（　`ω´）さすがに切れてきたお Part2

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/21(金) 19:58:28 ID:Aqy9ZzLL] （　`ω´）落ちてたお （　`ω´）ちゃんとしろお （　`ω´）さすがに切れてきたお ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1170218563/ 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/21(金) 20:17:08 ID:5ucECKWI] いらないものは落ちる、それが自然の理 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/22(土) 00:50:44 ID:YNjOskkV] おっ おお 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/22(土) 01:06:48 ID:NVr5v9TD] >>2 （　`ω´）でも余分な体重は落ちないお! 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/25(火) 13:37:11 ID:a+2uXziC] （　`ω´）ラーメンの汁全部飲んだお （　`ω´）旨すぎるんだお 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/30(日) 09:05:53 ID:nZ/W5ekW] (´ω`)１乙だお 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/01(火) 01:20:52 ID:DziFu2rY] （　`ω´）>>1乙だお （　`ω´）スレが落ちてたのに自分の体重はダイエット初めてから増えたお！ （　`ω´）もう一月になるのに体脂肪しか変化ないお！ （＃`ω´）筋トレと有酸素運動のせいで筋肉が付いたのだと思いたいがいい加減切れてきたお！もう完全ぶっちぎりだお！！ （＃ ﾟωﾟ）食事のバランスももっと見直してやるあぁあああ！！！！！！ 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/01(火) 21:00:39 ID:7HddEEbj] （　`ω´）腹八分目でも多いお （　`ω´）胃袋小さくして頑張れお 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/01(火) 22:40:16 ID:U1UxZZg3] ニート、ジジババ、専業とかでメタボって一体なんなんだよ 食事のタイミング、調理環境、食材とか自由度激高で体重管理は自由自在なはずなんだが 義務も負わずに医療費や税金の負担は押し付けですか 呆れてぶちギレる気力もなくなってきたお 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/03(木) 21:06:07 ID:HfCAhTLb] 彼氏が遅めのホワイトデーで抹茶のロールケーキ(でかいの1本)をくれたお(`ω´;) ダイエットしてると言ったのにお(`ω´) しかも一人暮らしだから家族に分ける訳にもいかないお(`ω´) お、美味しそうだお(`ω´;) 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/03(木) 21:21:34 ID:MWUnz0LF] >>10 （　`ω´）抹茶ロールケーキ美味しそうだお （　`ω´）羨ましいお （　`ω´）愛だお 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/03(木) 22:18:55 ID:HfCAhTLb] >>11 彼氏はデブだお( `ω´) 私が太っても「全然気にしない」と言うお( `ω´) 甘やかすなお( `ω´) の、のろけじゃないお( `ω´;) ロールケーキは明日実家に持って行って親と分けっこするお( `ω´) 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/04(金) 02:25:58 ID:Q8QBBekp] 僕にそのロールケーキをよこせだお（　`ω´） 冗談だお（　`ω´） 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/04(金) 23:54:47 ID:yH7jOZlo] >>13 い、いやだお( `ω´;) 実家で親と食べたお( `ω´) 美味しくて１切れのつもりが2切れ食べちゃったお( `ω´;)うっかりだお( `ω´;) スイートサンクチュアリってとこのでネットでも買えるみたいだお( `ω´) みんなも食べちゃえよ( `ω´) 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/06(日) 00:49:10 ID:0D99m2io] ダイエットしてるのに親がコロネを買ってきたお( `ω´) ｢ダイエットしてるんだお( `ω´)凸｣と言ったらｼｮﾎﾞｰﾝとしてしまったお(´・ω・｀) ．．．明日食べるお( `ω´) 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/06(日) 07:02:12 ID:zLadxpOJ] コロネに似た経験あるお!(｀ω´) 頑張ってだお(｀ω´) 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/06(日) 07:30:57 ID:OvRdjHzR] いい加減きれてきたお(　｀ω´) 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/06(日) 23:09:58 ID:rwuSkKws] 二ヶ月かけて四�`やせたお 禁煙したら、ダイエットに気が回らなくなって 三週間で全部戻ったお (｀ω´) タイミング悪かったお (｀ω´) ヤケクソになって食べたお、今までは何だった…でもまた頑張る。 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/07(月) 17:36:37 ID:fGfrA7bE] >>15 （　`ω´）お母さん寂しかっただろうお 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/07(月) 20:28:23 ID:RuH+2RAf] ウォーキング始めて一ヶ月半たつのに体重びくともしないお いい加減キレてきたんだお（　`ω´） ウォーキングスレでは、スルスル体重減ってる人のレスがもりもりあるのに そろそろ焦ってきてるんだお（　`ω´） これだけは譲れなかったんだが今夜からついに禁酒する事にきめたお！ よ、夜が長いお…（　`ω´） パ、パックでもするかお…（＃｀ω´） 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/08(火) 06:54:25 ID:w7e9lasZ] >>20 体重がすべてじゃないお（　`ω´ 行動してる分未来が明るいお（　`ω´） リバウンドから頑張るワタスは、自分にキレまくりだお （　`ω´） お互いがんばるお! 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/08(火) 13:25:45 ID:s/26HjB1] >>21 （　；ω；）目から汗が出てきたお・・・ （　＾ω＾）結果が出るまで踏ん張るお！ 元気がでてきたからブーンの饅頭あげるお （　＾　＾）つω >>21さんも一緒にがんばるお！ 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/08(火) 19:54:17 ID:QYSq0jFQ] >>19 実はお母さんは認知症気味だお( `ω´) 私がダイエットしてると何度も言っても覚えられないお(;`ω´) 次の日には冷蔵庫にあるコロネを自分が買ってきたの忘れて「あらあんた買ってきてくれたの?」と言ってたお( `ω´) お母さんごめんお(´ω⊂) 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/08(火) 20:00:13 ID:Y3XY/gFO] >>23 泣いたお（　`ω´） ちょっと今からお母さんの肩揉んでくるお（　`ω´） 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/08(火) 20:21:09 ID:u1Ldupeq] >>23 （　TωT）お母さん大事にするんだお 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/08(火) 20:37:09 ID:QYSq0jFQ] >>24>>25 ありがとだお( `ω´) お母さん若い頃からずっと痩せてたのにいつの間にか10キロ太ったお( `ω´) 多分食べたの忘れて何度もご飯食べてるお( `ω´) 私も認知症にならないように気をつけるお( `ω´) コロネ効果で体重は減らないお( `ω´) めんどくさいけど運動するかお( `ω´) 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/08(火) 20:45:06 ID:/i4CfZ5r] 元々体重が70キロあったんだお(´ω`) カロリーを1000以下に抑えたら17日間で5キロ落ちたお( `ω´) でもとうとう今日我慢できなくなって生春巻き作って4本食べたお( `ω´) スイートチリソースなんか小皿一杯分食べたお( `ω´) もうだめだおオシマイだお(Tω⊂) 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/08(火) 21:26:09 ID:QYSq0jFQ] >>27 短期間でそんなに痩せるなんてよく頑張ったお( `ω´) 食べ物が美味しいのが行けないんだお( `ω´)! いい加減キレるお( `ω´) 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/10(木) 00:20:15 ID:SnTc5cJn] 生春巻きなら具にもよるけど大丈夫だお!( `ω´) 野菜たっぷりヘルシーだお( `ω´) というか明日の運動量を増やすべきです＞＜ 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/10(木) 00:26:57 ID:EmLbST9U] なんもわかってねえのはてめえだよ 俺はそっちの人間じゃねえんだよ 言いやすいか何か知らねえけど聞こえる距離で言ってんじゃねえよ ネチネチネチネチネチネチネチネチ うざすぎるからそろそろ死んどけや 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/10(木) 01:37:41 ID:lMGinwAB] （；`ω´） 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/10(木) 05:46:31 ID:aX+aE4V/] （`ω´;） 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/10(木) 06:13:20 ID:zXui2Pfc] (； `ω´; ) 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/10(木) 06:24:08 ID:reRvll7U] (　ΦωΦ) 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/10(木) 08:40:35 ID:aX+aE4V/] ｳｰﾑ…（ `ω´;） 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/10(木) 10:49:36 ID:NYq7c8Iz] 　/⊃⌒ヽ 　|（　`ω´）　ｼｪｰ! 　ヽ　　⊂) 　 (,,つ .ﾉ　 　　　し' 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/10(木) 18:15:53 ID:V11rDzdf] （　`ω´）雨で運動できないのにチョコパン食べたお （　`ω´）コラー!!だお 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/10(木) 18:42:28 ID:A697c6jU] 巨デブの私は２ヶ月かけて８キロ減らしたお 毎日１０ｋｍのウォーキング＋ショコ１時間、体がのあちこちが 痛くなってきたのでスポーツマッサージにいったお マッサージ師のお兄さんが言ったお 「運動不足ですね、少しはストレッチしたり歩いたほうがいいですよ」 毎日歩いてるお！！（　`ω´） ストレッチもウォーキング前後に２０分ずつしてるお！ お前筋肉の状態じゃなくてデブの体見て先入観で物言ってるお（　`ω´） 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/10(木) 19:40:40 ID:aX+aE4V/] >>38 失礼とは思いつつも・・・笑ってしまったお (`ω´;) 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/10(木) 22:30:36 ID:aSozOhBO] >>38 そのマッサージ師むかつくお( `ω´) もっと痩せてから再びその店行って見返すのを目標にがんばれお( `ω´) 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/11(金) 16:06:00 ID:4sAYVlfz] >>38わかるわかるお( `ω´) 世間はいつも先入観お( `ω´)気をおとさずにお( `ω´) 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/11(金) 21:38:16 ID:aDy1DeWu] >>38 がんばれ！応援するお！（`ω´　） 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/11(金) 22:24:15 ID:rdiRWhfu] >>38 運動不足だから太ったのに…笑 ピザは都合いいように解釈しますね（　＾ω＾） 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/12(土) 00:18:42 ID:SnJAWN8R] >>43 人の事言う暇あったら腹筋でもしろお( `ω´) 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/12(土) 12:23:20 ID:DPEem0uc] 49 名前：名無しさん＠├＼├＼廾□｀／[sage] 投稿日：2007/08/04(土) 17:23:21 ID:JY62kDqd ﾊﾟｰﾝだお！ 　　／⌒ヽ　 　 　 （ ＾ω＾） 　　⊂彡☆))Д´） >>43 >>38さんはすごいお 8�`ぶんのお肉を減らすことは簡単ではないお ブーンはダイエット２ヶ月に突入しようとしているのに ぜんぜんお肉減らないお。 王道で頑張ってるのだが結果でないお キ、キレそうだお（　`ω´） でも今日は土曜日だからキレずに笑うことにするお（　＾ω＾） （　＾ω＾）･･･・・・・・・・・・・・・・・・・・。 （　`ω´）キ、キレてないお！焦ってるだけだお！ 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/12(土) 12:31:10 ID:DPEem0uc] >>45 ＡＡコピペしてきたから【49 名前：名無しさん ID:JY62kDqd】さんを 晒してしまったお。。。。。（　；ω；） はずかしいお。。。（　；ω；）消すの忘れてたお。 罪滅ぼしにキレずにダイエットがんばるお(； `ω´; ) 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/12(土) 13:36:38 ID:SnJAWN8R] お母さんが12時には帰ってくるというからお昼ご飯食べずに待ってるのに帰ってこないお( `ω´) お腹空いたお( `ω´)これで帰ってきて「ご飯食べて来ちゃった」と言われたらキレるお( `ω´) 冷蔵庫にお昼に食べる予定のおかずあるから先に食べてしまおうかお( ;`ω´) 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/12(土) 15:28:34 ID:DnzeWxaD] >>38-42 醜いですねぇｗ家畜どもがよってたかってｗｗｗ 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/12(土) 16:18:37 ID:icFvMDwt] >>48ｶﾏｯﾃﾁｬｿ乙 体重が減らないお！！噂のホメオきたお！！ さすがに切れてきたお（#　`ω´）ﾋﾟｷﾋﾟｷ 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/12(土) 17:33:23 ID:DnzeWxaD] >>49あら悔しいからってすぐに反応するんですね 体重減るどころかどんどん肥えてるんでしょ？ 人生終わってるね醜い家畜だ 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/12(土) 18:13:26 ID:z2nRdSzI] >>50 そう言うおまいこそ機敏に反応してるお（　＾ω＾） ここの頑張ってる豚さん達を煽っても満腹にはならないお（　＾ω＾） だからもう来るんじゃないお（　＾ω＾） 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/12(土) 18:15:22 ID:aiCnVP6e] >>43です。 みなさん（　＾ω＾）だおじゃなくて、 （　＾ω＾）ｺﾌにしましょうよ笑 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/12(土) 18:19:11 ID:IPUP3Xtg] ん？（　`ω´） まだ春休み終わってないのかお？（　`ω´） うらやましくなんかないお（；`ω´） 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/12(土) 18:20:17 ID:aiCnVP6e] >>53 おわってないのｺﾌ？だろ笑 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/12(土) 19:11:40 ID:VgD/vRF2] わざわざ構う奴がいるから消えないんだよｺﾌｰｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 気付けﾋﾟｻﾞｗｗｗｗｗｗｗｗｗ スルーしろﾋﾟｻﾞｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/12(土) 19:14:54 ID:icFvMDwt] （　^ω^） 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/12(土) 19:51:51 ID:z2nRdSzI] （　＾ω＾） （　＾ω＾） （　＾ω＾） 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/12(土) 20:24:07 ID:BIxJsdfm] ( `ω´) 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/14(月) 21:08:09 ID:FHuaf7sZ] （　`ω´）お。 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/14(月) 21:34:43 ID:04J5Wrxi] 三カ月検診で先天性股関節脱臼と診断され、 ギプスで治し、小学生の頃ずっと整体に通ってたけど やっぱり身体曲がってるお( `ω´) そのせいで背中の筋痛めやすいお( `ω´) 風邪引く前触れに間接や筋が痛むお( `ω´) くしゃみ一つで再発だお( `ω´) そんで、月のものだの風邪だの筋ひねっただの そういうのの合間をかいくぐってのビリーは中々腹立つお( `ω´) 月のもので五日休み、風邪でまた数日休み、 筋痛めたでまた数日休み…休み休みでいい加減鬱陶しいお( `ω´) それでも何とか半年で七キロ痩せたお( `ω´) 継続は力なりだお( `ω´) これからも休み休みいくお( `ω´) 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/15(火) 00:05:01 ID:z8tRv/Nn] >>60 えらいお！おまいえらいお！( `ω´) 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/15(火) 00:52:22 ID:fcQMhM5B] ダイエットがんがってるのに体重が3週間もﾏﾀｰｸ変動ないお(｀ω´) 停滞期いい加減にしろお 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 12:41:06 ID:r0Y6OHGz] （　^ω^）二ヶ月運動がんばってるけど全然減らない私がいるお （　#`ω´）あ、焦ってないお・・・・切れてもいないお・・・・ 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/16(水) 19:02:03 ID:U9KbRL7u] 生理前で体重が減らないお( `ω´) 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/16(水) 19:20:59 ID:LR5Wh/cJ] （　＾ω＾）でーぶ 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/16(水) 19:31:00 ID:DcmHMIxf] >>65 （　`ω´）その顔で言われるとなんかむかつくお 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/16(水) 19:41:41 ID:yY1r+PZr] (｀ω´)プンプンだお 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/17(木) 20:51:33 ID:gyvLPJ9d] （　`ω´）雨だけど歩いてきたお 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/17(木) 22:10:21 ID:JR5g4zvj] >>68 乙だお！( `ω´) 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/18(金) 22:51:31 ID:oCVBcvrm] 妊婦さんに会ったお。 妊婦さんの方がやせてたお。（　`ω´）ｶﾞﾝﾊﾞﾞﾙお 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/18(金) 23:11:28 ID:ay4P6ZTW] ｱﾀｲのｶｰﾁｬﾝは電車で席譲られたお！(｀ω´) 「何ヶ月ですかぁ〜？」って聞かれて泣いてたお！ 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/18(金) 23:19:45 ID:QMHHb0jU] ホメオで１ヶ月以上体重かわらないお(　`ω´） ホメオめ！！ボッコボッコのﾌﾙﾎﾞｯｺにしてやんよ（#　`ω´）ﾋﾟｷﾋﾟｷ 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/19(土) 22:13:17 ID:3mkJcG6h] >>71 カーチャンどまいだお（　`ω´） >>72 ほんとホメオむかつくお（　`ω´）嫌いだお 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/23(水) 17:54:41 ID:01ykQxiW] （ヽ'ω`）ブーン達は元気かお？切れる元気もないのかお… 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/23(水) 19:27:28 ID:E20Gx1b5] 漏れは、元気だお(＾ω＾)‥……（ヽ´ω`) 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/23(水) 21:26:39 ID:01ykQxiW] （ヽ´ω`)よかったお…仲間ブーンがいたお… (＾ω＾)元気でたお (＾ω＾)ダイエットがんばるお 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/24(木) 06:40:51 ID:l59E5omj] （　`ω´）膝痛いお （　`ω´）もう走れないお （　`ω´）デブだからだお 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/24(木) 13:55:31 ID:tb1d4kSc] >>77走るなお( `ω´) ゆっくり歩けばいいんだ( `ω´) 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/24(木) 15:00:57 ID:H/+PpmT/] >>77 腿〜膝周りに筋肉を付けてみてはいかがか 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/24(木) 17:41:58 ID:6ZHxbumI] 今日職場で社長にケーキを貰ったお(; `ω´) 食べたくなかったけど皆食べてるし社長の手前「ダイエットしてるから」とKY発言はできなくて 食べたお( `ω´)社長むかつくお( `ω´)ダイエットしてるんだお( `ω´) でも美味しかったお(; `ω´) 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 00:12:08 ID:YdUtCprm] >>80 どんまい、 ケーキ1個分ぐらい、明日から有酸素運動でも頑張ればすぐ帳消しだお。 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 12:30:31 ID:kDIxsSm3] 昨日は結構食べたはずなんだお なのに、お腹を壊して体重減ったお(＾ω＾) 一時的、下痢マジックだお（ヽ´ω`) 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 17:48:37 ID:7l/9t+yk] >>82 ( ´ω｀)大丈夫かお？ ( ´ω｀)下痢マジックの魔法が解けるのははやいお (ヽ´ω｀)ヽ（^ω^　）ﾖｼﾖｼ 無理しないでたっぷり栄養とれお。 やつれたら意味ないお 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 20:00:17 ID:d7fYLgM1] 二の腕が何をやってもやせないお( `ω´) 腕立て伏せダンベル後ろ手バイバイ 毎日やっても１ミリも減らないお( `ω´) もう一月半だお( TωT ) 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 22:44:21 ID:qknSPmjq] >>84 （　`ω´）がんがるお （　`ω´）応援するお （　`ω´）歩いてみるのもいいお （　`ω´）少しずつお肉取るお 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 23:48:03 ID:d7fYLgM1] 85に癒されたお・・・( ´ω｀) 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/26(土) 00:43:25 ID:fu4uKKeK] >>82ありがとお(＾ω＾) だけど、下痢マジック終わったお(＾ω＾) 体重もどったお( `ω´) 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/26(土) 01:02:32 ID:uZnEyOUk] おまいら切れてないじゃないかお( `ω´) 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/26(土) 01:17:25 ID:teq2gHcK] （　`ω´） ↑この顔文字腹たつお 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/26(土) 01:25:41 ID:h93p8iLB] （　`ω´）失恋したお （　`ω´）あの人に合わせた食生活してて、気づいたら7kg太ったお （　`ω´）がんばって痩せてきれいになって新しい恋見つけるお！！ （ ；ω；）…大好きだったおー… 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/26(土) 02:33:31 ID:vHxGluP+] >>90 ﾅﾃﾞﾘ(*‘ω‘ *)ﾉﾞ(;ω;) 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/26(土) 02:55:31 ID:H0rcaNHR] ここのスレなごむお(´ω｀) 他のスレによく書き込むけどいつもピリピリしてるお(｀ω´) 今日は自演とか言われたお(・ω・`) 悲しいお…(;ω;) そんな奴らに負けないようにダイエット頑張るお!!(｀ω´) 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/26(土) 09:20:21 ID:/JrC7Woq] >>91 一緒にがんばるお！！ (´･ω･)⊃⊂(･ω･｀) 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/26(土) 09:22:46 ID:/JrC7Woq] まちがえたお(｀ω´) >>91じゃなくて>>92だお(｀ω´) 寝ぼけてるお・・・( ･ω･ ) 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/26(土) 10:31:44 ID:fu4uKKeK] ( `ω´)おっお( `ω´) 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/27(日) 13:48:35 ID:Tn/t8WWq] ちょっと太った？って言われたお( `ω´) これでも2ｷﾛ痩せたんだお！( `ω´) 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/27(日) 14:27:29 ID:lGpP8acf] 4キロ痩せたのに誰も気づかないお( `ω´) 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/27(日) 14:28:46 ID:cs6kPT+t] >>96 デブなの？( ･ω･ ) 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/27(日) 14:31:59 ID:HqtDvZWS] 27kg落としても誰にも何にも言われなかったのに 30kg落としたらみんなが、病気？ってきくお(`ω´) 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/27(日) 22:34:19 ID:QlgVpCLO] 1月末に禁煙してから2kg太ったお( `ω´) 運動して食事制限して頑張って戻そうとしてるけど全然減らないお( `ω´) 体重はずっと平行線だお( `ω´) いつまでこんな状態が続くんだお( `ω´) いつかまた痩せると信じて最低1年は頑張るつもりだお( `ω´) でもたまに挫折しそうになるお( `ω´) 家族や彼に全然痩せてないほんとにダイエットやってるのかって 責められてつらいお( `ω´) ほんの少しでいいからわたしの気持ちを分かって欲しいお… 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/28(月) 01:09:42 ID:EdkwJKz4] >>100 おまい偉いお( `ω´) 禁煙はいい事だお。煙草は肌にも健康にも良くないからみんな禁煙しろお( `ω´) 口寂しくなったらシュガーレスのガムとかよっちゃんイカ、都こんぶで乗り切ろうぜ( `ω´) 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/28(月) 01:59:15 ID:7grSJ7Qq] もう切れるお（　｀ω´） ダイエットなんか面倒なんだお（　｀ω´） さっさと痩せてダイエットとはおさらばだお（　｀ω´） 今年中に痩せてやんよ（　｀ω´） 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/28(月) 12:45:24 ID:U4Cr2K+1] >>101 ありがとうお、前向きに頑張ってたけど結構つらくて 誰かになぐさめて欲しかったお( `ω´) だからレスもらえてすごく嬉しいお( `ω´) 体重変わらなくてもせめて筋トレして体型変えるお( `ω´) またダイエット頑張るお！！！ 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/28(月) 16:16:30 ID:fejKl5zO] ダイエット頑張ってるのに 全然痩せないおーーーーーっ （＃＾ω＾）つ=ニフ 　　つ=ニフ ｼｭｯｼｭｯｼｭｯｼｭｯｼｭｯ （　＾ω＾）あー暴れたらすっきりしたお （　＾ω＾）お騒がせしましたお (　＾ω＾　)ニパッ 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/28(月) 17:02:58 ID:6xZNE4D2] ドカ食いしすぎて 顔パンパンだお(｀ω゛) 肌もボロボロだお(｀ω゛) 非常に見苦しいですお(^ω^) 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/29(火) 14:09:13 ID:ErmLlqNu] いつまでたっても停滞期からぬけださないお（　`ω´） いい加減にしろお（　`ω´） 絶対挫折しないでぬけだしてみせるお（　`ω´） 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/29(火) 14:24:04 ID:OjE4QClQ] もうこうなったら5月から本気出すお( ^,ω^)ムシャムシャ 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/29(火) 15:04:26 ID:WJr5F7pV] いつまでたっても停滞期から ぬけださないお（　`ω´） いい加減にしろお（　`ω´） 絶対挫折しないで ぬけだしてみせるお（　`ω´） >106 おまいはわたしかぉ？(;Д;)ﾉｳｧｱｱﾝ! （　`ω´）停滞期なんかに負けないぉ 誰か助けて欲しいぉ…orz 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/29(火) 19:12:52 ID:SOILX5qK] (　＾ω＾)私なんてダイエット開始して３ヶ月ずっと停滞期だお (　＾ω＾)まだまだ先は長いお (　＾ω＾)がんばるお 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/29(火) 21:18:46 ID:bcZjhYZx] 祝ホメ夫脱出記念に体脂肪率も計れる体重計買ったお(＾ω＾) …2ｷﾛ増えたお(´･ω･｀) たぶん今まで使ってた体重計が古すぎて(私が重すぎて？)誤差が… 悲しいお(;｀ω´) 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/29(火) 22:01:13 ID:Sbt2T+8E] >>110 それはドンマイだお(´・ω・`) ２ｷﾛの差は大きいお(；`ω´) 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/29(火) 22:15:33 ID:h7pJpu4m] >>96 私も頑張って3キロ痩せたのに友達に｢最近太ったねー｣言われたお(`ε´) ふざけんなお(`ε´) いらいらするお(`ε´) ...もう辛いお(;Д;) 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/01(木) 11:22:03 ID:tOO14gk1] >>112 そんな友達は( ？д？)━━∈ｳﾘｬｰｸﾞｻｸﾞｻだお（　`ω´） 痩せた112に嫉妬してるんだお（　`ω´） ここの住人と一緒にがんばるお！(´･ω･)⊃⊂(･ω･｀) 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/01(木) 11:24:13 ID:tOO14gk1] ・・・顔文字が変だおｼｮﾎﾞｰﾝ(´・ω・`) 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/01(木) 18:15:51 ID:oX093RnU] ８キロ痩せたお( ^ω^) でも見た目あんまり変わらないんだお(;ω;) 超巨ピザが巨ピザになっただけだお(# ^ω^) まだまだだお…(# ^ω^) かなり凹むお(･ω･) アンルイスのwoman聞いて自分を慰めるお( ^ω^)ﾞ 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/02(金) 10:36:10 ID:1BlRp2dj] 連休に生理が重なったお(　`ω´) しかも風邪ひいて、休みだってのに全く外に行けないお(　`ω´) ６キロ減らしたのにあっという間に２キロリバったお(　`ω´) さすがにキレてきたお(　`ω´) (´;ω;｀)ｳｯ 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/04(日) 21:56:02 ID:ka1UT2Xt] （　`ω´）２日に膝痛くて整形外科行ったお （　`ω´）骨に異常無いって言われたお （　`ω´）ﾌｰﾝだお （　`ω´）リバっても頑張るお （　`ω´）みんな頑張るお 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/05(月) 22:52:43 ID:EdkQ1t5t] 兄弟達は、ＧＷ楽しんでるかお(＾ω＾) それとも仕事かお？( `ω´) がむばれお( `ω´) 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/06(火) 20:13:17 ID:rrjOQNtf] （　`ω´）昨日今日だけ休みだお （　`ω´）大連休してる人が羨ましいお （　`ω´）これから歩いてくるお 120 名前：106 [2008/05/06(火) 21:09:12 ID:p6qBOCBn] >>108 おぉ、お互い頑張るんだお（　`ω´） ・・・といいつつ、自分が106なのか不安になってきたお。 多分自分だと思うけど・・・違ったらごめんお・・・。 私は脳内も脂肪だらけかお（`ω´；）我ながらヤバイお・・・。 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/06(火) 21:24:09 ID:PBXwkKnm] ( ｀ω´)顔文字かわいいお 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/06(火) 22:02:39 ID:xa0FaNdV] >>5 すっごいわかる・・・。 近くに美味いラーメン屋があると困るお( ｀ω´) 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/09(金) 22:56:20 ID:Cl2psT6/] 今日は仕事の都合で長距離歩く羽目になったお。 ダイエット中だからちょうどよかったお。 でも、ハイヒールでの長距離はきつかったお。（`ω´；）靴擦れして痛いお。 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/10(土) 13:35:42 ID:wWjAzZ93] エステのタダ券あたったので冷やかしにいってきたお（　`ω´） 自分には健全な食生活と運動が一番だとわかっているから、 当然勧誘はスルーして契約しなかったお（　`ω´） そしたらエステのねーちゃん、キレて「あなたは当店と契約しないと一生痩せませんよ！」 とかほざきおったお（　`ω´） 「当店の機械は脂肪を筋肉に変化させる」とか馬鹿なこと言ってるエステのくせに いい加減切れるお（#`ω´）ビキビキ 絶対に地道にやせてやる　見てやがれだお（　`ω´） 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/10(土) 14:05:27 ID:UrfMGudc] >>124 がんがれ（　`ω´）がんがるんだお！ 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/10(土) 14:18:06 ID:tgpQpeYZ] >>124 変なダイエット法はやめたほうがいいとしっかり再認識させてくれた良い経験だお。 ダイエットがんがれお（　`ω´） 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/10(土) 18:23:34 ID:wWjAzZ93] 124だお（　`ω´） ありがとうだお！（　^ω^） ダイエットに近道なんてないってよくわかってよかったお！（　`ω´） がんばるお。みんなもがんばろうだお（　`ω´） 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/10(土) 23:44:35 ID:6lhc8h6H] ジーンズ買いに行ったお。（　`ω´） 太腿付け根が超太くてひざ上は細めだから、太腿付け根が隠れる服で行ったお。（　`ω´） 薦められたサイズがピッチピチだったお。（　`ω´） ピッチピチ履いてさらけだされた太腿見た店員さん、 「あ〜・・・・。↓」 と言って、ゆったりデザインのジーンズ薦められたお。（　`ω´） 絶対細めのジーンズはける体型になってみせるお！！（　`ω´） 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/11(日) 02:30:04 ID:zGktbK8A] >>128 いっそ勧められたジーンズ買えば良かったんだお（；`ω´） ジーンズって痩せたのがよく分かっていいおね（　`ω´） （σ`ω´）は１番痩せてた時のジーンズを穿いてみて、 やる気を復活させてるお、今年こそ穿くお！（　`ω´） 130 名前：128 [2008/05/11(日) 08:47:51 ID:WspteZeJ] >>129 すすめられたジーンズを買いたかったが、残念ながらほんとに見苦しい状態だったんだお。(´;ω;)ｼｸｼｸ 私も1番痩せてたときのジーンズ捨ててないお。 また穿けるようにがんばるお！（　`ω´） 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/11(日) 13:30:13 ID:DViLt0sZ] （　`ω´）腹がたるったる♪たるったる♪ （　`ω´）半年筋トレたるったる♪ （　`ω´）縦スジうっすら少しは締まった、でもたるったる♪ （＃`ω´）ﾋﾞｷﾋﾞｷ　ﾑｯｷｰ 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/14(水) 19:42:09 ID:sPkpJmW+] ＧＷ、スポクラが休みだったお（　`ω´） それでサボリ癖がついちゃってそのまま行ってないお（　`ω´） 昼飯食った後、眠くなって一、二時間寝ちゃった日が三日続いたお（　`ω´） あっという間に腹が妊婦だお（　`ω´） この二ヶ月、がんばって運動して痩せたのに たった一週間で戻ったお・・・・（　；ω；） 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/14(水) 20:10:35 ID:nyLnyJgf] とにかくみんな頑張れ。 俺もがんばる スレ汚しスマソ 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/14(水) 21:31:57 ID:hGEi0El1] >>133 （　`ω´）おまえも頑張るお （　`ω´）みんな頑張るお （　`ω´）今日食い過ぎたお 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/15(木) 04:34:25 ID:0fMKyRur] 今まで運動しない生活をしてショコやったら、 足の甲より下で･･･土踏まずの上くらいを捻挫したお(｀ω´) レントゲン撮ったら、先生に｢これは過剰骨です｣って言われたお(；＾ω^) 変なところに人より骨があって恥ずかしいお(｀ω´) みんな怪我に注意してがんがってくれお！(｀ω´) 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/15(木) 07:56:40 ID:tB8Tf8XM] 職場のおばさんが毎日のように「最近太ったから40キロ台になっちゃった」とか 「洋服の直しにお金かかって大変よ」と痩せ自慢してくるお( `ω´) うっせーよガイコツ( `ω´) 痩せたいけどおまいみたいなガリにはなりたくねーよ( `ω´) 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/15(木) 08:26:22 ID:H+EWfZ0J] これかなりすごいぞ！ 15.pro.tok2.com/~hiiro/ebichan.html 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/15(木) 10:47:57 ID:pxCk7ZpF] 162�pなのに60kgオーバーしてしまったお(´・ω・`) 痩せてた頃のジーンズが穿けないお(´・ω・`) 太ももの脂肪＋セルライトが半端じゃないお(´・ω・`) 女として恥ずかしいお(´・ω・`) まだ19歳なのに(´・ω・`) ｢顔はいいけど、体がなぁ｣ってよく言われるお(´・ω・`) 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/15(木) 11:01:56 ID:/vDcAKzJ] >>138 155�pなのにもうすぐ人生初70�sに届きそうだお(｀ω´) 未知の世界だお(´ω`) ストレスで病んでたとはいえ何でここまで放置してたんだ自分(´･ω･`) もうどーでもいいやってなる時あるお(´･ω･`) でもそんなの嫌だからなんとか頑張るお(´･ω･`) これを期に本当に甘え根性治したいお(´･ω･`) 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/15(木) 19:21:19 ID:tB8Tf8XM] ここはキレるスレなんだお( `ω´) おまいらキレろよお( `ω´) は、腹減ってるからイライラしてる訳じゃないお(; `ω´) 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/15(木) 19:54:34 ID:0+znHfZ1] >>140 そんなにカリカリしないで。 ・・・ (´･ω･｀)ｹﾞﾌﾟ 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/15(木) 20:13:44 ID:VA5J9yO2] 大好きな唐揚げが重くて食べられないなんて( `ω´) 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/15(木) 21:03:25 ID:3lAfkOh8] 痩せたい痩せたいと言い続けてまだピザだお( ｀ω´) ふと鏡を見たら法令線ができていたお(;｀ω´) このままだと人生の華を楽しまずに死ぬお( ｀ω´) 不甲斐ない自分にさすがにキレてきたお( ｀ω´) 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/16(金) 03:01:16 ID:QZOtLHT4] やせねえお( `ω´) 毎日筋トレ→有酸素運動とかしてるんだお( `ω´) ちょっとは効果あらわれてもいいお( `ω´) いつも帰るの遅くて23時以降とかだからかな… 寝る時間もその分遅いんだけど(´･ω･｀) 食事制限もしなきゃだめかな… 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/16(金) 08:33:42 ID:c0jxdagR] 昨日の夜ご飯、カロリー高いから食べずに置いといたお。 今日の昼ご飯用にとっといたお。 ワクワクしながら、朝目覚めたお。 ‥兄貴に喰われてたお。 ‥( ；ω；)ｳｯｳｯｳｯ とりあえず氏ねお( `ω´) ｲﾗｲﾗには暴飲暴食だお！ 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/16(金) 23:05:03 ID:VaCHfivh] >>135 （　`ω´）大丈夫なのかあお？ （　`ω´）お大事にするお 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/16(金) 23:14:00 ID:GXNqktA3] >>146心配してるのに顔が怖いお(;`ω´) 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/16(金) 23:45:15 ID:kxxT3bQd] >>145 暴飲暴食はよくないお(；´ω｀) がんばるんだお(　｀ω´)食べられた悔しさをバネにするんだお(｀ω´) この前昼ごはんに残しておいた大好物のハンバーグが食われてたお(｀ω´　)プリプリだお(　｀ω´) 食べる量を減らしてたらいつのまにかキュウリの酢漬けがダメになっちゃったお(；ω；)かなしいお。 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/19(月) 13:54:19 ID:1ey7K5E4] >>145 自分も、以前に夕飯のピザをとっておいたお（　`ω´） わくわくしながら朝起きたら、夜勤から帰ってきた父さんに食われてたお（　`ω´） ずっと節制していて久々に食べる一切れだったのに悲しかった（　；ω；）ｳｯ 食べようと予定していたものがなくなると、妙に欲求不満になる気持ちわかるお（　`ω´） 次からは名前を書いておくんだお！（　`ω´） 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/20(火) 16:03:04 ID:5x4jsmF0] >>149 無駄だお（　`ω´） フルネーム書いても同居人が間違ったーとか言って食べるお（　`ω´） そんなことがしょっちゅうだお（　；ω；）ｳｯ 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/21(水) 15:32:28 ID:UeJ3QcpW] >>150 どまいだお（　`ω´）うちの旦那も「あ、間違えちゃった」と言って食ってしまうお。 さらに、食事時も「一口ちょーだい」と私の皿を手にすると、２、３口食べ、「あ、食べ過ぎちゃった」と言いながら さらに数口食べるお（　`ω´） キレたら、「お前少食だからいーじゃん♪」って・・・・。 ダイエットとして頑張って腹八分目でガマンしてるんだお！！！！！！！！（#`ω´）ほんとはもっと食べたいお！ ちなみに旦那の方が太ってるお！！！！！！！（#`ω´） 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/23(金) 08:32:55 ID:3EinmtMK] 昨日プールに行ったお 数本泳いだだけでバテバテだお（　`ω´） そんな私のとなりで５０代と思われるおじさんが、バタフライをかっこよく何本も泳いでたお（　`ω´） 体も筋肉だらけで締まってたお（　`ω´） ２０歳以上若いはずの私はぷよっぷよだお（　`ω´） 自分が情けないお！がんばるお！（　`ω´） 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/23(金) 08:36:12 ID:ekDPkuRj] 自分、激しくダイエットしてるのに 旦那の食事ばっか丁寧に作ってる毎日に 切れてきたお！！！！ 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/23(金) 09:48:36 ID:rosQBpjb] 寒天すげえお( `ω´) ウンコ自重だお( `ω´) この１週間くらいで３キロ近くおちたお( `ω´) みんなもやってみるお( `ω´) 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/29(木) 18:58:26 ID:SY7ky709] （ヽ´ω｀）みんな生きてるかお？ （ヽ´ω｀）ﾊﾟﾄﾗｯｼｭもつれてきたお （∪´ω｀）わんわんお！ 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/29(木) 21:45:06 ID:hQy3Q01K] （　`ω´）いるお （　`ω´）雨で走れないお （　`ω´）パトラッシュ、一緒に休もうお 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/29(木) 21:57:17 ID:SY7ky709] >>156 （ ＾ω＾）そうか、よかったお！ （ ＾ω＾）久々にここきたら過疎ってたので気になったお （ ＾ω＾）自分は地味にウォーキング続けているけどまったく減らなお （ ＾ω＾）キレることさえアホらしくなるほど減らないお （ ＾ω＾）でもがんばるお （ ∪ ＾ω＾）わんわんお 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/30(金) 15:23:21 ID:VHUUcFtN] （　`ω´）雨降ってないから、今日は運動するお （　`ω´）パトラッシュ、もう疲れたよ・・・ 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/30(金) 15:37:02 ID:qn6V57RY] （ ∪ ＾ω＾）ネロ、寝ろ 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/31(土) 13:16:08 ID:yYiWGpC/] 　　（Ｕ＾ω＾）　わんわんお！ Ｃ／　　　　ｌ　パトラッシュはこのスレを応援しております 　し−し−Ｊ 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/31(土) 14:38:55 ID:0BtAXcto] >>160 <ヽ｀∀´> パトラッシュ・・・・うまそうニダ！ 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/31(土) 19:46:55 ID:1Sc9Xv5M] (#Ｕ `ω´)わんわんお！お前はまずそうだお！ 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/06/01(日) 23:50:15 ID:kmM4pxpa] 　　　　　　　　　・・・・・ 　　　　 　／⌒ヽ （￣￣,￣￣￣） 　　　　　（ヽ´ω`）（＿＿＿＿＿） 　　　　　（　　　つつ 　　　　　（＿⌒ヽ 　　　　...... ,)ノ ｀J 　　　　　　　　　　　　　　　　ファサァ・・・ 　　　　　　　　　／⌒ヽ 　　　　　　　 　（ヽ´ω`）　　　　　　）） 　　　　　　　　 /つ（￣｀ヽO_ノ⌒ヽ 　　　　　　　 ノ　　 ）＃　　　　　#　＼ ）） 　　　　　　　レ　　＼ヽ　::　　　　ノ::::　） 　　　　　　　　　　　丿　ｷ　　　　□　　,:' 　）） 　　　　　　　　（（　（___,,.;:-−''"´｀`'‐' 　　　　　　　　　　　　／⌒ヽ 　　　　　　　　　　　 （ヽ´ω`） ＜もうだめぽ・・・ 　　　　　　　　　　　　/　　_ノ⌒⌒⌒`〜､_ 　　　　　　　ε(￣⊂人　//⌒　ｷ　 ﾉ　#ヽ） 　　　　　　　⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃ 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/02(月) 02:27:43 ID:Z3FG+375] なかなか体重変わらないお( ｀ω´) なんでだお…挫けそうだお(;｀ω´) でも負けないお (｡｀ω´) 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/02(月) 17:10:05 ID:qPBiaACE] >>164 （　`ω´）がんがるお （　`ω´）おらも３月から体重減らないお 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/02(月) 17:21:54 ID:Z3FG+375] >>165 まじかお(;｀ω´) なんかがんばれる気がしてきたお( ｀ω´) ありがとうだお(*｀ω´) 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/02(月) 22:28:59 ID:k2pWq7jL] >>166 （　`ω´）ほんとだお （　`ω´）毎日体重計乗って記録取ってるけど、３月中旬から減らないお （　`ω´）走ったり歩いたりしてるんだお （　`ω´）負けないで頑張ろうお 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/03(火) 23:27:24 ID:qheK51sv] （　`ω´）だめだお （＃ `ω´）凄い苛々するお （　`ω´）このままだと暴食に （´；ω；）はしってしまうお… 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/04(水) 00:30:04 ID:sP27ZZZx] 　　　　 ／　　　　　　　 　∧　　　::　　　:::＼ 　 　 　／　 　 　　/　/|　/:: |　|　　　　　::::＼　　なんでそんなに痩せ急ぐの・・・・・・？ . 　 　 /::　　::　　/ | /:| /::::　| |::| |＼:　　　::ゞ　　焦ることないじゃん・・・・・・！ 　 　　/:::　　/|./─|/ :|/::: 　 _|＿|─＼　　:::ゝ　　だって減るんでしょ・・・・・？　・・・・・・体重 .　 　　|　　:/::/＿＿￣ U　 　　＿＿　＼::　::|　　　なら・・・・究極的には食べても大丈夫ってことじゃん 　 　 　| ＿|_／＿＿＼＿＿_／＿＿＼_|＿::|　　１００グラム２００グラム太ったからって痩せ急ぐことないよ・・・・・・！ ..　　　l⌒| | |.（￣￣o .|　　　|. o￣￣.）| | |⌒l　　最後の最後まで続けていけば ..　　　|| :||:|: ＼──／￣￣:＼──／ :|:|:/ |　　いまちょっとくらい食べても必ず体重は減る .　　 　|δ||　 v￣￣ /　　v::::|: ￣￣　:::::||:６:|　　俺だってある程度はおいしいもの食べた方がダイエット続けようって気になるし・・・ ...　　　| :）|　　　　　 /　　　::::: |:　 　 U ::::|:（ |　　　こんな脂肪もっててもしょうがないんだから 　 　 　ゝ_|　 　 　 　（＿　:::::＿）　　 　 :::::|_ノ　　ギリギリの体重になればどんどん節制もしていくさ .　 　／:: |　　 　）(￣￣￣￣￣￣)（　　:::::| ::＼　　まあ・・・さすがに間食しないってわけには ... ／::::::::::|　　　　 ￣￣￣￣￣￣ 　 　 :::|::::::::::＼　　　いかないだろうけど・・・・・・ ／::::::::::::::|＼　　　　　　──　　　 　 ::::／|::::::::::::::＼＿＿　　　ちょっとケーキ食べたって痩せられるよ :::::::::::::::::::|　::＼　　　　　　　　　　　 ::／::　|:::::::::::::::::＼:::::::　　まず痩せられる・・・・！ : ::::::::::::::::| 　 :::::￣￣────￣￣::::: 　 |::::::::::::::::::::＼::::　　今我慢することないって・・・・ 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/04(水) 10:05:10 ID:RvfhO74c] （＃　`ω´）ﾋﾞｷﾋﾞｷ 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/10(火) 12:19:17 ID:+bkzY4qR] （　`ω´）覚醒するおっ！ 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/10(火) 20:05:20 ID:GI1495T7] （　`ω´）眠いお 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/10(火) 20:37:49 ID:9wf210VP] このスレ結構面白いなｗ 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/11(水) 12:42:33 ID:xgjabt7I] （　`ω´）夏はもうすぐお！ （　`ω´）灼熱の恋にはみでたお肉は不釣合いお！ （　`ω´）信号機が黄から赤に変わる瞬間あわてて走る自ブーンのお肉はドコドコしすぎお！ （　`ω´）デブは地球に優しくないお！ （　`ω´）時代はエコだおエコ！お！ （　´ω｀）でもガリガリ君リッチミルクの誘惑にとろけるお 　　　 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/11(水) 23:25:47 ID:rmlOpVD0] 暑くなってきたお（　`ω´） 暑いと食欲無くなってアイスに走るお（　`ω´） 暑くなる前に達成してみせるお！（　`ω´） 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/12(木) 00:07:45 ID:29CHTZm/] (｀ω′)うまくいかねえお (｀ω′)なんでなんで (｀ω′)しかし必ず結果だしてやんだよこのやろお (｀ω′)脂肪テラいてこますお！！ 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/12(木) 00:08:52 ID:1TlDsshj] 法的拘束力ないから 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/12(木) 00:10:01 ID:29CHTZm/] IDが２ ９ 肉！？ (#｀ω′)やっぱテラいてこます！！ 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/12(木) 00:51:44 ID:yJDaNmtY] （　`ω´）さすがにキレてきたお （　`ω´）食事抜きまくってたらぶっ倒れたお （　`ω´）救急車呼んだら大変なことになったorz （　`ω´）病院から帰る途中にマックよって買いすぎたorz 情けねぇ自分 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/12(木) 01:15:54 ID:m1EOSLMj] （　`ω´）明日バイト面接だお （　`ω´）ニートから進化するお （　`ω´）だがこの体型で受かるのかお （　`ω´）明日の結果が示しているように、大雨だお （　`ω´）もしかして受かっても、この体型に作業服があうかまた問題だお （　`ω´）人間関係もつらいお さっきから、キれてるより愚痴だな（ヽ´ω`) それにしても腹へった…お 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/12(木) 07:22:12 ID:PQuROahr] >>180 （　`ω´）頑張るお （　`ω´）応援するお 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/12(木) 08:16:52 ID:hNII3hbc] >>180 バイトの面接受かるといいね (´･ω･｀) ・・・ｳｿﾀﾞｹﾄﾞ 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/12(木) 08:24:48 ID:oI2EgxEU] 運動してるのに痩せないお(`ω´) 体重増える一方だお(`ω´) ナッツは太りにくいんじゃないのかお(`ω´) 医者にナッツは太らないから食べて大丈夫って言われたんだお(`ω´) うざいお(`ω´) みんな細くて敵だお(`ω´) 薬届かないお(`ω´) 次こそ痩せるお(`ω´) 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/12(木) 09:28:43 ID:A03Sbj32] >>183 太らない、ってのを理由にして、食べすぎてないか？ 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/12(木) 09:42:59 ID:9WHvoLCL] （　`ω´）摂取カロリーは基礎代謝以下なのに （　`ω´）なんで昨日より体重も体脂肪も増えてんだお （　`ω´）くやしいから楽天でエアロバイク買ったお （　`ω´）来週の月曜に届くから巻き返してやるお （　`ω´）来年の６月1日までに絶対５０�`になってやるんだお >>183 ナッツは油脂分多いから食べすぎに気をつけて・・・ 一応参考までに↓ ・ナッツ類はダイエットに向いているの？ ナッツ類はカロリーが高くて植物性脂肪を含むため、ダイエットには不向きだという意見もあります。 でもナッツに含まれる脂肪は不飽和脂肪酸という体に必要な善玉の脂肪。 オメガ3（リノール酸）、オメガ6（リノレン酸）は体では作られない成分なので食事から摂取する必要があり、 皮膚のカサカサを改善したり、血行を良くしてくれるなどの効果があるのです。 最近の研究では、アーモンドは血中のコレステロール値を低下させる作用があることが分かっています。 アーモンドは食物繊維も含まれているので、ダイエットには向いているナッツ類ですね。 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/12(木) 10:35:22 ID:QGU6vM0H] （　`ω´）チーズだって適量なら太らないんだお！ 　 　　∩ （　`ω´）彡　チーズ！チーズ！チーズ！ 　⊂彡 （　`ω´）…そろそろ切れそうだから久しぶりにチーズ食うお 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/12(木) 17:40:24 ID:BBG9yvhj] お腹すいた 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/12(木) 17:54:03 ID:gxoBbPN1] もう我慢しないでさ、食いたいもん食いなよｗ 食ったら絶対ヘブンだよ！ 食え食え〜♪ 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/12(木) 18:20:18 ID:A03Sbj32] 腹が減ったら甘いお菓子、というのをやめて 何か身体によさそうなものを食べることにした。 チーズは少し塩分に注意だが、カルシウムとか取れるしいいと思う。 寒天とかしらたきとか食って、ごまかすのもアリだろう。 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/13(金) 18:45:04 ID:dQ2EcT8x] 前向きにダイエットに取り組んでいる貴方たちが大好きだお( `ω') スレ汚し失礼。 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/13(金) 19:18:02 ID:WlaAKw3k] >>190 お、おだてても何もでないお（*`ω´） そのかわりもっと頑張るお（*`ω´） 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/13(金) 20:54:22 ID:Huie0//2] >>190 （　`ω´）YOUも頑張るお 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/13(金) 21:01:32 ID:6EwhMHWr] みんなみたいにもっと前向きになりたいお( ´ω｀) 卑屈になって暴食しまくって辛いお( ｀ω´) あと10ｷﾛやせたいお 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/13(金) 21:15:54 ID:XWB1/xjJ] >>193 っ｢みんな違ってみんないい｣ っ｢焦りは禁物｣ ｷﾞｭｯ （*´ω`） ⊃(　`ω´)⊂ 自分を好きになることから始めよう！！マイナスの言葉は気分も滅入るしイクナイ 私もあと10キロが目標… お互い先は長いけど、今日があって明日があって、１日１日を怠らず、たまには息抜きをしつつ、でも努力をしていけば、必ず目標に届くって信じてるし、必ず届くから。 前向きワッショイ(ノ･∀･)ノ 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/13(金) 21:22:45 ID:6EwhMHWr] >>194 愛してる( *´ω`) 泣けてきたお( `ω´) 目標に向かって頑張るお( `ω´) 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/13(金) 21:35:55 ID:Huie0//2] （　`ω´）みんなに幸あれお 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/13(金) 22:29:40 ID:dQ2EcT8x] あと3ｷﾛで目標に到達するお(`ω') 夏まで頑張るお( `ω') 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/13(金) 22:48:57 ID:ivarWfh9] 小デブな俺がデブな女友達と 「１０キロ痩せたら好きな物を買ってあげる」という賭けをしたお 必死に頑張ったお デブ友は早々に諦め、お菓子をパクパク しかもそれを見せびらかせて「食べる？ｗ」とか言ってきてたお それでも耐え続けたお ( `ω´) ４ヶ月かけて やっと１０キロ痩せたら 「最初に目の前で計測してないから元の体重が嘘かもしれないし、無効 www」 とか言いやがったお！ ( `ω´) 殺意を覚えたお ( `ω´) でも神さまは見てるはず きっと可愛い彼女をプレゼントしてくれるに違いないお ( *´ω`) 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/14(土) 06:14:41 ID:jCiAjBM3] >>198 （　`ω´）４ヶ月で１０キロ凄いお （　`ω´）羨ましいお 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/14(土) 12:01:50 ID:/vHEQW7X] >>198に素敵な彼女が現れることを祈るお( *´ω`) 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/16(月) 14:38:38 ID:JIAFGyxT] >>198 10kg痩せたのがプレゼントだお( ^ω^) そのｸｿﾃﾞﾌﾞ女に感謝だお( ^ω^) 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/17(火) 22:07:05 ID:LDQCYL8Q] 週４でスポクラ通い、エアロビ、水泳三昧だったお（　`ω´） がんばって一月で、２�`痩せたお（　`ω´） ・・・誕生日他イベントがあって、ちょっと食べちゃったお・・・(´・ω・`) たった４日で２�`太ったお・・・（ ；ω；） 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/17(火) 23:42:04 ID:L74PF+zp] age 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/17(火) 23:49:52 ID:V8MbU46X] >>202 失敗した事実は消えないけど、成功した事実も消えないんだお( `ω') だから、もう一度頑張ることが出来るはずだお(`ω') それに、トレーニングによる代謝の向上で、今度はもっと減らせられるかもしれないお( `ω') 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/18(水) 16:44:26 ID:dxcjdmXU] 202だけど 204にブチューーーー(ノ~ 〓~)ノ　だお 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/19(木) 13:48:37 ID:X1K9NIoY] （　`ω´）覚醒するおっ！ 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/19(木) 20:07:10 ID:eHKpGWjP] ・・・（　`ω´） 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/21(土) 00:50:36 ID:20dydReN] (;｀ω´)‥ 余りにハラ減って少しだけカレー食べてしまったお 自己嫌悪だお (;｀ω´)転職して余り動かない仕事になったからかなりセーブしないとヤバいお ( ｀ω´)食事制限も加えてやってるのに昨日彼氏が『ハラがぷよっっっっっっぷよ』だと (´;ω;`)ﾌﾞﾜｯ‥ 運動苦手だけど腹筋増やしたお 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/24(火) 00:10:00 ID:Sb3mmKQq] >>208 （　`ω´）がんがるお （　`ω´）腹筋やりすぎて腰痛めないようにお 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/30(月) 12:18:30 ID:MLTDHcmi] （　｀ω´）覚醒するおっ！ 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/30(月) 19:34:27 ID:7KIT00K1] ・・・（　`ω´） 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/30(月) 22:13:24 ID:wdhS9UfA] まだ目標体重じゃないのに、ちょっと減ったからって満足しはじめて さぼりはじめたお（　`ω´） ダメだお！（　`ω´）気合いれるお！！ 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/01(火) 03:52:00 ID:7P+ZWu7U] (　`ω´)夏にずっと好きな人に会うのにまだ60台だお (　`ω´)最初の目標じゃもう59にはなってるはずだお、最近だらけ過ぎたお (　`ω´)もっと食事制限と運動頑張るお！！！！ 携帯からｽﾏｿ 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/02(水) 01:03:17 ID:N6UF3OzU] （　`ω´）カツカレー食べてきたお （　`ω´）うまかったお （ヽ´ω`) ……終わったお （　つω`）なかないお （　`ω´）‥また、明日から…沢山歩いてくるお 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/02(水) 18:16:20 ID:mp1N2edR] 今日、大学の研究室の先生がホットケーキを作ってくれたお(`ω') 三枚も食べてしまったお(;`ω') これから走って、相殺してくるお( `ω')ゝ 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/04(金) 13:58:42 ID:tD35GxTq] （　`ω´）暑いお （　`ω´）こんなに暑いとアイスいっぱい食べたくなるお （；`ω´）・・・ここで負けちゃだめなんだお！ ｡･ﾟ･（　 艸）･ﾟ･｡でもスイカバー食べちゃったお・・・ ( *´ω`)美味かったお 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/04(金) 14:33:23 ID:h+fuT6z2] >>216 アイスクリーム等のラクトアイスに比べて スイカバーやガリガリくんなどの氷菓はカロリーが低いお だから甘いもの食いたい時は ケーキよりもアイスよりもガリガリくんだお 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/04(金) 15:53:37 ID:WyLJ0bcr] （　`ω´）間食にプリン食べちゃったお （　`ω´）プリンよ、どうして貴方はそんなに美味いのかお （　`ω´）嫌いになれたらどんなに楽なことか 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/04(金) 18:42:20 ID:/XZjHZUs] １時間半ウォーキング歩いてきたお(；ﾟωﾟ)ﾉﾌｩｰ 到着した家の前でおばあちゃんに会ったお( *´ω`)ﾉﾀﾀﾞｲﾏ 第一声「どこの太った人かと思ったよ(o_ _)ノﾊﾞｼﾊﾞｼ」 １時間半も歩いてきた直後に、その一言はないだお( ｀ω´)！！ もう、汗かいたただのデブになっちゃったお（；ω；） 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/04(金) 21:21:37 ID:RHlTKsWV] >>219 えらいお（　`ω´） 私もがんばるお（　`ω´） 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/04(金) 21:27:41 ID:bk8XUx62] >>219 汗をかく、というより汗をかけるデブの間違いだお（　`ω´） 汗をかけるということはピザ脱却の第一歩だお（　`ω´） 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/04(金) 21:32:23 ID:/noMlH5B] このスレ何かかわいい(＾ω＾) 自分もこれ見てがんばるおー(＾ω＾)！ 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/04(金) 21:41:34 ID:4VyBffeJ] このスレなんか癒される 俺も１７８cm１００kgの超ピザだけど頑張る（　　　`ω´　　） 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/04(金) 21:50:15 ID:WTqqY/mt] うちのパパがリゾート姿で海辺でくつろぐｱﾀｲの写真を見て 「こうやって見るとKちゃんふとっとるねえ」といったお けっして切れないお（　`ω´） いま5000mあるいてきたお 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/04(金) 21:54:38 ID:CYUbdhc+] >>217 つっこませてもらうお アイスクリームとラクトアイスは別物だお 判別基準は乳脂肪分と乳固形分だお 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/04(金) 21:55:15 ID:KXFxdC5l] （　`ω´）みんな、暑いのにエライお （　`ω´）日中歩いたり走ったりするのは危険だから、ちゃんと対策たてれお 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/05(土) 00:27:43 ID:arHwuoez] （　`ω´）すでに顔真っ赤にして歩いているお （　`ω´）でも気づいたら、赤く焼けていたことにきづいたお （　`ω´）もう日焼け止めぬってもだめだお。冬までなおらないお 223>> （　`ω´）頑張れお。応援してるお （　`ω´）人の事、応援する立場ではないけどお （　`ω´）相手を励ましつつ、自分自身にも喝だお 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/05(土) 00:27:48 ID:AxqapqA2] 短パン 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/05(土) 01:35:48 ID:8paQy0g7] 全然足が細くならない。 運動しても筋肉が付くばっかりでパンパンの大根足。 （　`ω´）さすがに切れてきたお！ 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/05(土) 14:17:39 ID:U6Wv2a0m] （　`ω´）今日もプリン食べたお （　`ω´）うますぐるお、麻薬だお 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/05(土) 23:19:55 ID:gHcMOUxP] >>227 笑った あたしもいつも顔真っ赤＋汗だらだらで歩いてるけど気にしてないお(　｀ω´) 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/05(土) 23:28:52 ID:ARbk7f4O] （　`ω´）短パン携帯厨むかつくお （　`ω´）氏ねじゃなくて死ねだお 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/06(日) 00:05:26 ID:ZcF7atQW] 切れてきた 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/06(日) 00:58:48 ID:o1eWDeHG] ビリーめちゃくちゃ疲れるお（　`ω´） 10キロ減量したのに皆ほめた後に「でも胸減ったね」っていうお（　`ω´） それ以上にウエストが減ったんだお（　`ω´） 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/06(日) 12:58:18 ID:+0yapnC4] （　`ω´）コンビニに支払い行ったら、生チョコ大福も買ってしまったお （　`ω´）…んまかったお 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/06(日) 20:22:25 ID:t46ZHAC2] 　　　　　　 ,.　-─────‐-　、 .　　　　 ／,.ﾍ.　　　 ,. ‐''"⌒ヽ、　 ＼　　　　　　　　　こいつか……！？ . 　 　 /／ 　 ヽ-‐'´　u,　　　　ヽ　　 l .　　 /へ　＼`ｰ-'_／ ,. -ｰ''⌒　 ｌ　　 l　　　　　　　　こいつが…… 　　 {　u ＼ U￣　 ／　 u'　　J~│ 　 l　　　　　　　　ハーゲンダッツ……！ 　　 ｌ Ｆ＝=ﾐ､,,　,,〃=＝=''ｦ　　／　 　 ! 　 　 ! ヽ、_ﾟ/ v　;ヽ°　_,r'　v　|. |ニヽ |　　　　　　普通の生活では .　　〈 v ~U/　J~　;ヽ~U"､___‐- | |⌒l |│　　　　　　　ほとんど気にならないものの……… 　　　）-ｰ' !__,､__,.ru┘,,,,,,,,,,,,,,＼ |.|こリ　| 　 ＜_,,,,,０,,,,,U;-┬'T´_匚匚囗ヽ.!ト-'　　ト､　　　　　　ダイエット中スーパーに行くと .　　　匚匚.L.⊥┴ '´　　　　　__]:|＼.　　 !:.:＼ｰ----,,　　計ったみたいに… .　　　　０ rｰrｰrｰrｰr‐f''Ｔ''T´l_ﾉ !　 ＼.　|:.:.:.:.ヽ:l;;;;;;;;;l: .　 　 　 r┴┴┴┴┴ ''u~;￣　 , l　v　 ＼!:.:.:.:.:.:|;;;;;;;;l::　現れやがるっ _,,.. -‐:.''!、u　　~U~　　　 　 J~／　　　 ／|:.:.:.:.:.:.|;;;;;;;!::　　　　　………！ ;;;;;;;l.:.:.:.:.:.:.:Ｔ１ v　　　_０:-‐::'´:::　j~　／;;;;;;|:.:.:.:.:.:.|;;;;;l:::: ;;;;;;;;!:.:.:.:.:.:.:.l;;`ｰ-‐7´:.:.:!､::::::: u　　／;;;;;;;;;;;;| :.:.:.:.:.:!;;;l::::: ;;;;;;;;l.:.:.:.:.:.:.:.l;;;;;;;;;l/:.:.:.:.:.|;;;＼ 　 ／;;;;;;;;;;;;;;;;;l| :.:.:.:.:.:|;;l::::: 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/07(月) 16:27:41 ID:xRwx+EXf] （　`ω´）せっかく1kg落としたのに、土日で元に戻ってしまったお （　`ω´）今日からまた頑張るお！ 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/07(月) 18:22:55 ID:IqVsotk/] ( ｀ω´)ここ一週間食欲がすごくて食べちゃってたお。 ( ｀ω´)んで、さっき体重計ったら２ｷﾛも増えてたお。 ( ;｀ω´)が、がんばるお 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/08(火) 00:30:57 ID:GSuGW7gq] （　`ω´）家の中も外も暑いお （ `ω´）歩いていると頭が陽射しであつすぎるお （　`ω´）みんな、歩いている時は帽子とかかぶってるのかお 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/08(火) 09:25:16 ID:Vwc48UzB] 昼間は学校だから、夜に走っているんだお(`ω') それでも長袖のジャージを着ながらだから、走り終わった後は汗だくなんだお(;`ω') 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/08(火) 13:22:10 ID:cInsz89Q] （　`ω´）サイズは小さくなったぉ （;`ω´）でもちっとも体重減らないぉ （　`ω´）シャープに動きたいんだお！ 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/08(火) 14:05:03 ID:lv0wXmOM] （　`ω´）私をイライラさせるんじゃないお！ （　`ω´）食べても食べてもイライラするおおお！ 何気にこのスレで癒されてるお 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/08(火) 14:59:44 ID:IiM1Fvcf] これを食いたいお(`ω´)つ-○〇〇- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/08(火) 16:36:22 ID:7iBRfDcx] 毎朝6時前に起きてストレッチして走って学校終わってからもまた走る生活を続けたお ３キロ痩せたんだけど、専門学生なもんだから課題が多くて走る時間もない日が続いて戻ったお 友達に言われた一言 ｢太ったね｣ 痩せたこと気付いてるのに痩せたねとは言ってくれないのはなぜだお！ 努力を知られたくないから運動してるの言わなかったら、運動してないと思っている彼氏に｢太る体質じゃなくて太る性質なんだな！｣ て言われたお(`ω´) さすがにキレてきたお！ めげないお 頑張るお… 長文ごめんなさいお 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/08(火) 17:22:15 ID:5AOGBsVX] >>239 帽子かぶってるお 太陽さんは危ないから気を付けるお 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/08(火) 18:05:05 ID:+QUS1t/Z] >>244 走るのやめて体重戻ったなら食生活を見直してみるといいお。 忙しいと食事もよく噛まなかったり、早食いになったりで自分が思っているより食べ過ぎてることあるお。 痩せたねと言わずに、太ったことしか指摘しない友達はスルーだお！ きっと244が痩せたの悔しかったんだお。 無理せず焦らずゆっくりやるんだお(＾ω＾) 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/08(火) 22:35:03 ID:GSuGW7gq] 240>> （　`ω´）夜もいいおね （　`ω´）でも危ない人に気をつけるんだお 245>> （　`ω´）確かに太陽さんあぶないお （　`ω´）明日キャップ買ってくるお （ヽ´ω`) でも、顔がぱんぱんだから辛いおー 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/08(火) 22:56:04 ID:U83MduIB] >>247 （　`ω´）アンカーつける場所違うお ( *｀ω´)でもそんなトコがかわいいお （　`ω´）今日初めてエアロバイクを1時間漕いだお （　`ω´）思ったより辛くなかったお （ ；`ω´）でも今の食生活じゃ維持が精一杯だお （ヽ´ω`)明日から少しだけ食事の量を減らすお・・・ 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/08(火) 23:09:49 ID:fwzh96Ny] >>244 なんか応援したくなったお(　`ω´) 僕もがんばらなきゃだお(　｀ω`) 250 名前：sage [2008/07/09(水) 00:40:25 ID:k4chGo0t] >>246.249 (´;ω;`)ﾌﾞﾜｯ ありがとうだお(っω´) いてもたってもいられなくて今日腰ふることに決めてDVD購入してきたお ( `ω´) 汗かいて体重体脂肪減ってたお!!! バンザーイ∩( `ω´)∩ 頑張ってつづけるお！ みんな頑張ろうだお 努力は裏切らないお 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/09(水) 06:14:28 ID:6qxih8Kr] >>250 そう、努力は私たちを裏切らない。 裏切ってきたのは私たちの方だ。 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/09(水) 14:21:01 ID:YvdxIxmv] >>251 (　`ω´)な・・・なんだかかっこいいお！ (　`ω´)頑張れそうな気がしてきたお (　`ω´)ありがとうだお！ 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/09(水) 15:03:41 ID:h0syrOj8] （　`ω´）ペットボトルに付いてるフィギュアが欲しくてコーラを買ったお （　`ω´）しかも2本組だお （　`ω´）爽健美茶にも付いてるのにそっちは売り切れてたお （　`ω´） 飲まずに捨てるなんていうセレブな真似は出来ないお （　`ω´）取りあえず今から1本飲むお （　`ω´） その分夕飯は炭水化物を抜くお （　`ω´）明日体重が増えてたらもう1本は処分だお （　`ω´）フィギュア付きの爽健美茶を買い占めたやつ出てこいお!! 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/09(水) 15:55:40 ID:+srxyAmr] >>253 （　`ω´）コーラ煮するといいお （　`ω´）ダイエットコーラ買ってきて割って飲めばいいお 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/09(水) 20:17:46 ID:6v3eJgGr] >>253 職場の細いやつにあげて 自分とのギャップを縮めればいいじゃん 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/09(水) 22:42:41 ID:nDdmgsSI] （　`ω´）自動販売機でチョコレート買ったら出てこなかったお （　`ω´）こんな夜にチョコレート食べずに済んだけど￥１１０損したお （　`ω´）チョコレートは諦められてもお金は惜しいお （　`ω´）この怒りはどこへぶつければいいんだお （　`ω´）チョコレートを食べようとした罰かお 泣けてくるお（　つω`） 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/09(水) 22:50:21 ID:4ZDNp9fT] >>256 がんばだお！！ 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/10(木) 00:07:44 ID:SJ0kkAL8] 最近、このスレが活気づいてきているようだお(`ω') やっぱり夏はダイエットの季節なんだお(`ω') これから、少しペースを上げていくんだお( `ω') 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/10(木) 08:07:07 ID:l8LSap4b] >>256 そういうときは自販機に管理している会社の連絡先である電話番号に電話するんだ。 自販機の下の方や側面に書いてあるはずだよ。 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/10(木) 11:00:36 ID:VUJ7IMU8] >>259 スゲー…この独特な流れのなかマジレス… お前絶対痩せられるよ 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/10(木) 13:20:04 ID:4ezTwl0+] （　`ω´）>>260それは一部、ちがうお （　`ω´）みんな真剣に取り組んでるんだお （　`ω´）ただダイエットで、キレやすくなってるだけだお （　`ω´）だからキレたら誰かに助言してもらって、 （　`ω´）自分も相手にも、ストッパー役をしてもらっているのだお 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/10(木) 18:40:49 ID:17//1R2B] （　`ω´）湿度高くて走りたくないお 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/10(木) 22:19:33 ID:E+esFi51] (　`ω´)ホメ夫氏ねだお！ 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/11(金) 00:06:00 ID:dLaYEAzg] （　`ω´）スーパー行ったら見切り品のバナナがあったんだお （　`ω´）悪くなってもなさそうだしと思って買ったんだお （　`ω´）帰ってきてレシート見たら見切り品価格じゃなく元値で買った事になってたお （　`ω´）安いから買ったのに意味なかったお （　`ω´）でも…訂正に行けない情けない自分だお （　`ω´）そんな自分がいやだお （　`ω´）痩せて自信持てるようになるお 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/11(金) 11:40:59 ID:s3Ry9+eO] （　`ω´）何か食べたら、太る。という固定観念に囚われてるお （ヽ´ω`) もうだめかもしれん （　`ω´）だめじゃないかもしれん （#　`ω´）でも食べたい。でも食べたくない。 （　`ω´）食べなくとも食べても、苛々してるんだお 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/11(金) 16:20:07 ID:Vd3tete7] >>265 そんな時は食べた方がいいお( `ω´) 食べる楽しさを忘れずに 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/11(金) 19:26:44 ID:s3Ry9+eO] （　`ω´）たべてきたお （　`ω´）ピザトーストうまかったお （　`ω´）体重測ったら1.2�s増加してたお ﾋﾞｷﾋﾞｷ（＃＾ω＾）一体どういうことだお！！自分の体どうなってるのだお！？ （　`ω´）でもうまかったお （　`ω´）また食べたいお 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/11(金) 19:45:28 ID:LofQBkDX] >>267 イライラして食べた後にまたイライラしたら、悪循環だお(`ω') 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/11(金) 19:45:44 ID:FRCW1DaV] （　`ω´）今日はベッカーズバーガーに行って、Ｇチーズバーガーとプーティーンと 　　　　　サラダをテイクアウトしてきたお （ヽ`ω´）４時頃食べてちょっと胃もたれ中・・・ （（（；`ω´）））お・・・恐ろしくて体重計乗れないお （　`ω´）だから今から３０分バイク漕いで （　`ω´）１０時頃にもまたバイク漕ぐお 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/13(日) 01:27:59 ID:o87JBYlu] （　`ω´）最近週１回ドカってるお （　`ω´）平日はかなり頑張って→土曜日ドカ→また頑張って→ドカのループだお… 極端すぎて自分がきもちわるいお 普通の食事が思い出せないんだお（　；ω；） でも今日たべたチョコレート美味しかったお（　`ω´） 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/13(日) 02:31:52 ID:OyfkVtLF] おにゅーのワンピース来て外歩いてたらカップルに後ろから「おばさんじゃね？」「いや、若いってー」と言われ顔をのぞき込まれて「ほら、若いやん」って言われたお （　`ω´）体系で判断やめてほしいお （　`ω´）これでも５キロ落としたんだお ２０歳なのにな…(´･ω･｀) 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/13(日) 03:57:01 ID:lflUXCRT] >>271 なんだお、そのDQNカポーは(#｀ω´#)知らない人にそんな事を言える何て一体どんな育てられ方したんだか…(#`ω´) >>271のスペックがわからないので偉そうなことは言えないけど、とりあえず-5�`からさらなる減量がんがって、ウンコカポー見返してやれお(#｀ω´)ふぁいと！ 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/13(日) 12:59:08 ID:FsZjLnul] （　`ω´）生理が来たらリバったお （　`ω´）むくみがひどいし体だるいし鬱だしイライラするお （　`ω´）今日は甘いものでも食べて和むお 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/13(日) 14:08:08 ID:ak1Pbv79] （　`ω´）ちゃんと食べて運動して健康に気遣ってるのにまた体の調子悪くなったお （　`ω´）もうこんな体いやだお （　;ω;）…もう治らないのかお （　つω）リアルに泣くおダイエット辞めたくないお 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/13(日) 18:42:57 ID:b2gUd20S] >>274 泣く前にすることがあるはずだお( `ω') ダイエットの仕方や、身の回りの衛生面を見直すんだお(`ω') ひょっとすると、気付いていなかった原因があるかも、だお( `ω') 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/13(日) 18:49:10 ID:kb2vqx2k] >>267 ( `ω´)食べた後すぐに体重はかたら食った物とか飲み物分体重増えてるお ( `ω´)体重は朝おきてしっこした後とか決めて計った方が正確だお ( `ω´)服脱いで計るとさらに正確だお 飯は体にいい豆腐とか豆取るといいお( `ω´) 便秘も解消されるし、豆腐たべるのが楽しくなるお！( `ω´) ( `ω´)へたに炭水化物とか取るよりGoodだお 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/13(日) 20:44:37 ID:OyfkVtLF] >>271だお >>272 ありがとう(T^T) スペックは153センチ55キロだお… 明らかにおばちゃん体型だお ５キロ落ちたからって調子に乗って可愛いワンピースなんて着るんじゃなかった(´･ω･｀) ていうか見た目変わってないお… 体脂肪も３％しか減ってないお でも見返してやる！お 痩せてあのワンピース着こなしてやるお きっとあのカッポーには二度と会わないだろうけどｗ 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/13(日) 22:25:51 ID:4PPmKQOn] （　`ω´）日曜日の午前中は近所のスーパーの特売日なんだお （　`ω´）開店直後に行ったのに狭い店内は歩く事も出来なかったお （　`ω´）レジ並ぶのも一苦労だったお （　`ω´）バナナや野菜を買えなかったお！邪魔だおﾊﾞｷｭｩﾝ!!(　`Д´)っｙ〓━一　　 （　`ω´）ついでにスイスロールなんか買うなお。一気食いしてしまったお┓(´_`)┏ 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/14(月) 00:04:56 ID:sE1UEwiY] スイスロール確か一本あたり１０００ｋｃａｌ超危険だお（　`ω´） そういう私も酒を辞められないお（　`ω´） 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 01:23:04 ID:4YaOpBBp] 俺の塩 コーラ スイスロールとかいうやつ 酒 柿ピー で回せば栄養ばっちりだなｗ 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 04:38:51 ID:rhUJb/LU] （　`ω´）運動してるのに痩せないお （　`ω´）１日２食置換えだってやってるお （　`ω´）標準体重よりも25キロ以上デブだお （　`ω´）それだけあれば最初はサービス期間があって痩せるんじゃないのかお （　`ω´）お菓子もお酒も清涼飲料水だって飲んでいないし残りの一食だって大食いなんてしてないお なのになんで痩せないんだお（　`ω´）カロリーの取り過ぎだって言うのかお 計算したら置換えと合わせても１日1000カロリー位だお ステッパーも１時間やったんだお（　`ω´）なのになんでだお（　`ω´） （　`ω´）もうどうにでもなれだお（　`ω´）（　`ω´）（　`ω´）（　`ω´）（　`ω´） 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 10:29:41 ID:XdrKqIP4] >>281 自棄になるなお(`ω') そういうときが一番危ないんだお( `ω') 日数が書いてないけど、期間が短いんじゃないかお？(`ω') それだけ考えて自制しているんだから、これからも続けていけば、きっと痩せるはずだお(`ω') 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 10:40:43 ID:vQVPAAMz] >>281 ダイエットの効果が現れるのは始めてから最低二週間目からだお(　^ω^) 諦めちゃだめだお(　^ω^) きっとするする落ちるようになるお 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 11:05:03 ID:4YaOpBBp] (　^ω^)体脂肪５％だからドカ食い１００回はできるお 285 名前：281 mailto:sage [2008/07/14(月) 11:08:14 ID:m2eCQwOU] >>282-283 （　つω`）ありがとうだお （　`ω´）置換えもまだ残ってるし頑張って続けてみるお 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 11:32:32 ID:NM10vAZl] >>281 （　`ω´）一緒に頑張るお （　`ω´）私も食ったら太る！食わなくても痩せねーのタイプだお！ 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 13:10:26 ID:R4rSbrbh] （　`ω´）土日と旦那に付き合って （　`ω´）土曜日はかっぱ寿司、日曜日は手巻き寿司にしたお （　`ω´）久しぶりのお寿司はすごくおいしくて （　`ω´）油断して食べ過ぎたお・・・（かっぱ寿司でカロリー１２００超え） （　`ω´）そしたらせっかく１週間かけて２キロ落としたのに ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡今日体重測ったら元に戻ってたお （。`ω´）せっかくの苦労が水の泡だお・・・ （つω´。）すぐ気が緩んで食べ過ぎる自分が憎いお！！ （　`ω´）しかも私にとって白米は太る食べ物みたいだお ( ´Д｀)ﾉ~~~~だから当分白米とはおさらばだお >>281 （　`ω´）私も標準体重より２５キロくらい重いんだお （　`ω´）そして１食置き換えとエアロバイク1日２時間こいでるお （　`ω´）お互いがんばろうお！！ 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 15:19:02 ID:TYvzdXY/] >>２８７ 二週間の努力は決して無駄じゃないんだお！！！！！！ 二日くらいカロリーオーバーしても、体はちゃんと戻るお。 脂肪がつくスピードと落ちるスピードは実は一緒なんだお。(持論だけど) ２キロ落とすのに287は14400キロカロリー消費を頑張ったんだお。 それが少しくらいオーバーしたからといってすぐ脂肪にはならないお。 ここで諦めたら脂肪になるんだお。がんがれ！！！ ところで皆はどんなダイエットで頑張ってるんだお？ 289 名前：288 mailto:sage [2008/07/14(月) 15:19:45 ID:TYvzdXY/] ごめん、一週間の間違いだったお…… 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 16:22:08 ID:dcAZ5i+P] (`ω´)自分も白米が鬼門だお！回転寿司行くと大変なんだお！ (`ω´)食事を噛んで噛んで噛みまくることで、食欲抑えているお。 (`ω´;)…あごが疲れるんだお。 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/14(月) 18:53:47 ID:qm2ZA5iv] （　`ω´）たまにもう諦めてしまおうかと思う時があるお （　`ω´）友達も家族も私が太ったくらいで離れていくような人たちじゃないって分かってるから甘えてしまうお （　`ω´）…でも頑張る 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 21:46:20 ID:XStHcU5h] （　`ω´）>>291の気持ち、よーく解るお （　`ω´）自分も何回挫折した事か （　`ω´）おなかすいたから、風呂入ってさっさと寝るお 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 23:23:26 ID:zpmumM4i] せっかく12�`も痩せたのに 彼氏が二股してたお･･･orz 痩せろって言ったのは彼氏だお 一緒に外食しなかったのがいけなかったのかお？？ ダイエット中ドカ食いしたい衝動にかられてたのに 今は泣きすぎて頭痛くて何も食べたくないお 294 名前：287 mailto:sage [2008/07/14(月) 23:28:51 ID:R4rSbrbh] （　`ω´）>>288ありがとうだお！ （　`ω´）くじけそうになったらいつもこのスレ見るんだお （　`ω´）そしたらなんだか頑張れるんだお （ *`ω´）このスレのみんな大好きだお 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 23:34:08 ID:XdrKqIP4] >>293 そんな人間クズの彼氏なんかさっさと忘れるんだお(#`ω') >>293は12ｷﾛも痩せられる行動力があるのだから、今度はもっといい男を見つけられるお( `ω') 296 名前：293 mailto:sage [2008/07/15(火) 02:04:13 ID:a4ENxFCT] >>295 優しさに惚れたお（；；） 頑張って維持して彼氏以上にいい男探すお 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/15(火) 10:58:09 ID:10ph28nN] （　`ω´）●3.6から、全く減らないお （　`ω´）1週間ぐらい3.6だお （　`ω´）呪いがかかってるのだお （　`ω´）苛々するお 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/15(火) 12:10:15 ID:a+2y7fcP] ・・・93.6？（　`ω´） 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/15(火) 13:16:42 ID:evt54yhj] 彼氏にマンネリ宣言されたお（　；ω；） これを機会に少し距離をおいてダイエットを頑張るぞ（　`ω´） 距離をおいてる間に逃げるなお（；`ω´）ノ待ってろお！ 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/15(火) 18:21:25 ID:GaWWibsv] （　`ω´）職場のじさまに足短い言われたお （　`ω´）体重は減らせても足の長さは変わらねーんだお （　`ω´）…モチ下がりまくりだお （　`ω´）周りの先輩や友達はみんな160センチ以上、しかもみんなして細いから比べられるのかお （　`ω´）バカー… 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/16(水) 15:46:24 ID:moPqSUJQ] （　`ω´）久し振りに焼き鳥食べたお、んまかったお （　`ω´）明日は甘いものを食べるお （＊`ω´）明日が待ち遠しいお 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/16(水) 15:52:17 ID:OezTXOGH] （　`ω´）屁がとまらんお！ （　`ω´）痔だお！ （　`ω´）ウォーキング頑張るお! （　`ω´）ｴｲｴｲｵ~/~/- Ψ(｀◇´)Ψ 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/16(水) 16:10:25 ID:t2CoQ9Mz] みんなよく頑張っててすごいお（´;ω;｀） ドカして寝て今朝計ったら一気に２キロ増… ２キロ減らしたばっかなのに…仕事も中途半端…ダイエットもドカ食いのたびに挫折（´;ω；`） 生まれてきたらダメだったんだお（´;ω;｀） 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sgae [2008/07/16(水) 16:19:29 ID:YupBE2/D] >303夏だお！楽しめお！楽しむために人間は生まれたんだお！ 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/16(水) 16:56:28 ID:OezTXOGH] >>303 産まれてきたらﾀﾞﾒとか言ったらﾀﾞﾒだお！ （　`ω´）人間は努力が必要なんだお！みんな頑張ってるんだから君も頑張るお!ｱﾀｲも頑張るお!悲しい事は何もする事がなくなった時だお！努力すれば道は開くべしだべ！ 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/16(水) 17:57:48 ID:ltLoyJct] 何かみんな良い人ばかりだお(^ω^) 思わず目頭が熱くなったお(；ω；) ここは居場所が良いお ちなみにウン○が４日出てないお(｀ω´) 違う意味で切れそうだお (；｀ω´) 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/16(水) 18:00:48 ID:d9MilADU] >>303 >>303は生まれてきてよかったんだお（　｀ω´） ドカするときだってあるお（　｀ω´） すでにしてしまったことより、これからどうするかを考えるんだお（　｀ω´） 今日は解禁日だったんだと思えば楽になるかもしれないお（　｀ω´） もしかしたら、我慢しすぎてるんじゃないかお（　｀ω´） 肩に力が入りすぎてるんじゃないかお（　｀ω´） 短期間で痩せるのは難しいお（　｀ω´） 自分のペースでいいんだお（　｀ω´） 一緒に頑張ろう（　｀ω´）お 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/16(水) 18:01:52 ID:1sVRRGDs] 間食とかやめられないお（　`ω´） アイスとチョコ好きだお（　`ω´） せめてスナックはやめてせんべいにしてるお（　`ω´） 本当はやめたいのに（　;ω；） 後10ｷﾛ痩せたいのに（　;ω；） 痩せて夢叶えたいのにぃぃぃぃ（　;Д；） 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/16(水) 18:21:57 ID:E6x56+im] 食事制限して３キロやせたお（　｀ω´） でも、最近疲れやすいお（；｀ω´）ﾌｩｰ バランスよく栄養とるの難しいお（　；ω；） 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/16(水) 18:30:43 ID:ug6EFJEw] もう胸と顔の頬は落ちなくていいお（　`ω´） いい加減、二の腕と下半身の肉、落ちろお（　`ω´） 運動してもマッサージしても落ちない肉ってなんなんだお（　`ω´） 食事減らせば胸ばかり落ちて滑稽だお（　`ω´） 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/16(水) 18:59:12 ID:fZXvLP6a] 今日は暑すぎてウォーキングに行く気がしないお（　`ω´） これまで真面目に歩いてきたのにこの有様だお（　`ω´） 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/16(水) 19:10:34 ID:OezTXOGH] (ノ｀△´)ノだめだお！自分に甘ったれるな！ｱﾀｲは今からウォーキングいくお!ε=┌( ･_･)┘ 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/16(水) 19:33:31 ID:fZXvLP6a] あうーん、家族の晩御飯作らなきゃなんだお（　`ω´） ゴハン食べたら行くから怒らないでちょうだいだお（　`ω´） 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/16(水) 19:57:28 ID:6wszm5cr] 最近の暑さにぐったりお（　`ω´） 暑いから酒がうまいお（　`ω´） 酒飲む為に運動してるお（　`ω´） 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/16(水) 20:25:02 ID:OezTXOGH] >>313 絶対だお！ 今ウォーキングしてるだお（　`ω´） なかなか涼しいだお （　`ω´） 書き込みしてるとあっというまだお！ （　`ω´）あと一時間は頑張るお（　`ω´） 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/16(水) 21:14:13 ID:t2CoQ9Mz] あ 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/16(水) 21:15:12 ID:QXPb9HRT] >>315 一緒にウォーキング したいお(　`ω´) 連れてっておっお (　｀ω´) 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/16(水) 21:19:36 ID:OezTXOGH] （　`ω´）ただいまだお！ (￣◇￣;)いい汗かいただお！君たちも見習うだお（　`ω´） 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/16(水) 21:22:00 ID:JJkmsJ0a] なにいってんだ　てめえ 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/16(水) 21:23:39 ID:t2CoQ9Mz] >>304 ありがとう。楽しみたいお';ω;` >>305 ありがとうだお（'；ω；`）本当は努力したいんだお >>307 なんて優しいんだお…泣きそうになったお…一緒に頑張るんだお (´；ω；｀)もうコンビニ行かないお 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/16(水) 23:27:52 ID:BiWdoak5] （　`ω´）夜ショコさぼっちまったお （　`ω´）この三ヶ月、ずっと続けてたからたまには休みたいお （　`ω´）妹と弟がアイス食ってる （　`ω´）…姉ちゃんも食いたいおー 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/17(木) 00:04:42 ID:rMLbD1JL] >>319 ｳﾝｺはだまるお （　`ω´） そうだお（　´∀｀）みんな頑張ってるからみんなで頑張ろ〜！継続は力なりよ！週末は好きな物食べて平日は頑張るなりよ（　`ω´）ｺﾝﾄﾛｰﾙしたら大丈夫なり！ 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/17(木) 00:26:10 ID:E3Jeu16C] おいらがさっき言ってたセリフなり･･･（　`ω´） がんがれぇぇ〜（　`ω´） 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/17(木) 00:39:34 ID:AjukDHQg] (　`ω´) なんでだお (　`ω´) 今日は1000kcalしかとってないんだお (　`ω´) なのになんで体重が増えてるんだお (　`ω´) もうわかんないお (　;ω；) 今月中に５キロ痩せたいんだお (　;ω；) 不健康なダイエットなのは分かってるんだお (　;ω；) でも痩せたいんだお (　;ω；) 水着きてみんなではしゃぎたいんだお (　;ω；) たくさん思い出作りたいんだお 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/17(木) 01:23:05 ID:PvPjoQhN] >>315 ご飯の後いってきたお(　`ω´) おっちゃんランナーが何人も本気のランで追い抜いていったお(　`ω´) 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/17(木) 01:24:10 ID:PvPjoQhN] >>324 ムリしてやせなくても 海は楽しいんだお(　`ω´) みんなムリしすぎない324が好きなんだお(　`ω´) 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/17(木) 01:35:08 ID:xb3V4i/8] なんかこのスレ好きだお( `ω´) みんなダイエットがんがれお( `ω´) 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/17(木) 01:45:33 ID:vbdoe7I2] 最近世の中が殺伐としていて嫌なんだが、この糞スレのせいか。 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/17(木) 06:47:14 ID:p9VwpIfe] またーりするし おもろいスレだおｗ 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/17(木) 09:52:29 ID:DkafpPQt] （　`ω´）3日間、食いすぎたお （　`ω´）なのにお腹の音がなってるんだお （　`ω´）どういうことだお （　`ω´）不思議だお （　`ω´）ﾝｺｰもでないんだお。 （　`ω´）お尻が主にやばいお、キれるお 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/17(木) 09:58:45 ID:KzV7O7Ye] >>328 ( `ω´)ゆっくりしていってお！ ( `ω´)カリカリするとダイエットにいくないお ( `ω´)がんばるお 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/17(木) 10:53:00 ID:AjukDHQg] >>326 (　;ω；) ありがとうだお (　^ω＾) さっき計ったらちゃんと痩せてたお (　;ω；) おまいさんの励ましがなかったら今頃きっとドカ食いしてまた後悔してたに違いないお (　;ω；) ほんとにありがとうだお 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/17(木) 11:19:02 ID:hB26XZHH] >>324 痩せてたならよかったお( ^ω^) でももしかすると1000キロカロリーしかとっていないって言っていた食べ物の中に324の体質に合わない食べ物が含まれているのかもしれないお( ﾟωﾟ) 漏れも運動しつつ１日1000キロカロリー(むしろ500以下)に抑えてるけど、体重はするする減ってくお( `ω´) 166/59kg/28％→55kg/22％になったお( `ω´) 51kg18％なるまで頑張るお。 食事制限するなら自分の体質を知った方がいいお( ^ω^) 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/17(木) 12:38:14 ID:IV/4AgOt] （　`ω´）また短足って言われたお （　`ω´）いつも笑ってるからって傷付いてないと思ってんのかお？ （　`ω´）足の長さはダイエットしても変えられねーんだおモチ下がること言うなあ （　`ω´）リアルに泣いてるお 涙止まらないお…帰りたいけどこんな顔で帰ったらお母さん心配するから帰れないお… 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/17(木) 12:52:58 ID:0qEFK7SD] （　`ω´）食後にミルククリームのワッフル食べたお （　`ω´）甘くてフワフワで…なんて罪な奴だお！ 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/17(木) 13:48:12 ID:ePhLn9uy] びくともしない停滞期で５日が過ぎたお（`ω'） これ以上食事減らしたら倒れるんだお（`ω'） 朝食わないで夜は漢方&ダイエットドリンクのみだお（`ω'） 漢方薬飲みながらウォーキング・腹筋もしてるお（`ω'） 半身浴もしてるお（`ω'）あと何すりゃ痩せるんだお（`ω'）　 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/17(木) 13:51:17 ID:o3scQ/m0] >>336 ウォーキングの負荷を増やしてみたらいいだお（　`ω´）！ 今までより１０分でも長く歩いてみるだお（　`ω´） あとは歩幅を広げて早歩きしてみるだお（　`ω´） その後のストレッチは忘れずにだお（　`ω´） 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/17(木) 14:03:22 ID:8fo9niYf] >>336 頑張り過ぎてないか心配だお（　`ω´） 自分も停滞期でもう三週間目だお（　`ω´） いいかげんつらいお（；ω；） 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/17(木) 15:02:44 ID:DkafpPQt] >>334 （　`ω´）時に、いうのも必要だお？ （　`ω´）「自分だって人の事いえないよ」と、 （　`ω´）にっこり釘を刺す意味で、笑顔でいうんだお （　`ω´）欠点は誰でもあるし、良点も誰でもある。 （　`ω´）それでも気になるなら足短くても、足長くみせるオシャレがあるお （　`ω´）気にスンナお 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/17(木) 15:08:18 ID:95oys9MY] >>337 やってみるお（　`ω´） つでに腹筋１０回増やしてみるお（　`ω´） >>338 心配ありがお（　`ω´） 一緒にふんばるお（　`ω´） 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/17(木) 15:22:44 ID:vBgmkdfW] >>334 そんなの気にする必要ないお( ｀ω´) 同じ長さでも細いほうが長く見えるんだお( ｀ω´) だから痩せれば長くなっように見えるはずだお( ｀ω´) 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/17(木) 19:14:14 ID:3vntOZgC] みんな頑張っているようだお( ｀ω´) でも、体は壊さないようにしてほしいんだお( ｀ω´) 無茶と努力は違うんだお( ｀ω´) 343 名前：sage [2008/07/18(金) 01:11:29 ID:psSlSn5f] あ 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/07/18(金) 01:13:42 ID:psSlSn5f] a 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/18(金) 01:26:05 ID:x1X60LFO] >>336 なんだおその顔(　｀ω´) 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/18(金) 04:36:45 ID:HRt8rEyM] >334おかんはｵﾏｲが宝物だお 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/18(金) 07:39:28 ID:x1X60LFO] ほんとにここは癒されスレだおね(　｀ω´) でもみんなの年齢がちょっと気になるお(　｀ω´) 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/18(金) 09:46:26 ID:V4wKfoxK] よ、48だお… 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/18(金) 10:21:06 ID:4nEFXm+k] ドカ食いとまらないお（　`ω´） 朝ご飯ﾊﾞﾗﾝｽよくしたのにいつも＋ドカだお（　`ω´） 泣けるお（　`ω´） ちなみに18だお 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/18(金) 10:24:42 ID:ouNecPO+] (　｀ω´)21だお (　｀ω´)でも絶対20代後半に見られるお (　｀ω´)実年齢いったら美容師に「見えませんね」と言われたお (　｀ω´)痩せて輪郭がはっきりしてきてから余計に間違えられるお 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/18(金) 10:26:27 ID:nxXTB6aW] >340の「心配ありがお」に癒されたお（　`ω´） ありがおってなんだか可愛いお（*　`ω´*） 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/18(金) 12:32:21 ID:JIHyUVC7] 336だお 昨日の夜はがんばったのに＋−０だったお(；｀ω´） 停滞期はしぶといお(；｀ω´） 半身浴やってるのに朝かならず顔がむくむんだお(；｀ω´） なんでやねん 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/18(金) 12:43:48 ID:2riFDCNG] このスレのみんな可愛すぎるお( ^ω^) 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/18(金) 12:49:06 ID:azNLoYaD] （　`ω´）コンビニでバイトしてるので、新商品が出るとつい買ってしまうんだお （　`ω´）今日はシュークリーム… （　`ω´）夜はゼロカロゼリーで乗り切るお 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/18(金) 13:56:38 ID:ouNecPO+] >>352 (　｀ω´)脂肪に対する攻撃の手を休めるなお (　｀ω´)持久戦は無理せずじわじわ攻めるのが定石お (　｀ω´)がんばればいつかこの戦線を突破できるお (　｀ω´)自分もひと月半ビリーと食事制限してるのに停滞したお (　｀ω´)でもおととい減りだしたお (　｀ω´)352も他の停滞中の皆も応援するお (*｀ω´)負けるなお！無理するなお！ 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/18(金) 14:01:34 ID:oH0WGXNZ] マンネリ気味な彼氏がいるお（　`ω´） 痩せて綺麗になれば振り向いてくれるかお（；`ω´）？ 彼氏に、参りましたーヽ(；´Д｀)ノと言わせたいだお（　`ω´）！ 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/18(金) 15:00:48 ID:MFKP9ib8] >>356 同じだお（　`ω´） 自分自身に自信を持つ為にがんばるお！（　`ω´） >>356もがんばれお！（　`ω´） みんなもがんばろお！（　`ω´） 358 名前：259 mailto:sage [2008/07/18(金) 19:50:12 ID:hZIDYaTE] >>264 そういう時はスーパーに行って店長か生鮮食品部門の責任者を サービスカウンターの人に呼んでもらうんだ。 そして、店長にバナナの値引きがされていなかったことを注意する。 今後このようなミスがないように注意してもらうんだお。 しかし、クレーマーに間違われないようにバナナを引き取ってもらったり、 代金を返金してもらったりはしないように。 359 名前：259 mailto:sage [2008/07/18(金) 19:55:51 ID:hZIDYaTE] >>300 太ってて足が太いと足が短く見えるものだよ。 また、身長が低くて足が太いとさらに短く見えるもの。 痩せれば視覚的に綺麗で長い足に見えるよ。がんばれ！ 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/19(土) 00:02:34 ID:JIHyUVC7] >>355 脂肪への攻撃はゆるめないお( ｀ω´）ゞ ほんと励みになるお！ みんなもがんばるんだお(；｀ω´） 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/19(土) 00:37:37 ID:83akCwqL] >>348 さぞかしかわいいおばちゃんなんだおねきっと(　｀ω´) みんなでがんばろお(　｀ω´) 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/19(土) 02:57:05 ID:Z2vscKzP] 本気でダイエットし始めて二週間４キロも減ったのに２キロﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしたお(　`ω´) 　 もう泣きたいお(　`;ω；) 　 増えたのも自分のお陰で減ったのも自分のお陰だから頑張るお(　`ω´) 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/19(土) 20:31:29 ID:eq0i/Pio] う…うな重がむしょうに食いたいお（；｀ω´） 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/19(土) 20:42:01 ID:+YzmCsdb] うんこでなくなったおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお(；｀ω´） 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/19(土) 20:45:39 ID:Qziqk6v0] >>364 落ち着くんだお(;｀ω´) まず、食べなければ出るものも出なくなるんだお( ｀ω´) もし、食べた上で出ないのなら、腹筋をするとか牛乳を飲んだりしてみるんだお(｀ω´) 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/19(土) 21:23:47 ID:W84NhEv6] >>363 (　`ω´)今うな重食ってきたお (*`ω´)ふわふわでトロけたお (　`ω´)食べても運動すればいいんだお (　`ω´)我慢ばかりじゃダメだお (　`ω´)ではバイク漕いできますお 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/19(土) 21:40:34 ID:zFOER0XM] (　`ω´)今日のご飯がから揚げだお (　`ω´)母ちゃんのバカん (　`ω´)しょうがないから納豆ご飯にするお (；｀ω´)じゅるり 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/19(土) 21:43:13 ID:N1dvU7tb] 久々の連休に実家に帰ったお(　`ω´) そしたら、カーチャンが食え食えうるさいお(#`ω´) でも、心配させたくないから食べてしまうお(；`ω´) やっぱり、実家で食べるご飯はうまいんだお･･･(;ω;) 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/19(土) 23:54:26 ID:/YUIBAj2] 短パンマン 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/20(日) 00:31:37 ID:+7bohDNw] 何が三連休だお（　`ω´） うちは連休関係ないお 21日だけが唯一休みだお 悔しいからビリーでストレス発散するお（　`ω´） 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/20(日) 12:24:28 ID:QVKaPTUa] いきなり先輩からミスコン応募しとくとか言われたお（　`ω´） 本当に可愛いとかだったら喜ぶけど、ただのからかいってことがわかったお（　`ω´） だってリアル野ブタやろうぜとか言われたんだお（　`ω´） とりあえず10kgからはじめようとか言われたけど、 私は私で頑張ってダイエットしてたところなんだお（　`ω´） せっかく4kg痩せてきてたのに、「とりあえず」とかもうつらくて仕方ないお（　；ω；） デブってハッキリ言われるよりつらいお（　；ω；） もうダイエットやめてやるって思ったけど悔しいから続けるお（　`ω´） 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/20(日) 13:19:54 ID:iNK/nDkW] >>371 何が｢リアル野豚｣だお(＃｀ω´) その先輩たちはスイーツにも劣るゲスだから、あまり相手しないほうがいいお(＃｀ω´) がんばって周りの連中を見返してやるんだお( ｀ω´) 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/20(日) 14:33:39 ID:ajD/aqrc] >>377 許せないお(　｀ω´) 泣いてる場合じゃないお （；｀ω´）　 痩せて見返すんだお(　｀ω´) 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/20(日) 14:52:04 ID:ajD/aqrc] ↑ミスったお（；｀ω´）>>371 宛だったお 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/20(日) 15:22:18 ID:SPKlUzWB] 頑張って４キロ痩せたお（　`ω´）ｖ だから履けなかったズボンに挑戦してみたお（　`ω´） ・ ・ ・ ・ ・ ・ む、無理だお（；`ω´） 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/20(日) 17:54:32 ID:I/9ZbEGQ] いつ見ても良いスレだお（　`ω´） 日々色んなことで荒んだこころが癒されるお（　;ω;） 明日もがんがろうって気持ちになるお（　`ω´） 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/20(日) 18:20:11 ID:iNK/nDkW] >>375 今は無理でも、確実にはける体型に近づいているはずだお(｀ω´) もう一踏張りだお(｀ω´) 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/20(日) 21:31:11 ID:pCYRoxIk] >>375 おそらくズボンが縮んだんだお（　`ω´） 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/20(日) 23:54:38 ID:yb/u7evw] 明日入らないサイズのジーパンかってくるお(#｀ω´) 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/21(月) 11:53:13 ID:I1D0l3TF] (　｀ω´)友達にドタキャンされたお (　｀ω´)外食分のカロリーカットできたってことにして喜んでやるお (　｀ω´)ぷんぷんだお 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/21(月) 12:29:30 ID:pDFfW/7B] 4ｷﾛ痩せたから調子にのってサイズ小さいジーパン試着したんだお(｀ω´) 現実を目の当たりにしたお(｀ω´;) 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/21(月) 12:39:03 ID:3M10qjtR] 昔8kg痩せた自分から言わせてもらうと、 痩せたってことはなかなか気づけないもんなんだお(　｀ω´) たとえ細くなってても、だお(　｀ω´) でもその痩せた分を戻したときには、 ジーパンやら何やらがピチピチになって、やせてたんだなって気づくんだお(　｀ω´) …頑張るんだお！(　｀ω´) 私も頑張るお！(　｀ω´) 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 13:43:17 ID:mauSsdyh] 皆、励まし？の言葉嬉しいだお（　；ω；） 頑張ってもっと痩せるだお（　`ω´）！ 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 15:15:40 ID:id39f+MX] >>383 (　｀ω´)なんか語尾がおかしいお (　｀ω´)無理に「だお」のセットにしなくていいお 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 15:36:53 ID:Dz/BtRvR] >>384 (　｀ω´)他のレスをみてみれば分かるけど、無理やり「だお」付けてる人結構いるお。 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 15:37:44 ID:id39f+MX] >>385 (　｀ω´)はじめてしったお (　｀ω´)勉強になったお 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/21(月) 16:08:08 ID:4Y4Tl/YC] 営業成績が落ちて上司にちくちく言われるお（；｀ω´） た…たまらんお（；｀ω´）　 今まったく仕事もプライベートも楽しくないお（；｀ω´） ダイエットも停滞期から抜け出せないお(　｀ω´) 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 16:26:52 ID:WRHaqp9b] >>387 あー…仕事終わりに仲間と居酒屋にも行けないのは辛いな（；｀ω´） 仕方ないから、このｽﾚで憂さ晴らしするがヨロシ（；｀ω´） 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/21(月) 16:33:22 ID:3M10qjtR] 普通の文章打ったあとに、「お」ってつければいいんだお！(　｀ω´) 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 16:38:36 ID:mauSsdyh] 書き方なんて人それぞれでいいんじゃない？って思うんだお(　｀ω´) 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/21(月) 16:44:29 ID:8YcnpqhW] おおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお(　｀ω´) 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 16:51:13 ID:49jQLwkM] （　`ω´）一年前にデブってから履けなくなったジーンズを履いてみたお （　`ω´）まだキツいけど、ファスナー閉まったお！ （　`ω´）モチ上がったお！もう一息がんがるお！ 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 19:54:29 ID:l6U3JTfz] (　｀ω´) 私はダイエットのためにジムに通い続けて3ヶ月経った男だお。 (　｀ω´) 有酸素運動をプールでやって、筋トレをトレーニング機器でやってるお。 (　｀ω´) 今日はとうとうベンチプレス110kgを持ち上げてやったお (　｀ω´) でも体脂肪は25%からなかなか減らないお (　｀ω´) イライラするお！ 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 20:49:08 ID:Up2nCxDZ] >>373 すごいお( ｀ω´) そこまでいくと、鍛えている部位に脂肪がほとんどないんじゃないかお( ｀ω´)？ 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/21(月) 21:53:53 ID:id39f+MX] >>394 ( ｀ω´)脂肪は全身からまんべんなく減ってくんだお ( ｀ω´)鍛えた部分は締まるけど脂肪が優先的に燃焼されるわけじゃないんだお 396 名前：394 mailto:sage [2008/07/21(月) 22:07:20 ID:Up2nCxDZ] >>395 勉強になったお(；｀ω´) その上、アンカーも間違っていたお(；｀ω´)(373→393)　 397 名前：393 mailto:sage [2008/07/22(火) 00:31:00 ID:/ET6WRSn] (　｀ω´) >>395の言うようにまんべんなく痩せてる気がするお (　｀ω´) けど胸囲と腕回りは逆に太くなったお。 (　｀ω´) 女性の人にも大胸筋の筋トレを勧めるお。 (　｀ω´) 大胸筋を鍛えると胸の下の筋肉が盛り上がってくるんだお (　｀ω´) 減量しながらバストアップに成功したり、形のいい胸かもしれないお (　｀ω´) 鍛えすぎると胸をピクピク動かせるようになるおｗ 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 00:56:05 ID:0XxI1aY/] (* ｀ω´)みんな、凄いこと発見したお！！ (* ｀ω´)夜、何も食べなかったら体重減るんだお (* ｀ω´)これ最強だお！ ( ｀ω´)今日、夜食べないだけで1キロ近く減ってるお (；｀ω´)そう考えると、夜の吸収率抜群だお (ヽ´ω`)…でも、お腹へってるお >>397 (ヽ´ω`)すごいお…、胸をピクピク動かしたいお 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/22(火) 07:20:49 ID:SVIPMcW6] >>398 気づくのが遅いお！(；｀ω´) でもこれからがんばればおｋだお！(　｀ω´) がんばるお！(　｀ω´) 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 09:38:45 ID:7m9HrqF1] >>398 さすがに何も食べないのは体に悪いお( ｀ω´) だから、夜は野菜ジュースだけの生活をしていたら、体脂肪が一桁になったことがあるお( ｀ω´) 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 11:49:08 ID:cq/KMl3Q] >>398(`ω´)炭水化物とらないだけでも体重は落ちるお！ 食べなさすぎると反動が怖いお…(;´ω｀) 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 12:23:21 ID:NfHOyBFc] 炭水化物もちゃんととらなきゃダメだお(　｀ω´)！ バランスよく腹八分目だけ食べて、間食減らして、運動する(　｀ω´) これが一番だお(　｀ω´) 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 14:09:35 ID:nioHuENw] (　｀ω´)フロスティクランチおいし過ぎだお (　｀ω´)こんなにおいしいと、つい食べ過ぎて、ジムで運動した分が無意味だお (　｀ω´)あんなに運動したのに、むしろ体重増えるとか、腹立つおおおおおおおおお ところで、みんな「だお」は脳内でどんな音声に変換してるお？(　｀ω´)？ 自分は、フランチェンみたいな感じだお(　｀ω´) 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 15:11:07 ID:DJIVZqdC] お好み焼きが好物だお( ＾ω＾) いけないと思いつつお昼外食で食べちゃったお( ＾ω＾) もっと強い意志を持てお私( ＾ω＾#) 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 15:23:08 ID:yuoctcY8] >>398 (ヽ´ω`)←これ，すごい気分がでてるお(笑) かわいいお( ＾ω＾) 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 15:34:26 ID:3W5s3mxl] 食べたらその分運動すればいいだけだお( ＾ω＾) 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 15:38:38 ID:ad+gIZ0l] 脳内はタチコマか河童のクゥの声だお（｀ω´） 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 15:42:59 ID:nioHuENw] >>406 お前、そんな簡単に言うんじゃお（＃`ω´） 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 20:58:04 ID:5HbCtgpn] >>398 (　｀ω´) 睡眠のある夜は脂肪の吸収率が高いんだお (　｀ω´) だから食事を　朝：昼：夜＝４：４：２　の割合で取るのがいいんだお 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/22(火) 21:16:50 ID:EeKR/lYF] 先週から夏休みだお( ´ω`) やっと自分のペースでご飯食べられると思ったら、焼き肉を頬張るお父さんに｢もっと食え｣って叱られたお(＃`ω´) 余計なお世話だお( ´;ω;`) 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/22(火) 21:37:23 ID:L3MMG5Pl] もうやだお(　；ω；) 頑張ってダイエットしてるのに、彼はやっぱり前とは違うんだお(　；ω；) その時はもういいって吹っ切れても後で悲しくなるお(　；ω；) 痩せたところで無駄だって事なのかお(　；ω；)？ 別れたくないけど別れたいけど別れたくないけどぉぉぉ・・・つД`)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡ こう悲しいとダイエットにも身が入らないんだお(　；ω；) でも、自分の為にも痩せたいんだお(　｀ω´) 見返してやるぞお(　｀ω´) でも、見返すにはあと何ヶ月かかるのやら・・・だお(；｀ω´) 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 22:13:36 ID:dTUHPAkX] ( ｀ω´)あなたの努力をわからない男なんてこっちから願い下げだお ( ｀ω´)ダイエットしてるくせに自分から飲みの提案したお ( ｀ω´)おいらはバカだお 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 22:24:22 ID:3W5s3mxl] 痩せたら他の男に移ればいいお( ＾ω＾) 逃がした魚はでかいんだお( ＾ω＾) 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 22:43:04 ID:v7uaa0om] ７ヶ月前彼氏にいきたり原因不明にふられたお(｀ω´) 挙げ句の果てにこないだ同じサークルの女と付き合われ目の前でいちゃいちゃされ鬱になったお(｀ω´) したら、今だからいうけど別れた原因はお前がデブだからっていわれたお(´；ω；｀) 中身が原因だとおもって悩んでいた私はばかだお… 痩せてみかえしてやるお!!!(｀ω´) でも受けた傷がデカすぎてなかなか癒えないお… 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 22:45:41 ID:ad+gIZ0l] 失恋のたびにきれいになるものなのかもお(　｀ω´) 自分がきれいになったらもっと素敵な人が現れると信じてダイエットがんばってるお(　^ω^) じゃないとやってられないお(´ω｀) 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 22:52:02 ID:DJIVZqdC] ( ＾ω＾)お昼の反省として夜はぬいたお！ (ヽ＾ω＾)水…おいし…い…お… ( ＾ω＾)痩せればきっと癒えるお！ >>411と>>414にはそんな男よりももっと良い男ができるお( ﾟω＾ )v 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 23:57:20 ID:7m9HrqF1] みんなひた向きにダイエットをしているところが、かわいいんだお(＊｀ω´) だから、目標に向けて頑張ってほしいお( ｀ω´) もちろん、おいも頑張るお(｀ω´) 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/23(水) 01:55:33 ID:vX10+yPY] いきたりフラれたて、おもしろ過ぎるだろ 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/23(水) 03:07:47 ID:07DdBg7t] 彼に毎日デブをバカにされていい加減キレてきたとこだったお( ｀´) 自分だってガタイよくないくせに細いのマンセーなんだからって、卑屈になってたお( ｀´) でもこのスレに来て癒されたお(´｀) 自分がキレイになることでしか現状はよくならないお… がんばるんだお( ｀´) 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/23(水) 08:40:44 ID:olTPsENM] （　｀ω´）ダイエットめんどくせーお （　｀ω´）だけど、がんばるお 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/23(水) 13:06:07 ID:gLDpY83u] >>416 (　｀ω´)水がおいしいのは凄く、わかるお (　｀ω´)それを何度も繰り返してくると、水の甘みが凄くわかってくるんだお (　｀ω´)そして牛乳を飲むと、後味が鰹節の味がするんだお (　｀ω´)い　や　、ま　じ　で　お (ヽ´ω`)…でもみんな、信じてくれないんだお 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/23(水) 13:36:26 ID:ahd+SOGH] >>421 (　｀ω´)　わかるお (　｀ω´)　牛乳を二年ぶりに飲んだときそんな味がしたお (　｀ω´)　茶色っぽい味がしたお (　｀ω´)　鰹節って味じゃなかったかもしれないけどなんか嫌な味だったお 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/23(水) 16:56:35 ID:8efci3SX] そうなのかお(　｀ω´)？ ダイエットで水ばっかり飲むようになって、 カルシウム不足を考えて、久しぶりに牛乳を飲んでみたら、 なんとクリーミーでミルキーなんだと感動したお(　｀ω´) ただの牛乳が、牧場で飲む絞りたてのミルクになったんだお(　｀ω´)！ 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/23(水) 21:04:38 ID:RXyZUJEF] （　`ω´）どか食いしてしまいましたお （　`ω´）せっかく３キロやせれたおに… （　`ω´）まだダイエットし始めて１０日もたってないお （　;ω；）ダイエットしたいお･･･ （　;ω；）誰かわかってくださいお 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/23(水) 21:59:48 ID:cSqEKLGH] >>424 (　｀ω´)大丈夫だお (　｀ω´)週一で好きなだけ食べてストレスためないダイエットしてる人もいるんだお (　｀ω´)ちゃんと成功してるんだお (　｀ω´)ドカ食いしたことを気にしてストレスにならないようにするんだお (　｀ω´)もう一度言うけど大丈夫だお (　｀ω´)一緒にがんばるお 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/23(水) 22:48:49 ID:a/KeWBDT] (　｀ω´)今日は久しぶりに大好きなクリームブリュレを食べたお (*｀ω´)とろとろで甘くて美味しくて幸せだったお･･･ (　｀ω´)これで明日からまたダイエット頑張れるお (　｀ω´)みんなもたまには甘いもの食べて息抜きするお (　｀ω´)我慢のし過ぎはストレスになっちゃうお >>424 (　｀ω´)3キロもすごいお！ (　｀ω´)大丈夫だお、そんなにすぐ元には戻らないお (　｀ω´)だから自分を責めちゃだめだお (　｀ω´)明日からまた一緒にがんばろうお 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/23(水) 23:17:20 ID:RXyZUJEF] >>425>>426 （　;ω；）本当にありがとうですお （　;ω；）他にいろいろストレスがたまって食べることに走ってしいましたお （　;ω；）そうやって言ってもらえて助かりましたお （　;ω；）私だけがつらいと思うのはもうやめますお （　;ω；）たまにはちゃんと好きなもの食べるようにしますお （　;ω；）もう一度言いますがありがとうですお （　`ω´）明日からまた脂肪をボッコボコのフルボッコにしてやりますお （　`ω´）なんかやる気出ましたお （　`ω´）あと１０kg痩せるまで絶対にこのスレがある限りあきらめないおおおおおおおおおおおおお！ 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/23(水) 23:42:51 ID:9hw33Rz3] 今日は走っている途中に雷雲が迫ってきて、走るのを中止したお( ｀ω´) 久々に稲光を見たんだお(；｀ω´) でも結局、ゴロリとも鳴らなかったお(＃｀ω´)　 ちょっと切れてきたお( ｀ω´) 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 03:15:22 ID:eDofdCPd] >>428 おもしろいおｗ 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/24(木) 08:10:11 ID:vFxEPIYv] ( ｀ω´)ガーナチョコファミリーパック１袋食べたお ( ｀ω´)甘いモノ食べ過ぎたせいか、スナックとか惣菜パンとか‥ 食べた‥い‥‥お‥ ( ；ω；)わかってるお ( ；ω；)耐えてくれお、自分 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 09:01:09 ID:dOQu6Iif] >>430 (　｀ω´)その気持ちわかるお (　｀ω´)気が狂いそうになるんだおねお (　｀ω´)そういう時はお腹膨らます為に、水かお茶か牛乳だお！ (　｀ω´)飲むときも、ちゃんと噛むんだお 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/24(木) 09:40:46 ID:Rv6So0Ek] ダイエットが順調だから、飲みとかあんま行きたくないお(　｀ω´) でもテスト終わったら食べ放題・飲み放題行こうとかそんな企画が立ち上がってるお(　｀ω´) こないだも流れで宅飲みになってしまったお(　｀ω´) 案の定次の日太ってたお(　｀ω´) 痩せたいっていうのに何で理解してくれないんだお(　;ω;) 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/24(木) 10:56:26 ID:xrhYWkJg] >>432 わかるお（　`ω´） 私も細い友達によく食べること進められて流されるお（　`ω´） 正直殺意わくけど大事な親友だから、強い意志を持てるﾁｬﾝｽだと思うことにしてるお（　`ω´） あなたもきっと量を少なくするだとか方法はあるはずだし、それができたら誰に誘惑されてもきっと大丈夫だお（　`ω´） そんな私は今お菓子をﾄﾞｶ食いしちゃったお（　;ω;） 最近は量を減らせてたのに… きっぱりやめられるように頑張るお（　`ω´） 水着買っちゃったし（ ; `ω´） 海行きたいお（　`ω´） い、今からじゃ無謀かお（　;ω;）？ 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 11:52:31 ID:+nqx5ski] >>433 今からでも頑張れば水着なんて余裕だお(　｀ω´) ここ見て頑張ろうお(　｀ω´) まったくやせなくなった(　;ω;) おにゃのこきたのに(　;ω;) 停滞期なのかな(　;ω;) 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/24(木) 12:09:12 ID:xrhYWkJg] >>434 ありがとうお（　`ω´） 絶対頑張るってここに誓うお（　`ω´） おにゃのこ終わってからが勝負だお（　`ω´） 私ももうすぐ勝負だ（　`ω´） 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/24(木) 12:51:39 ID:QhuDwdek] 今日の昼はモスバーガーだお(　｀ω´) 夜は抜く覚悟だお（；｀ω´） 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 14:53:34 ID:ypArToe4] >>436 偉いお(　｀ω´)ｂ 自分もオムライス半分残すつもりで、全部食べちゃったお(　；｀ω´) 一緒に夕食抜き頑張るお(　｀ω´) 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 14:55:36 ID:DgnIItXq] 残すなんて勿体無いんだお(　｀ω´)ノ 食べ物は大切にしなきゃいけないんだお(　｀ω´) 残すくらいなら、最初からサラダだけとかにするべきだお(　｀ω´)！ ダイエットと一緒にエコもするだお(　｀ω´)♪ 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 15:02:33 ID:Yn8Gri1V] 食欲がなくなってきたお（；｀ω´） 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/24(木) 17:59:00 ID:WRWHvpHM] 何しても体重減らないお（；｀ω´） ばぁちゃんもカアチャンも従姉妹も私の年頃は何しても体重増えたって言ってたお（；｀ω´） 遺伝かお？（；｀ω´） そんな遺伝子いらなかったお（；｀ω´） 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/24(木) 18:30:39 ID:Rv6So0Ek] >>440 停滞期じゃないかお？(　｀ω´) そういうときは、いつもと違った運動なんかを取り入れるといいお！(　｀ω´) 無理しないで、キープできてればいつかは減るから あまり気にしないことが1番だお！(　｀ω´) 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/24(木) 19:51:34 ID:WRWHvpHM] >>441 そうかもしれないお(　｀ω´) 夏休み前のテスト期間で気が立ってるせいもあるのかもだお(　｀ω´) 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/24(木) 19:54:58 ID:Rv6So0Ek] >>442 なんという私だお(　｀ω´) 一緒に頑張ろうお！(　｀ω´) 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/24(木) 20:03:07 ID:WRWHvpHM] >>443 うんだお(　｀ω´) テスト期間って間食したくなるお(　｀ω´) 間食さえ辞めれば体重減ることは分かってるのにお(　｀ω´) 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/24(木) 20:13:58 ID:iqv97D89] >>444 間食したくなるの分かるお(　｀ω´) てかイライラして全てどうでもよくなってくるお(　｀ω´) でも今日は徹夜で勉強だお(　｀ω´) 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/24(木) 20:18:29 ID:WRWHvpHM] >>445 徹夜・・・お疲れ様だお(　｀ω´) 脳を活用すると糖が減る人がいるらしいお(　｀ω´) お互いテスト後にちょっとでも痩せてて欲しいもんだお(　｀ω´) 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/24(木) 20:18:36 ID:Rv6So0Ek] >>444-445 私は本当はよくないのわかってるけど、夜の代わりにお菓子にしてるお！(　｀ω´) その代わり試験終わったらしっかり食事見直すし、 試験期間中も筋トレとかはしてるお！(　｀ω´) あと1週間もないから頑張るお！(　｀ω´) 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/24(木) 20:28:36 ID:iqv97D89] >>446 ありがとうお(　｀ω´) お互い頑張るお(　｀ω´) >>447 その気持ちがあれば試験期間中位なら大丈夫お(　｀ω´) その生活を試験終わってもずるずる続けないようにするのが大切お(　｀ω´) てか試験期間中の人結構いて嬉しいお(　｀ω´) みんな勉強もダイエットも頑張るお(　｀ω´) じゃあ勉強してくるお(　｀ω´) 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/24(木) 22:07:39 ID:ys7vJJg9] （；｀ω´）最近頑張ってたのに今日軽くドカっちゃったお ( ｀ω´）でもめげないんお、少しずつ結果は出てきてるんだお ( ｀ω´）明日からまた気合い入れ直して頑張るお ( ｀ω´）頑張って痩せて、もう一度元カレに会いに行くんだお ( ´;ω;`）待ってろお… 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/24(木) 22:23:35 ID:BVn6xYzj] (　｀ω´)今おばあちゃんと2人暮らし (　｀ω´)もっと食べろって何回もすすめてくるお。 (　｀ω´)ダイエットしてるって言っても、全く聞いてくれないお。 (　｀ω´)ご飯作ってもらう身で、贅沢だって分かってるお。 (つω;`)でも痩せたいんだお。 (　｀ω´)あーいらいらするお。どうするべきかお。痩せたいお。 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/24(木) 22:30:36 ID:hN9EG4cA] (　｀ω´)甘えんな、運動すれお 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/25(金) 01:47:32 ID:7uaixQwe] >>437 一緒にがんばるお（；^ω^） でも夜抜きはほんっっとにつらいお（；｀ω´） お腹すいて眠れないお 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 02:25:36 ID:GBiicROw] (　｀ω´) このスレには女の子が多そうだね (　｀ω´) 俺は男だから元カレがどうとか、スタイルがどうとかいう話は分からない (　｀ω´) けど、みんななら痩せられると思う (　｀ω´) こんなにいい人たちの夢が叶わないわけないんだお 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 08:18:24 ID:mnqNlcQ+] >>452 夜抜きが辛いならカロリーゼロシロップ使ったコーヒー飲むと腹減りきえるお( ｀ω´) コーヒーで眠くならないようになるならあまりオススメはできないお(；＾ω＾) 今日も暑いお。お陰で水がうまいお(*＾ω＾) 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 08:20:09 ID:mnqNlcQ+] 連投ごめんお… ×眠くならないようになる ○目が冴えるなら 日本人なのに日本語難しいお( ；｀ω´) 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 08:22:56 ID:K0GrLswV] >>453涙がとまらないお( ´;ω;`） 優しい人だお( ´;ω;`） 私は12キロ痩せたお( ´;ω;`） でも元々が凄い巨だから標準までの道は長いお( ´;ω;`） この１ヶ月全然痩せないし逆に少し増えてるお( ´;ω;`） たまにストレス解消で好きな物食べたり運動したりしてるけど痩せないお( ´;ω;`） それでも、それでも諦めないお(　｀ω´) 黙々と淡々とダイエット続けるお(　｀ω´) 本当は焦るし投げ出したいけど自分の為に頑張るお(　｀ω´) みんな、頑張れ！減らなくても少し増える時があっても自分を責めるなお(　｀ω´) 頑張っている人には必ず結果はついて来るお(　｀ω´) わても負けないお(　｀ω´) 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/25(金) 09:48:22 ID:7uaixQwe] >>455 意味は通じたからいいんだお(　^ω^) アドバイスありがとお(　^ω^) 夜抜きすると後のリバが怖いお（；｀ω´） でも夜抜きはほんと効くお（；｀ω´） でもほどほどにするお 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/25(金) 11:03:13 ID:vMiTs7p1] キレてきたお(#｀ω´)！ もう10日も体重変わらないんだお(#｀ω´) 八月に一年半ぶりに元カレに会えるかもしれないんだお(#｀ω´) 最低でも付き合ってた頃の体重に戻してから会いたいんだお(´・ω・) 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 11:39:07 ID:9ozQrC8x] (＃｀ω´)リア充すぎてむかつくお 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 11:59:53 ID:Q4W6rhtZ] >>458 ＞ キレてきたお(#｀ω´)！ ＞ ＞ もう10日も体重変わらないんだお(#｀ω´) ＞ ＞ 八月に一年半ぶりに元カレに会えるかもしれないんだお(#｀ω´) ＞ ＞ ＞ 最低でも付き合ってた頃の体重に戻してから会いたいんだお(´・ω・) 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/25(金) 12:49:41 ID:vMiTs7p1] 全然リア充じゃないお(´・ω・｀) 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 18:27:25 ID:oTA2UHW9] 明日から合宿に行くお( `ω´) お菓子食べれない環境だから、1キロでも痩せられたらいいお( `ω´) ついでに、1日10時間の勉強合宿だから、脳使いまくって、糖分消費するお( `ω´) 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/25(金) 20:14:05 ID:6YG22qCq] >>458 今日一日で７００ｇも増えたおー 切れるよりもあきれるおー 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/07/25(金) 21:01:53 ID:5S2JUo5b] 昨日夜抜いたら反動で食べすぎてしまったお(´・ω・｀) 自分に切れそうだお( ；｀ω´) 明日体重測るの怖すぎだお（　;ω;）ばかだお・・・ 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 21:13:04 ID:79/EAb5X] >>464 (　｀ω´)もっと長い目で見て頑張れば明日ちょっと増えたとしても気にならないお (　｀ω´)長い目で見て、夜抜いたり無茶したら駄目だお (　｀ω´)身体を労わるお (　｀ω´)464が身体壊したら自分も悲しいお 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/07/25(金) 22:15:50 ID:5S2JUo5b] >>465 ありがとだお(　｀ω´) ここのところ停滞期で焦ってたんだお(　｀ω´) もう無茶はしないお(　｀ω´) 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/25(金) 22:32:38 ID:YJrr0Aqf] (　｀ω´)彼と不仲気味だお (＃｀ω´)八つ当たりされまくりイラッとするお (　｀ω´)むしゃくしゃするからドカ食いしたいお (；｀ω´)「ぷよぷよしてるww」と言われたばかりだお (　｀ω´)自分の為に痩せたいんだお、奴の為では断じてないお (　´･ω･)けど喜んでくれたらそれはそれで嬉しいんだお… (　｀ω´)夜食我慢するおー！ (　｀ω´)テスト勉強して早目に眠って朝食べるお！ (　｀ω´)ちょっと逢いたいのは気の所為だお！ (　｀ω´)時々無性に大量のケーキとか31の６段重ねとか吉野家特盛とか食べたくなるのと同じ感情だお！！ (　｀ω´)あいつはきっとキャラメルコーンかカントリーマアムなのだお！ (　｀ω´)ここで食べたら負けなのだお！ (　｀ω´)負けないおー！ (　´･ω･)長々グチグチごめんお。少しすっきりしたお。 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/25(金) 23:00:23 ID:FIjnrX89] >>467( 　`ω´)なんか可愛いお ( 　`ω´)頑張れお ( 　`ω´)おいらも痩せて彼氏と海行きたいお ( ´;ω;)最近会えてないんだお ( ´;ω;)悲しいお ( 　`ω´)次会うまでに２キロ痩せてやるお 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/25(金) 23:27:42 ID:/glncC11] 最近毎日スレを覗いているけど、やっぱここに来ると癒されるんだお( 　`ω´) 相方のために頑張っている人を見ると、羨ましくなるお…( `ω´) でも、おいも自分のために頑張るんだお!!( 　`ω´) 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/26(土) 02:02:28 ID:VWo5GxuF] 馬鹿だお(　｀ω´) 昨日食べまくって後悔したのに また今日もやってしまったお(　｀ω´) 意思弱すぎだお…(　;ω;`) ただでさえ体重減らなくてイライラなのに 食べたら止まらないお(　#｀ω´) 明日から頑張るお(　｀ω´) 絶対だお…(;ω;`) 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 02:42:41 ID:qGJSL8rT] 晩御飯抜いてもお菓子抜いても減らないお( `ω´) ６０の壁がなかなかだお( `ω´) いらいらするお( `ω´) 泣けてくるんだお(´;ω；) 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 08:55:59 ID:Mv1V4g1n] このスレ来ると心が暖かくなるお( ＾ω＾) >>471信じていれば必ず壁は越えれるお( ｀ω´)>>471は出来る子だお 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/26(土) 11:24:25 ID:0SfEOgZ2] >>471 わかるお(　｀ω´) 私も64kgがなかなか切れないお(　｀ω´) 運動増やしたりしてお互いがんばろうお(　｀ω´) 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 12:03:14 ID:qGJSL8rT] >>472　>>473 二人ともありがとうだお(うω´｡)元気出たお(´ω｀*) また、今日から頑張るお( `ω´) ストレッチしてみるお( `ω´) 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 12:25:44 ID:N0VtBj1g] (　｀ω´)すれ違いざま｢顔でかっ!!｣て言われたお (＃｀ω´)そんなこと言われなくてもわかってるお (　｀ω´)たしかに顔でかいしキモいしデブスだお!! (　`;ω;)けどひどいお…傷付いたお… (　｀ω´)悔しいんだお (　｀ω´)夏休みあけみてろよチクショー 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/26(土) 15:58:47 ID:aiC+jkNh] >>475 そんなバカほっとけばいいんだお。夏休みがんばるんだお。 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 19:11:45 ID:N0VtBj1g] >>476 (　;ω;)ありがとうお励まされたお (　｀ω´)ここのみんなと一緒にがんばるお!! 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/26(土) 22:03:17 ID:Mv1V4g1n] うわあああああああああああ(；｀ω´) 夕方に間食したから夜ご飯食べないつもりだったのに用意されてて食っちゃったお･･･ 「ダイエットしてるから脂身の少ない豚ヒレにしたよ！」 ｶｰﾁｬﾝ･･･気遣い凄く嬉しいお･･･(｡＾ω＾)ﾎﾛﾘ でも豚が豚食ってどうすんだおおおおおおおおおおおおお(；；；｀ω´) 食べてしまった自分にぶちぎれだお… 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/26(土) 23:27:27 ID:dEUkHip/] >>478 カーチャン優しいね…(´;ω;｀) 明日からまた頑張ればいいお(｀ω´) 一緒にがんばるんだお! 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/26(土) 23:56:43 ID:Ox4EYHvd] >>478 きっとダイエットに必要な栄養素が取れたはずだお(＾ω＾) ダイエット中ってカロリーは減らすこと考えるけど、 栄養素とるほうには頭が回らないから、おかん素晴らしいお(＾ω＾) 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 00:31:42 ID:KlSpPNIs] ( `ω´)携帯からでごめんお 体重減らなくなって来てやる気０のモチベーションダウンだったけど、このスレ見てやる気出たお( `ω´) (;`ω´)昨日和菓子食べまくったけど頑張るお ( `ω´)自分に負けないお！ 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 05:16:14 ID:WI2JQAcv] 旦那の歯ぎしりで寝れないお（　`ω´） 少しでも空腹忘れたくてねたいのに、辛いお（　；ω；） 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 12:40:55 ID:Jnl987Q0] >>482 歯ぎしりは睡眠障害の心配があるお（；｀ω´） 旦那をとっとと病院連れてって黙らせるお(　^ω^) 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/27(日) 17:26:36 ID:v7WhQ68J] >>479>>489ありがとうだお(´；ω；) 起きたらこんな時間だったけど今日もがんばるお(　｀ω´) 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/28(月) 11:35:12 ID:o0gs4wXG] （　`ω´）久々にこのスレ来たら、とてもよい流れになっていて嬉しいお （　`ω´）さっき、こないだ撮った自分の写真見たら、顔がまんまるだったお （　`ω´）あごの下とか、すごいんだお （　`ω´）最近体重も体脂肪もちょっと減らしたのに （　`ω´）胸も小さくなったのに （　`ω´）ほかの箇所は小さくならないお （　`ω´）ちょっとキレてきたおwwwww 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/28(月) 15:51:57 ID:oP7fPfNz] >>485 （　`ω´）他の部分がサイズダウンしてきたならいずれ顎とかも落ちてくるお （　`ω´）｢今まではもっとデブで醜かったから完全に痩せるまで多少醜くても仕方ない｣と考えて乗り切るんだお （　`ω´）私はそうして93kgから54kgまで落としたお （　`ω´）標準まで痩せたけど相変わらず不細工だお （ #`ω´）ちょっと切れてきたお 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/28(月) 22:09:25 ID:OJbiombu] >>486 39kgも落とすほど努力が出来た>>486は、それだけでも十分魅力的だお（*`ω´） もっと自分に自信を持つんだお（　`ω´） 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/29(火) 08:24:38 ID:vZEQy1Lg] （　`ω´）最近アトピーがひどいんだお （　`ω´）なので大好きなアイスとかスナック菓子・チーズ禁止令でたお （　`ω´）ばてそうだけど痩せそうだお （　`ω´）これで痩せなかったら切れるお （　`ω´）・・・冷蔵庫に妹の買ってきたアイスが・・・あるお・・・ 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/29(火) 10:03:55 ID:wEfl17li] ど…どか食いが治らないお（｀ω｀） せっかく節制して食事してきたのに水の泡になったお（´；ω；｀） 一週間くらい１日1300ｶﾛﾘーで２キロ減ったのに昨日のドカで戻ったお（´；ω；｀） も…疲れたお（｀ω｀） 自分の弱さにただ絶望だお（´； ω；｀） 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 10:51:44 ID:IB0rFm4R] そんなんで水の泡にならねーって 一週間で落とした脂肪がすぐに元通りになるとでも？ 鬱ってるくらいなら、運動するなり 食物繊維とりまくって吸収押さえろ 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 10:53:07 ID:rMBM96Ce] 体重は順調に減ってるのに足の太さが全く変わらないお（　`ω´） 自分の足がみっともなくて泣けてくるお（　`ω´） みんなはショーパン履いてるのに私だけ履けないお（　`ω´） ９月に友達と会うとき、涼しい顔してショーパン履いてやるお（　`ω´） 絶対負けないお（　`ω´） 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 11:13:08 ID:8ZSM4jPR] ＫＹな>>490が可哀相だ（　`ω´） 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 12:01:25 ID:7ohi18/p] >>491 後で細くなってくるお( ＾ω＾) 自分も体重減って足そのままかよ(　｀ω´)ってなってたけど 暫くしたら足も細くなったお( ＾ω＾)bがんばるお！ 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 12:07:28 ID:IB0rFm4R] >>492 ごめんお（　`ω´） ドカ食いスレと間違えてしまったお（；`ω´） 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 20:07:56 ID:HXcuQauR] >>494 (　｀ω´)どんまいだお (　｀ω´)いよいよ夏休み突入だお (　｀ω´)野菜多めの食事と毎日の運動を心がけて減量を目指すんだお (　`;ω;) …相方とか、いないけど…… (　｀ω´)自分のためだけに痩せてみせるお!! 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 20:08:57 ID:wbbrddxG] （　`ω´）最近は１日３回、食事時の前にお腹がすくお 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 21:20:56 ID:1HQKGXTC] （　`ω´） もう6週間も体重に動きがないお （　`ω´） 一日1500キロカロリーで、運動もがんばってるお （　`ω´） 今日も６キロ歩いてきたお （　`ω´） 運動のし過ぎか、左ひざに違和感が出てきたから走るのはおやすみだったお でも、あと５キロやせるまで、続けるお　　絶対１２キロやせてやるお！！ やせていた時のスカートは入るようになったから、もう一息だお！！！ 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 21:28:56 ID:8ZSM4jPR] >>497 たぶん、あと数日で一気にがっと下がるかもしれないお（　`ω´） 諦めちゃダメだお（　`ω´） ！ このスレ見てて思うんだけど、 なんか文頭に顔文字があるって違和感があるんだお（；`ω´） 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 22:28:04 ID:HnDLIgMS] >>495 その意気だお！（　`ω´） 相方何するものぞだお!（　`ω´） べ、べつに一人身でさびしくなんかないんだお（；`ω´） 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 23:39:20 ID:Bj3KW7xC] >>498 （　`ω´）＜これなら文句ないですお 501 名前：497 mailto:sage [2008/07/30(水) 11:24:03 ID:5qpKesZG] >>498 ありがとうだお　（*`ω´） 今日は朝の運動の代わりに、草取りを気合いいれてやったら、 脂肪の重さが、最低記録更新だったお！（　`ω´） ････今度から、顔文字は後ろにつけることにするお。（　`ω´） みんなもがんばるお！！ 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/30(水) 14:18:00 ID:rQ+gHYKN] （　｀ω´）ダイエット始めて一ヶ月くらい過ぎたお （　｀ω´）ちょっと停滞気味だけどそれなりに減ってるお （　｀ω´）でも…… （；｀ω´）昨日、家の前でお祭りやってたお （　TωT）あんなとこで焼き鳥の煙をばら撒くのは犯罪お……でも我慢したお （；｀ω´）悔しいから今日は朝抜きしてカツ丼食べてやったお （；｀ω´）……リバウンドしちゃ嫌お 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/30(水) 18:18:41 ID:qfLSinhO] （　`ω´）レポート書けないお・・・ （　`ω´）日本語と自然の関わりとかわけわかんねーお （　`ω´）明日提出なのにあと2枚白紙だお （　`ω´）イライラしてチョコとか菓子パンドカ食い状態だお （　`ω´）もう色々とイヤになってきたお 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/30(水) 18:22:30 ID:lSq7LsFR] （　｀ω´）イライライライラ （　｀ω´）竹輪の天ぷらがうますぎる 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/30(水) 18:38:16 ID:V6YVHyeL] （　`ω´）風邪ひいてダイエットどころじゃないお 506 名前：485 mailto:sage [2008/07/30(水) 20:34:37 ID:sZW2zI/m] >>486 遅レスすまんが （´；ω；｀） ありがとうだお （　`ω´）何十キロも減らした486を見習って地道にがんばるお （　`ω´）おっおっおっ 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/30(水) 21:32:21 ID:25tST1oI] （　`ω´）久しぶりに彼氏に会ったお （　`ω´）3キロほど痩せたのに気づかれないお （　`ω´）友達がわずかに痩せたのには気がついたのにお （　`ω´）しかもまたしばらく会えそうにもないお （　`ω´）いつもこっちが一方的に怒ってるお… （´；ω；｀）もういやだお…人を愛するのはむずかしいお 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/30(水) 22:05:41 ID:TWaCqccN] >>507 男なんてきづかないもんだお（　`ω´） あと自分が「痩せた？」とか「髪きった？」とか聞かれるのが嫌な男もいるみたいで、 そのせいか、女性にも言わない人もいるらしいんだお（　`ω´） 気にすることないお（　`ω´）！ そういう自分の彼氏も４キロ痩せたのに、気づいてもらえなかったお（；`ω´） ま、自分の体重じゃ４キロ痩せても見た目は変わらないんだお（　`ω´）ははは 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/30(水) 22:24:34 ID:mOOA5XPU] >>502 我慢は偉いお（　｀ω´） けど、たまに好きなものを食べるのも大事だお（　｀ω´） 匂いは最強の誘惑だお（´;ω;`） >>505 お大事にだお（　｀ω´） けど、風邪ひいて痩せられたら、それはそれであたしは嬉しいお（　｀ω´） まずは頑張って治すお（　｀ω´） ２日で３ｷﾛ太ったお（´;ω;`） お菓子のせいだお（　｀ω´） >>507-508 ５ｷﾛやせたのに誰も気付いてくれなかったお（´;ω;`） このｽﾚはげみに一緒に頑張ろうお（　｀ω´） 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/30(水) 22:52:24 ID:UBnYr1pa] ここで過去に8kg痩せたのに気づかれなかった私がきましたよっと（　｀ω´） それでやる気なくしてリバウンドしたけど、 そしたらあんまりしゃべってなかった男子に「あの時痩せてたよね」とか言われたお（　｀ω´） だからみんな思ってても口にしないか、 それか一緒にいるから気づかれないって可能性があるんだお（　｀ω´） 今私もダイエット再開して4kgは減ったけど誰にも気づかれてないお（　｀ω´） でも今度こそ頑張るお！（　｀ω´） みんなも頑張るお！！（　｀ω´） 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/31(木) 01:13:52 ID:dcb9eECU] コアリズム休んじゃったお(　`ω´) 明日は必ずやるんだお(　`ω´) ところで、太ももに謎の筋が入ってきたお(　`ω´) ３�a位で白いミミズの様だお(　`ω´) これが肉割れ…？ さささ、さ流石にこれじゃいかかんお！Σ(；"ﾟωﾟﾞ) 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/31(木) 10:02:04 ID:n6SidqVD] （　`ω´）久しぶりに会った友達に細くなった言われたお！！！ （　`ω´）でも相変わらず顔でかい言われたお！！！ （　`ω´）今年の夏バリバリ落とすつもりがなんだかうまくいかないお･･！ （　`ω´）もういいかげんきれたお・・・・・・ （　`ω´）８月はめいっぱい頑張るお！！！！！！！！！ （　`ω´）来年は絶対ビキニだおおおおおおおおおおおおお！！！！！ （　`ω´）みんな頑張れ！！！！！！ 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/31(木) 13:18:08 ID:jvA13yHr] 今年こそはビキニを着ようと思って早・・何年たったんだっけ？って感じだお（　`ω´） 結局毎年着れてないお（；`ω´） 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/31(木) 22:13:57 ID:3hytq5xP] リバウンドの繰り返しでますます太ったお（　`ω´） 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/31(木) 22:19:20 ID:43PvkYtI] 暑い暑い中、４時間のウォーキング頑張ったのに ゼロカロリーと間違って、普通にカロリーあるカルピスソーダを 500mlも飲んだお さすがに切れたお 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/01(金) 02:22:49 ID:ZjvpxwTW] >>515 （＾ω＾;）顔文字がついてないお （＾ω＾;）よっぽど切れてたのが伝わってきたお （´ω｀）これを期に０カロリーでもカルピスを飲まないで、お茶にした方がいいと思うお （　`ω´）今日は慣れない街に行ったせいで何時間も歩き回ったお （；ω；）帰ってから10時頃なのに春雨ヌードルとパンを食べてしまったお （；ω；）外食の予定があるから今から頑張って調整だお 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/01(金) 09:06:07 ID:aglARGhH] ゼロカロリーって表記されてても、少なからずカロリーはあるんだお（　`ω´） 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/01(金) 18:56:07 ID:twoeGUrB] （　`ω´）＜ほぼゼロだから問題ないお 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/01(金) 19:28:28 ID:12Al4hjc] ほぼゼロも積もればポテチだお（　`ω´） 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/01(金) 19:39:01 ID:Dwv+cdyn] （　`ω´）糖分はあるんじゃないかお 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/01(金) 20:00:03 ID:xsQ8dB+c] ストレスをためるより、ゼロカロリー系のもの摂取する方がいいと思うお！（　`ω´） 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/01(金) 20:28:44 ID:12Al4hjc] ゼロカロリー系のお菓子や飲み物よりも、寒天とか天然のヘルシーなものを食べてお茶や水を飲んだほうがいいと思うんだお（　`ω´） 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/01(金) 20:45:41 ID:xsQ8dB+c] 別に個人の勝手だと思うお（　`ω´） 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/01(金) 20:46:05 ID:ZjvpxwTW] （　`ω´）お茶にした方がいいと言ったけど、それは人それぞれだと思うお （　`ω´）普段の食生活やストレスの溜まりやすさ、甘い物好きの度合い、意気込みは人それぞれだお （　`ω´）人それぞれを言い訳にするのはいけないけど、自分にあった方法で頑張って目標体重になればいいと思うお 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/02(土) 09:27:12 ID:cdmTKWS2] （　`ω´）とりあえず自分の基礎代謝量を超えずに食事をすることが大事なんだお （　`ω´）そのためにはカロリーを考えながら食事すると満足感を得られにくいんだお （　`ω´）そこで役に立つのがゼロカロリーの食べ物だお （　`ω´）私は基礎代謝の1900kcalを超えない食事のためにゼロカロリー食品を食べてるお 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/02(土) 09:50:25 ID:iCLYIvzj] 基礎代謝1900ってどんなアスリートだお？（;`ω´） それ全部の代謝含んでると思うお？（　`ω´） 基礎代謝って寝てても消費するカロリーだから、 1000〜1500くらいが関の山だと思うんだけど違うのかお？（　`ω´） 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/02(土) 11:31:29 ID:FJWFqfMP] まあまあ、いろんな人がいるんだお（　´ω`） 人には切れずに食べ物に切れることにするお（　´ω`） 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/02(土) 12:29:16 ID:iCLYIvzj] >>527 ごめんお（　`ω´） 自分の基礎代謝が1200だからってうらやんじゃったお（　`ω´） 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/02(土) 12:37:15 ID:Xvne86PB] 女は意志が弱い 自分に甘い 無理ﾌﾟ 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/02(土) 13:17:17 ID:R2KsTYM6] 死海風呂に入ったら1回で1･5�`痩せたお！ 1回入っただけでマラソン走ったくらいのカロリー消費するらしいお！ 体にミネラルがいっぱい入って代謝がアップするから 痩せやすい体になるらしいお！ ミネラルとビタミンをちゃんととれば自然と 痩せるってお店の人が言ってたお。 でも死海風呂6000円は高いお・・ 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/02(土) 16:27:53 ID:ceLvU6MW] 食後の睡魔、さすがに切れてきたお（　`ω´） どんなに運動しても痩せないのは、お前のせいだお（　`ω´） 食ってすぐ寝たら太るに決まってるお（　`ω´） ぷんぷん！（　`ω´） 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/02(土) 16:46:53 ID:ceLvU6MW] >>26 超遅レスなんだが… かの金さん銀さんも、昔は結構な認知症だったんだお(´･ω･`) でも100歳になった頃から脳みそフル回転で、冗談言えるまでに回復したんだお(´･ω･`) いろんな人が尋ねて来たりとか、テレビの取材とか、いい刺激になったらしいお(´･ω･`) 参考にはならんと思うが、>>26のｶｰﾁｬﾝの回復を願っとるお(`･ω･´) 533 名前：525 mailto:sage [2008/08/02(土) 20:47:04 ID:4LqKb8X1] >>526 （　`ω´）私は男で身長も少し高いしｳｴｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしてるから基礎代謝高いんだお （　`ω´）怒らせてしまったみたいでごめんお 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/02(土) 20:50:34 ID:iCLYIvzj] >>533 こちらこそごめんお（　`;ω;´） 最近カリカリしてるようだお（　`;ω;´） 男性だと思わなかったから勝手に勘違いしていたお（　`;ω;´） 心まで醜くならないよう、これからは気をつけるお（　`;ω;´） 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/02(土) 21:31:36 ID:9Mnl8XSb] ここは切れるとこだから少々どってことねいお(　｀ω´) 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/02(土) 21:56:09 ID:kFVCEatQ] お腹減ったお( ｀ω´) でも第二目標の体重まであと少しなんだお(　｀ω´) 冷蔵庫を用もないのにパカパカあけてしまうお(　｀ω´) 食材を見ては閉める(　｀ω´)電気代の無駄だお！ (ヽ＾ω＾)水…とってもおいしいお… 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/03(日) 18:44:30 ID:JkclYbyr] そんなことないお( ｀ω´) 冷蔵庫パカパカ開けるのは二の腕のシェイプＵＰだお(　｀ω´) 何事もポジティヴシンキングだお(　｀ω´) 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/03(日) 19:18:19 ID:mtT67SLq] 体重がこの１ヵ月おちないお カロリー制限しているのにお 水泳も筋トレもしているよお おまけにうんちまででなくて栄養分になってる気がするお 爆発しそうだお で、で、一番問題なのは顔文字かつくれないことだおおおお 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/03(日) 22:55:39 ID:Dgca3DUF] （∪´ω｀）わんわんお (　｀ω´)ここの人達はいい人だお (　｀ω´)顔文字はコピペすればいいお 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ｓage [2008/08/04(月) 00:06:04 ID:uy403H8E] docomo規制かけられてて全然書き込めなかったお(　｀ω´) 基礎代謝の話だけど私は１０００だお(　｀ω´) あっとゆうまにいってしまうお(　｀ω´) 昨日ちょっと昼にあんかけ焼きそばランチを食べて運動休んだだけで１キロ増えてたお(　｀ω´) やっと停滞期から抜けたと思ったのにどんだけだお（´；ω；｀） 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/04(月) 00:45:11 ID:D6htV32C] (`ω´)運動すれば基礎代謝は上がるお (`ω´)毎日運動する時間がないなら、電車で立ってるようにしたり、座っている時に足を床から浮かせてみるのもいいお 運動する為にまとまった時間が取れないから、こういうちょこっと運動と30分だけウォーキングしてるお(`ω´) 最近やっと停滞期抜けたお(^ω^) 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/04(月) 02:01:50 ID:5KLbcutW] （　｀ω´）8�sも痩せたのに誰にも気付かれないお （　｀ω´）気付いてくれたっていいお!! （　ぅω´）あと6�s痩せてやるお… 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/04(月) 03:16:18 ID:WSWdvkqQ] >>542 気付いてる人は必ずいるお（　`ω´） でもなんとなく言えないことがあるお（　`ω´） プチイメチェンで話し掛けやすい雰囲気を作ってみたらいかが（　`ω´） 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/04(月) 03:57:07 ID:XCTfMeBA] 色々我慢しすぎて自律神経失調症になったお( `ω´) 体中ブツブツできてかゆいお( `ω´) 鬱っぽくて死にそうだお( `ω´) 皆も自律神経失調症になるまで我慢しちゃだめだお… 綺麗になるためにがんがるお 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/04(月) 07:47:46 ID:WbKTVYLz] （　`ω´） >>538だお　 （　`ω´） >>539さん　ありがとおお （　`ω´） あー今日も体重へっていないよお （　`ω´） でも朝一番で泳ぎにいってくるおお 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/04(月) 13:14:13 ID:StYMXKwD] みんなエライお(　`ω´) あたしも頑張るお(　`ω´) 76％チョコ食べてたら全然お腹空かなくなるお(　`ω´) チョコレートダイエットだお(　`ω´) 鼻血でそうだお(　`ω´) 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/04(月) 21:41:44 ID:9PpEwM6a] ＞＞511 （　`ω´）それは脂肪線だお(遅レス悪いお） （　´ω`） 運動して脂肪燃焼すればなおるお 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/04(月) 22:11:53 ID:nDoRXgsl] >>546 あたしはガム食べてるお（　`ω´） なかなか痩せないお（　`ω´） 特にうんちがでないお（　`ω´） べんぴ…（´;ω;`） 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/04(月) 23:01:36 ID:yHpEYfgd] （　`ω´）繊維ものをしっかりとるんだお！！ （　`ω´）私みたいにお尻痛くなるお （ヽ´ω`）・・・・洒落になんねーんだお 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/05(火) 01:27:42 ID:YpXL4ft4] >>547 レスありがとうだお（*´ω`） こ、これは脂肪線というんだね…（;´ω`） でも治るって解ってよかったお（* ﾟωﾟ）=3 運動がんばるお！ホントに感謝だお！（* ^ω^） 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/05(火) 07:09:59 ID:ju96I3Un] （　`ω´）最近食事制限に頼りっぱなしで運動せずにいたら体重落ちなくなってきたお （　`ω´）モチベあげるお （　`ω´）とりあえずショコとかいうやつ始めるお 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/05(火) 18:45:51 ID:++Z96+8p] （　`ω´）今晩はカレーライスなのに、ご飯は５口だよお （　`ω´）頑張っているから、そろそろ体重落ちてくれよお （　`ω´）ああ、ドカ食いにいってしまいそうだおお （　`ω´）夜中に家族に食べ物食べないように、隠してもらっているんだよお （　`ω´）朝、押入れからポテチとかがでてくるんだよお 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/05(火) 19:34:15 ID:K+KWL0Em] （　`ω´）今日の晩ご飯、いきなり変更で焼肉だお （　`ω´）家族で食べるからちゃんと食べなきゃ心配されるお （；ω；）・・・泣きそうだお 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/05(火) 20:03:42 ID:nGhK+fna] （　`ω´）ちゃんとカロリー計算して食べてますから！って言いくるめたらいいお （　；ω；）でもなかなかそういう理屈も通じなかったりするお 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/05(火) 20:15:58 ID:++Z96+8p] ・・・水が・・うますぎるぞおおお（　；ω；） 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/05(火) 20:22:07 ID:ulIfcVNp] >>543 （　｀ω´）やってみるお! （ *｀ω´）ﾉありがとお!! 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/05(火) 20:32:22 ID:Pq3XIhkv] >>553 米とか麺系は一切取らず、脂の少なめの肉と野菜を食えば大丈夫だお！ 水かお茶も一緒に取ればすぐお腹いっぱいになるし(ヽ´ω`) 自分はそれで焼肉の次の日でも体重増えてなかった( ｀ω´) 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/05(火) 21:09:46 ID:QBzzRh3+] ジム行くと体が動いて楽しいお 何食べてもおいしいお ダイエットどころではないお おかわりといって、思わず出した手をひっこめたお 559 名前：553 mailto:sage [2008/08/06(水) 09:01:52 ID:bkivx9hD] >>557 このレス見てからやってみたお！ 今朝体重見たら増えてなかったお!!( ｀ω´) ホントにありがとだお（＊´ω`） これで焼肉怖くないお（　｀ω´)ﾉ 560 名前：557 mailto:sage [2008/08/06(水) 09:53:47 ID:6Z0aqeHH] >>559 間に合ってよかったお(*´ω`) かといって食べ過ぎたら大変だお(ヽ´ω`) 皆一緒にダイエット成功するといいおね！(　｀ω´)=3 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/06(水) 09:55:20 ID:Br2ovunF] （　`ω´）昨日は運動も食事制限もしたのに何で1グラムも体重ふえてるんだお （　`ω´）体はひきしまったけど、これって筋肉かお 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/06(水) 11:08:30 ID:msVVL7Di] （　`ω´）みんながんばるお！ （　`ω´）通学途中の神社でおいのりしてきたお！ 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/06(水) 17:31:39 ID:PVXV4j3y] >>562 （　`ω´）君なら絶対痩せられる （　`ω´）痩せないわけがない （　`ω´）もしも痩せないときは賽銭が足りないんだお 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/06(水) 20:13:17 ID:AQh9UIvx] >>544 (　´ω`) 何事もムリしすぎるなお （　`ω´) 私も自律神経あんまりよくないお (　´ω`) でも最近まえよりよくなってきてるお (　´ω`) 544も大丈夫お 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/06(水) 21:01:44 ID:wVUPrmBA] （　´ω｀）……昨日から風邪気味で、運動できないお （　´ω｀）……食べないと治らないから、結構食べてるお （　TωT）……せっかく減った体重はもったいないけど、背に腹は代えられないお （　｀ω´）早く体調整えて再開するんだお 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/06(水) 22:08:07 ID:72cfukeP] >>565 お大事にお！(　´ω`) すぐ体調治ってするするダイエットできる呪いを掛けておいたお！（* `ω´）ﾆﾔﾘ 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/07(木) 00:26:25 ID:VshAGKD3] （　`ω´）張り切って運動したら筋肉痛になったお （　`ω´）まともに歩けないお… （　`ω´）でも運動したいお… 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/07(木) 09:48:30 ID:ix5vwCeA] カロリー計算して食べてるのに 今朝体重計乗ったら昨日より１�`増えてたお( ｀ω´) なんでだお!!意味がわからないお( ｀ω´) 流石に切れてきたお( つω；) 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/07(木) 10:00:12 ID:hM/s9j9c] >>567 無理しない方がいいお！（　`ω´） 筋肉痛ってことは、それだけ筋肉が強くなりかけてるってことだお！（　`ω´） 直ったらやるといいお（　`ω´） 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/07(木) 13:51:05 ID:n/O4xPyy] >>568 体重は，２〜３日前に食べたもののせいで，増えてることがあるお。（　´ω｀） 女の人なら，生理前とかに増えることもある。（　´ω｀） 急に運動すると，頑張ったのに増えてることとかも。（　´ω｀） …でも，そのまま続ければ，どの理由でも2〜3日で戻って減り始めるお。 ドンマイお。（　´ω｀） 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/07(木) 23:20:18 ID:PBvFcg+P] 昨日の深夜、眩暈と吐き気、胃が気持ち悪くなったお(ヽ´ω`) 気持ち悪いはずなのに何故か胃に何か入れたくてカップにゅうめんを食べてしまったお(　｀ω´) でも不思議と眩暈も吐き気も消えて普通になったお…(　´ω`) ダイエット2ヶ月目でほぼ食事制限のみ、今までなった事無かった 一体なんなんだ…(　｀ω´) 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/07(木) 23:31:09 ID:HTIu7gLt] >>571 それ低血糖の症状なんじゃ？( ´・ω・｀) 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/08(金) 02:30:21 ID:KMkvjF8s] （＾ω＾）４月からﾄｰﾀﾙで４kg痩せたお （＾ω＾）このﾍﾟｰｽで頑張るお （　`ω´）でも頑張って運動しても、数カ月単位じゃないと体重の変化がほとんど分からないんだお （　`ω´）ﾄﾞｶ食いしたり遅い時間にご飯食べても増えることもないお （；`ω´）なんでだおー 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/08(金) 06:46:58 ID:UCQWiPKV] ベリーダンスとヨガ始めて一ヶ月なのになんにも体重変わらないお(　｀ω´) 三日前から晩御飯抜きお(　｀ω´;) これで痩せないとさすがに切れるお(　｀ω´) 575 名前：体脂肪５％以下神 mailto:sage [2008/08/09(土) 00:55:58 ID:cLKLsBxe] どっかで食ってるだろおまい・・ 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/09(土) 17:35:32 ID:yjOmEdSz] しんどいお（　`ω´） 毎日毎日、運動栄養気を使って（　`ω´） 全然楽しいことしてないお！（＃`ω´）ﾌﾟﾝｽｺ 遊びに行きたいけど友達いないんだお…(´･ω･`)

---

---

[ 新着レスの取得/表示 (agate) ] / [ 携帯版 ]

read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef