- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/05(木) 21:14:14 ID:4LzAcQUW]
- さあみんなで早起きをしてダイエットに勤しもうではないか！
前スレ
早起きダイエット２
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1213395748/l50
関連サイト（前スレでおすすめサイトを紹介されてたので）
早起きネット
di-ib.net/
ここの管理人たいして早起きの方でもないとオモｗ
ま、書いてある内容は興味深いのでは？
関連スレ（？）
【生活習慣改善】早起きした人だけ書込めるｽﾚ45日目
changi.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1254855211/l50
[ﾄﾞｹﾁ] ﾄﾞｹﾁなら早寝早起き ５日目
namidame.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1252254374/l50x
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/05(木) 22:44:08 ID:9q2HjMtl]
- 明日こそ早起きする
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/06(金) 04:17:11 ID:SbmJiCoj]
- おはよう。
今日仕事行けばもう週末だ。今週はダイエットも順調だった。
土日も予定あるから早起きできるわ。
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/06(金) 07:49:55 ID:OOaB1x6g]
- 430から走ったよ
5k
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/07(土) 04:23:28 ID:eB7mQQIK]
- おはよう。
今日はお出かけ。まず先に腹筋等しよう。
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/09(月) 09:40:27 ID:/zHUP+xb]
-
私も朝から走りたいの
ですがいつも睡魔に
負けてしまいます…。
１日やってしまえば
楽なんですけど……
明日の朝こそジャージ
を枕元に置いてチャレンジ
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/10(火) 04:16:06 ID:fh4kPtUD]
- おっはよう(笑)
起きれたので着替えて
スロージョギング
してきますっ！
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/10(火) 05:42:40 ID:paUKzVCd]
- おはよう。まだ暗い・・・
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/10(火) 05:50:55 ID:u/foIvWR]
- おはよう☆
今日はゴミの日だから、ゴミ出しついでにウォーキング行ってきます！
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/10(火) 06:22:16 ID:JV780BXh]
- おはよう！
今日は５時に起きたよ。
２ＣＨやってるくらいならスロージョギング行けばよかった。
今日は雨みたいだから、ジョギング行けないなぁ。
３０分位歩いて会社行くかな。
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/11(水) 22:39:19 ID:kUyjvFkT]
- 今日は普通起きになってしまった・・・
明日は0530起き→0730出社するよ。
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/12(木) 04:18:50 ID:nH+MLVGQ]
- おはよう。
やっと規制解除されたけど何故か前スレ埋めないうちに落ちてたね。
こっちは暖かいけど昨日からずっと雨で出勤が憂鬱だけど、しっかり働いて汗流すわ。
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/13(金) 04:21:26 ID:lZMNpL5l]
- おはよう。
昨日は雨やんでから本格的に寒くなってきたよ。ま、これからが体の動かし時。
でももう週末なんだわ。
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/15(日) 04:38:36 ID:TVaQFJN8]
- おはよう。
また規制されてた。何で最近規制多発なんだ？
ブクマから来ると短パンだし。スレタイ検索でやっと来れたよ。
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/18(水) 04:15:13 ID:N7hGflmD]
- おはよう。
やっと規制解除＾＾
だいぶ寒くなったけど今日も仕事でいい汗流そっと。
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/19(木) 04:09:26 ID:thvDCJ7e]
- おはよう。
駄目だわ。マジ寒くなった。朝晩エアコンのお世話になるようになった。ちょっと時期的に早い気がするけど。
体動かすのが一番とはわかってるけどね。
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/20(金) 04:07:04 ID:CfUIrmxk]
- おはよう。
しし座流星群って見た人いる？
さあて、今日も寒いからしっかり仕事で汗流そう。
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/21(土) 06:54:28 ID:aixTsm3m]
- おはよう。
何で誰も来ないの？規制？
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 10:41:49 ID:1VFmPHXH]
- 最近起床時間が少しずつずれて早くなってる。
今日は午前2時起き。
年寄りより早起きかもしれない…
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/22(日) 04:28:32 ID:fxQbkw0v]
- おはよう。
>>19
平日目覚まし３個装備、休日でも２個装備の自分にとって、この夜明けの遅くなる時期にある意味裏山。
体質が変わってきてるのか単にリズムがずれてきてるのか。どっちにしろこのスレ的にはいいことだよね。
せっかくだから時間を有効に使えるといいね。
ちなみに年寄りでも早起きできない奴はいつまでも寝てるよｗ
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/22(日) 05:16:32 ID:Y+cYEzIU]
- 【よいダイエット教材の見分け方】
重要ポイント ⇒ 無条件全額返金保証がついている。
┗全額返金保証が付いている。かつ、それに応じるに必要な条件をあれこれつけていない。
なんとなく作者の顔が気に入らないから等の理由でも返金に応じてくれる。
購入者に一切のリスクを負わせず、全リスクを販売者が負うというこの姿勢は、
本当に教材内容に自信があることの裏づけであると言える。
例：
■ 意志が弱いほど“やせる”方法 【スーパーダイエット】
365日間以内 ⇒ 無条件全額返金保証付(メール一通で1週間以内のスピード返金) ⇒ その際も商品の返品は不要
www.infotop.jp/click.php?aid=53284&iid=27538
- 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/22(日) 05:16:55 ID:HQFw4hXC]
- おはよう。今から一時間ほどのをーキング出発します。今日は金星見えるだろうかな
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/23(月) 04:20:58 ID:lBSe8eqL]
- おはよう。
３連休最終日。休みなんだから外に運動に出ればいいんだけど、寒い暗い屁理屈つけて結局室内体操派ｗ
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/24(火) 04:21:56 ID:pHLvHqIH]
- おはよう。
３連休も終わった。今日からまた仕事でいい汗流すぞ。
