- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/21(木) 13:14:56 ID:8Al0qHK4]
- 前のが1000行ったか、過疎化で落ちたんでたてました。
最低限、下記ＵＲＬで調べたほうが回答が貰いやすいと思います。
fooddb.jp/
www.miwa-mi.com/project/calorie/index.html
一般的な料理写真付き↓
naka-country.web.infoseek.co.jp/tou/itiran/web01.htm
概量がわかる↓
www.miwa-mi.com/project/calorie/gramphoto/index_all.html
市販品あり↓
www.eatsmart.jp/do/search/go
www.google.co.jp/webhp?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8
↑グーグル先生 ここに「食品名 kcal or ｷﾛｶﾛﾘｰ」で検索して出てこなければ
ここで質問の価値あり。
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/21(木) 13:18:13 ID:8Al0qHK4]
- わからない七大理由
1. 読まない ・・・>>1やテンプレなどを読まない。読む気などさらさらない。
2. 調べない ・・・上記URL、グーグル検索など最低限の内容も自分で調べようとしない。
3. 試さない ・・・めんどくさいなどの理由で実行しない。する気もない。
4. 理解力が足りない ・・・理解力以前の問題で理解しようとしない。
5. 人を利用することしか頭にない ・・・実際はほとんどの場合において自力のほうが早いし、身になる。
6.感謝しない・・・教えてもらって当たり前。事がすんだらさようなら。
7.逆切れする・・・自分の思うようにならないと逆切れする｡
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/22(金) 07:49:56 ID:I67YgBSQ]
- あげ
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/22(金) 07:50:22 ID:I67YgBSQ]
- あげ
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/22(金) 16:15:01 ID:z9CVUJ/P]
- カップラーメンのカロリーは約３５０キロカロリー～４００キロカロリー
程度だと思うのですが、私はカップラーメンを食べるとき、スープを残し
ます。残したスープには多くの油がういているのですが、スープを残した
場合、どれくらいのカロリーが残されているのか知りたいのです。
どん兵衛のあげのカロリーを知りたいのですが、ご存知ないでしょうか？
あれを食べなければ、４００以上あるカロリーを抑えられると思うのです。
よろしくお願いします。
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/22(金) 17:09:44 ID:gMhe0aKM]
- ロデオボーイってだいだい１時間でどれくらいカロリー消費するんでしょうか？
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/22(金) 17:30:18 ID:oQnX/BM4]
- 片栗粉と小麦粉のカロリー教えてくださいまし('A`)
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/22(金) 18:09:17 ID:DhpWTgxi]
- スーパーで売ってる100円くらいのわらび餅のカロリーいくつか分かりますか？わらび餅は低カロリーだって聞いて買ったもののカロリー分からず('A`)ググっても分からないorz
200カロリー内ならかなりダイエッターの見方。
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/22(金) 18:22:36 ID:tkZDSPBA]
- ttp://www.google.com/search?hl=ja&lr=lang_ja&ie=UTF-8&oe=UTF-8&q=%E3%82%8F%E3%82%89%E3%81%B3%E9%A4%85+%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC&num=50
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/23(土) 07:42:46 ID:arZxj4an]
- >>8
この世のあらゆるものは
指先に乗る量で２００calあるので注意
>>7
>>1
>>5
知るのまんでもほとんど減らない
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/23(土) 08:03:49 ID:XJ8069rc]
- 豚足のカロリーは１００ｇ２１０ｋｃａｌなのですが、
豚の耳はあまりカロリーが記載されてません(屮゜Д゜)屮
同じカロリーで考えても良いのでしょうか？
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/23(土) 12:56:22 ID:uDXeVzPf]
- ティラミス100グラムあたりのカロリーを教えて下さい
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/23(土) 13:07:36 ID:mDgEBnYc]
- 店によって違うし商品によって違う。
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/23(土) 18:32:52 ID:QnSKzFQr]
- コージーコーナーのオレイユ チョコチップのカロリーを教えてください。
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/23(土) 18:41:48 ID:dvrchJMN]
- >>7
炭水化物全般は1gあたり4kカロリーと覚えておけば間違いない。
が、物によって若干違うので詳しく調べたいなら栄養成分表で。
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/24(日) 07:34:06 ID:VuiY3pNw]
- >>12
大体大手製品は
300強kcal
- 17 名前： [2008/02/24(日) 20:32:35 ID:czjbhhAA]
- らっきょうのカロリー教えて下さい！
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/24(日) 20:48:28 ID:HEnASEJF]
- うんこのカロリーおしえてください
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/24(日) 20:48:53 ID:ifBL/Ebv]
- お前、調べる気ないだろう、カス。
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/24(日) 22:19:12 ID:HEnASEJF]
- 「うんこ カロリー」でググっても2chスレばっかヒットするんですよ
あーうんこのカロリーってどんくらいなんだろう
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/24(日) 23:12:41 ID:q2+bd7mt]
- ほら、春だから、（ry
- 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/25(月) 07:27:24 ID:EPSdRVTr]
- >>17
>>1yomekasu
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/25(月) 08:03:22 ID:3Csx7hFf]
- きなこ棒のカロリーがわからないので、わかるかたいますか？？
無印のじゃなくて駄菓子のです…
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/25(月) 22:22:47 ID:2QD6S/da]
- ラーメンのスープを飲まない場合ってどのくらいカロリーオフになりますか？
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/25(月) 22:33:27 ID:S2HKZdIr]
- >>24
以外にもスープ300gとしても38kcalくらいだよ。
以外に低い。
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/26(火) 07:37:39 ID:ygRSi8tI]
- >>23
400-480kcal/100g
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/26(火) 21:47:59 ID:e7CMxaLq]
- 山崎製パンのシベリアデラックスのカロリーを教えて下さい。
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/26(火) 22:15:27 ID:xBdw5HDk]
- 山崎製パン／レヴールシリーズの、ふんわりシフォンケーキ（チョコ）、パイシューのカロリーを教えてください。
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/26(火) 22:27:38 ID:qyJkNEyv]
- プルコギかカルビ､どちらかを食べなくてはならなくなったのですが､探しても見つからなかったので。
同じ量を食べるとしたら､どちらがカロリー低いのでしょうか…よろしくお願いします。
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/27(水) 00:37:57 ID:5DepiDuo]
- >>28
パイシュー 318kcal
その他はわかりませんでした。
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/27(水) 01:44:31 ID:MDyge/vL]
- ティーバッグタイプの紅茶にカロリーはありますか？
シナモンアップルティーやキャラメルティーなど、甘い匂いのフレーバーがあるので気になって…。
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/27(水) 03:01:59 ID:5DepiDuo]
- >>31
カロリーはあります。
種類にもよりますがそこまで高くないと思います。
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/27(水) 08:31:06 ID:MDyge/vL]
- >>32
カロリーあっても大体どのくらいで収まりますかね？
毎日何杯も飲んでるので不安です。
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/27(水) 09:54:21 ID:h8lsmz39]
- 紅茶はほとんどカロリーなし。ぶっちゃけ、飲むために使う体力で消費するカロリーよりも少ないｗ
以外と多いのが実はコーヒー。何気にブラックでも一杯4kcalあります。
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/27(水) 15:55:02 ID:0YpvuvUY]
- すき家の高菜明太マヨ牛丼の並って何キロカロリーですか？
サイトに載ってなくて不明なので、分かる方いらっしゃいましたら教えて下さい。
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/27(水) 22:15:18 ID:zp4XD2dM]
- >>35
ググったら約８５０～９００は確実
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/27(水) 22:56:37 ID:ZbWLGPV8]
- 大きさにもよる
当然ミニがおすすめ
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/27(水) 23:22:10 ID:VPUuMfzW]
- 山崎製パンの苺ミルク大福のカロリーを教えて下さい。
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/27(水) 23:26:30 ID:LJF5dOp1]
- ぐぐってもちょっとわからなかったんですけど
てんかす大さじ１のカロリーを
教えて頂けませんか？
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/27(水) 23:40:41 ID:TID4YrIC]
- みかんMサイズ一個って何ｷﾛｶﾛﾘｰなんですか？
152㌢44ｷﾛでBMI18,5だと一日のカロリー摂取量って1200ｷﾛｶﾛﾘｰくらいであってるんですか？携帯からすみません
- 41 名前：ママ [2008/02/27(水) 23:48:17 ID:ciLfFjUq]
- 1週間-7㌔ダイエット
このダイエット法を正しくとれば絶対1週間で5㌔以上は痩せれます
本当に痩せたい方のみ
mg-740828s@sgw.stにメール下さい
- 42 名前：35 [2008/02/28(木) 00:35:42 ID:eDR3t86j]
- >>36-37
ありがとうございます。
カロリー高すぎるのでミニにしておきます。
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/28(木) 02:38:17 ID:f0JUxKFr]
- 豚バラ肉100gの茹でたもの・油をひかないで焼いたもののカロリーは何kcalですか？
自分では作りませんがお弁当によく入れられるので
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/28(木) 05:31:14 ID:jBowRKMa]
- みかん1個約40kcal
豚バラ肉100g約400kcal
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/28(木) 07:27:52 ID:r2JgqR+Z]
- >>39
てんかす大さじ１のカロリー の検索結果 約 271 件中 1 - 10 件目 (0.05 秒
www.google.com/search?ie=Shift_JIS&oe=Shift_JIS&q=%82%C4%82%F1%82%A9%82%B7%91%E5%82%B3%82%B6%82P%82%CC%83J%83%8D%83%8A%81%5B
上から7番目ミロカス
>>38
100ｇで305㌔㌍
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/28(木) 08:35:27 ID:x7LTc8o7]
- 駅のおみやげ
東京のひよこ１個カロリー教えて
ひよこのホームページにはでてなかった。
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/28(木) 11:13:01 ID:i4xvamAD]
- かじきの粕漬のカロリーをお願い致します。
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/28(木) 11:21:59 ID:YF25orEZ]
- 脂肪1ｇおよそ9540cal
0℃の氷1ｇを溶かすのに約79cal
沸騰させるのに100cal
蒸発させるのに約542cal
合計721cal
9540cal÷721cal＝13.2
1ｇの脂肪を燃焼させると13.2ｇの0℃の氷を溶かして、沸騰させ蒸発させるだけのエネルギーが発生しますが、
体重を10㎏落とすと言うことは132㎏およそドラム缶2/3の氷を溶かして、沸騰させ蒸発させるだけのエネルギーが体内で発生するってことで合ってますか！？
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/28(木) 11:24:58 ID:GBRWvXyc]
- ＞脂肪1ｇおよそ9540cal
これからして突っ込みどころ満載なんだけど…
もっかい検索して勉強しなおして来い。
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/28(木) 11:35:28 ID:Jc1fg5ef]
- >>49
あってるのかもよ？
探しても見つけられなかったけど、
普段1g=9kcalって書いてるのは、
実は9540calなのかも･･･
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/28(木) 12:00:00 ID:SNCCxjbd]
- Calという表記方法は昔はkcalと同じだったね。
大カロという言い方で区別してた。
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/28(木) 12:51:04 ID:jBowRKMa]
- 46
銘菓ひよこ１個80kcal
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/28(木) 13:00:36 ID:Fs+5HGIx]
- 鶏の骨100gのカロリー教えてつかあさい。
できれば鶏一羽約2kg(内臓処理済み)もお願いします。
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/28(木) 13:15:25 ID:jvre6NHL]
- デコポンのカロリーをお願いします。
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/28(木) 17:54:20 ID:Ezf/LuQv]
- 赤福ってどれくらいなんだろう
200くらいあるのかな
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/28(木) 18:20:23 ID:SNCCxjbd]
- 200じゃ効かないと思うぞ。
コンビニで売ってるヤマザキの大福とかが300前後だから。
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/28(木) 18:46:06 ID:x7LTc8o7]
- >>52
ありがとうございます。
ひよこおもったよりカロリー低いので安心しました。
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/28(木) 19:11:12 ID:fBZLRe+J]
- >>34
それって、紅茶を飲めば飲むほど痩せるってこと？
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/28(木) 19:12:57 ID:YMLEogym]
- >>55
1個120kcalとどっかで見た事有り。
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/28(木) 19:14:35 ID:UWSeWnv3]
- 冷凍ライチ1個あたりのカロリーお願いします。
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/28(木) 19:24:15 ID:jBowRKMa]
- 赤福１個83kcal
ライチ１個約9kcal
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/28(木) 20:13:11 ID:OHQg+RPB]
- カロリー教えてもらった奴はお礼くらい言えよ
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/28(木) 20:13:42 ID:Kd0fxwTT]
- >>58
カロリー的には水と同等ってこと。
でもカフェインとかタンニンとか含むし水とは違う。
ダイエット中は食事自体減ってるから、栄養素の側面から食品を見るのもお忘れ無く。
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/28(木) 20:18:48 ID:YF25orEZ]
- >>63
おいおい、ダイエット中は食事量増やさないとヤバいよ！
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/28(木) 20:38:30 ID:jBowRKMa]
- >>62
代弁ありがとう
礼儀なってない人ばっかりみたいですね。
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/28(木) 21:09:01 ID:fBZLRe+J]
- >>63
早速にどうも有り難う。やっぱコーヒーより紅茶のがいいみたいだね。生姜入れて飲めるし！
- 67 名前：43 [2008/02/28(木) 23:56:42 ID:K8JWMl9/]
- >>44
茹でた後でも400kcalもあるのか・・・orz
どうも。
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/29(金) 00:02:13 ID:H6uUvcqm]
- >>45
ごめん、ありがとう、
今パソが壊れててうまく探せなくて見れないんだ…ι
天かす大さじ１のカロリーは25kcalかな
と一応は調べたんだけど、合ってるかな？
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/29(金) 00:06:33 ID:qfk07gIl]
- 玉ヒモのカロリー教えてたもれ
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/29(金) 00:25:23 ID:suW1HQip]
- 春雨10gのカロリー教えて下さい。
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/29(金) 01:16:30 ID:07CtY8Gk]
- >70
戻す前で34キロカロリー
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/29(金) 01:19:55 ID:7o7f/Dw7]
- 車の運転一時間でなんカロリー消費するか教えてください
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/29(金) 02:11:22 ID:07CtY8Gk]
- >72
座ってる時に毛の生えた程度しか減らない
貧乏ゆすりするより減らない。
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/29(金) 07:44:38 ID:8tQ7BBKC]
- >>68
カス言って悪かった ｽﾏｿ
>>55
重さ図れば推測できる。
重量ｇ×2.8kcalくらい
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/29(金) 09:17:19 ID:ss7aNNcE]
- >>74
カス
カス
カス
カス
カス
カス
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/01(土) 07:46:26 ID:+jgclrA9]
- test
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/01(土) 13:04:34 ID:Y5WHK1sg]
- ハリボーのハッピーコーラグミの1袋あたりのカロリー教えてください。
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/01(土) 15:35:52 ID:KhOX63Tn]
- ファッションキャンディって会社のちんすこうショコラ1個のカロリー教えて下さい。
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/01(土) 17:58:30 ID:/UMsuial]
- カレーうどんのカロリー教えてください。
うどん玉は一玉で一人分です。
あと一時間立った場合の消費カロリー教えてください。
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/02(日) 07:26:00 ID:zAnH1kAo]
- おから100ｇのカロリー教えてください
一応ググったんですけど、家で作ったものなんで結構野菜が入ってます
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/02(日) 07:47:57 ID:Vg+K1X5U]
- >>79
>>1
>>77
>>78
toiawase
>>80
haitteruyasaisidai
いっぱんてきなものは＞＞１読めカス
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/02(日) 12:22:44 ID:tkvxkgqY]
- ほっかほか亭のグーカップイタリアンチキンカツのカロリーはいくつくらいですかね？
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/02(日) 15:40:58 ID:tkvxkgqY]
- >>82ですが、自分で調べられました。すいません。
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/02(日) 21:18:00 ID:6NtkIlmF]
- www.hokkahokkatei.com/menu/list/view.php?mid=11310
これでなくて？
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/02(日) 23:12:16 ID:LHIpxjrk]
- デコポン１個のカロリーわかる方教えて下さい。
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/02(日) 23:58:56 ID:VFx5a/3u]
- よくスーパーで売っている
銀ガレイみりん漬けを焼いたもののカロリーを調べています
赤く色が着いた、油っこい奴です
検索いろいろしたんですが、銀ガレイはカラスガレイという種類のもので
回転すしのエンガワとかはこのカラスガレイのものを使っているという豆知識が入ったぐらいでした
詳しい事ご存知の方いたら教えてください
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/03(月) 00:41:55 ID:Od8hYBxI]
- 質問です
マック、ミスドなどのHPを見ると商品ごとにカロリーが載っているんですけど、
これはできあがった商品のカロリーなんでしょうか？
疑問に思うことは、調理過程で油を使って焼いたり、揚げたりして表示されている
カロリーより高くなってないのかが気になります。
知っている方、よろしくお願いします。
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/03(月) 00:50:59 ID:p+p4DY3F]
- 我孫子駅、弥生軒の唐揚げそば（唐揚げひとつ）のカロリーを教えてください
あの唐揚げのグラム数が全く読めません
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/03(月) 02:15:49 ID:ojBHE4O9]
- >>77
ハリボのハッピーコーラ、100gあたり343kcal。
1袋何g入りかは自分は知りませんのであとはご自分で計算を。
>>87
基本的に出来上がり後の商品の平均値、もしくは五訂食品成分表に基づいて算出
された値が掲載されているんだと思いますよ。
揚げ物だったら、揚げたあと。
バーガーならばパティ焼いて基本の調味料などで味付けしたあと。
- 90 名前：77 [2008/03/03(月) 05:43:48 ID:EjxyZJug]
- >>89さん、ありがとうございました！
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/03(月) 05:58:24 ID:6YPAHKSB]
- >>84そうです！わざわざありがとうございます。カロリー以外は分かってなかったので参考になります！
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/03(月) 11:56:18 ID:jaclhhWs]
- 羽二重餅のカロリーを、わかる人はいませんか？
大きさは１個２cm×７cm、厚さ1cm、重さ24gです
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/03(月) 12:25:44 ID:opBbmdld]
- 紅白饅頭のだいたいのよカロリーおねがいします。
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/03(月) 13:04:48 ID:kkMAX8PA]
- あの…精子ってカロリーいくらくらいでしょうか？
毎日飲まされてるので気になってます(´・ω・｀)
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/03(月) 14:02:48 ID:h6Jms3uz]
- >>94
蛋白質は1g=4kcal
脂質はたぶんないし、炭水化物はあったとしても蛋白質と同じ1g=4kcalだ。
他にどんな栄養素があったっけ。
量については、一度ゴム付けてもらえばいいかな。
後は濃度が分かればいいんだが……
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/03(月) 16:27:16 ID:h6Jms3uz]
- >>94
1回15kcalだそうだ。
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/03(月) 18:07:16 ID:Od8hYBxI]
- >>89
ありがとうございます！
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/03(月) 20:19:34 ID:+QmKibj0]
- 外食やコンビニ商品の公表カロリーってどの程度信用できますか？
例えばハンバーガーでいうと、
製造時の管理基準が「パティの脂身は○g+-20%」「バンズのバターは○g+-20%」とかで
調理時のマニュアルが「調理油は○g+-20%」とか決まってたとして、
公表カロリーは基準値の○gで計算してるんだけど、
実際には調達コストや美味さや調理のし易さとかで、+20%ギリギリでやってるとかありそうな気がして。
売る側としてはできるだけ公表カロリーは低めにしたいところだろうし。
そんな姑息なことしねーよとも思いたいんだけど、ハンバーガーとか、
実際の商品よりすんごくフックラ美味しそうなメニュー写真載せても平気な顔してるし、
売る側の良心をどこまで信用してよいのやら。
そういうのってあり得るでしょうか？
もしあり得るとしたら、Max何%増しのカロリーを見込んでおけば良いでしょうか？
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/03(月) 20:24:31 ID:OF2o5M/S]
- ヤマザキのミルクレープ１個あたりのカロリーを教えて下さい。
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/03(月) 23:13:07 ID:z3NygFAv]
- 油揚げ１枚２２０キロカロリーくらいを、しばらくお湯で茹でて
油抜きをしたのですが、油抜きをした場合どれくらいカロリーが落ちるか
分かりますか？
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/04(火) 01:12:59 ID:NpaPOZz3]
- >>100
油揚げは茹でることによって1枚につき約20kcalほど抑えられるそうです。
ttp://kanaco.jp/diet/column05.html
ちなみに厚揚げの場合はここまで脱脂はできないらしいですが。
（油揚げは吸油量が多いので茹でることで大幅に脱脂できる、らしいです）
詳細は女子栄養大学出版部「エネルギー早わかり」という本に載っていた…と
思った（うろ覚え）
図書館や書店でみかけたらチェックしてみると良いかも。
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/04(火) 07:32:20 ID:cMVCSIhu]
- >>99
重量ｇ×3kcal
>>98
ｙｍｚｋ製パンは
±1割くらいの重量変化ありだって
１００ｇ300kcalの
クリームパンなら
270kcalから330kcalってこった。
100g550kcalのクッキードーナツなら
495kcalから605kcalってこった。
6本入りスティックパン240gで812kcal
なら
730kcalから893kcalで変動すr
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/03/04(火) 16:54:10 ID:Iym9a9t3]
- ラーメン屋さんの塩タンメンのカロリーを教えてください。
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/04(火) 17:42:51 ID:R2Bc3Z2I]
- 量と店にもよるが、1000kcalぐらい。
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/03/04(火) 17:53:12 ID:Iym9a9t3]
- www.7andi-fs.co.jp/7fs/shiba/img/080207_newmenu.jpg
↑
コレ。塩系でも1000kcalもあるんだ･･･（((；ﾟДﾟ)）ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/04(火) 18:38:43 ID:+nHUmy36]
- 1000は言い過ぎじゃない？
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/04(火) 19:08:56 ID:aq3C3HCr]
- 三笠のカレーラーメン大盛りはカロリーどのくらいありますか？
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/04(火) 20:33:06 ID:rI62PuiJ]
- 自販機のアイス17だっけ？
あれのキャラメルプリン一個あたり教えてください
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/04(火) 22:40:53 ID:NpaPOZz3]
- >>108
セブンティーンアイス キャラメルプリン、1本(90ml)あたり156kcal
だそうです。
その他のフレーバーはこのページを参照。
ttp://i.kcal.fc2web.com/17ice.html
ところでセブンティーンアイスってパッケージにカロリー表示されて
なかったっけ？
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/04(火) 23:20:53 ID:PYDM6MXz]
- ベーコンエピ（79g）のカロリーについてなのですが、
ベーコン1枚（約20g）約80kcal
生地はフランスパンと考えて、生地（少し多めに65g）約180kcalとして
推定約260kcalで問題ないでしょうか。
食べ応えがあった割りにカロリーが低めなので、他に忘れている要素がありそうな…
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/05(水) 00:10:44 ID:4XRPB+f2]
- www001.upp.so-net.ne.jp/e-pan/bepi/france_bacon.htm
これ？
302kcal/100g→238kcal/79g
302kcal/100gが低カロリーなのかは微妙だけど。
- 112 名前：110 mailto:sage [2008/03/05(水) 00:34:42 ID:9Pnv7Pau]
- >>111
それです！
予想していたカロリーと大きくは変わらなさそうで安心しました。
確かに低カロリーかは微妙ですね。
噛み応えがある生地だったので満足感が大きかったようです。
ご回答ありがとうございました。
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/05(水) 07:28:59 ID:pDQOXji8]
- >>112
そこまで完璧にできているなら次回から
回答側に回れますよ
_, ,_
( ･ω･) n ＜
⌒｀γ´⌒`ヽ( E)
( .人 .人 γ ﾉ
ﾐ(こﾉこﾉ ｀ｰ´
)にﾉこ(
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/05(水) 15:09:43 ID:1jcTWX1x]
- 赤福のカロリー問い合わせたら
一個92kcalらしい
案外低いんだね
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/05(水) 17:35:41 ID:3/GZeIuq]
- セブンイレブンのおでんで卵３つと大根２つと厚揚げ一つ食べましたがそれぞれカロリーはどのくらいですか？汁は飲んでません
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/03/05(水) 17:39:36 ID:EPl9lgel]
- うまい棒ﾁｰｽﾞ味お願いします。
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/05(水) 17:47:13 ID:zm315s0q]
- うまい棒は一本約50kcalだったかな？
おでんは大根10kcalぐらい、卵は90kcalぐらいだったと思う
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/03/05(水) 18:17:50 ID:EPl9lgel]
- >>117 ｱﾘｶﾞﾄﾝ♪
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/05(水) 23:58:55 ID:O5y8uzvR]
- 超基本的な質問かもなんですけどカロリーO=太らないってことなんですか？
ペプシNEXとか太りそうな気がす
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/06(木) 00:10:41 ID:9D+9TPli]
- 山崎のロールちゃんの抹茶ってカロリーどれぐらいでしょうか？
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/06(木) 00:52:40 ID:M3vz+nRr]
- >>119
ゼロキロカロリーの人工甘味料は消化も吸収もされない（体がエネルギーとして
利用できない）ので、摂取することが直接太る原因にはならないでしょうが、
体が人工甘味料に慣れてしまうといろいろと弊害もあるようなので、常用は
避けたほうが良いのかも。
こんな記事もあります。参考まで。
ttp://allabout.co.jp/health/diabetes/closeup/CU20040719A/
>>120
ロールちゃん、チョコクリーム 524kcal、ホイップクリーム 520kcal／1個
なので、似たような数値なんじゃないですかね。
期間限定の新商品なのでたぶんサイトにも載らないでしょうから、詳細は
直接ヤマザキに問い合わせてみてはどうでしょう。
算出後なら教えて貰えます。
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/06(木) 01:02:53 ID:LQQKpc7C]
- >>121ご丁寧にありがとうございます。気をつけます
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/06(木) 01:03:05 ID:M3vz+nRr]
- >>115
セブンイレブンのおでんならサイトにカロリー表示あるよ。
ttp://www.sej.co.jp/products/oden.html
ちなみに、
玉子 約83kcal（1個）、大根 約14kcal（1個）、厚揚げ 約109kcal（1個）。
あとついでなので「うまい棒」のカロリー貼っておきます。
ココア：43.8kcal
チョコレート：45.1kcal
チキンカレ－：48.9kcal
かばやき：50.5kcal
チ－ズ：52.6kcal
なっとう：52.5kcal
やさいサラダ：52.8kcal
めんたい：54kcal
サラミ：55.2kcal
たこ焼き：56.1kcal
てりやきバーガー：56.3kcal
とんかつソ－ス：56.5kcal
コーンポタージュ：56.6kcal
エビ・マヨネーズ：57.4kcal
キャラメル：58kcal
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/06(木) 07:19:18 ID:M5XCeu+S]
- >>123
／￣￣￣フ＼ ＿ ﾉ＾)
／／￣フ ／ ＼ .／／＼ ./ /
／／ ∠／ ＿＿＿＼＿＿＿ ＿＿／／ ＼ / （＿＿＿
／／￣￣￣フ ／＿ .／／＿ ／／＿ ／ ＼./ (＿（＿＿）
／／￣フ ／￣／／／／／／／／／／／／ | (＿（＿＿）
／∠＿／.／ .／∠／／／∠／／／∠／／ ∧ ∧ /) (＿（＿＿）
∠＿__,,,__／ .∠＿＿／∠＿＿／∠＿＿／ (´ー｀ （ （ (＿（＿__）
＼ ＼ ＼／￣￣￣フ＼ ＼ ＼＿ ＼ ＿ /⌒ ｀´ 人＿＿＿ソ
＼ ＼ ＼フ ／￣＼ ＼ .／／＼ ／／＼ / 人 l 彡ﾉ ＼
＼ ＿ ＼／／＿＿＿＼／∠＿ ／／ < Y ヽ ヽ (. ＼
／／＼／／／＿ ／／＿ ／／／ 人├'" ヽ￣￣￣￣￣
／／ ／／.／／／／／／／／∠／ ヽ-i ヽ＿＿ ヽ
／∠＿／／.／∠／／／∠／／ .＼＼ `ﾘﾉ ヽ |＼ ヽ
∠＿__＿／.∠＿＿／∠＿＿／∠フ＼.＼＼ ｃ;_,;....ﾉ ヾﾉヽ__ﾉ
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/06(木) 12:03:04 ID:9J1n7iy4]
