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痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと16



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/23(金) 15:06:34 ID:rtJ23czZ]
生活、食事、服装、本当の体型、世間の目、などなど・・・
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
なお、このスレは痩せさえすれば今の体重に関係なく書き込んでOKです。
(巨デブがデブになったレベルでもOK。もちろん痩せの人も歓迎。)

・次スレはスレの流れの速さで970〜980の人が立ててください

前スレ
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと15
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1251617952/

2 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/23(金) 15:08:17 ID:OKdk3HvC]
菓子パンはケーキより恐い食い物w

3 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/23(金) 15:46:03 ID:NEhLYk4s]
>>1乙。

4 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/23(金) 15:55:02 ID:BraNcPVl]
某パングループの会社に勤務してて
社販で安く菓子パン買えるんだけど
脂肪の塊にしか見えなくなったw
毎日お昼に菓子パン食べてるパートさんを見ると
心配になる

5 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/23(金) 16:24:05 ID:q7IaaxDd]
>>1乙
自分は貧乳だった

6 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/24(土) 01:02:17 ID:cKUf2Eg3]
なんで菓子パンがだめなんだよ

7 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/24(土) 01:04:24 ID:XhLrPVO+]
まあ食べてはいけないものっていうのは無いからな…難しいとこだな……

8 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:age [2009/10/24(土) 01:15:25 ID:qcFg+9OT]
菓子パンやジャンクフードを食べるならおいしくて新鮮な旬の食材を食べたほうが心身のためにも、カロリー的にもずっといいということ。

9 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/24(土) 01:34:22 ID:q2aGBtVe]
菓子パンもハンバーガーも量食べなきゃ太らないという事。好きなのにストイックに禁止とかにすると、いつか絶対に反動がくるという事。

あくまで自分の場合ね

10 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/24(土) 02:18:42 ID:NkEvASZr]
>>9
わかる〜
マックとかを目の敵にする人にイラっとしてしまう
マックのせいじゃないっつーの



11 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/24(土) 02:22:33 ID:mQHB+Nk/]
>>9
同意
王道で痩せてからは、ベースの食生活が揺らがなければ
たまに食べ放題やジャンクなものを摂っても体が調整して元に戻してくれると分かった
単品や置き換えダイエットをしてた頃のバカな自分に教えてあげたい

12 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/24(土) 03:40:50 ID:2+sCGT7n]
カロリーと栄養の意味を取り違えている馬鹿が大勢いること。

13 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/24(土) 03:45:07 ID:Zw6+lQFG]
味がする。
余計な味までする。
添加物?的なもんに舌と鼻が敏感になった。

食べられなくはないけど、マズイ。
慣れちゃってたのが怖い。

14 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/24(土) 08:03:54 ID:MLieHj0b]
それまでは何も考えずに食べていたマクドが不味く感じました。


15 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/24(土) 09:20:31 ID:BfbUiFx4]
マックは確かにまずくはないけど
デブ期より美味しくなくなった
日本マクドナルドの問題ではなく
自分の味覚の変化だと思う

16 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/24(土) 09:35:06 ID:/nELRhpy]
頭がデカいと痩せすぎたらアンバランス

17 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/24(土) 10:37:48 ID:sXgTOUtu]
痩せた今も自分はマック好きだわ。
まあロッテリア派なんだけどね
でも家近くにないからマックのが食べる機会多いや

で、きづいたこと。
食事制限を特に頑張らなくても、
毎日の運動を習慣づけてしまえば簡単に痩せていく。
運動しないで食事制限→ストレスたまってドカ食いなんてやってた
食欲旺盛だった自分に怒りたい
運動すれば全て解決だったのに、と

18 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/24(土) 11:38:05 ID:qcFg+9OT]
>>17
運動したのに減らないって場合は
明らかな食いすぎなんだよね。
3000kcalとか。

19 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/24(土) 11:58:47 ID:Zw6+lQFG]
制服着てみたらでかかった

20 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/24(土) 12:18:50 ID:GrEIhIEL]
1日デスクワークだと尻が痛くなるということw
脂肪のおかげで今まで尻が痛くなるなんて皆無だったのに



21 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/24(土) 16:12:36 ID:Ohd858XI]
>>20
やせて、尻の脂肪がなくなってくると
尻って固いよね〜
太ももも後ろから触ったりすると固いよね〜
ひざこぞうの骨が目立つようになるよね〜
顔を下にむけて出来る首のシワの層が5個くらいあったのに1〜2個になるよね〜

指輪のサイズ変わるよねー
足のサイズも5mm〜1cm小さくなるよねー
スカート丈もデブってた頃よりやせると長くなるよねー

>>17 モス派です 普通のモスバーガーとフレッシュネスが好き

22 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/24(土) 16:49:37 ID:kv9EXdXg]
あんぱん

23 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/24(土) 18:01:36 ID:ed1WEWAf]
鎖骨に汗がたまるようになった

24 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/24(土) 20:11:01 ID:GLykRv/+]
歩いてて内もも同士が擦れないのと、腕ふってもわき腹にぶつからないこと。うれしい。

25 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/24(土) 23:06:56 ID:cKUf2Eg3]


26 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/24(土) 23:40:08 ID:uKxEknrD]


27 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/25(日) 10:04:53 ID:+r5/f+gO]
男性のほうが実はよく見てるのかな?ってこと
10キロ落ちて変化を指摘されたのは男性からのみだった
女性(同姓)に言われたときの対応を考えてたのになぁw

28 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/25(日) 10:09:02 ID:W5/7qI54]
男の方が露骨に態度を変えるね。

29 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/25(日) 11:35:51 ID:dWDjw3bf]
靴ひも結ぶのに、息止めなくても良いんだ!生まれて26年目にして、初めて気付いたお。

30 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/25(日) 12:31:43 ID:NQp01hpB]
女性は妬みからか素直に言わない>「痩せたね」
元から仲のいい人はキャイキャイ言ってくれるけど同僚程度だと口が裂けても言わない。
でも、異性(男性)や上司が出張帰りとかで疲れてると「痩せたんですか〜」
と言ってるのをきくので、目が悪いわけではないらしい。



31 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/25(日) 12:56:54 ID:kIeiN+4D]
誰からも痩せたねって言われないと気が済まないのかよw
仲良くもない同性が痩せたなんてどうでもいいことなんだろ

32 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/25(日) 13:00:42 ID:PKEMZu5e]
痩せたならいいけどリバウンドして太ったねとかいわれたらもう仕事いきたくない

33 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/25(日) 13:13:20 ID:NQp01hpB]
5ヶ月で20kg減ったので、挨拶程度の他部署の男性社員やプライベートなことは話さない
取引相手(男女問わず)にも言われた。
でも、女性同僚は天気の話や買い物の話はするのに、体重の話は決してしない。

同じ程度の親密さなら、男性のほうがたくさん聞いてくれた。

34 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/25(日) 13:34:22 ID:XfnOzGVZ]
足の爪が切りやすくなった

35 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/25(日) 18:06:04 ID:hCTGJpX5]
足のサイズが減った。
元々23くらいだったのが22.5も少々ゆるい…
まだまだ落とさないとだから、目標達成後は靴買うの苦労しそう。

36 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/25(日) 18:40:43 ID:exCdMWMz]
>>33
普段からダイエット宣言してる?
黙ってて5ヶ月で−20sなら
怖くて「痩せたね」なんて言えないわ。


37 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/25(日) 19:43:04 ID:151TLKzd]
脂肪に埋もれてたチンコが…

こんなにデカかったとは知らなかった。
でも使う相手がいませんww

38 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/25(日) 20:38:26 ID:1fhpL/X8]
痩せると身長が伸びる
10kg落としたら1cm伸びたよ
軽くなった分だけ背骨の負担が軽くなって
軟骨がギュッと圧縮されない分だけ縮まないというか。

39 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/25(日) 21:31:03 ID:PKEMZu5e]
>>37
平常時は埋もれてたのはわかるけど
覚醒時もでかさかわったの?

40 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/25(日) 21:49:20 ID:xiKAU+Dx]
>>37
ワロスw

でもそんなに痩せたんならすぐに使えるよ!
ほら、コンビニ店員さんとかが少し優しいだろ?



41 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/25(日) 22:28:30 ID:Rql0PjZ9]
ネトゲやってる時間が、
ものすごーーーーくムダだったことに気づきました。

42 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/25(日) 22:42:07 ID:XYpS1He5]
腹の肉がズボンに乗らなくなった!


43 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/25(日) 23:12:54 ID:7ZBEDYOY]
realog.jp/user_img/partage/lg_20051216_121437_0_4.jpg

44 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/26(月) 06:31:09 ID:bGuYbTOQ]
痩せたのは
気のせいだってこと。
継続しなきゃ。

45 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/26(月) 07:19:29 ID:skFeyLHo]
デブの事が嫌いだと気がついた

46 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/26(月) 07:38:20 ID:iSuqyXWe]
手足の感想がハンパねぇ事

47 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/26(月) 08:33:18 ID:fuhoOike]
一年ちょっとで126→82まで落とした結果

・寒さをすごく感じる。
・乾燥からの口や手荒れがハンパない。


まだまだ引き続き落とすけど普通の方々は毎年こんな辛い冬の始まり、冬だったんだと気が付かされた

48 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/26(月) 09:13:42 ID:Tz2CiE+k]
>>45
デブを見ると「こいつは飯の量すら管理できないんだな」
と馬鹿にするようになってしまった。
多分元同族嫌悪なんだろう。

49 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/26(月) 09:53:42 ID:/zOn6OJ7]
道を歩いてると大抵ある鏡や映りこむガラスで、
自分の姿が映ったとしても気にせず、見なくなった。
なんというか、「いい角度」みたいなものを探らなくなった。

膨れた顔してどんだけナルシストだったのよw

50 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/26(月) 09:57:56 ID:raBNXqrx]
対人恐怖で、これは自分の容姿に自信がないからだ!と思いダイエットした。
結果、前を向いて歩けるようになったが、人の目線が余計に気になって(今までは俯いててわからなかったが)対人恐怖は治りそうにない。



51 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/26(月) 13:34:41 ID:VGFdKHBe]
>>47
違う、それバランス崩してるだけw
ちゃんと栄養とって、漢方や運動で
体調整えたらそんなことないからー

52 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/26(月) 15:25:21 ID:tBwgk/H1]
ヒゲが伸びやすくなった気がする。
関係あるのかな?

53 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/26(月) 15:51:23 ID:oX7F4KQx]
肉に埋もれてた分が見えるようになったとか?

54 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/26(月) 16:43:02 ID:c912l8xr]
>>53=37

55 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/26(月) 23:05:56 ID:vZnG8g2x]
ひげが剃りやすくなった。
二重あご減だから?

56 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/26(月) 23:16:43 ID:YOuqZ3XU]
背骨や尻の骨が当たって痛いこと。

57 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/27(火) 00:02:49 ID:grfR+Qxk]


58 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/27(火) 00:11:24 ID:RkTozou5]
太ってみえる人をみて、もともとの体格によるのもなのか、
余分な脂肪によるものなのか一瞬でわかるようになった。

特に、目のまわりの余分な脂肪のせいで目が小さく圧迫
されているようなのを見ると見苦しくなる。

59 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/27(火) 00:28:18 ID:bhRqaXrB]

・・・俺、包茎じゃなかったwwww
肉が減ってきたら皮むけたw

まぁそれはともかく、王道トレで後5キロで標準体重になるんだけど
腹筋が割れたように見えるようにするには、筋肉付けるのか腹の脂肪を
減らすのかどっちの方が比率として高いんだろう?

とても後5キロ程度で腹の脂肪がなくなるとは思えないんだがw


60 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/27(火) 07:03:38 ID:RpeSbgvB]
>>50
治る病気だから元気出せ
痩せられただけでも凄いよ



61 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/27(火) 09:16:50 ID:T2ghWwHR]
血管が細くて看護師さんが困ってた訳じゃなかったんだ…
脂肪のせいだったんだな…

62 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/27(火) 10:00:56 ID:KT1BtTQj]
>61 ナカーマ

難儀する看護師さんにいつも「私、血管細いみたいで‥」と素で言っていたよ。
なんで皆あんなふうに微妙な笑顔をしていたのか痩せて気付いたorz


63 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/27(火) 12:06:33 ID:FV6ezFQs]
献血の血管確保は簡単てこと
全血400はできないていうこと
自分はデブ自覚あったけど痩せれなかった
献血ルームで血管細いねて遠回しにメタボ指摘されてる?てはずかしかった
減量後はじめてルーム行ったんだけど別もの!!て驚愕された
射しやすいわあて蚊みたく射してくれますた



64 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/27(火) 12:19:48 ID:8bfxTsTC]
Lサイズ・フリーサイズはデブ。
Mサイズだと綺麗に見える。
コフーw

65 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/27(火) 13:27:25 ID:j2AP6RYo]
>>55
俺は剃り辛くなったよ
骨が当たって剃り残しができる

66 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/27(火) 13:34:46 ID:2QWmGZzd]
腕・脚が長くて小顔だった。
顔のたるみと思っていたのは脂肪だった。
目が大きかった。
鏡見て、誰これ?状態。

67 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/27(火) 18:43:43 ID:uipThmnR]
男物でウエスト70cm前後のズボンって殆ど売ってない

痩せた今も運動を継続してるけどウエストがこれ以上細くならないように注意してる

68 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/27(火) 18:52:15 ID:RvizqoUE]
>>59
朝100回、夜100回づつ腹筋したら結構すぐに割れたよ
今は足腰鍛えてて腹筋はあんまりしてないのに
まだ割れ続けてる

ちなみに体脂肪18%♀
ダイエットし始めは腹筋20回が精一杯でした

69 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/27(火) 20:42:57 ID:PQ4ufIXJ]
腹筋始めたら、お尻の床ずれが悪くなった
太ってた頃は無かったのに。

70 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/27(火) 23:17:48 ID:e9PMctR1]
>>68何ヶ月くらいでわれたんでやんすか姉貴



71 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/27(火) 23:48:11 ID:58w1Wj5y]
日に日に全身の血管が目立ってくる

72 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/28(水) 00:17:49 ID:yY+lutX3]
女で腹筋割れてるのは勘弁

73 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/28(水) 00:21:53 ID:sRPYrraU]
>>66
顔のたるみ同じく。
表情筋が緩んでるだけだと思ってたけど
痩せたら解決した。

あと、膝周りが太いのは骨格の所為だと思ってたけど
痩せたら少しだけど細くなった。

74 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/28(水) 01:21:32 ID:QzEF/J0Z]
>>68うpするまで信じない

75 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/28(水) 04:15:57 ID:g3Mfd0A3]
足が実は長かったっていってる人たちは何キロやせたの?

76 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/28(水) 12:04:06 ID:shuyRO3V]
>>75
自分は15kg減って、美容体重以下になったら足が細く長くなったような。
痩せたら、異性が優しくてびっくりした。
メリットの方が断然に多いけど、痴漢とかに会うようになったのは嫌だ。

77 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/28(水) 15:03:55 ID:gpv2xbTm]
俺身長172cm59キロ体脂肪率8.8%ウエスト63cmだけど腹筋割れてねーぞ
皆どんだけ腹筋鍛えてんだよ…

78 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/28(水) 15:12:56 ID:/6wGyFgu]
ヒョロなんじゃね?

79 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/28(水) 16:43:37 ID:9zOAZmzU]
結構自分てエロイ体してるなと思った

80 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/28(水) 18:14:11 ID:aMo+PTbc]
首が短い訳じゃなかったんだ…
顔と肩に肉がつきすぎていただけだったんだ…




81 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/28(水) 20:47:51 ID:g3Mfd0A3]
たん

82 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/28(水) 22:06:01 ID:efHiKKo5]
私、半年前162cm/65kgで今ようやく50kgまで痩せたんだけど、服は太ってた時と同じもの着てたんだ。
そしたら友達に「せっかく痩せたのに、なんでそんな体型隠すような服ばっかなの?」って言われて、
自分の持ってる服の大半がチュニックだったと気づいた…

83 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/28(水) 23:20:40 ID:w4mbq4+8]
>>77
youtubeの 8minute abs で検索、
やってみて、どっかが痛くなったら、鍛えたりない。


84 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/28(水) 23:58:14 ID:OqbjR0HT]
>>82
いい友達じゃないか

85 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/29(木) 03:58:18 ID:HO6XcflU]
痩せるの諦めてたころはスパゲッティを食べる時多くて500g、最低300gは無いと満足出来なかった。

でもそれは今思えばマジキチだな…今は200gも無理だわ

86 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:age [2009/10/29(木) 08:17:48 ID:CLcJJ8AH]
痩せても特に顔は何も変わらなかった。
けど、オシャレショップでオドオドする自分はそこには居なかった。

87 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/29(木) 09:26:26 ID:EFOeZ2IK]
服屋で店頭にある服をそのまま試着してもいいこと。

ピザ期に店員に「サイズお出ししますよ?」と言われた意味が痩せてみて初めて分かったww


88 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/29(木) 14:45:38 ID:550RKnIp]
鏡が怖くない
デブの頃は鏡に写った自分がコンプレックスだった。

89 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/29(木) 15:39:17 ID:El/Vf250]
食べ物や調味料まで容量が多ければよしとしてたけど
なんで小さいサイズがあるかわかった
一回から一定期間で使い切れるからだよなw
なんでも濃い味大量だったから、一人で食べれたり使える量がわからなかったんだ


90 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/29(木) 18:49:41 ID:QBIgkOs8]
痩せてからの現象なんだけど、胃の空腹音とか
消化器官の音がすごく良く聞こえる。デブ時代はこんなことなかった。
腹回りの脂肪が防音してたんだろうか。



91 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/29(木) 23:39:14 ID:oxgsKZXA]
秋は涼しいじゃなくて、寒い季節だったこと

92 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/29(木) 23:42:16 ID:HO6XcflU]
肩幅まで変わった人いる?
流石に無理か

93 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/29(木) 23:47:20 ID:xefi7Wgn]
重ね着する必要性に気づいた。

デブの頃は、長袖のインナー+コートとかで普通に生活出来た…楽チン楽チン♪(コフッ)って感じだったよ。

今じゃーとても…重ね着で三枚は着たいところだけど、物心ついた頃からデブだったから、オサレな重ね着の仕方を知らない…あぼーん(死

94 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/30(金) 00:04:20 ID:eOh3WOmb]
短パン

95 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/30(金) 00:05:44 ID:kEHffZjI]
14キロ痩せウエストにくびれができると思っていたけど、できない。
肋骨は大きくて小さなお尻、シルエットはずん胴のまま‥
だから昔痩せてた時のくびれの記憶がなかったのか。

96 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/30(金) 02:06:32 ID:0w7K1qRp]
この時期でもう3枚重ね着して毛布も分厚い布団も3枚かけなきゃ寒すぎて眠れないということ
真冬になったら死にそうな気がしてきた

同じ人いませんか

97 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/30(金) 02:13:15 ID:n7df/keL]
>>92
肩幅変わるよ!
巨から痩せた人ならわかるはず
肩が丸まる膨らんじゃうし
痩せるとシャープなラインになる
本来の肩幅に戻るだけといえば戻るだけど

98 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/30(金) 02:32:09 ID:EYAD99dD]
座ってるだけでお尻が痛くなる


99 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/30(金) 05:33:04 ID:pqLpcSpq]
意外とエラがはっていた

100 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/30(金) 06:48:21 ID:7PH9cHt1]
まだまだピザですが…
学校机の下でも足を組めるように
いすに座ると尾てい骨がいたい



101 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/30(金) 16:54:04 ID:yjGKpVDK]
半袖のTシャツの袖口は余るということ

二の腕にぴったりフィットするもんだと思ってた

隙間が空くので脇の処理は怠れませんw

102 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/30(金) 23:01:50 ID:nSdsLQ7s]
風になびく(〜_〜)ノ〃

103 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/30(金) 23:31:46 ID:VoBdNLJg]
>>101
毛根が焼け尽きるほど同意

いつも着ていたランとジム用のシャツがゆるくなり、
毛の処理が面倒。嬉しい悲鳴。

104 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/31(土) 10:07:29 ID:0NXILyQ7]
なんだか体がフワフワして自分が頼りない。
でもまだまだ標準体重。
痩せたからじゃなくて病気かな…
歩いてても足が地に着いてないような感じ。

105 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/31(土) 10:18:31 ID:Dpqpl/Tq]
>>104
 今からでも医者行ってこい
 軽くても栄養失調という可能性があるぞ

106 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/31(土) 11:02:28 ID:wQoFCvJd]
目が魅力的になってる。なんか前より目が大きくなった気がして、
自分なりに昔のデブ写真と見比べ研究したら
痩せて今まで隠れてた涙袋が現れて
目が大きくなったと思われる

107 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/31(土) 13:05:13 ID:vxFgtpJU]
魅力的・・・?
自分で言うの?

108 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/31(土) 13:48:28 ID:5eJRV/kw]
こういったらあれだがダイエット板って女性が多そうな板のせいか変なとこ指摘したり、しつこい人多いな

109 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/31(土) 15:08:33 ID:3WGJDYtA]
何回か書いたことあるけど、みんなそんなに顔変わるくらい痩せた人たちなんだ!?


110 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/31(土) 15:22:30 ID:tcv/C8Tn]
街で歩いてる人達はたいして細くなかったということ

デブの時は皆細く見えた



111 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/31(土) 17:35:17 ID:leGbCYwP]
横から見てもネクタイが見えること
胸で隠されてた

112 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/31(土) 17:45:02 ID:4eU2ESvh]
痩せたら体毛が薄くなった気がするんだが…

113 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/31(土) 18:38:35 ID:oKBljoG9]
店員さんに話しかけてもらった。
人間になれた気がした。

114 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/31(土) 19:19:24 ID:3WGJDYtA]
維持が難しいと知る。

115 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/31(土) 19:36:05 ID:3WGJDYtA]
痩せていないと言い聞かす

116 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/31(土) 19:39:43 ID:E7U98VlB]
>>112
勘だけど毛穴の数は変わらないから、皮膚が縮んで毛穴が密集したからじゃない?

