【掃除】部屋が綺麗な人は体も綺麗【ピカピカ】2

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/30(日) 21:30:33 ID:lc6u5qv6] 良スレなのでパート2を立てますた。 字数の制限で2しかつけませんでした。。 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/30(日) 21:36:26 ID:9NXRiMh1] 良スレなのにいつの間にか落ちてて残念だったんですよね >>１さん乙！ 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/30(日) 21:43:05 ID:lc6u5qv6] 最近のおいらは、掃除がほぼ落ち着いたので、以下行いますた。 ・古いタオルの捨て ・書類の小規模な廃棄（思い出物含む） ・電子レンジ、ジャーの捨て（以前書いたかも） ・量り、トースターのしまいこみ ・小さい模様替え・掃除（ゴミ箱１こ減りマスタ） 地味にちょこちょこ進んだので以下、自己万ですが書きマス。 ・オラクルブロンズ（簿記３級レベル）受かった ・体重８０キロ切った 12月までの目標を以下に立てまする。 ・CCNA（頓挫してた分）、オラクルシルバー（簿記2.5級） 　LPICレベル1（LINUXの簿記3級） ・体重75キロ（かなり、ハードル上げましたが・・） ・彼女はいません ハードルかなり上げたけど、まじでやるど。。 全ての基本は掃除だ！！ これまじで。 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/30(日) 22:05:25 ID:lc6u5qv6] >>2ありがとうございます。 オナニーロードマップを以下に記します。 10月末　CCNA 　　　　78.5キロ 11月末　オラクルシルバー 　　　　77キロ 12月末　未定 　　　　75キロ 今週予定 CCNA・オラクル申し込み（今週末） 減量キャンペーン申込（今週末） スポクラロッカー申込（明日） ようやく、スケジュール管理というものを覚えました。 スケジュール帳を作りはじめますた。 オナって申し訳ないです。 みんなのことを応援してます。 このスレで変わったので・・ 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/01(月) 20:04:39 ID:KLbA5Weu] 過去スレ 【掃除】部屋が綺麗な人は体も綺麗【ピカピカ】 life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1159100987/ 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/06(土) 12:42:52 ID:hXXS5ru+] あげ 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/06(土) 13:16:27 ID:vuDgSzOW] アメリカに住んでたときルームメイト探ししてて ちょー美人のかわいい子見つけたけど アメリカ人の友達がデブにしとけって言われて なんで？ってきいたら デブはきれい好きだからルームメイトには最高って言ってた アメリカにはそういうジンクスがあるのかと感心した 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/06(土) 13:27:25 ID:iiE3VbEm] そうですね。 私もデブで、部屋は汚い。 掃除します。 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/06(土) 15:09:11 ID:tyFRzasX] そういえば、ダイエット始めてから、家がどんどん きれいになるな。なんかこう、なんでもかんでも 捨てたい病にかられる。身も心もスッキリしたい。 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/06(土) 17:42:51 ID:pf4JskPM] 私なんでデブなの・・・ 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/06(土) 20:48:18 ID:31oVwbDO] >>7 豚は綺麗好き、清潔好きな動物だというが、まさか… 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/06(土) 21:33:03 ID:gV9p+Rfs] 前スレおしくも989で落ちたのか、 こんな良スレで次を立てる話がでなかったのが謎。 今日は本棚の上の方をお掃除。 二の腕に効いてる気がする^^ 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/07(日) 00:52:20 ID:5mQdOJfV] 10kgぐらい痩せたら、ジーンズがぶかぶかになってしまったので、 退路を断つために全部捨てた。 ついでに、手持ちの秋冬物を全部試着してみて、 痩せたらまた着るつもりだった服を出して、デブ服を捨てた。 そのまま勢いづいて、押し入れの中を全部だして、いらないものを捨て、 物置になって部屋を片付け、不要になった家具も、粗大ゴミの予約をした。 すっきりしたー。 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/07(日) 00:57:35 ID:rN0LLqvq] 長期出張があって、掃除の習慣が抜けた。帰ってきても何となく 前のように張り切ってできないけど、今日はじっくりやった。 床とか、モップ使わないで拭くと、つくづく汚れてるのがわかるよなあ。 あちらこちら、気が付く度にやってみて、ようやく元のレベルになったかな。 体をゆっくりきちんと動かせた感じで、体は軽くなった（体重とは関係なく）。 しかしうちって、壁もドアも白なんだけど、毎晩寝るときに、これがそのうち 汚くなるんだなと不安。天井を見ながらどうしようかなとか思う。 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/07(日) 06:54:10 ID:Nbuu3gfx] >>12 美容系の板は、次スレをきっちりと立てるという習慣が薄いような気がする。 いろんな板を見ての印象だけど。 (利用者層が若くて、携帯ユーザーが多いというのもあるかもしれない) テンプレ論議などもないままに、1000近くなってもレスだけが流れていくとかざらだし… 980過ぎるとdat落ちしやすい、という話もあるし。 980までには次スレは立てたいね。 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/07(日) 07:05:31 ID:cy+QvWj2] 確か、980じゃなくて981を過ぎると約２４時間で落ちる。 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/07(日) 08:05:21 ID:HwoYqqfw] ベランダと窓と玄関ドアを水拭きしたよ 日曜朝の六時は人目がないから怖くなかった それから、体のサイズに合わない服やパンツを全部ゴミにまとめたよ 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/08(月) 01:58:45 ID:9CkzoTd1] 海外住みなんで うちのアパートは日曜日の掃除禁止（騒音防止のため）。 だから掃除機使わずに、せっせと雑巾がけするしかないんだ。 でもそれで体が温まったら、長い散歩に出かけようって気になった。 ついでに着ないと判断したジャケットとパンツを袋に入れて、捨てに行った。 着られるからって取っておいたって、着ないなら無駄だよね。 占めている面積を部屋代から換算してみて、新しいのを買った方が得と 納得した。もう少し引き締めてから買いに行こう。 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/08(月) 09:29:18 ID:HRZktHFs] 部屋って自分じゃあんま汚くないと思ってたけど、掃除したら汚さがよくわかる。 ダイエットと同じだね。 要らないものがたくさんでてくる… 部屋きれいにしたら生活にすこし張りがでてきた。 勉強の集中力上がったし睡眠もいい感じ。 もちろん身体も引き締まったわ。 脱だらしない＝ダイエットになるね。 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/08(月) 10:29:53 ID:mGSx4IXe] デブな高校時代は部屋がゴミ屋敷で出かけるの面倒で引きこもりだったけど 痩せた今は部屋を綺麗にして観葉植物置いた。 ダラダラするのつまらないから何もなくても出かけるようになった。 今が一番楽しい。 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/09(火) 09:43:02 ID:A2vP+rsJ] >>18 ドイツとかですか？ 外国のゴミ出し事情ってどんな感じなんでしょう 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/09(火) 14:39:00 ID:F5S4yaiW] 床のふき掃除終了、じんわり汗かいた(^^ 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/11(木) 01:59:51 ID:7rcWS7mv] >>21 そのあたりです。 ごみは普通のもの、古紙を集める大きな容器がアパートの裏庭にあり、ガラス瓶、ペットボトル、缶、洋服と靴を集める容器が１ブロック先なんで、 けっこう楽です。いつ捨ててもいいので、家に貯めておかなくていいから。 ただ油だけ、ごみステーションに持っていかないといけないのです（機器類もですが）。 おかげさまで揚げ物が減りました。 面倒なのは、あれこれ水で流せないことかな。すべて拭き取らないとだめ。 流すルートがないので、お風呂場の浴槽外とかは気分的にさっぱりしない。 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/11(木) 20:24:05 ID:n8+kKJKN] ヨーロッパはリサイクルが徹底してるんですねえ 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/13(土) 16:18:16 ID:CPu0j65M] あげ 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/14(日) 02:41:34 ID:28o+voxJ] 部屋が汚いとドカ食いしちゃう 今日やっと綺麗に片付けてごはんもテーブルで食べるようにして(前は床で食べてた) 可愛いランチョンマットひいて… するとご飯も味が違いました ちゃんと味わってご飯と向かい合って食べれたので少量でも満足 部屋も綺麗で生活も綺麗なら太るわけないですねぇ 綺麗をキープしていきたいです 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/14(日) 20:48:19 ID:DvnwiC8e] きれいな部屋は気分的にもいいけど 忙しくて運動の時間がもったいないって思うときでも 床を雑巾がけしたり、タイル磨いたり、いろいろ動けていい。 カロリー消費的にはさほどじゃなくても、体のあちらこちら 動かしてると、自分の邪魔な部分とか、強化しないといけなそうな 部分とかわかるし。何も考えずに「きれいにする」だけ考えて 床を磨いたりしてると、頭もすっきりす。 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/15(月) 09:19:12 ID:X3Xdz7N0] 良スレあげ 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/15(月) 14:36:11 ID:XzRYeqow] とりあえず自分の部屋と玄関そうじしたお(＞＜;)疲れたお 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/15(月) 16:36:34 ID:J9/jNYN3] 窓ガラス拭いてるとき、人から見えてるんだなあと気が付いて、 掃除の前どんな服装にしようかとか、きちんとメークして髪も きれいにしなきゃとか、すごく気になるようになってきた。 こんなことで時間使って、掃除開始時間が遅れ気味な昨今。 自意識過剰。 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/15(月) 17:06:29 ID:TmCzPxdl] >>30 そんなことはないと思う。 ぼさぼさ頭＆瓶底眼鏡＆眉なしスッピンのままで、 毎朝窓なんかを拭いてる家があるけど、 家もご本人も、ちーっとも素敵に見えないし、実際いろいろトラブルを抱えている。 「綺麗」は、清潔にしただけじゃダメなんだなって思うよ。 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/15(月) 18:09:51 ID:p5tEv4Gt] 朝の窓拭きスタイルかぁ 三角巾と割烹着にマスクならすぐ準備できていいんじゃなかろうか サングラスもすれば日焼け対策もばっちり？ 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/15(月) 18:53:13 ID:HR+pMB/Y] エプロンとか割烹着も最近可愛いデザインの多いしね。 サングラスはちょっと怪しくないか？^^; 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/16(火) 10:59:32 ID:XUGFuVl+] 早起きして人通りの少ないうちにやればいいさ。 ダイエットにも良いし 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/17(水) 10:14:28 ID:PX7u0DTy] 昨日電灯やらカーテンレールやら目線よりずっと上を意識的にお掃除。 本日肩が筋肉痛です。 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/17(水) 23:47:09 ID:LTVm2GIa] 部屋が汚すぎてどうにもできません 休みの日に１日中いらないもの捨てて そのたびにごみ袋2袋ぐらい捨てて 本とかもかなり捨ててもう休みの日を４日ぐらい潰しました なのにまだまだ物で溢れてダイエットどこじゃないのです ゴミの仕分けもうちの地域は厳しくて全然すすまない あぁどうしたら早くかたずくのか誰か教えて下さい(ノд｀) 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/18(木) 00:33:56 ID:ZGBnOung] あたしもそんな感じです。ゴミ収集日前夜はひたすら片付けやってゴミ袋4つくらいになる。 捨てられない、片付られない、な性格だからなかなか片付きやしない。漫画読み出したり、卒アル見て懐かしんだり… とにかく部屋をもっと広く使いたいし部屋が散らかってるというよりは汚いので、なりふりかまわず物を捨てるようにします。 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/18(木) 01:08:44 ID:+TjmdWxP] >>36 ゴミの日にあわせて 今日は燃えないゴミ集めて明日出す！ 今日はプラスチックゴミ集めて… 今日は布ゴミ… とか？ 意外といらない本は多いもの。 本はすぐﾌﾞｸｵﾌに行けば処分できるべ 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/18(木) 03:03:04 ID:p/WNJ9Pk] 少しでも進んでるならいいんじゃないのかな− 今まで汚い部屋で過ごしてたんだからそれより少しでも綺麗になったら嬉しいはず そうやって楽しみながら掃除したほうがいいよ− むしろ少しずつやったほうがお掃除の習慣がつくかも 本気の掃除方法を知りたいなら、掃除全般って板があるからそこなら有益な情報がいっぱい落ちてるんじゃないかな 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/18(木) 09:22:00 ID:+TjmdWxP] 良スレage 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/19(金) 00:10:05 ID:lTLjfyGH] >>36です。 少しずつ頑張って綺麗にして ダイエットもできるように頑張ります（´∀｀） 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/19(金) 09:37:13 ID:Ev3qlITV] 私も昔は汚部屋スレ住人で、36さんみたいにハマってました。 でも、39さんの通り、捨て続けてればおｋ。 捨てる習慣がつけば、きれいをキープする力も自然についてくる。 もう一つステップアップするなら、毎日部屋に持ち帰るものを厳選する。 いらないレシート、値段のタグ、チラシ、DM…部屋に入る前に捨てちゃう。 散らかる原因もなくなるし、今みたいにもう一度捨てる判断をしなくてすむよ。 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/21(日) 20:06:20 ID:BDhULLFB] 当方家族で１番チビ。 お菓子を自分には届かない位置に片付けてやったぜ！ 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/22(月) 01:45:42 ID:kVxwHjBx] 片付けられたってことは、食べたくなった時は手が届くってことなんじゃ。。。 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/22(月) 08:01:03 ID:4Y8ttXqN] >>44 もちろん椅子使ったけど… た…確かに…まぁ目につかないだけでも… 46 名前：91.4�`デブ mailto:sage [2007/10/22(月) 08:36:41 ID:coe+86+d] >>36 要らない物を捨てるという掃除の王道から入ってるし 確実に片付きつつあるんだから大丈夫だよ。 あわてる事や腐る事なく片付け掃除を毎日の習慣として続ければ ある段階にきて急に部屋が片付いたという実感が出てくるお 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/22(月) 19:08:21 ID:UarhJ55P] 91.4キロまで太っちゃう人に言われてもねえ・・・。 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/23(火) 08:26:03 ID:xzqL8Oup] >>47 確かにw 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/23(火) 08:32:21 ID:Ryv113Tk] 他スレなんだしコテハンにしなくてもいいよ 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/23(火) 08:37:42 ID:EJg3Q/Jy] 服って捨てられない。 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/23(火) 08:49:09 ID:0vpH+TeR] でも収納場所で一番面積食ってるのは服だね。ここを何とかすれば相当に片付く。 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/23(火) 09:07:48 ID:EJg3Q/Jy] だよね。 今掃除機かけたんだけど駄目だ。服はどうにもならん。 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/23(火) 09:16:46 ID:xzqL8Oup] 余裕のある服捨てればダイエットになる 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/23(火) 23:20:09 ID:xzqL8Oup] age 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/23(火) 23:30:37 ID:dfRK3s/Z] 掃除好きだけどぶぅちゃん 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/23(火) 23:40:49 ID:qHqjb/Ec] 収納スペースはけっこうあるのに、つかスカスカなのに モノが部屋中散らかってる・・・。 食事も食べたいものの材料を買って来て、 あまったら使い切るメニューを考えずに新しい食材を買って来ちゃう。 確かに掃除と食事の取り組み方って共通してるねえ。反省した。 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/25(木) 11:21:58 ID:L+R8MMXz] >>56 典型的ぶぅちゃん 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/26(金) 00:49:29 ID:MhWwXl2n] >>56 そうだよなー。 味噌がなくとも、塩や醤油で、一日二日は凌げる。 塩が切れても、塩昆布の買い置きがあれば、利用できる。 油が切れても、バターも、ごま油も、マヨネーズもあれば代用できる。 米が切れても、粉があれば、饂飩もできれば、お好み焼きもできる。 餃子も、スイトン、クレープもOK。急いで買いに走る必要はない。 でないと、あれもこれも古くして、捨てることになる。 あって嬉しいのは、果物だけー。 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/28(日) 08:50:20 ID:qiAgB0of] 綺麗な部屋でダンベルするのは気持ちがいいよね 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/29(月) 21:04:32 ID:yH3aejcf] >>58 果物こそ、食べたいものを、食べるたびに買ってきたいよ。 実家から箱で送られてきて、 食べきる前に飽きて、 腐らせるか貰い手を探すか、さんざん苦労してる。 正直、果物が嫌いになった。 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/29(月) 22:55:28 ID:3Ib6vsq5] 過疎ってる良スレage 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/30(火) 01:04:54 ID:pGQGng6i] age 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/30(火) 21:12:25 ID:6P5FKp08] あげあげ 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/30(火) 21:25:00 ID:t8/Bg5Qx] かなりのぶたさんです。 とりあえず、部屋をピカピカにしてみました。毎日の掃除も微々たるもんですがカロリー消費するよね？ さて、片付いた部屋でショコします！ 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/31(水) 08:38:37 ID:na76QHrt] >>64 カロリー消費、微々たるものなのかな。なんかけっこう効果あるような 気がしてるんだけど。今忙しくてしっかり掃除できないけど、朝晩の 床の雑巾がけだけでも、けっこう外食続きなのに、体重増えずに済んでる。 一度きれいにすると、汚れたらまたすごい苦労しないといけないと 思うから、まめにきれいにするようになるよね。食事の後に台所と食事した 場所を掃除することにしたら、間食したいと思わなくなった。 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/01(木) 08:50:57 ID:GkZpnrtk] >65 >>なんかけっこう効果あるような あると思う。 それにね、キッチンを隅々までピッカピカに磨き上げてから 汚すのが嫌で油料理が減った。 もちろん、体重も落ちが早いよ。 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/03(土) 16:01:41 ID:4vmdTcnH] 1日何回とか決めずに、ちょっと気になったらすぐ掃除するようになって、 食べる量が減ったというか、無駄に食べなくなった。食べるのは 体を動かすためだと、ようやく頭も体もわかったみたい。 食べる量が少なくなった分、楽しみたいしおいしいものを食べたいし、で、 料理するところから楽しもうって気になってきたから、手軽なものには 手が伸びなくなった。 普通の人ってこうなんだろうね。 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/03(土) 17:39:59 ID:7fzwLhkN] 部屋掃除したよ〜 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/03(土) 20:36:24 ID:LqsMFyV+] 去年は主に掃除全般板の住人でした。 何かに憑かれたかのように捨てまくったなあ。 入らなくなってもとっておいた服とかも全部。掃除もしまくった。 そしたら今年、ダイエットする気になった。今、8キロ減です。 身辺が片付いたら、やっと自分に目が向いたってことかもしれない。 部屋の乱れは心の乱れ、とは掃除全般板の常識だけど、実感ですよ。 でも、去年捨てまくった服があればなあ、と時々思うw 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/03(土) 20:43:28 ID:LqsMFyV+] 連投ですまん。やる気がでない、というダイエット板の人にお勧めスレ↓ life8.2ch.net/test/read.cgi/souji/1186349989/ エクササイズで時間を計るのはお得意のはず！ たったの15分と侮るなかれ。意外とたくさん出来るし、スピード上げるので体も動くよ！ 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/04(日) 01:34:04 ID:zKBJKjWq] >>70 参考になりました。ありがとう。 そうなんだよね。「今これだけの時間とれる」から「ここをきれいに しよう」を続けるだけなんだよね。すべてやれないならやらない、というのが いろいろな間違いを生むのだと思う。 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/04(日) 20:53:19 ID:D0YmUb2I] >>68 いい子いい子、ﾅﾃﾞﾅﾃﾞ。＾＾ 私もがんばる。 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/05(月) 11:08:31 ID:n50t8IdA] >>71 全てにつうじる事なんだよね、それ。 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/05(月) 14:55:42 ID:TfvAII7x] >>70 スレ、見て来ました。 今日から参戦（？）します。(^_^)/ 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/05(月) 20:40:54 ID:vfZ4s3U1] 度を越した面倒がりで（だからだらしなくデブる）掃除なんかも〜大嫌い･･･ 片付けは毎日するけど、掃除機かけるのは一年に５〜６回やってればいい方。 そんな私も、ダイエットを決意して食生活改善とともに ここのスレタイに触発されてこの土日は掃除を決行！なんてサッパリ〜♪ 運動になるし気持ちいいし、週末ヒマなときは掃除するようにしよ。 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/06(火) 18:37:05 ID:cUXeGC2t] みんな、やろうぜっ！！ 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/06(火) 20:38:20 ID:o3bOXLt5] >>76 やろうぜ！！ 隊長！重曹を溶かした熱湯にゴトクを漬けてキッチンのお掃除完了しますた！！ 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/07(水) 01:32:12 ID:nGIG9EEW] >>73 頭いい。勉強でも仕事でも、他全てに通じることだと改めて思う。 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/07(水) 18:24:35 ID:JRZeOo0s] [掃除全般]人の家に行った時に気になるところ というスレを見て怖くなった。ｶﾞｸﾌﾞﾙ なので、今日はトイレを徹底的に磨いた。 シャワーノズルも手で引っ張り出して磨いた。 これだけやれば、明日から便器の内側も手でごしごし出来るだろう・・・ トイレブラシより手のほうが力が入りそうだし、、、。 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/09(金) 18:31:37 ID:Bt/CtoMa] 生ゴミを入れるペダルペールと掃除機を磨いた。 毎日お世話になってるのに、こんなに汚れるまで放っておいてごめんね。 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/09(金) 21:19:33 ID:DBueL80K] このスレを覗くようになって、初めて「掃除全般」つう板があること知ったわ･･･。 掃除全般板では常識のようですが、「福を呼び込む」らしい玄関。 うちは狭いところになんと２０足近く乱雑に折り重なって出しっぱなし（一人暮らしなのに） 出ていくにも帰ってきたにも毎回軽くイライラしてたのに片付ける気も起こらなかったけど 土曜日の不燃ゴミ回収にあわせて先ほどスカッとキレイにしました！ 破れてたりけずれてたりで絶対に履きゃしない廃棄靴を山のように出してきた。 明日は水流してゴシゴシしよう。あと窓も拭こうっと。 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/10(土) 00:55:29 ID:lxuUQvtW] 玄関掃除した！ 