID:eeW02E+I]
- ここの人達は実家住まいで休養してるの？
一人暮らしだと難しいよね…
- 392 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 10:47:42.55 ID:XwbSLt6+]
- >>387
ナカーマ
でも、最近大分改善されてきてる
この時間に起きられる様になったしな
>>391
自分は既婚者なので連れ合いが居ます
- 393 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 11:01:28.01 ID:85Gu2SQw]
- >>391
一人暮らしだよ
結構多いんじゃないかな
- 394 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 11:02:32.35 ID:IIwoBh/7]
- このくらいの時間になると、やっと2chでもしようかなって気になる……
このまま自宅療養と投薬だけで本当に治るのかな。。。
>>391
俺も一人暮らしだよ
何が難しいの？
- 395 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 11:08:08.46 ID:kUN2YyD2]
- >>391
一人暮らしだけど、寝たきりとかではないので問題ないよ
- 396 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 12:19:51.13 ID:3r/S8HY5]
- >>382
わたくしも平成14年末からだから、8年強です(￣ー￣)
- 397 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 13:00:48.72 ID:bZ1ikmx+]
- ｹﾞｰﾑ
ﾗｼﾞｵ
買い物
ﾊﾟﾁﾝｺ
・・・
全く仕事兼趣味の作業が出来なくなった
とりあえず温泉でも入ってからっぽにしようかな
- 398 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 14:06:23.45 ID:hdTPIoc8]
- 休職1年、退職して5ヵ月です。
一人暮らしだけど片付けできなくて、ぐちゃぐちゃ。
地震でさらにぐちゃぐちゃ…
- 399 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 14:13:02.92 ID:kymsDkc5]
- とりあえず15年
- 400 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 15:00:25.39 ID:+AU5WWsF]
- 都内の水から放射線物質でたー
ますます鬱だorz
- 401 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 15:14:52.28 ID:kAEx71/S]
- >>382 >>391
初めて書き込みます
私は初診日と初めての抗鬱薬処方が1996年8月で2002年5月まで断続的に診療先を変えながら通院治療
（この間有職、転職あり・一人暮らし） 診断名がうつ病で三環系抗鬱薬 クリテミン他抗不安薬処方を記憶しています
2002年5月に人の紹介もあり又パニック障害（当時知識なし）による発作？があり現在通院中の近所のクリニックへ（今年5月で満9年）
診断名は強迫性神経症（診断書未確認） デプロメール レキソタン ロヒプノールで満9年です 増減あり
2003年の12月に体調が崩れ、2004年春退社に伴い自活あきらめ実家へ （実家暮らしも今年4月で満7年）
2011年3月現在：実家にて療養中です 無職です（2005年から国保軽減措置・国民年金全額免除をうけています）
（無職・実家暮らし）
昨年末、離脱症状を調べていて２ｃｈメンタルヘルス板を知り、これまでROM致してましたが初めて書き込みます
長文乱文ご容赦下さい 次からは掲示板のルール？三行でまとめられるよう努力しますので宜しくお願いします
実家暮らし（罹患した病気、性格、実家の環境により当然の違いはあると思いますが）私の場合
7年の実家暮らしで自分も楽を選び、一人暮らしの“習慣”はなくなり日常生活でのスキルや金銭感覚の正確さ、流行感知度（対象は社会から市場、身近なものまで）などが落ちました。（病気と無職での療養生活も影響大ですが）
実家に戻ってからは人がこなくなったということも大きいと思います（思春期を思い出しましたが、単純に一人暮らしより気を遣います。招くほうも訪れる方も）
ただ実家で毎日の買い物や特に炊事から解放された療養はありがたかったです。甘え過ぎて空想や衝動買いなどの現実逃避も多いですが
私のうつ病で療養中の過ごし方は｢インターネットでの頭と気を使う情報交換（時折）｣です。手汗がひどいです。
同時代を生きる皆様に幸あれ 東京 世田谷より
- 402 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 15:26:03.51 ID:vBtWDpeJ]
- 残念だけど欝は長文マジで読めない
- 403 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 16:09:29.80 ID:85Gu2SQw]
- >>400
あんま気にしないことだな
みんなで仲良くガンになろうぜw
- 404 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 16:18:14.66 ID:jNTcLFIN]
- 俺みたいに４０歳を超えてると全く気にしなくていいらしい
- 405 名前：優しい名無しさん [2011/03/23(水) 16:33:29.94 ID:SdnxFaDN]
- >>382
自分も丸８年だよ。一人暮らしで。
- 406 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 16:57:45.22 ID:jNTcLFIN]
- ちなみに俺は再発して来月で１０年になる
- 407 名前：優しい名無しさん [2011/03/23(水) 17:35:34.55 ID:znwVNnUj]
- >>401
それで結局なにが言いたいの？
- 408 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 17:57:16.87 ID:Mu59L8XC]
- 久しぶりに寝逃げ
家族の視線が冷たい
- 409 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 19:28:09.59 ID:kAEx71/S]
- >>407
長文すみませんでした 自分でも読みづらいですね。
簡単な自己紹介のつもりでしたが不要でした。
同じ環境で同じ症状で約9年間過ごしました。
治療のためと自分のペースを優先していましたが、色々と社会におくれをとってしまいました。
身の回りの品（例えばパソコンや携帯など）を揃える際すぐに選べるくらいの知識が欠けないような療養をしたいです
地震の際にリュックもすぐに出ない、眼鏡も買い替えていないと嘆くような生活は避けたいです
寝たきりは自分にもあり、どうしようもありませんが、社会とつながる為の寝たきりを踏まえた鬱なりの方法を模索してます
それでここにやってきました。
皆さん鬱のとき以外で日課のようにしていることはあるのでしょうか？
又長文すみませんでした
- 410 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 20:12:40.50 ID:jNTcLFIN]
- >>409
長文を書ける人が俺はうらやましいね
ま、自分の中に溜め込んでるんだろうけど医者にでも話したら？
内容は読んでませんがｗ
- 411 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 20:31:46.42 ID:IIwoBh/7]
- 読めもし無い、書けもし無い俺はROMに徹するべきなんだろうけど、
もうちょっと自分が読めるかどうか考えて書いたら良いと思うよ。
- 412 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 20:34:59.22 ID:jNTcLFIN]
- >>411
挑発するの２レス目
短いのを読めるのにROMに徹するべきじゃないと思う
- 413 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 21:42:40.83 ID:kAEx71/S]
- >>410
確かに他人に話してません。医師にも。医師の意見聞いてみたいです。
ありがとうございます ｢買い物に自信がもてない｣→｢準備不足なだけ｣「欲が整理されてないだけ」かも
>>411
ワードで下書きしましたがどうしても長く読みづらく…
見直したら自分のために書いている印象が強く… すみません
療養しながらも自分なりの充実感が欲しい→
- 414 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/23(水) 22:27:27.87 ID:kAEx71/S]
- 明日布団周り掃除します。掃除機セットしました。
枕カバー洗濯機に入れました。水は考えません
上にあるように地震で燥になっていただけかもしれません
ここの人ありがとうございました お邪魔しました
- 415 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/24(木) 00:53:34.66 ID:dgFwlf/F]
- 5年療養したので、軽くバイトしようと思った。
応募の電話する迄凄く辛くなり、面接前日に地震。
漸く昨日面接だったが帰宅後に発熱&下痢。
今日の夕方に合格と連絡来たがパニック発作と眠れない程の吐き気。
主治医に「正直まだ早いと思う」と言われたけど無理だった。
いつまで続くのかな…。
つい辛くて愚痴ってしまってごめんね。
- 416 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/24(木) 01:12:11.31 ID:gnQbkSpU]
- ダメだ、東京住まいなんだが水が汚染されて飲めないって言う情報でうつだ。
- 417 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/24(木) 01:19:28.72 ID:XORcTkWd]
- 昨日通院日だったんで主治医にあったんだが、
疲れきってうつっぽかった。
震災関係のニュースもあまり見ないほうがいいって言われた。
先生もずっと見てて眠れなくなったって。
病院の他の医師らが被災地に応援に行った関係とかで、大変そうだった。
関東や東北とかの見ないわけには行かない地域の人とかほんとうにしんどいと思う。
- 418 名前：優しい名無しさん [2011/03/24(木) 10:59:24.35 ID:mBV77hvW]
- 昨日、通院日だった。
医者と話すとなんか疲れる。患者の心を癒すような言葉が言えないのかよ。
- 419 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/24(木) 11:12:56.49 ID:x+Oknbp/]
- 関東ですが、停電、放射線、品物不足のトリプルパンチで激うつ中
電力不足はしばらく解消するメドが無いみたいで、
夏場がかなりやばくなりそう
参ったなあ
- 420 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/24(木) 11:19:29.34 ID:12X+meHY]
- 今年の夏は思い切り窓を開けて暮らすといいんじゃないかな
どんなに暑くても、やはり自然の風は気持ちがいいし
- 421 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/24(木) 11:20:48.65 ID:LeSXkQQf]
- 六本木ヒルズは自家発電してるから電気止まらない
涼みに行くといい
- 422 名前： 忍法帖【Lv=4,xxxP】 mailto:sage [2011/03/24(木) 16:14:49.78 ID:R6YhePhf]
- 夜の停電って辛いよなぁ
- 423 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/24(木) 16:25:00.42 ID:Y/0bD0iL]
- 江戸時代に戻ったと思えばいける
- 424 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/24(木) 18:58:27.55 ID:R6YhePhf]
- 俺は江戸時代なんて知らないもん
- 425 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/24(木) 19:04:02.80 ID:A8cJScKu]
- つらいのは他の人も同じ
- 426 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/24(木) 19:48:10.92 ID:x+Oknbp/]
- 江戸時代の夏は今よりずいぶん涼しかったんだろうな
現代社会は熱源が多すぎるんだよな
- 427 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/24(木) 20:01:10.91 ID:RvsaN3pW]
- 水がない
- 428 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/24(木) 20:11:51.52 ID:Y/0bD0iL]
- 通販で買うんだ
- 429 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/24(木) 20:17:17.86 ID:R6YhePhf]
- 水はもう大丈夫じゃないの？
俺は気にしないよ
もう子供も作らないし
- 430 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/24(木) 20:32:53.55 ID:CweAwQte]
- 仕事してなくてただでさえ憂鬱で後ろめたい毎日なのに、恋人からこんなメールが来る。
「○○君の就職祝いパーティやるけど参加しない？」
行けるわけないだろうが。用事があるといって断った。涙が止まらない。
- 431 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/24(木) 21:45:57.86 ID:s/BvRkIP]
- >>430
恋人がいるってすげぇ！
人間関係全部切ってもう2年だわ。
楽だけど虚無。
- 432 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/24(木) 21:55:58.92 ID:x+Oknbp/]
- >>429
俺はもともとミネラルウォーターしか飲まないから、
今のミネラルウォーター不足は困る
- 433 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/24(木) 23:25:51.50 ID:Euw3C/lu]
- >>431
女友達には根こそぎ切られたけど男友達だけ残った。
まぁヤリ目なんだろうけど
メンヘラだからヤレるとか思ってるんだろうけど性欲皆無だっての。。。
- 434 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/25(金) 02:36:52.93 ID:AaerOMyi]
- >>433