117 名前:166 mailto:sage [2009/10/31(土) 19:42:08 ID:E7U98VlB]
↑読み間違えたスマソ
なかったことにしてチョ

118 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/31(土) 21:10:10 ID:IVC3SDwX]
166に期待

119 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/10/31(土) 21:13:14 ID:9/r86CTp]
22インチ(ウエスト56cm)のスキニーがでかかった…(;_;)
増やさなきゃ。

120 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/01(日) 22:29:21 ID:DtIzHgfI]
足毛密集
ほくろ縮小



121 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/01(日) 22:51:23 ID:NMid4wiy]
鳩胸で胸郭がめっちゃ広がってた
痩せても不格好な骨格って…

122 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/01(日) 22:52:25 ID:Gnd/Dr4Z]
二日酔いしない

痩せて脂肪肝が治ったからだろう。

123 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/01(日) 23:30:29 ID:P0C7hv9S]
風に飛ばされそうになるって、有り得るんだということ
フワッとなる

124 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/02(月) 02:23:18 ID:uphkNIwc]
たんぱく

125 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/02(月) 03:16:35 ID:uGooa5Fe]
痩せた人って、いつ戻るかヲチされてる面があるんだな。
そんなこと言われたけど、それ一番怯えてるのは本人ですから。
1キロの増減で一喜一憂だし、もうのべつなしに好きなもの
食べてた時代の終了が少しツライ。でも、豚に戻るよりはと思うとね。

126 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/02(月) 12:50:21 ID:mGCkarv2]
ピザの時と違って腹八分でやめる心地よさとか知ってるから気は楽だな

127 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/02(月) 20:41:55 ID:DumGgX/H]
寒さに弱くなったというヤツがこのスレでは多いんだが、
俺の場合逆に寒さに強くなった。

白い息吐きながら、朝ウォーキングしてるおかげかな。

128 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/02(月) 23:11:24 ID:HTYU36RP]
痩せてから自転車がこんなに楽なものかと感動した。

160p/70kgの時は少しの上り坂でもヒーヒー息が上がったし
踏切りの凸凹部分は乗ったままでふらついた
坂発進なんてとんでもなかったけど

20s以上痩せた今では、少々の上り坂では坂であることすら
意識しなくてすむ、かなりの上りでも息が上がらなくてスイスイ
踏切なんてなんのその、坂発進も全然苦にならない

それよりも何よりも「自転車で走っている姿がサマになる」って
生まれて初めて言われるようになったの嬉しい




129 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/03(火) 00:15:49 ID:BaUszUgr]
10kg痩せたらイビキをかかなくなった。

130 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/03(火) 08:24:00 ID:Om22TTia]
痩せたらスカートがどれもこれも長くなった
ウエストが減ったので低い位置で履くようになったのと、今までは
腰周りの肉が天然のパニエになって広がってたんだと思った



131 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/03(火) 13:59:33 ID:sh//m4g0]
スカートはけるようになりたい

132 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/03(火) 16:28:38 ID:8ffc2veq]
体型をごまかす服は
あくまで痩せてる人のちょっと気になるところをごまかす服であって
デブをごまかす服ではなかったということ

同じダボっとした服着てもヤセはヤセ、デブはデブ
全然違ったんだね

133 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/03(火) 17:05:04 ID:v6A739SS]
肉は背中にもしっかりつくんだなあと思った。
痩せてから(といっても太り気味→標準だが)、
同じ服を着てもシルエットが全然違う…

「この服はこんなにも形がカッコイイ服だったんだー…」としみじみ思った。
前は「ちょっと腕のあたりがいまいち」とか「後ろのラインが」とか
あれこれ思っていたが、服がイマイチに見えていた原因は自分自身だった。

134 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/04(水) 02:26:38 ID:Kze0YO27]
体重25kg減ったけど身体中の皮膚のタルミがああああorz
やっぱ筋トレは大事だと身に沁みたよ

135 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/04(水) 02:58:03 ID:obATEgQ/]
太っていた頃は、あと一口あったら腹一杯でも食べて皿をきれいにするのが当たり前だった。

痩せてからは、それがどんなにちょっぴりの一口でも食べなくなった。ラップして冷蔵庫に。
つか、必要以上に食べる意味はない、と止めるようになった。

136 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/04(水) 22:08:35 ID:Iw5FJkqw]
ユニクロは同サイズの他の服よりかなり大きいつくりだと言う事。
パンツM寸でも十分にデブでした。
痩せて服を買える店が増えてようやく気付きました。

>>134
肉全体のたるみは筋肉不足だが皮膚は筋肉関係なくないか
まぁしばらくすればフィットしてくるみたいだし、
引き締め効果のボディケア用品でも使って気長に待てばいいと思う
それにしても25kgも減量なんてすごいね、おめ

137 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/04(水) 22:47:55 ID:T+2zppuc]
表情が豊かになった
遠くからもわかるらしい
デブ期は真近で見てもわからなかったらしい

要するに朝青竜状態で顔のパーツが埋もれていたんだな…

138 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/04(水) 23:55:07 ID:TANCt8/o]
横になると床に腰骨、膝が当たって痛い。
↑これがまさか本当のこととは・・・


139 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/05(木) 23:08:34 ID:rP19p46s]
>>127
そりゃ運動しているときはそうだろうよ。
走っているときは今でも上はTシャツだけど、
こうやってパソコンに向かってじっとしているときは
ひざ掛けがないとやってられない。

140 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/05(木) 23:57:00 ID:GMPJHH0N]
普通に「運動している時寒さに強い」じゃなくて「運動してるから寒さに強いかな?」って意味でしょ




141 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/05(木) 23:58:35 ID:GMPJHH0N]
「朝寒い中運動してるから寒さに強くなったのかな?」に訂正

142 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/06(金) 00:17:15 ID:woMax+ho]
>>139
ゆとりかよw
読解力無さ過ぎる。

143 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/06(金) 02:27:13 ID:jOxsoMAq]
口の中を噛まなくなった→口内炎ができなくなった。
できやすい体質じゃなかったんだな。顔の肉が口の中にまで出てたってことか。

自転車に乗って段差があるところを走ると、尻が痛いということを知った

144 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/06(金) 04:52:05 ID:6HS6sRkq]
えくぼがあった。
衝撃すぎた。

145 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/06(金) 04:59:37 ID:6zfBhVp7]
ベルトの存在意義
ベルトがないとズボンずり落ちちゃうって初めて知った

146 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/06(金) 08:51:55 ID:XRw9XuZ6]
>>145
同意、何本か買った

部屋が綺麗になった、前よりまめに掃除できるようになって

147 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/06(金) 17:37:31 ID:6QvMMn1s]
16キロ痩せて、自分がこんなに頑張れる人間だったとわかった
野菜のおいしさに気づいた
運動後のシャワーの気持ち良さもわかった
棚ぼたじゃなくて努力で手に入れたものは絶対手放したくなくなるということもわかった
キープ頑張る

148 名前:139 mailto:sage [2009/11/06(金) 19:04:25 ID:FP3RUhLW]
>>140-142
「そうとも限らないんじゃない?ソース自分」という意味だよ。
寒さに敏感になったというのが正しいと思うけど。

149 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/06(金) 21:41:12 ID:8/FZfmUJ]
日本語不自由

150 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/06(金) 23:11:49 ID:wmqhaoc1]
痩せたせいか老けて可愛い服が似合わなくなった



151 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/06(金) 23:36:46 ID:+WewDvSK]
夜寝る前にドローインしてたら
ヘソの上あたりがめっちゃ脈打ってる。
初めて腹部大動脈がわかったよ。
あっこを斬ったら死ぬだろーなー。

152 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/07(土) 00:05:15 ID:Mh8r4G64]
痩せ(落ち)続けるわけがないこと。

例えば、体重が三分の1になったり、ありえねっしょ


153 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/07(土) 00:45:17 ID:zFVyA3K4]
既出とは思うが
釣り銭落としをされなくなった
ピザ期は『落とし』どころか
『投げ』位の勢いで返されたが
今は軽く手に触れつつ返されたり
下手すれば両手で包まれる様にされたりして…驚く


154 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/07(土) 02:12:43 ID:LIQjKa9+]
服が本当に似合うようになる

155 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/07(土) 02:42:46 ID:GxYviJu9]
普通の人は「暇≠食べる時間」だということ

156 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/07(土) 03:46:22 ID:1BcPhxsM]
159a61`
オオデブ言われました。
最大ピーク73`
70`から2年近くでここまできますた。
元は54`です。
最近ベルトがいるようになったしスキニーはけるよになりますた。

157 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/07(土) 06:09:28 ID:pcvOs/ox]
まだデブ

158 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/07(土) 07:13:07 ID:BgkAJCsM]
ケーキや焼き菓子やシュークリーム、プリン等お菓子は
土産物やたまの自分へのごほうび(笑)のためであって
大量に常食するものではないということ。
デパ地下行ってときめかなくなった自分に驚いた。

159 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/07(土) 13:19:50 ID:XojX5XCl]
すでに調理加工された食品に興味がなくなった。

素材から自分好みの味にするのが楽しい。
色々買って少しずつ試して、組み合わせたりが面白い。がっちり食べて、満足するし。

出来合いの食べ物ってしょっぱすぎたり、甘過ぎたりでガッカリする。
太ってた頃は、無頓着だった。

160 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/07(土) 16:33:33 ID:1BcPhxsM]
159aなら
ナンキロまで落とすべき?



161 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/07(土) 16:39:05 ID:pIWKVteg]
>>160
40〜43

162 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/07(土) 16:43:40 ID:rFPAlhxg]
肩がごつごつしている
腰骨が腕に当たる
下を見ると腹が平ら

マジ感動

163 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/07(土) 17:40:07 ID:VTqEcs4+]
たん

164 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/07(土) 17:47:40 ID:VTqEcs4+]
>>160

BMIて知らないか?
身長(m)×身長(m)×22
これが一番健康と言われる体重。
筋肉付けてこの体重にしたらいい。

165 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/07(土) 18:47:00 ID:et6EIaGU]
職場であんなに優しかったオバサン達が本当に怖い
逆にあんなに冷たかった男子社員がとても柔らかな物腰で
妙に関ってくる

何だか人間不信気味になる

166 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/07(土) 19:57:36 ID:SEwH5VOO]
Mサイズのスカートが落ちてくる

167 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/07(土) 21:18:48 ID:gxlMfwJq]
昔着てた服が似合わないのは年のせいではなくデブだったから

168 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/07(土) 22:15:52 ID:1BcPhxsM]
>>161
>>164
ありがとうございます。
皆様はどうやって痩せられたのですか?

169 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/07(土) 22:38:59 ID:pIWKVteg]
>>168
男だけどアトピーがひどくなって寝たきりになって
口が開けれなくなってて水ばっか飲んでたら痩せたw
1か月半で168/64が168/56になった
肌キレイになって痩せれてよかった

170 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/07(土) 22:57:09 ID:1BcPhxsM]
>>169
寝たきりとは大変でしたね。
私も頑張って痩せます。
スレ違いなのでダイエットスレのぞいてみますね。
ありがとうございます。



171 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/07(土) 23:03:23 ID:7ErTGBnI]
俺は、痩せたところでピザじゃなくなっただけ。

ブサイクでキモいのは変わらない。

172 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/07(土) 23:44:13 ID:1bjydYUY]
>>161
お前脳みそまで痩せちまったのか
可哀想に

173 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/08(日) 00:03:18 ID:eOqJJDja]
>>172
お前友達いないだろ
可哀想に

174 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/08(日) 02:13:35 ID:CPXjsG59]
帰ってきたら即ジャージに着替えなくても
外出着のままでも十分いられるってこと。
小さいサイズのズボンを履いても
股が圧迫されないこと。




175 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/08(日) 03:26:18 ID:AXo4bB0l]
>>171
いい人がきっと見つかるお

176 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/08(日) 04:35:31 ID:6o5svC2e]
少食になって、栄養のバランスも考えるようになった
何をするにしても行動がしやすくなった

177 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/08(日) 10:14:10 ID:IFOWR54F]
>>174
本当だ・・わたしもピザ期は外出着が苦しくて
帰ったら即座に脱いでいた
脱ぐ間もなく帰ってすぐに何かを食べて更に苦しくなったら
ジーンズのファスナーを下して更に食べていた・・・

今思うとかなり女として終わっていたのがわかる
恥ずかしい過去の自分

178 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/08(日) 10:34:32 ID:NGvUP2Nr]
痩せたら今まで着れなかった服(Mサイズ)を買いまくるつもりだったけど

結局Mサイズで調度イイんだけど(むしろ少しぶかぶか)肩幅&腕長すぎで
長袖がツンツルテンw
コートとか女性は手が少し被るぐらいが可愛いのにw
結局Lサイズ


179 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/08(日) 12:58:49 ID:MGFUTWxg]
161cm71kg→46kg
街角のショーウィンドゥに映る自分を見てすぐ自分てわからない
今までどんだけ肉厚だったか気づいた
1kgの違いが体重計に乗らないでも肉づき重さでわかるようになった
制服が4L→Sになった
服選びが入るもの少しでも痩せて見える物→自分の好きな色デザイン選べるようになった
重ね着の楽しさも知った
食べ物を大切にするようになった



180 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/08(日) 13:47:41 ID:iZm3Ugnm]
昔は1kg減っても「なんだこれだけか」と思ってたけど痩せていく内に少しでも減るのが嬉しくなっていった



181 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/08(日) 14:12:42 ID:LFpJtplF]
去年11号で一年で4キロ痩せただけだったから今年も11号だと思っていたら
ハナエモリのフォーマルの9号が丁度だったから嬉しくて買ったよ!
バストは小さくなっていないし88くらいだと思っていたら85になっていた!
背中の贅肉が落ちている事に気が付いた
以前は脇にブラの肉段差が付いたけど今は無いし・・・ヤッター!

182 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/08(日) 14:37:05 ID:L1wOCzfb]
>>179
どれくらいの期間で痩せましたか?

183 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/08(日) 14:59:27 ID:asQvHStg]
繊維

184 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/08(日) 14:59:40 ID:eYkxE0t5]
佳代子やせた?

185 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/08(日) 15:00:10 ID:9FCQmPs9]
身長175で75から65に


彼女は細身好きだと分かりました



186 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/08(日) 15:05:11 ID:BGuH14Ib]
もてる。ナンパされる。着いてく気はなかったが嬉しくてつい立ち止まってしまったw

187 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/08(日) 15:18:03 ID:TcHowE1i]
死ね↑

188 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/08(日) 15:38:35 ID:xVkoY5xd]
>>171
わかるわかる
私はむしろ痩せてから老け顔になって、異性が(おじさんに至るまで)冷たくなったw

189 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/08(日) 15:43:35 ID:I5xVJLS+]
>>178
デパートならトールサイズがあるよ
せっかくスタイル良くなったのにブカブカを着るなんて勿体ない

自分は逆にチビ(150cm)で服は5号になった…
ピザ期の13号より選択肢が少なくて参ったorz

190 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/08(日) 17:43:02 ID:SyHMx8NE]
脂肪と皮と骨の変化の順序があると気が付いた

まず脂肪が減り皮はそのままでたるんで皺っぽくなり
皮が脂肪に見合ったサイズに縮んでハリが出て
その間ピザ期に脂肪で押し広げられていた骨が浮き出ていたのが
内容量に見合ったサイズに縮み収まる

あくまで個人的な意見だけど
広がった骨も小さくなるんだと驚く



191 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/08(日) 18:04:57 ID:lTN8X3tf]
骨も縮まるのか!

192 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/08(日) 18:08:06 ID:QnGv+G+Z]
>>171>>188
なんという自分w
意外と関節が太いことが判明した。
二の腕が関節より細い姿は我ながら気持ち悪すぎる。
暑い日にノースリーブでバイキング行ったらおばさま方にヒソヒソされちゃったよ…

193 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/08(日) 18:08:26 ID:5eHZnv9/]
肋骨?

194 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/08(日) 18:09:45 ID:jQ3Grv7i]
肋骨とかは呼吸してても広がったり狭まったりしてるから
痩せれば狭まるんだね

195 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/08(日) 19:24:43 ID:Jqqn3jVX]
>>181
すいません。
鼻江守と読んで笑ってしまいました。


196 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/08(日) 19:50:09 ID:MGFUTWxg]
>>182
夏休みに集中的に頑張りましたが約7ヶ月間です

197 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/08(日) 21:40:07 ID:RUSnE+67]
>>196
すげーな現体重からみて♀だよね?
開始がほぼ俺のダイエット前と同じくらいだけど46まではすげーわ
俺は10ちょっと落として大体標準になったから今維持中

198 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/08(日) 23:17:36 ID:mkTJrMBN]
指輪のサイズが13号→10号

199 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/08(日) 23:21:41 ID:cpEBPFkQ]
間違えて姉のジーンズ穿いたら入った
姉ちゃん太ったのか俺が痩せたのか

200 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/08(日) 23:49:52 ID:VKu0txzd]
パンツを買う時に、店員さんが言う
「このパンツは、すごくストレッチが効いてますから、きれいに穿いていただけますよ〜」
の、本当の意味。

ぱっつんぱっつんで、みっともなかったんだ。

ちょっとだけ、痩せたときにこれに気付いて
太ってるときよりも、パンツスタイルが恥ずかしくなった。
かといってスカートも持っていないので、パンツを履き続けている。

ごめんよ、もっとやせるよ。がんばるよ。



201 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/09(月) 01:48:54 ID:fTHpp4EP]
いじめられる

202 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/09(月) 02:11:19 ID:ifs6Qnoy]
>>201
なんで!?

203 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/09(月) 03:20:17 ID:QD04IYv+]
嫉妬による犯行冨田

204 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/09(月) 04:39:51 ID:IrOH8luy]
冨田を絶対にゆるさない

205 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/09(月) 05:04:08 ID:ifs6Qnoy]
冨田?

206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/09(月) 05:37:22 ID:yp4W0RQw]
うすい(でも9号…)とか小さい(156はある…)とか言われる。
昔は存在自体がうっとうしかったんだ…
維持とエクササイズを頑張ってもっと見苦しくないようになるよ!!

207 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/09(月) 08:52:38 ID:5HBOLNJB]
>>189
子供服売り場行ったら?

208 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/09(月) 09:13:13 ID:n8gfHqiZ]
今朝会社の女の子に「痩せましたね」言われた
どうやって痩せたんですかとかなんかいつも以上に話しかけられるwwww
痩せると声をかけられるんだな
なんか嬉しくなってきた

209 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/09(月) 10:59:30 ID:efkFi37N]
脂肪吸引は、美容体重の人がここの部分もう少しすっきりさせたい!という時に利用できるもの。



210 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/09(月) 14:45:27 ID:40VQbdhu]
>>151
遅レスですが、外からでも脈打っているのが見えるとしたら、
腹部大動脈瘤の恐れがありますよ。
年寄りに多い疾患だけど、若い人にもないとは限らない。
常にめっちゃ脈打っているようなら、一度画像診断を。



211 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/09(月) 15:14:05 ID:PckY5keG]
脂肪より骨密度が減っていた77%

212 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/09(月) 18:57:12 ID:lagqMfdA]
15キロ痩せたらタンクトップやノースリーブが
おしゃれ着に見えるようになったw
XS〜Mのサイズ展開のショップでSを勧められた


213 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/09(月) 20:58:35 ID:ZL+Hqd72]
>>181
ハナエモリ好きだが、ミセスブランドの9号てほぼ11号サイズだよ
W64cm H90cmくらいに作られてるハズ

理想体重まで痩せたらミセス9号服がブカブカになり困ってる
特にウエストとヒップ合わずにボトムスがくるくる回る
気に入ってるし高かったのに7号に買い換えるのメンドクセー
お直しに出すか・・

214 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/09(月) 21:14:47 ID:6kVRa2UV]
昔の知り合いが集まった飲み会に参加したら、久しぶりに会った女の子に
「痩せてかっこよくなりましたね」って言われた。
「惚れた?」ってきいたら「惚れました」って答えられた。

お世辞とわかってても、うれしい。

215 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/09(月) 22:22:29 ID:+QTRejPF]
何処のファッションセンターにもM(64〜70)サイズのボトムスしか置いていない…
ちなみにウエストは61か60cmでこの間アベールでMサイズのスカートを試着したら落ちてきた
ユニクロだとsサイズがあって丁度いいしスカートはユニクロで買っている。

一年前の履歴書写真を発見し今より顔周り一回りでかいし輪郭もまんまるの豚顔で吹いた
試しに今の顔を写メで撮ったら全然違くてワロタww
二重顎消えてるしまる顔もシャープになりパンパンに膨れていた頬もげっそりと凹んでた
写真は正直だな
顔も痩せると目がでかくみえるし余分な肉がなくなって顔立ちもはっきりするね

216 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/09(月) 22:48:17 ID:qEkfPGFq]
自分も写真で実感したなぁ顔は徐々にだったから鏡じゃ気付かなかったけど明らかにシャープになった

217 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/09(月) 22:48:47 ID:v2CPs54c]
178/100から178/75になった


皮はたるんだけどデブと言われる回数減ったよ

後7キロ落としたら標準体型だから頑張る

218 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/09(月) 22:49:22 ID:/KgYizy1]
DSiLLが次々予約受付終了
ワインレッドが人気らしい

219 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/09(月) 23:07:08 ID:PRyNwgT1]
痩せる前はスーパーに入ると、全員自分よりも痩せていた。
20キロ落ちた今は、半数以上が自分よりも太っている事に気がついた。

220 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/09(月) 23:11:09 ID:h7OJ2Aum]
食事制限と運動で10kg減ったが、それから一向に痩せなくなった。頑として減らない。
不思議な感じ。まぁ、運動していた学生時代とほぼ変わらない体重は維持できてるんだけど。

プロテインとNOサプリ使って筋トレしだしたせいか、腕の太さとか筋力は上がってる。
臍下と脇腹の脂肪はじりじりと減ってるようで、筋というか肋骨が見えだした。

でもなんだかなー。痩せたいイメージがちょっと違うんだよな。



221 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/09(月) 23:58:40 ID:ifs6Qnoy]
たん

222 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/10(火) 02:32:54 ID:/PqO/56e]
3年前より若くなった。

223 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/10(火) 07:19:21 ID:2HDFeoqI]
デブ時期が長いと自分の認識が変化するのがすごく時間がかかると言う事。
太ってる時の感覚でいるから無理だと思って試着した服が入るとびっくりする。
手持ちの服が小さく見える。自分の腕や足が細くて頼りなく思えて不安になる。

224 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/10(火) 07:23:27 ID:4auRvSii]
通り抜けられなかったビルとビルの間を抜けられた時は違う世界にたどり着いた心地だった

225 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/10(火) 09:53:04 ID:0PTNneEv]
ビルとビルの間ってwどんだけモンスターだったのよw
よかったねw

226 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/10(火) 10:01:50 ID:MzKTbSsa]
本人が痩せた事に気付くのは服のサイズが変った事を知った時だよね
自分の体って鏡でしか見れないから気付くのが遅れるよね
拒食症で痩せた事を自覚できないで痩せ続けていく人って服を買わないんだろうね

227 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/10(火) 11:09:25 ID:zNzFgBC1]
痩せるって、
しぼむ。
傷とか小さく見えたり、ほくろも…


228 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/10(火) 12:18:05 ID:FT/Pm4wK]
2年前から続けているウォーキングとカラオケで165/65→53〜54kgに。
服はL、パンツはLLサイズじゃないと入らなかったが、下はMサイズで調度良くなった!
このまま体重は維持して、下半身を引き締められる様に頑張らなくては。

229 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/10(火) 14:18:04 ID:v9DMFoGk]
男 22歳160/59→160/49
動くのが何かと面倒くさかったが体が軽くなって外に出るようになった。
そして顔がすげぇ小さかったことに気がついた。米10kgを持ってこれが俺についてたのかと思うとすごいなw
まぁ結局チビはチビだし女の子には相変わらずもてないw

230 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/10(火) 14:27:53 ID:bxTPAYjG]
157の53→47に落としたら、横向きに寝たら膝の骨同士が当たって痛い。
さらに骨盤のとこに青たんが出来てた…



231 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/10(火) 19:57:53 ID:Hn6xI9i0]


232 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/10(火) 20:28:02 ID:VjPYE3zt]
電車でスーツの前ボタン外して座ってもOK!
鞄で腹を隠さなくていい!

233 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/10(火) 21:18:24 ID:/kAQcpqM]
たんぱん

234 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/10(火) 21:24:27 ID:fSkmVdtm]
標準体型のスーツって思ってたより安いんだと標準体型のスーツを着れるようになって気がついた

235 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/10(火) 22:34:27 ID:HFTTAh8v]
>>230
あーわかる!
横向いて丸まらないとなかなか寝付けないタイプなんだけど、何でこんなに痛いのかと思ったよw

あと、顎の肉が減ったのか上向いたまま寝転んでても息苦しくなくなったw


236 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/11(水) 01:22:04 ID:vluA4WXA]
短パン

237 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/11(水) 08:01:49 ID:76B5kVd2]
カレーパン

238 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/11(水) 08:16:08 ID:HmVBHtDO]
>>227
わかる
乳輪がなんかギュッと縮んだw

239 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/11(水) 13:37:40 ID:0ggbaT3t]
デブ特有の現象だと思うけど、わきの下の黒ずみに
驚愕して、それ用の化粧水買ったりと無駄な努力をしたことがある。
標準以下になってみると、いつの間にかそれがかなり改善してたw 
皮膚の擦れなんかな。

240 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/11(水) 18:13:14 ID:m7RU+XWS]
消化不良って言葉の意味を知った…今までは便秘も消化しきってないのも構わず食べてたから



241 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/11(水) 18:16:02 ID:XwntZDFL]
階段で息切れしない

242 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/11(水) 22:48:24 ID:eBGCSe3J]
脇の下の黒ずみ

初めて知ったオエー

243 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/11(水) 22:59:36 ID:vFFacz1T]
足の血管が浮き出てる

244 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/11(水) 23:33:48 ID:M3699H3G]
たん

245 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/11(水) 23:42:45 ID:M3699H3G]
>>151です。
>>210
ありがとうございます。
実は自分でも怖くって、病院で相談してエコー撮りました。
大動脈瘤はありませんでした。
今まで腹の脂身が邪魔してたんですねと言ったら
ドクターが笑ってましたわ。

246 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/12(木) 01:59:47 ID:L3gfyOvo]
たんぱん

247 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/12(木) 02:07:11 ID:IXD0lB2o]
【科学】道路に軍手が落ちているワケ、名城大研究チームが突き止める[09/11/05]

namidame.2ch.net/test/read.cgi/hidari/1225537555/



248 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/12(木) 02:39:42 ID:NpGPEN2w]
意味がないと思ってた洋服の裁断や加工の効果がわかった
縦リブタイツとか痩せて初めてはいてびびったわw

249 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/12(木) 04:26:30 ID:prpvQfdV]
デブの頃は母そっくりだったが、痩せたら父そっくりだった。
母はデブで、父はガリ。母に似てたのは贅肉の付き方だけだった。
ちなみに母が若い頃は普通体型の美人だった。一方父はフツメン。
デブの頃は痩せたら美人になると信じていたのに……。

250 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/12(木) 04:42:00 ID:WB+qUPhF]
風呂入った時に振り返ったら尻の骨が見える



251 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/12(木) 05:22:16 ID:+9XzgXuo]
ケツがきたねえ
1kgの重み
上にもあるけど洋服のデザインの意味
着痩せは嘘

252 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/12(木) 05:29:29 ID:Gx9tD9bQ]
実は汗っかきではなかった
手の甲にもちゃんと骨や血管があって安心した

253 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/12(木) 13:02:16 ID:o6BCr8zx]
>>239
黒色表皮腫だね。肥満でなった人は痩せると改善する。

254 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/12(木) 14:26:55 ID:vNNsgJmd]
疲れたとき何気なく腰上あたりをもんだら思ってた以上に内蔵にひびいてグエッてなったw
いままでは脂肪が緩和してたんだな

255 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/12(木) 15:13:42 ID:/UmTe1C4]
>>243
それは老化ではw

256 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/12(木) 15:40:27 ID:klIATl6F]
姿勢がよくなったので、背が伸びたように思われる

257 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/12(木) 15:57:43 ID:s2turVGz]
約2年半で92kgから、52kgになりました。大袈裟ではなくて、本当に世界が変わる。
筋トレしながら痩せたから、引き締まってると自分でも思う。


258 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/12(木) 16:57:16 ID:4m/OeJu2]
>>257
ダイエットスペックかぶりまくり!
なんという双子なんだw
頑張ったよね!


