- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/13(木) 19:08:25 ID:ktWHX8Mt]
- ドカ食いした人は、メニューと理由(言い訳)を書いて反省してください。
ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。
ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。
＊注意＊
きちんと反省すること!!
スペックは聞かれた場合のみ書いてください。
前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart39
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1224121660/
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/13(木) 19:09:35 ID:tvwHBT+7]
- 2
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/13(木) 19:12:07 ID:SJZ/f+fq]
- ３！
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/13(木) 19:27:52 ID:inszYSAG]
- >>1
乙！！
今日は仕事が休みで、朝からスーパーへ買い出し。
食パン3枚
サラダ1パック
からあげ6個
生チョコメロンパン1個
キャラメルショコラリング1個
チーズケーキタルト1個
スイートポテト2個
キャラメルプリン1個
フルーツヨーグルト1個
プリッツ1箱
パイの実1箱
バナナフラン1箱
ショートブレッド6本
力ツサンド4切
卵サンド2切
カボチャサラダ1パック
ロールちゃん1本
あ～～～～（泣）
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/13(木) 19:58:04 ID:5R+oi6f2]
- >>1乙。
誘惑に負けてオレオ一枚食べてしまたorz
間食控えたい
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/13(木) 20:46:56 ID:EI+3OVjV]
- >>1乙
立てようとしたけど、規制させて無理だった…
チロルチョコ×4
スッパマン
ポテトスナック
セブンのフライドポテト
コアリズムしてきますorz
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/13(木) 20:47:25 ID:SzrVgVyM]
- ↑日本語が読めないバカは死ね
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/13(木) 20:56:19 ID:B2UKVm/t]
- 朝白米 おかず 味噌汁 りんご2切れ
昼バイキングにて
焼肉各種類いっぱい 野菜 とうもろこし ウインナー 炊き込みご飯 カレー コーンスープ2杯 キムチ2皿 オニオンサラダ2皿 枝豆1皿
爽健美茶 フローズン2杯 チョコレートケーキ シュークリーム ソフトクリーム
漫画喫茶で
爽健美茶１０杯 フローズン2杯 紅茶花伝
夜22時頃予定
体脂肪10%以内をキープしてるのだが過食が止まらない。
なんとかして。
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/13(木) 20:58:47 ID:ybxzq9WF]
- ふんわり名人のチーズを１袋(6袋入り)を一気食いしますた、、、
おかし最高＼(^O^)／
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/13(木) 20:59:18 ID:vThfRjQF]
- 前スレ>>987
レスどうも。
そうなんだよね…減ると何だか不安。
恐らく他にもこの中にそういう人居ると思うなー
現状維持でドカってる人とかも。
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/13(木) 21:29:47 ID:9GLnKWK4]
- 朝チーズトースト チョコパイ じゃがりこ
昼なし
間食チュッパチャプス
夜カレーライス 茹で卵
間食トースト２枚 チョコパイ 牛乳たくさん レモンブッセ さつまいも半分 カルピス少し
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/13(木) 23:01:56 ID:K5sLz1eO]
- プロセスチーズ２
カッテージチーズ１
カップアイス１
ソフトクリーム１
黒豆
キャラメル１箱
バナナ１
みかん１
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/13(木) 23:15:08 ID:lLdskplX]
- 卵５個
ご飯どんぶり４杯
きなこドーナツ３個
揚げパン５個
生クリームサンド
キャラメルロールケーキ
おさつパン
ゆで卵入りフランスパン
カレーパン
卵食べすぎだろ。
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/14(金) 00:18:35 ID:REQxd40D]
- １０円饅頭４５個
ブラックコーヒー９００ｍｌ
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/14(金) 00:22:42 ID:EZfm77Ea]
- 前スレ>>989
カロリーだけど？
一応グラム計って、カロリー出してるし
まあ、製品の袋に書かれてるのは10%から20%のズレがあるのは知ってるから
その分は多くなってるだろうけど
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/14(金) 00:22:44 ID:U9Ap4uNE]
- >>14
饅頭45ってスゲェ。
コーヒーはともかく。
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/14(金) 00:57:38 ID:l0XhgQCE]
-
6月から今日までに身長157で44→67になってた
★朝
みかん
焼き芋1本の半分
烏龍茶
あじの干物
納豆+大根おろし
味噌汁
ご飯
牛乳
茄子の炒めた奴
味付けのり
★昼
焼き芋1本
りんご
みかん
フランクフルト
★間食
チョコアイス３本
モウ
チロル10こ
スルメ４枚
キットカット3
ビーフジャーキー
チョコ棒30
黒砂糖
バームクーヘン1こ
あんぱパン1こ
メロンパン3くち
カレーパン２くち
みかん2つ
サワーズ1袋
こんな生活5ヶ月毎日してた
接客業から事務になって運動まったくしない夜勤あるから生活リズムボロボロ起きても眠い仕事中も眠い
こんな生活リズムと食生活治さないと痩せない希ガス
治したほうがいいところきびしめに言ってクレマイカ
自分が1番わかってるんだが過食症ぎみになってたことに最近気づいてきた鬱
治したい
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/14(金) 02:14:00 ID:oqmCZNd4]
- バームクーヘン半ホール
うまかった…(*´д｀*)
同時に自己嫌悪と後悔の嵐だよorz
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/14(金) 02:30:17 ID:2oDH/bnG]
- >>14
十円饅頭美味いよね～。
小さいくせにあんこ多いけど、甘すぎないから好き。
ま、さすがに45個は食った事ないけどｗ
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/14(金) 02:54:10 ID:lEn2z9nZ]
- 皆さま糖尿にだけはお気をつけなすってよ
少食と過食を繰り返していた妹が26歳にして糖尿病を発症してしまいましたの
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/14(金) 05:03:59 ID:LAEYEvQe]
- 野菜としらたきのキムチ鍋
キャベツ千切り一玉
カロリー的にはローカロリーな筈なのに
食後２キロも増えてた
体に良いと思って食べたのになんかやる気なくすな…
- 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/14(金) 05:19:17 ID:PvViLjTE]
- ｢昼｣ご飯３杯ウインナー２本 ダイエットラーメン麺 ｢夜｣卵かけご飯１杯 オカカご飯３杯…チョコレートケーキ１つさけるチーズ１本、フルーチェ。。甘い食べ物が辞められない。
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/14(金) 05:50:12 ID:+0YSgKYN]
- さっき寝起きにベビスタラーメンビッグ一袋
ダイエット中なのに…
買って置いとくのがダメなんだ
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/14(金) 06:30:25 ID:HmwjiVIx]
- ビール 700ml
焼酎 500ml
まいたけ天ぷら１
カキフライ4
大学芋２
イカさし
ししゃも３
なすつけ
砂肝
0.5kg増えてた
前はこのぐらい食べても体重増えなかったのに、ダイエット中は少し食べ過ぎるとすぐ増える。
皆さんも注意してね。
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/14(金) 09:29:06 ID:prl0mQAp]
- >>17
気味ではなく立派な過食症。
メニュー見てるだけで吐きそうです。
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/14(金) 09:31:29 ID:prl0mQAp]
- >>22
甘い食べ物がやめられないってｗｗｗ
おまえ全体的に食べすぎ。
ごはん何杯食べるの？
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/14(金) 09:33:10 ID:prl0mQAp]
- >>11
おまえは間違いなくデブだよな（笑）
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/14(金) 09:34:44 ID:prl0mQAp]
- >>21
体に良いのは少食。
キミは肥満脳。
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/14(金) 10:21:59 ID:VlJRKpev]
- 昨日一日の食事
朝
玄米
味噌汁
納豆
ブリの照り焼き半分
昼
玄米
味噌汁
ブリの照り焼き半分
いんげん胡麻和え
冷凍のお弁当用えびグラタン
夜
ビール５杯
おでんの大根
どて焼１本
たこの造り
家に帰る前にコンビニに寄って
あんぱん２つ
おにぎり５つ
じゃがりこサラダ１つ
さつまりこ１つ
野菜ジュース１パック
起きた今もまだお腹がいっぱいで苦しい。
寝てる間もお腹が張りすぎて苦しかった。
今日のご飯は軽めにして、しっかり運動します。
ちなみに体重は53→55になってました。
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/14(金) 12:56:46 ID:qtil+M0O]
- 栄養調整バー２本
肉まん一個
野菜天一個
デニッシュチョコパン
炒飯
卵
牛肉２００グラム
リッツチーズサンド２袋
ホワイトチョコ７０Ｇ
うまい棒コンポタ
スーパーカップバニラ
ブラックサンダー
つぶあん３５０Ｇ
小倉ホイップトースト２枚
スイスロール一本
マーガリン７０Ｇ
チョコモナカ
甘酒、牛乳
釣りでもネタでもないんですが、通院レベルでしょうか？
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/14(金) 13:17:31 ID:L1P7T2He]
- >>30
まだ通院レベルではないけれど食いすぎだね
昔の俺みたいｗ
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/14(金) 13:19:22 ID:prl0mQAp]
- >>30
過食は拒食にもなりやすい。
病院行くか？
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/14(金) 13:53:43 ID:t41hspNV]
- 昨日>>13 です
ここで『過食』とか『通院』とか見て心配になりました。
>>13レベルならまだ大丈夫ですか？
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/14(金) 14:08:32 ID:FgjVRBzG]
- 構って欲しいならメンヘル池
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/14(金) 15:27:38 ID:oq9oAtnC]
- 20円ドーナツを9個までがっついたら気持ち悪くなった
もうドーナツは食べたくない…
カロリー計算はしたくない
今日の夜はなしだな
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/14(金) 18:06:31 ID:aQFzLymj]
-
小枝１箱と煎餅１枚と芋けんぴ３０本程度…。
姉に私にとっては大事にしてた物を勝手に捨てられ
異常なまでのストレスからどか食いに発展してしまった
二重の意味で泣いてしまいたい
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/14(金) 18:11:53 ID:xsJ9jIQd]
- なんかドカする人って一日中食べてるの？
テーブルに食べたいものズラーっと並べて一気にガッつくの？
>>30とか信じられないけど、食べるところ見てみたいわ。
男の人の大食いはカッコイイと思うけどねｗ
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/14(金) 18:13:09 ID:iM5tdqdR]
- マーガリン７０Ｇって何なの？
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/14(金) 18:57:18 ID:x4gU+Ri3]
- シチュー
白米
高菜おやき２つ
ナイススティック
バームクーヘン２切れ
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/14(金) 19:11:12 ID:H6/l4KXF]
- 朝 豚まん
昼 ダブルチーズバーガーセット
夜 ごはん 明太子2本
おやつ アメリカンドッグ フランクフルト ケーキ じゃがりこ チョコレート
明日から頑張る！
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/14(金) 19:36:51 ID:hFnZzLxj]
- 原宿ドック８本
ありえん・・・
この満腹感ほんと嫌い空腹になりたい
気持ち悪いのに吐けない・・・
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/14(金) 22:43:50 ID:rGWLaN7z]
- >>41
自発的に食った食べ物を吐くんじゃねえよハゲ
お前の血となり肉となる為に犠牲になった動植物も浮かばれねえよタコ
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/14(金) 23:41:40 ID:4yFOMXn+]
- テスト
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/15(土) 00:41:11 ID:YOhunQ6l]
- ソイジョイ 5本
焼き鳥 5本
中華そば2人前
餃子 5個
食パン2枚
ｶｯﾌﾟｱｲｽ 1個
ロールケーキ 1本
みかん5個
おにぎり1つ
かぼちゃ1／4ｺ
苦しい…
もう誰にも会いたくないよ(･ω･｡｀)
いくら食べても､心は満たされるどころか
自己嫌悪が深まるばかりだって解ってるのに｡
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/15(土) 00:49:57 ID:kzsszI9a]
- >>42
同じような事をメンヘル板で言ったら、壮絶フルボッコでした^^;
あそこの負の団結力は凄まじい
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/15(土) 04:22:37 ID:pjxk9H0i]
- 甘いお菓子に負けてしまう…おかずは我慢出来ても…意味なし。 泣
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/15(土) 05:02:40 ID:C4IFOiGw]
- ソイジョイを何本も食べちゃうやつはダイエット無理な気がする
おそらくダイエットのために買い込んでいたのであろうソイジョイを立て続けに食う様を想像すると笑いを通り越して哀れになるね
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/15(土) 05:11:14 ID:z6P01pdH]
- 野菜スティック
海藻サラダ
トマト２個
きゅうり３本
おぼろ豆腐
発芽玄米３合
うずら卵＆納豆＆とろろ＆オクラ
アーモンド＆カシューナッツ
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/15(土) 05:48:10 ID:St3KEQ/v]
- どかぐいするまえにところてんくえお！
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/15(土) 05:53:40 ID:i3pkt33K]
- メンヘラーどもを態々おちょくりに行ったのかいな･･･変わったご趣味をお持ちだね
あそこは真性しかいないからなぁ 触れるな危険ですよ
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/15(土) 05:54:29 ID:kTBR8PWM]
- 今築地の寿司大って有名なところで20貫ほど食ってる
うますぎってヤバげだ
こりゃ30貫は逝く
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/15(土) 07:22:43 ID:St3KEQ/v]
- >>51どうぞ五勝手屋羊羹に
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/15(土) 09:41:53 ID:VRSfSnzO]
- 寿司なんて
すぐに身になっちゃうのに、わかんないのかね・・・
まあ、美味いもん食べたんだからいーよね。
好きなだけ食べて
肥えちまいな。
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/15(土) 10:36:30 ID:3FajFQQ6]
- ドカ食いメニューに対していちいち批判レスしてる奴ってなんなの？
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/15(土) 10:43:37 ID:81qM/t5U]
- 批判してる奴は優しい奴
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/15(土) 11:00:22 ID:rLiZ0JOc]
- 批判されるだろ
ダイエット中にドカ食いして、しかも反省するスレなのに全く反省してる様子もないんだから
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/15(土) 11:03:49 ID:NSO7ek2R]
- 二言目には「面倒くさい」という奴はいつまでもデブのまま
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/15(土) 11:10:40 ID:wX9FwqmP]
- 批判してるのは優しい人だよ
性格悪い奴はダイエット中の奴がどんどん食べて痩せない方がよろこぶ
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/15(土) 11:16:29 ID:wX9FwqmP]
- 生牡蠣１キロたべたよ100グラム60キロカロリーだけど違う意味でやばそう
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/15(土) 12:08:26 ID:kC4ha0M4]
- 朝からやってしまった
飲むヨーグルト1本
パイの実1箱
リッツチーズサンド2袋
ハムカツサンド1パック
チキンカツサンド1パック
卵サンド1パック
ツナマヨおにぎり1個
鶏五目おにぎり1個
梅おにぎり1個
鮭おにぎり1個
グラタンコロッケパン1個
ソーセージパン1個
アーモンドドーナツ1個
チョコドーナツ1個
キャラメルメロンパン1個
チーズケーキ2個
まるごとバナナ1個
シュークリーム1個
ランチパックピーナッツ1袋
ランチパックカレー卵1袋
ランチパックコーヒー1袋
ダースホワイト1箱
胃が痛い(泣)
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/15(土) 12:23:41 ID:i3pkt33K]
- 摂食障害スレの方が相応しいんじゃないの
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/15(土) 12:25:45 ID:kzsszI9a]
- お菓子を買ったり、ラーメンを作る事は出来ても、少しの筋トレは面倒くさいとか言うし
無駄に死にたいとか消えたいとか言うな
本当に床に伏してる方に失礼だ
上から目線みたいでごめんでもみんなが心配なんだ
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/15(土) 12:36:56 ID:4bI6ZR6f]
- もうドカしないって書いて、一週間もすればまたここに
書き込んでる奴らばっかりでぐるぐるとスレを消費してる気がするｗ
結局口先だけの反省で毎回ウジウジと。
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/15(土) 13:25:02 ID:efrCslqq]
- みかん６つ
りんご５個
玉子スープ５杯
春雨スープ５杯
コアラのマーチ１つ
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/15(土) 14:02:47 ID:pdeJT7au]
- >>60
ひさしぶりに本物のドカ食いを見た
褒めちゃいけないんだけど
あんたすげーよ
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/15(土) 15:24:05 ID:qq/Vw2k1]
- >>60
スペック教えてください
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/15(土) 15:53:54 ID:ROuQXv6Z]
- >>66
確かに知りたい・・・
痩せてれば、逆に入りそうだがな。
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:死にかけ [2008/11/15(土) 16:13:34 ID:Ac8Ysbzh]
- くさもち一個
雪の宿三袋
ロールパン二個
チョコパイ一個
味噌汁
ポテトサラダ
ご飯
子持ち昆布
あんぱん一個
ダイエット中何でこんなに食ってんの？馬鹿なの？死ぬの？
はぁ、、、
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/15(土) 16:30:06 ID:kTBR8PWM]
- >>51です
旨すぎてアナゴと中トロとホタテの磯部焼き食いまくって8700円
ヤバ･････
今日の夜は自炊で質素にするしかない
冷パスタのトマトにでもすっか
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/15(土) 16:48:28 ID:zIpGVzqa]
- おやつにサッポロポテトばーべＱ味を１袋たべてしまいました。
そのまえに蒟蒻畑を８個くらいたべた。
その前は寝てた。
だめぽ
でもまだ食べれるよorz=3
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/15(土) 17:44:38 ID:UNVD9tl2]
- >>68
ここはおまえのような小物が来る場所じゃねーんだよ
ボケナスかぼちゃはすっこんでろ！
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/15(土) 18:07:24 ID:St3KEQ/v]
- >>70
ここはおまえのような小物が来る場所じゃねーんだよ
ボケナスかぼちゃはすっこんでろ！
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/15(土) 18:57:30 ID:SmACK+kV]
- >>70
屁をこくな
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/15(土) 21:05:16 ID:kC4ha0M4]
- >>60です。
スペックは161センチ37キロです。
たぶん体重は増えてる。
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/15(土) 21:10:49 ID:yu4h/U9D]
- 拒食嘔吐？？
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/15(土) 21:21:55 ID:B3SywSqf]
- そのようだね、治るといいね。
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/15(土) 21:59:01 ID:O5PZaEAb]
- えび天丼
サラダ巻き８個
巻き寿し８個
メンチカツ
芋コロッケ
みたらし団子３本
ハチミツチュロッキー
ローズネードクッキー
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/15(土) 22:13:27 ID:AyL/74wb]
- 晩飯
モツナベ
白米を丼3杯
大福４個
その他････
モツナベってカロリー高い??
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/15(土) 22:35:16 ID:IJ/SME0p]
- 大物ｗなんだろうな>>72はｗｗｗｗｗ
さあドカっぷりを書いてくれ カモン
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/15(土) 23:11:01 ID:f+bAsS1l]
- せんべい200g
パスタ
おにぎり2個
アイス2個
ドカ2日目…
ドカ前の昨日の朝と今食った直後の体重3.5キロ増し。
明日の私ゴメン…
明日からまたがんばる。
せんべい食い過ぎて歯茎が痛い
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/15(土) 23:15:37 ID:+3qxbKxs]
- 俺も今から歯茎が痛くなる程食べます
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/15(土) 23:16:28 ID:qq/Vw2k1]
- >>81
期待ｗｗｗｗ
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 01:07:01 ID:Kjqdsipe]
- >>80
その程度のドカで、2日で3.5キロ増って辛いね…
明日からダイエット頑張ろう！
- 84 名前：た mailto:ん [2008/11/16(日) 01:26:26 ID:F1esGbEf]
- パン
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 01:44:06 ID:oo9PA5Vm]
- こんな時間に干し芋300グラム(２袋)も食っちゃったよ！
しめて800キロカロリー超…
でもへんなスナック菓子よりは体にﾏｼ、と思って
なんとか精神的に落ち着きたい（泣）
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 01:52:16 ID:pDL7IU7v]
- 何食べたかわかんないけど…ﾄﾞｶった
三日でリアルに３キロ増えた～
まだ食べれるけど、危機を感じて反省してみようと思う。
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 02:01:16 ID:xih6/K8K]
- カルビ丼
ハンバーグ弁当
グラタン
坦々麺
ビビンバ
カボチャタルト２つ
菓子パン３つ
アイス
ヨーグルト
フライドチキン
プリン２つ
おにぎり１つ
バームクーヘン
ｶﾝﾄﾘｰﾏｰﾑ１箱
ドカ食いしました
食べた後３.７ｷﾛ増えてました。
明日からﾀﾞｲｴｯﾄがんばります
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 02:02:44 ID:gnMWTUJA]
- >>60くらいの大物は中々出てこないなあｗ
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 02:06:15 ID:gnMWTUJA]
- と思ったら
>>87もけっこうすげー
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 02:15:58 ID:vBxRGzgf]
-
あずきバー3本
スルメ20枚
ほしうめ2袋
牛乳1L
みかん３つ
ミンティア
牛すき1皿
しそ昆布
ごはん2はい
味噌汁
大根の漬物
かつおぶし+ポン酢
カフェオレ
ゼリー
モンテロールケーキ1本
りんご2つ
カルビ炒飯2杯
なめらかプリン1つ
焼プリン1つ
とろーりクリームプリン1
モウ メープル1
みたらし団子アイス1
アルファベットチョコ大袋1袋
過食症かな‥
まだ食える 冷凍食品のビビンバ食いたい！ちょっと我慢出来ないから今から買ってくる
- 91 名前：匿名希望 [2008/11/16(日) 02:19:15 ID:hLBWWLse]
- ↑
やめとき ー
痩せるのは 大変だぞ
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 02:32:34 ID:n9XGm2ca]
- 味付け海苔８パック
わかめのサラダ
柿ぴー６袋
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 02:34:22 ID:oo9PA5Vm]
- >>87>>90
過食嘔吐するの？辛いからやめよーよ…
私も干し芋と、今さらにみかん三つ食べたけど吐かないしさ！
167センチ43,2キロ
これでも一時期より５キロも増えました。
ｶﾞﾘより今のほうがまだﾏｼと思えるようになったはいーが、過食傾向になってきた
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 02:35:06 ID:jc85FsD0]
- ダイエット向いてないからやめれば？
>90がデブっても痩せても周りは興味ないって。
悔しかったら健康的に痩せてみやがれ(ﾟ∀ﾟ)ヒャッヒャ
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 02:46:32 ID:vBxRGzgf]
-
>>90です
>>93
下剤も嘔吐やめて結構たつ
>>94
なんかありがとう
優しい人なんだね
人目気にしないように人目に振り回されないように生きるよ
次は自分を大切に健康的に痩せる
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/16(日) 02:56:16 ID:EHlsE450]
- 頭で分かっててもスパイラルに入ってるときはコントロールできないんだよね
分かるよ
自分もそうだったから
いつか過食がおさまるといいね
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 04:48:05 ID:K3eWLBJg]
- お粥
もちぷよ×２
チロルチョコ×８
スイートポテト大福
竹の子の里
大福
キャラメル最中
小松菜おひたし
リエータシリアルバー
焼鳥
甘栗
濃厚チーズベビースター
チョコボール
シャルロッテ
野菜炒め
ミルクアイス
生チョコ大福
グミ
豆乳クッキー
じゃがりこ
サンドイッチ
チーザ
他細々した物色々…
半年レコダイやって－８㌔までいったのに
今月入ってからドカ食いしまくり…
『普通に食事』って何だったか思い出せない…
家に食べ物がなくなると
夜中でも買い物に行く…
食べて後悔…
毎日憂鬱で
体も心もボロボロ…
病院に行こうと思う…
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/16(日) 05:00:21 ID:Gvyqag5S]
- ジントニック
シンガポールスリング
赤ワイン
ブルームーン
バーで飲んだ後に
あんまん
シュークリーム
ミニさつまいも大福
ずっしり小倉デニッシュ
アリコベール
酒って恐ろしい…
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 07:38:56 ID:xih6/K8K]
- >>87です。
私は過食ですが嘔吐はしません。
ちなみに152/45です｡
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 07:56:56 ID:xxs5HtUh]
- >>98
確かに酒は魔性の飲み物だ罠ｗ食欲増進＆理性ストッパー破壊。
でもまだほろ酔い程度ならいい。ドカ食いしても味覚を感じられるから。
タチ悪いのは酩酊状態。
結局酩酊状態でドカ食いすると「ドカ食いした」という記憶迄が曖昧になるから、
食べたものの味も食感も思い出せない。
ただただ目の前に広がる食べ物や菓子袋の残骸がドカ食いした事実を物語るだけ。
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/16(日) 08:57:25 ID:c7jbM6In]
- >>99
結構、痩せてるか標準タイプですよね。
このまま痩せの大食い、目指してみたら？
普段はあんまり食べないんですか？
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 10:49:01 ID:5izO+Rn+]
- >>74も>>99も
ものすごく食ってるのにあんま太ってないんだなあ
まったくふしぎだ
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 11:16:45 ID:mWl8T25u]
- 板チョコ３枚
おにぎり３こ
クラムチャウダー
玄米フレーク
ミルクティー
コロッケ
パン３つ
クラッカー二袋
はちみつヨーグルト
大学芋
後は覚えてない……
どうしよう、最近おかしい
一週間で４キロ増えた
多分今日もまた増えてる
何か食べたくてしょうがない
食べれるもの手当たり次第口に入れてる…
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/16(日) 11:59:10 ID:q8vFwstu]
- クッキー15枚食った＼(^O^)／
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 13:04:41 ID:PqR+BxA0]
- 朝・・・コンビニ弁当（794キロカロリー）
昼・・・ひれかつ御膳、イカゲソのから揚げ、
まさか昼飯に食事に誘われるとは思っていなかった・・・ばぁちゃんもいたのだが、ばぁちゃんはロースかつ御膳。
俺のさらにロースカツ４個置いていった。 うれしいがおれダイエット中なんだよ・・・ヒレカツ頼んだ意味なしｗ
おまけにうどんまでついてくるとは・・・今はつけなくてもいいのに・・・
こりゃ夜は何もくえないや
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 13:19:14 ID:xih6/K8K]
- >>99です｡
普段は普通の食生活のつもりです｡ｺﾝﾋﾞﾆ弁当１つが１食くらい｡ドカ食いするとお腹がかなり出てしまうので家でしかできません｡
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 13:45:00 ID:q3UgAmVt]
- 149/44
鶏そば
ﾁｰｽﾞｹｰｷ
ﾊﾞﾀｰｸｯｷｰ12枚
おかき5個
- 108 名前：名無しさん＠お腹ブラドいっぱい。 [2008/11/16(日) 13:53:42 ID:oq/1A0NE]
- 二重国籍を阻止するために議員に電話とメールとFAXしてください
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/16(日) 13:57:40 ID:Hvq/wOFI]
- 162/50.5㎏/体脂肪7.6%
朝：築地で寿司。おまかせコースで20貫、ホタテの磯部焼き
昼：銀座でひつまぶし上、うなぎの白焼き
俺としたことがぁああ！！！！！！ 腹と財布がやべえ(゜Д゜；≡；゜Д゜)
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 14:10:48 ID:vZ8MQIKy]
- 朝昼一緒でミスド９個(ToT)
コアリズム２回
夜は野菜で過ごすつもりです。
コアリズムのおかげで多少どか食いしても体重減少＆ウエスト減少。
今日は夜にも２回おこなう予定ですｗあとウォーキング
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 14:13:25 ID:vZ8MQIKy]
- >>109様…羨ましいメニューですね！ヤバい… うなぎとお寿司も食べたくなってきました…
ドーナツあんだけ食べたのに…
休日家にいると好きなの食べてしまう(ρ＿;)よし！出かけよう！
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/16(日) 14:24:20 ID:ZzD4Mim9]
- 出掛けたいけど友達いない
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/16(日) 14:25:40 ID:sTG9nlGi]
- バタークッキー 450キロカロリー
杏仁プリン 176キロカロリー
3週間停滞し続けててもうしんどい(´；ω；｀)うぅ…
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 15:21:58 ID:QSazEK5y]
- バナナ
麻婆豆腐
蕎麦
ごはん
みかん
ハーゲンダッツ
煎餅5袋
チョコバーアイス
チョコ２個
くるみパン
シュガーパン
オールブラン
食べても食べても満足しない…
きもいよ自分！！
運動してきます…
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 16:08:48 ID:lLtpQKUR]
- ハーゲンダッツのラムレーズンと
とろけるカマンベールってのと
柿の種とバターキャンデーをつまみに
真昼間っからウィスキー一瓶
ウィスキーだけで2000キロカロリー
ちなみに純粋なアルコールは体脂肪として蓄えられないだけで
実はエンプティカロリーなんて都市伝説なので
その手の突っ込みはイランよｗｗｗｗ
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 16:11:16 ID:lLtpQKUR]
- >>107
消えろ！
全然ドカ食いじゃねえ！！！！！
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 16:19:26 ID:YG65+Y8h]
- コロッケパン
ミニクロワッサン
ミニチョコクロワッサン
練乳クリームパン
サンドイッチ
ピザパン
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 16:25:47 ID:lLtpQKUR]
- 更に鮭のチャンチャン焼も食ったぜ！
朝飯も加えると5000キロカロリーくらい食ってるな
俺ってちょーバカだぜｗｗｗｗｗ
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/16(日) 17:49:37 ID:1dPPTLX9]
- 今、出張帰りで新幹線乗ってる。
新大阪で買った蓬莱の豚まん2個と焼売10個完食。
プラスビール350mlと白ワイン187ml。
2000キロカロリーぐらい、あるのかな。
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/16(日) 17:52:53 ID:c7jbM6In]
- >>118
ちょい酔い気味？
5000はなかなか凄いなー
ちなみに、太ってる？痩せてる？
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 18:05:53 ID:gGWZipV6]
- 体重減らなくてイライラして
朝
卵かけごはん少し
間食
お菓子類いろいろ
シリアル類いろいろ
総菜パン少し
昼
おからナポリタン
おから炒り煮
カロリーメイト
クッキー
チョコ
その後爆睡してから
蒸したさつまいもたくさん
おから炒り煮
野菜スープ
まんじゅう
チップスター
アイスまんじゅう
自分超バカ
なにしてんだろ
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 18:40:18 ID:lLtpQKUR]
- >>120
かなり酔い気味ｗｗ
あれから更に肉まんひとつカレーまん２つあんまんひとつ
ハーゲンダッツバニラひとつフルーツゼリーぶどう１
白桃ゼリー１
そしてシナモンブレッド食った
スペックは178/68体脂肪率14.5
今は普通だけどすぐデブの仲間入りだなｗｗｗｗ
- 123 名前：115、１１８、122 [2008/11/16(日) 18:42:57 ID:lLtpQKUR]
- あっと書き忘れ
八宝菜も食った
酒飲むと食欲止まらん
俺ってちょーバカｗｗｗｗ
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 18:43:53 ID:PGh0CNTf]
- からあげ丼
あんドーナツ２個
エクレア
白玉ぜんざい
チョコビスケット１箱
ダイエットで胃が小さくなったと思ってたのに１度にこれだけ入った
普段一日５００キロカロリー以内だからすごい吸収してそうｗ
２週間便秘だったけどこれで出るでしょう！
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 18:47:12 ID:lLtpQKUR]
