- 1 名前：優しい名無しさん [2009/07/18(土) 22:25:47 ID:vDGfJgn8]
- 気分変調性障害（気分変調症）のスレッド1
anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1204807189/
気分変調性障害（気分変調症）のスレッド2
anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1229648065/
- 2 名前：優しい名無しさん [2009/07/18(土) 22:28:03 ID:vDGfJgn8]
- 気分変調性障害とは、比較的軽い抑うつ症状が、
慢性的に持続するという特徴を持ちます。
どのくらい続くかというと２年あるいはそれ以上、
時に一生を通して抑うつ症状が見られることがあります。
有病率は、約２％前後と多いとされますが、
必ずしも受診に結びつき適切な治療を受けているとは限りません。
- 3 名前：優しい名無しさん [2009/07/18(土) 22:30:14 ID:vDGfJgn8]
- 気分変調性障害の診断基準
Ａ 抑うつ気分がほとんど１日中存在し、それのない日よりもある日のほうが多く、
患者自身の言明または他者の観察によって示され、少なくとも２年間続いている。
Ｂ 抑うつのあいだ、以下のうち２つ、またはそれ以上が存在すること。
１ 食欲減退、または過食。
２ 不眠、または過眠。
３ 気力の低下、または疲労。
４ 自尊心の低下。
５ 集中力の低下、または決断困難。
６ 絶望感。
Ｃ この障害の２年の期間中（小児や青年については１年間）、１度に２ヶ月を超える期間、
基準ＡおよびＢの症状がなかったことはない。
- 4 名前：優しい名無しさん [2009/07/18(土) 22:33:59 ID:vDGfJgn8]
- Ｄ この障害の最初の２年間は（小児や青年については１年間）、大うつ病エピソードが存在したことがない。
すなわち、障害は慢性の大うつ病性障害または大うつ病性障害、部分寛解ではうまく説明されない。
ただし、気分変調性障害が発現する前に完全寛解しているならば（２ヶ月間、著明な徴候や症状がない）、
以前に大うつ病エピソードがあってもよい。
さらに、気分変調性障害の最初の２年間（小児や青年については１年間）の後、
大うつ病性障害のエピソードが重複していることもあり、
この場合、大うつ病エピソードの基準を満たしていれば、両方の診断が与えられる。
Ｅ 躁病エピソード、混合性エピソード、あるいは軽躁病エピソードがあったことはなく、
また気分循環性障害の基準を満たしたこともない。
Ｆ 障害は、精神分裂病や妄想性障害のような慢性の精神病性障害の経過中にのみ起こるものではない。
Ｇ 症状は物質（例えば、乱用薬物、投薬）の直接的な生理学的作用や、
一般身体疾患（例えば、甲状腺機能低下症）によるものではない。
Ｈ 症状は臨床的に著しい苦痛、または社会的、職業的、他の重要な領域における機能の障害を引き起こしている。
- 5 名前：優しい名無しさん [2009/07/18(土) 22:35:31 ID:vDGfJgn8]
- 昔の過去スレ
life.2ch.net/utu/kako/1043/10439/1043946246.html
life.2ch.net/utu/kako/1029/10297/1029734312.html
life.2ch.net/utu/kako/1013/10136/1013696328.html
life.2ch.net/utu/kako/1013/10136/1013696328.html
- 6 名前：優しい名無しさん [2009/07/18(土) 22:40:36 ID:vDGfJgn8]
- 軽症うつや気分変調症に焦点を当てた珍しい本
『うつになっても大丈夫 「心のかぜ」の治し方 完全理解』
マイケル・テーズ (著)スーザン・S・ラング (著)水澤 都加佐 (翻訳)
PHP研究所 (2005/10/20)
- 7 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/18(土) 23:01:48 ID:SQ17/SAK]
- (´ω`)人見知り なおんね―
気疲れする―
人見知りも病気だろうか？
- 8 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/19(日) 08:26:35 ID:ltqT6waE]
- 医学的なビョーキじゃないだろｗ
気質の問題！
個性だよ
- 9 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/19(日) 09:24:13 ID:0NDsPxoq]
- 初めての人に対して気疲れするのは誰にでもありますよ。
ま、理不尽な不安感を伴うなら社会不安障害とかの気分障害の可能性を疑うべきだけど。
- 10 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/20(月) 20:50:08 ID:mDdJXRvR]
- 今更だけど>>1おつ
- 11 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/21(火) 02:22:10 ID:tAHNQWYo]
- >>1乙です
気疲れも、社会生活に支障が出れば「病気」なんだろうね。
自分もこの障害なんだが、この1年比較的調子が安定している。
が、頭痛がひどくなったので最近脳外科へ行った。
精神科で抗欝薬や安定剤をもらっているので、その類の薬は「処方しないでいいですね」と言われて、
頭痛に関係する薬だけを処方されて劇的に効いている。
ただ、頭痛が引き起こされないことで生活に支障が出なくなったために
逆に身体や心に負担がかかっているのではないかと危惧するようになった。
こんな時間まで起きていられるのも、自分にとっては「普通」じゃない。
またドーンと落ちるんだろうか･･････不安だ。
同じような経験の方がいたら体験談聞かせてくれませぬか？
- 12 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/22(水) 16:58:16 ID:yCdXyyon]
- 俺、気分変調症で障害年金の届けしようと書類集めているんだけど、
皆さんもやったことありますか？
先生は「国民年金くらいは控除できると思うけれど、年金が降りることはないだろう」と言っていました。
もう、俺人と付き合うのいやなのに…
働きたくないのに…
欲にまみれた必死な人間見たくないのに…
なんで、病院の先生も理解してくれないのかなぁ…その辺のところ。
- 13 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/22(水) 21:13:45 ID:2jj74ViT]
- 厚生３級だけどもらってますよ
障害者枠ですが、フルタイムの仕事もしてます
- 14 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/22(水) 21:47:22 ID:kmjlNDqj]
- >>13
よく更新に引っかからないなぁ。いや、その前にフルタイムできるってのがいいね。
肉体労働系？それともパソコン系？それとも接客系？
俺もついこの間までは肉体労働系の仕事をパートでやっていたんだけど、いろんな意味できつくてねぇ。
ただでさえキツイのに、上司から「仕事とはこうだ」みたいな正論振りかざされちゃって…
そりゃ、辞めたくもなるよなぁ。「自分が至らない。正論を受け入れきれない。」って自虐的になっちゃって。
で、厚生三級か…俺国民年金だったから、基礎じゃどうなるかなぁ…
けど、俺15年くらい前から発症していて、10代のころから病院行って投薬していたからどうなのかなぁと思う。
障害年金のスレは重度の人が多くて、しかも書き込み内容もどろどろしているのがあるし、
それに「気分変調症の人」に限定したいから、ここで質問したんだけどね。
スレ違いだったら、これで止めるよ。
- 15 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/22(水) 22:17:41 ID:Lzw9bzkS]
- >>13障害者枠って時給いくらで月にいくらくらいになりますか？障害者の職安みたいなとこで捜すのかなあ。不景気だからなかなかなさそうな気もする。行ったことないから、わからないけど。
>>14自分もよく知らないけど、前に、精神保健の資格もってる人に聞いたら、｢無理だ｣って言われた。あとは生活保護とかになるんですかね。
- 16 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/23(木) 01:01:00 ID:bArhtqEA]
- この病気で障害者年金もらえるのかね…。厚生三級の方うらやましす。
ついこの間年金申請しようと思ってたけどドクターからは仕事できるならそっちのほうがいいってことで私の場合は話が止まってるよ。
正直働きたくなんかない。不安でいっぱいなのにどうしたらいいんだか。
- 17 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/23(木) 01:07:58 ID:6/moWaRE]
- >>12
障害年金、書類集めて主治医に診断書お願いするところまでやったよ。
でも結局書いてもらえなかった。
初診時が学生で国民年金だったのが痛いね。厚生だったら3級おりたのに。
閉鎖に入院していた時期はもう生きることさえ諦めていたから
年金もらおうなどとは考えられなかった。
少しずつ働けるようになって、障害年金を考え出したときには2級がおりないほど
元気になっていたという非情な現実・・・・。
- 18 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/23(木) 01:10:13 ID:6/moWaRE]
- 連投ｽﾏｿ
でも、できれば障害年金もらわないほうがいいんだよね。そう思わねばね。
でも・・・・・やっぱり経済的にはきつい。
まだフルタイムで働けないのに、中途半端なのってどっちにも転べずつらい。
- 19 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/23(木) 09:23:26 ID:vwUt7fXs]
- 実家暮らしだから月８～９程度のバイト代で
ちょっとは貯金出来てるけど
親死んだらどうしたらいいんだろ。
気分変調症、なんだか曖昧な病名だなぁ
- 20 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/23(木) 17:28:01 ID:oihenMCP]
- 私は学生だけど働く自信ない・・・
あと、みんなは他の人にこの病気のことなんて説明してる？
- 21 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/23(木) 18:22:02 ID:IpvN7MTC]
- 昔はバイト出来たけど今は働ける自信がない。
人が怖いよ・・・いつか親が死んだらどうしよう。
- 22 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/23(木) 20:07:33 ID:nS0sWjYp]
- >>13です。レスくれた方、返事が遅くなってすみません。
>>14
年金の初回申請時にも働いていたからね。
障害者雇用などの援助付き雇用なら働いてても大丈夫みたい。
仕事内容は、しいて言えばパソコン系だけど肉体労働や接客もちょっとだけあります。
僕もずっとクローズの正社員で働いていたのですが、
パワハラを受けて精神的に参ってしまい、障害者雇用という働き方を選びました。
>>15
僕のところは15.5万くらい。残業代を入れるともうちょっといく時もあります。
ちなみに職安で見つけました。
不況なのでいつ首を切られるか、びくびくしながら働いてます。
>>16
一応傷病名は気分変調症だけど、被害妄想が強くてエビリファイを最大維持用量飲んでます。
薬の量から考えれば、自分はこの病気の人の中では重い方だと思います。
手前みそになりますが、医者が言うにはもともと持っていたエネルギーが大きいので
寝たきりや入院等の重篤な症状になってないそうです。
- 23 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/24(金) 07:36:01 ID:aXKSqvbX]
- >>21
バイトも出来るようになったし、薬も使ってないから俺が言うよ。
夜勤やれ。人、来ない。むしろ、人が来なくて怖い。
自宅じゃない方の警備員とかコンビニのレジ打ちとかそんなもんでいい。
人と話しかけなくちゃならないようならゲームか本を持ってけ。
ほんとは、俺も、医者が怖くなってやめて、怖くて毎日辛いのはまだ治ってない。
他人に当たり散らしてばっかりってのはやめたい。人が怖いのに人がいないと寂しい。
- 24 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/24(金) 08:11:38 ID:6N1k6Jhy]
- >>20
日常生活はなんとか送れるくらいの軽いうつが２年以上続く病気。狭い意味でのうつ病じゃないけど、広い意味ではうつ病。行動するのにすごいエネルギーが必要になってる。
とかなんとか言ってる。
- 25 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/24(金) 08:54:27 ID:cZ2cE8NG]
- >>20
・言わない
・「欝っぽい～wひきこもりでw」
・自律神経失調症
気分変調性障害なんて説明できん
- 26 名前：20 mailto:sage [2009/07/24(金) 17:47:52 ID:bjdJUcaN]
- >>24-25
㌧クスです。
体調不良でと言ったらなんとなく察してくれた教授もいるけど、授業を度々休んじゃってるから
大学の教授たちに一応病気のこと言っておかなきゃなーと思いつつ説明できずに
春学期が終了してしまった。。。
私も上手く説明できなくて困ってる、、
- 27 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/24(金) 20:32:36 ID:V/vl5/Ca]
- >>26
まだ１年生？
春学期なんて表現、初めて聞いた。今はそう言うの？自分の時は前期・後期だったけど。
素人が説明するのは難しいし、口頭だけでは「嘘ついてただサボりたいだけでしょ」って思う人もいると思う。
なので、医者に診断書を書いてもらって、そのコピーを各教授に渡して、
出席不足をレポート提出とかで補えないか相談してみたら？
- 28 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/25(土) 04:14:59 ID:nDy76jQX]
- >>26
欠席が多くても、病気とは言わずに体調不良で通した方が後々楽だよ。
他の病気や怪我もそうだけれど、場合によっては公にすると色々面倒になる。
単位がやばいなら診断書を出して貰うのがベター。ただし評価は別の意味で下がる。
特に問題ないとかあり得ないんだろうけど、一時的に根性で通せるなら隠し通すのも考えた方が良い。
自分の心身か社会的立場かって選べるわけないんだけど、選べってことが辛すぎる。
- 29 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/25(土) 04:34:19 ID:u8Smbyyl]
- >>26
私も春学期、秋学期、冬学期の三学期制大学だったよ～。
しょっちゅう試験があるので勉強に追いまくられていた…。
それはともかく。
授業を度々休んでしまって、学業に支障が出るようなら、
いっそしばらく休学して治療に専念するという方法も
あると思うよ。
経済的な問題とか、親の見栄とかもあるかもしれないけど、
あなた自身が幸せになることがいちばん大事なのだから。
教授たちに病気のことを説明して回るのは、あまりお勧めしない。
こころの病について、理解と共感を持ってくれる人ばかりとは
限らないのだから。
「病気で休学します」それだけでいいと思う。
- 30 名前：26=20 mailto:sage [2009/07/25(土) 12:29:42 ID:p70gDgs4]
- 長文です、ｽﾏｿ
>>27-29
うーレスありがとう(;_;)
うちの大学は春学期・秋学期の2セメ制なんです。
おかげさまで症状は大分良くなっていて、重い身体を引きずりながらも
出席は単位取得条件には今のところギリギリ大丈夫なんで、
これからヤバくなったら診断書を出してもらおうかな、と思います。
体調不良で、とかがベターなんだね。
これから症状も酷くなったら、休学も頭に入れておこうと思う。
みなさん、ありがとう。。
- 31 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/25(土) 12:52:15 ID:BiRG+HMU]
- >>30大学とか、学科が限られるけど、通信制というのも、自分でコツコツできる人には向いている。
学費も通学生に比べたらかなり安い。ちなみに私はそれだった。。。。。。。
- 32 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/25(土) 15:00:17 ID:nDy76jQX]
- >>30
書き直すよ。
一過性なら体調不良でごり押しする方が得策であって、
長期的に見て苦しいなら診断書を使うんだ。ここ、書き直す。
短期間のお休みで済んじゃった場合は、別の意味で失うモノがある。
診断書を出した場合は、色々とあるので休学の話になったりするって意味だ。
もしあとちょっとで済むのに診断書出しちゃって……ってなると痛すぎるよ。
俺、タイミング間違えたから
- 33 名前：27 mailto:sage [2009/07/25(土) 22:20:23 ID:A3oqXUy0]
- >>30
学期って呼び方するところもあるんだね（時代の違いか？）、知らなくてごめん。
せっかく入った大学だから、あなたのペースでいいからちゃんと卒業してね。
学歴は関係ないって言われることもあるけど、
派遣で仕事するときでさえ、高卒は不可・大卒以上とか条件がつくところもあるから、
今後就職するときのためにも、大学中退より学士を取ってた方がいい。
「がんばって」って言い方はメンヘル板では使わない方がいいのかもしれないけど、
卒業できるようにがんばってね。
- 34 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/25(土) 23:43:15 ID:vyq3PkyD]
- なんとか卒業しといた方が、あとのためだよ。
俺も院生やってる頃、メンヘラの後輩を指導して、なんとか卒業させたことがある。
大変だったけど、いま頑張ってるみたいだし。
- 35 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/28(火) 00:47:55 ID:+67g4LyC]
- でも無理して学歴ばかり先行しないようにね・・・。
自分は学歴だけは「立派」かもしれないけど心はボロボロ。
社会に出てから、見かけの「立派」さと、自分の心が一致しなくて苦労しました。
自分が納得できる道を探すことをオヌヌメします。今後のことを考えるからこそ、です。
- 36 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/28(火) 04:15:43 ID:fsaDC/xy]
- 不登校+休学+怠慢で大学生活もうおわた
というか人生おわた
死にたい
- 37 名前：30 mailto:sage [2009/07/28(火) 17:23:11 ID:kh9vVMEJ]
- >>31-35
レスありがと。
ちょっとばたばたしてました…
”私なんかに…”と思う辺り、やっぱり自分はこの病気っぽいｗ
とりあえず卒業できるようにがんばります！
ほんとにありがと。
- 38 名前：優しい名無しさん [2009/07/29(水) 16:50:13 ID:wEvxCa1F]
- 気分変調障害と全般性不安障害で障害基礎年金って（２級）貰えるんだろか？
今 書類作成してるんだけど、先生の診断書が軽めに書いてあるし 死希年慮とか
妄想なんてのが●してくれてないし・・・・・
仕事なくって困ってるんだけど！ 手帳は、３級です
生活費欲しい～～～
- 39 名前：優しい名無しさん [2009/07/29(水) 20:16:44 ID:KYUvmGrD]
- >>38
楽したいだけだろ？内職でもしろ。
- 40 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/29(水) 22:07:14 ID:vs7YudP7]
- 短期の仕事がいいね、って先生と同意
意見書書いてもらってハロワに持ってくよ。
仕事が見つかるかは別だけど…色々怖いけどどうにかしなきゃな。
- 41 名前：16 mailto:sage [2009/07/29(水) 23:17:05 ID:vuswHJV8]
- 前に年金うらやましすなんて言ったものです。
それではいかんと思いバイト探して面接に行く日々が続きました。
今日採用のメールがあってなんだかんだ言って働きたかった自分がいると思った。
この病気ってフルで働けるか全然そうじゃなくなっちゃうかスレスレのとこ生きてて辛いよね。
でも私今回は人生逃したくないからうまく生きていきたいと思う。
長いカキコですまそ。
- 42 名前：優しい名無しさん [2009/07/30(木) 00:12:17 ID:lmlEmqvK]
- >>41
長い書き込みっていうより、一行空きで書いてるとこがウザイね。
これからはそういう書き方はやめた方がいいよ。
- 43 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/30(木) 02:07:38 ID:yHQNfHYN]
- >>41
採用おめ！やっぱり働きたいよね。
うまく休息取りながら、長く続けていって。無理しないで。
- 44 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/30(木) 10:00:50 ID:xdimHyjO]
- 三級うらやましいな。たまに派遣でバイト行ってたから無理だろうか。自立支援の書類でさえなかなか書いてくれなかったけど必要に迫られて書いた
- 45 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/30(木) 10:11:29 ID:xdimHyjO]
- みなさん毎日何してますか？
自分は事故で毎日通院して、あとは携帯いじってる。事故で体痛くて好きな運動もできなくなった。これはかなりきつい。
基礎三級いくらもらえるんだろう。いいなあ。
- 46 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/30(木) 10:49:07 ID:xdimHyjO]
- 基礎三級はもらえないのか。じゃあムリポ
- 47 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/30(木) 22:30:17 ID:WIlITieh]
- >>45
毎日、お金にならない仕事というか趣味みたいな事とか、家事をしてるよ。
日によって朝から脱力だったり、好調だったのが夕方からいきなり動けなくなったりして
フルタイムの仕事は無理だな～。
ボランティア的な仕事はまだできるけど、給料貰う雇われ仕事は無理。
不景気で仕事場が殺伐としてるから、こっちの体調も悪くなっていく。空気気にしない神経が欲しい。
アルバイトやパートでも新人が入ってきた事によって、私が辞めさせられるかも？という危機感でか
仕事場の先輩方がイライラして周りにあたりまくってたな。
景気が回復しないと勤めにも出られない。
- 48 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/31(金) 12:17:25 ID:ESiU8/Hk]
- >>47私が書いたのかと思うくらい同じだｗ
月も変わることだし明日からオークション始めようかと思ってる。
- 49 名前：優しい名無しさん [2009/07/31(金) 14:35:44 ID:1vMPMr2n]
- ピアノレッスンの日が近くになると体が重く塗り壁になちゃって寝ます 断食します。
レッスンから帰ってくると激鬱になり凹み・・・・・・ 死にそうです
多彩な症状が出まくってメマイふらふら～～～ なのにピアノが辞めれない・・・・
ピアノの先生もメンヘラでＤＩＤか統合失調症です。（両方かも？）天才芸術家は、やっぱ
めんへらーなんだわね
- 50 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/31(金) 15:39:09 ID:f+7TOMur]
- 朝だけの仕事をしているんだが、ここ最近夕方にも仕事が入ってしまった。
さすがに体がキツイ
まだ自分にはフルタイムの仕事は無理だ。
リハビリ出勤はいつまで続くんだろうか
安定した職に就けるのはいつになるんだろうか…
- 51 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/31(金) 21:20:26 ID:sYWHy8+4]
- >>40
意見書って何？
- 52 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/31(金) 22:47:41 ID:fgEuM458]
- 今日、精神科の受診日だった。
最近気持ちが凄く不安定なことを伝えたけど、処方は変わらなかった。
といっても、今の処方がいいんだか悪いんだかも分からない。
不安感と焦燥感と寂寥感を何とかしてほしい･･････。
- 53 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/07/31(金) 22:50:26 ID:1pu6gbsE]
- 8月特有の環境に、未来を占う総選挙があるから結構厳しいよな。
景気や就職率は底なしのように墜ちているからな。
社会がどうにかならない限りどうにもならないだろう。
俺たち人間は普通の人でもそれほどちっぽけな存在なんだ。
- 54 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/01(土) 22:38:37 ID:3ELUSHBu]
- まあこう云っては何だが総選挙があっても
入れる党が・・・・・。
やり直しが利く社会を形成して欲しいですな。
- 55 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/01(土) 22:51:45 ID:6SuZ9bbC]
- っていうか、諸手を挙げて受け入れる人が新卒だけ。っていう人事の先入観を破壊して欲しい。
そういうことができる党や倫理観が存在しない。
- 56 名前：優しい名無しさん [2009/08/01(土) 23:18:07 ID:PV0H0lwM]
- この野郎保険屋め！！！！！
慰謝料が百万単位で違うじゃねえか！！！！！！
訴訟めんどくせぞ！！！！！！
メンヘル加速さえんじゃねえ！！！！！！！！！！！！
- 57 名前：優しい名無しさん [2009/08/01(土) 23:19:01 ID:PV0H0lwM]
- させんじゃねえの間違い
- 58 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/01(土) 23:47:04 ID:HEBN2pQm]
- たん
- 59 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/01(土) 23:55:45 ID:VXRVkQSY]
- >>56-57
ごめ、ちょっとフイタw
- 60 名前：優しい名無しさん [2009/08/02(日) 00:12:12 ID:viuLTrkA]
- ID:PV0H0lwM
いいかげん、愚痴をはきに来るのは止めてくれないかな。
あんたの事故の話なんて誰も興味ない。
日記はチラシの裏へ。
- 61 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/02(日) 02:53:46 ID:k1ydAFbQ]
- >>49
自分この病気ですがピアノで食ってます
すみません・・・
- 62 名前：優しい名無しさん [2009/08/02(日) 16:39:58 ID:APTq+2gE]
- 愚痴いってなにが悪いのか
この病気に該当してればいいんだろうに
何様なんだよえらそうに
- 63 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/02(日) 17:01:54 ID:6yOYdZtP]
- 介護保険の主治医意見書
- 64 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/02(日) 17:47:40 ID:FaH0Y0pw]
- >>62=>>56
この病気と関係してないただの愚痴だからウザいんだよ。
事故の事後処理が面倒ならいっそ死ねば？
- 65 名前：優しい名無しさん [2009/08/02(日) 21:58:37 ID:APTq+2gE]
- どのみちあんたのお気に召すようなレスなんかする義理ないね
うざいならおまえがとばせばいい話だ
- 66 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/03(月) 00:21:24 ID:3K/KvAfQ]
- でも威圧的というか、乱暴なのは止めてほしいな…
落ち込むからw
- 67 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/03(月) 02:32:03 ID:03MCudv3]
- まぁ、攻撃的になってしまうのもグチを吐きたくなるのも
この病気の症状のひとつなんだし・・・。
>>65だって、好きで威圧的・乱暴になってるわけじゃないだろうし。
同じ病気だし、おおめに考えましょうや。
>>65
早く落ち着くといいね。
- 68 名前：優しい名無しさん [2009/08/03(月) 09:41:58 ID:1E/tXY8x]
- なにもかもが嫌になった
死にたい
たぶんパキシル半錠を減薬したせい。
死んで楽になりたい
- 69 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/03(月) 15:45:21 ID:1E/tXY8x]
- 世の中でたった一人で生きている気がする
周りの人間には自分は見えていない、存在していないような感じがする
- 70 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/04(火) 13:25:23 ID:v2Od92Cn]
- 少しずつ力がたまってきた無理しない程度にやるかあ
- 71 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/04(火) 17:36:00 ID:WPXikf3m]
-
わたしも。ぼちぼち動きます。
- 72 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/04(火) 21:51:55 ID:VsiDP09y]
- 漠然とだけど甦れそうな気がする。
- 73 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/05(水) 06:56:33 ID:EMnKfrGI]
- 梅雨も明けてみんな調子が上向きになってきたみたいね(･∀･)
- 74 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/05(水) 07:27:01 ID:ZdiI5ZY6]
- んでも今日は...
いまいちかも。しんどい。調子上向け！ファイト！
ふぅ～
- 75 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/05(水) 23:18:38 ID:5UTrcMHF]
- >>68
パキシル減らしたり、やめたりした後はしんどいけど
それを越えたらかなり楽になるよ。
パキシルずっと飲み続けるのも問題だし、何とか乗り越えて。
自分はパキシルやめた時、寝汗がひどくて寝不足になったり、脱力感がひどくて
惰力で動いてる状態で急に気を失いそうになって死ぬんじゃないかと思ったけど
中毒症状が抜けきった後は楽になったよ。
最近調子良かったけど、この猛暑で朝から寝たきりだった。
- 76 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/07(金) 17:19:10 ID:HGnnOT2c]
- 決まったところでバイトしたいけど、急には無理だから、今月で家業の手伝い終わったら、9、10月あたり単発バイトいくかな。給料安いけど。
今は頓服だけだけど、仕事復帰して悪化するといやだし。どの位よくなったら、どういう感じで復帰していったほうがいいのかわからない。
- 77 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/08(土) 22:16:10 ID:mdCQgfws]
- バイトも出来るし飯も食える。でも気分は上がって下がって上がって下がっての繰り返し。
感情とか要らないから下がった気分を消してくれ。何もできなくなっちまう。
- 78 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/09(日) 13:43:53 ID:9xx17twq]
- 無理して動いたりしてない？
わたし活発に無理して活動して体力消耗されたあとってよく下がるよ。
体力をあまり使いすぎないでほどほどの活動したときって、落ち込みもなく安定してたけど。
バイトやってるとそうもいかないのかな？
バイト以外はゆっくり休んだ方がいいんじゃない・・・？
- 79 名前：優しい名無しさん [2009/08/10(月) 22:22:12 ID:sIh5g13R]
- 統合失調症⇒気分変調症・全般性不安障害 これで基礎年金もらえるだろか？
国民年金だと難しいのだろうか？
- 80 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/11(火) 00:21:17 ID:hshyN+Pp]
- 少し相談に乗ってほしい。
今年就職したんですが、不況にあおりを受け仕事がありません。
同期がそれぞれの配属先でがんばっている中自分は自習、勉強を今までずっとやってきました。
その間も、会社からこれをやっておいてと言われれば言われた通りにする。でも結局配属契約が取れず無駄になる。
これの繰返しがずっと続いています。
7月の中ごろ、ものが食べられなくなり、内科にかかり、心療内科を勧められ心療内科に。そこで気分障害+うつ病と診断されました。
現在、仕事のことが頭から離れず、会社でも家でも何かに取り付かれたように勉強をしています。
なんというか・・・それをしないと自分が無価値になってしまう気がして怖いんです。
同期が実際に働いているのを見て、なんで俺だけ・・・と考えてしまいます。
周りから見ると仕事しないで勉強して給料もらえて楽してるみたいに思われているんじゃないかと被害妄想もひどくて・・・
今月に入り、ルボックスをやめ、朝昼夜のソラナックスを強くしようと先生と決めて薬を飲んでいるのですが、どうしてもつらくてルボックスを飲んでしまいます。
会社は私のことを完全に扱いづらいと思っています。これは確かです。
私は何かいけないことをしたのでしょうか？
もう配属が決まりそうだよと声をかけられ、まるで世間話のようにあぁ～あの話なくなったからといわれるのがつらくて・・・
支離滅裂なことを長々と書いてしまいました。
何でもいいです。ﾚｽをください。
- 81 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/11(火) 09:55:27 ID:7iQt1pfj]
- >>78
ああ、体力なくなると確かに落ち込む……ゆっくり休む。
バイトつっても高校生と同じ間隔からフルタイムまであるから、一口で言いにくいんだけれど
フルタイム（集中夜勤）のワープア予備軍だとお先も怖いんだ。もう色々終わってる……。
- 82 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/11(火) 10:04:14 ID:7iQt1pfj]
- >>80
気休めなんだろうけど、俺はこんな妄想をした。
会社：不況のあおりで新入社員に仕事を出せない→扱いにくい（申し訳ない的な意味で）
>>80：不況のあおりで新入社員に仕事が来ない→申し訳ない（勉強だけで良いのかよ的な意味で）
っていう構図なんだと思う。「扱いにくい」っていう感情には。
就職が決定して、入社して、会社が「じゃあなかったことにしますよ」っていう風になっていないのは救いだと思う。
会社から見たら「採用したんだけどすぐ解雇」って言うのも難しいと思うよ。
仕事が来ないのも会社や>>80でどうにか出来る問題じゃないでしょ。
首を切るつもりならとっくにきっているんだろうから、やれる限りのことをすればいいと思うよ。
むしろ、できないことを鬱々と悩むと死にたくなるよ。
考えなくても良いことを考えてるだけなんだろうけど、気分落ちるとどうでもいいことでも暗くなるから。
- 83 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/11(火) 21:05:31 ID:fnOmb3gO]
- おにぎりつくんないといけないのに、今日はつくれない 人間不信
- 84 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/12(水) 23:23:20 ID:RNBMaZaq]
- >>83
自分が書いたのかとおもた
最初は弁当作ってたけど、だんだん頭廻らなくなってきて手結び→型押しおにぎりにしてるよ
それでもやっぱりめんどくさい日もあるけど、貧乏で昼食代も持たせられないので、くらくらしながら作ってるよ
そういう時はやっぱり味が一定してないって文句言われるけど
ずっと家に居ると、療養中てことの感覚薄れてるみたいで以前と同じような我が儘言われてなんだかなー
そのくせ出先でわたしが発作起こしたら遠巻きに見てるか、はるか彼方の駐車場まで引きずって行こうとしたりとか
使える時は使って。弱ってきたらポイかよ
愛はどこへ行った！？
- 85 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/14(金) 00:32:16 ID:jDyWgEO8]
- 愛なんて端っから無いんだよ
そう思わないとやっていけない
- 86 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/14(金) 00:39:35 ID:jbzsfbfw]
- レスするような立場じゃないですけど…
＞会社は私のことを完全に扱いづらいと思っています。これは確かです。
文章を読んだ限りでは、そう思える事実が見当たらないと思うんだけど…
そう思われる理由はなんでしょうか。
同期がそれぞれの配属先でがんばっている中、あなたが焦ってしまう気持ちもすごくわかります。
>>82さんとかぶるけど、今のこの社会状勢でどうにもならないこともあるというか、
80さんはご自身で、今できることをちゃんとやってるんだし、
どうにもならないならいっそのこと、「流れ」に身を任せるのも大事かもしれません。
80さんのことよく知らないのに、安易なレスしていいものかと思ったけど
逆にあんまり無理し過ぎないようにしてほしいと思って。
- 87 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/14(金) 00:41:19 ID:jbzsfbfw]
- >>86は>>80さんへのレスです。
- 88 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/14(金) 00:48:50 ID:jbzsfbfw]
- 今まだ通院している者ですが、
皆さんは薬物療法以外に、何か心理療法なり精神療法されてますか？
自分は、今また調子が悪くなったので、探すまではいかないのですが、
薬物療法だけでは治らないのではないかと思い、検討しています。
HPなどを見ていると、心理療法・精神療法といっても、たくさんの種類があり
どれが自分に合っているか、よくわからなくて…。
もし、認知行動療法などやカウンセリングなどをされている方がいらっしゃったら、
経験・効果など、ぜひ聞かせてもらいたいです。
個人で本を読んで、こんな効果があった等でも、よろしくお願いします。
もちろん同じ気分変調性障害であっても、同じ療法が効くとは限らないのだろうと
思いますが、どんな情報でも参考にしたいのです。
よろしくお願いします。長文・連投失礼しました。
- 89 名前：優しい名無しさん [2009/08/14(金) 05:24:03 ID:oSUpYKAn]
- いやな気分よ さようなら。 by デビット・D・バーンズ
星和書店
- 90 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/14(金) 19:36:13 ID:LJb3OCdX]
- >>88
メンタルヘルス板の認知（行動）療法スレで聞いた方がいいレス返ってくると思うよ。
私は偶然本屋に立ち寄ったら「こころが晴れるノート―うつと不安の認知療法自習帳」
があって途中まで読んだけど結構よかったよ。
コラム法？とか、きっかけになった。
- 91 名前：優しい名無しさん [2009/08/14(金) 20:54:15 ID:ZECX0urH]
- >>88
まずは主治医にカウンセリングや認知行動療法を受けたい、という相談を持ち掛けて
それでOKとなればカウンセラーを紹介してもらえばいいんじゃないだろうか？
私もカウンセラーと共に認知行動療法を行ってるけど、一人だけで進めるのは難しいと思うよ。
- 92 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/15(土) 10:35:33 ID:2341i00x]
- 心理療法とかカウンセリングセミナーという名前で
悪どい商売やってる団体もいるみたいだから見極めて。
数年前に疎遠になってた友人から夜に突然電話がかかってきて
「会社の人間関係で悩んでるっていってたけど私の行ってるカウンセリングに行って見ない？
入会費が４万円ほどかかって、月に２回５千円で創立した先生の講演を聴きに行くんだ。
ちょっとお金がかかるけど、私は迷いがなくなって今楽しいよ。」と世間話の後に喋りだした。
入会金も高いし、他県に月２回も講演費と交通費払っていくほどの資金はないとやんわり断ったら必死になりだした。
「大丈夫、友達紹介したら入会金の半分は返ってくるから。それに紹介すればするほど特典あって」
それってマルチとねずみっぽくない？大丈夫？って聞き直したら声が小さくなって
両方とも話さなくなって電話は終わったけど。
心療内科や精神科でやってるカウンセリングが一番、安く付いて確実と思うよ。
たまにヤブがまじってるんでそこも見極めないといけないけど。
- 93 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/15(土) 16:29:12 ID:BlU2cS/T]
- カウンセリングもちゃんと国家資格になって、保険利くようになって欲しいよね。
- 94 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/15(土) 22:48:12 ID:8aaRWfNn]
- >>88
自分は２年ぐらい通院していて薬物療法と院内カウンセリングを併用しています。
いちばん詰めて行っていた時で週１回ぐらい。
結果的にカウンセラーと相性が良かったのもあり
今年の4月から薬は常用は無くなり（頓服のみ処方有り）
現在は1ヶ月に1度カウンセリングも含めて通院というペースです。
カウンセラーの先生との時間は貴重で、
時には全部自分の事を受け入れてくれたり、
また突き放されたりしながらも
自身の行動思考の傾向や認知の歪みを改めて思い知りましたね。
日常でも感情の揺れをノートに書き綴ってました。
で、落ち着いた時に「なんでこんなに思ったんだろう」とか
読み返して自分の感情を分析したり。真剣にいろいろ考えましたね。
症状がきつい時はまともな思考なんてできなかったのですが、
そのときにカウンセラーが客観的な立場で支えになってくれたので
現状まで回復してきたのかなとも思います。
それと、カウンセリングとは別に最近はウォーキングを始めましたが
けっこうお薦めです。
好きな音楽を聴きながら頭空っぽにして汗を流すと自分は気持ちが
落ち着くみたいです。
長文すみませんでした。
- 95 名前：80 mailto:sage [2009/08/15(土) 23:17:46 ID:6jyZ3xeQ]
- 久々スレ見たらﾚｽがついてて少しうれしかったです。
現在ルボックス減薬中。これがどうにもよくないらしく、体調はかなり下降気味です。
今日は体が起こせなかったorz
俺いったいどうなっちまうんだろう？
ルボックスとパキシルって似てるのかな？
少し強い薬にして欲しい。ソラナックスがもう効いてるのか同なのか分からない。
- 96 名前：優しい名無しさん [2009/08/16(日) 06:27:53 ID:xrnMRuLm]
- それはルボックスがきいていたということでは？
ルボックスで躁状態になる（気分を持ち上げになる）から減量でいい。
パキシルは副作用ばかりでむだ。
- 97 名前：優しい名無しさん [2009/08/16(日) 07:03:16 ID:yaez+e77]
- クラッシャーは演技でやってるんです
クラッシャーは演技でやってるんです
クラッシャーは演技でやってるんです
クラッシャーは演技でやってるんです
- 98 名前：80 mailto:sage [2009/08/16(日) 09:45:35 ID:ZIK5SCKX]
- >>96
減らすのが普通なのでしょうか？
体調的に安定してきたと思ったらすぐに減らし始めたので・・・
- 99 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/16(日) 12:22:22 ID:PpQMCrT7]
- >>98
>>96ではないけれど、私も減薬中で、私の前の担当医は
半年間安定した後に減薬する、と言ってましたよ。
共にがんばりましょ。
- 100 名前：優しい名無しさん [2009/08/16(日) 16:52:38 ID:E/tGyTwC]
- 薬飲んでると短命に終わるって聞いたけど怖いな 飲まないで気合いで治すじょ
こんな気分にさせた相手は、障害事件と同じジャンね 精神痛めたのは、傷害じゃないのか？
- 101 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/18(火) 18:34:36 ID:E5olKJ+l]
- >>100
気合いなんか入らないから、薬飲んでなきゃとっくにどっかで首吊って自殺してる
- 102 名前：優しい名無しさん [2009/08/18(火) 21:44:46 ID:Q9fEWTrO]
- >>101 やられた相手の家の前で首を吊りなさい
まじやったら相手も反省するだろうか？
- 103 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/19(水) 05:43:49 ID:SAUX02yu]
- 周りがめんどくさい思いするんやろなと思うと死にたくても死ねない。
なくなりたい。
- 104 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/19(水) 21:40:46 ID:lunj5kQB]
- 車の保険の更新おわた 今までのだと調べたら、万が一のときにカバーできないらしいから、もっといいのにしたけどさすがにたかかったorz
一人一台ずつもってるから、しばらくしたら一台へらしたいな 不便だがしかたない
- 105 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/19(水) 23:50:09 ID:wJJcWOXz]
- 皆さんに聞いておきたいことが。
もうだめだって会社を辞める決断をするときってどんな状態まで行ったらでしょうか？
変な質問してすみません。
自分、就職して2年目なんですが、大学時代に一度病院にかからなければならないﾚﾍﾞﾙの時期がありました。
そのときは単純に何もする気がなく、生きる意欲、将来を考える力がごっそりなくなり、約半年程大学に行っている振りをし、町を延々とただ歩く
こんな時期がありました。
それが原因で1留しました。本来この期間に病院に行くべきだったでしょう。
それから3年後、就職し、仕事にも慣れ始めた矢先、大学時代と同じ状態が襲ってき、それに加え眠れもせず、流石にまずいと病院にいき、
自分が持続性気分障害だと知りました。まだ通院をはじめて3ヶ月ほど、薬が効いているのかは正直分かりませんが、仕事は何とかこなせています。
通っているクリニックの先生からは、今はまだ薬の効果が出ない状態だからゆっくりじっくり様子を見ていこうと日記を渡され自己観察をしています。
先生の言うことにはきちんと従い治療していきますが、自分がよくなるのか、先が見えず不安で仕方ありません。
このようなことを聞くのは失礼かも知れませんが、仕事をやめた方、いましたら、なぜ辞めるにいたったのか、教えていただけないでしょうか。
長文の上、睡眠薬飲んで書いてます。かなり乱文になってしまいました。申し訳ありません。
- 106 名前：優しい名無しさん [2009/08/20(木) 00:56:25 ID:suSX6qop]
- >>105
とりあえず、一行空けて書き込まれると、読む側はとってもウザく感じるから
まずはそこから直して。
