- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 18:33:15 ID:n67U25c6]
- さあ、みんなで
「Where I am today is where my mind put me!
Where I will be tomorrow is where my mind put me!」
〈真似して動いてみよう〉
∧＿∧
( ･ω･)＝つ≡つ
(っ ） ／
/＼ ) ／
( / ＼∪／
前スレ
ビリーズ・ブートキャンプってどうよ 4日目
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1172652749/
過去スレ
ビリーズ・ブートキャンプってどうよ 3日目
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1171868084/
ビリーズ・ブートキャンプってどうよ ２日目
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1168816406/
ビリーズ・ブートキャンプってどうよ
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1153959667/
まとめ・FAQは>>2-4あたり
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 18:38:35 ID:n67U25c6]
- ○まとめwiki
www27.atwiki.jp/bootcamp/
○お試し
・そのものではないが、youtubeにあり（約13分）
www.youtube.com/watch?v=OTCc_17kNMk
○購入
・ショップジャパン公式ビリーズ・ブートキャンプ通販サイト
https://www.shopjapan.co.jp/disp/CSjUnitGoodsTop.jsp?dispNo=002008&RedirectYn=true
・英語だが、日本語字幕付き
・2005年版
・ビリーバンド付き
・DVD版とVHS版がある
・いずれも14700円（＋送料945円）
・注文から納品までは1週間から2週間程度
・ビリー・ブランクス公式ウェブサイト
www.billyblanks.com/homepage.asp
・英語で日本語字幕なし
・日本未発売のエリート版や、2006年版がある（オールリージョン）
・ただし、日本には発送してくれない
・他、Amazon.com（アメリカ）などでも英語版を販売している
・英語版DVDはリージョンの関係で、日本の一般的なDVDプレイヤーでは使えない
・新宿の東急ハンズでも販売している（？）
・ヤフオクなどで中古を入手できるケースあり
ビリーバンドが付いていないことも多いので、スポーツショップで適当な筋トレチューブを買うと良い
・ビリーバンド単体購入はショップジャパンカスタマーサービスセンターで受付中（定価3900円）
○キャッシュバック
・ショップジャパンで購入し、7日間のチャレンジ結果を付属のチェックシートに記入して返送すると、5000円のキャッシュバックあり
・ちゃんと申請すれば、ちゃんとキャッシュバックされる
・なお、チャレンジ結果はショップジャパンの宣伝に使われることもある
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 18:40:09 ID:n67U25c6]
- ○用意
・「1畳のスペースで可」というのは宣伝文句
工夫すれば不可能ではないが、やはり3畳程度は欲しい
・ジャンプなどの動作があるので、騒音が気になるアパートではヨガマットなどを敷くべき
・足の甲が高い人は、裸足にビリーバンドだと食い込んで痛いケースがある
その場合は、ルームソックスや靴を履いてエクササイズすると良い
・女性には、ホールド力の高いスポーツブラがお勧め
○プログラム構成
・基本プログラム…約55分×2日
・応用プログラム…約55分×2日
・腹筋プログラム…約35分×2日
・最終プログラム…約31分×1日
○プログラム内容
・ミリタリー風味のエアロビクス
・最初は特にきついので、初心者は休憩をはさんだほうが良い
また、ビリーバンドは慣れてからで十分
だが、最後まであきらめずにやり遂げること
・喉が渇いたら我慢せず、水を飲むこと
・最初は、ビリーと同じ動きができなくて当たり前
くじけずに続ければ、少しずつできるようになる
・7日間のチャレンジ中はたいてい筋肉痛に苦しめられる
しかし「痛みなくして成果なし」の精神で頑張ろう
○1週間経過後の継続
・プログラム構成に従っての継続が勧められているが、それぞれの好みで選べばよい
・毎日続けるのが望ましいが、無理をする必要はない
○効果
・「1週間で腹筋が割れる」なんてのは宣伝文句
・だが、継続すれば必ずなんらかの効果は得られる
「飲むだけで痩せる」「ながら運動で痩せる」なんてのとは違う
・体重減よりは、ボディライン改善効果のほうが得やすい
・痩せている人も、たんぱく質を摂りながら続ければ筋肉がつく
・人間そう簡単にムキムキにはならないので、マッチョ体形を敬遠する女性も安心して良い
○備考
・残念ながら日本語吹き替え版はない
吹き替え付きはCMのみ
・米軍っぽいノリがあるので、気になる人にはちょっと気になることもある。でも米軍がこれでトレーニングしてるわけじゃない
・体重や体脂肪率は、なるべく毎日同じ時間・同じ条件で計ると良い
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 18:55:41 ID:n67U25c6]
- ○よくある質問
Q.筋肉ムキムキになりますか？
A.基本的に身体を絞るためのエクササイズなのでブートキャンプだけでビリーやシェリーの様にはなれません
Q.ジャンプなど、騒音が気になります
A.ヨガマットを敷けば軽減されます。
Q.体重が増えたよ！
A.全く運動してなければ脂肪が落ちるより先に筋肉がつくのでそういう事もある。しかし筋肉が付けば燃焼しやすい身体になるので長期スパンで考えるべし。
体重増加で体脂肪減なら筋肉増加、体重増加で体脂肪増加なら食事を見直しましょう。
Q.腰痛持ちですが入隊できますか？
A.腹筋背筋が付けば軽減される種類のものなら効果は見込めるが通院する程のものなら医者と相談すべし。
Q.軍隊トレーニングが一般人に出来るの？
A.あくまで「軍隊トレーニングを元にあみだされた」だけ
Q.靴履いた方がいい？
A.騒音がプラスされるので人それぞれ。甲高でビリーバンドが足に食い込む場合などは靴を履くと楽。他、エクササイズ内容によっては靴を履いた方が踏ん張りが効きます。
Q.年齢40代以上でも出来る？
A.最初から完璧にこなそうとすると厳しいが徐々に慣らしていけば可能。ビリー・ブランクスは51歳で今日も元気にｻｰｺｫ!ｻｰｺｫ!
Q.ブートキャンプのCM見たいよ！！
A.ヘビーローテーションしてるのはスカパーのショップ240
www.shop240.jp/
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/08(木) 19:08:21 ID:krsVCk0G]
- 今日もｻｺｫ!ｻｺｫ!ヽ(`Д´)ﾉ ﾂｨｽｯ!ﾂｨｽｯ!(( p(`Д´)q ))
明日もｻｺｫ!ｻｺｫ!ヽ(`Д´)ﾉ ﾂｨｽｯ!ﾂｨｽｯ!(( p(`Д´)q ))
乙！>>1
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 19:15:21 ID:bPtAMtU2]
- 飛行機ﾌﾞﾝﾌﾞﾝ
／⌒ヽ
⊂二二二（ ＾ω＾）二⊃
| / ﾌﾞｰﾝ
（ ヽノ
ﾉ>ノ
三 レﾚ
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/08(木) 19:16:15 ID:4nlPqUYT]
- わかりやすい。
乙
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 19:17:44 ID:h8GLuiWY]
- 1乙！よい感じ
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 19:24:50 ID:x4MmNYGm]
- >>1
乙
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 19:27:56 ID:4DaB1j91]
- >>1
乙 これで質問厨減る予感
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 19:33:31 ID:wvbvntAK]
- ヤバイスカパー240ばっか見てしまうｗｗｗ
もう１回目を30分見てるのに、２回目も目が離せないｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 19:45:55 ID:9Z5iUFRa]
- >>1
乙。
ショップジャパン扱いだけが「ブートキャンプ」じゃないって事も力説したいな。
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 19:48:39 ID:gXA8YVj6]
- まだこないから問い合わせメールしたら
入荷待ちで3月中旬～下旬だって orz
来週ぐらいには届くと思ってたのに・・・
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 20:24:08 ID:UsaXh6oR]
- >13
いつ申し込みされましたか？
自分も2月26日に電話注文して１，２週間待ちと言われています。
1週間過ぎても来ないので、2週間経ったら問い合わせようと
思っていたのですが。
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 20:26:53 ID:gXA8YVj6]
- >>14
まさに2/26の20時頃、ﾈｯﾄで注文しました。
もう諦めてﾊﾝｽﾞ行こうかな・・・
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/08(木) 20:30:42 ID:IBF1whjO]
- 前スレ899さん
それって○ジ○さん？
昨日電話したときはＯＫっていってたけど
今日別件の確認で電話したとき妙に怒った声だってので
気になってた
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/08(木) 20:44:06 ID:LvHo8BVb]
- 初心者が1日目トライ中。
休みながらでもがんばればとのことだけど、みんなどのくらい休んだ？
20分経過時点で40分くらいかかってるけど。
めまいしてきて現在10分休憩中
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 20:46:27 ID:Z87kM6gg]
- >>17
1日目からそんなに頑張らないでできるところを合わせればおｋ
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 20:51:32 ID:Ri5LQool]
- 二ヶ月休んでたけどここ見てたらまたやりたくなってくたｗ
というか最近腹肉・腿肉が邪魔で歩き辛い…
ビリーやってた頃は体軽かったよホント
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/08(木) 21:15:15 ID:gCPrSzHp]
- いつ見ても飽きないＣＭだなー
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 21:16:37 ID:gXA8YVj6]
- ううう・・・
明日都内のﾊﾝｽﾞに電話かけまくろうかな
5,000円ﾊﾞｯｸの為に入隊遅らせるべきか
5,000円捨ててでも明日入隊するべきか
- 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/08(木) 21:20:48 ID:Bo2XrGLL]
- 早く入隊したくってさっき東急ハンズ新宿店で買いました
店頭に山積みだったよ
(´∀｀)
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 21:21:32 ID:gXA8YVj6]
- >>22
いくらでしたか？あとﾋﾞﾘｰﾊﾞﾝﾄﾞもついてるの？
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/08(木) 21:31:10 ID:Bo2XrGLL]
- >>23
ビリーバンド付で\12800でした
店頭に30セットくらいは積んでありましたよー
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/08(木) 21:31:23 ID:IBF1whjO]
- ハンズのもショップジャパンのですからキャッシュバックはあるでしょ
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 21:35:37 ID:gXA8YVj6]
- >>24
㌧
明日行ってくるわ・・・
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 21:36:31 ID:YOptvcfy]
- >>25
うえええ？
ホントにホント？
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 21:47:20 ID:tPFTPAe4]
- >>1
スレ立て乙です
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 22:08:00 ID:3Me0vvpS]
- >25
ないですよ。
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 22:22:26 ID:k/JjDMAk]
- ２月にＳＪで頼んでまだ届いてない人いる？
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 22:33:03 ID:ZS5ojXq9]
- 池袋ハンズ情報～。
本日午後6時の時点で売り切れてました。
欲しい人は要予約だそうです。
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 22:41:12 ID:GwDtQqVl]
- >>31
アメリカじゃなくて日本で軽く祭りになってる感じだな。
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 22:41:52 ID:gXA8YVj6]
- 新宿も危ないなコレ・・・
早く増産しろーーー
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 22:47:12 ID:YOptvcfy]
- >>30
ﾉｼ
24日ネットで発注
その時は1～2週間待ちだったから
明日発送メール来なかったら問い合わせるよ
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 22:49:52 ID:VHrkIrfM]
- >>32
うわっ、マジ？
だってまだ東京キー局の地上波ではＣＭやってないよね？？
これでキー局の深夜帯になんか流れ始めた日にゃ…恐ろしいw
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 22:49:53 ID:yUYZJ1BK]
- >>1乙
FAQよくできてるし、まとめwikiにいただきます。
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/08(木) 23:00:53 ID:6n1C3VnM]
- もう、キャッシュバックについての質問にはうんざりだよ。
- 38 名前：1 mailto:sage [2007/03/08(木) 23:06:25 ID:n67U25c6]
- >>36
了解。wiki頑張れ。
個人的に>>2-3と>>4って重複だから手直ししておきたかったんだが
1000間近だったから修正が少々荒い…。
お試しもブートキャンプじゃなくてTae-Boだしなぁ。
他にFAQに入れるかどうか悩んで消したのは
Q.ビリーとシェリーの関係は？
A.ビリーの嫁の連れ子＝シェリー
とか
Q.エクササイズ中の水分補給に適しているのは？
A.VAAM、アミノバリュー、Wアミノバリューが人気。他、ミネラルウォーターやスポーツドリンク
とかなんだけど好みの問題もあるし親子だから何？って気もしたので外した。
>>35
祭になりつつあるのは事実だと思う。
ブログでブートキャンプの事書く様になってからアクセスかなり伸びたし
今も伸び続けてるからなぁ…。
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 23:11:14 ID:2P1qYR2L]
- ハンズのヤツはショップジャパンのだって事だけど、
だとすると、字幕は付いてるの？
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 23:15:23 ID:vhF2op6e]
- >>39
ついてる。基本的にショップジャパンがハンズに商品を下ろしてると考えて
但しキャッシュバック応募用紙は入ってない。
しかし先週売り切れた新宿に再入荷してんのか
納期未定とか言ってたのに・・・売れると解って流通量変えたか？
必然的にネットや電話注文のみなさんが割を食う事に・・・なるのか？
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 23:16:15 ID:lsj5EK/T]
- あとうんざりなのは
「宇高さんはやせる前の方がかわいい」
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 23:17:05 ID:gXA8YVj6]
- >>40
もしそうならSJの注文さばいてから流してくれよ｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 23:21:51 ID:4DaB1j91]
- >>38
それは外してよかったとおも。ナイス判断。
親子のあたりはブートキャンプに関係ないしね。あと飲料も
なんか運動関係超初心者が多い気がする。ブートキャンプ以前の問題だよ。
>>41
ワロタｗｗけど。そんなもんテンプレにどうっやっていれこむ？
「宇高さんはやせる前の方がかわいいということは周知の事実です。」
とか？
変じゃね？
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 23:23:35 ID:gXA8YVj6]
- MXﾊｼﾞﾏﾀ
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/08(木) 23:25:55 ID:yUYZJ1BK]
- >>38
㌧
せっかくのwikiだしトップ以外の編集と新規ページを誰でもできる状態にしました。
いじってみたい方よろｗ
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 23:27:19 ID:2JNtVAuW]
- 前スレで
音楽のジャンルは何？ってのがあったけど
個人的にはこのスカスカなビートはシカゴハウスに通じるものがある。
ビリーの掛け声とかもそれっぽく聞こえる。
www.cisco-records.co.jp/track/001/127/HJ4324_1.ram
↑こういうのとかに似てない？似てなかったらｽﾏｿ
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 23:28:10 ID:0MufNz/6]
- 全員集合"
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 23:30:35 ID:gXA8YVj6]
- >>43
そういうのはwikiに「小ネタ」みたいなコーナー作ったらいいかもね
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/08(木) 23:31:10 ID:IBF1whjO]
- 楽天の僧侶無料旗艦が延長になってる
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 23:32:08 ID:vhF2op6e]
- ｻｰｺｰ! ｻｰｺｰ! ｻｰｺｰ!
o .o ."|o|"
"￣T￣" "ﾟTﾟ" .T
_|~|_ ._|~|_ _|~|_
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 23:33:28 ID:kQDD2KZe]
- ｻｰｺｰしながら聞きますが
TAEBOってどうゆう意味すか？
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/08(木) 23:34:11 ID:cwmZMByW]
- ＢＣ始めて２週目の4日になりまた。順調に落ちてた体重が、ここにきて
ｺﾝﾏ8ｷﾛ 増えたorz
たぶん、何かの間違いなので、明日からも頑張るお！
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 23:34:42 ID:kQDD2KZe]
- と、ｵﾌｨｼｬﾙに無いなと思ったらあった。
超長い文章だな･･･
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 23:36:58 ID:GwDtQqVl]
- >>35
衛星デジだとBS-iやBS-jなんかでよく流れてるよ。
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 23:37:45 ID:yUYZJ1BK]
- 10分ぐらい前にカウンタつけたら回りすぎワロタｗｗｗｗ
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 23:40:21 ID:DzIguI0X]
- ビーチで大勢でサーコォしたいな。
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/08(木) 23:42:29 ID:EQNChYUb]
- 代々木公園でのｻｰｺｫｵﾌはいつですか？
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 23:44:47 ID:BOdVYXKz]
- en.wikipedia.org/wiki/Tae_Bo
これ見ると、
In 2004 and 2005 he launched another successful program called Billy Blanks BOOTCAMP.
ブートキャンプは2004年から2005年に発表したって読める。
ショップジャパンのCMで、ダイエットに苦しんでいたルーダイアモンドフィリップスが戦火の勇気の撮影前にブートキャンプをやったって言ってるけど、戦火の勇気は1996年製作。。。
どーなっとんじゃ。
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 23:44:56 ID:gXA8YVj6]
- ﾋﾞﾘｰ3大ﾄﾞｰﾑﾂｱｰがいい
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 23:48:49 ID:vhF2op6e]
- ドームかぁ・・・
初心者や体力に自身の無い人はスタンド席を使うんだ！
慣れてきたらアリーナでやってみよう！自分で調節するんだ！
ィェー！ｶｳﾝﾃｨｯ！ｶｳﾝﾃｨｯ！ｶｳﾝﾃｨｯ！
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 23:51:22 ID:eVUygd9+]
- >>58
うろ覚えで申し訳ないんだけど、
初期の頃のERに、ビリーが本人役で出てましたよ
DVDにして売り始めたのが2004年なのかな？？
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/08(木) 23:57:42 ID:k/JjDMAk]
- >>34
私も２４日に頼みました。問い合わせたらレスよろしくです。
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 00:06:59 ID:tBN8iTRH]
- >>58
前はブートキャンプって名前じゃなくて
ただのプログラムとしてやってたんじゃね？
最終的に今の形でブートキャンプになったのが2004年以降とか。
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 00:07:56 ID:9IzEzBBY]
- ドームにビリーが来るならぜったーーい行く
恥を忍んで一番前でやってもいいくらいw
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 00:08:52 ID:VFGb2GR7]
- 質問します。
ヤフオクで、高値で取引きされてるのあるみたいだけど、これって何か特別な物なのですか？
自分も購入を検討してますが、やっぱりショップジャパンで買った方が間違いないですか？
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 00:09:59 ID:FWb4RzfW]
- 昨日申し込んだんでDVD届いたら理想の身体を手に入れるぜ！
と、言いながら、仕事帰りにほか弁2つ買ってきて今さっき食べた
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 00:10:12 ID:BFD6j53F]
- >>65
ｺﾋﾟって出品してるだけで、SJのものだと思うよ
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 00:12:53 ID:PR7umPel]
- >65
今は納期が3～4週間かかるので、それを待てない「すぐにでも欲しい」人が
意地になって高値で落札してるだけです。
待てる人は普通に公式から買ったほうがいいと思うよ。
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 00:13:14 ID:sILQ2Ccc]
- そのうちどっかのバラエティ番組でパロディしそうだね。
はねトび辺りが。
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 00:19:01 ID:JmIU+QP9]
- 宇高さんみたいな女はやらないほうが
貧乳になってるしムチムチ感がなくなってんじゃねーか、もったいない
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 00:19:51 ID:CzgIi2gr]
- おわった～～。夕飯リバースしそうになったｗ
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 00:30:53 ID:afnPx18d]
- 訓練中はDVDの残り時間を画面に表示するように設定することをオススメします。
そうすると、あと何分だ！もう少しがんばろう！って思えます。
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 00:33:29 ID:tAO5kLR0]
- >>58
このﾃﾞｨｽｸだけがブートキャンプじゃないんだが。
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 00:43:58 ID:BFD6j53F]
- >>71
しちゃえば体重は減ったのにｗ
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 01:12:28 ID:IBqdNrAN]
- 字幕をビリー口調でテープに録音してＤＶＤと一緒に流してる
視力０．６で字幕見えなくてもこれで平気になった
けどテープだと微妙にズレてくる
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 01:26:55 ID:FdSs19mp]
- このスレ読むと男はスリムな女を望んでるわけじゃないって如実に分かるなｗ
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 01:27:30 ID:BlCBuEW+]
- >>71
ﾅｶ～ﾏ
自分も夕飯ﾘﾊﾞｰｽしそうになったよ
食べて1時間後に始めたのがまずかったようで
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 01:31:05 ID:99mXaxjk]
- >>76
とんでもなく偏った意見だけどな
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 01:35:06 ID:vObmwlj3]
- >>76
宇高さんのことなら顔に関してはってのが大方の意見だったような？まあどっちでもいいけど
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 01:39:19 ID:PR7umPel]
- 楽天の送料無料期間、延長してる…
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 01:43:10 ID:JzXs90vu]
- shop240みてる宇高ﾀﾝかぁいいよ宇高ﾀﾝ
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 01:50:11 ID:YCLyMjRv]
- ■■■■■
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■■ ■ ■■ ■ ■■ ／
■■■■■ ■■■■ ＜ その通りだケリー！レッツゴー！カモッ！
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- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 01:50:29 ID:7kFZMu3W]
- 宇高ﾀﾝじゃない女性の方もたまには思い出してあげて下さい・・・
つーかもう宇高の話はいいから。
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 02:19:47 ID:dhtFVWO3]
- >>75
ちょｗｗｗｗｗｗｗうｐｗｗｗｗｗｗｗ
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 02:25:19 ID:kkHFJfNU]
- 今日3日目終了。
シッコポーズほんときつい。でも効くね。
テレビCMって観たことないな…
いつも何時頃やってるの？
地域によってバラバラなのかな。
日本人観てみたいな
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 03:06:33 ID:N9+BNsmn]
- ビリーって腹出てるよね
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 03:08:52 ID:eu4g/QC+]
- CMで久々に爆笑した。もうビリーの虜。あのリズミカルな吹き替えとコミカルな動きがたまらん。
さすが最強の51歳。
ｻｲｺｩ
ﾄｩｲｽﾄ
ｽｸｨｰｽﾞ
いや、商品にはまったく興味ないけど。
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 03:32:30 ID:gUeMiec4]
- 皆さん、体重や体脂肪の測定は 毎日どのタイミングで行っていますか？
体脂肪計の数字って、そのときの状況であっさり変わっちゃうんですよね？
(昔、ジムに行ってプールした後だと、たったの2時間で4%ぐらい下がってました。
皮膚の水分量の関係らしいが・・・)
起きて、ソッコーでトイレ済ませて体重&体脂肪計に乗る。
毎朝そのタイミングで測定するのが一番「同条件」に近いかと思ってますがいかがでしょう？
仕事の関係で生活時間帯が不規則なんですが、
毎日、きちんとしたデータを取っていこうと意気込んでいるので
アドバイスよろしくです。
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 04:18:51 ID:4jtZRV43]
- 今は納期３～４週待ちか、私はSJサイトで２月１８日にポチって１週間で届いたが、タイミングよかったかな。
現在１１日経過、とりあえず慣れてきたんで、基本か応用＋腹筋をセットでやってます。当方男で背が高いのでビリバンの負荷がハンパないです。
ただキツイだけあって明らかに体のラインが変わってきたのが判るね
ｻｨｸｫ ｻｨｸｫ ｻｨｸｫ
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 04:24:36 ID:7gDXU4wZ]
- >>89
いや、それだと…cycleになっちまう
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 04:35:34 ID:cFpwDXmd]
- >>87
俺もはじめはそうだった・・・
何度もCMを見ているうちにじょじょに気になりだし、
そしてこのスレにたどり着き、みんなの書き込みを読んだあとにはアラ不思議
ショップジャパンに申し込んでいる自分がいた・・・
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 04:54:16 ID:EJzg7qHV]
- >>91
まったく同じ経緯でＢＣ購入。
ﾅｶｰﾏ(ノ^^)八(^^ )ノ
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 08:02:38 ID:ArrO7GpI]
- >>91-92
同志よｗ
いま申し込んできた。
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 08:34:18 ID:QZnBYCcD]
- いいカモだな‥‥おまえら
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 08:39:28 ID:LQEwX++7]
- 十数年前AURIのCMを見たときくらいの衝撃を受けた・・・
入隊してしまいそうｗ
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 09:16:44 ID:fmF9QfEV]
- うちの地方、先週までは昼間ブーキャンのＣＭしてたけど、今週は０。
注文が殺到してるから止めたのかな。心にぽっかり穴があいたようだ。見れる人裏山(´･ω･`)
そんな自分も２月２６日にポチってまだ届かない組。ハンズにまわすならこっちによこせお( `ω´)
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 09:26:35 ID:qxESWDMa]
- ↓ブートキャンププレゼントやってる
bagel.kurasse.jp/4th/index.html
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 10:07:11 ID:3LiJ6+yw]
- やったー！今新宿店に電話して取り置きしてもらった！明日には手に入る(ﾟ∀ﾟ)今なら新宿にあるね。
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 10:36:11 ID:Gcgss/BV]
- 不思議なんだけど１回目は全然動きに慣れないしついていけないんだけど
２回目にやると少し楽に動ける気がする。
明日からdisk4だ。頑張るぞーーーー！
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 10:36:57 ID:qhEyJzSj]
- ショップジャパンにターボジャム入荷されてる。
こっちは吹き替え付きでいいな。
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 10:37:17 ID:Gcgss/BV]
- あは！ＩＤがビリーブートだw
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 10:40:52 ID:wpYZ9bAy]
- 現在10日経過。
体重-1キロ、体脂肪1％減。
標準体重だと体重って減りにくいのかな。。。
上半身は少し引き締まったんだけど、ジーンズ履くと太ももが前より
きついかも。
何故？？？
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 10:41:50 ID:u4fGo3sU]
- >>101
Billy's BootCamp
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 10:49:58 ID:JYXtco8o]
- >>85
Yahoo!テレビで検索するといいですよ。（キーワード = ショップジャパン）
でもビリーをやるか分からないので、レコーダーのテレビ番組表で確認しました。
今朝8:30～のtvkを予約録画してきたので、これから好きな時に見れると思うと嬉しい！
- 105 名前：85 mailto:sage [2007/03/09(金) 10:59:16 ID:DWLTvKGL]
- >>104
わぁ、
ご親切にどうもありがとうございます。
私も録画してみよう（*＾＾）
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 11:08:01 ID:1gvwTJx4]
- 俺も新宿ﾊﾝｽﾞで取り置き(σ･∀･)σｹﾞｯﾂ!!
今日から入隊じゃーーーー
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 11:10:24 ID:afnPx18d]
- Turbo Jamが入荷ってことはHip Hop Absが入荷する日も近い。
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 11:35:29 ID:yh9FJlys]
- ピザ共暖かくなったらやめちまうんだろ？
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 11:45:56 ID:1gvwTJx4]
- >>108
夏のﾋﾞｰﾁでﾋﾞﾘｰｵﾌの予定だ
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 12:11:27 ID:/sXV/vkK]
- >>88
ブートキャンプ終わった後に計る
食べたり飲んだりした後また計り、計った時と比べれば、その後の食べた影響数値が分かるよ
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 12:15:23 ID:+BsH2APi]
- やせた後の心配はやせてからでも遅くねーぞ
デブなだけでなく、ウゼェとはな・・・
ま、三日坊主だろうが頑張れや
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 12:19:19 ID:huWmjDgS]
- >>35
祭りか・・・
うちの地方、TBS系の局（テレビユー福島ｗ）で普通～に
ＳＪのＣＭ流れまくってるけど・・・しかも午前と深夜に。
だが、ハンズがないので全くお祭り感が味わえない！(｀д´)ノ
関係ないけど最近、東京ではピンポンが11:00スタートだということを
実況板で知った・・・福島はこうだ↓
10:50～ビリーのヘビロテ
11:20～キューピー３分クッキング
11:30～ピンポン！
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 12:23:19 ID:u4fGo3sU]
- >>111
ブートキャンプ３日で飽きた
サーセンｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 12:30:42 ID:psPe+S64]
- ダイエットより、お腹や脇腹の腹筋を鏡で見てウットリナルシスを味わうのがブートキャンプでしょ
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 12:37:58 ID:BlCBuEW+]
- 日本での人気の事、ﾋﾞﾘｰの耳にもう届いてると思うから
近々来日してくれるといいんだけどなー
生ﾋﾞﾘｰ見てみたいよーあっｼｪﾘｰにも会いたいな。
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 12:48:32 ID:yh9FJlys]
- ビリー夜のブートキャンプ。
ﾃﾗﾔﾗｼｽ。
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 12:55:18 ID:Yb3UXFXX]
- シェリーのチョンチョン食い込んでるのが素敵
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 13:01:55 ID:W2zKTUY4]
- >>116
ワロタｗｗｗ
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 13:53:49 ID:tAO5kLR0]
- ばぐ太がニュー速+でスレ立てでもしたら完全に祭りになるな。
すごい人気だ。
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 14:08:19 ID:7Of9SmhI]
- SJの商品ってﾊﾝｽﾞ以外にもﾎﾑｾﾝとかにないっけ？
昔はたらいてますたおかげで年会費なぞ関係なしで冊子が届きますwww
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 14:20:13 ID:yWA8VK0B]
- >>119
+じゃなくてニュー速
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 14:25:47 ID:mNBYY+Qi]
- >>121
ばぐ太って言ってるから、＋で合ってるだろ
立つわけないけど
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 14:28:18 ID:1gvwTJx4]
- VIPに【飛行機】うはｗｗｗｗｗﾋﾞﾘｰｽｺﾞｽｗｗｗｗｗｗ【ブンブン】
とか立てたら祭りになるかしら
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 14:29:25 ID:8NIsvkRK]
- そろそろ板違い
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 15:07:54 ID:1gvwTJx4]
- さっきSJに注文ｷｬﾝｾﾙの電話したけど、かなり混み合ってるみたいだな
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 15:10:10 ID:K0El2cHC]
- ２月２５日深夜に楽天でぽちった者です。
今日問い合わせしたら入荷待ちで早くても３月下旬出荷予定とか。
最初のメールでは１～２週間で出荷と書いてあったのに・・・。
かなり問い合わせが多いみたいでオペレータさんも疲れ気味っぽかった。
早く入隊したいよ～！！
３月にみっちりがんばって春にはナイスな体つきになる予定だったのになぁ。
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 15:22:55 ID:MiZOwulW]
- ショップジャパン
※ただ今たくさんのご注文をいただいており、発送までに３～４週間前後いただいております。
ご迷惑をおかけいたしますが、あらかじめご了承ください。
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 15:26:16 ID:/LKh8sx6]
- 売れまくってるね
これ既に転売屋ーとかいるの？
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 15:33:46 ID:8Y9x3vA9]
- ヤフーオークション見てたらSJのDVDは4枚組なのに5枚組なのが出品されてた！もち20005ね！画像や詳細見たら5枚目はストレッチ系のDVDっぽい。そんなのもあったんだね
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 15:41:49 ID:GIGhp6fd]
- >>129
凄い未来のブートキャンプなんだねw
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 15:47:09 ID:1gvwTJx4]
- >>128
ﾔﾌｵｸには希望落札価格25,000円とかいるぞ
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 15:52:27 ID:1T4KEXJL]
- ビリーをやり始めた途端、３日くらいで体脂肪率が３％減りました！！
その後、２～３日仕事が遅晩になり、外食などをして、ビリーもやらずにいたところ、体脂肪率が５％増えました！！
続けないとまったく意味がないっていうことはわかっているんだけど、減るとつい油断してしまう…。
私はまず意識から変えていかなくては…。
みんな一緒に頑張りましょう！！
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 15:52:33 ID:/LKh8sx6]
- >>131
ｍｊｄ？
ずっと品薄続いたりして・・・
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 15:58:21 ID:huWmjDgS]
- いよいよニンテンドーDSみたいになってきたな。
あれは半年以上は品薄が続いてる。
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 16:02:08 ID:tJvWawMG]
- >５枚組BBC
ボーナスディスクが「宇高ﾀﾝ夜のブートキャンプ」だったら３ﾏｿでも買う
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 16:03:30 ID:1gvwTJx4]
- また宇高さんかｗ
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 16:16:33 ID:wLczy+wv]
- 足の親指の骨にひびが入ってしまった。
食欲がなくて四日で２㎏落としたど、
運動出来ないから強烈なリバウンドが待ってるんだろう。
早くキャンプインしたいよ。
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 17:14:06 ID:tAO5kLR0]
- >>39
>>37
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 17:44:59 ID:i5Jp1VCO]
- スレちで申し訳ないのですが、友人がコピーさせろといっています。私よく知らないのですが、コピーアットワンスで消えちゃうことないですよね？ハイビジョンとかよくわがなくて。
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 17:50:07 ID:PR7umPel]
- >139
ここで聞くことではありません。
スレチと判っているなら聞くな。
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 17:58:29 ID:xYd5SlgC]
- 宇高たんってだれ？うp!
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 18:01:23 ID:8NIsvkRK]
- >>140
毎週金曜日のこの時間は、コピー大好きな彼が来るのさw
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 18:14:15 ID:vEHUyRY1]
- 宇高志保かわいい。
体がエロ過ぎる
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 18:16:19 ID:2T3xbJfA]
- 【飛行機】うはｗｗｗｗｗﾋﾞﾘｰｽｺﾞｽｗｗｗｗｗｗ【ブンブン】
wwwww.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1173431716/
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 18:19:07 ID:uhrAGrbi]
- 入隊したいけど、田舎だから店頭じゃ売ってなさそうorz
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 18:27:32 ID:u4fGo3sU]
- マジでＶＩＰで立ってるしｗｗ
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 18:32:16 ID:h2JPeRrV]
- 今新宿ハンズだが品切れ
いよいよビリーブーム来たか
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 18:41:48 ID:u4fGo3sU]
- 実際痩せそうだもんな
納豆ダイエットとか寒天ダイエットだど、いんちき臭いダイエットよりはるかにマシ
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 19:07:34 ID:wXa+n71i]
- >>147
えっ ホント？！
今日昼過ぎに用があってハンズ行った時は
30個ぐらい積み上げられてたよ。
怖いくらい人気だね…
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 19:47:46 ID:hkzSYTu6]
- 楽天のショップジャパンで注文したんですけど、
「配送しました」的なメールは来るんでしょうか?
2月27日に「ご注文ありがとうございました」メールが来てから音沙汰がないもんで
もう待ちきれません＞＜
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 19:55:01 ID:u4fGo3sU]
- 素直に待ってろ
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 20:00:37 ID:iQcu7DN6]
- 新宿ハンズ、恥ずかしくて５個しか買えなかったぜ
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 20:04:11 ID:ceaKIjAm]
- おまえら、便座に座ったらツイストしてるんじゃないか？
俺はしてる
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 20:07:39 ID:hkzSYTu6]
- >>151
ありがとうございます。はい･･･。
発送しました的なメールは来るんですね？
クレクレ君ですみません
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 20:16:05 ID:grFWupCZ]
- ハンズは転売屋が買いあさってるな
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 20:22:25 ID:tXhfZTZ/]
- 吹き替えバージョン出してくれたら買うのに
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 20:23:30 ID:YiraTbyZ]
- １３分版を２回やっただけで死ぬ
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 20:45:36 ID:3seQUyp0]
- SJに電話注文して2週間。来る気配梨。
仕方ないから13分版（8分版？）やってる。注文してから始めたから今日で2週間。
最初は1回で死にそうだったのが、2回でも余裕になってきた。
心なしか体も引き締まってる。3回やっちゃうぞ？
>>157その内慣れる！
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 20:57:32 ID:DJ0HbIBA]
- >>157
お試しはTae-Boだからブートキャンプとは別物。
共通した動きはあるが…。
ブートキャンプの方が進化してるので注意。
…やっぱりお試しがTae-Boだって明記した方が良かったかな…(´・ω・`) 俺>>1
次スレ立てる時誰か明記してね…。
今日帰りに体脂肪計付き体重計が安かったから買って帰ったんだが
今まで使ってた体脂肪計より3%くらい少なく表示されるんだ…。
体脂肪多すぎ！キツッッ！とか思ってたけどそうでもなかった…一安心…。
- 160 名前：11 [2007/03/09(金) 21:01:19 ID:Foe5N7Wz]
- ショップジャパンに勤めている人に頼むと社割で半額だよ
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 21:15:55 ID:D2bOJp6E]
- limewire使ってﾀﾞｳﾝした
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 21:20:30 ID:ONEXZrTk]
- 体脂肪計というと
BBCが届いた日に某メーカーの体脂肪計つきの体重計を買ったんだけど（値引いて1万円くらい）
数値が毎回変わるのを最近知ってちょっと唖然、体脂肪だけじゃなく体重まで変わる(;´Д`)
こんなものなの？それとも外れつかんだのかな
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 21:22:17 ID:9z91qF1f]
- >>162
朝起きてすぐトイレ行った後に計ってる？
- 164 名前：ビリービリー [2007/03/09(金) 21:24:10 ID:ZpxtT7e6]
- 前から気になって、とう②買っちゃいました☆○（≧□≦o） 妊娠してから１７㌔太っちゃって、出産してから－７㌔痩せたけど、まだ②！全身ぶよ②早くこないから♪でも３、４週間かかるみたいだからね…。早く入隊したぃぃ(*>ω<*)=Ｏ(*ィд`o)
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 21:28:13 ID:KtozfiSn]
- ( ﾟДﾟ )
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 21:29:30 ID:u4fGo3sU]
- またコテかよ
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 21:30:07 ID:9z91qF1f]
- 下に同じく ( ﾟДﾟ )
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 21:42:06 ID:ONEXZrTk]
- >>163
計るのは１日2回、起床してすぐと
夜帰宅して夕食食べた後にもう1度計ってるよ
計るたびに変わるのが気づいたのは体重と体脂肪を記録してるんだけど
写し終える前に消しちゃったのでもう1度計ったら明らかに違うんで気づいたわけね
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 21:54:33 ID:UH3tqihZ]
- これって顔痩せとかには効くんですかね？
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 21:56:23 ID:fmF9QfEV]
- これ注文キャンセルしてターボジャムに代えようかな。日本語吹き替えなんでしょ？
ビリー待ってるより先に届きそうだｗｗ
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 21:59:29 ID:3AMl6Dst]
- >>162
体脂肪率は体内水分量が安定してる同じ時間帯に計らないと無意味。
朝起きて小便してから計るとか同じ環境で計ってちょ。
それでも誤差は出るけどね。
だから体脂肪率ってのは毎日計って零点何％の動きに一喜一憂するんじゃなくて
３日か１週間に１回計ってある程度のスパンでの動きで考えた方がいいと思う。
あと計る時はなるべく裸にに近い格好で。
服着てると正確に計れません。（極力全裸推奨）
体重も同じ。
500g程度は腸内にウンコが溜まってるかすっきりした後かで変わる程度のもの。
体内水分量でも変わるしね。（風呂前と後で計れば違って当然）
これも数日おきに計ってある程度のスパンで考えた方がいいかと。
仮にあなたの買ったやつが、計った５秒後に再度計って
体重200g以上、体脂肪率0.5%以上ころころ変わるものなら故障かインチキ商品です。
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 22:07:53 ID:Uv6p0ikr]
- 今日入隊。なんだこりゃｗしぬ
とにかくノンストップでやれる回数やってみたがヤツらは超人か
ビリバンつけてのコンバットキックから外してのコンバットキックは
その感覚の違いに感動した
そしてビリーの厳しさと優しさのある言葉ｗｗｗｗ
ビリー来日きぼん
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 22:07:59 ID:ONEXZrTk]
- >>171
＞体脂肪率は体内水分量が安定してる同じ時間帯に計らないと無意味。
ありがとう、この辺は取説に書いてあったんで起床して図っていたよ、これからはトイレ後にします。
1日の動きに一喜一憂しちゃだめなんだね、1週間単位とかで考えてみるよ。
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 22:09:27 ID:gROdyz09]
- >>169
顔ちっさくなったぉ
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 22:12:01 ID:ONEXZrTk]
- そういえばさ
BBCって腹筋とかは充実してるけど背筋の運動と少ないんじゃない。
学生時分運動部だったころふくらはぎを押さえてもらって反りかえる運動とかしなかった？
もしかしてあの運動とかって腰に悪いとかなのかな。
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 22:20:47 ID:hkzSYTu6]
- ハンズって何ぼなん？
キャッシュバックあり?
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 22:26:21 ID:Uv6p0ikr]
- >>176
12,800円でｷｬｯｼｭﾊﾞｯｸなし、ﾋﾞﾘﾊﾞﾝあり
中身はｼｮｯﾌﾟｼﾞｬﾊﾟﾝのものでした。
ﾊﾝｽﾞに卸す前に自社の注文を処理しろと言いたい
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 22:27:40 ID:hkzSYTu6]
- >>177
ども。バックある分SJのほうがお得ですね･･･。
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 22:29:30 ID:TLVuOa+j]
- 今日新宿のﾊﾝｽﾞに行ったらあったけど悩んで止めてしまった。
ｷｬｯｼｭﾊﾞｯｸさえあれば…orz
でも楽天がかなり遅いらしいのでまた悩む…
ちなみにモニターの前にちょっと人だかりが出来てた。
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 22:30:46 ID:Uv6p0ikr]
- >>178
楽天で買うとﾎﾟｲﾝﾄもついたりするからお得だとは思うけど
もうビリーに首っ丈なので1日も待てずに買ってきてしまった
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 23:15:48 ID:M3axqg70]
- これって昔PSで出たマーシャルビートと似たようなもん？
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 23:20:13 ID:GYeL3OeX]
- ４日目終了。
応用に入ってから筋肉痛がひどいｗツイストつらい
が、１ﾒｰﾄﾙ越えしてた尻が90台になってて感動した。ビリーのおかげだよなやっぱ。
最後調子のっておもっきし万歳したらシャンデリアパンチしちまった。
広い場所が欲しいな。
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 23:22:53 ID:FUgAh4Ux]
- >160
社員紹介してくれ
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 23:29:01 ID:/tkxQq3H]
- 昨日disc1の半分までしか無理だったけど今日何とかdisc1制覇した(汗;)
disc2やったらミイラになるな…きっと…
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 23:30:33 ID:ukXW2pvQ]
- 2週間前の土曜日に電話で注文して「1週間ほど」ということだったが、今日やっと届いた。
今日一日待って届かなかったら苦情の電話をしようと思ってた。
いろんな点でショップジャパン胡散臭いと思う。
体験者が横に圧縮されて放送されてそうなとことか、ジャロに通報しようか本気で考えた。
だけど、ブートキャンプ自体は良さそうなので真面目にやろうと思っている。
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 23:31:36 ID:o9+3uk8f]
- このパッケージ(赤い箱)がハンズ版？
ttp://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/99781575
ショップジャパンは味気ないダンボールだったよね？
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 23:33:42 ID:Uv6p0ikr]
- >>186
それそれｗ
店頭で見て手に取るのを一瞬躊躇したよ
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 23:36:07 ID:/tkxQq3H]
- >>185
オレの親もそのことで怒ってました(汗;)
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/09(金) 23:50:43 ID:8Y9x3vA9]
- 漏れは地方住みだがロフトに売ってた…人だかり出来てたし5個程残ってて迷ったが数日前にポチってしまったので諦めた…
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/09(金) 23:55:57 ID:+rNxuviV]
- >>185
昨日の人ですかね？
レスありがとう。同じ日に注文したのに届かない。
電話とネットの違いかな…
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 00:04:56 ID:i7+j+CVu]
- >>186
その赤い箱です。派手だなーとは思ったが、やっぱり店頭販売用にパッケージ作ったのか。
もしくは、最近のロットなら直販でもそっちの箱かもね。
腹筋プログラム2日目終了、1日目はギブアップしたパワーエクササイズ完走で感動。
腹筋だけで終わるとキックがなくて物足りないw
6日間で体型の変化は・・・無いな。でもたのすぃーからおｋ
2週間目からビリーバンド使おうって事で、バンドは未だ未開封。
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 00:10:41 ID:mvcBKCpB]
- >>189
ロフトは何円だった？
ハンズはだいたい12,800円くらいらしいけど、地元のハンズはなぜか14,700円…
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 00:15:13 ID:+eg1XWHK]
- スカパーであのCM見てるだけで痩せそうな錯覚起こすｗ
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 00:45:29 ID:dU4od1QQ]
- >>175
背筋かどうかはワカランが、せなにく落ちた。
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 00:47:35 ID:i7+j+CVu]
- うはwww俺ﾊﾞｶｽwww
腹筋プログラムで物足りなかったからそこから最終プログラムやっちまったwwww
深夜1時に一人で何やってんだwww
噂のちょっとアレな米軍メッセージも見ました。
ストレッチに集中してみなかった事にしよう。
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 00:51:16 ID:WWmFLwHI]
- 次スレでは、ハンズ等で購入した場合のキャッシュバック有無について、テンプレが必要だな。相変わらず同じ質問ばかりでうざいよ
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 00:58:03 ID:A+aCYD7t]
- disc4までやった人はその後どうしてる??
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 01:01:25 ID:1RJN91i5]
- こんなに売れちゃって・・・
きっと二匹目の泥鰌狙いで2006日本語字幕版製作中だろｗ
頼むから日本語吹き替え版にしてくれ
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 01:01:56 ID:EfZcqmyT]
- 腹筋プログラム終わったー。ふっー。
ダイエッターがよくやる腹筋50回と比べてどうなんだろ。
立ったり横になったりするからわき腹（腰周り）にも効くといいんだけど。
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 01:07:12 ID:atDSSn+5]
- 電話注文時に一週間程で届くと言われて待ってたが
10日以上経ったので電話で問い合わせたら
昨日倉庫から出てますのであと２、３日待ってねだって。
待たせ過ぎじゃー！と思いつつ
もうすぐビリーが届くかと思うとﾜｸﾃｶしてたまらん。
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 01:09:48 ID:z5wNrgYz]
- >>196
ついでに>>2-3を作り直して>>4に入れるのあれば追加…ってのをwikiででもやれば良いとオモ。
ここでテンプレ練るのもあれだし。
wiki管が編集して良いって言ってたしページ作るか、テンプレ案。
>>197
好きなの（主に応用か腹筋）を適当に続けてる
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 01:11:18 ID:dU4od1QQ]
- >>197
アズユーライク
毎日このくらいの時間からのキャンプインで、下の階の人から苦情が来たorz
…っていう夢を見たorz
気にしちゃいるんだよ、気にしちゃいるんだけど、この時間じゃないとできないんだ…。
ごめんよ下の階の人(´･ω･｀)
ってことでこれからdisk2で、ビリーにしごかれてきますよ。
明日早起きしなければならないのに、なぜかサボれないんだよな…
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 01:12:10 ID:rB1umG00]
- >>196
テンプレに入れたって無駄だよ
すぐ上に同じ質問があるのに質問してるとかあるし
大方携帯か、おねだりすれば求める情報は得られると思ってるモノグサでしょ？
スルーして無視するか答えてあげる（誘導も同じ）か答えは最初から2つしかない
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 01:20:26 ID:Ah3OmbUw]
- 同じ質問が多いからテンプレに入れたほうが入れたほうがってのは賛成だけど
それで質問が減るかと言われれば否だろうなね
スレ内検索すらしない人たちなんだからマナーもクソもない
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 01:25:18 ID:fF8OIcA2]
- >>198
二匹目のどじょうはTurbo Jamだよ。あれは女性向きで楽しいよー。
>>202
サボれないのはわかる。自分も毎日Boot CampかTae BoかTurbo Jamを
やっちゃう。終わった後に「やり終えたー！」って爽快感が病みつきに
なるんだよね。
- 206 名前：201 mailto:sage [2007/03/10(土) 01:39:16 ID:z5wNrgYz]
- あー…えーっと、あれだ、トップが編集出来ないから表示出来ない。
www27.atwiki.jp/bootcamp/pages/5.html
とりあえずテンプレ案。
消すかTOPに表示するかしてくれ＞wiki管
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 01:55:17 ID:9QJY07xQ]
- >>206
表示対応しましたー
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 02:02:11 ID:fF8OIcA2]
- Wikiのトップに楽天アフィリ入れてるのが気にくわない。
- 209 名前：201 mailto:sage [2007/03/10(土) 02:07:03 ID:z5wNrgYz]
- >>207
㌧
後は適当にいじってくれ
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 02:11:58 ID:GpXS0p4I]
- ちょうど先週の今頃SJポチったけどまだきてない～たのしみ！
2サイズ程小さいジーンズでも買っとこかな～
みんなはブートキャンプやるとき、カルチニンとかの燃焼系飲んだりしてるんかな？
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 02:21:27 ID:mQaWGYmh]
- 腹筋プログラムやると翌日必ず腰が痛くなる
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 02:22:37 ID:tvKcnf2K]
- >>195
よくある事。
ちょっと物足りないから15分ほど別のを、、って結局2枚完遂してみたりする。
さてと、今日は飲んで来たから、腹筋だけにしようかなー。
・・・って、飲んで来たからこそ、もっときついのをやるべきか。
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 02:32:43 ID:NcGNY8Fz]
- >>211
とりあえず一発抜いとくと腰が軽くなる
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 02:48:09 ID:F55SPQpJ]
- おれ、他人の動きを見ながら自分の体を動かすのがすごいヘタなんだよね。
注意深くビデオ見て、もちろんビリーのアドバイスも参考にして
運動しているつもりなんだけど、実は全然間違っていて、
むしろ身体を傷める逆効果の運動を行ってしまっているんじゃないか？
と、ちょっと心配になった。考えすぎ？
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 02:49:58 ID:1RJN91i5]
- ちょｗ 今ショップジャパンのサイトでturbojamのCM見たら
１時間で1000㌔㌍消費とか言ってんだがｗｗｗ
ビリー１枚で400㌔㌍位だって誰か書いてたよな？
turbojamの1000てマジか？
マジならピザにはturbojamの方がいいんじゃ・・・
まー音楽とノリは違うけどさ。
しかもあっち吹き替えなんだよな。
turbojam持ってる人何か感想なり教えてちょ。
turbojamのスレは無いみたいだし。
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 03:05:31 ID:2qNxmXZN]
- >>215
ターボジャムスレ立てなされ…
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 03:10:25 ID:hKI8YT3a]
- 宇高さんバージョンのブートキャンプがホスイ☆
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 03:22:27 ID:SFd4hUSW]
- スカパー240で頻繁にCMしてるから、毎日何回も見てる。
確かにマンスジ見えるね、黄色のパンツの女。
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 03:23:51 ID:3h88xLSM]
- >215
SJから届く冊子にも１時間で1000㌔㌍とのってるお
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 03:26:03 ID:VhfKXsTy]
-
宇高ﾀｿに逢える店
www.interq.or.jp/boss/orions/aki_kenko/kenko.html
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 03:40:14 ID:B7WuYtVB]
- これってバンド無しでも大丈夫ですか？
自分でゴムのチューブ買ってきて使用でもいいのかな…
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 03:50:18 ID:LaOZebXu]
- ターボジャム、良さげだけど高いなぁ。
ビリーに比べて収録時間も少ないし、ビリバンみたいなのも付いてないのに。
吹き替え付ってだけであの値段は…
ビリー売れすぎで強気に出たな、SJ。
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 04:05:18 ID:NcGNY8Fz]
- 楽天ＳＪ見たらばこんなに売れてるのか！！！
送料無料期間が終わって入荷のメドがたったら
何かとんでもない値下げとか大々的に感謝キャンペーンやる予感する
楽天ランキング
★☆月間総合第１位(2/1～2/28)★☆
はもちろん、
男性部門、女性部門、
10代部門、20代部門、30代部門、40代部門、50代部門
価格別(10,001～30,000円)部門、
ダイエット・健康・介護部門
各部門で第１位を独占！
ついに、関連部門の完全制覇を成し遂げました！
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 04:55:01 ID:Qh9qkGMd]
- 怠惰な生活をしていたもので、筋肉がめっちゃなかった私ですが、
ブートキャンプをするようになってから
ようやく少しだけ筋肉が増えつつあるのを実感しています。
ただ皆みたいに、終わっても汗はかくけど汗だくまでにはならないんだけど、
新陳代謝がまだまだ悪いってことなんでしょうか？
それとも自分としては頑張ってるつもりだけどまだ足りない？
どうなんでしょうか？
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 05:15:57 ID:NcGNY8Fz]
- >>224
ヴァームとかプロテインとかステロインド系のサプリとか･･･
燃焼系や筋肉系のサプリを併せて摂取しないとなかなかＣＭみたいな感じにはなりにくいのかもね
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 06:28:40 ID:neqpio8G]
- 今起きてふと鏡をみたら
腰が妙にくびれてるのに気づいて、
ウエスト計ってみたらなんと6cmも減ってた！
すっっごいびっくり…
ちなみに昨日4日目終了したばっか。
このサイズみるの何年ぶりか…
ビリー買ってホント良かった･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
ちなみにふとももは-0.5cm、ふくらはぎ変化なしです。
>>224
自分も全然汗かかない人だったんだけど、
半身浴を毎日するようにしたら
ものすごく汗かくようになったよ。
土日とかは本読みながら2、3時間つかってダクダク汗かいてる。
あと、発汗作用のある入浴剤入れると滝のように汗が出るのでお勧め。
もうすでにやってたらゴメン。
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 06:40:10 ID:Bwck6APm]
- >>223
ほんとだ。すごいねえ。
ダイエット部門では、強敵・豆乳クッキーを抑えての堂々１位だ！
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 06:57:48 ID:ioavSTh/]
- 3週間も納品まで待てなかったからオークションで買っちゃいました（＾＾；）ゞ
さっき2日目終わったけど、ビリーすごいよ！！バリバリ筋肉痛。
体を痛めつけるのが快感！
明日は燃焼系サプリのんでやってみます
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 07:07:55 ID:NcGNY8Fz]
- ３週間～っていってたけど3/20すぎに大量入荷ってハナシだすよ
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 07:08:54 ID:dGTOTW7N]
- >>226
>>ウエスト計ってみたらなんと6cmも減ってた！
あんた、それ痩せたんじゃなくて
ゆがんでた骨格がもとに戻ったってことだぉ。
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 07:39:34 ID:A+aCYD7t]
- >>230
まぁ…良いことだねw
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 07:41:51 ID:LbGAU2d4]
- （ ＾ω＾）みなさ～ん
/つ●●●
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 07:58:15 ID:NcGNY8Fz]
- 何これ？うんこ？
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 07:59:09 ID:MFH6OVkZ]
- >>229
オクの高騰もそれまでかな
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 09:25:07 ID:ioavSTh/]
- >>234
でも3月20日までも結構な日にちに思える・・・
しかも大量に入荷しても、今まで入荷待ちだった人に配られる訳だから
それから1週間まち？？
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 09:35:10 ID:ZnvdOonj]
- （ ＾,ω＾）ｸｯﾁｬｸｯﾁｬおはぎうめぇ！
（つ●と）
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 09:42:18 ID:3RogeZih]
- ２月２４日にポチりました
今日発送メールキターーーー！！
- 238 名前：34 [2007/03/10(土) 09:45:02 ID:GVoXzGib]
- >>62
忙しくて問い合わせできなかったよorz
でも…今朝発送メールｷﾀーーー！
飛脚に乗ってビリーがうちに向かってるーー！
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 11:10:38 ID:nwFzMwlo]
- ビリり始めて約１ヶ月。
ターボジャムとかいうのが話しに出てたので俺もＣＭ見てみた。
確かに気になる。
ビリーもターボジャムも有酸素運動+低負荷筋トレなんだろうけど、
どっちかというと
ビリーが低負荷筋トレ、ターボジャムが有酸素運動の比重が高いのだろうか。
しかし１時間で１０００キロカロリー消費ってのは惹かれるな。
１週間以内にお届けだったらポチっちまうところだったぜｗ
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 12:13:30 ID:EUiU3iv+]
- 痔の手術したからﾋﾄﾂｷ以上はやるの無理かなあ…(つд｀)
夏に向けてビキニ着る準備したかったのに
- 241 名前：226 mailto:sage [2007/03/10(土) 12:22:35 ID:CNncmSeR]
- >>230
あ、そういうことなのか。
食事制限とかしてないのに
6cmも減ったからビックリしちゃって。
うれしくて思わず書き込んでしまったw
でも見た目かなり違くなったのでホント満足。
今日も頑張るぞ～
教えてくれてありがとう
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ｓａｇｅ [2007/03/10(土) 12:47:46 ID:j2s4NVAv]
- さっきお昼頃にハンズ新宿店に行ったら山積みされてました。
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 12:55:18 ID:RlqZh/Ci]
- なんか急に出荷ラッシュだな
ビリー人口増えればこのスレの流れも変わりそうだな
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 12:57:32 ID:czEPerWl]
- これってディスク4枚だよな？
それぞれ1枚何分なの？
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 13:10:11 ID:/1i15l60]
- >>244
>>3
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 13:20:25 ID:czEPerWl]
- suman
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 13:34:32 ID:zEWlIhTa]
- www.youtube.com/watch?v=FlTP73gwI9o
なかなかやせれそうにないね
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 13:43:52 ID:gVsWr4D4]
- ﾋﾞﾘｰｽﾞバンド欲しいです。無いかなあ？ゴム切れたらどうしてるの？
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 13:45:52 ID:QAze+SUy]
- イトーヨーカドー葛西店にビリーズブートキャンプ売ってました
１２８００円 ビリーバンドつき
等身大のボード（？）とＣＭあり（；´д｀ ）
３月１日にポチったのに…泣きながら帰ってきました
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 13:58:54 ID:PS7qW91f]
- >>247
笑っちゃいけないんだろうけど・・・ｗｗｗ
ま、実際自分がﾋﾞﾘｰやってるときもこんななんだろうな
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 14:02:27 ID:sq+UKTET]
- >>248
単品でショップジャパンに注文しろ
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 14:29:42 ID:2EG6bfA8]
- ビリー1ヶ月やって腹筋と二の腕がだいぶ鍛えられたけど
背中の肉とお腹の真横がしぶとい！！！
ビリーバンド使う運動が好きで、あとなるべく長くやっていたかったからDisk1,2ばっかやってたけど
偏っていたのかな～。
腹筋プログラムを重点的にやってらっしゃる方居ます？
お腹の横や背中に効果が見られますでしょうか。
私はあれだと腹筋の意識の仕方がうまくいかないみたいで、
それほどきつく感じられず、3回ほどしかやってないんです。
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 14:34:52 ID:TE0lAVot]
- >>252
最初にDisk3やってから1か2をやってみれば？絶対違うと思うよ。
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 14:41:46 ID:Qh9qkGMd]
- >>225
燃焼系や筋肉系のサプリ…なるほど
清涼飲料水は飲んでたけど、そういったのもあると効果的なんですね
試して見ます♪ ありがとうございます＾＾
>>226
2-3時間の半身浴ですか…それは汗出るようになりそうですね～
ただ自分にとってちょっと長くてきついかも…それが課題かも＞＜
本とかすぐ読めちゃうタイプだし(´;ω;`)
ともあれ、アドバイスありがとうございました＾＾
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 14:44:39 ID:2EG6bfA8]
- >>253
レスありがとう。
両方やってみるべきなんですね。
今日からDisk3を先にやって他をするようにします。
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 14:47:15 ID:Qh9qkGMd]
- >>252
たしかブートキャンプの板のどなたかが、
Disc3だけしていたらお腹等の肉はすっかりなくなったけど、
足とか他の肉が残ったのでDisc1や2をこれからはしていきます
みたいな書き込みをしていましたよ
バランスよくしていくのがいいのではないでしょうか
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 15:10:36 ID:2EG6bfA8]
- >>256
私と逆のやり方をされた方いらしたんですね。
やっぱりバランスよくやった方がいいみたいですね。
情報ありがとうございました。
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 15:27:42 ID:I1RoOyN2]
- >>195 ｱﾒﾘｶ版でやってるからわからないんだが、米軍へのﾒｯｾｰｼﾞってどんな？
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 16:48:25 ID:Md2Ri6Ax]
- あたい、これから新宿に取りに行きますお(^ω^)
あー楽しみ楽しみ☆
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 17:09:57 ID:ZaEmvYsu]
- eBayでバンド付き2005年US版新品を送料込み48㌦で落札できました。
出品自体少ないので日本に送ってくれるセラーがいただけでもラッキー！
でも届くのに10日～3週間かかるって…。早く届いて～～
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 17:13:55 ID:ZaEmvYsu]
- ↑違った48㌦じゃなくて38㌦だった。安いからいっか…。
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 17:15:21 ID:28ZMJgi9]
- 相変わらずスレの伸びハヤス
引越し準備でなかなかビリる時間…というか場所がない。
DVDプレーヤーとビリーもしまいたいけどなんとなくまだしまえてないww
ごちゃごちゃしててやる場所ないのにww
とりあえずしばらく出番のなさそうなビリーバンドはしまっておいた。
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 17:18:13 ID:iOGpNrBK]
- >>260
ｼｮｯﾌﾟｼﾞｬﾊﾟｿでも納期3週間じゃなかったかな。
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 17:19:33 ID:+N4ksAjy]
- youtubeの８分ビリーをやってみました。
今週１で通ってるキックボクササイズ教室の格好にめちゃにててビクリでした。
youtubeのビリーと本品のビリーを見た方へ、
youtubeのはほんの序の口程度なの？それともyoutube程度のエクササイズがずっと続くの？どうか教えてください。
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 17:22:34 ID:WWmFLwHI]
- レス読んで頭使え
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 17:23:40 ID:BxHg76Gl]
- 楽しみにしているのはいいけど
実際やってみるとキツイんだからな！
やってる途中で死にたくなるほどキツイんだからな！！
すぐやめたりするんじゃないぞ！！
１万円も払うんだから、絶対続けろよ！！
うっうっ
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 17:25:28 ID:7wY5UTIQ]
- Disc2で1人のミスは連帯責任だ、といいつつ
Disc4でﾋﾞﾘﾊﾞﾝつけるのにモタモタしているやつがいると
「遅いやつは放って置け」って。。。ビリーﾋﾄﾞｽ。。。
ビリーにこんな冷たいこと言われたらショックだな。
そんなわけでとりあえずﾋﾞﾘﾊﾞﾝだけは素早くつけるようにしている。
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 17:28:51 ID:2badxIPL]
- とりあえずターボジャムスレたてといた。
持ってる人は情報プリーズ。
興味ある人も適当に書き込んでくれや。
【1000kcal消費！】ターボジャムスレ【turbo jam】
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173514852/
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 17:29:59 ID:+N4ksAjy]
- >>265
頭は一応使いましたが、わかりませんので教えてください。
質問を変えます。
youtubeのは何日目のプログラムですか？
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 17:34:28 ID:um6TPI1V]
- もっと頭使え
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 17:39:45 ID:7MlUlLK0]
- >>269
前レスに違い書いてあるよ。まだ300もレスついてないんだから全部読んでみて。
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 17:44:15 ID:+N4ksAjy]
- >>270
わかった！
youtubeのはtaeboだったよね。
で taeboはブートキャンプより難易度高しだったよね。
だからyoutubeのはブートキャンプよりちょいハードなんだっけね。
うーん、深夜三時に読んだ記憶は当てになりませんでした。
失礼しました。
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 17:46:45 ID:eW4WlyET]
- 素朴な疑問なんだけど
ビリーやってたら、乳しぼまないよね？
なんか近頃目でわかる程サイズが減ってきた
ビリー買う前に、高熱で寝込んだとかで
体重がごっそり減ったので
自分はそれが原因じゃないかと思ってるんだけど
ビリーーバンドだ鍛えたら、さらに乳の脂肪が燃焼しそうで恐い
他の場所は引き締めたいけど、乳の脂肪だけは死守したいんだよ！
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 17:48:49 ID:v8uJ4g7K]
- そりゃ無理だ
- 275 名前：273 mailto:sage [2007/03/10(土) 17:50:04 ID:eW4WlyET]
- 誤字ったスマソ
×ビリーバンドだ
○ビリーバンドで
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 17:50:13 ID:p0aLrCnQ]
- >>273
女子は必死だなwww
男子なんで胸が落ちるのは結構なことなんだけどw
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 17:51:06 ID:C2A3pNPt]
- _ ∩
( ﾟ∀ﾟ)彡 おっぱい!おっぱい!
( ⊂彡
| |
し ⌒Ｊ
- 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 17:52:23 ID:+N4ksAjy]
- 逆だったね。
しかも
「逆だった」ってのを ターボジャムスレに書き込んでしまった。
すれを汚してごめんね。
からまわったのよ。
もう鬱になっちゃう。
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 17:52:22 ID:BTVAXYXU]
- やせたいけど、乳は大きくしたいとか
無理難題もいいとこだ
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 17:55:32 ID:dGTOTW7N]
- >>273
鏡見てみろよ。
乳小さくなったっておまえはすごく魅力的だよ。
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 17:57:25 ID:p0aLrCnQ]
- >>280
いや、待て、この必死さは元から小さいはず‥‥間違いない
やってて、これは胸を鍛えてる運動、とかわかるでしょ？
それをパスしてやればいいんじゃないか？
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 17:57:48 ID:ESNDy0zJ]
- 痩せるなら 別に乳（皮下脂肪）が小さくなっても良い
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 17:58:43 ID:aRrKjclx]
- >>273 全身運動だから、胸だけってのはムリでしょう。
強いて言うなら腹筋トレだけとか、下半身使う運動だけ選べば？
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 18:00:16 ID:Md2Ri6Ax]
- ビリー新宿にいっぱいあった！皆SJキャンセルすれば？
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 18:01:44 ID:ESNDy0zJ]
- ブラのサイズが変わるてことで 悩んでますか？ ｗ
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 18:05:36 ID:UOvcmS8a]
- >>284
新宿ハンズで今日買ってきた。
さっそくキャンプイン。
最初はビリーバンドなしでやることにしたが、腹筋トレがきつすぎる…。
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 18:05:43 ID:LKMthwkc]
- >>285
宇高さんに訊きなさい
- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 18:09:53 ID:ESNDy0zJ]
- キャンプで一定の成果が現れたら整胸ですね！
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 18:10:29 ID:GxGyq3CL]
- 体重減少、脂肪燃焼で少し減るのは仕方ないけど
運動の時胸がゆれる（振動する）と更に減るので
さらしを巻くなど固定するのは対抗策にはなるとｵﾓ。
地元ｔｖのダイエット企画で、女性がさらし巻いて縄跳びしてた
（胸をへらしたくないから！と）効果があったかはﾜｶﾗﾝ
以上、ﾋﾞﾘｰ到着待ちの女子からでした
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 18:10:53 ID:+21/X79I]
- >>284
新宿に行けない奴だっているんだよｏｒｚ
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 18:13:47 ID:LKMthwkc]
- >>290
接近禁止命令でも出されているのか(w
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 18:15:09 ID:ESNDy0zJ]
- もともと通販ですよね ｗ
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 18:15:12 ID:+21/X79I]
- >>291
うん
- 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 18:16:55 ID:KIdxJxP8]
- ターボジャムはカリスマがいないから
何かついていく気がしない・・・
こっちはビリーが魅力的だから
頑張れるもんだよねー！
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 18:17:51 ID:ESNDy0zJ]
- ビートキャンプをやっていてお腹がすきます。
対処法など教えてください。
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 18:20:10 ID:CftEGMBo]
- 真の巨乳は痩せたらアンダーだけが減りカップが上がるらしい
そうじゃなかったらただの脂肪だと諦めよ
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 18:23:47 ID:C2A3pNPt]
- _ ∩
( ﾟ∀ﾟ)彡 おっぱい！おっぱい！
⊂彡
- 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 18:26:52 ID:ESNDy0zJ]
- >>296
そうですね理解しました
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 18:27:44 ID:PS7qW91f]
- >>294
この商品の魅力
・ｼｮｯﾌﾟｼﾞｬﾊﾟﾝの麻薬的なCM
・ﾋﾞﾘｰ
・頑張ったら本当に結果が出る
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 18:32:20 ID:ESNDy0zJ]
- 結論から言うとアルコールを１週間止めたら体重減ります。
しかも数㌔ ただし、食事の内容は変えない。です。
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 18:33:50 ID:ESNDy0zJ]
- このキャンプは先ずアルコールを止めることが前提ですか？ｗ
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 18:35:25 ID:ESNDy0zJ]
- ビリーに アルコールは止めろよ！ 酒は飲むな！ って 吼えて欲しいｗ
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 18:40:05 ID:LaOZebXu]
- タレントのMEGUMIは売れる前、減量のために胸をサラシで固定して
運動したって（縄跳びとか）。
元が巨乳の人はこの方法で良さげ。
でも、そーじゃない人は別対策が必要なんでは。
胸筋を鍛えるのはそこそこにしといて、保湿、マッサージなんぞもやってみたら？
（ビリー届いてないから、どの程度の運動か分からんのだけど）
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 18:49:35 ID:WWmFLwHI]
- >>278
気にするな。とにかくきつい、この一言だ。ビリーのおかげで根性がついたよ
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 18:50:19 ID:xfyJwBI2]
- ビリーバンド持ってない人はどうやってブートキャンプやってるの？
私は１リットルのペットボトルを持ってやってるけど持ちにくい・・・。
ダンベル買った方がいいのかな？
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 18:52:21 ID:p0aLrCnQ]
- >>305
トレーニングチューブと手首や足首に巻き付けるリストウェイトでやってます
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 18:52:41 ID:ETdOGKk6]
- 新種発見！！エッ!？ペニーズブートキャンプって何？？
ex20.2ch.net/test/read.cgi/nanmin/1173430630/1-100
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 18:52:46 ID:z5wNrgYz]
- 胸は胸筋鍛えれば上がる。
>>303が言う様に、運動ダイエット企画に出る巨乳タレントは皆胸をしっかり固定する。
元がどんなだか知らんがとりあえず胸はしっかり押さえられる服装でやるこった。
>>295
蒟蒻系のダイエット補助食品か豆乳。
豆乳は身体にも良いし地味に腹持ちが良くて侮れない。
ついでに基礎代謝を上げたり脂肪吸収を抑えてくれたりもする。
詳細はググれ。
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 18:53:12 ID:C2A3pNPt]
- >>307
ペニス
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 18:57:07 ID:zJIcsDzL]
- ケリーのようにバンド使わなくても効果はある
とビリーはCMで言ってると思ったが。
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 18:58:10 ID:ESNDy0zJ]
- 効果はあります
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 19:06:29 ID:ESNDy0zJ]
- ショップジャパンの皆さん ｗ
頑張ってください v(__)
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 19:07:45 ID:ETdOGKk6]
- ビリーの後ろにいる女たちはビリーに抱かれてるのかな？？
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 19:11:30 ID:ESNDy0zJ]
- ただ、どころか自衛隊に一時入隊すれば？って思いますよ
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 19:12:45 ID:ESNDy0zJ]
- お金も頂けて痩せるｗし
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 19:20:08 ID:c1qIuH/g]
- 新宿ハンズ、山積みだったよ。
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 19:23:44 ID:ESNDy0zJ]
- このシステムは禁煙システムと同じ パターンですよね？
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 19:31:35 ID:ESNDy0zJ]
- 私は ○○のお陰で１週間 タバコを止めてます
と言う感じ。違っていますか？
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 19:35:15 ID:EfZcqmyT]
- >>317
意味がわかりません
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 19:38:28 ID:ESNDy0zJ]
- 最初の１週間の体重と体脂肪の変化は意味無いないです。
判断できる人は解るでしょう。
それでデータは個人情報を公開して居るんじゃないですか？
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 19:42:05 ID:PS7qW91f]
- ID:ESNDy0zJウザイ
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 19:43:05 ID:ESNDy0zJ]
- ５０００円で個人情報を買い取るＳＰです
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 19:46:08 ID:ESNDy0zJ]
- >>321
ごもっともですv(..)
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 19:48:58 ID:2qNxmXZN]
- >>323
ラジオ体操位でいいからやってみな
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 19:50:50 ID:XKVGPrIi]
- ラジオ体操？やったことある
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 19:54:08 ID:bq6AvRyT]
- 質問ばっかでウザいな
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 19:54:14 ID:XKVGPrIi]
- ５０００円で個人情報を買い取るＳＰです
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 19:55:28 ID:2qNxmXZN]
- 酒とタバコみたいに
からだ動かすのもストレス解消に出来るからな
という事さ
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 19:58:24 ID:XKVGPrIi]
- キャッシュバックキャンペーンのためにご返送頂いたチェックしシートの情報は・・（略しました）
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 20:01:11 ID:XKVGPrIi]
- ・・ご返送頂いた情報はプライバシイーポリシーのもと厳重に・・
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 20:02:28 ID:XKVGPrIi]
- プライバシポリシーって一定の基準有るの？
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 20:03:42 ID:/hXVXM3P]
- これ返金保証うけるには体脂肪計買わなきゃいけないんですか？
体重計はあるけど体脂肪計はないし買うと\5000近くするし
うそかいてもいいのかな
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 20:06:20 ID:XKVGPrIi]
- そういうことで、辺りさわりの数値で返送したら、どうなるんだろう
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 20:07:51 ID:XKVGPrIi]
- 書くだけ書いて、キャッシュバック対象外でしたって言われたらどうします？。
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 20:08:31 ID:/hXVXM3P]
- 体脂肪計ったことがないので、適当に書いて
劇的な効果ね!とかいわれてテレビ出演依頼なんてなったらどうしようかと
ちょっと悩んでたりします
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 20:10:11 ID:XKVGPrIi]
- 最初から￥９８００で売ったら
いいでしょ？
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 20:11:01 ID:/hXVXM3P]
- テレビ出演するにしても使用前使用後の絵がいるでろうと
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 20:12:14 ID:XKVGPrIi]
- マット付けて￥１２０００でやれば普及できるでしょ。
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 20:13:24 ID:/hXVXM3P]
- 思ったのですがあまり劇的に改善した数字だと
使用者のインタビューとか取られて
「最初は信じてなかったけどビリーの虜になっちゃいました!」
「私にとってはやってよかったＤＶＤかな」
とかいうんだろうかと
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 20:13:54 ID:2BTnGl0F]
- 今日は同じﾔｼの連レスばっかだな。
鬱陶しいから消えろや
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 20:14:44 ID:ZnvdOonj]
- これってどういう人がやるのか知りたい
30くらいのおばちゃんおじちゃんが多いの？
20歳170センチ70キロの自分でもおk？
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 20:14:46 ID:/1i15l60]
- >>332
体重計があるならBMI値の記入でキャッシュバックOK
体脂肪計を買う必要はありません。
BMIを計算する式は説明書かキャッシュバックシートに書いてあります。
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 20:16:34 ID:XKVGPrIi]
- スポーツトレーナーですか？ｗ
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 20:17:54 ID:/hXVXM3P]
- >>342
TRX!
- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 20:17:56 ID:XKVGPrIi]
- で値だけをもとに販促に使われる（個人情報以内で）東京のＡさんｗ
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 20:20:20 ID:+21/X79I]
- >>341
３０代だがおじちゃんて言わないで(´；ω；`)
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 20:20:40 ID:XKVGPrIi]
- 結論、このシステムでは痩せません
- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 20:24:51 ID:XKVGPrIi]
- 捕捉する必要はないでしょう。ｗ
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 20:26:21 ID:ZnvdOonj]
- >>346
ごめんねおじちゃん
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 20:30:19 ID:+21/X79I]
- >>349
わかればいいんだよ。わか・・・ん？
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 20:37:05 ID:uj0ymcxK]
-
ID:ESNDy0zJ ID:XKVGPrIi ID:/hXVXM3P
いちいちID変えながらウザイ
お前みたいな根性なしのクソピザには無理だからさっさと消えろ
- 352 名前：来月４０歳 mailto:sage [2007/03/10(土) 20:38:47 ID:dGTOTW7N]
- ｲﾔｯﾎｫｫｫｫｵｫｨｯ！！
ｻｰｸｩ、ｻｰｸｩ。Yeahhhhhhhhhhhっ！！
What kind of traning is this?
「筋肉っ」
NO--っ！！This is Boot Camp! Boot Camp traning!!
さぁ、今日もやるぞっ
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 20:39:20 ID:PS7qW91f]
- ビリーやると本当に腹減るなｗ
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 20:40:20 ID:2+looljN]
- なんか今日はアル中がいますね
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 21:55:38 ID:/hXVXM3P]
- 勃起力も高まったりして
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 21:56:47 ID:atDSSn+5]
- 届く迄は最初からﾋﾞﾘﾊﾞﾝ付けてやるぞ～～！と意気込んでいたが
いざやってみたら全然ついていけず
ﾋﾞﾘﾊﾞﾝ持って腕を上げ下げする動作の所で挫折orz
しかしビリーいいタイミングで声掛けてくれるので
やる気がでる。
脂肪を燃やし尽くせ！とか痩せたいなら諦めるな！とか
本当に意識改革してくれるね。
- 357 名前：sage [2007/03/10(土) 22:16:47 ID:RfXKhjHa]
- 広島ハンズは14日頃入荷予定らしい。
予約しました。
今日新宿に入ったなら、明日ぐらいには到着するかなぁ？((o(^-^)o))
ちなみに14800円。
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 22:20:38 ID:A+aCYD7t]
- >>346
30歳はおじちゃんじゃないよー
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 22:25:00 ID:PS7qW91f]
- ビリバンつけて腕上がらないけど必死にやるのと
ビリバン外して腕ちゃんと上げて必死にやるのと
どっちの方が効果的なのかな
今日でやっと基本ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ終わり
予習に、と応用ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ見たけどﾅﾆｺﾚｗｗｗｗ
筋肉痛ﾋﾟｰｸにコレやるんかいな
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 22:27:58 ID:BENGQ0hH]
- >>359
応用ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑのシッコポーズは凄いぞ、初めての体験をすると思うｗ
ｶﾞﾝｶﾞﾚ
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 22:52:58 ID:ix6wrWq1]
- >>273
乳なのか乳の縁の下の力持ち状態の脂肪なのか、それが気になる。
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 22:53:53 ID:ZnvdOonj]
- >>360
シッコポーズだけキャプってうp！
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 22:54:51 ID:GgR5hqGd]
- >>359
体が慣れてきて初日、二日目よりも楽、というか終わった後の爽快感が増した感じがするよ。
初日なんかは吐き気がしたものだが人間慣れって大事だな、と思う今日この頃。
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 23:21:01 ID:Lctm81GE]
- ﾋﾟｻﾞだから乳が減るのはたいした問題じゃない
問題は腹の肉と太股の肉も一緒に減ってくれるかどうかだ
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/10(土) 23:35:16 ID:Md2Ri6Ax]
- >>286
私も今日買った！！一緒に頑張ろうぜ！
>>290
ものすごく代わりに買ってあげたい。非常に！
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/10(土) 23:57:29 ID:PS7qW91f]
- 最近、ﾋﾞﾘｰがﾒﾝﾊﾞｰに指導するときの動きが
松岡修造に似てるような気がしてきた・・・
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 00:05:17 ID:gmPPMt16]
- BSiで始まったよ～
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 00:08:24 ID:fFwaaFQv]
- 汗をかいてるか？
全然かいてないじゃないか！
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 00:09:50 ID:iBi33Jrr]
- もちろん見てますw
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 00:11:00 ID:oIjNMW4t]
- かいてみせろ！！
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 00:12:13 ID:fFwaaFQv]
- このDVDって番組と同じような軽快なサウンドに乗りながらやってる？
もしそうなら即買いなんですが
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 00:13:14 ID:kTFuj5+I]
- >>371
やってるよ
で最後に曲のﾘｽﾞﾑが変わるんだが、その時に喜びを感じる
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 00:14:45 ID:fFwaaFQv]
- >>372
ｍｊｄ？
よし！即買いだなこりゃ！
でもSJだと時間掛かりそうだし、ハンズ行くのは往復7000円掛かるから悩む(´･ω･`)
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 00:27:51 ID:r6FfeHDb]
- しかし、ハンズ以外での店頭取り扱い（>>249）が始まったとなると、
来週は更にスレが加速するんだろうな。
んで今日みたいに変な奴が張り付いたり、
Disk1さえクリア出来ずに文句たれる奴が来たり・・・。
ちょっと覚悟しておいた方が良いかも。
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 00:29:02 ID:qEUD4QtI]
- 買うときは前もって電話して取り置きしてもらうんだよ
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 00:32:11 ID:hZxEO949]
- >>374
disk1がクリアできない、ねぇ。
11日目で3周目に入ったけどやっぱり腕立てとかプレスとかパンチングボールとか腹筋とか途中でポーズ掛けちゃうよ
休憩なしで通しで出来たことなんて自慢じゃないがないぞ！ｗ
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 00:42:03 ID:lIM2xpYL]
- Disk1でさえか？
結構きちんとこなすには大変だと思うけどねぇ。
どっちかというと、Disk3,Disk4の方が敷居は低いと思うが。
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 00:43:23 ID:b6zeDEyb]
- Disk1の、バンドを腰に巻いての腕立てって不可能じゃないか？
あんなにバンドが延びないよ。
日本版付属のバンド、持ち手のつくりは雑だし
かなりの劣化版な気がしてきた。
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 00:45:14 ID:kTFuj5+I]
- ﾋﾞﾘﾊﾞﾝで手の甲擦りむきそうなんだけど俺だけ？
持ち方が悪いのかな
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 00:45:28 ID:r6FfeHDb]
- あー・・・すまん、表現が悪かった。
ちょっとかじって投げ出す奴って意味で受け取ってください。
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 00:45:31 ID:ZJmEWw06]
- 同じ質問の無限ループが続きそうなので、もうそろそろ、このスレから卒業だな
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 01:22:08 ID:jPlw9MMl]
- >>381
本当に卒業できるかい？
たぶん気になってすぐ戻ってくるに2ペソ
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 01:28:08 ID:B9Rh5gm7]
- あー欲しいけど金がない・・
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 01:41:27 ID:ZinffsN8]
- >>380
みんな最初は初心者ですから
あと
「やらねばならない」「こうやれ、こうしろ」
って話に流れが進むと
ブートキャンプがつまらなくなるんじゃないの？と思う
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 01:43:41 ID:s9A6GyyK]
- ひたすらＣＭを見続けてると、
見るのに飽きて、別にやらなくていいやーって思ったりして。
そうなったらやだから、早く来いや！щ(ﾟДﾟщ)ｶﾓｫｫｫﾝ
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 01:44:29 ID:4S4MnytD]
- 宇高さんが芸能人と知ってちょっとがっかりｗ
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 01:55:01 ID:b2W8YLLT]
- >>384
投げ出すかどうかに「初心者」は関係ないでしょ。
自分の出来る範囲、出来るペースで継続すればいいだけじゃん。
投げ出すのは初心者だからじゃなくて根性がないからでしょ。
それに買ったからにはやらねばならないんだが？
最初からそんな自分に甘い考えの人なら買わない方がいいね。
どうせ長続きしないから。
お金もったいないよ。
今日のピザなお前を作ったのはお前自身だ。
これから変われるかどうかもお前次第だ。
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 02:01:05 ID:fqH8zx92]
- 撮影大変そう、メイキング見たい。
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 02:10:34 ID:ZinffsN8]
- >>387
自分の出来る範囲内でやるんだから、投げても間に何日空けても（１ヶ月でも）いいんじゃん。
仮に投げた段階でそれがそいつの出来る範囲に決まるんじゃないの？
それを「根性が足りない」「やらねばならない」
に話を持っていくのは
人のブートキャンプのペースを肯定するのか否定するのかわからない、おかしい話だね
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 02:16:36 ID:FTHz4sE2]
- 投げ出すかどうかって問題じゃなくて、
投げ出すようなやつがスレに文句垂れにきそうなのが問題
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 02:20:34 ID:b2W8YLLT]
- >>389
お前バカか？
常識で考えろアホ。
「投げ出す」のが「継続」か？
この商品を１ヶ月に１回やるのが「自分の出来る範囲」か？
途中休憩入れたり、向こうが１０回やってるのもを自分は５回しかやらないとか、
毎日は無理でも週２～３回はやるとか、そういうのが自分の出来る範囲だろ。
意志が弱くて投げ出したのと一緒にしてんじゃねーよ。
お前はそうやって自分に甘くてトンデモ理論の言い訳ばっかしてるから
ダメなんだよ。
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 02:29:14 ID:ZinffsN8]
- >>391
自分のやり方すら書いてない人間に言われても困るな
そういう君はどのくらいの期間やって
スタートの体重いくつで、今はいくつなの？
今はどんなやり方なの？
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 02:36:10 ID:b2W8YLLT]
- >>392
おいおいｗ
反論出来なくなったら話題逸らしかよｗ
本当に自分に甘い奴だな。
今までもトンデモ理論の言い訳と誤魔化しで今の体型になったんだろ？
まだ続けるつもりか？
それにまずは
＞「投げ出す」のが「継続」か？
＞この商品を１ヶ月に１回やるのが「自分の出来る範囲」か？
これに答えたらどうだ？
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 02:37:35 ID:ImJ3eYW6]
- はいはいバカ共はこのスレから去ってくださいねー
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 02:44:30 ID:ZinffsN8]
- >>393
「自分の出来る範囲がそれです」
「３ヶ月毎の運動が俺の継続です」と宣言されたらその人にとってはそれが全てだね
周りが文句を言う事ではないねえ
お前さんが金払って買ってないんだし
で、自分のやり方が書けないのは何で？
やっぱりやってないから？
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 02:46:32 ID:ZinffsN8]
- >>394
いや～悪い悪い
本当はビリーバンド胴に巻く話するはずだったんだよなあ～
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 02:47:19 ID:b2W8YLLT]
- >>394
いやいや。
意志が弱くて投げ出すのが「継続」とか、
１ヶ月に１回やるのが「自分の出来る範囲」と思われちゃ困るでしょｗ
はっきりさせとかないと。
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 02:52:02 ID:ZinffsN8]
- >>397
自分がやっててちゃんと痩せてりゃ
他人がどうなろうが気にすることではないね
何で気にするのか不思議だね
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 02:52:17 ID:b2W8YLLT]
- >>395
何だタダの根性なしか。
他人のことみたいに書いてるけどそれお前のことだろｗ
そうじゃなきゃこんなにﾌｧﾋﾞｮﾙ理由ないし。
お前これからも変われないよｗｗｗ
それに他人にやり方きくなら自分のから書けよ常識知らず。
ま、ここじゃいくらでも嘘書けるから意味無いけどな。
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 02:54:42 ID:ZinffsN8]
- >>399
あ～今自分が嘘ついてるからか
じゃあ時間の無駄だね
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 02:56:48 ID:b2W8YLLT]
- >>398
最初に>>384で他人のこと気にしだしたのはお前なんだが？
自分がちゃんとやって痩せてりゃスレの流れも関係ないし、
ブートキャンプがつまらなくなる理由もないじゃんｗ
また言い訳ですかｗ
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 02:59:31 ID:SrXcTLiw]
- 投げ出しは投げ出し、休憩とはイワネーヨ。
投げ出すなんて言ってる奴ら一生ピザ。
それに成果なんて個人差だろ。聞いてどうする？効果が出にくい人が頑張ってるのを馬鹿にするつもりか？
お前投げ出して好きなだけピザ喰えばいいじゃん。
もうくんなよ。
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 02:59:41 ID:zVxFGCwS]
- あーうぜぇこいつら
時間の無駄とか以前にスレの無駄遣いやめてくれる
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 03:00:10 ID:ZinffsN8]
- >>401
オウム返ししてるだけだね
ファビょり過ぎ
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 03:00:54 ID:c1NO4HDm]
-
さ あ 盛 り 上 が っ て ま い り ま し た
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 03:02:20 ID:b2W8YLLT]
- つまりお前は、自分は投げ出したけどスレは気になって見に来てる。
そこで俺が書いた>>387が自分を否定されてるみたいで食ってかかってきたとｗ
自分に甘いトンデモ理論の言い訳と誤魔化ししか出来ない哀れなブタｗ
お前は一生そのままだわｗ
- 407 名前：びりー [2007/03/11(日) 03:02:28 ID:iZA5zdIN]
- ヘイ！楽しくやろうぜ！
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 03:03:39 ID:ZinffsN8]
- >>406
君の豚っぷりには負けるがね
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 03:04:53 ID:b3igOrft]
- >>386
mjd?
sgjn･･･orz
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 03:06:14 ID:SrXcTLiw]
- 頑張る豚と投げ出す豚、どっちになりたい？W
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 03:07:14 ID:4S4MnytD]
- >>409
ttp://www.orions-net.com/neworions/profile/top/L43.htm
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 03:07:36 ID:b2W8YLLT]
- >>408
負け犬の遠吠えはそれだけかい？ｗ
今日のピザなお前を作ったのはお前自身だ。
これから変われるかどうかもお前次第だ。
でも自分に甘いトンデモ理論の言い訳と誤魔化ししか出来ない哀れなブタｗ なお前は
一生そのままだわｗ
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 03:10:23 ID:b2W8YLLT]
-
やっぱり途中で投げ出しちゃった ID:ZinffsN8 には
ビリー教官の教えは届いてなかったんだなｗ
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 03:10:32 ID:ZinffsN8]
- >>412
はいはい勝ち豚勝ち豚
お疲れさん
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 03:11:36 ID:iZA5zdIN]
- >>409
この手の番組に出る人達は劇団員だと思うようにするんだ
そうすればこの先もあまりショックを受けずにすむと思うんだ
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 03:12:22 ID:SrXcTLiw]
- 負け豚乙。
もう来んなよ。
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 03:13:08 ID:ZinffsN8]
- >>413
では、そんな勝ち豚さんに
ベストなブートキャンプのプログラムの組み立て方を教わっておきたいですね
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 03:14:37 ID:SrXcTLiw]
- ではってW
もう来るなって。
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 03:15:50 ID:ZinffsN8]
- >>418
いや、やっぱり真面目にスレを進めないとw
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 03:18:13 ID:ImJ3eYW6]
- そんなことより飛行機ブンブンしようぜ！
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 03:18:21 ID:b2W8YLLT]
- >>414
投げ出した負けブタ 乙ｗ
もう負け豚のﾌﾞﾋ鳴きはそれで終わりでいいかな？ｗ
負けブタはもう来なくていいから。
これからも存分にピザやコロッケやポテチをｺﾞﾛｺﾞﾛしながら満喫してくれたまえｗ
負けブタのトンデモ理論と言い訳をそのままにしとくと
やる気のあるスレ見た人の志気が下がるからな。
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 03:18:37 ID:SrXcTLiw]
- 投げ出す奴はもう来るな。
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 03:19:26 ID:b3igOrft]
- >>411
これっていつの写真なんだろ
何かＣＭでビリる前より痩せてる気がする
関係ないけどﾋﾞﾘｰ2006もｶｯｺｲｲ
6812.teacup.com/fusion/img/.sh-005d.jpg
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 03:19:47 ID:ImJ3eYW6]
- そんなことより・・・飛行機・・・ブンブン・・・
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 03:19:51 ID:ZinffsN8]
- >>421
結局嘘つきか
使えないな
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 03:21:21 ID:b3igOrft]
- >>415
たしかに喋り口調は只者じゃないとは感じてた
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 03:21:40 ID:CNhigdMg]
- >>421>>425
あんたらいいかげんよそでやってよ。どっちもしつこい。
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 03:22:01 ID:ZinffsN8]
- >>424
腕はなるべく肩の高さになるようにしてる？
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 03:24:11 ID:ImJ3eYW6]
- >>428
ごめんw見た事ねえww
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 03:24:16 ID:SrXcTLiw]
- で？どんなにユルイプログラムだろうと投げ出す奴は投げ出す。
お前がどんな豚でも構わない。
だが、頑張ってる奴を馬鹿にするは豚以下の存在だ。
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 03:25:51 ID:ZinffsN8]
- >>429
おーいw
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 03:26:32 ID:b2W8YLLT]
- >>417
投げ出した奴が何言ってんだよｗ
今度はあれか？
「自分が投げ出したのはプログラムの組み立てが悪かったからだ」
とかいうトンデモ理論の言い訳か？ｗ
俺は優しいから言ってやるが、>>391で書いた
途中休憩入れたり、向こうが１０回やってるものを自分は５回しかやらないとか、
毎日は無理でも週２～３回はやるとか、そういう自分の出来る範囲でいいから
「継続」することだ。継続することが大事なんだ。
でもお前には無理だよｗｗｗ
投げ出すのが「自分のが出来る範囲」とか１ヶ月に１回やるのが「継続」とか言ってる
お前には無理だよ。
わかったらもう２度と来るなよｗ
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 03:26:47 ID:1zBRn+vp]
- TV見て一刻も早く欲しくなりました
札幌に住んでますが近くに売ってないかなー？
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 03:27:47 ID:ZinffsN8]
- >>432
各プログラムの一日ごとの内訳をお願いしますね～
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 03:29:00 ID:b3igOrft]
- ｳﾀﾞｶｻﾝ:www.orions-net.com/neworions/profile/top/images/prm11.jpg
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 03:29:34 ID:SrXcTLiw]
- 死ね。
オレもスルーするからマジでスルー頼む。
おやすみ。
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 03:30:47 ID:iZA5zdIN]
- >>433
東京ではハンズで手に入るようだが、札幌にハンズある？
あれば問い合わせてみればいいと思う
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 03:34:28 ID:b2W8YLLT]
- >>434
継続出来ないのに内訳もくそもねーだろｗ
人に聞く前に「自分はこうやってやってたが投げ出しました」
ってお前の内訳を書けよｗ
負けブタしつこいよ。
今日のピザなお前を作ったのはお前自身だ。
これから変われるかどうかもお前次第だ。
でも自分に甘いトンデモ理論の言い訳と誤魔化ししか出来ない哀れなブタｗ なお前は
一生そのままだわｗ
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 03:35:52 ID:ImJ3eYW6]
- 新宿のハンズにはまだあるんだっけ？
明日行ってみようかなあ
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 03:35:56 ID:ZinffsN8]
- >>438
参考にして目標にしたいのですが
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 03:36:24 ID:EPMtMe4/]
- 蛮人向けスレッドにはいつもこう厨房が押し寄せてくる
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 03:36:58 ID:RojeuDgH]
- まだやってるのかよ気持ち悪い連中だな
機能は連投1行レスが沸いたと思ったら今度はくだらない煽りあいと来た
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 03:37:29 ID:b2W8YLLT]
- 結局意志が弱い奴は何やってもダメっていう
典型的な見本の負けブタだったな。
負けブタの相手も疲れたので寝るわ。
騒がせてすまんかったな。
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 03:38:49 ID:RojeuDgH]
- >>443
うるせー分かってて絡んでたくせに
荒らしてるんじゃねーよクズ
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 03:39:05 ID:ImJ3eYW6]
- どういう人がこれやってるの？
若い人もいるのかな
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 03:39:19 ID:zawbf0nj]
- 今通りかかりましたが
>>440
うざ。
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 03:41:43 ID:ZinffsN8]
- >>446
いや～悪い悪い
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 03:42:25 ID:iZA5zdIN]
- >>445
CMを見ると10～50代のうち20～30代が多いみたいだね
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 03:45:55 ID:ImJ3eYW6]
- >>448
おっじゃあ22のオレでも恥ずかしくないなw
就活でストレス溜まってるし明日買ってくるよ！
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 03:57:24 ID:Sc3lu/iG]
- 2週目の６日目終わったけど、体重変わらず、なんとか体脂肪率のみ落ちてます。ちなみに、ﾍﾙｽﾒｰﾀｰ乗るのは朝晩２回。
サイズ的には劇的変化なし。
終盤の腹筋(起きながら足タッチ)は今だにスピードについていけないorz
でも、完全にこなすまでは諦めないお！
食事、見直す時期かな･･･
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 04:10:10 ID:QbTHu3f9]
- >>423
当たり前だ。ビリーで痩せたんじゃなくて、ビリーの収録のために太ったんだからな。
つまり使用前こそが使用後。
ちなみに俺は2006エリート買ったよ。ニュービリーバンドには脱着式のおもりが入っているので
たまりません。
>>427
自演なんだからスルーしとけよ。気になるなら今からでもビリって忘れろ。
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 04:16:55 ID:ZJmEWw06]
- 豊科夜勤は臭い人多かったよ。
ガリのっぽはわきが、亀豚は口臭、目がね巨豚は納豆臭い（足臭い）
ベテランみたいだし、まだいると思うよ。
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 04:44:55 ID:ZJmEWw06]
- すまん、誤爆だ
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 04:51:33 ID:Sm3GJ0X1]
- わろた。
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 04:53:36 ID:ImJ3eYW6]
- ひでー言われようだな豊科w
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 05:09:54 ID:ZinffsN8]
- 卒業しろよw
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 05:49:00 ID:8jqlhTxq]
- 今ポチっちゃった＞＜
暫くこないとは思うけど気長に待つよ。
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 06:22:14 ID:SLrmYFB7]
- 漏れはまず部屋を掃除してからでないと運動ができない
届いて1週間。今日が初戦です。がんばるよー
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 06:44:32 ID:EPMtMe4/]
- >>453
前回のスレでも同じような書き込みしなかった?デジャヴ?
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 07:22:11 ID:qDrMZi0Y]
- 新しい5000円キャッシュバックアンケート ビリーズブートキャンプ人気投票!!!
ex22.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1173552964/1-100
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 08:23:09 ID:lfkMqF2b]
- 太ももの裏が痛い…
キャッシュバックの７日間はなんとか頑張れそうだが…
体が軽くなったらもっと楽しくなるかな。
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 08:26:12 ID:dG6McE9w]
- シェリーみたいにかっこよくキックやパンチができん。
特にコンバットキックが腰の高さまでしかあがらないんだが・・・
ビリーと一緒に柔軟体操すべきかね
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 10:26:23 ID:yPFXUN3d]
- >>458
ってことはキャッシュバックの応募期限過ぎちゃいますね
ご愁傷様･･･
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 10:33:25 ID:Sc3lu/iG]
- ｷｬｯｼｭﾊﾞｯｸは届いてから３週間以内、消印有効だ。
まだ間に合う、ｶﾞﾝｶﾞﾚ
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 10:36:33 ID:0zmygiWr]
- 流れ見てきたけど負け豚がうざい。
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 10:43:21 ID:0zmygiWr]
- 今日で半月すぎた。
以前は異常に体が硬かったんだが、今は前屈で床に手がもう少しってとこまできた。
体重には変わりがないが締まってきたような気がする。
これからも継続してやっていきます。
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 10:49:58 ID:yPFXUN3d]
- >今は前屈で床に手がもう少しってとこまできた
まだ十分硬いです
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 10:57:26 ID:DPZiYcj7]
- ポチリました。
８ヶ月くらい前からホットヨガやってて、柔軟性と代謝はずいぶん上がってきたと
自分でも思うんだけど、サイズ的には変化がなくて、何かないかなーと探していたんです。
時間決めて皆でいっせいにスタートしたら面白いね。
（脳内オフ会w）
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 11:07:40 ID:2LyUZbI2]
- >>468
気持ちはわかるが実況スレ化することが危惧されるので、あまり歓迎されなかったと思う。
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 11:50:00 ID:ogz4GtWm]
- >>462
やっぱり、開足で開く角度がキックで上がる角度になると思う。
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 11:53:15 ID:hfFexIP5]
- >468
ライブチャットで、自分がビリーやってる姿を中継し続けるがよい。
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 12:01:02 ID:DPZiYcj7]
- でも真面目にやってたら実況する暇ないねww
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 12:47:40 ID:zmXy98lO]
- >>462
ストレッチは重要だよ。
若くても重要。年いけば更に重要。
ウォーミングアップとクールダウンのストレッチは必ずやった方がいい。
ビリー内のとは別にね。
なぜなら自分のやりたい所をDVDの進行気にせずやれるから。
アップは怪我防止に直結するし、
ダウンは筋肉疲労の残り方が違ってくる。
せめてアップ１０分、ダウン５分は欲しいね。
プロのスポーツ選手なんてアップのストレッチだけで何十分もかけるんだから。
んで、日々ストレッチすることで柔軟性もついて一石三鳥だ。
- 474 名前：493 mailto:sage [2007/03/11(日) 12:54:21 ID:Ti1tp7zq]
- カールのチーズ味うめえｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 13:10:10 ID:9gW9EuHS]
-
誤爆かしら（・∀・）
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 13:23:19 ID:r0T8ZCVJ]
- >462
わたし空手黒帯もってる女ですが・・・
シェリーもジュリアンもあのキックは格闘技やってるから
ちゃんとフォームが決まってるのよ。
普通の人はそんな簡単にキック（あれは横蹴り）
うまくキマルわけないです。
柔軟性も大事なのですが
①蹴る方の足のひざをまげて腰をかがめたまま胸のあたりまでもっていく。
（体重は蹴らない方の足にかけてね）
②蹴らない方の足をバネにして、蹴る方の足をそのまま横へシュっと出す。
蹴る足はかかとを突き出すようにしてね。つま先はやや下目だよ。
③蹴った後の足はそのまま下へどたんと落とすんじゃなくて、
蹴った足は、もう一度膝を曲げて胸のあたりにつけるように
戻してから下へ置く感じ。
前へ蹴る時も、腰をかがめて蹴る足は膝をまげて胸までもってって、
そこから前へ出すんだよ。
空手の横蹴りの練習をするときは、例えば右足で蹴るときは、
壁に左手をついて、壁側の左足に全体重をかけて、
まず右足を曲げてひざを胸にまで持っていく練習をします。
一の号令で膝を胸につけて、
二の号令でかかとを突き出して蹴る、
三の号令でまた膝を胸にまで戻す
四の号令で足を下に下ろす
蹴る時の足の高さが高いのがかっこいいんじゃなくて、
膝をきちんと胸までもってければ、蹴る足が下のほうになっても
そこそこキマルものですー。
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 14:02:24 ID:QbTHu3f9]
- >>476
号令ってあたりであぁ、体育会系なんだなぁって萌えた。
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 14:18:44 ID:Q2H7Jo/Z]
- >>476
横レスですがすごいわかりやすいです。
ぜひやってみます！壁ついての練習もやってみます。
質問ですが蹴る前に軸足を回転させてかかとを蹴るほうにむかせてますけど
バックキックというのではないのですか？
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 14:26:14 ID:N5lnJ6me]
- 今日新宿ハンズで買ってきたよ。\12800なり。
まだ山積みされてたけど欲しい人はお早めに。
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 14:28:35 ID:Y85iQpOt]
- >466
半月で柔軟性に変化が出てきたってのはすごいなー。
467の言うとおりまだまだ硬いんだろうけど、それでも
いいじゃないか。
ブートキャンプは最初の一歩。少しずつでも前進すれば
それでいいよ。
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 14:45:15 ID:Ti1tp7zq]
- ビリー「がっぽり儲かってます」
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 14:54:12 ID:bVQcvNFI]
- シェリー「お小遣い上げてよね！！」
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 14:57:51 ID:mG7sYcan]
- 日本だけで150000本突破ってことは
キャッシュバックやらハンズやら諸々ルートの平均売価\10000で
その40%がビリーの取り分とするとビリーには\600000000入る計算に
全世界だと\1500000000くらいがビリーの手取りだろう
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 15:03:04 ID:cd2bNON8]
- (エクササイズ)Billy's BOOT CAMP1「ビリーズ ブート キャンプ」ダイエットしよう！.avi 522,829,824 97d5b3e864879aac8e571cbbc06ee127
(エクササイズ)Billy's BOOT CAMP2「ビリーズ ブート キャンプ」ダイエットしよう！.avi 522,868,736 3fab83726f305dd1f8f7d774e90dfebb
(エクササイズ)Billy's BOOT CAMP3「ビリーズ ブート キャンプ」ダイエットしよう！.avi 313,104,384 d1df64e2e6c541cfc0ae70f49ed224e3
(エクササイズ)Billy's BOOT CAMP4「ビリーズ ブート キャンプ」ダイエットしよう！.avi kPOVEpkbIC 313,114,624 1762b0b81f44c2a0495f3c2889e4f4b7
【動画】 Aerobic - BILLY BLANKS - BILLY'S BOOT CAMP DVD - AB BOOTCAMP (720x480).vob 1,127,514,116 faa78f766c1f7efb3df1e4aa51594219
【動画】 ダイエット BILLY BLANKS BILLY'S BOOT CAMP DVD BASIC TRAINING (720x480).vob 1,723,510,788 61a11041ee5645d7d48972d3c7309793
【動画】 ダイエット BILLY BLANKS BILLY'S BOOT CAMP DVD ULTIMATE BOOTCAMP (720x480).vob 1,734,590,468 80e4d47f6cc72e019a819df1280fdc9d
- 485 名前：びりー mailto:sage [2007/03/11(日) 15:05:55 ID:PQ5iOyND]
- >>481
嘘言わんといてや。まぁ、ぼちぼちでんな。
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 15:20:36 ID:f+vNeDxf]
- ピザの私は、人の多いハンズで取り置きの商品を受け取るのがめちゃくちゃ恥ずかしかった…
７日間集中ダイエットとかパッケージに思いっきり書いてあるし…
気を取り直して今日から入隊します
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 15:22:28 ID:85yThsfX]
- >>468
そういうのは時間を決めて告知して、
なんでも実況板を使ってやるといいよ
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 15:24:22 ID:lIM2xpYL]
- >>476
便乗で教えて欲しいのだけど、
コンバットキックするとき、
最初に深く腰落とす動作はいっているんだけど（四股立ちっていうのかな）
これの重心はどっちにかけるの？
最初は、スクワットの要領で、両足に
同じ重心でかけていたんだけど、
動きにくさから、前方方向にかけるようにしたところ
滑らかに動けるようになったんで。
でも実は、
四股立ち後ろ重心→前重心→左足重心（蹴り動作)
とするのが正解？ビリーたちの動きみているとそんな気がしてきた。
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 15:33:07 ID:Y85iQpOt]
- >486
恥ずかしがる必要なんてないよ。
本当に恥ずかしいのは、自らの現状を変えようとしない人。
やっぱり無理、とあきらめる人。
一歩ずつ前進しようとしているあなたが恥じることなんて
なにもない。
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 16:14:03 ID:Ti1tp7zq]
- だめだ・・・
腹筋プログラムのシェリーたちの腰使いがエロ過ぎるｗｗ
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 16:14:43 ID:0zmygiWr]
- >>480
さんくすこ。
筋肉がすぐつるのも難儀だったんですが、軽減されているような気がします。
あと、今朝真っ裸でやってたんだけど、ビリーバンドクロスでバタフライやったら、
ちんこ挟んだーーーーーちょうどちんこの所でクロスだからあかんわｗｗｗ
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 16:15:51 ID:dG6McE9w]
- >>476
おおおおお！！
今やってみたらすげー気持ちよく出来た！！
アリガトーーー！
あとは柔軟もやっておきます。怪我しないようにね
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 16:20:17 ID:Ti1tp7zq]
- >>491
せめてパンツは履けよ
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 16:32:29 ID:6uFWCQt/]
- ちんこぷらぷらやんけw
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 16:55:46 ID:PQ5iOyND]
- ﾁﾝｺ ｲｽﾞ ﾌﾘｰﾀﾞｰﾑ♪
ﾁﾝｺ ｲｽﾞ ﾌﾘｰﾀﾞｰﾑ♪
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 17:26:23 ID:aBgKcoZy]
- 吹き替え版望む的な意見がけっこうあるが、
あのCMのテンションが何十分と続くんだろ？
笑いが先にきてキャンプどころじゃないような希ガス。
- 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 17:27:54 ID:qEUD4QtI]
- さっき初日おわった…腹が痛い…でも何だ？この爽快感は！中学の部活を思い出しました
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 17:48:47 ID:ci9y3wuP]
- レス失礼します。♀で164/63体脂肪30パーセントのピザです。入隊３日目です。３ヶ月で服のサイズを13号から9号を着られるようになりたいです。毎日ビリー1時間と踏み台昇降30分では無理でしょうか？やはり踏み台をもっと増やすべきですか？長文すみません。
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 17:58:29 ID:Y85iQpOt]
- >498
目標があるのはいいことですね。
でも、3日やったのなら、ブートキャンプの苦しさはもう
わかっておられるでしょう。
たぶん「ビリーバンドをつけてはとてもじゃないけど！」と
感じておられるのではないでしょうか。
また、身体中が筋肉痛で階段の上り下りもつらいでしょう。
でも、続けていれば少しずつ身体が動くようになってきます。
最初は一日一回でも、続けましょう。
最初はビリーバンド抜きでも、続けましょう。
きっと、ビリーバンドを使えるようになります。
きっと、一日二回でもできるようになります。
焦らず、続けましょう。
あなたが示された目標に到達できるかどうかは、私には
わかりません。
でも、あなたはあなたができる限りをされたら良いと思い
ます。
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 17:58:29 ID:uBuDPgO2]
- 踏み台昇降という単語をひさびさに聞いた。
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 17:59:16 ID:UYY+ZhUi]
- 164で９号じゃ、運動では無理なのでは。
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 18:01:20 ID:B5Wn/lUt]
- >>498
運動だけじゃ無理だよ。
ピザがやれる運動で消費できるエネルギーなんてたかが知れてるし。
適切な食事制限もしなきゃ無理っす。
高校や大学のﾊﾞﾘﾊﾞﾘ体育会系の運動部並のトレーニングを
毎日４時間とか５時間とか無理でしょ？
確かにビリーやってれば弛んでた筋肉は引き締まるよ。
でも根本的な問題の脂肪がｺﾞｯｿﾘ落ちなきゃダメでしょ？
適切な食事制限と運動。
これを３ヶ月続けられるなら希望はあります。
- 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 18:27:39 ID:EuWxti+0]
- >498
馬鹿なレスには馬鹿なレスしかつかないな。
これをすれば〇か月で〇kg必ず痩せる、なんて方法あるかよ。
少しは自分で考えれや。
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 18:33:18 ID:Ti1tp7zq]
- ９号って９Ｌのことか？
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 18:35:05 ID:PQ5iOyND]
- 「Where I am today is where my mind put me!
Where I will be tomorrow is where my mind put me!」
信じれるのは自分だけ。
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 18:37:35 ID:GjXqSJmW]
- 164cmあったら9号じゃ丈とか足りないだろうしなぁ…。
幅的には入るだろうけど丈はその身長なら11号以上じゃない？
アタシ165cmだけど上着なら袖丈は13号くらい必要。
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 18:54:21 ID:6GKbYMgH]
- 骨格によるよね。私167だけど上９、下７。下スカートだと尺足りないけどミニとして着ている。バランス悪いのも困りものですよね。
- 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 19:20:14 ID:x33XceaD]
- ビリーバンドだけほしい。
モールに買いに行っても短いゴムのやつしか売ってない・・・
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 19:33:18 ID:ImJ3eYW6]
- あれ？おばちゃんばっかり？
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 19:36:20 ID:mG7sYcan]
- 京阪モール？
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 19:46:40 ID:dtJaxVbS]
- >>503
誰も「必ず」痩せる方法なんて聞いてないし答えてもないけどな。
何も考えず無意味なレスするくらいならROMってな。
あ、ROMる必要もないか。
あんたは自分で考えるんだからスレ見る必要もないね。
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 19:50:02 ID:C/5pJ8Qb]
- 489がいいことを言ったので注文を決断した
- 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 19:52:24 ID:7vLPABKL]
- 私は約165で9号。
ブランド物だと大抵大丈夫だけど、確かに袖が足りないことはよくある。
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 19:56:20 ID:9UCjMmxv]
- 昨日初めてやったよ。全身筋肉痛・・・今日できるかしら？
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 20:04:07 ID:fyR3PLzG]
- ビリーなら何て言うか考えてみるんだ。
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 20:06:24 ID:9UCjMmxv]
- >>515
ハッ！そ、そうだったわねビリー、ごめんなさいアタシったら・・
- 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 20:07:04 ID:Ti1tp7zq]
- アッー！
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 20:11:20 ID:mG7sYcan]
- ＤＶＤ届いたらまずやることって何？
やっばりコピーですよね？
原盤は大切に保管しておかないと。
- 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 20:16:55 ID:Qucm2JHy]
- >>489
通りすがりですが、感動した！！！
- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 20:23:07 ID:mmSIDP9N]
- >>518
今すぐ売れば元とれるぞｗ
- 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 20:41:40 ID:GjXqSJmW]
- 単品注文したビリーバンド、6日に注文してさっき届いたんだけど…。
納期3～4週間って言われてたのに5日で来るとは思わなかったよ…。
商品が大量入荷したのかもしれんから納期3～4週って言われた人達も
意外と早く届くかもしれないよ。
- 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 20:49:28 ID:FTHz4sE2]
- 三ヵ月後なら半袖だから、164cmで9号でも袖丈の心配は無いでしょう。
私も166cmだが、夏物なら9号着られる。
>>498
それだけの目標があるなら、食事制限は併用すべきだと思う。
体重にして10kgは落とさないと9号サイズは難しいだろうから。
でも、食事だけで痩せたらすぐリバウンドするけど、ビリーがあれば
持続できる身体が出来ると思うよ。
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 21:00:24 ID:1nbY7Ax1]
- 昨日までで５日目終了で今日はこれからなんだけど、やたらと腿の前が痛い。
スクワットとかツイストをやる時に膝を曲げて腰を低く落とすポーズをとるのが
原因だと思うんだけど、フォームが悪いのかな？
- 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 21:23:43 ID:mG7sYcan]
- ex22.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1173267941/l50
何かコメントしてあげて!
ビリーを馬鹿にするな
- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 21:30:55 ID:Ti1tp7zq]
- (´・ω・`)知らんがな
- 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 21:45:31 ID:fFJ0Qz4H]
- 楽天・ショップジャパンで注文した人
納期が３～４週間となっていて
発送前に連絡メール来た？
- 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 21:49:00 ID:UfaiW98y]
- これほどまでに(´・ω・`)知らんがなって言いたくなる書き込みは生まれて初めて見た
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 21:50:39 ID:UfaiW98y]
- あ、>>524な
- 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 21:59:18 ID:VkPf3yRp]
- 悩んで楽天で注文してしまった…
ﾊﾝｽﾞで買わなかったんだから、ちゃんとｷｬｯｼｭﾊﾞｯｸさせねば(｀・ω・´)
楽しみー
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 22:06:01 ID:MLOZrWPz]
- 楽天の送料無料と迷ったけど、分割払いのほうが都合がいいのでSJでポチった。
ここ数年運動してないから少しずつでも毎日の習慣にしたい。
３週間も待てん！！早く入隊したい・・
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 22:12:27 ID:lHMpeMev]
- 3週目にしてはじめてバンドつかったけど
ジャブがあんなにキツいとは orz
- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 22:15:46 ID:dG6McE9w]
- >>523
スクワットはつま先より前にひざを出したらダメだよ
BAD GOOD
○ ..○
(￣ /￣
..＞ ￣L
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 22:17:40 ID:1CXq74iu]
- 入隊したいけど部屋が狭いから無理そうorz
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 22:32:31 ID:S4v3Y2lD]
- 新宿ハンズの様子
ttp://upload.fam.cx/cgi-bin/img-box/ylk70311223048.jpg
もう品薄の心配は無くなったのかしら？
- 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 22:43:01 ID:0zmygiWr]
- >>532
ブートやってこれが一番目から鱗だった。
普通スクワットっていったら、うんこ座りまでいって立つ感じだったから。
膝への負担の軽減なのか、きく場所の違いなのかわからんが、どう違うのだろうか？
- 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 22:49:46 ID:mG7sYcan]
- >>532
爪先より膝を出さないようにしようとすると後ろに転ぶorz
痩せてからならできそうなんだけど
ヒップが重たい人には無理ですっ
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 22:51:29 ID:dG6McE9w]
- >>536
それなら下げられるところまででいいんじゃない？
大事なのは膝に負担をかけずに太ももに効いてるかどうかだから
- 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 22:51:31 ID:7vLPABKL]
- できるだけそういうフォームにしろってことだろ
何事も極端だと続きませんよ
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 22:53:02 ID:7vLPABKL]
- ↑>>536ね
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 23:00:56 ID:ZinffsN8]
-
ttp://imepita.jp/20070304/758320
↓
ttp://imepita.jp/20070311/810230
俺の７日間チャレンジ２週目
- 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 23:16:19 ID:BNkegkcv]
- ビリーの言葉を忘れたのか！休んでもいい、だが諦めるな！
スクワットって、空気イスみたいな感じかなぁ。トイレ座る時に結構意識してる。
- 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 23:28:08 ID:dG6McE9w]
- ビリーだけじゃCMみたいに劇的には痩せないよね
これと食事、他の有酸素運動なんかとあわせると最強だと思うけど
ビリーも言ってるけど精神的な変化が大きい
毎日「ビリーが待ってるから」って急いで帰ってるオレｗｗｗ
- 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 23:29:35 ID:JAalfcRE]
- 一日目終了しました
ビリーバンドのおかげで明日は上半身筋肉痛決定の予感。
テレビが机に隠れてビリーの言ってたこと全部は聞き取れてないんだけど、キックした足は必ず曲げてからおろさないと、腰を痛めるらしいですね。
- 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 23:35:06 ID:28EDXtV1]
- 終わった後のストレッチで筋肉痛は軽減されるぞ
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 23:41:00 ID:JAalfcRE]
- やはり足上げストレッチだけじゃ足りないよねぇ…
ﾋﾞｸﾄﾘｰ…
- 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 23:46:33 ID:ABJ50O5r]
- >>532
これテンプレ案に加えてみればと提案。
意外と出来てない人多そうだし・・・。
- 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 23:46:41 ID:j97YRzjI]
- >>484
これなに？
- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/11(日) 23:54:54 ID:lIM2xpYL]
- >>546
どうせ加えるならこのリンクがいいと思う
ttp://icofit.net/gym/resistance/items/legs/hindu_squat2.html
- 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 00:03:53 ID:bOQLLjS6]
- >>534
あ、一昨日より増えてる！！！
楽天も早くくればいいなぁ…
- 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 00:06:22 ID:Q/cIHSs1]
- 27日にショップジャパンのネット注文したんだけどまだ来ない...
同じ頃ポチってもう届いた人いますか～？
- 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 00:24:55 ID:/9avo1hH]
- >>532
分かりやすいな
- 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 00:39:11 ID:vmgvM1Oc]
- 俺アマゾンで買ったから字幕無し…
- 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 00:39:52 ID:/9avo1hH]
- >>547
winnyか何かだろ。多分
- 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 00:42:00 ID:z81Mb4KE]
- >>535>>536
太ももが地面と平行まででおｋ
転ばないようには、上半身を思いっきり前に倒すか、
つま先が浮くくらいかかとに重心を掛ける。
- 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 01:03:46 ID:OZ/+1CV5]
- 犬のションベンで撃沈・・・
- 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 01:20:55 ID:Y9RwG3ds]
- やはりみんなワンコシッコで玉砕なのね。あれだけはできるようになると思えない・・・しかしビリーのサーコォはマッハだね。あんな早くできないよ。い～と～まきまき！どまり。
- 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 01:40:19 ID:JSdSA3rh]
- 三重テレビーーーーーーーー
- 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 01:43:15 ID:lRJR6T6j]
- >>541
まさにその通り。
スクワットはいすに腰掛けるようなイメージで。
どうしても膝がまえに出てしまう、あるいは
脚力が弱くて支えきれないのであれば実際に
椅子を置いて徐々に鍛えていくと良い。
ジムでもスクワットの際にベンチを置いて、
腰を下ろしながらスクワットしてる人もいる。
どうしても膝が出てしまう人は、壁の目の前に立って
スクワットすると膝がまえに出せないので
感覚をつかめるよ。
スクワットの際はつま先の向きと膝の方向が
一致するように注意してね
- 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 01:53:54 ID:hu9rhq5L]
- CMでシッコポーズやってる？
まさにこれって感じのをこないだ見たんだけど、ありゃ確かにｷﾂそうだ…
- 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 02:00:41 ID:vh60dGQU]
- >>559
やってない。
四つん這いになって片足だけ上げた状態（犬のシッコポーズ）でキープとか言い出すビリーに少々殺意を覚える体勢。
実際やってみて初めて解るよ…あの辛さは…。
- 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 02:03:59 ID:JSdSA3rh]
- >560
CMというかさっきやってた放送のなかでそれやってた
- 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 02:18:54 ID:h2avgNsJ]
- やってるよね
手とひざ付いて片足だけ斜め上方向にキックキック！してるのCMでやってる
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 02:20:19 ID:EiCTFx8y]
- シッコポーズ、クロのロウアーやり込んだｼﾄなら出来るだろうなぁ。
- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 02:27:56 ID:4BPRDgDJ]
- 日本のバンドとシェリー達のバンド違うよね
日本のがバンドの強力がきついように思うけど一緒なのかな
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 02:56:41 ID:XKDITqIy]
- 私は腹筋の寝転んで両足を上げるのが出来ない。
片足がやっと・・・。
- 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 03:01:39 ID:FbTOA6Q2]
- さっきSJのCM見たら気になってこのスレに来てしまったｗｗ
とりあえず腹を引き締めたいんだけど一週間やれば見た目でも変わる？
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 03:03:21 ID:sjlR3Y4R]
- >566
それはyouの努力次第ネ
- 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 03:22:31 ID:O4XNwybZ]
- さっき、開脚して頭をつけるストレッチやってたら体重を前に掛けすぎて、でんぐりがえしした…背中ぶつけて痛い
- 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 03:33:12 ID:hBHVNsuk]
- 明日新宿のハンズで買ってくる！
僕もいよいよ入隊だ！
- 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 04:59:52 ID:Lv3AhYTC]
- ショップジャパンのCM長くなってないか？
うあああああ欲しいよどうしようｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 571 名前：ﾋﾞﾘｰ mailto:sage [2007/03/12(月) 07:21:15 ID:kcEq/GTR]
- ｶｯﾁｬｴﾖ
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 08:15:03 ID:gUDJ6giT]
- シッコポーズでのハイキックはまだこなせる。
その後の足のアップダウンでケツがピキィとくるよね。
- 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 09:27:29 ID:qmjsKUc8]
- ネット注文したけど、待ちきれないから新宿ハンズまで買いに行こうかな…
往復交通費でブートキャンプがひとつ買えるけどな…(';ω;`)
- 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 09:51:05 ID:kGWI4oxU]
- これの全内容が入った動画ファイルが置いてあるサイトがあるけど
落とすのは違法？友達が買ったんだけど、そのDVDをコピーするのは違法？
- 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 09:53:53 ID:dYJ5O8K7]
- 通報しますた
- 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 10:01:27 ID:onV4ukSg]
- 応用編きついな・・・
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 10:04:39 ID:V9WRmLFD]
- ﾋﾞﾘﾊﾞﾝで手の甲を擦りむきそうなのは俺だけかい？持ち方が悪いのかな
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 10:14:57 ID:eeFfKzOt]
- >>577
どの動作で擦りむく？
私も最初そうだったけど、バンドの繋ぎ目の方を手首の内側にすると大丈夫になった。
動作によるけど。
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 10:22:49 ID:V9WRmLFD]
- >>578
[]＞━━━
↑
ｼﾞｬﾌﾞのときはこの部分が手に当たってると思う
下から上に上げる動作のときはこの部分が
手のひら側にあるからあたらないんだけどねえ
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 10:56:23 ID:mEBeS3ht]
- 手首でもう一周させてゴム部分を手で持てば解消されるよ。きついけどｗ
でもあの継手のプラスチックは、明らかにミスだよな。
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 11:04:32 ID:O4XNwybZ]
- 私は擦りむいて軍手してる。汗ばむ
- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 11:10:12 ID:V9WRmLFD]
- ﾋﾞﾘｰの黄色いﾔﾂみたいな手袋買ってくるか
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 12:04:43 ID:mEBeS3ht]
- 概出かもしれんが、よく見ると俺達が使っているビリーバンドとＤＶＤに出てくるバンドとは持ち手が少々異なっている。
ビリーがしているグローブはオープンフィンガーグローブとはいえ厚みがあり、俺達のビリーバンドの持ち手にはきちんと入らないであろう。
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 12:35:54 ID:SXTeXGbm]
- 交通事故で足の親指亀裂骨折、膝を強打したんだけど、
ビリーで学んだ腹筋だけは毎日やってる。
シッコポーズもしたいけど足が痛くて耐えられない。
スクワットなんてとうぶん無理だろうな。
またキャンプインしたいよ。
- 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 12:46:19 ID:RFqyoAk9]
- 7日間チャレンジが終わった。
身長173cm、30代前半男性です。
体重 体脂肪 基礎代謝 筋肉量
ビリー前 66.7kg 19.4% 1,501Kcal 51.0
ビリー後 67.5kg 18.7% 1533Kcal 52.0
体重増えてるwww
でも体脂肪が減って筋肉量が増えてるからよしとしよう。
これからも継続してダイエットに励みます。とにかくポヨンとした
腹をなんとかしたい。。。
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 12:51:15 ID:sjlR3Y4R]
- >585
トレーニング始めは筋肉付いたら体重増えるのは当然。
脂肪より筋肉のほうが重いし。
続ければ無駄な脂肪はどんどん落ちていくから体重も落ち始めるよ。
見た目が変われば体重なんか正直どうでも良くなってくるよ。
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 13:24:59 ID:okFqaHmt]
- ダイエットなんて興味なかったが
テレビ見てたらやりたくなってきた。
僕もビリーになりたい。
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 13:38:45 ID:Gump4dE4]
- 今ビリバンなしで一日目のヴィクトリーまでやりきったよ。
ビリーは『これ以上やったら死ぬ!!』っていう直前で止めてくれるね。
芸術的なSだね。
ちなみに町田ハンズには余裕持って在庫あるみたいです。
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 14:04:04 ID:V5Gw4lSX]
- CM真似しただけでキツかった…
ピラティス飽きたしやってみようかな
女の子でも腹筋割れる？
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 14:17:32 ID:WjyX/JwQ]
- >>562
キツイのはあの後
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 15:00:27 ID:a56EXiwq]
- >>589
性器が引き締まる
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 15:04:38 ID:3fMa6s2N]
- 三宮のハンズにもたくさんあったよ。
パッケージ真っ赤で目立つからすぐわかったｗ
ハンズには結構おろしてるっぽい？ なんで通販は３週間待ちなのか…。
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 15:06:37 ID:VagxZD0Z]
- 大阪のハンズにもあるだろうか？
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 15:08:36 ID:bXWrS5+W]
- 昨日入隊しました。
基本１ぐらい余裕だろうとか思ってたのに、
４５分ぐらいからもうバテバテで完走できず。。。ort
今日は全身筋肉痛でつ。。。
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 15:11:11 ID:V9WRmLFD]
- 最後に音楽が変わるところで幸せな気分になるｗ
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 15:37:54 ID:uxQnk9cC]
- 今更だけど>>498は６月に９号のウェディングドレスが着たいんじゃないか？
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 15:45:50 ID:V9WRmLFD]
- 横山秀雄、宮部みゆき、東野圭吾は読み漁ったなあ
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 15:46:00 ID:PYkU7Ado]
- 東京から実家京都に帰ったけどこっちじゃビリーの宣伝やってなくない？めっちゃ家族に見せたいわ～
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 15:47:09 ID:V9WRmLFD]
- ｺﾞﾊﾞｸした・・・ｽﾏｿ
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 15:58:03 ID:ifL8tBDJ]
- >>598
KBSあたりでやりそうな気もする。
あとはYoutubeで我慢するか。
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 15:58:35 ID:sjlR3Y4R]
- >598
ほいよ。
tv.yahoo.co.jp/bin/search?p=%A5%B7%A5%E7%A5%C3%A5%D7%A5%B8%A5%E3%A5%D1%A5%F3&cate=0&search222=%B8%A1%BA%F7&area=kyoto
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 15:58:37 ID:3fMa6s2N]
- >598
KBS京都でしょっちゅうやってるよ。夕方か深夜かな。
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 16:08:05 ID:VagxZD0Z]
- >>602
BSでよくやってるよ
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 16:11:17 ID:PYkU7Ado]
- >>600-603
みてみるわ～
ビリーとおないのおとんはどう反応するか楽しみや
ありがとー
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 16:44:01 ID:TRXIs6Z3]
- あの音楽は何？
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 16:46:22 ID:C8iR/rHZ]
- 飛行機ブンブンw
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 16:53:34 ID:TRXIs6Z3]
- 最近ビリーが歌ってるバージョンあるよね
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 16:58:21 ID:IRCUdo6v]
- スカパーの２４０チャンネルで、朝方２時間くらい連続で
ブートキャンプやってるよね。
ついつい見てしまう・・・。
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 17:05:00 ID:PYkU7Ado]
- >>608
何回見てんねんゆうくらいみてまうよなｗ
届くの待ち遠しいわ
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 17:06:29 ID:dYJ5O8K7]
- シェリー様は俺のものだお
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 17:15:32 ID:oGXHU6PY]
- >>593
心斎橋のハンズに置いてるみたいだよ。
さっき電話したら、ありますって言ったから取り置きして貰ったよ。
今日から入隊します！
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 18:16:59 ID:IsduABG7]
- 多分今月末に届くのかなぁ。早く届いて欲しい。
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 18:26:47 ID:frmcty/L]
- 次スレのスレタイ
もう「ってどうよ」って、いらなくない？
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 18:36:03 ID:dYJ5O8K7]
- 【ビリー】ブートキャンプスレpart6【ウホッ】
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 18:38:54 ID:sjlR3Y4R]
- ウホッは要らない
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 18:41:19 ID:5CTkL3z8]
- ３月３日の午前にＳＪに電話で注文して、３～４週間待ちと言われたけど
今日届きました!!ちなみにＤＶＤ組で愛知在住。
１週間ちょっとで届いたから待てる人は待ったほうがいいかも。
今月末かと思ってたから嬉しい(*´д｀)
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 19:00:10 ID:oGXHU6PY]
- 大阪心斎橋のハンズに
七個残ってたよ
意外と皆スルーしてたのが寂しい
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 19:05:35 ID:zWnP4+D1]
- >>616
届いたの？！
私は２日の深夜にポチりました。千葉です。
もーすぐ来るかな。楽しみだわー。
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 19:07:27 ID:dYJ5O8K7]
- またこの流れかよ
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 19:19:44 ID:8EeRJsDa]
- 別にそう新しい話題も無い訳で
ｽﾚに訪れるのは買ったり買おうとする新しい人か
ｽﾚ違いな話を降る人。
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 19:26:21 ID:bXWrS5+W]
- 成功した人 → 新しい人生へ
失敗した人 → スレも見たくない
だろうしね。
つうか、漏れも買おうと思った昨年末ぐらいからこのスレ出入りし始めたけど、
来月にはいないと思うし。
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 19:35:43 ID:qaI6ThqF]
- >>616
いいなぁ！
自分は3月3日の20:00にSJネットで注文したんだけどどうなんだろ？
今週中には届くといいなぁ…。
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 19:47:49 ID:XHMRbwEE]
- 先月末にポチったけど、まだ届かない(´・ω・`)
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 19:58:03 ID:PRrCG1rM]
- ２月２６日昼過ぎ、SJに電話で注文しました。
まだ届かないので今日電話で問い合わせたところ
出荷の伝票が出ていて１５日までには出荷するとのこと。
すぐ出荷してくれよ～＠東京在住。
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 19:59:08 ID:aC3q04mU]
- >>588
>>607
お茶吹いたｗｗｗ
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 19:59:55 ID:SrH6MV5R]
- 私も2月末にポチった。
ネット申し込みの人はまだまだ届かないっぽいね。。
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 20:00:02 ID:Y9RwG3ds]
- じゃ、ちょっと報告を。14日目、応用と腹筋のコンビを継続。体重変化なし、ウエスト３センチ減！薄ら腹筋に縦線がはいる。
ワンコシッコポーズと腹筋以外はなんとかついていけるようになりました。
コンプリートはいつの日やら・・・ヒップアップ、バスとアップ等、効果はばっちり感じてるので頑張って継続します。
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 20:02:13 ID:bdwHzXDF]
- >>614
個人的には
【飛行機】ビリーズ・ブートキャンプ【ブンブン】
がいいなーw
タイトル文字制限あるんだっけ・・・。
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 20:04:16 ID:TwAaxYjh]
- >>618 オイラは２日の日中にポチった。
今日、カスタマーに問い合わせたら
「申し込みが【殺到】していて、今月下旬の予定」って言われたよ。
名古屋の会社だから、地元は早いのかな？
ちなみにこちらは中国地方。
名古屋の実家に届けてもらって、転送してもらった方が早かったかも…
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 20:19:39 ID:BpuEAZvx]
- >629
商品準備ができるまでは２～３週間っていうだろうよ
ﾊﾝｽﾞに大量卸したりしてるなら通販もはやいんじゃね？
でもって発送に関しては地元だから早いとも言えない気がする
ところで名古屋の中日ﾋﾞﾙにﾃﾅﾝﾄでSJまだ入ってるかな？
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 20:30:59 ID:6KlakEMt]
-
>>2
の動画って正面から見てるけど左右の動きは逆でいいの？
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 20:31:52 ID:UvMufFpW]
- 千葉そごうのロフトに10個ほどあったよ
12800でバンドつき。
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 20:48:07 ID:/eXgdDwN]
- 私は先月24日にポチって10日についたから、ピッタリ2週間でした
昨日、入隊したけど、やっぱ運動してない奴にはキツいぜ！
でもかなり効いてるので、未来の自分のためと思い頑張る。
シェリーの凄さをDVDであらためて実感しますた
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 21:24:53 ID:XKDITqIy]
- ６日目。ウエストがくびれてきた！
でも体重は減らないです。
しかしキツイ！
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 21:25:20 ID:ge5MDnrb]
- 【飛行機】ビリーズ・ブートキャンプ【⊂二二二（ ＾ω＾）二⊃ ﾌﾞｰﾝ】
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 21:48:27 ID:6wWozvlE]
- 8日目です。その日によってブログラム変えてるけど、少しづつビリバン使えるようになってきました。キックがかっこ悪いんだよな。体重、体脂肪の大きな変化はありませんが、腹部スッキリしてきました。
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 21:53:47 ID:Q04MCZpO]
- 一日休むと元に戻っているような気がする
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 21:55:59 ID:s889Et4W]
- 継続することが大切だ
さぁ軍隊式プレスをもう一回！
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 22:15:14 ID:oW8oelB6]
- 入隊4日目応用ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ終了!!確実に尻が引き締まったのが分かる
体重はあまり減らない
ブートキャンプ中にVAAM500mlを1本飲み干しちゃうのがいけないのかな
で、明日からの腹筋ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑを予習してみたんだが
（○ ﾋｷｼﾒﾙ!! ﾋｷｼﾒﾙ!!
ﾉ>
>＼
これのうまいやり方教えてくれ！！！できねえ・・・orz
↑の絵で行くと右腰を上げたいんだが、右足を伸ばすだけで
腰がうまく上に上がってくれないんだよなぁ・・・
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 22:24:46 ID:fp5KDcC0]
- >> 639
その動きが一番わきの肉落ちそうで気合いはいるわ( `･ω･´)
シェリーみたいな格好で鏡みろ！自分の腰肉とわき肉をみろ！
反対側にしっかり重心かけて腰ageのほうのかかとを少し浮かすといいとおもうよ。
あとはゆっくりじわっーとあげる。腕は力こぶつくるようにみんな力入ってきがするぞ。
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 22:28:55 ID:cOBvA8zG]
- 楽天は１週間前に見たときは「３～４週間」だったのが
「３週間前後」に表示がかわってる
捌けてきてるのは事実なんだろう
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 22:30:04 ID:4BhPZPU2]
- >>639
うまく説明できないが、なるべく「エロ～～く」動かすようにするのがコツのような気がする
腰を単純に左右に振るのではなく、上から見たときに弧を描くように。
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 22:33:30 ID:oW8oelB6]
- >>640,>>642
つまりｼｪﾘｰ以上にｴﾛく動かせってことだな！！！㌧！！
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 22:48:25 ID:lCc2wBQ6]
- >>642
ジャッキーチェーンの酔八仙の拳の女仙人「何仙姑」のような感じですな。
ビリーの師匠はアジア系みたいだし、ストレッチなんかは太極拳そのものだし。
ビリーの修行シーン見たけど、ジャッキーがユエンシャオティエンに鍛えられている姿と同じだった。
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 22:50:23 ID:4BhPZPU2]
- （○ ﾋｷ!!
(>
/ >
（○ ｼﾒﾙ!!
ﾉ>
<＼ ｸｨｯ!
･･･あー、すまん、ちっとも説明になってないAAになってしまった
でもせっかく書いたから置いとくw
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 22:58:59 ID:KaTQSZeX]
- ＢＢＣ買うか迷ってます。ココ見てると大分キツそうですね。
ＣＭ見てちょっと真似してみたけどテンポ速！
今のとこステッパー一日30分位踏んでますが、この程度の体力で続け
られるかな？
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 23:05:34 ID:nJ+iPiAE]
- >>644
あれ、ロッキーの３と４のトレーニングシーンもあるよな
つか、雪山と海岸何往復してんだよビリーw
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 23:12:02 ID:lInGXCss]
- CMの中盤で女性も喋るんだけど、
「ビリーブ・ブートキャンプ」って言っちゃってるよね
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 23:12:17 ID:vruZaoGP]
- >>646
ぶっちゃけ、普段からスポーツなりジムなり通って大汗かいてない限り
最初からついて行くのなんてムリ。
それでもみんな続けてます。続けようと言う気になるのがこのプログラムのいい所。
2週目に入ってやっとビリバン使用開始、
バンド2本腰にまわして腕立て・・・ってアレホントに日本版のビリーバンドでできんの！？
ひざついてもBSEの牛が震えてるみたいな動きになっちまうよ！
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 23:14:26 ID:j76AByyR]
- >>649
>BSEの牛が震えてるみたいな動き
ﾊｹﾞｼｸ ﾜﾛﾀ
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 23:14:46 ID:RAjaPXFW]
- 今日から腹筋。
楽勝だぜ～と思ったのもつかの間、後半泣きました。
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 23:15:13 ID:ZQptY0Rf]
- ジュリアンって年どんくらいだろ？外人は年わかんねー
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 23:17:31 ID:KaTQSZeX]
- ＞続けようと言う気になるのがこのプログラムのいい所。
なんかやる気出てきました、どうにか入手して入隊します。
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 23:29:02 ID:P7hgvk5J]
- 入隊する為にポチって一週間ほど。
まだまだ届かないと思うので、それまで地道にようつべのTAEBOやってる。
TAEBOだけでも結構足とかプルプルするんだがwww
ブートキャンプまともにやれるのか私wwwやるけどさ！頑張るけどさ！
お尻が少しずーつ引き締まってきたので嬉しいぜ。
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 23:32:42 ID:oW8oelB6]
- 結局は「やる」っていう自分の気持ちが自分を変えるんだよな
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 23:35:29 ID:lCc2wBQ6]
- >>647
あったね。基本の修行だね。
海岸走るって一番いいんだよね。筋肉に負荷が余計かかるし、膝には負担が少ないし、
いい事だらけなんだけど、近くに海岸ないｗｗ
>>652
ジュリアンってビリーの嫁さんじゃないの？そんな感じじゃない？
シェリーのかーちゃんっぽいし。
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 23:42:45 ID:ZQptY0Rf]
- >>656 薄々そんな気がしてたんだが、シェリーが31で、、40代ひょっとして50代・・・すごすきジュリアン
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 00:30:50 ID:KW0lwN8s]
- 初日終了
ビリバンは怖くて使わなくて正解でした
終了時の爽快感は凄まじいね
ｳﾞｨｸﾄﾘｰの時に鳥肌たった
入隊して良かった
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 00:33:29 ID:g+3k8E2j]
- ２2歳就活中大学生ですが今日新宿のハンズで買ってきましたー
明日は朝から面接なので夜にでも入隊しようと思います
ちなみに売り場こんな感じでしたよ
up2.viploader.net/upphp/src/vlphp029871.jpg
左上のモニターにエンドレスでCM流れてました
立ち止まって見てる人もいたけど全然売れてなかったな・・・
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 00:36:12 ID:QFkrjqHe]
- 超ウルトラメガヒット…よくこんな言葉使ったな…
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 00:42:22 ID:I16hZ0sy]
- >>659
すげｗｗｗｗ
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 00:43:35 ID:cCD3Usn5]
- >>659
このビリー立て看板は明らかに逆効果だろｗｗｗｗｗ
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 00:55:36 ID:sxhHF8lm]
- モノが来るまでのつなぎで
ようつべの１３分番を、２回目からは、腕ブンブン～クールダウンの手前まで
何回か繰り返していたら、いい汗かく
１週間で１，５ｋｇ確実に減りますた！！！
早く本編来い～～～ 楽しみじゃ
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 01:04:10 ID:4JZifnm0]
- 楽天SJ、
>各部門で第１位を独占！
>ついに、関連部門の完全制覇を成し遂げました！
これが言いたかったがために無料キャンペーン期間延ばしてたんか！
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 01:09:23 ID:1kNxgGc0]
- >>659
その看板欲しい
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 01:15:23 ID:mJ5rOyA4]
- >>659
ちょwwww
殺虫剤のコーナーかとおもたwwwwww
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 01:19:01 ID:DRfiSCEa]
- 今日ポチったよ
彼氏と同棲してるから一緒にするつもり
一人でするよりは心強い
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 01:26:26 ID:g+3k8E2j]
- >>662
正直こん中から１つ抜き取ってレジ持って行くの相当勇気必要だったw
しかし13000円はやっぱ学生にはきついわ・・・
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 01:29:59 ID:Hj0Qtkf6]
- だれかＢＢＣの感想ブログ作ってくれよ
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 01:30:18 ID:ePaARj91]
- >>667
同棲してラブラブなら、こんなのやる必要ないだろ
毎日やることやってりゃ痩せるだろに
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 01:52:02 ID:xVaJhzgs]
- 何げに、Disk2のビリーが一番ﾃﾝｼｮﾝ高いと思う。
キツイ動きの時ほど、ビリーのﾃﾝｼｮﾝ高くなるから、つられてハイになってしまうｗｗｗ
しっこﾎﾟｰｽﾞ時は必ず奇声をあげてますιι
でも楽しい！
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 01:54:10 ID:A29wjzmy]
- 今テレビでビリーやってる
うおおおおおおお欲しいいいいいいい
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 01:55:51 ID:KnxNY6u5]
- ♪ ブ～トゥ キャンプ ブ～トゥ キャンプ
耳から離れない
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 02:02:02 ID:moXwcc8j]
- >>667
同棲中のｶﾎﾟｰです…
最初はｱﾀｼも、彼氏と一緒にやるはずだったんだけど、
部屋が狭くて２人では動きにくくて…
結局、彼氏が面倒臭い！と言って挫折しますた…
ま、彼氏はｶﾞﾘだから痩せる必要ないんだけどね(￣ω￣;)
今は彼氏の前で一人ぼっちでﾋﾞﾘｰやってます。
彼氏はその間、ｹﾞｰﾑやってる…(;´Д`)
>>667さんは、こうならないように彼氏さんと二人で頑張って！
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 02:05:44 ID:MzJ8wJ+3]
- 豊洲のハンズにもあったよ
商品カードをレジまで持っていく方式だった
派手な看板とモニター見ている人がいてさ
やっぱ直接買うのは勇気がいるな
買わずに自宅に帰ってからＳＪでポチったよ
通販では注文過剰なのにハンズでは
不良在庫になったりしてなw
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 02:22:26 ID:XQxh1eB/]
- >>669
既にあると思うけど・・・。
内容がブートキャンプオンリーかまでは読んでないけど。
- 677 名前：667 [2007/03/13(火) 02:25:55 ID:DRfiSCEa]
- >>670
そんな毎日しないし痩せないでしょ(^_^;)
>>674
私の彼氏も今はヤル気だけど飽きっぽいから>>674さんみたいになりそう
彼氏はちょっとお腹がヤバイ感じだから頑張ってもらわないと!!
ありがとう
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 02:36:26 ID:1kNxgGc0]
- Disc1のその場にいながらステップ(?)するヤツができんorz
足が意味分からん(;_;)
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 06:25:35 ID:IIkyVGQC]
- ジャブをくり返していると頭が麻痺して
手と足の動きがわけわかんなくなる…
手と足の動きが増えるともうダメ、ものすごい変な動きになったり
ついていけなくて
一度テンポが崩れると途中から入っていけん
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 06:28:56 ID:1VgcuBRe]
- 476でコンバットキック書いた女ですー
>478
後ろに蹴るの意外は、バックキックじゃなくて「横蹴り」の応用ですねー
>488
四股立ちってのは知りませんがー、コンバットキックの構えは
「騎馬立ち」（きばだち）と言います。
足をハの字に肩幅の1.5倍くらいの広さで開いて立って、
そのまま腰を落としていくだけなので、重心は前の方にはかけないですね～
腰を落としたまんま、そのまま頭の高さを変えずに蹴る方の足を
軸足の方へ滑らすように持っていって、蹴るのでー。
最初は騎馬立ちだけで、しんどいはずですよ～
空手の練習では、騎馬立ちの状態で、先生が前から腹をけってきます。
それで後ろにぶれたり、崩れたりしたらダメということで、
かなり太ももと腰の筋力が必要です。
うちの旦那（格闘技経験ゼロ）もビリー一緒にやってますけど、
やっぱりキックはなんか変てこですね。
DVDのプログラムの中でビリーが一度ゆっくり
キックのやり方説明した方がいいと思うー。あとパンチのやり方もー。
でも、そこまですると、格闘技要素強くなっちゃって（今でも十分強いけど）
エクササイズじゃなくなっちゃうから入れないのかなー
いれないのかなー？
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 07:23:35 ID:YKB4oj7c]
- >>670
ＢＢＣは痩せるというより、鍛えるから
二人で基礎体力あげれば、さらなる楽しみが。。。
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 08:45:19 ID:nubgfJX8]
- >>669
去年の夏くらいからやってるのなかったっけ？
まだ続いてるのかわからないけど。
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 08:54:18 ID:UQBZDrXw]
- 彼氏と同棲してるけど、毎晩自分ひとりでビリー。
Ⅰヶ月半毎日続けて、以前よりも蹴り上げや腕立てが様になってきてると言われた。
体が凄く柔らかくなって、体脂肪は23→20.5になったよ！
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 09:21:05 ID:xA4fhDPB]
- >>683
おおう！頑張ったね～。こういうのを読むとモチが上がるわ。私も頑張る！
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 09:31:15 ID:NIznV7U5]
- 友人（186cm,150kg)が、一人だと長続きしないので一緒にやろうと
誘ってくるのですが、漏れは(175cm, 50kg) で、ガリガリです。
やると、これ以上やせるのでしょうか？それとも筋肉が着くかなあ？
ちなみに、運動はした事無いです。
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 09:32:35 ID:1Fzw9sZy]
- >>685
しっかりと栄養を取ってやれば体重は増えるはず
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 09:33:00 ID:DQhng4So]
- 友人でかいなｗ
ビーリーバンド使えば筋肉が付きそうだけどな～
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 09:48:35 ID:S+6kfY65]
- 初めて4日経ったが、徐々に太ってる・・・最初はそんなもん？
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 10:13:07 ID:W/Vf59rH]
- >>687
ビーリーバンドﾊﾞﾛｽ
昨日ビリったけどすごい筋肉痛orz
夏には堂々と水着を着たいので今日も頑張る。
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 10:46:33 ID:wFZaSw9v]
- ドンキに売ってる？
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 10:46:39 ID:w5HX90HV]
- >>685
友人は格闘家ですか？
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 10:52:13 ID:yXlINQWM]
- >>688
私もだー
それでもキャッシュバック貰えるのか不安…
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 11:36:42 ID:lejK6F4r]
- これって引き締めるだけ？脂肪は落ちますか？
欲しいけど高いなぁ・・・
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 11:38:05 ID:mRDrBLlg]
- 昨日休んじゃったので、今日二日分するでも効果あるのかな？
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 11:41:03 ID:4JZifnm0]
- >694
出来なかった日があっても仕方ないけど
2日分したから効果あるという問題ではないと思うし
やらないよりはやったほうがいいと思うので
普通に1日分のノルマこなして
あとは毎日また継続して頑張ればいいんじゃない？
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 11:47:15 ID:S+6kfY65]
- >>693
脂肪が落ちやすい体作りをする、と考えてくれ
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 12:07:53 ID:0v/o0jiZ]
- >>680
エリートの方はビリーがゆっくり動きを説明するボーナストラックが付いてるよ。
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 12:49:17 ID:x70Z80b5]
- 元々言うほど太ってなかったけど、
顔までスリムになってきたのと、
汗をかくせいか肌がキレイになってきて、
男前になってきたよ。
ちなみに2週間経過。
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 13:11:36 ID:RyiwG9Eo]
- ２週間たっても配達ないので電話してみたら『ただ今込み合っていますので、もう一週間かかる』って。
早くビリーに会いたいよ～！
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 13:18:07 ID:1VgcuBRe]
- 私も初めて10日ですが、体重1.5キロ増えた。体脂肪は変わらず･･･
しかも暴飲暴食せず野菜や納豆とか食事にも気をつけてるのに。
背肉や横腹の肉は薄く硬くなってきているんだけど･･･
筋肉は増えてる感じわかるから、徐々に痩せてくるんだろうか。
大器晩成型だと思って、続けてみる。。
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 13:26:19 ID:1kNxgGc0]
- >>690
ドンキでﾋﾞﾘｰに会おうとは甘すぎる
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 13:32:09 ID:A16U9cJ4]
- 1日休むと3日運動しないと元の筋肉には戻らないよ。
元アスリートですがシッコポーズが確かにキツイ。
このスレ読んでると漢字変換間違えてる人が多いね。
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 13:52:22 ID:hUA5/Nsd]
- >>692
ご安心下さい。
２月末にモニター応募して、本日５千円口座に振り込まれていました。
２週間足らずでキャッシュバック！
ちなみに、クレジット払いだから本体のお金はまだ未払いです。
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 14:00:26 ID:lJsgC1k0]
- 今電話で入隊希望してきた。
170cm 105kgのピザだけどがんばってみる。
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 14:20:36 ID:7KZSoaMM]
- 楽天でポチってきたお。
三週間かかるらしいが、届いた頃にはやる気が失せてたらどないしよ。
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 14:22:46 ID:Ni38+9lJ]
- 政府、拉致問題でテレビＣＭ
政府の拉致問題対策本部は、拉致事件の実態と救出に向けた決意を伝えるテ
レビのスポットＣＭを制作した。１５日から３１日まで全国１１４局で放送
する。この問題でのテレビＣＭの作製は初めてで、今年度補正予算１億５０
０万円を投じる。
ＣＭは、海岸を一緒に歩く４人家族から黒い煙が娘を奪い去る拉致のイメー
ジ映像や、認定被害者の顔写真、帰国被害者の映像などを織り交ぜ、「すべ
ての拉致被害者を日本は必ず取り戻す」との言葉で締めくくっている。
あーあついにCMまで作って政治利用しちゃった。
またB層が騙されるんだろうなｧ・・・。
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 14:30:34 ID:S+6kfY65]
- ここはﾇｰ速じゃねえぞ
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 14:38:12 ID:jowdYleF]
- とあるスーツアクター（特撮番組でアクションやったりする人）さんが、
体型維持の方法にブートキャンプを使ってると言ってた。
（具体的な名前は言ってないけど、「通販の、マッチョな黒人がやってるあの…」
と説明してた）
そういう人たちだとキックとか綺麗にきまるんだろうなあ。
自分はいつもバランス崩しちゃってへろへろになるorz
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 15:55:22 ID:gL7fnto3]
- ブートキャンプに慣れて筋肉痛が起こりにくくなったのでTaeBo AMPEDも注文しました。
ウェイトバーを振り回すようなので狭い部屋じゃやれないかもしれないのが不安だ。
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 16:13:22 ID:YJese0Js]
- >>709
ブートキャンプ４ヶ月目だけどまだ飽きない感じ。
でも他のもやってみたくなるよね。
TaeBo AMPEDが届いたら、どんな感じが教えて下さい。
ブートキャンプをやり込んだ人がやったときの感想は
すごく参考になりそう。
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1172484693/l50
感想はこっちのスレのほうがいいかも。
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 16:17:31 ID:DQhng4So]
- スレ２個もいらねー
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 16:56:44 ID:VZp+e3+t]
-
www.billyblanks.com/blanks/ecs/main/store.html
ここの一番下にある
Billy's Power Meals Cookbook
が気になる。コックさん姿のビリーにﾓｴｽ
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 16:58:41 ID:S+6kfY65]
- ぜひ今度は「シェリーズ・ブートキャンプ」を作って欲しいな
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 17:17:03 ID:mRDrBLlg]
- 694です
レスありがと！
とりあえず昨日分は終了しました。
やるにこしたことはないと思うので今から今日分をやります！
寝転んで腹筋するときに腰の付け根の出っ張った骨が痛い。私だけなのかな。
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 17:18:24 ID:fOSFfze5]
- >>712
>>コックさん姿のビリーにﾓｴｽ
そのうち、メイド姿の・・・・
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 17:21:55 ID:VGe0w2Un]
- >>680
コンバットキックはあきらかに騎馬立ちじゃないだろ。
ビリーを見てもわからないがシェリーを見るとはっきりわかるんだが
空手の足刀に似ているが非なるもの。ビリーは足刀だがｗｗ
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 17:46:05 ID:zQKdEa3Q]
- >>716
それは、ビリーが空手でシェリーがテコンドーだからじゃね?
ビリーとシェリーの動きっていつも微妙に違ってるよね
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 18:02:32 ID:1VgcuBRe]
- >716
なんでもええやん。
空手も極真と松涛館じゃ全然立ち方や蹴り方も違う。
ビリーは見た所、松涛館ぽい。
シェリーは柔術もやってるから、微妙に違うな。
いずれにしろかっちょよくキック決められれば自己満足UPで
ダイエットに少し拍車かかるくらいだろ。
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 18:08:53 ID:KLJSwjCD]
- ﾃｰﾝ、ﾃﾝｯ、ﾃｰﾝ、ﾃﾝｯ♪
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 18:12:53 ID:1VgcuBRe]
- それよりシェリーはビリーのほんとの娘なの？
それとも養女かなんか？
ビリーのHPみたら娘としか書いてなかったからさ。
奥さん白人だとシェリーみたいな白人の娘ができるのか？
そこんとこどうしても気になってしょうがない。。
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 18:14:48 ID:m4qcKHIk]
- やってみたいけど
肝心のＤＶＤが無い・・・
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 18:16:55 ID:kZ4q/jOO]
- >>721
>・DVD版とVHS版がある
～～～
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 18:18:18 ID:Z90tBQfc]
- >>715
想像してしまったよ・・・。
でもそこそこイケるとは思うのだがw
>>720
テンプレに「嫁の連れ子」となかったっけ？
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 18:20:23 ID:Z90tBQfc]
- スマソ、テンプレじゃなくまとめWikiのほう。
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 18:24:52 ID:KItdLxzj]
- ビリー入隊３日目
あの噂のシッコポーズ…orz
筋肉痛がひどすぎて、服着替えるのも、駅の階段も辛くて辛くてひと苦労だったよ
明日はどんな状態になるか恐ろしい…
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 18:38:03 ID:1VgcuBRe]
- 大丈夫。一週間後にはしっこポーズしても
筋肉痛にはならなくなるから。
かなりｹﾂ筋きたえられてんのかな。
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 19:26:16 ID:IIkyVGQC]
- ｼｯｺポーズしたら尻がつって倒れた。
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 19:26:37 ID:SLzV4R6g]
- YouTubeの13分お試し版のほうにｼｪﾘｰは出てますか？
目を皿のようにしてSJのCMと見比べてみたけど
出てない気がする。もしかしたら向かって左の短髪の
女性かなとも思ったが…
ｶﾞｲｼﾞﾝの顔って見分けつきませんorz
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 19:43:51 ID:RwCTI1Qj]
- >>728
そう。少年ぽい人。
ビリーの奥さんﾊｯｹｿ。
シェリーの実母かも…そっくり。
ttp://www.billyblanksfoundation.org/history.htm
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 19:53:50 ID:8w5Ch6MY]
- ビリー普通にかっこいいな やりたくなってきたよ
体重増えたって言う人いるけど、筋肉がついたからじゃないかな
筋肉痛になった時、バランスのいい食事をとるとそれだけ痛んだ筋肉
が回復して質のいい筋肉になるし、大きくなる。
だから筋肉痛がなくなって来て始めてやせるようになれると思う。
もともと太ってる人はBBCについていけるだけで相当やせる＆筋肉がつく
逆にやせてる人は、筋トレ（BBC)やった後にプロテイン又は高たんぱくな
食事を摂取する事で筋肉が大きくなり見栄えもよくなります。
逆にたんぱく質をとらないと、ガリマッチョになります、きおつけて
たんぱく質は、運動後30分以内がおすすめです
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 19:57:03 ID:1VgcuBRe]
- ほんとだ、シェリーおかんにそっくり。
でもビリーのほんとの娘はいつもビリーの左後ろにいる黒人の
ちょっとおっぱいの大きいかわいい娘だと勝手に思ってる。
そっちの方が自然。あの子もジュリアンもおっぱい大きいまんま。
ブートキャンプやったからって、乳小さくはならないね。
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 19:57:16 ID:fOSFfze5]
- >>730
>>逆にたんぱく質をとらないと、ガリマッチョになります、きおつけて
そうなんですか。
ブルース・リーを目指してるんでたんぱく質も少なめでいきます。
- 733 名前：728 mailto:sage [2007/03/13(火) 20:40:50 ID:SLzV4R6g]
- >729
おお！あの人でしたか。CMと全く別人に見えました。
シェリーおかんもサンクスです。
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 20:57:47 ID:ls1UZH0p]
- 三日目おわったけど体中が痛い…特にももと尻と腕…初日からバンド使ったからかな…ガンバロっと
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 21:00:42 ID:CLBqYaPs]
- 皆さんビリーバンド使ってやってますか？！
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 21:02:41 ID:ReSDu2GO]
- コンバットキックのチラシの裏
>>476さんのアドバイスを基に、「横蹴り」をキーワードにちょっと調べてから実践してみた。
どうやらポイントとしては、
・横蹴りである以上、脚は「斜め前」ではなく「真横」に出す
・そのとき上半身はなるべく胸を張る。背中を丸めない
これでかなりグラつかなくなったよ
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 21:13:40 ID:22HW+gwY]
- >>736
グッジョブ！
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 22:11:29 ID:m4qcKHIk]
- >>722
ありがと
今、お金が無いから色んなのオクで売っぱらってお金集めて買うよ
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 22:40:02 ID:1kNxgGc0]
- ふぅ…なんとか毎日続けてるぜ…(今から2日目だけど;)
みんな長い人は何日くらい続けてる？
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/13(火) 22:49:34 ID:+cp8jc8G]
- いまショップジャパンでやっているぞ！！！！！
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 22:56:15 ID:CA+QpNBf]
- Billy Blanks
15兄弟の4番目
空手黒帯7段
1975年に高校の時の恋人と二十歳で結婚
同じ年にシェリー誕生、
息子Billy Jr.はFameで役者
らしい、wikipedia見た。
あと、蹴りは、このサイトみて練習しようかと思う
ttp://marukado.web.infoseek.co.jp/20050122-/sokutou.html
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 23:02:16 ID:+cp8jc8G]
- 佐藤藍子ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━( ﾟ∀)━( ﾟ)━( )━( )━(ﾟ )━(∀ﾟ )━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!!!
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 23:10:37 ID:KLJSwjCD]
- 本家ｻｲﾄとかでDVDのﾊﾟｹを見てると
出川哲郎に見えなくもない･･･
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 23:15:36 ID:G5zCnMg8]
- ビリーが後ろ向いてやってみせるとこが何か笑える
特にホワイのポーズで「イーヤッ！」って雄叫びをあげるところ
- 745 名前：2Day/2日目 mailto:sage [2007/03/13(火) 23:51:54 ID:1kNxgGc0]
- 『あと1セット！』とか言っておきながら2セット以上やる....
まさにビリーマジック
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 23:54:31 ID:DPbNYlpF]
- コレ、2週間目から効果が出てくるな。
１週目は痩せる体質作りの為の準備期間だな。
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 00:00:03 ID:+za3dzIw]
- キャッシュバック申込む時
普通郵便で出しても大丈夫？
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 00:03:25 ID:KHCFs46r]
- 元々すごい痩せてるんだけど体ガッチリさせたいから購入しました
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 00:05:10 ID:akgrtYdb]
- 記録郵便でないとだめみたいよ。
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 00:08:07 ID:rTwmBtJz]
- シェリーは嫁の連れ子のはずだが…
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 00:09:23 ID:x63b8YC0]
- 待つの嫌いだから幾らか早く届くTAEBO買ってしまった。
テンポが異様に速くないかい？ドラゴンボールの如く叫びながら
自分の限界の速度でババババババババババってパンチとか楽しいけど。
>2のお試し動画にあるメニューのハイスピード版。
このブートキャンプをマスターした後がTAEBOって順番なのかな？
TAEBOはシェイプアップっていうよりマッスルアップって感じだろうか。
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 00:09:57 ID:9Uo9lXiI]
- うちの旦那は普通郵便で出したって言ってたよ。
もちろんちゃんとキャッシュバックされたよ。
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 00:21:34 ID:UhgUDGJW]
- 476さんの言ってたことが741さんの動画を見て理解できた。
やってみたら、やっぱり難しかった。
下に書いてあった横蹴りできるかどうかが素人とプロの別れ道、が
妙に納得・・・でもかっちょよく決めたいからがむばる。
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 00:24:08 ID:4izqG33D]
- 郵便物の紛失等の事故に備えて、配達記録にしているので、無事に届けばOK！
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 00:34:18 ID:1o6BuA7g]
- >>750
そのソースは？
ちなみ>>741の書いた情報は
ttp://en.wikipedia.org/wiki/Billy_Blanks
にあったもの
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 00:58:30 ID:zaKM1XuW]
- >>750
Shellieは白人の奥様Gayleさんの連れ子で間違いありませんよ。
二人は確かに高校時代からの恋人でしたが、一度別れてから
Shellieが１歳の時に結婚されてます。
それから1976年にお二人との間にBilly Blanks Jr.が誕生しています。
ttp://www.nndb.com/people/899/000102593/
のサイトにもはっきりとStepdaugterと書かれています。
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 01:06:33 ID:lgEIRm/P]
- >>747
郵便事故って結構あるよ
大半は集配の外務員がパクるケース
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 01:07:51 ID:YgAHljP4]
- ｻﾝｸｽ
普通郵便で出してみる
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 01:13:00 ID:cjzYa6c/]
- 不正入隊したので手作りビリーバンド完成
本物を知らんがちょっとゴムがハード過ぎたように思う
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 01:14:32 ID:1o6BuA7g]
- >>756
たしかにstepdaugherと書いてあるけど、
その情報はどこから？
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 01:33:15 ID:1o6BuA7g]
- 自己レス stepdaughterだよな
>>756のサイトの
コピペしてはったけど、stepdaugher
ってスペル間違ってるじゃん。
wikipediaより信用ならないページのきがしてきたｗ
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 01:33:34 ID:YzMxwasP]
- ついにさっきポチりました！仲間に入れてください。
届いてやりだしたら経過報告します！楽しみ！
⊂（ ＾ω＾）⊃ブンブーン
imepita.jp/20070314/053030
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 01:41:40 ID:9Uo9lXiI]
- 私、責任とれませぬよ…？
郵便事故あるって書いてあるけどいいの？
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 02:00:35 ID:5FTve1NH]
- すみません
これはふつうのﾋﾞﾃﾞｵ版もありますか？うちﾋﾞﾃﾞｵしかないのです。
ちなみに東急ハンズで売ってますか？誰か教えてください。
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 02:11:14 ID:rgwRU1eN]
- >764
正規品にＶＨＳ版がありますよ。
ただハンズで売ってるかは店舗によって違うので
最寄店に電話して聞いてみるしかないです。
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 02:11:44 ID:k16bZnSU]
- だれか、ファイル共有に流してくれ
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 02:12:02 ID:rgwRU1eN]
- >766
氏ね。
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 02:18:09 ID:5FTve1NH]
- >>765さん有り難うございます
よかたあー！！
友達が熱烈になっていてうつりました。
新宿が一番期待出来るところでしょうか？
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 02:26:15 ID:YUnW7BUG]
- ／⌒ヽ
⊂二二二（ ＾ω＾）二⊃ 飛行機 ブン・ブン・だお
| / ﾌﾞｰﾝ
（ ヽノ
ﾉ>ノ
三 レﾚ
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 02:27:24 ID:rgwRU1eN]
- >768
自分は関西なので
新宿ハンズが一番期待出来るのかどうか判らんよ(´･ω･`)
そのくらい自分で電話して聞きなされ。
あったら取り置きしてもらわないとなくなるかもしんないよ。
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 02:31:14 ID:5FTve1NH]
- >>770さん
まさしくその通りですね！明日自分で確かめてみます！
なんかよくわかんないけど早くキャンプインしたいです！
ジムとビリーに託します
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 02:34:42 ID:7OyCn2Jf]
- ぽちって届き待ちなんだけど、ついていけるのか心配になってきた・・・・
d.hatena.ne.jp/hejihogu/20070227/p9
ここの体験談見たら、なんかめちゃ大変そうなんダケド。
腕立てとかスクワットとかそんなにできないよ～
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 02:41:35 ID:IRCsGIQ9]
- >>772
ついていけなくても良いのですよ。
しんどくなったら休憩あんど水分補給。
それでも終わるころにはすんごい汗かいてる。
そうこうのんびり続けていると出来るようになるのです。
勉強だってそうだけどﾀﾞｲｴｯﾄにも近道はない。
とにかくやり続けること。
のんびりがんばろうぜ。
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 04:02:16 ID:vNnlTNxn]
- 最近disk2ばかりやってるのだが…
前レスに、ビリーの汗染みが某ネズミに見えるって書いたヤシ、
やばい、おまえのせいでそこにばかり目がいっちゃうんだ…。
ネズミが牡鹿となり、牡鹿から服全体が汗で染まる…って過程を毎回つい見届けてしまうんだよ。
ニヤけちゃって真面目にトレーニングできないじゃないか…
お詫びとしてワンコシッコ３０セットを要求します(´･ω･｀)
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 04:15:30 ID:x+P2Q2BZ]
- ようつべのやつで試してみたが何だか恥かしいなw
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 04:15:57 ID:lI4rjAke]
- CMであまりに楽しそうに外人さんがエクサしてるんで
ついポチってしまった
めっちゃ楽しそうーー
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 07:45:59 ID:+QjALQSD]
- ショップジャパン以外で購入したものでも
キャッシュバックはあるよね？
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 07:47:00 ID:+QjALQSD]
- ちなみにキャッシュバックシステムって
会計上どうなっているんだろう。
税理上不利にならないのかね
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 08:09:05 ID:1o6BuA7g]
- 販売促進の経費で計上するんじゃね？
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 08:13:55 ID:4izqG33D]
- >>777
ハンズ等で購入した場合、キャッシュバックは無いよ
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 09:57:22 ID:C/CXjrnC]
- 全然体重減らない・・・体脂肪率と胴回りは確実に減ってるんだけどさ
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 10:11:55 ID:Cvo85rFm]
- 脂肪は、９kcal/g
つまり、450kcalの運動をして、50gの減少だ
１０日間で、５００g
100日間で、５kg
まあ、そんなもんだ
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 12:03:15 ID:m/jLe9PD]
- まんこ
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 12:14:22 ID:C/CXjrnC]
- 今日ﾀｰｻﾞﾝ買ってきたらﾋﾞﾘｰが載ってたｗｗ
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 12:15:15 ID:aRLaBhGJ]
- アパートでやると隣や下に響きますか？ドタバタで近所迷惑にならないものならやってみたい。
- 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 12:17:50 ID:m/jLe9PD]
- >>785
殺人に発展するぐらいの振動です。
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 12:38:02 ID:pv2wxqQ7]
- >>785
その場でジャンプを３０回くらいやってみてドンドン響くか
どうか試してみれば？
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 12:39:06 ID:/iSkD0uV]
- キャンプ5日目なんだけど、これやるとやたらオナラが出る。
普段便秘がちだったんだが最近は快便。
腸に効くのはいいが、ガスが溜まりまくるのは勘弁だ…。
オナラ出まくる人他にいない？
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 12:42:16 ID:Qbtscg4H]
- >>788
腹筋プログラムの、
ねっころがってチャリンコ漕ぎやると出るよ
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 12:53:47 ID:31zsdLRe]
- >>741のビデオを意識してコンバットキックやったら、
すげー腹筋にｷﾀｺﾚ
ちょっと目から鱗だわ、今まで俺何やってたんだろうって感じ
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 13:18:40 ID:q5ssYX6t]
- ビリーやって先に背肉とウエストが落ちたせいで
マットに寝て腹筋プログラムをやると腰まわりの肉との隙間で
ブーブー鳴る（おならみたいな空気の抜けるような音）ようになった人いない？
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 13:23:05 ID:acaaT/M4]
- >790
ほぇ～～
解りやすい（分かり易い？）動画だね
基本練習になるね
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 13:43:41 ID:yRIGThOZ]
- >>791
おれもなっちゃうよｗ
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 13:59:09 ID:UE11DAGV]
- ＳＪにて、注文して二週間と一日。
今日、配達済みメールがきて２時間後に届いた。ｗ
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 14:40:01 ID:rr+e0qT0]
- あの…
札幌のハンズにビリー売ってますでしょうか？？
さっそく入隊したいのですが…
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 14:41:02 ID:C/CXjrnC]
- 札幌のﾊﾝｽﾞに電話しなさいとしか言いようがない
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 14:43:47 ID:xyaU1MwL]
- ちなみに船橋市民の方、ロフトにはささやかながら置いてあったよ。
ビリー等身大パネルはなかったｗ
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 14:47:50 ID:lmilxq2t]
- 昨日ハンズで
等身大パネルくださいって言ったら
ダメですっていわれたお。
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 14:48:31 ID:Qbtscg4H]
- ｋｓｋ
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 14:51:08 ID:k16bZnSU]
- ようつべのを2回やったら死にそうになった
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 14:54:53 ID:xyaU1MwL]
- >>798
その勇気に脱帽ｗ
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 15:08:34 ID:ZMXLAJay]
- >>791 >>793
ﾅｶｰﾏ
ｾｸｰｽのときにも鳴る音だよねw
おならじゃないのよ、オナラじゃないのよ！
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 15:12:39 ID:yRIGThOZ]
- >>802
少なくとも３０以上のおっさんと見たｗ
- 804 名前：802 mailto:sage [2007/03/14(水) 15:15:20 ID:ZMXLAJay]
- ♀ですがなにか？
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 15:16:38 ID:yRIGThOZ]
- そりゃ失礼
プールでも行ってくるか
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 15:24:50 ID:naD8YV2E]
- ショップジャパンのDVDとこれ同じですよね？
ttp://page4.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/d72523343
主婦なんだけど試してみたい☆
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 15:46:35 ID:E8kRbik+]
- 宣伝乙
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 15:54:24 ID:9Ru27Vyi]
- DVDだけで十分って言いながらバンドは自分で所持しとくのかその出品者は・・・
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 15:57:47 ID:C/CXjrnC]
- まあ1,700円なら安いけどな
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 16:01:52 ID:Qbtscg4H]
- 「マイケル・ジャクソン 究極のテレフォンカード」
高すぎﾜﾛﾀ
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 16:01:59 ID:CjHN8pl9]
- ショップジャパンで注文して2週間と3日。
やっと発送のお知らせメールが来た。
早く届けぇ。明日には、届くかな～。
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 16:06:08 ID:Cvo85rFm]
- 本日入隊
正直、面白くない。楽しくない。
これなら、サイクリングや水泳の方が良いや
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 16:12:07 ID:31zsdLRe]
- >>812
ま、好みだからね。１万以上丸損したね。
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 16:13:38 ID:C/CXjrnC]
- >>812
びっくりするぐらいストレートな捨て台詞だなｗ
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 16:14:34 ID:POV562pk]
- ちくしょう、今日でちょうど2週間たつから電話で確認してみた。
こちらの電話番号を聞き、登録情報調べてから
「お客さんの元に届くのは3月下旬になりますね」だって
どうなってやがんだよまったく・・・
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 16:14:39 ID:GcpPjLtz]
- 腹筋プログラムで、肘を絞り込みながら腰をクイクイっと上げる
あの運動がうまくできません・・ なんか、ウェストに効いてない
っていうか。コツがつかめないよぅー
みんなうまく出来てる？
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 16:16:56 ID:KukT43l+]
- こちらのサイトは本当にオススメです！！
まずサクラがいません、女性は全員出会える可能性があるんです、これは男性にとって嬉しいでしょう？
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出会い系サイトの中でも今もっとも評価されていると思います、貴方もここで新しい出会いを探してみませんか？
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- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 16:17:04 ID:C/CXjrnC]
- >>816
>>639の動作？
俺は自分の腰を見るような感じでやってるんだけど違うかな
ひねりながら持ち上げるってｲﾒｰｼﾞでやってるんだけど・・・
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 16:21:49 ID:Cvo85rFm]
- >>814
ごめん
でも、Disk1を見てやった正直な感想
格闘技やボクシングは嫌いなのであの動きはいまいち受け付けないんだなあ
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 16:22:45 ID:C/CXjrnC]
- >>819
自分に合うｴｸｻｻｲｽﾞを見つけなされ
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 16:41:51 ID:GnNhI6HT]
- >>819
最初から格闘技系の動きが入っていると知っていて買ったくせに何を言っているんだ
「口でクソたれる前と後に『サー』と言え！ 分かったかウジ虫！」
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 16:46:21 ID:LAKZI+fb]
- 名古屋のハンズには売ってないかな？
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 16:50:46 ID:GcpPjLtz]
- >>818
レスありが㌧
あー、ゴメンそれではなく（でも、その動きもイマイチうまくできて
ない）手を頭の横に置いて、両肘を体の前で合わせるようにしながら、
腰を突き出すヤツなんです・・
ビリーが言うように「熱く」なっていないので、きっとやり方が下手
だからなんですよねー。
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 17:00:25 ID:PAk0fDfK]
- >>639>>816
両方できない私が通りますよ。
そうなんだよ～みんなすごくキツそうなのに、全然キツくないということは、
やり方が間違ってるということなんだろうな。今日はもう一回トライしてみるよ。
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 17:04:25 ID:pv2wxqQ7]
- >>823
効いてるかわからないときは、自分の腹筋指で押すとか
触ってみるといいかも。
ぎゅーっと筋肉が固くなって動くようにするといいみたい。
- 826 名前：816=823 mailto:sage [2007/03/14(水) 17:15:49 ID:GcpPjLtz]
- >>818 >>824 >>825
みなさまアドバイス等々ありがとうございます～
今度あの動きをやるとき、お腹さわりながらやってみる！
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 17:25:36 ID:m/jLe9PD]
- ミニストップ行ったら、死ぬほど旨そうなチョコドーナツあったから３個も喰っちゃった。
どうしよう？
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 17:38:25 ID:h+VyFS3E]
- >>827 三時間ビリー汁
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 17:40:55 ID:C/CXjrnC]
- >>823
俺もあれうまくできないなー
○>
ﾉ
／Ｌ
こんなヤツだよね？（横からの絵だと思ってください）
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 17:48:25 ID:lmilxq2t]
- >>812
よし、おまいは今日から
サイクリング部隊＆水泳部隊に入隊だ。
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 17:53:12 ID:ZMXLAJay]
- >>829
私も腹筋より軸足のモモがきついお
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 17:57:09 ID:Po2KKRKt]
- ハートマンズブートキャンプ
jimaku.in/w/xUodVT4nA68/ScsiRZyaAv_
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 18:14:01 ID:O/YY3tgF]
- >>819
だったらターボジャムを買えばよかったのに・・・
https://www.shopjapan.co.jp/disp/CSjUnitGoodsTop.jsp?dispNo=002010&RedirectYn=true&GOODS_NO=65626
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 18:25:22 ID:plmuImbJ]
- 体力付けるためにやろうかなと思ってるんですがどうですかね？
何年もまともに運動していないのと、
痩せすぎってくらいやせてるので体力＆筋肉付ける目的で
（プロテイン代わりに）きなこでも取りながらやろうと
思っとりますが・・・できれば体重も増やしたい；
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 18:33:10 ID:M1twRaln]
- 心斎橋の東急ハンズにあったが残り数個ですた
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 18:35:08 ID:f+jpPxfw]
- 昨日から入隊しました。
コンバットキックにも苦労してますが、開脚系の動作でこまってます。
股関節が固いのか、座った状態での開脚が９０度程度しか開きません。
１８０度とまではいかなくてもせめて１２０度くらいは開けるようになりたいのものです。
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 18:39:20 ID:QYPy4ANE]
- ワンツージャブの後腕を上にプッシュ のﾔﾂ、足をどう動かせばいいのか
混乱し人に見られたら爆笑されそうな程ヘロヘロしながら
リズムに乗れないうちにいつも終わってしまう…
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 18:48:36 ID:MES7+l3t]
- ようやくショップジャパンからｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
早速基本プログラムをやりました。
この半月お試し版を1日2回やっていたからキックやジャブはなんとかついていけたけど
後半の腹筋＆脚のトレーニングがだめだ。
そこまでは「もしかしたらいきなりビリーバンドありでできるかな？」と
甘いこと考えていたけど、まずは全編ついていけるのを目標にがんばります。
明日は筋肉痛だろうな・・・でもお試し版で少し鍛えておいてよかった。
今届くのを待ってる人もお試し版をやっておくといいかも。
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 18:48:58 ID:IBaLCA7J]
- ヨガマット、そして体脂肪計と購入して
後はビリーズ・ブートキャンプのDVDが届くだけ！
早く来ないかなぁ･･･(´･ω･`)
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 18:51:15 ID:xyaU1MwL]
- >>838
SJから届いた人、よければポチった日も教えてくれると
待つ励みになるので、よろしければ・・
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 18:57:16 ID:WCTW7xlq]
- >>839
オイラもネットショップでヨガマット、体脂肪計を購入して すでに数日使ってる。
そして今日は、ヤマダで注文してた液晶テレビも届いた。
いつでもバッチリ準備ＯＫなのに、
一番最初に注文したビリー教官だけが到着しない… il||li ○|￣|＿ il||li
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 19:06:28 ID:/f0ov8cn]
- >822
ﾊﾝｽﾞにいくなら中日ビルにも行ってみてくれ
昔SJの店あったから
- 843 名前：838 mailto:sage [2007/03/14(水) 19:28:05 ID:MES7+l3t]
- >840
2月26日2時くらいに電話注文しました。
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 19:34:52 ID:yPAIMSMD]
- スカパー240chでまたハジマタ。
諸君、入隊おめでとう！
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 19:34:59 ID:6f9EGgKL]
- 私の住んでるアパートが木造でジャンプなんてしたら崩れるか苦情来るかするので、昨日ﾄﾞﾝｷでポータブルDVDプレーヤー買った！今日の深夜から公園で思いっきり飛んでやるW
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 19:36:18 ID:Qbtscg4H]
- 今度は公園に苦情が来ますｗ
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 19:37:17 ID:zrgqALyD]
- >>839>>841
おまいら！黄色の手袋がまだじゃないか
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 19:40:55 ID:zrgqALyD]
- >>845
警察呼ばれる予感
近所の人「公園にｻｲｸｩｻｲｸｩ叫んでる不審な人がいます」
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 19:55:13 ID:TCRB5vgt]
- その近所の人も一緒にやればいいじゃない。
警察もいっしょにやればいい
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 19:55:39 ID:SAm/leiy]
- 楽しそうな町内会だな
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 19:59:13 ID:plmuImbJ]
- 質問ですがショップジャパンで扱っているのは２００５年度版のですよね？
他サイトを見ると推奨プレイヤーがPS2となってますが、
PS2持ってない人はDVD版を見れないってことですかね？
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 20:15:44 ID:O/YY3tgF]
- >>851
ヒント：「推奨」
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 20:24:47 ID:6f9EGgKL]
- やっぱ公園で弾んでたら警察来るかな？声も出したいし～。でも職質されたらめんどいね、誰か一緒にやらん？W
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 20:25:27 ID:plmuImbJ]
- ん～心配で注文できない；今wiki見てみたら
「2005英語版DVDはリージョンの関係で、日本の一般的なDVDプレイヤーでは使えない 」
と書いてるけど、この2005英語版DVDってショップジャパンで売ってるのですよね･･･？
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 20:28:41 ID:OB9DOGbi]
- >>853
一回くらい警察来ても、事情説明すればすぐに理解してもらえるし
そのあとはもう面倒は無いさ。
- 856 名前：791 mailto:sage [2007/03/14(水) 20:39:51 ID:q5ssYX6t]
- 遅レスだけど
>>793
>>802
よかった～。他にもブーブーなる人いるんだ。これ少し痩せたからだよね？
ビリー初期のときは鳴らなかったもん肉で埋まってた隙間。
そうそう！
「オナラじゃいなのよ、オナラじゃないのよ。空気がはいっただけ。」
と言いたかったんだけどさすがに恥ずかしかったｗｗｗ。
年齢限定されるしｗｗｗ
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 20:55:25 ID:Sz84m9PU]
- >806
のってビリバンに触れてない
勘違いした落札者とトラブルになるだろう
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 20:56:20 ID:Cvo85rFm]
- >>830
ありがとん
趣味はサイクリングで
学生時代は水泳部だから宜しく
ところで、面白くないと思ってる人、漏れ以外にも居る？
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 21:08:55 ID:U5RwyGsf]
- >>854
なんかもう、いろいろちゃんと読めよ
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 21:10:04 ID:BXL3bz+8]
- 体験者の1人
ルー・ダイヤモンド・フィリップスって有名なのかな？
B級映画の「ペンタグラム」というのなら見たことあるけど。
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 21:10:13 ID:HotDIlDL]
- Youtube見たが、マンション住まいの俺には無理だな。
ヨガマット位では振動収まらんだろ。
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 21:23:43 ID:/JDz9hv8]
- ＞860
ヤングガンに出てたから、有名だった時期もある人だな。
自分の場合はこの人が出てなきゃ、ペンタグラムなんて映画を知ることもなかった。あのB級ぷりは癖になる。
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 21:24:47 ID:5FTve1NH]
- >>845さん
ポータブルdvdプレヤーっていくらくらいで売っていますか？
ﾋﾞﾃﾞｵ版求めて買いに行ったのですがネット通販でしか買えないとのことでした(>_<)
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 21:25:56 ID:Qbtscg4H]
- ググレカス
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 21:33:23 ID:pdVUn8QO]
- ハンズのない地方だが出張に行った人に買って来てもらった…
届くのはあさってかな～、早く入隊したいぜ！
つーか振動が心配だ。
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 21:41:52 ID:H75vtMwF]
- 26日夜ﾎﾟﾁｯたのが今日来た。
かぜっぴきだけど、家族が寝たら入隊します。
楽しみ♪
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 21:46:43 ID:QYPy4ANE]
- 寝転がって起き上がる動作やると尾てい骨のあたりがひりひりするー
座ぶとん敷いてやってみたけどだめだ 効果も半減するような気がするし。
腹筋鍛えたら少しは楽になるかな？
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 21:54:35 ID:7neQFNZh]
- >>867
タオルとか薄手のものはどう？
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 22:07:12 ID:OpMGqdzY]
- 寝転がって起き上がりながらかかとを触るヤツとか
起き上がって開脚前屈するヤツとか全然できねえ・・・
ビリーとその仲間たちの半分のペースでしかできないよぉ｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡
しかし６日目になると余裕が出てきたので
予習にと思って見たDisc4もそのままやってしまったｗ
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 22:14:25 ID:xsIrThPa]
- ﾋﾞﾘーし始めて２週間 腰回りは引き締まってきたけど体重は良しとして 体脂肪が減らないっ（ﾉд-｡）
それでも 根気よく続けたら大丈夫だよね？ 今度こそ諦めないぞ(｀・ω・´)
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 22:24:27 ID:zItM4S/4]
- 私も寝っころがって起きるのできないです。腹筋がないってことですよね。それと、前蹴り後蹴りの連続難しい。
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 22:28:15 ID:sgFmOJrK]
- どのくらいお前たち痩せた？
2週間やってやっち2KG減った
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 22:29:51 ID:OpMGqdzY]
- >>872
6日目で+0.4kg・・・orz
体脂肪率は-3%だけど
- 874 名前：854 mailto:sage [2007/03/14(水) 22:35:02 ID:plmuImbJ]
- うちのでは観れないみたいなんで
VHSか2006版を買うことにした(´･ω･`)
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 22:43:27 ID:rmN/uFOq]
- 何みんなでジャンピングジャックしてんだよ
地面が揺れてるぞ
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 22:48:39 ID:4izqG33D]
- >>874
えっ？なんで？！
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 22:49:00 ID:NwHd0HWW]
- …あまりにも哀れだから、誰か>>854にちゃんと教えてやれよ
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 22:50:45 ID:Sz84m9PU]
- 楽天
２週間前に注文したときは３～４週間待ち
１週間前は３週間待ち
で今日みたら２～３週間待ち
順調に捌けてきたな
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 22:52:11 ID:HUOfo1R6]
- ちゃんと自分で調べて結論出したんだからいいじゃないか。
もう触らんとこうや→ ID:plmuImbJ
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 22:55:45 ID:NwHd0HWW]
- ∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵。∴∵
∴∵∴∵:。∴∵∴∵∴: --─- ∴∵∴∵∴∵∴∵
∴∵゜∴∵∴∵∴∵ （___ ）（___ ）>>ID:plmuImbJ
∴∵∴∵∴:∵∴∵_ i/ ＝ ＝ヽi ∴∵∴∵。∴∵∴
∴∵☆彡∴∵∵ ／/[|| 」 ||] ∴:∵∴∵∴∵:∴∵
∴∵∴∵∴∵ / ﾍ | | ____,ヽ | | ∴:∵∴∵∴∵:∴∵
∴ﾟ∴∵∴∵ ／ヽ ﾉ ヽ＿＿./ ∴∵∴∵:∴∵∴∵
∴∵∴∵ く / 三三三∠⌒＞ ∴:∵∴∵:∴∵
∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∵∴∵∴∵
∧∧ ∧∧ ∧∧ ∧∧
（ ）ゝ （ ）ゝ（ ）ゝ（ ）ゝ ﾑﾁｬｼﾔｶﾞｯﾃ・・・
i⌒ / i⌒ / i⌒ / i⌒ /
三 | 三 | 三 | 三 |
∪ ∪ ∪ ∪ ∪ ∪ ∪ ∪
三三 三三 三三 三三
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 23:06:17 ID:sgFmOJrK]
- やっぱりビリーやると所々の骨が浮かんできて痩せてるって実感できる
手の甲とか開くと骨とか出てくるとなんか嬉しいよな
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 23:07:33 ID:yMKyYhij]
- >>８４５
けどまだまだ夜の公園は寒いよね？
皆で一緒にレッツビリーで熱くなろう！
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 23:12:43 ID:bwsTsfwZ]
- やっぱﾋﾞﾘｰの来日ツアーやるっきゃないよね。
マジで検討してほしい＞呼び屋
チケ完売間違いなし。
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 23:14:10 ID:bwsTsfwZ]
- ゴールドジムあたりで招待イベントやってくんないかなー。
スタジオでｿｲﾔｰ！と叫びたい。
- 885 名前：854 mailto:sage [2007/03/14(水) 23:14:17 ID:plmuImbJ]
- 2005年版DVDはリージョン１、
うちのDVDプレイヤーはリージョン２orALL対応だから観れないという結論。
間違ってる？(ﾉД`)
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 23:20:07 ID:1o6BuA7g]
- （´・ω・） ｶﾜｲｿｽ
ショップジャパンで買えるやつは、
日本用にカスタマイズしてあるもの。
日本語字幕ついて、リージョン1
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 23:20:42 ID:1o6BuA7g]
- ごめ、
リージョン２
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 23:21:01 ID:mP7L+KHN]
- >>822
ビリーの立て看はあったよ。土曜日に見た
販売カードはなかったから売り切れてたのかな
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 23:22:11 ID:OpMGqdzY]
- >>885
悪いことは言わん、ﾎﾟﾁれ
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 23:32:37 ID:VYRZad66]
- >>874
2005英語版DVDとショップジャパン2005日本語字幕版DVDは別仕様。
何度も繰り返し見る物ですから、VHSではなく字幕付きDVDにしましょう。
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 23:33:28 ID:OpMGqdzY]
- SJのCMがMXで始まった
これには後ろのやる気ねえ女いないんだな
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 23:35:57 ID:5FTve1NH]
- vhs版はどのように入手すればよろしいのですか( i_i)＼
どなたか教えてください(*_*)アァ
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 23:36:38 ID:Sz84m9PU]
- WinMX?
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 23:38:10 ID:GAKhW1qd]
- >>891
何曜日の何時にやってるの？
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/14(水) 23:39:13 ID:POV562pk]
- >>892
ショップジャパンに電話して注文しなよ
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 23:39:41 ID:4izqG33D]
- >>892
普通に注文
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 23:39:42 ID:OpMGqdzY]
- >>893
MXTV。東京ﾛｰｶﾙ局です
>>894
今やってるけど・・・大体23時ごろからやってる希ガス
- 898 名前：854 mailto:sage [2007/03/14(水) 23:55:43 ID:plmuImbJ]
- レスありがと(´；ω；`)
Amazon（アメリカ）などで売ってるのが英語版だと分かりました；
DVD版注文してきますo(´Д｀*)o"o(*´Д｀)o
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/14(水) 23:58:14 ID:Ewjy2ybF]
- MX見てるけど、お届けは１週間前後って言ってるな。
ホントかなぁ？？
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 00:02:25 ID:CZRWk5T0]
- １ヶ月やって、ウェスト４cm減った。
夏までにあと４～６cm減らせるか。頑張ろう。
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 00:04:29 ID:Ak/RX8yU]
- 最初の1週間はﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟのためのﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟって感じだな
2週目以降からようやく本気で痩せてくる感じがする
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 00:07:24 ID:LXvPdfE3]
- 漏れピザなんで、体重減が第一目的
仕事が終わって夜に訓練するしか時間がない。
で、夜にすることは炊事・入浴・楽器練習はMUST
これらに訓練を加えて、効果的なスケジューリングを頼む
いや、頼みます。お願い♪
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 00:09:53 ID:LXvPdfE3]
- >>902
食事（夕食）もありです・・・
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 00:10:38 ID:nXzldsCW]
- このスレ、結果うんぬんよりも別なことで盛り上がってるねｗ
私は4日目終了、体重も体脂肪もほぼ変わらず…orz
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 00:24:23 ID:prxNCsQF]
- さっき、七日目終了。ちなみに私、30代後半♀、161㎝。ビリバン未使用。
スタート時の体重と体脂肪55.2㎏、33.2％。終了後は54.6㎏、27.3％。
体重が落ちない、来週からビリバン使用して頑張ってみます。
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 00:25:18 ID:7zsJgPMW]
- そんなにすぐに変わったら危ないってば。
4週間やってみそ。必ず変わる。
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 00:29:24 ID:bd2VTTCW]
- これ、日頃ﾃﾞｽｸﾜｰｸばっかりのｵﾚにはdisc1でもｷﾂｲ。
なんとかついていけるようにがんばって今日が10日目。
内訳はdisc1が7日間、disc2に入って3日目。
当初171cm/53kgのｶﾞﾘだったのが、今日体重量ったらで55.9kg！
これは?????
- 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 00:31:45 ID:hD1sKM+d]
- 筋肉がついた
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 00:41:49 ID:1Yme0wXN]
- >>860
先々週の「NUMBERS～天才数学者の事件ファイル」（FOX系）に
主人公の命を救うFBI役でゲスト出演してたよ。
前から知ってる俳優なのにブート後に見るとなぜかwktk ｗ
- 910 名前：3day/3日目 mailto:sage [2007/03/15(木) 00:42:40 ID:fl7kNpa1]
- このスレ流れはやいなぁ
- 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 00:43:08 ID:+IipoEfn]
- 機械が壊れたか
からかわれてる
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 00:53:58 ID:rp4xAtoy]
- 本日北千住のハンズでゲットしました
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 00:58:28 ID:2ldsfC4r]
- こ な い (-_-#)
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 01:02:37 ID:ZDKP2lTd]
- ↓楽天で見つけた書き込み
おすすめ度： ○○**** (11件) 34才 女性 2007/03/13
2月26日に注文し2週間以上経過しましたがまだ届きません。
送料無料の時の注文なら3～4週間じっと待ちますが
その前に注文し納期は1～2週間と書いてありました。
後1週間かかるのなら私も送料無料にして欲しいです。
遅れるなら連絡を入れるのが普通だと思います。
人気で品薄なのは良く分かりますが、
だったら在庫を確保してから送料無料などするべきだと思います。
このひと何か勘違いしていると思うんだけど
在庫を確保してから送料無料にしたところで
その前に申し込んだあなたの納期が早くなるわけではないのです
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 01:03:03 ID:zPK9u0VO]
- 一枚目の基礎編すら、途中(３０分)くらいでへろへろ。
怖くて次に進めない。
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 01:07:42 ID:HyYOeqmn]
- >>858
そういう部分で面白くないって思う人は、
そもそもあのＣＭで買わないんじゃないかな？
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 01:11:50 ID:zfjqI500]
- 一週間以降続けてやる場合、休みの日を入れたほうがいいの？
筋肉は休ませたほうがよいというけど、ビリーの場合、有酸素と筋トレ
両方ですよね。連続してやっても平気なのかな？
- 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 01:11:54 ID:4sI5giOB]
- >>915
そういう人こそ、勇気を持って次に進んで欲しい
そして４枚目までを終え、また１枚目に戻ったとき、
あなたは自分がいつの間にか変わっていたということを
強く実感できるはずだ
それを信じて頑張れ
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 01:15:00 ID:isPJui16]
- >>905
体脂肪は凄く減ってるじゃん！
体重数値のみよりそちらの方が大事だと思う。
体型も自分では気付かなくても変わっているんじゃないかなぁ。
自分も体脂肪がガクーンと落ちた後は、緩やかに体重も落ちていったので
続けていれば結果は必ず出ると思います。
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 01:21:53 ID:0HUTOSQQ]
- ビリリだして10日すぎ。
実家に２～３日帰らねばならずー
実家にはDVDないよービリれないーと思ったけど
これビデオに録画すればいいんだね！
DVDのコピり方わからないけど
VHSは何本でもダビングできるやんけーー！
これオクで売ったらヤバイの？
- 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 01:27:32 ID:jYd54ML0]
- >>920
色々な意味で馬鹿だな。
もう来なくていいよ。
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 01:32:40 ID:AmRMWqxH]
- >>920
通報しました
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 01:35:08 ID:+Lcu+Ng4]
- 池袋のハンズで確認！
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 01:46:54 ID:1L01iXY6]
- これやるとたまに関節がゴリゴリなるのですが正常ですか？
- 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 01:47:26 ID:UJVobG4U]
- >>920
この製品を権利者に無断で、複製、改変、公衆送信（放送、有線放送、インターネットなど）、上映、上演、頒布（販売、貸与など）、翻訳、翻案などに使用することは法律で禁止されています。
- 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 01:51:05 ID:1Mw6A5Rg]
- おいらは寝る前しか出来ないんだけど、いいのか？
- 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 01:53:57 ID:ZDKP2lTd]
- 無断がダメなら、ＳＪにメールでコピーするぜって送ってしまえばいいってこと？
漫喫から住所氏名明記しなきゃ特定されないだろうし
- 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 02:03:25 ID:p2cOyEtH]
- >>920 >>927
ネタにしてもバカすぎだし真面目に言ってんなら更にバカだな。
DVDのダビングなんかオクに出したら普通に警察来るから好きにしろ。
で、次スレは950辺りで良いのか？やたら流れ早いんだが。
- 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 02:09:19 ID:PwZvPGsN]
- >>907
水や食事をとると、その分の重さが加算されるため、体重が増える
要は、体重の測るタイミングの問題
ちなみに、筋肉はそう簡単には増えない。
>>920
複製販売は、一発でアウト
小銭目当てに前科持ちになりたいなら、勝手にやれ
- 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 02:16:24 ID:ADy24y2k]
- ﾋﾞﾘｰって立った動作から床での動作に移る時に、
膝付いて…みたいな一連の流れがあるじゃない？
なのに、Disk２の最後の方だったか、普通に座るんだよね。
なぜかそれが笑えてしまう…ｗ
「あ、ここでは普通なのねｗ」って。
- 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 02:35:27 ID:6T37t1h7]
- 「迷ってる時間がもったいないわ～！ 今すぐ注文を！」 by ケリー・パッカード
迷ってた時間よりも 待ってる時間の方が遥かに長いんですが…
- 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 02:41:46 ID:OAKNS5e5]
- >>931
確かにw
けどケリーは、ここまで売れるとは思わなかったんでは・・・。
ポチってまだ１週間だから、まだこないのは納得してるけど。
モチベーションが下がっちゃわないかなーとか思う。
今のところ、ビリーの通販番組３０分見てもまだ面白いと思うけど。
- 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 02:49:30 ID:1Yme0wXN]
- うちもまだ来ないﾖ～ 待っているうちに
みんなどんどん引き締まっていくかと思うとｸﾔｼｽ(´･ω･`)
- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 04:25:23 ID:M5kBnKXK]
- 私、腰痛持ちなんだけど一昨日１日外出したんだけど
全然腰が痛くならなかった！
夫に「ビリーをやって腰に筋肉がついたんだよ、良かったね。」と言われました。
本当に少しでも多く歩くと腰痛が酷くて、病院でリハビリもやってるんですが
一向に治らなかったのに、ブートキャンプを１週間やっただけで腰が強くなりました。
嬉しいです。
まだ体重に変化はありませんが、このまま続けていこうと思います。
みなさんも頑張って下さい！
- 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 04:36:41 ID:0HUTOSQQ]
- ビリーやった後おなかすいちゃって
ガーリックマーガリンつけてパン2枚いっちゃった･･･
何も食べずにお風呂だけ入って寝ようと思ったのに･･･
運動した後食べると吸収良くて太るんだよね。
でも、ビリった後の食パンって何てうまいんだろう･･･
- 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 04:48:04 ID:eGxYV1I9]
- 注文してから３週間たつのに まだこなぃ～。今日、まだですかって電話しちゃいました。
- 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 05:04:14 ID:bWFT2yDS]
- >>914
その人、送料送料ってケチるくらいなら食費へらして痩せてくれって感じ
- 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 05:05:06 ID:cGfJ18I0]
- >>863
ﾄﾞﾝｷで7インチ12800円の買ったよ！一番やすいので9999円があったけど画面が微妙だったヨ。
>>882
今日やってきたよ！寒くて正解♪飛び跳ねてきたからポッカポカでした。
- 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 05:20:46 ID:K964U41E]
- >>936
なんて言われた？
- 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 05:30:45 ID:K964U41E]
- >>937
>>914の人の書き方だと送料無料にしろって言っているように感じてしまうけど、
実際送料無料になる前に申し込みをして、送料無料の人と同じくらい待たされる者としては
せめて供給を安定させてからそういうイベントをしろと言いたくなるよ
ようはショップジャパンの対応のいい加減さに文句をいいたいんだと思う
- 941 名前：ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ4day/4日目 mailto:sage [2007/03/15(木) 06:22:16 ID:fl7kNpa1]
- disc3の冒頭で左の女がツイストにとまどってたｗｶﾜｲｲ
- 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 06:29:44 ID:0fIU48Py]
- ダイエットの為にとはじめたブートキャンプですが
肩凝りが軽減されました。
血液の流れが良くなったのかな～
- 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 07:08:07 ID:hR3KeG46]
- ブートキャンプまだ来ないんで、
買った体脂肪計で試しに測ってみた
身長172cm
体重75kg
体脂肪22.5
ブートキャンプ来たら死ぬ気で頑張らないとヤバイな…
- 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 07:18:05 ID:+0ojO/Jv]
- 今から入隊しようか考え中
171㎝で69キロ。体脂肪16%。
1年前は97キロあってここまで落としました。
お腹周りの脂肪をとりたい。
- 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 07:49:22 ID:xpFAsgkV]
- ９７から６９までどうやって落としたのか知りたい。
- 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 07:59:47 ID:HyYOeqmn]
- >>943
死ぬ気にならねばならんほど、体脂肪は高くないな。
- 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 08:35:44 ID:BM6mqM17]
- 楽天ＳＪ本日の出荷状況
>ただ今たくさんのご注文をいただいており、発送までに2～3週間いただいております。
だんだん納期早くなってきたね。
- 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 08:36:49 ID:pyQ0H/RL]
- １ヶ月経過してから一気に減った。
-2.5kg -2.0%
…昨日、ふとDVDに出てくる人ってあんまりやせないなぁって思ってしまったw
- 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 08:53:41 ID:5gZxVWmN]
- >>948みたいなレス、うれしい～3週目に入ったけど腰周りがすっきりしたかな？程度で数値が減らない。
ところで減量がうまく行っている皆さんは、食事も減量ﾒﾇｰにしましたか？
- 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 09:34:09 ID:UJVobG4U]
- 野菜中心の高タンパク低カロリーの食事を心掛けて、2週間で3キロ減。満足してます
- 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 09:42:10 ID:Dp6t8NHt]
- 宇高さんの巨乳で2回抜いたら1ｋｇやせたお
- 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 09:42:17 ID:g5gBeJP2]
- 今入隊を考えてるんですが、一日何分ぐらいの運動をするんですか？
- 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 09:45:37 ID:BDffN9hY]
- >>952
>>3
- 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 09:56:47 ID:QLj9JCQ+]
- 先月子供を産んだばかりの妹にビリーのＣＭを見せたら興味しんしんで
そのあと基本プログラムを全部鑑賞していた。
体が落ち着いたらやってみたいそうです。
プレゼントしようかな。
- 955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 10:30:31 ID:J7r/VVyC]
- ようやく今日で7日目だー！よく頑張ったよオレ
数値的には -0.2kg -3%程度だけれど、
これが始まりって感じでまだまだ続けられそう
ｴﾘｰﾄとかDL販売してくれないかなー
- 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 10:40:31 ID:gkC/uRAI]
- オヌヌメの体脂肪計ってあります？
逆に、これだけはやめとけっての
- 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 11:24:28 ID:J7r/VVyC]
- ｵﾑﾛﾝのｶﾗﾀﾞｽｷｬﾝ買おうと思ったけどAmazonだと賛否まちまちだった('A`)
- 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 11:44:10 ID:5VwKOUWu]
- 今日４日目やる予定だったんですけど
体、特に太ももが「アガガガガガガッ！」ってぐらい痛いのです
しゃがんだりするのも死にそうですがやり続けて大丈夫なんでしょうか
やるといっても、ほとんど動けないと思いますが…
それとも痛みがひどい時は休むのが基本でしょうか
みんなそんなに筋肉痛にならないのかなぁ？
- 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 11:59:11 ID:J7r/VVyC]
- カラダ壊したら元も子もないから、痛みが引けたら再開したら？
かく言う俺も今朝背中が痛い。ｽｼﾞを痛めたかな・・・
今日で7日目だから何とかやり遂げたいんだけどなー
- 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 12:06:47 ID:DVf1tWNo]
- ついてくるビリーバンドがビリー達がつかっているのにより、
はるかにキツイ気がするんだが。
- 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 12:09:58 ID:h/BPCVlX]
- あまりにも痛いときは休んだほうがいいよ
傷んだ筋肉は休ませたほうが回復も早い
- 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 12:11:47 ID:gtRCSHKN]
- ビリバン使用で、腕痛い、腹筋痛い、早いキックが出来ないで、休み休みやってたら後半になるにつれて汗がひいてしまった＠入隊一日目…。
これで大丈夫なんだろうか…。みんな初日はどれくらいついてけるもんなの？
- 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 12:14:09 ID:J7r/VVyC]
- >>962
休み休みでも100%の力を出し切ってやるようにしたよ
1日目は休憩（1分ほど）2回ぐらい入れてとりあえず着いてった
ﾜｰｸｱｳﾄはみんなが8回やるところを6回ぐらいしか出来ないのもあるけど
それでもとにかくﾋﾞﾘｰたちについていく事を心がけてます
- 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 12:15:07 ID:808iG/5N]
- >>956
おれはこれ買ったよ！
www.tanita.co.jp/products/bc500.html
測った数値をいちいち記録しないでいいから結構便利
- 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 12:16:59 ID:J7r/VVyC]
- >>964
これいいな
高いけど・・・
- 966 名前：実践中 [2007/03/15(木) 12:19:45 ID:1fBkYK5o]
- ビリーズブートキャンプ ２３日目の中年３４歳男性です
同じ年齢の妻と毎日頑張ってます
以前はまったく運動ができない生活が続いていて気がついたらお腹ぽってり･･･
仕事は夜の１２時までかかることも多く終わってから食事・・・その後PCの前でMMOやっては酒をだらだら飲んでの繰り返し
これではいけないと思っているところにBBCのCMを見て即購入
やってみたところとても楽しい内容だったので現在まで続いてます
（ただし応用編は１時間近くもあってつらいので１週間たったあとは最終プログラム３０分をやってます）
現在までの経過（まだまだ続けるつもりなので経過報告）
初期数値
身長 174ｃｍ
体重 80.2ｋｇ
体脂肪 23.2％
ウエスト 95ｃｍ！（はじめるとき計ってﾋﾞﾋﾞｯﾀｗ）
１週間後（基本の１週間終了時）
体重 79.0ｋｇ
体脂肪 22.5％
ウエスト 85ｃｍ（体重ほとんど変わってないのに１０ｃｍ！）
この時点でこれはいける！と思い現在まで続行中
現時点では
体重 76.5ｋｇ
体脂肪 20.4％
ウエスト 82.7ｃｍ
目標としては体重７０↓ウエスト７５くらいですね
ちなみに妻は155ｃｍ 体重51.5ｋｇ でしたが
体重は 昨日の段階で49.8ｋｇ 体脂肪は-1％程
ただ私と同様ウエストは大幅ダウン
6ｃｍ近く落ちました
ちなみに購入時 燃焼系のサプリメントを勧められて飲んで見ましたが
いい感じなのでそのまま続けてます
あとは３日ほど前からZAVAS？っていうところのガルシニア入りプロテインも
一緒に飲み始めました これ飲んでから一気に加速した感じもします
２３日間ちょっと酔っ払った時も２日ほどありましたが運動はかかしてません（ちなみにその２日とも運動したあとｹﾞｰしちゃいましたｗｱﾎ）
購入しようと二の足を踏んでいる方 体を動かすのが苦にならないなら
お勧めです＾＾
- 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 12:20:31 ID:R5NnVoI8]
- 休むのは良いけど 辛くても痛くても 俺達はブートキャンプをしてる事を忘れるな！！
筋トレじゃないぞ ブートキャンプだ！
- 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 12:20:44 ID:gtRCSHKN]
- >963
ありがとう。回数減らしてついてってみるよ。もう一回やってくるお(`･ε･´)
- 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 12:22:04 ID:zfjqI500]
- >>956
わたしは1年まえにこれ買ったよ!
mediasolution.jp/tanita/hp/productSearchResult.do
体重 体脂肪 筋肉 骨 内臓脂肪 基礎代謝全部出る奴でグラフ機能かいなよ！
私のは生理前のチャンスランプや 生理後のリラックスランプがでるぜ！便利だぜ！
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 12:25:55 ID:J7r/VVyC]
- >>969
それAmazonで7,620円になってるから今が買いかなぁ・・・
- 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 12:29:26 ID:zfjqI500]
- >>970
生理機能ついてるけど平気？女性には喜ばれると思うけど！
弟がオムロンのカラダスキャンもってるけど、手で測るのめんどくさそー。
タニタの上位機種ならなんでもよさそ。店舗よりネットのが安いよね。
- 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 12:30:06 ID:8dwHRMLL]
- 私はつい先日タニタの BC-518を4500円で買ったよー。
アマゾンでは8000円のやつ。ひょっとしたら、アマゾンより安いとこが
結構あると思うから探してみるのもいいかも。
- 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 12:30:11 ID:5VwKOUWu]
- >>961
ありがとう、やっぱり休んだほうが筋肉にはいいんだよね
でも筋ﾄﾚじゃない！ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟだ！！>>967様
だからやろうかと思ってるｗ
- 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 12:36:36 ID:808iG/5N]
- 次スレ建てられなかった
誰かヨロ
- 975 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 12:40:20 ID:R5NnVoI8]
- >>973
ボロボロの身体で最終プログラムを終えたとき
ビリー師範のハグハグが完全に伝わってくるよ。
ヴィクトリー！
- 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 12:42:52 ID:TYVgWHR6]
- 気になったんで注文してみた。届いたらヴァーム飲みながらやってみようと思う。
- 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 12:45:35 ID:E4Vce+0y]
- 楽天のレビュー見てたらキャッシュバックについて書いてあった。
内容証明つけたり難しいの？みんな普通に返してもらってる？
ちょっと不安になった。
- 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 12:49:37 ID:md9mdpBs]
- >>966
ガンガッて下さい。
また報告ﾖﾛ。
- 979 名前：956 mailto:sage [2007/03/15(木) 12:49:52 ID:gkC/uRAI]
- >>964さん＆>>969さんありがとー。
タニタの物がなかなか良さげですね。
じっくり調べて、値段と性能のバランスを考えて買ってみようと思います。
ありがとうございました。
- 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 12:56:36 ID:tj2Oqz/4]
- 重複スレがあるけどどうする？有効活用として次スレにするか？
ビリーズブートキャンプ
ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1172484693/
- 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 12:59:02 ID:NvyTPwtK]
- >>980
確か使い分けてたような気がする。
何ならたててみましょうか？
- 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 13:07:27 ID:gkC/uRAI]
- 次スレおつー
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 13:08:49 ID:NvyTPwtK]
- >>981
というわけでたててみました。
追加事項があればよろしくお願いします。
ビリーズ・ブートキャンプってどうよ 6日目
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173931459/
- 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 13:21:09 ID:x4VUFs+4]
- ビリーを注文して１週間まだまだ来ないが体脂肪計を買ってこようと思います。
部屋も片付けてスペースを空けて
とモチベーションを下げないようにしよう。
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 13:42:10 ID:BDffN9hY]
- >>980
購入報告スレと分けないか？
そのほうが見やすいと思うが
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 13:45:27 ID:J7r/VVyC]
- こっちは何でもアリ、あっちは具体的な内容のスレって感じ？
体脂肪計ﾎﾟﾁってしまった・・・ｶﾞﾝｶﾞﾙｿﾞｰ
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 14:12:02 ID:RYYB/2m1]
- >>986
むしろ逆では。こっちが本スレで、
あっちが「ポチりました」「まだ来ねーよ」専用スレ
・・・がいいと思う。
- 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 14:15:03 ID:BDffN9hY]
- >>987
禿同！
- 989 名前：956 mailto:sage [2007/03/15(木) 14:18:24 ID:gkC/uRAI]
- BC-303かBC-560か悩んでいましたが、アマゾンでBC-562が安かったのでこれにしました。
性能はBC-560と同じだけど、大きさが小さい・・・小型化したのかな？
- 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 14:19:47 ID:J7r/VVyC]
- >>989
560は前回の計測記録が記憶されるみたいよ
- 991 名前：841 mailto:sage [2007/03/15(木) 14:27:37 ID:6T37t1h7]
- >>956
www.healthcare.omron.co.jp/product/hbf362_1.html
オイラは↑を買ったよ。
部位別の骨格筋率や皮下脂肪率も測れて、なかなか便利。
腕や足はそこそこ筋肉量があることがわかったので、
腹筋にウェイトを置いてトレーニングしようと思ってます。
体年齢には凹みましたが…(実年齢より10才も上に判定された)
ビリーをやって、体年齢をどのぐらい下げられるか楽しみだ。
2日に楽天で注文。今日も届かず。
>>847
黄色の手袋、、、 ホスィよww
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 14:30:48 ID:x4VUFs+4]
- 体脂肪計買ってきました
169ｃｍ 104.6ｋｇ 31.7%
ビリーでどこまで下げられるか。
早く来ないかなぁ
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 14:33:23 ID:BDffN9hY]
- 梅
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 14:33:32 ID:NvyTPwtK]
- >>988
使い分けが分かるようなタイトルに変更しようかと
思ったのですが、コンセンサスがない中で勝手に
変えるのもどうかと思いやめました。
次スレまでにどちらを「購買～初心者」スレ、
「中～上級者？」スレにするかも含め
決められたらよいですね。
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 14:44:43 ID:pyQ0H/RL]
- 入隊前相談スレと入隊者スレという分け方？
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 14:47:51 ID:BDffN9hY]
- 「早く来ないかなー」ってレスが多いからな。
やっぱり分けたほうがいいな
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 14:50:17 ID:ZSkKgfxY]
- まだまだCMやってるから入隊前の書込みが増えるだろうし
そろそろ別けても良いくらいの人口はいるかもね。
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 14:52:08 ID:5gZxVWmN]
- ようつべ組も入隊前組に入ってくれ、頼む。
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 14:54:27 ID:NvyTPwtK]
- >>995-998 >>
そうですね。
入隊直後(1週間前後？)のレスも似たようなものが多いから、
個人的には入隊前相談のスレに入れたいです。
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 14:54:36 ID:BDffN9hY]
- 1000ならみんなマッチョ化
- 1001 名前：１００１ [Over 1000 Thread]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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