- >>124
ぜんぜんドカじゃねえ
一日５００キロカロリー以内っておまえはスズメかｗｗｗｗｗ
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 19:18:23 ID:CWCFxKZ5]
- ギンビスアスパラ1袋…。
禁断のおやつ…
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/16(日) 19:21:22 ID:gjsi6Jap]
- スズメワロタｗ
あぁ夕食後に焼き芋中1.5本も食っちまったorz手作りだと無碍に断れない！断りにくい！
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 19:36:25 ID:J34sDeAd]
- ごはん一杯、うに、めかぶと春雨のスープ、焼き魚、抹茶アイス少し、野菜スープ、ブロッコリーにチーズとポン酢かけてチンしたやつ、豚汁、りんご1個、干柿2個、野菜ジュース1本、さつまいも中1個にバター2かけ、くるみ、食パンに砂糖とバターとりんごをのっけてチンしたやつ
昨日はバイキング行って、今日はこんだけ食べて全然運動してない
整理前と整理後の食欲がとまらん…泣
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 19:41:12 ID:q/fu469e]
- >>124
食物繊維採らなきゃ
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 20:58:21 ID:6wiVVQ8v]
- あ
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/16(日) 21:09:43 ID:3IE+EQN1]
- パン2.5個たべちった・・・
踏み台ショコ30分やったけど、あーあ食べ過ぎた。反省。
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/16(日) 21:12:25 ID:AFxE6wXd]
- 塩お握り一つ食べちゃった…。
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 21:34:08 ID:w71GmNi0]
- カルボナーラパスタ三人前菓子パン四個
から揚げ五個
ヒレカツ二枚
食パン一枚
プリン二個
柿一個
ピーチティー三杯
牛乳二杯
久々にきた。でもまだいける！
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/16(日) 21:40:15 ID:xOgxGW7i]
- 食パン１枚
菓子パン３袋
ビーフシチュー
山盛りポテトフライ
マロンアイス
だいがくいも
みかん
きり餅４個
ココア５杯
ジュース２杯
あー自己嫌悪
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 21:46:49 ID:frqmXtLh]
- ストレスで久しぶりにやっちまった…
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 22:05:57 ID:+XEyUqLr]
- ジャイアントコーン…あぁバカだ私…
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 22:07:56 ID:HfRq79Ye]
- >>116さん
このｽﾚはﾄﾞｶ食いを自慢するｽﾚじゃなくて反省するｽﾚって事わすれてない？
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 22:25:29 ID:urzGEbcJ]
- 特売で3日に分けて食べようと思ってたシュークリーム6個食べた
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 23:13:46 ID:g5JPWdnm]
- 今日は久々の外食でやっちゃったな
鳥のから揚げ
山芋の磯辺揚げ
トマトサラダ
枝豆
タコのから揚げ
カキの土手なべ
釜飯
牛スジの味噌煮込みｳﾏｰ
orz
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 23:30:04 ID:Kjqdsipe]
- ドカにかける費用はどれくらいですか？
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/16(日) 23:42:45 ID:H5AygFpw]
- 2000円前後かな
とりから丼500円
天津飯500円
スーパーカップ100円
カリカリコーン100円
ポテチ100円
ホットケーキサンド100円×２
ドカのメニューはいつもこれ
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/16(日) 23:51:40 ID:DMJiUFIw]
- ラーメン大盛食べちまったorz明日は控えよう
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 00:16:33 ID:yXSyCve3]
- お菓子のドカ食いに反省して今日は
玉ねぎブロッコリー人参チキンの野菜スープドカ食いしたら
そのまま寝ちゃったけど起きた時心なしか肌がツヤツヤしてた。
でもやっぱり甘い物が食べたくてそのあとみたらし団子とチョコ大量とアイスと菓子パン
やっちまった
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 00:45:22 ID:9wW7s/y1]
- さっき２２時半に帰宅して発泡酒３５０と夜ごはん食べてから
食い足りないのでせんべい数枚と思って徳用ビッグサイズ開封したら
『歯止めが利かない』。結局３００ｇ全部たいらげてしまった。
エネルギー表示は１００ｇあたり４６２ｋｃａｌだから１４００ｋｃａｌ弱。
この時間にこれだけ炭水化物。胴まわりに脂肪がついちゃうよー。
ご飯は魚、煮物、味噌汁、漬物と順調だったんだけど食い足りなくてつい・・・。
走りたいけど時間遅いし寒いし面倒くさい。寝る前にラジオ体操でもするか・・・。
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 01:32:10 ID:VbmH4IWy]
- お疲れ様＾－
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 02:40:07 ID:hdqTBSon]
- やっても－た
仕事でいやなことあってドカ食いしてしまった。この時間にラーメンプリンシュークリーム。
明日は顔ﾊﾟﾝﾊﾟﾝだわ。
明日から断食するかね
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 05:03:41 ID:SZ8KUiWj]
- たった1日で3キロ太った
もう酒止める・・・
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 05:28:32 ID:Z2eYJHDM]
- うわあああああん(ToT)(ToT)(ToT)(ToT)(ToT)(ToT)仕事休みだからって調子ぶっこいて徹夜でDVD鑑賞しながら・・・
PLAZAで売ってるキャラメルポップコーン１箱、ポテチ（徳用）１袋、うなぎパイ６枚、アイス２つ、バームクーヘン半分食ってしまったYOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(ToT)
本日は紅葉ドライブキャンセルしてプールで５キロ泳ぎます。ジムまで歩いていきます。うわあああああん(ToT)
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 05:58:38 ID:kzgDhn5j]
- おまえらのレス読んでるだけで腹一杯になったわ
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/17(月) 07:30:34 ID:crAXVt3e]
- 昨日、母親と大喧嘩してヤケ食いのドカ食いした。
しかも、夜中の３時なのに。。
まだ救いがあるのは総摂取㌍が1500ぐらいだったこと。
食ったものは…納豆２パック、大豆の合成肉８枚
小さいフランスパン１個、鶏の照り焼き６切れ、レタス１枚、トマト５切れ。
反省して、今日は朝ごはん抜きにするぞ！
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 08:14:10 ID:uQtnIqd2]
- どこがどかだお？
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 08:20:15 ID:1108SCYb]
- 効率いいダイエット食品知りませんか？
私はここでダイエット食品買ってます。
yaseru.genin.jp
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 08:23:01 ID:Kqkyal5Q]
- ここはドカ食いを自嘲したり反省したりするスレなんだから
>>132とか>>136みたいな単なるつまみ食いのレスがあると
なんかしらけるんだよねー
ここ見て愚かなドカ食い仲間と一緒に頑張ろうって気が削がれというかさ
食うき読めないヤツってほんと嫌
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 08:34:24 ID:U2fhiyoO]
- 俺的に一番ムカつくのは>>109みたいな奴だな
誰も聞いてねーのに痩せてる事アピールした上、全然ドカ食いじゃないっていう
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 08:41:37 ID:S02YWjTY]
- 袋にいっぱいのチョコ1160カロリー
かたあげポテト
トッポ
2000は越えてるなー
しかもクソ学生だから今から寝る。起きたら反省します
スペックは172 63 17％
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 09:06:00 ID:NftR+hpm]
- ダイエットしてるやつらとは思えない食いっぷりだw
ドーナツ9個とか凄すぎる
3000kは食ってるw
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 10:16:44 ID:t/4ldAO3]
- ダイエットするから過食しちゃうんだよな
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 10:28:50 ID:Jux1wR3o]
- 米３合
岩のり
バター
さつま揚げ ８枚
エビフライ ５本
卵焼き
ミートボール １０個
今日はもう食わない(´･ω･｀)
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 10:39:34 ID:vkfu1TBc]
- 休日ってガッツリいってしまうね。
夜にレバニラ二人前食べてしまった。
初めて作ったら思った以上に上手く作れてついやっちまった。
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 10:56:37 ID:EBqC6u40]
- ここの人、健診受けた方がいいよ
コレステロール高そう
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/17(月) 11:16:14 ID:MxHPzNvR]
- 食パン2枚
ｺｺｱ
ｺｰﾋｰ牛乳
鯉のうま煮
鶏の照り焼き
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ4つ
にしん2切れ
えびの天ぷら
ｻｯﾎﾟﾛﾎﾟﾃﾄ
ｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟﾐﾆ
柿の種
ﾌﾟﾁﾌﾞｯｾ2個
ﾁｰｽﾞ
りんご200g
まいたけの天ぷら2つゆで玉子
麦茶
春巻の皮15枚
魚の天ぷら1口
3000kal越えてた
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 11:27:51 ID:ajbg0KJN]
- バナナ17本一気食いより上はいないな。
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 15:31:47 ID:rX+8Pmnl]
-
大樹の小枝６本
ブラックサンダ３０こ
ＭＯＷ エスプレッソ1
ＭＯＷ メープル1
ＭＯＷ ミルク1
スーパーカップ1
白ロールちゃん1
ロールちゃんいちご
ロールちゃんチョコ
山崎チーズケーキ2つ
モンテ ロールケーキ
チョコとバニラ1本ずつ
パニーニ２つ
肉まん３つ
あんまん２つ
ピザマン２つ
さつま揚げ５枚
ちくわ５本
米５合
マヨネーズ 大量
ハム 大量
ふりかけ １袋
たらこ ２本
シーチキン２缶
今我に返った後悔‥気持ち悪い妊婦みたいな腹！ってか普通に座ってても胃が膨張しすぎて腰ってか背中が痛すぎる
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 15:43:52 ID:+TRPpQL/]
- >>163
神降臨www
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 16:03:07 ID:wKPU5N/D]
- バナナ1本、カップ麺1つ、菓子パン3つ、クレープ1つ、シュークリーム1つ、ジュース2本…甘いもんばっか…腹パンパンだわ。
…もう気は済んだか俺、夜はおにぎりとサラダにして明日からまた節制再開だ！
>>163
よくそんな入るな。
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 16:35:40 ID:f08U+eGL]
- 間食やめようとしたのにチョコとか意思弱すぎる
ウォーキングしてこよ
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/17(月) 17:00:39 ID:Y/wzB2DW]
- >>163
一応訊くけど、上から順番にって訳じゃないよね？
って言うか、素朴な疑問なんだけど、こーゆー時って、食べててなくなったら、都度買いに行って食べるの？
それとも、あらかじめテーブルに食料をずらっと用意してから手当たり次第に食べるの？
無性に食べたくなって、安納こがね一個と紫芋二個で芋ケンピ(砂糖ナシ)…
やっぱり安納こがねの方がダントツに美味い。
作るの30分、食べるの10分弱…久々のお菓子とは言え、もっと味わえよ自分orz
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/17(月) 17:24:36 ID:sMVx1YYP]
- >>163
ロールちゃんはみんなで分けて食べると美味しいんだよ（´・ω・｀）
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 17:47:22 ID:WJxpNMRS]
- >>168
そのみんながいないんだろうお（´・ω・｀）
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/17(月) 17:50:54 ID:K4fMvwhl]
- >>163
まじでつか？
甘いのぐわっといったあとにメインとおかずって感じですかｗ
すごすぎる～
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 17:51:36 ID:ICSg/2w2]
- 冷凍炒飯５００グラム
芋おこわ
紫いもチップス
芋けんぴ
芋恋饅頭３個
みたらし団子３本
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 18:01:38 ID:ajbg0KJN]
- >>163はネタに決まっておる
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 18:03:24 ID:P7KvrujU]
- ピザMサイズ１枚
ひれかつ
チーズかつ
えびかつ
梅しそかつ
いかかつ
柿
ロールパン４個
クリームパン
モンブラン
ミートパイ
にゅうめん
チョコムースクリーム大福２個
焼肉２人前
イチゴムースポッキー４袋
雪見大福２個
おこわ弁当
クリームチーズパイ
おしるこ餅３個入り
牛乳２リットル
食べ過ぎた。
でもまだ食べれるのがいやだ…
半年ぶりの過食で体がついていかないよ…
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/17(月) 18:13:32 ID:C3HlRz4c]
- なめらかかぼちゃプリン
カップヌードルシーフード
デニーズのフレンチトーストにアイスついたやつ
ジャンクフードばっかorz
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/17(月) 18:17:05 ID:WuwmPdIJ]
- >>171
今夜から芋禁止。
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 20:13:39 ID:MtgEU06a]
- >>173
わかるわかる
堰を切ったように食欲が加速して止まらないんだよな
昨日の俺と同じだ
腹いっぱいで苦しいのに
まだ食い物に手を伸ばす自分に唖然としたよ
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/17(月) 20:14:56 ID:9zrYMZVI]
- (朝)
チョコレートケーキ
りんご
(昼)
イカ天、高野豆腐フライ、小グラタン
(間食)
チョコレート大体板1枚分
カントリーマアム2枚
卵サブレ2枚
(晩)
野菜カレーとサフランライス
こんな菓子ばっかな食べ方したの人生で初めてだ。頭イカれたのかな。
明日からまたベジタリアン生活しなければ。
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 20:21:32 ID:xJl5fz0k]
- >>163
米5合www
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 20:38:16 ID:KgeWpofY]
- ざっと見、圧倒的に野菜が足りない。
糖尿病・通風他成人病に気をつけろっていうか十分発症レベルだから
病院に行けよ、摂食障害で行くんじゃなくて成人病の検査に池
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 20:39:21 ID:i2i+pOI2]
- メンヘラゲロ吐き野郎か、妄想だろ
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 20:42:48 ID:MtgEU06a]
- やっぱ簡単に食えちゃうもんに手が伸びるから
量も増えるしどうしても野菜不足にもなっちゃうんだよなあ
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 20:45:33 ID:gfpkx1Cu]
- ここ見てると本当ですか？って毎回思う…
しかもこういう人達に限って痩せてたりするんだよね…
羨ましい
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 20:55:40 ID:MtgEU06a]
- 少なくとも俺は嘘は書いてないしゲロも吐かないぜｗ
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 22:04:07 ID:h61VfMM/]
- >>182
毎日やるわけじゃないから、ドカ日以外は１日1200kcal前後でBMI18。
けどお酒飲んだりスイッチ入ると30分かからないで2000～3000kcalは胃に入ってしまう。
なんかもう今日は駄目だって思ったら食べたいもの買って全部ひろげて食べる。
さらに駄目だとコンビニへ…
さらに酔っ払らうと、家中の食料っていう食料手当たり次第。
何度か限界にチャレンジしようと思ったけど、限界が見つからない。
ダイエット始める前は、菓子パン2個も食べたら苦しくて死んでたのにな。
週末は大抵ドカって悲しくなる。
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 22:15:26 ID:bNfrTUZ5]
- かっぱえびせんを一掴み、今食べた…
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/17(月) 22:23:08 ID:/xCIXUXv]
- 今日体重計ったら1.5kgだけだけど減ってた
今日は食べる日と決めて食べた
朝昼ﾊﾞﾅﾅ1本ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ100gｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ1袋（3枚入り）
夜 中華屋にて海鮮粥、麻婆豆腐、ニラレバ炒め、野菜と豚肉の焼きそば
帰りにｻﾝｸｽで焼き鳥ねぎま、もも皮、苺とｼｮｺﾗのﾄﾗｲﾌﾙ、ﾚｰｽﾞﾝﾁｮｺ1袋、ｺﾗｰｹﾞﾝ1000
食い過ぎた……でも食べる事はやっぱりｼ.ｱ.ﾜ.ｾ♪
明日は岩盤浴ヨガに行く…反省は全くしていない以上♪
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/17(月) 22:27:56 ID:GFskyuxq]
- >>185
そんなくらいで反省するなら一生お菓子買うな食うな
と、ついつい罵倒してしまうくらいストレスが溜まっているみたいで
今日一日で凄いドカ食いをしてしまった…
朝
炊き込みご飯２合
豚汁
鮭の塩焼き
納豆
じゃがりこグラタン味
いちごポッキー
チロルチョコ13個
（無くなる前に買い占めてたパンプキン味）
あんぱんまんポテト
昼
乾麺250グラムを使用したぺぺロンチーノ
間食
マドレーヌ8個
ホットケーキ3枚
明太子フランス
メロンパン
あんぱん
夜
おでん
（大根、こんにゃく、じゃがいも、卵、焼売、ウインナー、はんぺん）
ごはん２合
マヨネーズ大量
卵焼き
鶏の唐揚げ
かぼちゃプリン
シュークリーム
吐いたりはしないので今も胃が痛いです、はい。
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 22:51:36 ID:dDErPoqo]
- ドカって一回やるとクセになる ドカ中は幸せで後は勿論後悔だけど ドカ中の幸せがクセになる ダイエット板にあるのは疑問だ…
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 23:21:16 ID:hOi2V0T6]
- >>187
そのメニューがもの凄くうらやましいと思ってしまう私…
食べたい！
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/17(月) 23:26:43 ID:wyet+n/o]
- 味玉
8個
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 23:31:27 ID:hOi2V0T6]
- そんな私の今日は、記憶によると
朝)
おにぎり３個
ジャガ芋の煮物
焼き魚
切り干し大根
味噌汁１杯
バームクーヘン３個
昼)
おにぎり２個
チキンライス１杯
卵焼き
焼きカシュー
納豆ご飯
みかん２個
黒豆大福
夜)
蒸しチーズケーキ
炊き込みご飯３杯
味噌汁１杯
野菜炒め
もずく
いちごヨーグルト
クッキー５枚
タコ焼き２個
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 23:34:14 ID:1SYBiQya]
- たった今ぶりの刺身一柵食った
柿の種も2袋食った
もちろんウィスキーも飲んだ
俺死ね
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 23:42:16 ID:uwhI7+Nj]
- >188
わかる!!!
ちょっと前にストレスでドカ食いしてたら３キロ太って
やめようと思ってもどうしてもやめられない…
胃が膨れたのかな。
いや自分が甘いだけなんだけど…
ああ本気で痩せたいのに。
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 23:43:19 ID:rGZWJi3l]
- 晩御飯に
ちまき1ｺ
たこ焼き6ｺ
揚げ出し豆腐1丁
ごはん1膳
ｼｭｳﾏｲ2ｺ
和菓子2ｺ
おせんべい3枚
洋梨1ｺ
お腹の皮が張っていたい＼(^^)／
食べても食べても満たされないよ
満足感ってなんだっけ
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/17(月) 23:44:41 ID:sKAfuJdM]
- >>187
一回に2合とか、ダイエットしてない人でも食わないぞ
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/17(月) 23:54:21 ID:GeE94uJj]
- デブでもこんなに食わないんじゃないかって位食ってるのいるけど、そもそも一度に胃に入るのか？
- 197 名前：93 [2008/11/17(月) 23:54:34 ID:wryIE4Bn]
- >>93ですが
懲りずに今日は朝から三食しっかり食べた他に
干し芋を三袋(750グラム)も食べてしまった…
しかも二袋は夕飯後のさっきＤＶＤ見ながら。
今日こそは、夜の干し芋は我慢する予定だったのになんてばかなんだ！
体に悪くはないだろうが炭水化物(糖質)とりすぎだよね？芋…干してあるからギュッと凝縮されててカロリー高いし。
冷え症なのに干し芋くうと足がほてるほてる。
糖尿になりそう。
それより痛いのは、干し芋が一袋690円もするとゆう事ですorz
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 00:06:01 ID:qMqFZICc]
- >>197
そんだけ食ってなんでそんなに痩せてるんだよ！
サギださぎーーーーーー１１１１１
俺なら干し芋の金で牛肉を食う！
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/18(火) 00:18:33 ID:sgAQfPJI]
- 昨日
朝食 ご飯 玉ねぎと卵の炒め物 りんご３個 おつゆ
友人と昼バイキングで
焼肉各種大量 野菜 とうもろこし ウインナー 炊き込みご飯 カレー コーンスープ２杯 キムチ２皿 オニオンサラダ２皿
枝豆１皿 爽健美茶 フローズン２杯 チョコレートケーキ シュークリーム ソフトクリーム
漫画喫茶で
爽健美茶１０杯 フローズン２杯 紅茶花伝
夕食 ご飯２杯 鶏肉 野菜 マカロニサラダ 豆の胡麻和え おつゆ３杯 バナナ バームクーヘン５個
久々にドカ食いしてしまった。日頃、１５分散歩してて体重順調に落ちてたのに。
ドカ食いしてから何日後に体重（脂肪）って増えるの？４日後？
皆はドカ食いした時、一気に体重増えたのは何日後？
また、何ｇ位増えた？教えて。
反省してます。今後はそのようなことないように。
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 00:21:05 ID:Y1QoVZQ9]
- >>198さん
>>197です
詐欺じゃないよー汗
うんこ沢山出る人なんです(干し芋のせいもあるかもｗ)、あと胃下垂…
それに、二ヶ月前まで摂食だったから今よりさらにｶﾞﾘｶﾞﾘでした。
今は酒をやめたかわりに干し芋中毒です
肉より干し芋がうまい季節だ！
どちらにしろ金かかる（泣）
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 00:39:01 ID:6xTPT1aO]
- 干し芋が冷えに効くなら食べてみようかな～
足が冷えて眠れないので、ケータイでなんとなくこのスレへ来てみた。
たまにドカ食いしても皆さんそれほど太らないようで羨ましい。
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/18(火) 00:53:13 ID:0EFhiAX0]
- めちゃくちゃ食べるけど太らない。
けど食べ過ぎで冷え助長。
貧血で倒れみんなにちゃんと食べろと言われる。
いえ、食べ過ぎで頭に血が行かなくて倒れたんですけど…
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 00:56:13 ID:NHTNlijj]
- この1時間。
キャラメルスナック作って食べたら火がついた
そのままジャムバターたっぷり4枚
マヨネーズ、ヨーグルト、クリーム玄米ブラン2袋
寒天山盛り、酢の物山盛り
総計1㎏食べた。胃は苦しいのにお腹すいてダメだorz
病院行こうかな…
最近夜中毎日だ…
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/18(火) 01:00:44 ID:sgAQfPJI]
- 皆に聞きたいけどドカ食いしてから何日後に脂肪増えた？
俺昨日ものすごく食ったから何苺に一気に増えるか怖い。
教えて？
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 02:03:30 ID:0FzX/eCm]
- しめじ
えのき
しいたけ
えりんぎ
しらたき
白菜
ねぎ
入りの大量のすき焼き５人前位
生たまご４個
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/18(火) 02:47:04 ID:nbfmPJm8]
- >>203
ヨーグルトとか玄米ブランとか寒天、酢の物山盛りとか
どことなくカロリーを気にしてるような、そしてその辺にある物食べるのやめなさい
高級なケーキでもチョコでも何でもいいから「美味しいから食べたい物」食べなさい
心が満足してないからそれだけ食べてもまだお腹が満たされないんだよね
コンビニの100円スイーツ5個食べても満たされないけど
500円のケーキひとつちゃんとお皿とフォーク、紅茶で食べてごらん
普通の食事もきちんと心が満たされる食事ができればキレる事が本当になくなるよ
でもいきなりは無理だから、まずはキレてしまった時に食べたい物を食べる
から始めてみなよ。最初食べたい物が分からない時まずは高級な物から始めてみると
心が満たされお腹も満たされるの感覚掴みやすいと思うよ
頑張れ
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/18(火) 03:17:49 ID:NHTNlijj]
- >>206
こんなスレでこんなレスが…心がぎゅっとなりました。
実は先日、高級なケーキを大好きなお店で食べてきたばかりなんです。
小さなケーキだったのに美味しくて幸せで満足だったなぁ。
ダイエット始めてからもう何ヶ月も食事らしい食事してなかったです。
お米なんて一年以上家で炊いてない。結局ドカ食いしてしまうのに。
美味しいから食べたいものか…カロリーや値段ばっかり気にしてたなあ。
病院の前に試してみます。ありがとう！
>>204
何苺…
和んだｗ
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/18(火) 03:19:12 ID:sgAQfPJI]
- >>197
痩せてるの自慢したいだけなら来るな！
メンヘラスレに行け！
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 03:44:58 ID:3Q6BqP5b]
- ぽてちコンソメ味 一袋
プリングルスクリームサワー味 でかいの全部
カキピー ９５g
バームクーヘン クォーターサイズ
プリン 一個
ジャイアントコーン 一個
スパイシーチキン 一個
ジャンボフランク 一個
ぼくのおやつ いもけんぴ 一個
飲むヨーグルト １L
３時間で食べきった。口の中がひりひりするぜ
吐こうかな・・・
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/18(火) 07:05:18 ID:fZGVE6is]
- >>204
脂肪というか体重だけど、自分の場合は食べた物による。カロリーが同じでも米とかドカした日はすぐ体重増えてるし、お菓子とかだったらその日は無事だけど次の日に増えてる。
一般的にはどうなんだろうね。
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 08:32:21 ID:4/jUTFM+]
- みんな食いすぎだよ(´Д｀)
ちょっと身長と体重晒してみ
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 09:51:12 ID:mfWTp1hP]
-
23歳・引きニート・
身長→166cm
体重→77kg（４月ごろまで98kgあったｗ）
ウエスト→94cm
朝から餃子３個・食パン１枚・カフェオレ
昼にちゃんぽん食べる。
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 10:01:30 ID:mfWTp1hP]
- 誤爆スマン！！！！！！！
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 10:08:07 ID:Y1QoVZQ9]
- >>208さん
>>197ですが、べつに痩せてる事自慢したくてここに来てるんじゃありません。
体重的には痩せてるかもですが、内臓脂肪多くて脂肪肝です。
>>202さん
食べ過ぎは冷え助長するんですか？！知らなかった。
なんで冷え助長するんだろ？
>>201さん
私も足が冷えすぎて普段は寝付けないです。
けど夜、干し芋食べると足が何故かほてります。
温かくなるを通り越してほてるｗ
しかしこの四日毎晩干し芋食ってたせいか２キロ近く増です。
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 10:37:24 ID:HxKu8kFF]
- 皆お金持ちだなぁ…
脂肪とウンコにそんなにお金使えないよ…
うらやましいです
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 10:55:00 ID:Ig1CSxg8]
- >>201
たまにだからだよ
でも俺は結構やってるかな
体重計怖えーｗ
>>208
ドカ食いが抑えられないのは
ダイエット（健康的な体つくり）を志す人にとって大きな悩み
みんなここへドカ食いを書き込むことで自嘲したり反省したりしながら
ストレスを発散して自分を再チェックしているわけで
>>197も同じドカ仲間なんだから仲良くやろうよ
なんか偉そうですまん
>>202
わろたｗ
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 11:03:10 ID:Ig1CSxg8]
- >>210
俺も同じだ
食ったら食事の重さ分はすぐ増える
先日酒飲みながらリミッターぶっ壊れたときは1日で3キロ増えた
腹が張って死にそうなのに頭はまだ食おうとする
ドカ食いはたしかに一種の精神病みたいなもんかも知らんね
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 11:18:57 ID:c5W6lZJv]
- 昨日昼、ココイチのビーフカレー四百㌘三辛にチーズとメンチカツを食事す
カロリー不明
以降、水分以外なにも採っていない
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/18(火) 11:41:46 ID:0EFhiAX0]
- 食べ過ぎと冷えについて。
食べた分全部出るというギャル曽根タイプは問題ないかもしれないが、ドカ食いして排泄がうまくできないタイプは、体に老廃物が溜まる一方になってしまう。
この老廃物が溜まると人の体は冷えて血の巡りも当然悪くなる。
連日ドカすると内臓は休む間もなく働かされている状態になり、本来の能力を充分に発揮できなくなったりもする。
ドカして便秘の人はかなりやばい。
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/18(火) 11:52:07 ID:MMfDtkwu]
- 今朝、醤油ラーメン２玉食べてしまった
昨日はスパゲッティ約３人分と、パンを食べた。最悪だ
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/18(火) 12:16:51 ID:ianIGOAb]
- >>211
173/53で今は維持期間、ダイエット中は一度もドカ無かったのに今は気がゆるんでるせいか普段は節制しててもたまについドカやってしまう…。
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 12:51:39 ID:lklZEQEz]
- おにぎり 昆布 １個
おにぎり 鮭 １個
メロンパン １個
デニッシュ食パンにバター、あんこ、生クリーム、抹茶ホイップ、チーズ、明太子、ハムなど色んな味を楽しみ、一斤
おしるこ １杯
卵スープ １杯
きなこ餅 ３個
満月ポン １袋
プリングルス サワークリーム味 １個
今煮込みうどんを作ってます…ホタテ入り
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 13:46:50 ID:6xTPT1aO]
- >>222
もう遅いかもだけど、うどんの汁に片栗粉を溶いてあんかけ風にして、熱々に熱して食べたら、少しは歯止めになると思う。
やけどするほど熱いものは一気に詰め込めないから、ふーふーしてるうちに気持ちが落ち着くよ。
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/18(火) 14:13:02 ID:6xTPT1aO]
- ふと思いついたんだけど、ドカ食いオフとかやったら楽しそう。
買い物もみんなで一緒に行って、えーそれ買ったんだー？ひとくち食べてみたーい！とか。
定期的にドカ食いする人ならオフまで我慢、と思えば回数減らせるかもしれないし、ドカ食い後の落ち込みも少なくなって負の無限スパイラルから抜け出せるかも。
なーんて、連カキ＆おバカでスマソ。
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/18(火) 14:22:53 ID:szUyYDwm]
- pc11.2ch.net/test/read.cgi/net/1225370066/l50
デブがデブを叩く板で、ドカ食いを馬鹿にしております。
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/18(火) 14:28:30 ID:0EFhiAX0]
- みんな、一人のときしかドカしなくない？
人の目が気になるし、誰かと一緒に話しながら食事すればドカしようと思わない。
だからオフ会やってもそこでは普通以上には食べず、オフ会後に一人でドカする人が多数だと思う。
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 14:52:36 ID:0MHm6x6S]
- とんかつ1枚
ゴハン4口
ヤバす、ヤバす…orz
お腹いっぱいすぐる…
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 14:59:14 ID:NgfrjEJ5]
- お菓子、サンドイッチ食べちゃった
夜は外食・・・おわた。
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/18(火) 16:37:42 ID:+3Leh8dB]
- キットカットミニ9個
まんじゅう4
どらやき1
揚げせんべい沢山
おばさんがお菓子を沢山持ってきてくれて、誘惑に惨敗…シネ私。まだ食いそう…
今月中に体重戻せるかな…明日から切り替えます。
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/18(火) 16:38:06 ID:lvm7N8QN]
- ジュース
せんべい5枚
ﾛｰﾙﾊﾟﾝ2個
肉まん
食ﾊﾟﾝ
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/18(火) 16:55:54 ID:JtQwfKUH]
- >>229
シヌノハオバサンダ！！
- 232 名前：229 mailto:sage [2008/11/18(火) 17:08:09 ID:+3Leh8dB]
- さらに
ファミマカロン
大地のチョコバー
紫芋チップス80g
リラックマチュロス
糖尿になる……
今月の残りはダイエットに捧げる。
>>231
おばさんは全く悪くないよ…人のせいになんかできないよ…
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/18(火) 17:18:00 ID:ipxJv4lY]
- 今日出来ないことは明日も出来ない
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/18(火) 19:52:12 ID:U2+NWujb]
- ココア粉のまま大量に食っちまった
もはや人間じゃない
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 20:00:55 ID:Qda8RaAx]
-
クリスピードーナツ１２こセット
ピザ-ラＭ
どこかの高そうなデカイロールケーキ２本
すき家で牛丼２杯
セブンのおでん1000円分
セブンのメロンパン
セブンのあんドーナツ
肉まん1つ
豆大福2つ
きんつば1つ
マーラカオ2つ
ハインハイン８枚
牛乳500Ml
おにぎり昆布
チャイ
おにぎり梅干し
みかん３つ
メープルケーキ1つ
冷凍ポテト1袋
冷凍たこやき1袋
米２合 マヨ醤油一味
かつおぶし大量
ふう‥
ドーナツとロールケーキをもらってスイッチ入った
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 20:14:39 ID:EhtFao9A]
- >>229 あぁぁIDぃぃ…
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/18(火) 20:14:44 ID:FUGnj2Ie]
- 土鍋でご飯ウマスギ。
岩のりで二合半完食。流石にヤバイ！
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/18(火) 20:16:42 ID:LcDlt+Tb]
- >>235
すげえ。
腹うpして欲しい。
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/18(火) 20:21:10 ID:rQUsM15i]
- 1枚140キロカロリーのクッキー7枚＼(^o^)／
死んでこいよこのやけ食い豚＼(^o^)／
食い過ぎて気持ち悪い(´；ω；｀)
なんで学習しないんだろう自分の馬鹿!!!!!!!!!!!!!!!!
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/18(火) 20:27:01 ID:+q7DtNoB]
- >>239
スレタイすら読めないくらい頭が悪いからじゃない？
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/18(火) 20:44:21 ID:xpPyM0qf]
- >>235
本物だ…摂取カロリー5ケタの世界じゃん…
ここ見るとそれだけで腹一杯だし気が引き締まるよｗ
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 21:11:03 ID:wKfzM7Lq]
- >>235
糞ワロタw
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 21:11:07 ID:Y1QoVZQ9]
- >>215さん
脂肪とウンコ…そう考えると、過食ってバカらしい出費ですねorz
今日は干し芋食わずに寝たい。屁がとまらないｗ
>>217さん>>210さん
私もだいたい食べたら食べた分だけ体重増えます。
先週飲み会で超絶過食＆飲酒し一晩で四キロ増えました。
が、次の日ウンコもりもりでて三キロちょい戻った。リミッター切れると本当有り得ない量が胃に入りますね、、、
>>219さん
詳しくありがとうございます！
沢山食べ続ければそのぶん胃や膵臓や肝臓がフルに活動しなければならず、
本来なら老廃物の排泄に使われるべきエネルギーが消化に使われるから、
代謝もおちて体温もさがるんですね。
過食は大切な時間とお金と健康を失う、バカげた行為なんだ！
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 21:16:20 ID:wKfzM7Lq]
- まだ干芋さんいたのかwww
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 21:24:32 ID:NHTNlijj]
- >>235
久しぶりに気持ちいいくいっぷりｗ
すき家まででお腹いっぱい。
と思ったけどマヨご飯に反応してしまったｗ
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 21:30:26 ID:xsUPEjoD]
- ラーメン屋でラーメン一杯餃子つき
汁まであまさず飲み干した
帰りがけ自販機でビール買って
ツマミはソーセージ
人間のクズだ
俺って奴あ・・・orz
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 21:34:32 ID:ppebhpf9]
- >>241
たしかにあんたの言うとおりだわ
並の人間では>>235には太刀打ちできんなｗｗ
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 21:35:13 ID:zsqd/Raa]
- ガルボ一袋
生チョコ１２個
鍋焼きうどん
みかん一個
ジャガバター
卵焼き卵一個分
大たこ焼き８個
ミニドーナツ10個
気持ち悪い。。orz
ストレス溜まってついやってしまった。
何とかしようと下剤飲んでる自分馬鹿だ＼(^0^)／
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 21:50:19 ID:HX3BhfFd]
- >>234
心配するな。
自分はクリープ１瓶平らげた。
チョコ食えばよかったぁぁあぁああああぁああ人間になりたぁああぁぁぁいぃぃいぃぅぇっ
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 21:52:43 ID:2rdDJ4Sj]
- ごはん３杯
納豆
目玉焼き
せんべい
バナナ
味噌汁
夕飯食べ過ぎた～
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/18(火) 21:54:37 ID:9eKmNJG/]
- >>249
どうなった？？体重どのぐらい増えるの？
痩せの大食いならいいけど。
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 21:59:59 ID:9tv/rxL5]
- バナナ、オールブラン、豆乳
スープうどん、メイプルチュロス半分
サラダ、スプリングロール
やばいやばいやばい！
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 22:08:50 ID:ppebhpf9]
- >>249
クリープ１瓶はものすごすぎるｗｗｗｗ
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 22:48:50 ID:Sck68dBc]
- 一日５個づつ食べようと思って楽天で買った餃子
５０個全部食べちゃったああああああああ
ｽﾝｽﾝ・・
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 23:00:33 ID:R+K08Rzy]
- カレーライス一人前
口直しにクッキー三枚…海外の大きなマカダミアナッツとチョコが生地よりもゴロゴロ入ったやつ。しかも生地自体も砂糖とバターでシャリシャリしてる……
口直しにカレーライス再び
二時間外出（運動ではない
空腹に我慢できず干し柿とみかん
ますます我慢できなくなりまたまたカレーライスww
カレー好物だからなぁ…
ここ二週間の苦労がぱぁだorz
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 23:37:45 ID:GH0mT82t]
- コーラ3リットル
トースト1枚
野菜スープ2人前
普通サイズのクリームパン5個
あんぱん1個
キャラメルプリンパン1個
塩キャラメル蒸しパン1個
ルック1箱
バナナクレープ1個
コーンスープ1杯
たいやき1個
ふんわりボンブ1個
饅頭5個
大盛り海鮮サラダ1盛
ソーセージ盛り合わせ1盛
フライドポテト1盛
ピラフ1人前
トルティーヤ4本
からあげ2皿
ビール中1本
ハーゲン（ミルフィーユ）2個
チョコクッキー2枚
ロールちゃん2本
スニッカーズ3本
以上大体食った順
1ヶ月ぶりの暴飲暴食。
食った食ったｗｗｗ大反省ｗｗｗ腹いてえｗｗ
しかし人間の胃ってすごいな・・・
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 23:43:19 ID:59sgZXVM]
- たった今、インスタントラーメンとお芋ご飯食べてしまったorz
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 23:47:43 ID:TZ8FuuA9]
- 久しぶりに水泳したんだよ３時間
急激に腹減って鍋にうどん入れて食った
しかもうどん12玉
まっいいか
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/18(火) 23:58:29 ID:PgmOud8K]
- コーラ3リットルってあんたねぇw
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 00:11:48 ID:n6E7PImt]
- 芋ようかん
苺パン
チョコパン
チョコアイス
アメリカンドッグ 2
＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 00:28:17 ID:DS1px5MW]
- >>256
ええええええええええええええええええええええええ！！
ににんげんじゃないよあんた！
コーラ3リットルくらいなら俺も時々やっちゃうけど
この菓子パンの量は半端ないわ
まじで体イカれちゃうぞ！！
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 00:32:09 ID:DS1px5MW]
- >>258
ええええええええええええええええええええええええ！！
>>256があんま凄いんで読み飛ばすとこだったけど
あんたもうどん１２玉って！！！！！！
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/19(水) 00:35:52 ID:0jO1ByPL]
- >>246
ラーメン屋の後のビールは最高だよなぁ
そのまま朝まで寝たら天にものぼる心地よさ
次の日は後悔だがなかなかやめられん
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/19(水) 01:06:44 ID:RditHlBB]
- 中華のバイキングでたっくさーん食べた
油がうまい
明日は減らさなきゃ
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 01:27:04 ID:fs6oDfQZ]
-
>>235です
なんか‥あの後すぐ寝てたみたいだＷ
さっき目が覚めた
とりあえず今カフェオレのんで一服中
落ち着け自分
まだ食べれる自分が怖い
あんだけ食って速効寝た事に後悔
体重しばらく計らないどこ
自分語りスマソ＆反省
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 01:36:40 ID:PDOdCYAI]
- >>265
スペックはいくらですか？
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 01:43:15 ID:uxSF9T/M]
- 大食い番組出れば良いじゃん♪
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 01:46:48 ID:fs6oDfQZ]
-
>>266
168/51♀です
身長無駄に高いからデブには見えないらしい
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/19(水) 02:16:59 ID:7rinFIFn]
- ヤマザキのベーコンエッグトースト
おおきなめんたいおにぎり
大手羽のからあげ一本
うわあああああああああああああごめんなさいごめんなさい！
生理きたからって食べすぎですよねきちんと今日食べたのにこの様とかマジありえねえええええええええええ
今日はもう食べません明日は空腹になるまでお茶で過ごします朝チャリで通勤しますほんとごめんなさい
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 03:09:54 ID:IO3zwnPU]
- 後で気持ち悪くなるくせにほんとどうなってんだ自分の胃袋！
まるでブラックホール
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 03:33:03 ID:8oUuS40R]
- >>256がちょっとうらやましくみえた…
私の好物オンリーじゃん
それだけジャンクに一晩でお金使ってみたい。
パンと揚げ物と米だったら底がわかんないやもう
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 08:36:13 ID:mojv20yh]
- >>256
これが効率良く太れるメニューです
「太りたい」スレの人は参考にしましょう
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/19(水) 08:36:59 ID:EF7r+FMD]
- >>268
痩せすぎじゃないですか？まさか４０ｋｇ台目指してるんですか？
そんな俺は
昨日
朝
白米３杯（ふりかけ、卵） さつま揚げ 焼きそば少し たこ焼き 卵焼き 白菜のおひたし 味噌汁 飴２個
１７時２０分
チョコパイ（約300kcal）ちっちゃいメイプルメロンパン２個（220kcal）飴５個
夜
マグロ丼 焼肉 レタス 味噌汁 かぼちゃ３個 りんご２個
深夜３時
白米４杯 いちご煮缶詰 コーン缶詰 チョコパイ２個
佃煮 キムチ 飴２つ
いつもの自分からいくとドカ食いのブリ居には入らないけど、白米ばっか食ってるw
３食きちんと食わなければいかんな。
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 09:33:59 ID:fs6oDfQZ]
-
>>268です
なんか体重聞かれて51って言うとそんなあるの？みたいな反応されるのが嫌なんだ
50台はデブなんかな‥ってすごく落ち込む
ちなみに体重2Kgちょっと増えてましたＷｗ
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 09:49:52 ID:ZHxSjNIN]
- そんなにあるの？=そんなにあるように見えない
って事だと思うけど？言い回しからして。
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/19(水) 10:18:08 ID:CG4KJZ7R]
- お前ら根性なさすぎ
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 11:08:10 ID:VOAH3QsL]
- 炭水化物、脂肪、糖類、中毒が多すぎ
- 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/19(水) 11:22:14 ID:YiVM8ciS]
- メシ食ってから買い物に行ったほうがいいな
空腹で買いに行くとアレもコレもうまそうに見えて
つい買ってしまう
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/19(水) 13:12:41 ID:EF7r+FMD]
- >>274
それは完全な乗りローゼだよ。
友人はあなたよりも身長低いから、４０ｋｇ台なんであって。
１６８で４０台じゃ奇形で気持ち悪いよ。
５４ｋｇくらいあっていいと思う。
じゃ男で、１６８の俺は６０ｋｇあるからデブだと思う？
気しすぎだよ。
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/19(水) 14:26:03 ID:Y/r1LRp0]
- >>274
体重聞かれたら48ｷﾛって言っとけばいいんだよ。
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 14:31:11 ID:8U6IrCAN]
- >>268
痩せすぎ
そんだけ食べてなぜ太らん？？？？
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 14:36:57 ID:8U6IrCAN]
- スーパーの半額タイムが憎い！
うれしいのだけど憎い！
貧乏性だから刺身とか牛肉とか半額だと
うれしくなってつい買いこんで食ってしまう
寿司とか赤飯とかお好み焼きとかトンカツ弁当とか
またそれをつまみに酒を飲んでしまう
半額タイムは天使の顔した悪魔だね
かわいさ余って憎さ百倍じゃぼけぼけ！
>>278
ごもっともですｗ
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/19(水) 14:42:49 ID:CG4KJZ7R]
- >>281
身長あるぶん基礎代謝も高いんじゃね
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 15:25:31 ID:lxoMNeGX]
- コーンフレークを余分に50gくらいボリボリと食欲にまかせて食べてしまった
たまにはいいかなって思って・・・
すいません
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/19(水) 15:41:13 ID:5DpshigZ]
- >>279
そういう言い方する奴いるけどデブじゃね？ｗｗｗｗ
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 16:34:10 ID:WBX+fSVC]
- 目標体重まであと２ｷﾛ！！ってところで甘えが…
調子こいてﾋﾟﾉ、板ﾁｮｺｱｲｽ、ｶﾗﾑｰﾁｮ食べちゃったよ…やっちまったな…
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 16:40:15 ID:/CnJWiDN]
- あと２㌔痩せてもドカ食いしたら同じこと
- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 17:55:43 ID:9gYZSLt1]
- >>281
まさかとは思うが、自ら吐き戻してるとか
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 18:22:17 ID:fs6oDfQZ]
-
>>279
自分は女ですよ？
標準がわからなくなってた
ありがとう
>>280
そうしようかなＷ
普段はこんなに食べなく３食のみで毎日運動してる
月1か2位でドカ食いになる
だから増えてもプラマイゼロなんですがドカの癖治さないと食費が‥
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 19:56:11 ID:pk4/PgEL]
- 夜ごはん
べーグル２つ
焼きそば
生姜焼き
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/19(水) 20:13:33 ID:sxX9+7Yk]
- お腹いっぱいだったのに野菜スープ飲んでしもた。
腹出た
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/19(水) 20:20:48 ID:+Gfdgo04]
- 【朝】
りんご1つ
イカサラダ
ホットドック2本
カフェオレ
【昼】
野菜ジュース2杯
カルボナーラ
ピザ1枚
プリンパフェ
【間食】
鍋焼きうどん
【夜】
牛乳
バナナ
ご飯1杯
刺身(サーモン・ハマチ・まぐろ)
ジンギスカン
鮭とイクラの親子茶漬け
コーヒー
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 20:33:12 ID:WkiFjGl9]
- 腹が減っても腹出てる
- 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/19(水) 20:36:06 ID:bXn2j7fq]
- どか食いしたいけど金がねえ。
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/19(水) 20:36:38 ID:EF7r+FMD]
- >>289
やっぱ長身で痩せてる女性は、自分より長身で細身の男性がタイプなの？
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 20:37:45 ID:JxQFNYB3]
- >>292
おまえのおかげで刺身が食いたくなった
買ってくるぜ！ばーろーばーろー
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 21:05:16 ID:C1G9aNTw]
- >>234
>>249
練りゴマ１瓶(700ｶﾛﾘｰ)開けた私は同類か
- 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 21:53:33 ID:Udyy3EJu]
- 海藻オクラサラダ
サラダパスタ
唐揚げ
ウインナー２袋
アメリカンドック
白米
棒餃子
山盛りフライドポテト
ファミリーピザ４キレ
コンソメスープ
コーンスープ
風邪で食欲ないし喉も痛いのに…
何で食べちゃうんだろう？しんどい
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 22:31:03 ID:ly59EQod]
- サッカーやるぞ。菓子の準備はできてるか？
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 22:34:42 ID:gcu4tB9W]
- 300
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/19(水) 22:35:11 ID:3mFRuzYW]
- カロリーつけてた頃で最高は6000kcal台が自己ベストだった。
正直苦しかったわ、1日中何かしら口に運んでたかな。
ここまでいくと、頭痛や翌日の腹の調子とか悪くなる体質に気づいたし。
それ以降、そうなると思うと嫌になるし辛いんで抑え気味。まあ4000、5000台はしょっちゅうだけどね。
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/19(水) 22:50:39 ID:mrxCeHnm]
- 朝；味噌汁 昼；なし 夜；なし
間食；チョコ棒３ キノコの山小袋５ たけのこの里小袋５ 抹茶ロール
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/20(木) 00:24:05 ID:iYOp1mav]
- 食前と食後の横から撮ったお腹うpして欲しいw
パンパンだよねきっと
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 00:46:27 ID:jK3l0GzA]
- 今日はけっこうやってしまった…
ｶﾚｰﾊﾟﾝ3個
ﾋﾟｻﾞﾊﾟﾝ3枚
くるみﾊﾟﾝ
ﾁｷﾝﾗｰﾒﾝ卵入り2袋
ﾓﾝﾌﾞﾗﾝ
焼き芋
りんごﾃﾞﾆｯｼｭ
ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞﾊﾟｲ
ﾄﾝｶﾂ3枚
卵ﾊﾑｻﾝﾄﾞ3切れ
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ1本
ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞｻﾝﾄﾞ
ﾁｮｺﾁｯﾌﾟﾊﾟｲ 3個
ご飯1杯
和風ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞｾｯﾄ
ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ2個
こりゃ死ぬゎ。
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/20(木) 01:00:04 ID:9FbgZmkO]
- 朝:ドーナツなど500kcalくらい
昼:みかん2個.ｶﾂｻﾝﾄﾞ1つ
夜:ドーナツ2個、そうめん、ポテチ一袋、クッキーアイス半分、クッキー2枚
あ～お腹いっぱい``
昼から夜で0.6㌔も増えたorz
文化祭で安くてﾄﾞｶ買いしたドーナツ乱食つづき...;_;
だからとりあえず縄跳び700回と全身浴した!
もー今日でドーナツなくなったから明日から徹底的にがんばる!!
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/20(木) 02:30:42 ID:ZUD1DhBa]
- 朝、バナナ、アイス
昼、カップ麺
夜、カップ麺、サラダ、アイス
ここから間食で、アイス、スイスロール丸々一本、けんちん汁をご飯にぶっかけた奴を茶碗2杯、締めにサラダ煎餅1枚…。
…うっかりピザモード発動してしまった…何してんだ俺…。せめて明日はかなり抑えないと後が恐い。
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/20(木) 04:17:59 ID:uh+HFGNU]
- >>304
マジ？
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 04:56:37 ID:nQXkcaFw]
- いったんドカ食いスイッチ入っちゃうとカロリーなんてどうでもよくなる。
胃はブラックホールだが、出るものが凄い。
次の日は入浴後１時間位で、顔・頭・胸・背中がベッタベタの超油性肌になる。
そして排便状態が…極長太いのが日に７～８回出る。仕事なんかしてられない。
何だかスレ違いな上に汚い話で悪いけど、
大食いの人って、もちろんいっぱい出しているのよね？
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 05:21:43 ID:KKNJ3/yw]
- >>308
野菜は食べてるの？
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 06:21:05 ID:cYlUVnRP]
- 朝 焼きソバ
間食 プチ チョコプレッツェル
ベビースター
昼 ラーメン
間食 ハーベスト イチゴ
ココナッツサブレ
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 06:43:00 ID:usXHqwxb]
- おぼろ豆腐３００グラム３丁
だし豆腐２５０グラム３丁
赤飯
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 08:14:41 ID:7PpMRiHZ]
- ここって過食症の人も書いていいの？
明らかに過食症だって思われる人いるけど。
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 08:17:21 ID:xQ329/FE]
- 昨日
・小さい柿の種二袋(ピーナッツは食べてない)
・しみコーン半分
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/20(木) 08:23:45 ID:Jrhesjgm]
- カレー鍋２杯、大福×２、ご飯、バナナ×２
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/20(木) 08:32:42 ID:I8/phXny]
- >>308
確かにドカ食いしたあとの●はパネエなｗ
食ってから大して時間たってないのに30分おきに大量の下痢が来るわ
多分俺の場合ロクに胃腸が働かずに消化不良を起こしてると思われ
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 08:37:22 ID:jK3l0GzA]
- >>まじです。
今日は断食ですわ。
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 09:17:49 ID:kta8gbB+]
- >>312
過食症と思われるのはどのレス？
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/20(木) 12:00:26 ID:lvBpWlSL]
- 昨日寝る前にパン一個とポテチ食ってしまったorz反省します・・・
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 12:15:08 ID:9w3BDsAr]
- 今日のお昼まで
ご飯２合
角煮(煮る前は600ｸﾞﾗﾑの豚ロース)
セブンでおにぎり４個と煮込みうどん
ソフトサラダせんべい10枚
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 12:27:01 ID:4DnPepaX]
- 誕生日のﾁｮｺｹｰｷをﾎｰﾙ半分
ｺｺｱｽｲｽﾛｰﾙ3切れ
ｹｰｷのﾁｮｺ一箱
巨大どら焼き
ﾁｮｺのｱｲｽ
ｶﾚｰﾗｲｽ
水炊き
ﾁｮｺぱい一個
きなこもちのﾁﾛﾙﾁｮｺ十個
あまおうﾁﾛﾙ
焼きそば
ｻﾗﾀﾞ
苦しいのに止まらなかった……
見事にﾁｮｺばっか＼(^o^)／
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 12:27:27 ID:83ye4zN7]
- >>317
たくさんあるよ。
>>319も過食じゃね？
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 12:38:43 ID:KKNJ3/yw]
- >>320
はっぴぃばーすでぃ(`･ω･´)
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/20(木) 12:58:00 ID:ZUD1DhBa]
- 個人的には一日で5000kcal越えたら過食だと思う、俺のピザ期の大食いの時でも4000kcal分ぐらい食ったらもういらないって感じだったからな。
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 14:36:48 ID:DjGFKkrU]
- チョコホットケーキ２枚
大福３個
ブルーベリースコーン１個（ホイップ添え）
レトルトカレー
ごはん200g
オムレツ
占めて2000ｋcal以上
やりすぎたあああああああああああああああああああああああああ
胃がぼっこり出てる…
夜はジムで２時間みっちり頑張るから許してくださいorz
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 16:30:54 ID:jsLteGqQ]
- 俺過食症だけど10000kcal以上の時もあれば3000kcal居ないで満足する時もある。
3000kcalの時は大食いと変わらないね。最低でも3000kcalってこと。
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 16:53:18 ID:0YayLGW5]
- 2000ｋcalなんて昼食1食分だな
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 17:53:58 ID:wui9R8zB]
- 全部過食症だと思います
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/20(木) 18:40:16 ID:J4vIVhaO]
- 今
砂糖200g
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 18:43:40 ID:cQ2eoovA]
- ヲマイラ、もっと工夫しろ
三日断食してドカれば、プラマイZeroだろ！！
ドカりたかったら、計画性を持ってでもドカれ！！
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 18:44:39 ID:QKtCWpl7]
- 朝 ﾐﾆｵﾚｵｸｯｷｰ一袋
昼 ｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ ｻﾗﾀﾞ 抹茶生ｸﾚｰﾌﾟ
夜雪見大福2つｿﾌﾄｸﾘｰﾑ1つ肉じゃが2皿
食い過ぎた
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 18:51:57 ID:cQ2eoovA]
- きちんと消化吸収するなら、個人的には過食症はｵｹだが
治す努力しろ
しかし、過食嘔吐はメンヘル逝け！！！
命がこもった食べ物だ
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 19:45:53 ID:1k3+2fgn]
- 朝なし
昼ご飯茶わん半分、味噌汁
夜ワイン１本（７２０ミリリットル）グラタン、唐揚げ（タルタルソースつき）３こ
夜食べ過ぎました…
たまには酒飲みたくて…
ごめんなさい
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 20:34:48 ID:jsLteGqQ]
- 朝 白米３杯 納豆 目玉焼き ほうれん草のバター炒め 味噌汁３杯
昼 白米 ササミ５本
飴２５個くらい
ホットケーキみたいな奴でさつまいもと牛乳と卵で作った奴４個 ホットケーキ
夜 白米 焼肉 野菜 ポテトサラダ 味噌汁２杯
これｄめお少ない方。
食っても食っても満腹感がない。
できるだけストレス溜めないように踏み台昇降２０分だけやってる。
でも、ストレスになってるのかな？
最大限の努力はしてるんだけど、いつまでドカ食い続くのかな？
治って欲しい。
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 21:07:42 ID:dD462feu]
- 朝…コーヒー
昼…ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙｼｰﾌｰﾄﾞ、サラダ、ヨーグルト
夜…ｱｰﾓﾝﾄﾞﾜｯｻﾝ、ﾀﾏｺﾞｻﾝﾄﾞ、ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ、ﾌﾚﾝﾁｼｭｶﾞｰﾄｰｽﾄ、ｼﾁｭｰ
夜やばいやばいやばいやばいやばい…
なんでお母さんパン屋で働いてるんだ
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 21:16:28 ID:dZFVAYMP]
- >>333
神経質になりすぎ
極普通の食事量じゃん
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/20(木) 21:39:07 ID:88OyCSlq]
- >>333
食うときで10000kcalでしょ？
3000kcalとかだと痩せちゃうの？
元々痩せてるなら別だけど。
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 21:52:04 ID:jsLteGqQ]
- >>335
そうか。ありがとう。
神経質になりすぎだね。
>>336
うん、食うときは10000kcaいくね。
3000kcalだとあまり変化ないかな。運動しなければ増えるけど。
ちなみに168cm 65kg 17%のちょいデブです。
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 21:56:49 ID:TIkiGs7u]
- 誕生日だったから、友人に貰ったケーキ（５号の生クリームと５号の生チョコクリーム）を２ホール食べ尽くした。
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 22:52:56 ID:32JCnhvM]
- ところでみんな好きな人はいる？？
私も今までこのスレにお世話になるようなドカ食いしてたけど
好きな人出来てから出来なくなったよ～。
節制が出来るようになった！
可愛く思われたくて、それだけで食欲に勝てる！
というか相手が172cm47kgという非常識なスペックなため痩せるしかなくて…(@_@)
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/20(木) 22:59:12 ID:jsLteGqQ]
- >>339
あなたのスペックは？
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 23:02:04 ID:OSRoNXSe]
- 今日1日分の食事
フルーツヨーグルト1個
フレンチトーストサンド1個
食い過ぎた…orz
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 23:10:33 ID:P/Aw/GHQ]
- 人間か？
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 23:28:33 ID:dZFVAYMP]
- ただの荒らしだろ
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/20(木) 23:46:08 ID:32JCnhvM]
- >>340
149cm43kgのチビデブです…。
並んで歩くのが恥ずかしい。
好きと言われても自信がなくて信じられない、
友達に彼氏を紹介するのが恥ずかしいなど色々な壁にぶつかりドカしてる場合じゃなくなってしまいました(;_;)
良いことだよね…ホントは食べたいけど。
- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 00:10:53 ID:PG8R+52b]
- あーあ…
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/21(金) 00:18:52 ID:DuD3u1uN]
- ここは普通の掲示板じゃねーぞ
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 00:38:40 ID:89m2ZoJK]
- 夜ご飯抜きダイエットしてたらさっき何かの糸が切れてコンビニへ。
甘食にパン二個。
ジャンボ卵ボーロに
北海道チョコポテト。
ビールにアイスのmou。
もーやだー！！
- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/21(金) 00:41:18 ID:RQO3t7Vw]
- 朝
ごはん140グラム（235）
じゃがいもの味噌汁2人前（104）
小松菜胡麻和え（50）
昼
ジンギスカン丼（450）
五目豆（80）
間食
じゃがりこサラダ味半分（150）
スタバの無脂肪チャイラテトール（89）
スタバの無脂肪スタバラテスモール（80）
チョコ入りドーナツ1つ（120）
夜
ビール3本（600）
死にたい
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/21(金) 01:28:26 ID:7lvi7aG/]
- >>344
スレ違い以前に板違い
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/21(金) 01:58:31 ID:Tz/lVleL]
- 食べ過ぎて背中痛くなることある？
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 03:58:17 ID:yf3Xp6OY]
- あるある
胃が悪いと背中痛くなったりするよ
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/21(金) 09:17:44 ID:1prZw8WB]
- たまのドカがどう頑張ってもやめられず
せめて月に二回までと決めてるけど
やっぱタバコと同じで完全にやめないと意味ないのでしょうかね
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 09:28:58 ID:w6I7/jYz]
- 月2回ならたいした事ないと思う
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/21(金) 10:25:15 ID:bxEWaL5R]
- 朝だけでレーズンバターロールを５個食べた。
520カロリーなり。
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/21(金) 10:31:27 ID:QDgB7xxh]
- 久しぶりにやりました。
朝・昼)
ご飯1膳
お魚の炒めたもの
フランスパン スライス5～6枚
葛餅 1つ
サンドイッチ(コンビニ)
お弁当中(コンビニ)
アイスクリーム
チョコアイスバー
チロルチョコ 5コ
ポテトチップス 1袋
クランキー 1こ
時間空いて
サンドイッチ1こ
えびまよおにぎり1こ
アイスバー
アイスクリーム
チョココーン 1袋
ご飯1膳
秋刀魚のレモンかけ
大根おろし炒め
カツカレー小
アイスバー
…4日で7キロも_|￣|○
4日でなんとか戻ればなぁ･･･反省します。皮膚が突っ張っていて痛い。
皆さんどかった後はどんなペースで戻していきますか？
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/21(金) 10:36:16 ID:W1/JdwvD]
- 朝
板チョコ×２枚
でかいクッキー１枚
ういろう
手巻き寿司
キムチスープ
りんごゼリー
エクレア
ザラメ煎餅７枚
さて今日はまだはじまったばかりだ…
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/21(金) 10:40:28 ID:yCuKsKww]
- >>356
今から24時間食べ続ける訳ですね。分かります。
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 12:01:30 ID:8qBivyoS]
- >>348
スレ違い。全然少ないじゃねーか！
嫌味か？
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 12:30:54 ID:mu4OqZ1A]
- >>348
全然ﾄﾞｶじゃないし。
なんで
死にたいなら食うの？
反対じゃね？
メンヘル逝け。
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 12:36:47 ID:ZCGXImN0]
- さっき起きて
チーズたっぷりトマトリゾット
カフェラテ
かぼちゃプリン
チロルチョコきなこもち１個
ハーゲンダッツストロベリー
甘いもの我慢してたのに…
最悪…お腹苦しいし…
でもおいしかったな…
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 12:38:42 ID:w6I7/jYz]
- ファッキンくってしまった反省
やせよう。
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 12:47:11 ID:PwR+MyQ1]
- ナイススティック
塩スパゲティ
牛カルビ丼
今一度に食べた 今から寝るのに…
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 13:38:56 ID:sKel23BB]
- さんま2匹内臓はもちろん骨も骨せんべいにして食った
それからダブルミルククリームのコッペパン食って
食パン1枚食ってトンカツ食って麦チョコ1袋食って
ピーナッツ食ってキャンディ10個食った
今一度に食べた 今から寝るのに…
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 13:44:22 ID:sKel23BB]
- よし
食後のスイーツにハーゲンダッツ食お
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 13:47:32 ID:iBzrCFyu]
- >>352
たまドカりぐらいならいいじゃん
現代人、色々なストレスも有るだろう死
ただ、オマエラ、又恐怖の週末、終末がやってクルゾ～ｗｗｗｗ
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 13:53:32 ID:8bUP45Zv]
- 朝からケーキホール４分の１、カレー大皿１杯、ポテチ１袋、ケンタチキン１つ食べてしまった…明日からまた頑張ろう…
今から無駄かもしれないけど半身浴してくる
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 13:55:50 ID:Di/kX5jh]
- 頑固な停滞期中
朝、豆乳トマトジュース割り
昼キャベツ､大根とこんにゃくの煮物
ここまでは良い。
夜、実家で焼き肉、久しぶりに見る肉に理性は消え、ハンパないほど食べまくった｡
カルビ600グラム､ロース400グラム､あとミノ系や野菜やなんや適当に。(私以外は痩せの大食い)
せめてと思い米を我慢した｡
でも3週間ほど停滞してた体重が減っていた。
なんか納得いかん。
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/21(金) 14:29:14 ID:cWm1Xnej]
- >>359
本当だよな。
自分はドカじゃないって言ってもらいたくて書いてるんだろうな。
１番鬱陶しいわ。
ダイエット中に酒３本ものむなんてどう考えても甘えてるし。
軽軽しく死にたいって言うなよな。たかがダイエットで。
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/21(金) 15:11:30 ID:fvijrM5F]
- ★7:00
バナナ
ごはん
納豆
松茸のお吸い物
★10:00
かりんとうドーナツ
クリームチーズパイ
メープルメロンパン
ガーリックチーズパン
★13:00
お弁当
夜は友達と居酒屋だぜえぇぇえ
なんで電車乗る前にパン屋に寄ったんだ…
朝と昼だけならパーフェクトじゃまいか
パンが余分すぎるっっうっう
電車の中でパンを貪る私はさぞ醜かったことだろう…
しかも食ったあと寝たｗ
だから私はピザなんだよな!!!
早く卒業しる!!!
便秘だし
帰ったら間違いなく２kgは増えてるな
明日からまたがんばる
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/21(金) 19:21:57 ID:JvOed98a]
- >>348
↑
いや、結構なドカだと思うが…
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 19:37:21 ID:fIM3oEMu]
- 鍋した後に麺いれておじや作ってたべたー胃が痛むし重くて歩けない
まあ野菜食べたしいっかー
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 19:51:26 ID:3ttfQivB]
- ラーメン二郎orz
明日からまたがんばる！
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 19:52:17 ID:SLRaJkiI]
- 米一合食った。
最近毎日過食してる。
やばい。
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/21(金) 20:06:33 ID:xVvyjjBd]
- >>372
俺、「10ｋｇ痩せたらラーメン解禁、ラーメン二郎へ行く」と誓いを立てたんだ。
で、苦節３ヶ月、ラーメン断ちをしつつもついに-10ｋｇ達成。
喜び勇んで二郎にいったさ。
でも胃が小さくなってたみたいで、とりあえず完食はしたんだけど腹が苦しくて苦しくて
一日中動けないし痛いし散々な目にあってしまった。味は申し分なかったんだけどね。
次に二郎行くときはもっと意を大きくしてから行かないとダメだと思ったよ。
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 20:12:26 ID:GiSztNTU]
- 朝
ステーキ半分（385kcal）
ほうれん草のおひたし（64kcal）
梅おにぎり（154kcal）
昼
焼き鮭（111kcal）
ご飯100g（168kcal）
ほうれん草のおひたし（64kcal）
間食
ブルボンプチシリーズうす塩（252kcal）
マリービスケットサンドアイスひとつ（105kcal）
バナナ一本（77kcal）
柿とりんごとバナナ入れたヨーグルト（230kcal）
パイナップル（80kcal）
セブーレクッキー一袋（90kcal）
夜
鍋一人前（220kcal）
極細ポッキー一袋（155kcal）
しっとりクッキー一枚（64kcal）
ハッピーターン一袋（168kcal）
ドールのアイスピーチ味一本（25kcal）
プチチョコパイ一つ（74kcal）
やめようと思えばやめられたのに我慢できなかった…というかしなかった。
食べ終わってから罪悪感でいっぱいになった。
ほんとに自分に甘いなあ…。
ドカ中って別に好きじゃないお菓子にも手が伸びる。
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 20:37:58 ID:ogp747EF]
- >>370
1日の摂取カロリーが2000にも達していないのにドカのわけないだろ
ビール3本飲んでも成人男子の平均摂取カロリーにも満たないのにどこがドカなんだよｗ
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 20:52:00 ID:52IrTPHT]
-
(セブン)
セブンのシュークリーム
ﾓﾝﾃｰﾙの林檎のﾁｰｽﾞﾀﾙﾄ
カレーパン
メロンパン
クリームパン
チロルあまおうﾀﾙﾄ5こ
(ファミマ)
ファミポテ サラダ味
たらこスパ大盛り
ビスチョコアイス
(スーパー)
おにぎり2つ
フランクフルト2本
おはぎ3つ入り
カフェオレ
レンチンのピザ2枚
ＭＯＷ2つ
きなこもちアイス
ﾓﾝﾃｰﾙ ﾛｰﾙｹｰｷ 2本
ﾓﾝﾃｰﾙ かぼちゃﾀﾙﾄ
ﾓﾝﾃｰﾙ ﾓﾝﾌﾞﾗﾝ焼プリン
ペヤング3つ
4000円いかなかった
スーパーのﾀｲﾑｾｰﾙいいね
明日から３日間調整しなきゃ
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 21:09:46 ID:N7g5H0oZ]
-
カロリー的には
全然だけど野菜1キロ…
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/21(金) 21:20:55 ID:pbNhRX2i]
- >>370
ドカってなら、最低１日に３０００kcal以上だろ。
２０００kcal弱のどこがドカだ。
１食で２０００kcalとったならまだしも、１日かけてじゃね。
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/21(金) 21:38:15 ID:JvOed98a]
- >>376
>>379
そこまでﾑｷにならなくても…
本人がﾄﾞｶだと思って書き込みしてるんだから別にいいんじゃない？
ﾄﾞｶかどうか評価するｽﾚじゃないでしょ。
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 21:40:13 ID:BsHNZDOM]
- さっき買い出しに行って一気食い
カレーパン1個
ハンバーグドーナツ1個
大きなメンチカツドーナツ1個
大きなハムチーズドーナツ1個
コロッケ卵ドッグ1個
食パン1斤（ジャムとマーガリンたっぷり）
チョコロールケーキ1個
ケーキドーナツ4個
メロンパン1個
うずまきデニッシュ1個
クリームパン1個
マロンマロン1個
オムソバ1個
海老ピラフ1袋
カツ丼1個
カルビ弁当1個
雪見だいふく2個
スーパーカップ1個
バタークッキー1箱
オレオ2袋
カロリーメイトチーズ1箱
板チョコ1枚
いくらなんでもやりすぎじゃね？自分orz
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 21:50:37 ID:CF6VJuPN]
- >>381
それはどれくらい食べるのに時間かかった？
釣りのようにも思えるが…
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 21:51:22 ID:CF6VJuPN]
- >>381
それはどれくらい食べるのに時間かかった？
釣りのようにも思えるが…
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/21(金) 21:55:49 ID:OzrKCM6L]
- >>381
すごい…。
カロリーどうのより、そんなに入る胃がすごい。
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/21(金) 22:57:00 ID:bxEWaL5R]
- いなり寿司５つ
ロールパン７つ
お米ロールパン６つ
エビドリア
マッシュポテト２つ
コーンスープ２杯
カップラーメン
柿１個
ゼリーdeゼロ１個
１日で食べた
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/21(金) 23:04:17 ID:aH57jRQ/]
- こぼうｻﾗﾀﾞ
醤油ﾗｰﾒﾝ2袋
ﾋﾟｻﾞ3切れ
くるみﾊﾟﾝ2個
ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ
ｶﾚｰﾗｲｽ2杯
ﾁｮｺ蒸しﾊﾟﾝ
ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ2本
ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ3個
りんごﾊﾟｲ
苺ｼﾞｬﾑﾊﾟﾝ
2ｷﾛ増えた。
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/21(金) 23:25:41 ID:7zBkI1uh]
- キムチ鍋３人前
もしかしたら４人前食べちゃったかも
キムチ鍋うますぎるわ(^q^)
ドカッたとはいえ全部野菜だしまだマシか…？
あーうー胃が痛い
昼ごはんバナナ一本で済ませといて良かった
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/21(金) 23:44:30 ID:cWm1Xnej]
- >>381
過食症ですか？
ざっと計算したら8000kcalは越えてました。
スペック聞いていいですか？
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 00:03:26 ID:FjXnbKfa]
- コタツに入り三丁目の夕日見ながら、ハーゲンダッツのクッキー＆クリーム３個食ってしまったよ・・・あと干し芋１袋
毎日低GI、摂取カロリー１２００～１５００以内。今日はプールで１時間泳いだのに、どか食いのせいで台無しさ。
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/22(土) 00:23:48 ID:f5W3JLXb]
- 肉まん×３
餃子ドッグ×２
チャーシューまん×２
みたらし団子３本
中華まん20円引きだったからついうっかりとorz
しかし残念なことにどれ一つおいしくなかった。
おいしくないもので無駄にカロリー摂ったときほど後悔することってない。
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/22(土) 01:15:06 ID:/Tnt1a8Q]
- 今
食パン1斤
ラ・フランス2こ
りんご6こ
まだ食べたい
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/22(土) 02:09:47 ID:v5/RnxDF]
- このスレってやっぱりスレタイ変えたほうがいいよな
反省してるやつなんていやしねえ
>>391とか何で書き込んでんだよ…反省してねえじゃねえか
そんなやつは体壊して病気になっちまうんだぞ！
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 02:20:25 ID:7CvYLsc1]
- 前スレに、ドカ食いした事を羅列するスレは？ってタイトル案があったような
まさにそれで良いじゃん
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 03:12:54 ID:aba8S34e]
- 枝豆
柿
キムチ
クッキー２枚
クラコット３枚
きなこもちアイス１本
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/22(土) 05:39:36 ID:s8P6K6C/]
- >>394
釣りか？全然面白くないんだが。
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 07:11:08 ID:NWyofwt6]
- 今日の4時から5時までタラタラと食いました
ハーシーチョコアイス
フルーツグラノラ一杯
チョコワ一杯
紅茶メロンパン
豆乳
ちょいモグオレンジチーズケーキ味
朝から1000超え
＼(^o^)／ｵﾜﾀ
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 07:24:00 ID:wIrNLJpn]
- 昨日の夜ごはん
うどん
やきそばパン１つ
さつまいもパン１つ
チョコべーグル１つ
ﾍﾞﾘｰミックスべーグル１つチョココロネ１つ
クッキー(中)１袋
パイの実一箱
マシュマロ一袋
ｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟの杏仁豆腐１コ生チョコアイス１コ
ハ-ゲンダッツｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ１コ
久々にやっちまったー
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 07:38:12 ID:ZMpdP7j/]
- 昨日の夜
焼き芋
サラダ
うどん餃子
かぼちゃの煮物(かぼちゃ1/2個分)
かぼちゃうますぎて。
おならがとまらない。。
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/22(土) 07:57:50 ID:s8P6K6C/]
- >>397
スペックはいくつですか？
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/22(土) 08:31:54 ID:bBuG6XrW]
- 今完食したもの
セブンで買った
カルボナーラ
ジャガビー二個
タマゴサンド
タピオカ入り紅茶
まだおやつのチョコが残ってる
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 09:14:33 ID:wIrNLJpn]
- >>399１５６/55のﾋﾟｻﾞ野郎ですー
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/22(土) 09:25:50 ID:LlZnjL33]
-
･ビーフシチュー
･ごはん２杯
･マヨ醤油スパゲティ-
･カントリーマアム大1袋
･食パン６枚切りを３枚
･カフェオレ２本
･りんご2つ
･ブラックサンダBig５枚
朝ごはんだけで‥
今日はまだまだあるのに
カロリーは怖くて見てない
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 09:45:20 ID:AoqllpDV]
- チョコパイお徳用一袋、オムレツ２個 ご飯４杯…油と醤油のご飯３杯…ワンタン麺１杯…チョコレート シネ食べ過ぎ。
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 09:50:02 ID:goFXg5rH]
- 焼き芋１本 柿の種６Ｐ 果物
寝る直前に食べちゃ他よ。
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/22(土) 09:52:42 ID:ayhzrYU/]
- 一昨日の夜
豚肉の野菜炒め
カール２袋
ドーナツ２個
マックポークバーガー１個
おにぎり１個
野菜塩ラーメン
昨日
じゃがいものミートソースのチーズ焼き２個
寿司７貫
柿4.5個
ドーナツ２個
カップヌードル
カール
豚肉の野菜炒め
ミルクココア
サンドイッチ２つ
やっちゃったよ･･･
誰か励ましてorz
外出先で大好きなカールの期間限定コーンポタージュ味を見たのがまずかったorz
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 09:53:58 ID:3Qk6p7LT]
- >>402
今日一日あとは何も食わなけりゃ大した量じゃないよｗ
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/22(土) 09:56:25 ID:BAz935yx]
- キャラメル１粒 20
ご飯１杯 250
カステラ小３切れ 320
ゆでキャベツ 60
メープルパン 280
バターロール 97
チョコアイス 105
チーズ１切れ 54
ハイレモン 57
バナナ２本 154
朝だけで計1377キロカロリー…
>>402
怖くてもカロリー計算はしといた方が良いよ
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 09:58:48 ID:3Qk6p7LT]
- >>407
今日一日あとは何も食わなけりゃカロリー足りないくらいだよ
さあ我慢我慢ｗ
- 409 名前：399 [2008/11/22(土) 10:16:36 ID:s8P6K6C/]
- >>401
ありがとうございます。
ピザなんかじゃないですよ。
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/22(土) 11:00:26 ID:y/LpjNbv]
- 居酒屋で食べ過ぎたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
厚焼き卵
オムレツ
からあげ
もつ煮込み
コロッケ
串焼き12本くらい
もちろん朝昼夜食べました／(^o^)＼
明日久々に友達に会うのにこれはひどい、今日は茶で生きます。
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 11:37:44 ID:uyfvI6Ue]
- >>388
スペックは161センチ37キロ14％の女です。
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/22(土) 11:48:07 ID:dMyIsBFb]
- >>411
お前の胃袋は宇宙かw
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/22(土) 11:50:26 ID:lWKP7nqd]
- 吐いてるんだろうよ
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 11:52:29 ID:ktVnj6av]
- クッキー・スコーン・菓子パン・アイス・プリン・チョコレート・サラスパ・チーズパン
すみません食べて落ち着いたけどストレス。
あああどうしたら
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/22(土) 12:28:00 ID:WaOH9yzo]
- 朝からずっとﾁｮｺﾊﾟｲ食ってる
気持悪いのに止まらない。死にたい。
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/22(土) 12:33:46 ID:VMeKMdwL]
- おにぎり10個
手巻き寿司6本
エビピラフ3人前
お菓子は食べたいと思わないけど、ご飯系を過食しちゃうorz
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 13:30:40 ID:+8FSDdem]
- >>411は過食嘔吐か。吐くと癖になって治らないよ。
そんな骸骨みたいな体じゃキモがられてるよ。
吐くのやめなさい。
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 14:10:56 ID:OfcdBtTb]
- あぁあ(´･ω･`)
ホットケーキ二枚と煎餅六枚食ってもた…気持ち悪いと思いながらも…腹き…気持ち悪い…
夜は何も入れないでおこう
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 14:16:12 ID:smHaRAMq]
- 過食は許す
吐くな！
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 14:30:48 ID:PwV8o/tu]
- ポテチと酒呑んじゃったよ・・・。
来週からは初心に戻って頑張ろぅ・・・。
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 15:00:21 ID:uyfvI6Ue]
- >>411ですが、勝手に嘔吐してるとか決めないでよ。
吐いてないし。
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 15:36:21 ID:wr6nRxEm]
- それならば宜しい
じゃんじゃん食って
健康的なうんこをぶりぶりしたまえ！
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 15:38:19 ID:wr6nRxEm]
- ってかたくさん食ったって
うんこたくさんすれば太らないんだよな
ギャル曽根とかそうだし
ホットドッグの元チャンピオンも筋肉質で太ってないもんナｗ
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/22(土) 16:10:37 ID:feGEF3TA]
- >>421
あなた痩せてるし、吐いてもないなら別に反省する必要ないんじゃないの？
このスレたまに痩せの大食いの人いるけど、何を落ち込んでるのか分からない。
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ｍ [2008/11/22(土) 16:11:24 ID:vFZsNTUi]
- >>421
釣り乙
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 16:21:08 ID:wr6nRxEm]
- >>424
だらしない食生活がやがて蝕むであろう健康への不安
無駄な食欲を満たすための必要以上の出費
こんなに食べたくないのにまた食べてしまった
という後悔は痩せの大食いにもあるのだよ
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/22(土) 16:28:20 ID:ZkQBeIpT]
- レアチーズ＆塩ベイクドチーズケーキ １個
みしまこいも １個
きなこチョコ １箱
ストロベリーパイ ５枚
ふんわり名人きなこ餅 ２袋
ふんわり名人ごまだれ １袋
ココア＆バタークッキー １箱
キャラメルプリン １個
パイシュー（チョコ＆ホイップ） １個
ずっと我慢していた甘いものに手を出して島田・・・
食べたかったのはレアチーズケーキだけだったのに止まらなかった。
気持ち悪くて動けない。何やってんだー！！バカバカバカ。
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/22(土) 16:30:27 ID:Hlp8LkpD]
- 生クリームはさまったチョコの菓子パン
ピザトースト
チョコレート
わかめうどん
キンピラごぼう
かやくごはん
ゴロッツっていうアイス
甘いもの食べたらしょっぱいもの食べたくなって
しょっぱいもの食べたら甘いもの食べたくなる
とまらん…
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/22(土) 17:13:59 ID:W7qidsMH]
- 仕事が休みだとダメだ…
朝…ｻﾂﾏｲﾓ1/2 ご飯一口
昼…ｺﾞﾎﾞｳの炊き込ご飯を大盛茶碗一杯 豚焼肉150gぐらい、納豆、氷砂糖100g ﾐﾙｸﾃｨｰ
夜…里芋+ﾊﾞﾀｰを沢山 卵かけご飯を大盛茶碗一杯
あぁ…orz
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 18:18:28 ID:sKoKB9KL]
- 炊き込みご飯７合
- 431 名前：(^∀^) [2008/11/22(土) 18:40:14 ID:NXwD9SOb]
- バナナ
ホットケーキパン
豚汁
チーズバーガー
うまい棒
餅太郎
カツカレー
フルーリー
(;_;)
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/22(土) 18:40:32 ID:CC5ABZu7]
- ﾏｼﾞでその量なの?!よく入るなー
食費かかるだろうな…
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 19:02:27 ID:8qileLY0]
- 炊き込みご飯７合はネタだろｗｗ
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/22(土) 19:06:37 ID:E84vuYVk]
- ピザポテト1袋
アイス2ヶ
クリームパン1ヶ
イチゴババロア1ヶ
何事もなかったようにウォーキング
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 19:37:28 ID:3SPEBukt]
- 一日かけてダラダラと。
柿１個
小さめの煮込みハンバーグ２個
白米100グラム
６枚切り食パン１枚(ｲﾁｺﾞｼﾞｬﾑﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑﾊﾞﾀｰと、ﾀﾗｺﾁｰｽﾞを半々に)
でかいコロッケ
バナナ１本
ヨーグルト
ミニドーナツ３個
チョコ３粒
きなこ玉５０グラム
種なしプルーん２粒
もやし炒め
ポークソテー
ジャガイモ
れんこん
焼き芋１本
まだいける。でももう反省してやめよう。
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 19:49:30 ID:zbcbPK0S]
- 昨日
朝 ヨーグルト
昼 おにぎり2個
夕 ネギトロ巻き2パック、鶏肉の蒸し焼き、焼き鮭、おひたし、ジャガイモとチーズのあえ物、菓子パン4個、マドレーヌ1個
今日
朝 なし
昼 おにぎり1個、海藻サラダ
夕 ご飯、納豆、ジャーマンポテト、目玉焼き、ほうれん草ソテー、サラダ、焦がしキャラメル(アイス)1個、チョコモナカジャンボ1個
やっちまったかな…
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/22(土) 20:39:52 ID:EaVCxdrI]
- >>424
>>421は嫌味で書いてるだけだろう。
自分はいくら過食しても痩せてるって。骸骨みたいな気持ち悪いのに勘違いしてる奴だw
二度と書き込むな！
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/22(土) 21:41:33 ID:BVMWTbLm]
- 食パン数枚
りんご1個
焼豚チーズサンド2切れ
大きめのあんまん
コロッケ半分
小さいケーキ３つ
ヨーグルト
チェダープレッツェル一袋300kcal
野菜食わなすぎ。
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/22(土) 21:44:15 ID:xlxLD2oH]
- 昨日夕飯後に、せっかく有酸素運動したのに、塩ラーメン食べて、1時間後に寝てしまった。
今日、外食でヒレステーキ170グラム定食を、食べてしまった。
今、ホメオスタシスで体が省エネモードだからやばいかも。
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/22(土) 22:55:34 ID:7CvYLsc1]
- 良い夫婦の日、入籍５周年記念で、少し良い肉でしこたますき焼き食べた
旦那と２人で２キロ半
手作りピザと手作りグラタン２つずつ
あと、イタリアントマトのイチゴケーキを１ホール
メニューはグダグダだが、お互いが好きなものを食いまくった
幸せだが、明日から頑張らねば！！！
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 00:52:59 ID:H8kuzs2w]
- カレーの大盛り2杯
柿皮ごと4個
カフェオレ特大カップに3杯
うわっ、断食明けでこれかよっ！
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/23(日) 00:54:12 ID:C4ufICJ8]
- >>440
今夜ガンバレ!
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/23(日) 02:04:38 ID:QtJU5OSF]
- >>441
柿って皮ごと食えるんだ！
皮むくの難しいから俺も皮ごと食ってみようかな？
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/23(日) 05:16:07 ID:Ybj1k94D]
- 444
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 06:42:57 ID:Fc5XqdI5]
- チェリオアイス1本
ビスケットサンド1個
板チョコアイス1個
スーパーカップ1個
カロリーメイトチーズ2箱
カロリーメイトフルーツ2箱
カロリーメイトチョコ2箱
葡萄パン1個
チーズ蒸しパン1個
卵サンド1パック
焼きそばパン1個
食パン3枚
以上昨日の夕飯…
どんだけ～orz
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/23(日) 06:48:45 ID:LIvt8wkU]
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- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/23(日) 07:28:23 ID:k2iCTh0y]
- >>445
むくむ？
皆さん、ドカった翌日とかむくみませんか？特に顔・・・
太った！と思いきや、体には大してついてない・・・orz
むくみ対策、どうされていますか？
りんごとか？カリウムをたくさん摂るとか・・？
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 09:08:28 ID:vx16lZpX]
- ちゃんぽん定食
板わさ
地鶏の炭火焼き
そぼろご飯&ﾁｷﾝ南蛮弁当
チキンクリームシチュー
納豆
たまごサンド４切
チョコデニッシュ１個
白い恋人２枚
スタバ・エスプレッソ
やばい食べ過ぎた(´Д｀)せっかく順調に痩せてたのに。
喝！！
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 10:03:34 ID:sFU7h4p8]
- 朝からピザ三枚食っちゃった(´･ω･`)全然美味くなかったのに…途中で止めとけばよかった
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 10:41:36 ID:+os/nWwK]
- 美味しく感じないものを体内に入れるなんて、自傷行為だよ
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 10:47:22 ID:sFU7h4p8]
- >>450そうだね！本当やめよう
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 11:02:49 ID:/h06JISv]
- 今朝４時～
お店（キャバクラ）終わりにバースデーパーティー
ミニサラダ手巻き寿司２巻
サクサクチョコ大量
コンソメポテト大量
厚焼き玉子４切れ
肉じゃが少し
冷や奴ほんの少し
サキイカほんの少し
鳥のから揚げ１個
バタピー１つぶ
ケーキ大量
梅酒２杯
シャンパン大量
飲み過ぎてつぶれて
食べた後すぐ寝てしまった…
後が怖いよ(つД;`)
楽しかったからいいけど、今日と明日で調節しなきゃ！！
今わお酒出すために半身浴中(´ω`)
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 11:17:54 ID:/OhwVRjs]
- 163/51♂
昨日の食事
超芳醇ロール玄米入り 5本
無脂肪ヨーグルト500g
絹豆腐 400g
セブン 蒸し鳥サラダ ポトフ ﾌﾟﾁブルボン濡れ煎餅
カロリーどんくらいだべ……(-ω-)
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/23(日) 11:23:56 ID:DJvn4/y7]
- ここの皆はチートデーということを知らないのか？
３６５日節制してなければならないと面ｔルノ？
週１回はこれくらい過食しても太らんよ。
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 12:14:35 ID:dHyYfrcJ]
- ヨーグルト200g
山崎スイスロール大1本
山崎スイスロール小1本
餃子3個
りんご2個
チョコ6粒
魚
ベーコン
ご飯1合
のし梅2枚
早くダイエットしなきゃヤバいのに、毎日過食。。。自分シネorz
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 12:44:23 ID:jWH7/h2A]
- なんでみんな食べ物美味しく沢山たべたはずなのに
この少しスレはネガティブな空気満載なんだ
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 13:04:01 ID:ZqYq/nAI]
- >>455
山崎のスイスロールって1本で1000kcal超えだった様な・・・
基本、山崎って何故か洋、和菓子ともカロリー高いんだよな。
いいぞいいぞもっと喰え！10本位喰え！！！
- 458 名前：名無しさん@お腹いっぱい mailto:sage [2008/11/23(日) 13:05:43 ID:qfKh0GMR]
- >>456
反省するスレだから。
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/23(日) 14:15:45 ID:WJt3jM6T]
- >>428 わかる！
自分も昨日久々にやっちゃったので思い出して書いてみます
ベーグルサンドきんぴら＆クリームチーズ
抹茶小倉フローズンヨーグルト
チーズフランスパン
チョコチップパン
マロンパイ
ドライフルーツパン
紫芋シナモンロール
フルーツ入りミルクレープ
チーズフォンデュ一人前くらい
クリスプチョコ
バナナゴーフレット
やっぱり菓子パン系の無駄なカロリー大杉た反省
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/23(日) 14:45:42 ID:71JEJPUT]
- 携帯から失礼させて頂きます、ｽﾐﾏｾﾝorz
・ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ ﾁｮｺ 2本
・ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ ﾁｰｽﾞ 2本
・玄米ﾌﾞﾗﾝ ﾁｰｽﾞ 2枚
・玄米ﾌﾞﾗﾝ 苺 2枚
・洋風ミックスカレー
・洋酒入りﾁｮｺﾚｰﾄ
・食パン 4枚
・バター 2個
・紅茶 2杯
・モンブラン
・ﾘﾝｺﾞ100%ｼﾞｭｰｽ 500ml
・アイスの実 1箱
・爽 コーヒー味 1個
・VC3000のど飴
・richポテト うすしお
…なにやってんだよ自分。
ばかばかばがぱかばかぱか馬鹿野郎！！！
はぁ…。
体重計なんか乗るんじゃなかった……。
一応頑張ってダイエッツしてたつもりだったんだけど、予想以上に減ってなくて挫折…orz
いや、頑張ってなかったのかなぁ。
もう自分は痩せられないんだろうか。
食べなかったらいいだけの話だけど、そんなのしたら反動でリバウンドするの目に見えてるし、今までだってそうだったし(´･ω･`)
痩せたいよー。
ギャル曽根が羨ましいよー。
あー。 馬鹿野郎ー。
(´;ω;`)
…長々と日記みたいにｽﾐﾏｾﾝですたorz
書き込んだんだから、反省だ！
今日は動いて、明後日の朝まで何も喰わねぇー。
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 15:14:14 ID:ZbyYUC1Z]
- >>460
絶食は良くないよ
せめて少量でも食べて、たくさん運動しな
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/23(日) 16:02:27 ID:Ex0smmUx]
- 食べてる途中で気付かないの？
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 16:22:11 ID:W/VNS7wO]
- 昨日の夜友達と急遽飲み……
死にたい！明日から頑張る……orz
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 16:35:57 ID:lvaSGIGp]
- あずきバー１箱
ノンフライポテチ…
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 17:07:50 ID:xl4ElC38]
- せんべい1枚
バナナ
シリアルサンドいちご1枚
チョコチップメロンパン
エアーズ杏仁豆腐味
メイプルパン
フルーツグラノラ
紅茶メロンパン
ちょいモグ
シリアルビスケットはちみつ&バニラ
チョコワ
クリーム玄米ブランブルーベリー2袋
豆乳200ｍｌ
チョコアイス3本
クロワッサン
ノーチェクレームブリュレ
毎日果実
ヨーグルト200g
焼きおにぎり4こ
スライスチーズ2枚
ごはん300g
ごましおふりかけそのまま
バニラプリン
4000kcal超えてるし
流石にヤバいよもういやだｵﾜﾀ
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 17:19:00 ID:xl4ElC38]
- あ、昨日>>396の後に食べました
ヤバいですよね
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/23(日) 17:20:25 ID:k2iCTh0y]
- >>466
痩せてるならいいかと…
でも太ってたら入らなくない？？
お腹だいじょぶですか
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 17:51:11 ID:hBzbh30A]
- 酢豚沢山
チキントースト５枚
マカロニサラダ２皿
ポテトサラダ１皿
ソフトクリーム３皿
杏仁豆腐２皿
胡麻ドーナツ１０個
キャラメルカステラ７枚
餃子４個
シュウマイ６個
みかんゼリー１個
チーズ鱈数本
チュッパチャップス２本
きな粉ボーロ数枚
ビットティラミス数個
ガルボミニ苺１個
アメリカンソフトクッキー３枚
ビスコ苺１袋
コーラグミ１個
ちゅーイングキャンディーグレープ１粒
チョコマシュマロ２個
ビックリマンチョコ１袋
さつまりこ
フライドポテト２本
を今日食べた・・・・
週末の締めということでまた明日から１週間がんばります
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 18:10:09 ID:WDd0ZlAU]
- カレーライス５杯
くるみパン
ジャムパン
サブレ１５枚
ピザ２切れ
ミックスサンド１パック
下剤４錠投入...
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/23(日) 19:09:42 ID:omLRQr2p]
- 朝からスタート
クラッカー１０枚
クリームブランチョコ１袋
シーザーサラダ
豆大福３個
苺大福１個
春雨スープ
手巻き寿司２つ
蒟蒻ゼリー１０個
腹が痛いです
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 21:29:54 ID:DJvn4/y7]
- >>460
スペックはいくつですか？
目標体重は？
>>464
全然面白くないから。
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 21:36:25 ID:zzw8xSRA]
- ご飯茶碗２杯
もみじこ
シュークリーム１コ
スパ王
コカコーラｾﾞﾛ
コーヒー牛乳
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/23(日) 21:38:57 ID:RIYoIzQ7]
- >>471
なんか>>464におかしいとこあったか？
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 22:21:38 ID:jWH7/h2A]
- >>473
>>464のどこがドカ食いだっちゅーことだろ多分
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/23(日) 22:41:49 ID:cW/elmJZ]
- あずきバー一箱はドカじゃないのか？
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/23(日) 22:47:22 ID:yM4xr2Io]
- 焼きそば大盛り
お好み焼き１枚
ジャンボパフェ
たこ焼き2人前
ケーキ１個
串カツ6本
寿司10巻
朝41kg→夜43kg/155cmにorz
これだけ食べれば当然だけど
たった一日で３キロ増えた!!!!!!
どうにかして朝の体重に戻したい!!
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 22:50:55 ID:/h06JISv]
- >>452結局今日も食べ過ぎてこのスレに来ることになってしまった…
我慢できる人にならなきゃ(*_*)
ローソンの根野菜と鳥ササミのサラダ
ローソンのねばねばサラダ
お好み焼き小皿３皿
しょうゆせんべい大量
白いチョコはさんだせんべい大量
ミニミニドーナツ４個
キャラメルコーン少し
烏龍茶大量
胃がヒリヒリする(+_+)
平日で調節する！
あともっとゆっくりよく噛んで食べる！！
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/23(日) 23:11:55 ID:71JEJPUT]
- >>461さん。
>>460です。
そうですか…。
家には誘惑があって勝てるかどうかorz
とりあえず牛乳一杯、白ご飯とスープを食べようと考えてますが、お菓子に手が伸びてしまいそうでｗｗｗ
ここまできてまだ食う気か自分は＼(^o^)／ｱﾌｫｶ
運動は朝晩のウォーキング(一回につき約一時間)のみ…。
>>471さん。
>>460です。
一昨日測ったところ、51.9/23%でした。
でも昨日も今日みたいな食事したからきっと増量しまくってる…orz
身長は159です。
顔に脂肪がつきやすくて、ダイエットしてても顔肉のせいでまた太ったな、と言われるorz
いま、ウォーキング中です。
足に重心かかるように厚底的な運動靴はいてるけど、疲れてきた…。
でも頑張らねーと。
目標体重は、45前後。
ピザ前は47くらいだったんだけど、その頃は朝の起き方とか運動とかが楽だった。
でも今はまるで年寄り婆さん状態orz
痩せたって別に何かが変わるわけでもないが(ブスだしｗｗｗ)、健康のためだ！
そう思おう…。
45とか先が遠いよ……。
頑張って歩きつづけます。
また長くなりました、サーセンorz
…(´･ω･`)ｵﾅｶｽｲﾀﾅ
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 23:15:11 ID:vx16lZpX]
- ｷﾉｺとﾎｳﾚﾝ草のｽﾊﾟｹﾞﾃｨ
鮭ワカメおにぎり１個
豆腐２丁
納豆２ﾊﾟｯｸ
ﾁｮｺﾏｰﾌﾞﾙﾊﾟﾝ１斤
幕の内弁当
野菜たっぷりサラダ
味噌汁(ﾜｶﾒ、揚げ)
昨日に引き続き食ってしまった。。
せっかく順調に痩せてきてたのに・・・
仕事が休みだとドカ食いしてしまう(*_*)
明日はゴルフだからカート乗らずに歩くぞ！
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 23:19:35 ID:NoHpuyq1]
- 腹へったらスープ系がいいよ。
熱いからすぐには飲み終わらないし、カロリーも比較的低い上に腹もいっぱいになる。
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/23(日) 23:29:53 ID:lsDEDXoe]
- ダイエット二か月目にして初めてドカ食いしてしまった。
順調に25kg痩せて、みんなに褒められて調子に乗ってたわ。
最近は食欲抑えてる事と毎日の運動による疲れでストレスが凄い。
明日からまた、ちゃんと頑張らなきゃな！！！！！！
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/23(日) 23:54:28 ID:4+pd6Ofp]
- 食パン3枚
ロースかつ1枚
クリームコロッケ1個
メンチかつ1個
鳥南蛮1枚
サラダ1パック
チャーハン1人前
オムライス1個
ウインナー3本
肉まん1個
あんまん1個
メロンパン1個
キャラメルドーナツ1個
チョコドーナツ1個
レーズンカスタード1個
お好み焼きパン1個
シュークリーム1個
チーズケーキ2個
カステラ4切
ロールケーキ1本
チョコパイ3個
コアラのマーチ1箱
ピノ12粒
ポテトチップ1袋
ホットケーキ3枚
バニラアイス1個
ポッキー1箱
ピーナツチョコたくさん
1日中食ってた・・・
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/24(月) 01:00:57 ID:w3uPaW7e]
- 野菜ジュース
のり塩ポテトチップ
海苔と塩
プリン
おせんべい４枚
２週間で３キロ太った。
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 02:04:26 ID:R9U8JqJK]
- 味付けのり１０パック
プリン３つ
ヨーグルト３つ
コーヒーゼリー３つ
オレンジゼリー３つ
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/24(月) 02:46:22 ID:rORNt8mJ]
- 10キロほど落ちてきてるんだけど、
ついに我慢できずに、昼間に高田馬場でラーメン屋3件梯子した。
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 04:00:37 ID:dXfF6RRo]
- ﾎﾟｯｷｰとたけのこの里たいらげたー
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 04:45:44 ID:TxZZS9W8]
- やっぱストレス溜まるとやっちまう 食べると安心する
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 06:56:41 ID:gJ6aoIFc]
- だめだ
順調に落ちてたのに牛すき鍋定食調子に乗って大盛食べちゃった
苦しい
普通の並にしとけばよかった…
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 07:16:52 ID:UDRlfyZk]
- 携帯から投下
久々にやっちまった
米パン３個
ヨーグルト(ﾋﾞｵ)１個
ヨーグルト大(ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ)１個 リンゴ
鮭おにぎり３個
みかん
豆乳ココア
野菜ジュース
ガム７個
コーヒー
寿司２０貫←
腹が痛い…
つーか炭水化物ばっかやん…
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/24(月) 07:34:51 ID:7s9qy1lY]
- 昨日スイッチ入ってしまった・・・
麻薬みたいだよね。
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/24(月) 08:02:02 ID:9959ccUO]
- 1人暮らしなら財布を空にしろ！自分はこれでドカを防いでいる
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 09:07:33 ID:WA4sjzIY]
- >>481
>>483
スペックはいくつですか？
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 11:48:31 ID:MBYw7iBe]
- スペックスペック馬鹿の一つ覚えでうるせぇな
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/24(月) 13:28:05 ID:1AIsL1g5]
- 週に一回チートデイ作ったらめっちゃ楽になった
半年で105kg→80kg
でも２日連続やっちまった・・・来週は無しだな。
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 13:29:00 ID:w8FLFUWO]
- やっちまったorz
ちっちゃいめろんぱん３つ
アルフォート２箱
最近過食すぐる(´・ω・｀)
気を付けねば!!(｀・ω・´)
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/24(月) 13:44:20 ID:sevjNnBw]
- 昨日飲み会で居酒屋行って散々食べたのに
さっきお土産でもらったチーズケーキ５個間食orz
家に無駄な食料置かないようにしないとだめだ
- 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 13:47:46 ID:Pvea1EDQ]
- ↑そんなんぜんぜん過食じゃねー
朝から焼肉食べ放題
ウィスキー飲み放題
ご飯の代わりに食パン2枚
柿の種3袋
おまけに甘いの食べたくなって
ジャムパン3個
ロールケーキ1本
シュークリーム1個
ミルククリームのコッペパンと
野菜と鶏肉の煮物まで食ってしまった
朝からやっちまったよ
腹くるしー
とほほ・・・
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 14:13:39 ID:MTfMdgmG]
- 朝からウイスキーかよ
いいな…
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/24(月) 14:17:21 ID:JUduTgMQ]
- シナモンメルツ
マックのポテトＭサイズ半分
焼き芋半分
今まで間食しないように心がけてたのに、
休日だからって調子乗りすぎた…
しかも朝ご飯はメイプルシロップ＆バター
たっぷりのホットケーキ二枚
死にたい
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 14:17:38 ID:Pvea1EDQ]
- 4時までお休みだからねｗ
- 501 名前：148 mailto:sage [2008/11/24(月) 15:14:35 ID:WA4sjzIY]
- >>499
馬鹿じゃねーの？
たかがダイエットで死にたいなんて。
軽々しく言うな！
- 502 名前：o(｀▽´)o [2008/11/24(月) 15:44:26 ID:n0nxLc+e]
- バナナ
明太子おにぎり
サンドイッチ
昆布おにぎり
苺タルトケーキ
ショコラケーキ
(∋_∈)
- 503 名前：o(｀▽´)o [2008/11/24(月) 15:50:32 ID:n0nxLc+e]
- ↑チョコｼﾞｬﾝﾎﾞ追加
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 15:57:47 ID:AXh43VBB]
- >>501
生きるっ！
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 15:58:17 ID:dRw/j/lx]
- レーズンチョコ1袋
プリッツオリーブオイルバジル仕上げ…
ストロベリーティー
全然ドカ食いとは言わないものの最近毎日こんな感じでお菓子食ったあとまた更に何か食べてる…
痩せたいお菓子止めたいって言う葛藤があって苦しい。あと5kg痩せたいのにな
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 16:01:52 ID:E+YjBHx8]
- 一回の食事で‥
・ご飯3合(ToT)
・具だくさん味噌汁鍋ごと全部(ToT)
・納豆1パック(ToT)
ここ毎日過食が続いてるorz
ヤバイ‥
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/24(月) 16:22:21 ID:1AIsL1g5]
- よくそんな食えるな
- 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 16:39:05 ID:ou1YipYT]
- 昼ご飯
スパゲティー
ジャムパン
おでん
餃子２つ
黒糖パン
ポテチ
やべー
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/24(月) 17:32:22 ID:sQSIAPi7]
- 今日はずっと家で本読んでたけど口が寂しくなってやっちまったわ
朝
バナナ2本
豆乳 ２００ｍｌ
コーンフレーク（シスコーン期間限定イチゴ味） 1箱 ２４０ｇ
昼
キャベツとレタスのサラダ ボール1杯 サウザンドレッシング大量
漬物 一袋
豆腐 一丁
カレーライス 1杯
カルボナーラ 冷凍のやつ1杯
玄米フレーク 1箱 ２００ｇ
おから餅 １００ｇ
ゆで卵 2個
ミンティア 大量
まだコーンフレーク1箱ある・・・食べたいお
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 18:20:53 ID:vjUU0Wg6]
- 夜ご飯2合で手作りキムチチャーハンと味噌汁飲んだ
これってドカ食いかな？
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 18:21:58 ID:Pvea1EDQ]
- 1食でご飯2合は立派なドカだろｗ
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 18:22:56 ID:vjUU0Wg6]
- まじか
これで明日の朝太ってたら最悪だ
走ってきます
- 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/24(月) 18:23:23 ID:Foitkcuz]
- >>504
FUJIWARAの原西さんですか？ww
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 18:42:43 ID:ou1YipYT]
- なんなんだ！！
白飯がうますぎる
おかずとかなしで
白飯だけ食ってるんだが‥
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 18:48:00 ID:lAlsgkgr]
- >>514 キムチを食べるといいお
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 18:54:45 ID:ou1YipYT]
- >>515それがさー
いつもは冷蔵庫にあるんだけどないんだよ(>_<)
キムチに白飯はﾔﾊﾞｲよなぁ
- 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 19:27:35 ID:HH806Rxj]
- 食った…
セブンのベーシックサンド
同じくアーモンドキャラメルドーナツ
パスコの食感ショコラ二分の一
ガム十粒
夜だけでｺﾚｷﾀ＼(^O^)／
始めてこんなに偏ってる上量食ったわ。
明日から頑張ろう。
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 19:32:54 ID:ByTKo7nR]
- 朝
そば(納豆、生卵、ネギ)
蒸しパン
チロルチョコ 10個
昼
ライ麦パン 4枚
味噌汁
ブラックチョコレート 1枚
やってしまった…
夜は抜く(-_-)
- 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/24(月) 19:37:43 ID:5EeRiSA0]
- 朝
カレーヌードル
ちらし寿司茶碗一杯鮭おにぎり小
昼
梨半分
夜
お好み焼き半枚
野菜スープ
生理前かつ暇で無駄に家にいたら食べ過ぎた。炭水化物大杉。ビリーやってくるorz
- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/24(月) 20:16:27 ID:3vzpmvAe]
- 朝：卵、ヨーグルト
昼：おにぎり、0kcalゼリー
夜：鍋
ドカは、昼と夜の間に
･エースコイン1袋
･ｸﾞﾗﾊﾑｸﾗｯｶｰ1袋118g
･MOW1つ
･ソフトｸﾘｰﾑ1つ
･煎り大豆100g
その後爆睡
テスト近いといつもこうだ。炭水化物多いと爆睡できる→勉強しなくていー→で結局次の日泣いてる つか下らんのに長文ｽﾏｿ
- 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 20:37:19 ID:GoqfXTH4]
- 170/49
米小盛り2杯(さけﾌﾚｰｸと明太子と沢庵)
煮込みハンバーグ小３個
ミニチョコクロワッサン２個
おでん(大根ちくわ牛蒡こんにゃく)
チョコレート5粒
ミニドーナツ60グラム
焼き芋350グラム
キャベツ8分の1
エリンギ1パック
トマト1個
きゅうり1本
キムチ100グラム
バナナ1本
柿小2個
自家製ヨーグルト60グラム
プルーン2粒
ミニチーズケーキ
ミニモンブラン
モッツァレラチーズ30グラム
たくさん食べたー
●もたくさん。
- 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 20:39:50 ID:zUs6eFcP]
- たくさん食べているように見えるけど全然ドカじゃないヤツばっかだなｗｗ
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/24(月) 20:40:56 ID:03SMEPwL]
- 夜ご飯いっぱい
かにチャーハン1人前
唐揚げ1人前
中華コーンスープ1.5人前
31 ハッピーメリーショートケーキ（ワッフルボウル） ロッキーロード＆ストロベリーチーズケーキで
カントリーマアム パンプキン味1枚
スナックケーキ ダブルメロン 1個
メロンパン1個
ダイエットは諦めた！とか思って久しぶりに好き放題食べた
今までご飯の後にお菓子をずるずる食べ続けたドカは罪悪感だらけだったけど、今日は幸せだったー
やっぱり無理はイケないし、ストレス溜めるのもイクナイ
これからは好きな物食べて、運動しよう
食べ過ぎてお腹が破裂しそうな所は反省している
- 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/24(月) 20:41:17 ID:7aCJlber]
- 薄皮パン、一袋余裕で食べられるようになった…。
最近雨でジョギングもできないんだが、みんなビリーとかしてるの？
- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 20:43:43 ID:zUs6eFcP]
- 最近雨でジョギングできないから
ガレージの中に吊るしたサンドバッグ叩いてるよｗ
- 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/24(月) 20:44:25 ID:WA4sjzIY]
- >>505
身長体重はいくつですか？
私は１５４ｃｍ７５ｋｇのピザ。
- 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/24(月) 20:47:52 ID:WA4sjzIY]
- >>512
明日増えるのは脂肪じゃなく食った容量です。
脂肪は３日後くらいになるんじゃないかな？
私は先々週過食したのが先週になって増えてた。
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/24(月) 20:48:59 ID:WA4sjzIY]
- >>519
釣り？面白くないから。
- 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/24(月) 20:50:40 ID:WA4sjzIY]
- >>521
誰もお前のスペックなんか聞いてないから。
痩せてるって言われたいんでしょ、この骸骨女
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/24(月) 21:44:43 ID:WA4sjzIY]
- えーん(>_<)過食しちゃったよ。
夜だけで
ホルモン鍋３杯
白米
野菜
ホットケーキ３枚
グラハムビスケット１袋（1470kcalくらい）
ジャンボモナカチョコ味２個
カロリーメイトチョコレート味２箱
ラスク３枚
昨日のカレーライスの残り約１．５皿
どうすればいんだ！
３日後に体重増えてるよ(>_<)
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/24(月) 21:47:00 ID:VjKqZFvh]
- |;;,,.＿:::::| ,.-- ､/
/ t＿ノ:::l_ /::/:::/:::/ヽ
〈,---､,ノ i ,,,,/‐。‐ ､:/:::: i 泰 楽 は
(,-‐- ､}- ' | /;へ:;;::-､,,,;｡ヽ,ﾉ 平 し は
(,-‐-,f'ヽ | i/ ヽ:|l;;;;;;i に い は
-〈 /Tl :|'i ::i ﾉ /〃 ヾ.､ ﾞ||;;;;;;l 乾 の
>人l,,!λ!〈 i ､ﾃ ｀''ミ ll´,Y 杯 う
´ ｝::::/'｀/;;;, l 〈 ヽ､. ｌｌ 'ﾉ
/ :::/ }/;;;;;;:;, l λー―'iヽ !!´i
/ :/{ li;;;;;;;:;;;､ i i,.-､./ / ﾉ＼
/ |l ] l|;;;;;;;;:;;;;;､ ゝ､,,,ー' __,,ノ /:::::::ﾉ＼
./ |l[ l|;;;;;;;;::;;;;;;;;、 ,,,,,..{f::::;;ﾘ￣ヽ ノ::::::/;;;;;;;;;ヽ
- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 21:49:45 ID:x/CD4IYv]
- ちんすこう大量
ピルクル１リットル
牛乳１リットル
くちのなか甘い
- 533 名前：ネコ男 [2008/11/24(月) 22:14:54 ID:yjc3HKGR]
- 寿司16貫と豚汁で、体重が600ｇ増えた。。
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 22:26:05 ID:oG1aSu5X]
- ビッグマック半分
マックポテト
カレー三杯
キムチ汁？鍋？五杯
なめらかプリン
わー(´･ω･`)
ダイエット始めたばっかりなのに馬鹿だあ自分…
明日からまた頑張らなきゃ
- 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 22:53:30 ID:QfngHq+d]
- たまに …半分ってあるけど、誰かに半分あげるの？捨てるの？
それとも翌日に食べるの？
袋物のお菓子とかならともかく、おかずとか、マックとかケーキ等は
一度口をつけたなら自分で全部食え！
と、思う。
食べ物は大事だよ。
- 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 23:01:39 ID:zUs6eFcP]
- ナイフで食べたい量だけ切って食べて
残りはラップに包んで保管
そんでもって翌日とか数回に分けて食べるんだよ
菓子パンとかケーキとかよくやるよｗ
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/24(月) 23:06:54 ID:T/Ya7Vln]
- 焼き肉
肉類４００ｇくらい
野菜
ご飯３合
豆腐１丁
おかき１袋
フェリシオ１箱
ポテチ１袋
酒８５０ｍｌ
ｵﾜﾀorz
- 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/24(月) 23:12:53 ID:MTfMdgmG]
- いやいや、これから始まるんだよ。
地獄が…
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/24(月) 23:27:01 ID:OvxzY2dM]
- >>530
過食ってレベルじゃねーぞ……
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 00:18:59 ID:1iiHSc16]
- 手作りアメリカンドック１４本
烏龍茶２リットル
- 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 00:46:58 ID:Z1Hb6k5t]
- >>539
総カロリーが凄いなｗｗｗｗ
- 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 00:56:53 ID:OAav73/c]
- >>535友達と半分ずつ食べたんだよ
- 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 00:59:26 ID:se4rD/N2]
- 最近バナナさん（バナナ１７本食べた人）が何食べてるか気になる
本日のどかメニュー↓
ブラウニー１箱
萩の月７個
６本入りのチョコクッキーアイス２本
豚カツ定食
麻婆春雨１人前
小松菜のカニカマ合え（小松菜１束、カニカマ３本入り）
大根と豚肉の煮物
明日からまた通常食、半身浴、運動で頑張る！
- 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 01:10:12 ID:FbxadewC]
- このスレ楽しい
みんなもっともっと食って食って！！！
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 01:10:28 ID:PZp8DsCt]
- 夕飯食べたあとに
ポテチ
カステラ
チョコ沢山
せんべい各種
おにぎり１個
チーズオムカレー
オムカレーがすごい量だった…友達が作ってくれたから残すわけにいかず､最後は涙目になりながら完食
その後呼吸苦しくて寝込んだ
これから少し体動かしてみるか…
- 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 01:57:27 ID:0Zr2OLbj]
- かぼちゃ1/4玉
ご飯1.5合
コーラ1L
プリッツ
ポップコーン
ホットケーキ200g分
一口チョコ一袋
ロールちゃん
ホイップパン
胃薬のみました
- 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 02:26:22 ID:vwNo92WE]
- ダイエット中だとドカ衝動がきても食事制限してきた効果でそんなに食べれない(途中で胃が痛くなったり)と思うんだけど…
ここの住民の胃袋はどうなってるんだ
- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 02:43:37 ID:9yCcvOu1]
- レモンクリームをはさんだナビスコのクラッカーをあっというまに、２袋たいらげた。
とおもったら夢だった。
- 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 02:43:54 ID:9GswaBh5]
- うまい棒３０本
業務スーパーで買えば２５０円。
本当は１０日かけて食べるつもりだったんだ…
明日から菓子禁する!
- 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 03:26:26 ID:jN0yM67r]
- >>548
夢でよかったね
- 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 07:24:20 ID:7vK++BVJ]
- ピザーラのテリネギＬサイズとプルコギＬサイズ
Ｌサイズ２枚も食っちゃった＼(^o^)／
おまけにバニラアイスとポテトとナゲット
- 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 08:23:08 ID:fMV7peNv]
- 今日は待ちに待った週１のチートデイ
とりあえず朝からサンドイッチ３個とチョコシュー２個食った
- 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 09:48:06 ID:q2UuxTTD]
- >>551
L2枚!？すげえ、そんなに食えるなんて…
- 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 11:15:48 ID:9UIZp5A1]
- 今からドカ食いする
- 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 11:22:05 ID:Z1Hb6k5t]
- >>554
期待してますｗｗｗｗ
- 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 11:29:50 ID:9UIZp5A1]
- スイッチが入りきらなかった…
鮭おにぎり弁当
ガトーショコラ４つみかん１個
クリームパンやメロンパンやら買ってきたが食べれなかった…すまん…
いつもならペロリなのに
- 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 11:34:38 ID:Z1Hb6k5t]
- >>556
意気地無し！もう知らない！
- 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 13:18:08 ID:OIGHv83z]
- 朝 白米２杯 卵 卵焼き キャベツの炒め 味噌汁 りんご３個 バナナ２本
とろ～りクリームプリン（309kcal）飴５個
昼 白米大盛り 豚ひれカツ いわし梅しそフライ２個
しっとりレアチーズ 332kcal しっとりチョコ 466kca ピーナッツブロックチョコ 462kcall うまい棒８本
どうしよう。全然満腹感がない。金もないのにどうしよう！
主治医から運動止められてるし。運動でけへんから15kgもリバウンドした。
誰か助けて！
- 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 13:41:38 ID:EOmhcet8]
- グミ大量
フルーツ大量
ケーキ1ホール
たくさん食べて、苦しい…って思ったら目が覚めた。
夢にまで見るなんて、そんなに食べたかったのか。
- 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 13:57:58 ID:bdYX9njU]
- >>558
とりあえず菓子食うのやめたら？
満腹感とは関係ないし
- 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 14:01:16 ID:wvVqvNbA]
- ２キロ増えたぁぁぁぁ！！！！！！！！
天ぷらうどんに半熟卵・てんかす死ぬほど入れた
美味い棒のチョコかかったやつ１４本
たけのこの里
ポッキー
インスタントドリアに粉チーズかけたやつ
市販のピザにスライスチーズのせてマヨネーズかけて焼いたやつ
オレンジチーズケーキアイス
紅茶花伝ミルクティー
ホットサンドイッチ
- 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 14:46:58 ID:se4rD/N2]
- >>561ばかぁぁぁぁ！そんな旨そうな事書くから自分もうどんに天かす死ぬほど入れてしまったではないかーーーー！２杯食ったど！
雪見だいふく８個食ったど！
夜は野菜で過ごすど！
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 15:34:49 ID:OIGHv83z]
- >>560
甘いものがどうしても食いたくなるんだ。
１度過食衝動が起きたら止められなくて。
また大量に課ｈ即した。
我慢とかのレベルじゃない。
苦しい。
- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 16:00:09 ID:d/8ISznB]
- >>563
病院いくか該当スレへどうぞ
満たされない気持ちは食事じゃどうにもならんよ。鶏肉とかたんぱく質足りてないかもしれんし振り返ってみなされ。
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 16:02:04 ID:lLEG3ni3]
- ｍｏｗﾒｰﾌﾟﾙ１個
おっとっと小袋85kcal
おさつどき小袋125kcal
さつまいも豆腐88kcal
牛乳200ml
我慢できなかった……
- 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 16:50:52 ID:OBT9El8M]
- みんなどの位リバる？
ちなみにウチは2kg位…
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 17:06:17 ID:7oT/tMUO]
- >>562
ばかたれがあぁぁぁ！
そんな事書くから、雪見食べたい気持ちに勝てずに、買っちまったじゃないか！
８個食べたなら腹には気を付けてね！
- 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 17:28:17 ID:oZBa71ad]
- 回転寿司で52皿（104貫）
食った。満腹になったｗ
- 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 18:00:16 ID:9UIZp5A1]
- やるなぁwww
- 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 18:20:47 ID:nE/m/XeG]
- 久々にドカ食いorz
チョコパン2個
アイスクリーム3個
チョコクッキー1袋
昆布おにぎり
チキンソテー
煮豆
ウインナー2つ
夕食抜きにして普段の2倍運動することにする…
寝起きは理性がぶっ飛んでてダメだorz
- 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 19:08:54 ID:bdYX9njU]
- >>568
なんつーか大食い大会にでも出ろよ・・・
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 19:10:04 ID:UerO06pz]
- うわわああああ！！
鮭とマイタケ、シメジのワイン蒸し・梨とバナナにヨーグルトかけたやつ・
那須高原ミルクパン四分の三・カボチャを練りこんだパン・卵焼き少し
まあ、すごい満足したからいいやー
おなかいっぱい
- 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 19:40:59 ID:Q85rEoUa]
- 今日の夜(シチュー)３杯も食べちゃいました。
すみません
- 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 20:05:50 ID:+K3mhATq]
- ポテチ類食べまくってしまった！
しかも今家庭の医学でぽっこりお腹とか…
- 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 20:35:21 ID:q8uVeSIC]
- カレー一杯
ホットケーキ三枚
餅二つ
ポタージュスープ
今からシチュー食べる。
体重が2kg増えても止まらない
- 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 21:07:05 ID:N85X1pBE]
- 大食い自慢みたいなスレになってきたな
正直に言え
おまえら本当はダイエットする気ないだろ
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 21:07:46 ID:vQDq+dMZ]
- >>564
私病院行ってるよ。
でも、このスレに書き込んでる過食症の人だってたくさんいるでしょう？
メンヘル板には行きたくないの。
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 21:11:05 ID:pB9uiFZL]
- たこ焼き(大/三個)
ご飯(一杯)
キムチ
サツマイモとかぼちゃの炒め物
白菜の炒め物
スナック菓子(一袋)
ましゅまろ(大/五個くらい)
うわああああああああああ食べ過ぎた…もうやだ。
言い訳とかないです。口に何かないと寂しくてついつい口にしちゃうんです。
便秘のくせして過食だからお腹がもう妊婦さんみたいだよ…
明日からは絶対少なめに食べる。
少し質問なんですが、皆さんこのスレに何回くらいどのくらいのペースで書き込んでますか？
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 21:24:02 ID:X/YRrUxG]
-
味噌汁大量
ご飯２号
たまごやき(玉子3つ分)
卯の花380ｇ
ロールちゃんﾎｲｯﾌﾟ1本
みかん2つ
りんご1つ
カフェオレ2本
豆乳紅茶
豆腐2丁+ドレッシング
納豆3パック
‥orz
マックとかお菓子ドカじゃなくなっただけマシかな
ロールちゃん反省
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 21:39:19 ID:N85X1pBE]
- ごはん2合を反省すべきじゃ．．．
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 21:48:47 ID:GOerwPqB]
- 朝
クリームコロッケ
豚ステーキ
ご飯
焼き芋
昼
うどん
水餃子5つ
焼き芋
お好み焼き
チキンラーメン
クッキー2枚
夜
ちゃんこ鍋たっぷり
お腹痛い…
- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 21:55:50 ID:vQDq+dMZ]
- >>578
ほぼ毎日かな・
あなたは？
過食症なの？辛いよね。
無理しないで頑張らずに気楽に行こう。
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 22:12:14 ID:hDvwe96J]
- あーケーキ3個一気食いしたorz
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 22:16:03 ID:qT+EG4XX]
- ゆで大根一キロ
味付けはしないしカロリーは200程度みたいだけど 胃が…どんどん拡大
癖になってる…
- 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 22:18:42 ID:I7cpC0nw]
- 日曜、月曜に断食
朝、雑炊。ここまでは完璧
昼、営業マンなんで、一人でソイジョイって思ってたのに、フグ屋のお客様のとこで、賄い出された…
普通なら嬉しいけど、ダイエット中に肉たくさんのキムチ鍋+大盛りご飯はorz
夜も軽くスイッチ入って食べちゃった…夜はちょっとだけど
明日から頑張ろう
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 22:29:00 ID:TpKSYkTS]
- 仕事のストレス、プラス生理前で１ヶ月振りの過食。夜抜きダイエットしてるから、朝昼は普通に食べて、家帰ってきてから爆発。
おさつどきっのカップを一箱。
明治アーモンドチョコ７粒。
クッキー２枚。
３０円くらいの駄菓子のポテトスナック、２袋。
もやし半袋。
大きめウインナー２本。
サラダ一皿。ドレッシング沢山。
あああああぁぁぁぁぁ。
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 23:07:04 ID:64cc+mqK]
- 3日間、ドカしちゃった…どん位太るんだろ…3日目の今日のﾊﾞｲﾄ前は、菓子食い過ぎたから、夜は野菜にしたが…こえぇー。
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/25(火) 23:22:01 ID:Q85rEoUa]
- >>578
仕事してた時は毎日ストレスで毎晩過食(吐いてない)でした。
仕事やめてからは過食はなかったけど、ダイエットしだしたら前ほどはないけどドカ食いしちゃう。
ストレスがあると絶対食にいっちゃうみたい
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 23:25:56 ID:nvHfzkyA]
- いつも食った後気持ち悪くなって後悔するのにやめられん・・・
アホだ
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/26(水) 00:15:13 ID:j8vDWc3o]
- 柿ぴー
チョコがけ柿の種
ジャイアントコーン
ＭＯＷアイス
カスタードシュークリーム２個
チップスター
みたらし団子３本
きな粉くるみ団子３本
つぶあん団子３本
黒ゴマあんまじゅう
泣きたい
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/26(水) 00:23:54 ID:qv6m9rCx]
- ラスク
マネケン
チーズケーキ…
おなかいっぱいなのに食べてしまった…
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/26(水) 00:52:06 ID:1nRbYh4d]
- いもけんぴ１袋
ごはん１合
炭水化物ｗｗｗ
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/26(水) 01:27:46 ID:nf/Tm9Rv]
- ギャル曽根に対抗できるくらい食べれる自分・・よく大食いのテレビでみんな絶叫してるけどこんなん余裕だから～って本心で思う(>_<)
太るからある程度でストップかけてるけど太らないんだったらドコまで食べれるかやってみたい！
ちなみに昨日
マック ポテトL ジュースL 焼きそば一人前 たこ焼き10個 朝夜ご飯２杯 タラコ 卵 鮭 納豆
ウィンナー
味噌汁 生姜焼き サラダ 漬け物 ポテトサラダ チーズケーキ一つ アイス一つ パン２つ フルーツ缶一つ チョコ一箱 柿ピー二袋 カップラーメン一つ ココア一杯 おにぎり一つ みかん一つ
イカのくんせい一袋
焼き鳥五本
マンジュウ一つ
飴３つ
キノコのバター炒め
まだまだ余裕で食べれる感じ けど辞めた
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 02:18:27 ID:U8LWCwZr]
- >>593
すごい。
スペックは？太らないの？
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 02:33:46 ID:/4MshyOP]
- 夜遅くに
肉まん２つ
おにぎり２つ
ゼリー１つ
クッキー２枚
アイスクリーム３口
食べてしまった…
ダイエット開始三ヶ月目、こんなにドカ食いの衝動に駆られたのは初めて…。
激しい後悔orzもう明日は何も食べない。
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 04:10:38 ID:Kv6GNRwX]
- 今
ご飯2合
カレー一人分
砂糖200g
ウォーキングしてくるﾉｼ
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 06:40:41 ID:vFeb2FlA]
- 昨日朝から今日の朝にかけて
ピザハットのMワンホール
ピザハットのデリチキ５ピース
ポテトチップス一袋
ハーベストチーズクリーム一袋
総摂取カロリー3000以上
本当ばかだ
今日はショコ2時間やるよ
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/26(水) 07:41:44 ID:veD64oJA]
- >>596
砂糖200gて…。
どうやって食べたのか気になる。
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 08:09:11 ID:B9OEuJmr]
- >>598
溶かしてべっこう飴にしたんじゃね？
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/26(水) 08:20:22 ID:QFbKUDLx]
- 昨日外食焼き肉ドカ食いした↓↓↓
今日何も食べたくない
なんか怖いし不安だ↓
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 08:39:50 ID:2buHtRcB]
- 慰めあってるとゆうか、他の人もﾄﾞｶｸﾞｲしてるし、私だけじゃないのよ
みたいな逃げの理由にこのｽﾚ使ってそう
食うな。みっともない
以上、自分への罵倒･･･
朝食に大人二人分＋カステラ2切れ。デブが大食いすんなﾎﾞｹ (TдT)
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 08:52:14 ID:YVev9/Vg]
- 朝食に人間食べたの！？二人も・・
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 09:35:04 ID:BV9wSMdV]
- 食いすぎ。あと少しなのにいつまでたっても目標達成しないよ
はやく維持期に入ってすきなもの食べられたほうがよくなーい？
今日は食べ過ぎんなよ
↑昨日夜食べ過ぎたあたしへ笑
しかも前日オールだったからいつのまにか寝てたし
ありえなーい鏡見たくない
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/26(水) 11:33:31 ID:jTjtnBEy]
- >>597
こういうアホがいるんだな。
過食したからその分運動するって。
運動で消費できるわけないだろう。
しかもたかだか3000kcalくらいで、うだうだ言って。
典型的な甘えだな。
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/26(水) 11:58:38 ID:+zF35LL9]
- マーボー豆腐ドカおすすめ！
カロリー低いしお腹いっぱいになるお
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 12:03:55 ID:AgTV8zdW]
- >>605 カロリー低くないだろ
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 12:06:40 ID:5ulgRDGu]
- 昨日5000㌍以上取ったのに体重が増えてない
安定期って凄いな
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/26(水) 12:07:52 ID:qxG1lPOk]
- 反省してないバカ共のスレだなw
臭いんだよデブw
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 12:16:37 ID:5ulgRDGu]
- たかが一日くらいドカ食いしたからって何でもないのに
やたらへこんでもういいやって思って続けてドカ食いするのがデブへの道
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/26(水) 12:47:13 ID:mCWYdbP/]
- 朝食べ過ぎて反省してウォーキングしてきたのに
ピザ食べちゃったよ‥。
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/26(水) 12:53:52 ID:GfzddTs/]
- 豆腐一丁鰹節大量、ほうれんそう７房、エリンギ２本
ブロッコリーでかいの１個、ヨーグルト、納豆２パック、刺身３人前
野菜でも大豆でも刺身でも
ドカ食いしたら意味ないわジブンアホ
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/26(水) 13:00:40 ID:kXxOtbHg]
- >>604
自分は>>597みたいに過食っても投げやりならずに切替できるのすごいと思うよ
気持ちの切替うまい人は尊敬する！自分はズルズル過食るか一気にダイエットモードに突入するか二択orzこの性格いやだ
長文スマソ
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/26(水) 13:09:26 ID:BV9wSMdV]
- おにぎり
卵焼き1/2
鮭1/2
かぼちゃ
ごはん1杯
さんま
また食べ過ぎた～家に食べ物あと和菓子2コあるだけ
夜結局食べるんなら今食べたほうがましだから食べることにした
これで家に食べ物なくなる♪
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 13:22:36 ID:+zF35LL9]
- >>613
バランスいいねｗ
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/26(水) 13:27:55 ID:NzgAxIZL]
- 肉まん
菓子パン(チョコ系の)
唐揚げ
カップ麺少し
煮物少し
あー食い過ぎたぁ…
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/26(水) 14:07:45 ID:Lg0twqUr]
- >>611結構な量だけど基本低カロリーなものばっかだから太りはしないよきっと
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/26(水) 14:11:32 ID:ILL2HEu3]
- ヨーグルト3つ
かぼちゃプリン2つ
ブロッコリー
大根
きゅうり
うどんの汁
チョコ山盛り
食い過ぎ…
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 14:22:54 ID:5ulgRDGu]
- 反省 じゃなくて 後悔 ばっかりだなｗ
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/26(水) 16:54:39 ID:e/JA3mX8]
- ご飯大盛２杯
キムチ大量
カントリーマーム鳴門金時味一袋
ベアードパパのクッキーひとはこ
お饅頭
クッキー
お腹減ってないのに食べ出したらとまらん
ほとんど噛まずに無我夢中で飲み込んで完食
今までの細々とした食事と我慢がほんの２０分ほどで水の泡
今回は今までとは違うって信じてたのに
意志の弱い自分が本当に嫌いだ
誰か罵倒して下さい…
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/26(水) 16:57:44 ID:palWcv0p]
- >>612
どこが尊敬に値するんだよ。
自分に甘いだけじゃん。
カロリーカロリーって馬鹿みたい。
精密機械じゃないんやからそんなカロリー取っても太らんわ。
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/26(水) 17:00:51 ID:palWcv0p]
- >>613
全然面白くないから！
過食じゃないって突っ込まれたいだけだろ！
二度と来るな！
消えろ！
- 622 名前：597 mailto:sage [2008/11/26(水) 18:08:22 ID:vFeb2FlA]
- >>620
辛辣なレスありがとう。甘えっちゃ甘え。
でもこのスレって過食したことを反省するスレじゃなかったっけ？
過食しちゃったことはどうしようもないし。運動するのは気休め。
もうしないって反省するために書き込んだんだけど。
3000kalは自分にとっちゃ過食です。
- 623 名前：597 mailto:sage [2008/11/26(水) 18:15:37 ID:vFeb2FlA]
- アンカ間違えた
622は>>604へのレスでした
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/26(水) 18:24:42 ID:qHgyEIps]
- ホットケーキｗｉｔｈメープルシロップ＋バター
せんべい２種
あっさりショコラ３個
マロン味プリン
豆乳
＼(^o^)／
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 18:45:47 ID:kXxOtbHg]
- >>620
自分は‥って書いてある通りあくまでも自分からみての感想だから
あなたに同意求めてるわけじゃないから大丈夫だよ落ち着いて
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 18:59:28 ID:4+VHAb2M]
- 朝から
煮込みうどんいっぱい
スコーン一個
ご飯半分
お魚
チョコ１/２板
シュークリーム
ポテトチップス一袋
明日からキビキビ動いて節制します
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 19:15:24 ID:BZUzN2wq]
- どうせ明日も食べるんだろう
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/26(水) 19:39:31 ID:mCWYdbP/]
- デラックスピザＭ１枚
食パン２枚
クリームパン
パウンドケーキ３つ
牛乳プリン
自家製スイートポテト500g分
カントリーマーム５つ
ささみのシーザーサラダ
餅たっぷりのお雑煮
どん兵衛(そば)
パルム２つ
スーパーカップの苺
焼おにぎり２つ
カクテルパートナー350ml缶
母子家庭なのにお母さんが入院しちゃって
どうしたら良いか分からずに過食
今朝より２kgも増えてた(´;ω;｀)
苦し紛れに１時間ウォーキングと
30分ジョギング、復帰100回したけど
生理前だし痩せないよな‥
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 19:49:06 ID:4nEbuApZ]
- >>628
気持ちは分かるが・・・
誰の金でそんだけ食べてるんだよ！
入院するにもお金いるんだぞ！
よく食えるな・・・
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 19:53:55 ID:WtnPNVdY]
- >628
お母さんもあなたのことを今心配してると思うよ。
現実逃避はほどほどに、しっかり支えてあげてね。
早くお母さん良くなると良いね。
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/26(水) 20:20:52 ID:palWcv0p]
- >>622
スペックはいくつ？
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/26(水) 20:24:10 ID:mCWYdbP/]
- >629
>630
キャバクラで働いているから
金銭的には平気なんですが
５歳の妹も居て、母はガンの疑いがあるらしいから
自分がしっかりしなきゃダメなのに
過食に走ってしまう弱い自分に腹立ちます
こんな奴がダイエット成功するわけないですね…
チラ裏すみませんorz
明日からダイエットも家庭のことも頑張ります！
ありがとうございました(｡･ω･`)
- 633 名前：613 [2008/11/26(水) 20:44:42 ID:BV9wSMdV]
- >>621
は？何も知らないのに言われたくないから。普通に過食なんだけど
まじでぶとかほんと無理
>>614
昨日食べ過ぎたからバランスよくしたのに食べ過ぎました。1日で1.5も増えてました(･ω･)
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 20:49:48 ID:vFeb2FlA]
- >>631
164.3cm52kg前後です
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 21:59:01 ID:TZiZtPVp]
- >>634
標準的で羨ましい！
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/26(水) 22:00:08 ID:4nEbuApZ]
- >>632
あなたが稼いでるのな。
よし、そのドカったお金で、少しでもお母さん楽にしてあげて。
ダイエットなんて考えなくていい。
お母さんのことだけを考えろ。
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 00:07:41 ID:Imegynfv]
- 朝：ドロリッチ1本
昼：卵サンド1パック
夜：アーモンドプレミオチョコ1箱、チロルチョコ1個
チョコ食い過ぎたorz
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 00:10:16 ID:cNCS/cVO]
- 短パン
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/27(木) 00:37:25 ID:5r5JlOa6]
- アイス
黒糖ポリコーン160g
あんこ300g
甘納豆
ヨーグルト
チョコレート
おかき
飴10粒
柚茶
３食以外にコレorz
胃が…、、、もうしませんから。
皮膚細胞がピリピリ、肌がぎとぎとします
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/27(木) 01:13:21 ID:2NaxJhMm]
- 今日すげー腹へってふらっとすき家に入ってキムチ牛丼食べてしまった
その後後悔して自転車2時間漕いだら体重減ってた
けどきつかった
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/27(木) 02:14:33 ID:yAAVLe+s]
- ドカ食いって一日したからって即肥満になるわけじゃないから、大量に食べても痩せてる人は多いんだろうね
癖になってる人はもうドカ食いじゃなく「日常的に大食い」なだけで
毎日食べまくってる日常そのものがストレスになる人はメンヘル板言った方がいいよ
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 03:16:33 ID:Z5HmN5Im]
- セブンのパリパリチョコアイス ２個
佐世保バーガーのジャンボチーズバーガー
ジュース類たっぷり
サイドメニューの揚げ物類たっぷり
でもおなか減ってます。。
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 04:35:32 ID:gYnnTON1]
- またやってしまったorz
食パン2枚+チョコクリーム、黒みつ
あずき缶詰1缶
コーンスープ
ごはん大量
チョコ大量
ホットケーキ
蒟蒻ｾﾞﾘｰ(ぶどう、桃)
冷凍食品の揚げ物大量
バランスパワーブルーベリー
キャベツ大量
せんべい大量
無意識のうちにこんなに食べてた
これだけ食べたのに満腹感無し
食ってる時ってほんと理性吹っ飛ぶ
しかも味覚障害だから味わかんないし全然美味しくないもうやだ
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 07:07:54 ID:azGmdLeP]
- ここの人って食べ物で気を紛らわしてるみたい。
そんなに何か嫌な事でもあるの？
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 07:12:34 ID:nTvhwL/z]
- なんていうか嫌な事あったら
ブレーキ効かなくなる
充実した生活してたら
こんなこともないのかもだけど
食べることに逃げる→太るで
また落ち込むけどね
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 07:37:07 ID:yAAVLe+s]
- >>644
日常的にこんなに食べてる人はただの過食症患者でしょ。
偶に食べ過ぎるくらいは誰にでもあるよ。
半年振りにケーキバイキングに行ってハメ外しても、１日２日調整して元の生活に戻れば１週間後の体重は変わらないと思うよ。
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/27(木) 07:48:10 ID:aLL2OSnW]
- 反省全然してねーもんなｗ
たぶんほとんど同じ人が書いてるんだろうし
デブの過食日記スレになってる
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 10:06:27 ID:wX/5jzZW]
- コッペパン２個（８００K） 野菜の煮物（２００K)
焼肉一皿（４００K) ジャムパン７個（１８００ｋ）
食パン２斤（１９００K) 柿の種６小袋入り大袋１つ（１３００K)
りんごゼリー（１５０K) チーズ棒（４００K)
揚げ小丸せんべい１袋（５６０K) サンマ塩焼き１尾（４００K)
カレイの照り焼き３枚（５００K) 納豆２パック（２００K)
シルべーヌ４個（２００K) 蒸しパン１個（４００ｋ）
サクリ小袋１袋（１４０K) キャンディー２袋（８００K）
あんまん１個（３００K) カレーマン１個（２００K)
クリームパン１個（３３０K) パプリカ１個
麦チョコ大袋１袋（６００K) キャベツの煮物丼１杯（２００K)
ウィスキー１瓶（１８００K)
概算で約１３０００キロカロリー
ストレスでスイッチ入った
４キロ太った
ここ最近は食わないときでも３０００キロ超は確実に食ってる
過食が完全に癖になってしまった
マジでやばい
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 10:36:34 ID:1CkmENmt]
- >>647
なるほど。
特定の数人の日記だね。
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 10:41:55 ID:wX/5jzZW]
- >>649
無関係な書き込みでスレ荒らしてるやつも
君を含めて特定の数人だ
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 11:23:37 ID:L+t53J15]
- 雪の宿全部食べた(;_;)理由は…おいしいから
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 11:53:07 ID:Uo9UMB4q]
- てか1日どんぐらいのカロリーとったらドカ食いってことになるんだ？
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 12:21:37 ID:wX/5jzZW]
- カロリーで言えば健康的と推奨されてる平均カロリー
例えば20代女性だと中程度で2000kcal
20代男性で中程度だと2550kcalだそうだけど
プラス1000Kくらい食えばドカと言っても良いような気がする
まあドカドカ食べると言うのはイメージなんだけど
それにしてもそうしたイメージからかけ離れた書き込みが増えてると思う
ちょっと食べ過ぎたくらいを普通ドカ食いとは言わないでしょ
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 17:05:26 ID:USInqxh+]
- 過食症傾向→毎食1500～3000kcalをドカ食いと認識
普通の人→一食500～1500kcalをドカ食いと認識
拒食症傾向→一食500kcal未満でもドカ食いと認識
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/27(木) 17:26:00 ID:JUEKTVP0]
- パステルのランチピザセットで
パスタ＋ピザ１３枚食べた
夕飯は抜きにしようかな
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 17:36:31 ID:FE7BIBME]
- ドカしちゃった
スイートポテトパイ
フィナンシェ
セブンイレブンのポテト
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/27(木) 17:38:39 ID:Vwu9V9JL]
- ここ一ヶ月
一日一食のランチバイキング連発で６キロ太った。
自分でも理解してるのにやめられないし
もうなんかほとんど病気ってかんじがしてきた。
これがリバウンドか～って実感
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/27(木) 17:42:03 ID:/i1GlOwj]
- >651
あー
あれは甘さと塩気があって良いよね‥
甘いだけなら食べないけど、甘いくせに塩気があって美味しいね。
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 17:46:26 ID:gYnnTON1]
- ここ毎日3000kcal以上摂ってる
もうやだ
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 17:47:49 ID:hiLDH9tY]
- 元が154/48.8で一ヶ月1キロﾍﾟｰｽで落としていってて46.8になれてたのに(まだまだデブですが)…
大好きなお菓子我慢してたのが祟って､フラン一箱･ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ一個･ミスド2個､のような間食を3日位続けてしまった！！
一気に47.8キロに…
また今日から頑張る！
デブ友に｢周りだんだん痩せていくから私たち不安になるね､ねぇ^^？｣なんて､もう言わせない！！！！
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/27(木) 18:54:29 ID:bOvVjJYu]
- 660さんの身長体重が自分と全く同じだ…
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 19:26:12 ID:yAAVLe+s]
- 三日続けてドカ食いした人はもう、ドカ食いじゃなくて自分の食事量が増えたくらいに思ったほうがいいよ
じゃないと、ここ大食いさんの日記帳になってしまう
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/27(木) 19:26:33 ID:N7HJP083]
- チーズ４切れ
焼きそば大盛り
ショートケーキ
ヨーグルト
プリン×２
納豆
しらすご飯
ソフトクリーム
チョコ４個
まだ余裕。
あーあ…
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 20:17:14 ID:QOF6qVek]
- マクドのポテトM
ﾌﾞﾗﾝﾁｭｰﾙ1箱
ﾐﾆｽﾄｯﾌﾟのﾛｰﾙｹｰｷ
すっぱﾑｰﾁｮ
バナナ2本
ﾁｰｽﾞ3個
ｷｬﾗﾒﾙ6個
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 20:19:01 ID:um9pye1G]
- 最近、バイト終わりにドカ食いしちゃう…。
今日も
コンビニおにぎり１個
クリームプリン
チーズのせパン
白菜
食べ過ぎたぁぁぁ…。
確実に毎日体重増えてるし…。
泣けてくるわ
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 20:50:09 ID:c5RSCmmW]
- 私ももう二十日間くらいドカグイしてる｡
やばい。
どうすれば治るのでしょうか‥‥
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 21:25:21 ID:mO8ZolEm]
- 今日も
コンビニおにぎり１個
ドカ食いしちゃった！
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 21:31:49 ID:Uo9UMB4q]
- >>653
>>654
なるほど
俺なんて最近学校休みだから毎日3食＋アイス2個、お菓子(クッキーとかチョコ)今日はそれにミスドも食ったけど別にドカ食いだとは思ってない
ちなみに2、3日ドカ食いして増えた体重なんて身になってる訳じゃないから戻ると思う
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 21:37:27 ID:X3qC4wph]
- ここ見るとお腹空くｗ
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/27(木) 21:52:07 ID:gfSv4dI6]
- ドカ食いじゃなくて大食いしかいねーじゃんｗｗｗｗ
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/27(木) 23:47:13 ID:IJM1lHjt]
- 米をここ2か月くらいほとんど食べてなかったけど、
昨日銀座の時価のお寿司やさんに連れてっていただいて
ウニ、トロ、大トロ、ナマコ、ネギトロ、いくら、ヒラメやら食べてしまった
おみやげに極太の太巻きまでいただいて家で丸々一本食べた
大後悔だけど、銀座で食べた鮨のなかで昨日の店が一番美味しかったと言えるくらい
美味しかったから幸せだった
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/27(木) 23:55:42 ID:zjG4jIzd]
- ロールちゃん苺味２本
チョココロネ
チョコチップメロンパン
ショコラデニッシュ
薄皮クリームパン５個
小倉＆マーガリンコッペパン
ピザパン
スーパーカップストロベリー味
チョコクランキーアイス
チョコ棒アイス１箱
初めて吐いた
病気だと思うここ卒業します
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/28(金) 00:18:47 ID:ZZfbcE0M]
- スープ春雨
生キャラメル１０粒
ピノ１箱
ＭＯＷメープル１個
ミニスイートポテト１５個
デザートポッキー白いモンブラン１箱
プリングルスサワクリーム＆オニオン１箱
ＢＬＴサンドイッチ３枚
フレンチトースト１枚
大学芋３個
焼き鳥砂肝２本
ミルクセーキ１杯
一口黒棒１袋
エントリー１８枚
ふんわり名人きなこ餅６袋
ふんわり名人たまご１袋
キャラメルマキアート
お菓子食べすぎ･･･
こんな調子が５日間。
今までの努力が水の泡になりつつある。バカ！
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/28(金) 00:32:08 ID:wQ9xkeqk]
- ちゃんとご飯食えよ
お菓子は危険だ
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/28(金) 00:52:10 ID:65uEKmKS]
- 良いじゃないか、糖尿になるまで好きに食わせてやれよｗ
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/28(金) 02:00:10 ID:+3ohtGfy]
- ﾁｮｺﾊﾟｲ2個
ﾁｮｺﾚｰﾄ10個弱
柿
ｸｯｷｰ
よっちゃんいか
ｻﾗﾀﾞ
ｷｯﾄｶｯﾄ1個
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/28(金) 02:45:00 ID:L+eRiS45]
- 昨日もたらふく食べたのに。。。
食パン（5枚切を3枚）バターつけて
カマンベールチーズ6切
大福2個
みたらし団子
カップシチュー
温泉卵2個
あいすまんじゅう
小倉抹茶もなか
チョコビスコッティ
ラーメン
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/28(金) 02:54:33 ID:TuLIERlj]
- >>613
マジつまんねー…
それで過食って…
一度精神科に行って下さい。
そして、二度とこのスレに来ないで下さいｗ
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/28(金) 03:12:09 ID:82BV3nPC]
- 鮭半分ってすごいよ
うちも一本（一匹）貰ったけど、食べるのに何回切り分けたか・・・
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/28(金) 03:39:54 ID:peRxenCb]
- 3日間一切なし
15分前
納豆3パック、豆腐2丁、白菜1/4、りんご一個、揚げ豆腐2丁
お腹痛い、誰かたすけて…
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/28(金) 03:41:19 ID:hsWzyk75]
- ここに書き込む気力があるのなら大丈夫だろ
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/28(金) 08:24:57 ID:E74C1kCA]
- >>666
ダイエットをやめれば過食もなくなる
食以外に意識を向けるのじゃ
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/28(金) 09:41:27 ID:mEHwh/LO]
- 朝から
ウインナーパン
ポテトサラダ
アップルパイ
クロワッサン
ゆで卵
ミニメロンパン
レーズンデニッシュ
おさつパン
カレーパン２個
エンゼルドーナツ
スイートポテトパイ
くるみパン
カマンベールチーズ
キャラメルフランス
まだお腹すいてる
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/28(金) 17:19:00 ID:lDwcKUex]
- ローストビーフ400グラム
食パン3枚
ジャムパン4個
キャンディ1袋
カップめんマヨネーズ入り
柿の種小袋1
まつたけチップス
大根の煮物丼1杯
バーボンストレートで6杯
まだ食い足りない
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/28(金) 19:24:18 ID:0Bxu3MVS]
- 吉牛
ごぼうサラダ
柿ぴー小袋６袋
わさび味柿ぴー小袋６袋
ムギムギ
紫芋蒸しパン
チョコクロワッサン９個
アルフォートビター
あと忘れた
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/28(金) 19:27:09 ID:mEHwh/LO]
- >>683
あの後昼に中華弁当、デザートに抹茶アイス
そして夜…
ハヤシライス
カレーうどん
とんこつラーメン
コロッケ
ご飯どんぶり２杯
ぁぁ…死
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/28(金) 19:39:23 ID:6R8FXYGZ]
- >>686
全部一人前食べたの？
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/28(金) 19:42:33 ID:0vcqcskW]
- >>686
大食い大会とか目指した事ありますか？
確かにドカだけど、結構素質あるんじゃ・・・
痩せてるほう？
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/28(金) 20:07:51 ID:mEHwh/LO]
- >>686
もちろん一人です…涙
>>687
今後悔でいっぱいです。
痩せの大食いならいいですが、残念ながら154/48
ただのちびデブです。
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/28(金) 20:10:19 ID:JE+BzX0G]
- デブじゃないじゃん
メンタルな病気だけど
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/28(金) 21:08:32 ID:KKqfhbZQ]
- 卵白が沢山あったからメレンゲのお菓子作った。
案の定焦がして失敗してしまい一人で全部食べるはめに…焦げたのも美味しくて味見のつもりがついつい食べ過ぎてしまった。
ザッと計算して600カロリーあろうメレンゲをこの時間に…
＼(^O^)／
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/28(金) 21:24:20 ID:uuXQh8aY]
- ケンタのとりの日パック
ビール1リットル
約２０００カロリーゲットだぜ
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/28(金) 21:36:57 ID:z3rTnS1W]
- 朝からダラダラ食べ続けてます…。
ご飯2杯
唐揚げ5個
ハンバーグ1個
煮魚1匹
ロールちゃん1個
プリン1個
まるごとバナナ1個
カントリーマアム(ファミリーパック)1袋
スーパーカップ(バニラ&チョコチップ)1個
まだ食べたいとか病気だよね…。
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/28(金) 21:44:16 ID:JE+BzX0G]
- 朝から1日かけてのなら大した量じゃないよ
カントリーマアムを減らして同じカロリー分
きちんとバランスの取れた食事を1食増やせば
健康的なメニューになるよ
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/28(金) 21:52:37 ID:9X14q9OK]
- 順調に体重減ってたのに生理で食欲やばくてやってしまいました。
朝から今までで
ロールパン（小倉＆マーガリン）半分
カフェオレ
チョコ２０個ぐらい
ホカ弁のカロリーたっぷり弁当
カロリーメイト半分
チョコチップミントアイス
ポッキーいちご味
朝のロールパンの残り全部
どんべい半分
カール半分
あんまん１個
そして今現在芋けんぴぼりぼり食べてます…
せっかく５０キロ切ったのに今体重はかったら絶対５０キロ
ありそーで怖いです。
明日から量調整すれば体重戻りますかね…
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/28(金) 22:03:07 ID:oL896ykO]
- 今
ご飯1合
フルーツグラノーラ400g
サンマ100g
海苔全形10枚分
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/28(金) 22:22:04 ID:BACuR0Tw]
- 鉄板焼き屋さんで
鮭おにぎり半分
たこわさ
軟骨塩焼き
じゃがチーズ
牛筋煮込み
餅入りお好み焼き半分
鶏唐揚げ２個
モンブランパフェ
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/28(金) 22:26:16 ID:BSW2aFbF]
- >>696
ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ食い過ぎｗ
でも私も毎日食べてる
あれ美味いよね
私も朝からﾄﾞｶしちゃったのでｶｷｺします
ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ 50g
ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲの小さいやつ5個
豚ﾊﾞﾗ丼大盛り
海外のﾁｮｺﾁｯﾌﾟｸｯｷｰ5枚
白米
ｷｬﾍﾞﾂとｳｨﾝﾅｰのﾎﾟﾄﾌ
これで合計2000kcal位
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/28(金) 22:32:42 ID:BACuR0Tw]
- >>697ささみの明太ﾏﾖ焼き忘れてた
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/28(金) 22:43:10 ID:P2SDCTx3]
- 朝
ごはん 120グラム
もやしとウィンナー炒め
お好み焼き半分
豆腐の味噌汁
昼
ごはん130グラム
もやしとウィンナー炒め
お好み焼き四分の一
ちくわ磯辺揚げ
豆腐の味噌汁
夜
生ビール8杯
えびの造り
たいの造り
コーンパンちょっと
何を自重しろってやっぱビールだよね…
明日は仕事休みだからって飲みすぎた
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/28(金) 22:43:12 ID:24yNRUKF]
- 自分もフルーツグラノーラ大好きだぁｗｗｗｗ
バケツ一杯食えるわ バリバリモシャモシャ
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/28(金) 22:59:32 ID:cO+DRjxU]
- 朝
食パン１枚
昼(出掛けたついでに…)
マックの赤唐辛子の
ポテトＬ
コーラ
間食(誘惑に負けて…)
プリン
チーズケーキ
生キャラメルサンド
夜(両親に誘われて…)
中華食べ放題にて
エビチリ
棒々鶏
玉子スープ
炒飯
かに玉
ホタテ玉
肉まん
小籠包
春巻き
フカヒレ餃子
杏仁豆腐
烏龍茶５杯
もう食べれません
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/28(金) 23:08:25 ID:KxkJMhQH]
- 黒豚の焼き物
イサキの刺身
線香みたいな細長くて硬いパスタ
サイコロステーキ
ビール中ジョッキ１
グラスワイン１
焼酎お湯割り３
出張先で気が緩んだんだよ。
堪忍してくれ。
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/28(金) 23:12:30 ID:am1upNue]
- 携帯から失礼
(朝)
玄米ご飯1杯
さつま揚げ2枚
いりたまご
こんぶの佃煮
カフェオレ300Ml
(昼)
玄米ご飯1杯
さつま揚げ1枚
たまごやき
豆腐ハンバーグ
焼き魚
ブロッコリー
みかん２つ
(夜)
ﾎﾟﾝﾃﾞリング２つ
牛丼並1杯
(夕飯後から今さっき)
塩あめ１袋
生キャラメル５こ
苺ポッキー２本
みかん1つ
カントリーマアム４つ
ミルクティー500Ml
おにぎり２つ
マドレーヌ２つ
ﾓﾝﾃｰﾙのﾛｰﾙｹｰｷ1本
6Pチーズ2こ
卯の花大量
具だくさん味噌汁2杯
りんご1つ
ヨーグルト3Pのうち1P
気持ち悪‥背中痛い‥
背中痛くて普通に座れないorz
もう少し時間たって動けるようになったら２時間以上歩いてくる
明日 あさってで調整しなくてはﾉｼ
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/28(金) 23:58:19 ID:65uEKmKS]
- >703
美味そうなもの食ってるなあ(´・ω・｀)いいなぁ
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 00:40:13 ID:u/srIyK0]
- モンブランケーキ７号
コーヒー９００ml
柿ピー３袋
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/29(土) 01:05:23 ID:sSD6PMt1]
- こんな時間にドカ。ダイエット停滞期だから餅下がってる。おにぎりと魚肉ソーセージウマー。
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 02:21:55 ID:zNZn2Ko8]
- ギョニソはいいね…
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/29(土) 04:56:53 ID:zrbABBgp]
- 生理二日目です。
こんな時間にチョコレートと、あと何故か｢胡麻｣が食べたくなってしまい
いりごまをスプーンですくって食べるという暴挙にでてしまった。
なんなんだよもう･･･。
チョコも食べちゃったし
ちょっと競歩してきます。
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 05:30:53 ID:sjAiYKoY]
- 豆乳500ｍｌ
くるみ大量
梅干し大量
カントリーマアムマロン10枚
コアラのマーチ
ぎゅぎゅっとバニラ
食パン8枚+ブルーベリージャム、メイプルジャム大量
冷凍食品のちっこいグラタン5こ
シナモンロール
スタバのバニラなんとか
チョコワ一箱
スペシャルk一箱
コーンスープ
やば
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/29(土) 08:05:53 ID:T6/9Ozpd]
- 今
小豆ご飯2合
絶対眠くなるよなーorz
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 08:41:01 ID:K3zGXh0F]
- ご飯２合って想像できない…
お茶碗何杯分？
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 08:56:15 ID:Hwzm061r]
- >>709
早朝胡麻スプーンさん
思わずフイタｗ
自分でも訳の解らない暴挙にでちゃう時あるよね
でもちゃんとウォーキングするなんて反省してるね
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 09:00:06 ID:2Ku3uSYS]
- >>712
普通の茶碗で4杯分
コンビニおにぎりなら4個半～5個かな
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/29(土) 10:01:27 ID:y5XYNuuk]
- 昨日の午後、チョコを食べたらスイッチオンしちゃった・・・。
そのあとラムネ、卵焼き、ガルボ、などなど。
今日は1日がんばろ。
風邪治りかけだけど運動しちゃやばいかな。
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 10:51:33 ID:zn8AVEVi]
- 学校で友達が激しく誘惑を…
チロルチョコ２個
ビスコ２枚
ガルボ１個
ランチパックチョコ３分の１
ジャガリコグラタン味１本
反省すなきゃorz
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 11:09:25 ID:zNZn2Ko8]
- バカは30キロ肥えて死ね
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 11:22:27 ID:OHLJtaRZ]
- ここ3日間位ドカ続いてる
なんか精神的にもうダメだ・・・
ダイエットへのモチベ下がりまくり・・・
昨日は朝昼飲み物だけにしたら
夜→蕎麦屋にて肉うどん、春菊かき揚げ蕎麦食ってすぐ
マックに行きクォーターパウンドセット、マックフルーリー
帰宅してセブンの稲荷寿司2個、鮭西京焼きおにぎり、蒙古タンメンカップラーメン
食い過ぎて息が出来ない位苦しかった・・・
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 12:39:53 ID:xMd+TADh]
- 昨日バイキングで食べ過ぎた。
いく前と帰ってきてからの体重の差が三キロ…
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/29(土) 12:58:38 ID:Q5f7kZWm]
- 今
カレー１鍋(直径25cm、高さ10cm)
……晩は抜きます。
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 13:28:22 ID:rzZo3IcN]
- 昨日…
マッククウォーターセット
フルーリー
ミスドのドーナツ 三個
お粥
ツナ 一缶
いくら 大量
たらみのゼリー
オムレットアイス
ヨーグルト
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 14:58:18 ID:K3zGXh0F]
- >>714
かなり多いな……
野菜とかドカ食いすればいいのに…
無理なのかな？
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 15:14:56 ID:YaDQ2noM]
- 朝から
フルーツヨーグルト1個
厚切りロースカツ1枚（マヨネーズたっぷり）
焼き鳥6本
煮込みハンバーグ1個
フライドポテト大盛
ご飯2杯
チーズケーキタルト2個
生ショコラメロンパン3個
大きなハムたまごドーナツ1個
コッペパンジャムマーガリン1個
カレーパン1個
クロワッサン6個
食パン3枚
スマートチーズ1箱
塩バタープリッツ1箱
ショートブレッド8本
アーモンドプレミオ1箱
チロルチョコ黒蜜きなこ10個
ケーキドーナツ4個
スーパーカップ苺1個
うまか棒アイス1箱
(-_-)ﾁｰﾝ
一度食べ始めると、歯止めが効かなくなる…
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/29(土) 15:43:39 ID:xrVykG7V]
- ドカしたい時って野菜じゃ満足できない。
野菜を食べてお腹いっぱいになっても、炭水化物やジャンクを極限迄食べないと気が済まない。
脳がおかしくなってるんだと思う。
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 16:04:31 ID:LqdtltYb]
- >>724
私もそう。
野菜とか低カロリーな物をたらふく食べてお腹は満腹でも、
脳は満足してくれずにその後に菓子パンや甘い物を大量に食べてしまう…
自分壊れてるな～って思う。
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 16:21:24 ID:yKpKstZe]
- 体には良くないかもだけど
食べる前に水かお茶
２リットル位がぶ飲みしてから
食べるといいと思う
お腹苦しくて食べれないはず
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 16:43:32 ID:J17xlFOF]
- 今日池袋の西武でシュークリームとティラミスとシフォンケーキとガトーショコラ食った
死ぬぜうひゃー○|￣｜＿
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/29(土) 17:16:47 ID:poiR0knD]
-
きな粉+砂糖+水をグルグル混ぜて練った物
ココア+お湯かホットミルクを少しいれて練った物
胡麻にハチミツいれて練った物
なんか食べ物が人間じゃなくなってるｗ
私ゲリラになりました
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 17:38:27 ID:K3zGXh0F]
- >>728
きな粉を皿に出してそのまま舐めてた自分に比べればまだマシ
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 18:00:24 ID:Gh3ucyZU]
- サッポロポテト
柿の種
ああ今日は低カロだけですごそうと思ったのに
まあこれだけで良かった
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/29(土) 18:06:55 ID:iOaHoRHG]
- >>729
きな粉、クリープ、スキムミルク、ココア、等々。
袋やビンからそのままいきます。
あっという間・・・orz
太らないけど、食費がｗ
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/29(土) 18:20:47 ID:ngjjl1wK]
- 昼から今までに、サッポロポテトつぶベジでかいの１袋、
男前豆腐クリームパン１個、冷凍お好み焼き２枚、蒸し芋中くらい３本
今日は食べる日と決めていたが、さすがに食い過ぎ反省…って言うか腹が重い。
明日からまた節制する。
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 19:28:15 ID:veQJC6iT]
- 最近ダイエット初めてまともに食べてなかったけど、
さっき父が法事で貰ってきた仕出し？っていうのかな
こっちではオリっていうけど
食べてしまった～
カロリーどんくらいあるんだろ
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 20:35:22 ID:j1MPCYeT]
- 朝 なし
昼 サラダ
夕 回転寿司16枚 ソフトクリーム お菓子2個
ドカかな？
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 20:48:30 ID:VeZ0AOAk]
- 朝昼
メンチカツバーガー１個
林檎パイ１個
サーターアンダギー１個
間食
チョコバナナワッフル１個
胡桃とクリームチーズのフランスパン１個
夜
ご飯１杯
ロールキャベツ２個
ヴェルチのグレープジュース
休みの日になると食べちゃうんだよなぁ
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 20:58:21 ID:sjAiYKoY]
- またやっちゃったよｗ
ちなみに朝>>710で既に2000kcal超え
んで昼と夜
おかゆ大量
ﾚｰｽﾞﾝﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ5こ
そば2杯
からあげ大量
キャベツ大量
カレー
ホットケーキ
キットカット大量
バナナ3本
パイの実
ロールケーキ2本
キャラメル大量
メロンパンアイス
6000kcal超えましたよやばいわ
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 21:00:02 ID:cW2eE9xa]
- さつまいも
さきいか
ししゃも
ウィンナー
ラフランス
おかき
やっちまった
せっかくごきろ落としたのにorz
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 21:06:59 ID:sjAiYKoY]
- 追加
烏龍茶1.5リットル
りんご1こ
マロン&マロン
ぐーぴたアップルシナモン
貰い物のシュークリーム
蒟蒻大量
味噌汁大量
ソフトなチーズクリームパン
ランチパックミックスジャム
ダイエットコカコーラ1.5リットル
最近本当壊れてる
これだけ食べてるのに全然腹一杯にならないし
しかも味覚障害あるから味わかんないし美味しくない
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 21:21:00 ID:ofFWC4z0]
- ごはん二膳
大きなりんごデニッシュ
めだまやき
豚のかくに
食パン
ポテチ大一袋
うどん
チョコ2個
牛肉の煮込み
餃子
サラダ
ミスタードーナツ2個
なんでこんなにお腹
にはいるのだろう…
体重2．5キロ増えてた(;ω;)
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 21:36:16 ID:wxGaLZEc]
- ﾎｯﾄｹｰｷ３枚
お好み焼き１枚
ご飯１杯
鯖の味噌煮１切れ
ﾁｮｺ少々
痩せたい
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/29(土) 21:41:17 ID:OsY8BJc2]
- 飲み会で飲んで食べまくった。
翌日冷静になって記憶を頼りにカロリー計算した。
丸３日絶食してもＯＫなくらいのカロリー摂ってた。
やっぱ酒飲むとダメだな。
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 22:09:26 ID:fI4J+cj8]
- 朝:スイートポテトパイ(280ｶﾛﾘｰ)･チキンフィレバーガー(330ｶﾛﾘｰ)
昼:焼きうどん(500ｶﾛﾘｰ)･ほうれん草ゴマ和え(43ｶﾛﾘｰ)･缶コーヒー(60ｶﾛﾘｰ)･生姜紅茶
間食14時:シナモンメルツ(450ｶﾛﾘｰ)･ブラックコーヒー
間食17時:シナモンロール･豆パン
夜:ご飯1/2杯･刺身(イカ､甘蛯名…1口ずつ)･納豆
晩酌:刺身(ボタン蛯名･カニ･ホタテ･イカ1口ずつ)･ビール350ミリ缶
朝と間食がよくない↓
明日頑張れよ!私!
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/29(土) 22:41:49 ID:tUrL5ew4]
- 朝 アンパン１個
昼 インスタントラーメン１袋（ブロッコリー、オクラ）
間食 モンブラン1個
夜 さつま揚げ 大 ２個
りんご半分
飲み物は、ペプシネックス１㍑、ブラック珈琲４杯
生理前っていうか、さっき生理キタ。
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/29(土) 22:45:44 ID:00pBHFhk]
- 貴方方のスペックが知りたい
- 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 22:49:40 ID:veQJC6iT]
- なんかドカ喰いしたことを反省するスレなのに、ただ食べたものを報告するスレになってないか？
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 23:05:56 ID:cwkpPNNw]
- きな粉１キロ
砂糖１キロ
なにやってんだ自分。
明日は朝早く起きて走ります。
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/29(土) 23:19:12 ID:rx6KuUGF]
- ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽビスケット
あんぱん
からあげ６つ
舞茸のてんぷら４つ
白米２膳
たらこ
ｶﾚｰﾙｰ
板チョコ１枚
くるみゆべし
ﾁｰｽﾞｹｰｷ２こ
歌舞伎揚げ４つ
草加煎餅２枚
ｲﾁｺﾞｽﾍﾟｼｬﾙ
缶ﾁｭｰﾊｲ
ﾐｯｸｽﾅｯﾂ１袋
まだなんかあったかな・・・
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/29(土) 23:48:33 ID:fPJiLWDR]
- 朝ーカップラーメン
昼ーポテチ
夜ー餃子５人前
白ご飯４杯
板チョコ３枚
食べすぎ乙
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/29(土) 23:59:38 ID:5lTbKX4b]
- 金曜日、仕事から帰ってきてからドカった。
玄米とかせんべいとか肉まんとか
甘いものもたっぷり。
夜9～11時位だから余計ヤバいよ…。
一日の摂取カロリー2500位でしたorz
なのに今日土曜日、普通にカロリー1400位食べてしまった…。
しかも体がだるくて眠くて眠くて、一日寝てました。
毎回反省してない訳じゃないのに繰り返してしまう。
週一以上はドカ。
もう疲れた…。
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/30(日) 01:38:40 ID:iHDgY8FR]
- >>746
えっ……体に良くないよ砂糖…
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/30(日) 04:28:46 ID:zCPw+Ar4]
- こだわり柿ぴー
４種類のおかき
黒ゴマ煎餅
海老の華
雪の宿
まがり煎餅
黒豆おかき
味しらべ
白い風船
黒糖フ菓子
チョコマシュマロ
きゅうり６本
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/30(日) 05:34:43 ID:rjWBet74]
- >>746
明日から明日からって口だけな(･∀･)デブの口癖
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/30(日) 06:15:11 ID:2k64L74m]
- ポテチ ベビースター チョコ
400kcalくらい…飯を控えた結果がこれだよ！
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/30(日) 06:47:48 ID:VU6orwoG]
- ７５１さん
おせんべ好きですね～
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/30(日) 06:58:43 ID:5eGe7STy]
- カールとチョコフレーク大袋
１日で食い尽くしたうえに
カップラーメン２カップ…
明日からエレベーター＆エスカレーター禁止！！
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/30(日) 10:07:02 ID:HzG7zbFr]
- 朝
たべっこ動物１袋
鳩サブレ３枚
柿ピー１袋
ボンタン飴２粒
紫芋キャラメル２粒
ソイジョイ２つ
腹苦しいわ…よし今日は歩くぞ！
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/30(日) 10:10:02 ID:XdzCn5Ws]
- ドカした後にかぎってウンコ出ないんだよな
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/30(日) 10:22:18 ID:wbfiDEhq]
-
味噌汁たくさん
(水1･5L分+具たくさん)
ご飯2合
納豆3P
梅干し5つ
漬物たくさん
ツナ缶２缶+マヨ
山芋
みかん４つ
りんご1つ
ショコラタルト
かぼちゃタルト
モンブラン
シュークリーム2つ
エクレア2つ
杏仁豆腐2つ
ＭＯＷ苺チョコメープル
ＭＯＷ最中1つ
ブラックサンダ５こ
チロルチョコあまおうタルト味７こ
チョココーン1袋
馬鹿食いした
朝からコンビニ行ってお菓子＆デザート大量買いしちゃった
対して噛んでないし味わってない無我夢中で食べてた‥
やだなあ反省
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/30(日) 10:42:59 ID:HzG7zbFr]
- >>757自分は逆だ。直後か次の朝悲惨なことに。
ただ胃は１日中パンパンで妊婦のようになる。
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/30(日) 11:07:31 ID:XdzCn5Ws]
- >>759
出るんなら裏山
確かに妊婦みたいになるな
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/30(日) 13:07:05 ID:Y3Jcflwv]
- アルフォート１箱
異母の糸３束
言い訳なんてしないｗ
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/30(日) 13:09:03 ID:XVir78MV]
- 腹違いそうめんか
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/30(日) 13:21:55 ID:9sLkTUt0]
- まだドカってないが本日ミスド￥１００セールちう。強靭な精神力を持ってミスドに行かないよう耐えてる。誰かオラに力を！！！
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/30(日) 13:36:48 ID:9nAtKq+B]
- ここ一ヵ月、夜は米抜き野菜中心の食事で間食も出来るだけ控えてた。
でも我慢出来なくなったので、土曜の夜だけ米・肉はおk！という自分ルールを作り、
昨夜の夕飯はご飯、餃子10個くらい、味噌汁。その後調子こいてセブンのサクサクしっとりチョコを半分食べた。
そしたら夜中に気持ち悪くなって全部吐いたorz
お腹いっぱいなのに勿体なくて餃子残せなくて無理無理食べちゃったのが良くなかった…
あと消化してないの何となく分かってたのにお菓子食べたのも原因。
物凄く後悔。質素な食事に戻そう。
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/30(日) 13:45:56 ID:tcji3E6x]
- >>763
ドーナツなんて大しておいしくないじゃん
ご飯に塩振って食べた方がよっぽどｵｲｼｲ
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/30(日) 13:46:26 ID:2gg+s38t]
- １日くらいドカ食いした所で何て事ないよ
問題はそれを気にせずに次の日からまたダイエットを続ける事
そこで心折れてもういいやってなるとデブまっしぐら
俺は週１でチートデイ作ったけどダイエット成功した。
チートデイの日は下手すりゃ8000㌍くらい取ってた日もあったなｗ
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/11/30(日) 13:57:18 ID:wR0QCJCo]
- チートデイ作ってる人って普段どんな食生活なの？
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/30(日) 14:33:10 ID:I0hYSCju]
- 朝
もつ鍋1.5～2人前
（もやし大量、キャベツちょっと、肉ちょっとの貧乏もつ鍋）
昼
りんご入りマフィン
ポテロング
小さいかっぱえびせん
ペプシネックス1.5?
夜
サラダ
カキフライ
水炊き鍋（ブリしゃぶ？）
の、予定
昨夜から友達の家にお邪魔して
夜に食べて余ったモツ鍋を2人で平らげた。
その後だらだらDVD見ながらお菓子ぽりぽり。
お菓子絶ちしてたのに。自分の馬鹿。
こんなゆっくりした休日もめったに無いからいっか…
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/30(日) 15:53:30 ID:CA/BAReC]
- コンビニに行かない 買い物しない 買い置きしない
好物が目の前にあったら食い溜めするのは原始からの本能だから
本能を働かせないような生活をするんです
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/30(日) 17:05:27 ID:2gg+s38t]
- >>767
俺は普通に３食きっちり取ってたよ
食いすぎず食わなすぎずって感じで108kg→75kgになった
間食はたまぁーに少量する程度でほとんどしなかった
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/30(日) 17:51:05 ID:L38+A8Uh]
- 米粉食パン一斤＋黒胡麻クリーム、マンゴージャム
ミルククッキー１袋
しるこサンド１袋
暴君ハバネロ１袋
炭水化物祭りしてしまった
ドカ食いしても良いことなんてないのに・・・
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/30(日) 21:15:12 ID:WrjU7AH4]
- やってもうた～
マックありえないほど食べて、夜鍋ありえないほど食べて、アイスありえないほど食べて…
ありえるから恐ろしいorz
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/30(日) 22:31:04 ID:9VDoURza]
- 痩せたからご褒美で今日１日中ドカ食いした
ベーグル２個
クラッカー６枚×７袋
納豆ご飯
わかめご飯
ココア
チョコアイス１本
食パン１枚
ミスド４個
じゃがりこ１個
ラングドシャ１０個
とんがりコーン１箱
雪見だいふく
板チョコ２枚
スーパーカップ１個
昨日からドカ食いしようって決めてたからあまり後悔してない
胃が気持ち悪いのがきつい
今日食べて満足したからまた明日から頑張ろう
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/30(日) 23:30:45 ID:wbfiDEhq]
-
今からドカります
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/01(月) 00:08:31 ID:kZ+XuJAp]
- 一気に2000kcalとか自分ｱﾎだろ
明日は飲みだから、調整の日には出来ないし
あぁー1時間前に戻りたい
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/01(月) 00:30:11 ID:FJz5toL4]
- 酒のむとやばいよね
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/01(月) 00:41:32 ID:HBoKEEAh]
- パスタ
おにぎり2
アイス
チョコ菓子5種(計1500kcalくらい)
体重が戻ったら食い、戻ったら食いのまさにデブスパイラル…体重は戻せても体脂肪が若干増加傾向
12月になったし、心機一転しなきゃ。
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/01(月) 00:57:14 ID:/CknA1Bb]
- じゃがバター1つ
ゆで卵1つ
こんな時間にまだ食べたい
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/01(月) 01:43:27 ID:44Wnr4XG]
- 朝 紅茶
昼 ハンバーグ 玄米
3時 チョコレートタルト2個 カルボナーラ
夜 雑炊どんぶり一杯
今 おでん3種 おにぎり2個 からあげ2個 玉子焼き一切れ チョコレートケーキ フルーツケーキ
食費に金かかりすぎ…。こんな生活でも太る気配はなし。
♀160／45
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/01(月) 03:27:52 ID:ngnTwkGX]
- さっきタコライスにラーメンとライス大盛り食べちゃったよー。そして今手にはファミマのビッグプリンを持っちゃってるよー。
＼；o；／
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/01(月) 08:48:06 ID:JiNRrSKB]
- ロールちゃんホイップクリーム３本
ロールちゃんイチゴクリーム２本
ココアシュークリーム
コーヒー牛乳１リットル
お赤飯
あらびきフランクマン
肉マン
牛肉コロッケ２個
かにクリームコロッケ２個
アメリカンドック
苦しい苦しい
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/01(月) 10:56:15 ID:luNntN+z]
- 携帯から失礼。
体重なかなか減らず…そんな自分にイライラしてしまい…
コーンポタージュ味のスナック？(小) 一袋
プチ ラングドシャ 一袋
鮭おにぎり 一つ
フルーツグラノーラ 一箱
あぁ…フルーツグラノーラがうますぎる。
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/01(月) 12:44:18 ID:grtHhZeT]
- 美容体重になったと喜び過ぎてドカ食い。
焼肉ハラミ三人前＋上ロース三人前＋石焼きビビンバ大を食べて親に真顔で心配された。
二年近くダイエットしてきたのに、胃袋は小さくなんない！何故だ！
親の手前止めたけど、実はまだ後五人前はいけたな。
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/01(月) 13:39:50 ID:Wvi+qaMy]
- 1ヶ月ドカ食い続けた
マジで毎日3000キロカロリー以上食った
リバウンドして体重が5キロ増えた
体脂肪は0.4％減って
10％になった
なぜだ？？？？
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/01(月) 13:56:57 ID:1odCH3TP]
- 体脂肪計なんて当てにすんな
- 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/01(月) 16:33:22 ID:hY2YN7tB]
- さっきスーパーで秋刀魚の刺身２尾
生牡蠣１００グラム食べてしまってお腹いっぱい・・・
秋刀魚ってカロリーほとんどないのかと思ってたんだけど、
１尾３００カロリーくらいあるんだ・・・・とネットで調べてガクブル。
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/01(月) 17:39:59 ID:5CPXMmAH]
- 昨日のすき焼きの残り汁があって、
エノキと春菊が余ってたからお昼に一人すき焼き。
１人分にしては多かった。
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/01(月) 18:01:25 ID:4j7xMuZ5]
- 昨日夜中に
ピーナッツかりんとう一袋
アイス2個
薄皮クリームパン
薄皮チョコパン
コーラ
ちらし寿司
ドカってしまった(つд｀)
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:あ [2008/12/01(月) 18:11:33 ID:LkIBDl1Q]
- >>781
ロールちゃん泣いてるお(;_;)
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/01(月) 18:22:24 ID:Wvi+qaMy]
- ロールちゃんはうめいよな
あれは罠だ麻薬だいけない薬だ
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/01(月) 19:17:05 ID:EMXpbOE/]
- 朝 オムライス３分の２
間 ケーキ２個 ミルクティー
昼 お弁当
夜 ヨーグルト ご飯 パン一口
あああぁああぁあ
親やら友達やらから貰って食べてしまった…
あんなに苦労したのにこれでチャラだ
自分で自分に苛つく…
一人暮らししたら絶対痩せそう
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/01(月) 19:27:46 ID:ZzQVUy27]
- ああ…仕事休みだと気が張ってないせいか食い過ぎる…
昼に肉と野菜大量のキムチ鍋
夜は残りにうどん投入して腹いっぱい食べた
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/01(月) 19:56:15 ID:GNWWRvlp]
- >>791
どこが食いすぎなのかまったくわからん
むしろ食ってない方じゃね？栄養バランスが悪すぎるｗ
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/01(月) 20:24:03 ID:HP7dk2vg]
- 冬になってきて厚着だから多少太ってもいいやってなってそれからドカが頻繁におきるようになってきた
ヤバイ
温かくなってきて薄着の季節がきて後悔するのは自分
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/01(月) 20:46:02 ID:FMo8LAAP]
- 朝 焼き芋600g 牛乳
昼 素麺400g チョコクッキー15枚 ビール 秋刀魚
夜 ビール お握り５個 リンゴ4個 魚肉ソ3本 河童えびせん１袋
クッキー20枚 ロールケーキ3本 キャベツ2玉
・・・・・。
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/01(月) 20:54:51 ID:OdbM9geG]
- お気に入りのカレー屋が閉店と聞いて食べ収めにと大量カレーライス食べてしまいました････
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/01(月) 21:33:21 ID:E6xrHNjQ]
- キャベツ2玉ってすげいなおい
カロリーは大したことないだろうけど
量的には動物園の餌並だ
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/01(月) 21:40:19 ID:oOOO5zsa]
- >>779
夜中寝る前にドカるタイプですよね・・・・
私もそうなんですが、寝汗がひどいのか、同じく体重は増えたりしないです。
何か太らない原因ってありますか？
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/01(月) 21:51:29 ID:wvb7xFDw]
- ﾊﾞﾅﾅ17本や納豆15ﾊﾟｯｸや米5合の人ﾏﾀﾞｰ？('A`)
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/01(月) 22:16:33 ID:Tm+K3Y5X]
- やってもうた(*_*)
ﾀﾞﾌﾞﾙｸｳｫｰﾀｰﾊﾟｳﾝﾀﾞｰ２個
ﾁｷﾝﾌｨﾚｵ１個
海老ｻｳｻﾞﾝ２個
ポテトL２個
コーラ２杯
吉野家牛丼大盛り１杯
お好み焼きﾐｯｸｽ２枚
焼そば２皿
豚ﾊﾞﾗ焼き２００g
とり皮焼き１００g
生ﾋﾞｰﾙ３杯
豚骨ﾗｰﾒﾝ 替え玉４
焼飯１皿
餃子１皿（８個）
瓶ﾋﾞｰﾙ大２本
薩摩蒸気屋かすたどん４個
かるかん４個
どらやき２個
牛乳１L
特製肉まん２個
あんまん１個
角煮まん１個
ドロリッチ１本
アイスココア５００g
カールうす塩１袋
さすがにもう食えない。
っていいながら今、焼き芋千円分買ってしまった。
これ以上豚になったら確実に死ぬなorz
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/01(月) 22:18:05 ID:5tBWBo27]
- >>793
心の病です
そっとしておいてあげましょう
私にもおにぎり二個くらいでドカ食いしてしまったと思ってた時期ありました
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/01(月) 22:18:50 ID:ohp5IpaD]
- >>799
その人では無いですが、合計米5合のドカ食いしました…
起きてからずっとだらだらと
じゃがりこサラダ・チーズ・グラタン（3箱）
あまおうチロルチョコ（30個）
牛乳（2リットル）
芋けんぴ（1袋）
マネケンのワッフル（3個）
カキフライ（5粒）
うなぎの蒲焼（1匹分）
明太子（1本）
ツナ缶（1缶）
マヨネーズ（大量）
納豆（2パック）
卵焼き（3つ分）
白菜キムチ
梅干
塩こんぶ
豆腐とわかめの味噌汁（3杯）
白米（3合）
オムライス（卵2つ使用、米2合分）
UFO焼きそば（1つ）
スイスロール（1本）
かぼちゃポタージュ（1杯）
野菜ジュース（1リットル）
お腹ぱんぱんっていう騒ぎじゃない。
これくらい地球は丸いのかなって思ってしまうくらいお腹まんまる…
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/01(月) 22:23:21 ID:QlW5d4s3]
- 1日で
ドロリッチ1本
食パン1枚
ゆで卵1個
スマートチーズ6個
ヤバイ、食べ過ぎ…
でも、チーズ旨かったよ(´Д｀)
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/01(月) 22:45:29 ID:eppWbzKh]
- >>801
ケーキ2個が、その人的にヤヴァかったのかな
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/01(月) 22:48:34 ID:1bGBvKsy]
- >>800>>802
えええええええ
その後吐いたりしないんだよね！？
凄すぎる…………
とてもスペックが知りたいです
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/01(月) 22:55:53 ID:x8uIGzMn]
- >>805
1日だったらちょっと大食いな人ならいけそう
3食分に分けて、それ+ずっとダラダラ食いなら3人分くらいじゃない？
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/01(月) 23:00:52 ID:lqqNJIvs]
- 今
米(十六穀米入り)2合
歯ごたえあるのに満腹にならない
>>800
かすたどん美味しいよね！
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/01(月) 23:17:59 ID:BAeRKYyA]
- ぁーぁ(´Д｀)
大豆とベーコン炒めたの。
たくさん食べてしまた
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/01(月) 23:30:30 ID:EDH+oT4h]
- 自転車に乗って、4ヶ月間で8キロ痩せました。
基礎代謝が増えたらしく、食事量は増えました。
最近はあまり運動していないだけど、体重は
維持できています。太りそうで怖い
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/01(月) 23:41:58 ID:wvb7xFDw]
- >>802
君すごいねｗ
次からは、しゃもじでジャーごと抱えて食ってくれｗ
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/01(月) 23:43:57 ID:Tm+K3Y5X]
- >>805さん
>>800です。
現在３０才１８２ｾﾝﾁ９８ｷﾛ・２１%です。
８年前まではﾗｸﾞﾋﾞｰしてましたが最近は
全く運動してなくて１２０ｷﾛまで・・・。
２ヵ月でやっと９８ｷﾛまで戻ったところでした。
また明日から摂生しないとやばい・・・
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/01(月) 23:46:22 ID:pS63XIRQ]
- たまに「それって何？食べた事無い」ってな食べ物あるよね。
見たいな知りたいな食べたいな～。
で、かすたどんってどのような食べ物なんでしょうか？
あと、あまおうチロルチョコ。売ってないよう～。
あ、やっぱり知らないほうがいいや。好物ふえたら困るから…
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/02(火) 00:02:32 ID:cNBpHSzy]
- 今日の夕食
おでん（玉子、こんにゃく）
おでんスープ大量
スブタ大量
チーズケーキ２口
レアチーズケーキ３／４
チョコバナナロールケーキ１センチを３切れ
イチゴショートケーキ１つご飯１杯
エビフライ１本
豚串フライ１本
エリンギフライ１本
麻婆豆腐中皿１杯
みそ汁２杯
食べちゃだめ食べちゃだめって思えば思うほど、ドカ食いしてしまう…何度反省しただろう…ケーキが家にあるとどーしてもケーキの事を考えてしまう。でも今日で食べ切ったから、また明日から気を取り直してダイエットだっ！！！
普通の胃袋取り戻すぞ！！！！！！！！
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/02(火) 00:15:48 ID:BeopukNC]
- 串揚げ 死ぬほど食べてしまった…
明日運動します
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/02(火) 00:26:12 ID:fvkWFKPi]
- >>803>>809>>813
ここは ド カ 食 い を反省するスレですよ？
おまいらみたいな気違いはクルナ！(｀ω´)
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/02(火) 06:38:37 ID:e2dr3BPN]
- さしみこんにゃく
こんにゃく味噌おでん
こんにゃく醤油ラーメン
海藻のサラダ
絹ごし豆腐２丁
めかぶ納豆卵かけご飯
炭火焼き鳥弁当
ウインナー１袋
絹ごし豆腐２丁
パンプキンパイ
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/02(火) 08:25:16 ID:wB9eUuSb]
-
ダイエットで５kg減量したんだが昨日1日、ﾄﾞｶ食いの中のﾄﾞｶ食いをして今日の朝体重を計ったら2.7kg増えていた
ちなみにまだﾄｲﾚには行っていない
皆はﾄﾞｶ食いで増えた分は何日で戻った？
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/02(火) 12:29:42 ID:XHT68+iq]
- >>816
いかにもなメニューですね
メンヘラ野郎は巣に帰れ！
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/02(火) 13:19:46 ID:xdp44lcb]
- ここってさ、自分の気にいらない食事量だとか食材だと
汚い言葉でいちいち貶す人いるけど何様よお？
基準があるわけでもないんだし、人それぞれでしょうが！
普通とは思えない大食いって、そもそもメンへラか内臓の病気。
ただの大食い自慢で反省しないヤツもどうかと思うが、他人のドカ食い反省を
「何だよ～もっと食って太りやがれ」と嘲笑してるのが丸出しで醜い。
そうゆうものだとは思うが、大食いを賞賛する感じも変だ。
こんな胸糞悪いスレにはもう来ない。
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/02(火) 13:35:42 ID:ve5i9WJ9]
- ごはん一膳
冷奴
ウィンナー２本
人参の輪切り５切
ネギ多め
チップスター260kcal
チョコ菓子196kcal
最後のお菓子我慢できなかった………
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/02(火) 13:48:24 ID:6qprtkS4]
- >819
絶対また覗きに来るくせにｗｗ
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/02(火) 13:53:18 ID:2icWOIhR]
- さっき学食で食べた焼きそば二人前とおでんの残り。
腹壊したーー！痛い！授業サボってトイレ祭り。
いいのか悪いのか。
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/02(火) 13:58:05 ID:hHgmrN5M]
- うんこ出れば痩せるよｗ
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/02(火) 14:12:45 ID:PIxuPzwj]
- わざわざこんな所にドカ食いしたって書き込みにくる時点で反省出来るわけない
もうデブの過食自慢スレにしろよｗ
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/02(火) 15:19:18 ID:hHgmrN5M]
- それでもいいな
みんな仲良く楽しけりゃなんでもいいｗ
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/02(火) 15:54:26 ID:Z70Ss91K]
- お昼から
おにぎり２つ
みかん３つ
柿の種６つ
ヨーグルト
過食症かな…？
おなかはっていたい…
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/02(火) 16:37:51 ID:OzUmmQiM]
- >>826
それで過食症って…頭大丈夫かい？
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/02(火) 16:48:34 ID:XHT68+iq]
- いや、もしかしたらおむすびは１つ１合とか、柿の種は１つ４０センチあるとか、ヨーグルトは３リットルあるとか……
んな訳無いよね スマン
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/02(火) 16:52:15 ID:zOAnwKXt]
- フランスパン1/4
サブレ2枚
食パン2枚
味付け海苔10枚
スナック1/5
徳用棒アイス8本
おかゆ1人前
みかん2つ
最中1つ
もうしません
今日の夜からまたプチ断食!
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/02(火) 17:07:12 ID:FG1CA9hD]
- 朝
大きなおにぎり(中身なし)
ビール二杯、梅酒一杯半
チョコ半分
まぐろゆっけ
昼
カレーライス(ルー多め)
わらびもち
さあ帰ったらゲーセンいってDDRだ
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/02(火) 17:26:57 ID:/qgfpc+y]
- DDRとは？
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/02(火) 17:33:55 ID:b55NeuWS]
- >>831
ﾀﾞﾝﾚﾎﾞじゃね？
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/02(火) 17:37:24 ID:e/1UHXD7]
- ダンレボでそ。昔は良くやったなぁ(懐)
おやつにさつまいも三本、砂糖なしコーヒー牛乳巨大マグカップ一杯、りんご一個
お腹いっぱいだけど、芋あんまり美味しくなかった。
もう芋も終わりか…冬だもんね。
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/02(火) 19:37:00 ID:gkKOACSw]
- さっき、
鳥の照り焼き３切れ、
キュウリのシーチキンマヨ和え
辛メンマ
エンゼルパイ１個
食べてしまったorz
ダイエット10日目にして初のドカ喰いしてしまった
でも10日ぶりに甘いお菓子食べて満足したからまた頑張れる気がする！
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/02(火) 19:40:35 ID:KP8632tE]
- >>834
週１くらいならドカ食いしても問題無し
中途半端に我慢するくらいなら週１くらいドカ食いデー作った方がストレスもたまらんしやる気も出る
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/02(火) 19:50:34 ID:8l7AxYfO]
- >>834
つか全然ドカじゃねーし
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/02(火) 21:28:01 ID:5KiEge39]
- >>833
何ともヘルシーｗ
さつまいも、3本どころじゃ体重増えなくない？だいじょぶっしょ。
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/02(火) 22:16:41 ID:ZClGEDV6]
- 飲むヨーグルト1本
クロックムッシュ1個
ゆで卵1個
orz
お腹空いて、今日はこんなに食べてしまいました。
反省します。
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/02(火) 22:20:34 ID:4b0KsAHz]
- 約２ヶ月ぶりぐらいにドカってしまった。
朝…納豆ご飯に温泉卵のっけたやつ、みそ汁、ブロッコリー
昼…キャベツたくさんお好み焼き
夜…キムチ鍋（殆ど野菜）
ドカったのは間食…↓
徳用パイの実１袋、干し柿２個、干し芋１袋、普通のコーラ２ﾘｯﾄﾙ、アイス３個、のり餅４個、冷凍グラタン１、冷凍ラザニア１、
うう…… ううう……………………
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/02(火) 22:25:00 ID:SSLhbOQq]
- 朝：バナナ１本 ヨーグルト
昼：牡蠣鍋
夜：チーズ 豆乳 サラダ
今：バナナ１５本
食べてるときって記憶無いよね(´･ω･｀)
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/02(火) 22:30:41 ID:Ixaw6rzj]
- 献血した日は食いまくちゃいます…
豆腐ハンバーグ３つ
パイの実一箱
ベーグル
カッテージチーズ1パック
ラクベジ900ml
フラン白と黒各一箱
プリングルズうすしお半分
淡麗350ml5缶
みかん２つ
バナナ3本
塩鯖3切れ
焦がしミルクと塩チョコ一袋
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/02(火) 22:34:31 ID:DhCs9BbJ]
- 今日の朝食
カロリーメイト4本入りのやつ
今日の昼食
サワラのピリカラ味噌焼き、インゲンのゴマ和え、ご飯、味噌汁、漬物
今日の夕食
野菜と肉団子の塩ダシ鍋
(白菜1/4、シメジ1袋、ブナピー1袋、一口鶏肉団子8個、白滝1袋、豆腐1/2丁、ワカメ)
おむすび2個(鮭、明太子)
寒さを言い訳に鍋食べました…ぐすん。
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/02(火) 22:38:11 ID:a3l6Sp4R]
- >>841
それでも献血してくれるあなたが好きです。
夜に
ご飯一杯
ブロッコリー
柿２個
ラスク一袋
八ツ橋一袋
アイス４個
全部うんこになぁ～れ
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/02(火) 22:51:04 ID:Lbb4tsM9]
- 大量に食ってる人見たら「安心」する摂食障害者心理に
少ししか食べてないのに多かったという書き込みは、「不安」をもたらすんだろうね
だから叩かずにはいられないし、叩いて追い出して「大食いじゃなかった」事にして安心するんだね
ほんと病んでる人が一人居る
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/02(火) 22:53:42 ID:sIGwe3qN]
- 納豆1パック
イングリッシュマフィン×4
蒸しパン1個
プチバタークッキー1袋
ヨーグルト250g
プリッツ1箱
雪見だいふく×2
ジャンクな物を食べ出すと止まらなくなる
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/02(火) 22:55:16 ID:Vn9yYJUx]
- チョコ300kcalくらい
せんべい数えきれないくらい
2日おきにドカ…意志が弱すぎる。おかげで体重キープしてる。
減らせくそデブ明日から仕切り直し。とりあえず1週間続けることから…
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/02(火) 23:07:10 ID:PxfAG4V3]
- 朝 カレーライス大盛り１杯
柿２個
昼 柿４個
夜 太巻き寿司２本
味噌汁２杯
ミニ羊羹２個
飲み物→ 珈琲６杯（ブラック）
紅茶２杯（砂糖なし）
ペプシネックス５００ｍｌ
女で朝からがっつりです。
しかし柿が美味すぎるｗｗｗ
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/02(火) 23:17:02 ID:p+IgwzNv]
- >>844
そんなこといちいち書かなくてもいいよ
ほんとに性格悪いなあ
もー
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/02(火) 23:21:45 ID:58oDkcU7]
- 朝→チーズチョコ
昼→鳥肉山盛り、お米大量
夜→すし10皿
そのほかに→梅酒大量、いか、ジャビー
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/02(火) 23:33:21 ID:v1WwEWCf]
- １日かけて
白米５合
さんまの塩焼き２匹
肉じゃが
から揚げ
ホウレンソウの卵とじ
エリンギのバター炒め
もう…ね。
白米うますぎだああああああorz
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/02(火) 23:34:08 ID:fvkWFKPi]
- マジレスすると、極端に大食いしてる奴も
全くドカ食いじゃないのに食い過ぎたという奴も
どっちも身体か精神、もしくはその両方が
おかしくなってるとしか思えないんだけどね。
正直な話、身体壊さないか心配なぐらいだよ。
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/02(火) 23:46:03 ID:5GkAMLdg]
- カレー2杯食べちゃった・・・
死にたい・・・
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/03(水) 00:30:32 ID:hmaN5WWe]
- ランドに行ったらドカ食いしたかったわけじゃないのに食べ過ぎてしまった｡
インパ前にハムカツサンド。
インパ後にスイートポテトのパイ
ミッキーの肉まん
プラザパビリオンのスペシャルメニュー
雪だるまシュークリームティラミス
クイーンハートのレストランでサラダにケーキにシーフードフライ
ダイエットしてない友達も同じ量食べてた｡
開園から閉園までいたから何とかカロリー消費してくれてると嬉しいが…
- 854 名前：170／65♀ [2008/12/03(水) 00:58:30 ID:igPBDE5s]
- ここ2週間1400キロカロリーに抑えていたのに、昨日久しぶりに飲みに行って、お酒入ったら、爆発した。
家帰る途中コンビニに寄り…
きなこもちアイス(260)
骨無しチキン(320)
スイートポテトパイ(284)
ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂｶﾞﾄｰｼｮｺﾗ(265)
ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂﾒｰﾌﾟﾙｸｯｷｰ(272)
チェリオビター(326)
ツナポテトパン(313)
チョコべーグル(343)
煎餅5枚(100)
スナック1/2(168)
合計2651ｷﾛｶﾛﾘー
1時間でこれ一気に全部食べた
もぅ二度と体重計乗りたくない(-_-)家から出たくない
逝けデブ！！
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/03(水) 01:07:24 ID:kHAbLHB4]
- 今気づいたら
・ピザまん
・キットカット
・ふわっと
・ガーリックトースト
食ってた。何やってんだか
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/03(水) 07:50:54 ID:v3zdggBn]
- 朝から
白身魚のフライ2つ
ご飯3杯
卵焼き2切れ
野菜炒め大量
ドカ食い…朝から1000kcal超えたかも
せっかく頑張ってダイエットしてたのに…
2kg増えた。死にたい
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/03(水) 11:17:41 ID:j3FdOnOA]
- 最近、よく死にたいって
書き込みを見るけど・・・
じゃあ食うなよ！
ドカして反省じゃなくて
ただ現実から逃げてるだけじゃん。
簡単に死にたいとか言うな。
頑張れ。
私も頑張る。
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/03(水) 12:45:06 ID:SErYRWcF]
- >>851
死にたい者の背中押すとはご親切にどうも。
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/03(水) 12:52:04 ID:ofDOzGv+]
- >>858
そういう思考が精神を病んでる証拠
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/03(水) 13:40:13 ID:v3zdggBn]
- >>857
目が覚めた。ありがとう。
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/03(水) 13:49:19 ID:6q4OnGv0]
- お昼に1600キロカロリーとっちゃった
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/03(水) 13:57:42 ID:Gm8IJhd7]
- 生きるっ！
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/03(水) 14:19:39 ID:iqfMR+Po]
- ドカ食いで増えた5キロを減量中
今やっと4キロ減った
たった4キロ減量するのに1週間もかかった
やっぱ酒飲みながら減量はキツイなｗ
というわけで
今日の昼食は
ちくわ5本（160キロ
さんま1尾（400キロ
木綿豆腐１丁（260キロ
食パン１枚（160キロ
大根と鶏肉のスープ（300キロ
マンゴープリン（150キロ
キャンディー１０個（200キロ
バーボンワンショット（70キロ
ざっと1600キロカロリー超食ってる
こんな俺でもダイエットがんばってるので
皆さんもがんばってください
あと仲良く楽しくなるべく喧嘩はよしましょうｗ
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/03(水) 14:23:18 ID:iqfMR+Po]
- >>856
朝から1000kcalなんて大したこと無い
減らせる減らせるｗｗ
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/03(水) 14:46:16 ID:ipfshdDf]
- ちょっとドカ食いしたら今日はもういいやってなる
それの繰り返しでデブまっしぐら
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/03(水) 20:18:09 ID:NGkUgBG1]
- 一週間で4キロ落ちるなんて、相当な豚だろ常考
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/03(水) 23:46:08 ID:j8RibovK]
- ロールちゃん３ロール
ヨーグルト５００グラム
牛カルビ弁当
ジャンボフランクフルト２本
エビせんべい
サラダせんべい
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/04(木) 00:05:45 ID:DJSphYI7]
- 今日の夕食
そば屋にて
かつ鍋定食（煮込みかつ、あったかいおそば、ご飯大盛、サラダ、おしんこ）
帰りにコンビニで
デミグラチーズまん
苺大福
苺チョコチップアイス
スナック菓子（ＢＢＱ味）
ちぎりパン（チョコチップ）
チロルチョコ（ミルク）
黒烏龍茶（気休め）
帰ってから
食パンのみみ大量
シチュー
今日わ本当に食べたいものを食べれた！
今ちょっと胃もたれ気味…
食べ物との戦いって本当に長い道のりだよね…
あせらず一生続くダイエットをするっ！！！
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/04(木) 00:09:32 ID:+DYMrQJ6]
- 今、ウインナー３本とあじの開きを１枚食べました
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/04(木) 00:54:29 ID:QKxcepam]
- アイス２つ
プリン
まんじゅう
クッキー
明日から頑張る＼(^O^)／
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/04(木) 00:57:15 ID:KDshbhqz]
- www.chile.sakura.ne.jp/blog/imgs/2007/03/16/P1010579.JPG
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- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/04(木) 01:10:31 ID:Jhp1uZJX]
- 炊きあがったご飯のなかにゴキブリの卵が混ざっていて
食べ終わったら茶碗の底から黒光りしたＧが現れる妄想
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/04(木) 01:47:35 ID:9UEnla+y]
- おえー
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/04(木) 08:57:18 ID:1VLxfCwi]
- 朝
雑穀入りご飯丼１杯
みそ汁２杯
鶏むね肉半分
大きなクリームデニッシュ１個
スーパーカップ抹茶半分
ピーナッツチョコ１０粒ぐらい
自己抑制できない。今までこんなことなかったのに…。
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/04(木) 10:00:58 ID:s3ed+vcS]
- リンゴ一個
肉まん一個
鶏肉クリーム煮たくさん
アルフォート五個くらい
じゃがりこ一個
ソフトサラダ煎餅二枚×２
カントリーマァム三個くらい
みかん６個くらい
ヨーグルト三個
オレンジジャムロール二切れくらい
ぽたぽた焼二枚×６くらい
おつまみの袋×５くらい
ほっけ一人前
もう今日作ったお弁当は持、ってきちゃったけど食べないで持ち帰って明日に回す。冬だから持ちますよね。
自分ごめんなさい。狂うようにがっついてたとき我慢してた人ごめんなさい。反省してやり直します。今日は食べても夜に納豆だけ、もしくは食べないと誓います。頑張ろう。どこかで誰かが同じように頑張ってると言い聞かせて耐えたい…。
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/04(木) 11:22:17 ID:qylXsQtI]
- >>872
米食う時これを思い出して食えなくなる予感
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/04(木) 14:12:10 ID:ov8CTS52]
- ゴキブリっていうかここの奴の食事内容見るだけで気持ち悪くなってくるｗ
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/04(木) 14:13:34 ID:GDA5W6c+]
- 朝だけで…
キノコと野菜のパスタ 粉チーズたくさん 1人前の半分
小鰯の丸焼き 1尾
ツナとレタスのサラダ マヨネーズがけ
ほうれん草のおひたし 鰹節と醤油がけ
厚焼きたまご 玉葱とベーコン入り 1個
これだけならまだいいんだけど、その後に…
チョコチップクッキー 2枚
チョコクッキー 2枚
メルティーキッス 濃いちご 2個
うぅっ…気休めだけど、筋トレとショコやってみたよ。
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/04(木) 14:20:04 ID:an3kYayJ]
- >>877
そんなYouに超簡単な解決法を教えちゃう♪
それはね、このスレを覗きに来なきゃいいんだよ☆
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/04(木) 15:22:19 ID:xmk4/LLb]
- やばい・・・
朝から オランダ風ビスケット（わりと大きい）６枚
たい焼き（あんこ、クリーム）２個
昼から 蒸したサツマイモ小 ４本
もみじ饅頭 ４個
醤油おかき ６０ｇ
もう今日は食べない方が・・・いいよね
↑だけで２０００カロリーオーバー。
米食べない日は必ずドカ。
米重視の食生活に戻そう（一人暮らしはじめたばかり実家の食生活がいかにバランスいいか思い知らされた）
おふくろの野菜たっぷりの粕汁が喰いたいなあ。
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/04(木) 19:53:23 ID:iWuVrhEB]
- バイキング行ったらいいのに
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/04(木) 20:11:32 ID:FLEi0hfj]
- 今
りんご4こ
ラ・フランス3こ
今日はもう食べないぞ
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/04(木) 21:16:31 ID:JlREwJVx]
- >>882
剥いたり切るの面倒すぐるｗ
ハンバーグ手のひらサイズとミネストローネを丼で食べたあとに
じゃがりこ･ポテコ･板チョコ
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/04(木) 21:58:21 ID:ZgMhiA5e]
- しまった・・・
ペッパーランチのメガサイコロステーキ、ライス大盛り。その後、クオーターパウンダー。
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/04(木) 21:59:58 ID:wrQDAvMN]
- 腹減って冷凍のブルーベリー一袋食べてしまったorz
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/04(木) 22:46:44 ID:XcWiSgPX]
- >>885
ドカじゃないし、栄養的にも良いだろうけど
腹壊さないかい…
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/05(金) 07:16:04 ID:n2GhPH++]
- お菓子が家に常備されてる人多いね。
買っちゃダメだよ。買わなきゃ痩せるんだよー。
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/05(金) 09:07:16 ID:5GwUr4J0]
- ﾌﾟﾘﾝ
さつまいもを煮たやつ
卵焼き
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
缶詰のみかん
切れてるﾁｰｽﾞ
昆布
ご飯
梅干し
干し柿
ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ
りんご
とろけるﾁｰｽﾞ
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/05(金) 09:32:27 ID:GzgYHN6n]
- 朝昼と何食べたか覚えてないくらい食べた。
さらに夜に死ぬほど食べてお腹壊した。ちなみに夜に食べたものも覚えてない。
体重計乗ったら一気に8キロ増えてて吹いたw
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/05(金) 10:06:42 ID:T/TA69N7]
- >>889
ええええええええええｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
どんだけ食ったんだよｗｗｗ
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/05(金) 10:44:24 ID:7debFbT8]
- 焼きそばパン
カルボナーラパン
キャラメルアイス
みかん二個
ランチパックのたまごのを一個たべたんだけどこれからビリーやりまくればチャラになるよね…？
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/05(金) 10:51:29 ID:N0y8RWHc]
- お菓子が無くても、飯炊いて釜からわしわし食っちゃうんだよ！！
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい [2008/12/05(金) 11:21:06 ID:gTWrZdxE]
- カレー鍋の締めのチーズリゾットが神だった。
がっつり食べちゃった。
ついでにハーゲンダッツクリスピーサンドも。
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/05(金) 11:58:01 ID:irUQZMzn]
- 柿ピー小袋２００
蕎麦半束に卵に納豆３００
炒飯半袋に卵５００
チーズバーガーにサンデー苺にアップルパイ７００
チョコクッキー１２８グラム ７００
豆大福３００
モンブラン２個６００
カスタードブッセ２００
焼きたてメロンパン４００
焙煎アーモンドチョコアイスバー３００
まだ食えるけどやっと落ち着いた
でもカロリー怖くて足せないorz
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/05(金) 12:37:53 ID:Nzvy8O+r]
- 皆すげーｗｗｗｗｗｗｗｗ
金持ちだよね 基本的に
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/05(金) 12:53:44 ID:23KOt099]
- 1/5袋（笑）
３口ぐらい（笑）
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/05(金) 13:02:04 ID:irUQZMzn]
- プレミアージュラムレーズンアイス、ショコラデショコラアイス５００
メープルクッキーサンド７００
鯛焼きアイス３００
アルフォート一箱３００
ホワイトチョコ１枚３００
あんまん１こ３００
マロンデニッシュ１こ４００
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/05(金) 13:03:30 ID:dBQmgF3q]
- スレ違いな場所で少食自慢多いよな。
「自分はこれでも食い過ぎだよー」「え？少ない？そ～お？」みたいな歪んだ優越感に浸りたいんだろうか。
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/05(金) 13:21:12 ID:Dlrj0JKc]
- おもち3個
おにぎり1つ
餃子3つ
マヨネーズサラダ少量
ひじき少量
食パン3枚
チーズ1枚
ホットケーキ半袋
みかん3つ
アイス3つ
ドライフルーツ少量
自分死んだらいいのに
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/05(金) 13:23:51 ID:Su9F2Alv]
- >>899
ご冥福をお祈りします
安らかに・・・
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/05(金) 13:27:49 ID:fSiY2i2T]
- >>899
南無妙法蓮華経
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/05(金) 13:35:39 ID:lo9KhJ1l]
- 昼におにぎり５３個とウインナーと玉子焼き大量に食った
デザートにドーナツ５個とミルクココア
夜何食おうかな
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/05(金) 13:50:17 ID:N0y8RWHc]
- 53個？
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/05(金) 13:58:07 ID:MfK75HPo]
- 53個！？(ﾟдﾟ)
どんくらいのサイズかにもよるよね
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/05(金) 14:55:40 ID:9mumGS1o]
- ミルクパン
メロンパンのラスク
もみじ饅頭２個
シュークリーム
たまごサンド
１０００kcalは余裕で摂った。
無理な食事制限とかすると、意思が弱いのも重なって、
その後の反動がすごい。本当にすごい。
これを最後のドカ食いにする！
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/05(金) 15:06:53 ID:2pZkAC31]
- お腹空きすぎて
飲むヨーグルト1本
具たっぷりたまごサンド1パック
チーズ1個
一気に食べた…
食べ過ぎて反省中。
今日はこれ以外何も食べない。
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/05(金) 15:12:58 ID:uT39aO+j]
- 53こすげーなｗｗｗｗ
- 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/05(金) 15:20:32 ID:sVqrL2cE]
- >>905
奇遇。私もメロンパンのラスク食べた
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/05(金) 15:22:50 ID:uT39aO+j]
- >>898
ダイエットに対して強迫的に捕らわれていて
ドカ食いってイメージを一般的な基準で認知できなくなってるのかもしれないよ
たとえば>>906なんて明らかにドカ食いじゃないんだけど
食べ過ぎて今日はこれ以外何も食べないなんて言っている
これって過食が止められない以上に精神的にまずい状態なんだよ
決して自慢なんかじゃなくてこれはもう精神科を受診しなければいけない状態なんだよ
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/05(金) 15:54:48 ID:9+sU3Eov]
- そうめん４束
レトルトハンバーグ１個
ごはん１膳
今日の昼食…風邪ひいてるのに食欲旺盛
- 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/05(金) 16:45:11 ID:XJTGPnmT]
- おにぎり53個ﾜﾛﾀ
自家製だよな？まさかコンビニでガサガサとカゴに入れてレジに行ったのだろうか‥
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/05(金) 17:48:30 ID:jrAhadN1]
- じゃがりこサラダ×１
さつまりこ×１
ブルボン プチ×３
何でこうなんだ自分
死ねばいいのに
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/05(金) 19:14:49 ID:FQa7j+Xg]
- 朝:シリアル(豆乳かけ)、野菜ジュース
昼:野菜サラダ、パン入りカップスープ
夜:八宝菜、鰤てりやき、ごはん
までは良かった。
でも、会社帰りのスーパーで豆乳と一緒にプリングルスまでお買い上げして、夕食後大きいサイズ一本完食。。。
今朝は、食卓にドーナツの山。
目に入れないようにしてシリアル食ってたら、母が「あんたの好きなん残しといたよ。食べて行き」だってよ。
朝からチョコオールドファッション2個頂きました。
以下、反省＆自己激励
月末の忘年会までカロリー抑え目が達成できない奴がモデル体型なんて言うんじゃねぇ!
