DSてくてくレース

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/24(水) 03:24:59 ID:IhOhzh8i] 「てくてくエンジェル with DSてくてく日記」のてくてくウォーキングでゴールを目指し競争し合うスレです。 報告や馴れ合いなどなんでもござれ。競争以外の会話もOKですが、できれば本スレでどうぞ。 勿論荒らしや変な人はスルー推奨。不正(=本体振ったり)禁止。 ■ルール 本日1/24(水)よりスタート。タイムリミットは50日間(3/14終了)。 コースは「沖縄一周」309.9km(※参考：1日の最低ノルマ約7600歩) コテを名乗る名乗らない・名乗る場合はその名前、などは全て自由。 ※避難先ttp://yy.60.kg/ 　 完歩した人はできるだけ画像うｐ等宜しく。 参加したい方は、24日の歩数(パスワード)をDSに打ち込む前に、てくてくウォーキングのコースを沖縄に指定すること。 現在途中の方も変更可能なので沖縄に変えるように。 くれぐれも、水曜日の歩数をてくてく日記に入力してから始めないように注意すること。 参加する人は書き込み宜しく。簡単な自己紹介なんかあるとステキ。 途中参加についてですが、後発であるハンディを背負ってもいいならOKとします。 ●本スレ life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1167223273/ ●公式サイト ttp://tekutekuangel.jp/ 2 名前：204 mailto:sage [2007/01/24(水) 03:28:38 ID:IhOhzh8i] これにて企画終了。私はID変わるまで潜伏し、あとはそ知らぬ顔で皆に混ざります。 問題が発生したら適時避難場所にスレを立て、本スレに報告お願いします。 みんなで励ましあったり足引っ張り合ったりしつつゴール目指して頑張ろう！ 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/01/24(水) 04:50:12 ID:0qyhldrs] (´；ω；`)ちくしょう…… 嫌だけど3… 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/24(水) 07:23:51 ID:MEuRclTV] がんばるぞー。7600ね(｀･ω･´) 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/24(水) 07:35:35 ID:SlrpnjO3] いよいよですね。気持ち新たにがんばります！皆様よろしくo(^-^)o 6 名前：スパンク ◆pQ6Hi6Bztg mailto:sage [2007/01/24(水) 07:40:35 ID:V1d/4AhL] よっし!!頑張るぞ! 17歳大検受験生という微妙な身分ですが、よろしく＼(^o^)／ 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/24(水) 08:43:13 ID:8XZR7r1R] みんなおはよう。>>1スレ立て乙 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/24(水) 08:43:56 ID:dy+njr3L] 1日平均3000歩の私ですが、まったり参加しますよ 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/24(水) 09:00:29 ID:t+lsx+pf] 私も参加します。皆さんお互いがんばりましょう！ 10 名前：μ ◆WnlbCkiNn2 mailto:sage [2007/01/24(水) 10:14:23 ID:kTRuKVdX] 参加します！皆さん一緒にがんばりましょう☆ 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/24(水) 10:28:06 ID:n2R/tmVg] 204さん乙です。 私も今日から参加させていただきます。 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/24(水) 13:38:16 ID:4NgntqDo] >>280です。 >>１乙。 今日からはしまったんですか？ 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/24(水) 13:39:15 ID:4NgntqDo] 間違えました。 今日から始まったんですか？ 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/24(水) 13:58:27 ID:IhOhzh8i] 今日からです。 今日の歩数からカウントするようにお願いします。 15 名前：でぶダンサー [2007/01/24(水) 19:15:17 ID:X3d7JfVs] 今日から参加しまーす！みなさんよろしく！ ちなみに今日の歩数は9664歩です。 てか6.5キロ以上あるいてるのになorz 歩幅は変えれないみたいなのでこのまま がんがりまっす！ 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/24(水) 20:16:38 ID:CEL5Oet6] >>1さん乙です！ 私も参加させていただきまーす。 皆様よろしくです〜。 今日は後一歩というところで次の地点に行けませんでした。 明日はもっと歩くぞっと。 17 名前：ぽっちゃま [2007/01/24(水) 20:28:50 ID:kTRuKVdX] >>1さん乙です！ 私も参加させて頂きます！ 皆さん一緒に頑張りましょうね！！ 【今日の歩数】11484 歩 【走行距離】　6.8 km 明日もがんばるぞっと！ 18 名前：μ ◆WnlbCkiNn2 mailto:sage [2007/01/24(水) 21:53:26 ID:kTRuKVdX] 《今日の歩数》13427 《距離》7．5ｷﾛ 《スペックと目標》 年末は148/48でクリスマスと正月で2.5ｷﾛ増加。 正月明けの1月10日の148/50.5から1日最低1時間ｳｫｰｷﾝｸﾞと食事制限と筋ﾄﾚで只今148/48.5。 2月から春休みなので、期限までにとりあえず45になれたらいいなくらいでｺﾞｰﾙまでがんばりたいと思います！ 明日も皆さん頑張りましょー！ 19 名前：海田およぐ mailto:sage [2007/01/24(水) 22:32:12 ID:8XZR7r1R] 私も参加しま〜す。みなさま宜しく。 【歩数】13125歩 【距離】6.9�q レース中に風邪をひかないように､うがいと手洗いをしっかりします。 20 名前：小松 [2007/01/24(水) 22:41:38 ID:5jpbnhPN] 歩数 20117 距離 8キロ 巨だが終了までに３キロは落とすぞ！！ 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/24(水) 22:42:24 ID:5jpbnhPN] あげちゃったスマソ 22 名前：Ｙ mailto:sage [2007/01/24(水) 23:17:32 ID:t5/bEm1G] >>1さんｽﾚ立て乙です！ [スペック]158/59 [歩数]10049 [距離]5�q 体脂肪29.3％、体年齢なんと32歳…ここまで放置してしまっといて今さらだが、参加させていただきまつ！ 23 名前：lllllｌｌｌｌｌ mailto:sage [2007/01/24(水) 23:25:21 ID:oFURrKQG] >>1さん乙です！ 参加しまーす。 でも初日から風邪引いて7265歩でリタイア（汗）2.5kmです… 明日からｶﾞﾝｶﾞﾙ。 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/24(水) 23:37:00 ID:uEfwS2JI] >>1さん乙！ 【スペック】174/63.6 【歩数】7825 【距離】3.2km 学生、♀。テスト期間はきついな… 完走出来るように頑張る 25 名前：しましま mailto:sage [2007/01/24(水) 23:37:15 ID:t+lsx+pf] 皆さん歩数すごい！わたしも負けずに頑張らないと 【歩数】4450 【距離】2.1�q 【スペック】162cm/55.3kg/30.2% orz 下腹たぷたぷなので体重もだけど、体脂肪減らすの頑張りたい 26 名前： ◆IemoyOvO6o mailto:sage [2007/01/24(水) 23:38:41 ID:Fqz3kVhg] >>1乙＆皆さんよろしくです。 初日から6947歩。7500歩甘くみてますたｺﾞﾒﾝﾅｻｲ(´･ω･`) 残業付デスクワークな身上では、最低ノルマさえ試練 でも、普段歩かないからこそ今回、自分なりに完走を目指してみたい・・・ ところで、ステッパーや踏み台ｼｮｺなどの併用は反則？　夜型な自分にはとても有難いけど 何となく賛否分かれそうな感じなので、現在見合わせ中。どなたかご意見くださると助かります。 27 名前：☆ mailto:sage [2007/01/24(水) 23:51:53 ID:N5Ldv9fD] 喘息出ていたためにー、全然ノルマいってません(T_T) 【歩数】4382歩　(´д｀；） 【距離】1.9km 【スペック】156/53 【目標スペック】156/48 こちら主婦になります…。 子供の行事などでなかなか時間もとれませんが、がんばって歩きます。 本当は毎日２万歩ほど歩けたらいいんですけどねぇ。 このキャンペーン（？）でがんばります。 28 名前：むくむく mailto:sage [2007/01/25(木) 00:20:10 ID:RilCyPru] 参加したくて今日てくてく日記を買いました！ なので本日は半日分しかカウントできなかったけど バス乗らずに歩いたりして最低ノルマまでがんばりました。 【歩数】7638歩　 【距離】3.8km 【スペック】160/61 29 名前：ペロ mailto:sage [2007/01/25(木) 00:46:44 ID:GbESscfe] >>1乙 自分も参加させてもらいます！宜しく 今日は8372歩6.8kmで次の市まではこれた みんなも大方ノルマ越えはしてるね でも歩幅によって結構差が出そう 自分も>>24と同じくテスト期間でなかなか外出できない でも頑張らなくっちゃ >>26 自分は問題ないけど思うけど。実際動いてるわけだし ただ自分も以前やってみたけどショコだとちゃんとカウントしてくれない気がする 男性なら家の周り歩いた方が良さそう 30 名前： ◆1qhFvGf8d2 mailto:sage [2007/01/25(木) 01:29:43 ID:/Lqr6QVI] 【歩数】7180歩　 【距離】4.3km 【スペック】159/58 【目標スペック】159/48 明日（今日）は体育で4km走るから装着して走ろうかな 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/01/25(木) 01:44:36 ID:5IncpuxU BE:1393834-2BP(89)] 【歩数】17498 【距離】13.1km 【スペック】( ﾟдﾟ ) 一時間半も走ったらしんどくてかなわんかった 32 名前：あい mailto:sage [2007/01/25(木) 01:45:01 ID:xL4/PS4i] 私も参加させてください!! 【歩数】10058歩 【スペック】152/50♀…ヤバい〜 【目標】沖縄完歩＆3kg減！ 会社の行き帰りを徒歩にして、お正月に増えてしまった分を 減らしますp(^-^)q頑張るぞ！ 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/25(木) 04:33:53 ID:q8VCvez1] 【スペック】158/62/38 【1日ノルマ】5000 【脳内ノルマ】10000 【食事】多くても1700カロリー程度に 【歩数】12146 【距離】6キロ ピザ卒業する!よろ 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/25(木) 08:28:35 ID:qB60qadr] 【歩数】13430 【距離】10km 【スペック】激ピザ 激ピザなんでヒザを痛めないように、ぼちぼち行きます。 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/25(木) 09:04:58 ID:fh+NtuJl] 激ピザってなぁに？ 36 名前：北 mailto:sage [2007/01/25(木) 10:28:50 ID:kUxdXYcv] 1日目 【歩数】2808 【距離】1.8�q 【スペック】男。166cm/66kg/21% よろしくお願いします。 初日からつまづきました。風邪の時は無理しないようにします。 とりあえず50日での完歩だけは達成したいです。 37 名前：まんぞう ◆s1oO.zJ/mY mailto:sage [2007/01/25(木) 11:45:52 ID:1b32Xsg6] みなさんはじめまして。自分も参加させていただきます。 【スペック】男/171cm,57kg,16.5% スペックだけ見ると、ダイエット？ と思われるかもしれませんが、ここ２ヵ月半で63.5kgから ウォーキングと食事制限で絞り込みました。妙にお腹だけが出ていたのです。そのウェストは 83.5cm→71cm。70cmになったら今度は食事制限をある程度解除し、運動量を増やして筋肉を つけていこうと思っています。 よろしくお願いします。 38 名前：ぷち mailto:sage [2007/01/25(木) 12:52:54 ID:kxMzPipD] 参加させてください！ 24日分 【スペック】女　153�p　60�s　37．0％ 【歩数】5021歩　ノルマ5000歩 【距離】3．0�q >>26 私はショコ中心です。 家に小さい子がいるので、外に歩きに行くのは無理なのですよ。 お互い頑張りましょう♪ 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/25(木) 15:04:56 ID:YN6lMjVV] 尼からてくてく届いたので参加してみます 【スペック】男/165cm/（ ﾟдﾟ ）kg 40 名前：でぶダンサー [2007/01/25(木) 19:29:09 ID:xy7rXowz] 2日目 【歩数】11801歩 【距離】8.0�q 【歩数合計】21465歩 【距離合計】14.5km 今日は疲れました。 41 名前：ぽっちゃま mailto:sage [2007/01/25(木) 19:45:53 ID:IYMS5VsQ] ２日目 【歩数】17810 歩 【距離】10.6 km 【歩数合計】29314 歩 【距離合計】19.4 km 昨日の自己紹介忘れです。。 【スペック】160/58 頑張りすぎた・・明日は無理ない程度にしよう・・。 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/25(木) 20:30:53 ID:5IncpuxU BE:7430988-2BP(89)] 2日目 【歩数】19135歩 【距離】14.3�q 【歩数合計】36633歩 【距離合計】27.4km 同じく、さすがに走りすぎでアキレス腱あたりが両足とも痛くなってきたので週末に向けて一休み ま、無理だろうな（・Ａ・） 43 名前：16 mailto:sage [2007/01/25(木) 20:34:49 ID:PJ3oLMwd] 24日分 【歩数】9923歩 【距離】4.9km 【スペック】156/53 44 名前：まんぞう ◆s1oO.zJ/mY mailto:sage [2007/01/25(木) 20:42:53 ID:1b32Xsg6] 24日分と25日分です。 【歩数】8535歩、11370歩 【距離】5.5km、7.3km ちなみに歩幅設定は65cm >>26 ステッパーや踏み台昇降もよいのではないでしょうか。 あくまでも目的はダイエットを継続すること。てくてくはそのための手段なのですから、 ダイエットに有効なことであれば、良いと思います。地域によって天候も違うでしょうし、 あまり厳密に考えなくてもよいのでは？　ただ、もし不可という意見が多いようでしたら、 もちろん私もそれに従います。 >>41 むちゃくちゃがんばってますね〜。江戸時代の旅人のようだ。 45 名前：☆ mailto:sage [2007/01/25(木) 21:31:54 ID:fh+NtuJl] 2日目 【歩数】14797歩 【距離】6.6�q 【歩数合計】19179歩 【距離合計】8.6km 今日はすごい歩いた！！と思ったのですが、15000歩足らず！ みなさんすごいですよねぇ。 明日はエアロビもあるので同じくらいはいけると思います。 46 名前：しましま ◆Z7DhJo3BeI mailto:sage [2007/01/25(木) 21:47:26 ID:YdThp0xJ] 2日目 【歩数】7438歩 【距離】3.5�q 【歩数合計】11888歩 【距離合計】5.7km 今日は犬の散歩でいつもより遠くまでいってみました。 ぼちぼちがんばろう。 47 名前：μ ◆WnlbCkiNn2 mailto:sage [2007/01/25(木) 21:48:51 ID:IYMS5VsQ] 2日目 《歩数》14572歩 《合計》27999歩 《総距離》13.9km 次の市に一歩届かず…明日は昼から暇だから歩く時間増やして頑張ります！ 48 名前：あい mailto:sage [2007/01/25(木) 22:07:25 ID:xL4/PS4i] ☆２日目☆ 【歩数】7742歩 【距離】3.9km 【歩数合計】17800歩 【距離合計】8.9km みなさん凄いですね！ 今日は寒さに負けてバス乗っちゃいました…(^_^;) 明日も地道にがんばりまーす！ 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/25(木) 22:40:09 ID:+ZcmDD6q] 2日目 歩数　11548歩 距離　8.6km 合計　24973歩 　　　　18.7km 今日はノルマ達成だけで、適当に切り上げてきた。 明日も頑張ろう！ 50 名前：海田およぐ mailto:sage [2007/01/25(木) 23:27:20 ID:Rwl8Si9C] ２日目 【歩数】10991歩 【距離】5.8�q 【歩数合計】24116歩 【距離合計】13.2�q 今日は寒い。ゆっくりお風呂に浸かろー。 51 名前：ちろる　 ◆1qhFvGf8d2 [2007/01/25(木) 23:53:39 ID:mrz2L1En] ２日目 【歩数】8428歩 【距離】5.0�q 【歩数合計】15208歩 【距離合計】9.3�q 3kmﾁｮｲは長距離走分ですが 52 名前：むくむく mailto:sage [2007/01/26(金) 00:10:59 ID:7LTuLMlu] ２日目 【歩数】12460歩 【距離】6.2�q 【歩数合計】20118歩 【距離合計】10.0�q 今日は一万歩以上いくようがんばりました 53 名前：ピン mailto:sage [2007/01/26(金) 00:43:43 ID:JgD+O73Q] 前回>>24 歩数合計間違ってた… 名前も付けました！ ２日目 【歩数】8512歩 【距離】3.4�q 【歩数合計】16381歩 【距離合計】6.5�q 54 名前：26 ◆IemoyOvO6o mailto:sage [2007/01/26(金) 00:50:04 ID:dSVTJoNK] ２日目 【歩数合計】13038歩 【距離合計】8.6km てくてく始めて３日目・・・初めてのジェル君に、家出されてしまいました。 >>29ペロｻﾝ >>38ぷちｻﾝ >>44まんぞうｻﾝ ご意見感謝です。自分難しく考えすぎだったかもしれません・・・ （＆もともと併用な方には、失礼しましたorz） 今後は素直に、踏み台併用でがんがらせていただきます。 ふたたび、ジェル君とお別れしないためにも( ´；ω；`) 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/26(金) 00:50:34 ID:BwJKnVoM] １日目>>33 ２日目 【歩数】5026 【距離】2.5km ぼーっとしてたらバイト行く時間を過ぎていたので、 車で…orz 帰りは家の周りをぐるぐる回りながら帰って来ました。 56 名前：まんぞう ◆s1oO.zJ/mY mailto:sage [2007/01/26(金) 00:55:56 ID:0Horo2c+] 昨日（２５日）　あちこち寄りながら２時間ほど歩いたのですが、そのとき、 きっと今頃同じようにてくてく持って歩いている人がいるんだろうなぁ、って 思ったら、なんだかちょっと元気がでてきました。 これが今回の企画のもっともいいところですね。行き先もなくただ歩くだけ、 というのはなかなか辛いですが、同じようなことをやっている人がいる、 と思えれば頑張れそうです。 みなさん、お疲れ様でした〜。＆明日（今日）も頑張りましょう！ 57 名前：てむてむ [2007/01/26(金) 01:40:31 ID:7SzppHSr] 出遅れましたが、参加します。 スペック 159/75/31 一日目 【歩数】24993歩 【距離】12.4km グアム一周やっていたので出遅れました。 