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【日本男児】170a〜180a【で一番多い】



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/16(月) 13:30:39 ID:pRjS1zJQ]
ダイエット報告しる!

まずおいら
身長175a
1ヶ月で69`〜67`へ痩せました
目標は62`です

2 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/07/16(月) 13:50:43 ID:7FsRuGv/]
2か?!きた!!

3 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/16(月) 17:46:29 ID:IQpBPUYa]
>1
あ、私と同じ身長。
ダイエットがんばってね。

4 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/07/18(水) 11:11:16 ID:R5XVx0RZ]
最近は175とかだったら50kg台のやつが多い

5 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/18(水) 12:02:17 ID:7EexscLb]
170センチ台前半で体重が60キロ超えてくると見た目でやや太めな人が多いよね。

6 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/18(水) 12:10:05 ID:R5XVx0RZ]
細身が多い若者内では180未満だと65kg以下が普通。
182くらいあっても65kgくらいのが普通にいるし。

7 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/07/19(木) 14:47:45 ID:takes7w+]
ビリーズブートキャンプでがんばろうと思うけどあれ苦しいらしいな。

8 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/19(木) 14:49:22 ID:JHhb17x+]
180までは範囲広すぎじゃないか。170cm±2cmってスレがよかった


9 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/07/19(木) 14:58:35 ID:JHhb17x+]
ゲイの体晒し掲示板
ttp://coolboys.jp/pic/body3/

数値は身長・体重・年齢っぽい

170・62・19
ttp://coolboys.jp/pic/body3/img/3371_L.jpg
172*64*35
ttp://coolboys.jp/pic/body3/img/3370_L.jpg
176*65*21
ttp://coolboys.jp/pic/body3/img/3367_L.jpg
175/62/25
ttp://coolboys.jp/pic/body3/img/3366_L.jpg
172・57・18 ・・・・18歳!?
ttp://coolboys.jp/pic/body3/img/3364_L.jpg
172*56*23 
ttp://coolboys.jp/pic/body3/img/3363_L.jpg
173 60 26
ttp://coolboys.jp/pic/body3/img/3361_L.jpg
174*64 20
ttp://coolboys.jp/pic/body3/img/3360_L.jpg
170・65・22
ttp://coolboys.jp/pic/body3/img/3358_L.jpg
174a67` 24
ttp://coolboys.jp/pic/body3/img/3354_L.jpg
177*65*21
ttp://coolboys.jp/pic/body3/img/3351_L.jpg
177-65-27 
ttp://coolboys.jp/pic/body3/img/3342_L.jpg

10 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/07/19(木) 15:07:25 ID:yskekRFl]
俺170台の中では一番良い179。
でも>>1よりは細い。



11 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/07/20(金) 04:50:06 ID:9662CU/+]
>>9
ヴォースゲー!

12 名前: mailto:sage [2007/07/20(金) 10:08:18 ID:RuyE+Ljq]
>>3
おう

人生初めてのダイエットなんだな
一年半前までは62`を越えた事がなかった
最近おかしなど間食しまくったせいだな
歳は20代後半ですです

目標は
2ヶ月後に65`
半年後に62`で
筋トレやりながら食事も3色食べて腹八分で普通に食べてのダイエットやってるので
気長にやります
(間食はやめました)

13 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/23(月) 02:26:13 ID:Zb1mdJs3]



14 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/23(月) 13:41:22 ID:Zb1mdJs3]



15 名前: mailto:sage [2007/07/23(月) 17:23:13 ID:xuG+ZodK]
67.5kg
なかなか減らなくなってきたなー
筋トレやりすぎかも
気長にやるからいいか

16 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/07/23(月) 18:56:20 ID:L5iVXnci]
その身長体重なら一ヶ月に2kg減ぐらいが妥当さ

17 名前: mailto:sage [2007/07/23(月) 20:27:04 ID:xuG+ZodK]
>>16
そうか
助言thx

18 名前: mailto:sage [2007/07/31(火) 22:00:49 ID:riCOf7xh]
66.5`なり

19 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/01(水) 03:03:18 ID:cAPeQROp]
画像うp

20 名前:1 mailto:sage [2007/08/01(水) 08:26:48 ID:9cIzEv1L]
6月8日からダイエット開始で
3.5`減

画像うp?w
達成したら考える



21 名前:1 mailto:sage [2007/08/01(水) 08:28:37 ID:9cIzEv1L]
間違えた
6月10日開始で
2.5キロ減だ

22 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/09(木) 08:31:15 ID:KwiVRJ3v]
明日で2ヶ月 66.5`
2.5キロ減から変わらず、、、

23 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/11(土) 13:19:05 ID:M8dBi4x5]
66.0`
やっとまた減ってきた

それにしても東京暑すぎ。。。

24 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/16(木) 16:30:20 ID:HkXEMHkH]
暑さによる食欲減で体重が減ってるのはいいことなのかどうか、、、
65.5`なり

あちーヽ(`Д´)ノ

25 名前: mailto:sage [2007/08/19(日) 19:10:20 ID:n2XVe8PY]
あちーヽ(`Д´)ノ

体重が暑さと比例して低下中。。。

65`になった

26 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/19(日) 20:44:32 ID:sNV6d2/H]
179で75kg。
鍛えてるわけでもないので当然腹が出てます・・・。
大学入ってから一気に太った。

27 名前: mailto:sage [2007/08/19(日) 20:48:40 ID:n2XVe8PY]
>>26
ダイエットがんばろうぜ!