女友達で切らない奴が居たらそっちのが何か怖い…。
男友達私も居るけど、気にしてないのと、独身だから気軽に誘って遊べるからだと思う。
ヤリ目で友人関係続けるなんて面倒でしょ。
- 435 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/25(金) 07:55:50.13 ID:AoOh8XSW]
- 病院行くぞ野郎どもついて来て
- 436 名前：名無し募集中。。。 mailto:sage [2011/03/25(金) 10:42:12.73 ID:X582g7NT]
- もうすぐ療養６カ月たつけど、
ほんと色々レベル落ちるね 特に脚力と背筋力
週に３回、スーパー銭湯でサウナに入るレベルで何とか発散してる
昼間はほんとは外に出たいんだが、実家が近いから土日以外は引きこもってる
親にカミングアウトしたところで、池沼扱いされるだけなのはわかってるから、
主治医以外は自分の病気は話してない
そろそろ仕事しないと貯蓄がやばくなってきたんで、今は色々思案中
ストレス源だった前職種はもう無理だろうな
- 437 名前：優しい名無しさん [2011/03/25(金) 13:14:47.92 ID:jlw61JLK]
- 俺は就労許可出るまで二年かかった
体力作りしながら就活してるが、面接行けても全然ダメだ
職歴あっても厳しいよ
- 438 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/25(金) 14:25:07.78 ID:jlz+hx12]
- 人を恨み、報復のことを考えると救われるよ。お人好しだからうつ病になっちゃうんだよ
- 439 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/25(金) 14:43:47.97 ID:4UgS5RLN]
- >>438
そう、お人よしというか他人に気を使いすぎちゃうんだよね。
人間は嫌いなんだけど。
- 440 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/25(金) 15:46:44.73 ID:loj0vTpS]
- なんか急にイライラしてしかたない
急いでソラ飲んだ
みんな何して過ごしてるのかな・・・
- 441 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/25(金) 16:03:06.89 ID:+iS4mtV+]
- >>439
俺も人嫌いだけど、気を使いすぎてしまうタイプ
んで後からババ引いてることに気がついて、
なんでこんな周りに気を使ってしまうのか自己嫌悪に陥る
ラテン系の人みたいに生きてみたいが、もともとそういう性分じゃないんだな
- 442 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/25(金) 17:00:02.85 ID:4fDPul5p]
- 分からない
他人を第一に思うことが変なのかな？
ましてや家族なんて何を置いても一番、まず家族で次に知人や友人、その次の次くらいに自分
気を使ってるとかじゃなくてこれが普通、呼吸するようなもの
自分を蔑ろにしているつもりはない
なぜそれがダメなのか…全く訳が分からない、本気で意味が分からないんだわ
- 443 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/25(金) 17:44:29.51 ID:wuR0lLQK]
- 気を使わない奴がこんな病気になるわけねえｗ
>>440
元気な人のツイート見たり動物の動画見たりしてる
- 444 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/25(金) 19:34:30.57 ID:Q/HNn1ut]
- >>441
俺もそう
気の使いすぎでまいっちゃう
- 445 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/25(金) 21:34:12.32 ID:AWoMejhq]
- 最近、人格障害と家族に言われる。
主治医の診断はうつ病
障害３級で妄想癖ありって書かれていた。
半年休職中だけど、最近は散歩がめんどうだ。
- 446 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/25(金) 23:13:24.72 ID:S+60VhkL]
- もう最終回終わったけど、今期やってた「スクール！！」ってドラマ
そんなに悪い評価聞かないけど、俺としてはもう見ててマジでイライラしてしまうほど糞なドラマだった。
あの主役の校長のあの性格がほんとに見ててダメだわ・・・リアルにいたらと思うと・・・・
うつ病の人にとってああいう人って一番苦手なタイプじゃない？？
- 447 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/25(金) 23:35:32.98 ID:wuR0lLQK]
- 欝になってからテレビ見てないや
- 448 名前：優しい名無しさん [2011/03/25(金) 23:51:31.83 ID:+hTOtXM2]
- >>446
彼の熱意は認めるが、校長としての品位に欠けるから、職員からは信用されない
だろうな。
土建屋→教師、こんなことはありえない。
自分もニュースはちょこっとしか見れれない。
- 449 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/26(土) 02:24:52.46 ID:1pi5+H4q]
- 鬱の症状も大分改善して、やることもないのでほぼ毎日パチンコに行く日課が続いているんだけど、
なんか自己嫌悪になりつつある…
まあ、就職活動もボチボチ初めているんだが、いまいち本気になれない所に拍車がかかっている。
- 450 名前：優しい名無しさん [2011/03/26(土) 02:31:28.56 ID:z7KTkoNF]
- >>449
ブランクどんくらい？
- 451 名前：449 mailto:sage [2011/03/26(土) 03:36:47.63 ID:1pi5+H4q]
- >>450
不眠から仕事に支障が出て、通院でうつ発症確定。休職が1年（途中何度か復帰を試みるも失敗）。
休職満了に伴い退職。それから1年2ヶ月が現在。
一応、昨年8月くらいに医師から就業復帰可能の診断をもらい、ボチボチ就活。現在に至る。
そろそろ貯金も底を付き、仕事をしなければならないと、尻に火がついている状態。
- 452 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/26(土) 06:24:37.98 ID:k7yUXPzS]
- 早朝覚醒っていうの？
３時に寝たのにもう目覚めた
- 453 名前：名無し募集中。。。 mailto:sage [2011/03/26(土) 08:36:29.12 ID:g+fN3IXB]
- 俺もそういうの多いよ
大体３時間後くらいに一度目が覚める
で、間食して少し満足してから二度寝
駄目なときはレンドルミン、またはマイスリー投入
ベンザリン10mはちょっと残るのかな
俺の場合、昼寝とかしちゃってるから。。
仕事復帰に向けて、生活リズムや眠剤の調整をしおていかないと
それにしても、安定剤はいらなくなっても、
睡眠障害はしつこく残るね・・・
眠剤だけは手放せないよ
- 454 名前：優しい名無しさん [2011/03/26(土) 09:05:32.92 ID:jNWb8xip]
- >>446
そう考えるとＧＴＯは神だな
今再放送してるけど
- 455 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/26(土) 11:25:13.45 ID:vXM7FZ6E]
- >>453
眠剤オンリーの段階なら復帰も近いですね
羨ましい
自分はまだまだ抗うつ剤も頓服もやめられそうにない
- 456 名前：優しい名無しさん [2011/03/26(土) 11:31:36.44 ID:6/EA9cH4]
- >>449
パチンコ勝ててます？
オレは全然ダメ。そんなバチあたりなことしてて勝てるわけないよなあ・・・。
- 457 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/26(土) 11:35:24.58 ID:BRPM2xrx]
- >>455
抗鬱剤は復帰して調子が出てきてもう大丈夫、となってからやめた方がいい
離脱きついからパキ止めてから復帰しようと休職中にやっとの思いで離脱
乗り越えて断薬したらしばらくして落ちた
今はドグマのジェネリックで持ち上げてる
薬価も安いから復帰してもしばらく続けようと思ってる
- 458 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/26(土) 12:10:17.30 ID:pC8VMktD]
- 鬱と言われて通院だけはしつつも何も出来ないままもう一年位になる
表面上はへらへらしてるから両親はただの怠けだと思ってそう
辛いと言っても理解なんてされなかったし逆に怒られるだけだから諦めた
本当はもうずっと昔から自分だけ世の中から隔離されてるみたいで居場所がよく分からなくなってた
仕事やめたからって休養してる気がしない
- 459 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/26(土) 12:39:33.13 ID:NHdy9Ihb]
- 最近ドラマは見ていないなあ。子供向け特撮の方が好き。
特に、指導力の強いリーダーがぐいぐい仲間を引っ張るような話は好き。
派手な殺陣も気持ちいい。
- 460 名前：優しい名無しさん [2011/03/26(土) 15:08:28.73 ID:5SHvaSwq]
- >>458
同じ境遇。
泣けてきた。
- 461 名前：優しい名無しさん [2011/03/26(土) 15:15:26.93 ID:obsVUsPH]
- >>458
もう3年半になるけどウチの親も未だに理解が出来ていない
- 462 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/26(土) 15:31:03.91 ID:k7yUXPzS]
- >>446
学級崩壊を必死で隠す教師がいた
そして学校に行けなくなった
これって鬱だよね
いじめも会社のモラハラみたいで…
でも見れたってことは鬱は回復傾向かな？
あとは不眠症だ…
- 463 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/26(土) 16:58:28.99 ID:vXM7FZ6E]
- ドラマに感情移入できるなら悪い方向ではないんじゃないかな
鬱になってからドラマとかDVDとか全く見てない
昔は海外ドラマ大好きだったのに
- 464 名前：名無し募集中。。。 mailto:sage [2011/03/26(土) 19:49:52.80 ID:g+fN3IXB]
- >>455
レスありがとう
体調には気をつけてくれな
- 465 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/26(土) 19:58:25.85 ID:dnTshid9]
- カレーが好きなのだが、鬱になってからレトルトばっかりだったので
久しぶりに自作でカレーを作ってみた
美味しい気がするんだが、なんか味覚もルーズになるね、鬱って
てか、カレー作っただけでぐったりして食欲も無くなったけどな
- 466 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/26(土) 20:39:58.24 ID:ol1sR2Kg]
- 抗うつ剤の副作用で味覚異常になってるおいらには、食事の楽しみも無くなったよ。
それに、料理する気力も無くなったし。
- 467 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/26(土) 20:52:06.26 ID:sZZds3tQ]
- >>466
それは副作用ではなくて、うつの症状そのものではないですか？
- 468 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/26(土) 20:55:11.63 ID:ol1sR2Kg]
- 味覚異常はおいらの場合、アナフラニールの副作用です
- 469 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/26(土) 22:09:51.58 ID:o3HV/OSx]
- >>466
俺も料理する木がなくなった･･･というより最初からする気がないがorz
作れるのはせいぜい豚肉のしょうが焼きが精一杯
2～3日前には、家族のアドバイスでクックドゥを使ったエビチリを作ったが･･･疲れた。
- 470 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/26(土) 22:18:53.82 ID:ol1sR2Kg]
- 自分もせいぜいベーコンエッグが限度。単に置いて焼くだけｗ
- 471 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/26(土) 22:32:14.54 ID:vXM7FZ6E]
- >>470
俺もだw
- 472 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/26(土) 22:37:10.35 ID:z6Camfi0]
- うちの母親は、鬱とノイローゼと統合失調をみんな同じだと思ってる。
俺がノイローゼで他の精神病ではないと主張してた時
ノイローゼも病気のうちって言われてた。
薬さえ飲めばまともになると思っているところも度し難い。
- 473 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/26(土) 22:38:22.54 ID:k7yUXPzS]
- 作っても皿に盛らなくなった
フライパンや鍋を食器にしている
- 474 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/26(土) 22:52:22.94 ID:ol1sR2Kg]
- >>473
おいらは病気になる前からそうしてたｗ
- 475 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 00:10:36.86 ID:4eP/CF/x]
- >>473
自分はそれにプラスして、100均で割り箸、紙コップ買ってきてる。
- 476 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 01:14:01.71 ID:z2ARuFkH]
- 病気のせいか、これまで楽しめてたもの(ゲーム)が楽しくなくなってきた。
ゲームで負けるとすごくイライラしてこりゃ病気にも悪そうだ、ってわけで新しい趣味を模索中。
①勝ち負けの無いゲーム(RPG)とかをやりこむ
②他の趣味を探す…本とか映画とかかなぁ
③仕事に復職したときに役に立ちそうな資格の勉強をする ←モチベが…
どうするべきですかね？
- 477 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 01:23:29.57 ID:FOE/1E0O]
- >>476
俺も同じ症状＞これまで楽しめてた物が楽しくない
ゲームから離れるか、一人でも満足出来るゲームに逃げるか（RPG含む）
モンハンも仲間との競争とかありそうだし、ゲームからは離れるのが良いと思うな
俺は鬱に入る前にバイクの免許とってバイクも買ってた（偶然か躁鬱なのかw
それが逃げ道になってる＞テキトーに走るだけw
そう言うのがあれば一番だと思うよ、身体も多少なりとも動かすし
仕事関連の勉強はしない方が良いよ＞教科書買いそろえて余計に鬱になった自分の体験から
身体動かすのが良いと思うなぁ。。。
- 478 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 01:23:38.13 ID:XYttZPbv]
- ①気力が続かない
②文字が読めない
③頭が回転しない
…おいらはすべて失敗した。
- 479 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 01:35:45.94 ID:4eP/CF/x]
- 以前の自分は、仕事大好き、ライブ大好き、映画館のはしご
本屋行って文庫本大量買い、モンハン数百時間やり込み
週一の習いごと（ダンス）、週3終電まで飲み
どれもまーーーったく出来なくなった。
聞けない見れない読めない外出れない。
もう完全に別人。以前の自分は死んだｗ
でも２ちゃんは10年前と同じレベルで出来るｗ
- 480 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 01:41:22.95 ID:FOE/1E0O]
- >>479
＞でも２ちゃんは10年前と同じレベルで出来るｗ
なんかすげーわかるwww
でもコテ付けて遊んだりは出来なくなったw
- 481 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 02:12:47.20 ID:FOE/1E0O]
- あ、ゲーム好きなら「地球防衛軍」いいよw
今の所はcoopもないし、一人でプチプチ潰してる感じがする
- 482 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 02:30:32.65 ID:JunZTzBL]
- 偽欝も鬱病って診断するから困る
- 483 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 02:43:27.35 ID:FOE/1E0O]
- まぁ、それ位は出来るよって事で、偽鬱って判断もどうかと思うけど＞俺の事なんだろうけど
- 484 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 02:48:19.99 ID:4Pv4MqeR]
- >>476
レトロゲームも良いよ。
子供の頃やってたゲームやると、童心に返って過去の何もかもが楽しかった頃の自分を思い出したり。
鬱で動けなくて、ベッドの上でマザーやってたけどやたら泣けた。
あとドラクエもやった。
最近何となくネトゲやってみたけど、人間関係面倒でうつ向きじゃないなと思った。
- 485 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 06:44:16.11 ID:+slIMQoI]
- 欝ってのは津波で家族が流されて一人になった心の状態がずっと続く病だからな
バイクやゲームができるならもう卒業でいいと思うよ
- 486 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 09:27:10.90 ID:qvmwhwaq]
- 全てに渡って何かを乗り越えるようなことができない。
ゲームも攻略というものができない。RPGのダンジョンとかボスとか。
麻雀ゲームばっかりやっている。
- 487 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 09:49:18.15 ID:FOE/1E0O]
- >>485
うーん、どうなんだろうね？
ゲームも難しいのは出来ないし、
バイクも近くのスーパーで買い物出来なかったから、ちょっと遠くのスーパーまで行っただけ
軽い爽快感があったから、これは良いのではないかと思った程度
鬱になる以前の様に仕事ができる精神状態じゃないと、復職は出来ないしなぁ。。。
- 488 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 10:01:42.30 ID:MyI+y3oY]
- >>485
このスレで書き込む人って、前に仕事持ってた人多いし、そういう人たちっておそらく、
「以前のように働ける状態まで戻」らないと、卒業と認めないんじゃないかな
- 489 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 10:37:56.46 ID:XYttZPbv]
- ＞鬱になる以前の様に仕事ができる精神状態
おいらは休職して1年半経つけど、↑に戻るのは諦めつつある。
すっかり馬鹿になった今の自分を受け入れるしかないのかな、と。
- 490 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 10:51:18.21 ID:oy58hQDu]
- もうすぐ復職検討の産業医診断があるので、少し気が重い。
仕事に耐えられるかどうかの不安もあるが、今は薬で保って
るだけという自覚があるので。
ゲームと言えば、療養に入ってから、1台のPCに持っている
限りのゲームを全部インストールしてみたことがある。
時間潰しにはなるかと思って。
結局、どのゲームも一度も起動すらしてない。
やってることと言えば、昔弾いてたギターの埃を払って、つらつ
ら弾くだけ…
曲にすらならない。単に、最初に指を置いた位置から弾き始
めて、適当に展開させるだけ。二度と同じことは弾けない。
それでも弾いてる間は、少しは気が楽になるような気がする。
隣人にはたまったもんじゃないだろうけどなあ。
- 491 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 11:33:02.24 ID:C7wPNreN]
- >>489
いいこと言う！
私も全く同じ考えの境地まで来れた…
もう戻ることなんかできないのさ
新しい人生つくろう
- 492 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 11:44:29.26 ID:U2hzpduA]
- 友達にも切られたけど、こんな自分でも受け入れてくれる別の友達も出来たしこれが本当の友達なんだと思うようにしてる。
- 493 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 11:53:07.05 ID:n7Odtdxj]
- 自分もゲームやパソコンいじりが趣味だったが、いまは全く楽しめない
音楽聴くのも好きだったが、今は惰性で聴いてる感じ
なにをやるのも億劫で、心が動かない
こりゃもう元には戻らない、という感覚はあるね
一回全部リセットして、新しい生活を始めるような
気構えが必要なのかもしれない
- 494 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 13:18:05.41 ID:fV91nglG]
- 物事の判断ができず、集中力が無くなり、無気力が続いて、心療内科に行ったら
軽いうつ病と診断されて、ゆっくり休むように言われました
しかし休むと言っても、家でボーッとすると親に「ボーッとした生活をしているから
頭もボーっとするんだよ。外へ出て他人と関わり、刺激を受けなさい」と言われます
自分でも外に出たいという気持ちがありますが、体が億劫で外に出るのが困難です
なので自分が情けなくなり、自責をしてしまいます
どうすればいいでしょうか？
- 495 名前：優しい名無しさん [2011/03/27(日) 13:39:03.27 ID:ZqNd2eg9]
- うつが回復してきて、性欲がでるようになってきたんだくど、勃起はしないどうしたらいいだろうか？
- 496 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 13:40:43.50 ID:slLNxYuA]
- >>494
親のことは気にせずに家でまったり休めばいいと思います
うつ病は病気なんだから休んでても全然情けなく思う必要はありません
外に出たいと思ったら外に出かけるのがいいんじゃないでしょうか
- 497 名前：優しい名無しさん [2011/03/27(日) 14:01:42.97 ID:AcrUYl9Y]
- みんな入院したほうがいいぞ
- 498 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 14:05:55.10 ID:fV91nglG]
- >>496
ありがとうございます
しかし親は自分の意見が全て正しい、逆らうなら出ていけと自分の非を認めない
人なので、説得、無視が難しいです
- 499 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 14:37:11.45 ID:38aC0fsG]
- みんなゲームとか頭を使うリハビリしてるんだな
俺は集中できずに鬱が酷くなるので歩いてる
ウォーキングというより散歩だけど１万歩になる日もある
立ち仕事なので体力勝負なんだ
先生も復職するとストレスには薬で対応できるけど、体力は対応できないって指導されてる
- 500 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 15:08:53.63 ID:n7Odtdxj]
- >>498
健常者のうつ病に対する理解はまだまだ低い
下手すると精神科医もよくわかってないんじゃないかと思うこともしばしば
なってみないとこの感覚、体の重さや不調はわからないだろうな
先日会社の上司と面談して
悩みがあったら何でも言えよ、
誰でも悩みの一つや二つあるからなあ
みたいなことを言われ、
あーなんか違うんだよなあ、と思ってしまったよ
- 501 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 17:31:12.43 ID:mTY5BVsq]
- やっぱり鬱の気持ちは鬱になった人にしかわからないよね。この感覚がさ。
うちの母親は薬剤師だから、多少は理解できるみたい。おまえは繊細だからと言われる
- 502 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 18:01:55.85 ID:K3TVReZj]
- うちの母親は一ヶ月に一度の病院通いに反対してる。
田舎で病院まで距離があるので一ヶ月に一回通ってるのだが
母親が言うには3ヶ月に一回で良いと言う。本当は遊びに行きたいから通ってるんだろう
とも言われる。
因みに障害年金2級受給中
- 503 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 18:11:02.56 ID:HS2/jxto]
- 他罰的な人が多いね
- 504 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 18:32:30.14 ID:WrWalG2y]
- 病院に遊びにいくて
どういうこと
- 505 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 18:53:41.19 ID:K3TVReZj]
- 病院に遊びに行くと言うわけでなく、病院に行った時に街中で遊んでくる。と言うこと。
診察が終わったら寄り道せずに帰っているのに…
- 506 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 18:55:56.13 ID:n7Odtdxj]
- >>505
遊ぶ元気がありゃいいよね
同居人の理解が得られない人は大変だな
- 507 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 19:01:46.77 ID:K3TVReZj]
- 三ヶ月に一回でいいなら俺もそうしたい。病院に行くのはとてもきついから…
- 508 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 19:58:21.73 ID:SmcKiNmW]
- 布団の上で本や漫画読んでる
- 509 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 21:02:18.64 ID:SMrdQ5kD]
- 馬鹿馬鹿しいけど、いってQ見てるとなんか気持ちが落ち着くのって俺だけか
世界は果てしなく広くて、それに比べたら自分の存在なんてちっぽけで
病気の煩わしさなんてどうでもいいやと思わせてくれる
見終わるとスカッとして、少しだけど元気になれる
- 510 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 21:55:45.65 ID:jCV0QCbA]
- バラエティ番組って、テンションの高さについて行けず、途中で見るのが辛くなることがある。
でも今日のいってＱ、最後の南米の星空は、すごく良かったけどね。
- 511 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 22:02:08.01 ID:WrWalG2y]
- イッテQは好きだが
その後の法律のやつは嫌い
爽快感がない
- 512 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 22:02:40.65 ID:0exwZIkt]
- 地震関連のニュース見るたびに、心が不安定になる
- 513 名前：優しい名無しさん [2011/03/27(日) 22:05:36.62 ID:EIqoamSK]
- ゆっくり休んだらまた動こうよ
その気になったらやろうぜ
- 514 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/27(日) 22:35:25.20 ID:z64w9Ejb]
- >>510
基本的にはバラエティー番組は俺もウザくて見れないよ
でもなぜかいってQだけは見れる
数少ない週末の楽しみw
- 515 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 00:13:06.08 ID:UZHDPEFZ]
- バラエティーどうこう以前に紳助が嫌すぎる。
- 516 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 00:23:16.91 ID:bcqHrzS8]
- ああ、わかる
俺も伸助は吐き気がするくらい嫌い
- 517 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 00:31:33.33 ID:QQWEJGxF]
- 紳助はなんか嫌味な感じがするよね。
さんまとかたけしとかはあんま嫌な感じはしないけど。
あと若手の芸人もつまんなくて嫌いだけどこれはどっちかっていうと
番組の作り方に問題がある気がする。
- 518 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 00:33:51.79 ID:RpR/g+Ea]
- バラエティーというか町歩きの番組とかはよく見るな
「ちい散歩」とか「ぶらり途中下車の旅」とか「もやもやさまぁーず」とか
最近は「キンシオ」って番組が適度なユルさでよく見てる。
惜しむらくはテレビ神奈川という地方局の番組ってことだ・・・。
- 519 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 01:15:16.87 ID:kFzeHJgz]
- テレビ神奈川の一番ユルい番組は、ｓａｋｕｓａｋｕではないだろうか。