明日（もう今日か）塗装直しが入るから運動の時間潰してしぶしぶやったんだけど、 終わったらすごい達成感！ 消費カロリー的にはどうかな？だけど、明日のジョギングからぴかぴかの玄関に 帰ってこれるのかと思うと、もう今から楽しみだｗ 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/10(土) 13:54:59 ID:+MnPMtO7] 昨日寝る前にここを見て 「明日は玄関掃除だ！」と意気込んでいたのに ず〜っと雨・・・。 どうせすぐに泥で汚れちゃうし晴れてからにした方がいいかなぁ。 今暇だけど、やろうかなぁ〜、どうしようかなぁ〜。 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/10(土) 14:25:46 ID:hD4KHOpX] >83がんばって！ 玄関はぼろ布で二度水ぶきして、そのままポイ 最後にお香を焚けば福の神様が寄ってくるそうですよ 私はスッキリするので雨でも玄関掃除しますが こういう日は窓拭きもいいですよ 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/10(土) 16:23:50 ID:+MnPMtO7] >>84 >83です。グ〜タラしてました。orz 今から玄関拭いて来る！はげまし、ありがと。 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/10(土) 19:32:50 ID:+MnPMtO7] 玄関、タイルを拭きながらよく見たら、 ドアも下駄箱も柱も結構汚れてた。 ささっと水拭きだけしたけれど明日朝一番に磨き上げよう。 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/11(日) 11:04:50 ID:VJioYwnY] 玄関トイレお風呂洗面所、お掃除終了〜。 トイレマットと雑巾と汚れが目立つスリッパをまとめて洗濯中。 駄目かな？^_^; 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/11(日) 17:41:01 ID:QRze7PMP] >>87 スリッパって洗濯できるんだ… 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/12(月) 17:15:08 ID:Y0V3KZ06] >>88 布製の安物スリッパですけど、洗濯機で洗えますよ。 高価なものはやめたほうが良いかも？ スリッパで一番問題なのは裏なんですよね？ 結構汚れてるから、拭くだけでもいいかも？ 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/13(火) 12:34:05 ID:fe8WYrpC] ？ 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:a [2007/11/14(水) 00:39:42 ID:1Rio9EOv] ｱｹﾞ 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/16(金) 18:41:30 ID:SCADd92c] 部屋の掃除しないと！ 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/17(土) 14:09:22 ID:HjT1mnue] 洗濯機用のカビキラーで洗濯槽を洗ってみました。 汚れ、全然浮き出てこなかった。 大丈夫なのかな？ 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/18(日) 08:08:17 ID:UlCIlsTV] トイレお風呂洗面所キッチン、以上お掃除終り。 洗濯機三回目が回ってる。あともう一回まわさなくちゃ。 午後から曇るらしいから午前中勝負！ 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/19(月) 04:17:01 ID:EN0VJkIf] 最近まで汚部屋の住人だったんだけど、 部屋を綺麗にし、そこで生活したら２習慣で４キロ痩せた 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/19(月) 04:23:32 ID:EYfaxuIy] 私はうちに来た人みんなに 「うわー、部屋きれい！　トイレもホテルのトイレみたいにピカピカ」 ってほめられるけど、ピザだ。元々綺麗好きなら効果ねえな。 >>95、そのペースすごいね。ｳﾗﾔﾏ。 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/19(月) 19:28:54 ID:bgwwWGQ9] ここ数ヶ月身の回り品をチェックしてシンプルを心がけてたら 食べ物の好みが変わりました。 ケーキや和菓子が好きだったのに甘さが苦手になりました。 そのおかげか体重が2キロ減りました。 98 名前：テンプレ候補くん [2007/11/19(月) 22:54:34 ID:jAP1X/YM] デブ→必要以上の脂肪がついている→不潔に見える、ぶさいくになる 部屋が汚い→必要以上のものがあふれている→汚い部屋 デブな人→食べすぎ 汚い部屋の人→無駄なもの買いすぎ まず、部屋のいらないものを捨てましょう。 そして、次からものを買うときに吟味して買いましょう。 体も一緒、脂肪を燃やす運動をしましょう。 そして、次から食うときに、必要以上のものを食べないようにしましょう （必要な量はしっかり食べてください。 ほんのちょっとしか食べないのは、部屋の中を丸ごと捨てるようなものです。 そうすると物が足りなくなって、衝動的に買い物をします。 同様に、ほんのちょっとしか食べないと、体が足りないと文句をいって 過食になります。） わかったな、豚ども！部屋をシンプルにせぃ！ ごちゃごちゃ、飾るのは、きれいにしてからじゃ！！ 同様に、豚にキレイな服を着せても美人にならない！！ 過剰な入力、少ない出力！！！それがおまえらだ！！！！ 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/20(火) 12:22:13 ID:3epF4RTa] 私も昨日から掃除して今日でなんとか終わりそうです ゴミ袋２枚がぎゅうぎゅうになりました 100 名前：テンプレ候補くん [2007/11/22(木) 06:19:44 ID:qZuWMND3] >>99 えらい！まずは、捨てること！ そして、次買うときは、吟味すること。 絶対その場では買わず。いったん家に帰ること。 なるべるあるもので済ます。 落ち着いて生活すれば、家は汚くならない。 ものがすくなければ、どんなに埃がたまろうとも 一回掃除機かければ終わる。 とにかくシンプルに、 ベッキーみたいな部屋は、かわいいかもしれないが片付けるのが大変だ。 一方。ガクトみたいな部屋は、１週間ぐらい荒れた生活しても 簡単に復帰できる。 シンプルな部屋は、心の平穏も得やすい。 すなわち、ダイエットにも通じる。 必要以上に食べてしまうのって、ほとんど頭の中の混乱が引き起こすでしょ。 あとは、ストレスとか。 心が落ち着いていれば、自分の満腹感にも気づけるし、 適量のごはんでおいしく食べれる。 家の中、ごちゃごちゃにして、どんどん仕事増やして 朝から晩までぎゃーぎゃー言って。 そんな生活から抜け出そう。 ま。おれの母親なんだけどね。 でも、おれの言うとおりにしたら楽になるよ。 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/22(木) 18:12:44 ID:TqwaiIMY] 別の板での名言貼っとく 「悩む理由が値段なら買え。それ意外ならどんなにお得でも買うな」 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/22(木) 18:56:41 ID:gSiQ1SLC] １日に三回位洗濯機を回している人は一体何をそんなに洗濯しているのか気になる･･･ 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/22(木) 19:26:48 ID:sVhEfWoo] うちは普通に子供3人5人家族 毎日3回はまわしてる。子供達も中高生なので服がでかくてかさばる。 洗濯機7キロだけど・・・ 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/23(金) 00:15:26 ID:NBGRuea3] ひとりぐらしだけど、平日は帰りが遅いから 週末には３回は洗濯機まわしてるよ。 １回目　洋服とか下着とかタオルとか ２回目　寝具　布団カバー　タオルケット　シーツ　枕カバー ３回目　バスマット　キッチンマット　など 晴れてないと困る。 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/23(金) 01:02:58 ID:OOrjr5gu] うちはそんなにたくさん洗濯しても干す場所がないわ…。 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/25(日) 12:08:37 ID:68+Rr//9] ヘタバってなくても いや〜もう着ないだろって服はバンバン捨てるようにしたんだけど 捨てる時にボタンを取って リメイクに使うことにした。 生地と同じ色のボタン→金とか銀ボタン にするだけでガラッと印象変わるよ。 私の場合は地味な紺トレンチがいい感じにミリタリー風になりましたw 軽ーい運動＆風水のつもりで始めた掃除だけど ついでにこのまま裁縫にハマったら、女らしい趣味もゲットだw 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/25(日) 13:54:10 ID:tlaHuumJ] 独り暮らしだけど 下着や汚れ物、色物やデリケート衣類って 洗い方も洗剤も違うから、 その日によって洗濯機3回位回す時普通にあるけど・・・ 108 名前：テン候くん [2007/11/26(月) 17:37:44 ID:4WKWYo4l] 掃除って、すごくいいエクササイズだよな。 �@金がかからない �Aきれいになる ま。負荷が少ないってのは、あるけれど確実に効果はある。 今日は、自分の部屋と玄関を掃除した。 なぜか空気が気持ちよくなるな。 まぁ。それまでがよどんでいた可能性もあるが。。。 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/26(月) 22:09:23 ID:IKmiVcT7] 2週間、忙しくて掃除する暇もなかった・・・けど、>>70思い出して、 できるところだけ５分でもいいからちょこちょこやった。 おかげさまで暇のできた今日はしっかり床掃除できた。が、全部で 20分もかかってない。汚れがたまってないからというのもあるけど、 何でたいへんだーと思ってしまうんだろうね。ドアや窓もちゃんと拭いたら、 そりゃ１時間近くかかるんだけど。 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/26(月) 22:57:09 ID:kQefygSo] >>109 おいらも20分ぐらいっす。 ウエスでほこりふき取って捨てるだけです。 それなりに快適だったらいいんでないかと。 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/26(月) 23:37:58 ID:Bbw46fpZ] 初めてこの板来たけど、いいですね＾＾ みなさんの報告レスみながら自分の居間も眺めてしまいました。 もともと床拭き、ホコリ取り、物の配置など掃除好きなんですが、好きな小物や小型のインテリアなど置きたがりのため何かｺﾞﾁｬついてしまって…寝れないしシンプルにしてみよう！！ 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/26(月) 23:58:59 ID:OA+SpBqI] 休日で特に予定のない日は 水回り綺麗にするかな。 落ち着かない。 汚いキッチンやトイレで何かするのって嫌だし。 水垢とかあったら最悪。 113 名前：83.9�`デブ [2007/11/27(火) 00:02:42 ID:738SniW1] 良いスレかもしれないが何でダイエット板なの？ 114 名前：テン候くん [2007/11/27(火) 05:51:01 ID:RUdhXOx9] >>113 デブの部屋→汚い 部屋をキレイにすれば→痩せる　ってことだろう。 まぁ。部屋がキレイにすれば、痩せるってのは、原因と結果になってないと思うが まずは、部屋からってことでいいと思う。 �@キレイな部屋だと落ち着いて生活できる→痩せやすい環境 �A部屋や物を管理する＝自分のまわりのものを管理する →自分を管理する＝痩せる （おれの自論だが、ダイエットは根性じゃなく、冷静な自分管理の長期戦） �B掃除自体が、エクササイズ �C風水的にもいいらしい （風水論は、議論になりそうだが、オカルトと捉えるよりは おばあちゃんの知恵袋の集大成のように考えると理解できると思う ある本に書いてあったが、高級ホテルみたいにきれいなところだと 落ち着くでしょ。と。 それと同じような部屋にすると、いつも落ち着きますよ。と書いてあった。 風水もそれと同じことを言っていると思う。） 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/27(火) 09:52:49 ID:bentIWV5] このスレでテンション上げて 只今冷蔵庫の掃除完了。 ２ちゃんで一番ためになるスレー＾＾ 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/27(火) 10:13:28 ID:foyJd3d+] お風呂掃除完了。 残り湯はお洗濯に使ったし、 お湯は勿体無いのでお水で掃除したけど ストレッチのつもりで壁のタイルを磨いてたら 体がホカホカしてきた。 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/27(火) 16:21:16 ID:cBR2QKi7] 「あったら便利」は「なくても平気」 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/28(水) 09:15:35 ID:xnLYB63n] >>115を見習って今日は冷蔵庫のお掃除しよう。 >>117 「なくても平気」だけどどうしてもやめられない物があるの。 キッチンの三角コーナーと排水溝用の不織布のゴミネット。 これだけはやめられない。(^^ゞ 買うときには勿体無いなぁ〜って思うんだけれどね。 >>113 毎日排水溝の中まで磨くようになって 食後の片付けが終わった後、汚したくなくて間食が全くなくなりました。 って、こんなの普通の人なら当たり前の事なんだけどね。orz お皿を使わないでお菓子の袋に手を突っ込んで食べるって人には 効果ゼロかもしれないけれど・・・。 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/29(木) 00:41:38 ID:4Am5wUUd] >>118 横レスですまん。わたしは三角コーナー自体を排除したよ。 野菜くずはビニールで受けて即口を縛って（臭い防止）ゴミ箱へ。 汁物の残飯などは排水溝で受けてすぐビニールに移してゴミ箱へ。 とにかく生ものを流しに置かないようにしたら、臭いもないし 掃除も楽になった。 ただ、排水溝のごみネットは必須。 しかもケチらず、必ず一日の最後には替えると、>113と同じように 夜の間食が減った。 あと、袋物も食べる文だけ小皿に出すようにしてます。 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/29(木) 08:53:35 ID:r+xyM7hU] 広告チラシ折って箱を作り、 野菜等の皮を剥いたらすぐにポイポイ放り込んでるよ。 生ゴミに水分を含ませないようにしている。 それでも排水溝には細かなゴミが出るから、これも毎日捨てる。 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/29(木) 08:59:42 ID:rrbeO+ge] >>120 >生ゴミに水分を含ませないようにしている。 これこれ！ これのために邪魔だけど三角コーナーを撤去できないでいます。 箱の作り方教えてください！m(__)m 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/29(木) 09:17:05 ID:Vi6p63G5] ↓チラシ・箱・折り方でググったら出てきたサイト ttp://www.ofours.com/chouri/gomi.html 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/29(木) 11:59:35 ID:rrbeO+ge] >>122 わぁ、ありがとうございます。 さっそくいくつか作り置きして 使わせていただきます。＾＾ 124 名前：テン候くん mailto:sage [2007/11/29(木) 21:46:54 ID:Gi1QJt2W] >>123 別にゴミネットぐらい買ってもいいじゃん。と思ったが チラシで作れるのはいいな。 おれは、今日ベットカバーを買った。 掃除とは関係ないが、部屋をスッキリするためなのだ。 毛布や、布団カバーの色、柄が統一されてないので狭い部屋が ごちゃごちゃして見えるので、カバーをかけた。 カバーの端っこをホテルのように、マットレスに挟めば超スッキリ。 スッキリしてシンプルな部屋は落ち着く。 125 名前：120 mailto:sage [2007/11/30(金) 01:59:17 ID:t+h6dsF9] >>122 そうそう、この方法で折っています。 チラシは小と大（小の2倍サイズ）の2種類折って箱を2サイズ作り、 化粧品買ったらくれた小さな紙袋にストックしています。 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/30(金) 22:14:57 ID:H4BdLpvr] 朝食にサツマイモを蒸かして綺麗めのチラシの箱に入れて出してみました。ｗ 文句も言われず食器を洗う手間も省けてとっても便利。 これから甘栗とか殻つきピーナッツとかお蜜柑とか いろいろ使えそう。 良いこと教わっちゃった！！＼(^o^)／ みなさん、ありがと〜〜〜♪ 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/01(土) 13:29:35 ID:mrYq5sPx] >126 うちの母ちゃんが昔これ作ってたけどね…。 部屋にチラシの箱置いてるだけで、見た目散らかってるし。 それに甘栗やらミカンの皮なんぞ入れたら、もういかにもゴミ！って感じで、 そうまでしてミカン食いたくなかったね。（ダイエットには良いかもね） 「文句言われない」って？アゼンとして言葉を失ってるのさ。 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/01(土) 13:50:40 ID:V554IVxo] >>126のお皿代わりにしちゃうのはちょっとｱﾚかな･･･と思うけど みかんの皮入れなら、ゴミ入れとして普通じゃないか。 食べる前のミカンはちゃんとカゴに入れてあるでしょ？ 部屋のゴミ箱に湿り気のあるミカンの皮直接捨てることの方が どれだけ汚いか想像もしない人なんだね>>127は 食べ終わったら即丸めて外のゴミ箱へ捨てるし、出しっぱなしとかありえない。 チラシの箱が出しっぱなしな127の家が汚かっただけじゃないの？ 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/01(土) 13:58:53 ID:/AECyw7T] 人格攻撃をする人の心は綺麗じゃない これはガチ 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/01(土) 15:06:52 ID:zP65r3tK] あの〜、>>128ですが >甘栗とか殻つきピーナッツとかお蜜柑とか これ↑全部、皮や殻の捨て場所の話なんですけど・・・。 散らからなくていいでしょ？ お芋については、イシヤキイモを買うときも新聞紙の袋でしょ？ だからちょっと雰囲気出してみたんですけど、変？ それに、このゴミ箱はきちんと引き出しの中にしまってありますよ。 そんなにおかしいかなぁ？ 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/01(土) 15:09:41 ID:zP65r3tK] あ、間違えた。↑私は>>126です。 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/01(土) 15:20:38 ID:+3XJ+Isn] 　(／o^) ﾁﾗｼﾉ　ﾊｺﾉ　ｺﾞﾐﾌﾞｸﾛ　ﾋﾄﾂｺﾞﾄｷﾃ　ﾞｲｲｱﾗｿｲ　ﾐﾄﾓﾅｲ 　( ／　　　　　ｵﾜﾀ　　　　　　　　　　　　 　／ く 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/01(土) 17:36:27 ID:mrYq5sPx] >>126 あ〜、ごめんごめん。母への不満がそのまま言葉に出てしまいました。 126さんの人格を否定するとか、そんなつもりはぜんぜん無かったので… ほんとスイマセン。 >>128 そうそう、うちの実家汚いんですよ。 物がゴチャ〜っと散乱してて、家に帰るとまず居間のテーブルの片付けから始めないといけない。 マメに片付けができるようになったら、母ちゃんも少しは痩せるんじゃないか？と前から思ってたので、 このスレに興味を持って見てました。 掃除板に帰ります。スレ汚し失礼しました。 134 名前：テン候くん [2007/12/01(土) 19:14:41 ID:G9/9qhaH] >>133 ま。君の言わんとしていることはわかるよ。 チラシの箱を作るのはいいけど、それをそこら辺に放置してると ごちゃごちゃ感が増す。 同様に、掃除用具をそこら辺にごちゃごちゃ置くのもダメだよな。 スッキリとした清潔感がなくなる。 うちの母は、洗面所に毛糸で作った、スポンジをおいている。 掃除するのはいいが、それを出しっぱなしにしているから台無し。 クローゼットの中はぐちゃぐちゃでも、 部屋はスッキリキレイってのは、大事だと思う。 シンプルな部屋だと気分がいい、 お香をたいたり、紅茶を飲んだりとそういう心の余裕が生まれる。 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/01(土) 21:18:13 ID:zP65r3tK] >>133 いえいえ、どういたしまして。＾＾ 思ったんですけど、こういうものってかなりイメージで左右されるものなんですね。 私のイメージとしては、しっかり者の綺麗好きの奥様が 環境を考えたり家事を簡素化したりして工夫してるってイメージで 感激しちゃって、これは便利だからどんどん使わなくちゃ、って思いました。 でも使い方によってはだらしなく見えちゃうものなんですね。 良い勉強になりました。逆にお礼を言いたいくらいです。 ありがとうございました。 お掃除板でもがんばってください。 今日の話を主人にして「チラシでなんとも感じなかった？」と聞いたら 「何言ってんの？イギリスではフィッシュ＆チップスも新聞紙だよ」と言いました。 似たもの夫婦って事ですね。 人に教わったって言わなかったら「できた奥さん」の評価を貰えたのかも？ 残念〜。ｗ 136 名前：テン候くん mailto:sage [2007/12/01(土) 22:17:22 ID:w+eQAj1B] >>135 イメージは、大事じゃ。 どんなに整頓されていても チラシで作った箱がたくさんあったり、 ダンボールで作ったものがオモテにたくさん出ていたりすると 片付いていても、見た目は悪くなる。 見た目やイメージが悪いと、多少の散らかりが気にならなくなる。 一方、スッキリしていると、少しの散らかりが気になる。 だが、チラシの箱を、使うのは賛成だ。 あるもので済ます。　これが物を減らすことに繋がる。 人に教わったっていいじゃないか。 素直に意見を取り入れる気持ちが大切。 また、それを習慣にすれば自分のものになる。 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/02(日) 03:01:43 ID:FVLhtt5O] …と、ばっちゃが言ってた 138 名前：テン候くん [2007/12/04(火) 22:15:58 ID:fKlCW6pu] 家の窓を全部磨いてみた。 ４時間超かかった。 で、おれは思った。 ジムに行ったり、走ったりするのもいいが、掃除が一番いいなと。 金もかからない、移動もしなくていい。 費用は、ゴム手袋、バケツ、雑巾、洗剤程度。 結果として、家もきれいになる。 139 名前：テン候くん [2007/12/09(日) 05:14:53 ID:necuBX0z] 結局は、「管理」ができるかどうか。だな。 デブ＝自己管理　できてない。 汚い部屋＝物の管理　ができてない 管理とは、整理したり、手入れしたりすること。 おれは、マメな性格でないと自分で認識しているから 物をできるだけ少なくする。 そうしないと残念ながら管理できない。 同様に、自分についても管理している。 カロリー計算、体重測定、運動。 美人や美男子というのは、結局は、管理上手だし ものすごく自分に手をかけている。毎日の積み重ねだ。 （まぁ。２０前後だと何にもしなくても美人は美人だが） モデル事務所に席を置くような女の人と話したことがあるが 食べるものについては、やはり気をつけていたし、運動もしていた。 ダイエットについても、簡素化したほうがいいかもな。 まずは、入力と出力の管理の徹底。 入力は、カロリー計算 出力は、いつでもできるウォーキング雨の日は踏み台昇降。 いろいろやるよりこれを徹底しろ。 余裕があるなら、出力に全身の筋トレを加える。 大事なのは、入力と出力の管理。まずは、これを徹底しろ。 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/09(日) 21:43:32 ID:rTlzmFGr] 冷蔵庫の整理と食材の使い方が下手なので ジップロックをたくさん買ってきました。 残った食材の保存と使い方って難しいですね。 ついつい使い忘れて奥のほうでカビてたり 野菜室で玉ねぎ栽培したこともあります。 使い忘れていたきゅうりが下のほうで グジュグジュになってたりした日にはもうガッカリです。 お掃除は何とかできるようになったけれど 食品を無駄なくきちんと使うって事がまだまだ出来ません。 だめだなぁ・・・。 141 名前：テン候くん [2007/12/09(日) 22:02:06 ID:LIftyhha] >>140 日曜日なら日曜日。 時間のある日をつかって、今日は「今ある食材だけで料理する日」 というのを儲けたらどうじゃ？ ばらばらの食材でも、鍋ものだとなんでもつっこめるだろう。 ま。これは工夫の１例にすぎないが、 とにかくは、「あるものを使う」ということを 定期的にやるということが必要だろうな。 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/09(日) 23:50:41 ID:Igqbiim3] ↑突然仕切り始めたこのお方は一体ダレ？ 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/10(月) 09:26:53 ID:uUc5ZThF] テン候くんの　「ま。」っていうセリフが，ここまでで4回登場。 一人暮らしだったりすると食材あまりぎみ かといって無理に食べきろうとするとカロリーオーバーになったりするので 高いけどバラ売りの野菜とか， 卵は4個入りのとか買うようにしてる 144 名前：テン候くん [2007/12/10(月) 17:06:50 ID:3qTyOkFp] >>140 あとなぁ。 物が使い切れない人ってなぁ。 片付けたつもりでも、ぎゅうぎゅうのぎりぎりで 片付けたとか言ってる場合が多い。 見た目は、まぁ。片付いているけれど、油断したら一瞬で ぐちゃぐちゃになるような状態。 そんなのは、片付けの６分目ぐらいや。 冷蔵庫も空きスペースがあるぐらいでちょうどいい。 すっかすかで、奥までみえるぐらいでね。 「マメ」な人でないと、維持できないようなシステムを作るな 「ずぼら」な自分を認め、そんな自分でもやっていけるようにしろ。 ま。そういうことだ。 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/10(月) 19:40:33 ID:2BRvZMva] 今日帰ってきてから食器をすこしだけ洗って部屋をすこしだけ整理してみた。 それだけで、すごく快適。 眠くなってきたので、寝る前に、ともう2つほど小さなものを動かしてみた。 あまり眠くなくなった。 中途半端な時間に眠くなるのって睡眠不足だからじゃなかったんだ… ついでに体重も測ってみたらすこしだけ減っていた。う〜んいい気分 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/11(火) 00:16:56 ID:xyYtyK3K] そういや半身浴や食事制限を初めて それに比例するように掃除が苦にならなくなった しかも要らないものをさっさと捨てるように… 身体で起きてることって連鎖するのかなｗ 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/11(火) 16:49:44 ID:oawzkfwE] >>146 直接関係があるかどうかはわからないけど 痩せたらなぜか視界が明るくなって、ゴミや汚れが目につくようになった。 別に目が悪かったわけじゃないんだけどね。太ってると反応が悪いというのは あるかもしれないと思う。あるいは汚れているものに関心が向かないとか、 意識を向けるものを差別してるというのかな。太ってたときは疲れやすかった から、そのせいかもしれないけど。 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/11(火) 17:46:38 ID:+2N4rgGq] 自分の部屋の掃除完了。 ベッドの下、机の下、クローゼット、タンスもＯＫ！ 気持ちいいね。 気分が乗ってきたついでにその後、犬の散歩を一時間行って来た。 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/11(火) 18:15:58 ID:nLJxVY9B] 参考にしてください ttp://www.k-arb.com/ 150 名前：テン候くん mailto:sage [2007/12/12(水) 01:38:58 ID:rY3nPuIA] 今日から、このスレを開くたびに 一箇所、掃除することにした。 大口叩いてばかりで、自分はやってないじゃ、困るからな。 