3食腹八分目に食って&運動
これだOK

28 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/20(月) 00:15:31 ID:q4+u6Fyw]
ちょうどのスレ発見。
今178で73。68まで落としたら腹筋見えてくるのかな?
とりあえずジョギングいってきまーす

29 名前: mailto:sage [2007/08/21(火) 00:03:53 ID:u2uGZVE6]
>>28
いってらっさい(`・ω・´)

30 名前:28 mailto:sage [2007/08/22(水) 03:28:32 ID:NyhI/Ixq]
1よ・・・順調にやせとるかい?俺はダイエットに疲れてきたよ。
んでも九月中には目標達成するぜぃ。



31 名前: mailto:sage [2007/08/23(木) 21:45:58 ID:2hsYlOq/]
>>30
65.0〜65.5で推移してるよ
ダイエットにめげないよ(`・ω・´)
最近気づいたけど自分がやってるのはダイエットというより
痩せてた頃の生活に戻すこと


32 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/24(金) 03:43:42 ID:BiUAqURs]
>>31
そっかあと三キロで目標だねがんばれ。
今日もジョギング行ってきた。秋が近いねぇ

33 名前:1 mailto:sage [2007/08/26(日) 05:44:11 ID:pFLHrDnz]
>>32
おう
そっちもジョギングがんばれ(`・ω・´)
今計ったら64.8`だた
よすよす

34 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/28(火) 00:22:49 ID:JeUwqI6g]
ずっと176cmだと思ってたけど179cmに伸びてた!
まあ高校出て以来一回も測ってなかったからなぁ。体重は家でよく測ってたけど。
こうなったら目指せ180cm台でがんばるぞ。
体重のほうも目指せ65kgで。
目標が二つもできた。

35 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/28(火) 01:12:55 ID:/+KFrU9p]
この人やばい
ダイエットしたいけどここまでは…
imepita.jp/20070828/026550

36 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/28(火) 01:46:43 ID:tU11gx2P]
去年の11月からダイエット始めて
173cm 98kg

175cm 75kg

もう25歳なのに身長伸びた。重力の魔力か?
目標65kgです。あと10kgでも今までの3倍は頑張らないと落ちないだろうな。

37 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/08/28(火) 05:23:12 ID:OE5V3Fls]
165で60キロなんだがなかなか落ちない、10数年ほど格闘技をやっていたせいもあって筋肉ばっか。どんなに断食しても減らない。
どうすりゃいいんだ・・

38 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/08/28(火) 06:03:38 ID:iIt4E4Sj]
筋肉なら落とさなくてよくね?
筋肉とか運動止めた1年後には見る影もなくなってる希ガス
体絞るなら絶食より運動だる!

39 名前: mailto:sage [2007/09/01(土) 11:59:20 ID:tBsK2gAz]
64.5`なーり

今週になって涼しくなってきましたね

40 名前: [2007/09/08(土) 03:21:25 ID:uH1H8Bee]
65`近辺で推移



41 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/08(土) 08:37:00 ID:La/Pt33g]
俺も65キロ。170センチだから58キロが目標!!!!

42 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/12(水) 01:43:34 ID:nFb0S16x]
34だけどやっと体重70kgまで落ちてきた。

43 名前:1 [2007/09/12(水) 15:10:32 ID:plM8LtIF]
>>42
おめ

おいらは64.5〜65.0で滞留中
2度目の停滞期...

44 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/15(土) 22:55:54 ID:gFWq+3cK]
178センチ79キロ
まだまだ増量します。

45 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/16(日) 00:46:36 ID:VfZ4AoGW]
>>44
やせようよ(´・ω・`)

46 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/16(日) 03:49:42 ID:dEFNxH74]
85くらいまで上げてからね。これでも体脂肪16だから超ピザってほどじゃないし

47 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/16(日) 13:28:44 ID:kOFr3RH4]
ダネ。

ここの住人は異様に筋肉少ないからほんとびっくりしてる。
身長175で体重65とかほんと信じれん。

そんな自分は178/85で体脂肪20だがww
なんとか75まで筋肉落とさず綺麗にシェイプアップするぞ!

48 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/16(日) 14:07:18 ID:DbiENeTB]
171cm 70kg 体脂肪率15%
目標はまず65までおとして筋トレで2kg増量。

175で65とか信じられん、どんだけガリなんだよ…


49 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/16(日) 16:12:43 ID:dEFNxH74]
まぁ俺らも偉そうに言えるようなガタイじゃないけどな。何もしてない人でも3年は鍛えりゃなれるし
普通よりややあるってとこだし

50 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/16(日) 16:14:26 ID:dEFNxH74]
>>47
君はちょっとピザだね
筋肉落ちるのは避けられないが痩せなはれ



51 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/16(日) 16:22:33 ID:PWFPDOOI]
175,65は標準体重だけど。

52 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/16(日) 16:27:56 ID:NZLiIAPB]
>>50

これでも93kgから落としてきたんだよ。
3ヶ月で8kg。ちょっとペース速かったと反省している。
筋肉もけっこうごっそり落ちた。
見た目はまだマッチョ系を保ってるからいいけど。

とりあえず70kg台まで今のペースで落としたら
食事増やして運動だけのスローペース減量を
考えるわ。


53 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/16(日) 16:33:06 ID:wEimaH5d]
>>51

それは身長から110引いて〜とかいうトンデモな
ほうほうだろ?
身長が高けりゃ高いほど矛盾してくる。
つか、そもそもガリとかマっチョとかぜんぜん
考慮してないし。

54 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/16(日) 16:39:20 ID:IZGc75zr]
>>51
それくらいだとファ板行ったらデブ扱い

55 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/16(日) 16:44:52 ID:RczY15k6]
恐ろしいなファ板は。

56 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/16(日) 16:52:37 ID:YUhxZs8u]
>>54
ファ板たまに行くけどそれはない
まあ女でそれくらいならピザ扱いだけどな それはこの板も同じだし

57 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/16(日) 16:55:52 ID:PWFPDOOI]
>>54
それは美容体重で見てるからだろう。

58 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/17(月) 02:14:44 ID:rY4zTKpN]
俺は悲しくも色々な体重を経験した175pなんだけど、
80キロ以上は筋肉有ろうが無かろうがデブ。
74〜79キロはコデブの範疇か、ゴツい人。
それ以下は普通〜ガリ
(全て服着用時の見た目)

運動やるなら(俺は空手)72〜74キロが動きやすかったな。



一番もてたのは68キロくらいの時。
運動してた俺がこんな感じだから、
筋肉いらない人なら60キロ位まではおかしくないと思うよ。
それ以下だとガリガリなイメージしかわかない。

59 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/17(月) 21:18:15 ID:+zD3hvVg]
176cmで60kg。最近腹がブヨブヨしてきた。
60kg台になった事がショックで…ダイエット決意。
筋肉も付けなきゃなぁ…

60 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/17(月) 22:32:09 ID:a72viifM]
その体重で腹がぶよぶよって相当筋肉ないんだな



61 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/19(水) 20:38:18 ID:B01RsG2L]
>>60
一応握力50あります

62 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/19(水) 22:04:29 ID:1215Na74]
おまいは腹筋で握力計っとるんか

63 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/19(水) 22:21:31 ID:e/rW7igC]
筋肉量=握力でもないし
50なんてわざわざ書き込みするレベルの数値でもない
アンガールズの山根が仮に握力60あったとしても別におかしくもなんともないよ?プロ野球のピッチャーでも握力30台とかいるし



64 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/19(水) 22:33:33 ID:VA4x/3Lh]
握力とかw
せめて体脂肪率とかだせや

65 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/19(水) 22:33:48 ID:vreQPXsV]
>>56女だけピザ扱いとはさすがピザじじいだなw
体重より見た目だろがカス

66 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/19(水) 22:35:14 ID:vreQPXsV]
>>47痩せようよおじさん
太りすぎ

67 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/19(水) 23:01:37 ID:e/rW7igC]
すげ〜なお前身長体重見ただけで年齢わかるんか?
俺はわからんかったよ


68 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/19(水) 23:07:10 ID:r7QRNt5K]
>>67
文章の書き方がおじさんぽいからじゃない?
〜するぞ!なんて20代の男は言わないでしょw

69 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/19(水) 23:19:03 ID:8kpFv4Fp]
背175で体重74
握力右73左61
鍛えてもいない。
腹回りは脂肪だらけだよ・・orz 

70 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/19(水) 23:19:04 ID:FjdZFiXa]
>>69
残念ながらピザじゃないな 体脂肪10切ってるし腹も割れてる けどBMI20〜21程度
女じゃ相当運動してない限りこのBMIじゃ細く見えるのは無理
まあ女が劣ってるとかじゃなくて体の仕組み上仕方ないんだけどね
ていうかここは男のスレなんだからピザばばあは来るなよw



71 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/19(水) 23:21:38 ID:FjdZFiXa]
>>69じゃなくて>>65

72 名前:28 mailto:sage [2007/09/20(木) 06:10:45 ID:yqO3coRn]
なんだか荒れ気味だのぉ。
>>1よ元気にダイエットがんばってる?
俺は前より2〜3`痩せて70`代切れそうだけどイマイチ難しい。

73 名前:34 mailto:sage [2007/09/20(木) 12:55:49 ID:o8ms5aEN]
ついに68kgの後半まで落ちてきた。
でも今空腹の状態だからご飯食ったら戻りそう。

74 名前:1 mailto:sage [2007/09/20(木) 23:46:12 ID:VAY7qsVB]
>>72

>>39からほとんど変化なし
64.5〜65.0`で停滞中だよ
親が久しぶりに帰ってきて
しっかり料理作ってくれたりデザート買ってきたりで
食べてるからだろうね

目標を下方修正61`目指するよ
気長にがんばるよ(`・ω・´)

>>73
がんば(`・ω・´)

75 名前:1 mailto:sage [2007/09/21(金) 22:19:54 ID:L2Xr0jEb]
>目標を下方修正61`目指するよ
じゃなかった
上方修正

76 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/22(土) 23:31:55 ID:JVsfN5p0]
>>73
ガンバ。
俺も68`になりたいぜよ
>>74
そっか親のご飯は食べないわけにはいかないからねwガンバリマショーイ

77 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/09/26(水) 22:55:46 ID:yWNljRfM]
>>66

子供は成長期が終わってからここにきな。

78 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/26(水) 23:16:36 ID:EM5/ISfb]
スペック書く奴は年齢も書いてくれ。
男の20〜25歳は骨格が最終的な形成を終え、最も太る時期。

25で175,70なら見た目も普通だが、18で同様のスペックならややヤバめ。

79 名前: mailto:sage [2007/09/27(木) 20:39:54 ID:v+KzE+YN]
まだ64.5だす

80 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/27(木) 21:40:23 ID:Z2LCLZMG]
目指すは永井大体型。



81 名前: mailto:sage [2007/09/28(金) 12:21:50 ID:D51RR21f]
微妙にやっと停滞期を抜けた
64.2`
体脂肪率を数年ぶりに計ってみた
20.5%だた

82 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/09/30(日) 18:38:44 ID:pVa5DJHf]
47と1は同じような体脂肪率なのに
体重が違いすぎるね。
ちょっと体をみてみたいよ。

83 名前:34 mailto:sage [2007/09/30(日) 23:40:31 ID:bp83Pu7g]
今日測ったら69kgに戻ってた。
焼肉食いすぎたせいかな。

84 名前: mailto:sage [2007/10/03(水) 09:11:41 ID:2FnknHrZ]
>>83
地道にやろう

今日朝ご飯食べた直後の体重
64`だった
ダイエット始めて5`強減った
あと3`だ\(^O^)/

85 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/04(木) 00:11:02 ID:lVaVtJtx]
170cm、60kgの35歳男です。
僕は自分自身がりがりだと思っていますが
一般的にみたらどうでしょうか?

86 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/04(木) 08:46:23 ID:tlXDkrVf]
>>85
そのスペックなら身長体重だけじゃわからない。
画像。

87 名前: mailto:sage [2007/10/05(金) 13:12:41 ID:3ToWwSPu]
朝計ったら
63.8`だった

半年で元の体型62`ぐらいに戻ればと思ってたけど
あと2ヶ月で丁度いい感じなのか うーむ(´・ω・`)

88 名前:1 mailto:sage [2007/10/12(金) 13:29:08 ID:D92UZMHN]
63.5〜64.5で推移...

89 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/15(月) 19:25:56 ID:/vrMBRzh]
つか1痩せすぎだろ

90 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/15(月) 23:56:20 ID:JYwUGYDs]
標準体重だな。



91 名前:コブン ◆wuTRONr6N6 mailto:sage [2007/10/19(金) 13:21:52 ID:Dt07KBCk]
自分も参加します!
173cm/74kg〜
ゆるゆるダイエットを一年かけて、ただ今65kgです。

92 名前:コブン ◆wuTRONr6N6 mailto:age [2007/10/19(金) 13:22:30 ID:Dt07KBCk]
とりあえずあげ

93 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/19(金) 14:20:52 ID:hmmNJqGw]
18歳172cm62kg
三月末には80kgだった体重をここまで落とした
目標は美容体重の58kg!

94 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/20(土) 09:32:06 ID:ytUMKgE2]
25歳男
180センチ62キロ体脂肪率6.3%
ダイエット中
目標57キロ


95 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/20(土) 11:42:28 ID:9EHVlsRp]
28歳男です 
身長178センチ 
体重67キロ
体脂肪率15%くらい

9月からダイエット初めて70キロから少し落ちました。
まだまだ頑張る


96 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/20(土) 20:55:02 ID:DvrsR1ki]
18歳男 178cm78kg
6月下旬には96kgもあった体重がやっと70代に

97 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/21(日) 11:27:42 ID:x6FPp077]
178cm 体重82kgで体脂肪18%まできた

98 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/21(日) 13:48:35 ID:vnjZ7EOR]
身長 180cm前半 体重 87.4

かなりやばくなってきたので頑張ることを決意

99 名前:1 mailto:sage [2007/10/22(月) 19:36:04 ID:SHZiHgFr]
63.5〜64.5で推移...
最近お菓子食べてるからか停滞(´・ω・`)

100 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/10/22(月) 22:16:26 ID:J9Q0qAyN]
男がいちいちお菓子なんか食べるなよw



101 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/25(木) 01:50:57 ID:X/eo4F+x]
173
73kg

98kgから一年で25kg。というか半年で20kg。
ここ半年は停滞期。5kgしか落ちんかった。
あと5kg落としたいんだがどうすんべ。

102 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/10/27(土) 16:52:25 ID:LN+GKoOV]
176cm/63kg

10キロのジョギングと腹筋で1ヶ月で5キロ痩せた
現在ウエスト80もあるからなんとか60台にまで持っていきたいな

103 名前:1 mailto:sage [2007/10/30(火) 15:47:13 ID:ppKZvEak]
>>102
がんばれ\(^O^)/

104 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/08(木) 08:09:41 ID:Icy4PGhj]
22歳、180cm、74キロ。


夜勤漬けの日々で気づいたら70越えてたんで今年中に60代に戻したい。

105 名前:1 mailto:sage [2007/11/13(火) 17:39:15 ID:yct9u7AY]
63.8`
まだわき腹の肉を落としきれない


106 名前:94 [2007/11/15(木) 22:18:50 ID:XLVIeIZh]
今日、計ったら61.4
痩せね〜

107 名前:34 [2007/11/15(木) 23:21:41 ID:Hb/BvHpF]
ここ最近ずっと68kg前後を行ったり着たり。

108 名前:94 [2007/11/17(土) 13:15:50 ID:BVCWyHHJ]
今計ったら61.8

109 名前:34 mailto:sage [2007/11/17(土) 23:46:11 ID:NCRFCokL]
美容体重と標準体重の中間がベストだと思うよ。
自分は今その体重にきわめて近い位置にいる。あともうちょい。

110 名前:1 mailto:sage [2007/11/18(日) 21:28:09 ID:t7/Kzmm7]
自分もただ体重を落としたいわけじゃない
贅肉を落とすと61〜62`が丁度いい感じになると思う
筋肉だったら60後半でもいいんだけどね
まだ腰や首がぷよってるから(´・ω・`)
今日は63.2`だった



111 名前:96 mailto:sage [2007/11/20(火) 14:37:56 ID:43qFBsVD]
178/71.5kg

112 名前: mailto:sage [2007/11/26(月) 21:29:45 ID:/FjUGEpF]
まだ63.5`ぐらい

113 名前:94 [2007/11/29(木) 20:54:10 ID:iTJsjLa4]
61.4キロ 
やせね〜ぞ

114 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/11/29(木) 21:00:53 ID:SWRtVyoN]
170/57 後、3キロ落としたいのに落ちね〜

115 名前: mailto:sage [2007/11/29(木) 23:05:11 ID:DcnEZT08]
初めてのダイエットだけど
残り数`が大変なんだなーと実感...
年内に62`台にいければいいかな
わき腹が落ちきらないんだよね(´・ω・`)

116 名前:フラグゲッター ◆H9Gc/ZoKzo [2007/11/30(金) 01:57:17 ID:er5jwTee]
11/26〜28

身長173a
3日で75.6`〜73.6`へ痩せました
目標は来年までに−10`の65`です

現在−2`

筋トレと夜中にウオーキング。エスカレーターから階段に変更。
なるべく歩くようにしました。

食事の前に減量のためのプロテインSAVAS!
その後に野菜かフルーツを食べています。

imepita.jp/20071130/064910
正面imepita.jp/20071130/066850
imepita.jp/20071130/068840

来年の俺imepita.jp/20071130/069650

117 名前:ガリヤン ◆7RlXmyIevA [2007/11/30(金) 03:48:17 ID:jgtz0XVk]
181/75
imepita.jp/20071129/642220

118 名前:フラグゲッター ◆H9Gc/ZoKzo [2007/11/30(金) 13:39:50 ID:er5jwTee]
ガリヤンつよそーww伊沢マサキみたいだよ
imepita.jp/20071130/491530