Or2 58 名前：Ｙ mailto:sage [2007/01/26(金) 07:11:37 ID:jzu23f84] 昨日書き込む前に寝てしまいました… ２日目 【歩数】10059歩 【距離】5�q 【歩数合計】20108歩 【距離合計】10�q 59 名前：ねこちぐら mailto:sage [2007/01/26(金) 12:42:47 ID:xmEQspBd] 遅ればせながら参加します。 24日分/25日分 【歩数】10093/13205 【距離】4.8km/6.3km ノルマを自動にしたせいでどんどんノルマ上げられて辛いです。 達成しないと不機嫌になるし・・・。 60 名前：16 mailto:sage [2007/01/26(金) 19:55:55 ID:gC/RmS5I] 25日分 【歩数】13088歩 【距離】6.5�q てくてくしてから歩くようになった所為か膝が痛い…参ったなぁ。 61 名前：ぽっちゃま mailto:sage [2007/01/26(金) 20:32:13 ID:ogNhXY7I] ３日目 【歩数】21622 歩 【距離】12.9 km 【歩数合計】50936 歩 【距離合計】32.3 km 今日会った友達も、てくてくを買って一緒に歩きました。 いつもとコースも違うし１人とは違って新鮮でした！ ただ待ち合わせ前に4km弱歩いていたので、足はガクガクです。 (一緒に歩くとは思わなかったんで・・。） >>44　まんぞうさん 私よりも頑張っている方いますよ〜（汗） これからも頑張りますんで、まんぞうさんも一緒に頑張ろうね！ 明日は仕事も休みだし、足の具合見ながら明日も頑張ります！ 62 名前：☆ mailto:sage [2007/01/26(金) 20:47:39 ID:mSIp7MX6] ３日目 【歩数】13223歩 【距離】5.9�q 【歩数合計】32402歩 【距離合計】14.5km いつもは車で行くエアロビも徒歩で。 友達にかなり驚かれました（笑）。 エアロビもやったのですが、この歩数。 もっと歩いている気がするんだけど、現実はこんなもの。 >>60さん 私もひざにきちゃいました。 私は下半身が細く、上半身ピザなもので、バランスが悪い。 そのおかげで、足に負担もかかっているようです。 （エアロビの先生がおっしゃるには） Ｇパンは26インチなのに、上はＬじゃないと入らない_no 63 名前：海田およぐ mailto:sage [2007/01/26(金) 21:04:32 ID:EPdsSOvu] ３日目 【歩数】14900 【距離】7.8�q 【歩数合計】39016 【距離合計】21.4�q 今日も１日頑張ったと清々しい気持ちで帰宅中、ンコを踏んじゃいました。一変してブルーになりました。ふて寝します。 64 名前：μ ◆WnlbCkiNn2 mailto:sage [2007/01/26(金) 21:13:43 ID:ogNhXY7I] 3日目 《歩数》15930歩 《距離》7.9km 《歩数合計》43929歩 《距離合計》21.9km 皆さん今日もお疲れ様です☆ テストの山を越え、午後から暇だっていうのに天気は生憎の雨でした。なので傘さしながら歩いてきました。 明日は土日ですね！ 皆さん平日の疲れをとりつつ、頑張って歩いていきましょう☆ 65 名前：しましま ◆Z7DhJo3BeI mailto:sage [2007/01/26(金) 21:27:56 ID:vPAm2WXV] 3日目 【歩数】12968歩 【距離】6.2�q 【歩数合計】24856歩 【距離合計】11.9km 帰り道を電車から徒歩に＋犬の散歩で初の１万歩突破(･∀･)ﾉ 66 名前：あい mailto:sage [2007/01/26(金) 22:32:46 ID:OYmXbIHg] ☆３日目☆ 【歩数】9536歩 【距離】4.7km 【歩数合計】27336歩 【距離合計】13.6km 歩いた後、いつもより夜ごはんの量が増えちゃいます(´Д｀)=з 意志が弱い…orz明日は一万歩目指します！ 67 名前：ピン mailto:sage [2007/01/26(金) 23:04:11 ID:JgD+O73Q] ３日目 【歩数】8114歩 【距離】4.8�q 【歩数合計】24495歩 【距離合計】14.6�q 68 名前：Ｙ mailto:sage [2007/01/27(土) 00:05:46 ID:jzu23f84] ３日目 【歩数】10101歩 【距離】5�q 【歩数合計】30209歩 【距離合計】15.1�q 車通勤がネック 明日は飲み会があるから日中でかせがないと。 69 名前：てむてむ mailto:sage [2007/01/27(土) 00:17:43 ID:B2rEXHqT] ２日目 【歩数】34472歩 【距離】17.2�q 【歩数合計】59465歩 【距離合計】29.7�q 頑張った。 デブにはきつい。 70 名前：机 ◆IemoyOvO6o mailto:sage [2007/01/27(土) 01:26:36 ID:s8TdgbNd] ３日目 【歩数】6301歩 【距離】？（見逃し 【歩数合計】19339歩 【距離合計】12.7�q 前回>>54　２匹目はノルマ5000に設定、これなら平日でも何とか・・ あとコテつけますた、難敵デスクワークが由来です。 >>60 自分もてくてく発端ウォーカーですが、足が筋肉痛気味。 >>1ノルマの1日7600歩も追いついてないのに・・・。徐々に慣れたらいいなぁ 71 名前：むくむく mailto:sage [2007/01/27(土) 01:38:04 ID:W9jgt7sw] ３日目 【歩数】15705歩 【距離】7.9�q 【歩数合計】35823歩 【距離合計】17.9�q 家から駅までの往復をバスに乗らず歩いてみました。 やっぱり皆さんの書き込みを見てると自分もがんばらなきゃと励まされます。 明日は休みだけどだらだらしないぞ！ 72 名前：ちろる　 ◆1qhFvGf8d2 mailto:sage [2007/01/27(土) 09:50:40 ID:MlNqW2O1] ３日目 【歩数】8580歩 【距離】5.1�q 【歩数合計】23788歩 【距離合計】14.4�q 1時間ほど音楽聴きながら歌いながら英単語覚えながらショコしました(・∀・) 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/27(土) 10:55:19 ID:jZHo99GW] 3日目 歩数　12036歩 距離　9.0km 歩数合計　37009歩 歩行距離　27.7km 昨日は隣町の映画館にレイトショーで犬神家の一族をみてきた。 片道、3.6kmでなかなかいい距離だった。 月に一度は通ってみるかな。 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/27(土) 16:17:32 ID:LXwBhQSl] １日目>>33 ２日目>>55 【歩数】17579 【距離】8.7km ２キロ落ちてから、停滞してきたので、 ドカ食い施行。 歩く歩数も増やして腹筋もしたけど どうなったかな…。 今日は今の時点でまだあんま歩けてないなぁ。 75 名前：でぶダンサー [2007/01/27(土) 19:00:32 ID:lodtNWXO] 昨日カキコミするの忘れたので今日二日分書き込みます ３日目 【歩数】11285歩 【距離】7.6�q ４日目 【歩数】13188歩 【距離】8.9�q 【歩数合計】45938歩 【距離合計】31.2�q 76 名前：☆ mailto:sage [2007/01/27(土) 20:42:50 ID:mq/x5IUj] ４日目 【歩数】11826歩 【距離】5.3�q 【歩数合計】44228歩 【距離合計】19.9km 北谷町まできた。 膝の筋がいたいなー。 無理せずがんばります。 今日は晴れて本当によかったー。 体重は１キロ減りました♪ 77 名前：ぽっちゃま mailto:sage [2007/01/27(土) 20:59:40 ID:9PLC9nvg] ４日目 【歩数】21967 歩 【距離】13.1 km 【歩数合計】72903 歩 【距離合計】45.4 km 今日はとても天気が良く、暖かかったので気持ちよかった〜 しかし、ふくらはぎと太ももの裏が痛い・・・ 今日はお風呂で揉みまくるしかなさそう。 明日は足慣らし程度にしておこう。 78 名前：μ ◆WnlbCkiNn2 mailto:sage [2007/01/27(土) 22:25:44 ID:9PLC9nvg] ４日目 《歩数》15022歩 《歩数合計》58951歩 《距離合計》29.4km まだまだですね…ｾｰﾙに市電使わず歩いていったんですがいつもと変わりませんでした。。明日こそは２００００いくぞ！ 79 名前：ピン mailto:sage [2007/01/27(土) 23:20:26 ID:0FcDMSBr] ４日目 【歩数】8207歩 【距離】4.9�q 【歩数合計】32702歩 【距離合計】19.6�q 80 名前：海田およぐ mailto:sage [2007/01/27(土) 23:24:14 ID:fla63SoX] 【歩数】11745歩 【距離】6.2�q 【歩数合計】50761歩 【距離合計】27.9�q 今日、ちゅんジェルになってた。歩き方がかわいい。 81 名前：まんぞう ◆s1oO.zJ/mY mailto:sage [2007/01/27(土) 23:45:51 ID:RrKjDr9E] ３日目 【歩数】5849歩 【距離】3.8�q ４日目 【歩数】14516歩 【距離】9.4�q 【歩数合計】40270歩 【距離合計】24.1�q みなさん２万歩・３万歩ってすごいですね！　自分は15000歩（約２時間）くらいが限界です（；＞＜） 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/28(日) 00:08:46 ID:j2i26DO5] 4日目 歩数　11071歩 距離　8.3km 歩数合計　48080歩 距離合計　36km 明日は半日はウロウロして歩数を稼ぐ予定。 無理はせず、マイペースで。 83 名前：むくむく mailto:sage [2007/01/28(日) 00:14:04 ID:7kjtPhYG] ４日目 【歩数】13347歩 【距離】6.6�q 【歩数合計】49170歩 【距離合計】24.5�q 今日は暖かくて歩いていても気持ちよかった。 明日もがんばるぞ 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/28(日) 00:15:05 ID:cVoro2TM] ４日目 【歩数】11005歩 【距離】6.6�q 【歩数合計】46889歩 【距離合計】28.1km 天気が良くて、富士山を眺めながら気持ちよかった！ ウォーキングが楽しくなってきました。 85 名前：あい mailto:sage [2007/01/28(日) 00:16:40 ID:Z9aHPZuV] ☆４日目☆ 【歩数】7898歩 【距離】3.9km 【歩数合計】35234歩 【距離合計】17.6km 皆さんこんばんわ！ 本っ当に連日一万歩超えしてる方ばかりで凄いですね… 今日は残業してしまい、ほとんど机から動かず 終わってしまいました。疲れた…。 でも皆さんの様子を見てまた明日からやる気が出てきました(｀・ω・´) 86 名前：机 ◆IemoyOvO6o mailto:sage [2007/01/28(日) 00:30:39 ID:WRtFroBq] ４日目 （前回>>70 【歩数】7372歩（1500歩ほどｼｮｺ 【歩数合計】26711歩 【距離合計】17.6km や、やっと1日7000歩以上歩めました； 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/01/28(日) 01:49:37 ID:C9dXPItv] ３日目 【歩数】32084歩 【距離】16�q 【歩数合計】91549歩 【距離合計】45.7�q 冷蔵庫の下の掃除をしていたら、歩けなくなった。 だから走った。 全速力で。 いい加減体重落ちてくれよ・・・ 88 名前：てむてむ mailto:sage [2007/01/28(日) 02:06:55 ID:C9dXPItv] 途中で書き込みして、間違えて上げちまった Ｏr2 89 名前：しましま ◆Z7DhJo3BeI mailto:sage [2007/01/28(日) 02:37:49 ID:BMQgl/UP] 4日目 【歩数】13610歩 【距離】6.5�q 【歩数合計】38466歩 【距離合計】18.4km 今日もいい汗かいた゜+.(・∀・)ノ゛+゜ 90 名前：ちろる　 ◆1qhFvGf8d2 mailto:sage [2007/01/28(日) 10:08:14 ID:O+MZ22tz] ２日目 【歩数】7507歩 【距離】4.5�q 【歩数合計】22715歩 【距離合計】13.8�q 朝の散歩きもちよかった) ´ー｀) 91 名前：ちろる　 ◆1qhFvGf8d2 mailto:sage [2007/01/28(日) 10:13:32 ID:O+MZ22tz] ↑２日目じゃなくて３日目だった 92 名前：でぶダンサー [2007/01/28(日) 19:26:31 ID:19fWKJ00] 今日はジムが休みだったので近所の公園で12.5km走って きたのにやっぱり万歩計では10kmしか走ったことになってないorz 5日目 【歩数】15519歩 【距離】10.5�q 【歩数合計】61457歩 【距離合計】41.7�q 93 名前：海田およぐ mailto:sage [2007/01/28(日) 21:18:34 ID:swFoxOxv] ５日目 【歩数】12958歩 【距離】6.8�q 【歩数合計】67319歩 【距離合計】35�q 京都に行きました。お昼に鳥なんばうどんを食べて水菜のお漬け物を買いました。 四条をぶらぶらしていると、ほうじ茶ソフトクリームたる物を発見。だけど今日はぐっと我慢しました。 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/28(日) 21:19:30 ID:dMJBJL8F] (ﾟдﾟ) い、いや… えー？ 95 名前：☆ mailto:sage [2007/01/28(日) 21:50:04 ID:5GFnWG7L] ５日目 【歩数】8887歩 【距離】3.9�q 【歩数合計】53115歩 【距離合計】23.9km さー、来週もがんばりましょー。 96 名前：μ ◆WnlbCkiNn2 mailto:sage [2007/01/28(日) 22:02:34 ID:Fd/symsB] 5日目 《歩数》20765歩 《歩数合計》79716歩 《距離合計》39.8km 全日の宣言の通り20000いくように頑張って歩いてみましたｗ 明日はテスト最終日です。夕方からしか歩けないので１万いけるか微妙ですが…とりあえず頑張ります。 何故か体重が増えてたけどorz 皆さん１週間お疲れ様でした。来週も頑張っていきましょう！！ 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/28(日) 22:07:33 ID:j2i26DO5] 歩数　22604歩 距離　16.9km 歩数合計　70684歩 距離合計　53km 思ったより、距離が伸びなかった。 また、明日から気分を変えてがんばろう！ 98 名前：むくむく mailto:sage [2007/01/28(日) 22:07:39 ID:9rTumWp9] ５日目 【歩数】15022歩 【距離】7.5�q 【歩数合計】64192歩 【距離合計】32km 買い物に隣町まで歩いたぞ。 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/28(日) 23:13:43 ID:cVoro2TM] 5日目 【歩数】11461 【距離】6.8�q 【歩数合計】58350歩 【距離合計】35.0�q 明日は天気が悪そうなのでステッパーでてくてくしようと思ったけれど 試しにやってみたら、我が家のステッパーでは歩数がほとんど計測 されないみたいだorz 100 名前：机 ◆IemoyOvO6o mailto:sage [2007/01/28(日) 23:40:34 ID:TP2gFHy4] ５日目 (前回>>86 【歩数】6963歩（ｼｮｺ無し 【歩数合計】33674歩 【距離合計】22.2�q １日外出でした。もっと歩数稼いでると思ってたのに〜。 一万歩って凄いのな・・・ 101 名前：ぽっちゃま mailto:sage [2007/01/29(月) 00:16:53 ID:71hi2632] ５日目 【歩数】8647 歩 【距離】5.1 km 【歩数合計】81550 歩 【距離合計】50.5 km 今日は仕事が終わるのが遅くて、ギリギリさっきまで 頑張って歩いたけど、1万歩には及ばず・・。 ま、このところの足の痛さを考えれば良かったのかな。 とりあえずノルマは達成したからいいとしましょう！ 明日からまた頑張ります！ 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/29(月) 01:15:07 ID:4Uq36gQg] 3日目>>74 4日目 【歩数】8241 【距離】4.5km 今日は走ってみました。 明日筋肉痛かな…(´･ω･｀) 103 名前：Ｙ mailto:sage [2007/01/29(月) 01:49:49 ID:vN26ffLp] 4日目、5日目 【歩数】8135、10041 【歩数合計】48385歩 【距離合計】24.2�q ノルマいかなったので、ぱんだ→ちゅんに逆戻りしました。 気をとりなおして頑張るぞー 104 名前：てむてむ mailto:sage [2007/01/29(月) 10:31:22 ID:t0V7i26B] ４日目 【歩数】44558歩 【距離】22.2�q 【歩数合計】136107歩 【距離合計】68�q 右足がもう駄目だ（；。；） 105 名前：ちろる　 ◆1qhFvGf8d2 mailto:sage [2007/01/29(月) 17:06:50 ID:jE95JEnw] 4日目（01/28） 【歩数】7074歩 【距離】4.2�q 【歩数合計】29789歩 【距離合計】18.0�q 散歩３０分しかできなかったからショコ３０分した！ 106 名前：16 mailto:sage [2007/01/29(月) 19:35:51 ID:DFgznhtQ] 3日目（26日） 【歩数】11625歩 【距離】5.8�q 4日目（27日） 【歩数】111歩 【距離】0�q 5日目（28日） 【歩数】544歩 【距離】0.2�q 昨日と一昨日…休みの日は駄目だ…orz 今日の分はもう一頑張りしてから書き込みに来ます。 107 名前：でぶダンサー [2007/01/29(月) 19:48:42 ID:tdmpsj10] ６日目 【歩数】8696歩 【距離】5.9�q 【歩数合計】70153歩 【距離合計】47.7�q 疲れが出てきた・・・ 108 名前：海田およぐ mailto:sage [2007/01/29(月) 21:41:09 ID:yEWs2xYD] ６日目 【歩数】13907歩 【距離】7.3�q 【歩数合計】77626歩 【距離合計】42.6�q 太ももが筋肉痛。。 109 名前：ぽっちゃま mailto:sage [2007/01/29(月) 21:57:35 ID:71hi2632] ６日目 【歩数】19008 歩 【距離】11.4 km 【歩数合計】100533 歩 【距離合計】60.3 km 昨日まで毎日毎日足し算をして合計を出していたのですが メニューで日数と歩数と距離の合計が出るとは・・・orz 距離合計が微妙に計算と違っていた為、訂正します。 日々のコースに飽きてきた・・・。 明日からちょっとコース変えてみようかな。 110 名前：まんぞう ◆s1oO.zJ/mY mailto:sage [2007/01/29(月) 22:05:55 ID:D85aMzYn] ５日目 【歩数】11205歩 【距離】7.3�q ６日目 【歩数】7915歩 【距離】5.1�q 【歩数合計】59390歩 【距離合計】38.6�q 今日は足に若干の筋肉痛があったので、歩くほうは無理をせず、 筋トレをメインにしました。 111 名前：しましま ◆Z7DhJo3BeI mailto:sage [2007/01/29(月) 22:23:38 ID:xEd6EN3h] 5日目 【歩数】14841歩 【距離】7.1�q 6日目 【歩数】14543歩 【距離】6.9km 【歩数合計】67850歩 【距離合計】32.5km 散歩とショコ１時間ずつ。 お腹まわりが少しすっきりしてきたような… 112 名前：ねこちぐら mailto:sage [2007/01/29(月) 22:25:35 ID:UNQXB/y+] 26日目/27日目/28日目/29日目 【歩数】10267歩/5754歩/1520歩/10357歩 【距離】4.9km/2.7km/0.7km/4.9km 【歩数合計】51196歩 【距離合計】25.5�q 113 名前：ねこちぐら mailto:sage [2007/01/29(月) 22:29:55 ID:UNQXB/y+] ああ〜。"日分"の間違いだった。 >>103　私もぱんだとちゅんを行ったり来たりです。 114 名前：☆ mailto:sage [2007/01/29(月) 23:00:58 ID:31v664MF] ６日目 【歩数】10831歩 【距離】4.8�q 【歩数合計】63946歩 【距離合計】28.7km 今日はちょっと食べ過ぎた。 ４食した感じ。 いみねーし。 115 名前：μ ◆WnlbCkiNn2 mailto:sage [2007/01/29(月) 23:38:52 ID:71hi2632] 6日目 《歩数》10804歩 《歩数合計》90520歩 《距離合計》45.2km テスト全部終わったので明日もがんばります！ 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/29(月) 23:55:03 ID:lbZgsJY6] 6日目 歩数　12350歩 距離　9.2km 合計歩数　83034歩 合計距離　62.2km 昨日は少し頑張り過ぎたのか、足に疲れが残ってしまった。 よく足をマッサージして早めに休むことにする。 117 名前：むくむく mailto:sage [2007/01/30(火) 00:05:58 ID:4RHIPGX5] ６日目 【歩数】14027歩 【距離7.1�q 【歩数合計】78219歩 【距離合計】39.1km 今日は寒かった〜でも歩いてるうちに暖まるからがんばれる 118 名前：北 ◆JPbb1/e5ms mailto:sage [2007/01/30(火) 01:31:01 ID:LuCsBUtW] 一日目>>36 二日目(1/25)　【歩数】2449　【距離】1.5km　　　　三日目(1/26)　【歩数】2201　【距離】1.4km 四日目(1/27)　【歩数】5270　【距離】3.4km　　　　五日目(1/28)　【歩数】5321　【距離】3.4km 六日目(1/29)　【歩数】5690　【距離】3.6km　 　　　　　　　　　　　　計20931　　　計13.6km 初日の記録は間違えて前のコースに記録されてしまったので、二日目から参加しています。 ようやく風邪が治ってきましたが、なかなかノルマは厳しいです。 自分の歩幅(65cm)だと、一日のノルマが9500歩なので、かなり厳しいですが、何とか完歩を目指します。 4万歩歩かれてる方はすごいですね。 119 名前：てむてむ mailto:sage [2007/01/30(火) 02:45:09 ID:gJW16h8Z] ５日目 【歩数】14833歩 【距離】7.4�q 【歩数合計】150940歩 【距離合計】75.4�q 右足を引きずり歩く。引きずった分はカウントされていないみたい。 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/30(火) 09:03:16 ID:uTJIM4SM] >>119てむてむさん、大丈夫ですか？ 痛みに耐えた身体にも右足にもありがとうだね。右足お大事にね… 121 名前：☆ mailto:sage [2007/01/30(火) 20:29:58 ID:BHdJsxly] ７日目 【歩数】10451歩 【距離】4.7�q 【歩数合計】74397歩 【距離合計】33.4km ゴールまで276.5 ノルマを自動にしていたら、どんどんノルマが加算されるのでリセットして ノルマをセットしなおしました。 パンダジェルになっていたのだけど、たまごからやりなおしー。 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/30(火) 20:38:37 ID:ikJtwfS2] 6日目（29日） 【歩数】12708歩 【距離】6.3�q 7日目（30日） 【歩数】14079歩 【距離】7�q 【歩数合計】62078歩 【距離合計】31�q >>119 あまり無理はしない方がいいですよ〜。 足、故障するとつらいっすよ〜。 123 名前：16 mailto:sage [2007/01/30(火) 20:55:09 ID:BttHCdjx] >>122は16でした。名前記入忘れすみません。 124 名前：海田およぐ mailto:sage [2007/01/30(火) 21:24:01 ID:uTJIM4SM] ７日目 【歩数】13075 【距離】6.9�q 【歩数合計】90701 【距離合計】49.8�q 125 名前：ぽっちゃま mailto:sage [2007/01/30(火) 22:28:28 ID:CxBiBE2D] ７日目 【歩数】22053 歩 【距離】13.2 km 【歩数合計】122586 歩 【距離合計】73.5km 今日はコースを変えてみた。 梅が綺麗に咲いている場所があって癒された。 桜並木もあるので、春がとても楽しみ。 126 名前：まんぞう ◆s1oO.zJ/mY mailto:sage [2007/01/30(火) 22:51:49 ID:qMagJmpu] ７日目 【歩数】7472歩 【距離】4.8�q 【歩数合計】66862歩 【距離合計】43.4�q 朝、家を出るときに、てくてくを持って行くの忘れた。orz 仕方がないので、家に帰ってきてから、暗く寒い中、歩いてきました。 筋肉痛がまだ残っているので、歩くのはこれくらいで、筋トレに集中。 じぇる君に まんぞう まんぞう まんぞう とか言われた…。orz 127 名前：しましま ◆Z7DhJo3BeI mailto:sage [2007/01/30(火) 23:10:59 ID:T0DfzUDK] 7日目 【歩数】15706歩 【距離】7.5km 【歩数合計】83556歩 【距離合計】40.1km 今日でちょうど一週間ですね。 体重、体脂肪率にも変化が。 モチ上がってきたぞー >>126まんぞうさん 私はそれ見た瞬間少し怖くなりましたｗ いつも応援してくれてるのに…ごめんねじぇる君 128 名前：μ ◆WnlbCkiNn2 mailto:sage [2007/01/30(火) 23:37:24 ID:CxBiBE2D] 7日目 《歩数》15632歩 《歩数合計》106152歩 《距離合計》53.0km 歩幅50ｃｍなのでなかなか進みませんね... 129 名前：机 ◆IemoyOvO6o mailto:sage [2007/01/30(火) 23:42:15 ID:jJLiAp8j] 　 ６〜７日目 【歩数】4268歩／5085歩 【歩数合計】43027歩 【距離合計】28.3�q >>119てむてむｻﾝ >>122に禿同　レースもといダイエットは長期戦だから 一緒に続けるためにも、イマは無理せず右足お大事にね(ﾉД`) 130 名前：☆ mailto:sage [2007/01/30(火) 23:57:08 ID:BHdJsxly] >>128 私、歩幅45cmです(^^:; 131 名前：ねこちぐら mailto:sage [2007/01/31(水) 00:10:30 ID:lcYHcVCu] 7日目 【歩数】8374歩 【距離】4.1km 【歩数合計】59570歩 【距離合計】29.7km 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/31(水) 00:19:34 ID:7ffir9B7] 前回>>102 ２９日 【歩数】11185 【距離】5.5km ３０日 【歩数】23407 【距離】11.7km 普段の行き帰り徒歩の他 友達と話しながら歩いて２万歩！ 負荷はほとんど無いけど、 これだけ歩けるモノなんですね…。 停滞期抜けてきたみたいなので楽しみです。 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/01/31(水) 00:27:59 ID:fgj2vNC0] ６日目 【歩数】26774歩 【距離】13.3�q 【歩数合計】177714歩 【距離合計】88.8�q >>130 痛みは、かなり引きましたよ。 スタミナ向上の為、食事制限解除。 肉を５００ｇ喰らう。 ピザまっしぐら 134 名前：むくむく mailto:sage [2007/01/31(水) 01:25:10 ID:WTGpWtXQ] 7日目 【歩数】13518歩 【距離】6.7km 【歩数合計】91737歩 【距離合計】45.8km やっぱり歩幅50cmだと距離がかせげないな・・・ まあでもがんばる！ 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/31(水) 02:04:01 ID:1Q3Aog5H BE:4876867-2BP(89)] 7日目 【歩数】41144歩 【距離】30.8km 【歩数合計】90412歩 【距離合計】67.8km 最近テストに追われてますもんでなかなか歩けずでしたが 今日は中休みだからとラーメン屋まで遠出して来ました 136 名前：北 ◆JPbb1/e5ms mailto:sage [2007/01/31(水) 06:22:55 ID:1jHWOzqK] 前回>>118 ７日目(1/30) 　【歩数】12095歩 　【距離】7.8km 　【歩数合計】33026歩 　【距離合計】21.4�q(6.9%) ようやく三つ目の北谷町を突破。道のりは遠いなあ。 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/31(水) 10:33:52 ID:1+f6+9p4] 7日目 【歩数】　11251歩 【距離】　8.4km 【歩数合計】　94,285歩 【距離合計】　70.7km ノルマを自動で設定したため、適当にサボってノルマを調整中。 サボったためにジェルが、チュンジェルからでぶジェルに・・・なんか悔しい。 138 名前：でぶダンサー mailto:sage [2007/01/31(水) 20:11:26 ID:xt8wM3ZR] 昨日7日目は体調崩して大事をとって休息したので０歩 今日8日目は昨日の分張り切りすぎてつかれたorz 【歩数】　17019歩 【距離】　11.5km 【歩数合計】　87172歩 【距離合計】　59.2km 139 名前：16 mailto:sage [2007/01/31(水) 20:21:06 ID:QXQcXL/E] 8日目（31日） 【歩数】16446歩 【距離】8.2km 【歩数合計】78524歩 【距離合計】39.2km 午前中に揚げ煎餅やクッキーを食べてしまったので必死に動いた。 なんとかプラマイ0にはしたと思う…いや。駄目かもorz 140 名前：海田およぐ mailto:sage [2007/01/31(水) 20:50:04 ID:hkVej5Dk] ８日目 【歩数】12336 【距離】6.5�q 【歩数合計】103037【距離合計】56.6�q 太ももだけ疲労。 141 名前：μ ◆WnlbCkiNn2 mailto:sage [2007/01/31(水) 22:49:13 ID:/ZQTj+4l] 8日目 《歩数》18654歩 《歩数合計》124806歩 《距離合計》62.4km >>130さん 背が小さくて歩幅が小さいと歩数稼いでも距離がなかなかいかないですよね(^^;) でもだからこそ歩幅の広い人たちに負けないように頑張ろうって気にもなります☆一緒に頑張りましょう！ 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/31(水) 23:14:30 ID:xModK46V] 8日目 【歩数】　11057歩 【距離】　8.2km 【歩数合計】　105342歩 【距離合計】　79.0km ノルマを調整するため、わざとノルマを達成しなかった。 ノルマ未達成2日目だけどジェルが家出しないか心配。 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/01/31(水) 23:45:21 ID:IpIlsRlM] 8日目 【歩数】12032歩 【距離】7.2km 【歩数合計】92337歩 【距離合計】55.4km ウォーキング中の水分補給用にSIGGのボトルを購入。 麦茶入れて歩きながら飲んでます。 歩くのが楽しくなってきたもので、ウォーキング時に便利 そうなものをネットでみかけると、ついついポチッてしまう 今日この頃です。 144 名前：まんぞう ◆s1oO.zJ/mY mailto:sage [2007/01/31(水) 23:56:35 ID:SV2N6jxn] ７日目 【歩数】7920歩 【距離】5.1�q 【歩数合計】74782歩 【距離合計】48.6�q 本日も歩くのは１時間ほどにして、筋トレ。 沖縄一周は遠いなぁ。 145 名前：ねこちぐら mailto:sage [2007/01/31(水) 23:57:40 ID:lcYHcVCu] 8日目 【歩数】11309歩 【距離】5.4km 【歩数合計】70879歩 【距離合計】35.4km 146 名前：まんぞう ◆s1oO.zJ/mY mailto:sage [2007/02/01(木) 00:02:52 ID:n1JPfr7R] 上、８日目の間違いでした。 >>143 自分も歩く前に、VAAM WARKER飲んだりしてます。(^^; 効果があるのかどうかは、かなり微妙ですが、そういうことをするのが好きです。 あと、食事制限をしていたので、ビタミン剤飲んだり。まぁ気分の問題かな？ 147 名前：机 ◆IemoyOvO6o mailto:sage [2007/02/01(木) 00:34:55 ID:kcTUswc2] 　 ８日目 【歩数】1093歩 【歩数合計】44120歩 【距離合計】29.1�q 忙殺＋残業で歩けなかったorz IDに出た数字の数だけ寝る前に腹筋して寝よう・・ 148 名前：むくむく mailto:sage [2007/02/01(木) 00:52:32 ID:6QPEKK2o] 8日目 【歩数】16614歩 【距離】8.3km 【歩数合計】108351歩 【距離合計】54.1km てくてくウォーキングのメニューのところにでてくるじぇるくんをタッチペンで つんつんすると喜んでくれることに気づいた。 ひとしきりつんつんしてしまった。 149 名前：☆ mailto:sage [2007/02/01(木) 08:48:51 ID:R+JWCsWY] ８日目 【歩数】5853歩 【距離】2.6�q 【歩数合計】80250歩 【距離合計】36.1km ゴールまで273.7 子供の塾通い、お稽古ごとのハシゴの日とかだったりすると、 どうしても徒歩では時間が足りず、車で動いてしまうので、 あんまり歩けなかった。 今日は歩ける時間があるといいなぁ。 150 名前：ぽっちゃま mailto:sage [2007/02/01(木) 11:32:54 ID:9XMA7WUa] ８日目 【歩数】17960 歩 【距離】10.7 km 【歩数合計】140546 歩 【距離合計】84.3 km てくてく中にひどい頭痛がし、途中で頭痛薬を買って断念しました。 今日は身体と相談しつつ、てくてくします。 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/01(木) 12:37:11 ID:ZRj25qhR] 前回>>136 ８日目(1/31) 　【歩数】11350歩 　【距離】7.3km 　【歩数合計】44376歩 　【距離合計】28.7�q(9.3%) 普段3000歩程度だから、10000歩歩くだけでも精一杯。 何万歩も歩かれる方はすごいです。 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/01(木) 20:53:24 ID:PuvNYKI+] 前日 >143 9日目 【歩数】12654歩 【距離】7.5km 【歩数合計】104991歩 【距離合計】62.9km ウォーキング途中に見える日当たりのいい斜面に１本だけほぼ満開に なっている紅梅を見つけました。いつも歩いているコースには桜並木も あり、春が楽しみです。 >146 まんぞうさん 今はウォーキングするときに心拍計つけて脂肪燃焼のための目標心拍数 を意識しながら歩いているだけですが、燃焼系のサプリメントもちょっと試し てみようかなと思っています。 153 名前：でぶダンサー [2007/02/01(木) 21:17:44 ID:imc2Nnuf] 9日目 【歩数】13811歩 【距離】9.3km 【歩数合計】100983歩 【距離合計】68.6km 154 名前：海田およぐ [2007/02/01(木) 21:28:09 ID:D2r9ytwK] 【歩数】10110 【距離】5.3�q 【歩数合計】113147 【距離合計】62.2�q 155 名前：ぽっちゃま mailto:sage [2007/02/01(木) 21:35:52 ID:9XMA7WUa] ９日目 【歩数】14475 歩 【距離】8.6 km 【歩数合計】155021 歩 【距離合計】93.0 km 今日は大事をみて時間を何回かに分けて歩いた。 明日は調子戻るといいなあ。 156 名前：ねこちぐら mailto:sage [2007/02/01(木) 22:42:50 ID:vOQrh5hH] 9日目 【歩数】10235歩 【距離】4.9km 【歩数合計】81114歩 【距離合計】40.5km 皆さんに比べて遅れ気味なので頑張らないと！ 157 名前：ちろる　 ◆1qhFvGf8d2 mailto:sage [2007/02/02(金) 00:11:07 ID:TQZ30NXH] 5日目（01/29） 【歩数】6293歩 【距離】3.7�q 6日目（01/30） 【歩数】13188歩 【距離】7.9�q 7日目（01/31） 【歩数】11201歩 【距離】6.7�q 8日目（02/01） 【歩数】7037歩 【距離】4.2�q 【歩数合計】37719歩 【距離合計】40.5�q 158 名前：しましま ◆Z7DhJo3BeI mailto:sage [2007/02/02(金) 00:31:55 ID:ejYbH9zE] 8日目 【歩数】14805歩 【距離】7.1�q 9日目 【歩数】15539歩 【距離】7.4km 【歩数合計】113900歩 【距離合計】54.6km 159 名前：机 ◆IemoyOvO6o mailto:sage [2007/02/02(金) 00:57:44 ID:IQ/Rml1w] 　 ９日目 【歩数】5444歩（1500歩くらいｼｮｺ 【歩数合計】49564歩 【距離合計】32.7�q >>148むくむくｻﾝ おおお〜♪　わたしも気がつかなかった こういうの地道に大好きです。情報ありがとう！ 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/02(金) 01:08:27 ID:mCS9y1E8] 前回>>132 ３１日 【歩数】11538 【距離】5.７km １日 【歩数】8938 【距離】4.4km 今日はいっぱい食べたうえに（しかも高カロリー） あんまり歩かなかったから反省… 昼寝する習慣を直さなくちゃなぁ。 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/02/02(金) 01:32:33 ID:i39i8LFT] ７日目 【歩数】13667歩 【距離】6.8�q ８日目 【歩数】14007歩 【距離】7�q 【歩数合計】205410歩 【距離合計】102.7�q 今更ＰＳ２のロマサガにはまり込む。 全く無理をしない程度でウォーキング。 162 名前：むくむく mailto:sage [2007/02/02(金) 01:56:17 ID:J8Qpe9WT] 9日目 【歩数】18648歩 【距離】9.8km 【歩数合計】126999歩 【距離合計】63.4km >>159 どういたしましてです。 疲れてもじぇるくんに癒されて明日もがんばろうと思えますね。 163 名前：デブニューハーフ [2007/02/02(金) 06:44:36 ID:hzHyVFf7] 26日目　2月2日 【歩数】29754歩 【距離】14.8km 【歩数合計】689368歩 【距離合計】344.6kg 今日このスレを発見したので参加。どうしてもコンビニに立ち寄って サンドイッチとかジュースを買ってしまうので反省。 164 名前：μ ◆WnlbCkiNn2 mailto:sage [2007/02/02(金) 07:34:11 ID:cT8S4lNI] 9日目 《歩数》14913歩 《歩数合計》139719歩 《距離合計》69.8km 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/02(金) 08:23:45 ID:bxablAYx] 9日目 【歩数】　11220歩 【距離】　8.4km 【歩数合計】　116562歩 【距離合計】　87.4km 昨日は寒かった・・・ 歩き始めはちょっと寒さで身がすくんだけど 歩き始めると汗がでて、体が温まるのでいい感じ。 明日は少し距離を伸ばそう。目指せ10km！！ 166 名前：北 ◆JPbb1/e5ms mailto:sage [2007/02/02(金) 10:23:39 ID:PNPavZ9S] 前回>>151 ９日目(2/1) 　【歩数】2667歩 　【距離】1.7km 　【歩数合計】47043歩 　【距離合計】30.4�q(9.3%) 雪が積もってしまった。 今日も豪雪だし、ウォーキングするには厳しいです。 少しでも屋内で頑張らないと。 167 名前：でぶダンサー mailto:sage [2007/02/02(金) 20:13:13 ID:0edy5w3N] 10日目 【歩数】11504歩 【距離】7.8km 【歩数合計】112487歩 【距離合計】76.4km 168 名前：海田およぐ mailto:sage [2007/02/02(金) 21:04:11 ID:L14Xoilh] １０日目 【歩数】10643 【距離】5.6�q 【歩数合計】123790 【距離合計】68�q 今日は大阪市にも初雪が降りました。すごく寒いです。 169 名前：ぽっちゃま mailto:sage [2007/02/02(金) 21:48:05 ID:cT8S4lNI] １０日目 【歩数】20181 歩 【距離】12.1 km 【歩数合計】175202 歩 【距離合計】105.1 km 久々に我が家でほこりをかぶっていたステッパーを ちょっと踏んでみた。（2000回程度） 以前は辛いだけで続かなかったけど、体力がついたのか 思ったより楽に出来るようになっていた。 明日も頑張ろうっと！ 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/03(土) 00:41:49 ID:OHMAqll4] 前回 >152 10日目 【歩数】13903歩 【距離】8.3km 【歩数合計】118894歩 【距離合計】71.3km この10日間で、体重はほとんど変わらないのだけれど体脂肪率が2% 減りました。嬉しい 週末も頑張るぞ！ 171 名前：むくむく mailto:sage [2007/02/03(土) 00:57:38 ID:F69vP4Cl] 10日目 【歩数】13036歩 【距離】6.6km 【歩数合計】140035歩 【距離合計】70km 散歩のコースを色色考えるのが楽しくなった。 明日は天気もよさそうだし遠出してみるかな 172 名前：てむてむ mailto:sage [2007/02/03(土) 01:38:16 ID:q3AKqK0Z] ９日目（２月２日分） 【歩数】25636歩 【距離】12.8�q 【歩数合計】231024歩 【距離合計】115.5�q 歩く場所を家の裏の公園から、隣駅往復（３．９ｋｍ）に変更 明日は２駅先にしようと思う。 間違って上げない様にsageを最初に入れる事にする。 173 名前：おっさん mailto:sage [2007/02/03(土) 05:21:58 ID:eZocD3pV] 昨日スレを見つけて、上野ヨドバシで購入したので参加きぼん。 ウエストが88センチサイズ的には34インチ。 34インチだとユニクロのチノパン選びすら難しくなるので、ダイエットを決意。 異様に腹が出ててメタボラー丸出しの27歳。 【スペック】男。169cm/80kgくらい？ 174 名前：デブニューハーフ [2007/02/03(土) 06:10:45 ID:Fh40zJVw] 27日目 【歩数】26429歩 【距離】13.2�q 【歩数合計】715797 【距離合計】357.8km 今日は福岡は雪が降って寒かった。 175 名前：デブニューハーフ mailto:sage [2007/02/03(土) 06:16:09 ID:Fh40zJVw] 他の板のノリでageてしまいました。ごめんなさい。 これから気をつけます。 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/03(土) 08:03:10 ID:OFzmSw+/] >>174 歩数合計と距離はてくてくウォーキングの 沖縄でやってるので今までのあなたが歩いてきた 総歩数、総距離ではないですよー 詳しくは>>1みてね 177 名前：おっさん mailto:sage [2007/02/03(土) 12:04:48 ID:SFDMbF2m] 1日目(2月2日分。夜に歩く予定なので昼リセット設定） 【歩数】14898歩 【距離】8.9�q 散歩中マックグリドルのセットを食べた。うまかった。 体重計がないので買おうと思って店を見たけど、 高機能で1万円か、体脂肪計までで4000円か悩んで買えずじまい。 足の裏に豆が2個出来てしまい痛かった。 178 名前：でぶダンサー mailto:sage [2007/02/03(土) 17:05:33 ID:sQs9JToi] 今日、走ってる時におもっきり捻挫してしまいました。。。 しばらくはウォーキングさえも難しいと思うので棄権しますorz 皆様がんばって怪我にはくれぐれも気をつけてください。 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/03(土) 20:38:12 ID:OHMAqll4] 前回 >170 11日目 【歩数】13376歩 【距離】8.0km 【歩数合計】132270歩 【距離合計】79.3km 今日は風が強くて寒かった いい天気だし、歩き出せば暖かくなるからといつものコース を歩いてきたけれど、向かい風で息をするのが苦しかった >178 でぶダンサーさん 足、お大事になさってくださいね。治ったら、また一緒に頑張り ましょう！ 180 名前：ぽっちゃま mailto:sage [2007/02/03(土) 22:48:26 ID:JXioiwGn] １１日目 【歩数】16182 歩 【距離】9.7km 【歩数合計】191384 歩 【距離合計】114.8 km 今日は節分で、いつも通るお寺は豆まきイベントでした。 ちょっと新鮮な気分でのウォーキングで良かったです！ >>178 でぶダンサーさん 足お大事にして下さいね。完治するまで辛いとは思いますが 無理はなさらないで下さい。 治って、また一緒に頑張れる日を待ってます。 181 名前：☆ mailto:sage [2007/02/03(土) 23:57:47 ID:zG6i/3bJ] 10日目 【歩数】8914歩 【距離】4.0�q 【歩数合計】97129歩 【距離合計】43.7km ゴールまで266.2 11日目 【歩数】9521歩 【距離】4.2�q 【歩数合計】106650歩 【距離合計】47.9km ゴールまで 262.0 みんなすごいなー。 私ゴールできるのかなぁ。 でぶダンサーさん、痛いですね。 早く治してくださいね。 182 名前：身代わりマリー ◆4H3Mlh74xo mailto:sage [2007/02/04(日) 00:05:24 ID:5c40LVqI] このスレを見て参加したくなったので、てくてくエンジェルを購入しました。 てくてくウォーキング自体は昨日からはじめました。 よろしくお願いします。 ■スペック 身長：159cm 体重：62kg 性別：女 ■記録 ・1日目(2/2)　9602歩　5.7km ・2日目(2/3)　11114歩　6.6ｋｍ ・総合 20716歩 12.4km 残り297.5km 後発のハンデはありますが、踏破目指してがんばりたいと思います。 183 名前：ねこちぐら mailto:sage [2007/02/04(日) 00:12:41 ID:r43LrANc] 10日目 【歩数】9092歩 【距離】4.3km 11日目 【歩数】8993歩 【距離】4.3km 【歩数合計】99199歩 【距離合計】49.5km 184 名前：おっさん mailto:sage [2007/02/04(日) 13:30:23 ID:FzDMgn1h] 2日目 【歩数】16630歩 【距離】9.9km 【総歩数】31528歩 【総距離】18.9km 今日も朝マックしてしまった。右足のマメが潰れて痛す。 昨日は朝と夜にドカ食いしてしまい。運動したのに+300kcalの黒字。 カロリー計算して気づいただけでも進歩かなぁ。 185 名前：おっさん mailto:sage [2007/02/04(日) 15:38:51 ID:FzDMgn1h] このゲームって携帯ゲームにもスレないね。 散歩の効果とかってどんなもんでしょ？ 186 名前：てむてむ mailto:sage [2007/02/05(月) 01:10:52 ID:Ii3zwlUi] １０日目（２月３日分） 【歩数】23584歩 【距離】11.7�q １１日目（２月４日分） 【歩数】1216歩 【距離】0.6�q 【歩数合計】255824歩 【距離合計】127.9�q ジェルが旅立って行っちゃったよ。 なんか切なくなってウォーキングする気持ちになれなかった。 187 名前：μ ◆WnlbCkiNn2 mailto:sage [2007/02/05(月) 08:01:17 ID:T7mRFfQ5] 10日目（2/3） 【歩数】12709歩 11日目（2/3） 【歩数】10052歩 【歩数合計】173451歩 【距離合計】86.7km 昨日パンダじぇるになりました！ 一緒に住んでる人との約束で１日１００００歩は指きりげんまんで約束したので絶対実行したいとおもいます。 昨日は殆どが車移動で厳しそうだったけどなんとか１００００まで歩いてきました（´・ω・`） 引き続きがんばります。 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/05(月) 10:46:46 ID:IKFy6vV5] 10日目 【歩数】　11231歩 【距離】　8.4km 11日目 【歩数】　14785歩 【距離】　11km 12日目 【歩数】　11481歩 【距離】　8.6km 【歩数合計】　154059歩 【距離合計】　115.5km やっと100km突破！ 怪我をしないように頑張る！ 最近、規制が多くて書き込めないのが気になる。 189 名前：おっさん mailto:sage [2007/02/05(月) 11:36:49 ID:ZHh0pP9i] ３日目 【歩数】15792歩 【距離】9.4km 【消費kcal】669kcal 【総歩数】47320歩 【総距離】28.3km 【総消費kcal】2006kcal 3日連続朝マック…ハッシュポテトがデブの味覚に直撃でやめられない。 それでも1000→500→300kcalと減って来たのは良い傾向かな。 190 名前：海田およぐ mailto:sage [2007/02/05(月) 21:11:31 ID:9r1imiAc] １１日目 【距離】０�q １２日目 【歩数】6422歩 １３日目(今日) 【歩数】12455歩 【距離】6.6�q 【歩数合計】142667歩 【距離合計】78.4�q >>178でぶダンサーさん。 (´;д;｀)早く良くなってね。。そして また一緒にレースしよう！お大事にね 191 名前：ぽっちゃま mailto:sage [2007/02/05(月) 21:50:22 ID:mPMG+XK5] １２日目 【歩数】8041 歩 【距離】4.8 km １３日目 【歩数】22525 歩 【距離】13.5 km 【歩数合計】221950 歩 【距離合計】133.1 km 昨日は仕事で色々あってノルマ越えならず・・・。 しかもお酒は控えてたのに飲んでしまった。 今日は昨日の分の穴埋めにちょっと頑張った。 明日も頑張らなくては。 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/05(月) 22:36:05 ID:ebCWMp7k] 前回 >179 12日目 【歩数】13616歩 【距離】8.1km 13日目 【歩数】13646歩 【距離】8.1km 【歩数合計】159532歩 【距離合計】95.7km 今朝起きたらジェルがくまジェルになっていました。 幼稚園児の息子に「くまになった」と報告したら「く まじゃないでしょ、ネズミでしょ」と言われました。 確かにネズミに似ている… 193 名前：ねこちぐら mailto:sage [2007/02/06(火) 00:37:13 ID:+c2gCp4Y] 12日目 【歩数】13422歩 【距離】6.4km 13日目 【歩数】9623歩 【距離】4.6km 【歩数合計】122244歩 【距離合計】61.1km くまジェルから金太郎みたいなやつになった。 今のところちゅんが一番可愛かった。 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/06(火) 01:12:23 ID:CSYV77G3] 13日目 【歩数】　11158歩 【距離】　8.3km 【歩数合計】　165217歩 【距離合計】　123.9km いつもより多く歩いたはずなんだけど、距離が伸びてない。 歩くスピードが速すぎても駄目、遅すぎても駄目なんだろうか？ 195 名前：北 ◆JPbb1/e5ms mailto:sage [2007/02/06(火) 07:25:14 ID:sf+wjk+t] 前回>>166 10日目(2/2) 　【歩数】5021歩 　【距離】3.2km 11日目(2/3) 　【歩数】3352歩 　【距離】2.1km 12日目(2/4) 　【歩数】5017歩 　【距離】3.2km 13日目(2/5) 　【歩数】12718歩 　【距離】8.2km 　【歩数合計】73146歩 　【距離合計】47.5�q(15.3%) でぶジェルからなんとかにゃんジェルに。 >>178でぶダンサーさん、お大事にしてください。 196 名前：おっさん mailto:sage [2007/02/06(火) 09:31:34 ID:lHPj0Goz] ４日目 【歩数】19873歩 【距離】11.9km 【総歩数】67193歩 【総距離】40.3km 本日も朝マック、ハッシュポテトウママ〜。 朝マックは読書+休憩の時間と割り切ることにしますた。 以前買ったジョギングシューズで歩いたら楽に歩けた。 未だにベビージェル120日設定が悪いのか？？ 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/06(火) 17:59:52 ID:ouGyo0cN] 前回 >192 14日目 【歩数】15308歩 【距離】9.1km 【歩数合計】174840歩 【距離合計】104.9km 明日は幼稚園行事でいつも通りにはウォーキングできない。 その分ほんの少しだけれど今日頑張ってみたら、ねこちぐら さん同様ネズミみたいなくまジェルから金太郎みたいなやつ になった。 やっと距離合計が100km超えた！あと2/3、頑張るぞ！ 198 名前：まんぞう ◆s1oO.zJ/mY mailto:sage [2007/02/06(火) 19:42:25 ID:9+Os3OmG] ここ３日体調を崩して、ウォーキングをやってません（；＞＜） 大幅に遅れてしまった。 ところで、昨日YAHOO！のトップにもあったのですが、自分が歩いているコースの距離が わかるサイトがあるので紹介しておきます。 【キョリ測】 ttp://www.mapion.co.jp/route/ まず住所や目標物を指定して、普段歩いているところの地図を表示します。 次にスタート地点から、曲がり角・カーブのところを次々にクリックして指定していくと、 そこまでの距離・およその時間、消費カロリーなどが表示されます。 いつもどれくらいの距離を歩いているのかわかるのも便利ですし、また、たとえば５kmコース・ 10kmコースなどを設定するのにもとても役に立つと思います。 体調不良で自宅に引き篭もっている分、これで散々遊びました。（＾＾； 面白いですよ〜。 199 名前：ぽっちゃま mailto:sage [2007/02/06(火) 21:27:45 ID:JmVo2D+N] １４日 【歩数】21448 歩 【距離】12.8 km 【歩数合計】243398 歩 【距離合計】146.0 km 日曜日飲みすぎた為、昨日に引き続き頑張った。 足の裏が痛い・・・。 >>198 まんぞうさん ありがとうございます！それとても便利かも！！ 活用させていただきます〜！ 200 名前：海田およぐ mailto:sage [2007/02/06(火) 22:06:28 ID:DHZmF+lQ] １４日目 【歩数】15328歩 【距離】8.1�q 【歩数合計】157995歩 【距離合計】86.8�q >>198まんぞうさん。これ面白そう♪ 201 名前：机 ◆IemoyOvO6o mailto:sage [2007/02/07(水) 00:17:21 ID:+QXD5Vzu] １０〜１４日目　前回>>159 【歩数】7118歩/7906歩/5122歩/4004歩/5862歩 【歩数合計】79576歩 【距離合計】52.5�q 多忙からカキコ無沙汰。以降も数日置きの報告になりまふ 遅ればせながら>>178でぶダンサーｻﾝ お大事に・・・よかったらまた気軽に戻ってきてね 202 名前：μ ◆WnlbCkiNn2 mailto:sage [2007/02/07(水) 08:56:42 ID:zMcamUNH] 12日目(2/4) 10052歩 13日目(2/5) 15229歩 14日目(2/6) 15485歩 【歩数合計】204165歩 【距離合計】102.0km 3分の1やっといったかな〜？という感じです。 パンダが絶好調でちょっと可愛いｗ >>178 でぶだんさーさんお大事に！また足が完治したら一緒にがんばりましょう！ >>198 おもしろそうなので使ってみようと思います！ 203 名前：おっさん mailto:sage [2007/02/07(水) 09:33:19 ID:Hp8kSU0S] ５日目 【歩数】10249歩 【距離】6.1km 【総歩数】77442歩 【総距離】46.4km 靴紐が緩んでいたせいか靴擦れが出来てしまい。痛くて帰宅。 なのに、しっかり朝マック…しかも今日はグリドルのセット。 さらに100円セールのミスドでドーナツ2個テイクアウト。 頭痛のため普段より自制心がなくなっていた模様orz 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/07(水) 09:51:16 ID:2Dhk/fHD] >>203 マックはやめたほうがいいかと・・・（笑） せっかく歩いたのにー 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/07(水) 13:53:10 ID:Xj24/9B4] 14日目 【歩数】　11256歩 【距離】　8.4km 【歩数合計】　176473歩 【距離合計】　132.3km >>198で教えてもらったサイトでいつものコースの距離を測ってみたけど 歩数計の距離と歩数、歩いた時間が、サイトの計測とほぼ合っている。 個人的にもう少し歩いてるつもりだったけど、この歩数計は結構正確なのね。 206 名前：ぽっちゃま mailto:sage [2007/02/07(水) 22:38:35 ID:I4Q67CKO] １５日目 【歩数】22443 歩 【距離】13.4 km 【歩数合計】265841 歩 【距離合計】159.5 km 今日で沖縄半分到達位かな？ 足の裏が痛い・・・お風呂でほぐそう。 207 名前：海田およぐ mailto:sage [2007/02/07(水) 23:03:32 ID:QKZO0B53] １５日目 【歩数】13616歩 【距離】7.2�q 【歩数合計】171611歩 【距離合計】94.3�q 足が引き締まった気がする。 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/08(木) 00:03:23 ID:zVFlG3uo] 15日目 【歩数】　11100歩 【距離】　8.3km 【歩数合計】　187573歩 【距離合計】　140.6km てくてく日記を発売日にかってから、現在までて-5.5kg。 デブだから見た目は5kgじゃ変わらないね。 209 名前：しましま ◆Z7DhJo3BeI mailto:sage [2007/02/08(木) 00:17:58 ID:CPfH/563] 【歩数／距離】 10日目　14951歩／7.1�q 11日目　14689歩／7.0km 12日目　13432歩／6.4km 13日目　13792歩／6.6km 14日目　13419歩／6.4km 15日目　15376歩／7.3km 【歩数合計】199559歩 【距離合計】95.7km >>178でぶダンサーさん 遅れましたが…足、お大事になさって下さいね。 明日はバレンタインのチョコを見に行く予定。 余計な物は買わないぞ！ 210 名前：おっさん mailto:sage [2007/02/08(木) 10:36:25 ID:f5r9Dc4t] ６日目 【歩数】29919歩 【距離】17.9km 【総歩数】107361歩 【総距離】64.4km 昨日のドカ食いを反省して夜も歩いた結果。歩数が急激に伸びました。 実は今まで夜はサボって、朝しか歩いてなかったり…orz >>204ウォーキングより先にマックが習慣にｗ ハッシュポテトにも飽きたのか、本日はコーヒー1杯のみですた。 211 名前：μ ◆WnlbCkiNn2 mailto:sage [2007/02/08(木) 13:07:00 ID:xPtVMTSz] 15日目（2/7) 【歩数】13760歩 【歩数合計】217925歩 【距離合計】108.9km ゴールまであと200kmちょっと！ 昼食べ過ぎているせいか、殆ど体重減少なし。。反省・・ 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/08(木) 16:11:59 ID:bM6Fb35t] 前回 >197 15日目 【歩数】7673歩 【距離】4.6km 16日目 【歩数】13161歩 【距離】7.8km 【歩数合計】195674歩 【距離合計】117.4km 普段トイレが近い方ではないのに、ウォーキングを始めると20分くらいで 必ずトイレに行きたくなります。出かける前にトイレに行っていても… どうしてなんだろう… >198 なかなか便利なサイトですね。 活用させて頂きます。 213 名前：ぽっちゃま mailto:sage [2007/02/08(木) 21:55:50 ID:aYQdJyOh] １６日目 【歩数】20915 歩 【距離】12.5 km 【歩数合計】286756 歩 【距離合計】172.0 km この所体重にほとんど変化が無かったのに、 今日やっと落ちた〜。。。 