3日で3kg痩せた！最強ダイエット

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/26(土) 01:09:40 ID:QaBvMyvp] 本当に痩せた！ 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/26(土) 01:10:52 ID:QaBvMyvp] そのやり方を書きます。 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 01:11:30 ID:d+oJiRbe] 書いて 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/26(土) 01:15:44 ID:QaBvMyvp] まず、断食するとか水を飲まないとかいう不健康な方法ではありません。 普通に食べて普通に飲んで過ごしました。 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/26(土) 01:17:49 ID:QaBvMyvp] また、脂肪吸引などの外科的処置で脂肪を落とす方法でもありません。 病院には行っていません。自宅で可能です。 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 01:18:21 ID:8GFHbjvu] へーすごいね もう書かなくていいよ わかったから 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/26(土) 01:21:20 ID:UDRgB+Tj] じらさないでよ。 教えてよ。 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/26(土) 01:23:08 ID:2Z2igK0y] で？ 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 02:17:51 ID:Z8KaiZtF] 腹筋スレじゃなかったのか 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 02:38:24 ID:U6+9H3gM] もうすぐ業者のURLリンクが貼られます 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 16:04:05 ID:2ChAACGR] お願い教えて！ ３日後にアルバムの写真撮影があるのよ！ 12 名前：１ [2008/07/26(土) 21:29:00 ID:QaBvMyvp] 業者のリンクを貼る目的ではありません。 13 名前：１ [2008/07/26(土) 21:30:54 ID:QaBvMyvp] 洗腸などで老廃物を出して、その重さで「痩せた」という類のものではありません。 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/26(土) 21:31:32 ID:i+NJgsxu] あたしも毎日凄く食べるから、 少し食事の量減らすだけで３キロ位ならすぐ落ちるよ。 15 名前：１ ◆WBRXcNtpf. [2008/07/26(土) 21:32:24 ID:QaBvMyvp] トリップをつけます。 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 21:46:18 ID:flnIdBEm] トリップの付け方を教えて下さい。 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 21:51:35 ID:2ChAACGR] #のあとに好きな文字 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/26(土) 22:00:37 ID:flnIdBEm] >>17 あざーす 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/26(土) 22:04:02 ID:UDRgB+Tj] デブなら落ち幅も大きいよね。 方法をはよ言えや。 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 22:15:04 ID:xoCqPHmY] ３日じゃたいして志望減らせてないよね。 21 名前：１ ◆WBRXcNtpf. [2008/07/28(月) 02:48:52 ID:2+R/bKuD] ほとんどすべてが脂肪の減少です。 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/28(月) 02:52:40 ID:3oWkhcRe] そんなことよりしりとりしようぜ 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/28(月) 02:58:00 ID:Ol7Js/Lt] ぜいにく 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/28(月) 03:38:23 ID:i9//UROk] くそすれだな 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/28(月) 04:05:43 ID:SjW0gHD7] どうせ1日中マラソンとかだろ 毎日マラソンやってりゃ痩せるのは分かってるんだよ それができないから苦労してるんだろ 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/28(月) 08:41:12 ID:rT4MaUZh] エアコンの無い貧乏人が３日３晩寝てただけだろ？ 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/28(月) 15:40:34 ID:fIBftXtg] #ﾄﾘｯﾌﾟ 28 名前：1 ◆RZdWrorqtU [2008/08/13(水) 23:25:26 ID:hvPDvKes] トリップ忘れた。 29 名前：1 ◆0gE85SI5tw [2008/08/13(水) 23:26:22 ID:hvPDvKes] これかな。 30 名前：１ ◆OkhT76nerU [2008/08/13(水) 23:26:55 ID:hvPDvKes] テスト 31 名前：１ [2008/08/13(水) 23:28:13 ID:hvPDvKes] トリップを忘れてしまいました。 一日中マラソンとかではありません。 また、エアコンの無い貧乏人が三日三晩 寝ているだけといった不健全なものでは ありません。 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/13(水) 23:54:57 ID:eWAsgTUK] だらだらレス延ばさず 簡潔に言え 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/14(木) 01:21:09 ID:CyMh2aSd] 業者乙。 情報商材か？マルチか？ 誰が信じるかハゲw 34 名前：１ [2008/08/14(木) 01:29:25 ID:+Z8dXcr4] 業者ではありません。 情報商材でもマルチでもありません。 単なる体験談です。 35 名前：１ [2008/08/14(木) 01:30:03 ID:+Z8dXcr4] そして、これは実際に経験したことです。事実です。 誰にでも実行可能です。 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/14(木) 01:40:43 ID:RiswUQzc] ｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/14(木) 01:43:19 ID:0LA5SKGT] 人を信じないなんて最低ですよ 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/14(木) 02:03:34 ID:3KqDaLu8] 1000までに教えてくれるの？ 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/14(木) 02:24:38 ID:Tc8KN1UX] １なんか放っておいてみんな腹筋でもやりに行こうぜ！ 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/14(木) 02:31:37 ID:3KqDaLu8] じゃあ私はジョギング行こっと！ 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/14(木) 03:04:35 ID:6UU5xmMb] 一日100キロ弱走れば1キロ痩せられる計算だな 余裕じゃん 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/14(木) 03:34:55 ID:3KqDaLu8] オービスに映らないように頑張るよ！ 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/14(木) 03:59:37 ID:qbQEcCqk] >>42 はえーーｗｗ 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/14(木) 07:10:49 ID:M0aYJcIy] 結局その方法はなんですか？ 45 名前：１ [2008/08/14(木) 09:59:35 ID:+0eIiC73] 言われると、ああそんな方法があったか！と思うやり方です。 一部の人は、そんな方法なら最初からわかっていた、と書くでしょう。 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/14(木) 10:09:41 ID:gkwBPWcP] 何がしたいんらー？ 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/14(木) 10:56:29 ID:HiJGYige] 毎年、夏は水分のとり過ぎで下痢と便秘をくり返す ヤセ体型なのに、5キロは確実なまでに体重が減る 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/14(木) 10:57:12 ID:M0aYJcIy] それで教えてくれないんですか？ 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/14(木) 13:06:31 ID:+0eIiC73] この方法は、一年間どの季節も可能です。 冬にお餅を食べ過ぎて肥った時なども、この方法で体重を戻しています。 50 名前：１ [2008/08/14(木) 13:09:23 ID:+0eIiC73] 下痢や便秘はしません。 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/14(木) 14:54:57 ID:M0aYJcIy] 文字読めてますか？ それで何したんですか？ それについての話しはいいですから、やった内容を教えて下さい 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/14(木) 14:59:40 ID:CIrIZVSn] つまらん(´_ゝ｀) 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/14(木) 15:00:12 ID:qmMGcTit] 釣りスレか 54 名前：１ [2008/08/14(木) 17:12:28 ID:+0eIiC73] 釣りスレではありません。これは事実です。 55 名前：１ [2008/08/14(木) 17:15:28 ID:+0eIiC73] 効果があったのは自分だけではありません。学校の友人にも勧めたところ、 やはり３日間で３ｋｇ痩せることが出来たと感謝されました。 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/14(木) 17:23:40 ID:zAnwjF2f] 脂肪吸引 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/14(木) 17:45:10 ID:LcMsgP13] スレ主日本語が不自由なのね 58 名前：１ [2008/08/14(木) 17:55:15 ID:+0eIiC73] >>57 試しに今日からやってみせましょう。 8月14日(木曜日)18時 54.7kg 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/14(木) 18:19:01 ID:XT5zqfYW] そのダイエット法は教えてくれないの？ 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/14(木) 19:10:06 ID:u2W0F4xT] >>59 今オチを考えてるんじゃない？ 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/14(木) 20:22:37 ID:UOOZgbLb] はやくしれ 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/14(木) 20:39:50 ID:W71l5bNp] 夜体重はかり（例100キロ）、 翌朝の朝食は、 昨夜の体重（例100キロ）　−　翌朝の体重（例99キロ）　＝　マイナス分（例1キロ）　 のマイナス分（例1キロ）以内の摂取しかしないってやつ？ 時々他スレなどでレスしてるやつ？ たしか水分も含めてやる方法？ ようするに、前回計測時以内の重さの飲食にするって方法？ 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/14(木) 20:41:55 ID:W71l5bNp] これだと、まず、水分を優先させ、 次に、たんぱく質やミネラル、ビタミンを考えて摂取せざるを得なくなる 結果、食事制限ダイエットに繋がる しかも、絶対、前回より増えないもんね でも、これって、原始的過ぎて、怖いので、真似しない方がいい 64 名前：１ [2008/08/14(木) 21:08:24 ID:+0eIiC73] 始めて3時間経ちました。 8月14日(木曜日)18時 54.7kg 8月14日(木曜日)21時 54.6kg 65 名前：１ [2008/08/14(木) 21:10:04 ID:+0eIiC73] 3日間で3kg痩せるダイエット実施中。 66 名前：１ [2008/08/14(木) 21:19:45 ID:+Z8dXcr4] テレビを見ながら開始。ＮＨＫ教育テレビの レアチーズケーキを作る番組を見ています。 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/14(木) 21:38:57 ID:W71l5bNp] >>66 何やってるの？ 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/14(木) 21:48:07 ID:6WgLSeK0] ちょーデブなら三日で3kg余裕でね？ 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/14(木) 22:03:06 ID:9ZBFoULB] まず体重を測る前に水を3L飲みます そして三日間絶食します さぁ体重を測って下さい 3キロは痩せたお(^ω^) 70 名前：１ [2008/08/14(木) 23:27:57 ID:+0eIiC73] >>69 それは水の重さであり、本質的な脂肪の燃焼ではありません。 71 名前：１ [2008/08/15(金) 00:12:53 ID:H9ikBhjD] 始めて6時間経ちました。 8月14日(木曜日)18時 54.7kg 8月14日(木曜日)21時 54.6kg 8月14日(木曜日)21時 54.5kg 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/15(金) 00:27:45 ID:ZpeNyuRa] なにこのスレｗ 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/15(金) 00:33:59 ID:zV4fr6AV] ↑きみのＩＤ、ちょいオモロですｗ ぺにゅら 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/15(金) 00:41:12 ID:qB/pERSK] テス 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/15(金) 00:50:18 ID:kwnKZsLT] 怖くなってきた。。 オカ板に建てれば？ 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/15(金) 00:51:46 ID:DemsU40z] つまんない 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/15(金) 01:00:24 ID:PTs6SMrO] ただの絶食だろ。暑いからキチガイが湧くのも納得。 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/15(金) 07:58:55 ID:Z+VKkS9U] 絶食ではありません。 8月14日(木曜日)18時 54.7kg 8月14日(木曜日)21時 54.6kg 8月15日(木曜日)0時 54.5kg 8月15日(木曜日)8時 54.0kg 79 名前：１ [2008/08/15(金) 08:01:26 ID:Z+VKkS9U] 人体に必要な栄養は摂取しています。 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/15(金) 08:16:45 ID:Z5An67JJ] 朝 チャーハン 2玉豚骨ラーメン からあげ×5 海老フライ×3 チャーシューの盛り合わせ 牛乳500ml、コーラ350ml、 プッチンプリン、ティラミス、アイス 昼 チーズバーガー×4 照り焼きバーガー×2 ＭＣポーク×2 チキンナゲット ポテトL ファンタ アップルパイ 夜 ステーキ450g カツ丼 ライス3杯 カレー サーモン うどん ギョーザ×20 豚のかくに CCレモン ミルフィーユ コーヒーゼリー シュークリーム 深夜 ポテトチップス大×2　（+チーズ5枚 ジャガリコ ヘビースターラーメン おにぎり×3 イチゴだいふく サイダー 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/15(金) 12:02:48 ID:KywCmHFr] 脂肪3kgってと20000kcalってとこか。体重50kgだったら400km走る程度の運動量だな。三日もあれば楽勝ってどんなアスリートだw 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/15(金) 12:08:35 ID:TPpu/p0I] オナニーだな。イったあとも扱き続けるんだな? ところでここ何板?飛ばされてきたんだけど 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/15(金) 12:12:51 ID:zjzYxYVd] 何を始めたのか何をやったのかはやく教えてよ主さん 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/15(金) 12:14:39 ID:75ghbF/l] VIPから来ました 何、埋めればいいの？ 85 名前：１ [2008/08/15(金) 13:08:20 ID:Z+VKkS9U] 8月14日(木曜日)18時 54.7kg 8月14日(木曜日)21時 54.6kg 8月15日(木曜日)0時 54.5kg 8月15日(木曜日)8時 54.0kg 8月15日(木曜日)13時 54.3kg 86 名前：１ [2008/08/15(金) 13:11:59 ID:Z+VKkS9U] 曜日修正 8月14日(木曜日)18時 54.7kg 8月14日(木曜日)21時 54.6kg 8月15日(金曜日)0時 54.5kg 8月15日(金曜日)8時 54.0kg 8月15日(金曜日)13時 54.3kg 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/15(金) 13:20:40 ID:4r8aecr/] べ、別に釣られにきたわけじゃないんだからねっ！！ 88 名前：１ [2008/08/15(金) 13:22:10 ID:Z+VKkS9U] >>81 脂肪1kgは7200kcalに相当しますから、それをどうやって 燃焼させるかが重要なポイントになります。 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/15(金) 13:33:53 ID:4r8aecr/] もしかして筋肉緊張ダイエットとか そういうやつか？ これも違うか？ 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/15(金) 13:37:44 ID:kL44k0TB] はいはい まんまんみてみてちんお ……あれ？ 91 名前：１ [2008/08/15(金) 14:02:24 ID:Z+VKkS9U] 短期間ダイエットは一般的に推奨されていませんが、利点もあります。 それは「短期間なので続けられる」という点です。 どんなに正しいダイエットでも途中で止めてしまっては効果がありません。 短期間ダイエットは、長期間ダイエットを続けられる人からみれば邪道ですが、 長期間ダイエットを断念しては繰り返す人にとってはむしろ確実に成果がでると いう意味で王道なのです。 短期間ダイエットを批判しているのは、長期間ダイエットを成功させる精神力と 持続力のある立派な人たちばかりです。彼らはそれを雑誌やサイトに書くことで 収入を得て生活の糧にできるようなダイエットのプロ。オリンピック選手のような ものです。 92 名前：１ [2008/08/15(金) 14:07:19 ID:Z+VKkS9U] 大多数の人が求めているのは、オリンピックでメダルをとるトレーニングではなく、 日頃の運動不足を解消できるような手軽なトレーニングです。 長期間ダイエットがオリンピック選手のためのトレーニングだとすれば、 短期間ダイエットはまさに日常目線の我々のためのトレーニングです。 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/15(金) 14:40:18 ID:80J43FxK] このじらされる感じが楽しいｗ 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/15(金) 15:08:15 ID:zV4fr6AV] 新感覚だな 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/15(金) 16:23:35 ID:75ghbF/l] 俺以前こういう感じで、知りたきゃめるまが登録しろっての登録したけど 意外と登録したらさっさと教えてくれたよ ようは毎日体重書けってダイエットだったけど 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/15(金) 16:49:56 ID:pPqVqvoh] スレたてが　7/26 9:40 ね・・ これ自由研究のレポート素材か？ 当たってたらスマン 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/15(金) 20:05:10 ID:+6pHixWJ] >>95 レコーディングダイエットはたしかに結構効果的だが、 短期間で劇的な効能をあげるもんじゃないからな。 著者も最初の一ヶ月は記録する習慣をつけるための もんだと明言してるし。 98 名前：１ [2008/08/15(金) 20:21:55 ID:Z+VKkS9U] レコーディングダイエットは長期間ダイエットの一種で、３日間といったような 短期間での効果を求めるものではありません。 8月14日(木)18時 54.7kg 8月14日(木)21時 54.6kg 8月15日(金)0時 54.5kg 8月15日(金)8時 54.0kg 8月15日(金)13時 54.3kg 8月15日(金)20時 53.6kg 99 名前：１ [2008/08/15(金) 20:24:48 ID:Z+VKkS9U] >>96 特に自由研究の素材ではありません。 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/15(金) 20:29:18 ID:HMUm/R9l] 身体を切り落とすんじゃねえの 手とか足とか徐々に 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/15(金) 20:39:40 ID:xt4vTnlW] なぞなぞですか？ 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/15(金) 20:47:25 ID:63iPh84F] それだ！ 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/15(金) 20:47:45 ID:YGZBzg62] 嘘だとわかってるのに見てしまう 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/15(金) 21:21:21 ID:Z+VKkS9U] >>100 手足を切り落とす方法ではありません。 >>103 嘘ではありません。すべて真実です。 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/15(金) 21:45:46 ID:ZpeNyuRa] ３日間終わったら教えてくれるんですか？ それともそのまま消えるんですか？ 楽しみにしてます(^^ゞ 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/15(金) 22:14:35 ID:MgSwNkYr] どうして方法は書かないのかしら？ 教えたくなければ、スレ立てなければいいのに！ 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/15(金) 22:36:26 ID:K3wzkgfV] 方法待ってます! 108 名前：１ [2008/08/15(金) 22:41:33 ID:H9ikBhjD] どんどん減る減る。 8月14日(木)18時 54.7kg 8月14日(木)21時 54.6kg 8月15日(金)0時 54.5kg 8月15日(金)8時 54.0kg 8月15日(金)13時 54.3kg 8月15日(金)20時 53.6kg 8月15日(金)22時 53.5kg 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/15(金) 22:43:29 ID:keXgKJjR] >>108 うぷ、まだ？？ 体脂肪と体重のうぷだよ。約束したよね？？ 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/15(金) 22:43:29 ID:keXgKJjR] >>108 うぷ、まだ？？ 体脂肪と体重のうぷだよ。約束したよね？？ 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/15(金) 23:18:15 ID:qB/pERSK] >>108 うぷ、まだ？？ 体脂肪と体重のうぷだよ。約束したよね？？ 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/15(金) 23:33:21 ID:ZpeNyuRa] >>108 うぷ、まだ？？ 体脂肪と体重のうぷだよ。約束したよね？？ 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/15(金) 23:41:58 ID:keXgKJjR] 妙な展開になってるな、ﾜﾛｽ。 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 01:23:11 ID:2v3unhH0] 水だろ 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 02:39:01 ID:0nrb4uA8] １さんもあの運動法に気づいたのかな？ 俺も最近とある運動をやるようになってから３日に３キロペースで痩せてる。 脂肪とかの分解でおそらく水分も放出されてるのか尿が止まらん。 知りたい方はメール下さい。 格安で教えます。 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 05:32:53 ID:cI3KJHrb] >>115 その考えはごもっともだが俺のは違った 117 名前：１ [2008/08/16(土) 09:41:58 ID:DA6/BkMY] 8月14日(木)18時 54.7kg 8月14日(木)21時 54.6kg 8月15日(金)0時 54.5kg 8月15日(金)8時 54.0kg 8月15日(金)13時 54.3kg 8月15日(金)20時 53.6kg 8月15日(金)22時 53.5kg 8月16日(土)9時 52.9kg 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 09:47:30 ID:VIIuxDCw] トウガラシチンキを塗る？ 119 名前：１ [2008/08/16(土) 09:49:20 ID:DA6/BkMY] >>115 念のため教えて下さい。 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 10:06:40 ID:g58wlitf] >>117 うぷ、まだ？？ 体脂肪と体重のうぷだよ。約束したよね？？ 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 10:36:45 ID:g4+qWde8] みんなが予測して書いた中で>>1が一番いいと思った方法をやるつもりなんだよ 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 10:43:25 ID:MHsaeLiS] >>1　なんでまだおしえてくれないの。 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 10:49:02 ID:+b+PkJEZ] 1は犯罪者ですか？ 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 10:57:21 ID:zPxwnKas] >>1 ああ、あれね。例のダイエット法のことを言ってるんでしょ。 自分しか知らないと思ったら大間違いで、このスレ住人なら 皆知ってるよ。 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 11:05:08 ID:cI3KJHrb] 舌ピアス開ければおK 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 11:08:35 ID:dBW31RQs] あれのことか。 >>1は得意気になってスレ立てしたようだけど 以前このダイエットのスレを立てた人の顛末 オカ板で話題になったの知らないの？ まあいいけど。 127 名前：１ [2008/08/16(土) 11:13:20 ID:DA6/BkMY] 通常の有酸素運動では、脂肪燃焼は消費カロリーのうち約半分に過ぎません。 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 11:32:55 ID:DA6/BkMY] >>121 そういう狙いではありません。 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 11:55:52 ID:+b+PkJEZ] >>127 オマエ何をもったいぶってるんだ？ 架空なんだろ？キモオタデブ君 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 11:59:23 ID:pGebMTLv] 叩くのは 期待はずれの結果になってからにしようぜ わずかな可能性を信じろ 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 12:15:18 ID:+b+PkJEZ] >>130 期待はずれになる前に逃げると思うよ。 叩くのは今。 132 名前：１ [2008/08/16(土) 12:30:46 ID:DA6/BkMY] 架空ではありません。 8月14日(木)18時 54.7kg 8月14日(木)21時 54.6kg 8月15日(金)0時 54.5kg 8月15日(金)8時 54.0kg 8月15日(金)13時 54.3kg 8月15日(金)20時 53.6kg 8月15日(金)22時 53.5kg 8月16日(土)9時 52.9kg 8月16日(土)12時 53.1kg 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 12:31:02 ID:zPxwnKas] イースト菌と木工ボンドを使う方法だよね 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 12:38:34 ID:wlyeFx2D] これ落ち見えすぎて笑えるｗ つまらん落ち考えなくていいから素直に謝れよカス 135 名前：１ [2008/08/16(土) 12:41:01 ID:DA6/BkMY] >>134 イライラしてはいけません。 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 12:45:09 ID:4KaWrtOs] wktk 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 12:46:28 ID:mb8Cy56K] 架空ではないとか言っておきながら、教えてくれないってことは、やっぱ嘘じゃん きもオタクどんまい 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 12:50:00 ID:+b+PkJEZ] >>135 架空話は他でやれよ。 架空じゃなけりゃ晒せよ。 オマエ人間的に最低だぞ。 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 12:52:02 ID:e9qE4HW1] 3日3kgやせた場合 グリコーゲンの枯渇（６）：筋肉の分解（３）：脂肪の燃焼（１） 140 名前：１ [2008/08/16(土) 12:54:57 ID:DA6/BkMY] ストレスは体によくありません。 141 名前：１ [2008/08/16(土) 13:01:19 ID:DA6/BkMY] >>139 成人の人体でのグリコーゲンの貯蔵量は肝臓に100g程度です。 枯渇しても体重減少量の6割を占めるということは あり得ません。 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 13:04:11 ID:e9qE4HW1] >141 おばか！ あなたは3日で3kgを運動なしで痩せようとおもってるわけ？ 運動したら筋肉中のグリコーゲンも減少するの。 これは常識よ。 炭水化物抜いて運動すると2,3kgは短期間でへるけど、これにあたるわ。 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 13:07:28 ID:0nrb4uA8] グリコーゲンは水と一緒に貯蔵されてるから３キロくらいまでなら十分減るぞ。 144 名前：１ [2008/08/16(土) 13:15:41 ID:DA6/BkMY] 筋グリコーゲンも成人女子で1000kcalも無いですから、体重減少の6割と いうことはありません。 145 名前：１ [2008/08/16(土) 13:19:04 ID:DA6/BkMY] >>143 よく、水分の減少を痩せたと勘違いして体重計の上で一喜一憂している人がいますが、 本質的な減量になっていないので注意が必要です。 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 13:20:55 ID:g4+qWde8] >>140 みんなにストレスを与えてるのはお前だよ 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 13:25:58 ID:0nrb4uA8] >>115の格安で〜〜はネタとしてもこの方法はかなり痩せるよな。 そして尿が止まらん。 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 13:26:55 ID:uzgul/m+] 実際のとこどうなの？ 体重が3日で3kg減るとしたら、 大半は水分（グリコーゲン）と、筋肉の分解でFA? 脂肪はほんのちょっとだけ燃えるだけ。 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 13:27:03 ID:aZ0o4/uG] じゃあ今巷で有名な がっちゃんダイエットなるものも 筋肉の衰えによるもの？ 150 名前：１ [2008/08/16(土) 13:29:10 ID:DA6/BkMY] >そして尿が止まらん。 Ｏｈ、ニョー！ 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 13:32:37 ID:uzgul/m+] >142-143 そのとおりだ。 ほとんど水分と筋肉分解による体重減少と思ってもらってかまわない。 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 13:51:27 ID:+b+PkJEZ] このダイエットもしも本当だとしても有益じゃないな。 基本は脂肪燃焼させなきゃ意味が無い。 運動無しで一日で7200k消費するのは不可能。筋肉消耗ならその後基礎代謝 も減って、リバウンド必至。 よって、もし真実であろうが興味なくなった。もう種証はいらないよ。 有益じゃないから・・・・ 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 13:57:57 ID:uzgul/m+] ↑ みんな知っている。 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 14:32:58 ID:Nn6Dahk7] (´-ω-｀)待てないよー 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 14:48:05 ID:X32Fq0CU] ヤフオクの詐欺情報売りみたい。 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 15:24:11 ID:kPM1MeaT] まだやってんのかw 尿でも飲むんじゃね？ 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 15:36:32 ID:oK8QujUD] 人間として最強に最悪だな 158 名前：１ [2008/08/16(土) 16:14:26 ID:DA6/BkMY] 自分の場合、減量後に体脂肪率が比例して減るので、体重減少のほとんどが 脂肪であることがわかります。 159 名前：１ [2008/08/16(土) 16:20:33 ID:DA6/BkMY] やり方を書いた瞬間、それまで否定したりグリコーゲンや水分の減少だと 言っていた人たちが、「なあんだ、そんな方法なら脂肪が減るのは『当たり前』だ」と 平気で書き始めるのです。 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 16:25:42 ID:cJVPgROQ] わかったからさっさと方法書けよ 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 16:26:52 ID:+b+PkJEZ] >>158 >体脂肪率が比例して減るので それは錯覚です。巷の体脂肪率計はバラつきが多すぎて参考にもなりません。 貴方の脂肪は減っていません。 正確な体脂肪測るには、MRIの断層から求めるしかない。 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 16:35:38 ID:DA6/BkMY] 脂肪は減る。これが事実です。 8月14日(木)18時 54.7kg 8月14日(木)21時 54.6kg 8月15日(金)0時 54.5kg 8月15日(金)8時 54.0kg 8月15日(金)13時 54.3kg 8月15日(金)20時 53.6kg 8月15日(金)22時 53.5kg 8月16日(土)9時 52.9kg 8月16日(土)12時 53.1kg 8月16日(土)16時 52.9kg 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 16:36:34 ID:SVzAuR1I] life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1191904804/745 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 16:39:59 ID:oK8QujUD] >>162 正確に脂肪じゃなく体重が減ってるんだろ 出落ちすぎｗｗｗｗｗｗｗｗ死んどけカスが 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 16:40:54 ID:Vnyq/k42] >>163 よく見つけたな。すげーわ オナニーしまくるってことか？ まさかな 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 16:46:16 ID:DA6/BkMY] 昔から若い男の子の精子が美容にいいのは常識。 クレオパトラや楊貴妃が若い男の子を集めて精を吸い取ったのは有名。 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 16:57:50 ID:RXlh5vhT] 745 名無しさん＠お腹いっぱい。 2008/08/16(土) 10:03:02 ID:DA6/BkMY セルライトを消すのに精子が効く。生きたままのタンパク質だからね、 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 17:03:31 ID:DA6/BkMY] >>164 体重の減少分がほぼ脂肪の減少分だと思って下さい。 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 17:03:50 ID:kPM1MeaT] まさかｵﾈｲﾆｰしまくるとはな。どこのｶｽﾞﾌｻさんだよ w 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 17:06:01 ID:cVFxp2+3] >>168 それはどういう根拠から？ 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 17:14:04 ID:+b+PkJEZ] >>162 貴方の勘違いです。脂肪もたしかに減ってるかも知れませんが 筋肉が落ちています。 ついでに脳細胞も減ってると思います。 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 17:15:19 ID:oSxkBC/4] このスレ削除しよー 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 17:38:58 ID:HvLEyu60] こういうバカスレ好きだけどなぁ。 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 17:48:04 ID:DA6/BkMY] 世の中には二種類の人間がいます。 実践して結果を出す者。 他者の批判をして満足する者。 ここで批判している人たちがこの48時間に何kg痩せたかを考えれば、 どちらが生き方として意義があるかは明らかでしょう。 オリンピックでメダルを取る生き方をするか。 オリンピック選手の言動や私生活をいちいち批判するマスコミ社員のような 生き方をするか。 それを決めるのはあなたです。 8月14日(木)18時 54.7kg 8月14日(木)21時 54.6kg 8月15日(金)0時 54.5kg 8月15日(金)8時 54.0kg 8月15日(金)13時 54.3kg 8月15日(金)20時 53.6kg 8月15日(金)22時 53.5kg 8月16日(土)9時 52.9kg 8月16日(土)12時 53.1kg 8月16日(土)16時 52.9kg 8月16日(土)17時 52.7kg 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 18:07:56 ID:cVFxp2+3] ていうか誰も信じてないのにこのスレを続けてる意味がよく分からんわw 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 18:08:17 ID:NlnDSTob] 甲状腺ホルモン？ 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 18:19:44 ID:+b+PkJEZ] >>174 >世の中には二種類の人間がいます。 実践して結果を出す者。 他者の批判をして満足する者。 それにもう一種類いるだろ？ 嘘の報告で注目を得たて満足してるお前。 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 18:21:54 ID:o4jzLaor] >>175 私は、信じているよ。 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 18:26:50 ID:pLIKv5Li] いよいよ明日、結果がでますね(^-^)v 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 18:34:05 ID:VIIuxDCw] わかった 「3日で3キロ痩せるまで、3日で3キロ痩せる方法を考え、試行錯誤し、成功させる」 という方法ですか？ と堅い返信をしてみる 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 18:35:31 ID:VIIuxDCw] まさか！？ 水風呂？ 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 18:37:00 ID:z1VbAYgN] 3日で3kg減るのが嘘といってるわけじゃないと思うよ。 脂肪はほとのど減ってないといいたいの。 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 18:37:39 ID:VIIuxDCw] まさか！？ 心拍数を上げ続けた状態をキープする事？ 心拍数計測器つけて、上限下限のお知らせモードにして、 何でもいいから心拍数上げ続ける方法？ 体に悪いかも でも、心拍数は、エロ見るだけでも上昇するし、食べ物でも影響するので 運動だけじゃなく、色々な方法があり、結局飽きないかも 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 18:39:34 ID:VIIuxDCw] わかった！ ラードや牛脂を買ってきて、体に付けて、 3日かけて、少しづつ、捨てていく というナゾナゾだろ？ 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 18:42:18 ID:VIIuxDCw] まさか！？ 体重計の上で生活するってこと？ 小便や就寝、風呂以外は 家の中で、体重計の上だけで、生活するっていう方法？ 体脂肪計れるやつだと、何らかの方法で手ぶらで計れるように、ずっとしておくとか？ 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 18:43:32 ID:VIIuxDCw] 多分心拍数ダイエットじゃないかな でも、体に悪そう・・・ 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 18:48:38 ID:Ncn4exNG] >>ID:VIIuxDCw 落ち着けｗｗｗ 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 19:37:21 ID:cJVPgROQ] なんでさっさと方法を書こうとしないの? (´･ω･`)ちょっとむかつくお 189 名前：１ [2008/08/16(土) 19:58:23 ID:DA6/BkMY] ムカつくと体に悪いですよ。リラックスしましょう。 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 20:03:43 ID:Xxziv65+] >>186 心拍数ダイエットは簡単だね。 将来、心不全になるけど。 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 20:09:13 ID:7md9Y+yf] この詐欺師のデータまったくの作りもんだな。 ダイエット経験者で、こまめに体重量った方なら誰でも経験あと思うが、 飯食ったとき、糞したとき、小便したときに一時的にかなり増減するもんだ。 こんな、比例直線形で減らない。 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 20:25:20 ID:cJVPgROQ] >>189 んな無駄なこと書く暇あったらさっさと教えろよ それともやっぱただのネタスレ？ 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 20:25:30 ID:2v3unhH0] >>191 そうとは言えない。 以前にプロのモデルのダイエット記録を見せてもらったことがあるが、 食事をこまめに分けてごく少量ずつ食べて、排泄しただけ水分を取って 体重の変動を１００ｇ単位でなだらかに管理してた。 確かに脂肪がつくのはまとめて食事をとったときだから、辻褄は合う。 もっともこのスレ主の記録が正しいかどうかは保証しないが。 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 20:26:40 ID:2v3unhH0] >>191 まさに「飯食ったとき一時的に体重がかなり増減する」ような 食事の取り方をしてるから太るともいえる。 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 20:36:08 ID:ZQ0iNHek] 分かった！ >>1はギャル曽根だ 大食いした後に普通食に戻す 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 20:36:59 ID:cVFxp2+3] 飯食ったりうんこしたりで一キロは増減する俺はやばいのか 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 20:47:29 ID:2v3unhH0] >196 1kg食べるのは食べ過ぎ。 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 21:07:11 ID:9JWefStA] おー　まだやってましたかｗ 夏休みで　『特定団体の心理変化』　レポート用素材と思ってましたが 手口が　宗教の物販販売チックに移行してきましたね　 見守ります　違う意味で興味が沸いてきました　 自分はＢＭＩ21.5なのでその”方法”はどーでもいいです　＾＾ 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 21:13:22 ID:Xxziv65+] >>198 20は切ろうぜ。21.5は太り気味、つかブデ。 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 21:26:20 ID:9JWefStA] >>199 まだピザなんですね；；；　２０切れるよう朝ジョグ続けます！＠禁酒もかｗ 　　　　 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 21:44:53 ID:3gCCszPX] あれ　IDの数だけ腹筋するスレじゃないの？ 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 21:48:18 ID:hw3vYilV] 202回か……今日中に終わるかな 203 名前：１ [2008/08/16(土) 22:00:07 ID:DA6/BkMY] みなさんこんばんは。 ３日間で３ｋｇ痩せるスレの>>1です。本日最後の報告です。 疑っている人がいるようですが、この数字はすべて真実の実測値です。 8月14日(木)18時 54.7kg 8月14日(木)21時 54.6kg 8月15日(金)0時 54.5kg 8月15日(金)8時 54.0kg 8月15日(金)13時 54.3kg 8月15日(金)20時 53.6kg 8月15日(金)22時 53.5kg 8月16日(土)9時 52.9kg 8月16日(土)12時 53.1kg 8月16日(土)16時 52.9kg 8月16日(土)17時 52.7kg 8月16日(土)22時 52.5kg 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 22:05:41 ID:A3pa90BD] 以上で>>1のオナニースレを終了します。 本当にありがとうございました。 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 22:14:43 ID:HgVh3OVa] オナニー気持ちかったですか？＾＾ 宗教法人は死ね 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 22:39:15 ID:cVFxp2+3] 数百グラムの体脂肪の増減を確実に測定できる体脂肪計俺も欲しいんだけど 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 23:44:42 ID:2v3unhH0] 体脂肪は正確に測れないっていうのは正しい。 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/16(土) 23:50:47 ID:etEbcSOq] 何でスレ主のトリップがないんだ？ みんな釣られすぎだろ 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 00:06:31 ID:pJlUva+D] 筋肉も正確には測れない。 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 00:12:33 ID:3xDiUE0I] 癌でしね！ 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 00:25:33 ID:pJlUva+D] >>210の家族は10年以内に癌で死ぬ。 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 00:53:54 ID:yfetM6Tm] >>203 で? まさかこれで終わりじゃないよな?w 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 01:25:14 ID:pJlUva+D] つーか>>1は２人いるだろ。 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/17(日) 01:33:38 ID:/mVkiNSM] >>199 アホか 体脂肪が重要だろ 除脂肪体重があればそれだけ、筋肉あるから体絞れてすっきりしてるよ 俺は身長180でBMI21だけど、体脂肪11%、ウエスト73cmで、デブとは無縁なんだが 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 07:05:42 ID:JIr+lcsi] なんで全部読んでしまったんだろう… 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 08:01:04 ID:pJlUva+D] 乙 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 08:15:14 ID:pJlUva+D] ３日では1kgが限界 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/17(日) 09:18:41 ID:cxNs0pPD] >>210-211私癌で手術したばかりだから、煽りでもそういうこというのやめてほしい 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/17(日) 09:21:30 ID:96h7P6pG] 2kgしか減ってないじゃん。 なんでみんなそこ突っ込まないの？ 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/17(日) 10:07:44 ID:fLuDyHfD] >>1は煽るために定期的に実測値を書いてたんだろ 釣り 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/17(日) 12:36:21 ID:sornivq1] みなさんこんにちは。 ３日間で３ｋｇ痩せるスレの>>1です。 疑っている人がいるようですが、 この数字はすべて真実の実測値です。 釣りではありません。 事実です。そして実行可能、再現可能なのです。 8月14日(木)18時 54.7kg 8月14日(木)21時 54.6kg 8月15日(金)0時 54.5kg 8月15日(金)8時 54.0kg 8月15日(金)13時 54.3kg 8月15日(金)20時 53.6kg 8月15日(金)22時 53.5kg 8月16日(土)9時 52.9kg 8月16日(土)12時 53.1kg 8月16日(土)16時 52.9kg 8月16日(土)17時 52.7kg 8月16日(土)22時 52.5kg 8月17日(日)12時 52.0kg 222 名前：1 [2008/08/17(日) 12:38:13 ID:sornivq1] みなさんこんにちは。 ３日間で３ｋｇ痩せるスレの>>1です。 疑っている人がいるようですが、 この数字はすべて真実の実測値です。 釣りではありません。事実です。 そして誰でも実行可能、再現可能なのです。 8月14日(木)18時 54.7kg 8月14日(木)21時 54.6kg 8月15日(金)0時 54.5kg 8月15日(金)8時 54.0kg 8月15日(金)13時 54.3kg 8月15日(金)20時 53.6kg 8月15日(金)22時 53.5kg 8月16日(土)9時 52.9kg 8月16日(土)12時 53.1kg 8月16日(土)16時 52.9kg 8月16日(土)17時 52.7kg 8月16日(土)22時 52.5kg 8月17日(日)12時 52.0kg 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/17(日) 12:39:12 ID:myiHme5/] 今日で3日目か。 スレ主は方法を書いてくれるのだろうか。 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 12:48:49 ID:pJlUva+D] 木金土日で既に４日なわけですが。 ３日で２kgしか減ってない詐欺師のいるスレはここですか？ まあ誤りを認めるような奴じゃないのは分かっているが。 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/17(日) 12:55:17 ID:EAUiWy5b] ★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者27人目 88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 00:39:51 ID:sornivq1 エリートやってるよ。通常版より時間が短い＆腹筋がないので 取り組みやすいといえばそうだけど、しっかりやりたいなら通常版かな。 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 13:16:28 ID:yfetM6Tm] もうわかった。 わかったから早く方法教えろよ。 227 名前：1 [2008/08/17(日) 13:25:17 ID:sornivq1] >>225 は同じIDの別のヒトですよ。 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/17(日) 13:25:49 ID:qnypGAM4] sornivq1 マルチスンジャネーチンカス 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 13:41:20 ID:yfetM6Tm] 最低だな。 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 13:52:50 ID:fGkeo/hJ] >>1　教えてくれてもいい 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 14:03:02 ID:b/oejeXW] まだ完全に解明されてない部分も多いから １さんも詳しく教えないんでないかな？ 俺も今のやり方始めてから 今まで月ペースの痩せる量が一週間で減るようになったよ。だいたいこの４日で三キロ以上減ってる 如何に楽な運動にするかを突き詰めてたどり着いたんだけど まさかここまで効果あるとは… 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 14:05:46 ID:fGkeo/hJ] 貧乏揺すり？ 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/17(日) 14:13:33 ID:T03L+SRr] はいはい鮫島鮫島 234 名前：231 [2008/08/17(日) 14:20:50 ID:b/oejeXW] いや貧乏ゆすりではないよ 俺は元々１ヶ月間１日平均１０００以下の食事で 水泳とかウォーキングとか毎日数時間やっても 月に５キロくらいしか痩せない痩せにくい体質なんだけど 運動方法変えたら劇的に痩せ始めた 食べる量も２０００近いのにね。 ただ急激に痩せると空腹感が強いからヤッパリお勧めできないわ そして尿がドバドバ出る。 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/17(日) 14:26:42 ID:myiHme5/] 運動法かぁ。 色々な運動法あるけどあまり有名じゃない方法なのかな。 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 14:28:21 ID:Q3S1KtIa] いくらなんでも勿体振りすぎ >>1も↑の人も お勧めするしないはおいといて方法くらい教えてよ 237 名前：231 [2008/08/17(日) 14:32:20 ID:b/oejeXW] 俺はいろいろ学んだのを組み合わせて最適化したよ。 今までの俺は何も食わずに１日水泳とか三万歩くとかやっても月五キロしか痩せないのに 朝の自転車通勤だけで月五キロ痩せたとか 別次元の生き物にしか見えなかったけど、というか殺意を持ってたけど 今なら平均一時間程度の運動と適当な食事で 月五キロくらいなら痩せられると思う 238 名前：231 [2008/08/17(日) 14:34:47 ID:b/oejeXW] いやこのスレは１さんのスレだから俺の方法は自粛するわ １さんに悪いし ちょっと尿をドバドバ出してくる 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 14:35:35 ID:YDy8t/cb] アク禁推進 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 14:41:08 ID:BmYVOIE0] www.bidders.co.jp/user/2573628/341 ↑これ、みなさんどう思います？？ 241 名前：231 [2008/08/17(日) 14:59:38 ID:QhUtNCSW] >>240 ざっと見たけど腸をきれいにするだけだね。 絶食するのと同程度の効果しかないんでないかな？ 運動消費カロリー＞食事カロリーで５キロ／月程度しか痩せなかった俺には あまり効果なさそう。 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 15:06:24 ID:FcVV7W+5] 殺してやる殺してやる殺してやる殺してやる殺してやる 殺してやる 殺してやる 殺してやる 殺してやる 殺してやる 殺してやる 殺してやる 殺してやる 殺してやる 殺してやる殺してやる殺してやる殺してやる 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/17(日) 16:17:36 ID:+rTc8GP1] >>240 典型的なサギ広告だな。バカしか買わない。 スピルリナってクロレラみたいなもんだし、デキストリンはデンプンだぜ。 ナタネ油が入ってるから大量に飲めば腹ゆるくなるかもだｗｗ スピルリナ、硫酸マグネシウム、デキストリン、キャンドルブッシュ、 元麦芽糖、結晶セルロース、ハーブエキス（麻子仁・郁李仁・白桃花）、 ヘム鉄、乳酸菌（殺菌）、セラック、ナタネ硬化油、ステアリン酸カルシウム、 （原材料の一部に乳、カニを含む） スピルリナの安全性と機能性 ttp://www.nih.go.jp/eiken/chosa/spirulina.html -------------------- またスピルリナをダイエットの目的で使用する例が報告されています。 その作用機序はスピルリナ中のフェニルアラニンによる食欲抑制作用であるというものでしたが、 米国食品医薬局(FDA)はこの作用を見直し、根拠は無いと報告しています(13)。 244 名前：224 [2008/08/17(日) 17:30:39 ID:pJlUva+D] スマソ、寝ぼけてた。 木曜日の夕方がスタートでゼロなんだな。 失礼した。 245 名前：1 [2008/08/17(日) 20:56:33 ID:sornivq1] みなさんこんにちは。 ３日間で３ｋｇ痩せるスレの>>1です。 ちょうど３日経ちました。 体重減は2.9kgで、約3kg痩せることが出来ました。 8月14日(木)18時 54.7kg 8月14日(木)21時 54.6kg 8月15日(金)0時 54.5kg 8月15日(金)8時 54.0kg 8月15日(金)13時 54.3kg 8月15日(金)20時 53.6kg 8月15日(金)22時 53.5kg 8月16日(土)9時 52.9kg 8月16日(土)12時 53.1kg 8月16日(土)16時 52.9kg 8月16日(土)17時 52.7kg 8月16日(土)22時 52.5kg 8月17日(日)12時 52.0kg 8月17日(日)18時 51.8kg 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/17(日) 21:07:29 ID:LWA7ey0J] やり方を載せなかったら釣りってことですね 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 21:11:06 ID:5/j6RMaC] おめでとう！ 248 名前：1 [2008/08/17(日) 21:13:43 ID:sornivq1] ありがとうございます。 249 名前：1 [2008/08/17(日) 21:15:03 ID:sornivq1] この「絶食時の代謝」を読んでみましょう。 hobab.fc2web.com/sub4-zesshoku.htm 250 名前：1 [2008/08/17(日) 21:16:23 ID:sornivq1] 体蛋白異化抑制効果：protein sparing effect も調べてください。 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 21:21:23 ID:b/oejeXW] ま た 炭 水 化 物 抜 き か ！ 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 21:23:33 ID:xJd00ceu] ただグリコーゲン抜けるだけダイエットでしたっけ？？ 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/17(日) 21:37:14 ID:myiHme5/] 個人的に>>231さんの方法が気になる 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/17(日) 21:58:29 ID:EAUiWy5b] 231は【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart51で村八分に遭っている 255 名前：231 [2008/08/17(日) 22:02:19 ID:QhUtNCSW] >>253 暇だから煽ってただけだよ。 運動して痩せてるのは事実だがたぶん俺も炭水化物が抜けただけ。 意識的に取っては居るんだが。 256 名前：1 [2008/08/17(日) 22:11:33 ID:sornivq1] >>231 こちらのスレでは遠慮せずにどうぞ。 257 名前：231 [2008/08/17(日) 22:14:11 ID:QhUtNCSW] 遠慮も何も運動して糖質が抜けただけで尿もそれだろ。 糖質の摂取量が１５０〜２００グラムで、運動初日に比べて次第に運動が 辛くなってるから 単純に糖質抜けて水分減って痩せただけ。 運動は踏み台昇降３０分の２０分休憩を何セットかしてるだけだし。 258 名前：1 [2008/08/17(日) 22:15:01 ID:sornivq1] >251 名無しさん＠お腹いっぱい。 2008/08/17(日) 21:21:23 ID:b/oejeXW >ま た 炭 水 化 物 抜 き か ！ >252 名無しさん＠お腹いっぱい。 2008/08/17(日) 21:23:33 ID:xJd00ceu >ただグリコーゲン抜けるだけダイエットでしたっけ？？ ノン、ノン、ノン。（ちっちっち） 脂肪燃焼を止めないで、異化を防ぐギリギリの工夫と、 脂肪燃焼を最大にもっていくための工夫がポイントです。 工夫しましょう！ 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 22:23:20 ID:bZsAFubd] >>258 無理無理 もう少し現実を学べよ 妄想癖すごいだろ？ 260 名前：231 [2008/08/17(日) 22:25:49 ID:QhUtNCSW] 紹介されたホムペ見ると一日５０ｇの糖質でタンパク質の異化が防げるとあるな。 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 22:28:19 ID:2/O6gjed] 無理無理。 またアトキンス情報か。 寝たきりの人間か、それ？ 運動生理学の第一人者の石井直方が、炭水化物を3食きっちりとらないと 筋肉が分解されると本に書いてたな。 262 名前：231 [2008/08/17(日) 22:33:23 ID:QhUtNCSW] つかどのみち５０ｇじゃ炭水化物が抜ける。 それは１もわかってんだろ？ 体重軽くなったのはその分なんじゃね？ 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 22:39:03 ID:6dKWMmjM] あと51日間継続してください。 その時点で、判断しようと思います。 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/17(日) 23:16:31 ID:QRO6hd3F] アトキンスってLDLコレステロールも上がるだろ。 糖尿病には炭水化物は悪いけど、高脂血症には脂肪が悪い。 両社は合併することが多いけど、カーボ否定派はどう考えているんだろう。 265 名前：231 [2008/08/17(日) 23:21:17 ID:QhUtNCSW] アトキンスやって血液の状態が悪くなったって話は聞かなくね？ 俺は糖質制限の上カロリー制限も必要だと聞いて絶望してやめた。 カロリー制限するくらいなら糖質とって動いた方がいい気がして。 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/17(日) 23:38:01 ID:QRO6hd3F] >>265 いや、HDLは上がるけどLDLも上がるんだよ。 結構、怖いけどなぁ。 動脈硬化で一番怖いのは、血管壁の石灰化よりも脂肪による粥状プラーク。 アトキンスは糖尿病によいという医者も要るけど、高LDLも怖いけどなぁ。 健康を考えると、一番は王道だと思うよ。 従来のPFCでね。 267 名前：231 [2008/08/17(日) 23:43:21 ID:QhUtNCSW] 善玉と悪玉両方が上がるならコレステロールはそこまで問題ないんじゃないの？ 最近卵３つくらい食ってるんだけど危ない？ 268 名前：１ [2008/08/17(日) 23:45:33 ID:sornivq1] LDLコレステロールの上昇防止にはいくつか方法がありますが、 ワカメ等の自然の海藻類を摂取して胆汁酸を吸着排出する 方法が効果的です。 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 23:47:04 ID:myRvaWRl] ちょうど去年のいまごろビリーズブートキャンプとか買って真剣に１週間ダイエットこころみたりしたが このごろはこんなCD売ってんお？ 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/17(日) 23:50:11 ID:QRO6hd3F] >>267 卵3個はなぁ・・・。 高HDLかつ高LDLの疾患のデータとかは聞いた事無いから分からんです。 >>268 それなら、ゼチーア＋スタチン飲んでアトキンスやるのが最強じゃないかな。 俺って凄い事を考え付いたのかも。 ベイスン飲んで低GIダイエットに似たようなものかもしれないけど。 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/17(日) 23:50:57 ID:ViVbDFV0] 明日7時以降に確認して、その時の書き込み数×1分間縄跳びぶっ通しでやります。 水分補給はします。 ｽﾍﾟｯｸ　身長165　体重55　体脂肪10付近←家庭用の体重計なんで信用できません。 既出ｽﾚ立てるほどのｸｵﾘﾃｨじゃないから勝手に使わせてもらうﾄﾞﾝﾄﾞﾝ書き込んどくれ・・・ 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/17(日) 23:52:30 ID:QRO6hd3F] >>271 現時点で272分だぞ。大丈夫かい？？膝を壊すよ。 273 名前：271 [2008/08/17(日) 23:58:14 ID:ViVbDFV0] いや流石に272からにしとくれｗ 毎日一時間半くらいやってるんだが・・・相当無理すればいけるはず、はず 腰に激痛がはしるとか　異変おきたら流石にやめるかもしれんがやれるだけやるつもりだ 274 名前：1 [2008/08/18(月) 00:21:57 ID:saJM6kMS] 3日で3kg痩せた！最強ダイエット　参考文献 　・植田伸夫：脂肪酸代謝と肥満　小児科　31: 747-753, 1990年． 　・板倉引重：飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸の摂取量とその役割　Health & Meat '91（「食肉と健康に関するフォーラム」委員会）． 　・福井巌、他：脂質パラメーターのみかた　４．リン脂質　臨床医　vol.8 no.9:18-21, 1982年． 　・多田紀夫：代謝異常と成因　２．VLDL　臨床医　vol.8 no.9:30-33, 1982年． 　・松田幸次郎、他訳：医科生理学展望（原著６版、丸善株式会社　1975年）． 　・ハーパー・生化学（原著14版、三浦義彰監訳、丸善株式会社、　1975年）． 　・鈴木紘一、他：ホートン生化学　第３版（東京化学同人、2005年、第3刷）． 　・田川邦夫：からだの働きからみる代謝の栄養学　タカラバイオ株式会社（2003年）． 　・松島照彦、寺本民生：遊離脂肪酸（FFA）、内科、61巻6号、1142頁、1988年． 　・南山堂　医学大事典　縮刷版（1954年1月第1版発行、1975年1月第5版）． 　・島袋充生：脂肪毒性、日本医師会雑誌、第136巻・特別号(1)、メタボリックシンドローム　up to date、S100-S103頁． 　・船橋徹、野口緑著、松澤佑次監修：メタボリックシンドローム　脂肪細胞のひみつとつきあい方（メディカルトリビューン社、２００７年）． 　・やさしく学ぶための輸液・栄養の第一歩、日本静脈経腸栄養学会　NSTプロジェクト実行委員会編集、大塚製薬株式会社企画、２００１年５月第１版． 　・Willett WC, et al: Relation of meat, fat, and fiber intake to the risk of colon cancer in a prospective study among women. N Engl j Med 1990; 323: 1662-72. 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 00:24:26 ID:DQnSzp34] 具体的にどうやったのか細かく解説してくれ・・・ 276 名前：1 [2008/08/18(月) 00:30:39 ID:saJM6kMS] 参考文献の中でも 　・ハーパー・生化学（原著14版、三浦義彰監訳、丸善株式会社、　1975年）． は面白いですよ。 組版も丁寧で絵も多いので読みやすいし。 暇さえあれば読んでいます。 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 00:55:27 ID:DQnSzp34] 読んでる間に動いた方が・・・ 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 02:22:19 ID:pNmKPe0c] 24時間の絶食時（基礎代謝1,800Kcalの場合）は、筋肉蛋白（アミノ酸）75g、 脂肪組織（中性脂肪）160gが分解され、グルコース180g、脂肪酸120g、 ケトン体60g、グリセロール16gが作られると言われます。 5〜6週間の飢餓状態時（基礎代謝1,500Kcalの場合）は、筋肉蛋白20g、 脂肪組織150gが分解され、グルコース80g、脂肪酸150g、ケトン体57g、 グリセロール15gが作られると言われています。 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 02:28:33 ID:65KSWrla] サキコ理論じゃねーの、それ。 もっとまともな情報を得ろよ。 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 02:34:11 ID:7uPixFiT] どんな方法か知らんが、3日で3kg痩せても それを維持できないんじゃないの？ 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/18(月) 03:01:42 ID:DBd7I29Y] 3日で3kgって意味無くね？体重や体脂肪の比率ならわかるけど。体重や体脂肪量の大小に関わらず3kg痩せるんですかそうですか。 一年で体重の10〜15%減少なら王道で狙えるからそれでいい。 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 03:06:50 ID:x0iIb6uo] >>271 ガンバ！ 私は５００回が限界 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/18(月) 04:53:53 ID:Dl+Zqr+s] 何この終わり方… 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 05:23:33 ID:sz66dgM1] このスレの敗因は結局１が 具体的なやり方を晒さなかった事だな 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/18(月) 06:46:46 ID:DBd7I29Y] ヒント:分子栄養学？ 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 07:03:54 ID:pNmKPe0c] >>278は>>249のサイトから。 6割がグリコーゲンで3割が筋肉の分解とか 書いてた人がいたけど、生体内のグリコーゲンはそんなにたくさん無い。 また、脂肪の3倍の比率で筋肉が溶けるということはない。 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 07:05:24 ID:pNmKPe0c] >>139のことだよ。 288 名前：1 [2008/08/18(月) 07:36:26 ID:saJM6kMS] おはようございます。 8月14日(木)18時 54.7kg 8月14日(木)21時 54.6kg 8月15日(金)00時 54.5kg 8月15日(金)08時 54.0kg 8月15日(金)13時 54.3kg 8月15日(金)20時 53.6kg 8月15日(金)22時 53.5kg 8月16日(土)09時 52.9kg 8月16日(土)12時 53.1kg 8月16日(土)16時 52.9kg 8月16日(土)17時 52.7kg 8月16日(土)22時 52.5kg 8月17日(日)12時 52.0kg 8月17日(日)18時 51.8kg 8月18日(月)07時 51.2kg 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/18(月) 08:25:24 ID:Dl+Zqr+s] これで終わる訳ではないのね。 おはよう。 私もやりたい！具体的に教えて下さい。 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 11:43:24 ID:2YMXhroa] あのね 痩せることしか考えられなくて、摂食障害になったり無茶して体壊したりする人もたくさんいるわけ。 普通の人でも、ここに来ている人がこうゆうスレ見たら、内容が気になって仕方ないことくらい分かるよね。 なにがしたいの？ 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/18(月) 11:47:26 ID:EBNfT5B0] >>290 釣りなんじゃないですか。 もうスルーでおｋ 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/18(月) 12:26:47 ID:pZDy7JSF] ３日過ぎてもまだ続ける意味が分からないしね きっと>>1は楽しんでるんでしょう。よかったね。 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/18(月) 12:33:19 ID:24yB8QP0] 釣りスレでしょ。 面白いオチを期待してたんだが、>>1にはがっかりだ。 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/18(月) 12:52:36 ID:Ma+pgC1/] ここって下剤ダイエットスレ？ 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/18(月) 12:58:48 ID:24yB8QP0] >>294 というより糞スレ。 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 13:03:05 ID:pNmKPe0c] おもろい。 297 名前：1 [2008/08/18(月) 13:34:30 ID:saJM6kMS] >>289 一緒に頑張りましょう！ >>290 急激なダイエットは摂食障害になったり体を壊したりする 可能性がありますので慎重にしましょう。 >>291 釣りではありません。すべて真実です。 >>294-295 なるほど、下剤と糞をかけたわけですね。面白いです。 298 名前：1 [2008/08/18(月) 13:35:53 ID:saJM6kMS] 体が脂肪燃焼モードに入っているので、なだらかに止める 必要があります。急激に戻すとリバウンドの危険性があります。 8月14日(木)18時 54.7kg 8月14日(木)21時 54.6kg 8月15日(金)00時 54.5kg 8月15日(金)08時 54.0kg 8月15日(金)13時 54.3kg 8月15日(金)20時 53.6kg 8月15日(金)22時 53.5kg 8月16日(土)09時 52.9kg 8月16日(土)12時 53.1kg 8月16日(土)16時 52.9kg 8月16日(土)17時 52.7kg 8月16日(土)22時 52.5kg 8月17日(日)12時 52.0kg 8月17日(日)18時 51.8kg 8月18日(月)07時 51.2kg 8月18日(月)13時 50.9kg 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 14:55:32 ID:40nM7aPg] あんたの記録はもういいよ 何の参考にもならない 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/18(月) 15:03:44 ID:JtnSRZTh] なにこのキモいスレｗｗｗｗｗ 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 15:05:34 ID:pNmKPe0c] 写真をＵＰすべき。 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 15:07:16 ID:pNmKPe0c] 全部尿と汗だろ。 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 15:41:08 ID:3elqG37/] 方法をわかりやすく書いて欲しいナ 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 15:53:01 ID:GRNSMgYx] はあ・・・ 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 16:47:46 ID:pNmKPe0c] 急激に痩せても筋肉が減るだけで脂肪は燃えない。リバウンドまっしぐら。 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/18(月) 17:14:36 ID:w0arGhkZ] ここおもしろいわｗ アフォと要領いい奴と一目瞭然でｗｗｗ 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 17:16:46 ID:wrMwpkqR] 可愛そうに・・・・ 筋肉も分解している。貧相な体になって 基礎代謝も落ちてしまっている。 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 17:27:33 ID:pNmKPe0c] 落とした4kgのうち9割は筋肉だろ。 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 17:56:52 ID:31wOt1pr] >>222 ：1：2008/08/17(日) 12:38:13 ID:sornivq1 みなさんこんにちは。 ３日間で３ｋｇ痩せるスレの>>1です。 疑っている人がいるようですが、 この数字はすべて真実の実測値です。 釣りではありません。事実です。 そして誰でも実行可能、再現可能なのです。 ★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者27人目 89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:08:08 ID:sornivq1 いま連続３日目。いい感じに脂肪が燃焼してる。 【断食】毎日スタート断食ダイエット 9【ﾊﾗﾏｾﾖｰ】 415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:09:31 ID:sornivq1 3日前から断食してビリーに取組中。 アトキンス・ダイエット　part2 753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2008/08/17(日) 13:10:50 ID:sornivq1 アトキンスダイエットに取り組み始めてから２１日目です。 コアリズム7 839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:12:56 ID:sornivq1 ビリーとコアリズムを交互にぶっとーしでやっています。 【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part12-【集合】 846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:14:10 ID:sornivq1 3日で3kg、6日で6kg減量して、40kg台に突入します。 3日で3kg痩せた！最強ダイエット life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1217002180/ スロトレやってる？２クール 874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:16:26 ID:sornivq1 スロトレを１年続けたおかげで基礎代謝上がりまくり。 ほんとどうしようもないﾔｼだなｗｗｗｗｗ もうちょっとうまく釣れよ 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 18:18:46 ID:pNmKPe0c] よく見つけたなｗｗｗ と言いたいとこだが、仕込んでおいて誰も見つけてくれないから別IDで バラしに来たんだろ？ 自演乙。 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 18:18:47 ID:+pAmdNs3] wwwww 削除以来出しておいてね 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/18(月) 18:33:58 ID:EBNfT5B0] 自宅警備員にしかできないなｗ 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 18:41:24 ID:31wOt1pr] >>310 ん？よく見つけてきたなって、おまいどんだけ初心者な（ｒｙ ってﾏｼﾞ、ｼﾞｴﾝちゃうわｗｗｗｗ >>1と一緒にすな(　ﾟДﾟ)ｳﾞｫｹ!! >>312 おまいも5秒でできることだ 賢くあそぼーぜ＼(＾o＾)／. 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 18:55:22 ID:Dqn8AVmq] >>313 はいはい別人物、別人物。 どんだけ必死なんだよ・・・。キモっ。 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 18:57:35 ID:Dqn8AVmq] >>1 が出てこなくなって代わりに都合よくID:31wOt1prが登場。 そろそろ18:00の４日目の体重書く時間だろｗｗｗ 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/18(月) 18:59:17 ID:PayfmDFr] 深読みしすぎじゃね？ 普通にID:31wOt1prは>>1を晒し上げてるだけだろ 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/18(月) 20:17:03 ID:AnP8Gb5L] >>310 モリタポでも使ってID検索すれば簡単に見つけられるのでは？ なんか知らんけど 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 21:28:52 ID:Dqn8AVmq] モリタポ 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 21:29:52 ID:Dqn8AVmq] 298 1 2008/08/18(月) 13:35:53 ID:saJM6kMS 体が脂肪燃焼モードに入っているので、なだらかに止める 必要があります。急激に戻すとリバウンドの危険性があります。 急激に戻すとリバウンドの危険性があります。 急激に戻すとリバウンドの危険性があります。 急激に戻すとリバウンドの危険性があります。 急激に戻すとリバウンドの危険性があります。 急激に戻すとリバウンドの危険性があります。 急激に戻すとリバウンドの危険性があります。 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 21:46:58 ID:DQnSzp34] つかここの１なら３日で３ｋｇってほとんど糖質だってわかってるだろうになんでこんなスレ たてたんだか全然わからん。 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 22:10:17 ID:zwmEE+US] >258 ：1：2008/08/17(日) 22:15:01 ID:sornivq1 >ノン、ノン、ノン。（ちっちっち） >脂肪燃焼を止めないで、異化を防ぐギリギリの工夫と、 >脂肪燃焼を最大にもっていくための工夫がポイントです。 >工夫しましょう！ 今日の体重は? 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 22:26:05 ID:DQnSzp34] こっから先の減り方が本物かどうかの分かれ目だからな。 ここまでは糖質を少なめにすれば体質にもよるだろうが難しくはないし。 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 22:54:21 ID:2FhlTNtq] >>322 ＩＤが…ＤＱｎ 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/18(月) 22:59:56 ID:w0arGhkZ] ほんまや！ｗｗｗｗ 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 23:01:52 ID:pNmKPe0c] 糖質は4kgも無いでしょ。 400gとかだし、断食しても1日で空っぽになるはず。 水かウンコ。 例えば、鉛の玉を飲み込んでウンコする。 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 23:05:08 ID:pNmKPe0c] その上の人も別のIDなのにＤＱＮだｗｗｗ 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 23:06:10 ID:pNmKPe0c] 318の人 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/18(月) 23:08:26 ID:w0arGhkZ] ほんまや！ｗｗｗｗ 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 23:11:07 ID:2FhlTNtq] ｗｗｗ楽しい！！ 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 23:24:33 ID:DQnSzp34] >>325 いや糖質は水と結びついてるから多めに見ると２キロくらいは減る。 で、全身使って運動してるから体中の筋グリコーゲンと肝グリコーゲンの糖質使えば ３キロまでならありえる話。 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/18(月) 23:31:35 ID:w0arGhkZ] あ！DQnの人や！かっこいいっ！ 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/18(月) 23:34:28 ID:DQnSzp34] ＩＤだけは一人前だＺＥ☆ 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/19(火) 00:12:50 ID:YHEAcP5b] 俺もＤＱＮのＩＤ欲しい。 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/19(火) 00:28:13 ID:BvO6wcj3] 3日で3kgか じゃあ頑張って3ヶ月続けて90kg落とそう 335 名前：1 [2008/08/19(火) 00:32:40 ID:GCh7d+Ds] その方法とは脂肪燃焼スープです。 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/19(火) 00:34:49 ID:BPxyU3t2] >>355 お前日にち変わったら急にでてきたな。 昨日のIDはどれだっけ・・ 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/19(火) 00:35:37 ID:BPxyU3t2] >>335 あっ寝ぼけて355ってかいたけど>335へのレス。 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/19(火) 00:52:53 ID:9uOIdVax] >>335 あっ寝ぼけて355ってかいたけど>335へのレス。 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/19(火) 02:02:43 ID:97aKX4rH] >>355 断食してビリーとコアリズムはできるだろうが、 アトキンス・ダイエットと断食は同時にできないだろう？ 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/19(火) 02:03:59 ID:97aKX4rH] Ｘ >>355 ○ >>335 341 名前：１ ◆WBRXcNtpf. [2008/08/19(火) 02:15:51 ID:0LzVwFk9] どうも、本物の>>1です。（>>15参照） 夏休みに旅行に行っていたのですが、戻ってきて覗いたら スレが大変なことになっていますね・・・。 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/19(火) 03:22:09 ID:iWgqlMFo] ぇ… どうゆうこと?! なにこのスレ？ 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/19(火) 03:31:32 ID:YHEAcP5b] なんなんだ？ 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/19(火) 03:35:01 ID:+kk5gWSK] 居酒屋で働いたらあまりの忙しさで痩せたわ 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/19(火) 06:58:58 ID:PSuX10Qk] 他への書き込みがばれたんで他人ってことにしたいんだろ 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/19(火) 07:29:08 ID:/n/+wVCE] >>341 方法を書いて 347 名前： ◆RjzFrRKnMg mailto:sage [2008/08/19(火) 08:19:34 ID:re6zFZ4D] あ 348 名前： ◆WBRXcNtpf. [2008/08/19(火) 08:48:27 ID:IO3g+ucS] もう終わったのかな 349 名前： ◆WBRXcNtpf. mailto:sage [2008/08/19(火) 08:50:35 ID:IO3g+ucS] ググれば一発で出てくるトリップ 次の展開を期待 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/19(火) 09:28:45 ID:D23XNpfu] お酢飲んでるヤシちょっとこい 890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/19(火) 02:14:11 ID:0LzVwFk9 un 3日で3kg痩せた！最強ダイエット 341 ：１ ◆WBRXcNtpf. []：2008/08/19(火) 02:15:51 ID:0LzVwFk9 どうも、本物の>>1です。（>>15参照） 夏休みに旅行に行っていたのですが、戻ってきて覗いたら スレが大変なことになっていますね・・・。 ★運動が続かない！★ 44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2008/08/19(火) 02:26:41 ID:0LzVwFk9 ＞＞１ 続く人はここが違う life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1211256626/ 続く人はここが違う 480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2008/08/19(火) 02:28:04 ID:0LzVwFk9 11 名無しさん＠お腹いっぱい。 2008/05/20(火) 17:55:09 ID:Pc9fn6t9 続かない人は、願望と失望が意識を支配している。 続く人は、目標と実績が意識を支配している 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/19(火) 10:29:15 ID:lPGccSNC] なんかつまらない終わり方だったね…ガッカリ。 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/19(火) 12:06:03 ID:YHEAcP5b] トリップググったな。 353 名前： ◆WBRXcNtpf. mailto:sage [2008/08/19(火) 12:17:20 ID:483UAhVC] 今後の展開として >>341は偽物だという>>1が出現 トリップは簡単なものを使ったんでバレたと主張 ↓ >>1が偽物がきたせいで、ダイエット方法をの発表は止めますと宣言 うらむなら、偽物をうらめと捨て台詞 ↓ グダグダのまま終了 こんなとこだろな 違うオチを期待したいところだ 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/19(火) 12:19:57 ID:YHEAcP5b] >>353が>>1 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/19(火) 12:20:23 ID:HmZGsvur] 埋め 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/19(火) 12:33:49 ID:483UAhVC] >>354 俺は>>1じゃないよ おそらく>>354はいままで書いてた1（saJM6kMSとか） わざわざ日付変わってから、他のスレでテストした後で書き込んでるからね 多分彼はID換えることをできないから、今日はもう出てこないだろうな もしくは小芝居をしてくれるかな 357 名前：１ ◆WBRXcNtpf. [2008/08/19(火) 13:23:24 ID:YHEAcP5b] と見せかけて、実は私が>>1です！！ 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/19(火) 14:37:01 ID:ke6KsxBG] かわいそうなスレ。 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/19(火) 15:29:48 ID:YHEAcP5b] WBRXcNtpfでぐぐると、トリップのキーが出てるよ。 同じトリップ使ってるコテハンがたくさんいて笑える。 360 名前：１ ◆5637936436 [2008/08/19(火) 15:31:55 ID:YHEAcP5b] 新しいトリップにしました。 361 名前：1 ◆vNFIWEiQpI [2008/08/19(火) 15:44:44 ID:HmZGsvur] トリップ新しくしました 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/19(火) 16:11:58 ID:anQoEZlN] １の人いち゛わる…。素人にもわかるように、誰か説明して下さい…。 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/19(火) 16:20:26 ID:NYmKFe0O] つまり、悪趣味なイタズラなのれす 1ヶ月以上も引き伸ばしてて方法を書かないんじゃあ話しにならないお 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/19(火) 16:31:47 ID:BGFYSBWk] このスレがある限り1は引き延ばし続けるだろうし、もうさっさと埋めたらどう？ 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/19(火) 16:34:09 ID:ke6KsxBG] もうみんなレスやめよーよ。 無視無視。 366 名前：１ ◆WBRXcNtpf. [2008/08/19(火) 16:34:42 ID:YHEAcP5b] 埋めないで〜。 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/19(火) 16:52:47 ID:D23XNpfu] 【憎い】セルライト【消えない】 777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2008/08/19(火) 15:35:08 ID:YHEAcP5b 納得。なんか落ちにくいと思ってた。固形化してたのね(^-^) マッサージコロコロ買ってくる 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/19(火) 16:58:28 ID:5No/Yonl] >>366wwww 369 名前：1 ◆WBRXcNtpf. mailto:sage [2008/08/19(火) 17:30:15 ID:aSphiTOZ] とうとう、本当にやり方を教える時が来ました。 370 名前：1 ◆WBRXcNtpf. [2008/08/19(火) 17:31:00 ID:aSphiTOZ] ヒントは脂肪です。脂肪を減らすやり方です。 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/19(火) 18:10:59 ID:0JUk9fsB] www.shibou9in.com/ 俺はこのやり方で痩せたよ！ ほんとに脂肪しか痩せなくてびっくりした！！！ 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/19(火) 18:12:52 ID:GGMW3+vT] なんだこのスレ とりあえず腹筋していくか 373 名前：１ ◆WBRXcNtpf. [2008/08/19(火) 18:16:15 ID:97aKX4rH] ヒントは死亡です。死亡するやり方です。 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/19(火) 18:20:23 ID:0JUk9fsB] つまり１さんのヒントを総合するとこうなるな。 脂肪を燃焼して死亡する。 答えは焼身自殺だ！！ 375 名前：１ ◆WBRXcNtpf. [2008/08/19(火) 18:32:05 ID:j12JIcGX] www 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/19(火) 18:47:20 ID:FLIOR0ki] 旅行行っている間にこのスレなくなっているか心配だった　笑 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/19(火) 20:39:55 ID:Y6QBnJ6R] 統合失調は病院に行かなきゃ治らない病気ですよ。 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/19(火) 20:47:24 ID:GePN3+2R] ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ □!!!これを見た貴方は3日以内に死にます!!!■ ■死にたくなければ､このﾚｽをｺﾋﾟｰして他のｽﾚに □ □10回貼り付けて下さい｡1時間以内にです!もし無 ■ ■した場合は､今日寝ている間に富子さんがやってきて□ □貴方の首を絞めに来ます｡富子さんは太平洋戦争の■ ■時に16歳という若さで亡くなった女の子で､未だに成 □ □仏していないそうです｡信じる信じないは貴方次第｡ ■ ■今年になってからこのﾚｽを無視した人で､“呪われ □ □て死亡した人”が続出しています｡これは富子さんの ■ ■呪い｡呪われて死んでもいいのならこれを無視するこ□ □とでしょうね｡ ■ ■――貴方がこうしているうちに富子さんが後ろから見□ □ていますよ…｡ ■ ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/19(火) 20:54:16 ID:0JUk9fsB] >>378 寝てる間に１６歳の女の子が忍び込んでくるなんてそんなエロゲのような事が マジであるの？ 今夜は楽しみにしてるわ。 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/19(火) 20:59:56 ID:r5dv4Rlz] ば 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/19(火) 22:58:09 ID:ZoriCt02] ヒントとかの必要性がない。ストレスが体に悪いって言うなら待たせないで早く書くべき。 書かないのなら此処へはもう来ないよ。 382 名前：１ ◆WBRXcNtpf. [2008/08/19(火) 23:26:15 ID:hyPvyFdX] >>381 あなたはまたここに来る。必ず来る。 それがあなたの運命。 待ってるよ。 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/20(水) 00:12:15 ID:dVFw5Iz4] か 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/20(水) 03:17:04 ID:mwcFFbkd] め 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/20(水) 03:20:27 ID:u7zxkBaW] る 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/20(水) 03:21:06 ID:tQN39aOc] １ ◆WBRXcNtpf.は、脂肪燃焼による人体自然発火のため既に死亡してます。 パラサイトイヴ･ダイエットに成就したわけです。 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/20(水) 06:34:21 ID:u7zxkBaW] つまり>>1に脂肪がついていたのではなく、脂肪に>>1がついていた、というわけだな。 そして燃焼を巡る戦いの中で、>>1は脂肪にコントロールされた。 まさにドーキンスが提唱した「利己的な脂肪細胞」が覚醒したと。 肥満の原因は脂肪細胞の意志。 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/20(水) 06:43:09 ID:u7zxkBaW] 「利己的な脂肪」説はどこかで誰かがパロディとして書いてそうなもんだが、 案外とヒットしない。 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/20(水) 08:12:52 ID:DzDtBkZ8] 埋め 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/20(水) 10:35:28 ID:TYAy2sqz] り 391 名前： ◆WBRXcNtpf. [2008/08/20(水) 23:16:52 ID:JkanGEEV] 関連検索: グレープフルーツジュース 薬 飲み合わせ 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/20(水) 23:22:27 ID:kgxoqnEa] みんながググってるの想像して笑ってるの？ 暇だねー。 393 名前：かにあか [2008/08/20(水) 23:59:19 ID:jOE+kteP] おちんちん！おちんちん！ 394 名前：かにあか [2008/08/21(木) 00:00:10 ID:jOE+kteP] おちんちん！おちんちん！ 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/21(木) 00:37:43 ID:eQIv9SJ7] テスト 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/21(木) 22:41:10 ID:JeoMBrzq] あげ 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/22(金) 08:46:32 ID:Bi82WrjE] ちんまん？ 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/22(金) 08:59:57 ID:CBx9otNd] のちこちのちこち 399 名前：ちんまん [2008/08/23(土) 03:17:27 ID:WVIYejfV] ちんまん 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/23(土) 08:19:50 ID:cLYjfujZ] のっちと聞いて 井ノ原とﾊﾟﾋｭｰﾑとｵﾊﾞﾏを想像し 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/23(土) 16:06:40 ID:NQPYO8Pt] どのひとがのっち 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/24(日) 00:28:18 ID:6NbcZ834] 一人だけまともなのいるやん 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/24(日) 10:18:18 ID:b7nhCKPR] それはかしゆか 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/24(日) 13:30:16 ID:6NbcZ834] 　　　　　　　　　 　　　＿＿＿_ 　　　　　　　　　　　／　　 　 　＼ 　　　　　　　　 　／　─　 　 ─　＼ 　　　　　　　　／ 　 （●） 　（●）　 ＼　 　　　　　　　　|　 　 　 （__人__）　 　　 |　 　 　　　　　　 ＼　 　　 ｀ ⌒´ 　　 ,／　 　r､　　　 　r､／　　　　　　　　　　ヘ 　ヽヾ　三　|:l1　　　　　　　　 　　　　ヽ 　　＼>ヽ/ |｀ ｝　　　　　　　　　 　　|　| 　　　ﾍ　lノ `'ｿ 　　　　　　　 　　　　|　| 　　　　/´　 /　　　　　　　　　　　　 |.　| 　　　　＼. ｨ 　　　　　　 　 　 　 　　|　 | 　　　 　 　 |　　　　　　　 　 　 　 　 | 　| 405 名前：1 ◆WBRXcNtpf. mailto:sage [2008/08/24(日) 15:47:38 ID:irRAoSPA] 今のところリバウンドしていません。 やはり私のダイエットは最高である事が、実証されました。 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/24(日) 15:52:31 ID:KS8I6rtn] 　　　　　　　　　 　　　＿＿＿_ 　　　　　　　　　　　／　　 　 　＼ 　　　　　　　　 　／　─　 　 ─　＼ 　　　　　　　　／ 　 （●） 　（●）　 ＼　 　　　　　　　　|　 　 　 （__人__）　 　　 |　 　 　　　　　　 ＼　 　　 ｀ ⌒´ 　　 ,／　 　r､　　　 　r､／　　　　　　　　　　ヘ 　ヽヾ　三　|:l1　　　　　　　　 　　　　ヽ 　　＼>ヽ/ |｀ ｝　　　　　　　　　 　　|　| 　　　ﾍ　lノ `'ｿ 　　　　　　　 　　　　|　| 　　　　/´　 /　　　　　　　　　　　　 |.　| 　　　　＼. ｨ 　　　　　　 　 　 　 　　|　 | 　　　 　 　 |　　　　　　　 　 　 　 　 | 　| 407 名前： ◆WBRXcNtpf. [2008/08/24(日) 22:15:15 ID:C5EU3b8S] 　　　　　　　　　 　　　＿＿＿_ 　　　　　　　　　　　／　　 　 　＼ 　　　　　　　　 　／　─　 　 ─　＼ 　　　　　　　　／ 　 （●） 　（●）　 ＼ 　　　　　　　　|　 　 　 （__人__）　 　　 | 　 　　　　　　 ＼　 　　 ｀ ⌒´ 　　 ,／ 　r､　　　 　r､／　　　　　　　　　　ヘ 　ヽヾ　三　|:l1　　　　　　　　 　　　　ヽ 　　＼>ヽ/ |｀ ｝　　　　　　　　　 　　|　| 　　　ﾍ　lノ `'ｿ 　　　　　　　 　　　　|　| 　　　　/´　 /　　　　　　　　　　　　 |.　| 　　　　＼. ｨ 　　　　　　 　 　 　 　　|　 | 　　　 　 　 |　　　　　　　 　 　 　 　 | 　| 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/24(日) 22:26:26 ID:JpCfTE7E] 梅 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/24(日) 22:30:27 ID:JpCfTE7E] 次スレはたてるなよ 410 名前： ◆PZGoP0V9Oo [2008/08/24(日) 23:23:21 ID:FldaML5R] なんだ 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/24(日) 23:46:36 ID:cyHb7l5I] #11 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/25(月) 00:03:22 ID:EuYL7MU2] >>405 ここが世間との大切な接点の一つと感じているんだろうな。 レスが欲しくて、人との接点が欲しくて・・・ 本当に悲しい人だよ。 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/25(月) 10:30:20 ID:bMhnluPG] 　　　　　　　　　 　　　＿＿＿_ 　　　　　　　　　　　／　　 　 　＼ 　　　　　　　　 　／　─　 　 ─　＼ 　　　　　　　　／ 　 （●） 　（●）　 ＼ 　　　　　　　　|　 　 　 （__人__）　 　　 | 　 　　　　　　 ＼　 　　 ｀ ⌒´ 　　 ,／ 　r､　　　 　r､／　　　　　　　　　　ヘ 　ヽヾ　三　|:l1　　　　　　　　 　　　　ヽ 　　＼>ヽ/ |｀ ｝　　　　　　　　　 　　|　| 　　　ﾍ　lノ `'ｿ 　　　　　　　 　　　　|　| 　　　　/´　 /　　　　　　　　　　　　 |.　| 　　　　＼. ｨ 　　　　　　 　 　 　 　　|　 | 　　　 　 　 |　　　　　　　 　 　 　 　 | 　| 414 名前：１ ◆WBRXcNtpf. [2008/08/25(月) 11:42:02 ID:uMlMp7Vn] 今日も痩せていく。 415 名前：1 ◆vNFIWEiQpI mailto:sage [2008/08/25(月) 12:15:23 ID:7BXV/pJR] 　 　　　 　　　＿＿＿_ 　　　　　　 ／　_ノ 　ヽ_＼ .　　　　　／　（ー） 　（ー）＼ 　　　 ｌ^l^lｎ　 ⌒（__人__）⌒ ＼ 　　 　ヽ 　 L　 　|r┬-|　　　　| 　　そのまま死ねば 　　　　 ゝ 　ﾉ　　`ー‐'　　 ／ 　　　／ 　 /　　　　　　　 　　＼ 　 ／　　 /　　　　　　　　　 　 　＼ . /　　 　/　　　　　　　　　-一'''''''ー-､. 人＿＿ﾉ　　　　　　　　(⌒＿(⌒)⌒)⌒)) 416 名前：1 ◆WBRXcNtpf. mailto:sage [2008/08/25(月) 13:10:55 ID:EOmDzXf4] 3日間で体脂肪が18%から12%になりました。 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/25(月) 13:35:26 ID:t+sTX5Yz] 　　　　　　　　　 　　　＿＿＿_ 　　　　　　　　　　　／　　 　 　＼ 　　　　　　　　 　／　─　 　 ─　＼ 　　　　　　　　／ 　 （●） 　（●）　 ＼ 　　　　　　　　|　 　 　 （__人__）　 　　 | 　 　　　　　　 ＼　 　　 ｀ ⌒´ 　　 ,／ 　r､　　　 　r､／　　　　　　　　　　ヘ 　ヽヾ　三　|:l1　　　　　　　　 　　　　ヽ 　　＼>ヽ/ |｀ ｝　　　　　　　　　 　　|　| 　　　ﾍ　lノ `'ｿ 　　　　　　　 　　　　|　| 　　　　/´　 /　　　　　　　　　　　　 |.　| 　　　　＼. ｨ 　　　　　　 　 　 　 　　|　 | 　　　 　 　 |　　　　　　　 　 　 　 　 | 　| 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/25(月) 21:45:48 ID:a/7TgsEB] 変なクスリでもやってるんじゃね？ 419 名前： ◆WBRXcNtpf. [2008/08/25(月) 23:37:48 ID:Pu8ygSkp] 今日も痩せていく。 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/26(火) 08:19:56 ID:CkYB80ep] もうね、40kg切りますよ 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/26(火) 08:30:59 ID:r4HdmkYS] 週刊誌の後ろによく「スペシャルダイエット」って載ってるんだけど３日で５キロ痩せたよ 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/26(火) 09:16:53 ID:+MlSxAm1] 冬には体重マイナスして浮かぶんじゃね？ 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/26(火) 21:32:19 ID:j/xsBoZk] その調子で減ってって消えてなくなればいいのに。 424 名前：1 ◆WBRXcNtpf. mailto:sage [2008/08/26(火) 22:21:47 ID:AHcf5yMy] どんどん減っていくけど、大丈夫かな。心配になってきた。 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/27(水) 00:25:21 ID:vZf8CIDP] あ 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/27(水) 02:31:01 ID:f/4dm3GP] 　　　　　 γ⌒)　)) 　 　　　 /　⊃＿＿ 　 　〃/　/ ⌒　　⌒＼　　 　　γ⌒)（ ⌒） 　（⌒） ＼ ∩⌒)　 　／ _ノ :::⌒（__人__）⌒ 〃/　ノ （　 <|　 |　　　|r┬（　　　 /　/　）） ( ＼　ヽ ＼ ＿`ー‐' 　／（ ⌒） 　　　　　　　　　　　　 　 /　/ 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/27(水) 11:12:50 ID:mdnEpjmc] >>417 もう埋めるか落とすかしようぜ 428 名前：1 ◆WBRXcNtpf. mailto:sage [2008/08/27(水) 12:22:01 ID:LCeY41N2] 今度はリバウンドしてきた。 429 名前：1 ◆WBRXcNtpf. mailto:sage [2008/08/27(水) 12:33:43 ID:LCeY41N2] ウソです。 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/27(水) 13:28:14 ID:f/4dm3GP] 　 　　　　 　ﾉ Ｌ＿＿＿_ 　　　　　　　⌒　＼　／ ＼ 　　　　　　／　（●）　（●）＼ 　　　　 ／　　　 （__人__）　　 ＼　　　　　　 　　　 　|　 　 　　　|::::::|　　　　　| 　　　　　だから一瞬で200kg体重落としたっつってんだろ！ 　　　　 ＼ 　 　 　 l;;;;;;l　　 　／l!| !　　　　 　　　 　／　　　　　`ｰ'　 　　＼ |i 　　　／　　　　　　　　　　ヽ !l　ヽi 　　 （　　 丶- 、　　　　　悟 しＥ　|そ　　ドンッ！！ 　　　　`ー､＿ﾉ 　 　 　 �煤@l､Ｅ ﾉ　< 　　　　　　　　　　　　　　　ﾚY^Ｖ^ヽｌ 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/27(水) 13:48:22 ID:QS4zuMV3] お金を欲しい方だけ見てください。 ノーリスクです。違法ではありません。 page8.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/h60955768 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/27(水) 13:56:20 ID:mdnEpjmc] >>430 >>427 やる夫はバリエーション豊富だよなあ。 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/27(水) 14:26:48 ID:GJ0DAgli] 自己暗示ダイエットか 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/27(水) 17:52:07 ID:byvc481k] 幻覚ダイエット 435 名前： ◆j8ZlyfB7TE mailto:sage [2008/08/27(水) 18:11:37 ID:fI0GHaJe] 　　／￣＼　ｷﾘｯ 　／ ー ー＼ 　＼_(_人)／　今日も痩せていく 　／　　　＼ 　｡｡／￣＼｡｡ ｡ﾟ／ﾟ≧≦ﾟ＼ﾟ｡ 　＼＿Д＿／　だっておｗｗｗｗｗｗ 　／ ﾉシ　ﾉシ ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ 　　　从　从 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/27(水) 18:22:34 ID:5QG4jR1A] bubububu 437 名前：star ◆HaDDLKrJK6 [2008/08/27(水) 18:41:19 ID:laE0953A] bebebebe 438 名前：１ ◆WBRXcNtpf. mailto:sage [2008/08/28(木) 03:42:15 ID:V5wAe9Lj] ますます収縮していきます。 439 名前：1 ◆WBRXcNtpf. [2008/08/28(木) 17:18:03 ID:oyI7B+cQ] 痩せていく日々 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/28(木) 17:29:47 ID:idpmGkkg] >>435 その省エネ型ははじめて見たw 441 名前：１ ◆WBRXcNtpf. mailto:sage [2008/08/28(木) 20:53:31 ID:V5wAe9Lj] 今、親指が収縮して消えてしまいました。 442 名前： ◆WBRXcNtpf. [2008/08/28(木) 23:33:43 ID:Npwv6r36] 　　／￣＼　ｷﾘｯ 　／ ー ー＼ 　＼_(_人)／　今日も痩せていく 　／　　　＼ 　｡｡／￣＼｡｡ ｡ﾟ／ﾟ≧≦ﾟ＼ﾟ｡ 　＼＿Д＿／　だっておｗｗｗｗｗｗ 　／ ﾉシ　ﾉシ ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ 　　　从　从 443 名前：１ ◆WBRXcNtpf. mailto:sage [2008/08/29(金) 02:48:43 ID:Vy1XJn/r] 両足首が収縮して消えました。 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/29(金) 07:11:07 ID:Fgh1nKuM] 　　／￣＼　ｷﾘｯ 　／ ー ー＼ 　＼_(_人)／　今日も痩せていく 　／　　　＼ 　｡｡／￣＼｡｡ ｡ﾟ／ﾟ≧≦ﾟ＼ﾟ｡ 　＼＿Д＿／　だっておｗｗｗｗｗｗ 　／ ﾉシ　ﾉシ ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ 　　　从　从 445 名前：1 [2008/08/29(金) 08:30:33 ID:5ANRiRBk] このスレは一定の役割を果たしたのでもう書かないで下さい。 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/29(金) 08:43:05 ID:itfDQsfS] 埋め 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/29(金) 11:00:54 ID:itfDQsfS] 梅 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/29(金) 11:17:47 ID:n2v3Yg0V] 産め 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/29(金) 13:43:41 ID:S9e8u9tn] >>80 ワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ あと今更だけど>>17のＩＤすごい・・・ｗ 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/29(金) 13:52:42 ID:itfDQsfS] 熟め 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/29(金) 14:11:19 ID:itfDQsfS] 宇目 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/29(金) 15:53:04 ID:itfDQsfS] 楳 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/29(金) 18:02:21 ID:Zque8Gij] >>450 正直女性は30以上がいいと思ってる。 もちろん年齢の話でBMIや体脂肪率ではナイ 454 名前：１ ◆WBRXcNtpf. [2008/08/30(土) 02:21:17 ID:VtWCrqPh] 太腿も消えました。 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/30(土) 02:40:21 ID:OXSkfOc1] ３日で３キロなら酒飲まなければ減る…自分はね 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/30(土) 16:12:15 ID:0xWDY5ok] まて、どうやってキー打ってんだよ 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/30(土) 16:20:20 ID:tM6LadaH] 親指は生えてきました。 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/30(土) 16:28:54 ID:VtWCrqPh] よく見ると、小指でした。 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/30(土) 20:04:53 ID:MZRjaIm4] 　　　　　 　　　＿＿＿_ 　　　　　　　／　　 　 　＼ 　　　　 　／｜（●）⌒)　 ＼ 　　　　／ 　　　　　 ＜　　　＼ 　　　　|　 　｜（●）､_,)　 　 　 | 　 　　 ＼　　 　　 　　　 　 　／ 　　　　ノ　　　　　　　　　　　＼ 　 ／´　　　　　　　　　　　　 　　ヽ 　|　　　　ｌ　　　　　　　　　　　　　　＼ 　ヽ　　　 -一''''''"~~｀`'ー--､　　　-一'''''''ー-､. 　　ヽ ＿＿＿＿(⌒)(⌒)⌒)　)　　(⌒＿(⌒)⌒)⌒)) 460 名前： ◆WBRXcNtpf. [2008/08/31(日) 00:22:02 ID:Dze+iuKE] ★関連動画 jp.youtube.com/watch?v=VRAh3Qse-Us 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/31(日) 01:17:45 ID:A1J1v9Ur] Ｖ２６�Uっていう薬で三日間で二キロ痩せました。 ただし、食欲低下とお腹の緩みで死にそうになりました。お薦めできない。 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/31(日) 03:51:18 ID:c8XdHLm6] オチは、分かった! 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/31(日) 04:12:27 ID:Ire0PV4p] 誰かおちんぽミルクのコピペ張って 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/31(日) 23:26:55 ID:G2hZ7kLm] ちんぽちんぽミルクを飲みたいよ この書き込みはどこに行くんだろう 465 名前：１ ◆WBRXcNtpf. [2008/09/01(月) 01:18:49 ID:YpAi4aRD] ダルマ女になりました。 466 名前：１ [2008/09/01(月) 01:33:14 ID:PG902rdf] 本物の１です。みなさん順調に痩せていますか。 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/02(火) 08:17:59 ID:V/JrYqFc] はい痩せています。 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/02(火) 08:34:35 ID:MHcMKXBT] ウメ 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/02(火) 10:01:30 ID:V/JrYqFc] スレに書かれている方法を試したら2日で2キロやせた。 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/02(火) 10:08:02 ID:MHcMKXBT] 梅 471 名前： ◆WBRXcNtpf. [2008/09/02(火) 22:28:18 ID:FmG1j614] みなさん順調に痩せていますか。 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/03(水) 00:33:23 ID:bSgpyRHp] たんぱん 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/03(水) 07:17:08 ID:Wgo7EptZ] スレの方法いいね 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/04(木) 14:10:25 ID:K6Ryb2P/] 体を切断していくなんて、斬新なダイエットだなｗｗ 475 名前： ◆WBRXcNtpf. [2008/09/04(木) 23:07:07 ID:X5AV8eh0] その後、1.5kgのリバウンドがありましたが、ここ2日間でまた3kg減りました。 トータルでは4.5kg減っています。 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/04(木) 23:10:23 ID:Y8aluHF3] あ 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/05(金) 00:15:31 ID:Qe6RE6HF BE:1162497757-2BP(20)] じらすならじらすでいいけど、いつ答えをレスするのか 書いてくれないとそのうち落ちると思う はっきりしろ 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/05(金) 01:50:06 ID:7KSH+ULd] 釣りで遊んでるだけですよ。 479 名前：１ ◆WBRXcNtpf. [2008/09/05(金) 02:36:31 ID:BsMELu9R] 舌を、使って入力してます。 480 名前：１ ◆WBRXcNtpf. [2008/09/05(金) 23:05:47 ID:prQExaLA] 最後に舌だけ残るかも。 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/06(土) 00:17:54 ID:SREvc+9E] たんぱん 482 名前： ◆WBRXcNtpf. [2008/09/06(土) 20:17:59 ID:6cJjUgOQ] 二枚舌が生えてきました。 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/07(日) 07:27:07 ID:oPd5iX74] おじょうずー 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/08(月) 14:48:38 ID:Yl8kOo8P] 「ボクシング・ヘレナ」みたいな話になってきたな。 485 名前：１ ◆WBRXcNtpf. [2008/09/11(木) 00:01:20 ID:MX0tHYsY] 「ボクシング・ヘレナ」みたいな話になってきた 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/11(木) 08:13:44 ID:V7BXfOKL] スレに書かれている方法を試したら2日で2キロやせた。 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/11(木) 08:59:05 ID:qzn+PL7Q] スレを初めから全部読んだのですが、全く方法が分かりませんでした。。。 もうスレ主さんはここには居ないのでしょうか。。。 488 名前：１ ◆WBRXcNtpf. [2008/09/11(木) 16:06:14 ID:V7BXfOKL] スレを、全て一度音読してください。 この方法の素晴らしさが分かります。 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/11(木) 16:09:29 ID:mB6+2d4s] 最初から読んでみたが…焦らしすぎｗイライラして読むのやめたわ。 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/11(木) 18:18:18 ID:6jbe3CMI] >>488 バカがしつけーな 491 名前：1 ◆WBRXcNtpf. mailto:sage [2008/09/11(木) 19:47:52 ID:Kwx+k+o+] では訓読して下さい。 もうおバカさん以外はかんたんに痩せる方法に気がつきましたよね？ 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/12(金) 02:01:39 ID:OWpL+215] はい、勿論分かりました。 あれですよね。 493 名前：1 ◆WBRXcNtpf. mailto:sage [2008/09/12(金) 18:40:31 ID:PN2fl3+D] >>492 流石ですね。あの方法です。 ちょっと考えれば、簡単ですよね。 その後、リバウンドをしても3日間で元に戻りますから、ダイエットも苦になりません。 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/13(土) 04:03:20 ID:kseq1BDx] わかりません 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/13(土) 09:36:28 ID:0GMU9i0d] おうさまのみみはロバのみみ 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/13(土) 15:15:36 ID:bDGG1sau] 腹筋スレじゃないの？ 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/13(土) 21:03:03 ID:et6w9u6O] こういうウンコは相手にするから喜ぶんじゃねーの？ 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/15(月) 22:10:31 ID:ubmaLu19] スレに書かれている方法を試したら2日で2キロやせた。 499 名前：1 ◆WBRXcNtpf. [2008/09/15(月) 22:59:26 ID:TtPuTziy] >>498 やっぱり、この方法で落ちない人はいないですよね。 確実に痩せていきますよ。 500 名前：500 mailto:sage [2008/09/15(月) 23:05:57 ID:cmc3MbnJ] 500 過去レス読んでも方法なんぞ書いてありません。 釣りなんです。 すいませんごめんなさい。一日1時間めどの有酸素運動とバランスの良い適度な食事を続けて痩せない人はいないので許してくださいね。 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/15(月) 23:43:19 ID:ubmaLu19] >>499 ありがとうございます。>>1さんの方法には批判もあるけど、 現実に痩せるんだからしょうがないですよね。 ダイエットは痩せてナンボだと思います。 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/16(火) 01:01:39 ID:IVM6efzd] 確実に痩せようと思うと、他はこれだけしかないですね。 life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1188692889/ 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/16(火) 10:38:54 ID:BymgOZL2] 少なくとも1さんは>>298のように成果を出してる。 批判ばかりで痩せる努力をしない人は説得力が無い。 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/16(火) 11:23:41 ID:RVbmnmIf] >>309-310 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/16(火) 11:25:33 ID:RVbmnmIf] >>503 そりゃビリーとコアリズムぶっ通しでやりゃあ体重落ちるだろうね。 覚醒剤でも打ってるのか？ｗ 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/17(水) 02:48:49 ID:Q6Hi/WOf] 少なくとも1さんは>>298のように成果を出してる。 批判ばかりで痩せる努力をしない人は説得力が無い。 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/17(水) 03:03:51 ID:PMAjCU1c] 少なくとも1さんは>>309のように成果を出してる。 批判ばかりで痩せる努力をしない人は説得力が無い。 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/18(木) 11:37:04 ID:LtzoKsqo] 3日で3kgなんて余裕だろ。 断食して水も飲まず、ウオーキング1時間を3日もすりゃあっというま。 ただしこれは、体内の余計な水分とウンコが排出された分であって、脂肪がなくなったわけじゃないからな。 真夏の炎天下を1時間も歩いてみ？汗だけで1kg痩せるから。 509 名前：♯junko mailto:sage [2008/09/19(金) 03:25:29 ID:ECytAAV9] 腹減った 510 名前： ◆.K4kr1/Ffc mailto:sage [2008/09/19(金) 03:30:34 ID:ECytAAV9] 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/19(金) 22:44:56 ID:M5VGEHcq] 少なくとも1さんは>>309のように成果を出してる。 批判ばかりで痩せる努力をしない人は説得力が無い。 512 名前：☆ [2008/09/20(土) 03:44:36 ID:voVsZ1NM] 短パン 513 名前：誰 [2008/09/22(月) 02:47:23 ID:WMU9UJGs] 少なくとも1さんは>>309のように成果を出してる。 批判ばかりで痩せる努力をしない人は説得力が無い。

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