119 名前:フラグゲッター ◆H9Gc/ZoKzo [2007/12/03(月) 03:17:01 ID:vD0x+RjJ]
11/26〜12/3    8日目

身長173a
3日で75.6`〜73.0`へ痩せました

ここ2、3日体重が減らないどころか軽いリバウンドをしました。
食べたものはキャベツ、ニンジン、プロテイン、大根、シーチキンです。

筋トレとウオーキングも続けています。不思議と焦りはありません。
少しもどかしいだけです。

現在−2、6`

120 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/03(月) 06:43:56 ID:MWlbFtC+]
2007年5月1日からダイエット開始、22歳身長178.7cm体重121.6kg体脂肪率34.6%
現在、身長179.2cm体重78.6kg体脂肪率18.6%今までは有酸素運動を中心にやってきたけど、これからは体重はあまり気にせず筋トレで体幹を中心に体を引き締めていこうと考えています。
ゴールまでは三分の一程度消化ってとこかな



121 名前:111 mailto:sage [2007/12/03(月) 22:33:43 ID:HbceM+h+]
177/69.9
適正体重に近づくにつれ食生活に調子が出てきてしまって中々体重が減らん

122 名前:1 mailto:sage [2007/12/10(月) 17:13:09 ID:eYDXje+G]
変化なし(´・ω・`)

123 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/12/11(火) 16:23:56 ID:TqM4Uavh]
171/63の20代後半
目標体重は57kg

学生の時にはいてたデニムがはけねーんだよな・・・
1ヶ月前からダイエット始めてジョギングと筋トレストレッチを日々欠かさずやってる生活。
今日からこのスレに参加しまっす。

124 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/12/12(水) 05:38:14 ID:x5xxxKRI]
172cmで75kgあるんだけど…
サークルで四番任されてるし下手に痩せてパワー失いたくないんだよね

125 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/12/12(水) 05:44:37 ID:x5xxxKRI]
でもガッチリ体型は維持したいので70kgジャストくらいまでゆっくり落とします。

126 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:34 [2007/12/12(水) 14:34:27 ID:amUag7ru]
身長が4mmほど伸びてた。もうすぐ170cm台を卒業かな。
体重はほとんど変わってない。
68kg前後を行ったりきたりでほぼ動かず。近いようでものすごく遠い65kg。

127 名前:34 mailto:sage [2007/12/12(水) 14:36:45 ID:amUag7ru]
名前入れるとこ間違えてた。34番です。

128 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/12/12(水) 15:41:32 ID:KlrnP3bN]
175CM54KG


あと4KG落としたい

129 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/12/12(水) 18:25:05 ID:dv7DRxTM]
>>125IDスゲー

130 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/12/12(水) 18:28:42 ID:siU04iFY]
>>128
糞ガリw



131 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/12/13(木) 12:26:57 ID:D75uFMlO]
>>128

むしろ、あと10kg増やせよ

132 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/12/13(木) 20:28:02 ID:NiXRmbTY]
178/75 30歳のピザです。

腹回りは、有酸素運動と腹筋で減らすにしても、女みたいになった胸の脂肪って、どうやって落とすんですか?
腕立てだけじゃムリ?

133 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/12/13(木) 23:04:57 ID:pFGFV+Vz]
>>132
有酸素運動で落ちる


134 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/12/14(金) 00:20:21 ID:LhRxo8j2]
>>133
ジョギングやウォーキングでですか?

135 名前:123 mailto:sage [2007/12/14(金) 00:36:29 ID:lpwOyluV]
ジョギング距離を5kmから8kmに延長して一週間。
ようやく63の壁を突破して62.5に
すげー減りにくくなって来てる

136 名前: mailto:sage [2007/12/14(金) 08:57:02 ID:SFkPax+q]
ここ数日、ゆっくり風呂につかったり
カロリの低い魚やご飯をメインにしてたら減った
62.0`
>>1で立てた目標達成
\(^O^)/\(^O^)/\(^O^)/
一番重かった時69.5`あったから7.5`減量になりました
あとは健康的な食事・生活を維持していきます

137 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 20:40:46 ID:sRMgSXUa]
>>136
オメ!
地道にやせたなぁ。
しかし、その地道に長期ってのが一番むずかしい。

できれば、行ったダイエット法をまとめてくれんかね?

138 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/12/15(土) 20:54:22 ID:N9JqKz2u]
>>136
それじゃ次は10キロ増量だな
来年は飯食いまくってウエイトの日々だ

139 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2007/12/16(日) 21:52:12 ID:CddhVbSY]
e

140 名前:sage [2007/12/17(月) 00:36:33 ID:0eQMxq0w]




141 名前:121 mailto:sage [2007/12/19(水) 01:12:28 ID:D18XxleI]
177/72.3kg
挙句の果てにはリバウンドと来たもんだ。やれやれ……

142 名前:大仏 ◆CnDesqIk/6 mailto:sage [2008/01/14(月) 03:41:40 ID:HQMyIzdO]
182/115のピザだがとりあえず二桁目指す

143 名前:141 mailto:sage [2008/02/03(日) 15:50:44 ID:rgaQser6]
177/68.5

144 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/02/29(金) 22:36:32 ID:P8urKWwX]
170cm65kg
はらがやべええええええええええええええええええ

あれか!?腹筋しときゃいいのか!?

145 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/05(水) 08:14:14 ID:Yl8D1xNN]
172cm,71kgダイエット途中。50kg台で腹がへこんだら終わりかな・・・
2ヶ月で17kgぐらい落とした。3月末までに65kg目標!