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/25(水) 03:32:53 ID:hfV/Jtyr]
- おはよう。
今朝は目覚まし１つめが鳴ったらトイレ限界でそのまま起きた。いいことなんだけどちょっと損したような。
これから腹筋等やって朝食して仕事だ。
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 04:17:16 ID:hsheoCaa]
- おはよう。
今朝は穏やかなみたいだ。元気よく動けそうだ。
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 04:18:57 ID:3fX2GJBX]
- おはよう。
もう週末だ。今日も１日しっかり働いてくる。
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/28(土) 04:19:00 ID:A0xO1T0H]
- おはよう。
今日はこれからお洗濯してお出かけ。たっぷり歩き回ってくる予定。
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 04:17:03 ID:RkDefC3n]
- おはよう。
今日は天気崩れて寒くなりそう。
さ、室内で体操でもしよう。
- 30 名前：汰 [2009/11/30(月) 04:35:08 ID:aWoMSl2a]
- おはよーございます
今日から参加しますｰ
てかダイエットのﾓﾁﾍﾞ上げるのにカキコするだけになりそうですがm(__)m
とりま準備してバイト先までチャリ通勤がんがります
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/30(月) 16:28:57 ID:sTc80gHq]
- 今の自分にぴったりなスレ発見(・∀・)
今日は二時間前に起きたんだよねorz
とりあえず明日は起こしてもらおう(´Д`)
慣れたら自分で起きれるようにする！
みんなよりは遅起きだけどｗ頑張ります。
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/01(火) 04:23:35 ID:TJe/RyF/]
- おはよう。
今日からもう１２月だね。寒くて真っ暗だけどこれからまた通勤。しっかり動いてくる。
- 33 名前：汰 [2009/12/01(火) 09:54:57 ID:ayJ6KFm8]
- おはおーございます
チャリ通勤この季節辛いってか痛い(笑)
耳あてがほしい(o>ω<o)
ﾊﾞｲト終わったので仕事行ってきやす
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 04:19:48 ID:pVTSfzQo]
- おはよう。
>>33
チャリ通勤はどのくらいかな？
距離と時間によっちゃチャリやめて徒歩（早歩き）またはジョギングに変えたら暖まるかも。
自分は駅までたったの１５分くらいだけど１日２往復早歩きで寒さ緩和。
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/04(金) 04:19:28 ID:1vCtwL0r]
- おはよう。
また規制乱発でいやんなっちゃう。
携帯からって書きにくい(>_<)
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/05(土) 07:03:48 ID:i2K7ig8H]
- おはよう。（遅いねw）
昨日はきれいな月が見られたよ。この頃は天気がいい日は空がきれいだね。
今週はベストの体重が更新できて満足だった♪
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/06(日) 04:30:18 ID:jUia6rKL]
- おはよう。
今日は天気回復するらしいね。いい一日で過ごしたいね。
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/07(月) 04:24:55 ID:aIflWDAu]
- おはよう。
また1週間仕事で汗流すよ。
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/07(月) 08:51:57 ID:sle9/N1f]
- いつも夜寝る前に運動するから朝遅くなってしまうんだけど
早起きして朝運動に切り替えた方がいいのかな
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/07(月) 09:06:22 ID:5uLmoVnv]
- おはよー仕事したくない死にたい
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/08(火) 04:21:49 ID:/AFRsUjC]
- おはよう。
寒いね～
>>39
うん。このスレ的にはそうだね。
てか、自分は朝晩腹筋他やってたけど夜起きてられなくなってついやめてしまった＾＾；
>>40
死ぬ気になれば何でもできるんじゃん。とりあえず仕事やめちゃえ！
それから考えよう。
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/08(火) 04:52:57 ID:GwdahUT3]
- おはよう
体が筋肉痛で痛い
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 04:23:28 ID:bR6QQ+ev]
- おはよう。
この時期は朝エアコン入れて体操してやっと暖まるかな。職場は暖房効き過ぎっぽいけどね。（大汗）
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/10(木) 04:17:45 ID:1UPPl5fp]
- おはよう。
今朝の体重もベストとタイ記録♪今日も軽々と仕事に望めそう。
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/10(木) 05:35:32 ID:BPnb/6Se]
- 今朝は寒くて、布団からなかなか抜け出せなかった。
みんなおはよう。
今日は休みなので、家の大掃除をする予定です。
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 04:18:21 ID:cemf/S47]
- おはよう。
今朝は体重のベスト更新だよ～♪
気分よく仕事行ってきます。
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/12(土) 04:21:58 ID:3FB4OgW0]
- おはよう。
昨日の雨でびっしょりになって体調がヤバい。
今日は天気回復するって言ってたのにまだ雨降ってる。外でウォーキングとかする人は気をつけて。
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/14(月) 22:40:22 ID:wjqat7Xs]
-
よ～し！
明日の朝から開始
体重が１５㎏増えた…
少しでも早く痩せたいよ
頑張ろう
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 04:18:19 ID:zx0FAchC]
- おはよう。
やっぱり風邪引いたわ。土曜の夜から寝たきりでやっと今朝復活。
>>48
早朝に体動かす習慣つけると１日の総消費カロリーが上がるらしいよ。頑張ろう。
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 04:44:51 ID:Wcij0dA0]
- おはようございます
今から部屋を掃除して
その後ウォーキング行ってきます
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/16(水) 04:23:12 ID:MGx352G5]
- おはよう。
ますます寒くなってきたね。今週後半からさらに寒くなるみたいだから、外でウォーキングとかの人は気をつけて。
動いてりゃ暖かいかもしれないけど、大汗→そのまま冷たい外気に当たり風邪なケースもあるから。
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 04:20:37 ID:JU6VS6Vb]
- おはよう。
今週も今日まで。今年も今日から残り２週間。今日も寒いからしっかり汗流して働く。
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/19(土) 04:20:30 ID:8xRFSHj7]
- おはよう。
今日はこれからお洗濯してお出かけ。寒い日だからこそしっかり体動かしたいけど、暖かい場所に誘導されちゃうんだろうな...
