- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/06(日) 11:34:32.98 ID:IkXELaef]
- スレタイの通り身長165㎝以上の女子がダイエットするｽﾚです。
・前ｽﾚ
身長165㎝以上の女子によるダイエット・9【ｶﾞﾘ禁】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1275716022/
・ガリの方はガリスレでどうぞ
【ガリOK】165㎝以上の女子によるダイエット・4
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1272290390/
【使用上の注意】
・長身ならではの悩みは多々あります。好きなように語ってください。
・ただし、煽り厳禁。
・また、痩せることに前向きな我らに対する心ない冷たい発言もｲﾗﾈ。つーかｶｴﾚ｡
・このｽﾚはモデル体型を目指していません。
・ｶﾞﾘ自慢もいらない。そうですか、ｶﾞﾘですか。良かったですね。だからなに？
・ｶﾞﾘ禁だけど「昔は体重あった。こういう方法で努力して今ｶﾞﾘです。」は大歓迎。
・住人の目安は
BMI値18.5以上、もしくは体脂肪率が25％以上（女性の適正）の方、一緒に頑張りましょう。
BMIの計算は下記でやってみるといいよ。
ttp://www.banyu.co.jp/health/life/pa-4/pa-4a.html
もっと詳しいのはここ
ttp://www2.mediapark.ne.jp/bmi/main.html
理想のプロポーションはこちら
ttp://www.geocities.co.jp/MusicStar-Drum/5494/check.html
・身長が170センチ以上の方もｵｹ｡
・体重の増減報告はｵｹですが、今日の献立は不要です。自分のブログでﾄﾞｿﾞｰ。
・saga推奨
以上、用法・用量を守ってご利用下さい。ﾏﾀｰﾘしてね。
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/06(日) 18:29:13.50 ID:J/Zl/jmc]
- >1乙!
- 3 名前：sage [2011/03/06(日) 23:04:21.53 ID:/IIaLHMj]
- 166.5cm 58.5kg
一週間前61.1kgでした。
一週間後の目標56kg
ご飯、カップ麺などを焼き芋に変えました。
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 01:15:02.57 ID:1TaiBXGC]
- 2年前169cm、53㎏。
今58kg、体脂肪27％。
腹の肉＆腿がタポタポ……（涙）
とにかく運動不足＆間食が多いです。
とりあえず55kgまで落とします。
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 02:10:21.30 ID:UYtnnp48]
- こんなスレが出来たなんて！いちおつです。
このスレ知らなくて他のスレに書き込んでしまった
166センチで下腹が長い（ｳｴｽﾄから股まで）ので標準の166の人より短足です。
ｳｴｽﾄ位置は同じでも、そこから下が長くて…なので下半身に気を使わないと洋梨体型になりやすくて悩んでます。
体重は52だから数値やパッと見は太くないんですが、おしりと太ももがタルタルです。
このあたりなんとかならないものか…
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 02:21:49.29 ID:8CmoDUwS]
- こんなスレが出来たもなにも10スレ目なんですが…
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 12:22:52.96 ID:seikD6il]
- 自分、166ｃｍで58ｋｇだ
前まで47ｋｇだったのに…orz
元の体重に戻すために
10ｋｇダイエット頑張ります(´･_･`)
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 14:56:32.42 ID:iKvNMPHT]
- >>7
あ、私と似てるスペック
私も20台の頃は48－49kgだった→35歳過ぎてから太って最高61kgに
ちなみに2ヶ月前は166cm58kgだったけど
２ヶ月で53kgまで落とした
若い頃痩せていて長身だと、一時的に体重を落としやすいみたい
お互い40kg台になるまで頑張ろうね！
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 16:13:54.10 ID:M94ebT/V]
- 助けて…太りすぎてもう嫌。
10月165cm52kgだったのに5ヶ月で68kg…………なんでなんでなんでって食べまくってたからなんだけどさ。
4月から新入社員で制服無しだからオフィスカジュアルな格好しなきゃいけないのにこんな身体じゃ服も買えないよ…
ダイエットします！！！4月までに65kgに戻します！！！見苦しいデブですみません
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 16:36:06.48 ID:0cSzPn/S]
- 痩せたいお・・
167cm.61kgです。半年前まで55kgほどだったのになあ・・
食べ過ぎにつぐ食べすぎで。
だらけた生活なおしたいです。
がんばりましょ！
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 16:51:58.40 ID:/YX9zGKc]
- 166/62 女です
明日からファスティングする
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 19:11:23.15 ID:Zw8S7y58]
- 168、57、体脂肪24％
久々に体重計乗ったら増えてたorz
産前の53が目標です。
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/09(水) 07:38:44.84 ID:Ne4Gn8Xe]
- 167以下って長身って感じしなくね？
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/09(水) 09:41:09.01 ID:Lu3zhtgh]
- 同感
168で微妙
169で半歩
170で長身入り
171から174綺麗な長身
175から178貴重な長身
179から182規格外な長身
183から男ですか？
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/09(水) 20:23:38.40 ID:8OkiUFXH]
- 166cmだけど、初めて会うひとには
必ず背高いですねって言われるよ
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/09(水) 22:32:42.90 ID:Lu3zhtgh]
- 166cmじゃ平均身長周辺の人からみたら
高いですね
って事ですよ。
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/09(水) 23:41:02.74 ID:eLjKN11O]
- 長身女性ヲタの筧利夫に言わせたら、小柄な部類だと思いますｗ
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/10(木) 02:33:28.55 ID:fVDSs/mW]
- 170超えてくると160代なんて可愛いものよ
「ハイヒール履いたら170超えちゃう」世界だもの
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/10(木) 05:49:54.42 ID:HVyQKG6e]
- >>18
じゃあ160代じゃん。
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/10(木) 23:13:50.40 ID:cnKYeEs3]
- だから170超えからしてみれば、
160代なんて可愛いものよってことなんじゃないの？
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/10(木) 23:50:56.79 ID:mFgX8Vrm]
- >>14だとすると
160後半でハイヒール履いて170前半になって
綺麗な長身に見せるのが良いのかね
170台でハイヒール履いて180台になると高すぎだし
ヒール履いた方が足長く見えるし
- 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/10(木) 23:52:43.06 ID:HVyQKG6e]
- >>20
あ、そうゆうことか。やっとわかった。
ごめん！
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/11(金) 09:06:14.69 ID:kh0bKsRN]
- 女170cm+ヒール8cm=178cm
男185cm+普通靴3cm=188cm
これが理想？
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/11(金) 11:23:09.09 ID:MamcEY9v]
- >>23
自分の身長と最近悩んだ挙句、思い切って買ったヒールの高さがまんまでワロタw
でもそんなに背が高い人好きじゃないんだよね...
スレチだけどここの住人は自分より細くて背の低い男性って恋愛対象になる？
今のスペックは170cm/59kg/23%
人生最後だろう卒業式に着る服のためにも少しでも痩せたい！
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/11(金) 19:16:07.66 ID:gb9yNKhz]
- 女で178cmはヒール込みでも高すぎな感じ
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/11(金) 20:15:58.45 ID:kh0bKsRN]
- 男が高くてバランスよければ凄くかっこいい
モデルのカップルみたい
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/11(金) 21:42:56.44 ID:Bsep8C/1]
- >>14
むしろ165～169までが綺麗な長身で済むと思う。
170超えは、でかい になってくるでしょ。
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/11(金) 22:55:13.84 ID:kh0bKsRN]
- 165-167は長身とは言わないでしょ。
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/11(金) 23:38:00.80 ID:gb9yNKhz]
- 158とかが平均身長だから+10cmは高いんじゃね
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/15(火) 08:34:48.64 ID:ptFtTprb]
- 平均身長は159.5cmだったはず。
165cm超えで長身で良いんじゃない?
まあたしかに165cm～170cmは結構ざらにいるけどね。
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/15(火) 09:39:35.96 ID:kj/SYkWQ]
- 松下奈緒174CMだっけ？
凄いかっこいい
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/15(火) 15:48:39.16 ID:pec8QSah]
- >>30
平均身長、157.9だよ
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/15(火) 22:16:54.49 ID:UvvuOtxl]
- そのデータ、たぶん2002年のだよ
成人女性の平均と言っても、年齢が広いと低くなるけど、
20～30代だと160くらいだったと思う
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/19(土) 09:12:19.15 ID:sQAiutiX]
- >31
彼女実際は178cmだよー。
私も178cmだけどヒール靴履いてる。
ほんと数年前まではぺたんこ靴でも知らない人にでか！とか言われたりしたけど、
今大きい子多くなって珍しさがなくなったのか言われなくなってきた。
みんな足回りとヒップサイズどれくらい？
ガリに痩せてた頃からふくらはぎ32cmから減らない。
足痩せの参考にさせてください。
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/19(土) 11:29:37.77 ID:eIxL5zfR]
- 拒食から過食になって、現在165/67 です。
過食落ち着いてきたけど痩せる気配なし。せめて50キロ台に戻したい…
- 36 名前：167 mailto:sage [2011/03/19(土) 18:19:45.47 ID:nvjp4liV]
- スペックが似てますな。
私は167cm65kg。昔は45kgでモデル体型だったが水泳・陸上やめてから自他ともに認めるデブ。
運動って大事だー。
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/20(日) 14:14:14.01 ID:clUo7Jhp]
- 165㎝以上あって50㎏以下は痩せすぎで気持ち悪いよ・・・
あばら骨浮きすぎてたり胸がペタンコだったり
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/20(日) 15:09:37.43 ID:YRRp3new]
- んなこたぁーない。
166cm48kgでD-cup
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/20(日) 17:12:27.45 ID:bb8Qvf3E]
- 167/48-9だけど、Eカップあるし、脚太いですよ？
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 00:02:17.28 ID:ZPxfrNmG]
- なんでここにいるんだろう
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 01:29:50.56 ID:WnyF7bhw]
- 痩せた女の子を抱き締めたい
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/21(月) 09:23:17.33 ID:NEeEc0PZ]
- 今170ｃｍ59.6ｋｇです。もっともっと痩せたい。結婚してから太った。
何かとストレスの多い毎日を送っていますので。
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/21(月) 09:23:31.03 ID:p4tORnCN]
- >>37
同感です。
数年前168cmで45kgだった時、
Bカップでしたが、
56kgある今はCカップ。
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 13:39:35.08 ID:50hFQmwR]
- 169cmの56kgってどうよ？
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 13:52:15.59 ID:0ADZWG0i]
- >>44
このスレに居る奴等からしたら太いな
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/21(月) 13:54:33.42 ID:p4tORnCN]
- >>44
その身長体重だと、
BMIで美容体重の19だから、
平均よりスタイル良いかな。
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/21(月) 15:39:54.07 ID:un2t2+B4]
- >>39
そのスペックで足太いんですか？
壊滅的です！
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 17:59:58.31 ID:0ADZWG0i]
- >>47
壊滅的って！ww
骨太なんだろね、がっしりしてるらしい…orz
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 19:55:22.08 ID:bGY7QUqQ]
- 炊き出しに殺到する群集
nukoup.nukos.net/img/65518.jpg
食事の奪い合い
nukoup.nukos.net/img/65515.jpg
暴動後の惨状
nukoup.nukos.net/img/65516.jpg
はびこる暴漢たち
nukoup.nukos.net/img/65517.jpg
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/22(火) 09:11:08.02 ID:5/N1+Xen]
- >>49
可愛い！
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 22:47:47.53 ID:C2OubhEG]
- 166センチ34歳
去年の冬に88キロ44％だったのをマイクロをきっかけとするカロリー管理で
お盆には65キロ、11月には61キロになり、その後はずっと停滞しています。
学生のころは５８キロくらいだったので何とかそこまで落としたいんですが、
最近は服のサイズが小さくなってきているので、停滞期だと思って頑張ります。
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 00:08:18.44 ID:WKenkHsH]
- >>51
お、身長も開始時体重・体脂肪率とも全く同じ。ついでに35歳。
今52kgで絶賛停滞中。
がんばろー。
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/25(金) 00:24:53.23 ID:hAZ8hxg+]
- 166cm52kgなら
結構いいカンジじゃないの？
それ以上痩せなくても
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/25(金) 05:41:50.33 ID:p6JyESGU]
- 体脂肪率25％はあるからなー・・
減量より引き締め重視で行くかね
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/26(土) 07:59:39.85 ID:3wRlBXEr]
- 18歳 169cm/55kg
今日から頑張る
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/27(日) 10:17:11.19 ID:HKGzSUrO]
- >>55
もう十分細いよ～。
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/27(日) 10:30:22.75 ID:RRvGPMKU]
- ガリの皆さ～ん！
こちらへどうぞ～！
【ガリOK】165㎝以上の女子によるダイエット・4
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1272290390/
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/28(月) 01:51:29.90 ID:6HudVEfM]
- >>51 すごいな～
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/28(月) 04:33:35.62 ID:Ghx+SglJ]
- 172cm/61kg
体重があるのに胸がない
運動メインにがんばる
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/28(月) 04:35:26.69 ID:KGvNCNRU]
- 167で60
ストレスで５kgも太ってしまった。
満腹になっても食べ続け過食嘔吐みたいになりかけてる。
どうにかしないと本当にやばい気がするので
このスレで５kg痩せれるまで頑張ります
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/28(月) 08:26:58.53 ID:gtGQY+M+]
- >>59
身長から110引いたのより軽いじゃないですか。
充分細いですよ。
>>60
頑張れ～。
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/28(月) 08:50:55.17 ID:9/0uNTGc]
- 167センチ79キロ体脂肪率45％…
頑張ります
- 63 名前：名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/28(月) 10:18:23.63 ID:TG61ZZBt]
- アメリカに引っ越して、165cmで61kg。。
顔が小さくて、足が細いから、冬の間はデブがばれにくい。
だけど実は、腹と二の腕がヤバイ。
夏までには何とかしないと、ノースリ着れない。。
昔は45kgくらいだったから、15kg増。
当時買ったスカートが、お尻も通らない。
せめて52kgくらいになりたい。
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/28(月) 10:23:45.44 ID:EoZOF1nk]
- >>62
ガンバレー
>>63
俗に言うりんご型肥満って奴ですね。
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 01:26:17.08 ID:OdkVRVTj]
- 60です。
今日60.7…増えてるなぜ
皆さんどんなダイエット法やってます？
>>61
ありがとう
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 15:17:03.53 ID:o9/asqGB]
- 167cm83kg、20代。
時間もカロリーも考えずばくばく食べて、運動と呼べるものは一日あたり徒歩一時間程度の生活でしたｗ
健康的な食生活と適度な運動で、67kgを目指します。
まずはダイエットを生活の一部にして、続けることを第一に。
それを達成できたらもう少し気をつけて、60kgを切りたいな。
長いお付き合いになると思いますが、よろしくお願いします。
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/29(火) 16:04:35.95 ID:orkwhh/D]
- >62ですがとりあえず間食をやめます。体の半分が脂肪…ヤバいですよね。
>>64ｱﾘｶﾞﾄｳ頑張るね。
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 02:38:45.28 ID:ZdA9B4AK]
- 165cm 58kg 30代 体脂肪率も三十路
三年ぶりくらいに戻ってきてしまった
一年あるし余裕と思っていたら残り2ヶ月しかない
目指せ53kgがんばるぞー
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 04:44:17.34 ID:BOgayauj]
- 165cm68kg、20代
去年の夏のMAX84kgから食生活に気をつけ、ウォーキングを出来るだけやって何とかここまできた
ふと思いついてBMI確かめてみたら25でようやく標準になってて嬉しい
まだまだだけど頑張って痩せるよ！
- 70 名前：大デブ＠167*71*目標50 ◆H5ydOulU6w mailto:sage５月に結婚の約束した彼氏に会います。 [2011/03/30(水) 17:52:13.33 ID:+Zpg1HPJ]
- 元は１６７センチ４８キロの体系だった。
しかし精神科入院によって７８キロへ。
３月１３日からダイエットを始め、７キロ痩せて今７１キロ。
目標は５０キロ以下。
５月に結婚の約束してる彼氏に会うため手段を選ばないダイエット中。
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 13:13:02.33 ID:tZtzmSA8]
- 何年でそれだけ太ったの？
- 72 名前：大デブ＠167*78*目標50 ◆H5ydOulU6w mailto:sage５月に結婚の約束した彼氏に会います。 [2011/03/31(木) 13:14:51.87 ID:Eu1LnSDF]
- 半年。
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 14:59:41.08 ID:tZtzmSA8]
- うわぁ…半年で30k増は凄いね
でも、無理して短期で痩せようとすると
また病院に逆戻りだから手段は選んだ方が良いよ
- 74 名前：大デブ＠167*78*目標50 ◆H5ydOulU6w mailto:sage５月に結婚の約束した彼氏に会います。 [2011/03/31(木) 19:07:24.57 ID:Eu1LnSDF]
- 摂食障害だし、統合失調症だからね。。。
気力も続かないし追い詰められてる
障害者手帳と障害者年金もらってるから、ダイエットに集中できるし。。。
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 09:29:50.95 ID:Ps/cA1Zu]
- 税金の無駄使いすぎだな
- 76 名前：大デブ＠167*78*目標50 ◆H5ydOulU6w mailto:sage５月に結婚の約束した彼氏に会います。 [2011/04/01(金) 12:00:35.70 ID:29xGKYSJ]
- だって働けないんだもん
まぁ親と住んでるから年金はみんなおこずかいになってるけどね。
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 14:26:20.69 ID:r05AUfVO]
- 165cm 57kg 30代 体脂肪率31%
目指せ53kgだけど当面は体脂肪率を20代に!
57kgになったら60kg超の時にあったむくみが無くなったよ
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/02(土) 20:28:54.20 ID:Yh5M/2KK]
- 166.5/56
夏は52だったけど増えた
頑張る
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 22:23:25.05 ID:5sEjOIxP]
- 167cm 57kg
食べ物が大好きすぎて辛いです。。。
朝昼は自分で調節して慎重に食べられるんだけど夜が…嗚呼痩せたい
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/03(日) 00:36:19.27 ID:v7UVqnUt]
-
私も、ただいま、ダイエット頑張り中です(*^▽^*)
最近、知った、ダイエット専門サイト
このサイトで、いろんなダイエット方法を参考にしています。
ダイエットに関する
動画・ニュース・人気商品など、いろんな情報が探せて重宝してます。
よかったら、参考になさってください
kensaku-senmon.com/diet-search/
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/04(月) 02:31:19.29 ID:Y7LesSYx]
- >>60>>65です。
たまにドカ食いしてしまいますが
炭水化物のドカ食いを控え
今日は59.3でした。
引き続き頑張ります！
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/04(月) 18:05:02.24 ID:imGj5TtK]
- 私はダイエットのためパートに出ることにしました。飲食店のホール係。
これで目標体重まで痩せられるといいんだが。
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 08:27:13.67 ID:3O4lRaYS]
- 飲食店のホールはピーク時間に入ると
機敏に動き回るからか、結構いい運動になるよ
歩数計で実際測ってみた事あるんだけど、余裕で一万歩超えてたし
ヘタにのんびりウォーキングするよりも運動量あるから
ヴァーム飲んで有酸素運動として活用してた
頑張ってね
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 22:49:11.39 ID:P3pfdicW]
- ブァームって太らない？
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 23:13:26.81 ID:vMLQ/I2L]
- 飲んだだけで痩せた気になるなら太るだろうねえ
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/06(水) 00:54:49.18 ID:iofYA+wO]
- 165cm/58kgです
似たようなスペックの方が結構いらっしゃるのでお聞きしたいのですが
皆さん何インチのデニムはいてますか？
ちなみに自分は27インチ
せめて25インチはきたい…
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/06(水) 01:02:29.41 ID:qrL+F7Do]
- ブランドでかなりサイズ違うよ
どこのも同じの履いてるの？
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/06(水) 06:22:45.76 ID:iofYA+wO]
- >>87
ユニクロとforever21のデニムくらいしかもってませんが両方同じです
オシャレなショップは細いのしか置いてない気がして目がいかないんですよね…
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/06(水) 09:27:12.04 ID:MjWa7pZL]
- >>86
ブラッパーズとリーバイスで、
29インチ(ウエスト63）
身長168cm55.2kgBMI19
ユニクロのは標準のより大きめに出来てるよ。
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/06(水) 09:47:15.39 ID:W+ymAoPF]
- >86=88
スペック同じだけどユニクロなら25インチだよ。
身長体重同じでも骨格はそれぞれなんだから
気にするのは体重じゃなく体脂肪率とかの方がいいんじゃない？
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/06(水) 10:26:23.80 ID:iofYA+wO]
- >>89
そのスペックだと結構細いと思うのですが
本当にブランドによってかなり違うんですね…
>>90
同スペックですか！参考になります嬉しいです
体脂肪率は19～21をうろうろする位なので
マッサージ等組み合わせて足痩せ頑張りたいです
お二方とも答えてくださってありがとうございます
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい mailto:sage [2011/04/06(水) 22:41:34.44 ID:e7Ufn+VE]
- うわ～。
たまたま今日姉妹でジーンズ買いに行ったんだけど、
167cm60kgの私はリーバイス30インチ(ストレートとかボーイズ系)
166cm48kgの姉はSOMETHINGが26か27インチ(ﾀｲﾄｽﾘﾑやｽｷﾆｰ)
同じ身長でもデブと痩せじゃ脚の長さまで違く見えるんだよね。
目の前に痩せの対象がいるからいつも辛いです。
でも75から60まで痩せたんだ。
まだデブデブ言われるけど。
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/07(木) 00:28:15.78 ID:C1I5F2E2]
- デブではないよ
細い人と比較すると混乱するけど、骨格の違いもあるからさ
あと5kgも痩せれば綺麗になるよ、がんがれ！
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/07(木) 01:55:59.93 ID:yQE+V4MX]
- 今日のぐーたん見た？
なんか泣けてきた
エスミもアマミユウキも
高身長のせいで幼稚園から
「男よりデカイ」「強い」「平均身長（以下）の女子を守る」
「顔が良い平均身長の男にモテない」「怖い」「ガッっとした見た目」
に悩まされ生きてきた話聞いて
１６５でこの身長が高すぎていやだいやだと思っていた
自分が【１６５で止まっただけでもありがたく思え】
って意識に変わったよ・・・
そうだよね、この身長で止まっただけありがたかったんだ
そう思おう今後は
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/07(木) 02:56:47.94 ID:7r2oXxc8]
- 167㎝52㎏
自分も今日のグータンに救われた！
ずっとコンプレックスのカタマりだったけど少し心が軽くなった。
あぁいう強い女になりたい
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/07(木) 03:14:53.38 ID:0fHWt+qs]
- 皆それぞれ悩んでるんだろうなとは頭では判っていても
160台の人間がコンプレックス（）笑とか言ってるのを見ると
正直イライラする＠176cm
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/07(木) 08:53:18.67 ID:/Vfnfsni]
- １６７センチだけど身長にコンプレックスは全くないな。
同じくらいの身長はたくさんいたし、もっと大きい女子もいた。
１７０台の子は「宝塚行けるよ」って羨望の眼差しを受けていたし…
中学高校と周りにいた男子も大きい子ばかりで男子から「デカイ」とか言われることもなかった。
どっちかというと、男女ともに小さい子のほうがコンプレックス持ってた感じ。
小人の国のガリバーは目立つだろうけど、
ガリバーのほうが多ければ小人のほうが目立つだろうから
結局コンプレックスなんて相対的なものなんだろうね。
>>96
１６０センチ台でもまわりが小さい人ばかりならコンプレックスになるのかもよ。
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/07(木) 09:35:21.10 ID:NahEoX9I]
- >>86
リーバイスだと29インチ(ウエスト63）だけど、
ユニクロ履いてみたらウエスト61のパンツがゆるかった。
ユニクロはかなり大きめに作ってあるみたいです。
- 99 名前：sage [2011/04/07(木) 09:50:35.23 ID:pznvzDz9]
- 175cm,76kg
結構小食なのに痩せにくい・・・（´・ω・｀）
だからこれから運動にも気合を入れて痩せるように頑張る。
とりあえず目指せ、６５キロ！！
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/07(木) 12:59:57.62 ID:7r2oXxc8]
- >>96
イライラするとか言われても…
まぁ自分が176もあったらと考えると恐ろしい
親を恨むだろうな
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/07(木) 16:33:28.41 ID:ZJAFeArF]
- 背の高い女は優しいと思われてる節があるからイライラしないｗ
あと、デブの男もそういうイメージｗ
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/07(木) 16:38:42.42 ID:ffXBj2FM]
- 背の高い女は優しいと思われてると思った事はないなぁ
デブの男はわかるけどw
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/07(木) 17:58:31.11 ID:B2HrJaAt]
- 少学生の時にはすでに
165㌢あった…
気にしてたけど
今は女で身長高い方が
カッコイイと思う
あたし今167㌢だけど気にしてないし10㌢のﾋｰﾙだってはくよ
チビより全然いい
洋服だって似合うし
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/07(木) 21:26:01.53 ID:VCMud4YG]
- 自分は身長高いの気に入ってる。
できたら後３ｃｍくらい伸ばしたい。体重そのままでｗ
白衣着る仕事なんだけど
今まで袖にあわせてLサイズ着てたら、
ウエストとかゆるめなおかげで、細いと思われてたみたい。
今度半袖に制服が変わるから、Mサイズ試着してたら、
いろんな人に「結構むちむちだね」と言われ凹み中。
悔しくって今日wiiのシェイプボクシング買ってきた。
ぼこぼこにしてやんよ
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/08(金) 11:09:53.22 ID:TiKadjDd]
- 174cmで57kgです。
35歳。
太ってもダイエット頑張っても結局この体重にもどってしまう…
もう諦めた方がいいのかなー。一番痩せてたとき52kgですが、やつれちゃってゴツゴツしてて全然綺麗じゃなかった。写真うつりとかは綺麗なんですけどね。
でも太るとかなりぶすww
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/08(金) 18:37:08.34 ID:0i/mAljS]
- >>105
そのスペックだと、
既に充分スタイル良いですよ。
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/10(日) 01:14:42.03 ID:MasnNhqD]
- 最新号のサンキュ
青木さやかさんの産後太いダイエットの記録を全部載せてたけど
１６５ｃｍ 産前５５ｋｇ
産後 ６２ｋｇ
ダイエット後現在 ５３ｋｇ
だって
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 01:27:39.72 ID:RDObnn5n]
- 青木さやかってそんなに身長あったんだ
もっとちっさいと思ってた 猫背だからかな
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/10(日) 03:37:12.44 ID:r9nMYE0x]
- 顔がデカイからだよ
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 08:46:20.20 ID:0ibVYDNK]
- >>109
フジモンw
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 17:12:36.88 ID:PU9bu4mK]
- 顔が大きいのは悩む。
痩せてもマッサージしても大きいから、諦めるしかないのかな。
もはやネタのようにでかいｗ