146 名前:143 mailto:sage [2008/03/05(水) 15:30:06 ID:d9VaNdcG]
177/66

147 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/03/10(月) 13:25:32 ID:/+AFlOAP]
現在179で65キロ。

148 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/11(火) 22:34:19 ID:5Kze2BI7]
去年5月からダイエット始めて現在176/64(元は175/82)
体重は今年初めには68kgで目標達成したから
筋肉つける方向で体重維持したい方向に持っていきたいのに
今度は下げ止まらなくなったw
でも腹回りはあまりスッキリしてないんだよね・・・

149 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/11(火) 23:15:17 ID:bMdfIfR5]
体脂肪率はどれくらい?

150 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/03/11(火) 23:54:28 ID:nu+95WGw]
180cm代後半のスポーツ選手で美人でスタイルが良いのは、スウェーデン人や
ノルウェー人といった、北欧系の長身男子と結婚させたらどうか?
あとはウインタースポーツをしているのも、追加です。

混血が進めば病気にも強くなるし、
長所だけ受け継いだら最強になる。
外人に差し出して、
最強のハーフ日本人を産んでもらおう!!




151 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/03/17(月) 20:29:08 ID:lbNoh2zd]
171cm110kgだよ。体調絶好調だぜ?
日本に住んでる場合は身長はこれくらいがいい。
これ以上だと頭ぶつける。

152 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/17(月) 21:56:57 ID:6Bv20CzE]
172cm75s
2月からはじめたが
75sから+0.5s〜-0.5sの幅の変化で落ち着いて大差なし

153 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/03/18(火) 02:25:44 ID:u54xus5e]
女子はいないの・

154 名前:28 mailto:sage [2008/03/18(火) 05:55:02 ID:Q2ZcJ8ow]
>>136
おめでと!よくがんばったね。

俺は一回ダイエットやめちゃって(飽きて)
食っちゃ寝、食っちゃ寝で76キロになった。
だけどまたジョギング始めて73キロに戻って来た。
もう春だね

155 名前:34 [2008/04/05(土) 13:39:34 ID:AC4z+ZyS]
久しぶりに来てみたけどあんまりカキコないね。
背が微妙に170cm台を卒業して長身の領域に入った。
でも体重が増えた…。
180cmで70kgくらい。

156 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/04/06(日) 23:20:50 ID:Apk+NFra]
>>155
いいな。俺も180以上になりたい。
180、70キロなら健康体だよ。

157 名前:146 mailto:sage [2008/04/07(月) 20:47:14 ID:CXl38Wsb]
177.5cm
65kg

158 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/04/10(木) 15:35:02 ID:a91oOT9x]
俺一時期179で80kgあった。12kgくらい減量したけど。
肩幅とかシャープになってなんかすっきりした感じする。

159 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/05/12(月) 15:17:15 ID:k0ugK28k]
>>1はまだダイエットやってるのかな

160 名前:157 mailto:sage [2008/05/12(月) 18:10:28 ID:WIRRznq4]
178cm
64.5kg
この体系をいつまで保持出来るか……



161 名前: [2008/05/12(月) 20:50:57 ID:NXxCpf0/]
175 74→66 4月から始めて、摂生と筋トレ、素振りでここまできました。 体重はキープで腹筋を完全に六分割します。

162 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/05/12(月) 21:25:38 ID:pFN9wuHr]
>>128
死ぬぞww

163 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/05/12(月) 22:28:47 ID:g4R6bTA3]
173cmの60kg 26♂

あと2キロ落としたくらいで安定したいんだが…
最近筋肉の重さでこれ以上は無理な気がしてきた

164 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/05/12(月) 23:20:20 ID:B2BsAFRJ]
身長175 体重59 29歳も
半年で75キロからここまでおとしたはいいが

腹の皮が垂れてる
ど〜しよ?

165 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/05/20(火) 09:38:50 ID:+qdngkCS]
オッツス!!
俺はゴールドジムに3年行ってるが
170/73/31歳、体脂肪23だが
ドウっすっか?

166 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/05/23(金) 12:51:17 ID:H/uacedy]
彼女さんは攻めてって言ったら目つきも変わり
間一髪入れず罵倒しっぱなしになるよ

『ザーメンいっぱい溜めてきた?』
『あたしに虐められたいんでしょ!』
『腰が浮いちゃってるよ!』
『こんなにキンタマ強くして気持ちいいの!?』
『だらしない姿鏡で見てごらんよ!』
『外のみんなに見て貰おうか!』
『女の子のあたしに犯されてるみたいだね』
『こんなキンタマ潰しちゃうよほら〜!』


完全に彼女に飲まれて痛くても辞めてといえず
わめくしか無くなるんだ・・・


167 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/05(木) 14:59:16 ID:rDkCfhac]
身長は179cmしかないのに体重は阿部寛より多い。完全メタボ。

168 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/05(木) 15:59:03 ID:LN5t6OyW]
体型にコンプレックスがある人は引きこもりが多いんだろうなぁ。

169 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/05(木) 16:03:35 ID:67uEU8QD]
身長173体重62


あと半年で49まで落とさなきゃ・・・

170 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/05(木) 16:39:42 ID:IR0F3Y8a]
オレ170cmだけど53kg台になったら頭痛とふらつきがでるから自重してるぞ



171 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/06(金) 15:27:08 ID:kkL8NLeA]
身長−112.5前後を目指してます。
美容体重と健康体重の中間。
モデル体重は−120だけどこれは痩せすぎになる。

172 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/14(土) 14:19:34 ID:GInj2RWu]
今ジャスト60kg

173 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/14(土) 20:37:49 ID:TJpJK2bp]
>>169
騎手かボクサー?

174 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/15(日) 12:53:31 ID:zCTIK3i2]
178cmの90kgオーバーです

最近の食生活は量を減らす
夜10時以降は何も食べない
一日30分〜1時間は歩く
食ったら食った物のメモを取る

こんな生活してるけど他にも何かお勧めあるかな?

175 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/15(日) 13:58:30 ID:yeO8C4xg]
身長182の体重68・5、体脂肪14・2・筋肉量55キロ 4月からジムいってんだけど数値の結果は手にとるようにでてるんだけど腹の脂肪だけが全然落ちてないきがする。早くシックスパックが現れてきてほしい。
腹まわりの脂肪を落とすのはどうすればいいの??