- 107 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/21(金) 02:41:10 ID:+RutWTyV]
- >>105
一瞬自分が書いたかと。よく似ています。
参考になるでしょうか？以下長文です。
自分の場合は、同僚に迷惑がかかるくらい仕事に集中できなくなってミスが明らかに多くなったことと、苛々が激しくなって同僚に｢最近どうした？｣と。
揚句、｢今のあなたとは一緒に仕事が出来ない。あなたが辞めないなら自分が辞める｣とまで言われたことで休職を決断。
騙し騙し行っていたクリニックを変えて大学病院に転院するも長期入院に至り、当面の社会復帰が見込めなくなったことで、休職中の傷病手当金が貰いづらくなったこと。
医師からも復職を目標に治療することはその時点で難しいから治療に専念するよう退職を勧められたこと。
そんな経緯で仕事を辞めました。
当時はつらかったですが5年経った今では後悔はありません。
4度の入院や生活費で貯金は無くなりましたが生きたいと思えるようになったことは何にも代え難い強みと勇気になりました。
- 108 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/21(金) 02:46:20 ID:+RutWTyV]
- 連投です。
>>106
そうなの？自分も1行空けて書いてた。しかも携帯から。ｽﾏｿ。
読みにくかったらスルーで。
- 109 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/21(金) 09:05:33 ID:CUq5rsaX]
- うつ・社会不安障害で休職→退職して５年すぎました。通院してる間に上記の病名に加えて、アスペとか回避性人格障害とかいろいろ変わっていったけど、最近主治医には気分変調症じゃないかと言われてます。
働いてきたときの貯金で暮らしてるけどスゴく不安と虚無感と無力感が襲ってきて疲れやすくて困ってます。
気分にムラがありすぎて自分というものがわからない信じられない。
>>107さんは、どうして生きていてよかったと思えるようになったのですか？現在はどんな生活してるんですか？
>>６の本読んだ人いますか？症状改善に役立ちましたか？
- 110 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/22(土) 14:27:03 ID:QxIdgixy]
- 気分障害って波あります？
今年の3月より通院。3月時点ではもう何も考えられないくらいきつかったです。
寝れない、体がだるい、頭痛がやまない・・・
これらの症状が出てはじめ内科それから診療内科に行き、自分が気分障害だと知りました。
薬とカウンセリングで少しずつ回復していたのですが、8月に入り通院始めた3月を上回る体不良が・・・
もう仕事を続けるのが困難なﾚﾍﾞﾙなのですが、先生は様子を見よう。すぐにやめる等の決断を下さない方がいいとおっしゃってくれます。
原因にしても、特別何かがあったわけではありません。
波があるのなら、その波が穏やかになってくれるのを待ちたいのですが、会社ではそうも言っていられないです・・・
- 111 名前：優しい名無しさん [2009/08/22(土) 16:29:54 ID:nuBhahiV]
- レスしたいんだけど寝たきりでだめだorz
- 112 名前：優しい名無しさん [2009/08/22(土) 21:46:35 ID:C/S9WtRe]
- >>110私は、７年程通院してるんですが 最近始めた薬で快調になって来ました。
ジェイゾロフトって言う名前の薬です。スレもあるので立ち寄って見て下さいね。
- 113 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/22(土) 22:22:45 ID:QxIdgixy]
- >>112
情報感謝です。自分の書き込みにﾚｽがつくとなんか心配してもらってる気がして少し涙が出てます。
私はルボックス、日中ソラナックスで言ってますが、先生にそれとなくジェイゾロフトのこときいてみます。
波がおさまりますように・・・
- 114 名前：88 mailto:sage [2009/08/23(日) 01:10:04 ID:eO2r+w4e]
- 横から失礼します。
>>88ですが、>>89－94の皆さん、レスありがとうございました。
調子が悪く、レスが遅れてしまいましたが、皆さんのレス、すごくうれしかったです。
自分は良くなったり悪くなったりで、通院歴も割と長くて最近焦っていまして…
実は以前、別の病院で認知行動療法をされている心理士さんを探して、
カウンセリングを 十数回受けたことがあったのですが、
効果が得られないような気がしたこと、
カウンセラーに対して、嫌いではないけれども、なんとなく相性が合わない気がしたこと、
薬の副作用がひどくなって、ある時期からカウンセリングに通えなくなったことが重なり、
今は通っていない状態です。（心療内科の通院、薬物療法は続けています）
- 115 名前：88 mailto:sage [2009/08/23(日) 01:22:01 ID:eO2r+w4e]
- 長文＆連投失礼します。
自分の通っている心療内科では、認知行動療法はやっていなので、HPなどで探してはいるのですが、
見ていてもちゃんとした所なのか、どれが自分に合ったカウンセラーがいるのか等…正直よくわかりません。
>>92さんの言われるように、どう見極めたらよいのか…
自分は関西方面在住なのですが、HPだけを見ていると、関東、特に東京のほうが、認知行動療法は盛んに
行われているような気がしますが…どうなのでしょうね。
カウンセリングを受けてらっしゃる>>91さんはその場所をどうやって見つけましたか？
私も>>90さんの本など持っていますが、自分ひとりで進めるのには限界があるような気がしてます。
>>91さんはどのくらいの回数通ってますか？
やはり十数回では効果は得られないものでしょうか。
>>94さん やっぱりカウンセラーさんとの相性も大事ですよね。
そのカウンセラーさんの専門は認知療法ではないのでしょうか。
傾聴しながら思考の傾向や認知の歪みを指摘してもらえるのはいいですね。
短い期間で良くなってらっしゃるようで、うらやましい限りです。
- 116 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/23(日) 17:20:30 ID:WlgOncl1]
- 気分変調性障害って投薬は必要だし大うつに移行したりする。
おそらく子供の頃からの生活習慣や考え方が社会になじまなかったりすると
それがきっかけで発病する。
発病は２０代前半までが大半を占めると思う。
それと病気とはいかないまでも先天的な性格が災いすることもあるので
社会に順応することが困難だったりすることで発病したりもする。
発病は社会にうまく適応できないときが多いと思う。
簡単には直らないので投薬と自分の生き方や環境整備に配慮して
無理な状況に自分をおかないことが大切。
でも社会は甘くないから辛い面も多くあるが
自己管理と生き方の目標を持てればだましだましやっていけると思う。
厳しい時代だけれどもそうやっていきていくしかないだろう。
- 117 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/23(日) 22:32:01 ID:4R26eAp8]
- そんなことして無理やり生きていたくはない
- 118 名前：107 mailto:sage [2009/08/24(月) 03:03:34 ID:vsrkNdk/]
- >>109
レスありがとう。大変そうですね。
長文でも大丈夫でしたら読んでもらえますか？私の体験談がお役にたてば。
自分は自殺未遂で救われてしまって生きてますが、今では生きていてよかったと思います。
「死のう」から「生きよう」と思うまでに色々なことがありました。
でも最後、自分を救ってくれたのは忘れかけていた自分の好きなことでした。
それを取り上げられるかもしれないと知った時、「これでいいのか、自分は」と
初めて自分を振り返ったんですね。
振り返る余裕があったんでしょう、今考えると。主治医も見越していたのだと思います。
きっかけにすぎませんね。
急に霧が晴れたように気持ちが軽くなったので主治医の勧めで
週2回の近所のアルバイトを2年して、次第に本来の仕事を増やすようにしました。
今では仕事も増え、専門職でなんとかやっています。
将来のことが考えれらるようになったので、つい先日結婚しました。
今でも将来のことは不安は不安ですが、以前のような心臓をつかまれるような
絶望感や不安ではないですし、何より自分が少し好きになりました。
感じていることを以前より人に伝えられるようになったことで色々楽にもなりました。
- 119 名前：107 mailto:sage [2009/08/24(月) 03:05:54 ID:vsrkNdk/]
- 連投すみません。
苦しい環境から抜け出すきっかけは人によって違うと思いますが、
自分の経験から、
辛い中でもほんの少しだけの希望を頭の片隅に置いておいて欲しいです。
（渦中にいたらそんなことできないことわかってるのだけど・・・過去の自分に言いたいのかも！）
どんな未来が待っているか誰にもわからないからです。
わからない以上、自分で絶望を決めつけて自分を信じない・・・・・などという
悲しいことはしないで欲しいです。
- 120 名前：優しい名無しさん [2009/08/25(火) 16:28:36 ID:xc6Si1aQ]
- 今日診察日だったんで、このスレのレスを元に話しました
この病気は、だましだましでやってく他ないんじゃないか、と聞くと、そうだねみたいなことを言われました。
対症療法をしながら、生活に制限をかけてセーブしていかないといけない。
人より人生の幅が狭くなるけど、大うつにならないことが１番大事だと。
- 121 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/26(水) 10:51:02 ID:gspK2FUI]
- ここ何ヶ月の間で、最大に落ちてます
- 122 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/26(水) 13:13:44 ID:cfDKM18+]
- >>121
じゃぁ、今以上落ちることはないから安心しる
- 123 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/26(水) 23:59:17 ID:XRMWGXz7]
- 日に日に狂っていくのが分かる。2chで暴れるわ、何かしでかすわ、俺が昔の俺の面倒を看ている感じ。
もう、俺よ。暴れるんじゃない。何でこんな風になったんだろうか。
- 124 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/27(木) 06:02:04 ID:tn47ecEs]
- みなさんはリーマス、デパケン、リボトリール、どれを飲んでますか？
- 125 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/27(木) 10:26:25 ID:Mx721n3p]
- どれも呑んでないよ。
>>112にもあるけど、色々試してもダメだったからそれ試すことになった。
ジェイゾロフトは高いよ。それだけが問題ってところ。
- 126 名前：優しい名無しさん [2009/08/27(木) 11:44:39 ID:U7tELvgp]
- >>122レスありがとうございます。私にレスがつくだけでもうれしい。そうですねおっしゃるとおりです。調子悪い間は無理しないようにしようとおもいます
- 127 名前：優しい名無しさん [2009/08/27(木) 16:28:51 ID:xuMvXJTV]
- 大うつにならないように体力精神力セーブしながらやってる
- 128 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/27(木) 16:38:39 ID:K7XMnoFP]
- 調子のいいときにがっつり動くと反動でへこむのはこの病気としては日常なのか
- 129 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/27(木) 17:21:22 ID:u9FJkTr+]
- >>123
その気持ち分かる気がするよ。
私、何やってんだろうと毎日思う。普通に過ごせる日もあるけど発狂しそうな日もある。
今は最悪の気分だよ、無駄な存在の自分を消したい。
- 130 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/28(金) 00:50:00 ID:YK97FY4P]
- 調子よかったのにこの間から目まいで低空飛行。
働きに出ても良いかなと思い始める頃に体調悪くなる。
前に比べたら間隔が空いてきて、調子が良くなるのも速くなったけど
今、働きに出ても仕事怠けてる様にしか見えないんだろうな～と考えちゃう。
- 131 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/28(金) 11:38:34 ID:MhIjDprP]
- 自分もこの病気です。
何かあったら自分が悪いんだと決め付けたり、色々悪い方に持って行きます
ネガティブになってしまいます
これは性格でしょうか？この病気特有のものでしょうか？
- 132 名前：優しい名無しさん [2009/08/28(金) 17:18:03 ID:rBclkpqM]
- 障害保健この病気で出るんだろか？
- 133 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/28(金) 17:56:51 ID:Goggx1Qp]
- >>131
どちらとも不明。お医者とかカウンセラーとか知り合いと相談を設けてみた方がいいよ。
どうして気分悪いの？ ってなっても気分悪いから気分悪いんだし、
気分悪いのをどうにかした方が俺は良いと思うよ。余計、気が沈むから。
- 134 名前：109 mailto:sage [2009/08/29(土) 10:41:38 ID:+R384OIj]
- >>118>>119
レスありがとうございます。遅れてすいません。
自殺未遂まで追い込まれるのはとても辛いことですね。そこから回復され、働いて結婚生活も送ってらっしゃるなんて凄いな、強いなと思いました。同じ病気の人がよくなった話を聞くと嬉しいです。ホッとします。
私も自殺しようと家出してさまよったことがあります。最後に踏み切れなかったのは好きなミュージシャンに対する執着でした。107さんと少し似てますね。死のうとしてるのになんでこんなこと考えるのかと自分が可笑しくて泣けてきたのを覚えています。
現在は不安だらけですが、107さんが仰ってくださったように希望を捨てないで何か良い方向へ進むきっかけを見つけたいです。自分のこともいつか好きになれたら…と思います。焦らずにいきます。
温かいレスいただいて本当に嬉しかったです。ありがとうございました。
- 135 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/29(土) 18:51:23 ID:+gaU30eS]
- 私もこの病気です。
家族との折り合いも良くなく、理解もないので一週間家出して今日家に戻りましたが、正直しんどいです。
- 136 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2009/08/30(日) 11:40:38 ID:pEnu1njt]
- 気分変調症と躁鬱のちがいって何ですか？
- 137 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2009/08/30(日) 12:33:28 ID:OmGd3dAb]
- 気分変調症は大うつ病(進行した鬱病)の気分と平常状態の気分の間の状態がずっと続いている症状のこと。
対して躁鬱病は「そう」という通常の気分よりもハイテンション(ともすれば興奮状態)と通常よりも気分がしたの鬱状態を行き来する病気。
こっちは双極性障害も調べた方がいいよ。したら、別物だと分かるから。
ここにいる人たちの気分が良い時って通常の気分らしいけど、俺にはよくわかんね。そういうのは躁鬱病とは言わないらしいし。
- 138 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2009/08/30(日) 12:47:11 ID:pEnu1njt]
- ありがとうです。
私は気分があがったりさがったりなので、躁鬱かもしれない。
- 139 名前：優しい名無しさん [2009/08/30(日) 22:51:14 ID:Pplzi0JB]
- 不安が強い
- 140 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/31(月) 10:16:55 ID:m0cKem21]
- 日本終わったね
- 141 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/31(月) 20:16:10 ID:Tr4KTPrJ]
- ここ数日原因不明のイライラがしっぱなしでリボトリールが効いてる間はおさまりますがどうしようもありません
躁鬱かなにかでしょうか
- 142 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/08/31(月) 23:55:34 ID:C9UmUJlm]
- つ「虫の音」
可能性あるっしょ？
- 143 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/01(火) 02:15:16 ID:Me3zfs+z]
- ここ数ヶ月、ずっと落ち込みが続いててつらい
身体も動かなくなってきてて胃痛腹痛がすごい
こないだなんか意識がはっきり覚醒してるときに知らないうちに大をもらしてたorz
検査したけど器質的には異常なしといわれたよ
全て自律神経のせいですかそうですか…
倦怠感もひどくて家事どころか何もせずに一日中寝てるよ
ホントに生きててごめんなさい
迷惑ばかりかけてしまう自分に絶望した…
- 144 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/01(火) 22:17:24 ID:vnnI8Q0b]
- 私もしんどい…
妊婦がうちにいるからイライラを当てられるしorz
- 145 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/02(水) 01:35:58 ID:NsD+4yLq]
- >>144
うちも主人が仕事でいつも疲れていて、今までそれをフォローしていた私が欝だとすごく機嫌が悪くなってキツイ言葉を投げ掛けられるよ
たまたまそれに気付いてくれた義母が食事を作ってくれたり、病院の送り迎えをしてくれてるんだけど、正直申し訳ないし、いつ見捨てられるか不安でしようがない
身体に異常がないんだから、後は根性の問題だと思うんだけど、腹に力がはいらないorz
- 146 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/02(水) 07:31:16 ID:ZormiKjO]
- >>134
どうも。
強くないですよ、全然。
強くないからそれなりに生きる道を見つけようとしてきました。
焦らずマターリやるしかないです。
何事もなるようにしかならないんですね。
等身大の自分を見つめることがこれからも私のシゴトになりそうです。
- 147 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/04(金) 06:55:45 ID:wnVBExOg]
- 体調の浮き沈みのパターンがわかってきた
どうしたら大うつ状態を避けていけるか自分なりに工夫して生活している
- 148 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/04(金) 22:08:03 ID:nboaPwT3]
- >147
具体的にはどう工夫されてるんですか？
もしよければ教えてください
- 149 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/04(金) 23:11:32 ID:TsB2bQgA]
- 改行二郎がこういう事を書いているぞ
反論しないとこのスレにも来るぞ
hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1249662635/188
- 150 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/05(土) 00:58:47 ID:xIFdfgSW]
- >>145
根性でなんとかなるものなら、苦労しない気がするが。
無理しないで。
- 151 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/05(土) 13:42:56 ID:BSBmqSwd]
- 気分変調性障害は、確かに自我の未熟な人に多いと思う。
まさしく自分の半生を振り返るとそうであった。
基本的に主体性には乏しく受身な考え方は家庭環境にもあったと思うが、
誰だって親を選べない子供という条件は一緒なのだから親のせいにはできないと思う。
学生時代までは卒なく優等生で過ごせたが
社会人になってから壁にぶち当たってしまった。
共依存的な人間関係しか持てず、自立するということに
力強がなく惰性で人生の舵取りをしてきたのだと思う。
青年期の発病を機に人格改造をすればよかったものの、
当時は今のような医療の成熟にも乏しく大うつの一種として片付けられてきた。
20年という長きにおいて悪化と寛解を繰り返していたのだと気づいたのは、
大うつに移行しかけて専門医にかかった時であった。
みなさん軽く考えてはいけませんよ。
じっくりと取り組んでいかなければ人生を無駄に過ごすことになります。
慎重な対応と無理を避ける自己管理を大切にしていきましょう。
- 152 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/05(土) 19:11:53 ID:i6bmF/Bp]
- 長文に難癖つける奴が居そうだけど、>151の言うことはもっともだと思う。
俺も常に自分を客観的に観る努力を怠ってきた反省があるよ。
- 153 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/05(土) 19:39:19 ID:DYsPj9wf]
- >>148
>>147じゃないけど、言ったことあるような気がするけどレスします・・・
私は体力の使いすぎを続けたときに大うつになることが多いから、
普段使いすぎないように温存をしているよ。
主治医も省エネで過ごしてるといい気分が長持ちするよ、と言ってた。
よかったら参考にしてね。
- 154 名前：145 mailto:sage [2009/09/05(土) 19:43:55 ID:di5WOOqI]
- >>150
ありがとう
その言葉に少し救われます
今は休養の時と思って、何も考えないようにします
- 155 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/05(土) 21:11:48 ID:zQY+Lctb]
- >>147
大うつって言うのがぴんとこないんだ。これ以上悪くなることがあるのかと思うと……。
>>148
朝飯を食って運動する。昼間で日の光に当たって飯を食う。夜はさっぱり暑い湯に入って寝る。
これで、対人関係を気にしなければ療養にもなったんだろうけど、この時は気分が良かった。
不安になる要素を根こそぎ潰しつつ、ちゃんと三食くって運動してすぐねるを繰り返すと色々やれることが増える。
ここで好きなことをやっておくと気分がすこぶる良いからそれをしばらく続けること。
ただ人生、こううまいこといかないんだよな。せめて親子間の関係さえ良好だったら療養にもなったのに悪化してる。
- 156 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/06(日) 00:32:42 ID:nZaZcOwG]
- >>153
>>148ですが、レスありがとうございます。
参考にさせてもらいます。
- 157 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/06(日) 00:57:22 ID:nZaZcOwG]
- >>151
自分にも当てはまる部分が多々あり、読んでいて考えさせられました。
担当医のアドバイスを聞いて、投薬を長年続けてもいても治らないのではないかと
最近になって行き詰った感じがあり、気持ち的にも自暴自棄になりかけていたのですが…
治療に関しても、このままでは…受身であっては変わらないのかもしれない。
今の時点では答えは出ませんが、今の自分を変えることが必要なのかもしれない。
- 158 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/06(日) 08:18:33 ID:PFOZ5W9T]
- >>151は的確。
ただ、結果論だよね。
今色々苦しんでいる人には読んだら逆につらくなるのかも？
｢自分を変えなければ｣と思ってすぐ変えられるなら苦しまないよね。
｢変わらない自分｣を責めたら本末転倒だから、できることから少しずつ、かな。
- 159 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/07(月) 18:47:47 ID:58ifEbDu]
- >>151です
みなさん、毎日を頑張って生きていますか？
私も日々何とか生きています。
ハンネをつけないのをご理解ください。
長文も何卒ご容赦を。
気分変調性障害(ディスチミア)の患者は総じて意識が高いです。
意識というよりプライドといったほうが的確かも知れません。
だからこそ壁にブチ当たり自分を見失うのです。
理想を追求せず、理想を演技せず、身の丈にあった生活のスタンスを
持ち、世の中にコミットすることが肝要です。
言ってる本人も頭では解っているものの、行動に移すのには
様々な障害があるのですね。
でも今は完全じゃなくてもいいのだと思えてきています。
その発想が自らを追い込まず人生を豊かにできるのではないでしょうか。
自分のスタンスを他人の評価に左右されず、それでいて世の中に
沿う姿勢を持ちながら生きていくことの難しさ。
ここに尽きると思います。
精神科医はアカデミックな学問として、臨床結果を分析して
実際の診察に当たっています。
微妙な感覚の医師もいるはずです。
一番よくわかっているのは当事者の患者自身です。
自らの舵取りを自らが判断して頑張って生きていきましょう。
世の中は混沌としています。
時代を生き抜く強さを持って少しでも前向きに生きましょう。
では
- 160 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/08(火) 11:56:12 ID:O4XM/P2J]
- 仕事以外寝たきり
仕事こなすのも限界に近い
- 161 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/08(火) 14:02:47 ID:K+wGlduk]
- >>160
仕事を続けていることが偉いよ
自分は弱すぎてクビになってしまった
現在は自宅警備員状態です
こんな風になる前に、あまり無理せず早めに休職する事を勧めるけど、職場によっては難しいかな
- 162 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/08(火) 15:45:42 ID:xQdcHT8T]
- >>160
私も仕事を続けていらっしゃるのすごいと思う
私にはできないな
どうか無理せずに…
今日ホントは動物園に写真撮りに行く予定だったけど、
だるいし気力もなかったし行く気分になれなかったから止めた
- 163 名前：優しい名無しさん [2009/09/08(火) 22:35:22 ID:62GRR7LN]
- もやもや同じ事を考えてて集中出来ないし朝が一番 うつうつです
- 164 名前：優しい名無しさん [2009/09/09(水) 00:43:23 ID:985F64Qe]
- 頭とか蹴られて育つとプライドだけは死守しなければって性格になると思う
プライドが肥大しすぎて自我の育つ余地がない
このパワーバランスを崩すのは自分の命題である
- 165 名前：優しい名無しさん [2009/09/09(水) 07:41:45 ID:ITqYhspb]
- そこまで自己の内面見つめても何も解決しないよ。
- 166 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/09(水) 09:52:33 ID:NZrNQ5ME]
- うつがひどい
感情がなくなってきた
- 167 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/09(水) 15:11:04 ID:K7xlplZs]
- 大うつ病は頑張るという言葉は禁句ですが
気分変調性障害や非定型うつに関しては見解が異なるといわれています。
歯を食いしばれとは必ずしも言えませんが、
自分の甘えや偏った考えを方向転換することも必要なのです。
それで大うつに移行してしまうなら段階的な工夫も必要です。
とにかく生活に時間に余裕を持ちながら、自分の在り方を考えてみることも
大切かと思います。
- 168 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/09(水) 22:41:32 ID:PCU/FGhL]
- 自分の在り方を考え過ぎてネガティブループに陥った者がここに。
医者からも周りからも、今はそんな事は考えずにゆっくりしろと言われてるよ
とにかくこの焦りが収まらない限りは次のステップには進めないと思ってる
- 169 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/10(木) 04:54:39 ID:0lOk/M9z]
- このスレを開くと悪意を感じる。もうヤバイと思う。
- 170 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/10(木) 06:39:10 ID:1440KiBQ]
- 死にたい
楽になりたい
- 171 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/10(木) 11:55:27 ID:+KYHKUuP]
- 自我が未熟というか、自我が肥大して本当の自分が自分で掴めない
自分は解離性人格障害とか循環性気分障害も併発？してるらしいのでそう感じるのかもしれないけど、本来の自分のあるべき姿を考えるだけで理解できるとは思えない
なんかもっとちがう解決策を見出ださなくてはいけない気がして毎日焦ってる
以前付き合いのあった人達が、今も生き生きと色々成し遂げていくのをただ指をくわえて見ている生活に耐えられない
長文すみません
- 172 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/10(木) 14:40:06 ID:0lOk/M9z]
- 長文じゃないじゃん
言いたいことが纏まってない書き殴りならあってるけど
- 173 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/10(木) 19:34:52 ID:1440KiBQ]
- ここで踏ん張らないと先はない
泣きながらでもいいから仕事するんだ
でもこんなのいつまで続くんだろう
- 174 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/10(木) 20:34:55 ID:iINDMbAA]
- >>171
率直な感想いいですか？
あなたは他人の評価を気にしすぎです。
出発点がそこならつまずいて当然だと思います。
厳しい言い方だけどあえて言います。
他人が様々な成果を挙げているのは、あなたとは違った
動機付けなはずです。
結果を求めて打算的に努力しても、結果はついてきません。
神様は平等なのですよ。
抜け駆けは決して認めないでしょう。
あなたの本心が世の中に評価されようとしまいと
あなたはあなたらしく生きていけばいいのです。
何回も言います、他人と比較して優劣を決める必要はありません。
- 175 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/10(木) 22:20:03 ID:1440KiBQ]
- もう少しだけ頑張ってみよう
- 176 名前：優しい名無しさん [2009/09/12(土) 06:26:47 ID:e/O6sLXw]
- やっぱりだめだ
これ以上仕事を続けられない
- 177 名前：優しい名無しさん [2009/09/12(土) 08:43:57 ID:BmCbVDHv]
- 私も初診時からジェイゾロフト処方されてる。
一時それ続けてだいぶ良くなったんだけど
妊娠をきっかけに投薬中止して、元気な赤ちゃん産むぞ
って勢いづいてたときに流産発覚、、、
それから転落、彼とも別れ１から治療です。
話それちゃったけどジェイゾロフトにはこれからも
お世話になりそうです。
- 178 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/12(土) 12:05:26 ID:dHXIyAPO]
- >>177
・・・
ジェイゾロフト/Jzoloft part28【ま、いっかぁ～】へのレス間違い？
- 179 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/12(土) 14:13:50 ID:e/O6sLXw]
- 今会社でバーベキューやってる
さっき課長から電話があって｢おいでよ｣って言ってもらったけど、具合が悪いと断った
ここ何週間、大うつ状態をさ迷っている
今は具合が悪い、でごまかしているけど、いつまで持つか…
- 180 名前：優しい名無しさん [2009/09/12(土) 18:25:53 ID:N8EUZ/4z]
- >>179
楽しそうなことに誘われても全く出かける気分になれない時もあるさ。
自分だって２０年来の友人に誘われた時でも、落ちてるときは
「仕事が立て込んでて疲れがたまってって動けない」ってよく断るもん。
（土日がお休みの人なら）
この週末は何も考えないようにして、しっかり睡眠とって、ゆっくりして、
心と身体を休ませてあげようよ。
>>176のレスで相当参ってそうだったから、ホントに今は休養してください。
- 181 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/12(土) 20:28:20 ID:e/O6sLXw]
- >>180
温かいレス、本当にありがとう。
今は普通の会話さえもできなくて、同僚との距離が広がってしまって…前は親しかった人もよそよそしくてつらいんだ。
だから>>180さんの優しさがすごく嬉しい。
明日休みだからゆっくりします。
あなたの病気が早く良くなるよう祈っています
- 182 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/12(土) 20:56:51 ID:N8EUZ/4z]
- >>181
しんどいのに、私のことまで気遣ってくれて、こちらこそありがとう。和みます。
お互い週末はゆっくり休みましょ。
- 183 名前：優しい名無しさん [2009/09/13(日) 04:56:56 ID:otLa7HAq]
- 気分変調症と診断されて、抗鬱剤の効果は期待できないとの診断を
1年前にされて、とりあえず不眠があるので眠剤と安定剤を飲んでます。
どうも周期があって、1週間くらいは元気に生活できるのですが、だんだん
疲れてきて、いらいらするようになり、ひきこもるようになり、
かっとなって、物を投げたり壊したりしてしまいます。
2,3日でそれはおさまり自己嫌悪の日々になります。
だんだん、気分がおさまってまた元気に生活します。
という繰り返しです。こういう人いますか？
私はなんなんでしょう？凶暴化（少し）するなんてなんだか
違う病気なんじゃないかと思うようになりました。
こういう方、いらっしゃいますか？
- 184 名前：優しい名無しさん [2009/09/13(日) 05:01:00 ID:otLa7HAq]
- 連投です。診断は1年前ですが、10年近く意欲や興味が薄れて
パキシルを飲みましたが、改善せず悪化の一途をたどっています。
トレドミンも処方されましたが、全く効きませんでした。
今はデプロメールを時々飲むくらいです。
どうしたらいいのかわからないのです。
仕事は5月からしていません。。。
- 185 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/13(日) 05:48:51 ID:9QlghZO+]
- >>183
医者じゃないし薬にも詳しくないけど、薬で何とかしたいなら、医者にエビリファイあたりをたずねてみたら？
エビリファイは非定型抗精神病薬で、他に試す価値があるとすればジプレキサぐらいかな。
定型抗精神病薬も試せるだろうけど、廃人になるかもね。
周期ってのも気になるなぁ。デパケンで安定する可能性もあるよ。
どっちにせよ患者が医者に薬をチョイスするってのはおかしな話で、
医者が忘却の彼方にあるのを思い出させる程度に話題をチラつかせると処方してくれるかも。
あと、本当に抗鬱剤（特に比較的新しいSSRIやSNRI）は効かないかもね。
医者も「抗鬱剤は期待できない」って言ってるのに処方してるってことは、あなた自身の希望もあるんじゃないの？
まぁ、考え方を少し変えてみるっていうボクからの提案です。（薬を変えて一時的に悪くなっても諦めないでね）
仕事は病気が落ち着いてからゆっくり再開すればいいと思うよ。治療にあせりは禁物。
- 186 名前：優しい名無しさん [2009/09/13(日) 06:36:00 ID:ME5ean1f]
- 私もデパケン追加で、少し回復してますよ。
眠くなるけど。
「ネットで調べた」って医師に言えばいいのでは？
- 187 名前：優しい名無しさん [2009/09/13(日) 08:09:04 ID:ERCBHdKg]
- >>186
>「ネットで調べた」って医師に言えばいいのでは？
それはちょと微妙だな
- 188 名前：優しい名無しさん [2009/09/13(日) 09:05:38 ID:nd2verMr]
- >>185さん
おはようございます。レスありがとうございます。
精神科には個人病院、総合病院とも行って、後者で診断されました。
トレドミンは個人病院で出されていて、効かなくて行くのをやめてしまい、
しばらくして総合病院へ。トレドミンは効かないと最初にカウンセラー？
看護婦？みたいないろいろ話を聞く人に伝えたのに出されました。
それきり行ってません。今は、最初に行った内科で（別件で行った時、
意欲や興味の低下を話したら、パキ処方されました。その頃は普通に仕事はしてた。。）
眠剤（マイスリー）処方してもらっています。
不安もすごく強いので安定剤（リーゼとﾃﾞﾊﾟｽ）ももらっているのです。
夜ふとんに入ると不安でどきどきして眠れないので両方飲みます。
廃人はいやだし、薬に頼らないで直るのならその方がいい･･･
なので、元気な時は飲まないようにしています。でも、
やっぱり悪い時がやってきます。乱暴になるなんてやっぱおかしいですよね？
本当に自分は基地外って奴だなって悲しくなります。
どの病院でみて貰えばいいのかわからないです。
- 189 名前：優しい名無しさん [2009/09/13(日) 09:17:36 ID:nd2verMr]
- またもや、連投ですみません。
前の方の書き込みを読んでて思ったんですが、
楽しいことって皆さんあるんですよね、やっぱり。
私、ないんです。もう、友達に誘われても断り続けて誰も
いなくなりました。ひとりぼっちです。仕事に行くのは不安でも
行くと思うのですが、どこかに行きたいとか、したいこととかない。。
テレビもニュースと天気しか見ません・・
- 190 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/13(日) 09:26:12 ID:E+H8u6LC]
- >>188
もうひとつ次の個人でやってる精神科へ行きましょう。しっかり話を聞いてくれる医者がいるところ。駄目なら他へ。
そしてそこで自分の意見は言わないように。
トレドミンが効かないとか、パキシルが効かないとか、気分変調症と診断されたとか禁句です。
（そもそも気分変調症って診断が怪しい？）
症状だけ言ってください。
で、言われたことを少しでも信じて、
処方された薬はちゃんと飲みましょう。
飲んで出た副作用は医者に伝えて、判断に従いましょう。
それを最低でも数カ月は続けてください。
抗うつ薬は長期間飲み続けないと効きません。
私は気分変調症ですが、凶暴化することはないです。
抗うつ剤の効果は自分でも疑問ですが、
ジプレキサやエビリファイなどのメジャーには一定の効果がありました。
今は気分安定剤のデパケンを試しています。
- 191 名前：優しい名無しさん [2009/09/13(日) 10:57:11 ID:nd2verMr]
- >>190さん
レスありがとうございます。
ジェイゾロフトとか、いろんなサイトを見ていました。
本当はもう医者に行くのが怖いです。お薬も怖い。
パキ飲まなかったら、こんなにならなかったんじゃないかとか
色々考えます。みなさんは、いろんなお薬を飲んでいるのですね。
私よく知らないんです。
精神科もうちの方にはあまりないので、どうしようかと。
（近い範囲の2件には既に行ったわけでして）
外に出るのがとてもいやなので。
でも、探してみます。
内科の先生は、トレドミンは効かないのにくれて嫌だったと
報告したら、それは言ったほうがいいのに、とおっしゃってましたが
何も言わない方がいいのでしょうか・・・
とにかく症状は伝えますが。
レスを下さった方々、どうもありがとうございました。
- 192 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/13(日) 11:51:39 ID:+EWxH5ne]
- >>191さん
私も似たような小さな爆発に悩んできました。
元気な週の後にイライラする日が来てなにかのきっかけで爆発、自己嫌悪。
もしあなたが女性ならＰＭＳの可能性は？
それだけが原因ではないかもしれませんが…
- 193 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/13(日) 14:45:41 ID:+7a97cfi]
- 気分変調性障害には投薬は不可欠です。
大うつの場合とは違って対症療法的な使い方になると思いますが、
経験上、副作用で効能がスポイルされるケースがあると思います。
ですから複数の薬を試さなければなりません。
それと安定剤はまさしく一時しのぎのものです。
経験上、気分変調性障害にはあまり効果は期待できないと思います。
対症療法とはいっても安定剤とは違うのでハマれば効果は期待できます。
この病気は安定した精神状態でじっくり自分を見直すことが大切なのです。
そこが寛解の秘訣と実感しています。
完治はしないと実感してますが、人生を楽しむ余裕は出てくると思います。
まずは投薬をしっかり調整できる環境でじっくり試してください。
１週間から２週間のスパンで医師に状況を伝え、薬の種類と分量を
試すしかありません。
良くならないからとあせってはいけませんよ。
- 194 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/13(日) 15:34:59 ID:9QlghZO+]
- >>188-189, >>191
もう、複数の方が回答されてますので、重複する部分も多いかと思いますが、ご了承ください。
こんにちは。複数の病院に通われてたんですね。
病院によっては（医師によっては）薬に対する理解がけっこうバラツキがあります。
どこぞの内科ではパキシルを健康食品のごとく出してくるところもあるとか。
（現に多くの人にやる気や希望を与えてきてはいますが。。）
向精神薬（精神疾患用のお薬）は基本的に対象療法（不具合のある症状を緩和する治療方針）でしかないので、
「病気の原因そのもの」は自分で解決したり、他の人に理解・協力してもらったりしないと完治は見込めません。
薬もそれの手助けをしてくれたりするイイ奴であったりもしますので、積極的に種類を変えるのも手だと思います。
それから、不安になったり攻撃的になることがあったとしても、「自分はおかしいんじゃないか？」なんて落ち込む
必要はありません。なぜなら、人間ってそういう生き物だから、、って言うのは強引過ぎるかもしれませんけど、
実際に同じような悩みのある方は大勢いらっしゃります。ゆえに解決策も少しずつ進化しています。
>>190さんが他の病院を薦めていらっしゃいますが、それもひとつの手です。
医者や病院の変更で緊張し過ぎないよう、「気分転換」程度にとらえられれば楽だと思います。
今まで処方されていた薬や診断された病名などを伝えるか否かという件ですが、
本来「断定」できないはずの精神疾患を、医者がそうだと思い込んで治療を始めてしまう可能性があるので、
少し慎重になるべきところではあります。
ボクの意見も一応書くと、合わない薬には「NO」と言う権利があると思います。
全く効果の無い薬に何ヶ月も費やすのは辛すぎます。
あと、エビリファイ・ジプレキサ、デパケンあたりなら早いと一週間以内に効果が見受けられます。
私は二週間続けてなお悪化するようであれば、医者にその節を伝えてお薬を変えてもらってました。
結果的に薬を飲まなくても安定するようになってきたので、今は少し安心しているところです。
（またすぐに悪くなっちゃったりするんですけどね＾＾；）
長文失礼。
- 195 名前：優しい名無しさん [2009/09/14(月) 04:34:15 ID:34uj/pIA]
- 連投していた者です。皆さん、いろいろ考えてくださって、
それに落ち込む必要はないなんて言ってくださって、
本当にありがとうございます。今日くらいから、少し
落ち着いて来ています。色々問題があったりして自分を
追い込んでいるのかもしれません。自分は女性で、
多分早めの更年期が来たりしているのかなとも思います。
ＰＭＳはひどいです。
また、ご相談させてもらいます。もし、診察してもらったら、
ご報告させていただきます。
感謝です。。。
- 196 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/14(月) 09:52:14 ID:aAHi3dmg]
- >>191
薬によっては効き目ゼロもあるよ。最近どうかって言うときに一緒に伝えるもの。
大半の薬は三ヶ月飲んでって言われてる。それと平行して俺は生活改善もしてくれって。
お医者によると投薬療法は下からつっかえ棒を挟んだぐらいの効果なんだって（これ以上悪くしないためのものだそうな）。
よくなるものは周囲の環境変化や自分自身で辛いと思っていた物を辛くないと感じるようになったぐらい何だそうな。
良くならないって言うけど、悪くなる一方だったら薬は変わるはず。
効果がないって言うけれど、悪化したって言うケースはなかったの？
悪化していなければ特に悪いことではないと思う。
俺個人、不眠は治っていないけれど、前みたいに二日も起き続ける生活は治っているし。
- 197 名前：sage [2009/09/14(月) 11:07:04 ID:coTg3cjs]
- 191です。トレドミンは1年くらい飲んだかと思います。
その時は仕事をしていて、毎日髪の毛が逆立つような気持ちでいて、
派遣でしたので更新せず4ヶ月で終了しちゃった。なぜかぎっくり腰にもなったしで。
まあ、後任の人が、この会社キモイ！！！と私を労ってくれたのが
せめてもの救いでしたが。そのあとは、半年くらいトレドミン飲みつつ
泣きべそかきながらひきこもりました。
そのあと、ドグマチーるとデプロメールに変えたら
1年間復活してました。ﾃﾞﾊﾟｽなめてましたが～～
生理がとまっちゃったので、ドグマはストップになって、デプロメールが
残ってるわけです。
どうも、引越したんですがその頃からすごく悪くなり、今までの嫌なこと
が頭の中を占領するようになったようです。
考え方を意識して変えないといけないですね。
ちなみに、私はおとといから3時間しか眠れず・・・ｼｮﾎﾞﾝです。
レス、どうもありがとうございます。
とても、参考になります。
- 198 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/14(月) 20:08:21 ID:aAHi3dmg]
- 担当医にもよるけど、そのケースなら
「三時間寝ているならいいんですよ。最低でも三時間は眠れるということですから」
だそうな
つまり、お医者からすれば「睡眠時間がゼロになった」ということがなければＯＫなんだとか。
後は重篤な副作用があった場合は確実にやめましょうと言うことなので、お医者が気にしているのはそっちの方。
正座不能とか発疹が出たとか急にぶっ倒れたとかそういう場合はお薬が変わる。当たり前だけど。
具体的に「六時間眠りたいです」とか言って、その後に「眠れればイライラもおさまる気がするんです」と説得すると睡眠導入剤は出やすい。
出やすいけど、逆に寝過ぎて動けないかも知れないよ？ 俺は薬にだけ関してはこういう諸処の願いをしてお医者が纏めていくという感じ。
でも、気分というか、そういうものは難しい。だから必ずしも191にとって望ましい薬は＊＊だよって鵜呑みにしない方がいいよ。
- 199 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/14(月) 21:04:48 ID:mmzmpmYJ]
- パニック発作がきっかけで、メンクリ通院してもう13年・・９年間はソラナックスのみの処方。
転居を機に転院。主治医から先日、<気分変調症だね。ソラのみの治療は無理だったのに。これは訴えても良い位だ>と言われネットで調べまくった。
