【重量】食品のｶﾛﾘｰ質問スレep4【重要】

[表示 : 全て最新50 1-99 101- 201- 301- 401- 501- 2chのread.cgiへ]
Update time : 02/14 23:21 / Filesize : 130 KB / Number-of Response : 543
[このスレッドの書き込みを削除する]
[＋板最近立ったスレ＆熱いスレ一覧 : ＋板最近立ったスレ／記者別一覧] [類似スレッド一覧]


↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 07:45:36 ID:jY2rddIv]: 前スレ同様エネルギー・熱量の質問してください。
質問者さんは以下のサイトで探す最低限の努力を惜しまないでください。
回答者さんはカロリーが>>1にのってそうなら、
「>>1」と書き込み誘導してください。
ご好意で回答してくださる場合は別ですが。
対象の量が最も重要です。
量があいまいであれば、
いい加減な解凍にもすべて非は質問者にあります。
概量でもある程度は参考になりますが重量ほどではありません。
またローカルもののエネルギーはほとんど分かりません。
概算で我慢しましょう。
以下便利サイト

ttp://www.geocities.jp/mame7tomo/calorie_b.htm
グリコナビ
ttp://www.glico.co.jp/cgi-bin/navi/start.cgi?A=go1
成分表→素材そのものは↓で
ttp://food.tokyo.jst.go.jp/
携帯なら
ttp://www.bros-soft.com/eiyou/eiyou.cgi
マクドナルド
ttp://www.mcdonalds.co.jp/quality/basic_information/menu.php
吉野家D&C
ttp://www.yoshinoya-dc.com/brand/menu.html
松屋
ttp://www.matsuyafoods.co.jp/menu/lineup.html
すき家
ttp://www.zensho.com/menu/
神戸らんぷ亭
ttp://kobelamptei.co.jp/update/menu/
なか卯
ttp://www.nakau.co.jp/menu/cgi-bin/index.cgi
↓eatsmart カロリー・チェック：うまく使えば調理済みも
ttp://www.eatsmart.jp/do/search/go
山崎パン↓店頭の気になる奴はほとんどのってない
ttp://www.yamazakipan.co.jp/otoiawase/index.html
おやつなら
ttp://www.shokuiku.co.jp/tokusyuu/diet/dess_ck.html
外食なら
ttp://i.kcal.fc2web.com/index.html
料理系写真入：意外と便利↓
naka-country.web.infoseek.co.jp/tou/itiran/web01.htm
前スレ
【まずは】食品のｶﾛﾘｰ質問スレep3【自力で】
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1179267051/
2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/12(水) 07:49:01 ID:jY2rddIv]: 　　　　　＿＿＿_
　　　　／　　　　＼
　　　／　 _ノ　ヽ､_　＼
　／ oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo ＼　ほんとは今すぐ聞きたいんだお…
　 |　　　　（__人__）'　　　　|
　＼　　　　｀⌒´ 　　／

　　　　　＿＿＿_
　　　　／　　　　＼
　　　／　 _ノ　ヽ､_　＼
　／　oﾟ⌒　　　⌒ﾟo　＼　でも前スレ埋まってないお…
　 |　　　　（__人__）　　　　|
　＼　　　｀ ⌒´ 　　／

　　　　　＿＿＿_
　　　　／⌒　　⌒＼
　　　／（ ●）　（●）＼
　／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼　　だから前スレ埋めてからやるお！
　 |　　　　　|r┬-|　　　　　|
　＼　　　 `ー'´ 　　／
3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/12(水) 10:38:13 ID:WMVLcULW]: 聞いた質問に答えてもらった試しがないから、このスレって意味無い気がする。
ググっても出ないの聞いてるし仕方ないのかもしれないけど
4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/12(水) 16:41:57 ID:Uj3GI2cS]: カラスカレイって魚の成分表載ってるサイトあったら教えてくれ。
全然見つからん・・・。
5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/12(水) 18:30:47 ID:4j2sN0E5]: >>4
「カラスカレイカロリー」で検索したら一発でした。これでOK？
ttp://www.dott.jp/fish01.htm
6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/13(木) 07:53:53 ID:DgABuMjp]: 　　　　　＿＿＿_
　　　　／　　　　＼
　　　／　 _ノ　ヽ､_　＼
　／ oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo ＼　ほんとは今すぐ聞きたいんだお…
　 |　　　　（__人__）'　　　　|
　＼　　　　｀⌒´ 　　／

　　　　　＿＿＿_
　　　　／　　　　＼
　　　／　 _ノ　ヽ､_　＼
　／　oﾟ⌒　　　⌒ﾟo　＼　でも前スレ埋まってないお…
　 |　　　　（__人__）　　　　|
　＼　　　｀ ⌒´ 　　／

　　　　　＿＿＿_
　　　　／⌒　　⌒＼
　　　／（ ●）　（●）＼
　／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼　　だから前スレ埋めてからやるお！
　 |　　　　　|r┬-|　　　　　|
　＼　　　 `ー'´ 　　／
7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/13(木) 07:55:29 ID:DgABuMjp]: >>3
まあ当然だな。グーグル先生より博識な奴なんて
この板にいるはずないし。
8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/13(木) 09:24:24 ID:FQoPuZ1q]: 前々から気になってんだけど、
摂取カロリー計算する時って「実際食べる時」の重量から考えるんかな？
試して見たんだけど・・例えば100gあたり（77カロリー）の魚の鱈（真鱈）を煮付け（味付けなし）にして調理したら、
100gから78gになったんよ・・
そっからキッチンペーパーとかで押さえつけたりとかしたら最終的には57gになった・・。
これはカロリー数77じゃなくて43ぐらいのカロリーって考えていいのか・・？
同じようなやり方でニッスイの鯖水煮もやってみたら142g（液なし）から81gになったｗ
記載表示見たら1缶（190g）260カロリーってなってたからこれは・・150前後のカロリーってなるの・・か？ｗ
9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/13(木) 10:32:18 ID:zgfUWI2H]: >>8
水分量が変化しているだけです。
例を挙げると、100gあたり
生薩摩芋132kcalに対し焼き芋165kcal。
生マンゴー65kcalに対し乾燥マンゴー340kcal。
これらの違いは、水分(0kcal)の量が大きく関係しています。
(大根やキャベツ等、加工によりビタミン量が変化する野菜もあります。)
カロリー計算サイトによっては、焼き魚・生魚や生野菜・茹で野菜と区別して計算してくれる所もあります。
しかし、正確なカロリーを求めるのならば、生の状態での計算が望ましいでしょう。
10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/13(木) 11:10:49 ID:tdpZ70Ne]: >>2
(´･ω･｀)つ>>1
11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/13(木) 15:41:22 ID:FA8AD3QH]: 人参１／２本
玉葱１／２個
もやし１袋
赤ピーマン２個

以上の材料を大さじ１杯の油で炒めたのですが
どれぐらいのカロリーになるでしょうか。
お願いします。
12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/13(木) 17:02:25 ID:zgfUWI2H]: >>11
つ>>1
13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/13(木) 17:11:51 ID:FQoPuZ1q]: >>9
え～・・と・・
つまり・・俺のやったやり方じゃカロリーは変わらんということ・・か？
でも、鱈はまぁ・・脂質とかかなり低いからあれだろうけど、
鯖缶の方はかんなり脂が取れてたと思うんだけど・・ｗそりゃぁもう。
そんな脂とかを除去したのを考慮しての一缶（190g）260カロリーって記載してるのか・・？
14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/13(木) 17:30:06 ID:EHojouXD]: >>13
ごちゃごちゃ言わずに書いてある分のカロリーで計算しろよ｡
自分に甘過ぎだろ｡
15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/13(木) 19:21:45 ID:zgfUWI2H]: >>13
油は1gあたり9kcal。
油も取れたと思うなら、除いた油のg×9kcalを全体からマイナスすれば良い。
それ位、少し考えればわかるだろうが。
馬鹿
16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/13(木) 21:14:44 ID:FQoPuZ1q]: >>15
>除いた油のg×9kcalを全体からマイナス
そんなことは考えりゃわかるけど・・
マイナスして考えて良いのかどうかを聞きたかったんだけどな・・・。
・・まぁ、やっぱカロリー減にはなるんかね・・。
17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/13(木) 21:29:03 ID:rlODsGXs]: ヤマザキのヨモギ蒸しケーキっていう５個入りの菓子パン
ぐぐってみたのですが見当たりませんでした
わかる方お願いします
18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/13(木) 22:43:09 ID:K7VKOW+K]: 風に吹かれて豆腐屋ジョニーのカロリーわかる人いたら教えてください。パッケージにも書いてなくて..。
19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/13(木) 23:39:34 ID:CqDLhPc9]: 油と脂はちがうよね?
20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/13(木) 23:42:50 ID:XiQjB4hE]: 林檎まるごと一個のカロリー教えて下さい。何故かしらべてもどこにもでてなかった…よろしくお願いします！
21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/14(金) 00:02:42 ID:qxnO5eC/]: 金吾堂製菓の黒ｺｼｮｳ煎餅　直径６センチ味濃い目
なのですがパッケージには１００㌘３９６㌔カロリーと表示されていて
内容量は２０枚と枚数で表記されています。一袋１００㌘ではないのですが
どなたかわかりませんでしょうか？
22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/14(金) 02:09:02 ID:dweyh24X]: >>17
>>1の公式に載ってなくてパッケージにも記載されていないものはヤマパンに
直接問い合わせないと分からない。

>>18
パッケージには書いてなくても公式or前スレ（まだ落ちてない）には書かれて
いるわけですが…

風に吹かれて豆腐屋ジョニー　190g×2p＝274kcal

少しは自分で調べるくせをつけましょう。

>>20
まるごと、と言われても一つ一つの大きさ（重量）は違うわけですが…
とりあえず、りんごは100gあたり54kcal、1個あたりの平均は200gくらい、
ということで、1個約108kcalくらい。
カロリーは1個あたりではなく、グラムあたりで計算するということを覚えて
おいてください。

>>21
ざっと調べてみたけど分からないなあ…
カロリー気になるならデジタルのキッチンスケール（秤）を買うことをお勧めします。
23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/14(金) 07:10:36 ID:DySkrVOk]: >>19
ぐぐれば一発

>>22
乙
24 名前：4 mailto:sage [2007/09/14(金) 08:52:19 ID:/5WvmpG5]: >>5
返信遅れた・・ありがとう。
つうか、鰈のくせにやっぱ高いなぁ・・・・まぁあの脂だしな・・。
25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2007/09/15(土) 12:41:22 ID:K2AeUI53]: すみません、Ayaのストロベリーのカロリーを知っている方お願いします。ググったのですが見つかりませんでした…
26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/15(土) 13:22:04 ID:MnV0+78c]: >>25
明治乳業「Aya」でしたら、しつこく検索したら発見しましたので
真偽のほどは不明ですが、書いておきます。
Aya Creamy　バニラ　298kcal
Aya Creamy　ストロベリー　262kcal
Aya Creamy　抹茶　288kcal
Aya Creamy　大納言あずき　310kcal
Aya Creamy　ショコラ　不明
Aya Sweets Dessert　マンゴーココナッツ　266kcal
Aya Sweets Dessert　ライチミルク　257kcal
27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/15(土) 14:07:31 ID:K2AeUI53]: >>26
ありがとうございます！助かりました
28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/15(土) 17:07:25 ID:pjMrAjHD]: フレッシュネスのクランベリーレモンソーダ(ガムシロ抜き)のカロリー教えてください
29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/15(土) 18:53:10 ID:EHBkBeK6]: ほっかほっか亭のシャケ弁当のカロリー教えてください。
30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/15(土) 19:21:55 ID:cZctjUTb]: ボラの身は100g当たり何キロカロリーですか？
ぐぐってもからすみしか出てきません。
31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/15(土) 22:12:24 ID:MnV0+78c]: >>28
レモン＆クランベリーソーダ　109kcal（たぶんガムシロ抜きのカロリー）
>>1参照。
フレッシュネスバーガーのカロリー↓
ttp://i.kcal.fc2web.com/freta.html（携帯OK）

>>29
シャケ弁当　822kcal、シャケスペシャル弁当　927kcal
>>1参照＆公式サイトに載ってますよ。
ほっかほっか亭のカロリー↓
ttp://i.kcal.fc2web.com/hokata.html（携帯OK）
ttp://www.hokkahokkatei.com/higashi/menu/index2.html（公式サイト・東日本エリア）

>>30
“ぼらORボラ　kcal”で検索したらいくつもヒットしましたが…
ぼら（生）100gあたり128kcal
とりあえずいちばん詳しそうな成分表はコレ↓
ttp://www.uo18.com/eiyou/ha06.html
32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/15(土) 23:47:43 ID:pjMrAjHD]: >>31
ありがとうございます
そのサイトで何度も探したのにみつけらなかった
すごい初歩的おバカ質問に答えて頂きありがとうございました
33 名前：30 mailto:sage [2007/09/16(日) 00:32:49 ID:1GFdT/Yl]: >>31
「kcal」じゃなく「カロリー」で検索かけてました。
ども。
34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/16(日) 13:36:26 ID:KJkmiGPp]: 炊き込みご飯四杯って何カロリーぐらいですか？ちなみに炊き込みご飯のもと一杯分が70カロリーです。
35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/16(日) 15:21:18 ID:liQnnlJB]: 外食はハイカロリーだよなあ
36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/16(日) 15:24:17 ID:ijyogVuP]: 福島の銘菓三万石のままどおる、エキソンパイそれぞれ一個あたりのカロリーを教えてください。
37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/16(日) 16:38:40 ID:GEki2mEG]: ゆでとうもろこし一本辺りのカロリー教えて下さい

食品成文表には､「玄穀」一合130gで、100gで350Kcal て書いてあるんですけど意味がよくわからなくて

一合て一本でいいんですかね？
38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/16(日) 16:56:35 ID:hyMstlnW]: >>37
つttp://www.eatsmart.jp/do/search/detail/Search/param/foodCode/9999020000366;jsessionid=A1FDD3C66DDBBE62E9A54DFA1E8CE282
39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/16(日) 17:15:31 ID:WCKVk6YG]: >>34
その4杯がどのくらいの分量なのかよく分からないけど、とりあえずご飯は
100gあたり約168kcal、お茶碗1杯はだいたい160gで約270kcal。
あとはご自分で計算を。

>>36
真偽のほどは不明ですが、ままどおる 1個 80kcal、と記載している個人サイト
を見かけました。エキソンパイはちょっと分からない。

>>37
それは穀類のほうのとうもろこしについてなので、茹でとうもろしは
とうもろこし類（野菜類）の「スイートコーン」で調べてください。
ちなみに茹でとうもろこしは可食部100gあたり99Kcal。
・・と、既に38さんが答えてくれてますね。
40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/16(日) 17:31:36 ID:GEki2mEG]: >>38 >>39

あ！！
とうもろこしって野菜なんですね… 主食のイメージが強くて
わかりました有難うございます
41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/17(月) 00:05:55 ID:QsoNPA04]: ファミマやサンクスにあるｽｷﾞﾖのかにかま

海鮮スティックのカロリーわかりませんか？
42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/17(月) 01:36:38 ID:O063o9el]: >>41
その商品については分からなかったのですが、スギヨの「ロイヤルカリブ」
という商品が100gあたり97kcalだそうなので、たぶん同じようなものかと。
ttp://www.kanikama.com/kanikama.htm
詳しくは直接メーカーに問い合わせないと分からないかも。
ちなみに一般的なかに風味かまぼこは100gあたり90kcal前後。
43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/19(水) 07:16:07 ID:uzrloLZq]: 保守
44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/20(木) 23:09:59 ID:B2CeJXsJ]: 肝油ドロップのカロリーわかりますか？
45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 02:08:45 ID:HZZv3G+y]: >>44
カワイ肝油ドロップってカロリー表示ないんだね。意外。
（あれ、無駄に美味しいのでパクパク食べちゃってたな、小さい頃…）

肝油ドロップは以前は魚の肝油を使っていたらしいけど現在はビタミンA、D
を混ぜ合わせた原料で作られているそうなので、その他の原材料を考慮しても
100gあたり400kcalは超えないのではないかと推測。
ttp://www.kawai-kanyu.co.jp/q_a/q_a.html

一粒何gなのか知りませんが、1日に何粒も食べるべきものではないのであまり
カロリーは気にしなくても良いかと。
（…って食べ過ぎてた過去がある自分が言っても説得力ないでしょうが）

ちなみに魚の肝油を使用した肝油カプセルなどは100gあたり600～700kcal
を超えるものもあります。

期待通りの回答出来ずにすみませんです。
46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/21(金) 06:54:55 ID:UTZPOG/7]: >>45
乙
47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/22(土) 01:52:15 ID:tVqk/Q/C]: >>45
詳しくありがとう。
いい人ですね。
48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 17:14:59 ID:XhqCBaeM]: コンビニおでんのツユのカロリーご存知の方教えてください
49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 18:39:01 ID:hz5MRjVn]: 量にもよるが、概ね1000kcal。
50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/22(土) 18:39:55 ID:XhqCBaeM]: どうもありがとう。
参考になりました。
51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/22(土) 22:07:00 ID:164Mbq4F]: コールドストーンクリーマリーのアイスのカロリーが出てるサイトとかってありますか？
公式HPには載ってませんでした；；
52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/23(日) 07:13:36 ID:q28SxaSv]: >>48
100ｇで20kcalくらいと思う
53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/24(月) 10:17:46 ID:pIMF6MnL]: 友達に名古屋のお土産として、ういろうをもらいました。
あれは大体1本で何キロカロリーありますか？(抹茶味です)
54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 10:47:28 ID:1hvz/fHp]: 100g180kcal前後。
55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/24(月) 13:57:02 ID:1ZEplreN]: ういろうは美味しいですね。
人口甘味料でローカロリーのやつ出して欲しいな。
56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/24(月) 20:13:12 ID:fKF9hJfx]: 巨峰10粒のｶﾛﾘおしえて。
57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/25(火) 06:20:41 ID:b3FawiPT]: >>53
１００ｇで250kcalから300kcal
58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/25(火) 07:55:14 ID:V13Nfsqi]: チュッパチャップス1粒のカロリー分かる方いたら教えてください
59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/25(火) 11:38:39 ID:N3uSEO5h]: ホルモンってカロリー高いですか？
60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 06:27:30 ID:7g72hT5M]: >>58
60000カロリーくらいだよ
>>59
高いよ
61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 12:03:24 ID:rNerGL7G]: Cafe Du Mondeのチョコレートドリンクってカロリーどの位なんでしょう？
公式に載って無いので検討つきません…
62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 14:08:54 ID:Ziv/VvzJ]: 麺類の大盛りって、普通の一人前のカロリーの何倍増と考えれば妥当なんでしょうか？
1.5倍ぐらいで考えればいいんでしょうか？
63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 17:49:21 ID:wBrHW4ua]: 既ｼｭﾂかもしれんが、空心菜のｶﾛﾘｰと栄養成分を
よかったら教えて下さらんか・・・

ﾈｯﾄで探しまくったが、どうしても見つからん・・・orz
64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/27(木) 06:15:54 ID:XbCwjslh]: >>62
いいんじゃね？
>>63
>>1の上から三番目のサイトでひらがなで調べろ。
俺の手元の本にからしながのってるから
そのサイトにも間違いなくある。後は自力で
65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/27(木) 10:40:25 ID:agr/tAsq]: ヤマザキ
チョコ＆バナナ　クリームパンのカロリー教えてください
66 名前：63 mailto:sage [2007/09/27(木) 12:48:28 ID:N2DaB/r9]: >>64
あったよー！ありが㌧！
67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/27(木) 14:44:37 ID:A5AKUTgA]: ラーメンて、のびちゃってスープすって増えちゃってもカロリーって変わらないの？
68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/27(木) 14:54:53 ID:q3xbmYCX]: 変わる。
69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/27(木) 14:57:57 ID:A5AKUTgA]: どんくらい？
70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/27(木) 15:56:52 ID:RkR4z6lh]: 吸ったスープの分だけ
71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/27(木) 20:15:20 ID:hO7iNxZk]: 紅茶のティーパックってひとつ何カロリーありますか？
72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/27(木) 20:29:22 ID:0CLbsTsh]: すいません、銀むつ（メロ）の煮付けって１００ｇあたり何㌔カロリーでしょう？
73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/28(金) 06:15:11 ID:ISytOKhK]: >>71
紅茶の抽出液はほぼゼロkcal
>>72
メロ
>>100ｇで272kcal　　煮付けは知らん。てか成分表には
メジャーな肉類の　ゆでたり焼いたりした程度までしかない
74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/28(金) 06:20:52 ID:ISytOKhK]: >>65
成分表にない
75 名前：72 mailto:sage [2007/09/28(金) 11:25:08 ID:SOjbrdh9]: >>73
ぐぐっても出てこなかったので助かりました～
メロって結構なカロリー保持者だったんですね・・・食っちまったよ・・・・
美味しかったけど。
ありがとうございました。
76 名前：質問 [2007/09/29(土) 10:46:31 ID:KMKI8GhM]: ローソンのメンズパフェ（モンブランパフェ）のカロリー教えてなかった下さい。
77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/29(土) 14:56:35 ID:932yEIvd]: お粥ってカロリーどんくらい？米食べたいんだけどお粥にして増やそうと思うんだけどカロリーも変わる？
78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/29(土) 15:39:21 ID:9lgBGJzZ]: 単位当たりなら変わる。
絶対量なら変わらない。
79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/29(土) 15:52:21 ID:932yEIvd]: あホント？茶碗一杯分の米でつくったらかなり大量になっちゃった…色んな野菜たっぷり入れて。ｳﾏｲ
何カロリーかな？
80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/29(土) 16:08:35 ID:DPgHccrG]: お寿司４皿はなんカロリーでしょうか？
81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/29(土) 16:17:09 ID:EzJcQsTT]: 小島よしお　収録中に海パンからはみ出すチン事！反省の色なし「でも、そんなの関係ねぇ～」　スタッフ失笑。

news21.2ch.net/test/read.cgi/news7/1175059471/
82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/29(土) 16:20:02 ID:fm3wVVAf]: >>79
ご飯120gぐらいなら、ざっと200kcalぐらい。
ところで雑炊とおかゆを混同してないか？
83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/29(土) 16:21:43 ID:fm3wVVAf]: >>80
ネタによって変わる。
84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/29(土) 17:58:29 ID:a3zymUhW]: オレンジって一個何キロカロリーしますか？なぜかどこにものってないんです
85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/29(土) 18:01:30 ID:eLJDIc/C]: 東海地区在住の者です。
はっちゃん堂(チェーン店)のたこ焼きってワンパックのカロリーどれ位でしょうか？店に問い合わせたら「わからん」と言われたので…。
86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/29(土) 18:13:54 ID:fm3wVVAf]: >>84
ttp://muuum.com/calorie/1140.html
ttp://www.miwa-mi.com/project/calorie/gramphoto/kudamono/orenji.html

ちょっと、こういうオレンジ以外のオレンジについてはわからないなあ。
調べても載ってないってことだし。
87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/29(土) 18:43:03 ID:9seEsGBp]: >>85
他のたこ焼き業者にきいたら？
会社間であまり変わらないと思うよ。
例えば吉野屋とすき家、同じメニューならそこまでかわらんでしょう。
88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/29(土) 18:54:45 ID:fm3wVVAf]: たこ焼きの中でも、かなりカロリー高いんじゃまいかと思う銀だこで665kcalらしいね。
あれは油を回しがけして仕上げてるし、大きさも大きいし、たこ焼き界でもトップクラスなんじゃないかなあ。
89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/29(土) 19:32:06 ID:TForXXtu]: バター飴のカロリーってどれぐらいですか？
90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/29(土) 19:35:57 ID:TForXXtu]: 分かる人-゜∀゜
91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/29(土) 22:29:26 ID:Yf1iE+o/]: キャロブ粉のカロリーを調べると、100gあたり180kcalなのと360kcalなのとがあるのですがどちらが正しいのでしょうか？
92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/30(日) 07:16:09 ID:ODvU+OO/]: >>89
100ｇﾃﾞ420kcal
砂糖の塊の飴は100ｇﾃﾞ400kcal超えることはありえないが
バター飴は脂質があるから100ｇで400kcal超える
>>91
乾燥してるものなら100ｇで300kcal超えがデフォ
93 名前：91 mailto:sage [2007/10/01(月) 02:14:51 ID:u3LeMmTr]: >>92
ありがとうございます
94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/02(火) 07:44:54 ID:2/WZrN7i]: ディズニーランドで売っているハロウィントリートという大きいクッキー推定カロリーどれくらいでしょうか…
95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/02(火) 09:56:09 ID:wqO0BXKB]: 雪塩ちんすこうのカロリーっていくつなんでしょうか‥
96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/02(火) 16:24:20 ID:YMWrbBAX]: >>94
重量が分からないと何とも言えませんが、クッキー100gあたり530kcal超える。

>>95
メーカーにもよりますが一般的に、ちんすこう100gあたり500～520kcalくらい。
1袋2本で約50g前後なので、1袋100kcalくらいは見積もっておいたほうが無難。
97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/02(火) 20:22:47 ID:76WPqng7]: もやし一袋ってなんｶﾛﾘｰかおしえて下さい
98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/02(火) 20:24:52 ID:MxW6V/lM]: 100g25kcalで大抵一袋250g
99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/02(火) 20:36:01 ID:NU94dspx]: とうがん100gのカロリー教えてください。
100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/02(火) 20:48:49 ID:WGRyDmpO]: ロッテのチョコパイと、
アーモンドパイのカロリー教えてください…
それぞれを大量に食べてしまい、あせってます…
101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/02(火) 20:59:29 ID:itjfQRKX]: >>100
チョコパイ　166kcal（一つあたり）
アーモンドパイはわかんね。
102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/02(火) 21:30:02 ID:Y9K5aYwE]: コロッケ一個とキャベツの千切り100gくらいとご飯お茶碗一杯食べました。
何カロリーくらいでしょうか？
103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/03(水) 06:39:48 ID:EhJYYsjX]: >>99
16000kcal
104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/03(水) 06:40:19 ID:EhJYYsjX]: >>102
200000kcal
105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/03(水) 15:44:50 ID:Z8l3l9bT]: >>76
今さらですが。ローソンのメンズパフェ、
・Men'sパフェキャラメル　663kcal
・Men'sパフェモンブラン　671kcal
だそうです。大きいからカロリーも高いね。

その他、最近のローソンの新商品は
・渋皮栗のモンブラン　274kcal
・お芋のミルフィーユ　342kcal
・みるく金時　206kcal
・キャラメルスフレ　367kcal

>>103-104
単位まちがってるよ。それを言うならcalですね。
106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/04(木) 00:31:13 ID:VZssVoe0]: リポビタンＤって１本なんキロカロリーですか？
なんで栄養ドリンクってカロリー表示無いんだろう
107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/04(木) 01:44:41 ID:OgVLMScj]: >>106
以前に調べたデータなので、古かったらすみません。参考までに。
リポビタンD 74kcal
リポビタンDライト58kcal
アリナミンV 36kcal
アリナミンV&V 28.5kcal
アリナミン7 59.7kcal
アリナミン7ゴールド 63.5kcal
チオビタドリンク 68kcal
108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/04(木) 04:58:07 ID:+7yVoUnr]: 玉葱一個のカロリーってどのぐらいしますか？宜しくお願いします。
109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/04(木) 06:19:15 ID:P3+V099n]: >>108
マルチ視ね
110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/04(木) 07:26:32 ID:qOYclTGi]: ファンケルの発芽米の茶碗一杯のカロリーはどれくらいですか？
111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/04(木) 13:32:27 ID:An3bs6pU]: >>103
とうがんカロリーありがとうございます。高すぎてあせりました。
112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/04(木) 17:38:07 ID:VAPj16/1]: >>111
んなわけねぇだろ
113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/04(木) 17:42:39 ID:rBXoqA5I]: >>106
107さんが既にいくつか答えてくださってますが、参考になれば。
栄養ドリンク成分一覧表↓
ttp://www.yakujien.com/Pages/drinkdata.html

>>108
玉ねぎ中1個あたり約200gくらい。
カロリーについては>>1のサイト参照して検索すればすぐ分かります。

>>110
茶碗1杯約150gとして約250kcal前後。
白米ごはんも発芽玄米ごはんも玄米ごはんも大差ないです。
ttp://mikata-diet.jugem.jp/?eid=6
114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/04(木) 21:23:47 ID:EdFcUyeY]: ローソンのダブルチーズスティック（山パン製）のカロリー教えて下さい。
ローソンのサイトにも載ってませんでした‥
115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/05(金) 00:36:22 ID:5cYJahKE]: >>114
以前170円で販売されていた山崎製パンの「ダブルチーズスティック」は
324kcalだったようですが、最近ローソンで発売された190円の商品に
関してはデータが無いのでちょっと分かりかねます。
たぶん、似たようなカロリー～それ以上だと思われます。
116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/05(金) 12:24:45 ID:gydagSio]: 油で一番ｶﾛﾘｰの少ないものを教えて下さい。
117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/05(金) 15:08:24 ID:5cYJahKE]: >>116
油のカロリーはどれも同じ。1gあたり9kcal。
ただ、いちおう中には体脂肪になりにくい、と言われている油もあるので
そういう油を使えば気休めにはなるかもしれない。
118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/05(金) 20:36:53 ID:Jtc65V+k]: バナナ一本のカロリーお願いします｡
119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/05(金) 20:58:39 ID:ol41Aisf]: 今まで誰も答えてはくれなかったのですが

