- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/21(土) 08:24:53 ID:83IvtqGO]
- 生活、食事、服装、本当の体型、世間の目、などなど･･･
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
なお、このスレは痩せさえすれば今の体重に関係なく書き込んでOKです。
（巨デブがデブになったレベルでもOK。もちろん痩せの人も歓迎。）
・次スレはスレの流れの速さで970～980の人が立ててください
前スレ
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと19
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1276996327/
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/21(土) 08:25:53 ID:2BKYz7Yd]
- ②
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/21(土) 08:35:00 ID:ZLphdLgW]
- ⅲ
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/21(土) 10:13:02 ID:UuMLsyWA]
- 内臓脂肪を落として肝機能が回復すると、お菓子とかアイスを食べても太り難くなった(ような気がする)
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/21(土) 11:34:34 ID:28jTPKo0]
- 1乙
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/21(土) 12:39:26 ID:HNDyIsNH]
- ある一定以上からは太らなくなった
痩せた時に付けた筋肉は落ちにくいからかな
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/21(土) 20:54:05 ID:Otk/lP/p]
- 自分がどれだけ、ワイドだったこと。と
自分がどれだけ、パノラマだったこと。かな
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/21(土) 22:23:40 ID:2EJc1YDr]
- 元々痩せてたから太ってから面倒なのが増えて
やせようと
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/21(土) 23:01:37 ID:pj9XabKr]
- >>6
同じく
4年前に正統派ダイエットして10kg痩せたら
ダイエット前より食べてても身長-110以上には滅多にならない
単に思春期終わっただけかもしれないけど
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/21(土) 23:39:58 ID:LrKHr3MY]
- >>1さん乙
このスレ、モチ維持できるからすごく好き。
いつもお世話になってます。
痩せたら体動かすのが楽しくなった。
基本的にインドア派なのと時間が取りづらいのでわざわざ
運動したりはしないが、ちょっとしたところまで歩いていく
のが真夏日でも全然苦にならない。
急いでいて、歩ける距離でもバスを使ったときなどは、少し
損した気分になるほどだ。
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/22(日) 00:34:47 ID:cbVUmxrI]
- バス代はムダ
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/22(日) 00:59:23 ID:5LuU+ypK]
- 服は選べるということ
これまでは「入るか入らないか」が最大にして唯一の問題で
似合うとか好みだとか二の次だった
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/22(日) 04:23:00 ID:4ajpDlA2]
- 産まれてから常に太り続けてた160cm 18歳 ♀ 100kg→48kg
・人間扱いされるようになった
・肋骨に触れるようになった
・今まで無かった鎖骨が、実は綺麗な形だったと知った
・地べたに座ったり、壁にもたれると骨が痛い事を知った
・汗かきなのは元からの体質なんだと知った
・薬指のサイズが15→7になった
・靴のサイズがLL→Mになった
・洋服が5L→Mになった
・ブーツに隙間が出来ると知った
・実は小顔で鼻も高かった
・ずっとリプトンのミルクティーで水分補給してたのに、今は500mlも飲めなくなった
・スキニーとTシャツだけで出掛けられるようになった
・告白されて、初めて彼氏が出来た
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/22(日) 04:55:58 ID:dDOkHHcP]
- 半分以下になったのか
すごいな、おめでと
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/22(日) 06:09:44 ID:wQVg+NWi]
- >>13
すごい！
一人分減量。
皮とか弛まなかった？
若いから大丈夫か。
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/22(日) 06:25:22 ID:N8UBN7/i]
- >>1乙
>>13
すげえ！モチベ上がったよ
・おっぱいはやはり脂肪だったということ
・体重計と鏡はよき友人であり、敵ではない あと自分の体に自信が付くので、一人で家にいる時もなんとなく露出度が高くなった
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/22(日) 06:27:47 ID:N8UBN7/i]
- ↑すまん
改行間違えてしまった
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/22(日) 08:21:36 ID:KIua5skX]
- Ｔシャツにデニムシンプルなスタイルが似合う
だがフリルも似合う
幅が広がった
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/22(日) 09:37:00 ID:yDInmUQa]
- >>13
おめ!!!
期間はどのくらいで、どんなダイエットしたの？
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/22(日) 10:53:12 ID:fWh7Oj6m]
- 私は自転車乗り（男）ですが、毎年オフシーズンの冬は正月とかも絡んで脂肪が増え易いので
春先には170cmで63kg、15～17%ぐらいのちょい脂肪が付いた体系になるのだが、
自転車乗り始めると57kg前後、10%以下位にまでになるんだけど、最初の頃は「あれ、○○さんまた痩せはりました？」
って感じで声かけられたり聞かれる事あるが、体脂肪1桁の頃は、殆ど体型の話題に触れる人はいない。
自身の体型と近い存在の人の方が親近感がわくって事なのかな？
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/22(日) 11:26:33 ID:NVekC8ni]
- >>13
リプトン私もめったに飲まなくなったわ
ジュース類は甘すぎるってことを知った
- 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/22(日) 11:36:02 ID:sAH6gPya]
- >>12
激しく同意
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/22(日) 11:57:59 ID:qYbfZv0F]
- 甘い飲み物はウォークorジョグの時の水分補給くらいになったな
しかもカロリーゼロのVAAMとかヘルシアとかその辺の奴
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/22(日) 13:16:18 ID:c+barsp7]
- >>20
自転車だけで痩せられたんですか
最近もっと落としたいなぁと思ってるので、食事制限に自転車を＋して、Mは着れるようなりたい
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/22(日) 15:01:37 ID:9gXtP51x]
- AGE
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/22(日) 15:02:36 ID:VD4JwFIx]
- >>13
すごいねー。おめでとう！
わたしも48キロ目指してがんばるよ。
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/22(日) 15:06:18 ID:1KNgioM5]
- >>20
多分痩せすぎで悪い病気と思われてんですよ
- 28 名前：19 mailto:sage [2010/08/22(日) 21:03:54 ID:fWh7Oj6m]
- >>24
>自転車だけで痩せられたんですか
軽い食事制限との併用です。自転車乗るなら、ゆっくりで良いから長時間乗ろう。
私は休日に朝の夜明け（4時半～5時）から暑くなる昼頃まで7時間ぐらい乗ってます。
>>多分痩せすぎで悪い病気と思われてんですよ
そうなのかな・・・。最近日焼けの上に頬もこけてしまったから、やばそうに見られてたのかな。
- 29 名前：20 mailto:sage [2010/08/22(日) 21:04:58 ID:fWh7Oj6m]
- ↑の書き込みは20です。失礼
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/22(日) 22:31:51 ID:c+barsp7]
- >>28
スレチなのに答えてくれて、ありがとうございます。
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/22(日) 23:18:40 ID:JSbtkcBj]
- 3キロしか痩せてないのに、腹の凹み方が凄い！内蔵脂肪から減ると言うのは本当たった。
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/22(日) 23:44:59 ID:1Yf7x6bw]
-
と 勘違い
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/23(月) 08:54:36 ID:FvodNKVD]
- 175cm♂130kg→67kg
・痩せても不細工は不細工だと知った
・血圧がかなり低くなった
・健康診断の項目全てA評価で健康になった
・腹周りの肉は落ちにくいことを知った
・皮余りあるけど普段の生活に支障はでない
・座布団の必要性
・食の好みは痩せても変わらない
・食べれる限界量は今の方が多い(テレビなどで痩せてる人の方が食べてるけどそれを実感)
・服に無頓着だったが既製品が着れるのでセンスを意識するようになった
・食べ物は値段よりカロリーに目が行くのは今も変わらない
・デブを見ると同属嫌悪からか気分が悪くなる(自分の性格の悪さを改めて知った)
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/23(月) 23:25:46 ID:WQq8HMbm]
- >>33
以下の項目を付け加えるべきだと思う。
第三者から見ると君の文章は明らかに異常だよ。
・無理なダイエットで痩せると精神障害を引き起こすことが分かった
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/23(月) 23:37:42 ID:f5sPP4tV]
- >>34
そうか？
どれも俺には理解できることだけど
俺も精神障害起こしてるのかｗ
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/23(月) 23:45:00 ID:JR+fOJRi]
- >>35
大丈夫だ、俺も>>33は理解できる。
>>33
どれくらいの期間でそこまで落としたんだ？
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/24(火) 00:50:45 ID:TKIsyDtr]
- >>34
句読点か？
それ以外わからん・・・
俺もやばいか？
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/24(火) 00:57:33 ID:2E8mjHZV]
- >>34
130キロもあったくせにデブを見ると気分悪くなるというのがいけないの？
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/24(火) 02:32:22 ID:OdXDAUaN]
- >>34は痩せた>>33を僻んでるだけなのかもよ。
>>33はダイエット法も期間も書いてないのに
「無理なダイエット」とか書いてるし。
デブ時代のスペックが似てる、未だにデブの奴なんじゃない？
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/24(火) 04:52:24 ID:vd11wqRK]
- 痩せたらわからなくなったこと
脂肪吸引手術の必要性
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/24(火) 05:06:48 ID:3sAwNGav]
- えっ
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/24(火) 07:35:42 ID:tEhK60g4]
- >>34はどうでもいいけど>>39は考えすぎだろｗ
こういう類の「>>○○はきっとまだ100ｋｇ越えのデブなんだよ」みたいなレスを
見るたびに、その妄想力に笑えてしまう
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/24(火) 08:39:30 ID:rJmGN/H1]
- >>34
何処が異常ですか？
>>36
13ヶ月です
>>39
内容は書かなかったけど無理なダイエットの部類だと思います
初期は月に10%近く落ちていましたし
内容は大まかに書くと以下の通り
800kcal(130～110kg)
↓
1000kcal+有酸素運動+スロトレ(110～90kg)
↓
1200kcal+有酸素運動+可変式ダンベル筋トレ(90～80kg)
↓
1400kcal+可変式ダンベル筋トレ(80～75kg)
↓
1600kcal+可変式ダンベル筋トレ(75～68kg)
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/24(火) 09:19:49 ID:OdXDAUaN]
- >>42
適当な事書くのは当たり前だろ。煽ってるんだもの。
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/24(火) 09:44:50 ID:tEhK60g4]
- >>44いや、だからその煽りがｒｙ
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/24(火) 09:57:34 ID:ZT2duXrj]
- 振袖みたいな腕の皮は筋肉付けて誤魔化せた。
どうすんだよ、この腹の皮は・・・
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/24(火) 10:11:28 ID:il2z7hUx]
- 腹の皮はホントとれないよね
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/24(火) 12:12:23 ID:ufIzEite]
- その論法で行くと腹筋つけるしかないな・・・・
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/24(火) 13:47:06 ID:7BOOm4od]
- あれは皮なの？脂肪じゃなくて？
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/24(火) 14:42:57 ID:ltMCFYXW]
- 俺の場合、皮って引っ張ったら伸びるけど普段は普通みたいな感じだわ
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/26(木) 00:57:23 ID:KcW27iND]
- 足が痛い
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/26(木) 01:00:02 ID:htDEAmL8]
- 立って姿勢よくしてるとどこも皮余らないけど、
寝転ぶとあちこち気になるな
膝のうしろとか尻の下とか
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/26(木) 02:22:52 ID:VOd/lVTM]
- チンチンの皮も余ってんじゃないの？
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/26(木) 02:28:30 ID:wHTyzJxY]
- >>52
四つんばいになると腹皮が悲惨だおorz
バックでするのは避けてる
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/26(木) 05:03:35 ID:htDEAmL8]
- >>54
四つん這いすげえw
ヘソ下がレザーたっぷりフリル
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/26(木) 11:06:59 ID:dOn8d7Ln]
- >>53
そんなの中学生までだろｗ
セックスするようになっても汚い包茎チンポだと
チンカスとかが付いてるから子宮癌とかの原因になる
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/27(金) 18:40:42 ID:/ujzU/SN]
- 痩せたらフケ症が直った、耳アカが減った。
脂まみれの不潔な汗かいてたんだろうなぁ（痩せた後も汗かきの体質は変わってないけど）
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/27(金) 21:10:59 ID:M/QGjOma BE:1647828375-2BP(0)]
- スパッツがゆるくなるということ
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/27(金) 23:35:15 ID:+I+6vBWZ]
- まずサンダルがゆるくなる
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/27(金) 23:42:51 ID:WiHw2Zoh]
- 頭を下げるとメガネが落ちる
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 00:10:46 ID:EhLg8vJz]
- >>59
なったなった
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 01:10:29 ID:Lj/BHOE0]
- 一年以内に一割以上痩せると、深刻な病気と誤解されやすい事。
みんな気を使って、直接本人に「痩せたね～」とか言わなくなる。
本人の聞こえない所で噂になったりする。
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 08:10:53 ID:SuHh1moI]
- それは間違ったダイエットをやって
病気みたいな顔つきになった奴だけだよ
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 12:32:47 ID:Y+diJw9m]
- 元の体重にもよるけど、1割だと下手したら気付かれもしない
程度じゃないかな。
美容体重→モデル体重に落としたんだったら、病気やメンヘルと
誤解されて痛々しくてそっとされてる可能性もあるかもしれないｗ
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 13:21:02 ID:Lj/BHOE0]
- >>64
ちなみに１７０cm76kg→63kgです。
１１ヶ月かけて少しずつ落としました。
体調は絶好調です。
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 13:28:15 ID:bqc/F3U/]
- １割痩せたから不審がられたんじゃなくて
標準体重よりずっと太ってた人が標準体重以下になったからでしょ
標準体重よりはるかにデブな人が１割程度痩せても
気づかない人の方が多いよ
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 13:32:28 ID:Y+diJw9m]
- >>65
男性なのかな。
あんまりダイエットしなさそうなタイプの人だと、そんなふうに
思われちゃうかもねｗ
女性だとよっぽど容姿が衰えなければ、普通に美容目的で痩せたと
思われるんだけどね。
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 13:41:48 ID:Lj/BHOE0]
- >>67
男です。生まれて初めて真剣にダイエットに取り組みました。
自分で鏡を見ても分からないのですが
ある資格の更新手続きのため証明写真を撮ったら昨年とは別人のようでした。
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 13:54:15 ID:Y+diJw9m]
- 痩せたと同時に、服や靴、髪型にも気をつかってイメチェンすれば
「ああ、がんばって自分改造したんだな」って周りの人は受け止めるよ。
そのへんがあまり変わらないと確かに「病気？」って思われるだろうな。
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/28(土) 13:57:23 ID:xAtBc9/l]
- >>68 スペックほぼ同じだわ。７３キロあったのを５６まで
減らしたけど今は６２キロ。できれば５６キロまで落としたい。
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 13:59:31 ID:bqc/F3U/]
- やっぱ無理なダイエットはリバウンドするな
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 14:45:29 ID:wLFpi4eI]
- 免許取得してから更新4回目
毎回複製したような写真が続いてたんだけど
痩せて初めて全然違う写真になったｗ
並べると笑える
カピバラ→カピバラ→カピバラ→ワラビー という感じ
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/28(土) 14:49:30 ID:PlcC3GBc]
- リバウンドする奴の意味が分らない
だからデブは意志が弱いとバカにされる
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 14:55:48 ID:7swjFoOP]
- それは痩せてから５年以上経っても体重を維持してる人だけが言える台詞
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 15:01:36 ID:8UlnDwBH]
- そして5年も体重を維持できてる人は、もうこんな板のこんなスレ読まない。
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 15:13:02 ID:7swjFoOP]
- 俺がそうなんだけど
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 15:24:02 ID:8UlnDwBH]
- 変わってるな。
俺禁煙して10年以上になるけど、禁煙スレなんて読んだことないぞ。
つーか、そんなスレがあるかどうかも興味ない。
それが日常になったら、もうそれに関する情報なんて必要ないだろ。
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 15:30:19 ID:7swjFoOP]
- 禁煙とダイエットとを同列に語ってる時点でバカ。
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 15:33:23 ID:8UlnDwBH]
- はいはい、そのコメントで君の程度が分かったからもういいよ。
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 15:51:09 ID:7swjFoOP]
- 禁煙の場合には単純に吸うか吸わないかの選択であり
吸わなければ成功であって後は吸いさえしなければいいだけの話しだが
ダイエットというのは一度痩せても、年齢とともに基礎代謝が減り続けることもあり
ほぼ一生の間にわたって運動量や食生活を調整し続けていくものなんだよ。
そのために、常に最新の情報や自分と同じ年齢の人の経験を得る必要があるの。
この簡単な理屈が分からない人は、遅かれ早かれ必ずリバウンドする。
繰り返すが、ダイエットと禁煙とを同列に語る奴ってほんとに無知でバカだと思うよ。
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 16:01:20 ID:8UlnDwBH]
- >>そのために、常に最新の情報や自分と同じ年齢の人の経験を得る必要があるの。
なるほど！！
そこであなたが選んだのが「痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと」スレなんですね。
素晴らしい。
一生この板にしがみついていればいればいいと思うよ、先輩。
俺は痩せてからもうすぐ一年だけど、必要な情報はウエイト板とか自転車板で仕入れてるよ。
ここは慣れ合うだけ。
ぼちぼち卒業だな。
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 16:13:37 ID:HPqZA3D8]
- 一年じゃまだモチベーションが高い。
5年上というのにとても説得力を感じる。
自分は20キロ痩せて3年目に入ったけど
維持は簡単ではないと今の方が感じる。
ウォーキングもカロリー計算もやめられない。
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 16:13:52 ID:3pNM2aKs]
- 馴れ合うだけなのに超必死だなｗ
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 16:14:57 ID:zD/Csu0q]
- じゃ、6年目で元に戻っても、言えるわけね。
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 16:19:00 ID:7swjFoOP]
- バカの上塗りだな。
つまらん妄想と勝手な思い込みを書くのはやめて、とっとと巣に帰れよ。
頭の悪い脳味噌筋肉くん。
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 16:21:57 ID:7swjFoOP]
- >>84
また似たようなアホが１人参戦なのか？
どの時点でもリバウンドした奴に発言する資格が無いのは当たり前だろうが。
あたま大丈夫か？
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 16:22:57 ID:8UlnDwBH]
- >>85
痩せて5年もたつのに、まだ初めて気づいたこと、知ったことがたくさんある君は
きっと情熱的な人なんでしょうね。
応援しますよ。
一生ダイエットを楽しんでください。
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 16:32:47 ID:zD/Csu0q]
- 身体は痩せても、心はくそデブのままだなw
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 16:34:53 ID:YfY8lpwQ]
- そんなことより運動しようぜ
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 16:41:12 ID:zD/Csu0q]
- 毎日、水泳1時間と自転車1時間やってるよ。
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 16:41:17 ID:8UlnDwBH]
- >>89
5時からジム行くよん。
ウェイト→上級エアロ→スイミング
往復15kmは自転車だ。
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/28(土) 17:31:44 ID:xAtBc9/l]
- スペックはどれくらい？
俺は１７０/62だけど。正直まだお腹がたるんでるんで
５５キロくらいまでは減らす予定。
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 19:34:00 ID:eKIJRldF]
- 体重とともに脳みそまで減っちまったかのような醜い罵り合いすんなよ。
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/28(土) 22:25:23 ID:mZCnmoiU]
- 食事制限で糖分不足になり、イラついてるんだろ
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/29(日) 00:01:30 ID:pRIh0VzA]
- 食事制限で糖尿病になりそうだ
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/29(日) 00:52:19 ID:L+M3vzwa]
- はあ？どんだけデブなんだよ
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/29(日) 01:19:35 ID:TSz1GHFu]
- 運動してりゃおにぎりの一つや二つ霞と同じ扱いだが
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/29(日) 09:27:57 ID:AIhuO67T]
- 筋トレがマジで楽しい
デブだった頃は、そもそも腕立ても懸垂も
体が重いから不可能だったけど、今は出来る。
しかもそれで自分の体に分かりやすいぐらい筋肉がついてきて
締まっていくのが分かる。日に日に記録も伸びる。
マジ痩せてから筋トレにハマれたらﾊｯﾋﾟｰだよ。
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/30(月) 08:18:26 ID:A9ecvPLX]
- 太ってた人が痩せて調子に乗ると
人は見た目（体系）じゃないなって事がわかった
中途半端に自信つくからかね
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/30(月) 21:21:39 ID:04WrBzJK]
- 自信がつくことはいい事じゃ内科医？
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/30(月) 21:32:53 ID:ckiJ8qqV]
- カリスマにでもなったつもりの人はたまにネットで見かけるよね
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/30(月) 22:37:58 ID:iG6PRgJJ]
- >>100
自分の中にとどめておけるヤツはな。
周りにアピールするようなのは鬱陶しい。
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/30(月) 23:38:10 ID:qq2OF4+C]
- >>101
いるね、そういう奴
自分を客観的に見たらいかにみっともないかわかるのにね
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/31(火) 00:29:47 ID:pTcYmS23]
- 打撲したら痛かった
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/31(火) 08:39:27 ID:4AjE/LYO]
- 痩せたら美人になると思ってた
デブだからを理由に内向的だったけど痩せても芯の性格は変わらなかった
自分の悪い部分を体重のせいにしちゃいけないと気付いた
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/31(火) 17:17:25 ID:8UIpdoTv]
- >>101
ピンクの電話のデブのほう、一時カリスマ気取りだったが
結局はデブに戻ったね
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/31(火) 21:19:19 ID:xFcA5vrJ]
- 分母がでかいと５キロ程度痩せても誰にも気づかれないこと
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/31(火) 21:48:54 ID:8UIpdoTv]
- というより、巨デブ、ガリクソンは体重の10％痩せても解らない
８０ｋｇ→７２ｋｇぐらいの奴が一番わかる
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/31(火) 23:33:55 ID:cWvoYbtm]
- えっ
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/02(木) 16:37:01 ID:9QXwTvix]
- デニムのミニスカで歩いてると
正面が横にだんだんずれてくる。
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/02(木) 21:11:24 ID:QkEZWfp2]
- それ骨盤歪んでるだけだろ
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/02(木) 21:32:42 ID:Wia4xszb]
- >>111
違うと思う
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/02(木) 21:35:32 ID:SMuVP2x2]
- 骨盤ゆがんでるとスカート回るよ
骨盤マッサージの先生に言われた
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/02(木) 21:36:09 ID:e+Qrm1zS]
- むしろ太ってると、スカートがおしりやお腹の肉でずり上がってくるから
歩いているうちに左右にずれやすい。
適正なサイズのスカートだと、ちゃんと腰骨に落ちるのでずれにくいよ。
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/02(木) 21:36:23 ID:e/7Sl77U]
- 逆に汗かきになった
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/02(木) 21:37:50 ID:sO5FzSdZ]
- >>115
同じだ
太ってる時のが汗出なかった
代謝悪かったんだろうね
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/03(金) 09:02:47 ID:7zP2cJxc]
- みんな今年の夏は酷暑だと言うが、自分的には161/70だった3年前の夏と比べたら今年のほうがマシ
今は161/47
ゆっくり痩せたっていうのもあるけど、年々夏が過ごしやすく感じるようになったな
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/03(金) 10:51:02 ID:EO+N6wbI]
- きつくてへその上で履いてたスカートを
腰で履いている。
いきなりスカート丈が長くなった。
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/03(金) 13:49:29 ID:S/O2NVDi]
- ジーパンがある程度ずり落ちると腰骨が痛くなる。
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/03(金) 16:37:36 ID:MTaSt98V]
- ベルト痛いよね
腰骨の上でグリグリする
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/03(金) 16:55:18 ID:hmJrzFAf]
- >>120
それは良く解る。俺は痛いというよりかゆい。
デブ過ぎてベルト使ってなかったもんだから久しぶりに使ったら腰回りがかゆくて死ぬ。
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/03(金) 20:50:31 ID:jmGZ+UvP]
- >>121
それ血が止まってるんじゃ･･･
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/03(金) 22:28:15 ID:T/jfEaiJ]
- >>121
デブ過ぎる奴はベルト必須だろ
俺がそうだったが腰骨より腹周りが出ているので
ベルトできつく締め付けないとズボンがズリ落ちる
普段の時もお腹をへっこめるとズボンが落ちる
痩せて分かったがベルトは飾りで
ズボンがズリ落ちるのを防ぐアイテムではないってこと
普通に緩く締めて腰骨に引っ掛けるだけで十分
ベルトが無くてもズボンは腰骨があるのでズリ落ちることがない
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/04(土) 13:50:11 ID:rLqjDWuG]
- なんか、すごいバカが1人いるな。
自分の経験だけで世間の常識が分かったなんて言うアホ。
自分の持ってるズボンのデザインや材質が全てのズボンに当てはまるとか
自分のサイズの選び方とか履き方が全ての（痩せてる）人と同じだと思いこむアホ。
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/04(土) 13:59:41 ID:GjOVc/DH]
- 俺はデブだった頃はベルトは必要だったけど、
今は必要性を感じないので理解できるけどね。
まあ痩せて気付いた事だから、
それが勘違いであっても良いんじゃないのw
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/04(土) 14:03:32 ID:rLqjDWuG]
- どんなに痩せててもベルトしないとはけないデザインのパンツもあるんだよ。
大きめのゆったりしたサイズが好きな人もいるわけだし。
>ベルトは飾りで
>ズボンがズリ落ちるのを防ぐアイテムではないってこと
小学生にも笑われるレベル
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/04(土) 14:13:58 ID:GjOVc/DH]
- >>126
まあ俺は巨漢だった頃は、入る服が限られてたので、
その流れから今でも服には無頓着だからなｗ
腰骨に引っ掛かるタイプのズボンしか知らないから、
普段のズボン履いてベルト無くても、
大丈夫じゃん位しか思わん。
オシャレに目覚めないとorz
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/04(土) 14:43:05 ID:pUhYWGO1]
- デブ時代も今も紐で締めるジャージしか履いてない
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/04(土) 16:07:39 ID:3iaacsla]
- 今まで巨で、おしゃれに疎い人が言ってるだけだと思う>痩せにはベルト不要
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/04(土) 16:28:10 ID:mmiS7JPS]
- 腰骨にひっかかってずり落ちさえしなけれいいっていうのが理解できない。
普通の背広のズボンでもそんなはき方ってできないぞ。
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/04(土) 16:33:33 ID:piIrNWvr]
- ズボンとか背広って単語が普通に出るあたりがファッションに無頓着な元デブと分かって微笑ましい。
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/04(土) 16:50:10 ID:mmiS7JPS]
- 俺は普通のサラリーマンなんだけど
ファッションに敏感な元ヤセのお前は背広のズボンの事をなんて言うんだ？
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/04(土) 16:57:25 ID:VKvDuqJy]
- いくつかスレがあぼーんしてるなぁ
たまにたくさん食べてもそう打撃はない
毎日たくさん食うから周りに打撃与えてたんだな…猛省
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/04(土) 17:01:29 ID:GjOVc/DH]
- >>132
オシャレに疎い俺が思うにナウい言い方は
スーツのパンツ
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/04(土) 17:02:23 ID:EwIdlkH7]
- スーツのボトムスなんじゃね
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/04(土) 17:04:36 ID:piIrNWvr]
- >>132
勘違いしてはいかん。
ここにいるのは全員元デブだろ？
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/04(土) 17:20:39 ID:mmiS7JPS]
- ビジネススーツのパンツって言うのが正解なんだろうね。
>>136
忘れてた。
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/04(土) 22:41:29 ID:2/mUoqnf]
- 痩せたら何でもとりあえず様になるからおしゃれはますますどうでもよくなった
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/04(土) 23:53:25 ID:OMEFe1ET]
- 元々そんなに太ってなくてさらに絞ってるけどベルトなんて昔から飾りにしか思ってないな。
大体ぎゅっと吊ったらベルトループの所でベルトが駄目になるじゃん。
スーツのパンツもジャストで作るからベルトなくても全然困らないし・・・
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/05(日) 00:50:38 ID:Ny1gzX5F]
- すげーどうでもいい話題だ。
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/05(日) 01:06:11 ID:DTM1tGjL]
- ぼくさーパンツが良く似合う
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/05(日) 06:54:24 ID:1Ol6i7Mz]
- ほんとにどーでもいい
ベルト馬鹿はいいかげんにしろ
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/06(月) 06:27:19 ID:Ec8H61Qp]
- 痩せた後のオレの均衡点
3日に一度10キロのジョギング
好きに食べてもリバウンドしない
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/07(火) 19:26:24 ID:ItZeBI1c]
- 痩せてから背が低いということを指摘されるよになった
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/08(水) 01:28:00 ID:rzSUSon1]
- >>142
うんちんぐひすとりー
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/08(水) 02:42:59 ID:37mZijl1]
- 原チャで急な坂道走る時、以前より5km/hも速く走れて驚いた
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/08(水) 11:15:36 ID:i5RMOgCq]
- 年収が200万以下だった
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/08(水) 12:14:15 ID:YIRP5OkY]
- 魚なら大丈夫！と思ってたけど、サバのカロリーは馬鹿に出来なかった。
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/08(水) 12:15:48 ID:25ndWfNx]
- >>147
デブの時点から気づけよ
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/08(水) 12:44:04 ID:HYzPGWDG]
- いわし食え！
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/08(水) 12:46:18 ID:/uhzoqLk]
- 実はイケメンだった
はい、嘘です
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/08(水) 14:02:28 ID:68k8XkP1]
- >>136
そうでも無い。自分はどっちかというとガリ（175-58）。
子供の頃から太ったことはない。
この板に来る本来の目的はジョギング系のスレを見るため。
このスレ見るようになったのは偶然なんだが
自分が意識してなかったこともあって結構面白い。
困ったのは「板の間に坐ると骨があたって痛い」系統の話。
それまで気にしてなかったんだが、それ読んで痛さに気がついてしまった。
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/08(水) 17:00:40 ID:pjBVKy3C]
- 痩せれない人は問題解決能力が無い。
経済の為に生かされてるだけの家畜同然。
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/08(水) 18:13:44 ID:3UQsvn6V]
- チンコが少し長くなったw
多分付け根周辺の脂が落ちたから
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/08(水) 20:58:16 ID:SzmJpL6T]
- >>154
おめｗ
痩せたら自分の首が人並みの長さだったことに気づいたので
はりきって秋物のタートルを試着してみた。
が、やっぱり首は窮屈だった・・・
ぴたっとした黒いタートルをシュッと着るのが夢だったのになorz
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 00:43:50 ID:yelXuCBo]
- >>153
うんちんぐひすとりー
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/09(木) 04:21:00 ID:XKyMftuA]
- むくみは数字に出ない
Σ筋肉じゃなかった！
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/09(木) 04:41:40 ID:dOQADfa+]
- 低血糖慣れする
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 04:55:42 ID:sO5HGBtP]
- いやそれはやめた方がいいぞ
頭悪くなりそう
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 13:12:19 ID:ivJ8/pHp]
- 痩せてから、いけない事とは知りながら
太いのも細いのも、とにかく他人を凝視してしまう
いつだか「何見てんだよ！！！」って怒られた。ｽﾝﾏｾﾝ
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/09(木) 18:15:30 ID:pz1H3qfY]
- 蚊に刺されたあとのかゆさも痩せると半減する気がする。
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 18:23:03 ID:EthGidRt]
- またずれしない。当たり前だけど
前はスカート履くとまたずれして痛くて履けなかった。
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 18:25:17 ID:EthGidRt]
- >>160
＞ 痩せてから、いけない事とは知りながら
＞ 太いのも細いのも、とにかく他人を凝視してしまう
＞
太ってる人にとってはかなり嫌なことだと思うからやめた方いいよマジで。
自分がそうだったし。
見られるのが苦痛だった。
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 19:03:46 ID:xRz69xCu]
- 痩せたら冬寒くて寒くて仕方がなくなったｗ
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 19:46:57 ID:8sD/CIaq]
- 冬どころか今すでに寒くて仕方ない。
夏場にカーデを手放せない人というのが以前は宇宙人に見えた
ものだったが、今はすごく分かる。
服であっためられてないと、どんどん熱が逃げていく感じだ。
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto: [2010/09/09(木) 21:01:01 ID:s4Hxy2M/]
- それ冷え症になってないか？
痩せてからのほうが体温はあがって
新陳代謝がよくなったな。
人より汗かいてるせいで
なんで汗かいてんのｗってつっこまれて嫌だわ
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 21:02:40 ID:wB+dPOWD]
- でも動くとすぐぽかぽかしない？
ちょっとスクワットや背伸びをやるといい
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 21:04:32 ID:8sD/CIaq]
- >>166
冷え性ってことはないと思う。末端が冷えてる感じではない。
汗は私もかきやすくなったよ。
そして汗をかいて動くのがすごく快適になった。
今週の暑い日でも、午前中なら３０分くらい歩いて汗流すのは
気持いいくらい。
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 22:09:34 ID:pfRUkUp0]
- 末端が冷えてないと冷え性じゃないものなのか？
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 22:25:47 ID:8sD/CIaq]
- >>169
知らないｗ
でも、単に外気の寒さに弱くなっただけだと思う。
考えてみれば体脂肪率が半分近くになったんだから当然だね。
あと半年ぐらいこの体型を維持できたら、体温調節機能も追い
ついてくるのかもしれない。
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 22:41:31 ID:pfRUkUp0]
- >>170
なるほどー。脂肪が減ったならそりゃ冷えるね。
って体脂肪率半分ってすごい！
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 22:53:04 ID:lkiipBHT]
- すごいな
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 22:54:32 ID:8sD/CIaq]
- あくまでも半分「近く」なのでｗ
前が34で、今が17-19あたりをうろうろ。
冬が来る前に、体温調節が体型の変化に追いついてくれれば
絶妙のタイミングで痩せられたことになるんだけど、そう
うまくいってくれるかどうか・・・ｗ
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 00:32:54 ID:mhnENvF6]
- お腹が常にあったかい
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 09:36:34 ID:s6KJFvv8]
- 162センチ47キロ。5キロ減量に成功。お尻が一回り、いや二回りも小さくなった。お尻まで隠す服をきなくてよくなった！
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 09:42:21 ID:UfQiYVKr]
- すごいね、162/52でも全然太ってないのにそんなに変わるなんて
お尻に脂肪が集中してたのか
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 10:22:16 ID:hjmobeWf]
- 痩せると、暑さには強く・寒さには弱くなるな
囲う脂肪が減るからあたりまえといえば当たり前だが。
体温も、上がりやすく下がりやすい感じ。
運動すると一気に汗が出て、引くのも早い。
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/10(金) 11:32:15 ID:ZvFaKCSE]
- 低血圧になりました
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 12:35:57 ID:UQnXRbe6]
- 元から低血圧で 90 55 くらい
さらに、砂糖の多く入ったもの食べてしばらくしたら低血糖の症状がでる
低GIのもの食べてると調子いい
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/10(金) 15:56:23 ID:L6aB+UgV]
- 前にTVでやってたけど、太った人とやせた人、ｻｰﾓｸﾞﾗﾌｨｰで見ると、
寒いところでは表皮温度は太った人の方が低かった。
脂肪で芯まで寒さが到達しなくて感じてないだけみたい。
それはそれでｺﾜｲな
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 16:23:48 ID:dxcdYtMX]
- 中華スープに脂入れるようになったのは、冷めにくくするためっていうからね
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/10(金) 16:24:52 ID:re2UQzrg]
- 165cm/78kg→48kg
ファストフードのソファーは固いということ！
ちなみに今モスにいるんだけど、こんなに固かったのかとｗ
スタバのソファーほど柔らかったと言わないが、デブだったころはモスソファーも柔らかいと思ってたんだよ
どんだけ霜降り肉がついてたんだ自分orz
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/10(金) 23:42:28 ID:1I8UwS4j]
- 小学生の息子がデブ専だったということ
20キロ痩せて喜んでくれるかと思いきや逆だった
ふくらはぎを安西先生のアゴみたいにタプタプタプタプってしつつ
「肉をもたらせー！肉をもたらせー！オロローンオロローン」
とか言いながら私の周りをぐるぐる回るという変な儀式を夜な夜なするようになってしまった
「お母さんもっと太ってよ」
と言われるがあの体重に戻る気はないんだ
ごめんよ…ただキレイなカーチャンになりたかっただけなんだ…
168cm/72kg→52kg
現在体脂肪率18%
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 23:47:08 ID:zD8+qEcw]
- >>182
>>182
素晴らしい!!ー３０kですよね？
期間はどれくらいですか？
あとそれだけ痩せる過程で、たるみとかはでなかったですか？
お若い方なら問題ないのかな？
スペックが似てるので質問してすみません。
でも本当におめでとうごさいます！継続力、忍耐強い努力を尊敬します！
私も痩せてモスでお尻が痛くなりたいですｗ
まだダイエット途中だけど、１０k痩せて、肩幅が狭い、ウエストが細いタイプだとわかったｗ
いかり肩で寸胴体型だと思ってた。
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/11(土) 00:15:35 ID:XwyxijFS]
- 「肉をもたらせー！」
すっげーwどんだけのデブだったんだよw
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/11(土) 00:49:16 ID:k++6Emte]
- 鎖骨の存在
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/11(土) 01:07:06 ID:yAZbFvSB]
- 痩せても肩胛骨が見えない体型だったということ。
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/11(土) 07:02:53 ID:MARZm8Dz]
- ごはんが旨い
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/11(土) 08:13:27 ID:kaFX8lWd]
- 太ってる人の痩せてる人への偏見って結構酷いよな
痩せる前と何も変わってないのに性格が悪くなったと言われる時がある
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/11(土) 12:09:45 ID:PcpQntGG]
- >>183
糞ﾜﾛﾀ
でもお母さんは太ってる方がなんか安心感あるというのはわかる
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/11(土) 13:05:11 ID:LNM2Dg7M]
- >>184
ありがとん！
期間は3年、高校3年～大学2年まで
受験とダイエットは両立むずかしかった
時間かけたのと若いせいか、たるみとかはあんまりでなかったよ
強いていえば二の腕とふともものニクワレ跡が名残かな
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/11(土) 16:54:19 ID:QNuGY/tt]
- マックのポテトのMサイズは意外と量が多いということ
以前は余裕で一度に2つくらいはいけたのに
この間Mサイズ頼んだらその半分も食べられなかったわ
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/11(土) 19:28:48 ID:0NwEi6uV]
- そこまで極端に食欲かわるか？w
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/11(土) 19:42:35 ID:kPOBGTuH]
- マックのポテトはあの単調な油味が延々と続くから
同じ量のほかの料理よりもうんざりしてくるかもな
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/11(土) 19:55:52 ID:YlM5wmIK]
- Lサイズもまだまだぺろっと食えるぞ
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/11(土) 20:45:25 ID:re0BlZO7]
- 月見バーガー食べたくなるからマクドの話はやめろｗ
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/11(土) 20:47:27 ID:CZDRLUiB]
- マックグリドルは、やはり嫌いでないこと
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/11(土) 21:02:31 ID:wdBZTzyB]
- 服を選ぶというのは楽しいことだと知った
古着屋巡りがたまらん
まだまだ痩せて、自分好みのコーディネートがすっきり決まるようにがんばる！
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/11(土) 21:49:01 ID:jw0RafFJ]
- ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/salt/1207317655/
マック行く前に見るとダイエットできるスレ
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/11(土) 22:19:19 ID:BQQ/svnJ]
- マクド（笑）
>>192-195はマックの話だから
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/11(土) 22:47:11 ID:CZDRLUiB]
- 何かと思ったら、>>199のスレは既読だったこと
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/12(日) 01:45:55 ID:GMg9bXNv]
- >>200
マクドと呼ぶのは関西方面
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/12(日) 07:56:43 ID:75D7i2io]
- やはりマクドと呼ぶのは外国の人であったか。
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/12(日) 08:21:36 ID:ucsXp97Q]
- わざわざショートニングで揚げたポテトを食べるなんてバカなの？
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/12(日) 11:24:10 ID:S1Ox6scz]
- >>191
レスありがとう！
３年間それも受験期に素晴らしい。たいしたものです！
大学入るとスイーツ(笑)な誘惑も多かったでしょうに頑張ったね。
受験勉強とダイエットのストレスを乗り越えた自分を誇りに思ってよし！ｗ
私は受験がないだけ(ダイエットだけなんだから)頑張らなきゃって思えました。
楽しい学生生活を送ってね。
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/12(日) 14:59:58 ID:X3gcJH1X]
- ニーハイブーツが可愛いということ
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/12(日) 16:11:04 ID:hqgVMyFS]
- 尻の穴がこんなに無防備なものなんだと知った
いつも肉に圧迫されていたから
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/12(日) 16:23:08 ID:n8UhFQz2]
- 股のへんスカスカするよね
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/12(日) 16:30:22 ID:8WdqzP3x]
- ムートンブーツ履いても豚足にならないこと
ふひひひ
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/12(日) 17:59:11 ID:Bgf2Wnpm]
- ローライズを履いても肉が乗らない人が実在するということ
（私もそうなれた！）
ジーンズにトップスをインしてベルトでウエストマークする
格好や、夏場に肩を出して外を歩くのが都市伝説ではなかった
ということ
（私もry
ふひひひひひひひ
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/12(日) 18:20:33 ID:14qe3+5V]
- 162cm 50kg になったのに、足は太いままということ
48 目指してそれでも太いなら諦める
ふひひひ・・・orz
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/12(日) 18:26:00 ID:asy6ySIk]
- それとは逆で脚は鶏がらになったけど腕がボンレスのままだ
何この・・・何
- 213 名前：210 mailto:sage [2010/09/12(日) 20:37:57 ID:Bgf2Wnpm]
- >>211
私も私も！ｗ
腰骨の上までは細いのに、そこから下は安定感いっぱいorz
特に肩や腕、デコルテまわりは鶏ガラ状態なので、周囲には
実際以上に痩せたと思われて心配までされている。脂肪は
下の方にいっぱい蓄えてるんだよ！
>>212さんと足して2で割りたいｗ
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/12(日) 21:16:35 ID:n8UhFQz2]
- でも足って、自分のは太く見えない？
友達とメジャーで計りっこしたら、
すごく足細い子と自分があんまり差なかったってことあったよ
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/12(日) 21:38:28 ID:mhAm3GMh]
-
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- 216 名前：210 mailto:sage [2010/09/12(日) 22:08:38 ID:Bgf2Wnpm]
- >>214
上から見ることになるから、どうしてもそれはあるね。
でも、ウエストに合わせてジーンズのサイズを選ぶと
おしりと太ももがパツパツになるので、やっぱり腰骨
から下にボリュームが偏っているんだと思ってる。
肩や二の腕は自分でもほれぼれするほど（ゴメンｗ）
細くなったけど、特に膝から下はほとんど変わって
ないようなorz
このまま維持しつつ微減させていけば、全身のバランス
がよくなるんだろうか。
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/13(月) 01:32:52 ID:rcUxiGIS]
- そういう下半身だけに脂肪がつくのは
たんぱく質不足だって
聞いたことあるよ。
心当たりあれば食事見直してみるといいかも。
私は歩いてて腿の脂肪が揺れなくなった。
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/13(月) 01:53:54 ID:Opkh608t]
- 腕の血管が目立つようになった事
>>216
同じく上半身は痩せたけど下半身、特にふくらはぎは変わりなしorz
バランスが悪すぎる…
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/13(月) 02:17:37 ID:ghBcJ1il]
- デコルテくっきりしすぎててこれ以上骨でてほしくない。でも足が！！！
太もも 50, 脹脛 33, 膝上 36.5
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/13(月) 02:32:05 ID:dPONLbI3]
- たんぱく質不足か。。。豆乳ゴブゴブ飲んでるのに、足だけやせねーな
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/13(月) 06:42:44 ID:ET4lzNz+]
- 植物性じゃだめなんかね。
鶏ささみと白身魚いってみるか。
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/13(月) 08:47:18 ID:DNmlEVJ9]
- 下半身痩せには赤身肉
フィレ肉やマグロ、カツオ、鮭がいい
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/13(月) 08:52:26 ID:IkxU0pFp]
- >>219
デコルテなら胸筋付ければ即解消でしょ
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/13(月) 15:17:18 ID:V2bpO9ik]
- なんか職場の倉庫の俺担当のスペースが段々狭まってる(現在通路幅1m)のは俺が小柄だから？(´･ω･｀)
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/13(月) 15:50:16 ID:91Ykxh3x]
- お前しか入れなくなったら仕事大変になるな
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/13(月) 16:21:55 ID:FAEoAQoM]
- 下ネタだが
チンぐり返しが出来る様になった
しかし、毛もじゃらで気持ち悪かった
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/13(月) 16:28:53 ID:ps/wwG5R]
- 豆乳ってたんぱく質含有量そんなにないよ。
水分多いし。
「豆乳、タンパク質、成分表示」でググったページにあるたんぱく質ランク見ると下から3番目。
これ以上はスレ違いなのでこの辺で
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/13(月) 17:50:22 ID:6juD+Kye]
- 豆乳だけで1日に必要なたんぱく質取ろうと思ったら
１日に1.2リットル以上取らないとダメだね
そんだけ飲んだらイソフラボンの過剰摂取になるよ
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/13(月) 18:27:42 ID:naKF86yD]
- ボディラインには、陰影があるということ
体はやたらに丸みを帯びてないということ
糞暑い夏だったが、球体時代とは汗の臭いが違うということ
通学に階段を使用、電車内は立つのはもはや当たり前だということ
カロリー計算はアバウトにやる
体重測定は週に一回、それが生活のリズムを把握することになるということ
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/13(月) 18:38:30 ID:ekoCqwt2]
- 背が伸びた
足がちいさくなった
ほっぺの肉を噛まなくなった
たまに食べ過ぎて増えても、食事直せばすぐ戻るようになった
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/13(月) 19:34:29 ID:QMcyfTR4]
- 結局、見た目よくなるには痩せる事が一番手っ取り早い事に気づいた。
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/13(月) 19:57:02 ID:ZqVWsIQO]
- ブラジャーとかキャミソールをつけたまま仰向けに寝ると
肩紐のアジャスター金具が丁度肩甲骨に当たって痛い。
痛いというほどではないけどごりごりした感触が結構不快。
肩甲骨が肉に埋もれていた時には気付かなかった・・・。
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/13(月) 21:40:33 ID:xCPms/sw]
- 痩せれば痩せるほど前の自分がいかにデブだったかわかるわ
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 00:25:01 ID:OWzZGJQ9]
- 痩せたら『魔女達の22時』みたいに劇的に美人になると思い込んでたw
実際は大して変わらずほんとにフツーで、
フツーすぎてめっちゃ萎える
自分で言うのも何だが昔モテたのはただ若かったからだけだった…
元々の美人が本当に羨ましい
フツー…orz
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/14(火) 00:28:22 ID:bb9PJQd+]
- モテてる若いうちに結婚しないといけないということですな
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 00:35:54 ID:Lv6H0fm7]
- >>231
ﾊｹﾞﾄﾞ
自分、普通にオバチャンだけどやっぱり小ピザだったときとは
全然見た目違う。
確かに劇的に美人にはならないけれど、それは若いときから
変わらないので特に気にしないｗ
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/14(火) 08:23:44 ID:m/mbIeVy]
- 体型がでる服を着たい
痩せた体が嬉しくてしかたない
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 08:46:53 ID:TCkFp6GX]
- 以前のメガネがゆるくなった
（フレームの締めつけ具合的な意味で）
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 09:59:37 ID:vLB3R3++]
- 仰向けに寝ると肋骨が浮き出てお腹がぼっこり凹む事。
寝る前に肋骨とくぼみをﾅﾃﾞﾅﾃﾞするのが日課になってるｗ
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 10:17:28 ID:S0Nzzr56]
- 私は下腹がそれだ。
臍のあたりがフラットなのが快感で寝る前についﾅﾃﾞﾅﾃﾞしてしまう。
あと服を着替える時に腕をバンザイすると肋骨が浮き出る。
鎖骨とか腰骨とか「骨が認識できるようになる」と痩せたと実感するね。
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 10:33:40 ID:0JLfogjw]
- >239
自分もそうだが
あばらが見え腹も凹む
そして痩せて逆立ちがまた出来る様になったんだが
逆立ちしてみると、見事にぶよんぶよんの腹が垂れ下がるorz
かなり腹回りの脂肪も取れてきたと思っていた
確かに内蔵脂肪はかなり取れた
だが今まで堅かった皮下脂肪が柔らかくなって、気付かなかったが皮下脂肪はかなりまだ残っているみたいだ…
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 11:58:18 ID:Uvc5Zqcb]
- 体脂肪を減らさないと痩せてもたるんだカラダのままなこと
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 12:20:22 ID:5Yqmi+/i]
- ヘソの穴周りの脂肪が無くなって、ほぼフラットになった。
デブだった頃は秘境の穴だったw
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 12:47:55 ID:J7WhLnU4]
- お前ら若いデブ。若いうちに痩せろ！
俺みたいに年取って痩せても 苦労が報われない・・・・・
ま、成人病予防ぐらいにしかならない
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 12:50:04 ID:v4HTmBV/]
- 減ってからマジでで米食わなくなったな
カロリー計算すると米のカロリーの高いこと高いこと
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 15:07:26 ID:gLhBivFf]
- 自分には米はダイエットの味方だったよ
麺類やパンはいまだに敵視
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 15:11:05 ID:DFhB9Xsr]
- 米は少量でも腹が膨らむ
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 15:27:40 ID:DkXYl9Ia]
- 痩せてゆで卵1個と米100gくらいで満足するようになったわ
さすがに満腹ではないが、満足できる
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 15:43:11 ID:2KS4VYmi]
- 同じ量食べるなら米の方がカロリー低くて腹持ちもいい
さらにパンにはジャムとか甘い物を上に乗っけるからカロリーがヤバイ
菓子パンとかのカロリーは高すぎる
ご飯は上に乗っけるものもヘルシーなのが多い
どっちにしろ一緒に食べるおかずと食ってもいいしな
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 18:23:52 ID:yGvYuO+1]
- パスタは多少食うけど、パンは無いね～。 スカスカで腹持ち悪くて高カロリーで。
中華麺やパスタは消化悪い分おなかで長持ちする感じ。
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 20:01:13 ID:hBHz3Mov]
- サラダがこんなに美味しいもんだとは。
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 20:53:36 ID:ciJXikeS]
- 固いところに座ると骨が当たって痛い
今までは脂肪がクッションになってたんだな・・
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 20:59:34 ID:Lv6H0fm7]
- 同じパンでも、デニッシュやクロワッサン、ホテルブレッド
みたいなサクサクやフワフワ系じゃなくて、どっしり重くて
しっかり噛みごたえのあるパンは腹持ちもいいし、重量の
割にカロリーは低めだよ。
もちろんバターやマーガリンは塗らず、オリーブオイルひと
たらし程度か、何もつけなくてもおいしい。
軽くトーストして、レタス山盛りやピクルスとボンレスハムを
サンドして食べればおなかいっぱいになる。
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 21:03:34 ID:v4HTmBV/]
- >>249
菓子パンやラーメンは論外だわな
あと以外にいいのが蕎麦、昼は結構食べてたわ
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 21:12:26 ID:Yli73jaG]
- フランスパン大好き。切るだけで何もつけずに食べるのがすき！
でも、そばと違ってGI値が高くて・・
そばは良い！小麦粉が多く含まれてないヤツは。
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 21:23:52 ID:r7hxZ9yo]
- お前ら、スレ違い
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 22:22:16 ID:hioBWMBS]
- ほんとに着丈が伸びてきた
スレの書き込みを思い出した
涙した
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 23:28:38 ID:S0Nzzr56]
- では一応スレタイに沿って。
パンは主食ではない。お菓子というスタンスで食べるべき(少なくとも私にとっては)。
パン大好き。でも満足いくまで食べるにはかなり高カロリーの上腹もちも悪い。
たまの楽しみにじっくり噛みしめて食べるのが幸せだ。
- 259 名前：258 mailto:sage [2010/09/14(火) 23:30:02 ID:S0Nzzr56]
- あ、スレタイに沿ってというのは
「太っていた頃はパン=主食という考えだった」という事です。
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/15(水) 02:01:17 ID:Px9ap4iU]
- 鎖骨の存在
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/15(水) 02:25:24 ID:wycq4p3J]
- 肩までつながってたんだねー さこつ
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/15(水) 07:13:45 ID:I8cmUQpd]
- >>261
仲間がいたｗ
あと、背中側の方にも鎖骨みたいな骨があるのも今まで知らなかった。
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/15(水) 09:25:49 ID:vPsqb3ji]
- 背中の肩甲骨、通称天使の羽？てのがクッキリでてきた
やったぁうれしい！
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/15(水) 12:28:30 ID:Pq4YhlQX]
- 逆に嬉しくないような。
脂肪があれば痩せられるけど、そろそろ痩せちゃだめなのかな、と思ってしまう。
足を細くしたいので、鎖骨や背中の脂肪がもう少しあれば安心できるのにな。
- 265 名前：聖 [2010/09/15(水) 13:00:52 ID:Pa0ZC0qE]
- www.youtube.com/user/0u8i4u7485dddf?feature=mhum
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/15(水) 13:50:05 ID:CG/rc35I]
- 自分の身体で知ったこと。
高カロリー食を食べると満腹、という仕組みは嘘じゃないけど
それでも野菜がなければ「いつでも食べれる」状態への移行が早いこと。
逆に一食250～500kcalでもPFC、アミノ酸スコア、ビタミン、ミネラル、コスパのバランスを考えたお食事だと
30分くらいかけて食べるとすごく満腹になり、次の食事までまったくお腹が減らないこと。
身につけた調理技術や栄養知識は一生ものだってこと。
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/15(水) 14:41:22 ID:YYl/eGqu]
- 草食動物は腸が長い
野菜は消化吸収に時間が掛かるのがいいってことかな
草食動物と肉食動物だと肉食動物は臭い
人間の体臭にも影響してきそう
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/15(水) 14:51:04 ID:y60oblfI]
- なんとなくわかった。何キロから何キロに減ったのか聞いてみる。
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/15(水) 15:01:39 ID:z3RnKrVi]
- >>267
肉断つダイエットしてた時、体臭がすごく弱まった
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/15(水) 15:17:18 ID:SCx+0Wor]
- >>259
自分は痩せてるけどパンは主食だとずっと思ってるよ
世間でもパン=主食って考える人おおいと思うが
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/15(水) 15:32:16 ID:LYM3/H7B]
- たしかに。おやつにパン食ってる方が問題な気がする。
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/15(水) 16:16:43 ID:Pq4YhlQX]
- 菓子パンを認識できるようになったってことじゃないか？
食パンやフランスパンは朝ご飯の主食になる
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/15(水) 17:25:17 ID:TDeeHszY]
- 痩せても下半身の体型が変わらなかった。
足だけなら、ダイエット前からモデル体型と言ってもらえたんだが、腰から上が見れたもんじゃない（お世辞かもしれんが）。
体重は10ｷﾛ以上減らしたんだが相変わらずﾊﾝﾌﾟﾃｨﾀﾞﾝﾌﾟﾃｨ。
筋肉つけたらごつくなりそうだし、どうすれば…
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/15(水) 17:34:38 ID:Y5ujnE1O]
- パンのカロリーの高さは異常
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/15(水) 17:38:46 ID:pJtCmjG9]
- パンて米に比べて腹持ちがすこぶる悪いからな
ただ炊く必要ないし一個だけ出しときゃ食い過ぎることもないから管理面じゃ分がある
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/15(水) 18:42:10 ID:Q1NCFtpT]
- ﾍｿの穴がﾎﾟｯｶﾘ空いた
今まで脂肪で埋まってたらしい。
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/15(水) 18:52:19 ID:8XPpAs37]
- パンはぜいたく品。
だがファミレスのランチだとパンのがカロリー低い。
半ライスとどっちにするかいつも悩む。
- 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/15(水) 20:21:41 ID:lS8djqG7]
- >>256
- 279 名前：チクビ mailto:sage [2010/09/15(水) 21:14:51 ID:WkTU3fLN]
- ガリで需要があるのは若いイケメンだけで、50近いおっさんが必死の努力
してガリになってもそれはただの貧弱ジイでしかないという事
僕の兄貴を見て悟りました。
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/15(水) 22:51:50 ID:rk2KSP6P]
- 硬いところに座ると骨に当たって痛い
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/15(水) 23:58:55 ID:8K5/3HI1]
- 最近は米とご飯の区別が付かない輩もいるんだねｗ
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/16(木) 00:05:00 ID:GBcMTwyA]
- 最初は知らんけど、途中からはパンや麺との比較だから
あえて米って表記してるんでそ
ご飯っていうと食事自体をいうのと混同するし
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/16(木) 09:11:51 ID:1PI2gLiR]
- 鎖骨発掘
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/16(木) 09:22:59 ID:jx2EB6ge]
- 血管が透けて見えるようになった。
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/16(木) 12:03:36 ID:EV0YAuky]
- サンダルがぶかぶかでござる
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/16(木) 12:14:11 ID:F85YCc5O]
- ↑足のサイズも痩せるでござるか？
血管がみるみる浮いてきた
手の甲の骨がびっちりと手首に繋がってることがわかったでござる
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/16(木) 13:18:18 ID:hGPA1c1B]
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- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/16(木) 13:22:12 ID:LKmVP3Ee]
- 傘を持つときに肩に置くように持つと、鎖骨に当たって痛い
昨日やったら痛かった…泣いた
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/16(木) 13:37:26 ID:Y8BnizMK]
- 自分に尻があることに気付いた
今までは太股の延長にしか見えなかった
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/16(木) 14:03:58 ID:0SCrQJmt]
- うつ伏せで寝ると、骨盤と恥骨があたって痛い
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/16(木) 14:15:33 ID:Y8BnizMK]
- 寒いから去年の冬服上着を着たらダブダブのスカスカ
去年はかなりピッチリだったのに
今年は全部買い替えしないと駄目だな
10kgでかなり変わるもんだ
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/16(木) 15:08:58 ID:g5m3Kc6/]
- 俺も5キロくらい痩せたいヨン、いま83キロ。
月末までなんとかします。
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/16(木) 16:56:15 ID:p4UwxYM9]
- 太ってるときに投稿したスマイルランド商品のコメント→「太って見える」
デブのくせに何言ってるんだ？と、矛盾してることに痩せてから理解したｗ
今でもレギンスとかキツいからという理由で返品してるデブいるけど
妥協精神がないデブが通販をするとこうなるんだな。
返品無料は止めた方がいいよニッセン
- 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/16(木) 19:45:36 ID:mjrMH0q9]
- ヘソが汚れてた
腹が出っぱりすぎてうつむいても見えないので気づかなかったｗ
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/16(木) 20:50:46 ID:YzBPPLVF]
- ズボンのポケットに物を入れて
歩けるようになった
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/16(木) 21:46:43 ID:EKJpuUzR]
- >>290
やーらかいベッドにしたらマシになった
体力が異常に増えてさらに勃起した時２ｃｍも増大してた
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/16(木) 21:53:29 ID:Y8BnizMK]
- >295
それ分かるわw
今まで財布がでかくて尻ポケに入らないと思っていたのがスルリと
俺がデブなだけだった
- 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/16(木) 21:56:38 ID:L15q7qFQ]
- >>295
あるあるｗ
スラックスなんかのズボンのポケットに手を入れる時に
入れる手の方に体をくねっとよじらなくても手がすんなり入るようになった
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/16(木) 22:07:46 ID:t8rieC3I]
- ジーパンのポケットは飾りじゃなくてちゃんと実用性があったんだよなｗ
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/16(木) 23:01:50 ID:jiS7ZqKl]
- >>298
なんかイヤらしいw
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/16(木) 23:57:15 ID:EV0YAuky]
- 靴のサイズは0.5～1cmくらいは変わるでござるよ ニンニン
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/17(金) 12:01:24 ID:JY0xbIBp]
- ひざ小僧を抱えても
お腹が全然きつくない
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/17(金) 12:31:20 ID:2HVjaOTd]
- >>295 >>297 >>298
デブの時に小さめのスラックスを履いてて
今はデブの時のとか大きめを履いてるだけだろ
体型に合わないスラックスを履いたら誰でもそうなる
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/17(金) 12:58:15 ID:ZmBwjcmy]
- いや、それぞれジャストサイズでも全然違うんだよ、これが。
スラックスはともかくジーンズはガチ。
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/17(金) 13:12:58 ID:NobbGDvo]
- >>304
太ってた時でも、ジーンズのポケットは使ってたけどな。
太り方があまかったのかな。
それより、女性者のジーンズの後ポケットは小さいんだな。財布が入らない。
間違って嫁のジーンズを履いたときに実感した。
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/17(金) 13:27:54 ID:diax2xDB]
- >>304
デブでも大きめを履けばポケットは使えるってば
フィットしたはき方しかしないからだよ
デブのラッパーとか見てみろよ
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/17(金) 23:48:23 ID:e7dYfpqU]
- 痩せるとピッタリした服を着たくなる
デブの時はダボダボの服をどうしても選んでしまう
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/18(土) 08:51:40 ID:lG1QAc6b]
- テスト
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/18(土) 11:30:30 ID:b4n2ZAql]
- 全ての道は経済に通づる事
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 11:54:11 ID:BQwsKUFg]
- アトピーかカブレか分からないが、痩せたらえらく改善した
多分身体に悪いジャンクフード止めたからだと思うな
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 12:08:53 ID:Kh5QURtr]
- 人間は動かなくても食事をしないと餓死してしまう。
老人になると食事量が少なくてもよくなるが、若いうちは食べないといけない。
この原因は「代謝」。
入れ替わりが早い細胞で１～２週間。骨でも半年もすれば
全ての細胞が新しい細胞に作り替えられる。
半年ぶりに知人にあった時に「久しぶり」と声を掛けても
細胞レベルでは全くの別人だから「初めまして」になる。
人間は食べた物、飲んだ物がそのまま血となり肉となる。
悪い物を食べてると不健康な体になる。
長期保存できるからって保存料、防腐剤などの
食品添加物たっぷりの加工食品ばかり食べてないか。
お腹空いたらスナック菓子、カップラーメンなどに頼ってないか。
楽だからとマック、吉野家などに入り浸ってないか。
比較的安全な国産の米、野菜、魚、肉など自然の恵みを意識してバランスよく食べよう。
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 12:24:28 ID:qYSgUlo2]
- >>311
じゃあ身体に悪いもの食いまくっていても
半年間かければ入れ替われるのか
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 12:25:50 ID:dU7udtxv]
- >>308
そうそう
ぴったりした服が映えるようになったんだけど、逆にフワッした服着ても様になることを知った
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 15:38:51 ID:Kh5QURtr]
- >>312
細胞自体は入れ替わるけど、性質は受け継ぐから良い物を食べるに越したことない。
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 15:43:38 ID:1TLdTisz]
- 腹や太ももが固いのは筋肉だからじゃなかったこと。
最近筋肉と脂肪が分離してきて、横向きに寝ると腹の肉が重力に逆らえずに垂れる。
⊿←こんな感じでお腹部分を輪切りにしたら三角になってるｗ
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 15:46:32 ID:pnhmEds7]
- 脂肪で張り詰めてた皮膚が緩んだんだね。
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 15:48:42 ID:mRktWeD1]
- 詰め込みすぎた袋の内容物抜いたらくたっとなるのと同じだよね
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 15:58:01 ID:2qRAi3Lk]
- 友達の口からデブ、太ってる
などの単語が出る様になった
前は私に気使ってたんだと解った
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 16:06:37 ID:qX0QDI66]
- ちょっと違うが顔スッキリしたっていわれたー
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 18:42:44 ID:YZDsWdjp]
- 夜空腹でも朝食の時間は必ず来るということ
現代人はそんなに食べなくても簡単には死なないということ
既製品はしょっぱすぎるか甘すぎるということ
外食は量が多いと言うこと
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/19(日) 07:24:27 ID:IpnrrOpx]
- 満員電車で立ちでも辛くなんなくなったよ
呼吸がおとなしくなった
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 09:05:37 ID:3Ii2xziD]
- 腹ばいに寝そべっても苦しくない
太ってたときは内臓が圧迫されてしんどかった
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 10:03:04 ID:dpSZXKhd]
- 二の腕は痩せれる
振袖は甘え怠け！
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 13:12:32 ID:rHeMU0KQ]
- 揚げ物は単体で食えばそんなに太らない、ただご飯とコンボはヤバい
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 13:15:38 ID:K5X5Mk5S]
- アルコールなんかもそうだな
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 13:27:38 ID:Ag1bqk5n]
- >>324
油で太る体質と炭水化物で太る体質
そしてどっちでも太る体質というのは遺伝子レベルで決まってて
専門機関にたのむとDNAの配列を調べて判断してくれるよ
ダイエットをする場合、自分がどっちなのかを知ってる事は重要！
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 13:43:57 ID:FfkWmS/C]
- ３ヶ月で10ｋｇ痩せた。170ｃｍ 81ｋｇ→71ｋｇ
だけどここに来てなかなか痩せなくなった。
食欲の秋か？？？？
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 13:49:00 ID:DndoVZGw]
- 停滞期の話は他のスレが適当かと…
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 13:56:35 ID:FfkWmS/C]
- すまん 誤爆であった
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/19(日) 15:34:57 ID:gNNjtjc/]
-
モデルと女優が痩せる－モデ痩
modeyase.e47.kacchaokkana.com/
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 16:00:06 ID:LODYEK7L]
- 宣伝ウザイ
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 16:57:56 ID:Z4GXOqp7]
- ジーンズの穿き方が分かった。
デブの頃は、出っ張った腹の上でベルトを留めていたから、前あきファスナーの位置
が上の方に来て、小便がし辛かった。
痩せてベルトを留める位置が腰骨になったら、ファスナーの位置がベストマッチした。
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/19(日) 18:20:48 ID:MQiXqA5o]
- 俺の場合、何処で留めても痛いのでベルトの位置が定まらない。
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 18:50:56 ID:O+5VqYDH]
- 服屋さんで試着するときに、普通体系なら
「Sサイズでいい」と、店員さんからサイズを指定されるものなのだということ
デブ時代はSとM二つ渡されてた。さすがSHOP店員は気遣いできるのね
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/19(日) 19:25:33 ID:RNW5NQ7e]
- 上半身が意外に体の線が細くて華奢だったこと。
下半身はまだムチムチorz
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 20:30:56 ID:JYHE0xDh]
- 55kg痩せてわかった事。
自分は意外に華奢だった。
足のサイズが25.5ｃｍから24cmになった。
スタンドの店員（男）がやけに愛想がいい。ポイントおまけしてくれたり。
生まれて初めて鎖骨と肋骨の形を知った。
そういや、前は子供といる時「お孫さん？」って聞かれた事もあったなぁ・・・。
今更ながらオシャレと化粧に目覚めた28歳主婦。
若い時に太ってたことが残念でならない。
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/19(日) 20:43:37 ID:lEtJy8EM]
- >>336
＞ 55kg痩せてわかった事。
スゲー。
スタート時は何kgあった？
痩せた期間と方法も差し支えなければ是非聞きたい。
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 22:27:12 ID:DsAHZJoB]
- 骨が痛いということ
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 22:30:44 ID:K5X5Mk5S]
- 55kgまで痩せた、じゃなくて55kg減ったのか
すげー
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 22:33:33 ID:VtsV1UPw]
- でも太ってた時選んでくれた旦那さんのことは信頼出来そうだね
若い時に痩せてたら変な男に掴まってたかもしれないと考えたら、
なるべくしてなったことなんじゃない？
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 23:21:07 ID:zUjB8qnc]
- 極端に太ってる嫁をもらった場合旦那がデブ専ということもあるからなんとも
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 23:24:44 ID:iEqSL4l0]
- デブ専の彼氏に痩せたら捨てられたという話を聞いたことがある
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 23:24:47 ID:nB7KIqQL]
- 旦那は>>336が痩せてしまったことに内心がっかりしてたりしてｗ
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 23:27:47 ID:gGpxgumF]
- >>342
私は順番が逆だ。
ぽちゃ専の彼氏に振られたので本気出してダイエットに励めた。
今はブス専の彼氏ができて幸せですｗ
- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/19(日) 23:31:58 ID:btlWxAeU]
- ｗｗｗ
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 00:16:09 ID:ybhH7hs3]
- 最近は粗食ですが、たまに肉たくさん食べたら、その後のうんこがめちゃくちゃ臭く感じる。
肉食生活だったデブの時には全然気にならなかったのに。
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 00:23:31 ID:kim6DufV]
- 肉は腐敗が早いから胃腸で消化吸収してる時から腐ってる
ウンコも体臭も臭くなる
- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 00:27:10 ID:zvzwdzo5]
- でも肉食べないと肌の調子悪いな私は
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 00:39:08 ID:WUg9NOnQ]
- 脂の少ないお肉を適量食べてる分には臭くならない。
焼き肉とかBBQの後はすごいことになるね。
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/20(月) 00:54:51 ID:3f1Kc7Ji]
- 顔がでかくてゴリラがおっていわれんだけど痩せればまし(今風な顔)になるかな？
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/20(月) 00:59:31 ID:i3DATcJy]
- 便秘とむくみは
体重に出ない
つまり見た目プヨってんのに、体重ばかり測って、
鏡でチェックしないとやばい。
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/20(月) 01:03:18 ID:UMerx0nY]
- やたら店員が｢細い｣｢スタイルいい｣｢似合います｣を連呼するということ
いままで数年言われてなかったから
こんなにショップ店員がおしゃべりだとすら知らなかった
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 01:06:04 ID:7Txf3HO/]
- ゴリラ顔は骨格からだろ、痩せても変わらん
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 01:40:15 ID:TmO68WLy]
- >>352不況もあるからw
商品を汚すだけの買ってくれなさそうなデブに無駄口は言わないのが商売人ですw
買ってくれそうな普通体型ならいくらでも誉め言葉を駆使するよ
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 09:18:18 ID:WUg9NOnQ]
- >>354
だから、普通体型ならこんなにお世辞連発されるんだってことを
初めて知ったと>>352は言いたいのでは・・・
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/20(月) 11:07:23 ID:WcSa56xJ]
- 頬が扱けました
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 12:37:03 ID:5iUYFgX5]
- >>354
ＫＹだねｗ
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 13:07:51 ID:VC1e16HN]
- やっぱり女の人はスタイルいいとか言われると嬉しくて服買っちゃうのかな
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 14:05:21 ID:NDaE0wJm]
- 「むくみ」がなんだかよく実感できなかった。むくむまでもなくパンパンだったからｗ
痩せると、ちょっとのむくみや便秘が身体のラインにすぐ影響するのがわかる。
あと、着痩せっつーのは元々痩せてる人がもっと痩せてるように見せるためのものだと知った。
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 14:54:38 ID:ssTw5SGg]
- 胃や腸の音がいちいち辺りに響く・・・
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 17:19:28 ID:/hoCJcRa]
- 太った人を見ると「太ってるなぁ…」と思うようになった
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 20:16:11 ID:F70StSHk]
- 華奢ではないことを知った
アンダー73て・・
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 20:18:41 ID:F70StSHk]
- いや、74かな？
測り方がよく分からない
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 20:31:36 ID:WUg9NOnQ]
- 肋骨まわりは脂肪つきにくいから、痩せてもあまり
変わらないね。
自分もウエストは11㎝くらい減ったけど、アンダーは
4-5㎝くらいしか減ってくれなかった。
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 20:39:35 ID:ssTw5SGg]
- おっぱい下がってるとか・・・
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 23:22:29 ID:nRUvQM3C]
- 自分は上半身デブだからアンダーかなり減った。身長168でおよそ90→70。
アンダーというか背中の肉がすごかったっぽい。
そのかわり下半身はふともも50→45とかであんまり変わってない。
背骨が触れて感激した。本当に骨格標本みたいに骨が連なってるものなんだなと。
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 23:34:17 ID:rg2QvcQg]
- だったら胸は結構残ってるのかな
羨ましい
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 23:55:14 ID:nRUvQM3C]
- >>367
いや、跡形もないよｗ
脂肪によって形成されていたCカップは消え去ったよ。
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 03:53:33 ID:bAuKypLj]
- 陸上やってた高校時代は60kg
そこから10年かけて90kgになった
で、ダイエット開始して現在63kg
なんつーか、やっぱ筋肉つけないと貧相なのね
ジャイアント馬場みたい
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 04:38:12 ID:EZNGe9bn]
- 似合わなくて気に入らなかった服が似合うようになって着回せるようになった。特にプリントがデカめのTシャツとポロシャツ。
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/21(火) 04:40:36 ID:msZEAvD1]
- >>336
＞今更ながらオシャレと化粧に目覚めた28歳主婦。
＞若い時に太ってたことが残念でならない。
失礼な言い方してしまって悪いけど、巨デブ だったアナタのことを
愛して結婚までしてくれたダンナ様のことを
アナタが、感謝して、心から大切にして、これからもずっと愛し続けることを
切に願っています。
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/21(火) 05:09:43 ID:/7n6OGZ/]
- 少し太めくらいで結婚して、妊娠出産とかでどんどん太っていったなら旦那はデブ専じゃないよね。
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 05:16:54 ID:O8Iieukm]
- デブ専じゃないけどもう女と思われてないかもしれない
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/21(火) 07:52:03 ID:GuFo7a5d]
- 今みたいに女物の３Ｌ（もっと横幅があったかも。15～17号位）がなかなか売ってなくて
男物のＬやＬＬを袖が長い状態で着ていた暗黒の高校時代。。
好きな人が出来て食生活や運動などなど生活をとことん見直した。
85キロあった体重も54キロに。体重でみるとまだまだ太い気もするけど、
身長も平均よりあるし体型的には満足。ウェストがやたら減って
今は上は9号、下は7号（7号でもブカブカ）。
はじめて好きな洋服を選べるって感覚を知った。
この感覚を知ったら、逆に高校時代もっと努力しとくんだったなーとか、
絶対元には戻りたくないよ。
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/21(火) 07:57:25 ID:GuFo7a5d]
- 当時好きな人だった人とは結局付き合えた。
顔立ちが綺麗で大手勤務の優しい彼氏との結婚も決まった。
なんか上手く行き過ぎてる感もあるけど、本人の努力次第で
なんとでもなるんだなと。太ってたまんまだったら今の幸せは絶対に無い。
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 11:56:17 ID:VuiI1FpT]
- 逆三角形のスタイルだねと言われて、ドラム缶と正三角形だねと言われるよりかいいじゃないかと言われてしまった。
一応 女性なんですけど。(ToT)
全部嫌です。
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 13:11:27 ID:LO0a/eBQ]
- >>376
私からみれば羨ましい限りです。
上半身だけごっそり取れて下半身は落ちず
正三角形でございますorz
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 15:33:33 ID:Kjp84cKV]
- >>375
何が彼氏作っただよ
それで得た物ってなんだ？
セックスすることか？
セックスするためにダイエットしたヤリマンだなお前
頭の中に性欲しかない変態
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 15:37:09 ID:cP5iECgw]
- このスレには童貞が常駐していますが気にしないで下さい
- 380 名前：195 mailto:sage [2010/09/21(火) 15:37:51 ID:+autgRm3]
- >>375
オメ
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 16:04:45 ID:3gPwD4My]
- >>379
了解です。
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 17:57:18 ID:sPwqLpIf]
- 痩せてから老若男女問わず人間関係が上手くいきやすくなった。
やっぱ太ってるとそれだけで相手も気を使うし太ってる事での自信の無さが人間関係で裏目に出やすいんだなあと思った。
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 19:16:13 ID:zTT4Q7OC]
- >>378
何を言ってるんだｗ
生殖は、全ての生物の活動における一番のモチベーションじゃないかｗ
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 19:56:19 ID:Kjp84cKV]
- >>383
そのヤリマンは結婚相手とは違う男と婚前交渉をしてるヨゴレ
当然結婚前だから子供は作ってない
つまり生物の本能の子孫繁栄とは別で
気持ち良くなることだけが目的のヤリマンだよ
頭の中がセックスしたいという性欲で溢れてる
こういう奴が性犯罪者になる
セックス中毒者は勉強や仕事やその他のことにも集中力が無く社会的にもゴミ
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 21:01:43 ID:VANVa3qp]
- なんとなく複雑な気分……
太ももの付け根、内側の部分の肉は落ちにくいという事を知った。
他はほとんど筋肉なのにそこだけぽよぽよ…。
そして鎖骨中心あたりから耳の下にかけての筋は、首を横に向けるとつかめるという事。
あと、太ってても首があったのは首が長いからだという事。
タートルネックがすっきり着れても長すぎるのはなぁ…orz
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 21:39:17 ID:R5zATg94]
- >>384
巣に（・∀・）ｶｴﾚ!! そして自己紹介乙。
痩せたら肩幅が意外と小さかった。
なんだ、肩だと思っていたのは腕についた肉で
盛り上がっていただけか…orz
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 21:42:19 ID:Uf2S4rKJ]
- >>385
そうなんだ。知らなかった。
自分も太もも内側の肉がすんごい。
力入れてみても同じくそこだけぽよぽよ。
その点ふくらはぎは脂肪つきづらくていいよなあ。
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/22(水) 01:19:58 ID:2+iUcfQh]
- 痩せて身だしなみに気を遣うようになった
ただそれだけなのに周囲の環境というか、接し方というか、コミュニケーションが劇的に変化した
未だに女のコから声かけられる（逆ナンとかそんなんじゃなく、軽い用事とかダイエット成功談教えてーとかｗ）と微妙にキョドるが
若い時にこの変化を知れなかったのが何より悔やまれる…
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/22(水) 06:03:53 ID:VSG2YlX2]
- >>385その筋は
「胸鎖乳突筋」と言うんだよ
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/22(水) 10:36:07 ID:+MxeSnPi]
- 太ももの内側のプヨは、特別にそこを刺激する運動しないととれない。
走る時も歩く時も、そこの筋肉は大して使ってないし、
プヨは筋肉が弱いところにつくから。
正常位で毎日セックスでもとれるかもよw
と、童貞をあえて刺激してみる。
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/22(水) 12:14:44 ID:K99EoMmq]
- 相手がいないのでレッグマジックしか道はないのか
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/22(水) 15:33:51 ID:Z2cIJbcP]
- 内ももはむしろクニクニ筋肉で隙間が開かない
ダンス系エクササイズマニアだからだけど
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/22(水) 17:25:09 ID:fJJwhOc1]
- 痩せても肩幅は減らないという事
スーツのパンツは9号なのに
ジャケットは11号orz
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/22(水) 19:40:00 ID:slOf1lCW]
- 気づいたら禿げてた
髪を返せ
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/22(水) 20:23:55 ID:Z2cIJbcP]
- 痩せると男は髪、女は胸を失うのだね
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/22(水) 20:28:54 ID:oX9gnRBE]
- 確かに抜け毛が増えるな、死にたい
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/22(水) 21:31:56 ID:2U0TlB++]
- >>394
本当にダイエットでの栄養不足で薄毛になったのなら、栄養バランスを
元に戻せば復活すると思うけど。
そうではなく、加齢や遺伝から来ているのなら、現実逃避の言い訳だな。
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/22(水) 21:45:18 ID:Tik2+2/a]
- 85キロあった体重も54キロに。体重でみるとまだまだ太い気もするけど
私は胸減らなかった。というか、全体に減ったからバストだけ計ると
減ってるけどカップは変わらずだったよ。家系なのかな、姉もそうだった
痩せて7年経ちました
・自分から他人を見た「細い・太い」の感覚が変わった
・骨盤に触れるのが嬉しくて、未だに横になったら触ってしまう
・小さくなった胃の容量が、感覚的にやっと把握できてきた
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/22(水) 21:46:02 ID:Tik2+2/a]
- ごめん、文字数参考にしようとコピペしたやつが残ってました(1行目
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/22(水) 23:43:48 ID:jtFlQ0QJ]
- 会社の売店に73cmのズボンを買いに行ったら、それ以下のサイズがなかった
昨年は82cmでもキツかったのに…
とうとうここまで来てしまった
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/22(水) 23:44:39 ID:rQOYlAVJ]
- >>396
この時期は抜けやすいからな。自分も結構抜けてびびってる。
モミダッシュ買っちゃったぐらいだ。w
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/23(木) 00:12:35 ID:dCmnvF1L]
- >>398
骨を触る、はあるよね。
鎖骨、腰の骨、背骨とか。
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/23(木) 05:46:12 ID:Mirp11c9]
- >>401
モミダッシュプロって効くのかなあ。
自分続けるのめんどくさくて捨てちゃった。
ちなみに♀
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/23(木) 06:31:12 ID:suOve912]
- 腕組みしやすくなった
太ってた時も特別腕組みに不便を感じたことなかったんだけど、普通の人はもっと腕組みしやすかったんだね！とw
スッとできるもん。太ってた時よりタイムラグが微妙に短い
これは微妙だけど決定的な差だわ
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/23(木) 09:26:30 ID:0JJ4lQ2q]
- >>403
自分が買ったのはFLEX。初めて買ったしPRO使って無いので比較は
できないけど、レビューとか見ている限りではPROより良いらしい。
まだ1回しか使って無いけど、実際使ってみた感じとしては
・頭の形状や硬さによっては効果薄いかも？
(もむというより頭皮を滑っているような感じになる)
・髪のボリュームがある人だと上手くもめないかも？
・力加減が難しい
(軽く当てると滑っているような感じだし、強く当てると痛い)
・案外ブラシ交換とか面倒
とちょっと不満ではあったけど、
・使用後はブラシ通りが良かった
・ちょっとボリューム出たような気がする
と、期待できそうな点もあったかな。
まー、ただ1万出す価値があったかどうかは疑問だけど。
スレチ失礼。
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/23(木) 16:13:57 ID:wQJmz0aK]
- ･背骨がごつごつする
･首と胸の間に骨が見える
･足を長時間組める
･ようやく旦那よりも細くなって、ふとした瞬間に女を実感出来る。それが一番嬉しい。
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/23(木) 16:26:52 ID:xMgN3W/9]
- 塗り薬で髪に効くのはミノキシ汁だけですよ
自分も髪洗うと抜け毛が手にびっしり
焦って、育毛剤買った
リアップはボッタクリ値段なので、通販で同じ成分の外国製を買った
値段はリアップの１/10
まぁ加齢もあるし、秋は抜け毛の時期だし、勿論ダイエットの影響もあるだろう
原因はともかく とにかくやばいと思って、育毛剤に走った
けどやっぱり抜け毛が激しくなったのはダイエット始めてから
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/23(木) 16:31:41 ID:P76x4cdR]
- ズボンのまたが擦れなくなる。
これはガチ。
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/23(木) 16:33:08 ID:m62gyW0H]
- >>406
羨ましいな～
夫173cm55kg
私166cm56.5kg（今やっとマイナス4kg）
もう少し・・・もう少しで追いつく･･･！
痩せて気づいた事
・鎖骨のはじ、肩のはじ部分が鎖骨の骨でぼこっとして目立つ事
・20代前半の肉の付き方と20代後半の肉の付き方がまるっきり違う事
↑特に腰辺り、前は上腹にもちっと肉が付いていたが、
今は下腹から腰骨にかけて「よっこらしょ」と肉が乗っている
腹全体太ってたから、気づかなかったorz
・がっちりしていた下半身が筋肉質ではなくてむくみで凝り固まった脂肪だった事
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/23(木) 16:59:13 ID:Mirp11c9]
- >>405
FLEXなんていうのがあるんだ～。
細かい詳細どうもです。
効果が楽しみですね！
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/23(木) 18:31:08 ID:r5iVwJLo]
- 太ももが軽っ！
太ももサイズ61cmから42cmになれて思ったこと
前は普通の女の子のウェスト二つぶら下げて生活してたんだもんなあ
重いはずだわ
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/23(木) 22:11:35 ID:0LUUMNMO]
- みぞおちの辺りがビクビク動いてるから何かと思ったら心臓だった
みぞおちの血管が浮き出る
深く息を吸ったり吐いたりすると下の方の肋骨が開いたり閉じたりする
鎖骨の肩側の骨の頂点は尖った形をしている
鎖骨が増えた！と思ったら上側の肋骨だった
なんか人体模型みたいでオモシロイ
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/24(金) 00:24:17 ID:4QH9Kpb0]
- ジーンズのMを試着したら
XSを薦められて履けた時は超嬉しかった。
けどXSとか言ってもそんな細くなくても履けること。
（美容体重だけどウエストや足は太いので）
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/24(金) 00:31:17 ID:DyqTNcGf]
- 背中と肩の脂肪がなくなって猫背が治った。
血管が浮き出るようになった。
オシャレの幅が広がった。
いじられキャラじゃなくなった。
毎日が楽しい！
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/24(金) 00:39:32 ID:ZlIGkKdU]
- 新陳代謝がよくなりました。
クレージュのミニスカート１１号 がブカブカになりました。
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/24(金) 01:09:54 ID:dPVJrFot]
- >>407
リアップと同じ成分の外国製について、
商品名と買ったところ教えて。
マジ深刻・・・
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/24(金) 01:58:22 ID:lyONQcDp]
- 年齢じゃない。
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/24(金) 03:06:32 ID:jhMeeSZk]
- デブだったころ雑誌かなにかで
「食べる量が少ないとウンコが充分な量できないから出ない、
自分が便秘だと思ってる人の中にはこういう人がたくさんいるのに
便秘で太ると言って更に食べる量を減らす人がいる。
出したいと思うならちゃんと食べなさい」
というような文を見て深く納得し、既に充分に食べてたのにもっと食べた。
便秘は解消せず、食べるだけそのまま太った。
ところが痩せて標準になってみるとウンコちゃんと出るんだよ。
そして痩せすぎてしまった頃は、先の文の通りまた出なくなった。
ただ便秘の苦しさみたいなものはなかったけど。
排泄する機能にも適正量があるんだとわかった。
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/24(金) 05:18:53 ID:TrUPBuRB]
- そういえば便秘しなくなったなあ
前は脂肪が腸の動きを阻害してた気がする
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/24(金) 07:02:24 ID:VLr5t2zy]
- >>418
俺はデブの頃よりもよく出るようになったわｗ
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/24(金) 08:09:28 ID:ldbN7pz2]
- >>412
心臓は胸骨と肋骨で守られてる。
みぞおちでピクピクするのは心臓じゃない。
それは腹部大動脈。心臓と間違うぐらいピクピクするなら、大動脈瘤かもしれんぞ。
内科でエコーしてもらいな。
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/24(金) 09:41:29 ID:Eeskq+K2]
- 脂肪が心臓を圧して鳩尾に…？
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/24(金) 11:22:56 ID:0Mbbuc/q]
- 胃も小さくなったみたいで、
少し食べただけで腹いっぱいになります。
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/24(金) 11:30:06 ID:1v9u5K+G]
- 両手がふさがってる時に、鎖骨が痒くて、アゴで無意識に掻いてた
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/24(金) 13:34:38 ID:/eQ/oOJq]
- 水に浮かなくなった
太ってた時は脂肪のライフジャケット着てたからな…
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/24(金) 15:09:30 ID:cA8rp7tp]
- >>423
それは気のせい。
胃袋の容量自体は変わってないけど、脳が正常な満腹信号を送るように
なったんだよ。
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/24(金) 15:57:09 ID:Dzpgj5R8]
- >416
ロゲインで検索すると色々出てきます
自分は安いカークランド製12本（12か月分）送料入れて一万円弱でした
リアップｘ５は定価7400円で一か月分ですから高すぎますよ
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/24(金) 15:59:32 ID:8A8W+QoD]
- 日本ではコンプレックス産業は金になるからね
ダイエット、増毛、消臭、伸長、美容整形・・・
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/24(金) 16:00:00 ID:tjVm52To]
- >>418
ンコの半分以上は腸内の老廃物
食べた物の排泄量は、全体の半分以下（たしか３割程度だったはず）
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/24(金) 16:18:58 ID:TiXQWhpL]
- 食べ過ぎも便秘の原因
常に腹一杯三食+間食なんてしていると
内蔵の機能が腹一杯の胃の消化に常に集中してしまい、腸まで余力が無くなってしまい糞づまりが起きる
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/24(金) 17:17:03 ID:4OMuUyvM]
- >>428
それ日本だけじゃないからｗ
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/24(金) 17:31:40 ID:2H643cLm]
- 実はXO脚で歩き方もおかしかった
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/24(金) 18:09:50 ID:CKabS6sE]
- 秋は頭皮が敏感になる季節だからあんまし気にするなよー＞薄毛
特に今年は暑かったからお日様に一番近い頭皮へのダメージは大きかっただろうし
この時期、洗うときは指の腹でやさしく
刺激を感じたり頭皮が赤かったりしたらエクストラバージンオイルを指先に少しつけて
優しく優しくマッサージィィィィィィィィ
スレチになったので。。。
痩せたら二重になった、つか俺二重だったんだ
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/24(金) 18:10:38 ID:CKabS6sE]
- あ、オイルはオリーブオイルね
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/24(金) 20:40:54 ID:cUpy/lDq]
- 便秘治ったのはあるある！
痩せてから、腸がめちゃめちゃ動いてるのが分かる
デブ期は負担かけてたんだな･･･
歩き方、普通の人は胴を避けて手を振らないんだね
痩せても手をがに股みたいにブンブン振って歩いてしまう。足も。
意識してまっすぐ手を振るように心がけてるんだけど、意識しすぎて上手くいかず
たまに腰骨に手がヒットして痛いｗ
自分の体に当たって痛いなんて事があるなんて
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/25(土) 01:50:40 ID:BWYeTZE2]
- 痩せたら目が大きくなった。
55ｋｇ→45ｋｇだけど結構違う
あと脂モノ控えて野菜いっぱい食べるようになったから肌がキレイになった
それよりワキガが気になるようになったんだけど・・・何でだろ？
昔からその気はあったけど最近やけに気になる
あと抜け毛も
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/25(土) 05:59:16 ID:bpuwjLHj]
- ウエストがくびれ細くなった
職場のスカートがゆ～るゆるw
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/25(土) 06:46:44 ID:1Tpug1OR]
- >>436ダイエットで髪が薄くなり、ワキガ(体臭)疑惑がある場合
「ピロルリア」
「ピロール尿症」
の可能性あり
ダイエットで必要量のビタミンとミネラルの不足が起こり、体臭が激しくなる病気があります
検索してみ
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/25(土) 08:57:46 ID:Fq/3I8hh]
- 野菜で肌艶はよくなったが脂肪で引っ張られないので，顔全体のニキビ跡が結構あるなぁと。
色白だからそこまで目立たないけど。
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/25(土) 10:44:32 ID:eGYgQ0+U]
- 脂肪の防寒作用って意外とすごかったんだということ
さっむううううううう
ここ数日寒すぎて冬並みの装備してるよ
あまりに寒すぎてリバウンドしようかと本気で考えてしまうほどだ
脂肪じゃなくて鍛えて筋肉つけよう…
- 441 名前：436 mailto:sage [2010/09/25(土) 12:41:03 ID:BWYeTZE2]
- >>438
ありがとう！
考えてみれば今の食生活だとミネラルとビタミンとカルシウムが全然足りてない…
運動してるから筋肉はついたけどね
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/25(土) 15:42:20 ID:/y9aW4WA]
- ダイエット中一時、腋臭じゃないけど胸の辺りから
甘ったるい臭いが出てきたことはあったな
ほっといたらしなくなったけど
後から調べたらケトン臭ってやつだった
糖質足りてなかったんだな
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/25(土) 16:38:18 ID:dF5v7lrn]
- >>442違います。糖質は関係無い。
お前の脂質代謝がへぼなだけ。
アルカリ性食品の不足がケトン臭の原因。
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/25(土) 17:22:40 ID:9UqG4Nqi]
- >>440
同じく。
でもきっと、体温を調節する機能が皮下脂肪の変化についていけて
ないことによる、一時的な現象だと信じたいｗ
ほんっと寒いよね・・・私ももう冬装備だよorz
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/25(土) 23:01:34 ID:Hh8G/caL]
- あとスーパーの生鮮食品コーナーがめちゃめちゃ寒くない？
寒くてゆっくり見られない。
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/26(日) 06:30:37 ID:7HlCxL3w]
- もっと写真をたくさん撮っておけば良かったな、と思う
これからダイエットする人は、今の自分を写真に残すと、痩せた後絶対面白い
日付も記録して
表情とかポーズとか、変わったのが体型だけではないことに気付ける
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/26(日) 10:28:19 ID:0gsPCNtO]
- 冷え症になること。
冬がつらすぎる･･･
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/26(日) 13:15:55 ID:L68tlMxh]
- あおむけになって、肋骨のあたりをナデナデしてたら
胸の中央にしこりみたいなのを見つけた
あわててとび起きて、改めて触ったらさらに大きく感じた
なにこれ？なにこれ？ ｇｋｂｒしながらおとんとおかんにも
触ってもらったら（服の上から）こんなの普通にあるよという
・・・「剣状突起」という、胸骨の一部ですた
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/26(日) 13:30:57 ID:OXvHoXkx]
- それって多少太っててもわかるよ。
それが肉に埋もれるって・・・
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/26(日) 13:34:22 ID:XkDcxTh+]
- >>448
gkbrって調べたらガクブルなんだな。
ゴキブリしながらってなんだ？と素で悩んだぜ。ふぅ。
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/26(日) 15:39:32 ID:34c/5ye0]
- >>445
同意です
食品売り場寒いです
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/26(日) 18:01:55 ID:xZAlhKXo]
- >>446
確かに。最初はずかしくって撮らなかったけど
結構痩せてから動画を撮り始めて、
見返して少し痩せただけでこんなにテンションあがるなら
最初から撮ればよかったとホントに思う
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/26(日) 18:12:34 ID:XrfRaNLH]
- やっと抜け毛が収まってきた
しかし、単にもう抜ける毛が少なくなったからかも…
俺の髪 おそろしくスカスカになった
もうやだ
育毛剤ペタペタだ ちくしょー
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/26(日) 18:30:47 ID:vqyNPy2p]
- 写真楽しそうだな
撮ってみよう
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/26(日) 18:42:35 ID:nSr4Iopm]
- >>453
育毛剤使う前に、食事による栄養価の見直しと、適度な睡眠を取る。
風呂上りに頭皮マッサージを毎日行う。
髪のサイクルは約半年くらいだから、そのくらい毎日続ける。
ダイエットが原因の薄毛なら、これらを行えば徐々に復活すると思う。
加齢や遺伝によるモノなら、ミノキシジルを使わないとダメだろうけど。
ミノキシジルは副作用もあるから、使用に踏み切るのは最後にした方がいい。
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/26(日) 19:01:34 ID:OiZw93aK]
- >>454後ろ姿の全身を撮っておけ
ついでにムービーも撮っておくと持ち上がるぞw
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/26(日) 19:45:24 ID:Nv/KE/ZN]
- 俺なんか体重MAXの時に免許更新してるから
写真が自分で見比べても笑ってしまうぐらい今と全然違う
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/26(日) 22:18:11 ID:hgHAAiib]
- 普通に食べても太らないと言う事
食べて太るのは食べ過ぎだと言う事
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/27(月) 08:01:26 ID:VyWvDgm8]
- 固い所に座ると坐骨が当たって痛いということ
思ったより足が長かったこと
ズボンのベルトは、骨盤で止まるということ
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/27(月) 09:27:59 ID:4aoDMkzT]
- ヒップハングなるパンツをキメる日がくるとはなあ
いやはけないこたぁなかったんだが腹肉やウエストが異様に盛りまくり悲惨だったんだ
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/27(月) 09:58:25 ID:xtFzj2UO]
- 鎖骨が見えてきた
↓
肋（あばら）が見えてきた
↓
脛（すね）が見えてきた
昨日、脛の骨が見えてきたのを初めて意識した
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/27(月) 10:50:25 ID:J55HgVIa]
- 無地の服なんて３桁あった時は着た事もなかった。似合わなかったし。
ダイエットして普通体型になっても無地の服は着なかったんだけど、たまたま妹に貰ったユニクロの黒のVネックのTシャツを着てみてビックリ！！
超さまになってるｗｗなにこれｗｗ
似合わなかったのは顔のせいじゃなくて体型のせいだったんだな・・・と今更わかったorz
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/27(月) 10:51:41 ID:xGbCe7/6]
- 鎖骨の下にもまだ骨がある
おぱいは乳首だけになった
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/27(月) 12:37:25 ID:bmlGm3hK]
- >>463
女だったら悲惨だな
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/27(月) 14:09:03 ID:DN2aR8QW]
- 時間がたくさんある
今まで何であんなに食事に時間を費やしてたのか
あれは食餌だったのか
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/28(火) 00:12:51 ID:LodKh+qp]
- >>462
デブは柄物
痩せは無地がお似合いかも名
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/28(火) 03:18:48 ID:2xZ5TyBw]
- ブラザーのホックが歩いてる途中外れた。
気持ち悪いねあれ。
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/28(火) 03:42:13 ID:1s9rMbYv]
- Brother？
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/28(火) 05:08:28 ID:TzG6N/Iw]
- YO!!!
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/28(火) 05:48:42 ID:Ds+UnkCE]
- 普通サイズの服はオークションに出しても二束三文にしかならないと分かった
大きいサイズは供給より需要が多いのか高値で売れる
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/28(火) 06:35:22 ID:cbMIjeLX]
- >>436
ワキガというか体臭は肉食、ジャンクフード、飲酒、糖分などで強くなる
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/28(火) 07:28:13 ID:r0pefeTE]
- 栄養不足で臭くもなるらしいね
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/28(火) 08:37:45 ID:sjMjB8Wm]
- 病気なのだが「痩せた人が罹る代名詞のような病気」で、太ってることが恥ずかしかった
食事管理と軽いストレッチでするする痩せた
病気をカムアウトすると「ああいかにも罹りそうな病気だね～」とみんなが親切になった
いいことなのか微妙だ
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/28(火) 08:54:58 ID:xERiohgt]
- >>472
「ケトン臭」でググッてみて
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/28(火) 11:11:30 ID:V+dOVKak]
- さっき歩いてきたんだけどさ
同じ距離でMAXの時は40分弱かかってたのに、今では30分弱で歩けるようになった。
体が軽くなれば歩く速度もあがるのかな。
まだデブだから普通になったらもっと速くなるのかと思うとちょっと怖い。
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/28(火) 17:41:43 ID:2eW10ABK]
- >>453
亀だが黒ゴマを食え
つやつやの髪がはえて来るぞ
ソースは俺
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/28(火) 20:09:25 ID:pTsL4UFS]
- >>446
私今写真撮ってる
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/28(火) 20:49:24 ID:bEnOsuRb]
- >>477
カタコト？
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/28(火) 21:55:07 ID:wqupEIQR]
- 20キロダイエットになった上司がかなりしつこくどうやってやせた、食事内容、運動について語るわ語るわ
「痩せたい」とポツリと言った日には2時間近くキャッチセールスの事く語られた
半年後自分も10キロダイエットに成功、上司とは語り仲間、その他にはダイエット語りウザイと言われてます
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/28(火) 22:48:53 ID:U70yb6QO]
- 確かに
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/28(火) 23:27:16 ID:fcr2GW0X]
- 布教したくなるんだね～ｗ宗教みたいなもんか
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/28(火) 23:32:17 ID:srPJfgBL]
- わかるな。自分からは言わないようにしているが
どうやって痩せたのと聞かれれば、長々と語ってしまう。
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/29(水) 00:07:19 ID:vujLI1Wy]
- >476
黒ゴマなんてそんな食えないよ
セサミンでいい？
けどあれ高いんだよな
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/29(水) 00:14:40 ID:j5JZIeKR]
- >>475
そのうち、走り出したくなるよｗ
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/29(水) 00:27:58 ID:LaltsBf5]
- 結局、顔と性格なんだな
特にモテないｗ
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/29(水) 12:09:58 ID:auyRCHp+]
- 首がスッキリして長くなった。
今まで肩と首に肉が付きすぎていた。
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/29(水) 14:28:49 ID:Lu98ZIw0]
- ↑わかる
短く太い首だと思っていたがわりと細かった
タートルネックは鬼門中の鬼門だったが痩せたら様になった
マフラーやストールやチョーカも
チョーカーなんか正面から見えなかったし
冬服買うのが楽しみだ
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/29(水) 17:46:19 ID:CW/2VTf+]
- もの凄く寒さを感じるようになった
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/29(水) 17:53:24 ID:+AmdJ6wF]
- ５キロしか痩せてないけど身体のそこらじゅうが骨骨しいｗ
骨太なんだな…
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/29(水) 18:06:42 ID:D+7HAHry]
- 甘いものを口にすると頭痛がずっと続くようになった
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/29(水) 18:10:13 ID:a34U6tPn]
- それは反応性低血糖とかじゃないのか
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/29(水) 18:16:40 ID:SleL3nDf]
- 【男性セレブの昔と今】
イアン・ソープ
izismile.com/img/img3/20100928/640/male_celebrities_then_640_04.jpg
ヴァル・キルマー
izismile.com/img/img3/20100928/640/male_celebrities_then_640_05.jpg
ミッキー・ローク
izismile.com/img/img3/20100928/640/male_celebrities_then_640_06.jpg
ロジャー・ムーア
izismile.com/img/img3/20100928/640/male_celebrities_then_640_10.jpg
アーノルド・シュワルツェネッガー
izismile.com/img/img3/20100928/640/male_celebrities_then_640_11.jpg
クリント・イーストウッド
izismile.com/img/img3/20100928/640/male_celebrities_then_640_13.jpg
ネタ元
izismile.com/2010/09/28/male_celebrities_then_and_now_12_pics.html
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/29(水) 19:50:30 ID:CUgo3NVf]
- ミッキー・ロークはいい年のとり方！
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/29(水) 20:13:36 ID:vSV7+eiU]
- でも生え際が後退しｒｙ
まだｍａｘから７ｋｇしかやせてないけど、自分は骨格がでかかったことが発覚
ガリじゃないのに肋骨浮いてるよーorz
このうえに肉襦袢纏ってたらそらやばいわな。と変に納得したｗ
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/29(水) 20:37:55 ID:OkyqLMjm]
- 映画とか舞台とか観に行くと後半、尻の骨が痛い。
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/29(水) 21:22:45 ID:PYz7Rf2P]
- デブ時代は友達に合わせて「お肌が乾燥するー」とか言ってたけど
実はいつだってしっとりしてて、心の中では肌質的には勝ち組だと思ってた。
痩せた今、肌が乾燥するっていうのがどういう事かよーく分かった。
あれはしっとりじゃなくてじっとり。一年中デブ汗が出てただけだったのねと。
- 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/29(水) 22:35:12 ID:DJn6ZYq5]
- 顔がキリッとしてかなりシャープな昔の顔に戻った
自分で言うのもなんだがイケメンw
ただし髪の毛があればなorz
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/29(水) 22:46:20 ID:qHUYC2d1]
- ハゲデブが単なるハゲになっただけやん
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/29(水) 22:56:13 ID:N7LNmUO8]
- ロングブーツが履けるようになった・・・
前は隅っこで座ってろ扱いだったのに
今はちょっとだけ異性に話しかけてもらえる・・・
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/29(水) 23:36:06 ID:K9jzRpzg]
- 毎日会ってる人には痩せたことになかなか気付いてもらえない。が、
久々に会った人達には非常に驚かれる。
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/30(木) 01:05:12 ID:VoDObURf]
- ずっとポッチャリだと思ってたけど、ありゃデブって言うんだよ
徐々に太っていく時はポッチャリとデブの境目が分からなくなる
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/30(木) 01:13:58 ID:DlupgbrR]
- 6月からダイエットはじめて、57→53になったんだけれどいま停滞期。とりあえず痩せようって気持ちだけで目標がない。でもあんまり減ると生理がとまるのか・・・？
- 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/30(木) 03:37:50 ID:aYFf3ePC]
- 生理は体重よりむしろ体脂肪率が大事
17%以下になるとかなり危ない
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/30(木) 03:40:08 ID:aYFf3ePC]
- あ、二行目は私の身体では、ってこと
人によっては20%切ると来なくなる人もいるとおも
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/30(木) 05:24:42 ID:w4cJLvv+]
- 40代♀ 1年弱で約20kg減量。
現在BMI18.5前後、体脂肪率15-18％の間を行ったり来たり。
数値だけ見ると心配されるんだけど…
生理も順調だし体調良好、健康診断でも異常なし。
↑
こういう例もあるけど参考にしないでね
イソフラボンやミネラルは積極的に摂った方がいいと思う。
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/30(木) 09:17:13 ID:DlupgbrR]
- 体重より体脂肪か！あと栄養はしっかりとるようにします。ありがとうございました
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/30(木) 12:10:43 ID:YIMKAj6Y]
- 初潮当時のスペックを下回ると生理が止まると聞いたことがあります。
そして私は体脂肪が15～17％の時、少し生理の量がおかしくなりました。
なぜかサバを食べたら治りましたが・・
長々と女性限定の話をしてしまい、男性の方、すみませんでした。
- 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/30(木) 14:23:53 ID:Ms9hzWnW]
- 男ですが鯖を食べます
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/01(金) 02:44:57 ID:PV9NUn1V]
- もう１０月らしい
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/01(金) 03:51:59 ID:lktjJ09E]
- ケツ肉は最後に落ちる
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/01(金) 04:08:17 ID:wGqLVzP3]
- 脂肪が減って血管がよく見えてくる
あと肌色が白くなった
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/01(金) 08:51:00 ID:twTvfRY/]
- >>473
気胸？
結核？
- 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/01(金) 10:55:54 ID:hR6PDwbB]
- 正しい痩せ方
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/01(金) 11:21:33 ID:/pU9ZHWO]
- たしかに肌白くなってくる
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/01(金) 15:03:52 ID:GRU6xxH6]
- >>510
いや、脇腹が最後だ。
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/01(金) 15:40:39 ID:x6A3v3sg]
- わき腹と下っ腹が最後だな
尻はその前にスリムになった
俺にも尻があったと感動した
- 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/01(金) 21:44:36 ID:q6Qlg17Z]
- わきが臭くなくなった。デブのときは自分は
ワキガだと思ってた。
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/01(金) 22:00:39 ID:SYgRD+ys]
- 食事の量はあまり重要じゃない、質と取り方が大事
体重増え始めたから、食事の量を減らすと１時的に痩せるがすぐに元に戻るか太る
量を減らしてるときはだるく、頭が回ってない感じ。飢餓スイッチが入っていたんだろう
量を変えずに質と取り方に注意し、運動と元気にきびきび生活することを心がけたら
体重落ちてきたし、食を楽しみ、生活も充実してきた気がする
- 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/01(金) 22:59:09 ID:ne0j4XrB]
- オレは尻肉が最後だな
- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/01(金) 23:01:02 ID:fUw3SsdR]
- 痩せると法令線うすくなるかな？たるみとか
- 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/01(金) 23:07:40 ID:bQeINUgf]
- 法令線はむしろ目立つと思うorz
顔もちっちゃくなっちゃうから、お肌の手入れ気をつけないとね（汗
- 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 04:13:23 ID:wHxSSQLL]
- >>510
もろにそれだわ
ケツ肉が落ちてくれないとジーンズはいた時のシルエットがおかしい
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 07:39:39 ID:Bm8OI7BW]
- >>492
イーストウッドいや～ん
脱がなきゃ渋いのに
- 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 17:09:59 ID:JkjdpBWm]
- 普通体型の人をデブだと感じるようになった
デブ寄りの普通とデブの境が分からん
ガリじゃないけど、すごく薄い体型だと気付いた
ヤバイかも
自分に危険を覚えた
拒食ぽい人を以前より良く見掛けるせいか痩せている人の基準が分からなくなりつつある
なんか感覚って変わるもんなんだな
- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 18:00:06 ID:hlbFOBEh]
- そうだね、普通体型になっても、まだまだデブだと思っちゃうね
前に比べたら凄く痩せたはずなのに、
掴める肉という肉を排除したくなってくる
- 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto: [2010/10/02(土) 20:53:39 ID:ckRaEa9A]
- 女扱いされる。異性からの軽いスキンシップが多くなったな。
あとチカンに遭うようになった。
- 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 20:58:36 ID:jEXYKVz2]
- 痴漢被害は太ってたときの方があったな
痩せたらちょっとお高い女っぽくなったようで
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 20:58:46 ID:hkiX6zUH]
- 女性専用車両があるのにわざわざ男性車両に乗るような痴漢されたがってる性欲丸出しのヤリマンは何されても文句言えない
- 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 21:06:47 ID:9WGgI3H5]
- >>528
外に出ないから女性専用車両がない時間帯があるってことを知らないんだね
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 21:10:15 ID:hkiX6zUH]
- >>529
女性専用車両が無い時間帯は混んで無いんだから痴漢されるわけないだろヤリマン中古女
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 21:13:01 ID:4coXjWFq]
- なんで電車限定なんだよｗバカ
- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 21:14:11 ID:8CrZiygO]
- 体脂肪20％だけど、まだぶよぶよです
筋肉落ちたか・・・
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 21:38:23 ID:/GsA/jQW]
- 女性専用車両なんて都市部でしか見たことない
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/02(土) 21:44:50 ID:zpLlZCAC]
- 男性車両ｗｗ
混んで無ければ痴漢に遭ｗわｗｗなｗｗいｗｗｗ
- 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 22:07:47 ID:Dik3Nj0u]
- >>530
生涯童貞ﾊｹﾞ乙
- 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 22:53:28 ID:9Na3v7iT]
- まーただ女性専用車両があるにもかかわらず、女性専用車両の両隣の車両の
女性専用車両側のドアにいる一人の女に関しては、正直理解に苦しむな。
ドア開けて3歩で空いてる車両なのに、なんでいんの？と。
ま、そういう女に対して「痴漢されたいんだろ」などと思う男も理解できんが。
電車繋がりで、15kgやせてから30分座っているだけでもケツが痛い。
前は一度座ったらそのままどっしり座ってられたんだけど、今は何度か座り直さ
ないと駄目になった。しかも電車降りた後なんかケツがジンジン痺れる・・・。
電車の椅子は結構硬いということに気づいた。
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 00:16:00 ID:ig3SA78M]
- てか、女性専用車両なんてイチイチ確認しないで
乗る人が殆どだから。
男もしょっちゅう乗ってるけど別に誰も何も言わないし。
- 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 00:36:13 ID:d1ZqgqyX]
- 専用車両乗れとか
そもそも男が痴漢しなきゃいいんじゃん
馬鹿なの？
何の車両でもデブは幅取って邪魔だと
改めてわかった
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 00:45:10 ID:WrXoVoOW]
- 女性専用車両に乗れと言っている男は冤罪とか面倒なことが嫌だから言っているので
あって、痴漢なんぞするわけないだろ。
脳みそまで脂肪ついてんのかよ・・・。
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/03(日) 01:10:54 ID:EpMHwQVz]
- >>539
横ですまんが>>528からはそこまで汲み取れない。
痴漢する男がいるから女性専用車両なんてもんができたわけだし。
おそらく言いがかりつけられる男性より泣き寝入りしてる女性の方が圧倒的に多いし。
てかスレチになってきたからやめねばね。
痩せる＝いいことばかりではないってのがわかって参考になった。
ありがとう>>526
- 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 01:11:02 ID:shzDKTjR]
- 男性専用車両作ってほしい。
- 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 01:16:45 ID:aMyXaczm]
- 痴漢する男がいなけりゃ
痴漢の冤罪も起きなかったし
女性専用車両も作られなかっただろうよ
- 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 01:21:15 ID:WrXoVoOW]
- >>540
自分は>>536だから、>>528なんて知らない。
>>542
なんでもそうやって人のせいにしていればいい。
デブになったことも含めてな。
ま、スレ違いなんでやめますかね。
- 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 01:35:31 ID:P1xYFSDZ]
- キャッチの種類まで変わる
太ってた時→変な宗教や占いみたいなうさんくさいの
痩せたら→ちょっとしたエステの勧誘や美容系のよくわかんない系
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 01:40:30 ID:UqmnYtN6]
- 変なのが沸いてるな
- 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 04:29:54 ID:YLGl9yW3]
- なんかむなしい……
- 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 12:56:15 ID:ZegdEArC]
- 納豆ひとパックが多い
ミニパック買おう…
- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 12:57:17 ID:ma7LSri3]
- ネギ納豆ご飯うまい
- 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/03(日) 16:40:15 ID:1OuG9uZD]
- 腕時計とか靴が緩くなった
こんな所にゼイ肉が付いてるとは思わなかった
- 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/03(日) 16:47:10 ID:oNAwLkZo]
- 1年で、174cm/85kg→58kg
スタイルが良くなって、スーツでもジーンズでも映えるようになった
もっとカッコ良くなりたくて、髪型やスキンケア、姿勢、社交性なども気をつけるようになった
空腹なこと、運動して体のどこかが筋肉痛なことが当たり前になった
ダイエットとは「○○するだけで○○kgダウン」とかじゃなくて、一生続く生活習慣の改善と理解した
結構モテるようになって、彼女ができた
- 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 17:23:02 ID:1b5pTe9p]
- >>550
心構えとか身だしなみに感心高くなると何もかもが変わってく感じするよね
素晴らしい
- 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 17:34:58 ID:vk+sZFP2]
- >>550
これからも頑張れ。オレも20キロ痩せて2年半になるけど
減量モチベーションがなくなったあとの維持は
結構大変だ。どか食い癖は脳内から何年も消えないぞ。
- 553 名前：550 mailto:sage [2010/10/03(日) 18:47:36 ID:oNAwLkZo]
- >>551
>>552
ありがとうね!
ダイエットはキツいけど、それ以上にキツいのは、
「ダイエットしたまま維持」だよね!!
よくいる痩せている人の生活習慣、
「あっさりしたもの好き、小食、ゆっくり食べる、寝る前食べない、運動好き」
をマネすることが一番の近道だと思ったよ!
- 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 20:17:28 ID:vnCdOgKF]
- 痩せても、精神が太ってる時の感覚のままだと、維持が大変なこと！
自分は痩せた後も
「甘いもの好きー」「美味しいものたらふく食べたい欲望もち」
「基本的にダラ」な性格や性質が完全には治ってないので
維持に結構苦労している
- 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 21:01:32 ID:AyKkVFMd]
- >>554
美味しい物を我慢する必要はないよ。
問題は食べる量だから。
カロリー摂取量をコントロール出来ていれば大丈夫。
- 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 21:31:38 ID:vk+sZFP2]
- >>555
おっしゃるとおりなんだが、モチベーションの高い時期はそれが簡単、
しかし目標まで行ってしまうとそれまで以上に意識しないと
少しずつ箍がはずれていく。
「カロリーオ－バーしても直ぐに太るわけじゃない」
「偶にはたらふく食べても大丈夫」な経験が
ダイエット中とは逆作用する感じ。
- 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 21:44:34 ID:vnCdOgKF]
- ID:vk+sZFP2とは美味い酒が飲めそうだｗ
「維持簡単」「痩せの生活習慣が身についた」
って言ってる人達の仲間にまだ入れない…
まだ精神がデブなんだろうなー
自分は太ってた頃に戻らないように、デブ時代の服は捨てた
ダイエット板もちょくちょく見に来てる
- 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 21:57:43 ID:Nt0JwCc5]
- 意識は変わるな、「普通」が変わるというか。
「甘いものを食べられないと辛い」じゃなく
「甘いものを食べられたので幸せ」になる。
- 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 22:37:28 ID:ZegdEArC]
- >>558
お菓子食えた日なんか祭ですよ
- 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 22:38:27 ID:vs7DrDOW]
- >>555
＞問題は食べる量だから。
＞カロリー摂取量をコントロール出来ていれば大丈夫。
何言ってんだよ、それができないから太っていたんだろ？バカなの？
- 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 22:47:40 ID:x+aBJReq]
- まあまあ。美味しいものも少々は食べて上手にダイエットしましょうって話だろ。
少々のチグハグにかりかりしなくてもいいじゃん。
この板でぷりぷりしてるとお腹が減ってイラついてるのかなあと思われちゃうよ。
- 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 22:52:45 ID:IzbpcMHX]
- >>558
すごい分かるｗ
自分は甘いものは少し苦手になったけど
たまーにならおいしいと思える。
甘い物が「日常」から「特別なもの」に
なった感じだｗ
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 23:35:27 ID:h8Cv/GOQ]
- なにこの吐き気がするような馴れ合い
- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 00:21:35 ID:/wbjJpNm]
- >>563
すごい分かるｗ
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 00:29:41 ID:EB8+cfab]
- >>563
吐いたら痩せるよ
- 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 00:40:06 ID:F/6uYYLH]
- >>565
痩せないよｗ
そもそも吐くと言うことはなんか余計に喰ってるからだ
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 08:21:32 ID:LL6Lr0Oi]
- 既に「もう痩せなくてもいいや」
と思ってるのに
「もうちょい細くなんないかな～」
と思うようになった。
夏バテであまり食欲なく、痩せたっぽい(元から体重は計らないのでわからない)。
歩いている時に足が軽い。
「これ！この感覚！懐かしい～」
って嬉しかった。
太っていた感覚を忘れ始めてる。
でも痩せた時の嬉しさを思い出した。
に気付いた。
- 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/04(月) 15:35:20 ID:3vXsKGND]
- 食べるものは変わった。
パン、パスタは食わない、主食はほとんど米。
揚げ物も食べたいと思わなくなった。
生野菜やひじきの煮物などに自然と手が伸びるようになった。
あと、かき揚げが許せない。
せっかくの貴重な野菜を油で揚げてんじゃねーよ、
衣とかつけるなよ、余計に油を吸っちゃうじゃんかよー。
と思うようになった。
- 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 16:14:52 ID:Idv1uIzo]
- 肉やら魚介やら野菜やらが色々入っているかき揚げを食べているときに野菜の部分に当たると何だか癒されるような気分になる
- 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/04(月) 16:22:40 ID:30KxDnOM]
- 運動して体力使ったり、体が多少軽くなって寝返りがしやすいのか、睡眠が快適になった。
- 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 16:25:16 ID:1COdUfoZ]
- >>568
確かに、揚げ物が何故わざわざ揚げるのが理解できなくなった
そのままの方が手間もかからず美味しいし、カロリーも少ないのに何故揚げるんだと
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 16:27:29 ID:LMVc5zlp]
- かき揚げ美味しいじゃん
さすがに一個食べれば充分だけど
- 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 16:38:27 ID:kleBSsH0]
- トンカツも美味いよ。
- 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 16:41:56 ID:eFjl2CyS]
- かき揚げにはかき揚げの良さがある
美味しく感じられるのは幸せ
- 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 16:48:13 ID:LMVc5zlp]
- たまに食べるカツ丼の美味しさと言ったら
でももう一杯全量は食べられないから、
スーパーやコンビニのを二回に分けて食べてる
もっと外食で少ない量を頼めるようになるといいんだけどな
- 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 16:48:18 ID:VzmzXgQR]
- 痩せてもマヨネーズ好きは変わらない。揚げ物も大好き。
毎日高カロリーの食生活を続けていたら太るんだろうけど、
週一くらいなら、ガッツリ食べても太らないよ。
「コレはカロリーが」とか気にしながら生きていくのは楽しくないでしょ。
たぶん長続きしないし。
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 16:55:10 ID:Idv1uIzo]
- カロリーが高い食べ物を嫌うのは分かるけど
それだけで揚げ物を全否定しちゃうのは怖い
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 17:11:20 ID:vdMwZxJs]
- 糖質と脂質が多いと旨いよなｗ
カキアゲもトンカツも旨いし食べるが、確かに
天ぷらそばとかカツカレーを食う機会は減った。
普通に蕎麦やカレーを注文するから。
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/04(月) 17:11:27 ID:30KxDnOM]
- 揚げ物はたまに食うからおいしい物と感じるようになってからは、外食でしか揚げ物を食べない。
揚げたてのおいしいフライを堪能したら、スーパーのガリガリのフライには手が伸びなくなった。
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 18:17:22 ID:PHWvSL2g]
- 太ってた時は空腹さえ満たされればよかったので
味など二の次で、まるで家畜が餌を食うように何でもがつがつ食べてた。
食べる量が減ったら、ゆっくり味わうという事が楽しくなったが
反面、嫌いになった・食べられなくなった物も多い。
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 19:52:09 ID:+zwPh3Cq]
- カロリーゼロの油を開発すればおｋ
- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 21:26:28 ID:F/6uYYLH]
- >>581
それは油ではない。
燃えない、エネルギーにならないものだからだ。
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 21:28:05 ID:/PbhQ7v7]
- >>581
お前、足りないんだよ。
ミソが頭の。
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 22:07:54 ID:eScjTXay]
- いや、最近流行のカロリーゼロの甘味料みたいに、実際はカロリーはあるが、腸で栄養を吸収しない油を
開発すればいい。
まだどのメーカーも出していない所を見ると、作るのは相当難しいんだろうけど。
- 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 22:19:03 ID:LMVc5zlp]
- 出来たとしてもそれはプラスチックに似た何かの気がするな
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 23:06:01 ID:mNdCoSfD]
- >>584
アブラボウズって魚食え
消化されない脂がたっぷりだよ
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 23:56:36 ID:edjeAH+L]
- それ食うとウン○漏らすだろ
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 23:57:19 ID:yJV2nF1m]
- パンツは帰ったらすぐファスナーを下げなくても苦しくは無いという事
デブ期は玄関で靴を脱いだ次にボタンをはずしてファスナーを下げていた
今はジーパンなど固い生地のパンツでも室内でくつろぐ事が出来る
前は・・・ありえなかった
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 00:20:21 ID:q4QvBmlw]
- 痩せてもまだまだ太っているような気がするということ
太っている時は、「気にするほど太ってない」と思っていたのに
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/05(火) 00:22:26 ID:U0Wt9bAs]
- 少量しか食べないので何を食べてもおいしい
嫌いだったものも残さず食べるようになった
太ってるときはお腹が減ってもないのにいろいろ食べ物買ってきて
おいしいとも思わないから適当に食い散らかしていっぱい残してた
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 00:45:13 ID:siXyOF7n]
- ダサい格好で歩きたくない
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 05:35:45 ID:4vxrt3E4]
- 痩せたけどかき揚げとかトンカツとかの料理も好きだよー
チョコレートケーキみたいな甘いものも好き！
だけど食べる回数や量は激減した
たまに食べると美味しい、たまに食べるくらいでちょうどいい
…といった感じ
ジャンクなお菓子は全く食べなくなった
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/05(火) 07:09:26 ID:qlfOqnVH]
- 丹田の真ん中に親指を突き立てて、腹筋に力を入れると指がめりこんで腹筋の縦線が実感できる。
誰得
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 07:44:17 ID:BWrEjj1N]
- >>584
人体の方で油の吸収を阻害するゼニカル（もしくはアライ）という薬はあるけど
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 07:54:29 ID:2FtJwzmU]
- 一時期そういうの使ってたけど、確かに効き目はあるかもしれないけど
結局食生活を変えないとだめだと思った。
一生その薬飲み続けるわけにもいかないもん。
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 08:30:34 ID:uPwBV0Gf]
- 生活習慣や好みや生き方などを
「痩せ習慣」「痩せ癖」「痩せライフスタイル」に変えないと
せっかく痩せた体を手に入れても、のちにリバウンドするという事
（何度かダイエット成功→リバウンドをやってます）
今度こそリバウンドしないように、痩せライフスタイルが自分に定着するように
自分しつけ中…
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 08:33:21 ID:oOm990Kv]
- 油の取りすぎは絶対ダメだけど全く取らないのも問題が出て来そう
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/05(火) 09:24:59 ID:vt1Cp6SY]
- >>596
長続きする痩せライフスタイルって
結局｢普通｣の健康的な暮らしなんだと思う。
体に悪い物はやめて
栄養バランスのとれた食事をちゃんとして
適度に運動する。
んで毎日活き活き生活する
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 09:33:33 ID:uPwBV0Gf]
- そうだね、運動大大大大大嫌い、学生時代は体育は２しか取ったことない
…って人が痩せるためにスポーツジムやスポーツクラブ行っても
痩せたら行くのやめる（それでスポーツが大好きになれば話は別だが）
散歩とか簡単な美容体操（家でできる程度のヨガとか）程度の
運動音痴運動大大大大嫌いな人間でも続けられそうな運動じゃないと
リバウンドの元
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 09:55:27 ID:R171FF4y]
- 洋式便所の便座の穴は意外とでかい
前はケツで座ってたけど今はモモで座ってる感じ
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 10:22:23 ID:rQxQYRj/]
- デブ体型からも卒業して進学した。暗い過去を知るものもなく、すっかり普通の人として暮らしていた。
そうしたら、体育教師が 「お前の走り方はどう見ても太った人の走り方なんだよなあ。もしかして太ってた？」
だと。
デブ動作が染み付いてたのか。
尻尾出しながら気づかずにいた狐みたいな気持ちになった。
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 10:26:15 ID:ng5djHrJ]
- 怖い話だ・・・
走ることのない大人でよかった
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 12:54:33 ID:96vgJi90]
- >>601ホラーをありがとうw
601の気持ちになって読んだら、凄い恐怖と羞恥話だ
元デブの走り方って、どんなんだろ？
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 12:58:09 ID:N5Yp87/K]
- やっぱ太ってると走り方も違うのか
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/05(火) 13:15:10 ID:it9Zd4b9]
- そもそもデブはあまり走ったりしないだろうｗ
デブ特有の歩き方ならなんとなくわかる気がするが
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 13:20:43 ID:J1Ak1pys]
- 体育教師だしデブの走ってるとこくらい死ぬほど見てきてるだろ
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 14:45:12 ID:+zVCpi0n]
- 後ろに上体を置いて行くような走り方かな？
デブっぽい走りって
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 14:51:45 ID:GFI1Zsfn]
- ガニ股でかかとを着けてドスドス走る感じかな
体を閉じてシュパーっと駆け抜けるデブがいたら格好いいかも知れない
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/05(火) 15:00:29 ID:wDxUE1p9]
- >>608
やだそれかっこいい
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 15:16:17 ID:Ij32+mEc]
- 松村邦洋が走っている姿連想される
なんか摺り足っぽい感じw
しかし、デブは走っちゃ駄目だね
松っちゃんみたくなっちゃう
平均体重プラス10kgくらいからジョギングするといい
じゃないと心筋梗塞や膝痛める
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/05(火) 16:03:03 ID:zQpeV3bV]
- ナオミはデブだが駿足そう
柳原は鈍そう
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 19:10:22 ID:Tp89JxCA]
- レッシアで柳原の運動神経悪さを笑もんにするコーナーがあったなあ
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 20:08:12 ID:wTTKzcjP]
- 痩せたら包茎になる。
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 23:36:42 ID:ivK8MfTr]
- 平均体温が上がった。
今まで35度台だったんだけど36度台後半になってた。
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 23:39:45 ID:b5AhbRL7]
- おめでとう
それでもカレーは好き
※ただし１杯で充分
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 23:55:34 ID:2FtJwzmU]
- カレーもレトルトカレーもいまだに大好物だけど
レトルトはとりあえずストックしておけば、
「いつでも食べられるから今食べなくても別にいいや」
と思えて、いつまでも手をつけないでいられるｗ
低カロデザートとかもそんな感じで、ずっと冷蔵庫に
寝かせっぱなしだ。
前は何でも消費しないと気が済まなかったけど、今は
本当に必要なものだけ食べて生活できている気がする。
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 16:40:22 ID:U/9bMLHz]
- どんなにセンスがいいブランド物でも小太りに着ると台無し。
しまったプロポーションならユニクロでもすごくイカシテル。
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 19:58:17 ID:Y/n9loe9]
- 20代の頃は短期決戦の多少無茶なダイエットでもイイ感じに痩せれたんだが
30代半ばくらいから、無茶なダイエットでは痩せるのが難しくなったこと
栄養のバランスの取れた食事の小食＋運動で
健康的に地道にゆっくり痩せるしかないこと
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/06(水) 20:00:10 ID:BpmYB0Rd]
- 痩せてからいっぱい食べられなくなったの～☆
ってアピールもキモいけどな。
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 20:10:57 ID:Nogk9lQu]
- 女子に異様にモテるようになった。
それまではさっぱりだったのに。
182センチ７５キロから６２キロに運動で落としただけ。
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/06(水) 20:14:53 ID:I0LY4DHy]
- 妄想乙
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 20:30:08 ID:HEgEqVb9]
- >>620
182cmはそれだけでモテモテになれる威力があると思うけど
62kgは痩せすぎじゃない？
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 20:35:57 ID:Nogk9lQu]
- 痩せ過ぎ？そうなのかな。
たしかに体脂肪率は８～９％だけど、１年かけたから、
体調は、至っていいです。
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 20:38:43 ID:4nkzrV0w]
- まあ骨格が細ければガリっぽくはないんじゃないかな
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 21:06:07 ID:HEgEqVb9]
- 182あれば75でも締まってれば十分かっこいいと思うよ。
まあ>>624さんが言ってるように骨格次第かな。
男性は身長体重だけだと何とも言えなさすぎるねｗ
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/06(水) 21:09:53 ID:Aq6Q7VTh]
- なんでわざわざ少食アピールするの？別に書かなくていいじゃん？
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 21:25:50 ID:OGoiBJy+]
- 自分に言い聞かせたいんだろ。
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 21:53:07 ID:BUKXTB7C]
- クリロナは１８４／８２だね
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 22:43:05 ID:ycys+0ai]
- 自己催眠だね
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 22:47:14 ID:jeFZ7VfT]
- >>628
１日３０００回も腹筋してるって言ってるね
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 23:41:14 ID:QV0iqVxn]
- 154cm49kgから40kgに減量して体重的には嬉しいはずなのに体脂肪が21ってどういうことなの…
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 23:47:55 ID:kedgluPv]
- 女性ならそんなもんではないか？
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 23:50:01 ID:4imiDdZT]
- 痩せ方がまずいんじゃないかなあ
絶食とかした？
私は151で46だけど体脂肪19だよ
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 23:51:38 ID:0n6jBEIb]
- それはまた筋肉質だな
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 23:51:55 ID:SEpgwQq4]
- 20%前後でそこそこ胸があるなら全然問題ない
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 01:19:34 ID:CXgeqK2Z]
- ごめん、男性に言いたいんだけど、痩せすぎはかっこよくないよ。
痩せか太めかなら太めのほうがまだいい。
男はとにかく食べて筋肉つけて運動してある程度重量のあるからだ
づくりしたほうがいいよ。なぜ女みたいにダイエットしてる男多いの？
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 01:23:39 ID:pLwSXHYO]
- 余計なお世話だ！
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 01:51:47 ID:qVI4+nTk]
- そうかな
男もデブとヒョロなら明らかに後者がいいけど
まぁ筋肉ついててある程度タッパがあるのが一番ではあるけど
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 03:24:43 ID:1fTYj+Xn]
- 女も色々
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 05:14:43 ID:CTChc1SC]
- デブは骨格見えないけど、細身に近づくにつれ
骨格の見栄えの良さが重要になるな
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 05:33:24 ID:nseVQmeR]
- >>636
ちゃんと頭整理しろよ…言いたいことは分かるが言ってることはムッチャクチャだぞｗ
筋肉ついたある程度重量のあるからだ＞標準＞太め＞痩せめ＞デブ＞ガリ
だと俺は思ってて、自分がデブだからダイエットしてる
ダイエットと筋トレを繰り返して、最終的には筋肉質である程度重量もある体を目指してる
筋肉落としてまでダイエットしたがる男や、普通状態からガリになりたがってる男については知らん
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 06:17:48 ID:C3LdJ0WX]
- わたし女だけどガリ好み
細マッチョもすばらしいと思う
スレ違いさげ
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 06:29:26 ID:cCs3loix]
- 細マッチョはガリではないな
標準＋筋肉と痩せ＋筋肉はモテると思う
まあモテるかどうかより自分好みの体型になることが大事だと思うけどね
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 06:55:21 ID:zg/AS2yc]
- 巨は論外だけど、プヨかガリなら断然プヨの男の人の方がいいよ。
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 07:50:14 ID:rTXTr9ru]
- 男がガリだとこっちもガリじゃないとダメだから色々困る
太めの人なら痩せろとか言ったりお腹の肉掴んで嫌味言わないし
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 08:01:21 ID:zAbLn5rB]
- >>645
付き合ってる相手の性格がクズなだけ
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 08:03:11 ID:zg/AS2yc]
- 女の体型にうるさいかどうかは、その男の人がどういう体型かは関係ないと思うよ。
自分にも相手にも厳しい人もいれば、自分に厳しくて相手に甘い人もいるし。
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 08:03:39 ID:1fTYj+Xn]
- 誰か何か気づけよ
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 08:46:34 ID:+3efjfQu]
- ピザ正当化に必死な奴が紛れ込んできたとか？
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/07(木) 09:39:39 ID:3v85Mozw]
- 自分の屁の臭いがダイレクトに届くようになった。くせえ！
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 09:48:22 ID:C3LdJ0WX]
- ダイエット板には何故荒らしや絡みが多いのかという事
太っていたときはあまり気付かなかった
むしろ自分もやっていたのかもしれない
グダグダ言わんと痩せればいいのに…と思うようになった
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 12:30:27 ID:ftNm0ceR]
- 俺 昔デブで虐めれて、今でも異常に体重気になるから、彼女がデブっても何も言いたくわ。
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 12:32:50 ID:NgxEwK0g]
- 今の１０代ってそれ顕著だよな
まあ、同年代の女がそういうのが好きなんだろうけど
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 13:36:17 ID:okgdW4us]
- うちは父が筋肉質ガリで母が昔細かったデブなんだけど
父は母がいくら太っても全然気にしてない
三桁間近まで太ったことあったけど今も昔もたいして変わってないと思ってるようである意味すごい
女のが男より太ってる場合、女の方がそういうの気にするんだろうな
まあ女の体型に神経質な男もいるだろうが
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 14:22:20 ID:VZ61VV/3]
- 男の人のガリ多くなったよね
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/07(木) 16:56:04 ID:aG4R3k0q]
- ダイエットは簡単だが、ボディメイクは難しいという事。
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 18:33:22 ID:8jVh/u1C]
- ガリでハゲとデブでハゲならどっちがいい？
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 19:04:21 ID:mAcApCOW]
- 髪がある方
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 19:04:25 ID:28aExbQ2]
- >>657
４つから選ぶのは「どっち」とは言わんな。
日本語やりなおし。
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/07(木) 19:14:44 ID:eOpz51Qj]
- >>657-659
もう何がなんだか
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 19:23:53 ID:zg/AS2yc]
- >>657
そもそもハゲは全然おｋ
ガリとデブとどっちがいいかは程度による。
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 19:24:32 ID:CTChc1SC]
- 大食のガリがいい身体になるのと
大食のデブがいい身体になるのでは
前者の方が10倍くらい大変そう
吸収悪いんだろうからね
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 22:28:44 ID:vMW4jqJ6]
- >>659
お前が日本語やりなおせ！
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 22:41:12 ID:kmQtnQ9t]
- 中日の和田さんと西武のおかわり君はどっちがいい？
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 00:11:54 ID:l5S6SIo6]
- 運動して好きな物をある程度食べ続けられる様にしながら
ダイエットして一年間で180/86から72。
運動をパートナーにして油物、甘い物を極力減らしつつ
維持継続中。精神的な負担がないし、最近涼しくなったもんで
益々運動に力が入ります。王道最高！
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 04:32:01 ID:P+yhOF2R]
- 王道スレ行けアホ
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 15:44:22 ID:Kc15vRYo]
- Cカップあって丁度いい大きさで安心してた
実はAだったｗ
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 19:02:00 ID:iHg9aBy+]
- 自分もCカップのブラがスッカスカに・・・
前は溢れんばかりの乳だったものを
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 20:21:09 ID:aJ4RR+hC]
- ブリーフの下着を選ぶようになった
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 20:25:44 ID:aJ4RR+hC]
- 無駄毛が邪魔
ふくらはぎの筋肉を見せたい
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/09(土) 08:51:26 ID:98hDzxeq]
- 服のサイズのやばさ
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/09(土) 10:16:44 ID:MS7u3/gM]
- 超モリマンだってこと...orz
Mサイズは小さくないってこと
痩せた方が寒さに強いこと
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/09(土) 14:28:16 ID:gM3gWAQd]
- 座って膝と膝をくっつけると太ももに隙間ができること。
女の子の細い子しかそんなふうにならないと思ってた。
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/09(土) 15:01:18 ID:rqIMusF0]
- まだ目標には達してないんだけど…
・傘を手で持たないで肩に載せてさすと鎖骨に当たって痛いこと
・浮腫という感覚
・マックの食べ物は感動するほど美味しいものではないこと
・マックの700円近くするセットは高くないのに1玉300円するキャベツは高いと思っていたこと
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/09(土) 15:42:40 ID:UyyFAZei]
- 逆上がりができるようになった
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/09(土) 15:46:12 ID:waXXAXjY]
- 鉄棒、太ってからやってみたら腹の肉が巻き込まれてヤバかったわｗ
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/09(土) 16:37:46 ID:yelC7sPX]
- 固い床に座った時お尻が痛い。横臥した時膝と膝が当たると痛い。
今までは肉がクッションになってたんだな…
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/09(土) 16:47:18 ID:/M8KxGDI]
- でも慣れるよね
痩せてすぐはあちこち痛くて、寝る時も
膝の位置如何で関節や腰骨が辛かったりしたけど
いつの間にか、気にならなくなったよ
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/09(土) 19:33:46 ID:asyvaf7i]
- 襟ぐりの深いニットの肩がすぐ落ちてくる
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/09(土) 21:33:58 ID:RGqZiU7F]
- >>678
確かに慣れる気がする。
痩せてしばらくは上半身は骨っぽくて下半身はぽっちゃりだったけど
3ヶ月体重キープしたら適当に平均化されてきていい感じになったw
人間の身体って面白い。
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 00:20:42 ID:qrHv8NAA]
- 多分、骨が当たらないようにとか
自然に気をつけて姿勢も太ってた頃とは違ってそうだね。
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 01:52:16 ID:hQi8NapE]
- まあそうだね、身ごなしが体型にふさわしいものに変わるんだろうね
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 06:13:14 ID:iThSzpuN]
- 痩せて初めて気づいたというか、思い出した。
私の尻はでかかったということ。
痩せたからって尻は巨大→大になるだけで、可愛らしくなるわけじゃなかったんだ……
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 08:28:06 ID:7IZ7YWkm]
- 可愛いぜ
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 08:49:05 ID:s0UfZ+7K]
- 横から見ると薄い(超嬉しい)
が、正面から見ると変わらないタイプだw
自分の体は前後に太ると知った
でも手足が長いからいいやw
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/10(日) 15:32:12 ID:B/mtciuV]
- お尻のお肉がやわらかく垂れてます
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/10(日) 15:37:37 ID:btMIpJ9y]
- なんか便通が良くなった
というか下痢しやすくなった気がする
なんで？
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 15:38:49 ID:tuOCwMvi]
- 散々既出だけど、やっぱり骨が痛いことかなぁ
傘さしてたら鎖骨が痛かった
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 17:58:30 ID:hQi8NapE]
- >>687
上の方でも言われてるけど、内臓を脂肪が圧迫しないので
腸が大きく動くようになってるのと、
運動の衝撃が伝わりやすいってのがあると思う
あと吸収される水分も、身体の容積が小さくなったことで少なくなるのかもね
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 18:02:36 ID:uXc3exdc]
- 医学的標準体重って、男性のアスリートならともかく
女性の場合はデブだということ。
自分が太ってた頃、BMI24の「医学的標準体重」だった。
「医学的には標準体重だからﾌﾞﾋ」と心の中で言い訳して
痩せる努力を全くしていなかった。
当時、体脂肪率が34％もあって
体脂肪率では医学的にも肥満だったんだがなｗ
食生活と生活習慣を改善したら自然にやせて
BMI19・体脂肪率22％になったんだが
「これくらいがちょうどいいよなぁ」と思う
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 18:03:24 ID:sh+1v0qz]
- >>680
>痩せてしばらくは上半身は骨っぽくて下半身はぽっちゃりだったけど
今まさにその状態だｗ
維持するモチが向上したよ、ありがとう！
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 18:39:58 ID:tDOc0dPn]
- 実は目が大きかったこと
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 18:45:12 ID:hKUx50hs]
- >>691 >>680
痩せて10ヶ月 欠かさずジョギングと筋トレしてるけど
いまだ下半身のほうが太い。
家系的に見てみんなそうだからどうにもならない場合もあると気付いた。
下腹の肉が取れないのは40代だからかな。
でも、しないよりしたほうがマシに決まってるので運動は続けるよ。
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/10(日) 22:19:22 ID:eoeAuuGy]
- >>693
つ足上げ腹筋
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 23:09:38 ID:Ht01T+zp]
- 体重もかなり減ったし周囲からも毎日のように痩せたとの評価をもらうが、
自分では痩せたとは思えないこと。自分のボディイメージのままが鏡の前にある感じ。
拒食症の気持ちがわかるようになってしまったことかな
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/11(月) 00:02:08 ID:B2RZ5Amd]
- そして自分は、この板で摂食障害に辛辣なこと書く人の気持ちもわかるようになった
ああはなるまいと思って気張ってる感じがあるんだよね・・・
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/11(月) 00:19:14 ID:8tazgZy8]
- >>693
大股早足のウォーキングを混ぜてみるといいかもしれない。
意外にもジョギングとは違う筋肉が張るよ。
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/11(月) 00:28:49 ID:MOE6EWgl]
- >>679
あれって何で？
サイズ的にはそこまで大きくないのに
肩がズレてくる
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/11(月) 00:49:04 ID:nhn9Koig]
- >>694 >>697 ありがとう
やってみます。
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/11(月) 02:00:01 ID:uvV4nduv]
- >>698
なで肩気味なのでは？
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/11(月) 11:11:30 ID:m6FiMB++]
- 骨格のゆがみもあるかもね。
私は左肩の方が低いみたいで、左側ばかりズリ落ちる。
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/11(月) 20:21:00 ID:KVGaIQio]
- 私もバッグを右肩にばかりかけてるから、服は左ばかりずり落ちる。
裸になってみると肩の形が左右で完全に違うのがわかる。
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/11(月) 21:10:28 ID:+anrqGxQ]
- 指をくむように手を洗うと、節が当たって痛いことがわかった
肉のクッションってやっぱりあるんだなあ
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/11(月) 21:20:47 ID:YaIrvuY/]
- ダイエット前の写真と後の証明写真がまるで別人
痩せた自分の写真見て、素で「…誰？」ってなる
太ってた頃はパンパンに膨れてる顔だけど幸せそう
痩せた顔は表情も幸薄そうで貧相に見え、
顔の筋肉がが垂れさがった気がする・・orz
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/11(月) 21:49:55 ID:cxioxmXB]
- 足を組むとき、組みかえるとき、いちいち手を使わないで済む
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/11(月) 22:01:01 ID:lews1SdI]
- 免許の更新行ったんだが、前回の写真より今回の写真のが出来がよくてうれしかったｗ
前回より13kg近く痩せたからな
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/11(月) 22:45:23 ID:Oc+uESVU]
- >>705
そういえば足組みかえようとしてテーブル持ち上げちゃったりしたなぁ
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/11(月) 23:43:15 ID:ttvONq2H]
- >>693
整体で下半身デブが完全に治った人を知ってる
治る前はダイエットしても上半身だけ痩せ、
運動すると下半身にモリモリ筋肉がつき
上が7号、下が11～13号という体型の長身女性
骨盤や骨が歪んでいて
下半身に老廃物入りの脂肪や
ムキムキの筋肉がつきやすい体質だったようだ
治った後は上も下も７号のモデル体型
その人から「整体イイよ！」と薦められたが
その人は整体に100万近い金をかけたそうで
真似したくとも金の都合で真似できん
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 00:20:51 ID:znvsMywA]
- >>708
自力整体でスッキリ part2
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1256636422/
【矢上裕】自力整体整食法【健康法】
toki.2ch.net/test/read.cgi/healing/1170618835/
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/12(火) 09:17:34 ID:t7GP4EWU]
- 仕事中によくめまいや立ちくらみします。
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 10:04:27 ID:mHC+Di1j]
- 実は珍子が付いてたってこと
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 10:23:10 ID:q6FX8ah9]
- 痩せてもモテないのはおろか、
性格も変わらないこと。
ははは、人生そんなもんさ、と開き直れる自信だけついたお♪
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 10:23:18 ID:hDr+Dpgs]
- 整体そんな金かかる？
自分も整体週一回くらい通ってるけど
今殆ど保健使えるから、骨盤矯正や背骨身体の歪みを矯正しても1回2500円くらいで済む
その人の行ってる所は保健効かない美容整体かもしれないけど
あと耳の痩せるツボに針を打つのもやってたなw
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 10:27:22 ID:WUT6838U]
- とても目のクマが目立つことに気づいた
ものすごく立ちくらみがする
実は姿勢がわるかった
おっぱいがスカスカになった
お肉があまり食べられなくなった
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 14:55:02 ID:aYk6d/Bf]
- 背筋を伸ばした姿勢が気持ち良くなった。
太っていた頃はかったるく感じた。
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 18:52:08 ID:ote29Q1R]
- 痩せてもまだ痩せたいと思う事
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 18:53:06 ID:+95zot2K]
- 動 物 と し て 見 ら れ て い た 。
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 20:03:32 ID:XSDAzGMa]
- >>717
でも動物として見られていた頃の方が女性からの扱いはよかったな
もちろん恋愛対象としてじゃないけど
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 20:07:15 ID:r+9/oUh2]
- いま椅子に座って雑用してて、文房具を太ももの間に挟もうとしたら
思いっきりすり抜けて床に落ちた。
そっか、普通の人はこの状態で脚に物はさめないのか。
ちょっと不便ｗ
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 21:01:43 ID:+WNqQDPz]
- >>719だから自分は、仕事中はエプロン着用だw
便利だぞw
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 21:11:56 ID:+CEPgWoV]
- 運動と筋トレで大体20キロぐらい落とした。
そうしたら、以前は羨まの目で見てた痩せ体系の人の体の締まりの無さに気付いた。
ぱっと見細くて動くたびにだらしなく揺れる肉に人を見る目が変った。
未だに自分も誇れるほど細いわけじゃないけど、言うなれば
自分 脂肪＋筋肉＝太い
細いだけの人 脂肪＝細い
見たいな感じ。
細いのに垂れた尻とか細いのにプルプル揺れる太股とか、もう……ねorz
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 21:19:57 ID:Ggi3MUAE]
- 向こうは向こうでガチムチきもいとか思ってんだぞ
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 21:56:14 ID:r+9/oUh2]
- 腋の下のくぼみが、普通体型の人はこんなにえぐれてるものとは
知らなかった。
お手入れがめちゃくちゃしづらいよｗ
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 22:03:21 ID:3uOEciYT]
- でもヘソのゴマ掃除はやりやすい。
デブのとき無理やりやって傷つけて臍肉芽腫というのになった。
別に痛くないんだけど、一日中臍の内部の臭いが漂って最悪ｗ
冗談抜きでウ○コの臭いだよ。
医者にいったらピンセットでつままれてハサミで斬られた。
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 23:30:25 ID:N7ODapS9]
- 細いと思ってた人がそんなに細いと思わなくなった
もちろん自分の方がまだまだ太いんだけどね
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 00:17:43 ID:Y004lG54]
- 自分は逆に細い人普通体系の人の見極めが出来るようになった。
太ってた頃は全員細く見えたから。
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 00:26:27 ID:NDcBSeTy]
- 普通～痩せの人を見ると闇雲に「ほそーい！かっこいい！」と思っていたが
痩せてる＝スタイルがいい ではないことに気づいた。
足が短いとか首が短いとか寸胴とか、多くの人に欠点がある。
そんな自分もO脚発覚。
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 00:49:59 ID:I/gcBsgr]
- 太ってた時は、自分以外の人はみんな細く見えてたんだけど
痩せてからよくよく見ると、みんなそこそこどっしりしてる
痩せててスタイルのいい人って、そんなにいないね
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 07:40:41 ID:qXqDxDuu]
- 結局骨格次第なんだよね
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 07:44:50 ID:fQ+4V4Sq]
- >>721
完全同意。
痩せていても、筋肉の無い、バネの無い身体はみっともないだけ。
スリムでも、筋肉の裏打ちの無い人は、動きにも覇気が無く、
ヘタすると、若くても、歩いている後ろ姿を見た時に
まるでお年寄りのように見えてしまうこともある。
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/13(水) 08:08:35 ID:30nAKXId]
- 四季毎の服選びを楽しめるようになった
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/13(水) 09:03:33 ID:WZ1CUoHd]
- >>731
わかる
デブ時代は服は着れるものを着るしかなかった
毎日同じようなものをヘビロテ
惨めだったなぁ
身長体重スペック（165/49）だけ見ると痩せてるはずの友達が「ダイエットしなきゃー！」とか言っていた
温泉に行ったんだがマジでお腹だるだるだった
運動しないし、絶食や単品ダイエットでバランス壊した結果だと思う
なんでもバランスが大切だとかんじた
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 09:24:26 ID:0NtRnNax]
- >>731
はげどう
ファッション雑誌見てコーデの勉強したり、好みの服探しに歩き回って
オシャレがこんなに楽しいなんて何年ぶりですか？って感じ(笑)
青春時代が戻って来たかのようだ
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 09:40:51 ID:YCcpg0+z]
- だねー。
でもどんな服より、きれいな体が一番のおしゃれだと思えるようになった。
チュニックで隠すのもったいなくて、細身の服をつい選んでしまう。
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 09:40:54 ID:vI2IG/SJ]
- 今まで買ってたブランド物の服が大きすぎて着ると変に見えること
うわあああああボーナスがああああ
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 16:11:30 ID:8F+/uOv7]
- っ オークション
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 16:15:04 ID:mUtAYPSH]
- 確かに何サイズも上の服を着るとだらしなく見える
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 16:45:22 ID:tKaw8IsZ]
- お直しに出したら？
デパートで買ったなら買った店に持って行って見積もりだしてもらえばいいよ
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 17:18:57 ID:jyX1qXwT]
- たしかに今まで着てた服がすべてぶかぶかで
服を新しく買わなきゃならなくなった・・・
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 19:24:10 ID:ZHcGHboU]
- >>739
でもシンプルなカットソーやニットで十分着映えするから
節約しようと思えばいくらでも服代節約できる（実際は
あれこれ欲しくなるけど）
小ピザ時代は、少しでも着痩せして見える服選びに必死に
なってたけど、あのエネルギーを早くダイエットに注げば
よかったと思ってるｗ
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/13(水) 19:57:33 ID:PpUi9EM4]
- >>721>>730
同意です。
自分はジムトレ＆有酸素運動で痩せたんだけど、自分の体にうっすらと筋肉がついてきているのがわかる。
で、今まで痩せていると思っていた人は太れない体だったり、
運動嫌いで筋肉がない体だったりする。
自分の目標ではなくなりました。
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/13(水) 20:48:54 ID:iTUPUBQc]
- ベンチやスクワットといった高重量トレの重量が落ちた。
スクワットの際、腹と腿の当たり具合、腹がベルトを押し返す具合でボトムのポジションがわかっていたが、それがわからず受け止めのタイミングがわからなくなった。
でも体重が落ちて、慢性的な膝の痛みが軽減してきた。
会社で「あの人やばい病気？」とウワサされていることを最近知った。
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 22:59:35 ID:w1DCajob]
- 痩せたら服の選択肢がグーンと広がるものと思っていたんだけど
意外と自分にフィットする服がない。
Mサイズのシャツだと胸周りはちょうどいいのに腹のあたりは
スカスカだったりする。
かといって、Sだと胸周りが窮屈な感じがする…。
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 23:23:58 ID:ZDFnDHUQ]
- ふとしたときに壁にもたれると背骨が痛い
ソファーで前かがみでひじを膝に乗せたときも痛い
クッションの必要性を知ったよ
- 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 23:25:12 ID:2b6G/5Aa]
- デスクワークに肘当て欲しいね
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/13(水) 23:56:05 ID:VddWtc9p]
- 最近頭痛が痛いです
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 00:00:17 ID:qtdEQaf8]
- それは大きな大問題ですね
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 00:16:00 ID:WW3JDg3T]
- それは問題解決を 解決しなくてはならない！！
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/14(木) 00:17:04 ID:EFKFdpUF]
- ダイエットしてるって男に言うと別に痩せなくていいよって言われること
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 00:33:59 ID:qELtC80/]
- ・鏡を見るのが楽しくなった
・何を着ても似合うようになった
・お菓子がいらなくなった
・外出が楽しくてしょうがなくなった
・太るのが怖くなった
・食べ物を見ただけでカロリーがどれくらいか計算するようになった
・体重計の数値が少しでも増えると反射的に運動をするようになった
・食べ物が以前より美味しく感じられなくなった
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/14(木) 07:15:39 ID:/8DneToK]
- 実は自分はとんでもなくスタイルがよかった＆顔が整っていたということ
自分で言うのもアレだがｗ
頭が人一倍小さくて、足も人一倍長かったらしい
顔も奥二重、だんご鼻、膨れっ面→ぱっちり二重、鼻筋通ってる、引き締まった頬で自分でも整ってると思う(まぁピザな自分との比較なだけかも知れないが)
今より25キロ太ってたころには気づきませんでした…
思春期をピザとして過ごしてきて、本当にもったいないことをしたと思ったorz
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 10:09:03 ID:myITzh2/]
- 鼻にも脂肪ってつくものなんだ？
それとも全体的にスッキリするからそれにイメージが引っ張られてるだけなのかな
気になるところだ
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 10:10:43 ID:dQsHK5OQ]
- 頬に押されて上に盛り上がるから団子鼻になるのかも？
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 12:18:23 ID:/8DneToK]
- 鼻先がシュッとなったんだよね、あと頬肉がなくなって横に引っ張られたから小鼻の食い込みがなくなった感じかな？
引っ張られたついでに鼻筋が現れたｗｗ
自分でもビックリｗｗ
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 12:24:09 ID:ZRPmMVgr]
- MOWやスーパーカップが、1回で食べきれる量ではないこと。
人によりけりだが、本来の自分には無理だったらしい。
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 12:27:01 ID:wV2bRLZc]
- 摂食障害者とナルシストの誕生ですね
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 15:45:15 ID:TpYZ8eEU]
- >>751
ダンゴ鼻なのでモチあがった。ありがとう。
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 15:46:48 ID:JGRhbSsf]
- 鼻はシュッとするね
小鼻が奥に引っ込む感じ
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 15:49:06 ID:C07whlDs]
- 鼻づまりが減った。マジで。
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 15:52:58 ID:70ndnjTV]
- 普通体型の155㎝の女の服のサイズは基本Ｓだということ。
Ｍが普通体型の平均的なサイズだと思ってたよ…
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 16:19:36 ID:YoviJ9+K]
- 自分も150cm、痩せてから同じこと思った
Mはこの身長だと普通はでかいんだなー
「Mが入るからデブじゃない！」とか思ってた自分はアホだった
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 16:21:54 ID:XVCld/in]
- ちょっとした体調もダイレクトに顔に出る
寒いと顔色が悪くなるし
塩キツめの食事をとった翌日は顔がむくむ
細い子たちが「昨日食べ過ぎて顔ぱんぱーん」とか言ってるの聞いては
そんな細いくせに何言ってんの？そんな一日くらいで太んねーし！
と嫌な気持ちになっていたけど、
本人から見たらあれは本当にパンパンになっていたんだとわかった
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 16:30:57 ID:J6qBnDFi]
- 畳の上でロシアンツイストやったら骨盤が当たって痛かった
感動した
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 20:48:10 ID:NjQLTmbn]
- 成人男性のSサイズの下着が存在しないという事。
困ってます・・・
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 21:05:47 ID:4eWpdtCl]
- >>764
ジュニアサイズを買えば？
うちのガリ旦那の下着はLなんだけど、Sがいいってことはさらに痩せてるんだろうなぁ
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 21:29:51 ID:aN1O8xO7]
- 無印はS、XSサイズからあるようだ
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 21:47:47 ID:RPkDCwVD]
- うちの高３の息子が165ｃｍ 48ｋｇのガリなんだが
肌着もパンツもトップバリューのＳサイズだよ
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 21:49:33 ID:NJueheYu]
- もっと食わしてあげてください
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 22:05:01 ID:RPkDCwVD]
- 767です。
食べさせてるよｗ でも見てると小食ですね。
菓子や糖分たっぷりの飲料大好きなんだけどね。
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 23:24:57 ID:1SRIkiVK]
- 料理動画を見て、太っていた頃はお腹が減った
痩せた今は、見ると食べた気になるようになった
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/15(金) 02:54:04 ID:IvMf5I4U]
- それってどうなんだ・・・
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/15(金) 02:57:05 ID:IvMf5I4U]
- うわ、なんか更新されてなかった。すみません。
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/15(金) 08:17:28 ID:7UreERLY]
- 自分の足にアキレス腱があった
今までは足が分厚い脂肪でつつまれていて
「ぬーん…」「もーん…」とした
クマのプーさんのような足首だったから
アキレス腱の存在は自分の足からは見えなかった
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/15(金) 08:23:28 ID:AFhqYGZN]
- upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/1/12/Illu_thoracic_cage.jpg
女だと胸あってわかんないかも知れないけど、胸骨（↑）を指で叩くとカツンカツンと骨の音がする
前までは肉が邪魔でトントンとしかいわなかった。胴の脂肪もだけど指も骨ばってきたからだと思う
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/15(金) 09:53:46 ID:6S7tJvkl]
- 間食しなくなったら、普通に貯金できるようになた
１日1000円くらいコンビニでおやつ買ってたよ…
それを夜中に食ってみたり Orz
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/15(金) 13:15:08 ID:pki1ZYLD]
- >>769
それは当分たっぷりの飲料で血糖値が上がって食欲がなくなってる→ご飯を食べない
の悪循環に陥ってるだけだと思うよ。
親としては失格。
ペットボトル症候群とい言う言葉をググってみろ。
知識がなく自覚もなく、子供にそんな生活させてるのは消極的虐待。
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/15(金) 13:53:58 ID:j3nInY5i]
- 座った時に膝に置いた携帯やiPodが太ももの隙間からこぼれ落ちる
誰だー？細い人だなあと思ったら美容院の端のほうの鏡に映った自分だった
身長－114だからガリじゃないけどいい感じにホッソリしてきたようだ
球体だったから生まれ変わったようだ
なにがなんでもキープする
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/15(金) 16:32:49 ID:UpieFJ0F]
- 168/52 ふくらはぎ35とまだダイエット中だけど、
これでも15キロ痩せた
散々既出だけど、とにかくいろんな部分の骨が痛い
一番ビビったのは、フローリングを歩いた時
足裏の骨の存在を感じた事かな
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/15(金) 17:08:01 ID:XX7hBaLX]
- ふくらはぎ35ってどういう指標？
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/15(金) 17:32:47 ID:vXojlKsi]
- ふくらはぎ35はちょっと太目だと思うけど、減量はもう十分じゃない？
あとはマッサージとかストレッチでいいと思うけど
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/15(金) 19:23:25 ID:OnSphzED]
- 食費は確かに減った
かといって何某かに回せるほどの額でもないが
酒代に回ってる
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/15(金) 20:53:33 ID:y/HbEtYx]
- 下り坂、自転車のブレーキがよくきく
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/15(金) 21:27:26 ID:6RxRKrJt]
- 正義感があるのはいいけど、
反応しすぎてない？
消極的虐待とは言い過ぎだよ。
子供といっても高3でしょ。
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/15(金) 21:56:22 ID:QiekOHUZ]
- >>778
身長体重ほぼ同じ。
52キロ前半になったら、毎日乗ってた体重計と足裏の骨が当たる感覚が出てきた。
普段はスリッパだから気付かないけど、確かにフローリングはゴツゴツしそう。
靴のサイズが小さくなった。
かかとまわりの肉も落ちるんだね。
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/15(金) 22:18:31 ID:FoBuJBS4]
- >>776
わかる。甘いもの食べてるのに痩せてるんじゃなくて、
甘いものばっか食ってるから痩せてるんだよね。
- 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/15(金) 23:23:54 ID:EL46ieES]
- >>777
さすがに自分が落としたならわかるのでは？気持ち悪い
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/15(金) 23:32:40 ID:6RxRKrJt]
- >>786
もう一回読み直せ
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/15(金) 23:39:39 ID:eLh4vXZ2]
- >>784
>身長体重ほぼ同じ。
前は152kgあったのを、52kgに落としたって事？
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/15(金) 23:44:27 ID:vXojlKsi]
- なんか酷いな
ここの人って脳萎縮多いの？
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/16(土) 00:21:27 ID:7MTYp9zl]
- 脂肪と一緒に脳も萎んだんじゃないの
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/16(土) 08:32:12 ID:uZ7A6dSB]
- 低血糖による脳へのダメージは非可逆的らしいからな
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/16(土) 13:57:03 ID:tDvaj9lm]
- 骨盤がゆがんでた
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/16(土) 16:02:04 ID:MPpnGEE8]
- >>786
馬鹿？>>777読み直せ
自分が落としたのはわかってんじゃん
それと別に、ふとしたとき鏡に映る自分に一瞬？あれ？と思ったんだろ
おまえが読解力なさすぎて気持ち悪いｗ
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/16(土) 18:25:24 ID:1mE7RAHF]
- 自分が太ってた頃は
鏡で自分を見た時「自分が太っているという事実」を
脳内ですぐに消去して
「素敵な自分像」に脳内変換できるという技があった
なので自分の写真を撮ると
「何？ この太った人は？ えっ？これが自分？ ウソだー」
とうろたえた
痩せたら、写真に写った自分を見てショックを受けることがなくなった。
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/16(土) 18:40:00 ID:8AwkiYgg]
- 鏡に写った自分より、写真の方が細く見える
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/16(土) 19:04:01 ID:kqdz9/Yn]
- >>794
わかるｗ
自分は太ってた頃はハッキリものが見えないメガネかけてた
世の中のすべてがぼんやりにしか見えないメガネ
今は毛穴まで分かるメガネをかけている
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/16(土) 20:21:45 ID:zRC4Nu7P]
- 二度と太らないためにタイトな服を選ぶようになる。
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 00:02:47 ID:X80Y+57n]
- 腰周りが平になった
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 00:33:38 ID:IxF2+Oqu]
- それよくやってたｗリバウンドしてまた同じようなことをやってるよ…
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 00:50:05 ID:HEv/iZZ0]
- 下っ腹の肉が取れたんでお粗末なペンの
標高が若干高くなったｗ
800get
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 15:27:30 ID:P2SpePCT]
- やっぱり痩せると他人の態度が違うなってこと
別にデブ差別ってわけでも意識してるわけでもないんだろうけど、
会話してると「若くて痩せてる女の子」に対する特有の気遣いを微妙に感じる
デブの時は根本的には男扱いだった気がする
あと、そういうの対する自分の受け取り方も変わった
デブの時は「結局見た目かよ！キー！」みたいに卑屈な部分があったけど
痩せてからは「ああ、体型が標準になったから、態度も標準になったんだな」って普通に受け止められた
相手の容姿で無意識に態度が変わっちゃうって普通のことだよね
顔の造形は変えられないから仕方ないけど、肥満は自分が努力してないせいだったし…
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 17:14:16 ID:lcFnQ4GI]
- ネガティブな思考に取り憑かれていただけだ。
周りは何も変わっちゃいない。
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 17:22:26 ID:4ni+48sa]
- デブスと話すときと可愛い子と話すときじゃテンション変わるだろ。
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 17:27:23 ID:6yzoNgTt]
- 態度変えてる方も変えたくて変わってるわけじゃなくて、勝手に変わっちゃうんだよ。
「態度変えないようにしよう」って考えがそもそも差別的。普通は自然に接するだろ。
その自然が変わるんだよｗ
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 17:27:43 ID:Fw7puRku]
- デブに特別冷たくしてるわけでなくても
異性として認識できる相手には態度が変わっちゃうんだよな
異性じゃないものとして認識→同性、老人、子供、デブ
異性として認識→普通の異性
という感じ
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 17:46:20 ID:Sq7b94/h]
- 周りの態度が変わることによって
自分が女or男だってことに気付くってのもあるな
痩せてすぐは異性扱いされてアワアワしてたのがそのうち普通になる
世間の人はみんなこうやって普通に流したり受けたりしてたんだよ・・・
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 17:48:59 ID:vwXyKVy3]
- 身長が高い肥満女だったのだが
痩せたらパンストやタイツの股は
人間の股の位置でちゃんと治まるものだと気付いた
肥満体型の頃は、パンストの股とは
人間の太ももの位置まで下がるものだった
それを無理やり上にひっぱって履いてたから
よくパンストが伝染したり、タイツが早くボロボロになっていた
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/17(日) 20:04:19 ID:Gtp0UV1s]
- ダイエットは簡単だと知った
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 20:13:08 ID:Rs1l4l+j]
- >>808
しかし維持するのは桁外れに難しいのだよ
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 20:23:57 ID:4LG9EUb3]
- 維持が難しいってw
どんだけのデブ脳が張り付いてんだw
- 811 名前：808 [2010/10/17(日) 20:38:54 ID:Gtp0UV1s]
- スポーツクラブで定期的に筋トレしていて、
ウォーキングを趣味でやっているからリバウンドは大丈夫かな？ と思ってる。
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 20:48:56 ID:Rs1l4l+j]
- >>811
その運動と食事制限が簡単でずっと続くなら大丈夫かもね
>>810
一度無理なダイエットでガリまでいったけど数年でリバウンド
今回は王道で痩せたけど運動とか飽きっぽいからリバウンドに怯えているよ
あなたは若くて代謝も高くてリバウンドしないかもしれないけどそれなりの年齢になればわかると思うよ
自分の知っていることが全てだと思わないでね スレチスマン
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 20:54:54 ID:XZiBElRT]
- いいのよ
- 814 名前：808 [2010/10/17(日) 20:58:12 ID:Gtp0UV1s]
- スポーツクラブ楽しいし、筋トレも目標があるし。
食の好みも変わって定着しているよ。
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 21:14:13 ID:Wn2p19/J]
- >>812
あなたこそ自分の経験が全てだと思わないで欲しいな。
私は何回かダイエット失敗して今40代だけど、今回は初めて
ものすごく楽に維持できているしリバもなさそうだよ。
自分が飽きたり続かない方法で痩せたらリバが怖いだろうけど、
ダイエットが普通の生活になるんだったら自然と維持できる。
ダイエットのときだけ特別なことをするんじゃなくて、>>808さん
みたいに続けられる範囲で生活改善をすれば、維持は別に苦しく
ないよ。
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/17(日) 22:02:30 ID:g4qL0VhN]
- >>812
>>815
のように、体験談や自分の努力を誰かに話したがる
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 22:05:07 ID:gkHsQgSl]
- 維持が難しいって人のほうが多いと思うけどねw
年取ると更年期で太る人もいるし、>>815も安心はできないんじゃない
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 22:14:43 ID:Wn2p19/J]
- いや、安心しきってたらこの板にはいないよｗ
「維持」って意識がある時点で、ある程度は意志の力で
コントロールしてるわけだし。
もともと痩せてて、維持もダイエットも何も意識しないで
普通に体型を保ててる人とは違うという自覚はある。
ただ、維持そのものは、やり方さえ間違わなければ辛くも
難しくもないと言いたいだけ。
無理して好きでもない運動で痩せたりすれば、そりゃ維持は
至難の業になるさ。
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 22:21:16 ID:e5FFKUeh]
- >>815
ダイエット何回か失敗している人がリバウンドしなさそうとか言ってもねえ
是非その辛くも難しくもなく楽なダイエットを教えて欲しい
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 22:28:23 ID:Wn2p19/J]
- 三食バランスよく食べて、夕ご飯抜きとか夜は主食抜きとかチートなことを
しない←今までリバってた原因はこれ。
運動は特別なことをするのではなく、日常生活の中で歩くことを心がける。
徒歩30分程度で行けるところには、時間の許す限りバスなど使わない。
エレベータ、エスカレータは独りのときは極力使わない。
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/17(日) 22:36:38 ID:kj+AQyGb]
- >>820
質問なのですが、その生活をされてどれくらい痩せましたか？
差し支えなければスペックを教えて欲しいです。
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 22:52:47 ID:06R03KRQ]
- これ以上やるとスレチになりません？
- 823 名前：810 mailto:sage [2010/10/17(日) 22:54:02 ID:8jJHvBFJ]
- >>812リバウンドデブの思い込みが酷いな
結局知識のない馬鹿デブの愚痴かw
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 22:57:28 ID:Wn2p19/J]
- >>821
生活改善して4ヶ月で、体重9㎏減、体脂肪率15-17%減、ウエスト10㎝減。
現在維持3ヶ月目です。
スペックはBMIで19台前半とだけ・・・
でも自分はかなりチビなので、標準的な身長でBMI19の人に比べたら全然
太いと思いますｗ
>>822
ですね、すみません。これでレス終了にします。
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 23:17:48 ID:f9NYJKmF]
- リバウンドって５kg？10kg？20kg？
３kgくらいならリバウンドだと思わなくなった
生活の中の小さな運動も大事だと思うようになった
晴れの日が楽しみ
雨の日も家の中で何かしらすることがあるということ
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/18(月) 00:15:28 ID:ZyNPJ68s]
- 「○○さんはスマートね」と初めて言われた。
今までは「ガッチリしてる」でした・・・
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/18(月) 00:34:57 ID:LuhqcFWA]
- >>797
凄くわかります。2度と戻らないためにね
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 01:32:37 ID:7mPG9yGq]
- 電車でいつものようにトスッと壁にもたれた
つもりだった
肩甲骨めっちゃ打った
そういえば電車通学していた頃はデブだった
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 01:37:24 ID:7mPG9yGq]
- あと、おヘソが臭くなくなった気がするｗ
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 01:38:11 ID:or8moqKn]
- てすと
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/18(月) 01:39:31 ID:3UWruCgK]
- 半年で15kg痩せたのだが、座ったら肉が無くなったと実感する。
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 02:26:21 ID:firASXmv]
- 電車を降りようと立ち上がると前に立っていた男の人が残念そうな顔をする
隙間が狭すぎて座れないから
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/18(月) 07:51:58 ID:zu0Cz13T]
- ・座ったり臥床したりすると、骨がいちいち接触して気になる
・部屋が綺麗になり、汚れる前に掃除するようになった
・夏服と冬服だけでなく、秋服や春服を買うようになった
・美味しそうな店を見つけても「ここ美味しそう、今度行こうね」と、後日に回せるようになった
・香水をつけなくなった
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 08:37:39 ID:TmCMnRkN]
- >>833
分かる！
まだ体がこの体脂肪率に慣れてないからだろうけど
人一倍寒がりになって、秋服の意味が分かるようになった。
今まであれは単なるファッションだと思ってた。
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 09:36:00 ID:frP38VdD]
- 歳をとっているけど、男の人が私を見る視線が笑顔で挨拶してくれる人が増えました。
以前は振り返って見られても、自分のデブさ加減が珍獣なんだと痛いほど感じていたけど、痩せたらじっと見られても固まるけど恥ずかしくはなくなりました。
あと知らない人に老若男女関わらず話かけられるようになりました。
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 09:47:05 ID:l5FOVTEA]
- >>835
わかる！男の人の態度は本当明らかに違うよねw
店だと色々おまけしてくれたりw
昔から珍獣扱いで、すれ違いざまに笑われるのがデフォだったから、今だに男の人と話すのは苦手だわorz
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 10:04:58 ID:3b0Yi8h2]
- そうか体脂肪が減ったから何だか寒かったのか…
マジで今気付いたぞ…
秋服すばらしくね？
薄いセーターやカーディガン最高じゃね？
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 11:48:22 ID:ZDmyy5r7]
- 標準体重以下まで落とした事で心に余裕が生れた
>>810は実際はコンプレックスの塊みたいなデブだと思う。現実から目を背けず頑張れ
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 12:08:28 ID:bWFqMEj+]
- 以前は体重だけが気になってたけど今は体脂肪率と体型が気になる
ダイエットって終わりがないんだなと痩せてから知った
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 12:16:18 ID:vyaGgMn9]
- >>838デブのヒガミwww
自己紹介乙
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/18(月) 13:55:19 ID:1CNsjSUC]
- >>840ダイエットにリバウンドに振り回されてる人をいじめるなよw
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 14:10:04 ID:VTYYhKO1]
- 倒立、懸垂、逆上がりは別に難しくない
太ってて腕で全体重を支えるのが大変なだけだった
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/18(月) 22:07:20 ID:zu0Cz13T]
- ・運動目的でなく、何の予定もなしに休日ぶらぶら散歩する事が増えた
・「食べる事が大好き」と普通に言えるようになった
・時間が経つのが遅いと感じなくなり、時間を有効に使うようになった
・何かと前向きに考えられるようになった
・だからと言って異性に対し積極的になれるわけではなかった
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/18(月) 22:24:13 ID:wszaSxXz]
- 太っている人の性格
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 23:52:40 ID:1x+j2D5c]
- >>843
最後のオチwwwww
同感だわ
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/19(火) 00:48:17 ID:NDK3avld]
- >>843
食べる事が好きって言えるようになったっての、すごいわかるわ
「好きな食べ物は何？」みたいな質問には「だからデブなんだなぁ」って思われないように
野菜系やフルーツ系のヘルシーな感じの物で答えてた
まぁバレバレだったろうけどさ
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 07:12:03 ID:b4tcvCc8]
- 分かるわ
でも結局は、「だからデブなんだぁ」が「なのにデブなんだぁ」に変わるだけなんだよね
やせるしかないってことだよねぇ
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 07:50:28 ID:SgPb/uTh]
- 太ってた時も痩せた今も肉と甘いもの大好きですと言ってる
太ってた時は結構ウケてたけど
痩せてからは反応薄くてちょっと寂しい
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/19(火) 08:14:34 ID:xwUOt1JQ]
- タイトなデニム履いた後、ちょっと緩めなデニム履くとなんか気持ち悪くね？
ウエストの位置が決まらない。
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/19(火) 08:23:07 ID:z2s9nPd3]
- 太ってたときは自分はそれほどデブじゃないと思ってたけど、今思うとすごいデブだった。
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 13:09:32 ID:Xene0Qfy]
- -18kgなんて、このスレにたくさんいると思うけど、
洋服はおろか、下着・靴・ベルト・寝巻に至るまでサイズが合わなくなるとは思わなかった。
カットソーとか大丈夫かと思っても、肩が抜けて下着が露出するし、
靴は幅が合わないからインソール入れても駄目。でかいパジャマは寝返りで簀巻き状態になって苦しい。
服は全滅。洋服タンスはガラガラで２～３日分のローテしかない。
太る前に着ていた服、捨てなきゃよかったかも・・・
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/19(火) 13:19:41 ID:ldMU0gf6]
- 引越しの荷作りしていたと、昔の手帳が出てきた
86kg時代の写真が挟まっていた
小花柄にスイーツプリントの手帳
こんなラブリーな手帳を巨デブスが使っていたなんてはずかしいやら情けないやら・・・
現在49kgの自分
思わず写真のデブス豚な顔をハサミで細面に切ってみた
せめてもの葬式orz
しかしよくもここまで肥えたもんだ
なんで豚に発育過程でもっと早く気づかなかったのかとｗ
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 13:34:02 ID:W4VPsTYr]
- このスレ見てると昔の自分が多少冴えなかったりモサだったり
今思うとダサかった気がするオシャレを思い出しては萎えてる自分が弱く思える
きれいとか言われても全く信じられなくてクヨクヨしててうざかった
高校まで男だったけど今は美人な女！とかいう人もいる世の中で、
いつまでも昔の自分の些細なことを恥ずかしがってないで、今日綺麗な気分で生きようと思う
50キロ切りたいなー
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 15:04:00 ID:NvzH3jzo]
- >>853
50キロ以上でも綺麗とかいわれるって顔が超美人か165センチオーバーの巨女ですか？
なんかここの大変身したひとのスペック気になる
自分が157のピーク60ベスト42のチビデブで顔も並だからあんまこのスレで言われてるような変化感じなかったよ
30キロ代とかになればなんかかわるもんかな
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 15:10:50 ID:tKJKM1bU]
- 157はチビじゃありません
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 15:13:02 ID:NvzH3jzo]
- >>855
そうかな？
最近若い子は160ある子多くてチビに感じるよ
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 15:13:27 ID:vs8T/nnu]
- >>854
脂肪脳乙
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 15:14:38 ID:SgPb/uTh]
- 157でチビとか165以上で巨女とか極端すぎだろ
ダイエットのしすぎで脳溶けたのか
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 15:21:27 ID:NvzH3jzo]
- >>858
165以上でも40キロ代なら巨女じゃないけど背高くて肉もついてたら巨大じゃん
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 15:24:20 ID:tKJKM1bU]
- 日本人の平均身長は、以下の通りです。 （総務省統計局より）
男性171．1cm 女性 158．5cm 体重・男性は63㎏・女性52㎏位です。
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 15:45:25 ID:FPmwI424]
- >>859
たぶん顔が並じゃないから変化にも気付かれないんだな
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 15:45:32 ID:p2+3oeHV]
- >>854は相当な不細工なんだろ
だから痩せても何も言われない
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 15:46:20 ID:9s7d8bTA]
- ID:NvzH3jzoの言ってることは色々おかしい
「以前背も体重もある巨女だったのか」と言いたいなら
>>854の一行目は文脈的に「巨女だったんですか？」と過去形にならないとおかしいし
そうでなくて165以上で50kg台が肉ついてるデブだと言いたいならキチレベル
俺の友達に167/48の女の子がいるけど相当なガリだぞ
ついでに157は全然普通
体型への執着がメンヘラ域に突入してないか？
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 15:48:02 ID:SgPb/uTh]
- ID:NvzH3jzo・・・
いくら痩せるからってシャブに手出してはいけないとあれほど言ったのに・・・
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/19(火) 15:50:55 ID:NDK3avld]
- >>851
わかるｗ
靴のサイズが合わなくなるってビックリするよね
革靴みたいに型くずれしないのを履くと良くわかる
ボタンどころか、チャックすら半分しか上がらなかったスーツのズボンも、きっちり履くと生地が余ってダボダボになるし
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 15:51:58 ID:aLEnIoPm]
- ちゃんと運動もしてそれなりに筋肉がついてたら、160cmちょいで50kgオーバーしてても全然太くないしな。
うちの妹がテニスやってて162/52なんだが見た目かなり細いよ。
自分もデブ時代は数字に振り回されてて、見た目第一で数字はどうでもいいと思えるようになったのは痩せてからだが…。
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 15:52:15 ID:Pu+fo+zw]
- ID:NvzH3jzoは、メンヘラさんなので触っちゃいけません＞ALL
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 15:56:31 ID:p2+3oeHV]
- すいません
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 16:03:19 ID:9s7d8bTA]
- 157cm60kgが42kgになって、たいした変化感じないってのも
ちょっとかわいそうな話だな・・・
むしろ顔が並程度の方が周りの態度がガラッと変わるはず
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 16:13:51 ID:vs8T/nnu]
- 所作の印象も大きいし。
ガサガサしてればブスに見えます
所作が美しければ美人にも見えます
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 16:20:12 ID:HorHOgDj]
- 醜形恐怖症には話が通じないという事
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 16:26:23 ID:tKJKM1bU]
- 持続性妄想性障害
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 16:30:59 ID:NvzH3jzo]
- >>869
ふつうの顔だとお世辞で可愛いとか綺麗しかいわれないから分からないな
誘いは多少増えた気もするけど並程度に言い寄るのって体目当ての気持ち悪い人だけだし
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 16:55:41 ID:iINLoygr]
- 言ってることがどんどん変わってるｗ
メンヘラｺﾜｽ
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 16:58:53 ID:YV9ZtFMz]
- だけ ではないと思うけど…
あんまり自意識過剰になりすぎるのもどうかと思うよ。
私は彼氏の見た目も中身も好きだし、彼氏もそうだ。
それが自然なんじゃない。
体だけ目当てみたいな人は普通にスルーしとけば、そのうち対処にも慣れるさ。
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 17:13:45 ID:9IrSXnEz]
- このスレ読むとモチベーション上がる
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 17:29:01 ID:BFzkSHEw]
- 人の身長ってみんなどういう尺度で計ってんのかな
私は163cm♀なんだけど、
65kgくらいの時いつも「背高いね170近くある？」って感じでよく聞かれてた
太ってるせいかと思って頑張って49kgに痩せたけど、でもまだ初対面の人には同じように聞かれる
太ってたのを知ってる人にも、なんか長いとか余計高く見えるとか言われる
肩幅とか狭いし別にゴツいわけじゃないと思うんだけどな
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 17:33:48 ID:xJcR75Ph]
- 顔が小さいと背高く見えるよ
それに肩幅狭いってことは体全体の幅が狭いんだろうから余計に縦長に見えるんじゃない？
デブやゴツい方が寸詰まりに見える
まあ実際の>>877がどうなのはわからないけどチビに見える人よりは間違いなく恵まれた体型だと思うよ
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 17:41:09 ID:Y2Ehqq8Y]
- 遠目で見て背が高く思われるのは顔が小さいからだが
近くで座ってる時とかに背が高い人だと思われるのは顔が大きいからだ
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 17:49:38 ID:qcGm97xL]
- よく一緒にいる友達が172(女の子)だから
鏡見ると、自分が異様に小さくみえる
平均はあるのになあ
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 17:54:34 ID:BFzkSHEw]
- 顔小さいっていうか
もしかしたら顔が下よりに寄った童顔なんで、小さく見えるのかも
頭の鉢は大きくて帽子選びが大変なんだけどね
レスくれた人ありがと
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/19(火) 18:03:35 ID:6KnKOmZ2]
- ここのやつらはきもすぎるｗきもいのがきもいのを馬鹿にしてるしｗｗｗ
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/19(火) 20:16:14 ID:352OvvZq]
- 153㎝な私。
顔がでかくて肩幅もある。
んで、身長より低く見られます…
そうゆーもんなの？
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 20:22:41 ID:VO7mh1s5]
- それが痩せてから気づいた事？
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 21:34:50 ID:Vv6onmPa]
- 太ももをぴったりくっつけた時に、股の下に逆三角形の隙間ができるようになったのに気付いて嬉しかった
以前はぴっちり全部肉で埋まってました
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 22:30:38 ID:CgHCJZQP]
- >>885
私も。
こんなところに隙間ができる仕様になっていることすら、
今まで知らなかったよorz
この隙間を毎日見ると維持のモチが上がるｗ
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 23:35:16 ID:ZWOBW+bO]
- >>879
もしかしたらそうかなと思ってたけど
やっぱりそうだよね・・・
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 23:46:40 ID:iObgbmlV]
- 利き腕の関係か、はてまた左肩骨折の後遺症か
鎖骨から肩にかけてのラインが左右で微妙に違っていたこと。
888ｿﾞﾛ目
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 23:57:33 ID:hBVqLyqr]
- 私も158cmで55～62～42kg経験してるけどそんなに周りの対応変わらなかったな
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/20(水) 11:38:27 ID:FRpX53MX]
- 珍獣から、けものにかわる瞬間があったはず
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/20(水) 12:07:52 ID:qJFHRTsW]
- チャウチャウがポメラニアンになったならともかく
チャウチャウがブルドッグになってもリアクション薄いよな
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/20(水) 12:38:35 ID:lIXnTBL7]
- 痩せ→デブ→痩せの場合は、周りが気をつかって気付かないフリしてくれてるんじゃない？
元に戻ったようなもんなのに「痩せたね」って言うのは、「(この前は)太ったね」って言うのと同じ
体重の話題は出しづらいんじゃないかなぁ
自分は20歳まで生粋のデブだったけど、25キロ痩せたらびっくりするほど反応あったよｗ
痩せてから２年くらい経った今でさえ、時々しみじみと「ホントに痩せたねぇ…」って言われる
生粋のデブだと体重はネタ話でしかないからね
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/20(水) 13:52:29 ID:1FmBkAtd]
- ジーンズかうおかねが無いから前のを履いてるけど、股間がもっこりになってしまう。
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/20(水) 13:57:35 ID:AKEDM56C]
- ブス→デブス→ブス
>>889
これだと反応しようがないな
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/20(水) 13:59:10 ID:AKEDM56C]
- ブス→デブス→ガリブス
に訂正w
痩せても綺麗じゃないとねw
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/20(水) 18:16:12 ID:zML/UkRj]
- 60→44だけど普通に可愛いねから綺麗だね美人だねって言われるようになったな
あと昔のほうが男女問わず人にベタベタ触られた二の腕とか
周りの態度激変したとかいう人太ってた時服やみだしなみやばかったとかじゃない？
痩せた太ったでそこまでたいど変えないよ
美人はデブでも美人プスは痩せてもプス
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/20(水) 18:59:44 ID:zNxdP2NG]
- >>890
害獣から空気に変化したらしい今日この頃。
何か寂しい。
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/20(水) 19:43:25 ID:ok/2aUjy]
- >太ってた時服やばかった
まさに
しかし痩せた後も服装は全然変わってないが周りの態度はずいぶん変わった
つまり痩せてれば何着ててもそんなにおかしくないってことなんだろうね
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/20(水) 19:48:19 ID:dk8QRJhI]
- >>896
言われて見れば確かに
太ってた頃は服を選べなかったから、とりあえず着れればいいって感じだったし、
鏡見るのが嫌で、メイクも殆どしてなかったしなぁ…
今は服を選べるようになったから、季節ごとに買いに行くのが楽しくて仕方ないｗ
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/20(水) 19:54:39 ID:dk8QRJhI]
- 連投でごめん
化粧や服もあるかもしれないけど、
周りの反応変わらないって人は、太ってても６０キロ台くらいだからじゃないの？
身長にもよるけど、そのくらいならまだギリギリで女扱いしてもらえそう
TVに出てるような８０キロオーバーとかだったら、顔が美人だろうと珍獣だから
さすがに顔の造形関係なく反応変わると思うよ
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/20(水) 20:02:59 ID:BTJ7XVK8]
- 小柄じゃなければ60kgくらいならぽちゃ程度だろうね
でもぽちゃ→痩せになったら結構変わるような・・・
ああでも顔によるかもね
太っても顔に肉つかない人や痩せても顔丸い人だと変化乏しいかもしれない
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/21(木) 19:22:20 ID:HOrdN/oB]
- 煮物が大好きになり、煮物料理が得意になりました
野菜の煮物が美味すぎる
昔は野菜とかガン無視で肉を食い漁ってました
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/21(木) 19:36:58 ID:eC9vVRdQ]
- 日本の女性服は、９号・11号・７号以外の体型の人にきびしい。
（標準体型とその前後以外がきびしいのは男性服も同じかもしれないが）
肥満時代、合う服が13～15号だったから、服選びに苦労していた。
痩せて本当に良かった…。
ところで思うのだが
肥満じゃないのに胸が大きいとかの人は
やはり服選びに苦労しているんじゃないだろうか？
胸が巨乳（バスト95センチ以上とか）だと
胸部分だけは13号とか15号とかの肥満用サイズになるよね？
でも胸にあわせて肥満用の服を買うと
ウエスト80センチ近くあるからウエストがブッカブカになる。
スレ違いだが、痩せたけど胸は痩せなかった人は
服どうしてるか教えてほしい。
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/21(木) 20:57:42 ID:F4geoZpY]
- ブラサポで締め付けています。
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/21(木) 23:03:49 ID:L1Smxwms]
- チュニックや上半身だけゆったりした服にしてるよ
それだとMでも結構大きいし胸だけパツパツにもならない
下半身だけ細めの服にするだけでも前とは印象違う服装になるのが面白い
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/21(木) 23:54:35 ID:6jRxHof3]
- 私はアンダーが75～80くらいでEカップだからバストは95以上ある。
でも167センチ47キロで細めだから、普通にMサイズ着られるよ。
お腹の部分の生地に余裕があれば、多少は伸びるしパツパツにはならない。
さすがにF、G、Hくらいグラマーな人だと違うのかもしれないけど…
体型にジャストな服が欲しいときは、ネットでアメリカとかブラジルのブランドを買う。
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/21(木) 23:56:10 ID:MXsqg5mm]
- いい体ｯ･･･!!
- 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/22(金) 00:03:10 ID:QegAxSCC]
- >>903
サイズ的に下は11号で上は15号なんだけど、肩とウエストはお直ししてます。
背が高いから袖丈は気にならないけど、ウエスト回りはもたつくのでコートやスーツはするかな…。
デブった時より余計にお金かかってるかも。
もしかしたらフォーマルスーツとかはオーダーした方が安くつくかも知れませんね。
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/22(金) 00:43:50 ID:p0ux/0cH]
- やせ過ぎ→太り過ぎ→太り気味→やせ気味で
幸薄い感じになってきた。
太り過ぎてた頃よりはマシだけど。
やせ過ぎまで戻すのは無理だと悟ったので
できれば適度に体重を増やしたいけど
また一気に肥満まで行きそうで怖い。
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/22(金) 00:45:56 ID:YNq8cqOv]
- ２人目産んですごく太ってしまって
身長171cmで体重73kgどでかい女だった
ピラティスとウォーキングで20kg減量
減量後、旦那がやたらとデートに誘うようになった。
夜のお誘いが復活した。
- 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/22(金) 01:19:16 ID:vKfCVdTf]
- >>909
筋肉増やしたら？
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/22(金) 04:23:07 ID:ZJAk9fVZ]
- BMI２３→２０くらいの変化では、周りが変わったと言っても、自分では特別に見た目の変化を感じなかった。
でもさすがに１９以下になったら、鏡を見る度に
「本来の自分の顔って細いんだ…目デカイ…」とビビるようになった。
目が露骨に変わった。
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/22(金) 07:12:05 ID:PImtmwha]
- 痩せると二重の幅が広くなったりして目が本当大きく見えるようになるね
まぶたの肉すげー
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/22(金) 18:22:04 ID:cKdcVP6d]
- まぶたの脂肪ってバカにできない
たしかにアイホールが深くなって眼球の形がわかる
顔にメリハリがついて
んで、目が大きく見える
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/22(金) 18:25:47 ID:ahMkqcoY]
- まぶたが窪むタイプの自分は加齢も相まって
貧相な顔になったがな(ﾉ∀`)
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/22(金) 18:30:17 ID:lX5SoB7a]
- 自分はくぼみすぎて眉骨の奥に入り込むようになった
ハーフと思われることもある
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/22(金) 23:15:50 ID:p0ux/0cH]
- >>911
冬の間にちょっとがんばってみる。
>>915
ﾉｼ
- 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/23(土) 20:48:02 ID:Ucok1HDA]
- 体育座りが出来る様になった
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 05:28:48 ID:cd6Xf5XD]
- 尻の骨が出てきた
背中の骨が出てきた
とにかく痛い
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 05:32:57 ID:UYrrYQL+]
- 3ヶ月もすれば慣れる
- 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 20:54:29 ID:mAiZ3WLE]
- まだダイエット途中だが
もしかしたら自分は貧乳かも知れないという事
アンダー以上にトップの減りが激しくて少なくとも２カップ降格したorz
胸ちゃんと残して痩せた人はどんな事してんだ
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 21:15:02 ID:gU0HB9/j]
- マッサージとか
アンダーガンガン減ってるからカップは増えた
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 21:16:40 ID:UYrrYQL+]
- ブラジャーはまめにサイズ合わせて買い替えた方がいいよ
スカスカさせとくと減りやすいと思う
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 22:38:28 ID:oH9uzngz]
- >>921カロリーだけ減らしてたり、タンパク質をあまり食べてないと上半身だけがガリガリのがっかりおっぱいに痩せる
んで下半身だけデブ
ソース自分
胸の肋骨の透け具合に猛反省して、タンパク質(赤身の肉、皮無しむね肉)とｵﾒｶﾞ３脂肪酸(亜麻仁油)をきっちり取り始めたらゴツゴツガリガリから脱出
胸と肌の張りが戻ってきた
尻も小さくなった
- 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/25(月) 23:01:34 ID:wLfXNxpq]
- 体重が減りました
- 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/25(月) 23:05:45 ID:PhrkBq+7]
- 湯舟に中で座ってるのがお尻の骨が痛くて辛い…
- 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 23:47:08 ID:EUyuxojJ]
- 秋って寒いんだね…
- 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/25(月) 23:55:15 ID:VwBOrgT6]
- haigai.exblog.jp/12099047/
新攘夷運動 排害社ブログ 「排害主義者宣言」 : 尖閣諸島と秋葉原をシナから守れデモ行進、決行！
pds.exblog.jp/pds/1/201010/20/41/d0178541_13491429.jpg
不買運動のお願い
対象：オノデン、ソフマップ、ラオックス、ヨドバシカメラ
理由：日本人を差別してシナ人を優遇・大歓迎
売国商人は恥を知れ！
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在日特権を許さない市民の会の八木康洋筆頭副会長
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主権回復を目指す会の西村修平代表
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日本を護る市民の会の黒田大輔代表
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外国人参政権に反対する会・東京の村田春樹氏
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NPO外国人犯罪追放運動の有門大輔理事長
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維新政党・新風元副代表のせと弘幸氏
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千風の会の渡辺祐一代表
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政経調査会の槇泰智代表
pds.exblog.jp/pds/1/201010/18/41/d0178541_1722179.jpg
新攘夷運動 排害社代表の金友隆幸代表
- 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/26(火) 01:00:17 ID:oZ0NV6gL]
- ガッツリ食事の前後に体重測定。
「もうこれ以上は食べられない～」てくらい食べた。
デブの時。3kgの増量。
今、600gだけ。
満足度は同じでもお腹一杯の基準がデブと普通体型では違うんだと知った。
ちなみに今160/43
- 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/26(火) 01:22:17 ID:dtSzeDEK]
- >>906
アンダー75から80って！？
その細さなのに？？
- 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 01:29:56 ID:hP7C59xv]
- 鳩胸なんじゃないかな
- 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 01:37:50 ID:8qhq/JcX]
- 鳩胸とアンダーって全然関係無いでしょｗ
単に身長が高めだからじゃない？
骨がしっかりしてたらそれくらいあっても不思議じゃない
- 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/26(火) 01:45:01 ID:/3OW8qSb]
- 胸板の厚い薄いってあるからな～
- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 01:45:13 ID:ndSvMgSO]
- スタジアムの硬い椅子でケツが痛いと感じるようになった
45分持たないのでクッションが必要ｗ
- 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 07:46:37 ID:hP7C59xv]
- >>932
鳩胸＝肋骨が厚い人の総称 と勘違いしてたよ
ぐぐってみたらそういう疾患名だったんだな・・・
申し訳ない
- 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 09:29:47 ID:lZb1R0p3]
- よく、女の子は少しぽっちゃりしてた方がかわいいとか
ある程度の年代(40代以上？)で痩せてるのは貧相で老けて見えるとか
言われてるのが全部ウソというか気休めなことが分かった。
痩せた方がフェイスラインや顔立ちがすっきりして愛らしくなるし(あくまでも自分比)
見た目年齢も断然若く見える。
特に「中年はあまり痩せない方が～」は完全にメタボの自己弁護だな。
- 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 10:27:17 ID:3nEhTskc]
- >>936
いや、だからそれは自分から見た場合の話だろ
男から見たら少し肉ついてた方がいいんだよ
長澤まさみとか脚が細過ぎて気持ち悪い
- 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 10:30:45 ID:jCmJyCHe]
- ガリガリは見ていて不快
- 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 11:55:37 ID:i0rjc5kr]
- 俺は老けたってはっきり言われた。はっきり思った事を言うひとが近くにいて良かった。
- 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 12:01:16 ID:euBZN9ZT]
- 良かった…のか？
てか見る人によって感性も違うんじゃないかな
- 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 16:54:38 ID:i9Iuek/l]
- >>936
＞特に「中年はあまり痩せない方が～」は完全にメタボの自己弁護だな。
ばっかじゃねーの？
それ言った人たちは標準以下のガリの子のことを言ってるんじゃないの？
普通の人の感覚は痩せてる=標準体重じゃないと思う
デブが標準体重になったくらいでそんな偉そうなセリフ吐くなよｗ
- 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 17:00:41 ID:jyTXQCMX]
- 私の周りで「中年はあまり痩せないほうが～」って言うのは
明らかに標準以上の人が多いけどな。
- 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 17:05:38 ID:Uokrpm5n]
- 風呂で鎖骨に水を溜められる。
- 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 17:06:05 ID:FYp/5kVp]
- 実際中年以降は、貧相にならずに痩せるのは難しいんだよ
- 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 17:15:59 ID:2e/L07Cj]
- 一定以上の年齢になったら、むしろ中年太り丸出しな体型を避けたいけどな
- 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 17:29:06 ID:FYp/5kVp]
- 中年太りと貧相の中間で良いじゃない
若い頃みたいに細いほど（摂食障害ガリは除いて）可愛い
なんてことはないと言うだけ。
- 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 19:15:24 ID:b6maH71U]
- 顔の筋トレしながら痩せればいいのかな？
駅弁食ったら寒くなる。
- 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 19:57:47 ID:WBWUUpyb]
- >>942
だよねｗ
中年以上でもスマートで健康的な人はいくらでもいるのに
極端な例しか見ないで「ガリよりはぽっちゃりの方がまし」
みたいなこと言いたがる人って、間違いなくぽっちゃりｗ
美容体重ぐらいの意味で「痩せてる」って言ってるのに
「ガリ」に脳内変換する人ってどういう頭の構造してるんだろ。
- 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 20:01:03 ID:Er29jbPU]
- これぞまんこ脳
- 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 20:26:39 ID:jCmJyCHe]
- 子宮で物を考えるな
- 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 23:32:55 ID:Z0CUrHAP]
- デブなババアが痩せたババアになっても、ババアはババア
痩せたババアのがマシってだけ
- 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/27(水) 00:19:04 ID:yjEfGaa2]
- あえて上げる
- 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/27(水) 00:28:25 ID:imhMNr8q]
- 男性が優しくなった
服屋の店員が親切になった
お洒落は楽しいことだと知った
ほんの少しだけ明るく活発な性格になった
- 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/27(水) 04:07:56 ID:KWuG0Seq]
- 痩せる以前は、空腹が怖い、甘いものは毎日ガッツリ食べないと気が済まなかった。
他の食材は我慢出来ても、甘いものだけは無理！と我慢出来ないのはわかっていたから徐々に減らしても毎日食べていた。
時間を掛けて、体重も甘いものも減らしていった。
今は、誰が何を食べていようが気にならない。甘いものも毎日は要らない。
絶対変われない、と思い込んでたけど変われるんだな。
- 955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/27(水) 05:41:29 ID:GlGOO7Sl]
- >>948
美容体重の人ってどんなのか知らないけどガリなんじゃないの？
接触障害で頭の構造変わってしまったの？;;
- 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/27(水) 06:54:06 ID:6zzkM+c+]
- 15kg痩せて美容体重入りしました。
太っていた頃は、温厚で優しそうと言われていたのに、
今では腹黒そうと言われる事が多くなった。
- 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/27(水) 07:16:24 ID:jq/PnjnB]
- 美容体重はBMI18～20だから、全然ガリガリじゃないよ。
身長160で体重51もあっても美容体重の範囲を満たすんだから。
ガリはBMI18未満。
ちなみに
標準体重はBMI22とか、BMI20～24。
肥満体重はBMI24～25以上。
正直この標準体重って、筋肉質の男性アスリートならともかく
一般の女性には重すぎる基準だと思う。
身長－100＝体重でも、標準体重になるのだから。
自分がデブで悩んでいた時でも
BMIでは標準の範囲だった
- 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/27(水) 07:25:50 ID:jq/PnjnB]
- 適度に痩せてから気付いたこと
デブじゃない普通の人間はこんなに体温調節がラクだったのか！
自分のデブ時代、ＢＭＩ＝23.5、体脂肪率＝35％だったんだけど
こんなにたっぷりの体脂肪率をかかえていても冷え性だったので
冬はこごえそうなくらいに寒かった。
そして真夏は頭はのぼせて暑いのに足先は冷えていて
真夏でも靴下を履いて寝ないと眠れなかった。
- 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/27(水) 07:51:08 ID:rEbWa591]
- >>957
に全部まるごと同意。
特にBMIは小柄な女性には甘すぎるほど甘い。
私なんて身長140センチ台前半でウエスト68もあって
もうほんとうに終わってる体だったけど、それでも
BMIだと「標準」内だった。
標準てなんだ、標準的なデブってこと？と思ったｗ
- 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/27(水) 08:50:47 ID:0bCtoiPe]
- まだ経過だが…
160cm 80kg（BMI32）→62kg（BMI24）
仕事のストレスで半年間で20kg痩せて、2kgリバウンドして1年間維持。
気づいたのは
・内股が擦れなくなった
・尻～太ももは比較的減らない
・80kgの時は2～3kgの変動は当たり前な感覚
・極端に太ってるとどんな方法でもある程度痩せる
・今の体重あたりから減らすには王道ダイエットが必要
・デブと痩せに嫌悪感を持っている
・胸と尻がでかくてもくびれがあれば魅力的（憧れる）
- 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/27(水) 18:42:49 ID:/kHjUVZm]
- 標準体重は、統計的に中高年が長生きしやすい体重という意味です。
中高年じゃない人がめざすべき体重じゃないです。
多くの日本人は、中高年になると、若い頃よりも
平均して５～７キロくらい太ります。
50代で身長170体重68とか、身長154体重53みたいな体型の人は
若い頃はそれより５～７キロくらい痩せていた体重だったことが多いです。
最近の日本人は中高年になっても容姿磨きをがんばる人が増えたので
中高年になっても太らない人が増えてきましたが、一般的にはそうです。
なので、医学的標準体重－５～７キロ
ぐらいが、理想的な体重だと思いますよ。
- 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/27(水) 22:48:12 ID:m1GgxFKt]
- BMI22でデブって？マジで？
ひょっとして、骨密度がよっぽど低い？
筋肉ほとんど無い？
- 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/27(水) 22:59:24 ID:viT1kt06]
- 身長による。あんなの単なる目安だよ。
- 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/27(水) 23:15:05 ID:pEkHaFrE]
- 性別でも違うしさ。
女性だと22なら確実に（デブまで行かないかもだが）ぽっちゃりだ。
- 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/27(水) 23:15:35 ID:5pBGXeW1]
- いつの間にかほっぺたの内側噛まなくなってた。
以前はゴリゴリよく噛んでたんだけどな・・・
- 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/27(水) 23:28:24 ID:q14WylUh]
- 168/60で胴体に肉つきまくってるけどBMI計算したら21だった
本当あてにならない
あの手の基準は「痩せすぎ」くらいでちょうどいいんだね
- 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/27(水) 23:32:58 ID:i9lEVz+g]
- 痩せたら、10月も寒いと気づいた
- 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/27(水) 23:49:49 ID:r6iPTduh]
- さむいね
猫が毎年これくらいの時期から布団に入ってくるんだけど
こっちは暑くてたまらないので「どんだけ寒がりなんだよ！」と憎憎しく思ってた
でも今はありがたい
- 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/28(木) 00:23:49 ID:crL4NEn+]
- 太ももが擦れなくなったのは嬉しい
あれ微妙に痛いんだよね、こすれてる感じで
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/28(木) 00:39:47 ID:Sv5Se22p]
- 女ですが、
男性が優しくなった
女性が冷たくなった
服買うときに普通体系の人はサイズを指定されるものだと知った
スカートは腰で履くのではなくウエストで選ぶものだった
世の女性は陰で血の滲むような努力をしている
太っている人は幅とるし汗かくから近くにいる他人はイライラしている
- 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/28(木) 01:26:10 ID:Y8seO2Hk]
- 本当に寒い
デブ時よりすごい寒いんだけど、これ絶対脂肪だけじゃなく筋肉も落ちたからなんだろうな
何故なら私より5キロは細い子が、私より薄着でも全然平気そうにしてるからだ
結構運動してるつもりなんだけど、体重落とすと仕方ないね
もっと痩せつつ筋力増強できるように頑張る
- 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/28(木) 01:58:24 ID:1Jf2Jyj2]
- 筋肉は自家発電する
脂肪は壁が分厚くなるだけ
脂肪は冬に触ってみると冷たくなってる
冬に冷たく夏に暑くなるのが脂肪
- 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/28(木) 02:00:32 ID:VFCliF9u]
- ちょっと動けばポカポカするんだけど、すぐに汗もかくから
冷たくなって風邪をひく
- 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/28(木) 06:26:27 ID:lI+EUa83]
- ペニ●が大きくなった気がする
- 975 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/28(木) 07:06:50 ID:bsWvH67W]
- せやな
- 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/28(木) 08:27:06 ID:1tKz5l/A]
- ウォッシュレットで※がよく洗えるようになった。
- 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/28(木) 10:19:16 ID:N3H+kEqy]
- ひざかけの重要性
厚手の靴下が必要になるので、秋冬の靴は買い換える必要がないこと
- 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/28(木) 11:35:36 ID:8h+1kFSC]
- 指先が冷たい
- 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/28(木) 18:37:48 ID:+/KByFkg]
- 身体がつめたくなって
風邪をひきやすくなった
- 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/28(木) 22:08:30 ID:NXWAt+w+]
- 私は痩せてから全く風邪ひいてない
超デブの時は季節の変わり目に必ず熱出してた
やっぱりあの頃は不健康で身体弱ってたんだなぁ
- 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/28(木) 23:42:34 ID:md6EG5ho]
- >>980ちまちまとよく風邪引いたり、微妙な体調不良が常にあった
痩せつつ、自分の体調に対してのメンテナンスと、栄養の微調整を繰り返した今は絶好調で風邪１つ引かない
- 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/29(金) 10:35:26 ID:f38XshlU]
- ガスがよく出ます
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/29(金) 10:47:37 ID:5NT3cAO5]
- 無理なダイエットをしてる最中は栄養素が足りずに風邪を引いたり風邪壊しやすくなる
>>980
運動入りダイエット？日ごろ軽くでも運動してると風邪のひきにくさが段違い
- 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/29(金) 17:10:34 ID:JdjDVGyh]
- 脂肪無くしすぎると風邪引くよ
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/29(金) 19:59:32 ID:u0nvjJWD]
- デブだった頃は食後すぐ眠くなってたけど、痩せてからそれがなくなった。
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/29(金) 20:52:50 ID:OVj9INcj]
- 食事をセーブしてるから、お腹がすく
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/29(金) 21:12:07 ID:bOfCs2c2]
- ストッキングは拘束具ではないということ
人間の足なら普通に履いて動けるんだね…
- 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/29(金) 23:32:20 ID:zfDsNKjk]
- ストッキングと言えば
太ってた頃、数回履くと股部分がスッパリ破けてた。
ストッキングってそういうもんだと理解してたけど
痩せてからはそんな事は起こらなくなった
- 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/30(土) 02:12:57 ID:tF/V4PHu]
- 次スレ立てました
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1288372330/
- 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/30(土) 05:31:10 ID:YfNnNtdF]
- 痩せてもスタイルの悪さは変わらない。
骨格のせいで、膝下太く逞し過ぎ。ウエストくびれなし。
奇形体型で嫌になる。
- 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/30(土) 10:10:42 ID:rFwp5iUk]
- >>957
というか、健康的な体格と自分が求める理想の体格に差が有るから
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/30(土) 11:03:34 ID:FvAOLqUJ]
- >>990
水泳やりなよ。
内臓持ち上げる筋肉が働くようになってとりあえず
ウエストだけはくびれるよ。それだけでも見た目は
ぜんぜん違ってくる。ほんと
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/30(土) 13:02:41 ID:zaTbvnvK]
- >>990
ウエストのくびれは簡単に作れるよ。
ウエストニッパーか何か付けた上に、普通の太さのベルトをきつく巻いて毎日過ごすのを
数週間から１ヶ月やればバッチリ。
昔はウエスト細くするためにコルセット巻いたけど
クビレにはベルト。
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/30(土) 13:38:21 ID:zolFhvaQ]
- 私５キロしか痩せてないけど...
今まで履いてたヒールの幅がゆるくなった!!!
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/30(土) 15:30:03 ID:mGohRJe8]
- 風呂用のイスに座ったとき、正座したとき尻骨があたって痛い
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