176 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/16(月) 08:03:17 ID:HGtMcgsU]
188/61kg... 55まで落とさなきゃ

177 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/16(月) 08:08:12 ID:hotHYi97]
175cm 61kg

54kgまで痩せなきゃ

178 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/18(水) 16:40:45 ID:AhNnseaC]
>>174
恒久的に昼飯なしで晩は炭水化物抜きだ
恒久だぞ恒久。

運動は特別いらないが移動はチャリ又は歩きが原則
ただし、自動車、単車があれば廃棄すること
あれば必ず乗ってしまうからな

上記を守れば必ず痩せる

179 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/18(水) 18:05:07 ID:MMW355+T]
>>178
その「ただし、」の意味が分からん。

180 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/20(金) 22:11:45 ID:0Bh8RqeI]
>>178
ありがと、とりあえず頑張ってみる
後メニューに筋トレ加えたんだが効果あるかな?



181 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/22(日) 06:19:18 ID:eGjY5qGR]
身長172cm 体重69kg

昨日、カツカレーと寿司食べて2kg増えた。
今日は日曜日なので明日からダイエットしよう。
みなさん宜しく。

182 名前:174 [2008/06/26(木) 09:13:12 ID:Holyczm4]
とりあえず自転車購入しようかどうか迷ったが見送る
バイト先までは1時間〜2時間かけて毎日歩く事にしました
朝飯はガッツリ食べる、昼はサラダ、晩はバナナ等

後今日から水泳始める事にしました、今の所−5kgは確実に減ってる

183 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/26(木) 11:49:57 ID:S75esMVx]
172 74 だけど11%だから痩せる必要感じてない


184 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/27(金) 15:18:00 ID:gY7wcI3x]
マッチョ野郎

185 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/29(日) 01:55:48 ID:PHNO8c0y]
俺も参加。
174/73から1年で64まで落ちた。
中学まで水泳部だったので、18年ぶりに水泳を始めた。
月に30-40kmペースで泳いでいたら、特に食事制限とかなしで痩せた。
とりあえず体重はもう落とす必要がないと思うが、今後の目標をどうするかで思案中。
体脂肪は、機械によって数字がものすごく違うので困る。
12%よ出る機械もあるし、19%と出ることもある。何じゃこりゃ。

186 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/30(月) 09:47:10 ID:TrNSsRuN]
170/74/31歳だが
ビ〜ってひもを引っ張るやつなら23〜24%
前習えするタイプなら18%

187 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/30(月) 12:02:10 ID:Mg67CWqF]
184の77

何もせず、ずっと70をキープしてたのにバセドー病で甲状腺を削除したら
一気に85に太った。今、少しずつ減っていってる。

188 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/06/30(月) 12:05:50 ID:/axXDmu2]
173センチ
64キロ

二ヶ月で80→64まで痩せました
皮がやばい

189 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/30(月) 12:31:18 ID:XwyKvnOA]
身長178 体重75
とりあえず65kgを目指す

190 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/06/30(月) 12:31:42 ID:XwyKvnOA]
身長178 体重75
とりあえず65kgを目指す



191 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/01(火) 01:54:18 ID:4AILW9Tc]
身長172
一ヶ月で85kgから71kgに落とした。
そこから減らない。

192 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/01(火) 09:31:37 ID:GsW7/7Oi]
身長178 体重66

一年で88から落とした、目標63

193 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/14(月) 09:59:24 ID:CsMiNfmv]
俺170/74/31だが
鉄人28号体型だよガオー

194 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 11:42:21 ID:7fUN0d8n]
175/52ってガリですよね…?

195 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 12:41:34 ID:8gN8HtM1]
>>194
細いね。
60kg台前半位が丁度いいと思う。

196 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 12:48:58 ID:VzEaynhJ]
175cm/69kg/22% 24歳
これってかなり筋肉量少ないかな?

197 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 12:59:51 ID:LqaYKAab]
>>196とほぼ同じスペックで華奢な体と言われた
筋肉量は少ないと思われ

198 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/14(月) 13:22:50 ID:xH7ivGjO]
>>196
172/70/16%の俺に比べると少ない。
筋肉あげるから身長クレw

199 名前:193 [2008/07/14(月) 16:22:19 ID:CsMiNfmv]
俺は体重計みたいの乗って両手でキョウツケの位置に
紐引っ張るやつなら23.5%で

乗らずに前習えのタイプなら18%だガオー

200 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/14(月) 16:23:13 ID:4R0BGuKS]
>>199
全然違うじゃん・・




201 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/14(月) 16:29:25 ID:AdcoN1bk]
ここの住人終わってるな。悪あがきのでぶばっか。
俺なんて179センチ67キロ13パーセントでダイエットしようとしてんのに。

202 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/14(月) 16:32:38 ID:fuF/DinX]
うんこしてええええええええええ

203 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/15(火) 01:28:02 ID:onLAkIAL]
178/66/12%
ここまで来たのはいいけどこれ以上貧相な体になっても困るから一回増量しよ。

204 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/15(火) 03:37:40 ID:8/uAjMo0]
175/67/11%
いまだ腹筋割れず・・・

205 名前:193 [2008/07/15(火) 09:46:21 ID:y44rcgO4]
俺は鉄人28号体型だがジムに3,4年
いってるからうっすら割れてるぞガオー

206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/17(木) 09:35:42 ID:Z7y8wjxS]
さすがに身長限定だと自分と似たようなSPECの香具師がいるなー
しかし、おまいらまじでストイックやの〜
まあ自分もその部類に入るワケだが目的がハッキリしてるから追い込んでも苦しくもなんともないんよ
まさにヘブン@ミノワマン状態
がっつり動いて週一旨いもんをたらふく食う♪そしてガブガブ呑む♪


食いたい物を我慢して必死にもがいてコフコフしてるピザを見るとめっさ微笑ましい気持ちになるw

そんなピザに一言。
来年の夏、どっかの海でお待ちしておりますww

スレチ&チラ裏スマソ

207 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/07/23(水) 14:20:34 ID:rBiNtwGT]
このスレを立てた奴の感覚がわからん

俺175cmだけど170と180じゃ別もんだと思うが

208 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/23(水) 15:16:47 ID:dde+JwS1]
179で67キロ。
ガリともデブとも言われない。

209 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/24(木) 06:26:20 ID:tXLH7XiK]
173で61なんだが頬こけさせるためには何キロくらい減量必要かな?