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 19:00:25.54 ID:z9w3gFTQ]
- 小顔矯正するとちょっとは変わるよ！
小顔が一番スタイルよく見えると思う。
もう痩せるのは諦めてるからいかに顔小さく見せるか足長く見せるか命がけ。
背高いとそれだけで結構マシに見えるっぽい気がする。
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 19:04:55.29 ID:z9w3gFTQ]
- 青木さやか体重軽いんだ。イイなー。でもやっぱ顔デカイから微妙なんだな。
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 19:08:24.55 ID:gO3z5Vl3]
- 髪をアップにすると顔が小さいと言われる事がある。
でもその分背も高く見えるみたいだ。
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 23:23:28.20 ID:PwP+hXf3]
- 頭小さ目だけど、顔は横広型
でも肩幅があるから相対的に小さく見られる
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/14(木) 16:19:54.05 ID:wumVVhp7]
- >>86
166cm/49kg
moussyの26インチストレッチなしがきつい…
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/14(木) 16:27:45.64 ID:wumVVhp7]
- ごめんガリ枠だったわ
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/14(木) 22:03:47.35 ID:EdXWa+GT]
- 173/67
ダイエットで72→62まで行ってよーしこれからさらに頑張るぞ！って意気込んでいたら
道で変な人に追っかけられ警察沙汰になるし
社内ストーカーに付け回されたり精神的に来て一時休んでたら戻ってた。
知り合いが細い人ばっかりだからやっぱり気になるんだよね。
もう一回頑張るよ
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/15(金) 02:06:10.86 ID:T7h3Zevr]
- いくら痩せてもガリでも
やっぱり身長が高いだけでデカく見えるのはいなめない
いいとも、ピースがレギュラーになって
いつも綾部のとなりが希ちゃんって並びだけど
綾部が小さい分、あの希ちゃんがデカく大きく強そうに見える
ゴチだと岡村さんが小さすぎて、しかも座ってるから気にならないけど
綾部のとなりの希ちゃんは気の毒すぎる
希ちゃんですらあーなんだから、一般の１６５ｃｍ以上女子のとなりに
細くて小さい男子がいたら本当に強そうに見えるんだろうな・・・ あーあ
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/15(金) 06:23:46.28 ID:tVbJ8Hak]
- >>119
変えられない部分は仕方ないよ
同じく小柄な男性にも、コンプレックス感じてる人はいるだろうし
とりあえず持ち前のものを活かすしかない
なんて言ってる私はダイエットすら停滞しているけどｗ
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/15(金) 13:58:12.81 ID:5FpGf9bK]
- 相方が小柄だともう一方が大きく見えるのはあるよね
ナインティナインとか爆笑問題とかさ、
矢部も太田も普通身長だけど、相方が小さすぎるからか
実際の身長より高く見られがちとTVで言っていた
コブクロは黒田がでかすぎるからもう一方がチビに見えるけど
小渕は確か平均身長くらいあるんだよね
低身長の男性と高身長の男性が並んだら
男性はより小さく、女性はより大きく見えるだろうね
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/15(金) 21:15:38.75 ID:ui3zEzOj]
- 男性と男性が並んでるのに
男性はより小さく女性はより大きくとは、
これいかに。
- 123 名前：名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/15(金) 21:44:09.59 ID:y91W8/sN]
- 私は166cmだけど、アメリカ住み。
学校の体育の授業で背の順番決めたら、女子の中でちょうど真ん中だった。
こっちにいる日本人の女友達も、180cmとかいるよ。
そしてファッション業界で働いてるので、180前後のモデルと仕事している。
だから私は、いつも小人の気分。
あと、5～6cmは欲しかったな。
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/15(金) 22:49:59.56 ID:H3ZnLE8l]
- 165cm 56kg 30代
1日からじわじわがんばってやっと
いっぱい食べても飲んでも一日中56kgになった
腹筋くらいで運動あんまりしてないから体脂肪率変わってないけど
昔のジーンズ入るしモモのところつまめるわ～嬉しい
しかし53kgは遠いな
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/15(金) 23:40:26.72 ID:cArZCZx1]
- >>123
日本はロリ王国だから、とかくちっちゃく可愛いを求める傾向があるよね
かくいう私は169cmだけどオランダにいたころは、
周りがみんなデカイ、彼もデカイからなんでもアリでしたｗ
てか、本当は自分はたいして気にしてないのに、改めて言われるとなんか凹むんだよな
165cmの彼の時は、相手が全然気にしてなかったから高いヒール履いてデートしてた
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/16(土) 12:34:21.59 ID:h51aEqUe]
- >>125
165センチの彼！いやー好きになったら身長関係ないのはわかるけど、私だったらすぐわかれてしまいそーだ。
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/16(土) 12:41:28.69 ID:h51aEqUe]
- てなわけで、最初は良いとおもってた綾部か小さいと知ってから、ちょっと嫌いです。魅力的なひとだと余計に憎い。がっかりが半端無くて。希ちゃんを強くなんて罪過ぎるー
外国住みたいです。
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/16(土) 16:40:58.84 ID:rDgc/oRg]
- 自分のコンプレックスを他人への憎しみにすり替えるなよ
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/17(日) 05:26:31.33 ID:Grr2Gt0o]
- そのうち違う芸能人に目移りするから大丈夫
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/17(日) 13:33:30.43 ID:hruybvLy]
- 新垣結衣の公称身長は168だけど実物は175ある、と聞いても信じられなかったけど
ドラマの共演者と並んだとき、ハイヒール履いた佐田真由美（166）より
ペタンコ靴のガッキーの方が高くて、181の舘ひろしと比べてもガッキーが
少し低いくらいだった。それ見てホントに大きいんだ～と納得した。
いきものがかりの聖恵ちゃんも165と高めの身長だけど、雰囲気可愛いから小柄なイメージだけど
男性メンバーと並ぶとほとんど身長差がない。大きく見える。やっぱり身長高いんだ、と思う。
でももし真ん中の女性が150くらいだったら、もっと安っぽいビジュアルになりそうな気もする。
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/18(月) 00:23:21.83 ID:u7IxsGul]
- >>130
それ、2chで言われてるやつでしょ？
根拠の写真は遠近感もあるし、舘が低いんだと思うんだけどなあ
www.sanspo.com/geino/images/110311/gnj1103110506015-p5.jpg
例えばこの写真、舘が181cmで右隣の人182cmだよ
前から舘にせよ、神田正輝も公称178cmだけど、もっと低いと思ってた
ガッキーも低く言ってるのかもしんないけど、可愛いからなんでもいいやｗ
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/18(月) 02:36:08.36 ID:lhH5JOU0]
- 十六茶のCMなんて、単体で映ってても相当デカく見えるけどな＠ガッキー
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/18(月) 04:38:05.45 ID:NKDGGQBH]
- 165センチ51キロだったのが現在62キロMAX65キロ
今日 元ホストの人に、痩せたほうがいいよって言われた
そのままでいいよっていう男もいると思うけど、本音では痩せてるほうがいいと
思ってるはず ガリガリって意味じゃなく普通程度に
太ってるってことはだらしないってことだし…などと言われ納得してしまった
というか男の人って「痩せるのなんて簡単じゃん！食べなきゃいいんだよ！」
って言う人多くない？ 女の子は言わない そんなのわかってるけどさぁ！って感じ
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/18(月) 07:20:12.70 ID:yezrsi+o]
- お腹に余力を残すダイエットで165cm53kg→49kgになった。
元が食いしん坊なので、お腹いっぱいまで食べると、
その後に何も食べれなくなるのが嫌で、
ちょこっとずつ食べて「まだ食べても大丈夫！」っていう状態で保った。
結果、少食になった。
でもただの痩せは本望じゃないので、これからは筋肉をつけて引き締めていく。
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/18(月) 10:39:56.74 ID:2YjUHIIB]
- 168センチ
51キロ→62キロに増量
肩幅がかなり広いから後ろ姿が男にしか見えない…
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/18(月) 11:20:44.72 ID:3L2dpcuC]
- >>107
母に「あんたは青木さやかくらいにごついから痩せたほうがいい」と言われていたけど、青木さやかって体重少ないんだね…
私、166センチの66キロ…orz
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/18(月) 14:51:56.52 ID:3vcxCD4r]
- 165㎝/86㎏/36％だお
今年で24だ
このまま可愛い服を着れずに年老いて行くのかと思うと鬱
どうやって痩せようか、頭が働かないorz
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/18(月) 17:37:47.69 ID:y+LIdtZV]
- 若い時、165センチ42キロ 小顔でスレンダー、体脂肪率がナオミ・キャンベルと同じなのが自慢だった
今、 165センチ62～64キロ行ったり来たり 顔と首の境目がない…バスト90(ただし腹と一体化) ウエスト84 ヒップ98
肩幅が広い上に肉がついたため着れる日本製の服がない
しかも過去にエクササイズで無理をして腰椎と股関節を痛めたため運動はできない
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/19(火) 00:42:20.54 ID:txOTauzS]
- ガッキーなら175あっても良いし何で低く見せようとするんだろうね。
新人類なんだから背が高い方が格好良い。
つーか背が高いのを何で低く見せたがるんだろうね？
せっかく格好良いし美しい側に居るのにわざわざ妬みチビ社会という
格好悪い側のアイデンティに合わせなきゃいけない程の
前ならえ社会もそこまでくると理解できない。
女でも背が高いのは有りだと思うけどな。男でも女でも小さいより高い方が
細く見えるし美しさが全然違うし。
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/19(火) 00:42:44.34 ID:bjVaosxj]
- >>137
似たようなスペックだった！
コンビニのお弁当や出来合いのものを買うのをやめて
野菜多めの自炊に切り替えたら、一ヶ月で8kg落ちたよー。
運動は少しの散歩しかしてなかった。
食生活に気をつけると、そろそろ運動もしてみるか～って気になってくるよｗ
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/19(火) 08:27:15.61 ID:RX5FyjkF]
- 170cm58.7kg朝計ったら少し減っていました。この身長だから太ってたら
やばい。主人からも痩せろと言われています。
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/19(火) 08:29:55.36 ID:aArjJX6w]
- >>140
同意。私も最近コンビニ系を辞めたら、二週間で54→49に。
もともとある人なら、もっと効果あるんじゃないかな？
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/19(火) 09:38:33.18 ID:txOTauzS]
- >>141
そのスペックって全然太って無いと思うよ。
痩せるんじゃなくて引き締めに入った方が良いと思う。
減量よりシェイプアップ。
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/19(火) 09:59:00.29 ID:k5HkyvMM]
- 166cm 54kg→72kgまでいって、現在67kg。
2ヶ月で5kgはするっと落ちたのに、その後全然落ちなくてめげそう…。
54kgのときは体も軽かったから、いつも動きまわってたしお菓子や油物に興味なかった。
痩せてるのっていい事づくめだよね。痩せた自分を妄想して頑張ろう。
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/19(火) 11:22:59.75 ID:q3puQchI]
- 168cm55kg bmi19
55kg前後の壁が厚い、
ここから全然落ちない。
頑張って落としても54.8kg
やっぱり運動を増やすしか無いのかな。
- 146 名前：137 mailto:sage [2011/04/19(火) 18:12:37.04 ID:LnkoBXTs]
- >>140
>>142
あまりコンビニは買わないんだけど、家で馬鹿食いしてしまうんだよね
ちょっと家での食生活見直すわ
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/19(火) 22:20:02.00 ID:e5CzYkVg]
- 167センチ54キロ…一年前は48だったのにorz
痩せたい痩せたい痩せたい
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/19(火) 23:17:03.78 ID:He++i1rB]
- 170cmだけど私の場合、55kgくらいから「でかい」と言われるようになる
今現在52kg、数字だけ見ると決して細くはないかもしれないけど
「スラッとしてる」って言われるので今の体重を維持したいと思う
これ以上体重を減らすと体力がなくなってしまうので…
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/20(水) 00:04:36.77 ID:rHdR7XWT]
- なんでここにいるんだろう
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/20(水) 01:05:44.94 ID:IxGBjGC+]
- >>148
BMI値18.5未満はスレチですよ
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/20(水) 05:55:54.27 ID:SGc5AFkR]
- 下半身より上半身に肉がついてて、かなりゴツいのが悩み。
だらしない逆三角形みたいなｗ
歩く時あんまり手を振ってないのも関係あるのかな。
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/20(水) 17:30:53.10 ID:LGDyJyOO]
- 身長高いとたいして太ってなくてもごつく見られるよね
身長低い人が太ってもポッチャリですむのは羨ましいわ
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/20(水) 22:14:39.61 ID:OmqrZCyk]
- >>152
激しく同意
服も、身長低い人が太っても既製サイズで済むことが多い。
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/20(水) 23:05:43.13 ID:LGDyJyOO]
- MAX太ってたときはメンズ物をダボっと着てた。既成サイズで済んでたけどな
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/21(木) 02:56:00.08 ID:ZGlQ83ij]
- TLが無い場合は肩幅と丈が合わない
Lを着ると今度は腰回りがブカブカ
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/21(木) 14:27:17.93 ID:iOHRURTb]
- 身長高くて体重もあるとデカいロボットみたいな扱いされる
何言われても何されても平気でしょ？みたいな
長身は太っちゃダメ。痩せただけで周囲の対応が全然違うもの
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/21(木) 14:54:34.77 ID:/4Z6qbBF]
- >>148
52は十分細い、
それ以上痩せたら逆に痛々しくなるよ
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/21(木) 15:12:33.93 ID:ro3gTvxV]
- >>148は痩せてる。
顔でかいとか手足が長すぎとか、服のせいでデカイとか言われてるんだと思うな。
それかギャルとか？あのへんの感覚は全然わからないからなー
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/22(金) 01:09:45.88 ID:T+ET3n+b]
- >>156
でも痩せたら無敵だけどね。シルエットの美しさや服の似合い方が
小さいのと次元が違いすぎる。
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/22(金) 08:16:01.26 ID:ZOJJ2KTd]
- >>159
同感です。
今美容体重の168cm55kg位だけど、
スタイル良いって言われる。
背が高くて良かったって思う。
ただあんまり痩せるとアンガールズみたいになる。
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/22(金) 18:47:36.07 ID:FOeDeX4U]
- 肩幅が広いと実際より高くみえるらしい。顔自体は大きい人も小さい人もいる。
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/22(金) 19:18:23.70 ID://RZN/c+]
- 171cm53～55kgくらいの頃も二の腕や腹に肉ついてたし顔もぽっちゃりだった
流石に48kgだった時は脚とか細かったけど顔がぽっちゃりorz
要は体重云々よりひきしまってるかどうかなんだと思うわ
現在58kgで運動＋少食で今のとこ体重は順調に落ちてるが、ひきしめを意識して頑張ってる
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/23(土) 09:34:11.40 ID:iFZwsZU3]
- >>141 170/57.9になってました。いつになったらガリスレにいけるのでしょうか？
まだ太い。食事の量とかかなり減らしています。
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/23(土) 23:04:39.07 ID:EBC3f9cA]
- zoffのCMの水原希子は168/43だって
どう思う？
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/24(日) 00:35:15.91 ID:BAZ/9Xre]
- 全然骨格が違うからなあ
自分はそんなに痩せたら骨しか残らないや
169cmで10kgもデブってる自分が言うのはなんだけど
おっぱいとお尻と太もものない身体にはなりたくない
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/24(日) 01:11:41.16 ID:jGMbQZRZ]
- >>164
でも胸75ウエスト60だって
ひんぬーで腹周り意外とあるけどどういうことだ
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/24(日) 01:22:32.17 ID:BAZ/9Xre]
- なんだそんなら、ウエストは2cmしかかわんないんじゃん（・３・）
てか、＋10kgじゃなかった、＋15kgじゃんorz
5kg減らして元に戻したひ
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/24(日) 16:39:08.97 ID:gX3vVelk]
- 3年で18kg太った
169cmMAX68kg
今は5kg減らして63kg
50kgまで戻したいけど全然減らない…
夏まで50代なれるかな
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/24(日) 19:10:28.48 ID:WSBSXBYT]
- >>168
アラフィフ？
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/24(日) 20:11:42.77 ID:LB1Q+mz6]
- >>168
痩せるのは、最低太った年数掛かる。
22以下なら綺麗に痩せれる。以上なら体の老化が急速に始まるから相当頑張る必要有り。
夏までに50キロ台になれるけど、皮も伸びて筋肉も落ちてただ体重落ちた情けない体型になるだけ。
水着が似合う女性的な体型にはなれない。
目指すなら日々努力して最低3年後だね。
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/24(日) 22:57:23.00 ID:gX3vVelk]
- >>170
今１９歳だけど綺麗に痩せれるかな
やっぱ時間かけてゆっくり落としたほうがいいですよね
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/24(日) 23:13:11.21 ID:rfXFlU/j]
- １０代は基礎代謝量が高いからダイエットするには効果的だろうね
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/24(日) 23:19:32.50 ID:T8OuA8kN]
- >>171
１９歳なら運動だけで綺麗に痩せれる。
マラソンしてストレッチ、腹筋、背筋等の筋トレをコツコツやるのがダイエットの秘訣かと。
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/24(日) 23:51:52.46 ID:nO8FVzVh]
- 168cmだと一番綺麗に見える体重ってどのくらいかな。
個々の骨格や全体のバランスにもよりけりだとは思うけど
肉感的な体重だと52kくらいかな。
45kはガリガリ過ぎるしね。
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/25(月) 06:46:56.46 ID:4q5aYb9o]
- 骨格次第というならbmi18以下を一概に追い出す必要はないんじゃない？
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/25(月) 06:52:43.04 ID:um7HneXW]
- お互いに目安は必要でしょ
骨格次第って言ってもBMI18以下なら充分ガリの範疇だし
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/25(月) 07:13:28.26 ID:4q5aYb9o]
- 絶対にガリの範疇はないよ
自分は今18後半で軽い筋トレをずっと続けてるけど
太ももは55センチ近くあって丸太のようだ
ハードな筋トレでガチガチに引き締めるより、食事制限で全体的に細くする方が部分痩せは楽だよね多分
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/25(月) 07:35:49.29 ID:MwW3+RNm]
- >>174
168cmだったら56.4kg位から美容体重。
健康的で美しい体型。
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/25(月) 09:08:38.72 ID:baPcqB6y]
- >>174
>>178が適正だろ
168cmが一番綺麗に見える体重だろ？
個人差あるが「肉感的な体重で52k」？
その体重でやっと肉感的が叶うかもしれないスタイルってどんだけw
168cm52kgはもはや痩せのカテ
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/25(月) 10:06:05.30 ID:XwhVtyqn]
- 168センチ52キロのときは細いとよく言われた。
55キロではスタイルが良いと言われ、60キロの今は何も言われないｗ
せめて5キロ痩せたい。
- 181 名前：名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/25(月) 12:18:49.10 ID:5zQfT99q]
- >>138
スペックほぼ同じだけど、体型全然違うね。
私は結構筋肉質だから、ウエストくびれあるし、
バストからウエストにかけては、筋肉の割れてる線が入ってる。
だけど下っ腹は、お椀をひっくり返したような、ぽっこり脂肪が、、、
私、多分骨格もゴツい。
体重51kgの時で、体脂肪率16%くらいだった。
今は61kgで25～26%。
46～47kgまで体重落ちた時は、生理が止まった。
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/25(月) 14:35:21.24 ID:4xry3U9T]
- 線引きのライン（BMI18以下は別スレ）をもうけているのに、
ここに固執する人の心理ってどういうの…？
最近、若干リバった（3kgちょい）ので、再スタートかけて2kg戻した！
まだまだ目標は遠いけどがんばる…！
173cm/68kg まだまだまだ過体重な自分の決意表明！
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/25(月) 23:05:14.06 ID:QZmTFa63]
- >>177
でもそれじゃ体重を減らしても無理でしょ
太もも痩せとか別のスレがあるんだし、そっちじゃだめなの？
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/26(火) 00:40:00.61 ID:nr9SX5IH]
- >>174
私168で体重47だよ。
45だった時はこれ以上痩せない方がよいなとは思った。
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/26(火) 01:00:53.83 ID:hC8ZNdyK]
- >>172
10代はダイエットなんかしなくても普通誰でも無努力で勝手に餓鬼みたいに痩せてくだろ。
10代パンピーで太ってる奴ってどれだけＴＶでネタにされるデブのドキュメントみたいなネタくさい
過激な生活してるのよって話だよｗ
>>174
ぶっちゃけるとその辺の体重だと姿勢が大事。高身長は男も女も日本人だと猫背率が多いから。
姿勢が良いかどうかで見栄えが違うのはわかると思うが高身長なら見栄え10kgくらいの差はあるよ。
軽ければ軽いほど良いと木乃伊みたいなの妄信してる馬鹿が多いけど
実際問題その人間の器量って身長-110くらいの見た目からはたいして変わらんから。
そのくらいの体重で綺麗に見えないならそれ以上ひたすら減らした所で劣化する事こそあれ
劇的に良くなる事なんて1000中999まずないわけで。
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/26(火) 01:41:04.22 ID:RqRCj3rL]
- >>184
自分も一番細い時で45kでしたよ。
超ガリガリ。
胸がFで肩幅が広く骨格がしっかりしてるので
48kくらいがベストみたい。
骨格が細い人は45kでもおかしくない気がする。
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/26(火) 03:48:35.92 ID:Ln+9SARa]
- >>174
身長同じだ。
私は52kgのときが一番体調良かったな。
風邪もひかなかったし、身体の動きが軽やかだった
今54～56kgをさまよってる。便秘症だから、日によって結構差あるけど。
美容体重超えてなければ大丈夫と思ってた。
でも54kgを超えてから、ちょっと階段上ったり小走りしただけでフーフーいうようになり
毎日の電車のりかえがキツいので減量決意。
ここ2ヶ月ほど過食気味(嘔吐なし)だったうえに飲んべえだからか胃が大きくなってるようで
晩ごはん減らしただけなのに、お腹がとてつもなく空いてしまう。
さっき空腹過ぎて眠れなくてコラーゲングミ×3食べてしまったけど今再び空腹…
どうせ5時半にまた起きなきゃだし、このまま起きとこうかな
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/26(火) 04:51:02.76 ID:kBgzD7nm]
- 脚痩せしたい
中学の時のバレーボールとチャリ通で鍛えられた太い脚は、なかなか痩せない
まずはマッサージでもしてこのセルライトを無くさないとなあ
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/26(火) 09:04:31.99 ID:iBv71x89]
- 生理前で食欲やばい・・・
デブから普通体重まではするする落ちたのに最近は運動してもなかなか落ちないわぁ
自信持ちたいからスリムレベルまでは頑張ろう
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/26(火) 09:48:52.11 ID:sV8G6y5S]
- >>189
年食った証拠。
ジムで定期的な消費しないと肥えてくだけだよ。
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/26(火) 10:16:50.45 ID:iBv71x89]
- >>190
でもまだ２０代前半なんだけどな。家にこもりがちだから代謝悪いのかなぁ
踏み台昇降とレッグマジックやり出してから足はスッキリした
これで年取ったら余計痩せにくくなるだろうから頑張るよ！
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/26(火) 20:20:14.61 ID:7bTDjzEE]
- 身長が高いと基礎代謝量も高くなるから、同じ年齢の
低身長の人に比べればまだ痩せやすいみたいだけどね
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/27(水) 01:47:58.55 ID:E36TnkUs]
- >>188
リンパつまった感じなら、キャビテーション+インディバがオススメ。
肉質がやわらかくなって、セルライトのボコボコした感じが解消できた。
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/27(水) 08:33:34.53 ID:PZghJBt7]
- >>192
同じBMIでも見え方が全く違うから低身長の人より絞らなくちゃただの巨女だけどね
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/27(水) 09:18:29.44 ID:QK2JhI7d]
- >>194
背が高いと手足が長いから、
多少太ってもスラッとして見えるよ。
背が高くて良かったって思う。
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/27(水) 13:51:03.29 ID:hVjMnr1G]
- スラっとはして見えるけど骨太だから標準体型だとゴツくなっちゃわない？
いつも痩せてなきゃいけないプレッシャーがあるわ
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/27(水) 13:51:54.23 ID:hVjMnr1G]
- ごめんなんかわけわからない文章になってしまった
骨太なのは自分のことです＞＜
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/27(水) 13:54:14.08 ID:oVuDw+hL]
- ある程度痩せるとスラっとしてみえるけど
標準体型だとデカイ女になっちゃう
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/27(水) 16:58:21.71 ID:QK2JhI7d]
- BMI19だけど、
スタイル良いねとか、
スラッとしているねとか、
良く言われます。
これも身長が高いおかげかなと。
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/28(木) 11:42:31.72 ID:TiwCXd3N]
- Wikipedia見たら小池栄子って公称166cm60kgらしい。
華奢ではないけど、色気あるし太って見えないし、60kgないと思ってた。
胸が重たいのかな？
体型って本当、身長が同じでも人によって違うもんだね。
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/28(木) 11:49:12.05 ID:ZdG77mtl]
- 小池栄子ってそんなにあるんだ。
体脂肪がないからかな。
168cm,61kで体脂肪32㌫
45kに戻りたい・・・
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/28(木) 12:05:45.59 ID:M5D3dkQh]
- 小池栄子びっくり。
そういや小池の旦那がキャバで遊んでたら、
むちゃくちゃスタイルよくてオーラ出まくりの美女がキャバにやってきて、
旦那の隣に座って王妃みたいだった、
で、それがよく見たら小池だった
みたいなキャバ嬢の話を読んだなあ。
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/28(木) 13:06:32.33 ID:OL5c1lhT]
- 小池栄子あんなにスタイル良いのに、
60kgもあるんだ！？
胸があるのと筋肉が引き締まっている分の体重かもね。
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/28(木) 13:32:22.24 ID:2GhpbFbM]
- 小池栄子は女性芸能人にしては珍しく体重をサバ読んでないみたいね
あとは杉本彩（身長168、体重55）、小西真奈美（身長168、体重55）も
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/28(木) 13:51:11.06 ID:OL5c1lhT]
- >>204
そのお二方もスタイルすんごい良いですよね。
やっぱり筋肉有るとサバ読まなければ体重もその位はあるって事ですね。
前にTVで小池栄子が、
グラビアアイドルの数値は嘘が多いと言っていたけど、
本当にそうかも。
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/28(木) 15:53:14.89 ID:AZ/PBgZi]
- 21歳のセフレが168/60キロ、Gカップ 元水泳選手だったけど、筋肉質でクビレもあるし尻も垂れてないムッチリ。男から見れば十分立つぞ。
体重よりも、胸と尻がちゃんとメリハリあって、ウエストくびれて引き締まってるか。体脂肪率と筋肉量の方が大事だと思われ。
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/28(木) 17:11:31.92 ID:Y0wYLWmj]
- 別におまえの意見なんかどうでもいいんだが。
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/28(木) 17:27:26.37 ID:ZdG77mtl]
- もてない男ほどセフレがとか言うよね。
全く相手にされていない癖に。
男は来んな。
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/28(木) 18:06:12.40 ID:vUsJxovp]
- まぁまぁそんな過剰反応しなくても気に入らなきゃスルーでいいじゃん
＞小西真奈美（身長168、体重55）
これがすごい意外！めちゃくちゃ華奢なイメージあるから。
やっぱりある程度の筋肉がないと美しくないんだろうなぁ・・・でも数字に囚われる惨めな自分ｗ
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/28(木) 18:17:08.09 ID:ZdG77mtl]
- 小西真奈美は昔は凄く細かったよね。
最近太ってきた気がするなと思ってた。
顔が小さいしスタイル抜群だし
昔より今のほうが好きかも。
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/28(木) 22:15:50.87 ID:AZ/PBgZi]
- そそ 体重数字に囚われると間違ったダイエットに走るよ。
大事なのは自分の骨格にあった健康的で女性らしい体型を目指す事で、体重を落とす事じゃない。
数字を気にせず、鏡を気にするんだよ。
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/28(木) 22:18:08.90 ID:f6s+nQeD]
- やばいやばい
２８歳１６８.６９
２０代前半は５１とかだったのに、みるみる増えた
かなりのガッチリ体型で、デブに加えてデカイ
そこらの男よりとにかくデカイ
まずは１０kgは落とさないと夏むかえられないよ
甘いんだよね、自分に！
夜布団に入って、運動面倒だなーとか思って運動はやらないのにうどん作って食べたり...