缶詰コーンのカロリーを教えて下さい
120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/05(金) 21:31:12 ID:X9h7Smb8]: >>119
100g82kcal
121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/05(金) 22:58:50 ID:ol41Aisf]: ありがとうございました(^O^)
122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/06(土) 07:20:27 ID:tnE+Cf2Z]: >>118
　　　　　　　　　　　　　　　　　　,! 　＼
　　　　　　 ,!＼　　　　　　! 　　＼　　banana過去に答えたから・・・
　　　　　　　i　　＼　　　　 l　　　　＼,,..__
　　　　　 ,i′　　,＼___,,--―l　　　　　　＼::ﾞ'冖ｰi､、
　　　　　　 i　　　　　:;＼::::::::::..l　　　　　　　　　　　　 `'‐､、
　　　　　 /__,..;:ｒ---―-､,..__.　　　　,;'il:;}　　　　　　　　.;:::｀Ｌ_＿
　　 ,.:ｆ''""ﾞﾞﾞ´　　　　　　　､￣ヽ,／／　　　　　　　　　 ...::::::ｌ;;;:;;::::
　 _/　　　　　　　......　　、　＼／／、　　　　　　　　　　 ::::::::ﾘ;;:::::::::....
／/ 　　　 ......:;::::::::::::.　ヽ､＼　ﾞヽ　ﾍ　　 ●　　　　....:::::::::i';;;;::::::::::::
;;/　　　　::::::::::::;;;;;ﾉ￣＼::　〉　〉ﾞ'、 `ヽ_ﾉ　　　　　　 ......:::::::.;;;:ﾉ:;;;:::::::::::::
/　　　　..::::､__;;ノ;;;｀ヽ_/:　/　/⌒)メ､_ﾉ/　　　　　 .....:::::;;;/;;;:::::;;:::::::::
　　　　　..:::ｲ;;.ヽ::;;;;;;;;;(__ノ　/'"..:::::::::::::/　 ...............:::::::::::;;;,;ノ;;::::::::::::::::
　　　　 :::::::l;;;;;;;;;＼;;;;;;;,.(__ノ;.;:.＼:::::::::/::::::::::::::::::::::::::::;;;;;／;:::::::::::::::::
　　　　::::::::,!::;;;;;;;;;;:.｀ﾞ'-､、　　:::　＼_/::::::::::;;;___,.;-―''"::::::::::::::::::::::::
　　..::::::::::,!;;;;;:;;;;;:::;;;;;:::;;;;;;｀ﾞ￣'''冖''―--―'";;;;;;;;;:::::::::::::::::::::::::
123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/08(月) 11:07:13 ID:fUTfYwep]: 山崎のワッフルにカスタードクリームがはさんであって、
4つが１パックになってるやつ、一個何キロカロリーかわかりますか？
124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/09(火) 06:19:33 ID:VfWLy7ej]: >>123
160だよ。俺も食べた
125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/09(火) 17:12:58 ID:US2jJa+Z]: にんじん2本とりんご一個をジューサーにかけて
ジュースにして飲んでいるのですがこのジュースは何カロリーですか？
126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/09(火) 17:13:56 ID:8cUW8yrk]: >>124
ありがとう！
127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/09(火) 23:22:41 ID:m9DRF0IM]: 無油無糖ﾊﾟﾝのｶﾛﾘｰわかる方いますか？自然食品店などで販売してるものです。食ﾊﾟﾝやｺｯﾍﾟﾊﾟﾝなどの種類があるんですが。。どこで調べても出てきません。よろしくお願いします!!
128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/10(水) 06:20:23 ID:n6sxZFBc]: >>125
200kcal

>>127
１００ｇで270kcalくらい？
129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/10(水) 08:17:58 ID:WlfIOHZH]: >>128
ありがとうございます！
130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/10(水) 15:41:50 ID:+cPC/CmR]: すみません
いか黄金（いかとかずのこ？の和え物）の100g当たりのカロリー教えて頂けますか？
ググっても見つかりませんでしたorz
131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/10(水) 22:21:03 ID:SA8ME9jl]: 鳩サブレのカロリーどれくらいか知ってる人いたら教えてほしいです！！
132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/11(木) 00:09:04 ID:uQH/gniV]: ローソンのスイートポテトタルトのカロリーを教えてください！
133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/11(木) 00:12:07 ID:ShQ7Nl7o]: いとづくり焼たらの100gあたりのカロリーわかる方いましたら教えてくださいm(__)m
134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/11(木) 02:57:47 ID:tKLfYUb/]: 岡山県のお土産の
きび団子一個のカロリーわかるひといますか??
135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/11(木) 06:32:10 ID:9seQ7ykT]: >>130
180kcal
>>131
１００ｇで500000弱cal

>>133
170kcal

>>134でかいと400kcal
136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/11(木) 13:21:54 ID:48cI3i0+]: 菊屋の焼き菓子「ドン・フランシスコ　ブルベリー」のカロリー教えてください
137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/11(木) 14:55:22 ID:bRErz88f]: ホルモン焼き（タレ）の100gカロリーわかるかたいらっしゃいましたら
お願いしますm(_ _)m
138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/11(木) 19:12:37 ID:aipJks5B]: めかぶのカロリーどれくらいですか？
139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/11(木) 19:31:33 ID:DCEqBxQe]: >>131
一枚１９０kcalです。公式では。
140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/11(木) 20:00:38 ID:8TKaZ+hz]: かつおのタタキ一人前教えてください。
141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/11(木) 22:15:51 ID:rB9/b72+]: >>138
100gのカロリーが11kcalで、1パック54gで6kcalです
142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/11(木) 22:18:09 ID:q9WqNCg2]: >>139
ありがとうございます！！！！
143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/12(金) 06:27:52 ID:fil0e+tQ]: >>137
150kcalくらいか
>>140
200kcal？
144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/14(日) 21:25:57 ID:PiCopQG9]: 牛のスジってコラーゲンのかたまりなんですか？？
カロリーを教えてください。
145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/14(日) 21:27:55 ID:N2NGXqdA]: ranobe.com/up/src/up230858.jpg
↑
これって南海キャンディーズのしずちゃんみたいだねｗｗｗ
146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/14(日) 21:49:02 ID:a+an4y2F]: 焼肉屋さんのハラミ１人前のカロリーお願いします。
147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/15(月) 06:10:07 ID:L8Xpnln/]: 白菜、キャベツ、玉ねぎ、ほうれん草、ネギ、しいたけ、タマゴを入れたスープをつくりました。
具たくさんで（汁気ほとんど無し）お椀二杯食べちゃったんですがカロリーどれくらいでしょうか？
148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/15(月) 06:26:03 ID:pwRp6SEp]: >>144
>>1にある
>>146
寮によるが700000カロリーくらい

>>147
300000くらいじゃね？
149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/15(月) 08:05:39 ID:HKA3oPo4]: 炊飯した白米40gのカロリーは100kcalくらいですか?
150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/15(月) 15:35:56 ID:N3O8ZjdH]: 地鶏炭焼き100ｇあたりのカロリーを大体でいいので教えて下さい。
151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/15(月) 17:20:03 ID:L8Xpnln/]: 〉〉148
毎回うぜー
答える気ないなら来るな
152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/15(月) 18:40:21 ID:8ZWvGDxD]: たい焼きのカスタードクリームのカロリーと
たい焼きのあんこ（普通の）だとどちらがカロリー高いですか？
153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/15(月) 22:05:44 ID:u+sh1Xmg]: カスタード
154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/15(月) 22:40:48 ID:L1cFawnh]: おから100ｸﾞﾗﾑあたりのカロリーは？？
155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/16(火) 06:27:23 ID:443giCce]: >>149
>>1

>>149
130000cal

>>152
量しだい

>>154
120000cal

>>151

カロリーで聞かれたからcalで答えた。信じる気ないなら来るな
156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/16(火) 08:01:44 ID:rLrhdZiy]: >>155
いつもありがとう。
kcalに変換してくれるとみんなわかりやすいと思うよ。
157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/16(火) 09:55:37 ID:P4otvSim]: ググったけど、わからなかったので教えてください
小女子くるみのカロリー　お願いします。
158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/16(火) 11:27:32 ID:sVh+Hj+p]: >>157
100gあたり４７４kcal
159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/16(火) 18:24:21 ID:3u+EjB5I]: >>158
ありがとうございます。
160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/17(水) 06:32:20 ID:wLniPIdd]: >>156
おっしゃるとおりです。
反省してます。
161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/18(木) 00:09:58 ID:ziDiPFlg]: 巨峰１粒のカロリー教えて下さい。
162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/18(木) 00:52:12 ID:sz7aqSRm]: >>161
だいたい一粒6kcal
163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/18(木) 02:39:21 ID:AKpSG+uh]: 野菜たっぷりのスープにうどん40gくらい入れてお椀二杯食べちゃいました。
何kcalくらいでしょうか？
164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/18(木) 06:16:05 ID:+T9f+izt]: >>163
野菜メインなら一杯
250kcalくらい
乾麺40ｇだろ？
165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/18(木) 09:53:33 ID:ziDiPFlg]: >>162
ありがとう御座いました。
166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/18(木) 15:12:03 ID:UDrQO1kw]: 金時豆と黒豆は100ｇ何kcalですか？
何もいれずにゆでた場合でお願いします。
167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/18(木) 17:58:11 ID:Fd09l0wJ]: ココアピー（ピーナツにココア砂糖をまぶしつけてあるおつまみ兼おやつみたいなやつ）は、
100gあたり大体6～700kcalぐらいと思っておいて大丈夫でしょうか？
168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/18(木) 18:51:08 ID:Guo8UOCO]: 茶碗蒸し
１つ何カロリーでしょうか？
169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/18(木) 19:48:50 ID:sz7aqSRm]: >>166
金時豆の水煮　100g150kcal
黒豆の水煮　100g180kcal
>>167
ココアピーの内訳
ピーナッツ150g　877．5kcal
砂糖50g　192kcal
ココア30g　81．3kcal
180gで1150．8kcal
なので100gあたり640kcalくらいか？
>>168
茶碗蒸し　180kcal～280kcalぐらいまで
　　　　　ある具が何にかわからないと・・
　　　　　大体200kcalちょいなんですけどねぇ
170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/19(金) 02:14:16 ID:DYDwzKYL]: チョコボールのカロリーみたら１００Ｇあたり、５５０カロリーとなっているのですが、
1箱２５Ｇなので、４で割ったのが１箱あたりのカロリーでしょうか？
つまり１箱140ｷﾛｶﾛﾘｰということで？
171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/19(金) 06:48:56 ID:yoiPSuv4]: 　　　　　　　　,　　 /　`ー---─一''"~´￣｀ヾヽ
　　　　　　i　 i|　ilﾚ　　　　　　　　　　　ミﾐミﾐ''"｀─- ､
　　　　,　.,i!　i !/i　　i　　　　　　　　　ミミﾐﾐヾ　　　ﾐヾﾞヽ
　　　 .i　 ,!i l.| '　i　　ゞ　　　　　　　彡ミﾐﾐヾ　　　ﾐヾヾ　｀ヽ
　　,　 i!､k　ヽ､　ヽ　　　　　　　　　　彡ミﾐ　　　ミヾヾ　　　　ﾞ
　　li　l　ヾ、　　　　ヾ　　　　　　　　_,,=＝　　ミﾍベ
　 , |i､ヽ　　ヽ､　　　　ヽ　　　　　　　　　　　　ヾ　ﾞ
　 !ヾ　ヽー- ＿　ー-　,,__　　　　　　　　　〃ヾ
　　ヾヽヾ　‐- ,,___　　　　　　　　　　　　 /ｿﾂ､ヾゞ､ヾヾ
　　 ` ､`ー-　、...,,─--　　__,,　　　　　彡ｿｿ　ヾゞゞミﾐ
　　ヽ.､　`ー ---　.,,─--　　__,,　彡ソｿﾉ,;　　,,-弋ミﾐﾐミ
　　　＼　ﾞｰ‐- ､..,,,____,,. --彡彡彡'"'",ィ'-＝＝==､ヽミﾐﾐ
　　　　　｀`,.-､-─r,=＝＝＝=､:;;,,::;;::f" ,.'i´ o`i　冫ヽ ]-'´　∧∧
　　　　　ﾞiヾニill　〈　（.Ｏ)ーi｀￣´i　　_`_-_'....'　　li　ﾞ＿/　　　ヽ
　　　　　　　ﾞi　　 ill::::::::;ｰ-‐γ'i'::l,⌒ヾ`)::::::::::;;''　　〃u ＼
　　　　　　　　ﾞi　　:ill::::::::;;　　ソ::::;i,､,　ヾ:::::::;'''　_,,ノ'　　,r-| そ　ん　な
　　　　　　　　ﾞi､　　ﾞ`‐=＝'"..::::::;i,, .,,,　ﾞﾞ'''''"~´　　　　l＿|
　　　　　　　　　　ヾ.ｲ　　　　　　　 '''"..-一､　　　u　　 .lヽこ　と　ま　で　
　　　　　　　　　　　ヽ　　　　　:;;l￣´　_,,,...,.ヽ　　　　 ,ｲ＿〉
　　　　　　　　　　　　ﾞi.　u　　　;;iｪ'´　i'　ヾﾄ!　　　 ./:! ＼こ　こ　で　
　　　　　　　　　　　　　ﾞ!.　　　 :;;Fi、　　　,,.ﾂ　　　./;:;:　　ﾞi
　　　　　　　　　　　　 ./ﾞi ヽ　　ﾞ;ヽﾆ二ニ-'´　 .／　:;:;　 / ﾍ聞　く　ん　じ　ゃ　ね　え
　　　　　　　　　　　／　i　　ヽ　　　　:..,,-‐'　／::;'　 ;:;　/　　/∨＼/
172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/19(金) 08:14:48 ID:QTCHClZk]: >>170
そうですよ
173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/19(金) 08:59:49 ID:14x93fzv]: 肉団子２個＆玉葱4分の1※ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ生卵の蕎麦
のカロリー大体でいいので教えて下さい。
174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/19(金) 09:16:31 ID:ZT8lK6ix]: ポン菓子(お米みたいにパラパラしていて少し甘いやつ)の１００グラムあたりのカロリーを教えて下さい。
175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/19(金) 09:52:32 ID:chEEjZNy]: ポン菓子　100g 363kcal(屋台で売っているモノ)～394kcal(パック詰め甘み強)
176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/19(金) 14:07:20 ID:ZT8lK6ix]: >>175
ありがとうございました。
177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/19(金) 14:20:47 ID:6gWOvmah]: >>169
御礼が遅くなり申し訳ありません。167です。
ありがとうございました。
178 名前：あ [2007/10/19(金) 14:38:40 ID:Ht5XuVss]: もやし一袋いくら？
179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/19(金) 17:22:54 ID:chEEjZNy]: >>178
だいたい一袋100g前後で
大豆もやし生１００ｇ　カロリー37kcal
ブラックマッペ生１００ｇ　カロリー15kcal　
緑豆もやし生１００ｇ　カロリー14kcal
180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/19(金) 19:37:40 ID:gA+vusEB]: ハウステンボスの
アニーおばさんのチーズケーキの
カロリーお願いします。
181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/20(土) 04:00:52 ID:LthLrzHC]: 味の民芸のカロリーわかるものでいいので、お願いします。
うどんそのものは確か360くらいなのですが…
182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/20(土) 04:15:10 ID:CbBhsqPW]: ガーリックバターで食パン一枚ってどれくらいでしょうか？
183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/20(土) 07:15:12 ID:Q0Y0VTdh]: >>173
小さめ一個30kcal
大きめ一個60kcal

>>174
3～4kcal/g

>>180
300弱kcal/100g

>>182
300kcal4枚切で
184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/20(土) 07:37:13 ID:Q0Y0VTdh]: 　　　　　　　､--‐冖'⌒￣￣`ｰ-､
　　　　／⌒`　　　　　　　　　三ミヽｰ-ﾍ,_
　　　__,{　;;,, 　　　　　　　　　ミミ　　　ｉ　´Z,
　　ゝ　　　''〃//,,, 　　　　,,..｀ミﾐ､_ノリ}j;　f彡
　　_)　　　　　〃///,　,;彡'rffｯ､ｨ彡'ﾉ从iﾉ彡
　　>';;,, 　　　　ノ丿川j !川｜;　 :.`7ﾗ公 '>了　　
　_く彡川fﾞノ'ノﾉノ_ノノﾉイシﾉ｜ }.:　'〈八ﾐ､､;.)　　　muuum.com/calorie/index.html
　ヽ.:.:.:.:.:.;=､彡／‐-ニ''_ｰ＜、{_,ﾉ -一ヾ`~;.;.;）　
　く .:.:.:.:.:!ﾊ.Yイ　　ぇ'无ﾃ,`ヽ｝｝}ィt于｀|ィ"~　　　　fooddb.jp/
　　 ):.:.:.:.:|.Y }: :!　　｀二´/'　;　|丶ﾆ　ﾉﾉ　　　
　　） :.: ﾄ､リ: :!ヾ:、　　　丶　;　|　ﾞ　　ｲ:}　　　　　　　ここでそれぞれの食品に
　　｛ .:.: ｌ　｛: : }　｀　　　　,.__(__,}　　　/ﾉ　　
　　　ヽ !　　`'ﾞ! 　　　　 ,.,,.`三'ﾞ､,_ 　/´　　　　　　　　　どれだけの熱量や各栄養素があるか分かるから
　　 ,/´{　　ﾐ　l　　　　/ﾞ,:-…-～､） | 　　　　　　
　　,r{ 　＼ﾐ　＼　　 `'　'≡≡'　" ﾉ　　　　　　　　でた必要栄養量を充足させるために
__ノ　ヽ　　＼　ヽ＼　　　　彡　,ｲ_
　　　　＼　　＼ヽ丶. 　　　　ノ!|ヽ｀ヽ、　　　　　　　　何がどれだけ必要かわかる
　　　　　＼　　＼ヽ｀¨¨¨¨´/ |ｌ　ト､　｀'ｰ-､__
　　　　　　＼　　｀'ｰ-､　　/／　/:.:.}　　　　｀'ｰ､_
　　　　　　　　｀､＼　　　／⌒ヽ　 /!:.:.|
　　　　　　　　　　｀､＼ /ヽLｆ___ハ/　　{
185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/20(土) 07:38:57 ID:Q0Y0VTdh]: 　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿＿＿_
　　　　　　　　　　　　　　　.／　 _ノ　ヽ､_　＼
　　　　　　　　　　　　　.／　　⌒　　　⌒　　＼　
　　　　　　　　　　　　　 |　::::::⌒（__人__）⌒::::::::　|
　　　　　　　　　　　　　.＼,ゝ'　´￣￣｀　く　　／
　　　　　 __,ノﾚ'ヽiﾊ／　　　　　　　＼｝'´￣　｀ヽ､
　　　ィ´￣／　　 ,べY 　 ↑で最低限　　　　Ｙ｀i__　　　＼
　　　　〉／　　　　/　, ､ヽ　　調べてから　　　／_｀ヽ＼　　　＼
　　 ,ｨ'ん、　／　! '´__　ヽ　　来ると　　　　 /´__,.｀　',　＼　　ｧ'｀
　　｀ヽ､/ｰ'　　 /! 　 __｀ヾ!　　回答者も　　ﾚ'´　_,.　 !　　＼ i
　　　　/ｰ-ｨ､　ｨ__!　 ___｀フ　　助かるお. /　ヽ二　　/7　　_ｉ弋
　　　/　　　辷j　 ! 　ヽ　　　　　　／　/　　　　/　 /　}　 j´　　〉
　　ヽ、　　　冫ヽ__ｭ_y＼　　／　 / 　　／ヽﾍ／え´　　 /
　　　　＼'´｀　｀}ｰ-､_,ゝくi　ヽ､ _＿＿_ ,.　イｨ_,､　 __う'´＿_／
　　　　　 , ｀＞ｬ,｀Yｰ-‐'^ |ﾆ＝ｰ-　　　ｰ-/　　｀＾7 　 ,ゝ､ヽ
　　　　／／/　 l　!　　　 | 　　　　　 /　　　　} 　 / | iﾊ_j
　　　く／//f´￣l/　　　 |　　　　　 i　　　　　y /-､| |
　　　 //　| ┌ヽ.　　　 /　｀ー-＝'´ _|　　　　／｀　 | |＼
　　　　ｉ l 　 | ,ゝ,ハ　　／　　　　　 ´,ﾊ　　／〉　　ﾚ' 　ヽ
186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/20(土) 16:37:18 ID:v21u0qca]: 柿一個のカロリーを宜しくお願いいたします。
187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/20(土) 16:46:49 ID:NFU4I0A2]: かまくらカスター一個ってどれくらいでしょうか？
188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/21(日) 07:16:19 ID:yF0t5VPk]: >>186
マルチは死ね。
189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/22(月) 09:47:13 ID:+KKMvU0b]: >>１８７
シャトレーゼの
ttp://www.chateraise.co.jp/contents/a_commodity/a02_yogashi/a02_0025.html
が似た感じだから、２１０kcalくらいじゃないかな？
190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/22(月) 22:04:32 ID:nWMy6tBH]: サンエトワールのウィンナーエピのカロリーってどのくらいですか？
191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/22(月) 22:18:49 ID:hhvFmCv7]: >183
ありがとうございます。
192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/22(月) 23:07:08 ID:M0n04bbx]: 外食、例えば中華の餃子の王将などにある
「もやし炒め」「野菜炒め」はカロリーどのくらいか分かりますか？

もやしや、野菜自体はカロリー低いと思うのですが、
油などで炒めてしまうとやはりカロリーはぐんと上がってしまうのでしょうか？
193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/22(月) 23:10:30 ID:EbMk/5UW]: すいませんスレ違いかもなんですが、
３０歳男性のオナニー一回の消費カロリーはどれくらいですか？
マジの質問で。
時間は１０分くらいです。
194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/22(月) 23:12:34 ID:M0n04bbx]: >>193
12kcal
195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/22(月) 23:16:30 ID:EbMk/5UW]: １２…

でも運動量だけじゃなくて新たに精子作るカロリーもあるのでは？
オナニーしたらお腹ﾍﾟｺﾍﾟｺになるし。
196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/22(月) 23:20:48 ID:gnJAlBNB]: 精子は常に作り続けられているから、基礎代謝に含まれるのでは？
197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/22(月) 23:24:17 ID:oTHIWcMs]: 面倒臭がらずに普通に運動しろピザ
198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/23(火) 00:16:39 ID:KY+bJcIi]: >>192
王将は問い合わせればカロリーを教えてくれますよ。
もやし炒めは203kcalだそうです。
ただ、ちょっと怪しい数値の気も…もっと高カロリーそう。
ラーメン313kcal　五目そば434kcal　チャンポン370kcal
餃子337kcal　春巻き285kcal
焼飯609kcal　中華飯474kcal
豚キムチ253kcal　麻婆豆腐414kcal　酢豚553kcal
イカ天322kcal　ジンギスカン488kcal　海老のチリソース525kcal
199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/23(火) 00:32:06 ID:p/OcDjAk]: レタス一個分て何㌍ですか？あときゅうりも………
200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/23(火) 00:33:51 ID:k01CzKNK]: ググレバカ
muuum.com/calorie/1125.html
muuum.com/calorie/1109.html
201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/23(火) 00:51:40 ID:QPxPz2SV]: >>198
ありがとうございました
やはりもやしだけあって炒めてもｶﾛﾘｰ低めですね
安心しました
202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/23(火) 06:21:22 ID:glLTEgY1]: >>190
140と憶測

>>199
>>1の一番上
203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/23(火) 08:41:15 ID:JiGPBWI3]: >>202
パンが140kcalってことはないだろ
食パン１枚でも156kca前後あるのに
204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/23(火) 10:07:55 ID:f/zh0Zwy]: よろしくお願いします。

雑穀ご飯のカロリーを調べているのですがなかなか見つかりません。
十六雑穀ご飯100gはお分かりになる方はいらっしゃいますでしょうか？
205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/23(火) 11:03:11 ID:KY+bJcIi]: >>204
雑穀ご飯100gは350kcal前後のようですよ。
炊いた状態での100gは、170kcal弱と見積もれば良いのでは。
206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2007/10/23(火) 19:17:55 ID:qZqL7Hc+]: 缶のポーション、カロリーどれくらいですか？
ぐぐっても出てこないのでどなたか教えて下さい。
よろしくお願いします。

もう10缶も飲んじゃったよ…
207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/23(火) 19:37:41 ID:UdRmRboh]: >>206
FFのポーションなら１缶、147kcal
208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/23(火) 19:43:14 ID:qZqL7Hc+]: >>207
本当にありがとうございます！
思ったより低くて安心しました。

とはいえ、飲み物だけで1470Kcalもとってしまった自分に鬱。
残りは明日以降に1日1本前後に抑えながら飲まねば。
209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/24(水) 00:43:56 ID:gjT0ih41]: サラサラのカレーを二杯も食べました。
スープみたいな感じなんですけど何ｷﾛｶﾛﾘｰくらいでしょうか？
210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/24(水) 00:50:38 ID:1CRxKSxP]: おおよそ
スープカレー１皿　679kcal(ごはん込み)
ベースカレー１皿　358kcal(ごはんなし)
↓その他トッピング(ジャガイモとかにんじんとか)
　はこれを参照するといいかも！
www.ichibanya.co.jp/menu/quality/energy.html
211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/24(水) 01:08:09 ID:gjT0ih41]: ありがとうございます。具は無しなのでたいしたｶﾛﾘｰではなくて安心しました。でも普通のスープなんかに比べるとやっぱりカレーの方がｶﾛﾘｰ高いんだね。
212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/24(水) 03:05:33 ID:EZfeBZ4J]: 358kcalが大したカロリーじゃないって....
そんなだから太るんだろうね(^ω^;)
213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/24(水) 04:25:56 ID:gjT0ih41]: ホワイトシチューってどれくらい？
214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/24(水) 06:43:44 ID:QewjFida]: >>213
寮によるが400kcalくらい
215 名前：204 mailto:sage [2007/10/24(水) 09:30:00 ID:YvkSgeHx]: >205
有難うございました！
216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/24(水) 21:16:11 ID:ctLd5Y9j]: 蓬莱のホタテ貝柱入りの焼売のカロリー教えてください。
217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/24(水) 21:43:23 ID:ZsEQM0x0]: 携帯からスイマセン。

砂ズリのカロリーが
わかりません…
おしえてください！
218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/24(水) 21:44:04 ID:tb4pfExn]: 自宅隠し撮りで家族のオナニー動画をうｐするスレ
bubble6.2ch.net/test/read.cgi/toilet/1190302890/
219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/24(水) 21:44:13 ID:djD5XkB5]: 北海道の北菓楼のパイシュー1つのｶﾛﾘｰわかる方いたら教えて下さい
220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/24(水) 23:53:15 ID:vVVe4QGn]: ささみって何カロリーくらいありますかね??
221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/25(木) 06:26:54 ID:YefkEB8j]: >>217
>>1にある

>>220
>>1

>>219
324kcal
222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/25(木) 09:11:14 ID:WcBMdyqx]: >>218
ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧーﾝ!! ウンコー
223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/25(木) 13:09:56 ID:7ZhrFpXi]: 卵１個のカロリー誰かお願いします
調べても、
卵黄とか卵白だの
たまご焼き、
たまご豆腐で出てくるの
まんま卵１個教えて下さいませ
224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/25(木) 14:04:20 ID:mmpiJ82t]: キムチ雑炊のカロリーわかる片いらっしゃいますか?
一人用鍋一杯分です。
225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/25(木) 14:19:24 ID:WcBMdyqx]: >>223
生卵1個75-90kcalらしい

>>224
パッケージに書いてないの？
226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/25(木) 14:22:58 ID:LZxaSS4t]: 教えて下さい
大豆はダイエットにいいと聞きました。
黒大豆の豆菓子
脂質はすごいんですが
カロリーとダイエットに有効か教えて下さい
m(__)m
227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/26(金) 00:03:18 ID:Al7D1mkv]: 一口大のよもぎ饅頭のカロリーを教えて下さい。
500円玉よりちょっと大きいくらいのサイズです。
228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/26(金) 00:53:21 ID:F0u1BMwm]: 食パン（6枚切り）一枚にバターたっぷりトーストにして食べてしまいました…。何カロリーでしょうか？
229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/26(金) 03:41:05 ID:XishG+48]: >>228
260kcalくらい
230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/26(金) 06:12:18 ID:Q/Dv6P/B]: >>226
通常黒大豆で１００ｇ417kcal
油で調理で更にうｐ500kcal近くかも。
大豆を日に50g程度でいいかも。

>>227
200kcalくらいかな？70gくらいとして
231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/26(金) 06:13:49 ID:3TyCC2/P]: たらの甘辛煮
100gくらいだとどのくらいでしょうか？
232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/26(金) 12:47:57 ID:F0u1BMwm]: 雑炊ってカロリーどれくらいですか？
ご飯の量はお茶碗1／2杯であと野菜をごちゃごちゃ入れました。
一人用の土鍋一杯分くらいになりました。
233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/26(金) 13:29:23 ID:AsvHlkvT]: ちくわぶのカロリー教えて下さい！！
234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/26(金) 18:02:09 ID:B8f5k5id]: >225様
解答ありがとうございます
質問ばかりで忍びないのですが、
生卵とゆでたまごではカロリーに違いありますか？
すみません、
よろしくお願いします
235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/27(土) 01:17:39 ID:hUTwQ86J]: >>234

殻まで食うんじゃなかったら、
生からゆでる過程で何も増えないし何も減らないから、
かわらない。

そんなものよりは、サイズの差のほうが大きいが、
それも1日の食事の中では誤差の範囲だな。

そこを1カロリーでも気にしないといけないとすると、
それは太ってるというより、心が病んでいる。
236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/27(土) 07:18:03 ID:bCzayBzf]: >>231
２００かな？

>>232
１００ｇで５０kcalくらい

>>233
１００gで３５０kcalくらい
237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/27(土) 09:07:38 ID:gi8smoRj]: 風林火山っていうラーメン店のカロリーを教えて下さい。
238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/27(土) 09:22:06 ID:C4yI2n8v]: スーパーの惣菜売り場で売ってる牡蠣フライのカロリーお願いします
239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/27(土) 10:08:42 ID:tNXzc42V]: スーパーの牡蠣フライは一個あたり60～80kcal。
牡蠣フライは他のフライに比べると表面積が大きいので、衣の油の吸収率がえげつなく高い。
牡蠣そのものは一個10kcal前後しかないんだけどね。
240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/27(土) 12:06:52 ID:+Yc6FAKx]: バーミヤンの雲白肉のカロリー教えてください
バーミヤンに質問したら
「今計算し直し中だから教えてやらない」
と返事が来たorz
241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/27(土) 12:36:15 ID:NhWhkwPK]: >235
そっか！
殻のカロリーの差か！！
卵がゆでと生でカロリーに差があるから
長い間疑問だったんですよ
㌧♪
242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/27(土) 12:52:12 ID:tNXzc42V]: ？
五訂増補の日本食品標準成分表だと、エネルギーはゆでも生も変わらないよ？
243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/27(土) 12:59:21 ID:NhWhkwPK]: >242
今の成分表はそういう表記なんだね
自分が見てるのは10年位前のだから
データ古いのかな…？
244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/27(土) 13:36:47 ID:B/lnfqrx]: ちなみにポーチドエッグ(卵をお湯に落とすだけ)のカロリーが高いのは、
同じ１００ｇでも、熱をくわえられて濃縮する分高くなる
と食品成分表に書いてあった。
245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/27(土) 13:50:44 ID:tNXzc42V]: 殻無しの生卵と殻無しのゆで卵を計測するか、殻付きの生たまごと殻付きのゆで卵を計測するかの差ジャマイカ？
246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/27(土) 16:16:51 ID:QgByBjyD]: 教えて下さい。

・揚げいも3個（200g）のカロリー
・チーズブッセ50gのカロリー
247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/27(土) 16:45:11 ID:RTluTHDq]: imepita.jp/20071027/470000
教えてください
248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/27(土) 17:01:42 ID:tNXzc42V]: >>247
ぱっと見た感じ、1000kcalオーバー。
ひょっとしたら2000いってるかも。
249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/27(土) 18:00:44 ID:1C2Gelmc]: ちくわの磯辺揚げ10㌘程は何カロリー位でしょうか？
250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/27(土) 19:29:39 ID:6r6FMApu]: 丸天って１枚何キロカロリーくらいでしょうか？
調べきれず気になってます。
けっこう糖質が多そう・・。
251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/27(土) 19:52:41 ID:pEOO6/Hi]: >>250
一枚ではカロリー計算できません
重さを量らないと
252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/27(土) 19:55:09 ID:pEOO6/Hi]: >>250
ま、100kcalくらいだと思うけど
253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/27(土) 20:39:47 ID:uYHKX0y4]: すみません；70ｇくらいです。
ありがとうございました＾＾
254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/27(土) 21:26:32 ID:fgONZu0t]: 銀たらのカマ焼きのカロリーはどのくらいでしょうか？結構油っぽくて甘辛い味付けでした。
255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:asage [2007/10/27(土) 22:30:54 ID:zj/DSQVg]: 夕食後のやたらと小腹が空く時には、
パック納豆＋海苔で凌いでます。
256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/28(日) 02:43:11 ID:aTfWdYgS]: 鶏のから揚げ200gくらい食べてしまいました…。
カロリーどれくらいでしょうか？
257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/28(日) 07:15:21 ID:237pFZ1p]: >>249
30kcalくらい

>>254
大きさによるが300kcalくらい

>>256
450kcalくらい
258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/28(日) 13:51:31 ID:+R2Ckzpm]: なすのてんぷら　3枚おろしにした位のサイズ
ピーマンのてんぷら　1/4個
人参のかき揚げ人参は1/10本程度　　直径8センチ厚み1センチ程度

でした。どの位のカロリーと考えたら良いでしょうか。
てんぷらの衣は薄めでした。
259 名前：匿名 [2007/10/28(日) 13:58:03 ID:L6PLW5jd]: わなげチョコレートって全部食べたらカロリーなんぼ位ですか？？
260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/28(日) 14:31:12 ID:KJpSaYCb]: おやきのカロリーはどのくらいですか？中身はあんこ、きのこ、高菜の3種類でした。
261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/28(日) 15:56:27 ID:QE/jyjRE]: トマトとモッツアレラチーズのパスタのカロリー、
わかる人教えてください。
262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/28(日) 16:24:25 ID:3HqYlzGa]: 量にもよるけど、概ね1000kcal。
263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/28(日) 16:36:56 ID:GU/C28/W]: 鰻丼のカロリーお願いします
264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/28(日) 16:41:15 ID:3HqYlzGa]: 鰻丼はぐぐったら出てきたので割愛。
265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/28(日) 16:48:04 ID:NQmKP85M]: 夕飯用に作ったので教えて下さい

ササミとキャベツ和えもの(各生で100・レモン汁・塩・こしょう)
焼シイタケ・ピーマン(各１ケ)
蒸カボチャ(生で100グラム)
大豆・こんにゃく・ひじきの煮物(60グラム・半分以上こんにゃく)
266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/28(日) 17:03:45 ID:3HqYlzGa]: そこまできっちりわかってれば、カロリー計算サイトで計算可能。
ぱっと見た感じ300～400ぐらい。
267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/28(日) 17:24:49 ID:207WWekt]: どなたか>>246もお願いします。
268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/28(日) 17:37:50 ID:8LwUiZpj]: スーパーのお惣菜コーナーの蟹クリームコロッケ１個はどのくらいですか？
269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/28(日) 17:46:07 ID:3HqYlzGa]: 250kcal以上。
270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/28(日) 19:22:06 ID:gG30bonE]: 朝白花豆1袋、干し芋一枚

昼ｻｻﾐとｼｿの揚げ物小3つ、薩摩芋豆腐88㌍、煮物(ゆで卵、厚揚げ、蒲鉾１ｷﾚ、ちくわ１ｷﾚ)、卵巻き200㌍

夜林檎１個

食べすぎました。これで2000㌍いきますよね？カロリーの事について無知識なので宜しくお願いします。
271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/28(日) 20:05:16 ID:QE/jyjRE]: >>262
ありがと！
272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/28(日) 20:35:57 ID:+R2Ckzpm]: >>270

白花豆220g　 360kcal
干し芋30g　 100kcal
ささみしそ揚げ　100g 250kcal
豆腐 88kcal
厚揚げ100g 150
たまご１個　　　　　　　90
卵焼き　　　　　　　　　200
かまぼこ　　　　 12
ちくわ 28
りんご 100

合わせて　　1378kcal

カロリーに初心者な俺もググッたらこの位わかったぞ。
努力しよう。
273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/28(日) 21:05:05 ID:xhF0gLmu]: いかしゅうまいのカロリー分かる方教えて下さい。
メーカーのサイト見ても載ってなくて…
274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/28(日) 21:11:38 ID:+R2Ckzpm]: >>273
レシピ発見したんで、材料から計算してみれば？

■材料■
★イカシュウマイ（２４個分/材料）
白身のすり身…４００ｇ
イカのすり身…１５０ｇ　イカ上身…１／２杯
タマネギ…１００ｇ　シュウマイ皮…３袋
卵黄…４個　サラダ油…２００ｇ
塩…少々　淡口しょうゆ…少々
ポン酢…５０ｃｃ　出し汁…５０ｃｃ
からし…適量
275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/28(日) 21:18:26 ID:gG30bonE]: 272 有難うございます！
276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/29(月) 06:25:04 ID:7WpE/Vc4]: >>246
総計800kcal

>>274
これは>>1で』出せるよな、確かに。

>>258
200から300kcal
277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/29(月) 09:50:28 ID:cC9tOnbW]: 映画館のポップコーンってかなり高カロリーですよね？（ちなみにＭサイズ、バターかけ）
278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/29(月) 10:30:20 ID:hnTDkvcG]: 作り方にもよるけど、ただのポップコーンなら実はかなりローカロリー。
問題はバターの方だな。
バターって10gで70kcal超えちゃうから。
ポップさせるときにバター使ってたらかなり高カロリーだけど、普通に炒っているだけの塩ポップコーンだと
コーンのカロリーしかないよ。
279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/29(月) 11:10:53 ID:cC9tOnbW]: ↑ありがとうございます。そうなんですか？
最後に溶かしたバターをかけるのでそこまでのカロリーではなさそうです。
よかった…
280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/29(月) 13:22:46 ID:RFKWCK7n]: 山崎製パンのチーズブッセのｶﾛﾘｰを教えて下さい。携帯しか持ってなくて… 探しても見つかりません(ﾉ_･｡)
281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/29(月) 13:25:53 ID:tmvJR49n]: 卯の花90g教えて下さい
282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/29(月) 18:19:37 ID:zu0CRAuK]: ねぎみそのカロリーってどれくらいだろ？
283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/29(月) 18:23:16 ID:f3Dzfi5Q]: >>281
９０kcalぐらい
284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/10/29(月) 18:33:49 ID:MCrpkF+Y]: さしみ用のわかめのｶﾛﾘｰ教えて下さい！しらべても乾燥のわかめしかでてきません
285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/29(月) 18:48:56 ID:hnTDkvcG]: わかめ　生　カロリー

でぐぐる。
286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/30(火) 06:22:04 ID:I7pUHgua]: >>280
５０ｇくらいだから200kcalくらい

>>284
20kcal以下
287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/01(木) 08:02:10 ID:kpq/Mkek]: 優しい人お願いします。

納豆ご飯(米、普通盛り+納豆1ﾊﾟｯｸ)
甘塩鮭一切れ
海老しんじょう 2個
ｴﾋﾞｶﾂ(冷凍食品) 小さめ2個

上記のｶﾛﾘｰを教えてください。
だいたい予想では800kcal前後だと思うのですが…
正確に近い数値が知りたくて書きました。
288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/01(木) 08:19:20 ID:WkSDO0iq]: コンビニのカレー春雨ヌードル。

豚カツ200gくらい。
キャベツの千切り100gくらい。
ご飯お茶碗一杯。

コンビニのブリトー。

大体でいいのですが合計カロリーどれくらいでしょうか？
289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/01(木) 10:23:55 ID:rfA1qMyM]: 携帯からすいません。
セブンのかぼちゃのプリン190円のカロリー教えてください。
だいたいでいいんですが…
290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/01(木) 15:44:42 ID:KBSf/TrI]: >>287
大体287さんの予想若干少なめ位だと思う。
けど正確に近い数値を知りたいっていうなら、米普通盛りとか小さめとかの
アバウトな書き方では算出難しいかも。
海老しんじょうって揚げたり蒸したり複数の調理法があるみたいだし…
スマソ。

>>288
大体1700kcalくらい。

>>289
151kcalって書いてあった。
291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/01(木) 15:51:47 ID:wPizXy6K]: 青パパイヤのカロリーわかる方います？
調べても出てきません
292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/01(木) 19:15:58 ID:BJ2Hpnxd]: みんなすげーよ
何グラムとか絶対おれみたいなアバウトな人じゃわからないｗ
293 名前：匿名 [2007/11/01(木) 20:46:12 ID:Q1WNVcsA]: ご飯１合のカロリー教えてください。
294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/02(金) 01:34:40 ID:oouXwrh3]: ｱﾝﾄﾞﾅﾝﾄﾞのﾌﾟﾚﾐｱﾑﾄﾞｰﾅﾂｷｬﾗﾒﾙの
ｶﾛﾘｰ知ってる方いますか？
295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/02(金) 02:24:02 ID:aayWV3ZU]: すみません、名前がうろ覚えで申し訳ないのですが…、バーミヤンの新メニュー、「〇〇ダケ(←筍みたいでした)と蒸し野菜」と、「鴨と葱のスープ」なのですが、わかる方いらっしゃいますか？
新メニューなのでダメ元ですが、お願いします。
296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/02(金) 06:34:33 ID:0LzHhRb4]: >>293
600kcal弱

>>294
100gﾃﾞ350kcalくらい
297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/02(金) 13:01:43 ID:2NMc7Hk8]: ニチレイの冷凍食品の焼おにぎり1個のカロリー教えて下さい
298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/02(金) 13:07:11 ID:DATs73In]: 締めて内臓を抜いて調理できるようにした鶏一羽は何kcalですか？
一羽分の一般的な重量とカロリーを教えてください。
299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/02(金) 17:17:33 ID:DQclGpJU]: >>297

新焼きおにぎりってのなら1個78kcalだって。

ttp://www5a.biglobe.ne.jp/~bigsmile/frozen/NRE-312229.htm
300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/03(土) 03:00:03 ID:WqYWDvPd]: お寿司のカロリー教えて下さい。
穴子 1
卵 1
まぐろ 2
サーモン 1
シーチキン巻き 2ｷﾚ
いくら 2
301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2007/11/03(土) 05:06:48 ID:ge14POta]: めやすとして

穴子５０kcal
卵７０kcal
マグロ　赤身４０kcal　中トロ６０kcal　大トロ７０kcal　×２
サーモン　63kcal
シーチキン巻き64kcal×２
いくら７０kcal×２

あとはここ参照
i.kcal.fc2web.com/kaiten.html
302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/03(土) 19:45:46 ID:2aCTgRA6]: 秋刀魚の内臓ってカロリー高いかな？
303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/03(土) 20:03:33 ID:kuH9kLT3]: すみません。
山崎製パンの「ショコラスペシャル」って何kcalでしょうか？
山崎製パンのＨＰ見ても載っていませんでした。
どなたかご存知の方いらっしゃいましたら教えて下さい。
304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/03(土) 20:20:22 ID:w6H+Y1/7]: >>303
そのカロリーがいくつだろうと、そんなの食ってたら確実太るから安心汁
305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/03(土) 23:01:54 ID:h51xS4Ae]: どうしても油っこいもの食べたくて今ピザ頼んじゃいました。

ピザーラのモントレーって何kcalでしょうか？
あとサイドメニューのチキンも…
306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/03(土) 23:27:41 ID:cZu7nYlS]: >>303
イチゴスペシャル580kcal、バナナスペシャル581kcalから考えて、
それより上に見積もっておく方が…

>>305
古いデータなので変わっているかも。あと、チキンというのがわからない…
モントレーは187Kcal(Mサイズ1/8カット)
若鶏のハーブ焼303kcal
竜田チキン350kcal
705チキンフィンガー558kcal
307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/03(土) 23:37:32 ID:h51xS4Ae]: ありがとうございます。
やっぱかなりカロリー高いな～…当たり前か。
今一人で半分（四ピース）食べました。
308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/03(土) 23:43:28 ID:Ip8kP+ZO]: ピザ？！　
卒倒しそうだ。
野菜ガッツリ食え
309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/04(日) 08:11:49 ID:pTlTxTAP]: 色々調べてもわからなかったのでこちらで質問させてください

ｻｰﾀｰｱﾝﾀﾞｰｷｰの1個のカロリーわかりますか？
朝から2個も食べてしまいました　orz
ちなみに個人経営のパンやさんのです
310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/04(日) 08:18:38 ID:UZpvLZs9]: 普通に検索したら出てきたけど。
recipe.gourmet.yahoo.co.jp/U000557/

1個約200kcal。
311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/04(日) 11:36:23 ID:pTlTxTAP]: >>310ありがとうございます!!
312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/05(月) 13:19:13 ID:oDH7A17A]: お願いします。
チェーン店のお弁当屋さんの「日本亭」のから揚げは
１個あたり何ｋｃａｌくらいでしょうか？
普通のから揚げと衣が違う様なので・・・。
313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/05(月) 14:02:23 ID:aQbgwnLl]: すいません、どうもネット検索でひっかからないので質問させて下さい。

舟和の芋ようかん・あんこ玉、各１個のカロリーっていくつでしょうか？

>>312
私も日本亭の唐揚げ好きなので、是非知りたいです。
大きいのでカロリーありそうですよね
314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/05(月) 17:54:52 ID:qO06P7A9]: かまどやのカロリーって分からないですか？
315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/05(月) 20:43:59 ID:N4IOZvvJ]: 一口サイズの鶏のからあげ5個、ご飯一杯、ホワイトシチュー一杯を食べました。大体のカロリーどれくらいでしょうか？
316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/05(月) 21:31:20 ID:SrXjQC0q]: メレンゲ（卵白を焼いたもの？）のカロリーを教えてください。
317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/06(火) 00:05:09 ID:KZVKmxN4]: ブリの刺身9切れのカロリーってどれくらいですか？
切り身だと300ぐらいなのですが…。
318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/06(火) 01:00:08 ID:O/bDZiYa]: むらさきいもはサツマイモとカロリー違うのでしょうか？
一本何カロリーか
教えて下さい
319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/06(火) 06:28:29 ID:9rhrPlsE]: >>313
１００ｇで280kcal

>>316
卵何個か教えれ

>>318
1本180から300kcal
大きさしだい
320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/06(火) 07:37:44 ID:vgGBgADP]: 東京ばな奈は一個何キロカロリーですか？どなたか教えて下さい。
321 名前：． mailto:． [2007/11/06(火) 14:47:23 ID:iuSr1LVz]: 井筒八ッ橋本舗のちぎり餅12個入りのカロリー教えてください。だいたいでもいいのでわかれば教えてください！
322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/06(火) 17:03:02 ID:o5AC+IeH]: すみませんが質問させていただきます。
一般的な大きさなのですが生地がフランスパンの
あんパンのカロリーはいくらぐらいでしょうか？
323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/06(火) 23:02:39 ID:MUlaK+6z]: ４コ入り３０円で売っている
宮田製菓のヤングドーナッツのカロリーをご存知の方いたら教えていただけませんか？
よろしくお願いします。
324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/06(火) 23:51:23 ID:dBks9pF0]: 鳩サブレー１枚は何kcalでしょか？
325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/07(水) 01:34:00 ID:tgU9xmOB]: >>320
東京ばな奈は１個95.5kcal
ちなみに同シリーズの、
「ハート」171kcal
レーズン191kcal
パイ56kcal
チョコばな奈239kcal
ゴーフレット129kcal
326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/07(水) 01:40:33 ID:tgU9xmOB]: >>324
鳩サブレーは190kcalと聞いたことがあります。
ただ、先ほど調べたら137kcalという情報もあり…
正確にはメーカーに問い合わせてみた方が良いかと思います。
327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/07(水) 06:33:44 ID:IJZWJZBm]: >>322
320kcal
328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/07(水) 07:29:04 ID:nXB/HNGF]: 322です。
ありがとうございました
329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/07(水) 11:00:37 ID:8CkLE1yl]: >326
ありがとうございました<(_ _)>
330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/07(水) 12:37:21 ID:z20Sjjst]: 卵白1つのｶﾛﾘｰお願いします
331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/07(水) 13:45:31 ID:zYXFvX/V]: ごま油小さじ1杯のカロリー教えて下さい。
332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/07(水) 14:22:19 ID:T6zC5BWz]: うどん
パスタ
ラーメン

今から昼飯ですが、どれが一番カロリー低いですか？
蕎麦は食べられません
333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/07(水) 17:02:33 ID:hBrbQeZx]: >>330
Mサイズ一個分で14ｷﾛｶﾛﾘｰ
>>331
こさじ1で37ｷﾛｶﾛﾘｰ
334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/07(水) 20:17:21 ID:zYXFvX/V]: >>333
ありがとうございました。
335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/07(水) 20:38:39 ID:6vLg59L8]: ローソンのもちぷよはカスタードとチョコ、何キロカロリーですか？

教えてください(_ _)
336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/08(木) 03:35:54 ID:6VaRuluR]: ヤマザキのチーズ好きのためのチーズケーキ
大体の目安でのカロリーどれくらいでしょうか？
337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/08(木) 03:44:55 ID:/0t/DIHT]: オムライスってどれくらいでしょうか？
ご飯お茶碗二杯分くらい、卵一個をバターで焼きました。
338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/08(木) 06:34:14 ID:dg9uZoeL]: >>336
１００ｇで330kcalらしい

>>335
１００ｇで310kcalと電話で聞いたら答えられた
339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/08(木) 07:08:01 ID:9hss3h4U]: >>338
336です
ありがとう、助かりました！
340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/08(木) 13:38:13 ID:nlz64+EU]: すあまは１００㌘あたりどの位ですか？
341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/08(木) 17:13:35 ID:v93MmFZ8]: マカロンひとつのだいたいのｶﾛﾘｰ教えてください
342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/08(木) 18:20:12 ID:lEUvybgr]: みたらし団子一本のカロリー教えて頂きたい
343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/08(木) 19:18:08 ID:MImY89Rc]: ピーナッツはなんで
こんなカロリーあるの？
344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/08(木) 19:25:12 ID:tPGdNGVI]: みかんＭ、１コのカロリーお願いします
345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/08(木) 19:30:02 ID:sGawboEV]: >>343
脂肪
346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/08(木) 19:45:03 ID:MImY89Rc]: 脂肪？
脂肪おおいの？
ピーナッツって何から
できてるんだっけ…
347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/08(木) 20:19:40 ID:5VvEOAzP]: カレーってカロリーどれくらいですか？
ご飯は茶碗の半分くらいで、ルーは普通のサイズのお玉1杯と少しぐらいです。
348 名前：320 mailto:sage [2007/11/08(木) 20:24:46 ID:79fWqzAm]: >>325さん

ありがとうございましたm(__)m
349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/08(木) 21:17:49 ID:gakDWTxA]: さつまいもと柿とりんごのカロリー教えて下さい(>_<)
350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/08(木) 21:26:28 ID:5VvEOAzP]: 今日食べたものです。
合計どれくらいでしょうか？

朝
ｸﾉｰﾙｶｯﾌﾟｽｰﾌﾟほうれん草のﾎﾟﾀｰｼﾞｭ
ｳｲﾝﾅｰ1本
ﾀﾞｰｽﾐﾙｸﾁｮｺ 1粒

昼(弁当)
ご飯(普通のお茶碗に軽く1杯分くらい)
ｳｲﾝﾅｰ 3本
ｼｬｹﾌﾗｲ 1つ(2口分程)
エビグラタン(弁当用の小さい奴)
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ 3つ
ﾐﾆﾄﾏﾄ2つ

夜
カレー(量は>>347です)
めかぶ
キャベツ葉2枚分くらい
ゴマドレッシングほんの少し
小松菜
351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/08(木) 23:40:41 ID:Ynf8ghRF]: ディズニーランドのお土産のチョコレートクランチ
って一個あたり何キロカロリーなんでしょうか？？
352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/09(金) 06:25:29 ID:C7C4kD05]: >>342
ｙｍｚｋのは170kcal
>>344
５０くらい

>>340
100gﾃﾞ80kcalくらい

>>349
合計で600kcalくらい

>>350
1800から2000くらい
353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/09(金) 08:34:35 ID:9NkMozsz]: >>351
コーヒーチョコレートクランチなら見つかったのだけど…参考まで。
1缶(18個)998kcal、1個約55.5kcal　だそうな。
354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/09(金) 08:54:14 ID:5VBr1BsZ]: さばみりん一枚のカロリーってどれくらいですかね
355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2007/11/09(金) 12:15:51 ID:XPTQr5KO]: クアアイナのハンバーガーのカロリーが知りたい(ﾟωﾟ`)
356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/09(金) 12:42:18 ID:F2vcqssc]: コンビニで売ってる20円くらいのきなこ棒のカロリー教えて下さい。
357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/09(金) 12:49:32 ID:NGd2hlq9]: 別にダイエットしてるわけじゃないんだけど
4月の就職まで金がほとんどないので
以下の食事のカロリーについて教えてください

一日2食チャーハン（以下は1食辺り　つまり一日なら2倍）
・米一合
・卵一つ
・葱1本
・豚肉30グラムくらい
・塩胡椒適当
・醤油適当
358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/09(金) 13:08:14 ID:XPTQr5KO]: ・米一合 534kcal
・卵一つ Mサイズで77kcal
・葱1本　28kcal～42kcal
・豚肉30グラムくらいバラ肉なら115.8kcalくらい　ロースなら78.9kcal
　　　　　　　　　　　もも肉なら54.9kcal
・塩胡椒適当　換算しなくて良いような数値
・醤油適当　同上。強いて言えば大さじ一杯10．65kcal

炒めるときに、ごま油とかラードとか、なければサラダ油を
たっぷりつかうとカロリーが跳ね上がる。
大さじ一杯15gで138.15kcal

人間、炭水化物(米)さえ取っておけば、しばらくは何とか動けるモンだ。
がんばれ。
野菜や肉も金が許すかぎり取ったほうがいいんだけどね。
359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/09(金) 13:13:01 ID:XPTQr5KO]: そうそう、油も大１つかって、最大のカロリーは一食計903.6kcal
正直これだけじゃ1800kcalで、普通体型の大人の男性だときついかも。
それでも死なないぐらいのカロリーだから
4月までの短期決戦なら問題なし。
一日もう一合炊いて、白いごはんの塩おにぎりを一つ付ければ
いいかんじだな。
360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/09(金) 13:16:27 ID:zS6hM2xo]: 落雁100gのカロリーを教えて下さい
361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/09(金) 13:23:57 ID:azZzbdHa]: >>352さん
ありがとうございました
362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/09(金) 13:29:54 ID:NGd2hlq9]: >>358
>>359
どうもありがとうございます
あと4ヶ月がんばります
363 名前：． mailto:． [2007/11/09(金) 16:40:50 ID:smjR/n78]: 冷凍のハンバーグ145グラムのカロリー教えてください。牛肉と豚肉と鳥肉が混ざったものです。
364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/09(金) 16:44:22 ID:XPTQr5KO]: >>363
そういうのは多分ウサギ肉も混ざっているw
335kcalくらい。
365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/09(金) 17:00:11 ID:lQjFryrg]: ご飯お茶碗一杯分くらいと、野菜（白菜、キャベツ、ニンジン、ねぎ、卵）でお粥つくりました。
お椀二杯分になりました。何kcalくらいでしょうか？
366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/09(金) 18:20:12 ID:XPTQr5KO]: >>365
ごはん一杯150gで252kcal　野菜は全部で50kcalいかないくらい。
卵１つ７７kcal、だし汁3kcalくらい。
計400kcal前後
367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/09(金) 18:26:45 ID:lQjFryrg]: ありがとうございます。
結構カロリーあるんだな…
368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/09(金) 20:17:06 ID:I6kN08mg]: >>353
ありがとうございます！
369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/09(金) 22:12:39 ID:wLadYHix]: ラパウザのトマトクリームパスタとフォルマジオのカロリーを教えて下さい
370 名前：((((^^) [2007/11/09(金) 22:27:17 ID:CEyswh8/]: スーパーとかで売ってる
山菜おこわって何カロリーぐらいですか?
371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/10(土) 07:21:14 ID:Q8F9Wu+8]: >>354
200kcalくらい　標準一切れで

>>356
100gﾃﾞ500kcalくらい

>>370
多いと600000カロリー以上だ
372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/10(土) 22:06:37 ID:l6qGTdYx]: PC故障中でｹｰﾀｲから失礼します(>_<)味噌大さじ一杯と豆板醤大さじ一杯のｶﾛﾘｰ分かる方いらっしゃいますか？
373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/10(土) 22:14:13 ID:0pZoCSSM]: 鶏の軟骨100gあたりのカロリーを教えて下さい！
因みにげんこつ部分…。
先ほど三本食べしまい、焦ってます；
374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/10(土) 22:14:26 ID:WlO86aeQ]: 「たんきり飴」一つあたりのカロリー教えて下さい

炭酸カルシウムでかりかりしゃくしゃくした飴です
あまり有名じゃないんですが…
375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/10(土) 23:26:22 ID:+MPkF4A6]: 木村屋そう本店のお得なオールドファッション（5個入り）のカロリーを教えて下さい
376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/10(土) 23:34:55 ID:RH1NKODB]: ちんすこうショコラとちんすこう1本のカロリー教えて下さい↓
377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/11(日) 02:08:19 ID:+KpjwOGH]: 水切りしたヨーグルトは表示カロリーより低くなりますか?
無脂肪ヨーグルト100gが52kcalだと水切り後はどのくらいになるのでしょうか｡
378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/11(日) 03:15:36 ID:bbnVS/xw]: 魚肉ソーセージ１本のカロリーお願いします
379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/11(日) 03:32:13 ID:lPlHBVOV]: ヒレステーキってどれくらいでしょうか？
150g食べました…。
380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/11(日) 04:11:59 ID:5feQ2mZF]: お好み焼き食べたい(具はキャベツ、卵のみ)
ソースとケチャップ、マヨネーズ使わんかったら食っても大丈夫か？
381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/11(日) 05:16:10 ID:0ln1HWNn]: >>380
なんだかもうそれはむしろお好み焼きと言わないんじゃまいか？
382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/11(日) 07:25:29 ID:vIT7V4BF]: >>377
高くなるよ、単位重量辺り

>>378
350あったな今日納品したやつは。
383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/11(日) 07:26:00 ID:vIT7V4BF]: >>372
両方だいたい40～50kcal
>>375
100gで520kcal
384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/11(日) 12:16:32 ID:GiRavkB1]: >>375
www.kimuraya-sohonten.co.jp/eiyouseibun.htm
500kcalだね。
HPしらべるとか、「品目　kcal」でググればでてくるのに
どうしてここでカキコして質問するのかよくわからん。
385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/11(日) 12:31:20 ID:d/c7hjMJ]: 99円ｼｮｯﾌﾟの角切り干し芋のｶﾛﾘｰを教えてください。
386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/11(日) 21:48:59 ID:+jkabFcQ]: 頭と内臓をとったイワシ（生）150ｇのカロリーをお願いします
387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/11(日) 22:25:21 ID:OAcIpWqd]: いかすみパスタってカロリーどのくらいですか?
388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/11(日) 23:32:30 ID:NkQk1P5R]: ドンクの天津甘栗フランスパンのカロリーわかる方いますか？
389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/12(月) 00:58:30 ID:W3cOjVbk]: 毎回思うんだがみんなちゃんと>>1を読んでいるのか？
魚だの肉だの重さも分かってる物なら自分で調べられるはず。

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日： 2007/09/12(水) 07:45:36 ID:jY2rddIv
前スレ同様エネルギー・熱量の質問してください。
質問者さんは以下のサイトで探す最低限の努力を惜しまないでください。
回答者さんはカロリーが>>1にのってそうなら、
「>>1」と書き込み誘導してください。
ご好意で回答してくださる場合は別ですが。
対象の量が最も重要です。
量があいまいであれば、
いい加減な解凍にもすべて非は質問者にあります。
概量でもある程度は参考になりますが重量ほどではありません。
またローカルもののエネルギーはほとんど分かりません。
概算で我慢しましょう。
390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/12(月) 03:22:14 ID:YI7bIRuP]: 映画館のポップコーンキャラメル味大きさＬのカロリーがどこにも載ってないんですがいくらくらいなんでしょう？因みにバケツみたいな大きさです・・水なら2・5リットルくらい入る大きさですかね。。
（因みにこれは新宿のバルトナインの映画館や六本木ヒルズの映画館の大きさです）
391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/12(月) 06:37:33 ID:PRxPfk37]: >>385
100gで400kcalくらい

>>386
450kcal

>>387
量が多いと1000以上

>>390
100gで300から350kcal
392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/12(月) 07:07:21 ID:Kg+NgqDj]: ミスドの
リッチドーナツ（いちご）と、

ポンデリングのアーモンドと、

オールドファッションの蜂蜜味

のカロリーをお願いします
393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/12(月) 08:04:09 ID:wzR6AFhZ]: >>392

これは酷い…
394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/12(月) 10:58:49 ID:YI7bIRuP]: >>392肝心の何ｇかはわかりますか？
395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/12(月) 11:24:40 ID:XAG+Xisy]: ミスドはググればわかるんだけどアンドナンドのドーナツのカロリーがどこにもない。

誰か知ってたら判る分だけ教えて下さい。お願いします。
396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/12(月) 13:02:06 ID:fBWYuVbD]: とりあえず、ミスドはこれどーぞ。
つttp://www.misterdonut.jp/menu/eiyou/eiyou.pdf
397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:394 [2007/11/12(月) 15:10:42 ID:YI7bIRuP]: 間違えた>>391だったorz
ポップコーンが何ｇあるかってわかりずらいですよね↓
398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/12(月) 15:37:39 ID:WyIEucMB]: 携帯からすいません
陳健一麻婆豆腐杏仁豆腐セットのカロリー教えて下さい
美味しいのですが油を結構使ってるので気になって
399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/12(月) 15:51:26 ID:KBQK1S2E]: 携帯から失礼します。
多分ダメかと思いますが

ディズニーシーのミゲルズのパエリアのカロリーが知りたいです。
400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/12(月) 17:15:51 ID:e5xcKKAu]: >>391
387です。結構㌍高いのですね（（（（；ﾟДﾟ））））ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
御回答どうもありがとうございました。
401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/12(月) 17:59:32 ID:Kg+NgqDj]: >>396
すごく助かりました(*´∇｀*)
ありがとうございました
402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/12(月) 21:42:06 ID:7KAOfFXI]: コロッケのカロリーってだいたいどれくらい？
403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/13(火) 00:32:51 ID:d2i2rYOw]: おでんに入ってる“もちふ”のカロリーお願いします
404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/13(火) 02:36:06 ID:iEV1Opv6]: 豚カタロース200gくらいを玉ねぎと焼肉のたれで炒めて食いました…。
どれくらいでしょうか？
405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/13(火) 05:50:55 ID:2ctyjqHj]: ゆで卵のカロリー知りたいです！

教えてください。。
406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/13(火) 06:30:02 ID:scTGffJ/]: >>405
kakoresuyome
>>402
500kcal

>>404
方ロースのみで400くらい

>>403
100g　340kcal
407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/13(火) 09:08:13 ID:60M5pmAt]: ジョアンのパン（Ｕ字の形になっていてレーズンとチーズが入っている）は何キロカロリーですか？
408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/13(火) 09:21:36 ID:60M5pmAt]: すいません、山崎製パンの白大福（こしあん）も教えて下さい！
409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/13(火) 11:42:06 ID:oQqFbGEf]: >>408　322kcal
410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/13(火) 19:10:09 ID:60M5pmAt]: >>409
思ったよりも高くてびっくりです…
ありがとうございました！
411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/13(火) 19:44:19 ID:ktUC3xNq]: 手羽元の唐揚げ3つで何キロカロリーか分かりますか？
412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/13(火) 20:03:05 ID:8ArtZvYk]: かぼちゃのカロリー教えてください
413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/13(火) 20:08:28 ID:89uGygrl]: どんぶり一杯分のカロリーはいくらでしょうか？
414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/14(水) 00:16:47 ID:PYUWlH0B]: メロン味のクリームが挟まった菓子パン２個
無糖のヨーグルト半分にブルーベリージャム適量
５００のアクエリアスとコカコーラ
マカダミアンナッツ４個
クリームシチュー
サンマ
アメ１個

お願いします
415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/14(水) 09:12:33 ID:Zbb3lIfB]: ダースのミルクのカロリー教えてください。今キャンペーン中でカロリーの記載が…
たしか285か385くらいだったと思うのですが。
416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/14(水) 09:44:03 ID:3HEUQR8M]: 携帯からすいません。
鶴橋風月の塩焼きそば小のカロリー知りませんか？
417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/14(水) 15:21:05 ID:EZzNTbA7]: プチオムライス(たこ焼きくらいの大きさ)って何kcalくらいでしょうか？
418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/14(水) 15:28:01 ID:0sYFiqUh]: 山崎の『いちご＆マーガリンのパン』のカロリーを教えて下さい。
419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/14(水) 15:42:18 ID:t9zpTySq]: >>413

盛り付け方にもよるが500kcalくらいじゃない？
メロンパンもそれくらいだったはず
420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/14(水) 16:24:06 ID:Nnsbilyu]: 白菜と豚肉の野菜炒め、お皿一杯はどれくらいでしょうか
421 名前：． mailto:． [2007/11/14(水) 16:52:12 ID:dNxhbGCY]: ニチレイのレトルトのハッシュドビーフ一袋のカロリーを教えてください。一袋200グラムです
422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/14(水) 17:58:51 ID:W/Q978K5]: むかごのカロリー教えてください。
423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/15(木) 01:16:35 ID:xf7KraqK]: だれか映画館のポップコーンについて知ってる人いませんか？
424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/15(木) 06:08:28 ID:0no8obj7]: >>415
245kcal
>>416
758kcal
>>417
95kcal
>>418
478kcal
>>423
479kcal
425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/15(木) 08:04:22 ID:dRL7Hget]: 豚バラ150gを炒めてたもの、塩鮭の切り身、どれくらいでしょうか？
426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/15(木) 21:19:12 ID:FFzOv2Wk]: ｶﾞｲｼｭﾂだったらｽﾏﾇだが・・・

吉野家の牛丼（並）660ｋカロリー
　　　　　　豚丼（並）604

松屋　　　牛丼（並）704
　　　　　　豚丼（並）749

それぞれの牛丼を見ると差は40ｋカロリーほど。
これはまあ誤差の範囲という感じでなんとなくわかる。

疑問なのは豚丼の方。
吉野家では豚丼は牛丼より60ｋカロリーほど少ないことになっている。
しかし松屋は逆に豚丼のほうが牛丼より50ｋカロリーほど高いことになっている。

これはどういうことだと思います？
恐らくどちらの店もそれぞれ飯の量は牛丼、豚丼ともに変えていないでしょうから
残るは具材の差という事か？

だとすると一般的に牛より豚の方がカロリーが低いので
吉野家は牛丼と同程度の量の豚肉を豚丼に使っている。
一方、松屋は豚丼は牛丼を上回るカロリーなわけですから
牛丼を超える量の豚肉を豚丼に投入している。

・・・という想像は合ってそうですかね？
427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/16(金) 05:41:32 ID:vS0BsMGU]: >>426
あとは調味料とか油じゃね？
428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/16(金) 06:10:15 ID:ltJ/kkaU]: >>425
600kcal

>>426
部位によるよ。豚と牛のエネルギーは。
豚は国産だろうが、
牛肉は外国産のもの使ってると思う。
外国産の牛は一般にどの部位でも
和牛や国産乳用肥牛のそれよりエネルギーがかなり低い。
429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/16(金) 14:54:08 ID:U9/OAVVd]: 刺身こんにゃく100g当たりと辛子酢味噌のｶﾛﾘｰ教えてください。
430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/16(金) 15:17:56 ID:Sz+OVbyq]: こっぺがに(ｽﾞﾜｲｶﾞﾆの雌、内子あり)のｶﾛﾘｰ教えて下さい
431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/16(金) 16:57:43 ID:Yclyw7B3]: ピザって１００あたり何キロカロリーあるかね。
かなりコッテリしているもので。
432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/16(金) 18:46:47 ID:xHkqk4aW]: 脂肪の部位をできる限り取り除いた
豚の大腸（ゆで）のカロリーを教えてください。
433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/16(金) 19:25:40 ID:0sRbPlS3]: っつーかこのスレいらないだろ…調べれば何でも出てくるし
加工食品はダイエット中に食うな
434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/17(土) 21:40:48 ID:34okN8we]: 調べがつかないので、
切にお願いします
きな粉ねじり
です
よろしくお願いします
435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/17(土) 21:51:45 ID:Loa470PB]: 麺屋伍右衛門のパスタのカロリーわかる方いますか？
量が多いかなと思いながら、つい完食してしまって…orz
ちなみに、梅とささみの昆布だし・鴨と茄子の肉味噌の二種類です
だいたいの予測でも結構なので、宜しくお願いします
436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/17(土) 22:04:38 ID:2pOvU/Aq]: オムライスってどれくらいでしょうか？
ご飯お茶碗2杯分くらいと卵一個でつくりました。
437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/17(土) 23:01:42 ID:/s+Aaw/g]: すみません。
スコーンってどのくらいのカロリーでしょうか
438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/17(土) 23:28:05 ID:PNIzCo/K]: スリーエフのつくね棒のｶﾛﾘｰがわかりません
439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/18(日) 07:21:08 ID:sWIbj2by]: >>434
500kcal
>>435
786kcal

>>436
631kcal
>>437
400kcal
>>438
124kcal
440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/18(日) 10:50:00 ID:pNbfS3ER]: カレー鍋のカロリーはいくつですか？
(350ccの鍋に豚肉とネギなどの野菜入り)
441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/18(日) 11:41:11 ID:odWgk/YI]: ロールケーキ一切れはどのくらいでしょうか
442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/18(日) 12:30:44 ID:bfOV1z3M]: >>439さんトンです。
つくね串案外低いんですね～
443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/18(日) 15:27:03 ID:86zOg1Cd]: バーミヤンの「若鶏の甘酢しょうゆ」のカロリーを教えて下さい。お願いします。
444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/18(日) 15:31:06 ID:os6H4kpD]: ライフで売っていたチーズフォンデュパンのカロリーはどれくらいでしょうか？
445 名前：435 [2007/11/18(日) 16:18:24 ID:GPl5FrC4]: >>439さん
ありがとうございます。
二種類合わせてのカロリーでしょうか？それともどちらか片方ですか？？
446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/18(日) 16:43:31 ID:adnVgiaN]: 10円まんじゅうのカロリー教えて下さい。
447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/18(日) 17:07:11 ID:HTzMEWSg]: さつまいもの100ｇあたりのカロリーを教えてくださいm(__)m
448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/18(日) 17:27:25 ID:QJQrS/DS]: 生でたしか120kcalぐらい。
449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/18(日) 17:56:00 ID:HTzMEWSg]: ありがとうございます
450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/18(日) 19:40:43 ID:KbKwmXou]: ｴﾊﾞﾗの坦々ごま鍋の元で鍋作って食べたのですが、カロリーがわかりません。
だいたい何kcalと考えておけば良いでしょうか？
食べたのはもやし･白菜･ニラ･豆腐･豚ひき肉･しいたけ･えのき･しめじ･しらたきなどで、量は普通に1人前くらいだと思います。
451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/18(日) 22:45:44 ID:50jPMzbC]: 最近はまりだしたこんぶ茶のカロリーが知りたいです。
１００均で安いし美味しいので
カロリー低かったらリピ買いします！
452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/18(日) 23:18:38 ID:M7QbLarn]: 面倒だとは思いますが…。プチシリーズ全種のカロリー教えて下さいm(_ _)m
全種が無理なら200カロリー以内のプチシリーズをお願いします(>_<)
453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/18(日) 23:19:39 ID:ij2GHQlm]: >>451
2kcal
むしろ塩分過多に注意
454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/18(日) 23:51:06 ID:50jPMzbC]: >>453
ありがとうございます。
さっき飲んじゃった・・・
程々にしときます
455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/19(月) 00:26:38 ID:9k9y9ETR]: じゃこ
のカロリーはどのくらいでしょうか
456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/19(月) 00:38:20 ID:X0jl+HmQ]: あずき缶のカロリー教えて下さい(^ω^;)
457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/19(月) 04:59:18 ID:rEkYQQMk]: >439様、
ありがとうございます
質問ばかりで申し訳ないのですが、
きな粉ねじりの500kcalとは、
100gで、という事でしょうか？
458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/19(月) 07:42:35 ID:OXAOSeTZ]: >>446
饅頭だから280kcalくらい

>>444
経験測　310kcal

>>441
340kcal

>>452
400kcalから500kcalくらい

>>455
>>1よめ
>>457
そうです。
わかんないものは100gあたりしか推測できないorz
459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/19(月) 09:07:34 ID:3i+tOLTD]: 豚バラ肉100gくらいとキムチで豚キムチ炒めつくりました。だいたいでいいのですがどれくらいでしょうか？
460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/19(月) 09:50:10 ID:jNNFffjw]: >>459
みたいな場合って単純に
豚バラ100gのKcal＋キムチのKcal＋使った油のKcalで
でるもんじゃないの？　もちろん多少は誤差があるが。
例えば
豚バラ100g が　390Kcalぐらいで
キムチ50gが　だいたい23Kcal
オリーブオイル　大さじ１杯　120Kcalだから

約533kcalはあるってこと？
461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/19(月) 10:11:17 ID:7DGJPFcO]: >>456
メーカーによって異なる。
462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/19(月) 12:53:32 ID:cy/0PW6T]: すいません文明堂のかすてらボーロてどれくらいでしょう
朝ごはん食べた後に三個も食べてしまいましたorz
463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/19(月) 12:56:49 ID:8K/O6iDq]: カロリーというより紙コップの自販機の小さいサイズの容量わかりませんか？
464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/19(月) 14:11:23 ID:3i+tOLTD]: セブンの塩焼き鳥串って何カロリーでしょうか？
465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/19(月) 14:36:02 ID:I3/hH7nd]: 緑色の容器に入った
マレーシア産ココナッツスナックのカロリーわかる方いましたら教えてください
466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/19(月) 17:06:20 ID:gurZstpl]: >>431

伊藤ハムだかなんかのこってりしてる
テリヤキチキンだと 280kcal くらい
467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/20(火) 08:15:00 ID:VQ5MMGmg]: セブンイレブンのキムチ鍋のカロリーを教えて下さい。
468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/20(火) 11:40:37 ID:4qJd3OaG]: 茹卵の白身だけのｶﾛﾘｰ知っている人いますか？！全卵で81kcalとか…茹卵５個も白身だけ食べたのですが
469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/20(火) 11:45:02 ID:vHVDqHzj]: >>468
卵白だけなら卵１個で約15kcal
470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/20(火) 12:00:04 ID:uDvob0bK]: 敷島製パンのツナタマチーズサンドのカロリー教えて下さい。
471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/20(火) 12:00:27 ID:4qJd3OaG]: >>469
ありがとうございます☆安心しました
472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/20(火) 23:30:03 ID:DriC6j9h]: ショップ９９で売っている「チーズ小判」のカロリーは？
今日初めて食べたけどハマってしまった。でもちっこいから、いっぱい食ってしまいそうだよ。
473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/21(水) 00:06:18 ID:lPzg5WxK]: 今日の弁当なんですけど、
唐揚げ1個(冷凍)・チキンナゲット1個(冷凍)・卵焼き(一口サイズ)２個・ブロッコリー(一口サイズ)２つ(?)とごはん90g程ならカロリーはどれくらいでしょうか？
私が計算したら380kcal程になったのですが…
だいたいで良いので教えてください。
474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/21(水) 00:39:28 ID:Gez079SZ]: >>473
まぁ大きさにもよるけど320～多くても340kcal程度かと
475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/21(水) 14:34:53 ID:FTPGBS1y]: >>473
マルチ
476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/21(水) 17:44:08 ID:cobVAXc2]: スレチならスマン
栄養成分表とかで豚肉を検索すると中型、大型とかで分かれてるんだけど
普段スーパーとかで売っている肉はどっち？
中型、大型の区別ができん・・・・
477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/21(水) 18:09:26 ID:gQ/ls3Xp]: >>476
つ　home.tokyo-gas.co.jp/shoku110/shokuzai/395.html
まあ、普通の豚は大型、黒豚とか東京Xは中型・・・
だがな・・高座豚は小型なんだ(;´д`)…ペット用のちっこいやつ。
478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/21(水) 18:18:08 ID:cobVAXc2]: >>477
㌧・・・・W
口座豚＝ミニ豚ちゃん？・・・・
479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/21(水) 19:03:06 ID:oVUOyHfS]: 男前豆腐の3連チャン(80ｸﾞﾗﾑ)のカロリー教えて下さい
480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/22(木) 06:07:48 ID:qYt/cSg9]: >>479
ｼﾞｮﾆｰはよくしらんが
豆腐なら100gで
70から80kcalだよ
481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/22(木) 06:51:57 ID:DtiA+Qsq]: 携帯から失礼します。
干し柿のカロリーはいくらでしょうか？
日がたつと甘さが強くなるんですけど、やっぱりそうなるとカロリーも増えますか？
482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/22(木) 17:36:41 ID:ZeJ2lqnQ]: 六花亭のバターサンドと霜だたみを教えて下さい

携帯ではググり切れず申し訳ない・・
483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/22(木) 17:44:03 ID:+maS/UO9]: 質問します
ヤマザキのメロンパンぐらい大きなライ麦パンの
カロリーを教えてほしいです。
よろしくお願いします
484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/22(木) 18:33:14 ID:ON4xhelu]: >>481
干し柿は100gあたり276kcal前後。
ただし、モノの特性上から水分量が大きく変化しうるのであまりアテには出来ない。
干し柿の甘さの由来は渋み成分の不活性化と脱水による成分凝縮によるものなので、カロリーそのものは変化しない。

>>482
マルセイバターサンド　165kcal/1個
サクサクカプチーノ霜だたみ　144kcal/1個
詳細は
つwww.rokkatei.co.jp/kcal_allergen.html
485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/22(木) 19:05:05 ID:ZeJ2lqnQ]: >>484
ご丁寧にありがとうございます。
活用させて頂きます★
486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/22(木) 20:05:59 ID:DtiA+Qsq]: >>484
詳しく教えてくださってありがとうございます。
とても参考になりました！
487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/23(金) 07:19:37 ID:x7bWUj28]: >458様、
ありがとうございます
レスが遅れてごめんなさい
きな粉ねじりっ、て
案外カロリー高いのですね
ショックです！
488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/23(金) 07:30:35 ID:obqkuA9+]: >>483
800kcal
489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/23(金) 11:04:01 ID:/AwI7XGk]: >>488様
ありがとうございました！
490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/24(土) 19:55:49 ID:uM5PdCfY]: つけ麺のカロリー教えて下さい。
麺が２００ｇ、豚骨スープ１００CC位。
具は豚バラチャーシュー1枚とメンマ５本程です。
お願いします。
491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/25(日) 08:11:35 ID:mRPDipoN]: ５００から６００kcal
492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/25(日) 11:44:16 ID:DCRG0XYD]: 切り餅って一個どれくらいでしょうか？
ちなみにチーズで食べちゃいました…
493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/25(日) 12:15:33 ID:kQzYwV6j]: >>492
メーカーによって、切り分け重量が異なるので不明。
餅自体は100gで235kcalぐらい。
494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/25(日) 13:57:46 ID:Q27DAY6e]: >>491
助かりました。ありがとうございます！！
495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/25(日) 20:42:59 ID:iC8KbYNG]: ラーメン屋の一玉(普通盛りの麺のみ)ってだいたい何ｷﾛｶﾛﾘｰあるんですか？

あと、店によって幅はあると思うが、何gで一玉なんですか？

よろしくおねがいします。
496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/25(日) 22:01:49 ID:OAEvYsl4]: 焼きイモ1本のカロリーお願いします
497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/26(月) 00:26:30 ID:farrQjSI]: 誰かハバネロスープのカロリー知りませんか？
498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/26(月) 06:56:52 ID:1WoQZpDo]: >>496
300
>>497
こってりなら100kcal
499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/26(月) 15:09:22 ID:VOj+WRG/]: 成城石井のプレミアムチーズケーキのカロリーお願いします。
500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/27(火) 06:31:57 ID:67HTpVZm]: >>499
100g=298kcal
501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/28(水) 21:43:56 ID:8Ku2LjEG]: 干し柿ゼリーという1.5cmくらいの立方体のゼリー1つはおよそ何kcalぐらいかわかる方いますか??
冷たいゼリーじゃなくて、昔ながらの(?)一口サイズのあめみたいなやつです。
材料は水飴、干し柿、砂糖、寒天、こんにゃく粉、でんぷん、レシチン
です。
502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/29(木) 06:24:19 ID:LQWd9Y0I]: >>501
35kcal
503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/29(木) 13:24:30 ID:os+sodSL]: ご飯おかわりしてしまったorz
女用茶碗で軽く二杯は何カロリーくらいですか？
504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/29(木) 13:36:54 ID:9CeqQsaR]: >>503
350kcal～400kcal
505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/29(木) 18:22:13 ID:aihORvEc]: 100円ショップなどで売られているアルミ鍋のうどんなのですが
タカモリ、天鍋きつねうどんは麺200gで1食あたり253kcalと表示されています。
うどんが100gあたり105kcalとして210kcal、これにスープと小さいアゲをいれて
253kcalで収まるでしょうか。
この会社の製品は他にもちゃんぽんやカレーうどんがありますが
どれもカロリー表示が低いように思います。
506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/29(木) 18:27:32 ID:9CeqQsaR]: >>505
理屈としては収まってもおかしくは無い数字です。
アゲの大きさで全てが決まる（うどんのスープはいうほどカロリー高くない場合が多いです）と思います。
あと、カロリー表記は実カロリーではない場合がほとんどです。
成分表を元にしたカロリー計算値であり、個体差がありますてな場合がほとんどです。
（ファミレスもそうで、良く読むと注意書きがあります）
507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/29(木) 18:40:25 ID:aihORvEc]: >>506 レスありがとうございます、とりあえず表記通りに計算することにします。
508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/29(木) 21:53:08 ID:yCC2FSYv]: さばの水煮一缶のカロリーお願いします。
509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/30(金) 01:43:09 ID:ufa2Rk5H]: >>508
>さばの水煮一缶のカロリーお願いします。

缶に普通表示されてない？
510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/30(金) 06:05:19 ID:sCTlHBLd]: >>508
大体どこのメーカーも300から00kcalじゃない
511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/30(金) 17:43:07 ID:HdZdJnI9]: デパチカなどでよく売っている長方形のミルフィーユは何kcalですか？
チョコレートコーティングの普通のタイプで、重さを量ったら45gでした。
512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/30(金) 17:54:40 ID:3XNL8tMX]: ナス小さめ3本と鶏ムネ肉1枚、ピーマン6個の甘辛炒めを作って
2人で半分ずつ食べました。1人あたりのカロリーが知りたいです。

某サイトでナス5本・ミンチ200g・ピーマン5個（4人前）の甘辛炒めが
約445キロカロリーと表示されてました（もちろん調味料込み）
思ってたより低カロリーで、イマイチ信用できず。
私はミンチではなく鶏肉でしたが・・・予想では500くらいかな、と。
常に多めに考えてしまいますが、どうなんでしょう？教えてください。
513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/30(金) 18:55:15 ID:ONUMkCg5]: ヤマザキのチョコまんのカロリーをおしえてください
514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/30(金) 19:09:27 ID:KUqwNxk5]: >>511
ベルンのミルフィユのこと？ならば、公式サイトもないようなので不明。
いちおう他の似たようなチョコレート菓子が100gあたり530～560kcalほど
あるので、そのくらいだと思う。

>>512
重量と調味料が何なのか分からないとはっきりとしたことは言えませんが、
その445kcalというレシピは「1人分が445kcal」ということだと思うので
まあ、そんなもんだと思います。

調味料（とくに油）の量によって大幅に変わってくるけど
・なす（1本約60gとして）3本180g　40kcal
・青ピーマン（1個約40gとして）6個240g　53kcal
・鶏むね肉（若鶏・皮付き1枚約170gとして）　325kcal
調味料抜きの状態で合計417kcal
（鶏肉が皮なしならばもっとカロリーは低くなります）

調味料に何を使うのか今イチ不明ですが、とりあえず
・油　大さじ1杯　約120kcal
・砂糖　大さじ1杯（約9g）　約35kcal
・味噌　大さじ1杯（約18g）　約35kcal
・しょうゆ　大さじ1杯　約13kcal
この数値を参考に、ご自分で使った調味料のカロリーを上乗せして計算して
みてください。

ちなみに自炊なら調理する前に全ての材料の重さを量って>>1にあるような
サイト（↓ココとか）で調べれば自分でカロリー計算することができるよ。
ttp://www.glico.co.jp/cgi-bin/navi/start.cgi?A=go1

>>513
チョコまんってこの商品？
mognavi.jp/food/105783;jsessionid=C0905F599CFC3A1E50D2ED29E1AA7C54.mognavi_protein
ざっと調べたけどちょっと分からなかった。
ヤマザキのサイトに載っていない商品は問い合わせないと分からない。
まあたぶん1個300～400kcalはありそう。
515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/30(金) 19:48:45 ID:3XNL8tMX]: >514
ありがとうございます！とても参考になりました。
私の場合皮ありなので調味料など考えるとやっぱ500近いですね。
ナスって油と相性いいから困り物・・・。
516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/30(金) 20:00:42 ID:Ksp0oFF7]: 野菜の炒め物は気をつけないと、具材よりも炒め油などのカロリーの方が多くなるからね。
軽く蒸してから、ひたひたの出汁なんかで炒め煮にすると、油使わなくてすむよ。
517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/30(金) 20:01:34 ID:NIa6z/Ej]: ジャガイモとかぼちゃのカロリー教えてくれ
518 名前：511 mailto:sage [2007/11/30(金) 20:52:51 ID:AnbKDfPE]: >>514
ありがとうございました。
519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/11/30(金) 23:18:16 ID:uCY969az]: 餃子4つ、鮭の切り身、ご飯お椀一杯、どれくらいでしょうか？
520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/01(土) 06:23:01 ID:09h/E2gy]: 700～800kal
521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/01(土) 06:35:30 ID:TfQpEcbH]: 熟れた果物と熟れていない果物とでは、同じ果物でもカロリーに差はあるのでしょうか？
522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/01(土) 07:27:21 ID:fTWWvVxr]: ┏━━┳┓┏┳┳━┳┳━━┓┏━━┳━━┳━━┳━━┓
┃┏━┫┗┛┃┃┃┃┃┏┓┃┃┏━┫┏┓┃　 ━┫　 ━┫
┃┗━┫┏┓┃┃┃ 　┃┏┓┃┃┏━┫┏┓┫　 ━┫　 ━┫
┗━━┻┛┗┻┻┻━┻┛┗┛┗┛　 ┗┛┗┻━━┻━━┛

.　　　　　　　　　　　　　　　　 _∧∧_,
　　　　　　　　　　　　　　　／／中＼＼
　　　　　　　　　　　　　　./ 　（　｀ハ´）､｀、
　　　　　　　　　　　　　/　/＼＼つ　つ、ヽ
　　　　　　　　　　　　　|　|　　,＼＼ﾉ　　|　|
　　　　　　　　　　　　　ヽヽ　し＼＼） /　/
　　　　　　　　　　　　　＼ `＼_____＼' ／／
　　　　　　　　　　　　　　　ヽ､ _＿＿_,, ／
チャイナ・フリー
ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%81%E3%83%A3%E3%82%A4%E3%83%8A%E3%83%BB%E3%83%95%E3%83%AA%E3%83%BC

チャイナ･フリー(China Free)とは「～を使用していない」という
意味のFreeと、「中国産」を意味するChinaを組み合わせた造語で、
中国産の原材料を使用していないことを意味する。

中国製品の安全性問題、
中国産食品の安全性が世界的に大きな問題となる中で
2007年7月にアメリカ合衆国内で使われ始めた。それに関連し、
米国の健康食品会社が、中国産食品や製品に対する
不信感の高まりに対処するため、自社製品に
「CHINA FREE」と記したシールを貼るようになったのが始まりである。
523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/01(土) 07:42:30 ID:09h/E2gy]: >>521
モノによる。
ただ、熟れている方が糖度は高くなるので同じカロリーでも吸収率とかはかなり差が出る。
基本的に熟れるというのは果実に栄養を蓄えるということとほぼ同義なので、カロリーはやっぱ高くなる傾向が強い。
524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/01(土) 09:40:25 ID:yR+YqARH]: ちょっとスレ違いかもしれませんが、質問があります。
今女子栄養大のダイエットブックを見てそれにそったメニューで食事を作っています。
一日1400kcalで４週間３食のメニューが載ってるんですが、栄養士さんが作ったものなので
きっとバランスよく作られているのだと思いますが、材料に「豚モモ」のものを
「豚ヒレ」に変えるのはあまりよくないのでしょうか。
ちょっと近くのお店に豚モモの取り扱いが無いので代用しようと思ったんですが、
やっぱりメニューどうりに作るのが良いのでしょうか。
栄養に詳しい方がいたらお願いします。
525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/01(土) 10:57:34 ID:j8a8hbKP]: >>524
別に問題無いと思うよ。ただ、食感とかはかなり変わると思うけど。
あと、純粋にコストかかるよね。
カロリー的にみれば、ももよりもひれの方が少ないんでそっち方面でも問題ない。
他の栄養素も、同じ動物なんだからそんなに極端に変わらない。
豚を牛に替えるとか、そういうのはやめておいた方がいいとは思う。
526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/01(土) 11:48:12 ID:e2PF4RDH]: みかん、パイナップル、黄桃等、果物の缶詰に使われている
シロップは100mlあたり何kcalなのかどなたか知っていませんか？
調べてみても果物自体のカロリーしかわからなくて困っています。。
527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/01(土) 13:07:26 ID:TfQpEcbH]: >>523様
ありがとうございます。
勉強になりました。
まだりんごのように硬く、レモンのように酸っぱいキウイを大量にもらったので、食べ時を迷っていました。
酸っぱくてもそれなりに美味しかったので、酸っぱいまま食べようと思います。
528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/01(土) 13:25:28 ID:8OVrkr7a]: 携帯から失礼します
ベントマンのチキン南蛮は何カロリーですか？
529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/01(土) 13:28:49 ID:DrZZZaeR]: みかんは何カロリーですか？
530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/01(土) 13:47:13 ID:j8a8hbKP]: >>528
オフィシャルでちゃんと公表されてるから、自分で調べるよろし。

>>529
100gあたり46kcal。
531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/01(土) 13:53:38 ID:yR+YqARH]: >>524
そうですか。たしかに豚は豚で部位が違うだけですもんね。
ありがとうございました。
532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/01(土) 18:22:07 ID:34JxXLhh]: >>526
缶詰のシロップ、砂糖の濃度がどのくらいなのかわからないのではっきりとは
言えませんが、いわゆるガムシロップが100gあたり260～270kcalほどなので
それを超えることは無いとは思います。
高めに見積もって200kcalくらいですかねぇ。ちょっと分かりません…（ゴメンね）
533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/01(土) 21:45:23 ID:e2PF4RDH]: >>532
ありがとうございました。
結構カロリー高そうなんでパルスィートかシュガーカット使うことにします！
534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/02(日) 00:13:06 ID:dRpInkio]: 今さらですが。
>>415にもあるように今、森永ダースがキャンペーン中でカロリー表示が無い
ので自分用のメモも兼ねて。
森永ダース、ミルク、ビター、白いダース、全て295kcal／50g（12個）
1個あたり25kcal。
535 名前：534 mailto:sage [2007/12/02(日) 00:20:52 ID:dRpInkio]: ・・・と思ってたんだけど、公式サイト見たら今はちょっと違うんだね。

森永ダース　白いダース　1箱48gあたり285kcal
　〃　ミルク　1箱48gあたり280kcal
　〃　ビター　1箱48gあたり285kcal
ダースプレミアムトリュフ　とろけるミルク　1箱44gあたり275kcal
　〃　とろけるビター　1箱43gあたり275kcal

お目汚し失礼しました。
536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/02(日) 03:29:01 ID:hVvBOvby]: 朝からカップヌードル（ｶﾚｰ味）夜にジャンボコロッケ、ご飯、そして今こんな時間に納豆と春雨ヌードル食べちゃった…↓カロリーどんくらいでしょうか？
537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/02(日) 05:36:16 ID:jZhsB91s]: >>536
カップヌードルカレー　426Kcal
ジャンボコロッケ約300kcal
ご飯（一膳)　　約250kcal
納豆　　　　　　約100kcal
春雨ヌードル（メーカーにもよるが）　150~180kcalぐらい

っていうか、そんな物を食ってる人はカロリー気にする前にべつの
ことを気にしろよ。
538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/02(日) 12:01:45 ID:hd388AOR]: 栗せんべい一枚のカロリーはどれくらいでしょうか？
539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/02(日) 12:21:12 ID:mOFxpRSY]: 質問なんですが
ラーメンのスープを残すとカロリーはどの程度おさえられますか？
540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/02(日) 13:02:40 ID:057PJdGl]: >>538
メーカーも何もわからないので不明です。

>>539
ラーメンの種類によります。醤油・豚骨だとおよそ八割ぐらいになります。
味噌なんかだと、へたすると6割ぐらいまで押さえられます。
ただし、麺だけを食べた場合です。具材を食べた場合は話は別です。
541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/02(日) 13:03:30 ID:hd388AOR]: >>540
忘れてました。すみません。
山口製菓のです。
542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/02(日) 19:17:14 ID:XmUMWmHI]: 鍋物用でよく売っている、鶏団子の一つ当たりのカロリーを教えていただけないでしょうか？
焼鳥のつくねで調べても、「たれ」の方しかカロリーが載っていませんでした…

[ 新着レスの取得/表示 (agate) ] / [ 携帯版 ]

read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef