SADでも必死に会社に行っている人

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SADでも必死に会社に行っている人

1 名前：優しい名無しさん [2006/10/22(日) 00:20:20 ID:4LVaphnh]: 電話応対、プレゼン、訪問、営業、会議にミーティング。
心臓バクバク、汗ダラダラ、頭真っ白、口はカラカラ。
毎日の仕事は不安がいっぱい。
でも働かないわけにいかない。

そんな社会人のみなさん、前向きに対処法を語り合いましょう。
2 名前：優しい名無しさん [2006/10/22(日) 00:26:51 ID:4LVaphnh]: 関連スレ

【SAD】社会不安障害･社会恐怖(社交恐怖)Part9
life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1159941110/

■社会不安障害（SAD)はどうすれば治るのか？v3■
life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1160993555/
3 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/10/22(日) 07:16:04 ID:LkmjAE/I]: >>1
乙
4 名前：優しい名無しさん [2006/10/22(日) 10:16:17 ID:5LIYMXEz]: SAD向きの仕事教えて
5 名前：優しい名無しさん [2006/10/22(日) 10:19:29 ID:PqDFOZxQ]: ＳＡＤはＳＥＸで治ります。
１はカス。
6 名前：優しい名無しさん [2006/10/22(日) 10:22:58 ID:+7gDCyaF]: 波動療法ですべて治ります
7 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/10/22(日) 11:24:33 ID:4LVaphnh]: >>4
SADだから○○しかできないってことはないと思うんだ。
8 名前：優しい名無しさん [2006/10/22(日) 14:11:54 ID:oM8iZ7hS]: 会社勤めじゃないけど、週5勤務でコンビニバイトやってるよ。
9 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/10/22(日) 14:33:11 ID:tkJIh6S4]: 全般型じゃなくて限局型の人は、普通に社会に出てるんじゃないの？
だからこそ、その場面に不安・緊張・恐怖を感じるんだろうし。

まあ、そういう人がこの板に来るかどうかはわからないが。
10 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/10/23(月) 07:29:47 ID:iLz0cCdn]: 全般型っぽいけど、社会に出て働いてるよ。
転職したばかりで、何もかも新しいこと、未体験のことばかり。
たいへんだけど、慣れれば大丈夫だと信じてがんばってる。
あと、薬がよく効いてるので助かってる。
11 名前：優しい名無しさん [2006/10/23(月) 09:08:39 ID:cVmFwJB2]: 皆、薬何のんでますか？
あとSADの場合、デプロメールはMAXでどれくらい飲まなきゃならないんでしょうか？
スレチですみません。
12 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/10/23(月) 20:57:42 ID:iLz0cCdn]: ルボとセパゾン。あと鬱もあるんで、アモキ。

自分は、鬱で約１年通院して、医者との対話の中で、「SAD」って診断が下された。
それからルボを飲み始め、抗不安薬をリーゼからセパゾンに変えた。
どっちも効果を感じてる。
13 名前：優しい名無しさん [2006/10/23(月) 22:21:03 ID:iN3S8jfG]: 電話取るほうは克服した。
次はかけるほうだ。
でも、その前に客先の訪問が待っている…。
気の利いた受け答えができないからなぁ。
14 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/10/24(火) 07:29:58 ID:5NIVnHjF]: 逃げてばかりではダメだということに最近気がついた。
15 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/10/24(火) 13:22:11 ID:PEy5irq8]: >>11
デプロ２５×２／ｄａｙと中途覚醒を抑える為に
寝る前にソラ０．２（０．４だと効きすぎるので半分に割ってる）
ＭＡＸは教えてあげたいけど残念ながら自分知識ないわ
デプロメールスレに行ったほうが分かるかもよ

>>13
薬のおかげで電話するのがだいぶ楽になってる
でも自分は逆に取る方が苦手かも･･･事前に内容が想定できないから

今日はいつもと仕事のシフトというかローテーションが違うから緊張する
気を引き締めてかからなきゃ･･･
16 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/10/24(火) 22:57:02 ID:5NIVnHjF]: 今日、上司にしゃべり方が特徴あるって指摘された。
どうも緊張してるように聞こえるらしい。
たぶん緊張しているんだろうな。

しょうがないよ、人と簡単に打ち解けられないんだから。
「長い目で見てくれ～」と心の中でつぶやく。
17 名前：優しい名無しさん [2006/10/25(水) 00:43:53 ID:1WQUNQvb]: >>11ですが、お二方、レスありがとうございます。
今日診察日だったので主治医に聞いたら、主治医の治療計画ではMAX150mgまでもっていきたいそうです。
とは言え、まだ飲み始めて一ヶ月なので25mg/dayなんですが…。
実は過去に75mg/dayを違う医師に処方されてて、その時の副作用のせいで入院にまでなってしまったので、今の主治医は慎重になっているようです。
個人的には早く効果を感じられるまでに量をあげて欲しいのですが…。
チラ裏ですみません。
18 名前：優しい名無しさん [2006/10/25(水) 00:44:38 ID:1WQUNQvb]: 書き忘れましたが、因みに自分はデプロメールです。
19 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/10/25(水) 03:43:55 ID:9SfiXfkn]: 俺、汗ダラダラとかにはならないんだけど、人と目をあわせられなかったり
話しかけるのが怖かったりする。話しかけられるのはまだいいんだけどね。

一番イヤなのは昼礼でのあいさつだな。私事を話さなきゃいかんのよ、ウチの会社…。
20 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/10/25(水) 15:00:10 ID:fKG9xPHc]: >>16
具体的な特徴がわかれば今後の参考になるのにね
21 名前：優しい名無しさん [2006/10/25(水) 20:31:01 ID:16Xnntdg]: メールでのやり取りなら、考える時間があるからいいが、電話だとどうしてもオロオロしてしまう。
自分に自信がないから、即答できないし、舌がもつれて言いたいことが上手く言えない。
んで、あとで「あー言えばよかった」「これも考えなきゃいけなかった」の一人反省会。

でも、次もがんばる。
22 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/10/26(木) 07:24:59 ID:mUhmDhEg]: そのオロオロしてるところが、人に聞かれてる（見られてる）と思うとね…。
まぁ、やるしかないんだが。
23 名前：優しい名無しさん [2006/10/26(木) 18:19:06 ID:KoKSIHwm]: 客先訪問での説明、メタメタだったorz
よく泣かずに済んだよ。

家で練習しよ…
24 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/10/26(木) 23:15:59 ID:mUhmDhEg]: 会社の上司にカミングアウトしてみようかな…
25 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/10/26(木) 23:21:23 ID:QHZfpPJn]: >>24
それはやめておいた方がいいと思う。
鬱と同じような扱いされて出世コースから外れた部署、グループに飛ばされるのでは？
こっそり医者に行くべき。もちろん保険に入って半年位してからね。
26 名前：24 mailto:sage [2006/10/27(金) 07:47:09 ID:vJfoGf+w]: 医者にはもう行ってるよ。
なんか新しく来た部長が理解ありそうな雰囲気だったからさ…。
でも、まぁもうちょっと様子見てみる。
27 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/10/27(金) 08:23:56 ID:7tGztt24]: 理解ありそうっていうのは、負荷を減らされる（仕事量を減らされる）可能性もあるわけで、
やはりカミングアウトする必要は無いと思う。

SADに限らず、病気は患ってる人にしかわからないものだと思うよ。
他の病気、例えば胃腸が悪い場合とかでもカミングアウトしないでしょうし。
28 名前：23 [2006/10/27(金) 21:28:16 ID:vJfoGf+w]: 昨日同行した課長に、「人前で話す練習として、朝礼での業務報告をやってみよう」
と、言われてしまった。心配してもらってうれしいが、朝礼のこと考えると気が重い…。
29 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/10/27(金) 23:43:57 ID:6YKpmRcY]: 朝礼とか昼礼なんて、1000円やってもいいからカンベンしてほしいわ。
30 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/10/28(土) 00:04:51 ID:jXnGd+iG]: 最近人前で説明する必要がある事はなにげに全部上司が言ってくれてる
どうやら人前でまともに話せないと気づいて代わりにやってくれてるみたい
すごい助かるけどできない自分が情けなくなる･･･
31 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/10/28(土) 06:09:02 ID:RueMy3Fb]: 仕事なんだからチャレンジしたいけど、実際にやってみると上手くいかない→落ち込む
この繰り返し
32 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/10/28(土) 22:44:53 ID:EMHBuSOU]: 小さな会社だが社長に呼ばれて、社長室で２人きりで会話。
これからの営業手法についての話だったが、数十分の間、心臓バクバクいってた。
新規顧客をつかむための飛び込み営業って･･･結果より過程が大事だと言ってたが
最初の一歩さえ踏み出せれば、良い方向に進めるのだろうか。
33 名前：優しい名無しさん [2006/10/29(日) 19:40:33 ID:/yjJwuYs]: その最初の一歩がなかなかね…。
「なんだ、けっこう平気じゃない？」となるか、
「やっぱりダメか…」となるか。
34 名前：優しい名無しさん [2006/10/29(日) 20:43:26 ID:kEvgAjjw]: 10年近くがんばったけどだめだった
だめな奴はがんばっても無理だよ
がんばって何とかなる奴はだめな奴じゃない
35 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/10/29(日) 20:47:12 ID:gT1UzzZM]: でもそれはまずがんばってみないとわからない。

ここの住人は薬に頼ってみないの？
36 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/10/29(日) 22:22:10 ID:OfOSx4Ad]: 私仕事中
汗がﾀﾞﾗﾀﾞﾗでるんですよ終いには赤面するし…取りあえず見た目に判ってしまう症状を押さえたいです

ﾃﾞﾌﾟﾛは効かなかったです
37 名前：優しい名無しさん [2006/10/29(日) 22:26:41 ID:/yjJwuYs]: >>35
頼ってるよ～。
薬のおかげでがんばってみようって気持ちになれる。
でも結果が良かったり、あちゃーだったり。
38 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/10/29(日) 23:13:08 ID:gT1UzzZM]: >>37
そなんだ。
昨日期待いっぱいでルボックス飲み始めたんだけど、それを聞くとちょっと心細くなるー。
どこかのスレで誰かがルボを飲むと全能の神になれるって書いてたしいけるかと思ったんだけど。
うまく酔ったときみたいになれればいいのにな…
39 名前：優しい名無しさん [2006/10/30(月) 20:35:50 ID:EI8T4xDA]: 未経験の職種に転職して、今まで、初日の自己紹介、朝礼デビュー、
訪問（メインで説明）デビューとなんとかハードル越えてきた。
次に待ってるのが、恐怖の歓迎会。しかもその次の日は全体会議デビュー。
無事越えられるのか～？
40 名前：優しい名無しさん [2006/10/30(月) 23:58:48 ID:WNZc8N8s]: 良くそんな地獄のような職種につく気になるな
それだけで尊敬するよ
俺はもうデスクワークは無理だな
41 名前：優しい名無しさん [2006/10/31(火) 07:53:38 ID:KA4ETxA9]: 地獄だとは思ってないよー。
42 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/10/31(火) 23:06:05 ID:KA4ETxA9]: 慣れって大事だよな。
今まで逃げてばかりいたことに、少しずつ慣れていきたい。
43 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/01(水) 00:23:38 ID:HbipTGDZ]: SADって何度繰り返しても慣れないんじゃなかったっけ？
44 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/01(水) 06:01:09 ID:N6obriUb]: でも行動療法ってのがあるじゃん。刺激に身を晒して、徐々に慣らしていくってやつ。
ttp://www.sad-net.jp/cure_sad_4.html
45 名前：39 [2006/11/01(水) 22:05:42 ID:N6obriUb]: 歓迎会乗り切ったー。
前職の送別会と今日の歓迎会で、ちょっと飲み会恐怖が薄れたかも。
これもお薬のおかげかな。
46 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/01(水) 22:22:43 ID:K6O0ZyXb]: >45
お疲れさま。粗茶でもドゾ
つ旦~
47 名前：優しい名無しさん [2006/11/01(水) 22:56:56 ID:N6obriUb]: >>46
ありがﾄﾝ。いただきま～す。
48 名前：優しい名無しさん [2006/11/04(土) 00:25:54 ID:p5w4gGQw]: ルボ飲み始めてから、回避行動がなくなった。
これってすごいことかもしれない。

まぁ、実際に行動したときの生理現象は消えないが。
声が震えるのをなんとかしたいなぁ。
49 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/04(土) 00:40:07 ID:tu6w2GTz]: >>45
素朴な疑問だが薬飲みながら飲み会で酒飲んでるの?
50 名前：優しい名無しさん [2006/11/04(土) 10:39:21 ID:p5w4gGQw]: >>49
いや、酒は体質的に合わないので、全然飲めないんだ。
送別会と歓迎会のときは、飲まされずに済んだのが大きかった。
51 名前：優しい名無しさん [2006/11/05(日) 00:20:40 ID:NDy4B8wv]: 今「内気と不安を軽くする練習帳」って本を読んでいるんだが、
なんで自分がSADって診断されたか、これでよく分かった。
SAD NETだけじゃ、あんまりピンとこなかったんだ。
でもこの本に書いてあることは、自分に当てはまりすぎ。
52 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/05(日) 00:45:19 ID:5/Bkug/d]: 薬って医者行って貰うんだよね？　そんなすぐ効くの？
53 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/05(日) 09:43:07 ID:UHg3rtbE]: 医者以外のどこで薬もらえるんだよｗ

薬や医者のことは、違うスレでやってくれ。
SADスレも同じような質問多いから。
54 名前：優しい名無しさん [2006/11/05(日) 23:50:57 ID:NDy4B8wv]: 仕事でのいろんな場面もそうだが、上司の評価に対しても不安にならない？
ちょっとしたことで「ダメなやつと思われたかな～」とか、気になっちゃう。
55 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/06(月) 00:37:30 ID:22BZAnjw]: できるやつと思われて、重い仕事ふられたらそっちの方がイヤかも…＞＜
56 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/06(月) 20:42:40 ID:2VfiaTT7]: 周りの評価が低いんじゃないかと不安。
かといって正当な評価されても、自己評価が低いから不安。
だからって本当に評価が低かったら鬱。
もうどうされたいのかと。
57 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/06(月) 22:51:06 ID:+HWmW6c8]: かなり肌寒くなってきたんだが・・・
俺かなりの滝汗なんだよね

これから寒くなるにつれて事務所が
暖房してくるけど、訪問先で緊張と暖房の
コンボで（ｒｙ　

逝ってきます　orz
58 名前：優しい名無しさん [2006/11/07(火) 21:20:02 ID:Fy7HNhJs]: 評価される場面がないと仕事に集中できる。
会議やミーティングがないときとか、来客や訪問がないとき。
要するに人前でしゃべらなくていいときｗ

一人で訪問とかなら結構平気なんだけどなぁ。
誰かに見られてるかと思うとどうにもダメだ。
59 名前：優しい名無しさん [2006/11/08(水) 00:05:46 ID:WA02YWZn]: 初めて心療内科予約した。
今は会社のことより医者と話せるかの方が不安過ぎ。

でもやっぱり今日も部長と打ち合わせしてる時に、
出されたお茶飲む手が震えた。
仲良い人でも気にするとダメ。
気にするなと思うと余計気にする。

以前無心で電話取ったことがあったけど、
あの時は自分でも感動するほどスマートに対応できたよ。
やっぱり無心が大事なんだな。

あー、医者怖ー
60 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/08(水) 07:46:39 ID:GcWVYV1G]: 話したいことをメモして、それを医者に見せればよろし。
61 名前：優しい名無しさん [2006/11/08(水) 19:57:38 ID:GcWVYV1G]: また>>51の本の話で悪いんだが…

社会不安の強い人の考え方の特徴として、
1. 社会的評価を受ける場面で、悪いことが起こる可能性を過大に見積もる
2. ネガティブな評価を受けた場合、それがもたらす効果を過大に見積もる
ということがあって、

今朝は1.の状態だった。ある仕事で失敗するんじゃないかと不安で不安で。
結果、最悪の予想ほどではなかったが、ちょっとしたミスが見つかった。
そこで今、2.に状況にビクビクしている。
明日「なんだ、そんなに悲観することなかった」と思えればいいんだが。
62 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/08(水) 21:56:30 ID:XX+ZhzKG]: 俺はキモメンです。自分でも自分の顔鏡で見て気持ち悪い顔だと思っています。
おまけに赤面。だからかやたらと俺を目に付けている人が多くて、会社では軽蔑や無視、失笑、影口・・・
俺は普通にしているのに・・・もうお互い意識し合ってこちらは恐怖と不安で逃げるようにビクビクしながら仕事していますがもう耐えられないです。
病院ではSADと診断。デパス、デプロ、リスパ飲んでます。
過去にも三度、対人恐怖で仕事を辞めて来ました。今回もやめる覚悟でいます。
63 名前：優しい名無しさん [2006/11/09(木) 23:41:34 ID:jektdmYW]: ミーティング恐怖になりそう。
何も知らない新人に仕切らせようとするなよ…
64 名前：優しい名無しさん [2006/11/11(土) 02:31:58 ID:+TXeR54o]: >>61
> 1. 社会的評価を受ける場面で、悪いことが起こる可能性を過大に見積もる
> 2. ネガティブな評価を受けた場合、それがもたらす効果を過大に見積もる

わかるー。俺は２の傾向がすごく強い。
65 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/12(日) 00:19:28 ID:qAp9iirD]: 自分はまだ見習いみたいなもので仕事は上司に付いてやってるんだが
その上司とそりが合わなくてあまり話せないorz
黙ってビクビクやってるので、まわりからも暗い人だと思われてる…と思う。
もう楽になりたい。頭がおかしくなる。
66 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/12(日) 00:41:49 ID:JP/Dgtao]: コミュニケーションって難しいよな。
なんでみんなのように出来ないんだろうと思う。
でも、自分で思ってるほど周りは暗いだなんて思ってないかもしれないよ。
67 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/12(日) 23:28:01 ID:hT7r1krD]: >>65
俺もそんな感じだよ。
68 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/13(月) 21:38:45 ID:CeateWYy]: 自分はうつなのかＳＡＤなのか・・・両方なのか
対人恐怖と衆前恐怖は強いけど
69 名前：優しい名無しさん [2006/11/13(月) 22:24:10 ID:8Po8Qu0+]: 自分は両方だ。
医者には「うつでもあり、SADでもある」と言われている。
70 名前：優しい名無しさん [2006/11/14(火) 20:33:26 ID:MB3arAOP]: 前に鬱で1年通院、その後SADの診断が下されたって書いた者だけど、
今日「社会不安障害のすべてがわかる本」って本を立ち読みしていて、
そこに書いてある「不安うつ病」とかいう症状が自分にピッタリだった。

以下、うろ覚えなんだが（本持っている人がいたらフォローﾖﾛ）、
①ひどく気分が落ち込むが、良いことがあると気分が明るくなる
これが当てはまる人で、

②食欲増進、体重増加
③いくらでも眠れる、過眠
④手足が鉛のように重い
⑤人の目が気になる、対人関係に敏感
⑥夕方から夜にかけて気分が落ち込む
ここから２つ以上当てはまると疑いアリだそうだ。

自分は①＋③、⑤、⑥だった。
鬱になる前にSADの治療を始めていれば、鬱にならずにすんだのかな…。
今度本買って、先生に見せてみよ。
71 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/16(木) 00:58:12 ID:iae8B+7I]: 自分女なんだけど女の上司と仕事場では
仕事のことを気軽に話せるけど
休憩所や帰り道はどうしても会話できないよ。

こいつ暗いなとか思われてそう。仕事上では
経験浅いの踏まえた上でかなり努力してるところを認めてくれて
いい上司だけど、じつは駄目なところもかなり
見抜かれていてその上でやる気を損なわないように
いいところを見つけて褒めてくれてるんじゃないか
とか思うとすっごい落ち込む・・・
いい人なだけにどうやったらうまく話せて
気まずい思いさせないようにできるのか考えてしまうし・・・。

なんかそんなこと考えて毎日地味に落ちる自分が
また嫌になる・・・。
72 名前：優しい名無しさん [2006/11/16(木) 21:03:30 ID:opFIMqW5]: 上司とはいわず、どんな相手でも雑談は苦手だ。
他人の評価が気になって、自分をオープンにできないのが原因なんだろうな。
73 名前：優しい名無しさん [2006/11/19(日) 22:57:42 ID:OewNjV/u]: 明日、明後日は試練が待っている。
乗り越えなきゃ。
74 名前：優しい名無しさん [2006/11/19(日) 23:00:17 ID:FE4f5Xry]: SAD＋軽鬱の自分は日曜の夜、今の時間がとても憂鬱だ。
でも会社に行くしかない。
みんな、頑張ろうな。
75 名前：74 mailto:sage [2006/11/20(月) 21:52:48 ID:NvrF2FUU]: やっと仕事終わった・・
今週はあと二日頑張れば休日ヽ(´ー｀)ノ
76 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/20(月) 22:39:21 ID:KkBQQw5a]: >>75
乙～。
そうだよね、今週は祝日があるんだもんね。

明日でっかいハードルを乗り越えなきゃいけないけど、
祝日を気分良く過ごすためにも、がんばってくるー！
77 名前：優しい名無しさん [2006/11/22(水) 00:54:45 ID:n1gqnmje]: ハードル乗り越えられたよ。
ヨレヨレだったけど、自信になった。
逃げずに頑張った自分をほめてあげたい。
78 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/22(水) 04:41:37 ID:rWJIdZvc]: 有森裕子ﾅﾂｶｼｽ
79 名前：75 mailto:sage [2006/11/22(水) 08:07:26 ID:DIrRZEDw]: >>76
非常に乙!!!
よくがんばったね！

あと一日がんばれば明日はノンビリできるー（´∀｀）
80 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/23(木) 20:55:27 ID:f1k6InNb]: あっという間の休日だった…(´・ω・｀)

この症状と戦っている人たちと知り合いになりたいなあ…
周りに全然いないから、カフェでもしながら和やかにお話ししたいよ（´∀｀）
ｽﾚ違いすみません
81 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/24(金) 12:44:28 ID:uu9s7Koo]: 会社で一言も話さないことを部長が心配してると
主任との面談で知りました

直接言えないのでここで言わせてください

「心配していただき、ありがとうございます。
仕事はきちんとしますので置いておいてください。
お願いします。」
82 名前：優しい名無しさん [2006/11/25(土) 00:01:08 ID:cPdTMckQ]: >>81
仕事で話すこともないの？
83 名前：優しい名無しさん [2006/11/25(土) 00:09:50 ID:BMv+Xwrn]: 友達にＳＡＤの人がいるんだけど鬱とはやっぱり症状が
違いますか。ちなみに自分は鬱です。
鬱の事はわかるんだけどＳＡＤの事は全然知らなくて・・。
電話とかしても駄目なんでしょうかね。
84 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/25(土) 01:04:59 ID:Y1TfxtaZ]: 自分も最初鬱だと思ってたけど、医者からはうつ病とはちょっと違うって言われた。自分の場合の一番の主症状は不安。次に抑鬱状態。

人それぞれ不安の対象が異なるとは思いますが、本音で語れる友人なら悪い反応を怖れる必要は軽くなるかと思う。まわりくどくなっちゃったけど、電話なら出るの自由だしいいんじゃないですかね。外出るのは辛いかもだけど。
85 名前：優しい名無しさん [2006/11/25(土) 02:00:38 ID:BMv+Xwrn]: >>84
どうもありがとう。
ちかじか電話してみますね。
86 名前：優しい名無しさん [2006/11/25(土) 02:23:49 ID:mflYcYHR]: 初アルバイトを始めて１ヵ月も経ちませんが辞めます。
やはりＳＡＤの私に接客業は無理みたいです。
お客様の顔は見れないし、電話対応はテンパって大事なことを聞き漏らすし
配達ではお釣りを返すこともままならず怒鳴られるありさま・・・
店長も内心では辞めてほしいと思ってるんだろうなぁ
87 名前：優しい名無しさん [2006/11/25(土) 02:36:14 ID:PbGpEZmx]: SADは病気だと思いこんではだめ
なにごとも経験だよ
88 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/25(土) 07:24:20 ID:XaKTlcjx]: >>86
最初から何もかもうまくはいかないよ。
失敗しながら覚えて慣れていくんだ、
くらいに思っていないと。
慣れるまでってのがSADには大きな壁だよね。

でも店長の気持ちは思い過ごしかもよ。
89 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/25(土) 09:52:31 ID:cQJn8Qtj]: >>82
プログラマーなんで最初の打ち合わせ以外は話さなくて済みます。
質問はメールで。
メールを打つのもそうだけど
ここに書き込むだけでワキと頭から汗がたれ流れるんですが・・・
どうにかならないもんかねぇ
90 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/25(土) 14:34:20 ID:VUz9g8R3]: >>89
順番的には、
ドキドキ -> ドキドキ終わったら滝汗 -> その後は大丈夫
ってタイプ？

俺は一度滝汗かいちゃうと、その後は面接とかも大丈夫なんだけどなー
連続2回やって良い方で採点して欲しいよ。
91 名前：優しい名無しさん [2006/11/25(土) 14:39:36 ID:lNJy8TGL]: ドキドキ→滝汗→行ってしまえば覚悟がつく
92 名前：優しい名無しさん [2006/11/25(土) 15:27:50 ID:+6x8Cbnn]: 私もＳＡＤでした。でも今は克服しました
やっぱり外に出て自信をつけていく事が大事だとつくづく思いました。
家でひきこもっていても嫌な事ばかり想像してしまう。→想像通りになる、
のエンドレス
はじめは緊張しまくりで赤面、滝汗、キョドリまくりの私も
今は全く症状がでなくなりました。あまり緊張しないような場から始めて
少しづつ自信をつけていくことが大事ですよ^^
93 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/25(土) 22:21:07 ID:5ExUV7P5]: そうなんだよね、慣れって結構重要だよね。
専門卒業して三年間適当に週三、四回4時間くらいの
バイトをするだけで適当に寝て適当に起きる生活
送ってから、まともな仕事に就いてしばらく
きつかった・・・。
電車も怖いし食堂も怖いし夜寝るのも次の日仕事と思うと・・・。
相変わらず毎日鬱に陥ってるし飲み会とかの場は避けてるけど
少しずつ社会に慣れてきた・・・

逃げてばっかも駄目だけどあんま頑張りすぎて
戦うのもきついと思う。ほどほどに、自分を責めないで。
94 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/25(土) 23:00:35 ID:cPdTMckQ]: 初めて朝礼で発表するとき、声が震えた。でも二度目は大丈夫だった。
今では自分から率先して、できるようになった。

初めて取引先に説明するとき、声が震えた。口もカラカラになった。
二度目は事前に家で練習して、イメージトレーニングしたら、上手くいった。
次はもっとスムーズにできそう。

この間、初めて大きな会議で司会進行をやった。やっぱり声が震えた。
でもなんとか最後までやり遂げた。
感想は、「二度とやりたくない！」じゃなく、「経験できてよかった！」
次はどうなるかわからないけど、1回目よりはマシだと思えるんだ。

こうやってどんどん慣れて、できることを増やしていきたい。
95 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/25(土) 23:48:12 ID:lNJy8TGL]: >>94
えらい！！
実にえらい！！
SADの人に必要なのは日々の精進
ちょっとずつ1ミリずつでいいから前に進むこと
96 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/26(日) 00:45:03 ID:8eKQuAqe]: >>95
今日医者にも言われたけど、その1ミリをちゃんと認識することが大事なんだよな。
SADの人って、ネガティヴなことばかり強烈に記憶しちゃうから。
97 名前：優しい名無しさん [2006/11/27(月) 22:50:53 ID:CDV67JTt]: 今日はじめて思ったけど、鬱とSADの併発ってつらいね。
ルボ＆セパゾンで不安撃退して自信つけてきたけど、
鬱パワーには効果なし。

雨のせいかな…。
98 名前：優しい名無しさん [2006/11/28(火) 08:28:56 ID:wMrvskD/]: みんな頑張ってるね私は学生です結局は体験者同士でしか気持ちは分からないよね
99 名前：優しい名無しさん [2006/11/28(火) 10:19:01 ID:CyBzfnJf]: >>97

俺も鬱とSAD。
ルボとアモキで鬱はちょっとは楽になってるんだけど、
社会不安はあいかわらず。
俺とは逆だね。

でも鬱は波がある。
午前中は、「もうダメ」状態だったのが、
夕方には、「がんばれるかな」になってたり・・・

「がんばれるかな」と思えるようになったのは、
ルボのおかげかと思ってる。
100 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/28(火) 15:51:54 ID:E6G3egsR]: 100
101 名前：優しい名無しさん [2006/11/30(木) 23:02:35 ID:I5xEU9cP]: 明日早起きするぞー！
102 名前：優しい名無しさん [2006/12/01(金) 00:44:47 ID:vPAyLUwV]: 今日研修あった。
初めに自己紹介と業務上改善すべき意見を３２人の前で発表。
(親会社27:人、子会社:5人)俺子会社の人。

恐ろしかったので、朝昼晩0.5mgずつのデパスを昼に倍の2錠飲んじゃった。
そしたら結構効いてた気がする。何とか乗り越えた。

明日は簡単な発表が２回と、最後に研修から学んだことを発表。
いつのタイミングでデパスを増量するべきか迷いどこ。
103 名前：優しい名無しさん [2006/12/02(土) 00:06:25 ID:bs2uPlGJ]: 私も思うに、軽いＳＡＤだ・・
それなのに営業職。
でも最近は、上司同行のときや得意先でのプレゼン、接待の前などに抗不安薬を飲むと、
上手い具合に乗り切れます。
コンスタンだけど。
こんな事なら毎日飲みたいくらい。
ただ、連用するのがやっぱり不安です。
ルボックスのほうがいいのかな～
それに、コンスタンは、注意力散漫になったり、
お酒と併用するとあまり会話の内容を覚えていないし・・

ルボックス飲まれてる方、どうですか！？
104 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/12/02(土) 00:32:56 ID:PR3C0jrw]: ルボ、よく効いてるよ。
苦手なことや未経験のことにも、取り組もうって意欲が出るようになった。
抗不安薬も常用しているから、相乗効果ってことなのかもしれないけど。
ただ身体症状は抑えられないんだよね…。
自分の場合、一番の悩みは声の震え。β遮断薬で抑えられるのかな？
105 名前：優しい名無しさん [2006/12/02(土) 00:36:46 ID:mDNSQt9F]: 俺はデプロメールとデパスで電話以外は大丈夫になってきた。
106 名前：優しい名無しさん [2006/12/02(土) 00:42:02 ID:ikmb+si5]: ごめんm(_ _)mかなりアホな質問だけど、SADって何？
107 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/12/02(土) 01:25:37 ID:PR3C0jrw]: 社会不安障害
108 名前：優しい名無しさん [2006/12/02(土) 01:41:42 ID:bs2uPlGJ]: みなさんルボックスで改善してるんですね。
私もためしてみようかな・・・
実際吐き気とかどうですか？？
嘔吐恐怖もあるので、これから忘年会シーズンだし、心配です・・・
109 名前：優しい名無しさん [2006/12/03(日) 22:46:43 ID:mjdEsr+q]: もうすぐ大きな会議があって、そこで発表しなきゃいけないかも。
家でリハーサルするかぁ…。
110 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/12/04(月) 22:50:33 ID:7NBfggco]: 休みてぇよ
111 名前：優しい名無しさん [2006/12/05(火) 07:54:04 ID:5i77Hk58]: 今日もルボ飲んでがんばってきます。
112 名前：優しい名無しさん [2006/12/05(火) 08:32:54 ID:GZOlkpqa]: 派遣の面接先にデパス、レキのんで対応した。
お客さんには気にいたれた模様
113 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/12/05(火) 21:08:07 ID:5i77Hk58]: >>112
良かったね。
第一関門突破って感じかな？

自分は就職活動中は、まだSADと診断される前で、
毎回面接のたびにガチガチになってた。
あの頃、薬飲んでいればなぁって今でも思う。
まぁ、なんとか就職できたからいいんだけど。
114 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/12/06(水) 00:36:53 ID:204QbUdi]: 今日役員面接だった
結果は玉砕
やっぱ面接ダメだわ　診断ページでSADの疑いありだった
土曜日病院行ってきます
115 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/12/06(水) 06:31:24 ID:a3OCzhDf]: いってらっしゃい。
116 名前：優しい名無しさん [2006/12/07(木) 00:27:58 ID:SrBUiGsl]: どうすりゃ声の震え抑えられる？
117 名前：優しい名無しさん [2006/12/07(木) 21:21:33 ID:cIdCj10G]: 一昨日の出勤で大きなｸﾚｰﾑ受けた…。
他の人のﾐｽでお客様に怒られた。
恐怖ですごく泣いた
以前の仕事もｸﾚｰﾑのせいで適応障害で辞めたのに。
また繰り返すのかな。
明日も出勤だけど、またｸﾚｰﾑ受けるんじゃないかと思うと不安でどうにかなりそう
118 名前：優しい名無しさん [2006/12/07(木) 21:52:06 ID:XGsQvwR/]: 私も今の職場に入って一年3ｶ月経つんだけど
最初は地下鉄の乗り降りだけでも、ひどいめまいと吐き気が。
フラフラしながら、「ここで倒れてもきっと誰かが救急車呼んでくれる」
と思って開き直ったら、意外と平気になった。
ＳＡＤでも死に至ることはない！お互い頑張ろう。
119 名前：優しい名無しさん [2006/12/07(木) 21:53:29 ID:XGsQvwR/]: それと、レキソタンで何度救われたことか・・・
120 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/12/07(木) 23:52:23 ID:dFrEd9gQ]: >>118
SADというよりパニック障害っぽい
121 名前：優しい名無しさん [2006/12/10(日) 09:14:52 ID:tNyWD4pH]: >>118
人にどう思われようと、死にゃあしないと思えるようになったらね…
122 名前：優しい名無しさん [2006/12/11(月) 22:07:47 ID:Op+151jd]: ええカッコしいなんだよな、根底にあるのは。
恥をかきたくない、失敗したくない、だから不安になる、逃げたくなる。
傷つきたくないから、人との距離も縮められない。

分かっちゃいるんだけど…さて、どうすりゃいいんだ？
123 名前：優しい名無しさん [2006/12/14(木) 21:12:28 ID:2SNawhr8]: 認知行動療法を実行している。
仕事でちょっと不安に感じることがあったので、
家に帰ってノートに書きとめようと考えていたら、
実行する前に不安が解消された。

不安が当たらなかったってだけで
ちょっと自信になったよ。
124 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/12/16(土) 19:24:24 ID:cCqkP0Vh]: サービス業だけど、厨房だからちょっとはまし・・・。
しかし、新人だから聞かないと分からないことが多くて話すのが怖い！
でも車の車検あるし、お金ギリギリだから働かないといけない。
今日は初めての週末でなんとかパニくらずにすんだ・・・。
ちょっとしたことでもSAD患者にはつらいんだよー！
125 名前：優しい名無しさん [2006/12/17(日) 00:22:34 ID:CHQCbWyR]: うん、働かないと、食べていけない。
がんばらんと。
126 名前：優しい名無しさん [2006/12/18(月) 22:09:18 ID:9hW1YzW0]: ﾊｧﾊｧ…仕事は忙しいし、忘年会だなんだで自分だけの時間が激減（；´Д｀）
心身ともに疲れ果ててる。
自分は一体なんのために生きてるんだ。
127 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/12/18(月) 22:48:02 ID:k22rQCYZ]: 忘年会に新年会…考えただけでグッタリだよ。
酒も飲めないし、カラオケも無理だし、
だいたい話が弾まないんだ…。
128 名前：優しい名無しさん [2006/12/22(金) 07:39:09 ID:XOXnaAbl]: 今週最後、ﾏﾀｰﾘと行っています。
129 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/12/23(土) 15:17:36 ID:RHkSktrq]: >>123
一人で実行されてるんですか？
認知療法、SADにも効果あるんですね。
130 名前：優しい名無しさん [2006/12/23(土) 21:47:43 ID:7d/1Mqpb]: >>129
一人で本読んでやっているんだけど、
医者にも対話を通してヒントをもらってる。
つか、認知行動療法をはじめて、ようやく
医者の言ってることがわかるようになったのかな。
131 名前：優しい名無しさん [2006/12/26(火) 02:44:01 ID:0LEzTq5l]: SADってなに？くわしく！
132 名前：優しい名無しさん [2006/12/26(火) 08:22:49 ID:tXjq01s4]: 住宅営業に新卒で入った時は苦しかった。
入社にあたっての作文発表
→社員全員の前で自己紹介
→朝礼での職場の教養の音読＆業務日程発表
→営業会議と全体会議で意見発表
→電話応対の練習をするために1日中電話応対をやらされる
→宴会の余興
→初の契約成立で納涼会の時に全社員に挨拶
→モデルハウスでの接客……

５ヶ月頑張った。俺には５ヶ月はあまりにも長かった。
気づいたらアルコール漬けと薬漬け、鬱病のせいで朝起きると手足の震えと異常な強さの倦怠感…。

中学三年からの不登校からはい上がって大学を卒業までして、健常者になったと思ってたがその過程がガラガラと崩れていったよ。
133 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/12/26(火) 19:33:23 ID:UvyltjnY]: <<131
他のSADスレに詳しく書いてあります。
134 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/12/26(火) 19:34:31 ID:UvyltjnY]: 間違えた
135 名前：優しい名無しさん [2006/12/26(火) 20:33:05 ID:8RpLe4mq]: >>132
で、今はどうしているの？
136 名前：優しい名無しさん [2006/12/27(水) 13:30:38 ID:gOVjKYqA]: >>135
配管工になったが、チームワークについて行けずしだいにコミュニケーションすらとれなくなって退社。今はキャバクラのボーイ……。
入水自殺も考えたけど、まあ死ぬまで生きようかなと思う
137 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/12/27(水) 23:03:58 ID:ZaulbRKu]: >>136
そっかぁ。でも頑張って仕事しているんだな。
自分も鬱併発で一時期死ぬこと考えたけど、なんとか生きてる。
138 名前：優しい名無しさん [2007/01/01(月) 01:12:08 ID:37MfjebP]: 仕事がないと心が静かだ…
139 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/04(木) 03:29:21 ID:ML9E/rDt]: 保守
140 名前：優しい名無しさん [2007/01/04(木) 03:56:01 ID:qp5pF2F4]: 明日から仕事なのにこんな時間までなにしてるんだ・・・
何か無気力のままＴＶ見てる。観てるんじゃなくて見てる。
141 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/04(木) 22:46:25 ID:M2YBmWrA]: 明日から仕事だ。
いきなり新年会があるから、憂鬱。
マイペースで頑張ってきます。
142 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/05(金) 15:29:50 ID:1PkqeDjL]: 昨日なかなか眠れなかった
私も今日夕方軽く新年会がある…ほんと辛いね
相変わらず前と横に人がいるから息苦しくて今年初涙が出る症状に囚われそうorz
143 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/05(金) 23:07:20 ID:al1Uc58i]: 新年会、なんとか耐えてきたよ…。
みんな何であんなに気軽に雑談ができるんだ？
どこからあんなにポンポン話題が出てくるんだ？
144 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/06(土) 17:59:25 ID:7ejc37t0]: >>143
＞世の中には皆が簡単にできていることを、どうもうまくできない人がいる。
＞できる人にとってはなんでもない事が、できない人はどうして？　ってぐらいできない。

某漫画家のインタビュー。
145 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/07(日) 02:02:28 ID:X7VSDsdA]: まだ通院してなかった頃派遣で工場に行ったんだけど、朝礼の本読み係りがあって、
１ヶ月に１回位（１日だけ。しかも数分）のペースで回ってくる。
旦那の薬（パニック障害）を勝手に飲んで行った。
声が震えるのが恐くて大きい声が出せず「もっと大きい声で」と言われた。
手の震えは「薬を飲んだから大丈夫」と言い聞かせていたおかげか出なかった。
でも心臓は止まるんじゃないかって程にバクバクいって冷や汗もダラダラ。
緊張しすぎて赤面もしなかったんじゃないかと。顔面蒼白だったと思う。
次の本読みを考えると苦痛すぎて１ヶ月で仕事を辞めた。
普通の人なら辞める理由にもならない事なのにね・・・
今は通院してるけどこんなんで仕事できるのかな。
146 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/07(日) 20:55:47 ID:aauZl9km]: 年末に就職決まって、4日から正式に業務スタートしたんだけど
どうやら半営業みたいなことやらされるぽい･･･
まだ2日しかたってないからってのもあるんだけど、職場に慣れ
ないでいる。出来る仕事が無いから、殆ど放置状態。
で、一応電話応対とかするんだけど、これがまた辛い。
相手の所属と名前をちゃんと聞き取れない。
聞いた直後に忘れる。メモすらまともに出来ない。
まだ職員の顔と名前が一致しないから、まともに取り次ぎすら
ままならない。しょうがないから、席を外してますとしか言え
ないでいる。実はその職員が隣の席で談笑してたりしても気付
かない。電話が怖い･･･
9日から私と入れ替わりでいなくなる人が出社してきて、引継ぎ
をやるらしいけど、私施設担当できる自信ないよ･･･
ああ、逃げたい･･･消えたい･･･
147 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/08(月) 00:22:19 ID:r2sQDJPO]: >>146
最初から職場の人の名前が分かる人などいないよ
せっかく就職できたんだからがんばれ。

その隣の人に、電話に出たとき誰が誰やら分からないので
机配置表とかありませんか？とか聞いてみたら？
148 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/08(月) 08:16:47 ID:yzM2TI+/]: >>147
レスありがとう。
実は座席表はすでに貰ってあるんだ。
ただ、まだ全然位置覚えてないんだよorz
ちゃんと自己紹介されたわけでもないんでね･･･
でも、がんばってみるよ。
ありがとう。
149 名前：優しい名無しさん [2007/01/09(火) 06:18:09 ID:LBGfP73H]: 3連休明けがんばりましょうage
今日は会議だ。
150 名前：優しい名無しさん [2007/01/09(火) 23:12:53 ID:LBGfP73H]: 鬱併発している人いる？
週末になると、ほとんど布団にこもりっきりになるんだが、
平日がんばりすぎてるんだろうか。
151 名前：優しい名無しさん [2007/01/09(火) 23:26:12 ID:lghMM23f]: 引っ越しするんだけど、不動産屋と区役所とか緊張しまくりで夜中は過食…　　　それが恐くて眠剤で凌いでる。後二ヵ月くらいでそのすべてが来るのかと思うと憂欝だよ。
152 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/09(火) 23:37:37 ID:9AW0eJls]: じいちゃんが凄い喜んでくれて
成人式行って良かったと思えた
夜中一晩中吐きまくって病院行ったけど
153 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/10(水) 17:46:07 ID:ZI9+EYHO]: 会社に行けてる人、それだけでえらいっす。
働くこと考えるだけで怖いし、自分長続きしなさそうで働けないorz

>>146
「まずは名前を覚えることから始めた」
これ、健常者の彼女の言葉です。
初めは仕事できないのが普通。
まずは何かひとつ目標決めて、それができるよう頑張ってみてはどうでしょ？
154 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/10(水) 20:40:39 ID:o7G86fH+]: >>153
働かなくてもよい環境にいるほうがうらやましい。
自分は仕事辞めたら路頭に迷う。だから働くしかない。
155 名前：146 mailto:sage [2007/01/10(水) 22:08:42 ID:wiaH+Nex]: レスありがとう。
そうだよね。まずやるべき仕事は、直接的業務じゃなくて
環境に慣れる事と、人の名前を覚える事だよね。
出社4日目で、ようやく6人位名前覚えましたｗ
でも、相変わらず電話が怖い('A`)
156 名前：優しい名無しさん [2007/01/11(木) 03:24:05 ID:YFcKw14I]: >>153は働いてないからｽﾚ違い。

>>155
私は同じ職場で6年目になるけど未だに電話怖い。
電話の近くにいる人が電話取らなきゃいけないんだけど
毎日電話の近く通る度に神様に鳴らないようお祈りしてる。
最近じゃまともな電話応対できないのﾊﾞﾚてるから
遠くの後輩とかが走ってきて代わりに取ってくれる。
もうこんな自分嫌だ。
157 名前：155 mailto:sage [2007/01/11(木) 22:44:23 ID:ZsrB5bhP]: >>156
前職の異動前は、会社内の内線だけだったんで別に平気だったんだけど
異動になって、顧客サポート部門に回されて、それ以来電話がダメ。
今の会社では各席に電話機置いてあるから、取らなきゃいけない時がある
顧客相手だから、3コール以内に取るっていう決まりがあって、大抵は
慣れた人が取ってくれるんだけど、引継ぎ中とか人が席から離れてる時
なんかにかかってくるのが･･･
似た境遇で似た想いを持ってる人がいる、それだけでも少し安心したよ。
お互い無理しない程度に生きていこうね。
158 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/12(金) 20:37:18 ID:M0fvl01s]: >>156
良いじゃない、後輩が進んで仕事してくれて。
そんな電話を取ることぐらい(普通の人にとっては)大した仕事でもないんだから、
後輩がそれに見合うと思う優位性のある部分を作れば良いんだよ

例えば、仕事失敗したときの積極的に上司へ謝りに行くとか。
100回電話取ってくれたら 1回謝ってチャラ！ってかんじ？
159 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/12(金) 20:43:49 ID:M0fvl01s]: >>157
お客様相談の電話サポートって、近頃の客は暴言、いきなり切れるなど
日常茶飯事で、その仕事を始めるまでは普通だった人でも、
仕事で暴言暴力を受け続けると電話に出ることが出来なくなり、
仕事を続けられなくなっちゃう。なんて NHK特集で以前やってた。
五島列島だったかな・・
160 名前：優しい名無しさん [2007/01/15(月) 10:36:51 ID:Krah9/Fy]: 今の事務の仕事してる20代なんですがもう辞めたくてしかたない…
このまま続けてもいい方向には変わりそうにないし、でも周りの意見がこわい
退職するときってホントの理由言うものなのかな？
161 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/15(月) 12:01:28 ID:V989i83t]: 一身上の都合でいいんじゃない？
162 名前：優しい名無しさん [2007/01/15(月) 17:21:34 ID:MrwMA2ze]: >>160
偉いね　僕なんてオフィスにいると思うと緊張して仕事に集中できないや
退職理由は適当に嘘でOK
163 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/15(月) 17:24:12 ID:MrwMA2ze]: >>123
認知行動療法ってどんなことをするんですか？
164 名前：160 [2007/01/15(月) 18:47:34 ID:ihcNZGXP]: やっぱほんとのこと言いたくないし嘘考えるか…
それはそれでちゃんと細かく考えとかないと不安だから大変だが
165 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/15(月) 19:30:52 ID:yIot5wK6]: >>160
気持ちわかります。
私も辞めたい気持ちは人一倍あるのに、
いざ上司に言おうとすると、もう硬直しちゃって言い出せない。
心臓ばくばく、赤面、震え、冷や汗で、そんな自分にパニくって会話にならない。
そんなんでずーーーっと辞めれない。

病気知ってる子からは、「適当でいいんだよ、一身上でいいじゃん」なんて言われるけど、
上司にはそれでよくても
同僚（？）たちにまで嘘つくのは気がひける‥っつーか多分嘘がばれる。
普段から日常の生活話しちゃってるし、向こうなりに心配して今後のこととか聞いてきそう。

急遽実家に戻る用事ができたりして、そのままドロップアウトするしかないと思ってる。
最後、各部署をそれぞれ挨拶まわりするのはどうしても嫌だから←うちの会社の勘弁してほしいならわし。
166 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/15(月) 20:10:49 ID:iW1pGLFX]: >>160,165
だけど、そこで辞めちゃったらその後どうするのよ？
ニートを家族や親が受け入れてくれるのなら良いけど、そうも行かないんだったら
何か自立の方法を見つける=再就職が必要なわけで、それはそれで SAD持ちの
人間だったら新しいところへ飛び込むの大変だよ？
167 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/15(月) 23:46:20 ID:gERBVeE/]: >>163
僕もよく読んでないから、詳しくは知らないけど、出来事をメモしたり
記憶したりして意識する事とか、そんな事らしぃ。
「認知療法」とかでググって見ると色々出てくるよ。
自分が理解しやすいサイトを探してみるといいと思う。
以下はその中の一つ。ご参考までに。

ttp://www.nakaoclinic.ne.jp/mental%20health/mental11.html
168 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/16(火) 00:36:56 ID:UUt0RIvT]: >>160
>>165
自分辞めちゃった人だけど、>>166さんの言う通り辞めてもつらいです。
５年勤めた所を辞めてからは定職につけずフラフラしてます。
ＳＡＤ持ちはよっぽどじゃない限り１つの所で落ち着いた方がいいです。
その時はすごく辞めたくて仕方ないし、他に行けば違うかも？なんて
期待するけど、どこに行っても同じです。
と偉そうに言えませんが経験者からの意見です。
169 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/16(火) 02:25:05 ID:OGcHupNI]: >>167
ありがと
170 名前：165 mailto:sage [2007/01/16(火) 02:51:39 ID:GOZPLRG9]: >>166
>>167
私の場合、実家遠いし今更地元戻りたくないから働かなきゃいけないんだけど、
正社員やめてアルバイトやパートになりたい。

同じ部屋にフルタイムのパートさんがいるけど
時給もそこそこ（\2,000ほど）、社会保険もあって
・会議ない
・勉強会ない
・電話応対してはいけない
・休日にグループ会社の親睦会に出席しなくていい
など、私にとっては夢のよう。

社員として顔も名前も定着し、どんどん辛い仕事増えるより
その他大勢のパートの一人として名前も覚えられずひっそり生きたい。
責任もいらない。心の安息がほしいです。
171 名前：160 mailto:sage [2007/01/16(火) 07:58:34 ID:D0E1L0u4]: >>165さん
辞めたいけど辞めれないですよね
言い出せないからこのまま死ぬまで働くことになるのかななんて考えてしまいます
そしたら「死んだら辞めれる」なんて考えに最近なってきてしまって…

私はもし辞めたらもう就職することは100%ない
とにかくしばらくなにも考えず休みたい…
172 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/16(火) 18:33:16 ID:y4139xz9]: >>170
私も一人暮らしだし、実家には頼れないから似たようなもんだけど、
パート･アルバイトになんてなったら、将来不安で鬱になるなぁ。
あれもやだ、これもやだ、だからパートなんて、ただ逃げたいだけじゃん。
173 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/17(水) 19:44:26 ID:zd3zaMQi]: >>170
貴方の気持ちはよーくわかります。今は「辞めたい」って思いでいっぱいで
他の意見は耳に入らないと思うんですが
これから結婚の予定あるとかいうならいいけど172さんのいうように
将来の不安ってのが出てきますよ。自分がそうでした。
ちなみに職種によるかもしれないけどパートさんは社員並みに責任のある
仕事を任されたりしますよ。特に長く勤めると。
一つだけ言えるのはパートだろうとバイトだろうと心の休息はこないです。
今のつらい状況から逃れて少しは楽になってもまた次の苦が襲ってきます。
その苦が今の状況より楽かといえば決してそんな事はありません。
現在の「辞めたい」に捉われずよく考えて下さい。
>>172さんの言い方はきついけど失敗を犯した自分にはよくわかります。
同じＳＡＤ持ちの失敗者からの意見です。
174 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/17(水) 19:56:55 ID:Z5QjnP7j]: 逃げてるばかりじゃ、心の安息はないと思う。
不安が増大するだけ。
175 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/17(水) 20:38:49 ID:ZUAviuCJ]: >>174
激しく同意。
SADに鬱にあと多分回避性も混じってるっぽぃ私が言ってみる。
でも、心の片隅ではいつも逃げたがってる私が居る。
176 名前：170 mailto:sage [2007/01/17(水) 21:48:33 ID:zRFE63kV]: >>165
>>170です。

みなさんレスありがとうございます。
私の周りでも、
「壁がきて逃げて、壁がきて逃げてを続けてても、一生は逃げきれない、
　いつかは越えなきゃいけない壁があるよ」って言う人と
「自分が壊れるくらいなら、ちょっとの逃げも必要だよ」って言う人といます。

色んな意見があるのは当然で、みんなの意見もありがたいです。
本音は何が何でも辞めて、現実から逃げたいですが
SADゆえ（？）、上司に辞めると告げられないから辞めることは出来ないです。
本当に後ろ向きで、リストラされたいとか、大地震が来れば‥など考えてしまう。
177 名前：優しい名無しさん [2007/01/18(木) 20:52:58 ID:v38zr+aM]: >>176
> SADゆえ（？）、上司に辞めると告げられないから辞めることは出来ないです。
なんだ、もう答えは出ていたのか。
上司に退職を告げるのがいやで、SADという病気に逃げてるだけに感じるけど、
でも仕事は辞めないほうがいいよ。退職は「ちょっとの逃げ」じゃないから。
178 名前：優しい名無しさん [2007/01/18(木) 20:54:48 ID:ZGKANgap]: 同じ悩みかかえている人ここにいるよ・・・
私も相談したら楽になったｗ
mbga.jp/AFmbb.7uKA2ac820/
179 名前：優しい名無しさん [2007/01/18(木) 23:52:01 ID:s5kQUXz9]: はあ、今、研修で同行中なんだが、先輩と一日中一緒にいると死ぬほど疲れる。
怒られるわけではないのに無意識で恐れてしまう。
疲れるよ。疲れる自分に腹が立つ。
180 名前：優しい名無しさん [2007/01/19(金) 00:08:26 ID:VuRKsK45]: そんなものでは…
人に何かを教えてる方も遥かに疲れてると思うな…
181 名前：優しい名無しさん [2007/01/19(金) 00:10:35 ID:ngky3sUM]: >>180
だからSADスレだって・・・
182 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/19(金) 01:19:41 ID:m8YfOxb8 BE:204339233-2BP(0)]: ほほぅ
183 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/19(金) 20:01:39 ID:weAfLTGD]: >>170
わかるなあ
184 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/19(金) 20:06:35 ID:weAfLTGD]: SADって慣れないしさ・・・つらいよ怖いよ逃げたいよ
でもおれならうまくやれるはずさ
185 名前：優しい名無しさん [2007/01/20(土) 00:07:39 ID:0CGFeRx3]: 今週は１日しか行けなかった。ダメだこりゃ。クビかあ？
186 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/20(土) 20:46:45 ID:Dr9U1Z+l]: 他社に仕事の説明に行かなきゃ…
怖くて怖くて逃げたい。
消えてしまいたいんだけど
責任あるし、そんな簡単にはいかない。
でも、やっぱり逃げたいよ…
187 名前：優しい名無しさん [2007/01/22(月) 10:59:40 ID:CFDA1k3f]: 今日も休んじゃった。まずいな、クビかもな。まずいよ、ほんと。
188 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/22(月) 14:28:53 ID:Sly1X62w]: >>187
貴方おもしろいよ。
すごくやばい感が伝わってくる。っつかその時の気持ち痛いほどわかる。
自分に負けるなーー(｀・ω・´)ノ
189 名前：優しい名無しさん [2007/01/22(月) 19:54:02 ID:ghmtPjMF]: >>187
クビにしてほしいとか思ってない？
ダメだよ～。
190 名前：優しい名無しさん [2007/01/22(月) 19:55:32 ID:CFDA1k3f]: >>188
ありがとう｡・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・。
>>189
正直、クビにして欲しいです。。ダメですね・・・死にたい。うつ病も併発してます。
191 名前：優しい名無しさん [2007/01/22(月) 20:02:23 ID:ghmtPjMF]: >>190
自分も、うつ併発だよ。一緒にがんばろーぜい。
192 名前：優しい名無しさん [2007/01/22(月) 20:04:23 ID:CFDA1k3f]: >>191
そうですか・・。一緒に頑張りましょう！
193 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/22(月) 20:12:55 ID:aHRXVsoC]: こんなの生まれつきだから、それをわかってて就職したのに
異動があって撃沈しているな。
就職時必死に頑張って、対人折衝の少ない会社らしきを選んでも大手だと異動があるからどうしようもないな。
194 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/22(月) 20:25:29 ID:Rqz7EyFM]: >>190
ちょｗｗお前好きｗｗ友達になってくれ
おれも仕事怖いんだ
195 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/22(月) 22:20:12 ID:CFDA1k3f]: >>194
そう言ってもらえるとホントうれしいです。
仕事が憶えられない。人が怖い。
196 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/23(火) 09:27:31 ID:ynSKt+iq]: 自分もSADと鬱
会社にいるとなんでこんなことやってるんだろう…って
疑問に思って死にたくなってしまう
つーか今度会社全体でも集まりがある。たぶん正装で
まじどーすればいいかな…orz
197 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/23(火) 22:33:47 ID:4KWNhDe1]: おまえらみんな大好きだ。
友達になってくれ。いや、むしろ結婚しれ！オレ♂だがな(￣－￣=）
電話怖いし仕事覚えられないし対人最悪だし
わー、オレ糸冬わってるかも(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

>>193
実はオレも前いた会社で、異動で顧客サポートに回されて鬱→退職コースだったんだ。
おまえさんにも親近感持てるわ。
おまえさんもちょっちこっち来いｗ
198 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/23(火) 23:24:42 ID:3ZGr19S6]: SAD is フリーダム
SAD is フリーダム
199 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/24(水) 03:47:18 ID:DnFw7dtw]: 仕事‥覚えづらいよね。。

最初に教えてもらっても、異常なまでの緊張で言葉が頭に入ってかない。
説明が理解できない。聞こえてるだけ。

理解してないからミス連発→パニくって赤面→キモい人確定。
周りの態度もだんだんと冷たくなって、更に色んなことが聞きにくい環境へ。

電話も、受話器の向こうとの会話の内容より、受話器持って話してる自分への
周りの厳しい目の方が気になって、自分が何話してるのかわからない。
こんな状態で取次ぎもままならない。

はーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーぁ仕事いきたくないーーー
200 名前：優しい名無しさん [2007/01/24(水) 22:56:15 ID:2y9/BCCp]: デプロ３００ｍｇで眠けを抑えながら必死です。
それでもきょどってしまう・・・。ソラ追加ソラ追加・・・orz
201 名前：優しい名無しさん [2007/01/25(木) 15:13:37 ID:zQd9Rtkv]: >>103ルボックスって効くんですか？
202 名前：優しい名無しさん [2007/01/25(木) 23:19:27 ID:xwaGSUC2]: アカン・・・薬のせいで眠い・・・限界だ！
203 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/26(金) 12:29:06 ID:TILuxvU0]: 会社クビになった。入社２週間で１週間の欠勤・・。
当たり前か・・・・。死にたい。
204 名前：優しい名無しさん [2007/01/26(金) 19:39:01 ID:8nwqC+Wh]: 仕事でミスっちゃった。
相手に謝罪して、大きな問題にはならなかったけど、
上司に報告しなきゃいけないのがツラかった。
ダメなやつと思われただろうな…。
205 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/26(金) 21:12:11 ID:tWYLjqeS]: >>204
気にする事は無いよ。
大問題にならなかったなら、上の人間もすぐ忘れるよ。
ちゃんと謝罪して、火を大きくしなかった事を称えよう！

ついでに言うと、もっとダメだと思われてるヤツもいるよ。
例えば、ほら、ここに･･･orz
206 名前：優しい名無しさん [2007/01/26(金) 21:44:08 ID:8nwqC+Wh]: >>205
ありがとう。ちょっと気持ちが楽になった。
そうだね、逃げずに対応できた自分を褒めるよ。

あと、励まし上手な>>205も称えよう！
207 名前：優しい名無しさん [2007/01/26(金) 21:54:56 ID:tiAxqY+b]: >>199
よぉ自分ww
聞きにくい状況になっても周りが気になって聞けない駄目な自分orz
毎日後悔自己嫌悪ww
がんばれ
208 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/26(金) 23:06:21 ID:eTwJsmVc]: >>201
私もルボックス７ヶ月使用しています。

医師からは、ＳＡＤには２、３ヶ月で効くようになると、
言われたのですが、１５０ｍｇに増やした今でも、
いまだに効果は現れず、対人恐怖は強いままです。

ほんとうにルボックスでいいのか不安になりますが、
この薬がけっこう評価が高かったので、
今後どう医師に切り出そうか、模索中です。
209 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/27(土) 00:12:54 ID:vpwKDQZO]: >>199 >>207
今晩は。私。
私も質問があっても、いつもタイミングを外して嫌な顔されてます。
電話の取次ぎや報告した後は、脳内自己反省会してます。
入社から、そろそろ半月が過ぎようとしています。
既に社内では孤立。直属の上司にはそっぽを向かれ、教育係的先輩にはため息をつかれ。
あとの多数は、完全に無関心。2人程にはあからさまに嫌われ。
この先、この仕事を続けていける気がしません。

感情を殺す、もしくは心を凍らせる薬があったら、どんなに高くても買うんだけどな･･･
お互いがんばりましょう。死なない程度に。
210 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/27(土) 15:05:11 ID:POQgOTAi]: 上司に、人との関わり方を考えろ　と説教。
自分でも下手な事を理解してるし、実際下手なんだから
仕方ないのだけど。
仕事してる以上、人と関わらずに生きていけないし
辛いところ。
211 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/28(日) 00:01:17 ID:bouCSQcU]: うわームカつく上司だねぇー
病気なんだから仕方ないじゃんねー

目見えない人に、見えるよう考えろ
足ない人に、走れるよう考えろって言ってんのと同じだよね
212 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/28(日) 01:27:05 ID:LiKwYFSE]: >>207 >>209
私も半年位。教育係の人は親切なんだけどそろそろあきれ気味かな…
報告の時もだんだん言葉が整理できなくなってきて、挙句赤面。
上司からは「こいつはダメだ」な雰囲気。(何言ってるかわかんないって言われてしまった…)
相手の苦笑を見るのが辛いし、先輩にも嫌われてそうで行きたくない…。
207さん見て同じ様な人いるんだって思ってレスしますた。^^
同じ部署だったらよかったのに。
お互い頑張ろう。応援してまつ/~長文ｽﾏｿ
213 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/28(日) 11:00:02 ID:z8Kds7sr]: 都会はオフィスワークのほうがやっぱり多いのかな？
それとも工場で働く事自体が恥ずかしい事？
うちは田舎で工場系が多いから、工場だとそんなに難しい事もないし
正社員でも会議やら電話やらないからほとんど苦はない。
今は派遣だけどほとんど人と関わる事もない。ってか関わりにくい。
オフィスワーク憧れるけど電話・来客応対とか恐いし諦めてる。
214 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/28(日) 19:19:10 ID:w2xfaJ+n]: >>213
確かに都会は狭いから、大きな工場とかは少ないかもね。
他の人達はどう考えてるか、私は知らないけど、少なくとも私は職業に優劣なんてないと思ってる。
だって、ちゃんと働いてるんだもの。例え派遣だろうとバイトだろうとパートだろうと、さ。
私も電話対応とか、来客対応はすごく怖い。ﾄﾞｷﾄﾞｷ動悸が止まらないし、挙動不審になる。
それでも、ある程度は「慣れ」だって事も覚えたよ。最初は相手が何言ってるのか、全然聞き取れなくて
かなりイタイ子だと思われただろう。
そんな私でも、死にたくなりながらも半月勤めた。そしたら、大体誰にどこから電話かかってくるかわか
るようになってきた。人の顔も少しずつ覚えてきて、取次ぎが以前よりスムーズに出来るようになったよ
工場には工場の。オフィスにはオフィスのいい所、悪い所があると思う。
貴方には貴方の生き方、その場所がある。貴方が思っている程、オフィスはいいものではない。
同時に工場が悪い所だと言うことも、違うと思う。
私達は、普通の人よりハンデを背負っている。
だから、焦らずに自分のペースでやっていけばいいと思う。
劣等感を持つ必要なんて、どこにもないよ。働いてる貴方は、立派な社会人だよ。
215 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/28(日) 20:16:02 ID:lIUMPaxw]: >>214
213のどこに工場勤めで劣等感あるって書いてあるんだ？
イメージで優劣つけるのはよしなさい。
216 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/28(日) 21:19:55 ID:w2xfaJ+n]: 最期の一言余計だったね。
二行目に対して、先に言っておいたつもりだったけど、蛇足だったね。
吊ってくるわ。
ごめんね。
217 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/29(月) 06:31:43 ID:iekL5S5x]: >>216
いえいえ気にしないで下さい。紛らわしい書き方でしたね＾＾；
でも少し工場に納得していない部分も自分の中にあったので嬉しいです。
218 名前：優しい名無しさん [2007/01/30(火) 18:14:07 ID:YIsFmsx1]: 先日、キャリアアップの為の面接がありました。
いつもなんですが、始まるまではリラックスできてるんです。
でも、人を前にすると、人の視線や意識が自分に向かっている事を感じてしまうと
もうダメ。声が震え、うわずって、質問と答えがかみ合わず、むやみやたらに手が動いて、
面接官に気を使われてしまうほど。
昔からそうでした。普段は普通にできるんだけど、朝礼当番、クラスマッチ、発表会、
社会人になってからは会議・ミーティング、会食・・・ここに書き込んでるだけでつらさが甦ってきます。
対面で食事をした場面で、突然手が震えて、ナイフもグラスももてなくなってしまったこともあり、
それ以来、食事にいったり、遊びにいくのも怖くなってしまいました。
仕事を続けていてもキャリアをあげる事はできない、というより上がる事はないし、
かといって結婚もコミュニケーションがとれないので難しい。
ため息ばかりです。
219 名前：優しい名無しさん [2007/01/30(火) 19:07:55 ID:nxUc3UQB]: メンタルヘルス広島スレ
life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1164655795/

↑このスレでクリニックに通院したりほめる人間を狂ったように叩き、
病院万歳を叫ぶ基地外です。メンヘラでありながらオフ会を開く人間達を
狂ったように叩いたり、メンサロで鬱病の人をたかが鬱、鬱程度と叩いたり、
自分が社会復帰不可能な重度の統合失調症というハンデが相当辛くて、
その鬱憤をメンヘラ系の広島スレやオフスレ、鬱でも働く人達を羨んで
その人達のスレを荒らす馬鹿。

こいつを1月9日から釣ってみることにしましたｗ

この基地外の特徴は、とにかくクリニックという入院施設の無い小規模であり、
働きながらでも通えるところを似非、なんちゃってメンヘラだと誹謗中層して、
病院に通院する者こそ、立派な障害者だと誇らしげに語ります。
他人をおたくらと呼びます。