ダイエット板に書き込むのは初めてでしたが、いろいろ参考にさせていただき今から本気で頑張ります
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/28(木) 23:08:22.43 ID:3jVtWkWW]
- 食う量へらしたら痩せてきたって言うかなんかひょろくなってきたｗ
やっぱ筋トレは大事だね
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/29(金) 01:27:22.26 ID:cS5FfBaO]
- 速水もこみち好きだから見たリバウンドってドラマ
相武サキちゃん（１６５ｃｍ）の体重 ４７．２ｋｇがはじまりだったよ
やっぱ出来るならそのくらいになりたい
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/29(金) 01:31:40.33 ID:ZD4nounh]
- >>210
小西さんは小顔だから細く見えるけど、
雑誌で全身映ってる写真は下半身がしっかりしてて意外だった覚えがある
でもバランスがいいから、ただ細い人より綺麗に見えてうらやましい
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/29(金) 09:10:19.95 ID:WJKu8+Lp]
- >>212
その身長だと、
58kg位が丁度良いんじゃないかな。
後11kg痩せる様に頑張れ。
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/29(金) 11:38:35.83 ID:/C6ZDEnB]
- 現168cm 57～58kg。1人目出産後63kgで、2人目出産後65kgぐらいだったかな？
その後ダイエット始めて、2年前は48kgまで落としたのに、落とし過ぎたのか体調よくないし、疲れやすいしでしんどかった。
生理もとまって、ホルモン剤を半年以上飲んでたらムクムク太り出して62kgまで増加。。。
この数年で体重のアップタウン激しくて疲れた…。
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/29(金) 12:35:35.63 ID:Z3uP+Uh1]
- >>216
ありがとう
長い人生の内のたった数ヵ月くらい真面目にやる
もう挫けない、マイナス１１kgを目指して頑張ります
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/29(金) 13:31:27.70 ID:WVPKm2SI]
- >>218
たった数ヵ月って考え方じゃなくて
長い時間かけてじっくり取り組むべき
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/29(金) 15:13:41.30 ID:JC8PQyTm]
- たった数ヶ月頑張りすぎて人生を棒に振るような人もいるしね
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/29(金) 20:34:19.68 ID:jUWMugI3]
- >>218
私167センチで今59kgまで落としたけど
まだまだぶよぶよでとてもじゃないけど水着とか着れない感じ
もともとの体脂肪率が高いのもあるけど、体重にこだわらず体引き締めたほうがいいよ
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/29(金) 21:29:19.74 ID:L86HqXHa]
- みんなふくらはぎ周りはどれくらいある？
骨太だからかなかなか細くならなくて
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/29(金) 22:19:16.11 ID:lEy8Nzsv]
- >>222
今計ってみた・・３７ｃｍ・・普通がどれくらいか正直知らないけど、見た目超ふといよ、これ！！
ちなみに１７１ｃｍ、ただいま２６％、６２ｷﾛ台をふらふら。
６５から一ヵ月半かけて落としたところです。思うように減らん・・
目標は５８。自分的にはその頃が一番キレイだった
ていうか、このうちももさえ細くなったら体重はこだわらないんだけど・・隙間ほしい！！！
みんながんばろうね！
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/29(金) 22:26:40.56 ID:nFBv0lfx]
- >>220
39㎝…見事なシシャモ…
昔ダンスやってたから足の筋肉と
その後のﾀﾞﾗﾀﾞﾗ生活で付いた脂肪で凄い事になってる。
細い足に憧れ。
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/29(金) 22:26:56.33 ID:L86HqXHa]
- >>223
ありがとう！170超でそれくらいならバランス良さそうだけどなぁ…
浮腫もあるけどなんか筋肉と脂肪って感じで全然細くならない。ふとももの方は多少変化あるんだけどね
あと足首も細くないから余計太さが際立つのかな
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/30(土) 14:15:16.79 ID:RdvWbixi]
- みんな美意識が高くて尊敬するよ…。
自分は運動で171cmで68kg→62kgに
落とした所だけど、60kg位まで
下がったらもういいかなと思ってしまってる。
ここにいる人はやっぱりモデルさんの
ような細さを目指しているの？
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/30(土) 14:26:49.01 ID:gSILyegj]
- 体脂肪がスポーツマン並に低くて筋肉質だから体重があるのと、脂肪で前者と同じ体重なら体型は全然違うよね。
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/30(土) 16:54:43.87 ID:eVo+ZhCF]
- >>226
友達が身長はないけどスタイルが良い(?)人が多くて…
しかも中にはスタイル良くないと一緒に遊びたくないとかいう人もいる。
ただの発育不良っぽい人が勘違いしているのも多いけど悔しいから。
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/30(土) 17:39:13.56 ID:PJ8iD5rx]
- 私は170/59.4 ガリガリに成りたくって仕事を辞めてダイエットに専念。
お金は苦しいけどその分ダイエットに集中できる。仕事してるとお腹が
すいてついつい食べ過ぎてしまいます。63から初めて大体20キロ位は
落としたいなあと思っています。
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/30(土) 22:05:04.76 ID:K/rtN+R2]
- せめて12キロくらいにしときなさいな
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/01(日) 04:24:56.68 ID:Jq8sy9tB]
- >>226
171/60なら健康的で良い感じだと思う
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/01(日) 08:59:30.85 ID:9TVZZH0K]
- >>226
その位だとスタイル良いから、
もう痩せる必要無いと思う。
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/01(日) 12:54:15.03 ID:QSwdG72V]
- >>225
>>226
わたしも、もう骨組みは諦めてるよ・・
肩幅とか」ごっちぃしね><
だから少しでも太ると、まんまプロレスラー。油断できんよ、っとに・・
わりに、手首足首ウエストが細めなのでぼんきゅぼん目指すしかないです。
華奢な森ガールとか好きなんだけどな・・あげは嬢みたいなのとか・・
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/01(日) 14:18:37.69 ID:Mj4GCPLl]
- >>214
相武ちゃんをはじめ、FYTTEの表紙＆巻頭かざる人はみんな高身長細身だよね
夏になるし本当にがんばらないと
GWでも絶対暴食しないぞ
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/01(日) 14:29:22.32 ID:NLR1Lfxo]
- >>60>>65>>81です。
１ヶ月経ち２kg減の167/58
頻繁にしていた過食もだいぶ減りました。
緩いダイエットだけど‥あと３kg頑張ります！
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/02(月) 07:35:19.89 ID:ejvFBATc]
- わたしも緩いけど、あと４キロ！半年くらいかかってもいいわ
頑張ってね！
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/02(月) 10:09:47.82 ID:PIUqi+xZ]
- ブラジャーのアンダーとかはどうですか？
測ってみると72センチとかなんですが75とか買っても私はきつくてきつくてたまらん！
測ってもらって買うしかないのかな？？
80だとゆる～ってかんじだし。
そもそもブラジャーが大嫌いなんだけど…胸もないですし。
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/02(月) 10:13:02.52 ID:PIUqi+xZ]
- 174の57kgで夏までに55kgにします！
半袖の腕がダルンダルン…
一緒に頑張ろー。
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/02(月) 11:35:47.58 ID:RO9mJ/Hx]
- わたしも夏までにあと2kg減らしたいよー。
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/03(火) 00:58:52.68 ID:WbUkwDRA]
- >>236
ありがとう
夏目前なんで一気に落としたいけど
緩く落とした方がリバしなさそうですよね
236さんも頑張って！
>>237
私もアンダー７５のブラ買ってます。
全然胸大きくないのに体格がいいからか大きく見られるので逆に悲しくなります。
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/03(火) 09:17:25.11 ID:6l7OWuZA]
- >>237
私はアンダー70トップ85のCカップ。
ちなみに168cm55kgBMI19。
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/03(火) 10:23:40.12 ID:ZpKSfgiZ]
- >>237
167ｃｍの61kｇで
アンダー75のGだけど
昔はアンダー65だったよ。
骨太だからもうそれはガリガリな時。
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/03(火) 10:38:24.88 ID:Or9W1jwD]
- やっぱアンダー75位ですよね（ ; ; ）
体重は同じ位なのですが、なんでこんなにきついのかなぁ。174の56キロ。
ブラジャーしたくないのは甘え？
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/03(火) 10:40:13.51 ID:Or9W1jwD]
- >>241さん242さんスタイルいい！
胸デカイ。
もうにわかファンですわー
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/03(火) 13:19:39.85 ID:ZpKSfgiZ]
- いや～とんでもないです(汗）自分は体脂肪32の豚ですよｗ
>>244さんこそスタイル抜群です！目立つでしょうね^^
アンダー65の時でもホック3段階の
一番緩めにしてましたので67くらいだったと思います。
>>244身長があるので72だとアンダー細いと思いますよ。
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/03(火) 14:43:52.71 ID:qIwfhs/R]
- >>242
痩せたら、巨乳尻デカ高身長で男にはたまらん体だな。
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/03(火) 18:01:14.56 ID:9vaKbPiA]
- >>243
ノンワイヤーで結構いいのワコールやウンナナクールで出てるけどそういうのはなし？
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/03(火) 21:56:07.98 ID:yg9/cZmm]
-
私も、ただいま、ダイエット頑張り中です(*^▽^*)
最近、知った、ダイエット専門サイト
このサイトで、いろんなダイエット方法を参考にして奮闘中です（汗）
ダイエットに関する
ニュース・動画・Ｑ＆Ａ・人気商品など、いろんな情報も探せて重宝してます。
よかったら、参考になさってください
kensaku-senmon.com/diet-search/
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/03(火) 22:18:29.92 ID:dWMpw+ql]
- どうしても太ももが痩せない。。。ちょっと食べるとすぐ太るしorz 美容体重まで落としたい。最近トレーニングのDVD２つ買った。ちなみに168/59。
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/03(火) 22:44:21.55 ID:bpxuAAIe]
-
ハーブティでダイェットはどうでしょうか？
アメブロで検索して見つけました。
ameblo.jp/abbj8703/
気になったので私は購入してみます。
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/04(水) 11:44:35.09 ID:0/d8L0+t]
- >>247
ワコールとかでもう測ってもらってかうことにします。
試着して自分で買うとノンワイヤーでもキツくてやな感じで一日中イライラしてしまうんですよ（ ; ; ）
体調によるのかな…
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/04(水) 11:47:51.87 ID:0/d8L0+t]
- >>246
ですよねー。是非こじはるボディを目指して頂きたく！今週のアンアンのこじはる最強。
女だけどかなりエロいゴージャスボディに憧れます。
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/04(水) 11:51:45.45 ID:0/d8L0+t]
- >>249階段をワザと使うと結構いいですよー。
使いまくったらストレッチ。繰り返し続けるとだいぶ良い感じにはなります。激やせはしないですけど。
太もも使ったら必ずほぐす、です。
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/04(水) 12:22:13.07 ID:cK+p9My1]
- >>242
スミマセンがわたくしババァですよｗ
でもありがとー！
せめて50キロくらいになりたいです。
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/06(金) 00:33:46.59 ID:/C8Cat29]
- 1ヶ月ジム頑張ってたら、体重-4kg、脂肪量-5kgまで落ちた。筋肉量は+1kg
目標まであと-10kg、胸は減らさないよう頑張ります。
お金かかるけどエステも同時進行で取り入れて、効果を最大限にしてます。
食事は食べたい時に食べてるのでストレスなし。ただし、夕食の炭水化物は避けてる。
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/06(金) 12:35:52.59 ID:WSDvt52u]
- 165cm 55kg 28.7% 三十路
4/15からやっと1キロ落とせたし念願の体脂肪率30%以下に！
時間かかりすぎだけどうれしいな
あと一ヶ月で53kgは無理だけどできるところまで
脂肪を減らすぞお
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/07(土) 17:25:16.09 ID:R+8c1OqI]
- ダイエット仲間入りさせてください☆
165cm・MAX74.5kgまで行きましたが、
今は週3テニスを最低2時間やっているので、
67kgまで落ちました！！テニスしているので特に腹肉が落ちました。
・・・で、私、今年三十路なんですが、
好きな人（NO彼氏）が出来、相手も想ってくれてるかなぁと
やんわり期待しているんですが、その人が、超細身で（筋肉質）。
一緒にテニスの試合とか出るので、並んでも、
いい様ダイエット頑張ろうと思います。。
7月の試合に向けて目標5キロマイナス！！
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/08(日) 03:24:05.00 ID:pR/5bSZI]
- 166センチ59キロ体脂肪28％
妊娠して54→74キロまで太った。普通に太るのと違ってマシュマロみたいに軽い脂肪が体を覆ってるどっから見ても体型は森三中黒沢さん…。
脂肪の質によっては体重より、体型が大事なんだなぁ…。
あと5キロ痩せたい体脂肪もあと5％は減したい
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/08(日) 09:58:44.89 ID:/o1BAJph]
- 165センチ５９.3キロ。
お正月から＋5キロ、ダイエット開始から1か月です
うわ～ん。なぜか＋1キロ。
昨日も食事制限してるし、雨の中歩きに行ったのに
何を「どうしたらいいかわかんなくなってきた。
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/08(日) 14:08:46.29 ID:odtS3b2o]
- 165cmで58kg。就活→就職して1年の間にぶくぶく太り続けた。
周りからも太ってるよとか痩せなよと言われるのでもういい加減痩せなかん！
-5kg目標に頑張る！！
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/09(月) 19:25:26.03 ID:tWh6PpQ1]
- 165cm、52.3kg、体脂肪24.5%、三十路。
最近複数人から「太った？中年太り？更年期？」って言われて久しぶりに計ったらこの数値。
もう10年くらい変わってない。
男性がぽっちゃり好きっていうのは都市伝説な気がしてきた。
それとも周りにはガリ好きな男性しかいないのか。
でも上半身ガリで下半身ぶよぶよなんで引き締め頑張る。今から。
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/09(月) 20:57:50.60 ID:8p1bGwFB]
- ぽっちゃりって「もともとは小柄」っていう素質が必要なんだと思うわ
残念ながら我々の身長でぽっちゃりが容認されるためには
叶姉妹だのハリウッド女優だの見られるゴージャスな恵まれた骨格と
その上で筋肉と恵まれた肉付きを成せる才能が必要だわ
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/09(月) 21:06:13.56 ID:Q0htsGVr]
- ちょっと肉つくとデカい女になっちゃうから油断できないよね
背が低ければぽっちゃりでもある程度許されるのに…
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/09(月) 21:25:05.20 ID:K+y9FplU]
- GWで3kg太ってしまった
せっかく減らしたのに美容体重になると気が緩むわ・・・
がんばろう
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/10(火) 06:27:13.27 ID:kNyQ/lo+]
- >>261
そのスペックで太ってるって言われる？
体重より体脂肪率が重要なのかな。
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/10(火) 08:36:44.57 ID:E6VjWiXT]
- >>265
私もえー数値は理想的なのにと思った
前は更に引き締まった印象だったとかかな
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/10(火) 08:52:53.27 ID:QxbrfI1p]
- >>265
私も思った。
平均より痩せてるよね。
キャバクラとかだったらもっと痩せないとマズいのかもしれないけど、
普通の世界だったら理想的なスタイル良い体重だておもう。
- 268 名前：261 mailto:sage [2011/05/10(火) 10:53:54.79 ID:TXB9Qo4o]
- >>262
小柄の素質ですか。そこに考えが及んでなかったので目が覚めました。
叶姉妹もハリウッド女優も迫力があって怖いですorz
そして運動嫌い･･･
>>265
言われまくってます。
上書いた後に計ったんですが、ウエスト70、ヒップ90、太もも50、ふくらはぎ33。
体脂肪が全部下半身に付いてます。
20代半ばまでは162.8cm、42～48kgで、ウエスト68だったので
全体的にちょっと大きくなっただけな気がしてたんですがw
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/10(火) 13:30:05.43 ID:Xxf9phOh]
- >>268
体重52kgで体脂肪24%しかなくて、
ウエスト70はおかしい。
普通はそのスペックだとウエスト63位。
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/10(火) 13:39:58.42 ID:Xxf9phOh]
- ウエスト70だと、
身長165あるなら体重68kg体脂肪35位の人なんじゃないかなぁ。
- 271 名前：261 mailto:sage [2011/05/10(火) 13:54:54.02 ID:TXB9Qo4o]
- >>269
>>270
そうですよね。自分でもおかしいと自覚してます。
ウエストは63cm目標、その他も減らせるよう運動します。
めんどくさがりだけど頑張る。
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/10(火) 15:12:20.38 ID:QVmAq/zG]
- 寸胴にもほどがある
測る場所間違えてるんじゃないか
一番くびれてるところだよ
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/10(火) 15:31:34.33 ID:q5XyQVpv]
- >>229 58.9に成りました。順調に痩せています。夜計っても60切るように
成りました。明日の朝はもっと減ってるかな。今日も晩御飯は食べず。
昼は卵かけご飯のみ。
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/10(火) 15:46:37.37 ID:2MGfZZrd]
- >>273
そういう偏ったダイエットは体壊すし肌汚くなるし
下手したら心も壊すからやめた方がいい
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/10(火) 16:05:48.04 ID:7xpqu+lW]
- 自分も168センチ53キロでウエスト70あるよ。
人それぞれだよ。
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/10(火) 19:05:52.38 ID:QVmAq/zG]
- >>275
そうか、悪かった
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/10(火) 20:56:28.67 ID:yyuQRDuW]
- 160cm台だとどうだか知らないけど
170cm台だと体重60kgウェスト70cmでもかなりくびれて見えるとマジレス
- 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/10(火) 22:47:49.21 ID:2MGfZZrd]
- まぁ261は下半身太り解消をがんばるってことでいいじゃん
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/10(火) 23:13:31.89 ID:tJRkh6oF]
- 168cm57kg体脂肪28％
W63cmH92cm太もも52cmふくらはぎ33cm
なんか数値ってよくわかんないな～
>>261さんはもとがすごくスリムだからかな？
自分は40kg台なんかなったらホネホネになる
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/11(水) 09:20:55.29 ID:lfM72wCN]
- >>279
私も、
168cm54.6kgBMI19
バスト85cmウエスト63cmヒップ91cm
165cmで52kgなんて結構痩せてるのに、
ウエスト70も有るなんて信じられない。
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/11(水) 11:50:54.16 ID:PVVoXbQd]
- 164cm45kgだけどウエスト68cm
お腹周りは80cmもある
バストは78cmしかなくてあばら骨見えまくり
二の腕も足もがりがりなのに
体幹部分だけは太いという・・
なんだろ、この体型
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/11(水) 13:06:20.68 ID:KtUi29Ax]
- >>281
カンボジアの栄養失調の人って、
ガリガリだけどお腹に腹水溜まってぽっこりしているから、
それかもね。
スタイル良い人の食事はバランスがとれていそう。
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/11(水) 15:52:46.00 ID:jABBL9Wu]
- >>274野菜も取り入れるようになりました。今計ったら58.4キロ。
毎日少しずつ減っていってます。明日は57キロ代になってますように。
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/11(水) 16:45:55.69 ID:PVVoXbQd]
- >>282
確かにおなかだけぽっこりで痩せてるのは難民っぽい・・
胃下垂でおなかが出やすいから食事制限でなくて整体で治療してもらった方が早いかも
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/11(水) 16:53:44.81 ID:OZnQF1jj]
- 体幹の筋肉の衰え。老齢から来るものだよ。若い人はそうならない。
腹筋背筋の衰え、インナーマッスルの衰え。老化と共に内蔵を支えられなくなって出てくるんだよ。中年のタヌキおやじがそうでしょ。
後、食生活が駄目だろうね。
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/11(水) 17:39:53.74 ID:Y6UyHw7Y]
- >>281
ああ、自分もそうだった
いくら痩せてもお腹だけ出てて、そんなお腹への嫌悪感から拒食気味になるから注意だよ
たんぱく質しっかり取ったらましになるよ！
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/11(水) 18:42:41.45 ID:AyjemBzO]
- 美容体重近くで下腹部のみポッコリの人は婦人科系を疑ってもいいかもよ？
友人が1.5キロの筋腫を育ててた。
お腹の上から触ってみて、ボコボコした感覚があったら可能性高い。
若くても筋腫飼ってる人多いよ。
- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/11(水) 19:24:19.86 ID:PVVoXbQd]
- >>285>286>287
レスどうもです
母が同じような痩せ型・おなかぽっこりで
10数年前に子宮筋腫で、手術したらぽっこりお腹が凹んだというのがあって
私もそうなのかも・・
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/11(水) 20:06:20.24 ID:I/PbKgk4]
- 体重の割にウエスト太い人は胴が短いんじゃないかと思った。
私は荒川静香みたいな体型なんで、ウエストには肉はつかないが
腰回りや太ももがたくましくなる。
現在165/53
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/12(木) 19:52:16.28 ID:triSiTxd]
- 165cm54kg
外科病棟で働いているので毎日歩きまわる。
両親とも足は細いので、私も足だけ細い。
友達からはミニスカートをはけと勧められる。
が、お尻、肩はがっしりした体型。
大学時代に48kgまで痩せてたときは、
華奢な感じで
体型カバーを気にせずにいろんな服が着れたけど、
今、そこまで痩せてたら
体力なくなって仕事無理だな～
毎日激務だから
休みの日にジムで体動かすのも億劫だし…
体力なくさず
激しくない動きで痩せたい。
水中ウォークとかヨガとかかな。
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/12(木) 21:27:25.43 ID:VFOF/UFf]
- いいなぁ。足細いのは体質か。
勝ち組過ぎる。
歩くのとか早いほうですか？
せかせか歩くひとは足きれいなイメージ。
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/12(木) 22:23:34.94 ID:triSiTxd]
- 父親はお腹は出てるのに美脚だし、
母親も若かりし日は足だけは褒められたようです。
遺伝かな。
仕事をしだしてからは歩くの速いし、靴さえ合ってれば一日中歩いても苦痛ではないです。
階段は、つま先立ちで上る癖があります。
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/13(金) 06:20:10.26 ID:bHsVTwkG]
- >>290
何歳ですか？
- 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/13(金) 07:50:50.67 ID:LMUFys3O]
- つま先だちで階段って！辛そうだけど取り入れよう。
十分スタイルいいと推測するけど、活動量は多そうだし、痩せたいならやすみの日にストレス発散くらいですかねー。無理してストレスためないように。
無理して痩せようとしないで維持がんばる位の気持ちがいい結果になりそう。じょじょに元の体重に戻るのではないかなぁ。
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/13(金) 07:59:50.33 ID:BukVpKXk]
- 足がでかいから階段に乗り切らなくて癖で爪先立ちにしてしまうけど同じかなｗ
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/13(金) 14:54:53.55 ID:Z5VSjyEZ]
- 自分もつま先で登るくせがあるけど、
TV（世界一受けたい授業）でかかとまでつけた方がいいとかやってて、
それ以来かかとまでつけてる。
効果は全然わからないがw
ttp://www.ntv.co.jp/sekaju/onair/101218/06.html
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/13(金) 15:10:00.83 ID:+EYXSCtn]
- 階段爪先上りです。年齢は28歳。
ストレス解消。なるほどです。
元は食が細かったんですが、
仕事で休憩15分みたいな時もあって
早食いの癖がついてしまい、
また夜勤続きや生理前などでストレスたまると、
じゃがりこ一気に食べたりしてしまう…
あまり連休ないんだけど、
まれに三連休があると
少しの食事でも平気で、
気づいたら少し痩せてる。
でも最近は、
周りで痩せてる人が次々と病気発覚してて、
食べたら太るのは
健康な証拠だと気づきました。
無理は禁物ですし、
何事も健康と引き替えにはできないですね。
長々すみません。
- 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/14(土) 07:44:52.65 ID:rT6ua8fG]
- 健康なのが一番だよね。
前に痩せすぎた時はいつも体調不良でダメダメだった。
今は168㎝56kg。あと3kg落としたいけど、右足首を疲労骨折して運動できない…。
筋トレと食事制限だけではつまらない。
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/14(土) 17:51:13.34 ID:3me1IFaD]
- 9月に友人の結婚式があります。
ドレスや着物を着ると背が低い人より華やかに見えるみたいで唯一デカくてよかったと思う瞬間です。
10キロ痩せてヒールでも堂々と歩けるように頑張ります。
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/15(日) 07:08:48.37 ID:npAAGCcz]
- 久しぶりに体重計乗ったら３kgも増えていました…
今日から頑張ります。
167cm 55.4kg
目標は52
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/15(日) 10:20:55.29 ID:N8zCQjTK]
- 165cm、開始55.6kg
今52.2kg
最終的に48～49kgを目指してるけど
とりあえず50kgまで頑張る。あと２週間で。
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/15(日) 10:48:12.40 ID:UBpCO1R5]
- １６５ｃｍ、57.25ｋｇ
長く変化なしでめげていたがようやく動き始めた。
とりあえず今月中に目標５５ｋｇ。
このぐらいなら、スタミナ落ちないよね？
みんな頑張ろう！
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/15(日) 10:48:28.40 ID:gn1JcQwd]
- 一年半前169ｾﾝﾁ69ｷﾛ
今朝53.8
60代のときはｽﾙｽﾙ落ちたのに今は53の壁がこえられない。６月までに40代いきたかったが無理そう
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい mailto:sage [2011/05/15(日) 11:03:04.57 ID:Q5aYls0+]
- >>303 いくつだか知らないが、
身体が、「体重はそれくらいでいいですよ～」
って言ってるサインじゃない？と、
１６５㎝ ５８キロ のわたしが言ってみる。
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/15(日) 11:09:41.81 ID:Lu8HF/ln]
- 53.8 / (1.69^2) = 18.8368755(BMI)
BMI 18だと、18 * (1.69^2) = 51.4098(Kg)まではやせられる。
40は危険領域では。
無理せず勝手にやせてたなら、あってるんだろうけど。
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/15(日) 12:44:49.05 ID:yJcQvnwc]
- 168cm 54kg→49kg
運動、食事制限合わせて引き締まったモデル体型目指して頑張り中。
胴長だから少しでも足やせしてスタイル良くみせたいw
筋トレしつつ７月までに47kgになるのが目標。
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/15(日) 13:07:40.86 ID:9Wgh+xp7]
- >>306
スレチ
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/15(日) 13:24:05.16 ID:iGK70NA9]
- >>261です。
レス下さった方ありがとうございます。
あれから一週間経ったので途中報告
165cm 52.3～51.4kg
5/ 9開始 ウエスト70、ヒップ90、太もも50、ふくらはぎ33。
5/15現在 ウエスト65、ヒップ89、太もも50、ふくらはぎ32。
腹は一番細い所、他部分は一番太い所でこの数値ですorz
下半身全部痩せが目標ですが、まずは腹から頑張ります。
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/15(日) 17:53:19.35 ID:X/3qGL9u]
- >>308
すげー
ウエスト5cmも
がんばってるねえ
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/16(月) 14:03:19.71 ID:JD0gBzEW]
- ｄっどうやって1週間で5センチも腹囲がやせられたの？
良かったら教えてください！
＠８５センチ
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/16(月) 17:15:59.17 ID:3uv10Nt0]
- >>309
ありがとです
>>310
今まで本当にダラけた生活をしてたので参考にならないかもですが、
夜食と間食をやめて、骨盤の歪み直しのヨガを軽くやってます。
あとタオルの両端を持って腰をひねるやつもやってます。
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/16(月) 17:29:21.22 ID:FBD6sDIZ]
- ちょっと気が緩んだら2キロ増えとか！
そんなに自分の身体は楽したらダメなのか～ともうがっかりです…
みんな頑張ってて偉いな（ ; ; ）
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/16(月) 17:31:50.75 ID:FBD6sDIZ]
- 足痩せないのがストレスなので、ご褒美にエステとかいってみるかな。体重もどせてからだけど。
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/16(月) 21:51:23.98 ID:JD0gBzEW]
- >>311 どうもありがとう。腰ひねりはさっそくやってみた。腰がのびて気持ちがいいね。
私もがんばろう。
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 00:44:00.23 ID:ffwCPLRj]
- >>300です
167cm 55.4kgスタート
２日目 54.5（-0.9kg）
運動して間食やめました。
多分水が抜けただけです。
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 00:10:01.39 ID:PsWA/fgv]
- ここ、いつからガリスレに？
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 00:30:37.68 ID:zMj2ZxYA]
- ガリスレ落ちたんじゃない？
勝手に立てればいいのにね
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 00:33:15.79 ID:EY4PDTRP]
- BMI値18.5以上だから間違いじゃなくない？
そんなことを書きながら夜中にクッキー食べてます・・・明日からがんばる。
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 00:54:49.18 ID:1hNsPhRz]
- コレコレｗ
上にBMI17の人とか40キロ台の人とかいるから。
普通体重の人ですら居辛くなってしまうようじゃどうかと思うよ。
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 01:44:25.52 ID:7Nd/jMLu]
- なんで>>316が”ここ、いつからガリスレに？”って思ったのかが分からん
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 02:33:51.97 ID:m45Kc/Sc]
- ガリスレあるよ。
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 03:43:40.23 ID:lGg0W8/n]
- 165なら55位あっても全然普通だと思う
結構皆、細い人なのかな～
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/18(水) 06:07:19.44 ID:W2EcrRlz]
- 昨日よる記録忘れた(ﾟдﾟ)
>>300です
167cm 55.4kgスタート
２日目 54.1kg（-1.3kg
まだまだ水抜け中！腹筋やる習慣付けが大変…
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 11:46:05.63 ID:SUbyNlAg]
- 個人的には170以上のスレが欲しい
165ってそんな高い気しない
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 15:43:17.40 ID:7a2UzeTm]
- 立てても良さげだと思う。
自分168だけど、170の女性見るとかなり高いなと思う。
逆に165位なら普通じゃね？
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 17:55:22.54 ID:DNcYonDb]
- 私の周りには男性でも170ない人が多過ぎる
167くらいが多い
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 19:26:30.71 ID:kcbsObmq]
- 174cm 60kgで停滞中
笑っちゃうほど60kgの壁高いｗ
もう何ヶ月60kgなんだか…
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 20:35:01.29 ID:EgK9+Mer]
- >>327
何ヶ月も維持できてるお前、かっこいいぞ。
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 21:24:53.97 ID:kcbsObmq]
- >>328
ありがとう
何かその一言で、この数ヶ月が報われた気がする
超やる気出た！！
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 00:12:24.30 ID:AZHWqJ8N]
- ３日目
54.1kg
プラスにならなかっただけ良いかしら
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 02:14:58.14 ID:237a2mzI]
- ↑記録はブログとか他でやれば？
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/19(木) 07:04:20.42 ID:AZHWqJ8N]
- すみません。分かりました。
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 13:09:48.79 ID:SlDg3NaF]
- 167cmで55kg。
二人目出産で太った！
50まで落としたいなぁ
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 20:07:24.79 ID:I0Sl2Lbx]
- 165cm72kg
早く元の体重52kgまで戻したい
80kgからのスタートしたんだけど1ヶ月1kgのペースでしか痩せられないのが歯痒い
無茶なダイエットではなく健康的なダイエットをしたいと思うのは我が儘なんだろうか
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 21:12:11.13 ID:TqzaLEXc]
- >>334
健康的なダイエットって、短期間に痩せすぎないダイエットなんだから仕方あるまい
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2011/05/19(木) 21:19:56.13 ID:GG2hHB2U]
- >>333
その身長なら標準が61.4美容体重で55.8だよ
同じく二人目産んで太った170cm72kgの私に喧嘩うっとんのか！(ﾟ⊿ﾟ)
>>327も標準66.6で美容60.6で痩せる必要なし
ここガリ禁なのに痩せてる人多すぎ
170以上のスレ賛成です。これ以上の身長だと骨太・筋肉質・顔でかいとか、
特有の悩みがあるはず。分かち合いたい
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 22:27:13.08 ID:J7r77RfR]
- 巨もいますよ、焦らずジワジワ頑張ります
174ｾﾝﾁで87ｷﾛ
一度92ｷﾛから73ｷﾛまでいったのですがそこで怠け始め見事にリバウンド
お恥ずかしい限りです
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 22:46:36.85 ID:E/tf71V+]
- >>336
＞骨太・筋肉質・顔でかいとか、特有の悩みがあるはず。
そんなのどの身長にだってある事だよ。
そこら辺は親を恨むしかないんじゃない？
骨太で筋肉つきやすい方だがなんとも思わんよ。逆に普通の日本人じゃなれない体型になれると思えばコンプレックスになる事もないよ。
前向きにいこうぜ
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 11:09:03.09 ID:bbiROQO4]
- >>338
確かに筋肉が付きやすいのは強みかもしれない
女らしくはないけどｗ
外人さんとかボリュームある体型だよね。外国なら服があるかな…
ところでガリおｋなスレがあったんだね
【ガリOK】165㎝以上の女子によるダイエット・4
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1272290390/l50
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/20(金) 12:44:46.45 ID:BLkCz/rT]
- 170/57.5 ダイエット続行中。この身長と体重だと痩せなくてもいいと
言う人も居ますが、私は痩せたいです。できれば50キロ切りたいです。
食事を減らして運動を取り入れました。
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 15:17:24.77 ID:wSFIfIlA]
- >>339のスレがいいんじゃない？
あなた美容体重でも57.8kgだよ？それ以上痩せたらガリガリで骨浮き彫りだよ
どうして二つのスレに分かれたか知らないけど、
デブと、標準以下の人が痩せるとなると、方法が違ってくると思う
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 15:21:51.49 ID:wSFIfIlA]
- ガリおｋのスレちら見したら、170/54でデブとかｗｗｗ
同じ身長で75kgだった自分涙目ｗｗ
標準以下の人達は自慢にしか見えないギギギ…
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 17:20:37.23 ID:l4yfj8f0]
- 体重と一緒に脳みそまで減らしちゃったんでしょう
気にすることないよ
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 19:54:23.02 ID:8UME67Uc]
- 折角の高身長を持っているのに、振り向かれる理由が、
「うわっ何あのガリ…」それは決して憧れの羨望では無く、憐れみと好奇心だけだよ
減るのは脳みそだけじゃなくて、自尊心だぬ
ガリにならなければ自分に価値を見出せない、そんなん絶対やだ
自分はスレが別れてる理由は、そこじゃないかと思う。
- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 20:42:28.66 ID:GfxKhK0y]
- ちょっと卑屈すぎるぜ貴方たち
骨格が細いから数字は小さくても見た目は普通って人もいるでしょうし
逆に骨格がしっかりしてて数字は大きくても見た目は普通って人もいるでしょ
美容関連はどうしてもガリ信仰強いから皆数字に過敏になるのは判るけど
最後は見た目さえ綺麗ならなんだっていいはずだよ
厚みのボンキュッボンも華奢な骨格もマッシブな体もそれぞれその人の才能だし
どれが一番ってこともないよ
皆配られたカードで最善を尽くせばいい
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 20:55:11.12 ID:vrkG5/BX]
- んだからその生まれついた身長でキレイになるためにがんばってるスレなんですけど
ナニゆってんだか。
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 22:58:14.97 ID:GfxKhK0y]
- >>346
何か癪に障った？
別にここのスレの人に努力するなともダイエットするなとも言ってないよ
ガリスレの人ならスレチだからガリスレに戻ってください
なんとなくスレルール変えてもいい気がするんだけど
目標値がガリの人はガリスレで、とか
どうせ身長高い人はＢＭＩ厳しめになるから制限18.5から19に引き上げとかさ
- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 23:33:36.89 ID:l4yfj8f0]
- ID:GfxKhK0yは結局何を言いたいの？
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 23:50:39.61 ID:GRzZiC73]
- さぁ？
ちょっとよくわかんないですね。
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 23:52:05.96 ID:vrkG5/BX]
- なんか見えない敵と戦ってるっぽいね
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 01:44:05.36 ID:3qnI/+8J]
- ガリ目標はガリスレで、には賛成
ＢＭＩだから曖昧なんだよね。標準体重以下はガリスレへ、とテンプレに加えて欲しい
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 03:09:26.75 ID:53iHSc/C]
- >>341
BMI19.8だからこのスレの範疇じゃね？向こうだとスレちがいだよ
目標がBMI18.5以下だから18.5になった時点で移動してもらえば良いだけでしょ
最近>>316とか、普通～やせ気味の人に厳しい人がいる気がする…
逆にBMI24以上のスレをたてるとかの方が良い気がするんだけども
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 08:44:57.94 ID:wLs6L/rO]
- そこまで細分化しなくて良いと思うよ
過疎りそうだ
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 10:25:41.62 ID:PgXE+Fau]
- 折角の人目を引く高身長なんだから、ないものねだりはやめましょう。
キャットウォークまではいかないけど、奇麗な歩き方で
颯爽と歩くとBMI22の標準（ここだと微デブ）の人が
すごい素敵に見えますよ。
小さい子が颯爽と歩くとね、なんかチャカチャカしているように見えてしまうから。
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 10:38:49.42 ID:ZLJulFpS]
- ガリスレ誘導の話題ループしすぎ
過去ログ読めよ
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 11:38:24.20 ID:3qnI/+8J]
- 背が高いと猫背になりがちなのが嫌で、背筋ピーンで颯爽と歩いている
街ゆけばやたら注目されてるから、カッコいいアテクシ気分だったら、
巨体がずんずん歩いてブルドーザーみたいと言われた私涙目
痩せてやるんだ…！
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 12:12:02.84 ID:wLs6L/rO]
- >>356
うわああ…うわあああああ
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 17:43:16.34 ID:Kb9ZWqbe]
- 頑張れブルドーザー
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 18:45:50.05 ID:3qnI/+8J]
- >>358
おだまりっ！(ＴДＴ)
まぁ、しずちゃんの少し身長低いバージョンだから無理もないか
人混み歩いても、皆さん慌てて退いてくれるんだぜ！
…痩せます。170/71/24.6
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 18:56:39.60 ID:HWI7LXGC]
- その体重で24%ってマッチョなんだねー！
私も結構筋肉質なんだけど筋トレっていうよりも、食事制限とか歩くとか緩めの運動の方が良いのかな
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 20:42:38.71 ID:3qnI/+8J]
- >>360
マッチョです…。骨太筋肉質。でも脂肪もミックス
食事制限はもちろん、有酸素で実用的な筋肉付けようとしたけど、
一日１０分のショコでもモリモリ逞しくなってしまい、もう逆にマッチョを目指している
腹筋割れてきたお…
こうなりたくなければ、ウォーキング程度の有酸素を軽く長く、食事制限を主にした方がいいと思う
筋肉質は体重減らないけど、見た目締まり易いからいいよね
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/22(日) 00:07:39.81 ID:Ah5v8k++]
- 168cm。ガリにはなりたくないんだけど
たまたま今回好きになった男がガリ好みなんだよね。
52～55k辺りが自分はベストだと思うんだけど
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/22(日) 00:23:40.15 ID:k9EWeXPL]
- 顔でかいからあんま痩せすぎるとバランス悪くなる、、。
40キロ台とかなってみたいけどね。
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/22(日) 04:33:22.13 ID:6V5mumug]
- >>361
マッチョ羨ましいけどね！
背が高くてアメコミの女ヒーローみたいな体してたら超セクシーで超カッコいいと思う
でも腹筋が割れるほど努力できるなら１度ジムにでもお試し入会してみて
細く見える筋肉をつける運動方法が無いか聞いてみたらどう？
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/22(日) 08:19:11.43 ID:fUzfNeIn]
- 私も168cmですが、
スタイル良いとか痩せてると言われます。
あんまりガリにならない方が良いかも。
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/22(日) 09:06:04.89 ID:fUzfNeIn]
- >>162
私も168cmですが、
54kg前後でスタイル良いとか痩せてると言われます。
あんまりガリにならない方が良いかも。
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/22(日) 09:17:57.54 ID:GDNtropA]
- こだまでしょうか
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/22(日) 10:30:17.30 ID:aTeXbIFk]
- >>363
フジモン乙。
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/22(日) 11:37:50.30 ID:X9UiVWcA]
- いいなぁ～
わたし167cmの53だけど到底細いとは思わないし言われない(;｀･ω･)
やっぱり筋肉だな！頑張る
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/22(日) 20:21:52.65 ID:9EsOsKsN]
- >>364
あ、アメコミですか…。スーパーマンみたいなのかな
無い物ねだりで、華奢で二の腕とか柔らかい身体に憧れていたんだけど、そういう考え方もあるんだね
ジムへは小さい子持ちだから難しいんだ。でも友人が通い出したから、筋トレ方法聞いてみるよ
多分本格的に鍛えたら恐ろしい事になると思う
全盛期握力45、背筋力130あったから…
よし、ゆるふわ可愛い系は諦めてスーパーマンになるよ！ありがとう！
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/23(月) 00:27:56.68 ID:oxoQOCM3]
- 初めて書きこみます
170cm/72.2kg
学生時の運動部時代は60kg
その後運動辞めてMAX 78kg
就職してストレスで食べられなくなり半年ぐらいで
68キロへ。現在ストレス無くなって徐々に増え72～74kg
行ったり来たり。
72キロって細くは無いけど、ぽっちゃりじゃね？
何て思ってこのスレの方の体重見たら、目玉ドコー！？
自分、太りすぎの意識も無かったんだ
でも綺麗になりたい。一ヶ月２キロ減を目指して頑張ります
（本音は出来れば３キロ）
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/23(月) 00:47:27.92 ID:Nc4whUbf]
- >>371
身長体重、体重歴までほぼ一緒でビックリした！生き別れた双子？
標準体重以下の書き込み多かったから、同じくショックだったよ
身長あるから、ぽっちゃりだよね。私は68kgがベスト体重だった
せめて70代切れるように、共に頑張ろう！
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/23(月) 01:04:02.44 ID:4M5Qz3F0]
- >>371
私はダイエット開始時、173cm/74kgだったよ
ある日、服屋の試着室で服がキツキツ＋ウエスト80cmの現実に直面して愕然としたもんさ…
その翌日からダイエットを始めて、今は61kg
一年かかった（というより、かけた）
今は維持しながら、ウエストや足首などの目立つ部分の引き締めを心がけてる
ゆっくり痩せたおかげか、飲み会など外食が続いてもほとんど増えない
目標は59kgだから、あと2kgくらい落とすつもり
こんな私もいるんだから、頑張って
- 374 名前：371 mailto:sage [2011/05/23(月) 04:10:22.90 ID:oxoQOCM3]
- >>372,373さん
有難うございます
さっそく４０分ほど歩くよりも速いくらいのはやさで
走ってきました。
このスレ見て、モチベーション上げて
数か月後よい報告させて頂ければなぁと思います！
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/23(月) 18:43:25.86 ID:aErXEvwv]
- 170cm/55kg/24%
体重は落ちなくていいから、体脂肪減らしたい…筋トレ頑張る。
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/23(月) 23:52:42.36 ID:v7YLoCiB]
- 今日のスマスマビストロの綾瀬はるかちゃん
あんなに今は細く感じるのに
ＳＭＡＰ（特に中居くん）のとなりに居ると
大きいし背は高いし、足も太いし
本当にびっくり・・・
芸能界（特に男性）って本当に細いんだね・・・
そして背が小さいんだね・・・
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/24(火) 00:22:21.32 ID:qWEhF9fb]
- >>212だけど
今日測ったら６４.６
ベルトがギリ１つ縮まった記念カキコ！
これからは運動もきちんといれて、栄養バランスも考えてボチボチいきます
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/24(火) 01:23:10.10 ID:zL+sHaDO]
- >>376
綾瀬がデカイというより、中居君は165でしょ。
キムタクは170位だけど、靴の中敷きに5センチインソール仕込んでるからデカク見えるよ。
慎吾ちゃんが178。
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/24(火) 01:25:50.30 ID:eCjlhBzl]
- 165㌢ 63㌔
実習で疲れて帰ったらご飯食べてすぐ寝てる…
WIIしたいけど疲れてできない。とりあえず夕ご飯押さえてる
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/24(火) 08:41:08.48 ID:5PX/54hE]
- >>340 170/56.1になっていました。最近体重の減りが緩やかになって来
ました。停滞期なのかな？早く減ってくれ。食事の量は外食とかしてる
ので食べるときは食べてますね。
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/24(火) 11:06:49.50 ID:pMBdxuwv]
- 165センチ72キロからやっと54キロまできたあああ
体重は今のままでいい気もするがどうせならあと2キロ頑張って20キロ減！と言ってみたい
このクラスでは脂肪を減らしてからじゃないと運動は続かないね
むくみやすくてポニョっとしてるから筋肉つけて引き締めるんだ
今のウェストがあの頃の太ももより細いとは我ながら驚き
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/24(火) 15:26:33.73 ID:GwhKX4Nc]
- >>381
すごい！おめでとう！！
もし良かったら、何をして痩せたのか教えて下さい
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/24(火) 16:51:05.87 ID:R1Asirap]
- >>381
凄い！どれくらいの期間でそれだけやせたの？
168/62→59(目標56)だけど、初めの3Kはすぐやせたのに後半が停滞…
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/24(火) 17:53:10.62 ID:mLCxeXJD]
- >>381
頑張ったね、おめでとう！
筋肉って重いらしいから、後は体重より体脂肪やサイズを目安で良いんじゃないかな
こういう報告聞くと自分も頑張ろうと思えるよ
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/24(火) 18:02:27.15 ID:8VoN25II]
- 167/56
体脂肪が30%…
二の腕と太ももと腹がぷるんぷるん…。
肩幅も広いからゴツく見えるし、昨日袖の絞った半袖無理矢理着たらビリッといきましたw
今日から頑張ります…
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/24(火) 21:50:23.65 ID:uCAJnMTy]
- 168・64
知らぬ間に4㎏増えてた･･･
最近スーツがきついと思ったよ
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/24(火) 22:01:25.25 ID:pMBdxuwv]
- 381です
最初はとにかく身体が重くて運動なんかできなかった
むくみも凄かったので塩分を一日5ｇに徹底して（調味料は一日分を計ってタレビンに入れて）
主食はおかゆ、夜はおかずのみでとにかく噛む回数を増やした
カロリーは計算しなかったけど塩分だけはしっかり計った
塩分5ｇにおさまりさえすればお菓子も食べた
↑を二週間続けたらある日突然脂っこいもの、甘いものは食べなくて平気になったよ
56キロまでは大体7ヶ月くらいかな
その後56キロからぴたっと停滞したけど、その頃には身体も軽いので筋トレと軽いジョギングをプラス
ジョギングっていっても毎日1キロとかｗ筋トレはスクワット中心っつっても20回とかｗ
疲労回復のため半身浴をやって減塩を続けた結果半年で54キロに
体脂肪率は40%→18% 太ももは69cm→48cm 洋服総取替えで財布に大ダメージ
あとはエクセルで毎日の体重・体脂肪・各サイズ（二の腕やふくらはぎなど）測って管理
プロポーションチェックサイトで調べた身長に対する理想値との差が自動的に表示されるように表を作った
体重が減らなくても他の部分（サイズや体脂肪）には何かしら変化があったし
減らなくても便秘のせいだとか生理前だからとか分析できたのでストレスもそう感じなかった
月初と月末の数字の差を眺めてはニヤニヤしてたｗ
調子に乗って長文ごめん
あともう2キロ絞れれば弛みも引き締まるかもしれないけど
維持するつもりでゆっくり続けるよ
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/24(火) 22:55:05.80 ID:7mEkczHZ]
- 凄いですねー。
長文でいいです。もっと書いて（笑）
塩分5gって小さじ1位だよね。
たしかについ塩分って取り過ぎるかも。
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/24(火) 23:02:19.45 ID:7mEkczHZ]
- 自分はいま鬱なんで食事制限してないけど、細々運動して誤魔化してます。
あーでも奇跡的に痩せないかなー無理か！
鬱なおったらダイエット再開しようとおもってて参考にしたいです。
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/25(水) 00:10:30.42 ID:+bKRuhYq]
- >>387
ありがとう！もっと細かく聞きたい。サイト作って欲しいよ
塩分は落とし穴だった。確かに塩分は浮腫みもだけど、食欲増進の弊害もある
>>381さんは減塩と王道をやりつつ、体重チェックをグラフにしてモチを上げてたんだね
なかなか出来る事じゃない。素晴らしいよ
やはりダイエットは自分との闘い、努力した者だけが勝ち取る栄冠なんだね
あとバカじゃ出来ない。381さんは努力と知性で成功したんだね
停滞期が長くて挫けそうだったけど、少しでも見習って痩せたいと思います。皆も頑張ろうね！
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/25(水) 08:26:28.23 ID:TUm/fHAx]
- >>381さん
服のサイズはいくつから、いくつになりましたか？
3LからMとか、13号から○号とか
モチアゲの為にも教えて頂けると嬉しいです
痩せたら、普通サイズの服買ってみたいな。と
思うが、この背じゃ縦の長さが足りないか・・・
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/25(水) 08:33:41.81 ID:hwXNHby2]
- 170／55 28ﾊﾟｰ
体重はいいから体脂肪をどうにかしたい
ここ１年で体重54→51→57とリバウンドし
体脂肪が23→28着々と増えてきてる
上半身はアバラ数えられるのに下半身デブ
とりあえず四股ふんでドローインしてイージートーンで歩いてる
筋肉つけねばっ
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/25(水) 11:37:54.07 ID:sxav2scb]
- >>381です
何回もゴメンｗ
やった事は>>387が全部なのでもう書くことないです
ほんとにあれしかやらなかったんで…
ただ、薄い味付けで美味しく食べられるものはカロリーも低いみたいです
あとは無塩ケチャップ、無塩マヨネーズなんかも使いました（超オススメ）
>>391
服のサイズは15号→9号
大きいサイズの服屋→ハニーズSサイズ（トップ・ボトム）
総取替えしたから安いとこでしか買ってないｗ
モノによっては（特に長袖）腕が足りないので大きめを買います
あと、自分が使ってたスタイルチェックシートおいときますね
以前チラシかどっかにも落とした記憶があるけどもう一回 良かったらドゾ
www.dotup.org/uploda/www.dotup.org1667628.xls.html
ガリ目指してたわけじゃないんで各サイズは甘めになってますので
気になるときは直してください
続けるこつは頑張り過ぎないことだと思う
二時間運動して痩せないと凹むけど十分しか運動しないで痩せないなら「そりゃそーだ」と思える
でも実際は少しずつ変化するのである日「これしか運動してないのに痩せてる！」と得した気分になれるからｗ
では名無しに戻ります
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/25(水) 13:28:34.06 ID:OaQkp9mE]
- >>393
凄い！
考えつつ、無理せずに自分の出来る範囲で行っている感じに好感度大！
見習いたい。
168/64、30%
甘い物を我慢出来ずに冬の間に2kg増えてた。
先週から犬と散歩を週2、3回するよう心がけてる。
マーキングしない犬なので割と止まらず早歩きで20分。
本当は毎日出来るといいんだけどなぁ。
友人がダイエットスニーカーで散歩して
1週間で2kg痩せたって言うから、買おうか迷ってる。
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/25(水) 13:59:49.00 ID:7T+3G/yW]
- 塩分か…ひもじい時はスルメや煮干し、スープでしのいでいる私には耳が痛いや
真夏で汗ダラダラでもない限り、余計な塩分は浮腫みの元だもんね
私も>>381を見習って少しずつ減塩していこう
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/25(水) 18:59:12.72 ID:+bKRuhYq]
- >>395
ツマミコーナーにある、味ついてない乾燥昆布オススメ
食前に食べれば血糖値が上がるのをゆっくりにしてくれるらしい。よく噛むから、どか食いも防げる
都昆布とかは塩分高いので注意
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/25(水) 19:15:54.01 ID:7T+3G/yW]
- >>396
昆布苦手なんだ(都昆布も)
煮物とかなら平気なんだけど
大人しくガム噛もうかな
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/25(水) 21:17:57.80 ID:ZQIDg8SQ]
- >>３９３さん
凄い！表使わせていただきます(*'ω'*)
初めてカキコさせていただきます
29歳 166ｃｍ 体重63ｋｇ 体脂肪30.4％
ウエスト７８ｃｍ、下腹部９３ｃｍヒップ９７で洋ナシ体型(´・ω・｀)
30台突入は綺麗な体型で迎えたい…
学生の時運動部で筋肉ﾑｷﾑｷで５６ｋｇだったので、まずは５６ｋｇ目標に！
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 00:09:28.81 ID:2rHLKu6k]
- >>393
あ な た が 神 か
エクセル使いこなしてるね…凄い！こんな便利なの、お金払いたいぐらいだよ
ありがたく使わせて頂きます(＾人＾)
運動に関しては本当に同意だよ。停滞期長引いて悔しくて、キツイ運動増やしたけどお変わりなくで辛かった
でもレスを見て今日は軽い負荷の運動を(wii-fitで)やったら、楽しかったし長時間できた！
続けるコツは楽しむことだよね。大事な事を思い出させてくれてありがとう
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 00:22:58.50 ID:Lvhpmw1k]
- 使いこなしてるって…
まぁ、技術系でもなきゃこんなもんか。
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 06:51:28.64 ID:fzQaNzrw]
- どんなものかと思ってみたら…
技術系じゃなくてももうちょっとできるよ
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 07:28:22.01 ID:sSSOQBWu]
- 確かに使いこなしてるはいいすぎかもしんないけど
好意であげてくれてるのになんでそんな言い方すんの？
ねぇねぇなんでなんで？？
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 07:38:45.31 ID:fzQaNzrw]
- 399がほめ過ぎだから期待しちゃったんだよ
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 08:19:17.02 ID:E+QOWOFp]
- きっと、こういうマメな人はダイエット成功しそう
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 09:18:00.24 ID:jy29nZc3]
- ２ちゃんって誰か過度に褒められると、必ず叩く偏屈さん居るよねｗ
私会社でエクセル少しやってるど、下に行っても上の項目が見えるの、やり方知らなかったよ
いいなぁパソコン出来る人って
そんな私はWiiFitで体型管理。週一日太もも脹ら脛までサイズを計る
体重はなかなか減らないけど、着実に引き締まっているのが嬉しい
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 19:47:24.92 ID:4NVkKDs0]
- あるものをしっかり活用してダイエット、良いことじゃないか
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/27(金) 15:11:26.63 ID:VveXrBZs]
- 身長が高くてデブだと、それはただの巨体で、障害物でしかないと気付いた
逆に痩せて姿勢が良いと本当に服が映えてカッコいいし、目立つ
ダイエット始める前にした事。ソファー撤去。これで部屋で座りっぱなしが無くなった
そして気付いた時に25個の物を片付ける
食事はウェイしてるので、少食＝すぐ食べ終わるので、キッチンで立食してさっさと片付ける
これだけでだいぶ身体に緊張感が出てきたし、部屋綺麗になった
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/27(金) 19:42:27.32 ID:9hwlqHdx]
- デブの人は部屋が汚い人が多いっていうよね
自分だがｗ
基本自分に甘くてだらしないんだろうなぁ
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/27(金) 20:36:25.60 ID:VveXrBZs]
- >>408
全文以前の私だｗ
汚部屋の住人だったんだが、掃除板見まくってなんとか綺麗にしたら、
急に今まで見ないようにしてきた太った自分が気になりだして、ダイエット板に住み着いた
今凄く充実している。綺麗な部屋で運動楽しいです！
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/28(土) 09:28:31.10 ID:+jgo140T]
- 168cm、72㎏。
4月末には76.6kgあったのを、12kmの散歩（ウォーキングと呼べる速さでは無い）と
無駄なおやつを減らすことでここまで来ました。
何とか8月末までに-10kgしたいところ。
月3kgずつマイナスできるよう頑張ります。
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/28(土) 10:16:52.68 ID:ersPr6X1]
- 166の59kg、23%から52kg、18%になったんだけど、すごく筋っぽいんだよね。
あんまり筋肉のない男みたいな感じ。彼氏に肉つけろって言われた。
筋トレは腹筋背筋くらいで、他には一日一万歩歩くようにしてるくらいなんだけど、どうしたものか…
骨格がっしりだから太るとごつくなるし…
華奢に生まれたかった。。
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/28(土) 12:11:17.72 ID:FckXQa/R]
- 169cm/59kg
12月までは74.5kgあったけどおかし減らしたのと毎日フラフープ30分やってたら減った。
全然苦しくないから落ちるとこまで落とそうと思う。
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/28(土) 12:33:50.93 ID:ZKZtUJJq]
- >>411
そりゃ標準60kg美容で55kgなんだから痩せすぎでしょう
筋っぽいの当たり前。骨格の問題じゃない
私も骨太で筋肉質だけど、痩せたら同じようになって全然女として魅力的じゃないから、戻したよ
骨は削る事が出来ない。持って生まれたものを上手く利用するしかない
それでもまだ痩せたければガリスレでどうぞ
つかスレ分れてるのに、何で痩せてる人達はこっち書きこむの？
自慢しに来てるの？馬鹿なの？>>1嫁
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/28(土) 12:37:41.81 ID:8wOGSvMU]
- >>413
166/52はBMI18.8だからこのスレの範疇だよ
脳に脂肪が詰まってるの？馬鹿なの？>>1嫁
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/28(土) 12:41:06.13 ID:mJWdvBkg]
- うわ、荒れてる。梅雨ってイライラするよね
みんな痩せてていいなー。正直ダイエットの必要性感じないよｗ
標準以下になったら、服も入るの増えるのかな
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/28(土) 13:11:16.96 ID:FSFOrUs8]
- >>411
問題は胸と尻
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/28(土) 13:44:51.48 ID:VPmZgBmZ]
- 411ですが、なんかすみません。。
今は特に体重的には痩せようとは思ってないんですが、体型を気にしているという点ではここが一番かと思って書き込みました。
気に障ったらごめんなさい。
細いけど柔らかそうな体に憧れていて、そういう風に体に作っていくのになにかアドバイス貰えればと思って。
それと骨格に関しては共通の悩みかな、と愚痴ってしまいました。すみません。
胸も動かせるほど脱ぐと男なんです…
これで書き込みは控えます、結果的に荒らしてしまってごめんなさい。
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/28(土) 14:41:59.01 ID:dPFzrgY5]
- >>380 本日170/55.7になってました。まだガリスレには行けません。
だいぶ痩せて来たけど目標体重まではまだまだですね。引き続きこのスレ
にお世話になります。
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/28(土) 18:28:36.07 ID:KTBEzH94]
- 雨で外走れない。ダイエットのモチベーションが
上がったとたんにコレだよ。やれやれ
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/29(日) 09:18:52.72 ID:3hpPU0qe]
- 家でヨガとかすれば良いよ
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/29(日) 10:29:07.33 ID:3eNIbhYl]
- 雨のせいにするな！家の中でもショコ、ヨガ、ビリー筋トレ、その場ジョギングと豊富に出来る！
自分の怠け心を雨のせいにするな！頑張れ！やれば出来る！頑張れ！！
って修造が言ってた
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/29(日) 14:01:03.21 ID:fyJSkglE]
- >421
修造で再生された
違和感ねーなｗ
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/29(日) 14:04:54.39 ID:lDd22dbj]
- >>405
> 私会社でエクセル少しやってるど、下に行っても上の項目が見えるの、やり方知らなかったよ
よくそんなで仕事してるね… 会社の役に立ってなさそう もうちょっと勉強した方がいいよ
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/29(日) 15:51:41.86 ID:pV7OUI4A]
- >>423
固定知らないぐらいで叩くとかどういう・・・
Excel駆使する必要が無い仕事なんて沢山あるんだよ？
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/29(日) 16:07:57.94 ID:ZQoIxfIT]
- エクセルできるだけで会社の役に立ってると思ってるんだろうか。
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/29(日) 16:15:44.86 ID:3hpPU0qe]
- 知ってたからって褒める程でもないし
知らないからってバカにされることではない
それより糞運営の忍法帖破棄の方が大問題
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/29(日) 22:31:48.97 ID:QhL0B2Fw]
-
太るときは顔から
体重減っても顔だけ痩せない･･･
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/29(日) 23:05:36.83 ID:lV7oWoRR]
- カリカリするの、やめようよ～。
みんなで理想の体型を目指すスレ。
エクセルがどうの、はおいておいて、親切で貼ってくれたんだから。
さあ、台風一過明日からみなさん頑張りましょう。
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/30(月) 01:06:20.68 ID:EXB8qpKZ]
- やはり長身だと痩せたらいいね
筋トレ＋有酸素＋ヨガしてるんだが、ピンと伸びた背筋、うっすら割れてきた腹筋にうっとりしてしまう
ボディービルダーにナルシストが多いのが解った気がするｗ
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/30(月) 08:42:54.83 ID:8P6PFKK9]
- >>429
背が高いと、
モデル体型になれるから得ですよね。
私もスタイル良いって言われます。
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/30(月) 09:02:48.26 ID:kpw85m+F]
- だから何だよw
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/30(月) 10:25:13.81 ID:m47HEiRq]
- 首から下が別人みたいって言われる…
165センチ、66キロ。
何故か顔が小さい。
肩幅が広くて、体の骨格がごつい。アンバランスで、写真で自分の姿見ると笑えるｗ
顔が太らないからデブという認識や危機感がないままここまで太り続けてしまった…
今はカーヴィーダンスをお遊び程度にやってるだけだから、運動増やさないとな。
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/30(月) 19:57:48.63 ID:0+DvXUrH]
- 168cmで気持ち悪くない細さって何kくらい？
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/30(月) 21:40:15.43 ID:IoaVZS4A]
- 52キロくらいが良さそう。
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/30(月) 22:19:44.42 ID:Ns7Aini8]
- >>433
50～58くらいか。
それより多いと巨漢だし、少ないと骨張って綺麗でない。
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/30(月) 23:18:19.20 ID:UcQck3i9]
- 普通の骨格の人ならそれくらいだよね
あと手首で骨格とかわかるから、数値入れると理想サイズの目安になるよ
自分は二の腕だけ極太でワラタorz
ttp://www.rakuten.co.jp/global/432100/
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/31(火) 03:59:02.62 ID:CU3e8qg/]
- 背が高くても
手足が短かったり
頭のデカさで身長を稼いでいたりする場合
痩せてもモデル体型にはなれんことは自分で実証した
悲しいけどこれからは痩せる努力を他のことに費やすことにするよ
169/53でした
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/31(火) 08:23:16.41 ID:rKFe2EH4]
- >>437
スペック見るとスタイル良さそう。
自分で自信が無くとも、
他人から見ると案外スタイル良いかもよ？
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/31(火) 11:27:47.06 ID:j0NJhUhv]
- 姉、妹も身長高いけど、父方に似て丸顔小顔、やせ形だから、若く可愛く小さく見られる
母方の面長顔デカしかもデブ体質似てしまった私涙目
せめて痩せてやるんだから！170/75→70
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/31(火) 15:36:43.11 ID:FS9O9Tka]
- 身長は166だけど、5年近く58キロで停滞してる
ダイエットしてなかったし仕方ないかもしれないけど、どんなにたべても増えることはなかったし、減ることもなかった
5キロは痩せたいな
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/31(火) 17:44:31.17 ID:+xiMcNUT]
- 何キロ減ったら人に気づかれた？
3.5キロ減ったけど誰にも気づいてもらえない。
自分では大違いなんだけど。
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/31(火) 18:33:57.24 ID:91QNIXgl]
- 168/62から55になったけど
58あたりで周りから「なんか凄いやせたよね？！」って言われるようになった
停滞期だったからモチベーションあがった
何キロ痩せたかではなくて標準→痩せ気味になると周りに気づいてもらえるのかと思った
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/31(火) 20:26:50.35 ID:Bf9LfbLZ]
- >>433
51くらいじゃない？
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/31(火) 22:02:02.78 ID:eKs88gYE]
- 暴飲暴食で太っちゃって、三年間で１年に３kgくらいずつ徐々に減らした。
その後、元の体重に戻ることはない。ただ、徐々になのでよく会う人から
「痩せた」と言われたことはないな。その代わり２～３年会わなかった人には
驚かれる。170cmだけど54kg以下くらいから細く見えるみたいだ。
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/31(火) 23:10:20.02 ID:PiVIWsMK]
- >>441
余程の肥満でない限り、５％～１０％くらいかな。
最後に会った日からそのくらい痩せると、次に会ったときに「痩せた？」って言われる。
元々５０キロの人なら２．５キロくらい。６０キロの人なら３．６キロくらい。７０キロの人なら４．９キロくらい…
>>3.5キロ減ったけど誰にも気づいてもらえない。
あなたの元の体重が６０キロ以下なら気付いてもらえると思うよ。
ただ、毎日会う人だと、一晩でそれだけ痩せなければ気付かれないと思う。
毎日会っていても、母親とか特殊な関係にあるような人なら気付くかもしれないけどね。
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/01(水) 02:59:29.11 ID:kmuZ0Xpf]
- 167cm59kg
ぶよんぶよんに肥えた…
服を選ぶのが楽しくない。
目標53kg
筋トレと持久力つけて頑張る
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/01(水) 07:38:57.42 ID:ccNl/VKF]
- 痩せ気味になると気づいてもらえる…か。
納得。みんなありがとう。
167cm 64.8→60.7キロ
とりあえず50キロ台目標でがんばる
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/01(水) 08:38:47.03 ID:29bb88pn]
- >>418 170/55.4になってました。なかなか40キロ台行かない。早く痩せて
くれ。土曜日から0.3キロしか減ってない。外食とかしてるから。土日は
夫と外食。ヘルシーメニューで乗り切る。
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/01(水) 08:52:16.80 ID:8BaQy4vA]
- >>442
身長－110位になると、
スタイル良いって言われ始めますよね。
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/01(水) 09:58:04.95 ID:8IuRJ7YA]
- 女のスレ大好きチクビはここには来ない
何故なら158㎝だから
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/01(水) 11:15:52.47 ID:zRovM0+6]
- 168センチ64キロ
2年前までは47.8キロだったww
過去の栄光wwwwww
47めざしてもっかい頑張ります。
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/01(水) 11:51:30.42 ID:lcWFcpkg]
- 165/80→70になってもデブがデブになっただけだもんなぁ
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/01(水) 13:28:37.74 ID:bAOENSFg]
- >>437
うんうん、当たり前だけどいくら背が高くて細くても
モデル体型なんてほとんどいないよｗ
ただ、その同じバランスで背が低いとさらにみっともないわけで・・、
まだよかったと思わないと。
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/01(水) 19:23:15.13 ID:GeXfFiDA]
- 現在165/60維持中
太らない、痩せない程度に運動してるが難しい
痩せると彼に悲しそうにされるから頑張っていきたい
食事改善していったほうが楽かな
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 02:16:58.34 ID:cmk7zaoC]
- 166/64/28.0
下半身デブでぶよぶよ
ラジオ体操第一第二→タモリダンス（20分）3日目
腹筋の筋肉痛が止まらないｗ
二週間位で50㎏台に行きたいがどうだろうなあ
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 05:42:54.84 ID:z8dO86zQ]
- >>443やっぱりそのくらいまでだよね。
168で53k以上はありえないなと。
じゃ、ガリガリの中でも気持ち悪くない体重だと
どのくらいだろ？自分は168cmで45～47くらいと思う。
ほしあのあきは165cmで42k、ヨンアは172cmで48kなんだね。
ガリガリだと小柄に見えるのがわかった。
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 05:47:32.69 ID:cxu1icH+]
- 165/56
タモリダンス15分程度、食事制限なし
で2週間で-2kgだったよ。
お腹にくびれ出来た
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 09:17:16.74 ID:/v3D60qH]
- 166/58～59をいったりきたり
食生活が荒れて１ヶ月で5kgほど太ったよ。
一気に太ったからか階段昇るのが苦しい。
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/02(木) 09:26:29.93 ID:n1smGGkb]
- >>456
杉本彩は168cm55kgBMI19、
小西真奈美も168cm55kgBMI19だけど、
2人共スタイル凄い良いよ
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 09:49:31.82 ID:TWYgJfAQ]
- >>455
絶食とフルマラソン合わせない限り無理。そんな安易な考え方はイカンよ
短期間で体重の５％の重さ痩せると、身体が元に戻ろうとして痩せなくなる
そしてそんなダイエットは、すぐリバウンドする
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 09:51:55.18 ID:TWYgJfAQ]
- >>456
ガリスレで議論すれば？53kgなんて美容体重じゃん。あり得ないとか、ムカつくｗｗｗ
私は今標準以上だが、標準以下痩せてた時よりも、運動してるから引き締まっている
いくら痩せていても、ぶよぶよで腹が出てる身体なんて意味ない
体重にこだわるのはナンセンスだ
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 10:02:17.94 ID:LlhZBpHL]
- >>456
169cm/46kgの時は骨太だからってのもあるけど、
ぱっと見筋肉なんか一切ないくらいガリガリでよく心配されたよ。
洋服着てると見れるけど、アバラ浮きまくってたしお世辞にも綺麗な体系じゃなかったよ・・・。ただ細いだけで。
筋肉つけない痩せ方なら49kgくらい？
痩せ信者だったけど、一度太ってからは体重よりも引き締まった体目指す方が綺麗だと気づいたｗ
華奢な可愛い子に憧れるけど、外人体系目指す方がまだ手が届きそうだし。
- 463 名前：455 mailto:sage [2011/06/02(木) 10:43:42.07 ID:cmk7zaoC]
- >>460
そこまでしないと痩せないのか…
忠告ありがとう
書き込み目安に2キロ減、パンツのサイズダウン目指すことにするわ
今から運動してくる
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 11:53:28.02 ID:z8dO86zQ]
- >>461
美容体重じゃなくって、
こっちは確かに誤解受ける書き方したのかも知れない。
気持ち悪くない細さ＝気持ち悪くないガリガリっていう
意味で書いたんだけどね。
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 11:57:52.59 ID:z8dO86zQ]
- それと、もしや伝わってないかもと思ったので
>>456を書いたので念の為
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 12:14:26.33 ID:75GV+uWC]
- >>461
元のレスみてみなよ。そんなに突っ掛かる事じゃないよ
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 12:28:20.98 ID:xSKv9hk6]
- 175cm 56kg
1ヶ月前は61kgあった。
痩せてた時は49kgでガリガリだったけど、満足してた。
もう25歳だからそこまで痩せたくないけど後、1.2キロだけ落としたいなぁ～
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 12:52:46.86 ID:Adqs2mPj]
- >>461
わかる、私も>>456の言葉にムカついた。
168cmも身長あったら58kgでもスタイル良く見られるよ。
なのに53キロ以上はありえないっていうのはおかしな考えだと思う。
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 13:08:32.63 ID:5fz5tru/]
- >>456は結局ガリ手前までいきたいんじゃないの？
ここは標準以上の人もたくさんいるのに「在り得ない」はそりゃ叩かれるよ
ガリスレが妥当だね。
>>467
充分痩せてモデル体重なんだから、あとは筋トレで引き締めてみては？
長身でガリガリだと痛々しさが悪目立ちするよ。
モデル体重と言えば聞こえはいいけどね…実際はガリガリなだけだから
細くても膨らみもない身体は女として終わってる。
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/02(木) 13:49:17.60 ID:c/Y8rkRt]
- >>448牛丼食べたらちゃっかり太ってる。今日は56.5キロまで太りました。
私は足が長いほうだと思うのですが、170ｃｍ股下86センチ有ります。
モデルとかしたいなあ。長身をどっかで活かせる仕事、あこがれます。
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 14:01:35.11 ID:5kXe3k3Z]
- >>456の｢ありえない｣は、｢165cm以上で53kgより痩せるなんてありえない｣って意味で書いてると思いますが。
違う？
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 14:20:25.03 ID:FwwNx4jk]
- >>471
違う。
>>433 168cmで気持ち悪くない細さって何kくらい？
>>443 51くらいじゃない？
>>456 やっぱりそのくらいまでだよね。168で53k以上はありえないなと。
>>｢165cm以上で53kgより痩せるなんてありえない｣って意味
だとしたら、51ｋくらいってレスを肯定することと矛盾する。
仮に「５３ｋより痩せるなんてありえない」という意味で書いたなら、
５１ｋというレスに対しては、否定的な表現を使うのが自然。
５１ｋを肯定した上で５３以下を「ありえない」と表現するのは、日本語としておかしい。
これは確実に「53キロ以上のデブはありえない」という意味で書いている。
大事なことなので2回書きます。
53キロ以上のデブはありえない
53キロ以上のデブはありえない
この言葉の悔しさをバネに皆さんダイエットを頑張ろうじゃありませんか！！
そして仮に美しく美容体重まで痩せたとしても、ガリ禁スレでこういう書き込みをしないように！！
あなた方なら人の痛みがわかるはず。
励ましに再訪して頂けるなら大歓迎ですからね。
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 14:56:24.79 ID:cMQ/4hRi]
- 一人で躍起になって続けて書いてる馬鹿女必死w
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 16:30:26.47 ID:TWYgJfAQ]
- なんか何度も言われてるけど、ほんと荒れるから美容以下を目指してる人はガリスレに行って欲しいわ…
それでもここに書くなら、BMI書いて脂肪多いの示して欲しい
しかしそれなら、痩せずに筋肉つければいいわけで。痩せた～い、言われるとムカつくわけで
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 16:37:38.21 ID:8pp4Gkfa]
- >>472
頭は大丈夫ですか？
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 17:09:55.18 ID:cMQ/4hRi]
- ＞474みたいなキチガイがいるから荒れる訳で。
仕切るのもイイカゲンにしろ馬鹿女。
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 17:17:58.65 ID:1uSWE1IY]
- 筋肉つきすぎた女も痩せすぎた女も抱き心地が悪い
自分に合う魅力的な体系は体重だけ気にしていれば出来るわけでもないから難しいよね
現在165cmの59k
くびれは綺麗になったけど太ももが…
太もも落とし過ぎない方法探してみたけど、ふくらはぎが筋力つきそうなのばかりで悩む
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 17:24:13.12 ID:nfQKpYUh]
- >>474
このスレではBMI18.5がガリとのラインだからそれでいいんじゃね
個人的にはガリに行くようなのは美しい体型とは思えないから
美意識が違う人もいるんだな～って位で受け流せば良いじゃん
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 17:46:38.66 ID:0b5+Rc9F]
- 今165.5cm58kg体脂肪率24％
でも油断すると簡単に60kg25％になる。
55kg20％くらいになりたい。
でもそれ以上に何とかしたいのは96cmの巨尻……。
ホント、何しても小さくならない。
鍛えてウエストが細くなったら更に悪目立ち。
普通サイズのジーパンが履きたい……。
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 18:06:56.98 ID:wVlCnXei]
- 20代の頃は細ければ細い方が綺麗だと思ってたな。
最近で言うと「孫きょう」って人みたいな。
30代に入って健康や美容に意識がいくようになってから
ほどよく肉付きのあるバランスのいい体型に憧れるようになった。
私は洋ナシ体型でなかなか綺麗に痩せられないから、腰高の人が羨ましい～
腰が高いとちょっとムッチリしてる位が綺麗。
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 18:12:14.64 ID:mF/nlHTg]
- 標準以上の人がいるとわかった上で
「そんな体重ありえない」と言い放つ女が職場にいたら、
毎日つらそう。
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 20:03:06.46 ID:TWYgJfAQ]
- >>480
腰高でムッチリ、欧米人だよね
彼女達は大柄で多少太くてもタンクトップやミニを履き、自信満々でセクシーで羨ましい
日本の女は細さに固執し過ぎだよね。それより姿勢や歩き方気を付けた方がいい
猫背でベタ歩きは見苦しい
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 20:22:14.73 ID:KhLZYWGs]
- >>459
杉本さんは兎も角、小西さんは50キロあるかないかでしょう？
胸もお尻も小さいし、伸長以外は5～7号サイズと思うわ。
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 20:36:04.35 ID:e+nyoKF/]
- 上半身ガリの洋梨体型は辛すぎる
現在168センチ54キロだが肉が腹回りから膝上に集中して付きまくっててみっともない
ウォーキングやら何やら半身浴やら何やらマッサージやら何やら一切効果なかった
食に興味が無くなった時期45キロくらいになり、やっと上半身下半身のバランスが取れんだが
顔もゲッソリしてしまい、やつれていると言われた
どうせいっちゅーんじゃ
体重そのものじゃなくて、全身の肉付きバランスが良くなりてぇ
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 21:31:50.99 ID:nfQKpYUh]
- >>483
小西真奈美は公称サイズ168 cm / 55 kgだよ
問題は数字じゃなくて締まってるかどうか
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 21:58:44.22 ID:DB9z2kf+]
- 野菜を蒸したり茹でたりして食べるようにしてるんだけど
温野菜って結構お腹にくるね
私はパスタにしようがうどんにしようが
「白いご飯が食べたい」と思うくらいお米大好きなんだけど
先に温野菜を食べることでご飯にがっつかなくてすむからか体重減った
身長高いとちょっと太るだけでも女子プロ扱いだからつらいわ
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 22:26:08.65 ID:FwwNx4jk]
- >>473＝>>476
男が女子スレ来るなｗ
>>474
住み分けについては>>478の通り、基準内であればいいと思います。
ただ「思いやりの心」さえあれば、共存できるわけで…
「53キロ以上はありえない」と思うことは自由です。
ただ、それをここに書きこんでなんの意味があるのか考えて欲しいです。
「美」とは立ち居振る舞いも含めて「美」だと思います。体重だけではありません。
無限ループに陥っているこの「ガリ禁境界問題」も、心遣い一つで解決する問題なんだと思います。
ガリ境界の方も痩せの先輩としてどんどん利用して欲しいです。色々体験を教えてください。
ただ、人を見下して気持ちよくなりたいだけのオナニーは脳内だけでお願いします。
>>475
脳までダイエット中です。
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 01:04:15.26 ID:8c3Bb8SQ]
- 今のBMI値がどーとかこーとかでなく、
今の体重が重くてもガリを目指している人はガリスレに行け。
身長や骨格の違いはあっても５０Kg前半はガリに入ると思う。
１６８／５２だった事があるから分かる。
無理して痩せたわけじゃないのに、仕事のストレスから
５４→５２Kgになった途端、風邪はひくわ治らないわが何年も続き、
結局、免疫不全からくる治らない病気になってしまった。
今は６４Kg。
病気だが、風邪はひきにくくなるという。。。
ガリ目指すのは自由だけど、せいぜい病気には気を付けて。
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 01:20:50.08 ID:9ISIzzXy]
- >>488
禿同
170/63が激務で58kgに
大したことないと思うだろうが、骨太だから骨が浮き出て不評だった
長身でゴツいだけに、まるで男の身体みたいだったよ
今は標準以上だけど、運動のお陰で引き締まって快適。胸もお尻もあって魅力的(当社比)
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 02:05:26.96 ID:rbVvSqHO]
- >>488
んな線引きしたら55kg以下になった途端書き込めねーだろーがボケ
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 03:26:16.80 ID:wspGP3Vf]
- お口悪く言っちゃイヤだーもー
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 03:26:21.52 ID:w0fCy+Od]
- 現状BMI18.5以上だけど目標BMI18.5以下だったら出てけ
って言うのは乱暴だと思う
165/55だとBMI20.2で標準なのに50Kg前半はガリってのも無茶苦茶…
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/03(金) 08:23:12.11 ID:lSCiOlG0]
- でも168cmで52kgはBMI18で低体重だよ。
低体重はガリスレに行って欲しい。
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 08:41:23.29 ID:sSLmZVlB]
- 基地外女はずっと書き込んでるな。
よほどモテない豚女なんだろ。
自分の豚さを基準にすんな。
豚になるから気をつけろ。
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 09:31:35.77 ID:xAYPqDfD]
- つ 鏡
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 10:01:54.55 ID:rxNlgixL]
- >>494=>>495
よ チクビ50歳独身フリーター爺よ
158㎝ｗｗｗ
オマエは女のスレには見境なく常駐してるなｗ
しかもＩＤ変えまくり 自演やりまくり キチガイｗ
- 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 10:46:16.73 ID:gku6d6yx]
- >>496なり済まし乙
精神病豚女は
豚板行けｗ
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 11:05:39.49 ID:Uzd33xZ6]
- 摂食障害の人ってたんぱく質不足で脳も萎縮して、
本当に頭がおかしくなってるから、
普通にスタイルの良い美容体重の人とかにも、
デブとか言ったりするよね。
脳萎縮ガリブスは妬みっぽいね。
美容体重の人が綺麗でもてるからって妬み攻撃しないようにね。
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 11:13:55.60 ID:Uzd33xZ6]
- 背が155cm前後しかないのに53kgあったらデブとかならわかるんだけどね。
168cmだったら68kgでもスタイル良く見える。
身長-110位が丁度良いのでは？
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 11:19:41.93 ID:9ISIzzXy]
- 背が高いと多少体重重くてもスタイル良く見えて幸せ
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 12:15:45.95 ID:QcyhuCOH]
- >>499
＞168cmだったら68kgでもスタイル良く見える。
それはアスリートでも無い限り絶対ないわｗ
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 12:20:32.81 ID:+3fmoALu]
- 現在165cm54kgあと2kg落としたい
GW旅行で美味しいもの食べまくったらあっという間に59kg…
体脂肪は18％→15％になった
- 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 13:43:09.15 ID:w0fCy+Od]
- >>499
168/68はスタイル良く見えることは難しいでしょw
身長-110だと168/58だよ脳萎縮しちゃった？
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 13:50:34.60 ID:Uzd33xZ6]
- >>501
身長-110なので58kgの間違いですｗ。
確かにアスリートだと68kgでもかっこ良い体っぽいですねｗ。
小池栄子は166cm60kgでもスタイル良いですね、
引き締まっているのは筋肉のせいなんでしょうかね？
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 14:41:52.58 ID:WmBX3oqy]
- 筋肉幻想が強いけど筋肉って２kgつけるだけでも大変だよ
長年ジムに通って服売りの仕事してて数々の試着を見てきた結果
やっぱり体重のある人はそれなりにどこかに肉がついてる
細く見える人は筋肉質というよりは
顔が細いとか横幅がなく丸い体型だったりしての目の錯覚
これに何度騙されたことか…
お客様本人は解ってるから大きい方を試着してぴったりだったりする
やっぱり体重は1つの目安にはなるよ
166cmの60kgはそれなりに肉はあるしサイズもある
私も細く見える錯覚要素を持ってるから甘んじてはいけないと思ってる
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 15:17:44.41 ID:9ISIzzXy]
- 小池さんはおっぱいが重いんだよ…！！
胸が大きいと、ウェストも細くみえるから要は凹凸なんだよなー
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 17:49:51.99 ID:gku6d6yx]
- >>499こいつマジ基地だな。
68k以上ある女と見たｗ
- 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 17:56:16.72 ID:lSCiOlG0]
- >>507
図星指しちゃったかな？
そんなにムキになっちゃってw。
私自身はBMI19だよ。
俗に言う美容体重。
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 18:02:10.88 ID:gku6d6yx]
- >>508
お前の返事は誰も求めてない
豚女いい加減消えろ
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 18:07:55.99 ID:lSCiOlG0]
- >>509
悔しそうだねw。
509みたいにはなりたく無いわ。
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/04(土) 00:52:19.22 ID:ZKPeNWsd]
- どっちもどっち
上で上半身痩せてるのに下半身デブという方がいたが、私もだ
全体的に凄い骨太、筋肉質だから体重は諦めているが、下半身だけ脂肪とミックスでなかなか痩せない
いつかタイトなジーンズにねじ込んでヒール靴で颯爽と歩きたい！
まだまだがんばる
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/04(土) 08:59:43.05 ID:eLGp61HK]
- 体重減りにくい時期にきた。
生理明けまでモチ上げないと。
減りにくい時期に皆さんはどう過ごしてる？
- 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/04(土) 10:12:01.78 ID:lhpzAuoB]
- >>512
「そんなのは俗説だ！」
と自分に言い聞かせてるｗ
んで、生理明けになったら「痩せやすい時期キター」って信じるｗ
それで何だか結構乗り切れちゃうよ。
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/04(土) 10:30:30.70 ID:0v7sk16b]
- >>512
私も513と同じ。
で、実際2回に1回は、生理前でもグッと体重減ったりする。
高温期で燃焼しやすいのかも。
「生理前だから食欲が…」ってのも自己暗示や食べたことへの言い訳につながるから、
できるだけ考えないほうがいいと思う。
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/04(土) 17:43:44.01 ID:uec1hHrz]
- 上半身(あばらから上)ぶよぶよで下半身(ウエストから下)が自分で言うのもなんだがとてもスリム。
身長168体重59。上11号下7号。
ハンプティダンプティのようで気持ち悪い。
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/04(土) 17:48:13.59 ID:3HGI3TAT]
- 逆だ…上７号下１１号
重心が下で安定感のある体型ですorz
- 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/04(土) 18:25:34.34 ID:hV72gYz4]
- 長身＝カッコいいってイメージがあるみたいだけど
撫で肩だからかカッコいい系が似合わない
大顔で太ると顔に出る
でも腕と脚は自分で言うのもなんだけど
ほっそりしてる。なんかアンバランス
170cmだけど体重&体型維持のダイエットしてます
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/05(日) 13:11:18.42 ID:fWj/0mw7]
- 身長って凄く縮むんだね。
和田アキコ3cm減ったっていうけど
年齢61なんだね。まだ50過ぎだと思ってた。
親も70で4cm～減ってたよ。
1、2cmくらいならわかるけど低くなるの嫌だorz
- 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/05(日) 13:20:29.59 ID:VXGkQFnA]
- 早い人で35くらいから縮むらしいし。
- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/05(日) 21:14:04.34 ID:bNbHFJRB]
- あーあ。
今日もガッツリ飲んじまった
- 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/06(月) 00:12:57.29 ID:IVLlGnzu]
- 始めて２週間
やっと減ってきた！体が薄くなったし食事の増減ではなく、贅肉が減ったのが分かる
- 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/06(月) 01:58:37.22 ID:6ihLLmDc]
- >>392です
170／53.2／25ﾊﾟｰ
菓子パンコンビニデザートマックミスドやめた
体重は現状維持で体脂肪落としだい
腰脇肉とモモ肉と背肉引き締めるぞ
スキニーはくとスピードスケート選手みたいになるorz
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/06(月) 02:30:07.36 ID:IhRJac+M]
- 身長っていつまで伸びるのかな
長身の高齢者ってなんか嫌だから五センチくらい縮んで164くらいになってくれればちょうどいいけどな
- 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/06(月) 14:41:51.88 ID:3HrmIX7d]
- でも自分は168cmなので今がちょうどいい。
最終的に160～162くらいまで縮むだろうけど
30年40年後になると
女性の平均165cm前後になってそうだしね。
- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/06(月) 17:22:30.96 ID:IhRJac+M]
- 女性の身長、伸びてる伸びてるっていうけどさ
実際街中を見ていると大きい人の割合の方が圧倒的に少ないし
平均身長も全然変わってない
そう思うのって、でかい方が単純に目立つのと
芸能界で高身長女が割を占めてきてるからじゃないのかね
- 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/06(月) 19:05:20.93 ID:0dt3vBRD]
- >>525
そうだね。人混み歩いても自分より高い女性はなかなか居ない(170)
10代でたらふく食って寝まくった結果が縦にも横にもデカイ身体
痩せてようやく自分嫌いが直った気がする
- 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/06(月) 21:15:56.26 ID:KUcUXrgH]
- 男で言ったら平均身長+10って181だからでかいよね
女性の170以下は高身長に入らないと主張する人もたまにいるけどあり得ないと思うｗ
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/06(月) 22:31:26.58 ID:IYJ1FgPs]
- 今のヒールって高いから街の中だと女性は高めに見えるかもね、10cmとか普通だし
私が169ｃｍで弟が182cm
電車乗って見渡したら、たいてい自分が一番高いでしょ？って弟と話してたとこだ
私は気にせずヒールも履くから、やっぱり車内向こうまで見えるんだよね
でも座席に座ってると座高はそんな変わらないんで、立ったらちょっとだけ優越感ｗ
- 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/06(月) 23:28:43.08 ID:1mUbk/aK]
- 1キロ痩せたと思ったら、生理で１キロ戻ったぜ
ヤレヤレ
男が羨ましい
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/06(月) 23:52:52.05 ID:YxMlssOH]
- 166/53でH&Mの28インチ。。
56からとりあえず51まで今落としたけど25とか履けるようになりたい。
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/07(火) 00:22:47.45 ID:n1pu2Vr0]
- いまリバウンドってドラマ（もこみちが好きだから見てる）
で相武ちゃんは
165/45 だね
細いよねー
- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/07(火) 05:08:51.23 ID:e/6raPlN]
- 相武は細すぎ
骸骨一歩手前
リバウンドの体重測るシーンでいつも引く
あんなのがデフォでもてはやされる芸能界っておかしすぎるわ
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/07(火) 06:23:27.07 ID:nIvduoFN]
- そんなガリか？
確かに細いけど範囲内だよ。
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/07(火) 06:26:26.81 ID:nIvduoFN]
- 男羨ましいけど男も精子溜めてるから似たりよったりなのかな。
女性の方が酷いけどね。
- 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/07(火) 12:03:18.39 ID:r94ENQzK]
- >>531
お腹周りがビッシーと平らなんで多少CGで修正はしてそう。
あんなんマラソン選手くらいだとおもったよ。
- 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/07(火) 17:05:50.23 ID:gujb1UKG]
- 芸能人やアスリート、あれは別の生き物だ！！
長身でガリガリだと、あだ名が大抵「マッチ棒」
でも弟のクラスの176cmガリ女子のあだ名は「ブルックさん」特技ピアノらしい
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/07(火) 20:57:09.18 ID:f6E5zdFC]
- ずっと171cm/50kg/18%だったけど、失恋で１週間で47kg16%まで落ちて、今度はストレス過食で１ヶ月で55kg22%まで増量。
いきなり体重増えたから、変なとこに肉付いたし中々痩せない。
さらに急に太ったせいもあり、体の重さに慣れてなくて運動しんどい。
- 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/07(火) 21:08:10.09 ID:Av44IrYS]
- すごいなぁ…そんな恋したことないや
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/08(水) 02:22:42.74 ID:fwiLaH5Q]
- >>537
情熱的なんですね
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/08(水) 05:51:42.44 ID:OIFd5pI+]
- きっと537はガリ過ぎて失恋したのだろう
今以上痩せたらまた男を遠ざける結果になると思うけどね
短期間で付いた脂肪は落としやすいから、ダイエットするなら今のうちだよ
私はちょうど今くらいが女性的で魅力的だと思うよ
- 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/08(水) 07:42:01.72 ID:mVburh7E]
- 170いくとさ、骨格もガッチリになる人多数だから、痩せたらもう男のようになるんだよね…
私も昔173で56に落ちたとき、骨が浮き出て彼氏に「太らないと別れる」
と言われた。デブ専ではない
- 542 名前：537 mailto:sage [2011/06/08(水) 10:27:34.87 ID:0JA6ZQis]
- 50kgの時はもちろんあばら浮いてたし、顔のシワがハンパなかった。
元彼にもちゃんとごはん食べて欲しいと良く言われてたなぁ…
仕事の関係で、まともな食事は朝食だけの生活だったから。
自分の中では52kgぐらいがベスト体重。
頑張ってあと3kg痩せたい！
まずはストレスをなくさなくては…
- 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/08(水) 11:12:16.17 ID:nfv8XTMr]
- 168で55の時が一番程良いと言われた。
でも自分の中では53ぐらいまでなりたい。
体重増減はんぱなくて今62だけど。
- 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/08(水) 12:30:34.35 ID:g7/mkdme]
- 168で55がちょうどいいって、やっぱり筋肉の重さだよね？
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/08(水) 12:40:20.78 ID:99hSy3vF]
- 自分は168-52のときはスタイル良いと言われた。
今は60キロ。
服がパツパツしてきたｗ
目標は55キロ。
- 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/08(水) 14:43:03.49 ID:2KuOb5fU]
- 皆さんそれぞれのベスト体重の時の体脂肪は？
- 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/08(水) 17:13:31.62 ID:eWkBCZvu]
- >>544
骨格も関係してると思う
華奢な人とがっちりした体格の人とでは土台が違う
- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/08(水) 22:39:46.67 ID:ATQME6/y]
- 170だけど体調的に最高なのは62kg前後で
チヤホヤされるのは60kgジャストだな 今67kgあるけどorz
自分は欧米系のハーフだから骨格はコカコーラの瓶みたいな円筒形をしてて
前から見るとすごくくびれて見えるんだけど横から見るととにかく厚い・・・
- 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/08(水) 22:55:06.58 ID:TuS6CrRE]
- 548骨格羨ましいなー
身長同じスペックで55キロ、体脂肪はさっき計ったら22だった
脂肪が全て腹につくようで、今までのスカートが履けなくなった
腹に肉つかなければダイエットしないんだけどな・・
とりあえず2キロ減らしてスカートに入りたい
- 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/08(水) 22:56:27.01 ID:siPh/mbS]
- みんな体重増減激しいよ…！
- 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/09(木) 01:04:01.15 ID:oBd+H7i9]
- 165cm54kg、なんか垢抜けない。
51kgくらいまで落とすと体も軽くなって服もすっきり着れる。
- 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/09(木) 04:49:15.42 ID:MSzu9aF0]
- 私はいくら痩せても正面から見た横幅は全然減らないのに厚みだけは減っていくっていうタイプだから
全身均等に痩せていきそうなイメージの円筒形は羨ましい
上半身だけじゃなくて下半身の肉も落ちろや！
身長ｰ120でようやく隙間が出来始める自分の太もも
いまの太さは54cm（168/53）
- 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/09(木) 07:11:01.22 ID:39VYRBwg]
- >>552
あれ…私いつ書き込んだんだろうｗ
体重落ちると痩せたねじゃなくて厚みがなくなったねって言われる
肩幅が異常にあるから余計にそう見られるらしい
- 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/09(木) 08:01:25.93 ID:kUYPXWsT]
- 私は168cm53.6kgBMI18だけど、
足の間に隙間あるよ。
足にはあんまり肉付かない。
足に隙間が無い人は、
足に筋肉が沢山付いているのかもしれないですね。
- 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/09(木) 08:39:32.15 ID:MSzu9aF0]
- >>554
私と身長と体重が似てるね
太股の周囲何センチ？
因みに自分の場合、筋肉は皆無で、体脂肪率は29もあるよｗ
筋肉が付いてる方が引き締まって細いんじゃないかと思ってたんだけど
やはり骨格の問題なのか？
- 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/09(木) 09:45:55.24 ID:43d50Vxn]
- >>548
何から何まで全て一緒で笑ったｗ
どんだけ頑張ってもガリッとした痩せ方をしないからあんまり心配とかされないよねｗ
アンダーバスト(常に75・・・)の骨が立派だから結果くびれるんだけど、華奢にはなれない
とりあえずお互いあと７キロ落として胸張って歩こう！
ちなみに今朝計ったら66.4だった
- 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/09(木) 09:58:04.48 ID:QZKhGLY8]
- 足の隙間がないのはヒップの大きさとも関係するよ
同じ太さでも間隔空いて付いてれば隙間はできる
167cmの52kgだけど隙間ない
でもジーンズはGAPの1か２だよ
隙間がないとムチッと見えるらしくて気に入っている
- 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/09(木) 10:33:27.72 ID:kUYPXWsT]
- >>555
太ももの一番太い所で47cm。
一番細い所で40cmでした。
同じく筋肉皆無です。
- 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/09(木) 11:06:03.06 ID:D16lympf]
- 足の隙間があるからそこまで太くないだろうと思ってたけどO脚でした
- 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/09(木) 11:39:15.80 ID:UUj9VhFT]
- >>559
そのオチは結構悲しいな
- 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/09(木) 13:44:45.91 ID:rtsm7yCi]
- 168/52から失恋して64になった
服がキツイのでダイエットを始めたんだけど、
緩い食事制限(1200カロリー前後)なのに日中元気が出ない
今まで3000とか食べてたから身体がびっくりしてんのかな
栄養バランスを良くしたら元気出るかな
- 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/09(木) 13:47:34.46 ID:6nPONQbW]
- 幼いころから正座をして過ごしていたからか脚が不格好だったけど
O脚矯正を受けたら随分マシになったよ
脚が少し長くなったし（身長も少し高くなったけど‥）
スニーカーかぺたんこ靴でレングス84のデニムがちょうどいい
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/09(木) 14:29:15.08 ID:MRBS/xqT]
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- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/09(木) 14:29:37.04 ID:LJVC/SUa]
- >>562足長いね！っていう
オチｗ
でも裏山
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/09(木) 15:42:36.23 ID:n5MRN+HE]
- 166で51kg
毎日不満なく食べてると平均53kgくらいになる
写真を撮る機会が来月あるから、48kg目指して調整中です
これくらいが写真写りだと丁度良いんだよなー
別にモデルじゃないけど、形になって残る物くらいはベストの状態で居たいｗ
すぐ怠けるから、このスレ見てモチベーション保つよう頑張る！
- 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/09(木) 22:04:28.72 ID:04H3aDFr]
- 167cmで55kg
現在体脂肪30%だよ！
色々たるんたるん。
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/09(木) 22:38:20.08 ID:mCipuYb1]
- 170cm、55～56.5kg
体重は日によって違う。53～54kgをキープしたい。
- 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 00:22:29.43 ID:s6jiAme4]
- 165cm54kg
運動してないけど体脂肪率は15％くらい
58kgくらいあった時も20％は超えなかった
たぶん体質だけど見た目がっちりすぎて泣ける
- 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 00:32:28.74 ID:dLuaJcdb]
- なんかカコイイ！
自分は170cm57kg体脂肪29％、って倍じゃんｗ
太ももぐにゅってつまむと、セルライトがボコボコ出る
6kgくらい体脂肪だけなくなってもやっと20％な身体だ
- 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/10(金) 08:38:48.68 ID:CkfdysKe]
- >>562
私も股下85cmあります。
背の高い友達は全員そうなので、
やっぱり背が高い人はみんな足が長くて、
もれなくスタイル良いですよね。
- 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 09:05:58.67 ID:8TlVcbzu]
- 股下85cmって凄いね、身長いくつ？
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 09:37:30.61 ID:DxFy7qjv]
- >>570
例外舐めんな。長身でも胴長短足でジーパン切るわ
頭もデカイわ。わーん！
- 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 09:56:11.76 ID:3P8PqVig]
- デニムの股下って太ると長くて痩せると短くなるよね
脚とお尻が太いと横に生地が伸ばされるからかな
- 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 10:03:20.83 ID:bc5sIpQN]
- みんな細いんだな…
健康診断で体脂肪測ったら、除脂肪体重が49㎏だった
どんなに頑張っても40㎏台にはならないということか
- 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/10(金) 10:20:47.35 ID:us/IisxM]
- 165センチ66キロ、人生最高体重更新中。
デブが動かない理由がわかってきた。
体が重くて苦しいから、自然に動かなくなる。
しかも膝も痛くなってきたｗ
- 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 12:29:17.73 ID:5BtOX10p]
- >>570
実際の股下とジーンズやパンツのレングスって違うような…
170だけど顔でかいし普通身長の人と比べたら座高高いし
背が高いからといって特別スタイルがいいわけでもないし
ただ体質的に太りにくく痩せやすいのはよかったと思うけど
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 13:27:48.47 ID:CkfdysKe]
- >>571
168cmです。
友達は171cmと172cm。
>>571
と言いつつ、
他人から見たらスラッとしているように見られているかもしれませんよ。
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 13:32:03.25 ID:CkfdysKe]
- >>576
太りにくく痩せやすいなんて、
羨ましいです。
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 13:39:43.43 ID:8TlVcbzu]
- >>577
体の半分以上が脚ってことじゃん
自分も168だけど股下78だw
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 14:00:05.42 ID:+mVQPYuM]
- >>577
168cmで股下85cmはありないorz
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 14:13:45.65 ID:DxFy7qjv]
- 170で股下75ｗｗｗｗ太く短くなんて人生だけで結構だ！
- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 15:20:06.71 ID:4lw6lFKM]
- 今計ったら169で80だった
85ってめちゃめちゃ長いね！？すごいな
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 16:03:40.28 ID:wbPWsVTA]
- 佐藤かよがお昼の番組で股下88って言ってた
身長175以上あるよね
>>577
モデルなみに脚長くてうらやましい
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 16:16:04.15 ID:1chDKrrj]
- 168で85って
そんな奇形モデルでもいないよ
単なる勘違い
- 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 16:43:13.10 ID:5BtOX10p]
- レングス84のデニム多くないですか？
私はこれをお直しなしで穿いてるだけで
実際の股下は80くらいかもしれない…
ジーンズの股下と実際の股下って違うから
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/10(金) 16:48:19.37 ID:CkfdysKe]
- 577ですが、
実際にメジャーで足の内側を計ってみました。
84.5cm有りました。
ちなみに昔から、
背は高いけど座高は低いんだねと言われます。
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 16:54:54.42 ID:qq2RlMK3]
- 私もパンツの股下は85ぐらいでかかとにつくけど、裸足で床から股まで直線で図ると80cmだよ。
身長は166です。
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 17:03:35.65 ID:5BtOX10p]
- 今測ってみたら股下81だった。身長は170
思ってたよりも短かった…
みなさん脚長いですねー
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 17:06:47.77 ID:D/phCQPv]
- 私も今メジャーではかってみたｗ 足の内側82cm。
168cmですがパンツは股下85だと素足でたってちょうど床と一緒。
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 18:13:51.52 ID:OEriSZ0S]
- スレチになるけど、立ってビデオテープなんかを股に挟んで床から垂直にして、
その角をメジャーで測ると正しい股下の数値がわかるらしいです。
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 18:55:04.65 ID:/mxGdODK]
- >>590これが正しい股下の計り方。
ビデオテープ測定法で計ったら、168センチ股下75センチで死にたくなった＼(^o^)/
でも、股下82くらいのジーンズは切らないでちょうどいいｗ
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 19:31:30.79 ID:Zfljdx/g]
- 私も168で脚を開いてメジャーで測ったら84
イヤッホー！と思って一応>590のやり方で測ったら79だったorz
それでも脚はかなり長いと言われる
この中国人は171で股下117センチらしいけどさすがにサバ読んでる気がするｗ
start365.blog26.fc2.com/blog-entry-66.html
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 20:06:00.50 ID:l0c/xrmi]
- 168で85なんてないよ。
笑えるw
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 20:46:08.17 ID:DxFy7qjv]
- >>590のやり方でやり直してみた
170で74cm…減った…だと？
ここに居るのは平成生まればかりだろ？そうだろ？
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 20:51:20.43 ID:DxFy7qjv]
- 175で足長いと言われる人を計ってみたらそれでも80
ジーパンのサイズだったんだろう
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 21:14:01.33 ID:D/phCQPv]
- ビデオ式でやりなおた。80cm。
昭和生まれですｗ
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 22:15:27.28 ID:P3n1TnUQ]
- 昭和生まれにはハンディやれよ
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 22:59:56.31 ID:rBpBzUIf]
- まあ観月ありさみたいな脚長はウラヤマだけど、アンガールズはｒｙだし、
例え脚が長くなくても、ヨーロッパの絵画のような曲線美も、女性らしくてよいではないでしょうか
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/11(土) 08:21:01.70 ID:BWV5Fwhf]
- 昭和生まれの身長165
この計り方で股下80だったorz
足長くなりたかった
体重は65、あと5～10kgは痩せたい
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/11(土) 08:42:17.95 ID:WGTh4uKN]
- >>599
自虐風自慢はおよしｗ
痩せたら肉減って股下増えるよ
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/11(土) 09:33:45.56 ID:bgx03qrf]
- 自虐自慢ｗｗｗ多いよねーイヤミだわー
165で80も85の人みたくあり得ないｗ
>>598の意見に賛成
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/11(土) 09:54:03.38 ID:uMDuJ8QH]
- 人間としてあり得ない数値を言ってる人は
どうせ必死にかかと浮かして測ってるんでしょｗ
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/11(土) 09:58:12.72 ID:KHm+MCTv]
- か
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/11(土) 10:04:02.44 ID:KHm+MCTv]
- ミスったごめん
599の数値は十分ありえる数値だけど、
ホントに自分の脚短いと少しでも思ってるなら測り間違いｗｗｗ
道行く人が振り返るレベルだよ
ホントは短いなんて思ってないなら私みたいな凡人には厭味だ！
- 605 名前：599 mailto:sage [2011/06/11(土) 10:15:59.59 ID:BWV5Fwhf]
- 普段84を買って、ちょうどいいサイズだから84はなくとも82くらいはあると思ってたんだよね
外国の友人と比べると短いと実感する、お尻の形がきれいで長く見えるせいかもしれんが
ほどよい肉付きのダイエットは難しいね
友人みたくベスト体重で出るとこは出る色気のある体型を目指してみたい
でも海外のダイエットはアクティブすぎて続かない
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/11(土) 10:16:07.00 ID:igDlqQXO]
- >>574
物理的には可能だよ。
筋肉量も変化するし。
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/11(土) 11:43:51.01 ID:LHShAJsQ]
- SHIHOでさえ173の股下82、股下比率47.4％だからね
御懐妊おめ
- 608 名前：大島敦子 [2011/06/11(土) 14:30:30.01 ID:vqP+cDA6]
- かなり痩せました
体脂肪２０です
背が高い分、もちろん足も長いです
足もかなり痩せました
そしたらヒザの上の肉がたるんで目立って、そこだけ汚くて肉が余って太いかんじ
どーしてもショーパンとか素足ではけない系
痩せたけど、こういった悩みはみなさんどー治しましたか？
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/11(土) 14:45:42.11 ID:KxMPZ2Ld]
- ■韓国の小中学校で行われている反日教育の事実
www.youtube.com/watch?v=aAK64INxLWk
■パチンコ違法化デモに北朝鮮系ヤクザが襲撃
www.youtube.com/watch?v=zL0jgbzOtUM
■街角インタビュー反日教育
www.youtube.com/watch?v=aAK64INxLWk
■韓国人気アイドル反日ソング
www.youtube.com/watch?v=F7odyx-5JEk
■世界から日本海を抹殺する運動 韓国CM
www.youtube.com/watch?v=dioVu0hBoO0&feature=related
■韓国の映画館で流れる反日CM
www.youtube.com/watch?v=_5Mjo_gJkjU&feature=related
■韓国の反日授業 日本人役をやらせて韓国人を殺させる授業
www.youtube.com/watch?v=dyiLFzZ27js&feature=related
■韓国政府が日本侮蔑？ サイトＵＲＬに「ｊａｐ」の文字
sankei.jp.msn.com/world/news/110201/kor11020107500003-n1.htm
■韓国バラエティー日本は韓国の領土
www.youtube.com/watch?v=DJsRaD7qzeA&feature=related
■韓国バラエティー海外で悪いことをしたら日本人に成り済まそう
www.youtube.com/watch?v=QYQXqV3r9mo
■韓国、アメリカに日本を仮想敵国と表現するように要請
www.chosunonline.com/news/20061018000048
■イビョンホンら主演日本軍を殺しまくって韓国で大ヒットした映画
www.youtube.com/watch?v=BHHLlw0nJtw&feature=related
■フランスで韓流を捏造する韓国人
www.youtube.com/watch?v=1vi_Q0sqUkk
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/11(土) 15:00:00.11 ID:dWdl0Xam]
- 168センチで股下85とか頭おかし過ぎるorz
笑われるぞ。
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/11(土) 15:44:15.45 ID:lUsZgP1p]
- 藤原紀香の股下が82.5/171
サトエリが83/173
ｗｗｗｗｗ
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/11(土) 15:57:42.87 ID:Z8pPViRl]
- 足の長さって座高から引くんだよね？
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/11(土) 17:27:17.23 ID:uMDuJ8QH]
- いやお前50レスくらいは目を通しなよ
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/11(土) 18:54:43.78 ID:Z8pPViRl]
- >>613お前って言う言い方ないんじゃ・・・
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/11(土) 18:55:15.40 ID:Oczrtggo]
- レングスと股下は違うからその辺の勘違いも多いよ
体の半分以上が股下ってのは虫みたいで気持ち悪いな
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/11(土) 19:23:39.79 ID:uMDuJ8QH]
- >>614
で、分かったのカナ？教えてチャン
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/11(土) 22:06:01.77 ID:c8VSF47A]
- 167cm 65→59.8
60の壁厚かったなー
57kgまでがんばります。
このスレ励みになります。
正直、どうにもならない股下なんて興味ないです。
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/11(土) 22:10:59.48 ID:WGTh4uKN]
- 脚の長さと関係ない話しかしてないのに「もちろん長い」とか
言い出す人まで出る始末
みんなどうして脚長ぶりたがんのよデブのくせに
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/11(土) 22:52:15.31 ID:Oczrtggo]
- 身長高いんだから単に長さだけだと他の人に比べたら
そりゃ脚は長いよね
wikiによると日本人の股下の平均比率は45%前後だってさ
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/11(土) 23:06:27.60 ID:/dRfCSUo]
- 頑張って痩せました
１６７の６２から５１まで
ダイエットの方法は
断食→
野菜のみ(ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ自由＆無制限)→
一日1000kcal以内
二ヶ月です
一度ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしたり
痩せすぎたりしましたが
一年キープしてます
脚は短いけど…
皆さん頑張ってください!!
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/11(土) 23:53:29.12 ID:WLCSyKAJ]
- 165 45
64からダイエットしてきて50キロくらいから体重はらってなかったんだけど今日はかったら45だった もう落とさないように維持しなくちゃ
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/11(土) 23:56:41.38 ID:bgx03qrf]
- …どうしてガリってあえてデブのいる所で自己主張するんだろう…
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/12(日) 00:27:33.10 ID:GONevbU9]
- >>621
体脂肪率が25％以上ってことはないよね？
BMI16.5はガリスレでどうぞ
脳萎縮と生理なくなるのに気をつけてください
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/12(日) 00:28:12.98 ID:gBU2/17K]
- >>622
「ガリ」っていうか、「ダイエット板の自称ガリ」だね。
ガリでも性格がいい人はたくさんいる。
専用スレあるくらいだから、このスレだけの話でもないらしい。
ダイエット板の自称ガリどもは性格が悪い
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1219877727/l50
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/12(日) 00:29:22.90 ID:8qLHlQmf]
- 今年中に56ｋにとりあえず落としたい
去年56ｋだったのにお正月から8ｋも太った。
56ｋだとお腹が出なくなるのでまだ細く見える。
現在61k。50ｋ台の壁が厚い
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/12(日) 00:44:31.23 ID:V87QHC6g]
- >>622
ここはガリ禁なのはわかるけどさ
あんたさっきから僻みっぽいよ
ただただ自分の体重と向き合って淡々とダイエットに励みなよ
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/12(日) 02:06:10.86 ID:8qLHlQmf]
- >>626
思う。前から思ってたんだけど変なの一人いる。
妄想が激しい。
165cmで45kでガリガリだとかでもどうでもいいじゃん
何が気に入らないのかな。
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/12(日) 02:20:45.88 ID:GONevbU9]
- 「ガリ目標はガリスレで！」とか「標準体重以下はガリスレへ！」
ってのはさすがになぁと思うけど
165/45はスレのカテ外だから言われても仕方ないと思う
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/12(日) 02:25:47.84 ID:OgvH/SuE]
- >>627
とにかく何でも気に入らないんじゃないかな。
じゃなきゃたかが脚の長さくらいで｢みんなデブのくせに｣なんて言わないし思わないんじゃない？
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/12(日) 02:53:22.78 ID:8qLHlQmf]
- >>628
言われても仕方ないってorz
だからって被害妄想みたいなこと書くの？
それ明らかにおかしいよ。
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/12(日) 02:59:02.28 ID:LgwlMD0y]
- 否定してるのって一人なの？IDもちょこちょこ変わってるけど自演ってこと？
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/12(日) 02:59:14.15 ID:8qLHlQmf]
- >>629自分より痩せてる人が
気にいらない気がする。
自分の体重を基準にして人にああだこうだ
言ってるところも鼻につく。
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/12(日) 03:07:18.25 ID:8qLHlQmf]
- >>631前からいるよ。
痩せようとしてる人には
リバウンドするよ！とかいらぬお世話的な忠告
したりガリガリだと思う人には
ずっと罵倒し続ける。
だからか見抜いてる人は馬鹿らしくて
相手してないみたいですよ。
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/12(日) 03:13:58.66 ID:QwZ09auc]
- いやいや>>632みたいなこと言っちゃったら同じレベルよ？
今見てて不快なのは蒸し返して何度もイラついた書き込みをしてるあなただし
どういうつもりで煽ってるか、一人しかいないとか確かめられないことも言ってるよ
それって妄想って言われてもおかしくないよ
あなたは見抜いてるなら、馬鹿らしいんだから相手しなければいいじゃない
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/12(日) 03:20:38.27 ID:8qLHlQmf]
- >>634さんだけわからなくてもいいですﾖ。
わかる人にはわかると思うので～
では寝ますﾉｼ
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/12(日) 03:25:23.77 ID:gBU2/17K]
- >>633
>>痩せようとしてる人にはリバウンドするよ！とかいらぬお世話的な忠告
探してみたけど…>>455→>>460のこと？
前スレも一応みたけど、>>717→>>720のことかな？
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/12(日) 03:46:17.99 ID:QwZ09auc]
- >>635
なんでも分かってる方のようですが私の言ってることはお分かりにならないようで
残念ですがおやすみなさい
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/12(日) 04:20:12.32 ID:GONevbU9]
- >>630
ここはガリ禁でテンプレで誘導されてんのになんでカテ外の人が来てんの？
って嫌みも言いたくなる気持ちは分かるもん
でも、カテ内の人にもガリ目標は出てけっていうのはおかしいと思ってる
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/12(日) 05:10:49.05 ID:tP9BzVNC]
- ガリ目標の人はなんでここに居続けるの？
今ガリじゃないから？
誘導されたらそっちに書き込んでくれるわけ？
あっちには真性ガリがいるから恥ずかしくって書き込めない？
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/12(日) 07:57:27.72 ID:TuN70HEa]
- 168cm53.6kgBMI18
やっと53kg台になって嬉しい。
今回食事の代わりにヨーグルトだけ食べていたら痩せました。
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/12(日) 08:43:49.06 ID:EnMMed1i]
- 優越感に浸りたいんでしょ…
本当に優越してるのかは甚だ疑問だけど、スルーしとけばおK
反応したら喜んじゃうから見かけたらIDでNGしていけばよいのではないかと。
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/12(日) 10:22:34.73 ID:RZabJGJb]
- 体に負担をかけず、健康的かつ痩せすぎずにダイエットを目指して、やっと65kまできた。
お尻、太もも、くびれ辺りを頑張らないといけない。
あと8kくらい落として、少しむっちり感も残さないと目指してる体型にはならない。
理想の体型にするのってただ痩せるより難しいんだね。モチベーションは保ちやすいけど。
- 643 名前：誰か教えてね☆前田優子より [2011/06/12(日) 23:34:37.77 ID:ILluZCZ2]
- かなり痩せました
体脂肪２０です
背が高い分、もちろん足も長いです
足もかなり痩せました
そしたらヒザの上の肉がたるんで目立って、そこだけ汚くて肉が余って太いかんじ
どーしてもショーパンとか素足ではけない系
痩せたけど、こういった悩みはみなさんどー治しましたか？
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/13(月) 00:15:21.98 ID:rkDi9aK0]
- >>643
針がデカ杉
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/13(月) 04:14:14.34 ID:9vs4L3wE]
- >>643
何その名前
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/13(月) 07:11:35.74 ID:f0D23Fob]
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- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/13(月) 08:36:16.26 ID:Vk59PW8X]
- 170/54.7 まだBMI18.9だからガリスレでは無いですね。目標は48キロでガリ
なんですが。ここからがなかなか減らないですよね。引き続きこのスレで
お世話になります。
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/13(月) 08:51:40.60 ID:qhgSe1pf]
- 風邪でもひいたら痩せんじゃない？ﾌﾟﾌﾟ
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/13(月) 09:43:44.07 ID:vkdvgygh]
- 背が高いから脚が当然長いっておかしくない？
そりゃあ低身長の人に比べれば長いだろうけど
結局考えるのは「股下比率」でしょ
上半身の肉付きいい人は特だよね
脱がない限り脚がすらっとしてて着痩せできるから
自分のこのゴン太脚をはやくなんとかしたい
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/13(月) 11:08:21.67 ID:jwpLH0G6]
- 身長の差は脚の長さの差って聞いたことがあるよ
人間の胴体の長さは限度があるから身長が高い人ほど脚長の傾向にあるらしい
でもまぁ長身脚長体型って男うけわるいんだけどさ
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/13(月) 12:21:00.21 ID:X1wNam7b]
- 自分166cmで足短い(巻尺で76cm）
何故かスタイルよいねと言われ
短いねとは言われた事がない。
首が長く顔が小さくて肩幅ありで
バランスのよい骨格だからなんだと思う
8cm以上の高いヒール履いても誰が見ても短いのが
分かる人っているよね
これが本当の足短い人なのかもと思う＜例：岩本初恵(←ごめん）
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/13(月) 13:01:08.87 ID:9vs4L3wE]
- 身長による股下比率はそこまでにかわんないっぽいよ
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%82%A1%E4%B8%8B
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/13(月) 13:16:59.84 ID:Rt2OLYky]
- >>652
ただどっちにしても165cm以上の場合の平均値がわからないね。
ヒールとかも履いちゃうし、ハンプティダンプティみたいな体型の人でも無い限りそんなに気にする必要ないのかも。
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/13(月) 13:31:22.28 ID:9vs4L3wE]
- >>653
男の平均値みればある程度参考になるよ
１人で写ってる写真では脚長く見えないけど
友達と写ってる写真では脚長く見えるから
結局腰の位置とか実寸法の比較で長く見えるってのが大きいのかと思ってる
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/13(月) 14:27:11.63 ID:X1wNam7b]
- 脚の長さって恥骨から計るんだね
homepage3.nifty.com/orangejuice/leg1.html
これなら脚長いのかも
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/13(月) 14:53:59.23 ID:e7zpG/R2]
- いつまで股下ネタ続くの？
足は努力で伸びないからどうでもいいよ。
痩せれば目の錯覚で同じ長さでも長く見えるようになるんじゃないか？
努力でどうにもならん股下の話をするんじゃなくて、ダイエットの話をしようよ！
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/13(月) 15:02:04.74 ID:X1wNam7b]
- >>656別にいいでしょう。
ずっと延々続くわけないし
気にいらないのならあなただけスルーすればok
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/13(月) 15:04:22.04 ID:X1wNam7b]
- >>656確かに目の錯覚は大事ｗ
目の錯覚という逃げ場があるのに
それでも短く見られるのはごめんだｗ
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/13(月) 15:10:11.26 ID:iCzBTUB3]
- あげ
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/13(月) 16:06:29.79 ID:Ld7Rga2D]
- 168/59でハンプティダンプティ体型の私が通りますよ…
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/13(月) 16:16:24.85 ID:vG9R1p/o]
- 股下ネタが下ネタに見えた。目の錯覚だな！
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/13(月) 16:21:10.68 ID:hejiGwNy]
- >>660
ウエスト何センチぐらい？
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/13(月) 16:46:57.70 ID:hkgBeKq3]
- ＣＭプチウナのお母さんの腹周りから膝辺りまでが自分と被りすぎる
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/13(月) 16:51:30.10 ID:971xgvqU]
- >>662
爺には教えない
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/13(月) 18:23:29.54 ID:PWUKHrFW]
- >>650
男受け悪いのか！？
結局男は顔（と性格）で判断するから、体は女の自己満足でいいかなと思ってたんだけどｗ
皆さんアンダーバストってどれくらいですか？
トップとの差も教えてほしいです
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/13(月) 18:36:45.89 ID:vG9R1p/o]
- >>665
バスト話題は荒れるので止めてくだしあ
長身だとどうしてもカッコいい系になるから、男受けは悪いよね。日本人の男はロリ好きだし
痩せてる時には、気弱で腰巾着でＭっぽい男しか寄って来なかった
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/13(月) 21:10:37.72 ID:Hp7+ibZM]
- 165/69kg
今年からダイエット始めて一ヶ月1kg減ペースを保ち目標まで後14kg…まだ先は長いなあ
コアリズムとか挑戦してみたいけど太ももや下腹に効果あるのかな？
従姉が174と高いけど男に困ったことないし身長や股下とか関係ないと思う
ただガリ過ぎて抱きごこち悪いとかデブは抱きたくないだとか男の好みにもよるよね
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/13(月) 22:58:18.02 ID:lt+aQdho]
- >>455
166/63.2
余裕で誤差の範囲o
全然運動してなかったところからスタートだったからもう少しいくと思ったんだけどな
2週間後に計測！と思ってモチあげしてた分がっかり感が激しいわ…
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/13(月) 23:29:04.86 ID:nQ8jFOSO]
- 175以上の女でバランス取れて足長いとか最高だわ。ダイナミックだし完全燃焼できるわ。
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/14(火) 00:12:15.39 ID:Xqx2gD5q]
- 仕事が忙しくて体重が落ちてきた
しかしリバウンドが怖い…
体脂肪率が初めて13％台になった
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/14(火) 00:33:36.06 ID:rbyFoqet]
- >>670
体脂肪率が25％以下の方はガリスレへどうぞ
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/14(火) 01:25:31.19 ID:sLei7QxO]
- ガリな内容のレスはすべて釣りだったんだと、今さら気付いた
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/14(火) 05:30:42.10 ID:+WT8p6LK]
- 優越感に浸りたくてここに書き込むガリは馬鹿じゃなければ釣りだよね
どうあがいてもここで「いいな～羨ましい！」なんて思ってもらえるはずないのにｗｗｗ
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/14(火) 08:09:11.25 ID:VbuKAOUX]
- >>667
私の友達も172cmあるけど、
非常にモテる人だわ。
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/14(火) 21:23:17.20 ID:z3KxE+0a]
- 顔がめっさ可愛いんでしょ。
顔が可愛いかったらなんでもモテるよね。
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/14(火) 21:27:42.73 ID:rbyFoqet]
- 性格も良いんでしょ
どうせ自分は背が高いからモテないんです～とか言ってたらモテないよ
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/14(火) 21:54:03.56 ID:z3KxE+0a]
- だね。
最近はリーダシップとってくれそうな感じがするデカイ女子もてそうだよね。
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/14(火) 22:36:21.48 ID:899qnxYs]
- 172/64ようやく戻ってこれた…。
元は73からでMAXでも去年の62が最軽。20代ではこれ以下になった経験がない。
せめて美容体重まで行けたら少しはモテるだろうか…
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/14(火) 22:45:15.51 ID:9nhxiJAw]
- モテるのは別の話だけどｗ綺麗に洋服を着られるようになるよ
がんがれ～
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/14(火) 23:13:32.70 ID:2RxHFM7Q]
- >>678おめでとう！
差し障りなければ、痩せたまでの期間と
ダイエット内容を教えて欲しい
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/15(水) 00:02:42.22 ID:BzxFyJKS]
- >>679/678
ｻﾝｸｽ。30近いからマジ焦る。
痩せた期間は去年3か月で73→62放置半年+5kg現在-3kgで64kg
内容はプロテイン置き換えとウォーキング
デブ→標準はすぐ落ちるけど標準→美容がキツイ。
そしてモテたい…。
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/15(水) 00:35:03.61 ID:aIXaeBnX]
- >標準→美容がキツイ
まああと5ｋｇくらいってのが全然落ちないね
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/15(水) 09:13:59.70 ID:lQdPO8/O]
- 去年の12月からダイエット開始。
166cmの71㎏ → 56㎏。
この体重で40歳になれました。
まぁ、後２㎏痩せたら現状維持していこうかと思ってるので
もう少し頑張ります。
一日で体重の増減が2㎏ぐらい。昨日は57.2キロかと思えば、今日は54.8㎏とか。
停滞期が2ヶ月続いたけど、頑張って良かったよ～。
今はカーヴィとヤーナリズムでボディメイキングをしてます。
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/15(水) 12:47:01.45 ID:8YlqlsUL]
- 産後ダイエットで、167cm/58kg→55kgまでやっときた。。
妊娠前の52kgが遠い。。
太ったのが戻らないせいで旦那にチクチク言われるのがキツいお。。
こんなデカ女貰ってくれたんだ、頑張らねば。
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/15(水) 14:59:50.86 ID:R47jNbPJ]
- 食欲があり過ぎて痩せれ無いです。
肉が憎い。食事減らすと寝れなくなって日常生活に支障ありまくりです。
みんなのモチベーションはなんなのかなぁ？教えてください。
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/15(水) 18:24:38.79 ID:XLCgwT+v]
- 167でデカ女って思う？自分は思わないけど。
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/15(水) 18:29:00.40 ID:152npdDj]
- >>686
170越えたら思う
旦那小さいんじゃない？そして167/58kgごときでチクチク言うのは器が小さい
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/15(水) 20:53:35.30 ID:B6S5P7CB]
- 60kg超えくらいなら分かるけど・・・厳しい旦那で息が詰まりそうだなー。
私ならプレッシャー感じるとストレスで余計太りそう。
只今165cm54kg。
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/15(水) 21:19:09.29 ID:oRD4/aDi]
- 167cm/55kgなら背が高くてスラッとしてて
ある程度やわらかさもあっていい感じだと思うけどな
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/15(水) 21:22:43.79 ID:PRgVUQ8W]
- てかさー産後で大変な時期に無理しちゃだめだしゆっくりね
ただでさえストレス溜まるだろうに、旦那さんモラハラっぽいね。
58kgなんてちょいポチャくらいでチクチク言うほどじゃないのに・・・
- 691 名前：684 mailto:sage [2011/06/16(木) 00:18:10.31 ID:pGF1MCAJ]
- >>685
右下がりグラフだけが心の支え。
>>686>>689
ウザい165↑…デカ女（自分
性格がいい165↑…カコイイ、素敵！
>>687>>688
背も小さきゃ器も小さい男さ！
でもいい奴なんだぜ。
>>689
心配してくれてありがとう。
でも産後半年で体重戻すのが理想って産院でも言われてて、
前半努力を怠った自分の怠慢なので、自業自得です。
全レスすいません、このウザさがデカ女と言われてしまう所以さ、ハハハ。
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/16(木) 01:00:26.94 ID:6gn87MZp]
- >>691
こら、デカ女＝ウザイにするなｗまぁ私もウザイけど
私は小さい男に散々嫌がらせや中傷受けてきたから苦手
痩せてカッコよくヒール履いて見下すのが快感ですた
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/16(木) 03:19:28.60 ID:zwChDB3E]
- 私は幸いそういう思いはほとんど経験ないんだよねぇ
肩幅広いしケツデカだけど
そういうつまんないこと言う人は、よっぽどなにかコンプレックスあるんでせう
キニシナイキニシナイ
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/16(木) 06:04:15.26 ID:F4VKmWuN]
- わざわざ長身の人が集まるスレで大きいことを自虐ネタにしないでほしいな
貴方より背が高くて身長で悩んでる人がいたら傷つくよ
で もし背が高くて悩んでる人が居たらその人にも言いたいけど
私は男も女も地上の生き物は全て背が高くて身体が大きい方が美しいと思う
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/16(木) 13:26:30.66 ID:CyIKQszv]
- 自覚して謙虚に（または卑屈に）なってるんじゃないか
つか自分が他人の目にどう映ってるのかイマイチよくわからん
顔小さいとよく言われるけど、トイレの鏡の前で普通身長の人と並ぶと明らかに自分のがデカいし
相対的にみたらそうなのかもしれないがどうにも信じ難い
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/16(木) 13:45:15.36 ID:aFv0ElYp]
- 学生の時は自信なかったけど、社会に出てから価値観がコロっと変わったよ
ヒール履いて颯爽と歩く高身長の女性ってカッコ良いし！
どうせ身長は縮められないんだから自信持てるようにダイエット頑張ろう
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/16(木) 13:59:27.53 ID:WiTV2IaS]
- 私も背が高くて悩んだこともあったけど、それは中学生くらいの子どもの頃だけの話。
大人になってから身長で悩んだことなんて一度もない。
身長が高いのを冷やかすのは男子小中学生だけ。
大人になってからは「身長高くていいね。身長高い人好きなんだ」と言われることのほうが多い。
だから「デカイ女」の自分にも甘んじていた。←デブった原因
それが最近、学生時代に男子学生のアイドルだった友達（１５２センチ）に
「○○はいいな。身長あって。体重は努力でどうにかなるけど身長は努力でどうにもならない。
小さい私が痩せてももっと小さくなるだけ。ダイエットしたら小学生みたいになって嫌になった」と言われた。
その言葉が目からうろこだった。
身長が高い人は痩せないともったいない。宝の持ち腐れなんだと思う。
痩せたらすんごいことになる。ただのデカイ女から一気にモデル・女優へ大変身。
（と、自分に言い聞かせている。これが今の私のモチベーション）
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/16(木) 15:58:17.56 ID:6gn87MZp]
- 自虐どころか卑屈でごめん。まさに小中学とデカイさをネタに中傷されて、
社会に出ても何故か私より大きい男が居なくて、男がする仕事も押し付けられたりしてた
先日同級生(小さくて可愛い)に会ったらお互いに太っていて、
比べたら悪いんだけど、自分は縦に長いからまだ様になっているのに気付いた
>>697のレスで目から鱗だ
これからは持って生まれた物を生かして、自信を持ちたい
その為には頑張って痩せるぞ！
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/16(木) 15:59:35.46 ID:JQBDqMNv]
- あたし165だけど172くらいに憧れる。長身の方がかっこいいよ。
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/16(木) 16:02:25.42 ID:JQBDqMNv]
- 長身でマジに悩んでる人ってよほどブサイクなんじゃない？？
ブサイクを身長のせいにしてたりw
回りの長身女性はイキイキしてるよ。
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/16(木) 17:21:34.83 ID:xrUgyK3K]
- モデル系とか美人は
悩まない。
でもチビの手前では社交辞令で
悩んでる振りはするみたいｗ
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/16(木) 17:24:07.34 ID:/QEZTjdf]
- 21だけど今からでも身長伸びないかなもう2センチくらい
ここまであるんだから170台にのってみたい
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/16(木) 18:43:57.91 ID:zbnlGpCw]
- >>702
わかる。
多分矯正とかでも一時的にちょっと伸びる程度だろうけど、どうせだったら170欲しい。
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/16(木) 18:49:28.11 ID:NMngSK/t]
- 今の身長も好きだけど
172cmとかにもなってみたい。
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/16(木) 18:55:41.96 ID:ySFnOxKS]
- 166、ちっちゃくなりたいと思ったこともないし思いっきりヒールはいてる。
しかし悩みは足の大きさ!!25.5。
そういう悩みは皆さんないですかね？
最近激太りと言われたので痩せようと決意。この板モチベあがる。
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/16(木) 19:02:34.17 ID:a/UuJaSM]
- >>705
同じ悩み！しかも幅が広いから海外ブランドも入らないという悲劇…
もっぱらダイアナの大きいサイズを買ってるよ。
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/16(木) 19:06:00.53 ID:Xj5d75Y0]
- 170は欲しかったな
小学校で165と大きい方だったけど、その後全然伸びず…
足は25だけど店に行くと24.5までしかないことが多くて嫌
田舎だからかもしれないけどね
ダイエット頑張って語学勉強もして海外旅行行くぞ！
このスレみてスッキリした
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/16(木) 19:22:28.95 ID:Rd16XkD/]
- 長身だと太るとデカイ女になっちゃうのは辛いとこだけど
痩せればかっこ良くなるからモチベあがる
靴は大きいサイズ専門店で買ってる25
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/16(木) 19:40:13.12 ID:EygNh30A]
- 自分165cmで23.5だから足元の安定感がない。
サンダルとか物によっては23だ…。
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/16(木) 19:53:44.82 ID:XpquMR2m]
- 私も168cmで足は23.5だ。
普通サイズで助かる。
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/16(木) 20:28:48.09 ID:CyIKQszv]
- 足のサイズって顔のサイズと比例するって聞いたことあるけどどうなんだろうねぇ
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/16(木) 20:59:37.03 ID:a/UuJaSM]
- >>711
それは萎える情報だなww
でも自分はともかく、自分の姉は172cm足のサイズ26だけどかなり小顔だからそんなことはない気がする。
私自身は168/25.5だけど、顔のサイズは多分…普通。
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/16(木) 23:31:40.49 ID:mW5/Tl0H]
- フカキョンもたしかそれくらいだよねｗ＞足のサイズ
関係ないんじゃない
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/17(金) 01:41:25.14 ID:OkiTp83a]
- 川原亜矢子は身長１７６cmで靴のサイズ２４らしい
たしかに小顔だ
自分は１６９cm・靴２４だけど
身長のわりに足小さいと驚かれるが顔は大きいと思う
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/17(金) 01:47:06.49 ID:uRWcdu4m]
- 俗説だよねー
男ではよくチンコと鼻のサイズがどうこう言うけど、
あんまり関係ないように思うし
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/17(金) 01:47:27.99 ID:j9EpHINe]
- というか元々顔の大きさの平均ってどれくらいなんだろうね。
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/17(金) 02:19:10.78 ID:EgU1AIVj]
- ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%A0%AD%E8%BA%AB#.E4.BA.BA.E4.BD.93.E6.AF.94.E7.8E.87
ヒトの身長の「平均」は頭部のほぼ7倍から7.5倍である。
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/17(金) 03:09:45.30 ID:jfd9F+ni]
- 170cmで21cmだけど、ワイドなんだよね( ´ ・ ω ・ ｀ )
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/17(金) 03:28:00.96 ID:naK1vKLk]
- 168で23、5だったのに
38で25になった。
年食ったのと太ったのが原因かも。
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/17(金) 03:30:26.01 ID:naK1vKLk]
- 若い時に23、5センチ
38歳で25センチです。
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/17(金) 04:52:44.82 ID:MsURmEZ4]
- >>718
21ってもしかしなくても足のサイズ？
なんかそれヤバくない？
小学生のときそれくらいだったような…
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/17(金) 07:25:10.21 ID:QqtVodje]
- >>721
顔のサイズでない？
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/17(金) 07:49:28.43 ID:8lFWP1bx]
- ちんこの採寸でわ
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/17(金) 08:05:16.46 ID:LOdl3lgs]
- 165cmで22.5で体重が小さい面積にかかるのか足がすぐ疲れる…
ちなみに中学の時は24だったのに足のサイズだけ縮んで行ってるのは老化何でしょうか
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/17(金) 16:46:37.71 ID:LLLCvLRJ]
- 痩せると足も少しちっちゃくなるという話を聞いた。
足が疲れるのはデブだからかなぁと寂しくなる…痩せろ自分。
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/17(金) 20:14:20.87 ID:fNmwC2hS]
- >>711
それは違うと思う
小顔で身長も低い友達が足だけなぜか25.5あったｗ
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/17(金) 23:30:22.72 ID:o9kAnknY]
- 太るとムクむから更に足のサイズデカくなるよ。
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/18(土) 23:20:42.69 ID:obCgCqSF]
- お腹すいたー・・
でも昨日飲み会で大量に焼き鳥食べたから今日は食べない
169/54
- 729 名前：男代表 [2011/06/19(日) 00:55:07.89 ID:Z3LzG1z3]
- 今週の リバウンド
の
あいぶさきちゃん
１６５ｃｍ／４２．８ｋｇ
こういう女だけがもこみちクラスと恋愛＆結婚できます
以上
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/19(日) 00:59:52.56 ID:/SkGwyHT]
- 165センチ、66キロで足は24センチ。
数年前に53キロだった時から変わらない。
ちなみに顔小さいと言われる。
肩幅が異常に広くてごついからｗｗ
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/19(日) 01:03:21.08 ID:HzZG3Vzr]
- 体重軽いだけなんて嫌だ。長身でガリなんてデブ並みに悪目立ちする
しなやかに筋肉が付いて、メリハリの利いた機能的な身体になりたい
そう、女豹のような
米倉涼子の身体が理想的だと思った。パンツスーツが似合う
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/19(日) 01:18:07.78 ID:/SkGwyHT]
- >>731
確かにガリはちょっと…
私は飯島直子みたいな感じがいいな～。
顔ふっくらで、体も肉感的。
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/19(日) 01:51:08.93 ID:3ZmmMvMl]
- 顔はふっくらより細いほうがいい。
ガリでも胸が豊満でおケツが
大きいのがいい。
短足は良くないけど足長すぎると
セクシーさに欠けるからあまり長くないほうがいい。
理想的な身体は長澤まさみ(痩せる前）
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/19(日) 01:54:21.23 ID:acFsju1l]
- 長澤まさみってすごい脚長くない？
でも素敵な体だったよね、本当に綺麗だった
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/19(日) 02:43:49.73 ID:uBBH0Q3g]
- 足長過ぎないのがいい。足長過ぎだと看月ありさとかね。長くても肉感的なのがいいね。
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/19(日) 02:56:10.36 ID:RYxF3Jrw]
- 長澤まさみは痩せる前は女らしくて綺麗だったね
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/19(日) 10:47:06.26 ID:FSl1zy+4]
- 長澤まさみは長身コンプレックスを公言してるよね
“今一番ほしいもの”を聞かれて『低い身長』と答えたくらいだし
背が高くてあれだけ綺麗なのに背中丸めてたりするから可哀想に思う
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/19(日) 13:11:24.62 ID:HzZG3Vzr]
- 長澤まさみ程の顔でもコンプレックスとは…。好きな男が自分より低かったとかかなぁ
ところでこんなスレあった
長澤まさみvs南明奈 どっちが理想的な痩せ方なの？
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1278562635/
断然長澤まさみ。アッキーナは小学生みたいな身体だ
あそこまで痩せたくはない
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/19(日) 15:11:51.74 ID:iqNFdXR5]
- 今の長澤まさみは小学生通り越して難民レベルだ
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/19(日) 15:58:47.53 ID:HzZG3Vzr]
- >>739
mjd？今見てないんだけど残念だ。ダイエットも行き過ぎると怖いよね
特にコンプレックスを抱えた人だと、痩せなきゃ存在意義がない！みたいな強迫観念を持つらしい
自分に自信を持つ、自分が好きになる為のダイエットで命縮めたくはない
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/19(日) 18:16:43.52 ID:wj8+FVjW]
- 痩せる前のスタイルが好き。改札のCMの時スラッとしてたな。
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/19(日) 19:50:39.00 ID:9yBufRFY]
- 着痩せする肉感的なスタイルになりたい。
痩せる前の長澤まさみのように
脱いだら凄いんですスタイルが最高だと思うけど
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/20(月) 01:03:32.42 ID:COHoQUMv]
- みんな本当にそう？
今のまさみちゃんのほうがずっといいけど。
髪型は最悪だけどね。
髪型がロング（日曜劇場の僕の妹の時の髪型がいい。ジュニアと
寝まくってたあのドラマの時の髪型）で、今のスタイルがいい＾＾
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/20(月) 01:11:17.97 ID:WtHo5th3]
- 綾瀬はるかの方が良いなぁ
太りやすいみたいだけど脱いだら凄いんですだし
肉質が柔らかそうで女らしい
- 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/20(月) 01:17:21.15 ID:AIxUWAIf]
- 着痩せする人ってなにが違うんだろう
骨格？手足が長い？
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/20(月) 01:22:29.95 ID:BxLnlxLJ]
- >>731>>732
理想な体型。
居るだけでフェロモンが放出している様な。
もちろん、体型を維持する為に日々努力はしているとは思うけど、
下半身デブの私には程遠い…。羨ましいです。
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/20(月) 02:25:09.88 ID:KxQHtdm9]
- >>745
同じサイズでも身長が高いと小柄な人に比べて
1～2カップ胸が小さく見えてしまうと聞いたよ
あとは胴体（アンダー）が細くて胴長だと着やせするかも
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/20(月) 03:27:23.27 ID:dRTOo2D4]
- >>745足の長さより
手とか首が長い人はそう見えるかも。
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/20(月) 05:47:18.35 ID:KsTzDsv4]
- 腹周りを犠牲にしてでも脚が細い人じゃない？
所謂りんご型
脱いだら残念です、だけど
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/20(月) 06:36:21.04 ID:0FtajgKx]
- (´Д` )
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/20(月) 07:44:46.90 ID:dTOumBhc]
- >>745
頭も大きいし手足の長さも普通だが、かなり着痩せする
そのせいでデブに気付くのに遅れたんだがｗ
下半身デブだが上半身は普通で、首だけ細長い。あとは縦マジック
胸もＤカップなのに、服着たらどう見てもＢカップ。そこは着痩せしなくていい！
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/20(月) 23:08:30.24 ID:aN7PzK/5]
- >>668
166/62.5
じりじりと痩せている、のか…？
食事は基礎代謝で制限して甘いものは全て果物に置き換え
毎日筋トレとタモリダンスして、それでもこの程度しか痩せないとか心が折れそうなんだが
ダイエットってこれが普通なのだろうか
何より嫌なのは体脂肪率がむしろ増えたこと
まあ10年前の体重計だから仕方ないのかもしれないけれど
数字で出られるとへこむ
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 00:36:19.50 ID:Bg+sMGko]
- >>752
むしろタモリダンスで体重減ってるのに驚く
果物も摂りすぎれば太るよ
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/21(火) 01:25:55.71 ID:ax0z+o1z]
- >>751
私もデブに気がつくのが遅れた一人orz
私の場合はなぜか顔が太らないから油断してた。
でも気づいたらどんどん服が合わなくなり、今13号のドスコイ体形。
あと、私は鳩胸だから胸が大きく見えるらしいけど、実際はDカップの離れ乳…
人から見たら「顔細い！胸でかい！」だけど実際は尻も腹もでかいのよ…
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 09:01:07.79 ID:DImHoEs0]
- >>753
果物は週一位でしか食べてない
タモリダンス20分やってると汗したたるから勝手に有酸素運動だと思ってた
負荷低めなのか…金かからず外に出なくてもいい自分にとっては最高の運動だったんだが
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/21(火) 09:04:49.24 ID:nzkDKjPd]
- 170cm56kg
目標体重到達
体重はもう痩せるつもりなし
維持しながら引き締め運動してる
B85W61H86
ふともも46
ふくらはぎ30
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 09:15:59.20 ID:pTCeBDWq]
- >>756
うわー、スタイル良いですね。
モデルさんみたいだ。
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 09:34:23.33 ID:Hgo17sxX]
- >>756
すごい、理想的。
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 09:37:43.45 ID:dPCzE3HS]
- >>756
羨ましい
身長体重は近いけどサイズがまるで違う
172cm58kgでウエスト70オーバーもあるよ
自分も頑張ろう
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 11:23:55.93 ID:Bg+sMGko]
- >>755
有酸素だけど、時間短いかな
家でしたいなら最初に気になる部分の筋トレをして、踏み台昇降を10分ぐらいしてからタモリダンスがいいかも
続けられる運動が一番なんだけど、やり続けるうちに身体が慣れて効かなくなるから、
負荷や時間増やせばいいと思うよ
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 11:28:29.04 ID:Bg+sMGko]
- 書き忘れ。ショコスレのテンプレが参考になると思うけど、汗は痩せるのに関係なく、一定の心拍数が大事
喋れるぐらいの強度の有酸素運動を、出来るだけ長くすれば脂肪が燃えてくる
私も最初汗かいて息きれればいいと激しくしてたら、足が逞しくなって逆効果だったｗ
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 12:04:35.27 ID:fj5NBUD1]
- >>752
基礎代謝分ってどれくらい食べてるの？
年齢も関係してくるから一概には言えないと思うけど
私はカロリーと栄養バランス気にしながら
基礎代謝＋300キロカロリーで1500キロカロリーは必ず食べて
必ず300キロカロリー分の運動してた時が一番短期間でしっかり痩せたよ
無理なく続けられて「ダイエットモード」みたいなのを切った時に
維持が困難じゃない方法じゃないとリバウンド怖いよ
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 13:26:52.84 ID:HvY0qFxG]
- 167ｃｍ57ｋｇ
以前は52ｋｇだった…。１週間５００ｇずつ減らして３ヶ月以内に５ｋｇ減を目標
脚のむくみが半端ない（８０ｋｇの友達よりぶっといｗ）
ので踏み台ショコと無酸素ウェイトトレでがんがる
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 13:35:02.03 ID:DImHoEs0]
- >>760
詳しくありがとう
やっぱり足りないのか…
ラジオ体操→ショコ→タモリ にして、あとキチダンでもしてみる
筋トレは寝る前にしてた。調べてみたら有酸素の前にやった方が効率いいみたいだね
量を分けて少し調整してみるよ
逞しくなるのは嫌だなあｗｗ
>>762
20代、基礎代謝は身長体重で計算したら1300カロリーだった
食べてるのは1200カロリー位で野菜中心、夜は炭水化物抜き
最近咀嚼多くするようにしたら満腹になるのが早くて、量減ってるかもしれない
こっちも要調整だなあ。指摘ありがとう
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 14:25:53.65 ID:/5IF6jPO]
- >>764
生理前に過食するタイプなら、その時期に炭水化物抜きは危ないよ。イライラの原因になるんだって
野菜も大事だけど、色んな食べ物を少量ずつ摂った方がいい。摂取カロリーが低くなる程
必然的に栄養素も下がるから、バランス良くね
NHKのイタリア語講座見てたら、背の高い女性…？が居た
足は膝の骨が浮き立つ程細くて、顔も頬がこけて男のように見えた。髪もなんかヅラっぽかった
何度もよく見て女だって解かったけど、せっかく美人なのにあそこまでガリだと男のように見えて、勿体無いと思ったよ
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 14:33:43.84 ID:zn2feA6z]
- >>756
身長、体重は一緒なんだけどお腹～背中がぶよぶよな私…
二の腕も出せないからノースリーブの服も着れない。
体脂肪率は21%
有酸素運動は好きでそればっかりになっていて、腹筋とかしてないのが原因かな？
猫背を意識して治すようにしたら、下腹部もちょっとはマシになった気がするけど…
似たような人いないかなー
あと20代後半になったら痩せにくくなったわw
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 19:00:34.09 ID:BypwvVjS]
- 168cm59．8k
52kまで頑張るぞ
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 20:42:53.22 ID:d7xJeyLx]
- >>767
目標がほぼ同じだー！
160cm/53.5ｋ
マイナス2キロがなかなかだ
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 20:43:33.67 ID:d7xJeyLx]
- >>768
169だ
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 20:50:10.94 ID:BypwvVjS]
- とりあえず52～53kになりたいよね。
頑張ろう！
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/22(水) 01:28:02.45 ID:IYT8WLi1]
- 今日のバービー２１ｋｇダイエット見てやる気でたー
その後ヨウツベでダンガンに出てたバービー見てみたら
後ろ姿の脚の細いこと
あれだけのデブであの努力ができるんだから
165/55の自分なら40kg台余裕なはず
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/22(水) 03:34:15.61 ID:m1P7yooe]
- >>763
自分と似てる！
現在 167cm/56ｋg台
一番安定してたときが52ｋgで、一番痩せてた時が48ｋg
お互いがんばろう！
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/22(水) 06:40:50.93 ID:yDUGphdS]
- グリーンスムージー実践してる人いるかな？
169/50kgから57kgになっちまった…
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/22(水) 07:32:03.17 ID:Mfr1xh2B]
- どうして>>756のように｢もう痩せる必要なし」って判断出来なかったんだろうって
必死に低体重まで痩せたのに、暴発してリバウンドした自分が恨めしくなる
いつも体重に振り回されてしまう
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/22(水) 08:17:38.05 ID:Z7yqj9Rk]
- >>774
私もだ…
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/22(水) 08:53:24.60 ID:0VjQbUVL]
- 762 正しい事です。。 うっすらわかっていたのに基礎代謝以下の800キロカロリー摂取して 毎日苦労して500キロカロリー運動… 馬鹿な無駄な努力していた もう夏までに痩せる目標は無理かな？… 馬鹿な自分
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/22(水) 09:15:06.24 ID:t06NNGlg]
- >>772私とスペック一緒！
170cm55kg
一番安定してたのが52kg
一番痩せてた時が48kg
頑張ってあと3kg痩せる！
ここ一年はずっと50kgだったけど、家族や友達に
「もっと食べなきゃ、ただのガリで全く魅力ないよ」
って言われ続けてた…確かに顔のシワも多かった。
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/22(水) 10:01:19.64 ID:LI3xEVFw]
- 初めてカキコミします！
私は170㎝ 64kgです。皆さんは細いなあと思い､私の体型は恥ずかしい限りですが､ダイエット決意して目標まず60kgで頑張ります！
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/22(水) 10:06:31.75 ID:bDipvRW8]
- >>778
いらっさい。それぐらいなら恥ずかしくはないよー
このスレはダイエット必要…？みたいな美容・モデル体重の人多いからね。お互い頑張ろう
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/22(水) 15:09:19.35 ID:Kb2bCon6]
- 167cmで目標55なんだけど、ここ見てると55じゃ
まだ太いんかなと思ってしまう
もちろん個人差とかあると思うけど…
とりあえずまだ59なので、頑張る!!
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/22(水) 15:11:45.28 ID:t06NNGlg]
- >>780体脂肪率にもよると思うよ。
私は今55kgだけど、胃下垂だから下腹がやばい。
そして腰周りデブ。
ちなみに体脂肪は21パー。
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/22(水) 15:42:56.31 ID:JWgbdQAL]
- >>780
身長も体重もほぼ同じ！
私は最終目標５０kgだけどとりあえず夏(８月)までに５５kgいくよう頑張る
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/22(水) 15:46:59.51 ID:Z7yqj9Rk]
- >>780
私も168で目標は55～56kg。
二年前は48kgだったけど、歩くのもしんどい位体力もなくて、フラフラで疲れやすい上に生理も止まった。
もうあんな思いしたくないので、ちょいムチぐらいにする。
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/22(水) 15:57:12.40 ID:Ntvm3rnm]
- >>783
身長は165で少し低いけど、一番体調が良かったのが55キロの時だから、私も55キロ目標。
47キロが一番痩せていた時だけどフラフラでした…
その人によって一番いい体重ってあるよね。
私の友達の元モデルは175センチ49キロがベストだって言ってた。
あまりお腹もすかないし、ダイエットしたこともないらしい。
…裏山…
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/22(水) 16:04:26.40 ID:vsh0feNA]
- 168だけど50kになりたい。
あと9k少し
- 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/22(水) 16:07:00.01 ID:bDipvRW8]
- 個人的に170以上で55以下はガリだわ…
私は標準の63kgを目指してる。骨太いし、筋肉質なので
鍛えてメリハリむっちりセクシーバディを目指すぞー！胸は何か詰める
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/22(水) 16:25:33.96 ID:SppF5SuC]
- >>786
何か詰めるワロタｗ
自分も170だけど、とにかく骨格しっかりの骨太だから、55だと完全に女らしさゼロ。
同じ身長の友人と比べて鎖骨が倍くらい太い・・・
骨が細い感じの170なら55だろうとそれ以下だろうといけるんだろうなぁ。
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/22(水) 16:57:14.61 ID:nt4D0yC3]
- >>786
>>787
わたしも骨太で、スポーツクラブの身体組織分析で骨の占める割合男性並みと出たよ。174cmです。
骨はどーにもならないよねぇ
女らしい感じ羨ましい…綾瀬はるかみたいな感じだと太ってても全然可愛いよ。昔の動画みたけど。
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/22(水) 17:23:22.77 ID:/kHOe18u]
- >>786
ﾅｶｰﾏ。170cm 65kgであと2kg、と思いながら今パン食ってるorz
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/22(水) 19:10:28.37 ID:Z7yqj9Rk]
- >>784
本音を言ったらもう少し減らしたいけど、やっぱり無理はダメなんだよね。
失敗したからわかったことだけど、拒食→過食になって、ダイエット考え治すきっかけになった。
拒食の時は自分の体の声を一切無視してたから、ホルモンバランスも崩れてズタズタになった。
お互い頑張ろう。
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/22(水) 19:33:45.97 ID:es/GGGTw]
- 169/53
うーん、あんぱんマーガリン食べてしまったわ
あとマイナス2キロ頑張りたい
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/22(水) 21:37:54.58 ID:hFn5AoC4]
- 167cmでジム通いして体重59→55、体脂肪25％→17％
まだちょっと下半身デフだけど、体調も良いし動きやすいしこれくらいがちょうど良いのかなーって思いだした。
未だに街中のガリガリさんをみると自分まずい？みたいな気分になるけどｗ
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/22(水) 23:27:54.35 ID:4VN804n3]
- どんなスタイルになりたいかのイメージ作りって大事だよね。
ただ痩せたい！って気持ちだけだと、
街中のガリガリさん見て「自分まだ太い…？」と思いがち。
とにかく痩せたくてガリになった時、友達に「痩せすぎじゃない」と言われてもピンとこなかったけど、
最近その時期の写真見せられて「うわー」って思った。
私は長澤まさみのポスターを貼ってイメトレしてるw
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/22(水) 23:40:11.91 ID:pwiFQodr]
- 服着てたら背のせいか、意外と太って見えないんだよね
でも脱いで姿見の前に立つと色んなことがタルタルで凹むｗ
筋トレしながら、腹八分目野菜多めのじみち～なダイエットやってるけど、
体脂肪は5％減ったのに、体重が2kg増えたorz
筋肉ってやっぱ重いのねぇと思いつつ、体重減らすまでがんばろう
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/23(木) 00:35:58.78 ID:6bsTTwQT]
- 166センチ54～55キロ肩幅42センチ
脂肪たっぷりかつ骨太なガッチリ体型
華奢な人が羨ましい…
二年前のカレンダーを見たら毎日ちゃんと体重記録されてたし、今より2、3キロ少なかった
やっぱり気を付けないとちょっとずつアベレージが増えていくね
いかんいかん！
ということで目標50で再出発。
顔(頭？)もでかいしせめて肉くらいはもっと落とさないと可愛いげがなすぎる
がんばろー！
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/23(木) 04:11:40.51 ID:1HPJD8SP]
- ダイエットに役立つ情報サイトです。
私もダイエット中で活用しているのですが、食事レシピや効果的なダイエット方法など、色々とダイエットに為になりますよ。
無料で活用できるので、よければご参考にどうぞ。
i love diet
48.xmbs.jp/keilucky-73665-l.php?guid=on
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 06:26:46.50 ID:tZxKVgwF]
- 168センチ、59、7。
とにかく食べて服着たままで58の数字がみたい。
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 06:52:28.90 ID:3oUxnub4]
- ttp://www.japanposition.co.jp/sub2bw.html
とあるモデル事務所のモデル紹介ページ
ページ上部と下部のモデルの差がものすごいことになってる
ただ背がでかいだけ、痩せてるだけではだめで
元のスタイルの良さや顔は重要なファクターなんだと改めて痛感した
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 07:52:23.59 ID:33VOeoSe]
- 美容痩身研究所って会社のダイエットサプリ「ノーストレスダイエット」ってやつ試してみたいんですけど、どなたか試したことある！って方いませんか？
本当に痩せるのか知りたいです
衝動で買ってしまったのですが、購入後に違う商品でダメ出しされてるのとか「会社自体怪しいよ」みたいな口コミ見て不安に
８日以内未開封ならクーリングオフ出来るらしいので…どなたか情報をお願いします。
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/23(木) 08:13:15.42 ID:Ugc4Ha+Y]
- 173センチ79キロ33％の39歳です。
皆さんよりも体重あり過ぎだけど、体型というかスタイルは悪くないん
ですよね。自分で言うのもなんですが峰不二子みたいな。
筋トレとエアロバイク漕いでこれでも10キロ落としてます。
40歳になる前にハタチの頃の体重に戻したいけど時間が足りないです。後
20キロもあるので。
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/23(木) 08:24:47.11 ID:33VOeoSe]
- ごめんなさい、上げさせてください
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 08:52:57.03 ID:D3qu4Kmj]
- >>799
宣伝？
健康食品・サプリメント＠2ch掲示板
toki.2ch.net/supplement/
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 08:57:52.10 ID:EKPaKdAW]
- 166 52ｷﾛです
一ヶ月前は55ｷﾛでした。胸無くて下半身デブだったので整体行って間食辞めたら地味に減ってきました＼(^ー^)／
足が細くなってるのを実感できます。
目標は体重云々より見た目で足がスラっとすることなので惑わされずに頑張ります
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 11:19:32.01 ID:33VOeoSe]
- >>802
いいえ、全く。
誘導ありがとうございます！
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/23(木) 12:06:09.09 ID:9XwSStS8]
- 今日から頑張ります。
１６８cm／５９kg
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 12:24:38.47 ID:YJ8AhtM7]
- >>798
ブスもいるけど綺麗な人が多いね。
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 12:28:37.53 ID:+OVR/Z8y]
- 綺麗な人多い・・？
ブスが多いと思った。
背が高いと顔がゴツくなるね
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 13:35:52.49 ID:S9rygfMV]
- ショーモデルって、正直顔は微妙かと。
冨永愛とか。
スタイル重視の雰囲気美人だから。
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/23(木) 13:50:17.83 ID:drrgQPzz]
- 現在167cm/86Kg（MAX時は92Kg）仕事のストレスで、昔ほど食べられなくなり１ヶ月で6Kg減。
これを機にダイエットしようと思う。
高校生の時は52Kg-UB75-B88-W65-H93だったんだけど、
ここ見たら同じ52Kgでも皆のスリーサイズは細いね。
52Kgでこのサイズって骨太って事なのかな。
今は巨デブ過ぎるから(UB90-B108-W93-H106)
どんなに体重減らした所で理想の体型にはなれないとしても減量したいけど、
海老ちゃんみたいな儚い雰囲気な体型憧れる。
昔は背が高いってよく言われてた。
今は背が高いとか絶対言われない。
（横幅に衝撃うけて横幅しか目が行かないんだと思う）
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 18:19:20.65 ID:BPPgZvC/]
- ショーモデルが一般人の感性からだと個性的な顔してるのは
海外じゃ顔立ちや雰囲気にオリジナリティがある方が評価が高くて
舞台によく映えて美しいからだって聞いたことがあるよというか
ネット上とはいえよく人の外見悪く言えるな
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 18:33:05.61 ID:lsC9/laV]
- 海外で高評価のスーパーモデル（岡本多緒、冨永愛、川原亜矢子etc）とか、
ミスユニバースって日本人受け悪いよね。外人の好みってよくわからんわ。
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 18:37:52.84 ID:eAdEj1xZ]
- 冨永愛全然綺麗じゃないと思ってたけど実際見たらオーラやばかったわ
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 19:32:48.02 ID:xYjdGamP]
- モデルって表現力が重要視されるから顔のつくりなんて正直どうでもいい
てかなんで顔の話？身長高かろうが低かろうが関係ない・・・
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 20:41:02.32 ID:5KdKKdEb]
- >>810
よく2ch徘徊してられるなw
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/23(木) 20:52:01.57 ID:YhEHAFbO]
- >>811
私痩せてた時は川原亜矢子に似てるってよく言われてたｗ
デブの川原亜矢子って救いようがないから、微妙と言われてもまた川原亜矢子に近づきたい…(´Д｀)
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 20:55:35.99 ID:JHfR02Jn]
- ふん、私なんか痩せてた頃、岸谷五朗に似てるってよく言われてたんだから
デブの岸谷五朗って救いようがないから(ｒｙ
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 21:07:56.33 ID:CkXgOaw+]
- >>816
岸谷五朗www
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 21:17:55.53 ID:owlD+C9s]
- >>815
私も川原亜矢子と言われるｗ
背高いとこういう顔多いのか？
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 21:24:26.70 ID:8Nl63kEu]
- 足の話になってしまうのだけど
長い方なのに足の形が悪いので凄く損してる。
太ももに肉がつく骨格で
膝の形も悪いのでヒール履かない時はスタイル悪く見える。
O脚でもなく何て言うんだろ、真っ直ぐなんだけど
膝上と膝下が別人。犯人像みたい
上と下がずれてるんだよね。下が上より外に行っちゃってる
足の形が綺麗な人が羨ましい。
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 21:26:21.88 ID:YhEHAFbO]
- >>816
奥居香の旦那さん？？？
私は太ってからはモノマネのコロッケに似てるって言われるｗｗｗ
笑いが取れるからいいんだけどさっ…
>>816
私の場合は背が高くて髪が長くて目がきつい感じの顔だからかな？と思うんだけど。
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 21:29:35.39 ID:8Nl63kEu]
- >>816もしかして犬顔じゃない？
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 21:45:12.56 ID:owlD+C9s]
- >>820
コロッケｗ
もしかして自然なメバリ入ってる顔（涼やかな目元）なのかも。
もうちょいいくと北大路欣也になると予想。
お互い早く痩せて川原亜矢子に戻ろう。
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 23:40:06.67 ID:YhEHAFbO]
- >>822
北大路欣也ｗ
コロッケよりは美男子かもしれないけど、北大路欣也似の女なんて不気味すぎるｗｗｗ
ってウケてる場合じゃない！
お互い頑張りましょう！
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/24(金) 10:54:19.48 ID:AtWFFVaV]
- >>819
私の脚もそんな形してる
ひざの内側の骨がボコッと出っ張ってる
ひざ上丈のスカートだと脚の形が目立つからなかなかはけない
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/24(金) 16:45:55.41 ID:8InFYSbZ]
- 骨格とかダイエットや筋トレで変えられない部分は辛いね
私の膝はジャガイモみたい
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/24(金) 22:20:05.76 ID:yTDQ7cX0]
- >>824そう同じ同じ！
膝上のスカートが凄く苦手ｗ
膝から下はスタイルよく見られる
膝の形の綺麗な人って羨ましい。
足が短くても形がいい人はスタイルよく見えるね。
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/24(金) 22:34:14.97 ID:mntPohbu]
- 私、カバチャンに似てるって言われるよ…
カバチャン最近、女装してるから余計私に近づいてくる
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/24(金) 22:49:32.61 ID:Wb71fiDn]
- あたしは楽しんごに似てるらしい…
小顔でひょろ長くて、しぐさがオカマっぽいんだってさ…
モテ関係なく、女は小さい方が多くの人に愛されるよね
女で長身は色々と損だなーと思う
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/24(金) 23:20:25.11 ID:Sm3hwO2D]
- またそうやって身長のせいにする
ここにいる人はみんな高身長なんだからそういうのやめてほしい
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/24(金) 23:30:39.66 ID:EmhF6gTW]
- >>828
>>女で長身は色々と損だなーと思う
私は痩せて小学生みたいになりたくないから長身で良かったって思うよ。
千秋「腹八分目ダイエット」で39歳にして150cmで39.8キロ！
ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110624-00000020-flix-movi
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/25(土) 00:52:50.42 ID:45ogNm0s]
- >>女で長身は色々と損だなーと思う
身長のせいじゃなくて自分の顔だってばｗ
ここ不細工多いんだねorz＜他称はもっと悪いのか知らないがｗ
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/25(土) 01:21:45.96 ID:wmn/7sKB]
- 私は162ぐらいになりたかったなー。服のサイズがたくさんあるから
身長は贅肉と違って削れないのが痛いね
自信ない人は自分より５cm以上大きな彼氏を見つけたらいいよ
今までのコンプレックスが馬鹿みたいに吹き飛ぶ。そして恋をして痩せると！
…そんな脳内シュミレーション
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/25(土) 01:34:06.58 ID:YBeZ6CNd]
- 自分は胃下垂なんだけど、胃下垂の人が太らないのではなくて
痩せているから筋肉がなくてなるんだってね。それを知ってから
ストレッチと腹筋、腕立て伏せを毎日継続してがんばってる
自分ではブスだと思ってるけど美人と言われることもあるよ
顔は微妙でも背が高くて細いと綺麗に見えることもあるのかも
人によって評価が別れるし万人受けは到底しないと思ってるけどね
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/25(土) 01:41:02.25 ID:wmn/7sKB]
-
顔の話題止めようよー
バストや足の長さみたいに荒れるからさ
特に顔形なんてダイエットに関係ないしさ
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/25(土) 02:04:50.22 ID:3zivlaOz]
- 同じ身長でも、骨格が違うと人に与える印象は全く違うね
例えば、165cmの綾瀬はるかと相武紗季
相武紗季は骨格が細いからスラーっと見えるけど、
綾瀬はるかは体格がいいから、デカくはみえるけどスラーっとは見えない
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/25(土) 05:02:42.88 ID:45ogNm0s]
- >>835
はるかは顎がしっかりしてるからかな
太っては見えないけど大柄に見えて損だね
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/25(土) 09:03:36.52 ID:WUlpJrnC]
- 私は渡辺満里奈に似てるって言われる。
背が高いとスタイル良いねって言われる事が多いから、
私は背が高くて良かったって思う。
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/25(土) 09:09:12.24 ID:Cd7NUN7W]
- 私は長身でよかったと思ってるよ。（と言っても165センチだけど）
あと5センチ身長ほしかったけど。
適度に肉や筋肉ついてる外人みたいな体格が好きだけど、たぶん日本ではゴツイイメージなんだよな～。
長身は華やかだから、鍛えれば最強だと思う！
…と、自分を励ましてみる。
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/25(土) 09:11:39.33 ID:45ogNm0s]
- >>832わかる～！
167cmだけど162cmと172cmとかにも憧れる。
何故か160以下にはなりたくないｗ
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/25(土) 09:29:14.08 ID:GG7xZ96l]
- >>837
渡辺満里奈ってそんな背が高くないと思うけど
なんでいきなり渡辺満里奈？
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/25(土) 09:53:24.69 ID:EynlKPfL]
- 顔ってことじゃないの？
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/25(土) 10:00:31.56 ID:GG7xZ96l]
- なんでいきなり顔の話題？
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/25(土) 10:19:06.60 ID:tU9FWVUb]
- どうでもいい話なんだけど黒髪ロング+長身というだけで
「小雪に似てるよね！ ビエラ！ビエラって言って！！」という流れになるのが悔しくて
いつもレグザで茶を濁している
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/25(土) 12:22:26.14 ID:wmn/7sKB]
-
自虐に見せ掛けた美人自慢はもういいです。
コロッケと岸谷五朗は生㌔
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/25(土) 13:33:08.19 ID:49CXtUHz]
- 父が岸谷五郎に似てる
似なくて良かったと本当に思うわ、母に感謝しなくちゃ
目標体重まで5キロ切った！
昇降ダイエットって続けやすいね
録画した映画や試合観ながら出来るのがいい
昇降&腹筋にプラスするにはなにがいいかな？
お腹まわりのプニプニが気になる…
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/25(土) 14:11:42.60 ID:jZ4Cj7h6]
- 166cm/58kg
W64/H92/太もも49
ラストスパートかけて八月までにあと３kgと３cmずつ落としたい！
ショコの時間30分増やしてがんばろう
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/25(土) 14:23:57.78 ID:bxN6cf6h]
- 167/53
W64/H91/太腿53
だ
どんだけおっぱいあるんだお前さん(泣)
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/25(土) 15:04:17.87 ID:jZ4Cj7h6]
- >>847
自分宛てと思っていいのかな？
B87と普通だから自分でもどこに体重がいってるのか分からないｗ
前は体重ばかり気にしてたけど、体型整えるの優先することにした
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/25(土) 15:39:19.11 ID:bxN6cf6h]
- >>848
それ絶対胸にいってるよ！
てかスタイルよくて羨ましい
体重の呪縛から解放されているのはもっと羨ましい…！
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/25(土) 17:03:25.84 ID:wmn/7sKB]
- >>848
筋肉がついてるんじゃないかな。ウェスト細い人は筋肉で締めてる場合多いから
筋肉は脂肪より重くて体積少ないからなー
体重はほんとアテにならない。特に高身長だとね
ベスト体重より２kg重い今の方が、痩せてた時よりサイズが小さいという
当時来てたズボン(伸びない)で解った
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/25(土) 20:37:50.16 ID:xy6L7eR+]
- ウエストと腰周りどうにかならんか。
167cm 59.7kg
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/25(土) 21:00:37.21 ID:S16gL4hb]
- 逆だ。
ウェストバストはどんどん減るのに、ふくらはぎと二の腕はびくともしない。
ふくらはぎが痩せる頃にはAカップになっちゃいそうだよ。
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 00:30:57.15 ID:x72S3snT]
- 二の腕とお腹の脂肪は比例するって聞いたことあるんだけど、
852さんの話からすると、それも一概には言えないっぽいな
私は完全な下半身デブ、にっくき太もものセルライト
夏は白のパンツ履きたいけど、ムチムチでカッコ悪くて履けないorz
バランスよく綺麗に痩せるのって、難しいのね～
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 00:38:14.33 ID:hZH8ngTp]
- >>844
コロッケ似ですが、頑張ります…orz
シャドーボクサー始めました。
ボクシングジムに通う勇気がなく、でも痩せたしずちゃん（大女代表）を見てDVDを買ったものの、何気にターボジャムに似ている…
キツイけど爽快！
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/26(日) 00:39:56.26 ID:JfQhmRzr]
- AKBのあっちゃんみたいな
背丈・顔・華奢な体つき・細い脚・守ってあげたくなる清楚な雰囲気・万人男受け
が全部ほしい
あっちゃんって、161cmもあるように見えないんだけど
細くて華奢ではかないせいだよねー
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 00:44:24.68 ID:iWa/HrOA]
- 信者すぎｗ
もっと小さいように見えるのって顔がデカくて雰囲気がゴツいからじゃないの？
猫背ゴリかと思ってたら体が意外と細かったのでびっくりしたけど、
守ってあげたいとか清楚とかないわｗ
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 00:56:53.33 ID:hZH8ngTp]
- >>855
このスレで前田敦子に憧れる人がいるとは思わなかったｗ
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 06:08:05.46 ID:i1PTJ+s2]
- >>855
他はともかく顔もあこがれるのか…
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 06:21:24.76 ID:0ggrcAJJ]
- ananみたけど修正しまくりのわりにたいした事なかった
顔は話にならんし…
話題にだすならせめて165cm以上の芸能人にして欲しい
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 07:57:49.50 ID:NL0LQSv0]
- 167cmだけどどんなに低くても162cmしか
なりたくないな。160以下になりたいと今まで
一度も思った事がない。
165cm以上の人ってどうですか？
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 09:36:27.82 ID:ErmSv+xP]
- >>860
身長はどうしようもないから、取り敢えず痩せてから考えます…
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/26(日) 10:44:33.79 ID:jo0MAFQ9]
- >>860
168cmあるけど、
長身だから手足長いし、
スタイル良くて気に入っているので、
今より小さくはなりたくない。
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 10:57:38.93 ID:NL0LQSv0]
- >>861
何cmですか？
>>862そそ私もｗ
我ながら165～170の間に
生んでくれた親に感謝。
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 12:41:05.91 ID:N9S+RVU3]
- 167だけど今より低いなんてやだよ。高いならいいけど。
でも別に自分より背が低い人を見ても特に何も感じない
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 13:19:16.89 ID:ErmSv+xP]
- >>863
170だよ。小さい人が多い地区だから目立ってしまう
小学生の頃から生徒会とか今は地域の役員とか押し付けられてウンザリ
背が高いだけで頼りがいあると思うなよ！？
だから痩せて存在感を薄くしたいんだ
「え？居たの？」「風に飛ばされそう」と言われるのが夢
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 13:20:20.84 ID:7wt5rsUt]
- >>860
私165.5cm妹171cm
妹位の身長が欲しいとは思えども低くなりたいと思った事は一度も無いよ。
なのでたまにヒールで身長を盛りますｗ
176cmの旦那も私が13cmヒール履いても「おっ、カッコイイね～」としか言わないタイプ。
ただ、着物は170もあると幅が出ず袖が短くなる為、反物から染めないといけない。
着物着る上では165.5cmで良かったと思う。
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 13:52:29.06 ID:jHCQrK6A]
- 165だけど最低でもあと3cmは欲しかったな
姉が170だから羨ましい
低くなりたいと思ったことは一度もない
小、中学生の頃は胸が大きいのが嫌で猫背で歩いてたけどね
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 14:43:18.22 ID:NL0LQSv0]
- >>865
なんだ170cmなんだ。高い方がカッコいいよ。
174cmくらいに一度なってみたい。
あまり細いのは気持ち悪いけど華奢だねって
言われるくらいに痩せるといいよ～
リンチーリンとか羨ましい
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 15:07:48.52 ID:0ggrcAJJ]
- 168だけど、165-170の間が良いかな
高すぎるのも嫌だし、低いのも嫌だ
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 15:27:26.38 ID:hZH8ngTp]
- 165センチだけど、170センチは欲しかった…
そこそこ体の引き締まった長身女性って最高に素敵だと思う。
痩せすぎはセクシーじゃない。
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 15:47:56.99 ID:ojuBWUri]
- 166cmだけど、
170なら私もなってみたかった。
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 15:49:11.41 ID:HMft3Eir]
- 私は170だけど、周りが小さ過ぎてヒールで長身になれる164～166くらいが良かったなと思う
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 15:56:48.19 ID:ojuBWUri]
- 166って中途半端な数字。
168か170になりたい。
170センチの友達も、
そのくらいになりたいと言ってたわ
小さい男が多すぎるんだよねorz
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/26(日) 17:13:37.90 ID:hZH8ngTp]
- >>873
私は男性の身長は全然気にならない。
身長低い人とも付き合ったことがあるし、男性の見映えはどうでもいい。
自分の見映えのみ気になるｗ
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 17:30:12.08 ID:ojuBWUri]
- 私も男性の身長気にならない方、
自分より低いのはちょっと考えるけれど。
170センチの友達は＜どうも172くらいありそう
気になるらしい。
友達曰く、男の身長気にしないのは
166cmだからだよって言う。
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 17:33:04.83 ID:fbY/GKRP]
- 165cmだけど、最近若い子は背の高い子多いね。どうせなら170cm越えたかった。
かっこいい。
あと足だけ5cm伸びないかな(/^^)/
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 18:46:32.75 ID:nKMR9Pe2]
- 10代の頃は実年齢より上に見られてたんだけど
20歳すぎてからは逆に若く見られることが多い
最近の若い子は背が高いってイメージがあるから
背が高い＝若い、と思われるのかも。ちなみに169cm
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 19:45:41.03 ID:q/W2BTCX]
- 自分の身長は気に入ってるけど、初対面の人間に体型のことを指摘されるのは嫌だな。
他人に対して大きいとか小さいとか太ってる痩せてると言うことが失礼なことだと気づかないのかな。
こういうこと言うと気にしすぎとか羨ましいんだよとか的外れなこと言われ、こっちが攻められるけど
やっぱり他人の身体のことを平気でずけずけと口に出すのは品がないと思う。
ダイエットと関係ないのに熱くなってしまったｗ
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 20:19:16.33 ID:IxRs8C5C]
- まだ大きくなりたかった人って本気？
私は165で散々高い高い言われて多感な頃はめちゃ嫌だった。
今はまあ洋服は大体着れるしコンプレックスもとれたけど、
やっぱり目立つしこれ以上大きくなりたくない。
自分より大きくて素敵な人見たことないからかも。
あと痩せてないと絶対だめだね。
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 20:43:59.23 ID:ErmSv+xP]
- >>878
わかるよ！必ずバレーかバスケやってた？と聞かれて、「テニスです」と答えたら、
「あっそう…」と拍子抜けした顔をされる
鍛えてたからスポーツ体型だけどさ。背が高い＝バレーは安直
あと必ず「何センチ？」と不躾に聞いてくるオバサンにうんざり
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 20:58:06.54 ID:5X4SttOi]
- >>879
多感な頃も全く気にならなかったし、逆に165くらいって凄く中途半端だからどうせなら170欲しかったよ。
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 20:58:23.26 ID:jHCQrK6A]
- 身長や見た目に関して言われるのは別になんとも思わない
そこから話広げたりするし
ただ他人の見た目の悪口を平気で言う人は嫌いだわ
身長とかコンプレックスある人もスタイル良くなって自信持てるようになりますように
55キロ目標に頑張るぞ！
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 21:04:26.30 ID:S3aZUv8e]
- 168センチだけど、周りはみんな大きかったので、自分が大きいという自覚はない。
でも、小さくて華奢な子にも憧れるけどな。
痩せても華奢にはなれないもんで。
とりあえず、55キロまで落としたいｗ
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 23:14:10.22 ID:N9S+RVU3]
- 背が低い人って自分より高い人を相手にする時、身長の話題出すの好きだよね。
サラッと話すだけならいいけど、議題みたいになるのは嫌。
嫌っていうか面倒。
遺伝なのに悩んだりすんの無駄だし、羨ましがられるのもただただウザいわ。
私は167だけど、顔はわりと小さいから、もっと高く見せるために体脂肪10%減を目指すよ
今は驚愕の32%だぜ
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 23:32:49.04 ID:XTAep9SM]
- >>884
めんどくさいよね 人の見た目のこととか指摘したことなんかないし
背は169だけどMとか9号着てるのに、会う度デカイって言って来る155の子がいる
しつこいから「てか、チビじゃん」って言ってしまおうかと何度か思ったけど、キニシナイことにしてる
で、私もアナタと同じくらいの体脂肪30％あるよ
お出かけから帰ってくると、24％くらいになってるんだけど、なんかよくわかんないや
まあ筋肉を増やさないといけないのは確かだからねｗ ぷよぷよ
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 00:10:12.09 ID:0nwjyShJ]
- 167だけど170になりたかったわ
背高いねって言われたら、「へへっ、いいやろ」って思う人でした
別に悪口みたいなこと言う人も幸いいなかったし
んで、現在の体重58kgにようやくたどり着いたっぽい
あと3kg!!
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 00:27:22.92 ID:/2Dn+3Oi]
- >>857以下全員へ
あっちゃんとか自分とは次元が違いすぎて
あこがれ対象にもならない人間の巣窟スレ
なんですか？ここは・・・
悲しすぎます
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 00:46:30.57 ID:Zvtg5K+g]
- >>887
前田敦子には憧れない。
以上！
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 00:46:41.30 ID:RDFKNM4O]
- 話したいなら、該当スレはいくらでもあるでしょう
そうやって出てこなくていいところに出てくるから、疎ましいんだよ
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 01:04:52.31 ID:iAk6l3h0]
- 172cmだけど、小さいアタシが可愛いって人が
引き立て役に使おうとしてくるっていうのはあるから面倒くさいな
大きいと男受け悪くて大変ｗその点華奢で守ってあげたいアタシ勝ち組ｗ
みたいに思いたいらしくて、いちいちつっかかってくる人が3人くらいいるので本当に面倒ｗ
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 01:05:51.17 ID:j+TB7BId]
- >>881
そりゃ165ぐらいじゃ気にならないだろｗ
自分の認識では、166まで普通で167～8がちょっと高い？で、169～が高身長
いずれにせよ日本人の男はチビすぎる。10代で煙草吸ったりゲームで夜更かししてるからだよ
一度アメリカとか行ってみたい。小さくてスリムと思われるんだぜ！ﾋｬｯﾊｰ
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 01:15:53.60 ID:3yAGqWpo]
- >>891
元のレスくらい読めよ
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 01:59:09.61 ID:nGGyahLq]
- 異性受けとかどうでもよすぎる
身長関連のスレに「長身デカ女は需要ない！ギーギー！」な気狂いレスするのが必ず湧くけど
身長低い人（特に男）ってすごく強く深いコンプレックス持ってるんだなって思うよ
もてない条件に身長は関係ないのになぁ
もてる条件には関係あるのかもしれないけどさ
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/27(月) 07:40:12.06 ID:EnYAm2Fm]
- 私身長168cmあるけど、
普通にモテるよ。
身長172cmと171cmの友達も、
結婚前は死ぬほどモテてたし。
松島奈々子も172cmあるけど、
死ぬほどモテると思う。
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 07:59:21.24 ID:li2eLsBJ]
- ほんとにどうでもいい
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 08:07:51.50 ID:OPx6piaZ]
- 170cmで55kg前後をずっとウロウロしてる
努力して痩せてる時で53kg、怠惰で太ったなと思っても56kg
ホメオパスか何か知らんけどダイエットしてもそんなに変わらないのかと思うと
運動も食事制限も無駄に思えて来るわ
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 08:41:15.25 ID:qB8foNEX]
- >>891
>>一度アメリカとか行ってみたい。小さくてスリムと思われるんだぜ！ﾋｬｯﾊｰ
＜残念なお知らせ＞
アメリカの大学行ってたけど、小さいだけでスリムだとは思われなかったよ。
若いアメリカ人女はガリスレにいるようなスペックが多い（低所得者層は違うかもしれない…）。
3人のアメリカ女とルームシェアしていたけど、彼女らがブラ＆Tバックで部屋を歩く姿は圧巻でした。
細い上に出るとこ出てる。足の長さも半端ない。筋肉量も多いから引き締まってる。
というわけで、アメリカに行ってもチビのみの扱い。
日本にいるほうが、他人の目を引きやすいと思います。
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 10:28:11.22 ID:ZO3CiNl3]
- >>896
そうそう、なんとなくそのヒトの身体の居心地のいい体重に収束して行く感じなんだよなぁ。
異常なことがなければプラスもマイナスも無いと。当たり前なんだけど。
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 10:31:48.41 ID:ZO3CiNl3]
- >>897
そういうルームメイトたちはやっぱガツガツ摂生とかはしてるの？一応ダイエット大国とかいうよね？アメリカは。
何もしなくても生まれつき綺麗なのかね。
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 10:37:26.73 ID:91fa/cQg]
- >>865
＞「え？居たの？」「風に飛ばされそう」と言われるのが夢
笑ってしまったｗけどすごい気持ち分かる
「抱き締めたら折れちゃいそう」とか憧れるｗ
170ある上にガタイの良い骨格だから小さい子と並ぶと二回りぐらい規格が違うのが悲しい
華奢は難しくてもせめて痩せてスタイル良くなろう
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 10:56:28.72 ID:WWKELv64]
- なんかみんな170とかになりたいとか凄いな！
私の周りは男女共にチビばっかだから165さえもコンプレックスなので、励まされます！
そんな私は現在165/53.5
おデートがあるので1週間で52k、7月中には服きて52kめざして頑張ります！
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 10:57:26.60 ID:j+TB7BId]
- >>897
( ´・ω・)ｼｮﾎﾞﾝ
大学＝親が高所得層だからとかじゃなくて？
とーちゃんがアメリカに出張行った時、老いも若きもピザだらけだった、
ブロンド美人期待して行ったのにガッカリだよ！って言ってたからさ…
でも手足長い外人さんは痩せてたら本当に綺麗だろうね。憧れる
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 11:04:56.42 ID:eVYJEJJH]
- 東海岸はエリートっぽい細い人が多い気がする。
西は気候もあったかいし太めの人が多いイメージ＞アメリカ
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 11:08:20.91 ID:qB8foNEX]
- >>899
足の長さとか胸の大きさ、お尻や足の筋肉は、人種によるところが大きいと思います。
筋肉量の違いは、本当にすごい。一緒にスポーツすると人種の違いを実感します。
摂生はどうだろう…食事に対する価値観みたいなのが日本人と違うかも。
日本だと「３食大事」「残さず食べる」って教訓みたいな感じだけど、
アメリカだと「立って朝食あたりまえ。昼食はスナック菓子でいいじゃん。」「食べ残したほうが農家が喜ぶ。消費大国万歳！」って感じ。
日本人は戦後栄養が足りなかった時代の反省があるせいか、アメリカ人に比べると食事に重点を置き過ぎかもしれない。
スーパーにはダイエット食品満載ですが、ルームメイトは買ってませんでした。
甘いココアとかガブガブ飲んでたし、日本のお菓子も食べまくっていたし、カロリーとか気にするのは見たことがないです。
>>902
所得で体型は全然違いますね。特にメキシコ移民系のピザ率は異常です。
あと、２０歳前後と、３０歳前後では全然違うと思います。中年以降のピザ率は日本以上。尻が４倍くらいになる。
筋肉量が多いから、若いうちは細いけど、筋肉の衰えをむかえる３０代から太るのかもしれません。
>>903
都市部と田舎で全然違うのはあります。大学があるのは絶対都市部なので、ピザ率低いかも。
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 11:36:20.01 ID:ZkkvzTdV]
- >>902
ナンパでもいいならイタリアかフランスに行けばいいよｗ
175／65のぽっちゃりのっぽがハイヒールで四捨五入190cmになっても
「スリムでキュート！」なんてチヤホヤしてもらえて楽しかったよｗｗ
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 12:19:56.11 ID:3gPMK0Gz]
- >>905
通りがかりの人にBella!って言ってもらえるのはテンションあがるよねww
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 12:29:23.75 ID:WZGfvLOc]
- >>895
身長165↑でもチビ扱いされるほどなの？
- 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 12:31:18.86 ID:WZGfvLOc]
- >>897ですた
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 13:48:46.94 ID:qB8foNEX]
- >>907
皆で調理するとき、背の低い私が重宝がられて低い位置にあるオーブン担当したりする程度のやわらかなチビ扱い。
バレーとかバスケとかスポーツするときはセッターとか背の低い人のやるポジションｗ
洋服買いに行くと、チビというか、袖やパンツの裾はつめる扱い。日本にもあるようなチビコーナーをすすめられる。
（日本でジャケット買うと別料金で袖だし必須なのに…on_）
アバクロとかアメリカの服を着たことがある人はあのお袖の感じとかわかるかと思われます。
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 14:25:00.44 ID:iZVUD8SA]
- >>880
＞>>878
＞わかるよ！必ずバレーかバスケやってた？と聞かれて、「テニスです」と答えたら、
＞「あっそう…」と拍子抜けした顔をされる
テニス部だった私もその気持ちわかるぞー！
高校入学して最初の体育の授業は速攻で女バスの顧問に勧誘されたわw
体動かすのは好きだけど、部活は好きなものやらせておくれよ。
今はウォーキングでダイエットに励む毎日…
- 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 14:44:25.29 ID:LHbHy5IH]
- 美術部の自分もガッカリされる
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 14:54:43.74 ID:gPj0Vx73]
- 167cm。ガリは嫌だけど胸があるせいか
太って見えるから50kは超えたくない。
でもダイエットは52kになったら辞める。
後は緩やかに運動して筋肉つけながら綺麗に痩せて行きたい
理想は47k。
生理前の過食で2k太る事考えて。
47kになったとしても
49kの期間の方が長いだろうと思う。
濃いデートも生理前の方が安心だしｗ
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 15:17:45.72 ID:0Ph91T9l]
- >912
>生理前の過食で2k
なんかほっとしたｗ
私も生理前になると過食で2kg増えるのよね・・・。
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 15:50:52.39 ID:LHbHy5IH]
- >>912
で、今は何キロなの？
- 915 名前：912 [2011/06/27(月) 16:08:31.45 ID:/2Dn+3Oi]
- ８０ｋｇでーす＾＾
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 16:10:21.61 ID:UjnlffdP]
- >>915
ええっ！
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 16:13:16.75 ID:gPj0Vx73]
- >>914
55kです。
- 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 16:27:04.05 ID:LHbHy5IH]
- >>915
さすが前田敦子オタはふとましいね
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 18:19:27.83 ID:WZGfvLOc]
- >>912
ダイエット止めるって…
そのあとも続けてガリ目指すならダイエットやめてないじゃんｗ
「食事を改善する」のではなく、減量を始めるっとこと？
アスリートでもなし、52で止めて、体にフィットする洋服を買えばいいじゃない
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 19:16:42.40 ID:gPj0Vx73]
- え？ダイエット辞めてるよｗ
というのは現在食事制限だけなので。
52kになれば食事は普通にして運動するつもりだから。
骨が太いのとヒップ周りもあるので
そのくらい痩せないと私の場合デカく見える。
骨の細い人が羨ましい。
- 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 21:54:01.28 ID:jzb/IwP9]
- ダイエットって食事療法というのが元の意味なんだけどｗ
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 23:02:22.72 ID:eleANxeS]
- 読解力無さ過ぎのバカ丸出し
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 23:22:59.64 ID:WZGfvLOc]
- ああ…
ごめんなんか錯乱してた
でも47は痩せすぎだからやめた方がいいよ
168でそれくらいになったことあるけど、
外歩いたら人の波がモーゼの十戒状態になったことがある
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 23:38:34.00 ID:EpZB1b2A]
- >>912
運動だけでその体重になれると思ってんの？
デブが普通体重になるのとはわけが違う
- 925 名前：912 [2011/06/28(火) 01:11:56.35 ID:IHLzWF93]
- >>924
８０ｋｇのデブがそんなに悪いんですか？
ひどいです！！
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