- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/14(金) 18:23:08 ID:tFuSLy9y]
- 前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart28
life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1195290079/
ドカ食いした人は、メニューと理由（言い訳）を書いて反省してください。
ほかの人は、適度に罵倒（＝叱咤激励）してください。
ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。
＊注意＊
きちんと反省すること！！
スペックは聞かれた場合のみ書いてください
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/14(金) 18:36:49 ID:Sf28dxa8]
- ２げと
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/14(金) 20:18:07 ID:4FaoqYiN]
- >>1 スレ立て乙！
久しぶりにドカ‥
最近食事制限頑張ってたら急に反動で‥。反省‥
４時以降から今まで。
生クリーム大福こしあん
生クリーム大福ホワイトチョコ
おっとっと
インドチキンカレーまん
和風ツナマヨおにぎり
チェリオビター
柿の種半分
カレー半分
サラダ1/3
アルフォートミニ7粒
お腹苦しい(´;ω;｀)
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/14(金) 20:24:02 ID:AhCR+x6S]
- １乙!!
週末やっほー★
カツサンド
卵サンド
トマトチーズサンド
カスタードドーナツ
チョコチップパイ
スイートポテト
カレーパン
フランクドーナツ
アップルパイ
エクレア
チーズクリームパイ
プリン
バームクーヘン
サブレ30枚
かぼちゃタルト
チョコブラウニー
これだけお腹にいれたらそりゃ妊婦みたいにもなるわ。これを最後にパン屋には行かない。
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/14(金) 21:08:43 ID:Qppe4ZZf]
- 生理前につき
納豆そば
高野豆腐の煮付け
せんぎり大根煮物
蒸かし芋一本
柿の種２袋
コストコでかチョコマフィン１こ
ハ－シーチョコ３つ
大福２つ
むき栗ひと袋
昨日もこれくらい食べたし。
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/14(金) 21:15:55 ID:d9r98QiX]
- みんながんばって太ろうね！
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/14(金) 21:20:39 ID:LnIK5Sj6]
- あぁあやっちまった
昨夜スパゲティ二杯にビールに焼きそばパンという、恐ろしい食いっぷりをしてしまったのに
さっきスパゲティとチョコ菓子一袋平らげてしまった。
明日こそは控えよう・・・・
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/14(金) 21:27:02 ID:UlBinhBT]
- >>1乙！
えびピラフ(500ｇ/785kcal)
かき揚げ三分の一
コーヒー２杯
０kcalコーラ
ぱっと見少ないけどピラフの量半端ねー
つかピラフ、冷凍庫にしまっといたんだけど霜降りｗになってたんだ
んでさっきショコやってたら物凄い腹痛orz
明日は何も食べられなくなりそうです
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/14(金) 21:30:05 ID:c1SVOuxk]
- 柚ﾃｨｰ×一杯
ﾁｮｺﾛﾈ×一個
ﾃﾘﾔｷｻﾝﾄﾞ×一個
ｻﾗﾀﾞｻﾝﾄﾞ×一個
ｶｷﾋﾟ-43g×三袋627Kcal
苺ﾎﾟｯｷｰ×一箱122Kcal
天そば×一袋322Kcal
ﾔﾊﾞｲﾔﾊﾞｲ
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 00:05:52 ID:EqG09gkV]
- バイキングに行ってしまったお
もう腹が張り裂けそうになるくらい食べました
メニューは多すぎて書ききれません…
ごはんにケーキにアイスに肉に魚に…もうこれでもかってほど
その後カラオケで甘いジュースを4杯
あー体重どれくらいで元に戻るかなぁ
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 00:15:03 ID:UHX2m+pn]
- カツサンド食っちまったぁーー
しかも三食まともに食ってるのにーー
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/15(土) 01:32:12 ID:uj7Xj3Wm]
- このスレ伸び過ぎ
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 06:14:17 ID:InMDp2Mk]
- ああああああああああああああああああああああｵﾜﾀ
みかん７コ
ポテトチップスうすしお１袋
ｶﾙﾋﾞｰ焼きもろこし１袋
ｶﾙﾋﾞｰポテリッチチーズフォンデュ１袋
チョコフレーク１袋
チョコシロップ付きホットケーキ８枚
ロールちゃんホイップ
野菜鍋ポン酢（白菜・えのき）
バナナ１本
もう…六十円しかない…
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 06:37:46 ID:8JW5wrhN]
- 昨日の夜…
ココア500ml
イチゴﾐﾙｸ500ml
野菜生活500ml
カフェオレ500ml
ﾁｰｽﾞｽｺｰﾝ632㌍
パイの実439㌍
ポテチ678㌍
干し芋450㌍
クッキー約180㌍×8
チョコパイ300㌍
ロールちゃん×３
きんぴらごぼう大量
ご飯２合
豆腐の煮付け２丁
サラダ大量
朝起きたら顔パンパン…むくみすぎ…
１晩で36㎏から39.4㎏(笑)
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/15(土) 06:55:33 ID:CUg0U8dA]
- 週末ぐれーなんか満足するもの食ったほうがストレス溜まらないのかと思って、マック(爆死ｗ)買ったんだよ。
で家帰ってみたら
ああああああああああああｗｗｗｗｗｗｗ
鍋残ってたｗｗｗｗｗｗｗ
３日目ｗｗ腐るｗｗｗ
食ったよ。どっちも。
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 09:45:09 ID:RI4kBitz]
- みんな金持ちでうらやましいよ・・・
俺も毎日ドカ食いして太りたいです・・・
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 10:22:19 ID:oC2QhtR3]
- デブのデブたる理由が分るスレですね
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/15(土) 10:38:45 ID:vbDyth9P]
- 最低週1ドカっとかないと体脂肪率が測れなくなるもんでね
サーセンｗｗｗ
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 12:25:25 ID:ioM3wg7X]
- うどん
ざらめせんべい×５
おかき巻き
ケンタッキーチキン
ケンタッキーバーガー
ケンタッキーポテト
ケンタッキービスケット
クリスピーチキン
もうだめ 食べない
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/15(土) 13:00:45 ID:/KECoac6]
- 焼売五個
野菜カレーのルー
ご飯三口
まだまだ食材あるがもう食えれんから
残りは冷凍する
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/15(土) 13:52:00 ID:9RuwG0y2]
- 朝ご飯がっつりにチョコもつまんだのにドーナツ二個半食っちゃったーー
昨夜忘年会でストッパー外れたせいだ…
今夜から置き換えのDHCプロテインでがんがります
- 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/15(土) 14:47:02 ID:aME7Cknq]
- >>20
普段どんな食生活してんの・・・
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 15:33:01 ID:2a2JLz/n]
- 新スレになっても相変わらず>>20みたいなスレチ馬鹿がいるのは変わらないな。
ご飯３口、とか見苦しいからいちいち書かなくていいよ。
まあスレ違いが理解できない頭を持ってるから言っても意味ないか。
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/15(土) 15:39:24 ID:nxeCE/3i]
- 朝からだらだらと食いまくり。
困ったもんだ。
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 16:13:23 ID:RI4kBitz]
- わざわざドカ食いスレに書き込むんだから
>>20の焼売は１個でマグカップ以上の大きさなんだろうよ
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 16:18:50 ID:2jXXnQv/]
- だねー。わざわざカキコむばかは気分を害するぜ!!
４>>以上のドカ食いをする人はまだあらわれんな。
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 16:19:57 ID:2jXXnQv/]
- あ、間違い。
>>4ね。
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/15(土) 16:44:54 ID:vbDyth9P]
- スレも新しくなったことだし、そろそろスルーでいこうぜ！
ただのヒキの構ってちゃんなんだから（多少池沼の気もあるし）
スルーしてればそのうち消えて、他のスレに粘着しだすだろう
むかつく気持ちも分からんではないが
「あぁ、かわいそうに」
と思ってあげてちょｗ
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 16:56:34 ID:nb9kSu3i]
- サッポロ一番みそらーめん ３袋
焼き餅 ３個
パルム(アイス) ４本
ロイヤルミルクティ ２杯
泡立てた生クリーム 茶碗に半分位
みかん １個
10時に起きて今までずっと食べっぱなし…気持ち悪いけど吐けない…毎日反省→翌日わけわかんなくなって過食の繰り返し。もうどうしようもない人
- 30 名前：20 mailto:sage [2007/12/15(土) 16:57:12 ID:/KECoac6]
- おまえら釣られんなよ
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 17:09:24 ID:vzGIRD93]
- さつまいも２ｋｇ蒸かして食いますたｗ
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 17:56:45 ID:sU0iiELS]
- 今までずっと揚げ物や菓子類を我慢して頑張ってたのに、反動でつい食べてしまった。
昼:唐揚げ弁当、チロルチョコパン。(これだけで1200Kcal超え・・・)
間食:ミスドのドーナツ3個
夜は食事抜く！
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 18:42:37 ID:7+v/XVPA]
- 休日ヤッホ！！
朝から今まで。
トッポ1箱
チョコパイ1箱
ハーべスト8袋
丸ごとバナナ1本
プりンアラモード1個
力ボチャチーズケーキ1個
べイクドチーズケーキ1個
りッツ1箱
ブルガりアヨーグルト1個
からあげ弁当1個
やきとり詰合6本
酢豚1パック
チャー八ン1人前
肉団子6個
ぎようざ3個
卵サンド1パック
ツナサンド1パック
コロッケ2個
フライドチキン2個
グラタン1個
あんぱん1個
メロンパン1個
オールドフッション1個
チョコココナッツ1個
ナポりタンたくさん
シーフードヌードル1個
きのこの山1箱
パルム3本
食いすぎーW
でも、明日も食べるお。
てか、夕飯も食べるお。
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 18:48:52 ID:C9lKANTt]
- 9月くらいから好きなもの１日中食べてた…
朝：ラーメン
昼：マック
おやつ：鶏の唐揚げ、おにぎり２つ
夜：コンビニの高カロリー弁当、サンドイッチ、おにぎり2こ
デザート：ファミレスのパフェ2こ
こんな生活を続けて今後悔でいっぱいです
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 19:00:24 ID:U5dDF85/]
- >>33は>>4かな？
相変わらずの食べっぷりで、見ていて気持ちいいｗｗｗｗｗ
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 19:00:55 ID:dvMlPZrj]
- いっぱい食べれるのは
健康な証拠
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/15(土) 19:12:07 ID:i+zkELzw]
- まぁ、何と言うか
食べても食べても太るんだけど・・・を地で行ってるな
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/15(土) 20:09:05 ID:OkHNOq1j]
- 食べ過ぎて1.7kg増えた 一日で
自分に腹が立って泣きそうだよ
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/15(土) 20:09:31 ID:VIlDZMDk]
- 朝 なし
昼 うどん、マグロ丼
間 煎餅５枚くらい、チョコレート
夜 焼き魚、ご飯、チキン揚げ物４個
ちょっと食いすぎた
でも足痛いし暫くは走ることはできん。。
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 21:07:21 ID:L9F7WqQw]
- １日分の食事
リンゴ大１個
みかん１個
温玉そば１杯
おから煮100g
ヨーグルト100g
ご飯半合
ふりかけ２袋
豚バラ炒め120g
カボチャ200g
アスパラ３本
蒟蒻ラーメン１袋
キャラメルプリン１個
飴１個
玉葱１個
えのき２袋
キャベツ２玉
杜仲茶３リットル
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 21:08:47 ID:UIXJbC+Y]
- 夕飯後…
うなぎ
雑穀米ご飯一杯
たくあん沢山
豚の角煮一口
餃子？個
天ぷら一個
煎餅七枚
みそぱん大三枚
お腹苦しい…
食べ過ぎた…
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 21:37:58 ID:Nz8pVwz4]
- よるごはん…
おでん 半人前
麻婆豆腐 半人前
ご飯 1/2膳
団子
クレープ
アイス
チョコクロワッサン ２個
かきぴー 一袋
ばかうけ
１１月からダイエット始めて
５㌔痩せたと思ったら
最近過食気味…死んでしまいたい
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 21:39:20 ID:2LPZIdPv]
- 今日の夕食
赤ワイン1本
野菜サラダ
鱸のカルパッチョ
ピッツァマルゲリータ（25cm）
カルボナーラ
ティラミス
アイスクリーム
コーヒー
明日はお粥と野菜サラダだけで我慢しよう。
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/16(日) 00:06:52 ID:xNdNtq3m]
- 朝：なし
昼：大量野菜サラダ
夜：寄せ鍋、すきやき、海鮮丼、モスチキン、野菜炒め、まんじゅう、クリームたっぷりプリン、白い恋人もどき、ピーナツチョコ２粒
家族でプチ忘年会。久しぶりの集合でママンが張り切っちゃって・・・orz
明日は摂生すんぞ！！
でもモスチキンまだあるよー怖いよー
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/16(日) 00:19:04 ID:T/BPiAbX]
- >>35
ここはドカ食いした人を褒めるスレではないよ。つまりスレチ。
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/16(日) 00:22:37 ID:cZNKBGKP]
- 朝無し
昼寿司
夜ラーメン三人前
フヒヒｗｗサーセンｗｗｗ
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/16(日) 00:47:58 ID:vtM/ag6T]
- 基礎代謝1507㌍
塩串ﾔｷﾄﾘ×一串300㌍
カレー×一人前500㌍
白米×２杯400㌍
ｲﾓｹﾝﾋﾟ×一袋600㌍
菓子パン×一個500㌍
ﾏﾖﾈｰｽﾞ×ソース×ｷﾑﾁのﾓﾄ×200㌍
納豆×四ﾊﾟｯｸ？㌍
ジュース×500㍉㍑100㌍
orz
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/16(日) 07:48:33 ID:UOJgHGmW]
- >>30
これが後釣り厨か。
今更言い返しても見苦しいだけだよww
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/16(日) 10:22:06 ID:wIkEGFtk]
- >>48
お前もいい加減死ね
スレチなんだよ
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/16(日) 10:25:51 ID:wIkEGFtk]
- 白飯三杯に納豆かぼちゃの煮付けを真夜中に大量に食ってしまった…
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/16(日) 12:20:59 ID:TcQNAdgK]
- >>42です。
昨日あんだけ食って
今日の朝…てかさっき…
野菜スープ
チーズ １きれ
菓子パン ２個(セブンのちぎりぱん、マロンマロン)
食パン ２枚(はちみつ、キムチにとろけるチーズ)
チョコクロワッサン ２個
どうする。
３日前までは菓子パン１個で
かなりお腹いっぱいだったのに。
まだ全然食える勢いだよー…
今日はもう何も食べない…
- 52 名前：ユミ [2007/12/16(日) 12:31:13 ID:AcrdWEuc]
- >>51食べたいときにたべればいいよ
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/16(日) 12:34:06 ID:PX7Zj++j]
- マックのチキンフィレオｾｯﾄとパン屋のパン３個……気持ちが悪い
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/16(日) 14:59:50 ID:xBkWNzYc]
- 昨日夕飯の後、夜11時にケンタッキー５ピース・ポテトＬ・
チョコモナカジャンボ・ヨックモックのクッキー２０個位食べて
苦しくて寝た。
朝起きてから今までポテチ２袋・ケンタッキー５ピース・ファミマの塩豚まん・サンドイッチ・ツナマヨおにぎり食べた
２日で３ｷﾛ増えた
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/16(日) 19:30:25 ID:cRvEIZ0x]
- 焼きそば１皿
じゃがいもサラダ１パック
鯖寿司10カン
メロンパン２個
あんぱん１個
イチゴホイップ１個
焼き鳥・なんこつ２本
チキン１本
串カツ１本
チョコ２粒
っしゃあアアアアアアアアアアア！！！！！！！！！！
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/16(日) 19:54:51 ID:DMpX3TVR]
- 焼きそばＵＦＯ
フィレオフィッシュ半分
チーズアラレ半分
ベーコンレタスバーガー2
ご飯
豆腐
キムチ
チキンマックナゲット
シーフードヌードル
トンガリコーン
チーズ2
お酒とジュースたくさん
一日で三キロ増えてました…。
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/16(日) 21:18:47 ID:imn+k7Xm]
- 大きなお米パン２こ（400g)
ガーリックフランス半分
モツ鍋 大量
カロコンアイス ３こ
おからもち ３こ
(´Д`)
昨日食い過ぎて減らそうと思ったのにダメだた…
さっき、ジムでエアロバイク1時間
今、半身浴1時間半
風呂上がったらヨガと腹筋がんばる(;ω;)
無我夢中で物を貪ってる自分キモすぎだからドカはもうしないよ…
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/16(日) 21:23:12 ID:tYPlN+r8]
- クッキーやらチョコやらを30～40個くらい食ってしまった…美味かった…
半年我慢してたのに…明日からまた気合入れなおそう。。
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/16(日) 21:32:59 ID:EAideq4O]
- きなこ200g
さばの缶詰190g
納豆2パック
みかん4個
おもむろに食べ始めてしまう自分に自己嫌悪だorz
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/16(日) 21:56:53 ID:gURRe3nJ]
- >>54
狂ってるね
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/16(日) 22:01:54 ID:cgD5H/KW]
- ★派遣法の歴史＝自民党の歴史
1985年（中曾根康弘内閣）派遣法が立法される。
1986年（中曾根康弘内閣）
派遣法の施行により、特定16業種の人材派遣が認められる。
1996年（橋本龍太郎内閣)
新たに10種の業種について派遣業種に追加
合計26業種が派遣の対象になる。
1999年（小渕恵三内閣)
派遣業種の原則自由化（非派遣業種はあくまで例外となる）
2000年（森喜朗内閣)
紹介予定派遣の解禁
2003年（小泉純一郎内閣)
例外扱いで禁止だった製造業への派遣解禁。
専門的26業種は派遣期間が3年から無制限に。
それ以外の業種では派遣期間の上限を1年から3年に緩和。
但し、製造業は施行後3年間は1年が上限。
2004年（小泉純一郎内閣)
紹介予定派遣の受け入れ期間最長6ヶ月、事前面接解禁
2007年（安部慎三内閣)
製造業の派遣期間が3年へ
→そして非正規の増加により正規の待遇劣化もスムースに可能に！
ビバ！WE、ビバ！解雇の金銭解決、ビバ！ 次はあなたが非正規に転落
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/16(日) 22:13:27 ID:ek7+7dVf]
- 朝…ドトールのミラノサンド(海老)、キャラメルとナッツの甘いマフィンみたいなの。
昼…チョココーティングのカキピー一袋
夜…ワイン小瓶×2、切れているモッツァレラチーズ×3、野菜スティック(味噌マヨネーズ)1カップ、ポテチ一袋、げんこつ煎餅一袋、みたらし団子一本
普段カロリー計算して1500kcal生活してるのに、この日は計算しなかった…
運動もまともに出来なかったし。
明日から気合い入れ直して頑張ろう。
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/16(日) 22:39:57 ID:CYRwoRbY]
- 昨日深夜１時過ぎににヤケ食い
赤ワイン300ml219kcal
カマンベールチーズ1/2個145Kcal
韓国海苔小一袋17Kcal
キャベツ1/8玉30kcal
もずく酢18Kcal
キムチ100g46kcal
今朝は胃がもたれて昼までグダグダだった…自分のﾊﾞｰﾔﾊﾞｰﾔ
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/17(月) 03:09:05 ID:jYS+Jzgw]
- チップスター大きいサイズのほう半分
バナナ一本
エビフィレオ一つ
クリームたいやき一個
ピーナッツチョコ一袋
ひれかつ定食
肉まん一個
八枚切りトースト一枚
ふんわり名人チーズ味小袋一つ
菓子パン一個
くいすぎたああああ
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/17(月) 03:28:13 ID:74eJH6x/]
- カツ丼一杯
苺ジャムクッキー5個
味噌ラーメン半分
せんべい4枚
アイス1個
ドーナツ2個
チーズパン2個
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/17(月) 05:30:26 ID:7mH2fbLN]
- けどここに書き込んでるやつって実はやせてるんだろ？
女なら４０ｷﾛ前半で男も６０ｷﾛ前半とかだろ
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/17(月) 07:02:48 ID:TJhkXH8Q]
- 昨日茶話会でお菓子がガチで山になってあった。
どのぐらい食ったか覚えてないけどものすごいたくさん食べてしまった。
今胃がもたれて吐きそう。
体重と体脂肪急上昇だろうなorz
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/17(月) 10:39:21 ID:i9iCJa9Y]
- 玄米160グラム1パック
ちくわ磯辺揚げ
さんま缶詰
冷凍チャーハン300グラム
800キロカロリー オワタ
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/17(月) 11:18:53 ID:pztdqJV9]
- >>66
俺も気になる。
身長・体重を書いてくれるとうれしい
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/17(月) 12:41:06 ID:EeQhIek1]
- >>1
＞スペックは聞かれた場合のみ書いてください
との事だ。
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/17(月) 15:14:55 ID:q7qdpg/X]
- 真面目に太ってきた…
でっかいメロンパン
アイス３本
おこのみやき一枚
ホットドッグ２本
ぎゃーorz夕飯は抜こう…明日から頑張ります
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/17(月) 17:40:15 ID:ICvXZ6yE]
- いちごりんぐ一箱
チョコ15個
ふがし一袋
パン二個
肉まん一個
ぶどうクッキー一袋
コーヒー二杯
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/17(月) 19:00:20 ID:ofrPpYhL]
- それより一食分か一日分かを書いてほしい。
一日分なら全然たいしたことない奴がほとんど。
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/17(月) 19:48:41 ID:F6bWInZA]
- たまにのどかならいいんじゃないの？
一人でごはん食べると、食生活悪くなるらしい。
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/17(月) 20:58:43 ID:HVxnKHon]
- 朝→しらたき・とうふ・たまごの綿もどき
昼→カロリーメイト1本
夜→焼き肉六人前くらい？鳥とかホルモンばっか
久々の肉で満足したが食いすぎた。明日からまた自粛するぜ。
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/17(月) 21:05:36 ID:8ruWvUYD]
- ヨーグルト500g
牛乳500g
コーンフレークたくさん
弁当大2つ
サラダ大
手羽先大6つ
アイス
おはぎ
などおかしたくさん
なに食べたか忘れた
そんくらい食べた
ヤバイわ
何より気持ちの面が辛い
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/17(月) 21:28:09 ID:7u2231N2]
- 昨日朝昼おやつ
バナナ1
キウイ1
魚肉ソーセージ1
ホットミルク
枝豆50g位
ピラフ120g
リンゴ半分
コーヒー
リンゴ半分
そして夜鍋パーティで
鍋たくさん
お酒3本
お菓子たくさん
…死亡。
さらに友人お泊りで今日朝昼兼
リンゴ半分
お菓子たくさん(おかきや柿の種せんべだけ、プレッツェル)
おやつもメレンゲ菓子とクッキー
夜は一人で大根とにんじんと肉少し煮て食べた
お菓子1ヶ月分位食べた感じ…
運動はターボジャムのみ
昔だったらパニックになって睡眠薬ドカ飲みしてきっと今頃病院
はぁ…(´；ω；｀)
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/17(月) 21:34:22 ID:oiFTq+Pn]
- 朝◆ヨーグルト
昼◆カロリーメイト２本
夜◆カレーライス２杯
ウォーキングと筋トレと半身浴したけど腹の中にまだある感覚が嫌だorzもうカレーは一生食べない。どうしてこんなに食べれたんだ自分orz
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/17(月) 21:39:58 ID:Q8lSlNvD]
- 1時間半で
ピーナッツブロックチョコ１袋(コンビニとかで100円のやつ)
チョコビスケット１袋(同上)
カップヌードル１個
UFO１個
冷凍ピザ２枚
お腹破裂しそう･･･吐きたいけど吐いちゃ体によくないよねｗ
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/17(月) 21:58:30 ID:fynZ2vDO]
- はちみつ飴 10個くらい
魚肉ソーセージ2本
焼きいも半分
ハンバーグ1個
夕食の後食べた…最悪orzなんでこんなもの食べたんだろう…
- 81 名前：フラグゲッター ◆H9Gc/ZoKzo [2007/12/17(月) 22:27:10 ID:V1J3p385]
- ごめんなさいごめんなさい
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/17(月) 23:28:27 ID:5nw21c25]
- >>78
すまんがカレー２杯は俺が過激ダイエットする前の健康体の時には食ってたよそのくらい。
今はカレー２杯食っても満腹感はなくなっちまったが。
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/17(月) 23:35:52 ID:0yPsmCzC]
- (夕食)
カロリーメイト1本
ローソンのサラダ1個
レンチンベーグル1個
クッキー6枚
飴5個
ネカフェに行き、コーンスープ7杯…
腹パンパンで動けぬw
休日は気が緩む…orz
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/17(月) 23:56:58 ID:0dUuL/FI]
- 昼過ぎに起きて…
3時
アイス 三本
夜ご飯
とんかつ 二つ
味噌汁
ご飯
トースト 二枚
夜8時
焼きチョコ 一箱
シュークリーム 一個
ジャガビー 一箱
えびのおかき 二袋
とうもろこしスナック 一袋
ベビースター(大) 一袋
ホットドッグ 一個
トースト 二枚
激しすぎ…ダイエットして４ヶ月で12キロ減量したのにこの二週間で3キロリバウンドして早くまたダイエットのリズム取り戻したいのに…毎日これ(-_-)
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/18(火) 00:27:38 ID:cXO8Q85D]
- 朝…オールブラン
昼…会社のお疲れさま会で前菜3種、小龍包4、ちまき4、揚げた白身魚、ミニチャーシュー麺、あんこの小龍包2、薬草ゼリー
間食…おからココアケーキ4切れ、チョコ5粒
夜…炊き込みご飯2膳、フルーツグラノーラ
食べ過ぎで苦しいのにまだ食べ続ける私。。完全にいかれてしまった。。明日は仕事場まで片道50分歩くぞ！
- 86 名前：匿名 [2007/12/18(火) 06:09:17 ID:l8mnHDOh]
- 朝ご飯 食パン２枚
チロルチョコ６個
ホットケーキサンド２個
全部で１２００カロリー位 orz
お昼抜こう・・・。ちゃんと食べたかったな。
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/18(火) 06:38:53 ID:Zrg1P3nx]
- 昨日↓
朝：海藻ｻﾗﾀﾞ1/2人前
昼：なし
夜：0ｶﾛｾﾞﾘｰ飲料、ｸｯｷｰ多量、ﾁｮｺ3かけ、飴1粒、おでん(牛ｽｼﾞ、はんぺん)
せっかく体重落ちてきたのに……
せっかく一日の摂取量300くらいでも普通に生きられていたのに……
友達と夜まで大学残って勉強してたら＼(^o^)／いつのまにかﾉﾘでorz
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/18(火) 07:17:08 ID:PTImWUbo]
- 朝なし
昼なし
夕
カレー山盛り2杯メンチカツ3個みかん50個…
みかんって食べるほど喉が渇いて凄かった
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/18(火) 14:14:16 ID:ee+tAsQZ]
- ３日断食した反動キター
昼に
カツサンド４切れ
タマゴサンド４切れ
トマトサンド４切れ
チョコパイ
レモンパイ
チーズパイ
ハイチュウ８個
クリームパン
カレーパン
アンドーナツ
ショートケーキ
まだお腹空いてる。朝より１㌔増えてた。終わった。
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/18(火) 14:33:31 ID:ubQNSA/p]
- >>88
50個!!?
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/18(火) 14:46:41 ID:mE+O7qol]
- 昨夜１１時杉…
ポークチャップ１皿
水餃子鍋どんぶり１杯
鮭鍋どんぶり１杯
小枝チョコ８本
コーンスナック半袋
今日から挽回せねばｏｒｚ
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/18(火) 16:26:56 ID:P93bLEhv]
- 昨日の夕方から朝にかけて
豆乳ベーグル2個
さつまいもベーグル2個
マイセンのトンカツ弁当
キットカット1個
ビスコ2枚
梅おにぎり1個
チョコ1個
お腹いっぱいなのに炭水化物が止まらなかった
別に炭水化物抜きとかやってたわけじゃないのに…
今日からまたがんばります
- 93 名前：匿名 [2007/12/18(火) 18:10:13 ID:l8mnHDOh]
- 昼抜いたのに・・・。
ガーナ板チョコ２枚
クッキー４枚
orz orz orz
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/18(火) 18:26:34 ID:wHlppeDb]
- さけわかめおにぎり×2、チョコ、北海道蒸しチーズケーキ、
豆乳おからクッキー、ツナポテトパン
しらたきめんの豆乳スープふ菓子4本
なんで食べちゃうんだろ。ごめんなさい
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/18(火) 18:56:29 ID:33EXKZzv]
- このスレの人達は日頃どんなダイエットをしているのかな？
ダイエットのストレスからドカ食いしてしまうんだよね？
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/18(火) 20:59:19 ID:oKdzieUD]
- 帰宅してすぐドカ食いした!!
…と思ったらいつの間にか疲れて寝てて夢でとんでもない量ドカ食いしてた
あまりにリアル過ぎてお腹一杯で夕食が少なくなったよ
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/19(水) 17:56:55 ID:maIeZurt]
- カップヌードルネギ塩
タコライス
飴６個
ジャムマーガリンコッペパン
牛乳
スーパーBIGとんこつラーメン
こんなんだから５６キロなんだよ・・・
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/19(水) 22:52:23 ID:gMLR7eC2]
- 朝＊プリティシェイク
昼＊チャイナレストランでワンプレートランチ
夜＊
トマトジュース１杯
洋梨ケーキ１コ
生チョコ６粒
キャラメルコーン小袋１
ベジップス１袋
オールクランベリー半袋
苺大福１コ
箱根のお月様まんじゅう２コ
ブラックチョコ４粒
せっかく体重戻したのに…オワタ…
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/20(木) 06:40:01 ID:TcyIXLPD]
- ドカ食いして元のピザに戻っただけでしょｗ
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/20(木) 08:01:52 ID:7rznpNx2]
- クリスマス・正月でドカするひと増えそう。
絶食してる人とかどうすんだろ。
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/20(木) 10:56:18 ID:k0to6K1l]
- かみさん実家に帰るけんねぇ
今からどこのケーキをホールで喰らうか悩んでいるよｗ
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/20(木) 18:49:49 ID:UCW402jh]
- 蒟蒻ラーメン醤油１杯
キャラメルプリン１個
ミニアスパラ６本(ケチャップ)
御飯半合に若菜ふりかけ
おから蒟蒻150gを塩ダレで炒めたの
南瓜250g(カロリーハーフマヨネーズ)
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/20(木) 19:15:18 ID:x0vQGIRi]
- >>102
ドカ食いなのにところどころ中途半端な抵抗してるとこが情けないな。
カロリーハーフマヨネーズ（笑）、ミニアスパラ（笑）
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/20(木) 19:24:17 ID:i/zAKI/E]
- >>103
あと「○○半分」だの「○○二口」なんてのも笑える。
一応は後ろめたさみたいなものもあるんかなｗ
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/20(木) 19:24:22 ID:Mhwui7RE]
- なんでドカるんだ?一日一食だけ好きな物食えばいいじゃん。何故そんなに食い物があるんだ金があるんだ
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/20(木) 19:25:50 ID:i/zAKI/E]
- >>105
悲痛な叫びにﾜﾛﾀｗ
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/21(金) 10:46:57 ID:pgvoA2os]
- >>105
食うことに人生かけてるから。そんな奴がダイエットなんてナンセンスだがな。
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/21(金) 11:03:04 ID:Y6FxkJ78]
- だよな・・・
俺なんか今月を２０００円で過ごさないといけないのに
このスレではドカ食いの自慢ばっかり。
そんなに金持ち自慢したいんかね・・・
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/21(金) 11:13:51 ID:TN/7xZLx]
- つヒント・親の金
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/21(金) 12:53:20 ID:Y6FxkJ78]
- >>109
なるほど。
まあ、自分の金でドカ食いしてたらそれこそ
「太るための努力」になるわなｗ
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/21(金) 13:13:29 ID:tTzD6go0]
- オレ的には。あくまでオレ的にだけど。
今月残り10日を2000円で生活しなきゃならん奴の方が変だし、
金がある奴は親からもらってんだって考えも変だ。
食費に1日1,000円使うとして（月30,000円）、
地方の安い時給550円だとしても1日2時間働けばお釣りがくる。
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/21(金) 13:14:00 ID:lxKoql1a]
- 夜型なんで昨日のお昼から今までの食事
炊き込みご飯
てりやきマック
ポテトＭ
たまごサンド
アルフォート
マックフルーリー
ロールちゃん
ﾁｮｺチップメロンパン
カルボナーラ
牛丼
マヨポテト
炊き込みご飯
病気だよきっと
これから寝るけどまだ食べたい
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/21(金) 13:15:50 ID:F/aBn84E]
- 金があっても、脂肪つける為に金使いたくない。
親も大変だ。自立もしないのに食べてばっかりじゃ。
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/21(金) 14:14:26 ID:M+M8Gv/h]
- 朝
バナナ1本きなこがけ
グレープフルーツ半分
林檎ジュースコップ半分
紅茶
間食
せんべ中サイズ2枚
昼
コーンスープ
魚肉ソーセージ1本
鶏むね肉130g
焼きおにぎり1コ80g
せんべ1枚
林檎ジュース半分
コーヒー牛乳
食べてるのに満足せず、水分でお腹を満たそうとする癖なんとかしたい
多分すでに1200kcal位…
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/21(金) 14:19:13 ID:4ovGt0MZ]
- >>112
病気じゃないぜ多分。栄養バランスのせいなのか何なのか知らないけど炭水化物だけじゃなくて
野菜とるとびっくりするほど満腹になる。キャベツとかもやしとかでいいから是非御一考を
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/21(金) 14:25:42 ID:VMRI1Q2j]
- メロンパン500キロカロリーにウエハース25枚700キロカロリーOrz
すでに納豆卵ご飯やかにかま、はんぺん、ソイジョイで2000キロカロリー食べてたから、
今日3000キロカロリー越えた…最悪だ
筋肉痛で運動できないし…夕方２時間泳いできたら太らないかな 怖いー
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/21(金) 15:41:26 ID:QpC2bDX2]
- ドカ食い完了… 親の金、親の苦労、食べ物…もう全てに対して申し訳なくなった。
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/21(金) 15:58:12 ID:GOSlUTvN]
- 自活したらドカ食い減るかもなぁ。
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/21(金) 16:07:51 ID:vAJ9B++O]
- 昼食の直後。むしろ延長？
玄米400g
玄米モチ3つ
鯖水煮缶
鮭中骨缶
自作オカラハンバーグ1個
自作ソイジョイもどき2つ
爽バニラ1個
回転焼き（赤、白餡各1個）
無塩アーモンドほぼ1袋
黒糖クルミ少し
ダノンビオ（無糖）2カップにプルーン10個程
カボチャプリン1個
コンビニのおにぎり（タラコ）
レトルトのミートボール一袋
…で、レトルトの玄米を半分程食べた所でやっと止まった。菓子パンならともかく、腹に溜まるようなものばっかり何故こんなに入るのか…約2時間の出来事。
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/21(金) 16:11:45 ID:jc4hU3Ka]
- 朝 キャベツ一玉、アイス二個、豆腐
昼 キャベツ一玉、ココア三杯、チョコ一袋、豆腐
夜 キャベツ一玉、日本酒三合、アイス
おやつ 胸肉520g
キャベツ高いお
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/21(金) 16:41:04 ID:qhLwg6R9]
- 昼にマックでメガたまごのバリューセット食ってしまった・・・。
でも久しぶりに食うとウマー。
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/21(金) 17:11:27 ID:a07hY7M8]
- 朝
8枚切り食パン2枚
きなこ＋砂糖
りんご1個
昼
8枚切り食パン2枚
スライスチーズ2枚
りんご1個
夕飯
ご飯2膳＋お新香
こんにゃくと切り干し大根の煮物お椀2杯
焼きちくわ1本
炭水化物祭りかよ
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/21(金) 17:36:53 ID:IXk8Hb1M]
- ベーコンめだまやき
ねぎみそおにぎり200ｶﾛ
大根おろしパスタ(茹で)200ｇ
デニッシュりんごパン500ｶﾛ
ふんわりサンド←ケーキみたいなの311ｶﾛ
駄目だ死のう
野菜って切ったりすんの面倒なんだ…
バイト行ってくる
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/21(金) 18:21:02 ID:RStLh787]
- 朝なし
昼シュークリーム１ｽﾃｨックﾁｮｺﾊﾟﾝ１あんぱん１おにぎり１炭水化物わっしょい夜なし
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/21(金) 18:36:44 ID:3utzuGAy]
- アイスカフェオレ
おにぎり2個
漬物2枚
串団子3本
スナック菓子1袋
CCレモン
焼きおにぎり2個
お好み焼き
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/21(金) 18:49:33 ID:8G6ZthH2]
- 昼に
納豆ごはん
ヨーグルト1個
白菜と味噌ぶた二枚
アップルパイ
ﾁｰｽﾞﾌｫﾝﾃﾞｭﾊﾟﾝ
ﾎﾟﾀｰｼﾞｭ
あまりにも腹減ってﾄﾞｶ食いorz
夜は食べずに運動だ!!!!!!