ほとんど掃除は終わったつもりだったが、 手をつけたくないところが残ってたりする。 （押入れの中の引き出しとか） それがなくなるまで一つ一つ終わらせていこう。 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/12(水) 09:04:41 ID:yyfgptCq] テン候くん('A`)いい加減ウザい 特別に良いレスしてる住人ってわけじゃないからコテ辞めたら？ 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/12(水) 09:53:28 ID:E/2xyHrP] >>151 うむ。そうしよう。 トイレ掃除をしたぞ。 トイレットペーパーに洗剤を付けて拭くタイプは便利だな。 気が付いたときにすぐにふける。 芳香剤は置かないほうがいいのかもしれない。 臭いときは、なんらかの飛び散りがある。 それを小まめに吹くほうが気持いい。 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/12(水) 18:05:04 ID:l+uIqoIP] 〜今日の掃除格言〜 「水周りが汚い奴は、アソコが臭い」 水周りとは、家の中で、すぐ汚れる汚いところです。 そこをきれいにすることは、マメさが必要であり。 また、ものを余りおかないシンプルさも要求されます。 同様に、人間の体のながで、水周りとは、股です。 ここもマメに洗わないと臭くなりますし。 毛をすっきり剃るというシンプルさも要求されます。 それと一番重要な共通点は、 汚いところを掃除する。 ということです。 みんな汚いところを掃除するのはいやです。それをあえて踏み込み ちゃんと掃除する。 水周りを整理できてない人は、肛門の毛も伸び放題です。 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/12(水) 21:02:23 ID:OhF5Znst] ということで、風呂場を掃除してきた。 この糞ばばぁ。こんなに物を置きやがって、ムカー！！ っとなりながら、カビだらけの、ステンレス棚などを掃除した。 もちろん、上のレスでいうところの、肛門中の肛門である 排水溝も掃除した。ウェッとなるがしょうがない。 １時間ほどやったがいいエクササイズになった。 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/13(木) 04:50:22 ID:pNqXGdI2] 掃除苦手… どこから掃除して良いのかわからん… 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/13(木) 05:12:42 ID:K4uUpV/g] >>155 とりあえず部屋を区切る。例えばベッド周りと、タンス周りなどに。そしてベッド周りを終えて→タンス周りを掃除する。 床に物があるなら、いる物をベッドなどにあげていらない物を捨てる。掃除機をかけたりホコリを掃除して、いる物を収納したりして終わり。 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/13(木) 06:01:42 ID:ykxxtmir] >>155 健康のためには水回りからがおすすめ、かな？ 特にトイレ。 次にキッチンとお風呂。 毎日のお掃除の手順としては、 お洗濯しながらトイレとお風呂を掃除して、その後部屋のお掃除してます。 最後にマット類や雑巾を全部洗濯機に放り込んで一緒に洗って干しておしまい。 キッチンは夕食後に磨いておけば翌朝お掃除する手間が省けます。 洗面台は、朝顔を洗った後についでに磨いてます。 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/13(木) 06:18:07 ID:2RVwoVxI] >>155 邪道なやり方かもしれないが・・・・ まず、ゴミを捨て、必要なものはとりあえず全部押し入れの中にぶち込む。 雑巾を持って、上のほうからほこりを落としながら、全部拭く。 同じ雑巾で窓も拭く。 床は掃除機をかけて、そのあと雑巾で拭く。 で、１日目終了。とりあえずすっきりー。 別の日に、ものをどこに片付けるのか場所を決めて、ラベルを貼る。 紙とセロハンテープで。 そして、少しずつ、やっつけていく。 まずは、靴下の引き出しをやっつける。 靴下を全部その中に入れて、入らないものは捨てる。 別の日には、Ｔシャツ・・・・ とやっていく。 と最後までやったら、また最初に戻る。 何回もやってるとどんどん部屋が洗練されていく。 っていうのがオレのやり方だな。 いっぺんに完璧にするのは、無理なんだよね。 だから、とりあえず、見えてるところをキレイにして それをず〜っとキープしながら細かいところを少しずつやっつける。 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/13(木) 06:45:39 ID:ykxxtmir] そういえば・・・ 先々週だったかな？深夜に探偵ナイトスクープでものすごい部屋を見ました！！！ 最初に「お食事中の人は中断してください」って説明があったけど 凄すぎた。 ゴミで埋め尽くされた部屋！！！ あんな状態になったらまず捨てる事から始めないとだめだよね。 住人は激ピザ女性だった。 ゴミの下や冷蔵庫の中からゴキブリがゾロゾロ出てきたのにはびっくりだった。 あれじゃ臭いも凄かっただろうなぁ・・・ ってか、あの部屋を人前に晒す勇気（？）が普通の人には無いよね・・・orz あれに近い部屋に住んでいる人は（そんなにいないだろうけれどｗ） まずゴミを捨てよう！そこからだね。 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/13(木) 22:09:32 ID:wWCaK3A8] そうか、肛門の毛は伸ばしておいてはいかんのか。今知った。剃ったら痒くならんのか？ 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/13(木) 23:50:07 ID:ZhZj5E1r] 今日は休みだったので 朝のうちに部屋掃除トイレ掃除した。 スッキリ 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/14(金) 00:43:42 ID:E7dHOgDm] >>160 ちゃんと、シェービングクリームなどを使えばオッケー。 君が男なら、竿部分もキレイに剃れ。 そして、アンダーヘアー全体も２ｃｍぐらいにカット。 そして変なところにはみ出ている毛も剃ること。 びっくりするほどの清潔感。すっきりだ。 さらに、ウン子が付きにくい。フェラがしやすい。 まぁ。日本は、アンダーヘアー後進国だ。 君みたいな人が一般的なので心配しなくていい。 しかし、清潔感があったほうがいいだろ男でも。 女は必須！ 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/14(金) 04:25:45 ID:CZ/G/k4d] 同意 剃毛をしない男女は最低 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/14(金) 09:37:42 ID:FPe513SP] すみません私最低でした 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/14(金) 09:48:26 ID:3u8Adyox] 掃除始めてから、謎の毛が落ちてるのが気になって剃毛するようになった。 剃ってしまえば被害を最小限に食い止めることが出来る。 万が一落ちてても｢これは私のじゃない｣と言い切れるw 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/14(金) 22:24:20 ID:2gkj3mSJ] 160です。早速やってみた。 睾丸ツルツル　（・∀・）ｲｲ!!　 このまま部屋掃除に突入だ 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 05:03:00 ID:ODw/5j7L] 服ぐらい着ろ！ 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/15(土) 15:42:30 ID:L6Z3Eoij] 出張帰り1日目。 さあしっかり掃除しようと朝からがんばった。 床はずいぶん楽になったけど 窓とかドアとか電気のスイッチ部分とか、細かいところが まだ下手だなあ。 でも床がきれいだと、ストレッチとか筋トレとか やりたいと思ったときにすぐできていい。 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/15(土) 18:46:28 ID:31Q8oriM] >>168 下手ってなに？ｗ やりたくないってことかな？？ おれもやはり細かいところはやりたくない人間だが 例えば窓枠や窓。 一回目は、ざっと掃除する。まぁ。８０％って感じかな。 それでも結構きれいになるよ。 で、２回目は、ものすごく汚くなる前に行う。 すると前回の８０％状態にはすぐに到達できるので さらに余力で１０％分細かいところを掃除する。 それを繰り返していく 反論もあるかもしれないが、 掃除ってのは積み重ね。 何回も掃除するたびにキレイになる。 １回でなんでもかんでもっていうのは、むずかしいと思う。 あと、何回も掃除ばかりだと嫌になるから なるべく簡素化することで１回の掃除時間を短縮するといいと思う。 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/17(月) 05:21:16 ID:+cvACekl] 余分なものを捨てて掃除しやすくするのもポイントだよね、 ダイエットも似てるのかなと思う 余分なものがなくなるから代謝しやすくなるのかなと 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/17(月) 17:53:00 ID:XidhTnPZ] 年末にむけて少しずつ掃除はじめたよ まだ一部分だけど，綺麗になるといい気分 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/18(火) 12:54:20 ID:7CHg3h6z] 【今週の注目ランキング】お掃除お助けグッズ news.ameba.jp/rankingranqueen/2007/12/9525.html 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/18(火) 13:19:28 ID:Erv4omDg] 小まめに部屋掃除する方だけど、アンダーヘアーはまた別だと思うけど・・・ お風呂も好きだから一日2回は入るし、不潔にはしてない。 過去に、カミソリもクリームも痒くなって、赤く腫れちゃって むしろ大切な部分だから怖くなって、下の毛に関しては手を加えない事にした。 気にしてる事、以前彼氏に打ち開けたら そんな事を気にしてた事自体、心配された。笑われたよ。 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/18(火) 13:36:58 ID:IUtMR9y/] >>173 彼氏が良いって言ってんなら天然のままでいいと思うけど 自分はやっぱり、おりものとか生理で毛が汚れるのが気になるから処理する派。 湯船にしっかり浸かって毛穴広げて、肌を傷め難い剃刀と 肌に合ったクリーム使えば、剃った直後のチクチク感以外は平気だったよ。 チクチクするような違和感も、慣れたらすぐ気にならなくなった。 部屋の掃除を毎日こまめにするようになって、いつも綺麗だから したい時に筋トレやエクササイズのＤＶＤに取り組めるようになった。 間食も外食も減り、体重が７キロ減ったヽ(´▽`)ノ 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/18(火) 13:52:31 ID:Erv4omDg] >>174 減量オメ！部屋が綺麗だと、いろんな意欲につながるよね。 そっかぁ、慣れていくものなんだ。 元々敏感肌な体質でもあるから、怖くて今一つ、色んな薬剤を試してみる勇気出ない･･･ オリモノとか確かに気になるけど、これを人に見られる事は無いし(そういう時は、必ず事前にシャワー浴びるでしょ？) 私はこのまま、自然体で行きます。 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/18(火) 15:11:03 ID:yXF1L0vq] >>173 ちょっと高いけどイソップのシェービングクリーム良いよ 男性用だけあってかなり綺麗に剃れる、お勧め 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/18(火) 16:13:22 ID:w97DZZEV] >>174 減量おめ！ 部屋は綺麗にするくせがついたけれど、アンダーはビキニラインしか手入れ してない。 174さんが綺麗にしているのはわかったけれど 実際　素人が後ろまで手入れしているものなの？ AVや風俗の女性はしてるだろうけど・・ 男性意見は　逆に引くって意見もあり。 みんなそんなにしてないとか って男に聞くなよｗ自分 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/18(火) 16:43:22 ID:IUtMR9y/] >>175 ありがとう。部屋が綺麗だとなんでもすぐ行動に移せるのが大きいね。 自分の場合は相手から指摘されたのがきっかけなので 自然体ではまずいのですｗ >>177 あり！ 部屋もゴミも脂肪も減量、ホントに効果あるｗ やっぱり相手によるかな。 自分の場合剛毛＋毛深いってのもあるのか、処理してなかったら 「言い難いんだけど、邪魔」って指摘されたんで(´･ω･`) やってみたら快適でこれが当たり前になった感じです。 179 名前：１６２ mailto:sage [2007/12/18(火) 17:20:18 ID:ZTwTktME] >>174 >>176 その通り！ 今の、男性の最新式のカミソリ＆クリームは かゆくならない。多少高いけど。ＣＭやってるやつとかだといいよ。 >>177 男性からすると、肛門なんぞはほとんど凝視はしない。 そんな趣味のあるやつは少数。 しかーし、ふとした拍子にぼうぼうだったのを発見したら 萎えると思う。 既婚者ならばいいが、結婚前ぐらいは頼む。 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/18(火) 21:44:36 ID:1d4DRhMr] 完全剃毛か床に陰毛か好きな方を選べ 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/19(水) 02:11:03 ID:/5UxmTX3] 今日は食べすぎて後悔… これからはお菓子や無駄な食費にお金使うより自分磨きにお金かけるようにする! 明日は久しぶりに美容室に行くし帰ってから部屋の掃除してまたダイエットに励む! そういやいつもドカ食いするときは部屋が汚なくなってきたときなんだよなorz 明日は思い切り掃除するぞー!! 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/19(水) 08:22:09 ID:Z3uNHjA8] >>181 どか食い　も　汚部屋もどちらの原因もストレスなんだよな。 おりゃー！！っと張り切るのもいいが。それで今までうまくいったか？ そのときはいいが長期では成功しなかったのでは？ もし成功してないならパターンを変えてみろ。 一番初めに原因を教えたよな。 その原因に一番大事なことは、おりゃー！！！ではなくて ゆったり休養だ。なにもしないこと。 ラジオでもつけて、お茶でものみながらゆったりする時間をつくったり してみろ。ぬるめの風呂にゆっくりはいったりとかな。 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/19(水) 09:58:15 ID:bsragh+s] 今からキッチンタイマー買いに行って来る！ それから、がんばって痩せたらガボガボで着られなくなった洋服を捨てる勇気をみんなオイラにわけてください！！！！！ ちょっと高価かった服もあるけど 今日こそタンスの肥やしを捨ててやる！！！！捨ててやるぅううううううううううう 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/19(水) 10:18:16 ID:xmX5AXoQ] >>183 着てない服あるなら売っちゃえ まだ着れる服あるなら古着買取に買ってもらって 処分ものだったらそのまま店の人が処分してくれると思うよ 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/20(木) 00:08:08 ID:ffQie0kz] 着られなくなった服はウエスとして使うといい 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/22(土) 12:21:07 ID:vPaa8yPT] 研修と卒論で全く掃除できない日々だったけど、 やっと掃除できた!! スッキリしたわぁ。 掃除したくて、うずうずしていた自分に驚き…。 気合い入れて年賀状も書こう 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/22(土) 17:00:46 ID:uEpmeguA] ダイエットで8kg減った辺りから部屋が綺麗になりはじめた。 継続的な節制で精神的にまともになったのかも。 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/23(日) 08:08:44 ID:gPt/Kr7s] 二の腕痩せるらしいし 私も 今から雑巾がけしようかな 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/23(日) 23:16:12 ID:FPVyW/Ln] 今すぐNHKみれ 部屋綺麗にしたら10kgやせたらしいぞ 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/23(日) 23:16:47 ID:FPVyW/Ln] あ、下げちゃった。あげとく 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/23(日) 23:22:15 ID:EWRaD3jR] 掃除した部屋をうｐする人はいないのかね 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/23(日) 23:28:58 ID:ma2ofknO] お正月に向けて微妙に片付けてるとこ。 洋服も本も半分くらい捨てちゃった。 家具が二ついらなくなるってことがわかって爽快。 体重も12�`減。ただしこちらはここで止まってしまった模様。 どちらものんびりやろうと思いつつ、ここで止まっちゃったら 困るぞっと。がんばろ。 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/23(日) 23:29:49 ID:FPVyW/Ln] 書き込んだら部屋の話が終わってしまた…orz 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/24(月) 02:08:57 ID:UDVSss11] 週に一回掃除して、 体重も12kg減らしたのにいい事なんか一つもない。 死ねよまじで 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/24(月) 02:20:53 ID:lClXhHeJ] 掃除ぐらい毎日しろよ 196 名前：79.5�`デブ [2007/12/24(月) 02:49:53 ID:mS1HlBTo] >>194 これからいい事が訪れるさ 気長に待て 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/24(月) 09:55:11 ID:qcLfIEsf] 体重が減ると捨てられるものが増えて 部屋が広々するじゃないか。 それだけでもキモチいいよね。 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/24(月) 13:31:57 ID:hSvKeCAQ] >>197 自分の体積が減っただけでも広々するな(^^) 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/25(火) 04:00:10 ID:ogPsGTSP] クリスマスなんて関係なく 何かに取りつかれたかのように黙々と掃除。 掃除掃除掃除。 夢中になりすぎて昼夜逆転したお(;´・ω・`) 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/25(火) 04:44:43 ID:ETZ8Qrdy] >>189 NHKの内容が気になります 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 12:26:59 ID:XkVMI6YZ] 大掃除が総て終わり、陽の差し込む綺麗になった部屋の中で のんびりとお昼ごはんを食べる幸せ(*´д`*) 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 12:54:47 ID:Ql0egfM5] >>201 お疲れ様ーてかその幸せうらやましい☆ 私も頑張んなきゃ!!!!! 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/30(日) 15:27:21 ID:oqURQh1h] >>201 今、荷物が床に散らかってる部屋に陽が差し込み中orz さっきまではミゾレまじりの雨だったのですが。 さて、もう少しｶﾞﾝｶﾞﾙか。 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/30(日) 17:01:04 ID:43BeM2+v] 166です。 ワックスがけ終了！　陰毛もナカタ！　教えてくれた貴方にただただ感謝す。 ちくちくしてると思たら少し伸びてた。うーん、イチゴか？(´・ω・｀) （イチゴ食ってたらゴメンナサイ） 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/31(月) 14:37:38 ID:sW0/3fJO] キモっ 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/01/02(水) 09:45:03 ID:UoObUt25] どうい 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/05(土) 12:22:43 ID:+5mI2ATf] 何で淫毛の話しになってるん？？？ スレ間違げいたと思ったw 208 名前：関東バス [2008/01/05(土) 12:25:31 ID:FYs6UKS1] コノスレヲミタヒトハ10曰イナイニ20ツノスレに送ッテネ。オクラナイト氏ニマス絶対二氏ニマス 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/05(土) 14:24:39 ID:PMrn72IV] >208 オカ板住人です。 呪い返しの儀を行いました。 よって、この呪いはあなたに総て返ります。 おめでとう。 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/06(日) 01:53:18 ID:zuvT1q+c] >>209 GJ 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/07(月) 02:29:01 ID:O+dbKPLI] 食事制限もしてるはずが結局我慢できない、冬休みだから運動もせず引きこもり でも一週間で3kg痩せた 皿洗いとシンクの掃除を始めた以外生活に変化もない、掃除ってすごいね！ 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/07(月) 14:40:18 ID:4AmLdjY8] >>173 下の毛は線香で焼いて切るんだよ 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/07(月) 22:41:52 ID:7sxCKuln] >>212 いい加減スレ違い。しかもかなりの亀レスでカコワルイ。 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/09(水) 11:21:00 ID:rNeWJ+hy] このスレはもっと盛り上がっていいはずだ！！ わざわざウォーキングだ、ジョギングだと運動するよりも 掃除が一番いい。 運動にもなるし、やったあとはキレイになっているというおまけ付きだ。 冬は、外にも出たくないし。 家の押入れの整理とか、冷蔵庫、食品庫など いらないものをバーンと捨てて。 すっきりキレイにしたり。 トイレや風呂をごしごししたり。 気分もすっきりするぞー！！ どうせデブ卒業の先には、お洒落な自分ってのも当然目標としてあるわけだ。 痩せてからやるよりも、途中でお洒落になっちゃいなよ！ユーも！ 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/10(木) 17:20:21 ID:6DpTzCeA] >>214が全てをまとめました。 同意 ﾉｼ 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/10(木) 17:45:42 ID:bPODgFgp] >>214 感動した 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/10(木) 20:53:12 ID:NKPy7kL5] きったなかった部屋片付けて、 アクセとかお気に入りの服とかディスプレイしたら自分の中の女子力が目覚めた気がする このスレに感謝です 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/10(木) 21:19:22 ID:hsomhvRE] 漫画とかかなりあったのにいま二十冊 本も半分くらい捨てた 服も整理中 自分の欲深さを捨てて行っているようだ 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/11(金) 00:21:03 ID:E1kbCnZX] >>217 日本語でおｋ 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/11(金) 02:10:34 ID:91DJQJuE] 今日久しぶりに掃除機かけた。 すっきりした〜〜〜♪ 221 名前：78.5�`デブ [2008/01/11(金) 06:33:07 ID:RMZtlTmz] >>218 悟りを開いたお坊さんみたいだね。 「徒然草」で吉田兼好が書いてる中国の学者である許由の話でも 許由が近所の人から恵んでもらった水飲み用のフイゴを 風が吹くとカタカタなってうるさいという理由でポイッと捨てて 彼は生涯、雨露をしのぐだけの小屋と枕としての一束の藁以外は 「わずらわしい」という理由で一切持たず 清々しい暮らしを貫いたという話を書いていた。 それを高校時代に俺が学んだ時は、何も感じなかったが 今は吉田兼好が伝えようとした事が分かった気がする。 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 22:34:58 ID:6gISgR3b] たしかに、掃除や運動が苦もなく出来るように なってからは、無駄なものが分かるようになって きた気がする。 最小限必要なものがあってサッパリ暮らすほうが 物が充実しているより暮らしやすい。 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/13(日) 22:36:30 ID:XTPO1nBP] 本当にあった女性からの加圧トレーニングについての質問抜擢しました。 また私自身の使用経験（友人７名ほど）では効果がなかったと結論づけてます。 だから少し辛口　批判させてもらいました。 ＞＞＞毎回血を集めるんだって言われて加圧する前にマッサージされていたんですが これって正しいやり方なんですか？ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 加圧にマッサージなんて完全に騙されてます。　おそらく女性の体に触れたい・・ 単なる欲望です。最低です。 効果がないから余計に疑問をもつのはあたりまえです。 え；；；；；加圧って嘘だったんですか？ 部活の顧問の先生に半強制的にやらされて毛は濃くなるし胸はサイズダウンするし 変だなぁとは思っていたんだけど… ////////////////////////////////////////// 笑えるｗｗ　　女性が毛深くなり胸が小さくなるのは男性化？してる証拠です。 あなた自分の体を壊すのもあなた自身ですよ。 それでもあなたたちは加圧をしますか？ あなたたちの判断にまかせます。 追伸 まだまだ医学的にも立証されてない部分も多々あり　現段階での使用はリスクが 大きすぎます。 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/01/14(月) 10:14:34 ID:0Z3MlpG7] 今日は魔の台所を片付けるお 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/14(月) 10:50:22 ID:UF6pl2ZI] 結露した窓を拭いて 掃除機をかけたお。 あとはお年賀状をもとに住所録の整理をする。 そこまで終わったらお出かけしよーっと！ 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/14(月) 10:56:12 ID:kD58SkLL] 食事を抜くダイエットはもうやめませんか？ ラクして簡単にダイエットをする方法を教えます 　　簡単らくらく ダイエットの方法！！ www.pocketstreet.jp/home.php?id=147105 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/14(月) 15:19:46 ID:/G9BuEwp] >>228 どうしてこういう人がいるんだろね。 もっとちゃんとした仕事しろよ・・ 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/14(月) 15:32:06 ID:3iVLK6EP] >>227 何だよ〜 藪から棒に・・・ 何だかわかりませんがスミマセン 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/14(月) 16:41:40 ID:Hh132NBU] ﾜﾛｽｗｗｗ 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/14(月) 20:35:08 ID:IY2bSGJ6] wwwwwwwww 231 名前：227 [2008/01/14(月) 21:58:28 ID:/G9BuEwp] >>226な。 ほんと、健康食品と美容商品のインチキ販売でかつ2chに貼り付けるって 情けなさ過ぎる。 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/14(月) 22:13:54 ID:thu2ouX/] 普段から毎日掃除するんだけど今日は部屋の模様替えするかなっ！ なんせ雪国北海道だからジョギングも出来ない………orz 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/14(月) 22:19:11 ID:I6PonwgP] >>232 つ ダンベル・踏み台昇降・ステッパー もちろん掃除も 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/14(月) 23:12:07 ID:Vuusr15f] 走るたびに雪に埋もれていく>>232を想像してﾜﾛﾀｗｗｗｗｗ 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/15(火) 07:49:54 ID:0/eO+lLJ] いや、普通に走るよりかえっていい運動になるかもw 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/15(火) 09:26:55 ID:2qQi4hYu] 風邪引きダイエット？ 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/16(水) 09:54:16 ID:4uCwDCAF] >>232 雪かき？ダイエットしかないな！ 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/17(木) 17:12:58 ID:HNOH1nFV] 反面教師にどうぞ ↓ だらしない奥様博物館：63号館 human7.2ch.net/test/read.cgi/ms/1196005182/ 何をするのも億劫なんですが life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1195190373/ ﾀﾞﾗ奥ﾀﾝ、今日こそ家事しませんか？　18日目 life9.2ch.net/test/read.cgi/baby/1194951060/ 片付けられない奥様　２ human7.2ch.net/test/read.cgi/ms/1194821695/ ≪シャキ奥は≫ダラ奥３≪来るな≫ life9.2ch.net/test/read.cgi/live/1194333307/ 【動ける奴は】人間以下のダラ奥様5【クルナ】 human7.2ch.net/test/read.cgi/ms/1187229776/ 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/17(木) 22:07:09 ID:/blOVQ+h] >>238 ダラ奥という人種を知って、殺意が湧いた。まじ人間以下だろ、あいつら。 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/18(金) 07:32:41 ID:YyD5pBPa] >>239 あの人ら、多分殆ど病気なんだよ。 あとは、動けてるけど愚痴ってるだけ。 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/23(水) 03:24:35 ID:r/ukNcoI] ついつい>>238のスレ覗いて悪態ついてしまった。 つーかあれじゃ旦那もがっかりだろ。 主婦はある程度人生の勝組みなのかなとは思ったけど。 おれだったらもっと締め付けるけどな・・ なんか残念な方々だよな。 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/01/26(土) 12:53:14 ID:ya+Tmmk7] あけ゛ 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/27(日) 02:36:32 ID:6GqMW/s9] だら奥だけどダイエットは成功したよ。がっかりな体なのはどこのどいつだい。 この豚やろう と書き込んで、逃げたら… ダイエットの餅あがりますように 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/27(日) 17:35:19 ID:sfZcJfSl] >>243 241じゃないけど体(だけ)ががっかりとは書かれてないよ？ ダラ奥ならではな考え方だな。 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/27(日) 20:44:20 ID:6GqMW/s9] ダラ奥は半分ネタじゃないけど、ダラダラ自慢みたいなスレだから。 前向きに掃除したりするときは別スレに行くきまりなんだよ。 掃除したとかの報告するでなく、ただ批判してるとこが、痩せなそうだよ 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/28(月) 01:33:46 ID:5XDuN2vx] は？ 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/28(月) 08:42:37 ID:41j+hJqo] ダラ奥には論理の概念もないらしいね。 働かなくて正解。 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/28(月) 08:50:53 ID:f5RBibqr] あのーｷｼﾞｮ板の話はｷｼﾞｮ板でやってください。 正直スレを貼った238も、わざわざこのスレに 顔真っ赤にしてレスする鬼女のID:6GqMW/s9がいるのも迷惑 この流れ読んだら掃除の餅下がるわ 良スレを汚さないで 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/28(月) 11:58:46 ID:Jud6481P] 掃除の餅下がる…のは元々やる気ないからだと思うよ。 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/28(月) 13:20:50 ID:aC2MJ3ld] >>249 自分は運動したい時に掃除してからじゃないと散らかりようが目について気が散る 運動した後で掃除しなきゃいけないと思うと運動に集中する気力が薄れる 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/28(月) 16:10:37 ID:Jud6481P] それも含めてやる気の問題じゃないかな ほんとに綺麗な部屋がよけりゃ掃除するだろうし、痩せたかったら頑張って運動すれば痩せるし。 私は掃除してくる。終わったらヨガ 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/28(月) 17:20:11 ID:41j+hJqo] じゃんじゃん掃除してゴミも脂肪も捨てよーぜー！ 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/28(月) 23:00:08 ID:4CelImmY] >>251 掃除を先に始めようが運動を先に始めようが個人の自由だろ たまたま248が掃除のﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝ下がると書き込みしたぐらいで やる気が無いとか決め付けんなよ 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/28(月) 23:46:20 ID:FFw+JK3n] 人にやる気云々言っといて２４９って掃除するまで4時間もかかってるしｗ 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/29(火) 07:21:59 ID:Ptxr5e5t] (o＞ロ＜)oオハヨォ-- 今日は洗濯モノ片付けるぞ！イラン服捨てるぞ！ 後２�`痩せたらご褒美にＧパン買って 今はいてるヤツ捨てるんだー！ 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/29(火) 08:02:16 ID:zcbvlKO1] おはよーーーー！！！自分はお金がないからご褒美ジーンズは冬のラストバーゲンで買う！ 結構気に入っていた色のジーンズもあるけどしょうがない！売っちゃうよ！逃げ道作らないよ！ 朝から雑巾がけすんぞーー 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/30(水) 00:42:27 ID:TirZirwm] 最近、頭の中でクリアにものを考えられない。 ぐちゃぐちゃだ。 当然、年末まで順調だったダイエットも後退している。軽いリバ。 掃除をしても、もとには戻らないかもしれないが 掃除をしようと思う。どうしたら、いい状態に戻れるか わからないから。掃除をするage 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/30(水) 01:28:14 ID:8LO6YqYQ] >>257 がんがれ。 何があったが知らんがとにかく前すすもうとしてるだけ素晴らしいことだとｵﾓ。 わたしも明日、部屋キレイにしてダイエット頑張るぞー 通りすがり＆携帯厨が偉そうにｽﾏｿ。 ノシ 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/30(水) 02:48:26 ID:TirZirwm] >>258 おお。ありがとう。 特に何があったわけでもなく。ただ、なにもかもダラダラとして うまくいかなくなってただけなのだ。 とりあえず、部屋を片付けて、掃除機かけて、 食べたままの食器をあらって、トイレを掃除して、歯を磨いた。 モヤモヤ感は、大分なくなった。 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/01/30(水) 04:40:21 ID:V+4ls+vu] >>259 ＧＪ！やったね 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/02/03(日) 00:58:53 ID:EG/nmRTa] あげ 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/05(火) 20:27:48 ID:VufRK9X9] ダイエットとは、直接関係ないけど・・・ 掃除をすると、「キレイのレベル」がいつの間にか ものすごく下がっていることに気づいてくる。 服もいつの間にかいい加減になってたし、 髪も適当なまま外にでるのが平気になっていた。 靴もきたないし、ズボンも色落ちが汚い。 こういうのに気づける気持ってのが大切だと思う。 そうすることにより、食生活への気遣いとか 自分の体型への気遣いとかに繋がるような気がするage 263 名前：okok [2008/02/05(火) 21:01:22 ID:pMnyad5V] 無理なダイエットは危険です。 ダイエット・無駄毛に関するお悩みは・・・ フリーダイヤルで最寄のクリニックを紹介してくれるサイトがあります。 0120558860.com/ 気軽に、問い合わせてみては？ 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/08(金) 16:11:47 ID:cCrdqtmz] とりあえず掃除した。 天気も良かったから布団干して、換気もして。 まだちょっと涼しいけどリラックスできた気がする。 今夜からダイエット頑張るお(｀･ω･´) 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/08(金) 18:15:47 ID:32UJ2Kh6] >>264 よかったな。 でも、掃除　それ自身もちゃんとした運動であるということを忘れるな。 すでにダイエットを始めているということだ。 だからな。なにも特別な運動などすることはない。 トイレ、風呂、炊事場、押入れ、窓・・・・ ものすっごくエクササイズの材料はころがっているわけだ。 カロリー計算　と　掃除の徹底。 それだけに集中したほうがやせると思うぞ。 余計な運動にまで手をだすと、より破綻しやすい計画になるからな。 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/08(金) 18:51:37 ID:34Hx+7Pk] このスレ見て部屋掃除しようと思った 部屋の汚さを見逃してくにつれてリバってく自分の汚さまで見逃してることに気がついた 掃除すれば何だか向上心湧くほど爽やかになるしね がんがる(｀・ω・´) 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/09(土) 13:23:03 ID:a1NYJpg0] ＞部屋の汚さを見逃してくにつれてリバってく まさに今の自分orz 今から即効で動こう。 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/09(土) 13:56:04 ID:OkdvP9ut] どうも、通りすがりのものですが…… 感動しますた(ﾉд`)'+:｡･ﾟﾟ 掃除する！絶対する！ 身も心も綺麗になってやるんだ！！ 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/09(土) 20:47:05 ID:uqf6bxsB] しにたい 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/09(土) 21:52:17 ID:VPTQTe8d] >>269 何かイヤなことあった？ なんだか知らんが いきろよ！ 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/09(土) 22:10:55 ID:IeD5B/Ui] どんなに化粧したって部屋に服脱ぎっぱなしゴミ箱あふれてるのにきれいにしない今までの自分アホだ。 そんなんでダイエットなんてできるわけないしいくら外面に気をつけても掃除すらできない自分は美しくない。 今から食器洗ってから部屋片付ける。お母さんいつも汚くしててごめん(/_;) 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/09(土) 22:39:44 ID:IeD5B/Ui] 食器洗ってきました。 これから掃除がんばります。 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/10(日) 00:28:43 ID:PG2bsAIY] >>272 よく気づいたな。 明日は、トイレを掃除せぃ。 トイレは掃除の基本。 トイレを掃除しなければ母の気持はわかならない。 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/10(日) 08:20:01 ID:BcBohKBC] 実家はﾀﾞﾗ母なのでﾏﾒ父がトイレ掃除担当です 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/10(日) 17:29:18 ID:DiCdS4fh] 今日は、車を掃除した。 １時間ぐらいかかった。 しっかりと、いい運動になるよ。 みんなも掃除からはじめよう。 もちろん体の掃除でもいいよ。 シャンプーを髪の毛１回、地肌１回、リンス かおのクレンジング、洗顔、角質落とし、 無駄毛剃り、 体を洗う、膝・肘・かかとの角質落とし 耳・足裏・脇・股など汚れが溜まりやすいところを重点的に洗う。 歯を１０分以上掛けて洗う 歯間ブラシをする。 な〜んてことをしてたら、２時間以上かかるからね。 休日は、自分や家をしっかり時間かけて掃除して すっきりしよう！ 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/10(日) 22:28:33 ID:1H1cIUv/] 部屋がきれいで小太りな自分はどうすればorz きれいな部屋で好きな物を食べている時に幸せを感じてしまいます… 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/10(日) 23:23:02 ID:DiCdS4fh] >>276 掃除が出来ている人は、次は、カロリー収支管理しかないね。 しっかり掃除などで、体を動かしているのにそれ以上に食べている わけだから相当なカロリーを取っているということ。 森三中の村上タイプだね。 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/13(水) 01:55:00 ID:jkM2w2/U] 良スレあげ 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/13(水) 11:04:27 ID:hKKQSLCl] 引っ越しして初めて自分の部屋を持ててオサレな感じに改造中。 するとなぜか今までサボりがちだった掃除が苦じゃなくなった上、ダイエットもポジティブに楽しく出来ている。 モチベ下がってる人は模様替えとかいいかもね。 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/14(木) 00:48:07 ID:p4+aEh9q] >>279 それわかるなぁ。 結局は、部屋も体も「美」っていう基準を忘れてはダメだと思う。 美という基準がなければ、どーでもよくなる。 どーでもよくなったら、すべてがむちゃくちゃに。 部屋は、ホテルのような部屋。 体は、がっちりしたショーモデル体型を目指す＠男 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/14(木) 01:50:29 ID:sYddbKK6] ガチムチの兄貴っすか 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/14(木) 07:17:49 ID:VlmcaOTb] ガチムチ系兄貴ww 男で短髪って、 どうもgayの推定を働かせられるような気がしてならない今日この頃。 自分も部屋も磨くことで気持ちがすっきり。 そうすれば食べることで得るカタルシスなんてどうでもよくなる。 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/14(木) 11:31:16 ID:TPY1aO2X] >>280 私もどうでもよくなったらあっという間に太って、目も当てられないほどの汚部屋になった。 精神(心)の乱れが部屋に出る、体にも現れる。 これから玄関と手前の部屋を何とかします。 そしたらウォーキング兼ねてドコモショップに御使い。 284 名前：２８０ [2008/02/14(木) 14:53:00 ID:fVB/pj1k] >>281-282 モデルっつってんだろｗまぁ。今はほど遠いがな。 今日は、玄関の掃除終了。 身奇麗にして、レンタルビデオでもかえしてくるぜ。 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/14(木) 18:04:46 ID:n2VJIRfl] 洗濯、部屋の掃除頑張った フローリング磨きまくった 大量のホコリとともに脂肪も捨て去りたいとモチ上げ 明日はいらない服をリサイクルショップに売ってくるぜ 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/14(木) 18:58:38 ID:ZUkOS6MF] >>285 いい感じだな。 そんな風に毎日掃除すれば、立派な運動だよ。 その調子で頑張れ。 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/16(土) 23:07:29 ID:xjsmvugF] ﾊ _ﾊ どんなにへやがちらかっても　　　('(ﾟ∀ﾟ*)、,, もえないごみと　もえるごみわけて (　　 ⊃(,,,,.. ごみぶくろにほうりこんで　　　　　　とﾉヽ_);;;;;;;;;;;） ぞうきんがけすれば　　　　ﾊ_ﾊ 気分もなおるよ！　　　　('(ﾟ∀ﾟ )　きぶんははるいろ！　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　 ヽ と `つ 　.〔~~〕 　　　　　　　　　　　　　　　　 ~~~ 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/17(日) 08:08:59 ID:yw9y/3Gp] >>287 何気に禿同。 掃除をした後の空気はすがすがしい。 心もすがすがしい。 なんでだろう。 反復運動でトランス状態を作るからか？ いや、そうしたらおなにょーでもすがすがしくなる。 明らかに別の種類だものな。 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/17(日) 15:42:49 ID:vdtRgPpN] >>288 どあほ。 掃除　→　すがすがしい →にどういう作用が起こってるかってのは、 解明されてる部分もあるだろうし、ない部分もあるだろう。 解明されている部分も、視覚の中に、混沌としたものより 整理されたものが入ったほうが、脳に安らぎを与えるとか。 人間には、ちいさなホコリも感じとる能力があり・・・・・・ など様々な要因があるだろう。 最近の人間は、原因と結果のつながりが、全部わかってると思ってる。 まだ、わからないことだらけなのだ。 しかし、こうやれば、こうなる。 という原因と結果は、歴史の中でデータを集めてきた。 そのつながりは詳しく解明してなくてもな。 それを大切にせい。その積み重ねが風水や、昔からの知恵。 とりあえず、掃除せい。 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/17(日) 15:49:35 ID:2eFJ2nJC] モチベーションあがった！！ パソコンきって今から掃除してくる！！ 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/21(木) 00:23:42 ID:a0AcMYKs] 冬だからって洗濯物をあまりしないで居た自分・・・ 冬でもちゃんと乾くからこれからはこまめに洗濯します！ 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/24(日) 16:58:58 ID:/UVMTnkg] よーし、パチンコ行ってから帰ったら掃除するぞー。 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/24(日) 17:04:02 ID:JFyfTb33] 待て待て行く前に…(´・ω・) 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/25(月) 01:38:17 ID:Htcym8tq] パチンコから帰ってきました。明日がんばるぞー 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/25(月) 03:30:28 ID:64vW3Nex] 部屋の模様替えして いらないもの捨てたら 食事も部屋に見合ったすてきな盛り付けにしたくなった。 シンプルであっさりしてきれいな盛り付け・・・野菜・果物が増えた。 となると、今度は台所の整理が必須だなあ。 保存ものがありすぎ。どう整えていくべきか。 清潔にしておかないとこわいところだから、 すっきりが当たり前なのに、下手すぎる。 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/25(月) 05:31:47 ID:nAAtu7uu] 部屋が綺麗だと自炊したくなる 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/25(月) 18:55:51 ID:BFJZy9kg] うんうんｗ 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/25(月) 19:31:16 ID:KlHKSNUk] 自炊にめげそうななる時は部屋が散らかってる。 台所も出したものは出しっぱなしになってる。 そうか、今晩片付けよう！ 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/25(月) 20:09:08 ID:Vfkggq9n] レストランに行ったら主婦が大声でおしゃべり。会話丸聞こえ。 「掃除なんて姑にやらせればイイのよぉ〜良い家政婦なんだから」 …もちろん、いってた主婦は巨手前のぽっちゃりおばさん。 一方掃除をしているらしい（声が小さくてわかりにくいが会話の流れ的に）主婦は 姿勢の良いすらっとしたおば様でした。 なんだかこのスレを見たら思い出してしまいました。 生活態度って体に出るよね…こまめに掃除しようと思いました。 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/26(火) 13:28:02 ID:mBFi9ckk] >生活態度って体に出るよね… おれもそう思う。 人の「見た目」ってのは、美人とかブスとかあるけど（男も） 生まれ持った部分と、後天的に作る部分ってのがあるよなぁ。 デブスは、まぁ。動かない。 そして、不潔。 キレイなやつは、動いてる。掃除してる。努力してる。 もとの作りが悪くても、生活態度で変わる部分も大きい。 少なくとも、清潔感は出せる！！！！！！！！！ 清潔感がある人間とは、一緒にいたいと思う。 それが異性であれば、セクースしたいっていうことに発展するわけだ。 そこの　デブス！掃除して、掃除して、清潔感を出せ！ 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/27(水) 05:31:14 ID:D22HQogE] 洗濯以外何も出来ない嫁がいるんだが、離婚していいですか？ 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/27(水) 09:21:25 ID:a7l78FoG] >>301 好きにしたら？　別に嫁は家政婦ではないと思うけど、程度にもよるし。 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/27(水) 11:19:24 ID:FD9CosVh] キレイで細いモデルも女優も掃除も炊事もしない だって手が荒れるし爪が痛むｗ おまけに生活臭がするわよ 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/27(水) 11:29:10 ID:KgbVPB3E] 山田優ちゃんは自炊好きだし ほしのあきちゃんは結構な掃除魔だぉ 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/27(水) 12:28:27 ID:VwhtA6jo] >304 あらあら。そんな宣伝信じちゃって。 可愛いわね。 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/27(水) 12:52:16 ID:N38evDkT] >>304 枕女の２人が自炊？アリエネ 山田優は夜遊びしまくってるし あの爪で自炊はしないでしょ 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/27(水) 12:59:01 ID:n/T6n/XS] 生活一般でやれ 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/27(水) 13:31:37 ID:Dn7OvIXM] >>305 まぁ。本当のところは、お前も知らないだろう。 お前はイメージで言ってるだけだし、 自炊しているといってる人は、雑誌やテレビを通じての情報だから 信憑性がない。 まぁ。汚い部屋では、キレイな体を保てないし、 カロリーを制限した状態でまともな食事ってなると自炊になる。 ので、モデルなんかもちゃんとやってるとは思うけどな。 まぁ。変なダイエットをしてるやつもいるだろうけど。 でも、一般人は、きれいな部屋、自炊でまともな食事で暮らしたほうが 美しくなるのにいいことは、落ち着いて考えればわかるだろう。 豚なやつって、いろいろ言い訳つけて、反論するよな。 騙されたと思って毎日掃除しろ。 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/27(水) 13:36:55 ID:WIePMQVp] >>303 それでも ダラダラ はしてないだろ 美容には手を抜けないし 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/27(水) 14:06:28 ID:pXB4dInI] 憧れと妄想はどこまでも広がりますね。 外見至上主義も程々にね、道程ちゃんw 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/27(水) 15:27:51 ID:7g4X+qcH] スカルプとかつけた爪で料理できないと思ってる男いるみたいだけど普通にできる。 長い爪でも慣れて何でもできるようになる。 スレチすいません さっき家中掃除機かけてすっきり！モチ上がった 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/27(水) 15:37:08 ID:u3ZCU9S6] 片付けられない女、とかの特集に出てる人って残念な感じの人多くね？ そこそこ綺麗でも部屋の様子で評価が下がる 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/27(水) 15:55:36 ID:Dn7OvIXM] >>310 外見至上主義ねぇ。 反対する人は 心が美しければ・・・・とかいうけどさぁ。 外見って人間の心の有様とかを反映したものだよ。 それに、人間関係って外見に依存する部分が多いからねぇ。 まぁ。不潔で汚い人間同士のセクー巣で楽しめるのかな？ ノット道程さん。 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/27(水) 16:15:47 ID:nQwULqSE] >>311 むしろスカやジェルやってる方がマニキュアして剥げるの心配しなくてよいから 自炊もしやすい。 ジェルは水に強いし最近では料理教室の先生までもが黙認してるしね。 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/27(水) 19:02:56 ID:VwhtA6jo] >>313的に、光浦靖子はどうですか? 清潔感あるし、スタイル抜群だよ。 316 名前：３１３ mailto:sage [2008/02/27(水) 20:22:24 ID:AE4ULDrb] >>315 「痩せてキレイにしたってブスなら意味ないじゃん」 っていいたいんでしょ。 一般人ならば、普通に恋愛対象になる人だと思うよ。 性格があうかどうかは、知らないけど。 まぁ。でもそういうことを言ってるわけではない。 掃除が痩せにつながるよ。　といってるだけ。 理由の一つとして考えてるのは「管理」 物の管理。自己管理。食事管理。体調管理。体重管理。 物の管理から、他の管理も学べるし。 キレイな部屋のほうが自己管理なんかもしやすいでしょ （これは人によると思うが、俺のように余り意思の強くない 人間は、汚い部屋だとすぐにイライラして自己管理どころじゃなくなる） まぁ。掃除してないとぜったい痩せれないみたいに書いたのが悪かったな。 汚い部屋でも、痩せれるやつは痩せれる。 キレイな部屋のほうが、自己管理しやすいので痩せやすい場合が多いよ。 ってな具合にしておこうか。 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/02/28(木) 02:32:47 ID:xb4XOdwt] >>315 三津浦ってブスで売ってるからダメだけど、 普通にしてたら並以上の顔だよ。 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/28(木) 17:51:39 ID:YuQocC6p] >>317 えええぇぇぇー 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/28(木) 19:21:05 ID:j8G3Xhtk] 森三中の大島さんは、物凄い綺麗好き。 だからという訳ではないけど、これまた物凄い玉の輿GET! ただし芸風もあってか痩せてはいない。 村上さんもかなりの綺麗好き。 ただし芸風もあってか痩せては無い。 これから良い縁があるか注目中。 一番美人である黒沢は汚部屋らしい。 昔は痩せてたのに太ってしまった。 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/28(木) 19:23:30 ID:j8G3Xhtk] ああっ!　黒沢さんに「さん」付けが抜けてた! ゴメンナサイ。 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/28(木) 19:43:22 ID:M0/GOMYF] >>319が黒沢って奴を嫌いだって事は分かったｗ そいつの年齢がいくつかは知らないが、掃除しない奴は総じて動かない奴が多い 元が美しい人でも年をとると筋肉が落ち、脂肪がつき、劣化する ↑の方でモデルの話題があったが、動かないで美しいのは若いうちだけ 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ｓage [2008/02/28(木) 19:46:24 ID:jv/EHif3] 汚い部屋にいるとイライラするのは事実。 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/29(金) 00:01:47 ID:2hq2WiWc] このすっきりしたきれいな部屋で余分なものは何？ それは私、という感じで痩せつつある。 自分磨きとかいうものも大事だろうけど、自分をめぐる 小道具や環境に自分を合わせようというのも効果あると思う。 すごい車が欲しくて欲しくて、まだ自分に合わないと思いつつ購入して、 その車に合う自分になっていこうとする男なんかと同じだと思う。 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/02(日) 11:26:19 ID:HPXS9TQC] >>323 それと似ていると思うのだけど 汚い部屋にいると、自分も汚いってことが分からなくなる。 美意識のレベルが下がるのだよね。 キレイな部屋にすると、自分がいつの間にか汚くなっていて まぁ。これぐらいはいいや。って感じになっているのを思い出す。 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/02(日) 13:52:12 ID:1zsUbFrV] 部屋は片付けてもすぐ汚くなり、 洗濯も面倒でたたまずおきっぱ、 ここ2日くらい皿洗ってないから弁当作らず買い食い、 ｷﾞｬﾝﾌﾞﾙなどお金の浪費が激しい… はい、私がデブです。 今日、私より腹の出たｵﾊﾞｻﾝに20代の腹じゃないｗと言われ、ついに決意。 来年の結婚に向けて掃除、節約をこころがけ、無駄な脂肪も落とす！ 干物女卒業するよ。 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/02(日) 15:22:18 ID:9ozesZkM] 相手の男も相当汚そうだな 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/03/04(火) 14:19:50 ID:neW6DU04] あげ 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/04(火) 15:59:36 ID:W6OOAHAA] >>319 村上さんは年明けのテレ東の番組でチュートの徳井とチューしてたな 掃除効果だったのかも 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/04(火) 16:52:02 ID:oljwr1Rh] 部屋を掃除してもいまいち達成感に浸れないのはもう ｢片付いてるのが当たり前｣ だからなんだろうなぁ。 いいことなんだろうけどちと寂しい。 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/04(火) 18:50:27 ID:6O7/WLGZ] 綺麗で痩せてるけど部屋が汚い人もいれば 太っているけど部屋はありえないくらい綺麗な人もいるだろう 私です 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/03/04(火) 19:21:56 ID:neW6DU04] >>330 綺麗な部屋でダイエットしなよ 332 名前：330 mailto:sage [2008/03/04(火) 20:08:03 ID:6O7/WLGZ] >>331 うーん。部屋でどんなダイエットすればいいと思いますか？ 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/04(火) 20:36:19 ID:neW6DU04] >>332 ビリー・踏み台昇降・ダンベル・筋トレ・ステッパー・ヨガ 部屋を汚さないために間食しないダイエット 334 名前：330 mailto:sage [2008/03/04(火) 21:01:52 ID:6O7/WLGZ] >>333 うひゃあどれも大変そうだな そんなこと言ってるから少しずつしか痩せないんだけど… ダンスと筋肉トレーニングなら少しやってます それはともかく掃除はいいよ！ 心が浄化される 部屋が綺麗になると身体も綺麗にしようって思って長風呂もできる 部屋に髪の毛１本許さないように常に細々と掃除する 身体も動いてちょっとした運動になるよ 掃除は素晴らしい！ 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/04(火) 21:36:33 ID:95yY7NxO] >>334 カロリー計算しろ。 しっかり掃除などで動いているのに、太ってるということは 相当な高カロリー食を食べているということ。 運動は掃除をすればいい。 食事は、カロリー計算しないと、１日３０００ｋｃａｌとか平気で 食べてるよ。 336 名前：330 mailto:sage [2008/03/04(火) 21:50:45 ID:6O7/WLGZ] >>335 アドバイスありがとうございます 実は今日からカロリー計算を始めたのでした そしたら、案外高カロリーな物を選んでたり（フランスパンとか） 無意識に食事の時間以外にも食べてたりして驚きました スレ違いになるのでこの辺で失礼します 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/04(火) 22:06:10 ID:neW6DU04] とりあえず間食無くせばやせそうだね がんがれ 私は掃除がんがるよ 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/05(水) 03:16:17 ID:s9K8Ov3+] ジョギングできなかったので台所と浴室の掃除をしっかりやった。 使う筋肉違うね。 それにしても、どうしてこんなに汚れるの？ 生きてるだけで汚してるって感じが欝だ。 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/05(水) 03:20:33 ID:ANH4C+m9] >>338 生きてるだけで汚してるんだよ。 それを自分自身で掃除して生きていかなくちゃいけない。 自分のケツは自分で拭けっていうことだね。 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/06(木) 22:32:18 ID:hIQBqHqi] ↑オモエモナー 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/07(金) 12:43:19 ID:N4To5Ykn] >>340 わかってるから。書いているのだよ。 変なレスしてるヒマがあったら、トイレ掃除でもしろ。 豚から卒業できるかもしれないぞ。 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/07(金) 19:48:02 ID:FigzUUTD] >>341 変なレスしてるヒマがあったら、トイレ掃除でもしろ。 豚から卒業できるかもしれないぞ。 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/07(金) 19:50:10 ID:BQYJnMp/] 部屋と身体は綺麗にできても心までは綺麗にならないということか。 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/07(金) 20:16:44 ID:TSdblDiK] うん。 >>339はただのアドバイス、事実を言ってるだけなのに、なぜそれにいちいち突っかかってるのか謎 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/07(金) 23:30:03 ID:ldMj5WKo] 343 変なレスしてるヒマがあったら、トイレ掃除でもしろ。 豚から卒業できるかもしれないぞ。 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/08(土) 07:57:53 ID:T5HpuN4Z] >>342 >>345 つ 【鏡】 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/08(土) 10:15:08 ID:Sf3d/en9] >>346 つ【鏡】 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/08(土) 13:04:26 ID:T5HpuN4Z] >>347 つ 【鏡】 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/08(土) 14:45:02 ID:C1jhkod+] もうええわ！　ヽ( ･∀･)ﾉ┌┛【鏡】ｶﾞｯ 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/08(土) 15:35:07 ID:uYc9tjaN] (゜∀゜)ァハハ八八ノヽ 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/08(土) 18:28:40 ID:PbRszTbt] >>346-349 ガマみたいに油出てくれば痩せられるかもｗ 汚部屋だったときは休みの日に片づけるのがいやで なかなか起きなかった。 部屋をきれいにしたら目覚めもよくなったよ 運動もすぐにできるしね 良いことづくめだ 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/09(日) 05:19:39 ID:am2PYUR3] 部屋が綺麗になると早寝早起きになったよ。 気分がよくてグッスリ眠れるみたい。 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/12(水) 20:17:56 ID:rOibJylH] 床の雑巾がけの最中にふと目にとまった姿見…ホコリ等で曇っていました。 見えないこともないので今まで放置してたのをピカピカのしたら、鏡に映る自分の姿のだらしないこと…orz でもこのおかげでシャキッとしました。 掃除するの忘れててゴメン。 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2008/03/16(日) 09:44:36 ID:hsuSGG9c] あげあげ 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/16(日) 14:59:29 ID:hWziXNzJ] >>353 あるある！！！！！ 鏡磨いたら、汚い自分にびっくりするよねぇｗ 他の掃除でもそうだよ。 だんだんと汚いところが見えてくる。自分とか家のものとか服とか。 逆に言うと普通の人は気づいていることに気づけてなかったりする。 そういう普通のことが普通にできるってことが脱デブへの道だと思う。 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/19(水) 20:47:53 ID:EHibk6sI] なんだこのスレ ひといねー 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/19(水) 22:50:16 ID:KZvHEDHn] なんだか肉付いてきたなと思うと、部屋が汚れてる。 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/20(木) 02:33:05 ID:hEOulroe] 部屋ではないが庭の掃除した 山からきて庭にいたがまがえるを山裏の田んぼに捨てにいった いい散歩になった 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/23(日) 17:28:59 ID:qBRtCGNI] ダイエットと同じであまり一気に完璧にやりすぎると リバウンドするので気長に習慣づける程度でね 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/25(火) 15:00:18 ID:JTv+Jpz1] 最近いい習慣を考えて、実行している。 朝飯前に掃除をする　　　　ってことだ。 朝飯前は、体に栄養素が少ないので、一番脂肪が燃焼しやすい時間帯だ。 その時間に運動するのはもちろんいいのだが。 掃除にしたらどうだろう。 パジャマのまま出来るし、家もきれいになる。 おれがやることは、 トイレ、炊事場、風呂、玄関、掃除機がけ（１日一部屋のみで順番に）、 だいたい４５分ぐらいで終了する。 運動としてはちょうどいいぐらいだと思う。強度はかなり低いし。 まぁ。それでものすごく痩せるわけではないのだけど。 どうせ動かなくちゃいけないなら、脂肪が燃えやすいときにってこと。 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/25(火) 23:27:09 ID:Bg9tNBDp] 今の家に引っ越して来て約５年。 10ｷﾛ近く太り、部屋はインターホンが鳴るたびにビクつくくらいの汚部屋に…ｗｗｗ なかなかやる気が起きなかったけど、ダイエット始めてから不思議とやる気がじわじわときて、さっき全部このスレ見たらやる気モリモリにｗｗｗ いやぁ〜〜…すげェはかどった。１時間で45�gゴミ袋が４つ出たｗｗｗ ほんとにゴミと言えるような物の一部だけでこんな量って… 今日は切り上げて、明日もまたスレ全部見てからがんばろ。 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/26(水) 03:07:22 ID:BH7H1nEB] 先日会社を辞めたので、次の会社の入社日までに汚部屋脱出を決意！ 朝から掃除しまくって、気付いたらこんな時間にｗ 着ない服、部屋中に散乱したゴミの量の多さに我ながらビックリだ。 ハサミとかペンといった細々したものがいくつも出てきたよ。 部屋が汚いと、そういったものが探しきれなくて買ってた事に気付けた・・ 何というお金の無駄orz 週末には模様替えができるように、掃除頑張るぞー！ 長文失礼いたしました。 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/26(水) 18:27:52 ID:0iyuYLzP] バイトで超怖くてヒステリーを起こす人とシフトが一緒になった これから毎日入るとって言われて目の前が真っ暗になった パニックを起こしてたけど勉強部屋掃除してたら落ち着いてきた 延び放題の髪も切ってきた 春らしくしてもらった ダイエットも四キロ落ちて目標まであと半分になってることに気付いた バイト減らしてあの人と重ならないようにしよう 店長には申し訳ないけど謝ろう 生活は苦しくなるけど時間はできる 勉強に力を入れて資格試験を本格的に受けよう と思って試験申し込み五月にしてきた これでいいんだ って思った 自室も散らかってるから これから掃除してくる 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/26(水) 19:33:10 ID:0yPYyk6T] >>363 そもそも辞めた方がベストな選択だと思うよ。 バイト先はいくらでも見つかるでしょ。 特殊分野にこだわってるわけじゃないんだろうし。 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/27(木) 06:05:58 ID:7SxttqqM] >>363 はっきり断ったほうがいいよ、あなたの優しさに漬け込まれている気がする。 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/27(木) 11:33:03 ID:iOdJfmf6] >>365 同意。 問題ある人にも我慢できちゃう人を犠牲者になってもらって 一緒に仕事させちゃうんだよ。 目を覚ませ。 そこしかない職場ってわけじゃないでしょ、正社員じゃあるまいし。 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/03/31(月) 10:45:11 ID:WoWOqKhZ] 掃除機age 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/31(月) 16:30:44 ID:2lLxs33B] いまさらだけど村上結婚したねー 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/31(月) 23:37:02 ID:w3jS/bcK] 部屋片付いたー！ 朝方までかかるかと思ってたけど、頑張ったら片付いた。 手伝ってくれた義姉ちゃんありがとう。 ステッパー出す場所も出来たし、全身鏡常に見える(邪魔するものがない) ようになった。 モチ上がりまくり！ 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/01(火) 16:12:34 ID:Yy4aUE8o] >>369 よく頑張ったな。 しかし、もう一歩さらに踏み出すことをお勧めしたい。 『掃除そのものを運動ととらえる』 ということだ。 ステッパーなんてやるよりも、トイレ磨き、風呂磨き、玄関掃除 台所掃除などなど毎日汚れるところを毎日掃除する。 強度は低いが十分運動になる。 逆にいうと、掃除という基本すらやってないからデブなんじゃねーの？ ってこと。 （掃除しているけどデブですがっていう反論はいつもでるが その場合はカロリー計算を導入） 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/01(火) 17:07:03 ID:RmHQMspb] みんなの見てたらあたしの豚小屋思い出した よし 今から掃除するよ 372 名前：369 mailto:sage [2008/04/01(火) 19:33:33 ID:N+oT1GhC] >>370 いや、掃除しないデブだ。 レス見て、今日は鏡とか窓とか磨いてみた。 毎日……は出来るか分からないけど、習慣化がんばって見る。ありがとう。 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/03(木) 23:55:06 ID:KkJfvb3Q] まついかずよがいっぱいいるようなスレですね！ 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/04(金) 00:04:19 ID:2lUcg07z] つまりマダムってことか(´･ω･`) 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/04(金) 20:29:50 ID:PWju17Ak] 一日断食をしたら次の日掃除がしたくなった 花まで飾ってしまった 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/04(金) 22:59:25 ID:E85ot3Qs] 汚い話含みます。 夫実家での同居を機に2chは携帯でのみ、 掃除洗濯はもちろん規則正しい生活をするようになった。 すると体を動かす量が増えたためか、三食定められた時間に食べるからか とにかく●が大量に出る。腹を壊してるのではなく、 ベストなのが毎日山ほど怖いくらい出る。 宿便なのか？ 体重は落ち、肌はつるつる、寝覚めもｲｲ(・∀・゜O) 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/05(土) 03:32:55 ID:WvVKrYfS] >>330 超可愛い子の部屋めっちゃ散らかってたｗ 綺麗な部屋の子より汚い部屋のこの方が可愛いっていうのはよく見るなー 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/05(土) 08:46:30 ID:3stYNWn4] 部屋を常に綺麗にするようになったら食生活が変わった 冷食とかカップ麺とかずっと食べてない 野菜サラダとかフルーツたくさん食べて身体が綺麗になった気がする 炊事場が清潔って重要だと思う 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/05(土) 10:04:10 ID:7FYSAI2V] 部屋綺麗にした 本棚のみ写メ撮った before imepita.jp/20080404/590500 after imepita.jp/20080404/590680 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/05(土) 11:17:45 ID:WonCVNcY] >>379 いいよ。あとカーテン洗うとか。 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/05(土) 11:20:16 ID:7FYSAI2V] >>380 実はもう洗った 外でも掃いてくるよ 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/05(土) 12:19:45 ID:bwuMkpXU] >>306 ｽﾚと関係ないけど 以前TVで山田優が、長いスカルプの爪で挽き肉をこねくりまわしていた まるで手というより爪で… 自分もジェルとかやるし好きだけど、いくらいまの時代でもあれは気持ち悪いよ… それ以来、汚らしい人だなというイメージになった。 さあ掃除しよ！ 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/05(土) 12:41:40 ID:s3do7Ii5] 掃除しない人はデブとか意見が固まってるようだね 自分は掃除あまり上手くないけど痩せてるほうだよ ↓の理由でなかなか片付かなくて悩んでる 在宅ワークなので部屋が仕事場 仕事するのも寝るのも同じ部屋 本や資料は仕事に必要なので捨てられない 書類は増えていくいっぽうでどんどん置く場所が減っていく でも努力次第でもうちょっとどうにかできると思ってる 管理能力もまだまだだから精進してがんばる 掃除スレは色々勉強になるしやらねばという気持ちにさせられるよ 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/05(土) 14:20:58 ID:123K4l8N] >>379 これは・・ｗｗ 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/10(木) 10:11:16 ID:f71lt+VY] >>383 部屋で仕事してるのではなく 仕事場で生活していると考える。 そーすっと仕事以外のことでは散らかさなくなる。 仕事に関するモノは多少多くても整理整頓してると思うから こざっぱり片付いて見えるんじゃないかな、と思うです。どかな？ 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/10(木) 20:23:49 ID:SRX57sjw] >>385 無理 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/11(金) 13:16:26 ID:KJ3R0vCP] カーテン洗った。 うちのカーテン、こんなに綺麗な色だったのかって、びっくりした。 洗ってよかったよ〜。 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/12(土) 23:03:05 ID:eYbSNfal] まついかずよ 大災難ばっかりだね 綺麗にしても意味ないね 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/13(日) 02:44:13 ID:TCp+rVuX] え、なんかあったの？＞松井 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/13(日) 05:49:04 ID:TSHxCdm8] >>389 鼻にボールがあたって鼻が陥没して手術かなんかだったと思う 鼻陥没してて痛々しかった・・ 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/13(日) 06:27:39 ID:janXGcsX] 松居は少しテンション落として落ち着いた方がいいと思う。 躁状態に見える。 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/13(日) 09:59:19 ID:EjOb7FEg] 私達に掃除の大切さを教えるのと引き替えに マスコミからお金を貰っちゃったから運が切れちゃったのかな 擁護でもないけど、あれだけ声高に強気に言われなきゃ 気付かないこともあったからなんか申し訳ないな ただ同じくあのハイテンションは好きではない 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/13(日) 10:05:54 ID:h62T/A1A] 松居さんの話は松居さんスレでお願いします・・・・ 【松居棒】松居一代【長生きしろよ船越】 life9.2ch.net/test/read.cgi/souji/1158572131/ 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/13(日) 12:14:17 ID:2TPDo4uf] >>393 注意を促し、行き先を紹介。 思いやり深い方。 そんな女性に私はなりたい。 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/14(月) 18:10:21 ID:TQtt1WT3] >>163あたりを見て思ったんだが・・・ 陰毛を剃ることは普通なのか？？ アダルトビデオの見すぎじゃない？？ 彼女と初セックスしようとして彼女がパイパンだったら逆にドン引きしないか？？ 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/14(月) 20:33:38 ID:t1XWf1bS] >>395 なんでall or nothingなんだよwww 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/14(月) 22:48:14 ID:TNMquECj] ﾜﾛｽｗｗｗ ほどほどにねｗ 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/14(月) 23:46:49 ID:Kzd0VngG] 大人な393とそこに憧れを見い出すことのできる394。 そこに対照的な395と396の突っ込み。 この流れにワロタ。 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 01:34:54 ID:svgZ2kFn] >>396 そうそう。 化粧でも、ナチュラルメイクが美しいし、難しい。 やりすぎの化粧は、引く。 陰毛も同じ、ナチュラルな感じに手入れされているのがいい。 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 14:01:04 ID:PMjMHZnO] ダイエットがうまくいっているとなぜか掃除したくなる 昨日、百円ショップでタッパー買って冷蔵庫大掃除 整理された野菜たくさんの冷蔵庫見ながら大満足 いつヨネスケが来ても大丈夫 カロリー計算して作ってたら 料理の腕もいつの間にか上がった 昔は気にもとめずに漁って何か食べてたなぁ 仕事忙しくて適当になってた 今日はタマゴチャーハンと香草サラダ 大事なご飯をおいしく食べよう 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/15(火) 14:06:24 ID:XDLjAm7t] 来て欲しいときにヨネスケってきてくれないのよね 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/17(木) 03:28:32 ID:cXABahbD] よねすけってだれだよｗ おばさんの会話にはついていけないわｗ 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/17(木) 06:04:26 ID:ugYeLJP+] ヨネスケ知らないのはヤバいだろｗ10代か？10代でも知ってそうだが。 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/17(木) 07:14:29 ID:o1xh6sCw] あんまり自分の価値や常識を人に当てはめない方がいいよ 昨日床・玄関掃除してから寝たら、−0.2kg 順調に落ちていってます 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/17(木) 20:57:01 ID:OrxJAEQR] 世界の女王MADONNA、電気掃除機を自ら操り掃除＆メッセージ jp.youtube.com/watch?v=kCkwYuoqnyo 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/17(木) 23:29:45 ID:tAZ0zwO1] どれくらい掃除すれば痩せますか？ 家が狭いのですが、毎日30分くらいでもやせられますか？ 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/18(金) 00:22:51 ID:u0A90RQp] >>406 どんな運動でもカロリー計算しないと痩せるかどうかは言えない。 掃除の消費カロリーは・・・ 雑巾がけ　　　　　　　　４０kcal 手洗い選択　　　　　　　３０kcal 掃除機で掃除　　　　　２２kcal アイロンがけ　　　　　　２０kcal （数値は１０分当たりの目安です） ですが・・・結局は、消費カロリー＞摂取カロリー　 にしないとやせません。 じゃぁなぜ掃除か。 掃除をして部屋がキレイ　→　頭がクリアになり、ドカ食いが減る 　　　　　　　　　　　　　　計画が立てれる どうせ運動するなら掃除・・・・どうせやらなくてはいけないこと 雨の日もいつでもできるのが掃除・・・・ジムにも外にも行かないでよい　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　道具は家の中にある。 じゃ。がんばって。 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/18(金) 01:25:19 ID:Q0D0z0eC] 昔、一番厳しくダイエットしてた頃に 人間関係のストレスと重なって摂食障害になって、 今でもちょっとでも食べ過ぎたり食欲が抑えられない時期になると 過食→嘔吐をやっちゃう人間なんだけど、 トイレを綺麗に掃除した後は 「せっかく綺麗にしたのに、汚すなんて…」と思って歯止めがかかる。 台所や食卓を綺麗に掃除・整理整頓してあると、 食べ終わった後の食器がテーブルにあるのが嫌で 食べ終わる→すぐ片付ける→もっと食べたくなってもまた洗い物を作るのが嫌でやめる。 かわりに好きな紅茶やコーヒーをゆっくり飲んだり、落ち着いた時間が持てるようになった。 掃除して悪い事なんて何一つないし、綺麗な家で過ごすのは毎日気分が良い。 掃除が　ダイエットとして○キロは落ちる効果がある！とかは言えないけど ダイエットするにしても、毎日の生活を充実させる力は物凄くあると思う。 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/18(金) 01:47:33 ID:d9dqFxz9] ID:Qpさん（カワイイ） 「どうせ運動するなら」これ重要ですよね。やる気になりました。 防音？で、部屋にカーペット敷いてあってうざかったけど運動と思って雑巾がけします。 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/18(金) 10:55:26 ID:V310U0qA] 食生活を整えると朝体が軽い→朝の掃除の習慣がついた →部屋がすっきりで動ける→踏み台やストレッチの習慣をつけるのが簡単 →体がととのってきた→シンプルで質の良い服を大事に着たくなる →もう太れないから暴食しない という衣食住と体に関する良い循環ができてきました ここ他、沢山の素敵スレのおかげです ありがとうございます 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/18(金) 15:49:08 ID:PYUpLmwh] >>407 惚れた！ 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/18(金) 17:01:00 ID:RiKb7y0x] >>362 同じだ。うちはセロハンテープと修正液とボールペンが大量にある。もう買い足さない様に専用の箱作りました。 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/18(金) 22:40:11 ID:LybqrnVw] >>395 陰毛のナチュラルな感じの手入れ。どんなのか教えてちょ。 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/18(金) 23:56:52 ID:ppc3zt1f] >>413 知らんがな。 まぁ。オレ独自の理論でいいなら 竿・・・全剃り・・・フェラ対応のため、女なら、大陰唇の周り チンコの上・・・全体を短くカット、さらにはみ出ている部分を剃る 　　　　　　　　最初は剃り後が汚いが回数を重ねると毛根が死んでくる 肛門・・・全剃り 以上。いかにも手入れしてまっせー。となると引く。 手入れしてませんで〜！っていうのはダサい。 最低限のマナーは守ってるけどやりすぎてないって感じ。 まぁ。自然さを追求するなら、全体のカット時にシャギーｗｗを入れたり するのがいいだろう。 そして剃るのではなく脱毛。 そうすれば剃ったことも悟られずに、毛が薄めの人と思われる。これが理想。 415 名前：# [2008/04/21(月) 00:20:43 ID:nqVU3oMk] 今日部屋の模様替えしたよ 片付きそして痩せる めっちゃよくね？？ 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/23(水) 12:06:58 ID:B7gAJf1N] 肛門周りっていったいどういう体勢でそるのか…他人にやってもらうんか？ 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/23(水) 16:52:59 ID:f98O3hvR] 今日定期を忘れた 今日はバイトないからと 行きウォーキングで二時間半歩いて予備校まで来たから気付かなかった そういえば朝最近、遅めだった ７時まで寝てた 昨日バイトも早く終わらないかなぁってやってた 身体も標準まで落ちたしこれくらいでいっかって停滞ぎみだった 筋トレサボってた 部屋もやや散らかってた。フリマで買った服まだ片付けてない 勉強もなかなか進まない。これはいつものことだがw でも厳しいときほど案外トントン進んだりする つまり、若干ではあるが総じて 気 合 い が 抜 け て い る 分かった この勉強に句切がついたらヒヤリングしながら走って帰る そしてまず部屋を掃除する！ 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/23(水) 19:22:24 ID:Go39LAo1] >>416 私も気になる。T字かみそりで剃るのかな？ ちくちくしそう 419 名前：414 [2008/04/25(金) 03:30:45 ID:CwcNle8G] 剃るのはＴ字カミソリだよ。 最近のはよくできているので、間違えて皮膚を切ることがすくないからね。 ただただ、まっすぐに引くのみ。 体制は、和式トイレの格好がいまのところベスト （いい体勢が今後見つかるかもｗ） 指で肛門が触れるってことは、カミソリでも剃れる。 ただし、高くて新しいＴ字カミソリね。マッハ・・・みたいなやつね。 不思議とチクチクはしない。 単純に、ウン●がつきにくくなるので清潔感うｐだよ。 年取るごとに余計な毛が生えてくるような気がするので 誰でも身に着けておいたほうがいいと思う。 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/25(金) 09:28:21 ID:Gd+7HGcX] わかった 理由が 掃除をして埃が無くなると、無意識（的）に、呼吸がし易くなる なので、心身ともに健康になる のだ！！ 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 09:35:53 ID:zNJIGFCw] >>417 お前来年も落ちるよ 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 11:21:07 ID:uxBfigeb] >>419 おおthnx 私は参考になったが、そろそろ怒られそうだからやめときますかｗ 423 名前：名無しさんお腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 11:34:33 ID:3GiNLEV0] 男の人は剃らないでほしい！ 自然が一番(*´ェ`*)ポッ 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/25(金) 11:36:34 ID:Gd+7HGcX] ぼくアナルに、女の子に指突っ込まれるので 剃っておかないと・・・ 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 13:14:07 ID:zNJIGFCw] アッー！ 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 13:22:52 ID:4pTMTa6q] Jエステティックとかでできる（のかな？）光脱毛ってのはアナルにも出来るのかな してもらえないかもしれないし 施術の時超はずかしいかもしれないけど 羞恥プレイみたいだのぅ 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/25(金) 14:52:28 ID:jJU2tzQr] いい加減スレ違い。気持ち悪い 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/26(土) 15:05:41 ID:FygOptIm] いや受験のためにかよってるわけではないから… 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/29(火) 08:42:46 ID:DoMyaGlT] なるほどー 私も掃除します。みんなありがと。 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/29(火) 12:32:03 ID:G7hR8E/E] おお、良ｽﾚ。 確かに部屋が綺麗だと気持ちが違うよね。 台所綺麗にしたら、また汚すの嫌だから間食減るし、 なんかついついｼﾞｮｰﾊﾞやﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ、腹筋ﾏｼﾝしたくなる。 今日はお天気良かったから、朝から家中掃除機、床磨き、 玄関掃いて水流して、洗濯全部終えた。 さぁ今から半身浴して、風呂掃除しよ〜 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/29(火) 14:02:44 ID:CJxXx+ba] 今日は取っておいたレジ袋を畳んだ。かなり台所が空いた。 >>426あたり BBSPINKに美容のための剃毛スレが欲しい……。 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/30(水) 09:24:38 ID:NjjDpyf/] >426 スレチだけど、レーザー脱毛できるよ。 美容板あたりにスレあるし。 あたくし経験済でトゥルトゥルです。 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/04/30(水) 11:57:03 ID:TpntARKs] ブラジリアンスタイル？ 部屋が綺麗だと毛が気になる 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/04/30(水) 19:26:47 ID:d6Jd6/6j] とりあえず水回りはある程度綺麗さをキープしたい 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/01(木) 21:31:36 ID:JyenNwML] >>426 ギリギリのところまで脱毛おK！な広告みたことあるよ どちらにしても羞恥心〜♪だね 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/02(金) 15:53:51 ID:ZANEs97h] 最近仕事が忙しくて掃除もなおざりになってたけど、 やっとGWなので早速掃除したぜ、しまくったぜ！ あーきもちいーなー(*´д`*) 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/03(土) 19:55:03 ID:6ftNiAkl] このスレ見て毎日じゃないけど掃除して、 だるい時に、きれいな部屋でだらだらした。休みは昼まで寝た。 （前は、休み＝洗い物の日で、昼まで寝てられなかった） たぶんそれで生理が楽だった。暴食もほとんどしなかった。 休める＝幸せって思った。いつも生理とか関係ないからな。 関係なくするために暴食するのかもって思った。頑張れる証明みたいに。 掃除した方が良いね。きれいな部屋って和んだ。 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/05(月) 16:52:39 ID:D3S6bjqV] で、みんな痩せたの？ 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/06(火) 10:54:09 ID:QyRQw9py] 痩せたよ。 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/06(火) 12:11:33 ID:+qdPkq8x] おいらもやせたじょ☆　おとっつぁんだけど 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/06(火) 13:33:22 ID:9jRHnO+G] >>439>>440成功おめ！どうせならスペック晒しておくんなましｗ 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/06(火) 14:03:17 ID:+qdPkq8x] 168*65　→59位になりやした。体脂肪率13位？かな？　おとっつぁんだけど あと発想仕事なんだけど良いアイディアが浮かぶようになったかも　おとっつぁんだけど 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/06(火) 15:32:16 ID:VTzrys5i] おとっつぁんw 自分はマメに掃除し始めて1年たつけど、スペックは変わらず・・・。 でも部屋が綺麗になったからいいかなぁ。 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/06(火) 15:56:07 ID:A7M9Eb+6] >>443 太らなくてすんだんですね 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/06(火) 16:00:59 ID:P9a7Y54G] 掃除だけが原因ではないけど痩せたよ。 今んとこ-20キロ突破。 446 名前：珍 ◆EYAWY33s3k mailto:sage [2008/05/06(火) 23:54:19 ID:kaFWstgT] >>438 痩せたよ。 1年で、７８→７０　体脂肪率２３→１４ 掃除のきっかけは、去年の2月に新車が家にきたこと。 うれしくて週１で掃除してた。 車掃除したときは、体脂肪率が下がるので楽しくなった。 半年ほどして、体重は、７４ぐらいで停滞。 カロリー計算を大雑把に始めた。んで７２． しかし、体脂肪率が減らないので カロリー以外に、ｐｆｃも記録するようにしてたんぱく質をたくさん とるようにした。 そしたら、ダイエット成功(^^)v 掃除そのものを運動としたり、 掃除して、頭も整理されてカロリー計算などに向き合えるようになって。 あ〜あとは、母もカロリー計算に付き合わせたから 夕食がカロリーの低いものになった。 （母は、4ヶ月で５ｋほど減った） といいことだらけだよ。掃除は。 家の中はすっきりするし、家族の会話が増えたし、 みんなが落ち着いたような気がする。 本気でおすすめしたい！　　　が、なかなか賛同者がでないんだよな。 まぁ。うちの母だけでも変えれたからいいとするか。。。 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/07(水) 01:07:12 ID:1MCqU1vw] >>446 すばらしー！ 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/07(水) 12:20:38 ID:sMvILmop] 肥満は掃除からはじめた方がいいと思う、まじで 生活習慣乱れまくりなんだろうし 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/08(木) 15:37:48 ID:if8ad1Ln] 天気いいから部屋中ほうきで掃いて、乾拭きでぞうきんがけしてみた。 いつもは掃除機とかモップだけど、昔の道具使うとかなり背中や足の 運動になって気持ちいい！！ 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/09(金) 02:49:22 ID:+EDPOkM2] >>449 おれも最近そう思っていたところだ。 「しゃがんで作業する」ってことが掃除でもしなきゃないもんなぁ。 股関節とかしっかり曲げる運動はとても大事だと思う。 それに雑巾で拭いたほうが掃除機よりきれいになるしね。 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/12(月) 12:58:30 ID:6J22YBq3] >>437の意味が良くわからない 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/12(月) 15:18:21 ID:V/PAX2HH] 今日はお風呂とベランダを集中的にそうじした。 スッキリ！！ おとっつぁんと446さん見習って頑張るぞー 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/12(月) 18:13:20 ID:S+03X9/d] >>452 頑張ったねぇ。やせるだけじゃなく良いことアルよ☆　ｵﾄｯﾂｧﾝﾎﾝﾆﾝﾃﾞｽ〜 454 名前：452 mailto:sage [2008/05/12(月) 22:03:44 ID:vwS2cML9] 452です。 おとっつぁん！　ありがとうございます。 実は、掃除に目覚めてしばらくしてから念願の転職がかないました。 来月からの新しい仕事に向けて一念復帰してダイエットに励んでますだ☆ 今まではぐーたらでだらしない生活と部屋だったけど、掃除するように なってからスッキリしてなんか自分も変われる気がしてきました。 このスレ見てますますモチベ向上しましたた！！ 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/12(月) 22:28:35 ID:ONM4xgOd] >>454 心からおめでとうとレスさせてください 転職おめでとう！！！ 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/13(火) 23:40:43 ID:EeA79DzL] >>455 454です。 あたたかいレスありがとうございます！！ 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/14(水) 22:50:05 ID:52MUCFKO] スレチかも、ですが台所の話しでも良いですか？ 旦那と二人暮らしです。 料理を作りながら使った物を片付ける、ということが出来ないんです。 食べ終わった食器に加えて、鍋やボールなど洗いにくい物が散乱。 時間がなくて、そのまま出かけて帰って目にする汚い台所(涙) 皆さんはどんな工夫されてますか？ 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/14(水) 23:10:16 ID:7dukB3Ss] >>457 今までそういった料理の仕方してこなかったから・・・・・ ご飯食べる時には、台所はすでに片付いている状態が普通で 食べた食器を洗わすに出かけることはしたことがないので・・・・ 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/14(水) 23:17:46 ID:52MUCFKO] >>458 早速のレスをありがとうございます。 だから、その「普通のこと」が私は出来ないからカキコしたのですが。 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/14(水) 23:19:54 ID:7dukB3Ss] >>459 そうですよね・・・失礼m(__)m １つしかボールとかバットを使わなくすればどうですか？ 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/14(水) 23:25:01 ID:xe2z15rO] 作ってるそばで旦那に洗わせれば？ 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/14(水) 23:41:13 ID:k0hhrIDt] おばさんたちの嫌味の応酬 引くわー 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/14(水) 23:44:08 ID:OMWZzXYj] >>459 何でそんなつっかかる様な言い方するんだろう… 工夫すればいいのに…出来ないじゃなくて、頭を使って考えればよいと思うが… ここで聞いたってキッチンの構造も何もかもわからないし、指導しようがないよ。 帰宅後に汚い台所を見たくないのなら、朝早起きしてでも時間を作るしかない。それが工夫では？ 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/14(水) 23:44:14 ID:52MUCFKO] >>460 度々ありがとう。用具の工夫は思い付かなかったです！ >>461 ありがとう。旦那は週末しか家にいないし、細かいことだけど私はスポンジを別けて使ってる(例:食器のみ)て、 それを理解してくれないから難しいんですよね〜。 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/14(水) 23:54:12 ID:kbOr/0ce] >>457 私も旦那と二人暮らしです。 作るのはもっぱら自分かな。 作りながら片付けるまでにはいきませんが、食べ終わったあとは 一緒に片づけをします。 これはうまく教育するのがいいかと思います！ そして、いっきに自分が洗ってしまいます。 なんか、汚れた食器が残るのが嫌な感じなので。 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/14(水) 23:58:37 ID:/W7T2AmT] 外食か出来合いのもの買ってくればいいやん。 片付け含めて料理なんだから、そんなのは料理してるなんて言わねぇよ。 467 名前：※ [2008/05/15(木) 00:02:33 ID:eXEqDUyM] これだ！ ダイエット始めて16キロ減。 美容体重まで後−6キロ減目指してます でもこの後が続かない･･･(x_x;) と思ってました。 子供の頃から基本片付けられない子でした これが原因の一つかも････ いや！これが原因だといいな。 今から台所にたまった皿の山 洗ってきます！ 夜中なので近所迷惑かも。 でも思い立った今が大切だ！ 台所片付けて半身浴して風呂場綺麗にして 今日は眠ります 明日は早起きして掃除に取りかかります！もう着ない デブの頃の服は処分してやる！ 目指せ！痩せて綺麗好きな人になる！ 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/15(木) 00:07:22 ID:bJVg+l9b] >>465 確かに、自分のペースで教育していくのは良いかも！ >>466 はい、そーします。 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/15(木) 06:35:02 ID:IzBr6pDk] >>457 私も昔そんなだったけど猫飼ったら改善した。 食べ物とか洗い残しとかあるとこっそり舐めるし しかもドクターフード食べないと身体壊す猫なので。 昔は物も多かったし片付けベタ夫婦だったんだけど 今では猫毛の掃除もしやすいように物の量も減ったし いつでも来客OKな位です。猫おすすめ猫。 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/15(木) 10:04:52 ID:ZhIuf7JL] やっぱり家のどこかが汚れてると、それ見る＆思い出すだけでドッと疲れて運動とかも する気力がうせて、だらだら＆間食してデブになるよね･･･。 >>437さんの言いたいことすごく分かるよー。普段からきれいにしておくと、体調悪い時 きれいな部屋で寝てると、回復も早いよね。 >>457さん、料理しながら器具を片付けていくのは無理？ 例えばごはん、汁物、炒め物と同時進行で作っても、必ずどこかに待ち時間は発生するわけで。 切った材料を入れておいただけのボウルなんて、さっと水洗いするだけで十分だし。 ぜんぶ洗剤つけてスポンジで洗おうとしているんじゃないかな？ ある程度手抜きも大事だよ。 料理ができて食べるときには台所のシンクが空になるようにする練習していくといいんじゃないかな。 そうすると食べるときもあとは食器だけって思えて、気分が楽になるよ。 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/15(木) 18:00:39 ID:bJVg+l9b] >>466 他人に八つ当たりしてるからデブなんだよ、お前は。 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/15(木) 20:13:43 ID:uxOAu678] >>457 食洗器を購入して料理しながら出た器具をつっこむ。 　食べながら器具を洗う。 　食べ終わったら食器をつっこむ。 これらをいっぺんにやればボタン押すだけで 帰ってきたときには綺麗に洗われている。 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/15(木) 22:23:26 ID:PCEMmCCK] ダイエット板でID被るのって珍しくない・・・からね・・・ 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/16(金) 00:23:14 ID:PssWv0Od] >>473 ｗｗｗ まぁ。いいじゃないか。建前と本音ってことだな。 >>470 ある程度手抜きって大事だと思うなぁ。 ４５７は、こだわりがあって、スポンジも使い分ける。 が・・・全体としては汚い。 こだわりに振り回されているんだろうね。 おれは、スポンジは一つ。スポンジが汚くなったりもするけど 洗い物はためない。いつもきれいな印象。 木を見て森を見ずじゃないけど、全体のために小さいことは 目をつむることも必要かもしれない。 ダイエットもそれに似てる。 cal計算してるけれど。あまりに細かく正確にカロリー計算すると 無理が来る。 多少の誤差はまぁ。いいや。ぐらいでやると継続できる。 人の行動ってちょっと遊びをもたせておくぐらいじゃないと続かないのかもよ。 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/16(金) 03:23:17 ID:q1MM6Y2D] たしかに、あんまり細かくしすぎると何事もシンドイかも。 自分は、スポンジは２つ。やわらかいのとたわし系。 そうじも道具は少なめで、ほうき・ぞうきんがメインかな。 けど、汚れたもの（洗い物や洗濯やゴミ）はためずにすぐ処理するよう にしてる。 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/16(金) 10:02:49 ID:3cPNyCL5] 470だけど、私もスポンジは２個できれい用とフライパン系用に分けてるなぁ。 和食作るのが多いせいもあるけれど、洗剤つかわなくてもお湯でじゅうぶん落ちる。 フライパンとかも、まだ熱いうちに洗うと落ちやすいしね。 >>474さんの、 >木を見て森を見ずじゃないけど、全体のために小さいことは >目をつむることも必要かもしれない。 に禿同！ すべてを完璧にしようとして、家族や恋人にカリカリ当たってしまうより ちょっと手抜きして自分に余裕作ってあげるのも大事だと思うよ。 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/16(金) 11:41:11 ID:M+SAKJVI] >>457 作業スペースが狭すぎはどうだい？　洗い物を水に浸けておくシンクなんかも 小さいとやっぱりやりにくい。 俺の自宅のキッチンがそれほど使い勝手がよくないので キャスターのついたワゴンのトップ、食卓上も作業スペースにしてる。 具体的には�@先に素材を切って食卓テーブル等に並べておく。 �A料理する（切ったりするスペースはこの時点で調理専用となるので味付けとか） �Bシンクは基本的に調理済み器具を水に浸けておくスペースにして 手が空いてる時に片っ端からあらう。 みたいな手順でやってるけど、料理を趣味にし始めたころは散らかし放題だったな。 他の人が言ってるみたいに慣れもあるかもな。ｶﾞﾝｶﾞﾚ 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/18(日) 11:03:15 ID:YrXS8vz8] >>473 自演バレて言い訳するなよＷＷかったわるぅ〜 >>468＝>>471 はいそーします。と言っといて、他人に八つ当たりするからデブなんだよ。 そしてID変えて言い訳W IDなんか被るか！ そのためのIDなんだよ馬鹿 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/18(日) 11:25:44 ID:BhqvakRG] かったわるぅ〜って何処かの方言？ 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/18(日) 11:27:05 ID:BhqvakRG] >>478 よく読んだら？473のレスは自演の言い訳じゃなくて苦笑レスだとおもうんだけど 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/18(日) 12:42:39 ID:0QxMazon] etc7.2ch.net/test/read.cgi/dataroom/1209540531/6 ・ID完全一致はよくある探検隊 （携帯とPCも） 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/18(日) 13:05:34 ID:YrXS8vz8] いや、ないだろ！ >>473は、ダイエット板ではID被るのはよくあるって、言い訳してるが、何故ダイエット板だけ? じゃあ他の板はないのかよ？って話になるだろ！ この流れから上手い具合にレスの内容から判断して同一人物と丸わかり。 いわゆるじ･え･ん♪ 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/18(日) 13:19:03 ID:r7vbnEUX] >>478-482 残念でした。>>473 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/18(日) 13:24:12 ID:n6MYQ5Pd] なーんか自演見つけた俺様ひゃっほーーーい♪なところ水差して悪いんだけど >>473はID被るのって珍しくない・・・からね（自演乙>> ID:bJVg+l9b）という皮肉が入ってると思う 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/18(日) 13:26:05 ID:r7vbnEUX] >>478-482 残念でしたｗｗｗ 468と471は私です。けど　>>473 は違う人だよ。 かったわるぅ〜。 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/18(日) 15:05:23 ID:P75Vly8q] 小学生の喧嘩を再現するスレはここですか 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/18(日) 15:06:33 ID:h6UbeY+Q] 50〜60くらいまで読んだらすんごいモチベーション上がった！ ゴミ溜めになってる自分の部屋いまから片付けてくるよー。 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/18(日) 23:20:10 ID:EHsq4s9Z] >>473　は明らかに>>468=>>471をからかっているんでしょ？ 流れ読めないやつら乙 そして一番のバカ者は自分がからかわれてるのに気付かない>>485だよん 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/19(月) 07:18:02 ID:ORSpj7fU] ↑と、頭の悪いデブが必死です。 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/19(月) 07:32:46 ID:TQBu9jwT] >>468でそーします。って同調しときながら>>471でキレるから、自演やら何やらと疑われる。そもそも。 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/19(月) 07:52:19 ID:Zr3OANFN] 喧嘩の途中、失礼します。 洗濯機が壊れましてね、家族全員の洗濯物を、風呂場で手や足を使って洗ったんですよ。 すっごい汗かくし、すっごい疲れたんですよ。 これ、ダイエットに使えますよ!! ただ脱水だけは、洗濯機が使って欲しい。人力だと洗濯物が傷むし、絞れて無いです。 では、失礼しました。喧嘩の続きをどうぞ。 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/19(月) 13:27:16 ID:dfDv4OQ1] スレチを承知で書き込んでる>>457＝>>483はただの愉快犯だよ。 もとから真剣に相談なんてする気はない。わざとらしくいちいち上げてるし。 みんなスルーしようぜ。 さて雑巾がけしてこよう。 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/19(月) 13:42:15 ID:Z5b1BViX] >>491 すごい全身運動になりそうですね。特に手足と腰！！ そういえば子どものころ田舎に住んでいたのですが、 たらいで洗っていた記憶があります。 水も井戸から汲んでバケツで運んでいました。 今思えば生活そのものが天然ダイエットだったんですね。 自分も、雑巾と風呂そうじしよう。 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/19(月) 16:48:51 ID:ORSpj7fU] >>492 いつまでも引っ張るなよ。 私も雑巾かけ行ってきま〜す。 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/19(月) 19:41:05 ID:U1wynFcl] >>469 亀レスだけど、猫飼ったら猫の毛で汚れない？ うちはむしろ、猫飼い始めてから来客呼べなくなったよ。 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/20(火) 06:08:10 ID:GQgR3O4n] >>493 ＞天然のダイエット 昔の生活や、掃除は、天然のダイエット生活だよね。 でもさ。今の生活だって、 玄関のたたきを雑巾がけしたり、トイレの床や壁の雑巾がけ 窓拭き、床の雑巾がけなど。 アナログな掃除をしっかりやれば運動になるんだよね。 そしてそういう掃除法のほうがしっかりきれいになる。 洗濯は、すべてを手洗いにしようとは思わないけど、 大事なセーターとかジーンズとかそういうものは手洗いがいいよね。 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/20(火) 12:15:04 ID:HFjzeq6v] 「アナログな掃除」って何か違う。 いかにもデジタルとは何かが分かってないアナログ人間が使いそう。 498 名前：496 mailto:sage [2008/05/20(火) 15:10:50 ID:yxMXXlqF] >>497 ふーん。かしこいんだね。あっぱれ。 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/20(火) 15:24:01 ID:gDHVDyTt] アナクロとアナログを混同してる人もいるな。 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/20(火) 16:09:08 ID:lDWFTE7t] 「昔ながらの」掃除法って言えば問題なかったのね 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/20(火) 21:59:41 ID:UliNPbTr] >>497 言葉の誤用を注意したいならもっと別の言い方を考えるとイイよ。 私は　部屋が綺麗な人は「心も」体も綺麗　を目指しているんだけど、 みんなは違うのかね。 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/20(火) 22:47:35 ID:BtCaXSLB] 綺麗ごとだが、正論だ うまくオチがついたところで、次の話ﾄﾞｿﾞｰ 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/20(火) 23:07:50 ID:D0g7ua9a] 今日晩飯何喰った？ 俺はシューマイx8オンリー。 もうちょっと買ってこればよかったよ。 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/20(火) 23:15:06 ID:zXZTmZFB] はい。オシューマイ！！ 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/21(水) 00:04:35 ID:4wFCDpp+] ちょwww 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/21(水) 09:11:08 ID:xu5i+q4M] なんぞｗｗｗｗｗｗｗｗ 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/21(水) 19:55:15 ID:bRSSobpz] ちょwww吹いたwww 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/21(水) 20:56:02 ID:CZJD1DY4] >>501 自分も大賛成です。 掃除して、部屋も体も気持ちもピカピカ目指してます！！ ダイエットって不要なものをなくして、身も心も健康的に スリムになることだと思うな。 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/22(木) 11:08:14 ID:6OKWmpea] >>495 >>469ではないけど、猫飼ってから「猫飼ってる からだらしない」と思われたくなくて毎日掃除 するようになりました。 猫砂ザラザラ、毛がフワッフワ大変だけどねえ。 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/22(木) 11:37:22 ID:agoM55Ga] そういえば、ウチの場合は犬を飼い始めてから 「床に物が落ちてたら誤飲の危険がある」ってことで ちょっとした物もできるだけ片付けるようになった。 落ちてるものをすぐに咥えたがるから。 フローリングの床なんて 気を抜いたら隅っこに綿ボコリができたりするけど、 それをパクっといっちゃう　(つД`) 誤飲なんて明らかに飼い主の責任だし、気を付けるようになったよ。 子供でも、誤飲は親の責任だよね・・・ 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/23(金) 02:01:49 ID:SfdkYfve] 猫様は　嘔吐されますでな 服とか本とか床に置いてられんよ ホコリやダニでアレルギーにもなるらしいから気をつかうよ 猫様と過ごす生活　プライスレス 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/23(金) 02:51:52 ID:Op0ee39D] 猫もアレルギーになってしまうのか・・！？ 実家に猫いるんだけど汚部屋なんだよね・・なんか かわいそうになってきた・・・ 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/23(金) 12:30:04 ID:sBJc2qFx] 「猫がアレルギーになる」んじゃなく「周りの人間がアレルギーになる」なのでは？ 自分が間違ってる？ 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/23(金) 14:49:59 ID:mX7Iqgjv] 猫もあるんじゃない？ 家はイヌだけど猫のいる家の連れてったら両瞼ﾌﾟｸｰｯと腫れて 病院行ったら猫アレルギーって言われたよ 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/23(金) 16:17:18 ID:o9SZGP29] 犬だろうが猫だろうが人間だろうが、 埃っぽい家に住んでたらハウスダストが原因でアレルギーになる危険があるわけで 結局掃除はちゃんとしなきゃなんだぜ 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/23(金) 19:31:32 ID:f6oz4vO9] ですよねーうちも多分ハウスダストが原因で 弟は鼻炎だし、猫は耳がかびて炎症おこしてしまったよ 本来なら気を使うべきことなのにねorz 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/26(月) 13:15:24 ID:UTx0c8BI] 埃やハウスダストはほんと怖いよ 夏に田舎で法事があって泊まったんだ でかい家なんだけど、見るからに布団とか枕とか埃っぽくて嫌な予感 案の定、ダニによる皮膚炎になってしまいひどいめにあった あの家で毎日暮している親族は、免疫が出来てるのかな？ 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/27(火) 01:28:46 ID:0OXK+V+/] 家で塾してますが、猫5匹。アロマやら備長炭やらありとあらゆるものをおいてある。 おかげでにおわないけれど、なんだかかゆい。 通販でダニとりシートを買おうと思っている。 先週から少し暇になったので 重曹、クエン酸、炭酸塩、買い込んでやりますぞ 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/27(火) 01:38:34 ID:Hx7Gmv9m] いつの間にか猫スレ 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/27(火) 02:21:09 ID:/2M71COO] 猫はともかく、ハウスダストには気をつけろ 他のアレルギーにもなりやすくなるし体もだるいし熱っぽくもなるし なってからでは遅いぜよ 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/27(火) 14:02:30 ID:aIjV/aW2] 今日は天気がいいから、カーテン洗って窓拭きして床のぞうきんがけした 窓がピカピカになると部屋がさっぱりするｗ そうじと腹筋に目覚めて1ヶ月経過して、ようやく1.5kg減ってワンサイズ ダウンした！！ 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/27(火) 23:53:51 ID:fAAfFSaI] >>400の 大事なご飯をおいしく食べよう にウルっと来た。とても大切な何かを忘れていた気がする。 旦那は海外赴任中、今までみたいにむやみに寂しがったりしていないで しっかりお掃除と整理整頓していつでも居心地のいい家にしよう。 そして毎日のご飯に感謝しよう。 いいスレに出会えてよかった！ 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/28(水) 09:42:49 ID:Xo4TmsFY] >>522　わたしもこのスレ好きでたまに覗きにきてしまう。 きっかけはダイエットのために掃除！が、自分の体や食事や家をきれいにすることの 大切さに気付けるって、大事なことだよね。 家をきれいにして、自分も家族も快適に過ごせるようにする、みんな気持ちよく 幸せに暮らせる。 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/28(水) 15:01:22 ID:s3HG8sfN] 猫にアロマって厳禁でしょ 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/28(水) 15:12:47 ID:Wvlqf0bk] 私もそうじするようになってから料理がだんだん好きになってきました。 今までは、料理は得意ではなく出来合いのものや外食が多かったのですが、 部屋や身のまわりがきれいになってくると食事にも自然と目が向いてきました。 簡単そうなレシピを検索して挑戦してる初心者ですが、野菜や調味料を 工夫して作るのが楽しいです。 実際、外食より経済的で健康的だしダイエット効果もでてきた気がします！ 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/28(水) 17:17:00 ID:rb0I8Mky] 台所周りを片付けてたら、出るわ出るわスーパーの袋と紙袋の山！！ 一応、大きさとかで分けて置いたのに。。。 問答無用で捨てたので、これから雑巾がけしながら腹筋運動に取りかかります！！ お腹も雑巾も絞り尽くしましょ。 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/30(金) 04:43:09 ID:lZXQeluf] このスレ見てお掃除した。 ワンコがいるから床に物は置いてないんだけど、ワン毛やほこりがたまりやすい。 家中の床にクイックルワイパーでお掃除したら、恐ろしいほど取れた。 家具の下とか溜まりやすいんだよね。 気が付いたらその時にすぐお掃除すると、どんどん色んなとこが綺麗になるんだね。 片付けが苦手だったけど、ちょっと上手になった気がする。 収納スペースが少ないから工夫しなきゃなぁ。 ホテルのトイレみたいに綺麗にしたいな。 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/05/30(金) 20:56:15 ID:t0xG6VZB] >>527 そー。そーゆーのを習慣化したいよね。 松居一代がテレビでトイレ掃除を実演してた時 「綺麗な所は汚せないでしょ」と言ってたのには納得したよ。 松居自体は別に好きでも嫌いでもないし家にお手伝いさんがいる、とか言われてるけど この言葉はモチ上げるのに使わせて貰ってる。 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/31(土) 02:49:13 ID:A+hPG+Le] 今更亀でｽﾐﾏｾﾝが、ｱｿｺの毛はうぶ毛剃り機で剃ると恐くないよ。 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/31(土) 16:41:05 ID:2rA1vbJm] >>529 自作自演はいい加減ウザイ。 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/31(土) 22:50:06 ID:A+hPG+Le] >530 ？ 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/01(日) 10:22:28 ID:Nq0l+hHN] >>529 もう毛の話はするな　スレチ 533 名前：針金ハンガー [2008/06/01(日) 23:12:13 ID:r3so5Qra] このスレ見て 休みで天気だった今日 クローゼットを片付けました。 大きくてもう絶対着たくない服や ゴムの伸びた靴下 袋いっぱい捨てました！ 驚いたのは針金ハンガーの山 40本はあると思う。この際だから全部捨てます 部屋も綺麗になり 広々！今からヨガして半身浴して休みます！ この綺麗な部屋をキープすると共に体重もキープしていくぞ！ 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/02(月) 00:14:59 ID:jmu5e9Gk] クリーニング屋に出すと付いてくる針金ハンガーって ついつい溜めこんでしまうんだよな。 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/02(月) 00:45:50 ID:i4T1aGCR] あ 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/02(月) 02:51:46 ID:0gXHIBbn] へ 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/03(火) 00:52:59 ID:Ws5ntS4Y] まとめて掃除しようと思うとやる気が起きない 毎日1箇所だけ、1部分だけ掃除しようと思う 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/03(火) 10:29:53 ID:ofh0HwBc] 良スレですね うちは隣が田んぼなのでベランダや窓、網戸に蚊や蜘蛛が・・・。 まず今からそこを掃除します。 今日は天気悪くてできませんが布団干してシーツ交換をまめにしようかなと思っています。 背中にきびや肌あれが治って化粧も楽しくなるかもしれないなと期待して。 梅雨が明ければ家の窓全開で光も入ってきて汗かきながら掃除できてダイエット効果もあがりそうですね。 ま、梅雨の間は湿気に気をつけるためにいろいろ整理してみたいと思います。 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/04(水) 02:47:51 ID:cXHH5VO6] あげ 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/04(水) 12:41:24 ID:q7TCdlgb] 窓ガラス、スクウィージーした〜 部屋汚かった時はきにならなかったけど最近掃除機壊れて修理もムリでほうき使うようになったら毎日するようになった。 今日は天気も良いから窓がピカピカだと気持ちもスッキリ！ 部屋が一段と明るくなった。 やっぱり体重落ちてる。コアリズムと掃除併用し始めてから普通に食べても、減る一方だ。 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/04(水) 12:58:11 ID:xSHSohF5] スレチだったら失礼。開門した時に貰う、紙袋やビニール袋が余って大変。 大きさ別に分けても、数日でグチャグチャになってしまう。 台所がイマイチ片付かないのが嫌。アドバイスお願いしますm(__)m 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/04(水) 13:24:04 ID:nFqLRDlb] 開門って何かと本気で悩んだ…　 買い物した時のレジ袋や紙袋のことだよね？ 私はレジ袋は全部綺麗に畳みなおして、 サイズ別（大・中・小の3パターンくらい）に分けてゴミ袋として使ってるよ。 買い物から帰ってきたら、買ったものをすぐに全部片付けて、袋をたたむ習慣がついちゃった。 綺麗にたたんで置いておけば、ゴミ出しした後もすぐに新しいゴミ袋をセットできるし。 紙袋は紙ゴミを出すときに使う用に、コレも場所を決めて置いておく。 けど、　貰う量＞使う量　だから、溜まり過ぎないように 少しでも破れてるものとか汚れてる物は捨てていってるよ 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/04(水) 13:25:00 ID:BeD9OY50] >>541 エコバッグ持ち歩いてレジ袋もらわないようにすれば。 今ある分は捨ててしまえばいいんじゃない。 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/04(水) 14:21:40 ID:xSHSohF5] >>542 >>543 早速に有り難う！誤字は失礼しました�ｫ エコバックも使ってはいるけど家族が持ち帰るのもあるから、なかなか減らない。 工夫してみる。有り難うございました。 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/04(水) 15:39:20 ID:BJdwKYsu] このスレ見て、今大量のゴミをゴミ集積所に持って行った！ 先は長いけどがんばる。階段上り下りして、ダイエットしてる気がする(ｗ うちもコンビニのゴミ袋がごろごろしてます 自分のじゃなくて全部家族の○|￣|＿ 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/06(金) 14:09:53 ID:D6CRI2+W] このスレ見て、部屋中掃除した。 特に脱衣所の洗面台。 鏡磨いて、化粧品整頓して、陶器のボウルも拭いて、 なんとなく女の子らしい暖色系の小物を飾った。 ダイエットと美容のモチ、かなりアップ。 イライラが軽減して、ドカ食いとかながら食いもしなくなった。 以前は排水溝に髪の毛がこびり付き、鏡も曇ってたけど、今はいるだけで気分がイイ！ ありがとう、このスレ。 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/07(土) 14:23:07 ID:JbmVHFjb] レジ袋をごみ箱にセットする場合は、予備のレジ袋をごみ箱の底に入れる吉 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/07(土) 22:06:33 ID:39eF8RJ6] ダイエット関係ないが、カーテン洗濯したら それまでの風邪っぽい症状が一発で治った カーテン洗濯ｵﾇﾇﾒ 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/07(土) 22:13:27 ID:txbzcZm1] 私も最近カーテン洗ったよ。 部屋中がさっぱりとなったｗ こまめにそうじするようになって、駅でも階段使うようになった。 特に食生活は変わっていないけど、2ｋｇダウンした！！ 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/08(日) 18:42:12 ID:gJ69fv/R] >>547 それ便利だよね。 最近はもう二枚一緒にセットするようになって、捨てるときは上の一枚でラク。 そして、底に予備も二枚とか入れてるｗ できる日は窓全開でトイレ、洗面台、お風呂をピカピカに、床は雑巾がけ＆部屋全体掃除機かけるようにしたら すごく体調いいし体重結構減った＾＾ 痩せたのは掃除して体動かしてるってせいもあるだろうけど、インスタントの袋入りのラーメンとか好きで たまに食べてたのに、そういう類いの食べ物は売り場見るのも嫌になったりで、食べ物の好みも変わったみたい。 もう長年好きだったものだし、病気のときでも食欲関係なく食べられてたもので全然飽きなかったのに不思議。 イライラするときでも、頭痛するときでも掃除すると気分がよくなって最高！ 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/12(木) 19:05:05 ID:/zjyjUkb] あげとく 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/13(金) 17:01:34 ID:bhNz6/NP] age 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/14(土) 16:21:27 ID:5V3MYPKP] 食事の後、約半刻（１時間）目を閉じ、静臥する。 これは幼少の頃から父・小兵衛に仕つけられた剣士の心得の一つである。 大治郎は、いつものように道場の清掃をはじめた。 掃き、ぬぐう。その動きの中にも無外流の整息術がふくみこまれてい、 手足や腰の動作もその呼吸と一体とならねばならぬ。 父・小兵衛はこれを大治郎が幼年の頃から仕込んだ。 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/15(日) 18:18:31 ID:+woe/mA9] 掃除とダイエットの相乗効果は分かりましたけど、体重計の汚れが落ちません。 足の裏の黒ずみが取れません。 雨の日、引っ越ししてちょっと雨に体重計が濡れたのも気に入りません。 皆さん、体重計の掃除どうしてますか? 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/16(月) 01:22:00 ID:n9+ggqgh] >>554 家族全員が使うしなかなか汚いですよね。 私は気付いた時に塗れ雑巾で拭いています。周期は決めていません。 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/16(月) 13:09:45 ID:mw8aIv2S] >>555 有難うございます。 やっぱり雑巾で拭くしかないですね。 なかなか黒ずみも落ちなくて白くなりません。 お酢とかクエン酸浸けて拭いた方がいいですかね? 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/16(月) 17:22:00 ID:VGKhl5CX] >>556 とりあえずやってみなよ。それ以上だと板違いになるぞ。 歯ブラシと歯磨き粉とかも良さそうだなんて教えてあげないんだからっ 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/16(月) 18:49:40 ID:5bZXXJhS] なんというツンデレｗ 職場で初めて使って激落ちくんの威力に驚愕した。 軽く湿らせる位で使うといいんだね、あれ。 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/17(火) 03:16:23 ID:/d9aMJPx] うざ 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/17(火) 22:53:31 ID:JQqlyq1p] >>559 ひねくれ過ぎ 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/17(火) 23:03:14 ID:yTGBnQ3v] >>559 なんというツンデレｗ 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/06/21(土) 21:12:04 ID:4oUwtO5d] 短パン 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/22(日) 11:29:15 ID:XOXikDiR] このスレに出会ってお掃除始めた。 汚部屋というか物が捨てられなくてたまりまくってた。 