ここ数年、見てないけど。ローカルネタですまんが。
- 520 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 02:20:48.41 ID:lYOoJxgx]
- ここでtvkの話しが出るとは
- 521 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 03:35:23.58 ID:Y+vanliQ]
- あんまお笑い芸人興味無いけど、いってQに出る女芸人は好きだな。
- 522 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 03:54:49.68 ID:Zkrdjctt]
- ラジオおすすめだよ
鬱でなんもしたくない時は、TBSラジオのポッドキャスト聴きながら携帯アプリのテトリスで遊んでる。
- 523 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 04:32:33.41 ID:G3PK+pkp]
- オールナイトニッポンに何年ぶりかにハマっている
ラジオいいよね
- 524 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 07:50:02.51 ID:HZky/50e]
- 震度５弱でもテロップだっけで進行するテレビに怒りをおぼえる
朝から久々にカチンときた
- 525 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 10:02:07.00 ID:IYl1VNGa]
- ラジオはとりあえずテレビつけないときにかけたりしてるな
なんとなくだけど、TBSラジオを聴くことが多いような
- 526 名前：優しい名無しさん [2011/03/28(月) 11:59:54.42 ID:fWUQcfQb]
- 原発とか震災のニュース入ってくるときついよね
テレビ見なきゃいいだけだけど、気になって見てしまうし
新聞も読むし
こんな時に目をそらしてはいかんだろって考えてしまうし。
悪循環だわ。
- 527 名前：名無し募集中。。。 mailto:sage [2011/03/28(月) 13:52:38.50 ID:qh9gTZDC]
- 今日からウォーキングまたはジョギングをしてみようかと思ってる
昼間は防犯パトロールの爺たちがチョロチョロしるから19時頃のんびりやってみる
- 528 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 14:27:21.64 ID:yUrLOtss]
- 金八先生が終わって、心に穴が空いた感じ。
しばらく良くなっていたのにまた駄目だわ…
- 529 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 15:18:44.65 ID:HZky/50e]
- >>526
今日の診察で同じことを言ったら…
先生曰く
「こればかりはどうしようもないよねぇ」
（中略）
「直視することはないけど無理に避けなくていいよ」
（中略）
「不謹慎だけど、被災地の患者さんはもっと大変。○○さんは被災しなくて良かったと思っては？」
その後は先生の方から花粉症の話題に変わった
良く考えたら苦しんでいる花粉症の苦痛も忘れてたよ
- 530 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 15:31:54.25 ID:BWTxI8H3]
- 何もしたくないのに、主治医はケアヘの参加を勧める。
私はケアに集まる他の人と同じだと思いたくないのに…
ただ、主治医の言う目的を持つってのは判るけど
重度のうつ病の方も来るので、まだ納得はできない
わがままでしょうか？
- 531 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 16:16:37.33 ID:HZky/50e]
- デイケアやショートケアには賛否両論だけど何もせずに引きこもっていることからの脱出のきっかけにはなると思う
ケアに行って合わないと思えば、ほかに何かしようと思うかも知れないし、意外と馴染んだりするかもしれないよ
工芸とか一人で取り組めるプログラムがあるといいね
- 532 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 17:28:48.84 ID:q59EK/5J]
- >>531
530です。集団プログラムしかないのでorz
自身は、ジムで泳ぐだけで十分リハビリにはなると思うのですが、
障害３級です。
- 533 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 17:31:50.24 ID:3aU446VU]
- >>532
ものすごく筋肉が硬直して泳げないな
うらやましい
- 534 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 18:06:15.94 ID:HZky/50e]
- >>532
どのレベルの復帰を考えてるかだよね
復職を考えてるならある程度のストレスに慣れておく必要もあると思う
そういう意味ではケアもいいかも
自分も水泳はしましたよ
でも人事部との復職面接へ行けなかった
それからショートケアで個人活動から初めて集団活動へ
ようやく復職できました
また再発してるので偉そうに言えませんが（滝汗；）
- 535 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 20:43:22.47 ID:Ubl3L6xi]
- >>533
1日8000歩くらい歩いてますよ
泳ぐのは30分ほどで疲れたら歩いてます。
>>534
ありがとうございます。
復職は無理だと思うんです。
外食業なんで、年齢的にも先が見えてきて、
主治医からは1次産業か2次産業を勧められています。
でも仕事ないんですよね（涙）
- 536 名前：名無し募集中。。。 mailto:sage [2011/03/28(月) 21:35:27.64 ID:qh9gTZDC]
- ３０分くらいゆっくりジョギングしてきた
５分ももたないかなと思ってたが以外に走れました
最後はゆっくりウォーキング
次回はストレッチも加えてみます
>>535
俺も３次産業（医療職）はもう無理だね
患者相手に頭使う仕事はもう無理だわ
とかいう俺も患者だけどさｗ
今後は１次産業で農業関係考えたけど、
今回の原発で東日本の農業は壊滅したから
どうしようか思案中
大型１種とフォークリフト免許あるが、もう１５年くらい乗ってないから怖い
- 537 名前：優しい名無しさん [2011/03/28(月) 22:52:15.71 ID:0s+p84Cq]
- わかっていると思うけど
絶対に療養中の過ごし方を
職場でいわないほうがいいよ。
欝で休職してた先輩が、復職して、療養中のこと話し出して、
比較的楽な時は友達とクラッシック聴きに行ってた、言って
総スカン食らってた。正直自分もあまりいい気がしなかったし
- 538 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 23:40:33.33 ID:NNoCmvF1]
- 比較的楽なときは
てのがミソなんだけどな
楽じゃ無い時は寝たきりだったりするわけで
でも健常者はなかなか分かってくれないわな
うちの上司も面談の度の口癖が、
「なんだよ元気そうじゃん」
必死で面談に来てるんだってのに
- 539 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/28(月) 23:55:39.44 ID:HZky/50e]
- >>538
本人はリラックスさせてるつもりかもね
俺も人事部のいろんな人や復職先の部署でよく言われたな
辛くてもそういうときに愛想笑いしちゃうんだよね
日本人だから仕方ないのかなぁ
- 540 名前：406 mailto:sage [2011/03/29(火) 00:04:00.29 ID:FdhEs93V]
- >>539
そうなんだろうね
辛そうだな、とか言われても何だしね
- 541 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/29(火) 04:41:44.04 ID:5sLRweOt]
- 原発ニュース
もんじゅ
人工地震
で眠れなくなった
もうやだ
- 542 名前：優しい名無しさん [2011/03/29(火) 05:29:48.26 ID:pKH/Moin]
- ずっと１人で庭いじりしてる。後はたまに本屋に行く。それまで好きだった趣味とかに興味がなくなったから刺激を探しに行くのが良いのかな？
それくらいしかしてない。
何やっても気力が続かないのがネックになってるな
- 543 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/29(火) 05:48:48.81 ID:f+7SyRhr]
- 私は本当に何にも興味なくなった
テレビの音さえ嫌な時も
ただ一日をぼーっとはすごして
終わる日々が半年も続いてる
- 544 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/29(火) 08:48:37.98 ID:zUYqvhwC]
- 子供が春休みで朝昼晩の食事の支度、近所の外壁工事で8時～5時まで音がすごい。
医師には、ゆっくり寝ててと、言われているが…専業主婦には療養は無理だよ。ため息しかでない。
頼める人は誰もいない。
- 545 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/29(火) 08:51:21.04 ID:FpB/aSQF]
- 休職して１０ヶ月でだいぶ良くなった気がする。雨の日以外は毎日１時間散歩とファミコン。
いまドラクエ３を少しずつやってる。
- 546 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/29(火) 09:41:47.87 ID:nYOWM8x2]
- 来週病院なのに昼夜逆転中で行けるか不安だ…
セントジョーンズワート飲み始めて一週間経つけど効いてるのかなぁ
あぁつらい
- 547 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/29(火) 10:51:24.20 ID:FdhEs93V]
- 昼夜逆転はしてないけど、朝起きれないわ
毎日10～12時間くらい寝てしまう
次回の診察が今週末なんだけど、
予約時間が午前中に設定されてしまったのが不安…
- 548 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/29(火) 12:26:31.85 ID:JMFFr+h4]
- オレも朝起きれないので、ムリヤリ起きるように予約をわざと朝にしてもらってる
- 549 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/29(火) 12:37:43.29 ID:U9xgujIx]
- >>544
わかります…休職9ヶ月の主夫ですが、折角溜めたエネルギーも子供に吸い取られる様です。SADが元からあるので、外出もままならない。4月から保育所が決まったので幾分マシになるかなぁ…
- 550 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/29(火) 15:08:57.95 ID:7IJlfdY4]
- いまから産業医面談だ・・・
本当に行きたくない
- 551 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/29(火) 16:38:19.56 ID:FdhEs93V]
- >>550
がんばれー
- 552 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/29(火) 17:58:29.36 ID:zUYqvhwC]
- >>549
お察しします。
晩ごはん出来ました。
これで、本日は閉店。
でもテレビが見られる位回復したので大好きなサッカーをゆっくり見たいと思います。
保育所行ったら楽になる、全然ちがう生活できますよ。
ゆっくりできますよ。
うちは、高校生と小学生だから…友達もくるんですよ。発狂しそうになります。
- 553 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/29(火) 18:31:49.36 ID:f+7SyRhr]
- みなさん朝が起きれない方が多いみたいですね。
朝起きれないと色々やこともずれてしまって大変でしょうね。
私は逆で早朝覚醒がひどいです。
12時に寝ても3時4時に目が覚めちゃいます。
これも結構辛いです。
昼寝しなくても、お薬のんでもこの状態はもうお手上げかと…
- 554 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/29(火) 20:04:48.96 ID:eic7+/8a]
- >>550 お前は俺か
この前行って来たところだよ、産業医面談。
出かける時間直前まで、いらいらと部屋の中で動物園の熊みたいな動きをしてしまった。
まだ仕事に戻れん。悔しい。
- 555 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/29(火) 21:26:57.67 ID:nMkGKZvX]
- >>553
同じく。
12時就寝3,4時に目が覚めます。
昼夜逆転してないから良いと医師に言われ眠剤カットされました。
睡眠時間三時間強で良いのか？といいたくも言えないこの性格。
- 556 名前：優しい名無しさん [2011/03/29(火) 21:39:24.22 ID:G0zQg9xU]
- 月曜はジム、火曜はプール、水曜は銭湯、木曜は図書館、週末は実家に帰る、ってことしてました。
引きこもってもいいことないからね。
- 557 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/29(火) 21:51:27.14 ID:FdhEs93V]
- >>556
えらいアクティブですね
もう治りかけ？
- 558 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/29(火) 21:52:53.14 ID:N3B/gLq5]
- メデポりン0.4→0.8
ベタマック50
カプセーフ1
マイスリー10
フルニトラザパむ2
ロゼレム8
サインバルタ30
増えすぎだ・・・
- 559 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/29(火) 21:56:24.07 ID:FdhEs93V]
- >>555
睡眠三時間で眠剤切っちゃう医者もどうかと思うけど
眠剤貰ったほうがよろしいかと
- 560 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/29(火) 22:12:46.85 ID:DWvIkQd1]
- デジレルとかテトラミドみたいな睡眠の副作用のある処方なら睡眠薬は不要だし
睡眠に異様にストレスを感じているなら…
これは自分の経験だけど
①いまの薬があってるならそれを優先して睡眠薬を増やさない場合
②睡眠時間や規則正しい生活に固執し過ぎる患者の敢えて放置してストレスのひとつを消す場合
逆療法も精神科にはあるようだ
復職に固執し過ぎる患者にはあえて厳しく言って女の子なら泣くまでことを言う
何んという療法だったか忘れたけど復職から医者の言葉にショックを受けさせ復職を忘れさせる
この場合は入院している場合に使われることが多く看護師にキッチリとフォローさせる