その口は食うためだけの穴か？嘘目標いうだけの穴か？なら食いもんじゃなくてセメントで埋めちまえ!!
明日、明後日できちんと運動しないと一生標準体型以下にはなれないぞ!!!頑張るんだ!
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/05(金) 19:20:25 ID:PHRDIgpk]
- たった今の食べ終わり。
家族の鍋の残り、一杯
で終わらせるつもりだったのに、
クリームパン 一個
チョココロネ 一個
いちごメロンパン 一個
チーズフランスパン（ラグビーボール型の）一個
歌舞伎揚げ 一枚
ふんわりきなこ 一袋
これ2000カロリーくらいあるよね。
ｗｗｗｗｗｗオワトッル。
トイレで吐こうと指を突っ込みかけて、これをやったら
人としておしまいだと思いとどまった。
ドカ喰いの体重増なら一週間で元に戻せる！！
体がダイエットのストレスを発したサインかもしれないと
前向きにとらえて明日からまた節制するよ。
ポジデブ、ポジデブ！！
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/05(金) 19:24:44 ID:YtOpdnls]
- おにぎり53個ｗｗｗ笑っちゃいけないけど、たまにこのスレ面白過ぎるｗ
しかも何食べようかなとか前向きだしｗ
食べちゃったものはしょうがないよね、前向きな明るい感じいいと思う。
そんな私は
ごはん/3膳
さつまいもの天ぷら/3枚
エノキの天ぷら/3つ
大根おろし/大量
うどん/1玉
たけのこの里/半箱
チョコレート/5粒
豚の生姜焼き/2枚
食パンにマーガリンとあんこ塗ったの/1枚
反省して今日は夕飯抜き、明日の夕飯まで断食します。
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/05(金) 19:38:26 ID:/UhToeIG]
- いもけんぴ一袋完食
20gあたり100kcalを170g…＼(^o^)／口の中甘すぎｗ
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/05(金) 20:00:59 ID:tqVjtn9h]
- ダブルチーズバーガー
ポテトＭ
ピザぱん×２
メイプルぱん２切れ
チョコもなかジャンボ
スイートポテト
お茶１．５l
すごい胃が痛い…
- 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/05(金) 20:56:02 ID:JkHsTKyI]
- 朝 バナナ 納豆 ポテコ半分
昼 さつまいも二本 アイス２～３口
夜 さつまいも一かけら もみじまんじゅう
昼のさつまいも二本が重すぎる 便秘治るといいなぁ 腸がはちきれそうだ
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/05(金) 21:12:14 ID:VrAgBt9l]
- 本日昼・夜外食
昼：お好みご膳(ハーフサイズ白飯、
ひじきと豆のサラダ・とろろ・いくら小柱それぞれ小鉢に1杯)
夜：サイゼリヤにてほうれん草のオーブン焼きとハーフサイズのモンブラン
カロリーに気を回す理性は残ってたようなので、昼・夜どちらも300ckal前後なんだけど…
それにしても量と内容がいつもと比べて酷い。案の定気持ち悪くなった…
明日は体にいい物食べて運動量増やそう
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/05(金) 21:14:19 ID:SfFMLAV6]
- からあげ７個の誘惑に負けた
カマンベールチーズの誘惑にも負けた
最悪だ自分
- 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/05(金) 21:18:22 ID:K6NgYgJ0]
- >>914
それでよし
ポジティブでがんばれ
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/05(金) 21:56:43 ID:StTW0oK7]
- カップヌードルシーフード1個
カップ春雨ごま担々1個
焼きそば一平ちゃん大盛1個
ポテトチップスうすしお1袋
オリーブオイルポテトチップス1袋
堅あげポテト1袋
カントリーマアムパンプキン６枚
明太子おにぎり1個
いくらおにぎり1個
ツナマヨおにぎり1個
プリッツトマト1箱
源治パイ4枚
じゃがりこグラタン1個
じゃがりこサラダ2個
じゃがりこチーズ2個
つぶあんぱん1個
ランチパックジャムマーガリン1個
りんごデニッシュ1個
スーパーカップクッキーバニラ2個
モナ王1個
マックフライポテトＭ1個
マックフライポテトＬ1個
てりやきバーガー1個
トマトグリルチキンサンド1個
ナゲット1箱
冷凍ピザトースト4枚
冷凍枝豆1袋
ヤクルト10本
他コーラ、麦茶、紅茶花伝、飲むヨーグルトストロベリー、タピオカ入りミルクティーなど
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/05(金) 22:07:29 ID:2m+Omu0g]
- チーズバーグディッシュ300グラム
マーメイドサラダ
コーンスープ
メリーゴラーンド
豚こつラーメン
替え玉
チャーハン
餃子
551の豚まん6つ
ココイチのパリパリチキンカレーご飯500グラム
ポルテ
じゃがりこ
ポテトチップス うす塩
アルフォート
雪見だいふく
シュークリーム２つ
卵サンド２切
ハムサンド２切
カツサンド２切
ぺぺロンチーノスパゲティ
ミートソースドリア
炭水化物うめええええええええええええええええええええ
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/05(金) 22:09:32 ID:QjjR3Ifi]
- 今日は外食だったのだが
牛ほほ肉の黒胡椒焼き
牛ホルモン焼き
もつ鍋＋締めの雑炊
腹がはちきれんばかりに食べた。
もつ鍋が神過ぎて、汁一滴残すのも勿体なかったんだ。
明日からまた頑張るぞ。
- 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/05(金) 22:13:41 ID:Qa+V2shz]
- 携帯からすみません。
カマンベールチーズ3/4切れ
お手製かぼちゃ団子3つ
お手製激甘おしるこお椀一杯
ウインナー3本
こんにゃく2切れ
今日一日の食事内容。
カマンベールのコクが口に美味しくて困った。
量を守ります。
- 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/05(金) 22:25:58 ID:I512rCtK]
- 昼ご飯に
たらこお握り１個
エビマヨ手巻き寿司１本(小さいやつ)
ささ身の梅のせ２本
ポテトサラダ(中鉢に１杯)
ブラウンシュガー(コーンフレーク)９０ｇ
低脂肪牛乳４５０ｇ
明らかに食い過ぎた…
めっちゃ反省してる…けど、後悔先に立たずなんで私もポジティブにいく！ってことで、夜は抜いて今ショコってる。
ショコも無理せずマイペースにやってるよ。
張り切り過ぎて頑張っちゃうと私の場合続けらんないから(^^;)
- 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/05(金) 22:34:37 ID:BnqJ5byU]
- やっべ
飲みに行って焼酎三杯
刺身やらかま焼き天ぷら食った後、ジャイアントコーンとメープルモナカとドンクのパン・コーヒークリームパンとあんぱん食った。酔ってたとはいえ恐ろしいカロリー摂取してしまったよこんな夜に…今からどうしたら………
- 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 00:13:57 ID:BpeOxr4Y]
- 短パンですぎ
- 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/06(土) 02:47:12 ID:s9TNsHte]
- 夕飯、ココイチで300gのポークカレーを頼もうとしたら
1300ｇ頼んでた。ぎゃああああああああああああああああああああああ。
まぁ黒歴史になったターミネーター３見ながらずっとショコすれば減るだろう。
- 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 06:44:55 ID:QWVmK65Q]
- >>917
半日は酷使した自分の五臓六腑を休ませろ、そしてまたがんばれ
ダイエットなんかよりもまず先にお前の体のほうが100兆倍大事だろ
だから断食したりその上過活動をしたりなどというようなバカな真似はよせよ
では健闘を祈る、上から目線でスマソ
- 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 06:45:58 ID:QWVmK65Q]
- しくった、アンカミス
>>930は>>927へのレスポンス
- 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 07:45:05 ID:chW+DTGU]
- 4枚切り食パン4枚
ごはん2合
ジャム大量
メープルモナカ
キャラメルモナカ
ふりかけ大量
メロンパン5こ(小さいやつ)
チョコ大量
ヨーグルト500g
シリアル一箱
カロリーメイト8本
梅干し大量
豆乳300ｍｌ
エビフィレオ
ミルクコーヒー
マックフルーリー
紗々
キャベツ大量
ミルキーシュークリームソイジョイ2こ
enelgenとかいうジュース
チップスター
みかん5こ
とんかつ
カップはるさめ
ノーチェとかいうチョコ
あんぱん
ジャムパン
ソフトなチーズクリームパン
バニラプリン4こ
こうや豆腐5こ
うぇwwwまたまたまたまた5000kcal超えwww
人間じゃないよ自分www
- 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/06(土) 08:38:22 ID:SBUmT/Ng]
- 夜ごはんを少なくしたらお腹すきすぎて、朝ご飯大量に食べちゃった。
ごはん
明太子1/2腹にマヨ付けて
味付けのり
野菜のきんぴら
ハムカツ一枚
ウインナー３本
チョコレート一かけ
まだ朝だからこれからいっぱい動いて消費する！(泣)
- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/06(土) 08:44:02 ID:0OxBmBaN]
- 昨夜
ドーナツ5こ
コロッケ5こ
黒糖パン6こ
食べて即寝。朝胃が痛くて起きた
- 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/06(土) 09:00:13 ID:Ne9V2fda]
- >>933
摂食注意。普通の朝食だろｗ
- 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/06(土) 09:56:52 ID:JIB4c9u9]
- >>933
こういう人達は普段の食事量も一緒に書いてくれるとどれだけドカ食いしたのか比べられるんだけどね
- 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 10:42:54 ID:pdyt+VEe]
- >>933
実に健康的で普通の朝食ですね
味噌汁があったら尚良いですｗｗ
- 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/06(土) 10:58:49 ID:k+3iE/84]
- ごはんがおにぎり５３個分なんだろ
- 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 11:28:00 ID:x0E50aqB]
- ぽんすけ1袋
ﾏﾘｰﾋﾞｽｹｯﾄｱｲｽ1個
いかみりん上げ1/3袋
ﾐﾆﾁｮｺ饅頭3つ
飴2粒
すでに1000ｶﾛﾘｰいったな…身長149ｾﾝﾁ基礎代謝1100ｶﾛﾘｰなのに…
- 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 11:34:59 ID:pdyt+VEe]
- ぽんすけってなんだ？
基礎代謝1100ならあと400食わないと駄目だよ
そして合計1500食ったらぴたっと止める
お菓子ばっかじゃ身体に悪いからバランスの良い食事を心がけよう
牛もも100グラムと野菜であと400採ればいいよ！
- 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 11:56:06 ID:6vDAN7F5]
- >>933とか少食の人で
食べたものに後悔してるんだったら
「後悔スレ」の方に行った方がいいよ
- 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/06(土) 12:17:30 ID:o2L13u/m]
- 朝
みかん一個
ロールパン一つ
ヨーグルト一つ
カフェオレ
昼メロンパン一つ
ああぁぁあぁぁ゛゛゛゛
夜は我慢我慢！
- 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 12:53:45 ID:P78ZZkBm]
- 肝心の叩く奴がいねーW
- 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 12:55:29 ID:biMy5B75]
- >>940
ポンスケはアレよ、おいしいやつ。
- 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/06(土) 13:42:07 ID:v72H4cbq]
- どうしてもカレーライスが食べたかったので昼食はカレーマルシェ。
せめてもの抵抗でマン○ンヒカリでカロリー50%オフ、でも生卵の誘惑には負けた。
野菜サラダと野菜スープを添えて。
満足したけど、ダイエット中なので限りない自己嫌悪。反省しながらウォーキングしてきます。。
- 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 13:45:02 ID:ph/slWB/]
- ポテト S 二個
フルーリー
セブンスイートポテトちぎりパン
ふんわり名人
おかき 一袋
でかいクッキー
キャラメルマキアート
牛丼
すき焼き たくさん
お酒 大量
- 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/06(土) 14:59:48 ID:g39iLlCo]
- やきいもうめー！！！！
あまりのうまさに永遠に食い続けるかと思ったｗｗｗ
あれは魔性の食い物だな！焼いただけなのに！！！
さつまいもはふかしても魔性のうまさだから困るなｗｗｗ
- 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 15:05:20 ID:uEH0eIug]
- 今ケンタでマイごちセット(ビスケでサイ2つ)食っちまった…
昼にマックのクォーターパウンダーダブルチーズとラーメン食っちまったし…
自分のバカ野郎！(泣)
- 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 15:32:36 ID:faUqP/G8]
- フルーツヨーグルト1個
ロースカツ1枚
ご飯5口
とんかつ、久しぶり過ぎて旨すぎた…
ソースと辛子とマヨネーズをたっぷりつけていただきました。
食べ過ぎなので今日の食事は以上。
- 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 15:39:18 ID:HuOXo7CC]
- 生クリーム入りカスタードたっぷりいただきました
カスタードを食パンに乗せて…
今からいっさいなにも食べない
- 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 15:44:37 ID:T1eRq9Iw]
- 皆さんはお腹周りの脂肪はどんな感じですか？
既についてしまっている脂肪は有酸素運動で落とすしかないでしょう。
そして食い過ぎて余ったエネルギーは脂肪として蓄積されるのでしょうか。
- 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/06(土) 15:54:37 ID:77h2wT4L]
- >>947
ほんとにウマイよな。今日だけで１ｋｇぐらい食っちまったよ！！
朝 バナナ２本
ミカン 1個
焼き芋 2本
フルーツグラノーラ 1袋
昼 キャベツの千切り 半球
焼き芋 2本
キャラメルポップコーン 1袋
チョコフレーク １２０ｇ
ちくわ 4本
おからケーキ 1ホール
焼き芋・・心からうまいと思うぜ
- 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 16:15:17 ID:lf0pUAUL]
- あたしも薩摩芋食べまくってる
安納芋？とかいう真っ黄色の甘い芋を１０キロ貰ったから、傷まないうちにせっせと消費中
- 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/06(土) 16:21:50 ID:lnpWgMbx]
- いいなー幻の芋貰えて。自分テレビ通販で買ったよ。
でも、はっきり言って鳴門育ちの方が美味かったｗ
丸いから、切れ目いれないと炊飯器一回じゃ蒸し上がらないし。もう買わねー。
- 955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/06(土) 16:25:21 ID:hR26SFm4]
- 朝から今まで
ヨーグルト
毎日果実
ドーナツ２個
食パン１枚
フランスパン２個
カレーパン１個
コロッケパン２個
ツナパン１個
あんパン１個
チョコパン１個
クリームパン１個
バナナパン１個
たまごロール１個
デブのパン祭＼(^O^)／
- 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 16:31:04 ID:T1eRq9Iw]
- 食っても肥らなきゃいいじゃん
肥ってもかまわないならいくらでも食えばいいじゃん
- 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 16:34:31 ID:ktCNBNh6]
- ドカ食いレベルが高いなぁ
皆やせの大食いなんだろうな
羨ましい
- 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 16:42:03 ID:t7kUyW+B]
- >>954
蒸し器がセットでついてくるやつ買えばよかったのにｗ
昔は、燒イモや蒸しイモを食べたときに
口の中の水分を全部持ってかれるのが嫌で
ほとんど食べなかったけど、今はそれが気にならないぐらい
サツマイモが大好きになっちゃったわｗｗ
- 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 17:31:56 ID:Cijgi++x]
- 安納芋はジャスコで買えるぞ
小分けして売ってるから手軽だし
俺見切り品3本80円で買ってきたｗ
でも評判ほどうまくねー
もう買わねｗｗ
- 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 17:46:36 ID:T0soRdum]
- りんごのパウンドケーキシチュー
ごはん一善
大根の煮物
板チョコ一枚
カップ焼きそば
トースト２枚
いももち12個(じゃが5個分)
ドーナツ6個
雑炊
昨日１日で推定4000ｷﾛｶﾛﾘｰ…
生まれて初めてこんなに食べた。生理前でイライラが半端なかった！
今日は何も食べてないが、自分が憎い。反省…
- 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 17:56:16 ID:Cijgi++x]
- カップ焼きそばと板チョコ一枚だけで1000キロ越えるもんなあ
メニューの選択は大切だな
- 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 18:52:41 ID:P78ZZkBm]
- てゆーかガリがドカって太ることをビビんのはわかるが
ピザがドカったところで現状維持なんだからさっさと切り替えりゃいいじゃん
- 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 19:03:03 ID:CZpAqiWe]
- 今日は12～15時の間に、かなり食い過ぎたから、久々にコアリズムとターボジャムやった。ドカではないが、800ｶﾛﾘｰ位。今日はもう寝るまで食わん…ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ飲みまくって胃を破壊してやるｗｗｗ
- 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 19:09:48 ID:J9GMGamE]
- ( ｀ω´)ドカ反スレ好きだお
- 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 20:36:44 ID:s4lTct8L]
- みんな、土曜の夜は逝っちゃうよねｗｗｗ
- 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 20:39:57 ID:NwTZmWuV]
- 焼肉をたくさん食べてしまった・・・
キャベツは１２枚ほどしか・・・
やってしまった・・・
- 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 21:07:22 ID:F/Tbwsjn]
- スイパラ行った
後悔はしてない
- 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 21:09:06 ID:V9Z9TEFs]
- ５時くらいからダラダラと…
イカ明太子
サムゲタンスープ
みたらし団子アイス
グラタンピザ
ハッシュポテト
梨 いちご
ふがし
巨峰サワー
腹痛いorz
- 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 22:59:43 ID:RRZfQfwi]
- 食パン３斤
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/06(土) 23:31:06 ID:T1eRq9Iw]
- ↑お腹すいていたんですね。美味しかったでしょう。
俺もパン好きです。でも３斤は凄いです。
- 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/07(日) 00:24:48 ID:esJUqbmA]
- 日本酒四合
鶏肉サラダ一人前
焼き鳥三本
おでん三品
鳥皮和え物
鳥わさ
ここで止めときゃ良かったのに
ドイツビール1.5L
ソーセージ二本
ステーキ200g
で更に
ケーキx2
コーヒーに砂糖とミルク
で締めにクッキー一袋
…明日から頑張るんだ
- 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/07(日) 04:16:22 ID:yK0U/MtA]
- キャベツ、豚肉茹でて フライパン一杯
チョコクッキー 少し
するめ
ちーたら
そぼろご飯
サラスパ
１食でこんなに食ってしまった･･･
いつも１日１食だが
- 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/07(日) 04:46:52 ID:ELLiKhkW]
- 昨夜
コロッケ9こ
ご飯2合
たまねぎスープ1杯
お腹が苦しい気持ち悪い
分かっているのになんで繰り返してしまうんだろう
- 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/07(日) 06:17:29 ID:4jazhmk8]
- ごはん4杯
生たまご 納豆 牛肉しぐれ のり たくあん
ひとくちチョコ 30つぶ
砂糖牛乳 コップ1
さつまいも 1
みかん 半分
カフェオレ甘くないの コップ1
朝5時から今まで｡夜ぬくと朝ドカるな-｡苦しい-もういらん
しかしチョコは… ほんとにチョコだけは…
- 975 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/07(日) 09:44:49 ID:vtCjZ5NC]
- こうゆうスレ見ると安心する
自分ちゃんと頑張ってるんだなぁ…
- 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/07(日) 09:53:57 ID:u9W2F0GH]
- 朝ごはん
フランスパン一本(長い！)をフレンチトーストに
アイスＭＯＷ メープル チョコ各一個
塩キャラメルアイス 一個
ビスケットバニラアイス 一個
きな粉餅アイス 一本
メープルクッキー 一個
キンカン 二個
しめじの卵炒め
いんげんとツナのサラダ
鶏卵煎餅
もやし炒め
アイス食い過ぎた
アイス美味すぎだあああああ
- 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/07(日) 10:57:54 ID:Gjs+Uelc]
- 焼きおにぎり１個
チーズ蒸しパン半分
まではよかった
バンホーテンココア大量
牛乳大量
チェリオ大量
お腹たぽたぽだあ‥
- 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/07(日) 11:05:46 ID:8pkPBcSy]
- >>977
ダイエット中にチーズ蒸しパン…
てか、おにぎりかパンかどっちかにしろｗｗｗｗ
- 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/07(日) 11:07:23 ID:3RwBBaVZ]
- >>975
それは単に拒食症のケがあるだけです
- 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/07(日) 11:12:26 ID:Gjs+Uelc]
- >>978
たしかに‥ごめ(´д`)
- 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/07(日) 13:05:38 ID:RmLZ6MZm]
- 昨日
豚キムチ鍋三人前
(締めは雑炊)
ベビースターワイド麺
プリン
ガリガリ君リッチミルク
ポンデリング２個
カップ焼きそば
餅太郎３つ
／(^o^)＼
- 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/07(日) 13:25:55 ID:wTJ99A7q]
- 豚バラ肉でお好み焼き 特大2枚
ブタのオイラが焼いて自分でたいらげる。
ヒャッハ～！地獄絵図だぜ～！
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/07(日) 13:51:42 ID:M7FNA7Id]
- 昨日夜中に
チーズケーキ
たまごかけごはん
サンドイッチ
チョコモナカ
手巻寿司
食べちゃったorz
いつもならドカってゆうほどじゃないんだけどスープダイエットの次の日だから絶対リバった････
- 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/07(日) 13:51:55 ID:0TJM1cS4]
- 肉まんじゅう1
みかん1
カントリーマァム3
黒豆煎餅3
ホワイトチョコバー?1
チョコのパイみたいなクッキー1
棒付きチキン2
カボチャ
サツマイモ
ストロベリーアイス3
ヨーグルト1
サーモン
ソフトサラダ煎餅2
柿ピー
ごめんなさいごめんなさい。もう食べない。午後からの用事行きは時間的に間に合わないから電車だけど帰りはもう一つの出かけ先～家まで全部歩きます。9駅分！
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/07(日) 15:09:11 ID:O7Gte1rE]
- すき屋メガ牛丼と温たまカレー並盛
てりやきマックバーガー
ポテトのM
マックポーク
チーズバーガー
オリジンのおにぎり二個(鮭とすじこ)
１食で爆発した、ｵﾜﾀ
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/07(日) 15:27:36 ID:vUUntEBl]
- やっちまったぜ、無脂肪ヨーグルト５００ｇ、蜂蜜３００ｇ！！！アイス二つ
まだ昼だからある意味よかったｗ
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/07(日) 16:02:48 ID:ILV/im58]
- 無脂肪ヨーグルトはともかく蜂蜜３００ｇはすごいなｗ
- 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/07(日) 16:39:05 ID:X3aL1wP6]
- 今日１日で↓
キャベツ千切り１皿
トースト２枚
ドーナツ２個
卵サラダ１個分
ゆで卵１個
ピーナツチョコ小１０粒
合計1200kcal
開き直ってふて寝
- 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/07(日) 18:03:47 ID:lE2OEyoF]
- チキンフィレオ
フィレオフィッシュ
ビックマック
ポテトL２個
マックナゲット２箱
フルーリー オレオとストロベリー
アイスティー３本
隣で食ってた女子学生が食いすぎｗとか笑ってた
うぜえんだよ
- 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/07(日) 18:12:58 ID:UP5u1YxP]
- >>989
いや実際食いすぎだから・・・
- 991 名前：ぶた mailto:sage [2008/12/07(日) 19:31:59 ID:hPjMdDnl]
-
私｢これ食べたら勉強しよう｣
焼きおにぎり２つ
餃子6つ
ご飯200g
納豆１パック
シュークリーム
芋だんご
プチシリーズのイチゴクッキー
海老せんべい７袋
あんパン
よもぎもち
チロルチョコ10個
そして勉強が１ページも進んでないという(^o^)
ちなみにテスト期間中だけで３kg増えまた(^o^)
orz
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/07(日) 20:40:55 ID:A1yT/din]
-
バター700g
砂糖大量
薄力粉大量の
大量クッキー全部
チーズケーキ1ホール
パウンドケーキ1本
ぎゅぎゅっと３本
つけめんラーメン
まかない飯２杯
すっぱむーちょ梅1袋
すっぱむーちょ1袋
ポテトチップスうす塩1袋
ポテトチップスｶﾞｰﾘｯｸ1袋
ﾐﾝﾃｨｱゆずｶｸﾃﾙ8こ
こっぺぱんｼﾞｬﾑﾏｰｶﾞﾘﾝ1つ
食パン1片
切れてるチーズ1本
スライスチーズ1袋
シチュー2皿
おにぎり5こ
手巻き寿司3本
コーラ
ちくわ4本1袋
柿４つ
みかん３つ
スルメ３枚
ほしいも1袋500g
タピオカミルクティー２本
タピオカチョコミルク1本
キャラメルマキアート2本
りんごジュース1L
牛乳1L
納豆めかぶ丼
ぶり大根
チーズ蒸しパン3袋
カントリーマアム大1袋
ハインハイン1袋
味付けのり1びん全部
シゲキックス
ポイフル
ウルトラ３兄弟3袋
思い出せるのはここまで多分まだある‥もうやだ体重計乗れない
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/07(日) 20:47:01 ID:KjbfArWU]
- もう次のスレタイは大食い自慢にしろよ
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/07(日) 20:57:26 ID:AxX2z4Xs]
- >>992
全部吐いたのですね
メンヘラ乙
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/07(日) 21:06:51 ID:5+t4x55y]
- 42
現在46
やばい
小倉マーガリン
メロンパン
スーパーカップ二個
カステラ二切れ
ご飯二杯
卵焼き
味噌汁二杯
牛乳たくさん
チョコたくさん
チーズ
ピーナツ
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/07(日) 21:23:11 ID:m/Nqrabq]
- シーフードパスタ(約700ｋｃａｌ)
キャラメルナッツダブルアイスクレープ
なんでジョナサン行っちゃったのー！！！！
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/07(日) 21:42:28 ID:H4Ma/JUg]
- しゃぶしゃぶ食べ放題
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/07(日) 21:42:31 ID:t+VSrK84]
- >>993
スレが荒れないんならそれでも良いｗ
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/12/07(日) 21:42:41 ID:4JiApypu]
- ｹｰｷ1個半
オムライス
ﾍﾟｯﾊﾟｰﾗﾝﾁのペッパーライス
クッキー
ロールちゃん
ドカ食いってほどじゃないけど､この2日間で高カロリーの物を食べ過ぎた…反省｡
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/07(日) 21:43:04 ID:y86ZUsnZ]
- 1000取ったら裕美さん 結婚して！
- 1001 名前：１００１ [Over 1000 Thread]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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