259 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/12(木) 20:53:58 ID:MAo7I2qN]
短パンマン

260 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/12(木) 21:49:27 ID:vIC0B9YC]
食パンマ〜ン



261 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/13(金) 04:40:11 ID:rs63gpD/]
>>257
そりゃ変わるわ〜
新しい世界を楽しむべし

262 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/13(金) 17:28:07 ID:+AmLNlUE]
18kgやせたら部屋の中でも冬って寒いんだってわかった。
普段引きこもりだけど冬服がどうしても必要だとわかったから
今日買いに行ったら・・・

店員がめっちゃはなしかけてくる!
(前まで誰も相手になんてしてくれなかったのに・・・)

サイズお出ししましょうか?っていわれない!
(前まで必ず聞かれてた・・・)

試着しますかって聞いてこない・・・!!!!!
(前まで必ず試着させられてた←ここpoint。)
ピザだから着れるかどうか確認させられてたんだな・・・と今日始めて気づいたよ。

そして、今まで着れなかった服が普通に着れる。
試着した上着のジッパーを恐る恐るじゃなくてもあげられる。
乳の部分で引っかからなくなった。
肩幅ががっちりしてるんじゃなくて、肩にまで肉がついてたのだ。

・・・と、ひとしきり感動したけどやっぱり自分はユニクロでいいや。とおもって
フリースとヒートテックインナー買ってきた。いくじなっしんぐ。



263 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/13(金) 19:42:22 ID:P6J28wP8]
いくじなっしんぐ・・・

264 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/13(金) 21:45:25 ID:T1Rh5xy0]
名古屋

265 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/13(金) 22:07:58 ID:WhO/6ajC]
二重顎が消えた

266 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/14(土) 00:01:57 ID:Mo6Azysr]
短パン

267 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/14(土) 00:06:35 ID:Mo6Azysr]
>>262
試着は痩せてる人にも聞く気がするんだけど違うのか?
自分はまだデブ側だから分からないんだけど

268 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/14(土) 01:19:02 ID:V0wvVxL2]
こないだ同じおねえさんに2回聞かれたわ…
痩せます

269 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/14(土) 06:22:30 ID:UV+Y0dQF]
むしろある程度痩せてる人にしか試着させなくないか?
ピザが試着したら洋服破壊しそうだし
自分はオシャレな服屋でご試着しますか?って言われた時嬉しかったぞw

270 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/14(土) 07:37:05 ID:qjTYfPkx]
デブ時代はコーディネートも考えずに無意味に購入していた。
+もったいない思考でタンスが占領されていた。
思い切って処分した洋服、ゴミ袋3個分…
そして整理していく内に実はおしゃれにさほど興味がないことに気づいた…
そのため、無印とユニクロしか愛用していない。島村が近くにあれば尚良かったんだけどな。




271 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/14(土) 10:34:49 ID:scMnyzxr]
ショップ店員に間違われるようになった。
試着していいですか〜?と同じ客なのに聞かれたり、会計の時に店員にどこかのスタッフさんですか?と聞かれるように・・
嬉しすぎてニヤニヤしながら否定してしまうw

272 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/14(土) 10:47:22 ID:o42d2MGH]
痩せただけでそれはねーよw
体型よりも服装が店員ぽいんじゃないの

273 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/14(土) 11:45:23 ID:8QhlaY+c]
手ぶらだったんジャマイカ?

274 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/14(土) 12:36:07 ID:fTn+QEau]
試着していいですか〜?はありえる。つーか間違えて聞いたことあるしな俺も
どこかのスタッフさんですか?はねぇよw首になんかぶら下げてたんじゃないのかよw


275 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/14(土) 16:21:43 ID:hdruAdUK]
骨太→骨細
母似→父似
丸顔→小顔

と言われるようになった。

276 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/14(土) 16:34:16 ID:aFi1U9nj]
痩せてもブスはブスだと分かった
痩せて美人になるヤツは皆無

277 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/14(土) 18:29:20 ID:T4zKkgKI]
確かに痩せるだけじゃ駄目だと悟った
肝心なのは顔だ

278 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/14(土) 18:55:10 ID:RA8l34NP]
けど、顔がよくてもデブじゃ意味梨

279 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/14(土) 18:56:45 ID:Se43Zcsj]
痩せてても顔が不細工じゃなあ…

280 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/14(土) 19:06:44 ID:UqcieDVv]
髪型を変えたら顔がガイコツのようにげっそりしてた



281 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/14(土) 19:13:30 ID:T4zKkgKI]
ホルモンバランスが崩れて毛深くなった
豆乳毎日飲んで戻りつつあるけど

282 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/14(土) 22:39:48 ID:QMxYm/Ec]
メロンパンナ

283 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/14(土) 22:40:11 ID:OI+yYpvJ]


284 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/14(土) 22:53:31 ID:VNl8Bq6k]
おかわりしなくてもお腹はいっぱいになる

285 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/15(日) 00:17:54 ID:duATTIEw]
短パンマン

286 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/15(日) 00:43:58 ID:JaaWO5Co]
短パン多いな
マジky

287 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/15(日) 01:10:59 ID:WOn9DnzU]
体の上から下に向かって一覧

1. 顔の両頬の肉が減った 太っている時はよくほっぺたの肉をかんだ 痛かった・・・
2. サコツがきれいになった
3. 両胸の横の両脇に少しボコッと肉がはみでていたがなくなった
4. 胸が小さくなった
5. スカート丈が(ワンピ丈も)長くなった ウェストが細くなってスカートが下になるせいだと思う
6. 尻が固くなった もちろん小さくなった
7. 太ももが固くなった もちろん細くなった
8. ふくらはぎが固くなった もちろん細くなった
9. 指輪のサイズが小さくなった & 足のサイズが小さくなった 

288 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/15(日) 01:13:37 ID:JaaWO5Co]
6番わかる
被弾性の物質で出来てる椅子に座ると骨がじかにあたって痛い

289 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/15(日) 03:19:29 ID:IQj3DZ11]
排尿すると下腹部が凹んで行く
腸の動く音がよく聞こえる

内臓の存在をダイレクトに感じるようになった

290 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/15(日) 14:27:12 ID:pFZJxWJw]
>>287
すべて同意

一番困るのは横向きに寝ると
膝の骨同志が当たって痛い
骨盤も痛い



291 名前: [―{}@{}@{}-] 名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/15(日) 14:50:36 ID:PndWFXRA]
太っている時は「顔の造作は良いんだから、痩せれば絶対モテる」と信じてた。
その後、一念発起しモデル体型と言われるまでシェイプアップしたのだが、
今は「スタイル抜群なんだから、顔がもうちょっと良ければ絶対モテる」と
思うようになったよ。

292 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/15(日) 22:18:32 ID:n6SRoOzK]
腋毛が生えているのは腋の窪みの中ではない。

・・・あれ?

293 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/15(日) 23:41:17 ID:hbKNyGfV]
骨が浮き出てきた

294 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/15(日) 23:51:31 ID:AkueQ003]
>>292
自分も腋毛の処理に困ってます
痩せて初めて出来た窪みに生えた毛が、処理しづらくて…


295 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/16(月) 00:27:01 ID:D+sV0Nsq]
たん

296 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/16(月) 00:32:32 ID:kaZw3dCD]
パンかぶりつきたい

297 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/16(月) 05:27:52 ID:FdcU56S2]
サスペンダーが不要なこと

298 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/16(月) 06:34:39 ID:eqKWmnXX]
ギュッと目をつぶらないと、洗顔の時に石鹸が目にしみて痛い。
今までは軽く目を閉じたらOKだったが。

299 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/16(月) 07:04:10 ID:abNjcdJi]
>>298
同意だわ。

後、目元の窪みの奥までよくよく洗わないと泡が残る。

300 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/16(月) 08:53:50 ID:qdpKLROp]
何それ怖い



301 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/16(月) 11:08:44 ID:hWko8yik]
身長縮んだ
足の裏の小指の付け根の下に豆ができて痛い
遊びの誘いが減った
生理が来ない(2年半)
食に対する執着心半端ない

いいこともあるけど悪いことの方が多い
ダイエットなんかするもんじゃない

302 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/16(月) 11:25:07 ID:mqehQMN4]
10kg落としたら身長は伸びたけどな5mmから1cmほど

303 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/16(月) 11:40:37 ID:Mv/iJLOT]
>>301
どーゆう減量したの?
食に対する執着心ってよっぽどだよね…?
無理しちゃダメだよ……

304 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/16(月) 12:50:18 ID:3A3O9C9S]
>>301
生理来ないって…病院行ってる??

305 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/16(月) 13:01:31 ID:MWdYZGAZ]
あがり、ですね。
ご苦労様でした。

306 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/16(月) 13:15:36 ID:vQIuyGhT]
多分、1日1000kcal以下とか、炭水化物抜きとか、三食置き換えとか、
むちゃくちゃな減量したんじゃないか

307 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/16(月) 13:27:41 ID:3kgyA7wp]
靴のサイズが変わった。
もともとワイズおっきいんだけど、6キロ落としたら4E→2Eになった。

普通の人って、靴も自由に選べるんだよねぇ。骨格の問題だと思ってた。

308 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/16(月) 13:47:19 ID:L5O23fxB]
気づいたって言うか変わったことだけど、
一日着たYシャツを脱いだ時になんかいい匂いがするようになった。香水無しで。

309 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:age [2009/11/16(月) 14:14:15 ID:Nrv3w8mf]
>>307
私は2Eから片方Dになり逆に選択肢が狭くなったよorz
足も痩せるんだとびっくりした。

310 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/16(月) 15:39:57 ID:DNEff+n3]
痩せたら身長が伸びたという話をきいていたから、
病院でドキドキしながら測定したら変化なかった…
足のサイズも変化なし。



311 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/16(月) 17:03:24 ID:qnUS691u]
>>307
私は普通ワイズの足からDになったから、逆に靴に困るようになったわ。
いかにデブったら負担がくる体なのかわかってなかったなぁ。


312 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/16(月) 21:15:19 ID:m0HwDQAr]
同じ生活をしていれば冬場の方が痩せる

313 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/16(月) 22:55:16 ID:idtczccK]
貧相といわれた

314 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/16(月) 23:16:30 ID:pKO/vMcj]
苦しいダイエットは必要ない。
食生活変わった様子ないのにあれれ〜?
減っとるやないかーい。

増えるのを見守るだけは嫌だから、気を抜かず頑張ります。

315 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/16(月) 23:22:42 ID:eqKWmnXX]
たん

316 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/16(月) 23:52:59 ID:e0olytJ4]


317 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/16(月) 23:54:26 ID:MWdYZGAZ]
小包

318 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/16(月) 23:55:30 ID:ll7DLOHF]


319 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/16(月) 23:56:48 ID:0Ytv1pdI]
火星

320 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/16(月) 23:57:28 ID:07gNTNEV]
元々色が白いから(肌が)痩せたら嫌な白になったて言われ麻薬中毒患者と言われた悲しい(女)



321 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/17(火) 00:21:56 ID:Y5huW2e/]
冬って結構寒い。

322 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/17(火) 00:34:16 ID:W6NDSVxv]
周りの皆がビックリしました。

323 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/17(火) 02:16:53 ID:SCzKeyZM]
>>301
>遊びの誘いが減った
>生理が来ない(2年半)
>食に対する執着心半端ない

うわぁぁぁぁぁぁ
kwsk
とりあえず生理は来ないのはやばいね

>>312
嘘だぁwwww

324 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/17(火) 02:25:06 ID:7N9C8w3s]
>>314
がんばってるね(*^□^*)

自分も丼で飯食っておかずも沢山食べてるけど筋トレして走って順調に痩せてる
いやー断食してたのがバカみたいだ…


325 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/17(火) 02:25:20 ID:N4CazI9E]
>>323
冬の方が基礎代謝量が上がるからね

326 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/17(火) 03:17:21 ID:SY/sWVWz]
食べ物の美味さ
禁煙がきっかけでデブになり、苦労して体重を戻したら
いつの間にか食に関する意識がかなり変わってた
今まではずっと
一に安さ、二に手軽さ、三に美味さ、だったのに
一に美味さ、二にカロリー、三に栄養バランス、になって、
食事を大事に楽しめるようになった
今まで、モンブランやタルトみたいな生クリームじゃないケーキやチョコレートが苦手で、
貰う度に捨ててたけど、
ちょっとずつ味わって食べると美味いことに気付いた
わさび、唐辛子、マスタード、胡椒など、
辛いものの美味さにも気付いた

327 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/17(火) 03:17:25 ID:VdiR1/hT]
確かに冬の方が痩せる
エネルギー使ってるな、と感じる

しかし痩せると本当に寒いね…北海道行かなきゃいけないんだが耐えられるか不安だ

328 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/17(火) 04:50:23 ID:Qgk6EUrq]
痩せて寒い寒い言ってる人は、筋肉が足りないんでないの?

329 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/17(火) 07:43:45 ID:Rw1S9NjN]
>>308
そうそう
夏場の汗も臭く無い
食べ物の影響か肥満で疲労してたのか

330 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/17(火) 07:47:11 ID:Rw1S9NjN]
>>328
この冬、タイツが要るかも




331 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/17(火) 08:47:11 ID:fI4VQx2J]
>>328

オレは筋トレしまくって痩せたから痩せた今の方が暑い

寒いって言ってるやつはリバウンドまっしぐらだろうな

332 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/17(火) 09:16:47 ID:YqRnoxO5]
ここ一年で痩せた
贅肉がなくなり寒がりになるかとおもったが寒さに強くなったようだ
代謝がよくなったからか?去年冬も厚着しないしエアコン最低限の生活
体動かして自己発電させる
今年はコート買わないでいいや
手持ちを着回す

333 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/17(火) 10:37:23 ID:TuX9k2Gd]
俺もここ一年で10kg位痩せたけど、運動してるからか寒くないな。
朝走ってるから、日中も発電してるのかな?

334 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/17(火) 10:46:08 ID:Xhu6VQny]
何をやっても痩せなかった頃は「応援」されたり「共感」されていた。
痩せてからは「どうせリバウンドするよ」とか「反感」を買うようになった。



335 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/17(火) 10:48:25 ID:pLvFzGr7]
俺のダイエット法は
1日一味唐辛子2本使う それのみ

336 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/17(火) 10:48:42 ID:kb21bkkW]
俺も自家発電でエレクトしてるよ

災害用のラジオを手回しで充電しながら聞いてる

337 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/17(火) 11:51:47 ID:Rw1S9NjN]
子供の頃からデブだった人と
大人になってから急に太った人では
痩せてからの寒さの感じ方も違うんじゃ?

338 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/17(火) 14:40:41 ID:o7kFgVBY]
痩せても寒くない人は、夏はどうだった?

339 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/17(火) 16:15:23 ID:EOwtJiBc]
筋肉:発熱機
脂肪:保温材


340 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/17(火) 16:49:23 ID:TuX9k2Gd]
>>338
333です。夏は至って普通でした。
同じ室内で、自分は汗かいてなかったけど、メタボさんが
タオルで汗拭き拭きしてる光景はよく見かけたので、
ひどい汗っかきではなかったと思う



341 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/17(火) 17:18:34 ID:OjFAmN6M]
>>335
どっちの使い方してもお尻の穴が大変なことに・・・

342 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/17(火) 18:14:26 ID:Dy8IhznR]
痩せたので姿見で自分の姿をまじまじと見てたら膝から下の足の長さが違うことに気付いた。
右のが膝の位置が高くてふくらはぎも上の方に。
なのに左のふくらはぎのが細い。
どうにかなんないかな〜

343 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/17(火) 18:27:25 ID:Qgk6EUrq]
整体行ってみたら?
私の場合は肩が歪んでる、行ってみたい

344 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/17(火) 22:46:28 ID:LVXNMX1H]
手首の半分が絆創膏で隠れる。

345 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/17(火) 23:30:27 ID:Mga33FFv]
片方のケツがくぼんでた

346 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/17(火) 23:33:10 ID:ESk/1NcE]
お腹の肉は最後まで落ちない

347 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/18(水) 00:33:13 ID:Ul1i8uIu]
>>346
追い込みが足らないからだと思うが…

348 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/18(水) 00:37:19 ID:P1y3crBJ]
>>346
おなかの皮下脂肪だけはなかなか減らないよね

349 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/18(水) 09:46:20 ID:IS6bgxF8]
>>346
私は逆にお腹と顔がすぐにげっそり痩せやすく
腕と足がなかなか細くならないorz
運動しても食事制限しても減るのは腹と顔
手足むっちりでアンバランス街道まっしぐら

350 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/18(水) 10:02:24 ID:1LNd40+r]
お腹落ちたけど皮がベロンベロン



351 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/18(水) 20:22:20 ID:MU4SA2VL]
妊娠して痩せた…後が怖い。

352 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/18(水) 20:45:49 ID:EFk23Q8j]
はんぱん

353 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/18(水) 21:56:51 ID:6HpngW+f]
>>338
夏は、デブ期よりは汗をかかなくなっていた。
そして、汗かいても昔ほどくさくないしね。

逆に、寒い今、ウォーキングとはジョギングとかしてると、ジャージだけでも暑くて、
昔より汗ばむ。

やっぱり、代謝あがったのかな。


354 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/18(水) 23:41:41 ID:TFLSWywq]
たんぱんまんこ

355 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/19(木) 02:43:43 ID:PToXdNQS]
短パン

356 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/19(木) 03:40:34 ID:qQxNMiCN]
王道でぽちゃから美容体重まで痩せた。
男は手の平返したみたいにちやほやしてくる。
「太ってた時も可愛かったから痩せたら凄く可愛くなるだろうと思ってたよ」と。
女は手の平返したみたいに冷たくなった。
「何か痩せすぎて病気みたいだよ」
「メンヘラみたい」
「リバウンドしないでねw」など。
女は性格悪いということがわかった。

357 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/19(木) 08:48:02 ID:PVFaQfqv]
3か月で12キロほど痩せたがそんな急激でもないのに
おなかの肉が弛んでいる
やっぱ痩せるなら月1キロ程度

358 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/19(木) 08:59:14 ID:7EjDmT7l]
元の体重は分らないからなんとも言えないけど、月4kgは急激じゃないかい?

やっぱり月1kg〜2kgが理想だね

359 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/19(木) 09:56:43 ID:JLpZBJuq]
意外と走れる自分。ダイエット前は10kg以上の重りをもっていたことになるからすぐへばるのも当然だったか

360 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/19(木) 11:46:39 ID:M46dpNlp]
>>350
同じw
巨からだからしょうがないけど・・・
服着てるとわかんないし王道痩せだから引き締めれたけど
腹だけたるんたるん
どんだけついてたのかと腹に問い詰めたい



361 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/19(木) 17:52:09 ID:8C0m1QNQ]
Lサイズは本当にデカいということ

今までは「肩幅が結構あるから」「腕がちょっと長いから」とかこじつけてLサイズを着ていたけど、
ごめんなさい、全然関係なかった
ただ自分がデブなだけでした

362 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/19(木) 20:04:49 ID:sFZoTxgV]
三度の食事の美味しさ
おやつを頻繁に食べていたころより格段に美味しい
一食一食が体にしみる


363 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/19(木) 21:18:33 ID:98UUZITu]
毎日シュークリームを食べなくても人間は生きていける。
ピザ思考だったんだなぁ・・・。

364 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/19(木) 21:52:08 ID:pWuPB9yD]
去年着てた服を着たらでかかった

365 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/19(木) 22:09:04 ID:BSNf0g9f]
38歳 顔のシワが目立つようになった

366 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/19(木) 22:12:57 ID:ZPNDrNlF]
シワって遺伝だよね
自分は痩せたけどシワ増えてないよ

367 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/19(木) 22:17:40 ID:FLVam7Cr]
はらみきえ→新垣結衣

368 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/20(金) 01:25:01 ID:fVxvkcws]
たんぱん

ショルダーバッグを掛け損じると痛い

369 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/20(金) 02:25:41 ID:MYRBM3DW]
挙げ上げあげ上げ

370 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/20(金) 03:03:50 ID:nPmiCMqM]
>>356
そう言う成功者って、いつリバウンドするかと
常にヲチされてるよ。でも、それを過ぎると
ダイエット神になるw 私もちょっとしたダイエット大家に
なっちゃって、ほとんど口利かない人なんかにもアドバイスとか
求められるんだけど正直困るわ。私のせいで体調崩したとか
言われたら大変だしね。



371 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/20(金) 06:14:38 ID:m+vfIuvz]
180cm/105kg → 180cm/70kg
成田からのリムジンバスで窓側の席に一人乗っているとき、
昔は滅多に隣に座ってくる人はいなかったのに、
最近はよほどすいているときでないと隣に誰かが座ってくる。

ちょっと損した気分。

372 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/20(金) 10:53:28 ID:AAk4tGws]
無理な減量は肌が荒れる
ふきでものとまんねーwww

373 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/20(金) 11:24:57 ID:RrIKTOJQ]
吹き出物は出ないが、この季節から肌が乾燥して困る。
顔にクリームを塗るなんて、そんな女の化粧みたいなことできるか、と
思っていたが、保湿クリーム無しでは辛くなった。

374 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/20(金) 14:03:54 ID:IEzzAcnH]
会社内で美人になったと持ち上げられた。
そして美人は三日で飽きられるということを知った。

「前のお前のほうが雰囲気がキャラクター的でよかったよな。
 なんていうの?・・・こう・・・あ・今日もドラえもんがいるー!みたいなかんじで」

・・・絶対リバウンドなんてしてやるもんか。とおもいながら少し泣いた。

375 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/20(金) 14:28:05 ID:WiqTNGJK]
洋服のゴムは延ばす為ではなく
絞る為に付いているということ。

376 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/20(金) 15:39:12 ID:caArv2US]
>>373
男も肌には気遣うべきよ

377 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/20(金) 17:18:05 ID:J/+knZI1]
痩せた人を見てから気がついたこと
デブが痩せると社交辞令を本気で捉える

378 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/20(金) 18:02:57 ID:qTcO3CFo]
達成感でバラ色だったけど、しばらく経ってから普通になっただけだと気がついた。

379 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/20(金) 19:49:02 ID:ObI/gBZV]
自分ってこんな顔だったんだ、と思い出した。


380 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/20(金) 21:28:27 ID:MXgp+kPX]
生まれたときから常に体重過剰だったから、自分で自分見ても誰こいつ状態ww



381 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/20(金) 21:57:59 ID:TgLFwLTt]
>>371
そりゃ座ることが可能だと判断できりゃ座るべえや、
あったりまえ過ぎるこというなや。

あまりにもばかばかしいんでなまってしまった、
100キロ超の隣は座ることが不可能だからじゃないか、
逆に今まで2人分の料金を取られなかったことに感謝しないとね。

382 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/20(金) 22:26:49 ID:HuolcbcB]
166cm/100kg → 166cm/77kg
シートベルトが左手で取れるようになった
固い床で寝ると尾てい骨が痛い
階段は大して辛くなくなった
ベルトを切りすぎて、ベルト穴より短くなった