これは患者の性格や思考を完全に把握していて、医者との信頼関係が固い場合に使われる
数日後に患者が落ち着くとどうして復職できないかを説明する
理論だけでこの手法を使って患者を傷つける医者もいるようですが…
- 561 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/29(火) 23:49:39.78 ID:nMkGKZvX]
- >>560
フォローもなしに眠剤カットで復職すればまた良くなるみたいな事を言われました。
既にその病院に通院中に復職２回して駄目で寝た切りみたいな廃人寸前までに一時はなりました。
入院経験なし。
眠剤はマイスリーのみでした。
体調悪い事を伝えると医師が不機嫌になるので医師を変えて貰う事も検討してます。
- 562 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 00:19:49.82 ID:Zef5Ou1h]
- ネットの情報を効率よく捌けない。。。時間がかかる。
- 563 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 00:35:59.85 ID:iKU3ILl7]
- マイスリーは寝付きを良くするだけだよな
眠りを持続させるには中間型の眠剤がいるよねえ
- 564 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 01:28:41.50 ID:lNnG+7Pt]
- 個人的にはサイレースが一番合っている。
ベンゾ系では強い方で効果持続時間もちょうど良い。
個人的には耐性付いていないし。
- 565 名前：優しい名無しさん [2011/03/30(水) 04:54:05.78 ID:PfCMH9/A]
- 気持ちが不安定な時は大きな決断はするな
- 566 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 05:17:45.70 ID:FfGZ9UNe]
- 区営温水プール通ってたけど地震があってから行かなくなってしまった・・・
2週間位外出してないかもしれない…病院も予約してたのに行ってない
- 567 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 11:03:54.19 ID:iKU3ILl7]
- 上司との面談ドタキャンしてしまった
地震以来メンタル悪化してる気がする…
あー情けない
- 568 名前：優しい名無しさん [2011/03/30(水) 11:41:43.00 ID:cXw2FsVu]
- 地震後、俺も調子悪い。明らかに悪化してる。飯の量は減り体重は震災から3㌔は軽く落ちた。
頭もどこかおかしい。誤作動が酷い。
- 569 名前：優しい名無しさん [2011/03/30(水) 11:43:47.58 ID:rbN5ORAW]
- さっきぽぽぽぽーんのCMで
２番を初めて観た
なんだか癒されて笑ってしまったよ
行ってきまスカンクとかおやすみなサイとか無理矢理だけど
ほのぼのした
ACのCMでこれだけは好きだ
- 570 名前：優しい名無しさん [2011/03/30(水) 11:59:22.56 ID:urudaI+j]
- みんな医者を信用してる？
自分は６０％ぐらいかな。
- 571 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 12:08:23.25 ID:vzS3lsur]
- >>570
あなたの言い分だと「医者の言う事の４割は信じない」ってこと？
それは無いなあ。医者は嘘をつかないという前提で受診してる。
それってレストランで「すべての原産国を表示しています」ってメニューを見て
「このうち４割は嘘を書いているだろう」と思って食べる、みたいなものでしょ。
もちろん、医者の言う事がすべてとは思ってないし
（この薬が朝まで残るといった患者は居ません、と言われたからって
自分もそうだと100％思うわけじゃない）
医者が私に対して考えている事を、あえて黙っていることもあるとは思う。
でも医者が嘘や出まかせを言っているとは思ってない。
そういう意味では100％信じていることになるのかな。
- 572 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 12:40:21.88 ID:LEj/mK4A]
- >>571
私もうまがあわないから、5割しか信頼してないよw
だって生活監視してくれてるわけじゃないしさ。
100%なんて信用できんわww
- 573 名前：優しい名無しさん [2011/03/30(水) 12:51:22.37 ID:urudaI+j]
- >>571
３分診療で、薬を出すだけだからだよ。
- 574 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 12:54:30.12 ID:VLUJbTjp]
- 合う合わないの問題だけじゃん
歯医者や眼医者のような具体的な治療法があるわけでもないのに
それに生活監視って意味不明
入院でもすれば？
- 575 名前：優しい名無しさん [2011/03/30(水) 12:55:04.57 ID:CgcVpM5u]
- >>572
なんで生活の監視までするんだよ
監視してほしいなら入院でもすればいいじゃん
- 576 名前：あぼーん mailto:あぼーん [あぼーん]
- あぼーん
- 577 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 13:32:46.75 ID:in10FI4G]
- 私も半分しか主治医信用してないなぁ。しかも変わるたびに信用度が落ちてる。
１人目は慎重で投薬弱気だったけどちゃんとこっちの意思は通じてたけど辞めちゃって、
２人目は典型的多剤処方、まぁリクエストすれば多少は応じてたから自分で色々考えた。
ただ治療成績は１人目から引き継いでからほとんど上がらなくて見切りつけて転院。
３人目は一見まともに見えて正論言っていそうなんだけど、
話をわざと部分的にしか聞いてない節がある。しかも治療実績は悪化の一途。
言ってる事と処方が矛盾してる事がよくあるし、合わない処方平気で続けるし、
今の状態を打開したいから他に試したいってリク出しても無視される。
薬の合う合わないは医者にしか分からない部分と患者にしか分からない部分があると思うから、
(言葉で症状伝えるのは限度あるし)患者にも裁量に口をはさむ権利はあると思うんだけど。
- 578 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 14:00:57.85 ID:iKU3ILl7]
- 最初の診察で「絶対治りますから！」と言われた時はこの先生の言うとおりついて行こうと信じた
六ヶ月経ったいま、「なかなか治りませんねえ、おかしいなあ」と言われ始め、
半信半疑になった
何事もスパッと決めて次の手を考えてくれるし、
話もよく聞いてくれる先生だから信頼はしてるんだけど、
いまはむしろ自分の自信が揺らいでる感じ
しかし地震うざい
少し上がり調子だったのに見事に打ちのめしやがった
- 579 名前：優しい名無しさん [2011/03/30(水) 14:22:39.98 ID:ssJTu5M6]
- 昼間に何もする気がおきない
さびしくて暇すぎて落ち込む
夜のが落ち着くやる気出る
長い昼をどうやって乗り切ればいいんだろう
ずっといつも寝るしかない感じ
- 580 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 14:22:55.31 ID:3vKUQTi/]
- >>578
おそらく、「急いで元のような状態に復帰しようとするのではなく、ゆっくりと体と心を休めなさい」という、天からの声なんだろうな
そう思うしかない。
- 581 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 14:53:08.03 ID:BmF/pz9/]
- 半年じゃまだ早いよ
気長に治そう
俺なんてもう１年半
でも最近調子がいい
- 582 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 15:04:39.71 ID:H72fMjHu]
- >>579
俺も昼より夜の方が調子がいい。
昼間がさびしい気持ちよくわかる。
- 583 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 15:06:43.28 ID:LEj/mK4A]
- >>578
神からの声だ！
神はいるよ♪
- 584 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 15:21:19.31 ID:iKU3ILl7]
- ゆっくり治せ、ってことなんですかね
確かに自分が焦っちゃってる部分はある
地震で社会不安が高くなってきてるのがまた焦りに拍車をかけている
うちの先生は、半年あれば、投薬治療で普通は治ると考えてるみたい
半年で治らないなら全然別のアプローチが必要だと
従来はうつ病として投薬治療をしてきましたが、
今は双極性障害の可能性もあり、と言われて、
光トポグラフィー検査をすることになっています
- 585 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 15:35:30.88 ID:CZwyBDXB]
- また今日もほぼ寝たきりの状態。
最低限の家事は朝のうちにおわらせた。
今日も微熱がでて体がしんどい。
鬱で毎日原因不明の微熱に苦しんでる人いますか？
- 586 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 16:23:12.18 ID:XBQu3iiV]
- >>585
37℃～37.2℃くらいの微熱が数カ月続いた事がありました。
内科で検査しても異常なしで精神科医に聞いたら自律神経も乱れてるのだろうと言われて特に治療などはありませんでした。
内科で検査などしてない様なら心配だし、検査した方がいいかも。
- 587 名前：優しい名無しさん [2011/03/30(水) 16:56:06.29 ID:CgcVpM5u]
- >>583
それで入院しないの？
- 588 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 18:04:00.39 ID:fMpzDckr]
- >>585 俺の場合、微熱がどうしても下がらず内科に見放され、あちこち手繰っ
て行ったら結局、鬱病に伴う自律神経失調、ということになった。
半年経って熱は下がった。腹はまだ時々下る。
- 589 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 18:25:37.02 ID:zeU06w5i]
- １ヶ月で治す気でいて２ヶ月目突入
ざっとＲＯＭって見たが半年でも早い方なのか…
申し訳ないからさっさと辞表出した方がいいなと思えてきた。
- 590 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 18:48:50.45 ID:LEj/mK4A]
- >>589
申し訳なくなんかないぜ。
やめちまうよりクビにしてもらえ。
んで、失業給付300日もらって個別延長で+60日。で丸１年のんびりしなよ。
生き直すつもりで。
- 591 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 19:15:58.27 ID:iKU3ILl7]
- >>589
自分の会社の保健師に言わせると、三ヶ月くらいで寛解しちゃう人もいるらしいけどね
それは軽傷な人なんだろう
自分はまだまだ時間かかりそうな気がしてる
- 592 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 19:19:13.57 ID:in10FI4G]
- >>589
休めるだけ休んで貰えるものは貰った方がいいよ。
健康保険から出る傷病手当金って結構バカにならないし、
長期休職→復職→リストラで首って経験してると帰る場所が無い方が精神的にきつい。
ブラックだったら復職しないでクビにしてもらうって選択肢はありだけど。
- 593 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 21:35:30.04 ID:UzNn7Kp1]
- >>591
俺は一回目がまさにそれだった
過労を休息で癒し、異動を１ヶ月後に通達されてからすぐに回復した
診断書はうつ病ではなく「うつ状態」
原因が無くなれば簡単に復職できた
あと復職した事業所の雰囲気の良さも後押ししてくれた
- 594 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 21:45:13.04 ID:7mUWSGpv]
- うつで退職、療養中です
なかなか熟睡出来なくて、医師に相談した結果いつもより１～２時間早い10時に就寝・6時起床することになった
昨日から始めたものの、これまで当たり前に起きてた時間に寝るってことでどうにも気が晴れない
昨日寝付けなかったしもやもやが消えないので、今日は普段飲まないリーゼを２錠服用
むしろ昨夜５回も寝直しててこれまで以上に熟睡出来てない気がするんだが・・・
この状況っていずれ慣れるもの？
それとも自分の実行の仕方がおかしいのか？
- 595 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 21:58:39.36 ID:UzNn7Kp1]
- >>594
まだ現実を受け入れられないだろうし、２日目でぐっすり眠れたら薬が多すぎるｗ
- 596 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 22:23:03.06 ID:k7APNuyv]
- >>594
自分もうつで退職→療養中です。
ずっと昼夜逆転でしたが最近日中起きる様になりました。
時期によってやたら寝たり眠れなかったりとあるので
あまり気にしない方がいいかと。。。
- 597 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 22:25:32.33 ID:CZwyBDXB]
- >>586
私は半年ほど続いています
高い時は37.6℃まであがります。
内科に行っても原因不明ですが定番ですよね。
心療内科では漢方薬出されましたが
効き目なしでした。
地味に体力奪われてしんどいですよね。
かといって解熱剤飲んでも意味ないし。
鬱が治ればきっと自然に治るんでしょうね
- 598 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 22:35:58.52 ID:CZwyBDXB]
- >>588
内科は見放されますね。
心療内科でも見放されつつあります。
少しぐらいの熱なら我慢しろって事なんでしょうね。
私は専業主婦なんで無理をする機会はあまりありませんが
働いてた時は無理しまくってましたね。
微熱ぐらいで休むわけにわいかないので。
それも長引いてる原因のひとつかも。
- 599 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 22:53:23.49 ID:fMpzDckr]
- >>598 実のところ医者の方でも、自律神経失調による微熱に対しては
即効性のある有効な手だては持ってないんじゃなかろうか。
俺の場合は、何度目かの問診のときに「もう計るな」と言われた。聞いて
も意味ないし、体温計睨んでストレス増やしてるだけから、と。
療養してるうちに段々下がって来た。ただそれだけ。
過敏性腸症候群ならいくつか薬はあるけど、これも人によって効いたり
効かなかったり…
- 600 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 23:06:45.11 ID:S1aM5hKR]
- 以前はマイスリーのみ、
いまは、マイスリー10、カプセーフ3、ロゼレム8、フルニトラゼパム2
早朝覚醒なく、8時間は寝れるようになった。
- 601 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 23:21:42.47 ID:t5syoKNm]
- 今日も3時から19時くらいまで寝てしまった・・・1年9カ月の療養を経ていよいよアサッテから働くというのにこれもう詰んでるわ
- 602 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/30(水) 23:21:44.44 ID:xKTxgq0V]
- >>579
それすごくわかる。
昼間は時間いっぱいあるけどなにやっても集中できず、
結局寝て時間が過ぎるのを待ってるだけ。
夜はやる気でるけど生活リズム崩さないように早めに寝ないと
と思って寝て、結局何もせずに一日終わってるっていう。
- 603 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 02:17:18.33 ID:ZgFkmUr4]
- 最近毎日気力も食欲もあって、生活リズムもちゃんとしてて
しかもそれが薬飲まなくても続いてて
医者と話し合って断薬した数日後に地震がきた
地震直後は辛くてさすがに薬飲まないと無理だった
最近はやっと薬は断ったものの、原発のおかげでずーっと気分がアガらず
生活リズムも見事に昼夜逆転した
薬飲まないと正直辛い、けどやっと断薬までこぎつけたんだから正直飲みたくない
原発がなければまだ早く復帰できたのに・・・すげー辛い
薬を飲まなくてもいいまともな自分が目の前にあったのに
- 604 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 04:30:09.46 ID:6GxnC0Ar]
- 今日も早朝覚醒です。
ロヒ4ミリ＋レメロンじゃ全然ダメみたいです。
この時間帯すごくお腹減る～。
- 605 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 04:37:50.99 ID:6GxnC0Ar]
- >>599
私も今はなるべく体温はかないようにしてます。
どーしてもしんどい時は測りますけど。
でも測ったところでなんの解決にもならないですけどね。
体温高い日はなるべく無理しないように横になってます。
ほんといつになったら普通の生活ができるのか
考えただけで落ち込みます。
- 606 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 07:01:59.10 ID:SOSKB4FA]
- >>595>>596
あまり夢の記憶がないので今日は熟睡出来たかも・・・寝付けなくて泣いた上に２度中途覚醒したが
医師からの指示だから守らないとっていう気持ちが強すぎるのかな
これまで寝付くのに５分もかからなかったから余計に憂鬱だ
- 607 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 08:27:05.21 ID:8Sri5LwS]
- 集中力ってありますか？
自分は何かやろうと思って手を付けると、やる事と全く関係ない事がいろいろ頭に乱入してきて何もできません
- 608 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 09:12:51.26 ID:SOSKB4FA]
- 何度もごめん
昨日から、起きて３時間くらいすると憂鬱感＋睡魔がきて、本当はすぐにでも薬飲んで眠りたいけど
日中寝てしまうと１０時に眠ることができなくなりそうで我慢してる状態
次の診察予約はもっと先だけど、前述のことも含めて早めに医師に相談した方がいいんだろうか
- 609 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 09:25:55.19 ID:CKNQJp2s]
- とりあえず電話で相談してみたら？
- 610 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 09:55:38.66 ID:By6SUUd2]
- 今年度も終わりかあ
新年度には復帰しないと
- 611 名前：優しい名無しさん [2011/03/31(木) 13:09:35.24 ID:ZfXzzxB+]
- 鬱の人間って何やってもダメなんだな。生活費の足しになればとFXや株に手を出したが余裕でマイナスだ。
所詮選ばれた人間しか勝ち組にはなれないんだな。原子力汚染で地球ごと人類を滅ぼしてくれ。
- 612 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 13:13:17.41 ID:ICDrJ1Qe]
- >>611
株やFXなんて普通の状態でやっても成功する人なんて一握りなんだし
そんなに悲観しなくても大丈夫ですよ
- 613 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 13:14:58.00 ID:0x1piRot]
- 震災ショックで大損したの？
- 614 名前：優しい名無しさん [2011/03/31(木) 13:22:45.00 ID:ZfXzzxB+]
- 今日ドルがまだ上がると思って上値で買ってしまった(x_x;)
- 615 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 13:31:05.25 ID:5gyuS2uI]
- >>611
鬱の人は大きな買い物や大ききな決断を
さけたほうがいいと聞いたことがある。
株やＦＸなんかは、避けた方がいいよ。
>>612さんが言ってるように成功してるしてる人なんて一握りだから
- 616 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 14:08:11.07 ID:By6SUUd2]
- 投資はセンスや才能が必要なんじゃないの
うつはあんま関係ないような気がする
うつの時は大きな決断するな、てのは同意だが
投資じゃないけど、うつになってから無駄使いばかりしているよ
買い物でストレス解消というか、衝動買いばかりしている
- 617 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 14:18:12.56 ID:O5I9MqD7]
- 基本的に性格がびびりだからFXのデモトレードだけで心臓に悪い
- 618 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 14:46:27.42 ID:wgRTXgqh]
- たしかに…
気になって不眠症になる
- 619 名前：優しい名無しさん [2011/03/31(木) 15:12:15.56 ID:bOXOa8hw]
- FXではないが鬱で休職していて収入が少ないので今まで貯めまった
マイルやポイントを電子マネーに変換手続きした。
出来れば手をだしたくなかったが。
- 620 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 15:22:53.30 ID:O5I9MqD7]
- 持ってたクオカードとかテレカとか売ったな
- 621 名前：優しい名無しさん [2011/03/31(木) 15:36:30.34 ID:bOXOa8hw]
- テレカはまだしもクオカードってそのまま使えばいいんじゃない？
- 622 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 15:38:23.25 ID:6GxnC0Ar]
- 今日こそ病院へと思ってたけど
体調悪くて無理っぽっい…
もう薬ないから行かないといけないのに
布団から出られない
薬だけ代理で取りに行ってもらうのって
無理なのかなぁ？
もしできるなら診察券とかいるの？
- 623 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 15:43:20.75 ID:hgOZgl26]
- 「決まってるんだ」
これはやっぱり
「決まっているんでしょうか？」
闘っている最中の人達に
「決まっている」
かどうかなんか
考える余地も無さそうだった
闘ってるか？ 逃げ出してないか？
- 624 名前：名無し募集中。。。 mailto:sage [2011/03/31(木) 16:01:34.71 ID:26NUsGNG]
- 風邪引いて熱が３８°近くまで出た。
こういう時って眠剤効かないね
マイスリ－５m、ベンザリン１０mで１時間で中途覚醒
アイスノンとレンドルミン投下でやっと６時間寝れた
>>616
自分も同じ
部屋の家具とかチャカチャカした色だったので、
黒、茶系の家具に買い替えちゃったよ
中には外れもあったので、リサイクルショップで買い取ってもらう事もあった
ちょっと強迫観念だよね
３万前後かかってしまったが、部屋は落ち着いた感じになったよ。黒、茶色は落ち着くよ
自分の場合、色々とリセットしたい気持ちが強いね
ナイナイの岡村さんが引っ越した理由が何となく理解できる
- 625 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 16:07:31.32 ID:By6SUUd2]
- 俺引っ越し計画ちう
しかし物件選びが進まない
いくつか見せてもらったけど、物件のアラばかり見えてしまう
- 626 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 16:17:35.35 ID:+qpkSKkC]
- ひとりでいるのがつらい
２ｃｈしかなくて寂しいよ
- 627 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 16:22:49.09 ID:3hxqlWNq]
- >>602
自分も全くそんな感じ。このままじゃ絶対何も変わらないよな・・
っとたまに思って日中少し動いてみても反動が起きて寝込むだけ
どうしたらいいんだ、全く
- 628 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 16:54:51.16 ID:CKNQJp2s]
- >>622
代理で行った経験あるけど処方変更なしなら可能性はある。
診察券は必要、あと代理人の身分証のコピーとられた。
ただ病院の方針で駄目な可能性はあるからとりあえず病院に電話してみれば？
- 629 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 17:00:21.01 ID:CKNQJp2s]
- >>616
処方的に躁転は無いはずなんだけど、今まさにその状態。
やる気とか大してないのに何故かヤフオクで色々ポチってる。
そう言えば昔先物とかやってたけど儲けも大きいけど損切りが下手でやめた。
勉強代かなり払ったな。
- 630 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 17:00:46.74 ID:S7v5+Lpo]
- ５万円くらいで買った「ウェザーニュース」の株が、きょうは
１８万２５００円である。
ちょっとうれしい。
- 631 名前：優しい名無しさん [2011/03/31(木) 17:17:11.38 ID:FaqO2pve]
- 俺はだいぶ回復したが株やる自信ないな・・・
株の上がり下がりに一喜一憂して、治療の邪魔にならない？
買い物依存になるのはすごく分かる。
ずっと家にいるもんだから、快感がネットショッピングくらいしかなくなる。
本やらCDを大量購入したはいいものの、ほとんど手を付けてないものも多いな。。。
- 632 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 17:18:50.84 ID:BX2doDIq]
- うつ病で体がしびれたりすることってありますか？
- 633 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 17:47:40.49 ID:By6SUUd2]
- >>630
すごいじゃん 羨ましい
>>632
寝てる時間が長くなると血行悪くなったりするだろうね
自分はへその上あたりがドックンドックンするやつ、
漢方で腹部苦満ていうんだっけ？がある
代わりに手足の血の巡りが悪い感じがする
- 634 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 17:53:43.31 ID:BX2doDIq]
- >>633
おとといくらいから手足がぴりっとするんですが、うつのせいかと思ってました。
トリプタノールのせいかもしれません。
- 635 名前：優しい名無しさん [2011/03/31(木) 17:57:19.11 ID:3+JOf8zs]
- 皆さん食事とか自炊ですか？
外に出たくなくて家にあるもの適当に食べては横になって２ちゃんしたりです私は。。。
- 636 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 18:55:09.43 ID:By6SUUd2]
- >>634
それは薬のせいかもですね
気になるなら医者に相談だ
>>635
自分は基本外食か中食です
出たくないときは家でレトルト
本当は食生活改善しなきゃいけないんだろうけど…
- 637 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 19:06:07.30 ID:ciyGQpN6]
- >>607
集中力無いね。
特に読書なんかしてみても字を追っているだけで、内容がぜんぜん理解できてない、
なんてことはよくある。
- 638 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 19:06:53.54 ID:6GxnC0Ar]
- >>628
処方されてる薬に変更はないんで
明日も無理そうだったら電話して聞いてみます。
でも明日は自分で行けるといいなぁ
- 639 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 19:10:37.49 ID:6GxnC0Ar]
- >>635
私は一人で外食できないんで
家にあるもの食べてます
簡単なものを作ったりとか
例えば炊き込みご飯だったり
パスタだったり
- 640 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 19:14:12.93 ID:6GxnC0Ar]
- >>632
私も一時期痺れてたことあります。
主治医に相談しましたが血行がわるくなってるからでしょうと言われただけでした。
そのうち自然に治りました。
- 641 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 19:23:17.57 ID:BX2doDIq]
- >>636
医者が言うには、精神的な問題だということでした
>>640
自然に治るんですか。。なら気にしないでいいですね。
- 642 名前：優しい名無しさん [2011/03/31(木) 19:53:01.94 ID:3+JOf8zs]
- 散歩とかして体調良くなった方はいらっしゃいますか？
- 643 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 20:01:48.01 ID:wgRTXgqh]
- 散歩してると何も考えないので気分が楽ですよ
倦怠感があっても家を出ると楽になる時もある
逆に１０分足らずで帰宅して寝込む時もありますがｗ
- 644 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 20:07:04.11 ID:0x1piRot]
- 人の目が怖くてねえ
- 645 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 21:16:46.09 ID:A+CvRs3k]
- 散歩って苦手
無目的に歩くのができない
多分きょどっちゃうから不審者扱いだな
- 646 名前：630 mailto:sage [2011/03/31(木) 22:00:37.18 ID:S7v5+Lpo]
- >>631
５年位前に買った株を、１週間に１回ぐらいチェックしているだけなのだが。
世ごとにうとくなりがちだが、経済の世界の勉強になる。
- 647 名前：優しい名無しさん [2011/03/31(木) 22:06:21.94 ID:3+JOf8zs]
- 女の昼間からの散歩はおかしいかな？犬もいないし一人ウォーキング… 朝は起きれないし夜は怖いし…
- 648 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 22:06:34.91 ID:5o8AqgwH]
- >>645
どうどうと散歩したらいいじゃん。
配当で食ってるとか富豪の息子で働かなくても食えてんだ、おれ。
と思えば目線なんてどーでもよくなる。
- 649 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 22:42:06.52 ID:ZdPW0yNY]
- >>647
むしろ女の人のほうが、「主婦なのかな？」って思われてラクなんじゃない？
といっても自分は気にしたことないけどねｗ
でも自分ではどう見られてるか気になるのは分かる、とても分かる。
ということで、他人は気にしてないものだから、どんどん散歩行きましょう！
- 650 名前：優しい名無しさん [2011/03/31(木) 22:56:00.04 ID:3+JOf8zs]
- 647さんありがとうございます。ですよね、私も他人が歩いてたり自転車乗ってても気にしないから周りも私なんて眼中にないと思って散歩明日からやってみます。主婦ぢゃないけど(笑)
- 651 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 23:03:21.86 ID:A+CvRs3k]
- いよいよ四月、新年度か
気持ちを入れ替えて頑張ろう
- 652 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 23:06:33.02 ID:0x1piRot]
- 頑張りましょう
- 653 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/31(木) 23:59:12.54 ID:3bncZbix]
- この時間になると今日は寝れるかな？朝ちゃんと起きれるかなって不安になって結局寝れない
- 654 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/01(金) 00:28:58.38 ID:hF+hOkKG]
- うつ病治療しながらひとり暮らししてる人に質問なんだけど、
家賃や生活費ってどうやって捻出してるの？
「家を出ないとあなたのうつは根本的に治らない、
家を出たらどんどん元気になるわよ」
ってカウンセラーに言われたんだけど（父親がDV男だから）、
月収が5万のフリーターには治療費だけでいっぱいいっぱいだよ…。
- 655 名前：589 mailto:sage [2011/04/01(金) 02:23:50.81 ID:Uob+LqAd]
- 先日の589です。お相手してもらい申し訳ない。
300+60日と言うのは少しピンと来ませんが
ずっとかけて来た社会保険の方に頼ってみようと思います。
と言うのも本日人事から電話があり (自分は薬で眠っていた)
どうやら診断書の紙ぺらを1枚と手紙を追加送付だけで
何も連絡ないとかでご立腹のようでした。
士業の知り合いのアドバイスで郵送にしたのですがおかげでまた眠れなく…
ちょっとだけ薬追加して睡眠確保しようと思います。
- 656 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/01(金) 07:05:47.22 ID:BWJ6p7ak]
- >>637
ありがとうございます まさにそれです
文字を読んでるんですが頭はどっかいってしまってるんですよ
レスはちゃんと読みました
- 657 名前：名無し募集中。。。 mailto:sage [2011/04/01(金) 08:10:07.18 ID:5JX66GED]
- >>654
障害年金の申請は？
月６～８万の受給受けてても、
受給含めて年間３８０万までの報酬なら就労していいんだよ
もっともこれは福祉的就労の場合だし、実際３８０万まで稼いでいる人はわずか
でも、月２０万はもろもろ込みで稼げるぞ
俺の親父も４０半ばから仕事してない中卒ＤＶ男（多分、人格障害）
祖父母の財産、女房の収入でクラウンなぞ乗ってるよ
そんな奴に根性論言われる筋合いはないんで、親とは離れてる
- 658 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/01(金) 08:33:48.44 ID:cl9FVz8/]
- >>656 俺も同じだった。治療が進んで身体は動くようになっても、本の内容が
全然頭に入って来なかった。
今はもうちょっと軽快してきて、この前漫画を読んで久々に笑えた。
でも、作業とかは気が散り過ぎではかどらないね。
昔読んで楽しかった覚えがある本をめくってみるといいかもよ。
頭に入って来なくても、楽しかったことを身体が覚えているかもしれない。
- 659 名前：654 mailto:sage [2011/04/01(金) 12:33:18.29 ID:hF+hOkKG]
- >>657
障害年金のこと頭になかった…。
教えてくれてありがとう。
でもまた初診から1年半経過してないから無理だorz
そっちもDV男か…ほんと大変だよね、お察しします…。
- 660 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/01(金) 16:00:03.93 ID:y+aSMh4/]
- >>654
自立支援は使ってるよね
俺は大阪で収入ゼロだから2,500円は府が負担してくれて
治療にかかるのは交通費だけ
障害年金でギリギリ生活で税金などは退職金から捻出
貯金が無くなれば生活保護を申請して安いとこへ引っ越しする予定
家賃は２万かからない
- 661 名前：名無し募集中。。。 mailto:sage [2011/04/01(金) 18:15:45.28 ID:5JX66GED]
- ６５７です
ちょっと間違えました
毎月の受給に加えて年間３８０万まで仕事で収入を得ていいんだよ
就職先は介護職に就く人が多いかな
生保だとひと月１５万前後（？）もらえちゃうから、８千円までしか仕事で収入を得てはいけないらしい
貯金も３０万超えると没収されるｗ
だから、こっそりバイトしてタンス貯金してる人もいる
先ずはカウンセラーの人を介して、病院の相談員の人に色々聞いてみるといいよ
年金は３分の２以上納めてきたと察しますが、そうでなければ遡及制度というものもある
ハロワにも障害者雇用支援があるから、体調見ながら行ってみるといいよ
- 662 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/01(金) 18:45:04.82 ID:iyuTdgQp]
- 昨日まで何の気力もなかったのに、なんか今日は調子がいい。
ごみを5袋も捨てた。といっても2時間動いたらへばったけど。
このまま治って復職できると良いんだけどなあ。
- 663 名前：優しい名無しさん [2011/04/01(金) 18:52:45.18 ID:ORVIx0Ah]
- >>662
調子いい時はできるよね。
出来ないときは本当にできない。
復職まであとどれくらい時間を要するのか大体の目安を自覚したいなあとつくづく思う。
どうなったら仕事できるって判断できるんだろうか。。。
- 664 名前：654 mailto:sage [2011/04/01(金) 20:18:15.32 ID:hF+hOkKG]
- >>660
自立支援も使ってません。
現在は実家暮らしで両親が結構な額を稼いでくるので、
実家にいる限りは申請が通らないと思って…。
とりあえず家を出て居住先を決めてから申請しようかなって思ってます。
それじゃ遅いのかな…。
>>661
細かく教えてくださってありがとうございます。
年金…実は1年以上滞納しています…。
とりあえず明日はカウンセリングなので、その辺りも聞いてみようと思います。
- 665 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/01(金) 20:37:35.14 ID:moTM05lL]
- >>664
自立支援は収入額関係ないよ。
- 666 名前：325 mailto:sage [2011/04/01(金) 20:38:33.50 ID:5coRuiDa]
- うつ病診断じゃなくて双極性障害診断になるかもしんない…
そしたらこのスレともお別れかな
- 667 名前：654 mailto:sage [2011/04/01(金) 20:58:23.95 ID:hF+hOkKG]
- >>665
え、そうなんですか…？知らなかった。
申請してみます、ありがとうございます。
- 668 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/01(金) 21:08:24.13 ID:iXZI9hQ5]
- 休職半年で傷病手当受給しています。
主治医から障害年金の話をされました。3級に認定されいますが同時に受給しても大丈夫なんですか？
8月に目標で復職または転職を目指しているのですが
- 669 名前：名無し募集中。。。 mailto:sage [2011/04/01(金) 21:26:37.01 ID:5JX66GED]
- そう、自立支援は親の収入額とは関係ない
あくまでの本人の収入に乗じて自己負担額が決まる
そうした制度に詳しいのが相談員の精神保健福祉士（ＰＳＷ）さん
色々と将来の方向づけをしてくれる
あせらず八分の力でゆっくりやっていってくれ
- 670 名前：名無し募集中。。。 mailto:sage [2011/04/01(金) 21:29:55.53 ID:5JX66GED]
- 連投すまん
収入に乗じてじゃなく、収入に応じてだね
- 671 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/01(金) 21:38:11.86 ID:n3Dn3x4h]
- 全然制度のこと知らないんだけど
それで自立できるまで復活改善できますか
- 672 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/01(金) 22:35:26.32 ID:bIHOj71g]
- >>671
それは誰もわからん。
自分次第。
- 673 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/01(金) 23:29:13.98 ID:y+aSMh4/]
- 扶養に入ってる場合は親の収入に合わせる方が医療財政的には良いと思うんだが抜け道が多いね
- 674 名前：優しい名無しさん [2011/04/02(土) 00:29:17.89 ID:KNmp2yfw]
- >>669
正しくは「生計を一にしているかどうか」で決まる。
- 675 名前：優しい名無しさん [2011/04/02(土) 01:53:16.69 ID:8DuHdwHw]
- 薬漬けの毎日に休養なのかなって自分責めてどんな過ごし方したらいいかわかんない… 横になってゴロゴロばっか
- 676 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 07:59:06.92 ID:CxKHU7W0]
- >>675
自分の本能を解き放つべし
- 677 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 10:05:33.16 ID:KYtrNwTN]
- ＞自分の本能を解き放つべし
本能も弱ってるから、
何したいのかすら分からなくなってる
どうしたらいいのか
- 678 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 10:53:27.19 ID:ERefTY8b]
- 俺はPSPのゲームでずっとレベル上げしてる。
作業になってなんも考えなくて良いからなのかもしれない
本当は本を読んで過ごしたいんだけど、文字が頭に全く入ってこない…
- 679 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 11:09:33.77 ID:pcPS2gJV]
- 行ってきました。
子供の保育所の入所式。ユーパンとメンドンのいま所自分の最強2トップで望んだけど、敢え無く2時間ほどで撃沈。
今車の中で涙目になりながら、クスリの揺り返しに耐えてます。…情けない。
- 680 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 11:13:03.64 ID:GKWpbaSA]
- >>679
ご入園おめでとうございます
- 681 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 11:27:59.27 ID:CxKHU7W0]
- >>677
確かに性欲も食欲も睡眠欲も落ちるよね。俺はゲームやれないなぁ。
- 682 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 11:51:58.76 ID:xR/vrExk]
- そう全ての欲がなくなるんだよ
だから動けなくなる
欲って少しはあった方がいいんだな
あと、一見無駄と思える行動をやり続けられることのすばらしさを憧れを感じる
だめだ弱っとる
- 683 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 11:56:22.10 ID:LYh8qnst]
- 休んで1ヶ月超なんだが解雇するみたいな連絡来た。
診断書とか出してるんだけど
わけわかんないことになった。
- 684 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 12:03:52.51 ID:DYydr5jT]
- >>683
訴えろ！
君は勝てる！
- 685 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 12:13:43.06 ID:pcPS2gJV]
- >>680
ありがとうございます。
これですこしでも、エネルギーを貯める事をができそうです。
- 686 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 12:33:42.27 ID:hkncbDQ3]
- >>683 労基で不当解雇にあたるのかどうかたずねてみた方がいいと思うよ。
しんどいとは思うけど、療養するためも先立つものが要るしね。
- 687 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 12:34:03.58 ID:LYh8qnst]
- >>684
けんかになっちゃうのいやだよ
- 688 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 12:37:51.63 ID:AKzXKLiY]
- >>687
がんばって>>686さんの言うように労基署へは訴えればいい
とりあえず健保に傷病手当の申請だけはしておいたほうがいいよ
- 689 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 12:51:33.98 ID:bdphK1UI]
- とにかくだるい、眠れない。薬飲むと震えが出てくるようになった。地震かと思ったら自分だった。なにもしたくないが、子供の世話と相手はしないとならないよ。
- 690 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 12:54:39.29 ID:AKzXKLiY]
- 最近そういう人が多いね
薬の副作用？
自分の友人も体が硬直して動けず救急車で入院したばかりだ
- 691 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 12:55:42.42 ID:bdphK1UI]
- 子の一人が発達障害なんだ。自分もその気があり、うつ再発3回目。フォローしてもらってる保健師さんに成人の発達障害もみれる病院リストをもらったけど、それが細かくて見る気力がない もうずっと眠っていたい
- 692 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 12:58:32.57 ID:bdphK1UI]
- >>690
デプロメール飲んでるんだけど副作用一覧で震えは見た気がする
- 693 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 13:20:25.79 ID:KYtrNwTN]
- 震災以来、地震酔いの症状を訴える人が増えてるとテレビでやってだ
揺れてないのに揺れてると感じてしまう
三半規管がおかしくなると発症するらしい
それ以外にも震災でメンタルや体調やられてる人は多いだろうね
自分も頓服の量がふえたし、寝逃げ欲求が高まっている
- 694 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 13:49:33.62 ID:LYh8qnst]
- >>688
そっか。掛けてきた保険だもんね。どうやっていいかわからないけど
健保のことを考えてみるよ
- 695 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 14:12:59.38 ID:AKzXKLiY]
- >>694
考えるんじゃなくて傷病手当は当然の権利だから…
コピペで失礼
[傷病手当金の種類]
傷病手当金（健保）
→ある程度継続して働けない人が政府or組合からもらう所得保障。
傷病手当（雇用保険）
→今すぐにでも働ける失業者と認定された者が、基本手当をもらえる期間中に病気や怪我などで、
急に働けなくなったときにもらう代替給付。
[傷病手当金（健保）に関して]
2007/4/1から、健康保険法改正により各健保の独自の延長給付はなくなり、法定給付期間の1年半のみになりました。
ただし、健康保険加入期間が一年未満の場合、退職日以降の期間の傷病手当金は請求できません。
（健康保険に1年以上の加入であれば、基本的に1年半もらえます。）
なお、傷病手当金の請求時効は2年です。2年を過ぎると請求できなくなりますので、
1ヶ月ごとに請求するのが良いと思われます。（何ヶ月分かまとめて、請求することもできます。）
- 696 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 14:57:44.44 ID:8bMbnBcd]
- 昨日はセカンドオピニオンでいつもと別の病院いった
問診やら検査やらで三時間もかかってしまい疲れたわ
お陰で今日は動く気になれず、ベッドでぐでぐで中
寝にげしたいけどなかなか寝付けない
おや、福島原発ついに海に水が流出したか
- 697 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 15:35:15.41 ID:LYh8qnst]
- 福島…こわいから見てない。見るべきだろうか。
>>695
ありがとう、初診が数年前だけど大丈夫なのかな。いろいろごめんね。
- 698 名前：優しい名無しさん [2011/04/02(土) 16:28:42.95 ID:RDk3qfAj]
- 丸二年通院、その後短期バイトを挟んでみた
で、就活しているけど内定出ない・・・
不安だよ・・・
- 699 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 16:44:42.71 ID:0eZjz1ch]
- ジェイゾロフトっていうの出されたんだけど、これ副作用とか大丈夫なのかな？
- 700 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 17:08:55.39 ID:AKzXKLiY]
- >>699
専用のスレがあるよ
ジェイゾロフト/Jzoloft part38【ま、いっか～】
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1297955202/
- 701 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 17:49:05.09 ID:0eZjz1ch]
- >>700
ありがとう。
軽いうつ症状だからあんまり薬飲みたくないんだよなあ
- 702 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 18:21:35.09 ID:AKzXKLiY]
- >>701
軽いなら飲むべきだと思う
すぐに治る人は数ヶ月だけどチャンスを逃がすと数年だよ
- 703 名前：優しい名無しさん [2011/04/02(土) 18:45:23.87 ID:apbJAxSw]
- >>694
考えるんじゃなくて障害年金は当然の権利だから…
- 704 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 18:45:29.61 ID:HKegVgno]
- ゾロフトやめにくい。効果あんまりないし
- 705 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 19:38:33.59 ID:LH/alBnw]
- ゾロフト辞めにくいとは思わないけど
人それぞれかなぁ
効果も私はあまりわからなかった
パキシルのがよっぽどやめにくい
- 706 名前：優しい名無しさん [2011/04/02(土) 19:55:28.55 ID:cgWj7vRw]
- こないだお金なくて病院いけなくてパキシルを２週間飲まなかったら
酷いめまいと手足のしびれと落ち着かない感じとか色々でた。
聴覚過敏も酷かった。
やっと病院行ったら、それ離脱症状ですよって先生に言われ
また飲み始めたらめまいとかその他の症状が治まった。
一生パキシルを飲まないといけないみたいだ。
- 707 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 20:06:37.19 ID:5z61wDBE]
- 自分はリフレックス飲んでる
風邪ひいた時に抜いたりしたけど、
あんまり離脱っぽい症状は感じなかった
SSRIとNassaじゃ違うのかな
- 708 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 21:23:14.51 ID:x5d2YcnE]
- うつ病で会社休むの彼此三回目です。
どうしたらイイかわからん。
- 709 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 21:30:12.96 ID:AKzXKLiY]
- >>708
２回復帰できてることがすごいと思うけど…
- 710 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 21:33:15.18 ID:8bMbnBcd]
- 確かに二回も復帰してるのはすごい
再発なのかな？それとも、そもそも治ってなかった？
- 711 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/02(土) 21:44:32.81 ID:AKzXKLiY]
- 再発じゃなくても軽快して復職できるだけでうらやましい
それを受け入れてくれる会社もうらやましい
自分は復職面接の直前までいったけど鬱が悪化してばかりｗ
- 712 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/03(日) 00:07:04.63 ID:kV/USLYj]
- 俺も現在休職３回目だけど、軽快したというか手当もらえる期限が迫って
復職→再発のループにはまってる。
今は日常生活には支障ない(寝てばっかだけど)くらいだけど、復職したらまた
ひどい症状でそうで怖いよ。
- 713 名前：優しい名無しさん [2011/04/03(日) 06:36:31.10 ID:ordAZBVM]
- 同じく３回目。２回目の復職のときはリワーク通って、準備万端、復職後も
自分なりにそこそこやってると思っていたんだが、上司から期待値に全く達
していない等々叱責されてあえなくダウン・・。
傷病手当金も切れるし、来月には復帰しないとと思ってるんだが、恐怖心が
強くて・・・・。不謹慎だが、東日本大震災で亡くなられた方と代わって
あげたかったと思ってしまう今日この頃。
- 714 名前：優しい名無しさん [2011/04/03(日) 08:19:24.68 ID:Tewugk+9]
- 風邪引くと鬱の症状激化しない？
- 715 名前：優しい名無しさん [2011/04/03(日) 09:13:41.31 ID:aLGTcDA0]
- 地震酔いでいつも心が休まらない。会社で仕事してる時少しでも揺れると外に飛び出したくなる。自分の血流や鼓動でさえ地震かと勘違い。
でも働いてる。
- 716 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/03(日) 10:49:21.50 ID:YdRLj2ll]
- ここ一ヶ月横たわってばかりで座るのがしんどいのでバランスボール買ってみた
これなら室内で運動出来て気分転換にもなるので散歩がキツい方にもオススメ出来る
- 717 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/03(日) 12:20:24.12 ID:N8vtpx6Q]
- 四月になったのにエンジンかからない
大震災で被災した人も復興に向けて頑張ってるのに、
自分はいつまでもぐでぐでしていて情けなくなる
あーほんとに情けない
- 718 名前：優しい名無しさん [2011/04/03(日) 12:28:23.04 ID:AwxZxV1e]
- >>721>>713
クビにならないだけマシだろ
- 719 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/03(日) 13:35:30.40 ID:5wrP/uyv]
- 今日は寒いね。ちょっと横になるよ。
- 720 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/03(日) 15:31:01.13 ID:lzBfKRLy]
- 何もしたくない、それがうつの症状だと主治医に指摘された。
布団からは出れるけど、外出したいと思わない。
テレビも見たくないし、本当にしたいことがない。
- 721 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/03(日) 15:31:48.40 ID:CbIvtW1W]
- >>718
本当だ
俺の会社は同じ病気での休職は認められない
就業規則では５日の勤務実績があれば取得できるのにｗ
- 722 名前：優しい名無しさん [2011/04/03(日) 16:32:54.65 ID:uMUth4OA]
- 冷蔵庫のかたず家ゴミ処理いやなことだらけ料理夕飯
- 723 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/03(日) 17:22:33.33 ID:lluqfHx7]
- >>721
何ムキになってんの？
その元気があるなら、働きなよ！
- 724 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/03(日) 18:15:39.63 ID:CbIvtW1W]
- >>723
文章のどこにムキになったり元気があるのですか？
- 725 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/03(日) 19:59:35.24 ID:lluqfHx7]
- >>724
やっぱり簡単に釣れた(爆笑)
- 726 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/03(日) 20:33:31.75 ID:kwzxuvxz]
- こんなにかっこ悪い後釣り宣言初めて見た…
- 727 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/03(日) 20:57:10.90 ID:cMKHFn0T]
- 釣りでも何でもいいが、(爆笑)はちょっと引く
- 728 名前：優しい名無しさん mailto:ｓａｇｅ [2011/04/03(日) 21:04:31.37 ID:Ht01G4ud]
- 何回復帰できる会社か知らんが、次壊れたら会社辞めようと思う。
休職から1年半経ってようやく通常業務に就くおれが言う。
- 729 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/03(日) 21:28:58.12 ID:N8vtpx6Q]
- そんな決めちゃうこともないんじゃないか
- 730 名前：優しい名無しさん [2011/04/03(日) 22:53:06.36 ID:lJYvSL05]
- >>728
なんていい会社
私なんて一週間休んだだけで
クビになったよ
- 731 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/03(日) 23:14:59.86 ID:CbIvtW1W]
- 確かにこの震災に紛れて派遣切りがひどいけど正社員にまで広がりそうだね
実家に戻れるとか生活の保障がない限り辞めるのはどうかと思う
辞めてからの将来の不安は半端なくキツイ
辞めた時は意外にスッキリしたて鬱も軽くなったんだけど現実が見えるとね
- 732 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/03(日) 23:16:32.81 ID:CYXDJf+7]
- 月に一回休むのを3回やったら首だった
医療関係だから仕方ないっちゃ仕方ないんだがな
- 733 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/04(月) 00:20:29.00 ID:h9uY4R/y]
- >>732
有給休暇って無いの？
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