- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/19(金) 11:48:49 ID:kC2GgLi4]
- 生活、食事、服装、本当の体型、世間の目、などなど･･･
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
なお、このスレは痩せさえすれば今の体重に関係なく書き込んでOKです。
（巨デブがデブになったレベルでもOK。もちろん痩せの人も歓迎。）
・次スレはスレの流れの速さで970～980の人が立ててください
前スレ
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと17
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1261182537/
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/19(金) 12:23:38 ID:ku058ZsB]
- 2get
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/19(金) 14:07:03 ID:md/ZThf5]
- 何時「奴」が来るか掛けようぜ。
俺は>>5と見た
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/19(金) 17:12:40 ID:PVMgRh6P]
- 残念でしたw
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/19(金) 17:31:45 ID:kC2GgLi4]
- えっ？
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/19(金) 17:47:56 ID:BB6h/buc]
- >>3みたいな書き込みが一番不快
太ったままだから粘着みたいなことするのかい？
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/19(金) 19:50:31 ID:1bjUflKE]
- 痩せてからスリムストレートジーンズを履ける様になってから
自分がＯ脚であることに気がついたｗｗｗ
今迄は腿の脂肪が多すぎてわからなかったのね
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/19(金) 22:32:50 ID:V6j0Fubu]
- 痩せてから食べ過ぎると
気持ちが悪くなる事
ピザ期には食べ過ぎると…
普通に太ってた
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/20(土) 09:52:26 ID:bwAtKhA0]
- >>8
自分はピザのころにも気持ち悪くなってたけど、それでも毎食
気持ち悪くなるまで食べてた
正直頭がどうかしてたと思う
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/20(土) 13:26:12 ID:E0Jv4c+t]
- 痩せすぎも太りすぎも
どっちも精神的に病んでると言う事
普通でいるのには
いかに自分に気を遣うかがわかった
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/20(土) 13:45:20 ID:GtKn+5m0]
- >>7に共感(勝手に)
痩せる前は痩せたらそれだけで良かったけど、痩せたら痩せたで更に欲が出てくる。
私の場合は頭小さくしたいとか、足長くしたいとか。
痩せるのは努力でなんとかなるけど、どうしようもない所に目がいくようになってしまったような。
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/20(土) 14:58:25 ID:CUcx2ryi]
- 実際痩せてから整形に走る人もいるのかもね
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/20(土) 15:26:32 ID:EIVh5T9d]
- 水なんて殆ど飲まなかったのにお茶よりミネラルウォーターや水道水の方が美味しくなった
まあ体重関係なく好みが変わっただけかも知れないけど
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/21(日) 00:32:46 ID:OFKt4b+3]
- 確かに太ってた時期って、味のある飲み物しか受け付けなかったな。
ミネラルウォーターとか何の冗談?っ手感じだった。
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/21(日) 01:11:33 ID:B3Tyou9w]
- ダイエット前より明らかに痩せたのにダイエット決意する前より自分が太って見えるｗ
自覚してなくても「まだ大丈夫」フィルタみたいなのってあるんだな
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/21(日) 04:11:37 ID:e16JlsIN]
- メンタル的に余裕出来てきて客観的に見れるようになった
やはりデブは見下される事実を知る。
体型そのものが自己管理能力をあらわしている、選別されている
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/21(日) 05:04:29 ID:8sOa2Ya4]
- 高カロリーの恐怖
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/21(日) 09:40:52 ID:WAa4+YH0]
- ポラロイドで他人に取られた写真恐る恐るみたら
可愛くなってた
一年前は顔パンパンおばさんみたいで写真が悲惨だったけど。
ミニスカ履いて歩いても変な目で見られなくなってよかった
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/22(月) 08:28:16 ID:wh20V4Dj]
- ピザ期は人に見られると強烈な脂肪脳で
「きっと可愛くてスタイルが良いから見てくるんだわ」と
本気で思って意識していた・・・
痩せてからは「デブは無駄に目立つ」と言う事を知り
過去の自分の脂肪脳の恐ろしさを知った
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/22(月) 16:49:26 ID:54/1CUiA]
- 生理痛。
冷え症の辛さ。
太ってた時はなかったんだけど…。
普通逆だよね。
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/22(月) 16:53:54 ID:54/1CUiA]
- 連投ごめん。
>>9
同じく。
もう一口も入らない十二分状態が普通の満腹だと思ってた。
- 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/22(月) 17:30:11 ID:znVQDH/U]
- 痩せたら体感としては寒がりになったけど、
末端はいつもポカポカしてるようになったよ
>>20
自律神経痛んでるのかもよ？
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/22(月) 19:17:29 ID:YDUJlAPb]
- 腰骨があった。
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/22(月) 19:19:27 ID:G3bUs6qJ]
- >>22
末端がポカポカしてても
お腹まわりとかが冷たい「隠れ冷え性」のほうが
身体にはよくないから気をつけてね。
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/23(火) 17:52:01 ID:tdbtgRDA]
- 女なのにうっすらケツ顎だった！
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/23(火) 21:03:27 ID:20n994XI]
- 日本食、それも素食が健康かつ美味い事に気がついた、、、
特別な食事なんていらなかったのね、、、日本人でよかったーーー！！
豆腐サイコーー！！野菜の味噌汁ウマーーーー！！
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/24(水) 07:40:35 ID:l5cprPiO]
- 悪い夢から覚めたようだよ
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/24(水) 08:32:23 ID:jLXvp2go]
- ×素食
○粗食
悪い頭からも醒めてほしい
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/24(水) 09:05:02 ID:yNvSfkYf]
- 日本人のマッチョは服を来ていたら、痩せて見えるということ。
小顔なら普通体型でもスリムに見えるということ。
勿論逆もありえる。
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/24(水) 11:54:41 ID:HRQm5TBU]
- ttp://dictionary.goo.ne.jp/leaf/jn/238379/m0u/%E3%81%9D%E3%81%97/
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/24(水) 14:11:37 ID:mqs7tCti]
- >>26
わかる
ガツンとくるお肉もおいしいけどしみじみうまい和食のうまさには敵わない
春だからなばなやほうれん草が安いのがうれしい
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/24(水) 14:38:01 ID:yvPBD5az]
- 痩せてる子がゆったり目の服を着てるのはおしゃれでかわいいけど、デブが着るとただのだらしない人になる。
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/24(水) 19:34:09 ID:jtEhoRlj]
- >>28
素食であってるよ？
素材を生かした質素だが栄養の取れた食事 みたいな意味だけどさ
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/24(水) 19:58:41 ID:fa2d9E1B]
- >>28
いや、福建省や台湾あたりの素食のことを言ってるのかもしれんよ
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/24(水) 20:05:11 ID:K7R9Eaah]
- 粗食じゃなくて素食！って主張してる人達もいるよね
スローフードとかああいう流れだと思ってるけど
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/24(水) 22:03:54 ID:9GFQifIV]
- 台湾のか造語か
- 37 名前：sayaka [2010/03/24(水) 22:16:59 ID:Ztc6YDqH]
- 年をとって、体のあちこちの不調が気になりだして
健康のために半日断食を始めたのですが
去年から６キロくらい痩せて・・・ビックリしたことは、
私は高校生の時から「やせたい」と思ってはいたんですが
デブってほどじゃないし、、痩せる努力はしないだろう！と思ってました。
だから今、中学生の頃の体重になったことがビックリです。
「この私がやせるなんて！」って今でも不思議です。
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/24(水) 22:51:52 ID:4J2KgGnE]
- >>35ああ、デブがよく言う
「へるしぃ＝素食」ってことか
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/24(水) 23:34:13 ID:zXRokafe]
- あえてスルーしない
>>18よかったね！！！！
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/25(木) 00:50:52 ID:L0dUNYRh]
- 太ってる頃
パンツ（下着）やストッキングの股間部分にパッカリ穴が開く現象が続発。
痩せてからは一切なくなった。
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/25(木) 00:57:13 ID:j2YOxnmt]
- >>40
似たような現象でジーパンの股間部分が擦り切れて破れてた
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/25(木) 07:14:18 ID:dX3yPHUN]
- スカートだとストッキングの股間部分てすり切れて破けない？
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/25(木) 12:36:31 ID:EjFHL0+3]
- 体重は減ったけど、それだけでは満足のいく体系にはならないね。
まだ表面がダルダルって感じ。
引き締めとかまだまだ頑張らないと。
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/25(木) 18:26:05 ID:1B1sAH1m]
- 太ってる時からX脚だとは思ってたけど、内もものクッションが外れて
歩くと膝の内側の骨同士がぶつかるようになったのが痛い
しょっちゅう青タンになる
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/25(木) 22:56:20 ID:/bO+XyGC]
- >>41
俺もだわ
だいたい半年から一年くらいで穴が空いて買い換えるんだけど大きいサイズって値引きとかまずないから結構痛い出費だった
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/25(木) 23:01:56 ID:fVM7kh5o]
- 標準体重維持する食生活になってからは、夜11時には腹減るようになって寝ちまえって事で
早寝するようになった
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/03/26(金) 11:52:17 ID:lzRuJLsy]
- マッサージチェアが痛い
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/27(土) 00:25:55 ID:eibtFF2h]
- >>47
それをメーカーの体験モニターアンケートに書いたら
クオカードが当たったよー
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/27(土) 02:19:00 ID:L01FW5FF]
- クレーマーを黙らせたいだけじゃん
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/27(土) 02:32:50 ID:JVjfhQ+J]
- 座ったり、寝転がったりすると、ジーンズの縫い目が痛い。
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/27(土) 10:34:52 ID:j6opk2J2]
- １０キロ痩せたら「かわいい。スタイル良くなった」
「モデルみたい」
と大絶賛で面食らった。
けど一番ショックだったのは姉の友人が言った
「やっぱりねー！痩せたら可愛くなるって言った通りでしょう！」
って、誰からも一度も言われたことないんですけど。
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/27(土) 10:37:49 ID:D78sV4Fc]
- ひげそりの時顔がゴツゴツして痛い
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/27(土) 11:36:08 ID:CYkS1ihi]
- トマトジュース、レタスサンドのおいしさ
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/27(土) 18:58:39 ID:gAQhqnSj]
- 野菜の煮物の美味しさ。
肉の脂身がクドくて食べれない。
ローストンカツ・霜降り牛肉なんて、もう絶対にムリ。
風呂のプラスチック椅子が痛くて座れない。
腹筋って、肋骨よりも奥に引っ込む事が分かった。
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/27(土) 23:07:35 ID:FclbKKYd]
- 水が美味い
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/27(土) 23:36:36 ID:FdV2jP7z]
- 痩せてからご飯がものすごく美味しくなった
太ってた時って量は食べてたけど全然味わってなかったと思う
しっかり味わって幸せに食べるとそんなにたくさん食べれない
美食国家の平均体型が意外と痩せてる理由がよくわかった
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/28(日) 08:25:45 ID:/hPqZVr4]
- 太ることを気にせずに何でも好きなものを食べていいってこと。
たくさん食べるって意味じゃないよ。
味覚が敏感になったから無駄にたくさん食べなくても
少量の食事で満足できるようになったし
好きなものを食べられるってストレスなくてうれしい。
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/28(日) 12:16:12 ID:RekXyRwJ]
- オフエア芸人への視聴者投票って何を参考に投票するの？
ネタの一部だけ放送するのかな。
何も見せず、まっさらな状態で投票するんだとしたら単なる人気投票だよね？
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/28(日) 12:17:08 ID:RekXyRwJ]
- ごめん、誤爆した
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/28(日) 18:02:23 ID:8EAG+++Y]
- 何を食べても美味しい。自然と好き嫌いが無くなった
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/28(日) 21:15:30 ID:FYgBEonm]
- お腹空いてから食べる方が美味しいから、出来立てとかにこだわらなくなった
温め直しでもいいから後で食べたくなった時にしようと後回しに出来る
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/28(日) 21:39:02 ID:LpihZ/Dl]
- たった２キロ痩せただけでまだ目標には到底及んでないけど、二週間ぶりに会った友人に
「痩せた？」と言ってもらえた。
少しの変化でうれしい言葉を言ってもらえるならもっと頑張ろうと思えた。
ゆるゆるの服のおしゃれよりスッとしたおしゃれを目指したくなった。
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/28(日) 21:43:01 ID:X+YSuJhI]
- 2kgってたいしたことないかもしれないけど（数字としては）、実際肉の塊を見ると結構な量だからね。
がんばって
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/29(月) 00:40:10 ID:6CyhjE6J]
- 豆腐とか野菜とかこんにゃくとかを
かみ締めるように食べた時期があったので
これらが凄く美味しいんだと知れた。
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/29(月) 06:53:05 ID:yhg3ZbCO]
- 痩せてから維持のために、栄養を気にするように、食材を吟味するようになった。
自然に加工品を食べなくなって、気付けば自炊100％にw
外食で金使うくらいなら、もっと良い食材買ったらー！という考え方になった。
冷食とかレトルトをバカにするようになったのはマイナスか。
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/29(月) 10:41:03 ID:EuDVRa0r]
- 外食すると、野菜少ないなと思うようになった。
太ってる時はサラダを単品で注文するとかなかったな。
付け合せの野菜まで残すくらいだったよ。
でも外食で野菜とると高くつくから確かに自炊派になる。
味付けも自分好みに出来るしいいよね。
炭水化物と脂質ばっかりで1日の食事が終わると怖くなるようにもなった。
今までバランスとか全然気にしてなかった。
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/29(月) 13:47:18 ID:NQI5RSUx]
- >>66
そう。一般的な外食だと野菜少ないよねぇ。
個人の創作料理に行けば、野菜料理いっぱい出てくるけど
そういうところは単価が高い。結局、人と外食するときは
割り切って文句言わず、家で調整するしかないよね。
痩せて思ったのは、この調整する意思の重要性だね。
これが無いと痩せ体形維持できない。
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/31(水) 10:41:42 ID:sh9JTj/l]
- 結局は生まれ持った骨格が全て、ということ。
頭や顔が大きい人が痩せると、コケシみたいなバランスになる。
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/31(水) 18:55:54 ID:ANHnBv+D]
- 骨格の事言わないでくれ…
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/01(木) 14:27:23 ID:jjRLB4Co]
- でん六豆はトラップ おまえら気をつけろ
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/01(木) 19:08:20 ID:edRRdv80]
- 痩せることより
痩せた今の状態をキープするのが大変ということ。
太っていた頃はそんなこと考えもしなかったな。
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/01(木) 22:25:09 ID:QG+vD845]
- ジムで顔見知りのおばさんに
「この前私の隣でバイク漕いでた３人が、あなたを見て
『あのくらいになりたいねー』と言ってたよ」って言われた。
私もかつて言ってる側だったのに言われる側になったんだと
しみじみ思った。
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/02(金) 04:08:53 ID:7MXctKSi]
- >>71
逆に自分は特に意識しなくてもキープできている事に驚いてる
食生活が変わっただけでここまで違うのかと…
あんなに大好きだった菓子パンを見ても何とも思わなくなった
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/04/02(金) 11:29:58 ID:SlXsLxDd]
- >>68
分かる。
例えて言えば、鶴太郎、小林克也、竹中直人。
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/02(金) 11:41:53 ID:28tnS5q8]
- >>73
食生活変わると好きな食べ物かわるよね。
あと自然と量も入らなくなる。
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/02(金) 12:05:31 ID:lreN8zLN]
- >>22
逆だ。
私は手先足先が冷え性になった。
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/04/03(土) 14:11:22 ID:9lBnmJAn]
- 一度に大量に食べられない
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/03(土) 21:50:25 ID:TFnnvmea]
- 私も～、量がイケない。おまけに空腹感が無い。食べる事が苦痛。
people.zozo.jp/easycomeeasygo/
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/04(日) 01:19:11 ID:YWwYlUvt]
- 料理が楽しい。野菜が美味しい。
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/04/04(日) 10:36:15 ID:vAoDLUSP]
- 足の存在感が薄い
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/04(日) 11:06:42 ID:WDHuBU45]
- >>68 >>74
２月から晩飯抜き 週五回ジム通いして7kg落とした俺に謝れ！
メチャ テンション落ちた…
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/04(日) 11:24:59 ID:RD/8qQ9a]
- 風呂の湯舟に浸かったら、今までの水の量だと派手に溢れてた。
10kg減の現在、ほとんど零れてないことに気づいた。
地味に嬉しかった。
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/04/04(日) 13:29:08 ID:vAoDLUSP]
- >>81
ただ痩せれば良いってもんじゃない。要はバランスなんだよ。
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/04(日) 14:35:59 ID:0VXbW4yy]
- >>72良かったね。思いもしない他人からの言葉ってうれしいですよね。
私は約４ヶ月で１６７／９２kg→７５kgになった。まだ途中だけど、上着のサイズがＬＬからＭになった。初めてＭ着れたときは嬉しかった。
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/04(日) 15:45:23 ID:D8o9dVmd]
- ???
75キロでＭを着れるのｗ
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/04(日) 16:05:40 ID:tcdAN488]
- >>84は男性なんじゃね？
女性でその身長と体重だったらMは厳しいと思う。
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/04(日) 22:44:27 ID:0VXbW4yy]
- >>86女です。
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/04(日) 23:08:57 ID:xn5Pvnl+]
- おしりが痛い。
ヘソが丸になった。
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/04/05(月) 11:51:28 ID:XhnFqHk0]
- >>85
上半身はMで下半身で体重をかせいでる人もいるよ。
自分も痩せる前はそのタイプだっだ。
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/05(月) 12:22:42 ID:hrgovLIy]
- でもいくらなんでもその体格でＭなんて変なの
服がかわいそうじゃん
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/05(月) 13:24:41 ID:sqQr4AWT]
- 頭がかわいそうな人がいますね
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/05(月) 13:43:37 ID:BjFh5esY]
- メンズのMだろ。女でも。
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/05(月) 17:42:18 ID:hrgovLIy]
- >>91
ほんとかわいそうw
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/05(月) 17:47:50 ID:NqTH60Mu]
- 168cm/85kg→60kgでようやくLが着れる私が通りますよ。
自分の場合、バストが90cm切ってくれたところでLが着れました。
シャツ系はまだムリですがorz
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/05(月) 18:47:48 ID:a9J3/GLy]
- ただ単にMサイズが「着られる」ということと、「美しく着る」ということは別物ですよね。
無理やりMサイズをパツパツに着て、「私、Mサイズなの＞＜」とのたまう知人を思い出したｗｗｗ
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/05(月) 19:23:28 ID:ATaCt3WF]
- 股間の位置が上がった気がする
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/05(月) 20:20:32 ID:ATaCt3WF]
- 間違えて作って仕方なく夕飯に食べた、いつものお弁当のカロリーは意外と高かった。
シチューと合わせて食ったら吐きそうに。
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/05(月) 20:47:34 ID:6ShjnqLa]
- デブを見る目が病的なまでに厳しくなった
脂肪と一緒に優しさみたいなもんも流れてしまったんだと思う
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/05(月) 21:36:55 ID:nKwcWma6]
- >>98
それわかるわ
自分も散々デブだったくせにな
いくら痩せても性格がこれじゃあorz
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/05(月) 22:52:50 ID:HpylGYp6]
- 痩せすぎても気持ち悪いって事。
体重よりも見た目が大事
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/05(月) 22:57:51 ID:lHJer/zW]
- >>98
それは違うと思うな。
自分がデブだった頃の精神的な甘さを知っているからだと思うぞ。
何か理由を付けて痩せられないとか、あーだこーだ言ってスナック菓子を食べたり
間食したりしてさ。
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/05(月) 23:04:50 ID:8OHDWgC8]
- 優しかったというより同類相憐れむ、ってやつ。
痩せた人は強い精神力で様々な誘惑に勝ってきたわけでしょ。
その時点で「あなたとは違うんです｣ってなるのでは？
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/06(火) 00:30:02 ID:rRbIhqGW]
- 太ってた時の方がデブへの憎悪強かった。
痩せてからはもう関係ない人って感じだ。
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/06(火) 07:34:11 ID:Myw5mcuw]
- >>101
なんで痩せよう(痩せたい)と思ったのか分からないし気付いたらダイエット始めてた俺はどうしたらいい？
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/06(火) 08:48:52 ID:2enVJiXJ]
- 自分がした努力をしてない人（しようとも思わない人）を
見下すんだろうね。当然の心理だと思う。
そう考えると学歴厨の気持ちもわかる気がするw
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/04/06(火) 12:44:24 ID:2XjyiFX9]
- >>90
体型で言えばこんな感じ↓
blog-imgs-38-origin.fc2.com/h/o/l/hollywoodcelebnews/kate-hudson-adam-scot-01.jpg
blog-imgs-38-origin.fc2.com/h/o/l/hollywoodcelebnews/kate-hudson-032310-1.jpg
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/06(火) 12:45:59 ID:ws53gQIE]
- ケイトハドソンは貧乳すぎてカワイソス(´･ω･`)
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/06(火) 19:57:38 ID:nfNFLkeR]
- 尻の肉が無くなって骨が痛い
痩せ→大デブ→小デブのルートを辿っているのだが、
痩せてた頃は全然何とも思わなかったのに
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/07(水) 00:33:56 ID:hvIA2uKs]
- 風呂入って姿勢悪い状態で浴槽にもたれたら
背骨が浴槽にがつんと当たって叫びそうになった。
部屋のベッドにもたれるときもそうなるし、そのお陰で姿勢よくなったかも
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/07(水) 07:51:49 ID:VDwwr3OV]
- 痩せるのは簡単。
痩せすぎたからと体重を増やすほうがずっと大変。
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/07(水) 10:18:38 ID:yBxsghrK]
- それは無いわｗ食っても太れない人は居るらしいが圧倒的少数派。
なんでもオーバーに言っとけば格言みたいでかっこいいとか思ってんのかね。
それかただのメシにもありつけない貧乏か。
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/07(水) 10:23:06 ID:Cci4vZYy]
- 体にギョウ虫とか虫飼ってる人じゃね？
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/07(水) 10:27:40 ID:syqNaKP0]
- 体重じゃなく筋肉量だな
痩せて増やすのが大変なのは
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/07(水) 10:29:20 ID:zKanfo7P]
- 体重増やすなんて息をするくらい簡単だ。
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/07(水) 11:09:33 ID:U9XuUiPS]
- 堅い所に座ってると決が痛くなってくる
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/04/07(水) 14:24:41 ID:v/Cr9rDj]
- >>114
激しく同意w
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/07(水) 14:40:56 ID:Lpyoim3e]
- 70～60キロ台ダイエットはするする落ちる
50～40キロ台の停滞感、落ちなさときたら死ねる
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/07(水) 22:35:17 ID:uLVQW9kO]
- >>111
単純に食べる量減らせば痩せる。
そんなの簡単なことじゃないか。
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/07(水) 23:18:39 ID:bfUSFWJz]
- 「健康的に」太るのが大変という意味でしょ。
よく解ります。
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/07(水) 23:18:41 ID:2CvMA2xH]
- それが簡単だと言うなら全てのダイエットは「食うな動け」の5文字で済むぞ
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/07(水) 23:37:52 ID:uLVQW9kO]
- >>120
それでいいじゃないか
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/08(木) 00:37:18 ID:ytE5Q+nK]
- >>118強烈なバカだな。
食うのを拒絶するのは人間のもっとも強い本能に立ち向かうことなんだぞ。
そして人間は本来、餓死しないためにメシを食って脂肪を貯蓄したがるようにできてる。
これまた物事を一言で単純に言い切ればかっこいいと思ってる典型だな。
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/08(木) 00:43:23 ID:WgD/vstF]
- >>118
>>110に対して>>111のレスだぞ？
それなら>>110にも、「食う量増やせば太る。簡単！」
って言ってやれ。
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/08(木) 00:53:33 ID:X/zBdls4]
- >>110のこんな話に激昂する人達が何でこのスレに書き込んでるんだろと思う。
もしかして痩せてなｹﾞﾌﾝ
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/08(木) 06:25:50 ID:oMsOcXHa]
- 体重減らすより、それを維持していくことの方が大変だって知ってるから。
ダイエット成功者は特にね。
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/08(木) 07:55:48 ID:F+CkALgC]
- ダイエットは目標体重（体型）に達してようやくスタートライン。
そこから長い長い戦いが続く。
大抵の人はそこで脱落する。
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/08(木) 08:09:16 ID:+uA7KmRM]
- ケツの骨があたって痛いってのは定番だね
おれもそうだわ
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/08(木) 08:30:18 ID:cijI3zRZ]
- >>110＝118なんだが
「痩せすぎた」ってちゃんと書いたのになぁ
痩せたらもうそんなに食に執着がないから
無理して食べるって結構苦痛だったってことを書いたのに。
>>111>>122は痩せすぎた経験があってそういってるのかい？
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/08(木) 08:44:43 ID:LeQ69lUx]
- 痩せすぎたと思われる経験はある
風呂入っている時腹が水圧でへっこんで戻らなくなった事がある
あの時はさすがにやばいと思ったな
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/08(木) 08:51:56 ID:w5SQYyL9]
- 確かに、痩せすぎた状態から太るのはたいへん。あれは病気と同じ。
太りすぎた人が痩せるのは困難ですぐリバウンドしてしまうのに似ている。
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/08(木) 10:08:44 ID:lZArVnPB]
- >>126
間違ってるよ
ダイエット（英: diet）は、食物、食事、餌のことである。
日本では 「diet therapy」＝食餌療法とやや混同されている
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/08(木) 11:02:44 ID:nvpvEI+8]
- ・どんな服も似合うようになった
・綺麗になったね、と言われると素直に嬉しくなる
・なんでもできそうな気になるｗ
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/08(木) 12:47:15 ID:xZFFy+nl]
- 痩せると量食べれなくなるよ。
好きなものも変わったし、健康は手放したくないから、ただ高ｶﾛな物って食べなくなる。
油っぽいの苦手になったし。
息をするように太れるっていうのはまだ嗜好までは変われてないんだろうね。
それか短期間で痩せて脳がついてってないのかな。
太るものが好きで我慢してるのって大変そう。
頑張ってね。
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/08(木) 14:07:45 ID:F+CkALgC]
- 人はそんなに簡単に変われない。
変わったと思い込むのは簡単だけど。
ダイエットの成功率は5%って何かで読んだな。
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/08(木) 15:21:43 ID:idLN9v3l]
- 5％はねーよ、と思って調べたらアメリカの統計みたいだね
アメリカは食育が不十分だし、もはや肥満が一般化してるお国柄だから、色々根本的な問題が…
痩せると嗜好は本当に変わると思う
甘いもの、油もの、肉類はそんなに沢山は食べられなくなる
ギトギト肉料理よりさっぱり野菜料理のほうが美味しく感じるようになった
思い込みと言われるかもしれないが、少なくとも自分は変わったと思う
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/08(木) 17:46:49 ID:JUeUQs7f]
- 運動すれば勝手に痩せる
筋肉付けろ筋肉！
ガハハ
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/08(木) 18:33:57 ID:xWkJgST/]
- 結婚指輪を９号で作ったけど、7キロ痩せたら、ゆるゆるになっちゃった
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/08(木) 18:37:03 ID:Oi8bkoXg]
- 野菜料理も作ってくれたり、外食だと美味しいんだけど
家で作るとなるとなぁ。適当な弁当やら惣菜って炭水化物と油の
塊なんだもん。痩せを維持するための食事用意って
めんどいよね。
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/08(木) 21:39:59 ID:tKH8rQs0]
- www.hinana3.com/bbs77r/board/
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/08(木) 22:08:55 ID:KcbuYaBy]
- >>137
わかる。思いもよらぬところが痩せるよね。私は8㎏痩せたら靴のサイズが
23.5から22.5になってしまった。
小さすぎて、バーゲンで残りがちなので得した気持ちw
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/09(金) 01:28:56 ID:uXDUDtIH]
- >>117
わかるわー。自分が書いたのかと思ったよ。今まさにその50キロ台の分厚い壁だ。
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/09(金) 06:58:42 ID:0KaTolgH]
- あまりお腹が透かない
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/09(金) 07:06:54 ID:M1o4KRp7]
- 膝に骨があった
体が後ろにねじれるようになった
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/09(金) 07:18:00 ID:3KdXh6aG]
- >>142
空かない
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/09(金) 07:34:25 ID:ZG9mxaOo]
- 実はすごいなで肩だった
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/09(金) 07:58:53 ID:+J3Ql2FV]
- おっさんはポッチャリが大好きということ。
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/09(金) 08:25:11 ID:nWD6yHbH]
- やっぱり骨太だった
肩幅はハンガー型だしお尻は安産型
唯一の救いは脚が長いこと
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/09(金) 12:24:02 ID:rUZQN5Qm]
- >>146
んなこたぁない
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/09(金) 15:11:07 ID:0jVEUvcY]
- ウンコや小便を我慢すると途端に、猛烈な頭痛や吐き気、気分の低下が顕著になった。
はじめは気のせいかと思って仕事を続行させたけど、半端ない能率の低下。
スッキリさせたら即効で治った。
便秘の人や排尿障害の人って、身体だけじゃなく総てが異常なんじゃないかと考えるようになった。
毒を体内に溜め込むことが怖い。
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/09(金) 15:13:11 ID:0jVEUvcY]
- 痩せてから、体調の善し悪しに敏感になった。
てこと
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/09(金) 15:19:42 ID:Lwq2qZNp]
- 病院行け
頭痛や吐き気は普通はない
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/09(金) 15:51:53 ID:Iwyo+SXt]
- 悪気は無いんだだろうけど
異性が性の対象として無意識にジロッと見てくるのがすごい怖い
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/09(金) 16:15:49 ID:EDG0fywo]
- >>151お前の頭が普通じゃない
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/09(金) 18:28:08 ID:rUZQN5Qm]
- >>152
自意識過剰。
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/09(金) 21:44:15 ID:zOXO2qBz]
- 結局何でもメンタル勝負
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/10(土) 00:22:57 ID:3GlkaNEc]
- うつ伏せ寝が苦しくないこと
仰向けや横向きは骨が当たって痛い
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/10(土) 00:53:56 ID:RvScSVuc]
- 巨乳じゃなかったこと。
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/10(土) 09:47:41 ID:T1OmMouF]
- いつもより夜を多めに食べると、お腹がゆるくなるようになった
食べるものを決めるときに牛と豚の選択肢がなくなった
でもやっぱり
人が優しくなった
が最強
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/10(土) 21:55:42 ID:CkfPDtXe]
- 骨格・顔や体の造りのタイプによって
ぽっちゃりふっくらふわふわが似合う人と
スリムすっきりスレンダーが合う人がいるという事
『女の子らしくふっくらぽっちゃり』に私がなると
一気にドスコイばばあみたいになる
スリムスレンダー時とドスコイばばあ時には
17才差位あるらしい・・・・
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/10(土) 22:22:46 ID:SbpfS5vO]
- 味覚が変わったというか、味覚の幅が広がった。
揚げ物やこってり系の料理、ジャンクフード類は相変わらず好きだけど、
おひたしとか、野菜の煮物とかもしみじみ旨いと感じる。
- 161 名前：>>161 mailto:sage [2010/04/10(土) 23:46:44 ID:bCqKQYAX]
- やせたら
腰痛になった
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/11(日) 00:31:26 ID:uL8fukDE]
- 両腕血管が浮き出てる、これから半袖着る季節
さぁ どうする。
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/11(日) 00:44:01 ID:RHvA1PB8]
- おなか（胃のあたり）に手を当てて下を向くと手が見える
本読むとき胸にページは引っかからない
胸はケータイ置くスペースじゃない
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/11(日) 00:55:49 ID:p/4KJz+i]
- 裸で垂直に立って下を見るとチソコと足の指が見える。
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/11(日) 07:32:03 ID:X1aTRr7A]
- 華奢になったと周りに言われてもピザ時期が長かったせいか自分自身で痩せたと認識出来ない。
洋服のサイズがＳになったのになぁ・・。
でも、オシャレが楽しい。
毎月写メ撮って認識中ｗ
女の人の妬みや嫉妬が怖いことにも気づいた。
リバウンドするのを待っている雰囲気が職場内である。
意地でもリバウンドしない！！
むしろもう少し痩せてやる！！
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/11(日) 09:55:57 ID:rqbcYG/7]
- シートベルトが鎖骨に当たって
痛いなんて知らなかった。
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/11(日) 10:22:00 ID:DKsQ3GDV]
- 夜中に目が覚めなくなった
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/11(日) 11:13:53 ID:m32yVCTN]
- 膝とか肘の骨が出てきて、
剃刀で切って出血(´Ａ｀)
買ったはいいけど似合わなくてしまってあった服をひさびさに着たら似合うようになってた
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/11(日) 11:34:10 ID:XCd1QEAV]
- 自分の本当のおっぱいはそんなに大きくなかったということ
Ｆ→Ｄまで落ちちゃったよ…
でも色んな服着れるようになったからいいか
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/11(日) 11:43:38 ID:yWtWnoUT]
- 私は痩せてアンダーが減ったので、相対的に胸が大きくなった。
常にドローインしてると胸大きく見えるよ。
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/11(日) 11:50:15 ID:XCd1QEAV]
- >>170
ドローインってはじめて知った
実践してみるよ、いいもの教えてくれてありがとう
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/11(日) 11:55:15 ID:X8rtoamu]
- 俺はいつもイートインしてるぜ
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/11(日) 22:04:05 ID:xE9gd9WM]
- ぱん
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/11(日) 23:08:33 ID:7n8QiPcv]
- >>165
痩せて2年だけど、リバウンドを待ってる雰囲気は
確かにあるねーｗ はっきり言われた事もあるし、そういう話になった時
私まだ美容体重目指してあと数キロ痩せたいから、昔ほど厳密じゃないけど
ダイエット続行中だよとは言えない感じｗ
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/12(月) 02:55:00 ID:bbhTlae2]
- たんぱん
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/12(月) 06:31:33 ID:6+/ANsSZ]
- たんぱんたんぱんうっさい携帯はここから入れよ
レスがついたと見に行く度うざい
s.s2ch.net/
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/12(月) 12:27:30 ID:/J/7Mcj3]
- 腹筋運動すると鎖骨が痛いっす
あと制服スカートがユル～イ
勝手に廻るからキツく改造しました
なんとも嬉しい悩み
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/12(月) 12:32:28 ID:QqhgZDzq]
- 痩せても丸顔はどうにもならないという事
意外と細いんだねって言葉を何回聞いたことか…
体型はある程度満足できるぐらいになったけど、
悔しいのでまだダイエットが辞められない
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/12(月) 12:33:20 ID:TbLmL1W0]
- スカートが回るのは骨盤の歪みだそうです
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/12(月) 13:11:23 ID:XBDmX3WL]
- >>178
私もそうだな。更衣室で驚かれたり、冬なんかコート着てるから
試着するまえにMすすめる店員も、脱ぐとあらって感じで
Sで良いわこの人って流れになる。でも、丸顔の人が顔の形が
こけるレベルって相当ガリになっちゃうんじゃないかなぁ。
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/12(月) 13:14:10 ID:JmTmz4lo]
- 男女問わず30代後半くらいから顔の肉は嫌でも落ちるけどね
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/12(月) 16:46:50 ID:ImAaI2pt]
- これ以上は痩せないってこと。
映画の仕事で痩せてくれと言われたら、専門家のアドバイスを受けないと危険なのかなって思った。
ないけどさ。
逆に太ってくれと言われるのも困る。
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/12(月) 17:01:44 ID:UQxsmz8c]
- ニッセンの服のサイズは嘘だった
ニッセンＬ＝普通のＬＬ～３Ｌ
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/12(月) 17:05:30 ID:/jYKnsZt]
- まー通販だと大は小をかねるで大きめにしていた方が
返品少なくなるのかもねえ
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/12(月) 17:16:11 ID:DCUHBirC]
- それでもデブはあっちがきついこっちがきついと文句を言い、
ちょうどいいサイズが来たとしても、何だか野暮ったく見えます返品しますと文句を言う。
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/13(火) 01:13:02 ID:Jx1p/7Ri]
- 何でこのスレって>>182みたいに
タレントっぽい事を書く人がたまに出てくるの？
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/13(火) 02:17:34 ID:cEmL/0C6]
- >>186
ヒント：釣り
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/13(火) 05:16:47 ID:HoKX5Uvj]
- >>186スッげー巨デブ(頬が赤黒い)女がエキストラをやってる。
ソイツが書き込みしていると想像すると笑けてしょうがないw
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/13(火) 07:04:26 ID:qZbvApqp]
- 両鎖骨がクッキリと浮き出てる
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/13(火) 10:07:22 ID:H7h9nSoH]
- 丸顔だと思ってたのに
意外とエラはってたこと(´･ω･`)
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/13(火) 10:29:21 ID:foxVAsju]
- >>190
じゃこっち使って
つ <｀∀´>
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/13(火) 11:59:27 ID:5IS+Oww0]
- 背もあるし、脚も長いからジーンズが外国人並に似合う
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/13(火) 13:43:21 ID:nK5d5oGM]
- ダボっとした服は、細くないと似合わないことに気づいた。
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/13(火) 14:49:52 ID:4CcOpCa3]
- 毎日が気分爽快
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/14(水) 02:20:21 ID:1T9OGvE4]
- >>192
同じく。
痩せるまで気づかず、
痩せてからも、色々な人から指摘されて
自分は相当脚が長いし脛も長くて脚の形も良いということを知った。
嬉しいけど、それと同時に、いかに自分に対して無関心だったかということを思い知り
こんなんだからブクブク太っても平気だったんだと自覚し猛省した。
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/14(水) 02:36:32 ID:kauhlcSe]
- 鎖骨が見えてきた♪
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/14(水) 05:18:53 ID:SdjbDaWF]
- 足の爪切れること。
この前まで母親に切ってもらってたけど、なんとか足に指が届くようになった。
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/14(水) 08:43:13 ID:B2G+ABgL]
- 最終的にははリバウンドしたが。
精神的にもともとヒッキーな感じだったので、
太っていた時には太っているからという理由で自分を納得していたが、
痩せると世間に対して現実（リアル）に対峙する必要が出てくる。
痩せた自分の姿に対して自身の心が受け止め切れなかったのを覚えている。
単に自意識過剰ではなく、より「リアル」に近づくのが怖かったのかな。
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/14(水) 08:45:41 ID:J0u1YAyU]
- 体が軽い！
とにかく軽い！
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/14(水) 08:47:32 ID:KELJIw28]
- チビで短足だとパンツが似合わない事
いくらヒール高くしても、ずんぐりむっくりにしか見えない事
悲惨としか言い様が無い事
- 201 名前：198 [2010/04/14(水) 08:58:49 ID:B2G+ABgL]
- 簡単に言えば、世間に飛び出すというイメージ。
それを望んでいたはずなのに、
痩せた自分を駆使して現実の世界に飛び出していく勇気が無かった。
もしくは、ダイエットには成功したが短期間に無理をしたので、
精神面では不安定な状態で、
精神的に追い詰められ、正常な判断を失っていたという面も否定できない。
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/14(水) 09:30:39 ID:L9iBuZ2B]
- >>198
少しずつ慣れていけばいいよ。人生は長いんだから。
将来飛び出せれる様になれば、過去の暗い記憶なんて笑い話になる。ダイエットして変わろうという一歩を踏み出せたんだ、それだけでも進歩。
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/14(水) 09:32:10 ID:L9iBuZ2B]
- ごめん、内容がずれた>>202
気にしないで
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/14(水) 10:27:36 ID:Dyri4BbW]
- 美容体重まで痩せても、
お腹はぽっこり、太ももはまだまだ太い。
それなのに、鎖骨の下にあばらが薄らと出て来た。
食事制限なら、なんとか出来るけど、
バランス良く、程よく筋肉をつけるには、
時間も気力も体力も続かない。
まさに美は一日にしてならず。
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/14(水) 10:39:59 ID:kYSQAyuf]
- 運動って結構楽しいということ
前は全身の贅肉がよっぽど重かったんだろうなぁ
ちょっと動くだけでもしんどいとか思ってたのに、今は運動すると爽やかな気分に
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/14(水) 18:53:00 ID:sLFg+Obc]
- 洋服屋さんが楽しくて楽しくて死ぬ 財布も死ぬ
デブはなに着ても似合わない デブは醜い
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/14(水) 19:22:34 ID:W1JEAwag]
- トレーニングはキツい程楽しい事。
出来ないと思っても繰り返してやれば大抵出来る事。
他人は顔が痩せないと痩せたって気付かない事。
周りの人がが痩せたって気付くと何故かお菓子の差入れが増える事。
そして、デブは何しても評価が低い
同じ仕事してても見られ方が全然違う！
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/14(水) 20:41:59 ID:wUS1ygw5]
- 着る物に悩まない。
ボタンが飛びそうで心配だから着ていけない、ピチピチでみっともなくて着ていけない、それ以前にはいらない…等の問題を難なくクリアーし、なんでもござれの着放題。
ああ、あの素晴らしい日々よもう一度。
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/14(水) 21:41:05 ID:itEAIA7u]
- >>208
と、いうことはリバウンドしたの？
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/14(水) 21:46:16 ID:aVJw+muY]
- >>208
リバったの？？
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/14(水) 21:53:05 ID:g29iBMfg]
- ＬからＭにサイズが変わり、だいたいのショップの服が着れるようになったけど、店員さんにすすめられて試着する時、着れなくて恥かいたらどうしようって頭の中でオロオロしてしまう
いざ試着→普通に着れたけど、また太って着れなくなったらどうしようと、次は変な事で悩む
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/14(水) 22:42:59 ID:NEvEAVp8]
- ５Ｋ減らして前かがみになっても腹の存在感がなくなったのに
安心したら３Ｋ戻ってしまってまえかがみになると腹が邪魔な感じが戻ってきた。ｗ
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/15(木) 00:14:39 ID:kWxxw2D3]
- >>206
禿あがるほど同意
服にお金使いすぎてる
ショッピング中にお腹空いても、ごはん代もったいないって思っちゃうｗ
とにかく服服服！！
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/15(木) 00:51:13 ID:5qsyMPKA]
- 試着って楽しいものなんだな
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/15(木) 10:11:07 ID:KU0n02hK]
- 大型連休前になると、訳のわからん不安に襲われる
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/15(木) 10:23:36 ID:3PNdYpue]
- 体が軽くて空まで飛んで行けそう！
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/15(木) 14:41:30 ID:LpFgbF8R]
- >>214
そう、店員にあれもってこいこれもってこいが出来る喜び。
よくパンツなんかのために、試着用のヒール用意してあるけど
それのノリで黒い靴ありますか？って聞いたら、売り物のおされヒール
幾つか持ってきて履かせてくれた時には、世の中にはこういう
世界があるんだと内心では感心してたｗ
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/15(木) 14:54:26 ID:A4X+e1+b]
- 試着で良い思い出といえば
ジーンズのMサイズを試着していたときに、
男性店員がSサイズを持ってきてくれて、更衣室の外で待機してくれたことかな
「サイズが大きいと思うので、もう１サイズ小さいのお持ちしました」
と笑顔で渡されたときゃ嬉しくて飛び上がったよ
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/15(木) 18:50:05 ID:3NAXR3u7]
- 靴下が一人で履ける様になりました
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/15(木) 19:01:17 ID:XAdiqZhP]
- 酒が弱くなったな。
強い方だと思っていたが、体で飲んでいたようだ。
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/15(木) 21:10:21 ID:WvFNvYcc]
- 食事の内容がずいぶん変わった、以前は
ひとつの食材（おかずとかご飯）を多く食べる から
たくさんの食材を少しづつよく噛んで食べる になった。
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/15(木) 21:39:17 ID:3PNdYpue]
- >>218
それは嬉しいね！
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/15(木) 22:29:26 ID:p7wdo4lo]
- 車の燃費が良くなった。
ま、20㎏も軽くなれば当然かw
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/16(金) 00:05:13 ID:R/tPsfY0]
- 顔が平面から立体的になった
目と目の間の鼻の骨がつまめる
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/16(金) 00:32:25 ID:wcUlfJh4]
- >>215
休みは食べ過ぎちゃうかも、ってこと？
私はそういう不安あります。
家にいるといたるところに食べるものがあるんだよね。
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/16(金) 04:24:56 ID:55sd3WlS]
- つり銭おとしがなくなった
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/16(金) 04:57:30 ID:j6ptCEKD]
- 太るとキンタマ袋も厚くなる
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/16(金) 07:19:06 ID:hK8HzW0M]
- 頻尿が治ったみたいだ
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/16(金) 09:11:28 ID:gs/lJ1yO]
- 「スタイル良いね、手足が長いね」とは言われても「プロポーションがいい」とは言われないことに気付いた
それは胸が小さいからですか…そうですか
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/16(金) 09:34:26 ID:sXfgYMdw]
- 人生初４０ｋｇ台に突入！！
身体は軽いしオシャレは楽しいし、周りから華奢と言われる。
初体験なことばかりで戸惑ってます。
このままもう少し痩せる！！
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/16(金) 09:41:35 ID:XqoFRUp3]
- 顔の彫りが深くなった
目鼻立ちがくっきりしてきた
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/16(金) 09:44:58 ID:+8MQz70T]
- >>230
華奢って言われると嬉しいよねw
自分も久々の40キロ台…身長158で53→やっと47になったら顔がはっきりしてきた。あーそういやこんな顔だったな、って感じだ。
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/16(金) 09:57:35 ID:kzj5wzql]
- ジャージをはいてもずり落ちなくなる。
たけど毎日学校にジャージとサンダルで通ってたら以前よりも白い目でみられるようになった気がする。でも負けない。せっかく服装気にしなくて良い体系になったんだから
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/16(金) 10:34:07 ID:6ebXLfKL]
- 自分は小さい頃からデブ子だったから、
20歳過ぎてから初めてはっきり自分の顔がわかったｗ
たまに自分の顔に違和感を感じる
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/16(金) 10:55:22 ID:aj4xHbiM]
- 痩せてると何着てもおしゃれにみえる。
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/16(金) 13:28:45 ID:gGgR5wHx]
- 頭蓋骨もこじんまりｽﾙ
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/16(金) 14:40:03 ID:6A5vLdyW]
- ああ、頭皮も結構薄くなるよね
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/16(金) 15:08:13 ID:2Ut5B0hO]
- 市販の腹巻きが、ずり落ちる
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/16(金) 15:52:51 ID:iHLiBtUW]
- クッションのないベンチ座ったらめっちゃケツが痛いんですけど、、、
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/16(金) 15:56:04 ID:GGpi9IC3]
- デニムの内股が擦り切れなくなった。
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/16(金) 16:34:50 ID:NR9SZm9C]
- >>240
凄くわかる
内股激しく掻くからそのせいだと勘違いしてた
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/17(土) 02:48:00 ID:yaNXZ32H]
- 痩せたら今まで以上に暗くなった
生まれながらにデブで諦めてきたことや恥ずかしかった思い出、ひどい扱い
痩せてるだけでこんなに違うんだって二十歳すぎて気づいて
卑屈すぎるこの性格と若さを無駄にしてしまったことを悔んでる
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/17(土) 04:21:08 ID:RKBvsSDg]
- まあ軽く人間不信（というか異性不信？）にはなるね
あまりに見かけで態度が変わりすぎる
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/17(土) 08:39:46 ID:RkM3ds3m]
- >>242
20代ならまだいける！
おれなんかもう30代だぜ…
四捨五入すりゃ40だ。
でも人生楽しくなるぜ！頑張れ！
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/17(土) 11:08:40 ID:3S0IZZIj]
- デブだと確かに見た目で敬遠されることもあると思うけど、それでも半分は性格だと思うんだよな
デブだと自分でも気付かないうちに卑屈になっちゃったりする部分あるし
そもそも痩せられない時点でかなりだらしない性格だし
（もちろんデブでも性格のいい奴もいるけど）
痩せて行動的になってから思い返すと、あの頃の自分には自分でもあんまり近寄りたくない
それに自分自身、もし付き合うならデブより断然普通体型の方がいいと思うから
異性が体型で選んでてもあんまり責められないｗ
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/17(土) 11:30:02 ID:r1CE7X7I]
- 見知らぬデブ(小デブ)とかが、いきなり飴やら菓子やらを往来でクチャクチャ食べ出すと
「うわ～…(酷い育ちなんだ…)」って思う
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/17(土) 13:22:29 ID:T2xlrmOt]
- 街歩いてる細くてキレイな姉ちゃんもここの住民だったりするのかな？
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/17(土) 13:32:09 ID:bYK7qkdg]
- もしかしたら目の前のスリムな人は努力のたまものだったりするのかも知れないね
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/17(土) 17:46:05 ID:13GAefE9]
- もしかして目の前の肥満な物体は過食の賜物なのかもしれないね
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/17(土) 19:13:29 ID:u2X4I9dY]
- お尻が迷子に。
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/17(土) 21:23:03 ID:EUK2Cv2t]
- 風呂に浸かってるとケツが痛い。
足が冷え性になった。
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/17(土) 22:06:15 ID:+IsA/TJB]
- 急に親戚の人が亡くなって、お通夜に行った。
喪服がぶかぶかだった…
ただでさえ、長く着れるようにってお店の人から薦められて
スカート丈長め、ちょっと余裕ある喪服を買ってたのに忘れてた。
どうにかやり過ごしたけど、買い直さないとなぁ…
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/17(土) 22:15:09 ID:ZYKhEblS]
- >>252
そういうの、結構嬉しくない？
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/17(土) 22:55:52 ID:WDS4hSu2]
- 腹八分目ってのがわかった。あと空腹にならないように、と食べることもなくなった。
たまに苦しくなるぐらい食べると（残すのがいやだから）、「以前は食後はいつもこんぐらい苦しかったわ、そういえば」と気づく
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/17(土) 23:23:15 ID:9KOn0Ln6]
- 玄米はとにかく腹持ちがいいということ。
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/17(土) 23:28:07 ID:qV9q091n]
- こないだ初めて玄米圧力鍋で炊いたんよ、半分は白米のブレンドだけどね。
結構美味しいね。
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/17(土) 23:30:04 ID:iBwHqG7p]
- 靴のサイズが小さくなった
足も痩せるのかと驚いた
靱帯が体重が重い分広がってたのかもしれないが
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/17(土) 23:33:32 ID:+IsA/TJB]
- >>253
うん。嬉しいんだけどねぇ
去年の秋痩せて、今までファション諦めてた分
この冬、浮かれて洋服買いまくり。
春物も、先取り買いしてしまって今ほんとに金欠状態…。
今ちょっと気持ち落ち着いてきて…出費抑えなきゃヤバい
痩せると欲がでるよね。
服に髪型、化粧品… 欲出まくり、いや嬉しいんだけどね… 複雑
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/17(土) 23:38:57 ID:11hkcLhL]
- >>221
分かる。
メインのおかずが一品ドーンとあるよりも、
色んなおかずがチマチマある方がなんか嬉しいんだよね。
丼物とか単品の食事は余りとらなくなったなあ。
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/17(土) 23:46:06 ID:9KOn0Ln6]
- >>256
玄米は白米と混ぜるよりそれだけで炊いた方が旨いという噂があるぞ
我が家ではIHじゃーの玄米モードでスイッチオンするだけで、まあ普通に食えるようにたける
結構旨いよな
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/18(日) 00:17:50 ID:/xNB9UWq]
- すっごくごつかった
きっとこれ以上痩せても華奢にはなれないｗ
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/18(日) 01:15:52 ID:k/X4hjYV]
- >>261
私はごついわけじゃないが肋骨のライン見てると、私の横幅はこれが限界だな、って思う。
華奢な人は骨格自体が私とは違う。
私もこれ以上痩せても華奢にはなれないが
筋肉質の引き締まった体にはしたいと思い運動に励んでるよ。
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/18(日) 01:46:45 ID:B17W1x85]
- ・正座すると人並みの目線になった。（ピザ期は頭一つ分出てた。）
・体操座りすると、楽に足を抱えられる。
・採血するには血管細いと思っていたら、肉に埋もれていただけだった。
私も服買いまくりwww
世の中が楽しくて仕方ない。
なんでもっと早くダイエットしなかっただろう、と反省。
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/18(日) 02:34:08 ID:RTuaz7RX]
- 結局痩せても腹は凹まない。
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/18(日) 02:34:42 ID:dMKZDNq7]
- 最近寒くて、冬アウター着てみた。ﾌﾞｶﾌﾞｶ。
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/18(日) 11:18:16 ID:CoVkpmJi]
- あまりお腹が減らないし少しの量でいっぱいになる。
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/18(日) 15:50:25 ID:OM5O900I]
- せめて人並みは食べよう
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/18(日) 15:51:53 ID:l8iuMWRD]
- やっぱり一人ぼっちだ
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/18(日) 15:58:57 ID:TvB3camI]
- 痩せたらむしろ化粧品にお金かからなくなった
肌の調子がいいし、ストック消費するのでしばらくは充分って感じ
太ってるとお化粧くらいしか頑張れなくて、あちこち手を出してたんだね
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/18(日) 16:41:38 ID:jp+0o4OU]
- デブは何着てもデブ
太ってた頃は着痩せに必死だったけど、今考えたら意味なかったな
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/18(日) 17:01:17 ID:/7wfDPDd]
- この子猫娘みたい
顔膨れすぎだけど
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/18(日) 17:52:09 ID:cwHJQJXj]
- しゃくれていたのではなく、顔、特に顎に肉がついていたんだということ。
個人的だけど
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/18(日) 17:52:58 ID:a63F11wy]
- >>269
痩せた＝食生活のバランスが良くなった＝肌がきれいになった
ってことだと思う。
肌は食生活から作られるからね！
確かに、自分も肌きれいになったと思う。
あと、痩せて顔のﾊﾟｰﾂがはっきりしてきたから化粧が映えるようになった。
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/18(日) 18:13:26 ID:TPsklw5L]
- 太ってたときは本当に肌荒れ酷かった
ニキビとかしょっちゅう
ニキビができるたび潰してたあの頃の自分を殴りたい
今はかなり綺麗になったけど、ちょっと乾燥しやすくなったかな
ベタベタの頃よりマシだけど
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/18(日) 21:47:48 ID:RTuaz7RX]
- 腹は出たまんま
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/18(日) 22:28:46 ID:h7fmRs35]
- >>274
> 今はかなり綺麗になったけど、ちょっと乾燥しやすくなったかな
今もダイエット中？？
鯖缶なんかでオメガ3脂肪酸を取ってみるとか。
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/18(日) 22:34:57 ID:h7fmRs35]
- 痩せてから採決し難いって言われるようになった。
脂肪がなく筋肉質の腕は、血管が取りにくいらしい。
それと、尻の肉が薄くなったからかもしれないけれど、
坐骨神経痛みたいになってる。
硬いところに長時間座るのが辛い・・・。
- 278 名前：274 mailto:sage [2010/04/18(日) 23:27:13 ID:TPsklw5L]
- >>276
調べてみた
なるほど、ビタミンCだけじゃいかんのね…
気をつけるよ、ありがとう
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/19(月) 00:25:44 ID:yDZtNIsh]
- まんの土手が結構もっこりしてるってこと
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/19(月) 01:58:39 ID:G7sp0/CW]
- >>278
ダイエットが原因で肌がカサカサしてるなら効くと思うよ。
オレの経験的には、肌がカサカサになったら、まずは鯖缶。
これでだいたいカサカサは解消するけれど、それでも解消しないときは、
一度、食事制限を中止。
痩せて肌カサカサになると年食って見えるからさ。
だいたい1～2食多めに食べれば肌は元に戻る。
けっきょく、健康的に痩せようとしたら時間かかるんだと思って焦らないことにしている。
それと、ウエイトトレ板に行けば分かるけれど、
1～2週間に一度は、馬鹿食いした方が良いという考えもある。
あまり長い間、飢餓状態に身体をおくと、痩せにくい身体になってしまい、
結果的に体重落ちるのに時間がかかるらしい。
まあ、そんな感じで、無理せず焦らず健康的に痩せましょう。
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/19(月) 02:30:46 ID:G7sp0/CW]
- クルッピ、現実が見えてないな。
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/19(月) 02:31:31 ID:G7sp0/CW]
- あー。すまん。誤爆したｗ
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/19(月) 06:37:56 ID:/5H21SD5]
- 指先が冷たい
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/19(月) 07:49:14 ID:pMGt1yeY]
- >>264が♀なら子宮筋腫が腹にゴロゴロいっぱいあるのかも
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/19(月) 07:54:45 ID:irDIMTZS]
- 冷え症なら養命酒を飲んでみては？
だいぶ改善されるよ。
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/19(月) 08:08:48 ID:1pcRFLbd]
- 内臓脂肪じゃないから減りずらいんだろうね。
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/19(月) 08:54:13 ID:zzKXDB4P]
- 養命酒飲むと躁鬱が出るよ
- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/19(月) 08:58:02 ID:1pcRFLbd]
- 適当な躁、ばっかりだといいのに。
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/19(月) 11:37:48 ID:VXLOEpkc]
- 痩せた体重を維持してるけど最近やっと自己管理って言葉を理解できた気がする
太ってた時は理解してるつもりでしかなかったんだよな。
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/19(月) 18:43:23 ID:eusdCi6w]
- ローライズジーンズの存在意義が分かった。
体重が3ケタあった頃はカロリーなんて考えずに、好きな物を好きなだけ食べてたな。
間食も凄かったし。
今思うと、身の毛がよだつ。
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/19(月) 18:49:10 ID:O+EAw+k/]
- 意識が身体を支配出来ている感じだよね
ホントに食べたくて我慢出来ない、で実際に手が出るなんてのは
動物と変わらなかったと思い知ったよ
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/19(月) 18:51:52 ID:sIe0iajX]
- お茶碗１杯のご飯で満腹になっちゃうなんて
太ってたときにはありえなかったな
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/20(火) 00:15:12 ID:Zu2lX9cY]
- 股関節の脱臼癖が治った
- 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/20(火) 00:29:31 ID:lIoiSYSz]
- 数日で500～1000ｇ増えると
鏡見て気付くようになった。
何か顔が丸い？と体重計量ってみると増えてる
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/20(火) 14:00:06 ID:rh3qeabl]
- 鼻が高くて二重のパッチリさんだったこと
全て肉で埋まってわからなかったんだろう
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/20(火) 14:09:56 ID:Fu6h/fAx]
- デブの脂肪に埋もれたムクんでいる顔が気持ち悪くて嫌悪感を抱くようになった
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/20(火) 21:10:45 ID:9uctucWh]
- 痩せてからというより痩せ始めてからにはなるが、
体重計の数値より、他人の「痩せたんじゃない？」の一言の方が
何倍もモチベーションが上がるという事に気付いた。
次回会った時に「また痩せた？」と言われたい！！
- 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/20(火) 21:14:54 ID:hbInBO12]
- >>297
気持ちは分かるけどほどほどに…
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/20(火) 21:18:34 ID:zeBM9ava]
- >>297
わかる
健康的に痩せようとすると体重ってゆっくりしか減らないし
筋トレなんか尚更体重落ちづらいし
モチベーション下がって挫折しそうになってた時
「お尻小さくなったね」って言われてものすごくやる気が出た
昔は親戚の集まりとか大嫌いだったのに
「すごい痩せたね」と言われたいがために積極的に参加するようになった
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/21(水) 07:29:16 ID:fChg3mmZ]
- 身体を、例えばお腹とかを軽くぽんぽん叩いてみても身体が波うたなくなった。
以前は脂肪がぼよんぼよんいってたんだよね…。
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/21(水) 07:54:24 ID:JVJQZfq3]
- 着たい服と似合う服は違うことが分かった
半年前までは入るか入らないかしか選択肢がなかった
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/21(水) 14:44:24 ID:7KAsnoI9]
- ストッキングを履くことはそこまで面倒でもないし苦痛でもない
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/22(木) 00:41:17 ID:MlcUA69g]
- 靴下（ハイソックス）は、そんなにすぐずり落ちるものではないこと。
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/22(木) 11:40:15 ID:3Glof0yr]
- 自分は手足が長いが寸胴であることに気付いた
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/22(木) 20:09:42 ID:YbVVAw2h]
- r ‐､
| ○ | r‐‐､
_,;ﾄ - ｲ、 ∧l☆│∧ 痩せる事ができた諸君！
（⌒` ⌒ヽ /,､,,ﾄ.-ｲ/,､ l
|ヽ ~~⌒γ⌒） r'⌒ ｀!´ `⌒） 今は痩せた事を喜ぼう！！
│ ヽー―'^ー-' （ ⌒γ⌒~~ /|
│ 〉 |│ |｀ー^ｰ― r' | だがむしろここからがスタートだぞ！
│ /───| | |/ | l ﾄ､ |
| irｰ-､ ｰ ,} | / i
| / ｀X´ ヽ / 入 ｜
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/23(金) 10:21:00 ID:5qXePd24]
- 痩せて容姿が醜すぎないレベルになったら、
オンラインゲームしたくなくなった。
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/23(金) 11:22:54 ID:ea+zG8Fq]
- 初号機に似てきた
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/23(金) 11:35:50 ID:8kK7LUVu]
- 一年前は36インチなんてジーンズ履いてたのに今は30インチがゆるゆる
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/24(土) 07:07:52 ID:HVWm7yhU]
- あまりお腹が減らづ・・・
少しの量で腹が満たす
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/24(土) 08:36:09 ID:9FfV6nj/]
- ヨガの人みたいにお腹をペコッって凹ませる事が出来るようになった
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/24(土) 09:51:46 ID:Dzbk6tOr]
- 俺は太ってたからモテなかったんじゃなかった。
太ってることで自信がないからモテなかったんだ。
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/24(土) 10:02:47 ID:Fmxn0tq6]
- 生後半年から標準体重を遥かにオーバーし始めた私。
22歳の時、まさかの妊娠をきっかけに155cm・118kg・体脂肪率43%から王道ダイエット。
今は66kg、29%。
ここまで５年かかった。
その間に３人の子宝にも恵まれ、明日から家族５人新しい地での生活を予定しています。
痩せた事で、生活の全てが変わった。
生まれ変わった気持ちで頑張ってやっていくぞ！
ちなみに目標は53kg。
あと13kg頑張ってダイエットします！
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/24(土) 10:04:04 ID:AdBiTwL3]
- 痩せても自信がもてないと恋愛に積極的になれない。
根っからそういう性格なんだろうと思うようになった。
太ってた時のトラウマは痩せたくらいじゃ克服できそうにない。
服のサイズが13号から7号になっても、自分＝みっともない
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/24(土) 10:15:27 ID:0uZsqEty]
- >>312
旦那さんは逆にがっかりじゃないか？
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/24(土) 10:36:03 ID:rEGEcDT2]
- >>312
その身長体重で30%無いって凄いわ。
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/24(土) 10:44:41 ID:mrDDlSjN]
- >>313
やせたのはいいが、本当に健康体か。
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/24(土) 11:06:24 ID:34ZtcB9f]
- >>311
うまい！
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/24(土) 13:08:22 ID:KhGvuPrJ]
- >>312
体脂肪率低いね。
運動も併用して痩せたヘルシーダイエットってことかな？
どうぞこれからも前向きに楽しみながらダイエット継続してね！
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/24(土) 14:40:06 ID:Zc+XjaxX]
- かなりの重さから王道で痩せると、理想に近づいた時は
体脂肪率低過ぎて悩ましいことになるんだよ
最初の内に自重で筋力つけちゃうからね
私も70kg→50kgになれたけど、後半は20%切らないように微調整が大変だった
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/24(土) 15:14:01 ID:hyPKwEmh]
- 76kg/170cmから王道を始め、1年半で58kg
体脂肪は37%から23%になった
26歳だけど1周り以上年上と既婚者にﾓﾃるﾀｲﾌﾟだったのが発覚した
見た目と性格が遊んでそうに見えるっぽい…心外だ！！
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/24(土) 15:15:42 ID:cAVJ6oJK]
- 115kg
マニアっているんだな…
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/24(土) 16:10:15 ID:EeFT1y2Y]
- 豚だし人間と交尾しても妊娠しねーだろ→中出し→出来ちゃったから結婚
よくあるパターンだよ底辺の。
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/24(土) 16:40:14 ID:K8E6k3AM]
- >>321
男も女も俗に言う「デブ専」はいるよ。
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/24(土) 17:33:25 ID:M+uGPc9T]
- 異常者を愛せる者自身が異常者
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/24(土) 20:29:24 ID:F/fIRwzl]
- >>320
170cm58kgで体脂肪率23%だと筋肉が足りてないんじゃ…
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/24(土) 21:07:49 ID:Zc+XjaxX]
- 女性でしょ
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/25(日) 00:05:29 ID:8QHSvmH6]
- 女性なら23%は超普通
むしろ20%きるとホルモンバランス崩れて生理止まったりする
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/25(日) 07:38:15 ID:rGUJ6riI]
- 女で体脂肪率低いと胸小さいのかと思ってしまう
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/25(日) 17:43:16 ID:DAwjWw2x]
- 目標体重までまだまだだけど、運動がすごく楽しいって事に気付けてよかった
毎日ジョギングしてるけど、ストレス解消になるし、
持久力が日に日についてきてるのがわかって嬉しい。
もう痩せなくてもいいやーって気分にもなったりしちゃう
ずっと運動してれば体も引き締まるから、もう無理なダイエットするのやめようって
色々と前向きになれる
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/25(日) 19:36:32 ID:8QHSvmH6]
- 内臓の動きを実感できるようになった
なんか食うとすぐコロコロ鳴って動いてるのがわかる
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/25(日) 20:19:34 ID:QLwxpZn/]
- >>329
痩せることに対して後ろ向きになったんですね
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/25(日) 22:34:03 ID:Fcjr+r3u]
- へそごまがとれるようになった
汚くてスマソ
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/25(日) 23:17:01 ID:ne3PpIOo]
- 鏡の中の自分は太ってるときも痩せたときも変わらない。
太ってるときは別に太ってないと思ってたし、今もそう見える
でも写真を見るとぜんぜん違う
なんか、鏡って幻映してんの？自分の目どうなってんの？と思う今日この頃
鏡だけ見ると痩せた気がまったくしない
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/25(日) 23:32:33 ID:j+BBEY/U]
- >>329
> もう痩せなくてもいいやーって気分にもなったりしちゃう
> ずっと運動してれば体も引き締まるから、もう無理なダイエットするのやめようって
> 色々と前向きになれる
前向きかぁ？
食事制限するのが嫌になって来たから、理由を見つけて食べたい物を食べたいだけじゃないの？
ダイエットは食事改善をしながらやらないと必ずリバウンドするよ。
多分、今は運動をしているから、多少多く食べても大丈夫とか理由を付けて食べてんじゃない？
まぁ所詮は他人事だからどうでもいいんだけどね。
以上、余計な書き込みでした。
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/25(日) 23:35:55 ID:pPZy7M1W]
- 夕食を軽くすると空腹で夜更かしできないということ
就寝時間が平均二時間ぐらい早まってる
何故か朝起きる時間は変わらない上に
朝食の量は増えたけど、以前よりは絶対健康に近づいたはずだ
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/26(月) 00:17:20 ID:CWSP3GAS]
- >>334お前みたいな説教強盗なレスは不要
性格直せ
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/26(月) 00:32:46 ID:lOgx8ZDQ]
- >>334
329じゃないけど自分は毎日好きなもの
（健康的なものは勿論マックとかコンビニのジャンクフードやお菓子）
食べてたけどそれ以上に運動しまくったから痩せたよ
消費カロリー＞摂取カロリー にすれば絶対痩せるんだよ
リバウンドも摂取カロリー＞消費カロリーになった ただそれだけのこと
説教レスうざい
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/26(月) 01:34:55 ID:a9PYV8bl]
- 運動すれば結構食べても平気になるもんね
ゆるい食事制限で痩せていった方が長く続くし、楽だよ
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/26(月) 02:07:32 ID:hQavxPgN]
- >>333
あるあるｗ
鏡ではよく分からんのに写真や動画は顕著に違いが出るよね
痩せてから知り合った人には容姿を誉められる機会がすごく増えた
人に話しかけるのが怖くない！
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/26(月) 10:23:44 ID:97Vf33IM]
- 同じ体重でも太っていく過程と痩せていく過程では体型が違う
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/26(月) 10:34:44 ID:uxnTcHqZ]
- だぼっとした服は
太った体の人はより太く
ホッソリした体の人はスッキリみえて
体系隠しの服ではないという事
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/26(月) 11:46:16 ID:5z2dy3S3]
- おれって、こんなカッコよかったのか
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/26(月) 11:53:39 ID:QxvYX3Vg]
- よかったな
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/26(月) 12:19:57 ID:d5cVAFV0]
- >>341
その通りだね
- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/26(月) 12:38:44 ID:/5RL8UZl]
- 今となっては、何故あんなに食べていたのか理解できないこと。
スレチになるな…
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/26(月) 13:13:18 ID:kiEGjs9+]
- 私はダイエット無理しすぎて（特に食事制限）普通にご飯を食べれなくなったり
食べ物に対する恐怖みたいなのが出てきた過去があるから
>>329さんみたいなのって前向きでうらやましい
ダイエットの事ばっかり考えて心が健康じゃなかったもんなぁ
やっぱ運動した方がいいね
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/26(月) 16:13:12 ID:or4jcBgU]
- 痩せてたほうが自分のこと好きになれる
- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/26(月) 16:24:32 ID:HCJgI7kU]
- カロリー制限だけで落とそうとするときついよね
運動してると食べても動けばいいよねって軽く思える
あんまり軽いのも駄目だろうけど、重く考えすぎると拒食になったりするからさじ加減が難しいね
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/26(月) 17:56:18 ID:0MballFD]
- 理想体重にはなったんだがそれでも運動してないとご飯が美味しくない。
まあ運動は好きになったからいいんだけどねｗｗｗ
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto: sage [2010/04/26(月) 20:11:26 ID:fbs3Ine8]
- カロリーじゃなくて栄養重視だと楽に痩せること
簡単に痩せるしリバウンドなし
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/27(火) 00:58:15 ID:YgU8TtBd]
- 男は食事制限だけでダイエットするの止めた方が良いよ。
情けない身体になっちまう。
筋トレと有酸素と食事制限を組み合わせるのがお勧め。
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/27(火) 06:56:26 ID:NlwNPyev]
- あまりお腹が空きませんなぁ
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/27(火) 08:01:53 ID:Y6DG5+YG]
- 太っていた頃食べていた食事の量は、今の食事量の二倍以上だったということ。
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/27(火) 08:16:30 ID:R5XC6cYO]
- 初号機に似てるって言われた
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/27(火) 08:21:00 ID:fuC2HmSA]
- デニムがぱんぱんだったけど、今はゆったりしてる。
バッグの斜めがけをしたら、鎖骨に当たって痛い。
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/27(火) 08:32:33 ID:UI/Wf/f1]
- >>354
>>307
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/27(火) 08:46:37 ID:R5XC6cYO]
- 同じ事言われた人いるのかｗ
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/27(火) 09:16:26 ID:dmwPgydM]
- >>357
自分も言われたwww
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/27(火) 09:41:14 ID:FQ8UKDXw]
- 人外に似ているのか…
それって、巨デブにおけるジャバザハットとみなしてｵｹ？
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/27(火) 09:42:47 ID:a7KnoNus]
- ものすごい猫背って言われただけじゃない？
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/27(火) 12:29:22 ID:atOMXkON]
- 制服スカートが緩くなった
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/27(火) 12:39:49 ID:xeyBR4c9]
- 体温を測るときに、脇のくぼみが深すぎて体温計がうまく挟めない
舌下は何だか嫌だなあ
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/27(火) 12:59:12 ID:Ahu37Fk7]
- >>362
そういえば痩せてから熱計らなくなったな。
体調がすこぶるいい。
多少の肩こりなら運動でほぐれるって分かった。薬もよく効くし。
腋が窪んでムダ毛処理しにくくなってるから、自分も体温計あてにくくなってるかも。
舌下が嫌ならもう残すはあと一箇所しかないな。
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/27(火) 13:18:13 ID:UI/Wf/f1]
- >>363
耳の体温計って無かったけ？
ア○ルは勘弁
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/27(火) 17:18:18 ID:g7iwUX4T]
- >>364
直腸だよ。
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/27(火) 21:58:18 ID:sceyFe1Y]
- たんぱん
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/28(水) 01:24:42 ID:32oSW28M]
- >>341
これ判るなぁ
せっかく痩せたのに、ダボ服は勿体無いと思ってたけど
デブ期に重宝してたダボ服を痩せてから着てみたら全然違う服に見える。
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/28(水) 01:42:38 ID:3KjBDRux]
- 胴の太さを隠しても無駄なんだよね
肩のとがりと厚みで体型の第一印象は決まる気がする
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/28(水) 07:06:15 ID:uR29E+Kv]
- ガリガリ君になりました
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/29(木) 10:37:15 ID:IIe8CZi+]
- ガリガリ君が全然ガリでない事
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/29(木) 10:54:23 ID:4WEwo3c/]
- このスレ好き。モチベーション上がる
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/29(木) 11:32:26 ID:9kHaVQ7a]
- >>178>>180
亀だけど自分が書き込んだのかと…
小顔になったときが自分のダイエットの終着点だと思っているけど
骨と皮の存在だった超ガリ小学校時代ですら顔はふっくらという謎仕様
さすがにあの頃の胴体には気持ち悪くて戻りたくないし…どうにかならないのか
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/29(木) 11:41:32 ID:HWfbf1IN]
- 物を食べないのでウンコ出ない
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/29(木) 12:05:27 ID:54HDyIHJ]
- 自分で食事コントロールできる年齢になったら痩せた
いかに親の出す食事が駄目だったかがわかった
おやつ含め
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/29(木) 13:04:31 ID:/LC2VGm5]
- 身体の声に素直に従えるようになった
食事してて「あ、もうこれ以上食べちゃだめだな。」と感じるとピタッと食べるのを止められる。
太ってた時はちょっとくらい苦しくても全部食べよう、もっと食べようみたいな事になって結局ドカ食い。
今はいわゆる八分目以下で止めれる。
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/29(木) 13:54:35 ID:cvHcFkF4]
- 思っていたよりデブ中心の世の中だったこと
ジャージとか短パンとかいわゆるスポーツウェアを買いに行くとLLとか3LとかLがもっといっぱいとか...おれもLLだったけど今はMで良いくらい。
一般的なスポーツウェアのコーナーは値段的に手頃で色も豊富なサイズ帯がLLから3Lだったりする。
結局ちょっと値段の高い本格的なウェア買うハメになってる。でもちょっとうれしいかもしれない
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/29(木) 22:40:10 ID:1DVhzXPA]
- >>376
それって単に売れ残りでは？
デブは運動嫌いだから・・・
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/29(木) 22:54:49 ID:DOz6RxSP]
- ダイエットに最も効果的で楽な方法は
結局は食わないこと
積極的に何かをするわけではなく、疲れず、金もかからず、寝てるだけ
多少の意識コントロールのコツはあれど、誰でもできる簡単なこと
目標達成した頃は胃袋も小さくなり、血液検査も尿検査も全てが正常値
食わない！
これが一番簡単、これほんと
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/29(木) 23:05:12 ID:urWj4dL2]
- 運動なしで痩せると筋肉が落ちて、男はなさけない体形になる。
女性は良いのかもしれんけれど。
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/29(木) 23:05:49 ID:/7ulTfnZ]
- ｜
｜
｜
J
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/29(木) 23:09:06 ID:NFATvbv3]
- 健診ですんごい痩せてるのに中性脂肪とかで引っかかる人って
運動しないタイプだと思ってたけど
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/30(金) 00:35:02 ID:FfRasKtN]
- 運動なしで痩せると情けない身体になるというが、ちょっと違う。
ことにおっさんになると、運動なしで痩せると１０歳老ける。これほんと。
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/30(金) 07:23:37 ID:lSDcKwE2]
- >>381
おまえはIDまでも・・・w
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/30(金) 07:27:48 ID:LPjj/cMi]
- 顔が長くなった・・・
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/30(金) 09:11:47 ID:Qf15Un0X]
- 焼肉食べに行ってカルビとかロースの霜降り肉みたいな脂の旨みよりも
地鶏とかの肉そのものの旨みが好きになった。
茹でた地鶏肉うめえｗｗｗ
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/30(金) 13:09:36 ID:0TLVo/mr]
- 男からの扱われ方が変わってきた
もてなくなったのは年齢のせいだと思ってた
なんか物買って来てくれたり手紙もらったり
本当男なんて女の外見しか見てねぇ信用できねぇ
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/30(金) 13:14:15 ID:LJyxfP4P]
- 鏡は信用ならない
昔買った服もあまり信憑性がない
新品の衣類を試着して始めて痩せた実感がわく
>>386
あたし女だけど超耳が痛い
細身DAISUKI
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/30(金) 13:17:20 ID:tFA9d/QK]
- ユニクロの鏡って細工してね？って最近思うんだが
家の鏡より細く見える気がするのは気のせいか
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/30(金) 13:19:15 ID:0TLVo/mr]
- >>388
ユニクロの服は数年前から細身に変ったらしいよ
って書こうとしたらユニクロの鏡かよｗ
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/30(金) 13:38:49 ID:3KQF0S0X]
- >>388
私も思ってた！
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/30(金) 13:40:45 ID:Lpos5hbm]
- ユニクロに限らず、ショップの鏡ってたいてい細く映るよね。
試しに顔を横にしてみるとすんげー太って見えるもんｗ
あれ、やめてほしいわ。
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/30(金) 13:53:37 ID:tc+5F5RJ]
- 自分の背景が広い部屋で、鏡から離れて映す方が細く見える
ってことで検証されてたりするけど。
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/30(金) 13:55:41 ID:SjhOEmsj]
- >>392
日本語でおｋ
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/30(金) 13:59:56 ID:tc+5F5RJ]
- ショップに細く見える鏡は本当にあるのかって言う検証で
広い部屋で映す、鏡から離れて映すことで
普通の鏡なのに
家の中で映すより細く見える気がすると言うものですわ。
まあ、そのときの鏡は普通の鏡だったと言うこと。
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/30(金) 14:02:17 ID:Lpos5hbm]
- 手をね、縦にして映した時と横にして映した時で指の長さが違って見える。
ID:tc+5F5RJ は気のせいか都市伝説って言いたいんだろうけど、実際にそういう鏡あるよｗ
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/30(金) 14:07:02 ID:tc+5F5RJ]
- まあそれは同じ長さの線が
横線より縦線の方が長く見えると言う有名な錯覚でもあるけど
そう言う鏡があるかも知れぬとは思ってますよ。
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/30(金) 14:16:18 ID:Lpos5hbm]
- あるかもとは思っていても言わずにはいられないわけだw
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/30(金) 14:26:23 ID:tFA9d/QK]
- 俺が言ったのは試着室の鏡のことな
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/30(金) 14:28:06 ID:LJyxfP4P]
- あたし>>387だけど、池田乙って言われてるかと思ったらこんな流れになってるのは何故なんだぜ？
アームウォーマーやレッグウォーマーがきつくない。
ちゃんと防寒具になる。
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/30(金) 14:33:54 ID:YWA9LvSf]
- おまえら目の前の便利な箱使えよ…
ttp://www.excite.co.jp/News/bit/00091149687058.html
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/30(金) 18:37:14 ID:AzikLHcN]
- 試着室の鏡は、どこの店でもマジックミラーになってるんだけど
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/30(金) 19:13:56 ID:L/UHiG3L]
- フランス書房だとね
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/30(金) 20:02:41 ID:znOTCxWF]
- 上海の暗黒街だと、鏡がどんでん返しになっていて、若い女はさらわれるんだよな。
そんで、両腕両脚を切断されて、見世物小屋に売り飛ばされるんだよな。
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/30(金) 20:37:10 ID:zfNJ24bq]
- >>403
それは『オルレアンの噂』。
発祥はフランスのユダヤ系ブティック。
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/30(金) 21:03:35 ID:NbKjfCq3]
- 達者だろ
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/30(金) 21:23:12 ID:l/vQhxo0]
- 達磨
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/30(金) 23:28:30 ID:y/p4qEzz]
- >>386
別に男を信用しないのは勝手だけどさw
外見しか見てねぇってあなたはそんなに性格悪いの？
外見がダメだと内面が良くてもダメって普通だろ？？
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/30(金) 23:58:36 ID:lOuevzBo]
- >>386じゃないが、本当にびっくりするほど扱いが違うからねえ。
痩せてるのとデブなのとでは。
中身は同じなのに体系でここまで態度が違うんだ、男って…と
思ってしまうのもわかる。
でも女性同士でもデブは格下扱いだから同じだね。
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/01(土) 01:12:13 ID:YEUyjfhP]
- 痩せた人はすぐ「容姿でここまで違うなんて…」って異性について愚痴るけど
男女問わず誰だろうと殆どの人はまず相手を見かけで判断すると思うよ
デブと普通体型で性格が一緒だったら、あなたはどっちを選ぶの？って逆に聞きたい
どうしても見た目じゃなくて性格で判断されたいなら、また太ればいいと思うよ
醜くて太りたくないなら、あなたも痩せてる見た目の方が好きってことなんだから、人のこと言えない
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/01(土) 01:26:46 ID:dZInyIku]
- 太ったり痩せたりがもっと簡単なら、時々取っ替えたい
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/01(土) 02:13:52 ID:S3MSLEX4]
- 実際問題、デブと痩せてるのとの中身が同じ事は無いしな。
>>386にしたって、中身が同じなら痩せずにデブのままだって。
痩せたって事は、そういう風に中身が変わったって事。
そういう内面って、意外と見られてるんだなこれが。
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/01(土) 04:42:03 ID:Xq5eohpl]
- ダイエットするのは何のため？
ほとんどは、痩せれば今よりモテるようになるって下心があるから（あったから）じゃねーの？
健康のためにダイエットしている人がどれだけいるんだろうか。
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/01(土) 05:16:02 ID:auNQekTl]
-
医者に脅されてダイエットしましたよ。
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/01(土) 07:07:26 ID:qUQZQUvy]
- 空腹に耐えられるようになりました
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/01(土) 07:26:02 ID:rIsshSTf]
- 歳とると痩せにくくなるっていうし
高齢になって太ったままだと皇潤とか飲まなきゃいけないことになるのもアレだし
今はディスプレイされてる服をそのまま着れるのが嬉しい。
モテとかどうでもいいｗ
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/01(土) 09:26:47 ID:z3ZZkTvO]
- 扱いが変わるのは男だけじゃねーよ
痩せてからヤケに熟女うけが良くなったよorz
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/01(土) 09:30:53 ID:PiFN81Nv]
- 逆に既製品が合わなくなった
スーツだけどジャケットに合わせるとズボンのウエストが合わず
ズボンに合わせるとジャケットの肩幅が合わず
結局オーダーメイドになったぜ
高くついた
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/01(土) 09:34:19 ID:gAKsFUOS]
- ウエストはアジャスターでかなり融通利くと思うけどな。
２０キロ太ったときも何とかなった。
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/01(土) 10:11:46 ID:tjYDmeoC]
- >>417
私も同じです。
というか、セットアップスーツなどに限らず
シャツやジャケットでも、
ウエストのサイズで選ぶと
バストがキツくて入らないものが多いので
基本的に、ノーボタンのTシャツやタンク、キャミなど着てます。
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/02(日) 00:33:41 ID:3bRtlSW1]
- 毎年同じとこで受けてる健康診断で医者との会話
医者「がんばって痩せた？」
おれ「え？」
医者「がんばってダイエットして痩せた？」
おれ「あ…はい」
医者「たいしたもんだ！」
感心したというような医者の声が忘れられん
おれがんばってすごいことしたんだって初めて思えた
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/02(日) 01:29:11 ID:4wE6d7Fm]
- >>420
たくさんのメタボに痩せるように進言しても実行できる人は
わずかなのを見てるからだろうね。
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/02(日) 02:25:17 ID:6azDiz54]
- お腹まわりとか、○○の肉はなかなか落ちないとか言うけど、あれは諦め文句だな。
それと、ラジオ体操の良さを再発見した。俺はジョギング前のアップでやってるんだが、体がとても滑らかになって怪我や筋肉痛が減った。誰か有名な歌手が現代風にアレンジして歌ったら｢おじいさんの時計｣以来のヒットになるんじゃね？俺、買うよ。
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/02(日) 03:54:13 ID:AxRb8t3j]
- 実は部分痩せは出来る
しかし方法は内緒だ
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/02(日) 04:42:06 ID:+O5FY/Qb]
- 痩せたい部分にラップ巻く
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/02(日) 11:36:49 ID:BMH3Sngn]
- >>423
教えなさいよ！
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/02(日) 21:47:40 ID:a08pMty8]
- 腕脚がブヨブヨで腹筋だけ割れてる人なんて見たことないな。
部分痩せってそういうことでしょ？
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/03(月) 00:04:18 ID:MHR36PLK]
- >>425
何とかって言う超音波を痩せたい部分に当てると部分痩せ出来るって
機械を通販で売ってる。
発売当初は騒がれていたけど、最近は話題にのぼらないね。
あんまり効果が無いのかな？
商品名とかは業者とか言われるのが嫌なので書かないけど。
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/03(月) 03:01:19 ID:/umJHiYm]
- >>427
それってEMSのことかな？
だったら筋肉を鍛える機器らしいから、脂肪は減らないんじゃない？
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/03(月) 04:07:15 ID:21wCBMqv]
- EMSとかブルブルとかロデオとか、外から動かすのは全然ダメだと思う
痩せる為には走ればいいだけなのに、なんで道具使うんだろうね
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/03(月) 08:11:06 ID:xGV0da4c]
- 脂肪を彫刻する美容整形があるらしいな。
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/03(月) 09:48:51 ID:3OayBYbf]
- イエス！高◯クリニック！
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/03(月) 10:19:47 ID:eLyWAq6l]
- 振動するのは血流が良くなったり脂肪が燃えやすくなったりはするらしいね
ただその後で運動しないと意味ないらしいけど
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/03(月) 10:25:07 ID:1ulvEFQB]
- 痩せてから自分で言うのも何だがイケメンになった
そしたら女や、リア充グループが時々話しかけてくる。前とかは絶対にそんなことなかったが…
別に嫌じゃないんだけど露骨すぎて人の嫌な部分が見えてちょっと欝になった
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/03(月) 12:35:15 ID:ItAEeKI9]
- ピザ期って何？
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/03(月) 13:03:35 ID:EzA7Pq/N]
- ピザってた（太ってた）時期のことじゃね。
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/03(月) 19:43:43 ID:HLsZ8WaQ]
- >>428
EMSの1種だよ。
でも筋肉を鍛える為の、あの有名な奴じゃない。
ググれば簡単に出てくると思う。
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/03(月) 21:59:11 ID:cZzmDZL8]
- ずっと着てる服の丈がどんどん伸びていく
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/03(月) 22:57:25 ID:tE3wjvtW]
- >>437
背まで縮んだ？
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/04(火) 00:46:43 ID:6XsUoYX6]
- 20キロ以上痩せるとあるよ
自分のトレーニングウェアは紐留めだから
一番太ってた時からずっと同じの使ってるんだけど、
丁度良かった裾が、気付いたら床に引き摺りそうな感じになってた
肉のせいでパンパンで裾が上がってたんだろうなぁ
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/04(火) 00:47:36 ID:YPz8UGvb]
- >>438
437じゃないが、
本当に丈が伸びるんだよ。
経験者ならわかるんだよ。ｗ
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/04(火) 01:00:08 ID:RRTR7nVb]
- 厚みで丈の分とられてたんだよね
わかるよ
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/04(火) 01:21:28 ID:hrqkXwy8]
- 分かるｗ
太ってるときは裏地が表地の㊦から出てくる
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/04(火) 11:01:19 ID:02w3bx5i]
- 運動をして痩せてよかった
会社の健康診断があったんだけど、食事制限だけでダイエットしてる人と
同じ体重だったんだけど、その人より５㎏ぐらい少なく見えると言われた
やっぱり体重の数値ってあんまり気にしない方がいいんだなぁって改めて思い知った
そして、その同じ体重の人からの嫌がらせが始り、あぁこれが噂の…って実体験
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/04(火) 12:28:16 ID:Z05ZIw1G]
- 骨格が大きい人が痩せると、ギスギスするという事が分かった。
下半身デブが痩せると、上半身が骨骨ロック化するとうい事が分かった。
確かに下半身も多少細くなるが、上半身のそれとは比べものにならないアンバランスな体系になる。
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/04(火) 12:42:06 ID:+NSBgH64]
- 俺も痩せたら貧相になったって言われて、自分でもそんな気がしたんで
鍛え直して一番体重が少なかった時+5ｋｇぐらいになった
どう見ても今の方がカッコ良いし、自分に自信も付いた
プールとか温泉とかが楽しくなった
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/04(火) 16:08:21 ID:RtMf7+vP]
- 私は血液検査の結果にビビッて1年以上かけて
15キロぐらい痩せたんだけど、現デブこそ痩せたこっちの
体の心配してくるよね。いやいや血液検査がオールグリーンに
なりましたよって言っても納得できないみたいで。
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/04(火) 19:09:42 ID:RRTR7nVb]
- 下手すりゃ、自分ばっかり痩せてズルイとか言われるからな
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/04(火) 20:47:16 ID:MHxA8rHP]
- 脂身を控えてダイエットに成功して久しぶりに焼肉食ったら
安いゴムみたいな肉でも脂があればかなり旨く感じるようになってしまった
逆に口の中で溶けるような高級な肉は
咀嚼したら直に口から無くなるので食べる量も増える
安物の牛脂注入した肉で満足(おいしいと感じる)できる舌になったので安上がりになった
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/04(火) 21:03:38 ID:YouK5d6d]
- 鎖骨があった。
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/04(火) 22:49:54 ID:h1og8vAm]
- 一番うれしかったのはEDが治ったことだな
体が健康的になったためか、痩せて自信が付いたためか
どっちかわからんけどとにかく良かった
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/04(火) 23:12:00 ID:aPgcpJZw]
- チンコがあった。
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/05(水) 01:00:41 ID:KK47vDIE]
- 腹が減る
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/05(水) 14:18:55 ID:AB0yONd0]
- 安い洋服はサイズが大きいものが多い
最小サイズでも緩くなる
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/06(木) 04:17:41 ID:liWAFaFS]
- 肉は取れた
自信がついた
でも卑屈さは変わらず
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/06(木) 07:02:57 ID:2Az5Z71p]
- >>450どんだけのデブだったの？
まー、ヒトとしての形体を取り戻し、男としての尊厳の回復は目出度いなw
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/06(木) 12:15:35 ID:S5DqC3Uk]
- 今まで嫌だった会社の制服が15号→11号になった。
カーディガン羽織ってごまかさなくてもよくなった
月末の山中湖マラソンがんばります
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/06(木) 22:15:53 ID:iAhJVg8B]
- 痩せて気づいた事。
「努力しても痩せない」と言ってる奴は、全然努力していないということ。
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/06(木) 22:30:00 ID:i1d5gZs9]
- >>457
胸がイタイです…
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/06(木) 22:55:05 ID:T/dS+hFW]
- >>457
努力する方向が間違ってるだけだと自分は思ってる
ダイエットを成功させる秘訣は
始める前に痩せていく理論をしっかり理解することが大事だと思った
闇雲にスタートさせた場合行き詰った時や何かトラブルがあった時に
対処や理由が分からずに心が折れる可能性がある
効果が高いと聞いて理屈も分からず
とりあえずそのダイエットを始めるみたいなタイプは失敗する
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/06(木) 23:47:02 ID:imqEp5FY]
- デブスだったから、ここ10年くらい全然彼氏できなくて、
でも、去年、友達から「自信持ちなよ～、あんた気づいてないだけで良い人いるじゃん？」
と、言われて奮発し、自信をつけるためにダイエットした
カロリー計算(基礎代謝未満を死守)
＋軽い食事制限(お菓子止めただけ)
＋フィットネスジムで運動(重点はココ)
(＋現在も継続中)
その甲斐あって-25kg痩せて、オシャレな服も入るようになって、
「可愛い！ センス良い！ 身体にピッタリな服が似合う！」
と、いろんな人に言われるようになった
…でも、未だに彼氏できない orz
友達が言っていた人は、他に良いヒト見つけたみたいだし…
痩せても彼氏できないってコトは、性格が悪い…？
…かえって自信喪失した…
時々、ものすごくイライラして、時々、無性に泣きたくなる
ダイエットは成功だけど、自分に負けた気分でいっぱいになることもあるんだね…
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/06(木) 23:50:14 ID:T0q54Ou5]
- モテる子て計算高かったり、痩せてて可愛い以外にも努力はしてると思うよ・・・
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/07(金) 00:10:30 ID:RY4tCGcN]
- >>460
デブスで彼氏いないのと、痩せておしゃれで彼氏いないのは
かなりの差があると思う。
今は一緒じゃん！と思っても。
それにモテて可愛い娘でも、負けて泣きたい事もあると思うよ。
人に見せないだけで。
デブスの方がそういう悲しい事はめちゃ多いけどさ…
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/07(金) 00:17:20 ID:/Is5hnaQ]
- いい人はデブス専だったのかもねw
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/07(金) 00:18:31 ID:LrrCCLbv]
- たぶん、美人の苦悩を感じられないのなら、
きっと勝手に男が寄ってくるほどの美人ではないんだと思う。
・・・なので、待ってるだけじゃダメ。
でも、あともうちょっとだと思うよ。
周りから褒められるくらいなら、あとは巡り合わせだよ。
バイト変えるとか、何か趣味を作ってみるとか、
何なら合コンにでも行って来い！
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/07(金) 00:46:48 ID:Mq5FiQ+1]
- 脂肪という重りがなくなったおかげか、
肩こりが消えてなくなった。
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/07(金) 01:35:04 ID:RKv9vLpM]
- >>453
わかるー。しまむらのＭサイズとか、マジデカイよ
ユニクロはもちろんＸＳ
オンライン通販しかないけど、店舗のＳでもデカい
３６サイズ・もしくは７号 を デパートで買うのがベストになる
安い店だと、スカートもウエスト６０ｃｍ以下はなかなかない
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/07(金) 01:46:04 ID:LXK4YRW6]
- 冷たい飲み物を飲むと
体が冷えやすい。
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/07(金) 05:30:32 ID:BtYrVSCm]
- ♀体脂肪36→から18％になっても意外にプヨプヨで
家庭用体脂肪計だからかと思って
ジムの体脂肪計に乗りジムの担当の人に見てもらったら
『あれ?!!…本当に18％だねぇ？』と微妙～な反応
体脂肪18％で自他共に認めるプヨプヨなら
スリムな人って一体何％なんだ？
走ってくる
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/07(金) 06:56:31 ID:L3HY2gCs]
- 少量の食事で腹いっぱいになる
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/07(金) 10:39:11 ID:MIdgObmH]
- >>466
やっぱり60以下はデパートか
しまむらだと61が最小なんだよね
昔は61なんて入るわけないと思ってたけど今は楽々入る
特にウエストが緩くてずり下がってくるから
昔は苦しいだけだったベルトが今は必須になってる
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/07(金) 13:42:57 ID:gWu/gIcP]
- >>468
皮膚って結構厚いよ
弛んでまだ締まらないんじゃないの
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/07(金) 18:25:11 ID:SQrqWxDc]
- >>470
ここはどう？
3号5号7号専門店。実店舗もあるよ。
item.rakuten.co.jp/s357sanai/c/0000000132/
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/07(金) 18:49:29 ID:OO+Pugb7]
- ナンパ・スカウト・売春のお誘いが多すぎて歓楽街とその付近を歩きたくなくなった
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/07(金) 22:21:26 ID:hwB5y1F+]
- 女性物の服が入った時の優越感
- 475 名前：やめられない名無しさん mailto:sage [2010/05/07(金) 23:51:03 ID:rzD8OoI9]
- リバウンドしても同じ方法でまたやせたので、
痩せれない人はそもそも見当違いなダイエット方法を
とっていると思われる。
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/07(金) 23:54:55 ID:Q6YgX9OV]
- >>471
か…皮
凄くつかめる感じです
引き締め努力します
ご指摘ありがとう…
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 01:10:12 ID:UZ/pMW1/]
- 体重をキープしてれば、皮は徐々に引き締まるよね？
相当太った状態からだと弛んじゃうらしいが・・・。
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/08(土) 03:23:45 ID:UuPS+CBD]
- 脳科学ばあさんの旦那の本読んでたらでぶになると寝ることと食うことしか考えなくなるそうだ
確かにそのとおりだった・・・・寝ることや食うことが一番の楽しみで目標なくだらだらしてた
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/08(土) 05:30:14 ID:AlGvPu0L]
- 腫れぼったい瞼の脂肪が取れて目がギョロッとしてきた。
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 07:24:07 ID:6yqW+xqt]
- >>477
20kg減量でも結構皮余ったな
太っていた期間は3年くらいなんだが30歳超えてからのダイエットだったからか
半年経った今でも皮びろーん
引き締まるのかな
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 08:18:02 ID:BZ8scDFk]
- そう、俺も皮が余って大変だ・・・
やっぱ30越えると縮まなくなるんかな？
- 482 名前：477 mailto:sage [2010/05/08(土) 08:42:39 ID:UZ/pMW1/]
- オレの場合、30歳当事に、170cm/73kg から60kgまで痩せた。
いまの体重をキープして、ちょうど2年になるかな。
当初は若干皮余ってる感があった気がしたけれど、いまはそんな事はないかな。
少なくとも気になることはないな。
ただ、テレビとかで見る限り、手術で皮切除してる人もいるよね？
まあ、これ、本当に太っていた人の話しだろうけれど。
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 09:50:33 ID:G4azIKEz]
- 皮余りとかいうな
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 10:20:56 ID:MvQ0zenl]
- 皮が余るのは皮膚の元になるタンパク質が足りないせいだろ。
タンパク質の合成や代謝ができないヘボ中年はシワや弛みが出るってだけ。
酵素の働きが悪いとタンパク質合成はどんどん悪くなるってこった。
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 11:18:41 ID:yi49RjdK]
- >>472
こんな店あったんだ
ありがとう、初めて知った
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 11:39:39 ID:BZ8scDFk]
- 腹の皮が戻らないんだからチンコの皮が余るのも仕方ないって事だよな
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 16:20:37 ID:XPfT+2ve]
- そうだね
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 17:30:35 ID:8FPVIqrX]
- >>486
チンコの皮は保護のために必要
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 18:21:54 ID:7YeT/WpY]
- ゆっくり痩せる事、それが一番皮のためにはいいね
自分は30kg痩せるのに2年かかったけど、まったくたるみは残らなかったよ
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 20:31:52 ID:zV3iSW6y]
- ベルト及びヒモの必要性
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 00:43:24 ID:d30W0/NM]
- 半年で16キロ落としたけど皮のたるみとかない。
運動メインだったからか？
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 00:45:54 ID:sfCkhz9O]
- たるみは無いんだけど、若干あちこちの毛穴が目立つ感じにはなってるな
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 00:46:37 ID:uop2eeh/]
- チンコの皮はかむってないといざという時フィニッシュ出来ないぞ
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 12:28:02 ID:tsFf6ivn]
- 皮下脂肪をより多く減らした人に弛みが出来るのでは？
内臓脂肪型の人がダイエットをした場合は、あまり弛みが生じないんだと思う。
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 18:25:53 ID:PEenFYff]
- 普通に食べて運動中心で落としたせいか皮とかたるみとか一切ないな
まだ若いからかもだけど（２４才）
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 18:53:45 ID:/TcJFOu0]
- 半年で30kg近く痩せたけど腹と背中の皮タルンタルンだぜorz
41歳だしなー。
筋トレは欠かさなかったから腕とか肩はわりかしムキっとしてるんだけど。
- 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 19:18:47 ID:k2kDv3hD]
- >>496
年もあるかもだけど
期間が短いからじゃないかな
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 19:21:37 ID:8uy9QZJY]
- 前だとユニクロのレギンスは全然履けなかったのに今ではMサイズのレギンスが履けるようになった
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 19:23:44 ID:ImYYtNQd]
- それ言い出したらきりなくね？
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 19:42:03 ID:BoshavpF]
- 細身の身内のジーンズが入るようになった
だが骨でひっかかってる部分が痛いから、痩せても限界があることを知った
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 20:01:12 ID:gr8CWhzn]
- 元彼がＤ専だったことが発覚した・・・
痩せてから理由あって再会、昔のほうがよかった連呼された
お互い新しい恋人の写メかプリクラ見せ合おーって話になり
彼女のプリクラ見せてもらったらふくよかな人だった
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 20:02:41 ID:T1A9uwFn]
- 腰骨による限界があるよね。
オレの場合も、無理しても28インチ以下は骨格的に無理だな。
普段は29インチだな。
- 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 22:31:08 ID:pk5lAtZ9]
- >>496
ﾀﾙﾝﾀﾙﾝてつかむと？
それとも放置でたるんでるのがわかるの？
半年で30キロって…凄いね!!!
１カ月５キロペースって事(ﾟロﾟ)ｽｹﾞｰ
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/10(月) 04:39:03 ID:+cK7y5kw]
- 雑貨屋やセレショで売ってるような指輪はどれもデカい
痩せたら買えなくなった
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/11(火) 00:24:32 ID:DR7gLtQA]
- セレショのフリーサイズもでかいな。
Sサイズじゃないとｗ
こんなこと言えるって夢みたいｗ
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/11(火) 01:54:41 ID:wHbES5Ba]
- 台所に立ちリズミカルに、キャベツ千切ってる時……
キッチン台に、恥骨が当って痛い。ビックリした。
下着や靴のサイズも変わるとは聞いてたけど
ブカブカになる。嬉しい。
とにかく
「これは着れないだろっ」系服が、着れた瞬間。
毎回、ビックーリする。
まだ自分の車幅！？身幅が、わかってないwww
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/11(火) 01:58:07 ID:kgiufFJ8]
- 足が横幅狭くなって、足の裏の角質が真ん中に寄って硬くなっとる
代謝重ねたら徐々に取れんのかな
これも上で話題になってた皮膚のたるみの一種だよね
- 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/11(火) 03:03:58 ID:PLb2UVjk]
- >>457
努力が「バナナ」「黒豆」とかみんな食べるダイエットとかなんでは？
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/11(火) 07:30:00 ID:+yB4Eiix]
- 高校時代の制服が余裕で着用できるようになった
最近メンタル気味な旦那をビックリさせてやるかw
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/11(火) 08:14:59 ID:bipHE1Ul]
- >>509
>メンタル気味
て何？
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/11(火) 08:20:10 ID:DqVQuJwq]
- メタボ気味って書きたかったと予想
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/11(火) 08:46:28 ID:3mNqhyCI]
- メンヘラ気味って書きたかったと予想
- 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/11(火) 10:02:22 ID:mD02AgRT]
- メンタル気味悪いかも
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/11(火) 10:15:04 ID:DihMkUQG]
- メンソレータム気味だろ
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/11(火) 10:32:32 ID:JPRRerBa]
- メバチコ気味とか
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/11(火) 12:18:05 ID:mD02AgRT]
- わかちこわかちこ！
- 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/11(火) 13:08:00 ID:PzXRMlWF]
- 俺ちょっとメンタル気味なんだ
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/11(火) 21:58:49 ID:cQRr94Bn]
- メルヘン気味？
- 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/11(火) 22:09:42 ID:h2rWDYSu]
- メンタム気味
- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/11(火) 22:12:16 ID:VL691+SQ]
- メンソーレ沖縄気味
- 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/12(水) 00:45:01 ID:Sjix+vB6]
- 銭湯に行くが浴室内の椅子に腰掛けた
ら骨盤が痛い感じがする。
- 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/12(水) 00:49:54 ID:89T4+6qQ]
- 今日は、胃の調子が悪くて夕飯抜いた。
これだけでもデブ時代の私と一味違うんだが
その胃が落ち着いてきて、いま猛烈にお腹すいていても
何か食べる気にならないってこと。いや正直言うと
食べたいけど、食べてはいけないってしっかり意識に
根付いてることだな。寝るわ。
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/12(水) 07:21:42 ID:PQD6v07L]
- あっ！
センチメンタル気味だよ！
- 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/12(水) 12:50:33 ID:irzqS43p]
-
- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/12(水) 18:34:03 ID:MbcAObSr]
- センチメンタル・ジャーニー気味
年代ﾊﾞﾚﾊﾞﾚ
- 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/12(水) 18:37:54 ID:jZa52ykr]
- 痩せて股下も変わる？
太ってると尻や太腿の肉で脚の長さが侵食されてるってことかな？
なんか丈が・・・
- 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/12(水) 18:39:48 ID:0ygcTXJX]
- 病院の待合室とか駅のホームとかでじっとしてるのが苦痛
いたたまれなくて、なるべく目立たないようにストレッチとか始めてしまう
太ってる時は本読んで動かないの平気だったんだけどな
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/12(水) 23:34:55 ID:yipleg8N]
- 軽やかには知れるようになっていた。
ダイエット始めた頃、ジョギングなんかもしたんですけど、４、５回目ですぐに膝が痛くなってあえなく断念。
ウオーキングも面倒になって、10ヶ月間カロリー制限一本で25kgのダイエットに成功。
この間、久しぶりに走ってみたら、以前は「ドスドス…」て感じで、上下運動の足腰の運動のようなイメージで走っていたけど、今回は軽やかで前へ前へと身体が進み、足腰への負担が減っているのが良くわかった。
まさに有酸素運動って感じだった。
でも、やっぱりしんどいのでカロリー制限一本で進みます。あと５kg。
- 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/13(木) 01:04:27 ID:EJUvFL+A]
- 「体脂肪率18％までは順調だが、そこから先はそれまでのバイの努力と忍耐力が必要」
と、ダイエットを始める前にこの板で読んだ。
ダイエットを始めて半年。
本当に18％まで来たら、途端に体重も体脂肪率も落ちなくなって、同じ数値周辺を行ったり来たり。
カロリーは押さえてはいるものの、ちょっとでもぬるい食生活をすると途端に止まる。
無茶っぽくがんばっても、１週間で１kg落ちがせいぜい。
ドカ食いを１回入れると、ドカ食い前に戻すのに３～４日もかかりやがる。
身体が敏感になりすぎて、ちっとでも反応しやがる。しかも増えるほうに反応しやがる。
人体とは実に不思議だ。
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 03:38:03 ID:r4wk74pr]
- >>528
スロージョギングすれば？
息が切れない程度で歩くくらいの速度で走るから、あと5キロ余裕だと思う
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 04:09:06 ID:2/0Vztli]
- >>528
食事制限だけで25kg減量って、皮ゆるゆるにならなかった？
- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 09:48:19 ID:c49exFUr]
- >>529
それなんて俺
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 21:54:58 ID:KUDrTF62]
- ほうれい線が消えた。…太ってたから刻まれてたんだなあ。
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/13(木) 21:57:20 ID:yxWpVqgh]
- >>529
わたしもそうだ
考えたら18％以下になった事がない
運動でどんなに追い込んでも
着地点18％
- 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/14(金) 10:30:04 ID:DMQjlS3a]
- 内閣支持率？
- 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/14(金) 14:47:16 ID:4Q7IhiOn]
- だいたいあってる
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/14(金) 22:47:45 ID:pfLImYj8]
- >>533
逆にほうれい線ができた。
太ってた頃は内圧で肌がピンと張ってた。
- 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/15(土) 01:55:45 ID:ePI2vn6D]
- >>533と>>537の
年齢（20台か、それ以上か）と痩せた量と期間（10Kgを二ヶ月で、15Kgを5カ月で等）
によるんじゃないか？
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/15(土) 12:05:25 ID:FuxhjIvH]
- 夏の方が痩せると思ってたけど冬の方が明らかに体重の減りが多い
かるく停滞期だったけどここ最近の寒さでまた減りだした
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/15(土) 12:54:18 ID:zKHwoUFZ]
- 体熱出すのにエネルギーいるからねえ
痩せると発泡スチロールで包まれてないから冷めやすいし
- 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/15(土) 15:10:27 ID:45NvffnY]
- え、そうなの？
夏は何やっても体重減るけど冬場はいつも太るから
寒いほうが太るもんだと思ってた
寒さを防ぐために脂肪が増えるとかそういう理屈で
- 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/15(土) 15:26:34 ID:pkah9qhU]
- 基礎代謝自体は、冬の方が上がるよ。
だから食事と運動の量が同じなら冬の方が痩せる。
ただ夏は暑さで食欲が落ち、日が長いから運動時間も多いってんで
夏に痩せる人もいる。
どんな生活を送ってるかで違うわな。
- 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/15(土) 15:34:49 ID:JxgweE8b]
- どうせ夏は汗をかきやすいから水分が抜けて体重が減ったとか勘違いしているだけだろ
- 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/15(土) 16:04:06 ID:ccnn4tg4]
- へその形が縦型になった
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/15(土) 16:27:33 ID:iOJ5BXNM]
- 思いのほかエラがはってたこと
- 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/15(土) 18:04:33 ID:qqd7zkg6]
- 女性は冷えるとむくみやすいから、それで太ったと思うのもあると思う
実際その湯たんぽには中性脂肪とか含むから、脂肪にもなりやすいんだけどね
- 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/15(土) 18:41:56 ID:gUPnLs8U]
- 夏に痩せるのは、世間一般に言う「夏バテ」じゃないの？
空調の利いていない職場で一日仕事を終えると、暑くて食欲減退。
水分ばかり取りたくなる。
クーラーの利いた部屋に籠りっきりなら、食欲もそうは落ちないだろうけど。
- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 01:09:40 ID:GVVe2OJJ]
- >>541
日本程度の寒さでは脂肪がつくほどではないらしいね。
暑い方が食欲増すなぁ、俺ｗｗｗ
- 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 10:30:03 ID:1ej7ovLM]
- 適度な運動と粗食で健康体になると日本人は太らない体質なんだということに気づいた
そして一度筋肉が付き始めると筋トレが楽しくてしょうがないということも。
- 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 11:06:32 ID:ib6IlAsY]
- >>549
日本人と限定するに至った根拠は？
- 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/16(日) 11:22:25 ID:1ej7ovLM]
- とりあえず自分が日本人だからかな？
他の国の人もそうかもしれないけど実体験した感想
- 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 13:48:26 ID:ixekeq7F]
- （下着の）パンツはお尻の割れ目を全部かくすものだということ
今までずっと割れ目出てた
- 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 15:01:35 ID:JGtH3IXf]
- え！？
どんだけ肥満体！？
- 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 15:33:16 ID:n5ItFrOM]
- ローライズとかじゃなく…？
飴はたまになめるからうまいということ
砂糖玉を常食してはならないということ
- 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/17(月) 20:49:13 ID:y/ZTyj+n]
- 私も世間で、冷房かけすぎ市ねって騒ぐ側になったってことｗ
デブ時代は全くそんなことなかったからなぁ。やっぱ脂肪は
天然の防寒具だね。
- 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/17(月) 23:50:20 ID:LdD46I9t]
- アザラシなんか、脂肪の防寒だけで流氷の海を泳いでいるからねぇ
脂肪は断熱性が高くて氷点下でも凍りにくいし、いざというときのカロリーの貯蔵庫。
- 557 名前：ちき [2010/05/18(火) 01:09:53 ID:2tGhPIyv]
- >>529
＞体脂肪率18％
２７から１９まで来ました
あこがれの？の１８％に早くなりたいです
- 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/18(火) 01:15:39 ID:z1/VNbDe]
- 中年用の服は全てにおいてサイズ表示が嘘だということ。
スーパーのｗ61のボトムと若い子の店のｗ67が同じくらいだった。
ユニクロのｗ59のジーンズが実寸ｗ64の私にガバガバだった。
中年用のサイズで「私ｗ61でも大きいの～」なんて恥ずかしくて言えない。
- 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/18(火) 07:59:04 ID:IlVEPQ84]
- ユニクロって中年用だったのか。
- 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/18(火) 08:05:20 ID:n0NT6VUv]
- ストレスで過食に走って２８ｋｇ太って３年痩せられなかった。
もう一生デブで終わるんだと諦めてたけどきっかけがあって今１８ｋｇ減まで来た。
太ってるときには３Lサイズの店でダサくて高い服しか買えなかったけど、やっと普通サイズの店で上半身なら買えるようになった。（下半身デブです）
普通サイズなら安くて可愛いデザインの服がいくらでも買えるのだと知った。
選べるって嬉しい。
太ってていい事なんて何もないんだと実感。
あと１０ｋｇ痩せて下半身も選べるようになるのが目標。
- 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/18(火) 08:33:40 ID:yC+BMLd8]
- >>559いや>>558は今までデブルールに則りビッチビチのボンレスジーンズしか穿いたことしかないんだよ。
いるだろ、明らかに小さいサイズで肉はみ出たデブ。
自家製ボンデージで動きの鈍いデブ。
普通の人が服を選ぶとき、動きのための余裕やベルトで調節する、て当たり前のことを知らないままないんだよ。
- 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/18(火) 16:01:01 ID:hLW1jrZE]
- デブな時は自己管理が出来ないって評価は理不尽だと思ってたけど、
痩せてみたら本当に身体は管理できるものだったんだと解った
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/18(火) 16:43:00 ID:Sm4bA0Az]
- >>558
ユニクロは確かに10年前のシャツは体重100キロでもLLが入った。
今のLLは100キロじゃ入らない。
ユニクロはこの10年でサイズが小さくなったよ。
厳密に言うとフィットするデザインなのかな。
かなりサイズの変更には違和感を感じた。
- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/18(火) 20:23:04 ID:EgnSakXT]
- ズボンによってヒップや太もも全然サイズ違うからな
ウエストで合わせることはないな
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/18(火) 23:28:34 ID:Ffp+HKEs]
- >>563
「丈は短め、身体にフィットが主流だから」だそうですが、ファッションデザイン学校卒の私から見たら、用尺かせぎとしか思えない。
- 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/18(火) 23:49:18 ID:IDtJomCW]
- クーラーが寒くて冷え性になるって、ガチだったんだね・・・。
今までずっと、心地よいそよ風だと信じてたのに！
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/19(水) 00:05:28 ID:luQiyP/4]
- それは、ラードアーマーを脱いだからじゃないのか。
- 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/19(水) 01:48:44 ID:96wOaM/M]
- 脂肪は熱を奪うからデブは寒がりなはずなんだけどねｗ
きっと代謝がよくて暑いんだと思う。
- 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/19(水) 05:00:58 ID:Wl8RIP08]
- 脂肪は断熱材になるから、寒がりなわけない
トドとかも脂肪だらけだろ？
だから夏場に汗だらだら流してコフコフ言ってんだよ
- 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/19(水) 09:27:11 ID:2kogV6sa]
- 脂肪に奪われる熱より、食べることによって発する熱の方が多いんだろう
- 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/19(水) 12:49:27 ID:xj0Cbois]
- 汗かきじぁないデブって見た事ないしw
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/19(水) 15:42:39 ID:Kbz3NFtw]
- >>565
それまさに今日実感した！
１８ｋｇ痩せた自分は、去年まで来ていたダボダボデニムのチュニックっぽい上着が似合わないことに気づき、身頃を５ｃｍずつ（トータルで２０ｃｍ）切ってリフォームした。
こりゃデブの洋服がどれも高いのは仕方がないわ・・・。
ユニクロはうまくやってるんですね。
「ユニクロが着れるように」ってダイエットする人多そうだし（自分もw）
- 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/19(水) 17:31:27 ID:3onQ+lco]
- なんでデブの時はあんなに疲れやすかったのか分かった。
体は重いし、なによりほとんどの労力を食べたものを消化する為
胃なんかが常にフル稼働してたからだと思う。
- 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/19(水) 21:38:31 ID:B03Wj/0+]
- >>567
ｗｗｗ強そうというか熱に弱そうだなｗ
- 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/19(水) 21:49:41 ID:2kogV6sa]
- 食べる量が減ったので、購入量も減って、結果貯金が増えた
デブの頃は毎月金欠になるので不思議だったが、どのくらい食費使ってたんだろう…
今考えるとものすごく勿体無かったなぁ
- 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/19(水) 22:32:03 ID:AMaVQIsc]
- >>575
それ自分も思う。
ちょっと近所に出かけただけでも、小腹が空いたらとんこつラーメン替え玉とか普通に食べてたし（♀・・・ｏｒｚ）
それプラスお菓子買いを毎日のようにやってたわけだから、簡単に食費で家計を圧迫していたんだよね。
今は「ラーメン食べたいなあ」と思っても、
「いやいやせっかく痩せてきてるんだからもったいない、家に帰って豆乳と充実野菜のミックスジュースを飲んでから豆腐食べよう」とか、
「その分のお金で食材を買ってきて、美味しくて太らないおかずを頑張って作ろう」
とか考えられるようになった。
前はすごく衝動的というか、「食べたい」と思ったら駄目と思っても勝手に店の駐車場にハンドル切ってる感じだった。
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/19(水) 22:36:53 ID:N4w86BOX]
- 少しでも作りすぎたら迷わず二食分に分けるしね
以前はちょっと多いくらいだからと思って食べてた
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/19(水) 22:50:48 ID:01VUl0tY]
- >573
なにせおれ痩せる前は２０㌔の米袋担いで生きてたようなもんだったわけだからなあ…。
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/20(木) 02:40:25 ID:YySDEbNG]
-
運動しないダイエットでは体重は落ちてもスタイルは良くならないということ。
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/20(木) 07:24:24 ID:1bBaaMWB]
- 大人２人、子供１人で一日１．５合の米で生きています。
その他、キャベツ、ピーマン、納豆、卵、ササミ、牛乳、豆腐
カフェラテ、うまい棒、ヨーグルト、アクアクララ２㍑
これが我が家の食生活です。
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/20(木) 08:19:18 ID:rt/UtlB2]
- 誤爆？
ニーハイソックスは都市伝説ではなかった事
- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/20(木) 21:58:34 ID:1r+kEGlI]
- Ｌサイズの服がでかかった
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/21(金) 12:11:52 ID:mbR7Wacw]
- コンビニは必要ない
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/21(金) 12:14:39 ID:TTEOS0L6]
- お金おろしたりチケット発券の為に必要
- 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/21(金) 12:53:03 ID:BJtBoOFb]
- だな
コンビニ＝銀行
になってるわｗ
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/21(金) 14:49:28 ID:qIlct5Ud]
- 別に買うもの無いからね
たまに大ボトルの水買うくらいで
一度飲み干したら水道水入れてそっち飲むし
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/21(金) 15:01:16 ID:wSL2i4mA]
- コンビニコスメとかたまに買う
あとガムとノド飴
そういやお菓子って最近貰い物以外食べてないや
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/21(金) 15:02:39 ID:lnPyzcQ2]
- 最短3日で壊れてた革のベルトが、普通に長持ちするようになった
きつく締めなくても、ちゃんと腰骨で止まるし
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/21(金) 15:37:32 ID:Ukx/oCRV]
- 3日ってw
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/21(金) 17:04:32 ID:lnPyzcQ2]
- バックルと革のつなぎ目が引き千切れたのは、直せるんですけどね
穴が広がって、そこから破れると、もうお手上げｗ
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/21(金) 18:21:00 ID:rz7sz40F]
- 痩せると周りが「痩せたんじゃない？どうやって痩せたの？？」とチヤホヤ？してくれて嬉しい。
デブると周りは見ないふりをしているがちゃんと「あの人デブね」と思っているのが哀しい。
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/21(金) 19:56:20 ID:wSL2i4mA]
- 腕時計はポケットに入れるのではなく腕にするものだということ
つけれてもベルトギリギリだし、デブだと腕時計って似合わないんだよね
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/21(金) 20:03:41 ID:Cu2uWHmT]
- デブ（だった奴）に聞きたいが
なんでデブって10メートルの上り坂を上がるだけでﾌﾟｼｭｰﾌﾟｼｭｰうるせえんだ
あと食べる時ｸｯﾁｬｸｯﾁｬうぜえし姿勢は悪いし行儀も悪い
いったいなんなのこれ。
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/21(金) 20:09:05 ID:9MKzOkuV]
- >>593
２行目はともかく３行目はデブ関係なく躾とかマナーの問題じゃ…
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/21(金) 20:47:07 ID:g3tmycGt]
- >>593
> デブ（だった奴）に聞きたいが
> なんでデブって10メートルの上り坂を上がるだけでﾌﾟｼｭｰﾌﾟｼｭｰうるせえんだ
君が30～40kgの重りを背負って、毛皮のコートを着て、上り坂を歩いてみれば分かるよ。
3行目に関しては>>594に同意。
175㎝110kg→64kgダイエットした者より。
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/21(金) 21:49:05 ID:TTEOS0L6]
- >>595
重りを背負ったって分からないと思うが
脂肪は体中まんべんなくついてるんだし
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/21(金) 21:55:49 ID:Ukx/oCRV]
- 足２本で立つ分にはどこに重し乗せても大して変わらん
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/21(金) 23:45:18 ID:QFMJSaZI]
- >>595
どのくらいの期間のダイエットだったん？ オイラも１７９ｃｍ９８ｋから７０ｋ切りめざしてるもんで参考まで。
今一ヶ月半で6.5キロマイナス。
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/22(土) 00:05:20 ID:3RRHpiaG]
- >>598
お、ほぼ同じスペック
4/1 100kg
5/2 85kg
5/20 82kg
6/1 75kg予定だった
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/22(土) 01:07:50 ID:Y54wmH4y]
- 一人で靴下が履けるようになった。
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/22(土) 01:10:57 ID:3B6VXL1p]
- どういうこった
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/22(土) 01:23:58 ID:3RRHpiaG]
- >>601
お前はデブじゃないだろ？靴下は常識
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/22(土) 05:35:08 ID:qnX9UltK]
- 同じく、靴下を履くのが自分も辛かった（腹のでっぱりが邪魔をして）。
なおかつそのときに腹と足がつるのがなくなった。
痩せて良かった。
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/22(土) 10:01:26 ID:NVCAMuCU]
- 靴下は履けたけど、足の爪を切るのは至難の業だったな
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/22(土) 11:15:20 ID:QlMbm+Tn]
- 食べ物を貰うのがうれしく無くなった。
ありがたいけど、今食べたいとは思わないなと思うようになった。
菓子パン、揚げ物が食べたくなることが減った。
その日の日替わり定食が揚げ物だとテンションが少し下がる。
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/22(土) 14:26:56 ID:PTha2AMS]
- 立ったまま靴下が履けるようになったのは感動したな
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/22(土) 14:47:19 ID:9X9F8CEp]
- 昔は松雪泰子に似てるとよく言われていたけど
２５ｋｇ太った今は、マツコデラックスに似てると
言われるように…
あ、顔だけですけどね…
体はあそこまで大きくないけど…
スレ違いだね…
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/22(土) 16:15:33 ID:H6RapVn6]
- >>607
こちらへどうぞ
太ってから初めて気づいたこと、知ったこと２
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1252242581/
- 609 名前：595 mailto:sage [2010/05/22(土) 17:26:56 ID:LJnD1VCB]
- >>598
私の場合は、超長期間ですよ。
18歳にて110kg体型完成。
健康診断で血圧160-90。尿検査で蛋白に引っかかり、このままでは30歳までに
成人病の塊になると言われ、ダイエットを決意。
19-20歳 110→90kg（2ケタに落ちたので一段落した）
25-26歳 90→75kg（色恋沙汰で・・）
35-40歳 75→84kg（転職して運動不足になりリバウンド）
で、年も年なので、ダイエットを再び決意。
42歳から食事制限と運動を始めて、約2年で64kgまで落ちた。
今回のダイエットは年齢も考えて、今後の食生活の改善も兼ねてやった。
もう目標体重まで落ちたので、運動は程々にして食生活をこのまま続けて行こうと思ってる。
と言うか、今の食生活で慣れてしまったので、もう脂っこい物やお菓子・アイスクリーム等は
受け付けなくなってしまった。
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/22(土) 19:25:01 ID:HipxZhDu]
- 化粧やオシャレが楽しいということを知った
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/22(土) 21:11:32 ID:75u2wcbK]
- 化粧品の減りも遅いよねー！驚くわ
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/23(日) 00:21:25 ID:sKgqWaL3]
- 40にもなって「お菓子、アイス」食ってること自体が異常
だからリバウンドデブになるのか
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/23(日) 00:24:32 ID:esnYxbS5]
- 年は関係なくね？
確かに年齢とともに食べたくなくなるって人は
ダイエット関係なしに多いかもだけど
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/23(日) 00:46:10 ID:hOPrnx8M]
- デブ期にデブ仲間と
狭い隙間とか「自分たちじゃ通れない」「横綱」とか
自虐デブネタを言い合ってた頃がふと懐かしい時。
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/23(日) 02:47:39 ID:F2QhtxN5]
- 自分は「相手の話の否定から入る会話」というのはあまり好ましくないと考えてて
普段はなるべくそうならないように気をつけているんだけど
ことダイエットの話題となると世にはびこる迷信の多さで困ることばかり
ダイエット経験者のマジな経験談が欲しいのか、それとも世間話程度なのかを
相手次第で考えたりしてるうちにダイエットの話をするのが面倒になった
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/23(日) 02:50:24 ID:esnYxbS5]
- 私も回りにどうやって痩せたの？って聞かれるから
「食事を毎食控えめにして、あと毎日歩いて腹筋とかした」
って答えると、その度にガッカリした顔される
みんな、成功者はなにか特別な事してると思い過ぎだよ
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/23(日) 04:20:43 ID:Ny87iVKO]
- ちょっとした食事制限と適度な有酸素運動で、
男も女も、確実に綺麗に痩せられるのにね。
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/23(日) 04:26:07 ID:esnYxbS5]
- ねえ？
何か隠したり嘘ついてると思われてるようで、残念
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/23(日) 08:42:52 ID:xTVCzliF]
- 太ってた時の自分も恐らく同じ質問しただろうな
楽に痩せる方法ばかり、無理な続かない方法ばかりを常に模索してたと思うし
なんだかんだで24kg落としたけれど、間違いなく地味な事を続けた人の方が早く痩せてる気がする
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/23(日) 14:13:14 ID:NTbCsBve]
- デブと摂食障害者の共通思考が
今すぐ！
早く早く！
１日○kg減る！
だもんな
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/23(日) 14:26:13 ID:01xuD1Oz]
- ダイエットビジネスが儲かる所以だよ
微妙に高い値段のダイエットグッズが多いのも詐欺商売の典型ね
もしかしたら・・・って思っちゃうらしい。
- 622 名前：173cm80㌔→75㌔(目標65) mailto:sage [2010/05/23(日) 14:33:41 ID:1JgOWSM6]
- 雨うぜぇなぁ
走れないぢゃまいか
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/23(日) 14:40:09 ID:WjdeL04O]
- 誤爆かな的保守
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/23(日) 16:59:51 ID:ticKBy7i]
- あとは
簡単
手軽
面倒なし
にデブがひっかかる
ダイエット最中って華々しいものではないし、自分で作るローコストのダイエット食はひと手間かかるからね。
慣れれば無駄食いしないし、無駄な食料品を購入しないもんだけどね
それを嫌がるんだよな～、痩せないデブって。
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/23(日) 17:44:24 ID:/FNvQETQ]
- あと『これを食べるだけ！』に飛び付く
それを食べてあと我慢なんかもちろん出来ず
普通にドカ食いして更にダイエット食品も食べるから更にデブる
>>622
傘差して３時間ウォーキングしてきた
カッパ着て走ってる人も結構いたし
フォーム気にして歩くと汗だくになるよ
運動しだすと『今日はお休み』が
なかなか出来なくなった
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/23(日) 19:03:17 ID:LXclSSF5]
- 食欲が減ったこと。
痩せた直後はまだ「食欲を我慢してる」状態だったけど、
何日か経つと体が変わって、その体重相応の食欲しかなくなった。
太ってた頃は周りから「よくそんなに食べれるね」とか言われてたけど、
今はその気持ちが凄く分かるわ。
食べようと思っても必要最低限の量しか食べれない。
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/23(日) 22:13:42 ID:ypigD3Ao]
- >>626
わかる。太ってた頃は「仕事中にお腹空いたら困る」と思って昼ガッツガッツ食べてた。「腹八分目」で食べるの止めるのも無理だった。
標準体重になってからは自然と腹八分目までしか食べなくなったし買わなくなったわ。
たまに「残せないから食べきるぞ」って食べて満腹はちきれそうになると、
「以前は食事のたびにこんぐらい満腹だったわ・・・」と思い出す。
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/23(日) 22:45:40 ID:pSaP/bEJ]
- ダイエットなんて本人のやる気だけだろ
と思っていた。
とんでもないことだった。
毎日毎日、小さなことに積み重ね、どこまでも続くような地道な努力がどれほどしんどいか、よぉくわかりました。
若干のキレ食い時期などはありましたが、当初の目標体重、体脂肪率にはとどきましたが、もうひと息行ってみようかと、現在も戦っております。
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/23(日) 22:51:54 ID:oPBPQd+e]
- 冬に買ったパンプスがゆるくなった。
もともと巨漢ではないけど足も痩せることに驚いた。
昨年から数キロ太り、
海老みりんのせんべいにはまり冬に激太りし三月末からダイエット中。
５．５キロ痩せてようやく許せる体重に戻り昨年の夏にぴちぴちで着れなくなった
洋服がすっきり着れるようになった。
本気でうれしい、おしゃれ楽しい、階段つらくない。
そして腰痛が治ったしいい事ずくめ。
体に良い食べ物を選び、菓子などに執着しなく食べなくて平気になった。
頑張ってあと２ヶ月かけて２キロ落とそう。
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/24(月) 05:06:14 ID:4CO5P27J]
- 標準体重の＋5kg前後で、約20年間生きてきた。
標準体重を下回った30代の今、維持する辛さもあるけど
何よりもっと早く若い時に、削ぎ落としておけば・・・
絶対人生大幅に、変わってただろうと激しく悔やまれる。
ただ死ぬまで＋5kgでは止まらず、、、
更に増加辿りデブった自分想像して、現状に満足しポジ思考に切り替える。
些細な日常も、今までと180度異なり新鮮。
朝起きることや、洗顔、目に見える風景何もかも、楽しく感じる。
『痩せることよりも、維持が難しい。』
デブの時は、意味がわからなかった。
痩せることより、難しいことが存在するわけ無いとすら思ってた。
難しさ ＜ 楽しさ ・・・の今なら、このまま頑張れそうな気がする。
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/24(月) 10:01:13 ID:qm15JIO7]
-
痩せることは（思ったよりは）簡単
でも痩せている状態を維持することは大変
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/24(月) 11:19:39 ID:GkoATtLa]
- 痩せている状態ってBMI値と体脂肪率どの程度？
維持なんて難しくないでしょ
無理な低体重は辞めといたら？
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/24(月) 12:02:24 ID:gS7qLZG8]
- 痩せればいいってものではない事。
身長160弱で38kgになった時、鏡に写っているのは痩せぎすのブスだった。
細くなくても、自分にフィットする体重というものがあって、それを目指した方が
自分にとって良かった。
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/24(月) 12:05:14 ID:PynraSkI]
- 日本人の女の平均が
20代でBMIが20.5、30代で21くらいらしいな
それを考えると、やせている状態というなら
やはりBMI20以下ということになるのかもしれん
よく標準と言われるBMI22はデブだ、とこの板で見るが
確かに日本人平均としたらそういえるかも
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/24(月) 12:15:13 ID:glZu1qJE]
- >>631
それは痩せてからの食生活を考えずにダイエットするからでしょ。
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/24(月) 13:36:33 ID:jZteJZWx]
- 痩せた人はこういう板を覗かないという事
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/24(月) 13:38:49 ID:PH7ibZHS]
- まだ覗いてるぞ。
何年くらいで興味なくなるんだろ。
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/24(月) 14:00:44 ID:PBSZgYGK]
- 間違った知識でダイエットしている人(摂食障害)をみて心配してしまう
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/24(月) 14:10:02 ID:tOBgXw3v]
- むしろ痩せている方が多いと思うわ
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/24(月) 16:28:37 ID:2g7kV+aE]
- 会社の健康診断。
去年はウエスト111cm、今年は80cm。
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/24(月) 16:31:13 ID:SNFTGIYS]
- 31㎝減は凄いな
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/24(月) 19:07:38 ID:9pny4TgP]
- 巨乳じゃないならもうお前に用はない
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/24(月) 19:16:34 ID:h0WcRo1D]
- 虚乳でもいいのか
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/24(月) 22:35:35 ID:69pKqEtQ]
- 胸がI75からF70になった
サイズが小さくなったのは嬉しかったが、太っていた頃より垂れるのが目立つようになった
綺麗に痩せたいならそうならないように気を使わなきゃ駄目だな
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/24(月) 22:53:39 ID:9pny4TgP]
- LLとかフリー以外のサイズの服を着るのが楽しい
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/24(月) 23:37:44 ID:PS/BkCTL]
- 小さい頃からずっとデブだったので、痩せた時に鎖骨を見て
自分にも鎖骨があったんだなぁ…としみじみ思ってちょっと感動した
あと鎖骨って触ると滑らかで気持ちいいことも知った、つい触ってしまう
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/24(月) 23:50:59 ID:4CO5P27J]
- >>646
おめでとう！！
なんか些細なことも感動するよね。
(人に言うほどでも無かったり、言えないくらいの。)
骨盤がアチコチ当るとかなり痛い！！けど、
・・・当ると痛いんだーーって密かに喜んでる。
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/25(火) 00:16:43 ID:QzsvrWCY]
- 傘さす時鎖骨に当たって痛くなった。
真っすぐさすもんなんだね、傘って。
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/25(火) 00:42:06 ID:NVdrA1Qb]
- 伏せて寝ると恥骨が当たって痛い
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/25(火) 06:53:15 ID:Nh9RVFwx]
- 元はLLサイズ→Ｍサイズがあう体型になった。
が、背が高いので無理には着ない。
デザインやアウターインナーに合わせてＭ、ＬやLLを適当に買うようになった。
ある意味で選び放題。
ゆるく着るとかえって痩せて見えるしね。
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/25(火) 15:55:05 ID:SmkyYvlw]
- 私は結構胸が残ったから、ゆるいの着ると太って見える
服選びは胸が入ってウエストしぼれてるかどうかが最重要ポイントだ
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/25(火) 18:02:30 ID:n5stBqZJ]
- 走るときに感じていた余分な肉による抵抗が少なくなった。
太腿やおしりや二の腕の肉がぶるぶる震えるだけで体の負荷がかなり強かったと思う。
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/26(水) 00:42:56 ID:igbN0HPy]
- ゆったりした服を着て自転車などで走ると
空気が通って服の中でポコポコ膨らんで気持ちいいこと。
昔は同じ服でも通る隙間がなかった
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/26(水) 12:53:09 ID:JETurJwS]
- 会社の制服が15号から11号に変化
昔のスカート履いたらダボダボw
おデブじゃ厳しいOL姿自信付きました
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/26(水) 18:54:52 ID:9+HAdNw8]
- まだ痩せてませんが毎日ここを見て励みにしています。
物心ついた時からデブなので痩せたらどうなるのか全く知らないのです。
現在ピークからマイナス10kg
ﾅｲｽバディじゃなくて良いから、夏までに普通の人になりたい。
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/26(水) 21:55:56 ID:E8iieeVs]
- >>655
頑張れー！
私も小さい頃からデブとして生きてきて、その生活が当たり前みたいに思ってたけど、
痩せたら人生がまるっきり変わったよｗ
身体が軽いから何をやっても楽しい
まさか自分が運動を楽しいと思う日が来るなんて思わなかった
服も化粧も楽しいし最高だわ
今年の夏は生まれて初めて水着で海に行こうと思う
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/26(水) 22:05:28 ID:ceVGACcF]
- 風呂上がりに鏡を見たら、あばらの形がわかってビックリした。
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/27(木) 00:27:49 ID:Lh6z4FrE]
- 正座で20分ぐらいは耐えられるようになった
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/27(木) 00:31:07 ID:b0f+Xvak]
- お尻の肉が薄くなって、椅子に長時間座ってると、尾てい骨辺りが痛い・・・・。
そのかわり、お尻小さいよねぇ、と妙なところで女性に褒められる。
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/27(木) 08:43:23 ID:0ji8VotU]
- 確かに座布団の重要性を最近感じ始めたｗ
座布団ないと尻が痛いｗ
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/27(木) 08:56:46 ID:EbNFv+1p]
- 蛾です@sugi
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/27(木) 17:59:34 ID:2TYSkKJB]
- >>616
がっかりしたのは「●●ダイエット」みたいに何か食べて痩せるダイエット法じゃなかったからじゃね？ｗ
一般的に太った人はまず運動が前提で痩せることを考えた方がいいよな。
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/27(木) 19:02:18 ID:HZ43Jvcx]
- 616なんだけど、まあそういう秘密の方法wが明かされなかったのと、
あと食事減らして運動するくらい私だってやったわよ！でも痩せないわよ！
みたいな憤りがあるのかと思う
一週間くらいやってやめてるんだろうけどねw
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/27(木) 19:10:35 ID:o8pq0FfV]
- 職場にいるデブ女がバナナが健康によくてダイエットにもいいとか吹聴していて
まあ、朝をバナナにするとかすりゃ効果あるんじゃねとか思ってたら
そいつが言うには昼と夜食った後バナナを何本か食べるダイエットなんだそうだ
はっきりいって意味がわからない、余分に食ったらダイエットもくそもねえだろうと思うんだが。
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/27(木) 19:13:55 ID:5iLg8dnh]
- 毒消しみたいなもんだと解釈しているんだろう。
バナナを食えば、肥満の元になる脂肪が消滅するとか。
せめて義務教育程度の理科知識があればわかることなんだろうけど
デブには無理。
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/27(木) 20:53:18 ID:97Urpaj6]
- 食べるダイエットって基本的には置き換えダイエットだよね
食べるって行為がそもそも太るための行動なんだから
食べれば食べるほど痩せるもんなんて
常識的に考えたら下剤か毒しか思いつかないわｗ
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/27(木) 20:54:29 ID:8cbFnSoW]
- >>664
笑ったwww
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/27(木) 21:02:27 ID:EbNFv+1p]
- >>664
ぎゃはー、知り合いまさにそれ。
同じ人かと思った。
かれこれ一年半、朝バナナ食ってるけど全く痩せない。
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/27(木) 21:16:33 ID:x7ZL2Jsy]
- バナナは栄養価高くて良い果物だけど、1日1本が限度だと思う。
太めの1本だと、カロリーが100Kcal。
それを食後に何本もって、太っても痩せるのは無理だよね。
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/27(木) 21:18:37 ID:8cbFnSoW]
- 朝飯は大体バナナと豆乳で済ませてるんだが、こないだ昼飯をコンビニで買ったバナナ4本セットで済ませた
腹は膨れるんだが、全身に力がみなぎっていかないかんじで、やっぱり色んな栄養とらなきゃだめなんだなと。
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/27(木) 21:18:39 ID:O8subCs1]
- 痩せやすくなる食材のとかサプリとかも数値化したらすごく効果があるヤツでもせいぜい数パーセント程度の効果だしね
食べる量を半分にしたりした方が確実
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/27(木) 21:22:24 ID:cVQ1fY49]
- バナナて朝食に最適なのは
忙しい朝に手軽に片手で食えて栄養価も高いからだもんな
ダイエットバナナってあんまりピンと来なかった
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/27(木) 21:41:08 ID:M/72P/f6]
- 粗食にしたら食費もいくらか浮いたし、水飲むようになってから
ジュース代とかバカらしくて払う気無くなったなぁ
菓子類なんて見向きもしなくなったし
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/27(木) 21:48:57 ID:czYTVVrP]
- 痩せて顔が小さくなると同時に目が大きくなる。
２０ｋｇ痩せてやっと顔が昔の顔に近くなってきた。
まあ年とって老けたのは仕方がないかw
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/27(木) 22:21:36 ID:9bUTqWnm]
- 実は色白だった
肝機能が低下してて顔色が茶色っぽかったらしい
ずっと日焼けだと思ってた…
減量+バランスのとれた食事+各種サプリメント
で健康になって初めて気がついた
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/27(木) 22:55:48 ID:ibzCxDkG]
- 最近カロリーだけでなく必要な栄養素はどのくらいか気になる
で、マックのＨＰのを参考にしてる
例えばビタミンＡは日に０．８５ｍｇ要るらしい
やせて少食になった分ビタミン足りるよう気をつけないと
多く食べてる時にはやっぱ不足しにくいもんだから
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/27(木) 23:14:26 ID:RcpnO9MB]
- 太った痩せたの話を女性同士でしているとき
みんな私を見る目がひきつっているのがわかる。
なぜならば、私が太っているから。
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/27(木) 23:36:38 ID:HZ43Jvcx]
- 大幅減量した後だとそういう話に加わらなくなったな
振られれば答えるって感じで
もう1kg2kgの増減なんかどうとでもなるし、
人に話してる暇があったら計画建てて戻そうって感じ
みんな手探りで不安だから話題になるんだろうね
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/28(金) 00:40:33 ID:cH3BuH3C]
- ベルトの必要性。
デブ時代ベルトって一切使わなかったんだが
痩せてからジーンズとか履くとズッて仕方ない。
これを止めるためにベルトって存在するのかと思い知った
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/28(金) 00:50:31 ID:OyhkOPna]
- >>679
サイズがあってないだけだわ
それ
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/28(金) 23:09:43 ID:UDHrwD95]
- 今月初め57→今日53キロになって
手がしわしわになったり
法令線が目立ったり
腿がつかめたり
血管が目立つようになった
これが弛みか・・・
引き締めなきゃ・・・
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/29(土) 12:05:08 ID:xooqmfxe]
- 金縛りに合わなくなった
睡眠時無呼吸症候群とかだったのかも
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/29(土) 12:08:18 ID:mL7+6z94]
- へその変化が面白い
皮下脂肪が減る＞へそのへりがどんどん立ってくる
腹筋が強くなる＞へそが押し上げられて平らになってくる
- 684 名前：58 [2010/05/29(土) 14:55:23 ID:czIDYCvO]
- へーそー
ごめん・・・
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/29(土) 21:06:58 ID:HdHo7vBi]
- 長風呂ができなくなった。ケツが痛くて。
何か下に敷かないとは入れない
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/29(土) 21:21:20 ID:wI5NtHsd]
- 正座正座
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/29(土) 21:22:33 ID:nY7ZPG0W]
- 自分は逆に長風呂するようになった
痩せて冷え性っぽくなったから
あとデブだった時はちょっと入ってるだけで暑くてのぼせそうになってた
そういえばお風呂から出入りしてもお湯があんまり減らなくなったなぁｗ
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/30(日) 01:38:34 ID:XTDSjaMI]
- オレも椅子に長時間座るとお尻痛いんだが・・・
これって、男女差あるんじゃね？
男って、女に比べて元々お尻小さいよね？
だから余計に痛いんじゃないかと思う。
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/30(日) 10:07:25 ID:GmVJgojp]
- Ｌサイズが成人用、Ｍサイズが学童用、Ｓサイズが幼児用だと思っていた
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/30(日) 10:44:01 ID:dLJn4NPk]
- 座るときの姿勢がよくなった
前は肉のおかげでどう座ってもお尻痛くならないから、猫背気味で楽な体勢だったけど
今は尾てい骨が座面に当たらないようにお尻から太股にかけての面？で座るようになった
自然と背筋が伸びて背が緩くS字を描くような感じになる
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/30(日) 19:42:26 ID:OqMN8WbL]
- 自分は汗かきではなかったということ
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/30(日) 20:06:50 ID:JWynN0ry]
- アゴが尖って、結構すっきりした顔だった。
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/30(日) 21:02:40 ID:An5P4mUx]
- アンダーウェアのＭは特別ではなく
一般的なサイズだと言う事
気が付くとパンツはＬだったので
Ｍになった今選択肢が増えて嬉しい
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/30(日) 21:13:34 ID:jP1pistp]
- 小坂ゆか見てダイエットを決意
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/30(日) 23:23:12 ID:KAsiqYkU]
- だれ？画像うp
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/31(月) 00:20:15 ID:toLGSmRn]
- ネット界にウヨウヨ沸く、「教えてちゃん」や、「クレクレ厨」
ダイエット板以外でも遭遇するたび、、、
PC持って無いのか？(携帯でもググれるだろがｗ) → 「検索」と言う二文字知らないのか？ →
知らない事を調べることも面倒臭いのか？ → ﾊｯﾊｰﾝ、デブだなｗｗｗと決め付けて来た。
ま、いいや。
スレチ申し訳無い。
今後も無知で動かないデブと決めつけながら、スルーします。
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/31(月) 00:22:26 ID:KJHteUlt]
- >>694
アレ凄いよな。いくらキチガイだからってあの体を人前に晒せる脳が信じられないわ
ところで納豆のタレが結構しょっぱい事に気付いた。
俺って舌にも脂肪付いてたんだな
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/31(月) 00:27:48 ID:YqWwto19]
- >>696
「ggrdb（ググレデブ）」の一言でいいじゃん。
デブって無駄なこといちいちブヒブヒと打つよなぁ
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/31(月) 00:32:01 ID:xbWhCzKQ]
- 市販の諸々が味濃いよな
レトルトのお粥とかなんであんなに塩入れるんだよ
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/31(月) 00:34:00 ID:kullKBxb]
- ワカメを食い過ぎると屁がワカメ臭くなるんだぜ
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/31(月) 00:46:31 ID:51wuLYDx]
- 小阪の前後は本当に酷い
いい見本になるわ
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/31(月) 02:20:23 ID:JQkcg8ni]
- ここで名前知って、
その人のブログ見るまで知らなかった人なんだけど、
ttp://happyyukachan.blog28.fc2.com/blog-entry-97.html
本当に同一人物なんでしょうか？
この名前で検索すると出てくる水着の細身美女はいったい誰なんですか？
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/31(月) 02:25:22 ID:xbWhCzKQ]
- 細身の頃もお腹周りは怪しかったよ
素質はあったってことだね
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/31(月) 07:39:46 ID:1Z1jWiBK]
- 長期休暇に帰省して菓子食いまくると
１日ごとに体重Ikg体脂肪率１㌫着実に上昇していく
ただし腹がぶよぶよになりだすのは1週間後くらいから
多分なかなか腹にこないから油断して
気付いた頃には心が折れるんだろうと思う
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/31(月) 07:48:33 ID:sNyiAw8n]
- 食った質量が無駄なくすべて身についたとしても、1kgも菓子を食うのか？
ポテチ徳用袋×10とか、ケーキ1ホールとか。
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/31(月) 10:51:26 ID:ADNqhhHS]
- ピザ期、夜帰ってからケーキホール2.5個食べた事がある
残りの0.5個は翌朝食べた
当時ケーキ屋で働いていたから二日に一度はケーキを食べていた
もちろん食事もしっかり摂っていた
今思うと・・・・ギネス記録的な食事量だ・・・恐ろしい
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/31(月) 11:00:34 ID:IlRBqCQp]
- どこのケーキ屋も、余り物を恐ろしいほどくれるから太る人多いよね
それこそ多いときは１日にホール２個が当たり前
痩せてからじゃないけど、ダイエットしてから気づいたことだけど
世の中、食べ物が溢れすぎ
飲食系のバイトは気をつけないとね。油断してると惰性で食べてしまう
- 708 名前：706 [2010/05/31(月) 11:05:02 ID:ADNqhhHS]
- >>707
くれるのを一人だけ断るのも難しく
美味しいもんだから食べる意志の弱さ
結構重労働だから食べても良いか的なこじつけで
徐々に太って行くのを目をつぶっていた・・・
今はあの量、と言うかケーキが食べられなくなった
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/31(月) 12:12:18 ID:IlRBqCQp]
- >>708
そういうときこそお裾分けだと思うよ
ケーキ屋や菓子屋やパン屋でバイトしてた子は周囲に配ってた
楽して皆からの好感度があがるし、一度で二度美味しい
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/31(月) 12:56:57 ID:wAiSn9Ke]
- 天使の分け前
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/31(月) 15:34:25 ID:TovQfN01]
- ブラウスは肩が凝る服だと思ってた
太ってて身動きとりづらくなってただけだった
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/31(月) 17:15:45 ID:CxlxSyQE]
- 姿勢の悪さ
今までは脂肪に埋もれていたから
肩の位置や骨盤の位置なんて意識した事が無かったけど
医者に「背骨の曲線が変」と言われ姿勢良くを心がけてみると
・・・これが凄い
今までの姿勢から「本当に姿勢が良い」のはまるで
のけぞってふんぞり返って肩も骨盤も逆方向に引っ張ってる感じ
鏡で見ると確かに真っ直ぐで今まで筋肉の無さと脂肪過多で曲がりまくってた
姿勢を正して歩くだけで凄い筋トレを感じる
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/31(月) 18:35:17 ID:xbWhCzKQ]
- 背筋と腹筋と両方鍛えてると姿勢良くなるもんね
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/31(月) 20:38:30 ID:68G8r0qI]
- 野菜のおいしさに気付いた。
栄養バランスのよい食事を心がけて野菜もたくさん食べてたら、
いつの間にかそう感じるようになった。
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/31(月) 22:14:47 ID:L40dAcHM]
- 自分の人生にジュース類は不必要だということを知った
気付いたら1年くらいジュース類飲んでなかった
水と茶と牛乳しか飲んでないし、それで困ることも全くない
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/31(月) 23:22:50 ID:jfpxtq6k]
- >>714
レタスとか甘いもんね・・・
ホント美味しい
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/01(火) 00:29:01 ID:HYbe7psS]
- 野菜もおいしい。
蒟蒻や海藻もおいしい。
でもキノコ類だけはいまだに食べられない。
ローカロ食には取り入れたいジャンルなのに・・・
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/01(火) 00:37:19 ID:jteJfdrD]
- なんで食えないんだよあんなにうまいのに
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/01(火) 02:49:08 ID:FIZnUxnQ]
- >>717
エノキから始めろよ。多分一番クセがなくて食べ易いぞ
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/01(火) 03:55:31 ID:RfocessY]
- >>719
エノキは歯に挟まったりするから難易度高いと思ってたｗ
自分はマッシュルームかエリンギをすすめたい。
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/01(火) 04:54:55 ID:7mKmaVfG]
- エノキはトイレで発見するとダメージ大きいぞ
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/01(火) 07:46:40 ID:1OMLe6Lu]
- なぜそういう事を書くかwww
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/01(火) 07:50:28 ID:p3qD4d2I]
- キノコのどこが苦手なのかによるな。
風味が苦手ならブナシメジから食べ始めるといい。
ぬめっとした食感が嫌なら干ししいたけ、
しゃきっとした食感が嫌いなら、ナメコから食う。
どや。
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/01(火) 08:38:21 ID:+j/E1ei1]
- 私は毎日松茸拝んでるよ！
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/01(火) 12:02:47 ID:V/0oE3h2]
- 俺はシメジ・・・
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/01(火) 12:24:13 ID:6NES2LOE]
- キノコに抵抗無いから分からんけど、とりあえずなめこ汁は旨い
これと納豆御飯が昨日の晩飯だった
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/01(火) 13:05:32 ID:s1WTvLHA]
- お見合いでだけどついに彼女が出来た。
性格とかその他知ってもらうのはこれからだけど、少なくとも容姿はクリアしたってことになる。
二倍以上体重があったあの頃の俺だったら絶対無理だったろうなぁ…ほんと頑張って痩せてよかった
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/01(火) 13:51:03 ID:2MWMNHtM]
- >>727
おめでとう！！
自分も標準体重まであと少し頑張ろうって気になれたわ。
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/01(火) 17:33:56 ID:LuXD8zPl]
- コンビニの店員がしっかり握ってお釣りを渡してくれるようになった…！
に、人間扱いされてる！と思ってかなり感動したｗ
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/01(火) 19:14:45 ID:8TJTEO4p]
- >>727
おめでとう！
痩せるとやっぱ服選ばないことが多い
体系隠す必要がなくなるとかなり楽
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/01(火) 23:00:04 ID:uQvh/3NS]
- 腹に物が入ってるって感覚がなんとなく分かるようになった。
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/02(水) 08:40:23 ID:Xay8lIcz]
- 太ってる時は、ほんの少しの空腹感にも耐えられず、無駄買い、無駄食いをしてしまっていたけど、今は空腹感を心地よいと感じるようになった。
これが普通の感覚なんだと知った。
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/02(水) 10:28:01 ID:+258u3a0]
- 今までは腹を隠すような服ばかり選んでたけど
今はベルト出してボトムスにインみたいな格好が出来るようになって
洋服屋巡りが楽しくなったな
40過ぎのオジさんだがw
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/02(水) 11:01:39 ID:xDpILXFM]
- 顔の不細工加減がマシになった。
そこまでお洒落じゃない服でも雰囲気がでる。
食べることより楽しいことが増えてく。
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/02(水) 18:31:51 ID:2R8KgM0g]
- いいなあ
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/02(水) 18:35:01 ID:UbXQP9sX]
- >>734
確かに。
ラーメン食べたいな、と思っても、「でも２回我慢して家で低カロリーの食事すれば新しいＴシャツ買えるからやーめた。」となるようになった。
食べ過ぎたって太ってお金が無くなって消えるだけだけど、お洒落に使えればお金も生きると考えるようになった。
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/02(水) 20:54:26 ID:xra9JJ9L]
- 短パン
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/02(水) 21:02:11 ID:hvX2h8Lb]
- 巨チンだと思ってたけどそうじゃなかった('A`)
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/02(水) 22:52:19 ID:zeJ7BRtS]
- カルシウム不足を補うのにプロテインが良い
以外だった。たんぱく質にしか目がいって無かったが
ビタミンも入ってる
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/02(水) 22:54:19 ID:pvoBHX0W]
- 友達が太ってる事に気づいた。
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/03(木) 00:49:36 ID:R1RrrynA]
- 太ってる時は皆痩せてるように思えたけど
痩せてからはもっと冷静に判断付くようになった
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/03(木) 08:29:17 ID:FN5rZV+G]
- 今朝初めて知った衝撃。
ダイエット以前から、スプーンで食べるときはティースプーンでちまちま食べて数年になる。
元々小さめのスプーンで食べてたんだけど、今日は気紛れにカレースプーンを試したらスコップで食べている感じがして驚いた。ナニコレ。
一口が大きくて、口に入れられない。
すっごく食べづらい。
デブがこんなんで噛まずに飲み込むように食べたら、５分以内で完食出来るよ。
大きいスプーンの持ち手の太さと長さで、スプーン自体はティースプーンサイズのがあると良いな。
ダイエットスプーン、てな感じ。
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/03(木) 09:48:57 ID:YZicfNrk]
- >>742
イメージとして近いのはパフェ用スプーンかな？ｗ
あれでカレー食べる様はちょっとおかしいけど効果はありそう
本当に小顔だったこと
横になったりするとやたら顔肉の移動が激しくて
笑われたり「中に小顔が埋まってるんじゃｗｗ」と言われたりしてたんだけど
痩せてみたら本当に小さかった、顔肉移動しまくるのってデフォだと思ってたよ・・・
- 744 名前：742 mailto:sage [2010/06/03(木) 10:34:05 ID:fgOGKz8b]
- >>743
そんな感じでw
カーブは要らないからフラットで長さと持ち手がちょうど良いのが欲しい
- 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/03(木) 11:22:34 ID:r76kn4SO]
- 次は耳かきだな
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/03(木) 11:50:03 ID:SfABGvsI]
- 正座して化粧しても足がしびれない
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/03(木) 11:55:35 ID:/RC9+GMP]
- >>746
それは「化粧をする」という行為も含めないとダメなの？ｗ
ちょっとﾜﾛﾀ
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/03(木) 12:01:14 ID:uAya4Mxt]
- 正座して化粧しても足がしびれない＝
×正座しても化粧しても足がしびれない
○化粧する間正座しても足がしびれない
…どうでもいいね
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/03(木) 14:23:28 ID:62X7yRCi]
- うん、どうでもいい
正座しても足がしびれない、は散々ｶﾞｲｼｭﾂだしな。
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/03(木) 15:30:26 ID:SigeOSJb]
- 正座はむしろ太股がストレッチされて気持ち良い
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/03(木) 15:39:10 ID:DK/t+xYk]
- 根性なしどもが空気椅子やっとれ
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/03(木) 15:39:54 ID:r76kn4SO]
- エアーチェアーですね
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/04(金) 07:14:03 ID:rbIjBxrU]
- 座ってる時や寝てる時ケツが痛くなる。
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/04(金) 20:02:53 ID:Ju42J1Vu]
- 服が全滅した。
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/04(金) 21:43:01 ID:zh/p8w85]
- ５キロ落ちて女の子に痩せた？って言われたぜ、このまま１０キロ落としてなんでも好きな服着れるようにする！
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/04(金) 21:51:38 ID:5QzQHJgw]
- それは今の君の考えると「なんでも好きな服」が、痩身に合う服だからだよ。
現実に痩せた体型になったら、何でも着れるというわけじゃないって事に
もう一度気づくと思うよ。
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/04(金) 21:55:01 ID:zh/p8w85]
- >>756
太いと着て似合うものが少ないからなぁ…、太いって理由で着たことない服を着てみたいんだよねー
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/04(金) 23:19:34 ID:8jFzC8bo]
- 太ってた頃の試着は「体が収まるかどうか」の確認だった。
痩せてからの試着は「似合うか」とか「ラインが綺麗に見えるか」の確認になった。
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/04(金) 23:29:43 ID:bi++9d/M]
- 椅子に座って普通に足が組めるようになった
さらに足を組んでいても痺れなくなった。
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/05(土) 07:43:46 ID:1wyuxZqP]
- 気にしてた事が全てどうでも良くなる程前向きになれる事。
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/05(土) 08:14:48 ID:F3wfy//e]
- このスレに書いている奴の半分以上がリバくらてるだろうなぁ
ウキウキ気分でもう戻るもんか！！とか書いてリバしてると思うと笑える
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/05(土) 08:25:08 ID:+Niy5vB0]
- 脂肪のつき方に人それぞれの特徴があること。それを理解したうえで
痩せるように努力する。
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/05(土) 08:36:11 ID:Mdgp9bL1]
- 細くなることを目指すのであって、貧弱になっちゃいけないってこと
貧弱な体型だと何着ても冴えない
大事なのは体型であって体重じゃない
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/05(土) 08:37:22 ID:Mdgp9bL1]
- あ、ちなみに食事制限だけで、標準体重から美容体重になったときの話です
運動して美容体重になってからは、いろんな服が似合うようになったといわれた
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/05(土) 08:49:34 ID:IUhNjjrg]
- >>764
>運動して
その時は筋トレもしてましたか？
してたならどんな筋トレしてたのか教えて欲しい
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/05(土) 08:54:32 ID:Mdgp9bL1]
- >>765
自分はビリーとスロトレ
食欲不振で体重落としたときは、なんだかどの服着ても
ダボっ、ユルっ、貧相…って感じだったんだけど
それからまた太って今度は運動でダイエットしたら、
どの服着てもスマートに見えるようになったな
お腹も顔も引き締まった
ちゃんと腰にくびれも出来たし、やっぱ運動は大事
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/05(土) 09:29:33 ID:IUhNjjrg]
- >>766
レスありがとう
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/05(土) 09:46:16 ID:oPUxDl2V]
- 少々食べ過ぎてもしばらく節制すれば体重は元に戻る
しばらく節制するってのが昔は出来なかったｗ
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/05(土) 12:01:07 ID:1xjjYvfS]
- 太ももとおしりのでかさが異常
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/05(土) 12:30:54 ID:f3IcG2B8]
- 足の爪が一人で切れるようになりました。
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/05(土) 13:24:00 ID:MgU/5Kn8]
- いくら痩せても腹回りの贅肉だけは無くならない。
どーすりゃいいの？
BMI18でも腹だけポヨポよ(笑)
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/05(土) 13:31:20 ID:FG4taIc1]
- >>771
つ【コロコロスレ】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1247815059/
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/05(土) 16:49:00 ID:MgU/5Kn8]
- 腐れ短パン万
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/05(土) 18:58:01 ID:GWe6tOv+]
- ダイエットの話をリアルですると露骨に顔をしかめるか「それ以上痩せたら病気だよ」と言われるかのどちらかになった
いや、維持したいだけなんだけどね・・・
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/05(土) 19:11:06 ID:+Niy5vB0]
- ５人以上の人に痩せたねと言われれば本当にやせたことになる。
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/05(土) 23:21:55 ID:fgWi1rnc]
- ダイエットして成功した奴に多い例が
聞いても無いのにその話ばかりする人が多い事なんだよね
正直興味無い人が聞いてもまたか・・・ってなるよね本当に多いと思う頑張ってやせたのは偉いけどね
毎回本当に痩せたね～言ってもらいたいのだろうか
昨日ウォーキング行って、、、カロリー多いから最近はキュウリばかり、、、毎日腹筋背筋、、、等々
興味の無い事を毎回毎回言われたらそりゃ嫌味も言いたくなると思うな
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/06(日) 00:53:24 ID:kmfZs2G3]
- ダイエット成功した場合
周りから聞かれる機会も増えるよ。
で、ダイエット法を言ったら一気に興味なく巣パターン
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/06(日) 01:00:41 ID:2SVPa+Es]
- 巷にごまんとあるダイエットの方法なんて全て嘘っぱちじゃんよ
運動と食事制限意外に方法なんかねぇ
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/06(日) 01:05:55 ID:aU7Nj7nJ]
- どんだけ我慢して頑張ったかってことは話したところで伝わらないからね
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/06(日) 01:33:45 ID:GBsCXqQm]
- 結構簡単に痩せられる
あと好き好んで走るなんてマジキチって思ってたけど走れる足ができたらジョギング楽しい
ウォーキング期間入れても３ヶ月弱で1時間10キロ走れるようになったし意外とすぐ走れるようになる
こんなに簡単ならもっと早く痩せれば良かった
そしたら60キロ超えのデブとして過ごした10台20台前半の人生がむちゃくちゃ変わってたはず
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/06(日) 06:22:15 ID:r2JTRgzO]
- 痩せるのはそんなに難しいことではない。
自分が理想とする体型を維持することこそが難しい
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/06(日) 07:23:15 ID:UhW8PNOh]
- >>781
真理だね。
容易とは言えないけど、
維持の難しさ考えたら目標値まで落とすのは難しく無い。
たかが1～2ヶ月または半年、維持出来たあたりで
「身体が出来たかも。維持チョロイやん。」の恐ろしい勘違いに陥る。
3年だと個人的には思う。
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/06(日) 08:08:58 ID:R4W6PlW6]
- >>780
＞好き好んで走るなんてマジキチって思ってたけど
超わかる！！あんなキツイ事して何が楽しいんだ！
体育の長距離走やマラソンなんて嫌で嫌でしかたなかった学生時代。
でも、ダイエットに運動取り入れるようになって段々走れるようになった今は
もっと走る楽しみに気づけばよかったと後悔！
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/06(日) 08:10:10 ID:cOoGd0vk BE:3813545399-2BP(0)]
- >>782
太っていた期間より長く維持とか、もう死ぬまで維持とか
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/06(日) 09:43:22 ID:SSONJhez]
- ウエスト50ｾﾝﾁ台は実現可能だった
- 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/06(日) 09:52:02 ID:kA1APHSp]
- 未だに走る奴はマゾかマジキチと思ってる
ウォーキングは楽だし景色も見る余裕あるし音楽も楽しめるし気持ち良いのだけどね
走るのが好きな奴はM
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/06(日) 10:16:05 ID:/A9uUeHc]
- 歩くにしても走るにしても、消費カロリーは距離にだいたい比例するからな。
（実際には、同じ距離なら、走る方が若干消費カロリー多いけど）
１０キロ歩くと２時間くらい？走れば１時間だからなぁ。
時間ない人にとっては効率的。
オレは最初の１年は歩くだけだったけど、
そのあとは、走りに移行した。
実際に両方やってみて、走った方が身体締まるような気がする。
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/06(日) 10:26:42 ID:M1315tj5]
- >>787
それは俺も感じる。
走るようになって体が締まったよ、それまでは体重は落ちても
痩せたと気付く人が居なかった。
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/06(日) 11:52:36 ID:mlid6Cj6]
- 減量成功は偉くもなんともない。
むしろそれだけ減らすものがあったということを恥じるべきだ、と悟った。
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/06(日) 12:11:30 ID:sJXvLT+d]
- 減量一瞬、維持一生
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/06(日) 12:16:50 ID:PsL/cB+y]
- 鏡で腹を観たら｢王｣ が居た事
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/07(月) 00:50:04 ID:vOBmL4qD]
- 早歩きでウォーキングしてると
いっそのこと、走り出したくなるものだよ
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/07(月) 01:08:07 ID:crq2Zey8]
- 冷たいものを飲んだり食べたりしたくなくなった
運動して汗だくになった時でも室温の飲み物で充分
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/07(月) 01:18:37 ID:2T65RysT]
- クーラーが寒い
現実に起こったことが未だ信じられないんだがなんでだ
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/07(月) 22:53:57 ID:SrM2tYbx]
- 風呂で、太ももに水が溜まらない。
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/07(月) 23:18:02 ID:BioIhVmq]
- カラダが臭くならない。
いやマジで。
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/07(月) 23:23:04 ID:dNfvqld6]
- 痩せる前は暴飲暴食が日課だったが何故あんなに飲食できたんだろうか、不思議でならない
食べ過ぎ→
・身体が重くなって動きが鈍くなる、運動したくなくなる
・ストレス解消どころかドカ食い後はストレスが溜まる
・次の食事まで食欲がわかなくなり、他人との食事も楽しくない
・内臓の調子が悪くなる、胃も腸もふさがっている感じ
・肌が荒れ、全身むくむ。いつもより明らかにブスになる
・ドカ食い翌日はガスが出やすくなる、体臭もきつくなる
ここまでデメリットがあるのにドカ食いするなんてデブ時代は本当に愚かだった
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/07(月) 23:26:18 ID:H9gM+rE8]
- >>796わかるｗｗｗ
痩せたら、周りの人の態度が変わったｗｗｗ
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/08(火) 00:19:41 ID:+tEkXZh6]
- １年で７キロ痩せて１５１センチ４３キロ。
これを３年くらい維持中
・食事制限（夜だけ炭水化物を少量にする）で痩せたんだけど、
ほんとに少食になった。胃が小さくなるってこのことなんだ。
・街行く人の大半が自分より太ってるな～と感じるようになった。以前は逆。
・写真うつりがすごく良くなった！昔のアンパンマン顔の写真捨てたい
・みんなも言ってるけど、寒がりになった。
・背骨ってくぼんでるんじゃなくて、出っぱってるんだね。
・あたしにも鎖骨があった。
デブなときってほんとに食欲が抑えられなかったな。
ストレスもあったのかな？食べることが快感だった。ほとんど中毒。
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/08(火) 07:18:29 ID:RB4Q2D4f]
- 早く痩せたいよ
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/08(火) 09:36:02 ID:CyyAsz96]
- あげ
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/08(火) 12:30:27 ID:Hyh804mM]
- 全身の皮膚が撥水加工したように水を弾くようになった。
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/08(火) 12:57:42 ID:nI67NThy]
- >>799
スペック的に細くなくね？
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/08(火) 13:24:30 ID:kAZVjrAc]
- >>799
まだまだデブじゃん
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/08(火) 13:48:34 ID:kT42JpOb]
- 肌着の脇が黄色くならない
これマジだから
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/08(火) 13:51:52 ID:Hn2qlSoV]
- 人形の首がもげた
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/08(火) 13:52:29 ID:Hn2qlSoV]
- も・ぐ【×ぐ】
「もぐ」を大辞林でも検索すると以下のようにあります。方言ではないです。
［動ガ五（四）］無理にねじり取る。ちぎりとる。もぎる。「梨を―・ぐ」
[可能] もげる
［動ガ下二］「もげる」の文語形。
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/08(火) 15:07:36 ID:SAFZhRen]
- >>803,804
ガリきもい
杉本彩を見習え
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/08(火) 15:22:35 ID:KXoYDqGV]
- ただの嫉妬豚と思われ。
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/08(火) 17:12:43 ID:AnaW9ibZ]
- 本当に美味しそうな食べ物を見た時「わー美味しそう！」と言ったら
普通体型だと笑われずに同意が得られる事。
笑われるのが普通だと思ってたし、しかも微笑ましい気持ちで見られてると思ってた。
今なら分かる。あれは「やっぱ卑しいなデブ！」って嘲笑われてたんだってｗ
巨デブだった頃は「わー美味しそう！」のレベルも低かったしね。
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/08(火) 17:18:31 ID:atF6zvhJ]
- １５８cm ４５．５kg 体脂肪率１８．１％
ここでは私もまだデブだと言われるんだろうな
汚い話だけど、便秘しなくなって自分の●んこが臭くなくなった
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/08(火) 18:37:00 ID:Eoll6T5e]
- やっぱり太ってると無条件で性格「卑しい」って思われるとこあるんだろうね
>>811
ちょうどいいと思うよ
私は163cm48kg21％だけど、おっぱい大事だからもう痩せられないし
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/08(火) 20:38:50 ID:+tEkXZh6]
- >>803-804
確かにガリではないけど、
いちおう美容体重だしこのへんでいいかな。
これ以上やせると女の子らしいふわっと感が損なわれる気がする。
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/09(水) 11:52:49 ID:lXm1hInM]
- ここモチあがるわ～
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 03:36:29 ID:iv9kRJD0]
- なんでダイエット板ってどのスレでもキモイ拒食脳女が居るんだろう
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 04:38:51 ID:bjl40ibl]
- 手の平に化粧水出すと指の間から垂れるようになった
今までは肉で隙間が空かなかったんだな
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 08:41:05 ID:8CUU2Se3]
- 聞かれてもなにのに「おっぱい大事だから」とかキモすぎる。
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 09:07:31 ID:w8GIN9vf]
- >>811
肉中心から野菜中心に食事変わっただけだろｗ
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/10(木) 10:04:30 ID:+Fu8hYhp]
- ベンチに座るとケツが痛くなる。蓄えられた脂肪がクッションになってたんだと実感した
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 10:13:32 ID:wAQpAsLF]
- 女の子で20％は痩せすぎだな。アスリートなら別だがｗ
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/10(木) 10:52:18 ID:C43MNKlr]
- 昔からうすうす感じてはいたんだが痩せたら確信にかわったよ
俺超かっけぇwwwww
だから太っててももてたのかぁ～
しかしそれに甘んじてダイエットして来なかった時期がもっいないな
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/10(木) 15:21:09 ID:Q1G/T4/u]
- 脚が長い
日本人の体型からすると恵まれてた
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 17:02:58 ID:zT5/fx1v]
- 153で43とかデブだよ。デブじゃなくても限りなくデブに近いぽちゃ。体脂肪20とか普通だし。153なら40が標準。ガリは37とか。
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 17:11:34 ID:Bm5LJBLW]
- >>1
なお、このスレは痩せさえすれば今の体重に関係なく書き込んでOKです。
（巨デブがデブになったレベルでもOK。もちろん痩せの人も歓迎。）
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 17:20:36 ID:iv9kRJD0]
- >>823
人それぞれ理想の体型・似合う体重あるんだよ
その標準ってあなたの脳内だけの標準？ｗ
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/10(木) 17:23:22 ID:DAoWjTD+]
- >>805
それワキガだろｗｗ
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 17:27:57 ID:5c7A/DMB]
- ポチャ(77kg)→標準(68kg)→痩せ(59kg)になって気づいたこと。
油断しているとすぐ体重が減る。
今は体重が減りすぎないように自己管理しなければならない。
痩せ癖がついてしまったみたいだ。これはこれで厄介。
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 17:31:23 ID:VEjP1z0W]
- >>825
嫉妬豚は放置で。
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 17:51:04 ID:O0aYfDSZ]
- >>827
俺もそれあるな
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 18:41:32 ID:RHomlKg1]
- 基礎代謝があがりすぎると、そういう体質になるのかな?
でも、それで維持しようと大量に食べると、増えてしまうかもしれんとなると、
ちょっと厄介かもねえ。
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 18:52:46 ID:I0FM7CKR]
- 意識しなくても体重が維持されるようになるまでがダイエット。
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 18:59:41 ID:5c7A/DMB]
- いや、そんな難しいもんじゃないよ。
油っこいものや甘ったるいものが口に合わなくなり、かつ食が細くなっただけ。
肥満の人がダイエットとしてやっている食事が普通になってしまった感じ。
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 19:21:15 ID:yAjI5S5/]
- 暗い話で長文になるんで申し訳ない。
痩せたら母親がきちがいだった事に気付いた。
163cm/77kgの♀（森三中の黒田さん系の太り方）だったけど、
幸い就職出来たんで家を出てほんのちょっとだけど家に仕送りしてたんで、
切り詰めるとしたら交通費と食費だったんで結果的にダイエットになったんだ。
60kg台になってから本格的にダイエットを意識し始めた頃に帰省したら
母が私がやつれたと大騒ぎしてカップ麺やスナック菓子を送って来るようになって
それを送り返して健康の為に頑張ってると伝えたんだけど…
今年の正月に帰省したら親戚の人達も集まってるのに、私が痩せたって
話題になると（49kg～51kgをキープの状態）、悪い男に捕まったんだとか
変な薬を使ってるとか言いたい放題言うんだ。
挙句に「あんたに食べさせる物はない」って私の分だけ食事の用意はなし。
で、最近になって手紙が来て「家に戻るな、そんだけ痩せてるなら
何も食べてないんだろうから月に10万仕送りして来い」と。
父はまともだから今話を通してもらってるけど、更年期とかと混ざってて
家でも手のつけられない状態になってきてるらしい。
優しい母だと思ってたんだよね。
中学くらいでダイエットしようとして、朝食を抜こうとしただけで
泣きながらビンタされたのも健康を気遣う親の愛情だと思ってた。
母はずっと病んでたんだなぁ。
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 19:22:24 ID:yAjI5S5/]
- 森三中の黒沢さんだった。訂正。
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 19:26:10 ID:OKZLo9SF]
- 食べさせ系の精神病？って、ホント厄介だよね
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 19:31:24 ID:bjl40ibl]
- 代理ミュンヒハウゼンか何かなのかな
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 20:31:15 ID:QJbZvrOA]
- >>833
うちの母もそんな感じだ…。
昔からちょっと変な人ではあったんだけど、数年前に統合失調症ってことがわかったよ。
更年期とかもあるし中年でなる女性は結構多いらしい。
お互い頑張ろう。
これだけではスレチなので、自分が痩せて気づいたこと。
泳ぐときの水の抵抗が減った。
以前は特に平泳ぎが進まなくて、バタフライみたいに体をくねくねさせながら泳いでいたけど、
久々に泳いだら普通に前に進むことに感動。
でも、昔の水着の胸の隙間がちょっとショックだったりもするorz
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 21:46:25 ID:YfiLuQyq]
- >>799
・街行く人の大半が自分より太ってるな～と感じるようになった。以前は逆。
いや、それはない。
美容体重名乗るならせめて身長-115になってからにしろ。
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 21:55:23 ID:kuDLJfh1]
- 痩せただけじゃ駄目だ
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 22:06:52 ID:gNyvWtrI]
- 170cm、半年で90kg→65kgになったんだけど
健康診断でコレステロールはまだ危険数値
痩せただけじゃだめね
これを何年キープすれば健康体になれるかしら
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 22:10:31 ID:QFniDOsX]
- >>840
どんな食事をしてるのかが気になる・・
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 22:49:29 ID:gNyvWtrI]
- >>841
太ってるときは
朝抜き、昼会社の食堂、夜スーパーの弁当か自炊（おかず買って米炊く）
ダイエット開始
朝パンかバナナ、昼会社の食堂、夜は断食→サラダかパンを交互に
70kgになって断食はやめた
ジョギング1時間を週5回、70kgになってからはやめた
健康診断の結果ショックだったんでジョギング再開した
見た目より中身を改善せんとな、つらいわ
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 23:04:55 ID:TTrrfCll]
- >>827
自分と同じだ。
自分の場合、標準体重、危険体重を決めておいて、
危険体重になった時には多めに食事摂取する、という
方法でキープ。
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 23:19:20 ID:Y5nkvT/E]
- 標準体重になって栄養管理に気をつけてても相当なコレステロール値なら
家族性高コレステロール血症か何かの可能性があるかもしんない
だとしたらこれ遺伝子の問題だから自助努力だけじゃ限界ある
病院行って相談して場合によっては薬飲んだ方がいいかも
詳しくはぐぐってくれ
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 23:32:23 ID:dWLAMh3v]
- てゆか低T3症候群じゃね？
体が飢餓状態だと代謝が極端に落ちて甲状腺機能が落ちて？逆に高コレステロールになるやつ
詳しくはぐぐれ
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 23:39:21 ID:GSrP8Zoe]
- グーグル病になるから、ぐぐらないで医者に聞いた方がいいぞ。
グーグルはネガティブなサイトが多くヒットする。
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/11(金) 00:26:54 ID:doK9UQ/A]
- >>833
元々は愛情からだったんだろうけど
母と娘は同性だから>>833さんが若く綺麗になって
ヤキモチと心配がまぜこぜになったんじゃないかなあ
わたしは膝の「お皿」が単体で掴めるようになった
今までは脂肪のクッション付きでお皿を感じられなかった
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 00:53:24 ID:jtbf9wdw]
- 浮腫み方、比率違う気がする。
デブあるあるだと思うけど、昔は朝履けたブーツ。
仕事終った夜や、座敷で飲んだ後は、決まってチャック閉まらなかった。
閉まってないブーツで歩く恥ずかしさ、思い出すだけでも屈辱。
当時ふくらはぎ
早朝絶好調時通常３４cmくらい、浮腫むと３８～４０cmに。
通常30cmになった現在、座り仕事した夕方でも31～2cmくらい。
微妙っちゃ微妙だけど、1～2cmの浮腫みならチャックきっと閉まるｗ
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 00:58:35 ID:2QhSbY+1]
- 普通の人って生活の中でカロリーどうこうをちゃんと気にしてる…
自分は今まで考えもしたことなかったw
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/11(金) 03:27:38 ID:I0Qo6bcE]
- 上げます
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 07:38:38 ID:B4UI8epp]
- >>833
いるね、そういう人。多分何言っても聞く耳持たないだろうから、
袂分かつのも解決策の一つだと思うよ。こういうタイプは平気で周りを巻き込むから
田舎の人に多いのかな。頼みもしないのに食べ物出してきたりするし
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 10:04:03 ID:CRxL4nsN]
- >>833
更年期って体調を崩すと同時に精神的に不安定になったりするからねぇ。
お母さんのこと突き放さず、言葉を真に受け過ぎずにいるのがいいよ。
更年期もずっと続くもんじゃないし。
あなたへの言葉も本来は愛情なんだと思うから。
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 10:19:28 ID:6JMwstqB]
- このスレが俺の減量のモチベーションを保ってくれる
来年は俺も痩せてから書き込んで見せる
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/11(金) 11:14:48 ID:cKdhIiQA]
- >>853
何故来年？
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 11:17:58 ID:SZErxv8D]
- よし、やるぞ、明日から。
脂肪脳の標準的な考え方です。
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 11:34:52 ID:NIiL3gv7]
- 今からやればいいのにねえｗ
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/11(金) 11:42:00 ID:STJjIAIe]
- 今やり始めても今すぐには痩せられないだろ
ここはダイエットの途中経過を報告するスレじゃないんだから
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 12:35:57 ID:/O408uV2]
- >>833いるんだよねそういう親
このタイプが親戚等での世論作りに長けてると尚最悪だけど
負けずに強くなって幸せになれよ
階段を見ると登りたくなる自分に驚いた
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 13:08:06 ID:6JMwstqB]
- 書き方悪かったか
来年迄に二十キロ落とす予定なんだ
今は半分迄来てる
ややこしくてすまない
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 13:11:32 ID:OepRlmaM]
- 163cmで72㎏から47㎏になって
周りの目が変わったのが、最初は
嬉しかったんだけど……痴漢、
セクハラ、職場の女の人の陰湿な虐め…
太ってた時には無かった辛さが待ってた
あんなに苦労したダイエット
今はストレスで痩せてくよ
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/11(金) 13:15:56 ID:ljLtuRWo]
- >>833
私と似てるかも。
同じく私もﾀﾞｲｴｯﾄ中で
今163cm/49～51kgｳﾛｳﾛ
だけど母がしょっちゅう
｢●●(私)はお母さんの
作ったもの食べてくれないんだね｣
｢あ～あ、●●のために
お菓子買ってきたのに
食べてくれないから
つまらない｣
…など言われます。
私は健康的になるために
脂でｺｯﾃｺﾃのや
砂糖たっぷりなのとか
明らかに不健康なものを
さけてるだけなのに。
母はそ-ゆ-不健康な食べ物
を買ったり&作ったりで
私はそ-ゆ-のは嫌と
言ってんのに困る。
私が食べなくて不機嫌に
なるから面倒。
>>833と同じく
私の分の食事ないですよ。
お互いがんばりましょ
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 13:33:14 ID:p71qpgqS]
- 私も似たようなことになってるよ
159/48で全然ガリなんていえない体重なのに
以前が70kg近くあったせいか
「今のあんたはキモイよ
痩せすぎて何の魅力も無い
お母さんの知り合い全員が
あんたを見る度にキモイキモイって言ってるよ
昔の方がぽっちゃりしてて魅力的だったのに…」
こんなことを言ってくる
けどその太ってた頃言われてたのは
「相撲取りかと思ったｗあんたが歩くたびにドスドス音がするよｗ」
だったのにどうしろって言うんだｗ
人の体型をどうこう言う前に自分の糖尿病の心配をしてくれ
親の嫌味がこんなにきついなんて知らなかったよ
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 13:41:47 ID:xXykYy9b]
- 親世代とは価値観が違うし
見るところも違うしで、
分かり合えないとつらいよねえ…
あんまり頭ごなしだったり
嫌味とか否定的な言い回しされると
本当凹むし反発心わくのも当然だけど、
美味しいものいっぱい食べさせて
健康で長生きさせたい！って
単純に子供を大事に育てたい
親の気持ちもわかるわ。
みんな話し合いでなんとかできたらいいね。
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 13:42:53 ID:NIiL3gv7]
- ウゼェババアって言えばいいじゃん
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/11(金) 14:08:41 ID:sf2wZ27o]
- 親が子供にそんな事言うんですね(>_<)ショックですね
親って逆に子供が可愛く見えて仕方ないものなんですけどね
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/11(金) 14:41:14 ID:ljLtuRWo]
- >>862
>>861です。親の嫌味は
きついですよね。
親の気持ちもわかるん
だけどね。
私の母は元々おでぶ
(学生時代のあだ名は
ぷーちゃんw)
だったんだけど
不健康な高ｶﾛﾘｰな食べ物を
母は私の分まで用意して
でも私はそ-ゆ-の食べないから
私が食べなかった分
全部母が食べて
今は
母がﾄﾄﾞに似てるのか
ﾄﾄﾞが母に似てるのか
どちらなのか
よくわからない状態に
なってます…
母は私にいっぱい
食べさせたいんだな。
その気持ちもわかるが
私は健康でいたい。
娘としては母にも
健康でいてもらいたい。
余計なもの
買うな作るな食べるな
って感じ。
少しでも長生きして
私に親孝行させろ。
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 14:48:32 ID:QbmhcppC]
- 更年期のせい、とか言ってる人いるけど
更年期が終わっても変わらず言われ続けるようだったら親から離れた方がいいね。
完全な基地外だよ。
一緒にいると共依存になってお互いに駄目になる。
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 14:52:08 ID:ODKHPOz7]
- 162cm 67kg → 63kg → 55kg
親がうるさいのもあり長い年月かけて、健康的に減量して、やっと標準体重切ったのに
未だ上の服がL、下半身デブだからジーンズも太めで、なぜか体脂肪率31%
痩せた気がしない
もちろん、以前の服はゆるくなったけど
でも、新しい服買うときに、痩せたことを実感したい！
目標は51kg 来年の春までに
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 15:01:41 ID:QHg39oJf]
- >>866
>ﾄﾄﾞが母に似てるのか
貴方のお母さんは地球の生態系に影響を及ぼす存在なのかｗ
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 15:02:11 ID:NlFvFnz+]
- ケツのぜい肉が少なくなったのか木のイスに座るとケツが痛いな
座布団使うと蒸れるし
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 15:53:55 ID:cFYPV/iB]
- >>838
神話レベルの計算式
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 16:02:57 ID:h4Upg59k]
- 姿勢が良くなったというか、背筋を伸ばして歩くようになった
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 16:19:07 ID:ODKHPOz7]
- 868です。
ふと疑問‥
ハタチすぎ、162cm 55kg 、目標体重が51kgって重すぎやったりする？
正直、あと、四キロ減ったところで、このデブさは無くならん気がしてきた
目標何キロにすべきなんだろう
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/11(金) 16:26:52 ID:zl0RD9E/]
- >>866 長生きしてほしいから食べないで、って言えば？
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 16:49:02 ID:i/pkeH0Z]
- >>843
体重じゃなくて見た目で考えるべきだと思う
同じ体重でも体脂肪や肉がついてる場所によって見た目が大違いだったりするし
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/11(金) 17:01:02 ID:1NnHj8sd]
- とりあえず目の前の４キロを減らすことを頑張ってみてはどうだろうか？
母親は娘が綺麗になっていくのを本能的に阻害するという内容の本を読んだことがある。
母親の言うことは聞くなみたいなタイトル。
タイトルかウロ覚えで申し訳ないけど、多かれ少なかれどの母娘関係にも女としての関係(嫉妬など)があることが書かれていて参考にはなった。
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 17:17:20 ID:0oiIcv52]
- 20kg痩せたけど、痩せてると身体を動かすのが本当に楽、
50mのタイムが10秒台から7秒になったし、集団競技でも人の足を引っ張ることもなくなった。
案外、身体を動かすのが好きだったことに気付いた。
運動って、いいね。
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 18:58:03 ID:/ZePbxPI]
- 手を洗ってる時に結婚指輪が流しに落ちるっていうのは都市伝説じゃなかった
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 20:03:45 ID:hbVvrzNT]
- ここ見て、そして自分も痩せて、母の有り難味を改めて感じた
162cm・24才なのに70kg越えで家族中で一番重かったときは
「痩せなさい」と私の事心配して言ってくれた
（年頃の娘的に痩せなきゃもったいないよ的な感じで。別に嫉妬とかなかった）
今はやっと健康体重(57kg)になって良かったねと言ってくれてる
もっと頑張って49kgになって、自分に自信つけて、
彼氏いない暦＝年齢を返上して結婚して子供生んで
孫の顔見せてあげたい
70kg越えでも彼氏は普通にできるんだろうけど
自分に自信がなくて完全受身で全く行動できてなかった。ごく稀に告白されても断ってた
ちょっとずつ自信ついてきたし(こんな自分でもやればできるんだ的な)、
49kgになったら何とか行動できるようになると思うんだ…引き続き頑張る
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 20:31:23 ID:Fs9Etx3C]
- 体重より年齢の方が大切だよ。
・・・と、30代男からのアドバイス。
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 20:42:32 ID:rHL98Uy7]
- 体重より年齢の方が有利だよ。
大切とは思わないが。
・・・と、30代女からのアドバイス。
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 20:49:24 ID:0HSIWk3u]
- 10代20代をデブですごしたなら一生デブのままがいい
30代40代で痩せると、なんと無駄な人生を過ごしたかと痛感する。
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 21:03:53 ID:hbVvrzNT]
- >>880,881
アドバイスありがとう。運動中心で健康的に痩せる様頑張ってるんで、
目標体重までいくのは年内ギリギリな気するんだけどまだ間に合うよね……
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 21:06:15 ID:/ZePbxPI]
- 痛感してるけど30代超えると今度は本当に病気のおそれが出てくるから
健康的な体重になるにこしたことはないよな
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 21:13:32 ID:Fs9Etx3C]
- >>883
20代半ばでしょ？
全然まだ間に合うよ。余裕。
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/12(土) 00:17:14 ID:4JASKBP5]
- 男にビビらなくても良くなった。
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/12(土) 00:50:50 ID:ZzJ67QTl]
- 撫で肩じゃなかった。
学生の時カバンが良くずり落ちてきたのは盛り上がった肉のせいだったのか…
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/12(土) 09:02:39 ID:X1fcKQHb]
- あばら骨が埋まってた。腰回りの肉が削げて横向きに寝たりすると骨が当たって痛い。あとはやたらナンパされる様になった。
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/12(土) 09:28:01 ID:FTolsPQ0]
- 嘘つきは泥棒の始まり(笑)
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/12(土) 09:56:35 ID:0rQg0yjO]
- 自分のへそもちゃんとおなかの真ん中ちょっと下あたりについてた
子供の頃からデブで腹がたるんでたから
自分のへそは腹の下の方についてるのかと思ってた
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/12(土) 10:51:28 ID:sjiJEkml]
- >>876
岩月謙司の本かな
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/06/12(土) 11:52:58 ID:riXKtY8R]
- 短ぱんぱんぱんぱんすぱんぱんっ！
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/12(土) 12:49:08 ID:s3HkLLSc]
- 気ずいたらガリガリだった。
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/12(土) 15:17:35 ID:ja7LR3wz]
- 洗顔の時に顎のラインが違うことを知った…
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/12(土) 17:50:58 ID:FTolsPQ0]
- しかしいつも短パンマンだなここわ
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/12(土) 18:16:13 ID:w3oqe+JG]
- ヒゲが剃りにくく感じるようになった。
特にのど仏の辺り。
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/12(土) 18:45:59 ID:VrZXzasc]
- 太っていると体臭が臭い
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/12(土) 18:59:28 ID:h+R9X25K]
- >>888
わかる！(笑)
こんな骨あったんだみたいな。
ちなみに一年チョイで16㌔痩せました(o>ω<o)b
目標まであと7㌔★★
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/12(土) 19:03:56 ID:7c71DgGX]
- 痩せてすぐの頃は寝る時や座る時にあちこち痛かったけど、
段々慣れてくるのか気にならなくなったな
徐々に痩せた体型で過ごす事が身に付くんだろうね
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/12(土) 22:08:46 ID:y9Ra7b4S]
- 暑くなくなった
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/13(日) 07:15:58 ID:X9YuQ5vD]
- 学生時代に体重100kgで１日5000kcal以上食べてたけど
就職を機にダイエット開始して、４年間で－３５kg達成
1日5食の頃に比べると、食費が安くて助かる。
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/13(日) 09:49:03 ID:7APOItdL]
- TAPAN
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/13(日) 10:05:55 ID:O3/CvDP4]
- なんでも試着できて似合う
ピザだ時代は試着室で試着してもカーテン開けれなかった
痩せたら試着後にカーテン開けれるようになった
ショップのお姉さんにアドバイスしてもらえる！
うれしい！！
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/13(日) 12:14:02 ID:Lj5AIDS0]
- キレイ好きになった。
部屋の掃除を年に1回やるかやらないかだったのが、毎週日曜日の午前中にやるようになった。
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/13(日) 19:57:36 ID:CVzVi2GJ]
- 男だけど、暑い季節に服を着るときにオッパイや腹の出っ張りを心配する必要がなくなった。
太ってた頃は1サイズ大き目の服を買って、腹や胸の出っ張りを隠してた。
今じゃ
www.bodymaker.jp/pict/PhotoImage/08NT_1.jpg
こんな感じになってる（顔は全く違うけど）
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/13(日) 20:59:43 ID:q4hOu/QT]
- キモい画像張るなよｗ
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/13(日) 21:02:24 ID:FNuefapR]
- 痩せてからマッチョになる百倍くらい、
太ってるとこからマッチョになる方が楽だよね
- 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/13(日) 21:15:30 ID:h0CAR6lj]
- ウンコがあんまり出なくなった
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/13(日) 21:35:56 ID:KRrhJhmh]
- ウンコの量が少ない奴は許せない
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/14(月) 10:49:08 ID:eAnuIhdw]
- くしゃみが連発する
- 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/14(月) 11:16:57 ID:88Dt4GE9]
- 今より＋８kgから付けてるネックレスが長くなった。
付けてる位置は変えてないのにヘッド部分が前より下にある。
帽子まで緩くなってきた。
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/14(月) 23:34:37 ID:aSkJGeUt]
- >>905
俺は乳首が出ちゃうからピタピタのはやっぱり着ないよ
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/15(火) 03:17:06 ID:76GiBtSs]
- 太ってた頃の方が汗出なかった
体感では大して暑くないのに、滝のような汗がでる
この夏は大変そう
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/15(火) 08:20:54 ID:ixRW22SQ]
- 合う服が少なくなった。
ウエストに合わせると、チェスト太もものサイズが足りない
逆だとウエストがブカブカ
紳士服はちょいデブ用が種類も多く値段もお手頃
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/15(火) 15:48:50 ID:nNfiIoLa]
- サスペンダーの有難さ。
安い服屋だとSサイズでもパンツがストンと落ちるので
これがないと新しいパンツも買えない
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/15(火) 16:21:39 ID:H/jD5rwo]
- 痩せて気づいたこと。
俺、顔はイケメンだから、これで痩せてスタイルさえ良くなればモテモテだぜ、
と思っていたのが完全な勘違いだったということ。
今では、俺、スタイルはいいんだから、これで顔さえもうちょっとよければ
モテモテなのになぁ、とか思っている。
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/15(火) 18:28:24 ID:C9/NkieI]
- うちのカーチャンも俺が瘠せてから
「前の方がいい男だった」 「もっと太った方がいい」 「昔の写真の方がいい」
と何かと文句を言う
今のご時世太っていていいことなんて何一つない、何より俺自身が嫌というほど思い知らされた現実だ
だから必死でダイエットして逆三角の細マッチョになれたのにそれを平然と否定する。
少しは努力を認めてくれてもいいじゃないか…。
俺はあんたのペットじゃねえんだよ。
- 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/15(火) 18:51:35 ID:ykmPZ3uM]
- >>916
それはきついな･･･
前者だと努力しだいで何とかなるが、
後者だとどうしようもないものな。
あとは、いい味だしてる顔を目指すとか。
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/15(火) 19:10:18 ID:76GiBtSs]
- >>917
カッコ良くなってチャラい嫁でも連れて来られたら困るって思ってんじゃね
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/15(火) 19:16:34 ID:qvKO2E84]
- ｶｰﾁｬﾝとしては、昔みたいに自分の作った飯をうまそうにバクバク食べてもらいたいんじゃないのか
こういうデリケートな話は何度も時間をかけて感情的にならずに話し合わないと解決しないよ。
相手がどう思って何を考えどうしたいのかを正確に知らないとどうしようもないけどね。
- 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/15(火) 19:22:55 ID:v73ga2cj]
- 男も女もｶｰﾁｬﾝ関係では苦労するな
痩せて気づいたのは年代別の平均体重の違いだ
ぽっちゃりぐらいがちょうどいい、かわいいと言われてたが
褒められていたのは体型だったんだな
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/15(火) 19:43:58 ID:6Kvp4n/8]
- 親にとっちゃいつまでもかわいい子供なんだろうけど、
子供は成長するもんだからな。そこが受け入れられないんだろう
子供離れできない親はいらん苦労させられるね
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/15(火) 20:03:10 ID:BrKMLX49]
- ツープライスの、いわゆる吊るしのスーツがサイズ合わない。
一番細いＹ系でもウエストを４センチくらい詰めないと、皺が寄ってしまう。
でもあまり詰めすぎるとシルエットが変になるから、
次回からはセミオーダーのスーツにすることにした。
持ってた服ぜんぶブカブカになっちゃったし、不経済だなー
まぁ悪い気はしないがｗ
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/15(火) 20:27:31 ID:H/jD5rwo]
- それは痩せすぎ。
太ってた人が痩せると、うれしくなって痩せてりゃ痩せてる方がいいと
加減なしでどんどん体重を落とすもんだ。
早く気づけ、痩せすぎもみっともない事に。
俺はある日、鏡に写った自分の姿が、力石徹のようだったのを見て
やっと目がさめたよ。
- 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/15(火) 20:31:40 ID:BrKMLX49]
- いや俺の場合、骨格(？）がちょっと特殊なので
痩せすぎではないと思う。
体組成計の筋肉量とかの数字も標準を示しているし。
- 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/15(火) 20:34:19 ID:qvKO2E84]
- 重要なのは見た目だ
- 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/15(火) 20:46:34 ID:H/jD5rwo]
- >>925
自分じゃ痩せすぎだと思っていないであろう事など承知の上。
いや、だからこそ言ったんだよ。
骨格がああだとか体の作りがどうだとか、そんな事は関係ない。
現実はY体着てもぶかぶかなガイコツがそこに居るんだよ。
そこまで体重を落とすことができた君には、きっと何でも自分に
都合良く解釈する脳についた脂肪も落ちているはずだ。
冷静に客観的に自分をジャッジしよう。
痩せてさえいればいいって所から卒業するんだ。
- 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/15(火) 20:50:17 ID:76GiBtSs]
- 実際自分も太ってた頃と大して変わった気しないからなあ
30kg近く減ってるんだけど
もうぶっこわれてるんだろうな、自分を計る物差しが
- 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/15(火) 21:17:28 ID:BrKMLX49]
- むう。そうかもしれん。
明日からいろんな人に、俺の体型についてどう思うか
忌憚なき意見を訊いてみることにするわ。
- 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/16(水) 01:33:44 ID:AaPtKdx1]
- 痩せすぎました
- 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/16(水) 01:39:29 ID:/wjT8YXF]
- 何でもそうだが ほどほどが一番なんだよ
- 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/16(水) 01:52:40 ID:Vq6AcFhm]
- 痩せすぎって言われるのは
健康的なイメージがないからでしょ
筋トレするか元気よく振舞うかしないと
ただのひ弱な人に見られるよ
- 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/16(水) 07:13:43 ID:DUa6/m8K]
- >>1 「痩せたら女子からもてるよ」「〇〇君痩せたらカッコイイと思うよ」
と女子から言われ続けたが、全部嘘だった事。
- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/16(水) 17:57:05 ID:xIpIw+Pw]
- あげ
- 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/16(水) 18:17:42 ID:gyp3CjB8]
- 男なのにかわいい顔してる。
２５なのに中学生で通用する・・・
- 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/16(水) 18:21:16 ID:kOivvtRN]
- ペヤング超大盛やきそばが1000Kcalを超えていたという事実
- 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/16(水) 18:36:43 ID:QKO3HptX]
- でも実際はそんなにないと思う
お湯で油流れるし、と痩せた今は余裕で考える
デブなままでそんなこと言ったら、脂肪脳扱いだよね
- 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/16(水) 19:13:33 ID:zp3FqRt6]
- ペヤングを問わず､インスタント焼きそばって
ウェイトゲインする為のものっしょ｡
体育会系の間食とかに利用されてるそうだが｡
もう1年以上は食ってないな･･･
- 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/16(水) 23:14:53 ID:mdlHyMFD]
- 27歳女
158センチ
ジム通いはじめて2年で 65㌔/37％→58㌔/31％
60キロの壁がきつかった。体重がなかなか落ちないが7キロ落とせたのは嬉しいし、
20歳の頃は70キロ近く有ったからそれ考えたら変わったところもあるだろうが・・・
痩せたことによって”パーツ”が悪いのではなく"顔の大きさ"が尋常ではないことに気がついた
太っているときは丸顔で通っていたのがザブングル系に。
肩幅もすごいため、カオデカいかり肩のキャシャとは程遠い女になってしまった・・・
ブスが痩せてもブスです！という綾小路きみまろのネタがあったがそれ俺じゃねえかｗとマジで思った
でも肉がついていない顔っていいね。「標準体重」まであと6キロぐらいあるが気長に頑張るつもり
- 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/16(水) 23:21:27 ID:3cCLuj5G]
- >>936
俺その表示見て以来一度も口にしてないぞ
- 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 00:50:05 ID:iYS2ziTN]
- 今気づいたんだけど体育座りが普通に出来るようになった
昔は腹の脂肪が邪魔で体育座りは凄く大変だったけど、
今じゃ腕を使わずに両膝をくっ付けて、更に膝に顔をつけれる
- 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 00:56:55 ID:jiySsF9t]
- 冷房が寒い
「デブの時はもっと温度下げて－！！」って思ってたけど
今は冗談ではないと本気で思う。
- 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 01:20:53 ID:Fgyo7OiA]
- メガネがずり落ち安くなった
そろそろ買い替えないとヤバそう
- 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 02:53:43 ID:sovNQIGo]
- ゲップがあんまり出なくなった
- 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 06:42:08 ID:1c28yiNR]
- >>942
これは本当だよね
でも太ってたときの暑さも分かるから、夏場のクーラーガンガンは我慢するようにしてる
寒いのは着込めば我慢できることだし
- 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/17(木) 07:56:07 ID:uTPyy1gX]
- スロトレとウォーキングと低炭水化物で10キロ痩せた。
デブのときよりは筋肉ついたみたいで、全然寒くない。
デブ時は脂肪が冷えきったら、保冷剤みたくなって
なかなか身体が暖まらずつらかった。
- 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 08:01:22 ID:fPMrtdPX]
- やたらと金かかる。
ジム用のウエアにシューズ。
ジョギング用のシューズ。
自転車。
タイム計るための腕時計。
ビタミンやミネラルのサプリ。
あと、服もスーツから礼服から普段着から全部買い替え。
食費だけは減ったけどね。
- 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 08:08:49 ID:keWc11z6]
- >939
いかり肩は整体で少しは緩和されるかも。
私は首が短くていかり肩だったけど、
整体に通って、正しい姿勢になったら、
肩がさがって、首が普通くらいになったよ。
- 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/17(木) 09:22:52 ID:yCcFjTgu]
- げっぷが良く出ます
- 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/17(木) 11:00:19 ID:7qOFF3i3]
- >>924
＞俺はある日、鏡に写った自分の姿が、力石徹のようだったのを見て
＞やっと目がさめたよ。
私は女だし、力石には例えられなかったけど、
それでも、この様な事を言われた（指摘された）。
そして、そこでようやく、痩せる（体重を減らす）ことは達成できたけど、
でも、綺麗ではなく、自分のルックスがイビツになってしまったということに気づかされて
その後は、ダイエットからシェイプアップへと考えも行動も変えて
彼以外からも綺麗だとホメられるようになった。
もし、あの時、彼が指摘してくれなかったら、
また、指摘してもらったのに素直に聞けなかったら
正直言って、色々な意味で危なかったと思う。
- 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/17(木) 12:26:40 ID:V4ksdRJ3]
- 名言の数々ですね又スレ立ててください。
- 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/17(木) 12:28:03 ID:V4ksdRJ3]
- 頭にも脂肪がつく事が分かった。
- 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 12:31:03 ID:wuSdGM6r]
- 靴がゴトゴトになった。
靴までサイズダウンするとは。
今まで気にしなかった服とか化粧品とかに金がかかるｗ
今までは見向きもしなかった服屋に立ち入るようになった。
黒系ばっかり買わなくても済む！！
画期的だ～！！
- 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/17(木) 12:47:21 ID:V4ksdRJ3]
- 俺自分で言うのもなんだけど中学の卒業アルバムうｐ出来ないけど
石川遼とか小泉進次郎にも負けないぐらいだった。それから20年たって
30キロ以上太ってここでやっと15キロ痩せたでもいつまでたっても石川遼
にならない。もっとも年取ってるからね人相も変わる。小林旭や津川雅彦
なんかも随分人相変わったよね。
- 955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 15:33:43 ID:0h+N3ruM]
- デブの時は「暑いから食欲無いー」なんて思ったこと無かったｗ
- 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 18:21:50 ID:rPNkSqak]
- 太ってた時はウォーキング中にやたらと犬に吠えられてたけど、
痩せてからはあまり吠えられなくなった。
太ってるとやっぱ臭かったりしたんだろうな…
皆様あの頃はごめんなさい。
- 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 18:31:24 ID:kp4zCtoY]
- 自転車で上り坂を上れること
- 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 22:52:46 ID:Fgyo7OiA]
- >>955
むしろ夏バテしないようにと言い訳していつもより肉とかスタミナ付きそうなのを多く食べてたなぁw
- 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 22:57:28 ID:jiySsF9t]
- 夏ばては本当に辛いぞ！
嫌ならデブになれ！
- 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 23:08:38 ID:6Uhjl01U]
- >>942
>>945
むしろ今の時期ならまだ冷房要らねー、と思う。
デブってた時はＧＷあたりから冷房開始してたけどｗ
- 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 01:30:54 ID:xapZBKkp]
- 人体の断面は円形ではなく楕円形、それも結構平たい楕円形だということ。
BMI22はちっとも痩せていないということ。下腹も太腿も二の腕もまだまだブヨブヨ。
- 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 07:45:07 ID:MyPVGpc6]
- BMIじゃなくて体脂肪率なんだよね、結局。
- 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/18(金) 08:09:44 ID:yc57PhXG]
- うん、筋肉量と骨量が大事だね。
引きこもりの姉は私より体重軽いのに、見た目1.5倍はデブ。全身脂肪なんだろな。
- 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 09:15:16 ID:7XYKfLXo]
- 太っていた頃の服を着ていたら「瘠せすぎだ！」と言われ
サイズにあった服だと「似合ってる」
サイズに合った服を着る事の重要さがよくわかった…。
- 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 09:57:48 ID:E5uYUr+0]
- 以前深夜番組で、レオタード姿の女芸人が。
遠めだったため誰だか解らず、下半身デブさが気になり
ブヨブヨ、タルンタルンの太もも誰だよ！！と、見入ったら・・
ハリセンボンの痩せてる方で、ビックリしたの思い出した。
違う番組で、彼女体脂肪30％近かったけど
その時は服着てたからか、痩せてるイメージ。
「着痩せする～」とは、こういう事なんだと感心したよ。
- 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/18(金) 11:44:11 ID:G6JSegmM]
- また短パンマンだよ
なんだこれは無理矢理カキコしてるが…
- 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 19:13:11 ID:GhJkRwFO]
- 肘をぶつけてジーンと来る事故頻発。
脂肪もある意味有難い存在なんだなと。
- 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/18(金) 21:24:52 ID:Hlh05keC]
- たんぱん
- 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/18(金) 21:35:44 ID:twNjOXoa]
- 痩せると適当な服でも髪型さえちゃんとしてればさまになるけど
太ってると髪型が良くても服がカッコ良くてもさまにならない
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 21:36:05 ID:N7EfGNED]
- 体重落としたら下半身も自然と痩せると思ってた。あと細いと思ってた母親と同じ様な体型で、下半身デブの割に上半身が小さかった。肉の付き方なんてソックリで嫌になるｗ
- 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 23:01:31 ID:7nz3VvMe]
- 何だかんだで、運動で使ってる箇所は痩せると思う。
下半身デブっていう人は、走ってみれば良いんじゃないのかなぁ。
かなりゆっくりね。LSDって走り方で。
- 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 00:55:48 ID:xHL8D4Z8]
- ラリラリパッパラパーと走るんだね。
- 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 02:47:09 ID:f2iPCsUm]
- >>969
無地＋無地、なんて格好は痩せてないと絶対決まらないよね
ピザ期は柄物や凝ったデザインのものばかり着てお洒落した気になってたな…
- 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/19(土) 03:35:08 ID:R8m2bVq5]
- ただのセンス無し
- 975 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 05:17:46 ID:jRJLvbL7]
- 少し痩せ始めたら首の脂肪が落ちた。喜びも一瞬、首後ろに横一本太く長い溝が。醜い。痩せても太った記録が残っていくのか。
- 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 05:20:18 ID:I2s23JLV]
- そういうのは自分は腹の下のパンティラインにくっきり残っちゃったな
丸く腹が乗っかってたからね
- 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 10:41:42 ID:Vi9UkHFi]
- 痩せすぎてもキモい。
頬の肉を根こそぎカットしたかのような凹み具合を見る度に思う。
顔の筋肉なんて普通にゃ付かないから仕方ないとはいえ、
ここまでとは痩せるまでは思ってなかった。どうしようか考え中だ。
- 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 13:05:50 ID:SeFo9WqC]
- 汗がサラサラになった。
デブの頃はネチャネチャした汗がジトーっと吹き出ていた。
- 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 18:21:08 ID:p7Uy5ONv]
- ジーンズと白Ｔシャツなラフな格好でもわりと似合うようになった。
- 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 19:29:15 ID:kVEzpPrp]
- デブは肉体的にも精神的にも病気だということがわかった
- 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/19(土) 20:45:48 ID:X1vdq2sa]
- >>973
ワンポイントのキャラクターのプリント柄まで伸びきってしまいピザになってたりして鬱だったり。
- 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/19(土) 20:55:35 ID:R6l//5mI]
- 食べ物は変わらないのに痩せたら汗の匂いが変わった。前ほど臭くない
みんなはどう？
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 22:31:14 ID:uw+TFHqL]
- 知人に「それ以上痩せるなよ？」と言われるようになったこと
身長168cm/体重64kg/体脂肪率26～7％で、
やっと服がLサイズになったとこなのに、何故そう言われるのかサッパリわかりませぬ
- 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/19(土) 22:38:32 ID:DJ083apK]
- 病気で痩せたのかぁ～
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 22:40:09 ID:I2s23JLV]
- >>983
同性なら嫉みの可能性あり
家族や異性に言われたならどこか不健康そうなのだと思うけどね
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 23:14:58 ID:zKoinreQ]
- >>983
ネタでしょ？
自分は、身長体重ほぼ同スペックで体脂肪率14～15%@オムロン体重計。
BMI22.7でその体脂肪率はありえない、と思うんだけど？
更に言えば、その体格なら服はMサイズじゃね？
ダイエットの結果として、その体脂肪率はあり得ないと思うので
筋肉つける方向をおすすめします。
あ、もしかして♀ですか？
だったら無視してください。
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 23:22:58 ID:uw+TFHqL]
- >>984-985
ウォーキングとコアリズムで痩せました。
家族と同性には素直にスッキリしたね～と言われるから不健康って訳じゃない
…と思いたいorz
>>986
ｵﾑﾛﾝで、♀です(´･ω･`)
アドバイスまでくれたのにすみませんw
- 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/19(土) 23:27:20 ID:Kq4ORqZT]
- レスが♂だと思い込み六行もgdgd・・・
憶測・断定・馬鹿っぽい疑問系使うあたり、かなりキモイ。
チビデブ男に、偉そうにこんなこと言われたら殴りるかもwww
>>983は♀っしょ？
まードッチでもいいけど。
そんな第三者の意見スルーして、後10kg落として標準。
- 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 23:29:59 ID:I2s23JLV]
- 体脂肪率を22,3%にして、あと5,6kg絞れたらいいと思うよ
10kg落として標準とかはない、それはかなりの痩せ体型
- 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 23:52:24 ID:uw+TFHqL]
- もうちょいがんばります！
- 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 00:00:08 ID:Rn0Vsh/h]
- >>989-990
他のスレでイライラしてて、このスレに当っちゃった。
そうだね。
言う通り10kg落とす必要は無いかもだ。
体脂肪に重きを置いて、数キロでいいかも。。。
ごめんなさい。
うんうん、もうちょい外野の意見に惑わされず頑張って！！
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/20(日) 02:34:38 ID:13at5Ida]
- 走りこんでも膝への負担が減ったのか前ほど長期にわたり痛くなる事がなくなった。
筋肉が痛くなることはある。
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/20(日) 07:06:20 ID:7CGXw5GV]
- もっと痩せたい
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 07:17:19 ID:4aPv40bC]
- 手が男性のようだ。
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 07:20:08 ID:XkqPy7S+]
- >>983
168/51の21女だけど､その体重だとごくごく普通の体型だと思う
だからまだまだ痩せて良いと思うよ
もしかして色白さんかな？
色白だと､体調悪い時だと不健康そうに見られる時が有るよ(経験者)
私でもそこまで細いって訳でも無いから､後2kgは落とそうかと思ってる
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/20(日) 08:01:07 ID:0UcLzrl3]
- >>995
168/51の21なら普通痩せ型だよ
よっぽど体脂肪多くてぶよぶよしてんだね
色白だは関係ないしｗ
＞私でもそこまで細いって訳でも無いから､後2kgは落とそうかと思ってる 自慢ですかぁ？
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 08:20:46 ID:+dyecKYm]
- ダイエット板には多いだろ、体重の数値だけが自慢な人が
拒食や摂食障害も多そうだし、たぶんその類だと思うわ
本当に自分に自信があるなら、そんな数値は痩せすぎで
わざわざ書き込もうとはしないだろう
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/20(日) 08:25:05 ID:y6ZbwsTU]
- >>996
醜いな～
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 09:06:25 ID:GMLw+q2J]
- 体重の数値だけじゃアテにならないよね
一日一食で４６ｋｇだったときと、ダイエットして４６ｋｇだったときじゃ、ズボンのサイズが全然違った
自分はダイエットするときは体重計にのらないようにしてる
どうしても数値に一喜一憂しちゃうから、ズボンの履き心地で体型の変化を計ってる
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 09:07:59 ID:GMLw+q2J]
- スレ立て無理でした
誰か次スレ頼みます
- 1001 名前：１００１ [Over 1000 Thread]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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