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/20(日) 04:29:53 ID:q3Hy8jgB]
- おはよう。
昨日はやっぱり寒かったので連れに暖かい場所に誘導されたわ。
今朝はまた寒いね。部屋の中で体動かすわ。
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/21(月) 04:23:02 ID:Gi8+m0xh]
- おはよう。
寒いからこそ気合入れて仕事行ってこようって気分になるわ。動けば暖かいからね。
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/22(火) 04:17:13 ID:RSxxqO0l]
- おはよう。
今日もう１日しっかり働けば明日また休みだ♪
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/23(水) 04:34:49 ID:jQ7RUvdN]
- おはよう。
～寒い。とりあえず体操とかしよう。
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/24(木) 04:22:49 ID:qV3aSLQB]
- おはよう。
今朝はそんなに寒くない方かも。さあ、元気に働いてこよう。
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/25(金) 05:14:43 ID:ILgm+uss]
- おはよう 今から1時間ほどウォーキングに行ってきます。
寒いのでカイロを握りながらですが・・・
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/25(金) 07:46:11 ID:YiVGpIUh]
- 良スレ発見
自分も今日は5時30分に起きてジョギング行ってきた
朝汗流すと気持ちいいね
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/25(金) 21:34:02 ID:Ysb6LSnF]
- おじいちゃんおばあちゃんの集まるスレはここですか？
朝４時起床って…
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/26(土) 01:15:26 ID:yipB+hF8]
- たんぱん
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/26(土) 06:01:50 ID:qtnhaSnZ]
- オハヨー
今日もジョギング頑張るぉ
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/26(土) 06:22:15 ID:x9b4M6Q5]
- おはよう。
今日はのんびりお出かけ。たくさん歩けるといいね。その前にいつもの体操しよう。
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/27(日) 04:17:11 ID:/Gv2mTE1]
- おはよう。
昨日はスロコーナーに誘導された。運動不足だ...
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/28(月) 04:22:23 ID:2UtF16jL]
- おはよう。
朝の仕事は今日で納め。しっかり働いてくる。
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/28(月) 06:51:23 ID:OfG4KABS]
- おはよう
ヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ
今日で仕事終わりです
休暇中は生活が乱れがちだから、みんな気をつけるぉ
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/30(水) 06:49:41 ID:/pXzVB4d]
- おはよう。
昨日は早速寝坊したよ。（目覚ましかけてたのに止めて寝てて気づいたら７：３０過ぎてた）
>>67が言ってるそばからこれだね＾＾；
しかも朝働かないと必然的に運動量が減るからなあ...
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/31(木) 03:23:24 ID:HlRQ0f+E]
- おはよう。
一年の最後に寝坊しなくてよかった。終わりよければすべてよしってね＾＾
今年は１０kg以上の減量を３年越しで達成できて、２０代以来の停滞の越えられなかった壁を越えられたりと自分にはいい年だった。
来年も順調に続けられることを願う。
では皆さんよいお年を。
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/19(火) 04:23:22 ID:8vchs0hp]
- おはよう。
皆生きてる？
寒い日が続くけど元気よく出勤。しっかり働く。
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/20(水) 04:14:40 ID:0MTjuNmn]
- おはよう。
ちょっと寒さが和らいでうれしい。
今日もまた仕事じゃ汗かくけど。
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/21(木) 04:18:48 ID:3+imk3Cd]
- おはよう。
昨日も今朝も暖かい。通勤も気分がいい。今日もしっかり働こう。
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/22(金) 04:16:59 ID:YHeBpaU9]
- おはよう。
また寒さが戻ってきた。風も強くなってきたし。
まだまだ冬は続くけど仕事で体動かして暖まるんだ。
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/23(土) 04:20:11 ID:Zcjyp3cT]
- おはよう。
ageるね。
今日はこれからお洗濯してお出かけだけど、干場がムチャ冷えるから下半身駆け足状態でやってるよ。結構運動になりそう＾＾
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/01/23(土) 06:08:26 ID:4iMjFKeV]
- おはよう。
不眠で早朝覚醒してしまった・・
今から少しでも歩いてみる。
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/24(日) 04:27:04 ID:Qri0RxHl]
- おはよう。
また寒さがぶり返したね。どうしても休みだと部屋にこもりがち（年中かｗ）
>>75
寝すぎ傾向があって平日目覚まし３個、休日も２個装備の自分には自然に目が覚める人って裏山だけど、不眠の人には地獄なんだろうなあ。
寝不足で辛いんだろうね。お大事に。
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/25(月) 04:18:39 ID:iVtgKU2e]
- おはよう。
今週もしっかり労働と通勤早歩きだね。
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/28(木) 04:21:14 ID:WWp4HTsy]
- おはよう。
今日は給料日♪さあ、しっかり体動かして働いてこよう。
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/29(金) 04:18:55 ID:EwVK7GrN]
- おはよう。
給料もらったけど支払いと貯金済ませたらあっという間に財布が痩せた。正月休みはあまりありがたくないなあ。体は肥えて財布が痩せる。
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/30(土) 06:49:39 ID:59xHpgVe]
- おはよう。（かなり遅い）
予定のない休日はだらだらしすぎていけない。さっさと体操とかしよう。
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/31(日) 04:18:09 ID:kJbORJ8g]
- おはよう。
休みの日はまず腹筋他体操。
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/01(月) 04:27:47 ID:nTTd/F7D]
- おはよう。
今日から２月だ。腹筋もやったし今月もしっかり体動かして働いてくる。
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/13(土) 06:48:22 ID:81ZtUSLD]
- おはよう。
やっと解除～とりあえず保守。
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/14(日) 04:17:33 ID:Qri5i7Z9]
- おはよう。
エアコン消して寝たら布団から離れられない。さっさと腹筋等しようかと思うけど。
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/17(水) 05:27:51 ID:6vv8pQ+A]
- おはよう。
ずっと仕事休んでてだらけてた。これじゃまずいね。少しでも体動かさないと。
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/18(木) 05:25:28 ID:nHt0Cdal]
- おはよう。
さぼり生活満喫中（笑）。とりあえずいつもの体操くらいはやる。
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/19(金) 04:35:48 ID:tj8KBXNo]
- おはよう。
さぼり週間も今日で終了。
来週からの仕事に備えるためにもしっかり運動しとかなくちゃ。
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/20(土) 03:56:54 ID:eheAdGHG]
- おはよう。
これからお洗濯してお出かけ。その前に体操も。
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/21(日) 04:19:08 ID:NZKbQy6D]
- おはよう。
明日から普通に仕事。生活リズム整えなくちゃ。
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/21(日) 06:36:42 ID:0xOR7OYZ]
- おはよう。さてと２度寝するかな。
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/22(月) 04:20:33 ID:D9aLOhbc]
- おはよう。
今日から通常通りの出勤。しっかり体動かして働いてくる。動けるかな...(＾＾;)
休日の２度寝はセーフと思いきや生活リズムの乱れの元なんだよね。
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/23(火) 04:17:33 ID:aFAd/hP+]
- おはよう。
１日仕事したらえらい疲れと眠気に襲われた。これが普通の日常なんだけど。耐えねば。
これからまたしっかり汗流してこよう。
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/24(水) 04:18:18 ID:HBcGLi1Y]
- おはよう。
暖かくなって通勤が快適になってきた。まだ寒い日も来るだろうけど外運動の人はだんだんいい時期になるかな？
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/25(木) 04:18:15 ID:DCEvuRph]
- おはよう。
暖かいね～＾＾
昨日の朝会社の最寄駅から歩いてたら東の空が明るくなってきてたよ。
もう春だな～って通勤が楽しくなった。
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/25(木) 05:37:13 ID:UHHDbeqE]
- おはよう！
5年ぶりくらいに大台切ったぁぁ
うれしっす維持維持ww
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/26(金) 04:23:50 ID:4Rhd/ah/]
- おはよう。
>>95
オメ！
自分も３年ちょっとまえだけど、１０年ぶりくらいに大台切った時の感動を思い出したよ。
今でも減量継続中だけど、次の大台（ん？）へのモチがまた上がってきた。
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/27(土) 07:01:42 ID:0aknbiC7]
- おはよう。（てか遅い笑）
今朝は室温１９．１℃だった。体操するだけで汗だなあ。
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/28(日) 04:18:11 ID:NmeO7UmI]
- おはよう。
何だか寒い。起きる早々エアコンだわ。
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/01(月) 04:18:39 ID:l/4LDxEm]
- おはよう。
今日から３月。夜明けも早くなってきて通勤も楽しくなる頃だね。
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/04(木) 04:28:25 ID:HENaz6JO]
- おはよう。
祝１００ゲト＆鯖フカーツ。
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/05(金) 04:20:13 ID:QPKD4MHZ]
- おはよう。
もう週末だ。天気回復して暖かくなるって聞いたけどね。外は雨で寒い。でもしっかり通勤。
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/06(土) 06:49:23 ID:dwgqzAOh]
- おはよう。
昨日はホントに昼間は暑いくらいだったよ。
今朝もまだいつもより暖かい。エアコンつけずに体操だね。
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/07(日) 04:22:32 ID:pHXbzLMg]
- おはよう。
寒くなってきた～エアコンつけて体操だわ。
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/08(月) 04:21:49 ID:G3DaB4xY]
- おはよう。
寒いわ～。今週もまた仕事でしっかり汗かいてくる。
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/09(火) 04:24:56 ID:O1xcYh9s]
- おはよう。
天気も下り坂で寒いけど、今日も仕事に精出すのだ。
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/10(水) 04:25:37 ID:4oq2aEH/]
- おはよう。
ゆうべは雪になって今朝また雨に戻ってる。
足元が危なそうで早歩きはきついな。
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/11(木) 04:25:21 ID:4BZ3yp7D]
- おはよう。
昨日の朝は早くから雨に変わってて道路は無事だった。
寒いと感じたけど結構暖かかったのかな？
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/12(金) 04:19:04 ID:4e6b05Ws]
- おはよう。
昨日は春らしい陽気の晴れた日でうれしかった。今日も晴れるらしい。
さ、今週もあと１日しっかり働いてこよう。
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/13(土) 06:53:21 ID:sKtvy19n]
- おはよう。
暖かいね。だんだん起きるのも出かけるのも楽になって嬉しい。
さあ、まず体操。
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/14(日) 04:23:30 ID:vO2oxwZA]
- おはよう。
昨日より寒いみたいだ。とりあえず体操して暖まろう。
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/15(月) 04:24:14 ID:dzO9vApA]
- おはよう。
今朝は暖かい。エアコンいらないし出かけるのも楽。さあ、また１週間仕事だ。
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/16(火) 04:23:37 ID:Ad2FUBFm]
- おはよう。
今朝は暖かいから起きるの楽だったけど雨結構降ってる。
出かけるのが楽しくないなあ。でも仕事。
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/17(水) 04:30:24 ID:IewnGweP]
- おはよう。
昨日と違って寒いけど天気回復。残り少ない星見て出勤。
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/18(木) 04:22:40 ID:iimn0Rfd]
- おはよう。
今の朝の仕事今週で退職なんだ。
何か代わりに体動かすこと始めないとね。
では残り少ない出勤。
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/19(金) 04:24:09 ID:LGB7WPG/]
- おはよう。
今日で朝の仕事最後。悔いのないようしっかり働いてくる。
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/21(日) 04:43:50 ID:OeLpd3Wm]
- >>115
おはよう。お疲れさま！
体力落ちてて、ステップ台で踏み台昇降をしようかと思ってる。
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/21(日) 06:36:58 ID:sZ9lpBwa]
- おはよう。
退職後初日の昨日は早速目覚まし止めて豪快に朝寝したわ。
>>116
いらっしゃい＾＾
かなりの体力労働だった朝の仕事がなくなると自分も体力の衰えが心配だな。
こんな雨の日は踏み台なんかも便利かもね。考えてみる。
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/22(月) 06:21:04 ID:4B5CgaXH]
- おはよう。
今日は元彼の母のお墓参り。天気もよさそうなので歩いていけるかな？
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/24(水) 04:28:40 ID:xyANmm06]
- おはよう。
朝の仕事やめてからジョギングは自分膝が心配なのでせめてウォーキングでもと思ったが、用がないと２度寝してしまう悪い癖がついた。
今日はお出かけだし雨だし...