明日も頑張ろうっと！ 214 名前：おっさん mailto:sage [2007/02/09(金) 13:13:37 ID:vVXhMeLh] ７日目 【歩数】14305歩 【距離】8.5km 足にマメが出来るので歩数を抑えて、代わりに他の運動をしたら あまりにもきつく苦しくてストレスで過食orz ピザにはウォーキングがベストなんかねぇ… 215 名前：ぽっちゃま mailto:sage [2007/02/09(金) 22:02:17 ID:U2laoaKB] １７日目 【歩数】22061 歩 【距離】13.2km 【歩数合計】308817 歩 【距離合計】185.2 km てくてく始めて以来、初めての雨（夕方から） 傘差して歩きました・・・寒い・・。 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/09(金) 22:08:52 ID:l7dSXvse] 16日目 【歩数】　11121歩 【距離】　8.3km 17日目 【歩数】　12173歩 【距離】　9.1km 【歩数合計】　210867歩 【距離合計】　158.1km やった！沖縄を半周した。 雨が降ってたけど、歩いてきてよかった。 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/09(金) 23:37:32 ID:r2kp6R9d] 前回 >212 17日目 【歩数】13017歩 【距離】7.8km 【歩数合計】208691歩 【距離合計】125.2km 今日は気持ちが乗らなくて、途中何度も歩数計を確認してしまった。 疲れが出てきたかな。早めに寝て、気持ちを切り替えてまた頑張ろう 218 名前：おっさん mailto:sage [2007/02/10(土) 13:20:08 ID:E900aXS1] ８日目 【歩数】16026歩 【距離】9.6km ってこれ絶対に間違ってる！本当は10200歩くらい。 眠らせるときはボタン二つを同時押しなのに、 起こすときはボタン一つでいいので、何かの衝撃で勝手に起きたorz 後で眠らせたまま追加で6000歩歩いてきます。 219 名前：ぽっちゃま mailto:sage [2007/02/10(土) 21:58:10 ID:jwWD32Af] １８日目 【歩数】24333 歩 【距離】14.5 km 【歩数合計】333150 歩 【距離合計】199.8 km 何故かいつもの足の重さもなくいい感じだったので ちょっといつもより頑張った。 毎日これくらいだといいんだけど・・・。 明日は地方なので、自然の中でのてくてくが楽しみ！ 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/11(日) 00:18:36 ID:60C2UoMT] 18日目 【歩数】　11440歩 【距離】　8.5km 【歩数合計】　222307歩 【距離合計】　166.7km 体重計が10年くらい前に買った奴なので、新しい体重計に買い換えた。 体重の表示が500g毎から200g毎になったのと、筋肉量や内臓脂肪量 基礎代謝量などいろいろな数値が出てくる。 そして値段は10年前の半分の値段。 10年もたてば進歩もすごいですね。 221 名前：まんぞう ◆s1oO.zJ/mY mailto:sage [2007/02/11(日) 13:26:18 ID:nSQhUy9A] 体調不良のため、5日間ほどウォーキングをしなかったら、 ジェル君が怒った表示をしたあと、旅立ってしまった。 17日間楽しかったよ、とか言われた…。orz もう1回仕切りなおしです。 昨日、足首に巻くおもりを買いました。片足１kg(125g単位で調整可能）なのですが、 最初は５００gくらいの軽いところから始めよう、と思っい、実際にちょっと歩いてみたら、 これが結構重い。とりあえず、２５０gから始めます。時間が十分に取れず歩数が 伸びない分、これで負荷をかけていこうと思います。 >>220 自分も体組成計買いました。筋肉量少なすぎ…。 体脂肪って平気で２％くらいずれません？　何か、いまいち信用できん。(^^; 222 名前：おっさん mailto:sage [2007/02/11(日) 13:37:30 ID:/q0UAQgI] ９日目 【歩数】14346歩 【距離】8.6km うちは体脂肪までしか量れないから、一回お店で体験してこようかな 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/12(月) 00:16:54 ID:WQG8UixG] 19日目 【歩数】　11441歩 【距離】　8.5km 【歩数合計】　233748歩 【距離合計】　175.3km なんか昨日と同じような歩数になってしまった。 もう少しコースを変えてみようかな？ >>221 私が使っていた古い奴は、状態によっては10パーセントぐらいずれたりしました。 新しい方は2パーセントくらいで納まるみたいですね。 なので、数値に関してはあまり信用してません。 ただ、数値が減ればうれしいし、増えれば次またがんばろうって気になるので 自分としては役に立っています。 224 名前：海田およぐ mailto:sage [2007/02/12(月) 22:38:23 ID:yI2GVi8z] ８日〜１２日分 【歩数】13492歩/11326歩/9369歩/13773歩/16214歩 【歩数合計】309458歩 【距離合計】129.6�q 225 名前：ぽっちゃま mailto:sage [2007/02/12(月) 22:50:30 ID:pnEO3ny/] １９日目 【歩数】21280 歩 【距離】12.7 km ２０日目 【歩数】23446 歩 【距離】14.0 km 【歩数合計】377876 歩 【距離合計】226.7 km 残り１００キロ切ったので・・・ 【ゴールまで】83.1 km いつもと違う土地でのてくてくは中々良かった。 また地方に行きたいものです。 226 名前：おっさん mailto:sage [2007/02/12(月) 23:09:50 ID:0s2JVzFf] 10日目 【歩数】11175歩 【距離】6.7km 明日の昼すぎまで歩ける時間がなさそうだから、 ノルマ達成のために今から後8000歩歩いてくるお。 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/12(月) 23:43:00 ID:WQG8UixG] 20日目 【歩数】　13381歩 【距離】　10km 【歩数合計】　247129歩 【距離合計】　185.3km 今日は少しコースを変えてみた。 通ったことのない道を歩いてくるので、こんな店あったんんだ？ とかいろいろな発見があってたまにはコースを変えてみるのも いいなと思った。 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/14(水) 00:43:17 ID:xF8IXykY] 21日目 【歩数】　11309歩 【距離】　8.4km 【歩数合計】　258438歩 【距離合計】　193.8km ゴールも見えてきた感じ。 今日は天気が悪そうだけど、晴れればいいな。 229 名前：おっさん mailto:sage [2007/02/14(水) 21:48:01 ID:PmZpeB33] 11日目 【歩数】10712歩 【距離】6.4km 12日目 【歩数】0歩 【距離】0km ダイエット後の姿を見て欲しい女性に本日完全に振られました。 落ち込むのは今日だけにして明日からまたがんがります。 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/14(水) 23:23:49 ID:PCe0QAv7] >>229 おいおい・・・０歩って・・・（汗） 231 名前：おっさん mailto:sage [2007/02/14(水) 23:40:35 ID:PmZpeB33] >>230 一発ででぶジェルになった。その後、19000歩くらい歩いたときに見たら チュンジェルになってた…好きな女性のあだ名を入れたチュンジェルから チョコレートどうだった？って…貰ってねーよ。うわわ〜ん 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/15(木) 00:06:35 ID:f3hIKDil] 22日目 【歩数】　11007歩 【距離】　8.2km 【歩数合計】　269445歩 【距離合計】　202km 雨の中を歩いてきたら、リュックの中が水浸しに。 とりあえず、DSは無事だったけど、デジカメと無線マウスが しっとりと濡れていたorz 壊れてなければいいけど。 >>229 それは残念・・・。また、明日からがんばれ！ 233 名前：机 ◆IemoyOvO6o mailto:sage [2007/02/15(木) 01:30:57 ID:lSsIjra8] １５〜２２日目　前回>>201 【歩数】6071/4158/7130/5374/3285/6095/6064/3447歩 【歩数合計】121200歩 【距離合計】79.9km 連休の影響もあり、思ったより報告貯めこんでしまったorz ・・・普段あまり歩かないせいか、こんな歩数でも成果がちょっと出てきてるようで、嬉。 >>229>>231 おっさんｻﾝ かなしす・・・・。でも、最後の台詞にじぇる君のいつもの一言が重なってぐっときた。 自分も、義理ちょこしか渡せなくてちょっと凹んだ日だった 来年のためにも、がんがろね (｀･ω･´) 234 名前：ぽっちゃま mailto:sage [2007/02/15(木) 21:07:25 ID:sywJxLix] ２１〜２３日目 【歩数】21673 / 20394 / 25611 歩 【距離】13.0 / 12.2 / 15.3 km 【歩数合計】445554 歩 【距離合計】267.3 km 【ゴールまで】42.5 km 昨日のバレンタインデー・・・強風と雨の中２万歩土手を歩いた。 さすがに土手には誰もいなかった（寂） 今日も風に煽られながら歩いた。 >>229 おっさんさん 来年はお互いいいバレンタインになるといいね！ 今は辛いと思うけど頑張って！ 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/16(金) 13:24:31 ID:axx+eqQR] 23日目 【歩数】　11256歩 【距離】　8.4km 【歩数合計】　280701歩 【距離合計】　210.5km 【ゴールまで】　99.3km ついに残り100kmをきった。 今日もがんばろう！ 236 名前：しましま ◆Z7DhJo3BeI mailto:sage [2007/02/16(金) 22:23:38 ID:4UtZ7gwV] 【歩数／距離】 16日目　13042歩／6.2km 17日目　15383歩／7.3km 18日目　14994歩／7.1km 19日目　13864歩／6.6km 20日目　13528歩／6.4km 21日目　13716歩／6.5km 22日目　13451歩／6.4km 23日目　13430歩／6.4km 24日目　15318歩／7.3km 【歩数合計】326285歩 【距離合計】156.6km 初めてBMI20きった。 ２週間体重が停滞ぎみで辛かったけど 今まで通り運動・食事制限続けた甲斐があった… あと半分！がんばろー 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/17(土) 08:27:24 ID:0KM6bLak] 24日目 【歩数】　13241歩 【距離】　9.9km 【歩数合計】　293942歩 【距離合計】　220.4km 【ゴールまで】　89.4km 週末になると足が重くなる。 疲れが出てくるのかな？ 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/02/17(土) 10:05:59 ID:UowOq1BX] 活動してる？ 239 名前：ぽっちゃま mailto:sage [2007/02/18(日) 20:28:37 ID:akb2SDE+] ２４日〜２６日目 【歩数】24267 / 19767 / 4928 /歩 【距離】14.5 / 11.8 / 2.9 /km 【歩数合計】494516 歩 【距離合計】296.7 km 【ゴールまで】13.1 km 今日は仕事ですごく疲れてしまったのと、 てくてく中に何となく足の違和感を感じたので ノルマには全然満たないけど本日はこれで修了。 早ければ、明日ゴールかもですね。 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/18(日) 20:55:44 ID:HGcQ7WCR] 25日目 【歩数】　6141歩 【距離】　4.6km 26日目 【歩数】　13034歩 【距離】　9.7km 【歩数合計】　313117歩 【距離合計】　234.8km 【ゴールまで】　75.0km 昨日は雨のためにノルマ達成を断念。 部屋で踏み台昇降やってみたが、退屈で10分で撃沈。 今日は雨上がりの為か、歩いていてさわやかな感じがした。 >>239 もうゴールは目の前ですね。 私はまだ10日ほどかかりそうです。 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/19(月) 00:53:57 ID:DZMDgvXZ] 入力も報告も怠っていたら いつのまにか折り返し地点を通過していた＾＾ がんがろ 242 名前：ぽっちゃま [2007/02/19(月) 19:52:52 ID:csfgjyj1] ２７日目 【歩数】24356 歩 【距離】14.6 km 【歩数合計】518872 歩 【距離合計】311.3 km ゴールしました！ www-2ch.net:8080/up/download/1171881709401121.IT958n 皆さんお先にゴールしました。 正直、ゴールまでいけるか最初は不安でしたが （実はてくてく買ってすぐの参加だったので。） みんなもきっと今頃頑張っているんだろうな。。と思い 頑張ることができました！ もし２回目があるのなら、また参加したいです！ みなさんもゴールまで頑張ってくださいね！ 243 名前：まんぞう ◆s1oO.zJ/mY mailto:sage [2007/02/19(月) 20:58:34 ID:7NzklcHs] >>242 ゴールおめでとうございます！ 自分は、ここのところウォーキングは怠っていて筋トレばかりしているので まだ右上（1/4くらい？）までしか行っていませんが、コツコツやっていきます。 入力・報告も随分ご無沙汰になってしまった。(^^; 244 名前：海田およぐ mailto:sage [2007/02/19(月) 22:49:39 ID:8q1r2nuM] １３日分〜１９日分 【歩数】11687歩/0歩/10976歩/17226歩/12596歩/12318歩/17103歩 【歩数合計】317691歩 【距離合計】135.2�q >>ぽっちゃまさんゴールおめでとうございます(*´･ω･) 245 名前：☆ mailto:sage [2007/02/19(月) 22:58:59 ID:OAb0wOMK] >>242 すごーい、ゴールしたんだ。 私は毎日のノルマ（自分のノルマは達成していますが）も達成できていませんー。 入力も仕事が忙しいので怠ってます。 今日はやっとこう。 今日は19日目なのね・・・ 合計歩数：228267歩 歩行距離：102.7km ゴールまで：207.2km まだまだなんですわ。。 期日までに完歩できるかしら・・・できなさそう。 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/20(火) 00:41:31 ID:mKhwfegZ] 27日目 【歩数】　11431歩 【距離】　8.6km 【歩数合計】　324580歩 【距離合計】　243.4km 【ゴールまで】　66.4km >>242 ゴールおめ。 ゴールまでもうひとがんばり。 今週中にはゴールしたいなぁ。 247 名前：しましま ◆Z7DhJo3BeI mailto:sage [2007/02/20(火) 23:57:12 ID:LprruG5j] 【歩数／距離】 25日目　13415歩／6.4km 26日目　15535歩／7.4km 27日目　13274歩／6.3km 28日目　13850歩／6.6km 【歩数合計】382359歩 【距離合計】183.5km >>242ぽっちゃまさん 一着でゴールおめでとうございます＆お疲れ様でした！ 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/21(水) 00:12:44 ID:p6h4xVGb] 28日目 【歩数】　11011歩 【距離】　8.2km 【歩数合計】　335591歩 【距離合計】　251.6km 【ゴールまで】　58.2km 今週中には無理でも、今月中にはゴールしたいなぁ。 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/22(木) 13:18:11 ID:CGCIaUPu] 29日目 【歩数】　11515歩 【距離】　8.7km 【歩数合計】　347106歩 【距離合計】　260.3km 【ゴールまで】　49.5km 今日は雨が降らなきゃいいけど。 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/22(木) 20:17:17 ID:g+20ww09] 30日目 【歩数】18022歩 【距離】10.8km 【歩数合計】359610歩 【距離合計】215.7km 【ゴールまで】94.1km 最近別ゲームに嵌ってDSにてくてく入れてなかったんで 久しぶりの報告です。 てくてくエンジェルはこのレースが始まる前日に入手した んですが、今朝、てくてくのボタンを押したら30日モードで 育成していたじぇるが天使で旅立って行きました。 >>242ぽっちゃまさん ゴールおめでとうございます。私もやっとゴールが見えて きたんで頑張ります！ 251 名前：ぽっちゃま [2007/02/22(木) 21:27:04 ID:VDQrVqzB] ゴールしてショートの別コース中です。 やっぱりここが気になって覗いちゃいますね。 最近はジョギングも混ぜて頑張ってますが 停滞期がきたらしく、ここ数日全く体脂肪も体重も 変化がないです〜。。 >>243 まんぞうさん ありがとうございます！自分のペースでてくてくするのが １番だと思います。ゴールまで頑張ってくださいね！ >>244 海田およぐさん ありがとうございます！恐らくそろそろ残り100を 切る位ですかね？最後まで頑張ってくださいね！ >>245 ☆さん ありがとうございます！ ゲーム感覚に近かったのが私には合っていたからなのかも。 ☆さんのペースでこれからもてくてくしてくださいね♪ >>246さん ありがとうございます！いよいよゴール目前かな？ 自分のペースでゴールまで頑張ってください！ >>247 しましまさん ありがとうございます！ まさか１着取らせて頂けるとは最初は思ってもいませんでした！ 100切ったぐらいで、もしかして？・・・とは思いましたが(汗） >>250さん ありがとうございます！100切りましたね！ あとひとふんばり頑張ってください！ 長々レスすみませんでした。 それではＲＯＭに戻ります ﾉｼ 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/22(木) 23:33:34 ID:Kg8PG00h] 30日目 【歩数】　10070歩 【距離】　7.6km 【歩数合計】　357176歩 【距離合計】　267.8km 【ゴールまで】　42.0km さて今日で一月たったわけですが、今月の結果は-2kgでした。 多分、順調なんだと思いたいｗ 残り後6日。なんとか今月中にゴールするぞ！ 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/02/24(土) 08:19:10 ID:BT3zrOAf] みなさん使っているのはこれですか？ てくてくエンジェルPocket with DSてくてく日記ホワイト&プレシャスピンク 特典 ストラップ付き ハドソン これ買えば私も参加出来るかな？ 誰か教えてくれませんか；；DS買ったのでDS専用のやつ欲しいです。 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/24(土) 09:24:13 ID:PwqNWlq2] 前回 >>250 31日目 【歩数】10754歩 【距離】6.4km 【歩数合計】370364歩 【距離合計】222.2km 【ゴールまで】87.6km >>251 そうそう、それです。 Amazonではまだ特典付きを買えるようですね。それも特典なしより 安いw これからスタートということだと期限内の完走は難しいかもしれませ んが、251さんがそれでもOKということでしたら、ぜひ一緒にてくてく しましょう 255 名前：254 mailto:sage [2007/02/24(土) 09:26:32 ID:PwqNWlq2] ごめんなさい アンカー間違えました × >>251 ○ >>253 です 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/24(土) 09:30:43 ID:1d2iv/9E] 31日目 【歩数】　11492歩 【距離】　8.6km 【歩数合計】　368605歩 【距離合計】　276.4km 【ゴールまで】　33.5km 昨日、てくてくウォーキングの画面で街の名前にタッチすると 説明が出てくるのを始めて知った。 欲を言えば写真も表示して欲しかったな。 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/24(土) 12:14:14 ID:BT3zrOAf] >>254 お返事ありがとうございます〜 でも私は給料入ってから買おうと思っているので申し訳ないです；； そうそうアマゾンで見てみました、何種類かあるのですね。ピンクかわいいな。 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/26(月) 09:47:48 ID:5qb9ASx7] 32日目 【歩数】　15302歩 【距離】　11.6km 33日目 【歩数】　16072歩 【距離】　12.2km 【歩数合計】　399979歩 【距離合計】　299.9km 【ゴールまで】　10.0km 今日には、ゴールできそうな予感！！ ラストスパートで頑張ろう。 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/26(月) 23:41:49 ID:zBafTaBu] 34日目 【歩数】　14838歩 【距離】　11.2km 今日、やっとゴールしました。 沖縄を一周したなんて、なんか感慨深いですね。 明日から気持ちも新たにウォーキングを続けます。 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/27(火) 00:37:00 ID:kzgleca0] 前回 >>254 32日目 【歩数】10018歩 【距離】6.0km 33日目 【歩数】5299歩 【距離】3.1km 34日目 【歩数】3712歩 【距離】2.2km 【歩数合計】389393歩 【距離合計】233.6km 【ゴールまで】76.2km >>259 ゴールおめでとうございます！ 今日(正確には昨日だけど)は、朝の報告を見て、「>>258さんは今頃ゴール したかな」と思いながら歩いていました。時間が無くてノルマが達成できない 日もあるけれど、私も私なりのペースで期間内のゴールを目指しますよぉ。 261 名前：まんぞう ◆s1oO.zJ/mY mailto:sage [2007/02/27(火) 06:00:14 ID:AD6IuqsV] >>259 ゴールおめでとうございます！ 自分はほぼ脱落状態ですが、コツコツとやっていきたいと思っています。 お疲れ様でした。次は東海道あたりかな？ 262 名前：☆ mailto:sage [2007/02/27(火) 10:50:44 ID:C56cofYS] ゴール次々おめでとー。 私はソフトを息子が紛失し、激怒！！ やっとこさ出てきましたー。 このソフトがなかった間、やる気でなくなるねー。 見つかってよかったよ。 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/27(火) 17:31:46 ID:SOdFVttR] このスレ立ってたんだ・・・知らなかった・・・(´･ω･`)　(´･ω::;;..　(´･::::..;;.;:;.:;.. 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/27(火) 17:58:02 ID:SOdFVttR] 次回はいつ開催ですか・・・ 連続投稿、スレ汚しスマソ。 265 名前：ぽっちゃま [2007/02/27(火) 20:58:13 ID:3yLSWhAw] >>259さん ゴールおめでとうございます！ 特にゴール画面（詳しくはお楽しみの為省略）が出たときには 本当感慨深い思いになりますよね〜 私は今ショートのコースを制覇中です！ 次回のレースの為にあえて長距離は控えてます(汗） これからも頑張っててくてくしていきましょう♪ 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/02/27(火) 23:19:39 ID:KmYTnJ84] >>260,261,262,265 みなさん、ありがとう。 一人で黙々と歩くより、こうやってみんなで進捗を報告しあうほうが いろいろ励まされたりして、やる気が出ますね！ ぽっちゃまさんは、ショートコースを制覇中ですか？ 私は沖縄より短いコースは終わったので、東海道に挑戦中です。 また、第2回が始まれば、途中でもぜひ参加したいと思います。 267 名前：机 ◆IemoyOvO6o mailto:sage [2007/02/28(水) 02:04:06 ID:JVj6Ml+x] ２３〜３５日（前回>>233） 【歩数(溜めすぎ)】 5409/5697/5767/9346/3256/5034/1883/3592/4660/7112/5367/6049/5739歩 【歩数合計】190111歩 【距離合計】125.4km (ちょうど大宜村に到着)　【ゴールまで】184.4km 遅れ馳せながら、ぽっちゃまｻﾝ＆>>259ｻﾝ　ゴールおめで�d！ 自分は脱落状態だけど、皆さんとペースが違いすぎたのと このまま沖縄ゴール＆成果が見たくなってきたので、わがままですみませんが ２回目は棄権、南国からROMで応援させていただきたく思います ﾉｼ >>263 ご一緒できなくて残念だが、次回は是非オラの分まで頑張っておくれー 268 名前：☆ mailto:sage [2007/02/28(水) 11:09:32 ID:DSUkaZli] >>267 机さん、私も現在似たり寄ったりです。 毎日平均６０００歩なので、期日までに完歩できないと思います(T_T) 年度末で仕事も忙しく、子供の学校や幼稚園も忙しく、時間に追われてしまい、 できるだけ徒歩で移動しようと思うのだけど、それもできない場合が…。 次回があれば参加したいけど、沖縄完歩前でリセットは辛いから、 もし完歩前だったら私も棄権かなー。 でもレースが始まってから、１キロ痩せましたよー。 特に食事制限とかしていないので、ウォーキングのおかげだって思ってます。 269 名前：しましま ◆Z7DhJo3BeI mailto:sage [2007/03/02(金) 22:57:37 ID:j+f5X71M] 【歩数／距離】 29日目　13106歩／6.2km 30日目　14464歩／6.9km 31日目　13614歩／6.5km 32日目　13775歩／6.6km 33日目　13165歩／6.3km 34日目　13995歩／6.7km 35日目　16319歩／7.8km 36日目　13487歩／6.4km 37日目　13628歩／6.5km 38日目　13899歩／6.6km 【歩数合計】521811歩 【距離合計】250.4km >>259さん 遅れましたが…ゴールおめでとうございます！ 私もそろそろゴールが見えてきました。 ラストスパート、がんばるぞ〜 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/05(月) 17:32:27 ID:Cg8vszPr] age 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/06(火) 08:25:01 ID:3dy5V1lE] >>269 労いのお言葉、どうもありがとうございます。 しましまさんも、後もう少しでゴールですね。 ここまでくると気合も入って「ガンバロウ！！」って気持ちになりますよね。 あともう少し。がんばってください。 今、東海道コースを歩いています。 もし2回目があるなら、残り9日で富士山を通過できるように 私もがんばります。 272 名前：海田およぐ mailto:sage [2007/03/07(水) 00:23:43 ID:D8tHzOCl] 【歩数】12131歩/18516歩/12896歩/12704歩/10058歩/22570歩/9877歩/20927歩/22085歩 【距離合計】252.3�q ｺﾞｰﾙまで57.5�q >>259さん ゴールおめでとうございます。私もみんなに早く追いつけるようにｶﾞﾝﾊﾞﾙ！ 273 名前：しましま ◆Z7DhJo3BeI mailto:sage [2007/03/07(水) 23:03:00 ID:zxqC+lR8] 【歩数／距離】 39日目　13947歩／6.6km 40日目　13117歩／6.2km 41日目　13129歩／6.3km 42日目　13609歩／6.5km 43日目　13305歩／6.3km 【歩数合計】588918歩 【距離合計】282.6km 【ゴールまで】27.2km >>271さん ありがとうございます！ 私は飽き性なので今までダイエットとか全然続かなかったけど てくてくとここの皆さんのお陰で完走できそうです。 あと少し、最後までがんばります。 274 名前：むくむく mailto:sage [2007/03/08(木) 23:42:02 ID:aia/1S4h] 11日目【歩数】10275歩　【距離】5.1km 27日目【歩数】10022歩　【距離】5.0km 12日目【歩数】13248歩　【距離】6.6km　 28日目【歩数】22624歩　【距離】11.3km 13日目【歩数】13026歩　【距離】6.5km　 29日目【歩数】10306歩　【距離】5.1km 14日目【歩数】14143歩　【距離】7.0km　 30日目【歩数】12842歩　【距離】6.4km 15日目【歩数】16215歩　【距離】8.1km　 31日目【歩数】10228歩　【距離】5.1km 16日目【歩数】12022歩　【距離】6.0km　 32日目【歩数】20022歩　【距離】10.0km 17日目【歩数】15210歩　【距離】7.6km　 33日目【歩数】16014歩　【距離】8.0km 18日目【歩数】13219歩　【距離】6.6km　 34日目【歩数】20632歩　【距離】10.3km 19日目【歩数】16018歩　【距離】8.0km　 35日目【歩数】20228歩　【距離】10.1km 20日目【歩数】10019歩　【距離】5.0km　 36日目【歩数】12011歩　【距離】6.01km 21日目【歩数】14054歩　【距離】7.0km　 37日目【歩数】20216歩　【距離】101km 22日目【歩数】18579歩　【距離】9.2km 　38日目【歩数】16000歩　【距離】8.0km 23日目【歩数】14072歩　【距離】7.0km　 39日目【歩数】17542歩　【距離】8.7km 24日目【歩数】10032歩　【距離】5.0km　 40日目【歩数】17225歩　【距離】8.6km 25日目【歩数】13052歩　【距離】6.5km 41日目【歩数】13536歩　【距離】6.7km 26日目【歩数】 9418歩　【距離】4.7km 【歩数合計】621624歩 【距離合計】310.8km 文字びっしりですいません。>>171以来いろいろあって報告サボってましたが昨日ゴールしました！ www-2ch.net:8080/up/download/1173347345310827.FW7SiU 始めてから1.8Kg体重減りました。このスレと皆さんのおかげで歩く楽しみを発見できて 嬉しいです。今日からはご褒美の壁紙早速設定してパリ散策しています。次回も是非 参加したいです。報告もさぼらずしたいと思います。 先にゴールされた方々お疲れ様でした。途中の方もがんばってください。 275 名前：ぽっちゃま [2007/03/10(土) 21:56:56 ID:rTL+2J4n] >>274 むくむくさん ゴールおめでとうございます！ 私は現在ショートコースは制覇してしまったので東海道に挑戦中です！ でも体調不良もあるし、いまいちモチベーション上がらずで・・。 次回のレースも絶対参加するので、またお会いしましょうね！ 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/11(日) 21:46:07 ID:Tdg85QuB] そういえば１さんはゴールされたんですかね？ 次も仕切ってほしいっす。 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/12(月) 11:13:34 ID:BoDWioiO] 今日からてくてくはじめました 次の企画楽しみにしてます 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 17:59:04 ID:JWiRXI9b] 前回 >>260 報告の方、ずいぶんと溜め込んでしまいましたorz 【歩数／距離】 35日目 10884歩/ 6.5km 36日目 7028歩/ 4.2km 37日目 10426歩/ 6.2km 38日目 2646歩/ 1.5km 39日目 3080歩/ 1.8km 40日目 582歩/ 0.3km 41日目 9011歩/ 5.4km 42日目 7134歩/ 4.2km 43日目 10091歩/ 6.0km 44日目 10656歩/ 6.3km 45日目 13897歩/ 8.3km 46日目 8886歩/ 5.3km 47日目 8754歩/ 5.2km 48日目 15210歩/ 9.1km 【歩数合計】507678歩 【距離合計】304.6km 【ゴールまで】5.2km 3月に入ってから花粉症がひどくなってイマイチな感じでしたが なんとか明日にはゴールを迎えられそうです。 >>274 むくむくさん ゴールおめでとうございます!! ご褒美の壁紙があるんですか？ちょっと楽しみ 279 名前：しましま ◆Z7DhJo3BeI mailto:sage [2007/03/12(月) 23:26:38 ID:P0NZVBpg] 【歩数／距離】 44日目　13304歩／6.3km 45日目　13241歩／6.3km 46日目　13191歩／6.3km 47日目　13169歩／6.3km 48日目　14112歩／6.7km 【歩数合計】655935歩 【距離合計】314.5km 今日ついにゴールしました！お疲れ私！ www-2ch.net:8080/up/download/1173707128029803.gNn7Pv 私の場合１日散歩１時間＋ショコ１時間を目標に頑張りました。 結果…気になってた体脂肪が5.5%減。体重も3.9kg減りました。>>25前スペック >>274むくむくさん ゴールおめでとうございます！ 私もてくてく装備中は歩くことが苦にならないで 楽しく続けることができました。 次回も参加出来たらしたいと思います。 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/12(月) 23:59:41 ID:BkYckSZF] くそぅ…ノルマに達してないぉ… あと2分しかないぉ… ダメ元で 振りまくってみたぉ… 全然増えん… くそぅ…よくできてんな…w 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 16:44:54 ID:4I+3aYyN] 前回 >>278 49日目 【歩数】12507歩 【距離】7.5km 【歩数合計】520185歩 【距離合計】312.1km 今日ゴールしました 開始時から比べると体重-2kg、体脂肪-2.0%になりました これまでほとんど運動らしいことをしてこなかった自分が 49日間続けられたのは、このスレのおかげで、一緒に頑張っ ている人がいるってこと実感できたからだと思います。 また次回も参加したいです。 >>279 しましまさん ゴールおめでとうございます。すごく頑張っていらしたんですね 結果がすごいですね！ 私も、家でホコリをかぶっているステッパーでの運動も追加して みようかな 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/13(火) 20:54:47 ID:ak1/ry35] 明日が終了なのに、まだ終わりそうもないぞ…。 今日これから＆明日からがんがります。 報告は続かなかったので、個人的に参加しようと思ったんだけどなorz 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2007/03/14(水) 02:21:01 ID:oYJ5zgSz] age 284 名前：ぽっちゃま mailto:sage [2007/03/14(水) 22:14:46 ID:AD8q0xqM] >>279　しましまさん ゴールおめでとうございます！てくてくに加えて ショコを毎日なんてかなりすごいですね〜！！ 体脂肪の減りが羨ましいです。 私も毎日ステッパー運動を加えてみようかしら！ >>281 さん ゴールおめでとうございます！ 私も恐らくてくてくを続けられたのはこのスレの皆さんの おかげだと思ってます！ ちなみに私は開始時から比べると体重は−8キロ 体脂肪は−4％でした。 食事制限と毎日2万歩ノルマが効いたのかな？ ノルマが自動なもので日々泣きをみましたが・・・。 次回も皆さんとてくてくできるのを楽しみにしています！ 285 名前：机（=本スレ272） ◆IemoyOvO6o mailto:sage [2007/03/15(木) 01:45:20 ID:Gf+JofQ0] ３６〜５０日（前回>>267） 【歩数】 5372/3688/4326/5771/1922/1157/6901/5773/ 4927/6349/7047/7328/5822/2096/6004歩 【最終歩数合計】264594歩 【最終距離合計】174.6km (ゴールまで残り135.2km) とりあえず50日間終了ということで、お疲れ様です！ 見事ゴール達成された皆さんには、おめでとうございます！ 机はゴール無理前提のマイペースでお邪魔でしたが、こんなんでも 体重約３kg↓サイズ↓（ﾟ∀ﾟ） うおお　じぇる君愛してるぞー いずれは皆さんの様に１万歩あるける脚力＆時間が得られますように >>1さん&参加者のみなさん今回はありがとうございました、 楽しかった＆てくてく衝動買いしてよかったです。 明日からは名無しでｺｿｰﾘ応援しながらマイペースに頑張りまつ ﾉｼ 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 02:06:36 ID:oWLgHVUz] ところで2回戦の需要あるのかしら？ 287 名前：海田およぐ mailto:sage [2007/03/15(木) 05:14:44 ID:VfG0jEid] ９日〜昨日まで 【歩数】17239歩/18998歩/12038歩/13926歩/1021歩/9011歩 【距離】307.6�q ｺﾞｰﾙまで2.2�q足らずorz 完走できなかった… 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 12:48:02 ID:HUbngCYp] 2開戦参加ｷﾎﾞﾝ！！(ﾟωﾟ)ﾉ 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 16:05:22 ID:8dwHRMLL] 2回戦、3月17日からいかがでしょう！！ 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/15(木) 21:45:25 ID:8dwHRMLL] 2回戦てくてくレースやります。 1/17(土)よりスタート。タイムリミットは50日間(5/5終了)。 コースは「沖縄一周」309.9km(※参考：1日の最低ノルマ約7600歩) コテを名乗る名乗らない・名乗る場合はその名前、などは全て自由。 ※避難先ttp://yy.60.kg/ 　 完歩した人はできるだけ画像うｐ等宜しく。 参加したい方は、17日の歩数(パスワード)をDSに打ち込む前に、てくてくウォーキングのコースを沖縄に指定すること。 現在途中の方も変更可能なので沖縄に変えるように。 くれぐれも、水曜日の歩数をてくてく日記に入力してから始めないように注意すること。 参加する人は書き込み宜しく。簡単な自己紹介なんかあるとステキ。 途中参加についてですが、後発であるハンディを背負ってもいいならOKとします。 >>1に基づいてルール上記で設定したけどいいのかな？？ 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 21:46:37 ID:8dwHRMLL] 訂正　1/17（土）→　正しくは3/17(土)です 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/15(木) 22:51:26 ID:S4ipC0d2] おっ。２ラウンド目ですな？ 前回参加しなかったので今回参加させてくださいね。 完走したら何キロ痩せるかな…春休みになったし気合い入れて頑張ります！ 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/16(金) 08:15:11 ID:f0gCAZ4E] 前回参加者だけど、2回目は出来れば沖縄とは違う場所希望ですﾉｼ 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/16(金) 08:57:17 ID:97XziuIg] ゴールできた人、ゴールできなかった人もお疲れ様でした。 やっぱりこうやって報告したり、皆さんの報告を見られると 今日もがんばって歩くぞ。とモチベーションがあがります。 無事に残り9日で東海道コースの富士山を通過することができました。 そろそろ、2回戦目が始まろうとしています。 それで提案なんですけど、中にはあまり距離が稼げない方がいらっしゃるので その方たち用に別コースを設けるか、同じコースで半分をゴールにするってのはどうでしょう？ やっぱり参加者、皆さんのゴールした報告が見たいのでいかがでしょうか？ 2回戦目のコースは、70日で東海道コースを一周が希望です。ちょっと長すぎでしょうか？ 295 名前：ぽっちゃま mailto:sage [2007/03/16(金) 09:56:33 ID:XmqZfGck] >>294 さん 私も同じで皆さんの報告を見られるとモチ上がるタイプです。 別コース案いいと思います。今回初めての人もいるだろうし。 >>293さんの意見もありますし、今回初めての方、慣れてない方は 前回と同じ　>>290さん起案の沖縄コースで 前回参加者の方や慣れている方は　>>294さん起案の東海道で いかかでしょう？ では早速テンプレを・・ 『第２回てくてくレース・・・前回参加者、中級者推奨』 3/17(土)よりスタート。タイムリミットは70日間(5/25終了)。 コースは「東海道一周」495.5km (※参考：1日の最低ノルマ 約7.1キロ弱 歩数50cmの方だと14200歩) コテを名乗る名乗らない・名乗る場合はその名前、などは全て自由。 ただコース名『東海道』は他のレースと区別する為記載をお願い。 ※避難先ttp://yy.60.kg/ 　 完歩した人はできるだけ画像うｐ等宜しく。 参加したい方は、17日の歩数(パスワード)をDSに打ち込む前に、 てくてくウォーキングのコースを東海道に指定すること。 現在途中の方も変更可能なので東海道に変えるように。 くれぐれも、水曜日の歩数をてくてく日記に入力してから始めないように 注意すること。 参加する人は書き込み宜しく。簡単な自己紹介なんかあるとステキ。 途中参加についてですが、後発であるハンディを背負ってもいいなら OKとします。 296 名前：ぽっちゃま☆東海道 mailto:sage [2007/03/16(金) 10:02:20 ID:XmqZfGck] 私は２回目なので東海道コース参加希望です　ﾉｼ 土曜日からよろしくお願いします！ 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/16(金) 10:26:40 ID:20mSSGD1] ☆初心者　沖縄コース309.9km(※参考：1日の最低ノルマ約7600歩) 　 ☆中級者　東海道コース495.5km (※参考：1日の最低ノルマ 約14200歩) いよいよ明日　3月17日土曜日スタート！！ 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/16(金) 11:15:16 ID:4gBS6sGi] 前回参加出来なかったんで参加希望 >>295 水曜の歩数ってあるからちょっと疑問だったんだけど 多分土曜の間違いだよね？ 既に水曜のは入力済みだから焦った 299 名前：ゆの mailto:sage [2007/03/16(金) 12:59:35 ID:XgoruBX8] 2回目開催うれしいな！！ はじめてなので沖縄コースで参加します！ 300 名前：ぽっちゃま☆東海道 mailto:sage [2007/03/16(金) 13:00:51 ID:XmqZfGck] >>298 さん すみません！前回のテンプレ直すの忘れてました（汗） はい、明日の土曜の間違いです。 【改訂】 『第２回てくてくレース・・・前回参加者、中級者推奨』 3/17(土)よりスタート。タイムリミットは70日間(5/25終了)。 コースは「東海道一周」495.5km (※参考：1日の最低ノルマ 約7.1キロ弱 歩数　歩幅50cmの方だと14200歩) コテを名乗る名乗らない・名乗る場合はその名前、などは全て自由。 ただコース名『東海道』は他のレースと区別する為記載をお願い。 ※避難先ttp://yy.60.kg/ 　 完歩した人はできるだけ画像うｐ等宜しく。 参加したい方は、17日土曜日の歩数(パスワード)をDSに打ち込む前に、 てくてくウォーキングのコースを東海道に指定すること。 現在途中の方も変更可能なので東海道に変えるように。 くれぐれも、17日土曜日の歩数をてくてく日記に入力してから 始めないように 注意すること。 参加する人は書き込み宜しく。簡単な自己紹介なんかあるとステキ。 途中参加についてですが、後発であるハンディを背負ってもいいなら OKとします。 301 名前：ウィッシュ mailto:sage [2007/03/16(金) 21:11:43 ID:/myyLYUA] はじめまして！ てくてく歴２０日のウィッシュです。 東海道レースにエントリーします。 夜な夜な孤独に歩いていますが、ここでモチベ上げていきたいと思います！ よろしくです。 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/17(土) 01:03:49 ID:OQQDzPTa] 東海道参加しまーす。 朝にでもスペック紹介いたしまふ。 303 名前：ぽっちゃま☆東海道 mailto:sage [2007/03/17(土) 20:59:55 ID:0C3Ta6Tl] ｽﾍﾟｯｸ　♀160 cm / 49kg / 24.8% ・・・orz １日目★東海道 【歩数】20309 歩 【距離】12.1 km いよいよ２回戦開始ですね！ 皆さんよろしくお願いします。 私は初日から暗雲がたちこめてます・・・。 私以外の家族がいっせいに昨日、今日とインフルエンザで寝込みました。 今日急遽予防接種を受けててくてくしたけど（汗）・・・・不安。 304 名前：トラッキー☆東海道 mailto:sage [2007/03/17(土) 23:14:56 ID:ykvEEYmY] はじめまして 私も参加させてください。 てくてく暦は４８日です。 よろしくお願いします。 スペック 男 １６５cm/（ ﾟдﾟ ）kg / ３８才 １日目★東海道 【歩数】３００２２歩 【距離】１５．０km 明日所用があるため、あまり歩けそうにないため 今日は頑張りました＾＾ ぽっちゃまさん ご家族大変ですね。 305 名前：ちゅらわ☆沖縄 mailto:sage [2007/03/18(日) 00:20:29 ID:l+tTP88S] 1日目★沖縄 【歩数】7829歩 【距離】3.9 km 【スペック】♀162cm/53.2kg/26.5%/31才 てくてく暦2日目です！初心者だし、沖縄は生まれたところでもあるので 沖縄コースを選びました。みなさんよろしくお願いします！ 明日はTDLへ行くので、頑張って歩数稼いできます。 306 名前：ゆの♪沖縄 [2007/03/18(日) 01:20:41 ID:AWuVVMdO] ゆの 女/159cm/52.6kg/28才 1日目 【歩数】14586歩 【距離】7.2 km 307 名前：ジョガー＠東海道 [2007/03/18(日) 07:23:04 ID:db1lSTuL] はじめまして！ こんなスレあるの知りませんでした。 今日から参加させてください。僕はウォーキングじゃなくて ジョギングで参加したいと思います。 ♂　170cm　66kg　35歳 皆さんよりスタート出遅れたので今日はがんばりたいです。 308 名前：むくむく☆東海道 mailto:sage [2007/03/18(日) 09:30:52 ID:WGl2W3wR] 第２回に東海道で参加します！まとめてくださった方々ありがとうございました。 スペック　♀160　56.4kg １日目★東海道 【歩数】18229 歩 【距離】9.1 km 前回はこのスレのおかげでズボラな私もさぼらず完走できました。 今回は報告もちゃんとやるぞ。皆さんどうぞよろしくお願いします。 309 名前：ジョガー＠東海道 [2007/03/18(日) 19:40:51 ID:db1lSTuL] １日目★東海道 【歩数】17,292歩 【距離】12.1km 【ゴールまで】483.4km 今日は15km走ったんですけどやっぱジョギングだと ちゃんと歩数計測されてないですね・・・とりあえず 遅れを取り戻すまで多めにがんばりまっす！ 310 名前：ゆの♪沖縄 [2007/03/18(日) 20:41:03 ID:AWuVVMdO] ゆの 2日目 【歩数】14586歩 【距離】7.2 km 【体重】52.0 kg ゴールまであと 299.2 km!! まだまだですね。 なんとなく、一人でやるよりもこうして 皆さんとやるほうが楽しいですねー。 311 名前：70kgの壁 ◆6XbXytOS1U mailto:sage [2007/03/18(日) 22:44:19 ID:7xNyV1x/] ああぁぁ・・またいつのまにかスタートしてた・・orz 一日遅れですが宜しくです。 １日目 【歩数】8259歩 【距離】4.9歩 【体重】71.6 すみません。今日、歩き終わった後に、東海道がスタートしったので最低ノルマもクリアしてませんでした。不幸中の幸い、パスワードをいれる前に気付いたので、１日遅れですんだ・・(´･ω･`) 皆さんとやるほうがやっぱ楽しいですね(ﾟ∀ﾟ) 312 名前：ぽっちゃま☆東海道 [2007/03/18(日) 23:08:23 ID:gms9CNbc] [歩数] 4811 歩 [距離] 2.8 km 病床からの携帯で合計出せません。次回出しますね。 不安的中なのか、今日午後から私も熱を出し歩行困難になりました。 明日朝一番病院に行くけどインフルエンザじゃない事を祈ります…。 体調が戻るまで、てくてくはお休みになりますが、 絶対に追いつきますんで、皆さん頑張っててくてくしてて下さい。 313 名前：ウィッシュ＠東海道 mailto:sage [2007/03/18(日) 23:42:32 ID:bXbMlHHp] １日目 ［歩数］24770歩 ［距離］16.1km ２日目 ［歩数］21645歩 ［距離］14.0km 合計 ［歩数］46415歩 ［距離］30.1km 週末まとめての報告です。 研修があったため、かなりの早起きでした＞＜ ぽっちゃまさん お大事にです。まずは体調復帰に専念してください。 314 名前：トラッキー☆東海道 mailto:sage [2007/03/19(月) 00:39:42 ID:ErfD9lFw] 2日目 【歩数】19170歩 【距離】9.5km 合計 【歩数】49212歩 【距離】24.6km ぽっちゃまさん お大事に 315 名前：むくむく☆東海道 mailto:sage [2007/03/19(月) 01:00:12 ID:JXGqJtUa] 2日目 【歩数】20022歩 【距離】10ｋm 【合計距離】19.1km 【ゴールまで】476.4km ぼっちゃまさん、お大事に。くれぐれも無理なさらないように・・・ 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/19(月) 08:37:23 ID:f6tSalkI] 東海道　1日目 【歩数】　12003歩 【距離】　9.0km 東海道　2日目 【歩数】　20488歩 【距離】　15.5km 【合計歩数】32491歩 【合計距離】24.3k アク禁で報告が遅れましたが、2回目の参加です。 前回は無事にゴールすることができました。皆さん、よろしくお願いします。 体を壊しては取り返しがつかないので、無理をせずにがんばりましょう！！ 317 名前：ジョガー＠東海道 [2007/03/19(月) 20:12:55 ID:6m2CBQjd] ２日目★東海道 【歩数】17,919歩 【距離】12.5km 合計 【歩数】35,211歩 【距離】24.6km 【ゴールまで】470.9km 318 名前：70kgの壁＊東海道 mailto:sage [2007/03/19(月) 21:44:06 ID:SdTqdpWO] ２日目 【歩数】23367歩 【距離】14.0km 合計 【歩数】31626歩 【距離】18.9km 【ゴールまで】476.6km 319 名前：ゆの♪沖縄 [2007/03/20(火) 00:10:10 ID:KOgUxbni] 3日目 【歩数】6585歩 【距離】3.2 km 【体重】52.2 kg (開始時-0.4kg) 【合計】 27992歩 13.9kg ゴールまであと 296.0 km!! 帰宅が遅くなってしまってあんまり歩けません でした。 320 名前：ウィッシュ＠東海道 mailto:sage [2007/03/20(火) 00:12:01 ID:Z9Ux3+CB] ３日目 ［歩数］20081歩 ［距離］13.0km 合計 ［歩数］66496 ［距離］43.1km 今日も風が強かった。。 321 名前：トラッキー☆東海道 mailto:sage [2007/03/20(火) 00:23:21 ID:g39l8jk+] 3日目 【歩数】21639歩 【距離】10.8km 合計 【歩数】70851歩 【距離】35.4km ゴールまであと460.1km 322 名前：むくむく☆東海道 mailto:sage [2007/03/20(火) 00:31:23 ID:IsX/PwEt] ３日目 【歩数】19221歩 【距離】9.6km 合計 【歩数】57472歩 【距離】28.7km 【ゴールまで】466.8km 1日2万歩を目指してるけどなかなか難しいな〜 323 名前：えむ＠沖縄 mailto:sage [2007/03/20(火) 02:36:18 ID:KUIs0Y10] 初参加です。 ちょっと出遅れちゃったけど今日から頑張ります。 【スペック】 ♀156　お察し下さいkg よろしくお願いします。 324 名前：ちゅらわ☆沖縄 mailto:sage [2007/03/20(火) 08:56:56 ID:EHLHdbRp] 2日目&3日目 【歩数】17506歩/4730歩 【距離】8.7 km/2.3ｋｍ 【合計】 30065歩 15.0km ゴールまであと 294.9 km 2日目はTDLで一日中過ごしたんだけど、アトラクションを待つ時間が 結構あって思ったより歩数稼げませんでした。 3日目は外に出ず家でゴロゴロした結果・・・orz 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/20(火) 09:39:16 ID:RgvmUdFI] 東海道　3日目 【歩数】　12642歩 【距離】　9.4km 【歩数合計】　45133歩 【距離合計】　33.8km 最近は気温が低いので、汗を書いた後が寒いです。 風邪を引かないように気をつけなくては．．． 326 名前：ジョガー＠東海道 [2007/03/20(火) 20:09:01 ID:x6rJ/16B] ３日目★東海道 【歩数】18,260歩 【距離】12.7km 合計 【歩数】53,471歩 【距離】37.4km 【ゴールまで】458.1km 明日は何とか2万歩いきたいな・・・ 327 名前：ゆの♪沖縄 [2007/03/20(火) 21:44:35 ID:KOgUxbni] 4日目 【歩数】8905歩 【距離】4.4 km 【体重】52.4 kg (開始時-0.2kg) 【合計】 36897歩 18.4km ゴールまであと 291.5 km!! 明日は休日なので、ショッピングがてら散歩 するぞ！ 328 名前：70kgの壁＊東海道 mailto:sage [2007/03/20(火) 22:03:02 ID:f+v/XGVX] ３日目 【歩数】20023歩 【距離】12.0km 合計 【歩数】51649歩 【距離】30.9km 【ゴールまで】464.6km 329 名前：えむ＠沖縄 mailto:sage [2007/03/20(火) 23:48:38 ID:KUIs0Y10] 1日目 【歩数】7515歩 【距離】3.9km 【ゴールまで】306.0km 330 名前：むくむく☆東海道 mailto:sage [2007/03/20(火) 23:50:58 ID:U3566NrI] ３日目 【歩数】20605歩 【距離】10.3km 合計 【歩数】78077歩 【距離】39.0km 【ゴールまで】456.5km 今日は2万歩いった〜！明日は休日だけどゴロゴロしないで歩くぞ 331 名前：トラッキー☆東海道 mailto:sage [2007/03/21(水) 00:24:23 ID:t7RbdL80] 4日目 【歩数】22016歩 【距離】11.0km 合計 【歩数】92867歩 【距離】46.4km ゴールまであと449.1km 明日は休みだったのに、仕事になってしまった・・・orz 332 名前：ウィッシュ＠東海道 mailto:sage [2007/03/21(水) 00:36:21 ID:B3Wi1EIh] ４日目 ［歩数］22042歩 ［距離］14.3km 合計 ［歩数］88538歩 ［距離］57.4km 自分も祝日は関係なく仕事、仕事＞＜ 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/21(水) 09:04:02 ID:0H/CDOFX] 東海道　4日目 【歩数】　12898歩 【距離】　9.8km 【歩数合計】　58031歩 【距離合計】　43.5km 皆さんに質問。足のケアはどうしてますか？ 自分はお風呂上りにメンソレータームのラブっていう 軟膏をつけて足をもんでます。 膝を壊すのが怖いんでやってますけど、効果はあまりない感じ が・・・ これはオススメっていう方法はないですか？ DIONまたアク禁だよ。休み入るたびにアク禁は辛い。 334 名前：ジョガー＠東海道 [2007/03/21(水) 18:28:43 ID:YgWQsbYs] ４日目★東海道 【歩数】24,926歩 【距離】17.4km 合計 【歩数】78,397歩 【距離】54.8km 【ゴールまで】440.7km 朝と夕方にわけてジョギングしたおかげで今日はだいぶん 稼げました（・∀・） >>333 そういえばケアはまったくしてないです（；^ω^） 今日も足の豆が二つばかりつぶれました・・・ ジム行くときはマッサージ器で足をマッサージする程度です。 335 名前：ぽっちゃま☆東海道 mailto:sage [2007/03/21(水) 19:47:42 ID:uNo2F7M4] ３日目〜５日目 【歩数】3957 / 3109 / 4126 歩 （毎日病院の往復位は・・とてくてくしました（汗）） 【歩数合計】36312 歩 【距離合計】21.7 km 皆さん心配ありがとうございました。 熱はインフルエンザの注射跡がまるで筋肉かのように大きく腫れたのが 原因らしく、やはり数日寝込んでしまいました。 注射の後に激しい運動は控えるように言われてたのに てくてく歩く位なら平気と思い、歩いたのがまずかったかな〜 腫れも熱も引いたので、体調と相談しつつ戦線に復帰しますﾉｼ 倍ぐらい差がついてますが・・・ま、何とか頑張ります。 >>333　さん 私の足のケアは、リンパマッサージとロデオボーイ�Uを お尻と太もものマッサージ機として使っています（汗） リンパマッサージは疲れた足をほぐすのも目的としてやってますが むくみや老廃物排出にも効果があるのでお勧めですよ。 336 名前：ちゅらわ☆沖縄 mailto:sage [2007/03/21(水) 23:32:17 ID:R47gQqNJ] 4日目 【歩数】7076歩 【距離】3.5 km 【合計】 37141歩 ゴールまであと 291.4 km ダイエット停滞期に突入して、ちょとモチ下がってます↓ 337 名前：トラッキー☆東海道 mailto:sage [2007/03/21(水) 23:59:47 ID:t7RbdL80] 5日目 【歩数】16443歩 【距離】8.2km 合計 【歩数】109310歩 【距離】54.6km ゴールまであと440.9km 足のケアは風呂上りに軽く揉む程度かな＾＾ 338 名前：むくむく☆東海道 mailto:sage [2007/03/22(木) 00:39:15 ID:sBKZAXVt] ３日目 【歩数】20204歩 【距離】10.１km 合計 【歩数】98325歩 【距離】49.1km 【ゴールまで】446.4km >>335 ぼっちゃまさん、お大事に。完治されたらまた一緒にがんばりましょう！ >>333さん 私は風呂上りにゾーンセラピーしてます。翌朝足がすっきりして軽くなった感じがします。 専用スレがあるので興味があったら覗いてみてください。 339 名前：ウィッシュ＠東海道 mailto:sage [2007/03/22(木) 00:57:03 ID:ZAhY/QZJ] ５日目 ［歩数］19466歩 ［距離］12.6km 合計 ［歩数］108004歩 ［距離］70.0km 足のケアは、揉むことかな。 あとストレッチなんかもしてます。 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/22(木) 08:40:58 ID:NZ+fEbRg] 東海道　5日目 【歩数】　10072歩 【距離】　7.6km 【歩数合計】　68103歩 【距離合計】　51.0km 昨日は休みだったので、そのまま会社通勤分が歩数が減った。 >>334->>339 皆さん、アドバイスありがとうございました。 やっぱりストレッチと揉むが多いみたいですね。 リンパマッサージとゾーンセラピーは調べてみますね。 ぽっちゃまさん、早くインフルエンザが治ると良いですね。 風邪なんか特に直りかけが一番肝心だと思っているので 無理をせずにゆっくり養生してください。 話は変わりますが、ロデオボーイIIをお持ちなんですか？ あれは楽しいですよね。電気店に行くと、ついつい童心に返って揺られてしまいます。 341 名前：ジョガー＠東海道 [2007/03/22(木) 20:05:36 ID:+aPOmsNL] ５日目★東海道 【歩数】17,027歩 【距離】11.9km 合計 【歩数】95,424歩 【距離】66.7km 【ゴールまで】428.8km 342 名前：ぽっちゃま☆東海道 mailto:sage [2007/03/22(木) 21:42:40 ID:YTgsSgkJ] ６日目 【歩数】14886 歩 【距離】9.0 km 【歩数合計】51198 歩 【距離合計】30.7 km 熱も下がったし、医者の許可も下りたのでてくてく復帰です！ 病み上がりなので軽くノルマ程のてくてくではありますが。。 ご心配をおかけしましたがもう体調は平気です！ そのうち皆さんに追いつけるように頑張りますね〜 >>338 むくむくさん ご心配ありがとうございます！熱はありましたが注射のせいの軽い 症状だったのでもう平気っぽいです。とりあえずしばらくは無理はしない という条件だけど戦線復帰です　ﾉｼ またよろしくお願いします！ >>340 さん ご心配ありがとうございます！インフルエンザはインフルエンザなのですが 注射のせいでの軽いインフルエンザの症状だったので、普通の インフルエンザより咳とかもなく楽でした〜！医者にも聞きましたが もう大丈夫そうです！無理ない程度に徐々に歩数上げていきま〜す（汗） ロデオボーイ�U発売されてすぐ深夜の通販で買っちゃいました・・。 今はマッサージ器という違う使われ方してますけど楽しいですね！ 343 名前：ゆの♪沖縄 [2007/03/22(木) 22:47:46 ID:SWFAHdZ2] 5日目 【歩数】6171歩 【距離】3.0 km 【体重】52.4 kg (開始時-0.2kg) 6日目 【歩数】10427歩 【距離】5.2 km 【体重】51.6 kg (開始時-1.0kg) 【合計】 53495 歩 26.7 km ゴールまであと 283.2 km!! 東海道組さんはすごいですねー。 ほとんどの方が50km超えてる。 私も頑張らなくちゃo(^-^)o ぽっちゃまさんも無理なさらずに。 344 名前：ウィッシュ＠東海道 mailto:sage [2007/03/23(金) 00:35:45 ID:zmloAf2D] ５日目 ［歩数］21134歩 ［距離］13.7km 合計 ［歩数］129138歩 ［距離］83.7km 春はまだか！桜はまだか！！ 来週あたりですかね？ てくてくも楽しくなります(^O^) 345 名前：むくむく☆東海道 mailto:sage [2007/03/23(金) 00:57:00 ID:Zv4CKMZw] ６日目 【歩数】20207歩 【距離】10.１km 合計 【歩数】118532歩 【距離】59.2km 【ゴールまで】436.3km ぼっちゃまさん復帰おめでとうございます。まだレースは始まったばかりですし、 すぐ追いつくと思いますよ（・∀・） 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/23(金) 01:04:01 ID:5dSIPAsT] はじめまして ダイエットでやってる方は効果ありますか？ 食後食前いつやってます？ 万歩計が振っても動かないんですが… ポケットに入れただけでうごきますか？ 歩いてる時はＤＳは持たないで終わったら入力するときだけ使うんですよね？ 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/23(金) 01:15:48 ID:Altd8MCk] 出来れば質問は DSてくてく日記 life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1167223273/ でよろしく。 ＞ダイエットでやってる方は効果ありますか？ ありますが個人差がかなりあるので自分の努力次第。 ＞食後食前いつやってます？ 自分は食前。空腹時の方が良いらしいです。 ＞万歩計が振っても動かないんですが… 実は内部で動いてるのであまり気にしなくて良いかと。 ＞ポケットに入れただけでうごきますか？ たてて入れればちゃんと動きます。 ＞歩いてる時はＤＳは持たないで終わったら入力するときだけ使うんですよね？ そうです。 348 名前：えむ＠沖縄 mailto:sage [2007/03/23(金) 01:23:52 ID:23J7nF+Z] 2日目 【歩数】6943歩 【距離】3.6km 3日目 【歩数】8216歩 【距離】4.2km 合計 【歩数】22674歩 【距離】11.7km 【ゴールまで】298.2km 皆さん1万歩オーバーばかりですごい 見習わなきゃ（・ω・；） なんか急に暖かくなってきましたねー 気持ちいいんですけど逆に汗かいて体冷やしそうｗ 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/03/23(金) 01:39:15 ID:5dSIPAsT] >>347ご親切にありがとうございます そのうち参加させていただきますm(_ _)m 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/23(金) 08:31:19 ID:gpQ/CIaN] 東海道　6日目 【歩数】　13389歩 【距離】　10.1km 【歩数合計】　81492歩 【距離合計】　61.1km 相変わらずDIONがアク禁中。 どこか別のプロパイダに変えようかな。 351 名前：ジョガー＠東海道 [2007/03/23(金) 20:35:31 ID:vQlxMhJ6] ６日目★東海道 【歩数】15,666歩 【距離】10.9km 合計 【歩数】111,090歩 【距離】77.7km 【ゴールまで】417.8km 352 名前：70kgの壁＊東海道 [2007/03/23(金) 22:30:01 ID:MsAl8SyU] ３日分ためてしまいました。 ４日目 / ５日目 / ６日目 【歩数】15062 / 30542  / 3383 【距離】9.0km / 18.3km / 2.0km 合計 【歩数】100636歩 【距離】60.3km 【ゴールまで】435.2km 353 名前：ゆの♪沖縄 [2007/03/23(金) 22:54:09 ID:rRDZluXE] 6日目 【歩数】13504歩 【距離】6.7 km 【体重】51.4 kg (開始時-1.2kg) 【合計】 66999 歩 33.4 km ゴールまであと 276.5 km!! 354 名前：トラッキー☆東海道 mailto:sage [2007/03/24(土) 00:29:16 ID:pSO8fqlM] 6日目 【歩数】19819歩 【距離】9.9km 7日目 【歩数】20664歩 【距離】10.3km 合計 【歩数】149793歩 【距離】74.8km ゴールまであと420.7km 2日分です。 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/24(土) 08:21:09 ID:4ksjto3Q] 東海道　7日目 【歩数】　12022歩 【距離】　9.1km 【歩数合計】　93514歩 【距離合計】　70.1km とりあえず順調。 今日は休みだからどこかに行こうかな？ DIONのアク禁が解けない... もう駄目だ... - 356 名前：ジョガー＠東海道 [2007/03/24(土) 19:10:44 ID:R0CeYRLp] ７日目★東海道 【歩数】27,361歩 【距離】19.1km 合計 【歩数】138,451歩 【距離】96.9km 【ゴールまで】398.6km 今日も朝と夕方二回に分けたので大分歩数稼げました。 357 名前：トラッキー☆東海道 mailto:sage [2007/03/24(土) 23:15:49 ID:pSO8fqlM] 8日目 【歩数】30853歩 【距離】15.4km 合計 【歩数】180646歩 【距離】90.3km ゴールまであと405.2km 今日は、朝と昼の食事後に一万歩ずつ歩いて、 その後、出掛けたら、さらに一万歩歩けました。 358 名前：むくむく☆東海道 mailto:sage [2007/03/25(日) 00:29:29 ID:XCKWie69] ７日目 【歩数】20611歩 【距離】10.3km ８日目 【歩数】19225歩 【距離】9.6.km 合計 【歩数】158368歩 【距離】79.1km 【ゴールまで】416.4km 第1回レースのためにてくてくを購入し60日設定にしていたえんじぇるが先ほど旅立ちました。 最後の手紙にちょっと泣いたｗｗ 明日からまた卵から育てます。がんばろう〜 359 名前：ちゅらわ☆沖縄 mailto:sage [2007/03/25(日) 01:36:39 ID:jCCOL8Ua] 5〜8日目 【歩数】7769/10228/6259/13946歩 週末、親戚の家に泊まりに行ったり、家族の誕生日だったりで 食べまくってる。こちら関東地方、天気が大荒れです。 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/25(日) 02:56:30 ID:HrMpVuJg] 東海道　8日目 【歩数】　11270歩 【距離】　8.5km 【歩数合計】　104763歩 【距離合計】　78.5km 雨が降ったりやんだりしている中、雨が上がったのを みはからって行ってきました。 デジカメを売って新しいのに買い換えようと思ってスイッチをON に したら電源がはいらなかった・・・orz 361 名前：ゆの♪沖縄 [2007/03/25(日) 21:27:43 ID:jdAEgzX0] 8日目 【歩数】5236歩 【距離】2.6 km 【体重】51.0 kg (開始時-1.6kg) 9日目 【歩数】7925歩 【距離】3.9 km 【体重】51.0 kg (開始時-1.6kg) 【合計】 80160 歩 40.0 km ゴールまであと 269.9 km!! うーん。雨のせいかあんまり歩けなかった。 362 名前：トラッキー☆東海道 mailto:sage [2007/03/26(月) 00:00:19 ID:TQvzLOyT] 【歩数】12519歩 【距離】6.2km 合計　　　　　　　　　　【歩数】193165歩 【距離】96.5km ゴールまであと399.0km 今日は身体がだるく、いつもより、てくてくできませんでした。 363 名前：ジョガー＠東海道 [2007/03/26(月) 20:09:32 ID:k5QeStV9] ８日目★東海道 【歩数】4,709歩 【距離】3.2km ９日目 【歩数】21,307歩 【距離】14.9km 合計 【歩数】164,467歩 【距離】115.1km 【ゴールまで】380.4km 昨日は、オフ日にしたので今日は昨日の分もがんばりました。 364 名前：70kgの壁＊東海道 [2007/03/26(月) 22:15:09 ID:8dVzPo/S] 22日(５日目)に頑張って３万歩歩いたら翌日から体壊しましたorz。皆さんも体には気をつけて下さい。 24 / 25 / 26 【歩数】3465 / 10022 / 10035 合計 【歩数】120693歩 【距離】72.4km 【ゴールまで】423.1km めっちゃ差開いてるやん(ﾟДﾟ;|||) 365 名前：ウィッシュ＠東海道 mailto:sage [2007/03/27(火) 00:33:30 ID:qOf9/zMb] ６〜９日目 ［歩数］6239/22836/21304/20173歩 ［距離］4.0/14.8/13.8/13.1km 合計 ［歩数］199690歩 ［距離］129.4km 桜がさきだした！ 366 名前：トラッキー☆東海道 mailto:sage [2007/03/27(火) 01:09:04 ID:PUhuIUIP] 10日目 【歩数】18532歩 【距離】9.2km 合計 【歩数】211697歩 【距離】105.8km ゴールまであと389.7km ようやく箱根越えです。 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/27(火) 08:31:37 ID:QHTgX1YM] 東海道　9日目 【歩数】　13145歩 【距離】　9.9km 東海道　10日目 【歩数】　14155歩 【距離】　10.7km 【歩数合計】　132063歩 【距離合計】　99.0km やっと箱根に到達！ 桜のつぼみも開きだしてすっかり春ですね。 最近暖かくなってきたので汗がすごい。 でも、気分は爽快！   368 名前：ジョガー＠東海道 [2007/03/27(火) 20:19:00 ID:QR2JLB90] 10日目★東海道 【歩数】17,069歩 【距離】11.9km 合計 【歩数】181,536歩 【距離】127.0km 【ゴールまで】368.5km 369 名前：えむ＠沖縄 mailto:sage [2007/03/27(火) 22:43:44 ID:Yzgvb5Y5] 4日目 【歩数】6090歩 【距離】3.1km 5日目 【歩数】610歩 【距離】0.3km 6日目 【歩数】11392歩 【距離】5.9km 7日目 【歩数】7008歩 【距離】3.6km 合計 【歩数】47774歩 【距離】24.8km 【ゴールまで】285.0km 370 名前：トラッキー☆東海道 mailto:sage [2007/03/27(火) 23:46:25 ID:02idUd8h] 11日目 【歩数】22304歩 【距離】11.1km 合計 【歩数】234001歩 【距離】117.0km ゴールまであと378.5km 371 名前：むくむく☆東海道 mailto:sage [2007/03/27(火) 23:58:09 ID:+Uy0iMTC] ９日目 【歩数】17026歩 【距離】8.5km 10日目 【歩数】14245歩 【距離7.1km 11日目 【歩数】21016歩 【距離】10.5.km 合計 【歩数】210655歩 【距離】105.3km 【ゴールまで】390.3km 箱根越えました！うれし〜 372 名前：ちゅらわ☆沖縄 mailto:sage [2007/03/28(水) 00:29:29 ID:Yc8YIoDc] 11日目 【歩数】7663歩 【距離】3.8キロ 合計 【歩数】94678歩 【距離】47.3キロ ゴールまであと262.5キロ 開始時より体重マイナス1.0キロ、体脂肪マイナス1.4キロ 一日ノルマを7000歩で設定して今のところ3日脱落orz 373 名前：ウィッシュ＠東海道 mailto:sage [2007/03/28(水) 08:26:56 ID:wiLRbU5P] １０日目 ［歩数］20048歩 ［距離］13.0km 合計 ［歩数］219738歩 ［距離］142.4km 雨の日は、つらいす。 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/28(水) 09:16:13 ID:mq5suCSb] 東海道　11日目 【歩数】　10834歩 【距離】　8.2km 【歩数合計】　142897歩 【距離合計】　107.1km 昨日は早めに切り上げて終了。 安物のリールストラップの留め金が壊れた。短期間に二個も壊した。 仕方がないので家に転がっていたファインディングニモのリールストラップを付けてみたけど リールストラップについているニモとマーリンの人形の造形がむごくてキモイ。 375 名前：ジョガー＠東海道 [2007/03/28(水) 19:39:12 ID:/GEWjzDJ] 11日目★東海道 【歩数】28,920歩 【距離】20.2km 合計 【歩数】210,456歩 【距離】147.3km 【ゴールまで】348.2km 仕事休みだったんで気合いれましたが今日はさすがに疲れた・・・ 376 名前：ぽっちゃま☆東海道 mailto:sage [2007/03/28(水) 22:24:52 ID:uWZA++PN] ７日〜１２日目★東海道 【歩数】18028 / 6096 / 4427 / 5158 / 1680 / 5444 歩 【距離】10.9 / 3.7 / 2.7 / 3.1 / 1.0 / 3.3 km 【歩数合計】92026 歩 【距離合計】55.2 km この所仕事がめっちゃ忙しかった。歩く時間がまとめて取れないと かなりてくてく難しい。 しかも１日おきの飲み会ラッシュ付き・・・体重増えてる｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡ 明日から本腰入れて歩こう・・・ひとまずみんなに追いつかないと。 377 名前：トラッキー☆東海道 mailto:sage [2007/03/29(木) 00:26:05 ID:rhvNPA+x] 12日目 【歩数】20196歩 【距離】10.0km 合計 【歩数】254197歩 【距離】127.0km 378 名前：ちゅらわ☆沖縄 mailto:sage [2007/03/29(木) 02:04:19 ID:aiULxDoh] 12日目 【歩数】7734歩 【距離】3.8キロ 桜の名所までウォーキングしようとしたら、知人に合い「乗ってけば？」で 車に乗せられそのまま軽くお花見orz 夜になっても3000歩超えなかったので、再度花見名所までてくてくして やっとノルマ達成〜。最近、汗が出やすくなりました。 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/29(木) 08:58:51 ID:949hGSVM] 東海道　12日目 【歩数】　12096歩 【距離】　9.1km 【歩数合計】　154993歩 【距離合計】　116.2km 昨日は少し違うルートで歩いてみた。 知らない道だったのでいつもの道と違うところで曲がってしまった。 暖かくて気持ちいい。 380 名前：ウィッシュ＠東海道 mailto:sage [2007/03/29(木) 08:59:13 ID:+f626H10] １２日目 ［歩数］21561歩 ［距離］14.0km 合計 ［歩数］241299歩 ［距離］156.4km 会社の送別会でしたが、なんとか。。 確に歓送迎会等、飲む機会の多い時期ですね。 381 名前：ジョガー＠東海道 [2007/03/29(木) 20:32:48 ID:B9K7PLNk] 12日目★東海道 【歩数】18,730歩 【距離】13.1km 合計 【歩数】229,186歩 【距離】160.4km 【ゴールまで】335.1km うーん、、、疲れが溜まってるなー 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/03/29(木) 22:04:22 ID:en8/RrFk] 東海道　13日目 【歩数】　12159歩 【距離】　9.2km 【歩数合計】　167152歩 【距離合計】　125.3km 昨日のルートを逆に周ってみた。 ほぼ、同じ結果に。 今日は暖かかったのでだいぶ桜が咲いてた。 383 名前：ぽっちゃま☆東海道 mailto:sage [2007/03/29(木) 23:33:20 ID:LaF8+s4Z] １３日目★東海道 【歩数】22415 歩 【距離】13.6 km 【歩数合計】114441 歩 【距離合計】68.6 km ここ最近時間が取れなくて、普段てくてくしている土手に行けなく 今日５日振りに土手に出たら・・桜８分咲き！！！！！ ５日前には全然咲いてなかったのに・・・。 ああ、私のいない５日間に・・・・・｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡ 今日はもっとてくてくしたかったのに 陽気のせいか、危ないおじさんがいたので撤収しました。 追いつく為に３万目標だったのに・・・・・ 女の子は夕方→夜のてくてくは気をつけようね！！！！ 384 名前：トラッキー☆東海道 mailto:sage [2007/03/30(金) 00:36:15 ID:UxN4/Xda] 13日目★東海道 【歩数】21481歩 【距離】10.7km 【歩数合計】275678歩 【距離合計】137.8km ゴールまであと357.7km 家の方はまだ桜は咲いてませんね。 ぽっちゃまさん、夜のてくてくは気をつけてください。 385 名前：むくむく☆東海道 mailto:sage [2007/03/30(金) 01:07:24 ID:t46/zIYw] 12日目 【歩数】20010歩 【距離10.1km 11日目 【歩数】20224歩 【距離】10.1.km 合計 【歩数】250889歩 【距離】125.4km 【ゴールまで】370.1km 私の家の近所もいつの間にか桜が８分咲きできれいです。 本当にてくてくにはいい季節になりました。こんなトコに桜の木があったのかと 発見もあったりして楽しいですな(´∀｀) 386 名前：ウィッシュ＠東海道 mailto:sage [2007/03/30(金) 08:19:07 ID:QGyTo0u5] １３日目 ［歩数］21114歩 ［距離］13.7km 合計 ［歩数］262413歩 ［距離］170.1km 桜はテンション上がりますね！ 387 名前：ジョガー＠東海道 mailto:sage [2007/03/30(金) 19:54:14 ID:x99vId/E] 13日目★東海道 【歩数】16,070歩 【距離】11.2km 合計 【歩数】245,256歩 【距離】171.6km 【ゴールまで】323.9km

---

---

[ 新着レスの取得/表示 (agate) ] / [ 携帯版 ]

read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef