- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/01(木) 21:22:25 ID:YAJ0ZQsr]
- 漏れは本日類似品のレッグスレンダーPRO2発注しますた
前スレ
【たったの】 レッグマジック part4 【60秒】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1252210170/
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/01(木) 21:40:01 ID:PaNNVln8]
- ２
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/02(金) 00:18:10 ID:2xV/kueU]
- はしれよ
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/02(金) 02:34:31 ID:fiWyRAbS]
- 使い方違うんだけどスケートみたいに交互にやると楽しい
- 5 名前：1 mailto:sage [2010/07/03(土) 10:29:55 ID:LVKTceVN]
- レッグスレンダーPRO2来た
さっそく組み立てて使用
通販店で新品購入なのに中古みたいな品質（汚れ・使用感あり）
使ってみるとホームセンターで試した本家よりもペダルが軽い印象
でも姿勢よく1分続けるとちゃんと筋肉に効いてる
説明書はおそらくレッグマジックの転用コピーでは？という気が
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/03(土) 21:55:51 ID:4aVO2CW1]
- 尻を上げたいので、
足を逆ハの字にして尻を締めるようにシャコり始めた。
効果はまだ分からん。
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/03(土) 22:53:33 ID:LVKTceVN]
- >>6
たぶん効くと思う
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/04(日) 02:50:19 ID:CfynIZtM]
- 今日届いたけど、何これ10秒もｼｬｺれない…。
何回にも分けてﾄｰﾀﾙで1分はやったけどｷﾂー。
既に内股が筋肉痛。
あと股関節が痛い。
慣れれば1分連続で出来るようになるのかな。
10秒で息切れで汗かく状態だから信じられない。
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/04(日) 09:35:41 ID:mgSHarl1]
- >>8
無理はしない方がいい。痛みがでたら休むことだよ。
自分は一週間もすればだんだん慣れてきて一分車庫れるようになった。
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/04(日) 13:27:20 ID:3+HfFYSe]
- >>8
頑張れ～。
初めてシャコった翌朝は筋肉痛がひどかった。
それを我慢して続けたら3日目には筋肉痛もなくなり、1分シャコは余裕。
さすがにロザリーと一緒に13分するとグダグダになるけど。
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/04(日) 19:18:30 ID:1Xx/rca3]
- シャコ始めて1ヶ月くらい
膝の上あたりの肉はちょっとすっきりしてきた感じ
でも内股の上あたりがパンパンにはれてGパンが入らなくなった。
シャコり続ければこれって消える？
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/04(日) 20:02:01 ID:SuHZ3XAu]
- シャコって３週間(たまにサボることも有り)毎朝好きな音楽１曲分聞きながらシャコってます。
ジーンズがゆるくなって、ベルトの穴１つ減りました＾＾
食事制限である程度体の脂肪は落ちていたから、引き締め効果が早く出てきてくれたみたいです
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/04(日) 20:03:58 ID:K0licx5E]
- ここの体験報告って、男女混ざってるてか女の人の方が多いのかな
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/04(日) 21:56:48 ID:hYTprcFO]
- レッグマジックサークル注文した
二の腕強化ハンドルと負荷アップバンド付き
太ももの付け根を鍛えて隙間を作りたい！
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/04(日) 22:11:19 ID:ETfO19Qn]
- はじめて約3週間…一回60秒×5回以上は毎日続けてるのに細くも太くもならない。
体重も体脂肪もたいした変化なし。しかも未だに60秒続けるのが辛い。
なんて筋肉ないんだ…私
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/04(日) 23:32:55 ID:27A621Fi]
- >>15
「60秒続けるのが辛い」が現在の状態なら
時計を見るんじゃなくて鏡を前にして背筋を伸ばして姿勢を見るようにして、
1回1回しっかりシャコシャコする所から始めるべき。
文面から察するに、
上記のようにしてやれば、多分3回以内にダウンすると思うｗ
ので頑張りや。
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/05(月) 00:31:53 ID:+4gNfOmz]
- 友人二人がレッグマジック持ってて、
一ヶ月後、片方は全く効果無し、片方はそれなりに引き締まったって結果だった。
両方の家に遊びに行った時にシャコってたのを見た。
（どちらも、レッグマジックをやった事のない私が見た印象だけど）
前者は閉じる時に勢いを付ける感じ、開く時は力抜ける感じで
えいっえいっ…ってやってて、
1分に○回もしてるんだよ…それなのに効果ないんだよって愚痴ってた。
もう使わないって言うんで、借りた。
で、後日に後者の家に遊びに行った。
後者は一回一回体を上に引き上げるようなのを意識しているような感じ。
息を吐きながらゆっくりだったり、閉じて止めたり。
お尻がキュってしたように思うから、もうしばらく続けるって言ってた。
後者を参考に頑張ります。
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/05(月) 02:23:54 ID:cG5uKBys]
- やっぱ使う筋肉のことを意識するのが大事なんだね
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/05(月) 10:56:56 ID:2d+p42JR]
- みんな、これ乗るとき靴どうしてる？
ちなみに私は裸足でやってる
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/05(月) 14:40:41 ID:wNlNzFAC]
- スリッパでやってる
スリッパ傷みそうだけど裸足よりは安定する
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/05(月) 16:02:57 ID:yilqQxfD]
- やっぱ意識しないとダメだよな
俺は早さ重視で、1分間に140回くらいでやってたけど全然効果ないことに気付いた
- 22 名前：ﾆｺ [2010/07/06(火) 05:52:08 ID:gvKrU4mx]
- 昨日買っちゃったぁ～！！
一年以上悩んでついに！！(>_<)
ﾁｮｯﾄ聞きたいんですけど、よく筋肉がついて逆に太ももが太くなったって言ってる人が結構mixiとかでも何人かいたんですけど、ｱﾀｼ太ももだけ異常にふっとい下半身でぶで超筋肉質なんですけど、大丈夫かな･･(;;)それだけが心配で(><)(><)
こうやったら大丈夫とか、このやり方すると太くなっちゃうとかってありますか？！すいません変な質問してしまって！
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 08:23:39 ID:W9OZcwTr]
- >>22
これ、筋トレ器具だよ？
1日30分やるとかなら別だけど。
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 09:07:08 ID:wlvmZkCS]
- 自分のぶよぶよ太ももには効果あったけど、筋肉質だとどうかねえ…
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 12:06:28 ID:80GsbW0p]
- 説明書に生理のときはするなって書いてあったけど、皆さんお休みしてますか？
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 12:30:58 ID:5H0V/hsE]
- 男の子だけど生理の時もしてるよ
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 12:48:31 ID:w+d74aQ1]
- それは痔
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/06(火) 13:57:27 ID:B+Ct2hMa]
- >>22
この運動で足が太くなる事はあり得ないと思うよ。元々筋肉質ならなおさらです。
- 29 名前：>>22ﾆｺ [2010/07/06(火) 16:52:17 ID:gvKrU4mx]
- >>23さん
筋トレ！？30分以上やらなきゃ大丈夫ってｺﾄですかね！
>>24さん>>28さん
ありがとうございます！やりすぎなきゃ太くはなんないんですね(>_<)太くなった人はやり過ぎた人なんですかね..
届いたらｶﾞﾝﾊﾞりたいと思います＼(^o^)／またちょくちょく書きます！どーもです
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 16:59:52 ID:fLRa51oh]
- 男友達(一人暮らし)の家にこれがあって
周りの人みんな(ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸの存在知ってる人)ドン引きしてた。
帰り道、あいつきもくね？美脚目指してんのかよ！と大盛り上がりwww
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 17:20:37 ID:3IaVI3vT]
- >>25
私は生理前後合わせて、１週間くらいお休みにしてるよ。（前：２日、開始から：５日くらい）
最初の月に、生理予定日直前までやってたら、予定日より３日くらい遅れたから。
多分、骨盤が締まるんだと思う。
筋肉は１週間くらい筋トレを休んでも休眠状態になるだけで、減ったりしないらしいので、
生理中は安心して休んで、骨盤開くようにした方がいいと思うよ。
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 18:00:13 ID:W9OZcwTr]
- >>29
違ぅょぅ。
30分以上やって有酸素運動器具として使うなら別だけどって事。
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 18:05:14 ID:W9OZcwTr]
- あと、筋肉は簡単につかないから、太くなった人は、運動する事で余計食べるようになったんだと思うよ。
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 19:19:43 ID:5H0V/hsE]
- 食べてデブるって意味で太くなるほかにも
筋トレすると筋肉が一時的に張るから
それを太くなったと錯覚する場合もあるかも
>>30
男でも短足系、O脚系の奴は美脚に憧れるんだぜ
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 19:19:58 ID:f/ZoPc7M]
- サークル買ったんだけど、毎日10分とかやってたらジーパンきつくなった笑｡食事制限もしてるんだけどなんでだろ
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 20:40:05 ID:9oYcwACY]
- 1日 100回を2セットやってるんだけど少ないかな？
元気があればDVDの上級者編をやってる
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 21:22:51 ID:80GsbW0p]
- >>31
一週間くらい休んでも平気なんだ。よかった。
これで安心してお休みできます。どうもありがとう！
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/07(水) 00:30:40 ID:/SfbAcPf]
- 足太くなったって人はパンプアップじゃないの？
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/07(水) 00:50:46 ID:3gu+Ybmo]
- てか有酸素運動はやると、腹減るがレッグマジックもどきは減らない。
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/07(水) 21:31:55 ID:RidEytXY]
- お腹からお尻、太ももを引き締めたいなら
やっぱりXよりもサークルのほうなんだろうか？
レッグマジックXの方はかなり内股が鍛えそうだと思うけど
お腹周りはどうなんだろう・・・。
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/08(木) 02:12:26 ID:Fer6Il30]
- お腹には普通に効かないよ
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/08(木) 14:04:31 ID:fWK6Fydj]
- 私はお腹へこんできたよ
１ヶ月で－２.５センチ
元がムーミンみたいな腹だったからかもしれないけど……
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/08(木) 14:24:48 ID:OI6aHFUW]
- ムーミン可愛いな
- 44 名前：>>22 [2010/07/08(木) 14:46:33 ID:EpLsEid0]
- 昨日届いてさっそく夜と朝一分ずつやってみたけど全っ然筋肉痛になってない･･
やり方が間違ってんのかなぁ
効果出た方アドバイス下さい(>_<)
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/08(木) 14:55:07 ID:AOY00RhK]
- >>44
手放しで１分。１日３回。
開く時も閉じる時も、勢いはつけない。
元々運動してなかったとしたら、思ったより早く見た目が変わる。
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/08(木) 14:57:40 ID:OI6aHFUW]
- 足を開く時に息を吸い
閉じる時に吐き切る
背筋・膝を伸ばして体の軸をズラさないよう気をつける
足先は逆ハの字にならないようにできるだけ体に平行
勢いをつけずにゆっくり内股の筋力を使って足を閉じるのを意識する
やった事ない人だったら連続40～50回でキツくなってくるよ
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/08(木) 15:11:03 ID:GQSoSgQl]
- 始めて三週間、脚は細くはなってないけど、明らかにしまってきた。脚よりも、お
腹とお尻の方が効果は顕著。ウエスト4センチ細くなった。モチベーション上がる！
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/08(木) 15:14:30 ID:fWK6Fydj]
- >>47
4センチ！！いいなー
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/08(木) 19:01:22 ID:4q7a89RR]
- >>47
すごい！
普通のレッグマジックのほう？？
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/08(木) 22:34:03 ID:zDgFZ11v]
- たんぱん
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/08(木) 23:11:48 ID:J+XiVoGT]
- 到着しました。
夜に組み立ててたら片側が手から離れて
床へドーンと(￣◇￣;)
迷惑なんで明日にします。
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/09(金) 00:38:03 ID:zJd3yA7k]
- 遊ぼー
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/09(金) 07:49:17 ID:TpGG+Olm]
- >>49
回転運動じゃない普通の方だよ。
バーは持たずに、手を腰にかけて、とにかくスーッと真っ直ぐ立った姿勢でシャ
こってるのがいいのかな。朝晩1分×二回づつの計4分ぐらいやってる。ま、自分は
男でウエスト90からの4センチ減なので、誤差の範囲みたいなもんだけど。でもお腹
は周りから痩せたねーって、言われるぐらい引っ込んだ。体重はほとんど減ってない
んだけど。
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/09(金) 10:00:39 ID:kOKQryDa]
- >>53さん4センチとはすごいですね！
私は始めて12日目で
ウエスト－1センチ
ヒップ－1センチ
一番気になる太ももはサイズ変わらずだけど内ももの真ん中へん？がうっすらえぐれてスッキリしてきた感じ
ちなみに元々全く運動はしない、体型は普通～やや細め
カッコいい引き締まった太ももとヒップめざしてがんばる！
- 55 名前：42 mailto:sage [2010/07/09(金) 14:11:48 ID:DudvXpKn]
- >>43
ムーミンは可愛いよ……ムーミンは……(ノД`)
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/09(金) 15:35:00 ID:zxvIJDFK]
- いままでDVDの上級者編を毎日やってたんだけど
さすがにきついから、100回を2セットにしたいのだけど
200回でも毎日続けると効果あるかな？
みんなは1日どれくらしいてるの？
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/09(金) 21:27:57 ID:9m9VUNLA]
- そりゃ100よりは200だと、単純にそう思ってしまう。
上級編っていうのが分からんけど、付いていたDVD、10数分のをやってます。
（初級とか上級とかっていうDVDがあるの？）
平日の夜はDVDのを一部省略するか、60回×3-5回。やらない日もあり。
現在2週間目。サイズは全然減っていないのに、体脂肪が減りました。
お腹ぽっこり幼児体型。156cm、46kg、太腿48cm。
太腿と尻を引き締めたいお年頃。
- 58 名前：57 mailto:sage [2010/07/09(金) 21:57:23 ID:9m9VUNLA]
- ↑変なレスしちゃった。。。
＞そりゃ100よりは200だと、単純にそう思ってしまう。
>>56をよく読んでなかったっぽorz
はい。やらないのと比べるなら、毎日200回の方が効果あると思いまする。
- 59 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2010/07/10(土) 16:05:05 ID:lMO7ECYk]
- 購入を考えていますが音だけが気になります。
アパート２階で使用しても大丈夫でしょうか？
- 60 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2010/07/10(土) 16:44:08 ID:8bdWqYKZ]
- ただいま、レッグマジックXのリサイクル品が4割引で出ている模様。
- 61 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2010/07/11(日) 13:38:43 ID:GKOswPK6]
- これ類似品で充分。
正規も持ってるけどそこまで変わらん。
迷ってる人はまずは類似品で充分。
- 62 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2010/07/11(日) 14:44:22 ID:kvD/JDlm]
- >>61
正規はＤＶＤあるから。
ＤＶＤトレできるのとできないのでは効率がダンチ。
- 63 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2010/07/11(日) 14:47:38 ID:BaoL/sHE]
- DVD付いて無くたってようつべにあるじゃないかｗ(・∀・)
- 64 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2010/07/11(日) 15:08:22 ID:it3R5BnH]
- 類似品って言っても色々あるだろうしね。
先日テレビで見たレッグクイーンというの、
（おそらくレッグマジックと比べて）音が小さいっていうので、気になる。
- 65 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2010/07/11(日) 15:32:07 ID:GKOswPK6]
- だから、正規も持ってるからDVDの事だって勿論知ってるよｗ
他の運動系のDVD持ってる人とかなら、あの程度のDVDなら要らないな。
だってDVDついてても、全部レッグマジックを使用しての運動じゃないからなぁ。
一分ごとのサーキットなんかDVDに頼るより、好きなテレビでも見ながら自分でやるほうが利口だし楽しい。
DVDなんかプラス要素にはならんな。
ただ、類似品もピンキリだから壊れやすいのがあるのも事実だよね。
だけど要は続くかだから、迷ってる人は類似品から買えばいいと思うよ。
- 66 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2010/07/11(日) 15:47:39 ID:kvD/JDlm]
- >>65
>他の運動系のDVD持ってる人とかなら、あの程度のDVDなら要らないな。
前提条件がおかしいだろ…
>一分ごとのサーキットなんかDVDに頼るより、好きなテレビでも見ながら自分でやるほうが利口だし楽しい。
>DVDなんかプラス要素にはならんな。
ここにしても頭悪いなぁ。
DVDトレは一つの指標なんだから。
普段運動してない人からすれば、こういうマニュアルは必要って話だよ。
- 67 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2010/07/11(日) 16:02:16 ID:menYLzZx]
- >>65
迷った上で、好きな方買わせてくれよw
- 68 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2010/07/11(日) 16:14:22 ID:GKOswPK6]
- まぁ、好きなほう買えばいいが。
値段がネックで迷ってるんだったらまずは類似品でいい。
なんか工作員だか知らんが、類似品を全力で否定する奴がいるな。
異様にDVDにこだわり過ぎてるようだし、正規のいいところはDVDしか無いのかよ。
- 69 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2010/07/11(日) 18:23:21 ID:kvD/JDlm]
- >>68
DVDイラネの前提条件もその理由もアフォまるだしだから否定しただけ
それすらわからないで工作員とかもう・・・。
- 70 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2010/07/11(日) 18:48:23 ID:Vgqds9vP]
- 音が静かな類似品を教えてください
- 71 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2010/07/11(日) 19:59:47 ID:JTq2nWbs]
- 正規品はいいよ～
- 72 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2010/07/11(日) 20:07:18 ID:BaoL/sHE]
- >>71
どんなところが？ｗ(・∀・)
- 73 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2010/07/11(日) 20:08:33 ID:dOgBHPFr]
- 私は悩んで正規品。一ヶ月返品OKってのもDVDもあるし。
届いて10日だけど返品せずに済みそうです♪
思ったより音が気にならなかった。（隣の部屋で旦那にシャコって貰って確認）
DVDの内容は覚えたからって、DVD付けずにやったら…
途中、無意識に手抜きしたりで駄目でしたw またDVDと一緒にやってます。
- 74 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2010/07/11(日) 21:40:36 ID:DMd1m+Bs]
- 正規品買って、効果あまり出なかったら「自分にはこの器具は合わなかったんだな……」ってあきらめもつくけど、
パチもん買って効果出なかった場合「正規品なら効果出てたかも……」って後悔するような気がする。
- 75 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2010/07/11(日) 23:12:45 ID:R92QfNVW]
- テーブルに手を付いて滑りが良くなるようにビニール袋を足にかぶせて
器具無しで動きだけ似せてるんだけど意外と辛くて効いてるっぽい
やってる姿は情けないけど…
- 76 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2010/07/11(日) 23:21:24 ID:ag0MskB+]
- >>75
ナイスファイトすぎる
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/12(月) 01:09:57 ID:epuBp853]
- >>75
その発想はなかったw
スリッパにモップ付いてるヤツでもいいかも・・床きれいになるし
www.amazon.co.jp/gp/product/B002V2KEW4/
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/12(月) 16:01:45 ID:zIjh4pXf]
- なんだよ、サークルのほうにはDVDついてないじゃねーか(´・ω・`)
ポチった後に気がつきました。。
だれかDVDうｐしてください
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/12(月) 20:37:25 ID:fZn1yudA]
- 床の上にバスタオル敷いてとかw
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/12(月) 23:22:57 ID:VQ6SpE8j]
- >>74
すごくわかる。
ヤフオクでバッタモン買ったんだけど、すっごい粗悪品。
ろくに動かないし嫌になって、結局正規品買いなおして、余計高くついちゃった。
金属ででかいから、粗大ゴミに出すにも１０００円もかかっちゃったし。
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/13(火) 06:34:59 ID:zcftzFQA]
- 運ぶことができるならホームセンターで買うのがいいよ。
試せるし、4000円弱だし、ヤフオクで買っちゃうのはなぁ～ｗｗ
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/13(火) 09:26:55 ID:2KObcaxb]
- ﾊの字でやったら、足痛くなった。湿布をしている。
逆ハの字の方がお腹に効いて良かった気がする。
あー足痛い。ハの字のバカ。
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/13(火) 10:09:11 ID:4blvML1A]
- >>82
逆ハの字でやると骨盤開いて、でかじりになるよ。
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/13(火) 10:27:55 ID:NLPNFhET]
- >>83
逆じゃないか?
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/13(火) 14:11:08 ID:4blvML1A]
- 八の字→つま先を内側に向ける
逆八の字→つま先を外側に開く
じゃないの？
それなら 八の字の方が骨盤開くのはじぶんでやってみりゃわかるでしょ・
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/13(火) 15:10:40 ID:3IqfuH8w]
- >>85
>>83をもう一度読み直せ
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/13(火) 20:03:17 ID:bM4AeXAy]
- レッグマジックって書いてるんですけど，これ本物ですか？
item.rakuten.co.jp/sekaibrand/lms18x/
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/13(火) 20:17:36 ID:XRrNduE0]
- TVショッピング（？）ではトータルセットで
14,700円だった気がするのですが、
どなたかご存知ないですか？
電話番号メモするの忘れてた……。
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/13(火) 21:18:26 ID:4blvML1A]
- >>86
骨盤開くのは逆八の字でした。すんません
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/13(火) 21:58:23 ID:y8Th0ZKr]
- >>87
謎の文字列（LMS18x）が気になるなｗ
大部分が似た感じだけど前面土台部分が明らかに違うし偽物でしょう
購入者レビュー見た感じだと高望みしていなければ満足できそう
ちなみに本物のレッグマジックはこんな感じ
ttp://1st.geocities.jp/carkititaro/regmazika.jpg
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/13(火) 22:11:40 ID:bM4AeXAy]
- >>90
ありがとうございます．正規品よりだいぶ安いですし，
レビューもよさそうですので買ってみようと思います．
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/13(火) 22:20:30 ID:y8Th0ZKr]
- >>91
これであなたも理想のスレンダーボディに！
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/13(火) 22:39:12 ID:SQ1MceZu]
- ニセモノ買うんでも、オークションはやめたほうがいいよね。
安いなぁと思ってよく読んだら、送料3000円とか、返品とか交換の時にはまた送料3000円払えとか書いてあって、
バカにすんな、って思った。
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/13(火) 23:08:22 ID:y8Th0ZKr]
- うん
オクは止めた方がいいね
ホームセンターで持ち帰るか
普通の通販ショップで注文なら大体送料1000円以下だから
新品のが4000円程度で手に入る
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/13(火) 23:16:18 ID:SQ1MceZu]
- 安物のニセモノはそれなりに不具合が多いだろうから、
サポートをきちんとしてくれるホームセンターで買ったほうがいいかも、だよね。
回転モップをホームセンターで買ったんだけど不良品で、でもすごく良心的に対応してもらえた。
その時、楽天とかの通販ショップでもなかなかこうはいかないよな、って思ったよ。
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/14(水) 00:54:39 ID:Ie7/GBvl]
- ハの字でやったら、右足の膝上から外ももが痛い。
湿布している。
ハの字だと足を開く時、右足がもげそうに痛くなった。
奇形なのかな。
足は平行に乗せるのが、自分には合っているので、湿布張りながらボチボチやっているよ。
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/14(水) 08:09:06 ID:JPJYwO2h]
- 随分話がそれた流れだな。
偽者だろうがなんだろうがやってる事一緒なら効果は変わらんだろうよ。
本物じゃなきゃ効果が無いの類言い出してる奴はもう病気。
塾行っただけで勉強した気になる子、ブランドのロゴ入ってればデザイン糞で
似合って無くても満たされてる成金みたいなもの
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/14(水) 14:05:43 ID:3B0nYnSz]
- 実際比べてみると分かるけど、使用感や質感、筋肉疲労になる部位まで違うよ。
模造品は左右のペダルで負荷が違うとか当たり前だから、片足だけ異様に痛いとかになるよ。
安物しか買えない貧乏人は人生つらいねー。
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/14(水) 14:16:09 ID:agKkUsqh]
- >>98
やっぱり販売元ではそういう調査とかもしてらっしゃるのですか？(・∀・)
- 100 名前：1 mailto:sage [2010/07/14(水) 15:06:56 ID:onbu1p/N]
- 自分は模造品使いだけど
>>98の言う通りうちのは最近右側だけローラーの滑りがやや悪くなって来ました
あとスプリングレジスタンスがないからかホムセンで乗った本物に比べると負荷がやや軽い気はする
自分のは模造品でも十分効いてるけど正規品の方がより効果が高いと思う
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/14(水) 15:22:14 ID:3B0nYnSz]
- >>99
販売元じゃないよ。
ホムセンでレッグスリマー買ったらガタガタしてダメで、返品して別のトコでレッグウイング買ったけど左右の負荷が違ってて、
それも返品して正規品買った。
それを比較しただけ。すぐ販売元とか言い出すな
>>100
うちの場合は、正規品の方がペダルのガタつきと振動が少なくて、ペダルは模造品より軽く動く感じ。
乗るだけでペダルが左右に開いちゃうというか。レッグウイングは重くて意識して開かないと開けなかった。
でも、ヒップとモモ内側（特にヒップ）には、なんでかペダルの軽い正規品の方が効いてる感じ。
長く使ってると、絶対違い出てくると思った。
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/14(水) 15:48:29 ID:onbu1p/N]
- >>101
＞それも返品して正規品買った。
泣き寝入りせずに返品申し出るなんてたくましいですね
＞レッグウイングは重くて意識して開かないと開けなかった。
うちのレッグスレンダーPRO2の場合は乗っただけで開く軽い感じ
意識しないと開けないという感じじゃないですわ
模造品買う人は高望みし過ぎない事が必須かも
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/14(水) 21:33:22 ID:dMwjNmAJ]
- 収納を考えてハンドルのない足だけのを購入。
正直、微妙・・・。
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/14(水) 21:38:20 ID:3gY5n/Zm]
- どして？ハンドルなんて机とかでもいいじゃない
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/14(水) 22:25:51 ID:dMwjNmAJ]
- 購入したやつがイマイチなのか
足が少ししか開かない。
音が静かってのにつられたよ。
確かに音は静かだけど・・・。
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/14(水) 23:06:31 ID:SglDXS8z]
- >>102
安く買っても、使えなかったら意味ないもんね。
その点、ホームセンターは案外サポがいいから、オススメなんだけど。
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/15(木) 02:09:13 ID:VvRn0Vqa]
- ケチくさいクレーマーだな。自分だってﾄﾞｹﾁ貧乏人の癖に偉そうに。
正規品も支那製だろに。
ﾊﾞｶｼﾞｬﾈｰﾉ
市ねよ。
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/15(木) 08:34:02 ID:8qnEUN6P]
- 出し入れ簡単！！と思っていたあの頃・・・
けっこう出すの面倒になってくるねｗ
みなさんは出しっぱ？その都度出す？
続いてる人、教えて～！！(・∀・；)
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/15(木) 09:23:41 ID:x77d7LIH]
- >>108
基本出しっぱなし。
出してあると、一寸時間が空いたりした時無意識に
「あっ、乗ろう」って気になるから。
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/15(木) 10:25:56 ID:8qnEUN6P]
- >>109
やっぱそうだよね。そんなに重いわけでもなくひと手間なんだけど
そのひと手間があるために「また後ででいっかｗ」でやらなくなちゃってたｗ
今のままでは出しておけないから今週末部屋の模様替えしようかな。
レス、ありが㌧(・∀・)
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/15(木) 10:26:42 ID:8qnEUN6P]
- ×やらなくなちゃってたｗ
○やらなくなっちゃってたｗ
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/15(木) 18:39:58 ID:Hfgj+5DU]
- さっきTVK見てたら、飲まなく茶っていうダイエットティーの通販番組やってたけど、
これ怪しくない？
原産国中国とか書いてあるし。
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/15(木) 19:14:05 ID:Hfgj+5DU]
- ごめん誤爆した
でもほんと怪しかったぁ～～～
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/15(木) 23:16:24 ID:ZkenqpGs]
- アマゾンなら少し安いな
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 20:43:11 ID:cnc2LZRF]
- Xの在庫があるのにレッグマジックサークルが出て、困ってるお店もあるだろうね。
話は全く変わって申し訳ないけど、買う方としてもXは魅力がない、
サークルとほとんど同じ値段でうるさい。
ここで言われてる正規品っていうのは、当然サークルのことだろうけどね。
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 20:44:10 ID:C+xBTIeX]
- バカじゃないの？
１から読んでくれば？このあほ
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 20:46:31 ID:cnc2LZRF]
- あなたの言う通り、高くて現行の物より使えない物を、日本国民に買わせて経済効果を上げないって意味ではオレはバカだね
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 21:16:26 ID:J5UajmCF]
- >>117
馬鹿なのが分かった所で、お帰り下さい。
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/16(金) 21:21:24 ID:s/OfP7ds]
- レジ袋でやるレッグマジックなかなかよいかも。
太股にきく
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 21:34:29 ID:PKvacWpj]
- >>119
努力し過ぎでしょそれはｗ
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/16(金) 21:48:12 ID:TFBWopNW]
- 類似品最高ｗ
正規品は姉から借りてて、返さなきゃだから代わりに類似品買ってきた。
ホムセンで3980円のやつだけど、使い心地にほとんど差を感じない。
DVDは無いけどね。まぁ必要ないけど。
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 22:37:49 ID:NCidi8ks]
- >>121
うちもホムセンの類似品だけど、全然問題無いよ。
類似品でもいいのとわるいのがあるみたいだねー
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 02:02:56 ID:iGY09mUe]
- みんな皮肉ってもんが分かってないのか
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 03:02:36 ID:0xMHJ79A]
- レッグマジックサークル！！！
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 13:28:41 ID:SK5bbddH]
- 皮肉って、>>115とか>>117のこと？
だったら皮肉になってないよ、ただのバカ。
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 13:47:53 ID:y1HgCzQ4]
- 買おうか検討中です。
Xの方でも、自分が向きを変えれば前後運動にもなりますか？
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 15:41:55 ID:fCl2W6PJ]
- レッグマジックXを買ったものの
効果がでない・・・と嘆いていた自分
このスレ読んでいろいろ自分のやり方を反省して、
もっとゆっくり、もっと筋肉を意識しながらやるようになったら、
なぜか急におなかが引っ込みだしてビックリ
膝の上も引き締まってきて、乗ってた肉がかなり減った
ここ覗いてよかったです ありがとう！
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 18:05:17 ID:/Ht+GFWs]
- >>127
良かったね
まぁ今までのやり方は間違っていたかも知れないけど
「継続」していた事実はとっても大事だったわけで。
それがなければ今の成功はないよ。
その調子で頑張りや＾＾
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 21:04:10 ID:3Xsn0HNG]
- 勢いつけて「シャカシャカシャカ」やるのは、本人的には満足感あるけど
肝心の筋肉に効いてないって感じがするね、ここまでのスレを読むと
番組やDVDみたくあのくらいの速度、気持ちゆっくり目がいいんだと思う
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 21:16:48 ID:Y7LaVK48]
- かれこれ数ヶ月購入悩み中
サークルまで出現しちゃってさらに悩む。
鍛えたいところは内股の筋肉、ヒップアップ、腹筋
椎間板ヘルニア持ち（2箇所オペ済み）のため
腰にあまりにも負担がかかる器具は使えず…
でもレッグマジックなら大丈夫かな、と
背筋にかかる負荷はどんなもんでしょうか
また、これを購入してから皆様どのくらい持続（経過）してますでしょうか
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 23:50:41 ID:xa7xDbik]
- >>130
数ヶ月も悩んでるなんて時間もったいない
ホームセンターでまず類似品試してみれば良いのに
私は手を腰にあててやってますが
脇腹にきいてるのがわかるから腰にも負担はあるでしょうが
ハンドル持てばそうでもないのかも
背筋への負荷は私は意識したことないです
購入して２年
毎日やるようになって４ヶ月半
太ももが３センチ
ウエストは４センチは細くなりました
体重も４キロ減りました
軽い食事制限や他の運動もしてますけど
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/18(日) 01:40:34 ID:s4bjqHci]
- >>130
スロトレでスクワットやランジやった方がいいと思うよ。
って言うとこのスレ全否定になっちゃうけどw
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 01:53:18 ID:v91O4Mru]
- >>130
つべにトレーニングポイントの動画があるから
ひとまず負担にならない程度にシャコシャコ以外の運動をやってみるといいよ
ちなみにシャコシャコで腰に掛かる負担は大したもんじゃありません（ごく軽度の負荷）
キツいのは足の内側
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 14:15:12 ID:/argfmLn]
- >>130
ヨドバシにも展示があるし、
大手スポーツショップ店にもたいてい在庫があるよ。
あとホームセンターとか。
ヘルニアあるんだったら、買う前にそういう店の展示品で1回試したほうがいいと思うよ。
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/18(日) 16:57:09 ID:eRteaNqq]
- ネットで調べたら、Ｘとサークルの主な違いが、
脚を戻すときにサークルだとゴムで戻りやすくなると書いてあったけれど、
（Ｘは自力で戻す）、サークルでもゴムを取りはずせれることはできますか？
できれば自力でもどりながら、回転もさせたいのですが・・・
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 23:15:20 ID:tUmvRvpG]
- 今日ヨーカドーいったら
レッグマジックXが1万円で売ってた
期間限定らしい
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/19(月) 15:27:21 ID:LUnfVfYd]
- まじ？
これからヨーカドーに買出しに行くから見てくる！
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/19(月) 18:27:53 ID:FskhdDsG]
- 130です。いろいろ参考になりました。ありがとうございました。
とりあえず一度乗ってみようと思います。
展示してある店探してきます
ありがとうございました
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/20(火) 02:31:53 ID:O0eH0Fpw]
- ヨーカドー行かれた方どうでしたか？
楽天見てたらダイエーでも期間限定で11800円(送料無料ポイント10倍)みたいなんですけど、実店舗でも同じ値段なんですかね？
どっちも近くに無いので、行かれた方教えていただけると助かります。
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/20(火) 04:05:37 ID:P9hu5eoR]
- エアロライフ 内股シェイプスライダー
ってのとマジックＸどっちがいいの？
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/20(火) 12:10:31 ID:fT3bOZXE]
- >>140
自分はエアロライフ 内股シェイプスライダーを使ってます。
レッグマジック購入予定だったけど、場所を一番取らないことと、
口コミが良かったので（ディノス通販にて）買った。
持ち手はないけど家の中のどこか机とか棚の所にいけば持ち手いらないし、
たたんだときのコンパクトさと、軽さが凄いｲｲです。
初日、二日目は涙が出そうになるくらい出来なかったけど、一週間現在
持ち手なしでゆっくり出来るようになった
二日目は内ももが筋肉痛過ぎて、ガクガクしてたｗ
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/20(火) 17:38:48 ID:bAdbbCg/]
- 内股でやるのもガニ股でやるのも良くなくて
足先は平行でやるのが一番いいってことでいいの？
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/20(火) 18:51:15 ID:RP5wcpTQ]
- 下腹に効果ありますか？
ためしにテーブルに手をついて両足滑らせてみたんですが
足を閉じるときにとても腹筋を使ったので
レッグマジックもそんな感じなのかなあ…
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/20(火) 21:56:18 ID:ss1x+W8d]
- 購入検討中です。
今日は店で類似品と正規品試してきた。
類似と比べると、正規品はバーが丈夫だね。
1980円と300円のも比べたけど、バーが安定しないで怖いｗ
慣れるまではバーないとやっぱ怖いよね？
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/20(火) 22:00:37 ID:9mY742UH]
- >>142
足先をあまり内外どちらかに向けるとステップを寄せる時にうまく滑らなかったりするよ
>>143
僅かな効果はあると思うけどキツイと感じるほどではないと思う
キツイのは主に足の内側
>>144
バーは手開いて乗せるだけって感じで力入れて握る事はまずないよ
握ると変な力が入って姿勢が崩れたり
腕の力で下半身への負荷が軽くなったりするから良くないと思う
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/20(火) 23:34:05 ID:qz0+UMix]
- >>139
ごめん、ものすごい混んでて食料品揃えるだけで精一杯で、
ここ見るまですっかり忘れてたよ。
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/21(水) 03:15:05 ID:L7XtrCOM]
- >>145
ありがとう。
バーの力は借りないほうがいいんだね。
バーはかなり重要なのかと思ってたよ。
だったら類似のほうでもいいかなー。
使い心地は正直同じ感じだった。
ただ、類似品はバーが安定してなくて、ずっとつかまってて壊れたら怪我しそうだなーと思ったｗ
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/21(水) 07:05:59 ID:WePk/Ax2]
- >>145
そっか…デモビデオのおばさんはかなり腹と尻が締まってたんで
良いなあと思ったのだが…
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/21(水) 23:11:36 ID:y8Ax0Onz]
- >>148
そんなこと言ったら、腹痩せ効果があるって宣伝してる
スレンダートーンレボリューションだって、効くのは腹だけなのに、なぜか全身筋肉質なモデルが出てるじゃんｗ
腹だけ鍛えて全身筋肉質になるわけないだろう、って思うわ。
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 09:07:42 ID:oqozKx8Q]
- いやビフォーとアフターの違いを見て
の話なんだが
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 14:59:25 ID:NhAnxS5Q]
- 前からレッグマジック気になっていて、買おうと思った矢先、
昨日某テレビ通販番組で、スポーツジムのオアシスが開発した
ヒップシェイパーという物を見て、どちらにしようか非常に悩んでます。
ヒップシェイパーは見た感じとても楽にやっているので、そんなんで
本当に効果があるのか半信半疑なもので…。
どなたか使用した事がある方いたら感想を教えて下さい。
鍛えたいのは内モモです。
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 23:16:28 ID:ftBdxAjo]
- >>151
それあたしも見てたｗ
ショップチャン●ネルかQV●だよねｗ
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 08:35:29 ID:ef3hxkgk]
- ハの字に開くのかな？
ひざ痛めそうだ・・・
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 12:09:55 ID:TrwwgAD/]
- >>152
そうそう、ショップです。
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 21:17:58 ID:YMvJa3Kp]
- 20回くらいシャコると足の付け根が痛くなる。
丁度マンコのあたり。やり方が悪いのかなぁ。
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 21:35:52 ID:FWVb9ZZR]
- ＞足の付け根が痛くなる。
＞丁度マンコのあたり
その二つの場所は、全く違う。
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 00:29:42 ID:DVVAxe3X]
- マンコって言うな
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 13:49:51 ID:y61PWMAE]
- あたしもマ…じゃなくて、あの部分周辺が凄く痛くなる。
へんな病気かと思ったけど違うよね？
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 15:20:47 ID:PCFgi2Ag]
- 外陰部・外陰部周辺が痛い訳ではなくて、股関節付近の筋肉痛なだけでは？
足の付け根付近にだっていくらでも筋肉ありますから。恥骨筋とか。
外陰部周辺が痛いとなると、スレて痛いとか、外陰部自体の病気でしょう。
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 15:30:36 ID:S2GONLD2]
- >>158
骨盤底筋の筋肉痛では。
経産婦だと弱ってるかも。
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 15:51:47 ID:dPiwT/Lh]
- 尿漏れ防止にいいかもね
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 15:53:37 ID:EK7SoWP6]
- 良かった。マンコ痛いのあたしだけじゃないんだ
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 15:56:39 ID:3GjdgC06]
- 昨日内股シェイプスライダーをポチった、27日に来るが非常に楽しみだ
レッグマジック買うつもりだったけど、こっちのがコンパクトで口コミもよさげだったから
はやくこい～
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:20:49 ID:Fe7FfaXB]
- サークルとレッグマジックxどっちにしようかなぁ。
xは試した事あるけど、サークルは近所ではどこにも売ってないんだよなぁ。
鍛えたい(痩せたい)場所は内腿なんだけど、その場合はxのほうがいいかな。
動画を見る限りサークルは開閉が楽そうだったから…
ウエストまで絞りたいとなると、断然サークルなんだけどね。
どなたかお持ちの方居ませんか？
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 22:55:05 ID:4ymM9RBE]
- とりあえずX買って、満足できなかったらヤフオクで売っ払ってサークル買えばいいと思う。
>>162
いいかげんいせい
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 23:04:53 ID:h9lX6Z0+]
- 今ヤフオク見てみたら、1.2万円超えのもあるね。
送料考えると、普通に買った方がいいのでは？って思うんだけど…。
ここ数日は暑くて、シャコるのさぼっています。
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 23:36:14 ID:4ymM9RBE]
- そうなんだよね。
なんでだかノーマルレッグマジックでも1万程度で落札、Xだと1万2～1万4千円で落札されてる。
送料とか保証とか付属品考えたら、尼で正規品の新品買うほうが
お得なのにね。
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 00:30:41 ID:fy5ze+04]
- レッグマジックに限らず、新品とそこまで代わらない値段なのにオク買いって理解不能。
レッグマジックに限って言えば、生活が苦しかったらそんな品に手を出さないと思うし、尚更ケチる意味が分からない。
人の使用済みフェチとか？（そんなんないかｗ）
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 01:03:55 ID:Z7RLgwhx]
- そんな値段で売れるんだ。
サークル気になるし高く売れるうちに売っぱらおうかな
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/25(日) 06:20:51 ID:IoeI5gLM]
- 到着していきなり手付かないで60秒シャコれたんだが
お腹はぶよぶよ（＞＜）
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 14:02:11 ID:CW0laKJY]
- >>164
内モモを一番と考えると絶対Xだと思う。
サークルは開閉するとこがまっすぐだから、開閉が非常に楽。
Xは角度がついてるし、ちょっとの力じゃ開閉はできない。
あとサークルはヘタすると股関節痛めるかもしれん。
まぁ、普通にゆっくりやれば大丈夫だと思うけど、股関節が硬い人は要注意。
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 16:03:56 ID:jnshGyi1]
- >>166-168
きっと送料とか考えない情弱が高値で落札してるんだよ。
ふつうに考えたら新品買ったほうが得だもん。
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 17:38:09 ID:D5xHP8+V]
- ちょうど今日で2週間目。ウエストは2cm減りました。
レッグマジック「だけ」のおかげではないとは思うけどね。
（上半身筋トレ・腹筋・食事をちょっと減らすも同時）
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/26(月) 01:15:03 ID:yfH4Sb6C]
- 持ってないけど、サークルの良さはウエスト絞れるのと静穏性なのかな？
後これは想像だけど、楽だから長時間出来て有酸素運動になるかも？
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/26(月) 13:46:03 ID:o/6lMetd]
- 以前、ステッパーを購入し、家でやっていたら家族にうるさい！って言われ、
仕方なく粗大ゴミに出したことをふと思い出した。
内股シェイプスライダーはやっても何も言われないどころか、毎日自室でやってるのに
「あなた買ってから一回も使わないなら意味ないじゃない」と言われたｗ
いや毎日しゃこってますからｗ
思った以上に静かなのでお勧めかもです（音を気にして購入迷ってる方であれば）
ｼｪｲﾌﾟｽﾗｲﾀﾞｰは静音＆コンパクトってのが魅力だったので購入したのだけど
予想以上に静かで嬉しかった
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/26(月) 15:00:46 ID:37QdLUIq]
- >>175
俺シェイプスライダー買ってみたんだけど効き目のほうはどう？
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/26(月) 16:08:03 ID:1Q+aRGcx]
- やっぱりシャコるとマンコ（それも奥の方）が痛いお…(><)
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/26(月) 16:14:37 ID:ld3RsZQZ]
- 医者で診てもらってください
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/26(月) 18:51:47 ID:hnWKG0Rh]
- >>177
二度とくるな変態
あんたは性病だろ
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/26(月) 22:07:19 ID:ENre3zHZ]
- >>179
えぇ性病じゃないよぉ。
みんなはマンコ痛くならないの？（特に奥の方がいたいんです…(＞＜)）
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/26(月) 22:19:19 ID:bEXEEHXR]
- 腫瘍の可能性があるので、婦人科へ。
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/26(月) 22:56:49 ID:ENre3zHZ]
- あぁ、そういえば、ここのところお月さんが不順だったりしてました…。
婦人科行ってきます。ありがとう。
- 183 名前：sage [2010/07/26(月) 23:04:10 ID:FTKCfRqw]
- ビックでサークル10%ポイントだったのでついポチってしまった。
実機に触れたことないので、ちょい不安
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/27(火) 00:23:09 ID:XLKFWNtd]
- レッグマジックポをポチりかけてたんだけど続くかどうかわかんないので
持つとこはないけどコンパクトで安い２waｙレッグスリマーってのを買ってみた
足をゆっくり開閉すれば夜でもうるさくないし内腿に効いてる感じ
効果あるといいなー
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/27(火) 06:47:33 ID:oifYUZ4X]
- ハンドル持ってやってたが日に日に慣れてきて
さほど筋肉に効いてないような気がしてきたので
手放しでやったらこりゃ効くわ
腹筋も使ってる感じがする
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/27(火) 11:13:37 ID:Zutm8jab]
- >>176
まだ10日程なのでサイズには変わりない
だけど、結構内ももの筋肉痛が酷い＆初日～3日目は手放しで出来ず一回一回が非常につらかったのに
4日目からは、補助ゴム付きで手放し→今では強度普通であれば手放しで出来るようになったので
筋肉は多少なりと鍛えられてる気がします。
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/27(火) 11:35:52 ID:IzxFxuws]
- 今日でちょうど購入１ヶ月だが４kg減量した
１６６cm ６８→６４㎏
この調子であと１０kgおとすぞ
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/27(火) 13:38:07 ID:NlKouu09]
- シェイプスライダー届いた！ためしに一番きついゴムテンションでやったら10回でも大変
怪我しないようにストレッチしながら続けていこうと思う
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/27(火) 16:18:31 ID:oifYUZ4X]
- >>187
1日どの程度しゃこってますか？
- 190 名前：187 mailto:sage [2010/07/27(火) 19:03:34 ID:IzxFxuws]
- レッグマジックは１分×５セット／日ぐらいで他の運動は特になし
軽い家事と半身浴（１時間位）はやってる
食事は炭水化物少なめ、たんぱく質多めにかえた
ビールは・・・やめられないけど、減らすように努力はしてる
全体的に下半身にお腹とふとももはまだプニプニだけどお尻とふくらはぎはしまってきた実感があるから
頑張って続けようと思ってるよ！
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/27(火) 21:02:38 ID:Buf9l5TQ]
- 正直言って申し訳ないけど、レッグマジックだけであと10キロは無理だと思う。
元々の体重が多いから、あと数キロは落ちるかもしれないけど。
ところで男の人？女の人？
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/28(水) 21:10:03 ID:L4jSSQi4]
- 質問なんですが、レッグマジックXは、
タテに立ってるバーの部分だけ取り外すことは可能ですか？
（写真で見ると土台の部分と一緒に溶接されてるように見えるので
ムリなのかな？）
もし取り外せないなら、バーの付いていないシェイプスライダー
のほうを買おうと思っているのですが。
（そのままベッドの下に収納できるので）
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/28(水) 21:53:01 ID:S6Q96xc7]
- 外せますよー。
しまう時は、外さないでもバーを一番下まで入れてネジで止めておきます。
（バーの高さは調節可能です）
- 194 名前：192 mailto:sage [2010/07/29(木) 22:21:46 ID:ObMkFn20]
- >>193
レスありがとうございます。
自分にとっては大事なポイントで気になっていたので、
スッキリしました。
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/29(木) 22:54:55 ID:laqBwW6s]
- もしかして、192・193で言ってる部分違うかも？
www.exabody.jp/item/lgmx/img/lgmx-img-017.jpg
このシルバー部分のバーは調節可能で外す事も出来るけど
文字が入っている紫の部分は取れないよ。
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/31(土) 18:58:25 ID:ir3CrQUq]
- 使って体重減っていく内に
顔も痩せてくる？
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/31(土) 20:49:54 ID:5CqNST2d]
- サークルにはＤＶＤが付いてないのか
飽きそうだな
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/01(日) 20:04:54 ID:Z6xmrGlf]
- 一分も無理すぎる。
とりえず十秒くらいをちょこちょこやってます。
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