働いてない無職のカスだから一日中２ｃｈをしています。
軽度の鬱病患者が通うクリニックを根拠も無く
誹謗中傷をしたり、個人名を平気で出します。
分裂病なので、物事を全て自分の主観で決めつけます。
複数の病院に通院した経験があるだけで、病院通いが趣味だと言います。
自分が無職の癖に働いていると嘘を吐き、他人を無職呼ばわりしますｗ
働きながら通院して頑張っている軽度の鬱患者を差別しますｗ
社会復帰した鬱病患者を妬んで叩いてきます。
全てはこの釣りから始まった！
life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1164655795/387-459
220 名前：優しい名無しさん [2007/01/30(火) 19:34:54 ID:Zq327Ne4]: こええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええ
221 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/30(火) 20:06:57 ID:pWDMLIBP]: やっぱり「普通」じゃないと嫌われるね。
協調性がないからツライ・・・。
何でみんな、あんなに社交的なんだろ？
222 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/01/31(水) 00:05:07 ID:VPMZOMUW]: >>221
同感。
普通に話せて、普通にみんなでご飯食べれたり、普通に仕事できる人が
ホントに羨ましいよ。
せめて、普通に話せるか普通に仕事できる、このどっちかかたっぽでい
いから欲しいと思う。自分なりに努力してるつもりなんだけど、なんか
空回りして、まったく効果が出ないよ･･･
223 名前：優しい名無しさん [2007/02/01(木) 12:59:56 ID:ZY9/S9U4]: スーパーでアルバイトしてるけど
「いらっしゃいませ」すら言えない‥
最低だよあたし‥‥‥‥‥‥‥
言いたいけど人を前にすると言えない
224 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/01(木) 23:26:36 ID:0cGyIK4v]: 自信がないからだ！と言われる→頑張るっ→っていってるそばからキョドる→でも頑張る→しかし超キョドる→で、キチガイ扱い→居場所が無くなる→落ち込む→抑鬱状態→鬱病→死ぬ事以外考えられなくなる…
でも立ち直った俺は明日も頑張る！
225 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/02(金) 19:54:46 ID:gbBOxCQ/]: >>224
がんがれ!
226 名前：優しい名無しさん [2007/02/04(日) 22:43:34 ID:vy+UEKfZ]: 会社に新人が入ってきたんだが、どう接したらいいかわからない。
仕事を頼むくらいなら大丈夫なんだけど、雑談ができない…。
227 名前：優しい名無しさん [2007/02/04(日) 23:01:04 ID:skHFhgFq]: 今まで普通に人生を過ごしてきたんだけど
昨年、未経験でIT業界に入社して、人生が一変してしまった…
毎日追い詰められることばかりで、知りもしないことを任され毎日苦しい
誰もなにも教えてはくれないから、自分で全てなんとかしないとならない
それでも半年耐えた結果、精神的におかしくなってしまった
なにかあるとすぐに滝のような汗が噴出し、動きもぎこちなくなり
言葉が出なくなり、心臓バクバク、頭真っ白、口はカラカラ、毎日仕事は不安でいっぱい
わかならいのに、電話応対、プレゼン、訪問、営業、会議にミーティングの日々
IT業界って、こんなになにからなにまでやらされるとは思わなかった…
営業っぽいことまでやらされ、システムも把握できてないのに客先は行かされ…
急にSAD的な症状が出てきた…IT業界は恐ろしい
もうなんだか転職しても、なんの仕事もできないような気になってきた…
死にたくなってきた…
228 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/05(月) 21:44:36 ID:+D+adXBV]: >>227
ＩＴ業界きつそうですね･･･
悪化する前に医者に行くか転職するかしたほうがいいのでは？
医者に行くだけでも楽になりますよ。
229 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/06(火) 16:48:27 ID:J3gHBLom]: がんばってるみなさんに
ささやかなおくりものです
ttp://www.nicovideo.jp/watch?v=utLIhbap3FlGc
230 名前：優しい名無しさん [2007/02/07(水) 11:07:48 ID:40VxqbnA]: age
231 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/07(水) 17:13:27 ID:VkDSniRi]: 仕事して1年。通院して1ヶ月。
ﾃﾞﾌﾟﾛﾒｰﾙ25を半錠から始め、今現在50/dayです。
最近3回目の受診をしたけど増量されなかった。
効き目が感じられない気がするって伝えたつもりなのに。
症状は前よりはマシにはなったけど、まだ仕事に支障が・・
多少は妥協して我慢しながら仕事をするべき？
医師は様子を見てるだけなのか、このまま一定量でいくのか分かりません…
232 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/08(木) 16:28:10 ID:AzPxJr2t]: どんなに頑張ってもキチガイ扱いされちゃうなぁ…
さっきも書類を他の部署に持っていった時、
休憩中の女性社員になんなのアレ、目合っちゃったよとか思いっきり言われてしまった…
やっぱあれかな、SADとか　なんとかじゃなく単純に
キチガイは死ねって事かな
233 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/08(木) 18:44:09 ID:WE0zNezU]: 頑張らなくてもいいんだよ
お前はお前　無理するな
234 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/08(木) 19:49:47 ID:vhRf54OZ]: >>231
同じですね～しまいには薬に依存するのはよくないとか言われて
もうどうすればいいのかわからずって感じでこのまま頑張る。
今まで９年間位は病気と知らずに頑張って来た事だし
また頑張り続けるしかないんだ･･･
薬があるだけでも多少は心の支えになるし･･･ｳﾝ･･･
235 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/08(木) 20:38:32 ID:yh16+t0G]: >>232
しかし、面識無い人に聞こえるように言われたの？
だったら、その相手も相当な非常識だよ。
236 名前：優しい名無しさん [2007/02/09(金) 14:34:32 ID:qtreAc92]: >>232
お前は俺か
237 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/09(金) 20:44:20 ID:zwBrt13D]: バイトでもいいの？>>1
必死のパッチですよ！！怖い怖い　ひぃ～～～
238 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/12(月) 00:23:05 ID:awSOuQbN]: サビ残で死にそうなくらい働いてもSADの兆候が出なかった漏れが、
コルセンを半年やっててSADになった。

やっぱ会社云々以前に、世の中のモラルの低下が
SAD患者を増大させている気がする・・
239 名前：優しい名無しさん [2007/02/13(火) 08:05:42 ID:QhVD5sGp]: コルセンってなに？
240 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/13(火) 09:23:51 ID:Er2A48Lc]: 数年前から知人とかから歩き方が変とか言われるようになった。
自分でも変なのはわかるけど
歩道とか歩くときは大体下向きながら歩いてるから
正常な歩き方まで分からなくなったよ
241 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/14(水) 04:07:17 ID:PBbMxH7n]: >>239
コールセンターの略だと思う。

健常者がまいってしまうような職場は
SADには向かない気がする。
ま、私の職場も普通の人が病んでしまう職場ですがね・・。
242 名前：優しい名無しさん [2007/02/14(水) 08:16:43 ID:MPN1YRjy]: 仕事二日目だ。今日も食堂で皆との食事すると思うと…。せめて場の雰囲気に慣れたい
243 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/14(水) 12:38:47 ID:o6B7kjJ5]: okokあああああ
244 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/14(水) 20:36:56 ID:WIJYIa7O]: デプロメール150mgを１年飲んでいたら効いてきたような気がしてきた。
もっとも、ソラナックス、リボトリールも併用していましたが･･･
245 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/15(木) 12:20:22 ID:FjIlhIzM]: >>244
効いてくるとどうなるの？
不安にならなくなったりするの？
246 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/15(木) 19:31:44 ID:LGACE4km]: >>245
自分は薬飲んでないの？
247 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/15(木) 21:00:45 ID:FjIlhIzM]: >>246
飲んでないです。
というか、電話が怖くて病院に行けてないので…
248 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/15(木) 21:49:03 ID:yL3ngTw5]: >>247
予約の必要のない病院に行けばいい。
医者に話すのが怖いなら、予めメモって行けばいい。
とにかく行ってしまえばなんとかなる。
249 名前：優しい名無しさん [2007/02/16(金) 21:37:19 ID:s7y8Aoov]: 最近、色々調べてて、私もSADじゃないかって思います。
営業をしてるんだけど、毎日お客さんに会うのが辛くって仕方がない。
この仕事を選んだ自分はホントにバカだと思うよ・・・
でももう３年。次４年目です。
辞めようにも、なんか辞めづらくて。
でも毎日、仕事がしんどいし。
明るくて、人と打ち解けるのが得意で、元気に仕事してて、
「がんばってるな」って言われてる人が羨ましい。
250 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/18(日) 11:16:39 ID:OfooljDF]: 医者行かずに自己診断してる方や
自分はSADかも？という方は・・
とりあえず、病院行って診断してもらってからスレに参加してほしいよ。
251 名前：優しい名無しさん [2007/02/18(日) 18:16:15 ID:n5BQ3n54]: その通り
真性SADからしたら
薬無しで仕事できてることがありえない
とりあえず病院行って診断してもらってから来てください
252 名前：優しい名無しさん [2007/02/18(日) 21:20:01 ID:PcO+2snF]: そうなんだぁ。SADの人って、仕事とかできないんだね。
我慢して、仕事に行ってる人とかもいるのかと思ってた。
253 名前：優しい名無しさん [2007/02/18(日) 21:35:49 ID:q5/aTjUR]: 今月の初めに電話応対とかする仕事しはじめて、赤面するし上手く喋れないし手が震えてもう
クビになるかと思った。
前から自分は内向的な性格だと思ってて精神科にこの前行ったらＳＡＤって診断された。
薬が合わなくて吐き気がする。普通になりたいよ。
254 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/18(日) 23:28:44 ID:V34afZ7S]: >>252
なんか勘違いしてないか？
SADでも仕事はできる。
薬飲みながらだけどね。
255 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/18(日) 23:45:39 ID:bzhqr1Qc]: 薬飲みながら毎日の休み時間に怯え、仕事行ってる。
なんでまともに話せなくなるんだろう…。緊張さえなくなれば、普通に話せる気がするのに。
256 名前：優しい名無しさん [2007/02/19(月) 00:42:37 ID:XZfDPQx6]: だから緊張してるからでしょ
257 名前：優しい名無しさん [2007/02/19(月) 03:46:24 ID:jRP2z9PL]: 社会不安障害で芸能界目指すのは
難しいのでしょうか…
258 名前：優しい名無しさん [2007/02/19(月) 07:48:14 ID:ZMqDOSrD]: >>255ですね。

今日も頑張ります。
259 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/19(月) 15:07:20 ID:QIu0g1J8]: >>257
芸能界のどのポジション？仕事？
それによると思うよ。

>>258
おつかれさま。
260 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/19(月) 20:15:11 ID:Bu3OJo+9]: >>252
仕事してます　不安です
261 名前：252 [2007/02/19(月) 22:05:27 ID:NkPfa3Op]: いや、>>251さんが、
「真性SADからしたら
薬無しで仕事できてることがありえない」
っていうからさ。

薬ナシで、我慢して仕事して、苦しんでる人もいるんじゃないかと思ってたけど、
SADの人は薬ナシなら仕事できないんだな～って。
病院行く前で、診断される前でも、SADの人はSADでしょ。
262 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/19(月) 22:42:11 ID:RVmks7//]: >>261
> 病院行く前で、診断される前でも、SADの人はSADでしょ。
病院行って、医師の診断を受けて初めてSADです。
263 名前：257 [2007/02/20(火) 03:11:03 ID:Pk/B6N4d]: 歌うことが好きだから唄いたいです>259さん

なかなか無謀なことを言っているのはわかっているんですが、
やっぱりSADだと難しいですよね…
264 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/20(火) 03:17:06 ID:Kldnlc30]: とりあえずこのスレは良い研究材料になるよ．
鬱病患者がいかに厄介者で社会にとっていかに不要な存在かよくわかる．
国も鬱病への支援なんてやめりゃいいのに．
こんな，生きる価値の無いゴミへ支援なんかしたら，ゴミの子もどうせゴミなんだし，また金かかるじゃね－か．
死ねばいいのに．

ここはメンタルヘルス（心の健康）に関する
専門的な情報交換を目的とした掲示板です
専門的な情報交換以外はメンヘルサロン板へ

というのを読んでわかるように，メンヘル板は
メンヘラーについて語ったり嘲笑ったりする板だから，
そこであえて発言しているこのスレの人は
モルモットになる覚悟はできているのだろうけど，
モルモットになるのが嫌な人は，サロンで遊んでね．
同名のスレはサロンにもたっているので．
life8.2ch.net/mental/
265 名前：優しい名無しさん [2007/02/20(火) 07:08:44 ID:mY6mI7uU]: >>263
芸能人にも対人恐怖などの心の病を持った人たくさんいます。
大変な道のりだけど、夢掴めるといいですね。
266 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/20(火) 15:03:45 ID:DBnGEyHg]: >>261
そのとおり！SADの人はSADです
診察は単にSAD認定なだけ
267 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/20(火) 16:58:08 ID:kEMq6UXQ]: 診断されなくても、SADの人はSADですって・・激しい釣りだよね。

基本的に、薬飲まないと仕事できない。
というか、日常生活そのものが営めないよ。
今日も疲れた・・。
268 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/20(火) 20:50:35 ID:idqa59/J]: >>253
広い事務所で、自分一人が電話取る役だったら嫌だけど、
大勢いて、ついたてのような物で軽く区切られていて
個室状態だったら電話対応も出来るんじゃあるまいか？

って、そんな恵まれた環境の電話当番ではないのかな？
269 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/20(火) 21:15:46 ID:/a2q4yVH]: >>268
大勢いる方が嫌…
270 名前：優しい名無しさん [2007/02/20(火) 21:45:02 ID:zkphQ627]: >>268
ホテルのフロントで電話応対とかしてます。
かなり辛い
271 名前：優しい名無しさん [2007/02/20(火) 23:00:06 ID:rTuurtnD]: >>266
偽SAD
272 名前：優しい名無しさん [2007/02/21(水) 00:05:10 ID:DcgSJuje]: 別にいいんじゃないかなって思うんだよね。
病院に行って、SADって診断されてない人がここに参加しても。
273 名前：優しい名無しさん [2007/02/21(水) 00:25:14 ID:xtOiS3rg]: >>272
> 病院に行って、SADって診断されてない人

SADでもないのにSADと思い込んでるの？それとも思い込みたいの？
274 名前：優しい名無しさん [2007/02/21(水) 00:28:44 ID:hPhfi9SH]: 薬飲まずに生活できてる人に「SADってつらいよね～」とか言われたくないね。
275 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/21(水) 00:35:39 ID:B1Plgw85]: うっせハゲ
276 名前：優しい名無しさん [2007/02/21(水) 00:55:39 ID:D/r1oOha]: 自分でSADじゃないかなって思う人はたぶんそうじゃないかなぁ
社会生活が困難で苦しみながら働いているんだから
辛い状態（職場の飲み会や発言するなど）からなんとか逃げだし避けだしたらもうSADだろうね
その時点でかなり浮いてるだろうし退職するのも時間の問題だろうけど
277 名前：優しい名無しさん [2007/02/21(水) 01:05:06 ID:xtOiS3rg]: つか、辛いなら病院行くよな。
で、行ったら、「SADじゃない」だったんだよな。
納得行かなかったら、別の病院行くよな。
278 名前：優しい名無しさん [2007/02/21(水) 04:18:40 ID:D/r1oOha]: でも精神科の医者の診断はアヤフヤですよね
断定しないとゆうかしにくいんでしょう
私は当てはまりそうな病名８つくらいメモして医者に渡して聞いたら
「うん…うん…こんな感じですね」って言われただけ。
SADからくる対人恐怖や自臭症はあるみたいだけど
さらに人格障害で統合失調症でウツでｶﾝﾓｸ症で神経症…？
一応薬はﾙﾎﾞｯｸｽが効いていますがはっきり言われたことはありません。
その前に行った医者には「性格です！治りません！」
と言われたし…
はっきり知りたいな、自分のこと。
279 名前：優しい名無しさん [2007/02/21(水) 07:38:44 ID:xtOiS3rg]: 自己診断だけでSADと言ってるやつは、とっとと病院行け。
280 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/21(水) 12:15:37 ID:+6IEkKJC]: 病院に行けるだけでも、すごいと思う。
281 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/21(水) 14:37:48 ID:B1Plgw85]: >>280
何しに来てんだクズ
282 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/21(水) 18:06:43 ID:HUO4akO2]: >>280
【SAD】社会不安障害･社会恐怖(社交恐怖)Part11
life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1169265231/
こちらでどうぞ。

以後はスルーでいいと思う。
相手にしてたら話題がループするだけ。
283 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/22(木) 10:40:18 ID:wsvqEAU/]: 週6はキツい。
今度はもう少し時間と日数少ないとこで頑張ろ。
284 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/22(木) 14:33:02 ID:LRa1Tr2m]: 会社辞めたい
でもそれが言いだせない…
クビ宣告してくれたらどれだけ楽か
285 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/22(木) 15:21:44 ID:B2V3bvAs]: >>284
辞める前に職場の環境調整してみたら？駄目モトで。
駄目なら症状悪化する前に辞めた方が、絶対にいい（言い切ります）
286 名前：284 mailto:sage [2007/02/22(木) 16:46:11 ID:LRa1Tr2m]: 職場の環境調整？
なにをどーすればいいんだ？
287 名前：優しい名無しさん [2007/02/22(木) 20:03:41 ID:romM2Mal]: 会社辞めるとなると、
上司に言って辞表出す
引き継ぎ（新人かも）
送別会（あいさつ付き）
最終日のあいさつ回り
これだけの試練があるな。
さらに転職となると…。
288 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/22(木) 21:13:13 ID:ms9ERdV1]: 次を探して就職するのはなおつらい、辞めなきゃ良かった
ニートで生活できるなら別だが、稼ぎが必要なら必ずこうなる。

まず会社は続けるが第1条件。
続けるためにはどうすれば自分にとっては楽か？を考えよう。
289 名前：優しい名無しさん [2007/02/22(木) 22:24:40 ID:UsXF0UdS]: >>287
面接で自己アピール（内定取るまで）
入社初日の自己紹介
歓迎会（あいさつ付き）
新しい人間関係

辞めないほうがいいな。
290 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/24(土) 17:09:30 ID:a+TluTcS]: 正社員として長く勤めた会社を辞めて派遣を始めた。
今は長く勤めた所を辞めたことを後悔してる。
正社員を辞めてから一番長く勤めた所は２年それ以降は最高３ヶ月しかもたない。
そんな繰り返しで自分自身が嫌になっていくし、また同じ事をしてしまうんじゃ
ないかという恐怖で働くのが恐い。それが今の自分。
他の会社に行けば何か変わるんじゃないかなんて期待はしない方がいい。
逆に新しい環境に入っていくことの方が大変な事。
よっぽどひどい環境じゃなければ今の会社を辞めない方がいいです。
291 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/25(日) 21:16:43 ID:0RDGyqx6]: >>284
辛さはわかるけど、クビになりたいとかは考えちゃいけないと思う。

俺は上司・先輩に相談したらすぐに仕事を干されてクビにされたよorz
しかも入社して３ヶ月で。
正直、社会って冷たいんだなって感じた。

余程辛い状態なら別だけど、何とか打開策を考えて行動するしかないと思う。
続けることは大事だよ。
292 名前：優しい名無しさん [2007/02/26(月) 07:52:22 ID:SJy5qeQP]: >>290
すごく気持ちがよくわかる。私もあなたと同じような感じです。
三年働いたとこを辞めてからずっと仕事を転々としていて、収入
も安定しないし友達もなかなか出来ないわで厳しい状況が続いて
ます。今以上に落ちぶれていきそうな自分が本当にこわくなる。
歯止めが効かなくなりそうな感じがして。
293 名前：優しい名無しさん [2007/02/26(月) 08:12:14 ID:PYuEGpe0]: やりたいことがない。
たぶんこれがいけないんだと思う。
294 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/26(月) 13:45:53 ID:j4rDwTKx]: >>293
はぁ？それＳＡＤと関係あるの？

結構な人たちが、やりたい仕事なんてなくても、生活のために仕事してると思うが。
お前は何を言っているんだ？
295 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/26(月) 17:14:10 ID:6D7DJB2Z]: >>293
俺も、仕事に限らず「本当にやりたいこと」が見つかれば
SADも吹っ飛んでくれるんじゃないかと期待してる部分はある。
ただ実際に見つかってみないとわからないし、それまでは我慢して働くしかないね。
お互い頑張ろう。
296 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/26(月) 21:05:31 ID:pkLbeH9K]: >>290
いろいろ経験された方っぽいですね
僕も最近になってそう思い始めてます
若い頃とは考えがかわりますね
297 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/27(火) 17:59:39 ID:0UwNCwkB]: うわああん！

仕事について約二週間。
慣れない環境で緊張しまくりだった。食堂は震えそうで休憩時間に気が休めなく、それでも同僚と交流しようと頑張ったし、二週間経ち慣れてきてやっとこれから普通に話せそう！と思った矢先に、同僚にあいつムカツク～、イライラするとか言われました…。
298 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/27(火) 19:53:49 ID:AgLag2Gk]: >>297
よくあることじゃね？
俺もこないだ出張行って本社行った時、俺がもじもじしてたのが悪いんだけど、課長代理に舌打ちされて捨て台詞はかれちゃった

まあ俺様は器の大きい人間だから　気にもしないが　hahaha
299 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/27(火) 20:27:20 ID:0UwNCwkB]: >>298
でっかいなあ…。あなた見習って頑張るよ。
300 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/02/27(火) 21:12:00 ID:4nEs8NkO]: ・・・やっぱり男のSADのほうが辛そうだね。

同じ態度でも男と女で受ける印象違うもんね。女でﾖｶﾀ｡
301 名前：290 mailto:sage [2007/02/28(水) 14:07:42 ID:1l9rmmh1]: >>292
そうなんです！歯止めがきかなくなりそうで恐い。
そして派遣ならある程度仕事があるとはいえ、年齢の事もあるし
転々としすぎでそのうち働ける会社がなくなりそうで恐い。
丁度妹が仕事辞めたから同じ所に行く事にした。悪い連鎖から抜け出せたらいいな･･･。

ほんとやりたいこと、夢があれば多少違ってくるんだろうね。
302 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/01(木) 11:43:41 ID:R8ZlT0V0]: >>298
泣きたい時は、泣いていいんだぞ(´･ω･｀)
303 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/01(木) 12:10:41 ID:snB1Fxpz]: >>301
やめとけよ、変に比較されるかも
304 名前：優しい名無しさん [2007/03/04(日) 20:20:17 ID:D86Olm+r]: 保守
305 名前：優しい名無しさん [2007/03/04(日) 22:49:32 ID:BJxnXJlM]: うん、確かに。普通に働いてる人でも失敗したりするし、そういう所は
家族や友人には見せたくないよね。
306 名前：優しい名無しさん [2007/03/05(月) 23:33:10 ID:ZaBxv1lR]: あー、もう会社行きたくねぇよ・・。
もうすぐ30なのにSADで電話もろくすっぽ取れないから、
周りに相当馬鹿にされてるよ。
くやしいけど、電話でどもっちまう・・。
前は営業でバリバリやってたのになぁ。はぁ・・・。
307 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/06(火) 09:00:43 ID:tjyOLTbC]: はい！ゴールドマンサックス営業の山田と申します！！
308 名前：優しい名無しさん [2007/03/06(火) 14:07:54 ID:QiSnEiY6]: 電話をろくに取らなかったら頻繁に取れとか
電話に出る時の声が小さいだの堂々としろだの
会議の時にもっと積極的に発言しろだの上の方の上司2人に散々言われたよ
あれはほとんどいじめだな
309 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/06(火) 19:49:27 ID:Th+a4oVM]: >>308
> 電話をろくに取らなかったら
イヤ、これは取らんとまずいだろ。
310 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/06(火) 22:38:16 ID:tjyOLTbC]: >>308
お前が悪い

上司に電話を取らせんな
電話はハキハキ喋れ

お前電話応対なめすぎ　
311 名前：優しい名無しさん [2007/03/06(火) 23:32:52 ID:NO6RIKGx]: 306です。
いやー、３０８の気持ちわかるよ。
310よ、電話対応なめすぎじゃなくて、SADなめすぎなんじゃないの？
SADにとって（症状にもよるだろうが）電話のベルは火災警報ベル並に恐ろしいものだぜ。
まあでも確かにフツーの人から見たらそう見えるんだろうね。
早く治んないかなぁ。
312 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/07(水) 00:27:30 ID:wEKxm91E]: 私も電話応対はものすごく苦痛でたまらなくて
いつ電話がなるのか、びくびくしてた。
（でも周りの目が気になって、自分がとらないといけない
という強迫観念にかられてしまって）
顔真っ赤にしながらひや汗流しながら頑張ってでてました。
そして、自分では対応しきれない用件のときは
上司や周囲の人に代わってもらいました。
とりあえず、電話を3回に1回は取るようにして
大きい声で話してみれば努力が少しは伝わるかもよ。
（でも、そうしたくても簡単に出来ないっていう気持ちは分かる）
313 名前：優しい名無しさん [2007/03/07(水) 20:30:46 ID:m+dkxnGO]: 電話のベルは恐ろしい。
ひどいときは目つぶって下向いて片方の耳を押さえて
蚊の鳴くような声で応対してました。
そうすると若干落ち着く感じがしましたよ。
314 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/07(水) 20:53:52 ID:kFlh4kfC]: 電話応対必須の仕事に転職して、約1年。
取るほうはすっかり抵抗なくなった。
かけるほうも、回りの目が気にならなくなってきた。
流暢な受け答えには程遠いけど、そういうのも気にしなくなってきた。
場数をこなして、慣れるのみだよ。
315 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/09(金) 01:33:52 ID:zspg27M7]: 慣れも大事だよね。

少人数での前の発言は、かなり慣れたけど
大人数の前での発言は慣れない・・。
今日も大失敗したよ・・。
治らない自分に泣いた。
316 名前：優しい名無しさん [2007/03/10(土) 12:18:49 ID:RBwT/tQB]: SADだって上司に相談しない方がいいですかね？
仕事干されますか？
317 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/10(土) 13:59:59 ID:jvpRTnqH]: うーん、どうだろうなぁ。
自分も上司に打ち明けようと思ったことがあったけど、
いまだに勇気がなくて言えずにいる。
SADで理解を求めるのが難しい病気だからね…。
318 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/10(土) 15:00:43 ID:JL39HGyG]: 言わない方がいいこともある。ボケが
319 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/11(日) 00:16:17 ID:b/GAPOYp]: 言ってどうなる？ハゲ
320 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/11(日) 05:11:35 ID:042DZ2Rn]: >>319
こいつは重度精神障害　回復の見込みなし
321 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/11(日) 22:51:12 ID:oMMi9Yq4]: ４月に健康診断あるんだけど嫌だなぁ。
血圧測定なんて心臓バクバクでかなり高い数値がでてしまっていつも何度もやり直しorz
みんなに見られるようなところでやるからかなり憂鬱になる。
最後の問診で聴診器あてられるのももちろん駄目だし・・・
322 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/12(月) 09:47:21 ID:CPGXBwAG]: >>321
俺もだめ。
白衣着ている人とかだめ。
見るだけで血圧とか脈拍があがる。
興奮しているわけじゃないんだけどね・・・。
323 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/12(月) 10:23:46 ID:D6+H00mp]: 俺もだ。
"ナース姿に興奮してると勘違いされるんじゃないか" とか考えてしまうともう悪循環…
324 名前：321 mailto:sage [2007/03/12(月) 21:37:55 ID:SSqJy8F2]: 俺はいつの間にか血圧を測ろうとするだけで脈拍があがるようになってしまった。
電気屋や会社に置いてある血圧計で一人で計ろうとしても駄目orz
325 名前：優しい名無しさん [2007/03/13(火) 10:06:29 ID:lU5eiZ8J]: ここの皆さんは、面接をどう乗り切ったんですか？
326 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/13(火) 17:11:25 ID:08RBsOog]: わたしは、面接は緊張はするけど、割と大丈夫（1対１なら）
あと、今まで数え切れないくらい面接行ったから慣れたのもあると思う。
でも、いざ入社したらダメだ。
大勢（たくさんの社員）対自分1人っていうのが...もう足がくがく、顔まっか。
今は、バイトで食いつないでいるけど、人生のメドが立たなくて
本当に泣きたくなるよ。

>321　私は心電図が、緊張しすぎて全然取れなかった。力抜いて下さいって
言われても、頭パニックで抜けるわけない。何度もやり直された...
327 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/15(木) 15:15:01 ID:SlS4cNzM]: ＳＡＤで販売・営業やってる人居ますか？
328 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/15(木) 19:53:05 ID:0Tv4UtRv]: >>327
今までいくつかのＳＡＤスレを見てきたけど結構いるぽい。
先生とかもいたし。
329 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/15(木) 22:15:30 ID:Ev/SDlDb]: >>327
> ＳＡＤで販売・営業やってる人居ますか？

元営業マンの俺が来ましたよ。
自分がSADだと気がつかず、仕事が続かなくて
根性がないダメ人間だと思い込んでたけど、
赤面、多汗でググッた時、自分がSADだと知った。
今はクスリもらってなんとか会社行ってるけど、
汚れた職歴のせいで派遣社員にしかなれなかった。
（因みに事務職）
もっと早く病気だと気がついていれば、
職歴が汚れなかったのに・・・。
もう氏ぬしかねぇよ、お先真っ暗だよ。
330 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/16(金) 07:12:53 ID:LSW6/7WG]: >>329
ホント、派遣なんつう非正規社員じゃお先真っ暗だね。
もう、終わってるよね。社会じゃ評価されないしね。

辞めたのが間違いだったのかもね・・・
331 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/16(金) 13:53:11 ID:8L8nnSGv]: >>329
同じく仕事が続かないのは自分に根性がなくて弱すぎてダメ人間だと思ってた。
薬をもらった今多少問題はあるものの快適に仕事が出来ている。
自分もかなり職歴が汚れているけど、辞めた理由などをはっきりと辞めざる
を得ない理由にして答えたら、正社員としても受け入れてくれるよ。
もうすでに色々頑張ったのかもしれないけど、まだ諦めずにガンバロ！
332 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/16(金) 14:48:52 ID:9czeVwRC]: 職場のストレスが深まる
　　↓
上司・同僚がｺﾜｲ・ｷﾓｲと思うようになる
　　↓
世の中の人間がｺﾜｲ・ｷﾓｲと思うようになる
　　↓
SAD・うつ病・不眠症・耳鳴り・震え・・etcの発症
　　↓
数年フリーター・ニートに転落
社会に置いてきぼりにされた屈辱感でいっぱいになる

ある日、
「これ以上ｺﾜｲ・ｷﾓｲと思うな。そんなことでひきこもるなんて悔しすぎる。
嫌な人がいたら『ｶﾜｲｿー』と思おう」と決心する。
　　　↓
少し心が前向きになる
　　　↓
漢方薬を飲み、湯治をして
家事や資格など、今できることを少しずつやってみる
　　　↓
「もう一度仕事してみよう」とやる気が出てきた
　　　↓
積極的に仕事探し　　←いまここ
333 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/16(金) 22:19:58 ID:2aqalPVQ]: >>331
329の元営業マンです。
生きていくしかねぇんだよな・・。
久々にうれしかったよ。アリガト。
331も早くSAD治るといいね。
334 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/16(金) 22:53:18 ID:4K1S8GG5]: >>332
そして先頭へじゃないだろうね？
335 名前：優しい名無しさん [2007/03/17(土) 23:35:09 ID:12sRZTZF]: このタイトル好きだわ～
336 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/19(月) 01:46:59 ID:TCa22cP+]: 今は、バイトしながら就職活動してる。
でも、「明るい人」とか「コミュニケーション能力のある人」とか
募集要項に書いてあるだけで逃げ腰になる。
面接でも、ウチは体育会系ですから！とか宣言されるし。
ああもう・・・
337 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/19(月) 07:42:26 ID:ik6chXRH]: >>336
分かる～。就活してたとき、そういうの全部避けてたな。
どうせ無理して応募しても、面接でバレるし。
あと、社内イベント多し、社員旅行アリとかも無理だったな。
338 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/19(月) 12:40:21 ID:L8TmJB12]: アットホームな会社です
みんな元気で仲良しです！
社風がいいです！
前年度の海外研修はハワイでした！

これらは全て危険ワード
339 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/19(月) 20:30:15 ID:0XHVCPzt]: ２８才、SADで営業です。
一ヶ月前からクリニック行って、デプロメールとレキソタンとトレドミンのんでる。
やる気は変わらないけど、仕事ははかどる。得意先でもそんなに怖くない。

得意先に何回訪問してもがくがくだったが、薬飲んだらぼちぼち良くなった。
仕事の大変さは変わらなくても、気持ちが違う。
まだ一ヶ月なのでなんともいえないけど、今のところ助かってる。
340 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/19(月) 21:41:55 ID:kXFpLJ9m]: >>339
漏れ３ヶ月くらいしてトレドミンの副作用（背中の激痛）に襲われて以来
薬物治療を信用できなくなった。

人それぞれだろうから
一応気をつけとけよ。
341 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/19(月) 22:40:31 ID:TCa22cP+]: >>339
私もレキソタン処方されたんだけど、
今やってる仕事が、一瞬の判断力がとても大切になる業務なので
（そしてミスると大変なことになる）仕事の前にレキソタンが飲めない。
頭がぼんやりしたり、眠くなったらどうしようって不安で。
本当は仕事の前にこそ飲みたいんだけどね。
そんなわけで職場ではいつも、動悸や不安感につきまとわれながら
仕事してます、つらいです。
342 名前：優しい名無しさん [2007/03/21(水) 22:54:00 ID:OWlTqKTd]: 自分もSADで、営業職ですが、重要な商談とか、接待の前にはコンスタン飲む。
すると本当に自分でもビックリするほど仕事がはかどります。
余計なミスが増えたり、相手を不快にさせてても自分が気付いてないだけだったりするが。
時々薬が効いているときに相手と喋った事などを思い出せないときもある。
ただ、用量を減らすと効きが悪いんだよね～　難しいところだ。
343 名前：優しい名無しさん [2007/03/22(木) 13:30:18 ID:eXT2bDMT]: 困ったな。薬が無い。木曜日で病院が休みだ
五時からバイトなのに不安だ。
他の病院も予約でいっぱいだし、
県立病院も救急外来で精神科の薬出せないらしい。
どうしよう。
344 名前：優しい名無しさん [2007/03/22(木) 13:34:43 ID:Ob6dqsh8]: SADとパニック障害って違うの？
345 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/22(木) 13:39:41 ID:VG0ohAbT]: 漢方飲んでる人いないの？
346 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/22(木) 16:03:10 ID:BLcnaGGR]: これから飲む予定
半夏厚朴湯ってやつ。
効くといいな、でも飲みづらそう。
347 名前：優しい名無しさん [2007/03/23(金) 10:27:34 ID:HYvV7UmT]: 教えてください。
私はＳＡＤなのでしょうか。
仕事が本当に辛いです。
職場の人たちはみんないい人で、特にいじめられているとかいう訳ではないのですが
隣に人がいるだけで、緊張してしまって、手がうまく動かなくなります。
お昼ごはんもみんなで食べるのがとても苦痛で、他の人は楽しそうに会話してるけど
私だけ何もしゃべらないから、変な人だと思われているんだろうなって落ち込みます。
それども１年間頑張ってみたのですが、最近限界を感じています。
今日はついに、仕事をサボってしまいました。
348 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/23(金) 11:25:50 ID:NVMIW4a2]: うわー　今日職場のろくでなしにめっちゃ嫌な態度とられた。
そいつは、思い通りに人が動かないとすぐ逆切れする。
悔しいのに、ひどく赤面して何も言えない自分が情けなかった。
あまりに苦しくてあやうく涙がでるところだった（けどこらえた、大人だし）
その後、壁に頭をぶつけたい衝動にかられたけど
会社だったので必死に抑えました、薬飲んで。