- らぽっぽの芋チップ一袋（140ｇ）のカロリー教えて下さい。
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/06(木) 12:24:38 ID:M3vz+nRr]
- >>125
らぽっぽの芋チップについてはサイトに載っていないため直接問い合わせて
みないと分かりません。
参考までに、東ハトの「紫いもチップ」は100gあたり約470kcal。
犬用おやつの紫いもチップ（原材料：紫いも、植物油脂、でんぷん糖、オリゴ糖）
が100gあたり488kcal でした。たぶん、似たような数値ではないかと。
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/06(木) 12:32:34 ID:6Q5jZCHe]
- 綿雪氷のカロリーが知ってる方いたらお願いします。
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/06(木) 12:40:25 ID:07NGQ/AM]
- >>127
たしか30ちょっとだと思う
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/06(木) 12:41:57 ID:rgH2n/wV]
- >>126
ありがとう御座います。
そうすると大体500～550kcalかな。
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/06(木) 23:05:18 ID:1eHPQB+O]
- イオンにある高級割れ玉子せんべいのカロリーを教えてください。今日２袋も食べてしまったorz
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/07(金) 02:07:43 ID:SewL9Q7Z]
- あげ
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/07(金) 07:34:19 ID:8MFETDUj]
- >>130
100gで398kcal」だよ
- 133 名前：127 mailto:sage [2008/03/07(金) 08:26:20 ID:Z8i4/4gk]
- >>128
ありがとうございます
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/07(金) 09:08:49 ID:Ig8yQRxV]
- レンコン
卵1こ
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/07(金) 11:34:00 ID:VPhTKKiM]
- スイートコーンのホール缶のカロリーについて質問します。
100g62kacl
現在料名はスイートコーン・食塩のみ。
固形量250gで内容総量410g。
缶詰の中の水も100g当たりのカロリー62kcalに含まれるのでしょうか？
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/07(金) 12:35:01 ID:p8ub4WTt]
- 純粋な水ならカロリーねえだろ。
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/07(金) 12:40:43 ID:p8ub4WTt]
- 「10円まんじゅう（黒糖）」一個のカロリーわかりますか？
カロリーがわかれば甘いものを食べたいときに優れものだと思うので、わかる方お願いします。
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/07(金) 12:41:59 ID:p8ub4WTt]
- >>114
カロリー偽装してるかもよ。
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/07(金) 12:52:04 ID:PZphDmu/]
- パンドジェンヌ1個辺りのカロリーを教えて下さい。
会社のお得意先から頂いたんですが、怖くて手を出せません…。
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/07(金) 14:00:07 ID:mJ9SB7l6]
- 小さいいなり寿司約40グラムのカロリーはどれくらいでしょうか？
油揚げは全部くるまっているのではなく、
上にかぶさっているだけで底の部分は包まっていません。
100Kｃａｌくらいですかね。
- 141 名前：123 [2008/03/07(金) 18:11:48 ID:4cDx8gnJ]
- エスカップ一本のカロリーや成分お願いします！！！
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/07(金) 18:17:51 ID:HluwA2Wn]
- >>140
>>1のテンプレにあるサイトで調べられるし、細かく計算できる。
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/07(金) 18:21:03 ID:i60AG6z0]
- >>137
十円饅頭はだいたいどこのメーカーのものでも1個30～35kcalぐらい。
おやつにちょっとつまむのにちょうど良いね。
>>139
そのパンドジェンヌ1個あたりの重さがわからないと何とも言えない。
ちなみに↓のル パティシエ タカギのレシピでざっと計算してみたところ
ttp://www.usa-cranberry.com/recipe07/07_07.html
100gあたり420～430kcal前後になるみたい。
レシピによっても変わってくると思うけど、グラムあたりのカロリーで考えると
バターケーキとかバタースコッチと似たような感じ。参考まで。
>>140
「目で見る食品カロリー辞典」という本ではいなりずし3個160gで281kcalと
記載されているので、1個40gなら70kcal～くらいですかね。
個人的にはこれより多少高く見積もっておいたほうが無難かと思います。
>>141
種類によっても違うけどとりあえずエスカップは100mlあたり75.2kcalだそうです。
その他はココに↓
ttp://www.yakujien.com/Pages/drinkdata.html
- 144 名前：123 [2008/03/07(金) 18:31:30 ID:4cDx8gnJ]
- エスカップ聞いた物です！！カロリー高いですね(>_<)ありがとうございました！！
- 145 名前：139 mailto:sage [2008/03/07(金) 19:19:33 ID:PZphDmu/]
- 回答ありがとうございました。
結局会社の人に譲ったんですが、正解だったようです。
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/07(金) 21:47:56 ID:A2o/W5mA]
- 鎌倉カスターのカロリーわかりませんか？
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/08(土) 01:05:20 ID:tp31WCwF]
- >>146
かまくらカスターのカロリーは不明ですが、似たようなお菓子では
シャトレーゼのパフケーキ（コレ↓）が1個210kcal
ttp://www.chateraise.co.jp/contents/a_commodity/a02_yogashi/a02_0025.html
「ペコちゃんのほっぺ」が1個181kcalなので、そのくらいじゃないかな？
今さらだけど>>14でコージーコーナーのオレイユのカロリー尋ねてる人が
いたけど、オレイユもたぶんそのくらい。推測だけど。
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/08(土) 06:57:51 ID:tMtqWR1q]
- >>147
>>143
／￣￣￣フ＼ ＿ ﾉ＾)
／／￣フ ／ ＼ .／／＼ ./ /
／／ ∠／ ＿＿＿＼＿＿＿ ＿＿／／ ＼ / （＿＿＿
／／￣￣￣フ ／＿ .／／＿ ／／＿ ／ ＼./ (＿（＿＿）
／／￣フ ／￣／／／／／／／／／／／／ | (＿（＿＿）
／∠＿／.／ .／∠／／／∠／／／∠／／ ∧ ∧ /) (＿（＿＿）
∠＿__,,,__／ .∠＿＿／∠＿＿／∠＿＿／ (´ー｀ （ （ (＿（＿__）
＼ ＼ ＼／￣￣￣フ＼ ＼ ＼＿ ＼ ＿ /⌒ ｀´ 人＿＿＿ソ
＼ ＼ ＼フ ／￣＼ ＼ .／／＼ ／／＼ / 人 l 彡ﾉ ＼
＼ ＿ ＼／／＿＿＿＼／∠＿ ／／ < Y ヽ ヽ (. ＼
／／＼／／／＿ ／／＿ ／／／ 人├'" ヽ￣￣￣￣￣
／／ ／／.／／／／／／／／∠／ ヽ-i ヽ＿＿ ヽ
／∠＿／／.／∠／／／∠／／ .＼＼ `ﾘﾉ ヽ |＼ ヽ
∠＿__＿／.∠＿＿／∠＿＿／∠フ＼.＼＼ ｃ;_,;....ﾉ ヾﾉヽ__ﾉ
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/03/08(土) 10:28:15 ID:YTdURbTK]
- バーミヤンのチキンのチリソースランチのカロリーを教えてください。
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/08(土) 10:55:38 ID:9mBHRyuz]
- >>86の銀がれいのみりん漬けに関して
ご存知の方いたら引き続きだれかよろしくお願いします
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/08(土) 12:46:38 ID:DUcozpP+]
- やおきんの「ホットケーキ」（メープルシロップが間に挟んである小さめ二個入りの駄菓子）
カロリー知ってる方いらっしゃったら教えて頂けないでしょうか？
甘いの欲しい時、たまに二個中一個食べたりしてしまうので…
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/08(土) 13:00:35 ID:eNQYcjPO]
- ひとつ当たり35gのシューマイのカロリーを教えてください。
パッケージにカロリー表示がなくて、自分なりに計算してみて61kcalでした。
見た目80kcalくらいありそうなので不安です。誰かお願いします。
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/08(土) 20:42:45 ID:IWHp5ZBP]
- カップラーメンとかは、３５０Kcalとか書いてある。自分はスープは飲まないんだけど、スープ自体のカロリーって
どのくらいなんだろう？
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/09(日) 00:25:40 ID:Cbs/gOnY]
- 会津名物のまんじゅう天ぷらのカロリー教えてください。
まんじゅうは50gくらい。普通の天ぷらと同じように衣をつけて揚げてあります。
油の吸収率によってだいぶ変わってしまうと思うのですが、
まんじゅうってどのくらい油吸うんですかね？
お願いします。
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/09(日) 00:49:36 ID:iZBn6dem]
- >>149
バーミヤンはウェブではカロリー公表してないから分からない。
お店のメニューにカロリー表示されているものもあるらしいけど、ランチの
カロリーは記載されていないのかな？
>>150
カラスガレイはフィーレ（三枚おろし）の状態で100gあたり102kcalだそうです。
ttp://food.longseller.org/g8/i50843a.html
みりん漬けにした場合にどれだけのみりんを吸収するのかは分からないけど
みりんは大さじ1杯・18gで43kcalあるので、その他調味料とあわせても
けっこうカロリー高くなるんじゃないですかね。
ちなみに照り焼きだと切り身100gあたり60kcalほどカロリーが高くなるようです。
（一般的なレシピで計算して）
ちなみにカレイのみりん漬け1切れ150kcal、と記載されているページを
見つけました。個人ブログの記事ですし1切れ何グラムか不明なのであまり
役に立たない情報かもしれませんが、まあ参考まで。
>>151
やおきんの「メープルホットケーキ」は100gあたり381kcalだそうです。
ttp://www.n-iifood.jp/item_detail.asp?item_idx=1006882&class_idx=3
1個あたり何グラムなのかは不明なので実際に量ってみて計算してください。
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/09(日) 01:25:22 ID:iZBn6dem]
- >>152
冷凍シュウマイのカロリーが100gあたり200～250kcalくらいあるらしいので
1個35gなら低くても70kcalほど見積もっておいたほうが無難かと。
>>153
たとえば鶏ガラだしは100gあたり7kcal、中華だしは100gあたり3kcalなので
そこに各種調味料が加わったとしてもスープ自体のカロリーはあまり高くないと
思われます。ほとんどが麺と具のカロリー。
>>154
まんじゅうは一般的に50gあたり約131kcal。
天ぷらは衣が多くつくほど吸油率が高くなるのですが、例えばアジの天ぷらは
アジ55gに対して衣15g・吸油量7.8gでアジ単体よりも100kcalほど高く、
エビ天ぷらはエビ23gに対して衣10g・吸油量2.7gでエビ単体より40kcalほど
高くなるようです。（「調理のためのベーシックデータ」より）
そう考えると、まんじゅうの天ぷら1個あたり200kcalくらいあっても不思議じゃ
なさそうですねえ。
まあこれは目安なので。参考まで。
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/09(日) 07:18:48 ID:f0kaDzP+]
- >>155
∩
( ⌒) ∩_ _ ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!
/,. ノ i .,,E）
/ /" / /"
_n ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!! / / _、_ ,／ ノ'
（ l _､ _ / / ,_ﾉ` ）／ ／ _、_ ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!
＼ ＼ （ <_,` ）（ ／ （ ,_ﾉ` ） n
ヽ___￣￣ ノ ヽ | ￣ ＼ （ E）
/ / ＼ ヽ ﾌ / ヽ ヽ_／／
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/09(日) 07:38:54 ID:mucQhILc]
- >>155
カラスガレイの件、ありがとうございます
助かりました
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/09(日) 08:13:25 ID:fviQhoNI]
- クレープ（チョコバナナカスタードクリームと生クリーム入り）のカロリー教えてくだはい
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/03/09(日) 08:51:42 ID:Hf6dCFxV]
- >>159
「クレープ ユニ」のカスタードとホイップにチョコがかかったものが455kcal、
これにバナナの分をを足してみて。中くらいのバナナ1本約80kcalです。
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/09(日) 09:01:22 ID:MTGyV5oz]
- べーグルべーグルの照り焼きチキンはどのくらいでしょうか？
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/09(日) 09:18:09 ID:pq4pJk83]
- >>155
やおきん聞いた者です
ありがとうございました！
おもさ計ってみます
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/09(日) 10:38:48 ID:VIaGlDnZ]
- >>156
シューマイのものです。ありがとうございます。
75くらいに見積もります。
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/09(日) 14:34:39 ID:HDJxMZ+x]
- コージーコーナーのチョコレートケーキ、一切れいくつ何カロリーぐらいですか？
ググったのですが、一切れ単位なのかホールなのかわからなくて…
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/09(日) 14:56:45 ID:MjVH7V9U]
- 煮魚の調味料（砂糖、みりん、醤油、酒）は使用量に対してどのくらいを摂取した事にすればいいですか。
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/03/09(日) 16:57:59 ID:Hf6dCFxV]
- >>164
ﾁｮｺﾚｰﾄｹｰｷ 一切れ 497kcal
ttp://i.kcal.fc2web.com/cojita.html
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/09(日) 17:33:22 ID:F8XoPy1W]
- >>161
炭火焼チキン(434kcal)のことではなくて？
その他の商品も公式サイトにカロリーが載っていますよ。
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/09(日) 17:37:23 ID:MTGyV5oz]
- >>167
そういえば炭火焼きだったかも。
ありがとう。
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/09(日) 18:28:43 ID:Cbs/gOnY]
- >>156
まんじゅう天ぷらの件、ありがとうございます。
フライや天ぷらってカロリー計算難しいですよね。
参考にします。
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/09(日) 23:30:12 ID:nLNS6CKr]
- ローソンのもちもちチーズホイップロールのカロリーはどれくらいですか？
似たようなものだと、500～600ぐらいだったのですが。
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/10(月) 00:19:01 ID:9kdPDKHf]
- >>165
自炊？なら単純に 使用量－残った煮汁＝摂取量 で良いのでは？
>>170
大きさにもよると思う。似たようなものの重さを量ってその商品と比べてみるか
もしくはメーカーに問い合わせ推奨。
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/10(月) 10:36:40 ID:wrtwLZwG]
- カップ焼きそばに付属してるソースのみのカロリーってわかりますか？
調べてものってないんです。油が多めに見えるのですがやはり高いんですかね？
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/10(月) 11:05:03 ID:AK3XgAR6]
- 豚足ってカロリーどれぐらいですか？ダイエット中は控えるべき？
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/10(月) 11:28:59 ID:f+SMk/eB]
- 前にも書き込みしたのですが、デコポン１個のカロリーがわかりません。
オレンジと同じくらい(230ｇ５５kcal)と考えて良いと思いますか？
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/10(月) 11:56:54 ID:9SICuKuc]
- >>174
何度も聞くより調べれ。これじゃないの？↓
100gあたり50kcal 1個の重さは量ってくださいな。
www.kudamononet.com/LifeStyle/composition/comp_tangor.html
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/10(月) 12:21:05 ID:9SICuKuc]
- >>173 せめて>>1で検索を…
豚足（ゆでたもの）100gあたり230kcal
www.miwa-mi.com/project/calorie/gramphoto/niku/tonsoku.html
こちらでは100gあたり264kcalとのこと（生のカロリー？）
www.h7.dion.ne.jp/~mainiti7/tonsoku15.html
コラーゲンたっぷり、カロリーもたっぷり、なので
ダイエット中は調整して摂った方が良いかもです。
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/10(月) 13:11:25 ID:f+SMk/eB]
- >>175
ググってみたのですが、甘かったようです。
助かりました。本当にありがとうございました！
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/10(月) 19:54:14 ID:9c3rlcEJ]
- ・ﾁｰｽﾞ餅もんじゃ
・ｷﾑﾁ豚・ｲｶもんじゃ
のカロリーをお願いします。
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/10(月) 20:50:03 ID:5xfMYvdR]
- バイト中に
ホタテ五個
エビ十個
食べちゃいました
何カロリーでしょうか…
携帯からだとうまく調べられないので…
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/10(月) 21:38:03 ID:NFLgbokH]
- お菓子作りに使うチョコパウダーのカロリーお願いします
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/10(月) 23:16:46 ID:S2hc6AwX]
- なまやつはしのつぶあんのカロリー教えてください
お願いします
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/10(月) 23:34:59 ID:tzIw0XjT]
- そろそろウンコのカロリー教えてくださいよ
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/11(火) 00:37:05 ID:oSDtPnwM]
- ↑あたしのは230kcalだょ
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/11(火) 00:45:44 ID:LcY2rdV8]
- スッパイマンキャンディー一粒当たりの熱量(カロリー)分かる方いますか？
袋に書いてなくて；
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/11(火) 00:59:42 ID:yUMFEA8M]
- >>179
調理方法は？揚げた？衣は？焼いたの？調味料は？
ゆでた？ソースは？
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/11(火) 01:04:41 ID:tgtJqJnb]
- >>185
ボイルです。
ソースはなしです
まだバイト中なんでお願いします
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/11(火) 01:47:30 ID:ZxQtEhAE]
- >>186
可食部100gあたり
ほたてがい生のカロリー/72kcal
ほたてがい貝柱のカロリー/97kcal
くるまえび養殖、ゆでのカロリー/124kcal
大正エビ生のカロリー/94kcal
下記サイトより抜粋
ここなら携帯でも調べられるよ↓
ttp://kcal.ms09.info/index.html
ちなみに携帯で探せるサイトだったよ。
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/11(火) 02:17:41 ID:tgtJqJnb]
- >>187
ありがとう。
結構、カロリーあるんですね
失敗した…
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/11(火) 04:00:42 ID:3BOt9x9r]
- >>178
店によってかなり違う（レシピやら分量やら）と思うので参考まで。
もんじゃ焼きの生地が一人分で約300kcalくらいとして
チーズ(18g) 約60kcal、餅 1個(35g) 約82kcal、キムチ(50g) 約23kcal
豚バラ肉(30g) 約130kcal、イカ(50g) 約43kcal、をそれぞれトッピング。
あとはこんなページ参考にしてみるとか。
ttp://i.kcal.fc2web.com/osugi.html
>>180
チョコパウダーって油脂や乳化剤が入ったやつかな？
とりあえず純ココア（ココアパウダー）が100gあたり415kcalくらいなので
それ以上～500kcalくらいは見積もっておいたほうが無難かな？
>>181
“八つ橋 kcal”で検索、または>>1のサイトに載ってるよ。まあいいけど。
八つ橋 1個（24g）あたり67kcal、だってさ。
ttp://www.miwa-mi.com/project/calorie/gramphoto/okasi/yatuhasi.html
>>184
袋に書いてなくて検索しても不明なものは製造元に問い合わせないと分からない。
とりあえず飴は1粒20～25kcalくらいで計算しておけば良いのでは。
（大きめなら30kcalあたりで）
- 190 名前：180 mailto:sage [2008/03/11(火) 08:38:32 ID:FfM9urMR]
- >>189
ありがとうございます
普通のチョコと同じと考えたほうがいいですね。
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/11(火) 12:49:07 ID:0v7xjW/J]
- マクドナルドのマックラップ チキンシーザのソースを抜いてもらった時のカロリーを教えてください。
調べても分かりませんでした;;
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/11(火) 17:07:30 ID:LM6g0NZp]
- 日糧の蓬ふかし(三角形のやつ)のカロリーを教えてください！
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/11(火) 17:13:45 ID:/TzuutqN]
- カラスカレイのカロリー教えてください
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/11(火) 17:14:29 ID:vbRPch3j]
- ところで、カロリー偽装している商品はないのだろうか？
私は商品を購入するとき商品に表示してあるカロリーを鵜呑みにして、１００％信じて買っています。
皆さんの購入する商品でこのカロリーおかしいんじゃない？っていう商品ありませんか？
ダイエッターの敵カロリー偽装を見破りましょう。
でも、表示義務があるわけじゃないからね。
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/11(火) 17:33:36 ID:tiQltZ19]
- マイナーですが、とうふちくわのカロリーを教えてください。
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/11(火) 18:46:43 ID:e1GhpXhj]
- >>194
分析値あり、理論値あり、計算方法もバラバラですし…
そもそも、厚生労働省が定める栄養表示基準では、 プラスマイナス20％までの表示の誤差が認められていますしね。
個人的には、誤差の分もある程度考慮に入れて調整することにしています。
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/11(火) 18:58:14 ID:dogaBecF]
- >>191
調べても分からないものは問い合わせないと分からないんじゃないかなあ…
>>192
蒸しパンみたいなもの？山崎のフークレエが近いのかなあ？
だとすると、フークレエが100gあたり230kcalらしいので（てことはアレ1個
300g以上あるの？）そのくらいかなあ？と思ったけど。
…ちょっと低く見積もりすぎかな？
まあ、真相は日量に問い合わせ推奨。
>>193
カラスカレイ、100gあたり152kcal。
ttp://www.dott.jp/fish01.htm
>>195
とうふちくわ、初めて聞いたので調べてみた。特産品なんだね。美味しそう。
しかしどのメーカーも軒並み“低カロリー・高たんぱく”と謳ってるわりには
肝心のカロリーは書いてないのね。
しかもメーカーによってとうふと魚のすり身の割合が異なるらしい。
とりあえず木綿豆腐が100gあたり72kca、ちくわが100gあたり約121kcal
なので、その間をとって100gあたり90～100kcalと推測。あくまでも推測。
よく食べているメーカーに問い合わせてみると良いかもしれません。
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/11(火) 19:06:53 ID:tiQltZ19]
- >>197
ありがとうございます！
ほんとおいしそうです、とうふちくわ。
柔らかいです＾＾
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/11(火) 19:07:26 ID:8xB2c75I]
- >>191
「シーザーソース」を別に検索してみたら？
例えばサブウェイなんかだと40kcalとある。
サブウェイでも一番高カロリーなソースだし
そんなに変わらないんじゃないかな。
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/11(火) 19:09:05 ID:e1GhpXhj]
- >>195
私も気になって調べてみました。食べてみたいなあ。
「畜産ソーセージとたんぱく質量が変わらず、カロリーはおよそ2.5分の1」
という記述があったので、100gあたり130kcalくらい？
…と推測してみました。
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/11(火) 19:23:36 ID:0v7xjW/J]
- >>197
問い合わせても、分からないと言われてしまいました;;
>>199
検索してみたんですが、シーザーソースの分量とかによって差が激しそうで;;
ハンバーガーとチキンシーザ(ソース抜き)ならカロリー、脂質どちらが低いか
すごく気になっているんですorz
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/11(火) 19:31:11 ID:8xB2c75I]
- >>201
そんなに神経質になるくらいなら
マックは諦めた方がｗ
冗談抜きに、正確なカロリーなんて分からないし
そんなところでストレス溜めるより
10～20kcalの誤差は諦めるか、違うものを喰った方が精神衛生上もいいと思うぞ。
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/03/11(火) 20:31:01 ID:DbQUNTtH]
- こんばんは。
するめのカロリーはどのくらいになりますか？
今食べているのはよっちゃんいかの「かむかむ」です、普通のするめと同じです。
よろしくお願いします。
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/11(火) 22:09:24 ID:0v7xjW/J]
- >>202
付き合いで行かなきゃ駄目なんですorz
ハンバーガーかチキンシーザで迷っていて;;
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/11(火) 22:21:39 ID:dogaBecF]
- >>201,204
問い合わせて分からないと言われたのなら、もうホントに分からないんだけど、
手段としては、持ち帰って具材バラして重さ量ってだいたいのカロリーを自分
なりに算出（こんな感じで↓）するとか。
ttp://www.miwa-mi.com/project/calorie/gramphoto/tyoumi/dressing.html
もしくは本社に潜入してマニュアルとレシピを拝借して自分で計算するか。
もしくは違うメニューにするか、あきらめるか。
まあいちおう、チキンシーザーの脂質は16.1gでハンバーガーの脂質は8.5g。
問題はチキンシーザーのソースのみで脂質が7.6g以上あるかどうか、がカギですね。
脂質だけ考えたらハンバーガーのが低いかもしれないけど、たまには好きなの
食べたらどうですかね。ハンバーガーも好きで迷ってるんなら別にいいんだけどさ。
ちょっとのカロリーの差なら食べたいほう食べたほうが楽しいと思うよ。
>>203
そんなカンタンなものGoogle先生に聞けばいいのに…
とりあえず、するめのカロリーは100gあたり334kcal。
で、よっちゃん食品のカロリーは公式サイトに載ってるよ。
ttp://www.yotchan.co.jp/products/list.html
「けんこうKAMU KAMU」は100gあたり325kcalだってさ。
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/11(火) 22:35:33 ID:0v7xjW/J]
- >>205
２つとも少し困難ですねorz
分かりましたb
その時どちらが食べたいかで決めたいと思います。
ありがとうございました。
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/11(火) 23:00:10 ID:hA5JefZP]
- ファミチキはカロリーどのくらいですか？
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/11(火) 23:16:37 ID:dogaBecF]
- >>206
まー、本社に潜入は冗談だとしても。たまに食べるものにそこまで気にする必要も
ないかな、と。
どちらにしても、自分がそのとき納得したものを食べるのが精神衛生上いちばん
良いかと思います。
>>207
ファミチキ、1個あたり275kcal。
ttp://www.family.co.jp/goods/safety/ff_allergen.html
ファミマのフライヤーは公式に載ってる。ここで聞くより調べたほうが早いです。
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/12(水) 01:09:45 ID:12rkmceC]
- >>204
なら諦めて好きなもの喰え。
で、夕食を軽めにして帳尻を合わせろ！
- 210 名前：203 mailto:age [2008/03/12(水) 06:30:35 ID:2g/Vq2GV]
- すみません、ありがとうございます。
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/12(水) 06:44:38 ID:avdfIAau]
- まるごとバナナってカロリーどのくらいなんでしょうか？
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/12(水) 07:00:06 ID:V7ZIVL5V]
- >>211
ググれ
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/12(水) 07:18:12 ID:qnovUhOe]
- >>211
そして死ね
>>205
あなた最近毎日頑張ってないですか？
乙ですが、ググレカス、>>1嫁かす、問いあわせろカス的な
質問まで丁寧に答えてあげると
デブがつけ上がりますよ。
調べても分かりにくいもの
経験則が必要なもののみに絞ったほうが賢明です。
同じことを前々スレ 前スレでやって自分は疲れました。
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/12(水) 07:23:33 ID:ACutoO97]
- カロリースレって不毛だよね。
ぐぐれば解ることを、わざわざ聞くような香具師がダイエットに成功するとは考えにくい。
おまけに、質問レスのかなりの分量が「食ったあとに安心したいから聞く」だしね。
そして、ぐぐって解らないことはほとんどの香具師も同様にわからない。
たまにメーカーに電突する勇者が現れるが、それはごく稀。
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/12(水) 07:33:17 ID:DX0enZlz]
- 言いたいことはわかるけど
そういう自治もバカっぽいと思うよ
面倒で答えてあげるのがバカバカしいとおもったんならもう来なければいいじゃない
よけいなお世話でしかないから
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/12(水) 07:34:44 ID:avdfIAau]
- >>211
はい、お答えします
まるごとバナナ1個 577Kcalです
結構カロリー高めだから、ダイエット時は食べちゃダメだよ♪
（´；ω；`）
- 217 名前：205 mailto:sage [2008/03/12(水) 07:40:48 ID:PtExNb6n]
- うん。自分も時間のあるときとか気が向いたときとかしか答えてないです。
殆どの質問がググれば一発だったりするし。
でもまあ、それを言ったらこのスレの存在意義は？って話になりそうな気
も
するので、備忘録も兼ねて答えたりもしてます。
まあそれでもあまりにもアホくさいor興味の無いor考えたところで分からない
質問には回答しないけど。いくら暇な時でも時間のムダだし。
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/12(水) 07:56:50 ID:avdfIAau]
- >>216
そうだよ、それでいいんだよ
な？自分で調べた方が早いだろ
死ねとか言われることもないしさｗ
しかし、スルーしときゃいいのに
ググれだとか死ねだとか
わざわざ書き込んでくる奴ってなんなんだろなｗｗｗ
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/12(水) 08:42:01 ID:Z9+qQSlR]
- 携帯からですみません。今カロリー制限で野菜や豆などを主に食べています。
今日は大好物のカボチャの煮物(醤油酒みりん砂糖)をおばあちゃんが作ってくれるのですが、カボチャって野菜ではなく炭水化物ですよね？
調味料色々使うしカロリーが気になります…。でも私のためにおばあちゃんが作ってくれるから沢山食べたいんです。
Yahoo!モバイルでカボチャの煮物のカロリー、と検索しましたが出ません；
もしわかる方いましたら教えて下さい。
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/12(水) 09:04:20 ID:avdfIAau]
- >>219
一人前約100gと考えて100kcal～ 125kcal 程度のようですね
カボチャの種類自体でも、カロリーは変動するようです
日本カボチャの方が西洋カボチャよりもカロリーは低いみたいです
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/12(水) 10:36:17 ID:Mxse4Z2n]
- >>197さん
遅くなりました！
調べでもわからなかっので助かりました！ありがとうございます
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/12(水) 11:47:58 ID:6bMRKTus]
- >>218自問自答もたまには良いと思う
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/12(水) 12:13:32 ID:tbHAls4C]
- カロリー気にするより、人としてのマナーを考えた方がよさそうなヤツいっぱいいるな？
質問に答えてくれてお礼も言えないヤツ。そういう無遠慮、無配慮はやせようが
化粧しようが魅力つかないっていつになればわかるんだろう？
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/12(水) 16:17:38 ID:PtExNb6n]
- >>219,220
余談ですが、今出回っているカボチャは国産でも品種はほとんどが西洋カボチャ
だから計算するときは西洋カボチャのカロリーで計算したほうが良いと思う。
ちなみに「目で見る食品カロリー辞典」という本には
かぼちゃの含め煮（かぼちゃ100g） 130kcal
と記載されていました。参考まで。
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/12(水) 19:10:38 ID:qGhrBmwG]
- イトーヨーカドーの雪苺娘一個のカロリーを教えてください
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/12(水) 19:19:33 ID:PC0qhsCq]
- 山崎とヨーカ堂がどう違うか分からんが
山崎製パンの雪苺娘（114g）で319kcalだそうだ。
大きさにもよるが、同じようなもんだろ
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/12(水) 19:21:00 ID:JZACmZq9]
- イトーヨーカドーのはわかんないなあ。ヤマザキの雪苺娘ならわかるけど。
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/12(水) 20:18:02 ID:iNkT5ImN]
- オトシマエ豆腐店の冷奴３Ｐ綴りの１Ｐのカロリーを教えてください。
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/12(水) 20:41:08 ID:S9Y2gCjm]
-
ｽﾅｯｸﾐｯｸｽ ﾁｰｽﾞ味135g(ｼﾞｬﾊﾟﾝﾌﾘﾄﾚｰ)
のｶﾛﾘｰ教えて下さい!
n.pic.to/kmbt3
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/12(水) 22:42:59 ID:h+RUbhIA]
- >>228
コレ？
ttp://www.otoshimae.com/products/images/ex6_9.png
充填豆腐だよね？だったらジョニーとかジョニ男と同じくらいじゃないかな。
ちなみにジョニーが80gで58kcal、ジョニ男が80gで70kcalだから
1個70gならば約51～62kcalくらいだと思う。たぶん。
>>229
調べてみたよ。
チートスが1oz(28.35g)あたり約160kcalなので、55gで約310kcal。
ドリトスが1ozあたり約150kcal、なので50gあたり約265kcal。
マイクポップコーンが100gあたり約490kcal、なので30gで約147kcal。
合計135gで722kcal。
凄いなー…
- 231 名前：228 mailto:sage [2008/03/12(水) 23:15:34 ID:iNkT5ImN]
- >>230 ありがﾄﾝ！サイト行っても判らなかったから助かりました。
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/12(水) 23:28:57 ID:5Nc/BDqs]
- ヤマザキの田舎風黒糖三角蒸しパン(かなり大きいです)わかる方いますか？
テンプレみたりぐぐったりしてみたのですが
黒糖フークレエしか出ませんでした。
あんなに濃厚ではなくでばさばさした食感でした。
一般的な蒸しパンのg辺りでもいいです。
(食べかけをもらったので)
お願いします。
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/13(木) 07:18:22 ID:M38A9ZHS]
- >>232
蒸しパンなら
100gで250kcalくらいだよ
- 234 名前：にゃん [2008/03/13(木) 07:46:29 ID:lTsFfxIB]
- 文旦のカロリー教えて下さい(;o;)
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/13(木) 07:55:35 ID:+9Ki2wSX]
- かるめやきのカロリー教えて下さい。おたま位の大きさのものです！
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/13(木) 10:10:18 ID:B+LEYtQY]
- >>234
果物のブンタンだよね？（飴じゃなくて）
それなら、100gあたり38kcal。
その他の柑橘類は↓参照。
ttp://www.co-4gun.eiyo.ac.jp/food%20database/3gun/foods-dic-3-mikanrui.html
>>235
カルメ焼き
ttp://www.purefood.co.jp/nandemo/CHALLENGE_10.htm
この↑ページのレシピ（卵白2g、重曹6g、砂糖1g、グラニュー糖40g、水15g）に
従って作ると、1お玉あたり約160kcalくらい。
大きさによっても違うけど、だいたいこんなもんだと思う。
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/13(木) 12:46:00 ID:pyBGOR0X]
- www.godiva.co.jp/store/shop_product.php?id=802115
ここにある13粒入りのチョコなんですが、
大体何kcalかわかる方いらっしゃいますか？
大体の感覚で答えて下さって大丈夫なので、
どなたかよろしくお願いします。
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/13(木) 13:11:29 ID:nteWzpzT]
- >>237
チロルチョコが1個平均30kcalくらい。
バレンタインデーに義理でもらったけど
その時は1個50kcalくらいで計算してた。
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/13(木) 15:46:22 ID:gdUQrQ2u]
- お茶碗１杯分にチキンカレーをお玉１杯分かけたらトータル、何カロリーになりますか？
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/13(木) 16:39:10 ID:+9Ki2wSX]
- >>236
かるめやき聞いた者です！ありがとうございました！
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/13(木) 16:46:20 ID:mnsai3e9]
- サンドイッチ用のパン１枚あたりのカロリーをお願いします。
- 242 名前：237 mailto:sage [2008/03/13(木) 16:46:37 ID:pyBGOR0X]
- >>238
どうもありがとうございます。
それで計算してみます！
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/13(木) 17:31:26 ID:L0iL0vbP]
- 抹茶とバニラミックスのソフトクリームってどのくらいですかね？
いろんなとこで調べてみたんですけど、バニラだけでも140のとこもあれば300ってところもあってよくわからないんですよね;
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/13(木) 17:35:59 ID:scq1K/YM]
- エクセルシオールのジェノヴァチキンのカロリー分かる方いますか？
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/03/13(木) 18:40:53 ID:RPyplMdQ]
- >>244
公式に載ってるよ 315kcal
ttp://www.doutor.co.jp/exc/sitemap.html
ttp://www.doutor.co.jp/exc/images/calorie.pdf
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/13(木) 19:12:19 ID:oyFWbmOl]
- サブウェイのカロリーって例えばベジーデライト２００ちょいですが、これはパンも含めてのカロリーですか？
その場合このカロリーはどのパンとどのドレッシングですか？
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/13(木) 19:12:27 ID:rm+O9Y9R]
- 私もう、大きさと味と見た目でカロリーがわかる。誤差があっても100ｋｃａｌ未満。グラムや原材料がわかれば限り無く近く叩き出せる。
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/13(木) 19:22:21 ID:nteWzpzT]
- >>246
ドレッシング抜き、パンはウィートが基本
ttp://www.subway.co.jp/menu/eiyo.pdf
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/13(木) 21:03:52 ID:li3QTJFX]
- 十勝大名のたい焼きのカロリーを教えて下さい。
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/13(木) 21:53:58 ID:B+LEYtQY]
- >>246,248
サブウェイ、サンドイッチのカロリーは基本のドレッシングが含まれた状態
みたいだよ。（サラダはドレッシング抜きのカロリー）
ちなみに基本のドレッシングとは
サンドイッチ
・ベジーデライト オイル＆ビネガー
・ハム オイル＆ビネガー
・ターキーブレスト オイル＆ビネガー
・サブウェイクラブ 赤ワインビネガーソース
・ローストビーフ 赤ワインビネガーソース
・タマゴ オイル＆ビネガー
・ケイジャンチキン チリトマトソース
・アボカドベジー わさび醤油ドレッシング
・ＢＬＴ シーザードレッシング
・ハーブドッグ マスタード
・ローストチキン オイル＆ビネガー
・ツナ オイル＆ビネガー
・テリヤキチキン マヨネーズ
・えびアボカド わさび醤油ドレッシング
・チーズローストチキン 無し
ラップ
・タマゴラップ マヨネーズ
・ツナラップ マヨネーズ
・シーザーチキンラップ シーザードレッシング
・えびアボカドラップ わさび醤油ドレッシング
・タンドリーチキンラップ マヨネーズ
だそうです。
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/13(木) 23:46:59 ID:B+LEYtQY]
- そういえば。
サブウェイ、このページの「オーダージャングル」でトッピングやドレッシング
を変更したときのカロリーが細かく分かるよ。
ttp://www.subway.co.jp/123/
- 252 名前：249 mailto:sage [2008/03/13(木) 23:55:19 ID:li3QTJFX]
- カロリー分かりました。失礼しました。
- 253 名前：248 mailto:sage [2008/03/14(金) 01:11:54 ID:MUUCMuGH]
- >>250
ドレッシングは込みだったのか。
早とちりスマン。
ってことは、盛んにサブウェイを喰ってた頃
計算を間違ってたんだな、俺は…
ちなみにサブウェイクラブにチリトマトが定番だった。
ま、わずか2キロカロリーの差だがｗ
- 254 名前：にゃん [2008/03/14(金) 01:12:56 ID:OUtCs1f3]
- 236さんありがとう
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/14(金) 03:36:50 ID:2bppWa7e]
- シャトレーゼのワッフル五個入り（プレーン）の一個あたりのカロリー教えてください
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/14(金) 05:27:12 ID:XEmGeF2d]
- >>213
お前みたいな奴が何でこのスレに来るんだよ
もう二度と来るなよ
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/14(金) 14:55:51 ID:fZvaRpT9]
- 公式見たけど載ってませんでした…。山崎製パンのシフォンケーキ（ホイップカスタード）のカロリー教えていただけませんか？
- 258 名前：244 [2008/03/14(金) 16:38:31 ID:o5LqRi+S]
- 245
教えてくれてありがとうございます。
助かりました☆
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/14(金) 17:57:17 ID:NeJvnGu7]
- >>239
お茶碗一杯とお玉一杯の量がどのくらいなのか分からないですが、とりあえず
お茶碗一杯のご飯が軽く100gとして168kcal、カレーがお玉一杯90ml（90g）
として約148kcal。合計約316kcal。
（ちなみにカレーはCoCo壱のチキンにこみカレーのカロリーを参考にした）
実際はカロリーは重量による（カレーはレシピにもよる）のでこの限りではない
ですが、参考まで。
>>241
一般的に、食パン 10枚切り 36g 96kcal
>>243
カロリーは重量によって変わってくるから、140kcalと300kcalのところでは
レシピも違うだろうけど量がかなり違うんだと思う。
ミニストップのバニラが167kcal、（今は無いけど）宇治抹茶が162kcalなので
バニラと抹茶ではフレーバーによってのカロリーの差はあまり無いみたい。
ちなみにソフトクリームは100gあたりだいたい150kcalくらいらしいよ。
参考まで。
>>255
シャトレーゼ 手作りワッフル プレーン5入り 1個あたり147kcal
シャトレーゼ倶楽部というサイトに行くと他にも色々載ってます。
ttp://www.chateraise-club.com/pan/pan05.htm
>>257
ざっと調べてみたけど分からなかったなあ。
ここ↓に載ってる「ふんわりシフォンンケーキ」とは違う商品みたいだし。
ttp://i.kcal.fc2web.com/yamawayou.html
ヤマザキは算出後なら教えてもらえる可能性高いので問い合わせ推奨。
ちなみに昔出ていたパスコの「シフォンケーキ カスタードホイップ」は
1個360kcalくらいだった。1個300～400kcalくらい見積もると良いかも。
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/14(金) 20:49:01 ID:fZvaRpT9]
- >>259
山崎製パンのシフォンケーキ、ありがとうございました。だいたいそれぐらいなんですね！
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/14(金) 20:52:18 ID:BM0+Dp7r]
- 赤魚の粕漬のカロリーを教えて下さい。
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/14(金) 22:08:46 ID:NeJvnGu7]
- >>260
大きさ（重さ）で1個あたりのカロリーは変わるので、あくまでも参考値だけどね。
問い合わせてみたほうが良いかも。
>>261
赤魚（あこうだい）そのものは100gあたり93kcalなのですが、粕漬けにすると
水分が抜けたり酒粕も含まれるので生よりもカロリー高くなります。
ちょっと違うけど赤魚の西京焼きが60gで約84kcalらしいです。参考まで。
ttp://store.shopping.yahoo.co.jp/emon/ha-sa-1-04.html
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/14(金) 22:13:34 ID:JTKU6GKu]
- 亀屋万年道のナボナのカロリーわかる人いますか？
公式には低カロリーとしか書いてない。
でもその低カロリーがどのくらいなのかさっぱりわからない。
食べた感じでは他の同じ様な菓子とたいして変わらない気がするんだけど。
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/14(金) 23:02:31 ID:XliuQYuf]
- >>259
ソフトクリームを聞いた者です。ありがとうございました！
100gで150kcal…やっぱり結構ありますねorz
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/14(金) 23:35:40 ID:NeJvnGu7]
- >>263
ナボナは1個180kcalというのをいくつかの個人ブログで見かけた。
真相は不明。
- 266 名前：261 mailto:sage [2008/03/15(土) 00:02:17 ID:v0YCEvS6]
- >>262さん
ありがとうございました。感謝です！
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/15(土) 00:51:29 ID:UDUep0VC]
- ナボナ、このサイトで調べたら1個180kcalだった。
ttp://anit.jp/
あわしま堂のブッセが1個250kcalくらいで「天使のほっぺ」というブッセよりも
ちょっと軽めの商品が1個160kcalくらいだから、ナボナもそのくらいかもね。
ナボナはクリームがカロリー控えめってことらしいけど、だったらカロリーも
記載してほしいよね。
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/15(土) 12:53:09 ID:Lm2DB2Ay]
- すみません、どなたか山崎ﾊﾟﾝの新作『おいし～いケーキサンド』のカロリー分かる方いませんか?
山崎……カロリー表示してくれたらいいのに(´・ω・｀)
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/15(土) 14:09:18 ID:WqJxqkg0]
- >>265>>267
どうもありがとう！
クリームのチョコとかチーズの違いなどでも多少のカロリーの差はありそうですね。
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/15(土) 16:26:25 ID:8DoLqcRQ]
- GABANのサラダスパイスのカロリーがわかる方はいませんか？(´･ω･)
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/15(土) 16:55:48 ID:UDUep0VC]
- >>268
ヤマザキはたいていの商品はカロリー算出しているそうなので、問い合わせれば
教えてもらえるみたいです。
（だったら商品なり公式サイトなりに表示してほしいと思うのは同意）
新商品ならとくにここで聞くより確実だし早いと思う。
>>270
GABANのサラダスパイスそのもののカロリーは分からないけど、とりあえず
各100gあたり、オニオンパウダーとブラックペッパーは364kcal、塩 0kcal
ガーリックパウダー 382kcal、パプリカ 389kcal、ナツメグ 559kcalなので
配合によっても変わるけどだいたい100gあたり350～400kcalくらいと推測。
ちなみに香辛料は小さじ1杯で2～3gくらい。
ちょっとサラダに振りかけるくらいなら一度に使う量はもっと少ないと思う。
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/15(土) 17:19:52 ID:8DoLqcRQ]
- >>271
ありがとうございます！
てことは、小さじ１杯で、12くらいか…案外少なくて安心w
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/15(土) 18:29:52 ID:LS48GMd/]
- ヤマザキのロールちゃんのカロリーわかる方、いましたら教えてくださいm(__)m
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/15(土) 18:31:33 ID:vFUZaeHL]
- グラニュー糖と水あめが原料の飴９０ｇのカロリーはどのくらいかわかる人いませんか？
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/15(土) 18:59:30 ID:UDUep0VC]
- >>273
このスレの>>120-121参照。
>>274
グラニュー糖と水あめが原料の飴なら、100gあたり390kcalとして
90gで351kcalくらい。
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/15(土) 19:03:33 ID:vFUZaeHL]
- >>275
ありがとうございます！
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/15(土) 19:08:10 ID:88fHvke1]
- 糖類は1g4kcalが基本。炭水化物も同じ。ただし、不純物が混じるので実際には100gあたり350kcal～390kcalに落ち着く。
小麦粉も米粉もソバ粉も、100g400kcalをベースに考えるとわかりやすい。
- 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/15(土) 19:10:39 ID:LS48GMd/]
- 275さん、どうもありがとう☆
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/15(土) 22:45:30 ID:s9Z2LCq7]
- かき氷のイチゴ味を食べました。シロップがたくさんかかっていましたが、
カロリーどのぐらいか調べてもわかりませんでした。
教えてください。お願いします！！
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/16(日) 00:10:37 ID:Kufh1AYI]
- ﾊﾞｽﾞｻｰﾁのW苺は何ｷﾛｶﾛﾘーですか?
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/16(日) 07:24:03 ID:s4cf7j8Z]
- >>275
/＼＿＿_／＼
／ ／ ヽ ::: ＼
| （●）, 、（●）、 | ／￣￣￣￣￣￣￣
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, | ＜無理すると、途中であきれるぞ。たまには暴言はかにゃあ
| ,;‐＝‐ヽ .:::::| ＼＿＿＿＿＿＿＿
＼ ｀ニニ´ .:::／
／｀ー‐--‐‐―´´＼
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/16(日) 08:58:52 ID:7FaGA8GL]
- 駄菓子の30円カルパスのカロリーを知ってる方いましたら教えてくれませんか?
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/16(日) 13:55:00 ID:7Et4oJ4r]
- コストコの豚肉のプルコギってカロリーどれくらいか分かりませんか？
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/17(月) 07:12:39 ID:wv/Ji4ZN]
- >>282
100gで452ｋｃａｌ
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/17(月) 09:20:18 ID:VQMa+2AA]
- >>284
ありがとうございます!
助かりました(^^)
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/17(月) 09:35:51 ID:9vgD5uND]
- KUA'AINAのﾊﾞｰｶﾞｰやｻﾝﾄﾞｲｯﾁ類のｶﾛﾘｰ分かる方いますか？
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/03/17(月) 20:02:10 ID:ASt9H8mG]
- トリュフチョコレートのカロリーわかりますか？
普通のチョコレートのカロリーなら調べられたのですがー
- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/17(月) 20:10:04 ID:G4VDeGdG]
- >>287
特定のメーカーのトリュフなの？
一般的にってことならgoogle先生が大体のカロリー教えてくれるし
手づくりなら材料のカロリー調べて足していけば良いと思う
市販品はレシピ不明だからカロリーわからないわけで
叙々苑ドレッシングのカロリーが知りたい
問い合わせ先書いてあるけど、携帯からは繋がらなくて
だれか家電ある人に聞いてみてもらいたいです
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/17(月) 21:25:03 ID:ASt9H8mG]
- 一般的なトリュフです
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/17(月) 22:18:34 ID:yADT8Ty/]
- 今ちょっと牛もも肉で検索したら、サイトによって100gのカロリーがまちまち…
一番信用できるというか、正確なのはどこのサイトなんですか？
>>1のサイトがいいんですかね？
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/17(月) 23:20:28 ID:GNiyexJ8]
- >>290
５訂じゃないの？
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/18(火) 07:21:20 ID:s8v5itsS]
- おれのバイブルは５テイ増補版
５訂にアミノ酸価 脂肪酸までのってる。
牛は
和牛 乳用肥牛 外国産で
成分が違う
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/18(火) 07:30:31 ID:NYNvNRl8]
- 飲み物買えなくて自分で茶葉にお湯を入れて緑茶を作り飲んでるんですが、そのふやけた茶葉がおいしくて食べてしまいます。
カロリーがどのくらいあるのか心配です。どなたかわかりますか？
- 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/18(火) 08:08:23 ID:NbO418C5]
- (゜Д゜)
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/18(火) 12:52:59 ID:JjiLZwSK]
- 沖縄のチンスコウのカロリーを教えて下さい。
洋菓子よりはローカロリーだとは調べてわかったのですが、実際のカロリーがわからなくて…
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/18(火) 12:57:17 ID:a23rzhe9]
- >>295
プレーン一袋二本入りで126kcal
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/18(火) 15:21:19 ID:JjiLZwSK]
- >>296
ありがとうございました。
- 298 名前：290 [2008/03/18(火) 17:01:20 ID:mRqIA/pf]
- >>291,>>292
㌧
そうそう、和牛か輸入牛かとか色々違ってくるんですね。
今日、ヤマザキの｢春季限定ミニよもぎまん、つぶあん｣を買ったんですが、一個あたりのカロリー分かる方、教えて下さい。
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/18(火) 17:09:40 ID:MH3SQxEl]
- マカロンは大体どれくらいのカロリーでしょうか？
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/18(火) 17:20:39 ID:hzcz38tp]
- >>299
↓マカロン
ttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1311057028
ttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q138514578
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/18(火) 18:52:57 ID:sXsdaeuA]
- 堂島ロール一本辺りどのくらいでしょうか？
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/18(火) 18:57:11 ID:hzcz38tp]
- >>301
HPで見たが、メチャクチャカロリー高そう！
ダイエット中に喰うもんじゃない。
諦めろｗ
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/18(火) 19:02:03 ID:sXsdaeuA]
- >>302
ですよね…
どんなもんか気になったもので…
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/18(火) 19:02:34 ID:jP5/yxC2]
- >>298
昨年発売していたミニよもぎまんは1個46gで126kcalだったみたい。
今年のは違ってるかもしれないけど、参考まで。
>>302
自分も気になって調べちゃったよ。何アレ！凄いね。美味そうだけど。
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/18(火) 21:09:51 ID:mRqIA/pf]
- >>304
㌧㌧。夕方２個食べてしもた。
明日の朝に残りの３個食べるつもり。126×3…まぁ許容範囲だな。
堂島ロール、ちょうど先週末食べてみたいなぁと話題にしたとこだ。
何か昔、ロールケーキの生地が足りなくなり、しょうがなくクリームの量を増やしたら売れたみたいな。
なのであれは、ロールケーキではなく、中はクリームだらけなんだって。
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/18(火) 21:25:00 ID:Ju5p7krh]
- ヤマザキのよもぎむしもっち カロリーどんくらいですかね？
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/19(水) 05:35:44 ID:gSpdpSsS]
- >>306
あちこちで聞くな！回答済みだろ
- 308 名前：301 [2008/03/19(水) 08:14:16 ID:ZTDi81sH]
- 堂島ロールの者です。
昨日友達に戴いて結局半分食べちゃいました。
でも、今体重計ったら減っていたので大丈夫そうですｗ
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/19(水) 14:18:41 ID:j3aiKiN5]
- ローソンのもち食感ロール チーズ風味 一切れいくつぐらいでしょうか？
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/19(水) 15:19:34 ID:ObKVFcWX]
- >>309
食感ロール（チーズ）は6切れ全部で540kcalだそうです。
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/19(水) 15:22:01 ID:j3aiKiN5]
- >>310
ありがとうございます
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/03/20(木) 10:10:22 ID:iNbVexPv]
- パティスリープラネッツのショコラペカンのカロリーをお願いします。
大きさは約12cmで重さは約190gです。
ググったのですが、分からなくて…
見た目はガトーショコラっぽいのですが、
ガトーショコラを食べた事がないのでよくわかりませんorz
ガトーショコラと仮定して計算したら
恐ろしい数字になった(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸﾌﾞﾙ
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/20(木) 12:03:24 ID:5PFdvAky]
- アンリシャルパンティエのフィナンシェのカロリー知っている方いたら
教えて下さい！
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/20(木) 14:18:49 ID:ShVLWqND]
- キムチってカロリーあります？
最近はまっているのですが…
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/20(木) 14:22:35 ID:eQcVqq/N]
- >>314
100g40kcalぐらい。具材によってだいぶ変わる。白菜水キムチとかなら20前後。
魚介が入ってると、それなり。
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/20(木) 15:03:17 ID:ShVLWqND]
- >>315
ありがとうございます。
ニンニクが高カロリーなのか心配で…
白菜とにんじんメインのキムチだと思います。ありがとうございます。
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/21(金) 07:23:15 ID:cEzurAtu]
- >>312
665-740kcal
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/21(金) 09:20:36 ID:YrCp/vFm]
- >>313
たぶん200kcal(40g)
ちなみにそれより小さいけど、コージーコーナー150kcal、
ブールミッシュ161kcal
楽天に元アンリシャルパンティエのシェフが作った
低カロリーのフィナンシェと言うのがあった
カロリー40offで120kcal(40g)だとか
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/21(金) 12:23:49 ID:OAu1UMW3]
- >>287
お願いします
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/21(金) 13:29:04 ID:o6rFAUXV]
- うちのキムチのカロリーはグラム数÷２だ
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/21(金) 14:24:47 ID:ouHwaBYy]
- ドライマンゴーってカロリー高いですかね？；
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/21(金) 14:35:18 ID:UUIeqY1l]
- 自分で調べてみれば？
調べたいものの名前とkcalをいれてぐぐればたいていでるよ。
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/21(金) 15:20:20 ID:ANoMz27y]
- デパ地下のキムチ売り場にはカロリー表示のある売り場もあるね。
具材によっては100gあたり60kcal超えてるものもあった。
自分はシンプルな白菜キムチは100gあたり40～50kcalで計算してる。
大量に食べるものでもないし、少しの誤差は許容範囲かな、と思って。
（それより塩分気にしないといけないな、と思いつつ）
関係ないけど梅干しも漬け材の原料によってもけっこうカロリー変わるよね。
>>321
ドライフルーツは乾燥具合にもよるけど100gあたり300～350kcalが相場かな。
スーパーに行けばカロリーが記載されている商品もあるはずだから、その辺の
類似品の数値を参考にしてみても良いかもね。
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/21(金) 15:26:14 ID:ANoMz27y]
- >>319
トリュフ、このレシピだと1個約13.5gあたり約68kcal。
ttp://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/E902409/
100gあたり約500kcalの計算なので、一般的にはこれよりもう少し高く
見積もっても良いかもしれない。
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/21(金) 21:32:37 ID:YMDsIC0x]
- アルファベットチョコとか、ひとくちチョコって１個何カロリーですか？
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/21(金) 23:50:37 ID:9MwtL038]
- >>325
大きさが多少ちがうけれど、5gの場合25kcal位
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/22(土) 00:29:18 ID:wMjDraKv]
- >>318
どうもありがとう！！
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/22(土) 15:15:14 ID:Qay+SeVG]
- あの…(´д｀;)
すっげぇアフォな質問なんですけど…
味のりって一枚、大体何㌔カロリーですか？
(3×15位の一般的サイズで)
好物でドカ食いしてしまいました…(´･ω･`)30枚くらい…
彼氏もドン引き(´;ω;`)
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/22(土) 15:31:31 ID:Ua5dmtTi]
- サンラウﾞィアンのアップルパイのカロリーをお願いします。
ぐぐったところ公式サイトからわかるようなのですが、当方PCがないため携帯からは閲覧が難しかったです…
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/22(土) 15:43:57 ID:7pKSEUZe]
- >>324
ありがとう
- 331 名前：312 mailto:sage [2008/03/22(土) 17:48:36 ID:NqPIRXIL]
- >>317
ありがとうございます。
お礼が遅れてしまいすみませんでした(´・ω・`)
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/22(土) 18:29:49 ID:DKSaIARA]
- まい泉のちびかつサンド３こ
お願いします
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/22(土) 18:38:02 ID:jSLVup6A]
- >>332
3個なので300kcalです
と答えたくなってくる
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/22(土) 18:40:58 ID:5sLg9HIU]
- 味だよりの桃山ひとつのカロリー教えてください マニアックかな
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/22(土) 20:35:31 ID:mQYHtjj1]
- 揚げ麸のカロリーを教えて下さい。車麸は分かるのですが、揚げ麸が分かりません。お願いします。
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/22(土) 21:57:12 ID:eWqDWhgU]
- ｸｱｱｲﾅのｶﾛﾘｰがどうしても知りたいです！
PCで調べても出てこなくて；
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/22(土) 22:30:35 ID:MRRbvOk+]
- >>328
3×15って、激しく一般的ではないと思うんだが…ｗｗｗ
全形で１枚約６kcal。
食べたのが８つ切りなら、30枚で20kcal前後じゃないかと。
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/22(土) 22:40:19 ID:GbcIAzV/]
- わかる人いるかなぁ？
山崎製パンの紫色の羊羹にさつまいもが乗っかってる
「甘味囃子（かんみばやし）」
一個のカロリー解る方、お願いします。
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/23(日) 10:17:03 ID:ED7bK/ie]
- ヤフッてみたんだがわからんかったorz
支倉焼の1つ当たりのカロリーお願いします。
クレクレもなんだから
萩の月のカロリー置いてきます
つ210カロリー(多少変動あり
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/23(日) 14:40:33 ID:JdLIcYpd]
- 支倉焼
↓によると１７３Kcal
ttp://picorin.blog59.fc2.com/blog-date-200709.html
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/23(日) 15:37:42 ID:ED7bK/ie]
- 340さん、
有難うございます！！
目の前にあるお土産にカロリー計算できず
手をつけられませんでした(笑)
助かりました(～´∀｀)～
今から心おきなく食べます
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/23(日) 16:03:33 ID:abqxY61S]
- >>339
１個で！？((((;ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/23(日) 16:45:41 ID:pvdkVtZM]
- 焼き芋100ｇってどれくらいの大きさなんでしょうか？
画像なんかありましたら嬉しいです。
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/23(日) 17:13:41 ID:abqxY61S]
- >>343
ttp://www.miwa-mi.com/project/calorie/gramphoto/imo/yakiimo.html
- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/23(日) 18:54:20 ID:6tlomN5R]
- >>337まじですか（* ´∀｀;）！
ありがとうございます(T∀T)
これで安心して食べられます
思った以上に低いww
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/23(日) 20:47:39 ID:pvdkVtZM]
- >>344
ありがとうございます
やっぱ大きさの割にはカロリー高いですね…
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/23(日) 21:09:02 ID:Veyj+V9G]
- 藤田屋の大あんまきって一つでカロリーはどのくらいあるのでしょうか？
大あんまきじゃなくてもかまいません。 普通のあんまきで100gでカロリーどのくらいあるか教えてください。
お願いします
- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/24(月) 07:42:05 ID:xQ4J+MYf]
- >>347
普通のアンマキ
１００ｇで270kcal～300kcal
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/24(月) 13:26:41 ID:3K6mYBna]
- わかさ芋本舗のわかさ芋のカロリーお願いします。
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/24(月) 15:25:06 ID:M0hM6myN]
- サンドバックを３０分殴った時の消費カロリー教えて下さい。
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/24(月) 16:53:54 ID:9XMn6zi9]
- >>350
つ【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問63【 ｺﾞｻﾞﾚ】
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/24(月) 16:55:56 ID:hO9K6J8r]
- 献血したらどれくらいカロリー消費されますか？
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/24(月) 17:02:29 ID:NEcJug6C]
- フランセのミルフィユ(マッチ箱くらいの大きさのミルフィーユ)のカロリーを教えて下さい。
ぐぐっても分かりませんでした…。
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/25(火) 00:50:19 ID:rnUzQkok]
- ここは食材のカロリー聞くところだろ？
消費カロリーは自分で調べたほうがいいんじゃない？
>>352
んなもん０で考えろ
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/25(火) 06:51:24 ID:Kfp4HO6P]
- 私もわかさいも知りたいです！
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/25(火) 12:24:53 ID:MdhBfHYj]
- カップラーメンのカロリーってスープ全部飲んだ場合ってこと？
それともスープは別カロリー？
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/25(火) 12:31:24 ID:rnUzQkok]
- 表記なら普通スープ込みだが、スープといっても20kcalもないらしいよ。
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/25(火) 12:39:28 ID:3Uv9Ewe/]
- インスタント食品などに書かれているカロリーはパッケージの内容物すべてのカロリー。
ただし、工場で要された材料の総カロリーを作成したパッケージ数で割っているので当然ながら誤差はある。
材料のカロリーは基本的に五訂食品成分表に従っている。
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/25(火) 17:10:44 ID:kWCccIlx]
- 声出したらカロリーって消費されるんでしょうか？
日本史の勉強を黙読から音読にしようと思って教科書20ページ程音読してみたらなんか疲れたので気になりました
ダイエットとして活用しようとかは思っていませんが、疑問です
分かる方いたら教えて下さい
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/03/25(火) 17:22:40 ID:965exiX2]
- ゆっくり目なジョギング（話が出来るくらい）を30分やったらどのくらいの
カロリー消費になりますか？
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/25(火) 17:25:52 ID:030twPvZ]
- 大学芋100グラム
食べてしまった
砂糖、水飴たっぷりだからカロリーすごいよね…
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/25(火) 17:30:38 ID:3Uv9Ewe/]
- >>359
人間、何をやってもカロリーは消費する。息をするだけでも寝てるだけでも。
>>360
すれ違い。
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/25(火) 17:34:34 ID:jzTUC83H]
- >>361
蜂蜜使ってると少し低カロリーなんだけど
水あめと砂糖のみの大学芋なら100gで大体250kcal
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/26(水) 07:19:58 ID:3JjmmMhM]
- どなたか>>379をお願いしますm(__)m
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/26(水) 08:09:24 ID:3JjmmMhM]
- あわわ間違えました>>279でした
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/26(水) 08:30:14 ID:RI2Zfm3Z]
- ●かき氷のカロリー●
>>365
氷のみ 0kcal
氷いちご 132kcal
氷レモン 143kcal
ちなみにカップの赤城しぐれいちごは46kcalだそうです
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/26(水) 11:09:47 ID:3JjmmMhM]
- >>366
ありがとうございます！
…本当にごめんなさい、>>329の間違いでした…
せっかくご回答下さったのに申し訳ありません。
パソコン環境のある方、よろしければ>>329をお願いいたします。
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/26(水) 11:18:14 ID:P+iWCy6y]
- サンラヴィアン
アップルパイ（ハーフサイズ）
カロリー：1個140gあたり489Kcal
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/26(水) 12:46:22 ID:3JjmmMhM]
- >>368ありがとうございます！
ボリュームの割に思ったより低くて少し嬉しいです。
>>366さんにはご迷惑をおかけしました、重複にはなりますがありがとうございました。
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/26(水) 13:46:32 ID:FqlmdVoT]
- マザーリーフのワッフルのカロリー
知っている方教えてください！
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/26(水) 14:13:42 ID:HIZVT8cz]
- クックパッドで見付けたキャベツと豆腐のお好み焼きのカロリーは、材料の単品カロリーを足したもので良いのでしょうか?
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/26(水) 18:41:44 ID:f9RaPe72]
- 巻き寿司一切れ９０キロカロリーでおｋ？
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/26(水) 18:51:16 ID:UgZHjLgZ]
- >>371
携帯ではないのなら>>1のリンクサイトへ行って材料分計算しておいで。
>>372
具による
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/26(水) 18:56:25 ID:f9RaPe72]
- 具は一般的なの卵としいたけとかんぴょうと三つ葉と・・・そんなの
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/26(水) 19:03:58 ID:r4ZLx/zX]
- >>372
一切れの重さ次第だが>>1にあるイートスマートによると
1本327.40gで665kcalだそうだ。
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/26(水) 19:10:56 ID:f9RaPe72]
- >>375
㌧ じゃあもっと低く見積もってもいいのかな
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/26(水) 19:23:17 ID:r4ZLx/zX]
- >>376
だ～か～らｗ
一切れの重さによるってば
あと見積もるなら「多め」に見積もっておいた方がいいぞ。
少なくとも、小数点切り上げ
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/26(水) 22:56:09 ID:HIZVT8cz]
- >>373
ごめんなさい、携帯なもので見に行けなかった……
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/27(木) 22:10:31 ID:IH6oX0Xv]
- このストロベリーパフェの、大体のカロリーは分かりますか？
imepita.jp/20080327/794080
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/27(木) 22:15:24 ID:ROjDTiQm]
- >>379
適当にだけど１５００くらいありそうｗ
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/27(木) 22:22:25 ID:PUGb8WIX]
- 晩白柚一玉およそ何カロリーですか？
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/27(木) 22:54:23 ID:7V5ttd9G]
- >>379
ファミレスのパフェが500～700で500位が多いから、
公式見てくらべたら？
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/27(木) 23:16:25 ID:IH6oX0Xv]
- >>382
はい。
ラケル並みかな…
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/27(木) 23:20:29 ID:uwfFnVcq]
- クッキーの方のスコーンて直径５センチくらいで何カロリーくらいでしょうか。
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/27(木) 23:26:32 ID:7V5ttd9G]
- >>383
ラケル700ですよ～
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/27(木) 23:46:28 ID:7V5ttd9G]
- >>384
よくある大きさなら200～240、スタバのが360～380だそう。
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/28(金) 06:49:29 ID:6XfE26ie]
- 風月のぶた玉っていうお好み焼きのカロリーわかりませんか？
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/28(金) 07:46:23 ID:UhDAPj8S]
- >>387
759kcalだってさ
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/03/28(金) 07:52:59 ID:splxLmXm]
- リンツのリンドールという丸いチョコ１個あたりのカロリーわかりませんか？
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/28(金) 10:44:32 ID:zqmI2jyu]
- いつもみてるけど、応えてくれてる皆さん いつもほんとうにありがとうございます☆
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/28(金) 13:15:01 ID:WV6Sc+iA]
- >>385-386
ありがとう！
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/28(金) 13:15:21 ID:WV6Sc+iA]
- >>388
ありがとうございます＞＜
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/28(金) 13:28:17 ID:ypqTVyKG]
- 失礼です
リンゴ一個なんkalですか？
また、ビタミンとかなんかありますか？
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/28(金) 13:36:40 ID:SbHb+hCK]
- ウォンカチョコレートのカロリーってどれくらいかわかります？
チロルチョコ1個が30kcalくらいだから
1ブロック50kcalくらいで見積もってかまわないかな
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/28(金) 13:48:04 ID:WV6Sc+iA]
- >>393
大きさによるけど180-200で見ておけば間違いない
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/28(金) 13:50:29 ID:Lq6NPoky]
- >>394
一枚1400キロカロリーってどっかのスレで見た…
実物見たことないから、細かいとこのカロリーはわかりません
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/28(金) 13:54:19 ID:SbHb+hCK]
- >>394
サンクス！
大体の目安でいいんで、重さで換算してみます。
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/28(金) 13:54:57 ID:SbHb+hCK]
- ↑ゴメン！
>>396さんにレスでした
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/28(金) 14:06:16 ID:28iGug3d]
- >>386
ありがとうございます!
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/28(金) 14:49:05 ID:ypqTVyKG]
- ぁりが㌧
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/28(金) 15:31:34 ID:ARjp/+Jb]
- イカ姿フライの辛いんデスというお菓子のカロリーを教えて下さい
PCを持ってないので携帯で調べてみたのですが見つかりませんでした..
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/28(金) 15:35:40 ID:WV6Sc+iA]
- 旨辛イカ姿フライっつー神戸物産から出てるやつなら
からしマヨ味1袋で325kcal
つーかこれ系って袋に書いてあるだろちゃんと読めよ
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/28(金) 15:45:06 ID:Pmy2stQv]
- マックフルーリーのカロリー教えてください(P＿.)
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/28(金) 16:02:13 ID:SjF+0ln1]
- はじめまして。
カロリーではないんですが、ご存知でしたら教えてください。
いま、ゾーンダイエットをしてまして、炭水化物／タンパク質／脂質を気にしています。
アンズのシロップ漬けに関してググってみましたが、カロリーと炭水化物はわかったのですが、タンパク質／脂質がどーしてもわかりません。
よろしくお願いします。
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/28(金) 16:24:47 ID:v94aOZsq]
- >>404
タンパク質、脂質ともに100g中1gもなさそう
fooddb.jp/
でアンズと砂糖で調べただけだけど
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/28(金) 16:27:25 ID:hOJuyT/u]
- >>403
ググれ
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/28(金) 18:09:51 ID:kccft1QA]
- チロル板チョコクランチ塩一枚のカロリーをお願いします。
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/28(金) 18:11:26 ID:U1Ddy9B1]
- ブルックスのコロンビアって何㌔カロリーなんでしょうか？
調べたけど分かりませんでした…
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/28(金) 19:09:22 ID:WRRA51vn]
- あ
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/28(金) 19:09:54 ID:WRRA51vn]
- ばんぺいゆ一玉のカロリー教えてください
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/28(金) 19:17:34 ID:ARjp/+Jb]
- >>402
ありがとうございます
３袋入りでカロリーが書いて表記されてなかったので..