ってダメな奴。
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/24(水) 05:49:03 ID:LTyZMdO9]
- 参加！
おはようございます。
今日は雨だからジョグじゃなくて筋トレでもしようかなあ
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/25(木) 04:34:06 ID:W00zIlLC]
- おはよう。
雨だし寒いわ。ウチのエアコンがリモコン操作もしてないのに勝手にぴっぴっ音立て始めたし...
>>120
いらっしゃい。
ウォーキングでも行こうと思ったけど雨でやる気なくしたから部屋でも片づけてせめてショコでもできるよう準備するか。
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/26(金) 04:23:36 ID:YKaVjTfq]
- おはよう。
雨がやんでれば今日こそウォーキング決行だ。
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/27(土) 04:27:15 ID:os/aeXnd]
- おはよう。
昨日やっとまともにウォーキング行ってきた。
近所の土手をできるだけ速足で１時間ほど歩いたら何だか筋肉痛っぽい。
朝の仕事やめて１週間。あっという間に衰えたな＞＜
でも気持ちよかった～
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/28(日) 04:29:33 ID:vKuP3LOH]
- おはよう。
１日おいて今日また土手ウォーキング予定。何か足が回復しきってないような...。
無理しない程度に行ってこよう。
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/28(日) 20:04:20 ID:3CXTrQEm]
- 最近疲れがたまって全然早起きできない(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/29(月) 04:24:50 ID:XCKBIhDQ]
- おはよう。
自分は仕事行ってた頃は疲れがたまってても目覚まし３個で無理やり起きてたけど、仕事やめてから目覚まし２個にしたら止めて２度寝するようになってしまったんで、また３個に戻したよ。
仕事行ってた頃より疲れなんかたまってないはずなんだが。
結局気合の問題だな。
さ、今日もウォーキング行ってこよ。
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/08(木) 18:53:22 ID:tk34WHwx]
- 早起きは3億の徳 哀川翔著
books.rakuten.co.jp/rb/item/6048167/
夜は８時に寝て、朝は４時に起きる。
日の出より早く起きると勝ったという発想はイケテマス。
やはり、早寝早起きは若さの源だな。夜更かしがいちばん悪い。
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/09(金) 04:37:34 ID:O6uBqG4z]
- おはよう。
やっと規制解除。長かったなあ～。
朝の仕事やめてから寝坊しまくってたらリバってきたんで４時頃３個の目覚まし復活させたよ。
夕方の仕事は継続してるから８時には寝られない。でも眠いんだけどね。
毎朝地元の土手１時間ほどのウォーキングを習慣にしたよ。
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/10(土) 03:22:44 ID:dHtYp9rM]
- おはよう。
朝の仕事やめてからこの時間に起きるのも久しぶり。
これから泊りでお出かけだからたぶんウォーキングさぼりだろうけど＾＾；
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/13(火) 04:20:28 ID:CBaH8QJR]
- おはよう＆ただいま。
お泊りでお出かけして３日間ウォーキングさぼってしまった。
今朝はこの雨やむかなあ...
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/14(水) 04:35:27 ID:R0VKsk3+]
- 昨日はいい天気と陽気になった。やっと春な気分でウォーキング行ってきた。
けさも暖かいけどこれから寒くなってくるとか。
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/15(木) 04:23:07 ID:/g7IBq8X]
- おはよう。
雨だわ。今日は午前中に出かけるから早くやんでくれれば...
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/16(金) 04:25:15 ID:I9OhjKqH]
- おはよう。
昨日は結局ウォーキングさぼった。今朝も雨だな。しかも寒い。やむかな？
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/17(土) 06:47:43 ID:Oy2YPlwF]
- おはよう。
ず～っと寒いし雨やまな～い！
ウォーキングさぼりっぱなしだな。
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/18(日) 04:27:26 ID:gfU4enjj]
- おはよう。
やっとウォーキング再開できそう。
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/19(月) 04:25:58 ID:hygI3c0A]
- おはよう。
お天気も落ち着いて春の陽気が戻ってきたから外も気分よく歩けるわ～。今日も楽しく行ってこよ。
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/20(火) 04:24:04 ID:hE8xk0he]
- おはよう。
今朝も暖かくて快適。しっかり歩いてこようっと。
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/21(水) 04:30:47 ID:pGmR3g52]
- おはよう。
雨やんだかな？今日もこれから歩いてこようかと。
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/22(木) 04:26:29 ID:UkT7BgNm]
- おはよう。
天気も陽気も下り坂のようだ。
出かけるまで持てばいいけど。
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/23(金) 04:38:41 ID:SKMCtqoZ]
- おはよう。
昨日はウォーキング出かけたら雨降ってきたよ。
今朝はどうだろう？
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/24(土) 05:24:19 ID:Ha2yrOGV]
- おはよう。
昨日は結局雨でさぼった。
今日から泊まりでお出かけだからまたさぼりだわ。
体がなまるわ。
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/26(月) 04:28:59 ID:Uw6PuuTx]
- おはよう。
ちょっとさぼり続きで体がなまってしまったかも。しかも何故か脚に筋肉痛？
今日のお墓参りは歩いて行こうと思ってるけど、どうするか。
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/27(火) 04:25:37 ID:XCIIkBQ3]
- おはよう。
昨日はいい天気でポカポカ陽気に恵まれたから朝のウォーキングもやって、お墓参りは片道だけ（１時間半）歩いて行った。いい運動になった。
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/28(水) 04:22:44 ID:irRupIDW]
- おはよう。
今朝はやかましいくらいの雨。さぼり決定だわｗ
脚がかなり筋肉痛っぽいから助かったりして。
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/01(土) 04:24:47 ID:TrYELG9r]
- おはよう。
保守age
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/01(土) 09:00:44 ID:GjPDFarG]
- ダイエットと関係ないが早寝早起するようになってからすごいポジティブになった
運動もはかどるしいいね
健全な精神は健全な肉体に宿るというのは本当だなと実感
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/03(月) 05:42:40 ID:7kGe9SKD]
- おはよう。
これからの時期は朝近所の土手を歩くととっても気分いいよ＾＾ﾉ
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/04(火) 04:39:16 ID:KU6/YkDS]
- おはよう。
今朝は用事ができて出かけるからウォーキング中止か。
ま、外歩くことにはなるけど。
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/05(水) 04:39:44 ID:PqIvHUl+]
- おはよう。
昨日は用事キャンセルになったから普通にウォーキング行ってきた。急に暑くなって日差しがまぶしいからサングラスとか必要だわ。
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/06(木) 04:23:51 ID:nACvK/tT]
- おはよう。
昨日はかなり暑かった。ウォーキング中にやっぱりウォーキングらしいおばちゃんに話し掛けられた。なんか爽やか気分になった(＾＾)ﾉ
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/07(金) 04:30:44 ID:OF0U6LNY]
- おはよう。
連休明けに風邪ひいたっぽい。でも元気よく歩いてこよう。
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 06:35:59 ID:X7gwQLM6]
- おはよう。
ちょっと寝坊した。風邪も悪化してるっぽい。これからお出かけなのに。
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/11(火) 04:28:29 ID:mIRbGwEQ]
- おはよう。
泊まりで出かけててさぼりっぱなしで体が重たい。
これから歩いてこようと思ってたけど外は雨の気配が...
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/12(水) 04:38:02 ID:PtgyecMb]
- おはよう。
今朝も雨か～。ずっと朝ウォーキングさぼりっぱなしだな。
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/13(木) 04:20:41 ID:1SN+Y9KK]
- おはよう。
やっと天気回復～ってかウォーキング再開だ。運動不足で体鈍りっぱなし。
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/14(金) 04:39:52 ID:04hZGwqU]
- おはよう。
昨日の朝は久しぶりのウォーキングで素晴らしい快晴に恵まれて楽しかった♪お仲間とお話までしたりして。
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/15(土) 06:22:18 ID:RAMCr8Un]
- おはよう。
今日はのんびりした。これからやっぱり歩いてくる。
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/16(日) 04:24:52 ID:dLYNLM+T]
- おはよう。
日差しがこっそり春から初夏に変わってきてるのを感じる。
さ、今日も元気に歩いてこよう。
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/17(月) 04:39:42 ID:Td8cr6bF]
- おはよう。
今の時期はもう外が明るいね。今日は月曜だ。通勤時代は朝日を浴びて駅に向かってる時期だった。では朝日を浴びて歩いてこよう。
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/18(火) 04:33:20 ID:rBlKACHP]
- おはよう。
昨日はノースリーブで歩いたけど汗かいたよ。これからはいい汗かける時期だね＾＾
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/19(水) 04:26:56 ID:dSzsj9y9]
- おはよう。
昨日はいつものように土手歩いてたらてんとむしに噛まれた...そんなの初めてだよ(´・ω・｀)
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/22(土) 04:30:51 ID:7UQL2z7p]
- おはよう。
部屋からは見えないけどそろそろ日の出かな？
さあ、今日はこれから洗濯してお出かけ＾＾いい天気でありますように。
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/23(日) 04:24:04 ID:cpLl9t5T]
- おはよう。
昨日は朝のウォーキングはしなかったけど、東京スカイツリー眺めに出かけてついでに押上～業平橋～錦糸町間をぐるっと歩いてきた。晴天で気分よかった＾＾
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/24(月) 05:04:37 ID:bXCqEWqR]
- おはよう。
昨日からずっと雨だわ。
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/25(火) 04:28:54 ID:UXtP7Xb1]
- おはよう。
さあ、雨もやんだ。やっとウォーキング再開。さぼりすぎで体がだるい。
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/26(水) 04:24:51 ID:fAQ4c0Ic]
- おはよう。
初夏の陽気になってきてだんだん気持ちよく汗流せるようになってきた。
仕事で汗流すのとはまた違う気分で♪
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/27(木) 04:21:45 ID:XeLX7KIQ]
- おはよう。
初夏の陽気から一転。昨夜からまた雨で冷えてきた。雨やまないとさぼりかｗ
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/28(金) 04:19:59 ID:Je8GlylD]
- おはよう。
昨日はうまいタイミングで雨やんだんでさぼらなかったよ＾＾
さあ、今日は少ない給料日だ。
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/03(木) 04:27:15 ID:+80LlPOY]
- おはよう。
さびしいからage。
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/04(金) 04:23:13 ID:k4fj5i1E]
- おはよう。ageても過疎だ。
前スレで”次スレたてて”言うたのだれやん...
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/04(金) 06:35:40 ID:AlzvKoYh]
- 起きてはいるけどあんまり書き込まないねー
3時半におきて4時すぎからジョギングして
帰ってきたら炊飯器セットしてから6時まで庭の手入れして
朝ごはんとお弁当作って、今食べてる
終わったらシャワー浴びて身支度して家出るよ
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/04(金) 17:10:53 ID:1Trex9Gc]
- >>171
偉いな。尊敬します(*^^*)つ旦~
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/04(金) 19:44:47 ID:YQabQ8Id]
- >171
すごいな～。
何時に寝てるの？
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/05(土) 06:30:35 ID:xTkw7hQ9]
- おはよう。
一応見てくれてるんだね＾＾
>>171
健康そうな生活でいいね。
自分も朝パート時代は３時過ぎに起きてちょっとぼーっとして支度して朝ゴハンして始発で通勤してたよ。
今は普段は４時に目覚まし鳴らして起きてかなりぼーっとしてから朝ゴハンして雨でなければウォーキング行ってる。
今朝はのんびり寝ちゃった＾＾；
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/06(日) 04:22:13 ID:OjNzz52o]
- おはよう。
今日も元気で行こうね＾＾
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/06(日) 11:03:25 ID:qLl0kpq0]
- すごい早起きだね、みなさん。
夜早いと困ることない？
誰か電話してきたりとか、
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/07(月) 04:28:14 ID:KrjzFkTc]
- おはよう。
電話は２つ持ってるけど１つは電源切ってあって翌朝目覚ましアラームで自動的にオン。もう１つは常にオンだけど就寝時間帯はサイレントモード設定だよ。着歴は残る。
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/07(月) 12:54:53 ID:h3NivP0F]
- 音消してると、
家族が急病とか危篤とか死亡のとき電話出られないってことだよね
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/22(火) 04:24:38 ID:jktz269p]
- おはよう。解除age
>>178
そうかもしれない。しかしそういうめったにないことのためにいつも鳴るようにしてると実際はくだらない用で起こされる方が確実に多数だよ。
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/22(火) 09:49:14 ID:1LQucxeR]
- 過疎スレ
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/23(水) 04:22:34 ID:JJ9upuq2]
- おはよう。
皆さんの書き込み募集中だよ＾＾
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/23(水) 04:50:30 ID:UYJQObXW]
- おはよう。
きのうは夕食抜いたからお腹すいて早く起きた。
これから朝御飯つくってガッツリ食べます！
これですでに1キロやせた
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/24(木) 04:21:18 ID:5q4TpHh/]
- おはよう。
私はほぼ毎日夕食抜きだよ。
てか夕食の時間帯は仕事だから。帰るとさっさと寝る。
夕食は抜いた方が早起きが楽だよね＾＾
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/24(木) 19:07:29 ID:U3kT1EuM]
- な
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/24(木) 23:06:34 ID:/mJqcxCZ]
- さっきから片っ端から短パン短パンって何だってんだおいふざけんな！！
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/24(木) 23:28:03 ID:ygbSjLEW]
- >>185 短パン短パンうるせーな
べっかんこでも使えばいいだろ
専ブラの存在知らないやつ大杉
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/25(金) 00:40:34 ID:gZ6mFGNf]
- すみません、初心者で私も短パン出てきたら困ります(>_<)
どうしたらいいですか？
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/25(金) 04:24:24 ID:tWo8IWZe]
- おはよう。
携帯使わなきゃ出てこないんじゃ？よそでよく専ブラ使えとか言ってるけど。
隣の住人が珍しくもう起きてるっぽい。
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/25(金) 04:36:05 ID:rN1BYmVU]
- おはよう！
>>188
いまW杯日本デンマーク戦やってるからかもね。
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/26(土) 00:23:31 ID:XZfSKOJS]
- 短
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/26(土) 00:54:24 ID:YH8R8YMU]
- みんな何時に寝てるの？
起きるの早すぎｗｗｗ
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/26(土) 02:02:10 ID:lh5aHRj+]
- 早起きするとかならず下痢するんだよな
酷い時は胃痛がする
遠足とか運動会とか早起きだから必ずお腹ピーだったよ…
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/26(土) 06:38:41 ID:EyOBZ36a]
- おはよう。（今日は遅いよｗ）
>>191
２２：００前後かな。
>>192
何つーか、朝必ず下痢とかする人いるけどそういう体質とか。寝てれば気づかないだけでやり過ごせるような。
話はズレるけど、自分は早朝のパートのために３時過ぎに起きる必要があってそのための睡眠時間かせぎのために夜抜きで寝てたら、やめた今でも夜に固形物を食べると体調悪くなるわ。
最高１０ｋｇ以上減量できてウマーだからこのままでいいや＾＾/
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/26(土) 09:35:58 ID:dqmyv7y4]
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/05/28(金) 04:19:59 ID:Je8GlylD
おはよう。
昨日はうまいタイミングで雨やんだんでさぼらなかったよ＾＾
さあ、今日は少ない給料日だ。
175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/06/06(日) 04:22:13 ID:OjNzz52o
おはよう。
今日も元気で行こうね＾＾
180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/06/22(火) 09:49:14 ID:1LQucxeR
過疎スレ
181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/06/23(水) 04:22:34 ID:JJ9upuq2
おはよう。
皆さんの書き込み募集中だよ＾＾
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/27(日) 04:23:11 ID:a9JfBLk/]
- おはよう。
雨だわ。まだまだ梅雨なんだね。
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/28(月) 04:41:33 ID:U8pllaAe]
- おはよう。
今朝は目覚めが悪くてまだ眠い。昨日早めに寝たのに。
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 04:24:24 ID:+VOatG+A]
- おはよう。
今日はすっきり起きられた。
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/30(水) 04:22:16 ID:mmGn+MgY]
- おはよう。
今日も雨か。そうだ、ニュース...
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/01(木) 04:31:11 ID:3f4JCaFz]
- おはよう。
昨日は雨やんだからちゃんとウォーキング行ってきた＾＾
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/02(金) 04:22:30 ID:d4+tIRZC]
- おはよう。
昨日は晴れたり雨降ったり落ち着かなかったなあ。
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/03(土) 06:21:34 ID:YipV+9GF]
- 遅いけどおはよう。
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/04(日) 04:20:48 ID:VNUqoVCy]
- おはよう。
今朝は雨か～。ウォーキングしてからお出かけと思ってたのに。
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/05(月) 04:25:01 ID:z7H7bHfy]
- おはよう。
昨日は人ごみの中を歩き回った。疲れたけどあんまり運動になってないような。
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 04:23:43 ID:PCLRgFcM]
- おはよう。
ゆうべはずいぶん降ったよ。今朝はやんでるみたい。
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/07(水) 04:24:53 ID:KNw/vkaG]
- おはよう。
朝からえらい雨だわ。今日も仕事までこもりか。
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/08(木) 04:24:04 ID:+mGRFeFo]
- おはよう。
昨日は七夕だったんだね。あの雨で台無しだけど。
で、今日はちょっと回復するとか。
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/09(金) 04:36:37 ID:xf1Bpwhq]
- おはよう。
昨日は久々の晴天でウォーキングを楽しんできた。
- 208 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2010/07/10(土) 04:18:59 ID:64PLY9Nj]
- おはよう。
洗濯してお出かけだから早く天気回復よろ。
- 209 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2010/07/11(日) 04:34:48 ID:jeGZRLom]
- おはよう。
昨日は天気回復で楽しくお出かけしてきた。
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/12(月) 04:34:41 ID:C5veu8xJ]
- おはよう。
昨日は久々によく寝た～。
でも何故かまだ眠い。
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/13(火) 04:19:00 ID:vYt4Oet4]
- おはよう。
いい加減梅雨明けするといいな。
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/14(水) 04:20:48 ID:nyNjJYHN]
- おはよう。
昨日はウォーキングの帰り道ちょっとだけ雨に会ったよ。今朝は降らないといいな。
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/14(水) 09:03:49 ID:45Q3KM9+]
- >>212
おはよう
今日も自演でGO！ｗ
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/15(木) 04:17:53 ID:ot9ExoWc]
- おはよう。
>>213
いらっしゃい。で、何の自演かな？
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 04:19:39 ID:/clItDDD]
- おはよう。
これから結構天気が続くっぽい。そろそろ梅雨明けかな。
ウォーキングもお洗濯も気持ちよくできるね。
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 09:01:00 ID:LSbCKOhk]
- >>215
おはよう
チクビも洗濯したらピンクに戻ると良いんだけどね・・・
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 06:20:44 ID:jlosNK6x]
- おはよう。
何だかおもしろい人が来たね。とにかくいらっしゃい。
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 04:29:01 ID:wwocZMoJ]
- おはよう。
今朝も暑いな。
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/19(月) 04:19:26 ID:KrQtMXtN]
- おはよう。
今日はこれからお出かけだからその前に早めにウォーキング行ってこよう。
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/20(火) 04:21:32 ID:lCmoOkpf]
- おはよう。
毎日暑いね。こう暑いと体力消耗する割にカロリー消費しないから損だ。
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/20(火) 09:02:09 ID:xPCTgDFe]
- >>220
おはよう
君のチクビが黒いうちは大丈夫
暑さに負けてはだめよ
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/21(水) 04:16:49 ID:1IGOql+G]
- おはよう。
>>221
残念ながらチクビは黒くないのだよﾌﾌﾌ
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/21(水) 08:48:43 ID:NSyka+wH]
- >>222
ダイエット効果でピンクになったん？ｗｗｗ
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 04:18:37 ID:CRj7atuw]
- おはよう。
>>223
はじめからピンクなんだよんｗｗｗ
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 11:46:34 ID:o3cgCdFd]
- >>224
しかし朝早いなｗ
つーかひょっとして朝まで働いてるのか？ｗｗｗ
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 03:24:44 ID:DAhJ34oF]
- おはよう。
>>225
朝までは働いてないよ。今起きたとこｗ
今日はこれから泊りでお出かけだよ。その前にお洗濯。
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/26(月) 05:37:34 ID:FF85GN4L]
- おはよう。
相変わらず朝から暑くてだるい。
ずっとウォーキングサボったから余計かな。
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/26(月) 09:13:30 ID:3JOWm1jf]
- >>227
おはよう
埼玉県は死者続出だからね
チクビが干からびてる時は特に
気をつけたほうがいいよｗ
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/27(火) 09:22:07 ID:i4tIA7/B]
- おはよ
最近バイトの調子はどう？
夕飯抜いて随分貧相な食生活してるみたいだから心配ですｗ
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/31(土) 06:27:41 ID:eK8jd9MS]
- おはよう。
いちお人いるみたいだねｗ
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/01(日) 03:28:01 ID:OEXZ31ot]
- おはよう。
常駐スレが２つ人大杉で書けない(><)
やっと解除されたのに。
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