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/21(金) 19:08:43 ID:e/6YsTzK]
- 板チョコ１枚
デカいヨーグルト
カントリーマーム５枚
チョコケーキ
ショートケーキ
モンブランタルト
チョコタルト
マカダミアナッツ５～６個
かき揚げ
肉何枚か
茶碗蒸し
ヨーグルト
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/21(金) 19:17:35 ID:vAJ9B++O]
- …あ、メニューだけ書いて理由（言い訳）書いてない。≫119
昼食後のドカ食いの理由→「朝食を食べ過ぎてイライラしていた為」
……それだけじゃないけど、理由の一部がこれなんてもう阿呆かとorz
勿論反省はしていますが、理由からしてスレ違い失礼。
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/21(金) 22:08:53 ID:dT6JcCx6]
- 今さっき
ショートケーキ
チョコケーキ
チョコブラウニー
シュークリーム
メロンパン
ミックスサンド
バナナケーキ
コロッケドーナツ
バウムクーヘン
フィナンシェ
スイートポテト
断食リバウンド。
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/21(金) 22:20:08 ID:g04eOhJn]
- バタークッキー2枚
生チョコ10個
菓子パン2個
ビスケット6枚
普通に3食食べてこれも食べたorz明日から気を引き締めて運動する!
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/21(金) 22:23:05 ID:0vr5Rkw+]
- 朝 納豆ご飯
昼 ケーキ２個
菓子パン１個
夜 菓子パン１個
今 1.5倍のﾓﾅｶｱｲｽ(ToT)
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/21(金) 23:06:19 ID:7DY4vNsP]
- 週一くらいのドカだったらチートデイってことでおｋでしょ
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/21(金) 23:55:43 ID:87n6JKMB]
- オヤ？
夕食後にテレビを見ていたはずなのに
何故手元に一個400ｶﾛﾘｰ超えのメロンパンの
空き袋が二個も？？
あーあ↓↓↓
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/22(土) 04:04:38 ID:EuI1S3Q6]
- >>132
チートデイて何？
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/22(土) 07:42:34 ID:+TtDG6D3]
- ラミーチョコ一本弱
バッカスチョコ四粒
さばかん
いわしの缶詰め
生クリーム
小豆のアイス一本
1000キロカロリーくらいかな（ ´∀｀）
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/22(土) 09:35:03 ID:KRIdxOtS]
- 見切り品半額だったもんで・・・
とんかつ１枚150円
野菜のかき揚げ2枚100円
ポテトサラダ200グラム170円
から揚げ 6個180円
ご飯250グラム100円
週3くらいで一回の食事こんなもんです
カロリーどれくらいかな・・・
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/22(土) 10:20:05 ID:IxImmfsU]
- >>136
500kcalもいってないからもっとたくさん食べるといいよ
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/22(土) 10:23:17 ID:YcPBvcnU]
- ↑他人を太らそうとするピザ
- 139 名前：137 mailto:sage [2007/12/22(土) 10:28:18 ID:IxImmfsU]
- >>138
ピザなのは否定しないけど
自分の摂取したカロリーも計算できないようでは
痩せることなんてとうてい無理じゃないのかな？
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/22(土) 11:20:42 ID:wSBruv1K]
- これから強制チートデイの連続だ…
ここ数ヵ月を無駄にするか、人間関係を捨てるかになるがそんなの比べるまでもないし…
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/22(土) 12:41:03 ID:5xrClG2l]
- >>137
普通に500ｶﾛﾘｰいってますからｗｗｗｗ
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/22(土) 13:41:29 ID:3Sr3CoVP]
- 朝から今まで…
ごはん１合をｼｬｹﾌﾚｰｸ、昆布の佃煮、梅干しと一緒に
みそ汁２杯
お弁当用のハンバーグ、コロッケ、から揚げを１個づつ
卵２個分の卵焼き
肉まんとあんまん１個づつ
冷凍のお好み焼き１枚
バナナ１本
食パン２枚を苺ｼﾞｬﾑとﾊﾁﾐﾂで
タコ焼き５個
大判焼き１個
なんか微妙な食べ具合。
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/22(土) 14:52:37 ID:PUP0MrvQ]
- >>137
1000は余裕で超えてないか
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/22(土) 15:47:22 ID:aGUI0LA3]
- 昨日のごはん。
カップヌードル 2個
ピザトースト
牛乳 大量
目玉焼き
プリン 1個
ゼリー 1個
ガリガリ君 6本
チョコアイス 3本
小枝チョコ 1箱
トリュフ 3粒
板チョコ 3枚
飴 1袋
今朝起きたらニキビがスゴいorz
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/22(土) 16:56:58 ID:lItgWe5a]
- 朝
どん兵衛
豆腐２丁
納豆
おにぎり２個
肉まん
からあげくん
昼
二郎（大Ｗ）
アポロ
夕
吉牛（並）
牛皿
たまご
ついカッとなった
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/22(土) 17:13:40 ID:ID89Blpa]
- 二郎って何だ？サルか？
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/22(土) 17:52:17 ID:f9zY5e2C]
- >>137,139
どういう計算してんの？
とんかつ1枚 400kcal
かき揚げ 200kcal前後
ポテトサラダ 200kcal前後
唐揚げ8個 670kcal
ご飯250g 420kcal
グラム数がわからないけど
ざっと大まかに計算しても1890kcal
とんかつはもっと高いかもしれない。
あなたこそちゃんとカロリー計算した方がいいよ。
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/22(土) 19:24:25 ID:sMPSjABH]
- 今日一日で
苺メロンパン2個
キャラメルパン2個
黒コッペ1個
ぶどうパン1個
スイートブール1個
ツイストドーナツ4個
あんドーナツ2個
力レーパン1個
卵サンド1パック
ツナサンド1パック
とんかつ1枚
からあげ大6個
焼き鮭1切
ちくわ天2個
納豆3パック
ごはん3杯
マカロ二サラダ300g
冷凍ドりア2個
ナポりタン大盛
リッツチーズサンド大2袋
チーズケーキ2個
プりン1個
スイスロール1本
スーパーカップバ二ラ1個
スーパーカップあん仁1個
八ーゲンダッツモンブラン1個
パルム3本
すきやき食いてえw
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/22(土) 19:28:56 ID:fK2z6rNu]
- 今日一日でやってしもた
アルフォート五枚
ご飯一杯
目玉焼きに醤油かけ
パスタ少し
コロッケ半分
味噌汁
グラタン
プチトマト一個
林檎一切れ
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/22(土) 19:30:16 ID:kNTigKi+]
- オマエら、反省しろよｗ
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/22(土) 19:46:08 ID:fK2z6rNu]
- 訂正アルフォート七枚
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/22(土) 20:04:49 ID:hCd0bkzb]
- きのこのタリアテッレ
スモークサーモン
コールドビーフ
ツナサラダ
グラタン
タコガーリック
ジェノベーゼ
ポタージュ
クレープ
いちごのタルト
ブルーベリーのタルトレット
レモンパウンド
フィナンシェ
ガトーショコラ
クレームブリュレ
アイスクリーム
苺ショート
チーズケーキ
以上、ホテルのランチバイキングにて。
帰ってきて計ったら、朝より1.2㌔増えてた。
時間かけて30㌔近く落としてきたので、また今から頑張ります！
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/22(土) 20:05:56 ID:N94aN99W]
- >>146
「ラーメン二郎」って店だと思う
大はホントに大きいから画像でググるとたぶん出てくる
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/22(土) 20:15:09 ID:jQTgpVW1]
- 昼
おにぎり弁当
かやくおにぎり
チョコパン
チョコケーキ
夜
寒天ラーメン
昼食べ過ぎて１日で２.１キロ増
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/22(土) 20:47:54 ID:sWz3godt]
- 昨日
朝→120ｶﾛﾘｰのﾛｰﾙﾊﾟﾝ１つ
昼→てんやの蟹天丼･イカの天ぷら･海藻サラダ･味噌汁
夜→パスタ
間→焼き芋３分の１
今日
朝→ﾁｮｺ３粒
昼→海鮮丼･味噌汁･海老の塩焼き･握り寿司２つ
夜→豆乳鍋(お肉・野菜・魚沢山)・茶碗１杯のご飯
久々に彼氏との再会で食べまくりました↓
彼氏は痩せの大食いで
つい一緒に食べまくりました↓
普段では1500ｶﾛﾘｰ程の食事なので、やりすぎちゃいました...
いくらなんでも反省してます
明日からは調整します...
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/22(土) 20:53:20 ID:+oiCkvH1]
- 今日1日で
トマト１個
キュウリ２本
キャベツ少々
ゆで卵３個
あいすまんじゅう２個
チョコレート２かけ
お腹苦しくて動きたくないorz
野菜は思った以上にどっしりしてて、
あいすまんじゅうは思ったより遥かに甘過ぎて、今お腹痛い・・・。
てゆか苦しい・・・。
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/22(土) 21:01:09 ID:BODs3sGq]
- 夜に…
マックナゲット
エビフィレオ
アップルパイorz
もうﾀﾋ。明日からまた気合い入れ直して調整しよ
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/22(土) 21:03:11 ID:zobRGLfI]
- 今 飲み会真っ最中で
おにぎり大（鮭、明太子）１個ずつ
エビフライ １
から揚げ２
焼きうどん 皿半分
揚げ出し豆腐 ４分の１丁
大根サラダ３口くらい
生ハムとツナのサラダ１口シフォンケーキ１口
レアチーズケーキ１口
酒３杯
何やってんだよあたしorz
お腹パンパン
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/22(土) 21:27:42 ID:s4VBqDdv]
- 風呂上りに
水羊羹一個
ヨーグルト ３００ｇ
野菜ジュース ２００ｍｌぐらい
ビタミンウォーター ５００ｍｌペット半分
コーヒー飲料 ５００ｍｌ紙パック一本
ネクター ３５０ｍｌ缶 一本
アップルジュース １０００ｍｌ紙パック４分の３
オレンジジュース ２００ｍｌ紙パック 一個
お茶 ５００ｍｌペットボトル 一本
いやー、カロリー計算もしたくないし、体重計乗るの怖すぎ。夕飯は食ってないのが救い。
昼もいちご牛乳５００ｍｌ、コーヒー一杯、いなり６個と菓子パン２個、
揚げだし豆腐一丁、筑前煮と馬鹿みたいに食っちゃったし。
腹が水分でダボダボ。最近食うより飲むのが大好きになってきたなぁ・・・
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/22(土) 21:30:12 ID:weJhwI2H]
- ムーンライト一箱
バームロール一袋
リッツクリームサンド一袋
スパゲティ300g
フライドチキン2本
串カツ2本
カップ麺一個
気持ち悪っ！やっと停滞期抜けたのに、これじゃダメだぁ！
ぶってぶってぇぇぇ～！
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/22(土) 21:32:31 ID:T/abBnC6]
- ２４日までのびまくるのかこのスレ。
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/22(土) 22:03:37 ID:tobSGvL0]
- 今日１日で食べた物
お稲荷さん ３つ
いかの天ぷら １つ
ちくわの天ぷら １つ
かっぱえびせん(小袋) １袋 126ｶﾛﾘｰ
板チョコ １.５枚 494ｶﾛﾘｰ
ﾏｶﾀﾞﾐｱﾁｮｺ １２粒 537ｶﾛﾘｰ
ティラミス
ﾁｮｺﾊﾞﾅﾅｸﾚｰﾌﾟｹｰｷ ２こ
シュークリーム ２こ
カレーチーズ焼きそば 739ｶﾛﾘｰ
せっかく半年かけて２５キロ痩せたのに最近、毎日甘い物食べたりドカ食いしてるから４キロリバった…………orz
今年はこれ以上増えないようにして来年また頑張ろう……
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/22(土) 22:17:23 ID:u9UfXjhz]
- 今日の分
常夜鍋（ほうれん草、みずな、豚肉）
白菜と鶏肉のミルクスープ
↑各鍋1杯
ご飯250グラム
パスタ100（ゆでる前）グラム
みずなとベビーリーフのサラダ
ソイジョイ1本
バランスはともかく量がありえない…。
野菜ならドカ食いしていいって
理屈はどこにもないしwww
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/22(土) 22:31:29 ID:MjWuYBjM]
- 今日１日で…
ほしいも
あめ
ちょこ3こ
ちろるちょこ1
毎日果実
サラダ
いくら(おすし)2つ
甘栗むいちゃいました
茶碗むし
ましゅまろ2
きなこ棒1
きえたい
考えたくない
疲れた…
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/22(土) 22:45:38 ID:ioBD9HnU]
- ハンパなドカ多いな
♀ばっかか？
今日はドカッた。
月イチ恒例になってきた
煎餅やらポテチやら塩チョコやら
結局3400kcalほど補給
消化しても１ｋｇ増は覚悟しとくか
しゃあない
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/22(土) 23:02:04 ID:a6cUqLb1]
- >>1
> ドカ食いした人は、メニューと理由（言い訳）を書いて反省してください。
> ほかの人は、適度に罵倒（＝叱咤激励）してください。
反省する必要なし！
反省したり、自分を責めたりしたところで何も生まれない
大事なことは、ダイエットを無理なく続けること
だから、反省しない！！！
以上、終了。
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/22(土) 23:19:04 ID:OU5pwuY8]
- 朝昼 カレーのルー＆食パン二枚
みかん二個、チョコミントのチョコ半袋450kcal
夜 レタスと冷シャブサラダ、ピザ、高菜チャーハン、キノコスパ＠飲み会。お酒は甘い系7杯くらい。
＆菓子パン440カロリー
間食だけで約1000きろかろり…明日の胃もたれ・体重・ムクミ・二日酔い、考えたくない！
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/22(土) 23:27:18 ID:SvvDJx40]
- 総ｶﾛﾘｰ1万超えてるかも。
朝 プリッツ1箱、ミニスイートポテトパン2、白パン2、黒蜜きな粉餅4
11時 スタバでスコーン＆チョコミントモカ
昼 スパゲッティ3種
おやつ ぜんざい汁のみ、スティックパイ2、おからケーキ1切れ
夜 餃子20個ほど、中華スープ
風呂上がり ビアードパパのシュークリーム1、ポテチ1袋、ガーナチョコ半分、リッツ1袋、りんご3切れ、コロン1箱
吐きそう。。半年間のダイエットが台無し。。。
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/23(日) 00:12:55 ID:c5XxnpJu]
- 金持ちだな
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/23(日) 00:13:55 ID:+g7LXvMl]
- 過食（嘔吐無し）の食事メニュー part 34
life9.2ch.net/test/read.cgi/mental/1190488439/l50
ここの連中に比べたら、ここのドカなんてドカじゃないな…
たまに20品くらいのドカ書き込みもあるけど、ここはそれが普通らしい
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/23(日) 00:19:26 ID:4jLokiII]
- >>166
なんだコイツ…きめぇww
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/23(日) 02:43:37 ID:BsNSFhtQ]
- 昨日の夜ごはん
骨付胸肉のローストチキン（大） １
ニース風サラダ 200ｇ
生ハムのマリネ 100ｇ
おでん（9品）
明太子おにぎり １
ホールケーキ買ったのにここで苦しくなった・・・
一足早くクリスマスっぽい食事した～
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/23(日) 08:21:02 ID:11Yszp89]
- 夜中にカレーライス3杯食べた。
せめて朝まで我慢すればよかった・・・
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/23(日) 08:36:56 ID:lg3ArzyU]
- ご飯5杯
ホウレン草のおひたし100g
納豆3つ
ゴボウサラダ60g
モヤシとササミの豆板醤炒め200g
ご飯5杯ってなんだよ…。
今日の夜もデートで外食だし、とりあえず夜まで絶食しよう…
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/23(日) 08:45:52 ID:X7MBa6cU]
- 朝から
カップアイス半分
ミニドーナッツ３個
おかゆ
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/23(日) 09:00:59 ID:H7Obz5zt]
- >>175
……
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/23(日) 10:02:51 ID:DdLxli+d]
- >>175
【ﾁｮｺ】今日食ったものを後悔するスレ★２【orz】
life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1193787987/l50
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/23(日) 13:48:20 ID:WiLU9eg2]
- おにぎり１個
野菜いためすこし
りんご半分
みかん１個
かぼちゃ煮２切れ
パイまんじゅう１個
もなか１個
気持ちわるい。
甘いもの一人で食べ始めると止まらなくなる。誰かと一緒に食べないとダメだ。
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/23(日) 13:56:18 ID:Tt9Q7iiA]
- ココナッツサブレ
イッキに食べたらなんか動悸が激しくなってきた。
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/23(日) 14:34:03 ID:UbgOKdXd]
- >>179
うまいよね（´；ω；｀）ココナッツサブレ
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/23(日) 16:09:43 ID:83Xly8SM]
- 18kgダイエットに成功したんで
我慢してたパン屋のパン食べようとしたらつい買いすぎてドカ食いした
一日だけと割り切って明日からまた節制する！
コッペパン（あんバタ）×２
コッペパン（ビーナツクリーム）
コッペパン（イチゴジャム）
あんバタフランス
メンチカツサンド
たまごサンド×２
お好み焼きパン
ミニカスタードコロネ
きなこ揚げパン
カツサンド
3色ドーナツ（カレー・チーズ・あんこ）
チョコチップ入り棒パン
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/23(日) 16:13:35 ID:YmdqNiEq]
- 食いすぎっつーか買い過ぎだろ･･･
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/23(日) 16:14:40 ID:St8mwc/s]
- ただの金持ち自慢だろ
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/23(日) 16:20:05 ID:83Xly8SM]
- 人間心の堤防が決壊するとこーゆーこともあるのよ
腹が苦しい・・・
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/23(日) 16:20:52 ID:yXIeJnP8]
- 食いすぎっつうか買いすぎっつうかパン好きすぎだろ・・・
コッペ四つてお前・・・
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/23(日) 16:28:21 ID:83Xly8SM]
- 焼きたてのコッペパンに好きなスプレッド塗りこんでくれる店あるじゃん
あれが好きでしょうがないんだよ
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/23(日) 16:59:50 ID:iRV4hZcb]
- ドカ食いした内容が豚じるとご飯だったことがまだ救いだ…
最近朝四時おきの十二時眠りで頑張ってたからな…
ストレスで何かが決壊したんだろうな
今日はご飯にけちつけてくる家族も出かけてるし
ゆっくりお風呂はいって
エム1見ながらショコります
んで早めに寝て頑張ります
明日はクリスマスだからきっと大忙し
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/23(日) 19:29:53 ID:Ymim8kve]
- 昨日
朝 春雨スープ ルック一箱
昼 サッポロポテト一袋 しみチョコ一袋 肉焼売３個
夜 忘年会で居酒屋へ
今日
朝昼 焼鳥６本 スナック菓子一袋 お土産のパイになってるチョコ２０枚 ピーナッツチョコ２粒夜 スーパーのお弁当（和食系）味噌カツ２本 きんぴら少し
・・・テーブルにシュークリームがある。
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/23(日) 20:04:31 ID:zWPCR+cQ]
- >>188
シュークリームがあるから何？ｗｗｗ
まだ食う気かﾃﾞﾌﾞｗｗｗ
目を覚ませｗｗ
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/23(日) 20:18:34 ID:Ymim8kve]
- 188
>>189
歯磨いてきた。
目が覚めました、ありがとう！
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/23(日) 21:37:54 ID:Gbg3kHVK]
- 餃子62個食ってきた。まじうまかった！！
あぁぁぁくそおおお！！
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/23(日) 21:53:14 ID:dPA5MdUd]
- ローストチキン２本
しゃぶしゃぶ豚ロース250g
豚もも（赤身）100g
鍋用つくね4個
牛もも（赤身）200g
豆腐半丁
肉食獣／(^O^)＼
明日クリスマスなのに節食かよー
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/23(日) 22:11:05 ID:XenRSHYp]
- ディタメールのチョコケーキうますぎ。
1ホール余裕で完食。
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/23(日) 22:23:41 ID:edqxCc95]
- 昼、バイトの廃棄で出たローストチキンを一個食ってしまったorz
甘辛いタレがうまかったよ畜生
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/23(日) 22:28:31 ID:FOqmi0ZK]
- 夜
マックのナゲット
チーズバーガー
春雨すーぷ
ヨーグルト２個
ドーナツ
クロワッサン
ダース
野菜ジュース
豆乳
水
体重１、２増えた
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/23(日) 22:31:19 ID:0GD5QoSQ]
- あくまでもここは「反省する」スレ
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/23(日) 22:47:39 ID:8da4jCL7]
- やってしまった…
５号サイズのショートケーキを作り１人で半分食べてしまった。
あと茶碗蒸しと骨付きのチキン
胃が痛くてたまらん…
このまま吐き出したいくらい
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/24(月) 00:08:32 ID:JCpakKYO]
- ｹﾞﾌﾟｯ
刺身(鮪3.ｲｶ.甘海老2.赤貝2)
南瓜のｻﾗﾀﾞ
ﾁｬｰｼｭー多量
ﾁｰｽﾞ入り竹輪6個
ﾜｶﾒ豆腐味噌汁→鍋ごと
ｷﾑﾁﾒｶﾌﾞ
ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ苺ﾓﾅｶ
有機栽培ﾐｶﾝ4個
ﾁｮｺｱｲｽﾊﾞｰ
油揚げのｵｶﾗ具入り揚げ
せっかくrunning2時間行ったのに…、今日はこのまま寝ず早朝runningにまた行って来まする。
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/24(月) 00:37:23 ID:LHXcLXlR]
- ごめんなさい
食べ過ぎた。
昨日は2000カロリーで今日挽回しようとしたら1000カロリー食べてしまった…
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/24(月) 00:45:52 ID:oiQvAbs8]
- 今日は家族やおじいちゃん･おばあちゃん、いとこ家族とクリスマスパーティー…
ドライマンゴー
ほしいも
かぼちゃ煮
かに
いくら(おすし)3
つみれ汁
ナゲット1
みかん2
ケーキ1口
ちろるちょこ2
サラダ
…食べ過ぎた
明日は食べない
今気持ち悪いのに吐けなくて悲しい…
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/24(月) 00:59:00 ID:byZSnKKL]
- ホットミルク二杯
アルフォート一枚
ご飯一杯
味噌汁一杯
もやし、ピーマン、肉炒めに焼肉のタレかけたやつ皿一杯
鮭半分
チーズパン半分
林檎半分
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/24(月) 01:05:59 ID:TymoRAtI]
- 朝
食パン1枚
昼
バイト忙しすぎて食べてない
夕
肉まん1こ
中華丼少量
プリングルスうすしお1缶
じゃがりこチーズ1つ
バナナ1本
M-1見ながらガツガツいけた
プリングルス1缶1000キロカリー近くはあるんだってね。死んだ
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/24(月) 01:45:36 ID:tXJfB7mB]
- 朝：ノド飴２コ（レモン味）・南アルプスの天然水2L
昼：４時間もだらだら走ったら気持ち悪くて何も食えずｗ
夕：近所の定食屋で回鍋肉定食。でも帰宅後、吐くｗ
最近は食う事自体が面倒臭い。
MAX時の1/3しか体重がないからかもｗ
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/24(月) 02:03:08 ID:OVX3YanU]
- 今までで最強のドカ食い…
昼頃から今までに
一六タルト二切れ
羊羹七個
コアラのマーチ小二袋
パイ饅頭８こ
スイートポテト一個
焼きうどん一人前
レアチーズケーキ一切れ
フルーツケーキ一個
煮物一人前
うなぎの蒲焼き三枚
オムライス一人前
パエリア一人前
さつまりこ一個
ポテチ一袋
かっぱえびせん一袋
こしあん大量
ゼリー一個
山芋ステーキ半分
餃子一個
オムそば少し
えびしゅうまい一個
死んだ…
明日もクリスマスなのにどうしよう…
目の前に食べ物があると我慢できない(/_;)
おなか苦しいのにつめこんでたよorz
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/24(月) 02:04:56 ID:Dho0njVS]
- >>200>>202>>203
スレ間違えてるよ＾＾
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/24(月) 02:48:36 ID:iHyYd9wj]
- やってまった
朝：安倍川餅
昼～夜：しゃぶしゃぶ食べ放題に行った
肉多量
野菜多量
きのこ多量
マロニー
うどん
麩
ごはん
味噌汁
アイス多量
飲み物ガブガブ
ああ、明日はクリスマスパーティー(ノ∀ﾟ)……
どうしよう、BMI18超えたら( ＾ω＾)もう何も食べれね( ＾ω＾)
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/24(月) 03:34:11 ID:sJ2UMcAC]
- やってしまった…
休日は全然平気なのに夜勤がどうしても我慢できん…
勿論給食の夕飯は普通量食べる。
その後、今日はケーキバイキング等があったらしくご丁寧にもプチケーキが５こも自分用に残してあった…
勿論全部食いましたorz
更にその後また差し入れに追加されたシフォンケーキ一切れ(大きめ)とミニ煎餅３枚、ミニクリームパン、ロールパン一つずつ食す…
自分まじ食いすぎ、しね
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/24(月) 04:44:57 ID:o+PU5/qp]
- 昨日食べたもん
バナナ１本
食パン１枚
みかん２個
飴２個
プルーン２個
アイスバー１本
ハーゲンダッツ１個
もやし１袋
キャベツ1/4玉
鶏肉250g
マヨネーズ大匙３杯
ホットケーキ大２枚
牛乳もち一口大５個
きなこと砂糖と黒蜜たくさん
寿司、何をいくつ食べたか分からないくらいたくさん
余計なもん食べすぎ…( ＿ ＿)ノ｜
- 209 名前：フラグゲッター ◆H9Gc/ZoKzo [2007/12/24(月) 05:35:41 ID:Br0FXdYx]
- ピザでも食ってろデブ 暑苦しい 不潔な ストレス
汗 印
存在自体が コンプレックスの塊 象 飽 食
な 迷 自己管理も出来ない
ん 惑 ぴちぴちのＴシャツ お米が大好き
か き なんとかしようと思わないの？
臭 劣 も 米 １メガカロリー 肉
い 等 い は ／￣￣￣＼ 肉
感 開き ..別 ／ ─ ─.＼ ダ 肉
治り ... 腹 ／ <○> <○>:: ＼ イ
止められない ...| Ｕ. （__人__） u| エ 肉
食 いいわけ .｜ ｀ ⌒´ Ｕ..｜ ッ
体脂 欲 だけ上手.｜ Ｕ ....｜ トしろよ・・・
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/24(月) 10:16:29 ID:hRdIwGqU]
- 昨日お昼から
サブウェイバジルチキン
鯛の刺身６切
コーンスープ
みかん
ハーゲンダッツドルチェティラミス
マカダミアチョコ１
アーモンドチョコ１
チーズアーモンドチョコ3
みかん食べたら甘いものスイッチ入った
糖分取りすぎ
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/24(月) 11:37:55 ID:pfkf3lnK]
- ttp://ameblo.jp/content/discovery/
だんとつでブサだな
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/24(月) 19:48:08 ID:JCpakKYO]
- 何か寂しさを食う事で
紛わせてしまった。鬱ﾒｶﾞﾏｯｸﾄﾏﾄ
ﾍﾞｰｺﾝﾚﾀｽﾊﾞｰｶﾞｰ
ﾎﾟﾃﾄM
ﾅｹﾞｯﾄ
ｼｮｰﾄｹｰｷ2個
ｱｧ～ｻﾝﾀ様、今年の私へのﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄに誘惑に負ない強い意思を下さいまし！
結婚したい…
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/24(月) 19:55:34 ID:T7o2wasl]
- 夜に…
カップヌードル
食パン２
お腹パンパンで気持ち悪い。２時間半のウォーキングと筋トレで消費されますようorz
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/24(月) 20:12:05 ID:qUu5uIQ6]
- 今
白米
カップアイス３個
塩焼きそば
チンゲン菜
コーンスープ
アイスが一番きた
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/24(月) 20:50:09 ID:ZgQV4Fa0]
- 夜メシにケンタッキー食いすぎた・・・。
チキン５個
ポテトＬ
ナゲット５個
苦しい・・・。
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/24(月) 20:55:23 ID:GfQD/DIi]
- 明日はココ物凄く伸びそうだね。
クリスマスパワー
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/24(月) 21:02:16 ID:9ooPoRkC]
- 俺は昨日ドカ食いした。
何が悲しくてキリシタンでもないのにクリスマスを祝わなきゃならねえんだよｗ
日本人ならクリスマスより天皇誕生日に祝うべきだろ・・・
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/24(月) 21:10:16 ID:ArwmxgTV]
- 炭水化物取りまくった・・・
昼にミニサンドイッチ・2切れ
カツサンド・2切れ
焼き芋
クロワッサン
夜・タラコスパ
さけおにぎり
うう。。おなかいっぱいだったのに、ちょっと食べ出したら食べまくってしまった・・
もうヤダ。。
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/24(月) 21:14:04 ID:EYMttJn6]
- スティック野菜パン6本
しょうが焼き2枚くらい
ポテチ3分の1袋
甘いせんべい
ぐーぴたゼリータイプ1個
散らし寿司2杯
カキフライ2つ（タルタルソース）
鶏肉のトマト煮込み大2つ
ポテトサラダ
ケーキ1切れ
緑茶大量
こうしてみるとすごい…。ああものすごい自己嫌悪orz
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/24(月) 21:19:34 ID:d1c1emA9]
- クリスマス！食べまくったよ！
朝→どんぶりめしに卵とケチャップうまー
昼→鯛焼きあんこ
夜→六号ケーキひとつ
手巻き寿司四つ
からあげ六つ
ポテト少し
スモークチキン足
豚タンスモーク
昨日も忘年会で食べまくった明日は中華だってorz
サンタさん、プレゼントはいらないんで肥らない魔法をかけて……胃が痛いorz
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:揚げ [2007/12/24(月) 22:46:38 ID:0izjk+6Z]
- 朝昼抜きで夜だけで
ホットドック
白滝
つくね
大根
ちくわ
ローストチキン
フルーツタルト
フルーツタルト
寿司たまご
寿司いか
寿司まぐろ
寿司えび
寿司わからない
寿司わからない
寿司わからない
ロールパン
ロールパン
ロールパン
ロールパン
オレンジジュース
誰か叱って＼(^o^)／
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/24(月) 22:58:16 ID:9ooPoRkC]
- >>221
痛みによく耐え頑張った！
感動した！
これからも頑張って！
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/24(月) 23:00:10 ID:XKq5Gutj]
- ポンデケージョ１３個
ご飯２合
板チョコ１枚
チーズドリア２杯
カレールーご飯にかけて２杯
ポタージュスープ４杯
あんこもち３個
リッツ１箱
チキン２個
バランス悪。
クリスマスなのにひとりの寂しさのあまり…。
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/24(月) 23:03:03 ID:ZYeSCRTR]
- ココの人達は痩せる気あんの？
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/24(月) 23:22:42 ID:toYhTBgq]
- ドカ食い抑える方法って単に根性で我慢するしかないのかな？orz
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/24(月) 23:24:44 ID:byZSnKKL]
- 今日一日で
林檎二切れ
ミルクレープケーキ一個チキンのモモ肉一個
シチュー一杯
マカロニサラダ二口
アルフォート一枚
ホットミルク一杯
チェルシー（コーヒー味）一個
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/24(月) 23:29:41 ID:SwI9xfPM]
- つか食欲って我慢できるもんじゃないだろ。人間の三大欲求だぞ
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/24(月) 23:32:43 ID:h9bM2yJG]
- みなさんの豪快なドカにびっくり。人間ってすごい食べられるんだね。
私はさんざん食べてドカった！と思っても1500～2000で済んでる。
半身浴とビリーで並みの摂取カロリーには持っていける範囲。
たぶん砂糖ミルクなしのアメリカンコーヒーも普段からガブガブ飲むので、
そんなに食べられないのかも。
ドカする人は水分たくさん摂ればおさまるのでは？
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/24(月) 23:39:07 ID:MNrjeEgx]
- ダイエットなんて多少の我慢は必要だよ
ドカ食いしそうになったら
後からどれだけ後悔するかよく考えよう。
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/24(月) 23:48:47 ID:ZdRU+vy+]
- 女だけのクリスマスパーティでした
朝抜きで昼から
手巻き寿司納豆２つ
稲荷寿司
他にもお寿司たくさん
クッキー
パイチョコ入りたくさん
クラッカーたくさん
チーズたくさん
ショートケーキケーキ４分の１ホール(５号くらいの)
ピザ４分の１枚
コンソメポテチ
サラダたくさん
マシュマロいりチョコパイ
スコーンチーズ味たくさん
オムライスホワイトソース添え
＼(^o^)／
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/25(火) 00:08:04 ID:JUgrCafn]
- これ一日食ったもん総合だろ
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/25(火) 00:55:45 ID:VKqWI4al]
- スレチやメンヘラではなく漢らしいドカはまだか
チキンを5羽分とか、ローストビーフを牛の足1本分とか
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/25(火) 01:28:04 ID:/0AEOEnM]
- そんな漢らしさ要らない
食欲を自分の意思でコントロールできる方がよっぽど漢らしい
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/25(火) 02:37:34 ID:q9ZQOLrc]
- >>233
ネタにマジレスされてもな…
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/25(火) 02:50:31 ID:xKP5pLAT]
- 居酒屋で女二人X'masパーティー！
シーザーサラダ
海鮮サラダ二皿
大根サラダ
おむそば
枝豆
たこわさ二皿
キムチ
焼鳥二本
チューハイ三杯
烏龍ハイ一杯
あと三時間くらい起きてれば大丈夫かな?