でも参考にさせていただきました
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/29(土) 01:27:01 ID:SycNhiQa]
- 徳島名物？のフィッシュカツ
どのメーカーでもいいので1枚のカロリー教えてください
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/29(土) 01:55:05 ID:8DTnxivv]
- >>394
今更だけどウォンカチョコ、一枚190gで4115kJ＝983.485kcalだよ。
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/29(土) 02:17:31 ID:8DTnxivv]
- >>407
チロル 板チョコクランチは一枚あたり258kcalらしいので、たぶんそのくらいかと。
ちなみにチロルチョコの塩バニラ（21円）は1個45kcalでした…が、重量が不明なので
あまり参考にはならない…かな。
>>408
ん？コーヒーの抽出液のカロリーが知りたいの？？
だったら100gあたり4kcal～くらいだそうです。参考まで。
ttp://www.miwa-mi.com/project/calorie/gramphoto/nomimono/coffee.html
>>381=410？
晩白柚（ばんぺいゆ）はザボンの一種らしいので、似たような柑橘類を参考にしたら
良いのでは？
カロリーは重量によって変動するので、1玉の重さは自分で量ることをお勧めします。
（可食部だけでOK）
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/29(土) 07:14:42 ID:pBfocIq8]
- >>412
100g=495kcal
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/29(土) 07:19:55 ID:SycNhiQa]
- >>415
ありがとうです！どこからの情報ですか？
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/29(土) 10:57:34 ID:33AVS6GW]
- 船橋屋のくずもち、くずもちのみなら50グラム
どれくらいですか？
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/29(土) 11:45:13 ID:noejQ2jd]
- >>417
船橋屋はメールで問い合わせると、丁寧に答えてもらえますよ。
２年前に教えてもらった数値なので、古いかもしれませんが、ご参考まで。
【くず餅】 約１人前（９切れ）
くず餅（130ｇ）・・・105kcal
黄な粉（9ｇ）・・・・38kcal
黒みつ（17.5ｇ）・・51kcal
【あんみつ】１カップ
あんみつ（215ｇ）・・202kcal
黒みつ（45ｇ）・・・・130kcal
【豆寒天】１カップ
豆寒天（200ｇ）・・95kcal
黒みつ（45ｇ）・・・・130kcal
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/29(土) 12:10:10 ID:33AVS6GW]
- 417です、ありがとうございます
洋菓子よりカロリーひくいですね
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/29(土) 12:14:25 ID:9ls3piez]
- 414さんありがとうございます＞＜
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/29(土) 12:19:25 ID:geWFvCj/]
- 京たこ 塩だれ６こ のカロリーを教えてください。
ぐぐったけど 分かりませんでした。
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/29(土) 16:28:52 ID:62eJ+1++]
- >>405
ありがとうございます！
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/29(土) 16:55:19 ID:9WV/bJNr]
- >>413
ウォンカチョコレートのカロリーを質問したものです。
情報ありがとうございます。
kjという単位があるんですね。参考にします。
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/30(日) 01:54:22 ID:2GS0Po9I]
- 湯で卵一個あたりのカロリー知っている方いれば教えて下さい
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/30(日) 01:56:15 ID:iuftDDlP]
- 84だったかな、俺は80で計算してるぜ。
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/30(日) 02:03:02 ID:2GS0Po9I]
- >>425
ありがとうございます
調べたら80～110くらいまで幅が広いので100あたりを基準にした方がいいですかね
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/30(日) 02:07:57 ID:iuftDDlP]
- >>426
大きさによると思う。
Lで100ちょいだったかな。Mなら90、Sで80くらいでいいんじゃない。
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/30(日) 02:34:54 ID:2GS0Po9I]
- >>427
そうですか、ありかとうございました
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/30(日) 07:10:26 ID:zuZ5352k]
- >>416
コンビニのパチモン
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/30(日) 11:23:52 ID:bjmAti2Y]
- >>421
「京たこ」どこにも出てませんね。
普通のたこ焼きはだいたい１パック 280～350kcal位
ただし「銀だこ」みたいに油を大量に使うとソース使用で665、
ネギだこでも595kcalです。
上記にはどれもマヨネーズは含まれていません。
京たこは食べたことが無いので、どのタイプか分かりませんので、
推測してみたらいかがでしょうか。
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/30(日) 13:28:34 ID:wMct7Iaf]
- 川崎大師の久寿餅のカロリーを教えて下さい。
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/30(日) 19:37:49 ID:IiP0vOOl]
- ヤマザキの黒蒸しぱんのカロリーをお願いします。
imepita.jp/20080330/705290
ググったりしたんですけど、わかりませんでしたorz
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/30(日) 20:03:57 ID:Qtqc9VvF]
- 成城石井のプレミアムチーズケーキわかる方いますか？？
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/30(日) 20:06:49 ID:tw+oAzm8]
- >>432
konasu.blog12.fc2.com/blog-entry-90.html
同じような黒糖フークレエは761kcal・・・
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/30(日) 20:15:03 ID:tw+oAzm8]
- オイラも黒糖蒸しパンにはまって３個ストックがあるのだがそんなに高カロリーとは知らなかった・・・
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/30(日) 23:07:08 ID:Rx/YWLXo]
- >>430 ありがとうございます。
京たこは 明石焼きみたいに柔らかいたこ焼きです。銀だこ食べた事ないですが、高いとそれぐらいするんですね…orz
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/30(日) 23:29:19 ID:i//8u72r]
- 黒糖フークレエのカロリーは1包装あたりで、1包装5切れ入り（だったかな？）
なのでいっきに食べきる量じゃないからなあ。
1個とか1袋あたりのカロリーではなくグラムあたりのカロリーが分かれば他の
蒸しパンのカロリーもだいたい分かるのだけど。
>>197だとフークレエは100gあたり230kcalらしいんだけど。どうなんだろ。
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/30(日) 23:30:23 ID:IiP0vOOl]
- >>434
ありがとうございます
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/31(月) 03:30:57 ID:CE26kihJi]
- キャベツ一玉のカロリーってだいたいどのくらいなのでしょうか？どなたかご教授ください。
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/31(月) 07:07:40 ID:oBGOek3b]
- >>439
>>1の上から４段目のリンクでわかる
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/03/31(月) 08:23:41 ID:7XBlthGY]
- 成城石井のチーズフランスパンのカロリーってわからないですか？
フランスパンの中にチーズが入っているようで重さはだいたい170gくらいありました
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/31(月) 09:57:54 ID:b7E/IpRd]
- >>436
銀だこのタコ焼きは最後に油を流しいれて、揚げたみたいになっているので、
カロリー高いです。ちなみに明石焼きは300kcal位みたいですよ。
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/31(月) 10:04:30 ID:b7E/IpRd]
- >>433
「重量320g中、脂肪100.8g、炭水化物97.7g、
カロリー数は1,377kcalです」
電話で問い合わせた結果だそうです。。。
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/31(月) 22:22:58 ID:UM1LqjmI]
- 茶梅のカロリーを教えて下さい。
間食に食べているんですけど甘いからカロリーが高いのか気になるんです。
知っている方いたらお願いします。
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/31(月) 22:56:43 ID:AjOu1Wg3]
- コールドストーンとタピオカミルクティーのカロリー教えてください！
コールドストーンはメニューによってちがうので何カロリーからなのか教えてください！
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/31(月) 22:57:15 ID:f0T7ZZWm]
- >>443 ありがとうございます！
いつもおやつに1300カロリーとってたんですね、私。。。
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/31(月) 23:14:53 ID:scY1DprS]
- >>445
コールドストーンはメールで問い合わせてみたけどLIKEITで
350～450カロリーくらいって大雑把にしか分からないみたい・・・
私も細かく知りたいのに…
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/01(火) 01:37:47 ID:CHRA+5eI]
- 麺200gのつけ麺てどれくらいですか？
スープは今流行りの濃厚豚骨醤油魚介
具はバラチャーシュー2枚、メンマ、味付け玉子半分、のり一枚、ねぎ
以上です
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/01(火) 07:48:54 ID:Ogkq1hF8]
- 菓子パン
ヤマザキずっしりりんごデニッシュのカロリーわかりますか？
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/01(火) 08:00:05 ID:fL1+n2sT]
- >>449
４３２
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/01(火) 11:24:41 ID:Ej3uiVA2]
- 携帯から失礼します。
誰か、ブールミッシュのトリュフケーキとマロンケーキのカロリーが分かる方がいらっしゃいましたら教えて頂けないでしょうか？
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/01(火) 11:37:37 ID:NiSpNarN]
- マイセンのカツサンド一切れのカロリーお願いします。
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/01(火) 12:17:17 ID:iVDpL9xa]
- >>414
遅れてすみません、407です。
ご丁寧にありがとうございました。
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/01(火) 12:27:03 ID:aZ7miIIR]
- >>448
麺類は難しいな。
ダイエット中なんで、俺にとってラーメンはたまに喰う贅沢品だし
その日は他の2食を軽めにして、面倒くさいから800kcalで統一しちゃってるｗ
もちろん大盛りだとか、替え玉とかは頼まないが。
ただ、スープよりも麺や具の方がカロリーの方が高いことだけは確か。
ちなみに中華麺は、生の状態で120g・337kcalだから、
200gなら560kcalくらいはあるね。
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/01(火) 17:59:45 ID:z0kyxTAj]
- 札幌タイムズスクエアのカロリーをお願いします。
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/01(火) 19:53:52 ID:n0tNtiMA]
- コストコの1.3kgぐらいあるティラミスのカロリー教えて下さい。だいたいでもいいです。
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/01(火) 20:14:06 ID:x3ukMldX]
- ドレッシング付きのコンビニサラダの表示カロリーは、ドレッシングも含まれてのカロリーなんですか？
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/01(火) 21:39:21 ID:al0Z9FCz]
- メープルハウスのシュークリームのカロリーよろしくお願いします！
調べても分かりませんでしたorz
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/01(火) 22:00:01 ID:Y+NK+FUD]
- コストコのマフィン カロリー教えてください！
- 460 名前：449 mailto:sage [2008/04/01(火) 22:18:31 ID:Ogkq1hF8]
- >>450
㌧ 美味しいですよ！
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/01(火) 22:55:42 ID:e1tbV6Wt]
- 中華サラダとかに入ってる(きくらげ)ってカロリー高いですか？低いですか？分かる方教えて下さい～！！
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/01(火) 22:58:00 ID:Z8QGZKEl]
- >>442
くわしくありがとうございます！
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/01(火) 23:04:44 ID:xV62rQI9]
- >>452
青山まい泉のヒレかつサンドでいいのかな？
大丸東京店のお弁当予約のページに記載があったのだけど、３切れ入りで306kcalらしい。
その他弁当類のカロリーも載っていましたよ。
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/01(火) 23:08:13 ID:rVwaYTZi]
- >>461
キクラゲはキノコだからカロリーにカウントしなくていいよ。
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/01(火) 23:08:52 ID:9xDMPpp6]
- >>461
(乾)100gのカロリー
(あらげきくらげ)171kcal
(きくらげ)167kcal
20個で重さ5g カロリー8kcal
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/01(火) 23:19:53 ID:lMI4XI7P]
- 寿司ニ貫ってだいたいﾅﾝｶﾛﾘｰですか？
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/01(火) 23:20:00 ID:1qAyXzJD]
- ミルクシャルロットのカロリーを教えてください
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/01(火) 23:26:21 ID:CHRA+5eI]
- >>454
ありがとうございます！
まさにたまに喰う贅沢品状態です
一律800kcalいいですね
これからはそれを基準に調整してみます
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/01(火) 23:28:56 ID:Xm4IBmKJ]
- カロリーコントロールダイエットには、
おからクッキー。
これって、栄養士さんでも勧める人がいたりして、
効果を上げられるやり方らしいです。
食事に置き換えでも、食欲セーブでも使えます。
おからクッキーでダイエット
xn--t8jc8f4fmhla4lzs.seesaa.net/
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/01(火) 23:33:44 ID:rVwaYTZi]
- >>466
甘エビ70マグロ赤身80マヨ系130～
以上回転寿司一皿の場合
セットは450～500位
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/02(水) 00:43:06 ID:NvQVGUnE]
- >>464
ありがとうございます。最近よくお酒のつまみに食べてたので低カロリーと分かって安心しました☆
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/02(水) 00:45:17 ID:0mnN2aEV]
- これはよいエイプリルフールｗ
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/02(水) 00:47:38 ID:NvQVGUnE]
- >>461です。>>465さんもありがとうございます。
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/02(水) 00:56:51 ID:7nSSFPSM]
- >>473
てかキクラゲよりも酒やめようよ…
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/02(水) 09:54:27 ID:FuvNt/dS]
- >>463
ありがとうございました！
ググったんだけどなー。
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/02(水) 20:07:04 ID:7nSSFPSM]
- 下らない質問ですみません
野菜のカロリーは、部分によっても違いますか？
(キャベツやら白菜の芯部分のカロリーとか)
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/02(水) 20:17:23 ID:9M9Pj79/]
- 神戸屋のミルクシャルロットのカロリーを
何処にもかいてない
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/02(水) 20:30:22 ID:/KlpLYj3]
- >>477
神戸屋シャルロットスティックミルクっていうやつ？
434kcalってあったよ。
「神戸屋」「ミルクシャルロット」「kcal」でググれば出てくる
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/03(木) 00:53:59 ID:dlQ/C/vS]
- ここって聞くだけ聞いてバックレるヤツ多すぎ。
ちょっとググればわかることを
変わってググってやってるだけなのに。
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/03(木) 05:12:47 ID:UTDatmEA]
- ぐぐってやるから厨が調子に乗るんだよ
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/03(木) 06:45:47 ID:vq3XL+0C]
- しかも感謝もしないと。
せめて返事くらいしないと
聞き届けたかどうかもわからんしな
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/03(木) 08:24:58 ID:Y6QWsTWP]
- いまパン屋の黒糖べーグル食べたんだけど、カロリーどれくらいあるかな？
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/03(木) 09:00:54 ID:UTDatmEA]
- >>1>>2
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/03(木) 09:10:15 ID:CD27FR9c]
- 質問する方はその前に >>1 と >>2 を見ましょうね
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/03(木) 23:25:15 ID:x8TFt8C/]
- あわしま堂のよもぎ粒あん団子のｶﾛﾘｰ分かる方いましたら、教えて頂けないでしょうか。
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/03(木) 23:30:42 ID:PHift7Hv]
- 白米と食パンどっちがダイエットに向いてますか？
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/03(木) 23:42:52 ID:n5sQGJPn]
- >>486
ここで聞くことやないとおも
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/03(木) 23:58:46 ID:enoNm5f5]
- >>486
あなたが食べ過ぎない方。
まあ、もし、同じカロリーなら白米の方が多少栄養的には勝っているが。
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/04(金) 00:05:59 ID:M5CHXSC1]
- >>485
よもぎ大福つぶあんっていうのなら220kcalってなってたけど
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/04(金) 22:56:52 ID:V6/g959s]
- ヤマザキのカスタードタルトケーキのカロリーわかる方いますか？
パソが故障中なんで携帯からググってみたんですが、カロリーがわからなくて…。
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/05(土) 06:51:31 ID:tEjg+v6m]
- >>490
100g=348kcal
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/05(土) 08:34:51 ID:cUxp5zmM]
- >>491
ありがとうございます！
やっぱカロリー高いですね。
母にもらったんですが、食べるのやめときます。
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/05(土) 14:39:18 ID:PJ1Na49A]
- みそぱん
お願いします(P＿.)
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/05(土) 19:52:09 ID:XXJe/JYO]
- むきさめ(あぶらさめ)の100グラムあたりのカロリーが分かる方いらっしゃいますか？
ぐぐってみたのですが、全く分かりません
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/05(土) 22:21:01 ID:fxIYUUvZ]
- やよい軒のしまほっけ定食のカロリー知りたいです。
ご飯は半分残してます。
i.pic.to/ooc0c
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/05(土) 22:34:53 ID:jzR/FBDf]
- >>494
ほんとにぐぐった？すぐ出てきたけど…
さめ・あぶらつのざめ（切り身） （100ｇ） 159ｋｃａｌ
- 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/05(土) 22:37:48 ID:E1sNMdbk]
- >>493
>>403と同一人物？
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/05(土) 23:25:36 ID:YveByRoy]
- セイコーマートの３個入りメロンパン。
１個あたりのカロリーを教えてください。
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/06(日) 01:36:50 ID:WkWlmaGy]
- >>495
やよい軒のHPに出てる。
しまほっけ定食（ご飯普通盛りで）879kcal
ttp://www.yayoiken.com/menu/seibun.html
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/06(日) 14:09:14 ID:n2f7ZIEl]
- >>496
ありがとうございます
携帯からなので…
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/07(月) 07:03:48 ID:1EuSGnTc]
- >>498
100g=375kcal
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/07(月) 07:32:38 ID:drkeZf3N]
- ゾーンダイエット中で、あんずのシロップ漬けについて聞いたものです。
ありがとうございました。
その時は、タンパク質、脂質は0ではないか、と応えてもらいましたが、
「4・3・3ダイエット」という本であんず106gは、
38kcal、炭水化物9g、たんぱく質1.1g、脂肪0.3g、
とでてました。
誰かの参考になるかと思い、書いときます。
- 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/07(月) 07:35:42 ID:drkeZf3N]
- ハナマサでタコス用に「プロ仕様 フラワートルティーヤ6インチ」を買ってきました。
1枚の重さは25gほどです。
「カロリー トルティーヤ」でググりましたがわかりませんでした。
カロリーと栄養成分わかるかたいますでしょうか？
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/07(月) 10:48:37 ID:gAal3Le4]
- 北見のハッカ飴の１個あたりのカロリーがわかる方いらっしゃいますか？
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/07(月) 13:45:54 ID:OvtPrThg]
- スイスロールの表示カロリーは100gでかいてありますけどスイスロールは全部で何gなんでしょうか?
そしてスイスロールまるごと一個は何カロリーなのか教えてください
抹茶やモカ…味は分かるものでかまいません
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/07(月) 13:48:47 ID:laii7HgL]
- スイスロール１本１０００kcal
何本でも気のすむまで食え
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/07(月) 13:50:38 ID:h7WMKQqQ]
- >>505
ヤマザキのスイスロール一本1009kcalバニラね
- 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/07(月) 13:52:57 ID:UJ7NsVYG]
- 『しっとるケ？』というヨーグルト味のｱｲｽのカロリー知りませんか？
携帯からでなかなかみつかりません
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/07(月) 13:56:31 ID:h7WMKQqQ]
- そう言えば去年までは良くスイスロールとかまるごとバナナとか食べてたなあ、太るはずだよね。
ケーキ系やめただけで痩せたけど、もう食べられないのかなあ
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/07(月) 14:22:22 ID:OvtPrThg]
- >>506
>>507
早い解答ありがとうございます!!!
100gの表示なのを見逃してこんなに大きいのに400kcalないんだ!って思って運動前に食べようとしてました…危ない危ない
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/07(月) 14:44:42 ID:ViHbrCu/]
- セブンイレブンの、最近レジ前等に並ぶ様になったちっこい大福のカロリーわかりませんか？
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/07(月) 14:51:46 ID:Fyp99GUV]
- >>503
このサイトで1枚148kcalと出てる。
ただメーカーも大きさもないから参考値としておけば?
homepage2.nifty.com/WM/calorie/cal_data/cal_men.htm
- 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/07(月) 15:58:08 ID:br6NZdrt]
- すみません 教えてください。
ロールケーキのクリームが入ってない、生地だけって25×25ｾﾝﾁの場合大体何カロリーですか？
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/07(月) 17:11:11 ID:n/3bwSk6]
- >>511
これ見て大きさやグラム数比較して目安を出せばいいんじゃね?
携帯厨なら：100gのカロリーは235kcal
www.miwa-mi.com/project/calorie/gramphoto/okasi/daifuku.html
>>513
センチって言うよりグラムが分かれば…
クリームがない状態はスポンジケーキとして計算すればいいんじゃない。
スポンジケーキは100g辺り298kcal
www.miwa-mi.com/project/calorie/gramphoto/okasi/suponji.html
だと画像はあるけど丸型だからなぁ…
定規出して計ったけど25×25って意外と大きいな、200g位(約600k)とみとけば?
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/07(月) 18:45:25 ID:ViHbrCu/]
- ふ、くだらねー
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/07(月) 19:20:56 ID:ow7gpEtU]
- ラーメン大好きなんですが天下一品のこってりのカロリーはどのくらいですか？
- 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/07(月) 20:48:50 ID:r2E+XE52]
- 質問させてください。
最近体重が増加したので
運動、食事で減量しています。
そこでお聞きしたいのですが
ゆで卵というのは、食べると太りますか？
一日1～3個くらい食べたいのですが・・・
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/07(月) 21:00:48 ID:h7WMKQqQ]
- >>517
カロリーとしては一個90前後だからタンパク源としては優れているが、
コレステロールを考えると三個は多すぎる。
- 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/07(月) 22:04:09 ID:Esb5Us+m]
- 卵って一日１つぐらいが体にはいいと思う
- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/07(月) 22:59:52 ID:2eYAD12G]
- >>516
こってりラーメン１杯当たり
並799.0kcal
大1125.7kcal
あっさりラーメン１杯当たり
並493.9kcal
大682.8kcal
HPに栄養成分分析も載っていましたよ～
www.tenkaippin.co.jp/ingredients.html
- 521 名前：517 [2008/04/07(月) 23:01:35 ID:r2E+XE52]
- レスありがとうございます。
食べすぎは良くないですね。一日一個にしておきます。
スイマセン、もう一つ質問させてください。
同じカロリーの食べ物でも、
栄養や成分によって太りやすい太りにくいってあるのですか？
- 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/08(火) 01:16:50 ID:u2WjlH7u]
- 脂質最悪、糖質も。
あと炭水化物ってとこかな。
但し炭水化物はある程度は必要。
タンパク質はもっと必要！あ 卵は一個でいいよ。
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/08(火) 10:54:50 ID:XGsWGvYW]
- するめってカロリー高いかな？
- 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/08(火) 11:08:29 ID:L6Ws2+pa]
- するめ100gのカロリー：334kcal
- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/08(火) 13:35:38 ID:Lo0o7Qmw]
- 黒糖蒸しパン １２０ｇくらい どのくらいでしょうか
- 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/08(火) 16:13:14 ID:L6Ws2+pa]
- 何グラムかは分からないけどキムラヤ305パスコ325
- 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/08(火) 16:17:30 ID:Lo0o7Qmw]
- ありがとうございます
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/08(火) 19:36:04 ID:sCf8n3RK]
- 503です。
512ありがとうございます。
- 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/10(木) 15:56:19 ID:QoDgapfk]
- すみません、十五穀米と白米のカロリーどれくらい違いますか？
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/10(木) 16:47:31 ID:/usWG1UY]
- 沖縄のお土産でよくある、紅芋タルトひとつあたりのカロリーは分かりますか？
それから、ゴーフレット(ゴーフル)一枚のカロリーも宜しくお願いします。
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/10(木) 18:28:23 ID:IXSJdWwi]
- うどんとそば、量が同じならどちらがカロリー少ないんでしょうか？
- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/10(木) 18:29:42 ID:jRT459kH]
- うどん
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/10(木) 18:35:27 ID:IXSJdWwi]
- >>532
ありがとうございます！
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/10(木) 18:39:12 ID:jRT459kH]
- ちなみに「小諸そば」だと
かけそば 330kcal
かけうどん 282kcal
もりそば 300kcal
もりうどん 273kcal
- 535 名前：sage [2008/04/10(木) 18:53:36 ID:lAm1htIX]
- アイヌネギ(行者ニンニク)のカロリーはどのくらいでしょうか？
- 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/10(木) 18:57:15 ID:jRT459kH]
- >>535
100gあたり34kcal
ttp://www.kitami.jrc.or.jp/eiyou/syun/spring/vegetables.htm
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/10(木) 19:21:44 ID:jRT459kH]
- >>530
ゴーフレット 110kcal
1枚かどうかの表記はなかったけど
小麦粉と生クリームだから、これくらいあるかも。
紅芋タルトは、110kcalとあったが真偽はわからん
- 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/10(木) 19:27:27 ID:U87S2Ada]
- 串家という串カツバイキングに行くのですが、だいたい串カツのカロリーってどれくらいでしょうか？
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/10(木) 20:29:09 ID:/usWG1UY]
- >>537
ありがとうございます
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/10(木) 22:00:30 ID:YfclYWOa]
- >>538
串かつ、「カロリー早わかりBOOK」という本には
・エビ(20g) 60kcal
・イカ(15g) 54kcal
・ぎんなん(20g) 54kcal
・アスバラガス(30g) 65kcal
・玉ねぎ(25g) 60kcal
・しいたけ(25g) 55kcal
・山いも(40g) 107kcal
とありました。
衣のボリュームにもよりますが小さなものだとだいたい具材のカロリーより
1本あたり50kcal以上はアップすると考えると良いかもしれない。
ちなみに大きなものだと1本150kcal～200kcalあったりしますが。
ttp://www.miwa-mi.com/project/calorie/gramphoto/zryouri/kusikatu.html
- 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/10(木) 23:51:19 ID:U87S2Ada]
- 串カツってカロリー高いですよね。送別会なので断れなくて‥。これで計算して食べれます！親切にありがとうございました！
- 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:gv;klgjgfv [2008/04/10(木) 23:59:03 ID:ihDVtC4q]
- 重量挙げのギリシャ代表１１選手にドーピング違反が発覚した。
「国技」とも呼ばれる人気競技のスキャンダルに、ギリシャ国内は
大騒動になっているという。原因は選手に栄養補助食品を
提供していた中国の工場のミスだったと報じられ、北京五輪に向けて
食の安全やドーピング撲滅を訴えたい中国も大わらわだ。
中国の国家食品薬品監督管理局は１０日記者会見し、
上海にこの工場があることを認めて調査を始めたと発表した。
外国通信社によると、工場側はギリシャ側に書面で謝罪し、
複数の有毒な発がん性物質が偶然に加わったと説明したという。
同管理局は「書面は存在するが、報道の内容と完全には
一致していない」。違いを報道陣に追及され「まだ調査は初歩段階」
と歯切れの悪い受け答えだった。
www.asahi.com/sports/spo/TKY200804100273.html
news24.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1207836910/
- 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/11(金) 09:03:59 ID:728zXGp0]
- >>530
風月堂のゴーフル921kcal/100g
紅芋タルトはメーカーによって大きさに2倍位の開きがあります、
小さいのは80kcal大きいので120～130kcal位の様です。
- 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/11(金) 14:05:12 ID:tYcNufyQ]
- ｸﾞｸﾞったんですが、マックのバンズは １枚で 90kcalくらいでいいしょうか？
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/11(金) 14:17:05 ID:6IuNwHRM]
- 一枚って半分に切ったやつね？
なら90kcalくらいでおK
- 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/11(金) 14:29:04 ID:AvQQ7Sik]
- 太るか太らないかは カロリーだけできまらないよ。
商品の裏の成分表の中の脂質を見なくっちゃ。
脂質が１ｇ以上なら食べないとか決めたらいい。
コンビニの商品の９０％は、５ｇ以上だろ。菓子パンなんか最低でも２０ｇは入ってる。
ビッグマック＋ポテトで６０ｇの脂質。服毒自殺みたいなもんだ。
どうしても食いたかったら一口食って捨てろ。あとは吉野家で飯だけ＋お新香でカロリー取ればいい。
とにかく脂質をやめたら、イチゴ、パイナップル、豆腐、メシ、バナナ、リンゴ、野菜を腹一杯食える。
でも太らない。適正体重まであっというまに到達する。
- 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/11(金) 14:52:58 ID:GpJk7I3f]
- レコダイスレにカエレｗ
- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/11(金) 14:54:27 ID:aGmSAKdq]
- 帰ってこなくていいｗ
- 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/11(金) 15:56:18 ID:tYcNufyQ]
- >>545
ありがとうございます。
助かりました。
- 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/12(土) 07:31:07 ID:oeAY/2H0]
- 300円のチョコ棒って何カロリーですか、
- 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/12(土) 09:08:40 ID:WHil1TrV]
- 300円のチョコ棒 て言っても
どのことを言ってるんだか商品が確定できないよ・・・
- 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/12(土) 14:25:54 ID:UvbriIPL]
- 日本ハムの３つはいってるナーンカレードッグって、一つにつき何カロリーくらいなのでしょうか？
- 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/12(土) 21:49:37 ID:BqLmIFAV]
- スタバのチャイティーラテ、アイスでトールサイズ、豆乳だといくらでしょうか？
携帯からでPDFファイルが見えず…すみません。教えてください。
- 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/12(土) 23:05:47 ID:FfdOakqM]
- >>553
114kcalみたいだよ
- 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/12(土) 23:06:17 ID:BqLmIFAV]
- >>554
ありがとうございます！
- 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/12(土) 23:45:17 ID:lBohErQI]
- >>552
ニッポンハムのシリーズって袋にカロリーが書いてあったと思うけど、
それは書いてないの？
- 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/12(土) 23:51:21 ID:8odJUDFR]
- >>546
私今低脂質でがんばってますが適性体重以下にはならないですか？運動もしてますがなかなか減らなくて…
- 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/13(日) 00:44:07 ID:vWOl/ycS]
- >>543
丁寧にありがとうございます。参考になりました。
- 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/13(日) 07:02:18 ID:tS1ZPrkK]
- >>557
【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart38
life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1207158762/
- 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/13(日) 08:03:47 ID:+io6boGH]
- カロリーではないんですが、吉野家の牛丼並の脂質わかる方いませんか？
携帯なのでファイルの文字が見えなくて･･･
- 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/13(日) 08:30:25 ID:7bVKCDcv]
- >>560
脂質21
- 562 名前：食べる [2008/04/13(日) 08:55:45 ID:Zn/Oi7mq]
- リエットをたべようと思いますが、カロリーがめちゃくちゃ高いようで、ググッてもカロリーがわかりません100ｇあたりで誰か教えてください
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/13(日) 09:12:02 ID:LbxQTDtz]
- お肉以外にはカロリー高い物は入ってないと思うので、
何肉を使うかで決まるでしょ。
というか、もう製品ですか？ お店ですか？
どこのとか書けませんか？
- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/13(日) 09:23:18 ID:06si4QZ9]
- >>556
かいてますが、内容量が1個あたりなのか、それともすべてあわせてなのかがわからなかったので…
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/13(日) 09:32:30 ID:LbxQTDtz]
- 一個につきか、100ｇにつきかの、表示はちゃんとあるはずだけどね。
ググって見たら小分けに３つにされてるから
一個につきのカロリーでしょ。
- 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/13(日) 10:06:46 ID:+io6boGH]
- >>561
ありがとうございます
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/13(日) 13:07:24 ID:sFQdyo4k]
- ゼロカロリーなのに糖質７．５グラムというのはどういう意味？
カロリーないってなんもないってことだと思ってました。
- 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/13(日) 15:38:18 ID:LbxQTDtz]
- 体に吸収されるカロリーがないってことです。
- 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/13(日) 18:36:05 ID:HFunAL1H]
- ヤマザキの一口羊羹のカロリーお願いします
- 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/13(日) 19:48:03 ID:0ue3AnBL]
- 市販の袋入り粉のコーンスープ1袋あたりのカロリーはどれくらいでしょうか。
- 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/13(日) 20:24:52 ID:lTSVE9uB]
- 箱に書いてありますやん。コンスのカロリー
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/13(日) 22:29:15 ID:mwU0hrdw]
- 浅草、梅園の豆寒天のカロリーを教えて下さいm(_ _)m
- 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/13(日) 22:44:31 ID:5373NyqK]
- 市販の麻婆豆腐って一人前51㌔カロリーとか書いてるけどマジかな？豆腐を加えて調理してもかなりの低カロリーなんだけど。一箱6人前だから全部たいらげても豆腐いれて400㌔カロリー以内。 有り得る？
- 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/13(日) 23:39:38 ID:Y5qaYlA4]
- やおきんのふがしお願いします！
- 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/13(日) 23:51:33 ID:RxcZVbC0]
- おかずはともかく、カロリー分からないならおやつ食べなきゃいいのに。
大体はカロリーくらい製造元に電話すれば教えてくれるから自分で調べなよ。
- 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/14(月) 04:24:17 ID:UEZbBt1d]
- >>573
豆腐を入れないで6人前400kcalなんじゃないの？
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/14(月) 04:35:16 ID:n+OG77B3]
- >>576
いや、豆腐入れてであってる。
こっちのは一人前62kcal。
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/14(月) 04:55:24 ID:UEZbBt1d]
- じゃあ一人前の豆腐の量が少なくて、タレにあまり油が入っていないんだよ。
油さえなければヘルシー。普通の麻婆豆腐は豆腐だけでそれ以上入っているし。
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/14(月) 06:32:37 ID:ljrZEWQi]
- 製品何ｇ 何kcal
一人当たり何g 何kcal
で計算できるだろう
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/14(月) 08:03:38 ID:6YYlZbbw]
- ローソンのチーズ＆クッキースティックのカロリーお願いします。
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/14(月) 11:56:55 ID:HUwEujJX]
- とゆう事は麻婆豆腐はダイエットに最適じゃないか
体にも良さそうですな
- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/15(火) 08:16:27 ID:j9/4zBEm]
- ロイズのちょこまんのカロリーお願いします
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 08:29:47 ID:ew/HUqMF]
- >>582
148kcal
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/15(火) 10:48:46 ID:DIvN83pW]
- よくパン屋に、チーズフォンデュ入りのパンがあるじゃないですか。
あれって、平均的にカロリーどれくらいなんですかね？
- 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 10:54:16 ID:YNGgi4mJ]
- >>584
自分でパン作るからだいたいわかるけど410kcalくらい
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 11:43:02 ID:9HThsxvb]
- サイズは普通だけど自分でぎゅっと握ったおにぎり２個(梅干し)と小さめの２段お弁当箱、ダイエットにはどちらがいいと思いますか？
また、カロリーはやっぱり(具によりますが)お弁当の方が高いですかね？
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 11:59:20 ID:YNGgi4mJ]
- お弁当に油を使ったら完璧そっちが高いよ。
冷食の揚げ物とか使うとＯＵＴ
小さなクリームコロッケ２個でおむすび１個と同じカロリー。
減量には梅おむすびが良いけど、
きれいに痩せるなら
油もの（マヨ含む）がないお弁当だね。
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 12:12:14 ID:EyYpRHoC]
- >>586
まずカロリーを気にするなら、キッチンスケールは必需品。
たいして高くない（2～3000円）から、絶対に買うべし。
なんといってもご飯は高カロリーだから
おにぎりにしろ、弁当にしろ、飯の量を計れ。
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 12:24:33 ID:ew/HUqMF]
- >>588
ホームセンターの１０００円の奴で十分
１００円ショップの奴はちょっと余りにもアレだけど
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/15(火) 12:46:11 ID:DIvN83pW]
- >>585
ありがとうございます
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/15(火) 12:49:44 ID:czjYUOAF]
- スーパーの惣菜コーナーにある、揚げやひじき入りのばあちゃんが作ったみたいなおからのだいたいのカロリー、教えて下さい
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 12:55:19 ID:EyYpRHoC]
- >>591
100gで80kcal程度
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 13:23:11 ID:os4hKLsX]
- パンの耳一枚ってどれくらいのカロリーですか？
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/15(火) 13:46:43 ID:qUo5/JPk]
- 僕の基礎代謝はどれくらいですか
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 13:49:18 ID:HL37Khes]
- >>593
20kcalぐらい。
>>594
1200kcalぐらい。
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 14:34:09 ID:YNGgi4mJ]
- >>594-595
笑ったけど、きっと合ってる！！
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/15(火) 15:57:55 ID:czjYUOAF]
- >>592 ただのおからだけで100g100ちょっとあるみたいなんで、具や油が入ってる分カロリー増えてると思ったんですが、そんな少ないんでしょうか？
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 16:17:48 ID:EyYpRHoC]
- >>597
すまん
ttp://www.miwa-mi.com/project/calorie/index.html
↑ここで調べると、そんな感じだね。
「卯の花」で調べると、おから40gと、その他調味料や具材で152kcalだ。
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 17:05:38 ID:8eN89djy]
- 調べもせずにそれらしく答えている人が混ざってることが分かったｗ
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 17:11:57 ID:EyYpRHoC]
- 一応↓ここで調べたんだけどな
ttp://www.eatsmart.jp/do/search/detail/Search/param/foodCode/9000001000091
おからのいり煮・158.80g=126kcal
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/15(火) 17:20:20 ID:RvBqsAeV]
- タリーズコーヒーのシナモンロール1つはどのくらいでしょうか？
よろしくお願いします。
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 17:23:04 ID:EyYpRHoC]
- >>601
i.kcal.fc2web.com/talifood.html
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 17:32:01 ID:HL37Khes]
- >>597
卯の花は作り方でいくらでもカロリー変わるから、一概には言えないよ。
たとえば
おから50g、ナメコ100g、こんにゃく50g、ほうれん草50g
っていうレシピと
おから100g、ナメコ50g、こんにゃく50g、ほうれん草50g
じゃ全然違う。
ごま油を入れるか入れないか。あぶらげを入れるか入れないか。
この辺で下手すれば倍は違ってくる。
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 17:34:51 ID:EyYpRHoC]
- >>603
フォローサンクス
>>1のサイトで調べれば、大抵のカロリーがわかるのにね。
もう代わりに調べるのはバカバカしいからやめたｗ
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 17:35:20 ID:YNGgi4mJ]
- 卯の花は最初におからを油で炒めるから
どっちにしてもカロリーは高いよね
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 17:43:44 ID:8eN89djy]
- ID:EyYpRHoC
ごめんごめん。おからの炒り煮のカロリーは一概には言えないんだね。
自分は>>599みたいな疑念をいつも持ってたから、つい出てしまった。
普段から答える人はソース書けばいいのに…って思ってたので。
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 17:46:32 ID:HL37Khes]
- 卯の花は自分で作れば、かなりヘルシーで腹にたまるいいメニューだよ。
植物性タンパク質も期待できるし。
キノコ類ならかなり混ぜ込んでも、カロリーはほとんど増えないからお勧め。
あと、豆腐を水抜きして混ぜるとまろやかしっとりになる。
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 17:48:00 ID:EyYpRHoC]
- >>606
「ソースを書け」というなら
「『食品名 kcal or ｷﾛｶﾛﾘｰ』でググれ！」と言うしかない
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 17:51:14 ID:HL37Khes]
- 細かいこと言い出すと、
レシピ書け！
となるし、そこまで出来るなら
あとはググれ！
でFAなんだよなｗ
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 17:54:17 ID:EyYpRHoC]
- >>609
確かに、自分で作るのなら材料や調味料で計算も出来るだろうけど
総菜屋に売っているような市販品は、わかりにくいよね。
ある程度の誤差は諦めてもらうしかない。
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 17:56:59 ID:YNGgi4mJ]
- 大手スーパーだとお惣菜にもカロリー書いてあるよね。
でも、ちょっと信用ならないと思うときがあるw
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 17:59:08 ID:8eN89djy]
- >>608
手元に現品持っていたり、過去に問い合わせしてたり
ネット経由ではないソース持ってる人もいるかもしれないでしょ。
「俺の答のソースはお前がググれ」はちょっとな…
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 18:00:26 ID:HL37Khes]
- >>610
そうだよ。
漏れは割とあちこちのスーパーでバイトしてたんで知ってるんだけど、本当に総菜のカロリーなんてわかんないんだよ。
同じ料理で同じ分量でも、カロリーにしたら倍どころか三倍ぐらい違ってもおかしくない。
例えば、手作り総菜定番の「ポテトサラダ」
これ、下手したら作り方で四倍ぐらいカロリーずれてくる。
その理由は「マヨネーズ」
ちゃんとした栄養士資格持ってる人がいるスーパーとか良心的なスーパーだといいジャガイモとか野菜を使うんで
マヨネーズはあまり使わない。代わりに塩こしょうとかを上手に使う。ビネガー入れてるところもあったかな。
ところが、味覚が逝ってるオバサンとか総菜＝不良在庫処分とか考えてるスーパーだと半分腐ったような食材を平気で使う。
そのにおいや味をごまかすために、マヨネーズをすっごいぶち込む。
こんな感じで、本当に総菜のカロリーなんてわからない。
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 18:03:10 ID:j9/4zBEm]
- >>583
ありがとうございます
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 18:04:23 ID:HL37Khes]
- 逆に肉じゃがなんかは良心的なスーパーだと、ちゃんと油で炒めてから煮込むのでカロリーは高くなる。
手抜きなスーパーだと、そのまま煮込むだけなので割と低め。
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 18:14:45 ID:EyYpRHoC]
- >>612
それなら最初から「>>1のサイトでググったけどわからなかった」とか
「ソースは？」とか聞けばいい。
>>599のような言い方は失礼だとは思わんか？
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 18:18:13 ID:EyYpRHoC]
- >>613,615
正確なカロリーなんて絶対に分からないよね。
現物と重さで判断し、近いであろう数字で判断するしかない。
ググっても出てこない商品なんかは、似たような商品で計算し、
ちょっと多めに見積もって書いておく。
要は体重が増えなければいいわけでｗ
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 18:20:08 ID:8eN89djy]
- >>597-598の流れだけ見てちょっと煽っただけじゃん…
謝ってるのに、なんだか怒りすぎじゃね？
更年期？PMS？大丈夫か？そんなんで2chやっていけるのか？
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 18:21:38 ID:HL37Khes]
- >>617
そ。正確な値は絶対にわからない。
けど、大手のチェーン展開してるスーパーやコンビニ、ファミレスとかの表記はかなり正確な値が出てるよ。
ああいうところはレシピががっちり決まってて、それに忠実だから。
おまけに大量に一括で調理するから、紛れも少ない。
けど、そこまで気にしないでも、ダイレクトに体重に跳ね返るほどの誤差にはならないと思うなあ。
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 18:22:31 ID:EyYpRHoC]
- >>618
最後の1行を見て
君が煽り好きなのはわかった。
もうオレもやめておくよ。キリがないしな
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 18:24:30 ID:EyYpRHoC]
- >>619
基本的にカロリーを気にする人は
節制してる人が多いだろうから
ベラボーに高カロリーなものは喰わないだろうしね。
ま、それほど囚われることもないでしょ
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/15(火) 18:43:05 ID:OfSZ0Mq7]
- 豚ガツのカロリーってどれくらいですか？
そのまま塩だれかけてあるのたべたけど、
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 18:49:15 ID:HL37Khes]
- >>622
豚ガツだけのカロリーなら、100g辺り120kcal前後。
あとは調理法で変わる。
単に茹でた豚ガツに塩ダレかけただけなら、ほとんど豚ガツそのもののカロリーと変わらないだろうし。
炒めたりしてたら、1.25倍～1.5倍ぐらいにはなってもおかしくない。
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 18:58:33 ID:YNGgi4mJ]
- 豚ガツって串カツの豚肉のヤツのことだよね？
揚げてあるから1本200kcal
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 19:00:40 ID:EyYpRHoC]
- >>624
豚の胃のことを言ってるんだと思うよ。
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 19:00:53 ID:HL37Khes]
- >>624
え？ 豚の胃袋の方じゃないの？
書いたのはそっちの方だったんだけど。。。
間違ってたらゴメンヨ。
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 19:02:55 ID:8eN89djy]
- ホルモンじゃね？
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 19:03:28 ID:8eN89djy]
- リロードしてなかったｗ
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 19:04:35 ID:YNGgi4mJ]
- ごめん、自分もよくわかってかったし
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/16(水) 00:14:19 ID:MRWypFUJ]
- 36STICKSの苺あわ雪チーズケーキ・紅芋モンブランチーズケーキ・抹茶のショートケーキのカロリーを教えてください。
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/16(水) 07:19:45 ID:kYR3FWzp]
- www.nissinfoods.co.jp/product/p_1334.html?b_type=2
この天津風麺ていうカップ麺、カロリーが240kcalしかないのに満足感高くていいよ。
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/16(水) 12:25:17 ID:0yzJ0BPE]
- 最近お昼はドトールでミラノサンドAもしくはBと、ブレンド(ブラック)なのですが、
カロリーどれくらいか分かる方いますか？最近ちょっと不安です。
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/16(水) 12:28:40 ID:f3beSeP+]
- >>632
ttp://www.doutor.co.jp/dcs/menu/info.html
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/16(水) 12:31:46 ID:cByiQo/j]
- >>632
ドトールは公式サイトにカロリーが載っていますよ。
www.doutor.co.jp/dcs/menu/info.html
ブレンドS 5kcal/M 7kcal/L 11kcal
ミラノサンドA ビーフと生ハム 470kcal
ミラノサンドB 海老と野菜のアボガドソース 493kcal
ミラノサンドC 炭焼きチキンのごまソース 532kcal
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/16(水) 12:33:11 ID:cByiQo/j]
- >633
時間差カキコだった、、、二重ですみません。
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/16(水) 12:37:00 ID:0yzJ0BPE]
- >>633
ありがとうございます！
結構カロリーありますね
今後週1くらいに控えます
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/16(水) 13:13:34 ID:yziueuWi]
- 黒蜜のカロリーわかりますか？100グラムあたりので
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/16(水) 13:17:19 ID:f3beSeP+]
- >>637
カロリーハンドブックによると
大さじ1杯（24g）で69kcal
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/16(水) 13:19:10 ID:El49dIOp]
- ・蜂蜜 １００ｇ ３００Kcal
・黒蜜 １００ｇ ４００Kcal
・黒砂糖 １００ｇ ３５０Kcal
・三温糖 １００ｇ ３８０Kcal
参考に
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/16(水) 13:34:24 ID:yziueuWi]
- >>638
ありがとう
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/16(水) 13:35:11 ID:thOXi/Ei]
- 糖質は4kcal/gが基本。油脂は9kcal/gが基本。
あとは不純物含有量で決まる。
穀類は基本的に糖質（炭水化物）なので、100g400kcalがベース。
あとは不純物で決まる。
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/16(水) 15:27:47 ID:a/YY3eU5]
- グレープフルーツのカロリー表示って皮入ってないですよね？
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/16(水) 17:39:01 ID:El49dIOp]
- ない。
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/16(水) 21:07:39 ID:8jTzBgDI]
- 鮭の麹漬けのカロリー教えてください
市販のは砂糖たっぷりつかってそうだな…
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/16(水) 21:15:01 ID:rNEfM7vT]
- オレンジのじょうのう膜付きのカロリーを教えて下さい。
また、じょうのう膜は100グラムあたりどのくらいのカロリーがありますか？
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/16(水) 21:20:34 ID:63xvDodc]
- 鯖の野菜餡かけのカロリーを教えてください。
- 647 名前：646 [2008/04/16(水) 21:29:58 ID:63xvDodc]
- ↑すみません訂正で鯖唐揚げの野菜餡かけです。
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/16(水) 21:43:55 ID:8wJ0MuoK]
- 駄菓子のどんどん焼、らあめんババアのカロリーを大体でいいので教えてください
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/16(水) 22:46:20 ID:EhQewIzC]
- セブンに売ってる、小さい容器に入ってる葛きりのカロリー知ってる方いますか？
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/17(木) 23:12:17 ID:7S41RHFW]
- ファミリーマートのフライドポテトのカロリーわかりますか？
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/17(木) 23:13:59 ID:noaaTtcC]
- >>650 ファミマのサイト見れば載ってる
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/17(木) 23:20:38 ID:7S41RHFW]
- >>651
ありがとうございます！
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/18(金) 00:19:51 ID:Ih2OmJzv]
- >>623
調味液にひたしてるやつなんですけど、
やっぱり低カロリーなんですかね、
キャベツをきってフライパンでいっしょにしてたべました。
ほんとはとんてっちゃんみたいな味噌大腸のがたべたかった。
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/18(金) 18:07:11 ID:1hdT1gmO]
- 天ぷらを食べたいんだけど、
やっぱりにんじんとかしし唐とかピーマンの方が、
芋とかよりもカロリー少ない？
それとも天ぷらというだけでカロリーそんなに変わらない？
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/18(金) 18:12:12 ID:PmbMKQl2]
- ６５４ そうですね。イモ類は案外カロリー高いし糖質が高いから食べるなら
ピーマンとかの方がいい。
厚揚げを油抜きしたらどれくらいカロリーカットできますか？
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/18(金) 18:16:04 ID:uYzExx7f]
- 油は１g=10kcal
>>654
衣が少ないものを選べ
>>655
厚揚げ １００ｇ １５０Kcal
木綿豆腐 １００ｇ ７２Kcal
だからあとは自分で考えて。
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/18(金) 18:20:10 ID:i9WxxJOJ]
- >>654
目安として「天や」の単品を参考にすれば？
ttp://www.tenya.co.jp/menu/02.html
- 658 名前：654 [2008/04/18(金) 18:29:54 ID:1hdT1gmO]
- >655-657
ｻﾝｸｽ
魚介類、芋系はＮＧですね。
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/18(金) 18:33:34 ID:i9WxxJOJ]
- >>658
べつにNGってことはない。
喰いたいものを、程々に喰えばいいじゃん。
いくら野菜ものがカロリーが低いったって
たくさん喰えば同じこと。
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/18(金) 19:20:09 ID:1hdT1gmO]
- 野菜物を少量に抑えれば
ダイエットできますよね？
食べたいのは芋、イカ、海老だけどｗ
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/18(金) 20:14:58 ID:uYzExx7f]
- そんなに気にするんだったら天ぷらやめたらどう？
揚げ物なんてダイエットできない食べ物だよ。
どうしても今夜、会合かなんかで食べなくちゃいけなくて
どうやって体重増加をわずかな量に抑えるかの話だと思った。
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/18(金) 21:33:31 ID:cY7Q35Fn]
- 食べたい物食べて後からがんばりゃいいとオモ
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/18(金) 23:10:21 ID:1NKT32g0]
- >>655
厚揚げは油揚げのような薄いものほど油抜きの効果はないみたいだよ。（>>101参照）
でも茹でて油抜けば多少は脂質カットできるし味も上品になるから、やらないよりは良いかも。
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/19(土) 01:44:41 ID:6k1SW2Wy]
- >>660
だから、食いたいものを「程ほどに」食えって。
天ぷらなんぞ、毎日食うわけじゃないだろ？
1日くらい少々ハメはずしたって、翌日から頑張れよ。
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/19(土) 06:04:49 ID:xO68rGL0]
- 惣菜屋のはダメだよ、自分でコロモを薄くカラッと揚げるか、
天ぷら屋へ行く。
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/19(土) 07:08:47 ID:Pqia1V81]
- ヤマザキの串だんごのつぶあんのカロリーわかる方居ませんかね？
こしあんの方のカロリーは分かるんですけど、つぶあんの方がわからなくて･･･
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/19(土) 08:57:52 ID:o9SaL3CB]
- 天ぷら買って来たものは、新聞紙でくるんで、ビニールに入れてしっかり口を閉めて、脱水機でまわすと油がかなり抜ける。
それをトースターでかりっと焼くと、満足感もある。
どうしても食べたい、でも1個だけ作るのは･･･って時におすすめ。
昔テレビでやってた方法なんだけど、コレをやらなかったときの揚げ物はくどい。
市販の揚げ物類って、恐ろしく油吸ってるんだなと分かった。
スレ違いですね、ごめんなさい。
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/19(土) 10:16:50 ID:Dnf/3pYW]
- 北海道の方、よろしくお願いします
ロバパン ロイヤルスイートデニッシュ
ｳﾏー
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/19(土) 15:03:20 ID:qrsLXyAC]
- >>668
ｵﾊﾖｰ!!
∧∧ ∩
(`･ω･)/
⊂ ノ
(つノ
(ﾉ
＿＿_／(＿＿_
／ (＿＿＿／
￣￣￣￣￣￣
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/19(土) 15:55:29 ID:lZ9V7c4W]
- （ ´ д｀） ﾊｧﾊｧﾊｧ....
＿(ヽηﾉ＿
ヽ ヽ
(・д・) ﾊｯ！
＿(ヽっﾉ＿
ヽ ヽ
(＾ω＾)っ ﾐﾀﾅ ﾃﾒｰ
(彡ηｒ
. i_ﾉ┘
⊂( ＾ω＾ ) ﾏﾃﾏﾃｰ
. ヽ ηミ）
（⌒） ｜
三 `Ｊ ﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞ....
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/19(土) 19:27:18 ID:uo1Vhfv7]
- シェーキーズのポテトってひとつどのくらいのカロリーなのでしょうか？
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/19(土) 19:53:03 ID:xO68rGL0]
- >>667
いや、実際すごい油だよね、もっとすごいのがコロモが信じられない厚さのカツ類。
いったいどのくらいカロリーがあるのやら。
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/19(土) 20:04:10 ID:aX5PYgwu]
- パン屋に売ってる、太くて硬くてなんが～いフランスパン。
あれ１本で何Kcalくらいですか？
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/19(土) 20:06:07 ID:8RT+o5Nc]
- ﾛｰｿﾝのおもちで包んだプリンのｶﾛﾘｰがわかりません
ﾛｰｿﾝと山崎製ﾊﾟﾝのｻｲﾄも駄目だったorz
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/19(土) 20:08:24 ID:xO68rGL0]
- >>673
1000kcal位
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/19(土) 20:18:31 ID:CL3hhCK4]
- リンゴやバナナって、温めると糖度が増して甘くなりますが、カロリーも変わるの？
- 677 名前：671 [2008/04/19(土) 20:19:29 ID:uo1Vhfv7]
- シェーキーズのＨＰにもかいてないし……
自分の見た感じ120kcalとみてるんだけど、みなさんどうですか？
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/19(土) 20:27:22 ID:xO68rGL0]
- >>676
煮詰めて水分が飛んだ分、グラムあたりのカロリーが高くなる。
糖が何処からかやって来る分けではない。
同じ糖分でも、暖かい方が舌は甘く感じるってのはある。
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/19(土) 21:04:51 ID:6F0WSFUz]
- >>677
ひとつ、というのは１切れのこと？
衣をつけて揚げてあるようだし、かなり高カロリーな気が…
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/19(土) 21:12:06 ID:6F0WSFUz]
- >>674
山崎製品は電話で問い合わせるのが一番早いですよ。
おもちで包んだプリンは一つあたり300kcalとのこと。
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/19(土) 21:15:35 ID:iVCwO0oq]
- >>679
ひと切れです
高カロリーですか……
どのくらいだとおもいます？
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/20(日) 07:27:22 ID:1UH+2GWO]
- >>681
hpになければ問い合わせしかない
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/20(日) 13:16:20 ID:zt8MA44t]
- ヤマザキは新製品にカロリー表示をしないのはなぜ？
新製品の出入りがはげしくて表示まで手がまわらないのか？それとも、意図的に表示しなのか？
最近は小麦高のおかげでカロリーは下がり気味でたすかっているのだが。
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/20(日) 13:22:19 ID:EaLLvyrK]
- 紅茶飲んだんだけど砂糖入れなかったら、0カロリーだよね？
普通のお茶と同じだと思うんだけど…(´･ω･`)
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/20(日) 13:46:42 ID:Rs2o9nRj]
- >>684
>>34
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/20(日) 16:07:56 ID:EaLLvyrK]
- >>685
すみません。過去レス見てませんでした…
わざわざありがとうございました(´･ω･`)
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/20(日) 20:22:58 ID:Rs2o9nRj]
- >>686
どういたしましてー
質問です
さんま等魚のカロリーは、しっぽの方になるにつれてカロリーが上がるんですか？
脂が気になって…
どなたか教えて下さい
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/20(日) 22:03:23 ID:D6hoJtlX]
- >>687
ソースとかがある訳ではなくて、普通に考えてのコメントですが…
腹の方がカロリーが高く、しっぽは良く動いている筋肉部分なので、ややカロリーは下がるのでは？
マグロのトロが、腹部の油が多い部分なため高カロリーなのから想像してみても。
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/21(月) 10:04:06 ID:YE1sXTZS]
- スーパーやコンビニでよく見かける
ヤマザキの、水色のパック入りのわらび餅のカロリーを教えてください。
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/21(月) 11:46:36 ID:qwkg00dK]
- >>689
この商品かな、とは思うのですが、同じかどうかはわかりませんのでご参考までに…
わらび餅 きな粉黒蜜入り 200g(ヤマザキ) 332kcal
わらび餅 180g(あわしま堂)273kcal
ワラビモチ300g (明日香)445kcal(きなこ 82kcal)
抹茶ワラビモチ(明日香)300g 447kcal
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/21(月) 19:36:05 ID:YE1sXTZS]
- >>690
ご丁寧にありがとうございます！
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/21(月) 19:43:04 ID:mZ6eUCKk]
- 柏屋の薄皮饅頭のこしあんのカロリーわかる人居ませんか？
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/21(月) 19:54:45 ID:jUXDtO2H]
- >>688
ありがとうございます
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/21(月) 22:22:51 ID:g9qTcxc8]
- 質問です。
ドライフルーツのパイナップルとクランベリーの100g当たりのカロリーを教えて下さい。
原材料を見ると砂糖も使われているのですが、砂糖不使用のものに較べると大体どの程度カロリーが増すのか気になって…
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/21(月) 23:53:18 ID:ptVjjUVb]
- 山崎製パンのアップルカバーのカロリーはどのくらいですか？聞くの怖い
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/22(火) 00:12:12 ID:bb9OdeCE]
- >>695
アップルカバーは100gあたり284kcalとのこと。
（１個はおよそ250gらしい…けれど、実際に量ってみてください）
同じシリーズのパンプキンのケーキは１個596kcal。
スイートポテトのケーキは１個580kcalとのことです。
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/22(火) 00:19:57 ID:bb9OdeCE]
- >>696に追加です。
デイリーヤマザキのグルメモアシリーズのアップルカバーは、１個514kcalのようです。
(こちらは大きさが少し小さめで、原材料も違います）
↓ここのサイトの菓子パンカロリーランキングが面白いです…ご参考まで。
ttp://www.heyanet.com/bread/search_search2.php?mode=2?&rank_all=cal
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/22(火) 00:44:24 ID:pRcR8HuO]
- >>697
丁寧にありがとう
もっとカロリーあるかと思ってた…
持った感じすごく重いですよね
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/22(火) 01:00:46 ID:zxTvOMA+]
- >>698
１個700kcalオーバーというのは、充分に凄い気もします（汗
ただ、さらに検索していたら1000kcalオーバーという噂もあったのが気になる所です。
>>696の数値は、一応ヤマザキに問い合わせた答えだそうですが。
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/22(火) 11:22:51 ID:AkxMB06i]
- >>699
(*´･∀･)(･∀･｀*)ﾍｰ
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/22(火) 12:45:12 ID:RwHzXI42]
- そばのカロリー分かる方いますか？
ぐぐっても分からなかったのでよろしくお願いします。
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/22(火) 13:05:40 ID:WS8AUl+x]
- >>701
「そば」ったって…
麺のみなのか、かけそばなのか、もりそばなのか
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/22(火) 13:10:56 ID:bwJzvp8A]
- >>701
小麦粉の配合の割合によって違ってくるけど、ざるそばが大体350kcal前後。
うどんよりカロリーはあるけど、栄養があるから私はこっちが好きだ。
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/22(火) 13:53:05 ID:G3dFNO0V]
- うどんと蕎麦って、蕎麦の方がカロリーが高いとこの前テレビで言ってた。
驚いた。
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/22(火) 15:31:57 ID:pRcR8HuO]
- >>699
たしかに1000ｷﾛｶﾛﾘｰありそうです
もう食べるのやめます（´・д・｀）
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/22(火) 15:41:20 ID:MD5N8S7e]
- 質問お願いします。
お茶碗一杯の玉子粥ってカロリーどのぐらいですか？
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/22(火) 15:51:37 ID:vjHxDpmY]
- 70～100
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/22(火) 15:52:04 ID:uIbhzWgH]
- >>706
私が買った玉子粥には、250gで90kcalって書いてありました。
参考までに。
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/22(火) 15:57:39 ID:MD5N8S7e]
- >>708
ありがとうございました！
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/22(火) 16:08:53 ID:RwHzXI42]
- >>702麺のみです。
>>703それは何gでですか？
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/22(火) 16:11:40 ID:WS8AUl+x]
- >>710
干し麺（100g）344kcal
ゆで麺（170g） 224kcal
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/22(火) 16:33:18 ID:bawPH1wF]
- >>710
かけそば、ざるそば、キノコそば、山菜そば。
この辺は一人前、300kcal～350kcalで考えてヨシ。
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/22(火) 17:09:10 ID:mUEJCWdW]
- 「男女必見！ 薄着になる前の必殺ダイエット法」でヤフオク検索！
4日目更新！やっとここまで痩せました。。
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/22(火) 17:20:43 ID:1Hgfp83H]
- 食ﾊﾟﾝ5枚切りは一枚あたり何ｷﾛｶﾛﾘｰかわかりますか?
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/22(火) 17:25:26 ID:WS8AUl+x]
- >>714
6枚切（60g）で、1切・158kcal
あとは自分で計算せよ
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/22(火) 17:26:44 ID:bawPH1wF]
- >>714
メーカーによってレシピがわりと差があるんで何とも言えんが、180kcal～200kcalぐらいになるはず。
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/22(火) 17:38:32 ID:C2zGj+eT]
- 携帯からですみません。
大阪屋の季節のブッセのカロリー分かる方いますか？Google検索しましたが携帯でしか調べられず分からないので良ければ教えてください。
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/22(火) 18:22:04 ID:MOpk8eZf]
- イカってカロリー少ないですよね？
なんとなくこんにゃくみたいだし。
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/22(火) 18:26:21 ID:gsGTnK4W]
- >>718
100グラム当たりのカロリーは少ないよ
タウリンがあるけど、食べ過ぎるとコレステロールが。
あと消化もよくないな。
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/22(火) 18:42:02 ID:MOpk8eZf]
- >>719
消化が良くないってことは、
イコール痩せるってことですかね？
そのまま便として出るとか。
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/22(火) 18:46:12 ID:gsGTnK4W]
- >>７２０
よくわかんないけど、おなかをくだすんじゃないの？みたいなかーんじ。
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/22(火) 18:53:54 ID:MOpk8eZf]
- お腹くだしても、痩せればいいんです。
たった1回の下痢で、体重減らせるのなら。
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/22(火) 19:08:56 ID:MOpk8eZf]
- お腹下してもいい。
美しくありたい。
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/22(火) 19:11:51 ID:mh86BjZO]
- 都合よく考えすぎｗ
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/22(火) 19:22:29 ID:bawPH1wF]
- >>723
いっとくが、栄養バランスを無視したら体重は落ちても美しくはならんよ。
飢餓状態の人たちのように、腹は出るけど上半身と下半身は骨と皮っていう体になる。
あーいうのを美しいって感じるの？
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/22(火) 20:58:50 ID:RwHzXI42]
- >>711ｻﾝ>>712ｻﾝ
そばのカロリーありがとうございました！
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/22(火) 22:28:27 ID:vjHxDpmY]
- ドーナッツプラントのカロリー教えてください。
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/23(水) 00:54:28 ID:jspVcp9r]
- >>727
DOUGHNUT PLANTはカロリー非公開らしいですよ。
（カロリー公表するとレシピ公開しているのと同じになるから、だとか。）
他店のドーナッツのカロリーを参考にすると良いかもです。
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/23(水) 06:18:46 ID:XFfohS2l]
- そぉなんだ…
カロリー高そうで手ぇ出せないわ(^_^;)
ありがとうございます。
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/23(水) 07:36:00 ID:esnWeUWe]
- その程度のカロリーに躊躇するようなら
ダイエットなんて成功せんで！！
もっと運動しろと・・・
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/23(水) 08:04:30 ID:XFfohS2l]
- その通りですね(T_T)
運動も がんばりまぁす。
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/23(水) 13:33:36 ID:6oEOMe0o]
- スタバのコーヒージェリーフラペチーノのトールサイズのカロリーを教えてください。
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/23(水) 18:19:44 ID:YS3hLqmE]
- >>732
コーヒー ジェリー フラペチーノ Tall 237kcal。
ちなみにShortは173kcal。
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/23(水) 18:39:05 ID:o9RllTV7]
- 炊き込みご飯のカロリーお願いします
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/23(水) 18:40:38 ID:7AvBnxJH]
- >>734
何てアバウトな！
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/23(水) 18:42:35 ID:+ZZ0eS0a]
- >>734
野菜系・キノコ系の炊き込みご飯は白ご飯のカロリー×0.9～1。
肉系だと白ご飯のカロリーの1.2～1.3。
肉の種類が鳥じゃなくて豚とかだと1.5前後。
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/23(水) 18:42:58 ID:foUu85sX]
- >>734
腹いっぱい食ったら大体７００くらい
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/23(水) 18:43:56 ID:foUu85sX]
- >>736
参考になるなあ
ちらし寿司だとどのくらい？
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/23(水) 18:47:50 ID:dTvIQSEb]
- >>738
具や酢飯の量によるが
標準的なもので600～650kcalくらい
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/23(水) 18:48:48 ID:+ZZ0eS0a]
- >>738
ちらし寿司は「魚介系イクラウニありあり」で1.6～1.8。
魚介系でイクラウニなし白身メインで1.5前後。
野菜の煮染め系で1.4前後。
カロリーが比較的高いのは合わせ酢の砂糖の割合が高い場合が多いから。
祝い系の食事は砂糖で味付けるんで、カロリー高くなるよ。
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/23(水) 19:00:52 ID:foUu85sX]
- >>739-740
ありがとう
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/23(水) 19:27:24 ID:o9RllTV7]
- >>736
ありがとうございました
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/23(水) 20:43:47 ID:BMCBthwz]
- キムチのｶﾛﾘｰお願いします!!
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/23(水) 20:58:11 ID:4973Ur27]
- 既出っぽくてすいません。
ハーゲンダッツのドルチェの新作ミルフィーユの１個当たりのカロリーをおながいします。
- 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/23(水) 22:17:51 ID:YS3hLqmE]
- >>743
このスレの>>314-323あたりを参照。
>>744
ハーゲンダッツは公式にカロリー載ってるよ。
ttp://www.haagen-dazs.co.jp/product/calorie/dolce.html
ちなみにドルチェのミルフィーユは106mlで300kcal。
他のフレーバーよりちょっと高め。
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/23(水) 22:36:03 ID:9B8pzmNx]
- ネギトロのカロリーをお願いします。
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/23(水) 23:44:34 ID:YS3hLqmE]
- >>746
>>746
ねぎとろ、ってお寿司の軍艦？のり巻き？どんぶり？
それともまぐろの脂身のこと？
とりあえず、まぐろトロ（脂身）は100gあたり344～352kcalくらい。
お寿司の軍艦やのり巻き、どんぶりは量にもよるけど、とりあえず目安として、
かっぱ寿司のねぎとろ軍艦が2カンで111kcal。
和民のねぎとろ巻が1皿233kcal。
ねぎとろ丼ならこのレシピで作って1人分524kcal。
ttp://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/E304281/
あとこのページも参考にしてみてください。
ttp://www.miwa-mi.com/project/calorie/gramphoto/zryouri/negitoro.html
ttp://www.miwa-mi.com/project/calorie/gramphoto/sakana/maguro.html
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/24(木) 02:11:40 ID:+S825m0R]
- 寿司って、カロリーたけーよな
親父とカウンターで食いにいくと、どんぶり勘定だからいくら食っても
一人2万ぐらい。酒飲んで2万5千
2000KCALとか食ってそうで怖いぜ。
代金の請求先はもち会社な
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/24(木) 04:46:11 ID:AyB5P4m7]
- 俺のカロリーってどのくらい？
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/24(木) 08:00:34 ID:eKK8+vFa]
- >>749
体重60kgの場合は3分の1は水分、残りを炭水化物として40kg=40000g=160000kcal=160mcal
高々160メガカロリーです！
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/24(木) 08:30:19 ID:BQhm8jDF]
- >>745
ありがとうございました！
>公式サイト 見落としてました。
旦那と半分こして良かった(´｡`)
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/24(木) 12:03:39 ID:KOVh7n0E]
- ラメールのおさつブレッド
お願いします<m(__)m>
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/24(木) 12:16:26 ID:LtOdD9C7]
- >>748
いい寿司屋に行くなら、その時くらいカロリー計算なんか忘れて楽しめよｗ
で、回転寿司にいくなら、このサイトが参考になるよ
ttp://diet.goo.ne.jp/member/conveni/sushi/01.html
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/24(木) 13:11:35 ID:3i3drug/]
- 鶏肉の手羽元は何カロリーですか？
サイトによって倍も差があるのでどれぐらいを目安にしたらいいのか分かりません…
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/24(木) 13:33:18 ID:TLH5XLKw]
- ﾛｰｿﾝに売っている山崎ﾊﾟﾝのﾍﾞｲｸﾄﾞﾁｰｽﾞｹｰｷ(2個入り)のｶﾛﾘｰ分かりますか?
山崎に問い合わせたんですが、定休日なのか電話繋がらず…;
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/24(木) 19:15:31 ID:JCdoTQX+]
- 山崎ﾊﾟﾝのアーモンドブレットのカロリー教えてください
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/24(木) 21:06:01 ID:JStPCQAk]
- >>754
食品のカロリーは一般人は基本的に「五訂増補日本食品標準成分表」を基準に
考える。
鶏の手羽のカロリーは皮付き・生の状態で可食部100gあたり195～211kcal。
それより低い数値が書いてあるのは、廃棄部分（非可食部、つまり骨とか）も
含めた数値だから。ややこしいね。
例えば「FYTTE カロリー手帖」という本には鶏手羽先1本50gで58kcal、と
書いてあるのだけど、これは骨も含めて50g、ということ。
可食部のみのカロリーを知るには、まず全体の重さを量って最後に残った骨の
重さをそこから引き算して計算。
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/24(木) 23:33:16 ID:mwgId/2w]
- 鳩サブレー1枚でカロリーどれくらい？
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/25(金) 00:09:29 ID:iIP43AY5]
- >>758
一枚190kcal
ちなみに銘菓ひよこ80船和の芋ようかん110うなぎパイ69.5。
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 00:14:08 ID:09/VL+8Y]
- 高いなぁ
今度もらっても捨てよう、たいして旨くもないし
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 12:58:38 ID:Yhk9Czpa]
- >>787
ありがとうごさいます
過食部だけだとけっこう高いんですね
よく考えれば骨にもお金払ってるんだからあんまりいい事はないかな…
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 13:07:41 ID:+eVb3i8A]
- >>761
いや、別にカロリーにお金払ってるわけじゃないわけだし。。。
低カロの肉ってことなら、軟骨メチャクチャ低いよ。
フードプロセッサー使ってミンチにしちゃえば、全然問題無いし。
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/25(金) 13:08:19 ID:EzosLNbn]
- 卵一個分のカロリーと蛋白質を教えて下さい
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 13:11:47 ID:zNJIGFCw]
- >>760
最悪だなお前
もらった人と親交が無い人に譲るとかあんだろ
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/25(金) 14:52:11 ID:QfmAISQ5]
- 764
そんなんだからデブなんだよｗｗｗ
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 14:55:47 ID:zNJIGFCw]
- >>765
携帯とPCで必死だな
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 15:43:04 ID:1BasGxaG]
- 普通に考えて捨てるのは明らかにおかしいだろ
友人もいないならしょうがないけど
会社とかなら適当に机に置いとけば馬鹿な女が貰うし
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 16:23:06 ID:09/VL+8Y]
- 食べるくらいなら捨てるって意味だよ
過剰反応すんな
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/25(金) 17:43:07 ID:SYbcLuWA]
- スタバのチャイティーラテ、ホット、ソイ(豆乳)、グランデではいくつでしょうか…??
お願いします。
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 17:44:02 ID:Lh1vyCE6]
- 公式サイトに載ってるよ！
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/04/25(金) 17:50:33 ID:YXLfEBjw]
- 市販ものの、わらび餅のカロリー教えてください
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 17:53:07 ID:7ic+ianK]
- >>771
100g当たり 160kcal
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 18:20:00 ID:zNJIGFCw]
- >>768
人から貰った食べ物を簡単に捨てるなよ
そんな一般常識も無いの？
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 18:37:38 ID:+eVb3i8A]
- そんなにｶﾘｶﾘしないで、みんなﾏﾀｰﾘ汁。
普通に家族みんなで分けて、自分は礼儀として一口程度食べればいいだけじゃまいか。
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 22:11:22 ID:w26PvpxK]
- コストコのフードコートに売っているソフトクリームのカロリーを教えてください
ボリュームあるしやたら甘いし普通のより高そうで…
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/26(土) 02:34:44 ID:lBd8p2Cg]
- すみませんコメダコーヒーのシロノワールのカロリー教えてください。
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/26(土) 12:28:23 ID:3c/ZxEjo]
- すみませんが、マックラップシーザーのカロリーを教えて下さいm(__)m
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/26(土) 12:41:57 ID:/TWdB7Xb]
- 鶏の膝軟骨（丸軟骨）のカロリーをお願いします。
ぐぐって出てくるサイトの100gあたり54kcalというのは薬研という別の部位の軟骨らしく、丸軟骨とは完全に別物っぽいようなので。。。
（見た目も全然違います）
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/26(土) 14:20:57 ID:0Y0m25Si]
- >>778
自分も気になって調べた事があります。
日本食品標準成分表には「鶏なんこつ」で１種類にくくられているんですよね。
別々には算出されていないみたい。
でも、胸の軟骨（やげん）とくらべて、膝軟骨は明らかにカロリーが高そう…
調理してみると油が出るし、実際に、半年くらい胸軟骨から膝軟骨に替えて
試してみたら、やや体重増加が見られました（自分で人体実験w）
ちなみに、胸でも膝でも、周りの脂は丁寧に取り除いて調理しています。
お店などでのカロリー表示は、どちらも混同して計算されているようなので、
ちょっと怖いですね。
居酒屋の膝軟骨唐揚げなんて、あんなにカロリーが低い訳ないよ。。。
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/26(土) 15:26:01 ID:jM7Wty8l]
- 居酒屋で出てくるようなチーズいも餅は一個どれくらいでしょうか。
ググッても出てきませんでした。
知ってる方いらっしゃいますか？？
- 781 名前：778 mailto:sage [2008/04/26(土) 16:22:51 ID:/TWdB7Xb]
- >>779
ﾄﾝでつ。やっぱり、五訂食品成分に載ってない時点で打つ手無しっぽいでつね。。。
どうみても、54kcalには見えないです。さすがにもも肉よりは骨部分の重量があるので低いでしょうけど。
とりあえず、80～100kcal前後で見ておくことにしまつ。
ちなみに、漏れは油抜きは湯通しで軽く抜いてまつ。
さすがに、包丁でさばくのは気が遠くなるので。。。
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/26(土) 16:30:52 ID:T0XUo9Gg]
- >>777
チキンシーザーのことでしたら302kcalですよ。
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/26(土) 16:32:36 ID:DoIITt6b]
- >>777
公式にある
携帯でも可能。
何で調べないかな
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/26(土) 19:07:16 ID:u+ihRd9s]
- 白米・うどん・食パン
全て同量あるとしてカロリーの低い順に並べて欲しいです。よろしくお願いします。
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/26(土) 19:09:27 ID:0ChYFBlZ]
- 一つ上嫁
- 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/26(土) 20:26:36 ID:D6fkIeFL]
- 「男女必見！ 薄着になる前の必殺ダイエット法」でヤフオク検索！
七日目更新！す、すごい、、痩せてる。おまけ／腹筋が浮くまで、あと三日継続！
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/26(土) 21:17:48 ID:XsZDgMKZ]
- 160/45kg
煙草辞めてから太りやすい体質になった様な気がします…。
朝昼>ﾊﾞﾅﾅ一本ﾖｰｸﾞﾙﾄ
夜>ﾋﾞｰﾙ二杯ﾁｭｰﾊｲ一杯
お寿司いっぱい
お寿司ってカロリー高いですよね？
ﾀﾞｲｴｯﾄしてるのにむっちゃ後悔…
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/26(土) 21:46:50 ID:AT10glai]
- >>787
摂取エネルギー＞消費エネルギーとなれば寿司沢山食べようと
タバコやめてようと太るしょ。
自分の基礎代謝や運動量考えて食べればいいだけの事。
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/26(土) 21:58:04 ID:XsZDgMKZ]
- >>788
そうですよねm(._.)m
一日中立ち仕事と職場から駅までの
往復1時間と半身浴･筋トレ･ｽﾄﾚｯﾁはやってるんですけど
夏までにもうちょっと落としたくてお腹ｲｯﾊﾟｲなのが気持ち悪くて吐いてしまいました…
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/26(土) 22:18:51 ID:4qluzzE4]
- 男前豆腐のジョニ男？っていう豆腐のカロリーが知りたいのですが
公式サイト見るとPC固まってしまいます
どなたか代わりに見てきてもらえませんでしょうか
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/26(土) 23:16:16 ID:uqSmwn1N]
- >ジョニ男
80g 70kcal
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/26(土) 23:17:09 ID:U8h1UHBt]
- カシスウーロン、グラス一杯だとどれくらいのカロリーでしょうか？
ウーロン茶は０カロリーなのでリキュール分位しかないかなと思い注文したのですが…
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/26(土) 23:49:53 ID:4qluzzE4]
- >>791さん、ありがとうございます！
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/27(日) 00:25:57 ID:QszV4hoU]
- >>792
カシスリキュールは結構糖分が入っているから…
リキュールの種類と分量によるけれど、160～180kcalみておいた方が。
ちなみにカクテルパートナーのカシスウーロンは１缶182kcalだそうな。
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/27(日) 08:17:56 ID:w6frv9K+]
- ラ・メール・プーラールの塩キャラメルのオムレツケーキは１個何カロリーでしょうか？
調べても出てこなくて…。
知っている方いたらお願いします。
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/27(日) 08:52:45 ID:ET7Q/lBU]
- >>794さん
やっぱりそれくらいあるのですね汗 カシスは怖いです…
ありがとうございました☆
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/27(日) 09:55:57 ID:btcBXeHP]
- チーズウインナーのカロリーをお願いします。
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/28(月) 00:14:47 ID:ugnrT1WY]
- >>782
どうも有り難う御座いますm(__)m
>>783
調べずに質問してしまいすみませんでした。
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/28(月) 00:47:35 ID:4NqmyQdW]
- 中村屋のクリームパンのカロリー、分かる方いらっしゃいましたらお願いします！
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/28(月) 17:18:38 ID:s1W7HXq9]
- ハーゲンダッツ、ドルチェのミルフィーユは何カロリーでしょうか？？
わかる方いたら教えて下さい。
ＰＣを持っていなくて、ケータイからだと見れなかったので…
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/28(月) 17:26:43 ID:LKyFrarZ]
- >>800
ジャスト300kcalだそうです
脂質21g…
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/28(月) 19:52:40 ID:t6fVJABX]
- 小アジの南蛮漬け2匹は何キロカロリーになるのでしょうか？
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/28(月) 20:36:39 ID:A0BgSs9Q]
- >>802 googleですぐにわかるよ！
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/28(月) 21:26:23 ID:vWA8z/OO]
- らっきょって何Kcalでしょうか？
好きでよくばりばり食べてたのですが心配になってきて…
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/28(月) 21:30:31 ID:1DRKxjV2]
- 玉ねぎは一個何カロリーでしょうか…？
ダイエット板の玉ねぎダイエット始めたいとおもったんですが。
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/28(月) 21:35:11 ID:A0BgSs9Q]
- >>804,805
>>1のサイトで調べればわかるよ！がんばれ
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/28(月) 21:41:20 ID:b4+6k1fH]
- 1時間程度のウォーキングで（上り／下り坂５－１０分程度だが有り）
どの位消費するんでしょうか・・？
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/28(月) 22:01:18 ID:1DRKxjV2]
- >>806ありがとうございました。
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/28(月) 23:20:21 ID:6l8BGTgV]
- >>807
キョリ足 というサイトが便利
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/29(火) 08:49:27 ID:4ym47YtI]
- どなたか岡山名物きびだんご(プレーン)のカロリーを教えて下さい…
朝だからいいかなと5つくらい食べたんですが結構甘いし餅米だから高いんじゃないかと
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/29(火) 09:21:32 ID:8Z2IyNfS]
- ケーキマニアのパフェってだいたいどれくらいカロリーあるか分かる方いらっしゃいますか？
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/29(火) 19:07:35 ID:Xa6Vpk/3]
- 最近毎日１時間近く歩いている。しかも上り／下り坂の激しい場所有り。。。
腹いっぱい一日３回食べてるが、この2週間で１ｷﾛは減った気がする・・・・何故だろう。
激しく動いているからだろうか・・・？
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/29(火) 19:53:52 ID:XGX4SSba]
- 鯛の笹漬けは何キロカロリーでしょうか？
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/29(火) 20:15:58 ID:40GWLeeP]
- しょぼろ納豆ってカロリーどれくらいだろ
普通の納豆よりは高いだろうけど
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/29(火) 21:53:51 ID:gPkIIg4X]
- >>814
しょぼろ（そぼろ）納豆は、切り干し大根を混ぜたものだから、
むしろカロリーは若干低めだとは思うけれど…
味付けがしてある分カロリーが増えて、あまり変わらないかも。
↓この「味つけそぼろ納豆100g」は171kcalだそうな。参考まで。
www.takanofoods.co.jp/products/all/soboro_natto.html
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/29(火) 23:20:30 ID:WMJga7Yc]
- >>799
中村屋のクリームパンのカロリーは不明ですが、五訂ではクリームパンは
100gで305kcalとなっていますので、そのあたりの数値を目安にすると
良いのでは？（重さはご自分で量ってください）
>>810
きびだんご、このレシピで作ると1個約15gで45kcal～くらい。
ttp://www.ajinomoto.co.jp/recipe/condition/menu/004066.asp
「きびだんご」の原材料によっても多少違ってきますが油分を含まないので
どのメーカーもだいたい似たような数値になるんじゃないですかね。
100gで300kcal～350kcalくらい見積もっておくと良いかもしれません。
>>811
ケーキマニア、ざっと調べてみたけど分からなかった。
電話かメールで問い合わせてみては？
ttp://www.cakemania.com/inquiry.html
>>813
これもざっと調べたけど分からなかった。
（小鯛の笹漬け、で出て来たカロリーは生の鯛と同じだったのであまり
あてにならなかった）
鯛のカロリーは種類にもよるけど100gあたりだいたい150kcal前後。
ttp://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/sakana/tai.html
酢と塩でしめるとグラムあたりのカロリーはそれよりは高めになると思います。
参考にならなかったらごめん。
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/29(火) 23:24:19 ID:9WTCRiAO]
- ここの人詳しそう。
良かったら教えて欲しいのですが
ぽちゃ好きなので
今、彼女を太らせいます。
でも、彼女も頑張ってくれてますが、
なかなか増えません。
150センチの４４キロ
までで止まってしまいます。
彼女は学校に通いながら
家事全般と就活してるので、
これ以上太るには
動き過ぎなのですか？
太りやすく食べやすい
(たくさん食べれる)
お菓子や食べものがあれば
教えて下さい。
彼女はあまりたくさんは
食べれないので。
長文失礼しました。
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/29(火) 23:24:27 ID:5QRgcNqv]
- よくわからないので質問なんですが、玄米ブランシリーズに表記されてるカロリーは中にある二枚入りの袋のカロリーを書いてるんでしょうか？それとも計四枚のカロリーですか？
ここでの質問スレチだったらすいません(；´д⊂)
よろしくお願いします
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/30(水) 00:24:19 ID:biw/aAVM]
- >>818
「1袋2枚あたりのエネルギー」と書いてあるかと。
例えばクリーム玄米ブランクリームチーズなら、2枚で187kcal。
パッケージ全部を食べたら倍。
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/30(水) 03:08:06 ID:UVQLsmV2]
- あ
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/30(水) 03:17:24 ID:3OIjWrOZ]
- >>817 フィーダーなんだね。
揚げ物、中華料理、サーロインステーキ、豚ばらの角煮
スナック菓子やチーズケーキなんかはどうかな。
あとマヨネーズ沢山使ったりとか。
二人の関係がそれで円滑に行くのであれば頑張って。
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/30(水) 03:46:57 ID:bcVXqM3r]
- 上新粉を生米から作るのですが、100g当たりのカロリー上新粉の方が高いのは密度が濃い？からでしょうか？逆にお米一合約600kcalに対し上新粉１カップ約400kcalなのは重さが違うからですか？考えれば考えるほど頭がこんがらがります。
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/30(水) 04:20:58 ID:3OIjWrOZ]
- 上新粉はお米より水分が少ない分、100gあたりのカロリーが高くなるのでは。
www.eatsmart.jp/
muuum.com/calorie/1042.html
www.benricho.org/doryoko_cup_spoon/
上記3サイトで調べたのですが
お米一合（180CC）は150g、534kcal（356kcal/100g）
上新粉1カップ（200CC）は130g、470.6kcal（362kcal/100g）
一合と1カップはそもそも容量が違うし、お米と上新粉では容積が同じでも重さが違うということです。
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/30(水) 04:34:40 ID:bcVXqM3r]
- >>823
ご丁寧にありがとうございます。重さが確かに違いますね。おかげでスッキリしました！
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/30(水) 06:16:47 ID:PvYO4hRc]
- >>816
／￣￣￣フ＼ ＿ ﾉ＾)
／／￣フ ／ ＼ .／／＼ ./ /
／／ ∠／ ＿＿＿＼＿＿＿ ＿＿／／ ＼ / （＿＿＿
／／￣￣￣フ ／＿ .／／＿ ／／＿ ／ ＼./ (＿（＿＿）
／／￣フ ／￣／／／／／／／／／／／／ | (＿（＿＿）
／∠＿／.／ .／∠／／／∠／／／∠／／ ∧ ∧ /) (＿（＿＿）
∠＿__,,,__／ .∠＿＿／∠＿＿／∠＿＿／ (´ー｀ （ （ (＿（＿__）
＼ ＼ ＼／￣￣￣フ＼ ＼ ＼＿ ＼ ＿ /⌒ ｀´ 人＿＿＿ソ
＼ ＼ ＼フ ／￣＼ ＼ .／／＼ ／／＼ / 人 l 彡ﾉ ＼
＼ ＿ ＼／／＿＿＿＼／∠＿ ／／ < Y ヽ ヽ (. ＼
／／＼／／／＿ ／／＿ ／／／ 人├'" ヽ￣￣￣￣￣
／／ ／／.／／／／／／／／∠／ ヽ-i ヽ＿＿ ヽ
／∠＿／／.／∠／／／∠／／ .＼＼ `ﾘﾉ ヽ |＼ ヽ
∠＿__＿／.∠＿＿／∠＿＿／∠フ＼.＼＼ ｃ;_,;....ﾉ ヾﾉヽ__ﾉ
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/30(水) 07:28:09 ID:gP5cCXsp]
- >>799
中村屋はメールか電話で問い合わせるしか無い様ですよ
- 827 名前：814 mailto:sage [2008/04/30(水) 11:09:11 ID:5c6J51I8]
- >>815
こんなのあったんですね～！
ありがとうございます。
そんなに高くないみたいで安心しました＾＾；
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/30(水) 13:42:00 ID:36tHYDdE]
- 鳥釜飯のカロリーお願いします
前に出てた炊き込み御飯と同じように１.３倍とかでいいのでしょうか？
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/30(水) 13:59:34 ID:E3mben4a]
- >>828
まあ、そんな感じ。
レトルトとかだと、ちょい高めで１．４倍ぐらい。
つttp://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/group/nutrition.asp
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/30(水) 17:35:32 ID:36tHYDdE]
- >>829
ありがとうございました
炊き込み御飯や釜飯などのご飯類が好きなので助かりました
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/30(水) 21:05:40 ID:QaPvN4N1]
- ラーメン屋行きました
とんこつラーメン200gで汁は飲んでません。
これだとカロリーはどのくらいになるでしょうか？
www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/kokurui/tyuukamen_yude.html
で200gで、麺はゆでてあるので400kcal位にしかならないと思うのですが、
あまいでしょうか？
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/30(水) 22:40:02 ID:SU/+BPBk]
- パソコンが現在使用出来なくて
パソコン用公式サイトが利用出来ません。
サーティワンのシェークの
ジャモカコーヒーのカロリーをお願いします。
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/30(水) 22:53:35 ID:ghCSlzxq]
- >>832
スモール359kcal レギュラー464kcal
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/30(水) 23:10:45 ID:SU/+BPBk]
- >>833
ありがとうございます！
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/01(木) 07:03:37 ID:1K5+DETp]
- 直径4ｾﾝﾁくらいのあんこ玉のｶﾛﾘｰって一個どれくらいか教えて下さい！！
あんこの周りにきなこがかかってるやつです。
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/01(木) 08:40:04 ID:czISUfKY]
- >>835
直径4cmって、えらく大きいね。
ざっと200gとすると、
こしあん（無糖）が100gで155kcal。
200gだと310kcal。
加糖率は店にもよるが1.5倍から2倍程度。
砂糖は1g4kcal。
というわけで、500kcal近くはあると思うよ。
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/01(木) 08:42:15 ID:J3ILQ0QF]
- >>831
見るのはここじゃないの？
www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/zryouri/ramen.html
ここを見ると、とんこつはさらに50kcal高いらしい
members2.jcom.home.ne.jp/4066898301/karoriiraamen.html
つゆが70（しょうゆ）+50=120（とんこつ）として、
飲まない場合60パーセントカットだと480kcal位か？
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/01(木) 08:55:36 ID:J3ILQ0QF]
- さらにここを見ると535kcal、スープを飲まないで460～位かな
どちらにしても甘めよりは辛めに見た方がいいかも
www.kkesai.net/diet/2_03.html
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/01(木) 09:00:09 ID:czISUfKY]
- 中華麺（スーパーで売ってる生ラーメンの麺だけ）だと、茹でる前で一食100g～130g。
ゆであがりで190g～250g。
麺だけのカロリーで280ckal～360kcal。
あとはスープと具の兼ね合いだね。
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/01(木) 09:06:58 ID:hOYnE5V2]
- ジャスコの田舎パンとプリンパンのカロリー教えてくだい
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/01(木) 09:46:32 ID:CLF7f7/P]
- 普通のグレープフルーツとルビーグレープフルーツのカロリーは同じですか？
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/01(木) 14:11:38 ID:Du/ljvBx]
- サークルKサンクスの抹茶ミルクケーキは何キロカロリーあるんですか？
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/02(金) 00:41:14 ID:TDTsFuJD]
- >>821
ありがとうございます！！
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/02(金) 07:34:23 ID:Qfq7Nkew]
- ググってみたけどなかったので…
パスコのまごころ工房のメロンパンのカロリーわかる方いませんか？
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/02(金) 07:44:32 ID:tLoqcSye]
- 萩の調っていう、萩の月のチョコ味のカロリーを教えてください。
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/02(金) 08:31:36 ID:7/C/uhYx]
- ジャスコの新作パンのカロリーが気になる ドーナツ全般
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/02(金) 19:03:51 ID:olQzKRw3]
- ヴィックス メディケイテッド ドロップのレモン味のカロリーを教えてください。
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/03(土) 01:02:30 ID:ydWs9OMv]
- 質問お願いします。
よくレストランなどに置いてある
コーヒーに入れる小さなミルクは
一個なんカロリーありますでしょうか？
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/03(土) 01:25:34 ID:GAZiWSew]
- >>848
コーヒーフレッシュのことだね。
商品によってもバラつきあるだろうけれど
5ml/12kcal前後と思っておけば良さそう。
ttp://www.ucc.co.jp/coffee/trivia/data.html
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/03(土) 01:41:03 ID:ydWs9OMv]
- 849さん、ありがとうございます！
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/03(土) 03:21:08 ID:ng6P5WH4]
- >>840
ジャスコの商品は分からないけど、田舎パン（カンパーニュ）は↓のレシピだと
1個あたり692kcal。（単純計算で1個あたり約280g～くらい）
ttp://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/B000660/
プリンパンはリョーユーのプリンパンが1個324kcalらしいけど大きさ（重さ）が
不明なのであまり参考にならないかも。
問い合わせを推奨します。
>>844
パスコのサイトにも載ってないようなので調べてもちょっと分からなそうです。
問い合わせ推奨。
ちなみに市販のパンのカロリーが知りたい場合はこのサイトで似たようなパンを
探してみると参考になるかもしれない。
ttp://www.heyanet.com/bread/search_search2.php
ベーカリーで売ってるようなパンの場合はこちらも参考に。
ttp://www001.upp.so-net.ne.jp/e-pan/
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/03(土) 03:21:44 ID:ng6P5WH4]
- >>841
同じ。
>>842
新商品なので調べても分からなかったのですが、シェリエドルチェシリーズの
スティックケーキはベイクドチーズケーキが約172kcal、塩キャラメルが182kcal
だったようなので、たぶんそのくらいだと思う。
ちなみにシェリエドルチェのカロリーは問い合わせれば教えて貰えるらしいよ。
>>845
萩の月が1個210kcalくらいあるらしいので（真偽は不明。150kcalと書いて
あったサイトもあったけど高い数値のほうを敢えて信用してみる）、同じが
それ以上と考えておいたほうが良さげ。
もしくはメーカーに問い合わせ推奨。
>>847
ヴイックス ドロップのカロリーは調べても分からなかったんだけど、原材料を
見るかぎりでは他の飴（100gあたり約390kcal）と大差ないのではないかと。
1個の重さが不明なので1個あたり何kcalになるか分かりませんが、市販の飴は
だいたい1個4g程度。
ttp://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/okasi/ame.html
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/03(土) 07:08:24 ID:CJ6T6izX]
- >>851
>>852
俺が代わって
∩
( ⌒) ∩_ _ ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!
/,. ノ i .,,E）
/ /" / /"
_n ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!! / / _、_ ,／ ノ'
（ l _､ _ / / ,_ﾉ` ）／ ／ _、_ ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!
＼ ＼ （ <_,` ）（ ／ （ ,_ﾉ` ） n
ヽ___￣￣ ノ ヽ | ￣ ＼ （ E）
/ / ＼ ヽ ﾌ / ヽ ヽ_／／
- 854 名前：845 [2008/05/03(土) 07:39:32 ID:uFIwUHKs]
- >>852
ありがとうございます。
念のため萩の月＋20くらいで予想してみます。
（全く関係ないロールちゃんの白と黒の差を参考にw）
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/03(土) 09:23:04 ID:nSlVI2Gu]
- 萩の月はこんなのもあったよ 60g 約136kcal
ttp://woman.excite.co.jp/wellness/diet/calorie/vol_33/
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/03(土) 10:30:15 ID:1JoU/rLk]
- ｻｰｸﾙKのｼｪﾘｴﾄﾞﾙﾁｪのｼｭｰﾚｱﾁｰｽﾞって2個入りですが、1個のｶﾛﾘｰ分かりますか？( ´・ω・)
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/03(土) 12:35:12 ID:XhLEREXa]
- 852さん、細かく教えてくださってありがとうございました！！
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/03(土) 12:35:47 ID:T5oo5VN8]
- ある意味クレヨンしんちゃん
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/03(土) 13:55:44 ID:8HWZ/bBi]
- スイーツパラダイスで全てのケーキを１個ずつ食べたときのだいたいのカロリーお願いします
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/03(土) 17:06:29 ID:HrvAiE2X]
- 種類にもよるんだろうけど、薬ってカロリーあるの？
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/03(土) 17:27:20 ID:IuuUBVQh]
- >>852
>>842です。詳しくあがとうございます。
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/03(土) 17:28:11 ID:IuuUBVQh]
- >>852
詳しくありがとうございます。
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/03(土) 17:37:36 ID:uyh9Rwgn]
- >>859
それ私も知りたい！
ちなみに何種類ありましたか？
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/03(土) 17:58:22 ID:9vZx1F+f]
- >>860
もちろんある、サプリなんかは書いてある。多くて１日10数キロカロリーってとこだけど
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/03(土) 19:30:10 ID:oWWJMjLw]
- >801さん
おそくなりました！！
教えていただきありがとうございました。
800より
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/03(土) 19:36:16 ID:4wxNoHXN]
- ゆで玉子１つ分の白身のカロリーわかりませんか？
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/03(土) 21:19:38 ID:KeHV8TXH]
- RF1のマッシュポテトのひとくちフライ 1個あたりのカロリーを、どなたか教えて頂けませんでしょうか…？
お店のサイトも見てみたのですが、定番商品ではないのか載っていませんでした…
どうか宜しくお願いいたします。
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/03(土) 21:21:31 ID:uZ8kaEna]
- たまご
可食部 100gのカロリー
(全卵/生)151kcal
(卵黄/生)387kcal
(卵白/生) 47kcal
(卵白/ゆで) 50kcal
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/03(土) 21:26:19 ID:ng6P5WH4]
- >>856
1包装当たり 366kcal、なので単純に2で割れば良いのでは？
それとも1包装＝1個、って感じなのかな？
現物見てないので良く分かりませんが。
ちょっと前のレスにもありますががシェリエドルチェシリーズは問い合わせすれば
教えてもらえるようなので気になるならご自身で問い合わせてみてください。
>>866
>>1に載ってるサイトで分かりますよ。
ttp://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/niku/tamago.html
>>867
サイトに載ってないとなると調べても分からないので、実店舗で確認するか、
もしくは知ってる人の意見を待つか、問い合わせるかしないと分からないですねぇ…
（連休だから店頭で確認したほうが早いかな）
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/04(日) 06:32:46 ID:VfR2Yod3]
- >>869
( ；∀；) ｲｲﾋﾄﾀﾞﾅｰ
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/05(月) 02:56:44 ID:SuiMV1Lq]
- >>868
ありがとう～！
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/06(火) 03:45:40 ID:WmwXYPEs]
- Plazaに売っているAndesミントパフェ、クリームデミントそれぞれ１枚何カロリーでしょうか？
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/06(火) 11:15:40 ID:jqbHEnjd]
- ミスドのドーナッツのカロリー分かる人居ませんか？
特にタイヤの形したもの大好物ですが・・・
全部知りたい！
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/06(火) 11:17:46 ID:h1IfA3C3]
- >>873
ググレカス
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/06(火) 12:44:57 ID:V/YiTvNj]
- マイナーな店や新商品は直接問合せしないとわからないよ
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/06(火) 13:01:46 ID:0Me4s75K]
- >>872
輸入元のサイトで一応カロリーは確認できるけれど、
日本版と同じかはわかりません。
www.tootsie.com/health.php?pid=105
クレームデミント38gで200kcal
ミントパフェ38gで210kcal、らしい。
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/06(火) 15:14:46 ID:eq37Rnme]
- 冬瓜のカロリー教えてくだたい
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/06(火) 15:20:43 ID:DsVnpT3y]
- >>877
とうがん(冬瓜) 可食部100gのカロリー
（生） 16kcal
（ゆで）16kcal
ttp://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/yasai/tougan.html
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/06(火) 16:07:55 ID:dWmXbyuk]
- シャノアールの 苺ヨ―グルトドリンクって100Kcalくらいですかね……?
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/06(火) 16:08:50 ID:eq37Rnme]
- >>878
ありがとう！探したけど調理前のがなかなか見つからなくて困ってました。助かりますm(_ _)m
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/06(火) 16:23:04 ID:T3Etuzs0]
- >>879
シャノアールのはわからないけれど、手元のカロリー本を見ていたら
ルノアールのストロベリーヨーグルトドリンクなら123kcalと載っていた。
ご参考まで。
レシピはこんな感じ。↓
プレーンヨーグルト75ml
牛乳75ml
ストロベリーコンク大さじ1/2
ブランデー適量
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/06(火) 22:31:34 ID:QsV71y7X]
- >>873
ミスドのHPに載ってるよ(´∀)
- 883 名前：867 mailto:sage [2008/05/07(水) 08:45:13 ID:Xu13jln8]
- >>869
お礼が遅くなり申し訳ありません…
連休も明けましたので、問い合わせをしてみようと思います。
アドバイスありがとうございました！
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/07(水) 12:07:20 ID:eiwW39+P]
- 882
ありがとうございます
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/07(水) 12:10:44 ID:UhWql5RY]
- ニチレイのカルビキムチ炒飯は何ｃａｌですかね？
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/07(水) 12:15:08 ID:dwvxjSkw]
- ご飯一合って何キロカロリーですか？
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/07(水) 12:19:02 ID:pR2Miu/I]
- >>886
・米一合（１５０ｇ）
ごはん３２０ｇ=５３４Kcal
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/07(水) 12:25:29 ID:B5clKUqP]
- ノンカロリーコーラとか、０カロリーカルピスとかってよくありますが、
ほんとにカロリーないのでしょうか？
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/07(水) 13:28:58 ID:pR2Miu/I]
- >>888
栄養成分：100ml当たり エネルギー 0kcal
10本、20本を飲むわけじゃないだろうから
通常の摂取量なら0kcalと考えていいと思うけど。
自分はそう考えてコーラ飲んでる。
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/07(水) 17:13:24 ID:EkMvoklY]
- このｹｰｷの栄養成分の1パック当たりって、ｹｰｷ2個の合計のｶﾛﾘｰ？それともそれぞれ1個分のｶﾛﾘｰ？( ´・ω・)
まずｹｰｷの画像→imepita.jp/20080507/610670
栄養成分の画像→imepita.jp/20080507/610910
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/07(水) 17:25:39 ID:1MCqU1vw]
- >>890
すごい爆弾だ・・・ある意味ﾌﾞﾗｸﾗ・・・
２個分だったら買いたいな
ってお客様相談室の電話番号書いてあるじゃないか・・・。
なぜ電話しないの？
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/07(水) 17:28:46 ID:LR26qLqJ]
- >>890
「パック」を辞書で引け
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/07(水) 17:34:26 ID:Jn8ag5mD]
- 1パック当たりなら2個合計分だと思う。
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/07(水) 17:35:08 ID:ZlAMb9aG]
- １パックなら２個でってことでしょ。
そのケーキ、カロリー意外と低いね。
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/08(木) 07:58:56 ID:udTL7WZC]
- レスありがとうございます！！
2個でそのカロリーには驚きました！！(゜ロ゜ノ)ノ
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/08(木) 08:21:18 ID:xS/CO4Ck]
- すみません、お願いします。
シナモンシュガーがかかった「ラスク」100g何カロリーでしょうか。
バターなしのシュガーラスクでもかまいません、だいたいでいいので。
ググったのですがわかりませんでした。
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/08(木) 08:44:40 ID:QZkFLL88]
- バター入りで100gの重さなら530kcalくらいだと思う。
バターがまったく無しで
その分の砂糖も増量してなければ300kcalくらい。
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/08(木) 17:10:17 ID:H6xK/DFW]
- >>876
ご丁寧にサイトまでありがとうございます！
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/08(木) 17:15:50 ID:SSmMssg1]
- ワーナーマイカルシネマズで売っているポップコーン。
カロリーというか、あの量は何グラムかわかりますか？
スモール、レギュラー、ラージサイズとも。
お願いします。
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/08(木) 17:17:14 ID:/ZUnMn1g]
-
うまい棒なっとう味
キティちゃんマシュマロ
ひとくちかるぱす
教えて下さい
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/08(木) 17:23:13 ID:15Qt2ILT]
- 成城石井のプレミアムチーズケーキ、今期新作のオレンジ味のカロリー分かる方いますか？
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/08(木) 17:31:29 ID:xS/CO4Ck]
- >>897さん
油脂類は書いてありませんが、砂糖がかなりかかっていたので
多めに見積もっておきます。
どうもありがとうございました！
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/08(木) 18:15:07 ID:9XaPiKc+]
- すみません、赤いきつねのてんぷらだけのカロリーを教えてください。
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/08(木) 21:57:49 ID:dSeOtysz]
- >>885
カルビキムチチャーハンって業務用なんだね。
以前発売されていたニチレイの「本格炒め豚キムチ炒飯」が1人前225gで392kcal
だったので、たぶん似たようなものかと。
ただし調理法が油をひいて炒める、だとそれよりカロリー高くなるけれども。
>>899
ざっと検索してみたけど分からないな～。実際買ってきて重さ調べるのが早いかも。
もしくはワーナーマイカルに問い合わせ、とか。
マニュアルで各サイズのグラムは決まってると思うので教えてもらえるのでは？
>>900
うまい棒についてはこのスレの>>123参照。
キティちゃんマシュマロ、というのがどの商品かよくわかりませんが、とりあえず
エイワのハローキティマシュマロなら
・ハローキティチョコマシュマロ 1個(5.3g) 20kcal
・ハローキティ5連いちごマシュマロ 1袋(12g) 39kcal
・ハローキティいちごゼリーマシュマロ 1袋(13.2g) 43kcal
ttp://www.eiwamm.co.jp/products/sanrio.html
その他の商品なら、マシュマロは一般的に100gあたり326kcal。
ttp://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/okasi/masyumaro.html
ひとくちカルパスもどの商品かいまいち分からないけど、とりあえず
このスレの>>282-284参照。
>>903
天ぷらは緑のたぬきでは？
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/08(木) 22:02:10 ID:/hMcdRPf]
- HARIBOのｺﾞｰﾙﾄﾞﾍﾞｱ？ってｸﾞﾐの一袋のカロリーわかるひといたらお願いします。
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/08(木) 22:11:19 ID:dET4wqTY]
- >>901
>>433,443参照。似たようなものだと思う。
問い合わせれば教えてもらえるようなので正しい数値を知りたければ問い合わせ
推奨。
>>905
ハリボーのゴールドベア、一袋何グラムか知らないけど100gあたり343kcal。
その他、HARIBO製品のカロリー（ドイツ語）
ttp://www.kalorientabelle.org/kalorien_haribo_kalorientabelle/kalorien_tabelle_haribo.php
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/09(金) 00:11:09 ID:cuCwx8R7]
- >>906ありがとうございます！
一袋ちょうど100gでした！
- 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/09(金) 02:16:38 ID:kQ0xoWOb]
- ウィスキーボンボン１個のカロリーわかる人いますか？
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/09(金) 02:20:43 ID:svkkj6OV]
- カロリーじゃないってば 脂質の量で 食うか食わないか決めましょう。
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/09(金) 02:23:39 ID:pROBThyb]
- カロリースレで何言ってんだ？
- 911 名前：899 mailto:sage [2008/05/09(金) 02:27:29 ID:VzrSeRXW]
- >>904
レスありがとうございます。
やっぱり問い合わせてみるか、
買って来て実物を計ってみるしかなさそうですね。
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/09(金) 02:58:32 ID:avl+LCCN]
- >>904
ご指摘ありがとうございます。緑のたぬきです。
お願いします。
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/09(金) 13:09:57 ID:p6qxQ++E]
- セブンの骨なしチキンのカロリー教えていただけないでしょうか？
いろいろ検索かけたりセブンのホムペ見ても分からなくてorz
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/09(金) 15:21:49 ID:oSgRaiie]
- じゃんがらラーメンのぼんしゃんラーメンのカロリーはどれくらいですか?
検索かけても引っかかりませんでしたorz
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/09(金) 15:36:06 ID:pTOluCtU]
- >>913
似た物にローソンの骨なしジューシーフライドチキンが有りますが
それは２２５㌔カロリーでした
セブンのは分かりませんでした
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/09(金) 16:54:32 ID:ZsSN2lrc]
- >>912
緑のたぬきとは違うかもしれないけど、まるちゃんのかき揚げだけが売ってましたよ。
三個入りで、一個20gが133kal。直径10センチ位の小さいのです。
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/09(金) 17:28:09 ID:r8pBWqRQ]
- プルーン(ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰのでかいみたいな)は一粒カロリーどのぐらいでしょうか？
- 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/09(金) 17:32:20 ID:ZsSN2lrc]
- >>917
今手元にある個包装のは約30kcalです
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/09(金) 17:33:52 ID:r8pBWqRQ]
- >>918
ありがとうございます！
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/09(金) 17:36:16 ID:ZsSN2lrc]
- ごめん、ドライフルーツね。生は32～36位らしい
- 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/09(金) 17:48:47 ID:avl+LCCN]
- >>916
ありがとうございました！
それで今度天丼つくってみます。
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/09(金) 17:50:48 ID:lj++ywc8]
- 平均的な鳥の唐揚げ五個のカロリーはどれくらいかわかる方教えてください
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/09(金) 18:06:37 ID:GpapAZOr]
- >>922
ガストの唐揚げが5個で444kcalだけど
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/09(金) 18:25:28 ID:UZkosato]
- 家で作ってもそんな感じ
- 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/05/09(金) 19:05:27 ID:XHkdLqoA]
- 壱六屋の伝統の醤油ラーメン（とんこつ醤油）のカロリーを大体でよいので
詳しい方教えてください。
ttp://www.ichirokuya.co.jp/
- 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/09(金) 19:22:18 ID:elmchdv3]
- >>925
ラーメンのカロリーは分からないので
俺の場合、あっさり目は600kcal、コッテリ目は800kcalで統一しちゃってる。
週に一回くらいしか喰わないし、ダイエット中のラーメンはある意味贅沢品なので
他の2食を控え目にして、追加トッピング無し、大盛り無し。
で、麺の量の多いところは1000とか。
アバウトでｽﾏﾝ
- 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/09(金) 20:30:48 ID:UZkosato]
- 有名どころではあっさりが700kcal、こってりが1100kcal
- 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/09(金) 21:01:10 ID:pROBThyb]
- 二郎は2000kcal
- 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/09(金) 21:02:11 ID:ZsSN2lrc]
- >>927
油かが層になって浮いてるやつか
- 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/09(金) 21:21:55 ID:+3weyenT]
- アンパンマンポテト2つのカロリー教えてください。
- 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/09(金) 21:36:09 ID:xaPpNz/W]
- 春雨ヌードルに入ってる春雨のカロリーはわかりますか？
汁だけ飲みたい時があるんで
- 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/09(金) 22:32:25 ID:8NyvmxJP]
- >>931
商品によって春雨の量は多少違うとは思うけど、手元にあるクノールのスープ春雨は
1食分22.9gのうち緑豆春雨は12.5gと書いてある。
緑豆春雨は乾燥状態で345kcalなので、春雨を抜くとこの場合マイナス約43kcal。
春雨の量にもよるので春雨だけ計量して計算すれば確実。
- 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/09(金) 22:35:16 ID:Wlniqrld]
- 味のりってカロリーどの位ですか？
- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/09(金) 22:47:14 ID:xaPpNz/W]
- >>932
ありがとうございました！
- 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/09(金) 23:01:18 ID:8NyvmxJP]
- >>933
このスレの>>337参照。ちなみに100gあたり179kcal。
ttp://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/kaisou/nori_ajituke.html
- 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/10(土) 00:34:31 ID:3ge4GJ2q]
- >>908
まだ見るかな？
ウィスキーボンボン、チョココーティングのないシュガーボンボンの場合
この↓レシピで作ると全量で約1410～1440kcalくらい。
ttp://www.la-fontaine.co.jp/tukuro_bonbon.html
これでカシューナッツ大の大きさのものが100個ほど作れるそうなので、
カシューナッツほどの大きさのボンボンで1個15kcalくらい、と考えると良いかも。
ちなみにチョコボンボンの場合は1個につきチョコレート1～2gほどチョコレートが
コーティングされると考えて1個あたり25kcalくらい、と推測。
まああくまでも上記レシピをもとに算出した値なので市販の品がどうなって
いるのかは分かりませんが。参考まで。
>>930
味の素の「それいけ！アンパンマンポテト」は100gあたり252kcal。
ttp://www.ffa.ajinomoto.com/products/syozai/m_anpanman.html
↓のサイトで調べたら1個15kcalとなってたけど
ttp://anit.jp/
上記サイトでは100gあたり227kcalとなっていたので、今は1個あたりもう
少しカロリー高いんじゃないかな。
実際に1個あたりの重量を量って計算するのが確実かと。
- 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/10(土) 00:34:38 ID:yyVb+C2Z]
- >>915
ありがとうございます！
参考になりました
- 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/10(土) 03:18:38 ID:9yx/ab14]
- 松栄堂のごま摺り団子のカロリーわかりますか？
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