- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 14:13:31 ID:uWa43kKe]
- 高カロリーなのに食っちゃった、間食しないつもりだったのに・・・等の後悔したことを書き込みましょう。
シュークリーム食っちゃったorz
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 14:29:24 ID:M5BSjiue]
- ２！
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 14:29:30 ID:jni8VnG2]
- ２ｹﾞﾄ!!!
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 14:31:43 ID:cn7F/Qll]
- 麻婆豆腐食べてしもた
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 14:31:54 ID:HbpT3g3o]
- ４様
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 14:35:48 ID:0SOaUzWH]
- あんぱんとロールケーキ
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 14:40:39 ID:6yTmUGPi]
- スイスロール一本
１０００キロカロリーだとさorz
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 14:41:02 ID:sd5XezwE]
- サンドイッチ4個とポテトサラダ、チーズケーキ食って爆睡…。
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 14:43:35 ID:YmuxFJVF]
- チョコボール２
プリン１
ハッピーターン１袋
死んだ
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 14:43:36 ID:+/J/T5oz]
- カマンベールチーズ一個まるまる食べた！
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 14:47:09 ID:LIhYzlI7]
- スパゲッティ食べて尚且つ唐揚げ食べた｡
美味かった…〇∠＼＿
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 15:11:03 ID:Mg+yTaJA]
- 寝起きで判断力が鈍って、カップラーメン・板チョコ・食パン１枚食べてしまった…一食で一日分のカロリー。
今日は晩飯抜き決定
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 17:19:46 ID:6WsHy3sr]
- ドカ食いを反省するスレと重複してない？
でもないか。
まぁとりあえずビスコ2ついり*２袋と食パン３分の１切れとゼリー半分は後悔。
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 17:44:39 ID:1eBsqNOv]
- スイカ
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/27(金) 17:53:32 ID:b7HQ7Z5d]
- >13
あそこはかなりの量じゃないと書き込みにくい。
こっちは1品から書けそう。
さけﾌﾚｰｸごはん1杯
ホットケーキ
昼ごはんに両方たべた…orzせめて片方にすべきだった
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/27(金) 18:03:25 ID:/dq8xwLS]
- なんか住民になるのが確定なスレだな・・・
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/27(金) 18:31:22 ID:SuKS1f3o]
- 反省すれど後悔はせず
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 19:00:18 ID:NFbVoQXD]
- テーブルに置いてあったメロンパン。490カロリーもあった…。
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/27(金) 19:01:28 ID:jgIQTd+9]
- 菓子パンとか可愛いくせにカロリー高すぎだよなｗ
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 19:07:59 ID:jni8VnG2]
- ローズネットなんとかってやつは詐欺だな
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 19:25:58 ID:2p0YxFVF]
- ﾄﾞｶ食いではないけど
彼氏にスパゲティイタリアン作ったら
多く作ってしまい自分も食べてしまった…。
生理前で四時間おきにお腹すく。
しんどい～
- 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/27(金) 19:32:13 ID:0GQP30EM]
- >>20
わかるｗ
ローズネットクッキーだっけ
カシパンコーナーにあるよね
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 19:48:33 ID:uWa43kKe]
- ジョギングをした負い目で
オートミール
菓子パン
卵豆腐
クラコット
あああ・・・
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/27(金) 20:53:12 ID:rU/WEhpM]
- 朝ご飯にチョコレート
昼ご飯とおやつに､アイスを３個
夕飯にサラダとふりかけご飯
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/27(金) 20:56:34 ID:9LXbwFXq]
- 献血したらつい煎餅５枚も食べちゃった。
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/27(金) 21:50:57 ID:cmAv8dB5]
- 寿司…久しぶりだったからつい予定以上食べてｼﾏﾀ
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 22:06:31 ID:M3zGwzDT]
- 昼 うどんの他にいなり寿司を付けてしまった・・・
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/27(金) 22:10:05 ID:OH8i6WS3]
- テリヤキバーガー
フライドポテトＭ
メガマック半分
お腹痛くなった。
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 23:06:50 ID:i5l07s71]
- 大サイズのスイカ1/4玉食った！
あとみかん食った！
お腹たぷんたぷん＼(^O^)／
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 23:08:49 ID:KbJ/2TUs]
- ハーゲンダッツとマックアップルパイ。
シネ自分。
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/27(金) 23:17:18 ID:rCBLGvf7 BE:194256465-2BP(20)]
- 寿司9皿。
マジお腹痛くなって吐きたくなった。
動くのも無理、みたいな。
拒食症の人みたいにカンタンに吐けないし、
吐けなくてもいいか、って思って、胃腸薬飲んだ。。
でも翌日調整できるから大丈夫。
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/27(金) 23:43:41 ID:tkTAnEDN]
- 食ってもうた。 幾ら学際の準備で空腹とストレスとはいえ 昼におにぎり4個 夜にご飯一膳とカツ一枚 だから油は orz
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/28(土) 01:54:11 ID:YZtvUJLF]
- 朝…リエータ
昼…なし
夜…レタスサラダ(２枚)、鶏ササミの青ジソ巻き３本、えのきポン酢(半袋)、さば味噌煮、スーパーカップ(マンゴー味)
昼は忙しくて時間なかったから食べませんでした。これが朝夜逆なら良かったのに。夜の内容はスーパーカップを除けば許容範囲だと思いますか？
今までが食べ過ぎていただけに適量がつかめない。。
生理前で辛いです。。。おなか空いた…
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/28(土) 11:40:11 ID:Jb4fruNw]
- >>12 寝起きで判断力鈍って食べ過ぎるっての分かるー！
頭が働いてれば自制できるのに、寝起き（特に休日）は食べ過ぎてしまうよ…
そうめん150g（乾麺の状態で）とシャウエッセン4本。
お昼だけでものっそい食べてしまったorz シャウエッセンは食べなくても良かった
今日は運動しまくってカロリーいっぱい消費するyo
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/28(土) 14:21:38 ID:jyMIFQ03]
- ミスドのファンシーとカリーパン食べちゃった。
私は寝不足の時に判断力が鈍ります……。
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/28(土) 14:31:13 ID:lzR0iFWr]
- カレーワラビ餅……(´ω｀゜)
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/28(土) 14:54:47 ID:f3THfRqI]
- ここ見てると戒められていいわ…
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/28(土) 16:31:13 ID:vj4VgLoM]
- マカダミアナッツ43個。10個で止めるつもりがうっかり食べた。
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/28(土) 16:42:45 ID:O6MFwNQS]
- 生ビールジョッキ１杯
長浜ラーメン＋替え玉
唐揚げと鶏皮餃子
ｵﾜﾀ
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/28(土) 16:46:58 ID:1kYLfByk]
- カツ丼
ざる蕎麦
唐揚げ
お好み焼き
佐藤のご飯3パック
ひたすら後悔(´Ａ｀)
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/28(土) 17:30:00 ID:fPwF+zHT]
- 醤油せんべいにバナナチップスに、シューマイに揚げ春巻きに､グレープフルーツに豆腐に…
はぁ…
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/28(土) 21:25:38 ID:4zb4jyYQ]
- ﾏｯｸﾌﾙｰﾘｰとﾎﾟﾝﾃﾞﾘﾝｸﾞの抹茶…
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/28(土) 22:14:01 ID:tpZdiwRq]
- ビール中ジョッキ４杯・カクテル９杯
ピザ・パスタ・サラダ・もつ鍋・アイス
くるちぃー
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/28(土) 22:51:00 ID:mCrYDVPy]
- >>34
ねえねえ。
そうめん、乾麺の状態で150gって何
バリバリ…?
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/28(土) 22:58:32 ID:6B+i+egf]
- じゃがりこ食ってもた。後悔。
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/28(土) 23:14:14 ID:BinvzzGz]
- あたしもじゃがりこ食べた！一週間頑張ったからご褒美ということにしよう…
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/28(土) 23:25:35 ID:xYsvCQuY]
- アイス２個
夕飯の食前後に。
しかも食後のアイスの後寝ちゃった…orz
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/28(土) 23:27:53 ID:8eiaZ0ry]
- ・大根のつけもの大量
・きゅうりのつけもの
・焼うどん
・おでん
llllorzllll
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/29(日) 00:08:31 ID:H9K1uh1R]
- ぱんたくさん
ぱすた
なんで？
これからアイス食べたら死ね自分
- 50 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 01:27:24 ID:2tffk9i7]
- 夕食にやきそばとじゃが芋1コ半
炭水化物うめぇorz
- 51 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 01:30:00 ID:UNRDkJ0v]
- 菓子パンみっつ
ポテトチップス
オレンジジュース
カフェラテ
カフェモカ
スイートポテト
クッキー
ドライマンゴー
野菜食べてない(;ω;)
- 52 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 01:35:14 ID:6UQ49FAK]
- ハニーディップ
焼きいもセサミパイ
煎餅大量
ばなな
炭水化物うまい
- 53 名前：そうだカフェへ行こう！ mailto:sage [2007/07/29(日) 01:39:53 ID:XSxwK78K]
- 昼ごはんに天ざる食べても
お腹がすいて、
ﾚｷﾞｭｻｲｽﾞ、ﾁｬｲTの上にﾎｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ
ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ2切れも食べてしまった…orz
あかんがな～ｗ自分
- 54 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 01:48:30 ID:YHwV8XuP]
- スペアリブ ２
手羽先の唐揚げ １
オレンジQoo 500㍉㍑
ライス 茶碗１
こんな時間に…Ｏrz
- 55 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 01:58:11 ID:M3jLCNjd]
- 菓子パン食べたくてどうしようもないんだが
ここ見てたらやっぱり食べちゃ駄目だと思えたわ
- 56 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 01:59:16 ID:hES1N1IN]
- 晩ご飯食べてから、アイスとチョコ、生ハム、チーズ…………
やっちまった
- 57 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 02:03:49 ID:SOBfBx8d]
- マンゴーのサンデー
暑いし疲れてたし判断鈍った…
アイスコーヒーとかにしとけばよかったorz
でもおいしかったw
- 58 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 02:11:38 ID:S6Az6/yO]
- 夜にPizza、ピザになってしまう
- 59 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 02:20:54 ID:MGpqG7VT]
- PIZZA食べたよ、食べた
- 60 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 02:31:34 ID:ob4/pwkn]
- メガマックのスペシャルセット
旨かった…orz
- 61 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 02:40:34 ID:4XFPPsyl]
- このスレに書き込んでる人ありがとう
なんか一寸先の自分を見ているようで食べるの我慢できる…
- 62 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 03:05:40 ID:hf5ZHe3T]
- お祭りは周りの雰囲気に飲まれてしまうから駄目だ
冷静に考えればクソ高い値段の上に、たこ焼きはほぼ具なし、焼き鳥は乾いて硬くなってるし
わらび餅は「ウチのわらび餅は寒天で作ってるから他のとは違うよ！」わらび餅じゃねえじゃねーか。
他にも色々食べました…後悔
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/29(日) 03:39:01 ID:+Jac4AqS]
- 夜１０時以降に、花火大会で買ったりんご飴と
プリンサンデー、カフェオレ、スナイダーズのハニーオニオンと
アイス１本食べちゃったよ・・・(>_<)
あぁ・・・何カロリーなんだろ・・・
- 64 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 03:41:06 ID:Gsngmgnn]
- 缶ビール２本
スナック菓子３袋
ポッキー１箱
ビスコ１パック
振られてヤケになってたんだよっ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ｳﾜｧｧﾝ
- 65 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 03:59:18 ID:Oq25+THg]
- 悪循環おめでとう
サークルKのフライドチキンがすんげ旨そうだったからしょうがねーじゃねーか
- 66 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 04:55:23 ID:hucvmV6/]
- 寿司８貫…食べてもたぁ
- 67 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 04:58:23 ID:q/QsmOkO]
- ミスドのチュロス２本とグラタンパイ
最悪だ…
- 68 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 05:28:42 ID:WdC0kZUP]
- ラーメン一杯
おにぎり一個
ミルクシュー 二個
ダブルエクレア 一個
北海道ティラミス
こんな時間からこんなに食べてしまったorz
体動かしてバイトでも沢山体動かす!!
30キロ落としたのに何してんだ自分。
- 69 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 05:50:30 ID:KkXkpas3]
- ふりかけご飯
ココナッツサブレ7枚
- 70 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 08:43:14 ID:9ZIiw1Dw]
- 朝から西瓜丸ごと一個。
自分の大食いも怖い。
- 71 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 08:46:14 ID:SsSzO2xj]
- さっきｳｫｰｷﾝｸﾞ一時間して帰ってきた。机の上の朝ごはんが生クリームたっぷりのﾛｰﾙｹｰｷ。。にらみっこの末負けてしまったｏｒｚ
ばかばかばか！
- 72 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 09:34:49 ID:czi22d65]
- 巨大あんまん 600kal
サンドイッチ 300kal
芋パン 600kal
野菜ジュース 80kal
市販ドーナツ二つ 450kal
今日はもう何も食べられない…orz
- 73 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 09:42:39 ID:KkXkpas3]
- >>72
600カロリーあるアンマンって一体…。うまそうだけど。朝だしとりあえず運動だな。まだ間に合うっしょ
- 74 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 10:46:05 ID:G8TPQELP]
- 今ミスドのハニーチュロス20？cal食べてしまったorz
- 75 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 16:09:29 ID:4GKVJLj4]
- すいか。うまかった･･････。
- 76 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 16:34:11 ID:jXZOXVl2]
- ハーゲンダッツのストロベリー食べちゃった…今日運動しない日なのにorz
>>75すいかはほとんど水分だからそんなに心配いらないよ
- 77 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 18:10:13 ID:vKUQk3HC]
- ホームパイ
ファミリーパック買ってしまった(48枚)
- 78 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 18:23:57 ID:9IdlRoNA]
- 【朝】
バナナ1本、カフェオレ1杯、かるかん1個、
野菜スティック(揚げ菓子)ほぼ完食、寒天タピオカ、パピロ
【昼】
野菜カレー、リンゴ2切れ、
【間食】
ラブレ1本、ところてん(あんみつ)
・
・
・
明日はうな重だからカロリー控えようと思ったけど無理だった。
ｵﾜﾀ！
- 79 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 18:59:57 ID:F3BatIoF]
- プリン２つ
煎餅６枚
食べちゃった(´;ω;｀)
今日はビリーしよ(｀・ω・´)
- 80 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 19:11:36 ID:HinGlvvI]
- 禿ブリュレ290kcal
- 81 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 19:26:37 ID:X4cj+d5f]
- ひつまぶし食べちゃった('A`)
すごく…美味しかったです…
- 82 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 19:29:28 ID:ASZAkGUY]
- チョコケーキ食べちゃった…
母親の誕生日で…
- 83 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 19:39:10 ID:uiEVJcyD]
- かりんとう一袋食べてもうた…あれ、揚げ菓子だよね…
とんでもないカロリーだな
- 84 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 19:42:58 ID:jfyxiswZ]
- ポテチ 1/2袋
からあげクン ３つ
…しかも夜ですよ。。
- 85 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 19:46:28 ID:pxYPGH4p]
- ポテチ一袋
スーパーカップ半分
シュークリーム…
後悔するのわかってるのに止められなかった＿|￣|○
ショコしてきます！！
- 86 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 19:50:04 ID:jpP7H+iJ]
- 夜に鰻って…鰻って…orz
しかも食べ過ぎちゃって苦しいし…
死ね自分
- 87 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 19:53:59 ID:XvFslRrC]
- 昼ご飯の後にポテチ一袋も食ってんじゃねーよ自分orz
昨日水着の試着で心底傷ついたの忘れたのかよ！服屋のねーちゃんに「このＴシャツすごくのびるんですよ～だからお姉さんでも全然大丈夫ですよ～＾＾」って何も聞いてないのに言われたの忘れたのかよ！！( ﾟДﾟ)ｳﾞｫｹ!!
全ては自分がピザだからだろ！！！…orz
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/29(日) 20:29:01 ID:RZ0MVrOh]
- マックフルーリーのキャラメル味が先行販売してたもんでついマックに入って
喰ってしまったあああああぁぁぁぁぁ！！
しかもウォーキング中！
朝食後、キャラメルのファミリーパック一人で完食しちまったから
焦ってウォーキングしてる最中にフルーリーorz
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/29(日) 20:30:50 ID:/iKfXCNB]
- 鰻重
まんじゅう×2
明日はプールでしごく
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/29(日) 20:49:41 ID:di4rLNCm]
- マンゴーのかき氷と
白玉の入ったかき氷
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/29(日) 22:45:33 ID:NGZhPCYd]
- バイトで稼いだ金で宮崎県産アップルマンゴーを丸々一個食ってしまった・・・（‘A｀
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/29(日) 23:02:31 ID:7ImBY5ytO]
- ぷっちょぷっちょぷっちょ梅のお菓子
やっちゃったぜorz
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/29(日) 23:12:38 ID:0tI79fOdO]
- 豚骨醤油角煮チャーシュー煮卵入り
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/29(日) 23:39:03 ID:HinGlvvI0]
- >>91
うらやましい
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/30(月) 00:43:46 ID:9h+9mYzw]
- とうもろこしスナック
やっちまった(・∀・)
一週間以上お菓子我慢してたのにorz
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/30(月) 10:08:16 ID:gXNmksAg]
- 再厨女神様募集中！
必要事項を書き込んでね
【なまえ】
【スリーサイズ】
【似ている芸能人】
【好きなじゃがりこの味】
■■■■ よくある質問 ■■■■
Q：再厨って何？
A：２ちゃんねる随一の戦う集団です。
Q：女神って何をすればいいの？
A：常に見えない敵と戦っている再厨たちを貴女の癒しパワーで何とかしてください。
Q：書き込むと「出て行けカス」って言われるんだけど・・・
A：ツンデレだと思えば可愛く感じてきます。
Q：肉さんって誰？
A：あおーん＞＜
再厨1811
tmp6.2ch.net/test/read.cgi/mog2/1185724880/
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/30(月) 11:32:18 ID:Go25P6kk]
- パン2枚、ツナマヨとチョコたっぷりつけて食べてしまった。
まあそこまでならまだいいけど、そのあとにじゃがりこ食べたのが余計だった…。
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/30(月) 11:39:23 ID:5Y5x68G+]
- 鰻と鯛をおかずにご飯がつがつ食ってしまった
これからしばらく貧乏食で我慢だ！！
- 99 名前：ｈ・！jmkk [2007/07/30(月) 11:42:38 ID:KYek9x3Z]
- チョコボール4箱食してしまったorz
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/30(月) 11:44:54 ID:WdGOY9PD]
- チーズ200グラム位を具にしてオムレツ作って食パン二枚にサンドイッチし、サラダと一緒に食った。
しかもその後板チョコレート四分の一枚食った。
昨日も糖分やら脂質やらガッツリ摂って胸焼けしてたのにな…やべー。
今から一時間半位ウォーキングして夜にステッパーとバイクやるわ。
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/30(月) 13:19:40 ID:rWJr/CKB]
- お昼に
いなりずし2個、UFO1/3個、ココアがぶ飲み
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/30(月) 13:24:41 ID:z28ne5Et]
- うどん・・・・＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/30(月) 13:29:58 ID:0zEhhBEs]
- てんむす,ﾅﾎﾟﾘﾀﾝが挟んであるﾊﾟﾝ･･･
てんむす食べなければ良かったorz
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/30(月) 13:31:01 ID:a/bgG2p0]
- ベタですが、うなぎ
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/30(月) 14:01:28 ID:cXFFaS1F]
- チロルチョコ４個とエアーズチーズケーキ一箱。
ICEBOXだけにしとけばよかった
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/30(月) 15:00:38 ID:qMBng7zO]
- 食事制限しているにも拘らず食べてしまって後悔ですか？
そんな奴は食べたことではなく生まれてきたことを後悔しろ
食欲すら自制できない奴は逝ってよし
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/30(月) 15:28:10 ID:eGN8CXIT]
- マックフルーリーのキャラメルを食べてしまった…
めちゃめちゃ旨かった…。
夕飯抜きだな
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/30(月) 16:36:16 ID:izvCzVeT]
- 麦チョコとポテチ
あんなもん食わなきゃ
今日は確実に体重落ちてた
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/30(月) 17:16:23 ID:FdmChPNE]
- 誕生日でケーキ5個とお菓子食っちまった
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/30(月) 17:38:53 ID:4DHnMP2v]
- >>109
おめ
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/30(月) 18:40:14 ID:JQff+B9y]
- >>109
はぴば！
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/30(月) 19:28:48 ID:cXFFaS1F]
- さらにチロルチョコ３個
ブラックサンダー４個
ソーセージ２本
冷食２個
ＮＥＸ
腹に入れてしまった。明日からはちゃんとする
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/31(火) 22:07:36 ID:6PNYY2sv]
- 晩ご飯の後に
スリーエフのサラダパスタ、
赤城乳業の大きなパフェみたいなアイス、
ふざけんな俺。
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/31(火) 22:12:38 ID:1+RNoaSH]
- 夕飯の最後の一口･･･
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/31(火) 22:20:18 ID:Fj9ILavE]
- 果汁ｸﾞﾐ
まんじゅう
ﾄﾞﾗｲｱﾌﾟﾘｺｯﾄ
いかくん
あぁあ…
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/31(火) 22:25:50 ID:EJ+6CLd5]
- アイスと冷やしうどん
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/31(火) 22:26:20 ID:9UrURmdn]
- さっき五㌔のジョギングから帰って来ました
そして今、みそ汁とシーチキンサラダと
仕上に夜店の一平ちゃんのヤキソバ食べた
何してんの！あたし…ｱﾌｫ
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/31(火) 22:32:32 ID:dVmuqlBH]
- 会社の対人ストレスから
今日の夜ご飯は、お好み焼き大２枚＆アイス４本食べちゃった。。
１Ｈあけて、ビリーの応用やったけど
お腹が妊娠６ヶ月ぐらいにふくらんでいて、苦しくて苦しくて・・・
でも、おいしかったから、よしとしよう。
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/31(火) 22:49:07 ID:09qnRqGp]
- アスパラビスケット一袋全部食べちゃった･･･
ママン、送ってくれてありがとう、明日からまた頑張るよ。
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/07/31(火) 23:09:38 ID:dPCmFXyR]
- 162 48♀ ビリーの応用やった後にカンチューハイ185㌔㌍飲んでしまった。明日お腹ぶよぶよだな。しっかりしろよ！痩せたいんだろ？バカヤロー自分。
- 121 名前：名無し [2007/07/31(火) 23:29:25 ID:je8F19db]
- キャラメルオレオの被害者続出
ちなみに自分も…でもうまかった
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/01(水) 00:24:26 ID:KAwi4Bws]
- TaeBoやったあとに
バウムクーヘン
パンをたくさん
アホ
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/01(水) 00:33:27 ID:o90xD+Ak]
- パンやケーキドカ食いしちゃうのはもう駄目だと思うよ
減量法考え直したほうがいい
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/01(水) 00:54:56 ID:xxcNKuMh]
- 昼飯にカツ丼800ｶﾛﾘｰぐらい
でもまじでうまかった
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/01(水) 01:06:50 ID:NQ4Nf3LP]
- ﾏﾏｿが漏れの大好物と知って雪の宿を買ってきた。ダイエット中だって事は知ってるのに
気付けば12袋あったのに残り5袋…orz
もう残りはﾊﾟﾊﾟｿにあげます。
部屋にお菓子があると気になってしょうがなくてつい手が伸びてしまう。みんな漏れにエサを与えないでください。
その後バイト先でゼリーと飴を食った。
1時間軽いジョギングしてきたけどなんか凄い落ち込む。
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/01(水) 04:29:20 ID:Erl2ciaH]
- マックフルーリーキャラメルオレオ…うまかったー＼(^O^)／
あとでカロリー調べたらorz
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/01(水) 04:36:19 ID:skyDHBnQ]
- マックのキャラメルフルリ食べたいんだけど、あれはバニラアイスにキャラメルソース？？
お昼ご飯にして夜ひかえれば大丈夫そじゃないか？
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/01(水) 05:25:54 ID:JhDuukrq]
- ここのところ食欲無くてジュースのみで生活してたら、
昨日から急に食欲旺盛になった…
食欲なかったんじゃなくて、ダイエットだったの…！？
今の食欲はリバウンド…？
ハンバーグ
チーズバーガー、ポテト
ポテチ
チョコ
カップ焼きそば
牛乳鈴カステラ
……。
これが過食おさめでありますように…
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/01(水) 07:00:53 ID:AIM1Krdw]
- 朝から後悔してます、今日一日大丈夫かね。。。orz
ごはん、ピーマンの炒め物、にぼし2匹、野菜煮(みそ味)、
フルーツジュレ、ブルベヨーグルト、納豆1パック、
クランキーチョコ、プルーン２つ、バナナ1本、ところてん(あんみつ)
朝からこんなに・・・orz
何キロカロリー胃に入れたんだぉ・・・
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/01(水) 07:17:52 ID:skyDHBnQ]
- >>129
そんなに心配しなくても
よさそだよ？
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/01(水) 07:39:00 ID:nFhCIehh]
- みんな絶食すればいいのに
これは大丈夫
あれは少し高め
とかもう考えなくていいよ
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/01(水) 09:40:59 ID:6Ag3FtCc]
- 豆の揚げ物
余計なカロリーだった
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/01(水) 10:02:19 ID:AWdl5C+Q]
- バームクーヘンでかいの二個食べてしまった。一個450㌍
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/01(水) 10:36:24 ID:XOoOtpAy]
- 焼プリン‥ダイエットしてるのに馬鹿じゃん。
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/01(水) 11:49:26 ID:2fzQAdBF]
- プチシリーズのチーズ
ココナッツサブレ
全て完食しちゃったorzしかも便秘気味で
お腹張ってるし、、
もう食わん！
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/01(水) 11:58:36 ID:skyDHBnQ]
- >>135
ココナッツサブレって
一袋全部ですか！？
実は
私も今ココナッツサブレ全部食べちゃいました…
オワタ。
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/01(水) 13:00:12 ID:j4n5nFWI]
- フルーリーって量半分以下にして100円マックのメニューの中にあればいいのにって思う。
まぁあの量が魅力なんだがｗ
フルーリーよりまだましだろうとシェイク飲んじゃった…
今日の昼はこれで終わり。
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/01(水) 14:15:47 ID:9ELofFzT]
- サラダ大盛り
野菜ときのこのトマトソースパスタ一人前
おまんじゅう１個半
みたらしだんご１本
雷おこし10個
いつもお昼ごはん食べ過ぎて夕食食べられない。
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/01(水) 14:39:36 ID:yo/CiU/k]
- ちょっと食べようと思って食べても満足できなくて結局たくさん食べてしまった。
ダイエットしてると食べ物に執着しすぎる。
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/02(木) 00:22:01 ID:S+e17Nbo]
- さっきコロッケパン食べた。おわた
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/02(木) 00:43:36 ID:RW5D6VsG]
- 外出して夕飯食べずにベーコンレタスバーガーとかき氷食べてしまった・・・
馬鹿馬鹿馬鹿馬鹿馬鹿馬鹿馬鹿馬鹿馬鹿馬鹿馬鹿
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/02(木) 01:26:40 ID:8vY/3Cv1]
- 一口アイス28cal×7
夜の10時過ぎに食べちゃったし、ダメだorz
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/02(木) 01:34:22 ID:4Yy04RET]
- ボンゴレスパゲティ
ポテトフライ
スイカ
うまい棒 １本
小さいクリームパン １つ
なす焼き
ささみとキャベツ
ちくわ 一本
ハム 一枚
最悪だわ
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/02(木) 02:19:55 ID:H5Md0X4T]
- ポテトチップス２袋
たべっこどうぶつ１箱
せんべい４枚
スイカ四分の一
サラダパスタ
焼きそば
もなかアイス
コーラ
食べすぎた(:_;)
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/02(木) 04:55:29 ID:Z7+z20PK]
- 昨日のおやつは、スイカから始まりコーヒーにアンコたっぷり饅頭とクッキー2枚とあずきせんべい2枚さらにするめ少々…別にお腹減ってなかったんだけどなorz
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/03(金) 01:10:48 ID:b0Pk5g+J]
- >>139
わかる。
一口食べるとスイッチ入っちゃう…。
今日はもやし炒め物とトーストだけにしておくつもりがだらだらと、
アイス×２、ゼリー大１、チョコラングドシャ１０枚、パスタ、ゼリー小３、カップ麺
なぜ…
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/03(金) 13:43:30 ID:raqh+bgE]
- 朝ご飯でｸﾘｰﾑｺﾛｯｹﾊﾟﾝ食べたのは間違いだった…orz
せめてｵﾆｷﾞﾘにすれば良かったのに…。
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/03(金) 14:24:42 ID:hejD9T7f]
- 後悔すると脂肪になっちゃうらしいよ
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/03(金) 22:11:25 ID:QPRsoa+/]
- たった今
プリッツサラダ味、スイカ半分、塩昆布、牛乳、ゆで卵、ジャガ芋たくさん豚汁④杯、
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/03(金) 22:14:26 ID:pTQC5pkk]
- おやつのﾏｯｸﾌﾙｰﾘｰ(ｷｬﾗﾒﾙ)･･･
せめて半分にしておけばよかった
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/03(金) 22:51:44 ID:a5aD50u/]
- ちびアイス(116kcal)
×２
今し方食べてしまった…。今日は平気と思ってたのにバイトのストレスでドカ食い。ｵﾜﾀ
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/03(金) 22:56:31 ID:a5aD50u/]
- >>151
それでもまだ
コアラのマーチと
パイの実と
マックのポテト食べたいとか思ってる。
ﾎﾝﾄ終わってる。
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/03(金) 23:02:32 ID:qRoTbbTI]
- ミスドの100円券あって、めちゃめちゃ買いに行きたいけど・・・
だめだよね、ドーナツ一個でご飯2杯いけるもんね・・・
さよならポンデ抹茶。
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/03(金) 23:03:09 ID:vOfhSVZJ]
- 夜中三時にすぶた
さっき 素麺炒めと茶碗蒸し一人前ずつ‥
１日二食のが太るのになんで食べちゃったんだろう‥これじゃ体重もへらないわな・・・ 素麺あまり美味しくできなかったのにどうして無理してまで食べたんだろう‥
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/04(土) 02:08:47 ID:EreAr8Uq]
- さっきコロッケパン・チーズ・サラミ・うまい棒・焼肉・ご飯食べた…↓
2日前から、過食気味。
なんだろ…ダイエットに対しての気合いが足りてない。体重増えてんのに。
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/04(土) 02:13:13 ID:E8VM7rLM]
- キャベツを大量に食べると必ず２ｋｇくらい体重が増えてしまう。
今日もまたキャベツ食べてしまった。後悔。。。
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/04(土) 02:29:02 ID:jY2saxW8]
- マヨネズ掛けメンチカツご飯とバウムクーヘン…
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/04(土) 03:02:49 ID:j3wR9D5t]
- カルピス飲んだ。おかげで虫歯が最大限に痛くなり眠れない。
本当、すいませんでしたorz
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/04(土) 09:46:48 ID:tKiYls/d]
- おからクッキーを寝る前にもりもり食べたのはわたすです
ごめんなさい
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/04(土) 10:05:51 ID:mYFtZYIg]
- 友達のお見舞いに焼いたパウンドケーキを切ってるときに
つまみぐいした。
ごめんなさい。。。。おなかへった。。。
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/04(土) 10:08:20 ID:iwQ0kiAW]
- ホットケーキ400g
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/04(土) 10:58:17 ID:vI85xCQ1]
- 夢の中でケーキ食った。賞味期限切れた寿司も食った。まずかった。ケーキはめちゃくちゃうまかった。
でも夢の中。
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/05(日) 21:34:13 ID:/onHEsd+]
- 餅クリーム食べてしまった…
すごい流行ってるって聞いて我慢できなかった…
バーロー
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/05(日) 21:36:44 ID:MaOFbT1y]
- 今日ジムに逝くつもりだったのに時間間違えていけなかったorz
逝けなかったのにフライ物をてんこ盛りで食べちゃった。
ほんとうに申し訳ありません。
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/05(日) 21:43:24 ID:k/6XlEx2]
- 朝。ケーキポテチコーラケンタッキー
昼、マック、ペプシ、ホットケーキ、コーラ焼きおにぎり３つ
夜、お好み焼き、マンゴージュース、チーズケーキ、サンドイッチ、プリン
さっきの間食クッキー、とイカ。
ぜったい1000カロリーは逝った
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/05(日) 21:43:37 ID:E8heUYOw]
- 抹茶クッキー美味すぎて食っちゃった…抹茶味に弱い
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/05(日) 21:43:45 ID:6g2zom93]
- ピザハットのチーヂーロール食してしまった…
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/05(日) 21:47:23 ID:/onHEsd+]
- >>165
それ1000どころじゃないぞ…
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/05(日) 22:06:50 ID:CLHOzrae]
- おもちで包んだプリン。
一度は食べてみたかったけど、いざ食べたら後悔した
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/05(日) 22:08:57 ID:jYrVei9z]
- スペアリブ食いまくってもた…しかもコッテリ分厚い脂身たっぷりのやつ。ヤバス
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/05(日) 23:39:56 ID:Hu15En0T]
- 昨日の夜はあんこ、今日の夜はﾛｰﾙｹｰｷ。
夏前に減った1kgがあっさり帰ってきました。
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/06(月) 01:00:22 ID:kWc/8jsN]
- 朝：バナナ２本、りんご半分、ネクタリン１個
昼：クイニーアマン
間：ジンジャーエール、キシリッシュ３個
大食いの私がめずらしくあんまお腹すいてなかったのに、疲れに負けて甘いものほしくて帰宅途中11時くらいにアイス食べた
帰ってからもからあげ１個食べた
ピザ脳め・・・。炭水化物と糖分と脂肪しかとらなかったorz
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/06(月) 02:30:16 ID:7vDVYaRM]
- >>165
夢のような食事だな。
めちゃくちゃうまそう…
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/06(月) 09:12:59 ID:uYXNleRh]
- >>165
悪いが1000キロカロリーでは、すまないだろう…
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/06(月) 19:30:12 ID:KDnrRroj]
- ソイジョイ1本
これで今日１日のカロリー計算が狂ってしまったｗ
まだ取り返し付くのでジョギングします
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/06(月) 19:49:22 ID:QslLSDnC]
- リッツ1箱
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/06(月) 19:51:22 ID:O8W9cgXP]
- ガリガリ君
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/06(月) 19:56:06 ID:1begcE1E]
- 生のブルーベリー大量にたべてしまったorz
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/06(月) 20:16:25 ID:zHu/cWe9]
- おにぎり３つ うめたらここんぶ
スープ２杯
カレーパン、揚げフランスパン一本
ソフトクリーム
うめおにぎり１、ハムエッグ、ウインナー、なすあげ、
メロンソーダ グレフル
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/06(月) 20:33:18 ID:7LaM/QD0]
- シューアイス４つ
まるごとバナナ
串団子
寿司
今日はスポーツクラブ休みでだらけて食いすぎてしまった。
昨日の消費カロリーがパアになっちまった。
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/06(月) 22:40:21 ID:vhYPWf56]
- 朝：お好み焼き
昼：タンドリーチキンサンド、フライドポテトM（ロッテリア）
間：マンゴーフラッペ
夜：ひつまぶし、大トロ刺身、冷や奴
停滞期で、「節食しててもどうせ体重減らないしいいや」と自棄に…。
せっかく7kg痩せたとこなのに何やってんだバカ！ この脳脂肪！
ちょっらウォーキング行ってくる。戻ったらビリー2セットやろうorz
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/07(火) 10:37:35 ID:iH3Pt93L]
- うどん1杯
クリームブラン2枚
たらすり身
スナック77㌍
スイカ
梨3きれ
ぶどう
ハム1枚
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/07(火) 11:17:31 ID:x/PvN3pI]
- 昨日の夜
とんかつ１枚
もやしいため
いかのからあげ
フルーツポジー
(超重たいパイケーキっぽいやつ)
すっげー胃にもたれたけど体重は減ってる。
先週ガン疑惑浮上で今週検査。こわいけどｲｯﾃｸﾙﾖｰorz
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/07(火) 11:20:00 ID:CoFeokve]
- アイス２
煎餅１(２枚入り)
アイスってなんだアイスって。
しかも４００kcal以上あるよ。
だったら白いご飯食べれば良かった……
せっかく体重減ったと思ったのに。
今日はもう食べたくない。
バイト歩いて行こう。
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/07(火) 11:21:21 ID:srJLnLMn]
- チーズ好きな人のためのチーズケーキ
ポテチ2／3くらい
トマト②個
かき氷のアイス
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/07(火) 11:25:24 ID:e26G74i7]
- 昨日カクテル15杯ぐらい飲んだ
これで3000㌍ぐらいありそ…orz
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/07(火) 11:36:20 ID:edNUPQN9]
- ハムチーズフライ(１枚)
納豆ご飯(１合)
すいか(1/4)
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/07(火) 12:43:58 ID:89SqwQSR]
- お昼にエビフィレオと三角マンゴーパイ(´･ω･｀)
今夜は外食確定なのに...
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/07(火) 14:27:33 ID:6GmjdAu6]
- 冷やし中華(麺半分)
アボカド1/2個
バナナ豆乳
ミルクティー
飴7こ
ようかん5mmくらい
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/07(火) 22:13:53 ID:XIYhtSSO]
- カントリーマアム16枚
たこ焼き6個
ポテチ数枚
シュウマイ10個
ごはん
明日から断食予定
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/07(火) 22:30:00 ID:7mhUN1/Y]
- アイス食っても―たぁああ
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/07(火) 22:34:40 ID:JhVMw0GW]
- 野菜炒め
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/07(火) 22:40:21 ID:pe3ELoih]
- ナポリタン
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/07(火) 22:43:47 ID:R59vHU5p]
- ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ…
炭水化物…
サイダー…
ｼﾘｱﾙ…
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/07(火) 23:19:26 ID:cLvY7+y2]
- キャラメルバナナタルト
おいしかった＾＾
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/07(火) 23:53:17 ID:LC1ZeIon]
- >>195 どこに売ってるの？ 美味しそう…
って聞いてる時点で終わってるけども。
抹茶フラペチーノ
オムライスセット
トースト2枚
カマンベールチーズ大量
うまい棒
明日からまた頑張ります…
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/08(水) 00:30:14 ID:Inigtu8p]
- 高菜おにぎり一個
蒟蒻畑ライト４つ
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/08(水) 01:49:41 ID:o3rsrf/9]
- たこ焼きいっぱい食ったorz
おかゆも食ったorz
はーん
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/08(水) 02:02:37 ID:H0mZxDmw]
- ジャガビー
チーズケーキ一口
今さっき。死亡
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/08(水) 02:27:36 ID:Pkaoy1/Y]
- 今さっきすあま２個
今まで頑張ってきたのに…
- 201 名前：もか [2007/08/08(水) 02:52:40 ID:RBgOq2nL]
- 前の日寝る前に卵サンドと半チャーハンとｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ食って、起きてうどんとご飯に明太子ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ食って夜飯も普通に食って体重はかったら１ｷﾛ増えてた。
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/08(水) 11:04:32 ID:nuY1yVvl]
- さっきちんすこうショコラとマリービスケット…。
昨日は船場カリー食べちゃったしなあ。
後でビリーやろう。
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/08(水) 11:44:13 ID:YouTn7yz]
- >>168,>>174
打ち間違えて0一つ少なく書き込んじゃったんじゃ？
今日
・ダブルチーズバーガー
・ポテトL
・ソフトクリーム入り蕨餅善哉（これ一つで一食分代替できそうなボリューム）
・山崎のチーズ風味タルトケーキ
・明治のガルボ
を食った。正直明日の夕飯まで何も胃に入れたくないくらい腹が膨れたが、これって自衛隊の男性くらいの
１日必要摂取カロリー並みになってるかな？
しかし胃袋に一度に大量に詰め込むと、一週間に一度しか催さないはずの便意（大）が猛烈に襲ってきやがるな…
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/08(水) 11:54:39 ID:Zj/J/TFq]
- 蕨餅善哉って何かと思ったら、わらびもちぜんざいか
ぜんざいってこう書くのねー
勉強になった
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/08(水) 16:09:49 ID:EQWTA+jq]
- カシューナッツやら飴やらグミやら海苔やらするめやら・・
間食多すぎっ！！
気を付けよう！！！
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/08(水) 23:05:26 ID:aogxfn39]
- ヒレステーキ150グラムとご飯お茶碗多めに一杯、ガーリックトーストでかいの二個食った。何カロリーくらいありますかね？
ちなみに100グラム6000円もするカロリー高そうな高級ステーキ…
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/08(水) 23:33:36 ID:pCAsFuIJ]
- チョコ一箱
わらびもち1/3パック
ﾌﾙｰﾂｾﾗﾋﾟｰ
ﾎﾟｰﾙｳｨﾝﾅｰ
玄米ﾌﾚｰｸ
羊羹
岩塚のきなこ餅
やっちゃった(ﾟДﾟ)
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/09(木) 00:17:03 ID:RvDwnbnZ]
- 朝カレー昼カレー夜カレーお腹いっぱいで気持ち悪い。
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/09(木) 00:43:48 ID:Ea0zzvJa]
- >>202
ちんすこうショコラうまいよね！！
危険な食べ物だ、でも食いたくなってきた
DONAのクリームスパサラダセット
間：ハーゲンダッツクッキークリーム、ポンデショコラ半分
夕食後：ガツンとミカン
夜２時間くらい歩いた上にフットサルやったのに、パーだorz
でも久しぶりのアイスうまかった。。
まだもらったミスドたくさんあるけど、せめてドカ食いしないように。。。
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/09(木) 01:11:06 ID:JebhI32w]
- バナナチョコサンデー…
バナナうめぇぇぇぇ
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/09(木) 04:33:47 ID:pBbaZOLu]
- 食パン１枚、ケーニヒスクローネのスティックケーキ２本、チョコレート８粒、アーモンド６粒、ピスタチオ１５粒、小魚とアーモンドのお菓子（５０キロカロリー）×５
くいすぎ。
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/09(木) 04:49:22 ID:kBbja/zw]
- 食う前に今から食べることを後悔しておくわ。
えーと、なごやん２つくらい
おっとっと１袋くらい
クロワッサンちっこいの５つくらい
昨日の食べかけのアレ
ヨーグルトはいつもと種類違うし、
無脂肪じゃないから後悔するかな？って思ったけど、
大して後悔しなかったことにしよう。
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/09(木) 04:54:44 ID:V/eYo4Ve]
- >昨日食べかけのアレ
ちょｗなにｗｗｗ
ダイエット板なのにエロい事想像しちゃったじゃんかよーｗ
もうやだｗ一回死んでくるorz
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/09(木) 05:02:48 ID:Tl1ueVYd]
- >>212
じゃ、わたしも。
冷凍庫にウォーキング中に買ってしまった
ナチュラルローソンのあんこギッフェリが……。
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/09(木) 06:56:17 ID:HbqTBm/l]
-
後悔するぐらいなら食うな
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/09(木) 15:45:54 ID:WssdwYht]
- お菓子どか食いしてる人って、わざわざ買いに行くの(´・ω・｀)？
それとも常に家にストックがあるの(´・ω・｀)？
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/09(木) 23:11:30 ID:lakYqq5o]
- 昔はわざわざ買いにいってたなあー
おかし系は全部食っちゃってたからストックゼロだたｗ
歩いて1分くらいでコンビニがあったから、夜中に１００円シリーズのやつ
しこたま買い漁って食ったりした。
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/10(金) 09:18:56 ID:Lr7Ka2ew]
- 期間限定無料プレゼント
在宅副業ネットビジネス
アフィリエイトマニュアル
voh.hyu.jp
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/10(金) 15:56:08 ID:6QmgrHqq]
- 卵2ｺにｺｺｱとﾊﾟﾙｽｲｰﾄ大量投入して泡立ててﾚﾝﾁﾝしたの食べた…orz
どうしても甘い物たべたかったんだもん
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/10(金) 15:57:37 ID:j4BfE7Q4]
- チェルシー１つ。
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/10(金) 16:51:02 ID:LL895yMs]
- 友達とクレープ食べた…久しぶりの甘いもの すごく気持ち悪い…腹痛いはきそう…後悔…
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/10(金) 16:57:02 ID:1+jU05m2]
- 朝と昼にパン食べた。
栄養ないうえカロリー高い。運動する気もなくベッドの中で2ちゃん…
終わってる
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/10(金) 17:00:59 ID:ABw8XrCX]
- 菓子パン３つ（メロンパン・チョコ・アンパン）＆プリン。
ビリー逝ってきます。
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/10(金) 19:28:53 ID:riGgcMUk]
- やきそば お好み焼き
アイス…
そのあとｶﾗｵｹだたから
まぁいいや。。
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/10(金) 19:30:56 ID:SxngOtAC]
- ファミマのジャージー牛乳バニラプリン。
ビリーの応用Ｐと腹筋Ｐのコンボで消費しきれるのかコレ。
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/10(金) 19:54:40 ID:65Ee3p+d]
- 揚げ物の後にアイスふたつ、チョコレートにスティック形のチーズケーキ
食べ過ぎ…
一時間前に戻りたい…
運動する気なくなった
せっかく痩せてきたのに…
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/10(金) 20:01:07 ID:1+jU05m2]
- ゆで卵・豆腐・みかんｾﾞﾘｰ食べた。これが夕飯になっちゃった…。
トンカツだったのに…
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/10(金) 20:43:54 ID:kkYnsTCL]
- カップヌードルカレー
イライラしてダメだ。
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/10(金) 21:31:51 ID:DmQbGtkj]
- つい今RITSを2袋とチョコ2つ
一応それでも今日の摂取カロリー2000キロカロリー越えてないから大丈夫だとは思う…けど。
最近殆どお菓子食べてなかったし、また明日から抑えてこう
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/10(金) 22:19:01 ID:/4lZM8RP]
- マックフルーリー食べてしまった…orz
ウマー 三 (/ ^^)/
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/11(土) 03:40:08 ID:u0lVYkMW]
- 今ファミマのＷベリーベーグル食っちゃった。
家にすぐ食べれるものあると絶対食べちゃうからもうお菓子系は買わない
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/11(土) 04:03:21 ID:iMGBg5GK]
- ポテチ食べちゃった…
しかもほぼ一袋…orz
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/11(土) 05:48:21 ID:KAiLDbAB]
- じゃがぽっくる
クッキー6枚
アイス
ヨーグルト
イチゴミルク
もう昨日は食べすぎて
0.7kg増
目指せ46kg
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/11(土) 09:21:08 ID:g2Ngmmbo]
- 朝からケーキたべすぎてすみません。
もうほんと嫌になる；
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/11(土) 11:47:53 ID:zHL3yETz]
- ケーキ？ 夜寝る前に食べ過ぎるよりいいよ！！
ピザ脳でスンﾏｿンｗ
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/11(土) 12:20:06 ID:HPZKbxEZ]
- 朝ﾌﾟﾘﾝ2こ
おやつちょこ３つ
はぁ…(・・｀)
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/11(土) 12:23:19 ID:1PFxZAbk]
- ハイチュー１つ、すごい罪悪感
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/11(土) 16:19:50 ID:RE5SJSQD]
- おいしくもないチョコケーキ
親戚の好意だから残すこともできず…
せっかくならもっとおいしいの買ってきてくれ
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/11(土) 16:31:14 ID:41+iroZo]
- やっべーい
ティラミス
油たっぷりスパゲッティー
腹八分目どこじゃねぇ…
ｵﾜﾀ…
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/11(土) 16:38:22 ID:ffVyOej9]
- なんだなんだ？うまーとか言ってる場合じゃないぞ？
明治板チョコ１枚
チョコマフィン２個
１００円カキピー１袋
チョコソフトアイス山盛り２カップ
焼き肉サンドイッチ１袋
最悪だーーー！！
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/11(土) 16:39:27 ID:sZ0Wi+JW]
- 桃食った…アイスも…
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/11(土) 16:41:36 ID:XvxtDuKx]
- マックフルーリー約470kcal
分かってたんだけどこうも暑いとね･･
明日からまた節制します。
量多すぎてまだ満腹。
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/11(土) 16:47:24 ID:wxILxFG9]
- ドーナツ3個とシナモンクッキー3枚食べてしもうた。
明日から脂肪燃焼スープダイエットしようとスープを煮込んでる最中
ああ明日から小麦粉食べられへんと思って今のうちにと。。。
これぞ脳脂肪やな。明日から本気出してがんばるわ。
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/11(土) 17:18:22 ID:MQiTMFL9]
- おやつに800㌔カロリーもとった…
チョコ菓子やばすぎる
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/11(土) 17:52:30 ID:SpGJT0+1]
- バームクーヘン
利休饅頭白あん１つ
自分最悪
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/11(土) 19:37:56 ID:z9yGeJ/d]
- 朝：シュークリームの小さいのを12個、飲むヨーグルト
昼：抹茶パフェ、炭酸ジュース
間食：アイスの実
夜：ティラミス
偏食ですなぁ～
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/11(土) 19:55:35 ID:9CYg9Qig]
- 朝:寝てた…
昼:友達の家でｻｲｺﾛ肉4個、ドリア半分、甘いパン、スイートポテト
夕:親戚の家1ですいか2個ぶどう6個、親戚の家2でケーキ、紅茶
食べ過ぎ。。
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/11(土) 19:58:08 ID:5f1bJ6Ja]
- ジュースは飲むのやめようと思ってたのにカルピス作っちゃった ＆饅頭（40kcal)も食ってしまった
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/11(土) 20:03:27 ID:tap9qypV]
- 食事を省いて書くと↓
朝：栄養補助食品のクッキー2袋
昼：杏仁豆腐、パインアイス、グレープシャーベット
夜：栄養補助食品のクッキー1袋、カボチャアイス
一人暮らしで自制できないぃぃ。。
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/11(土) 20:18:18 ID:opOZQJOv]
- 晩にﾊﾟｽﾀとﾌﾟﾘﾝとﾁｮｺｱｲｽを…orz
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/11(土) 20:25:07 ID:YGq4p+mn]
- 朝にﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂﾄﾞﾙﾁｪとﾁｮｺﾓﾅｶｼﾞｬﾝﾎﾞ。冷凍庫にあったの見たら何も考えず食べてたｗまだいっぱいｱｲｽある…何故？ｗ明日は頑張って我慢する
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/11(土) 20:29:19 ID:UrRZwc5d]
- キットカットのファミリーパック全部・・・
普段口に残るからあんまり甘いもの好きじゃないのに妙に疲れてたのか気付いた時には空になってた／(^o^)＼
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/11(土) 20:38:29 ID:pb2RVd5T]
- 朝 とりくらげ エビチリ 裂けるチーズ おにぎり（マヨ
昼 そば
夜 水菜サラダ 納豆 きんぴらめかぶ
朝だけは食欲が止まらない・・・。
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/11(土) 20:54:41 ID:PpARi+0N]
- クッキー3枚、禁断の生チーズケーキ
これウマすぎるぜ・・・
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/11(土) 21:25:09 ID:E6xFwE4+]
- エンドウ豆スナック、くるみパン…
運動増やしてからというもの腹の減り方が尋常じゃねえよ
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/11(土) 21:42:36 ID:/buhRcoU]
- オムライスにﾐﾆたい焼き3個
こんな時間になんて高カロリー
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/12(日) 07:53:07 ID:gEF3zjar]
- 卵かけごはん２杯 ソイジョイ１本 冷しゃぶ
どーみてもダイエット中の飯じゃないよな
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/12(日) 10:35:13 ID:yEgxpHjo]
- >>257
映画見に行って、キャラメルポップコーンのLサイズをほぼ一人で食いきった件
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/12(日) 15:22:18 ID:iALfEzeE]
- お腹が空いててかりんとうを食べまくってしまった。
100g 512kcalでひと袋215gだったから…
一日分のカロリーを摂ってしまったorz
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/12(日) 15:32:31 ID:B0iKytOs]
- >>254
そのケーキ、ほんとうまいよね。
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/12(日) 16:07:33 ID:+2X4p3H4]
- スーパーカップ抹茶味食べ切ってしまった。。。。
くやしいのう・・・くやしいのう・・・・
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/12(日) 16:18:35 ID:TqHw/B3V]
- 杏仁豆腐‥‥‥
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/12(日) 16:20:44 ID:KgTMKSBN]
- バイトの賄いでラーメン食べました。
今カロリー調べたら一人前570Kcal。
本気で鬱。
昼飯抜いたのがせめてもの救い
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/12(日) 16:28:30 ID:otVxb8Vq]
- このスレ見て思うけど、気にしすぎるとそれがまたストレスになり余計食べそう。
「まぁいいか」くらいに思ってる人の方がダイエット上手くいきそーだ・・・。
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/12(日) 17:11:47 ID:OUnieFgw]
- 花火大会にて
揚げまんじゅうとかき氷ともちポテト･･･
うまそうだったんだもん(つД｀)実際うまかったよorz
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/12(日) 20:18:37 ID:SdgV6+IC]
- お昼に食べたものリスト
・野菜スープ
・バナナ
・こんにゃくタピオカ
ここまでは良かった。。。さらに、
・豆乳ビスケット(500カロリー)
・チョコビスケット(200カロリー)
・えだまめスナック(200カロリー)
・ビスコ(300カロリー)程度
・ナビスコの黒いビスケット(400カロリー)
人生オワタ!!
吐こうかと思ったけど、吐けなかった・・・・orz
後悔してる。でもドカ食いは始まると止められない、本当に。
部屋で運動をちょっぴりしました、効果ない程度に。
(゜ο゜人))((人゜ο゜)意味なーいじゃーん。
今日は遅めに寝ようと思います。
これからお菓子は安くて量が多いものじゃなくて、
少なめの高級感あるものを買います。
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/12(日) 20:25:03 ID:mCMzDpn0]
- ビスケット好きねぇ
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/12(日) 20:35:04 ID:Pwcwbd2/]
- チョコジャンボモナカ
スーパーカップ抹茶
ガツンとみかん
MOWモナカ
ピノ
シャビィオレンジ
カラメルプリンタルト２
カレーライス
ゆで卵
こんなに食べたのにお腹空いたよ、どうしよう、お腹いっぱいにならない・・
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/12(日) 20:37:14 ID:Y4D8xoRi]
- お好み焼きを相当な量いただきました
うまかった
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/12(日) 20:47:52 ID:eaRzCbNj]
- カップ塩焼きそば、ビスコ×２、バンホーテン…せっかく痩せたのに測ってみたら２㎏増えてた…死にたい('A`)
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/12(日) 20:56:21 ID:SdgV6+IC]
- >>266 家にビスケットしかなかったの＞＜
食べるならもっと健康的なもの食べればよかったかな。。。orz
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/12(日) 20:59:12 ID:Ku1TAPII]
- フランスパン工房 269
いちごジャムパン 325
ホイップ入りクロワッサン 375
ランチパック 440
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/12(日) 21:02:20 ID:Uoevgg0k]
- 4日前くらいに出来心でアイスを1カップ買ってしまってから
ほぼ毎日アイス買ってる。。。
今日は安売りのゼリーもたべてもーたorz
ビリー応用と基本やったけど
明日から絶対買わない！！
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/12(日) 21:14:06 ID:L8sSWJIt]
- 刺身とステーキたらふく食べてしまった…
今からカルボナーラ食べたい
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/12(日) 21:19:55 ID:8/WcGDbe]
- 蓬莱の豚まん２個とケーキ１個…orz
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/12(日) 21:20:51 ID:9vxr1CZh]
- 黒糖パン10個、カレー２杯。。明日はビリーがんばる！
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/12(日) 21:24:14 ID:F8k7nltn]
- 今日はよく食べた
晩飯
モルツ 中ジョッキ×5
砂肝
豚串
レバ刺し
モツ鍋
刺身盛り合わせ
カットステーキ
タコわさび
ほっけのあぶり焼き
ラーメンサラダ
豚トロチャーハン
レアチーズケーキ
三色アイス
- 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/12(日) 21:25:01 ID:n1x/zZRe]
- お前らじゃ一生痩せることは出来ないよ。
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/12(日) 21:30:01 ID:oJMn05dp]
- 豚カツ1枚
塩せんべい6枚
小麦胚芽のクラッカー 10枚
シロクマアイス 2本
夕飯自重しよ…
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/12(日) 21:30:53 ID:n1x/zZRe]
- 75 植木係り(広島県) New! 2007/08/12(日) 21:26:13
275 名無しさん＠お腹いっぱい。 New! 2007/08/12(日) 21:19:55 ID:8/WcGDbe
蓬莱の豚まん２個とケーキ１個…orz
276 名無しさん＠お腹いっぱい。 New! 2007/08/12(日) 21:20:51 ID:9vxr1CZh
黒糖パン10個、カレー２杯。。明日はビリーがんばる！
こいつらはもうどうにもならない糞デブだ
まさに日本のゴミ、2chの癌
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/12(日) 21:32:24 ID:n1x/zZRe]
- 78 植木係り(広島県) New! 2007/08/12(日) 21:32:15
>270 名無しさん＠お腹いっぱい。 New! 2007/08/12(日) 20:47:52 ID:eaRzCbNj
>カップ塩焼きそば、ビスコ×２、バンホーテン…せっかく痩せたのに測ってみたら２㎏増えて>た…死にたい('A`)
いますぐにでも死んでほしい
いくら平和な日本だからとはいえ、これはあまりにも酷過ぎる。
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/12(日) 22:00:51 ID:XMElHNsj]
- 100カロリー以内のお菓子でも後悔するようになった
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/12(日) 22:01:49 ID:diy7LJPa]
- 今日一日食べた物→ レトルトカレー２袋・ｱｲｽｺｰﾋｰ・ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ一個・ご飯少量・ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ10本・しめじ炒め・ビール500㍉㍑一本。腹一杯！
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/12(日) 22:02:03 ID:MJ8SSkTy]
- さっきママン特製の野菜たっぷりな豚汁を頂いてしまった
夜抜きでウォーキング＋半身浴で5kg減らして頑張れてたのに…
汁なしにして野菜だけ食べたけど、脂肪に変えたくないから今からショコる(｀･ω･´)！
皆も食ったら食った分だけ動け！！後悔するだけじゃ何も変わらんよ
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/12(日) 22:23:26 ID:SdgV6+IC]
- >>282の気持ちすっごい分かる!!!!!
カロリー表示見て100カロリー以上の見ると買う気失せるもん。
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/12(日) 22:33:00 ID:yEgxpHjo]
- >>285
カロリーよりもインシュリン値が気になる。
245kcalのじゃがりこよりも、100g600kcalの殻つき落花生を選ぶ。
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/12(日) 23:07:43 ID:bb4wz+O9]
- うひょ～アイス食べちまったｗ
- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/12(日) 23:09:35 ID:m9rNdLnc]
- >>284
そうだ。ﾏﾏﾝの料理は残さず食べオーバーした分は運動。
これが正しいダイエット成
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:オオ [2007/08/12(日) 23:13:36 ID:aZnjXT/B]
- 実家に帰ることも多いこの時期。
実家で「食え食え」と言われると
まったく食わないわけにもいかず…
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/12(日) 23:20:32 ID:LqUUbo6j]
- 味付けのりいっぱいたべちゃった‥‥OTZ
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/12(日) 23:30:13 ID:suyt1S6U]
- 抹茶ケーキ２コで260ｷﾛｶﾛﾘ
ニョッキ（初めて作って激ウマだった）の おかわり（7割はカボチャだから・・と言い訳した；）
20時にマックポーク・・ヤバイ；安いのに意外とうまかった。
今日食べた無駄なモノでした～ あぁ美味かった。
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/13(月) 01:42:32 ID:qeQLxblI]
- シリアルのフルーツグラノーラ、
袋ごとざざざっと流しこむように食べちゃったorz
海でガシガシ泳いできたからおなか減ってたんだよﾏﾏﾝ(´・ω・`)
おまけに晩飯でしゃぶしゃぶ食べ放題・・ｵﾜﾀ（・∀・；）
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/13(月) 15:21:06 ID:JiFcSKwp]
- >>286
いや・・・さすがに250kcalと600kcalじゃ後者の方が太るだろ。
GI値だけ見るのは良くないと思うが。
- 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/13(月) 19:28:45 ID:Lo0WI14z]
- 朝マック食べちゃった。
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/13(月) 20:13:10 ID:nK38wAR7]
- 三食ちゃんと食べた後、
ファミマのジャンボチョコバナナパフェ一個。
味好み小袋一つ。
一日 ２０００kcalイってしまった。
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/13(月) 20:44:14 ID:DTOBGsqt]
- おから紅芋かりんとう二枚
一昨日から堪えてたのに…ついに食ってしまった
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/13(月) 20:47:52 ID:3wWmiFgt]
- 朝からカレー…昼はお好み焼き…orz
夜は豆腐とバナナだけ…と思ったらイカ焼いたの少し食っちまった。
あああばかばかばかあああああああああああ
- 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/13(月) 21:04:00 ID:vjutVPmW]
- 朝・カレー、クッキー、フレンチトースト食べて
昼におはぎ2個、クッキー
6時にマックでセット食べてナゲット2つ…
栄養らしいもの、何もない
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/13(月) 21:12:34 ID:X8292D3J]
- モスのチーズバーガー
ポテト
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/13(月) 21:33:28 ID:fJ7M0eCR]
- 朝昼食べては寝て…だったから食べない！って思ってたのに弟がもらってかた、唐揚げ弁当食べちゃった…
今日は２０００キロカロリー超え！
太るー！！！
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/13(月) 22:00:53 ID:Unr6Rzrg]
- マックのポテトは植物オイルだけで揚げてるんじゃあないんだよ。
喰いつきよくするため牛脂がたっぷり入っている。
だからうまいんだ。んですんごいカロリ
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/14(火) 00:02:38 ID:sm+x8MRZ]
- チョコレートケーキ3個
さつま揚げ4枚
ポテチ1/2袋
スーパーカップバニラ2/3個
やっちまったorzorz
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/14(火) 08:51:47 ID:pb1bKTXy]
- >>301
そもそも外食やジャンクフードにヘルシーさ求めるのが間違い。
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/15(水) 18:26:20 ID:gbtPoAEr]
- 焼売いっこ食べちまったよくそくそー
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/15(水) 22:49:12 ID:INMVk3ha]
- 飲みにいってしまった～
ついでにアイスも・・・orz
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/15(水) 22:54:24 ID:OPlAcTjY]
- 今日急に決まった外食で、天麩羅(海老・穴子・大葉・椎茸)を食べてしまいました。
ばかばかばかー。
ごめんなさい。
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/15(水) 23:03:01 ID:H8PSKmbb]
- ｺﾛｶﾞﾘｰﾀ
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/15(水) 23:13:03 ID:rtyjad6/]
- 会社の人のお土産で、
スポンジケーキにクリームいっぱいのお菓子を食べた。。。
我慢すればよかったなぁ。。。
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/15(水) 23:13:09 ID:pwZkWKbd]
- ストレスでとうとうどか喰い。
丼鉢のご飯で玉子ご飯にソーセージ。ジュースにチョコレート。
わざわざお買い物に行って、ケンチキ３ピースにポテトに大きなロールケーキ。
原因のストレスはスッキリしたけど、明日は体重増加のストレス。
今日のおいしさ思い出して、また明日から頑張ります！
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/15(水) 23:16:56 ID:M3cpwsVx]
- 生理で運動できないから摂取カロリー低めに抑えようと思ってたのに、チロルチョコ４つ食べちまった
ここ１ヶ月間食しないようにしてたのに…
明日は食べない絶対食べない！！
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/15(水) 23:31:54 ID:pOfYZXSE]
- 一日でファミマ0カロリーゼリー5個も食べた。
胃がでかくなる。
今日だけにしよう。
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/15(水) 23:39:57 ID:hfP4ld/8]
- ピザを５キレも食べてしまった・・・
１０００カロリーとかあるよ
早くおなか治まらないかな
せめて二時間はショコしなきゃ・・・
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/15(水) 23:42:38 ID:vpOw92kv]
- 誘いを断れず、この糞暑い中、並んで、キムカツ食った。
たしかにｳﾏｰだったけど、脂控えてたから胸焼け気味。
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/15(水) 23:54:30 ID:NuLRuDBA]
- キムカツは昨日テレビでもやってたよね
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/15(水) 23:54:58 ID:h8G9TQa3]
- 昨日誕生日だったから、ケーキ4つ食べてもた・・でも、美味しかった
明日から、気を引き締めがんばろう自分！！
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/16(木) 00:00:21 ID:4jM2kVNz]
- >>315 誕生日おめでとう
ﾐｽ○の割引券があったのを良いことにﾄﾞｰﾅﾂを買って食べてしまったorz
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/16(木) 00:02:08 ID:XxkalwR0]
- 親戚が集まるけど、食事を作る時間も、食べに行く時間もなかったので、
大量に買っておいたコンビニ弁当。
なのに来れない親戚、食べない親戚がいたりして・・・・。
昨日から合計１２個もコンビニ弁当食ってしまった。
カロリーも恐ろしいけど、普通に気分が悪い。
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/16(木) 00:08:00 ID:pDCgxUUZ]
- 会社の付き合いで不味い店でカニのコース食いにいって
あまりの不味さに胃液が逆流しまくったんで帰りにマックよって
ピタサンドのタンドリーチキンとフィレオフィッシュ食っちまった。
しかも今、ビール飲んじゃってるし。はーしかしカニの10分の1の値段なのに
なんでマックってあんなうまいんだろう。ホントジャンクフードうますぎ。
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/16(木) 00:14:02 ID:9ih+1+UY]
- >>314
俺も彼女と見てた。だから、食べに行こうってことに。
作り方もやってたから、作れよって言ったけど、めんどいの一言・・・
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/16(木) 00:18:56 ID:jskk/212]
- 今日はおやつにポテチ一袋とコーラを食べて、夕飯の後にパインアイスを食べちゃった
食べ過ぎで胃が重いorz
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/16(木) 00:24:07 ID:yPDDvo60]
- ポテチはいかんね。
俺は飯はいくら食ってもそう変化ないけど、
ポテチやマクドナルドを食うと明らかに顔がふくれる。
マクドナルドが好きで、近所のマクドナルドが２４時間営業になったので、
深夜１時とかに買いに行ってしまうことがある。特に今夜みたいに明日も明後日も休みで
明け方５時くらいまで起きてるつもりの日は・・・。
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/16(木) 00:34:01 ID:ZOunBr82]
- 友達の誕生日祝いにと、クリスピークリームドーナツ並んできた。
ケーキ代わりに押し付けて、自分は食わないつもりだったのに
行列の中で「ご試食どうぞー」と渡された1個を、断れず…orz
だって私だって食べたこと無かったんだもん、うわああんヽ(`Д´)ﾉ
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/16(木) 00:36:47 ID:Q37I4wRn]
- 夕飯前にﾏﾄﾞﾚｰﾇをいくつか食べちゃった…
しかも昼飯にはﾒﾛﾝﾊﾟﾝorz
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/16(木) 00:54:02 ID:N9Yh3pG5]
- >>322
あの試食の1個が凄く美味しいんだよね…
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/16(木) 04:44:11 ID:GFxuyf0F]
- 遊園地行って暑さに負けてジェラート食べてしまった
しかも帰ってきてすぐ爆睡してアホかとバカかと
今からウォーキングしてきます…
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/16(木) 14:19:29 ID:j6bZl6r1]
- >>325
夏の暑さの中で遊園地なら、ジェラートの１つや２つ位カロリー消費してるから安心しなよ。
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/16(木) 14:46:03 ID:/YV/Xwbx]
- トンカツ３切れ、からあげ２個、卵焼き２つ、スパゲティちょこっと。大後悔
うまかった…
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/16(木) 15:01:26 ID:n384AUMC]
- 今ポテチ1袋とえんどうスナック1袋とポップコーンちょっとと小枝食べちゃった…自分ばかあ(T_T)
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/16(木) 15:03:03 ID:GMC0TP//]
- ご飯2杯
ｳｲﾝﾅｰ20本
ﾄﾞｰﾅｯﾂ20個
食べすぎだねー
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/16(木) 15:39:50 ID:CyISlbGJ]
- >>329
ドーナツ20････
さっき揚げパン四個食べちゃったorz
700弱余計にカロリーとってしまったよ
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/16(木) 15:58:06 ID:9EXfEAnr]
- レタスむしゃむしゃ食ったあとにカントリーマアム１個食べちゃったよ…
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/16(木) 16:03:29 ID:VdyDHY2c]
- 誕生日でケーキ食べちった☆
あちゃー…
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/16(木) 16:12:38 ID:SDwOOyiF]
- >>332 誕生日おめ！
132Kcalのアイス一本食べちゃった。
うまかった～＼(^O^)／
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/16(木) 16:19:16 ID:4oD3yFXS]
- 昼少なめにしたせいで今お腹すいて
チョコ二粒
つまみ系の小袋二つ
計200カロリー近く(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞﾜｯ
ショコってきますよ…
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/16(木) 16:46:56 ID:an4Xc71J]
- 水ようかん食べてしまた
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/16(木) 16:52:20 ID:1hnjqePc]
- あぁ…
バターたっぷりオムライス
スーパーカップバニラ
焼きベーコン５枚
くそったれ俺
くそったれウマ過ぎだこのやろ
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/16(木) 16:56:40 ID:fYfbSYeV]
- くるみパン 小倉パイ（小） 寿司６皿に大学芋２切れ ゴーヤチャンプル 食パン１枚
朝昼でこんなに食べてしまった、、夜食べまいか、、
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/16(木) 18:41:40 ID:CbBJZLmi]
- 昨日帰省してきて久しぶりに地元のうまいラーメン屋でラーメンを食べに行き、調子にのって冷やし中華から始まり、担々麺、五目ラーメン、牛すじラーメン食べちまった…帰宅してからスイカにかき氷…今なら死ねる
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/16(木) 19:55:41 ID:PGxnAwO0]
- 後悔を味わった後のパワーは最強だからな
明日からまた頑張れ！みんな
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/16(木) 20:27:43 ID:84lwaBk8]
-
マックフルーリー(ｵﾚｵ)をペロリと…
晩御飯抜きの刑!
しかし玉葱パワーはすごいですね!
スレチですけど、昨日ご飯茶碗半分以下と玉葱の大きめみじん切り、枝豆を大量にケチャップで炒めﾁｷﾝﾗｲｽを作ったｗ上にはデカいレトルトのハンバーグを乗せた(^ω^)
玉葱のﾎﾞﾘｭｰﾑで皿に山盛りだったけどペロリしちゃいました。
食べ終わってから自分の過ちに気付き恐る恐る体重計に…
…あれ？
…全然増えてない!!!喜
次の日になっても体重はキープｗ
しかもあんなに悩まされた便通もスムーズに!!
恐るべき玉葱パワー!!!
トイレが玉葱臭くなるのは仕方ナイですよね(・∀・)
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/16(木) 20:50:24 ID:uDwnXp5s]
- 食事のあと我慢できずにカレー少し食べてしまった…あとカルピス2杯…orz
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/17(金) 00:12:26 ID:aO9Smj9W]
- プリンとかついつい食べてしまい今日はもう食べないと誓ったのに…ついさっきたまごパン一口かじってしまった…orz
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/17(金) 08:11:56 ID:QMzeVmEg]
- ゆうべ、焼肉屋でカルビ、レバー、ホルモンたくさん、ビール生中１、サワー2杯
その後、酔った勢いでミスドでポンデ抹茶あずきとアイスコーヒー。
午前1時帰宅後、そのまま爆睡。
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/17(金) 10:40:01 ID:1JmbYpZK]
- 昨日
くるみぱん280Kcal
ゼリー200Kcal
しかも真夜中に食べてその後爆睡。ｵﾜﾀ
- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/17(金) 10:47:51 ID:vnlRWsVi]
- フリスク一粒、すごい嫌悪感
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/17(金) 11:20:25 ID:CuEnq7fG]
- >>317
一日で弁当12個て・・・痩せる気あるのか？
>>340
それって玉葱パワーっつーより単に合計カロリーが少なかっただけな気がする。
>>345
気にしすぎだろ。そんなんじゃストレス貯まるぞ。
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/17(金) 11:20:27 ID:1/EaxYoe]
- ロイズのチョコ
うおー
- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/17(金) 12:19:11 ID:ypY9JEDy]
- おとつい→家族で焼き肉
昨日→友達とステーキ
今日→ばあちゃん家ですき焼き(予定)
いいんだ、帰省中は太ってもしょうがないさ…
かあちゃんの作る飯うまいんだもんよ
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/17(金) 12:34:56 ID:+rowG3YS]
- 帰省でやることなくて酒とつまみとおやつとめしと、もうわけ分からん状態
暑くて走る気にならんし
どのくらい太ったかと思って体重量ったら0.5kgほどの増加だった
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:オオ [2007/08/17(金) 12:40:09 ID:90JpHH8t]
- いつもきちんと運動してると、数日ﾄﾞｶ食いしてもあまり変わらんでしょ。
親の作ったものは食わないわけにいかないし
むしろ食いたい
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/17(金) 13:01:29 ID:coJ2seEx]
- おはぎいいいいいいいいいいいいいいい
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/17(金) 13:57:33 ID:k+owUnu2]
- あぁああぁ～んめ～～！
飴！飴！飴！飴！
食い過ぎ！！！
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/17(金) 14:46:40 ID:71i7y7Wp]
- カレーと
味噌汁ごはんと
さけフレークのごはん
全部ごはん！！！
何でこんなにも私はごはんが好きなんだ！！！！
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/17(金) 15:11:54 ID:rjdFwchX]
- わらびもち自作してしまった。
大きめの固まり十個ぐらい。
わらびもち自体より砂糖黄な粉と黒蜜がやばい。
あわてて今腹筋スクワット腕立背筋各30やった。
無意味？
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/17(金) 16:04:28 ID:DBJaDUN8]
- ご飯食べないつもりでドーナツとプリン食べたのに空腹に負けて結局ご飯も食べた…
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/17(金) 16:05:01 ID:1AI8eqsy]
- >>354
無意味な運動なんて無いさ！
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/17(金) 16:07:48 ID:tcN1DMGp]
- ポンデリング４つ…
(ﾉ´Д`ﾟ)ﾉ
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/17(金) 16:20:27 ID:JpdN09VP]
- >>357
美味しいもんね。
何個でもイケそうだもんね。
ウインナー３本
コーンポタージュ飲みすぎた（´・ω・｀）
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/17(金) 16:29:49 ID:uUY+zLfy]
- カントリーマームOTL
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/17(金) 18:15:01 ID:h/6lmFpx]
- わらび餅完食ΩÅΩ;
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/17(金) 19:29:29 ID:i/Z97Ox7]
- 今日の間食。
抹茶チョコレートのマフィン１個。
ガトーショコラ１個。
シフォンケーキ１個。
無印黒豆と黒胡麻のクッキー１袋。
どれだけ甘いもの食えるんだよ俺。
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/17(金) 20:30:53 ID:ybh4CT5C]
- 帰宅してから
雑炊（玄米一膳＋もやし一袋＋昆布だし）
蒸し南瓜（茶碗一杯）
豆乳リゾット（玄米二膳＋アスパラ一束＋ピーマン）
午後もの凄いどか食い衝動が襲ってきて
今日はケーキとお菓子とアイス買いまくって帰ろうと決めてた。
帰り、気持ちを落ち着けるために本屋に寄ったりしたけど
完全には気持ちがおさまらなかったので
自炊したものならいくらでも食べていいことに。
……やっぱりちょっと後悔。
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/17(金) 20:46:18 ID:/5kecQCQ]
- カントリーマム
レモ
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/17(金) 20:55:02 ID:1AI8eqsy]
- ブラジルコーヒーのシュークリームとやらを食べちゃった…！
217カロリーですとよ（T_T)
でも、おいしかった♪
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/17(金) 21:12:46 ID:tPMlz6vO]
- スープだけにするつもりが母に頼まれて作った夕食自分も食べた…
アンチョビと玉葱のパスタ美味しかったな…
アイスの実まで食べてしまったし
それでもお腹空いてる…でも負けない
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/17(金) 22:07:00 ID:DyTU9Ith]
- ベニエ食べちまった…。
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/17(金) 22:58:06 ID:veMgcbo3]
- うっかり間食でカレーパンを食べてしまいましたよ。
350kcal･･･ |||orz
夕飯は野菜の蒸し餃子のみで耐えました。
モモというチベット料理をもとにした自作餃子だが、これが実に美味い･･･
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/17(金) 23:22:18 ID:dIfnPWJi]
- 豚カツ食っちまったー
その後エアロビ１時間やったけどチャラになるだろうか・・・
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/17(金) 23:25:09 ID:DMVkb9oT]
- 俺もさっきトンカツ食いながらビール１㍑飲んだよ。
いまアーモンドチョコ食ってる。
まだまだビールあるんで肉でも焼いて飲もうかと思ってる。
一緒にどうだ？
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/17(金) 23:27:32 ID:F3n5rey6]
- コロガリータ
黒糖蒸しぱん
ポテチ
痩せる気持ちどこ
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/17(金) 23:32:39 ID:+YzhGVo1]
- おやつにヤマザキパンのクリーミーチーズケーキという菓子パンを食べた。
後で袋見たら501kcalって書いてあった。
ヤマザキパンめっ！！
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/17(金) 23:36:21 ID:SB8MD3oV]
- 菓子パンってあんなフワフワした感じなのに、とんでもなく恐ろしい子だよね…
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/17(金) 23:37:29 ID:yG9xiHqS]
- 夕食は炭水化物抜いてるのに、ご飯がどうしても食べたくなって我慢できなかった…少量だったけど我慢出来なかった自分が憎い。
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/17(金) 23:47:51 ID:v62QjzSa]
- ミスドのリッチドーナツ全種類食っちゃった
予想よりリッチじゃない。あぁもうっ！
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/18(土) 00:09:10 ID:JJhHbAVN]
- 昨日、貰ったメロン。
冷え冷えにしたら、あまりの美味さに3個全部食った。
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/18(土) 00:24:56 ID:eE+UjVNd]
- なか卯の牛丼
外食せざるを得ない時は何食べればいいのかな？
〇そばうどん△ラーメン×マック豚丼
〇に入るの他に何がある？
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/18(土) 00:27:50 ID:ACQHU1JV]
- ホワイト餃子
アップルパイ
シフォンケーキ(生クリーム付き)
甘栗
おみやげやら妹の作ったケーキやら大好物の餃子やら今日は普段食べられないものがいっぱいあったんだ。もちろん言い訳だがデブでぶデブ！三日でぶ！
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/18(土) 01:13:40 ID:KA2BUY5T]
- 板チョコ３枚
オムレツバカ食い
明日はキャベツとゴボウと水しか摂取しない。
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/18(土) 01:35:59 ID:CWnNghQ2]
- 春雨ヌードルとご飯少量
胃を小さくしてる最中なのに！！！！
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/18(土) 01:46:13 ID:EIUj3sO8]
- >>376
やっぱ定食系がベストだね 野菜炒め定食とか焼き鳥定食とか生姜焼き定食とか
うどんとかは確かに低カロリーだが栄養がほとんどないから一概にいいとは言えないかと
個人的には栄養素が高ければ多少のカロリーあっても問題ないと思う
もちろんドカ食いは駄目だが
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/18(土) 02:13:26 ID:wpBNPqOY]
- 鰻ご飯ガッツリと、おやつにコンビニのからあげ棒、今またお腹すいて豆腐食った。食いすぎ…？
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/18(土) 02:17:03 ID:ibfG06uq]
- ピザポテト
ジャガビー
しみちょここーんホワイト
とろけるプリン
カップヌードルカレー味
・・・。
食い収めということで
明日からすごくがんばってダイエット！
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/18(土) 02:23:52 ID:YQHfFZ11]
- 帰りにケーキ屋の前を通り、誘惑に負けてタルト一切れお買い上げしちまった
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/18(土) 03:17:30 ID:Ghh5Gznv]
- さっきコンソメ食った
偏食ですまん、俺の内蔵
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/18(土) 03:19:25 ID:OAClAAdy]
- >>384
謝るならやめろ ｂｙ 内臓
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/18(土) 03:21:05 ID:5cAeA+ou]
- プッカとアイス
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/18(土) 03:32:49 ID:VPBofkYm]
- 6Pチーズ一箱とハヤシライスのルー
やだ…
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/18(土) 03:48:09 ID:n94Wy8Ry]
- オムライス、ポタージュに加えて明治の果汁グミを五袋食べたよ＼(^O^)／
脂質ゼロだし、コラーゲンとれるからいいか、って思って気付いたらこんなに食べてた…
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/18(土) 05:31:13 ID:/MDoZc4n]
- 夜中に何か口にしたくなったときにこのスレ見てるといいよね
今日も我慢できました
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/18(土) 16:42:05 ID:rZu6q/QV]
- サッポロポテトつぶつぶベジタブル
半分だけのつもりが３/４位食べてしまったorz
完食前にふみとどまったから進歩はしたけど
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/18(土) 19:50:39 ID:Ufgc/q8O]
- ドトール行ってレタスウインナードッグとアイスカフェオレMサイズ(シロップ入り)
カロリー考えたくない
禁コーヒーしてたのにバカか！！
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/18(土) 20:13:34 ID:288/RdUx]
- 昼にハンバーグをつくって食べ、
さっきまで昼寝orz
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/18(土) 20:41:29 ID:n09LeDi8]
- ヨックモック２枚食べちゃった～orz
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/18(土) 21:01:35 ID:TClq+om/]
- 果肉ソーセージ
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/18(土) 21:03:22 ID:kEsDgY6o]
- カステラ５切れ
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/18(土) 21:03:43 ID:JVwVZA5f]
- …魚肉ではなく果肉？
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/18(土) 21:12:12 ID:qXbfu5Jl]
- もちを油で焼いて食べた・・・沢山
パン3
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/18(土) 21:15:35 ID:mrtSBn0E]
- 夜にパスタ…
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/18(土) 21:22:47 ID:juYZC+Tr]
- 昼に起きて…
手の平ｻｲｽﾞの薄切りﾊﾟﾝ二枚とﾀﾗｺｽﾊﾟｹﾞﾃｨ食って…
晩飯にｷﾑﾁ鍋食った後梨食って…
さっきｺｺｱﾗｽｸ食ってしまった……
ﾃﾚﾋﾞ見てるとつい食ってしまう……
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/18(土) 21:27:23 ID:iHOn+BXn]
- 夕飯食べ終わって腹7分目くらいだったのにオールブラン食べちゃったorz
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/18(土) 21:41:46 ID:SR6p43IS]
- 朝 レアチーズのＷシュー、白くまアイスバー
昼 チョコアイス(92kcal)、クッキー(2枚)
夜 納豆(101kcal)、梨(半分)、よもぎまんじゅう、せんべい(66kcal)
3食全部後悔だよ納豆以外「おやつ」じゃんorz
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/18(土) 22:38:52 ID:Hd11lHh8]
- 朝 たらみの甘夏ゼリー
昼 マックのサラダ２つとポテトSとフルーリー
夜 ナタデココヨーグルト
ポテトとかorz
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/18(土) 22:51:43 ID:vKY6cCa6]
- チーズケーキ、ビスコ二枚、チョコレート三粒、ピーナッツ
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/18(土) 23:13:45 ID:uHJ2+sKb]
- 朝アイス
昼フィレオフィッシュ
ポテトΜ
コーラ
夜蟹クリームコロッケ
蟹ピラフ
自分に嫌悪感
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/18(土) 23:28:19 ID:HQaYBCtC]
- シュークリーム２ことミルクティーとレモンティー。
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/18(土) 23:28:53 ID:72wcUpJs]
- 朝―たまご蒸しパン２個
バナナ一本
梅干し一個
昼―たまご蒸しパン一個
バナナ一本
梅干し一個
夜―半額ハンバーグ弁当
ああ夜食い過ぎorz
量多いしハンバーグ弁当は朝向きだったな
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/19(日) 00:10:52 ID:vWpSiqD6]
- >>402
そのポテトはお前の命を救った
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/19(日) 00:26:48 ID:j3To2Bfy]
- 朝 豆腐ドーナ７個
昼 とんかつ、サラダ、白米１膳
夜 とんかつ、豚しゃぶサラダ、白米３膳
食欲がなくなればいいのに・・・
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/19(日) 00:31:50 ID:uwAydva9]
- 朝と昼はまだ良い。
しかし夜が、
ブッセ
カレー
こんにゃく
キュウリとトマトとワカメの酢の物
味噌汁
牛乳
食いすぎだろ馬鹿だ自分orz
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/19(日) 01:41:19 ID:xZcmkRSy]
- 柿ピーとチョコ…
はぁ…エクササイズ上級のクラスを1時間やったが
チャラになっているだろうか…
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/19(日) 03:38:26 ID:vemsKao2]
- フルーリー４５０キロカロリーおわた
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/19(日) 06:16:05 ID:4Tl9TXuu]
- ミートドリアとビール
朝から腹減ってガツガツ食ってしまった
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/19(日) 06:44:59 ID:/L1Qo818]
- 朝っぱらからハンバーグ焼いて
自家製チーズバーガー。
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/19(日) 09:59:48 ID:+hSiqJea]
- >>407-408
なぜ太りやすい夜に一番食う･･･せめて朝昼に食べときゃいいのに。
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/19(日) 10:58:45 ID:EK7Z4kOF]
- この板に来るような人たちですから(´・ω・｀)
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/19(日) 17:26:29 ID:FqwOEO/x]
- ドーナツ4個食べた
カロリー見たら一個216kcalで爆死wwww
なんで特に疑いもなく全部食べきったのか…
今日はもう絶対食べないようにして
走りにいってきます
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/19(日) 18:23:37 ID:pZZA38Zr]
- たった今、おかゆ２膳も食べちゃった
しかも脂ののったぶりの照り焼きも３口ほど
最近は家族の夕食作っても、食べずに耐えてきたのに。
もうイヤ。
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/19(日) 19:00:06 ID:+hSiqJea]
- >>417
気持ちは分かるが、ヤケになって余計食うなよ～。
- 419 名前：417 mailto:sage [2007/08/19(日) 19:03:31 ID:pZZA38Zr]
- >>418
ありがとう もう今日はお茶以外口にしない
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/19(日) 19:31:27 ID:eWw6fUPD]
- さきいか食べ過ぎた・・・
塩分すごい
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/19(日) 19:56:58 ID:5i3NDbis]
- しゃぶしゃぶ行っちゃった…
それだけでも充分悪いのに
c-au6.2ch.net/test/-/shapeup/1177421579/418
(「食べ物の気持ち悪さを指摘して食欲を無くすスレ」より)
↑の動画見た日の夜に牛肉食べるっていったいどんな神経してるんだ自分orz
食べながら思い出してびっくりした。多分感受性とか想像力とかいろいろ足りてないんだろうな…
でも久々に食べるお肉は美味しかったです。
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/19(日) 20:19:42 ID:hZMX/x1p]
- さっき土産で、もらった豆腐ケーキ１つ食べた・・・
自分死ね！
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/19(日) 20:46:38 ID:rLAcYIw3]
- 水ようかん
アイスもなか
いちご牛乳
缶チューハイ
バナナ牛乳
せめてひとつだけにすればよかった
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/19(日) 21:20:11 ID:ahYIdTy7]
- お母さんが買ってきた菓子パン３つ食べた…
消費期限が今日までだったんだもんorz
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/19(日) 21:51:30 ID:rCw11AZ3]
- 昼がトマトのラザニア（デニーズ）…493ｋ㌍。
4割 残したけど、脂っこかった。
夜、ロイヤルホストで農大コラボランチ…660ｋ㌍。
玄米ご飯とクルミと鶏皮、食べなかったから、460位に落とせてるかな。
ああ、なんか油っぽい。
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/19(日) 22:28:09 ID:mFbw5LU1]
- >>425
自分で頼んどいでかなり残すとか・・・
失礼、非常識、迷惑極まりない
サラダでも頼んどけばいいじゃない
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/19(日) 23:03:41 ID:MIiVTNqI]
- >>425
わざわざそんな高カロなメニュー選んどいて残すのやめなよ・・・
残すくらいなら、なんでそんな高カロで脂っぽいもの頼むんだ？
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/19(日) 23:21:20 ID:rCw11AZ3]
- >>427
サラダだけとか、許されるメンツじゃなかったもんで。
ラザーニャは炎天下で脳味噌蒸発後とはいえ、
まずい選択だった。外食スキルを上げないと、
長期的に、非常にまずい。
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/20(月) 00:05:32 ID:lF0R7kLW]
- 友達の誕生日だったから夜にパーティでケーキorz
断れなかったとは言え、やはり後悔はある。
今日から運動して頑張る。
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/20(月) 02:55:06 ID:4utkbile]
- >>426-428
別に残して良いと思う。太ってる人は「出された物は全て食べる」って事やってるから
知らず知らずに食べ過ぎて太る。
カロリー計算して残せたのなら良い傾向だ。
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/20(月) 06:50:00 ID:YYf+TQWL]
- 今冷麺、無印良品バームクーヘン半分
朝から何やってんだ自分…
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/20(月) 06:59:10 ID:W+eXwk5s]
- >>430
残していいとかじゃなくて、残す気満々で高カロリーメニュー頼むなって事。
しかも昼夜連続で。大人として非常識。
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/20(月) 08:12:15 ID:T/CKQbw2]
- >>430
食べ切れなくて残すのなら仕方ないけど
頼む前から残すの計画して高カロメニュー頼むのはおかしいと思うよ。
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/20(月) 08:20:25 ID:e+zbI1oX]
- そもそも>>425のメニューってそんなに高カロリー？
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/20(月) 08:31:42 ID:4utkbile]
- >>432-433
メンツがメンツだから仕方なかったと>>428に書いてあるだろう。
低カロリーを意識するのは当然の事だが、時と場合によるって事だよ。
というか非常識非常識って言ってるが、食事を残す事を言ってるのか？
金は払ってるんだし、そんなん自由だと思うが。
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/20(月) 11:29:33 ID:77ATS8Oe]
- さっき、もらったマフィン食べてしまった・・・
もう食べない！
ばかばか！
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/20(月) 20:07:23 ID:QRMvrYyI]
- >>435
金さえ払えば食物捨てていいってどういう教育受けたんだよ。
別に個人の自由だろーがｽﾚに書き込むんじゃねーよ。
嘔吐してる奴見るのと同じ位気分悪いっつーの。
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/20(月) 20:13:43 ID:+5ZyiXmm]
- お土産にもらった陣太鼓 目の前にあります
ヽ|/
／￣￣￣｀ヽ、
/ ヽ
/ ＼,, ,,／ |
| （●） （●）||| |
| /￣⌒￣ヽ U.| ・・・・・･･･ｺﾞｸﾘ。
| | .ｌ~￣~ヽ | |
|U ヽ ￣~￣ ﾉ |
| ￣￣￣ |
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/20(月) 20:15:31 ID:+xqbpJL0]
- お盆明けで、お土産のお菓子をあれこれもらう。うれしいけど、痩せる期限が迫ってるから一日一つづつ食べることにする。でも、みんな食べてるときにしまっちゃうの悪いなあ。でも負けない！
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/20(月) 20:34:21 ID:W+eXwk5s]
- >>437
禿同。>>435はモラルのかけらもないのか？低カロリーメニューを頼める状況ではなかったと
主張して挙げ句の果てには開き直り。
他人が自分のレスを読んで気分を害しないかどうかくらい考えて書き込め。
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/20(月) 20:43:27 ID:rIDEGIW0]
- 低カロリーのものは頼めないけど
残すのはOKなメンツってのがそもそも理解不能。
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/20(月) 21:01:39 ID:N2PHfXuE]
- ピザを食べました。でも後悔はしてないんだから(精一杯´｀)
食事制限を一生続けられるわけじゃないから、
そりゃピザ食う日もあるさ、なっ!!そうだろ!?
黒烏龍茶と一緒に食ったから少しは吸収が抑えられてるはずorz
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/20(月) 21:15:50 ID:4utkbile]
- >>437
>>440
あなた方が気分害そうが別に関係ないな。
ダイエットやってるのに完食して太ったんじゃ無意味。
残すという選択肢も全然アリだろ。
つーか戦時中じゃあるまいし、食い物溢れてる今の日本で何言ってるんだ。
そんな程度でモラルの欠片も無いとか、そっちの言い方も大げさ。
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/20(月) 21:26:34 ID:4utkbile]
- そもそも、俺の「残そうと自由」というのが個人の考えで、それを書き込むなというのなら
「残すのは非常識」っていうものもあなた方個人の考えでしかない。
その考えは書き込んでおきながら、
こっちだけ「不愉快だから書き込むな」っつーのはフェアじゃないな。
まぁこんな事で荒れるのは>>425の本意ではないだろうから、
俺はこの辺で消えるが、考えを改めるつもりはない。
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/20(月) 22:28:43 ID:WG+cupw6]
- >>443-444
考えを改める必要もないでしょう。
ダイエット板なんだから、カロリー重視の価値観があってもいいんじゃない？
要するに、「エサ」なんでしょ？「食べ物」じゃなくて。
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/20(月) 22:29:08 ID:T/CKQbw2]
- >>441
確かに・・・
同意ｗｗｗ
最悪なﾒﾝﾂだｗ
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/20(月) 22:39:26 ID:T/CKQbw2]
- でも、こんな考え持った大人がいるんだね。
言葉が見つからない。なんか悲しいな。
日本だけじゃなくて、世界を見てほしいって思うよ
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/20(月) 22:43:41 ID:DnewoXf6]
- 栗どら焼き美味しかったなぁ。
でも二個はまずかったな。
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/20(月) 23:16:07 ID:4wGYD6ae]
- 盆明け出社で土産ラッシュでした。
個包装されて無い生菓子をもらったので
内心渋々口に入れたら
殺人的に甘くて美味しくもなかった。
殺意が湧いた。
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/20(月) 23:22:10 ID:tbnt9QV8]
- たくさん食べるのは勝手だが食べ物を吐いたり捨てたりする奴はしね
作った人や犠牲になった命のこととか考えろ。
どうせ他人だろとか言うんだろうけど
お前にとって他人でも誰かの大切な人なんだよ
ばかにはわかんねえだろうけどよ。
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/21(火) 00:44:23 ID:Lpt26cj3]
- >>450
しねとかいう奴が語る言葉では無いな。
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/21(火) 00:59:50 ID:obib/Cwz]
-
腹減って寝れなくて
さっき納豆ご飯とシュウマイとカップラーメン
食べてしまった…
最近脳みそが食べる事に言い訳ばかり考えて
意思の制御が効きづらい
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/21(火) 05:04:00 ID:hln6FNvx]
- ﾄﾞﾘﾄｽ
わいも
炭バウム
カップラーメン
トマト
ヨーグルト
アイス
最悪
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/21(火) 06:55:35 ID:bKvcXjE9]
- 朝ごはんたらふく食べた後に、ビスコ5袋×２つを食べた。
後悔・・・美味しかったけど後悔。
1袋40カロリーだってさ。
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/21(火) 17:54:07 ID:+ne+ACcE]
- >>444-445
「残すのが非常識」っていうのは世間一般の考えで小学校でも教えられると思うけど。。
自分がデブにならない為には残すのが常識ってどんだけ残念な人間なんだろう。
ダイエットの為なら罪悪感なんかなくなるんだね。。
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/21(火) 17:57:03 ID:+ne+ACcE]
- 443-444でした。
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/21(火) 18:56:38 ID:1dJR7n+/]
- パティシエのおいらはどうしたらいいですか？
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/21(火) 20:45:54 ID:dg84IzHg]
- >>455
もうほっときなよ。
ただの馬鹿だよ>>443は。
ああいう性格の人は、痩せても魅力的にはなれないよｗ
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/21(火) 22:17:40 ID:8JVSx2Cp]
- 朝夕は抑えたんだけど、昼、味噌ラーメンからあげセットランチ＋しかも煮卵トッピングを
頼んでしまった。
1日分のカロリーを1食でクリアする勢い。（ｗ 我ながら最悪。
でも同じセットを頼んでる人の、何と多かったことか。みんな大丈夫なのかな。
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/21(火) 22:25:42 ID:ShOGVWj7]
- ケンタッキィィイイイイイイイ
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/22(水) 01:57:56 ID:coIjj/dv]
- こんな時間に枝豆と柿ピーorz
やっぱ夜更かしは良くないな(´・ω・`)
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/22(水) 22:16:53 ID:KoS+Bx2T]
- 今から寝るだけなのに
コロガリータ一袋
キットカットオレンジショコラ一箱
………美味しかった……。
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/22(水) 22:46:12 ID:cKIckC+n]
- 無糖ヨーグルト…200g
しぐれ…12粒
たけのことこんにゃくと鶏肉の煮物…4くち
空腹我慢してたけど結局食べちゃった＼(^o^o^o^)／ｵﾜﾀﾀﾀ!!!
腹苦しい。
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/22(水) 22:49:02 ID:XjQPspZz]
- 焼きﾌﾟﾘﾝとｶﾙﾋﾟｽｿｰﾀﾞ(500ml)
･･･
もう間食しない
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/22(水) 23:04:44 ID:/hd218J0]
- 朝⇒ご飯、わかめのお味噌汁、梅干し、梨
昼⇒ご飯、カツ２切れ
夜⇒ご飯、お豆腐のお吸い物、アジのお刺身
間食⇒アセロラドリンク、寒天withメープルシロップ、シリアル、バームクーヘンの薄いの
栄養偏り杉だし間食大杉orz
夏バテする予感
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/22(水) 23:14:25 ID:re51dSk7]
- 朝、昼、晩とちゃんと管理したのに
ハムパン食べてしまった…orz
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/23(木) 00:33:37 ID:KSUpAvGM]
- プリッツ…我慢できずに１箱食べてしまった…
明日は気をつけよ(｀・ω・｀)
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/23(木) 00:47:18 ID:G2aTwkB+]
- ご飯食べちゃった…
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/23(木) 02:02:10 ID:yZEVLN8L]
- じゃがりこタベチャッタ…
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/23(木) 14:45:09 ID:yQvznxPR]
- チョコいっぱいたべてしまったああ
オワタ
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/23(木) 14:48:31 ID:yPjP7gau]
- 羊羮とちくわ
明日こそ我慢
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/23(木) 14:49:41 ID:2AmEpOpN]
- コンビニの黒コッペパン
完食してからカロリー見たら585kcalもあってビックリした
買う前に見るべきだったorz
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/23(木) 14:52:07 ID:I0d2xG4G]
- ほか弁の天丼を半分食べた、、
我にかえって半分で制御出来てよかった、、
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/23(木) 14:56:43 ID:3A+Wy2+t]
- 爽のミカンヨーグルトクソマズッｗ後悔
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/23(木) 16:57:42 ID:1YqkHlPR]
- マンゴープリン食べちゃった(´･ω･`)
でもおいしかったからいいや
いや！！！！よくない！！！！！！
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/23(木) 17:01:40 ID:J7TKBZ+n]
- 昼飯にマックフルーリー…
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/23(木) 18:01:38 ID:hjY58wco]
- バイト忙しくて昼食べれないから朝めちゃ食ってしまった…
そして今も腹が減ってならない我慢しろ自分
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/23(木) 22:35:59 ID:3UacRZTJ]
- たった今、クッキー３枚食べちまったぁぁぁ
少し前にキャラメル２個・・・。
ダメッ！！ダメダァァァ・・
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/23(木) 22:39:13 ID:nG4m113V]
- １時間前、
イタリアンビュッフェで大量のパスタ、ピザ、デザートをorz
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:素敵な高カロリー [2007/08/23(木) 22:41:28 ID:relh5YRI]
- 俺、バター食べちゃった
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/23(木) 22:47:26 ID:relh5YRI]
- さっき、ピザ食べた
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/23(木) 22:59:29 ID:ZVAWtHRh]
- ずっと我慢してたおかき食べてしまったあぁぁぁしかも一気に３袋ついでにパンまでOTZ
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/23(木) 23:01:02 ID:3kf9aYDA]
- 小豆モナカ、白米
私、ここに毎日書かなきゃいけないくらい自分に勝てない
当たり前だけど痩せねー
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/23(木) 23:02:31 ID:5YI2Iiu9]
- ガツンとみかん…1袋 ｺﾒﾀﾞのﾐﾆｼﾛﾉヮｰﾙ ｺｰﾋｰｼｪｨｸ
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/23(木) 23:06:03 ID:Dd0x3muN]
- 今さっきまでジムにいたのに白玉ぜんざいとおかき約一袋食べた･･･
意味ねーじゃん･･･
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/23(木) 23:31:35 ID:iD9gTe/4]
- 夕飯を５時頃食べ
さっきクッキー ．アイス．ポップコ－ン
食べた。 最悪最悪。
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/24(金) 00:16:45 ID:8J9VsfRP]
- 青椒肉絲よ(´｀）
４００ｸﾞﾗﾑ増えたぉ
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/24(金) 00:21:55 ID:RgcNJbzx]
- チーズケーキ２切れとシューアイス抹茶味食べちゃった。
おなかぽっこり・・・
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/24(金) 00:22:50 ID:UAqO12Jk]
- ガリガリくん食っちまった・・・
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/24(金) 00:33:34 ID:ohgpjFAE]
- 朝 ご飯 焼鮭 味噌汁
昼 スープ
夜 ハンバーグ スパゲティ ロールケーキ
朝と昼はともかく夜が最悪の極み。まさにデブ一直線の食べ物。
ものすごい罪悪感だ…
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/24(金) 00:45:14 ID:HXctiUK9]
- マックポテトM…
これさえ食わなければ…
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/24(金) 00:48:30 ID:3mdJFVXQ]
- モスでオニポテ。オニオンリングが最高にうまいんだ
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/24(金) 01:35:15 ID:5aCXSpwi]
- 夕飯に
カレー食べました。
ダイエット中に
カレーなんて
バカな私。
でも
おかんのカレー
まじで美味い。
明日は控えめにして
動きまくります。
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/24(金) 02:01:45 ID:XuZv5qyo]
- バイト終わってからみたらし団子5本…
いくら生理前とはいえやっちまったぜぇ orz
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/24(金) 03:22:15 ID:9a5GUjGJ]
- 牛丼ちくしょおおおおおおおおおおおおおがああああああ
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/24(金) 03:27:01 ID:lUGvhdy9]
- 文化祭の準備でみんなでファミレス行っちゃった。
なんも食べないのもあれだし。
- 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/24(金) 17:43:19 ID:bJrl5T1k]
- 生活のリズムが普段とずれたら変な時間にお腹が空いて
作り置きしていた晩ごはんを午後3時に食べてしまった。
昼ごはん普通に食べたのに…
寝る前に空腹になりそうな予感。
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/24(金) 17:57:03 ID:ftPc848l]
- カレー食べた・・・百均にあった85カロリーのやつ
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/24(金) 18:50:14 ID:snfJByTM]
- 昼御飯にコーヒー味の牛乳パン...
しかも食ってソッコー寝たor2
情けないわ
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/24(金) 20:15:43 ID:Gc7WVs5N]
- カレーライス1杯 モナカ
orzorzorzorzorz
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/24(金) 21:51:31 ID:KIjlOcAv]
- ８番見てたらアイス食べちゃった…
此処は日本此処は日本
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/24(金) 22:54:38 ID:W4J5hWIj]
- 頂いた手作りチーズケーキ
うますぎ…死ねる。
夜中の今も食べたいよー！！
- 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/24(金) 22:57:09 ID:EnAhIRGc]
- じゃがりこくっちゃったあ
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/24(金) 23:38:23 ID:wEtGIsMG]
- おはぎを。
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/24(金) 23:53:11 ID:GPzRHbmF]
- ソフトクリーム、でかいの２つ
ハンバーガー
なぜ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/25(土) 06:24:56 ID:sc0tKP4f]
- パウンドケーキ 5切れ
バナナ
寒天タピオカ
野菜チップス
魚の煮物。
朝にこれだけ食べたｗｗ
昼どうすりゃいいんだ～
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/25(土) 09:21:41 ID:S5ujRLug]
- 朝ご飯がカップヌードル・シーフードorz
真夜中に食べなかっただけ、以前よりマシか・・・
- 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/25(土) 10:35:11 ID:uKRDvZwY]
- 朝食の後にバームクーヘンとアイス食べてもうたorz
朝食モリモリ食べたのに…
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/25(土) 10:47:17 ID:1pVRPUIk]
- ミスド２個。
しかも昨日は焼肉。
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/25(土) 16:04:48 ID:XF3vAkfQ]
- クッキー。
カロリー見てびっくりしたわ。
チョコクッキーだと73kcalあるんだね…
二枚もペロリと平らげたよ。今日はもう食わねえ
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/25(土) 19:43:39 ID:LtTLPqIG]
- ココア‥ カロリー高いのにorz でもまだ朝飲んだだけよかったかなorz
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/25(土) 20:18:02 ID:GQ3E3Ub0]
- 夕飯にマック
ダブルチーズバーガー、ポテトＭ、ナゲット、アップルパイ…orz
- 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/25(土) 20:20:57 ID:+gVadQ3U]
- ｼｭｰｸﾘｰﾑ大１個
ﾋﾟﾉ２個
チーズケーキ1/2個
パン数口
三度の飯よりﾃﾞｻﾞｰﾄな気分だったんだ・・・orz
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/25(土) 21:38:20 ID:gKpnV8HA]
- 夕飯食べる時間なくて今…
チーズ3切れ
フラン
おいしかった。。
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/25(土) 22:03:33 ID:VoHVr6I/]
- 激務で朝から何ひとつ食べれず
さっき、あんかけパスタ！
食後のデザートにメロンパン！
全力消化中！
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/25(土) 22:51:23 ID:+Kft3+HM]
- バターたっぷりのパウンドケーキをまるごと１本食べた！
ざっと計算して2000kcalはありそー！
- 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/26(日) 03:04:21 ID:9P5kGW1b]
- 夜ご飯のかぼちゃコロッケ2個
おいしかったorz
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/26(日) 06:38:54 ID:nxohVp0U]
- カントリーマアム８枚
キャラメルコーン１袋
食い過ぎた＼(^O^)／
- 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/26(日) 08:21:17 ID:19rZTrZf]
- チョコ1箱・・・きもちわる。激しく後悔
1日で消費するぞ
- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/26(日) 09:58:14 ID:ot+UoYLw]
- ぱんにあま～いミルクバターを塗って食べてしまった。
美味しかった…
- 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/26(日) 10:13:35 ID:Ee1M9b1T]
- うなぎパイ
昨日から何枚食ってんだよ…orz
- 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/26(日) 14:11:35 ID:J35VXfK9]
- 昼に寿司
一キロも太ってて夢から醒めた
まぁ今は間食しないからいいけどサウナ長く入って走ってこよう
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/26(日) 14:27:28 ID:uUmasf2t]
- ドーナツ３個、フライドチキン１個。油とりすぎだ。
- 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/26(日) 16:38:08 ID:WI49BPgo]
- チーカマとハッピータン。
でも、友達とマック行ってマックフルーリーのオレオストロベリー我慢した！
友達は、照り焼きセット食べてた。
- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/26(日) 19:05:30 ID:RgpDSa4F]
- チャリ乗ってブラブラしてたら、花月に吸い込まれ、バリ辛ラーメン食った。
カロリー云々よりも、止まらない汗に後悔したｗ
- 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/26(日) 23:05:17 ID:ur0QJJpb]
- バイトの休憩にマンゴージュース飲んだ。
凄い甘かったけど美味しかったけど太るよなあぁぁぁorz
- 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/27(月) 11:30:50 ID:gWJj4q/c]
- チョコモナカアイス半分
抹茶カキ氷
冷凍バナナ
甘いもの、やめられなくて泣きたい
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/27(月) 21:37:54 ID:OHlTGg7G]
- 自分じゃとめなくちゃって分かってるんだけど、
口にいれなくちゃ落ち着かないんだ。。。
- 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/27(月) 21:48:23 ID:r0Yi8mWA]
- マックでハンバーガーを頼んでしまった…
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/27(月) 21:52:47 ID:L/XjzhlJ]
- 朝・チャーハン二口
昼・朝の残りチャーハン、肉野菜炒め、クッキー二枚、柿ピー
夜・10品目サラダ(ゴマドレ)、豆腐二切れ、ロースとんかつ(衣と脂できるだけ外した)
ダイエット中の食事とは思えん･･･
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/27(月) 22:21:12 ID:si0dS2Kh]
- ｱｲｽｷｬﾝﾃﾞｨｰ6本
ｱｲｽ2本
小さいあんこもち10個
ずんだじゃがりこ2袋
カフェオレちょっと
マミーがぶのみ
とうとう食べてしまった。
どうすればいいかな…とりあえずウォーキングしてくる
- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/27(月) 22:22:33 ID:YG31klua]
- トッポ1箱
バカだ
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/27(月) 22:42:42 ID:ktoe332K]
- 朝、いなりずし２個
午後、おにぎりセンベイ２枚。チョコクッキー１袋
夜、そば、ビール３５０を２本
偏食イクナイ・・・orz
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/27(月) 23:01:27 ID:ETEqQQ1l]
- 夜にみたらし団子一本、クッキー２個
菓子くわねーって約束したじゃんorz
- 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/27(月) 23:25:09 ID:npo16Ew5]
- かにたま
まさかカロリー高いとは思わなかった
- 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/27(月) 23:31:39 ID:fHOVrt8f]
- シチュー食べ過ぎたorz
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/27(月) 23:41:02 ID:HBfDbvX2]
- お父様が買ってきたおみやげのケーキにとびきり喜んで見せたら、４日に１回くらい買ってくるのがずっと続いて
昨日も１ホールプラスばら売り４個買ってきて、生菓子だから早く食べろ！とせかされる。
はっきりいって、迷惑になってきたｗｗｗおかげでスカートきつくなって怖くて体重はかってない。
夏ばてで苦もなく４６までやせたのに、マジ意味なかった
- 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/27(月) 23:52:44 ID:V06dGIzf]
- 親は最強ｗｗｗｗｗ
ダイエット中の隠れた敵ｗ
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/28(火) 00:25:52 ID:yx1pSs9u]
- アイスのＭＯＷ食べてしまた＾＾
しかもこんな夜中に
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/28(火) 08:28:39 ID:WEKK9ITJ]
- >487
スレチだけど
ケーキ冷凍できるよ。生ケーキがすぐ食べられない時は冷凍するといい。
解凍→冷凍を繰り返すのはヤバそうだから、ホールは一人分にカットして冷凍する。
- 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/28(火) 09:38:23 ID:RWWaK6tF]
- >>537
お父さん、喜んでくれたのが
よっぽど嬉しかったんだなｗｗ
いい親じゃないかｗ
- 542 名前：名無し募集中。。。 mailto:sage [2007/08/28(火) 10:01:33 ID:FFPX+nCD]
- 炭水化物と油もの控えてたのに…
朝っぱらから
コロッケ
味噌汁(芋たくさん)完食してしまった…orz
- 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/28(火) 12:05:26 ID:er8XUwG+]
- 最近ずっと炭水化物控えてたのにうどん食べてしまった
しかも糖質たっぷりのすき焼きのタレで煮込んで
生卵につけながら
- 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/28(火) 17:24:43 ID:i8jvoYI0]
- 炭水化物抜くと確実にリバるよ（経験談）
みたらし団子とミルクコーヒーとポッキィ食べた。
夕飯は炭水化物抜きだな笑
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/28(火) 17:28:26 ID:i9yb6u/r]
- 油も全く摂らないと問題だしねえ
- 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/28(火) 17:32:23 ID:l0qpkKdO]
- 親が白桃レアチーズケーキ買ってきた＼(^o^)／いっぱい食ってしまった
美味かったからダイエット頑張る
- 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/28(火) 18:31:44 ID:SxXSle0y]
- やべー
ドーナッツ二つとカルボナーラ食ったオワタ
- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/28(火) 20:03:36 ID:zmARpgWe]
- >>537
普段お父様に冷たくあたっているのでは？
娘の笑顔を久しぶりに見て、相当うれしかったのではないかと。
- 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/28(火) 20:33:29 ID:HD4YojZ0]
- 今日誕生日だった。
職場の偉い人にうなぎを奢ってもらい（断れない）
母にケーキを貰い（いらないっていったらしょぼんな顔）
自分で柿の種食べた。
もうだめ
- 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/28(火) 20:57:21 ID:Cdo8vV4e]
- マカロニサラダ。
サラダじゃねええｗ
目の前にお菓子とパンがあるけど我慢！！！
- 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/28(火) 20:58:15 ID:zmARpgWe]
- あ、歩けるけど...
- 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/28(火) 21:46:26 ID:Kk1FERU9]
- お好み焼きくってしまった
- 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/28(火) 21:49:20 ID:XViW8q9e]
- ﾎｯﾄﾄﾞｯｸ
麻婆丼
フライドチキン
コロッケ
たれ焼き鳥
最悪なものばっかりorz
- 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/28(火) 21:56:50 ID:rP+hBaHO]
- >>549
幸せな誕生日おめ。
明日から頑張れば取り返せるさ。
柿の種はﾜﾛﾀwww
- 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/28(火) 22:06:57 ID:H1QejRrK]
- ビックハンバーグ（チーズのせ）推定500㌘
カントリーマーム（ココア、バニラ）各5枚
小豆アイス2本
ザラメカリントウ1袋
焼きそば
フライドポテト…
コーラ
マジ自分馬鹿？
はっ……
- 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/28(火) 22:39:36 ID:v9sZO9Xz]
- プリッツ５箱
タイヤキ
薄皮うぐいす
フレンチトースト
赤飯
パンケーキ
練乳トースト
いきなりだんご
を3日つづけたら２K減ってたラッキー
- 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/28(火) 22:44:56 ID:EgFaIgIZ]
- >>549
おお、誕生日おめでとー
- 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/28(火) 23:05:36 ID:72s0JTPj]
- フライドチキン
ハンバーグ半分
パン
スタバのキャラメルフラペチーノ
実家にいると食べちゃうよ
- 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/29(水) 16:59:09 ID:qd3mdeSv]
- やべぇ 親が寿司買って来やがった
食って後悔するべきか
食わずに後悔すべきか
さぁ､どうする俺!?!?
どうするぅぅぅぅぅ!!!!!!
- 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/29(水) 17:05:12 ID:qd3mdeSv]
- 寿司・・・orz
- 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/29(水) 17:08:09 ID:tDS3ZuCp]
- 明治フラン
- 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/29(水) 17:21:03 ID:Fz1iQF9H]
- カレーパン２個
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/29(水) 17:27:09 ID:kmTSLH2a]
- ヤキソバ
ご飯
ロールちゃん一口
梨
あーあーあﾞーorz
- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/29(水) 17:32:59 ID:C9tHnZn1]
- 冷凍たこ焼き12個…orz
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/29(水) 17:58:50 ID:l0Ugv6qR]
- なめらかプリン
ティラミス
うめーんだよこれがああああああああぁあああぁあぁあぁorz
- 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/29(水) 18:02:49 ID:Ox/rxFny]
- >>555
500㌘のハンバーグってあるんだね
かなりでかいよね?
びっくりドンキーの300㌘でもかなりでかい
でも自分の彼氏は300㌘+スパゲティー+からあげとか普通に食べる
それでも筋肉質で太らない｡うらやましい
これだけだとｽﾚﾁになるので｡中途半端に13時頃から水炊き<豆腐6ｺ｡えのき5ｺ｡豚肉4ｺ>と味噌汁と葱炒り卵焼き(卵2個分)食べてしまった｡｡｡
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/29(水) 18:37:35 ID:vOMsVUFF]
- 家人が客を連れてきて、チーズの春巻き包み揚げをつくってしまい・・・
大好物なので３本も食べてしまい・・・
お客が持ってきてくれたクッキーを「ではひとつだけ」といただいてしまい・・・
せっかく我慢してた昼ごはん分のカロリーがあああ(ﾉ｀□´)ﾉ~~┻━┻
- 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/29(水) 19:11:32 ID:AC7ZA6ch]
- ①吐く
②食べたものはしょうがない。運動しよ
③自棄になってさらに食べる
- 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/29(水) 21:18:40 ID:yZysvWO4]
- ここ読んでダイエットコーラー買ってきたよ。
- 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/29(水) 22:32:47 ID:D7P+IgKX]
- ココナッツサブレ
- 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/29(水) 22:54:44 ID:GqVEYHjE]
- 月餅1個
夜は食事摂った後は何も食べないようにしてたんだけど…
楽しい雰囲気に呑まれたorz
美味しかったのが救い。
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/30(木) 16:38:43 ID:zMb7J+t8]
- やきそば食べたあとにおいなり１個
クッキー一枚。食いすぎだorz
- 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/30(木) 16:44:07 ID:u2Zpbcsg]
- オリジンのお惣菜
（エビチリ、シューマイ、おにぎり、レバニラ、ブロッコリー中華炒め
ブロッコリーとエビの卵サラダ）全て適量
インスタントみそ汁
ジャイアントコーン
ビックリマンチョコ
するめ
アップルマンゴージュース
うーん、過食気味です。
せっかく40kgまで痩せたのに、ぶくぶくリバンドして２～３kg
増えてると予想。
- 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/30(木) 17:46:50 ID:F4Yarf11]
- 黒豆煎餅…
なんで買ってしまったんだ
- 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/30(木) 18:08:46 ID:/irkyp6X]
- あああああああああパルムアイスあああああああああ
うまかった
- 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/30(木) 19:41:42 ID:VuTN5fEQ]
- ｺﾛｯｹ2つも食べちゃった……。
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/30(木) 20:33:33 ID:8+MapRZM]
- 甘納豆1袋…orz
300kcalこえてるとかｵﾜﾀ＼(^o^)／
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/30(木) 21:20:34 ID:kh4HMhW1]
- 300kcal超えのオカラクッキー食べきりました。罪悪感と満足感にひたっています。
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/30(木) 21:36:24 ID:rBKjrufb]
- ピザポテトうめえええええｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/30(木) 21:40:08 ID:f1cMJNRR]
- 夕食
カレーライス（御飯３杯）・松茸おにぎり１つ・揚げナス味噌かけ・ごぼうマヨサラダ・
クッキーサンドアイス・薄揚げせんべい４枚・牛さし１パック・シューマイ３つ
・・・お・・わ・・た・・・
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/30(木) 21:46:16 ID:i5sn1FsP]
- ｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝに野菜炒めとﾊﾑのせました
- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/30(木) 22:02:50 ID:hLcrz7hn]
- 明らかに「ドカ食い」な人もいるが、おまんじゅう一個とか果物一個くらいなら良いじゃん。
それとも超絶カロリー計算で基礎代謝ギリギリの食事なのかな？
いずれにしても、運動で取り戻せば良いしあんまりガマンしてストレス貯めるのｲｸﾅｲ（・A・）
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/30(木) 22:17:52 ID:kHeLwO7y]
- 昼、菓子ﾊﾟﾝ二個
おやつ、コロン
夜、ｲﾝｽﾀﾝﾄの辛ラーメンとご飯２杯
そのあと、チョコパイとジャガビー
昨日は春雨だけだったから反動かな、、('A`)
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/30(木) 22:39:59 ID:fQJa6vQv]
- 朝 豆乳バナナジュース・野菜スープ・お茶漬け
昼 無し
夜 〇角食べ放題
一日二食とかってアンタ関取目指してんの？
いくら六時までに食べおわって夜炭水化物抜いても・・・。
ﾊﾞｰｶﾊﾞｰｶ!ｻﾖﾅﾗ…。
- 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/30(木) 22:43:38 ID:6DF/BBda]
- くるくる寿司…
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/30(木) 22:47:16 ID:AGabwa4C]
- ラーメン+うまい棒200円分…
たこやき味がおいしすぎたからだ
明日からうまい棒を避けて生きるorz
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/30(木) 22:47:17 ID:59QVVrBC]
- ルックチョコレート１箱
を今の時間に食べてしまった。
今日は少な目の食事で泳いできたらつい…。
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/30(木) 23:18:53 ID:Q3PxKZnN]
- 千疋屋のフルーツワッフル
ワッフォーワッフォーorz
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/30(木) 23:32:18 ID:oHVbVf/1]
- ウォーキング行かずに何ラーメン食べに行ってるの…
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/30(木) 23:35:48 ID:WCWiCIHq]
- ずっとおやつとか食べてなかったけど
今日の夕方に
一口サイズのプチシュークリーム５個
マシュマロ
外国のお土産５粒
ハイチュウ２粒
ミルククッキー３枚
牛乳３杯
食べちゃったorz
お腹が痛い・・orz
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/30(木) 23:54:37 ID:ETm6akK8]
- お昼にﾄﾞｰﾅﾂとﾋﾞｽｹｯﾄ食べたから夕飯抜きのつもりが仕事帰りに柿の種なんか買っちゃって一袋食べちゃったよ…あぁ時間よ戻れ…
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/31(金) 00:00:20 ID:YeVTaSgh]
- 読んでいるだけで、食べたくなる。
あぁ、誘惑が・・・。
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/31(金) 00:01:34 ID:OOuCgnTu]
- >>592
痩せればモテる
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/31(金) 00:12:54 ID:Agn/mCqI]
- ご飯と明太子、豚肉炒め。
寝る前なのに、こんな事なら晩飯食べたら良かったorz
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/31(金) 00:18:25 ID:IkqLj/py]
- こんな時間におにぎり×２
バイト先の売れ残り貰ったから…
ポテチ一袋食うよりはマシか？
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/31(金) 19:42:07 ID:sMa/3AC4]
- ごはんのあとにお土産のかにパイ一枚
砂糖たっぷりでおいしかった
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/31(金) 19:58:05 ID:VQzsv4u0]
- のり塩ﾁｯﾌﾟｽとﾊﾟﾋﾟｺ(´･ω･`)
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/31(金) 21:24:49 ID:X0jfhvIe]
- コーヒー大福とハムチーズパン・・・
アホか
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/31(金) 21:49:49 ID:JDxEdzKX]
- 夕食
スーパーの寿司１パック・太巻き３切れ・ぎょうざ１０個・アイス１個
そしてポテチ１袋・・・
ここ数日完全に過食だ
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/08/31(金) 23:04:11 ID:sXZzwwUv]
- 今日はすき焼きだった。たまご２個使った。
肉を腹いっぱい食べたあとに、カキ氷を作ってしまった。
バニラアイス、あずき、抹茶シロップたっぷりかけたやつorz
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/01(土) 01:31:10 ID:ERMhW8Ei]
- また親父がケーキ買ってきた！！！！！！！！！！！！
ロールケーキだからケーキちゃうでって、丸くなくてもケーキなんだよ！！！！！！！！！
てかもういい加減買うの止めてくれよアホ～～～～～ダイエットしてるって言ったのに！
ケーキやの売り子の女の子にでも惚れてるのか！？お父様よ！！
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/01(土) 01:33:56 ID:FgKIt6/s]
- >>601
食べなければいいのでは？
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/01(土) 01:37:42 ID:ERMhW8Ei]
- せかされて感想を述べさせられるのです。それ以上に親父の気持ちを傷つけたくないし
結局ケーキも好きだから、買われたら食べずにいるってことは私には無理なのです。
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/01(土) 01:38:41 ID:Lq5Hr4fD]
- 友達と居酒屋行ってきた！
・もつ鍋
・石焼ビビンバ
・海鮮チヂミ
・なんこつのから揚げ
・ご飯
食べた。。。orz
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/01(土) 05:34:29 ID:q9GMJxRa]
- 冷凍炒飯食った
うまくなかった
後悔
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/01(土) 06:00:53 ID:Hw3rY4Rs]
- 牛角の食べ放題が今日までﾀﾞｯﾀｶﾗ～orz
せめてこんな時間まで起きててみた。
昼前には起きなきゃなんだけど(汗
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/01(土) 07:52:52 ID:0KfFhf7/]
- 封印していたチョコを食べてしまったー！
今日は普段の倍は運動いてきます…
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/01(土) 09:51:36 ID:FtIBM1Z5]
- 朝からカレー♪
一晩寝かせたカレーってうますぎる・・・orz
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/01(土) 10:07:42 ID:ec/MPEf7]
- 昨日寝る前に166カロリーのマンゴーゼリーたべちゃた
寝る前って最悪だ・・
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/01(土) 10:18:15 ID:4FZ31Ylu]
- 今日じゃなく昨日の夜11時過ぎにマック食べた…
ベーコンレタスバーガーとポテトを完食
そして１時間後には寝ていたorz
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/01(土) 13:21:32 ID:bPkqqyLK]
- 朝フルダイエットしてるのに、朝食にタマゴサンド食べちゃったorz
自分のバカ！！！
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/01(土) 13:31:54 ID:bOAY5EhW]
- 回転寿司で25皿…
食べ終わってからこんなに食った事に気付いた。
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/01(土) 14:07:44 ID:DJCaXR5Y]
- 昼ごはんの後にクリームパン。
日中なら何食べても許されると思ってる自分が居ます。
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/01(土) 14:12:28 ID:zi9RO27W]
- 朝からレアチーズ食べちまった↓↓
さっきアンパン食べたしー。
もう最悪
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/01(土) 14:14:18 ID:jbm0PL1P]
- お菓子の詰め合わせのドライイチゴにホワイトチョコがコーティングされたの食べてしまった…
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/01(土) 14:30:52 ID:CpDnnxlN]
- 牛角いっちゃった´∀`)
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/01(土) 17:39:28 ID:a5GyB+3x]
- あ～あ
アメリカンドック食べちったよι
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/01(土) 21:00:17 ID:q2v1K5SX]
- お寿司４皿
あーあ…
しかしンまかった
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/01(土) 21:11:02 ID:7bBki821]
- 160センチの女です。ご飯食べて、惣菜パン小×３、クッキー一箱、板チョコ、ピノ、スーパーカップを食べてしまいました…
反省してまた頑張ります。
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/01(土) 21:15:14 ID:Q7shluth]
- カール1袋
町のお菓子やさんフライドポテト1袋
巻き寿司
炊き込みご飯
パン
唐揚げ
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/01(土) 22:16:54 ID:1dFQg2Qy]
- 晩ごはん。
鶏の唐揚げ
メンチカツ
とんかつ
フライドポテト
ＡＬＬ揚げ物ｵｿﾛｼｽ（(；゜Д゜)）
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/01(土) 22:20:12 ID:yWwkv6rK]
- お昼ごはんの後に
・アイス
・甘栗に砂糖がかかってるお菓子・・・。
・カロリーメイと
・おせんべい６枚・・・でかいやつね
・飴６粒くらい
思い出せるだけでこんくらいー
夜ごはんあんま食べれなかったママごめんね
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/02(日) 01:25:27 ID:aNX6G/SN]
- ２週間くらい夕食後の間食は控えていたというのに
抹茶ポッキー黒蜜仕立てを１本食べてしまた…
この１本が響くんだよなぁ(つД｀)
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/02(日) 08:33:24 ID:o1egxtHm]
- 朝からシュークリーム
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/02(日) 08:43:23 ID:ZfLpUOkR]
- 食べたい物を、我慢して、ダイエットしても次の食事で、胃が前の分の栄養を
今回の食事で吸収してしまいます。みんなで楽して痩せようヨ
www.ms-s.net/w/view.php?uid=45310
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/02(日) 09:28:55 ID:jaeoUlS6]
- 昨日、たこ焼きと焼き鳥
お祭りだから調子に乗ってしまた。
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/02(日) 10:36:10 ID:FEVLPlKt]
- カールチーズ味１袋
唐揚げ３個
昨日節制したつもりなのに体重が200g増えてたから
ムカついて食ってやった。
誤差程度の増量だと思いたいけどやっぱりモチ下がる。
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/02(日) 11:11:31 ID:SsgrLoVY]
- 昨日は昼に肉野菜炒め・天津飯・生中を摂取したが、今朝計ったらまた減ってたｗｗｗ
やっぱ運動は効くな～。一月半で6キロ減だから、ちょっと落としすぎの感はある。
ある程度好きなもの（好きな量ではない）食ってても、運動すればストレスなく体重減るということに気付いた。
デブは異常な食事してる人間なんだから、厳しい食事制限だけしても続かないし効かないよ。
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/02(日) 11:34:52 ID:3FAbQi0o]
- 昨日、寝る前に「まるごとバナナ」２本食べた('A`)
今日が賞味期限のヤツが５０円だったからつい買ってしまった・・・。
まぁ朝昼晩あまり重い食事してなかったし、しっかり体も動かしたので何とかなるかー。
んで、今日の朝食を軽くするつもりだったのにピザ丸ごと１枚食った(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
プーアル茶ガブ飲みして昼と夜は軽くするよ・・・。
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/02(日) 13:39:21 ID:JV7ART1V]
- ミラノ風ドリア
小エビのカクテルサラダ
プチフォッカ
メロンソーダ
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/02(日) 13:46:06 ID:jxONWPYe]
- 明太フランス
砂糖ちょっとジャリジャリのブドウパン
梨
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/02(日) 15:28:14 ID:f0BPVoiq]
- 昼ごはんのチャンポン麺を腹８分目にしようと思いながらも、１０分目。
食後のゼリーとクリームコロッケ。
orz
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/02(日) 15:28:59 ID:28cgqxgs]
- 喫茶店で苺ソースたっぷりワッフル…
帰ったらビリーしなきゃ
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/02(日) 15:53:07 ID:eEaqqMAX]
- 山形県人。今日は日本一の大芋煮会。大盛３杯、生中４杯。
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/02(日) 16:29:10 ID:oget16V2]
- >>634
IDがMAX！
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/02(日) 16:43:04 ID:qaYurdJM]
- ビリーやったのに、スナック菓子食べちゃった。あぁ 後悔…
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/02(日) 16:46:02 ID:9fVslwHL]
- ちっとも動いてないのに、アーモンドチョコ食いまくりんぐ… orz
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/02(日) 16:58:48 ID:IhI4nQ1v]
- 間食
・チョコレートショートケーキ１個
・チーズビット１袋
・黒豆煎餅１袋
涼しくなると食欲がやばいな…今日もまた大量の間食orz
4ヶ月で8キロ痩せたけど、最近どうも油断してしまう。厚着で体は隠せても、醜い丸顔は隠れやしねぇぜ！
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/02(日) 17:54:01 ID:Azub9IDk]
- ミスドのカプチーノシェイク…
たまに飲みたくなるけどこの時間は……
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/02(日) 21:13:23 ID:X8ChRPV0]
- ドリトス１０５円 一袋。
キットカット 半箱
彼氏と飲んで食ってその後にさびしくなって食べてしまった。
遠距離だから次会えるのはいつだろう。
それまでにまた毎日泳いで痩せておくさ。はあーー。
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/02(日) 23:17:37 ID:Dh3Da1zH]
- 残った１８きっぷで鉄道の旅。
朝食
フレッシュネスバーガー クラシックバーガーのレギュラー１個
ハーブティー(シュガーレス)
昼食
名物マーガリンたっぷりコッペパン１個
ビビンバ大盛り
夕食
名物ソースカツ丼大盛り
品数少ないが、栄養バランスが極端で、
エネルギーもパンチが効いているというか･･･
頑張って歩こう。。。
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/03(月) 10:49:11 ID:ZxbkHKjF]
- シフォンケーキ食べてしまった・・・
でもｵｲｼｰ（´；ω；｀）
最近食べる行為が恐くなってきた。はぁ
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/03(月) 13:38:53 ID:YV2zJ8N3]
- チーズタルト2個
おさつスナック
グミ
食べてしまった。。。
タルトんまーーー(´・ω・｀）
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/03(月) 13:47:24 ID:DnXCc3RD]
- キスチョコ５粒。ダイエット中なのに。
しかも胃がもたれてむかむかしてる(つД`)
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/03(月) 14:49:07 ID:s3l8EWpJ]
- ミスドのドーナツ３つに牛乳のんでしまったorz
うまかったorz
自分バカorz
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/03(月) 17:18:42 ID:Pzq0ugsX]
- お昼にカレー食べちゃった ﾃﾍ ｲｶﾝｲｶﾝ
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/03(月) 18:08:31 ID:JkaukaeX]
- お昼
おにぎり(大)１個
春雨ヌードル
間食
チョコあ～んぱん１箱
ワッフル１個
マドレーヌ１個
夕食
きゅうりとシーチキンをゴマドレで
あたりめ１袋
食べちゃった………
食べ過ぎだよね？
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/03(月) 18:19:10 ID:HUwxNo5H]
- 1キロ痩せて、うん〇も出てお腹スッキリして、なんか私痩せてると
勘違いしたのか、またたくさん食べちゃった。チョコ６粒。クッキー２枚。
昼には豚しょうが焼き食べたし、夜のうどんには揚げ玉入れちまった。
最悪･･･またお腹ぽっこり。泣きたい。泣きそう。
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/03(月) 18:24:08 ID:XrHBFLt9]
- 小腹がすいて、春巻きの皮を揚げちゃったＹＯ！
サルサソースまでつくって食べちゃった。
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ…って満足してる場合じゃない。
おせんべ、スナック類、買わないようにしていたのに
自作しちゃったら意味ないよぅ！orz
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/03(月) 18:45:47 ID:OMUssikL]
- ラーメン(生卵入り)
あんぱん
メロンパン
ドーナツ
おいしかったけどおなか痛い…………
でもおいしかった………ジョギング頑張ろ
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/03(月) 19:10:56 ID:O9Oq7MdM]
- ハゲビターキャラメル
コロガリータミニ1袋
何やってんだ自分!!
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/03(月) 19:41:08 ID:7SpvGgfK]
- あんぱんとプリンパン、かぼちゃのオムレット買っちゃった…
よし食べよう！！
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/03(月) 19:43:58 ID:DnXCc3RD]
- >>652
やめろ！！
せめて明日の朝にシロYO！
絶対後悔するよ？
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/03(月) 19:44:42 ID:j57EW1xk]
- >>652
はやまるな！
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/03(月) 19:48:51 ID:7SpvGgfK]
- だって焼きたてほわほわだし…
夜御飯まだなんだよ…
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/03(月) 19:53:53 ID:AGEDKx/7]
- なんでもいいからまともな晩御飯を食え
とりあえず甘いものはいらなくなる
そして明日の朝食べるまでwktkしる！
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/03(月) 20:00:56 ID:x4y/f+A7]
- ハヤシライス二杯
サラダ
板チョコ
マヨタコ
おしるこスティック
アイス
まだとまらん…
どうしよう…
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/03(月) 20:33:30 ID:Lc/3QRUt]
- ﾌﾟﾘﾝｴﾙ １箱
ﾊﾔｼﾗｲｽ 2杯
夜も普通に食べた。
今からﾋﾞﾘｰかｽﾃｯﾊﾟｰやろうかな
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/03(月) 20:45:23 ID:sImxcuf4]
- セブンイレブンの温たま付きドリアの直後、
ポテトチップスのり塩一袋…
最近疲れて食欲なかったし、いいよね…
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/03(月) 20:52:01 ID:x4y/f+A7]
- >>658
ハヤシライス同じだねw
うちもう一杯たべた…
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/03(月) 20:59:16 ID:uK1GbM1u]
- アイス1本
チョコ３つ
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/03(月) 20:59:20 ID:Hg5kV9KO]
- 朝 きゅうり１本、ヨーグルト
昼 肉なし野菜炒め、ご飯少量
夜 レタス３枚、梅干２個、味噌汁１杯、ご飯少量
その他 缶コーヒー１本
こんなもんか
そろそろ肉が食いたくなってきた
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/03(月) 21:00:03 ID:QkwKIOGu]
- カロリー200弱のワッフル…
もうこのスレにはこないようにしよう！
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/03(月) 21:11:59 ID:EWfPNszE]
- 夕食+
お饅頭1個
バームクーヘン
アロエヨーグルト
バター醤油
テーブルの上には栗が……
駄目だな止まらないorz
タックル見ながら食べよう
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/03(月) 21:15:51 ID:UJgWkAlj]
- 結構食べたつもりなのだが、まだ基礎代謝のカロリーに届いてないorz
こういうときは食べたほうがいいのだろうか・・・？でも時間遅いしなあ。
まあやめとくか。
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/03(月) 21:18:45 ID:qwBYlzLi]
- この時間にチョコレート食べちゃったよ～
- 667 名前：でぶす [2007/09/03(月) 21:47:44 ID:/S/epHF4]
- アイスを食べて普通に
夜ご飯食べちゃったよ(´Д｀)
しかもバナナとヨーグルトも
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/03(月) 22:04:54 ID:OoMAzqmd]
- 朝
みそ汁二杯
サラダ
ﾊﾟｲ一枚
昼
焼鳥６本
芋半分
スープ
夜
なし
今ひもじい
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/03(月) 22:08:11 ID:pEjBOuLh]
- マーガリンたっぷりの食パン２枚とカレー100グラムとバナナ２本を昼に食べてしまいました今週の日曜までヨーグルトで過ごします
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/03(月) 22:12:22 ID:7dr/tO2s]
- 夕飯つくるのめんどうくさくて
玄米ブランチョコ＆メープル多分各４００ｋcalくらい
こんにゃくゼリー白桃1袋
900kcalくらいか・・・？
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/03(月) 22:13:33 ID:XFZT6VrW]
- シュークリーム、サンドイッチ。
これマジで余計だった。これさえ食べなければ完璧だったのにバカバカバカ！
明日は控えてたくさん運動しよ…
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/03(月) 22:39:21 ID:v76lHVd0]
- 朝
デラウェア
昼
デラウェア
野菜スープ
栗
フィッシュアンドアーモンド
いわしせんべい
間
野菜スープ
夜食
無脂肪ヨーグルト
野菜スープ
こんなじかんにあああああ
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/03(月) 22:57:37 ID:51fq9Mcb]
- ダイエット５日目
ミニホットドッグ二個
目玉焼き３つ
ジャワカレー＋ご飯
ハム五枚
ツナ缶
レタスにドレッシングイパーイ
ポカリスエット
さらにレトルトカレーのルゥのみ
昨日はビール飲みすぎた
死んでくる
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/03(月) 23:00:16 ID:HJ1Yv1zp]
- クリスピークリームドーナツの
面接に行ったらドーナツ食わされたああ！
油と炭水化物！ぎゃああ。
社員の前だから断れず。
みんな食べてたし。合同面接キツい
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/03(月) 23:05:21 ID:kjY1sozr]
- かんとりーまーむうますぎます(´;ω;`)
冷蔵庫に入ってたからついつい(´;ω;`)
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/03(月) 23:10:51 ID:ep81nz1l]
- こんな時間に桃とドンタコス…
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/03(月) 23:11:59 ID:47Xic6Qi]
- 夕食後に
モナカ2個
ミニロールケーキ1個
チョコチップスティックパン1個
どうして夜に食べちゃうんだろorz
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/03(月) 23:17:28 ID:PI2rYy/F]
- 18センチホールケーキ
一人で食いますた。。。il||li ＿|￣|○ il||l
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/03(月) 23:18:07 ID:pdwmlvVv]
- 朝 キットカット半箱
普通に朝食
昼 菓子パン１個
メロン
夜 普通に夕食
黒糖バナナチップ一袋
あいすまんじゅう１個
今日はスポクラが休館日で暇で食った。
明日から６日間連続三キロ泳ぐことにする。
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/03(月) 23:51:58 ID:rqSOYNNy]
- グミ２袋
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/04(火) 00:37:04 ID:S5/hDGnS]
- あー、同僚がパピコの新作バニラシェイクとパルムのビターチョコくれたから、
それを気にアーモンドチョコ、おにぎり2つ、チーズケーキパン食べてしまった。
晩にこんなに。
マジ後悔
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/04(火) 01:24:51 ID:xfQteQYE]
- どうしても我慢できなくて、こんな時間にカロリーメイト１箱食べちゃった…。
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/04(火) 01:29:40 ID:CjIocKnE]
- イチゴのショートケーキ 1切れ
栗のロールケーキ 1切れ
（この２つですでにカロリー730kcal…）
カレーうどん 1杯
ゆでたまご 1個
以上が一日に食べたもの。
ケーキで一日の摂取カロリーの過半数を取ってしまったよ…
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/04(火) 17:44:29 ID:pExDzelZ]
- クッキー4枚とホットチョコのんじゃった…
せっかく体重落ちてきてたのに！友達が食べてた誘惑に負けたorz
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/04(火) 18:05:57 ID:9kIdaBK5]
- ソフトクリーム
チョコ
ふんわり名人
うーむ
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/04(火) 18:11:51 ID:mJHgyi77]
-
友達と、１００円寿司行っちゃった・・・
サーモン ６皿
ネギトロ軍艦 １皿
食べちゃった。
サーモンカロリー高いのに～
脂のりまくってて、おいしくって止められなかったよォ！！
せっかく、便秘解消して
おなかすっきり、体重もちょっと減ったのに･･･
もういや・・・
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/04(火) 18:40:53 ID:eKB9/vdM]
- チョコ4粒・・・
朝昼置き換えてよかった。
晩飯も気をつけよ。
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/04(火) 19:10:53 ID:2pnDsAok]
- 旅館のうまい料理。
まあ幸せだからいっか。
明日から頑張ろう。
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/04(火) 19:25:47 ID:GuU4S0kA]
- 昨日はバイキングレストランで、今日は某レストランのサラダバーで1時間半
づつかけて10回以上お代わり。サラダばっかりとはいえ1回3kg位。
しかもドレッシングとか玉子・春雨・にんじん・ごぼう・豆腐なんてハイカロリー
も食べてるし。体脂肪率が3％上がった。
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/04(火) 21:23:58 ID:HYsHELhH]
- 朝：生ハム４枚・玉子焼き２切れ・唐揚げ３つ
昼：生ハム４枚・玉子焼き２切れ
夕：豆腐１丁・笹かま３枚
嗚呼
なんで唐揚げなんか食べちゃったんだ
そんなに好きでもないのに
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/04(火) 21:37:15 ID:LHJsBAaN]
- 朝 ご飯、サラダ、味噌汁、焼き魚
間食 ｼｭｰｸﾘｰﾑ一つ、まんじゅう半個
昼 冷やし中華、いなり２つ
間食 ｼｭｰｸﾘｰﾑ一つ、アイス一つ、せんべい小２つ
夕 置き換え、ヨーグルト、かぼちゃ煮付け一つ、桃2切
選挙運動中は断れない…
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/04(火) 22:34:57 ID:BBzi4UpP]
- あんこと生クリーム混ぜて飲むとおいしいよね
も う オ ワ タ 三(/^ ^)/
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/04(火) 22:39:24 ID:66PxoVX1]
- アジフライ食べちゃったorz
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/04(火) 22:41:37 ID:MOdyCYtu]
- 夕飯にかぼちゃベーグル２個
１個にしとくべきだった…まだ気持ち悪い
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/04(火) 22:44:04 ID:41DR6xgR]
- キャラメルバナナクレープ
うまかったああああ！
後悔です。
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/04(火) 23:17:18 ID:3gNY/4Go]
- 22時にタレメンチ・・・
くれるって言うの断れなかったよぉ。。orz
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/05(水) 00:02:10 ID:cnRqZZ7Q]
- 冷やしたチュ－ペット4本食べちゃった
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/05(水) 00:09:01 ID:jKUBduL+]
- 今日余計に食べたもの
御飯余計に一杯＋２５０キロカロリー(-_-)
スパゲティー余計に一杯＋６００キロカロリー(-_-)
間食にホットドック＋３５０キロカロリー(-_-)
合計いつもより余計に＋１２００カロリー(-_-)
でも今１４０分ジョギングしてきたから－１５００キロカロリー(^o^)
意志つええな俺
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/05(水) 01:06:53 ID:3WFSEl4e]
- >>688
心底ｳﾗﾔﾏｽｨｨ
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/05(水) 01:08:13 ID:aPSx1wKY]
- ｶﾚｰのみで丼3杯･･･
お腹が破裂しそうだよｰ
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/05(水) 01:10:06 ID:95dzyhVW]
- 吉牛の並盛orz
食べてしまった
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/05(水) 01:12:10 ID:4iy81X+e]
- スニッカーズ ・・・もう絶対絶対買わない。
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/05(水) 16:57:41 ID:/7RVtCnz]
- ミルフィーユ モンブラン ショートケーキ バナナタルト 唐揚げたくさん ポッキー
＼(^O^)／
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/05(水) 17:02:04 ID:jzXFpNBZ]
- ﾁｹﾞ鍋・・・・鍋一杯
五目御飯・・・茶碗3杯
大後悔・・・でも美味かった。
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/05(水) 17:11:20 ID:1g7YyezC]
- チョコパイ×２
カップ麺
アロエヨーグルト
缶詰のパイナップル×２枚
そうかせんべい
ビスコ
インスタント味噌汁
せっかく1キロ減ったのに…
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/05(水) 17:44:51 ID:BMf6pSKn]
- コーンポタージュ
ｳﾏｽ
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/05(水) 17:56:42 ID:f/PgRUbU]
- ココナツクッキーいっぱい
アソートチョコいっぱい
間食が1食分以上のカロリーで泣いた
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/05(水) 18:24:42 ID:jqX1JzJI]
- アイス三個・・・明日は断食しよう。
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/05(水) 19:28:50 ID:b6NyWQfr]
- お菓子のレガ、、二袋 ポテチウスシオ、、、泣きたい
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/05(水) 19:51:37 ID:AX9L1pWj]
- パイの実一袋
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/05(水) 22:13:14 ID:WCBu/BKC]
- バナナショコラパイクレープ。カロリー知って後悔
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/05(水) 22:31:43 ID:yNpfOlHA]
- クルミパン(マーガリン大量)
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/05(水) 23:04:38 ID:G7baHVrJ]
- 3週間おやつ我慢してきたから今日くらいいいよね、と
かっぱえびせん食べちゃった。
自分に甘いわ
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/05(水) 23:18:10 ID:+5SeA/kb]
- 海老満月一袋食べた。うまかった＿|￣|○
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 00:20:03 ID:tYkhdMyZ]
- パン一斤、しかもバターやら蜂蜜やらかけて食べた。
おなかがパンパンになって、そのまま一日寝てた。夜起きてまたパンを３枚くらい
食べた。
明日から絶食しようと思います。
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 00:23:03 ID:r6w2ueqm]
- 生チョコアイス一個
コアラのマーチ一個
さらに夕飯は揚げ物…
何やってるんだ私はorz
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 03:21:13 ID:Qa2LfQaT]
- このスレで合ってるのかな…。
昼
豆腐、胡麻しそひじき、煮物大量、田芋大量、練乳食パン３枚、
嘔吐。
夜
白米、胡麻明太子ふりかけ、揚げだし豆腐、茄子の揚げ煮、もやし炒め、レーズンパン２枚、挽き肉入りオムレツ、チョコフレーク１袋、スナック菓子２箱、
嘔吐。
深夜
マンゴー１つ、鮭茶漬け、梅干し、たまごかけご飯、キムチ１皿、黒糖かりんとう半袋、バナナ１本、
嘔吐。
またやってしまった。いい加減やめたい。でも出来ない。
しかも３回とも全吐きできてない。もう最悪。
太りたくない…
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 03:24:04 ID:HIU+eWAp]
- 吐くくらいなら食べるな
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/06(木) 03:31:47 ID:+lEKx2x7]
- いや、吐くから栄養失調で過食したくなるんだよ
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/06(木) 03:43:19 ID:mWiW9zQI]
- >>717
とりあえずスレ違うよ
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 03:46:34 ID:cdv+0+yv]
- 朝昼：飴1個
ガリガリくん1個
夜：おでんの大根
かにぱん1袋
なんだか罪悪感…
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/06(木) 04:02:11 ID:CSTMLGd1]
- スタバのﾌﾞﾗｯｸﾍﾞﾘｰ抹茶ﾌﾗﾍﾟのんじゃった…
だって限定なんだもん(´･ω･｀)
美味しかった…
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 05:50:06 ID:IOrM7dD8]
- ミルクシュガーなんたら食っちまったああああああああああああバカああ
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 08:16:29 ID:Kfmh8Izq]
- 朝から
BALLANCE UPのグラノーラ 一箱
牛乳 200ml
味噌おにぎり 一個
栄養補助食品だからって太らない訳では な い
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 11:36:25 ID:rcnPYhW0]
- 朝からポテチはないわーorz
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 12:22:38 ID:rcnPYhW0]
- 明治ミルクとココアorz
ファミマのフライドチキンorz
ヤクルトorz
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/06(木) 12:24:03 ID:Q9wfO1dX]
- カレー屋に行きました
量が自慢の…＼(^O^)／
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 12:37:01 ID:bkXL3+Md]
- 今から、生姜焼き定食テイクアウトしてきます。
あと、プッチンプリンも食べたいんで買ってきます。この衝動は抑えられない。
ちなみに、昨晩は牛角で食べ放題平らげてきました。
せっかくガリまで痩せたのに、今やリバンドの女王です。
２週間で３～４kgは固い
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/06(木) 12:41:55 ID:9Cv6W5B2]
- >>728
後悔がみじんも感じられないのだがw
むしろすがすがしい
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 12:56:03 ID:umJUol/B]
- アイスに食パン､和菓子まで間食してしまったorz駄目人間(^o^)／
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 13:34:20 ID:Ql9SZVoF]
- カントリーマァムカントリーマァムカントリーマァム
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/06(木) 13:51:22 ID:jmMXnT6b]
- お昼にペペロンチーノ食いました。
腹パンパン
( ；∀；)ﾊﾞｶﾀﾞﾅｰ
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 14:25:18 ID:iv/SISNT]
- 昼ご飯１２時に食べたのに今菓子パン１こ食べた
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 16:31:32 ID:VyJwh7Vr]
- 昼に
コッペパン
ホイル焼き
ナッツ
オムレツ
アイス
チョコを食べて、今更後悔…
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 16:52:51 ID:ijyY2M72]
- トマトペペロンチーノのタマゴのせ。
昨晩・朝・昼
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/06(木) 17:02:19 ID:tCu52Nli]
- ついさっ、きファミマのチキンを2本
・・・昨日声高にダイエット宣言したんじゃないのか、私よorz
- 737 名前：弥生 [2007/09/06(木) 17:14:56 ID:RRYsKWvX]
- お昼お弁当普通に食ってさっき間食アイス‥あぁああ"！そぉぉぉおい!!!!
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 17:57:04 ID:qzsDeINF]
- 焼きそば
チョコパイ2こ
菓子パン
ポンデ抹茶
チャーハン
アイス3つ
夜は何かな～
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 17:58:14 ID:/I4FbfTS]
- ドトールのマロンラテを二杯も飲んじゃった。。。
４００キロカロリーはある。。。
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 18:22:17 ID:PptC4arq]
- 煎餅５枚も食べちゃった。
１枚食べたら何かに取り付かれたように５枚も・・・
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 18:26:39 ID:45iQX53B]
- 黒糖すあま。
黒砂糖。
ブドウ糖。
朝にはミルクテイスト缶コーヒー。
うまかったよ＼(^o^)／
糖分とりすぎな日
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 20:38:15 ID:efPejkYS]
- 充実朝定食(ハンバーグ、ポテト、漬物、ご飯、味噌汁)
スパゲッティ
ポッキー
チーズケーキ
フルーツケーキ
イチゴのタルト
ベリータルト
バナナキャラメルタルト
チョコレートタルト
カシスと巨峰のタルト
山芋と海老のサラダ
生春巻き3本
ソーセージエッグマフィンセット×２
マックフルーリーキットカット
豆乳
わかめスープ
枝豆800g
チーズ
ベーグル×２
ここ最近顔が丸くなってきた気がする。
何やってんだろ。これじゃあピザまっしぐらじゃん。
明日は後悔しないような食生活にしないと…
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 20:56:52 ID:f+oAMcJz]
- リッツサンド完食…
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 21:36:51 ID:WuabjRB0]
- 総摂取カロリーを晩御飯の蒟蒻ラーメンで調節するつもりが、、
オカラクッキー262kcal分加算されますた。。まだたべたい。。
- 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 21:49:55 ID:h1RQRQwO]
- カントリーマアム６こ…
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 22:17:41 ID:ychTFe2e]
- たいやきアイス・・・。
どうしても食べたかったんだよぅ。。
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 22:30:17 ID:mx1j+gtM]
- お徳用スナックごちでした…orz
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 22:47:07 ID:NJpKzASu]
- パスタ
ピザ
ゼリー
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 23:04:39 ID:OCVRg3n6]
- ｺﾝﾆｬｸﾗｰﾒﾝ二杯
ｺﾝﾆｬｸ畑二袋
低脂肪ヨーグルト400g
ご飯一杯
黒糖ちょい
チョコレート
ぷは‐
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/06(木) 23:08:43 ID:zRM2fmEH]
- みそピー食べちゃったよ畜生。
なんでアレあんなに美味しいの…？
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 23:09:12 ID:t5KT/pR+]
- ﾁｮｺﾚｰﾄ大漁
そのあとｵﾊﾞｰってしたorz
よかったのか悪かったのか･･･
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/06(木) 23:20:39 ID:eaAW2aMR]
- 生チョコ 3つ
なんでチョコは一度食べ出すと止まらないんだ
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/06(木) 23:23:04 ID:dwhMfdH5]
- 食パン（6枚切り）4枚
カロリーメイト2本
これさえなければ悪くない食事内容だったのに...
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 23:37:42 ID:mLyFdQxS]
- >>753
そおゆうときあるある
自分はマックフルーリー食べなきゃ完璧だったのにorz
だっておごってくれたんだもん...
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/06(木) 23:56:24 ID:PptC4arq]
- 小さいサイズのポテチにマロンポッキー・・・
我慢すればいいのにコンビニで買っちゃったよ。
ポッキーも１袋で我慢すればいいのに、４袋全部食べちゃった。
食べすぎて気持ち悪くて激しく後悔
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/07(金) 03:52:04 ID:2J4N5bYr]
- レーズン入りラスク5枚
ガーナミルクチョコ1/2
かりんとう7つ
みたらし団子2串
ミニストップのベルギーチョコソフト1つ
焼き芋1本
雨の中二時間歩いたが台無し。
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/07(金) 09:40:53 ID:wQ4TjtM4]
- 高菜チャーハン（市販のだから油ｷﾞﾄｷﾞﾄ）
自分で作ったパウンドケーキ
お腹空いてないのに何食ってるんだよ・・・
せっかく作ったケーキ、家族みんな食べてくれないから自分で食べてる（ノД｀）
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/07(金) 13:05:50 ID:HbqgApAi]
- せんべい1袋
りんごのタルト2個
杏仁豆腐
食べちゃった。。。
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/07(金) 15:19:05 ID:sEr8AvSF]
- 食パン
バームクーヘン
ココア
ソーセージパン
クリームパン
フランスパン
かつおおにぎり
マフィン
豆乳
…もう今日は食べない
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/07(金) 15:37:17 ID:xgrAGcpO]
- 秋刀魚の塩焼き。
高カロリーだとは知らなかった…。
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/07(金) 16:11:21 ID:ydxxHTt6]
- チーズ月見バーガーセット完食………
バカっ
でもおいしかった(^-^)
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/07(金) 16:14:51 ID:rSQ9XUEC]
- 旬の秋刀魚は脂がのってるから美味しいんだよね…
でも1年に1回は食べておきたい食べ物だ。
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/07(金) 16:17:18 ID:dtQeb07g]
- ホテルの…
バイキング…
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/07(金) 16:30:53 ID:xgNX689e]
- マロンマロン
ふんわり甘くて美味しかった…うあああああ
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/07(金) 16:35:38 ID:o8TrvIze]
- 手作りクッキーくってしまったああああああああ
明日食おうと思って作ったけど欲望にまけたああああああああああああああああ
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/07(金) 16:40:30 ID:WpZTkTCu]
- ホットケーキ焼いて、缶詰のあすきと黒蜜つけていっぱい食べた。
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/07(金) 16:50:04 ID:krtaWyOk]
- ナン食った
ﾃﾞｶｲの二つorz
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/07(金) 16:56:27 ID:GbDUSF+r]
- 無印のグリーンカレー味コーンスナックを食べてしまった!！気が引けて少し残したけど ほぼ一袋(つД`)
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/07(金) 17:39:47 ID:GX0ex0Bg]
- アイスと肉じゃがorz
アイス300kcalくらいあったしorz
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/07(金) 17:53:34 ID:o+NkVjSm]
- ﾁｷﾝｱﾗﾋﾞｱｰﾀﾊﾟﾆｰﾆのｺﾝﾎﾞ
和風ﾁｷﾝｶﾂｻﾝﾄﾞ
ﾋﾞｽｹｯﾄ
家の隣、ｹﾝﾀなんだ…。
半年我慢したのに、今日はﾘﾐｯﾄﾌﾞﾚｲｸしたorz
思ったより美味しくなかったし；
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/07(金) 19:14:12 ID:toTeF3ZZ]
- メロンパン
エクレア
やっちった
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/07(金) 20:17:43 ID:nkVNT0JT]
- 夕食
うどん
肉じゃが
鶏肉の煮物
桃ゼリー
ワイン
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/07(金) 20:27:31 ID:p6QMAK0/]
- ポテチ一袋
ケンタ１ピース
やっちゃったー
最近我慢した日がない
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/07(金) 20:37:42 ID:eso/BUf+]
- スコーン作って食べちゃった
夕ご飯のハンバーグも豆腐入れたけどまるまる１つ食べちゃった
最悪だ自分バーカ！！！！！！！！
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/07(金) 20:40:30 ID:2+0C88zE]
- 黒毛和牛焼肉用とステーキとご飯１合とビール500mlを一気に平らげてしまった…。
終わった。
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/07(金) 20:59:49 ID:RPvqwB6c]
- 茹でたささみと生野菜でお腹いっぱい食べてしまった
低カロリーとはいえ夕食にお腹いっぱいはまずいですか？
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/07(金) 21:14:04 ID:ZFM0ojXy]
- 定食屋でササミフライ・青菜の煮付け・切干大根・オクラのおひたし・ゴハン・味噌汁を食べた。
フライとゴハンを半分残したのは俺的に進歩だ。
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/07(金) 21:28:24 ID:PRYKLCT3]
- 今日はいつもより100ｋcalオーバー。コーヒーがぶ飲み５杯目でだましてるよ。
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/07(金) 21:42:27 ID:iWEDwCC7]
- ｸｯｷｰ1枚‥ これさえなければ間食0だったのに
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/07(金) 21:50:39 ID:nlowVs8A]
- 小さいお煎餅４枚
炊きこみごはん
明日は食べないぞ！！
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/07(金) 21:53:55 ID:LEvjcXzD]
- みたらしだんご３本
キャラメルポップコーン
しかもお昼は外食でパスタランチ
orz
ゴメンナサイゴメンナサイゴメンナサイ
せっかくここまでがんばったのに
運動する気力もない
早く生理きてくれー！！
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/07(金) 22:27:35 ID:4MetSnG9]
- ようかん2個、チョコレートケーキ1個。
昔、和菓子は太りにくいと聞いたことがある。
お菓子はみんな太るって思ってたけど、
結局、洋菓子はバターなどの油分を使ってるってことなのかな？
和菓子は砂糖は使うけど、油分はほとんどない気がするし。
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/07(金) 22:29:53 ID:g2HqbJEI]
- カレー アイス ラーメン
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/07(金) 22:37:07 ID:8mjJDirO]
- セブンのシーフードドリアとミートドリア。
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/07(金) 23:04:39 ID:01z/v/K8]
- 1口よもぎ大福を三つ…orz
- 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/07(金) 23:07:39 ID:2+0C88zE]
- しかも今オレオを喰いながらテレビを見てしまっている。
自分ってこの程度の人間だったのですね。
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/07(金) 23:10:02 ID:2+0C88zE]
- ギャル曽根っていいなあ…
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/07(金) 23:37:21 ID:Y+4kn5Mo]
- 私もギャル曽根になりたい…
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/08(土) 00:34:03 ID:vJ0q7MRW]
- ギャル曽根は長生きしそうにないが
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/08(土) 00:42:11 ID:jtF5G+fk]
- カップ焼きそば大盛り
1食700kcal超え
今日泳いだ分引いてもすごいお釣りが・・・ああ
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/08(土) 01:00:55 ID:OVyOMNtP]
- >>786
オレオは1枚55kcal 1袋18枚食べきると990kcal。
お菓子と菓子パンは凶器だな。
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/08(土) 01:19:41 ID:WZVoPSRm]
- ひぇぇ
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/08(土) 04:23:45 ID:vJ0q7MRW]
- >>791
スイスロール一本と互角とは
なかなかやるな
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/08(土) 11:20:27 ID:s8rc2WgF]
- 芋けんぴ。
朝食を母親に任せたら味が非常に残念だったのであまり食わず
運動にも行かずに一袋470キロカロリーくらいのをポリポリポリポリ…
なんかもう半分は食べた。
寝坊しても自分の分は自分で作れこのクソピザorz
罪滅ぼしに汚部屋掃除だ。
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/08(土) 15:12:50 ID:4aNE3EQj]
- ケーキ
オペラとショートケーキを一つずつ
むしゃくしゃしてやった 今は反省している
でもカロリーは調べない
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/08(土) 16:28:59 ID:WgYtV+Zw]
- まだ三時だというのにコンビニのパスタがっつりいった…
おやつがパスタとかorz
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/08(土) 16:55:12 ID:OnRA1mhX]
- ブラックサンダーくっちまった(^O^)/おわた
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/08(土) 18:32:00 ID:jb7YKl0P]
- かぼちゃプリン
きのこグラタンパン
明太子コロッケ大
スイートポテト
くどい物ばかり・・・。
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/08(土) 18:34:46 ID:Y28hUHWZ]
- 抹茶ソフトと萩の月のパチモンみたいなやつ一つ。
甘ったるくて吐きそう。
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/08(土) 18:40:12 ID:vJ0q7MRW]
- ドーナッツ食べ過ぎた
でも買った日のほうがおいしいからって食べてしまった
ばかばかばかおれのばか
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/08(土) 18:40:15 ID:p0Rv0ad3]
- 那須の月？
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/08(土) 19:10:47 ID:/naTENMd]
- おからケーキと味付けおから
お腹ふくらみすぎて、今胃が破裂するんじゃないかと不安になっている。
量考えて食べれば良かった……orz
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/08(土) 20:21:24 ID:Z0i/48Bh]
- ジャバチップフラペチーノ350kcal
甘いものがどうしても食べたかったんだ・・・
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/08(土) 20:27:18 ID:xpHmf25B]
- 晩御飯後の空腹が襲いプチトマ4個。そして今黍団子１個を口にしています。ここで辛抱したい。
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/08(土) 20:31:57 ID:91SdBKeP]
- 後悔です…
お腹すいてなかったのに無意識に…
パン２枚
カステラ半分
つぶつぶイチゴクッキー
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/08(土) 21:03:19 ID:k5P2XQCf]
- 今日の晩御飯に散らし寿司をたらふく食べてしまた／(^o^)＼
明日は食べ過ぎないようにしなきゃ…
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/08(土) 21:28:52 ID:MJJ6Rljp]
- 夕食食べたのに今焼き芋食べてる。
絶対後悔するだろうけど、適度に甘くて柔らかくて美味しい。
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/08(土) 22:24:55 ID:XQOuG3QA]
- 残り物のシーチキンがどうしても捨てきれなくて
おにぎりにして食っちまった…
これさえなけりゃ今日の摂取カロリー完璧だったのに…
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/08(土) 23:44:04 ID:EKZssmhA]
- お粥
豆腐餃子16個
黒糖大量
サラダ大量
あれま
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/08(土) 23:50:36 ID:F9U1vuLr]
- 13時 食パン２枚
饅頭２個
チョコ２個
15時 松屋 キムカル丼 豚汁
19時 焼き魚 野菜炒め 味噌汁 菓子パン
23時 食パン 1フサ
約３０００Kcal
もうパン食わねえ Orz
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/09(日) 00:14:44 ID:vuOVC84r]
- ピーナッツコッペ
素朴な菓子パン大好きでコレが最高
数ヶ月ガマンしてたのに入荷してるとこ見たら
気がつくとレジに…
おかげで小倉マーガの味を思い出してしまった…orz
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/09(日) 00:25:05 ID:eT4CmrWD]
- こんな時間に
ﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ1個と一口ｻｲｽﾞのｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄorz
唯一の救いは手作りﾊﾟﾝってとこかなorz
二時間は筋トレしまくって寝ない！
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/09(日) 02:10:33 ID:ea5K6lVr]
- 昨日から2日連続付き合いで居酒屋行って飲み食いしまくり…
居酒屋メニュー美味くて我慢しなきゃと思っても
腹一杯食べちゃうよorz
せっかく頑張って落とした体重が一気に戻るんじゃないかとガクブルだ
明日(今朝)からまた喝入れてダイエットしないと
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/09(日) 03:31:55 ID:uE1x9pn0]
- ミスドの100円ドーナツ今日までかぁ・・・
先にする後悔って矛盾してるな我ながら。
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/09(日) 11:47:41 ID:yfwZqrFT]
- まてまてｗ
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/09(日) 14:54:15 ID:ZeMVjvxz]
- 旦那の実家で夕飯にパエリアとサラダとプリンをご馳走になったにも関わらず
緊張しすぎて食べた気が全然しなくて
帰宅してから納豆巻と天丼を食らってしまった
うう…
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/09(日) 16:23:30 ID:KyQh7Z8m]
- サウナに入って折角1キロ痩せたのに調子にのってそのあと
アクエリアス 500ml
ケンタッキーで
フライドチキン2個
フライドフィッシュ
ビスケット
コーン
食べちゃって行く前より太っちゃった。
あーorz
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/09(日) 16:25:56 ID:bxtCPfmG]
- サウナで体重が減るのは汗をかくからで、水分とったらまた元に戻るから痩せてないよ
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/09(日) 16:50:18 ID:frvA/IMQ]
- 中にチョコが入ってるクロワッサン３個
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/09(日) 17:02:55 ID:dge76YP4]
- うどんとかき氷間食・・・。
今日はもう何も食べないぞ！！
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/09(日) 17:05:54 ID:U/1lS7DM]
- キムチチャーハン大と魚せんべいとチョコパイ2つ…
チョコパイは敵だって何回言い聞かせればわかるんだ自分
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/09(日) 19:27:19 ID:Lee/05gp]
- うどん１玉
そうめん１束
ポッキー１箱
チョコあんぱん１箱
ムーンライトクッキー１箱
チョコ１枚
豆腐２丁
果物ゼリー（大）３つ
ヨーグルト300g
果物の詰め合わせ２パック
雪見だいふく１パック
…あーデブデブデブ…体重増えたからってやけ食いしちゃった。。。
- 823 名前：牡 [2007/09/09(日) 19:29:30 ID:YZXJ0Dej]
- はじめまして！誰かダイエット方法教えてください！
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/09(日) 19:38:10 ID:vGvdRoLd]
- 昼まで寝て朝食べなかったら
15時ごろという中途半端な時間に
ポテチ１袋
焼おにぎり２個
ガーリックトースト食べちまった。
慌てて夜は置き換えたけど、明日体重増えてるのが確実・・・
昨日も外食しちゃったし、たるみすぎだ自分・・・
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/09(日) 19:38:56 ID:lI0CiMJe]
- インドカレーのバイキングで、チキン二個ﾅﾝ一枚サラダ大量カレー５種類ケーキ小さいの10個
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/09(日) 19:47:53 ID:Rt0lWXeY]
- >>824
15時頃が、間食するのに一番いい時間帯って聞いたことがある。
逆に悪いのは深夜2時頃
今日スパゲティーをおかずにご飯食べたorz
ｶｰﾁｬﾝ、スパゲティーに白米はやめて…
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/09(日) 19:56:26 ID:IdnshSQr]
- 朝→カレーライス、納豆巻き、レタス巻き、ヨーグルト、ドライマンゴー
昼→紅茶煮鶏肉、炊き込みご飯2杯、クランキーチョコ大(５つ)
あからさまに炭水化物の取りすぎだろ！明日から控えるんだ！
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/09(日) 20:17:54 ID:NWIsYFtY]
- 焼肉１万円分食べた。
43ｷﾛに増えたorz
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/09(日) 20:20:53 ID:HWbPGuJt]
- かぼちゃ半分
寒天
チーズケーキ
マスカルポーネのアイス
和風パフェ
マカロン
パリジャンサンド
野菜チップ
おでん三種
うわーどう見ても食べすぎ。あああ
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/09(日) 20:28:46 ID:BCtvvoJ9]
- ポテトチップス一袋食べちゃった…。
これからウォーキングしてくる。
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/09(日) 21:17:02 ID:OBCfj1YA]
- バニラアイス
一口だけにしようと思ったのにうますぎて止まらなかった
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/09(日) 21:36:01 ID:iiFsofO7]
- さっき食パン2枚食っちまったorz
もっとバランスいい食事にしないとな
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/09(日) 21:47:38 ID:gsgmwlEV]
- 朝兼昼→納豆1パック、焼き肉3枚、ご飯半膳
夜→焼きそばパン1つ、ベリーチーズケーキ、バナナケーキ4分の1
バイト先の人が、ベリーチーズケーキくれて美味しく頂きました｡
明日は、9月に入って初のバイトも予定もない日なので、家に居て自堕落な食生活にならないよう気をつけるぞ(ノ｀△´)ノ
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/09(日) 21:56:37 ID:YpcAyicQ]
- ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟ １袋
ﾄｯﾎﾟ ｷｬﾗﾒﾙ １袋
ｽﾄﾚｽ発散に食べるの 本当やめたい。
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/09(日) 23:17:07 ID:vGvdRoLd]
- >>834
同じく。
あの食べ終えた後の罪悪感、何度も経験してるはずなのに同じ事繰り返しちゃう・・・
最近は水をがぶ飲みするようにしてるよ。
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/09(日) 23:38:15 ID:e3Sno6cy]
- >>834
食べてしまった罪悪感がｽﾄﾚｽになるから、とりあえず動け
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/09(日) 23:57:01 ID:2wJUmjkS]
- 他に食うもんなかったからピザ食べてしまった！
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/10(月) 00:06:47 ID:TB8Il1+e]
- 姉の誕生日だってことで姪っ子数人がケーキを手作り
でかいの3つもあるんだもの
キラキラした目で「おねえちゃん食べて！」って言うんだもの
おいしかったよ、うん、おいしかった…orz
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/10(月) 00:08:46 ID:e7A/1zKg]
- 明らかにｶﾛﾘｰ高そうなﾌﾗﾝｽ料理
ﾌﾗﾝｽ料理屋で働いてるんだけど、まかないとして昼食夕食無料で店で販売してるﾒﾆｭｰで作ってくれて超美味しい orz
量は少ないのに働き始めてからかなり太った
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/10(月) 00:09:59 ID:yRfJa0I6]
- 今飴一粒食った｡たかが飴一粒だか自分に負けて食ったという現実にへこんでる｡また戒めて生活せな｡
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/10(月) 00:18:13 ID:dz+/DUFh]
- バナナ１本
チョコモナカアイス ２７１Kcal
カールうすあじ ４７６Kcal
麻婆豆腐一口 ５０Kcal?
ラングドシャクッキー ２０枚
チョコクッキー １０８Kcal
アーモンドチョコ３粒 １３０Kcal？
トータルではそんなに高くないカロリーだと思うんだけおｄ、体重が昨日に比べて１ｋｇ増えた。
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/10(月) 00:21:39 ID:verbDmBb]
- 月見バーガー
美味かった
食べちゃったから夕飯抜きにしてみた
悪あがき
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/10(月) 01:39:06 ID:HV7JvwP/]
- 焼鳥
もうしません
ごめんなさい
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/10(月) 02:04:06 ID:zxwYH/95]
- 家族が買ってきたﾐｽﾄﾞ…
ﾁｭﾛｽみたいなやつ
ﾎﾟﾝﾃﾞﾘﾝｸﾞ
たこ焼き状の物にﾊﾊﾞﾈﾛｿｰｽぶっかけるやつ
ｳﾊﾍﾌｧ('A`)胃もたれ
とりあえずﾋﾞﾘｰしよ
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/10(月) 02:11:00 ID:P8wiJv+U]
- 梨1つ
焼き芋半分
グレープフルーツの具入りゼリー1つ
ミニストップのハロハロ宇治金時
きなこおはぎ1つ
手羽先揚げ3本
今週は天気悪いからあんま運動できんし自重しないとなぁ。
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/10(月) 02:54:22 ID:GMDPgbAV]
- トースト一枚
さけるチーズ
イライラしたからといって､無駄食いはもうしないっ！！
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/10(月) 03:02:12 ID:tYOTpgQj]
- すっぱむーちょ
今までの努力が無に帰した気がした…
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/10(月) 07:18:05 ID:aS593Nnu]
- バナナ１本
ココナッツクッキー３枚
ビール１缶
一日の摂取物にしては栄養が偏りすぎてて嫌になる。
これで太るわけ無いのに自己嫌悪。
明日は泳いできます。
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/10(月) 08:07:27 ID:cOd19ArH]
- >>824
朝体重やっぱり＋0.6kgだった。
ポテチの威力はやべぇと実感。
今日はマジで１日３食食べて、しかも朝昼置き換えでがんがる。みんなもがんがれ。
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/10(月) 17:23:40 ID:EgpUZNHP]
- 野菜炒め、バナナ、もずく、チョコ２個、チョコマシュマロ５個、飴５個、ベーグル３個、きなこもち１個、チョコ菓子１箱、フラン１袋。
気持悪い。今更だけどヘルシアを飲んでる。
拒食から過食になりなかなか抜けられない。
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/10(月) 18:32:50 ID:BtxHdZCN]
- ﾊﾞﾗﾝｽﾊﾟﾜｰを
24本
気持ち悪いなあ…
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/10(月) 18:44:06 ID:H5NqLYF7]
- アホだ
その数食うまでに気づくだろ豚が
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/10(月) 18:47:39 ID:BtxHdZCN]
- 他に何も食ってねーから
調子乗っちまったんだよｗ
今から10km走ってくる
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/10(月) 18:55:04 ID:H5NqLYF7]
- そうかｗ
まあガンバレよ
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/10(月) 19:41:18 ID:cOd19ArH]
- 10km！？
すごいねｗｗ
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/10(月) 20:35:53 ID:MYMVc2JS]
- 怪我して運動できないイライラから
ベーグル２個
蒸しパン半分
カキピー半分
かにパン一袋
余計に悪い方行ってどうするよ…アホか
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/10(月) 20:40:49 ID:3wGU5Hjt]
- チョコパイ4個…
サンデーカップアイス…
食べだしたら止まりませんでした
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/10(月) 21:10:26 ID:eeDwZCK/]
- 甘納豆逝きました。
意中の小豆モナカをガマンするかわりに生ニンジンかじってます。。泣
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/10(月) 21:10:54 ID:na6Vc+Hy]
- 同僚からもらったお土産の温泉まんじゅう。
ありがとう。
でも、夕食後のデザートにさくらんぼジャム入れてヨーグルト食べようと
楽しみにしていたんだけどなあ。
明日に繰り越そう・・・。
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/10(月) 21:20:00 ID:kXAF3X9x]
- クッキー１０枚‥
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/10(月) 21:22:15 ID:4FuEMgyS]
- ドライカレー食い過ぎたｏｒｚ
でもこれで高カロリー食品は家に無い!!
安心してダイエットに挑めるってもんだｗｗ
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/10(月) 21:38:40 ID:+J12aN8W]
- お土産のりんごパイとおでん揚げ物系、モチキンとか食べすぎた…水炊きにした意味なさす。
運動しなきゃ
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/10(月) 22:15:43 ID:irJqAwEh]
- >>858
人参は太るよ。
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/10(月) 22:36:03 ID:LvfeW23I]
- 夕食
・ニラ玉
・ポン酢かけたサラダ
・茶碗8分目の玄米ご飯
デザート
・今年最初で(おそらく)最後の桃様2個(見切り品)
桃って、皮剥いた後に変色防止に何かしないといけなかったっけ？
まあいいや、変色させちゃたけど美味しかった
後悔なんか無い！！
……桃には
夕飯の方、いらんかったorz
ダイエット中に、何お腹苦しくなるほど食べてるんだよ
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/10(月) 22:38:30 ID:IrjGYvXJ]
- ハヤシライスハヤシライスハヤシライスハヤシライスハヤシライスハヤシライスハヤシライスハヤシライス・・・めいっぱい；ω；
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/10(月) 22:42:05 ID:dz+/DUFh]
- 後悔している、毎日。でも今日は本当に涙が出そうになった。
チーズストレートバーガー１個
チョコクッキー１箱
バタークッキー１箱
アーモンドチョコレート１箱
パイの実１粒
チョコモナカアイス１個
ジャイアントコーン１個
ビーフシチュー４杯
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/10(月) 23:04:38 ID:W1tDeQci]
- 夕飯後は 何も食べないって決めたのに、ﾁｰｽﾞﾘｯﾂ食べた。
不安な事あると、食欲で満たそうとするの いい加減やめたい。
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/10(月) 23:14:14 ID:YvqH/8eU]
- 今朝、食パン4/5斤。ベーカリーのだからそのままでも美味しかった。
仕事休みたいなあという現実逃避から、よく朝食べ過ぎてしまう･･･
どうせ休めないのにアホー！
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/11(火) 00:07:49 ID:iuQ4Ip0E]
- 生チョコアイス
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/11(火) 00:18:30 ID:HAm127Xx]
- 乾燥パイナップル
チョコクッキー大袋を一袋
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/11(火) 00:22:45 ID:pq+lnw7m]
- 夕飯米抜きで軽めにしたのに、
小さいあべかわ餅４こ食べた。
やわらかくてうまかったけど・・・(つД`)
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/11(火) 01:00:10 ID:2qpdPH/c]
- チャーハン。
油っこいのに･･･。
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/11(火) 01:07:30 ID:X+m2ZgxF]
- 最近すごく良い調子で順調に下腹がスリムになってきてたのに、
なぜか今日突然一平ちゃん夜店の焼きそばを買ってきて喰ってしまった。
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/11(火) 01:17:01 ID:NHPhRfEj]
- 焼き肉や行ってしまった。
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/11(火) 01:37:18 ID:PQyv508s]
- せんべいを4分の1袋くらい…
あとクッキーを10枚以上…
絶対500kcl超えてるよ…
食べないって決めたのに…
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/11(火) 01:44:09 ID:RKV/6G6K]
- もう死にたい
やばい
もういやだ
あきらかにまた太ってる
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/11(火) 13:41:19 ID:by6hMHbP]
- ベッカーズのチキンサンド
あんなにカロリーあるとは知らずに食べちゃったよorz
単品注文＋アイスティーだからまだよかったけど…はあぁ
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/11(火) 14:08:10 ID:U7XzqYbT]
- 瓦せんべい１０枚ヽ(゜▽､゜)ノ
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/11(火) 14:13:15 ID:hUsNnklN]
- 体重がかわらなくても体形の維持はカロリーだけじゃどうにもならないよね。
食ったもの後悔も大切だけど、運動しなかった後悔も大きい。
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/11(火) 14:24:06 ID:pp5fFcgY]
- だね。
かといって食後すぐの
運動はそんなに良い訳ではないし。
まぁ動くに越した事無いんだけど('A`)
冷静になって運動しちゃえば問題無いよ！
例えばパン一つ食ったら
買い物に行け！財布持たずにｗ
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/11(火) 14:35:18 ID:XVxge09r]
- ﾏｸﾄﾞのポテトとてりやき食べちゃった・・・。
今日ぐらいいいやとか甘い考えが抜けない。
ビリーします。許して・・
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/11(火) 14:43:09 ID:I74pltiE]
- 今日はお菓子禁止しようって決めたのに100カロリーのチョコ食べてもーた…
これで済んで良かったけど意志弱すぎ…
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/11(火) 17:12:45 ID:Ce7NoCk+]
- パナップチョコキャラメル
期間限定に負けた
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/11(火) 17:42:55 ID:U7XzqYbT]
- 間食やめようって決めてたのにな‥
瓦せんべい残りの５枚食べてついに１袋全部たべてしまった‥
それで冷蔵庫にあったマカロニサラダをボウル１杯全部‥
明日からは本当にやめよう!!割り切る!!
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/11(火) 18:07:06 ID:5UeACrAE]
- 薄食パン１枚
小みかん２個
菓子パン半分×２
磯部せんべい４枚
もう納豆ひとパック食って夕ご飯にしましたとさ…
帰宅したらショコでもやるか。
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/11(火) 18:17:39 ID:vLFtwRJY]
- 朝から何も食べてなくてさっき鮭おにぎりと味噌汁とからあげ食べてしまった...
そして晩御飯を彼氏と食べなきゃならない...
我慢すべきだった..(;;)
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/11(火) 18:36:28 ID:UirRJEei]
- フレンチトースト・・・
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/11(火) 18:45:52 ID:iIk617tc]
- クッキー４枚食べてしまた
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/11(火) 18:49:44 ID:iZBnMmqH]
- カップ麺一つ
草大福一つ
エビフライ(小)四本
コンビニのサンドイッチ一袋
おにぎり(小)三個
あああああ
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/11(火) 18:50:28 ID:vSmFsnMl]
- 500～600kcalはありそうなマフィン
パンプキンベーグル2個
泳いできます・・・。
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/11(火) 19:20:46 ID:mINTpUa6]
- …今日３食ちゃんと食べた後さらに
ポテトサラダ皿一杯
しろくまアイス 一個
バナナケーキ 一個
麻婆春雨 少し
飴
ラズベリーチョコ
ポッキー 一袋
おかき 一袋
もう何やってんの馬鹿自分気持ち悪ィ嘘つき死ねorz
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/11(火) 19:33:41 ID:1Yj1XKSH]
- 夜ごはんにハヤシライスお茶碗半分。
…まではよかったのにお昼の残りのﾁｬｰﾊﾝお茶碗1杯食べてしまったorz
今日はショコ2時間しよう!!
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/11(火) 19:55:48 ID:cGzFiftm]
- ピザパン半分にチョコロール１個食べちゃった。
夜は控えるつもりがorz
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/11(火) 20:02:07 ID:f8LEGmtw]
- 晩御飯に春巻食っちまった…しかもマヨネーズつけて。
ﾊﾞｯｯｶ!!!!!!
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/11(火) 20:30:50 ID:phxFJsZl]
- 月見バーガー
フルーリー
シナモンロール
明日からがんばる(´・ω・｀)
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/11(火) 20:31:01 ID:Wk8e2YDX]
- 仕事帰りにCoCo壱でマグロカツカレーとトッピングでチーズを食べてきてしもうた……
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/11(火) 20:32:24 ID:Vaq1xapD]
- 朝 ご飯 お茶碗半分 のりたま
昼 焼きうどん
夜 肉じゃが ご飯１杯 ポテチ………………orz
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/11(火) 20:38:38 ID:0Svutp1W]
- 我慢できずマーブルチョコレート食べちゃった。
しかし満足。うむ。満足。
明日は呑みだが、なんとか我慢して揚げ物は口にしないようにがんばるorz
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/11(火) 20:54:07 ID:IWnzCHQQ]
- あんパン
白米
クッキー
ビスケット
チーズケーキ
チキン
いか天
磯辺あげ
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/11(火) 20:58:53 ID:qDN27Zx9]
- 昼 お弁当(唐揚げ1、かまぼこ、ナスの素揚げ、ご飯)、水500ml
夜 鶏皮乗せレタスサラダ、豆腐半丁、水1l
ご飯食べてから体重計ったら、1キロ増えてた...
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/11(火) 20:59:38 ID:b3VrePgA]
- 夕食後に
オールレーズン3枚
パイの実2個
無駄にお菓子を食べないのが目標だったのに…
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/11(火) 21:13:54 ID:fwXi3pfi]
- ティラミスとチョコレート、ミルクティー
を「明日からお菓子食べない」と言いながら食べてしまった。
ほんとに食べない･･･我慢する･･･
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/11(火) 21:56:36 ID:gEgUujQc]
- 特大パンとホットドッグとチキンスティック。
死ね自分。
明日は断食。
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/11(火) 22:27:27 ID:Mroo4Jvp]
- ポテチにお煎餅数枚…
運動した意味ないからやめろよ自分orz
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/11(火) 22:50:56 ID:qApzCHpn]
- 今日の朝食
食パンにピザソース＋チーズ＋マヨたっっぷりかけてピザ(風)トースト
フルーツグラノーラを山のように盛った(＋牛乳たっぷり)
食後にクッキー(100g480kcal、185g入りｗ)をほぼ完食。
うわあぁぁぁ…マヨって大さじ1で100kcalあるんだって！！
トーストに軽く大さじ20くらいかけたわ！！！１！マジ後悔…orz
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 00:04:16 ID:WwmaJBFL]
- 夜食にうどん・・・食べてもうた・・・
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 01:05:56 ID:m506JsCh]
- 夕食後食べ足りなくて、
暴飲暴食やっちまったぁ！
アイス二個、
フルーツグラノーラ茶碗一杯
ヨーグルト
オレンジジュース
バナナジュース
煮物
パイナップル
味噌汁
キムチ
豆腐
カフェオレ
あー最低！！苦しくて寝れないよー７時以降は食べないの守ってたのに！
- 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/12(水) 01:39:04 ID:giXX1gmq]
- こんな時間に気付いたら
餃子
ご飯
フランスパン大量
クッキー
シューアイス
………アホかとorz
この頃確実に1日4食になりつつある…なんで最近の自分はこんなにも自制心が足りないんだああ！！
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 05:58:07 ID:lVJJsSit]
- ５日断食したのに飲み会行ってしまった…
ビール
焼酎
パスタ
味タマゴ
チーズコロッケ
シーザーサラダ
ちょこちょこ食べちゃった…
また明日から頑張らなくちゃ。
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 06:08:23 ID:QaGzpIpy]
- >>905
大さじ20!?
しょっぱくない？大丈夫？
そんな私も柿の種6パック､梨1つ､中華スープ5袋
- 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 08:33:23 ID:dgwtHuQ1]
- 朝は食べても太りにくい！
朝食べないと！
と思いこみ早起きして
納豆ご飯と焼き鳥食べた後に
菓子パン１個とシュークリーム食べた。
眠くてやばいから散歩にでかける。
朝食べれない人になりたい。
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 11:24:56 ID:rDvtKdmG]
- >>908
見事な高ＧＩ食品のオンパレードだな。
「どうしても太りたい」と願う奇特な人じゃあるまいし、どうしてこんなチョイスしたんだ？ｗ
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 11:51:38 ID:MWVOhMYy]
- コンポタ
チョコチップクッキー ３つ
ミルククッキー ２つ
もう食べまい
- 914 名前：NANA [2007/09/12(水) 11:56:10 ID:po79adU9]
- 1年で12kgも一気に太ってしまった俺って･･･。
体脂肪率16％から22％。
これって異常では？
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 11:57:40 ID:ldwaZhuO]
- さっき
ｸｯｷｰ一枚
麩菓子の硬いやつ２本
ﾗｽｸ２枚
朝いっぱい食べたのになぜ・・・
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 12:24:27 ID:lbl/Jsxe]
- あはははははは！！！！！！おさつスナック２袋完食！！！！！！
死ね！！！！自分 orz
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 12:31:22 ID:m86a8XAt]
- ニンジンジュース
パン屋のサンドイッチ1パック(卵とツナ)
コンビニのおにぎり1個
炭水化物祭り!!!
この腹どうするよ…
- 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 13:22:13 ID:O65Paj6r]
- みたらし団子三本
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/12(水) 14:08:44 ID:gKweYdTy]
- とりあえず今日この時間までに後悔している住人！
基礎代謝の半分+通常の昼飯６～７００kcal位だったら、まだ取り返せるぜ！？
人間ドックから今帰宅。バリウムでお腹いっぱいです・・
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/12(水) 14:14:08 ID:kUkvBOgS]
- カール１袋…orz
久しぶりだったからつい…
- 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 14:19:01 ID:agKmYwGn]
- カロリー高いのに秋刀魚一匹食べちゃった
お茶碗1杯分のチャーハンと、温キャベツをポン酢で。
お昼ごはんでした。走ってきます。
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/12(水) 14:23:06 ID:9LWepCkk]
- ハーベスト抹茶味1包orz
今日は間食しないって決めてたのにー！ヽ(`Д´)ﾉ
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/12(水) 14:26:19 ID:pJGCa8kg]
- 昼ご飯にフラチキ食べたのにコンソメポテチ半袋
ビーフジャーキー
…これじゃぁ毎日腹筋してる意味が無い
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 15:46:47 ID:IYbcIbSJ]
- 黒糖三角蒸しパン
カフェラテエスプレッソ
・・・自分が憎い
- 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 15:57:08 ID:jhbnkslh]
- 甘栗2袋
スイートポテト
＼(^O^)／今夜は眠らないぜ
- 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 16:29:27 ID:5AhE91NL]
- やってしまった......。
ブラックチョコレート 一口サイズ入り １箱食べた。
812kcal
朝、ちょこっとつまむ程度だったのに。
出掛けない日に、開けるべきじゃなかった。
言い訳が嵐のように自分に降り注ぐ.........。
- 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 17:22:30 ID:JZFQK9VR]
- お昼にがっつりハヤシライス食っちまった…
夜はサプリメントだけにします……
- 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 17:39:11 ID:RvrmMnzh]
- 今から飲み会。先に後悔しておく。
- 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/12(水) 18:20:17 ID:BKD2q0sJ]
- パン屋のでっかいチーズ入りのパンの半分を食べた。
600kcal位あるのかも。イマイチ何カロリー有るのかが分からないな。
- 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 18:23:24 ID:kyznLfHO]
- 間食に
エクレア、ポテトチップス・ロールケーキ３切れ、棒アイス２本……
こんな食べてたら痩せないわけだorz
- 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 18:31:55 ID:0O2+hCsP]
- ﾎﾟﾃﾁ食べちゃったorz
ﾋﾞﾘｰしたのに…(ToT)
- 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/12(水) 19:13:21 ID:cKBSFJEu]
- 三食しっかり食べて
チョコたっぷりのパイクッキー
ポテチ一袋
アーモンド小魚（現在進行形）
うわあああ死ね自分！消えろ根性なし！
誰か思いっきり殴ってくれ…orz
- 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/12(水) 19:25:20 ID:Wme/7RMT]
-
ボコボコッ ボコボコボコボコッ
ボコボコボコボコボコボコボコボコボコッ
ボコ∧＿∧∧＿∧∧＿∧ .
∧∧´・ω・)(´・ω・｀)・ω・∧∧ .
（´・ω・）∧ ∧lll ∪)∧∧ ・ω・｀)
∧∧ (´・ω・∪∧(・ω・∧∧ ⊂) .
（´・ω・）≡つ);;)ω(;;(⊂≡（・ω・｀）__＼ .
(っつ＝つ (>>932)⊂＝⊂≡ ⊂)＼ ) .
/∧＿∧∧＿∧ ∧ ∧＿∧ ∧∧ ＼ ..
( ( ´・ω)( ´・)( )｀ )(ω・｀ )) .
(っ つ/ )( ) ＼ ⊂) .
/ )`ｕ-ｕ'. バ∪￣∪バ`ｕ-u' ＼ .
( /￣∪ボコボコボコボコ ボコボコ∪￣＼ ) .
ボコボコボコボコボコボコボコボコボコボコッ
ボコボコボコボコッ ボコボコッ
- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 19:29:43 ID:V4CLF5US]
- クレープ、ファミチキ、ジャンボフランク。。。
リバウンドまっしぐらだよ
- 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/12(水) 20:17:17 ID:87XLtdYR]
- サンマ
リンゴ
サンマって300ｷﾛｶﾛﾘｰもあるなんて。
ビリーやったけど絶対明日やばい
- 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/12(水) 21:10:50 ID:YJlU+Ulf]
- 食パン
チキンラーメン
サラダせん
ポッキー
チョコ
もうだめぽorz
- 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 21:11:15 ID:TRIQK543]
- あ～はははは 我慢できなくて今夜焼肉バイキング
しかし、焼肉はそんなに美味しくなかった だが、だが
食後のティラミスバカ馬！脳にしみる～舌にとろける～～～
ブラックコーヒーとケーキ・・忘れてた大好物～～思い出してしまった
すげ～～うめえ！ くそ！あああああ～～
- 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/12(水) 21:13:14 ID:o150KvGT]
- 朝ごはん
昼にカレー2杯
おやつに1杯
夕飯1杯＋コーンフレーク
鍋いっぱいに作らないでorz
- 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 21:14:27 ID:lUl7sRqr]
- 崎陽軒のｼｳﾏｲ沢山･･･
うぁぁぁぁぁぁぁぁ
- 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 21:14:40 ID:JRB3OZ2l]
- おにぎりとチキン
- 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/12(水) 21:25:28 ID:lSg0Jl35]
- 大学芋1キロ、
餃子5個、
炒飯750グラム。
納豆1パック
ああ死にたい
- 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/12(水) 21:32:16 ID:opgBYHRG]
- 日本ハムのベーグル３個を一気に食べた
安売りしてたから、お得だと思って買ったのに無駄使いにorz
- 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/12(水) 22:05:36 ID:KJaiJ06M]
- お昼にお好み焼き２枚食べちまったぜ。
晩ご飯に挽肉たっぷりのカレー２杯も食べちまったぜ。
そのあとクッキーも１枚食べちまったぜ。
ここ２，３日食べ過ぎ！
食事制限してないからストレス無いはずなのに好物に弱すぎる。
カレーは麻薬だぜ。
- 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/12(水) 22:09:27 ID:tv0LtZ3W]
- チョコクッキー３枚
パイの実７粒
日本のサイダー１本
目玉焼き１個
ツナ２缶＋マヨネーズ＋キャベツ
ごはん
カフェオレアイス２本
ホイップコーヒーゼリー１個
今まで我慢して一気に食ってしもた・・・まさに今！激、後悔！！
- 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/12(水) 22:10:39 ID:mAkvjPi4]
- マフィン 170ｷﾛｶﾛﾘ
野菜炒め（油なし）
ドトールのメロンパン 350ｷﾛｶﾛﾘくらいか？？
ﾛｰｽﾞﾋｯﾌﾟﾃｨｰ
シュガーレスガム1粒
バランスプラスなど 300ｷﾛｶﾛﾘ
ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
ｳｲﾝﾅｰ入りﾊﾟﾝ 400ｷﾛｶﾛﾘ
････1300ｷﾛｶﾛﾘくらいか・・全然足りないよ～
野菜や豆腐ばかりなら満腹なのになー
やっぱり菓子ﾊﾟﾝはダイエットに向かないなぁ
朝まで絶えてみせる！！･･･orz
- 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/12(水) 22:54:58 ID:mM+Mk1p7]
- ホワイトシチューにとろけるチーズかけて焼いて
食った！
意外なうまさに おかわりしまくった！
orz
- 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい [2007/09/12(水) 23:51:04 ID:6+szEBEF]
- ハーゲンダッツ食ってしまった…
アフォガート ２８０kcal。
それ食べる前にブドウも食ったのに。
しかもその前は夕飯だった…orz
昨日はOREOクッキー9個入り全部食っちゃったし。
9個に４６５kcalとか書いてあった気がする。
一週間後しっかり肉増えてんだろうな…orz
- 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/13(木) 00:07:13 ID:dQ8UiTE+]
- 発芽米ご飯(一膳)
鶏とニンニクの芽の炒め物
厚焼卵(４切れ)
煮鯖(一切れ)
赤だし
……食い過ぎたｏｒｚ
- 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/13(木) 01:06:53 ID:FPzAN3Bw]
- 昼にあんパン2つも食った。ごまパンも食べた。
後で気持ち悪くなって、なんでこんなに食べたんだろうと思ってとことん後悔
- 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/13(木) 01:09:21 ID:8mC6JAnC]
- お夕飯に寿司とチキン南蛮…
体重減っていても、油ものに炭水化物じゃあ脂肪は減らないわな…
- 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/13(木) 01:22:13 ID:EInt/2Dq]
- 今日の夕飯
餃子 ＋ ビール ＋ ラーメン
でもすごくおいしかった
- 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/13(木) 01:31:46 ID:AkZqNt7w]
- 大盛りポテトフライ…686カロリーだたよ
カルピス３杯にココア１杯…
もうファミレスなんか行かないぞ！
- 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/13(木) 01:55:38 ID:ij6rCrRs]
- 餃子とチョコパイ、夜10時過ぎてから食べてしまった。腹が減りすぎてつい。
- 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/13(木) 02:03:51 ID:8biM9kOU]
- ボイセンベリーグミ
じゃがりこコーンポタージュ味
小さい肉まん
そして夜中に8枚切り食パンにハチミツ塗って食べてしまったorz
最低でも夜中に食べるのだけはやめようとしてたのに…
- 955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/13(木) 02:41:53 ID:lAtUslut]
- 晩にカレーおかわりして食ったから15キロ走ったのに
シャワー浴びてまたバナナとレーズン食っちまった
意味ねー
- 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/13(木) 08:22:06 ID:WtQNHUNC]
- ピラフ
カレーパン1つ
ﾏｯｸのﾊﾟﾝｹｰｷ
↓
4時間睡眠
↓
冷凍の焼豚チャーハン1袋
うどん1杯
鳥肉のからあげ6つ
何やってんだろ私…
- 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/13(木) 15:47:36 ID:4aEtzXtK]
- 寝る前に
豚キムチ丼
チャーシューマン
チーズのパン
起きてから
コロッケパン はるさめヌードル
- 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/13(木) 16:04:39 ID:slsUCByG]
- 食パン２枚
野菜いっぱい
甘い煮豆いっぱい
クッキー４枚(手作りでバターたっぷり)
スーパーカップ半分
バナナ１本
スイカ２切れ
とにかく甘い物を欲してしまう…
- 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/13(木) 16:36:41 ID:mscmdxA8]
- 今間食にゅでたまごマヨネーズつけたの２個とチーズ食べてしまった。
せっかくの痩せ期が台無しだぁ↓
- 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/13(木) 17:52:26 ID:Av2SDaR6]
- アズキバー1箱。甘いもんばっか食ってるなぁ。
ガリでも糖尿病になりそうでコエー。
- 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/13(木) 19:28:35 ID:re8pmw8B]
- あわわわゎ～；
１５分位仮眠取ったら異様にお腹すいてポテトサラダにゴボウサラダ(ﾏﾖ入り)にシャケに玉子焼きに色々食ってしまった…
夕飯食べたのに…
ジョグ行ってこようorz
- 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/13(木) 20:29:08 ID:ADxw7CVO]
- 昼にスパゲッティ食ったのに二時間後にまた同じスパゲッティ（残ってた）やつ食った…
少し体重減ったからって…あほすぎ。
夜はみそ汁で我慢。
- 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/13(木) 20:38:59 ID:n+r7a8Sb]
- 次スレ
【ケーキ】今日食ったものを後悔するスレ★２杯目【orz】
society6.2ch.net/test/read.cgi/river/1188899832/
- 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/13(木) 20:44:57 ID:4akAOZcP]
- 夜ご飯の前に食パン食べて、食後にミルキー1袋食べちまった。
昨日も寝る直前にポッキー食いました。最近食欲やばス。
- 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/13(木) 20:58:59 ID:vKcGhWTx]
- ポンデ黒糖とお米アイス食べてしまった
お米アイス期待してたのにごく普通のアイスだった
どうせならあいすまんじゅうにすべきだったと二重に後悔
- 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/13(木) 21:59:02 ID:ryxWEueX]
- >>963
どーゆー次スレだよｗ
しょーがないな、立ててくるわ。
- 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/13(木) 22:06:34 ID:ryxWEueX]
- おｋ
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1189688735/
- 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/13(木) 22:59:05 ID:Ju77Qlj9]
- 夜に
モンブラン
トッポ一箱
チーズケーキ一個
みそラーメン
さばの味噌缶一個
シャキッとコーン一缶
ビスコ18袋
りんご一個
チョコパイ二個
今までは果物一個の夕飯だったのに…
なんだこれ…
- 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/13(木) 23:01:29 ID:qyBQeN2/]
- 普通の食事三食のほかに、まさかの大豆粉のヤツ三本もくっちまった。
ああーーー
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/13(木) 23:23:08 ID:SG5KN+ml]
- >>968
今まで果物一個だったからじゃない？
極端な食事制限はドカの元になるよ
普通にごはん一杯+納豆+味噌汁とかにしてみれば楽なんじゃん？ｽﾚﾁすまん
- 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/14(金) 00:17:34 ID:Oj4le6Ai]
- 朝 お粥、メンチ半個
昼･夜 ベーコンのクリームパスタ、マルゲリータ2切れ、フライドポテト15本位
昼にちょっと食べ過ぎたかなっと心配したが、体重計ったら痩せてたから良かった｡
動き回ったからかな｡
- 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/14(金) 00:41:31 ID:IiHWzGD+]
- 昨日は夜食我慢できたからこの調子だ！と思ったら
カップケーキとソーセージパン食べてた。
- 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/14(金) 00:42:23 ID:U64Qcca+]
- チョコボール、肉まん、チョコモナカジャンボ、カフェオレ、なめらかプリン、ガルボこれ今日の間食…マジで食い過ぎた漏れOrZ
- 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/14(金) 00:45:53 ID:siLje5Fg]
- 半日SOYJOYで頑張ってたのに
たい焼きおはぎ２個ミートドリアシーザーサラダを一気に…
- 975 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/14(金) 01:00:25 ID:hBr4CHjV]
- 朝…明太子おにぎり
ソーセージ
昼…弁当（650カロリ－） カボチャプリン
夜…寿司（7貫）
唐揚げ（6コ）
間食…栗入りドラ焼き
せっかく痩せて来たのに…
明日から気合いいれる
- 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/14(金) 01:10:22 ID:DhnnuXah]
- 今ガトーショコラ二個と雪印のコーヒー牛乳500ml一気食い。
- 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/14(金) 01:25:12 ID:rmBCo/1I]
- この時間に サッポロポテトバーベキュー味 一袋orz
( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼
- 978 名前：1 [2007/09/14(金) 05:50:37 ID:G4wJL4lw]
- 1です。
次スレもしたてるんであれば>>990さんお願いしますねφ(..)
昨日晩御飯のあとにゼリーを３つ食べ・・・orz
- 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/14(金) 06:57:40 ID:QASFNGPK]
- 朝から生姜焼きご飯と厚焼き玉子もりもり食べた
- 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/14(金) 07:13:58 ID:DJO/LzkR]
- 朝ごはん(ごはん、味噌汁、納豆、野菜煮、牛肉の煮物、サラダ、ヨーグルト、バナナ)
を食べたあとに・・・
太鼓せんべい4枚、ドライマンゴー1個。。。
死ね自分、今日友達と串焼き食べに行くんだろうが・・・。
- 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/14(金) 07:42:30 ID:xphiznNG]
- >>906
マンモス西？
- 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/14(金) 07:47:42 ID:yfQDAuhl]
- 朝方寝ついたばっかりなのにもう目が覚めた
で、豆大福と栗どら焼き食べた
また眠くなってきたよ～
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/14(金) 09:46:27 ID:rEfnVVwy]
- 朝からあげ食ってしまった…
もう私氏ねよ
- 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/14(金) 13:40:04 ID:QASFNGPK]
- 寿司一握りずつ
まぐろ、とびっこ、びんとろ、いか、たまご、蒸しえび、いなり寿司
ドーナッツ食べたいけど我慢…
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/14(金) 18:21:18 ID:yyPfeQpA]
- ひさびさにラーメン食べた
醤油ラーメン卵入り(流石に汁は残した
ダイエット中にこんな夕飯はダメダメだよね…私だけ潰れた卵入れられた…
もう、当分ラーメン屋いかないｗ
さあ、これから歩きにいこっと…
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/14(金) 18:24:30 ID:NLgJ4NgR]
- サツマイモパンおいしかった
346Kcal・・・・・うぇ
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/14(金) 18:35:10 ID:JAOZtNJL]
- 林檎ケーキ食った
マジでｼﾈ
- 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/14(金) 18:40:57 ID:4+SzyEue]
- お土産に貰った東京バナナを1人で４個も食べてしまった･･･
- 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/14(金) 19:33:38 ID:z4bzX/GR]
- あんかけパスタ
雪見だいふく
ホットケーキ
炭水化物と脂肪のＷコンボじゃねーか！ｺﾞﾙｧ
しかも金欠だﾁｯｷｼｮｰ
明日からは納豆かけ御飯で生きてやる！
- 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/14(金) 19:41:51 ID:gkPUDRkY]
- 無印の黒こしょうおこげせんべい・ラスク・
一平ちゃん塩やきそば・ホットケーキ
油断した…
- 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/14(金) 19:56:50 ID:P6DfNEMg]
- ポテチ
柿ピー３パック
焼肉
ご飯２杯
やってしまった。後悔している。
後悔してるんだけど気分は晴れている。。。
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/14(金) 20:00:52 ID:YTU2MkT5]
- ご飯目一杯食べたｗｗ
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/14(金) 20:19:48 ID:3SSs3SA6]
- パフェ‥ なんでダイエット中にこんなもんくってんだorz
夕方5時に食ったのにいまだに気持ち悪い‥
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/14(金) 20:30:27 ID:4SnICeYI]
- 夕飯後に
スーパーカップチョコ
明治アーモンドチョコ1箱
チョコビスケットクリームサンド12枚
＿|￣|○ﾉｼ
無性にチョコが食べたくなってやってしまった。。
これから筋トレして3時間歩いてきます。
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/14(金) 20:37:25 ID:OfdcYnvT]
- アイスボックス
プルジュレ
だいぶ回避したが
店員からすれば悪あがきバレバレだな…
食った事に後悔
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/14(金) 20:38:37 ID:a5HfQ9Qx]
- いただきもののキャラメル味のエクレア。うまかったが…。
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/09/14(金) 20:52:58 ID:cTckUXh/]
- ﾓｽのﾗｽﾞﾍﾞﾘｰｼｪｲｸ
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/14(金) 21:08:03 ID:HtRA3opG]
- 次スレが>>967にございます。
967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2007/09/13(木) 22:06:34 ID:ryxWEueX
おｋ
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1189688735/
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/14(金) 21:32:50 ID:Vf/e8sOl]
- 999
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/14(金) 21:35:45 ID:PcW3g9/J]
- ウェハースのお菓子
美味しくなかったので残そうとしたらすげー勢いで怒られた
カロリー的にはたいしたことないけど不味いものでカロリーとるのはかなり後悔する
- 1001 名前：１００１ [Over 1000 Thread]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
|
 |