掃除版に入り浸り捨てまくった。 部屋はいつ人が来ても良いくらい綺麗。 気が付いたら体重も減ってラインが綺麗になってたよ！ サボってたジムも週２で通いはじめた。 頭の中もお掃除されたみたい。 お掃除すると他の色んなことにもやる気がでるね。 以前は何にもやる気が出なかったのに、活動的になれてすごく幸せ。 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/22(日) 13:18:54 ID:peOJVfKh] よーし今から掃除するぞー！ 週１ペースでしか掃除してなくてごめんな私の部屋｡ 今から徹底的に綺麗にしてやるからな！ 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/22(日) 14:02:14 ID:peOJVfKh] ごめん凄く嫌な事があったから少ししか掃除出来なかった… 机周りしか出来てない､掃除機もかけたいのに 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/22(日) 21:27:43 ID:oPiMnvLq] >>565 いっぺんにガッツリやろうと思うと負担になっちゃうよ。 毎日ちょっとずつが続けられるコツみたい。 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:rd [2008/06/28(土) 10:54:01 ID:4kVFVPZH] ここ見て3年前の真夏に大掃除したこと思い出した 部屋のあちこちに山積みになった大量の本や雑誌を運んだり 全く使わない婚礼布団を処分したり　押入れや天袋の中も 全て開けて雑巾がけしたりで　丸3ヵ月の大掃除で5kg痩せたわ おまけに腕力がついて腕立てが楽々できるようになったのはワラタ 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/29(日) 14:21:03 ID:vbsCClH4] >>566 確かに１週間分を一気にやろうとしてた。 暇な時間を出来るだけ掃除に回せるようにするよ、ありがとう。 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/05(土) 16:56:27 ID:7Z1WYqS6] 掃除頑張って一ｷﾛ痩せた！ もっと頑張ってもう２ｷﾛ頑張る！ 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/05(土) 22:35:52 ID:oexwi+3N] 今更ながらビリー隊長に弟子入りするため、運動するスペースを作るために 汚部屋のお掃除を決意した。 何せ６畳ぐらいの狭い部屋なので、少し気を抜くとすぐに散らかってしまう。 脱ぎっぱなしの服とか食べかけのお菓子とか読みかけの本で足の踏み場も 無かったけど、床が見える程度まで掃除した。 そしたら運動しやすいし動きやすい。まだ体重に効果は出てないが。 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/07(月) 11:46:51 ID:fRJ3rDMb] 来客があるのに掃除やる気がしなくて物凄いストレスで食べ続けていたけど 週末についに夫が来客の部屋と浴室をピカピカにしてくれたら 食欲が納まった。びっくり！ 私も掃除する。 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/07(月) 12:45:40 ID:pw6fjIaZ] 掃除機は週に一回でいいのかな？ 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/07(月) 16:27:45 ID:GpR3Epey] >>572 日中留守がちならそれでもいい気がする。 クイックルをﾀｰｰｰｰっと寝る前にかけて、週末は掃除機なら無理なくできそう ですよね。 うちは子供がいるからってのもあるけど、基本は毎日掃除機かけてます。 出来ないときはクイックルだけ。 食べこぼされたら、汚れた部分を雑巾で拭くついでに手が届く範囲を拭く。 部屋中を拭く余力は今の私にはまだない･･･。 しかし、トイレ掃除だけは毎日やると決めて頑張ってるところ。 掃除の神が降りてきてくれることが多いから、餅下がってるときはまずトイレ。 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/08(火) 05:29:12 ID:6gpB44zh] 我が家にもそろそろビリー隊長が来るから掃除しなきゃ 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/08(火) 06:26:12 ID:Mqg727/b] >>571 あるある 部屋が片付いてると汚したくないから、だらだら食いをしなくなる そして掃除をしたくなるから、カロリーも消費 環境って大事だな 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/08(火) 07:18:48 ID:a/tprjrn] うちの弟は180で60くらいなのに部屋がゴミ捨て場並に汚いよ 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/08(火) 11:34:45 ID:tRCDTb7O] 食べるのもメンドくさい弟なんじゃ・・・ 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/08(火) 17:02:27 ID:HUDtWrLN] わざと汚部屋にしてる人っているな。 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/09(水) 16:43:40 ID:c0NXiKpp] ユニットバスの排水溝のところを徹底的に掃除した ぬるぬるの水垢やカビがひどかった…でも綺麗になったよ あれを今まで見ないふりして過ごしてきた自分にショック すっきりして気持ちがいい 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/10(木) 11:56:56 ID:bBeHN5i5] 洗面台の下の物入れを整理整頓しました。 旅行の時に使うかもしれないとためこんだ化粧水のサンプルや、 もう使わなくなったシャンプーのボトルとか、不用品がワンサカ！ 現状使うものだけにしたらスッキリ!!! 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/13(日) 08:11:13 ID:7TxZjl5W] 今日は掃除しよっと。 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/13(日) 23:44:53 ID:yiSTSOQ0] 掃除したんかしら 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/14(月) 07:58:59 ID:ufijHr8d] 部屋１ヶ月掃除機かけなかったらゴキブリの死骸とゲジゲジがでてきた＼(^o^)／ 今日は掃除する… 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/14(月) 14:05:21 ID:kiR4fG/l] >>583 ゴキブリが死ぬ家って… 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/15(火) 02:39:52 ID:qlV9yvks] 片付けても汚す人はどうしたら、いいんだぜっ！？ 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/15(火) 12:26:29 ID:Z4+zT88Q] 掃除終わった！ お花の水替えも終えて ピカピカヽ(´▽`)/ さぁお昼ご飯食べようと♪ 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/17(木) 23:53:44 ID:UXqB1dnY] 今日は思い立ってトイレとお風呂と流しと洗面台を磨いて、 床を拭いたらさっぱり 夜になって気になる人からメールで食事のお誘いが来た！ 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/17(木) 23:55:43 ID:UXqB1dnY] あ！スレ違いだ… ダイエットだね、でもいやからだも綺麗になってる気がするよ 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/20(日) 09:48:19 ID:3WWKfCiP] 台所の排水溝？を掃除したー。 こまめにやってるつもりだけど、ここはすぐヌルヌルしちゃうなあ。 どこか一つでも綺麗になるとほんとスッキリするなー。 明日はトイレ掃除する！ 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/22(火) 20:13:17 ID:NLCRx5wE] >>589 私も、今日台所の排水溝ガシガシ掃除したよ！ 基本的に流しはこまめにやっているけど、夏は気温が高いせいか ぬめぬめしやすいよね〜。 ついでに、スポンジもくたびれていたから新しくした。 気合入ってレンジの中も掃除したｗ　さっぱり！！ 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/07/27(日) 17:57:11 ID:ffGrFkJa] 部屋を掃除して、いらないものを片っ端から捨てて、布団と白物家電以外、スーツケース +バッグ１つに自分の所持品がすべて収めた。　不思議と物欲とうまいものを食いたいと いう欲がなくなった。 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/28(月) 14:44:49 ID:2lt1BVbT] >>591 いつでも死ねるね。うらやましいｗ 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/28(月) 18:29:43 ID:XOgB0oiy] さすがに捨て過ぎじゃないか？ コレクションの鉄道模型を嫁に捨てられたショックで 持ち物をスーツケース二つに収まるくらいにしか物を持たなくなった人の話を 思い出した。 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/28(月) 21:59:54 ID:/Hd3ocXT] >>593 同じだー 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/28(月) 23:20:10 ID:vssMhEqt] >>591 こういうスレもあるよ。 changi.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1217145715/l50 トランクひとつだけで暮らしたい　8泊目 life9.2ch.net/test/read.cgi/souji/1214270101/l50x 「持たない暮らし」で豊かに暮らそう　【２日目】 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 01:55:13 ID:Kux6FnSf] >>593 あとダンナ捨ててから様子がおかしくなった鉄道模型とかな。 今どうなってんだろうなあ。模型。 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/29(火) 06:24:40 ID:vZOtB0D2] >>596 巧妙に逆じゃないか？ 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/30(水) 18:11:29 ID:Pe5Hbmof] >>593 自分は、漫画（BL本だったかな）を夫に捨てられたショックで 持ち物をスーツケース二つに収まるくらいにしか物を持たなくなった腐女嫁の話を 思い出した。 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/01(金) 02:20:11 ID:P8gXvNnA] >>598 それ読みたい。なにで検索すればひっかかる？ 600 名前：598 mailto:sage [2008/08/01(金) 10:50:23 ID:Dwv+cdyn] >>599 自分もどこで見たか忘れたし、無理だと思う。 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/01(金) 17:55:49 ID:B38ONZ2p] 名前：名無しさん脚[] 投稿日：2006/09/09(土) 17:01:49 ID:tTMWmjVM オリジナルは下記のスレ。捨てたのは鉄道模型。書き込み主婦のレスが 続くのでこれがオリジナルっぽい。 ＜オリジナル＞ 　　【ｽﾄﾚｽ】家族が「物を捨てられない病」3【ｼﾞﾚﾝﾏ】 　　p2.chbox.jp/read.php?host=life7.2ch.net&bbs=kankon&key=1128500852&ls=802- ＜上記の引用スレ＞ 　　鉄道模型を捨ててから、夫の様子がおかしい 　　human5.2ch.net/test/read.cgi/tomorrow/1142407766/ ＜さらにコピペ派生釣りスレ＞ 　　カメラを捨ててから夫の様子がおかしい... 　　hobby8.2ch.net/test/read.cgi/camera/1143723107/ 　　ナイフを捨ててから夫の様子がおかしい... 　　hobby8.2ch.net/test/read.cgi/knife/1157783434/ 　　金魚を捨ててから夫の様子がおかしい... 　　hobby8.2ch.net/test/read.cgi/aquarium/1157783682/ 　　将棋の本、ビデオを捨ててから、夫の様子がおかしい 　　game9.2ch.net/test/read.cgi/bgame/1157773399/ 　　さくらグッズを捨ててから、夫の様子がおかしい 　　anime.2ch.net/test/read.cgi/sakura/1147215641/ 　　昔のＰＣを捨ててから、夫の様子がおかしい 　　bubble4.2ch.net/test/read.cgi/i4004/1145439694/ 　　ルアーを捨ててから、夫の様子がおかしい 　　sports9.2ch.net/test/read.cgi/bass/1144166515/ 　　オーディオ製品を捨ててから夫の様子がおかしい... 　　hobby8.2ch.net/test/read.cgi/pav/1144832302/ 　　おもちゃを捨ててから、夫の様子がおかしい 　　hobby7.2ch.net/test/read.cgi/toy/1147003919/ 　　ヨットの物を捨ててから、夫の様子がおかしい 　　sports9.2ch.net/test/read.cgi/boat/1147040939/ 　　碁盤を捨ててから、夫の様子がおかしい 　　game9.2ch.net/test/read.cgi/gamestones/1145661695/ 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/01(金) 23:15:59 ID:k4U7TUBt] >>596 これだなw ttp://news4u.blog51.fc2.com/blog-entry-1106.html#comment-top 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/02(土) 02:42:19 ID:za5zbYB0] >>25 そういうもの一式だけそろえるのがいいんじゃない？ いつも身に着けてるものって、もう体の一部な気がする 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/02(土) 02:43:33 ID:za5zbYB0] >>603 誤爆すいません 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/02(土) 09:55:58 ID:y0Pyqhxa] >>603のレスが気になります。 もしまだ見てたら元のスレを教えてもらえませんか？ 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/03(日) 18:55:14 ID:IKWvLd7/] >>591 衣類も含めてなのでしょうか？ 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/04(月) 23:55:01 ID:gz12kos/] >>606 そう。 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 03:23:48 ID:4wGU8UH9] 掃除しないと 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/12(火) 05:24:07 ID:/DaDCrGs] なんという良スレ うち汚いわー 片付け苦手だけど、がんばってみよう！ 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/20(水) 22:16:09 ID:eXp2Tdxq] 今大掃除ちゅう(´･ω･｀) 教科書参考書類がはんぱない…あとペットボトル… 今日中におわらせるぞっっ 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/21(木) 00:05:44 ID:YIWO0Pht] ペットボトルってなんで溜まっちゃうんだろうね(´･ω･｀) 部屋ピカピカだと何か始めたくなる ヨガマットでも買ってこようかな（*´∀｀） 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/21(木) 00:39:01 ID:SwwEBREo] >>611 床が保管庫になってたのを整理して 広くなったところでヨガマット買ってきたよ 筋トレしてすっきり。 身体動かす習慣ついたら、いつでもヨガマットひいて 腕を回しても物につっかえない空間は維持しないといけなくなって 部屋のリバウンド防止になったｗ 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/24(日) 23:17:48 ID:/L3gAPjc] 家の三階から一階まで掃除機をかけた。いつもは母に任せっきり。 汗だくになってシャワーを浴びたけど、程よい疲労感でぐっすり寝られそうです。 週に一回でも手伝うようにしよう。 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/25(月) 09:12:57 ID:2mxDKlcR] なぜそこで「週一回」なのか。 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/25(月) 10:31:01 ID:Z8ruYuBh] 週0回より全然マシ。 いつもやってない人がいきなりマメになろうとしても挫折しやすい。 無茶な食事制限をした後でドカ食いするのと同じ。 >>613はあんまり気張りすぎずその決意を大事にすればいいと思う。 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/25(月) 12:44:45 ID:mTCrzAtK] 部屋掃除するぞ〜！ 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/25(月) 17:19:23 ID:JRvinNRc] 突オフ板の女帝綾子の部屋だよ ばびゅーん＼(^ー^)／ p.pita.st/?m=cnb8wa2h p.pita.st/?m=xmslhhoy 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/08/25(月) 17:26:43 ID:Bd8JkVQ9] 617>> 女の子の部屋とは思えない‥ 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/25(月) 17:47:15 ID:yMwsuuCK] 同居人（G）がたくさんいそう。 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/25(月) 19:45:11 ID:o6OwpsPr] 掃除機が見えるけどこれじゃかける場所がないね 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/26(火) 00:24:04 ID:wlYy9v2j] >>617 このレベルは頑張れば2、3日で何とでもなる。行けるよ。 とにかく捨て捨て捨て捨て。床が既に見えてるし。 汚部屋改革ならこっちが会うかも↓ 汚部屋から脱出したい！第102章 changi.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1218806075/ 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/28(木) 12:36:31 ID:FW350lOl] 空腹マニア　６ life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1219894079/ 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/05(金) 16:46:32 ID:qNW0sb71] 以前は、女の子の部屋とは思えない、、、とよく言われてました サッカー関係の雑誌や海外から取り寄せた新聞も、本当に全部取ってあったから すごかった。床なんてほとんど見えない状態ｗ それに、いつか編集するからと、サッカーの試合や映画を録画したビデオの山も いつか床が抜ける、、、と母が本気で心配していたくらい。 あの頃は精神的に苦しかった 雑誌を見れば 同じ人間とは思えないくらいの美人ブロンドモデルがずらり みんなキレイすぎ。何かしていないとつい比べてしまって、、、 だから、サッカーとかいろんな物に無理やりのめりこんで、気を紛らわせていたのだと思う 病院に通うようになってから、人に多く会うようになって、 ちょっとした事でも褒めてくれる人がいて、なんとなく自信がついて、 綺麗な可愛い部屋に住みたくなってきて。もの凄くモノを処分して、 今も、綺麗な状態を保ってます。 綺麗な部屋は、掃除もエクササイズもしやすくて、良いですね。 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/05(金) 19:52:56 ID:7eLNJG3G] >>623 よかったね！いい話をきかせてくれてありがとう。 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage　　 [2008/09/10(水) 23:43:19 ID:HPsWj9vM] 天気がよくＯＦＦで体調もよかったので一気に掃除機かけて雑きんがけした お風呂・トイレもガシガシ磨いて毛布も洗濯して干した すっごくさっぱりした！！ 　 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/18(木) 02:23:41 ID:xZwNBgsl] ひよこ、置いときますね。 　　　　　 , - ､, - ､　　 　　 , - ､i'･e･ ヽ,,･ｧ, - 、 　 4 ･ 　 ゝ - ､i'e･ ヽ､･ｧ 　 ゝ 　　i e･ 　ヽ､ ,,.-''´| 　|｀"''-,,_i　　 ,,.-''´ 　　 | 　|　　　　"'''i"　　　 ,,.-'" 　｀"''-,,_.　　|　 ,,.-''" 　　　　 "'''--'''" 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/18(木) 12:24:57 ID:xjHCZayh] 物を減らして部屋をこざっぱりさせたら負のエネルギーが消えたのか いつもイライラしながらしていた掃除が気分良く出来るようになった お肌のお手入れも楽しく出来るようになって肌もキレイになってきたよ〜 今日も掃除が終わって野菜中心の夕飯のめぬーを考えながらココに来たら あら(・∀・)ｶﾜｲｲひよこさん　和んだよｗ 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/19(金) 19:19:17 ID:cza6OMKm] 掃除・部屋を片付けると単純だけど前向きエネルギーがわいてくる ・身体を動かすから汗が出る・代謝がよくなる ・気分がスッキリさっぱりする ・健康的にお腹がすくので食べ物が美味しく味わえドカ食いしなくなる ・気分がくつろぎぐっすり眠れる！！ 　　　　　 　　 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/20(土) 00:22:26 ID:llV2QX+Q] 良スレだね。 以前はモノだらけでかなり汚い部屋だった。 モノを相当処分して掃除した。 変化 ・部屋が広くなってもう汚したくないので こまめに動くようになった。 しかも部屋がきれいだから、以前みたいにモノにぶつかることがなく、 するする動けるので余計なストレスを感じない。 ・アロマや音楽が映える。（以前もやってたけどあんまり癒されなかった） ・ストレスがなくなったからかあまり甘いものがほしくなくなる。 結果、ストレスが減り、気持ちよく痩せられる。 やっぱシンプルが一番なんだね。 これからもシンプルライフ心がけて生活したいと思います。 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/20(土) 00:33:40 ID:6m8j9Kb4] ちなみに皆さんは、週に何回位掃除機かけてますか？ 騒音を気にしてしまって週に一回程度… 気にし過ぎかな…。 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/20(土) 01:02:45 ID:CjDsaPCp] >>630 私は騒音が気になって掃除機やめて雑巾とクイックルワイパーで床掃除してます。 クイックルワイパーは気づいた時にすぐ拭けるので便利ですよ。 参考になったら幸い。ならんかったらごめんね。 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/20(土) 01:20:28 ID:6m8j9Kb4] >>631さん お返事ありがとうございます。 クイックルワイパーいいですね！！ それなら音とか気にせずにできますね。 ほんと音を気にしながら掃除機かけていたので、教えてくれてありがとうございました。 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/20(土) 01:22:31 ID:UcjJgvS+] >>626 こういう方が２ちゃん住民だと思うと、 日本も捨てたﾓﾝじゃないなぁ・・・・って少し思った。 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/20(土) 02:54:03 ID:6kyF7sug] キレイな部屋だと、 ヘルシーなものが食べたくなるのは俺だけだろうか。 サラダとか、魚、納豆とか、さわやかヘルシーなものを食べたくなる。 一方部屋がきたないと、肉、ジャンクフード、牛丼など なんか、もっさーっとした食べ物を食べてしまう。 たぶん、きれいな部屋では、きれいな自分モードに入っているんだと思う。 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/20(土) 06:08:22 ID:yn7Aotqu] >>633 美しいものを美しいと思えるあなたの心が美しい 〜相田みつを〜 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/20(土) 12:40:25 ID:HaaTySM0] あらかわいいひよこさんって本気で言ってんのかきめえとかなんで２ｃｈ住民から日本に飛躍するんだとか思ってしまう私は 心が綺麗じゃないと言われそうだな 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/20(土) 13:58:16 ID:WzV/n5m6] >>636までは思わないけど、>>633の感覚はちょっとヘンｗとｵﾓﾀ 今から絨毯の拭き掃除をしよう 腕に力をこめてゴシゴシと 今日は暑いからいっぱい汗かきそう〜　がんばるぞ 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/20(土) 14:23:34 ID:UXYr7YQ4] うわっ！素敵なスレを発見した 自分が一杯いるｗ 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/20(土) 22:55:45 ID:GVCgGxuc] >>630 自分は掃除機かけるのは休みの日で元気ある日で月二回くらいです 普段は部屋もそれほど広くないのでほうきでさささっとはいてます 朝起きてぼおっとしながらトイレ行き顔洗い歯磨きしつつ 眠いなと思いながらぼやっと片付けしたりほうきで掃除してます 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/21(日) 05:00:51 ID:Wm4MNQaW] >>636>>637 日常生活でうまくいかないことが多いだろ。 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/21(日) 19:07:11 ID:jby3btfs] >>633はただのレス番ミスじゃないのか 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/21(日) 19:21:54 ID:9pGFI445] 涼しくなってきましたね 夏物の服を洗ってアイロンかけてしまったりクリーニングに 出したりと季節の変化を感じます 部屋掃除して座布団カバーかえたり花を生けたりすると新鮮な気分 になります！！ ささやかですが、近所の花屋でコスモス買ってきました 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/09/22(月) 02:38:54 ID:rsY68zyV] しかし、趣味も思い入れもないからある意味 おれは楽だなー 無趣味で、若干物足りない人間っていうのもあるけど。

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