- 1 名前：断酒人 ◆aSv37jACeI [2006/11/27(月) 00:09:54 ID:veB8um64]
- ・酒を断った方たち
・酒を断ちたい方たち
・酒を断ってもらいたい方たち
・酒を断つことに協力される方たち
・そしてアルコール依存症と断酒会（自助グループ）のことを知りたい方たちへ.....
※なおここは断酒スレです。 飲酒、節酒、禁酒、ＡＡスレは既に別スレであります。
- 2 名前：断酒人 ◆aSv37jACeI [2006/11/27(月) 00:10:52 ID:veB8um64]
- 過去スレッド・前スレッド
断酒会＠アルコール依存症
life.2ch.net/utu/kako/1005/10057/1005736295.html
断酒会＠アルコール依存症 Part２
life.2ch.net/utu/kako/1022/10225/1022544822.html
断酒会＠アルコール依存症 Part３
life.2ch.net/utu/kako/1032/10327/1032785966.html
断酒会＠アルコール依存症 Part４
life.2ch.net/utu/kako/1034/10341/1034133495.html
断酒会＠アルコール依存症 Part５ （496までの過去ログ）
life.2ch.net/utu/kako/1038/10381/1038180956.html
断酒会＠アルコール依存症 Part５ 全て
etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1038180956/
断酒会＠アルコール依存症 Part６
etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050812937/
断酒会＠アルコール依存症 Part７
etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1056037095/
▲◇●AA・断酒会・自助G＠アルコール依存症 Part８
etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1065791680/
●断酒会(自助会)＠アルコール依存症 Part９
life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1077384125/
●断酒会＠アルコール依存症「断酒継続・１０」
life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1092190358
- 3 名前：断酒人 ◆aSv37jACeI [2006/11/27(月) 00:11:35 ID:veB8um64]
- ●断酒ネット＠アルコール依存症「断酒継続・１１」
life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1101905558/
●断酒ネット＠アルコール依存症「断酒継続・１２」
life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1109687785/
●断酒ネット＠アルコール依存症「断酒継続・１３」
life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1119022291/
●断酒ネット＠アルコール依存症「断酒継続・１４」
life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1132844516/
●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・１５』
life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1140447488/
●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・１６』
life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1146100564/
●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・１７』
life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1150462545/
●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・１８』
life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1158714593/
- 4 名前：優しい名無しさん [2006/11/27(月) 00:25:06 ID:MWvvnv9+]
- 1. 例会には必ず出席しよう。
2. 一人で止めることはできない、無駄な抵抗は止めよう。
3. 断酒に卒業なし。
4. 今日一日だけ止めよう。そして、その一日一日を積み重ねよう。
5. 前向きの断酒をしよう。
6. 例会には夫婦共に出席しよう。
7. 例会の二時間は断酒の話のみ真剣に。
8. 自分の断酒の道を見出だそう。
9. 断酒優先をいつも考えよう。