完治は難しく、ある意味気質の問題。薬とは一生の付き合い・・・はあ。
長年の疑問（生きずらさとか）が解決してスッキリしたけど。。。しばらくコチラのスレ拝見させていただきます
- 200 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/15(火) 18:51:19 ID:GmsBc/+v]
- 大うつ状態から抜け出せず、エビリファイを処方してもらった
効果があればいいな…
- 201 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/16(水) 01:37:21 ID:xWrMG7sS]
- 眠れないので書き込みさせていただきます。
症状に苦しんでいる皆さんは無理だと思いますが、ある程度落ち着いている方にお聞きいたします。
この病気になった原因は何だと思いますか？
私は自分の性格(先天的)と家庭環境にあると感じています。
運命だったのでしょう。
だからといって親を責めるつもりも投げやりになるつもりもありません。
自分の努力次第で人生は充実するものだと思います。
もはや人生の折り返し地点にきてしまいました。
他人との競争では逆転はありえないでしょう。
だからといって他人や世の中を恨んでもなにも変わらないことを自覚しています。
自分のささやかな人生の積み重ねや経験を大切にして、これからも地道に生きていこうと思います。
- 202 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/16(水) 02:40:59 ID:kFgFZuRM]
- >>201
「自分の努力次第」と考えると結局自分を責めてしまうことになるのであまり考えてませんが
「地道に」というところは、共感できます。
あくせくしていた頃は行き詰まって自殺未遂などしましたが、「理想」を追って過ごすよりも
等身大の自分と向き合うことが大切かと思うこの頃です。
>>201さんが早く眠れますように。
- 203 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/16(水) 02:44:15 ID:kFgFZuRM]
- 連投すまん
質問に答えていませんでしたね
>>201
原因・・・・そうですね
自分のキャパや、自分の能力や立ち位置を知らなかったことでしょうか。
よく言われる、几帳面な性格というのも関係していましたね。
でもそれは長所にもなると思うので、これからもそんな自分とうまく付き合っていきたいですね。
- 204 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/16(水) 02:48:04 ID:KM2jUtoT]
- >>201
俺の元と育ちの環境だと思う
でも俺が何も育たなかったって言うのが大きいよ
育たなかったから今になって挫折してる。その挫折で気分がすごく悪くなる。
こんな感じだよ。大体。
- 205 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/16(水) 17:52:25 ID:KM2jUtoT]
- これまでの経過報告と現状の問題纏めるのに三ヶ月くらいかかった。
俺なりの悪あがきだと思うけど朝一で相談してくる。
うまくいかなかったら俺は死ぬか引きこもりになってくる。
今更だけど気分が落ちてどうにもならないだけじゃなくて、
現実がどうにもならないように思えるからみんな辛いよな。
必死に解決策を練って努力して問題を治そうと試みるの。
俺は、もう疲れたよ。
- 206 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/16(水) 18:21:35 ID:rGxI4Gis]
- >>205
普段から記録をつけてみては？
記録はつけるの面倒くさいけど自分の体調とかも知れていいよ
三ヶ月かかっても現状を自分の言葉で言えるだけすごいと思うよ
私も書かないと表現するのへただから、いつも言いたいことを伝えれなくてもどかしい思いをしてる
マイペースでいこうよ＾＾
- 207 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/16(水) 20:58:39 ID:by/diBaN]
- 俺先日主治医から気分変調症って言われた。
この症状っていつごろから認知されるようになったんだろ？
中学時代からもう２０年以上こういう状態で誰にも理解されず凄く孤独だったんだが・・・
鬱とか他のメンヘラスレに比べてあまり伸びてないとこを見るとまだマイナーな症状なんかな・・・
- 208 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/16(水) 23:55:18 ID:eXjSM1JB]
- >>201
元の性格（頑固）もあるけど、症状が出た切っ掛けは高校の時に自己愛ボーダーにターゲットに
されたからだと思う。この時は若さで乗り切れたけど、この時に変なクセがついたのか
就職する先、就職する先、ヤクザっぽいのから、ねちっこい小学生みたいな嫌がらせしてくる
人間に捕まって都度退職する破目になった。
最後の職場は経営者が自己愛ボダで思い込みと身勝手さが激しくて、仕事を全部経営者お気に入りの
YESマンにやらせて、自分が雑用係に落とされたあたりから体調不良になった。
今は仕事をやめて、病院通いながら好きなことをしてるので負担はすくないけど
やっぱり、無意識の切っ掛けで動悸がでたりして厄介。
- 209 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/17(木) 00:29:53 ID:F1T60zKS]
- すべての抗うつ薬は対症療法。
生活、人生を変えなければ治らない。
・・・だが一度付いた生き方のクセはなかなか治らない・・・。
- 210 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/17(木) 14:47:58 ID:66m0P6lT]
- 寝たきりからの回復ができない
- 211 名前：愚痴らして mailto:sage [2009/09/17(木) 21:55:09 ID:ecFdEdnY]
- 抑うつ・パニック障害と診断されてから、数年。《鬱》って言うけど、会社にも行くしスポーツも大好き
ゴルフばかりで毎年、真っ黒に日焼けしてる。気分の落ち込み等は時々あるし不安感にもおそわれる
でも《鬱の定義》にはあまりあてはまらない。数年間も抗鬱剤・安定剤を必要としていてけど自分がいったいなんなのか
完治するのか？ずっと不安でした。。気分変調障って新たに言われました。。
軽いｲﾒｰｼﾞな名前だけど鬱より治りにくいんだよね。。認知療法もやってるけどなんだかなあ・・
- 212 名前：優しい名無しさん [2009/09/17(木) 22:50:27 ID:dkfswzos]
- >>211
なんでそんなに活動的でいられるの？うらやましい・・・
仕事に行くのも時々ままならなくなるし、打ち込める趣味も全くない。
前の会社辞めた後は、派遣で働いてるけど、
休日や、契約終了して次が見つかるまでの間とかは、ほとんど寝たきり状態。
同じ気分変調症っていってもいろいろあるんだね。
- 213 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/18(金) 00:54:04 ID:k9poWLEW]
- 薬飲んでるから子供産めないのかな
- 214 名前：優しい名無しさん [2009/09/18(金) 02:23:29 ID:LiQ1HYgJ]
- >>213
子供を作りたいなら、まずは医師に伝えて、
今のあなたの状態で妊娠・育児に耐えられる（こなせる）かを診断してもらう。
（赤ちゃんの世話は「今日は起き上がれないから休み」なんてできないからね）
そして妊娠ＯＫなら、徐々に断薬して、完全に薬断ちをして、それから数カ月は間を置いた方がいいよ。
たとえ自己判断でいきなり断薬したとして、もし翌月に妊娠した場合、
その赤ちゃんに今の薬の影響が出るかもしれない。
（薬を服用している時にできた卵細胞には、その薬の影響が出ているかもしれないから。）
子供に辛い思いをさせたくなければ、今の薬を服用したまま妊娠を望むのではなく、
きちんと医師とよく話しあってからの方がいいと思うよ。
- 215 名前：優しい名無しさん [2009/09/18(金) 02:25:59 ID:HdtZ6crk]
- 不妊になった女知ってる
- 216 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/18(金) 15:17:19 ID:ew8+NfN7]
- みんな結構アグレッシブだね。
外も人も家族も怖くて引きこもってるよ。毎日寝たきりだし。
もうどうでもいいや…
- 217 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/18(金) 15:44:43 ID:rWMbDG+y]
- 今日なにもする気になれない、気分じゃない
病院に行かなきゃいけないけど
まいった
- 218 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/18(金) 17:14:08 ID:bD6WMahw]
- そうですね。
大うつとは違って自殺願望は少ないと思います。
大うつに移行すると出てきますからね。
ただし、慢性的に低空飛行なんですよね。
こればかりは患者じゃないと分かりませんね。
多くの患者は同時に日々の生活に困窮している(仕事や日常生活が困難)わけで、
その背景が悪循環を断ち切れないのだと思います。
でも生きている以上は人生を楽しみたいですよね。
自分なりの満足感をもてれば、生きる力強さが増すのかなと思います。
自分なりの満足感や充実感＝これが難しい。
いまさら他人と競争するのは無理だし。
体にどれだけの負荷をかけられるか試しながら、
自分を生かすしかないのかもしれない。
薬もコントロールが必要だけど断薬は難しい。
もっと行動力を増やせたらいいと思う今現在です。
- 219 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/18(金) 21:26:36 ID:gz6enOLw]
- >>218
そう！！ 多分、傍から見たら普通に生活してる人に見えると思う。
メンクリでも「付き添いさん？」と言われる
でも自分はいつからか《慢性的な低飛行》に苦しんでる。
仕事しつつも、孤立感や身体の症状にも苦しんでいる。。でも《鬱》でもない感じ
好きな事はできるけど、仕事とかになると本当にキツイ。抗鬱剤なんて飲んでるけどただの甘えなんじゃないかと
思ったり、でも症状は有るし・・・。担当医にも抽象的な症状しか話せなくて自己嫌悪
すみません。聞いてくれてありがと
- 220 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/18(金) 22:16:20 ID:rzASOpDx]
- 行った方がいいし行かないと拙いから毎日毎日考えている。
どうしたらいけるのかなーとか、どうしたらうまくいくかなーとか
愚痴だけで終わってしまうから悪循環だけど、それをどうにかできればなー。
お薬を飲んでもう少し根気を出そうとしている俺がここにいる。
みんな、つらいよな。違うんだろうけど、そういう人だっているだろうし。
- 221 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/19(土) 03:07:45 ID:g6E1gYNB]
- >>220
そのとおりですよ。
みんな何らかの壁にぶつかって、その壁にぶつかった原因が病気だと
分かってきたんですから。
病気だと逃げてもいけませんが、病気だと自覚しながらも
進んでいくしかありません。
停滞は不安を感じますが、すこしでも良い人生にしたいものです。
このスレではグチや不安などを共有できるようにしたいものです。
みんな幸せに生きていけるように。
- 222 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/20(日) 11:03:42 ID:uqBpe49x]
- つらい･･･
でも仕事しなきゃ
ああでもつらい
- 223 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/20(日) 15:58:24 ID:vgXbpFf7]
- NHKのドキュメンタリーでうつの治療を扱った番組の本が出ていたので読んでみた。
今の日本の医療では薬を使いすぎだ、と減薬療法をしている医師の話や、
軽症者はカウンセリングだけで対処する海外の話が出ていた。
減薬して別人のように明るくなったという患者さんの話が印象的だった。
自分も結構たくさん薬を飲んでいて、でもずっと元気になれなくて、やる気が出なくて、
頭にもやがかかったような、自分の能力がすごく低下している気がするのだが、
これはもしかしたら、うつの症状ではなく、薬の副作用なのだろうか…。
今の主治医とは、数年かけて少しずつ信頼関係を築いてきている。
症状による薬の追加や変更についても、きちんと説明してくれる。
減薬療法を試したいと言ったら、賛成なら協力してくれるか、あるいは
減薬療法に詳しい医師を紹介してくれるだろう。
だが。離脱症状やうつの悪化などが起こって仕事に行けなくなったら…。
もう仕事を休むわけにはいかないのだ。
傷病手当金は前に使ってしまった。貯金もない、どころか借金がある。
家族親族とは絶縁しており頼れない。
今は……無理かな……。
- 224 名前：優しい名無しさん [2009/09/20(日) 18:54:33 ID:bIr3vv8N]
- >>223
偶然ですね、その本昨日買いました
YOUTUBEにテレビの動画ありますかね？
- 225 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/20(日) 20:39:10 ID:0WKg3mEI]
- ・・・orz
- 226 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/21(月) 00:44:03 ID:u+Ef0wfA]
- >>223
家族と絶縁するということは、それなりの背景があるのでしょうね。
そういった人間関係が自らを生き辛くしているのかもしれませんね。
もっとも家族そのものの気質が普通でないケースもあるますが。
（結構多いですから気にしないでください）
いずれにしても、自分の環境は自分で構築するしかないので、
今の環境で頑張って欲しいですね。
一ついえることは劣等感をバネにしないで謙虚に生きることが、
一番の幸せにつながるのだと思います。
私もこんなこと言っても自分の将来の漠然とした不安を解消できない人間ですが、
時間が解決する、そんな時期が来る、と思っています。
もちろん、それなりの心構えと努力が前提の話ですが。
お互い頑張ってみましょう、ほどほどに。
- 227 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/21(月) 08:13:29 ID:jdPoTX13]
- 自立支援法が打ち切られると知って今後の医療相談を家でやってた
何とか俺が勉強して成果出すことで決まった。
今まで愚痴って甘えてずっと2chでも暴れるばっかりだった。
でも、そうも言ってられないよなと考え方を変えて愚痴った分だけ頑張ることにしてみた。
ヲチじゃ晒されるだろうし、これからもあいつと関わるの嫌だよって目で見られるかも知れなくて怖いけど、
そう思われるのなら俺はその分、勉強なり何なりして次に会う人に迷惑をかけないように努力していこうと
あれこれ考えて、何とか纏まった。
たまに愚痴ってたけど、お前ら有り難う。俺、もう少しだけ頑張れそうだ。
死のうか散々迷って数年経ってたけど、どうにもならなくても何とか前を見て歩けるよ。
- 228 名前：優しい名無しさん [2009/09/21(月) 20:00:46 ID:MuNqHEu4]
- 誤爆？
- 229 名前：優しい名無しさん [2009/09/22(火) 10:00:51 ID:WdB0mW1I]
- 9月最初に「気分変調症」と私も診断されました。「全治3ヶ月」とも。
「人に迷惑を掛けてはいけない。」とか、「心を強く」とか思うのは
ご法度です。
「これをしなきゃ（例：早く職場復帰しなきゃ）」もダメ。
職場復帰は自然と会社に足を運ぶという気持ち（「腹減ったら、食べる」のと
同じで）でなければいけません（「・・しなければいけない」と考えるのもダメ。）
ほどほどに、です。そう思ったら、あさってから職場復帰予定の恐怖心が
少しですが消えました。当日やっぱりダメだったら、休めばいい。
人がどう思おうと、動けないものは仕方ない。と思っています。
私も家族がいます。（小さい子供も）しかし、
私が今、目指しているのは「無責任男」と「テキトー人生」です。
- 230 名前：優しい名無しさん [2009/09/22(火) 13:16:05 ID:Bqa+maHE]
- 気分変調症で全治３ヶ月なんて言う医者の変ですね。
一生治るかも判らないはずなのに。
- 231 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/22(火) 14:26:40 ID:b7xeBgS3]
- 投薬で症状を寛解させるのは３ヶ月で十分かもしれません。
今回が発病で初診の場合には、そう判断する医者も多いです。
一過性の非定型うつとみなすのですね。
寛解ではなく完治する可能性もありますから。
ただし、大うつ病でない場合には「無責任男」「テキトー人生」は問題があるかもしれません。
非定型うつの患者には休職して海外旅行している愚か者も多いのです。
自分を故意に病気と診断させる弱い人間もいるのです。
職場の欠員の大変さを横目に自由に遊ぶ。
非定型うつや気分変調性障害には、そういった自責の念の欠如があったりします。
自責の念が極端にあれば大うつ病の自殺願望として危険ですが。
あまり医者の言葉を真に受けないで、慎重に対応してください。
まずは症状をなくするため安静にすることが大切ですが、
意欲をなくする発想は必要ないかもしれません。
前向きになれる時期がきたら前向きになる努力も必要かもしれません。
とりあえず今は悪化させないような方向で事に当たったほうが良いかもしれません。
- 232 名前：229 mailto:229 [2009/09/22(火) 15:53:52 ID:WdB0mW1I]
- 「非定型うつの患者には休職して海外旅行している愚か者も多いのです。
自分を故意に病気と診断させる弱い人間もいるのです。
職場の欠員の大変さを横目に自由に遊ぶ。 」
少なくとも、私は上記のような人物ではありません。
それに「気分変調症」と診断されたのは、今回が初めてですが
平成10年には「うつ状態」平成13年には「うつ病」
平成15年には「自律神経失調症」平成19年には「抑うつ状態」と
診断され、仕事もたくさん変わっています。休職も通算で4回目です。
今の職場は、一番長く続いています。（ちなみに「気分変調症」とは軽いうつが
2年以上続く場合の診断と聞きました。）テキトー人生で行かなければ
数回、自殺未遂しましたが、今度こそ自殺が成功するかも知れません。
と思っています。それでも「意欲を持って」すぐ、進まなければ治らないの
でしょうか？それが疑問です。わざと病気になるのが「気分変調症」なのでしょうか？
- 233 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/22(火) 18:21:29 ID:b7xeBgS3]
- そのソースを聞いてはっきりしました。
気分変調性障害という診断は微妙です。
自殺未遂をする症状は気分変調性障害にはほぼないからです。
大うつ病が治りきらないでくすぶっているのかもしれません。
大うつ病は完治しやすいのですが、こじらせるとタチが悪いのです。
一方で、大うつ病が治まってから気分変調性障害が出てきたと考えることもできます。
とにかく医師の診断は微妙です。
普通、気分変調性障害は自殺願望はほぼありません。
そして、気分変調性障害は寛解時に考え方や癖を改善する
認知行動療法など、薬物以外の治療にて症状を悪化させない
方策がとられるのが普通です。
非定型うつや気分変調性障害は大うつ病の様な重い症状がありません。
エネルギーは大うつ病の様に消耗しません。
したがって自殺願望はほぼ出てきません。
歯を食いしばって働くことはできなくても、遊ぶ程度のエネルギーはあるのですから、
気分転換と銘打って旅行に行ったりギャンブルをしたりすることはできるのです。
あなたが診断された症状は単に大うつ病が長引いているのかもしれません。
５年以上大うつ病と向き合っている人は大勢います。
慎重に対処したほうが良いでしょう。
- 234 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/22(火) 19:50:11 ID:Zs9Foihg]
- スレ住人が病状診断するのは違うと思うのですが…
- 235 名前：優しい名無しさん [2009/09/22(火) 20:18:25 ID:3in5ADf0]
- 気分変調症にも大うつ期はあるはずですよ。しかも繰り返すこともあると。
もちろん回復期も。
医者が言うには、私の診断は大うつと軽うつ、通常期を繰り返すが、
常に自殺願望を持っている、２年どころか１０年続いてるので定型のうつ病ではなく、
気分変調症だ、とのことです。
私がネットで調べた限りでも、自殺願望を持つような大うつを患う気分変調症はあるとのことでした。
しかし、私にはこれが非定型うつかどうかは分かりません。
- 236 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/22(火) 20:18:27 ID:v2PpEbIB]
- ここって病状判断よりも、生存報告している場所だと思うよ
- 237 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/22(火) 21:20:40 ID:ZW5m8NkR]
- 医師か精神医学の専門家とカン違いしてるバカが湧いてるね。
そいつこそ気分変調症じゃないんじゃないの？
だって全然この病気のこと解ってないんだもん。あきれるわ。
ＮＧＩＤにしてあぼ～んしたろ。
- 238 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/22(火) 21:49:42 ID:6pjqY8E+]
- 生存報告だけしてるんならメンヘルサロンでやれば
- 239 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/23(水) 00:07:28 ID:aiEBY/Dc]
- 気分変調性障害や非定型うつは現実の辛さから逃げる精神状態が多いですね。
つまり自分の考え方が世の中にミスマッチだと思い知らされると発病する。
青年期に発病が多いのもそういう理由からです。
病気に逃げ込む要素は確実にあります。
逃避行動をとったり活動困難になるのは、
自殺願望をもつ大うつ病とは違います。
ただし大うつ病に移行したりしますので、
対応は慎重に。
- 240 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/23(水) 03:25:20 ID:vENLubHE]
- 睡眠・食欲・意欲低下
日常生活に支障が出る。
大うつに移行しやすい。
- 241 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/23(水) 06:18:36 ID:bSV9xg8I]
- >>224
軽くググってみましたが、海外の動画サイトにUPされてるものがあるようです。
あとNHKオンデマンドにも入っているらしい。
- 242 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/23(水) 06:31:13 ID:bSV9xg8I]
- >>226
家族と絶縁したのは11年ほど前、自分が家族にされてきたことが
精神的虐待だったと気付いたからです。
幸いよい治療者に恵まれ、生きづらさはだいぶましになっています。
堂々と「仕事のできないダメ社員」やってます。
- 243 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/23(水) 09:08:31 ID:aiEBY/Dc]
- >>242
加藤諦三のパターンですか。
親を選べない子供ですから親を恨んでも何も解決しないわけですが、
環境の遺伝を断ち切りたかったのでしょうね。
勇気ある行動だと思います。
自分の運命や人生は結局自分次第なのでしょうね。
頑張って欲しいです。
- 244 名前：優しい名無しさん [2009/09/23(水) 16:14:20 ID:UoR2vfIl]
- 「気分変調」って
「うつ病の軽い症状」と言うことでよろしいのでしょうか？
うつ病と同じ治療をしたら「治る」のでしょうか？
- 245 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/23(水) 17:52:24 ID:RoQgCTtX]
- >>244
医者に聞きなさい
- 246 名前：優しい名無しさん [2009/09/23(水) 22:21:06 ID:wUYjGWs4]
- >>224
ヒント：２年以上
- 247 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/24(木) 04:13:51 ID:jlvzidy9]
- 気分変調症の陰には重篤な病気が隠れている場合が多い、って
主治医が言ってたよ。軽いうつだと思ってあなどれないみたい。
- 248 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/24(木) 19:02:16 ID:gUjnFyF2]
- 重篤な病気…なんだろ
- 249 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/24(木) 19:59:03 ID:jlvzidy9]
- 統合失調症の陰性症状が気分変調症に見えたり、
広汎性発達障害の二次障害としての気分変調症だったりすることがあるんだってさ。
特に後者の発達障害は気分変調症を患う可能性がかなり高いらしい。
かくいう自分がこのどちらかだって主治医に言われてる。
（医者が変わるごとに言うことがかわるからどちらか分からない）
- 250 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/25(金) 14:20:53 ID:pbyvxTmS]
- >>249さん
具体的にどのような症状が出るのか教えて欲しいです。
あと発症時期や年数なども差し支えなかったらお願いします。
- 251 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/25(金) 18:36:44 ID:tSVL7esM]
- >>250さん
>>249です。
僕の場合、おもな症状は抑うつと被害妄想、それと社会性の欠如です。
抑うつの方は、もともとは凝り性だったのですが、今は何もする気が起きない状態です。
同僚からも「やる気がない奴」だと思われています。
被害妄想の方は、具体的には人の話し声が全て自分に関係しているように思えます。
そのため人間関係にしょっちゅうつまづきます。
また、以前は強烈な希死念慮があったのですが、今は投薬が成功しておさまっています。
抑うつや希死念慮は陰性症状にも気分変調症にも見られる症状ですので、
医師でも区別がつきにくいのだろうと思います。
現在30歳ですが、発症時期ははっきりしたことは自分でもわかりません。
中学生のころは確か友達が多かったのですが、高校大学はほとんど一人で過ごしていたので、
その頃に発症していたのかもしれません。
自分でもはっきりした病名を知りたいので、今度セカンドオピニオンを受けてみようと思ってます。
長文＆自分語りスマソ
- 252 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/26(土) 00:20:44 ID:4Pqcm95L]
- >>251さん
ありがとうございます。
青年期に発症と推測されますね。
それと被害妄想は人格障害の一つ、いわゆる境界例も考えられますね。
たしかに心因性と内因性、外因性の判断がつきにくいとは思います。
じっくりと治療し早く正常な社会生活に復帰されることを願っています。
- 253 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/26(土) 00:50:04 ID:T9FT9LFb]
- > じっくりと治療し早く正常な社会生活に復帰されることを願っています。
ありがとう。
でも境界例って言われたことはないなぁ。
僕も早く治療して正常な社会生活に復帰したいけど、
投薬以外に治療らしい治療を受けたことがありません。
ただ、距離を置いて見守るだけってのが主治医の治療方針らしいのですが…
- 254 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/26(土) 05:24:59 ID:AZQzWKeg]
- 主治医に気分変調症って言われた。
これってどういう事？ダメ人間って事？
気分変調症＝わがままと何処かで見たもので、
私はこれからどうすればいいのか、わからなくなった。
わがままだったらそんなの絶対イヤだから
自分を見直して、性根から変えられるように努力するよ。
でもこれ以上がんばれない。
私どうしたらいいの。
- 255 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/26(土) 08:36:49 ID:GseA8P2n]
- >>254
人間は人それぞれ生まれてきた過程や環境、うまれもったものが違うから、ストレスの受け方が違うのは当前でしょ?
それが少し偏ってるダケだと認識してます。
例えば健康な人からすれば仕事はいけないのに趣味はできるなんて理解出来ない
(それがわがままってことになってるんだろうけど)本人は本当につらい…
2ちゃんでもよく見るし本でも近いこと書いてるのあるけど、この病気を知らない人が騒いでるだけのこと。
私も時々読んで落ちんだりするけど前向きにするようにしてるよ!!
自分を過小評価してもいい結果はでないからね。
自分に目を向け考えるのはとても大切だと思うけど、性格かえるのは大変だと思うよ。考え方・物事の捉え方が変われば変わってくるものもあると思う。
焦らずゆっくり治していこうよ(^_-)
携帯からなんで読みにくかったらすいません。
- 256 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/28(月) 02:37:43 ID:fZ8OlTuC]
- 学校は辛くて殆ど行けないけど、趣味は出来る。
趣味だって辛くて大変なことがあるけど、それでも出来る。
周りから見たらどうみても甘え。怠け。
死にたい。
- 257 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/28(月) 06:52:37 ID:WziVMkSV]
- 昨日メンヘルオフに出たんだけど、メンヘラに見えないけど本当に病気なんですか？と何回か言われた
説明するのがめんどくさいので適当にかわした
ひどい時は寝たきりなんだよ…
- 258 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/28(月) 09:46:08 ID:636uAEcd]
- >>257
そのメンヘラオフは気分変調症の人だけじゃなかったのかな？
病名は違っても同じメンヘルの病気を患ってるのに理解されないのは辛いね。
＞ひどい時は寝たきりなんだよ…
↑これ、今の私。 調子イイは、きっと普通の健康な人のテンション低め、なくらいだと思う。
今月頭に退職して、１週間くらいは普通にしてられたんだけど、
シルバーウィークに入ってから、ほぼ１日中寝たきり。
資格取得の勉強がしたいんだけど、頭も動かないし、本読む気力もない。
でもネットはだらだら見ちゃうんだよね。
そんな自分に自己嫌悪する。
- 259 名前：257 mailto:sage [2009/09/28(月) 12:36:32 ID:pNUUiJaZ]
- >>258
地域のオフだったから、みんな病気は様々で同じ病気の人はいなかったよ
理解されないのは別にいいんだけど、似非メンヘラと思われたのはショックだったな
- 260 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/28(月) 23:41:28 ID:I2pnVdWN]
- >>256
私も不調の時でも趣味は出来た・・・というか
あえて趣味に励んだという感じかな。
今出来る事をやっておけば徐々に調子は上ってくると思う。
それと周りがどう思うか？ってのはあまり考えない方が良いよ。
考えても仕方が無い。
- 261 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/29(火) 17:07:55 ID:9it129UO]
- ずっと音楽が楽しめなかったけど、好きなアーティストのライブアルバム聴いてみたら、
ちゃんと最後まで聴けた、このちょうしならライブも行けるかな？
チケット買うかどうか迷ってます。
- 262 名前：優しい名無しさん [2009/09/29(火) 18:32:46 ID:sqGDXVJ/]
- この病気って女性が多いの？
- 263 名前：優しい名無しさん [2009/09/29(火) 18:36:14 ID:pVs14plE]
- と他人に言うので絶対に治らん。
- 264 名前：優しい名無しさん [2009/09/29(火) 19:02:30 ID:OiDp4g2V]
- ?
- 265 名前：優しい名無しさん [2009/09/29(火) 19:08:40 ID:ay9sVSxg]
- www.alfoo.org/diary41/oniyuri/
- 266 名前：優しい名無しさん [2009/09/29(火) 21:03:46 ID:SDedCunC]
- 気分変調症って、仕事とかは出来ないけど
趣味とかは普通にできると言いますけど、趣味まで出来なくなりました。
興味が持てなくなったのです。
- 267 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/29(火) 23:41:25 ID:yP9MmEX3]
- おおこんなスレがあったとは！
自分も気分変調症なのか大好きだったアクアリウムも手入れが滞ってるよ
- 268 名前：優しい名無しさん [2009/09/30(水) 00:22:51 ID:tQI0sf1E]
- >>266
私も趣味すら手につかなく、ほぼ寝たきりの時もありました。
症状は人それぞれ。波があります。
時には大うつにも移行します。
- 269 名前：優しい名無しさん [2009/09/30(水) 00:26:50 ID:c/UsF9eH]
- 個人的な利益や楽しみを人生の最優先にしている時点で
底の浅い生き方ですね
- 270 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/09/30(水) 10:07:12 ID:au8VfFao]
- まあ仕事が出来ているときでも、そんなにバリバリやるほうではなかったし、
どこか面倒に感じているところはあったけど、本当にできなくなるよね、体の重さというか。
といって大うつのように劇的に何も出来なくなる、会話さえできないような状態ではないの
で、必死でやるし、自分は怠けているだけじゃないか、という病気と怠けの境界が確かに
自分でも良くわからないところがあって困るというか。
明確な判断ができればいいんだけど。
- 271 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/01(木) 01:33:41 ID:+LFhiD/W]
- 怠けだと思うと、怠けている自分が嫌になる
病気のせいにしても、病気のせいにする自分が嫌になる
ぐるぐる同じ所を回ってる感じだ、何で生まれてきたんだろ…
- 272 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/01(木) 05:37:51 ID:3+1aVp1t]
- まーこういう難局に当たったのは事故だとでも思って。
病気にせよ怠けにせよ、をれを決めるのは自分だし、あまり考え込まない…が
出来れば苦労は無いよねw お互い辛いよなぁ…
- 273 名前：優しい名無しさん [2009/10/02(金) 13:25:05 ID:1F0xQSCm]
- 寂しい
- 274 名前：優しい名無しさん [2009/10/02(金) 20:20:46 ID:B1icg7j7]
- － ── _
/ ヽ
| ﾉ＼/ ヽ人 ヽ ＿＿＿＿＿＿＿＿
i （ | で) で) |ﾉ ／
/ (ﾉ ｰ’ ﾉ ヽ ＜ でもこれ以上がんばれない。私どうしたらいいの。
ヽ ） i＿ ｔ _ i ＼
￣ レヽﾉ ヽ
- 275 名前：優しい名無しさん [2009/10/03(土) 00:19:49 ID:/bN1c7Jt]
- 国は精神疾患にも尊厳死を認めろよ
- 276 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/03(土) 15:41:57 ID:f0EKVy9M]
- 家事さえ、家事さえきちんときちんとできるようになれば…
- 277 名前：優しい名無しさん [2009/10/03(土) 18:47:48 ID:+mDgru/x]
- 慢性的に頭痛い どこかしら痛い
- 278 名前：優しい名無しさん [2009/10/03(土) 18:48:42 ID:R0xQN74A]
- ! ! / seatle ヽ
! ;! ,' 51 ＿＿＿＿＿＿l_
i ;! i ／ ＿＿_ ＿＿__,`ヽ
i .;l/ ∠_／ .レ´
i .;l{ } _ノ ヽ､_ ｆﾌ
i !{ } oﾟ⌒ ⌒ﾟo .!ｿ また来月から3割200安打100得点30盗塁GG賞AS出場する仕事が始まるお
i !ヽ._ ﾉ （__人__） .!"
i .;.i i.ヽ､ ｀ ⌒´;./
.! ! rへ ＼. /,
.! |イヽ、｀ヽ､`ー''ー''' /:＼＿_
,..! ! ,'ニ二.`ヽ ､｀ ーｲ'''':::::::::::::::Ｔ-､＿
／:::::! !/ニ二`、 ｀ヽ､ /:::::::::::::`ｰ､
／::::::::::i i' ー'ヽ、 ﾉﾉ::ヽ､ 〈 :::::::::::::::::::::ヽ
/:::::::::::::::! i ` ｰ ､ 〃::::::::::`丶､ ノ:::::::::::::::::::::::::ヽ
- 279 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/03(土) 19:25:32 ID:5hbnHGJP]
- 慢性的に昼眠る。
夜は睡眠導入剤で強制的に寝ている。
それでも昼眠い。
- 280 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/03(土) 21:44:38 ID:ol2vLGaH]
- 分かる。
寝ても寝ても眠い････
- 281 名前：ハート様ｖ [2009/10/04(日) 03:05:01 ID:L9cgxvs7]
- 健常者で屁理屈言って働かない奴が甘え
でも、とりあえず今は悪化させないような方向で
事に当たったほうが良いかもしれません。
- 282 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/04(日) 10:11:52 ID:80QbmdUX]
- 治療法ってないんだっけ？
もはやニートするしかないのかねぇ
- 283 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/04(日) 12:17:37 ID:xSFFLaSy]
- じぶんこれかもしれない
仕事中、無気力でひどいときは挨拶も喉につっかえてる
調子がいいときは少し話せる
趣味は辛うじて出来たけど最近あんまり手につかない
今は無気力すぎて考えることにも動くのにも無気力になった
休みすぎたから多分、今日クビになる
石の量が半端なく乗る時があって地を這うようだ
なんのために生きてるのかわからない
罵倒されにこれから行かなきゃならない
時間だけが過ぎるよ
- 284 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/04(日) 13:25:31 ID:pGoNJ8pz]
- つらい。でも我慢できるときは安定剤飲まないほうがいいだろうか。いつになったら治るんだろ………。
- 285 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/04(日) 16:25:42 ID:nSre7Zl/]
- 考え方直したら減薬成功してるくらい良くなった
自分太ってるから学校でｐｇｒされても落ち込んだり泣かなくなった
主治医がいつも前向きなアドバイスくれるからかも
認知（行動）療法はかなり有効な治療法だと思う
- 286 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/05(月) 05:23:41 ID:BAkpKMrd]
- 認知行動療法やったことあるけど、マイナスの感情が強くて途中で止めちゃったな。
興味ある人はやってみるといいかも。
もう最近何事にも無気力、無感情、無関心。いつの間にか一日終わってるわ…
自分が何考えてるのかもどうでもよくなってきた。
- 287 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/05(月) 13:44:40 ID:eRhNzrk+]
- バイト変わって、身体を動かすようになってから急に治った。
長い闘病だったが、坑欝剤減薬しようと思ってる。
皆さんも治る事を願っています。
- 288 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/05(月) 17:56:21 ID:FwhAHffM]
- >>287
１日何時間で、週にどのくらい行ってますか？自分もバイトしたいなあ
- 289 名前：優しい名無しさん [2009/10/06(火) 02:10:01 ID:Z17tqCdr]
- 自分昼はフルタイムで働いて、週末は酒飲む仕事。
休みは月に一度あるかないか。
ホントは飲酒は鬱によくないし、翌日ガーン落ちて寝たきりになるから、
ホントにすっげー辞めたい。
でもうちには仕事にもっと行けなくなりそうなマジ鬱の夫がいる。
だからあたいが頑張るしかないのだが、どこまでやれるのか…。
人生健康とお金がないってことがこんなに辛いとは。。。。トホ。
- 290 名前：優しい名無しさん [2009/10/06(火) 02:35:55 ID:/9xT3E/Z]
- >>289
そりゃあ大変ですね…
月１で休みなんて。
旦那さんはちゃんと通院できてますか？せめて旦那さんがよくなってくれるといいですね。
私もがんばらなきゃ。
自分就活中だけど実際ほとんど活動できてない…
書類選考で落ちまくり。
とにかくいっぱい受けてみます。
- 291 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/06(火) 11:58:50 ID:iJr83gdm]
- がんばり過ぎたかも？
しんどい…
- 292 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/06(火) 20:07:53 ID:spqsq640]
- >>288
一日5時間で週に5日、近所のスーパーで日用品の品だしです。
身体を動かす仕事で、結構ハードですが、おかげさまで睡眠薬もよく効きます。
- 293 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/06(火) 21:28:47 ID:dYXtuObw]
- >>292なるほど、ありがとうございます。自分も明日面接だあ。偶然にもスーパーの品だし。緊張して心臓がドキドキする。早くおわらないかなあ。受かりますように。
- 294 名前：優しい名無しさん [2009/10/07(水) 18:58:09 ID:KfLV8rYv]
- 初めてこのスレみつけました。私も気分変調症と言われました。
私もここに書き込まれている人と同じ気持ちになることがたくさんあり、苦しかった。
ひとりじゃなかった。泣けてくる。
- 295 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/07(水) 19:37:22 ID:7+yv1sMS]
- 気分変調…
精神科歴八年で人生だめになった
幸せになんかなれない
- 296 名前：優しい名無しさん [2009/10/07(水) 21:52:51 ID:6Pn5pDW1]
- この病気、いつになったら楽になれるんだろう。
入院する前に戻りたい。
- 297 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/08(木) 06:07:19 ID:dqE5qnD6]
- ヤクザ
- 298 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/08(木) 09:15:23 ID:70aIKcSJ]
- ＿＿＿_
／ ＼
／:::::::::::::::: ＼ ＿
／:::::::::::::::: || | もしもし、うさぎさんが怯えてるので明日はちょっと･･･
|:::::::::::::::::::::::: ∩! ,ヽ ＿ …
＼:::::::::::::::: | ｰ ﾉ
| ::::::::::::::: | i ｊ ￣￣￣|
| ::::::::::::: ゝ__/＿＿＿＿i
| :::::::::: / ／
（＿＿（＿＿ ヽ⌒⌒⌒ヽ
/ ,＿/ ＿＿＿ノ ／
`ー' `ー' ／
＿＿＿_
+ + ／⌒ ⌒＼+ 。
・ ｡／（ ●） （●）＼ + +
／::::::⌒（__人__）⌒::: ＼
| |r┬-| | 仕事だりぃな ババァ飯もってこい
+＼ `ー‐′ ／・ ﾟ. + ＿_
／ | / ・ /ヽ
（＿⌒) ・ ・ |｜＿＿＿＿___＿___＿ |ま |￣|
ｌ⌒ヽ ＿ﾉ | |＼ |___| {}@{}@{}－| る| |
| r `(;;U;) ）__) ＼ >ﾟ))))彡ー―'. |＿.|＿|
（＿ノ ￣ ／ ／ ＼`ー―’＿＿＿
（＿_^) | |￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|_|
- 299 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/08(木) 09:37:45 ID:70aIKcSJ]
- ／￣￣＼
／ _ノ ＼
| （ ●）（●）
| （__人__）
| ｀ ⌒´ﾉ 学生時代に打ち込んだものは？
| }
ヽ }
ヽ､.,＿＿ __ノ
_, ､ -― ''"::l:::::::＼ｰ-..,ノ,､.ﾞ,i ､
/;;;;;;::ﾞ:':､::::::::::::|＿:::;､>､_ l|||||ﾞ!:ﾞ､-､_
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. i;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|::::::::::::::＼::::::::::＼ .||||i|::::ヽ::::::|:::!
/;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;![面接官 ]＼:::::::::ヽ|||||:::::/::::::::i:::|
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＿＿＿_
／ ＼
／ ─ ─＼
／ （●） （●） ＼ やるおは うさぎさん です
| （__人__） |
＼ ｀ ⌒´ ／
,,.....イ.ヽヽ、___ ーーノﾞ-､.
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
- 300 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/08(木) 09:39:52 ID:70aIKcSJ]
- ／￣￣＼
／＃ _ノ ＼
| （ ●）（●）
| （__人__）
| ｀ ⌒´ﾉ では、試しに持論を展開してください
| }
ヽ }
ヽ､.,＿＿ __ノ
_, ､ -― ''"::l:::::::＼ｰ-..,ノ,､.ﾞ,i ､
/;;;;;;::ﾞ:':､::::::::::::|＿:::;､>､_ l|||||ﾞ!:ﾞ､-､_
丿;;;;;;;;;;;:::::i::::::::::::::／:::::::＼ﾞ'' ﾞ||i l＼>::::ﾞ'ｰ､
. i;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|::::::::::::::＼::::::::::＼ .||||i|::::ヽ::::::|:::!
/;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;![面接官 ]＼:::::::::ヽ|||||:::::/::::::::i:::|
;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|;;;;:::::::::::::::::::::::＼:::::ﾞ､|||:::/::::::::::|:::
＿＿＿_
／ ＼
／ ─ ─＼
／ （●） （●） ＼ ATフィールド全開！
| （__人__） |
＼ ｀ ⌒´ ／
,,.....イ.ヽヽ、___ ーーノﾞ-､.
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
- 301 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/08(木) 16:56:59 ID:NIjXeDEz]
- ちょっと聞いてくれ。
半年ほどノリトレン飲んできたけど全然治らなかった俺だがここ最近医者行くのもめんどくさくてしばらく薬なしで
生活してたら妙に調子がいい。
気分変調性障害ってそもそも薬がほとんど効かないらしいから実は普通の生活のほうがよかったんじゃないか？
- 302 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/08(木) 17:23:05 ID:Att59Hdq]
- >>301
即座ではないけど、じんわり薬が効いてるなって思った。
ちなみにドグマとアモキサン。
- 303 名前：302 mailto:sage [2009/10/08(木) 17:25:10 ID:Att59Hdq]
- あまりよく>>301のレス読まないで書き込んでしまったｗ
適当に言葉を補ってくれるとうれしいｗ
- 304 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/09(金) 01:14:23 ID:QIdIIvo9]
- １日中だらだらしてる自分が嫌になる。
何かしてても上の空。集中って、どうやってたっけ・・・？
病院に行ってみたいのですが、1回の診療でいくらぐらいかかりますか？
２～３万ぐらいしか余裕がないのです・・・
- 305 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/09(金) 02:41:56 ID:FVIZkADl]
- 最近真夜中に目が冴えてしまう。
そして昼に寝てしまう。
勘弁してくれ…
- 306 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/09(金) 08:49:37 ID:UbBLZP0I]
- 私は3割負担で診察代1470円と薬代1500円が月2回で月額6000円くらい
- 307 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/09(金) 13:33:21 ID:wDTrvLX/]
- ＜慢性疲労症候群＞ウイルス「ＸＭＲＶ」が関与 米がん研（毎日新聞） - Yahoo!ニュース
headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091009-00000013-mai-soci
- 308 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/09(金) 16:06:52 ID:QIdIIvo9]
- >>306
ありがとうございます。
予約して行ってみますね。
- 309 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/09(金) 19:40:07 ID:fPtYiI78]
- アマゾンで>>6買って読んでみた。
薬が効かない場合は気分変調性障害ではなく甲状腺の異常の可能性があるって書いてあったんで
今日血液検査頼んでみました。
うつじゃなかったってことになればいいなあ…
- 310 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/09(金) 22:48:42 ID:tRCX2Mu+]
- >309
てか、甲状腺の異常つったら鬱より面倒な病気の可能性もあるんでない？
- 311 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/09(金) 23:39:42 ID:2cARcBOx]
- 確か初めて精神科行ったとき、甲状腺からくる場合もあるからって血液検査されたよ。懐かしい。
今日はバレーボールに行ったのだがコーチにむかついた。
- 312 名前：優しい名無しさん [2009/10/11(日) 07:31:34 ID:WwUjDqXw]
- チンピラ 大学院 マザコン
- 313 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/12(月) 22:27:30 ID:XRuP4Dcx]
- >>310
内分泌系はまだガイドラインがはっきりしてて
精神神経系より医者のばらつき・相性は薄いよ。
- 314 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/15(木) 03:04:15 ID:q5QNbH7c]
- 感動できない
感情を表に表せない
思ったことを発言するのが怖い
泣くことが出来ない
- 315 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/15(木) 17:57:57 ID:vs1+aNAj]
- わかるわかる
わたしも思ったこと発言するの怖いなぁ…
- 316 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/15(木) 18:52:46 ID:suC3gtMa]
- >>314
あ、それどこの俺？>泣くことができない
- 317 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/16(金) 00:35:07 ID:s74tEP2T]
- 12年前に、「不安神経症」
5年前に大学病院に外来紹介されて診断名わからないけど外来通院
半年後自殺未遂
開放病棟3ヶ月入院、退院
自殺企図ばれて措置入院（閉鎖病棟）1ヶ月、退院→気分変調と診断
自殺未遂
救急車でICUで救命措置、その後病院から「もう診られません」
町医者でも「診られません」、違う大学病院外来紹介
調子悪くなって開放病棟入院（1ヶ月）
外来通院
また入院（1ヶ月）
外来通院
また入院（1ヶ月）
外来 ←今ココ
人生オワタ＼（＾０＾）／
- 318 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/16(金) 01:01:27 ID:e7viVTpT]
- >>317
自分で支払ってるのか、家族が面倒みてくれるのか知らないけど、
そんなに頻繁に入院できるほどの経済力があって、うらやましい。
自分はまだ親と同居だけど、親は自分たちの生活でカツカツだから、
家賃なしで住まわせてくれるので精一杯。
診察代や薬代や最低限必要な衣類とか買うには、
こんな状態でも働きに出なきゃならない。
お金さえあれば、もう働かないで一生引きこもっていたい・・・
- 319 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/16(金) 01:07:22 ID:s74tEP2T]
- >>318
これでも3年ほど正社員として働いていた時がありましたが貯めた100万ちょっとは、
もう無くなりかけてますよ
これからどう生きていくか、もう・・・・・・貯金はなくなりかけてます
自立支援のおかげで、今の外来診察代と薬代は毎月2千円ほどなのでかなり助かっています
- 320 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/16(金) 01:40:13 ID:e7viVTpT]
- >>319
そっか・・・貯金が尽きるのはつらいですね。
自分はもう長く正社員で働いていないし、
短期間契約の仕事をしてはちょっと間をあけてって感じで
病気の具合を見ながらやってきたので、貯金はとてもできないです。
自立支援がなかったら、長期的に病院に通ったりできないですよね、
この制度のおかげでだいぶ助かってます。
- 321 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/16(金) 12:17:06 ID:XxeWrgDv]
- >>317
自分も未遂したら殆どの病院が「診られません」だったわ。
うちの地域で診てくれるのは今通ってる一カ所だけ。
診られません＝手に負えません、ってことでいいのか？
- 322 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/16(金) 15:07:26 ID:nclFx1uY]
- 自分も大学病院に通ってるんだけど
前の医師に次ODしたら診れないって言われたなぁ・・・
手に負えないっていうか、医師と信頼してるから
薬処方してもらってるわけだよね・・・？
だから契約というか約束の信頼を破ったわけだから
診れないんじゃないかな？
昨日ニュースで民主が障害者自立支援法を打ち切るって言ってたけど
この制度使ってる人多いよな？大丈夫・・・？
関係ないのかな？
長文ｽﾏｿ
- 323 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/16(金) 20:43:21 ID:VEPVPGWM]
- 障害者自立支援法を打ち切るって言われてるよね
ただでさえ不安なのに、それのせいで不安爆発
考えたくないのに、勝手に脳が死ぬことを考えてしまう
- 324 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/16(金) 20:46:39 ID:hWkqDLx8]
- >>322
前の制度（32条）に戻してくれた方がありがたい。
自立支援では10％負担だが、32条の時代は
東京都民は0％、神奈川県民は5％負担だった。
- 325 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/16(金) 23:26:42 ID:inwc4fqW]
- 民主党はちょっと説明不足・・・・。
３２条に戻すのなら今より負担減になるんだけど
廃止としか云わないから混乱を招いている。
具体的にどうしたいのか明示してほしいですね。
- 326 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/17(土) 13:10:03 ID:jZez/MiW]
- >>325
これから決めるから説明なんて無理、とかな
- 327 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/19(月) 05:29:33 ID:kxjxPqd2]
- 最近意味もなく不安になって、胸元がざわ…ざわ…する
考えることもまとまらないし何だこれ
- 328 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/19(月) 06:37:22 ID:OwDgYhBY]
- 「不安症状」ってヤツだ。調子が悪いんだな。
無意識が不安になってて、本人に理由は分からないとかなんとか
- 329 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/19(月) 14:26:24 ID:kxjxPqd2]
- >>328
そうなのか…ありがとう。
胸や頭をかきむしりたくなるから強制的に泣いてやりすごしてるよ。
- 330 名前：優しい名無しさん [2009/10/19(月) 16:08:33 ID:CW+H7CYx]
- 自殺したくなったら、どうやり過ごしてますか？
- 331 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/19(月) 21:13:47 ID:AfMqOUcH]
- >>330
眠剤のんで寝逃げしてるよ。
子供や10代、20代の若いひとが亡くなるニュース見る度、何で私でないんだろうかと思う。
- 332 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/19(月) 21:55:58 ID:vOuh3oXy]
- クレヨンしんちゃんの作者が亡くなったときヘコんだ
こんなにたくさん愛されてる人が死んで
なんで私みたいなゴミが生きてるんだろうって
- 333 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/19(月) 22:27:31 ID:gd9qeDx0]
- 有名人が亡くなったニュースは確かに気分が落ちるね。
加藤和彦とかも大金持ちだったんじゃないかな。
しんちゃんの作者が自殺だと決めつけてるんじゃないよ。
- 334 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/20(火) 00:18:26 ID:TDfzftx0]
- 将来のこと考えてると不安になって悪い方にばかり想像が働く
そんな時胸が詰まって息がしにくくなって心臓がギュッと痛くなる
いっそこのまま心臓発作で死ねたらいいのに
生きてるだけで周りの人に迷惑かけている廃人だ
やりたいこと何もない
永遠に眠っていたい
こんな自分が大嫌い
ホントは人なみに普通の暮らしがしたい…
- 335 名前：優しい名無しさん [2009/10/20(火) 02:14:59 ID:wKpyIgvN]
- 頓服って飲んでますか？
あと頭痛が酷いんだけど別の病気かな。
- 336 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/20(火) 15:55:51 ID:ld0HIues]
- 不安時にホリゾン飲んでるよ
昔は自分も頭痛酷かった
- 337 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/20(火) 21:28:06 ID:lQOtSZA6]
- >>331
ハゲドウ、ただ、親が病気だし、子供の就職や結婚に差し支えるから
自殺できないんだよ、新型インフルエンザで死ねたら嬉しいな。
自殺願望は子供の時からある。10代のうちに死ねばよかったよ。
- 338 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/20(火) 22:00:21 ID:gidG0t/S]
- 子供がいるの？すごいな
よく子育てしてきたね。それだけでも人間らしくて立派だと思う
薬代が払えない…
来月の薬代どうしよう
破産だよもう
- 339 名前：優しい名無しさん [2009/10/20(火) 22:21:14 ID:fmmySAtU]
- 不治の病とかになったら治療しないつもり。
余命なんかついたら最高。仕事やめて海外周遊してどっかの国で野垂れ死に。
理想的だね。
基本的にいつ死んでもいいと思ってる。
生きたいという執着心がない。だが積極的に自殺する気もない。
今はとりあえず生きてるから食ったり働いたりしてるけど、基本人生どうでもいい。
長生きしたい人と言える人の感覚がわからん。
- 340 名前：優しい名無しさん [2009/10/20(火) 22:22:49 ID:fmmySAtU]
- >>339
×長生きしたい人と
◎長生きしたいと
- 341 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/21(水) 02:09:18 ID:6gk2QCHC]
- 山へ行って遭難したことにすればいいんじゃね？
デジカメで崖の下撮影してからとかさ。
- 342 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/21(水) 19:59:38 ID:XYq9HJPE]
- >>334
泣けるほど同じ
最後一行も同じﾅｹﾀ(ﾉд`)
私はどうして生まれてきたのか…
- 343 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/21(水) 20:09:01 ID:XYq9HJPE]
- 連投
>>335
自分もひどくて最近脳神経外科へ行った
偏頭痛と緊張型頭痛の混合型と言われ、偏頭痛の薬をもらったよ
飲むタイミングが合えば劇的に効くから助かる
頭痛の種類によるが安定剤なども効くらしく脳神経外科で処方してくれようとしたが、｢普段貰ってるならそれはいらないね｣と
頭痛の薬は精神科では適応外だから自立支援の対象にならず、高すぎて今もう処方を諦めかけてる…
ちなみに10錠3000円
- 344 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/21(水) 21:17:23 ID:yuFnv0Wr]
- >>338
発病が娘の恋愛のごたごたで、もう高校3年だったから幼少期の子育て苦労はありませんでした。
やっと寛解してやれやれです。
だけど眠剤なしに寝られやしない。
- 345 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/22(木) 00:55:26 ID:YjvFMg3b]
- >>343
それならフツーの内科で処方してもらえないのかな？
トリプタン製剤？
とにかく精神科以外も行った方がいいよ。
- 346 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/22(木) 11:34:43 ID:4Dx05rox]
- 公費負担制度、自分も当てはまるかと問い合わせたら
「もっと重い人じゃないとだめ」と却下された。
気分変調症で断られた人いますか？
病院や自治体によって違いでもあるのかな・・・
医療費が安くなるとホントに助かるんだけどな
- 347 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/22(木) 15:44:44 ID:caU1jlp1]
- 32条も自立支援も通りましたよ
診断書には気分変調障害とありました
- 348 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/22(木) 15:47:27 ID:HbEANgqy]
- 公費負担制度って何種類あると思ってんだ
へビィなやつなら通らなくて当然
- 349 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/22(木) 18:26:35 ID:4Dx05rox]
- >>347
レス有難うございました。
今日通院日だったのですが、診察室に入ると見たこともない先生が！（主治医はお休み）
びっくりして尋ねるのを忘れてしまいました・・・。
調剤薬局で訊いたところ、病気の為に働けないとか、収入が少なくなって医療費が
負担になるような状態でないと難しいかも、とのことでした。
347さんはお仕事はどんな状況ですか？
もし差支えなければ教えていただけますか？
- 350 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/22(木) 18:41:49 ID:OjVvTOKO]
- >>349
無職で収入ゼロです
実家住んでいます
学生時代に貯めておいた貯金で、年金と医療費を払ってます。
といってもあと1年ほどで貯金無くなります
趣味、オシャレ、娯楽…こういったものにあてるお金はありません
欲しい物を全て我慢して、交通費と医療費を払っている状態です
- 351 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/22(木) 19:36:45 ID:4Dx05rox]
- >>350
そうだったのですか・・。
でも実家という居場所があってよかったですね。
（ご両親が病気に対して理解があればですけど）
私はパートで働いています。朝は憂鬱で仕方ないけど薬を飲んで
なんとか休まずに行けているので、きっと通らないでしょうね。
自分の体の事、認知症の親の事、経済的な心配ごと・・
将来の自分の姿が想像できずに、ただ毎日が過ぎていきます。
- 352 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/22(木) 21:58:17 ID:Sbd0gF6d]
- 働けてるならいいじゃん
病状軽いから通らないよ
- 353 名前：優しい名無しさん [2009/10/22(木) 23:10:00 ID:O9233wum]
- 気分変調症を長く患っていて、
厚生障害年金を受給している人はいませんか？
もしいたら、どのようにして申請が通りましたか？
障害年金は鬱や統失とかでないと認定されないのでしょうか？
- 354 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/22(木) 23:58:52 ID:IAAt1uac]
- >>353
3級だけど、障害者枠で働いていた時に、申請してこの病名で通りました。
申請が通ったのは、約3年前の事です。
2年更新なので今年更新でしたが、無事通りました。
精神科の門をたたいてから、8年くらいになります。
- 355 名前：354 mailto:sage [2009/10/23(金) 00:11:58 ID:K8nZhOAl]
- >>353
どのようにして申請が通りましたかとのことですが、
普通に医者に「障害年金の申請をしたいのですが」と言うと
「わかりました。申請してみましょう」て感じで申請しました。
医者に年金の事を話したらいやな顔をされるかなと内心思ってましたが、
ぜんぜんスムースに話が進みました。
確かに糖質やうつのほうが通りやすいとは思いますが、
気分変調症でも、医者の診断書しだいで十分通る可能性があると思います。
まずは医者に「私は障害年金申請したら通りますか？」と聞いてみたらいいと思います。
参考になりましたか？
- 356 名前：３５３ mailto:sage [2009/10/23(金) 02:08:27 ID:vQ+YAlG1]
- >>354>>355さん、レスありがとうございます。
ずっと気になってはいるんですけど、確かに先生には言い出しにくいんですよね・・・
それと、初診の時の病院と今の通院先が違うことも、相談しにくい理由になってます。
自立支援は初診の時の病院の時から適応されていたので、
こちらの方は転院後、自分が何も言わなくても、申請用の診断書は出してくれてました。
自分の場合、今は無職で国保なのですが、
通院しはじめた時はバイトで働いていて社保に加入していたので、
さかのぼって厚生３級の申請ができるのかな？と思いまして。
まずは先生に聞いてみないと、ですよね。
次の診察時にがんばって聞いてみます。
ありがとうございました。
- 357 名前：優しい名無しさん [2009/10/23(金) 23:42:20 ID:tA49XY66]
- ホント気分の落差激しくて自分でも疲れる。一回イライラすると収まらないし…
薬はほとんどメジャーなのに効いてるかんじがしないや。
今日はイラついて市販薬ODしちゃった。
あたしは薬物依存ももってるしどうしたらいいのかわかんない。
誰かアドバイス下さい
- 358 名前：優しい名無しさん [2009/10/24(土) 00:22:27 ID:XgVYRRrn]
- いらいらしてるときってアドバイス耳にはいらんくないか？
処方薬あるならそれ飲んでカラオケでも行って大声だしてきたら？
- 359 名前：優しい名無しさん [2009/10/24(土) 01:34:41 ID:5u+e6eqr]
- 季節の変わり目がキツイよ
不謹慎だけど、自殺じゃない死に方で死にたい
自殺が怖いと思える分まだ正常なのかな
ひどいときは1日ねたきり
これのどこが軽症うつなんだよ・・・
- 360 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/24(土) 16:22:23 ID:VhNwAOzQ]
- この病気ってやっぱり甘えと性格なのかな。
普通の人なら乗り越えていくストレスやイライラ、落ち込み…
これらを対処することがつらかったり、もうほんとに誰とも
会いたくない、やる気もない、好きだったものへの興味も薄れる…
本人はしんどくて、毎日がつらいんだけど、やっぱり甘えなんだろうか？
と考えてまた無気力になり、落ち込んでいる。
- 361 名前：優しい名無しさん [2009/10/24(土) 18:13:56 ID:5u+e6eqr]
- それをいったらうつすべてが甘えになる。
わざと怠けているんじゃないんだから、立派な病気だよ。
- 362 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/24(土) 21:32:19 ID:B/M9qXe+]
- オレも何度も主治医に「これは本当に病気なのか？」って聞いた。
もちろん医者は病気だって言うんだけど、もし本当に病気だとしても、
ヘビースモーカーが肺がんになったり
運動せずに食ってばっかのやつが生活習慣病になったりと同じで
すべて自分の行動が悪いんじゃないかとか考えたりする。
なんか自分を責めずにはいられないんだよな。
たぶんそう考えること自体が悪いんだろうけど。
- 363 名前：優しい名無しさん [2009/10/24(土) 23:04:20 ID:W1BN8z7N]
- 私も何年も苦しんでいたこの状態が本当に病気と診断されたのは
約半年前でした
経済的にも苦しくなってきて、自殺も考えていた時
ふと、目にとまった精神科の看板があり、
もう死ぬなら最後に行ってみようと思ったところの先生が
泣きながら話をする私に
「長い間、つらかったでしょうね。それは本当に病気ですよ」
と双極Ⅱ型の診断をつけてくれました
精神科にはじめてかかってから約10年間
本当につらかったです
- 364 名前：優しい名無しさん [2009/10/24(土) 23:06:43 ID:W1BN8z7N]
- 363です
すみません。ややｽﾚﾁだったようですが。。。
- 365 名前：優しい名無しさん [2009/10/24(土) 23:06:47 ID:jRDGlDUF]
- 20年
- 366 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/25(日) 14:23:10 ID:zKRi7cch]
- 基本的に生きる気力がない
瞬間的に楽しいって感じたりすることはあるけど、すぐに潮が退いていくように冷めてしまう
- 367 名前：360です mailto:sage [2009/10/25(日) 23:27:06 ID:F70YfW9X]
- みなさんのレスを見て、変な言い方だけど少し安心しました。
この病気は大うつ病などと違って、他責にするとか言われるし、
サボりたいだけ、責任のがれしたいだけ、かまってほしいだけ…
みたいに思われていそうで。決して、そんなことは無いのに。
- 368 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/26(月) 13:26:47 ID:/+BEqi1g]
- バイトにいけるようになった。
- 369 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/26(月) 16:26:49 ID:ni1JYGdm]
- 深夜のパートはじめて早８ヶ月
よくつづいてるなと思う
医者にも時間帯的によくないと反対されたけど
生きていくためにしょうがなかった（時給いいし）
睡眠障害もよくなってる
仕事ない日は薬なくても９時に寝て６時には起きてる
それでもたまに、大うつっぽい日もくるけど
結局、いやでもなんでも、出かけるところがあるのがいいみたいだ
- 370 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/26(月) 21:01:48 ID:o4twlpqh]
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- 371 名前：優しい名無しさん [2009/10/28(水) 17:03:38 ID:/LMY+1UL]
- 2年以上って 一生もありえるん？
これで電気痙攣やった人ぃますか？ 死にたい感が相当強くないと紹介状
でないらしぃ
- 372 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/28(水) 18:15:56 ID:rWlXd0He]
- 重度鬱、パニック→軽度→(何故か)糖質→気分変調症、パニック←今ここ。
病気だと認めたくなくて、働いても感情のコントロールが出来ずに上司と掴み合いの喧嘩→警察→自己嫌悪ＯＤ、の繰り返しで早４年。一応♀。
生活保護で暮らし、精神障害２級手帳持ち。(だけど、気分変調症じゃ加算無し。何で持たされたかイミフ。)
何の為に生きているのかわからない。
相変わらず感情の波が激しいから、先生には仕事をするなと言われ…不眠もあるから、薬どっさり。ＯＤするから、週一診察。
これでも外見は普通に見えるらしいから、受給日とか役所に行くとやたらじろじろ見られる(長く貰ってるから、汚いじっさまやばっさまには声かけられるが)。
ＣＷに逆ギレした事や、警察官に噛みついたなんてしょっちゅうの事。
死にたい。なんで私なんか生んだのかと親に聞いたら、泣いた。
泣きたいのは私。でも涙も出ないし、喜怒哀楽の波が一気にきて、一気に引く感じ。
今日も寝たきり。
- 373 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/28(水) 18:39:38 ID:uNHMubYS]
- 特に悲しいことやつらいことがあったわけでもないのに
急に気分が落ち込んで何もできなくなる
原因がわからないから対処できない
今日は頭が回らなくなって初めて仕事を早退した
久々に腕切ったし
- 374 名前：優しい名無しさん [2009/10/28(水) 20:50:32 ID:UyvdENMN]
- メジャー飲んでる人、なに飲んでますか？
- 375 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/28(水) 22:07:48 ID:tAwTQC7K]
- >>374
ジプレキサ
薬価高いです。
- 376 名前：優しい名無しさん [2009/10/28(水) 23:00:57 ID:UyvdENMN]
- ジプレキサは眠くなりますね。わたしはエビリファイです。
リーマス飲んでる方います？
- 377 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/10/28(水) 23:03:55 ID:vId3gjtg]
- >>376
リーマス飲んでますよ。
イラッってくるのが無くなったような気がします。
まあデパスとかジェイゾロフトも飲んでますので
どの薬の効果かわからないというのが何ですがｗ
- 378 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/01(日) 03:26:56 ID:hFEGmjhW]
- バイトしてる方はどのようなバイトですか？
今度100均のバイトをしてみようかと考えているのですが。
- 379 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/01(日) 14:52:32 ID:pJDDbRBP]
- 自分は三時間だけ、スーパーで働きはじめた。１００均も考えてたけど、こっちに受かったから
- 380 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/01(日) 21:44:17 ID:76V2eLHx]
- アパレル倉庫で肉体労働。
夜の寝つきが良くなった。
でも人がたくさんいるのがちょっと怖いときもある。
- 381 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/02(月) 12:34:18 ID:G2/N8u/n]
- 働いてる人偉いな・・・
俺なんかプライド高いのか何なのか、悪化するのが怖くてもう２年近く無職状態で三十路突入だぜ・・・
２年前にちょっと働いた時に見事に悪化させられて抗鬱剤増えた経験が社会恐怖を増幅してる
なんつーか 上司とかが人間じゃなくロボットならいいのになーとか思う・・・
ロボットの指示通りに動くだけなら人間相手よりかなり楽だし就労意欲も変わってくるのに。
とか言って無い物ねだりばかりしてるからダメなんだろうな・・・
はぁ・・・
- 382 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/04(水) 13:39:58 ID:8oqDIvdJ]
- 小さい頃、皆さんの親はどんな親でしたか？
- 383 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/04(水) 21:00:10 ID:Jdc+QEsy]
- 母は育児ノイローゼ、父は子育ては母に任せきり。
よく分からないことで怒られて叩かれて泣いてたのと、放課後習い事意外は母の認める友達としか遊ばせてもらえなかったのが幼少期の記憶
おかげで私の認知歪みまくりらしい。
まぁ親を恨んじゃいないが…
- 384 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/04(水) 22:55:34 ID:XjPok0Kv]
- >>383
私は382さんではないが、ドキッとしたのでレス。
自分もそんな感じ。
常に緊張していたあの頃の苦しさが蘇ってきたよ。
- 385 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/05(木) 03:51:04 ID:fEvlotS/]
- 私もびっくりした。母は神経質でいわゆる教育ママ。
父は何も子供には関わらないで離婚したからいないも同然。
- 386 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/05(木) 13:26:44 ID:1fJ0ndAU]
- 両親共働きで家じゃいつもゲームしてた。親と会話した記憶があまりない。
怒鳴りながら怒るから、自分の意見を言えないで育った。
学校でも遊ぶ場でも一人だったな。
- 387 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/06(金) 19:42:18 ID:WtCHJ7S3]
- うちも>>383と似たような感じだったな。
自分や姉の躾がなってないと、夜中に母が父に怒鳴られてた。
あと、母の認めない家庭環境の子と遊ぶと良い顔されなかったなー。
自分には先天性の病気があって、家族と食器を分けられたのが悲しかったな。移る病気じゃないんだけど…。
家族を恨んではないけど、思い出すと苦い感じ。
- 388 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/07(土) 00:39:42 ID:ARoUaN8a]
- やっぱりメンヘラってなるべくしてなったのかな…
みんな、育った環境があまりにもアレな気がしてならん
- 389 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/07(土) 10:10:36 ID:sWFrjwY4]
- >>388
と思うよ
それに対して「メンヘラは甘えだ！」という精神論を振りかざすバカが
いたけど(最近見掛けないけどようやく飽きたんかなあ)、はっきり言い
ますけど甘えなんかでメンヘラにはなりませんよ
胃も毎日暴飲暴食を続ければ、そのうち胃炎になったり胃潰瘍になったり
します
それと同じで多大なストレスを毎日受け続ければ、脳に機能障害が
生じるのは全く当たり前の事なんですよ
- 390 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/09(月) 01:47:19 ID:SR988EaD]
- 診察の日が近いんだが、毎日何やって過ごしてるか分からないから会話が終了する…
就労出来る気もないし、後ろ向き思考だし自分色々と終わってる＼(^o^)／
- 391 名前：優しい名無しさん [2009/11/09(月) 02:17:20 ID:aGKjCIVe]
- オワタとかいえるうちはまだ大丈夫だろうけどな
- 392 名前：生地獄 [2009/11/09(月) 06:16:41 ID:6077aCPb]
- あんたら、気分変調症の本当の意味が解っていますか！？生きて行きたいなら働けよ！！私はひとり２年半戦っているよ！！週１日の休みで！！甘えるな！！
- 393 名前：生地獄 [2009/11/09(月) 06:32:10 ID:6077aCPb]
- 389おまえは、ただの甘えだ！！生きて行く為に人間はプライドも捨て何でもする生き物
なのだ！！親兄弟に頼るなんてもっての他、奴らは人の仮面を被った化け物だ！！私は診断を受けるまで、たった一人３０年も孤独だった。これは一生引きずるだろう。皆、覚悟しておけ！！
- 394 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/09(月) 09:58:15 ID:Pb7hxlzm]
- >>392-393
何一人でファビョってんの？
自分の苦しみを人に押しつけるな
俺らは俺ら、お前はお前だ
価値観の押しつけ良くない
- 395 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/09(月) 16:36:25 ID:/CFPi9Sn]
- 変調症者同士で叩き合ってどうすんだよ、何のためのスレだよ
人それぞれ環境も条件も色々違うんだから、
その人の全てを知ってるわけじゃないのに安易に良いとかダメとか言えないだろう
イライラする気持ちもよく分かるけど、
仲間を叩いてその人を余計悪化させて一体どうなる？
こういう時だからこそ連帯して社会での地位確立を訴えるべきだよ。
- 396 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/09(月) 18:16:42 ID:0vymvpuN]
- >>395
だったらなんで、>>392-393は俺らが無条件に甘えだと決めつけ
てるんだ？決めつけてるのは果たしてどっちだ？
どっちもどっちだろうが
それに対して反論しただけだろ
>>389は現代精神医学のスタンスそのものだよ
- 397 名前：生地獄 [2009/11/10(火) 03:56:27 ID:mPviX6fD]
- 389を叩いた私はバカでした。申し訳ない！！
幼い頃から、親兄弟にキチガイと言われ続ければ、そう洗脳されてしまうでしょう。
でも、それは違うと気付かせてくれたのは、私の心理療法士でした。
皆、親兄弟には、散々辛い思いをさせられてきたでしょう。
それなのに、なぜ、自分の力で生きて行こうと思わないのですか！？
もちろん人は、ひとりでは生きていけない！！
誰かの力が必要な時もある。
でも、最大限の努力をして欲しいと願う・・・
ディスチミア＝怠け者という風に思われたくない！！
396さん、ありがとう。あなたのおっしゃる通りだと、改めて思います。
- 398 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/10(火) 10:49:18 ID:f6EZNz/J]
- えっ、うん…いや、そうね…
- 399 名前：優しい名無しさん [2009/11/10(火) 16:18:30 ID:ml6zlvXX]
- >>396
いや、俺はどっちかと言うと>>392-393の方に言ったんだが･･･
分かりづらくてごめん；
>>389には全面的に同意。
みんなで誤った固定概念を正していこう。
- 400 名前：sage [2009/11/10(火) 16:21:01 ID:ml6zlvXX]
- あ、俺395=399です。ID変わってもうた･･･重ね重ねごめん；
- 401 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/10(火) 19:12:10 ID:f6EZNz/J]
- 理由の無い苛々が止まらない。胸かきむしって死ねそうだ。
上手い気のそらし方ないだろうか？
- 402 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/10(火) 19:12:54 ID:uw0JiH3K]
- 寝れ
- 403 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/10(火) 19:23:46 ID:f6EZNz/J]
- よし、寝る
- 404 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/12(木) 02:39:44 ID:8UR2OctS]
- 浮き沈み激しい
人見て凹んでしまった
- 405 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/12(木) 21:09:47 ID:uccq2F3W]
- なんか11月に入ってやることが多くなってきた。
10月は寝込んでいたけど…
10月末にLinuxでUbuntu9.10のリリースがあって以来、それをダウンロードしたり、
なぜか、パソコンパーツの循環をよくするために、新宿のソフマップへ何度か行ったり。
今日は虚弱体質で胃腸も弱い体のためにエビオス錠を買ってきたなぁ。
そして、今日も古いパソコンパーツを屋根裏から引っ張り出したり、空箱と格闘したり疲れたよ。
エビオス錠2000錠で1890円。1回10錠一日三回。そうすると大体2ヶ月はもつ算段か。
体力つくといいなぁ…
最近、自転車を運転していると、歩行者や車が怖いんだけどね。それは普通の人も同じかな…
- 406 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/13(金) 16:21:29 ID:DRVL8xxe]
- 自殺未遂で精神科に連れて行かれ、気分変調症と診断された
大学も休学になり1ヶ月目、なんもすることがない
バイトでもすべきなんだろうが他人と関わりたくないし、働ける気もしない
色々ゲームを買ったりするけど続かないし、無気力無感動状態に近くなってる
監視されてる今もう一度自殺を図るのは難しいが、早く死にたいなぁ…
- 407 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/13(金) 16:35:02 ID:cGIYMjyC]
- 気分変調と、交通事故で寝てたのと、それらによるストレスで、12キロも太った。余計鬱だ。太ってるストレスでまたイライラする悪循環。
ダイエット板でないのにスマソ
- 408 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/14(土) 01:38:44 ID:IcI5+Df1]
- めちゃくちゃくだらないことで家族に怒鳴ってしまった
今日の俺は俺じゃない
なんかおかしい
- 409 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/15(日) 12:39:36 ID:fWB5igEj]
- 彼女が気分変調症で治療中です。休職3ヶ月目
デートしていても突然、機嫌が悪くなる事はありました。
「しばらく誰にも会いたく無い」と言うのでメールだけはしていたんですが、
突然「メールしたく無い」と言われてもう3週間ぐらい連絡がありません。
やはり今はそっとしておくのが最善でしょうか・・・。
- 410 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/15(日) 21:25:03 ID:/zkG4+dP]
- タイミングにもよるんだが…
何があっても自分は味方だという趣旨を伝えるのはどうだろう。
「返信しなくていい」は必須。
メールは考えて書くとかなり疲れるんだ。
返事を待てるかどうかはお前の度量次第。
- 411 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/15(日) 22:24:49 ID:fWB5igEj]
- >>410
ありがとう
「 何があっても自分は味方」と言う言葉は大事に思いました。
まだしばらくはジタバタせず、我慢してみます。
- 412 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/17(火) 21:07:30 ID:k0WrXOde]
- 最近落ち着いてきたかな～と思って再就職した
職場の雰囲気すごくよくて落ち着いた日々を過ごしていた
…んだが、他課の課長からのセクハラのせいで振り返してきやがったw
この言いようのない不安感久々だぜwww
つらい
- 413 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/17(火) 23:28:51 ID:8BP8qGgk]
- そんな馬鹿長ぶっ飛ばしてやれ
- 414 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/18(水) 03:54:01 ID:HVDTpc6m]
- ものすごくイライラする
先週までよかったのに
なんでこんなに落ちたんだろ
虫さされの薬買うためにドラッグストアに行ったけど急にレジが怖くなって
店の前で動けずに1時間くらいずっと立ってた
雨降ってて息が白かったけど全然寒くなかった
通る人みんな変な目で見てたけど動けなくてどうしようもなかった
店員さんに何かお探しですかとか色々聞かれたけど答えられなかった
何も買わないまま大泣きして帰った
どうやって帰ったかは途切れ途切れにしか覚えてない
どうして一人で買い物もできなくなっちゃったんだろう
昔は自分がレジ打つ側だったから怖くないのに
私に付き添ってくれた店員さん、何も言えなくてごめんなさい
- 415 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/18(水) 04:34:08 ID:81PcYIhC]
- 漢方薬飲んでる人少ないみたいだね。
自分は半夏厚朴湯と加味ヒキトウ飲んでる。副作用がないのがいい。
まったく起き上がれず家事もできなかったけど飲み始めて１週間。
まめには飲めないので１日１回くらいだけど今日はかなり片付けがはかどった。
溜め込んだビデオテープやら、DVDーRやらがなかなか捨てられず困ってたんだけど
なんとか処理したよ。
汚部屋が片付いてくるとそれとともに気持ちも前向きになってきたわ。
- 416 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/18(水) 17:43:22 ID:nx5fKkry]
- この病気で人生めちゃめちゃになったなあ
惨めな暮らしだけどいつかしあわせになれるのかな
- 417 名前：優しい名無しさん [2009/11/18(水) 19:52:31 ID:Eo2/3/MG]
- 最近、20数年してなかった剣道を再開した。道場と言う自分の居場所も見つけ
たし、気分変調も少なくなってきた。薬も良く効きます。
- 418 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/20(金) 15:07:46 ID:uzCKGQDa]
- 軽いウツと診断されエビリファイ処方されました。
ＤＶ家庭で育ったのが原因のようです。
自分はこのスレでよいのかな？
集中力に難ありで人の話しを聞くのと片付けが苦手。
他人の会話が早過ぎてついていけず、冗談も言えないので
つまらない人間と見做されてる。
過眠。仕事量はいくら頑張っても通常の人の三分の二程度。
疲れやすい。よく泣く。
最近は通勤の電車内で泣くのがくせになってしまい、
一人でよくぽろぽろ涙流してる不信者です。とにかく生き辛いです。
- 419 名前：418 [2009/11/21(土) 17:50:54 ID:mgi4P7ta]
- 切実なので誰か答えてください。
お願いします。
- 420 名前：417 [2009/11/21(土) 18:48:59 ID:OEol3wpX]
- >>418
私も患っていますので、お気持ちよくわかります。
芸人みたいに「よく喋り、よく笑う」のが良いとは限りませんし
仕事量も良くなりますって。最初は「陰気な自分を変えよう」と剣道を再開
しましたが、今は剣道が楽しい。というような気持ちになってきました。
「不動心」（何物にも動じない）という剣道の教えを実践しつつありますが
うまくいきません（笑）と一人で笑い飛ばしています。
- 421 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/21(土) 22:14:23 ID:mgi4P7ta]
- >>420
レスありがとうございます。
友達に説明するのにどう言えばいいのか煮詰まってました。
症状と自分の能力の範囲の境目が自分でも
よくわかってないし、結局怠けなのかも、とかついつい思ってしまいます。
- 422 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/22(日) 02:32:21 ID:lXjZ8bV/]
- >>421
そうなんですよねぇ・・・どこまでが病気の症状なのか、
今の自分にとってどこまでできれば１００点なのかの境界線が分からないのが辛いんですよね。
お気持ち、よく分かりますよ・・・
僕も何年か前、専門学校のスクーリングの授業中に１人ボロボロ泣いてました。
とりあえず、何もせずに考えているだけの時間というのが負のスパイラルを増大させる気がするので
自分の場合は とにかく今目の前にあることをこなし、やりたいことがあればそれに没頭し、
ヒーリング音楽を聴いたり、何もなければサッと寝てしまうようにしてます。
あと、泣くことはストレス物質を減らす効果があったと思うので、悪いことではないかと。
少なくとも僕はあなたを見て仲間と思うことはあっても不審者とは思うことはないと思いますよ＾＾
- 423 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/22(日) 23:31:03 ID:eyOMY7eu]
- この診断が付いてから4年経つ
未だに明るい兆しが見えない
いつまで変調し続けりゃいいんだ
- 424 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/23(月) 18:38:04 ID:vUNirEUG]
- 完治するのに平均18年かかるらしいよ
- 425 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/23(月) 22:19:43 ID:DtwD22np]
- 俺20年この病名で通院しているけど、完治してないよ。
- 426 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/24(火) 13:17:35 ID:6za6UA4T]
- なかなか治らない(′・ω・`)
治ったかと思っても次の日にはまた落ち込む。
- 427 名前：優しい名無しさん [2009/11/25(水) 12:29:26 ID:4+O0cRip]
- >>426 そうですよ。
9月に診断されて、3週間ほど休職（実際は有給休暇扱い）。復帰後、
勤務制限（１日、５～６時間労働 週５日）で今月より通常勤務（但し、
調子悪ければ欠勤、早退、遅刻も柔軟に対応）です。まともに、勤務できた
のは（要は通常勤務フルで）半分くらい。医者に今日「出来る範囲での努力を
すること。このまま行くとズルズル、又休職になってしまうので適度な
（あくまで適度に）無理も必要です。」と言われました。当然、薬も継続。
「欠勤してしまうと、それだけでストレスになる」という感じです。それを
「良くなっている。意欲的になってきている」と医者はいうのですが・・・。
- 428 名前：優しい名無しさん [2009/11/25(水) 15:48:02 ID:6MlkcXvn]
- 鬱５年、躁鬱２年目なんですが昨日の診察で気分変調感情障害？の方に該当するかもとの事。リーマス８００とデジレル、寝る前にロヒです。不安時ｿﾗﾅｯｸｽ0.8不穏時ﾘｽﾊﾟﾀﾞ-ﾙ0.5 イライラと自責の波が短時間で繰り返されます。病名わからなくて不安…
- 429 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/29(日) 12:46:47 ID:tM5uUvT+]
- 引越ししてから不眠＋朝は頭痛の最悪な状態になった…
新しい医者にかかったら寝る前にロヒ＋デパス処方されて寝れるようになったけどやっぱり朝は頭痛が酷くて動ける状態じゃないorz
社会復帰はまずバイトからかなぁ…
- 430 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/11/29(日) 23:00:10 ID:T+Q9fdMG]
- 前から平行感覚がおかしい。耳鼻科行っても異常なし。
でも酔っ払いみたいによろける事があるのでバイトも出来ない。
もう、勤めることは諦めた。手帳取る。
でも引きこもらないぞ。こづかい程度でも家で仕事するぞ。
- 431 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/04(金) 00:34:14 ID:28l6RkOt]
- 主治医から診断書もらってはじめてこの病名知った。
留年だけはしたくないし金銭的に無理だ。
学校行けない日は全力で両親に申し訳ないと思う。
- 432 名前：優しい名無しさん [2009/12/06(日) 15:00:24 ID:9vG7QI33]
- >>424
18年てのもどうかな。
16年以上罹患していたら治らないって聞いたこともあるし。
治る人は大体、5年以内だって言うしね。
- 433 名前：優しい名無しさん [2009/12/06(日) 15:02:32 ID:smhnhtmc]
- _,..-::..,,,__ い
／ , ﾞヽ っ
;' /i∧λヽ .ｖi, ﾞi, .て
!V‐i! .l,!弋!ヽlz!. ´! ら
| !‐ｰ ‐ｰ!|i h. ﾉ っ
!.!'' ﾞ‐┐'' !l iﾞ人 し
i⌒ヽｎ.三./⌒i .l!|.ﾞ' .,~_. イﾘ!ﾞ | .） ゃ
ヽ '_!. ! ,ｈ. 'ヾ,,:ri大７//‐.,!/ l
ﾞ< ヽ ,!ニi´ r´ ,i !.,,,_ﾞ// ﾞ! い
三者面談どうするつもりだおかん
- 434 名前：優しい名無しさん [2009/12/06(日) 20:07:30 ID:s2GPw/Qa]
- 治らないんであればうまく乗りこなすだけだな
なかなかきついけどそんなの世間は考慮してくれないしね
- 435 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/08(火) 14:58:09 ID:h13GmQxj]
- 職場復帰後、かなり気を使われるのって返ってしんどく感じますか？
同僚がそろそろ戻る感じなので・・・。
- 436 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/09(水) 12:20:44 ID:XvXsCkdt]
- だめだ無気力
何も楽しく感じられない
仕事にも集中できない
やっと見つけたバイトなのに・・・
- 437 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/09(水) 18:24:17 ID:lIQbFHJh]
- どんなに考えないよう頑張っても嫌な事が頭から離れない。
同じような人います？どんなふうに努力してる？
- 438 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/09(水) 22:34:00 ID:gvKF6s8N]
- 明日からまたバイトの日々･････仕事はいいんだけど、周りの人に気を遣うからしんどい
- 439 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/12(土) 23:54:21 ID:CehDZ5KS]
- >437
自分は寝ることで回避してる
寝付き悪いタイプだったら参考にならないかもしれないけど…
過眠のせいか目覚めた後30分以上頭が使い物にならない
そろそろ上司に何か言われそうだ…
- 440 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/14(月) 15:17:28 ID:igwpAKL1]
- ちょっとした事でイライラする
嫌な思いをいつまでも引きずって落ちる人とかかわるの面倒
死にたいのに、仕事してて、来年の計画したり服買ったりしてるし
不謹慎だけど無差別殺人のニュース見るとなんで私をやってくれないの
と思う
いったいどうなりたいんだよ私
- 441 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/14(月) 16:31:53 ID:06xY8DVn]
- ほぼ回復してて、仕事すれば自分に自信がもてると思った、治ると思った でも実際は違った 悪化
安定剤、薬のまなくていいほどだったのに もう世間が信用できない ひどい醜い人ばかり もうこんな汚い世の中生きてる意味ない
- 442 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/15(火) 09:18:14 ID:2NUmZU8E]
- お前の文句きいてても一銭も金にはなんねんだよ なんのために仕事しにきてんだか 小学生みたいないじめして哀れなやつだなと連投、強気でいかねーと
とりあえず、そういう奴はほっとくのが一番。関わらないのが一番。関わる人全て悪い人にするんだから。
愚痴失礼
- 443 名前：優しい名無しさん [2009/12/15(火) 19:48:07 ID:HXaBH6US]
- 保守age
- 444 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/15(火) 20:08:49 ID:XUdCZ21J]
- 直って来たと思って、仕事復帰し始めた。
でも、ほとんどの人がもっと！以前みたいにしてくれないと
あなたに価値はない！って言ってくる。
元には戻れないんだよ…もう疲れた。
- 445 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/15(火) 22:13:20 ID:fK+VAXyw]
- う～ん、確かに病前と同じパフォーマンスを
求められると無理というか疲れてしまうね。
病気が治った＝完治ではないよね
最近どれだけ底辺から持ち上がってきたかを
訴えるのに苦慮しているしもう疲れてきた。
- 446 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/16(水) 03:21:55 ID:/oOSfphO]
- 色々あったけど、じっと時期を待って養生していたら心身ともによくなってきた。
寒い冬のあとには必ず春が来るんですね。
辛い時は、人にアドバイスされても「はぁ？私の何がわかるのw」と思っていたけど、
振り返れば長い冬にも春は来るんだなと実感。
人生何が起こるかわからない。どうなるかわからない。
自分を大切にすることができるようになったことが自分でも嬉しい。
生きてて良かった・・・・。
- 447 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/18(金) 04:47:52 ID:cMQ7bXtB]
- これと診断されて
ドグマチールとリーゼもらってきた。
効かない。
テンションの落ちが怖い
いま軽躁状態気味だから
- 448 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/19(土) 21:37:00 ID:3/XFJxQW]
- >444
元の職場復帰だと尚更つらいだろうね。
新聞に載ってたけど、
不景気のせいで人員減ってるけど仕事量は前より増える。
↓
会社は安いバイトを雇う。
↓
社員（先輩）は自分の仕事で手一杯なのに新人バイトにも仕事を教えないといけない。
↓
自分の仕事で精一杯のところへ新人の質問や仕事の確認をされると苛立ってくる。
↓
新人バイトにあたる。
新人バイトが優秀だった場合、自分が変わりに格下げになるのを怖れて嫌がらせに出る。
↓
新人バイトは理不尽な対応に耐えられず辞める。
酷い場合は心療内科通いになる。
という悪循環。
景気がよくならないと職場環境はよくならないのかな。
- 449 名前：優しい名無しさん [2009/12/22(火) 00:53:39 ID:WGRTd5F7]
- この病気と診断されて3年半、良くなって悪くなってのくりかえしで学校しかいけない。
バイトして周りと同じように働きたい。
- 450 名前：優しい名無しさん [2009/12/22(火) 00:56:12 ID:dm6gTkw4]
- どんどんファンタジーの世界が広がりますね
- 451 名前：優しい名無しさん mailto:sa [2009/12/22(火) 10:40:56 ID:Ijwqjs6k]
- 低脳は淘汰されるという社会の常識を知らんのか。
俺なんて金を稼いでこないというだけで実の親から
ボコボコに殴られて殺されかけたぞ♪
まぁそのお陰で早朝から自転車の籠に粗品積んで
港区走り回って新聞の購買契約取るバイトしてたけど。
- 452 名前：優しい名無しさん [2009/12/22(火) 11:00:17 ID:wSYXb6kZ]
- この前 医者に病名聞いたら気分変調症とか言われたんだけど。
症状は鬱が続く｡
人と話したくない。
１人でいたい。
でもたまに調子がいい時もあるけど そうゆう時はちょっと攻撃的な面もある。
- 453 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/22(火) 14:13:17 ID:JBvlUNUw]
- 気分変調症の必須条件として、たまに攻撃的な気分になるという
項目はあるんですか？ 知り合いがそうです。
- 454 名前：優しい名無しさん [2009/12/23(水) 02:32:15 ID:xagz8fu+]
- まるで私のことみたいです。私の場合は騒音や
不動産屋に嘘をつかれた時、姉にひどい目にあわされてきたこと
を思い出したとき、体が震える程怒りがおさまらなかったです。
でも、本当に何の病気なのかわからなくなっているので
参考にならないかも。変調症と診断した医者がトレドミンを
処方したくせに、紹介状を書いてくれた別の先生には抗鬱剤の
効果は期待できないと報告していたので、精神科に行く気が
失せました。（2件行った）今は弱いのに酒びたり。でも
時々休肝日できます。
淋しい。だけど人が怖くて外に出るのは夜中だけ。
だから、よけい医者に行けない。
339さんと同じ気持ち。
- 455 名前：優しい名無しさん [2009/12/23(水) 03:11:02 ID:XEYT29+M]
- >>454
ageるくらいなら、アンカーの付け方くらい覚えてからカキコしろよw
- 456 名前：優しい名無しさん [2009/12/23(水) 08:52:12 ID:AR9lW4rL]
- ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
┃┌─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┐┃
┃..|.run.| F5│F5 | F5│F5 | F5│F5 | F5│F5 | F5│F5 | F5│F5 | F5│F5 |..┃
┃├─┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴─┤┃
┃..|....dog...| F5│F5 | F5│F5 | F5│F5 | F5│F5 | F5│F5 | F5│F5 |..JAP.│┃
┃├──┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴──┤┃
┃│ eat | F5│F5 | F5│F5 | F5│F5 | F5│F5 | F5│F5 | F5..|apologize|..┃
┃├───┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴─┬─┤┃
┃│KOMACHI. | F5│F5 | F5│F5 | F5│F5 | F5│F5 | F5│F5 |.謝..賠.| .lie│┃
┃└──┬─┴┬┴─┼─┴─┴─┴─┴─┴┬┴─┼─┼──┴─┘┃
┃ │XXX .|..steal│ .| rape.|.sex.| ...┃
┃ └──┴──┴──────────┴──┴─┘ .┃
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
- 457 名前：優しい名無しさん [2009/12/23(水) 09:02:54 ID:In82/XVJ]
-
.∧_∧
∩#｀Д´>'')
ヽ ノ
- 458 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/23(水) 10:10:33 ID:xagz8fu+]
- nazesonnaniokorareruno?