383 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/20(金) 23:28:01 ID:zODQ54cc]
温かいよと友人に勧められユニクロのヒートテックを買いに行った
運動して痩せたせいか寒さに弱くなったわけではないが
興味があったので見に行くと見事に「Sサイズ」だけが
品薄もしくは品切れだった

やはり脂肪が無い細い人は寒いんだなと思った


384 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/20(金) 23:43:00 ID:MNXm1Hq9]
足がすげー冷えるようにもなった寒い

385 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/20(金) 23:51:15 ID:Y2iOz+zE]
男にやたらとちやほやされ
女の陰口が耳につくようになった。

人間不信の一歩手前。
人って怖い。特に女。

386 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/20(金) 23:55:25 ID:3Ap95Hs4]
洋服屋で陳列された服見ながら自分が着た時の脳内のイメージと実際着て鏡見た時の違いに戸惑った

太ってた期間が長かったからギャップが埋まるのに半年かかった

387 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 00:00:31 ID:NR+mX2QJ]
汗かかなくなったということにビックリ。
冬でもアウター除いて2枚しか着ない、それでも
しばらく歩いていると汗ばむから自分は汗っかき
だと思ってたけど違った。
痩せた今は同じ感覚で服着ると寒くて汗もかかない。


388 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 00:06:47 ID:/9D5SHJb]
食事の時に肘をつかなくなった!
どんだけ自分の体を支えられなかったんだろ

389 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 01:01:34 ID:+TKqu4PD]
>>383
Sサイズマジ無いよねw
XLならいっぱいあるんだけど。

390 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/21(土) 08:52:45 ID:7MngvRvc]
骨格のせいにしてたけど、肉が落ちればそれなりに細くなるもんだ♪



391 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/21(土) 09:15:16 ID:Lni1eAFw]
ナルシストになった
鏡ばっかみてる

392 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 09:19:41 ID:GQoY2iQP]
さんざ既出だけど寒がりになった。末端が冷える。
あと産後の腹のたるみは簡単には戻らないんだということ。立ってるときは普通だけど前かがみになったりすると気味悪いくらい皮が垂れる。体は細くなっただけに余計キモい。

393 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 11:00:11 ID:QjwtqWfW]
面の皮が薄くなり、自分は意外と鼻が低くなかったことに気づく。
身体の空間の変化。太ってた期間が長いためか、こんなにすっきりとした身体を私は知らない。
変な角度で設置された鏡に気付かなかった時、誰かが向こうにいるな、と思うがよくよく見たらそれが自分で吃驚する。
露出無いのに電車でやたら欲情される。


20kg以上痩せた威力って凄まじいな……。これからも妥協せず頑張っていきたい。

394 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 12:06:36 ID:T6xCxJhc]
痩せ→太り→普通?と戻してるところなんだけど
自分が思う以上に自分が太ってたことに気づいた。
この二年、チュニック()ばっかり着てたことに気づいた。
以前は、単に食事に興味がないせいで痩せてたから、
ダイエットを経験して、食事に気を使うのは楽しいことだと知った。

395 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/21(土) 13:34:50 ID:7MngvRvc]
産後の腹は確かに厳しい!帝王切開だったから更に醜い…

396 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 13:46:55 ID:hrfrBnc6]
久々に自転車に乗ったらサドルが低くて漕ぎづらい。
いじってないのになんで、と思ったら、自分のお尻の肉が薄くなって
座高が低くなってたんだなあ

397 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 13:52:06 ID:ks1UGrjU]
>>395
('A`)人('A`)ナカーマ

膝丈スカートは長方形だということ。
まだまだピザなんだが、以前は膝丈スカートは正方形だった。

398 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/21(土) 14:07:35 ID:lNbSausm]
過去にも書いてあるが寒がりになった
デブ時代はこんなのまだまだwwwと思ってたのが考えられん

399 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 14:15:06 ID:oD5vIjT/]
そうそう
去年まで11月は秋でしょwとか思ってた(東京)
確実に冬だった

400 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/21(土) 14:54:51 ID:i4kGXe/f]
だから今年の冬は寒く感じるのかな

今年は制服の下にカーディガン着ても寒い
去年は着なくても平気だった!



401 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 15:14:48 ID:FAS7/2/A]
去年はこうやって2chやってる間も暖房かけずシャツパンでいられたが、今は
寒い寒い。骨に凍みるでよ。

402 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 17:16:50 ID:GfG3qB49]
>>372
お菓子と肉と揚げ物、天ぷら等を食べないと吹き出物でないよ。
逆に肌が調子よくなる。
ソースは俺。

403 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/21(土) 17:17:20 ID:0yaKGGpr]
手先が冷たい

404 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/21(土) 17:35:19 ID:lNbSausm]
12月からは雪積もるだろうから今より寒くなるのだろうか
東北地獄だ

405 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 17:42:36 ID:TUPJFWHf]
痩せても丸顔のままだということ。
でも顔の肉はないのでガイコツにみえること。

406 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 19:21:38 ID:hwuUOFAb]
アバラを触りながら、
…はじめまして
(*・∀・)つ〃

407 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 19:35:39 ID:D84ER8fq]
痩せると寒がりになるって言ってるのは女の子?
逆に俺は太ってるときは寒がりだったけど今は冬場にシャツ一枚でも平気になった
筋肉の量の違いかな?

408 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 19:40:56 ID:WEzIaO0r]
ダイエットの方針次第ではないかな
食事制限中心か基礎代謝のUPに重点置いてるか

409 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 19:48:31 ID:D84ER8fq]
俺の場合は途中で筋トレに目覚めちゃったから基礎代謝が上がったんだろうなぁ

微妙にスレチだけど
運動音痴だったのは筋肉がなかったからだと気が付いた
前はまさに太ったのび太君だったけど
最近は運動するのが楽しくて仕方ない
小中高と一回もできなかった逆上がりが何気なく立ち寄った公園の鉄棒でできたときは感動して涙がでそうになった

410 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 20:52:08 ID:N8rJsCTw]
脂肪は優秀な保温材だと言うこと、
夏は室内に入って5分もすれば汗がひく、
冬はひざ掛けがないと足元が冷たくなる。
なお、走ってやせたので筋肉の質には関係ないと思う。



411 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/21(土) 21:25:55 ID:Zr31/wWS]
鎖骨が見えてきたとき!今までそんなんなかった!

412 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 21:46:46 ID:D84ER8fq]
>>410
言われてみれば動かないでじっとしてるときはたしかに寒い
寒がりじゃなくなったというよりなにかしら動くようになったから寒さを感じなくなった&体が暖まりやすくなったって感じかも
上にあるみたいに筋肉はあくまでも発熱機だから動かさないと暖かくならないからね

ってなんか打ち込んでて気付いたけど筋肉馬鹿みたいな文章だなw

413 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 22:09:42 ID:WJXS2mcR]
手足の末端が寒い。
生まれて初めて冷え性というのを体験した。

414 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 22:14:52 ID:GMEg8R0H]
5号サイズのパンツやスカートは思っていた以上に大きい。
ボトムを買い替える必要性が出てきたが、この先はジャストサイズが売ってない危機。


415 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 22:48:21 ID:6EXwiatU]
腕、肩、胸に腹・・・筋肉のつき方、動き方が見えるようになった。
筋肉の凹凸で影ができるのってイイネ!
つい鏡の前でいろいろ動かしてしまうw

416 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/21(土) 22:52:21 ID:rjaTnZKE]
お菓子とかファーストフードとかも限度を越さずに食べてれば太らないということ

417 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/21(土) 23:03:44 ID:pZwUKpSQ]
>>409 俺は幼稚園に行く前から、万歳して手が届く鉄棒で逆上がりできた。
ただし、逆立ちは倒立して腕立て伏せが出来るまで下手だったな。



418 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/22(日) 00:19:26 ID:2Eff2JMf]
>>416
それはあるな
何事も限度が大事だと思った

419 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/22(日) 00:28:19 ID:3KkbjEY+]
食事を減らしすぎた場合の危険性
車の運転中の貧血は怖かった・・・

420 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/22(日) 02:11:42 ID:cKuNjWzY]
頼むからちゃんと食べてくれ
巻き添え食って事故なんてたまらん



421 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/22(日) 02:36:51 ID:9xUq06wm]
座布団やクッションは飾りの為ではなかったこと。
お尻の骨が痛くて 長時間座るのが苦痛だ。

今思ったが、この状態の学生はどうしてるんだろう。木の椅子 痛そうだ。

422 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/22(日) 11:37:23 ID:YdIZBut2]
顔がゴツゴツしてきました
髭剃りのときによくわかります

423 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/22(日) 13:19:01 ID:KAskFDsj]
痩せて寒くなった人って筋肉量が足りなくなったんだよ。
筋肉量増やせば軽減するよ。筋肉は運動しなくても常に微動していて熱を保ってくれているんだよ。
だから消費カロリーも増えて基礎代謝アップ。
有酸素運動で痩せたって人は筋肉増えてるわけではなく脂肪をなくしただけだからね。
皮下脂肪の血管は普通の毛細血管よりもっと細いから血行が悪くて冷え性になる。
女性に冷え性が多いのはそのせいだよ。
痩せて寒がりになった人はリバウンドまっしぐらだよ。

424 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/22(日) 13:46:52 ID:zs96s/75]
短パン

425 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/22(日) 14:22:24 ID:jkTJ+0ec]
室内でも手袋が必要…だと…

426 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/22(日) 14:33:42 ID:A4A+5xc5]
久しぶりに会う人に痩せたねと言われると
凄い嬉しくなる

427 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/22(日) 14:41:18 ID:cKuNjWzY]
からだは努力を裏切らない割には多少の怠けは大目に見てくれること
ある程度痩せる体質になったら、ちと気を抜いてもなんてことはない

428 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/22(日) 14:43:45 ID:qWk8Ooby]
デブは臭いということ。
酸化した脂と酸っぱい汗の臭い。
香水買うより痩せるのが一番のお洒落。

429 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/22(日) 16:19:36 ID:ORog1kB8]
>>423
そりゃやめればリバウンドするかもしれないが、
ジョギングは一生できるスポーツなんだからやめる前提で話すほうがおかしい。

430 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/22(日) 17:20:17 ID:5OmSYBpz]
冬が寒いということ。
スナック菓子の味が脂っこいということ。
味の濃い物は食欲増進になりデブになりやすいこと。



431 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/22(日) 18:57:59 ID:KAskFDsj]
>>429
その脳内変換おかしいよ。脳委縮?

>>423(私)は寒く感じるようになった人に筋肉をつけた方がいいと言っただけなんだけど。
有酸素運動を止める前提で話してないけど。
どこをどう読んで有酸素運動止める前提になってしまったんだろう。

寒いと言って言う人が多いから助言しただけなんだけど?
筋肉をつける運動もした方がいいと書き込みしただけなんだけど。



432 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/22(日) 19:39:41 ID:cmkG4Gfz]
>>426
痩せた後、髪型変えたら私だと気づかれなかった


433 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/22(日) 19:46:47 ID:EEYy39s0]
最後の1行が余分だったんじゃないかな
まあアナボリックに移行するのは自分も賛成だけどな
時間は減らせるし基礎代謝up分余計に食えるしと

434 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/22(日) 19:50:11 ID:ZnMgBgGC]
痩せなくてもいいよ。
太ってないよ。
痩せてる人は頼りないよ。
たくましいよ。



は、八割方慰めだということ。

435 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/22(日) 20:11:26 ID:1FaoQX35]
「けど」が多い人だ

436 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/22(日) 20:54:22 ID:7IliCzLM]
170-61の私です
いぜん91キロあったが
半身浴、食事制限で痩せた
しかし…
顔がメチャメチャデケーw
鼻も豚&肉団子w
取りあえず次は整形だな

437 名前:429 mailto:sage [2009/11/22(日) 21:13:27 ID:ORog1kB8]
>>431
自分で書いたこと見直したら?
>>423の最後の行
>痩せて寒がりになった人はリバウンドまっしぐらだよ。
やめない限りはリバウンドしないよね?
ということが言いたいんだけど。

438 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/22(日) 21:38:58 ID:2lE7Ib8u]
見た目は痩せても体重は1キロも減らない…

439 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/22(日) 21:49:23 ID:EEYy39s0]
筋肉が増えて脂肪が減ってるのが釣り合ってるのかもね
運動込みのダイエットやめても暫く体重増えにくいのは
その逆がおきているわけで一時期から急激に増えだす

440 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/22(日) 22:31:55 ID:uVDrkgO7]
>>428
確かに痩せると汗が無臭になるよな。
多分油とか動物性蛋白質とってないせいかもしれないけど。



441 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/22(日) 23:24:20 ID:L2TUiYve]
>>438
一番理想的じゃないか?

体重とかは常に変動するもんだし、鏡を見て痩せたな〜とかキツかったジーンズがスンナリ入ったとかでいいと思うんだ

体重や体脂肪だけにこだわると偏ったダイエットになるから今のまま続ければいいと思うよ

442 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/22(日) 23:49:33 ID:pwSUlbrE]
>>423

443 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/23(月) 00:29:12 ID:NLXA9JMG]
たん

444 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/23(月) 00:33:48 ID:d9FIYggc]
とにかく寒い
痩せる前の二倍ぐらい寒い



445 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/23(月) 01:24:23 ID:ix4HON/X]


446 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/23(月) 09:35:46 ID:4Lgdksc3]
太もものすきま

447 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/23(月) 10:49:32 ID:aXku3ycq]
コートと、その中に厚手の長袖を着て電車に乗っても汗が出ない。ハンカチの役割が半減したな。

448 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/23(月) 11:40:59 ID:0jUojIIN]
足が痺れにくくなった。
ただ椅子に座っているだけでも肉に圧迫されて痺れてたんだと思う。
いまは正座もらくらく。

449 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/23(月) 11:45:24 ID:MgPRnWl1]
顔がゴツゴツしてきた

450 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/23(月) 12:11:43 ID:5pJQ1tiY]
ずっと会ってる人だと10kg以上痩せないと気付かれない。
自分の顔の肉もあるが、以前ダイエットしたとき、-12kgで「5kg位痩せた?」 だった。

その後リバウンドし、今度は三ヶ月で-8kg。一月位会ってない人にしか言われない。



451 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/23(月) 13:06:10 ID:XaJbp+lk]
そうやな、毎日会社で顔合わす同僚も
−12キロでようやく、みんな 痩せたねと言い出した
取引先の人とかは−5キロあたりで痩せたねって
言い出したからな

452 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/23(月) 13:18:09 ID:OSHfn7AE]
私は3キロ減っても痩せたって言われる。
顔から痩せてくからかな。

453 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/23(月) 13:28:42 ID:JueqVGOS]
このスレ、イメージトレーニング+モチベーションアップにいいわぁ〜

454 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/23(月) 13:44:43 ID:d9FIYggc]
このスレの短パン率は異常

455 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/23(月) 15:16:07 ID:bbbRIDdx]
自分の足の汚さ
膝の皿が出っ張りすぎててひどい…

456 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/23(月) 19:32:28 ID:fkbZ5fmF]
ブカブカな服より、ジャストサイズの服の方が嬉しいこと。

457 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/23(月) 20:06:03 ID:TwuvRR2S]
食事抜きで体重を落とすと、
頬がコケテ老け顔になり胸が落ちて板になるけどお腹がペッタンコになる。

カロリーコントロールで摂生しつつ筋トレ+有酸素運動をすると、
体重はキープのまま脂肪が筋肉に変わってゆき全体的に引き締まる。
お腹まわりの贅肉を落とすにはラテン系の何かが有効だ。

458 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/23(月) 21:20:55 ID:BmRi3opd]
ほんと寒い、デブ時期と同じ感覚で服着ると寒すぎる。

459 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/23(月) 22:15:59 ID:/rwLUWGt]
不思議な事になった
主に運動で65キロ32%→51キロ19%になったは良いが
ちょっと時間が合わなく食事を抜くと何故だか2キロ増え
普通にご飯を食べるとまた51キロに戻る

460 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/23(月) 22:31:20 ID:S4KFBTfs]
痩せたら9号の服がブカブカになった。
7号や5号の服は数が少ないから探すのがめんどー



461 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/23(月) 22:47:49 ID:86i03rH/]
たんぱん

462 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/23(月) 23:39:18 ID:yWsdnU5t]
二段腹の頃の折れ目のしわが傷跡のように消えないお

463 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/24(火) 00:06:28 ID:3bhp1xhi]
全体的に骨格が歪んでる…左右非対称だ

今まで肉に埋もれてさほど気にならなかったよ。恐ろしい

464 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/24(火) 00:46:10 ID:5J8kkmpm]
全身に血管が張り巡らされていることを改めて認識した

下半身のVラインにちょうどVを描くように太い血管に感動した

バイブいれてYにしてみたのは言うまでもない

465 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/24(火) 01:37:21 ID:/gpYdu/G]
ちょww

466 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/24(火) 01:40:49 ID:/iUYWvU/]
>>464
そのバイブのスイッチを入れたい。
※ただし、美女にかぎる

467 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/24(火) 01:49:45 ID:Vu6RtUsS]
ベルトを締める位置は、臍より上だとみっともないという事。

468 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/24(火) 02:05:35 ID:RHV1bQ5R]
よく聞くんですが性器が大きくなった人はいませんか?

469 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/24(火) 02:46:56 ID:NajGsTau]
>>468
チンポを大きくしたいなら引っ張れ
マンコを大きくしたいならヤリまくれ

470 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/24(火) 03:34:29 ID:/GGEOXXP]
>467
臍より上だとどうなりますか?



471 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/24(火) 07:37:33 ID:GWAkY8Hx]
お風呂に入った時、二の腕が細くなったなぁ…と思い眺めていたら、鎖骨から手首にかけてホクロが7つ。
あたし、北斗の血をひく女だったんだ…

472 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/24(火) 07:38:13 ID:Vu6RtUsS]
不様な姿を世間に晒すことになる。
ただでさえ醜い体なのに、身嗜みすら整っていない最低の外見で
皆から嫌がられる。

473 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/24(火) 09:23:31 ID:aQtwZDgG]
産後太りから痩せたら不倫のお誘いがすごい
世の中の男性ってこんなに優しかったっけ?という感じ
若い時にもこんなにちやほやされなかった
でも腹の皮が伸びきっているからとてもじゃないけど脱げない
もっと妊娠中ケアしとけばよかった

474 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/24(火) 09:31:55 ID:G2I4mkDn]
デブの偽巨乳だと思ってたら本物だった。
尻は安産型じゃなかった。
あっちこっち骨が当たって痛い。

475 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/24(火) 10:17:38 ID:qOrW79NN]
>>473
それはモテるともまた違うような
しかし、やる気マンマンでワロタw

476 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/24(火) 17:30:11 ID:AM68fbfS]
毎日体重と体脂肪率を管理するのが楽しい!
下りトレンドに入ってると次の日測るのが楽しみでしょうがない。

477 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/24(火) 19:40:07 ID:yr6XQF4b]
>>473
おさせだと思われてんじゃね

478 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/24(火) 20:33:42 ID:IMDFvVBg]
不倫ネタは荒れるからやめてくれー

479 名前:473 [2009/11/24(火) 23:29:04 ID:aQtwZDgG]
ごめんもうしません

480 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/25(水) 09:09:34 ID:3xmQ470D]
痩せる…
それだけで人生薔薇色
お金より愛より夢中になれる趣味より、細い体が大切
自分は、そんな女でした



481 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/25(水) 10:42:46 ID:6YSj+Rk7]
痩せてから気づいたってゆうか
食べ歩きが出来なくなった

太ってた頃は自転車乗るにしろ、歩く時でも何か口に含んでたな…

482 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/25(水) 10:51:06 ID:RAZ3ipFn]
ただガリになるだけじゃ対して変わらないこと
男の場合筋肉が無いと、見た目に説得力が出ないね

483 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/25(水) 11:34:15 ID:v6OT8rdI]
歩くとかかとの骨が痛い

484 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/25(水) 11:42:45 ID:LOjzKt8Y]
デブって食い意地が張ってる。食生活がだらしが無い。

485 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/25(水) 12:02:16 ID:GKlt9ceN]
自転車でコケて腰を強打した
脂肪がなくなっててもろに骨から落ちたから滅茶苦茶痛い…
この時だけ脂肪が欲しいって思ったよw

486 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/25(水) 14:58:32 ID:4jGaaxH5]
ご飯をガツガツ食べる人にイラッとするようになった

もっとゆっくり味わってくえ

487 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/25(水) 15:27:54 ID:9wa2Rfg8]
固い椅子にだらしなく寄っ掛かって座ると背骨が痛い。

488 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/25(水) 17:53:12 ID:42jlq3cn]
姿勢がよくなったのと上半身に筋肉がついたのとで−5キロなのに太った?って言われた・・・

489 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/25(水) 20:37:56 ID:0hSZy9fL]
スポーツ貧血になった



490 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/25(水) 23:26:28 ID:Ew25U7aI]
たんぱん



491 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 00:25:22 ID:UynW6vrj]
木のベンチに長時間座れない
背骨痛ぇ


492 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/26(木) 01:00:42 ID:3hQN7lh0]
>491
路上生活者?

493 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 01:07:32 ID:vOYrus94]
>>492
エアー出勤だろ

494 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 03:00:55 ID:ZWinFqpb]
毎日ポテチやクッキーを袋や箱で食べても満足できなかったのに
今はたまに飴玉一つで十分
グリコのキャッチコピーを痛感する

495 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 03:48:24 ID:e4POYZAy]
ダイエット始めてすぐに気付いたことの方が多いかも

定食屋はおかわり出来るかも怪しいぐらい多い、丼も決して量は少なくないとかな
ボリュームあるせいか定食屋は少しご飯おかわりしただけで後気分悪くなる

496 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 03:48:25 ID:Hq6mioMy]
自分も以前はおやつにドーナツ3個ぐらいペロッと食べてたけど
今では1個でも胸焼けがする
それぐらいがいいんだろうけど、色んな味が食べられないのは何かちょっと残念

497 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 09:09:39 ID:4QWhV5Ac]
未だにピザなんで不思議なんだが、
うつ伏せで本を読んでいると、骨盤が痛くなる…
あと、久しぶりに鎖骨に出会うことができました。

ちなみにスペックは
157/93(MAX)
157/77です。
体重2/3に落としたい…orz


498 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 10:10:25 ID:fwtNkXEA]
>>496
ちっこいの6つ入ってるのがあったろ

499 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/26(木) 10:38:20 ID:nb1OXuvs]
今までの服のサイズ2LだったのがMになり、
ジーンズもスリムが穿けるようになった
ジャスコの服売場に行くのが楽しくなった!