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/25(火) 03:15:07 ID:iSFeGYow]
- 赤飯 220g
豆腐 400g
りんご 1個
モヤシ ２袋
ハーゲンダッツアイス カップ４個（1,040kcal）
豆乳ヨーグルト 1カップ
パイナップル生 1/2本
ミカン 2個
菓子パン 1個
マグロ中落ち 200g
味付けおから 200g
マスクメロン 1/4個
アイスだけで1000超え・・1日で3000kcalは超えてるな
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/25(火) 03:47:24 ID:G3FETw2B]
- チーズマヨトースト・インスタントラーメン
ミスドドーナッツ二個
たらこおにぎり・チキン・ケーキワンホールの半分
缶チュー一本
推定2500kcal…
さらに明日の昼食べ放、夜飲み会…
胃が荒れそうだ…
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/25(火) 03:58:40 ID:UwBd5zxN]
- イブだったんで調子にのりました…
朝チーズ食パン
ギョロッケ
昼ご飯
チキンカツ
間レーズンサンド×3
夜
ペペロンチーノ
明太子生クリームパスタ
ビーフシチュー
ヒレステーキ
ピラフ
生ハム
石狩鍋少し
パンプキンパン小さいやつ
ほうれん草パン小さいやつ
棒々鶏
一口サイズのケーキ5コ
明日は焼肉食べ放題に忘年会で行きます…
やばい…
- 239 名前：匿名 [2007/12/25(火) 04:20:42 ID:7EM+dACz]
- 朝早くに起きすぎて暇で
炊き込み御飯 ２杯
板チョコ １枚
かりんとう １袋
シュークリーム １個
おでん（さつま揚げ） ３個
朝から１８００㌍はいった・・・。
親いるから昼も夜も食べないといけない orz
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/25(火) 05:39:49 ID:rvET3ED3]
- >>238
朝からスレチｽﾏｿ
「ギョロッケ」ってすごく気になるんだけど、どんな食べものなのかな？
魚のコロッケ？
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/25(火) 08:36:57 ID:ItN/UHI4]
- 昨日
バナナ１本
食パン１枚
ホットケーキ１枚
豆腐もち約120cal
きなこと砂糖たくさん
羊羹２切れ
じゃがいももち約400cal
飴２個
しゃぶしゃぶ…肉大量、ほうれん草１束、豆腐、しらたき、うどん１玉etc…とにかく食べまくった
チキン大きいの１本
自作のクリスマスチョコケーキ2/8ホール
みかん３つ
アイス１個
板チョコ１枚
メリークリスマス＼(^o^)／
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/25(火) 09:51:04 ID:GlMHECL8]
- 昨日夜食べなかったぶん朝に…
ヤマザキガトーショコラ一切れ
納豆ごはん
スキムヨーグルト
馬刺し7枚
味噌汁(白菜等)
一気に食べてしまった｡
今日から夜ご飯青汁だな
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/25(火) 13:38:21 ID:bHS99mo4]
- 夜パーティーだから朝昼控えようと思ってたのに…
プリングルス大一本・チョコ一箱・クッキー10枚・堅揚げポテト一袋
朝昼だけで2500位かな↓↓
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/25(火) 13:53:44 ID:4KyEBvhu]
- >240
ギョロッケは、魚介類を具材にしたコロッケだと思いますよ。バイト先のメニューにありました！
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/25(火) 13:58:20 ID:UwBd5zxN]
- >>240
＞244さんの言う通です
丸天ぷらにパン粉付けて揚げたみたいなやつです
3枚で100円と言う格安
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/25(火) 14:01:24 ID:rvET3ED3]
- >>240です。
ギョロッケについての情報、ありがとうございます！
うぅ食べたい…ｗ
スレチな上レスしていただき、感謝ですm(__)m
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/25(火) 14:57:41 ID:53Gsm7in]
- >267
これは…もっとカロリーあるんじゃまいか？
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/25(火) 14:59:17 ID:1MN8gjHx]
- 米3合
納豆3パック
梅干し1つ
トマト4つ
卵2個
ササミ缶1つ
ツナ缶1つ
スライスチーズ1枚
トルティーヤ4枚
リンゴ1／2個
野菜ジュース1本（250ml）
チョコ1枚（ひと口サイズ）
昨日の夕方から朝方にかけてやってしまいました
同じドかるならケーキでも食いたかったぜ！
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/25(火) 15:07:22 ID:53Gsm7in]
- >247です
間違えますた。さっきのは>237さんへね
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/25(火) 15:28:02 ID:U6OqSIdu]
- カニ味噌
カニ刺身一皿
焼きガニ（足6本、抱き身4片）
カニすき（カニ、白菜、菊菜、カニしんじょう、白滝、うどん）
雑炊
いよかんのシャーベット
日本酒一合
生中一杯
生のカニがこんなにとろけるとは知らなかった！
腹が裂けるかと思うほど食べてしまった
今朝体重はかったら800gほど増えていた…、が
こんなに旨いもん食って太るなら本望！！
今日からまたダイエットがんばって
来年また食べにくるぞっ！
反省も後悔もしてないのでスレ違いでスマン
- 251 名前：匿名 [2007/12/25(火) 15:40:47 ID:7EM+dACz]
- こんな時間に
おでん
ピーナッツ
シュークリーム
チョコボール
食べてしまった。多分８００カロリー位。
今日１日で２８００位とっちゃったよ orz
明日友達と遊ぶのに！
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/25(火) 16:04:56 ID:IAisBJPX]
- だからおまえら菓子を食うな。
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/25(火) 16:44:52 ID:dbWfqbL/]
- 最近少食気味だったのにランチで揚げ物ガッツリ食べてしもた～
Ａランチ
ハンバーグ・ミートコロッケ・エビフライ（タルタルソース）・ポタージュ・サラダを残さず食べた・・ライスは半分以上残したけど・・
あぁ～お腹苦しい～でも夜にケーキ食べる予定・・明日から仕切り直しだな。
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/25(火) 18:48:16 ID:t01phMWk]
- １日の食事
大きめチキンひとつ
ジャガイモとニンニクの炒めもの一皿
ざるそば一人前
水菜と大根のサラダ一人分
餃子15個
おから50g
５号のモンブランケーキ1/4
リンゴ一個
ウォーキング３時間した……でも追いつかねーよ…
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/25(火) 19:49:03 ID:/CaeN2jo]
- カラアゲ5こ
ひじきおにぎり
ナポリタン
チキン
苺ロールケーキ1本
パイの実6こ
うす焼きせんべい1パック
あーお腹いっっっっっぱい
明日は友達とクリスマス･･･
また食いまくるんだろうなぁ
我慢してダイエット開始だ！！！１１１
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/25(火) 22:57:43 ID:NGwI9QRF]
- 納豆１パック
フルーツポンチ６人前
肉じゃが３人前
昆布おにぎり３コ
つけもの
バナナ１本
板チョコ半分
みかん３コ
今日１日で２キロ太ったけど…実家コワス
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/25(火) 23:04:40 ID:ZpV37WFn]
- Christmasだからケーキでしょー
納豆巻きに、モチモチ系の菓子パン２つ…
ポテトサラダ…
甘納豆
みかん
チョコレート
夜食でこんなに食うな！
ううっっ
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/25(火) 23:13:09 ID:1FoW63xz]
- モスチキン3個も食っちゃった
ヤバいヤバいヤバいヤバい
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/25(火) 23:43:03 ID:yozWGOnY]
- 最近ドカ食い度低いよな。
そんなんドカ食いのうちにはいんねーっての
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/26(水) 00:15:13 ID:fsRx3/lD]
- 助けてーお腹が大変。
朝
タコ焼き３個
肉まん１個
白ご飯３杯
納豆１パック
炊き込みご飯２杯
梅干し１個
のり５枚
佃煮とちりめんじゃこ少々
みそ汁１杯
ｺﾝﾌﾚｰｸ１箱に牛乳
ヨーグルト１個
ミックスジュース１杯
クラッカー１４枚
昼
みかん２個
大判焼き２個
梅干しおにぎり５個
クラッカー８枚
ｺﾝﾌﾚｰｸ２杯に牛乳
夜
カレーライス３人前
炭水化物が…
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/26(水) 01:14:42 ID:07T3HXKj]
- 本日の夕飯、
焼き餃子・40個
鶏唐揚げ・大10個
ワンタンスープ
青椒肉絲
かに玉
ご飯3合
やっぱり自分が作る料理は美味い(*･∀･*)♪
とはいえ、作り過ぎだろ！！と深く反省
(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/26(水) 01:23:55 ID:ifPMlFN2]
- 1キロふえた・・・ショックすぎる。
ゆうべのタ飯だな、きっと。
からあげ3個
レタス2枚
食パン1.5枚
苺メロンパン1個
ヨーグルト90g
ヤべ工エｴェｪ（´д｀）ｪェｴエ工工
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/26(水) 02:15:11 ID:udSpCXpU]
- 10時に食べた夕飯
おから ちょっと
シュークリーム 2個
じゃがりこ3連パックまるまる
食べ終わった後時計を見たら11時半を回っていた…
そりゃリバも始まるっつーの
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/26(水) 05:32:02 ID:f/RwUaP0]
- 納豆ご飯１杯
煮込みうどん４口
白身魚のタルタルフライ２
あいすまんじゅう１個
アーモンドチョコ３
ミルクプリン１個
みかん１個
朝の時点で９００kcalもorz
まあ、朝だし！
今日はもう何も食べなければ基礎代謝以下だ！うん！
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/26(水) 05:37:34 ID:iQ3qz7zH]
- 一日5000～6000kcal以上食わないとドカ食いとは言えないと思う
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/26(水) 05:52:41 ID:4SKJ1bwB]
- みんな金持ちなんだな
貧乏だとそんなに食べ物買えない・・・
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/26(水) 06:42:15 ID:ltwTUwqB]
- 昨日、夕飯と夜中にチョコケーキ2個、グラタン、唐揚げ15個、大福、クッキー12枚、プチのクッキー半分、醤油ラーメン＋チーズ＋コーン入り
最近食ってなかったから、ストレスかなorz
- 268 名前：匿名 [2007/12/26(水) 07:08:20 ID:4qNJf0jc]
- 食パン
チョコボール
おでん
ピーナッツ
チョコ
きなこ
朝から１５００カロリー摂取orz
最近こんなに過食しなかったのに・・・。生理のせいかな？？
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/26(水) 11:56:01 ID:Lnq4PB9U]
- またそんなに食って反省したふりだけするんだ
もう友達やめることにしたから
じゃあね
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/26(水) 12:17:18 ID:Y387oz+B]
- ビーフシチュー
ピザトースト一枚
野菜ポタージュ
ヨーグルト
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/26(水) 12:23:14 ID:MgfiNrB1]
- 24日夕飯→フライドチキン三本、ヨーグルト、ポテチ、ケーキ、飴。
食い過ぎ。
- 272 名前：本日の昼飯 mailto:sage [2007/12/26(水) 13:25:30 ID:tzvmzv1U]
- 幕の内弁当
菓子パン×2
肉まん×4
あんまん×2
ふぅ～そこそこだな・・・orz
- 273 名前：本日の昼飯 mailto:sage [2007/12/26(水) 13:31:20 ID:tzvmzv1U]
- 幕の内弁当 700kcal
菓子パン×２ 800kcal
肉まん×４ 1000kcal
あんまん×２ 700kcal
-----------------------
合 計 3200kcal
こんなん出ましたけど・・・orz
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/26(水) 13:52:15 ID:FnHyAxjy]
- やべパスタ300ｸﾞﾗﾑも茹でてしまったけどペロリと食っちまった
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/26(水) 15:04:43 ID:dW4pa7HH]
- みかん5個
バナナ2本
肉まん
ワッフル
カボチャのポタージュ
ヨーグルト
ゆで卵
二時間お昼寝
カツカレー弁当
チョコ
既に1500kcal越えてるよ。夜は抜きだな…
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/26(水) 15:44:44 ID:hovRsDPA]
- 今プレゼント用にｸｯｷｰつくってたんだが
味見したらおいしくて
全部食べてしまったorz
最低だ…
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/26(水) 16:50:02 ID:I+LX9MHh]
- サザエさんかｗ
- 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/26(水) 17:03:14 ID:srqfKoOg]
- 魚肉ソーセージ8本と
200キロカロリーのチョコビスケット2袋
アーモンドカステラパン１つ
牛乳500ml
これから松屋の定食食べに行く所…
過食のスイッチ入ると頭の中がグルグル回ってる感じがする
性欲や睡眠欲より
抑える事が出来ない…
どうしたら良いんだ…
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/26(水) 17:10:41 ID:RUqK0Bbk]
- 小さいショートケーキ3/4
ホットケーキ
ハンバーグ1/2
卵かけご飯
レタス少し
ホットケーキ
みかん８個
今日はもう食べない
最近食べ過ぎた。
明日から本気で我慢しまくる
太るの怖いよ…
- 280 名前：sage [2007/12/26(水) 20:14:44 ID:YKGshK4n]
- きなこもちパン１個
ティラミス１個
冬のくちどけポッキー１箱
さつまりこ１個
りんご１個
ヨーグルト４００gくらい
からあげ１個
白身フライ１枚
ご飯
カツ１切れ半…
これはドカ食いでしょうか…(∋_∈)？
暇だとつい…
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/26(水) 21:07:13 ID:VYSQsjQS]
- >>280はピザとみたお(＾ω＾ )
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/26(水) 21:38:01 ID:DhIJ/jT+]
- >>280
全然ドカ食いじゃないよ。
それの３倍食べたならドカ食いしたと胸を張ればいいさ。
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/26(水) 21:50:32 ID:rPZ3IeDd]
- ビーフン 1皿
麻婆豆腐 1人前
マリービスケット6枚
ポッキー 1箱
パルム 2本
プリン 1個
ヨーグルト 1個
メロンパン 1個
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/26(水) 22:04:55 ID:uGFziSVq]
- 母恵夢・・
しかもベビー母恵夢じゃなくてまん丸の方・・
懐かしくて買ったら一気に６個全部食べてしまった・・うう・・。
って、みんな母恵夢知らんわな。
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/26(水) 22:08:14 ID:oFR0C8CR]
- なんて読むの？
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/26(水) 22:09:54 ID:PPFE0fhB]
- それ何？
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/26(水) 22:15:23 ID:DyOhTuWU]
- >>284
ポエムわたしの家の近くにあるよ
- 288 名前：284 [2007/12/26(水) 22:18:30 ID:uGFziSVq]
- 287さんが答えてくれてるけど
「ぽえむ」って読みます。瀬戸内銘菓。
これが・・旨いのよ。
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/26(水) 22:23:27 ID:0NHG/afy]
- 食パン１枚
プルーン２個
バナナ１本
ヨーグルト
トマト１切れ
いちご２個
ナシゴレン
ほうれん草の和えもの
チョコ１粒
クッキー１枚
みかん２個
お好み焼き１枚半
キムチ一口
サーモン４枚
昼寝もして一日中家にいました。
１４歳なんですがドカ食いですか？；
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/26(水) 22:27:56 ID:efEk4qtF]
- 今日1日で
白米１杯
マルボーロ１袋
チョコ５粒
マシュマロ１袋
クッキー４枚
ハンバーグ１
キャベツ、キュウリサラダ大量
ふかしジャガイモ１玉
スパゲッティ少し
ケーキ２つ
ばか食い過ぎ
- 291 名前：284 [2007/12/26(水) 22:29:58 ID:uGFziSVq]
- >>289
ドカ食いのレベルには達していないと思われ。
「母恵夢」URL貼ります。
ttp://www.poeme.co.jp/index2.html
スレ違いになりそうなんで消えますね。
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/26(水) 23:20:14 ID:XNZGqEBW]
- ケーキ少し
林檎一切れ
焼きそば
ご飯
たまごもやしスープ
梅干し
小さいサツマイモ一本
チョコ入りマシュマロ二個
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/26(水) 23:35:30 ID:7hvdH4yz]
- 一日で
飲むヨーグルト200ml
卵サンド1パック
プロセスチーズ1個
のり1枚
チーズケーキ1切
クりームデ二ッシュパン半分
胃が重い…orz
- 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/26(水) 23:56:35 ID:ltwTUwqB]
- 今さっき、チョコケーキ、クッキー4枚、蒲焼き、バニラヨーグルト、じゃがりこ食ったorz
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 00:00:00 ID:tfk0kPQq]
- アップルパイ 一個
チョコパン 一個
すき焼き大盛り 二杯
ご飯 二杯
ミートボール 五個
チョコプリン
過食(^O^)
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 01:06:02 ID:8QFi5iwc]
- ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸ苺クリーム
うまかっちゃん
カールチーズ味
エンジェルパイ
ショートケーキ
たけのこの里
メガたまご
ポテト
ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ
ドーナツ
クロワッサン
カスタードパン
サンドイッチ
オムライス
おにぎり
ファミチキ
王将(天津飯｡こってりﾗｰﾒﾝ｡餃子)
551豚まん
ﾋﾞｯｸﾘﾄﾞﾝｷｰﾁｰｽﾞﾀﾏｺﾞﾃﾞｯｼｭ300㌘ ﾒﾘｰｺﾞｰﾗﾝﾄﾞ
お腹が妊婦並みに出てるし苦しいしお金はなくなった｡｡｡
食べてる最中は幸せだけど後の後悔や罪悪感は半端ない｡｡｡
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 03:12:38 ID:R9Dspucs]
- >>289
ドカかどうかも判断出来ないって相当ヤバイと思うんだが。
巨ピザと見た。
周りに「大丈夫大丈夫」だなんて言われたら何でも詰め込んで食ってそう。
- 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 03:28:13 ID:KRpCEBPx]
- ドカ食いしてても太らないんですけど、これって体質？
１日にマック４セット、プリン、シュークリーム、カップ麺、おにぎり２つ、チョコ２箱食っても体重変化なし
逆にマック３セットにチョコ２箱だけだと痩せます
自分女で
162センチ/45キロ
運動経験ﾅｼで食ったあとすぐ寝るし食事も夜中１時まで食べます
ここでドカ食いと言われる以上に食べてるのに痩せるのはどこかおかしいってことですか？
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/27(木) 03:33:32 ID:WYpx5N2V]
- ここはドカ食いしたことを「反省」するスレです。
申し訳ありませんがスレチです…
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 03:33:45 ID:SgvjrhZ0]
- ごはん２杯
カレー２.５杯
コーンスープ
イカ煮物
納豆
イクラ
魚２きれ
じゃこ
パン１／２
柿
みかん４コ
りんご１きれ
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 03:42:07 ID:QDmIVlcE]
- 一日 800キロカロリーで、90分水泳してたら、
四日目にして 体が動かなくなりますた んで
ごはん100グラム
納豆1パック
卵1個
かにかま2袋
みそ汁
はんぺん1枚
大豆バー1本
ウエハース5枚
ホイップチーズケーキ
計算したら1000キロカロリー(´・ω・｀*)
ヒイイ
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 03:42:44 ID:QDmIVlcE]
- 一日 800キロカロリーで、90分水泳してたら、
四日目にして 体が動かなくなりますた んで
ごはん100グラム
納豆1パック
卵1個
かにかま2袋
みそ汁
はんぺん1枚
大豆バー1本
ウエハース5枚
ホイップチーズケーキ
計算したら1000キロカロリー(´・ω・｀*)
ヒイイ
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 06:04:23 ID:R9Dspucs]
- >>302
200kcalなんて誤差よ！
1000なら消費kcalのが高いはずだし、全然おｋ
毎日1000kcalにしてもいいくらい
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 06:04:48 ID:R9Dspucs]
- >>302
200kcalなんて誤差よ！
1000なら消費kcalのが高いはずだし、全然おｋ
毎日1000kcalにしてもいいくらい
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 07:11:30 ID:QqTN/29R]
- 朝！やっちゃった～てへ！
こんなこと言ってるけど、めっちゃへこんでる。。。後悔してる。
ぞうすい 3杯
ソーセージ1本
野菜スープ
ブロッコリー3個
ミニトマト4つ
納豆1個
ロールケーキ1つ
りんご1切れ
チョコクッキー 8～10枚
後悔したって、反省したってまた過食。。。
ちゃんとした生活したいぉｗｗ
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/27(木) 09:18:44 ID:OF25Yv91]
- ここに書き込んでる方の９割以上はドカ食いというレベルではないので
特に反省する必要も無いよ。
それでも反省したいなら別スレに書き込んだらいいよ。
- 307 名前：273 mailto:sage [2007/12/27(木) 10:10:45 ID:6ApvG1AO]
- あの後
ガーナ板チョコ×３
メープルクッキー×２０
ピーナッツ×大量
モス匠味チーズ
モスサウザン野菜
モスチキン×２
モスナゲット
モスポテトＬ
モスサラダ
ファミマ
もちっとメープル
メロンパン
チーズケーキタルト
メープルマーガリンサンド
いちじくとクルミパン
飲むヨーグルト×１Ｌ
コーヒー×２Ｌ
ペプシＮＥＸ×２Ｌ
今朝起きたら
体重云々より浮腫みがすごい
鏡を見たとき泥棒かと思った
昨日今日連休でよかったｗ
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 10:11:32 ID:d/OdTFnK]
- >>306
ドカ食いって人によって違うて思う
例えば、毎日おにぎり一個で過ごしてた人が
おにぎり５個食べたら、その人にしてみればドカ食いだし、
毎日の食事量と比べてのドカなんだと思う
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 10:24:04 ID:zU2tihPS]
- 同意かもしれん。
巨ピザがいつも菓子パン10個とラーメン5杯を一度に食ってたら
それはドカではない気がするが、普通の人にとってはドカだよな
その逆もありなんじゃね？
いつもラーメン一杯のスープも飲みきらない人が
替え玉2発にスープ飲みきればドカだろう
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 10:25:22 ID:OdPPYnsN]
- 断食七日目。暴食衝動がフツフツと(>_<)どうしよう、パンとクッキーが食べたいよー！！クッキー大袋‥どうせ食べるなら思いっきり食べたい、でもやせたい(>_<)
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 10:38:01 ID:SlshAcVe]
- 断食なんてしちゃだめです。
そりゃあ一時的には痩せますが、痩せにくい体質に体がシフトする上、食生活を元にもどしたらあっというまに体重はもどります。それもたっぷりの脂肪おみやげつきで。
痩せるなら運動しましょう！
運動と栄養価な高い食事でカロリーコントロールをして、消費カロリー＞摂取カロリーにするよう調整していれば確実に痩せていきます。
たくさん食べたくなったらその分運動してチャラにしましょう。
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/27(木) 11:15:49 ID:lWRyLyy1]
- 断食七日もしてたら確実にホメオが発動して断食後は絶対リバウンドしちゃうよ。
七日も断食する根気があるなら、ほかの方法で絶対やせるよ(´・ω・`)
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 11:36:29 ID:uiy+oQpK]
- 昨日食べたもの
回転寿司で寿司5皿
唐揚げ3個
ソフトクリーム2個
クレープ（マロン生クリーム）
チーズケーキ
オムライスちょっと
お好み焼きちょっと
チョコ２つ
カニクリームコロッケ1個
煮物ちょっと
みかん5個
りんごジュース
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/27(木) 11:51:57 ID:vL/TpEcy]
- 昨日の夜は止められなかった。
チャーハン②人前
冷凍惣菜⑤袋
おでん×③
じゃかりこ①
クッキー×⑩枚
菓子パン①
豆腐鍋①
おにぎり①
キットカット①
食べた後鏡の前で妊婦かと思ったわ。最悪
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 11:56:47 ID:aeWIXI44]
- >>307
よくそんなに食えるな。
体重と身長はどれくらい？
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 12:00:34 ID:kvvI918o]
- 久々のドカ･･･
豆乳クッキー5枚
ラスク6枚
アイス
プリン
ソイジョイ
バターケーキ1切れ
アポロ1箱
夜中にこれ全部。死ねばいい。
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 13:02:14 ID:snI51FVW]
- 寝ないで過食…
いっきに３キロ増…
阿保かと。
もう今までの苦労はなんだったんだ
過食なんてしたくないのに
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 15:27:10 ID:LHPoziwI]
- しなきゃイイじゃん
馬鹿ですか？
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/27(木) 16:44:07 ID:FbToFTQi]
- バイト先のケーキ屋からケーキをホールも含めて15個貰った。
もちろん全部たいらげた＼(^O^)／
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/27(木) 17:01:37 ID:6ApvG1AO]
- >>315
172cm、85kgから2年がかりで55kgまでしぼった元ピザです。
普段、低炭水化物してるもんで反動過食が酷いんです。
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/27(木) 17:02:33 ID:6ApvG1AO]
- なんちゃって胃下垂です。
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 17:39:32 ID:aeWIXI44]
- それだけ食ってその体重維持できるってすごいな。
俺も頑張って今、身長－123＝体重くらいにしたけど怖くてあんまり物食えんわ。
まあそういう訳でこのスレ見て自分を戒めているわけだが。
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 17:54:15 ID:goTSBK3Z]
- お昼に、
コンビニおにぎり２個
チーズケーキ１個
チョコ２５０カロリーくらい
食べ過ぎた
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 18:03:03 ID:GxQh7ig1]
- >>319
すごいな
自分もケーキ屋でバイトするんだがケーキの誘惑に負けないようにしなければ
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 18:27:28 ID:Wh0IdIL0]
- ホットケーキ（バター、メイプルシロップたぷーり）一枚半
ホットミルク
ジャコかけご飯
味噌汁
目玉焼き
ソーセージ
プチトマト二個
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 18:52:49 ID:pk08yBYV]
- ロッテリア絶品バーガー
ポテトＭ
ミートソーススパゲティに粉チーズたぷーり
だってだって、ロッテリア出た後に
「ミートソース専門店」なんて店見つけちゃったんだよ！
食べたくなるじゃん(泣
阿佐ヶ谷にて
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 18:56:47 ID:/XR9oU4+]
- 昼に焼き肉バイキングにて
肉大量
肉とタレを乗せた飯一杯
寿司20カンぐらい
カレーライス小丼一杯
焼きそば
カレー焼きそば
チキン4つ
グラタン大量
オムライス
サラダ山盛り
ミニケーキ30個ぐらい
ソフトクリーム
帰り歩けなくなった
背中まで痛くなって久々泣いた
もうやめます、まじでアホorz
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 19:16:23 ID:UKlHJKOl]
- 朝も昼も食べておいて
夜に
たこ焼き36個
せんべい
ファンタ
スティックパン5本
もなかアイス
…（Д）
もういやだー
腹くだしてくれよー
明日はおかゆとキャベツだけしか食べません。
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 19:34:16 ID:RG+2bVlf]
- 今日わざわざ食べまくりたいがために仕事休んだ＼(^O^)／ てきとーな仕事でよかった
お菓子食べマくった
そして最後にカレーでしめようとCoCo壱で三味カレーとかゆう揚げ物たんまりのカレー頼んだ
くえるかな
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 21:53:36 ID:eH4A+IRW]
- カレー半分
チョコレート6つ
チーズケーキ1かけらせんべい1枚
サクサクパンダ
キムチ鍋適量
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/27(木) 22:35:26 ID:sNQ9Cvdc]
- >>327
明日焼肉バイキングに行くつもりなんだが、とてもそれ以上食べきれる自信がないｗ
マジで尊敬します。男前過ぎるやろ・・・
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 23:19:43 ID:g0pJYPKZ]
- ケンタにて
チキン２ピース
メンチナンサンド１
エッグタルト２
フルーツまき？２
ポテト２
ツイスター半分
コールスロー半分
コーン半分
思ってたほど胃に入らん
苦しい
残りどうしよー
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/27(木) 23:43:36 ID:VEJZ7/kT]
- チャーハン
えびせん四枚
鬼アラレ七粒
チョコケーキ一個
クッキー一個
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/28(金) 00:45:17 ID:J9S+Bfcw]
- 朝：おにぎり二個、味噌汁
昼：ポテトチップス一袋、スコーン一袋、おにぎり二個、まんじゅう二個、シュークリーム
夜：なし
今まで食事制限しててついに今日爆発
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/28(金) 01:10:49 ID:RAzcu7yp]
- 忘年会ですた…
焼肉ロース５００ｇ
ユッケ１人前
野菜サラダ
キムチ盛り合わせ
冷麺１人前
コーラ１Ｌ
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/28(金) 01:28:27 ID:UVDMfuRl]
- ケーキ1ホール
＼(^o^)／
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/28(金) 02:27:40 ID:NVpwHJ+n]
- 今日はマジで食った。朝はﾎｯﾄｹｰｷ8枚、昼は大盛りｶﾂ定食、おやつはｼｭｰｸﾘｰﾑ2ことﾌﾟﾘﾝｸﾞﾙｽ。夜はステーキ1000g、ライス大盛り3杯。今日程じゃないけど、ここ一年こんな感じの食事してるけど、全く太らねぇ。ダイエットする奴らの気がしれん
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/28(金) 08:56:24 ID:Vkd1u+6s]
- >>ここは反省するスレなのでｽﾚﾁ
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/28(金) 08:59:44 ID:cqFIxk9U]
- たべすぎた…
ごはん
お味噌汁
黒豆
バナナ
みかん
うす合わせパンプキンあん
メープルクッキー
じゃがりこ
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/28(金) 10:49:01 ID:TwYRjboL]
- >>338
ヒント：小錦
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/28(金) 10:56:18 ID:ZuyhB5Se]
- 体型を維持する為にはたくさん食べなきゃね。
120kgくらいありそう。
それ以上は太らなくていいよぉ（笑）
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/28(金) 11:17:46 ID:eCfQAVbz]
- 豆腐１丁
コーヒーゼリー３個
クリームスープ１杯
豆乳１本
胃が苦しい・・・。
今日は過食のために仕事休んだ
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/28(金) 11:24:47 ID:3r6Mlmqq]
- にくまん
来年まで固形物は食べないって決めたのに
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/28(金) 11:28:53 ID:rmtkwVk9]
- ここの豚共はほんっとに意志が弱いな。
そのまま豚みてぇに餌を喰い続けて恥ずかしいと思わないのか？
- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/28(金) 13:20:46 ID:zV0c7SZi]
- 朝から10円饅頭20こ、クリームブラン2枚、苺大七こ、煎餅四枚、おにぎり半分、ビーフシチュー少し、野菜炒め少し、抹茶クッキー３枚、アイス一口。
四か月で運動と食事制限で12キロ落としたのに、何故か昨日今日は食べても食べても満たされず、普段は快便なのに食べても水分とっても便秘薬飲んでも出ない。
気持ち悪さと罪悪感で吐いてしまた…こんなの初めて。整理前だからだろうか('A`)
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/28(金) 13:39:00 ID:bx/k40ax]
- >>344
同じくそう思う
痩せる気あるならそんなに食べないし、例え食べてしまってもそんなこと書けない。
意志弱すぎ…
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/28(金) 14:23:27 ID:Yh7gumXd]
- 朝からたい焼き1と1/2、オールブラン、キャベツサラダ、きのこの煮物、チョコレートムース
くそ～チョコレートムースとたい焼きいらねー！！
- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/28(金) 14:43:17 ID:qx+CVatJ]
- あっ!!
何故ポテチのビッグバッグの袋が空っぽで目の前にあるのかな？？？
全部食ったからだよ!!昼飯にラーメン食べた後なのに!!
ポテチのビッグバッグってカロリーどんだけよ…
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/28(金) 15:47:42 ID:kaRIbAyd]
- >>346
自分の立場にならないと分からないだろ
意思とかの次元じゃなしに。
だったら君も一度言い切った事はやり切るまでの長期間一度も破る事なく出来るのか？
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/28(金) 16:05:53 ID:XadvDkGA]
- ごはん少し
しゃけ半切れ
昆布巻１つ
漬物
白あえ
焼き芋1/4
ココア２杯
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/28(金) 16:07:47 ID:ASqCs65k]
- >>349
自分は何も問題抱えた人間じゃないからやる必要がないんだが
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/28(金) 16:14:44 ID:FajhEPxH]
- 人間性に問題あるけどな
そういうのは無自覚なもんだ
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/28(金) 16:17:56 ID:RaBZjaeP]
- うあああああああああああああああああああ
ソイジョイ１本
バナナ１本
ヨーグルト１コ
薄皮粒あん３コ１袋
とろけるチーズ２枚
ゴボウマヨネーズサラダ
お肉とごぼうの煮物
ツナ缶１コ
一食で高カロリーになってしまうオワタ
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/28(金) 16:59:30 ID:TwYRjboL]
- 例えば>>340以降で
>>344 ピザ
>>346 メガピザ
>>348 ちょいピザ
>>349 ちょいピザ
>>351 標準
>>352 標準
以外は美容体型でただの過食障害ぎみなだけって感じだな
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/28(金) 17:20:40 ID:3PEN13W3]
- 一日くらいドカ食いしたって別に問題ない
その一日だけで済めばね
その後一週間くらいきちんと節制した食事をしていれば
たった一日のドカ食いくらいすぐに無かったことになるよ
だからドカ食いするならとことん食え！
高カロリーの好きなものを食いたいだけ食え！
ダイエット食品のドカ食いほどむなしいものはない
たいして好きでもないものを食って無駄に腹だけ膨らましてもストレス解消にも何にもならない
ドカ食いの日はもう割り切って魂を開放させろ！
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/28(金) 19:04:38 ID:NCQvSnd8]
- やぁ兄弟、全く同じ意見だ。
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/28(金) 19:33:26 ID:djy2kk7W]
- たった一日ドカ食いした為にその後一週間節制しないといけないなんて辛いな。
どうせドカ食いするような人達は節制の仕方がわからなくて、極端に食事を減らしたりするんだろ？
で、いろいろ理由つけてまたドカ食い。
同じ事の繰り返し。
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/28(金) 20:26:50 ID:cPijOyod]
- >>357
考え方の違い
俺は目標以上の体重になったら、好きなものを
好きなだけ食べる
その方が長続きする
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/28(金) 20:27:40 ID:3PEN13W3]
- ドカ食いは１日だけなら5000kcalだろうが10000kcalだろうが大差ないんだよな
一日にそんなに体に吸収できるわけないから
いちばん駄目なのは中途半端なドカ食いを日を置かずに続けてしまうことで、これをやると太る人は確実に太る
量の多い少ないを気にするよりはいかにドカ食いの間隔を空けるかを考えた方がいいと思う
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/28(金) 21:34:43 ID:eteq1ebv]
- 食パン
コーヒー
ごはん×３
納豆
キムチ
鮭
サラダ
ウィンナー
揚げあられ
チョコバー
苺一パック
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/28(金) 22:26:25 ID:NCQvSnd8]
- >>359
やぁ兄弟、どうやら俺らは同じDNAの持ち主かも知れない。
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/28(金) 23:17:28 ID:n0Zr4Sk4]
- きもい
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/28(金) 23:37:24 ID:Nfm5sRaX]
- 今：マルセイのバターサンド１６個
うまかった
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/29(土) 00:05:33 ID:RiTmRDDX]
- >>359
私もそう思う
何日間隔あけれれば痩せていく？
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/29(土) 00:10:07 ID:LFnL4pRz]
- 私的に1週間に1回はドカっても大丈夫な気するな...
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/29(土) 00:50:35 ID:RiTmRDDX]
- >>365
私もそう思う。ただ、ドカ以外の食事をかなり節制しないと駄目だよね。
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/29(土) 01:59:29 ID:zPVTnx4R]
- 久々やっちまった
朝 惣菜パン2つ
菓子パン1つ
昼 なし
夜 エビフィレオ
ポテト
ナゲット
大根サラダ
の後 玄米ブラン3つ
デニッシュ食パン
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/29(土) 02:27:31 ID:HeM0RyCo]
- 焼肉屋にて
カルビ三人前
牛タン二人前
豚タン一人前
ハラミ一人前
モツ煮込み
ご飯二杯
ビビンバ
アイス
やりすぎた・・・
一食で、はたして何㌔カロリー食べたろうか・・・
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/29(土) 07:23:36 ID:jz2VACmX]
- 朝から
ぜんざい2杯 INおもち６こ
すっぱむーちょ
おでん（こんにゃく・ちくわ・たまご・おもちみたいなの２つ）
ホットケーキ
・・・もういやだああああああああ
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/29(土) 08:45:53 ID:+wxAxFHR]
- >>368
お会計の方が気になるんだが…
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/29(土) 09:22:54 ID:O417kUGM]
- >>366
食事を減らしたらあかんよ
運動を増やさな
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/29(土) 10:23:50 ID:+7Am61+n]
- 真夜中に菓子パン、チョコレート、コーンフレークをそれぞれ大量に食べてしまった。
そのあとすぐに寝ちゃったし………氏にたい
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/29(土) 10:28:40 ID:Kr5sBpz0]
- 今日から控えようと思っていたのに、朝からご飯二杯、クッキー、チーズ食べまくったorz
最近痩せてきたのに、生理前の暴飲暴食と便秘でリバってしまった…
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/29(土) 10:52:42 ID:WRBtJOCV]
- >>359が言ってる「中途半端なドカ喰い」を日を置かずやってしまってる…
一日置きとか。
今もやってしまった…
朝から
バナナ1本
グレープフルーツ1こ
羊羹
チョコ
コーンスープ
袋ラーメン半分
マドレーヌ
サブレ
飴
生理早く来い…
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/29(土) 11:27:13 ID:V/0isuxJ]
- 昨日
ケンタッキーのなんとか胡椒セットとワイドなんとか飲み物はジンジャエール
6pc斬りのチーズ二個
袋で暖めるおでん
冷蔵ピザを半切れ
あとは生搾りは大量
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/29(土) 11:32:39 ID:tSrxP93c]
- ドカ食いっていうより単に炭水化物に偏った偏食メニューみたいなのが多いな
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/29(土) 14:53:11 ID:ZYzvites]
- 朝 納豆ごはん､目玉焼き､ｳｲﾝﾅｰ２本､味噌汁､ｹｰｷ１こ
昼 そば､とんかつ２切れ､ｻﾗﾀﾞ､ﾗｽｸ３枚､ｳｲﾝﾅｰ２本､手作りｾﾞﾘｰ４口
はぁぁー(+д+#)最悪↓↓
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/29(土) 14:58:25 ID:ZXmj2YVX]
- ここよりガリスレの方がたくさん食ってるな…
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/29(土) 15:02:23 ID:5aYxkuvZ]
- 過食やめたきゃ、食べ過ぎることの意味っていう本読んだほうがいいよ
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/29(土) 16:33:47 ID:YcapSjGj]
- クッキー一袋1000カロリー目玉焼き
みそ汁
ほうれん草炒め物
納豆
ウェハウス４個
チョコ８個
芋３個
鍋二人前
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/29(土) 17:15:55 ID:EyPSwv4f]
- 粉チーズ長い入れ物のほう全部
チェダー入りプロセスチーズ５枚
アイスチョコモナカ
雪見だいふく
チョコミントアイス
板チョコアイス
ピノ３種類のファミリーパック全部
粉スープ
インスタント味噌汁
キムチ１パック
豚肉と玉ねぎ炒め
白飯
納豆
ヨーグルト２パック
まだ食べる、たぶん
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/29(土) 17:19:29 ID:LIBng9/z]
- >>381
粉チーズそんなにどうやって食ったんだ？
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/29(土) 17:31:35 ID:zH2CJjOp]
- ご飯だらだら食い止まらず…
さっきも口さびしくて残りをつまんでしまったorz
かぼちゃといもの煮物山盛り
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/29(土) 17:44:36 ID:xGFfyYe1]
- チキンラーメン
たこ焼き６個
まる餅３つ
カレーライス
ハヤシライス
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/29(土) 17:46:23 ID:ZXmj2YVX]
- >>381
典型的な過食嘔吐メニューだな
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/29(土) 18:10:15 ID:1xcr7Kqr]
- １ヶ月ぶりにやってしまった…
納豆１
ソーセージ２本
ご飯２杯
ラーメン１
食パン２枚
じゃがりこ
カロリーメイト２本
スティックチーズ１
３時間の間に。今までの努力が水の泡だorz
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/29(土) 18:37:40 ID:Tw3/eX6t]
- なんか、
魔がさした
殺人犯みたいで怖い。
このスレが一番食欲無くなる…
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/29(土) 19:17:23 ID:VynLQtrH]
- みかん9個
グレープフルーツジュース350ml
爽快ビタミン350ml
コーラ350ml
のむヨーグルト200くらいレモン果汁200くらい
にんじん果物ジュース125ml
水分とりすぎた…
家から一歩も出ず。
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/29(土) 20:37:02 ID:w975Gwll]
- 昼にマクドで
メガトマト１個
テリヤキバーガー３個
ダブルチーズ５個
チーズバーガー３個
ポークバーガー２個
チキンフィレオ２個
ベーコンレタス２個
コーラＬ
ジンジャーエールＬ
運動したあと腹が減ったから
食べたいだけ食べたらこうなった…
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/29(土) 20:40:57 ID:9383xdqO]
- >>389
店でその量食ったんかよ
店員さんびっくりだよ
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/29(土) 21:07:17 ID:/5e9b0Zp]
- >>389
暇だからマックのサイト見てカロリー計算してみたよ
メガトマト(771kcal)
テリヤキマックバーガー(537kcal)×3＝1611kcal
ダブルチーズバーガー(453kcal)×5＝2265kcal
チーズバーガー(303kcal)×3＝909kcal
マックポーク(391kcal)×2＝782kcal
チキンフィレオ(462kcal)×2＝924kcal
ベーコンレタスバーガー(385kcal)×2＝770kcal
コカコーラＬ(181kcal)
ジンジャーエールＬ(155kcal)
以上 バーガー18個 ドリンク2個 合計 8368 kcal
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/29(土) 21:07:19 ID:BVFWSNoh]
- ふ菓子一袋食べちゃった＼(^o^)／
調子乗ったなー…朝昼は普通だったのに…落ち着いたらまたショコしよう
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/29(土) 21:14:25 ID:ZXmj2YVX]
- >>389
マックから感謝状もらえ
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/29(土) 23:19:01 ID:EyPSwv4f]
- >>381ですが嘔吐恐怖症なのでただの過食です。
粉チーズはちょっと手に出しては食べました。
2週間少食できてたのにあああ・・・ｵﾜﾀ
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/29(土) 23:29:16 ID:pLLxOhpP]
- 1日の食事
ツナサンド1パック
チーズ1個
のり1枚
のむヨーグルト200ml
クリームパン1個
チーズケーキ1個
NO－－－－－－－－－－－－－－！！！
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/29(土) 23:34:11 ID:R9gqz+Bm]
- 餅 １つ
豚汁 ２杯
ツナおにぎり ２個
チョココロネ 1つ
コーヒー牛乳 500ml
大きいパン ４つ
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/29(土) 23:36:18 ID:th3tYpcw]
- ピザーラのグラタンピザ３枚…orz
外はサクサク中はクリーミーでした…
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/29(土) 23:40:14 ID:ZXmj2YVX]
- まさかLを3枚？
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/30(日) 00:26:13 ID:G53bsLWG]
- ピザ2枚･スーパーカップバニラにチョコソースとカラースプレーたっぷり･ピーナツバターパン･おこし10個･豆腐一丁･納豆･
今調度食べ終わりましたorz
昨日食べなかったせいかな
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 01:42:40 ID:nM20K/v0]
- ﾊﾞﾅﾅ1本・お弁当(\800なので、けっこうなﾎﾞﾘｭｰﾑ)・ｶﾞｰﾘｯｸﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ2個・にら饅頭8個・ﾋﾞｽｹｯﾄ10枚。ｶｯﾌﾟﾗ食べようか考え中。満腹にならない…。
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 01:44:08 ID:ANIbVeMj]
- 食べちゃえ食べちゃえ
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 01:53:03 ID:FXz7JqBM]
- おにぎり、サンドイッチ、カップラーメン、からあげ弁当、チョコアイス、牛乳プリン、過食がまた再発しちゃった。
吐けないからつらい
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/30(日) 01:58:16 ID:kk+kRgwd]
- ｱｲｽｺｰﾋｰ
ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ
ﾘﾝｺﾞｼﾞｭｰｽ
ｶﾙﾋﾟｽ２杯
ｱｽﾊﾟﾗﾍﾞｰｺﾝ
ししゃも
ピザ
ｹｰｷ
サラダ
からあげ
軟骨からあげ
出し巻きたまご
銀なん
枝豆
たくわん
ぎょうざ
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 02:11:41 ID:PjkQSW4e]
- 今、米２合
腹が…
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/30(日) 02:37:19 ID:zvICrYfh]
- おまえらどんだけ食ってんだよ
夜食にスパゲティ300ｇ（茹でる前）食って後悔してるおれが御子様みたいじゃないか・・・・
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 03:37:34 ID:2jxZXWxs]
- こんな時間に卵かけ飯７杯
年明けからガンガル
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 04:03:49 ID:WgsYvctx]
- 明太子スパゲティー
納豆ご飯二杯
炒飯
豚汁
ﾌﾟﾘﾝ
牛乳ﾌﾟﾘﾝ
牛乳１リットル
ﾁｰｽﾞ蒸しﾊﾟﾝ
水１リットル
だってだって…
魔がさしたから……。
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 05:27:36 ID:yr7HiMsk]
- 忘年会で久しぶりに飲んだぞ！明日はちゃんと体をリセットする～体重キープするぞ！
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 05:30:06 ID:JIN1+Xkb]
- 10円饅頭×3、プリングルズ長い方の4分の1、
たこ焼き(スナック菓子)3分の1
合計４００カロリーくらい
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/30(日) 05:40:48 ID:G53bsLWG]
- カロリーきついけど、マック食いたくなってくる
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 05:45:29 ID:cme7fUv8]
- あたしゃ もう今年はあきらめてますｗ31日とか最後の日に我慢してるのｱﾎらしんだもん 来年元旦から心入れ替える!!!!
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 06:12:04 ID:EaM/EyyA]
- >>411
良く言った
来年は頑張れ！
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 06:25:25 ID:fAwR+kxV]
- >>411
そんなこと言ってるから痩せなｒｙ
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 08:07:01 ID:OPWsvoMV]
- >>355-359
ドカ食いに走るような無茶な食事制限してる事自体問題だろ。
みんな計画性無さすぎ。
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/30(日) 08:51:18 ID:LneRHp+t]
- 俺の場合は食事制限してるからストレスでドカ食いするわけじゃなくて
もともとドカ食いが好きだからしてる
お腹いっぱいで苦しいってくらいまで食べた時の満足感ってたまらないからね
毎日ドカったらピザ一直線だけど、日にちを空ければ無茶な食事制限は必要ないよ
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/30(日) 09:18:07 ID:lYz7wURv]
- >>411
出たよ 脳脂肪。
今年諦めた奴がたった数時間後の元旦から切り替えられるのか。
元旦は元旦で誘惑いっぱいあるだろうに。
来年も此処へﾄﾞｿﾞ
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/30(日) 09:56:57 ID:CDh2eydO]
- 正月の料理って好きなものないんだよね
普通にカレーとか揚げ物とかでいいよｗ
これが脳脂肪ってやつだなｗ
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 10:26:49 ID:iQ0k+1/A]
- >>411
ダイエットは明日からとか毎日言ってるタイプだな
そういう考え方でやせるわけないわな
ま自業自得だから一生太ってればいいｗｗ
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 10:44:50 ID:vsUTpWcC]
- ドカ食いって
かぶり付きたくなる衝動が凄いよね
2回噛んだ位で飲み込んでるもん
喉ごしと言い
あまり噛まない方が旨いんだよね
普段は噛むようにしてるけど
それがストレスになってしまう
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/30(日) 11:24:20 ID:U2FBSVi0]
- 今家で餅つきしてて、餡こ入りを三つも一気食いしてしもた。あぁ～年末年始でリバってしまう～
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 11:30:20 ID:nM20K/v0]
- >>420 家でお餅つきするのうらやましいなぁ！
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 11:39:22 ID:gnDliKCy]
- 30回噛むようにすれば少しは防げるかな？
なんか私ご飯食べる時誰も横取りするひといないのに焦って食べちゃうんだよね
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 11:41:55 ID:XiUTEkAi]
- 食パン8枚切り2枚＋ブルーベリージャム、みかん1個、クッキー3枚(170Kcal)、
チョコレート（約200Kcal）
やべぇ、みかん迄で終わりのはずだったのに。
10時頃クッキーとチョコを食べてしまった。
今日はこれから買い物なので歩き回って、夕飯は炭水化物抜き。
ウォーキングマシーンでトレーニングしよう。
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/30(日) 12:05:30 ID:U2FBSVi0]
- >>421
餅つきは毎年末の行事になっとりますが、お陰で普段の努力が水の泡にもなりかねず･･･
お雑煮には餅無しでイケるのに、餡こ餅とか安倍川餅とかぜんざいには目が無いんだよね～忍耐の季節だ。
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/30(日) 13:23:01 ID:rFthQ5Vc]
- >>422
今度、でっかいしゃもじ持って横取りしに行ってあげる。
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 14:06:09 ID:Q4mO6qaw]
- クッキーかじりながらボーっとテレビ見てた。
気付いたら、よくあるあの丸い缶が空っぽだった。
何十枚食べたんだ？カロリーは…
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 14:34:29 ID:/kPsbnsg]
-
ラスク
お昼がわりに食べた!
１５５ｇ (´｀)
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 15:07:30 ID:oFnaqXvo]
- 昨日エアーズっていうﾁｮｺ(一箱12粒)を30箱買い溜めして
今日起きてからさっきまで食べてたら
残りが……４箱しかない(ﾟДﾟ)
6864カロリーｗ糖尿ピザ確実ｗ
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/30(日) 15:22:18 ID:G53bsLWG]
- お昼。
オムライス微妙に大盛り
いまがわ焼き2個
ピーナツバターパン1枚
せんべい1枚
ぷちケーキ1個
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 16:06:37 ID:ltYZiA1e]
- >>428
買い溜めする時点で終わってる
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/30(日) 16:07:14 ID:5J/LA9/9]
- >>428
おめぇ本当に痩せる気あるんか？
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 16:13:44 ID:LyakQMr1]
- そんなに食べたら太る以前にニキビだらけになりそう
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 16:21:58 ID:CPeBBytb]
- あぁ休み入ってから完全に気が緩んでしまった
毎日微量に体重増加…
もうダメだ
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/30(日) 17:23:26 ID:CZl0ZP/N]
- 結局このスレってその場で一瞬反省するだけでハイ、終わり
の繰り返しってスレなんでしょ
それかこんなにドカ食いしましたすごいでしょーみたいな勘違いスレ
まぁでもいいんじゃね。
なんで自分は！ 食べちゃダメなのにダメなのに！
醜い！ 自分が嫌いって言いながらモグモグ食ってるのは
完全に摂食障害だから。
楽しいデブスレってことで気楽にいけば
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/30(日) 18:14:55 ID:zvICrYfh]
- ブラックサンダーは大人買いしたなぁ
チョコは美味しいよね
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/30(日) 18:22:46 ID:ddtNdq4Q]
- 今日一日で食べた物
うどん 二玉
かき揚げ
チョコ 958ｶﾛﾘｰ
チョコパイ 576ｶﾛﾘｰ
ラーメンのお菓子 130ｶﾛﾘｰ
あんこ 288ｶﾛﾘｰ
りんご
最近、チョコをいっぱい食べちゃってお腹膨れるからちゃんとご飯食べてないから栄養バランスかなり悪い………´｀
ちゃんと三食バランスよく食べるようにしなきゃな
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 18:59:51 ID:RSZRVP5I]
- 今日一日で
コアラのマーチ1箱
ビスコミ二パック1袋
板チョコ1列
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 19:10:46 ID:59zm157q]
- 死ぬ程後悔するくらい苦しむなら吐けばいいじゃん
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 19:36:07 ID:zXqUhbI2]
- 今日一日で
チーズパン
林檎半分
小さいサツマイモ半分
クラッカー五枚
ご飯
刺身数枚
タコ数枚
味噌汁
肉じゃが
パイの実6個
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/30(日) 20:52:14 ID:BA2hQZmJ]
- メシとは別で、大盛りカツ丼
兄が買ってきたが、そこまで腹減ってなかったんだが…
あると食ってしまう心理あるよね？ｗ
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 22:07:27 ID:11XrKPCc]
- だから太るんだよ
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/30(日) 22:19:41 ID:G53bsLWG]
- ピーナツバターパン3枚
プチケーキ15個
焼き肉定食
せんべい3枚
するめいか4分の1
バナナ1本
みかん1個
オムライス
あさりの味噌汁
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 22:28:19 ID:8bvCDdUJ]
- バイキングで有り得ない量を食べた。
玄米にホワイトカレー、ペンネグラタン、鶏肉の甘酢和え、鱈ちり鍋、野菜のマリネ、舞茸の天ぷら、ポテトフライ、海老とイカの握り寿司、白菜の岩塩炒め、お汁粉、黒糖白玉、杏仁豆腐etc…
少しずつだけど種類が半端ない。カロリーも半端ない。
半年かけて7キロ落として、今日だけで戻るわけじゃないのはわかってるけど…
明日からまた頑張る
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 22:40:49 ID:vsUTpWcC]
- パンは吐きにくい
でも一番食べたくなるのがパン屋のパン
焼きたては旨すぎるんだよ
持ち帰って一人でパクつくのにも適してるし
危険だ…
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 22:45:54 ID:Xima2BXq]
- 今納豆をつまみに日本酒を飲んだ
反省はしてない
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 23:24:35 ID:Nd8YhPs2]
- 昨日忘年会で蟹、鍋、刺身、天ぷら、
豚しゃぶサラダを腹いっぱい食べた
美味かった。
そして今日カツ丼の上の部分だけ食べちゃった。
明日から頑張るから！ほんとだから！
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/31(月) 04:43:35 ID:lXo6HwZ6]
- >>444
菓子パンってうまいよな
軽いからどんどん食っちゃうし
自分はランチパックシリーズを１0袋ぐらいいっきにたべてしまう
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/31(月) 06:29:57 ID:Bo8z74ro]
- ３時から６時までの間に。
栗饅頭２個、おかきミニパック１袋、
春雨ヌードル１個、揚げ餅１袋、ゆで卵２個
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/31(月) 08:04:16 ID:Mxqp8SKk]
- 最近というかクリスマスから今までの過食ぶりがやばい
「お祭りだしー、年末だしー、ちょっと食べ過ぎたっていいよねー☆」
なーんて脳脂肪丸出しでごめんなさい
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/31(月) 08:10:16 ID:vFLyDeOX]
- 朝起きてから今まで
苺サンド 牛乳 みかん コンスープ りんご一口 かぼちゃ一口
……苺サンド重っ…なのに こんな食べれる自分を尊敬……… いや反省します
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/31(月) 09:46:35 ID:NOET2/WC]
- せっかく食うならなら一口じゃなく全部食えばいいのにｗ
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/31(月) 10:38:15 ID:eui3NBwn]
- 順調に体重が減ってたのに昨日焼肉バイキングへ
サラダ2人前、ナムル1人前、カルビ3人前
ロース2人前、テッチャン1人前
アイスクリーム2人前(黒蜜ときなこたっぷりかかってる）
その他トリ肉やらなんやらちょこちょこと…
これでどれくらい体重が増えるんだろう
とにかく今日から動くぞ！
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/31(月) 10:41:57 ID:Wjul6VHj]
- 昨日は絶食で本当に水だけですごしたのに
今日おかゆどんぶり１杯も食べてしまった...
今日はもう食べません。
- 454 名前：453 [2007/12/31(月) 11:53:09 ID:Wjul6VHj]
- 久しぶりのご飯のせいか下痢した･･･ｗ
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/31(月) 12:56:42 ID:ZuF3Jek2]
- 最近毎日地味にドカしてるorz
昼グラタン、林檎半分、パイの実二個、ドーナツ一個、お茶
あああああ
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/31(月) 13:38:25 ID:mu78MyiX]
- 10時頃 鮭ご飯２杯､味噌汁､りんごちょっと､ﾗｽｸ３枚
12時頃 りんごちょっと
今 ﾗｽｸ２枚
終わってるし…。最近ドカしすぎだ↓水じゃ食欲抑えらんない
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/31(月) 16:25:47 ID:Azn6ootC]
- チーズ玄米ブラン6枚
ロールケーキ(長いやつ)半分
はるさめスープ
ピザ半分
せんべい12枚
パイナップル10切れ
チーズケーキ
夜は寿司と蕎麦…
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/31(月) 18:20:10 ID:k/q/1FQ7]
- このスレを見ると、こんな人たちみたいになりたくないと思うので役立ちますね
ドカ食い慢性化してる人多そう
後悔はしてても反省してないんだろ？
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/31(月) 18:27:33 ID:S76xRhH8]
- ってかどか喰いとゆうのか！？全然ﾌﾂｰじゃね？日頃何喰ってるんだ？
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/31(月) 18:38:36 ID:xiIzzDw8]
- >>458
禿童。
まさに人間のクズだなｗ
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/31(月) 18:45:02 ID:5BDRMczF]
- >>459
普通じゃなくてダイエット中なわけだから
飯以外のお菓子や偏食は気にするだろ
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/31(月) 19:11:07 ID:GYH/fzDi]
- 大晦日なので夜だけちょっとドカしました
朝 生野菜
昼 納豆ご飯お茶碗半分
夜 かっぱ巻き1本 お刺身 ソバ一玉 サンドイッチ少し
明日からまた走ろう…
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/31(月) 19:14:30 ID:bNfEU4+t]
- 今からぜんざい食う
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/31(月) 19:59:58 ID:clUqjj9c]
- 昼 ミートスパゲティ おにぎり一つ 牛乳コップ一杯
走り納めで5㌔ジョギング
ブロックチョコ
夜 そば 寿司15貫
お腹パンパン
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/31(月) 20:18:03 ID:VCIevlwP]
- 毎日ドカ食いしてるわけじゃない
たまには好きなだけ食べないと
頭おかしくなって、過食症とか拒食症とかなるよ
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/31(月) 20:32:45 ID:AvbUVkFZ]
- そんな言い訳してるからいつまで経っても痩せないんだよ。
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/31(月) 21:19:54 ID:FM0FP/7Y]
- ドカ食いってやっぱ人それぞれだよね。
やっぱりカロリーが多いとドカ食い？
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/31(月) 21:21:10 ID:tlY44hks]
- 菓子パン１個
シュークリーム１個
プリン４個
美味しく食べて大満足（＾＾）
来年からダイエット再開
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/31(月) 21:27:36 ID:hHZz6+OZ]
- 今日一日で
チョコ3粒
食パン1枚
から揚げ3個
レタス1枚
むしぱん1個
プリン1個
食い過ぎたorz
お腹重い・・・
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/31(月) 21:48:26 ID:xiIzzDw8]
- >>468
あなたの来年はいつ頃訪れるのでしょうか？
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/31(月) 21:59:34 ID:tlY44hks]
- >>470
あと二時間です
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/31(月) 23:35:45 ID:z9JSuP0B]
- あんたらぶっちゃけ反省してないだろ…
本当にたまにはドカ食いしないとって言える資格のある人は
そもそも反省する必要がないんだよ
だってそのたまにではブタにならない、コントロールできるって分かってるから。
大体の奴はコントロール出来ないでそう言う奴に限ってドカ食いたまにはしないと
とか言って自分を擁護しながらどんどんブタになっていくんだよ。
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/31(月) 23:50:59 ID:lv29MpWy]
- 反省してます…
気が緩んだ…
鶏のおにぎり二個
唐揚げ三個
レモンウォーター
ヤキイモ三個
回転焼き
山葵の豆
手作りあんこ餅
がめ煮
蕎麦
山葵の粕漬け
ポンポンお菓子（米のお菓子？）
チョコ6粒
フルーツヨーグルト手作り
カフェオレ
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/31(月) 23:52:47 ID:ghw6kuQE]
- 今、ピザ2枚
チョコスナック8本
寿司5こ
まよポテト一袋
唐揚げ4個
蛯の揚げ物3個
大晦日だからと食い過ぎた
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/01(火) 01:11:38 ID:VEtHvxSm]
- 大晦日恒例です
家にて…
刺身大量
タラバ蟹とにかく大量
太巻き寿司
枝豆大量
ローストビーフ
お節料理
フルーツ盛り合わせ
ビール
明日の朝はまたお節料理です
つか逆に何キロ太るか楽しみになってきたわorz
ああー腹苦しい
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/01(火) 01:56:37 ID:+a9SwF9Q]
- 夜年越し飲みとカラオケでやらかした
多分一日で3～4000
反省します
本気で
絶対絶対痩せる
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/01(火) 02:01:15 ID:tHHff3ya]
- >>476
無理無理
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/01(火) 02:59:00 ID:+a9SwF9Q]
- ありがとう、やる気出ました！！
励みになった。
ありがとう！
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/01(火) 03:41:08 ID:+hm1r84v]
- 男4人年越しパーティー。
酒5、6本。ポテチ2袋。つまみ系たらふく。みかん数個。
23にして枕投げとかプロレスごっこで暴れたりしたｗ少しカロリー消費
明日からさらに頑張る
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/01(火) 06:29:31 ID:QnG8ohN4]
- まぁ、来年からがんばろうぜ。
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/01(火) 11:54:57 ID:qAkH1IgQ]
- まぁ、今年もドカ食いがんばれ！
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/01(火) 13:35:04 ID:BQDYXLuc]
- おせち大量(焼き魚三種類、煮しめ、昆布巻、黒豆、ハムチーズ、伊達巻)
雑煮(餅一個)
ふかし芋半分
シュークリーム一個半
普段少食を心がけていたので胃がパンパン。
これから初詣行ってまた絶対食べる。
明日から仕事だし、たまには…って思ってる自分かなりうざい。脳脂肪。
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/01(火) 14:52:59 ID:vPSvFhWC]
- メガたまご
ごちそうさまでした
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/01(火) 15:51:05 ID:W12d6raJ]
- お昼に焼いたおもち７個・ケーキ３個…
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/01(火) 16:02:13 ID:WRuEjm4D]
- 最近地味に毎日甘い物食っててヤバイと思ってたが今日ついに爆発した
チョコパイ一個
ぜんざい一杯
ビスケット一袋（500カロリー少しはある）
夕飯好きなもんだけど控えめにしよ
明日は友人と遊びに行くからカロリー高いもん食いそうで怖い
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/01(火) 16:08:32 ID:MpbmlQRh]
- 元旦からドカ食いはしない
今からそんな調子ではこの一年、総崩れになるかも分からんからな
おまいらもこんなお腹になりたくなかったらよく心得ておけ！明日はわが身
↓
ikketushugi.info/blog/archives/1186
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/01(火) 16:08:51 ID:swyfGJAA]
- お正月くらい沢山食べなされ
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/01(火) 16:11:36 ID:MpbmlQRh]
- ＞４８７
そういう罠には引っかからない
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/01(火) 16:37:55 ID:oS7HC8Mz]
- 呑み明かした後に吉野家豚丼
味噌煮込みうどん
てんぷらそば
深夜に焼肉食べ放題
深夜にアイス２こ
胃がもたれてしょうがない
みかん
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/01(火) 16:41:20 ID:YmYO8aC8]
- 一日で
コンビニサンドイッチ1パック
チーズ1個
飲むヨーグルト２００ml
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/01(火) 17:56:20 ID:JyYEIpiA]
- 新年から説教厨・・・かなりウザい。
見ず知らずの他人に上からもの言いで
一体何様なんでしょう。
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/01(火) 18:23:12 ID:EjDg6Bv1]
- やきそばパン
サンドイッチ（コンビニの3角形のサイズ1個）
鉄火巻き15cmほど1本
元旦だからこれ位いいよね。。。
田舎から餅を大量に送られて
持て余してる
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/01(火) 18:24:13 ID:L9fk8eL4]
- >>492
1個づつラップで包んで冷凍
すごく重宝するよ
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/01(火) 18:28:14 ID:EjDg6Bv1]
- >493
ありがとう、数にして73個もあった…
近所におすそ分けしてだよ、明日やりますわ
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/01(火) 18:37:58 ID:WtIcZgIw]
- >>491
悪いけどぶっちゃけ、それ位じゃないと
ここに書き込んでる人達には届かないんじゃね？
冷たいようだけどさ。
頑張りましょうーって励まし合うのもいいけどさ
それでダメだからズルズルいってんだろうし。
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/01(火) 18:41:19 ID:bgmjGIXI]
- 餅が死ぬほど嫌いでよかったとつくづく思うな、この時期は。
- 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/01(火) 21:26:59 ID:tmQDXX2Z]
- この３日間やばいくらい呑んだり食べたりで3キロ太りました＼(^o^)／
んこが昨日からでてません＼(^o^)／
下っ腹やばいよー＼(^o^)／
明日には実家から帰るからなんとかなる……はず……
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/01(火) 21:33:15 ID:QhCKHT6o]
- 朝 はんぺん
昼 はんぺん、おからクッキー6枚
夜 かにかま、から揚げ2つ、おからクッキー8枚、
チューハイ
泣きたい消えたい
- 499 名前： 【ぴょん吉】 [2008/01/01(火) 21:37:38 ID:rrDTN9pc]
-
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/01(火) 21:56:58 ID:O5KPvnha]
- パパイヤ鈴木を目指します(爆)
まいう～ww
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/01(火) 22:59:12 ID:qAkH1IgQ]
- >>491
つーか、>>1を読めよ。
脳脂肪め。
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/01(火) 23:28:31 ID:RDX8/Mf/]
- 朝昼はおせちあほほど食って
夜はすき焼きをあほほど食った後
お菓子もかなり食った
胃薬飲んだけど消化してるかんじがしない…
腹が小力だ
- 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/01(火) 23:33:07 ID:eYAIY5aT]
- あんこもちにはまった＼(^o^)／
朝からｴﾝﾄﾞﾚｽあんこもちorz
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/01(火) 23:56:56 ID:l9Fm8z7D]
- あさ お雑煮(卵半分、ほうれん草二口、生麩二つ、お餅薄切り1枚)、緑茶
バナナ1本、カフェオレ(黒糖小匙1杯入り)
ひる ドトールサンドB半分、アイスカフェオレ
おやつ ココア1杯、うどん半分、温泉卵1個
よる バイキングでとにかく魚(お刺身、スモーク、フライ、オーブン焼き)
すいか、パイナップル、柿、いちご、珈琲
チョコケーキ、チーズケーキ、マンゴープリン2口分ずつ
うどんで打ち止めにすればヨカタ！旅行中はピザママのおかげもあり、完敗…。
明日の昼には帰るよ！元に戻るよ！
とりあえず、寝てるママを横目に2時間くらいストレッチ実施。増えませんように！
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/02(水) 03:12:30 ID:lrjtk37i]
- ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｸｯｷｰ 1箱
揚げせんべい 小 一袋
ﾁｮｺﾁｯﾌﾟﾊﾟﾝ 5本
夜中にこんな食ってしまうとは…orz
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/02(水) 04:51:13 ID:A26IjT9F]
- ドカ食いをした事を「報告」するスレ
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/02(水) 05:23:12 ID:iOVIYB7Z]
- 「赤いきつね」二つ…
あ～食べちゃった。食べちゃったよおー
これじゃ痩せない。痩せるわけないじゃないか…
- 508 名前：507 mailto:sage [2008/01/02(水) 05:31:46 ID:iOVIYB7Z]
- 書き込みしてからスレを見直してみました
自分スレ違いだったみたいです
すみませんでした…
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/02(水) 10:07:04 ID:U4SyWsKj]
- きなこおにぎり(小)
野菜炒め
ミニピザまん、あんまん
バナナ
牛乳
朝からやっちまったああぁあ
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/02(水) 11:34:37 ID:WCzAlknz]
- ドカ食いしたことを｢無視｣するスレ
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/02(水) 12:13:09 ID:ljAdWcHk]
- スレチだけどみんなが意外とおせちを食べていないことに驚く。
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/02(水) 12:18:56 ID:fo5IKGo7]
- ピザはおせち嫌いなんだよｗ
- 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/02(水) 12:34:56 ID:jTWHlBAr]
-
昨日の夜…
お寿司9カン
手巻き3
手作り餃子30か40個くらい
コーラ1.5リットル
オレンジジュース350ml
今朝…
かずのこご飯2杯
焼豚
ポテトチップBIG大袋
ルマンド7本
果物ミックスジュース500ml
爽快ビタミン350ml
食って飲んで食って飲んで最後ヤケ飲みみたいな
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/02(水) 13:47:24 ID:JZDpTmwH]
- もちがうまくて困ってます・・
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/02(水) 14:40:48 ID:kGTZkjsQ]
- 昼飯に
炊き込みご飯 ２杯
煎餅 ３枚
プリン １つ
チョコ １欠け
チーズ １欠け
ふ菓子 ２個
チーズクラッカー ２枚
マリー １袋
チョコパイ １個
胃が痛いorz
なんでこんなに食欲が止まらないのかわかんなくて困ってる…
今まで食べたくなってもこんなにひどくなかったのに…
我慢できる方法を探さなければ！
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/02(水) 14:53:42 ID:rKZ5lFyQ]
- 今晩ビール飲みながら大好きなお好み焼きをドカ食い予定。
- 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/02(水) 14:54:54 ID:1lEOk2JZ]
- >>515
運動不足がストレスになって食欲が湧くこともあるよ。
偽の食欲ならウォーキングとかステッパーとかちょこっとやるだけで
おさまったりするよ。
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/02(水) 14:57:06 ID:Ncrw+W/k]
- 朝から
雑煮餅２つ入
バナナ２本
みかん５個
まんじゅう１個
カステラ（吟匠とかいう高いやつ。１本で３０００円らしい。もらい物） ２分の１
すき煮 ３杯
カステラ美味かったよ～～～～～～！！
普段はせいぜい３００円クラスで満足してるだけに余計に。
- 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/02(水) 15:53:56 ID:NLyxdd+R]
- 昨日 ドカ
今日
コーラZERO1.5
ポカリ 1.5
体重落ちた、（・∀・）ｲｲ！
- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/02(水) 16:03:58 ID:MSoftXla]
- 一昨日 夜中ドカ
昨日 キノコの山
今日 ３食ドカ
生理と正月のせいにしてやる…。
「明日から頑張る」 去年毎日言ってた
今年もなのかな あーー 面倒くさい
- 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/02(水) 17:53:55 ID:jFWZBtmM]
- やばいやばい
昼食わずポッキー２袋ずっとコタツでゲーム
さっき…脂たっぷり羊の焼肉を鱈腹食べまくっちまった～～～orz
- 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/02(水) 18:03:36 ID:GE2DPRJh]
- ミニドーナッツ10袋
おつまみ7袋
うどん丼一杯
麦とろご飯
みかん3つ
すごい食べた
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/02(水) 18:55:51 ID:wbhyLYeD]
- 母親がお菓子の福袋買ってきた
- 524 名前：!omikuji!dama [2008/01/02(水) 19:27:12 ID:Ido4GMqU]
- test
- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/02(水) 19:38:05 ID:QTPbuDCB]
- さっき
かきふらい一個
メンチカツ一個
あんこ餅 一個
インドのお菓子 一袋
甲陽園の洋子さん 二個
黒豆 たくさん
いか たくさん
食パン一枚
お腹いっぱいなりません
激しく後悔
- 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/02(水) 20:03:57 ID:OthkV/P6]
- インドのお菓子って何だ？
- 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/02(水) 20:09:26 ID:x05f/lQR]
- 朝：あんこもち２個･のっぺ･煮卵･鶏肉たくさん
昼：たこ焼き･鶏肉たくさん･せんべい
おやつ：ばななﾊﾟｲ２個･ちんすこう１個･ちらし寿司･のっぺ･せんべい･鶏肉たくさん
夜：キムチ鍋･甘栗･ﾎﾟｯｷｰ･ばななﾊﾟｲ１個･あんこもち１個･ｱｲｽ
ほとんど時間あけずに暴食してしまったorz
明日からは気持を入れ換えるぞ!!
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/02(水) 20:17:00 ID:UAHhry5l]
- インドのお菓子きになるあげ
- 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/02(水) 20:24:31 ID:kGTZkjsQ]
- >>517
ありがとう！勉強になった！
今日はもう大丈夫そうなので、明日から試してみるよ(`・ω・´)
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/02(水) 20:29:49 ID:lrjtk37i]
- チキンサンド一個
ピザ一枚
カレーライス
うどん
たこ焼き10個
自分に腹が立つ( ;Д;)
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/02(水) 20:34:27 ID:7Oq5Urik]
- 昼に
クッキー１６枚
チョコ１４コ
やっちまった；
- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/02(水) 21:02:36 ID:0/k55pUm]
- ここ、安くておすすめ
つna-na.cc/i.cfm?id=kagishippo
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/02(水) 21:14:31 ID:IFD9c5Tu]
- もう昨日今日で餅15個は食った
雑煮にあんこに大根おろし醤油に…ｳﾏﾏﾏﾏｰ
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:!omikuji!dama [2008/01/02(水) 21:14:58 ID:CxuJKu4d]
- 朝：カフェオレ1杯
昼：和風ドリア2/3位
夜：今から（食べないでいようかな・・・）
- 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/02(水) 21:27:12 ID:JAHPWqOl]
- 31日1日とヤバかったので1日夜と2日朝頑張って運動した。
なのに今日夜。田舎来たらすき焼き…。
肉：野菜＝2：8で抑えたものの、
まんじゅう半分
キンピラごぼう
ナマス
煮豆
たくあん
食い過ぎて妊婦のよう…苦しい…
自分の意志の弱さをぶち殺したい
- 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/02(水) 21:29:44 ID:JZDpTmwH]
- あんこ餅って焼いた餅にあんこまぶすだけ？
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/02(水) 21:33:30 ID:x05f/lQR]
- 焼いた餅をいっかい水で濡らしてあんこにつっこむ
ｳﾏｰ(ﾟдﾟ)
- 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/02(水) 21:40:26 ID:VF5IPLjU]
- 年末年始で三キロ増オワタ
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/02(水) 21:40:41 ID:JZDpTmwH]
- うまそ～。ｱﾘｶﾞﾄやってみる。
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/02(水) 22:31:35 ID:hNtmEe+W]
- ブランフレークにヨーグルトをかけたもの、
明太子のおにぎり1個、ファミチキ1枚、
玉子焼半分、チョコケーキ2切れ、
キムチ鍋（豚肉・白菜・えのき）茶碗1杯、
刺身（中トロ・サーモン・かんぱち・あわび）
カシューナッツ小皿半分、タマゴボーロ1/3袋、
ハム、かまぼこ、いくら丼小鉢1杯、
ビール1杯、コーヒー、ココア
とにかくダラダラ食べていた…1.5キロ増。
休み明けまでには減らすぞ。こんなドカ食いは今年最初で最後だ！
- 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/02(水) 22:45:52 ID:uoQp83O7]
- 雑煮１
あんこ500g
どらやき
モツ煮たくさん
スシ15貫
肉料理
チョコ
おしるこ
なんかもう一個一個の量が尋常じゃなかった
- 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/03(木) 00:11:35 ID:486r9KdJ]
- メロンパン三個いってしもーた。orz
- 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/03(木) 00:18:45 ID:YNBvVvwW]
- 同じものを幾つも食べる・食べられる人は太る傾向があると思う。
知り合いにそういう人がいた。
おでんで同じ具だけ食べ続ける人が。
- 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/03(木) 15:19:16 ID:BmP3NHrU]
- カップヌードルキムチ
チョコパイ
レーズントースト
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/03(木) 18:10:58 ID:zrBMJt2p]
- 年末年始で太ってしもうた…
ねちねち嫌味ばっか言う親が出かけてて食卓にいないから、
（しかもコミニケーションとりたいのかわざわざ食卓につく）
自分のつくった御飯がおいしくて
すみません野菜中心の少食に今日からもどします
十四日の検査までに戻ってますように
- 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/03(木) 20:29:22 ID:uV/0fniy]
- 親に面倒見て貰う立場の奴が何言ってんの？
一人で生活もできない豚が
- 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/03(木) 21:05:25 ID:DkerkNAL]
- うわぁー正月で４キロも増えた…orz実家に帰って気が緩みすぎた。。
反省して明日からまた気持ち切り替えて頑張ろう！
しかし肥えたな…泣
- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/03(木) 21:43:14 ID:WG1KKDVO]
- 調子に乗ってさきイカ1/2袋も。。。
夕飯抜きだからまあいいか
75gほどだし
- 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/04(金) 01:39:03 ID:yH/9Dtji]
- 一日でメロンﾊﾟﾝ１個スティックﾊﾟﾝ一袋ﾁｮｺｸｯｷｰ５枚あんこもち３個カレー一人前ポテチｼﾞｬﾝﾎﾞ半袋さきいか一袋そば２人前バニラアイス１個みかん大量コーラ
- 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/04(金) 01:40:11 ID:IZbv4m05]
- メガタマゴ
ダブルチーズ
ポテトＭ
ポテトＭ
コーラ
ファンタ
心臓バクバクいってる
病気だ…
- 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/04(金) 01:59:16 ID:tjyl+1E7]
- 今日は餅１２個食べた。
地味に来るな。
雑煮美味すぎなんだよなｗ
- 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/04(金) 11:47:31 ID:CMacRvkJ]
- ここの人達はたまにドカ食いする事でﾊﾞﾗﾝｽとってんの？
自分はドカ食いすると次の日鬱っぽくなって朝とか起きられない…
実は昨日久々にドカって今日初出勤だったが休んでしまった。
新年早々からこんな自分が嫌でたまらない。
- 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/04(金) 11:47:45 ID:AE4GpdYG]
- ドカ食いしそうになったら
「痩せて得したこと」スレ見ろ！！
- 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/04(金) 12:15:00 ID:ZWcrN8OE]
- ドカ食いダメ。ゼッタイ。
- 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/04(金) 13:16:17 ID:DSA7DbCo]
- 半年ほど朝・昼は食わずに夕飯だけで1日分のカロリーを摂取してた。
血糖値と体重が激ヤバになった。
それから1年、死に物狂いで元に戻した。
健康はタダで得られるが、逆にいくら金を積んでも買えない。
マジでドカ食いはやめろ。若いうちはどーとか言い訳にして面白半分に食いまくってると死ぬぞ。
- 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/04(金) 18:54:50 ID:8hajs1Su]
- シーフードヌードルBIG
いかの一夜干し
ツナと葱の炒めもの
スクランブルエッグ
ダノンビオ(ブルーベリー)
６枚切り食パン一枚
スライスチーズ一枚
死ねばいい
- 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/04(金) 19:06:11 ID:+xn2CzVo]
- スーパーで売ってるファミリーサイズのサラダ食えよ。
- 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/04(金) 19:12:42 ID:V1F3OVuw]
- 焼そばとうどん
オワタ＼(^o^)／
- 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/04(金) 19:53:47 ID:RtSNc5rh]
- 夕飯にシチュー２杯にみかん３つも食べてしまったorz
- 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/04(金) 20:03:28 ID:SVHpUzuo]
- 大量に作ったシチューを昼に鍋ごと食い尽くした。
でも気持ちを入れ替えて、きちんと夕食も摂る
- 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/04(金) 20:10:22 ID:J/7CiIzV]
- この時間にプリン、餡子の固まりみたいな菓子一個ずつペロっと食べた…
甘い物禁止してるのに…。ドカスイッチ入りそう～
誰か私を止めて
- 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/04(金) 20:18:11 ID:e9eEDabN]
- 餅3こ
あんこ
ほしいも2まい
チロルチョコ3こ
りんご半分
バナナ
鍋大量
ごはん
お腹苦しい
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/04(金) 21:31:24 ID:hJyV+mxO]
- 餅二つ、大根白菜大量お雑煮､､､
おまけに白ご飯まで食べたから
終わってる。
- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/04(金) 21:47:03 ID:fZb3ower]
- お好み焼き四枚…
もち三つ…
ﾔｯﾃｼﾏﾀ°･(ノД`)･°･
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/04(金) 21:59:15 ID:SLZTia5A]
- 生クリーム大福
ドーナツ3つ
おでん
＼(^0^)／
- 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/04(金) 22:00:17 ID:Cat0ycYq]
- ミニサイズのスナック菓子二袋も食べてしまった…
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/04(金) 22:25:16 ID:1Av1MIFt]
- ポテチ1袋
あんころ餅3つ
チョコレート14粒
バナナ1本
7時に夕ご飯食べて小腹減ってコレ…
やってしまった
- 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/04(金) 22:45:45 ID:LKVQOLdr]
- 夕方早めの夕飯でマックのﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ食べちゃったのに
さっき
ポテチ1袋 雪見大福 ｲﾝｽﾀﾝﾄの塩ﾗｰﾒﾝ
ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸ(ﾁｮｺ)唐揚げ5個 ミニすき焼
食べてもた…苦しい 胃も心も
- 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/04(金) 22:47:47 ID:Mz2i7bk5]
- 米3合
マヨネーズ
ソース
置き換えドリンク
小麦粉に水と砂糖混ぜたもの鍋一杯
片栗粉に水と砂糖混ぜたの鍋半分
こんなの食べる位ならケーキでも食べたかった…
- 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/04(金) 22:53:17 ID:puLUH6ek]
- ドーナツ３つってなんだよ自分
- 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/04(金) 22:53:50 ID:znMRQPNX]
- >>569
ちょ…小麦粉と片栗粉は火を通したか？
ほんまにケーキとかクッキー食べたら良かったね…
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/04(金) 23:46:27 ID:8bsNz0dB]
- たった今、腹筋したばっかなのに蜜柑２個食っちまったorz
- 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/05(土) 01:25:58 ID:7C8Mr68b]
- >>570
ﾅｶｰﾏ
漏れもミスド食い過ぎた。しかも高カロなカレーパンやらパイやら…orz
- 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/05(土) 01:57:47 ID:zVKcl/h7]
- 昼･焼きそば
･菓子パン 3こ
･ヤクルト
夜中
･オムライス･食パン2枚･アイス･甘納豆半分･せんべい2枚･チーズ2個･ライフガード1本
半身浴してお腹空いたせいかドカ食いしちゃいました…
- 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/05(土) 02:31:22 ID:Rdn2qh5l]
- ホームパーティで、
ポテチ大量
コロン
マリービスケット5袋
イチゴ
リゾット
ドリア
お寿司沢山
チョコ
三矢サイダー沢山
食べた…甘いの気持ち悪いのに止まらなかった…
今日はまじヘルシーにしなきゃ
- 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/05(土) 06:27:59 ID:itcl+FiA]
- >>572
全っ然ドカ食いじゃないから大丈夫
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/05(土) 10:59:41 ID:zq7hFeqP]
- ミックスナッツ一袋食べちゃった。一袋900ｷﾛｶﾛﾘだって。
その前に板チョコ一枚とセブンイレブンの餃子まん
食べたのに…この時点で１日分のｶﾛﾘｰ超えたよね↓↓
昼は抜くとしても、夜…飲み会…
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/05(土) 11:50:36 ID:Ot94C92o]
- 朝7時から食べまくった！
バナナ、納豆、鍋の残り、野菜スープ、回転焼き(あんこ)、しょうが湯、
とろふわキャラメルプリンをマリービスケットに塗りながら食べまくった！
トータル確実1000カロリー超えた!!
昼・夜抜きで過ごそうかな・・・。
もう終わったことだし、なんとか取り戻さなくちゃ。。。
あとで岩盤浴いってくるー!!
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/05(土) 15:27:57 ID:ltL9+BTl]
- おからクッキー25枚
ウエハース7枚
おこし3つ
もみじ饅頭1こ
食パン1枚
目玉焼き2つ
白米300グラム
ハヤシライスソース1袋
生卵2つ
ミルクティーコップ2杯
3000キロカロリー位？
もーいーや すっきりした
(´∀｀*)
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/05(土) 15:38:24 ID:pbORJ/MN]
- ビスケット 7枚
うすびー ふたにぎり
お菓子食べないって決めてたのに。
豚が醜い！馬鹿！
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/05(土) 15:54:48 ID:lxTqHH08]
- 分厚い黒糖ｸｯｷｰ三枚
りんごリーフパイ三枚
ミスド二コ
くるみ餅
全粒粉パン
スティックポテト一袋
...29日から菓子一口も食ってなかったのにorz
- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/05(土) 19:32:21 ID:zVKcl/h7]
- 夕飯
海老の手巻き3個
にぎり寿司6個
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/06(日) 01:48:39 ID:2dtofuTO]
- 夜ご飯普通に食べたあと、
残りものの麻婆茄子たべながら
録画してた大食い選手権見てると
無性にナポリタンが食いたくなった。
麺ゆでてる間に食パン６枚切れを2/3枚食い
２～３人前はあるナポリタンを平らげた。
ざまーみろっ!!!!!
暫くは寝ちゃ駄目だなι
録画してたドリームマッチでも見よう。
つか、お腹がピーピーになりそうな予感…
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/06(日) 03:03:44 ID:q8vCmNje]
- 昨日1日の食事
コーヒー１杯
卵サンド２切れ
６Pチーズ１切れ
アイス１本
蒸しパン半分
腹苦しい…
- 585 名前：583 mailto:sage [2008/01/06(日) 03:13:58 ID:2dtofuTO]
- ナポリタンもいい感じに消化されてきた。
結局ピーピーにはならず、強靭な胃腸に驚愕。
お腹まだ苦しいけどもう寝る。
もうひとり大食い選手権はしません、ごめんなさい。
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/06(日) 03:36:09 ID:oDAx8JI+]
- 甘納豆1/4
チョコクッキー1箱
手巻き寿司 3個
にぎり寿司 14個
いまがわ焼き 2個
味噌汁
みかん3個
するめいか 少々
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/06(日) 04:58:52 ID:O/bdorRf]
- いちご１Ｐ
みかん１こ
おかゆ１杯
パン2きれ
せんべい３まい
風邪ひいてるとは思えん。最悪だね。デブデブデブ！！
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/06(日) 10:22:07 ID:YCkXIeE7]
- 昨日1日は普段の反動でか食べまくってしまった。
正月用に家族が買い置きしたお菓子を食べたら止まらない。
ざっと計算で3000kcal越え、カタカナ食は恐ろしい('A`)
・クロワッサン3個
・チョコ3粒
・チキンライス2人前
・バニラアイスモナカ3個
・ミカン1個
・煎餅6枚
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/06(日) 16:55:35 ID:WjhkmD5p]
- バナナ１
ヨーグルト+きなこ+黒蜜 約120cal
みかん１０
ポテチ30g１
ミスド１
納豆１
ミルクコンソメスープ(牛乳、玉葱半、キャベツ1/6、ベーコン２、チーズ)約220cal
飴４
板チョコ半分
べビスタミニパック１
羊羹100cal
朝からダラダラチマチマと…気付いたらいろんなものたくさん食べてるんだよな
気が緩んでる証拠、こんなんじゃぜんぜんダイエットにならない…
反省します。。
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/06(日) 21:03:33 ID:7Srj8YNA]
- 今日朝から今までだらだらと
バナナバウム1個
バターデニッシュ2個
チョコメロンパン2個
チーズタルト1ホール
チョコケーキ2個
から揚げ大8個
食パン6枚切り3枚
ぱっくんちょ1箱
ビスコ1箱
いなりずし3個
巻寿司4本
カルボナーラ半熟玉子添え1人前
焼そば1人前
チャーハン大盛り
酢豚1パック
スライスチーズ６枚
ぷっちょ1本
まるごと苺1個
パルム1箱
リッツチーズサンド2パック
パック寿司2パック
ケーキドーナツ4個
プリン1個
ヨーグルト500ml
歌舞伎上げ5枚
ヤバいw食べ出したら止まらないwww
でも、食べれるって幸せ。
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/06(日) 21:31:12 ID:6sr4NueJ]
- バナナ人気あるね
自分は嫌いですけど。
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/06(日) 22:27:17 ID:fHgtKldw]
- >>590
こういうドカ食いらしいドカ食いを見ると清々しいね
小食自慢かよって思うカキコも多かったら辟易してたんだ
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/06(日) 22:32:29 ID:X40LIkyb]
-
めちゃめちゃ食べた
朝も結構食べたけど
昼からこれだorz
味噌ラーメン１杯
エビフライ４本
エビ天(小)３つ
スイスロール２/３
煮物少し
コーヒーゼリー２つ
アイスクリーム１つ
ベビーチーズ４つ
ベビースター(大)１袋
すき焼き卵二個分
白ご飯２杯
からあげ５個
こあらのまーち１箱
エビドリア
まだなんか食べたけど
食べ過ぎて何食べたか
覚えてない…
覚えてるのはこんくらい
まだ他にも食べた…
あーこんなに食べといて
ラーメン食べたい…
太り始めたし。
おなかしんどいけど
腹筋最低１００回やります
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/06(日) 23:14:35 ID:M7MP0+4M]
- 正月から３日間 焼肉トータル３キロ食べました。でも体重は１５００ｇしか
増えなかったちょっと安心
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/06(日) 23:26:37 ID:7J7e2ur5]
- 夕飯たくさん食べたあとに、さらにみかん8個も食べてしまったorz
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/07(月) 00:18:10 ID:GVhCRfoj]
- カップヌードルｘ１
サークルＫのとんかつ弁当ｘ１
サークルＫのから揚げお結び弁当ｘ１（690kcal)
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/07(月) 07:53:14 ID:x2/buve/]
- 誰も反省してないな。スレタイかえてドカ食い自慢スレにでもしたらどうだ？
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/07(月) 09:12:22 ID:chkUZeZM]
- あ～(ｰｰ;)
反省、反省(ｰｰ;)
昨日、朝からチャーハン、レバー炒め、昼はカレー煎餅1袋、マンゴージュース1本、
夜は吉野家で、すき焼き鍋定並、ポテチ1袋、ケーキ1個、カフェオレ缶2本、
夜中にカレーに手を出しちゃいました(:_;)
マジやばい、年末年始で胃が拡大してるぅぅぅ
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/07(月) 10:12:16 ID:49MngWIh]
- >>598
馬鹿野郎！食いすぎだ！
頼むから自分の身体は大事にしてくれよ……つД｀）
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/07(月) 12:42:23 ID:3YsGoisd]
- 朝から
ミスドのエビグラタンパイ半分
オールドファッション半分
手作りオニオンリング10個くらい
エビフライ2匹
ポテト50ｇくらい
生ハム5枚のったサラダ
ミスドのゴールデンチョコレート半分
…夜は粥だけにしときます。
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/07(月) 13:04:54 ID:GPfve2HD]
- 今日､お昼に
チリトマトヌードル
すじこのおにぎり大 １個
からあげ ５個
たまごやき
を食べちゃいました
もう夜ゎ食べない!!
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/07(月) 13:29:42 ID:VQIz7RdC]
- 昨日は誕生日だったのでみんなから祝福。
昼食は大好物の餃子。
ダイエット中なので20個くらいにしておくつもりが、
おいしかったので、50個以上は完食。
でも、まだ腹八分目状態。
反省してジムで運動したけど、
夕食は中華料理を3人前は食べた気がする。
でも、恐ろしいことに、翌日の体重は200g減少。
なぜだ...?
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/07(月) 13:38:39 ID:I6/lq0rf]
- クロワッサン２
チョコクロ3
フランクパン２
きなこもちパン２
餅2
冷凍ドリア１
ソーセージ１
最悪だorz
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/07(月) 13:49:44 ID:GDOM9mP1]
- >>602
糖尿病かもよ。気をつけなね。隠れ糖尿病は
痩せの大食いの人に多いっていうし。
たまにならいいけど、しょっちゅうドカ食いしちゃってる人は
一度生活習慣病についてググった方がいいかも。
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/07(月) 14:09:48 ID:SedzGeZw]
- 餃子50個で200ｇ減ってｗｗｗでも代謝のいい人いるからなあｳﾗﾔﾏｼｽ
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/07(月) 14:22:30 ID:v0vi9KVO]
- 自然食バイキングでドカ食い。
体に良い物が多いから、体の為、、と言ってみたり。
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/07(月) 14:24:07 ID:awvSbAP1]
- 内臓が荒れていて油分あんまりとってはいけないのに
ポテトチップス１袋65g
ミスドダブルチョコ２個
桃缶半分
モスバーガー1個
吐きそう。一回腸炎か胃潰瘍で懲りた方がいいのかもしれない。
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/07(月) 15:26:42 ID:+URQBM/W]
- キットカットmini全部逝っちゃいましたフヒヒ
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/07(月) 15:35:25 ID:8J6ORebv]
- 朝飯後のデザート、カステラ２切れで火がついた
●ずっしりデニッシュ（小豆）
●カスタードメロンパン
●カフェラテ（ショコラ）
●十勝ポテト（ガーリックバター）
●りんごバウムクーヘン２切れ
●ミートドリア
●栗と小豆のパイ
●東京バナナ黒べえ×２
甘いもの食べすぎて吐きそうorz
ちょっと口直しにチキンラーメンと明太子おにぎり食べてくるﾉｼ
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/07(月) 15:48:34 ID:yJ+/LILJ]
- >>607
気をつけれ。
私は乱れまくった食生活(主に暴飲暴食)が原因で胃や腸ではなく腎臓悪くしてついでに結石持ちになった。
そういう私は朝食でご飯沢山に梅じゃこかけたのとみそ汁にカップアイスを完食してきたorz
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/07(月) 15:54:38 ID:0u2ZlfWR]
- なんで皆そんなに美味しそうな物が沢山家にあるの？買いだめしてんの？
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/07(月) 16:00:44 ID:lV8MK1oj]
- 朝450kcalの食事のあとに友達とショッピングにでかけ道連れドカコース
↓
日高屋で
つけ麺（予想900kcal）
餃子友達と半分（予想220kcal)
旨辛丼友達と半分（予想400kcal)
〓予想計1520kcal
↓
カフェで
キャラメルバナナクレープ（予想500kcal)
ベリーのパフェ（予想700kcal)
べリーチョコシェイク（予想700kcal)
〓予想計1900kcal
一日合計予想3800kcal
オワタ…orz
友達と出かけると高カロリーコースになるよ…
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/07(月) 16:08:12 ID:numyQi1y]
- ピザ半分
アイス
なんか砂糖ビッチリついたパン
チャーハン
ラーメン
はははｗ
こんだけ食えばピザなわけだｗ
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/07(月) 17:01:44 ID:3bYBEHv3]
- >>612
楽しそうね。
参加したかった
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/07(月) 17:09:46 ID:LqV26alG]
- 今朝頭にくることがあってヨーグルト３個とスナック２袋食べちゃったＯ丁乙
ヨーグルト１個６１カロリー
スナック１袋４１カロリー
だからいいよね？と思って食べたが塵も積もれば・・・
ごめんなさい
もう頭にきても食べたりしません
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/07(月) 17:48:36 ID:5Ako52kQ]
- 朝起きてすぐに
肉まん
生チョコｹｰｷ
チョコﾄﾞｰﾅﾂ
おはぎ×２個
昼に
ﾋﾟｻﾞﾎﾟﾃﾄ､ｶﾗﾑｰﾁｮ
かずのこ
薩摩揚げ
やばい(+ω+ﾉ
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/07(月) 18:20:22 ID:prqEH0og]
- 普通にしっかりご飯（野菜いため、野菜味噌汁、ご飯2杯、餃子2個、納豆、卵、鶏肉）を食べた後に、
パンを五つもドカ食いしてしもうた
うまかった
止まらんかった
バイトと勉強の往復というストレスが、休みの今日に出たみたい
いやもう、普段かなり食事制限してたしな。
んで、仕方ないので今日は普段我慢してるもの遠慮なくガッツリ食べてガッツリ動いてガッツリ寝る日と決めて
VAAM飲んでジョギングと山登りを五時間ほどしてきた
ついでに山頂で初詣でみたいなお参りも
今から三時間勉強して
帰ったらショコして寝る！
カロリーは消費できてないかもしれないが、考え方としては間違ってないと思う！多分！
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/07(月) 18:35:37 ID:QMlLG1Ph]
- スペック：167cm/59.8kg BMI21.4 ♂ Age44 筋肉０黎明期からのﾊﾟｿオタ
何をトチ狂ったか、カレーを鍋一杯自作して
腹が膨れるまでどか食いした。
たぶん３人前くらい食った。
２０００カロリーは逝ったな。＿|￣|○
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/07(月) 18:36:32 ID:jyCTYLHj]
- さみしいの？
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/07(月) 19:03:22 ID:0wcrwio2]
- アイス １カップ
プリン １個
焼きそばパン １個
餅 ２個
ゼリー １個
…昼飯orz
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/07(月) 19:18:48 ID:JaX7QsjL]
-
ここくるの何度目だろ…
反省してもまたしちゃいみないんだよ…
スレチでごめん、でも自分に呆れて。
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/07(月) 19:27:29 ID:eXS+THH9]
- >>621
みんなそんなもんだよ(´･ω･`)
私も自分が嫌になる
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/07(月) 20:14:04 ID:d4bkei2u]
- ドカ食いって言うか、量を食べ過ぎた…orz
豆腐と野菜の鍋を食べた後に、お母さんがご飯入れて雑炊なんてしやがったから２杯も食べてしまった…。
反省！後でビリー！
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/07(月) 20:22:32 ID:bIRTuaOh]
- カロリーメイトＯ2本豆乳Ｏ1本
フレンチトースト２枚お粥(野菜入り)
お茶碗１杯
食パン(ジャム)２枚
餃子２個
ウインナ-１
大根の味噌汁
カ-ル半分
↑Ｏ1日でたべたorz
挙句の果てには食べ過ぎで気分悪くなって吐いた(´・ω・｀)
明日からちゃんと調整します(｀・ω・´)
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/07(月) 20:27:37 ID:sQH9Fnj/]
- すあま 小6個入りを1パック
やきとり 3本
ミニチョコパン2個
すごく後悔orz
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/07(月) 21:14:23 ID:nPY3sve2]
- 今日のメニューは七草粥だったせいか、質素なドカ食い。
・七草粥 200g 150kcal
・塩シャケ 1切 180kcal
・カズノコわさび漬 小鉢2杯 100kcal
・おから煮 小鉢2杯 100kcal
・板こんにゃく(黒) 250g 15kcal
・板こんにゃく(白) 250g 15kcal
コンニャクでドカりました。
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/08(火) 00:12:04 ID:IHba/t5I]
- 半年ぶりに暴食した
もう何もかも逃げたい
ドンレミーもちっとスフレロール６コ入り１本
（北海道チーズ）
ローソンがっつり小倉デニッシュ1袋
マックラップチキンサウザン１コ
マックアップルパイ１コ
昆布おにぎり１コ
ﾊｺﾞﾛﾓシーチキン缶１コ
マコの煮物
ヨーグルト１コ
薄皮あんぱん１コ
こんなことばっか繰り返してる。いい歳して自己管理もできない
こんな自分だれか消してよ
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/08(火) 00:24:05 ID:ovf72ZtF]
- どうせお前等は極端な食事制限してるんだろ、
○○ダイエットみたいな特定の物避けたり
特定の物だけ食ったり
基礎代謝以下のカロリー摂取だったり
体壊さんように
気をつけんしゃいよ(´・ω・｀)
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/08(火) 00:54:20 ID:KRnMSX8I]
- 朝：チキンラーメン（酢と唐辛子たっぷり）
ゴハン（2杯）
パルム2本
柿の種
昼：ヤムウンセン（ボール１杯）
トムヤムクン鍋（大量の野菜）
ご飯（どんぶり１杯）
パルム（２本）
柿の種
夜：パスタ３束
茄子と豚肉の味噌炒め
トマトと蒸し鶏のサラダ（ボール１杯）
すじこ
かつおの酒盗
赤ワイン１本
さっき：カレーパン
シナモンロール
コロッケパン
パルム（１本）
柿の種
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/08(火) 01:54:54 ID:QWu1Fm1A]
- ついさっき
ごはん一杯
おかゆ一杯
味噌汁一杯
かぼちゃの煮付け少々
ケーキ2個
真夜中なのに…真夜中なのに……………
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/08(火) 02:44:40 ID:8LY9ynRd]
- >>630
よく寝て明日たくさん動いてください。
今日の夕飯
カップ麺 １個
唐揚げ ４個
たこ焼 ５個
大福モチ １個
ドカ食いしたつもりが書いてみるとそうでもないような。
三ヶ月間規則正しくバランスのとれた食事をしてきたためか
食べ終わった後の胃の重さにゲンナリした。
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/08(火) 04:27:31 ID:Ppr7mtWu]
- 牛めし 三分の一
ツナコーンサラダ 半分
キムチ
味噌汁
バームクーヘン大 １個半
カール
チップスター
暴君 ２袋
チキンサラダ巻き ３個
からあげ 一パック半
おにぎり ４個
ヨーグルト
ストロベリーアイス ２個
もちっとロール ２個
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/08(火) 06:47:03 ID:IQ5BArcp]
- 昨日夕飯+アイス3個・・
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/08(火) 08:26:45 ID:qlG+vari]
- 2ch初心者ですみません。書き込もうとしたら文章が長すぎると表示されたのですが、省略の形にはどうやったらできますか？
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/08(火) 08:40:52 ID:P2OKnWxf]
- >>609だがあのあと晩ご飯に
・から揚げ（推定20以上）・ご飯大盛り
・蓮根と鶏肉の何か３枚
・サラダ
・ウインナー２本
・ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ（ﾐﾆ）
・リーフパイ×10枚
・ハーゲンダッツ（バニラ、チョコクッキーを半分ずつ）
・たい焼き
俺＼(^o^)／オワタ
今日は絶対食わねえ
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/08(火) 09:43:38 ID:8LY9ynRd]
- >>634
たんに文字数減らすだけ。
それかレスを何回かに分けて投稿すればよいのでは。
- 637 名前：syougatu [2008/01/08(火) 12:02:52 ID:Yklaybas]
- みんな甘いよ。
俺なんてこの三日間ギャル曽根超えたもん。合わせて３００００カロリーは超えたな
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/08(火) 12:09:53 ID:+5QSTmsS]
- 煮豆うめえええええええええええええええええええええ
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/08(火) 13:03:02 ID:iarQLkGn]
- 月に一度は、お菓子しか食べちゃいけない日
を設置してる。
これはこれでなかなか辛い。
真面目なご飯食べたくなる。
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/08(火) 16:15:59 ID:a+CWedv2]
- 朝から
カフェオレ砂糖３つ
しゅうまい5個
ごはん２はい
鮭のマヨネーズつけ
卵焼き2切れマヨ付き
野菜ジュース
豆乳ちょっと
サンデーカップ？とかゆうアイス
レーズンロール2個バター付け
花びら餅？ってお正月の残りの和菓子1個
シュガーレスチョコ2個
９９で買ったチーズケーキ
年末からお正月から今に掛けてちょびちょびドカ食いがとまらない
一日おきに2000カロリー以上とか。。。
- 641 名前：匿名 [2008/01/08(火) 17:01:13 ID:N4qpnbTI]
- ごはん１杯
食パン２枚
チョコ２０個
チョコボール３箱
シュークリーム１個
まるごと苺１個
煮物大量
カップラーメン１個
ハヤシライス大盛２杯
きんぴらごぼう大量
ソーセージ５本
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/08(火) 17:49:24 ID:F0pDTOEL]
- いっぱい食べてもファイブミニ「食物繊維6ｇ」を一気飲みすれば全部うんてぃー
として出るよ！！ためしにのんでみそ！
飲んだ後１０回くらいジャンプするといい。
スレ乳すいません。
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/08(火) 21:11:28 ID:w3m3mEqz]
- 肉じゃが
卵かけごはん
あずき
昆布の煮物
なます
白菜のサラダ
カリフラワー
もやしと卵の炒め物
きなこブレッド
ところてん
餅
ベイクドチーズケーキ
ニューヨークチーズケーキ
吐きそう
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/08(火) 21:21:27 ID:3eoAWSLp]
- グラタン山盛り２杯
チーズとウインナーのオムレツ一皿
オールブラン一食分
もち５こ
豚肉の炒め物一皿
みかん１０こ
一日でどんだけ食べるんだこのデブ！
体重は順調に増えて６１.１
大台越えてショック…
マジもう二度と無駄なカロリー摂取はせん…夏までに５０切る！
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/08(火) 21:40:02 ID:5/CZ33B0]
- ホイップクリームサンド
チョコデニッシュ
マックシェイク
体脂肪200グラムは確実に増えた・・・OTL
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/08(火) 21:55:20 ID:KRnMSX8I]
- >>644
↑さんの身長知らないけど、体重ほぼ同じ！
一昨年の夏は４９キロでした・・・
順調！順調！
夏までに５０切るのは難しすぎるってもんじゃ焼き!!!
でも痩せたい！でも食いたい！
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/08(火) 22:31:36 ID:a+CWedv2]
- yo!sey!
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/09(水) 00:53:52 ID:+GostVHN]
- ( ´∀`)
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/09(水) 01:24:38 ID:5befnnQ5]
- 朝
6枚切り食パン二枚
牛乳
昼
コンビニで
納豆巻き
あげぱん
焼きプリン
間食
チョコリング
いもけんぴ
堅あげポテト
友達とわけあいながらたべた
さっき
カレーヌードル
ちいさい団子12個
3年くらいで10キロも増えた…
醜いブタだ…
痩せたいと思ってるのに食欲を止められない…
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/09(水) 02:11:02 ID:FZRlGIBJ]
- 卵サンド1パック
カツサンド1パック
ポテサラサンド1パック
ハムサンド1パック
チーズバーガー3個
ポテトM1個
焼おにぎり4個
冷凍ドりア2個
ウインナー1袋
力ップラーメン3個
丸ごといちご1本
力レーせんベい1袋
アンドーナツ1個
牛乳1りットル
カルビ弁当1個
みたらし団子3本
あん団子3本
ピザまん1個
肉まん2個
ショートブレッド4本
バナナバウム1本
ぶどうのクッキー1袋
クリームデニッシュ4枚
チーズケーキ2個
( ﾟдﾟ)!!
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/09(水) 04:20:16 ID:IuUB/aeF]
- >>646
クリスマス前までは辛うじて大台は越えず57ですた…
この年末年始でドカしまくった結果がこうなった
去年の春頃は50切ってたのになあ…
身長は163です
一月２キロずつ痩せたい…ショコと腹筋しかしてないけど
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/09(水) 07:57:44 ID:HS19LwdM]
- 朝から
ビーフシチュー２杯
プリン１個
きなこ餅２個
ミルクティ１杯
今日はもう何も食べない！
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/09(水) 09:40:37 ID:MOC3ihHF]
- >>651
ひぇ～ッ!!! 身長１６２でつ～！
毎年秋から太り始め、クリスマス、正月とドカ喰いして順調に体重増加⇒夏までに調整する
の繰り返し、コレほぼ毎年恒例！
しかし、大台超えはお初なのでショック～
体もヤバイけど顔はもっとヤバイ、首との境がなくなってきた～
”空腹”ってものがどんな感覚か忘れるほど食って食って食いまくった結果だ～～!!!!!!
太るは一時 痩せるは一生じゃ
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/09(水) 13:01:56 ID:bjz/8Iix]
- 昨日
朝：ご飯５杯 シャケフレーク 納豆１パック コーンフレーク牛乳かけて１パック 饅頭２個 タコ焼き５個
昼：煮込みうどん一人前 いなり寿司２個 みかん１個 肉まん１個
間食：チャーハンにぎり２個 みかん１個 クッキー２枚
夜：ご飯３杯 焼肉大盛一人前 野菜炒め一人前 お餅４個 サブレ６枚 みそ汁１杯
全部で何カロリーだろう…
こうゆう生活を続けた結果
33㌔が一年で51㌔に
ごめんなさい
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/09(水) 13:55:54 ID:MGkdK4Yt]
- >>654
それぞれの量が書いてないが、少なく見積もっても5000kcalは超えている。
概ね摂食障害(過食症)は3000～10000kcalほどのドカ食い衝動を起こすらしいので、気をつけろ。
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/09(水) 14:15:41 ID:BBSXZqPK]
- チャーハン8口 ヨーグルトブルーベリーがけ
アイスクリーム一個 牛乳
和菓子一個 キャラメル
ピーナツ、タピオカ大量 チョコレート5個
煮物 パン少し
ココアロールクッキー
shinitaio・・・・
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/09(水) 15:12:05 ID:iPOlViu5]
- ８口って…
いい加減空気読もうよ…
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/09(水) 15:28:39 ID:a08dtEet]
- クッキー100グラム食ってしまった＼(^o^)／
軽く５００カロリー越えorz
菓子ダイエットスレなんか見たからだ
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/09(水) 16:08:10 ID:smYAA0ka]
- このスレは「ドカ食いしたことを自慢するスレ」になりました
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/09(水) 16:09:59 ID:g5zWs0dX]
- ここ見て他人が食べてるからって自分も安心して食ってる脳脂肪な私orz
普通げんなりするはずだよね…夏までに10キロ!!!!
そんな私は今日軽く間食だけで1800カロリー(^O^)/
しかもケーキと菓子とパンばっかｵﾜﾀ
反省します
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/09(水) 16:22:38 ID:KGi+kV07]
- 昨日夫が連絡なく遅く帰宅
待っている間に、肉じゃが、ほうれん草ソテー、お好み焼き、ナポリタン、おかゆ、チョコレート、リッツチーズサンド、ビール、ワインを飲み食べしました
３日かけて1.5kg減らしたのに一気に戻りました
淋しい女は太るって本当だな
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/09(水) 16:24:19 ID:kjI8G2G/]
- 太るのを「淋しい」せいにしないでください。
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/09(水) 16:25:21 ID:LNTrsEHR]
- やきそばパン
お煎餅１まい
みかん６こ
いちご半パック
うなぎパイ４枚
ひぇぇぇぇ…。気持ち悪い。
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/09(水) 17:19:38 ID:smYAA0ka]
- >>663
ひぇぇぇぇ…。気持ち悪い。
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/09(水) 18:25:32 ID:sajMWvvd]
- そぼろ豆腐丼
ジャーマンポテト丼一杯
掛け蕎麦一杯
飴二個
夕飯だけで……
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/09(水) 20:16:18 ID:PxU1Gn6H]
- オレオ食べちゃった。
縦長の青い袋のやつ。
だから動いてるのに痩せないんだよorz
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/09(水) 20:23:53 ID:m3cxes9c]
- ドカ食いする奴は後悔はするが、反省なんかしない
ダイエット中の身体に申し訳ないと思え
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/09(水) 20:30:45 ID:Rq7dY85I]
- キットカットうま過ぎ
毎日300円の袋全部食ってる
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/09(水) 20:41:54 ID:ZzT7DVfW]
- >>668
太るよ!(ノД)
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/09(水) 20:46:03 ID:esqVTHJr]
- チキンステーキとハンバーグにご飯２杯
誘惑に負けてしまった間食にさきいか２袋
３月の修学旅行までに３ｷﾛ落とすことを目標に…
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/09(水) 21:04:33 ID:qVbMJQO2]
- とりあえず、ドカ食いしまくって体壊せば。
相当悲惨な目にあえばその痛みや苦しさを思うと、ドカ食いしたいと思わないよ。
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/09(水) 21:13:44 ID:8Bl93il2]
- やばい
置き換え食品やけ食いした
「置き換えドリンクなら大丈夫ｺﾌｰｗｗｗｗ」じゃねぇよ自分
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/09(水) 23:07:56 ID:7NaybHAi]
- おでんの肉団子 8個
ちくわぶ 1個
なっぱ 少し
シューマイ 4個
コーラZERO 少し
夜なんに食ってしまった。夕飯抜いたせいかｽｲﾏｾﾝ
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/10(木) 02:19:27 ID:xLvPtYYd]
- ただいま夜食として
ピザまん１個
白菜の味噌汁 丼一杯
柿の種 小袋１
バターピーナツひとつかみ
都まんじゅう２個
わらじかりんとう１枚
亀田のつまみ種 １袋
クランキーチョコ ２カケ
腹八分目w
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/10(木) 16:09:06 ID:H+C5wPTL]
- ごはん大盛り＋明太子
クリーム玄米ブラン(カカオ)１袋
揚げパン
カレーパン
クリームデニッシュ
トマトピザパン1/2
チョコデニッシュ1/2
メロンパン1/2
苺スペシャル
ポテロング
あああああああああああああああああああああああああああマジ俺氏ね
…口直しに目玉焼き食ってくるﾉｼ
- 676 名前：匿名 [2008/01/10(木) 16:34:17 ID:vzH6hgVm]
- カントリーマアム１５枚
くるみパン２個
ハヤシライス１杯
チョコボール２箱
きんぴらごぼう大量
肉じゃが大量
クッキー１０枚
食いすぎ
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/10(木) 16:43:44 ID:MMD9qjN6]
- やたらGI値の高い、糖質摂取しているメニューばかりだ。
きっとダイエット中の人ばかりだろうな。
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/10(木) 16:57:42 ID:jRWwCIgQ]
- 朝
マヨトースト
オレンジジュース
昼
ラーメン
サラダ
間食
クッキーアイス半分
モロゾフのクッキー
夜はキャベツ食う
だからいつまでたってもピザなんだorz
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/10(木) 17:07:58 ID:hsomhvRE]
- やばかった
ギリギリで踏みとどまった
パン屋の誘惑にまけるとこだった
つか内心負けてた
よく堪えた
ココアは飲んでしまったが、あのすざまじい誘惑に打ち勝ったことは褒めてやろう
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/10(木) 17:09:47 ID:4e1XbXcT]
- >>679
見習うは
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/10(木) 17:46:59 ID:1w6KYybd]
- 朝
バナナ小1本
グレープフルーツ半分
白滝煮たやつ
コーンスープ
昼
ご飯100gとたまご1こと白滝で雑炊みたいの
魚肉ソーセージ1本
グレープフルーツ半分
豆乳コーヒー
間食
ササミ1本
食べたらスイッチ
ソイジョイ
魚肉ソーセージ1本
ご飯100g
昆布佃煮
焼きおにぎり80g
早い夕飯だｺﾌｰ
死ねピザ
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/10(木) 17:48:04 ID:1w6KYybd]
- IDがKY…
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/10(木) 18:45:30 ID:y1ldzf1H]
- ご飯
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/10(木) 18:57:02 ID:GlwopBLo]
- 今夕食後に直径７ｾﾝﾁのサラダ煎餅を約20枚
これからジム行ってくるけど、消費カロリーより絶対多い
バカだ…禿げしく後悔中
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/10(木) 19:42:55 ID:tSTVvLWL]
- どらやき２
爽苺
ぞうにモチぬき
レタス
バナナ
ここあ
チョコ大量
消費しきれないと思うがとりあえずショコ１時間
どらやき２ことかまじでドラえもんになるんじゃね-の自分
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/10(木) 19:48:14 ID:3rCcqtYk]
- 米三合。
ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/10(木) 23:46:49 ID:GThccfzF]
- ﾊﾞｲﾄ後に
ｱｲｽ200ｶﾛﾘｰ
お菓子400ｶﾛﾘｰ
ﾋﾚｶﾂ200ｶﾛﾘｰ
死んだ＼(^O^)／
ｵﾜﾀ＼(^O^)／
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/11(金) 00:05:23 ID:e5/T0QuA]
- 食パン+マヨネーズ+のり+チーズ
モナカ
干し柿
大福
一口チョコいっぱい
クリームパン
だんご
みかん
焼きそば
ソーセージ
ハム
エンゼルパイ
肉じゃが
明日からきをつける
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/11(金) 01:12:10 ID:9OhB7UFR]
- 221 FOX ★ [] 2008/01/10(木) 18:17:07 ID:???0
√￣ヽ--ヘ
/ ☆ ヽ
０く━＝ﾆニ二＞
／/（●） （●） ＼
/ ﾍ （__人__） | ■■ 自宅警備員へお知らせ！ ■■
／ヽﾉ彡,,.. .|∪| ／
/ 丿,, /＼ヽノ/ゝ 丶 2008年1月11日午前6時(日本時間)より
（ ￣jヽ,/_l ヽ 「２ちゃんねる」が12時間にわたって停止
＼ ____￣{。 _____ } します。自宅警備を強化し待機せよ。
ヽ､,,_, {---} }。 {---} j www.maido3.com/server/
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/11(金) 12:30:19 ID:m0dnmHp+]
- 食い過ぎた
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/11(金) 19:07:52 ID:6z4avsPO]
- >>685
今川焼３
KitKat４
豆腐少し
ごはん200g(まぜこみワカメ)
なっぱ１束
あんこ200g
チョコいっぱい
最近狂ってる
あんこに
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/11(金) 20:16:14 ID:bkbe2sxT]
- 鍋いっぱいに、シーフードリゾット作って食べた（チーズいっぱい）。
デザートにみかん１、あんドーナツ（大きめ）２、ポテチ１袋
ｵﾜﾀ。
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/11(金) 21:17:59 ID:w5EMsAPa]
- 今→ニラ入り豚肉饅頭6個・食パン(4枚入り)1袋・板チョコ1/4・クッキー1袋・緑茶がぶ飲み。満腹。アハハハハﾊﾊﾊﾊ…
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/11(金) 21:26:02 ID:/S4qeh8C]
- ごはん １膳
メンチカツ １
焼き鳥（皮） １
ウィンナー １
サトウのご飯 1/2
80kcalドラ焼き １
チョトス 小袋１
チョコ１
クロワッサン１
明日からまた頑張ろう
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/11(金) 22:00:12 ID:V6M9NgI2]
- 飲み会で焼肉
酒5杯半も飲んだし
デザート食べたかったけど他の子が頼まなかったから我慢した
しかし甘いもの食べたくて豆乳とグミ買ってしまったorz
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/11(金) 22:23:09 ID:oyzCGKCi]
- 昼 てんぷら弁当
夜 とんこつラーメン＋替え玉
くそぅ！くそぅ！！
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/11(金) 22:37:29 ID:eYAutgZT]
- 何が、くそぅだよ
馬鹿か
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/11(金) 22:48:38 ID:cS6JHs6r]
- お菓子食べ過ぎ…
桜あんぱん
卵入りうどん
クロワッサン
みぞれ鍋沢山
烏賊焼
ハッピータン×10
アーモンドチョコ×3
揚げ餅霰2袋（ウニ味とうま塩味）
チョコクッキー三枚…
昨日忘年会で沢山食べて飲んだのに…
馬鹿な私…
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/12(土) 00:01:44 ID:PKK8kjBY]
- ずいぶん早い忘年会だな
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/12(土) 00:24:35 ID:T2hljZcD]
- 夕食後に
ラーメンとドーナツ６個
今日からおかゆだけにします…！
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/12(土) 01:10:07 ID:WluWYIMm]
- 久しぶりに食事
チーズバーガー1個
ポテトS
胃が重いorz
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/12(土) 12:31:30 ID:gStZ/+PX]
- チーズたまごダブルマック
りんご1/4
みかん２個
チョコモナカジャンボ半分
これでも抑えた方
食べてると止まらなくなりそうで自分がこわい
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/12(土) 13:11:10 ID:OaILE0m0]
- 朝から
ハヤシライス
ヨーグルトサラダ
昼に
ヨーグルト
刺身六枚
キャベツ大盛り
ｼｽｺｰﾝ…orz
テスト中だからといって食いすぎだ…
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/12(土) 16:07:48 ID:bWuDO0Fh]
- さっき
パイの実イチゴ
塩豚まん３個
ポテチのりしお
ポテチ九州しょうゆ
カスタードシフォンケーキ
コロッケサンドイッチ２個
生クリームシュークリームパン
キャラメルラテ
ミルクココア
バナナオレ
を買ってきて豚のように貪り食いますた
最近自分は病気なんじゃないかと思い始めた
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/12(土) 16:12:07 ID:rKkBZhNl]
- 朝からかきのたね六袋。続いてカップラーメン3個。
アイスクリーム。
コカ・コーラ。
もち焼いてバター醤油とチーズかけたやつ四個。
まだ空腹だ。病気だ。
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/12(土) 16:19:51 ID:mR1QKAPF]
- さっき、どら焼きとお菓子を久しぶりに見て、止まらなくなった。
夜はスープのみにしよう・・・
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/12(土) 18:05:25 ID:lC/1aVnG]
- 朝 レンジケーキ・納豆
昼 ご飯・コロッケ・スープ
間食 チョコ一袋・チョコ小さいの５つ・くるみパン・大福
夜 未定・・・
そういえば生理一週間前orz
- 708 名前：匿名 [2008/01/12(土) 18:08:14 ID:BaGujWma]
- さっき
肉じゃが
カボチャの煮物
大根の煮物
サラダ
食パン
おかき
鰯の生姜煮
いぱーい食べた。久しぶりにお菓子じゃないものドカった。
まだ、お菓子より罪悪感ないね。
お母さんごちそうさま、美味しかったよww
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/12(土) 18:28:17 ID:KLw5XQLQ]
- 朝…ドーナツ一個
昼…モッツアレラチーズのオムライス、31のアイス(バナナと生クリームたっぷり)夜…ケーキ
ああああいくら友人と久しぶりに逢ったからってひどすぎる…。ショコ二時間やってくる
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/12(土) 18:44:38 ID:QWKdRIsc]
- 反省してない奴は一生痩せないんだろうな
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/12(土) 19:36:40 ID:gNP7Xasr]
- 夕飯＋ポンデリング1個
手作りパウンドケーキ3個
目の前にあってつい食っちまったよおぉお｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/12(土) 20:30:51 ID:orpwimLR]
- 晩ご飯前にもっちりむしパン半分とチョコレート5個
晩ご飯に餃子12個と豆腐とスープ…
餃子12個は食い過ぎたorz
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/12(土) 23:44:15 ID:rWCx7cRf]
- 朝…トースト1枚
昼…チーズドリア2皿
夜…鍋、ご飯1杯、刺身、焼き魚
間食…食パン2枚（ジャムたっぷり）、ポテトチップ半袋、チーズケーキ1個、ミニガルボ1袋、チョコパイミニ10個、ハーゲンダッツ
今日だけで3kg増えた＼(^_^)／
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 00:26:42 ID:cR0oJcmK]
- 朝…キムチの雑煮
昼…春雨ｽｰﾌﾟ,ﾐｶﾝ,ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ
間食…飴6個,ｿｲｼﾞｮｲ
夜…野菜ｽｰﾌﾟ,卵焼き,ご飯3口,油揚げ一枚の半分
夜食べ過ぎた(;ω;)
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/13(日) 00:29:38 ID:tgc2bI5M]
- >>714
ていうか、全然ドカ食いじゃねーだろ。
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/13(日) 01:20:05 ID:qZtpFZjM]
- 「普段はもっと少ないからこれでもドカ食いなの。あれ？やっぱ少ない？」みたいに思って書いてる少食自慢多いよね。
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/13(日) 08:24:46 ID:PAQW28WK]
- ジャンクフード、菓子、インスタント食品ばかり…
てっとり早くドカ食いできるのはわかるけど、ちゃんと野菜食べてる？
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 08:27:43 ID:JJrF3Y0Z]
- >>717の優しさに感激
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 09:57:58 ID:2SnHZHz0]
- １日で
から揚げ4こ
すじこんお好み焼き
ふの味噌汁
アイス175ｶﾛﾘｰ
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 10:10:18 ID:cl1eNBDx]
- おかゆ２杯
オムレツ
じゃがりこ
カツどん
ラーメン
ライスコロッケ２個
チキン照焼き
中華スープ
ごはん
他コーラ、お菓子多数・・・猛省です
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/13(日) 10:14:51 ID:g9j80Bvl]
- 旭ｲﾋ成
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/13(日) 11:04:23 ID:G1GoR3qK]
- お粥２杯
たらこ
かぼちゃの煮物
そぼろ大根
湯葉
とろろ芋２杯
牛乳３杯
オレンジジュース
羊羮
わらび餅３種類
漬物大量
苺チョコクランチ
苺パイ
福まめ
煮豆
小豆のシュー？
温泉饅頭５つくらい
中身が栗とクリームの菓子
種ぬき梅干し
小豆系のお土産の菓子
饅頭３つ
栗鹿の子
チョコのジュース
ハーゲンダッツモンブラン
しっとりチョコ半袋
チョコバームクーヘン２つ
ミルキークッキー
モンブランケーキ
メロンコリーってクッキー
野菜バー
ココナッツマンゴークッキー
チョコのパイっぽいクッキー
シルベーヌ２つ
チョコクランチ
豆餅
ピーナッツパン一口
うどん
ブロッコリー
タコ
えびの冷凍食品２つ
昆布茶
伊達巻
わさび海苔
水饅頭
レアチーズケーキ
柿の羊羮ぽいの
あと忘れた
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/13(日) 11:13:15 ID:a47ufWhm]
- 昨夜 焼肉（安いチェーン店）で、たらふく食いました。
タン塩
カルビ
ミノ
センマイ刺し
レバ刺し
サラダ
チャンジャ
冷麺
ご飯
ユッケジャンクッパ
和風パフェ
ビール
家に帰って寝る前になんか気になった・・・？
そだ!!! ミスドのドーナツあった！・・・・と思い出し・・・食って寝た。
ｵﾜﾀ。
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 12:53:40 ID:WEEMgfZE]
- 過食衝動がおさまってきた矢先、母に「寿司は生ものだから食べちゃって」と勧められ、腹も減っていないのに余計に食べてしまった。
そしてその後過食。
断れなかった自分が悪いが、できるだけ自分の意志で食べる食べないを決められる環境に身を置いた方が、治ってきている人には良いと思いました。
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 13:30:16 ID:8p9yA83A]
- ずっと少食メニューにしてて今日は夜からご飯のお誘いがあったから更に控えようとしてたのに
朝から
骨付き鳥唐1本
揚げかまぼこのベーコン巻き1つ
ミスドのリッチドーナツ1こ
サーモンマリネ約100グラム
レタスと生ハムのサラダ1皿
食べたらすぐ眠くなってきたｺﾌｰ
今ポッキーに手が伸びそうだったけど歯くいしばって出かける準備はじめます。
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 14:19:05 ID:PTzrryYh]
- 昼に
おでんのちくわぶ1つ
塩やきとり1つ
ロールケーキ1／2
クリームチーズが入ったパン1つ
みかん1つ
コーンスープ1杯
やべえええ
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 14:24:48 ID:PTzrryYh]
- ↑
そういえば、こふきいも2つ食べてた･･･orz
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 14:34:36 ID:OeM6Eb84]
- 昼飯
・なべ
シメジ（半袋）、えのき（半袋）、たまねぎ（1/4）、もやし（半袋）、
豚肉（50g)、ウィンナー1本、鍋の元
・缶ビール1本
・みかん1個
・りんご半分
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/13(日) 14:47:10 ID:YjYqfsBO]
- >>722
軍曹が現れました
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 14:57:01 ID:SMVVzkya]
- 友達に誘われてケーキバイキング行ってきた！
チョコ系5個
生クリーム系3個
フルーツ系3個
その他2個
ケーキバイキングなのにパスタとかもあって、
パスタ種類、グラタン、チキンetc 食べまくった。
あーくそくそくそ・・・・！！
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 15:04:57 ID:WEK+PBia]
- 受験前で家にいたから‥
やきいも
ご飯一膳
チーズ
魚肉ソーセージ
ポテチ
せんべい
みかん
りんご
柿のたね
かまぼこ
干し柿
納豆
チョコ
飴
チーズより下が絶対余計orz ﾄﾞｶ食い癖なおったと思ったのに‥
罪悪感&おなかいっぱいで勉強できね-よ!
試験まであと少し‥もう嫌だ勉強しなくちゃ
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 19:07:19 ID:lqnEPr2q]
- 朝の７時にセブンで買った
ガルボミニ１袋
もちもちロール？いちご
草大福３個で１００円のやつ
ドーナッツ１個
今日の食事はこれで終わりました･･･。
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 19:13:38 ID:XTPO1nBP]
- 本当にあった女性からの加圧トレーニングについての質問抜擢しました。
また私自身の使用経験（友人７名ほど）では効果がなかったと結論づけてます。
だから少し辛口 批判させてもらいました。
＞＞＞毎回血を集めるんだって言われて加圧する前にマッサージされていたんですが
これって正しいやり方なんですか？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
加圧にマッサージなんて完全に騙されてます。 おそらく女性の体に触れたい・・
単なる欲望です。最低です。 効果がないから余計に疑問をもつのはあたりまえです。
え；；；；；加圧って嘘だったんですか？
部活の顧問の先生に半強制的にやらされて毛は濃くなるし胸はサイズダウンするし
変だなぁとは思っていたんだけど…
//////////////////////////////////////////
笑えるｗｗ 女性が毛深くなり胸が小さくなるのは男性化？してる証拠です。
あなた自分の体を壊すのもあなた自身ですよ。
それでもあなたたちは加圧をしますか？ あなたたちの判断にまかせます。
追伸
まだまだ医学的にも立証されてない部分も多々あり 現段階での使用はリスクが
大きすぎます。
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/13(日) 19:53:58 ID:G1GoR3qK]
- >>722
思い出した
あとバターロールパン
くるみゆべし
白い恋人もどきのクッキー
40キロが一気に43キロに…
>>729
軍曹？
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 20:26:14 ID:UVbl4lyp]
- ご飯どんぶり1杯
ほっけ塩焼
サラダ大量
なめこの味噌汁
漬物大量
魚肉ソーセージ
ライ麦食パン2枚(とろけるチーズ、いちごジャム)
モスロースカツバーガー
おはぎ2個
豆大福
胡麻大福
ロールケーキ3個
クリームワッフル3個
ニューヨークチーズケーキ2個
モナ王
フローズンヨーグルト
ハーゲンダッツティラミス
煎餅大量
マカデミアナッツチョコレート10粒
カゴメ1日分の野菜コップ3杯
豆乳200mlパック2本
紅茶2杯
緑茶
腹パンパン
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/13(日) 20:56:27 ID:NJq180zO]
- またドカ食いしてしまったよ
また吐いた
スッキリした
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 21:31:36 ID:Kc3/Ko16]
- 焼肉たらふく食べた後に
抹茶ｱｲｽ
ｼﾅﾓﾝﾛｰﾙ
きなこもちｱｲｽ
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
気持ち悪い…
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 22:07:28 ID:w/3mNY8N]
- 今日は自分が納得いくまでドン引きするくらい食べた。もう悔いはない。
おかげで明日からまた頑張れそうだ。
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/13(日) 22:31:06 ID:fbxcBNZX]
- ダイエットする気も反省する気もまったくない貴方たちに乾杯＼(^_^)／
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 22:35:31 ID:yiJg7pnX]
- 今日１日で
ショートケーキ１
サンドイッチ１
ポテト(Ｍ)１
ジャムパン１
クレープ１
チョコワッフル２
玄米ブラン１袋
シュークリーム２
餃子１皿
天津飯１皿
唐揚げ弁当１
煮物大量
意志が弱いです(´;ω;｀)
明日から節制します
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/13(日) 22:35:43 ID:b8cEONEo]
- 本日の食料
サラダ
ハムチーズパン(レンジでチン)
ハムタマゴパン
ハンバーガー
ポテトＳサイズ
飴１０個
薄皮チョコパン５個
スイスロールバニラ
マヨコーンパン
豚汁２杯
白飯茶碗２杯
煮付け半量
…もう自分本気で死んでしまえ…
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 22:47:14 ID:fbxcBNZX]
- ポテト（Ｓ）が無意味すぎて吹いたｗ
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 22:47:21 ID:+dK/sN8R]
- ケーキ５つ･ビック焼売２つ･肉団子３つ･豚汁２杯･酎ハイ２本･刺身･プチチョコパン１個
食い過ぎやろ
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 23:13:35 ID:yzJpjU/n]
- 置き換えドリンク３杯
牛乳一リットル
大根と人参一本こんにゃく一枚ゴボウ油揚げ一枚がありえないぐらいはいった量のみそしるどんぶりに二杯ぐらい
くるしいしにたい明日体重はかるのこわい
下剤大量にのんでねる
- 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 23:36:15 ID:y3TgQX88]
- ブロッコリー一個
クッキー三枚
えびせん半分
エンゼルパイ三個
マリーサンド三枚
チョコ五個
大根一個
シチュー一杯
しゅークリーム一個
刺身盛り合わせ
あげまん二個
ウエハウス五枚
サラダ半分
レモン水ﾆﾘｯﾄﾙ
納豆
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 23:40:42 ID:hpYtgkTB]
- よいダイエット法はないかのう
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 23:46:38 ID:CMYP7Dxr]
- バゲット１本
炒り卵
ブロッコリー、アスパラ
おかゆ２杯
味噌煮込みうどん
手羽元２本
オムレツ
ごはん、味噌汁、リゾット
エクレア×１、チョレート×２０、あんドーナツ×１
コーヒー×５、杜仲茶×１、野菜ジュース×３
とりあえず明朝ジョギング・・・
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/14(月) 02:52:16 ID:N1P7ccfR]
- 昨日１日で
鮭おにぎり１コ(209kcal)
クラッカー１袋４枚入(130kcal)×８
ピーナッツクリームサンドクラッカー(160kcal)×１６
さっき
納豆１パック(100kcal)
カマンベールチーズ(58kcal)
牛乳１
食い過ぎｵﾜﾀ＼(^0^)／
- 749 名前：匿名 [2008/01/14(月) 05:49:26 ID:fZz06iMt]
- 早起きしたらこの有様・・・orz
食パン（バターたっぷり）３枚
クッキー ５枚
きな粉
チョコ１０粒
アメ３個
２０００カロリーは逝った。最近過食多い
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/14(月) 06:22:40 ID:ImHemlu8]
- ビール５００ｍｌ
レタスサラダ
酢豚
ピザポテト１袋
ポッキー１箱
カップヌードル（シーフード）
餅４個
おかゆ１合
いやぁー食べた食べた。体重が１，７ｋｇ位増えてたわ。
ダイエット頑張ろう・・・。
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/14(月) 06:44:47 ID:f6v2Ktvv]
- 順調に減ってたのに最近食い過ぎだ。
昨日１日
じゃがりこ2分の1(150kcal)
LOOKチョコ7粒(200kcal)
カレー(700kcal)
サラダ(100kcal)
フランスパン2分の1(400kcal)
ソフトクリーム(300kcal？)
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/14(月) 07:18:44 ID:x8sQwnK1]
- 早起きのドカ食い人は胃が強そうだな！
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/14(月) 09:07:40 ID:RzMZa8qJ]
- 早起きは良くないよね
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/14(月) 09:45:15 ID:dKVTCL7U]
- １日で
ハム3枚
レタス少し
鳥カレーご飯抜き
ヨーグルト44ｶﾛﾘｰ
最中（たぶん90ｶﾛﾘｰ）
雪見だいふく148ｶﾛﾘｰ
ポテチ378ｶﾛﾘｰ
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/14(月) 10:24:31 ID:I6HqmiTt]
- つかドカ食い我慢出来ないんだったら、ダイエット諦めたら？
精神的に良くないだろ。
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/14(月) 13:18:23 ID:M9+U7Xkb]
- チョコ5個
エアロ３個
ガトーショコラ１ピース
クッキー2個
デニッシュパン1個
うーん食いすぎ
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/14(月) 17:03:42 ID:JnP22reR]
- 朝→百円ショートケーキとシュークリーム
カレーリゾットチーズ
プリン
昼→寿司３貫
今→プチシリーズのちょこちっぷとチョコラングドシャ
＼(^o^)／
おかしばっかとかお前……
2000ちょいかな、五時間立ち仕事でどれだけ消費出来るか……orz
口の中甘くて死にそうだ
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/14(月) 17:49:03 ID:uooUWFJP]
-
ロールケーキ１切れ
シュークリーム
じゃがいもパン
クロワッサン
トマトチーズパン
メロンクリームパン
コーンパン
からあげくんチーズ
さやえんどう１袋
まだまだ入る・・・orz
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/14(月) 19:31:17 ID:GxDinUWb]
- うわ～またやった…
栗饅頭 五個
小豆パイ 五個
ぜんざい 三杯
キットカット ５袋
餃子 二人前
くり饅頭 １つ
んあれ
こうやって書いてみるとあんま食ってないな…
まだ、いけるな
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/14(月) 19:38:08 ID:5f7mhmhx]
- 何でも激安らしい
ryoko.1exile.com/sample1/gekiyasu.html
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/14(月) 21:25:02 ID:BkOgFyyr]
- 大判焼きあんこ
大判焼きクリーム
お好み焼き
だんご
フランクフルト
ホームパイ
キットカット
最中
苦しい～明日からまた粗食とウォーキングがんがる
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/14(月) 21:34:48 ID:Czhx20u2]
- 唐揚げ5個
チーズケーキ2切れ
ポテチ1袋
あんこ餅2個
アイス1本
スティックパン2本
あーあ、夕飯後にやってしまった…
せっかく頑張って10キロも落としたのに…
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/14(月) 22:09:36 ID:ZSrAe+gp]
- おからケーキ食べ過ぎたぁ！
いくら脂質がないとはいえ、食べすぎはいかん!!
ごめんなさい～!!
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/14(月) 23:14:22 ID:GNBxhEjl]
- まさか自分がこのスレに書き込むことになろうとは……
晩飯にふつーにカレーライス食ったあと
餅をバター醤油ととろけるチーズで、6個食った。
マジで記憶にないんだ。
でも自分で焼いて食ったみたいなんだ。
酒とか飲んでないのに、何かまるで酔っ払ってたときのように、何か断片的というか……
腹いっぱいで気持ち悪いし腹が痛いのに、餅を貪り食っている自分が断片的な記憶に居る……
どうやら昨夕のことのようなんだ。
おかげで今日はずっと胃もたれでつらい。
聞きたいんだが
みんなドカするときって「止まらん」とか「まだ食うぞ」とか意識がしっかりある状態？
自分で食ったのに記憶がほとんどないとか始めてのことで
怖すぎる…
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/14(月) 23:41:13 ID:b0KbCXqI]
- 食べた記憶がないというのは、平たく言うと「気を失った状態で食べてる」って事らしいよ。
かなりやばいって。
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/15(火) 00:06:36 ID:oyhD2Wih]
- ２日連続orz
エクレア 一個
ウォンカチョコ ６カケ
ご飯 大盛一膳
砂糖菓子パン 一個＋半分
鍋 中一皿
和え物 三皿
納豆
卵
レモンティー
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/15(火) 01:22:00 ID:y7Bu7XHL]
- >>765
ﾄﾝです
カレー食って食器を洗ったまではハッキリ覚えてるんだが…そのあと冷蔵庫をあけたような、あとは曖昧なんだ。
とりあえず気付いたら床に空の皿と箸が転がっていた。
普段から過食もないし、嘔吐は風邪ひきのときくらいしかない。
気を失ってる状態で食った、とか真剣に恐ろしいので朝になったら病院行ってくるﾉｼ
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/15(火) 02:54:01 ID:EinU/jSa]
- パイの実
パイの実(てんさい糖)
チョコケーキ
サワーズ(青りんご)
ピュレグミ(レモン)
ギャバ
堅あげポテト
ロールちゃん(桜)
莓モンブラン
うあああああ
やっちまったようああああ
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/15(火) 08:01:14 ID:O84ky6uv]
- 置き換えドリンク飲んだ後に我慢出来なくて
カップ麺３個一気に食べてしまった…。
置き換えの意味が…
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/15(火) 08:28:39 ID:ng1QeHIU]
- >>767
記憶がほとんどないのに 食べた個数とか食べ方とか正確に把握してるね
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/15(火) 09:28:39 ID:y7Bu7XHL]
- >>770
個数→残ってた餅の数
食べ方→卓上に散乱したとろけるチーズのフィルムと醤油さしと蓋あけっぱのバターケース。あと空のグラタン皿。
もしかしたらもっと他にも食ったんかな……？
スレチすまん
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/15(火) 09:49:33 ID:JZS+nv8i]
- >>764の報告に期待
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/15(火) 10:44:33 ID:Y+zUcwDz]
- ,. -‐'''''""¨¨¨ヽ
(.＿＿_,,,... -ｧァﾌ| あ…ありのまま 今 起こった事を話すぜ！
|i i| }! }} /／|
|l､{ j} /,,ｨ//｜ 『カレーを食い終わった後いつのまにか
i|:!ヾ､_ﾉ／ u {:}//ﾍ 見覚えのない皿と茶碗が空になっていた』
|ﾘ u' } ,ﾉ _,!V,ﾊ |
／´fト､_{ﾙ{,ィ'ｅﾗ , ﾀ人 な… 何を言ってるのか わからねーと思うが
/' ヾ|宀| {´,)⌒`/ |<ヽﾄiゝ おれも何をしたのかわからなかった
,ﾞ ／ )ヽ iLﾚ u' | | ヾｌﾄﾊ〉
|／_／ ﾊ !ニ⊇ '／:} V:::::ヽ 頭がどうにかなりそうだった…
/／ 二二二7'T'' ／u' __ /:::::::/｀ヽ
/'´r -―一ｧ‐ﾞＴ´ '"´ ／::::／-‐ ＼ 過食だとかドカ食いだとか
/ // 广¨´ /' ／:::::／´￣｀ヽ ⌒ヽ そんなチャチなもんじゃあ 断じてねえ
ﾉ ' / ノ:::::`ー-､___／:::::／/ ヽ }
_／｀丶 /::::::::::::::::::::::::::￣`ー-{:::... ｲ もっと恐ろしいものの片鱗を味わったぜ…
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/15(火) 11:01:41 ID:bBdm09d6]
- 成人式のためにかなり節制してた（炭水化物抜き、断食みたいな感じ）
地元に帰ったら、食べ物がたくさんありすぎた
ごはんパンカレーすし揚げ物みかんお菓子アイスなどなど
くいまくった＼(^O^)／
まじうまかった、幸せだった
見事にからだが重くなりました
足が太くなりました
本当にありがとうございました
やっぱ断食はよくないね
摂食復活しなかったのが救い
また今日からがんばるぞ！
歩くぞー
筋トレするぞー
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/15(火) 11:23:15 ID:Ll7CxOHz]
- 夜中に焼き鳥８本、たこ焼き１２個、マックのテリヤキセット、するめ、んでキムチ牛丼大盛。ビール５００×４本
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/15(火) 11:54:33 ID:toomD3LH]
- みかん９個
バナナ１個
ロールケーキ１個
ぶどうパン 半分
ミルクパン 半分
甘食 １個
かまぼこ ５切れ
りんご ４分の１
すき焼き 一杯
ご飯 一杯
９時に起きてからこんだけ食べてしまった…orz
仕事が休みの日はこうなるから嫌だ。
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/15(火) 12:36:16 ID:Q77x66uK]
- >>776
まだ昼だYO
動け動け！
そのままｽﾞﾙｽﾞﾙと食べ続けちゃﾀﾞﾒよ。
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/15(火) 13:28:48 ID:U/EbyCQ7]
- チョコチップメロンパン
アップルパイ
阿呆か
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/15(火) 13:36:45 ID:D/aTM3qM]
- >>778
1000kcal超えてる…?
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/15(火) 13:51:42 ID:j16tQlR1]
- １日で
オムライス少し
キャベツ千切り少し
ほうれん草ゴマ和え少し
たらのムニエル少し
はんぺん少し
飲むブルーベリーヨーグルト一杯
クッキー5枚
やばいっす…
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/15(火) 14:01:43 ID:U/EbyCQ7]
- >>779
絶対に肥えた
夕食抜かしてショコ二時間やるよ
スレチごめん
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/15(火) 14:06:11 ID:U/EbyCQ7]
- 〇超えた
×肥えた
間違ってないけどさ……
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/15(火) 14:10:37 ID:D/aTM3qM]
- >>782
今から水泳2時間やれば約900kcal消費出来るよ
まだ間に合うよ!晩ご飯ぬかさない方法だ!
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/15(火) 15:41:34 ID:Ae200+Bg]
- 朝９時頃起きて、
林檎半分
蜜柑小１個
ハワイアンホーストのマカデミアナッツチョコ１個
カステラ巻き５個
あたりめ18グラム
ミックスナッツ25グラム
ぜんざいと餅少し
ビール350ml
牛乳50ml
ガム
きぼち悪さと背中痛くなってふて寝…歩くよ歩きますよ…夜食べませんよ…食べても食べなくても欝すぎる(´；ω；｀)ｳｯ
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/15(火) 17:03:58 ID:hSvShnY9]
- モスで、海鮮かきあげライスバーガー×１、ロースかつバーガー菜摘×１、モスチキン×１、ミネストローネ×１、フランクフルト×１、オニポテ×１、アイスコーヒー×１ オニポテのポテトはあんま好きじゃないから残したけど食い過ぎた。でも、んまかった。
- 786 名前：ゆ [2008/01/15(火) 17:41:00 ID:JcHXhxSM]
- 今日食べた物～
ご飯１杯
ウインナー５本
干し芋25枚
コッペパン１個
鶏肉２切れ
サラダ少し
ブロッコリー100g
カップラーメン１個
ヨーグルト500g
あめ３個
卵１個
かにかま４つ
ココア１杯
スープ１杯
まだ食べたかも´;ω;`
覚えてない～
ストレスが原因さ＾＾
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/15(火) 18:00:07 ID:REJUxn7K]
- インスタントラーメン、半分食べちゃった
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/15(火) 19:51:56 ID:iGIHu65w]
- >>787
あなたは722軍曹の爪の垢を煎じて飲むといい。
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/15(火) 20:37:13 ID:hLdxYhrO]
- シチュー2杯
すき焼き1杯
ご飯1杯
チョコバット1個
お腹が痛い！！！！
食べ過ぎたorz
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/15(火) 20:44:00 ID:SRGz9F6Z]
- 朝から
黒糖棒2本
お粥
カツカレー
アイス
酢豚
生姜やき
オロナミンC
ただでさえ昨日
食いすぎてるのに...
気分わるー
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/15(火) 21:53:12 ID:o4k26dVk]
- あ ああいあああいああああああああああああああ
お母さんの筑前煮大量
ほうれん草のお浸し大量昆布おにぎり大１コ
雪苺娘抹茶のやつ半分
サンクスの百円のスティックチーズケーキ１本
栗饅頭１コ
りんご１コ
バナナ１本
バランスアップチーズケーキ１本
トーマスのチョコポッキー少し
キャラメルコーン半袋
外国産業チーズクラッカー半袋
さいっあくだわ
いまから公共料金払いにコンビニ行くんだけど歩いていくよ
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/15(火) 22:22:38 ID:3L+CKvxp]
- 大根の煮物
たい焼き２つ
おしるこ少し
100%オレンジジュース１杯
林檎１切れ
クルミレーズンパン２つ
甘栗５個
コーヒー
ハム１枚
チーズ１枚
…食べること好きだ
やめられない
おいしいものが多すぎる
あと５㎏が痩せれない、忍耐力ゼロです
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/15(火) 22:23:14 ID:3QlwN94o]
- 夜道、気を付けてな。
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/15(火) 23:38:51 ID:7GYIoDY3]
- >>793いい奴だ(´;ω;｀)
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/15(火) 23:46:27 ID:GP1+qfA2]
- 餅３個
コーンフレーク
炭水化物乙と言わざるを得ないorz
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/16(水) 00:37:18 ID:8fAU0kBt]
- 今日はよく食べた！
朝→菓子パン、コンビニおにぎり二個、ハッピーたーん一袋
昼→おもち
夜→白ご飯②杯、納豆、のり、菓子パン二つ、かつサンド、ＣＣレモン…
まだ食べ足りない…
ヤバイ(;_q)
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/16(水) 00:50:59 ID:XJEQG3y9]
- くそ～
こんな時間に寿司食ってしもた 馬鹿ぁ俺の馬鹿ぁ
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/16(水) 00:57:03 ID:DImEn5Bj]
- うぐっ(´；ω；`)
ままままマック
ダブルたまごバーガーががががorz
ポテト！
マックフルーリー！
脂肪が憎い！！！！
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/16(水) 01:18:07 ID:01UXRl1R]
- ケンタチキン3
ビスケット2
セブンのガトーショコラ
コーヒー牛乳500㍑
味付け海苔大量
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/16(水) 03:28:56 ID:2vvtwJZj]
- メガマック１０個
しにますた
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/16(水) 03:29:59 ID:+13OzltA]
- １０こｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
おまえはギャル曽根か
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/16(水) 05:56:14 ID:/xktOMs1]
- 一日で10ｺならいける。一度に食べたとしたらすげえｗｗｗ
私はこんな時間に
ベーコンエッグ、カレーライス大森、ハンバーグ二個、ツナ缶一個、カップラーメン一個
やってしまったあ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/16(水) 06:38:08 ID:wODN1PPV]
- パスタ乾麺量で３００Ｇ
幸せと後悔の板挟み
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/16(水) 08:23:15 ID:n2N2khcf]
- ご飯少し
焼きいか少し
白菜と油揚げの煮物
豚汁（ネギ入り）
じゃこ少し
クッキー3枚
最中（179ｶﾛﾘｰ）
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/16(水) 10:42:05 ID:8KqvDppK]
- やべ～昨日の１０時～１２時にかけて居酒屋でやっちまった～
コロッケ１個
焼き鳥２本
チーズつくね２本
とんぺい焼き２個
五目釜飯半分
生ビール１杯
ホッピー２杯
芋焼酎ロック２杯
そして家に帰って
ぺヤング焼きそば
さらに焼酎少し
３．４発鰤って
そして消化してないのに１時３０に寝た
俺と張るツワモノいるか～っ！！
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/16(水) 11:00:15 ID:DiJHd3GW]
- 朝 クレープアイス ウインナー ご飯少し チョコ一袋
昼 ジャイアントコーン、染みちょこきなこ一袋 、ピザパン、おにぎり
成人式までダイエットしてたせいで、昨日からかなり過食がとまらない(>_<)
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/16(水) 11:17:22 ID:8KqvDppK]
- かわいいもんだよ。安心しなw
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/16(水) 11:29:00 ID:s3BbP59e]
- 夜中にお腹空いて眠れなくてコロッケパン食べてしまった
今日は運動する！
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/16(水) 11:43:37 ID:5p1L3rc4]
- かきときのこのドリア
パン２つ
リッチドーナツ１つ
お昼食べ過ぎだ…
頑張る！
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/16(水) 12:40:04 ID:+eGgA6ia]
- 昨日は彼女との記念日で、パスタ屋行って、麺360グラム、およそ３にん前。
やらかしたよ！
いや、店の人がミスしてつくったのと、自分のと、途中腹いっぱいになった彼女の食った。
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/16(水) 12:49:57 ID:8KqvDppK]
- ラッキーじゃんwパスタくいて～
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/16(水) 12:50:33 ID:T5ffiajr]
- カツ丼とうどん食べてしまった・・・やべえ・・・
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/16(水) 13:05:15 ID:8KqvDppK]
- たいしたことないよwww
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/16(水) 14:16:27 ID:sFLlszGe]
- お前ら人間かよ。そんなに食ってあほじゃね？
とりあえずお腹壊さないでね(´・ω・｀)
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/16(水) 14:34:52 ID:mKi+5gGx]
- おごりだからって大盛りのラーメンくってもうた…
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/16(水) 14:43:03 ID:/9nFM737]
- 霜降り和牛三枚
お粥
もやし一袋
牛肉のカロリー凄そう。もう夕飯食べない。
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/16(水) 15:29:30 ID:xWIrk3U+]
- バナナ２本
菓子パン４個
助六寿司１パック
SOYJOY４本
野菜ジュース２本
豚角煮うどん１人前
鶏竜田揚げ弁当１個
タイ風そぼろ混ぜご飯１人前
生チョコクレープ１個
カスタードケーキ４個
えびみりん１袋
後悔はしてないが
その後激しく腹を下したので反省している。
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/16(水) 15:55:08 ID:NfdGie8z]
- カニクリームコロッケ
うどんに巨大かき揚げWWW
ダイエットして初めての暴飲暴食生活で輪郭から首にかけてかなりでかい吹き出ものが3つもできてしまった…
明日からダイエット生活再開だなorz
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/16(水) 16:00:25 ID:ohcjARxN]
- しゃぶしゃぶ二人前
チョコ 二個
ヨーグルト 一個
クッキー 三個
味噌汁
パンケーキ 一個
肉余ってたからつい食べてしまったorz
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/16(水) 18:22:10 ID:UE1so5vs]
- 今日は休みでずっと家でダラダラ
朝 焼きいも一本、つけそば２００グラム、卵バターご飯一杯
昼 ワンタンスープ(もやし、ブロッコリー、ネギ、豚挽)三杯
くるしい…
- 821 名前：∩ [2008/01/16(水) 19:19:07 ID:6FpXYOrJ]
-
そば１人前
うどん１人前
ヨーグルト100gくらい
豆乳がぶのみ
これから
稲荷
菓子パン
デザート
やべｗ
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/16(水) 20:26:03 ID:rhuXK50N]
- 焼きそば食ってからカラアゲを肴に焼酎たらふく呑んで
そのまますぐ寝てしまいました (> <)
だれか「喝！」と怒鳴って私を棒で殴りつけてください
お願いします
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/16(水) 20:34:03 ID:CW1gBG0E]
- 「渇！」
てか私も、カレー作ったらおいしくて、昼夜二食
たらふく食っちまったい！
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/16(水) 20:52:26 ID:e9VG0aLY]
- 仕事とプライベートで色々ありすぎて
昼 カレーうどん
18時位にファミマのポテトと、ポテトチップスのリッチバター半分。。。ジャンク的な物食べてしまいました。
携帯からすいません。
あーあ。
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/16(水) 20:56:44 ID:Y4YiD7u1]
-
アイス ３個
蒸しパン ２個
メロンパン
干し柿 ２個
吐きそう
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/16(水) 23:31:13 ID:3cOqNXGf]
- ここ数日食べ過ぎた＿|￣|○
１４日
タマゴｻﾝﾄﾞ
いなりずし３つ
太巻き１個
お好み焼き３枚
豆ﾊﾟﾝ１個
インスタントラーメン１食
ご飯１膳
堅揚げポテト１袋
梅酒２杯
１５日
１１時、酢豚ランチ１人前
２１時、ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞセット１人前
１６日
１０時、あんこ餅１個
１６時、回転寿司にて寿司６皿、三平汁、タコのから揚げ
あぁ食べ過ぎた。
１３日まで１日７００キロカロリーで抑えてたのに･･･。
見事に２キロ増です＿|￣|○
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/16(水) 23:44:17 ID:5XFDx/cR]
- 今日の夕方
チョコ
クッキー
クレープ
パン
ついさっき
メロンパン
チーズホンデュ？パン
やべええええ
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/17(木) 00:05:01 ID:IdaoKx9F]
- >>826
>１３日まで１日７００キロカロリーで抑えてたのに･･･。
そんなちょっとしか食ってないから反動でドカッちゃうんじゃない？
普通にご飯食べて普通に運動した方がいいと思うよ。
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/17(木) 00:38:09 ID:COlQt1bU]
- ここ３日間ヤバい
どのくらい食べたとか分からない；
いままで間食なし&低カロで頑張ってたのに!
明日からまた元の食生活に戻すぞ！!
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/17(木) 01:09:37 ID:SbV5pOR3]
- 昨日朝五時起きで
五時バナナ、豆乳
九時卵ベーコンサンド、ジャスミンティー、野菜サラダ
一時チョコ二ｶｹ、ｷｯﾄカット一袋
六時シャカシャカチキン、マックﾎﾟﾃﾄＭ半分
八時たらこスパ、海老サラダ
十一時マックのﾎﾟﾃﾄ少し、コーラ、飲む苺ヨーグルト
今日
八時 バナナ、豆乳、ゆでたまご、メンタイマヨﾁｰｽﾞ餅、ﾁｰｽﾞ餅
三時 ゆでたまご、ﾁｰｽﾞ餅、かけそば、納豆、麦ご飯少し
六時 煎餅一枚
九時半 プリン、チョコロールパン一個、ピノ一箱、チョコ三個
十一時 ビール一杯
仕事休みだと食べるのが仕事になるね
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/17(木) 04:35:04 ID:RMdzara2]
- ポテトチップス 1袋
クランキーアイスバー 1本
チョコアイス 1個
ピュレグミ 1袋
痩せられないわけだ
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/17(木) 06:55:08 ID:5PmjzgFz]
- 誕生日の友達のためにチーズケーキを早起きして作って生クリーム入れ忘れてできあがったのを悩んだ末一人で全部食べてしまった…
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/17(木) 07:59:09 ID:NIBz62Zg]
- >>828の言う通りだよ。1日1200kcal以下のﾀﾞｲｴｯﾄは危険らしいから。
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/17(木) 10:37:58 ID:uwlIi1l4]
- ４ヶ月頑張って目標体重まであと３キロだったのに
昨日
回転寿司１３皿＋唐揚げ２皿、ケーキ１個、ドトール抹茶ラテＬ、アイス２個、ポテチ一袋、クッキー一袋
今日既に
菓子パン、惣菜パン５個、豆乳２本、うまい棒８本、目玉焼き２個
もう今から再び覚悟決めて節制するが戻すのに何日かかるんだろうか
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/17(木) 13:38:42 ID:4Hql5QGo]
- 納豆ごはん
ピザ 2きれ
カフェラテ
クッキー三枚
ブラックサンダー
チロル 2こ
クランキー一枚
みかん
チョコ食べ過ぎて頭いたい。バカバカバカ！！！
- 836 名前：シッコク mailto:sage [2008/01/17(木) 15:06:12 ID:emzdpX2j]
- やっちまった～
高菜チャーハン大盛
カップ春雨
カキフライ２個
レバニラ１２０グラム
少し大きめの白いふわふわパン１個
マーボー豆腐
キムチ
昼だからいいよね
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/17(木) 15:32:11 ID:V99dibLh]
- >>836
いいなぁ白いパン
私は、差し入れの10円まんじゅう1個
アーモンドチョコ2粒
オレオビッツサンド6個
間食しちゃった・・
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/17(木) 15:35:59 ID:BLRfv8hJ]
- 朝：ミニドーナツ、牛乳
昼：栗あんぱん、エクレアシューチョコパン、ナッツチョコデニッシュ1/4、
卵サンド、コロッケサンド、豚マヨおにぎり、プチシリーズのポテチ、
手羽先１本、焼き魚、炊き込みご飯、親子丼大盛、
アイスボックスクッキー３枚、ハーゲンダッツモンブラン1/2
昨日卵スープと卵丼少ししか食べてないから反動が凄いよ…orz
もうしませんごめんなさいごめんなさいorzorz
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/17(木) 15:43:04 ID:VvyD1V/v]
- 昼飯食った後にポテチ塩・コンソメ・のり塩完食
…は？
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/17(木) 15:56:56 ID:x+Dk1Bwl]
- トースト2枚
コーンフレーク3杯
ミルク寒天2杯
栗饅頭ミニ3子
マシュマロ3粒
死ね自分死ね
気持ち悪くなってきた
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/17(木) 16:02:50 ID:VrwiT5vp]
- 板チョコ２枚
オールブランのクッキー
節分の福豆１袋
リセットダイエット中なのにドカ食いしてしまった…
最近毎日チョコ食べてるからニキビがひどい。
ああ明日から頑張ろう。
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/17(木) 16:51:34 ID:x+Dk1Bwl]
- もうだめだ痩せられやしないし大学ニモ受からない
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/17(木) 17:12:20 ID:Bnd42t8w]
- きっと痩せられるし、大学にも受かるよ！
ただ、しんどいならとりあえず大学を優先したほうがいいかも。
ここ数日毎日5時半に起きてたら、おなかすいて食べすぎちゃう。困った。
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/17(木) 18:08:03 ID:YgOp/hXK]
- 今日は大量のチョコ菓子やクッキーを…菓子美味すぎる 菓子だけで800カロリーはいってるし
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/17(木) 18:27:39 ID:6ZBZR9fO]
- ,--i､,,,,_ .__, : : .,,,,,,
.,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,｝ ||″ﾞ'Ｌ,,,、 ー‐￢'''‘ﾞﾞ＾.ﾟL :|ﾞﾞﾞｽ :--i :}｀::,!
:| ..| ,ゝ: --．..・'''''''ﾞ､ :| .| | | 、: : ,.} lﾞ:
:| .l―――┤ .,!: /ﾍi､: |,,,,,,,,,,,,, .,,,,,,,,,,,:-ｲ ―--: : :| | |: : : : : : .,,,ｖ-ｰ''''': 丶
:| .l,,,,,,,,,,,,,,,,,⊥ .巛 .,ｆ° .|''''''''″‘'''''''",,,,,、 ,,,,， :、 .| | ｀ﾞﾞﾞﾞﾞ| 广゛.ﾞl,,.,､､,,,,､.,．
,! ,!| --． .| ﾞl ｀ ,,i´_ :| ﾆﾌ ﾆﾌ ;: : 、 .| :| | | | ］ .lﾞ
.,i´ 〕| ''''''" .:lr″ 'ｈ,!`ﾟ'i | :-┐.ーi､ :: : ， ｀ ,′| | | r-、 ,i´ │
: ,i´ ,lﾞ.": ''''''''l∵ ,,r'ｈ,_ . | |＿,,,｀ ,,,＿_、│ .| .| .| | | ,lﾞ .i､ .,″│ /'''i､
ﾟ''!l'･r,|: .'ll广'.l,″ .,,r巛'″ ,!''''''''" .'冖''''''..,lﾞ │ | .| | |、 .,l″,i´ .,lﾞ .,″ :| :|、 ,rｰ:'''r,、
│ .|］ : ﾞ'l， ﾞｋ,,,,|i,、ﾞ＜ ――i､ :ｯrr+',,i´ ,lﾞ " ′ 〔 ﾟ=i､,,,,.ｖ/°.,l° .,i´ │ │ ｀"'…‐: ｰi､ ,i´,r'''ｯ ﾞト
.,″.lﾞ.| .-: :ﾞ*'":lﾞ ]ﾞｋ ,ト .:I'""ﾞ″ ._,,,,,〟 ,r": :/ .i､ ﾟ=,_ ._,x┘ ｈ,,.,lﾞ ｀ﾍ＿,_、: : ._,| l, .ﾞl,_,/ .lﾞ
'ﾍ｡,i´ﾞl＿＿＿＿,,/ ﾞ＜ .ﾞl,r‐'''''"″.'ｋ..,r" ﾞl＿_,,r° .~`''''''''`″ ″ : ￣｀￣｀ ﾞX＿,,,r°
jp.youtube.com/watch?v=R0xbQvP7OMQ
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/17(木) 20:08:45 ID:o8f3Vc75]
- またやっちゃいました。
回転寿司で・・・
14皿
あら汁×１
茶碗蒸し×２
チョコケーキ×１
ソフトクリーム×１
家に着いて
おイモとチョコのブリオリッシュ×１個
みかん×２個
チートス×１袋
アルフォート×１枚
せっかく３キロ痩せたのに・・・・
ごめんなさい・・・
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/17(木) 20:21:57 ID:92j0Xz48]
- 晩飯食った後にみかん２０個
やっちまった
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/17(木) 20:25:04 ID:vaOysNAi]
- チョコパイ
チョコサンドクッキー
ルマンド
グラタン2分の1人前
チヂミ5切れ
ジンギスカン唐揚げ
ジャンボチキンカツ
サーモンの寿司
皿うどん
ミニパフェ
餃子
カレイの唐揚げ
メンマ
まだたらふく食べた
もう覚えてない
1.4㎏ふえてた＼(^o^)／
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/17(木) 20:51:29 ID:Floki422]
- >>846
回転寿司8枚で反省しに来たら、更に上がいた
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/17(木) 20:59:05 ID:9PGzP+lD]
- 肉まんの肉以外のところ2個分
ポテチ1袋
スープ春雨1個
今日水泳行ってないのに…
あ゛あ゛あ゛あ゛
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/17(木) 21:08:23 ID:yvwiXofV]
- ｵﾏｲﾗまとめてﾀﾞｲｴｯﾄ板追放な
(｀・ω・´)
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/17(木) 21:17:56 ID:MA5pUU4q]
- >>835
安心しろ
自分よりマシだ･･･
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/17(木) 21:33:01 ID:e+Rpv2h+]
- 彼氏が帰ってしまった空虚感と
テスト勉強が思い通りすすまないのでどかぐいしてしもた・・・ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ!!
昨日もポテチお徳用をくっちゃったのに・・・。
ソースカツどん 一杯
イチゴオレ 35oml
パンキービター 一箱
豆リング 一袋
豚肉の焼肉 ２００ｇくらい
ごはん 三膳くらい
反省します・・・。
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/17(木) 21:35:49 ID:9LU7ivHx]
- キットカット×4
あげもち×一袋
パピコ×１
食パン
卵かけご飯
そして練乳一本･･･
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/17(木) 21:39:24 ID:pFceX/Ct]
- 食べて気持ち悪くなるのに…
ポテチ一袋
豚汁一杯
ほうれん草ペペロンチーノ多め
りんごジュース
みかんジュース
こんなママでごめんなさい
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/17(木) 21:46:38 ID:DPODMLqh]
- お昼にﾎﾃﾙのﾊﾞｲｷﾝｸﾞで。
鯛飯 一杯
ﾁｰｽﾞﾘｿﾞｯﾄ 数口
野菜ﾎﾟﾄﾌ 一杯
ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ、海藻、ｼｰﾌｰﾄﾞ)お刺身(ﾀｺ、ｻｰﾓﾝ、鯛)各2切れ
小松菜のごま和え 小鉢2杯里芋の柚子味噌和え 4個
焼き鮭 2切れ
鱈のﾌﾘｯﾄ 1切れ
鰯のつみれ汁 1杯
蟹 足の部分 2本
蟹汁 1杯
卵入りﾁﾘﾋﾞｰﾝｽﾞ 茶碗2杯
茶碗蒸し 1杯
冷奴 少し
温野菜(いんげん、人参、ｶﾘﾌﾗﾜｰ) 各2つ
素揚げ野菜に湯葉餡掛け
小鉢1杯
みかんｾﾞﾘｰ&いちごｾﾞﾘｰ 数口
帰宅後…
羊羮 2切れ
ｸﾞﾐ 1袋
ｷｬﾗﾒﾙ 4個
塩飴 3個
白滝入りｽｰﾌﾟ どんぶり1杯
帰宅後の飴類が余計だった。反省…。
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/17(木) 21:50:17 ID:KTAzfRUg]
- さっき帰宅して
グラタン大量
ホルン大量
いかさし
きんぴら
チョココロネ２
スイートポテト２
あーあーあーあーごめんなさい
これ以上は太りたくありません
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/17(木) 21:52:27 ID:zGH+yWAs]
- 今日は朝からお菓子食べたくて･･･
玄米ブラン一箱
板チョコ五百ｶﾛﾘｰ
アーモンドせんべい一袋いちごポッキー徳用一袋幕ノ内弁当一つ
ミルクティー４杯
を一日で食べてしまったよ(；´д⊂)さっきウォーキング一時間してきたヾ(^▽^)ﾉ
只今より半身浴開始
すぐに運動など対策をしたら私の場合体重増えません★
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/17(木) 22:03:17 ID:XCg0liAq]
- うらやましい・・代謝がいんだろな。
いとこがそんな感じだ。食べてもちょっと運動するとすぐ戻る。
ルフィみたい
- 860 名前：sage mailto:sage [2008/01/17(木) 23:26:59 ID:e2VWgLNY]
- 普段からきちんと運動を習慣としていたり、
多少食べ過ぎてもすぐに気持ちを切り替えて翌日から対処している人は
太らないと思うよ。
だらだらと、食べすぎを何日も繰り返す人が太るんだと思う。
ダイエットは明日から・・・とか思ってる人。
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/17(木) 23:30:01 ID:YUXIDkDt]
- 砂糖とミルクたっぷりかけた苺
ミートグラタン
アイス2つ
梅干し1粒
夕飯ちゃんとたべたのに＼(^O^)／
- 862 名前：838 mailto:sage [2008/01/17(木) 23:47:42 ID:431Cdk/T]
- 今はPCから書き込んでるからIDが違うけど>>838の続きですorz
あのあと餃子２０個以上とアップルパイ1/4食べちゃった…
明日からドカ食い防止の為、口にガムテープを貼り、
さらに財布に現金を入れないようにします。
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 00:00:18 ID:5CjcRgQ/]
- 朝7時
チョコパン
ポテトチップス
朝9時
ごはん みそ汁
たまごやき ウインナー 納豆 漬物 焼き鮭
昼1時 ベーコンレタスバーガー ポテトＭ コーラ
昼3時 アイス キャラメル
昼4時 にぎり寿司8個サラミ一本
夕方6時 (鍋)
豚肉 鳥肉 鳥つみれ
油あげ 白菜 もやし 菊菜 鮭 大根 しいたけ 貝 海老
チューハイ2杯
ジュース2杯
ごはん
明太子
うどん
雑炊(たまご・ねぎ・のり)
いちご
みかん
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 00:12:55 ID:gCeXVjcM]
- ほしいも130g
モスのティラミス
ミネストローネ
ポテトサラダ一口
甘栗50g
ホットココア
にんじんじゅーす
…昼にこんなに食べたから
気持ち悪くて今日は夜は食べてません
反省しようっと…
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/18(金) 00:31:05 ID:hur9FFdi]
- 穀物パン
アルフォート
ハムたまごパン
チーズパン
クロワッサン
ファミマのでっかいプリン(500kcal超)
スープ２杯
じゃがりこ
抹茶ミルク
シーフードカップヌードル
おなかいたい・・・
プリンでやめとけばよかったorz
明日からまた０から頑張ります
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 00:34:50 ID:w193QG4t]
- 夜がくると化け物になります。
鷄の唐揚げ定食食べた後
トンカツサンド８切れ
照り焼きﾁｷﾝﾊﾞｰｶﾞｰ１個
エビカツサンド４切れ
ハムカツサンド２切れ
タマゴサンド２切れ
ドーナツ３個
アップルパイ２個
ごま団子２個
チョコチップクッキー１５枚
バナナケーキ１切れ
肉まん２個
あんまん１個
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 00:40:29 ID:0cEdq77f]
- 豚汁（共食い）
太刀魚のお刺身
ひじきの煮物
フィラデルフィアクリームチーズで作った
超濃厚なベイクドチーズケーキ
固形の黒砂糖山ほど
ミルクティー
南仏の田舎風シュークリーム
春雨入り激辛海藻スープ
トマトサラダにオリーブオイルとツナオニオンドレッシングしこたま
巻き寿司
ドライカレー
蜜柑
バナナ
ご飯
あい、あい、あいっ
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 03:38:52 ID:6fOHFCoA]
- 食パンにピーナッツクリームを塗り、スライスしたバナナを敷き詰めてサンドした。
美味すぎて止まらなくなりドカ食い。
食パン(超芳醇6枚切)一斤 1068kcal
バナナ３本 240kcal
ピーナッツクリーム１パック 650kcal
これがチョコレートクリームだったら、もっと止まらなくなってたかも。
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 04:34:03 ID:5Tic8vCx]
- 素朴な疑問(´σ`)痩せの人間でも太い人間でもどっちでもぃぃとしても。。。大量に一人でお菓子とか買って恥ずかしくない？
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 04:36:43 ID:Sw3mcDqo]
- ｢ぃぃ」とか頭の悪そうな文章書く方が恥ずかしいんだけどｗ
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 04:39:45 ID:5Tic8vCx]
- はいはいそうですか(^∀^)笑
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 05:12:14 ID:w193QG4t]
- こんなに大量、金銭的にも買えるわけない。
バイト先で廃棄のものを貰ってるんだよー
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 05:13:59 ID:5Tic8vCx]
- そおなんだ！
教えてくれてありがと(´σ3`)
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 07:14:37 ID:W3Pc3sst]
- コロネ
コンポタ
玄米二口
りんご半分
ヨーグルと少し
……昼はお弁当ひかえめにつくります…
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 07:43:47 ID:11jbaiIM]
- 5Tic8vCx はリア充高校生
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 08:06:01 ID:vxq3PyWh]
- 八宝菜
ゆで卵半分
ピーナッツパン308ｶﾛﾘｰヨーグルト82ｶﾛﾘｰ
焼き菓子
やばいっす…
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 08:28:59 ID:jGZiJRbF]
- 朝っぱらから３日連続ドカ食い
今日で最後だから・・・最後にするから・・・
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/18(金) 08:37:56 ID:9BDQ1bzc]
- お昼→焼肉屋のランチ＋レバ刺し
夜→ポップコーン（大袋）＋缶酎ハイ
ポップコーン700kcalもあるのにさ。700kcalとるならもっといいものでとるべきだったわ…
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 08:44:56 ID:G3oe9qFt]
- 朝 白菜と豚肉の鍋 ごはん
昼 おにぎり ココア チョコパイ
夜 グラタン 焼きそば 今川焼き（おぐら、紫いも） 紫いものサラダ 卯の花
orz
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/18(金) 10:18:10 ID:l4r9G3BJ]
- あいすまんじゅう２個
ご飯２人前
納豆１カップ
キムチ少々
カレーポテト４個
ナッツチョコ１粒
苦しすぐるorz
3時間後に下剤投下せねばー
明日からチュ再開
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい mailto:sage [2008/01/18(金) 10:25:11 ID:MsPLi6Ri]
- 寝る前にブルボンのチーズサンドクラッカーひと箱
ジャッキーカルパス１袋・・・
このごろドカ食い多いな。せっかくガリガリになったのに。
今日からまたがんばります・・・。
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 11:51:04 ID:l4r9G3BJ]
- >>881
スペック教えて下さい！
ガリガリってことは160cmなら35kgとかそれくらい？
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 13:32:00 ID:43ew8p8J]
- ごはん子供茶碗１杯
きんぴらごぼう
大根と油あげの味噌汁
パン１まい
黒豆 茶碗１杯
焼き芋 半分
きなこ棒２ほん
ダイエット中の食事ではありません。
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 16:48:59 ID:Q5C+SLj0]
- 芋10個
キャベツ大量
キットカット6個
チョコ4個
ｸﾗﾝﾁﾊﾞｰ3本
バームクーヘン3個
鮭一匹
卵オムレツ1個
ｲｶせんべい一袋
メロンｿｰﾀﾞ一本
目玉焼き一個
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 16:51:31 ID:Q5C+SLj0]
- ﾄﾞｶ食い最高。明日からまたがんばればいいさ
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 17:43:04 ID:clki8UlV]
- おもち２
りんご3/4
ごはん
おかゆ
ぱん
野菜ジュース
納豆
甘納豆
ちょこ
はむ
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 17:44:57 ID:clki8UlV]
- ↑理由はない。すごく後悔してる明日あさって調節します
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/18(金) 18:20:26 ID:QMXrtTg8]
- 豆菓子1袋460ｷﾛｶﾛﾘｰとアイス１個120ｷﾛｶﾛﾘｰを
食べてしまった
夕飯に蕎麦食べたらヤバイ
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 18:41:26 ID:a+nyh3Mm]
- 今日の夜ｺﾞﾊﾝ
イカの姿揚げ三枚
ポップコーン
チョコパイ一個
ポテトチップス
エアロ一本
お菓子でなんかお腹一杯にはならない…
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/18(金) 18:48:32 ID:hur9FFdi]
- 米一合
漬け物
ガルボ
スーパーカップ杏仁
中華まん
チーズプリン
ごまチーズパン
いそべ餅
塩ラーメン
ハムエッグフライ
よくわからない
昨日からコンビニ往復している
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 19:16:49 ID:ZXeE00EW]
- 1回ドカ食いしちゃうとタガが外れて3日くらい連続で食い続けてしまう
気持ちを立て直すのにめっちゃ苦労する
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/18(金) 19:56:40 ID:4ebhIUay]
- わかるｗ
明日頑張ろうと何回思ったことか・・
今日食べたもの
スナックパン一本
みかんたくさん
飴たくさん
ヴァッフェル一枚
チョコケーキ
もちっこチーズ1,5個
するめいか
おかきちっさいの３、4枚
ヨーグルトふたつ
牛乳2杯
おやつ昆布３つ
和菓子ちっさいの2個
黒糖パン
あじのひらき
御飯2・5膳
かす汁2杯
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/18(金) 20:07:20 ID:EOiq5zuI]
- 自分にぴったりのスレです…
ドーナツ６個
おにぎり１個
中華まん１個
チキン１個
スープ
ドーナツの量が本当にありえない…断食しなきゃ…
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 20:54:58 ID:MQbAgQ/C]
- 今まさにドカッた
チョコクロワッサン6個（一つ65カロリー）
ご飯一杯、もやし玉葱いため、肉６枚、さつまいも３枚、ソーセージ二本 ミルク一杯 ソフトクリーム
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/18(金) 21:31:06 ID:+AjQATaw]
- 長いもをとろろにして1本
キャベツ1/4玉
生玉子2個
納豆1パック
パナップの葡萄とオレンジ
ホオリイのおからクッキー8枚
小さいパックに入った雪見大福6個
マーブルチョコ1本
お腹の膨れが2倍に!!もう無理だ…気引き締めなきゃ。
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 21:40:16 ID:Fe1qdCRO]
- やばい、食べ過ぎ。
朝:チョコクーヘン(700kcal超)、豚カツ、コロッケ、ご飯2杯
昼:コンビニ弁当
間食:じゃがりこ1箱、チョコチップクッキー4枚、マカダミアナッツチョコ1箱
そして夜:韓国料理を現在進行形で食っている。サムゲタンうめぇ
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 21:42:40 ID:ZzvXQhe4]
- みなさーん 騙されないようにねｗ 加圧トレーニングに効果ありを
唱えている人は みんな加圧関係でガッポガッポと銭儲けしてる人です。
ようするに 皆さんに加圧で無駄金を使わせようと日夜 努力してる悪いやつなんです。
素朴に考えたらわかりますよね？ 肌はツルツル ハゲは治って 筋肉ついて
ダイエット・・・ ハッタリを平気で唱えるのが加圧イカサマ集団なんです。
実際 私もカーツの使用経験あり（友人７人含め） 効果 なしでした。
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 22:18:43 ID:Afl1Nj20]
- 今夕飯。米一合…
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 22:40:27 ID:pD3uKAw1]
- かりんとう180ｸﾞﾗﾑ…
友達が2日早い誕生日祝いをくれて今食べた。
お菓子断ちして2ヶ月。2日後の誕生日だけは解禁にしようと耐えてきたのになんであと2日我慢できないんだろ…
でもありがとう。すごく嬉しかったしすごくおいしかったよ。
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 22:52:26 ID:JSFCFbm0]
- サラミきゅーりがっつり食べちゃった
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/18(金) 22:54:37 ID:NUBn0ozZ]
- 【打倒】フードファイター育成スレ【ギャル曽根】
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/18(金) 23:14:41 ID:UmGtbFpr]
- かりんとう150g(690kcal)
おもち2切(260kcal)
納豆1パック(100kcal)+玄米ご飯1/2合(280kcal)
オレンジのガレット1枚(50kcal)
チョイス1包(100kcal)
計1990kcal
夜だけでこれだけ食べてしまった。
こわいね。
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 23:44:37 ID:6fOHFCoA]
- 牛丼だって大盛りなら1000kcalを超えるし、菓子パンも結構500kcal以上のものがある。
したがって一食で2000kcalは簡単に超えられる。ましてや昔の記憶が蘇って来ると・・・
で、メガ牛丼 初めて頂きました。久しぶりの牛丼・・・悔しいが感激モノだった。
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/18(金) 23:51:14 ID:rOh6jBpx]
- 我慢できずにシュークリームとバームクーヘン食べてしもた
せっかく15000↑歩いたのにパーになった
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/19(土) 01:34:31 ID:5ULLnz9j]
- 夜御飯に湯豆腐とヨーグルトしか食べなかったのに
そのあとファミレス行って
苺タルトとミルクティー二杯にココア一杯飲んでしまった…
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/19(土) 10:20:07 ID:ZhYGkqXo]
- 朝から
焼きそば（白滝3割）1人前
↑ 朝はこれだけって我慢していたが・・・
さっき
みかん４個
マドレーヌ2個
あんぱん1個
お餅1個
反省してまつ
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/19(土) 13:10:30 ID:EMe/NMZD]
- 午後六時以降は食べないようにしていたのに、金曜日という事で気が抜けたのと
彼氏と別れた傷が薄れて来たので、昨夜
たらこパスタ
ロールケーキ
とんがりコーン
アルフォート
魚肉ソーセージ
そして今朝また、たらこパスタ。
今日は絶対プール行く。明日からはまた六時以降食べない!!!
- 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/19(土) 15:38:13 ID:2XZUNMXq]
- たまにﾄﾞｶ食いしたくなるけど、いざｽｰﾊﾟｰに買い出しにいくといつも財布のﾋﾓかたくなる自分はお得なのかなんなのか。
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/19(土) 16:13:13 ID:4rnkgwus]
- 我慢してるとか頑張ってるとか思うから余計しんどいってことに気付けよ
精神的にスマートになれなきゃ痩せるのは無理だな
普通に三食食えば良いのに
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/19(土) 17:24:17 ID:kPMlj1FE]
- １日で↓
かけうどん１人前
ちくわの磯部揚げ１本
ささみ揚げ１本
柿の種１袋
たらこスパ半分
ココア
推定1200kcal
私はこれで太る体質。
- 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/19(土) 18:14:02 ID:+zrLZlon]
- >>910
歩いてこい
そして食いたいもの食えばいいだろう
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/19(土) 19:30:40 ID:aoFpo6X+]
- おい
人生がクソ過ぎるから、今からスーパー行って
惣菜とか菓子パンとかアイス買いまくってくるわ
何人たりとも俺を止めることは出来ん！(｀・ω・)
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/19(土) 20:19:25 ID:lvfBdvqV]
- ヴィドフランスのパン５個
その後
夕飯少し
もー腹パンパンだー
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/19(土) 21:03:12 ID:GxC3VRFB]
- 朝：水菜のサラダ、冷凍ピラフ一人前、味噌汁、卵焼き二切れ
昼：ドトールのチキンベーグルサンド、アイス黒糖ラテ(S〉
間食：菓子パン、割けるチーズ一本、パイシュー
夜：水菜サラダ、冷凍ピラフ一人前、味噌汁、卵焼き二切れ、
冷凍グラタン、白米少々
凄い量食べてる。しかも朝と夜が同じ、しかもしかも夜は＋αされてる。
お腹いっぱい過ぎて正常な思考能力が持てない。。。
明日一日断食しよう。
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/19(土) 22:38:11 ID:+SAbsInp]
- 夜ご飯に
玄米ごはん
おでん(こんにゃく、大根、しらたき、昆布)
キャベツとコーンのサラダ
筑前煮
カロリー的はそんなに高くなさそうだけど胃が重たいorz
こんにゃくとしらたきが胃で膨張してる…せっかく体重へったのに何してんだ
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/19(土) 22:39:13 ID:fEeMuKC6]
- 夕飯の後に･･･
野菜たくさんみそ汁
シナモンロール
人形焼3つ
みかん3つ
ひとくちチュロス1袋
八ツ橋3つ
食い過ぎだ
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/19(土) 22:45:40 ID:jOLFBu4t]
- おなか空いた状態でコンビニ行くとあれもこれも食いたくなって買ってしまうな
食ってから行かないと
あああコンビニ行きたくてたまらないよう
誰か止めてくれい
- 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/19(土) 23:13:39 ID:bQ3J6u1N]
- ｹﾞﾌﾟｯ
吐きそう…でも吐けない
鳥ﾏﾖﾋﾟｻﾞ1ﾎｰﾙ
鳥ちまき2個
卵&魚肉ｿｰｾｰｼﾞ炒め
ﾁｮｺ4欠片
酢ﾀｺ8枚
無農薬ﾐｶﾝ6個
ｻﾐｯﾄの豚丼弁当
ｶﾚｰﾗｲｽ 小皿分
ﾀｺ焼1個
丸ごとﾊﾞﾅﾅ
ｶﾆ&海老のﾏﾖｻﾗﾀﾞ 多量
ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ
ｸﾞﾗﾀﾝﾊﾟﾝ
ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ400g
冷凍ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ1人前
ﾁｬｰｼｭﾏﾝ 小4個
ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ苺味 ﾐﾆｻｲｽﾞ
ﾁｮｺﾁｯﾌﾟ入りｱｲｽ棒
ﾐﾙｸ味ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
MACのﾀﾞﾌﾞﾙﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ
MACﾌｨﾚｵﾌｨｯｼｭﾊﾞｰｶﾞｰ
MACﾅｹﾞｯﾄ5個入り
なぜか涙が出る程
ただただ深い悲しみが消えない…
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/19(土) 23:18:56 ID:GC5pXM+D]
- 今日１日の
たいやき１個
お茶
野菜ジュース
カフェオレ
ハンバーガー１個
からあげクン
菓子パン
カフェオレ
イカやき
チョコもなかアイス
お昼食べすぎた…
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/19(土) 23:51:26 ID:QOXPdvQW]
- 明日は我が身だ…
気をつけよう。
精神的にやられて凹みにハマるとヤバい
- 921 名前：912 mailto:sage [2008/01/19(土) 23:52:38 ID:aoFpo6X+]
- 電車男実況しながら食いまクリスティ
ノリ弁 ｘ１
いもコロッケ ｘ２
ちっこいいなり寿司 ｘ４
シチューパン ｘ１
シュークリームみたいなパン ｘ１
アイス ｘ３
with 発泡酒１０００ｍｌ
ありがとうございました
さっさと寝てしまいたいと思います
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/20(日) 00:11:07 ID:ojuSfK9N]
- >>917
ああ、もうコンビニ行ってお菓子やら何やら買っちゃったかな…。
行ってないならそのまま行かずに我慢！もし行って買っちゃっても
食べちゃダメ！我慢だよ！！学校や会社に持ってって皆に
おすそわけオススメ！！
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/20(日) 00:16:15 ID:7y8VqzJl]
- ガルボ小袋半分
シュークリーム
シガール２本
チョコクランチ１個
あんこもち１個
体が甘いものを欲しすぎてて怖い。
さっそく運動しよう。
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/20(日) 01:14:27 ID:5OPxP7HB]
- 私は痩せる!!
今日は夜ご飯に
トンカツサンド
ミックスサンド
照り焼きチキンサンド
ハムカツサンド
コロッケサンド 各２パックづつ
ラスク３０枚
ショートケーキ２個
食べたけど、私は痩せるんだ!!
- 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/20(日) 01:43:00 ID:3BGuWTg+]
- 今日食べたもの。時系列
ロールケーキ２切れ
たらこパスタ
ココア
ハニードーナツ
モツ鍋約３人分
ご飯
ちゃんぽん
ポンデリング
シリアル
ヨーグルト
ココア
あれ・・・一体何があったんだろう？
茫然自失中
生理中だからか？
不思議と気持ち悪くならないのが恐ろしい
食べる前より３キロ増えていた
本当はまだ食べたい。そんな自分が嫌だ
少なくとも明日は普通の食事をしよう
明後日にはダイエットだ
- 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/20(日) 01:48:11 ID:kFV/C1Pw]
- 関連スレ
食べても食べても太るんだけど･･･
life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1197125147/
- 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/20(日) 02:59:34 ID:2Bj2LKMn]
- (土曜日)米二合完食
- 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/20(日) 03:36:25 ID:eLPjX6fD]
- マックとミスドのハシゴ。
エビフィレオ
ポテト（Ｌ）
ブレンドコーヒー
フレンチクルーラーの苺
ポンデリング
ホットミルク
やっべ。久しぶりの甘い物うますぎ。
また明日から頑張る。
- 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/20(日) 05:37:37 ID:tuDd/Kl9]
- この時間に直径およそ20cmのチーズケーキをホール食い。
お腹破れそう…眠くなってきた…
- 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/20(日) 08:36:41 ID:6f30Bb1U]
- 私、10日間ドカ食いしてるのですが…
病気になりますよね？
- 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/20(日) 08:44:54 ID:CEfQ+SiL]
- >>930
関取乙！
- 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/20(日) 10:13:58 ID:HZzM8SKy]
- 10日間ともなると最早ドカ食いつーかそれが日常ですな
- 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/20(日) 10:23:02 ID:jjKB8ErS]
- 朝ごはんヤバい。
アップルパイ一切れ
チーズ蒸しパン一個
チョコプリン一個
ミカン一個
豆乳一杯
- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/20(日) 10:23:56 ID:fq7voyfX]
- みんな金持ちだな・・・。
- 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/20(日) 10:40:50 ID:7VA/66np]
- ぺヤング
チキン南蛮(880cal)
俺は人間のクズだ
いや醜いブタだ・・
どうして俺ってこうなんだろう
- 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/20(日) 10:42:35 ID:PHr4fDho]
- >>933
まだ大丈夫だ
- 937 名前：935 mailto:sage [2008/01/20(日) 10:45:30 ID:7VA/66np]
- とりあえず吉野家の割引券(未練が残るが)捨てて
ちょっと自転車乗ってきます
- 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/20(日) 12:02:43 ID:2Bj2LKMn]
- >>935それってドカ食い？
- 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/20(日) 12:30:46 ID:/vB7pyqb]
- >>930
でもわかるよ。
ドカ食いって癖になる。
精神的にも落ちるてし。
こないだ私も10日間の内７日くらい
ドカ食い生活してしまった。
やめようと思ってもなかなか抜け出せなくて。
「今日で最後」といいつつ買い出しに。
さすがに体が丸くなってきたのを感じて
必死で強制終了させたけど。
一週間マジメな生活したら体重も体型も元に戻ったけど
もうドカ食い生活はごめんですね。
ちっとも幸せじゃないし。
- 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/20(日) 14:04:46 ID:pTVYyd8Z]
- 祖母が天ぷらとかちらし寿司を作ってくれた｡
美味しくて､お腹苦しいくせに大量に食べた…
辛うじて､デザートは我慢したけど｡
せっかく体重減ってきたのに何してるんだ ｏｒｚ
胃が大きくなったら小さくなるまで､
また辛くなることくらい分かってるのに…
- 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/20(日) 14:28:12 ID:0Rn5/26r]
- ウエイト板見るとたまにはドカ食いした方がいいらしい
低カロリーに慣れてしまうと代謝が落ちて停滞するって
>>930 けど毎日じゃなあ
- 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/20(日) 15:21:18 ID:rYeeQBsB]
- 煮込みうどん
ご飯
お好み焼き
ピザポテト
唐揚げ
マロンパイ
チョコレート
もうしましぇん…
- 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/20(日) 21:16:54 ID:ILKIbuZZ]
- サバ寿司５つ
マドレーヌ３つ
ホワイトチョコ２枚
あんドーナツ４つ
マシュマロ一袋
苦しいです気持ち悪いしドカ食いっていいことない…
- 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/20(日) 21:35:06 ID:At8AQhDd]
- >>943
次、ドカ食いしそうになったら今の苦しさ、気持ち悪さを思い出せ！
組み合わせも考えた方がいいよ。
- 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/20(日) 21:57:18 ID:Ee5rHPkm]
- >>930
過食症なんじゃ？
- 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/20(日) 22:16:13 ID:PfIMcWU3]
- 電車で一時間の実家に帰ってご馳走攻め
お寿司だ焼肉だでおなかパンパンです
「いらない。欲しくない」なんつったら
もうすっかり髪が白くなった母親が寂しそうな顔するし・・
もう年寄りなんで月に何回かは様子見に行かないわけにはいられません
行ったらあれも食べろこれも食べろです
これも親孝行と思って食うしかないのかなー
あーあ
- 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/20(日) 22:43:23 ID:lbR2OZYK]
- ミスタードーナツと肉とごはん食べちゃった。
実家帰ると気が緩んでダメだなぁ。食べなきゃ食べないで親ががっかりするし
行く頻度減らそう。
- 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/20(日) 23:28:05 ID:qK+5xR0B]
- アンパン
納豆１
おはぎ３
チョコいっぱい
シュークリーム１
人形焼
納豆巻３
なんこつつくね２
キャベツ
ねばねばサラダ
担々麺
豚汁
煮豆
ごはん
うんローソンのばかやろううますぎる
- 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/20(日) 23:36:58 ID:JuTj3sXP]
- チョコパン
カレー
坦々麺
フカヒレチャーハン
餃子
から揚げ
ポテト
ビーフシチューハンバーグご飯
パン
- 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/21(月) 00:11:24 ID:lU+YvMT7]
- 心療内科でパキシル処方してもらったら、週４のドカ食いが０になった。
やっぱドカ食いって、メンタルバランスおかしくなってるんだよ。
- 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/21(月) 00:25:11 ID:aFa2iyfT]
- ﾊﾟｷｼﾙってどんな効果あるの？
- 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/21(月) 00:30:34 ID:dLQkd3cc]
- チョコパン2個
リンゴジュース
コンニャク一枚
水菜サラダ
グミ半袋
煮豆
チェルシー5個
おなか減ってないのに食べてしまった…なんで我慢しなかったんだ！デブ！
- 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/21(月) 00:41:16 ID:ib2j4Il9]
- >>946 お前さん優しいな
- 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/21(月) 01:11:23 ID:WcNr+ghi]
- ﾁｮｺﾁｯﾌﾟﾊﾟﾝ
ﾁｮｺﾊﾟｲ2個
ﾖｰｸﾞﾙﾄ3個
納豆どうふ 1杯
パンケーキ 小6個
カレー 大2杯
サラダ1杯
せんべい5個
コーラ半分
すみません‥今日からまた頑張りますorz
- 955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/21(月) 01:13:39 ID:jg4ej5LJ]
- 寝る前なのに・・・
カップラーメン280kcal
ポテトチップス一袋350kcal
カキフライ2個
脂質がヤバイ。
- 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/21(月) 01:54:27 ID:L06T6cLD]
- 生理前に、一日
手作りクッキー（1500キロカロリーくらい？）
食パン１斤
味噌ラーメン
シュークリーム
アイス
チーズサラミ１個（１枚ではない でかいやつ）
ソーセージ１袋
野菜サラダ ドレッシングかけまくってレタス１個分
とかおそろしい生活してた
今は生理が始まり、食欲が落ち、４キロくらい一気に減った
- 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/21(月) 02:35:23 ID:lh5Cas5v]
- 朝 焼きそば弁当、パン一枚
昼 ピザ
夜 鳥の唐揚げ ご飯一膳
週末だし、今まで少食だったから、たまにはいいだろうと・・・
昨日に戻りたい(´；ω；`)
- 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/21(月) 08:21:40 ID:SAWEj5Xk]
- クラムチャウダー
焼きそば大盛
大判焼き５個
ポテチ２袋
キットカット５個
ごめんなさいごめんなさい。
- 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/21(月) 10:33:31 ID:M7qcm5n+]
- 昨夜
煮込みうどん
ごはん
春雨サラダ
鶏の唐揚げ
海老とブロッコリーにマヨたっぷり
みかん
アルフォート
アンドーナツ
寝る前に
焼きそばパン
４９キロまでダイエットに成功する→過食５５キロに→またダイエット４９キロに
→の繰り返し・・・・
只今５４キロ、そろそろ止めないと・・・反省してまつ。
- 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/21(月) 15:29:58 ID:vmblS9CH]
- 朝 オムライス みそ汁
昼 ご飯 鮭 みそ汁
このあと………
クロワッサン2こ チョコ
ポテチ半分 メロンパン オムライスちょっと
死にたい
腹おっきいのにまだ食い物探してる自分が怖い
- 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/21(月) 15:51:47 ID:rVkRTXsP]
- トラックに入ってるウォンカチョコレート(4枚入り)を貰って食べたら美味すぎて…
ここ数日で既に3枚目に突入orz
一枚950キロカロリー位なのに…
- 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/21(月) 16:51:57 ID:p9SRFg/W]
- >>946
太る理由を第三者に責任転嫁して正当化させる。典型的な脳脂肪ｗ
それを優しいとかほざく>>953も立派な脳脂肪ｗ
- 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/21(月) 16:55:23 ID:dsg69SRG]
- >>962
お前の言うことにも一理あるが、お前は
ドカ食いしたことを反省しなくていいから
他人へのレスのつけ方の稚拙さを反省汁
- 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/21(月) 16:57:13 ID:yD3YIrDx]
- つかほどほどに食べればよいものを腹12分目ほどたべりゃそりゃ太るだろ。
そもそも月何度か腹いっぱい食っても太らないんだが・・・
- 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/21(月) 18:06:53 ID:Rh4GsNbC]
- じゃがりこサラダ１個
チロルチョコ３個
ブラックサンダー２個
堅チップ１袋
どんべいカレー
ふりふりチキン１個
今日１日の食事
高カロリーなうえに栄養的にやばい…
明日からちゃんとした食事に戻します！
- 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/21(月) 19:02:54 ID:SAWEj5Xk]
- 食パン半斤
キャベツ半玉
チキンカツ
ロールケーキのスポンジ部分
いきなり食べたら吐きそうになった。
ごめんなさい。
- 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/21(月) 19:12:33 ID:jG/L/OJ2]
- おかゆ
厚焼き玉子
ひれカツ
りんご半個
みかん１個
ジャガバタ２個
食パン２枚
イモの味噌汁３杯
生ハムサラダ
シュウマイ４個
ひじきの煮物
さといも３個
牛乳１杯
体重が７００ｇ減ったからって油断し過ぎ
これでもダイエット中のつもりです
- 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/21(月) 19:22:12 ID:MdN+ZiiF]
- ﾁｮｺ3個…150ｷﾛｶﾛﾘｰ…
ｵﾜﾀ＼(^O^)／
- 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/21(月) 19:31:40 ID:CbZDTGvw]
- 朝
納得
卵焼き
明太子
白米
昼
ハンバーガー
夜
じゃがりこ
肉じゃが
量がﾊﾟﾈｪ。ごめんなさい
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/21(月) 19:34:04 ID:nGZP3kX+]
- タルトケーキ
キャベツ大量
みかん
肉じゃが
裂けるチーズ
りんご
- 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/21(月) 19:44:34 ID:jsMC+t5V]
- チョコレートケーキ
いちごたるとケーキ
せんべい
みかん
- 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/21(月) 20:46:38 ID:7ciwvmx5]
- 朝
いなりずし1こ
大豆とひじきと油揚げ煮物
林檎100g
バナナ100g
昼
ソイジョイ1本
野菜ジュース
間食
コーヒー
一口クッキー2こ
夜
小松菜とほうれん草胡麻和えたくさん
いなり寿司1こ
煮物多め
冷凍一口オムレツ1こ
お腹いっぱいなのに何か食べたくて
イチゴ5粒
林檎100g
豆乳(メープルシロップ入)
2000kcalは楽にいった…？
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