- 459 名前：優しい名無しさん [2009/12/24(木) 00:24:13 ID:/g2B9Xu6]
- くそイライラ期入ったぜ
不眠→かみん→イライラ→月経→安定→そうてん→鬱のループだ
- 460 名前：優しい名無しさん [2009/12/24(木) 09:46:54 ID:YOZWUJkM]
- この病気本当に最低だな
- 461 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/24(木) 16:45:16 ID:q4/pJMg+]
- 薬飲んだら飲み続けたら治る？
治すよう努力はするつもりだけど
もういやだよ
性格も関係あるだろうし
ほんとによくなるのかな
- 462 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/24(木) 18:32:42 ID:3m8iJIn8]
- 抗ウツ薬のせいかはわからんが、数年たって短時間のバイトに復帰できた。でもまだ不安はなおってない。でも安定剤のまなくて我慢してる。
- 463 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/24(木) 18:35:10 ID:3m8iJIn8]
- でも抗ウツ薬はまだのんでる。またひどくなりたくないし
- 464 名前：優しい名無しさん [2009/12/31(木) 16:25:59 ID:Azg9CPmi]
- 今年も後、８時間弱で終わります。気分変調症はいつまで続くのでしょうか？
私は平成１１年に「うつ状態」と初めて診断を受け、平成１３年に「うつ病」
平成１７年に「抑うつ状態」、平成２１年に「気分変調症」と診断を受けました。
かれこれ、１０年。この世界での重鎮となりました。
もっと大先輩がおられると思いますが、来年は良い年にしたいものです。
病気とうまく付き合う事でしょうか。２～３日前も元同僚から
「お前は、３番目に悪い評判がある」と言ってきました。私は「みんな個性があるのだから、万人から慕われる人なんていない。
自分を気遣ってくれる人もいることは事実だから、クビになった腹立ち紛れに
人の神経を逆なでること言うな」と言い返しました。休職して、評判がいい人なんて
いない。でも「人のうわさも７５日」みんな忘れていくって。
お互いに良いお年を！
- 465 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/31(木) 19:15:21 ID:LR2aJhTm]
- >「お前は、３番目に悪い評判がある」と言ってきました。私は「みんな個性があるのだから、万人から慕われる人なんていない。
分かるよ、おれも同じ気持ちだった。
でも俺はいつも完璧を求める会社で生きていくことに限界を感じていたし
都合よく向こうからリストラ言い渡してきたから正直ほっとした
これからは自分の心に添った生き方をするつもり
でもあんたはあんたで頑張りなよ。じゃいいお年を
- 466 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2009/12/31(木) 19:50:33 ID:fJcCFMe5]
- >>453
あるよ 必須かどうか知らんが
（軽い）鬱の症状の期間長いというのが定義だから
この病気特有の症状なんてないよ。
- 467 名前：464 [2009/12/31(木) 20:35:41 ID:Azg9CPmi]
- >>465 ありがとうございます。
でも私は臆病者だと思います。「万人から好かれる人間なんていない」
それはわかっているけれど、周囲の人たちから嫌われるということは
とてつもなく恐ろしいことに思えてしまいます。
好かれなくてもいい。ただ、嫌われたくない。けども、拘っていても
仕方ないです。
- 468 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/01(金) 02:21:18 ID:dEHCA0Y4]
- 先日、診断書を書いてもらったら診断名が気分変調症だった・・
これって軽いうつが続く人のことをいうんだってね・・・orz
一時期は寝たきりに近く、トイレに行くのに何分もかかっていて
動機や息切れが頻繁にあったし、死にたい気持ちも強かったのに？
主治医が自分のことをよく診てくれていなかった感じがしてうつが悪化・・・
- 469 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/01(金) 22:42:47 ID:lUtSo4X4]
- ふらっと来てみたんだが、
まさか「気分変調性障害」のスレがあるとは思わなかった。
私は高校の頃から気分の浮き沈みが激しくて、
一日一回は必ず沈んでた。
病気かなとは思ってたけど、「自分が駄目なだけなんだ」って
言い聞かせながら頑張ってきた。
まぁ、今思うと小学生高学年の頃から趣味思考が変わってて
昔から病んでたんだなぁって思う。
しかし、一昨年の２月頃に会社でのストレスが原因で
ついに断念して精神科に行った所、この病名を言い渡されました。
会社は一年待ってくれたけど、結局復帰できなくて
今も通院中・無職です。
参考までに今飲んでる薬↓
レキソタン
ドグマチール
レンドルミン
サイレース
リフレックス
トレドミン（リフレックスに切り替え中）
リーマス
以上、長文すみませんでした。
- 470 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/01(金) 23:09:02 ID:UETOQPXd]
- あけおめ。
占いに左右されて生きてないけど今年はいいらしいから
それを楽しみに待とう。
しかし頓服のレキソ依存になっちまった
- 471 名前：優しい名無しさん [2010/01/03(日) 22:26:44 ID:GsBnzhAu]
- くそが 男にも美容院にもコケにされてロクなことがねえ
むかつくやつらを刀でバサバサ切ってやりたい
アセンションでもなんでもいいから地球消滅早くこいや
捨て身で殺しまくるからよ
- 472 名前：優しい名無しさん [2010/01/03(日) 22:30:10 ID:GsBnzhAu]
- 大して若くねえしブスだしメンヘルだしでゴミのように扱われる日々 自分の親にすら虐待されたんだから他人が優しくする訳ねえよな 人間なんぞ早く消滅しろ それか通り魔でもなんでもさっさと痛くなく殺してくれ
生きたくねえんだよ
- 473 名前：優しい名無しさん [2010/01/03(日) 22:33:31 ID:GsBnzhAu]
- 性欲も頻繁に持て余すしよ こんな年になってまでオナニー三昧なんて思いもしなかったわ 女は顔顔顔 なにもなくても顔なんだよ クソババアが ブスにうみやがってど農民が盛ってからにボケ
- 474 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/07(木) 17:08:47 ID:Bit2Elmv]
- GsBnzhAuのカキコでみんなドン引き
- 475 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/09(土) 01:01:19 ID:9eR3utps]
- 最近ネットで非定型うつ＝気分変調性障害を知って自分が非定型うつ＝気分変調性障害では無いかと思えてきました
まず最初に症状が出たのは約3年前、高校3年生の時でした
受験のストレス＋学校生活でも嫌なことが重なって、学校にいる時以外はほとんど寝ていました
学校でも寝られる授業ではほとんど寝ていたと思います
そんな症状がしばらく続きながらも、何とか大学には受からないと、大学に受かったら地元を出て幸せになるんだと必死で自分を奮い立たせながら
起きているわずかな時間で受験勉強をしていました
受験が終わり、大学合格が決定し、高校も午前だけで終わるようになり精神的に前向きになったのが原因か、それまでの症状が嘘の様に元気になりました
それからはしばらく普通に過ごせていたのですが、1年前位から隣人の騒音などによりノイローゼ状態に陥り、早朝覚醒をするようになってしまいました
まだ眠いのに目が覚め、その後寝付けないという感じです
その後3日位治ったり、またぶり返したりを繰り返しながらどんどん酷くなっていき、最終的にはまた高校3年生のときの過眠状態に戻ってしまいました
今は引っ越して比較的静かな場所に住んでいますが、サプリメントや運動、鍼などいろいろ試しましたが一向に良くなる気配はありません
---ここまで読み飛ばしてもかまいません---
↓に続く
- 476 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/09(土) 01:02:02 ID:9eR3utps]
- 具体的な症状は
・とにかく眠い
・常に頭にもやがかかっている感じ
・朝起きてから昼ご飯を食べる位までは比較的良好（といっても以前の7割位）
・症状に波がある（軽い症状の時は最大で約1週間、重くなってからも2日位夜までもつ日が続くこともあった）
・記憶力が落ちた
・頭の回転が遅くなった
・性欲が落ちた（溜めて抜いてもあんまり気持ち良く無い日が多い）
・調子の悪いときは2ch位しかやる気が起きない
・食欲は異常にあった時期が続いたが、今は比較的落ち着いてきている
こんな感じです。休みの日は大体10時間位寝ます
以前は8時間がベストでしたが何回か何も無いのに目が覚めてしまうので8時間では足りない感じがするからです
とはいっても10時間寝ても、大体3～4時間位であくびが止まらなくなり、眠くなりいろいろとやる気が無くなります
昼寝をしても眠気はとれません
1回こんなに眠いんだったら、もう寝るのが嫌になる位寝てやると思い時計を見ずに目が覚めては寝るを繰り返し、まだ眠いけどさすがにもう起きないとやばいかなと思い
時計を見ると17時間眠ってました
それでも3～4時間でまたあくびが止まらなくなってしまいました
1回立ちあがったりしない限り1日中でも寝ていられると思います
一応学校には行けてますが、何をしていても以前ほど楽しくなく、つねにボヤけた感じです
長文すいません
非定型うつ＝気分変調性障害だと思いますか？
医者に行こうにも医者によって診断が変わるみたいだし、具体的に治す方法は無いし、サプリメントや漢方で気長に治していきたいと思っています
ただ鬱か鬱じゃないかで摂取するサプリや漢方が変わってくるので、そこだけははっきりさせておきたいんです
- 477 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/09(土) 01:09:58 ID:Fu12sEKn]
- 二十歳過ぎか・・・運動はしてるかい？
- 478 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/09(土) 10:08:41 ID:9eR3utps]
- そこそこしてます
一時はジムに通って毎日泳いでました
- 479 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/09(土) 11:50:23 ID:Fu12sEKn]
- >>478
状態は長いカキコでわかった。
あなたの聞きたいのは最後の３行なのかな？ そしたらそんな確定診断をここで求めるのは無理だよ。
それとなんで診察されたくないのかわかんないけど。
どんな医者でも一度かかって見れば？ 調子悪くなるのもギャンブル、よくなるのもギャンブル。
１年休学してカウンセリング・寺で修行（結構マジ）・海外フラフラするとかやってみればいい。
今のまま社会に出ると多分もっとひどくなる。
- 480 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/09(土) 12:00:53 ID:9eR3utps]
- 半年休学したんで、もう休学は許してもらえません
評判の良い精神科を探すか、睡眠専門の病院で検査するか
どちらかをするしか無いんでしょうね
どっちにしても金だけとられて原因は分からない、効くかどうかは分からないが薬は出すみたいな感じなんでしょうが
- 481 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/09(土) 12:53:18 ID:Fu12sEKn]
- >>480
誰が許してくれないんだい？
- 482 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/09(土) 12:58:58 ID:9eR3utps]
- 親です
親にお金を出してもらってるので
何が何でも卒業だけはしろと言われています
- 483 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/09(土) 13:26:46 ID:Fu12sEKn]
- たぶんここの住民も同意見だと思うけど。
まず精神科のドクター見つけて親と話をさせること。それが基本。
確かに養ってもらってる立場だろうけど、そのまま社会に出た方がとんでもない状態になるから。
- 484 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/09(土) 17:02:45 ID:9eR3utps]
- 社会には出られないと思います
不景気だし必死に就職活動する気力も無いし
自分も親もフリーターになると思っています
実家に帰ってフリーターなので週2,3日働くだけでも何とか暮らしていけますし、学校よりは楽だと思います
- 485 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/09(土) 17:18:38 ID:Fu12sEKn]
- おいおいマジかよ
親が何時までも生きてると思ったら大間違いだぞ。
数年後に病気・事故でいってしまうことも可能性としてはあるんだぞ。
持ち家ならある程度は暮らしていられるだろうけど。固定資産税払わなきゃいけないし。
障害者認定でも狙ってるのか？
それにフリーターをナメてるんじゃないか？
別にあなたがそれでいいなら構わないけど。
とにかく医者にはかかりなさい。話はそれからだ。
- 486 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/09(土) 17:33:50 ID:9eR3utps]
- 親が死んだら遺産で生きていく予定ですが、親がいなけりゃ自分が死んでも悲しむ人もいないので死んでもかまわないとも思っています
現在も親の世間体の為だけに生きているみたいなもんですから
とりあえず病院に行った方がいいんですね
薬漬けにされないように気を付けます
- 487 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/09(土) 17:39:54 ID:9eR3utps]
- この病気に効く漢方とかって無いんですかね？
- 488 名前：優しい名無しさん [2010/01/10(日) 03:49:23 ID:WmR1OkFs]
- >>486
＞親が死んだら遺産で生きていく予定
だったら自分だ書き込んだ通り、親が死ぬまでフリーターして、
親が死んだら遺産を食いつぶせば済むじゃん。
何を悩む必要があんの？
大学も今すぐ辞めればいいし、治療の必要も無いね。
しつこく長文を何度もココに書き込む必要なかったね、かまってちゃんw
- 489 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/10(日) 04:05:11 ID:328vt0gX]
- みなさま障害手当金はごそんじですか？
障害年金を申請して却下されたなら障害手当て金というのがあります。
障害の程度が準３級（３級より軽度）に該当すること
１２０万円一度に支給されます。
●障害手当金の受給要件
１．障害厚生年金の初診日要件と保険料納付要件を満たすこと
２．初診日から５年以内にその傷病が治癒すること
（ここでいう治癒とは、傷病が治ったことだけを指すのではありません。
症状が固定した場合、又はこれ以上
治療の効果が期待出来ない場合なども治癒とみなされます。）
３．その治癒日において、障害の程度が準３級（３級より軽度）に該当すること
●障害手当金の受給額
原則、障害厚生年金の年金額の計算式で得られた額の２年分の額
但し、１，２０６，４００円の最低保障額の適用有り
※障害手当金は、年金ではなく一時金です。
- 490 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/10(日) 12:16:38 ID:h3D/+QvD]
- >>488
趣味が楽しめないというのは辛い
1カ月に1時間位、病気になる前とほぼ同じ位頭がすっきりすることがあるんだけど
その時はもの凄く趣味を楽しめてる
昔はずっとこんな感じだったなと思うと辛くなる
- 491 名前：優しい名無しさん [2010/01/10(日) 17:57:26 ID:ccy3BmN2]
- >>476
自分も似たような症状をもっている。
そうなってから１０年以上経つ。
自分の場合、精神科の薬は効かなかった。
そして、薬の副作用か症状か区別がつかなくなってきた。
精神科の医者にかかると生命保険に入れなくなるから、その前に生命保険には入っておけ。
頭のもや、辛いよねえ。
- 492 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/11(月) 01:28:24 ID:DVS6xaTb]
- 最近落ち込み度が激しい。いつも暗いんだけどさ。
もう人生どうなるかわかんねーやあはは
- 493 名前：優しい名無しさん [2010/01/11(月) 08:26:12 ID:UtisT9pr]
- 嫌気さしまくり
- 494 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/11(月) 09:56:27 ID:XSQUo6Dt]
- 毎日どうやって死ぬか考えてる
- 495 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/11(月) 15:35:16 ID:46M/fR7n]
- >>494
目標があっていいじゃないか(`･ω･´)
- 496 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/12(火) 09:27:42 ID:I2g3mZR+]
- この病気で幻聴でた人いる？
- 497 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/13(水) 00:04:50 ID:g5YdpuKl]
- 10年選手でこの病気って言われてたんだけど、
どうも、低血糖症じゃないかという気がしてきた。
低血糖症って、食後血糖値が高くなったあとに、食後3,4時間ぐらいで血糖値が下がりすぎてしまう病気で、脳に糖分が安定供給されないので、うつ状態になるらしい。
血糖値を測る機械かってきて、試験してみたら、たしかに、低血糖症の基準どおり。
うちの家系は糖尿病の多い家系だし、家族に精神病の人がいないので、変だなと思ってた。
あとは、ドカンと落ち込んだときに、血糖値はかってみて、低血糖発作で落ち込んだ事を証明したい。
くわしくは、低血糖症でググってみてくれ
。
もしかしたら、思い当たるひと他にもいるかなと思って、書いてみた。
- 498 名前：優しい名無しさん [2010/01/16(土) 03:30:14 ID:CE1qYDhu]
- またいらいら時期に突入した
気分があがりさがりするわ 頭もやもやするわ 病気になる前の少し調子にのって生気みなぎってた自分はもう戻らんのかなぁ
- 499 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/16(土) 04:20:34 ID:+WXRTgZ1]
- 悲しさと怒りのみっくすじゅーす
- 500 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/17(日) 20:12:51 ID:BFD7/E9m]
- 死にたいとか生きる意味とか考え続けて何年目になったのか
生まれてきて本当にすんません状態
- 501 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/18(月) 00:49:20 ID:B8IzPyHW]
- うつと違ってこの症状の人は、親しい人を（というか親しいいから）攻撃する時があるよね。
それをその人の個性と捉えて受け入れるか、今はそういう時期だから仕方ないと我慢するか・・・。
だいじな人だからとても悩みます。
- 502 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/19(火) 03:10:52 ID:TFI+R8Eh]
- もう疲れてしまった…。1日のうち、元気な時間があるから
毎日死にたいと思う中でも、躊躇してしまう。
そして、眠くなるから薬は頓服としてしか飲めないし。
治療の意味あるのかな？
こんなこと、いつまで続くんだろ?
一番最初のキッカケはなんだろう?
あまりにも事が多すぎて要因をハッキリと掴むことが出来ない。
- 503 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/21(木) 06:28:08 ID:pXpJC18H]
- いろいろ考えてしまうが、だんだん自分の人生について思えてきた。
今４０代独身だが、同居している両親の仲が悪く、未だに経済的つながりだけで生きている。
それゆえ幼少期から情緒不安定だった。夜尿症な小学生低学年まで続いたり、
気性の激しい父親におびえていたり。
親の性格がきつく、ネガティブな面が遺伝されたのかもしれない。
親のきつい性格を遺伝されたにもかかわらず、そのきつい親による抑圧で
性格が歪んでしまって人間不信になっている。
したがって現在に至っては友人が一人もいない、離れていった末に。
ゆえに、仕事も長続きせず、生産性はきわめて低い。
そういった生い立ちゆえに引きこもりになってしまった。
結局、程度の低い人間の遺伝子は後世に残らない仕組みになっているのだろう。
兄弟も出来が悪く、未婚で親戚にも後継者がいないため、
この一族は自分の代で滅亡する。
ただし、自分が死ぬまでどのように生きていくかは
まだ何らかの方策があるのではないかと思っている。
投薬に頼っているが、調子は労働するまで回復できていない。
直近の再発は４年続いている。
再発するたびに仕事を辞めてリセットしてきた、というか
体調悪化で仕事が続けられなかった。
なにか思うことあれば何でも意見して欲しい。
人間として、まっとうに生きて行きたい。
- 504 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/21(木) 06:43:10 ID:qg/BgtFM]
- >>503
私も情緒不安定で、
保育園の頃から不登校ぎみでした。
中学にいたっては一週間ほどしか行ってません。
その後、夜間高校に行って卒業はしたのですが、
在学中のバイトも調子が悪くて月に何度か休んでしまったりしてました。
就職も何度か経験しましたが、
対人恐怖症で、赤面・震え・どもりでどうしようもなかったです。
現在は無職です。
夜尿症は辛いですよね。
私も中学１年頃まで続いてました。
やはり精神的のものが大きいのでしょうか。
私も長男でほかに兄弟は姉しかいないので、
自分の代で終わるんではないかという怖さがあります。
ありきたりな言葉かもしれませんが、
辛くても死ぬ事無く生きているんですから、
頑張っていらっしゃると思いますよ。
- 505 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/21(木) 07:00:54 ID:pXpJC18H]
- 自殺願望が少ないのがこの病気の特徴で自分を責めるのではなく
他人を責めるのが特徴だ。
親のせいにしたり環境のせいにしたりするのはまさしくそうかもしれないが、
客観的に冷静に自分の生きてきた経緯を分析すると
あながち他人のせいにするのは間違いではない気もする。
ただし、社会に出て他人のせいにする傾向はあったとは思うが。
基本的に優秀に学業を終えたので社会人になってから
それまでの性格的な問題が噴出してきたと思う。
学生時代は性格的な問題からいじめも受けたが学業に影響はなかった。
しかし高校時代のいじめが今の気分変調性障害のきっかけになっているのかもしれない。
今思えば、いじめられたのは自業自得だと客観的に思えるが、
結果的に人生に深く根付いた病気になってしまったのかも知れない。
- 506 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/23(土) 02:59:08 ID:kgK/797Y]
- 最近病状ひどく、辛いです。
だけど皆さん「生きる意味」など考えたりするのやめましょう。
意味などないですから。
- 507 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/23(土) 04:38:25 ID:ljl583sf]
- >>506
そもそも生きる意味を探す行為が生きることなんだが、
病気の人は考える必要はないと思う。
人間は自分のため意外に他人のため社会のため活動する欲求がある。
しかし、病気で活動内容が制限される人々はこの欲求を満たせない。
歯がゆかったり情けなかったりするのだが、病気なのだから仕方ないだろう。
病気の自分にでもできる、より良い生き方を探すのが賢明だ。
人間は感動を得るために生きていると思う。
苦しいことも辛いこともすべての経験は感動につながるはずだ。
自分だけの感動を探せばいい。他人と比較する必要はない。
自分が環境や立場上経験できないことの多くは取るに足らないものばかりだ。
自分の感動の基準を見つけて毎日を楽しんで生きよう。
辛いことも苦しいこともすべては感動につながることを信じて。
- 508 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/23(土) 13:28:26 ID:kgK/797Y]
- マイペースでやっていくしかないと思う。
今は休むときなんだって考えて。
過去も将来も考えても仕方がないから。
病気なんだから。
- 509 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/24(日) 09:47:41 ID:ycbm7Ad8]
- 最近嫁とのやりとりで思ったんだが人間関係のギブアンドテイクが分かってきた気がする
自分が「このパン４つほしい！」って言うと嫁は「パン２つづつにして一緒に食べようよ。だからコーヒーいれて」って言われてそりゃいいなと思って
俺はその提案に納得した。
両親は幼少時俺を殴ったり罵倒して無理やり勉強させたり家事させたり部活が嫌でもやらされたりして相当性格が歪んでしまったと思われる。
自分の本心、気持ちを無視され強制ばかりさせられてきたから。
なのに今でも両親は当時のことを「息子は厳しく育てて間違ってなかった」と平然と言い切る。こんなの児童虐待じゃないか？
だから嫁との対等なやりとりが最近新鮮で感動すら覚えてしまった。普通の人なら当たり前のことでアホかと思うことなんだろうけど。
ちなみに嫁もメンヘラでデイケアで出会った人ですが。
- 510 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/24(日) 10:43:38 ID:uDfdvEiG]
- >>509
なごむ話でいいですね。シングルとしてはとても、うらやましいです。
- 511 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/24(日) 12:37:46 ID:lr5fkRpL]
- えーつきあうなら健常者だわ
- 512 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/24(日) 13:01:47 ID:TmWbZ5Lh]
- 健常者でも障害者でも心の波長が合う相手なら幸せだと思うよ。
自分を良い意味で変える力のあるパートナーは偉いし賢いと思うね。
お互い支えあいながら生きていくっていうスタンスが
過去の人生経験でできているのだと思う。
気分変調性障害の人は人間関係が苦手な人が多い。
それは先天的・後天的に利害関係でしか判断できない生き方を
してきたからだと思う。
死ぬときは一人だけど死ぬまでの過程が大切だろう。
人間は一人では生きて行けない。
自分が得したかったら相手に得させるっていう
人間関係のスキルが大切でしょう。
社会的に成功している人はみんな実践していると思いますね。
気分変調性障害になる原因の一つは、自分の生き方のスタンスが
現実社会にマッチしていないということがあるんだと思う。
もちろん、親からの性格の遺伝、幼少期からの家庭環境が
大きな要因でもあるけれど、分別つく年齢になったなら
そこら辺も客観的に分析して変えていかなければ
現状は何も打開しないだろう。
そうやって前向きに頑張ってみよう、みんな一度きりの人生なんだから。
- 513 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/24(日) 13:05:46 ID:TmWbZ5Lh]
- とは言って頭でわかっていても、気分変調性障害になってしまった
現実はつらい。
なにより具合が悪いことが多く、波が激しいので
周りからはワガママにしか見えないと思う態度・行動が
でてしまう。当然、労働にも制限が出てしまう。
けれど、そのなかでも自分の役割を見つけて頑張っていかなければ
人生つまらないのではないかと思うし。
難しい環境になってしまったとつくづく思う。
- 514 名前：優しい名無しさん [2010/01/24(日) 20:05:11 ID:RF/4sFq/]
- はじめまして。気分変調症で２年程前に約１年半、心療内科に通っていて、
障害者自立支援制度の公的扶助も受けていた。
けど…。本当に良くなるのか分からなくて、自分に希望が持てないまま、
治療を勝手に中断して医者に行かなくなった。
そんなこんなで今に至り、ここ最近は前よりもさらに強い症状で再発？悪化？
今月に入って、心療内科に再び２年ぶりに行こうと思い、予約を入れたのだが、行こうと思っても行けず、
２回続けてキャンセル中…。
三度目の正直で今度はと思い、今週末に予約を入れなおした。果たして、今度は行く事が出来るんだろうか？
行けても、自分を信じて治療を続けられるんだろうか…。
ずっと正社員で働いているんだが、辛くてたまらない。両親を扶養しているのだが、
何処まで自分が持つのやら…。当然、親になど言えない。
以前、薬を飲んでいたら、「何の薬なんだ」とご立腹。怖い怖い…。
自分が病気なのか、病院に行く必要はあるのか分からない。医者は入院しろと言っていたっけ…。
医者に行きたいのに行けなくて、でも心も体も辛くて、どうしようも無い気持ちを、インターネットの相談サイトで相談しまくり。
でも…。答えなんか無いんだ。結局自分で決めないといけない。それでも、誰かに聞いてもらいたくて、書いてしまう。
そんな時に、このスレを見つけた。なんか、温かさというか、安心感を感じてカキコしてみた。
長文ｽﾏｿ…。
- 515 名前：優しい名無しさん [2010/01/24(日) 23:23:22 ID:3HWFheIb]
- >>514
ここに書き込むなら、通院するようになってからにしてね。
あと、長文でageもうざいです。
- 516 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/24(日) 23:33:36 ID:TmWbZ5Lh]
- >>514
辛い立場で大変ですね、両親との関係も何か希薄な感じがしますね。
で、責任は一心に背負わなければならない環境なんですね。
私は逆の立場で今現在、両親（年金生活者です）に扶養してもらっている
立場です。あと１０年は両親も元気だろうし、自己所有の住居もあり蓄えも
多少はありますから猶予期間はまだあるわけです。
しかしながら今現在の無職４年を打開して就職しなければ、人間らしい
生活ができないと感じております。無職ゆえ散財する経済的な余裕や自由も
ないですし、なにより労働しない生活が世間体も考えると窮屈なんですね。
しかし、体調が不安定でなかなか世の中の不景気もあいまって就職できません。
気分変調性障害は治療してコントロールしないと慢性化しますよ。
私は気づくまでに２０年かかりましたし、その間に体調不良で
何回か転職もしています。病気というにはインパクトの少ない病気で
怠け者病やワガママ病に思えますが、私みたいに慢性化してしまうと
完治する気がしません。直近の４年は特に慢性化を自覚しています。
結局、大うつ病を疑って受診したら過去の経緯で診断されたんです。
それまではノイローゼ的なもので判断され安定剤を内科で処方されていました。
結局、安定剤は効かなかったのですが、自然寛解（自然に症状が治まるが感知ではない）
していたんです。それゆえ、再発しやすかったのですね。
病気を自覚して意識して行動することが再発を防ぐ最善の方法ですね。
ですから、病院には必ず行って継続的に投薬しなければいけませんね。
行きそびれる感覚は、気分変調性障害者も含めて広くうつ関係者に
共通する感覚だと思います。自分の行動パターンを変える意味でも
行動しましょう。
まあ、他人に言っていますが、実は自分に言い聞かせている
意味合いもありますね。
- 517 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/24(日) 23:43:13 ID:lr5fkRpL]
- 長くて読む気がしないよー
- 518 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/25(月) 00:00:49 ID:TmWbZ5Lh]
- >>517
大変な状況なんだね。
読める状況の人だけ読んで欲しい。
- 519 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/25(月) 00:06:03 ID:iDXOLlCN]
- >>512＝>>513＝>>516
おまえも何度も長文うざいよ。いい加減死ねば？
みんな喜ぶと思うよ。
- 520 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/25(月) 00:13:30 ID:YCdMoNRu]
- 同じ気分変調性障害でも攻撃的な人もいるのは良くわかります。
なぜなら、大うつ病は自分を責めるけど、気分変調性障害は
他人を責める傾向にあるからね。
言わないと気が済まない病状の重い人だから仕方ないのかもしれない。
大事にしてくださいね。
無理して読まなくてもいいのですから。
- 521 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/25(月) 01:08:13 ID:v/v909RW]
- >>520
いちいち読んでないよ。スペース的に「無駄」ってこと。
- 522 名前：↑ mailto:sage [2010/01/25(月) 02:17:14 ID:gKnZbAOb]
- お前もこのスレから退場。
- 523 名前：優しい名無しさん [2010/01/25(月) 07:26:27 ID:6i9jAjuX]
- ５１４でカキコした者です。
長文でカキコしてすみませんでした。
また、皆さまに不快な思いをさせて申し訳ありませんでした。
もう決してカキコはしません。
読んで下さった方々、どうもありがとうございました。
レスを下さった方、どうもありがとうございました。
嬉しかったです。
- 524 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/25(月) 07:57:44 ID:kd3iwSy3]
- 攻撃的な下田と長田もこの症状なんだろ
- 525 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/25(月) 14:18:16 ID:VBigEci/]
- 逆にこれやって気分がマシになったとか
、いい気分キープしてますとか、自分の対処法とかありますか？
自分はカレー食べるといい感じです
- 526 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/25(月) 16:30:30 ID:YCdMoNRu]
- 多分、個人差はあると思うけど、コーヒーを飲むことかな。
ペーパーフィルターで入れる。
自分の部屋に電気ポット持ち込んで入れる。
一連の作業が気分転換になりますね。
- 527 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/28(木) 00:53:49 ID:feci/9q3]
- 月経もかさなるの
- 528 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/28(木) 00:54:29 ID:feci/9q3]
- 上訂正、かさなるとやばいくらいイライラする
- 529 名前：か診察を受 [2010/01/28(木) 21:12:38 ID:1EfBBTiG]
- >>526
禁止するの？
の議論（笑）
- 530 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/29(金) 00:02:54 ID:/nA0PQqm]
- 話豚義理だけど
この病気はうつと違って他責にするの？みんなそうなの？
私は「～がきっかけの一つかも知れない」とか「家庭環境が普通ではないからな」
とかは考えたりしますが、自分の取り柄の無さや日々反省や落ち込みがある。
なんか他責と言われるとワガママ病みたいでやだ。ま、病気にいい、悪いは
ないんだけどね。
- 531 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/29(金) 01:55:18 ID:KtNyhm2t]
- 自分のせいだ…
↓
でもこうなったのは○○があったから
↓
あんなことになったのは
自分も悪いが
相手もよくなかっただろう？
↓
あいつとあわなければ
あれがなければ…
↓
また他人のせいにしてる自分に嫌気がさす
もういやだ
なにも考えたくない
こんな自分なんなんだ
↓
ループ
みたいになるな自分は。
- 532 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/29(金) 02:10:51 ID:Dvfknc+7]
- 自分もそうだけど、原因探しはしますね。
しかし、大うつ病のひとは自分の責任を感じます。
だから、自分を責めて自殺する割合が高いのです。
それに対し、気分変調性障害の人は自分以外の原因も疑います。
確かに親からの性格の遺伝や幼少期の環境、親子関係などは
自分の生き方に多くの影響を与えていますからね。
他人の責任にすれば自分が楽ですね。
しかし、20年もこの病気で苦しんでいると、自分の考え方が
今の自分の結果をもたらし、病気による体調不良をもたらしているとしか
思えなくなってきます。
頑張らなければならない時期に楽なほうへ逃げたり、
一方で何の努力もしないで自分の万能感を信じてみたり、
地に足が付いた生き方を今までしてきたでしょうか。
それよりも、これからの未来に希望を持って劣等感に左右されないで
自分らしい生き方を探して日々を努力し満足する生き方のほうが
充実した生き方ができるのではないでしょうか。
体調さえ健康な人と同じなら人には負けないなんて発想は持たないで、
今現在の自分を生かす生き方を考えたほうが建設的です。
頑張るって言葉は気分変調性障害の人には使っていいと思います。
健全な目的意識で頑張るってことで。
気分変調性障害が慢性化しやすいのは、考え方がループして悪循環に
なるからだと思います。
人生をリセットして一から始める考え、過去のしがらみやこだわりを
捨てることが大切ではないのでしょうか。
過去を引きずるから、気持ちの整理ができないのだと思います。
今は実践できるよう体調と相談してチャレンジしていますね。
- 533 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/29(金) 04:37:14 ID:kBanTxO8]
- 症状が普通の時は普通、悪い時は悪いが
精神病の中でもどっちつかずで浮いてる感じがするな…
- 534 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/30(土) 22:07:59 ID:drAoyst8]
- 気分変調性障害の人の特徴のひとつ。
嗜好品や快楽思考が強い。
現実逃避しないとバランスがとれない。
アルコール、コーヒー、タバコ、ギャンブル、音楽、グルメ、過食等々。
こだわっても問題ない嗜好もあるが、病的にこだわったり追求したり
傍から見ていて病的に思うこともある。
- 535 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/31(日) 13:59:22 ID:Iy/iDkpz]
- なんか、ここのスレ読んでたら
自分は別の病気かもしれない疑いが出てきた
自殺願望もあるし
責める相手は居ない
自分でも他人でも無い
ただ、現実逃避の依存はすごくある
過食、タバコ、買い物
ベゲ飲んだら気が鎮まる
苦しみのあまり、早く死んでラクになりたい
１５年間、この病気だと思ってた
ちょっと違うのかも
何だろう
苦しい…
- 536 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/31(日) 14:58:59 ID:67c2/C7Q]
- クソポエマー死ね
- 537 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/31(日) 15:10:11 ID:WfyqCcem]
- 医者からがんばれって言われる場合がこの病気でいいのかね
最初鬱病と診断されたんだが、最近は頑張れと言われる
つまり俺は甘えてるってことだよな現状に
- 538 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/31(日) 18:17:44 ID:9HTESNN0]
- >>537
そうだと思う。
ただし、甘えているとは限らない。
問題は、考え方が偏ったり執着したりすることで、
物事がうまくいかないで症状が出ること。
自分のできることを一生懸命やればいいのでは。
体調が悪いのなら、体調をコントロールする努力をする。
物事がうまくいかないのなら、考え方ややり方を変えてみる。
人間関係が良好になる努力をする。
それでいいと思いますよ。
- 539 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/31(日) 19:36:41 ID:Iy/iDkpz]
- 甘えないで頑張り過ぎても
取り返しのつかない事態になる可能性だってあると思う…
これ、絶対この病気だという顕著な症状や
断定できるフラグが無くて厄介だよね
- 540 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/01/31(日) 22:37:02 ID:HwdWJwd3]
- なんか、皆さんのレスにすごく同意した。
>>533さんや>>534さんのレスなんか特に。
なんか中途半端感があるし、でもすごく落ちる時もあるし。死にたいと思う。
でも、出来ない。やろうと計画もしない。で、嗜好品？に逃げる感じ。
私は過食嘔吐と買い物。20年患っていらっしゃる方もおられて、なんか、
もうどうしたらいいのか分からない。どうなるんだろって考えてばかり。
- 541 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/01(月) 07:31:23 ID:fOJS7sEt]
- いろんな人がいる病気なんだな…
自分は約10年摂食障害と
慢性的な自殺願望があったよ。あと自傷癖かな
でも浮き沈み激しいから自殺未遂は数回。
調子のいい年もあったかな。
だけど本気の自殺を考えて決行して、
最近この診断名が下った。
いまは調子がいい。
薬のお陰なのか自分のお陰なのかまわりのお陰なのか。
とにかく今はやるべきことやろうって上がってきてるよ。
こういうときも自分がうざいんだけどね。
とにかく寝るわ。
- 542 名前：優しい名無しさん [2010/02/01(月) 10:09:19 ID:rGtKgALP]
- ∧＿∧
( ・∀・)どぞ
( <Ｖ>つ日~~
｜ ｜ ｜
(＿_)＿)
- 543 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/01(月) 10:16:54 ID:5wtBWe2g]
- つ日~~
ありがとうね
- 544 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/01(月) 21:40:43 ID:Vrz72IuI]
- くっそいらつくわ
- 545 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/01(月) 23:18:52 ID:XBfdCQT0]
- >>542
いただきます
( ･ω･)つ旦~~
- 546 名前：か診察を受 [2010/02/04(木) 13:25:56 ID:9Id6W1QE]
-
周囲が不安定だとその不安定さが患者さんに数倍になって伝染してしまうからです。
またご自身のことを大切にしてください。
- 547 名前：か診察を受 [2010/02/04(木) 13:31:29 ID:9Id6W1QE]
- つまり俺は甘えてるってことだよな他人がとった社会科ノートに
- 548 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/04(木) 20:56:34 ID:mHm/HiiH]
- これって神経症？精神病？
- 549 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/05(金) 11:52:39 ID:QMD/jEXK]
- >>537
俺もそんな感じだわ
確かに自分でもまだ頑張れる余地はあると感じる。辛いけど…
とはいえ、100％できるように頑張る必要はないんじゃないかな
無理そうなこと・とても嫌なことはさっさと諦めて先延ばし。
性格的なものも強い病気だから、そういうのは気分のいい時にやればいいと思う
学生なら1留くらい覚悟して、苦手な先生の科目は行かずに単位落としてもいいし
今の会社が辛いならいっそやめて、アルバイト等で生活する手もある
既婚で自分が一家の大黒柱、って状況でもなければ逃げ道はあるよ。
希死念慮があるなら自殺方法も考え、用意すればすぐ実行できるようにしておくのも手
そうすれば「最期の逃げ道」があるってことだけで精神的に楽になる。
ただ安易にそこに走らないよう、自分の中でルールを決めるのも必要だけどね
親が死ぬまで絶対やらないとか、食べるものにも困るようになったらとか。
頑張って生きる→調子が良ければ頑張って趣味のことでもしてみる→割と調子が良ければ働いてみる
向精神薬とか併用しつつ、そんな感じに軽い頑張りを連鎖させていけばいいのかな？と思ってる。
- 550 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/05(金) 13:29:01 ID:Hypz3hoD]
- イライラするときどうしてます？
- 551 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/05(金) 15:50:59 ID:+sz5W50R]
- >>550
今は無職だから、薬をのむか寝る。
それしか今のところ方法はない。
働いていると対応が大変だと思う。
- 552 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/05(金) 19:00:01 ID:vHJ+L9nb]
- ネットのヘビーユーザーは鬱的兆候が高い？ - スラッシュドット・ジャパン
slashdot.jp/it/10/02/05/0129259.shtml
- 553 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/05(金) 22:01:33 ID:Hypz3hoD]
- いらつきを酒でごまかしてたら体重がえらいことに
- 554 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/06(土) 01:24:56 ID:+S92BvBM]
- >>553
おつまみ食べるからだよ。
酒だけにすれば太ることはないよ。
- 555 名前：か診察を受 [2010/02/06(土) 10:15:12 ID:c3xZnP/M]
- 教科書を読めないのなら無意味では ...
って思えるような人も居ますから
それに比べれば何故
教師は私を理解してくれない.
勉強が出来ない子と一緒なんだろうと思います。 ...