10. アル中は心身の病気である。
11. 例会で宗教や政治の宣伝をしてはいけない。
12. 酒害者の最大の敵は自分自身であり酒ではない。
13. 自信過剰は失敗のもと。
14. 失敗したらすぐ例会へ。
15. アル中は一家の病気である。
16. 断酒会は、酒害者の酒害者による酒害者のための会である。
17. 酒害者は酒のため墓場へ行くか、断酒会で酒を断つか二つの道しかない。
18. 会員は断酒歴に関係なく平等である。
19. 自覚なき酒呑みの多い中で入会された勇気に敬意を表する。
20. 断酒会員には普通の人より何か優れたところがある。
21. 節酒は出来ないが断酒は出来る。
22. 飲酒に近づく予防のため自己の酒害を常に認識しよう。
23. 酒害者に対する奉仕は自分の断酒の糧である。
24. 仲間の体験をよく聞き、自分の断酒を再確認しよう。
25. 家族、同僚の協力を得るために、絶対飲んではいけない。
26. 断酒会に入会すること。
27. 最初の一杯に口をつけないこと。
28. 時間励行。
29. 仲間に励ましの手紙を書こう。
30. 全国組織の拡大につとめよう。
- 5 名前：優しい名無しさん [2006/11/27(月) 00:27:00 ID:MWvvnv9+]
- 31. 厳しさのないところに断酒なし。
32. 実践第一。
33. 他力による断酒ではなく、自力、自覚の上に立つ断酒であること。
34. 失敗しても悲観するな、成功への糧とせよ。
35. 消極的だが初心者は酒席に出ないこと。
36. 姓名を堂々と名乗り、断酒会員であることを明確にせよ。
37. 各人の性格の相違を認め、各人が自らの体験を通じて体得せよ。
38. お互いが欠点や失敗を話し合って、裸の触れ合いが出来るように努めること。
39. 酒の奴隷になるな。
40. 断酒会員であることを誇りに思え。
41. どんなことがあっても会から離れるな。
42. 条件をつけて断酒をするな。
43. 酒害者の最後の一人までも残すな。
44. 素直な心で話を聞こう。
45. 一年半したら会の運営に参加しよう。
46. 私の屍を乗り越えて断酒会を益々発展させて下さい。
47. 一県、一断酒会。
48. 会員は人に疑われるような場所に行くな。
49. 初志貫徹。
50. 君と僕は同じ体質だ。断酒するより他に生きる道はない。
51. 語るは最高の治療。
52. 例会は体験発表に始まり体験発表に終わる。
53. 聞くは最高の治療。
- 6 名前：元ぱんだ mailto:sage [2006/11/27(月) 00:42:51 ID:w9rdLuwl]
- >>1、断酒人さん乙です。ありがとう。
- 7 名前：優しい名無しさん [2006/11/27(月) 07:01:32 ID:8qsPLA4p]
- >>6
パンダ君こんどは頑張りなよ。
飲んでしまったものはしょうがないが、そもそもホワイトリッカーなんて、
家の中においておくなよな。失敗した原因を反省して、また頑張れよ。
そして新しい仕事も頑張って、職場の歓迎会などで飲むなよな。
なんで飲めないかの言い訳をいくつか考え遠くといいよ。
- 8 名前：優しい名無しさん [2006/11/27(月) 07:12:32 ID:8qsPLA4p]
- 自分が良くいう言い訳は
「いやあ、健康を悪くしてドクターストップがかかり、もうずっと飲んでいないのです」
「えっ、どこを悪くしたの？肝臓？」
「いやあ、自分の健康ではなくて、社会の健康なんです・・」
けっこううけてもらえて、場をしらけさせずに済んでいます。
- 9 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/27(月) 17:23:47 ID:+sluZ+yk]
- でも、呑まないでどうやってストレス晴らせばいいんだ？
- 10 名前：優しい名無しさん [2006/11/27(月) 17:35:47 ID:rPJJCzGP]
- 酒飲んでできるのはストレスを忘れる、考えないようにすることだけ。
ストレスの原因は飲もうが飲まなかろうが変わらない。
断酒できると、ストレスの原因にどう対処したらいいか考えるようにはなる。
- 11 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/27(月) 19:54:02 ID:HDG7z60s]
- 飲まない依存症の方々、前スレ使い切ってから引っ越しましょう。
- 12 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2006/11/27(月) 20:11:34 ID:UfkeuVGj]
- 祝 新スレッド
断酒15日目 頭が痛い
- 13 名前：優しい名無しさん [2006/11/28(火) 01:11:49 ID:Ekx3jFyR]
- www.pref.saga.lg.jp/at-contents/kenko_iryo/mental/seisin/books_page/m_al_book/m_al06.html
久里浜式ばかりが取り上げられるが、
こっちの診断テストもなかなか良くできていると思う
- 14 名前：優しい名無しさん [2006/11/28(火) 01:13:43 ID:Ekx3jFyR]
- ちなみに（過去の）私は３３点、文句無しのアル中です
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