500 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 11:34:35 ID:ssktUU7O]
痩せてから維持の為にジョギング始めたけど健康維持の為の運動って楽しい

太ってる時は意味もなく走るなんて辛いだけで馬鹿じゃないかと思ってたよ



501 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 11:59:57 ID:fwtNkXEA]
体重は、思っているより簡単に減らすことができるってことに気がついた
というより、適度な食事を心がければ、太ることがまずない 太るにはそれなりの
理由があったんだってことに気がつきました

502 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 13:15:29 ID:sa9VlwcC]
夜遅くおやつを食うと太る


こういう当然のことが麻痺してるのなー

503 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 16:30:26 ID:S8vdmHZM]
>>498
Dポップはほぼ上に掛かってる味が違うだけじゃん…
食べたいのはフレンチクルーラーとゴールデンチョコレートとポンデリング
でももう1個しか食えないし、月に二回も食えば十分だわ

504 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 17:40:26 ID:3l5GhvF/]
手首の血管て、いつもピクピク動いてるんだな
触らなくても見れば脈拍測れる

505 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 18:57:29 ID:VnojMMyF]
たんぱん

506 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 21:37:55 ID:fm63J8jP]
痩せてもブスはブスだった

507 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 21:39:56 ID:r7qlSP9s]
サイズが合わなくなったのでスーツを買ったが
数ヵ月後に、また合わなくなって買いなおさないと
痩せるとお金が飛んでいくとは思わなかった

508 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 21:46:41 ID:7ybqQOxh]
骨盤の位置が分かった

509 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 21:54:07 ID:etvOkWt2]
とてつもなく寒い


510 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/26(木) 22:02:18 ID:KAx5sTzv]
1年かけてBMI25から20を切るくらいに減らしたんだけど、
20切った頃から目眩がするのよね。
3食ちゃんと食べてるし、栄養も足りてるはずなんだけど。
あんまり元体型無視して痩せると良くないのかも。



511 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 22:09:11 ID:p6ZgEdjy]
>>510
俺は立ち眩みが凄い。
あんまり酷いから、病院行ったけど、問題ないですって言われた。

512 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/26(木) 22:33:29 ID:+plQ9SRr]
たんぱん

513 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/26(木) 23:04:57 ID:l+Qx6wLG]
>>503
いや、やせたのにまだドーナツを食べたいと思っていることが変わってるかも。
自分はケーキが好きだけど、2,3ヶ月に1回、2個までしか食べる気がしなくなったことに満足しているよ。

514 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/26(木) 23:35:07 ID:yhK/wWiN]
たん

515 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/26(木) 23:44:05 ID:PbAa7Vyh]
いつも履いてるジャージのポケッツが若干前目に付いていた

516 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 00:04:21 ID:GKSAeX2h]
>>513
うざ。

517 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 00:14:29 ID:ncWcYHqi]
歳のせいで揚げ物は胸焼けするんだよなー。
でも無性に麺類をガツンと食べたくなる。

518 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/27(金) 00:19:09 ID:u6p4B8Q4]
健康サンダル履いても痛くないのね

519 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/27(金) 00:39:59 ID:rFIP3EQ/]
ダイエットスタート時から-20kg
周りから「痩せてからオシャレにも気をつかうようになったね」とよく言われる
だが、太ってた時も今も俺はユニクロの服しか着ていない
しかもサイズが変わっただけで、柄は同じだ
結局オシャレかどうかは服装のチョイスじゃなく、体型だと知った。
逆に言えば太ってるなら何を着ても無駄って事

520 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 00:42:08 ID:0MbwHM8E]
どんなにダイエットしても痩せない体質なんて言い訳だった。
あとは
飽きっぽいのに、何にも縛られず自から継続できてること。



521 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 00:47:21 ID:kVh4jwfH]
ダイエット前のスタイルの方が、彼氏には好評だった。
スレンダーよりもグラマラスがムラムラするらしい。
頑張ったのにな。

522 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 00:51:59 ID:yEGoEWzS]
同じく、肥満遺伝子とやらの影響なんて微々たるものだと言うこと
家族がみんなデブだったのも、食事が同じせいだということ
痩せねーよ、と思いつつカロリー計算してたら、
家族や自分の好物は見事に超カロリーのものばかりだった…
そりゃ同じ量食っても太るわ
嫌いなものから食べるようにしたら、きっちり痩せた

523 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 01:12:30 ID:brITV8Rc]
でぶ親の子供がでぶなのは食事のせいだろ

524 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 01:31:35 ID:yEGoEWzS]
>>523
そうだって言ってるじゃんw

525 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 07:35:00 ID:AugodAzw]
でも、親が太ってて、一緒にいる小学生くらいの子供がかなり痩せてるの見ると、
食わせてないのかと心配になるw

あれって子供は管理できるけど、自己管理はできないってことなのか?


526 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 10:31:23 ID:uZnCRbFg]
痩せた後はケーキ2,3ヶ月に1回、2個までしか食べる気しなくなったーとか言う奴って
ホントは大好きで食べたくて食べたくて仕方ないのに我慢して自分に言い聞かせてるとしか見えないんだけど。
アタシ小食だから少ししか食べれないのって言うデブに似てるよね。

527 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/27(金) 10:40:39 ID:mUo2s4X9]
過去(デブ):運動嫌いだった、というより、
        買い物に行って駐車する際、
        入口からほんのちょっと(数歩)離れた所にしか空きがないという程度のことで
        本気で不機嫌になってしまうほど、歩くのも動くのも大嫌いだった

現在(適正体重):動くことも運動も大好きになった、というより、
           どんな些細な機会でも、歩けるならより多く歩きたいと思えるようになった。
           1日以上運動しないと落ち着かない。      


528 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 10:42:47 ID:5p1lHYKW]
食べる気しなくなったというより、結果的に食べてないって感じだな俺は。
しかし目の前にドンと出されたら、飯を減らしてでも食う自信がある。俺は甘いもの好きだ。

529 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 10:43:11 ID:oF9O/UjU]
>>526
マジレスするけど本当に食べられなくなるんだよ。
満腹じゃなくても、体が「もういいや」って言ってくる。

530 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 10:49:06 ID:FSJ9IPsW]
>>526
私もマジレスするけどケーキの糖分って痩せると頭にキンキンくるんだよ。
デブってた頃はそんなこと感じなかった。痩せて糖分に敏感になったのかも。



531 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 11:14:40 ID:2ZRy86vz]
甘いものを食べると全身がゾワーッってなる。
体調が悪いとだるくなる。

532 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 11:34:20 ID:FvO/rYPy]
一口が小さくなった

533 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 11:36:06 ID:5p1lHYKW]
甘いものが美味しくなった

534 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 11:36:54 ID:7/z8xiru]
ハッテン場でもてなくなった


535 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 12:10:56 ID:hyKcpIer]
>>530-531
わかる、全身がゾワーッも頭キンキンも。
甘いものを食うとなるよね。
俺は全身ゾワーの前に、ほっぺたの奥がチリチリチリっとする。
これが来たら「糖分を摂りすぎてるな」と理解している。



536 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 12:59:47 ID:9uCh8rwN]
Lのズボンで生足をだしてた惨めさに気づいた‥恥ずかしい

537 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 20:21:28 ID:9gV8QOeZ]
>>528
同じく
だから誕生日以外は避ける

538 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/27(金) 20:28:00 ID:/eesP48y]
会社の制服が5Lでパンパン(これよりでかいのは存在しない)から3Lでもブカブカ
正直今、LL、L、M、Sどれがいいのかよく分からん

つーか、生まれてこの方常にデブだったのでどんな服にすればいいのか分からない

539 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 20:30:44 ID:2h2o89pt]
>>538
メジャーで体のサイズを測ったらサイズの目星がつくだろう…

540 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 20:45:13 ID:QL9CDfl+]
>>526




541 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 20:56:38 ID:aFi6UNuR]
ダイエットは以外と簡単ということ
もともとが巨デブってのもあるけど三日坊主にならなければ生活習慣を直すだけでも月単位で確実に減る

100→78
まだまだデブだけどなんとか半年かけて高校の時の体重に戻った
なんか体だけでなく気持ちも高校の時みたいな感じ
さすがに顔はオッサンだけどね・・・w
これからは未体験ゾーンだからワクワクする

542 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 23:43:54 ID:txNobogn]
ワンコENDwww

543 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/28(土) 00:01:48 ID:KyWcCjzf]
ベルトがユルくなってきたから、おりゃって切ったら
一番端の穴でぎりぎりw
ベルトはちょっとずつ確かめながら切ろうね

544 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/28(土) 00:06:35 ID:fhz8uqt4]
食事制限より体動かす方が自分には実はあってた。
ウォーキングほぼ日課になって、みるみるスッキリに。

545 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/28(土) 06:54:40 ID:UBHKedAu]
ウエストが88→70cmになった
ウエストが太いのを骨格のせいだとずっと思ってたけどただの贅肉だったw

546 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/28(土) 12:57:12 ID:OkeSRYC6]
小顔になりたいなんつってマッサージだのいろいろやったのは全部ムダだった。
痩せたらちゃんと小顔になった。
部分痩せなんて考えるのは、全身のダイエットが完了してからということを思い知った。

547 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/28(土) 13:23:22 ID:qG8bNgLB]
巨時代のプリクラや写真を見て「なにこのマツコデラックス」

以前
個性派な格好が好きで、「何故日本には大きいサイズが
あまりないのか」と文句をたれていた。
好きな人の女友達にヤキモチを焼いて、「何故私じゃダメなのか」
と真剣に悩んでいた。
恐るべし脂肪脳。

「まず努力をしろボケ」と言ってやりたい。

548 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/28(土) 21:19:53 ID:KMWLT6a8]
だよね。ダイエットは努力の結晶。デブは努力不足。

549 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/28(土) 22:14:06 ID:NEhUHNSC]
そもそも努力家はデブにならない

550 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 01:38:57 ID:Gtdsxu4V]
最初から痩せていた奴は別に努力家でもなんでもない



551 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 01:57:14 ID:TgM5BDYK]
痩せても顔の大きさが変わらなかった
頬は痩けたけど、根本的に顔が大きいのは太ってた時と変わらない
あとは足も太いままで、ものすごーーーくアンバランスな体型だと写真を見て思い知った
太ってた事を悩んでいたけど、自分の場合は骨格的にある程度太ってたほうが可愛かった
今は腹ばかり出て顔は筋骨マンみたい

552 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 02:19:57 ID:F5YzEINI]
デブは太るための努力をしている しかも無意識に

553 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 10:22:47 ID:jzowcElD]
>>551
骨格は変えようがないものねぇ。
あと、腹ばかり出てっていうのは、もしかして食餌制限だけでダイエットした?
歩くだけでも何か脂肪燃焼を心がけるとお腹も痩せると思うんだけど。

554 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 12:20:02 ID:k7+AbYkV]
少し食べただけで腹がいっぱいになる。

555 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 12:20:16 ID:yQCviAx1]
>>551
モンゴロイドの限界ってあるだろ
なんで女って痩せれば自分がモデルだとかヨーロッパの新体操の選手だとかに
なると思ってんだろうな

556 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 12:31:07 ID:FCJh4VJ6]
>>555
ワロタw
そうなんだよね、みんなダイエットに夢が詰まってるよねw
マツコデラックスみたいな顔した女の人が、「痩せたら
エビちゃんになれるわ」と信じてるみたいな。
でも、言い方は悪いがデブスよりブスの方がまだいいよ。
化粧の力はホントすごい。

557 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 12:33:53 ID:FCJh4VJ6]
あ、ごめん顔の話じゃなかったww

558 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 13:22:29 ID:gcDYXdAR]
どこかで読んだけど底辺水商売ですらデブは×だって
ブスは化粧や髪型でどうにでもなるがデブは無理だって

559 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 13:27:38 ID:F5YzEINI]
男女ともに顔のつくりが悪いのは仕方がないが、太ってるのは自己管理がなってないからだしな

560 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 13:48:46 ID:BOG4n8nV]
包茎だった、デブで包茎って救いようがないって思ってた
痩せたらチンコニワ
でも自分以外に使う相手がいない



561 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 13:54:51 ID:TWsLri0g]
コンニチワチンコ

562 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 14:28:59 ID:6jOq+0zC]
まだまだ絞れるが、ある程度体重落としたら、自分が案外ガチムチ体型だったことに気づいた。

563 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 15:11:44 ID:CP3dWOkz]
この女優たぶん自分と同じくらいか?と思うように

テレビ越しだけど。
えびもえはガリッガリですな。

564 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 17:15:02 ID:pes8ZUBy]
任天堂、『わりと本格的 絵心教室』がかなり本格的2
dubai.2ch.net/test/read.cgi/ghard/1259029447/

viploader.net/ippan/src/vlippan039513.jpg

565 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 17:27:22 ID:Abyij4c8]
炭水化物抜いてダイエットしたら、過食も治まったし、めっちゃ痩せた。

店員さんが車まで缶ビール箱、持ってくれた。
いつもは運んでくれなかったのに。

566 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 19:04:59 ID:PAzhDaUM]
>>558
デブ専のキャバクラとかピンサロとかあるけどね

567 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 19:42:12 ID:FCJh4VJ6]
>>565
痩せるけど、炭水化物抜きは体や脳に悪いよ。

568 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 21:02:30 ID:nKHcdGoO]
頬骨が目立ってきた

569 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 21:27:20 ID:CP3dWOkz]
本当は痩せていない
これからダァァァァ

570 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/29(日) 21:33:16 ID:Pgy24dCw]




571 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 22:14:00 ID:MlIbJ7i/]
>>551
太ってるとその体重を支えるための、足の筋肉が半端無いw
痩せても足の筋肉は何故か減らんのよ。
そして骨格も、成長期前から太ってると
重い体を支えるだけの立派なモンに成長してしまう。

痩せても痩せても太い足と骨格はデブだった自分を露呈させてしまう・・・
ソースは自分 orz

572 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 23:02:28 ID:ptfum1k5]
俺も昔から重量級で足太だったけど、痩せたら細くなったよ
ジムでほぼ毎日エアロバイク+上半身メインのマシントレーニング、食事制限は米を半分に減らしただけ
ジムの体組成機で計ってみたら、上半身の筋肉が増えて下半身の筋肉は落ちてた
体の見た目のバランスが良くなったよ

骨格は・・・・どうしようもないわな
俺も医者に褒められるほどの骨太だけど、折れそうな骨格より健康的で良いやって思うことにしてる

573 名前:551 mailto:sage [2009/11/29(日) 23:44:50 ID:TgM5BDYK]
足は基本的に太いままなんだね…。
今までの自分を頑張って支えてくれたと思って、マイナスに考えないようにしよう。
お腹が出るのは昔からで、ごはんいっぱい食べても胃じゃなくて下腹が出るんだ…。でも胃下垂て言われた事無いから、骨盤歪んでるから内蔵が弛んでるのかな?
顔も背骨も肋骨も筋骨マンなんだけど、それ以外はボテッとしたアンバランスなんだ、痩せ方が悪かったんだ。病気で食べられず、1ヶ月半で10kg以上一気に痩せたのが駄目だったね。
色々教えてくれてありがとうございます!


574 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 23:47:28 ID:UI3GoNjU]
一年で10キロ落としたけど運動しながらダイエットしたら週末の
ドカ食いでも太らなくなった つーか月曜から金曜は節制を
してる分週末は食欲開放日にしてる

575 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/29(日) 23:49:16 ID:F5YzEINI]
>>573
そんなに腹が気になるなら毎日腹筋運動やればいいよ
下腹が出るのは明らかに筋肉の壁が薄いからじゃねぇかな
まぁ詳しいことはわからんけど、食事制限だと筋肉落ちるからね

576 名前:573 mailto:sage [2009/11/30(月) 00:18:45 ID:sxHsIdgR]
>>575ありがとう!
腹筋なかなか出来ず…毎日寝る前に膝を90°にして、両手を頭のうしろにしておへそを見る感じの腹筋(うまく伝えられない…ごめんね)をやってるけど、便秘もあるから「いきむ」為に腹筋は必要だよね。
これだけじゃスレ違いだから、痩せて気付いたのは、やたら痣が出来た事かな?

577 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/30(月) 00:31:40 ID:EBegoK0K]
www.youtube.com/watch?v=3fU_8kJeXeE

このへん見るとよろし と言ってもおいら筋トレについては素人だし、
あくまで自分の身体と相談しながらやるといいよ

あー腹減った

578 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/30(月) 02:26:49 ID:uSPdzRtt]
食事制限や運動である程度まで落として、それで終わる人と、そこから先、部分やせが
必要な場合がある。腹、太ももあたりは良くあるパターンだと思うので、次の段階に
移行したと前向きに考えて、ストレッチ、ヨガ、マッサージ等で攻略が必要。

579 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/30(月) 09:09:48 ID:AUZmrKVV]
足をくじいても捻挫しなくなった
前は軽くひねっただけでも歩けなくなるほど腫れたのに
痩せてからはくじいても腫れるほどはなくなった

580 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/30(月) 12:43:31 ID:43IYtyK6]
ウエストのくびれが左右で違う
体が歪んでるのかな…
巨時代はそもそもくびれがなかったから気づかなかった



581 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/30(月) 14:12:22 ID:+Mk+x0gq]
>>580俺はうっすら腹割れてきたが左右で割れ方が違うwまあ
今までブタだったからわがままは言いません 更に割ります

582 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/30(月) 15:59:44 ID:VgAi2Yxl]
足のサイズも小さくなる
甲高幅広のせいだと思ってたけどデブで肉ついてただけだった

583 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/30(月) 16:25:45 ID:/CuWEE6P]
・重ね着しても苦しくないし、見た目もスッキリしたまま
・「足が浮腫む」というのがどういうことなのか分かった

584 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/30(月) 16:46:03 ID:YM+C1ab4]
600グラム増えただけでも物凄い増えた感じがする

585 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/30(月) 16:47:03 ID:qbwShlCf]
痩せても汗っかきは意外と治まらないこと

586 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/30(月) 17:20:37 ID:Sva2sazw]
手が冷たい


587 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/30(月) 17:51:18 ID:MiacZYI6]
ピザ!ピザ!ピザ!

588 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/01(火) 09:16:54 ID:a3JyXj03]
顔には側面があること。

肌の調子を鏡で見ると、角度変えないと見れない。


589 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/01(火) 12:09:30 ID:EgiVojux]
ベルトを締めると腰骨に当たって痛いこと。
今まで腰骨は脂肪に埋まってたから、苦しくなっても痛いということはなかった。

590 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/02(水) 11:29:13 ID:3NJIq0o0]
あばら骨〜



591 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/02(水) 12:16:57 ID:ZaIi5kxL]
顔引き締めローラーを続けてラインが出来てキリッとしてきた。ジム通ったおかげで数週間で4kg痩せて。

・受付の娘に声掛けられる様になった。
・女の子がチラチラと見てくる様になった。

592 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 12:23:36 ID:krhYr47a]
>>591
チラチラはお前が見てるからだろ

593 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 12:30:27 ID:p3400Q0o]
>>591
チャック開いてるんじゃね?

594 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/02(水) 12:46:59 ID:ZaIi5kxL]
反応早くてワロタ
前は見てたけど痩せてからは見なくなりました。

そんな変態じゃないですぅ><

595 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 15:11:27 ID:6RtFK/Nb]
変態じゃんw

596 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 17:12:10 ID:suGTM8NO]
>>591
ローラーにはダイエット効果や顔やせ効果は全くないので、やめた方がいいよ
ダ板行って同じこと言ったら笑われるぞ

597 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/02(水) 18:13:31 ID:DbBK/Rv5]
>>594
ですう。に悶えた
とりあえずチラチラ見る事は無い

598 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/02(水) 18:46:30 ID:ZaIi5kxL]
お前らがデブな事はわかったからwww嫉妬する前に腹にたまった脂肪燃焼しろよwwwだからデブなんだよ

599 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 19:38:33 ID:krhYr47a]
お前もがんばって変態治せよw

600 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/02(水) 19:42:41 ID:Q225fYTE]
自意識過剰もなw



601 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 20:06:08 ID:MxUBLslB]
痩せると弱そうに見えるということ。
毎週届くきっかり10kgの荷物を「いやあ重いから無理です。中に入れましょう」と運送屋の兄ちゃんに言われるようになった。
巨デブ時代には「大丈夫、持てますよ」と言われてたけど、今の方がよっぽど筋力あるよ…。デブは力ないよ…。持ちたいよ…。

602 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 21:09:32 ID:1IBFHRdk]
>>596
おちつけ、ダ板はここだ

603 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/02(水) 21:30:42 ID:ZaIi5kxL]
おまえらが叩いてる間にも俺は鍛えてるぞ?w
口だけですねwwおでぶさんはww

604 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 21:33:23 ID:PrfNs7T+]
>>603
お前は誰と闘ってるんだ
ちょっと落ち着け

605 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 21:34:12 ID:QBl+h2cp]
スルーするがよろし
まぁ可哀相でつい相手しちゃうのはわかるけど

606 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/02(水) 21:59:06 ID:DDXpBK4S]
ホステスです。
食事の見直し、ジョギング・腹筋・背筋など行って2ヶ月で10キロ痩せたら
客には気が付かれず。親には癌と言われ。妹には拒食症と言われ。
同僚には覚醒剤と言われました。
だらしなく太ってるとヤラセてくれそうだと思われてるのは間違いないです。
痩せると仕事ではモテないので太ったんですが、
景気が悪くなり太った人が好きな客が激減したのでダイエットして痩せますww

607 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 22:01:52 ID:IIGJtXr8]
痩せてからはじめて気づいたこと。それは・・・

痩せるって楽しい!
だからもっと痩せたい!

608 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 22:22:03 ID:3wb6nV77]
太っているときの感覚で食べ物を買うと食べ切れなくて翌日も同じものを食べる羽目に

609 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/02(水) 22:28:36 ID:TtgooBrI]
ガリと言われました
痩せて気持ち悪いと連発
でも気にしない

610 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 22:51:39 ID:suGTM8NO]
>>602
ごめんw
俺もアホだったようだ



611 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 23:14:47 ID:OsSivxuN]
汗っかきになった事

612 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 23:41:49 ID:Zwzinipr]
シャッ、ワロウメイ、ギャビリンヒュー、ドゥライノエリック。
ニューノンフェチューレイ、カメランヒュー、ボ−グノレック。
ザラ、ノウイ。


613 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/03(木) 00:01:47 ID:tSEPp7Ae]
実技のデモで「彼女みたいに痩せ型の場合は‥」という下りでモデルにされる機会が多くなった。

でもダイエット前の自分を知ってる人達の前でこれは恥ずかしいorz

614 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/03(木) 00:48:58 ID:rS5+TSxf]
パンツを穿く時によろけなくなったw

615 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/03(木) 02:04:19 ID:51o01qgT]
>>608
ハゲドww
つい先日バイキングでおかわりしに行って、以前ならプレートに
おかわり2回+デザートは軽かったのに…
1回目のおかわりの分を食べきるのにアップアップだった。
今、自分の食事の量とサイズが自分でもわからない。

616 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/03(木) 03:06:47 ID:5UYu3aLQ]
俺はやっぱ電車で人の間の席に座れるようになったのが嬉しかったな。
なんかやっと人間になれたって感じだぜ。

617 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/03(木) 07:05:52 ID:BEZgP9Fd]
10歳若く見られるようになった。

618 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/03(木) 08:29:45 ID:qHZDC5W5]
太い時は服買う時必ず「試着はいいですか?」て聞かれててこの前買い物いったら
(店員流れ作業であまりこっちを見ずレジに向かう)「ご試着は…(私を見て)いらないですよねw」
て言われた。今まで必ず試着のこと言われてたからうれしかったw

619 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/03(木) 08:33:10 ID:VgEErE9z]
>>618
試着は、着れるかどうかを確認するんじゃなくて
シルエットがどうか見るものだと思うが

620 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/03(木) 08:45:00 ID:q1W6IXT/]
>>617
俺も
太ってた時は母親と夫婦だと間違われた



621 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/03(木) 09:55:49 ID:YN0L/V80]
>>618
バカスw
店員最低だな

622 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/03(木) 10:03:06 ID:U+Skxg+3]
試着というのは、「入るか入らないかを試すもの」と思い込んでいるのが脂肪脳。

痩せても試着はするってぐらいの常識もないのね。

623 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/03(木) 10:12:58 ID:i30woeAd]
50以下だと献血出来ないなんて知らなかった

624 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/03(木) 10:29:24 ID:T97Q9qr2]
靴が1サイズ小さくなった。

前のブカブカで履けない♪

625 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/03(木) 10:33:24 ID:T97Q9qr2]
>>37
わかる。俺も平常時からでかくなった。周りが落ちた分、そう感じるし、そういわれる。
特に根元付近にほくろとかあったんだが、それにはじめて気がついた。

>>47
寒さを感じるようになりましたね。コートが去年までは不要だったのに・・

626 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/03(木) 10:40:16 ID:T97Q9qr2]
筋肉質だね、肩幅広いね、といわれていたが、単に脂肪だった。

顔大きいと思っていたが、やせたら小顔になった。

いつも一緒に食事してたデブの人の食べ方が汚く思えてきた。
&居酒屋などでも1時間くらいでおなかがふくらみ、つきあいが面倒になってきた。

金を酒や食事に費やさないため、有効にファッションなどに使えるようになった。

掃除をするようになった。

腹筋をするとき、フローリングですると背中が痛くなった。(今までは脂肪で痛くなかった)



627 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/03(木) 16:24:07 ID:1GINzZjW]
>>618
そんな馬鹿な店員いるんだ。ビックリした。
太ってようが痩せてようが試着はした方がいいに決まってるのに。

628 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/03(木) 16:37:31 ID:FL6gLJ6o]
逆に太ってると試着したいって言い出しにくかった。
痩せて堂々といいなと思った服を試着できるのがうれしいよ。

629 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/03(木) 16:49:34 ID:8d3AO/Bx]
ショップ店員をバイトでやってる子なんかは試着させて→褒めて→買わせるのが面倒で試着させないで買わせたりするからね。

630 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/03(木) 20:21:22 ID:pr8WcLkx]
老けたといわれた



631 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/03(木) 22:05:37 ID:CGHNbKb7]
デブ→標準になると若返る。
ポチャ→ガリになると老ける。

632 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/03(木) 22:10:58 ID:ypOpH/o7]
年取ってから痩せるとシワが増えるから老けて見えるよね

633 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/03(木) 22:18:32 ID:2Q65kzQi]
とにかく、骨がぶつかって痛い
脚立を担ぐと鎖骨がぶつかるし、固めの椅子に座るったりするとケツの辺りの骨がぶつかる


634 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/04(金) 00:53:43 ID:C6CSsKHP]
顔中シワだらけになり老けました。

635 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/04(金) 09:47:16 ID:iJDULq2l]
>>626
よく年配の人が「がっしりしてるねえ」とか言うのは、「デブだねえ」と同義語なんだよな実は。

636 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/04(金) 10:05:43 ID:6caYqEes]
傘の柄を肩にかけるようにさすと鎖骨に当たって痛い
肩にかけた方が楽なのに、なんでみんな頑張って立ててさすんだろうと思ってた

637 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/04(金) 16:02:30 ID:1hibraBg]
>>636
今ちょうどそれ書こうと思ってたw
子供の頃はぽよぽよしてるからできるけど
普通の人は大人になると無駄な肉がなくなるからできないんだな

638 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/04(金) 20:04:26 ID:9T1wlpbO]
そういえばいつ頃からか、傘は立ててさすようになったわ。
以前は確かに肩にかけてた。
肉がついてると肩にかけても平気なんだよねw

639 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/04(金) 21:16:05 ID:Zssz/6TF]
飲食店でテーブルの密度が高い席から立つ際、慎重になりすぎなくてもよくなった。

電車内の中途半端な席にも座る勇気が出た。

まさに新世界

640 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/04(金) 21:27:58 ID:kHF348d/]
腹の肉が邪魔せずすぐ起きれる



641 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/04(金) 21:57:45 ID:AAwOw9Qc]
狭い通路で他人とすれ違う時によけて通る癖がついてることに気がついた

642 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/04(金) 23:43:55 ID:sJFaZhGG]
短パン

643 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/05(土) 00:49:41 ID:rXs2CbSd]
おなかすいた&hearts:

644 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/05(土) 14:35:53 ID:QJxgBF8C]
ブレザーとか前まではピチピチだったけど1年頑張って24キロ痩せたら、着てるというよりブレザー羽織ってるという表現が合うようになった。

645 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/05(土) 17:47:39 ID:RNx4Cb5C]
被害妄想が自意識過剰になった
なんとなく視線を感じたとき
今までは「キモいと思われてんのかなぁ」だったのが「俺に気があんのか?」になった
分かっちゃいるけど治らない

646 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/05(土) 18:55:31 ID:McOyHac+]
ドカった時の腹の出方は異常
信楽焼きの狸のようだ…
中の人がいなくなるまで出っぱなし、出ると凹んでまったいら
デブ期よりも顕著でびびる

デブ期は常にこの状態だったらしいこと
腹が出てるのもあっただろうが
中身が常にあったらそりゃへっこまないわな

647 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/05(土) 22:26:34 ID:ZyP1UrfF]
その感覚なんとなくだけど分かるなあ
自分の場合は胃下垂ってのもあるけどw

648 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/06(日) 01:01:28 ID:ReKVWIkB]
毎日骨に触ってます

649 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/06(日) 01:48:41 ID:ICDgXY+d]
これ全部にあてはまる

287 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/15(日) 01:10:59 ID:WOn9DnzU
体の上から下に向かって一覧

1. 顔の両頬の肉が減った 太っている時はよくほっぺたの肉をかんだ 痛かった・・・
2. サコツがきれいになった
3. 両胸の横の両脇に少しボコッと肉がはみでていたがなくなった
4. 胸が小さくなった
5. スカート丈が(ワンピ丈も)長くなった ウェストが細くなってスカートが下になるせいだと思う
6. 尻が固くなった もちろん小さくなった
7. 太ももが固くなった もちろん細くなった
8. ふくらはぎが固くなった もちろん細くなった
9. 指輪のサイズが小さくなった & 足のサイズが小さくなった 

650 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/06(日) 03:28:16 ID:gGEcydg6]
・便座カバーにヒビが入らなくなった
・ケツを自分で拭けるようになった
・足の爪を自分で切れるようになった
・明るくなった



651 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/06(日) 04:22:48 ID:9qCPtXP/]
腕が太く見える
いや太くなったと思うけど、胴体より腕が目立つっつーか。

652 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/06(日) 08:29:03 ID:a4AAT3Gj]
空腹時、腹の音がよく聞こえるようになった。
初めて聞こえた時は驚いた

653 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/06(日) 09:12:00 ID:CDszoKiL]
やたらふくらはぎがつる
栄養不足だろうか

654 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/06(日) 09:33:49 ID:3CFoWDXp]
オレもこむら返り(ふくらはぎのツリ)が出るようになった。

ジョギングで10キロやせて、いいことばかりだったんだけど、
唯一のデメリットがこれ。

痛いよね、ホント

655 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/06(日) 11:00:52 ID:05Cu8oEg]
カリウム摂ったらいんでない?バナナとか
あと予防で寝る前に水飲むっての聞いたことあるよ

656 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/06(日) 14:38:17 ID:qxBexDn1]
妊娠中に助産師さんが、カルシウムたくさん取らないと脚がつるって言ってた。

657 名前:654 mailto:sage [2009/12/06(日) 15:40:55 ID:3CFoWDXp]
ありがと。99円ショップに行ってくる。
カリウム摂る→バナナ買う
カルシウム摂る→サバ缶買う

今日の晩ごはんはこれで決まりだ。

658 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/06(日) 15:47:14 ID:BoPcVP4J]
マルチミネラルのサプリ毎日とりな

659 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/06(日) 16:47:38 ID:jsMvZ4K2]
足がつるのは血行が悪いからだ


660 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/06(日) 17:05:14 ID:ZYf3bPOe]
私の場合ですが、カルシウム/マグとビタミンEのサプリメントで
改善されましたよ。



661 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/06(日) 17:42:43 ID:yvCG7A0p]
80kgのピザから58kgになった自分。
服の衝動買いが止まらない。
どの服も「着れる」ことがうれしくて買っちゃう。

たんすの中服でいっぱいだよ。どうすんのさ。


662 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/06(日) 17:46:36 ID:8XSzlER7]
マックとか本当に要らなくなった
大好きだったのに食べたいと思わない
ていうかむしろ遠慮したい

服が入らないとなんだこのおかしなサイズと思ってたけどw
おかしなサイズは自分でしたごめんなさい


663 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/06(日) 19:14:29 ID:KVLP6Ee7]
ひさしぶりにバーガーキングでワッパーバーガーとコーラを注文
待ってる間よだれが出そうだったが、いざ食べてみると「・・・。」
昔ほどおいしくないとだけ言っておこう

664 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/06(日) 19:49:56 ID:d0AHIY7Z]
>>650
ちょw二番目w今までどうしてたのww

665 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/06(日) 20:31:18 ID:0LHYxqrO]
半年ぶりにカロリー高めの板チョコを食べたらすぐ一キロ増えた…泣

666 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/06(日) 20:33:35 ID:g7kEjG9u]
冬は寒い

667 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/06(日) 20:43:53 ID:GMZJTqD8]
>>650
は常盤エリカさまですね?

668 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/06(日) 20:44:41 ID:YgU54VHu]
>>664
ウォシュレットじゃないの

669 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/06(日) 20:59:18 ID:cDLGDV66]
>661
わかるわかる!!私も洋服買いまくった。
あと、太る以前に着てて、太って入らなくなった服を全部出してきて、1枚1枚、入るかどうか確かめたりw

今年はキープして一年経ったので、少し落ち着いてきて、
太ってた頃に着ていた服、調子に乗って買いすぎた服を処分しつつあるところです。

外出のために着替える、というただそれだけのことが、こんなに娯楽性のあることだとは思わなかったwww

670 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/06(日) 21:50:36 ID:ojKrlLNG]
>>661ほどの激変じゃないけど、自分も
「大きいサイズコーナー」に行かなくていいってだけで
服を衝動買いしまくってしまう。

調子に乗ってコートとセーターと、通勤用のパンツを新調してしまった。
無駄にならないよう維持に努める。

年齢相応のちょっといいスーツがほしいなー。




671 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/06(日) 23:03:04 ID:CDszoKiL]
>>661
自分も去年買ったコートが余りすぎでみっともなくて着られない
黒のロングコートなんでそんなに買い替えもないからって奮発したのに
でもリバウンドしたくないけど

672 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/06(日) 23:40:03 ID:6fUHPv8A]
>>661
俺は88kgから62kgになってそのまま維持して一年経ちました。
ウエストが10cm以上減ってしまったんです。 ぶかぶかの服が山積みですよ。
もともとが衣料量販店の、しかも安い値段の物なので、古着屋にも相手されないだろうし。

スーツについて、スラックスは常時安売りしてるので買い替えは何とかなるのですが、
ジャケットがぶかぶかで、買ったお店に相談しに行ったのですが、
3cmくらいしか縮められないとのことでしばらくの間断念しました。
紳士服専門店って、背広のジャケットだけって売ってないらしいんですよね。

でも最近、西友やドンキホーテでジャケットだけ売ってるのを知って、それを利用してますよ。
ポリエステル製で確かに質はイマイチかもしれませんがね。

673 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/07(月) 00:12:19 ID:PHPj5+m+]
>>661
ちなみに身長はいくつだったんだ?すごい痩せ方で大成功ですな
僕も大分痩せて、今まではいてたズボンがブカブカユルユル。んで大学生の頃
穿いてたのが入るようになって、一人で悦に入ってるw
服を買うのはもう一押し痩せてからにするよ

674 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/07(月) 00:59:21 ID:5Gfnk5JM]
気づきじゃないんだけど、町中で、ぽにょってる人をみると、

君も痩せられるよ。やればできる。(テニスの松岡の声)て
心の中で呟いてる、自分がいる。

おおきなお世話だよな。。

675 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/07(月) 05:06:41 ID:mb7OStdJ]
馬鹿にしたり見下すよりはよっぽどマシだよ

676 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/07(月) 06:19:40 ID:3qWEnEs8]
>>674
結婚してください

677 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/07(月) 07:27:28 ID:iDug+dMP]
松岡ww

678 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/07(月) 08:01:54 ID:ZMq5Xvlm]
1年前スーツBE体だったが昨日Y体を買った。
うれしい、やっぱスーツはスタイリッシュに着こなすものだと実感。

679 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/07(月) 11:50:15 ID:ar2pxr8E]
骨の素晴らしさに初めて気づいた

680 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/07(月) 15:32:05 ID:MrwvaeNF]
二、三`痩せても以前の服が大きめとか
ゆるめになって格好悪いとき
やっぱりサイズにあった服着ないとね



681 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/07(月) 17:20:01 ID:5PYNhduy]
スラックスが落ちるのでサスペンダーをはじめて買った

682 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/07(月) 19:21:55 ID:44LY2YU/]
ジャージとかスウェットパンツのウエストに紐の着いてるわけがわかった。

683 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/07(月) 19:55:12 ID:stF1JJOj]
短パン

684 名前:661 mailto:sage [2009/12/07(月) 20:27:44 ID:nOtGtI3U]
なんか反応が多くて嬉しいです。ちなみに身長162cmです。
超ピザから標準よりすこしデブって感じですね。因みに今も体重落ち続けてます。
目指せ50kg!

今までの服全部ぶかぶかで着れない。
80kg当時のリクルートスーツのタイとスカートが、すとーーーーーんと落ちます。
おされって楽しいですね。
おしゃれするためと思うとスタイル維持も自然と楽しくなります。
なんていう好循環www

685 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/07(月) 20:41:58 ID:eQw9LFuL]
デブに厳しくなった自分がいる
昔は俺も同類だったんだが・・・

686 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/07(月) 21:44:59 ID:2Lex3QJW]
>>661=684
すごいなー、何をやってどのくらいの期間で落としたのか教えて欲しい

687 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/07(月) 21:47:16 ID:KEcTlcIc]
>>684
ほんと、もうちょい。50kgでちょうどいい。
自分、166cmで67kg→51kg前後。
がんばれ。

688 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/07(月) 23:31:51 ID:Y7gs9X/x]
MAXから17キロ痩せた

成長もあるのかもしれないけど、モテるようになり周りの扱いがガラッと変わって人間不信気味になった

見た目って大切なんだって改めて思った

689 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/07(月) 23:47:31 ID:Apa+p4ET]
160/58から160/50に、洋服は11号から7号に落としたんだけど、
化粧水が指の隙間から垂れる。
献血で400しようとすると、やたらと心配される。
血圧はうんたらかんたら、比重はなんたらかんたら、バッグにも順調に溜まってますよ〜、と、
明らかに他の人よりも声掛けられた。

今日は体重計持ち出されて乗せられたww
体重も血圧も比重もばっちりなのが当たり前だったのに、今はそれに驚かれる。


690 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/07(月) 23:51:45 ID:M/COVfw2]
>>689
もしかして体脂肪率かなり低い?
筋肉質そうな予感…



691 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/08(火) 00:31:33 ID:t10qJb7N]
細くなるんじゃない。
小さくなる。萎む、縮む。
( ̄* ̄)キュッ

692 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/08(火) 01:42:54 ID:4lrjNeq1]
ストッキングやタイツがずり落ちる事
ストッキングの上から穿くガードル(スパッツ?)の存在の意味を知りました
あと、穿いた時に内腿に食い込まない事
他人からはそんなの見えない場所だけど嬉しかった

693 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/08(火) 02:02:35 ID:4iMCUn4R]
ジーンズの後ろポケットって飾りじゃなくて物を入れられるんだってw再認識。
あと、今も寒くて目が覚めた。今まで肉布団17キロ纏ってたんだもんな〜。布団の中でも手袋、厚手靴下必須アイテム。

694 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/08(火) 02:05:59 ID:OyjpLtlL]
10キロ戻したけど、標準体重になっただけなので、元に戻っただけで、標準体重は当たり前で、当然チヤホヤされない。

標準体重以下の華奢さがチヤホヤの対象だとわかった

695 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/08(火) 02:09:53 ID:OyjpLtlL]
続き

デブな時は初対面のひとに痩せなよ、痩せたら可愛いのにと酷い言葉をよく受けたけど、実際体重元に戻しても初対面の人の態度は普通。ベースが大したことないので、標準体重でも扱いは変わらない

696 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/08(火) 07:47:51 ID:o1603wIF]
太った奴を心の中で見下すようになった
不摂生な奴と。

697 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/08(火) 08:07:46 ID:2KZ+rJGn]
ワロタw >>674
脳内松岡に停滞気味のワタシの応援もよろしくと言いたくなった。


698 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/08(火) 09:23:23 ID:JX2ihnKr]
>>695
>デブな時は初対面のひとに痩せなよ、痩せたら可愛いのにと酷い言葉
これを酷い言葉って思うところが脂肪脳だな

699 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/08(火) 10:04:02 ID:9KkXZocn]
痩せたからというか、ダイエットで食べる量減ったからうんこ量が少なくなった
通常バナナ一本分が平均なのが三本分ぐらい出てて、私健康体と思ってた。
最初はダイエットで便秘気味なのかと思ったけど、余分に食い過ぎてたんだと今さら気づいた。
今は一本分でもお腹すっきり!

700 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/08(火) 10:09:40 ID:8w1SVLoq]
>>694
痩せたら可愛いのにって言われて今体重標準以下になれたけど
全くモテないorz

ダイエット臭みたいなのを発しているんだろうか



701 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/08(火) 10:57:28 ID:GEVkHY/E]
ピチッーとした服が着れるようになった。

702 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/08(火) 10:59:39 ID:E44SgVRM]
ダイエットっていいなぁ。すべての責任が自分に課せられるのがいいって思えた。

703 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/08(火) 11:17:05 ID:hXYSE8Pb]
自分のすることは全て自分自身の責任だよ?
知らないの?

704 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/08(火) 13:29:06 ID:pBmZN1yS]
>>702ではないが
703の言うのは最もだがダイエットは、すごくわかりやすく「やったぶんだけ返ってくる」
それをいいたいんじゃないか

705 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/08(火) 16:36:47 ID:BmDBNc+k]
デブのが僻みうぜーw
やり過ぎとか痩せは長生き出来ないとか何とか病人扱いしようとしてくる(笑)
いちいち説明するのも面倒だし、『糖尿の家系で血糖値が上がり易くてデブると不味いんだよね』って説明してる…

706 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/08(火) 16:42:42 ID:hTHi1c2z]
>>705家は本当に糖尿の家系なの?
そうならスマン。
違うなら嘘はやめておいた方がいい。

707 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/08(火) 18:12:04 ID:EG51uXSw]
顔(骨格)がでかい。これはショックだった。
お洒落の楽しさ。
デブの醜さ。
冬の寒さ。

708 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/08(火) 19:16:22 ID:T2HhDKQ3]
4way店頭からほとんど消えてるなw

709 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/08(火) 19:17:31 ID:T2HhDKQ3]
誤爆すまそ

710 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/08(火) 19:23:44 ID:+xTjR6QU]
ユニクロか



711 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/08(火) 21:41:56 ID:EqNPNaRR]
>>707
ものすごくわかる!!
骨格が大きくて顔だけが異常に大きく見えるんだよな・・・。


712 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/08(火) 22:41:03 ID:hXAmZkxP]
太ももの形ってMRI(?)で輪切りにすると丸みを帯びた三角形になるんじゃないかと思う。
なんか太ももの前側が出っ張ってるっていうか・・・うん。

713 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 01:02:52 ID:a3BzYt0s]
腹回りはまだまだ情けない状態だが、下半身、足腰がかなり引き締まってきた
それに腕も細くなり腕時計がユルユルになってしまった ウエスト引き締めるために
もう一歩頑張ります

714 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 01:22:17 ID:1vXLWynD]
脂肪の服は暖かい

脱いではじめてその効果が理解できた

715 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/09(水) 01:31:52 ID:ceY8n5Ph]
167/68→1年→167/54
一通りの服は着れるようになった。
上半身より下半身の方が痩せにくいと思った。
あと、4キロ痩せたいなぁ。下半身のみで(笑)

716 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 01:35:59 ID:a3BzYt0s]
>>715
自転車いいぞー


717 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/09(水) 01:37:05 ID:P03uO8Vc]
本当の意味での親友から大変喜ばれました。


718 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/09(水) 01:42:27 ID:ceY8n5Ph]
>>716
それよく聞きますね。やってみようかなぁ。
でも、高校時代の悪夢が…。
重い自分+重いかばん+40分=むきむき太ももorz
今は、30分のウォーキングなんですけど。

719 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 01:46:14 ID:a3BzYt0s]
>>718
コツは、サドル上げて軽いギアでクルクル回す だぜ
決して思いギアでガシガシこいではいけないんだ
ムキムキしちゃうしその前に膝壊すからな

720 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 02:12:21 ID:E4cZaEcr]
普通に足組めるようになった




721 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 02:46:45 ID:d4+m2ysL]
>>719

!!!
一番重いので漕いでた…
だからむきむきになるのか…

722 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/09(水) 03:48:17 ID:w9LX8s2V]
目に見えて痩せだすと、アカがたくさんでる。
皮膚たるむからかな?

723 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 04:38:54 ID:Srb62mkU]
出てきたあかであか太郎を作ろう

724 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 07:29:52 ID:heNbd9WO]
私のこと嫌いだろうなと思ってた人が、私が痩せたとき一番喜んでくれた
思わず泣いた

725 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 08:05:52 ID:M8x5EdTP]
>>724が嫌いなんじゃなくて、その人はデブが嫌いなんだよ

726 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 08:59:14 ID:yG068LNb]
>>719
私も一番重いギアで漕いでた
だから太腿の前ばかりがムキムキだったのか…
重いギアの方が運動になると思ったんだけどなぁorz

727 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/09(水) 09:16:47 ID:WgyKSvCW]
周りの言動が苦痛

728 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 09:31:52 ID:kEigD03c]
ぶつかったときデブだから痛くないと言われて、
皮膚感覚は肉の上だ!と怒りながらあざばかり作っていた
ぽちゃレベルになって骨に響くことに気付いた
標準レベルになって同じぶつけ方でむちゃくちゃ痛く感じるようになった
ガリ手前のモデル体型を目指してるがどんだけ痛くなるんだろう

729 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 10:22:36 ID:uSJGGqJI]
>>674
全く同じ!!

自分は絶対に痩せられないと思い込んでいたのに
痩せられて維持できている。

こんな自分にですらできたんだから
アナタにもできるっ!と心底思う。


730 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 10:42:30 ID:2aWgMvp5]
松岡の声ワロタw
自分も・・・
ここまで痩せれると思わなかった
なんでもっと早く痩せなかったんだ!

わかったのは、気づくのが遅すぎるということ



731 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 11:49:16 ID:tzOuU+Sd]
>>723
なつかしwwwww

732 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/09(水) 11:52:28 ID:ceY8n5Ph]
>>719
重いのダメなんですか。一番重い切り替えでやってました。あと、サドルも低かった。(笑)
重い自分+重いかばん+40分+重い切り替え+低いサドル
じゃむきむき太ももになるのも当然ですね(苦笑)

733 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/09(水) 11:56:12 ID:4ExX5iu3]
オレも太ってる人見ると
カロリー減らせよって思ってしまう

734 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 12:01:37 ID:XLiCy+yR]
>>732
内臓脂肪を減らすとか、ダイエット目的なのだったら、
足の筋肉よりも腰の筋肉を鍛えたほうが良いから、
軽めにして、こぐ回数を多くしたほうが効果的かと。
サドルに座らないで漕ぐとか、下り坂でも漕ぎは止めないとかね。

735 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/09(水) 12:15:55 ID:EqeY4+Ze]
何でもっとはやくダイエットしなかったんだろう、と思った。痩せると良いことしかない。(体と心が軽くなった、疲れにくくなった、イライラしなくなったなど)

736 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 12:40:38 ID:vyvbk5jH]
自転車はほんと下半身痩せに最適だよー
ただ巨デブのときから始めた自分は下半身痩せても上半身は逞しいというラグビー型な身体になったorz




737 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 12:44:04 ID:praniCe+]
前は仕事中も3時くらいに眠くなってたけど、眠くならなくなった。
自律神経が良くなったのかも。
眠気から解放されて快適

睡眠障害かと思ってたけど、痩せれば治るとは思わなかった。

738 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 12:59:10 ID:a3BzYt0s]
>>721,726,732
まとめてで悪いが足腰ほっそりさせたいなら軽いギヤをクルクル回して長時間、が一番良いと思うよ 
重いギアは膝に負担かけちゃうしすぐ疲れてしまう 発進時や登坂時もなるべくこまめにギアを変えようぜ
自転車のいいところは、ジョギング等に比べて関節への負担が少なくて済むこと、又長時間の有酸素運動を
行いやすいこと、だ  「ペダルは踏むな、回せ」ってのに気を配っているといいと思うよ

739 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 13:45:48 ID:ipNxxsnw]
車の座席を後ろまで下げるとハンドルやアクセルまで遠い。
以前は巨だったから、下げなきゃ乗れなかった。

740 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/09(水) 13:56:20 ID:ceY8n5Ph]
>>738
分かりました。
自転車復活させよう!
時間はどれくらいから始めればいいですか?



741 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/09(水) 14:02:37 ID:kf4EChjd]
ベルトをして座っても苦しくないということ。
昔はくい込んで苦しかったし痛かった。

742 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 14:59:40 ID:dwk8yzAZ]
体重減ってチヤホヤされるってのは
男にとって変に気を使わず褒めれる所を見つけたってのと(話題考えなくてもいい)
今まで下に見ていた分同レベル同体重の子と比べて
話しかけやすい(ゲットしやすい)ってのが大きいような。
痩せて顔や表向きの性格が明るくなったってのもあるだろうし。
可愛くなったからチヤホヤすんのでなく、
一緒にいても恥ずかしくなくなったのと、
ひっかけやすそうに見えるから。同僚の女にもそれがわかるから妬まれるのでは?
憧れの目で見られるような修行をつまなくてはならん。

743 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/09(水) 15:06:52 ID:FufwjdAO]
痩せてから初めて小学生の頃の自分のデブさに気付いた
今小6の時と同じ体重
身長は13センチくらいしか伸びてないけど
今は人から見ると普通より細いらしい

744 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 17:26:21 ID:FwmZwAdb]
デブは甘えだった

745 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/09(水) 19:30:28 ID:wPWuKMR4]
肥満とは肉体よりも精神、知性、品性の問題であったこと

746 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/09(水) 19:52:36 ID:AAT91OLD]
頬がこけて貧乏人みたいっていわれた

747 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 20:55:11 ID:h1WySFaN]
去年の自分の写真見て本当に太っていたんだと自覚した
醜すぎる

748 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 21:58:23 ID:iI7r0Bra]
免許証の写真の別人具合
5年で30kgくらい減って、誰?って感じ

目が小さいのがコンプレックスだったけど、実は肉に埋もれてただけだった

749 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/09(水) 22:11:11 ID:9vrPnkhm]
階段はただ単に移動のための道であって、別に誰かの嫌がらせでも何でもないのが分かった

750 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/09(水) 22:19:11 ID:d4+m2ysL]
>>749

ごめん、笑ってしまったw



751 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/09(水) 23:17:31 ID:aMsJZdJw]
・服屋の全身鏡に映る自分の真実の姿を人前でも見れるようになった。
・正常位でセックスができるようになった。

752 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 23:28:03 ID:NWRJ8BvC]
>>749
夜中にツボにハマってしまった!
禿同www


753 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 23:43:00 ID:8ezqtoST]
食事がえらい貧相になった、まだ腹出てるんだけどもっと貧相にせんといかんかと思うとめげる。

754 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 23:43:34 ID:8Cy+0lc6]
椅子が痛い

755 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/10(木) 00:29:19 ID:ki+F2EcZ]
そう簡単には太らないということ

今までの食生活は異常だったのに気付いた

756 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/10(木) 00:58:12 ID:z0ASjH4X]


757 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/10(木) 01:10:01 ID:4HDFEdrT]
ある程度の空腹に耐える事が出来るようになった

758 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/10(木) 02:12:13 ID:ReQ/sBUU]
いつの間にか堂々と試食できるようになった
以前は「ピザが何モソモソ食ってんだpgr」って思われるのが怖くてできなかった

今はパン屋さんで新商品とかが小さく切り分けられてて気になるなぁっていうのは絶対試食してる
気の持ちようなんだけど、変な負い目を背負わず試食できるようになって嬉しい

759 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/10(木) 09:51:29 ID:I7q0vOEd]
ヘソが浅くなった。

760 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/10(木) 12:21:31 ID:3h/awxqF]
( )→)(

うれしい(*´∀`*)



761 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/10(木) 13:54:27 ID:hdGiUVSf]
ユニクロの服回収はすごくいいということ
痩せてサイズ合わなくなっただけで、どこも傷んでない服を捨てるのは抵抗あるけど
回収してくれるならありがたく持っていける

762 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/10(木) 14:20:06 ID:qmMTvYLa]
そんなサービス知らなかった!
痩せて着られなくなってしまった服は大掃除の雑巾にしてしまった…

痩せて気がついたこと
大掃除が苦じゃなくなった!

763 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/10(木) 14:48:34 ID:V3CSIEt9]
ダッシュがうるさくない。
前:ドスドスドス!
今:タッタッタッ

764 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/10(木) 15:11:38 ID:q13sqaig]
>>237
赤たろうじゃないよ。ちからたろうだよ


765 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/10(木) 15:13:10 ID:q13sqaig]
>>723
ごめん。アンカーミスった

766 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/10(木) 15:24:53 ID:hdGiUVSf]
>>762
3月、6月、9月に回収実施のはずなので、次回はちょっと先かな
レジで実施内容のチラシ配布してるから聞けばくれると思う

767 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/10(木) 19:45:29 ID:4DXe+t9F]
好きな女性に振り向いてもらう為、1年かけて痩せた
で、告白した結果付き合うことになった

でも後から彼女に言われたのが
「前のポチャって時のが良かった」
「1年前に告白されてもオッケーしたよ?」

結局、必要だったのは運動でも食事制限でもなく
自信だったんだね……


って、ピザ時代には自信なんか持てねーけどw

768 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/10(木) 19:50:40 ID:2DsoUSJi]
>>767
おめでとう、幸せにな

769 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/10(木) 20:42:13 ID:8u7gaItF]
>>767
いい話だな〜
おめでとう

770 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/10(木) 20:42:26 ID:8u7gaItF]
>>767
いい話だな〜
おめでとう



771 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/10(木) 20:55:07 ID:0JCI4FdH]
彼女は一年間待っててくれたのだろうか
それとも他のイケメンたちといんぐりもんぐりしてたのだろうか

772 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/10(木) 20:55:54 ID:7IFPGpRb]
確実に周囲が優しくなった。
嬉しいが、仕方ないとわかっていても、複雑な気分。

773 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/10(木) 21:07:35 ID:BkV+qu1f]
やっぱり美容体重はポチャだと言うこと

774 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/10(木) 21:08:43 ID:DolDAX1P]
よほど下手くそな痩せ方したか、見え方がおかしくなってるか。

775 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/10(木) 21:09:49 ID:qmMTvYLa]
>>766
レスありがとう!ほとんど使ってないのに捨てるのちょと
罪悪感があったので情報嬉しいです。参考にしてみます

>>767
おめでとう〜
好きな人の為に頑張れるってすごいなあ
お幸せにね
私はまず好きな人を作らねば…w

776 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/10(木) 22:13:43 ID:2IerWmfB]
飛行機で長時間座ってたらケツが痛くなった

777 名前:767 mailto:sage [2009/12/10(木) 22:18:19 ID:4DXe+t9F]
みんな優しいね、ありがとう。

ちなみにスペックは
170/83→62 32才♂です
食事を3割ほどカットと毎日7kmウォーキング、週3の筋トレしてた
下手な痩せ方はしてないと思うんだけどなぁ……

彼女がよく料理を作ってくれるんですが、異常なまでにハイカロリー
で、作った本人はあんま食べない
「こんなん食べたら太るw」って。
しかも「もうちょいポチャってもいいから残さず食べて」と勧めてくる

付き合い始めて10ヶ月。体重は維持してる
負けないもん……


ポチャ好きな女性は神話上の生き物でない事も知った

778 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/10(木) 22:32:14 ID:JmOO1XxJ]
ポチャ好きていうか、ガッチリ好きは多いよね。

779 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 00:15:00 ID://78xOD8]
ガチムチ好きですよ。

780 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 02:41:07 ID:UyX2riai]
>>773
釣りじゃなかったら精神科に行きな。



781 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 06:39:39 ID:2lM7pFxu]
>>780
いや、普通に考えて美容体型はぽちゃだろ?

782 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 06:50:59 ID:CFYe2DxC]
今より7キロ太ってた時に買ったワンピが出てきた、
当時は「何か太って見えるしデザインもダサいコフ!」と一度も外で着なかったけど
今着てみるとめっちゃ可愛い…
同じ服でも体型が違うとデザインまでまるで別物になるとは

783 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 10:51:45 ID:mbEI3eyP]
>>780

職業柄まわりがみんなモデル体重以下でやっぱり見え方がおかしくなってるのかな

784 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/11(金) 11:34:15 ID:pjBca752]
よくモデルさんて、出産後太ると控え目そうな感じだけど、体型戻ると凄く堂々としてる

785 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 11:36:07 ID:dA8pJD2r]
>>783
体重制限のある仕事なのか。
何だろう、騎手?

786 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/11(金) 11:43:02 ID:dbGdw0Je]
♂166cmで85kg→70kgになったけど、相変わらずの醜い腹
ペットボトル10本分の脂肪落としたのに、とても痩せたとは言えないorz

787 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 11:47:28 ID:oDLAVWvU]
嫁が痩せていくと心配している。これ以上痩せないでと言う。
その癖、「ええ体になりはったわ〜」とか嬉しそうに言うし。
一体,本心はどこにあるのか?


788 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 13:21:27 ID:9Q/h+vYv]
今がベストなんでしょ

789 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 13:28:13 ID:ZNi5G5RC]
>>780
>>773じゃないけど、美容体重って160cmで50kgとか51kgとかでしょ?
それはやっぱポチャだと思うよ。誰もデブとは言ってない。

790 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 13:38:06 ID:J1fChdfk]
160だったら45〜46が美容体重じゃないの?
体脂肪率だったら18%とかかな?



791 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 13:51:08 ID:Gx1JJ2gr]
その体重になるまでに、何をしてきたかが重要だろ。
ただ単に体重をそこまで持ってきただけだったら、そらだらしない身体つきにもなるわな。
ポチャとも言いたくなるだろ。

792 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 13:55:09 ID:ZNi5G5RC]
>>790
なんかサイトによって違ってくるみたい。
私が見たところでは160で51とかだった。
160で45とか46だったら普通に痩せだよね。

793 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/11(金) 14:48:48 ID:/cHu9hyu]
だから痩せといわれるくらいで丁度いいんだよ
第一、普通基準が甘すぎるってw

794 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 15:04:35 ID:AW6p6Rfo]
健康体重→デブ
身長-100→普通
身長-115→痩せ

だと思ってたw
日本肥満学会とかが決めてるのは
見た目もデブの領域だよな…。
対象にしてる年齢も若い層じゃないし。

795 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 15:05:39 ID:VZ1jFodj]
まとめて拒食症スレにでも行ってくれ

796 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 15:16:06 ID:Ar2jEZz0]
>>794
日本肥満学会の基準は全年齢対象だよ。ことさら若い人をはじき出してるわけでもない。
だいたい肥満学会の基準は、BMIと高血圧や糖尿病との関連からはじき出してるんだから
服の着こなし云々みたいな美容面が勘案されてないのは当然だと思う

797 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 15:23:33 ID:bdbTMkjU]
>>787
のろけかいw
いい体になって嬉しいけど、無理してないか心配なんだよ

798 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 16:16:22 ID:j0LPuv/X]
ポチャは健康体重だろw
BMIで21〜23ぐらい(160cmで55〜58)
19〜21でやせぎみ(160cmで51〜54)
19〜20が美容(女優)体重(160cmで49〜50)
19以下がモデル体重(160cmで48以下)

59kg以上はデブな

799 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 16:42:14 ID:4sAhvrUo]
>>798
160で51〜54はやせ気味ではないだろw

800 名前: [2009/12/11(金) 17:52:14 ID:cpOezZIz]
>>786
全く一緒だw




801 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/11(金) 20:11:00 ID:M/E0MtuL]
ようは体脂肪率と見た目なのかなと言う事
162/53/32%→53/18%
服のサイズが11〜13→7号に変わった

802 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/11(金) 20:12:49 ID:W0nMIcd0]
>>798
よかった19以下だわ


803 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 20:22:57 ID:9atjumR3]
うむ
体重の値そのものはあまり意味がないな

804 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/11(金) 21:26:13 ID:exXXloxS]


805 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 22:42:31 ID:RahIMYtP]
脂肪率、バランス、体型、いろいろあるから、何cmで何kgがどうとか無意味だと思う。
○cmあるから○kg以下にならなきゃ!みたいなダイエットは危険な気がするなあ。
ほんとはやつれてるだけなのに、痩せたって喜んじゃうのは危ない。自分の体型に合った体重ってあるから。

自戒も含めてだけどねww

806 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 22:44:20 ID:gu418DGG]
>>798
18前半だけどまだまだ痩せ体型ではないな
数字より見た目なんだなとダイエットしてて思う
まだまだ頑張る

807 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/11(金) 22:46:27 ID:o+VTgcoW]
BMI22って、まあそこそこの体格だよね わりとポチャと言うか
でもそれくらいが一番死ににくいだか、そんな理由なんだっけか

808 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/11(金) 23:33:57 ID:ec5hvtu4]
顔も体も小さくなった!

809 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/11(金) 23:35:47 ID:W0nMIcd0]
ユニクロのぴっちりしたハイネック(M)を着たらピッタリだった
数ヶ月前の自分だったら絶対にキツくて着れなかったね
腕周りや腹の肉も落ちてスムーズだわ

810 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/11(金) 23:44:10 ID:ec5hvtu4]
あげ



811 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/11(金) 23:55:07 ID:jJICRsyH]
たん

812 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/12(土) 00:48:04 ID:JY5/Xb9e]
自分がワキガだと、ずっと思ってたらワキガじゃなかった。
恐らく身体の脂肪がたっぷりすぎて、常に脂肪を燃やし続けてたからなんだと思う
(脂肪が燃えるときには臭い匂いがするって聞いたから)

太ってた学生時代は、周りが俺を傷つけまいと、ワキガとか何も言ってきたりはしなかったけど
自分自身でクサイってわかってたから、周りの人がクサイものに近くにいるっていう感じを
それとなーくしてるのがわかってて、俺も俺で消臭のクリームを塗ったりして必死だった。

今はジョギングして汗ダラダラかいたあとですら、汗くさくない綺麗な身体ですよ。

813 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/12(土) 02:03:58 ID:rZn8Ww9X]
63kgから52kgまで落としたんだけど座ってると骨が当たって痛い

814 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/12(土) 02:34:49 ID:4LFAU0BO]
自分の体重が変だということ。
160cm103キロだった頃は、5Lを着てた。
でも今90キロでLLサイズ(パツパツではなく)。
大丈夫なんだろうか…

815 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/12(土) 02:45:50 ID:dbXpO4zS]
>>814
ウルヴァリンさんですか?

816 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/12(土) 07:56:18 ID:vCBOZTI3]
悲しいがダイエットに終わりはないことがわかった

まぁ自分の体重の増え方、減らし方を理解してるから維持は簡単にできるが何か辛い

817 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/12(土) 09:10:34 ID:lm6D69G0]
3月から始めて98→76まで落とした。こんなに軽くなったの一体何年ぶりだろう。
だがまだまだ気を抜けない。とりあえずあと7kg頑張ろう。

818 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/12(土) 11:49:13 ID:Bp+OCpNB]
>>773
それはきっと脂肪残しダイエットをしたからですよ、
体脂肪率22%とかあるでしょ?
今度は脂肪落としダイエット=運動中心をやってみよう。

819 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/12(土) 16:41:35 ID:A2YuqohU]
顔の面積に対して目がでかくなった!
奥二重じゃなくて二重だった!
鼻が高くなった!




820 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/12(土) 20:11:23 ID:8flcsHV+]
タイツのウエストのゴムがきつくなくて丁度いい
前だときつくてはち切れんばかりだったのに



821 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/12(土) 20:45:07 ID:Yv9gpjt3]
デブの時よりかなり考えがきつくなった

822 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/12(土) 20:46:11 ID:TaU3sDQN]
>>821
たとえばどういう?

823 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/12(土) 20:46:53 ID:hXEpo+5i]
痩せたからか朝夕食事の時にりんご酢飲んでるからか
体臭がほとんど無くなった!嬉しい。

824 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/12(土) 21:27:39 ID:FVs1l2Qz]
おつまみなんかの小袋1つでおやつは十分だという事実

昔は何であんな小分けにしてるのか理解できなかった

825 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/12(土) 21:44:59 ID:X6tuBoYN]
おやつなんかいらねーっつーことに気づけよ

826 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/12(土) 21:52:00 ID:AEdFoScJ]
>>817
どんな方法ですか?

827 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/12(土) 22:07:19 ID:sWK+57oW]
あげ

828 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/12(土) 22:37:55 ID:hd/qQZQ8]
今年の5月から55から49まで落とした
男の人が前よりも優しくなった
あと5キロゆっくり無理せず頑張りたい

829 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/12(土) 23:59:42 ID:8477b8mn]
>>828
身長いくつだよ
無理すると死ぬぞ

830 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/13(日) 00:26:08 ID:YZvpcf4l]
近所の満子の屁が最近臭い




831 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/13(日) 00:31:22 ID:ttUX4hJk]
身長154cm 体重52kgから45kgまで仕事のストレスも兼ねあって落ちた。
大規模な8割男の職場なんだけど今まで違う部署の人とかスルーだったのに
最近喫煙所とかで声かけられたり話したことのない偉いさんとかがすれ違いで
「がんばってる??」「最近どうですか?」って言われるようになった。

結局男は見た目なんだなと感じてるこの頃。

832 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 00:39:05 ID:rHUN6fFU]
>>831 それ、ただの心配。

833 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 01:28:34 ID:CCeR5MHj]
まったくだwただの心配だ

834 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 04:30:20 ID:6+yZkFXl]
>>825
おやつは必要だぜ
おやつ食わなかったら基礎代謝量に満たない量しか摂取してなかったりするからな

835 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 04:57:57 ID:4Ka1b+yO]
おやつとか飲酒は心の潤い

836 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/13(日) 10:42:09 ID:jEmvJ0tk]
>>822
くだらねぇ快楽に溺れる様な奴が太る、我慢すれば大概のことはどうでもなる、
世の中てめえに甘い奴ばかりだ・・・みたいなw

837 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 12:16:55 ID:7bquKd85]
おやつと言えば、太ってたときは一日でケーキ三つとか
ぺろりと食べていたな…恐ろしい
今は食べたいとも思わなくなってしまった

838 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/13(日) 12:36:23 ID:3pzmqAIU]
あたしも!
一日でワンホールとか平気で食べてた。

839 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 12:38:49 ID:MrU6eg5n]
赤福餅は、一折が一人前だと思ってた。

840 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 12:39:14 ID:S7mhqYxX]
一口一口をしっかり味わって食べれるようになった
デブ時代は口に入れて味わう暇もないまますぐ飲み込んで次の一口にいって一気に早食いしてた
料理をきちんと味わって食べて、ほどよいところでやめるっていう当たり前のことができるようになって痩せたよ



841 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 12:57:43 ID:i+wUGslU]
体重が10kg減ったら持ってた靴のサイズが軒並み合わなくなった(ブカブカになった)
足にも脂肪付いてたのか・・・
靴全部買い替えか・・・

842 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 13:04:54 ID:b2Gbyjwn]
ピーク時から40kg痩せた
普通のお店に行ってそこにある服に当たり前に
手が出せるようになったけど何を選んでいいか分からないorz
今まではとにかく入ることが優先であとは無難なもの
(ピザでも見苦しくないように)しか選んでなかったからなあ

流行とか自分に何が似合うとかこれから探索だ

843 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/13(日) 13:56:30 ID:TDMfbU9M]
鎖骨の存在を知った。


844 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 14:07:43 ID:WKej9/ry]
マンガに出てくるような小さいおパンツはマンガの世界の物だと思っていた
こんなに少ない布で隠せるんだね

845 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 14:54:03 ID:5lepOg7d]
おやつは間食と思っているので食わない
1日3食以外の食事は甘え

846 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 15:46:13 ID:eBKlJvGB]
>>842
スタイルがよければ、しまむらでも高そうに見える
服なんてそんなものだ

847 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 18:52:48 ID:bchJKNw3]
ポテトチップスが不味い
変な油の臭いがした


848 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 19:28:57 ID:aRFVnWdh]
少しくらい間食しても何の問題もないこと
運動をしっかりしていると、ちょっとやそっとじゃ太らないと気付いた
少しのお菓子でもストレスは解消できるなんて知らなかった

もちろん食べ過ぎたらダメだけどw

849 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 19:32:15 ID:avjgLZ13]
でも、三食できちんと食べるようになったら間食いらなくなったな。
食べる気がしなくなったというか、三度の食事で大満足。

850 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/13(日) 20:05:12 ID:r57PQLsR]
おやつ要る派、要らない派で言うと
要らなくなった方だけど、たまーに頂いたトリュフひとつ食べたりすると
凄いイベントな感じがするw

ピザ期は不二家のホームパイお徳用を
機械のように一日で完食していたのが信じられない




851 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 20:07:10 ID:wbV9XWPm]
教授、鎖骨を発掘しました!

852 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 20:29:31 ID:2vsc83zO]
続けられること、続けられないこと。これが人によって違うんだと分かった。
己を知ること、これがダイエットの第一歩なんだなと。

853 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/13(日) 20:55:58 ID:FNzZ6sZh]
ブラック珈琲は、ほんのりと甘い

854 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/13(日) 21:01:08 ID:mew/CVWQ]
夜コーヒー飲みたいけど眠れなくなるから飲めない

855 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/13(日) 21:37:06 ID:+P+FJGMS]
太ってた頃は味が濃い目が好き
痩せてきた今は薄いほうが好きで逆に濃い目が嫌いになった

856 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 22:01:32 ID:vv7/VYdx]
間食をあまりしなくなると、味に対する感覚が研ぎ澄まされるようになってきた
どの料理も一口目がめちゃくちゃ美味いし、薄味でも十分味がわかるようになった

デモハラヘッタ

857 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/13(日) 23:34:45 ID:TSfwD7RZ]
辛い物が好きになった
なんでだろうか

858 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 23:39:54 ID:UtmmokGa]
目が二重になった
贅肉に埋もれてたチンコが伸びた
でも顔の骨格はエラが張ってて、これ以上は小さくできないのがわかった

859 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/13(日) 23:54:10 ID:WynXKy0B]
顔の骨格が綺麗だったこと
胸は小さいまま(Aカプ)なのでピザだろうがガリだろうが胸は個人差があるということ

あーデカくなりてぇ

860 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 00:28:33 ID:HmAvv8AD]
頑張ってるせいか、握り拳つくる事が多くなった。



861 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 01:04:54 ID:jBwXjREK]
周囲の女の反応(自分も女)
太っている間はやたらとダイエットを奨めてくるが
実際痩せ出した途端に「前のほうがよかった」とか言ってとにかく太らせようとする

862 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 01:17:57 ID:wN3oKzxB]
それって悪意だけではないよ。
見慣れたデブって愛嬌あるから。

863 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 03:27:27 ID:voRnlHIm]
up3.viploader.net/ero/src/vlero014243.jpg

864 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 03:32:14 ID:/Hmf0uq0]
>>850
同意!
「イベント」って表現が上手いなw
おやつを自分からは買わなくなったので、差し入れでどら焼きを
いただいた時は確かに一大イベントな感じだったw

865 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 09:21:07 ID:dN4//36A]
>>861
き、きたねぇwwwww
女って怖い生き物だな 俺一生知らなくてもいいかな

866 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 09:56:55 ID:5CbCcGn0]
すっぱいぶどう

867 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 11:40:21 ID:1UkHJN9t]
トリュフってきのこじゃん
あれが大好きな、
と深読み

868 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/14(月) 11:47:17 ID:gnXm4rwY]
酒が弱くなった。
生ジョッキ一杯で酔うとは…

869 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/14(月) 12:01:02 ID:PS0SqMy2]
疲れやすくなった…
風呂から出るとぐったり

870 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 12:17:28 ID:tM86Dz3O]
>>865
知りたくても知れないんだろう!このやろ!



871 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/14(月) 12:49:41 ID:oVNDHB04]
>>869
ただの栄養不足

872 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/14(月) 13:04:24 ID:1sWzOjmL]
たしかに痩せると顔のぜい肉が落ちて、目がぱっちりしたり鼻が高く見えたりするのはあるな

873 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 14:13:12 ID:p5Ivixjg]
お菓子食べなくても死なない。
頂き物を断っても嫌われない。
店員がやたら親切。

874 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/14(月) 14:19:02 ID:/Z1fJO7l]
>>868
分かるわぁ!!!
デブ期は梅酒30杯(そりゃ太るわ…orz)でもピンピンしてたのに今やカシオレ二杯で酔える
体が小さくなったから回りが早いのかな?

875 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 14:45:16 ID:mC3sqpi3]
アルコールは麻酔。
麻酔は、体重によって適正量を決める薬。
体重が減ればその分適正量も減るよ。

876 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 15:46:57 ID:kOANW/cb]
手首は人差し指と親指で掴めること
デブってた時届かなかった

877 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/14(月) 17:09:25 ID:9IuL7wEl]
>>867
・・・



878 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 17:34:32 ID:yROdTS0s]
>>857
俺も同じだ、辛いモノが美味く感じる
特に唐辛子と辛子
味覚が変わっただけなのか、何かしら変化したのか・・・・・・

あと、物凄く寒い


879 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 18:34:24 ID:ycfkjC0F]
すごく痩せたけど思いの外寒くない
そんなに変わらない
しっかり食べて運動する王道が効いたのか?代謝がよくなった

日常生活でエレベーターエスカレーターより階段…と体を動かすほうを自然に選択するようになった

菓子を満腹するまで食べなくても気がすむようになった


880 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/14(月) 19:23:25 ID:oOkvxWrc]
>>857>>878
そう言えばわたしも今まで全然口にしなかった
辛いと言われる韓国料理や中華四川料理が美味しい

カレーも友人がヒ〜と言う位の辛さのも
美味しいよ?と余裕で食べていた
ピザ期はむしろ辛いのは苦手だったのになんでだろう




881 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/14(月) 19:29:14 ID:SmPVZJxv]
私もカラシと生姜が好きになって何にでもつけるようになった

882 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/14(月) 19:29:36 ID:ESGEbr13]
でもトゥムセラミョンは辛すぎたort

883 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/14(月) 21:12:13 ID:uQaBqKoK]
運動が楽しくなった
一日一回しないと死んでしまう

884 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 21:22:10 ID:q5bsP7PP]
俺は逆に酒に強くなっちゃったなあ
筋肉増えたからだろか

885 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/14(月) 21:43:49 ID:ELja+LOx]
靴下が簡単にはけること

886 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 21:47:15 ID:JNHdKER5]
長時間しゃがんでても辛くない

887 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 21:49:22 ID:3n7nrLqr]
シャツの一番上のボタンは飾りじゃなかった

888 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 21:50:17 ID:78xFrFDY]
>>875
アルコールは麻酔
脳麻酔
夕食抜きで平気なのに、泥酔すると大食いしてる

889 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/14(月) 21:57:17 ID:ELja+LOx]
単ぱん

890 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 22:41:05 ID:zolJeb3N]
>>869
無茶なダイエットする人が多くて心配だよ
除脂肪体重×1〜2gのたんぱく質を一日3回に分けて毎食取るようにしてみて
炭水化物もしっかり食べてカーボローディングしておけばぐったりすることも少なくなるはず



891 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/14(月) 23:52:36 ID:PS0SqMy2]
>>890
ご親切にありがとうございます!
やってみます

892 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 07:43:11 ID:HfVvtlqd]
散々ガイシュツだが骨が痛いって感覚
服が汚れてたからはらおうと下を向いたら
顎が鎖骨に思い切り当たって痛くてびっくりした
横に寝ると膝同士が当たって痛い
あーもう!って思うけど、嬉しい悲鳴かなw

893 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 08:06:24 ID:pg4lmDyM]
痩せたら肝臓から志望がすっかり抜けて
いくら飲んでも二日酔いしなくなったのでびっくりした。

とは言え、普段は一滴も飲まないけど。

894 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 09:00:49 ID:+OMEp3Hp]
私イケメンだった

895 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 09:40:29 ID:A6CwAAIM]
なら、俺はつけ麺で。

896 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 09:44:52 ID:TzB7tvgR]
>>883
自分も!
学生時代体育が苦手だったし運動?ムリムリ!だった
でも思い返すと球技とか団体プレーはダメだったが、自分のペースでできる競技はわりと好きだった
でジョグ、ストレッチ、ヨガ、バイクをその日の気分でメニューを組み合わせてやってみた
波はあるのだが16kg減成功
毎日運動しないと気分よくない
あと4kg減めざして頑張るぞ

痩せてわかったのは、できない!と決め付けないこと、工夫してやってみること



897 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 10:09:19 ID:pq3f2JoY]
あんまり肉が好きじゃなかった

898 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 10:39:03 ID:8vvd/jYx]
頻尿が治りました


899 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 11:56:46 ID:gQTDBJVJ]
絶対無理だがピザ時の防御力だけ引き継ぎたくなる
今まで通りの担ぎ方とかしてたらマジで痛い目見るわ

900 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 12:29:50 ID:oIv8jmnF]
継続すれば必ず痩せるということ
昔校長がいっていた
継続は力なり
という言葉の意味がよくわかったw



901 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 14:05:13 ID:YoKiGif6]
TV番組全般を観なくなった。特に食べ物系。
タレントがあまりにマナーのなってない食べ方を見るのが嫌になった。下品な仕草で平気で食べているのは笑止。育ちが悪いのが透けてみえて萎える。手皿を人前でするなんて驚いたわ。つか小皿用意しろよ、番組スタッフも気が利かないし。
と、色々粗が見える。

902 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 15:23:28 ID:da6Id5VC]
>>901
お前が性格が悪くなったのは分かった。
まあ、もともとかもしれんが。

903 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 15:57:27 ID:gQTDBJVJ]
>>901はわりと普通な方じゃね
ダイエット板見てたら調子に乗り出してもっとやばいぐらい根の悪さが見えてきてる人がいる

904 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 16:51:08 ID:itqYQ2Wk]
運動をするのが楽しくなった。
体重を減らすのが苦じゃなくなった。
なかなか減らないのを動いて落とした時の充実感が嬉しい。
何か変になってきたのかも知れない。

905 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 19:02:22 ID:f2adoTjO]
食い過ぎてたわけじゃなかった。
消費してないだけだった。

906 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 19:17:20 ID:KOkGwTv0]
電車の移動が嫌いだったけど、痩せたら車より好きになった。
お洒落して電車で出かけるのは気分良いよ。


907 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 19:51:36 ID:LCzQVoOm]
ありきたりすぎるんだが、
ほんの少しでも服のサイズが小さくなると嬉しいという事。
去年通販で買ってて入らなかったコートが難なく前も止められるようになった。
目標にはまだ程遠いけど、頑張ろうと思った。

908 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 20:07:53 ID:f7GvhyOA]
腹と同じぐらいに出ていた胃がいつのまにか腹よりへこんでた。
そのおかげか腹も前よりか空かなくなった

909 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 20:14:12 ID:M9Xnxoft]
>>907禿同
去年の誕生日に姉ちゃんがコートをプレゼントしてくれたけど
入らなくてすごく申し訳なかった
いまはちゃんと着れるようになった
姉ちゃんに見せてあげたい

910 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 20:26:44 ID:ZKeFlZdu]
>>893
へー、痩せると酔うようになるって思ってた



911 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 20:45:31 ID:hygut7y/]
例えばカレーライス
おかわりというのは「もう少し食べる」事であり
初めの一杯と同量をもう一度食べる事ではないという事

912 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 21:01:45 ID:+ra+LmCZ]
>>906
なんかわかる
前は出かけるにも原付バイクで移動していた
ヘルメットで髪はぺしゃんこになるから髪セットなんてしていなかった
30キロ痩せたら、髪セットしてなるべく電車移動するようになった。
おしゃれして出かける
ということがこんなにも胸をワクワクさせるものだったんだと気づいた

913 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 21:02:59 ID:AIUFuAZ3]
>>907わかる
現在MAX時からー16kg
試着しに行ったら、2ランク下のサイズが苦もなく入るようになってた。
なにこの快感。

914 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 21:21:40 ID:itqYQ2Wk]
たん

915 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/15(火) 23:11:40 ID:Eb1pNMxL]
ぱん

916 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/15(火) 23:40:55 ID:rwHGGbok]
180cmでMAX95kgで現在80kg
あと10kg痩せたい

917 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/16(水) 00:10:06 ID:50ITtAan]
前よりも疲れやすくなったわ。
90キロあった時の方がよかったかもしれん。


918 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/16(水) 00:27:55 ID:SUr5XAYX]
座ると足を開いてたのは骨盤のせいにしてたが股間に肉があったから閉まらなかったのだと気づいた‥

919 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/16(水) 00:29:43 ID:wnqRM0Z3]
足組むのが非常に楽になった 組んだらそのままでいられる おかげでしびれちゃうわ

920 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/16(水) 00:54:49 ID:nuGLjh40]
仕事先、自転車でも行ける距離なんだけど
電車優先して行ってたのが
痩せてからは自転車で行った方が楽になった。



921 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/16(水) 02:10:13 ID:HS/xqFsZ]
ジョギングやウォーキングなどの運動で痩せた人は痩身だけじゃ無く、疲れにくい体も同時に手にしてるはず。
私はダイエット後の維持期だけど、健康の為にジョギングは続けてるよ。

922 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/16(水) 02:34:41 ID:0UXczToh]
固い所に座ると痛い
酒に弱くなった。すぐ吐く
洋服選ぶの楽しくなった。無難なものでも奇抜なものでも似合うようになった

923 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/16(水) 10:23:17 ID:GjeKrSfM]
暖房器具の必要性
寒いってことがこんなに耐え難い事だったとは・・・

924 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/16(水) 11:19:06 ID:zQsU51QY]
正座で足がしびれにくくなった

925 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/16(水) 11:23:43 ID:q8IL5i7I]
肉のと言う名のコートを脱いだら寒くてたまらない

926 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/16(水) 11:30:35 ID:2GFtOpbY]
骨と友達になりました


927 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/16(水) 11:38:42 ID:4lK0A4wd]
>>925
この冷えも夏になって暑くなるまでの辛抱と思っていたら、夏は夏でどこに行っても冷房が効いて寒い
過ごしやすい季節は少ないんだなぁということ

928 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/16(水) 13:18:56 ID:PULEljI+]
ずっとずっと片想いしてた先輩が、あたしのことを「こんなに痩せてなかったら普通に付き合ってた」って言ってたのを知った

死にたかった

ダイエットなんかしなきゃよかったって本気で思った

929 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/16(水) 13:21:10 ID:gn5hXiIC]
お気の毒

930 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/16(水) 13:23:57 ID:c70+MoLI]
よっぽど気持ち悪い痩せかたしたんだろうな。



931 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/16(水) 13:26:03 ID:Nvm4AENM]
骨?

932 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/16(水) 13:26:59 ID:E8Mc+J+x]
ただの断り文句

933 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/16(水) 13:29:34 ID:ENOlLkib]
顎だけ綾瀬はるか

934 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/16(水) 13:41:38 ID:iKUSEat3]
>>928
外見にこだわらない、あなたを見つめてくれる人がきっと居るよ。
元気出し!

935 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/16(水) 17:37:52 ID:oRDnKvP7]
痩せたら体調良くなって酒に強くなったなあ
みんなそうなると思ってたよー
弱くなる人もいるんですねΣ( ̄□ ̄;)

936 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/16(水) 17:51:49 ID:ZGZHYXPN]
>>928
どれくらい痩せたの?

937 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/16(水) 19:19:11 ID:wtlEias4]
「なんと1ヶ月で10kg減!」とかいうキャッチコピーのダイエット関連の広告をみると
昔は「うそくせぇw」だったのが
今は「体に悪そうだなぁ・・・」って思うようになった

938 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/16(水) 19:58:12 ID:aI9ie2Ra]
身体が軽いと動くのは全然苦にならない。
むしろ歩いたり動いたりするのが楽しい。
今まで苦行だったものが全て「楽しいこと」に変わるから
(大袈裟に言えば)人生に対する見方が変わった。
デブ時代:こんなしんどい生活をこれから何十年も‥
今:毎日色々な事が楽しい!次は何をしよう!

939 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/16(水) 20:34:41 ID:85DfKa4X]
男でもくびれができるんだな。つい腰に手を置いてしまう。

940 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/16(水) 21:12:01 ID:O1aGgmZQ]
動くのが楽しくなったと身体を曲げたら背中の骨がくっきりと浮き出てた



941 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/16(水) 23:21:45 ID:Z20DspCO]
>>937
わかる。
1ヶ月で2〜5s減ぐらいの商品だったら
こんな高いもの買わなくても痩せれるのに…と思う

942 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/16(水) 23:34:17 ID:pPWeIpI3]
短パン

943 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/16(水) 23:37:24 ID:gOMA4fP7]
ネクタイの▼の部分が二重アゴでこすれて汚れることが無くなった。
ネクタイの▼の部分が二重アゴでこすれて汚れることが無くなった。
ネクタイの▼の部分が二重アゴでこすれて汚れることが無くなった。
ネクタイの▼の部分が二重アゴでこすれて汚れることが無くなった。
ネクタイの▼の部分が二重アゴでこすれて汚れることが無くなった。

944 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/17(木) 00:30:54 ID:c4RdbYkT]
美容院で鏡に映った自分(ケープかけられた状態)が
前は鏡餅のようだったが
人間として認識できる形態になった。

美容院のお姉さんも心なし優しくなった。

シャンプー台やカットの時の椅子の高さを変える時、
上がるのか?壊れるんじゃないか?とひそかに心配しなくてもよくなった。

945 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/17(木) 01:08:48 ID:vNPNdXmp]
手の形が変わる
一番見慣れた「手」の形が変化すると、自分の肉体への違和感が凄い

946 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/17(木) 02:37:40 ID:dl8iwl2o]
体がかなり軽くなった。
初対面の人からなめられなくなった。
性格が変わった。

947 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/17(木) 05:18:26 ID:9jEFtfcX]
高校時代のデニム登場

948 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/17(木) 14:29:07 ID:CA1Q9Xbq]
パンダ

949 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/17(木) 15:13:19 ID:Ufg6C90o]
>>945
それわかるw

950 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/17(木) 15:24:11 ID:CA1Q9Xbq]
痩せる前も別に太ってた訳ではなく至って普通だったけど、
なんか痩せてる自分てのが経験してみたくてダイエット突入。

今3kくらい落として元々あまり食べれなかったんだけど
良く食べるというかかなりの量をペロッと食べれちゃうようになった。
クリスピークリームの12入ダズンを朝昼で全部食べちゃったり…

お腹もなぜかすぐ減っちゃう。大量食べても特にリバウンドはしないからいいものの
なんでこんなに食べれちゃうんだろ?

もうちょっと落したいからまた気を引き締めて頑張らんと。



951 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/17(木) 18:08:54 ID:khwvnSnD]
顔の歪みが半端じゃなかった

952 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/17(木) 18:45:48 ID:9ka3dFol]
寒いのに耐性できたかも

175cm90kg→56kgにダイエットして早1年

今年の冬は去年程寒く感じない
気温的には今年のほうが寒いし、
感覚が麻痺したのかな・・・。

953 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/17(木) 18:48:01 ID:uK6/sbba]
>>952
脂肪って冷えやすいらしいし、脂肪減少+代謝上昇で寒さに強くなったんじゃない?

954 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/17(木) 19:56:15 ID:+UkMgcGH]
しもやけになった。

955 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:age [2009/12/17(木) 20:30:30 ID:Vfr2ViEm]
お気に入りだったカシミヤセーター、去年は防寒ばっちりだったのに今年は寒いなと思っていたら、
ゆるくなりすぎてすきま風が入っているからでしたorz
寒いと感じる人は服のサイズを見直してみては。
薄手でもフィットしてれば暖かい。

956 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/17(木) 20:53:36 ID:MS8D6aUN]
ダイエット始めた1年まえは、知りたくても知りたくても体重計に乗るのは月初めの1日の朝1回だけ。
でも今はリバウンドとかの危険も考えてこまめに乗るようにしてたら
毎日1回どころか1日に暇さえありゃ乗るようになってた。

これはマジで反省してる。よかれと思ってた事が
ちょっとした水分の摂取ですら神経質になるようになって
いつのまにか水分とるの怖い→脱水=腎不全への第一歩をたどり始めていた。
そりゃ飲むものがコーラだのジュースだのカロリーのあるもの飲んでたら太るけど
飲むもの考えて飲んでりゃ、水太りなんてまやかしでしかないのに…

いつからか
脱水状態の自分=真実の体重
という恐ろしい勘違いをしてた。

真実の体重=十分な水分を取れてる身体

こうでないと…
目が覚めました。

957 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/17(木) 22:18:52 ID:o6Q4dlYE]
やっぱり私の骨格オhル
ダイエットで健康体重になったのはイイけど…
けして痩せすぎではないのに骨盤がゴリゴリ浮き出ててキモイw
骨太だから健康体重(身長−110)より少し多めじゃないと骨が出る…
腕やフトモモは太いのに腰回りが骨って何?w
ジーパンはお腹ペタンコでもウエスト67じゃないと骨盤が痛くて入らないw
愚痴ってごめんw


958 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/17(木) 22:23:21 ID:X8zNLY+g]
カロリーを頻繁に気にするようになった

959 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/17(木) 22:28:48 ID:eahHbagh]
15kg減量したら寒くて寒くてたまんねーわ!
夏から減量始めたんだけど、脂肪を落としきったら冬でしたってのは逆効果だ。

やっぱり3月スタートで7月にはすっきり、というのが人間の生理上いいのかもしれん。


960 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/17(木) 23:32:56 ID:P43jF100]
痩せると骨まで細くなる
膝小僧小さい



961 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/17(木) 23:35:32 ID:3sIrfR1D]
鼻筋が出てきた
鼻筋ってナニ?と思っていたが
自分にもあった

962 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/18(金) 00:52:49 ID:sS+NskFQ]
P ←はみでた

963 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/18(金) 00:58:44 ID:vdJM38/1]
食べ過ぎたら吐けばいいってわかった

964 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 01:44:47 ID:Rcj2LBLn]
痩せると友達増える。女も男も。
おしゃれ楽しくなる。
努力を無駄にしないための自制が出来るようになる。

155cm 90kgから56kgまで落とした。
0.1トン近い球体巨デブだったけど、同じ年の女の子みたいにオシャレしたくて頑張った。
顔はどうしようもないって思ってたけど、思い切ってギャル系の子に化粧どうやってる?とか聞いてみたり。
自分とは違う世界の子だと思ってたのに友達になれた。
一生着れないと思ってた可愛いワンピース着れた。
可愛いって言ってくれる彼氏できた。

オシャレも彼氏もすげぇ嬉しいけど、友達増えたのが一番嬉しい!
ヒールはいて1日中遊んでも足痛くならないヨー!!!
まだ標準ですらないのでもすこし頑張る。ダイエット楽しい。

965 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/18(金) 01:54:47 ID:V5yADTOL]
>>950
それ過食症のなりかけじゃ・・・

966 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/18(金) 02:01:48 ID:7hvpU8fr]
>>950
それでリバらないとか羨ましい…

967 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/18(金) 02:05:13 ID:1Ivr82Od]
>>965
そうなのかな?普段の食事事情は別に普通な感じだしそれで満腹感も満足も十分あるけど
たまにはがっつり食べちゃおって時の量が格段にレベルアップしたっていうか。
これが過食の入口だったりするのかな…

968 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 02:17:19 ID:4C3UT5XS]
>>167
私も20代の頃同じような感じだった
30代突入で、忘れた頃にリバきた!
食事量はハンパないし、みるみる30キロ近く太ったよ・・・
今なんとか20キロ落としたが、無理なダイエット、とくに食事制限は気をつけて!

969 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/18(金) 02:19:38 ID:1Ivr82Od]
連打スマーフ

>>966
さすがに毎日そんな風には食べません。計算してやってる訳じゃないが大体週2くらいがっつりもりもり
筋トレやってたのがちょっと利いてるかな?
あと罪悪感感じないで食べたいものを食べるのがいい気がする

なんか長くなってごめんなさい(`・ω・´)寝よっと。

970 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 10:15:04 ID:ekqo0Txl]
上半身ガリ
下半身デブ
身長152
体重は変わらないけど、骨盤ダイエットで下半身がスタイル良くなった。
今まで背が低いから服が似合わんと思ってたけど
下半身デブだったからだった。
チュニックのラインぜんぜん違う。
それまでは割ぽう着みたいだった。



971 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 10:26:11 ID:UPb2iqSd]
空腹が快感

972 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 14:32:51 ID:QWdy7R0r]
ダイエット、っつーか体重維持のコツさえ掴めば多少のリバも気にしなくなること
むしろ冬に体重増えるのは体の自然な反応なんじゃないかとさえ思える

973 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 15:26:30 ID:eq3qDFxS]
体重の増減をコントロールできるようになるよね。
ちょっと体力しんどいから「体重増やそう」とか夏が近いから「絞ろう」とか、自由にできる。

974 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 17:25:42 ID:bkkb5/N0]
ダイエットを経験して、味の好みが変わった。
アーモンドは素焼きの方が美味いし、チョコレートは甘すぎて駄目。

以前グリコの80キロカロリーアイスなんて不味くて食えなかったのに、
今は美味しいと感じている。高いけどね。

975 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 17:51:31 ID:3kmSkc0w]
それはただの軽い摂食障害
カロリーが高い物は食べてはいけない、まずいから食べないと無理やり認識してるだけ
アーモンドなど素材だけが美味しく感じるようになったってだけだと好みが変わったっていうのも頷けるけど、
ダイエット用に無理やりカロリーを低くしている80カロリーアイスは、普通に作られたものよりまずいのが普通
それを美味しく感じるのはカロリーが低く、アイスなのに多少安心して食べられるから
更にそれをダイエット中〜後だから、1個をゆっくりと味わって食べるんだろ?なら美味く感じて当然
ただ量がデブに比べて量が普通なだけで、
痩せてたって、アーモンドを使った洋菓子やチョコレートを美味しく食べられるよ
もうこれからは体重維持で良いのなら、美味しいお店の洋菓子やチョコレート、アイスを
お茶の時間にゆっくりと楽しむようにすれば?
チョコレートが駄目、でもグリコの80カロリーアイスは美味しい。なんて美味しいものが分からなくなってるみたいでかわいそう。

976 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 17:55:11 ID:4JkqHYTB]
痩せてから初めて気付いたこと。

摂食障害になっているのだと。
・・・現在治療中。はぁ・・・。

977 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 18:01:30 ID:eq3qDFxS]
>>975
もしかして菓子パンや甘いものを食べるのを躊躇してしまうのも、そうなのかな。
食べたら食べたで何か落ち着かない。

978 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 18:21:55 ID:DXxjMhGR]
美味いか不味いかなんて絶対的なものじゃないけどな
納豆やビールを美味いと思う人もいれば不味いと思う人もいるように
低脂肪乳も最初は不味いと思ってたが、慣れれば美味く感じるようになった

979 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 18:26:03 ID:3kmSkc0w]
>>977
そうだと思う
痩せてる人だって、子供の頃から甘い物が嫌いっていう人を除けば、
ほとんどの人が甘いものも菓子パンも食べてるからね
たまに食べるくらいで太るわけがないから気にせずにデザートも菓子パンも時々は楽しんで、
食後にも美味しかった〜、と満足できるようになれるといいね
でもゆっくりとだけど、必ず治るから大丈夫
お菓子一つとっても、美味しいと評判のお店とかでいつもより良い物を少量買って、
(本物志向、高級志向の店は基本的に小さめが多いから食べる量も少し減るけど)
お茶の時間をとっておきの楽しみにすれば、満足感も得られるよ

980 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 18:46:24 ID:54lOPxyE]
なんか余計なお世話な気がする…
別に何食べてもマズイって言ってる訳じゃないんだから



981 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 18:54:35 ID:bkkb5/N0]
>>975
ワーワー煩い馬鹿だなあ。
決め付けてんじゃないよ低脳。

982 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 19:05:12 ID:RdYtpJN/]
>>981
この人図星だからひとりでカリカリしてるの?

983 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 19:05:54 ID:U9kk6p27]
ダイエット中だからだろう。

984 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 19:07:29 ID:OuYIkIxY]
栄養が足りてないのか、おっかねえなあ。

985 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 19:41:08 ID:Gr+heZdD]
甘い物なんかは、ちょっとの量を味わって食えば良い
以前みたいにそれで腹を膨らませる必要はない

986 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 20:17:05 ID:wzHzqXdb]
ゆっくり食えば満たされるもんな
言ってることは間違えてないとおもったわ

987 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/18(金) 20:47:08 ID:bTvwjZBz]
怒りやすくなった

988 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 21:31:04 ID:iGzrV7Pn]
さむい

989 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 22:27:48 ID:B8vJNJiM]
チョコはダークチョコがおいしい
ケーキも相変わらずおいしい
和菓子もおいしい

コーラはもうダメ、飲めない。

990 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 22:59:48 ID:1gufp54D]
寒いー!動くとすぐあったかくなるけど動かないと寒いー!




991 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 23:33:01 ID:wzHzqXdb]
>>987
笑わせんな

992 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/19(土) 00:20:11 ID:nbYbykPG]
たーんーぱーんー!

993 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/19(土) 00:31:51 ID:oRlNCQOK]
>>975>>979
バカみたいな文章作成能力をなんとかした方がいいよ。
句読点の「。」を使わないのって低脳そのもの。

994 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/19(土) 00:42:16 ID:ig5vUgAm]
エラ張ってる人が痩せすぎると、首が細くなってエラが目立ち
逆に顔が大きく見える

995 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/19(土) 00:47:12 ID:RLsmqlRt]
食べ過ぎても、次の日自重すれば
ちゃんと体重は戻ってくれること

996 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/19(土) 02:05:46 ID:N3qcFaWZ]
>>993
首突っ込んで悪いが、ここ2ちゃんだぞ?
大体どこの板も、使わない人が圧倒的に多いよ
もちろん皆他のサイトだったり、正式に文章を書く時は「。」も使うだろうが

低能って言葉が大好きな点からしてID:bkkb5/N0だろうが、
お前さん、さっきから何をそんなに顔真っ赤にして怒ってるんだ?
なんだか怖いぞw

997 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/19(土) 03:20:55 ID:Y2DCAQeS]
はーーーー?黙れよ 低脳
2ちゃωτ゙ムキレこなってぁほくさっ ワリャ
痩せろょ〃

998 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/19(土) 03:54:17 ID:3EbDEN0y]
とんでもない不細工だったのが、なんか見れる顔になってきた

999 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/19(土) 06:27:56 ID:r1tn3NJ2]
999ならBMIが18になる

1000 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/19(土) 06:49:54 ID:lOWWnyyo]
1000なら理想の体型になる



1001 名前:1001 [Over 1000 Thread]
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。






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