- 556 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/06(土) 10:51:29 ID:Kw6pivyO]
- >>555
マジキチ
- 557 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/07(日) 13:42:25 ID:JO/jFsDS]
- この病気は医者に行っても治らないね
気質が関わるんなら一生のおつきあいだおね オワタ/ \
- 558 名前：優しい名無しさん [2010/02/07(日) 20:25:19 ID:lL0+mNHV]
- もう7年位なるわぁ せめて鬱友でもいてメールやり取りとかできればなぁ
昔からの親友はいても病気がらみのネタは スルーされるもんナ・・・
- 559 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/07(日) 21:38:02 ID:Cf3w/q51]
- 鬱なのにメールのやりとりしたい、と思うの？
- 560 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/07(日) 22:31:06 ID:yBS7tfRt]
- 通院してからず～っと躁鬱病と言われてた。
躁鬱病ってだけで落ち込んでいた６年。
昨日 一年前に他院への紹介状を書いてもらったのがみつかり、
封を開けて読んでみたら、気分変調症だと書いてあった。
なんだか、それだけで随分、気が楽になったよ。
- 561 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/07(日) 23:03:59 ID:1JGpsixP]
- 片づけできない、イラつき抑えられない、過眠等。
畠山鈴香はこの病気なんですかね？
（古い名前ですみません。たまたま公判記事読んでギクッとしたのです・・）
- 562 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/07(日) 23:48:20 ID:VRFHgMc+]
- ボーダーとは違うのかな
いやでもこっちは病だ
治るさ
私はボーダー、人格障害だから治らない
本当に一生苦しむ各印を押されて生き地獄だ
- 563 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/08(月) 00:21:13 ID:wxzDflLI]
- だからなんだと
- 564 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/08(月) 00:46:17 ID:8qu/cGpb]
- 私はボーダーw
失せろ
- 565 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/08(月) 01:04:16 ID:+28lfAgt]
- 実社会でも追い詰められることがあるのに
この幻想の２ちゃんでも追い込む必要がどこにあるんだい？
- 566 名前：優しい名無しさん [2010/02/08(月) 01:22:01 ID:jq5/sQoj]
- ボーダーならこのスレじゃスレチでしょ。
専用スレへお戻り！
- 567 名前：優しい名無しさん [2010/02/08(月) 23:22:02 ID:2weAePXE]
- ずっと10年近く、精神科で気分変調症と診断されていましたが、
今日、内分泌代謝科で反応（機能）性低血糖症と診断されました。
やっと原因がわかりました。
精神科のお医者さんには、低血糖症は知られていなくて、
誤診も本当に多いので、
みんなも一度調べてみるといいよ。
- 568 名前：優しい名無しさん [2010/02/09(火) 07:45:58 ID:OJwphfS4]
- つまり俺は甘えてるってことだよな10件目の精神科に
- 569 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/09(火) 09:47:27 ID:yVR3tzvV]
- >>567
気分変調症じゃ納得できないから、ずっと病院を替え続けて
ウンザリきた今の医者が、それなりに納得しそうな病気見つけてくれたんだろ
- 570 名前：優しい名無しさん [2010/02/09(火) 11:13:28 ID:cwhkUSXH]
- >>569
ちょっとその解釈はひねくれてね？
- 571 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/09(火) 11:48:48 ID:yVR3tzvV]
- かもなー…
- 572 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/09(火) 14:55:53 ID:0iLOx2ig]
- １０年を経てその診断に行きついたって？
その１０年間に精神症状がでるくらいの低血糖を繰り返してて、
なんの対処もしないで過ごせてきたって奇跡？
低血糖症状ってかなりの壮絶な状態だよ。
それに、精神科では、うつや躁症状があると、まず内分泌系の病気を疑うのが常套だし、
あまりに不自然だと思うがな。
まぁ…その反応性低血糖症の治療でぶとう糖舐めててくれ。
それって、ず～～～～～～っと大昔の「うつ」の治療でもあるけどね。
- 573 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/09(火) 16:06:10 ID:cwhkUSXH]
- つ個人差
- 574 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/09(火) 22:12:06 ID:yVR3tzvV]
- ああ確かに、初診って血液検査あるよなあ
- 575 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/10(水) 10:23:00 ID:VX2wqJbD]
- 反応性低血糖症または、機能性低血糖症というんだが、
普通の血液検査ではまずわからない。
5時間糖負荷試験でないと見つからない。
内分泌系の病気を疑う、
なんて医者には会った事がないよ。
しかし、偉そうに語っている割には無知丸出しだな。
低血糖症にはブドウ糖は悪化させるだけで、意味ねーんだよ。
- 576 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/10(水) 10:36:57 ID:VX2wqJbD]
- >>569
たしかに納得してなかった。
低血糖症ってのは、自分で見つけてきたんだよ。
で、内分泌科に、自分で行ったんだよ。
そしたら検査で、低血糖症だということが確かめられた。
ちなみに、同じ大学病院にある精神科にかよってたんだが、低血糖症なんて知らなかった。
別に、苦しみから脱出したく無いんだったら、私を叩いてりゃいいよ。
一生精神科にかよって、薬もらい続けてくれ。
- 577 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/10(水) 12:31:24 ID:mql8nQA/]
- >>575
それは、どこかの質問サイトの文ですね。頭と尻尾だけ読んで判断しない方がいいと思うよ。
精神症状がでるような低血糖状態があるんだろ？ 低血糖で血液中の血糖が脳に行き渡らなくなり、
脳が機能不全に陥いりかけて、命の危険のサインとしてアドレナリン放出。
アドレナリンにより警鐘の精神症状がでる。というアセスメント。
脳は糖しか栄養にできないんだから、ここまでの症状が出たらブドウ糖の静注ぐらいしないと、
脳があぽ～ん！
一回の治療で治るんなら、ブドウ糖はいらないんだろうけどな！ ブドウ糖の対症療法を併用しないと命の危険があるぜ。
治療といっても管理栄養士に栄養指導受けて、規則正しい生活なんだけどね。まぁ、10年放置となると、かなり、膵臓能も落ちてくるから、
逆にインスリンが不足になり糖尿病発症ということもあるから、
病院行って、精密なOGTTなり膵臓の検査なりしてきちんとした指導を受けることだな。
ちなみに、糖分のみの多量摂取が低血糖症を招き、凶暴性を増すというのは、
30年前にアメリカが検証した事だと記憶している。
その頃、凶悪犯罪を起こす青少年が糖分たっぷりの清涼飲料水を常飲しているという
統計だか、なんかだと記憶。 年齢が高くなれば、低血糖症になる間もなく、糖尿病になる。
>>576
あなたの言葉がちょっと不愉快なんだよ。日々、崩れ落ちる自尊心と絶望感でボロボロで
すがるように精神科に通院している俺たちにさ…
「一生精神科にかよって、薬もらい続けてくれ。」という言葉はなんだろうね？
「誤診でした！」でおわっとけばよかったのにね。
俺は、先の見えない病だが、精神科に行きついたことだけでもラッキー！と思いたいんだけどな～
まぁ、つーことであなたはスレチになったのでサヨナラですね。
- 578 名前：577 mailto:sage [2010/02/10(水) 12:50:16 ID:mql8nQA/]
- >>575
あたりまえの精神科だったら、内科的な疾病を否定してから治療にはいるよ。
詳しい問診も、基礎的な検査してないと、薬の処方だって関係してくるからね。
その中にHbA1cとか血糖、赤白とかもいれるだろう。過食、拒食があればアルブミンも
測るだろうし、それらで食事の状態は予想できると思われる。
どうせ、薬の血中濃度も知る上で投薬前の検査値が必要になるしね。
それから、内科でも、ちょっとこの人、テンションおかしいなと思ったら
甲状腺をはじめ、内分泌系の検査し、否定してから精神科なり心療内科を
紹介しますだ。
それをしなかったのは、明らかな症状があって緊急性があったかなのかもしれん。
だとしても、血液検査は遅かれ早かれ一回はすることになる。
- 579 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/10(水) 14:29:24 ID:oPQd/yMp]
- あーでも自分の体のことだから自分で考えて内分泌科にかかるって姿勢は参考になるよね
医者が悪い、～が悪いとか言ってるだけでは治らないんだしさ
- 580 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/10(水) 20:42:38 ID:U1JehOFv]
- 普通の血液検査ではまずわからないのに内科的な疾病を否定してから治療できるの？
うつ病者を疑われる者は全員5時間糖負荷試験するの？
- 581 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/11(木) 10:23:26 ID:6uvCZJFz]
- まあ別の病気も視野にー、というのは参考にはなるが
ところどころに気になる言い方があるな。
ただ結局のところ、>>575がたまたまそうだっただけ。
ちなみに低血糖症と気分変調性障害が合併しない、というデータはなさそうだし、
実は単なる合併だったりしてな。
- 582 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/13(土) 02:02:41 ID:OSbToMpe]
- なんか、ここの人達って、病気の知識だけ豊富になってて、それで自尊心保ってるんだね。
人の意見聞かないで、せっかくアドバイスくれた人も、怒らせて終わりだもの。
- 583 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/13(土) 08:06:41 ID:XZ3hH2be]
- あーもう一生治らないような気もしてきた
定期的にイライラが襲ってくる
こめかみに血管浮いててみっともない
- 584 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/15(月) 01:46:37 ID:t1s8po14]
- なんだか最近は調子いいなぁ
薬は少量なんだけど。
なおるかなー
でもそんなこんなでもう10年くらいのお付き合いなんだよな・・
これって治るのかな
- 585 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/15(月) 15:39:22 ID:G60MZbgn]
- 今日病院に行ったんだけど、
全然症状が良くならないから
「ECT 電気けいれん療法」ってのを進められた。
入院が必要だし、賛否両論のある治療法みたい。
少しでも良くなるならやってみたいという気持ちもあるけど
入院って事だから金銭的に無理。
このスレでやった事ある人はいませんでしょうか？
- 586 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/15(月) 17:33:00 ID:tRvFTSU3]
- いつもドヨーンとしてる
表情もこわばって死んだ目
いつも灰色の世界
自分の心がカリフォルニアの空のようにならないかな
- 587 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/16(火) 00:16:17 ID:RWwy7TLR]
- 土地に人が似るのではなく、人が土地に似るというよ。
カリフォルニアに行けば、カリフォルニアの空のような心になれるかも。
- 588 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/16(火) 00:19:06 ID:RWwy7TLR]
- ×土地に人が似るのではなく、人が土地に似る
○土地が人に似るのではなく、人が土地に似る
だった。頭ぼんやりしてるな…。
- 589 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/16(火) 01:53:10 ID:1+SC/N1b]
- >>585
重症のうつには効果があるらしいね。
昔に比べると技術が洗練されて危険や苦痛も少なくなったらしいし。
でも私もやってる病院行ったこと無いから、詳しくは知らないんだ。ごめんね。
- 590 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/16(火) 16:48:40 ID:PLmff7DT]
- この症状で誰か仕事続いてる人いる？
一応俺９年正社員続けてたけど、９年たっても対人関係がギクシャクして非常に辛かった。
気持ち落ち込んでも薬飲んで踏ん張ってはいたけど・・・
去年暮れに会社の事業縮小でリストラされた時は正直ほっとしたっていうか、助かったぁ～って思った。
でも失業給付もう直ぐ切れるんで仕事探してるけど、後数十年もあの辛さに晒されるかと思うと前向きに考えられないでいる。
ここのみんなは辛抱して仕事してるんでしょうか？
- 591 名前：585 mailto:sage [2010/02/16(火) 21:03:09 ID:Zxx5VgOS]
- >>589
いえいえ、とんでもないです。
レスありがとうございます。
先生の判断では私は重症のようです・・
しかし、記憶障害などの副作用も怖いし、
とりあえずは薬物療法だけで、頑張ってみようと思います。
- 592 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/17(水) 09:00:54 ID:XxVjjVc+]
- >>586
LAに4年半住んでたけど、カリフォルニアの空も曇りや雨の日はあるよ。
どこに住んでたって空は繋がってるから同じだ。
- 593 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/17(水) 13:23:57 ID:YXQig9HI]
- 湿度や気圧の変化、年間降水量はどうなんだろうね。
同じ晴れた日でも日差しの強さや空の色などで
かなり気分も違うのではないのかな。
- 594 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/18(木) 05:13:15 ID:ecow6kmj]
- >>590
コンピュータ業界だけれど人間関係がぼろぼろだったけれど
３９歳まではいけた。仕事はなんとかなる。
＞対人関係がギクシャクして非常に辛かった。
SST(ソーシャルスキルトレーニング)関係の本を読んで、場をうまく
納める方法を体得してみるのではよいのでは。
- 595 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/18(木) 11:59:07 ID:ujAvAgap]
- >>590
私は何をしても人間関係が悪くなって転職歴がかなりある。
無職歴も沢山あって病歴は9～10年くらい。仕事は長くて２年…半年もざら…
色々バイトとかもしたけど結局合わなくて、幸い専門職の資格を持ってるから
今はそこで頑張ってる。
面接の際に、病気をカミングアウトして短時間から体をならしながらやらせてもらってる。
病気をカミングアウトすると落とされる事も多いけど、
周りの人に理解してもらって有難い環境でやってるよ。
経済的には厳しいけどそれは仕方ないしね…
仕事だから少しは嫌な事もあるけど、頑張りすぎないやり方を見つける事が大切だと思うよ。
今は酷く辛い事はないけど、前はつらくて自殺未遂までしたし本当に辛かったよ。9年なんて凄い！お疲れさまです。
前にこのスレで誰かが紹介してくれてた（？）認知行動療法の本も参考になるよ。
- 596 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/18(木) 12:00:54 ID:fDvmfY6E]
- ながいよ
- 597 名前：優しい名無しさん [2010/02/18(木) 13:12:28 ID:CntcaLng]
- >>595
１行目しか読む気が起きない。長すぎ。自分語りならブログかなんかでやってくれ。
- 598 名前：590 mailto:sage [2010/02/18(木) 18:58:43 ID:6pPje71c]
- レスありがとうございます
>>591
私も仕事だけはしっかりやろうと思ってやってましたが、それでも対人関係に限界を感じて苦しかったです。
SSTの本というとスタッフか親向けに書かれているものが多いようですが・・・
>>595
長期引きこもりからの社会復帰だったので始めの３年ぐらいはきついノイローゼ状態が続きました・・・
面接で症状のこと話したらまず相手にされないと思うので、周りの理解があるなんてうらやましいです。
みなさんもかなり苦労されているんですね。
仕事出来ないわけじゃないのでこの症状が社会にもう少し認識されればいいんですが。
- 599 名前：590 mailto:sage [2010/02/18(木) 19:00:55 ID:6pPje71c]
- >>594でした、すいません
- 600 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/18(木) 20:31:28 ID:NqbRT9Mo]
- >>590
今は仕事しているけど、しんどくて辞めたいです…
私は1年以上続いた事が無いから2年でもすごいと思う
- 601 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/02/19(金) 00:01:49 ID:63oehFbE]
- 私は病歴は20年以上。
数回転職している。長くて５年。今は無職で引きこもり４年目。
結局、友人も離れていって孤独な感じです。
自分から退くタイプではないでしょうか。
何とかしようと思わなく、どうでもいいやと投げやりに。
問題解決能力に乏しく、前向きではないと自己分析しています。
おそらく、ひとつひとつの人間関係を大切にしてこなかった結果だと
思います。金さえあれば解決するという考え方。
損得勘定だけで物事を判断する自己中心的考え方。
反省材料はは多いです。
今までは他人のせいにしていました。
人間は一人では生きてはいけない。
そう思いながら、これからの生き方に夢や希望を持ちたいと
日々、考えています。
これからでも幸せに生きて行きたいですから。
そのためには行動も努力もしなければならない。
結果は後からついてきます。
充実した気持ちで生きて行きたいものです。
- 602 名前：優しい名無しさん [2010/03/01(月) 01:16:23 ID:7yghidvC]
- どうすりゃいいんだろ
- 603 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/04(木) 00:45:09 ID:rWpBuYmX]
- >>602
わからんよな…orz
- 604 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/05(金) 07:24:20 ID:FTglgYVX]
- 抗うつ剤って効いてる実感ある？
- 605 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/05(金) 09:43:32 ID:AVs/gbg3]
- 飲まないとてきめんにダメになるから、きっと効いてるんだと思う
- 606 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/05(金) 20:13:01 ID:MTxfCYiN]
- 実感なんて感じないけどよく眠れるから飲んでる
悩んで睡眠不足になるとネガティブ思考に陥るし
- 607 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/05(金) 22:53:00 ID:SLzhAgts]
- 抗精神病薬が効いてる
余計なことを考えなくなる
- 608 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/05(金) 23:37:32 ID:17EHowcb]
- 明日は少し動けますように
雨かー やだな
- 609 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/06(土) 00:03:46 ID:0VBXz4i/]
- この二週間、先生に「ウォーキングする」と目標立てて置いて、
ぜんぜんやる気が起きなかった。
一ヶ月前くらいはやっていたけれど、毎日は足が痛くてつらかった。
目標を宣言した上で実行に移すのは非常に厳しい。
気分変調症ってこんな病気だったっけ…
まあ、鬱病も入るとはいうけれど。
- 610 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/06(土) 02:09:08 ID:CfJ+4uW4]
- 何か併発してると思うんだが
躁状態がたまにある
- 611 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/06(土) 03:04:44 ID:zOnLx5HB]
- 双極性障害なんじゃないのか？
- 612 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/06(土) 10:58:50 ID:bdUW+szK]
- 薬があんまり効かない代わりに、カウンセリングは効果有り。
- 613 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/06(土) 14:53:40 ID:0VBXz4i/]
- 俺は薬の方が効いていると思った。
カウンセリングは…俺が悪いのかも知れないが、カウンセリングになっていないような気がする。
話し方が悪いのかな？
- 614 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/06(土) 19:12:57 ID:0DMxfSv7]
- なんか、自分、単に自立支援を「重度かつ継続」にするために
気分変調症になっている気がする。
（「適応障害」や「不安障害」なんじゃないかって最近は思う。）
主たる症状をICDカテゴリF3にしておくと、自動的に重度かつ継続になる県なもんで。
- 615 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/06(土) 20:59:01 ID:q1Z1Vb2k]
- 母親の理解がなくて困ってます
・あんたは病気じゃないと根拠無しに言い張る
・やたらと運動しろとかおまじないレベルの民間療法をすすめてくる
・うつに関する本には興味を持たない
・気合いで動けと言う
なんとかなりませんか…
- 616 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/06(土) 21:42:57 ID:qePi+wXR]
- 親の世代には理解できない症状なんだろ
だから縁を切って同じ孤独や憎しみを感じてもらうしかと思ってる
過激かもしれんが親の無理解を心底恨んでいるので
- 617 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/07(日) 00:32:18 ID:wbJNNE5p]
- >>615
その人の性質にもよるけど、頑固だとどうにもならんねぇ…
病院に一緒に行ってもらって、先生から話をしてもらうとか
それくらいしか思いつかないぜ。
親の世代には～というか
そもそも実際の患者以外には理解しがたいものだからねぇ、精神病って。
本人ですらただの怠けと判別できないくらいだし…
- 618 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/07(日) 14:44:03 ID:Qh33xWvA]
- >>383
自分の家のことかとびっくりした
そっくりすぎて手が震えてる…
そうか、なるべくしてこんな精神状態、思考回路になったんだ…
医者には自分の家のことは一切言っていない
医者やら他人から見たら、うちは理想の家に見えることだろう
- 619 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/07(日) 18:06:41 ID:yMMKsTQG]
- 元がSADなのでSSRI飲んでるけど気分変調自体には効果ないんだよね…
- 620 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/07(日) 20:48:38 ID:njUkyERw]
- >>609なんだけど、今日も一日中寝ていた。
多分これから床に入っても寝付けるだろう。
しかしながら、親父が求人広告を見せてきたのは驚いた。
老後でいくら切羽詰まっているにしても、今俺がどういう心理状態か理解できていないなぁと思うと悔しかった。
俺はどこかの職場より鉄格子のついた病院に入りたい。
そこで上座仏教の有り難い教えを聞きつつ、今後の余生を過ごして一生を終えたい。
悟り開いておしまいにしたい。
来世こんなに無気力じゃ生きていけないからな。
最近は２ちゃんねるも書き込む意欲が薄れかけている。今、いろんなスレを意識して書いている。
- 621 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/15(月) 10:24:34 ID:C95OlPvU]
- 久しぶりにここに来てみた
自分もそうなんだけど、SAD持ちでこの病気になる人多いみたいね
常に体力、精神力をセーブしながらの生活は大変。
周りに合わせてしまうとうっかり全力を出しちゃうことがある
- 622 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/20(土) 23:54:10 ID:sedROer3]
- 病気になってしまって20年も経てば、後悔やら情けなさやらの感情が
思い返される。
過去を悔やんでもしょうがないし、今現在をどうするか、将来をどうするか、
気持ちをどうやって維持するか、行動をどうやって維持するか、
考えることばかりです。
気持ちの起伏の激しさはこんな意識だからなのでしょうか。
ただ一ついえるのは、自己満足でも満足した幸福感に満ちた
日々を送りたいだけです。
多くの気分変調性障害の患者は、夢を絶たれ、人生の競争からのリタイヤを余儀なくされ、
日々の生活にも満足できない環境の人が多いでしょう。
明日に希望を持てる考えや行動をしていきたいものです。
- 623 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/21(日) 12:20:35 ID:ecXmpM/+]
- >>622
過去に大うつに移行した経験があると、
抗うつ剤をそれなりに飲めば（パキシル40mg＋アモキサン100mgとか）
良くなるじゃないかと思ってしまうんだけど、
やっぱり駄目なのかなあ。
医師が言うには、
パキシル飲むのなら20mg程度。
トレドミンは75mg～100mg。（で、今75mg）
- 624 名前：sage [2010/03/22(月) 10:05:24 ID:6duZV0Ig]
- 一時は夢も希望も失ったが、回復してきた今は前に進もうと気力を振り絞っている
まだ28歳。病気のせいで失った年月は取り戻せないけど
これから再出発できると信じている
- 625 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/22(月) 10:06:12 ID:6duZV0Ig]
- あ、sage間違えたｗ
- 626 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/22(月) 20:48:39 ID:NWeP/OWq]
- >>625
良くあるこった。
気にすんな～
- 627 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/23(火) 16:47:16 ID:17E30Gge]
- 家事ができない
仕事はなんとか行けてるんだけど家事ができなくて家の中バタバタ
なんとかならないかなあ・・・
- 628 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/03/25(木) 23:03:27 ID:Lp9Tk+g9]
- もう半年以上料理してない。
これからもする日が来ない気がする。
ちなみに一人暮らし。何にもしたくない。
嫌々ながらなんとか仕事は休まず行っている。
- 629 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/08(木) 11:17:30 ID:8B6bUL1a]
- 仕事2つ掛け持ちしてたんだが、限界がきて、今日で1つ退職してきた
辞めるにあたっていろいろ言われたけどまあ仕方ないわな
しばらくゆっくりしよう
- 630 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/08(木) 22:29:22 ID:dwkYcbX4]
- 仕事できるなんておまいら偉いお
自分なんか、人の中に入るのが怖くて･････(´･ω･｀)
- 631 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/09(金) 01:37:52 ID:2dydSUeC]
- 自営業ですが、家族から副業(ダブルワーク)して欲しいと言われています。
今でさえ、朝はフラフラだし、仕事に家事や育児にと、身体がしんどい中、
一生懸命頑張ってるのに、これ以上、どう頑張ればいいのか…
ぶっ倒れそうです。
- 632 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/11(日) 00:28:57 ID:dr0dq1La]
- 社会復帰がマジで怖い
世の中の働いてる人全員ものすごく偉く見える
生活のために早く働かなくちゃいけないのに情けない
- 633 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/11(日) 14:45:35 ID:S2cr+7tM]
- >>631です
今、無料の求職情報誌を数冊ほど目を通してますが、
私は気分変調症の他、
気管支喘息と過換気症候群を持ってるので、
副業中に↑発作起こして倒れたら…
あぁ…考えただけでも怖いです…
自営は自宅で事務をしてるので、
家族以外、人に会うことが少ないので、
助かってはいますが…
いつになったら、身体も景気も良くなるんだろ…
愚痴ってごめんなさい
- 634 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/13(火) 00:41:33 ID:sYQE9aH4]
- >>630>>632
自分も同じ。
ふと思ったんだけど、仕事になかなか行けない人って
遊びのために外出するのもしんどい？
自分はたまーに躁になってる時だけ、やけに元気に遊びに行ける。
躁の時は無性に働きたくもなる。でも、次の日ドッと反動がくる。
他の人はどうなんだろうと思って。
- 635 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/13(火) 01:03:28 ID:1e1J1iT0]
- 俺はそれほど状態悪くないんだけど、やっぱり外には出たくないな
ゲームやPCが趣味ってのもあるが、カラオケ行こーだとか本屋行こーとかは極めて稀。
やっぱりその日の調子によるんだよね
気分がいいとおっしゃ買い物行ってくる！ってなるんだけど…
- 636 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/13(火) 09:37:46 ID:KUgCYocs]
- んー…
就労中→規則正しい生活になるので外出は苦にならない
就労なし→不規則になるので、外出すら満足に出来なくなることが増える。買い物すら行けない事も多々有り。
現在「就労不可」で焦りまくり、不安で仕方がない。
不規則な生活から規則正しい生活にスイッチして「就労可」になるように気を付けているつもりなんだが、2日程度でペース崩れてやり直し。
- 637 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/13(火) 16:01:54 ID:sYQE9aH4]
- >>635>>636㌧
・元々インドアなものが趣味
・生活が不規則な時が多い
ってのは自分も共通点かもしれない。
加えて体力も皆無で虚弱体質。
少しずつアウトドアに目を向けて、
規則正しい生活をすれば多少は回復するのだろうか…。
自分にとってはかなり難しそうだけどorz
- 638 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/14(水) 00:50:36 ID:Q662Igws]
- 最近ひどくだるい。
何にも興味が湧かない、食欲ない、ずっと寝てる。
また死にたくなってきた…
- 639 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/14(水) 02:01:31 ID:wIoxd3LQ]
- 俺も。
生きてても苦しいだけだし。
- 640 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/14(水) 07:01:12 ID:F6IckBaN]
- 遊びのために体力使うと、確かに反動あるね。しばらく寝たきりになる
- 641 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/14(水) 09:08:42 ID:tmcVF0Wi]
- 誰でもつかれるんだよ
自分だけは特別だと思って甘えんな
- 642 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/14(水) 11:11:30 ID:F6IckBaN]
- 寝たきりも大うつって解釈でいいのかな？
もうずっと寝たきり状態…
- 643 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/14(水) 21:21:22 ID:BqJHSu5R]
- >>636です。
皆さん…あまり無理をしないでね。
動けない時は動けないんだって。
規則正しい生活を継続することも大変だったりする訳だし。
本来であれば楽しみしていたイベントなどに当日になって不調で行けないことがある人も結構いるんじゃないか？
「焦るな・休め」と言われると逆に焦る自分が情けない…。
主治医・保健士さんが言う事は理解しているつもりなんだけど、不安で焦る。
このまま社会に復帰出来なくなるのでは？と。
あーあ…亡くなった母親が連れて逝ってくれないかな？と少々期待している。
残される弟が可哀想だけどね…母親の遺品整理すら終わってないから凄く怒られるんだろうなぁ…orz
- 644 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/14(水) 23:02:52 ID:8RsUUwok]
- >>624
同じだ・・お互い頑張ろ。
現実は受け止めるしかないもんね。
>>641
釣りか本気か分からないけど、
まだまだこういう世間知らずなこと言う人がいるから
２ちゃんのスレぐらいでしか病気のこと言えないんだよね。
641みたいな人はうちの毒父とまったく一緒の人種。
絶対に｢謝る｣という事が出来ない、親になってはいけない無神経なタイプ。
- 645 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/14(水) 23:58:20 ID:tmcVF0Wi]
- 本気でみんな辛いって思考ができねえの？
完全に負け犬、逃走の思考だよ
それでどうやって生きていくんだよ
日本は人材が命なんだよ、ここに書き込めるレベルなら病気じゃねえって、頑張ってみろよ
- 646 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/15(木) 00:23:57 ID:TBbK0Nyo]
- 誰でも辛い、それは確か。でもその度合いが違いすぎる
もう積極的に生きようなんて思えねーよ。生きてけないならそれでいいよ
でも死ぬのが許されない社会だから辛いわけで。
どうやって死んでも、必ず誰か(それも主に親族)に迷惑かかるんだもんな
公的に安楽死させる施設とか作ってくれよ…
>>643
＞本来であれば楽しみしていたイベントなどに当日になって不調で行けない
あるある、ってかつい二ヶ月前それで泣いた
行きたいのに体が動かないのは本当に辛い
- 647 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/15(木) 23:05:17 ID:6hN13Swa]
- 私はこの病気で、同性愛者です
もう人生なんて捨ててたけど、うっかり人を好きになってしまった
なんて馬鹿なんだろう
死ぬほどつらいの分かってるのに
時間を戻して自分を殴ってやりたい
薬飲んで寝よう
- 648 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/16(金) 10:03:46 ID:Sh7PqEqK]
- 私は気分変調症とSADを持っています
毎日つらいです
- 649 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/16(金) 13:30:12 ID:BnVghW8Q]
- 二十数年前に一緒に入社した同期が銀行の支店長になった。
こっちは入社数年で発病して退職、仕事を転々として今は無職。
仕事も家族もなにもない。
確かに病気のせいではあるし、病気は大きなハンデではあるが、
世の中の実際を突きつけられると気持ちが落ち込む。
どうしてこんなに違いが出てしまったのかと病気を恨むこともある。
でも銀行の仕事はこの病気の精神状態じゃ無理だったし、
仕方ないとも思う。
こういうネガティブなことを考える度に具合が悪くなる。
調子良くなっても仕事はないし落とされる。
40代は就職も厳しくて体調も悪くなる。
精神的落ち込みから調子が回復するまで時間がかかりそうだ。
求職活動をしたいのに。
- 650 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/16(金) 18:59:06 ID:9/VTQukh]
- >>645
>みんな辛い
ごくごく当たり前のこと。
そして、このスレのタイトルが読める？
ここは｢気分変調性障害を持つ人々がその辛さを語り合うスレ｣なんだよ。
理解できるかな。
- 651 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/16(金) 19:03:52 ID:6wOojsdG]
- >>650
嵐を相手にするな
- 652 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/16(金) 21:48:04 ID:2gvlc52L]
- 甘え
- 653 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/17(土) 18:02:19 ID:8vgTvxW0]
- >>645 >>652
甘えとか言ってるやつ気分変調症でもメンヘラでもねえんだろ？
俺は９年この症状引きずったまま正社員で頑張ってたけどダウンしたんだぜ
関係者以外は来んなボケ
- 654 名前：優しい名無しさん [2010/04/17(土) 23:12:48 ID:lPQLwRJG]
- はじめまして。
自分は2年間も統合失調症と言われてメジャーを飲んでいましたが、医者が変わったら気分変調症という診断になったみたいです。
統合失調症と言われた原因は、初期に肌荒れが酷く、そのせいで「整形して治さなくてはならない」という強迫観念に取りつかれたからだと思います。
医者は強迫を妄想だと思ったみたいですが、実際は違いました。誤診でした。
正確にはまだ全く告知されていないのですが、医者の態度や表現で大体わかります。
今後は一切薬を使わないと言われたり、少し叱咤激励されたり…。
症状としては、一日中家に閉じこもるくらいの無気力と（2年間毎日）、何をしても無感情で、喜怒哀楽がすべてなくなってしまった感じです。
ずっと不安もありますが、日常生活レベルではコントロールできるようになりました。でも、車に乗るとかなり動揺します。
性欲と食欲は普通ですが、無気力無感情がひどくて、働くことができずに完全にひきこもりです。
何をしても微塵も楽しみを感じません。心が動かないのです。そのせいで毎日自殺することばかり考えています。
統合失調症で絶望して、違うとわかってほんの少し喜びましたが、気分変調症が恐ろしく厄介だと気付き、また絶望しています。
自分は本当に気分変調症なのか、少し疑っています。医者は森田療法がどうとか言ってました。
医者は薬を使わないつもりですが、自分では可能性のあるものはすべて試したいので、個人輸入しようと思っています。
抗うつ剤が効いた人はいますか？
神経症性うつ病スレもこれから読みます。今後よろしくお願いします。
何か意見がありましたらお願いします。
- 655 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/17(土) 23:26:14 ID:InO4WzJl]
- 単文で疲れたしにたいとか言うと甘え乙と言いたいが、
>>654とか見ると普通にヤバいヤツだな、と思う
ちゃんと医者の言うこと聞けよ
- 656 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/18(日) 00:45:27 ID:vjMMCAC+]
- 精神病患者の疲れたしにたい＝>>654とか、あるいはそれ以上にやばい状態なわけで
確かに甘えの可能性もあるとはいえ、安易に決め付けるのは危ないよね。
下手すると死ぬ。
>>654
気分変調症って結構適当なところがあるからねぇ。
「1、2年以上続く軽度(充分きついが)のうつ状態」＝気分変調症って感じ
まぁ、統失よか幾分マシだと思うけど…
俺は抗うつ剤治療(主にジェイゾロフト)だが、結構効いてるな
他の病院行って訊ねてみるのもいいかと。自己判断は危険だし。
文章から早く治したいという焦りが見えるので、とりあえず落ち着いて休むのが先決
まずは死なないように頑張れ、それで治療を続けていけばそのうち良くなる。
とにかく長期戦になる病気だから、障害者自立支援法の申請はしとくべき
風邪の診察とかと違って、精神科医療は結構お高いからねー…
- 657 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/18(日) 04:23:57 ID:aB6RUvJF]
- >>655
医者は薬を一切使わないと言っていますが、ネットで検索すると、
最近はとりあえず抗うつ剤を試すことが多いと書いてあったので、
医者のやり方に少し疑問を感じています。
>>656
レスありがとうございます。
統合失調症と言われましたが、自分の病識がすごかったので、「本当に統合失調症かな？」とずっと疑問でした。
統合失調症なら、この無気力は統合失調症の陰性症状だと思っていたので、
陰性症状だと思い込んで生きてきました。医者も否定しませんでした。しかし、それは間違いでした。
3年前から毎日かなり強いストレスと闘っていて、2年前の1月に精神が破綻して突然全く眠れなくなり、
精神科に行きました。そこで統合失調症と言われ、そこから半年間くらいかけて、
徐々に無気力無関心が進行しました。この症状の進行は思い込みではないと思っています。
病気により悪くなったと思います。2008年2月からは前向きになろうとしていたのに、どんどん悪くなったのですから。
メジャーを飲むと入眠障害も中途覚醒もなく普通に眠れたので、
薬が効いていると思い込んでいました。でも、実際は全く無駄な服用でした。
一時期エビリファイ24mgも飲んでいました。何も効果がない最悪な処方でした。
最初は病気でも働こうと思っていましたが、次第に働くことなんて考えられないようになり、
やがてお金や服装、身なりに一切興味がなくなり、人としゃべることすら苦痛になり、
最後には風呂にも入れなくなりました。
今も家族ともほとんどしゃべりません。風呂もつらすぎるので、三日に一度です。
でも、食欲と性欲はあるのです。この辺が神経症的かなと思います。
自分は意欲減退も酷いのですが、感情の抑制も強いです。なので、喜怒哀楽がほとんどないです。
強い刺激があれば泣くことはできますが、喜び、怒りは全くありません。
2年間ほとんど笑っていません。顔には表情がありません。
目もどこを見ているのかわからないくらい力がないです。
- 658 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/18(日) 04:26:19 ID:aB6RUvJF]
- 幾度となく自分を鼓舞して気分を持ち上げようとしましたが、すべて無駄に終わりました。
脳が気力を出そうとしない感じです。興味も集中力もないのでテレビもほとんど見られません。
親は外出しろと言いますが、苦痛しか感じませんし、自分の場合外出しても気分が沈んだまま不変なので、
最近はすべての行動を諦めてずっと家にいます。それが良くないんですかね？無理矢理でも外出するべきですか？
ある医者にネットで相談したら、特殊なうつ状態だからメジャーではなく、
抗うつ剤を色々試すべきと言われました。その医者は気分変調症とは言いませんでした。
市内のセカンドオピニオンでは神経症性うつ病と言われ、抗うつ剤を試すべきと言われました。
でも、主治医の言うことを信じてメジャーを飲み続けてしまったんですよね。時間と金の無駄でした。
医者が入れ替わって、最近ようやく統合失調症ではないとわかったのです。
働ける気分変調症の人もいるみたいですが、自分の場合は不可能だと思われます。
意欲ゼロですし、注意力もないです。目を動かすパワーがないので、物をしっかりとらえられない感じです。
あまりにつらすぎて、2年間毎日自殺することを考えていました。一回軽く未遂しました。
ずっと一人で闘っていたので、今までの苦しみを思い出すと時々涙がこぼれます。
泣けるようになったのは最近です。一年半くらいは感情喪失で涙すら出ませんでした。
- 659 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/18(日) 04:33:18 ID:aB6RUvJF]
- 一度ジェイゾロフトを100mgまで処方されましたが、効果はありませんでした。
なので、次はノルアドレナリンにも効く三環系を試したいと思っています。
新薬のラミクタールにも興味があります。てんかんの薬で、気分安定化薬として使われていますが、
うつ状態にも有効らしいです。
今の医者は薬を使わないと言いますが、自分では薬以外に回復の道はないと思っています。
突然悪くなったのですから、それは心理療法ではなく、薬物療法が有効だと考えています。
いきなり現れて長々と書いてしまい申し訳ないです。
とりあえず知ってほしかったのです。
以後は長文控えます。
大変失礼致しました。
- 660 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/18(日) 04:36:28 ID:LbC4m9dv]
- ID:aB6RUvJF
連続カキコ＋長文、ウザすぎる。
ＮＧＩＤに放り込んどいたから、もう表示上は「あぼ～ん」だから、もうどうでもいいけど。
- 661 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/18(日) 13:50:37 ID:eWPTygag]
- ID:aB6RUvJF
食欲と性欲があるということは大うつ病ではないと思います。
統合失調症のことは詳しくないので分かりませんが、
幻覚や幻聴がないのなら違うのかも知れません。
気分変調性障害は、大きな特徴として過食と過眠があります。
体重の増加と一日10時間以上の睡眠がこれに該当します。
そして朝より夕方のほうが体調が悪いということ。
無気力で何もできなくなり、意欲がなくなり引きこもり状態になります。
しかし自殺願望はほとんどありません。
うつ病全般に言えることは長期の投薬は脳機能に少なからず影響が
あるということです。
対症療法として投薬しながら症状の緩和とともに減薬できるのが
ベストだと思います。断薬は現状では難しいらしいです。
私も減薬しながらも体調とともに一時的に薬を増減させながら
日々の生活を送っています。
気分変調性障害は長期になるのでそこが厄介です。
日々の生活を維持するためにはきめ細かな努力も必要ですし、
生活習慣や考え方を見直すことも必要です。
過去の悪習慣と思われることを改善することが大切だと。
もちろん性格的なことも改善しなければなりません。
一生、自分と向き合って自問自答しながら生きていく覚悟が
必要だと思います。
病院の先生と緊密な連携をとって、前向きに好転することを
願っています。
- 662 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/18(日) 13:59:01 ID:UyrY8X56]
- 書きたい、聞いてもらいたい事があるなら長文&連続書込してもいいと思うよ。
誹謗中傷があるのは仕方ないけどちゃんと見て答えを返してくれる人はいます。
だから我慢しないで何でも言って下さい。
- 663 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/18(日) 14:08:11 ID:UyrY8X56]
- 同じ精神だと思うけど症状が違うから強い事は言えずあくまで参考程度にお聞き下さい。
薬は確かに効き目はあるものがある反面、副作用が強くそれ移管で＋にも－にもなります。
薬を含めてそれ以外の療法、心理ケア、リラクゼーション(カラオケ、映画、趣味を楽しむ)などいろんな事を試す価値はあると思います。
一番大事なのは一人で抱え込まないで無理をしないで下さい。
- 664 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/18(日) 14:10:02 ID:SEJI6+jW]
- たまに頓服程度になった
- 665 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/18(日) 18:28:17 ID:aB6RUvJF]
- レスくださった方ありがとうございます。
2008年2月～7月にかけて目に見えるように日に日に落ち込んでいったのですが、
その時は自分の動きたい意思と実際の意欲の差があまりに大きくて、
違和感と苦痛が本当に尋常じゃなく、朝起きた瞬間から強烈な自殺願望と闘っていました。
2年経った今は、慣れたのか良くなったのかわかりませんが、違和感は減ったので自殺願望は大分減りました。
幻覚は全くないので、恐らく統合失調症ではないと思われます。
統合失調症と診断した二人の医師は本当に無能ですが、まぁ仕方ないかなと思います。
今一番困っているのは、意欲のなさと目に力がないことです。
ちょっとずつ回復させられたらいいなと思います。過眠も自分で治したいです。
抗うつ剤は効かない人もいるみたいですが、効く人もいるらしいので、
もういちど医者に言ってみます。それで拒絶されたら病院を変えます。
発症は24歳、今26歳で、30歳までに働きたいと考えています。
頑張ります。
- 666 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/18(日) 20:42:40 ID:4m4L8LHk]
- 薬は所詮対症療法なんだけどね。
- 667 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/18(日) 21:12:08 ID:aB6RUvJF]
- 心に蓋があって、それが気分の盛り上がりを妨げている感じ。
この蓋を取り除きたいんだけど、自力では難しい。
抑うつ感情はあまりないけど、意欲減退と喜びの喪失がとにかく酷い。
あと、世界を感じる能力が落ちている。空気をうまく感じることができずにボーッとしている。
自主的に前向きに生きるだけでこれらが良くなるとは思えないんだよなぁ。
- 668 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/18(日) 23:27:38 ID:eWPTygag]
- 気分変調性障害は常に気分が低空飛行なわけです。
墜落しそうなほど気分が落ちた場合は、特に薬で持ち上げる
対症療法をするわけです。
その際、強い薬の副作用で返って病状が悪化したのではと
思われることもあるので、医師とは投薬との因果関係を
じっくりと話し合って取り組まなければならないと思います。
現状、投薬に頼らなければならない状況が多いわけですから、
できるだけ適正な分量の投薬で、かつなるべく将来に減薬できる
状況を想定して行けばいいのではと思います。
性格的なことは現実社会にマッチした考え方を持たなければ
落ちこぼれると経験上思います。
自己中心的な考えより、世の中でお互い支えあう関係や気持ちを
持つことが大切かと。個々の価値観より全体の調和が重要です。
居心地良い環境を作る努力と工夫が必要です。
人間、一人では生きていけないのですから。
- 669 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/19(月) 02:03:40 ID:ZNSS9Mp4]
- 医者は薬は出さないと言い切っている。
気分変調症でも投薬は意味があるはずだけど、なぜだろう。
投薬なしなら通院やめようかな。
- 670 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/19(月) 04:49:35 ID:ZNSS9Mp4]
- 落ち込む日があったり、明るくて何でもできそうになったりする人は気分変調症ではないと思う。
気分循環性障害か双極2型のRCだと思う。
- 671 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/19(月) 09:43:19 ID:qFI/RtrO]
- >>669
医者によっても考え方の違いによる療法がある？と思うのでいろんな専門家の先生の話を聞き自分にあった医者を探してみるのもいいと思うよ。
- 672 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/19(月) 13:18:22 ID:ZNSS9Mp4]
- 今日で通院やめました。医者が薬を出すつもりはないみたいなので、自分からもう通院やめますと言いました。
一つ疑問なのが、自分には喜びの感情の他に、怒りの感情もないことです。
みなさんは怒りの感情はありますか？
自分は嫌なこともされると嫌だとは感じるのですが、怒りが湧いてきません。
以前は激昂していたような場面でも、全く平然としているのです。
これはなぜでしょうか？
神経症は自分が病気だと思っているうちは良くならないらしいです。
だから、一切の抵抗をやめて、ありのままで生きるしかないみたいです。
信じられない話ですが、そうすることが必要なようです。
- 673 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/19(月) 16:14:56 ID:YS0EZo0r]
- >>672
「だから、一切の抵抗をやめて、ありのままで生きるしかないみたいです。」
それは森田療法の考え方に近いですね
そうやって辛さを我慢して受け入れて生きて行ければそれに越した事は
ないし、森田療法と知らなくても自然にそうやっている人はたくさんいる
だけど辛さがひどくて生活がままならなくなって病院に飛び込んで来る人が
ほとんどなのです
そういう重症の人には森田療法は大抵効きませんし、治療も長くかかります
>自分は嫌なこともされると嫌だとは感じるのですが、怒りが湧いてきません。
私は精神科医ではないから詳しい事はわからないけど、アンヘドニアの一種
じゃないかなあ
元々アンヘドニアとは無快楽症の事なんだけど、逆に怒りを感じるべき場面
でも怒る事が出来ない場合も同じです
- 674 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/20(火) 01:21:37 ID:TTWatsn3]
- 息が苦しい
勝手に涙が出る
不安になる
幼い頃に親から無視されたことを思い出す
左の胸が痛い
壁に向かって自分を励ます
風呂の水に向かって謝る
さっき薬飲んだらおちついてきた
発病は7年前
ひきこもり5年目
5年前より、死ぬことを考えるようになった
目がちかちかする
眠りたい
- 675 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/20(火) 06:10:11 ID:5cgr+DqX]
- >>673
アンヘドニアという言葉は知っていました。
それは精神病だけではなく、神経症にも付随するものなんですかね？
自分の場合、感情はあるにはあるんだけど、ものすごく抑制されている感じです。
蓋が被さっていて、自分の思い通りにならない感じ。
自分は2年間ほとんど波がなく、毎日沈んでいましたが、
何回か突発的に元に近い状態に戻る日がありました。
心の曇りがすべて吹き飛び、気力と感情に満ち溢れました。
その状態を夢見ているのですが、夢見ているうちはよくならないかもしれませんね。
あくまで、今の状態で楽しむことを心掛けないと。
- 676 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/21(水) 02:52:51 ID:eFV00lDJ]
- 気分変調症の定義が医者には不評みたいだね
そんなもの認めないし診断もしないという医者がかなり多い
言われてみれば、2年という年数も適当だしなぁ
- 677 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/21(水) 03:00:22 ID:5btQ4UEZ]
- 気分変調性障害は軽いうつ状態が2年以上続く状態を指します。
症状は非定形うつ病に似ています。
うつ全般に言えることは、良くも悪くもこだわりを持つ執着性格だったり、
過去のことをくよくよ考えたり、他人のことを必要以上に意識したり。
マイナスの行動・思考が多いわけです。
症状を薬で抑えた上で、自分の未来のあり方をじっくり考える事が大切です。
気分の落ち込みが慢性化するのがこの病気の特徴です。
投薬で大きく状態が変わりますので薬を軽んじてはいけないと思います。
- 678 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/21(水) 03:04:25 ID:eFV00lDJ]
- 具体的に何を飲めばいいのかな？
やっぱりSSRI？
でも、この手の病気はノルアドレナリンが関係しているみたいだから、
三環系のほうがいいのかな？
俺の主治医はうつ病じゃないから薬は意味が無いと考えているみたいだよ。
今はその考えを一応支持するけど、あと半年くらい経っても何も変化がなかったら、
個人輸入するつもり。
- 679 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/21(水) 03:15:47 ID:5btQ4UEZ]
- 経験上、精神安定剤は効きません。
抗うつ剤は効くと思いますよ。
SSRIは副作用と減薬がきついからなるべくは勧めませんね。
でも、いろいろ試すことが大切だとは思います。
自分に合った薬は必ずあります。
最初の半年では数種類の薬を試しましたが、最終的には1種類になって
量の増減で調整しています。今でも増やしたり減らしたり。
複数の薬を同時に服用すると副作用も含めて作用が分からなくなってきます。
そういった意味で、できるだけ投薬を控える医師もいるのでしょう。
でも、うつに自然寛解はないような気がします。
黙っていて症状が治まるなら薬はいらないでしょう。
投薬する医師を探すしかないのでは。
- 680 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/21(水) 03:30:37 ID:eFV00lDJ]
- >>679
レスありがとう。
俺はこの無気力無関心が治るのなら一生服薬を続けてもいいと考えているから、
減薬に関してはあまり気にしない。
SSRIはジェイゾロフト無効だったから信用していない。
古い三環系に興味がある。
大うつなら半年～一年くらいで勝手に治る人もいるみたいだけど、
気分変調症、神経症性うつの場合はどうなんだろう。
神経症性うつは最初にどんどん悪くなって、何年かして徐々に回復するという形を取るらしい。
何かがきっかけで急激によくなることもあるとか。
俺は気分変調症と言われたわけではない。
神経症性うつと言われたり、特殊なうつ状態と言われたり、神経症と言われたり、ただ薬は不要と言われたり。
大うつ病ではないことは間違いないから、薬が効かない可能性は高いけど、
最初に可能性を潰しておきたいんだよね。
- 681 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/21(水) 03:44:55 ID:5btQ4UEZ]
- 私は20年前に当時の基準で抑うつ神経症と診断されました。
以後、精神安定剤を服用しながら数年前に気分変調性障害と診断されました。
実は同じ病気なんです。20年前の診断は間違いではなかったわけです。
抗うつ剤は気分変調性障害にも有効ですよ。
そして、何回も言いますが自分に合った薬を探すのです。
気分変調性障害は慢性化するのです、私のように。
完全に直ることはありません、残念ながら。
それを自覚して生きていくことが、限りなく健常者と同じ生活を
送る秘訣です。
ヤバイと感じたら、主治医のところで投薬の相談をする。
それでいいと思います。
生活習慣病と同じ感覚で取り組めばいいのです。
投薬は是非試してください。
大うつ病でも双極性障害（躁鬱病）でも気分変調性障害でも非定形うつ病でも
必ず自分に合った効く薬はあります。
できるだけ症状を緩和して前向きに生活していくことが大切だと思います。
- 682 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/21(水) 03:56:43 ID:eFV00lDJ]
- >>681
レスありがとう。
今のところ2年3ヶ月ほど症状に変化がないから、もう治らないかなとも思っている。
医者は今の状態で生きることを考えろとしか言わない。治るとは言わない。
悲哀感というよりは、感情と意欲の抑制が強い。
頭がぼけていて、景色をうまく捉えられないというか、反応がすごく悪くなっている。
正直、かなり生きにくいから、一生治らないなら死ぬ覚悟もできている。
悲しくて死ぬのではなく、治らないのが苦痛だから死にたい。
薬を飲むとしたら個人輸入する。
しっかり情報を集めれば医者を介さなくても関係ないと思っている。
俺は本当にこのスレで合っているのだろうか。
自分と同じ訴えをしている人を見たことがないんだけど。
- 683 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/21(水) 04:05:55 ID:eFV00lDJ]
- 気分変調症と抑うつ神経症と神経症性うつは全部一緒でおｋ？
軽いうつがずっと続くというのは、一時的な大うつ病や予後良好な統合失調症よりも厄介だと思う。
人格が関係していると言われているけど、脳の機能的問題もあるんじゃないかな。
単に思い込みの連鎖でこんなひどい状態になるとは思えない。
神経伝達物質も関与していると思う。
- 684 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/21(水) 04:07:03 ID:5btQ4UEZ]
- 個人輸入は問題あると思うよ。
それと感情と意欲の抑制という感覚は、気分変調性障害の慢性的な
気分の落ち込みそのものじゃないの？
だから医者は完治しないと言い切っているのだろう。
ただし、投薬は対症療法だから医者は必要ないといっているのだろうけど、
投薬しすぎて副作用で悪化するケースもあるから慎重になっているだけ。
医者を変えることがベターだと思うけどね。
うつ関係は医者を数回変えることは半ば当たり前の感覚だから。
自分にマッチした環境を作っていかないと厳しいだろうね。
投薬中でも薬を変えないで辛さを我慢していたりする、
意味のない治療も多くあるし。
とにかく、自分に合った医者と薬を探すことが第一で、
個人輸入は取り返しの付かないことになって周りに迷惑をかける
ことになるから、しないほうがいい。
- 685 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/21(水) 04:19:29 ID:eFV00lDJ]
- 気分の落ち込みが続いて、それが感情と意欲の抑制という形になって表れたってことかな？
気分が落ち込みすぎて、もはや感情と意欲の出る場面がなくなった、みたいな？
自分の感覚では、落ち込み関係なしに感情と意欲と興味が消えた感じだけどなぁ。
たしかに発症前は相当強いストレスが続いていて毎日うなだれていたけど、
あるとき脳がストレスに耐えられなくなって、その日を境に感情と意欲が消えていった。
そういう説明をしても神経症性うつと言われるから、神経症性うつなんだろうか。
薬で感情と意欲と興味が戻るなら飲むけど、戻らないなら飲む意味はないよね。
医者の多くはSSRI信仰だから、意欲に重点を置く自分としては意見が合わない。
それなら個人輸入でいいと思う。
古い薬なら保険なしでも割と安く個人輸入できるしね。
意欲がなさすぎて新たに病院を探すのが苦痛。
- 686 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/21(水) 15:15:26 ID:5btQ4UEZ]
- >>685
一ついいかな？
君はこれだけ持論と意思表示をこのスレに書き込んでいる。
ということは、意欲はあるんじゃないのかな？
本当にうつ状態なら思考停止で寝たきりに近いものがあるからね。
私は症状が安定してきているから書き込めるけど、
体調が不安定なら長文はとても無理。
それから、SSRI、とくにパキシルは薬価も高いし効果があるから医師に人気がある。
多くの患者に合うから処方しやすいし。
しかし、パキは最大公約数的には合うが、薬効は基本的に個人差が
あるから妄信してはいけないと思う。
投薬治療を受けたこともないのに個人輸入するなんて、
異常な感覚だ。
その感覚は人格障害的な危うさを感じる。
双極性障害も妄想的な飛躍した思考が出るから気をつけたほうがいい。
少なくとも、うつは個人輸入だなんて面倒くさいことには
関与する気にすらならない。
>>685
君は他の医師にセカンドオピニオンを求めたほうが良いのでは？
- 687 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/21(水) 19:14:17 ID:SUP2R9SR]
- まずは医師と信頼関係を結ぶ所からだな
なんとかするつもりあるなら。
つーか薬が欲しいだけのジャンキーに見えるのよ。
医師も、薬に依存的にならないように注意して処方するのに。
これじゃ「絶対出さない」と言われるのも当然だと思う。
- 688 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/21(水) 21:37:55 ID:lA4gD6GV]
- ＞私は症状が安定してきているから書き込めるけど、
俺は最初から安定している。
レベルの低いところで安定している。
＞多くの患者に合うから処方しやすいし。
それは間違い。
パキシルは忍容性が低いことで有名。
多くの人には合わない。
多くの人に合うのはSSRIではゾロフト。
- 689 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/21(水) 23:04:42 ID:5btQ4UEZ]
- >>688
パキよりジェイのほうが合うって初めて聞いた。
両方とも投薬経験があるが、パキのほうがはっきり薬効が出てきた。
もちろん個人差があるのだろうが。
ジェイが効かないからパキに切り替えて試した経緯があるが。
ただ、医師の処方を頼って医師を頼らないとマズイとは思う。
症状が良くならないなら別の医師を模索して試す必要もある。
精神科医は頼られれば応えるが、患者が相性が会わないと判断されれば
他の医師に鞍替えしても何とも思わないから。
精神科医に限ってはドクターショッピングにはならないと思うよ。
- 690 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/21(水) 23:15:12 ID:lA4gD6GV]
- ごめんね、優しい言葉ありがとう。
俺は薬は必要ないと言った医師の言うことをとりあえずは信じてみる。
今まで別の医者によるひどい誤診で無駄にメジャー盛られて散々な目にあってきて、
ずっとその病気だと思い込まされてきたから、その思い込みで回復しなかった可能性がある。
神経症とわかった今、絶望から開放されて回復するかもしれない（と期待している）。
半年自分なりの認知療法で生きてみて、だめだったらまた考えるよ。
- 691 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/22(木) 00:20:23 ID:eRyJQzDh]
- >>690
過去に誤診があるのなら仕方がないだろうし、今の主治医を
信じることも大切なことだとは思う。
神経症全般は安定剤投与で様子見するケースが多いけど、
本当は一日でも早く抗うつ剤を見つけ出す必要もあると思う。
昨今の投薬事例では多くの誤診が指摘されているけど、
投薬が必要ないって結論は聞いたことがない。
去年のNHKの特集の書籍版でも投薬依存の治療法の欠点を指摘
しているが、あながち嘘ではないと思う。
適正で最小限の投薬は効果があるとは言っているが。
神経症→ノイローゼであるなら自然寛解を期待してもいいかもしれない。
- 692 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/22(木) 00:30:47 ID:lqPvmF08]
- この病気は神経症レベルじゃないのでは？
- 693 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/22(木) 00:41:28 ID:eRyJQzDh]
- >>692
>>690は神経症って言っているのだから神経症の方針でいいんじゃないの？
違ったらそこから判断するだろうけど。
20年前の抑うつ神経症は、現在は気分変調性障害と言われていることも
事実だけど、ノイローゼと判断するなら広義の人格障害でしょう。
人格障害は多々あるので調べてください。
- 694 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/22(木) 00:48:29 ID:B6d4i94w]
- 一応、神経症性うつ≒気分変調症だから、
気分変調症も神経症圏だと思う。
気分変調症のあいまいな定義は、医師の間では不評。
そのため、いまだに神経症性うつや抑うつ神経症という診断名が用いられることが多い。
気分変調症は、それまでの内因性、神経症性という枠組みを取っ払って、
新しく定義されたもの。
原因別ではなく、程度により分けた。
気分変調症≒神経症性うつは、脳の機能的問題（神経伝達物質異常）というよりは、
性格的なものの偏り、それらの積み重ねにより発症すると考えられているが、
神経伝達物質の何らかの関与も疑われていて、完全には解明されていない。
抗うつ剤は無効と言われてきたが、最近は効くケースもあることがわかってきていて、
まずは抗うつ剤処方してみるのが近年の流れ。
- 695 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/22(木) 00:53:51 ID:eRyJQzDh]
- >>694
今の基準では、大うつ病と気分変調性障害と非定形うつ病は、
同じくくりだから抗うつ剤は効くと言われているけど、
>>690は神経症＝ノイローゼと主治医に判断されて投薬されないの
だから、その治療方針を信じるしかないでしょう。
それが問題あるなら、セカンドオピニオンで行くしかありませんね。
- 696 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/23(金) 15:02:42 ID:7zcIhCDZ]
- 14年通院、入院もして服薬してきたけど、医師・看護師によく言われる
「無理しないで。焦らないで」という言葉に焦らないようになったら、
調子が上向いてきて、去年結婚することができた。
まだ通院してるけど、薬を飲まなくても過ごせるようになったなんて、
生き地獄だった日々を思うと信じられない。
- 697 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/23(金) 17:06:27 ID:Fkq8MTzd]
- >>696
断薬と結婚おめでとう。
うつは何かのきっかけで簡単に再発するから
そのことだけは肝に銘じて頑張って欲しい。
- 698 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/23(金) 20:35:23 ID:4uMhBBg0]
- うつというのは大うつのこと
- 699 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/24(土) 01:27:23 ID:Ltnwd9qt]
- 気分変調性障害も再発しますよ。
それに大うつ病に移行もするし。
うつというのはいわゆるうつ状態全般の意味でしょう。
- 700 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/24(土) 02:12:42 ID:vtYtGX0O]
- 自分もバイト６カ月経過
- 701 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/24(土) 03:30:02 ID:U0jVdDbT]
- バイトとかできる状態じゃないな・・・
意欲がなさすぎてどうにもならない。
気分変調症は死にたくならないらしいけど、自分の場合死にたくなる。
自分の感覚がすべて狂って、やりたいこともできないからまじしんどい。
- 702 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/24(土) 03:44:56 ID:U0jVdDbT]
- 気分変調症で自殺する人はいる？
あと一年くらいしか頑張れないかもしれない。
なんでこんなにつらいんだろう。
悲しくないけど、感覚が腐ってるのと意欲が出ないのが本当にきつい。
俺も左胸が常に痛い。
離人症もある気がする。
- 703 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/24(土) 04:33:57 ID:LNIo64qs]
- 今までの人生振り返って見ると
いつもその時の大きな不安や目の前の壁にとらわれすぎて
本当に考えなきゃならない大切なことを考えるゆとりがなかった
だからいつも置いてけぼり食らう
- 704 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/24(土) 10:42:32 ID:Ltnwd9qt]
- >>702
厳密にいうと気分変調障害で自殺願望はありません。
もしあるなら、それは大うつ病に移行していると考えられます。
>>703
それがまさしく気分変調障害の最大の問題点です。
症状が軽いけれども慢性的に気力や体力が足りない。
そして現実生活で成長できない。
一種の心のクセでもあるんです。
気分が高揚しないし低空飛行な訳です。
過去のことをクヨクヨしたり、他人との人間関係でつまづく。
多いです。
考え方を変えることが大切なんだと思います。
いわゆる負けグセをなくす努力をしましょう。
体を鍛えて体力をつけたり、自律訓練法で心を鍛えたり。
- 705 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/28(水) 13:25:34 ID:jf+6CMYH]
- なんで病気の名前が「変調」なのだろう。
自分の場合、気分に変化なんかない。
「気分低調」、「気分不調」、「気分失調」というかんじ。
でも、怒ったり八つ当たりする人とか、
趣味やってるときは気分が軽いという人も
いるからなんだろうね。
- 706 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/04/29(木) 01:41:48 ID:AagXYajF]
- 怒る気力はないな
何されてもぼーっとしてる
日内変動がないのがこの病気の特徴でしょ？
それなのに環境によって気分が変わるとも書かれている
よくわからない
- 707 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/05(水) 21:11:58 ID:vKxgzknS]
- 確かによくわかんない。
あんまり長いこと患っているから
もう、これが性格としか思えないな
実際、性格なんだろうが
- 708 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/05(水) 22:44:17 ID:2o681lAu]
- ここでみんなの書き込み見る分には共感したりするんだが
実際会って話するとどうなんだろうな
俺友達一人もいないけど寂しいとか全然思わんし、でも親友がほしい気もしている。
気持ちが複雑で矛盾だらけなんだけど
- 709 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/06(木) 00:15:54 ID:uBDQKJCl]
- 実際に会っても同じように共感できると思う
…が、よく連絡取り合うような友人関係を結ぶのは難しいだろうな。
そういうのがやりにくくなる病気だし。
- 710 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/06(木) 21:29:49 ID:Yb+OI4yP]
- >>709
はっとした。わたしがまさにそうなんだけど
性格だと思ってた。
人とのほどよい距離間が必要なくせに
さびしがってたりして
病気の
- 711 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/06(木) 21:31:13 ID:Yb+OI4yP]
- ↑せいなのね・・・
と続けて書いたつもり
- 712 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/07(金) 12:53:22 ID:Od0glhLG]
- この診断受けたんだけど
この病気で就労不可出してもらうって不可能だよね？
- 713 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/08(土) 23:03:55 ID:orAsYteM]
- このスレ長文多いな…読まないけど
気分変調症って長文を書くのが症状なのか？
- 714 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/08(土) 23:45:11 ID:JZ75jXAh]
- いや、そんなことないと思う。
自分もめんどうで長文はスルーしてるわ。
あんな長文書く元気のある人は、また別の病気なんじゃないの？
- 715 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/09(日) 12:28:15 ID:GePgcchI]
- そうやって他人を気にしている人も余裕があるね
- 716 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/09(日) 17:22:32 ID:OHbKBPKy]
- 嫁と二人麻雀したら楽しかった。
鬱とかその類の症状には麻雀は良いらしいね
でも友達いないから４人でできないのが残念
- 717 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/14(金) 20:09:50 ID:f9O+duIN]
- 気分変調症は障害年金もらえるから無理してフルタイムで働かなくていいと思うよ
- 718 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/15(土) 02:29:42 ID:J4fB754F]
- ■嫌いなことをしていると激しい抑うつ症状に
【新型の台頭で消失】
新年度が始まり新しい環境に馴染めず、その疲れがゴールデンウイーク明けに
無気力症となって一気に表れるのが「五月病」。だが、「『非定型うつ病』がわかる本」
（法研）の編著で「南青山アンティーク通りクリニック」（東京）の福西勇夫院長は、「う
つ病時代の到来で季節は関係なくなった。いまや五月病は激減しつつある」と話す。
五月病とは俗称で、医学的には一種の「適応障害」や「軽症うつ病」と診断されるが、
多くは時間経過とともに改善されるので、あまり問題視されることはなかった。最近は
２０代を中心に「新型（非定型）うつ病」が猛スピードで急増。その台頭で五月病の存在
が吸収されてしまった格好だ。
福西院長によると、すでに都内の心療内科に通う３０－５０％は新型うつ病の患者だという。
【連休明けでも悪化】
従来のうつ病が何をしても持続的に気分が落ち込むのに対して、新型うつ病は好きなことを
しているときは問題なく、嫌なこと（例えば仕事）をしていると激しい抑うつ症状が現れる。
しかも、１日のうちで突然気分が落ち込んだと思うと、すぐに気分が晴れるような急激な
アップダウンが繰り返されるのが特徴だ。
連休明けの状態について、福西院長は「基本的にうつ病は休養をとると調子がよくなるので、
連休明けは調子がいい。ただ、新型の場合は会社で原因となっている対人ストレスなどに直
面すれば、すぐに抑うつ症状が現れることになる」という。
【背景に家庭環境？】
自分から「うつです」と医療機関に診断書を求めてくるのも新型の特徴。一見、「怠け者」
「お調子者」に見られがちだが、「本人にとっては非常に苦しい」と福西院長は発症しやすい
人の傾向についてこう話す。
「親が非常に過干渉で、子供のころから無理してがんばってきたケースが多い。親にガミガ
ミいわれて、親の不安感や葛藤をそのまま受け継いできたような感じです。育ってきた家庭環
境の影響が非常に大きい」
新型うつ病を改善させるには、原因となるストレスから遠ざけるのが一番なので、部署の異動、
転職、長期休暇などでもう一度リセットさせる必要があるという。
www.iza.ne.jp/news/newsarticle/living/health/389811/
- 719 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/15(土) 04:44:58 ID:Nsm/PViZ]
- >>717
気分変調症じゃ無理だよ
もらってるとしたら不正だよ
- 720 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/15(土) 13:44:23 ID:jfRj1z3m]
- >>719
じゃもちろん就労不可も無理？
- 721 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/15(土) 20:10:05 ID:ujMuCHK5 BE:2450616285-2BP(0)]
- sssp://img.2ch.net/ico/32.gif
>>720
一時的な「就労不可」はあると思う。
昨年秋に母親を亡くした自分が今現在で「就労不可」
ストレスMAXで情緒不安定で振れ幅が大きい場合は「就労不可」でるんじゃね？
- 722 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/18(火) 00:27:19 ID:045k6nKm]
- >>719
馬鹿 出鱈目言うんじゃない
F3 の気分障害であれば突破可能だよ
あとは日常生活の状況で等級が変わる
- 723 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/18(火) 02:33:39 ID:RLYvAT/n]
- 気分変調症で取れた奴いんの？
- 724 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/18(火) 17:44:37 ID:prmf8rLB]
- >>723
俺厚生２級取れたよ。
- 725 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/18(火) 23:43:05 ID:ODUTy6o6]
- それはおかしいね
腐った自治体に住んでるのか
- 726 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/19(水) 00:00:40 ID:UkvPg12v]
- 障害厚生年金は一括審査するから自治体による差はないよ。
- 727 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/19(水) 00:17:36 ID:fSavK2Xm]
- 精神障害だと、
1級…まともに生活を送るのが不可能レベル
2級…日常生活に多大な支障をきたすレベル
って感じか。
気分変調症でも重いの軽いの、または他の症状併発してるの色々あるし
2～3級程度なら普通にあるだろうな。
- 728 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/19(水) 14:10:38 ID:v0qdi6Jy]
- 最近突然死にたくなるようになってきた。寒気もするし、頭も口も回らないし。
もう無職になって療養２年目なのに、良くなってる気がしない
- 729 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/21(金) 01:43:27 ID:NDNX2qz0]
- >>727
病名も多少影響してくるけど、手帳、障害年金は日常生活の影響が等級の差がありますから
年金取れますよ。
それか病院を変えて、非定型うつもしくは、脳血流、血液を検査してもらってセロトニンレベルを見てもらうか
身体的異常が出れば、それを原因にして手帳、年金がもらえるか変わってくると思います。
- 730 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/21(金) 01:44:41 ID:NDNX2qz0]
- 手帳3級程度なら神経症、心因反応、適応障害で取得可能です。
- 731 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/22(土) 03:30:24 ID:F4S2avj5]
- 横になると死にたくなるわ・・
- 732 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/22(土) 07:10:31 ID:uSrONPPX]
- 自分の場合、気分変調では年金もらえないって主治医に言われたな
- 733 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/23(日) 18:17:29 ID:xH4dKbSa]
- >>732
過去に大うつ病勢障害を併発していればもらえると思う。
障害年金専門の法律家に聞いてみると良いでしょう。
- 734 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/23(日) 18:18:46 ID:xH4dKbSa]
- >>732
働ける状態であればもらうのは難しいでしょうね。
- 735 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/24(月) 23:15:37 ID:B/1Hbegk]
- 障害者枠でなら働きながらでも3級なら受給できる。
「精神障害者」として生きていく覚悟があればの話だけど。
俺の場合、学歴も職歴もそこそこだけど、健常者の中で頑張った挙句
散々パワハラを受けて自殺未遂を何度もして、という人生に嫌気がさして、
精神障害者として働いてます。
- 736 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/25(火) 22:51:58 ID:oQHxX2EB]
- >>735
その通りですね。
覚悟というか根性決める決断が必要です。
特に気分変調性障害は長期戦です。一進一退を繰り返し、
環境はどんどん厳しくなります。
相当の覚悟で取り組まなければ社会復帰は難しいでしょう。
今、企業は社会的責任の観点からも障害者枠の採用に積極的な
組織も増えてきています。公的助成の拡充の影響もありますが、
障害者にとっては優しい社会になってきました。
障害者認定を受けるかどうかは人生の分岐点でもあるはずです。
20年選手の私は未だに障害者認定は受けてはいませんが、
年齢的にも厳しい現実を突きつけられる世代になってきて、
いよいよ判断を迫られています。
もう少し頑張って社会復帰を考えていますが、
現状は厳しく、それでも期限を決めて頑張ろうと思っています。
私みたいに寛解と再発を長年繰り返す場合、最後のチャンスというものも
歴然とあると思います。
病状が寛解に向かいそうな見込みのある人は、新規一転、頑張ってみるのも
良いのかも知れませんね。
心理的に逃げてしまう要素が強く出る病気ですから、あわてずに判断しましょう。
- 737 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/26(水) 07:11:20 ID:YKjCUfic]
- 障害年金をもらっている場合、一般雇用では就職できないのでしょうか
- 738 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/26(水) 23:45:33 ID:D+HIUQJr]
- それは虫が良すぎるよ・・・
- 739 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/27(木) 02:27:43 ID:NP/GRU+G]
- 一定以上の収入があると自動的に障害年金は半減されるか、
完全に切られるよ
だから気にせず就職してもおｋ
ただし障害年金がいきなり切られても驚かないように
- 740 名前：優しい名無しさん [2010/05/27(木) 18:45:02 ID:c8mkIb1r]
- 気分変調性障害＝抑うつ神経症 なら森田療法が有効と考えていいのかな？
- 741 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/05/27(木) 21:20:35 ID:NZCaJmsF]
- >>740
昔は気分変調性障害＝抑うつ神経症と呼ばれていましたが、
DSM-Ⅳの括りでは気分変調性障害はうつ病の一形態とされ
ています。
したがって森田療法による治療効果はあまり望めないでしょう。
ただし国はなぜか障害年金の査定において気分変調性障害を
神経症の括りに入れています。だから気分変調性障害ではなか
なか障害年金がおりません。おりたとしても、継続審査でいきなり
切られる事が多いです。
- 742 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/02(水) 14:47:36 ID:atU6ESC4]
- 気分変調性障害と非定形うつ病の違いを教えてください。
- 743 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/03(木) 11:24:36 ID:f9+Nq+om]
- どっちも神経症だよ
- 744 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/05(土) 15:35:02 ID:K7ukqDJQ]
- ８ヶ月
- 745 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/05(土) 15:36:55 ID:K7ukqDJQ]
- バイト８カ月続いてる 安定剤たまにのむが毎日はのまない
- 746 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/06(日) 10:48:41 ID:IJdS20/9]
- >>745
偉いな
辛くないかい？薬は調子がよくても毎日のんだほうがいいよ
- 747 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/07(月) 16:01:01 ID:d4rdeD9t]
- 俺は気分変調性障害で高校生の時から悩まされていてもう5,6年ぐらい経つが、薬をやめてうつに効くサプリメントを
飲み始めてからかなり良くなってきた。外出もルンルン♪積極的にとまではいかないが、
行こうと思うと割とスッと体が動く。去年まではほとんど引きこもり状態、一日中布団から出れらなかったが、
今は午前中はやや辛いが、午後以降は本当に気分がスッキリしていて、なんでもやりたい！という感じ。
もう処方薬は飲んでません('_`)ノﾔｯﾀｰ
たかがサプリと思うなかれ、海外ではとっくに処方薬に指定されてるものも沢山あるぞ！
smart-supplement.seesaa.net/
vitamin69.seesaa.net/article/121752671.html
- 748 名前：優しい名無しさん [2010/06/10(木) 07:03:25 ID:IOxiOLwh]
- 最近、気分変調症から「双極性障害」に病名が変わった。
うつと躁の繰り返しで・・・参りました。
- 749 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/10(木) 09:06:28 ID:E7FBI2pk]
- >>742
非定型うつ病は従来の診断基準で計れない複雑な鬱状態であること
気分変調性障害は躁鬱病までいかないが軽い躁鬱の波が繰り返しおきる病態
>>743
気分変調性障害は精神病と違うが非定型うつは精神病圏内じゃね？
- 750 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/10(木) 13:58:38 ID:f1OkzzyN]
- 大うつ病ですら精神病じゃないのにありえないよ
そもそも非定型うつ病というものが存在するか怪しいし
- 751 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/10(木) 14:29:08 ID:FoMx99ff]
- >>750
大うつ病は精神病だよ
神経症じゃない物は精神病だと思っていい
- 752 名前：優しい名無しさん [2010/06/10(木) 15:00:30 ID:nma3WPJJ]
- 気分障害は気分障害
精神病は精神病
うつ病が精神病だなんて聞いたことない
- 753 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/10(木) 15:10:13 ID:FoMx99ff]
- 統合失調症・躁鬱病・うつ病は三大精神病
常識だから覚えておけ
その他は人格障害・神経症と続く
人格障害も難治なんだがなぜか大手を振って歩いていて
全然受診しない
- 754 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/10(木) 16:00:27 ID:+k6CVs90]
- 厚生２級おりたぞ。
ほぼ引きこもりだが、
- 755 名前：優しい名無しさん [2010/06/10(木) 16:01:47 ID:j3J13wX4]
- は？三大精神病は糖質、躁うつ病、てんかんなんだがｗ
しかもその定義は古いもので、今はてんかんは除かれて二大精神病と呼ばれているんだけど
うつ病（単極性）は単なる気分障害です
- 756 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/10(木) 16:03:13 ID:FoMx99ff]
- keysearch.okwave.jp/search/?kwd=%E4%B8%89%E5%A4%A7%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E7%97%85
これは？
- 757 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/10(木) 16:03:56 ID:+k6CVs90]
- >>741
症状がひどければ厚生２級おりるぞ
俺の場合は、一日ほぼ寝腐って一般的日常生活がなにもできない
病院も不定期、医者と面談はいつも口ケンカ。
会社勤めすると、すぐに会社の不正を口にして労働基準監督署に密告。
- 758 名前：優しい名無しさん [2010/06/10(木) 18:48:55 ID:VvJCiBxM]
- >>756
wikipediaの精神病のところを読んでこい
気分障害は含まれないことがわかるから
気分変調性は状況依存がある
そんな神経症の類が障害年金をもらうのはおかしい
- 759 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/10(木) 19:30:08 ID:vPMJ1Xyu]
- 気分変調性障害と診断されて過去20年戦ってきたことが分かった。
その間、精神安定剤（マイナトランキライザー）を処方されていたが
全然効かなかったことが印象的だ。
気分変調性障害はうつの一種と認識している。
神経症ではない。
大うつに移行したり、双極性Ⅱ型の移行はありえると思う。
（精神科医以外に双極性を疑われたこともある。）
気分変調性障害は厄介な病気だ。
- 760 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/11(金) 18:12:06 ID:qMp0IGtR]
- うつ病は精神病ではないから精神科へ行ってはならない
- 761 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/11(金) 18:52:48 ID:FHB38hm4]
- えっ
- 762 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/12(土) 07:32:20 ID:cIHFlnR6]
- >>760
(ﾟДﾟ )ﾊｧ?死ねと？
- 763 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/12(土) 15:03:56 ID:oKh6OYly]
- >>748
俺もだ
気分変調性障害から去年躁鬱病に病名変更
年金支給対象病名だから医者が基礎はギリギリかも？とダメ元で診断書書いてくれて申請
結果基礎二級通らなかった
退職後初診だったから厚生年金は無理
ワーカーから聞いたが基礎厚生とも新規支給は厳しくなってるらしい
厚生なら三級受給できたかもしれない
残念だ
生保で生活できないことはないんだが加算はデカい
統合失調ですら申請落ちる奴もいるというからしかたないか
- 764 名前：優しい名無しさん [2010/06/12(土) 23:57:15 ID:J4st64pG]
- 気分変調症で障害年金の２級が通ることってあるの？
- 765 名前：優しい名無しさん [2010/06/13(日) 00:05:17 ID:XE+THFe+]
- 気分変調症じゃまず無理
貰えてる人は実は双極性障害などの精神病圏なんだろう
- 766 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/13(日) 00:09:50 ID:BFJd1/ho]
- Ｆ3の気分障害なら可能
変調はＦ34.1なのでよって可能
- 767 名前：優しい名無しさん [2010/06/13(日) 00:58:40 ID:XE+THFe+]
- 気分障害で年金とか、詐欺に近い
年金は精神病だけでいい
- 768 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/13(日) 14:33:49 ID:mivnevL2]
- そもそも気分変調症って何？
インターネットで調べたら「軽いうつ症状が長く（2年以上？）続く症状」
としか書いてないんだけど・・
- 769 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/13(日) 15:11:21 ID:uYKm34Zg]
- 「重度ではないけど長く続いてる鬱病はとりあえず気分変調症」って感じ
ぶっちゃけかなり範囲広いし、状態も人によって様々。
統失や躁鬱一歩手前、って人も混じってるんじゃないかな
- 770 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/13(日) 16:51:49 ID:0S+xuB+G]
- １０年前に主治医に聞いたらなんの症状かわからないっていわれて
最近聞いたら気分変調症だといわれてあれって思った
ぶっちゃけこの定義って最近できたばかりで医者も混乱してんじゃないのかな
- 771 名前：優しい名無しさん [2010/06/18(金) 20:55:59 ID:hhMsmlYl]
- 2010年3月23日、厚生労働省医薬食品局安全対策課通知抗精神病薬の「使用上の注意」改訂が指示された。
具体的には、重大な副作用の事項に「肺塞栓症、深部静脈血栓症」が追記され、
重要な基本的注意の項に「不動状態、長期臥床、肥満、脱水状態等の危険因子を有する患者に投与する場合には注意すること」と
いったハイリスク者への注意喚起が追記された。
血栓症とは、血栓により血管が突然閉塞する病態であり、閉塞した部位によって、
「脳梗塞」「心筋梗塞」「肺塞栓」「深部静脈血栓症」などの疾患名となる。
このうち、今回、抗精神病薬の重大な副作用として追記された「肺塞栓症」では、胸痛、突然の息切れ、呼吸困難、
血痰・喀血、ショック、意識消失など症状が出現し、「深部静脈血栓症」では、
急激な片側下肢（まれに上肢）の腫脹・疼痛・しびれ、発赤、熱感などが現れる。
一般に血栓症は、ほとんどが何の前触れもなく突然発症することが多い。また薬剤性のものも、
薬剤投与後早期に発症するもの（抗線溶薬など）から、発症までに数週間から数カ月、
medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/series/drug/update/201004/514883.html
- 772 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/23(水) 23:27:04 ID:loLXtCEb]
- もう嫌だ 安楽死させてくれ
なんとか働きに出ているけど職場の人間には「顔が死んでいる」といわれる
趣味にも意欲がわかない
パニック発作は出るし
何食べてもおいしくない
生きる屍のようだ
- 773 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/24(木) 00:03:48 ID:n9dyceyg]
- >>772
死ぬな！
休養して生き延びろ。
お前は俺たちのなかまだ！
- 774 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/24(木) 17:25:17 ID:zo5aUXDR]
- >>772
気持ちは分かるぞ、、死ぬなと言っても気休めにしかならんだろうな
その症状を主治医に話して障害年金の申請頼んでみてはどうだろう？
人生絶対に会社で働かなきゃいけないわけじゃないんだぞ
- 775 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/25(金) 17:37:13 ID:qge6dYv+]
- >>772
それ気分変調症でなく完全にうつ病ですね
- 776 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/25(金) 17:48:18 ID:Zny6UeDh]
- えー、でも調子悪いとき>>772くらいの考えは普通に出てこない？
ぶっちゃけ生きるのが辛いのはデフォというか先生、安楽死がしたいです…というか
誰か殺してー！！ってよくよく思ってる。
でも診断は気分変調症なんだぜ
重度の鬱ってどれだけ酷いんだろう…想像もできないや。
- 777 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/26(土) 01:17:28 ID:DnUQU9Tr]
- すまんが、誰か気分変調症について詳しく教えてくれないか？
主治医は気分変調症は軽いうつのことじゃないと言い張って・・
しかし、診断名が気分変調症との理由で障害年金落ちたんだ・・・
- 778 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/26(土) 11:43:08 ID:fAhwuYpJ]
- 「大うつ病」ってほど重度ではないけど長く続いてる鬱。
通常の鬱病は半年～一年くらいで治るらしいよ？
軽い鬱じゃない、ってのは
症状としては軽くても、なかなか治らないというのは厄介だし
他の躁鬱や統失、大鬱に変化しかねないから油断ならないってことだと思う。
ここ(障害年金.com)とか参考になるかも。
ttp://www.shogai-nenkin.com/teido-utsu.html
病状によっては3級なら取れるかもしれない。
2級は「家の中でも動けない」レベルだから、
大うつ病と診断しても問題ないけど長続きしてるから気分変調～とかでないと無理そう。
- 779 名前：優しい名無しさん [2010/06/27(日) 11:18:08 ID:K/nQt0qA]
- 自分はもう死ぬわ。
この苦痛から逃れられるならもう何でもいい。
疲れた。
- 780 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/27(日) 19:31:43 ID:hi2FHdfR]
- >>779
一言だけ言っておく
自殺は『永遠に』苦痛から逃れられない。
信じなくても結構だが忠告として。
- 781 名前：優しい名無しさん [2010/06/27(日) 20:31:07 ID:lsFuTE2g]
- >>780
この症状の者にとっては生きてること自体地獄なんだぜ
安易に「死ぬな生きろ」って言葉には飽きれる
俺は何とか生きる方法を模索してはいるが、
779がもう生きる術が無く本気で死にたいって思うなら誰に止める権利があるんだ？
- 782 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/27(日) 21:33:47 ID:LBbaeblb]
- この頃調子がいいんだけど、調子いいんだから
働かなきゃって思って焦ってプレッシャー感じて
過食にはしってる。一気に１０ｋｇも増えてもーた
- 783 名前：優しい名無しさん [2010/06/28(月) 02:42:57 ID:0TvAoaFT]
- 気分変調症は神経症だよ
こんなもので障害年金とか詐欺に近い
さっさと働け
- 784 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/28(月) 18:58:28 ID:SJNuuvh8]
- >>764
貰ってる(´･ω･｀)
手帳も2級
病名は最近気分変調症になった。
うつ病→慢性うつ病→気分変調症。
- 785 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/28(月) 19:03:16 ID:FiIuYRnq]
- >>784
最近気分変調症になったってことは、
障害年金の申請時は気分変調症じゃなかったんでしょ？
障害年金の診断書の傷病名は何だった？
- 786 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/28(月) 19:06:29 ID:SJNuuvh8]
- >>785
うつ病だお。
- 787 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/29(火) 03:54:09 ID:zTAWoRRM]
-
>>780
気分変調症に加えて特定疾患持ちなので、生き地獄なんてわかりきってるし
死ぬな生きろなんて一言も言いません、止めもしません
ただ、逃げた先に楽園は確実にないと言いたかっただけ。
信じる信じないは別として。
- 788 名前：780・787 mailto:sage [2010/06/29(火) 12:27:07 ID:A8LvnlMi]
- >>780ではな>>781さん宛てでした、すみません
- 789 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/06/29(火) 12:38:07 ID:2AFvXUim]
- ま、生きててもいつかはそこへ行き着くんだしなぁ…
実は本当に天国と地獄があって、自殺したら地獄で永遠に苦しむ可能性も否定はできんが
普通に死んでも地獄に落ちそうだから別にいーや。
いっそ狂ってしまいたい。
ま、トトリのアトリエが終わるまで死ぬ気はないけどな
- 790 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/06(火) 22:13:30 ID:Oqekcl5r]
- 見守ってる家族ですが
攻撃的で心が折れそうになります。
犯罪者の兄弟がいたらもっと大変だろうとか
もっと悲惨な状況を想像して、それよりは幸せだと自分に言い聞かせて
乗り越えています。
- 791 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/19(月) 05:00:48 ID:CrSH77y2]
- インセプション見てきたよ。なんか凄い話だね
気になったのが夢の４階層の虚無（辺獄又は迷宮）という所
この症状持ちだと正にこの世が虚無だと感じる
自殺すると目が覚めてくれりゃいいんだが、目が覚めても昔引きこもってたときに見てた夢だったら笑えないな（笑
- 792 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/22(木) 20:58:53 ID:s72IMrkP]
- この病気じゃ手帳は下りんのだな
メシが食えない、不眠がひどいで
何とか週2～3へばって働いてるが、働いているとき以外寝たきりだ
本当はまともな仕事に就きたいが
でも医者は病状を聞かずに「あなたはまだ元気ですよ」と鼻で笑われた
- 793 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/23(金) 01:43:12 ID:x15p/5Xs]
- 医者はこれ以上面倒増やさないでくれよって対応しかしないからな
自分の仕事が増えるのが嫌なんだろうな
死にたいと思うことがよくあるって言ったら、誰だってそう思いなが生きてるんだから甘えるなって言われた時はビックリした
病院の屋上から飛び降りてやろうと思ったけどそんな気力も勇気もなくズルズル生きてる
- 794 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/23(金) 03:56:24 ID:d7bQFK05]
- >>792
自分は手帳申請してくれました。
ただ、診断書見たら「うつ病」になってましたが。
手帳を申請するために変更してくれたのか、
実際に病名が変わったのかは分かりません。
手帳の診断書を書くってのは医者にとっては儲からないみたいで拒否する人も多いらしいです。
- 795 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/23(金) 04:57:53 ID:veSC7J8K]
- 気分変調症で障害手帳＆厚生年金2級もらってますよ。
とりあえず労働困難なら3級以上はもらえるはず。
訴えを無視して軽んじてちゃんとした診断書を書いてくれなければ別の医者にかかるべき。
- 796 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/23(金) 21:54:40 ID:CTPOwLY0]
- レスくれたみんな、ありがとう。
病院かえる。手帳は置いといて、話を全然聞かないで二言目には
薬を増やすことしか言わない医師なんてまっぴら
- 797 名前：優しい名無しさん [2010/07/24(土) 02:57:37 ID:dcF0FuDC]
- 795は精神病だけど告知されてないだけ
気分変調症で通ることはまずないと言って良い
- 798 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/24(土) 03:34:44 ID:6pu9TxDT]
- >>797
ばか言うな
甘くかかれてないか確認するために手帳年金ともに診断書確認したわ。
気分変調症って書いてあった。
気分変調症は立派な気分感情障害に分類される精神病だよ。
- 799 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/24(土) 03:40:19 ID:6pu9TxDT]
- ただ2級はいいんだけど軽度な持続的な鬱と説明書きがなされてる気分変調症という診断名は俺は不服だけどな
別病院でもの忘れが激しいのでってことで心理検査受けたらもの忘れはそんなにないけど鬱の尺度が極度な鬱になってたから病名は鬱病とすべきだと思うんだけど
とりあえず手帳の更新は2級で通ってる。
後は次回年金更新時に2級が通るかどうかが最大の心配。
まったく働けない、ほぼ寝たきりなのに3級とか金額少なすぎ・・・
- 800 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/24(土) 07:59:36 ID:139n/88Q]
- 重度気分変調が年金受給できるのか
だが気分変調が重くなると躁鬱になるんだろ
ならば軽度躁鬱=重度気分変調つうことだよな
軽～中度躁鬱病が年金審査落ちすることがあるがいまいち審査がわからん
- 801 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/24(土) 15:00:39 ID:idOasoZf]
- 気分変調症で手帳１級取れた
医者の書き方がよかったのかなぁ？
- 802 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/24(土) 15:48:29 ID:n4XPL9HK]
- 障害年金の審査のことだけど、
病歴状況申立書なんて全くと言っていいほど見てくれていないんだろうな・・
落とされたからそう感じるよ
- 803 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/24(土) 17:15:55 ID:ab3S0tD9]
- まあ見てないだろうね
認定医も忙しいだろうから
- 804 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/24(土) 22:21:01 ID:q/FhlqkU]
- 主治医に聞いたけど審査の傾向としては入院歴とか症状が重くなって寝たきりで働けないとかで
判断されると言ってた。
本人の気持ちとか心情は殆ど考慮されることはないって言われた
申請書２枚使って目一杯書き込んだけど審査通る自身無くなってきたよ
- 805 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/25(日) 00:33:33 ID:z0VvfKdf]
- 入院したい
自律神経失調の症状が酷過ぎる
食欲がわかないのでほとんど食べず、5kg落ちた。髪もぱさぱさに…
精神科は抵抗あるし、内科が良いが、無理だろうな
- 806 名前：優しい名無しさん [2010/07/25(日) 04:21:46 ID:TcM8hCv5]
- うつ病→気分変調障害を患って五年以上通院してるんですが（罹患および初診時未成年 その他に自律神経失調症 慢性頭痛 十二指腸潰瘍持ちです)
行政に申請できる制度って自立支援と精神障害者手帳以外には何がありますか？
現在自立支援のみ申請中です 手帳は申請してません
長時間の労働が体調によって無理な日等あるので、生活費の負担の軽減が可能なら申請したいと考えています
よろしければご教授願います
- 807 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/25(日) 04:48:51 ID:uV5aDxDw]
- 申立書は減点対象にしかならないとどっかで見かけた気がする。
医師の書いた診断書より軽く書いちゃうと減点されることがあるとか。
だから医師に診断書を出来る限り重く書いてもらい、申立書は診断書に矛盾しないように最小限のことを書けばよいと思う。
診断書の実際の認定基準は2chの精神障害年金関連スレみれば分かる。
基本的に労働困難で軽度な労働が可能なら3級、軽度な労働すら不能なら2級、ほぼ入院状態なら1級といったところでしょうか。
自分の病気の重さの見立てと診断書に食い違いがあり、医師がそれを修正してくれないなら、自分の症状を理解してくれる病院を探す方がいいと思う。
あくまで自分の病気の重さというのは怠け、甘えを捨てて本当にできるか出来ないかを考えてね・・・
あと年金診断書で重要になってくる生活能力の欄だが、これは普通医師は把握してないので、ただ年金診断書を書いてくださいじゃ年金に強く親切な医師以外は甘く書かれる可能性が大なので、
年金診断書の評価項目に対応するように自分の日常生活状況を文章や箇条書きにして医師に渡すと良い。
精神障害だと文章をうまくつくれないことがあるので、できれば親とか、結婚してるなら夫、妻等に書いてもらうのが良いと思う。
俺の場合、ただ手帳の診断書書いてくれで、生活能力の欄は簡単な質問をされただけで適当につけられて、甘く書かれた。
だか、一応2級の手帳をもらえた。
次に、年金の診断書を書いてもらうに当たって2ｃｈの年金スレとか見ると、手帳の時と同じ診断書ならおそらく3級になりそうだったので、親に年金診断書の生活欄の項目に即して日常生活状況を文章にしてもらった。
それで、年金スレでも2級相当だと思われる診断書を書いてくれて、無事年金を2級取得することができた。
本来年金2級は手帳の2級よりも軽い範囲も含まれる筈なんだが、実際の2級の審査は手帳の2級の審査よりも厳しいので気をつけた方が良いかも・・・
- 808 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/25(日) 04:56:38 ID:uV5aDxDw]
- >>806
あとは障害年金しかないと思うよ。
未成年で発病なら、基礎年金しかもらえないから3級はなしかな・・・
一応労働可だと2級からしかない基礎年金は厳しいかも・・・
手帳も一応申請しておいたら。
身体障害者手帳よりもありがたみは薄いけど、所得税の控除、携帯、映画館の障害者割は使えるよ。
交通機関は身体障害者しか無理だけど。
あと、世帯全員が住民税非課税ならＮＨＫ受信料免除も・・・
- 809 名前：優しい名無しさん [2010/07/25(日) 09:11:06 ID:i58xkQ6c]
- ”しげる”
毎日チャットで女漁り
別サイトにはHN”リアル”で書き込み他人を挑発
散々荒らし行為をやった後にいったんスレを消し
今度は”しげる”で書き込み、最低のクズ野郎
死ね
utu.bent.jp/
mbbs.tv/u/read.php?id=nikki1&tid=721
- 810 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/25(日) 09:37:48 ID:1zTl+5DU]
- >>804
二枚使うとかやり過ぎだろ
本人の心情が無視されるわけでもないだろうが、申請書２枚使って目一杯書き込めるレベルと審査されるのがおち
支離滅裂に目一杯書き込むなら高レベルだが
- 811 名前：q/FhlqkU mailto:sage [2010/07/25(日) 12:07:29 ID:FSbqXDwU]
- >>805
中学生から２０年以上症状が継続してるんだよ
市役所の人がその間のことを詳しく書くために２枚は要るでしょって言ったんだよ
でもこれだけ長時間苦しんできて入院歴がないから症状が軽いと見られるのは歯がゆい・・・
- 812 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/25(日) 12:17:31 ID:FSbqXDwU]
- ↑>>810だった（汗；
- 813 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/25(日) 18:53:55 ID:uV5aDxDw]
- 入院歴なくても2級とれるよ。
俺は取ったし。
診断書が重要。
障害年金スレ参考にしてそれに合うように診断書書いてもらえ。
- 814 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/26(月) 10:22:46 ID:bpO3UdGA]
- 障害年金スレ参考にうんぬんという書き込みがあるが、
荒れてるし煽りばかりでとても見れたものじゃないんだが
- 815 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/26(月) 17:28:04 ID:WcZ8psjK]
- じゃあ書くよ障害年金参考
障害年金2級
日常生活能力の判定は、c以上が４つ以上
日常生活能力の程度は４
は必要
出来れば労働不能、予後不良の記述をもらいたいところ。
俺の場合は、気分変調症で、日常生活能力の判定は、c4、b2で日常生活能力の程度は４で通った。
労働不能、予後は厳しいと書いてもらった。
障害年金3級
日常生活能力の判定は、よく分からないが、bが３つ以上ぐらいは必要なんじゃないかと・・・
aがいくつかついても大丈夫だと思う。
日常生活能力の程度は2か3
日常生活能力の程度2は3級落とされる可能性もあり。
- 816 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/27(火) 08:32:19 ID:WKa+b3mE]
- 年金申請に必要な書類、とくに診断書をお願いするのって
病院に通いだしてから最低でも半年は必要？
- 817 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/27(火) 09:52:42 ID:5ysxtkvY]
- >>816
初診日から1年6ヶ月のときに障害状態であることが必要。
初診は別の病院でもいいので、「その病院に通い出してから」ではない。
以下他サイトからの転載
２０歳以降に初診日がある場合は、以下の３つの要件をすべて満たしていなければ、受給はできません。
１ 公的年金制度の被保険者期間中に、初診日がある
２ 初診日から１年６か月を経た日（障害認定日）に、年金法の障害状態である
３ 初診日の前日の時点で、保険料納付要件が満たされている
ググればいくらでも情報出てくるよ
- 818 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/27(火) 16:20:19 ID:LBOobJOe]
- ここ、気分変調症のスレッドだけど、
気分変調症で2級が通った人いるの？
俺は傷病名が気分変調症って理由だけで落とされた・・
- 819 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/27(火) 17:34:00 ID:+ljv3y1I]
- なんで気分変調症という病名で落とされたって分かるの？
診断書の内容が軽かっただけじゃないの？
落とした理由がはっきり書いてあったの？
俺は2級通ったけど・・・
- 820 名前：優しい名無しさん [2010/07/28(水) 06:04:39 ID:7ByWbiFr]
- 気分変調症で障害年金なんて普通は無理
医者がわざと重く書いてるだけ
違法だよ
訴えられたら取り消しになるレベル
大体気分変調症というのは生活能力が極端に落ちるほど重くならないからｗ
無知なやつって怖いねｗ
気分変調症は精神病ではないです
嘘を言うのはやめましょうｗ
- 821 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/28(水) 17:33:03 ID:HAa77Lnr]
- 無知っておまえが無知なんじゃんｗ
気分変調症は気分感情障害に分類できる立派な精神病
神経症の分類ではないよ。
鬱系の病気の場合、同じ病気でも病院によってつける病名が違ってくることが多いと言われてるんだから、気分変調症で障害年金をもらっても問題ない。
病名がおかしいのは医者の無知の責任。
訴えられれば取り消しにされるなら、そもそも3ヶ月近くも掛けてる年金審査で落とされるでしょう。
それに生活能力が極端に落ちるほど重くならないとか書いてるけど、このスレ見てたらそういう人ばかりではないのは分かるでしょう。
どうしても気分変調症が軽いと言い張るなら、このスレには気分変調症と誤診されてる人がたくさんいるということ。
- 822 名前：優しい名無しさん [2010/07/28(水) 19:33:53 ID:7ByWbiFr]
- ＞長く続く軽いうつ状態（以前は「抑うつ神経症」（神経性抑うつ）と呼んでいました）に
＞「気分変調性障害」（気分変調症）という診断名を使う医師も多くなってきています。
＞要するに、「気分変調性障害」（気分変調症）というのは、
＞「大うつ病性障害の診断基準を満たすほど重くはないが、病的なうつ状態が長く続いている」
＞ということですね。
＞この「気分変調性障害」は、以前「抑うつ神経症」とか「神経性抑うつ」などと呼ばれていた病気と同様の状態を表しています。
＞つまり、単純に病名が変わったと考えていいケースでしょう。
＞精神病の定義から。
＞「現実を吟味する能力の障害が起こり、通常の人間の考えとちがった認識を持ってしまう病態」
＞となっています。
＞ICD-10や『精神障害の診断と統計の手引き』 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) （最新の版はDSM-IV-TR）では
＞精神病は「精神病性障害 (psychotic disorder)」と表現され、気分障害（注：例外もあり）・てんかん・不安障害・身体表現性障害・解離性障害などは精神病に含まれない
※例外というのは精神病症状を伴う重症うつ病エピソードのこと
気分変調症のことを精神病と呼ぶ医者がいたら連れてこいよｗｗｗ
- 823 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/29(木) 01:08:33 ID:IUHPcbFq]
- 昔は神経症扱いだったとしても病名が変わって精神病の範疇になったんじゃないの？
ＩＣＤ－１０コードは、F34で鬱病や躁鬱病と同じ気分感情障害に含まれてるんだから。
違うと言い張るならなぜ俺は気分変調症F34で障害年金2級が通ったのかしら。
少なくとも気分変調症という病名を理由に障害年金不支給になることはなさそうだけど。
- 824 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/07/29(木) 05:31:14 ID:klMH5xM8]
- 気分変調症で障害年金が通るか通らないかはさておき、精神病とは言い難いな。
精神病の定義は複数だけど、幻覚・妄想、現実検討能力の著しい低下を引き起こす精神疾患をさすことがほとんどだから。
精神疾患全般を精神病と括ることもあるけど、あまり一般的ではない。
精神病であることが障害年金受給の原則ではあるかもしれないけど、絶対条件ではないということだと思う。
気分変調症でも能力がかなり低下してかつ予後不良と判断されれば通ることも稀にあるって感じかな。
でもそれだと気分変調症の定義からずれているような気もする。
まぁ医者によって変わる病名にとらわれないほうがいいね。
気分変調症という病名を全く使わない医者もいる。
今の操作的診断と新しい分類は、精神科医の間ではかなり評判が悪いよ。
障害年金をもらうことに躍起になるより、少しでも回復と社会復帰を目指した方がいいと思う。
大体、障害年金をもらうような人の中には、もはや物欲金銭欲は皆無というか、金の価値もわからなくなって、
単に最低限の生活費として受給しているだけの廃人のような人の人も多いわけだから。。。
- 825 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/08/02(月) 15:44:05 ID:M8fGuhRg]
- Google急上昇ワード（日本）
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- 826 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/08/08(日) 14:09:38 ID:4B9W/Kx5]
- あのさ…年金の話しスレ違い
詳しいスレ行け。お前らも相手すんな
- 827 名前：優しい名無しさん [2010/08/10(火) 00:39:39 ID:gfxUf4q3]
- すいません、気分変調と診断されて3ヶ月通院生活をしています。
しかし、まったく改善しないというか、
日に日に悪化してるようなきがして不安です。
薬はリーゼ･マイスリーに追加でルボックスが増え、
気分は落ち込み、やる気もしないお風呂にも入る気がしない･･･
で、医師から自立支援申請をしたら良いとアドバイスをもらい
今日申請してきました。
気分変調で解離性障害とも記載になってました･･。
気長に治すしかないのかもですが、気分変調から回復された人や
良くなってきた人のお話が伺えたらと思います。
- 828 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/08/10(火) 09:10:11 ID:V0PqDGZw]
- 気分変調症って軽いうつという認識でいいの？
そのため障害年金の対象にならないとか？
しかし、元主治医が気分変調症は軽いうつのことじゃないと言い張るんだ・・
- 829 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/08/10(火) 17:58:09 ID:dO+8xLdG]
- 検索した説明では持続的な軽度な鬱って出てくるから軽い鬱なんだろうね。
障害年金は、病名だけでなく、病状生活能力で判断するからその病名で書いてもらっていいんじゃない？
実際障害年金通った人もいるんだし。
病名より診断書の内容しだいだよ。
- 830 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/08/15(日) 13:41:32 ID:4sjwXfsn]
- 軽いうつで年金なんて貰えるのか
主治医に言ったら、手帳すら微妙だったんだけど
- 831 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/08/24(火) 22:36:57 ID:6oM5RSxK]
- 実際の医療現場では軽い鬱だけじゃないんだろう。
俺のかかってる医者は気分変調症で手帳と年金2級相当の診断書かいたし、手帳、年金を審査する医師も気分変調症という病名が書いてあるにもかかわらず2級通したんだから
今の医者の考え方だと気分変調症でも重症な人はいるということだろ。
- 832 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/08/24(火) 23:01:00 ID:Ur9989sY]
- >>831
併発している障害（発達障害、PTSD等）があれば、気分変調症でも十分に働けないケースもあるわけで、
年金の対象なんじゃないかな。
気分変調症単発でも、このご時世だと保護的労働しかできないというケースも多いでしょう。
そういう時も対象。
- 833 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/09/06(月) 17:39:36 ID:tQhsXF19]
- ビーチハウスって呼んでなかった？
- 834 名前：優しい名無しさん [2010/09/06(月) 19:57:53 ID:ncLK4I8v]
- 気分変調障害って治らないんですか？
- 835 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/09/08(水) 00:12:20 ID:z1s7TfZo]
- >>834
奇跡がおきれば治ります。
この病気は障害年金対応しております。
診断書にICDカテゴリーの記載がありまして、F3～が付けば 通ります。
F3は気分障害なので障害年金受給権が発生します。
- 836 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/09/08(水) 15:29:26 ID:SGEb1ixY]
- 自立支援更新してきた
3年目・・・いつまで続くのか
- 837 名前：優しい名無しさん [2010/09/21(火) 09:58:40 ID:J5yZrVPv]
- agee
- 838 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/09/21(火) 18:42:23 ID:BUjEbA2e]
- >>835
気分変調症じゃ障害年金はまず通らない
この病気って軽い鬱のことなんだろ？
主治医いわく、気分変調症は軽い鬱のことだから障害年金の対象にはならないとか
第一、傷病名が気分変調症で障害年金が通った人いるの？
おれは落とされたぞ、傷病名が気分変調症ってだけで
スペックは２級相当のものだったのにだ
- 839 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/09/21(火) 20:00:43 ID:qP9z8X7Q]
- ﾆﾀﾞ
- 840 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/09/21(火) 22:42:00 ID:V/vcral8]
- >>838
手帳も年金も２級通ったよ
なぜ病名だけで落とされたって分かるの？
そう書いてあったの？
年金は２級相当でも厳しいから落とされてる人いっぱいいるよ。
そもそも２級相当の診断書書いておきながら、気分変調症の病名をつけ、その気分変調症を軽い鬱と認識してる君の主治医に問題大有りな気がするんだが
- 841 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/09/22(水) 11:32:45 ID:JGy5+U0D]
- >>840
すまん、説明足らずだった。
今の主治医には反復性うつ病性障害の病名で、
遡及請求分の元主治医には気分変調症の病名が付けられてた
- 842 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/09/24(金) 22:14:15 ID:9n6E/SC+]
- 気分変調症って軽いうつのことだから障害年金の対象にはならないって本当？
主治医が言っていたんだが
- 843 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/09/25(土) 22:34:26 ID:AxDYl88l]
- テスト
- 844 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/09/28(火) 21:52:32 ID:horYYZa4]
- 軽い鬱っていうのは根本的に違うだろ。症状が鬱に似てるってだけ
日本医学会や厚生省がどういう認識か知らんが
- 845 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/10/03(日) 19:52:42 ID:RA6SEXLh]
- >>838
病名：気分障害 で厚生３級だけど何か？
（Ｆ３４）て書いてるから気分変調症とわかるわな受け取り側は。
で、あんたの質問は成立しないわな 終了
重要なのは主治医の記述がどう書いてるか？であって
病名だけで決まるもんじゃないんだよ
- 846 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/10/04(月) 21:45:08 ID:ZJ34EaIb]
- 厚生の3級はまだ通りやすいよ
基礎の2級は難しいぞ
- 847 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/10/06(水) 22:51:03 ID:pvJnokr0]
- test
- 848 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/10/08(金) 12:00:56 ID:4ky8X+y7]
- 誰か気分変調症で障害年金の基礎の2級が通った人いる？
- 849 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/10/09(土) 00:11:58 ID:nLjgN+LD]
- 厚生２級ですが何か
- 850 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/10/09(土) 10:29:52 ID:3/Ny/sGB]
- ほんと？障害年金の診断書のスペック等について詳しく教えたいただけませんか？
- 851 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/10/09(土) 16:14:02 ID:nLjgN+LD]
- 日常生活能力 b2 c4
（４）精神症害を認め、日常生活における身のまわりのことも、多くの援助が必要である。
予後不良、就労不能
普通の年金スレの基準と同じだよ
- 852 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/10/11(月) 10:21:49 ID:7TiaEIhP]
- 厚生って基礎よりは通りやすいの？
- 853 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/10/11(月) 17:45:23 ID:B2xU+3BS]
- 一般的には厚生の方が厳しいと言われてるけどな
支給額も多いし
年金スレで自分の診断書が通りそうか聞いて来いよ
- 854 名前：優しい名無しさん [2010/10/19(火) 19:48:07 ID:fmWmERsx]
- 年金の話ししか出てないようだが、そんなに働きたくないのか？
年金スレでやれば？
いくらなんでもあんまり年金の話しばかり過ぎだろ。
おまえらみたいなゴミクズがいるから気分変調症が怠け扱いしかされないんだよｗ
- 855 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/10/19(火) 23:30:15 ID:f1w1vk4a]
- むしろ症状が重いから年金の話がでるんじゃないか
精神障害で年金って制度があるのにそれをもらおうとしてるやつを批判するなんてお前の方が偏見の塊だろ
- 856 名前：優しい名無しさん [2010/10/20(水) 04:57:11 ID:Q4jxH/zt]
- じゃあなんの為に年金スレがあるんだ？
2ちゃんでスレの使い分けは必要。
気分変調症＝スレを使い分ける事すら出来んくらい馬鹿で怠け者
という事でいいわけだなｗ
おおいに納得したよｗｗｗ
- 857 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/10/20(水) 20:40:29 ID:Vxo5/WHB]
- 気分変調症って軽いうつのことなんだろ？
- 858 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/10/20(水) 22:15:19 ID:0ga6nQce]
- 軽い＝病気が軽いと言う意味ではありません
よって手帳年金の対象外というわけでもありません
- 859 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/10/21(木) 15:08:44 ID:KgsY2vIN]
- 毎日辛い・・・
- 860 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/10/21(木) 23:04:16 ID:lkTc+wTl]
- >>858
どういう意味なの？もしよろしければ、詳しく教えていただけませんか？
- 861 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/10/22(金) 00:59:52 ID:1jp/dd8Y]
- 言葉通りの意味
- 862 名前：優しい名無しさん [2010/10/23(土) 08:34:32 ID:WWQDJa05]
- >>860
無知で、楽する事しか考えない君に、いいものを教えよう
↓
グーグル、で検索してみ。
- 863 名前：優しい名無しさん [2010/10/23(土) 08:45:00 ID:QRIoX8Mc]
- みんなノートはどんな感じ？
私は気分がコロコロ変わる。
だから、数行ごとに他人が書いたみたいに字が変わる。
大きさもまばら。
濃さもまばら。
精神状態をよくあらわしてる。
- 864 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/10/23(土) 12:14:29 ID:xfDysoOd]
- グーグルで検索しても気分変調症は比較的症状が軽いうつということしか書いてません
- 865 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/10/23(土) 21:08:40 ID:zuk6SU68]
- >>864
だから
>>858
気になるなら医者に自分がどういう常態かくわしく聞けよ
- 866 名前：ゆ mailto:sage [2010/10/25(月) 07:54:47 ID:TBTtinWH]
- ここのスレの皆さんって、最近出た水島広子「対人関係療法で治す気分変調性障害」ってご覧になりました？ あまりにも当てはまりすぎで恐ろしくなりました。この病気に対する考え方が詳しく載っているしおすすめです。
もう20年以上この状態で本当につらかった。スレの上の方で低血糖症の話が出てますけど、病識がないだけでたぶんこのスレにも多いはず。僕の場合は5時間糖負荷検査で重度の乱高下型血糖調節異常と診断されました。
- 867 名前：優しい名無しさん [2010/10/25(月) 18:26:19 ID:ZTBPhhj+]
- なかなか面白そうな本だ
- 868 名前：優しい名無しさん [2010/10/31(日) 23:17:53 ID:9VV30DjH]
- age
- 869 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/11/01(月) 00:11:14 ID:Utukm3Dw]
- 気分変調症で通院してると
医療保険は「持病持ちの高いタイプ」しか加入できないよね？
- 870 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/11/01(月) 09:23:17 ID:qD9AqVGp]
- >>866
この本読んだんだけど、どなたか「対人関係療法」を実践された方はいますか？
いたら、効果のほどを聞かせてください。
まだあまり普及していないそうですね。
- 871 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/11/02(火) 03:06:20 ID:G6hnToMI]
- 宣伝乙。
- 872 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/11/02(火) 21:24:10 ID:xTVhueGg]
- 毎日瞑想、ただ横になってイメトレみたいにするだけだけど、してる。
全て運命だった、と思うようにして少しラクになったかも。波があるから、また落ちるのが怖いけど。
- 873 名前：優しい名無しさん [2010/11/07(日) 10:07:56 ID:TpmhNqZk]
- 勉強に手が付かない状態になってしまった…
こういう時って皆さんはどうしてますか？
気分変調わずらって９年立つんだけど
10代後半の時間とか取り戻せないものを勉強中に思い始めて手が付かなくなることもよくあります orz
ほんとこの症状が恨めしい
- 874 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/11/07(日) 13:05:05 ID:2VtHcr6a]
- 病名変更と手帳等級変更
自分は気分変調手帳二級→気分障害二級→双極性三級
気分変調より双極のほうが重いと思ってたが一概に言えないようだ
病状次第なんだな
加算なしかorz
- 875 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/11/10(水) 12:13:27 ID:sW4bPvzV]
- スレ頭で出てた２セメ制大学がうらやましい……セメスターじゃないと少し休むと一年分の単位が一気に潰れる。
教授もゼミ仲間の存在も怖くて大学行けなくなった……自分の大学生活しらない人には行ってることにしてるけど
もうごまかしも無理で学業合ってなかったのかな……なんで勉強したん……
何年も同じ薬出されてるのにずっと不調だけど近場にお医者様そこしかない……薬変えてと頼んだけど変わらなかった。
今週動けなくてついに医者も行きそびれてしまった。来週予約くれたけどそれまで抗うつ薬ないから飲めない今耳なりがしてしびれてる。安定剤少しあるけど一週間もたない
- 876 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/11/10(水) 15:59:48 ID:3g3Fg1PK]
- >>875
学生課に相談してこい
たぶん対策取ってくれるから
俺は無理して(相談に行ったら教授間の学生対処の主任が顔なじみの先生らしく 心配かけたくないからそう言った申請をしなかった)単位１足らず卒業延期になったがなw
内密にされるし情報知るのは教授だけだから大丈夫
- 877 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/11/10(水) 22:52:52 ID:sW4bPvzV]
- >>876
ありがとう、愚痴書きにきただけだし反応してくれると思わんかった。
でももう以前一度それで休学したし留年も二度してもう後がないんだ。
一度休学までいったからもう教授とかは既に知ってるけど、やっぱり旧友達に対してはすごく情けない。みんな凄く自立してやってて二十代だけどもう中堅レベルの仕事ぶり発揮してるのもいたり……
社会復帰云々言う前に社会に出られるのかどうか。コンビニバイトもしてみたけど結局解雇されたし。
持続性気分変調症とは言われてるけどどうもうつ状態と往復してるぽいニュアンスの事をいわれる事もあり……よくわからないから知りたくて心理の授業とってみたら今度は自分の病気が偽物なんじゃないかと思えたり。
でも一時本当にまじで友人に異常メール送ったりした事もあったからやっぱりおかしいのかなとも悩んで……これで友人に病院薦められたんだよ。よくそいつも退かないでいてくれると思うけど……。
ありがとう。兎に角来週待ちです。
情けない話すみません
- 878 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/11/10(水) 23:09:44 ID:sW4bPvzV]
- でも本当によく分からない。ずっと低調を走るのがこの病気なら、何故医者は
「うつ状態は絶対よくなるからね」
と毎回毎回変な励ましをしてくれるのか……
しかも違う病名で診断してるなら逐一うつ状態うつ状態とリピートしなくてもいいのにね。そりゃマイナスな反応返したら医者自身にも患者自身にも毒なのはわかってるけど。
本当は文学専攻なんだけど臨床心理学とか病理学とかもとってみた。けどこちらが医者を理解できない。向こうも多分こちらを理解しきれないのかもしれないがこれが一番きつい。
勉強自体は本当は好きだったんだよ。一年の時とかは年間７０単位近い量の授業をとったりもした。今は２０～３０すら取りきれないで休んでるんだよ。
ノートとか前にするともう動悸がするし。かろうじて周りとは普通にしゃべったりしてたけど一人になるとぐったりするし。
安定剤とかの他にも救心とか手放せない。
なんつーか……やっぱり勉強できなくなるよね。
- 879 名前：優しい名無しさん [2010/11/11(木) 05:42:54 ID:sLgcrO0m]
- 気分変調症を患っていて必死で大学通ってる人いますか？
俺は大学4年なんですけど、本当にやる気が起きなくて
卒業できる自信が全くない。
- 880 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/11/11(木) 17:14:10 ID:Tq9OL9Wy]
- >>879
自分は今大学2年ですが、週2回の登校で単位が足りるように調整してなんとか通っています
病気の原因は自分の性格・受験・大学の勉強などいろいろあるみたいですが、よくわかりません
学校がない日は布団から一日中出られないくらいひどい状態です
3年になると専門に分かれて高度な授業に入るので、それまでによくならなかったら休学するしかないかなと思っています
- 881 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/11/13(土) 21:36:28 ID:BBI724kS]
- 鬱病と診断されず、気分的なものと精神科医師に言われてます。Webで調べたところ気分変調症？かと思いまして。
症状は時々くる鬱っぽさで三年続いてます。ただし、丸一日続くものでもなく、何となく憂鬱で不安な時間が3時間ほどあって、好不調の波が一日に何度も訪れます。鬱にならない好調な日もありますが、好調の時の方が時間としては長いです。
これって気分変調症とは違いますかね？
長文失礼しました。
- 882 名前：優しい名無しさん [2010/11/16(火) 01:30:12 ID:axhGPUJN]
- 気分変調症は休職理由になりますか？
- 883 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/11/16(火) 02:24:06 ID:lUIFkgfN]
- >>881
鬱がどのくらいの頻度かにもよりますが、普通の人でも凹んだりやる気出ない時があるし、その症状では病気とは言えないのではと文章を読んでて思いました。
- 884 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/11/17(水) 09:49:50 ID:h7n7pYYp]
- >>883
そうですか。分かりました。何年も続いてますのでどうやった治るのか悩んでますが、うまく付き合うしかないですね。
- 885 名前：優しい名無しさん [2010/11/17(水) 16:52:45 ID:IkyCV7Hg]
- 雨降ってるし寒いし薄暗いし
気分わるい
- 886 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/11/18(木) 23:12:20 ID:ubmr2Zch]
- >>884
一概にこの病気だ！って決められないしさ、
気になるなら一度医者に行って吐き出しまくったらいいよ。
自分は最近気分が良いし、余り落ちなくなった。
趣味に没頭してるからだろうけど、それだけが頼り…
- 887 名前：グッチチ ◆Whhk/zYP4Q [2010/11/19(金) 20:13:18 ID:n+EKMnsV]
- 気分変調性障害です。
いろんなところで障害年金は？って聞かれる。
面接に行っても。
病名言っても。
普通なら、障害年金もらえるのかな・・・
だったら、障害年金もらいたいよ。
それでも医師は、通らない通らないって言うのにね。
なんか変だよね。
もらいやすい県ともらいにくい県があるみたい。
そんなの不公平だよね・・・
- 888 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/11/20(土) 17:20:50 ID:Ns/tETnr]
- >>887
僕の主治医いわく、「気分変調症は軽い鬱のことだから障害年金の対象にはならない」とか
実際にそうらしいよ
- 889 名前：優しい名無しさん [2010/11/21(日) 14:15:22 ID:o+TDTF+Q]
- 今年の3月から気分の浮き沈みが激しくてある時はヒステリックに叫んでしまったときもある。
駅の人がこみ合って起こる雑音が耳をつんざく程の騒音に聞こえしゃがんでしまったり。
こんな働けない自分がただの怠け者なのか気分変調性障害なのか分からず悩んでいます。
こんな働けない自分がいやになり死にたいって思うときもあります。
体がだるくて無気力でずっと心がどんよりしたままで頭が重く感じ胸が締め付けられる感じもあります。
睡眠も眠りが浅くて明け方に目が覚めたりして常に寝不足状態です。
病院に行きたくても保険証が無く行けていず困っています。
- 890 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/11/21(日) 15:37:04 ID:YW5gp1G2]
- 保険証がなくても診てくれるよ。支払いが１０割になるだけ。
- 891 名前：優しい名無しさん [2010/11/21(日) 21:58:47 ID:p5swxbOj]
- みんな気分変調性障害でどんな薬を飲んでいるのですか？
自分はマイスリーにのみです。
- 892 名前：CDC ◆CDCDCDX4/A mailto:sage [2010/11/21(日) 22:55:17 ID:3OHvbCq/]
- ●トレドミン 15mg 3錠
●アモキサン 10mg 2錠
●ドグマチール 100mg 2錠
●サインバルタ 20mg 3錠
●ジェイゾロフト 25mg 4錠
●デパス 1mg 1錠
●デパス 0.5mg 1錠
●ベンザリン 5mg 2錠
●ハルシオン 0.25mg 1錠
- 893 名前：優しい名無しさん [2010/11/21(日) 23:40:58 ID:o+TDTF+Q]
- 動悸がして眠れない。
明日はバイト行こうって思ってるのにorz
- 894 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/11/21(日) 23:50:06 ID:WxbvUmX2]
- ライブリーという会社に勤める澤部とい薬剤師は
向精神薬服用患者の事を平気で基地外と呼ぶモラルの無い人間です
kamome.2ch.net/test/read.cgi/bio/1287061454/
皆で抗議しましょう
www.lively-pharma.jp/
- 895 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/11/24(水) 21:08:01 ID:hnrs5u0y]
- 気分変調症で２級通過しました。
- 896 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/11/27(土) 21:28:07 ID:0G9TbZHK]
- >>895
診断書の傷病名が気分変調症？できればスペックを教えていただけませんか？
- 897 名前：優しい名無しさん [2010/12/02(木) 03:24:50 ID:d9Kpqr1U]
- 気分変調症は休職理由になりますか？
企業によっては休職を認めてくれないとかあるんですかね？
- 898 名前：優しい名無しさん [2010/12/02(木) 03:50:23 ID:AKh+FGoz]
- 企業はそんなに甘くはないから何があっても出勤してくれというばかり
鬱になったらお終い捨てられるだけ
誰も助けてなんかくれやしない
何かあっても知らぬ存ぜぬで責任など取らないよ
本当に血も涙もない氷河期だよ、親切にしても今まで良いことなど何もない
ならば親切にしなければいい
自己管理をしつつその時の調子に合わせて働いていくしかない
だからもうこれ以上危険だと感じるまえに察知する能力を養い
調整しながらうまく自分とやるしかない
- 899 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/03(金) 01:29:51 ID:xmBqJXOl]
- 病気名なんてなんでもいいんじゃないか？
休職の診断書や簡易診断書はいつも抑うつ状態って書かれるぞ
手帳申請して初めて自分の病気の正式名称知ったな
- 900 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/03(金) 09:43:22 ID:zSneKC9g]
-
- 901 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/05(日) 14:25:50 ID:0ThP+xgd]
- このスレで人嫌いの人っていますか？
心療内科の医師に気分変調症かもと言われて初めてこのスレ来てみたのですが
自分の場合、過度の人嫌いという性格が原因でこの状態になっているんじゃないかと思ってます。
- 902 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/07(火) 17:33:58 ID:Id1ZCtyt]
- >>901
そりゃいるだろうね。
同じ血液型の人いますか？とか、趣味が手芸の方いますか？ってくらい
しても意味が無い気はする。
人ずきもいるだろうし。
- 903 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/09(木) 11:13:33 ID:1uCeb/UG]
- >>898
後半には同意するけど前半は…会社によって全く違うよ。
一流企業だとやはり違う。
1年うつで休職した後、1番楽な総務に移動させた上で時短勤務とかよくある。
- 904 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/12(日) 16:39:11 ID:s7rDaSSE]
- 保守
- 905 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/15(水) 19:38:07 ID:MjdsNGUE]
- 電機系の「一流会社」を気分変調症で退職した自分だが、
休職後に復職した際リハビリ勤務も時短勤務も無し。
３カ月でぶっ倒れた。 しょせん使い捨ての兵隊よ。
- 906 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/15(水) 21:40:41 ID:WrfhMrry]
- >>905
日本語でオケイ
- 907 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/15(水) 22:20:18 ID:MjdsNGUE]
- >>906
すまん。悪かった。
>>903を読んで書きこんだ。
発症→休職→復職→３ヶ月後ダウン→退職 とうことだ。
- 908 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/15(水) 22:21:38 ID:MjdsNGUE]
- ×とうことだ。
○ということだ。
あー、俺なんだか終わってるな。
- 909 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/18(土) 19:43:33 ID:bkcdfQY5]
- 保守
- 910 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/21(火) 21:20:56 ID:wHHyHONq]
- ホシュ
- 911 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/23(木) 17:36:50 ID:j/XeXwEX]
- 冬はいっそう辛いね
そこそこ頑張ってる？
- 912 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/25(土) 23:04:28 ID:PVJjdvV+]
- メリークリスマス☆彡
今日は今年最後の診察
薬ちょっぴり減って嬉しい
- 913 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/26(日) 03:59:33 ID:qHW84HWp]
- 冬つらい。
どうせ治らないんだ、こんなクソ気質。
もうあきらめるわ。
- 914 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/27(月) 10:51:10 ID:OTWwaI5t]
- >>913
この病気もう８年だけど、
だいぶ良くなってきたよ。
あきらめるなー。
まずは規則正しい生活を。
- 915 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 12:06:32 ID:S6z0gdKO]
- 保守
- 916 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/29(水) 18:27:46 ID:77ycII5X]
- 久しぶりにカキコ 私も今年はだいぶ良くなって一年間同じ会社にいられた。パートだけど。たまに、ぶりかえすけど、そういう時は頓服薬のむ。考えちゃう病気だから仕方ないけど、なるべく考えないほうがいい。
- 917 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 10:44:00 ID:pWPzpgKt]
- >>916
良かったね
来年も良い調子で続けられるといいね
自分も考え込まないようにしてます
- 918 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/30(木) 21:24:53 ID:Zhq/LrHv]
- 来年早々新年会あるけど断ろうかと迷ってる
仕事っていう目的があれば集団にいられるんだけど
ここの皆は忘年会とか新年会とか慰安旅行とか大丈夫なの？
- 919 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/31(金) 01:28:00 ID:33w/PdQy]
- 職場の忘年会や新年会も仕事の延長みたいなもんだよ。
（職場内の仲良しの集まりじゃない、上司も含めた全員に声がかかるヤツね。）
1人だけ出席しないってのもだいぶ場の雰囲気を壊す。
そうなるくらいなら、年に１・２回の行事だと割りきって行ってるよ。
幸い今までいたことのある職場では、１次会（21時くらい）で解放されてたからラクだったし、
人数が多ければあまり構ってくる人もいないから、ある程度マイペースで飲み食いできるしね。
- 920 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/12/31(金) 18:50:38 ID:q3ZlnLuy]
- 気分変調症は軽いうつの事という認識でOK？
- 921 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/01(土) 22:00:22 ID:AIhGxIPd]
- >>920
プラス慢性気味
- 922 名前：優しい名無しさん [2011/01/03(月) 04:12:28 ID:NVkbVsIn]
- >>920
軽い鬱とは言うが 個人差あるから一概に言えない 波がある
常時は軽い鬱だがこれを基準に上下する
ところで この病気って記憶障害と関連してたりする？
- 923 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/03(月) 08:09:28 ID:1shMLt6g]
- >>922
短期記憶がダメになって、もの忘れがひどくなるよ
- 924 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/03(月) 18:07:53 ID:1mnjo8AA]
- たしかに物忘れというか、言葉（単語）が出なくなったな。
- 925 名前：とれどみん ◆Ep8FrP5DSegH mailto:sage [2011/01/04(火) 23:05:40 ID:Xm+OK4w/]
- 精神症状は、朝起きた時から夜寝るまで、ずっと不安感が続く
身体症状は、まるで風邪で高熱だした時みたいになる
身体がだるくて、ねむくなる
それで、トレドミンのんでる
最悪の状態は、脱したけど、ずっと気分は、低め安定状態です
- 926 名前：優しい名無しさん [2011/01/05(水) 14:47:05 ID:YpFF2dsG]
- >>923
レスサンクス 短期記憶障害か…勉強に少しは支障がでそうで嫌だなぁ
- 927 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/07(金) 11:21:18 ID:Ls2kgCKg]
- あけましておめでとう
年末年始のばたばたの疲れが
どっと出て、寝ても寝ても眠い
- 928 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/09(日) 14:15:23 ID:wsX+9H1F]
- 保守
- 929 名前：優しい名無しさん [2011/01/12(水) 12:39:51 ID:ntI6j2v/]
- 知人がこれなんだけどどうなれば治ったと言えるの？
- 930 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/13(木) 00:22:13 ID:uakIq2BR]
- ずっとうつ病と診断されていたけれどこれっぽいな・・・
中学くらいから数年おきに繰り返し繰り返し抑うつ症状が出る。ついには年とって戻らなくなった。
今、抗うつ薬はある程度効く。飲まないと死体のようでヤバイ。
対人は得意な方で、数年おきに理由もなく電池切れして
朝どうやっても起きられなくなって駄目になる。睡眠障害が昔からあって睡眠に異常に執着してる。
これと違うのかな。
- 931 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/13(木) 00:23:40 ID:uakIq2BR]
- >>929
超適当に答えるけど、やっぱり抑うつ症状が出なくなったら、じゃないかなあ。
- 932 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/13(木) 03:02:39 ID:QXkensXv]
- >>930
この症状で対人得意な人っているのかな
俺は常に鬱状態だからテンション高い所にいたり、他人と仲のいい状態を継続するのが辛いんだよね
まあどんな原因であれ鬱症状が続くっていう共通項はあるんだろうけど
- 933 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/13(木) 20:06:31 ID:uakIq2BR]
- 失礼、対人は得意「だった」が適切かな。
発症していないときは至って快活で元気なんだよね。
数週間で立ち直ったときもあったし、半年・1年療養で治ったこともあったし
今回は長期で症状出ててなんかもうだめだ。
一人暮らしで、食料調達にスーパーの宅配頼んでるんだけどインターホンが怖いw
この病気じゃないのかな、なんなんだろ。毎回ある日ふっと襲ってくるもういや。
- 934 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/14(金) 01:20:01 ID:zoS9ygIR]
- >>933
双極性の可能性はないんですか？
薬は飲んでいらっしゃいますか？
- 935 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/14(金) 01:42:08 ID:zoS9ygIR]
- あぁごめんなさい。抗うつ剤がある程度効くのですね。
躁鬱用のデパケンなど気分安定化薬は試したことありますか？
気分変調性障害なんていう分類はやぶ医者達の治せない言い訳から出てきたもので
ばからしくて認めないっていう医者もいますよね…。
- 936 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/15(土) 00:42:35 ID:H40wUxn9]
- >>934
ありがとうございます。
双極性って言われたことはないです、薬が効いてるとまれにに躁状態っぽくなりますけど、
ってやっぱり、うーん？w
参考になりました、どもです。もうちょっとちゃんと看て貰おうと思います。
- 937 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/18(火) 08:47:40 ID:xpYf+pTU]
- ホシュ
- 938 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/20(木) 18:33:40 ID:9qPhcO24]
- 数ヶ月前からサインバルタ飲み始めたけど、
効いてる感じがする
- 939 名前：優しい名無しさん [2011/01/22(土) 13:51:42 ID:0Ka9ci2L]
- ストレス爆弾がついに爆発した ２週間か…なにもやる気が起きない
抗鬱薬を三環系のノーマルンに変えて比較的安定はしてるんだが、負荷がかかる生活すると無理だな
みなさんはやる気がおきない状態発症したらどのようにして早く回復してますか?
- 940 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/22(土) 15:10:48 ID:7ANdiq+5]
- >>939
ひたすら寝る
- 941 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/23(日) 16:33:23 ID:voO0L0yj]
- 私も頓服飲んで寝る
- 942 名前：優しい名無しさん [2011/01/26(水) 12:28:12 ID:3pZKGfwN]
- 保守
- 943 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/27(木) 09:43:00 ID:LaeGC0nJ]
- このところ、だんだん気力が持ち直してきたので、
今日はこれから食料品の買い出しに行って、
ついでに近くの秘湯？で日帰り入浴してこようと思う。
ストレス性と思しき湿疹後が残ってて、
他に人がいたら嫌だけど・・。
こんな気持ちになったのは久しぶりだ。
- 944 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/27(木) 13:32:32 ID:1rwKpGhG]
- 良かったねえ、近所に温泉欲しいなあ
- 945 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/27(木) 20:39:41 ID:LaeGC0nJ]
- ありがと＾＾
時間も見ずに行ったら営業前で、
買い物や食事とって言われた時間に行ったら、
それでも1時間前らしいのに、
まだお湯少ないけど入ってていいよって入れてくれた。
おかげで人も居なかった。
あとから早めに着いたオバちゃん入ってきたけど、
凍った河の渡り鳥見ながら世間話できた。
自分にもまだ人並な事出来ると思えてうれしかった。
だけど今ぐったり疲れて寝てる。
でも良かった。
- 946 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/30(日) 14:08:31 ID:ucNmT5mM]
- 保守
- 947 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/31(月) 13:01:39 ID:5+Ch8mQu]
- 久し振りに落ちた
タメイキしか出ない
頓服飲んで寝るしかないな
- 948 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/02(水) 19:16:29 ID:NHDEUYNi]
- 寛解したと思ったら、ちょっとしたことで爆発、自殺未遂。
周りは、強くなれ、甘えるな、働けの嵐。
自信が無いときにそれはキツいです。
もう少し時間をください…。
- 949 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 11:25:25 ID:PnpVf+5T]
- >>948
デイケア行ってみれば？
心の整理やトレーニングが必要なときもあるぜ
- 950 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 19:35:34 ID:Ig8AWar0]
- >>948
＞もう少し時間を・・・
それ、すっごいよくわかる。
＞強くなれ、甘えるな、
てのは充分すぎるほどわかってるのに、なのに動けなかったりするんだよね。
もうちょっと待ってくれよ、時間くれって、自分も思うもん。
とりあえず医者とよく相談して、またちょっとずつ前向きになれるように、
服薬に頼るのもいいんじゃないのかな？
- 951 名前：優しい名無しさん [2011/02/05(土) 20:44:39 ID:V3EZ1SPi]
- ホシュアゲ
- 952 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/08(火) 15:38:44 ID:2868+ubc]
- 保守
- 953 名前：優しい名無しさん [2011/02/10(木) 15:00:18 ID:iQySD5nm]
- アゲ
- 954 名前：優しい名無しさん [2011/02/11(金) 07:36:46 ID:ekRS+P6c]
- ものすごく眠い。
食べたくないのに食べすぎてしまう。
少し活動しただけですごく疲れる。
どうしても役者になりたくて頑張ってきたけど、諦めたほうが良いような気さえしてきた。
生きてるのしんどいよ。
今日バイト行くのつらい…
- 955 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/11(金) 22:55:59 ID:Qf6QAtBS]
- 同じく、常時眠い。
脳波測ってもらったら、ナルコ併発してた・・・
でもリタリンが効いてくれないorz
- 956 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/13(日) 13:45:00 ID:bbpjW7JR]
- 俺も眠いことが多いよ。
そういうときは思い切って寝てしまう。
どうしても動いて欲しいという要望が他から来たときだけ思い切って起きている。
でも、それやるとニートとかと間違えられるんだよね。困っちゃったね。
おかげさんで、障害者年金降りない。
- 957 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/14(月) 02:44:53 ID:N+1bJslD]
- おいら疲れちゃった。寝ると悪夢を見るし、起きてても余計な事を考えてしまうから辛い。
バレンタイン。思春期の頃みたいに楽しみたいなあ。
- 958 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/16(水) 13:42:28 ID:uiY9RzX3]
- >>957
眠りを深くする眠剤飲んでもだめかな？
それでも悪夢見ちゃう？
- 959 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/17(木) 01:05:40 ID:7UkLjaLJ]
- 食欲より何よりも眠っていたい
あと鬱状態が何年経っても続いたままだ。
みんな何年位？私は6年…
- 960 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/17(木) 09:03:50 ID:dr5k1v8E]
- >>958
ありがとう！次の診察の時に頼んでみようかな
- 961 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/17(木) 14:32:24 ID:wiXP97Uy]
- >>959
私は8年目。
でも、だんだん良くなってきてるよ。
- 962 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/17(木) 18:53:07 ID:taliwcqN]
- 10年になるよ、治る気配全くなし
大鬱(2重鬱)2回というか大鬱になって精神科通って10年だからな
あれ、何かおかしいと自覚したのはそれからさらに4年さかのぼる
今のところ病院3軒目だけど1軒目の病院は3級ならとれると言われた
今のところはその当時より明らかに症状酷くなってるのに年金話は却下されるorz
- 963 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/17(木) 22:44:08 ID:CYDAzLCI]
- ８年や10年も苦しんでる人がいるんだね。お互い早く良くなるといいね。
俺は調子崩してまだ二年半。病気かどうかもまだ分からないんだ。ここ半年、いつも疲れてて眠くて憂鬱な気分だけど、食欲あるし寝付きも悪くない。やっぱりただの甘えなのかなあ
- 964 名前：962 mailto:sage [2011/02/18(金) 16:23:06 ID:QuYrOmCq]
- >>963
なりたての頃は物覚えもやる気も調子が悪くて、
何となく憂鬱でって感じだったかな、本当に些細なこと
自分は生まれてこの方他人から受け入れられた事がないんだ
だから何とも言えない辛い気持ちをずっと抱えて生きてきた
なんで子どもの頃からストレスを抱えやすい性質だったんだけど、
14年前くらいからあれ、何か力が出ないよって感じ
でも早々に精神科行くのは進めないなあ、特に貴方が若い場合
薬の副作用で、必ず何かしらの支障が出てくると思うから
学生さんなら学校カウンセラーに相談するとかから始めるといいと思う
- 965 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/21(月) 20:00:54.49 ID:qVGJqtXW]
- 無気力状態になってから15年かな。
別人の様にそれまでの興味や好奇心が無くなった。
未来を一切考えられなくなって、1日1日を過ごすだけだった。
まさか病気とは思わなかった。
- 966 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/25(金) 00:12:46.07 ID:aclcF17S]
- 仕事はじまったのに朝起きられない。
これは甘えなんじゃないか…。
無駄だと思うけど自分を責めてしまう。
四日も欠勤してしまった。明日はちゃんと出社しなきゃ。
なにもかもから逃げだしたい。
- 967 名前：sage [2011/02/26(土) 20:32:06.94 ID:pQIbkRku]
- 半月の休みをもらって復帰したら
「ちゃんと働けよ」、「今度は一日で直せ」とか…
何回も、長期休みを繰り返してて
そんな自分を雇ってくれてるんだから感謝しなきゃいけないんだろうけど
癌とか骨折とか分かり易い病気だったら
こんな事言われないんだろうな…って思うと泣けてくる
私だってちゃんと働きたいし、一日で治るなら万々歳だよ
- 968 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/26(土) 22:59:40.96 ID:cb0EHnNh]
- sageが間違ってるよw
ちゃんとsageれるようになってから2chで愚痴って。じゃないとウザいから。
- 969 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/27(日) 00:15:00.15 ID:g2ngUxQp]
- なんかこのスレ書き捨ての愚痴しかない・・・
- 970 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/03(木) 19:09:34.57 ID:vMVm9taJ]
- 難治性うつと気分変調症って似てない？
自分は主治医からうつ病って聞かされてたけど
年金の申請しようと思ったら
診断書には気分変調症だと・・・
わけわかめ！
- 971 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/04(金) 03:57:49.95 ID:mWtEn24x]
- みなさんはどんな薬飲んでいますか？あと精神療法やっている方いらっしゃいますか？私は
朝ﾒｲﾗｯｸｽ(1mg)2錠
夜ﾒｲﾗｯｸｽ(1mg)1錠、ｼﾞｪｲｿﾞﾛﾌﾄ75mg
頓服ｿﾗﾅｯｸｽ0.4mg、ﾏｲｽﾘｰ5mg
- 972 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/04(金) 08:33:22.78 ID:cZzO9YP6]
- 朝昼晩
ホリゾン
レキソタン
ドグマチール
アナフラニール（最近は昼を無くしてみようと医師から処方中）
睡眠前
デパス
アモバン
- 973 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/04(金) 11:49:57.72 ID:i3Lu8fmC]
- 朝晩
アモキサン
セパゾン
ドグマチール
エビリファイ
晩
セロクエル
リフレックス
睡眠前
ハルシオン
ロヒプノール
すげぇ多い・・・orz
- 974 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/04(金) 13:26:24.22 ID:kazxk3KV]
- トリプタノールのみ、認知行動療法導入中
カクテルになってる人は、一度整理して単剤にしてみたらどうですか？
- 975 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/04(金) 16:28:06.24 ID:0MnVxOOF]
- 皆結構種類多いのね。
朝：デパス0.5mg
夕：デパス0.5mg
ジェイゾロ50mg
寝：ロヒ1mg 頓服銀春
気分はまぁまぁ。
鬱になってることが多いけど(´･ω･`)
- 976 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/05(土) 00:29:06.02 ID:0QgSdAKZ]
- 同じ病気なのにいろんな薬が処方されるもんですね
わたしも対人関係療法やってみようかと…精神療法もいろいろあって迷います(@_@)
- 977 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/05(土) 22:03:40.85 ID:SkWVV4uk]
- >>970
障害年金？傷病名が気分変調症？ICD-10コード＝F34・1？
それだと期待できないよ、気分変調症は慢性気味の軽いうつのことなんでしょ？
傷病名は本でいえばタイトルのようなもの、タイトルが悪いと誰も本を買わないように
障害年金の認定も極めて厳しいらしい
誰かこの病気で障害年金をもらえた人いるの？
- 978 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/06(日) 01:15:26.82 ID:DWm8+hfF]
- 気分変調症と身体表現性障害で厚生２級もらいました
身体表現性障害は神経症で障害年金の対象外らしいから気分変調症でももらえるんじゃないか？
そもそも心理検査で重度の鬱とでてるのに気分変調症で書こうとする医者に疑問
- 979 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/06(日) 12:49:45.52 ID:M949CbjZ]
- 気分変調症でスペックも軽くて
障害年金通った人はいるよ。
障害年金の本スレ見てみ。
- 980 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/07(月) 18:19:17.73 ID:G5fPuosf]
- そろそろ次スレ立てようか
テンプレは>>2-4のままでいいの？
- 981 名前：優しい名無しさん [2011/03/07(月) 23:07:51.83 ID:Nkgq6OMF]
- >>980
テンプレそのままで大丈夫だよ。
スレ立て、お願いします。
- 982 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/08(火) 01:16:39.15 ID:Q8Gklyhz]
- うむ
- 983 名前：980 mailto:sage [2011/03/08(火) 02:39:06.69 ID:OtHKNByV]
- すいません規制かかってましたorz
どなたかお願いします...
- 984 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/09(水) 00:18:43.48 ID:ypq42nJj]
- スレッドたてる勇気ない…
これも病気か？
スマン
- 985 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/09(水) 21:43:42.76 ID:CTADHnUb]
- 今の病院心理検査も何もなかった
心理検査したら重度と出るよ、確実にね
今の病院の近くにやたら経歴のすごい医者さんがいるけど
HPに論文とか載せてて、それみるとモルモットにされそうで怖い
- 986 名前：優しい名無しさん [2011/03/10(木) 07:54:02.54 ID:oabk+qdo]
- ごめんなさい…立てたかった立てたかったんだけど…忍法帖で…
- 987 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/11(金) 00:12:05.84 ID:z+Ycc1pJ]
- 代行さんにお願いしてきます。
- 988 名前：優しい名無しさん [2011/03/11(金) 00:42:41.80 ID:EoXu4lpA]
- 気分変調症なんて、疾患概念そのものが、曖昧で、いわばゴミ箱疾患。今のDSM－Ⅳは欠陥だらけ。いつかきっと良くなるよ。私も完治はしてないけど、今の生活に順応し、生きがいを見いだしてきてます。
- 989 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/11(金) 01:06:19.71 ID:SzHdUIyY]
- クリスマスあたりから壊滅的な状態だったが最近はぼちぼち。予期不安が和らいだ感じ。
気分変調なのか季節性なのか分からなくなってきたよ…
- 990 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/11(金) 10:55:37.01 ID:Ym4Eb7c9]
- 季節性かわからないけど天候に凄く影響受ける
- 991 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/11(金) 11:20:06.78 ID:8hXhdZ2X]
- 次すれ
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1299771653/
代行さんありがとう！
2に年金のレスが入っちゃった…ごめん…
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