>>347
それだけではなんとも言いがたいので
とりあえず心療内科行ってみるといいよ。
きっと、ここには書ききれないくらいもっと色々思うところが
あるだろうしさ。
349 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/23(金) 15:58:38 ID:U9zBSeLX]: >>347
病院に行って相談するのが一番です。
薬で不安が消せれば「なんで早く行かなかったんだろう」
って思えますよ。
350 名前：優しい名無しさん [2007/03/23(金) 21:15:48 ID:HYvV7UmT]: >>348
ありがとうございます。
今まで1人でずっと悩んでいて辛かったので
コメントしてもらえてすごく嬉しかったです。
仕事お疲れ様です。
ちゃんと仕事に行けて、すごいですね。

>>349
ありがとうございます。
今まで病院に行くことに抵抗があったのですが
勇気を出して行ってみようかなと思います。
351 名前：優しい名無しさん [2007/03/24(土) 00:17:53 ID:niDDohKb]: SADと「怒りの感情」って関係あるかしら？
たまに職場で（或いは社会生活の中で）
「怒り」がコントロール不能になりそうな時があって
自分で怖くなる。
以前はこんなことなかったのに・・・。

というかそもそも俺の場合、医者へ行ったが
はっきりＳＡＤと言われたわけではなくて
僕は何なんですか？と医者に聞いても
鬱的症状ですね。薬を出しますので
それで薬物療法しましょうと言われるばかりで・・・。
医者へ通い始めて5ヶ月。。。
352 名前：優しい名無しさん [2007/03/24(土) 15:21:34 ID:wlV26ncA]: セルフチェックで、鬱・不安症・SADなどに当てはまりそうな気がして、この板・スレにたどり着きました。
351 のカキコで踏ん切りが着いて、心療内科の受信を決意
苦手な電話で片っ端から様子を聞いた
だが、自宅近く、会社近く、乗換駅近くなど今日の午前中だけで５件以上電話したが
どこも予約できるのが二週間以上先。中には５月迄一杯という所も
早くスッキリしたいのに、最初の関門で疲れた orz...
353 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/24(土) 18:33:57 ID:/hBMxgsf]: >>352
ワラタ
354 名前：優しい名無しさん [2007/03/24(土) 19:42:01 ID:S4BAd78R]: 毎日仕事に行くのが辛くて、パートになろうと思って
親に相談したのですが、理解してもらえませんでした。
「なんで普通の事ができないの」と言われて、かなりショックでした。
みなさんは家族にＳＡＤの事を話していますか？
辛くても毎日仕事に行っていますか？
355 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/24(土) 20:12:50 ID:N2u6EQ3l]: >>354
行ってるよー。だって働かないと、家賃も払えないし、食っていけないし。
親には病気のこと話してあるけど、ちゃんと理解しているかは不明。
つか、パートでも生きていけるなんていいねー。自立しなくてもやっていけるんだ。
356 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/24(土) 20:22:02 ID:QRAAGHVR]: >>354
こらこら、仕事やめちゃってそれで食っていけるなら良いけど、
自分で生活費を稼ぐ必要があるなら、今の仕事は絶対続けるべき。

辞めたら次の仕事を見付けるのは SAD持ちは大変だ、辞めなきゃ良かった
と、このスレの1から読めば嫌ってほど書いてある。
357 名前：優しい名無しさん [2007/03/24(土) 20:50:56 ID:S4BAd78R]: >>355・>>356
そうですよね、でも週５日仕事に通うのがどうしても辛くて、社員を辞めたいんです。
実家から仕事に通っているので、今は家賃や食費などの心配はないんです。
358 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/24(土) 23:18:55 ID:66h6YpTj]: >>357
今は目先の事しか見えないかもしれないけどいつまでも親が元気で
いるわけじゃないし親にもしもの事があった時に生活していけるだけの
収入は必要だと思うよ。
あと、自分がそうだけど正社員を辞めて将来の不安を抱えることになった。
若いうちはそこまで気にしなかったことだけど現在将来の不安にすごく
押しつぶされそうになる時がある。逃げてばかりはいられない。
でも、休息も必要だとは思うし貴方に合ういい仕事がみつかればそれもいいと思う。
先を見据えてよーく考えた方がいいと思う。
>>356が言うように正社員を辞めて後悔する人が多いのもまた事実。
359 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/25(日) 07:44:37 ID:I9GU+iv5]: >>357
いつまでも親に頼っていられると思うなよ。
つか、パートになったらなったで、「働くの辛い～」とか言いそうだ。

週5日働くのが辛いって、何がそんなに辛いの？
本当にSADが原因なの？
360 名前：356 mailto:sage [2007/03/25(日) 17:46:11 ID:0D+bdN6l]: >>357
月～金まで働くのがどうつらいのかは分からないけど、もしかしたら別の病気を
抱えてたりすることもあるから、精神的な病気で、SADだからだ。
と決めつけない方が良いかもよ？
肝臓が悪かったり血糖値が高くても、体がだるくて働くのが嫌になることある。
361 名前：優しい名無しさん [2007/03/25(日) 20:42:00 ID:Jfqob6Hj]: みなさん、自分も大変なのに、コメントしていただいてありがとうございます。
私は思っている事を、上手く伝えることが苦手なので、意味が分からなかったらごめんなさい。
>>358
>>359
パートになると、今以上に将来への不安を抱えることになりますよね。
私もそれがひっかかって、今まで社員を辞めるのを踏みとどまっていました。
何が辛いかというと、1番はお昼休みです。ろくにご飯を食べる事もできません。
仕事中も、周りの人はみんな親切にしてくれるのですが、近くに人がいるだけで、すごく緊張してしまって、いつもいつも苦痛です。
これが1日９時間、週５日も続くとものすごく辛いんです。
でも、取りたい資格があって、5年間は今の仕事をどうしても続けたいんです。
いつか慣れるかなと思い、1年間社員として頑張ってみましたが、耐えられなくなってきました。
そして少し休みたいという気持ちが強くなりました。
今の職場では、社員からパートに変更することが出来るのですが、
パートだと、1日４時間で、お昼休憩も無しで帰れます。
残りの4年をパートとして働いて、空いた時間に勉強、両親が共働きなので家事をやっていこうかなと思うようになりました。
もし両親になにかあっても、貯金と、パートでもらえる収入で、4年くらいは一人で生きていく事は出来るのですが・・
やっぱり、社員を辞めるのは良くないことでしょうか？
362 名前：優しい名無しさん [2007/03/25(日) 20:45:48 ID:Jfqob6Hj]: >>360
ありがとうございます。
確かに、肝炎や糖尿病でも、体がだるくなりますよね。
でも健康診断では異常無しだったので、大丈夫だと思います。
363 名前：358 mailto:sage [2007/03/25(日) 21:02:14 ID:lelz88G/]: >>361
貴方は目標もあるみたいだし、とりあえずの休息としてパートにするというならそれはアリだと思いますよ。
最初はただ漠然と辞めたいだけだと思っていたので、目標も何もなく辞めてしまうと
これから先自分がどこに進めばいいのかわからなくなるという意味で止めました。
やりたい事さえ定まっていれば半ニートの様な状態になる事もないと思うので
目標に向かって頑張って下さい！
364 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/25(日) 21:15:24 ID:I9GU+iv5]: >>361
一度休んだら、あとは楽なほうへどんどん逃げていくだけだと思うよ。
365 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/25(日) 21:51:43 ID:vQ2+mlY6]: >>361
ワラタ
366 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/26(月) 15:34:47 ID:FVryFQbt]: お昼つらいってよくわかるよ。新しい派遣先2週間くらいだけど
昼休憩のためにもうやめたい。
やっぱりお昼休憩なしの短時間の仕事しかもうできないかも。
それか1人でご飯食べれる人間関係希薄な所ね。
でもこればっかりは入ってみないと
わからないもんな・・・。
ちなみに前派遣先は送別会に誘われてそれがどうしても嫌で辞めた。
会食とか飲み会とか死にそうになる。
367 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/26(月) 18:46:49 ID:GF5Qn/GW]: まあどこ行っても歓送迎会あるのは普通だシナ
社会不適合者にはつらいよなあ
368 名前：優しい名無しさん [2007/03/26(月) 20:57:49 ID:camhUmYb]: >>363
>>364
少し休みたい気持ちと、一回休んでしまったらどんどん楽な方へ逃げるようになってしまうのではないかという不安が両方あって、気持ちの整理がつかないので、もうちょっとよく考えてから、どうするか決めようと思います。
私なんかの悩みに真剣に助言して下さってありがとうございます。
369 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/26(月) 21:05:48 ID:sOucg7gp]: SADはさ、鬱と違って休んだから症状が好転することはないんだよ。
だって休むってこと自体、回避行動のひとつなんだから。
370 名前：優しい名無しさん [2007/03/26(月) 21:39:36 ID:camhUmYb]: >>366
わかってくれる人がいて嬉しいです。
同じ様に辛い思いをしている人がいると思うと、頑張れそうな気がします。
昼休憩が少しでも嫌ではなくなるにはどうしたらいいんでしょうね。
私は1番端っこの席に座ったり、漫画やＭＤを持っていって、出来るだけ人と話さなくていい様な環境を作ってしまうのですが、これも回避行動でよくないんでしょうか。
371 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/28(水) 01:12:24 ID:ZvnfKu1d]: SADなんだけどSSRIや抗不安薬が効いてきたせいか
最近無敵モードに突入しています
今ならフルコミッションの営業でもできそうな勢いです
372 名前：エース [2007/03/30(金) 20:59:53 ID:Rxw84hg+]: 今日初めて精神科に行ってきました。凄く緊張しました。
・完治はかなり難しい
・あまり意識しすぎないように
と、このスレですでに知っていた知識を言われ薬をもらいました。
①リーゼ５mgを朝夕
②メイラックス２mgを１日１錠
を渡されました。
これらの薬ってどうなんですかね？
373 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/30(金) 21:11:59 ID:w7cOPyYq]: >>372
薬スレ、お薬110検索。

どうなんですかね？と書かれても、薬剤師じゃないしなあ･･･。
374 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/30(金) 21:16:54 ID:M8L3RTIJ]: >>372
抗不安薬２種類か。
375 名前：エース [2007/03/30(金) 23:04:12 ID:Rxw84hg+]: とりあえずリーゼをのんだらいい感じに効いてきました。
症状は書頸のみなんだけど、だいぶおさまりました。
あとは、緊張する場面でどれだけ効くのか試したいなぁ。
どうしよう。
376 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/30(金) 23:17:16 ID:EAPAyabo]: 事務職派遣の時代に自分の病気に気付く。
それからはオフィス系の仕事から遠のき、もっぱら工場系。
正・準社員になると派遣社員の管理とか重い仕事がかかってくるから派遣に。
土地柄、職種をさほど選ばなければ何かしら仕事はある。
外国人労働者が多いこともあって、案外周囲は一人で黙々とやっていても気にしない。
おかげで現在のところは結構保っている。
言葉が通じにくい人が多い職場の人々はそれなりに忍耐強い。

デスクワークでしんどくなった人はいっそそちら側に変わってはどうか。
愛想良く喋っても手が進まない人より、
無言でもこつこつ丁寧にやる人の方が好感を持たれることが多い。
377 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/31(土) 05:46:21 ID:VF21Qumv]: >>376
逃げの人生だね。
378 名前：優しい名無しさん [2007/03/31(土) 11:30:39 ID:rTl5Vvzq]: ＳＡＤですがパキシル飲んで1年になります
最近は飲むのを忘れるくらい改善してます、２～３日飲むのを忘れるとしびれ＆めまいがしますけど。
副作用対策で徐々に薬を減らす方向で処置してもらってます。
営業で汗ダラダラですが、頭のほうはクールです。
汗ダラダラが気にならなくなったので楽になりました。
379 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/03/31(土) 13:08:14 ID:+HMhc1Sp]: 掲示板とかチャットとかメールとか文字だけの交流はむなしいよね。
一歩進んで、skypeで声での交流をするのはどうでしょう。
声のほうが人間味があるでしょ。
380 名前：優しい名無しさん [2007/03/31(土) 13:25:37 ID:mjZwz3u5]: デプロメール１年半飲んでいるけど全然きかないよ。糞薬、もうやめます。
381 名前：優しい名無しさん [2007/04/03(火) 22:29:32 ID:lkIHpZJg]: 昇進が素直に喜べないのって、切ないよな。
自信ねーよー。
382 名前：優しい名無しさん [2007/04/03(火) 23:49:12 ID:lEcFY+F1]: 死んだら楽になれるって思うことありませんか？
383 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/03(火) 23:57:34 ID:1fe4WNcC]: >>382 ある。かなり思う。
384 名前：優しい名無しさん [2007/04/04(水) 20:59:15 ID:PPpvPeKn]: >>382

めちゃめちゃあるよ。
死ぬというか、消えてなくなってしまいたい。
385 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/04(水) 21:15:07 ID:NeB1Lwz5]: >>381
立場は変わらず給料だけ上がるような昇進だったら大喜びなんだけどね。
386 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/04(水) 21:16:11 ID:PNt62tWc]: それ昇進じゃなくて昇給…
387 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/05(木) 01:56:09 ID:Mk34Qjiq]: >>381
俺も最近昇進したんだけど、うつ状態になってしまって結局今は休職中さ。
復帰しても昇進する以前のところへ戻されるんだって・・・。

どうしていいかわからないよ。
388 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/05(木) 21:00:49 ID:ovpN0k7/]: 学校出て7年間努めてきた会社だけど、
遅刻とか絶対しないできてたのに、
昨日、初めて無断で遅刻しちゃった

もうなんかいやだ
このまま無断欠勤まで行っちゃいそう
389 名前：優しい名無しさん [2007/04/06(金) 19:31:09 ID:CgLJ5jZH]: 寝過ごしただけだろ
390 名前：優しい名無しさん [2007/04/06(金) 19:52:36 ID:Ma6irBb7]: 歓送迎会、断った。
391 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/07(土) 07:08:55 ID:D/OzD1s5]: レキソタンとデプロメール飲んでて、１週間前から
トレドミン追加された。
眠くてしょうがない。
いつも頭がぼーっとしてる感じ、緊張はかなり弱まったけど、眠いからじゃないかと思うくらい。
392 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/09(月) 04:17:55 ID:IVDuFAz4]: 飲み会誘われた、行きたくない！
でも前、断ったし断りづらい。
上司にも、飲み会には参加したほうがいいとか強制を
促されるし、かなりうざいです。
もうほっといて欲しい、私は自分のことだけで手一杯なんだから。
393 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/09(月) 16:54:36 ID:cCtX3Uc1]: そういう理解のない上司が一番つらいよね

つーか、抑不安剤とか抗鬱剤とか処方されてないの？
俺は薬のせいで、酒は何年も飲んでないんだが
394 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/09(月) 23:08:19 ID:AYrLdYEk]: >>391
トレドミンは眠くなるかもしれないですね。
慣れれば大丈夫だけど、それまでがキツイかな。

>>392
愚痴は別スレで・・・。
395 名前：優しい名無しさん [2007/04/10(火) 00:04:07 ID:9KmnPCvT]: >>393
理解の無いつーか
>>392はその上司にはちゃんと話していないのでは？

>>392
誘われるのが嫌ならちゃんとその上司に話しなさい。
それでも言うことを聞かないバカ上司なら
「こっちは具合が悪いと言っておるだろうが！バカか？市ね」と言ってよし。
396 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/10(火) 10:52:09 ID:JDFWpa/Y]: SADだと分かっていても、
本人は上司へのカミングアウトまでが大変なんだよ

>>392はがんばって上司や総務とか人事とかの部門に相談しなさい
397 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/10(火) 12:46:28 ID:O4CK7ysI]: >>392

わかるなぁ。
飲み会かなりうざいよね。

普段から職場の人とは「あえて」距離をとって接してるのに
仲間大好き仲良し職場だと、上司とか気遣って無理やり親密にさせようとするよね。

でも私、忘年会も新年会も全部断ってるよ。
今まで断る人いなくて、最初の2年くらい辛かったけど
3年目くらいからはどうせあの人来ないしって雰囲気が出来上がってる。ヨカタ。。

でもこんな私でも、誰かの歓迎会・送別会だけは全部出席してるよ。
これで特定の誰かが嫌いってわけじゃなくて、みんなで集まる席が嫌なんだと
アピールしてるつもりなんだけど、職場の人はわかってないかも。でもいいんだ（自己完結）
398 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/10(火) 22:07:40 ID:eTajLDs4]: 変人扱いされない？
会社の飲み会なんて仕事の続きみたいで嫌だけど、2時間程度の我慢だし、
なぜそんな頑なに拒むの？
終わった後は精神的にクタクタだけど、「みんなで集まる席が嫌い」とか
子供じゃないんだからさ・・・。
399 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/10(火) 22:50:44 ID:89Lof415]: SADの治療を始めるまでは、それこそ病的なまでに飲み会に恐怖を感じていた。
治療を始めてからは、一度も断ったことがない。
雑談とか苦手で、気の利いた受け答えもできないけど、なんか大丈夫だって思える。
あの恐怖感はいったいなんだったんだろう…。
400 名前：397 mailto:sage [2007/04/10(火) 23:29:21 ID:xy9oa9co]: >>398

変人扱いされてるよ。
でも仕事は、お金もらう為、生活する為だけの場所って割り切って
乗り切ってる。

頑なに拒むのは
・お金と時間の無駄
・人間関係深めたくない
・面倒くさい　　とかかなぁ。

子供じゃないんだからさで片付けられたらこの病気は語れなくない？
子供以上にスピーチ、発表、電話応対怖がってると思う。
401 名前：優しい名無しさん [2007/04/11(水) 01:39:20 ID:18xg7W3R]: SAD・対人恐怖なのに必死で仕事していて重い鬱になった人いますか？
402 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/11(水) 06:09:45 ID:t3b6fQ8i]: >>400
> 頑なに拒むのは
> ・お金と時間の無駄
> ・人間関係深めたくない
> ・面倒くさい　　とかかなぁ。

これSADと関係ないじゃん。
なんでもSADのせいにするな。
403 名前：優しい名無しさん [2007/04/11(水) 08:23:22 ID:GjQoC91q]: >>398
＞子供じゃないんだからさ・・・。
子供というか・・・まあ一般的目線で見たら子供なんだよね。
俺は
>>397の気持ちはわかるよ。同じに思う。

>>402は
＞これSADと関係ないじゃん。
＞なんでもSADのせいにするな。
て言うけどね、でも

>>400＝397の言う
> ・お金と時間の無駄
> ・人間関係深めたくない
> ・面倒くさい　　とかかなぁ。
は、まあ１つ目はともかくだが２つ目、三つ目は
ＳＡＤの二次症状のうつ病（鬱的症状）による
「やる気の無さ」だったりするんだよ。

俺の場合はそう重症ではないから
>>397に近いかなあ。
超重要とかＭＵＳＴな会合には頑張って出席する。
でも断れそうな飲み会は断る。そんなスタンス。
404 名前：優しい名無しさん [2007/04/11(水) 11:01:20 ID:9n+7L+Bh]: 自分最近SADと診断された。高校の時は部活で主将してたけどたまに症状はあった。今は大学生グダグダだよSADって完治するの？
405 名前：優しい名無しさん [2007/04/11(水) 13:23:19 ID:U5SOlN69]: >>404
詳しい症状を聞かせてください。何か原因があったの？
406 名前：優しい名無しさん [2007/04/11(水) 19:37:07 ID:yhOG0yP3]: 400さんマジかよ…病気じゃない普通の人間だって同じ事思ってるよ。
こっちは薬飲んで何とか会社通いして、やりたくもない幹事やらされて、
症状悪化しそうになりながら参加してるよ。
そんな理由書かれたら「精神病はただの甘え」と言われても反論できないよ。
407 名前：優しい名無しさん [2007/04/11(水) 19:50:30 ID:YTTYcn9j]: ４００さんのはＳＡＤとは言わないですよ。
私達の症状は、そういうのじゃないし。
408 名前：400 mailto:sage [2007/04/11(水) 21:03:46 ID:R7T6Ulnd]: >>406
>>407

え？何で？？
思春期に発症して、通院してSADの診断もらってるよ。
私はプライベートでは一切発症しないから、SADの捉え方も違うのかもね。

でもこれが出来たらSADじゃないとか、自分のSADはこんなにひどいとか意味なくない？
色んなSADがいるんだなって思えない？
社会に出て、色んな人いる事知ってるでしょ。
409 名前：たつ [2007/04/11(水) 21:36:08 ID:aiTlhHKB]: はじめまして。私は人と話すことが怖いです。話すことがすぐなくなってしまったり顔が赤くなってしまったり人に振り向かれるとビクッとしてしまったりします。それが原因で学校、仕事をやめてしまいましたどうしたらよいでしょうか？
410 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/11(水) 21:40:12 ID:oRvzXUOd]: >・お金と時間の無駄
>・人間関係深めたくない
>・面倒くさい

これが本心ならSADの症状ではないよね。
だってこの理由だけ読めばハケンの品格のオオマエハルコもSADになるし。
飲み会で隣の人と会話したり、大人数が集まる場面に恐怖を感じるのが一般的な症状。
きっと>>400さんは飲み会みたいな状況では発症しないSADなんだろう。
比較的軽めのSADのような気がする。
人間関係を深めたくないというより、人が怖いから深められないんじゃないかな。
411 名前：404 [2007/04/11(水) 22:03:15 ID:9n+7L+Bh]: 405≧いつも笑顔で社交的だったけど、大学にきて人間関係がうまくいかず、爆弾を爆発させてしまった。
412 名前：400 mailto:sage [2007/04/11(水) 22:33:06 ID:R7T6Ulnd]: >>410

飲み会含め、プライベートで症状出ないだけで、仕事してるときはSAD症状でるよ。
会議、発表、電話応対、挨拶まわり、監査など。
休憩時間とか雑談中は症状でない。

人が怖いってより、会議とか人前とか、し～んとした「状況」が怖い。

それよりあなたは職場の人と人間関係深めたいと思うの？何の為に？
そこそこの付き合いで仕事して、お金だけもらえればいいじゃん。
413 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/11(水) 22:36:14 ID:GjQoC91q]: >>412
＞何の為に？
それはここでは言ってはいかん。
スレ違いだし、個人の考え方、価値観なんてそれぞれで
絶対に相容れない。
それを今ここで議論しだすと
ただ喧嘩になってスレが荒れるだけだ。
414 名前：400 mailto:sage [2007/04/11(水) 22:50:17 ID:R7T6Ulnd]: >>413

了解です。
ご指摘ありがとうございます。
荒れるのは避けたいので消えます。
415 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/11(水) 23:22:52 ID:1PuYFIg6]: >>410
職場とかプライベートとか関係なくいろんな人といろんな話をして考え方や価値観が変ればいいなと思う。
殻にこもって考えてばかりいる性格がこの病気になった大きな要因じゃないかなって。
一人で悩んでノイローゼになりそうだった。
今は薬飲んで自分を奮いたたせて苦手な人にも話しかけるようにしてる。
とにかく自分を変えたい。そうじゃなきゃ何も変らない気がする。
絶対克服してやる。ごめん、自分も消えるわ。お互い頑張ろうぜ。
416 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/11(水) 23:24:28 ID:1PuYFIg6]: あ、ごめん。ID変ってるけど俺が>410で>>400さんへのレスな。
417 名前：400 [2007/04/11(水) 23:31:38 ID:eybe8Xhj]: アナル舐めしてもらうとＳＡＤの症状がなくなります。
立ちバックになってアナルを舌でほじられながら
片手は金玉、片手はサオをしごいてもらい
イキそうになったら耳元で「出しなさい、出しなさい。」と
命令口調でささやかれるとものすごくきもちいい射精ができるんです。
418 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/11(水) 23:42:29 ID:NOPYJZrU]: ４００みたいなのが職場にいたら面倒くさいな。ただの我侭じゃん。
みんな嫌な事も気が進まない事も我慢して、それこそ病気隠して
薬飲みながら仕事頑張ってるのに・・・。
419 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/12(木) 06:27:25 ID:RuYRtZoh]: 同じSADとして激しくムカつくな。＞400
飲み会で症状でないなら、最初から飲み会のこと書くなつーの。
420 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/12(木) 18:25:27 ID:Vxo/qbnK]: ただの変人じゃねえかｗ
421 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/12(木) 19:04:12 ID:DbE0jNi7]: 常に緊張、挙動不審。
薬を飲んでも、やっぱり人並みにはなれない。
落ち着いて行動、仕事ができるようになりたい。
落ち着いて人と接したい。
自分の自信のなさも緊張の原因だけど･･･。
422 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/12(木) 19:23:33 ID:kmX78t3X]: >>400ほど変人に徹することは出来ないけどちょびっとそう考えた事もある。
っていうかそう考えないと仕事に行けないくらい追い込まれてたって感じかな。
実際は一人は寂しいし友達欲しいけどそれが出来ないから金をもらう為に
仕事にいってるんだから会社の人間は仕事の一部と割り切らないと精神的に
きつかったから。それを我慢するのが大人なんだろうけど我慢できない程
追い込まれてるんじゃないかな～と思う。
元からそういう人間だとしたら残念だが変人です。
423 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/13(金) 14:04:03 ID:zM7R6qne]: 辞めたいけど辞めたら絶対引きこもりのニートになるし
病院行くのもお金は必要だからやっぱり会社辞めれない…
もう何の為に生きて何の為にお金稼いでるのか意味がわからないよ
会社辞めたくともまず会社の人に自分から話しかけるなんて出来ないし
この先どーするかの選択肢で「死ぬ」がどーんとよぎってしまうorz
鬱持ちでもあるからｽﾏｿ
424 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/13(金) 18:36:20 ID:NV+Mz3ZG]: なんで？SADにもいろんな人がいるんじゃないの？
別に変じゃないよ>>400
425 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/13(金) 19:46:07 ID:an4oyCjb]: >423
自分もそんな感じだ。
自分の場合は引きこもりになる心配じゃなく、
今辞めたくても仕事引き継げる人がいない状況だから辞められないんだけどね。
引きこもれるなら引きこもって過ごしたいと思う…。

今週せっかく貴重な休みなのに、社長に強引に誘われて
なぜか一緒に出かけなきゃならなくなったorz
休日まで仕事のことなんか考えたくないよ…。
426 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/14(土) 13:07:32 ID:u/ibxEzo]: 今から病院行ってくる（初診）。
病気と診断された方が気が楽だ
427 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/14(土) 13:35:56 ID:+40ecL97]: 病院行かずに自称SADは勘弁。
428 名前：優しい名無しさん [2007/04/17(火) 19:26:02 ID:cMQFzkgy]: はー、なんか疲れてきた。
429 名前：優しい名無しさん [2007/04/18(水) 19:36:42 ID:CFgVQTIK]: 雑談など、専門的な情報交換以外はメンヘルサロン板へ

life8.2ch.net/mental/
430 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/24(火) 16:55:29 ID:6wNo3iHv]: 100人以上の前で司会進行した…やっぱり無理。
かみまくって、しどろもどろ。
まだ心臓バクバクしてるよ…。
431 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/24(火) 18:50:55 ID:V54xumuJ]: >>430
それを引き受けて逃げなかっただけでも貴方は偉いよ。
自分だったら確実に逃げてる。それに比べて小さい出来事からも今逃げようとしてる。
心から尊敬するよ・・・。
432 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/24(火) 22:05:20 ID:Fhb8Oi3o]: はじめまして。
朝、電車に乗るところから、暑くもないのに汗がだらだら出てきます。
職場につくと、ドアの前でドキドキします。誰かと鉢合わせしたらどうしよう・・・。
あいさつは、ほとんど消え入りそうな声でもにょもにょ。顔をあわせないように・・・。
席に座ってしばらくすると、汗は引いてきますが、今この場所に座っている
ことへの違和感、疎外感を感じて、マイナス思考がぐるぐるうずまいて
脈が100以上まであがります。

こんな私はSADなんでしょうか？抗うつ剤と抗不安剤飲んでますが
SAD用の薬のんだほうがいいのかな・・・
433 名前：優しい名無しさん [2007/04/25(水) 20:31:39 ID:XjlnUHev]: >>432
それをそのまんま主治医に言えばいいんじゃないか。
あと、SAD用の薬といっても、結局抗うつ剤と抗不安薬だよ。
434 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/04/26(木) 14:10:29 ID:sSe8Qhbi]: >>432
電車で汗かくのは自分もあるなぁ
別に暑いわけじゃないのに、ずっと止まらない

抗不安剤飲み始めてから、少なくなったけど
まったく無くなったわけではない

>>433の指摘どおり、SAD用の薬があるわけじゃない
抗不安剤や抗うつ剤飲んでてその状況が変わらないなら、
医者に相談して別の薬処方して貰ったりする方がいいと思うよ

>>430
俺、スピーチとか無理って言って逃げたわ
435 名前：優しい名無しさん [2007/05/01(火) 07:39:09 ID:v/QLkzov]: さて、２日間がんばってきますか…
436 名前：優しい名無しさん [2007/05/01(火) 08:18:36 ID:gHgZ19rY]: 内科で診断受けたら高血圧症＆甲状腺の検査？
まともに受け取ってもらえませんでした。
ＳＡＤは病院に行くのもつらい（初診時）。書頸で受付書にもまともに字が書けない。
心臓に相当の負担がかかっています。
437 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/01(火) 19:54:45 ID:2Dmm4JeX]: >>436
症状言ってこういう検査して欲しいと言ったんだけど、まるで取り合ってもらえず、何でもない帰れ。と言われたってこと？
438 名前：優しい名無しさん [2007/05/01(火) 21:33:35 ID:RxO56jfH]: 内科では”社会生活の中では色々あるからリラックスして、あまり気にしないこと”
って言われ、血圧の薬と軽い安定剤を処方されました。甲状腺の病気に動悸障害の
が発生する場合があるとかで検査は受けました。
私にとっては最悪な診断で次の病院に行く気力も持てません。とは言っても
会社には行かなくちゃ生活できませんよね。
439 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/01(火) 21:57:26 ID:huigCC2o]: >>438
SADだと思っているなら、どうして内科に行ったんだ。
440 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/02(水) 10:55:31 ID:tXLgDecx]: 前言ってた病院ではＳＡＤと言われ、でも先生と合わない気がしたから病院かえ
そこでは視線恐怖と軽度の鬱と言われた
先生によって診断違うのはわかるが自分はSAD、鬱、視線恐怖ってことでいいのかな
なんかよくわからない
441 名前：437 mailto:sage [2007/05/02(水) 22:55:12 ID:hyxpduO6]: >>440
精神科の初心者スレとか、SADスレとか読んでいると分かるけど、
この手の病気は、あなたはXX病です。とはほとんど宣告されなくて
普通のようですよ。で、どんな症状でも、出される薬は同じような薬だし。

で、内科に行ったら、その手の検査をされて当然だと思います。
甲状腺異常でホルモンが出過ぎると、汗が多量に出たり心臓ドキドキ
したりするし、高血圧でも同じ。
内科医の診断としては正解だと思います。
442 名前：優しい名無しさん [2007/05/04(金) 01:46:08 ID:3O/Iu+xq]: 皆さんもＳＡＤなんですか（自分は勝手にＳＡＤと自己診断ですが）。
すごく詳しい様ですが対処法としてどの様な事を行っているのでしょうか。
心療内科にいけば良いのでしょうか。
443 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/04(金) 04:30:22 ID:EhP0q9oz]: >>442
スレタイ100回嫁と言いたいところ･･･。

とりあえず、医者行って下さい。
診察は、下記スレ参照。疑問点は全て書いてある。
【初診】初めての精神科・心療内科【Part30】
life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1174891891/
444 名前：優しい名無しさん [2007/05/05(土) 01:08:35 ID:N5p3TO9D]: すみません。
何度も読みましたが今一つピンときません。医者には行きます。
で、解決するんですか。皆さん、かなり診察受けてる様ですが不満の方が
多い気がします。
445 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/05(土) 12:43:38 ID:Y3vki+q9]: SADのかたで、子供の頃、親に自分を否定され続けた人いますか？
446 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/05(土) 13:23:44 ID:KadBvvEC]: >>444
不安で一歩も家を出られない、会社も辞めた。なんて生活に関わるほどの人は、
薬を飲めば生活を営めるようになるんでは無かろうか。買い物が出来るようになったり。
逆に、元から軽い症状の人は、解熱剤のように結果が数字で表れる薬ではないからね。
診察料とか値段もべらぼうに高いし、通院の頻度も面倒なほど多いので
不満も書きたくなるんでは無かろうか。
447 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/05(土) 15:11:29 ID:zkyLA9FE]: >>446
＞解決するんですか
なんて書く人にレス返さなくても･･･。
SADスレは優しい人が多いね。

休みが終わってしまう。
GW明けは地獄だ。
448 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/05(土) 18:42:34 ID:Wrt3xVWA]: さっき妹のバースデーケーキを買いに
水戸市のコ○イにいったんだけど、キョドッてしまった
注文後、しばらく待っていたら
厨房から、「何アレ～、キチガイじゃない？もう来んなって感じだよね～」
って聞こえてきた・・・orz
449 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/05(土) 20:09:17 ID:1eg4vfZT]: >>448
そりゃあ３つのスレに同じ書き込みしたらキチガイだって言われるだろ
450 名前：優しい名無しさん [2007/05/05(土) 22:12:09 ID:Y05oWOKl]: 軽々しい事書いてしまいました。すみません。
診察受けましたら、また書込みします。
451 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/06(日) 12:53:22 ID:/Je+YDqG]: SADの会社員です。明日怖い人が来るので休むかどうか迷っています。
452 名前：不安障害 [2007/05/06(日) 14:52:09 ID:u5NEyhJk]: 試し
453 名前：不安障害 [2007/05/06(日) 16:02:05 ID:u5NEyhJk]: 医師から不安障害と診断されました。現在、休職中です。休職できるか不安です。
　自己破産しないか心配です。家が壊れないか心配です。首にならないか心配です。心配事だらけです。
　医師からは、復帰には集中力が必要と言われます。
　でも、本を読んでも厚さに圧倒されるばかりです。頭に何もはいりません。
　どなたか不安障害を克服した人いませんか？集中力を回復した人はいませんか？
　体験談を聞かせてください。
　因みに、昨年１２月に２，３回不安発作がおきました。
　それ以来、デパス、ロヒピノール、レキソタンで、不安と睡眠障害を抑えています。
　どなたか力強いアドバイスを下さい。
454 名前：優しい名無しさん [2007/05/06(日) 18:36:38 ID:OEmmHpqV]: >>400さんって飲み会で症状出ないんでしょ？
不必要だし面倒だから行かないってのはじゃあＳＡＤと関係なくね
455 名前：優しい名無しさん [2007/05/06(日) 22:01:45 ID:WkksHXv2]: ４５３の方。医師はＳＳＲＩの薬の話はしませんでしたか。
パキシルもしくはルボックス。パキの処方は患者に対して７０％で残り３０％
はルボックルを選択してるそうです。私の場合はルボックスを選択しました。
パキは自分がおかしくなる恐怖に襲われ中断。医師に相談しルボックスに変更
しました。私には大変良く効く薬だと感じています（１～１．５ケ月で効果発揮）。
でも、人それぞれなので薬の相性は自分で判断するしかありません。
経済的面もありますので医師と良く相談してみてください。
ＳＳＲＩの場合、デパスよりソラナックスの方が相性良いですよ。
休職とのことですがお気持ちはお察しいたします。でも、ゆっくり治療した方が
いいのでは。復帰には集中力が必要と言う医師に？ですね。
456 名前：不安障害 [2007/05/08(火) 16:11:26 ID:BdMGJg4G]: 優しい名無しさんへ
　４５３です。
　アドバイスありがとうございます。
　実は、自分のことでありながら、以前、どんな薬を処方されたか正確に覚えていません。
　ただ、パキシルもルボックスも処方された記憶はあるのですが、あわなかったので変更されたと記憶しております。
　一時期はコントミンを処方されて、ふらふらになり、通院中の電車の中でぶったおれそうになりました。
　それをうけて、デパスに変更になったのです。
　デパスに変更して以来、不安発作はありませんが、医師によると依存性があるということで、
　今、デパスと一緒にセルシンを使っています。
　実は、今月下旬から、通勤練習が始まるのですが、恐怖でたまりません。
　今、昼間は育児をしているのですが、午前は子供と一緒にねているため、通勤練習で起きていられるか凄く不安です。
　医師が通勤練習を始めた方がいいと言うのですから、きっと快復にむかっているのでしょうが、
　自分では、職場に行くのが恐怖です。
　名無しさんはそんな経験はありませんか？
　また、もしあるとすれば（ないとしても）どうやってこの恐怖を乗り切ったら善いのでしょうか？
　勇気を振り絞り、いざという時にはメイラックスでその場をしのげばいいのでしょうか？
　経験者に聞いても、怖いと思ったといった人は一人で、後はもうかなりよくなってからの出勤のようで、
　特に恐怖は感じなかったようです。
　この恐怖を克服しないことには、休職期間も切れてやがては首になってしまいます。
　医師は、SSRIとやらの話はしませんでした。（因みにSSRIってなんですか？）
　寧ろ、自分の病名が何であるかより、病気の自分の心持ちをどうするか考えるべきだと
　医師からは言われました。
　名無し様同様、友人からもゆっくり治療した方がよいとの言葉をかけられますが、
　治療と生活の維持の狭間で葛藤を覚えます。
　皆様、苦しんでおられるのでしょうが、私は休職して今月末で一年。
　本当にどうしたらいいのでしょうか？
　皆さんはちゃんと生活できているのですか？
　また、どうやってこの困難を耐えているのでしょうか？
457 名前：優しい名無しさん [2007/05/08(火) 20:21:00 ID:BtBXVhaP]: ４５５です。ＳＳＲＩはＳＡＤ（社会不安及び恐怖症）の薬です。
自分の病名は知るべきです。それが解らなければ不安の解消には繋がらないと
思います。楽な薬でその場しのぎするのは関心しません。
私も電車に乗る直前、ホームで発作を起こし救急車で運ばれた経験があります。
その経験から一年近く自分で民間療法的なことは沢山しました。
結局は専門医ですべてを話しＳＡＤと診断されました。
それからは自分はＳＡＤなんだということでＳＳＲＩを選択しました。
確かに初めは辛いです。そこで簡単に変更することもできます。
でも、自分はＳＡＤなので耐え続けました。平行して会社には出勤し
やばい場合は頓服薬でその場をやり過ごし現在に至っております。
因みに体の振るえ（人前で）の様な症状はあるのですか。
458 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/08(火) 21:16:24 ID:DT1s5ysf]: ホームで発作って…SADじゃなくてパニック障害じゃない？
459 名前：優しい名無しさん [2007/05/08(火) 23:32:08 ID:LcEIAqDz]: って思うでしょ！違うんですよ。発作といっても色々ありますから。
でも、自己診断ではパニック障害と思いましたよ。
460 名前：優しい名無しさん [2007/05/08(火) 23:33:23 ID:vj8Q1KG1]: ごめんみんなには悪いけどちょっと一週間休息入院してくるね。
461 名前：不安障害 [2007/05/09(水) 15:05:45 ID:FQeH9G1n]: ４５５さんへ
　医者は、最初は鬱ぎみといっていましたが、ある時不安障害だといわれました。
自分の発作の特徴は、将来が怖くなり、体が震え、気が狂うのではないかとの恐怖感でした。
また、自殺したいとも何度も思いました。
それから、自分は、駄目な人間だ、生きていてもしょうがない、何の価値もない人間だと強くおもいました。
今は、これらの症状は幾分か和らぎましたが、依然として自宅ようりょう中です。
それで、人前にでることはなく、人前での体のふるえの経験は今のところありません。
ただ、今月下旬から通勤練習を始めるので、他の復帰練習者と顔を合わせたときに、
どうなるかはわかりません。
一応、その時のために頓服薬を常用していこうと思ってます。
ただ、休職を一年近く続けているので、職場に行くのが恐怖です。
また、今は午前中寝ているので、いきなり行って朝職場で起きてられるか凄く不安です。
来週、通院しますので、医師には薬についてよく相談しようと思います。
462 名前：優しい名無しさん [2007/05/09(水) 18:29:22 ID:njbBhaQP]: ４５５です。そうですね！相談してみてください。体の振るえや気分を和らげる薬ではアセメール（降圧剤）
が効果大です。私の頓服薬です。参考までです。
素人同士ですので逆に参考になったことがあれば教えてください。
463 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/10(木) 00:43:23 ID:r+8/p3ak]: ﾜﾀｼと似たような人がいっぱいいるな。
仕事の内容よりも人からどう見られてるか気になって
こわばる。→そして細かいﾐｽ連発
今は短期の派遣で検定試験の願書を発送するためのﾗﾍﾞﾙを
PCで入力したり、二人一組で現金書留を開封して検定料をまとめる作業を
してるけど、願書の種類を間違えたり、金額や枚数を書き間違えたりして
もうﾎﾞﾛﾎﾞﾛ。こんな簡単な事も出来なくなってしまった自分が
情けないよ。今日ついに派遣会社から、あと1回ﾐｽしたら早めに仕事終了
（つまりクビ）との勧告がありますた（汗）ﾐｽしたとき女の職員に
｢申し訳ありません｣と確かに言ったけど、それも聞こえてなかったのか
｢謝罪の言葉がなかった｣とまで言われた。2回も言ったのに･･･
もう自分から辞めるしかないと思ったよ。
派遣会社の人＆会社の人迷惑かけてすみません。暗くてすみません（涙）
↑
この文推敲するだけで20分以上かかったよ…もう人生オワタ
464 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/10(木) 06:22:17 ID:W5AOFKx3]: >>463
つらいだろうけど、自分からは辞めるな。
それやっちゃうと、結局は「逃げた」ってことになる。
一度逃げると、何度でも逃げることになる。
465 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/10(木) 09:40:10 ID:vzGj/RJl]: みなさんは仕事忙しい？
自分は逆になにもやることなくて今もこうして仕事してるように見せかけながらネットしてしまってるんだけど
なんかただでさえいるの辛いのに仕事ありますか？とも聞けないし仕事するふりだから
時間たつの遅く感じるしとにかくいる意味がわからなく思えてくる…
すごい無駄な時間なんじゃないかって
だから余計人の視線もこわくなるししょっちゅうトイレで泣いてしまう
辞めたいけどそんなこと言う勇気もないし情けない…
466 名前：不安障害 [2007/05/10(木) 11:07:03 ID:CZTucYia]: ４５５さんへ
　まだ医者には行っていませんが、私の頓服薬はメイラックスです。
　きいているような気がするので、常に持ってます。
　ただ、一番聞いていると思うのはデパスなのですが、排尿困難になる副作用があるので
ちょっとここすすヶ月苦労してます。
　また、新情報があったら書き込みます。
467 名前：優しい名無しさん [2007/05/10(木) 18:03:14 ID:XKlmr3H9]: このスレを見てるとオフィスワークの方が多いみたいだけどSADで事務系はつらいですか？
自分は今まで工場ばかりだったので事務をしてみたいんだけど、電話などで緊張して
手が震えるんじゃないかという恐怖が…あと顔がひきつるから来客応対出来るのか不安。
やはり工場よりオフィスワークの方が雑務を含め仕事は大変なのでしょうか？
468 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/10(木) 20:23:12 ID:vTS9HVtJ]: >>465
仕事ありますか？とか何かお手伝いしましょうか？とか聞いてみなよ。
もし「ないよ」と言われたとしても、仕事中にネットやって後ろめたい気持ちでいるより
ずっとマシな気がするよ。つか、待っていても仕事はやってこないよ。
469 名前：463 mailto:sage [2007/05/11(金) 01:45:37 ID:HIw/LXae]: >>464
レスありがとうございます!
今日自分から｢こんな状態で給料を頂くのは申し訳ないので辞めます｣
という旨を派遣会社に伝えました。21日から別の部署で入力のみの仕事を
引き継ぐ事になっていて、そちらも辞退を申し出たのですが、
その部署の方が、やる気さえあれば辞退する必要はないとおっしゃってくれた
みたいなので、一瞬考えましたが、21日からがんがってみようと
思いました。入力速度も早くないし、相当努力しないとﾀﾞﾒだろうけど、
もう逃げるわけにはいかないね。今度ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞにでも行ってみようかと
思います。でもなんか、ﾐｽ連発してるﾀﾞﾒ女の私なんかに
親切にしてくれてホント申し訳ないよ。皆さんの善意に感謝だよ（泣）
470 名前：優しい名無しさん [2007/05/11(金) 16:39:58 ID:dTBG3Caq]: 21歳の大学生です。
病院に行きたい。このままじゃ恐怖に押し潰されて就職活動ができない。
せめて親にはSADのことを話しておきたいけど、親も原因の一つだからなかなか話せない。
誰か助けて・・・
471 名前：優しい名無しさん [2007/05/11(金) 19:15:34 ID:BKsgELEY]: >>470
親に話さなくても良いので、病院にまず行ってみたら？
医師に親に話せないことも相談したら？
472 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/11(金) 20:49:58 ID:I9gzzE/y]: >>465
仕事は自分で奪っていくもの
そのままだとクビとばされるよ
473 名前：不安障害 [2007/05/12(土) 10:37:57 ID:DmuxJ85V]: 467さんへ
　事務職も大変ですよ。
　対人折衝が多く、上下関係も厳しく、
　工場で一人もくもくと作業しているとのはわけがちがいますから。
　おそらく、SADの人は、パソコン関係とか、工場での一人作業とか、
　対人関係があまりない仕事の方が向いているとおもいますよ。
　僕は、事務系ですが、決裁権者が馬鹿で馬鹿でどうしようもなくて､
　おまけにパワハラまでされて、不安障害になりました。
　こんな馬鹿が上司づらしてとろとろされると、たまりませんよ。
　僕も仕事事態はきらいではないのですが、対人関係で辟易しますよ。
　ほんと、馬鹿なやつが多くて、しかも自分はえらいと思い込んでいるやつが多くて
　いったいこの職場は何なんだってところです。
　でも、この年になって転職もできないので、我慢してます。
　惨めですが、しょうがありません。
　工場でもう少し惰性してみたらどうですか？
474 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/12(土) 11:11:20 ID:B9y+gQDM]: >>473
> 　ほんと、馬鹿なやつが多くて、しかも自分はえらいと思い込んでいるやつが多くて

そうやって人を馬鹿にして見下してるのが態度に出てるんだね。
だから人間関係うまくいかないんだよ。
人を馬鹿馬鹿言うやつに限って、自分の愚かさに気づかないもんだ。
475 名前：不安障害 [2007/05/12(土) 13:14:54 ID:DmuxJ85V]: 　物事を客観的に見ていないくせに、よく平気でそんなことが書けるな。
　少しは恥をしったらいいよ。自分のためにも。
476 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/12(土) 15:24:19 ID:B9y+gQDM]: >>475
君は己をよく知ったほうがいいな。
477 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/12(土) 22:09:55 ID:QiquMQGM]: >>473
レスありがとうございます。やはり工場よりも人間関係が重要になってくるんですよね。
なんとなくそんな気もしていたので躊躇していた所でした。
けどそんな心配も無意味で、今日派遣会社に事務をしたいと言ったところ
スキルがなくて経験のない自分には事務は難しいと言われてしまいました。
とりあえずこれからも工場で頑張ってみます・・・
478 名前：不安障害 [2007/05/13(日) 09:16:36 ID:G5ziLfyE]: 476
　君は世間を知ったほうがいいな。
479 名前：不安障害 [2007/05/13(日) 09:18:58 ID:G5ziLfyE]: ４７７
　つらいだろうけど､無理せず適当に流すくらいの気持ちでやったほうがいいよ。
　そうしないと、持たないし､続かないよ。
　自分の力の８０％程度くらいで抑えるつもりでやったほうがぶなんだよ。
　頑張らないで。
480 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/13(日) 09:57:50 ID:sZvPS6O4]: >>473
何様ですか？
481 名前：不安障害 [2007/05/13(日) 10:56:21 ID:G5ziLfyE]: ４８０
何様ですか？
482 名前：優しい名無しさん [2007/05/13(日) 11:15:15 ID:wgwzl+aM]: SADですが、何事も経験、慣れだと言い聞かせ、頑張ってます。
483 名前：不安障害 [2007/05/13(日) 11:28:17 ID:G5ziLfyE]: ４８０
　因みに、名乗る者の程ではありませんが､一つだけいえることは、どうやら君より、世間の仕組みを
よく知っているということは明白たる事実のようです。
484 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/13(日) 11:55:24 ID:sZvPS6O4]: コテハンうぜーからNGワード登録しましたー。
485 名前：不安障害 [2007/05/13(日) 12:52:15 ID:G5ziLfyE]: 484
　よっぽど君は子供のようだね。もう少し辛抱して、社会の仕組みを勉強するといいよ。
　今回はよくアドバイスをきいてくれよな。ぼうや。
486 名前：優しい名無しさん [2007/05/13(日) 13:16:00 ID:9LUPaNcZ]: 「不安障害」って奴、否定的で意味不明なレスばっかりだけど、
統合も入っているみたいだな。ともかくヒドク狂っている。
487 名前：不安障害 [2007/05/13(日) 13:27:20 ID:G5ziLfyE]: 意味不明か？かわいそうに。そんな簡単な文章も理解できないなんて。
同情申し上げます。
488 名前：優しい名無しさん [2007/05/13(日) 13:31:10 ID:9LUPaNcZ]: 「不安障害」は本当にｶﾜｲｿｽ。
489 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/13(日) 14:02:03 ID:mG4ZLqmc]: 最悪板で馴れ合ってろよ＞不安障害とその敵対者
罵り合いはメンヘル板の範疇ではない
490 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/13(日) 14:17:54 ID:8gWz94PC]: もうすぐ短期間ですが仕事の出張研修で、引っ越しも兼ねて行きます。不安や緊張もあるのですが、荷造りに集中出来なくて全く進んでいません。ワイパックスを飲んで様子を見てますが、活動する為なら夜でなくてもパキシルを飲むべきだったのでしょうか。
491 名前：不安障害 [2007/05/13(日) 15:11:03 ID:G5ziLfyE]: 488
　同情ありがとう。でも、それはあなたにそのままお返しします。
　お体をお大事に。
492 名前：不安障害 [2007/05/13(日) 15:16:06 ID:G5ziLfyE]: ４８９
　因みに私は罵ってなどしておりません。
　ある人へのレスに対して、当方に対する罵りがあったため、その人にアドバイスをして
あげたまでです。
　私は、罵り合いはメルヘン版の範疇ではないと同感しておりますが、
一部社会の現実を知らない人がいて、低次元のやり取りになってしまっていることに、
深い悲しみを覚えています。そういった意味では、４８９さんに同感です。
493 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/13(日) 20:11:25 ID:6kSBnDQe]: まず初心者板行け
話はそれからだ
494 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/13(日) 21:11:48 ID:usKCZ4TS]: レスアンカーもまともにつけられない奴が何えらそうにしてんだか。
495 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/13(日) 21:52:14 ID:9LUPaNcZ]: レスアンカーの付けかた教えてやれよ。
496 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/14(月) 01:14:07 ID:6La/HBM6]: >>453＝>>473 同じ不安障害？

休職中って実質会社行ってないじゃん。。
社会出てないじゃん。。
仕事ができる上司できない上司語る前に働きだしたらレスください。
497 名前：優しい名無しさん [2007/05/14(月) 03:14:20 ID:mxmjElTY]: 私も頼る人がいなく生活の為に働いて彼氏には振られ結婚の予定はないがいつか結婚しても結婚式なんて無理だなぁ…身内友達の前が１番緊張する
498 名前：不安障害 [2007/05/14(月) 08:27:24 ID:yUES5oaX]: ４９３⇒４９６
　せっかく稚拙な議論に終止符が打たれると思ったのに､残念です。
　サブスタンスが話せないような方がこんなにもいるとは、世の中本当に病んでますね。
　人のことばかりいってられないけど、ご同情申し上げると共に、ご自分のされていることの
　意味合いを一度よーくお考えになられるとよろしいかと存じます。
499 名前：優しい名無しさん [2007/05/14(月) 18:53:31 ID:UqoOCW2p]: ４９８さん。無視しましょう。
解らない！不安だ！他人の意見を聞いてみたい。自由に書込みしましょう。
不愉快と思ってたらきりがないので！
そんな人に限って結構、まめに読んでるんですね。不思議な人達と思って下さい。
500 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/14(月) 19:20:50 ID:dfw+ogGB]: 不安障害、うざいんだよ
501 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/14(月) 19:56:57 ID:tcLvpF2G]: 不安障害さん、スレタイを100回読んで出直してきてください。
502 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/14(月) 20:09:27 ID:dSN/vQQn]: 不安障害よ、ここは2chだ
気持ちはわかるが君はほかのサイトに行ったほうがいい
君の求める答えを返してくれる人がどこかにいるだろう
503 名前：優しい名無しさん [2007/05/14(月) 21:04:03 ID:OBJHHlOY]: ２ｃｈは承知の上。でも、お題目がある以上攻撃する必要はない。
短時間に不思議っ子、３人でした。
後はマジ無視！
504 名前：優しい名無しさん [2007/05/14(月) 21:09:03 ID:WR2kzta2]: SADなのに学校で号令係をやらされる事になった。号令係なんてやりたくない。
505 名前：不安障害 [2007/05/14(月) 21:25:03 ID:yUES5oaX]: ４９９番さん
　有難うございます。
　尤もなご意見かと思います。
　ただ、私もお返事を頂く方に失礼にあたるかとおもい、今までアドバイスを
　差し上げてきたまでです。
　お気遣いを心から感謝申し上げます。
506 名前：不安障害 [2007/05/14(月) 21:26:29 ID:yUES5oaX]: ５００
　「うざい」なんて言葉使うのは､君は中学生かな、それとも高校生かな？
　こういうことはちゃんとお父さんとお母さんに相談してみたほうがいいですよ。
507 名前：不安障害 [2007/05/14(月) 21:28:58 ID:yUES5oaX]: 　５０１
　読書百遍意おのずから通ずですか？
　その前に私の書き込みを１００回読んで出直してきてください。
508 名前：不安障害 [2007/05/14(月) 21:30:45 ID:yUES5oaX]: ５０２
　そういう考え方も一理ありますね。
　ただ、私の書き込みをお読みいただければ、その趣旨がおわかりになるかと思います。
509 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/14(月) 21:40:46 ID:YpYvzIdZ]: 変なもんが住み着いたな。
調子こいて連投すんな。
不安障害マジうぜー。
510 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/14(月) 22:28:18 ID:ASaYqTiZ]: 不安障害氏へ
レスアンカーの付け方を覚えてからきて下さいね。
511 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/14(月) 22:41:36 ID:tcLvpF2G]: だからまず初心者板へ行けって。＞不安障害
512 名前：優しい名無しさん [2007/05/14(月) 22:52:31 ID:YCcEPBdH]: 行きません。
513 名前：不安障害 [2007/05/15(火) 08:49:42 ID:47JBFJR3]: ５０９
　「うぜー」ということばを使うとは、君は中学生かな､それとも高校生かな？
　病気の問題は、ちゃんとお父さん、お母さんに話してみてね。
　学校の先生に相談してもいいんだよ。

５１０．５１１
　サブスタンスの話が出来ないなら､他の板に行くことをお勧めします。
514 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/15(火) 09:15:45 ID:1JVDPJDi]: 不安障害さん、この板が荒れている原因はあなたです。
なぜなのか、よく考えてください。
515 名前：不安障害 [2007/05/15(火) 10:47:10 ID:47JBFJR3]: 果たして本当にそうなのでしょうか？
今までのやり取りをよーくよんでいただければ、その原因がどこにあるかおわかりに
なるかと存じます。
516 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/15(火) 18:34:30 ID:e7fkN4ao]: >>515
そうやって自分の問題に目を向けず、人の所為にしてばかりいるから、
会社でうまくやっていけなかったんじゃない？
517 名前：優しい名無しさん [2007/05/15(火) 18:43:30 ID:1Kx0Ar0p]: 不安障害と呼ぶ人たちは何障害者なんでしょう。障害者と名の付く者にも
値しない異常者でしょうか。
また、ウザイ！他へ行け！ですよね。飽きるまでお付き合いしますよ。
518 名前：不安障害 [2007/05/15(火) 19:10:11 ID:47JBFJR3]: ５１６、５１７
　書き込みをよーく読み返してください。
　私は、話せば判る人という判断で今書き込んでいますが、
　ある程度の段階でこれはダメだなと思ったら買い込みをやめます。
　稚拙な問題に早急に決着をつけて本題に入りたいのですが､
　文章能力が極めて低い方が一部著しいレベルで存在するのが信じられません。
　まあ、一部は中高生によるものなのでしょうけれど。
　
519 名前：優しい名無しさん [2007/05/15(火) 19:12:42 ID:47JBFJR3]: 疲れる。
520 名前：優しい名無しさん [2007/05/15(火) 19:13:41 ID:47JBFJR3]: ふーん。
521 名前：優しい名無しさん [2007/05/15(火) 19:16:09 ID:47JBFJR3]: 　いろんな人がいるな。
522 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/15(火) 20:08:43 ID:kx8bPvpu]: 不安障害さん
あなたがここに書き込みを続けると住人がいなくなって過疎ります
実際にあなたが現れてからまともなレスがほとんどありません
有意義な意見交換ができなくなっています
私は長くここを読んでいて、いろんな話を参考にしたり助けられたりしているので
住人がいなくなると本当に困ります
お願いだから自分で別のスレを立ててそちらに移動していただけませんか？
（レスの立て方がわからなければ初心者板で聞いてみて下さい）
あなたも同じSADならストレスがSADを誘発させる大きな一因であることをご存知でしょう
あなたがここに居れば住人の大多数、そしてあなた自信もストレスを感じ続けることになると思います。
お互いこれ以上SADを悪化させないためにも移動をお願いします。
523 名前：不安障害 [2007/05/15(火) 20:54:36 ID:47JBFJR3]: 　残念ですが､それはできません。
　５１７の意見もありますので、是非最後までお付き合いしてほしいということなのでしょう。
　私も、５１８で見切りをつける時期を考えてはおりますが、まだ暫くは時間がかかるでしょう。
　これは、決して私が引き起こしている問題ではありませんし、私が時間を引き延ばしているわけでも
　ありません。私の参加を、全員の方が希望されていないのであれば、その全員の方全員で
　新しいスレを立ち上げたら如何でしょうか？（但し、全員であることの証明は、ID番号で証明してください）。
524 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/15(火) 21:24:31 ID:e7fkN4ao]: なんという傲慢さ、上から目線の文章。
普通、SADって自己評価が低くて、自分に自信がないものだけど、
こういうオレ様タイプもいるんだねぇ。
525 名前：パニ [2007/05/15(火) 21:34:31 ID:oa4o2T6C]: どーでもいいけど真剣に
頭抱えて悩んでる人もいるんだからさ
526 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/15(火) 22:03:23 ID:NdRUPhu4]: すげー自分勝手な奴だな。
さっさと初心者板行くか半年ROMってろ。
527 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/15(火) 23:44:40 ID:gqvru1Wv]: おまいら　スルー汁
528 名前：優しい名無しさん [2007/05/16(水) 00:13:22 ID:HMXqMDlo]: 止めましょう。不安障害さんもちょっとやり過ぎ。
あぁ～明日も会社。増してや研修会、ＳＡＤでのり切れるのか心配で心配で。
薬で抑えきれるかなぁ～。でも、必死で会社にいってやる。
恥は掻き捨てだ。
529 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/16(水) 01:57:49 ID:Nn/tx9Um]: >>524
ヒント：統合失調症
530 名前：不安障害 [2007/05/16(水) 07:43:32 ID:6/N/ZDBS]: ５２４
　そうかな。客観的に評価しているつもりだけなんですけどね。
531 名前：不安障害 [2007/05/16(水) 07:44:48 ID:6/N/ZDBS]: ５２４
　私も真剣に頭を抱えています。
532 名前：不安障害 [2007/05/16(水) 07:45:36 ID:6/N/ZDBS]: ５２６
　今までの書き込みをよく読んでみてください。
533 名前：優しい名無しさん [2007/05/16(水) 07:52:33 ID:zVRntKmy]: >>529
偏見反対！
534 名前：不安障害 [2007/05/16(水) 09:14:46 ID:6/N/ZDBS]: ５２８
　きっとうまくいきますよ。薬をちゃんと常用していれば､効果は出るはずです。
　それとも、まだ処方されてまもないのですか？
　ご健闘お祈り申し上げます。
535 名前：優しい名無しさん [2007/05/16(水) 11:11:06 ID:zrOlqAJP]: よくみんなサラリーマンなんかやってられるよな。
俺は朝礼とか上司の視線や評価、営業打ち上げ、飲み会の出し者、会議、で
我慢して通ってたら鬱病併発してアウト…。
土方になったりしたけど、チームワークだから常に作業を上の人に見られててアウト…。

今はキャバクラのボーイやりながらパソコン勉強してるよ。デパス1日6ミリも飲んで働いてる
536 名前：不安障害 [2007/05/16(水) 14:33:18 ID:6/N/ZDBS]: ５２９
　答え：誇大妄想狂。
537 名前：不安障害 [2007/05/16(水) 14:35:56 ID:6/N/ZDBS]: 　リーマンもらくじゃないけど、みんな食い扶持なくて仕方なくやってるんだよ。
　いまや３人に一人が非正社員。その暮らしのなんと大変なことか。
　これから、グローバル化が進み、益々その門とはせまくなるよ。
　そんな中で、リーマンにしがみ付くのも仕方ないさ。
538 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/16(水) 20:32:34 ID:HVRV8KKl]: >>535
パソコンの勉強って、まさかIT業界目指してるんじゃないだろうな。
あそこは鬱病の巣窟だぞ。DTP、Webも然り。
539 名前：優しい名無しさん [2007/05/16(水) 20:41:01 ID:o3gC9yCX]: >>538
同意
540 名前：優しい名無しさん [2007/05/16(水) 21:26:53 ID:6/N/ZDBS]: 　事務系よりはましな感じがするけど。
　孤独を好む人にはむいてるんじゃないかな？
541 名前：優しい名無しさん [2007/05/16(水) 23:13:57 ID:3L32JamA]: 職人系の仕事はどうだろうか。少数精鋭で初めは厳しいけど視線的には
非常に少ないし、視線を感じてる場合じゃない程厳しく指導されて
その代わりあまり多くを語る必要もなく技術も身に付けられる気もしませんか？
転職するなら私が思ってるだけの事です。
542 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/17(木) 00:23:12 ID:koeF79AE]: >>535
雇われだからサラリーマンと一緒だけど薬剤師やってる。
女だから水系の仕事に就くのは簡単で収入も増えると思うけど、
一浪して薬学入った親への感謝と負い目で、今の仕事続けてる。
他の業種への転職も考えるけど、資格手当てが多いからなかなか踏ん切りつかないよ。
543 名前：優しい名無しさん [2007/05/17(木) 08:29:16 ID:iYC+jNOc]: 薬剤師なんていったら、傍から見てたら花形だけどね。
何処でも、人間関係でいやな思いをしているものなんですかね？
544 名前：優しい名無しさん [2007/05/17(木) 08:30:37 ID:iYC+jNOc]: 因みに薬剤士さんの苦労ってなんですか？
545 名前：優しい名無しさん [2007/05/17(木) 08:40:26 ID:l7/6nZyH]: >>542
風俗とかどうですか？
かなり稼げるし、気持ちいいらしいです。
546 名前：優しい名無しさん [2007/05/17(木) 14:03:11 ID:iYC+jNOc]: あほか！
547 名前：優しい名無しさん [2007/05/17(木) 19:44:56 ID:8HIg26+v]: 最悪だ同じ失敗何回もして人の視線ばっかり気にして
仕事に集中してない駄目人間だ
548 名前：優しい名無しさん [2007/05/17(木) 20:45:57 ID:iYC+jNOc]: 気にするなって。
549 名前：優しい名無しさん [2007/05/17(木) 22:36:31 ID:8HIg26+v]: ありがとう。
明日は頑張る
550 名前：542 mailto:sage [2007/05/18(金) 00:25:06 ID:Fa5PnZTo]: >>544
普通に仕事してるのと同じような苦労だと思う。SADならではの。
毎日じゃないけど朝礼あるし、会議もあるし、監査もある。
勉強会や研修会、学会研究の発表の練習会とか私ひとり緊張してる。
他には電話での問い合わせ（されたり、自分からしなきゃいけなかったり）や
患者さんから直での問い合わせを、大きな声でわかりやすく優しく言わなきゃいけなくて、
それを上司にチェックされることかな。
間違った内容言ってないかとか、笑顔ひきつってないかとか、声うわずったりしてもうすっごく嫌。
551 名前：優しい名無しさん [2007/05/18(金) 08:34:23 ID:LXFHwkuQ]: そんな立派な仕事だったら、胸を張って頑張ればいいとおもうよ。
理論的思考ができているはずだから、それをもとに話をすれば、きっと大丈夫なはずだけどな。
頭が混乱していると､何を話しても話しにならないけど、きみのように大卒で、
国家試験も合格してるなら、きっと大丈夫。自分に自信をもって。
552 名前：優しい名無しさん [2007/05/18(金) 09:00:36 ID:U95V1edr]: SAT

精神病
553 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/18(金) 13:47:09 ID:cBQ8VlXL]: >>542
普通の事務だけど、顧客に対応するとき同じように上司・先輩からのチェックが怖い。
聞かれてるな、とか見られてるな、と思うと、上手くやろうとして身体がこわばる。
電話は特によく頭が真っ白でマニュアルも忘れて対応に困るし、変な汗はかくし、緊張しすぎると声も震えるし。
普通の人ってどんななんでしょうね。
こういうとき、やっぱり何とも思わないものなのかな。
554 名前：優しい名無しさん [2007/05/18(金) 14:03:46 ID:xCe8eCSg]: >>553私も事務だけど電話とかその場に居る人に自分の声が聞こえてると思うと
声発するのがこわくなる
ほんとパニックになっちゃうよ…内線の電話でも鳴るたびドキっとしてしまうし
555 名前：優しい名無しさん [2007/05/18(金) 14:08:53 ID:MerD3OMc]: >>554
ヘルスとかはどう？
気持ちよくなれるよ。
556 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/18(金) 19:29:52 ID:+tgwfC7+]: 風俗嬢に「クスリが切れちゃたの」と言われたことがある。
きっとＳだろうなあ。
557 名前：優しい名無しさん [2007/05/18(金) 20:10:33 ID:LXFHwkuQ]: みんな病気なんだな。
特別な理由がないのに、どきどきしたり、汗かいたりしてるなんて。
自分は、将来自分の思い通りのようにならないことが恐怖で、不安障害といわれたけど。
ちょっと、皆さんとは毛並みが違うようですね。
558 名前：優しい名無しさん [2007/05/18(金) 20:19:40 ID:+tgwfC7+]: 毛並みが違うＳＡＤか･･･
559 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/18(金) 20:39:41 ID:mGk+AD1K]: オレ様SAD？
560 名前：優しい名無しさん [2007/05/18(金) 23:07:43 ID:elracW4H]: 2、3人で打ち合わせをする時でも発言に緊張してうまく喋れない。
薬は1年以上飲んでいるけど、一向に治る気配なし。
先行きが不安で仕方がない。
561 名前：優しい名無しさん [2007/05/19(土) 00:00:03 ID:Ef3eDx2F]: 病気なのか解りませんが内向的なんですね。
内向性は性格ですからね。自分の気質を理解しないと！
でも、昔はどうかは解りませんのでどうなんでしょうね。
薬は合ってるんですか？
562 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/19(土) 00:07:15 ID:mGk+AD1K]: >>560
薬だけで治る病気じゃないんだけどね。
ちなみに薬は何をどれだけ飲んでいるの？
563 名前：優しい名無しさん [2007/05/19(土) 00:52:14 ID:P2HplMcV]: >>562
ルボックスを１年ぐらい。
但し効かなかったので、パキシルに切り替えた。
564 名前：優しい名無しさん [2007/05/19(土) 08:57:41 ID:ST0hdfdR]: ５５８、５５９
　いいかげんサブスタンスの話が出来ないなら､この板からでていくことをご提案申し上げます。
565 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/19(土) 09:18:48 ID:FRoYlO8t]: >>557
> 自分は、将来自分の思い通りのようにならないことが恐怖で、不安障害といわれたけど。

これって、SADなのか？
社会不安障害って、社会的・社交的場面、要するに人に評価されたり見られたりすることに
不安や恐怖を感じる病気だよな。
将来に対する恐怖って、社会不安じゃなくて全般性のほうじゃないか？
566 名前：優しい名無しさん [2007/05/19(土) 10:37:27 ID:ST0hdfdR]: よかったら、全般性の特徴教えてくれる？
567 名前：優しい名無しさん [2007/05/19(土) 14:48:25 ID:a6O/qtfv]: 薬は何種類も試したがデプロメールに落ち着いた。
薬で治ると言うより、プラマイゼロならそれで良しの境地に達した。
あと、抗不安薬も飲んでいるけどね。デプロはベースの薬。
568 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/19(土) 16:14:30 ID:FRoYlO8t]: >>566
こちらへどうぞ。

【GAD】全般性不安障害２
life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1170390393/>>566
569 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/19(土) 16:16:28 ID:FRoYlO8t]: あ、うしろにへんなのがついた。正しくはこちら。

【GAD】全般性不安障害２
life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1170390393/
570 名前：優しい名無しさん [2007/05/20(日) 22:38:08 ID:xksjdyIP]: 仕事内容はだんだん慣れてきたけど、電話だけはどうしても慣れない…
鳴るたびにびくびくしてしまうから他の仕事がはかどらないし。
電話中、後の手が震えるのをごまかす為に筆圧がすごく強くなった。
今日はお腹も壊したし明日も不安だ…
571 名前：優しい名無しさん [2007/05/20(日) 23:11:43 ID:gw3LekY0]: 話においで
homepage2.nifty.com/cherryblossom2005/
572 名前：優しい名無しさん [2007/05/21(月) 21:41:38 ID:1CEfLWs8]: 社会不安障害スレに変なのがいる(´･ω･｀)
573 名前：優しい名無しさん [2007/05/23(水) 15:39:06 ID:K1RX4x5X]: ４５８，５６９
　もう実は既に読んだことがある板で、これもちょっとちがうなと思っていました。
ただ、照会して頂いて有難う御座います。
　最近は、病状も落ち着いて、少し楽になってきました。
現在、セパゾン、ロヒピノール、レキソタン、セレネーズ（前者は食後１日回服用、
残り３点は就寝前に服用しています。）
574 名前：優しい名無しさん [2007/05/23(水) 15:48:19 ID:p/XjQWpS]: >>571なんかドラクエみたいな曲だな
575 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/24(木) 08:27:26 ID:w/ereGtf]: 事務職とか、工場とかで働いてる人はすごいなー。
仕事中ずっと他人と同じ空間にいるんでしょ？
他の人の気配を感じるだけでストレスな自分には無理だ。
俺はもうトラックの運転の仕事しか出来ないや。
仕事時間の８～９割は一人だから気楽なんだ。
576 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/24(木) 21:47:04 ID:UDWbAHmj]: 運転得意なSADには天職だよね。いいなぁ。
577 名前：優しい名無しさん [2007/05/24(木) 22:02:02 ID:98NWLOb/]: あのムキになってたヤツは結局飽きてどっか逝ったみたいだな。
578 名前：優しい名無しさん [2007/05/25(金) 11:20:45 ID:mvwdlDNn]: 相変わらずお馬鹿がいるようで、残念ですね。
579 名前：優しい名無しさん [2007/05/25(金) 13:24:28 ID:HMXJnIVt]: >>575
自分はむしろ一日中外にいることが怖いが…
580 名前：優しい名無しさん [2007/05/25(金) 15:44:04 ID:mvwdlDNn]: そりゃあ、引きこもりだよ。外にでて環境をかえんといかんぜよ。散歩とか、図書館
行くとかして。
581 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/25(金) 23:17:50 ID:GAQOyKQd]: 今日眩暈が酷くて、椅子からひっくり返っちゃった‥
身体よりも心理的にくる。明日は無事に勤めにいけるのか
582 名前：575 [2007/05/26(土) 05:35:25 ID:yWb8QC9X]: >579
ほとんど車の中にいるから車の中にひきこもってるような感じ。
好きな音楽聴いたり、大声で歌ったり、鼻くそほじくったり、股間の位置直したり・・・
自分の部屋にいる感覚に近いよ。
583 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/26(土) 12:12:27 ID:9879FwBb]: >>575
工場で働いてるよ
確かに他人の気配はストレスだね
好きな娘が近くにいても嫌いな奴が近くにいてプラスαが違うだけで心臓の鼓動と不安感は一日中続くよ
584 名前：優しい名無しさん [2007/05/26(土) 15:59:00 ID:h0yoKbis]: 大型のドライバーやってるけどＳＡＤでなければこんなことしてないよ。
これさえ無ければ…と思うと落ち込むのでなるべく考えないようにしてる。
自分の能力を社会で発揮できない、評価されないのは辛い。
一時的に食うためにドライバーになるのはかまわんが…
もう３０代後半だが、自分が２０代前半に初めて精神科を受診した頃はまだＳＡＤの概念がはっきりせず治療法もなかった。
勇気をだして去年から最通院してるよ。
自分の人生…後悔しないよう生きて欲しい。
585 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/26(土) 17:29:38 ID:MHsbzRal]: >>584
ドライバーいいと思うよ。
給料とかやりがいより自分が楽で生きやすい仕事が一番だと思い始めた。
俺はリーマン続けてるけど、欝で死にたくなってるよ。
586 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/26(土) 22:04:54 ID:TofvweDM]: >>585
運転は好きだけど、ドライバーはヤバイと思う。
無駄に神経使うし、疲れも半端ない俺
587 名前：優しい名無しさん [2007/05/27(日) 08:27:04 ID:CoG6sX8R]: 私も運転は疲れる
人が飛び出してこないかとか長距離だと次のトイレはどこにあるかなとか色々考えすぎて疲れる
遅い車いても絶対に追い越しできないし
588 名前：優しい名無しさん [2007/05/27(日) 18:13:47 ID:EY61dDcq]: 不安障害で、睡眠時間が異様に長い人（例えば１２時間プラス昼ね２時間）、
集中力が無い人（例えば、専門書が２から３時間しか読めない人）
いらっしゃいます？もし、いらしたら、どう対処しているのですか？
589 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/27(日) 20:55:43 ID:K9prd8lD]: >>588
え・・・睡眠時間が長いのは不安障害のせいだったの？！
７～８時間の睡眠で仕事に行くことも出来るんだけど本当は１０時間以上寝たい。
休日は１０時間以上寝る。それプラス昼寝をする事もある。
友達に言うと寝すぎだと言われる。
590 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/27(日) 21:17:25 ID:WReb4td5]: 休日はいくらでも寝られるが会社に行く日の前は睡眠剤飲んでも寝られない。
591 名前：優しい名無しさん [2007/05/27(日) 21:29:15 ID:0cah3qzJ]: >581おつかれｻﾏ。自分は接客業ですが人前にいるだけで疲れる。で、目眩と瞼けいれんを起こします。
592 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/27(日) 21:31:30 ID:CZoY1lpF]: >>591
まぶたの痙攣って俺だけじゃなかったのか
593 名前：優しい名無しさん [2007/05/27(日) 21:39:27 ID:fmmhbAF9]: 自分もストレス感じると左瞼けいれんする
１ヶ月以上けいれん止まらなかった時には、さすがに病院行った
薬飲み始めて、消失したよ
594 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/27(日) 21:46:43 ID:CZoY1lpF]: ここ見て初めて知った。自分だけかと思ってたよ
人と話していて痙攣、それがストレスになる悪循環が・・・
595 名前：優しい名無しさん [2007/05/28(月) 01:00:28 ID:gIygveuY]: 一度病院行きたいんだけど平日はどうしても休めない　
休日に診てもらえる病院ってないですか？
596 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/28(月) 01:02:57 ID:nM1kSLG7]: >>595
日曜日にやってるところはわかりませんが
水曜日だけ20時迄診療しているところならありますがどうでしょう。都内山手線沿いですが。
597 名前：優しい名無しさん [2007/05/28(月) 08:48:31 ID:qH80NYGA]: もう不安障害で十年になります。年齢も30半ばますます責任が増える＝不安が増えるの悪循環で疲れました。アドバイスください。
598 名前：優しい名無しさん [2007/05/28(月) 14:31:24 ID:3sHFJdT+]: 医者は、不安障害は５年や１０年もかかる病気じゃないっていってたけど、本当はどうなんだろうね？
仕事はいやだけど、今通勤練習はじめたところなんだけど、いきたいって気持ちが
全然無い、なんていわれた。そんなの、病人じゃなくたっていきたくないのにきまってるのに。
これじゃ、いつまでたっても復帰できないよ。
599 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/28(月) 21:53:06 ID:/s5NwKX6]: おれ、右目がけいれんしてたけど、きのうから、左も痙攣し始めた。
なんか逆に面白い。
ストレスなのか、そうじゃないのかはわからないけど。
600 名前：優しい名無しさん [2007/05/28(月) 22:22:33 ID:KI/SYQBI]: 自分の場合、ダメなのは電話、朝礼、会議などでの発表。
心臓がとまるんじゃないかっていうくらいの激しい動悸、のぼせ。そして声と手足の震え。
特に電話の時なんて受話器持つ手がブルブル震える。それでも、何度もチャレンジしているうちに、
よくかけてくる人や、一度会ったことのある人との通話なら、だいぶましになりました。
とはいえ、会社にいる間は常に体中にガチガチに力が入っている感じ。いつもフラフラになりながら家に着きます。
そんな中、来月から仕事の都合で、これまでとは比べ物にならないほど多くの人と電話でのやりとりや、
会ったりしなければならなくなって、その状況を想像するだけで動悸がとまらなくなり、先週、たまらず心療内科を生まれて初めて受診。SADと診断されました。パキシルを処方されましたが、副作用もなく、いい感じかもです。
まあ、治ればラッキーぐらいのつもりで気長にやっていこうと思います。
601 名前：優しい名無しさん [2007/05/28(月) 22:40:45 ID:ABoUipug]: 皆さんは人間関係はどうなんですか？
私は、一人では寂しいとおもうんですが、かといって人間が好きになれず
気がつけば孤独です・・・。
人が信用しきれないんです・・・。上辺の付き合い（自分の利益）のためだけ
考えているようで・・・。
602 名前：優しい名無しさん [2007/05/28(月) 22:44:01 ID:wNGDD0Ys]: >>601
自分の利益って
どんな？
603 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/28(月) 22:45:52 ID:vOx8A9hC]: >>598
最初に症状に気付いた時からもう30年近くになる
自分の場合、リーゼ位で済むからいいんだが、もう薬とも長ーい付き合いだよ
薬飲んでだましだまし生きてるが、年取っても人に対して緊張するのは変わらない
604 名前：優しい名無しさん [2007/05/28(月) 22:51:28 ID:ABoUipug]: 自分を不利な状態にならないように、敵を作らずみかたを作っている感じ。
でも、自分に関係ない（利益）にならないときは、結構態度が違っていること
が多い。
結局は見下されているのかなぁ・・・・。
605 名前：優しい名無しさん [2007/05/28(月) 23:02:06 ID:l0A4Xk+Q]: >>596
都内ではないんだけど、そういう病院もあるのか　
参考になったわ探してみる　
606 名前：優しい名無しさん [2007/05/30(水) 19:38:08 ID:RwzU17e8]: 601
　人間関係はずたずただよ。特に職場が酷いよね。自分はえらいと思い込んでいるやつが
ごろごろいて、人に文句は言う割に、仕事はたいしたことはしない。そして、自分のミスを人のせいにする。
同僚とも、仕事の量を巡って、もめるのがいやでいろいろ引き受けていたら、ついに心療内科行きになる始末。
腹を割って話せる友人はほしいけど、職場じゃあ先ず無理だと思っている。孤独だよ。
607 名前：優しい名無しさん [2007/05/30(水) 21:14:36 ID:g0fzWyaO]: 人間関係かぁ…週１ペースで来る常連が何組かいて、そのうち一組(中年の方たち)とはうまくいっていないかも。笑顔で丁寧に接客しようとしても、どっかｷﾞｺﾁなくなる。昔、勘違いされて言われた一言がまだ尾を引いてるのかな。これとは別に、今日は領収書書くとき緊張した。
608 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/30(水) 22:06:23 ID:zFE4CZxd]: >>606
> 自分はえらいと思い込んでいるやつがごろごろいて、

そういうチミが一番エラソーな件
609 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/05/31(木) 08:24:00 ID:yhZ0B5ge]: >>606
あなたの場合空気嫁なすぎだから、どこいっても孤立すると思う。

ここにずっと居座っててなんで未だにアンカーの一つもつけられないのかも謎。
仕事してて文句言われるのも納得です。
610 名前：優しい名無しさん [2007/05/31(木) 21:02:15 ID:Slg4YHzx]: ６０８
　君は妄想が激しいね。社会の現実をよくしった方がいいよ。世間知らず君。
６０９
　それって、君の思い過ごしですよ。
　アンカーがどうのこうのなんて、それで仕事してて文句言われるのも当然なんて､
君の職場はチャットの職場なのかな。文章のレベルから察するところ､どうやら僕の仕事は、
きみの仕事より高尚な内容のようだな。君のレベルと比較するなど、尤も論外だけどね。
まあ、納得は勝手に一人でしててください。その知能レベルではその程度でしょうから。
611 名前：優しい名無しさん [2007/05/31(木) 23:24:11 ID:matusayu]: ……ｲﾀﾀ。
612 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/01(金) 00:03:39 ID:TM0VgDvK]: これはひどい…
613 名前：優しい名無しさん [2007/06/01(金) 01:10:06 ID:fiROb73n]: ＳＡＤというより人間的に未熟なだけなのかもな…
現実の世界で自分が不当に扱われていると感じるのなら、きちっと相手に抗議すべきだよ。
肩書きや年齢なんか関係ないよ。
614 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/01(金) 02:00:28 ID:I+ep6S/w]: あーあしたの発表が怖くて眠れねー・・・
もう病院いくしかねーな・・
615 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/01(金) 02:23:18 ID:VYYs/B+b]: >>614
プレゼン、発表は鬼門
616 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/01(金) 07:42:54 ID:fTeKuy6P]: 休み明けが結構精神的にきつくありませんか？
617 名前：優しい名無しさん [2007/06/01(金) 08:49:56 ID:Sa3uQPh3]: ６１３
　人間的に未熟といっているようでは、まだまだ世間知らずの域を脱していませんね。
意見を言うこともはばかれるような職場があるということを知っておくのも、貴方の今後の勉強に
になることを参考までにお知らせします。
618 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/01(金) 10:02:11 ID:bhsYcTI7]: >>453不安障害

SADの不安ってのは
発表っだったり、スピーチや電話応対など主に人前にでることへの不安だから、
漠然とした将来への不安とは症状も考え方も違うんだよね。

不安が大きすぎて余裕がもてないのはわかるけど、ここの住人けなしてやつあたりしても
何の改善もされないよ。

自殺したいくらい不安なら鬱病スレのほうが気持ちわかる人多いと思う。
そっちいって愚痴なりアドバイスなりもらってください。
619 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/01(金) 10:35:18 ID:f1LvKK0c]: 今日はじめて「死にたい」「消えたい」って思いました
実際に行動しませんけど
もしかして欝も併発してしまったんでしょうか？
620 名前：優しい名無しさん mailto:SAGE [2007/06/01(金) 11:42:55 ID:zrc/FZSB]: 発表くるーがくぶる
621 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/01(金) 12:38:23 ID:pbxeQ8qq]: 617は小学生だろ
622 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/01(金) 17:47:09 ID:fTeKuy6P]: >>619
それを本気で思うか漠然と思うかじゃない？
死にたい消えたいは私はしょっちゅう思います。
でも軽いうちに病院に相談した方が良いかも…。
623 名前：優しい名無しさん [2007/06/01(金) 19:30:17 ID:Sa3uQPh3]: ６１７は分裂症だろ
624 名前：優しい名無しさん [2007/06/01(金) 19:31:27 ID:Sa3uQPh3]: ごめんね。間違えた。６２１は分裂症だろ。
625 名前：優しい名無しさん [2007/06/01(金) 19:34:33 ID:Sa3uQPh3]: ６１８
　住人をけなしたり、八つ当たりなんて毛頭も無い。そんなことは何もしてませんよ。
　なお、アドバイスは参考にさせていただきます。
626 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/01(金) 19:36:01 ID:nui/rKD+]: >>625
それよかレスアンカーをまともにつけてくれよ。
627 名前：619 mailto:sage [2007/06/01(金) 20:10:16 ID:nq7NVTTv]: >>622
その時は本気で思った
レキソタン飲んで鍼やって体休めたらそういう気持ちも無くなった
疲れてるのかもしれません
病院いって先生に相談してみます
ありがとう
628 名前：優しい名無しさん [2007/06/01(金) 21:06:36 ID:Sa3uQPh3]: ６２６
　それよか先にサブスタンスをまともに議論してくれよ。
629 名前：優しい名無しさん [2007/06/01(金) 22:07:32 ID:q3DU8K8L]: 今まで普通のウツだと診断され、自分でもそう思っていたが、このスレみてSADなのではないかとあらためて思った…。
630 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/02(土) 00:02:32 ID:cbrgpcOu]: というかこういった精神病って大体併発するよね。
精神病で陥った状況が原因で別の精神病に、ってな感じで。
631 名前：優しい名無しさん [2007/06/02(土) 00:04:06 ID:chzjjceO]: >>628
コテハン元｢不安障害｣の人だね。
>618の言う通りだよ。君はＳＡＤとはちょっと違うね。
みんながレスアンカーを求めるのはそのほうが読みやすいからだ。
君だって他人のレス読むとき利用しているんじゃないのかい？
２ちゃんやりたいなら覚えておいたほうがいいよ。これはマナーだよ。
632 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/02(土) 00:17:56 ID:FQnWWUmX]: 元・不安障害は、社会不安障害ではない。
しかも休職中で必死に会社に行っていない。
つーことでスレ違い。
633 名前：優しい名無しさん [2007/06/02(土) 11:11:41 ID:mBxHRKXF]: 628
では、レスアンカーのつけ方教えて下さい。
634 名前：優しい名無しさん [2007/06/02(土) 11:13:13 ID:mBxHRKXF]: ６３２　
　会社に行き始めました。あしからず。
635 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/02(土) 12:10:56 ID:lA0K6Gym]: >>633
自分で調べましょう。
社会不安障害じゃないことは否定しないんですね。
尊大なあなたに優しいスレでも探してくれば？
636 名前：優しい名無しさん [2007/06/02(土) 17:13:51 ID:mBxHRKXF]: あなたに言われる筋合いはありません。
あまり調子に乗らないほうがよろしいかと存じます。
637 名前：優しい名無しさん [2007/06/02(土) 17:15:33 ID:mBxHRKXF]: これからもレスアンカーなしで行きましょう。
638 名前：優しい名無しさん [2007/06/02(土) 17:18:09 ID:mBxHRKXF]: 追伸：「尊大なあなた」などと呼んでいただけるとは光栄です。
これからも、あなたの期待に添えるよう書き込みつづけるよう
努力します。
639 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/02(土) 18:22:17 ID:YSEY2Rn7]: 尊大：たかぶって偉そうにすること。横柄。傲慢。

ホント、ぴったりだｗ
640 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/02(土) 18:53:08 ID:/wNrjUFz]: 傲岸不遜でもいいよ。
641 名前：優しい名無しさん [2007/06/02(土) 19:14:48 ID:mBxHRKXF]: 639
　それでは、あなたに命名します。「高邁ちき」
642 名前：優しい名無しさん [2007/06/02(土) 19:17:05 ID:mBxHRKXF]: ６４０には、そうだなあ、「支離滅裂」とでもしておこうか、とりあえず。
643 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/02(土) 19:38:27 ID:YSEY2Rn7]: 傲岸不遜：自分を偉い人間と考えて、相手を見下した態度をとるさま。

こっちもピッタリだｗ
644 名前：優しい名無しさん [2007/06/02(土) 20:19:31 ID:chzjjceO]: みんな大人になろうな～
そっとしておけよ。
645 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/02(土) 20:31:24 ID:RAeqG89F]: 6月からクライアントと連絡取らされるハメに。
俺ｵﾜﾀ
646 名前：優しい名無しさん [2007/06/03(日) 08:57:27 ID:gxLx4hOd]: 643
そんなに四文字熟語がすきなら、電子辞書で気が済むまでしらべてみるといいよ。
電子辞書で調べている君の奇形が目に浮かぶよ。変質狂君。
647 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/03(日) 09:21:04 ID:AtlyLQSl]: つーか、厚顔無恥だろ
648 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/03(日) 09:50:24 ID:bkHgFDun]: 尊大かつ傲岸不遜で厚顔無恥な元「不安障害」サン
649 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/03(日) 10:16:20 ID:9GFE54tG]: なんか可哀想なのがいるなぁ。
こういうのが居るから鬱病は甘えだとかそういった世間の誤解を招くんだろうな。
650 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/03(日) 10:38:45 ID:YGNrEvq6]: 不安障害は、社会不安障害じゃないのに、なんでこのスレに張り付いてるんだ？
651 名前：優しい名無しさん [2007/06/03(日) 11:24:16 ID:gxLx4hOd]: ６４７
　死ぬまでかきこんでろ。
652 名前：優しい名無しさん [2007/06/03(日) 11:25:19 ID:gxLx4hOd]: ６４８
　でた、でた四文字熟語のヲタ。死ぬまでひいてろ。
653 名前：優しい名無しさん [2007/06/03(日) 11:26:28 ID:gxLx4hOd]: ６４９
　世間知らずもいいかげんにしとかないと、恥をさらすことになるよ。
　なんらアドバイスとして．
654 名前：優しい名無しさん [2007/06/03(日) 11:28:15 ID:gxLx4hOd]: ６５０
　いままでの書き込みよくめよ！
　文章も満足にりかいできないの？
　
655 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/03(日) 12:53:21 ID:Nj+s0hmD]: >>650
みんなが構ってくれるからだと思うよ。
電車の中におかしな人が乗ってきても
みんな見て見ぬフリして誰も構わないでしょ。
執拗までにレス返して反論しないと気がすまないとことか、
文章がちょっと？なとことか、これだけ見てて
レスアンカーつけられないとか、多分脳の異常なんだと思う。
可哀想だけどちょっと怖いよ‥。
656 名前：優しい名無しさん [2007/06/03(日) 12:56:06 ID:gxLx4hOd]: 　↑相当重篤な患者さんのようですね。書き込みは、病院からですか？
　入院中なのでしょうが､あまりご無理をされないように。
657 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/03(日) 13:03:22 ID:YSnwOjBJ]: IDをNGあぼーんですっきり
658 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/03(日) 13:34:39 ID:DhnB/p+q]: ここは、651－654　みたいなバカが張り付いているのか。
このバカは、SADと言うより、統合の気配がするな。
659 名前：優しい名無しさん [2007/06/03(日) 15:15:02 ID:gxLx4hOd]: 658は誇大妄想の気配がするな。
660 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/03(日) 16:22:40 ID:bkHgFDun]: 将来思い通りにならないことが恐怖で発病したんだっけ？
これだけキーキー騒いでるところを見ると、原因は本人にありそうだな。
職場の連中が馬鹿ばっかりとか偉そうとか、周囲のせいにばかりして、
普段でも頭ん中でキーキー文句たれてるんだろう。
661 名前：優しい名無しさん [2007/06/03(日) 17:40:42 ID:gxLx4hOd]: 原因が特定できるようなら、世話はいりません。
特に、貴殿のようなやぶいしゃごっごがお好きなかたには、
診断してると思ってうれしくてうれしくてしょうがないのでしょうね。
662 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/03(日) 17:55:46 ID:eHg4b2mo]: はぁ…明日からの事を考えて今から緊張…悪魔の一週間が始まるね。
普通休みって嬉しいもんだよね？どうせ行かなきゃいけないんだから早く明日になってほしい。このまま眠ってもう目がさめなければいいのにとも思うけど。
今月から仕事始めたんだけど、昨夜は糸が途切れたように泣いたよ。さっきも泣いちゃった。目腫れちゃうから今日はもう泣けないのに。
あー怖いよー人が怖い！！常に心臓バクバクしておかしくなりそう。
早く病院行きたいのに保険切り替わったばかりで保険証まだ届かないから行けない(´;;ω;;｀)
663 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/03(日) 20:18:59 ID:GOXq30Kg]: 保険切り替わりって面倒くさいよね
手間かかるし統一してほしい
664 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/03(日) 22:24:13 ID:eHg4b2mo]: ほんとですよね～めんどくさい！

あぁもう寝る時間…起きたら仕事…緊張…行きたくない…
慣れるまでの辛抱だと信じて耐えなきゃ(´;ω;｀)
明日も一日のりきれますようにっ！！みなさん頑張りましょうね。
自分と同じような人が今日も必死に出勤してるんだと思うとちょっと心強くなれる。(｀;ω;´)
665 名前：優しい名無しさん [2007/06/04(月) 08:36:50 ID:XOab94n4]: しょうがないよ。一部上司が馬鹿でも、一部同僚が無能でも、食い扶持のためには
いかなきゃならないのがリーマンってもんだよ。くるしいけど。
666 名前：優しい名無しさん mailto:age [2007/06/04(月) 19:10:14 ID:mRR8NNFT]: 今仕事終わった。
また加工数が落ちてきた。
機械は一度もトラブってないのに120から100にまで落ち込んだ。
667 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/04(月) 19:23:43 ID:4Md9AbvS]: 月に最低二回は40人くらいの前で、発表がある俺って
このスレ的にはどのくらいの地獄？

ちなみに病院も薬も未経験です。

発表2日前くらいから心臓が不安定でいよいよやばいかな～って感じなんですが。。
668 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/04(月) 19:38:35 ID:cNvVgjyh]: >>667
同じSADと言っても、プレゼンは平気だけど雑談がダメな人や、
一対一より大勢の前のほうが平気な人や、
特定の状況のみ恐怖や不安を感じる人もいるからね。
何が地獄とかってのは、人それぞれなんじゃない？
669 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/04(月) 19:48:33 ID:mRR8NNFT]: >>667
年に一度くらいなら頭真っ白になりながらでも出来そうだけど月二回は死ねる。
670 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/05(火) 02:37:37 ID:DcaFH82G]: >>667
俺なら１ヶ月で首吊る
671 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/05(火) 08:04:49 ID:qGiaPUDL]: 自分なら会社辞めちゃうかも
すっごい偉いね
672 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/05(火) 18:00:32 ID:M2lHeKGi]: もうやだ仕事おぼえらんない。人こわい。
673 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/05(火) 19:08:40 ID:y1MkeqQ2]: >>667
即刻やめて違う仕事探す。
674 名前：667 mailto:sage [2007/06/05(火) 19:59:52 ID:h7janNw/]: やっぱり、大半の人は同じように発表とかが辛いんですね。
仕事自体は楽しいのに、発表さえなければどんなに幸せか・・・
いや、ＳＡＤじゃなければと言うべきか。

今は市販の薬で声ブルブル震わせながら発表してます。
発表だけでなく、月に一回くらい
朝礼の時に「今日も安全第一！作業前確認ヨシッ！！」という号令をしなければいけません。
声震わせながら、時には声が嗄れて咳き込んだりしてる。
そんな後に同僚や後輩の顔見るのがキツイ。
普段１対１ならハキハキ喋ってるからギャップが・・・
失敗した日の夜なんかは、マジで危ないくらい落ち込む。

それでも辞めるわけにはいかないんだよね。
この病気だけはならないと解らないよね。。
675 名前：優しい名無しさん [2007/06/05(火) 21:37:48 ID:bB5rCX1U]: 周りの反応が怖い。今の自分の態度Or言動どうだったんだろ？変だと思われたかな？それとも、良い感じだったかな？毎日がこの連続です。ちなみに、明らかに変わった人や嫌な奴に対しては緊張を感じない。普通の平凡な人が困る
676 名前：優しい名無しさん [2007/06/05(火) 23:50:39 ID:0snMpmV+]: >>667
＞仕事自体は楽しい
良いことではないですか！
自分ひとりで克服できないなら、一度心療内科にでも行かれて相談されてみては。
ＳＡＤ持ってると社内での評価も必要以上に低くなりがちですからね。
677 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/05(火) 23:58:57 ID:OuP8pRuD]: 俺も今の仕事が一生続けばいいなと心底思ってる
ただ非生産だから、景気悪くなると100%切り捨ての部門だから
常に危機感を持ってる。故に他の部門の人からは・・・
678 名前：優しい名無しさん [2007/06/06(水) 11:21:26 ID:uLFixb41]: 674
仕事自体楽しいっていいことだよね。
　こっちは、パワハラで自分が一番えらいんだ見たいなやつがごろごろしていて、
もう参ってしまっているよ。
679 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/06(水) 20:31:19 ID:Mmc1pPA6]: 鬱だと思って心療内科言ったら、軽いSADって言われた。

薬飲むまで仕事が嫌で嫌で毎朝憂鬱だったのに、なんともなくなった。
暗くて嫌なことばかりだと思ってた職場、案外普通。
小言ばかりで大嫌いだった上司と初めて談笑してしまった。

俺もそうだけど、母親も、その祖母も人付き合い下手で、
全然友達いないんだよな。
常に心配ばかりして何かに困ったような顔して眉がハの字なんだよ。
俺自身、小学校に入る前から学校へ行きたくないとか言ってたから、
もしかすると遺伝的にSADの家系なのかも。
680 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/06(水) 23:16:39 ID:gQVEMzym]: >>679
遺伝だろうね。
681 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/07(木) 02:35:01 ID:L9b61U3S]: おれの母親も友達少ないし、ものすごくマイナス思考。
父親はいたってふつうなんだけど、残念なほうが遺伝したよ。
682 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/07(木) 03:03:20 ID:Qet6p9QN]: ここは貧乏くじを引いた人たちのスレｗ
683 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/07(木) 07:00:43 ID:15ep0iUQ]: >>680
三代前は東北のド田舎だったから、
常に「熊でも出やしないか、谷にでも落ちやしないか」とか考えてた人のほうが、
後世に遺伝子を残すには都合がよかったんかもねぇ・・・。
でも今の世の中では全く合わないんだよなー。
684 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/07(木) 09:20:29 ID:U7Q7jxMw]: 会社で声ほとんど発さないせいか自分の声の音量調節が出来なくなるときがあるｗ
会社ではボソっと挨拶するしかできない
それすら苦痛だよ…
685 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/07(木) 17:14:52 ID:UvGDJBzm]: そろそろ限界。もう止めていいよね。
686 名前：優しい名無しさん [2007/06/07(木) 19:17:08 ID:bSZJ2VkE]: >>685
何を止めるのか？
687 名前：686 [2007/06/07(木) 19:29:38 ID:bSZJ2VkE]: ↑　辞めるですね。ごめんなさい。
688 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/07(木) 19:41:20 ID:GQP5BrVQ]: >>685
逃げてはダメです。
689 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/07(木) 19:56:41 ID:UvGDJBzm]: わかったよ。惰性だけで生きてたんだってｗ
ほぼ健康な体もあって、維持する為の仕事と金もある。
でも維持する理由が無いんだよ。
690 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/07(木) 21:17:12 ID:Qet6p9QN]: >>687
辞めた後、ひきこもりニートにならないなら辞めてもいいとおもう。
なる可能性があるなら、続けたほうがいい。
691 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/07(木) 21:27:44 ID:HeCiONwI]: 遺伝的要素もあるけど、何らかの環境的要因がきっかけで、発病する場合
も多い。SSRIが有効な場合が結構あるらしいから、試してみる価値はある
と思う。
692 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/07(木) 22:02:55 ID:15ep0iUQ]: SADで仕事辞めたら、確実にニート・ひきこもりになっちゃうでしょ。
そういう病気なんだから。
693 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/07(木) 22:29:22 ID:Qet6p9QN]: >>692
転職先とか進学先とか永久就職先とか確保できてるならいいわけ。
694 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/07(木) 23:06:26 ID:15ep0iUQ]: >>693
転職→鬱を併発して休職・退職へ
進学→鬱を併発不登校へ
永久就職→離婚

こういう究極の選択みたいな状態になる可能性がきわめて高い。
695 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/07(木) 23:29:48 ID:Qet6p9QN]: >>694
可能性はあるね。
でも現状が厳しいなら先延ばしにするしかないってのもある。
696 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/07(木) 23:30:48 ID:15ep0iUQ]: >>695
もっともだ。
697 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/08(金) 11:29:08 ID:s40fte1w]: あがっがが明日初出勤くすり効いてないのかなずっと下痢だあっがっが笑顔…笑顔…笑顔…挨拶あいさつあいさつさ
698 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/08(金) 12:58:54 ID:BLmJFOQe]: >>697
大丈夫？
何とか落ち着いていきましょう。
初出勤は緊張するのは仕方ないですよ。
大変でしょうけど、無理しない程度に頑張ってください。
699 名前：優しい名無しさん [2007/06/08(金) 14:07:12 ID:OhsdpVjd]: ＳＡＤは環境適応能力が低いからね。
よほど気楽な職場を発見！でもなければ現状キープでいい。
仕事するのに理由なんか要らない。生きてくためだろ。
自分のことを考えすぎなんだよ。
700 名前：優しい名無しさん [2007/06/08(金) 14:15:09 ID:CWlPGCJh]: 700000000
701 名前：優しい名無しさん [2007/06/08(金) 20:03:01 ID:Rm7fWasN]: 毎日毎日が惰性。生き生きとして生活したいのに、生きる気力が全く沸かないよ。
702 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/08(金) 21:27:47 ID:5enjw2JB]: 薬で取り戻した。
一生あのままでいるくらいなら、
たとえ直らなくても一生薬飲んだほうがマシだ。
703 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/08(金) 22:19:06 ID:KAUwyuGQ]: 一度ひきこもると、なかなか社会復帰できないね。
704 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/09(土) 08:22:11 ID:nZhefkX4]: そうだよね
705 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/09(土) 11:34:19 ID:78OTPQdS]: >>701
それはSADのせいではなく、鬱ですね。
706 名前：優しい名無しさん [2007/06/09(土) 16:41:33 ID:T5PtOMUY]: 社会の目を気にすることなく、ありのままの自分でいられるときがある。ただ、その状態は、年に１～２週間くらいしか続かない。あとはもうｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞ
707 名前：優しい名無しさん [2007/06/09(土) 17:03:17 ID:2jkSRPBI]: ここ見てると「社会の目が気になる」ってのは
2つパターンがあるみたいですね。
ひとつは直接的に「人の目（視線）が気になる。」
会議とか何かの発表とか直接人前に出る時とか
誰かと直接、或いは電話とかで話をする時にあがってしまうとか。
二つ目はそこに直接「人の目」が向けられていなくても仕事で緊張するとか。

僕は後者だ。
前者はなんやかんや言いながら、そういう場をなるべく避けるようにすれば
不安は減らせる。
でも後者は根本的な問題。生活に関わる。

後者の方が厄介だ。
708 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/09(土) 17:07:01 ID:B4IVG9td]: 前者は下手すりゃ電車通勤不可だぞ。
つーか不幸自慢はSAD関係なくうざがられるからやめとけ。
709 名前：優しい名無しさん [2007/06/09(土) 17:18:28 ID:T5PtOMUY]: 社会のルールに従っている人格者ほど自分だけでなく他人にも厳しい。いつなにを指摘されたり注意されるのかﾋﾔﾋﾔする。
710 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/09(土) 18:04:37 ID:78OTPQdS]: >>707
> 前者はなんやかんや言いながら、そういう場をなるべく避けるようにすれば
> 不安は減らせる。

分かっていないな。
避ける＝回避行動は、SADの特徴だろ。
これを続けていれば、もしかしたら逃げなくても大丈夫だったかもしれないことも
それを確認する術を自分で避けてしまうため、自己評価がいつまでたっても
上がらない＝不安が減らない。
711 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/09(土) 18:25:43 ID:B4IVG9td]: その不安を減らすために薬があるわけで。
薬＋避けない努力ってことが言いたいんでしょ。
712 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/10(日) 01:11:38 ID:Msx/2r7x]: >>706
たまに確変が来るよな。
713 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/10(日) 14:24:04 ID:WZ0kBTV8]: 昨日病院に行ってSADと言われました。
上司や同僚にSADって打ち明けるべきかな？
そもそも上司への恐怖感からSADになった気もするけど。
714 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/10(日) 19:32:24 ID:Msx/2r7x]: >>713
必要がない限り、会社には絶対言わない。
715 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/10(日) 19:40:45 ID:Zh3Efi2L]: >>713
俺の場合、上司から心療内科の受診を
勧められたんでちゃんと報告した。
でも、それは鬱でもちゃんと休職させてくれるような会社だから。

鬱即退社、みたいな会社だったら絶対言わないほうがいい。
716 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/11(月) 21:41:13 ID:oDdV4ieC]: >>713
日本では、最後まで隠す。が正解でない。
アメリカとかだと、セクハラや DVで精神病になったと言うことなら、
一生生活できるほどの損害賠償が勝ち取れるから、言うべき
(司法で戦うべき)なんだろうけど。
717 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/12(火) 09:04:46 ID:x6Fd+O3r]: 辞めたいけどまず上司に言うことなんてできない…
会社じゃぼそぼそときょどった声での挨拶しか会話してないし
…あぁ帰りたい
718 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/13(水) 01:46:01 ID:PZlWBbCL]: みんなどんなとこに勤めてるのだろう。

営業、会議での発言、プレゼンが求められる仕事は無理だ。。。
残業が多くても、地味に書類作成しているような仕事がいい。
719 名前：優しい名無しさん [2007/06/13(水) 12:46:00 ID:EqqqkZmJ]: SADだけど、ネズミーシーで働いています。
もちろん非接客の裏方仕事です。
固定じゃないから、毎週のように早番と遅番が入れ替わりで、不規則で体が辛い。
裏方であろうとコミニュケーションが求められるから、大変。
周りからの評価も怖い
なんでこんな仕事選んだんだろう…。
720 名前：優しい名無しさん [2007/06/13(水) 13:15:09 ID:C0Pgmyty]: 私の場合は辞めた後、苦労しています・・・
再就職しても収入が前より落ちる為なんか馬鹿馬鹿しく思えてしまいます。

辞めなきゃ良かったって思ったりする。

でも向いていなかったんだって自分に言い聞かせています。

引き籠もり中です。
721 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/13(水) 14:38:15 ID:G/tJA3On]: 自分の判断したこと後悔しないほうがいいよ
なんにしても過ぎるとそう思うものだよ
自分も学生のころは学校いくの辛かったけど実際働いてみると
学生に戻りたいなんて思ってしまってるし…

これからこれから
722 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/13(水) 18:54:43 ID:wzAh2czS]: >>720
自分も正社員やめて年収も半分以下になり仕事も定着できず虚しくなります。
でもあの仕事を続けていたら悪化していく一方だっと思うのでよかったと思っています。
いつか「コレだ！」っていう仕事に出会えると信じて頑張るつもりです。
723 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/13(水) 19:37:05 ID:YfI0D+30]: 俺も酷いSADだが年収700万円なので自分からは辞められないよ。
724 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/13(水) 19:41:00 ID:05XwqLE/]: >>718
システムエンジニアです。

黙々とパソコンに向かって作業するイメージだったんですが、
やってみると、意外にも人とのコミュニケーション無しでは
全く成り立たない仕事なんで苦労してますよ・・・。

プレゼンとか飛び込み営業みたいなことが今のところ
無いだけマシだと思って我慢してます。
725 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/13(水) 21:59:31 ID:QpIqRWX/]: 自動車の開発なんだけど
マネジメントみたいな感じで
プレゼン発表ありまくり、かなり限界。
でも給料良いからやめれん・・・
726 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/13(水) 22:17:34 ID:PZlWBbCL]: 続けられている人は本当にSADなんだろうか？
727 名前：優しい名無しさん [2007/06/14(木) 03:51:11 ID:KCBdIKPe]: ＳＡＤでも軽症な部類なんじゃね。
つか医師の診断書なかったらＳＡＤとはいえない。
職を転々としてる人の方が多い気がする。
728 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/14(木) 04:38:29 ID:cUAENuoJ]: >>726
>>727
仕事同じところで8年続けてるけどＳＡＤだよ。
電話応対だけで気絶しそうなくらい毎日緊張してる。
続けなければ生活できないだけ。
転職しても生活が苦しくなるだけ。
軽症でも何でもない。
729 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/14(木) 15:04:29 ID:qZ4rmzaF]: 病院行かなきゃＳＡＤじゃないとか言ってる奴いるけど
じゃあお前病院行かなきゃ良かったじゃんｗ
行くまでは普通だったんだろ？ｗ
730 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/14(木) 18:04:47 ID:DolXVeWz]: >>729
の論理的思考能力に唖然。
本気で言ってるなら、発達障害かもよ？
731 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/14(木) 18:50:06 ID:J8I3VEgG]: >>730
いや、思考回路がショートしてるんだ。
732 名前：優しい名無しさん [2007/06/14(木) 21:23:59 ID:w8CL6jhg]: 混み合ったバスとか電車が苦手。みなさんは大丈夫ですか？私は昔一度だけですが、気分が悪くなり途中下車してしまいました。
733 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/14(木) 21:57:58 ID:aho4RX1b]: >>732
月曜の朝の満員電車はいつも死にかけてる
ホームで待ってるだけで人の波にイライラして気が狂いそう
734 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/15(金) 00:24:08 ID:cItGMAWw]: ipodオススメ
735 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/15(金) 02:03:54 ID:Z14ugA0Z]: >>732
それって寝不足で体調不良だったり、貧血気味だったとかじゃなくて？

私は精神的には満員電車平気だな。その他大勢の一人で注目されないから。
736 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/15(金) 08:07:29 ID:bqSnmtij]: >>732
各停ならまだ良いけど、快速なんかに乗ると（すぐに降りられない状況だと）気持ち悪くなる。
あとドアに近くないとダメ…。
最近は乗る前に緊張で腹壊すし、できるだけ乗るのを避けてる。
昔は電車乗るの好きだったんだけどな…。
737 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/15(金) 12:19:30 ID:8wiSDjd4]: >>731
今すぐ会いたいのか
738 名前：731 mailto:sage [2007/06/15(金) 16:07:52 ID:jrbNwbmF]: >>737
ん？
誤爆か？
739 名前：優しい名無しさん [2007/06/15(金) 21:19:54 ID:i2XF6Xv9]: 職場の雰囲気に馴染めていますか？
もともと孤立しやすいというのか少し浮いた存在になるのです。
自分でも努力はしているのですが
「雰囲気が少し変」とか「コミュニケーション能力に欠ける」
などと過去に言われへこんだことがあります。
いつも普通の人との間に大きなカベを感じています…（泣）
740 名前：優しい名無しさん [2007/06/15(金) 21:32:53 ID:ESiTjaVV]: >>734
ipodとかって周りに何聴いてるかバレてるかもとか考えちゃって持ってるけど外で使ったことない…
これはまた別の病気かな？
741 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/15(金) 21:55:49 ID:n3aX/jWM]: >>739
全く同じです。新入社員の頃も、歳くった今でも。
いじめられたり、面と向かって怒られたことはないが、
自分のいないところでヒソヒソ陰口…でもちゃんと耳に入るんだよね。

病気か性格か、それともひょっとして悪い霊でも憑いているのか。
自分では見えない悪霊が頭上にいて、周りの人間にはそれが見えてるんじゃないか。
他人が自分を見る時の目付きから、そんなことを考えてしまったりもする。
742 名前：優しい名無しさん [2007/06/16(土) 00:39:23 ID:tr8PxoPC]: >739>741わかります。私も昔、いろいろ違いを指摘された。それで(自分はこういう人間)と思いこむ癖がついた。でも、そうすると周りも自然と距離を置いて近寄らなくなる。結局、必要なのは自信だと気づいた。
743 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/16(土) 07:23:45 ID:XnVhXesT]: >>740
板違いだが、世間には耳の穴に突っ込んで全く音漏れしないタイプのイヤホンがある。
SONYのやつとか、SHURE eシリーズとかね。
744 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/16(土) 08:13:17 ID:Wr5SWZdy]: >>739
おれも上司に毎日のように言われてるよ。
何回言われても、落ち込む。

でも、給料・ボーナスは会社からの慰謝料だと思ってふんばってます。
745 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/16(土) 10:31:39 ID:3xpGnntM]: 酒飲みに行っても全然気張らしになんないよね。
「そこの全然喋ってない奴、お前言語障害か？」
とか言われたよ。
むかついたけど普段関係ない相手だったから何も言わなかったが。
それはそうと、飲みの席には何度となく挑戦してるが、
一向にソーシャルスキルが上がる気配なし。
カラオケやボーリングも下手。挑戦しないと、ってやりはするんだけどね。

やっぱり家にこもって一人で楽器いじったりしてるほうが好きだ・・・。
746 名前：優しい名無しさん [2007/06/16(土) 14:08:30 ID:l8cRTHM7]: >>743
耳に突っ込むヤツでさえ周りに聴かれてる気がするんですが…
だから携帯とかも一人のとき以外は触らないです
747 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/16(土) 16:24:42 ID:XnVhXesT]: >>746
気にしすぎだね。
一回いつもの音量で家族か誰かに、「今音漏れてた？」って聞いてみたら？
ケータイだってのぞき見防止の張ればいいじゃん。
張っててそれなら気にしすぎ。
748 名前：優しい名無しさん [2007/06/17(日) 19:15:18 ID:7B2tI13a]: 明日から新しい仕事が始まります。
今から緊張して気持ち悪い…心臓ドキドキして呼吸が苦しいよ。
前の職場の事考えて不安。またすぐ辞めてしまうのではないか、今度こそちゃんと続けないと
749 名前：優しい名無しさん [2007/06/17(日) 19:34:40 ID:gIGYd4tl]: やばい明日朝礼で100人位の前でスピーチしなくてはならない
何度も何度も練習したが逃げたい逃げ出したい。
視力が悪いんだがコンタクト外せば緊張しないかな？試したことある人いる？
今までやったことないけどいきなりじゃ逆にまずいかな。
後は頓服に全てを賭ける・・・。まじもう消えたい
750 名前：優しい名無しさん [2007/06/17(日) 19:44:20 ID:ymYDYK5X]: 誰も君の言ってる事なんて真面目に聞かないよ
みんなだるいんだから適当に話ししてさっさと終わればいい

俺は出来ない仕事を山積みされて明日会議だ
しにたい
751 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/17(日) 20:43:02 ID:/0tGobSZ]: >>749
視力によると思う。
私は、裸眼が0.01。コンタクト外して
司会やったけど、逆に見えなくて緊張した。
頓服で乗り切ってるよ。
752 名前：優しい名無しさん [2007/06/17(日) 20:44:40 ID:gIGYd4tl]: >>751
そうですか・・・頓服だけでは乗り切れない気がするんですよ明日は
不安で不安でしょうがないです
753 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/17(日) 20:47:13 ID:Q/jVmh11]: 私だったら絶対コンタクト外す！
754 名前：優しい名無しさん [2007/06/17(日) 20:59:40 ID:gIGYd4tl]: >>753
やっぱりあなたの一言で外すことを決めました。
0.04位なんで人の表情は全く見えなくなります。
755 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/18(月) 21:09:37 ID:avsIYe9J]: 皆さん会社の飲み会とかはどうしてますか？
頑張って出席しても一言も喋れず置物のような存在になってます。
飲み会の対処法などあったら聞きたいです
756 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/18(月) 21:18:51 ID:u9+km2pm]: ある程度当たり障りのないネタを普段から用意しておく
普通の人間だってなかなか飲み会で盛り上げるのは難しいのだ
SADだからと努力しなければ、なおさら取り残されるだけ
757 名前：優しい名無しさん [2007/06/19(火) 07:44:01 ID:vDsjSAMh]: 今日も仕事だ。普通は日がたつごとに周りに職場に慣れ、まわりと仲良くなってくのに、日に日に周りから浮いていく。つらい
758 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/19(火) 08:32:05 ID:c+4r8eNS]: これから初出勤…
今日は研修だけで２～３時間で終わる予定だけどすごい怖い…。
また無理に明るく振る舞って疲れるんだろう。
今回の仕事は長く続くといいな。
759 名前：優しい名無しさん [2007/06/19(火) 11:36:54 ID:mnjFP20P]: SADって本当に辛いよね…。
怖いんだから。自分以外が怖い。社会に無理に出て常に怖いというこの苦しみをわかる人は健常者にはいないかな…。
本当に辛い…
760 名前：優しい名無しさん [2007/06/19(火) 11:38:25 ID:BHwGVMeQ]: あんたらよく発狂しないな。
俺は発狂したぞ。
761 名前：優しい名無しさん [2007/06/19(火) 12:01:00 ID:lmuneh+e]: だって働かないと生きてけないし。SADでも生保もらえるの？
762 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/19(火) 14:53:00 ID:sR6zHkFh]: >>754
人の顔が見えないときは緊張しないって自分もだ。
食卓で父親の顔を見ると緊張するから
食事のときはメガネ外したりしてるよ。
763 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/19(火) 19:49:45 ID:lYpsGfDP]: >>750
あんたは嫌な奴だね。
764 名前：優しい名無しさん [2007/06/19(火) 20:22:03 ID:RaXDjTPB]: もしかして盲人にＳＡＤはいないとか…あり得るかも。
765 名前：優しい名無しさん [2007/06/19(火) 21:10:23 ID:gz8agISS]: 世間はやはり「普通」や「標準」を求めるね。自分は落ち着きなかったり、ついマイペースに振る舞ってしまいがち。そのせいか、周りから陰口叩かれたりいじめられた経験がある。「はじかれ者」って意識がいつもある。受け入れられる方がむしろ奇妙と思う
766 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/19(火) 21:40:11 ID:lK92BZKp]: 他人が怖いけどそれ以上に自分が怖い
自分の存在がまわりをも不幸にしているから
自分の周囲の人は体調壊すんだよ
767 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/19(火) 22:37:18 ID:0QU5EMEf]: 今度会社のイベントでソフトボール大会の幹事やらないといけない・・・

総勢40人くらい。いろんなとこから女の子とか呼んでるから誰が来るか見当もつかない。
ルール説明やら、始め終わりの挨拶やらしないといけない。。

マジ怖い、どうしたらいいんだろう。
市販の薬しかない俺に耐えられる訳が無い。
イベントとかで幹事が声ガクブルしてたら、みんなどう思うかな？・・・
768 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/20(水) 01:56:10 ID:j8JAbuzY]: >>767
大変ですね…。病院行った方がいいですよ。すぐ効果の出る安定剤はもらえると思います。

わたしは>>758ですが、今日研修のはずだったのにいきなり接客させられました…(´Д｀)
右も左もわからないので失敗しまくり、叱られ…ほんと怖かった。緊張の糸が切れたのか帰ってから号泣。
これから毎日泣くのかな…
ほんと働くのは辛いね。
769 名前：優しい名無しさん [2007/06/20(水) 06:43:17 ID:U/FsBek7]: >>761
SADは残念だが貰えないと思う。かなり重症だと他の病名が付いて貰えるかも。
その前に障害年金がおりる位じゃないと無理。
770 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/20(水) 19:49:58 ID:nDjQWO/Z]: SADの人のこのスレは鬱で必死に会社に行っている人達のスレより緊迫感が全然ないね･･･

多くは学生や無職で親ばなれしていないから、仕方ないかもしれないが。
771 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/20(水) 20:15:08 ID:TNj8RJHZ]: >745
俺の書き込みかと思ったよ（笑）
飲み会とか社内旅行とか本当は行きたくはないんだが、
これも仕事と思って（本当は思えないけど）いっています。

本当にね、悪気なんて、これっぽっちもないんだよね
だけど、全く喋れない・・・　ムードメーカーな奴に
空気嫁よとか、なんか喋れよとか、言われるんだが

言われるほど、喋れなくなる悪循環です。
772 名前：優しい名無しさん [2007/06/21(木) 03:14:26 ID:fQ9bgoUl]: >>770
いやーＳＡＤの人はあまり自己表現をしないし苦手な訳。
コミュニケーション能力も全般に低い。
本当は深刻な問題でも、そうでないかのように振舞ったり考えたりする。
けっこう変わった人種だよ…自分もだがOrz
773 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/21(木) 07:43:59 ID:MNqUyXiw]: >>770
あっちのスレを覗くのはやめた
更に自分を不安に追い込んでしまうからね
774 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/21(木) 12:28:48 ID:oi4KXboW]: 自己表現、本当出来ないわ。
レポートの6行の感想を書くのに1週間かかったりしてた。
大学も論文が書けない事はわかりきっているので断念。大学行ける位軽症なら人生多少変わってたかな…。
775 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/21(木) 20:18:01 ID:Ua0zqdJp]: 恐怖以前に人に興味ないんだけど・・・
776 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/22(金) 12:30:23 ID:x1axgHcm]: 無関心&恐怖な俺はどうすれば
777 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/22(金) 13:03:06 ID:/QHgq0HX]: 本当に無関心なら恐怖など無さそうなものだが
778 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/22(金) 18:44:40 ID:naxwl/tK]: たとえ世界に自分一人だけになっても普通に暮らせそうだけど、
家庭作るとかたとえできても絶対続かなそう
779 名前：優しい名無しさん [2007/06/24(日) 22:59:15 ID:RFB0hx5+]: ジョイゾロフって効く？

みんなもっとプラス思考で生きていこうよ！！
じゃないと治るものも治らない！
780 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/25(月) 02:58:13 ID:vlOyjhoO]: >>779
このスレの人は頑張ってるよ（自分除く）
ここはネット上。
愚痴こぼす場所があってもいいと思うけど。
781 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/25(月) 12:15:01 ID:E0xelZGM]: >>777
人間に無関心＝人間を認識出来ないじゃないよ。
782 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/25(月) 17:11:14 ID:6fPCYQ3Z]: 愚痴らせてください。もうしんどいです。会社で働く以上ｺﾐﾆｹｰｼｮﾝとることが一番大事な事ですよね。そのｺﾐﾆｹｰｼｮﾝが苦手で苦痛だと会社にいるだけでしんどい。恐くて同僚や上司に話し掛けたりもできない。
やめてしまいたいけど辞められない。つらい
783 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/26(火) 10:11:47 ID:VpC/8UQz]: >>782あなた病院行ってるの？
薬ちゃんと飲んでる？
784 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/26(火) 12:54:38 ID:3KoByoiY]: >>782
もれも同じ。
785 名前：優しい名無しさん [2007/06/26(火) 23:41:20 ID:coHHM1to]: 会社で朝部屋に入ってくるときに　いつも元気が無いと言われて
今会社を辞めてジムでも会長に同じことを言われる
786 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/27(水) 12:42:54 ID:f5vQyGT+]: >>785
俺も。
小さい頃から親にも先生にも「覇気がない」と言われ続けてきたが、
会社でも「君は覇気がない！」と叱られた。
覇気ってなんだよ・・・。
787 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/27(水) 21:58:44 ID:ULAJBZ03]: 接客業してるのですが、小さい店のためかお客がたくさんくると、息がつまりそうな感覚に襲われキョドる。たくさんの視線が間近にあるので。どうしたら落ち着いてできるのだろう？金銭的に困難で通院はしていません。
788 名前：優しい名無しさん [2007/06/28(木) 05:27:25 ID:NFKFAaH6]: >>786
なんだろうね
辞めた会社ではしつこく言われてむかついたよ
それが俺にとっての自然体なんだから
客先じゃあるまいし社内くらい放って置いてくれよと思った
無理に空元気でも出してピエロでも演じればいいのかよってね
789 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/28(木) 08:53:35 ID:8Kq13EEN]: >>788
>無理に空元気でも出してピエロでも演じればいいのかよってね
それはそうだよ。ＳＡＤと関係ない。
「会社」ってのはそういうところ。
少々風邪気味で具合が悪くても失恋しても
さて、今日もがんばって行きましょうよ！ってみんな頑張って仕事してる場所が会社。
誰かが負のオーラ全開にしてるとそれこそ会社全体の「覇気」が下がる
790 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/28(木) 13:06:49 ID:lKiQsc+b]: 私もそう思うよ。
無理にでも、空でも、元気な声出せるんなら出さなきゃいけないと思う。
自分も挨拶だけは大きな声で言うようにしてる。

自分が苦しいのは、緊張で頭がパニくったり、赤面するとこ。
どんなにがんばっても緊張するし、赤面もとめられない。
791 名前：優しい名無しさん [2007/06/28(木) 13:14:29 ID:H54dY5Ub]: 私も思春期頃から先生や親に覇気が無い無いと言われ続けてます。
先日大学でのプレゼンで学生同士感想や改善点を書きあうという授業があったのですが
私のプレゼンの評価はクラスほぼ全員が
「もっとハキハキ発表したほうがいい」「もっと明るく前を見て話したほうがいい」
とか書いててかなり凹みました。
たしかにそれは自分の悪いところとして自覚している故
必死に自分なりに語調とか明るく発表するように努めたのですが
それでも人並み以下って…orz
もうこういうことは自分には向いてないんだ、って割り切るのは単なる逃げなんでしょうか。
来年から就活とか始まるので社会が怖くて怖くて仕方ありません。
792 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/28(木) 20:26:25 ID:BymgxLa8]: >>791
そんなプレゼン、普通の会社はそうそうやらされないでしょ？
昇進試験とかの時は、上長や役員の前で論文発表したりはするけど、10年に 1度ぐらいだ。
会議とかが多い会社は、プレゼンやる回数も多いのかもしれないけどね。
793 名前：優しい名無しさん [2007/06/28(木) 23:26:03 ID:H54dY5Ub]: >>792
レスありがとうございます。
なんかプレゼンが怖いというより（もちろん怖いですが）
今回みたいに周りから直接評価されることが怖いというか、
口には出さずともみんな「覇気が足りない奴だ」と思ってるんだ…と
さらにはっきり自覚してしまい、以前にも増して自信が持てなくなったというか。
チラ裏すまそ。
794 名前：優しい名無しさん [2007/06/28(木) 23:27:29 ID:9R5gCIRC]: 今の職場に来て半年、
仕事にはだいぶ慣れたけれど
周りから嫌われてる気がする→挙動不審→本当に嫌われ
聞こえる場所から陰口、嘲笑されるようになった。

少し前の自分だとここで逃げ出してると思うけれど
転職を重ねてどこに行ってもこうなることもわかったし
親も共働きで年になってきて体にあちこち不自由でてきてるし
いい年こいて荷物になるわけにはいかない。
外で美味しいものごちそうしたり、誕生日にはプレゼントをあげたい。

逃げない、耐えてみせる。

コピペみたいな書き込みでスマソ。
ここにくると同じように戦ってる人は沢山いるんだなと
勝手ながら心強く思います。
795 名前：優しい名無しさん [2007/06/28(木) 23:53:14 ID:hZbA6bLi]: 会社に行けてるだけで健常者じゃ！本当に行けない奴がSADじゃボケ！
796 名前：優しい名無しさん [2007/06/29(金) 00:19:33 ID:FCBQYk/s]: 会社行ってる人にもSADの人は沢山いると思うよ。

健常者並みにできないから　周りからはじかれるけれど
生活の為それでもくらいついてるんだ。
797 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/29(金) 00:41:58 ID:rMiXWNBo]: >>795
家から出れないのはSADじゃなくてもっとひどい重病でしょ。
798 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/29(金) 13:56:47 ID:HW8I6xYd]: 会社に馴染んでない

って昨日言われた
社内で派遣私1人なのに正社員のようにつるめってさ
飲み会など参加するのがつらいから派遣になったのに
799 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/29(金) 17:47:30 ID:Ekujsein]: 派遣にそういうこと言う会社は辞めたほうがいいよ。
まじで。
800 名前：優しい名無しさん [2007/06/29(金) 19:43:01 ID:aystyfiV]: 会社にもよるんでしょうけど
やっぱり派遣の方が人間関係は無難ですか？
私は来年から就活なので参考にさせてほしいのですが。
親は給料や保険？の関係で派遣は不利だ、の一点張りで
人間関係や働きやすさよりもお金・安定した生活を優先させたいようです。
世間知らずなもので、失礼な質問でしたらすみません。
801 名前：優しい名無しさん mailto:・・・・・ [2007/06/29(金) 19:51:23 ID:NfwAj6QI]: 私もすごく悩んでいます。
電車やバスなどのある空間で、人と目が合うこと、
すれちがった瞬間に笑い声が聞こえること、
一対一ではなく、一対二以上の人と話をすること、
人からどう見られているか、どう思われているか、
自分が面白い話が出来ないつまらない人だと思われないか・・・・
などとても気になって、
今までグループでつるんだりすることがずっと苦手でした。
病院とかに行かないと治らないのかな・・・と思うと
これから生きていくことが正直つらいなって思ってしまうこともあります。
802 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/29(金) 20:22:41 ID:ZyK6u/34]: >>800
SADの人って、新しいところへ飛び込んでいくのが苦手じゃない？
派遣社員って、あっちやこっちや、いいように使われるんでしょ？
正社員なら、(そりゃ急な転勤とかもあるけど)ある程度職場が固定されて気が楽だと思うんだけど。
803 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/29(金) 20:43:16 ID:rMiXWNBo]: >>800
派遣こそ、コミュニケーション能力の見せ所が必要になってくるから
正社員の方が気が楽では？

新入社員なら、上がり症でもまだ「若いから」で済ませられるじゃん。
30超したオッサンがガクブルしてるのほどみっともないことはない。
804 名前：800 [2007/06/30(土) 00:53:40 ID:bB7rCdC0]: 800で質問した者です。
たしかに慣れない派遣先でのお仕事というのは大変そうですよね。
ただ>>798さんが正社員は付き合いがつらいから派遣になった、って書いていたもので。
あと、大学の職業ガイダンスに来た派遣社員の方も
派遣は正社員より人間関係に悩むことが少ないっておっしゃってたんですよね。
>>802、803さんの意見も拝見させていただきましたが、
もし私が正社員になったとしてもその職場に馴染むのに人一倍時間がかかってしまうだろうな
ということは容易に想像できてしまうんで…。
どっちが合っているのだろう…不安が残るままです。
まあ実際には社会で生きる上で、ましてや社会不安が強いこんな私にとっては
どこでも人間関係に悩まないところなんてないんだろうなぁとは思うのですが…
805 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/30(土) 02:18:40 ID:qvV4jTpo]: >>804
＞もし私が正社員になったとしてもその職場に馴染むのに人一倍時間がかかってしまうだろうな

これはあなただけじゃなくてSADの人の多くがそうだと思うよ。
でも正社員はいくらでも時間あるから、時間かけてなじんでいけばいいじゃん。

派遣は、「コミュニケーション不足」が理由で即刻辞めさせられたりするし、
そうなるとどんどん仕事も減っていくよ。

自分でも書いてるように、人間関係に悩まないとこなんてないんだから
だったら正社員にしときなよ。

正社員→派遣はいつでもなれるけど、
派遣→→正社員は厳しいよ。
806 名前：800 [2007/06/30(土) 03:15:18 ID:bB7rCdC0]: >>805さん
なるほど、よくわかりました。
自信全くないですが正社員希望でなんとか就活がんばってみます。
807 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/30(土) 20:01:00 ID:GLnNadIY]: お互いがんばろう。

俺みたいに20代前半、ニートとフリーター繰り返して
時間を無駄にすごしてしまうと取り返しがつかないけど、
若いうちから働いておけば、なんとかなるような気がするし。
808 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/06/30(土) 21:23:57 ID:AmGhDRSQ]: >>799うん
挨拶など自分なりに精一杯頑張ってたから未だに引きずってる
これ以上求めないで欲しいよ・・・
SADのせいか新しい環境に行くのが怖すぎて前に進めない

>>800脳の病気だから病院に行かないとよっぽどの事が無い限り厳しい
こんな出来事がありつつも以前と比べたらかなりマシになったしね
そして一般的には派遣の方が人間関係がかなり楽だよ

薬飲んでる方は何処方されてますか？
809 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/01(日) 01:01:57 ID:rnOXuc35]: 派遣には年齢制限がある。一生は続けられない。
しかも派遣から正社員になるのは、通常の転職より難しい。

派遣はやめとけ。
810 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/01(日) 12:56:48 ID:JJFWPrrz]: 皆さんは勤続何年ぐらいですか？私は今の部所に移動して一年たったのですが、未だに同じ部所の人達と馴染めてなくてかなり辛くなってきました。
飲み会やバーベキュー等社内行事も多く辞めたくて仕方ありません。皆さんは会社行事などどうしてますか？
ここで辞めても同じ事の繰り返しでしょうか？孤立しても仕事を続けている人はいますか？
811 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/01(日) 13:15:37 ID:CsroSnGx]: >>810
行事の頻度はどれくらい？
うちは送別会などを除けば三ヶ月に一回くらいだから
内心辛いが何とか適当にこなしてる。
あと部署内の内輪的な飲み会は二回に一回くらい出席、
確かに距離は感じるが、露骨に嫌われてなければ
仕事がどうしようもなく嫌でない限り、続けた方がいいのでは？

ちなみに中途で入って三年目です。
経験上、転職しても大きくは変わらないと思うよ。
もしあなたがまだ若くて、社風に我慢ならないなら
早めに考えるのも有りだと思うが、よく考えてな。
812 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/01(日) 15:35:39 ID:JJFWPrrz]: >>811
そうですね、どこへ行っても一緒ですよね。内輪的な飲み会は月一ペース、バーベキュー等の行事は3ヶ月に一度です。
いつも全員参加するのでハブられるのが怖くて無理に参加してます。

今までは自分の業務をこなしてればよかったのですが、4月からは新しい業務が増えて、部所内の人達とｺﾐﾆｹｰｼｮﾝをとりながら仕事を進めていかなくてはならなくなりました。
雑談ができない為仕事の進行が円滑にいかない→怖くて益々話しかけられない→仕事が滞る、の悪循環に入ってます。
休日も不安で仕方ありません
813 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/02(月) 00:38:28 ID:tUjpC75T]: >>810
一切行かない
だって仕事と関係ないもの
814 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/02(月) 00:40:15 ID:tUjpC75T]: ちなみに勤続7年
お酒飲めないし、そういう場苦手だから、と断り続けていたら
もう誘われなくなった
でも人が嫌がる仕事とか割と進んでやるから立場はそんなに悪くない
815 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/02(月) 12:08:30 ID:1zg1Lw+J]: みなさん集中力ありますか？
私は質問されるとすぐ頭が真っ白になり変な事口走ってしまったり、物覚えがものすごく悪くミスばかりです。
パートだけど、ミス連発なので次ミスすると辞めなければならないかも知れません。
人の視線や気配を意識せず集中できる方法はありますか？
816 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/02(月) 12:27:19 ID:4a3vF4Sn]: >>814
あるあるｗ勤続3年目だけどもう変な行事誘われなくなった。
どうせ行ったところで話しかけられても応対出来ないし。
817 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/02(月) 15:07:20 ID:KsxJUAt9]: >>815薬の飲むしかない
どうしても嫌なら頓服飲むだけでもかなり違うよ
818 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/02(月) 20:33:30 ID:1zg1Lw+J]: >>817
ありがとうございます。
次病院行ったら頓服の話してみます。
毎日飲んでしまいそう・・
819 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/02(月) 21:11:19 ID:3PJS2xGj]: 「自分の場合は」

レキソタンが効きました
落ち着いて行動できる
820 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/03(火) 03:07:37 ID:6YBR8Qz3]: レキソタンは以前飲んでました病院変えたら薬も変えてみましょうとなり、今はルボックスとセニランです
またレキソタン試してみます。
821 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/03(火) 10:25:26 ID:7U5fXMOH]: 回し者じゃないけどレキソタンって本当名薬だと思う。
822 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/03(火) 18:06:20 ID:Aa3YRi46]: レキソタン、依存性や副作用はいかがですか？
今リーゼだけなんだけど、少々頼りなくなってきた…
823 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/03(火) 18:54:48 ID:rfpHI4+X]: SADなのに接客業のバイトを始めた
働いて三週間、辛くてどうしようもなくて辞めようと思って店長にSAD（他、強迫症など）を打ち明けた
話してる最中、何故か涙が溢れて止まらなかった
病気の内容を理解できてはいないだろう店長だったけど、“休みを取ってもいいんだよ、だめだったら辞めるのも仕方ない。君のペースで行こうね”と優しく言ってくれた
冷たい態度取られるの覚悟だったけど、理解ある人過ぎてまた泣けてきた

とりあえず一週間休みをもらったけど、結局迷惑かけるよね？

長文ｽﾏｿでした
824 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/03(火) 19:11:02 ID:ie/RnjJ6]: >>823
理解できているかいないかは解らないけど、
あなたの話をまともに受けとめてくれた事実があるよ。

今まで頑張った分、疲れが溜っちゃったんだね。
一週間ゆっくりと、気分をリフレッシュさせて、
後の事はそれから考えればいいよ。

お疲れさん。
825 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/03(火) 23:28:28 ID:rfpHI4+X]: >>824
ありがとうございます。
一週間ゆっくり休んで、考えてみます。

でも多分辞めます…
826 名前：優しい名無しさん [2007/07/05(木) 00:09:39 ID:CWsUscEO]: ある免許の取得を目指して勉強してる。これまでも資格を取って仕事についたことがあった。でも、半年もたなかった。再び同じ失敗を繰り返してしまうのだろうか。
827 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/05(木) 09:37:48 ID:PFSm2fsO]: 資格があると転職の幅が広がりますね。私も今更ながら資格目指そうかな…
先日上司に暗い、もっと明るくしろみたいな事を言われた。
社交的な人から見たらもっと話せば楽しいのに、とか黙ってて苦しいだろうとか、とか思うのだろうが無理して明るくする方がもっと辛いんですけど。おとなしいのも個性だってなんで認めてくれないんだろう。

楽しく仕事しろって言うなら、私にとっては、雑談は控え目にして黙々と仕事して帰る方が楽しいのに。こんな人がいるって事、夢にも思わないんだろうな。
これでも無理して明るくしてるのに。
828 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/05(木) 14:23:54 ID:stagg8JT]: ○○さんは明るいですもんね～
って流しちゃうかも
829 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/06(金) 13:53:43 ID:6ODo/mwR]: >雑談は控え目にして黙々と仕事して帰る方が楽しいのに。

すごいよくわかる。
なんとか無理して、まわりの人に合わせようと明るくしようとしても、
結局無理なので、反動が出てというか、いつもの自分に戻ってしまう。
そうすると、「浮き沈みが激しいヤツ」とか言われることもある。

いつもの自分を貫き通そうとすると、
「いつも元気のない、暗い人」と言われるし。

賑やかなのやうるさいのが苦手で、団体行動が苦手で、
一人がいるのが好きで…
そんな性格も、薬とかで少しは社会で生きやすい気質に変われるんでしょうかね。
830 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/06(金) 15:50:10 ID:fAf/NgDY]: >>829

もれも一緒。

これは薬では治らないと思う。
気分がＨｉになれば違うのかもしれないが、
そんな薬怖くて飲めやしない。
831 名前：優しい名無しさん [2007/07/06(金) 18:40:16 ID:A1G8NXRb]: 転職して逃げてきたけど結局逃げきれないでしょ?
そう思って今のところで踏ん張らないと
もう辞めたくないんだよ
ほんとうに辛い人間関係嫌な奴が絶対いる
832 名前：優しい名無しさん [2007/07/06(金) 20:06:46 ID:ed/hpAm+]: 風俗で嬢に話せないのは
ＳＡＤ？
833 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/07(土) 09:44:11 ID:ov2zLPRO]: 832は　SADではなく　SHYだな。SADISMかもしれんな。
834 名前：優しい名無しさん [2007/07/07(土) 12:36:11 ID:9Vxklsgd]: お前が嫌な奴を引き付けている、
ないしは普通の奴を嫌な奴化させていることに気付け。
自分自身に変化がない以上、
環境だけを変えてもまた同じ事が繰り返される。
835 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/07(土) 13:07:33 ID:QIzfgBbv]: >>834
私は分かってます
けど生まれ持った性格、育った家庭環境を20数年経って治そうと思っても
20数年培われたものはそんなたやすく変えられない
こっちも必死なんです
世の中には100人いたら100人の個性、考えがある事を理解して貰えたらありがたい
私はこれ以上いたらこの会社の精神衛生がダメになる、と思う度に離職してきました。
人とかかわったら相手を嫌な気持ちにさせてしまう病気なのでなるべくなら人とかかわりたくない。
だけど良い人は私が孤独にならないように話かけてくれる。
でもそこでまともなコミュニケーションが取れない→その人を避けてしまう→相手にストレス与えてしまう→自己嫌悪に陥る→ますますコミュニケーションが怖くなる
こういう、健全な精神を持ってる人には理解不能な病気がSADです。
836 名前：優しい名無しさん [2007/07/07(土) 13:29:02 ID:2XpcBkvu]: SADなら安易に文系に進んではいけないね
会社員や役人というのは結局社会的な能力が命だからね
だからといって文系の研究者なんて食べてけないし
技術系の会社員や研究者、勤務医がいいかもね

かかりつけの眼科の先生はかなりおどおどしていてまともに私の顔も見ないんだけど
見立てや手術の腕はピカイチなんだって
もちろんいい歳してヒラだけどね
今までかかった医師のなかで最も信頼できるタイプ
837 名前：優しい名無しさん [2007/07/07(土) 13:48:07 ID:TbUqSfen]: 今日は風俗行って、対人能力鍛えよう。
838 名前：優しい名無しさん [2007/07/07(土) 15:02:58 ID:eEqQMcPK]: 会社じゃないけど、頑張って学校行ってまつ（＾ω＾）
でもそろそろ夏休みっ
うれしくてたまんぬぇー
839 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/07(土) 17:55:07 ID:i1l92ZQE]: >>835
> これ以上いたらこの会社の精神衛生がダメになる
> 人とかかわったら相手を嫌な気持ちにさせてしまう病気

認識間違っているよ。
840 名前：優しい名無しさん [2007/07/07(土) 20:13:19 ID:FLw2SHE/]: >>839
認識間違ってるかもね。
でも自分は　>>835が書いている事がわかる。
自分も同じだから。
841 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/08(日) 03:49:12 ID:M/fHaq3I]: >>838
その軽さはＳＡＤじゃねーだろ！
842 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/08(日) 11:27:34 ID:wFpTIfN8]: >>827 >>829
気持ちはすごい分かる。
俺もそう。
俺はそういうこと言われると、普通に「いや、こういう性格なんですよぉ(笑）。人と話をするが苦手で。」と言ってる。
飲み会など、比較的腹割って話せる機会がある度に、素直にいろんな人にそう言ってみると、みんな案外分かってくれるもんだよ。
要は、おとなしくてもいいから、たま～に素直に腹割ってみることが一番の解決法かな。
そうすりゃだいたいの人はその個性を認めてくれるよ。
843 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/08(日) 14:28:14 ID:0B1B+a0n]: >>835
それがSADかどうか不明とかみんな書いてるけど、
俺も同じ状態というか同じ性格
すげえヤバイのは分かってるけど、今転職もできないし死にたい
844 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/09(月) 17:35:40 ID:M25sPRlr]: 一人ぼっちの人どうしてる？
味方らしい味方がいない…同僚とはほぼ仕事の話しかしない。

転職しても同じかな。辛すぎて死にそう。
845 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/10(火) 00:02:03 ID:VtESA2c9]: 一人ぼっちでいることに恐怖などないけどな。
いじめられてるんなら職場変えた方がいいと思うけど
そうじゃないないなら別にいいんじゃない。

そんなことよりプレゼンやら電話やらが問題だわ・・・。
友達なんて別にいらね。
846 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/10(火) 01:38:32 ID:8TdudF6/]: >>844
わたしは味方もいないけど敵もいない（と思う）
同僚とは正直仕事の話しかしたくない。
私生活の話とかかなりうざいし干渉しないでほしい。

仕事が覚えられない、失敗した、緊張の連続で辛いならわかるけど
ひとりで辛いっていうのがわからない。
仕事はひとりで黙々とやりたい。
847 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/10(火) 06:09:32 ID:WiRraWoa]: >>845男性なら一人でもまだ大丈夫だけど…仕事出来ない女が一人だと情けないし浮く。
転職考えようかな…
>>846
私も黙々とやりたい派です。
ある程度会話ができるだけでも羨ましい。なんかどこに行っても会話でつまずく。
848 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/10(火) 15:06:51 ID:gQvhKDiy]: 近くの席の人で舌打ちや怒りながら独り言言ってる奴が居る
正直気になるから嫌だ
849 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/10(火) 20:49:10 ID:Vu5MZKrC]: >>847
むしろ男性で仕事ができない方が白い目で見られるよ。結婚できないし。
女性なら「女性だし」で済むからね。男女差別で申し訳ないけど。

>>848
嫌だよねぇ。俺の横にいる上司の貧乏ゆすりが気になって気になって仕方がない。
視線が常にカチ合うから、視線恐怖で仕事に集中できないし。
席変わって一人で集中できたら、仕事の効率上がると思う。
850 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/10(火) 21:36:01 ID:6caoTz2f]: SADって神経質になるよね
ため息ばかりついてて嫌でも聞こえるし余計鬱々する
他の人はあまり気にならないみたい
羨ましいよ
おおらかになりたい
851 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/11(水) 03:30:26 ID:ztVM2wX0]: 個人デスクに壁がある会社羨ましい
アメリカ企業やゲーム開発なんかが多い？
自分頭悪いから無理だorz
しかしアメリカの映画見てると決まって個人スペース広くて壁あるよね。
日本もああなってほしい。
ところでアメリカ人のSAD人口は日本人よりかなり低いんだろうか？なんとなくそんな気がする。
852 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/11(水) 03:59:06 ID:LI8PvKPC]: アメリカこそ精神疾患のメッカでしょ。
医学が進んでるってのもあるけど、アメリカ人がメンタル面で強いって訳ではないよ。
853 名前：優しい名無しさん [2007/07/11(水) 20:30:22 ID:uv8udBvc]: 今度30人ぐらいの前で講師をすることになった。
死のうかな・・
854 名前：優しい名無しさん [2007/07/11(水) 21:43:58 ID:UJLaDnlQ]: あのなー、店頭在庫の動きが悪いからって、なんで返品取ってくれって平気で言ってくるんだよ！
売れないのはそっちのせいだし、仕入れたのはそっちだろ！俺は無理に頼んだ覚えはないよ！
いろんなところから返品の口実見つけてきやがって！確かに取り引き金額でかいけど、出来ないものは出来ないんだよ！
原価で売り切ったら返品したことと同じなんだから、そっちの方で処分してくれよ！
こっちの売り上げ下がるかも知れないが、返品取って在庫になるよりよっぽどいいんだよ！
もういい加減にしてくれ！
もう担当外してくれ！
855 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/11(水) 22:04:56 ID:8dcKc9lQ]: >>854
? ? ?
856 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/11(水) 23:46:24 ID:LI8PvKPC]: >>853
病院に行って薬もらいなよ。
あとは、予行演習などしっかり事前準備することだよ。
857 名前：優しい名無しさん [2007/07/12(木) 19:42:46 ID:LYqQRzd1]: インデラルを通販で買ったが、効くのだろうか。
858 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/12(木) 20:02:54 ID:C0Yq8fHv]: >>850
なるなる。
電車で咳してる人が異常に気になったり。
859 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/12(木) 21:47:41 ID:V3YunLjE]: >>857
俺も買おうと思ってる。
試してみて。でも血圧低かったら飲んじゃダメだよ。
860 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/13(金) 21:31:36 ID:uJF2aesH]: 今日上司にあまり喋らないから痩せすぎなんだと言われた。ベラベラ話してストレス発散すれば、体が元気になって太ると。

そんなふうに話せ話せ言われるのがストレスだって。軽く流したが、ダメだと指摘するより、喋らないそのキャラがうるさくなくていいね、とそんな事いってくれたらもっと仕事頑張るのに。人の使い方わかってないな。だから万年売り上げ減なんだよ！アホな上司
861 名前：優しい名無しさん [2007/07/13(金) 23:41:39 ID:DhlwmhWu]: クスリの飲みながら営業職を９年間やっている。
職種転換した方がよいかなぁと思う今日この頃。
862 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/14(土) 02:28:26 ID:uT4Sqqh5]: >>860
俺も同じような感じ。
上司から「会社の人間とコミュニケーションが取れないんだったら、先ずは外に出て行く事を考えろ。
講演会とか人が沢山いるところで慣れるようにしろ」と言われた。

俺は「写真と音楽とPCが趣味ですから」と言ったら、
「そんな家にこもる事ばっかりやるから、おかしくなるんだ」って。
呆れはててしまった。
863 名前：優しい名無しさん [2007/07/14(土) 11:48:19 ID:s5uLcts2]: ＞＞８６２
営業だったら厳しいが、デスクワークなら必要事項をちゃんと伝えさえできればいいでしょ。その上司コミニケーションしかできないのでは？
864 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/14(土) 12:31:15 ID:zRiu9Oyy]: >>863
> デスクワークなら必要事項をちゃんと伝えさえできればいいでしょ。
それだけじゃダメなのが、会社ってもんで。
SADの人間にしてみれば、「やることやってればいいでしょ」なんだけど、
普通の人たちはそれ以上のコミュニケーションを求めるものなのさ。
865 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/14(土) 13:03:59 ID:AFxD39vm]: お昼休みはどうしてる？
男の人は一人で食べてても何も思われなくて羨ましい
なんで女の人はあんなに群れたがるんだろう
はぐれるとグループで陰口言うしさ
866 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/14(土) 16:17:11 ID:uT4Sqqh5]: >>865
うちの会社は男も女も群れているよ。
食堂が一緒だから仕方がないのかも知れないけど。
別の場所で食べている人の陰口を皆で言っている。
俺の事も何か言われてる見たい。
867 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/14(土) 16:44:17 ID:AFxD39vm]: 日本人はめんどくさい人種だね
みんな昼休みぐらい一人になりたいくせに気をつかいあってストレス貯めてさ
ストレス発散するために誰かの悪口言ってすっきりしてる
そーいう人間のいやらしさ垣間見るたび人間やってるのに疲れてくる
もちろんそんな陰険な人ばかりじゃないのは分かってるけど、根っからのいい人には自分からは近づけない…なんかその人を自分が汚してしまうような気がして
長文スマソ
868 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/14(土) 17:36:02 ID:pY0wRJ+5]: 　SADを治して、営業みたいな仕事をしたい。という人いますか？
869 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/14(土) 18:46:43 ID:uT4Sqqh5]: >>868
ﾉｼ　ここにいる。
営業から経理まで、全部を自分一人でやりたい。
とは思うけど…思うだけ。
870 名前：優しい名無しさん [2007/07/16(月) 18:27:32 ID:JEJXfiqi]: ついにきました

最近社内のコミュニケーションが不足している、との理由で
全社総出で、レクレーションをする事が決まりました

そのプログラムの殆どが、　人前で何かをする　ようです
（マイクに向かって大声のコーナー　等・・・）

強制ではないですが、　「不参加者はわかってんだろうな！」的な雰囲気がプンプンします。
皆さんの会社では、このような行事ってありますか？
871 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/16(月) 18:37:23 ID:wdOPqEdx]: >>870
無い。そんな基地害じみたことしたら、管理職が組合の吊るし上げ喰らう。
872 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/16(月) 18:47:16 ID:/DRlJF5J]: 明日からまた会社か…orz
新潟で大地震が起ても、うちの会社は平常通り。
当たり前だけど。
873 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/16(月) 21:14:03 ID:wdOPqEdx]: >>872
そういうことをネタに使うなって。
日常でそういうこと言うと、自分で周囲から敬遠される原因を作る事になるよ。
874 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/17(火) 03:12:49 ID:lI9+vjFg]: >>870
急病で休むかな。俺なら。
875 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/17(火) 03:14:24 ID:lI9+vjFg]: つーか>>870みたいのを見ると、ほんと会社にも当たりハズレ、雰囲気の違い、
月とスッポンなところがあるんだろうなー。
年取ってくると転職もそう簡単にはいかないし、見極め時を誤っちゃいかんな。
876 名前：優しい名無しさん [2007/07/17(火) 22:25:40 ID:BJkF1xa9]: >>871
その　組合　が主催なんです。
会社を思っての事なんでしょうけどね・・・
877 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/17(火) 22:41:02 ID:Mhp8IAMX]: >>876
ｶﾜｲｿｽ。
878 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/18(水) 21:03:56 ID:GGR9ZC5f]: 明日、クライアントのとこ言って、軽いプレゼンみたいなことすることになった。
今、がんばって事前準備してるよ。明日までに同じこと説明するのを100回くらいやろうと思う。
それでも足りないかも。薬はメディピースx2しかないけどがんばるよ。
879 名前：優しい名無しさん [2007/07/18(水) 23:41:44 ID:osLjn3MF]: 入念な準備えらいね。不安なのすごいわかる。
あんまり気負わず、無理せずにやってきてね。
880 名前：優しい名無しさん [2007/07/19(木) 00:58:37 ID:kNj5qPtO]: ＳＡＤで失業中です…
辛くてもいいから働きたいが地方によっては本当に仕事がない…
息の長い景気回復？実感ないわー
881 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/19(木) 01:03:22 ID:3h4rbaUz]: >>880
ﾅｶｰﾏ。バイトでも良いから働きたいお。
でも応募するだけでｶﾞｸﾌﾞﾙだお。
882 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/19(木) 01:48:21 ID:/6nXhkRy]: 頑張ってバイトでためたお金で免許とりたいけど教習所に通える自信がまったくないよ～(;_;)こわいし…酔ったらとか不安になるし…バイトよりも辛い壁だな～
883 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/19(木) 15:02:31 ID:3h4rbaUz]: >>882
分かってると思うけど教官と二人で何回も車乗らなきゃいけない。卒検まで。
唯一の救いは運転者は車酔いしないよ。まあその場限りの相手なので気にせずがんがれ。
884 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/19(木) 18:12:01 ID:h56o3kWL]: >>878
尊敬します。
僕なんてまだ良いほうだなと思ってしまう。

ちょっとずつ冒険してみようかな
885 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/19(木) 18:51:00 ID:YliiBYyd]: >>879
終わりました。結果は・・・残念ながら声が震えてしまい、
とても微妙な空気になってしまいました。
しかも汗ダクダク。まぁ終わってくれたのでホッとしてます。
886 名前：優しい名無しさん [2007/07/19(木) 22:26:18 ID:jcHVdyMH]: 14
887 名前：優しい名無しさん [2007/07/19(木) 22:48:46 ID:mw49x0zW]: >>885
お疲れ様でした。疲れが身体に出ないように、ゆっくり休んでね。
私も緊張すると汗ダクダクになります。普通なら緊張しなくていいような場面でも。
だからプレゼンなんて偉業、声震えたり汗かいたりしてもしょうがないと思いますよ。
すごい努力されてたと思います。ほんとにお疲れ様でした。
888 名前：優しい名無しさん [2007/07/19(木) 23:53:48 ID:zQPQ33Qp]: ていうか　お前ら自分の力で金を生み出す努力すれば！

他人に依存してるヤツは奴隷！
889 名前：優しい名無しさん [2007/07/19(木) 23:58:55 ID:/6nXhkRy]: >>883s
ですよね…自分で予約とったりもできなそーです。電話もきついですし。でも１回お金払ったら辞めたらムダになりますしはっきりしないとですよね↓
最後の方の試験？で何人かで車にのるってゆう情報を聞いてそれがひっかかって不安で踏み切れなくて。
890 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/20(金) 00:09:55 ID:2qtDku+V]: >>889
＞何人かで車にのる
それは間違ってないけど別に知人でもない利害関係の無い
人物と同席するだけでも問題ありなのか？
ラーメン屋の相席でさえ困ると言うなら仕方が無いが
そうでなければ別に「何人かで乗る」と言っても
ライバルでもないし教官以外の人間に緊張する必要はないと思うが。
891 名前：優しい名無しさん [2007/07/20(金) 00:27:14 ID:J0/anXxW]: >>890
一緒にのるのは辛うじて平気なんですが私すぐ酔う体質で酔うと体調も一気に悪くなってしまい(>_<)なので他の人の運転する車にのってる間に酔ってしまったらとか考えると不安でいっぱいで。自分もその後運転するとなると酔いどめも飲めないですし↓
892 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/21(土) 00:43:32 ID:UGe2FA2Q]: >>884
尊敬すべきは、プレゼンでも動じない屈強な精神力の持ち主たちですよ。
僕なんてほんと情けない人間です。お互いがんばりましょうね。

>>887
ありがとうございます。見ず知らずの人にでも理解してもらって
お疲れさまなんて言ってもらえると嬉しいです。
893 名前：優しい名無しさん [2007/07/21(土) 17:45:46 ID:yyw57mtQ]: 今の会社がつらい。32の女です。
製造業で女が少なく、男ばかりで何かと注目されるよう。
おっさんはみるし、若い人はかわいいランキングとかセクハラまがいのことしてるし。
ただでさえ自意識過剰、緊張するのに．．．。
会社かわりたいけど、やっと慣れてきたし、どこ行っても一緒だろう。
でもこのまま続ける自信ないし、つくづく過酷な環境だと思うし
結婚もできそうにないし悩みまくりの毎日です。
894 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/21(土) 19:05:28 ID:lOWav5Nt]: >>889
卒業検定までに他人と２～３回は乗る事が有ると思う。高速道路に乗る教習のときとか。
895 名前：優しい名無しさん [2007/07/21(土) 20:55:24 ID:dKclr5Sm]: >>894
情報ありがとうございます。やっぱり今の状態じゃ免許不安でいっぱいで厳しいです(;_;)バイトで少しは克服してきたかと思ってたんですけど↓
896 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/22(日) 00:50:12 ID:NrALE0ga]: 元気だして！大丈夫？
の言葉にへこみます
897 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/22(日) 22:25:14 ID:qEG3eLfZ]: >>896
社交辞令です。
898 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/25(水) 18:56:20 ID:nDWyBq2p]: 少しずつ成功体験をしていくと、自信がついて
気づくと治っている　　が理想なんだけど
症状が先に出てしまう・・・
周りが　何この人　って目で見られるのがつらい
899 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/26(木) 01:46:17 ID:3uuCbMep]: 転職してずっとボロ出さずにいたんだけど、ついこの間、発表でボロが出てしまい
まわりに上がり症だということがバレた。案の定「え？」って感じで不思議な視線。

なんかでも逆に気が楽になったかも。これが本当の自分ですって感じで。
上司の態度が微妙に変わった（ちょっと冷たくなったｗ）のはご愛嬌（！？）
900 名前：優しい名無しさん [2007/07/26(木) 01:58:36 ID:033hItwv]: 明日は自己紹介大会・・・
欝だ死のう
901 名前：優しい名無しさん [2007/07/26(木) 02:35:05 ID:E56+tqDe]: 正直つらいです。。
同じ病気の方、よかったら友達になってくださいneedless-to-say.i-hate-you.vv@docomo.ne.jp
902 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/07/26(木) 18:40:53 ID:m0xAiYMY]: >>899
いい会社じゃないか！

>>900
大会て
903 名前：優しい名無しさん [2007/08/01(水) 00:26:37 ID:tSb3XanD]: >>899
うん　ＳＡＤの人って、失敗が死ぬほど怖いんだよね　きっと。
あと、何かあった時、何か言わなきゃならない時、
「適切」な何かが出来ないんじゃないかと不安になってしまう。
ええかっこしいでは無論ある。
904 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/01(水) 02:37:07 ID:F9dEHvpv]: 話し変わるけど独り言でごめん。先に謝っとく。
今日の11時と18時からバイトの契約行って来る。いったいどんな事されるんだろ。
上手く行けば良いなあ。不安で眠れんのでベンザリン多めに飲みました。レキも。
変な人いなけりゃいいなぁ。人のこと言えんけど。ｶﾞﾝｶﾞｯﾃ掛け持ちして車買うぞ～。
905 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/01(水) 02:39:21 ID:F9dEHvpv]: 追伸。車買ったらローンとかで死にたくなるリスクは減ると思うので。ドライブでもして気晴らし用に。
906 名前：優しい名無しさん [2007/08/02(木) 12:42:17 ID:Jv6smq86]: 失敗が恐いっていうの、確かにある。
特に自分の不注意が原因だったり他人に迷惑をかけるものだと
言葉では言い表せない程泣けてくる。
でも泣くのは恥ずかしいので泣かない。じっとこらえて平然を装うしかない。
907 名前：優しい名無しさん [2007/08/02(木) 20:47:45 ID:6GEPhNnW]: しかしよく働いていられるよね、俺ら。
ほんとよく頑張ってるよ、
908 名前：優しい名無しさん [2007/08/03(金) 20:42:43 ID:pSOSbriv]: だね。
909 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/04(土) 14:41:27 ID:p56gdhI7]: >>905
ドライブで死なないようにね・・・
910 名前：優しい名無しさん [2007/08/05(日) 15:02:18 ID:UhXkYCe3]: 数日、研修に行かなきゃならない。吐きそう。泣きそう、死にそう。
911 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/05(日) 16:57:19 ID:QE7IaJ4f]: 吐いてもいいし、泣いてもいい。
でも死ぬなよ～。
912 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/05(日) 17:26:02 ID:AFuH6SiD]: 無理しないでね
もいらも研修と営業すまいるがんがってくるお
913 名前：優しい名無しさん [2007/08/05(日) 23:30:13 ID:7SpNX5qK]: なんでお前ら、プレゼンとか営業とか会議ミーティングとかある仕事に就くわけ？バカなの？
自分で無理だってわかってるなら俺みたいに潔く工員になるよ。
俺はやりたくもねーし、不器用で向いてないけど、全てのプライド捨てて転職したんだ
だって仕方ねーだろ。SADなんだから
914 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/06(月) 00:06:49 ID:CF3R/2FW]: 一応、夢があってその職業に就きたいからね。
克服したいとは思ってる。でも上手くいかない。
いつのまにか30間近。そんな毎日。
915 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/06(月) 00:32:33 ID:xsb9WESe]: 最近の脳内発見。働きすぎると妙にハイになってくる。
睡眠時間４～５時間ぐらいしか取る暇ないからしょうがないか。
でも落ちたらコワス。
916 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/06(月) 03:25:16 ID:yBVqc6ob]: >>913
SADだからって甘えてばかりいるわけにもいかない
それぞれ目標や理想なんかがあるわけだし、それについて努力できる人間だから勤める
堪えるってことも大切
社会は甘くない

もれは釣られましたかそうですか
917 名前：優しい名無しさん [2007/08/06(月) 20:29:53 ID:YsANOoUG]: 皆の言い分がそれぞれに身につまされる、迫ってくるよー！
判りすぎる位ワカル!!!
918 名前：優しい名無しさん [2007/08/07(火) 01:41:44 ID:TFZ0XMw/]: >>914 >>916
目標、夢、理想かぁ。いいなぁ…
夢や希望のない健常者よりお前らのほうが輝いてるよ。
919 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/07(火) 01:48:36 ID:/zglvp4O]: 夢も一歩踏み外せば絶望へ真っ逆さまだけどね。
SADなら尚更。
920 名前：優しい名無しさん [2007/08/07(火) 07:22:19 ID:a2NAFQne]: 研修中に足を蹴られてから上司が恐くて
挙動不審になってしまう自分が嫌だ
会社休みたいけど・・・。強くなりたいよ。
921 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/07(火) 11:18:43 ID:SKPbz5CB]: >>920
それ明らかなパワハラじゃん。
肉体的にやりかえせないのなら司法に訴えちゃえよ。
それ普通に傷害で立件できるよ。
え？い辛くなる？そんなことない。
その上司、書類送検にして逆にクビにしちゃえば
後は誰もキミに手出しできなくなるから。
922 名前：優しい名無しさん [2007/08/07(火) 17:39:41 ID:a2NAFQne]: >>921
パワハラですよね・・・。
男の上司が女の足を蹴るなんておかしいことですよね。
研修から３ヶ月過ぎてしまったのですが通報できますか？
最近その上司が斜め後ろで仕事をしていて恐くてパニック
になるし限界です。
923 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/07(火) 19:20:24 ID:/zglvp4O]: やめときな。そんなことしたら、君の事を恨みに恨んで
それどころの仕打ちじゃ済まなくなるよ。

精神的に負担がかかるのは確実にあなただと思う。
一番いいのは新しい職場を探すこと。

できなきゃ数年は我慢かな・・・。
924 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/07(火) 20:09:34 ID:muzMOng9]: >>922
男だろうが女だろうが、それはパワハラです。
もし、あなたがその上司と会社と戦う気があるなら、
やったほうが良いと思います。
精神を壊される前に何かしらの手を打ったほうがいいと私は思います。

私は、男だけど以前働いていた会社の上司3人のパワハラに遭い、
退職を余儀なくされました。
時間も経ちすぎてしまったので、今さら告訴はできないでしょうが、
精神的、肉体的に追い込まれて現在病院へ通っています。
925 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/07(火) 21:06:17 ID:kwbse/gm]: 自分、学生なんだけど、このスレ見たら自分も頑張ろうって思える
926 名前：優しい名無しさん [2007/08/07(火) 23:12:35 ID:zdGk/QBw]: 頑張らんと、あせらんとやり。ゲロ吐いても泣いても心臓漠々
してても、僕らはみんな生きている。。。　　明日から研修。
ホンマ　漠々してきた。デパス投入。自爆してきマース。。。。
927 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/08(水) 00:42:30 ID:nE3B/TmV]: >>926
ちょw自爆は良くないんじゃないか？
自爆する価値がある会社ならとめないが。
928 名前：優しい名無しさん [2007/08/08(水) 01:35:45 ID:XwBIUY4K]: 今日自分は何かミスしたんじゃないかと不安になる…
長年働いてきて今更だが、働く事が自分には
向いてないと思う。
929 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/08(水) 16:36:26 ID:XL8TJQXl]: >>923
いや、だからやるなら徹底してやれと。
相手が刑事で犯罪者となるまで追い込むか
或いは民事で慰謝料を払わせるとこまでやるか、
最低限、頭を下げて告訴取り下げの依頼に来るまでやれば
>>920にはもう手出しできないでしょ。
恨まれたり仕返しされたりするのは
徹底的にやっつけないまま放置にするからだ。
930 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/08(水) 20:21:23 ID:D6zY8L2T]: >>929
でも今の時代怖いじゃん・・・。
徹底的にやったはいいが、それが原因で必要以上に相手を刺激してしまい、
徹底的にやり返された（殺された）なんてことになったら、身も蓋もないし。
何が起こるか分からない時代だからこそ。

だったら、仕事できるようになって仕返しする方がやり方としてはベターな気が。
931 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/08(水) 20:40:09 ID:XL8TJQXl]: >>930
会社で部下蹴っ飛ばして発散してるようなバカは
表でそういうことする事が出来ない小心者だから
＞徹底的にやり返された（殺された）
なんてする度胸は無いよ。
というかそういう事を考える前に
もう悔いては遅い程に徹底的に叩く。
手が後ろに回る頃には自分のアホさに気づくだろ。
932 名前：優しい名無しさん [2007/08/09(木) 21:10:08 ID:jlXIVywn]: >>920の人気にｼｯﾄ
933 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/09(木) 23:06:07 ID:hiIvZtLE]: 　トレドミン飲んでる人いますか？
934 名前：優しい名無しさん [2007/08/09(木) 23:08:53 ID:4SvXD3Fm]: 飲んでるよーん
935 名前：優しい名無しさん [2007/08/09(木) 23:10:16 ID:2L1MX216]: ■リッチ＆大きなチンポを求める女性にお勧めします■
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936 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/12(日) 00:05:55 ID:4szK0HEV]: 静かなオフィスで電話を取る時、周りの目が気になってどもってしまったのが
原因で、電話を取るのが怖くなってしまいました。
でもこのスレを見て少し前向きになりました。
月曜日からは敢えて自分から電話を取るように頑張ってみようと思います。
937 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/12(日) 00:49:20 ID:6BrsaUge]: >>936
私は唾飲み恐怖なので、電話も苦手で困っています。
どもりもあるし、どこで息継ぎしていいのか分からなくなり、
呼吸困難に陥ってしまうことがしばしばあり、言葉を発せられなくなってしまいます。
938 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/12(日) 14:51:16 ID:4szK0HEV]: 私なりに考えた対処法ですが、電話が鳴ったら取る前に深呼吸を一回。
口からフーッとはくと少し落ち着くような気がします。
あせらない事が大事ですよね。
それと悩んでいるのは自分だけではないと言い聞かせてます。
939 名前：優しい名無しさん [2007/08/14(火) 20:20:11 ID:6gfFB9Xd]: 失敗した後、すぐに忘れるように心がけている。
鬱も進行してるし、記憶障害でちゃって、そのお陰で結構すぐ忘れられる。
同病　あい哀れむ････意味違うな････。。。。
940 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/15(水) 21:55:18 ID:H41zlZYK]: SADで会社行っている人少ないんだなー。
みんな・・やめんなよー
みんな・・がんばろーー
みんな・・みんな・
941 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/15(水) 23:12:58 ID:Wx6MJ+pF]: >>939
鈍感力って言葉もあるように、嫌なことを忘れられる能力も必要だよね。
人間の体、任意に記憶消せりゃいいのに。

よくできてるなんて言われてるけど、人間の体なんて痒いところに
手の届かない、設計ミスとしか言いようがないわ・・・。
942 名前：優しい名無しさん [2007/08/15(水) 23:47:39 ID:36XEVZsq]: リセットボタンが頭とかに付いてたらいいのに。
自分のも押すけど、他人のボタンも、まずい事あったら
押しちゃったりして　　ふふ
943 名前：優しい名無しさん [2007/08/16(木) 15:04:30 ID:2lkEq7zJ]: うつ病がさいはつした
944 名前：優しい名無しさん [2007/08/16(木) 15:55:14 ID:/cZzeL+u]: ＳＡＤに効く薬は何よ
945 名前：優しい名無しさん [2007/08/16(木) 22:15:27 ID:EGFH7d+V]: あのさー　今日、あきらかに頭へんだった人いない？
暑過ぎるからかなー　それとも、やっぱ、進行してるせいかなー
頭オカシクテ辛いなーって今日一日又もや仕事になんなかったよお････
不安が強くて、強くて、ドキドキしっ放しだった。
仕事中、デパ飲むと、時々眠くなっちゃうから、
久々にトレド飲んだせいかなあ　　違うよなあ
お盆だからかなあ　　違うよなあ　　眠剤強制的に飲んで寝よ　－－；
946 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/20(月) 00:35:33 ID:inmMb/hp]: ↑自分のことを言っている
947 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2007/08/20(月) 09:46:31 ID:3T2eUZut]: 電話鳴るなー

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