210 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/27(日) 15:32:31 ID:8VNZl+md]
ダイエットを決意したぞー
30歳171cm75Kg

とりあえず水泳からスタートしてみる。




211 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/07/30(水) 09:37:57 ID:cxoGePK9]
俺170/74/31だが
鉄人28号体型だよガオー

212 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/06(水) 23:04:53 ID:1lbt1kkO]
175cm/79kg/17age
がんばんぺ

213 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/08/13(水) 16:46:36 ID:h4GmzNvQ]
177.8の76kg 腹周りの肉が醜い。


214 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/08/13(水) 16:50:56 ID:N8l4DYJq]
174cm 70kg 24歳

太りすぎだああああああああああああああ
ミスターサタン目指す・・

215 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/08/15(金) 21:38:03 ID:vrX+MTF7]
177cm
約半年かけて82→72まで落ちた。
67kgを目指している28歳の夏。

216 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/16(土) 09:56:38 ID:uagyu3dM]
186cm
体重85Kgを66kgに絞ったらモテ始めたぜ

217 名前:205 [2008/08/20(水) 09:21:06 ID:xtFXKBw7]
外見でもてるって貴方はいくつ?

218 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/08/20(水) 12:37:12 ID:GNQuGGQi]
>>208
細身のパンツはくと腰に肉のらない?
彼氏が全く同じスペだがぷよっと乗ってて嫌になる
痩せさせたい・・・

219 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/08/20(水) 14:04:14 ID:tWgZQNQi]
いくつでも外見でモテるのは当たり前だろ

220 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/20(水) 19:23:57 ID:bXYabLDX]
SMAPも単なるオジサンだったのか



221 名前:189 mailto:sage [2008/08/22(金) 23:04:14 ID:TH0rqKGd]
目標達成

次は58kg目指す

222 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/08/24(日) 23:11:17 ID:uXY8MnLJ]
2ヶ月で10kg減って凄いこたすごいが、身体に悪そうだな・・・

223 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/27(水) 02:22:21 ID:Ju9e4vyS]
どうやって減らしたんだろう

173の72になっちまったよ・・・

224 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/08/29(金) 11:53:06 ID:BzDxxRtS]
24,180cm,63kg,8%
特にダイエットと化したことない


225 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/08/29(金) 20:44:45 ID:6tgobEvz]
別にそーゆー人は世の中たくさんいるが、そんな>>224
この板でしかも思いっきり下の方に下がってるこのスレに
どういう経路で来たのか気になるな。

正直これだけ活気がないスレだと、たまたまダイエット板に
足を踏み入れてしまったとかでは存在にすら気づかんと思うがw

226 名前:221 mailto:sage [2008/09/02(火) 15:47:16 ID:kb/KdKGz]
>>223
参考になるかわからんのだけど

食事は
  ・1日1500kcal前後
  ・週に一日断食する日を作る
  ・ヘルシアウォーターを毎日飲む

運動は
  ・毎日1〜2時間有酸素運動
  ・踏み台昇降運動かジョギング

こんな感じでやってる
ヘルシアは結構金がかかったから効果があったと思いたい
  


227 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/02(火) 22:09:57 ID:JMmSLIMu]
・1日1500kcal前後
・毎日1〜2時間有酸素運動

多分この時点でへるしあいらないwww
ちなみに215ですが70kgになりました。
あと3kg・・・

228 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/02(火) 22:13:38 ID:Ma++rZNB]
意外にもwii fitやり出してから3kg痩せた

229 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/11(木) 16:19:04 ID:nnm0ywyc]
170cm65kg11%25歳
服着てるとガリガリと言われるから70kg7%のマチョメン目指します

230 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/13(土) 23:00:19 ID:Nl5sCfR8]
そりゃ良い心がけだけど、真面目な話筋肉だけで5kg増やすのって
相当なもんだぞwww

半年から1年くらい計画的なウエイトトレーニングは必要。



231 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/15(月) 17:22:07 ID:asdfkoTR]
178/59/15%
筋肉なさすぎて脂肪が目立つ。。


232 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/15(月) 22:42:03 ID:6YnjLeTS]
>>232
   
  ∧∧
 (・ω・ )
 _| ⊃/(__
/ ヽ-(___/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄


233 名前:208 [2008/09/15(月) 23:09:29 ID:kVKmkUTv]
>>218
自分は一応運動してるので腹は出てない。

234 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/17(水) 21:02:41 ID:HNS/0KFq]
>>232
   
  ∧ ∧
  (´・ω)
 _|⊃/(___
/ ヽ_(____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄


235 名前:こてつ [2008/09/17(水) 21:13:31 ID:+crLwL8E]
>>222
一ヶ月で10キロぐらい痩せましたよ
でもまだ91キロ、、、、、
一週間に2キロのペースで今頑張り中ッす

236 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/18(木) 00:16:14 ID:1GhuMz+G]
>>235
了解ッす がんばりやがれッす じゃあッす

237 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/19(金) 06:51:53 ID:IH4ua95D]
178センチ
体重78キロの
ピザの俺がきますた
でも周りからはマッチョといわれてる
正月までに72キロまで健康的に落としたいと思います

238 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/20(土) 22:44:52 ID:aeEbofi/]
>>234
オヤスミ…
  <⌒/ヽ-、___
/<_/____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄


239 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/21(日) 00:38:39 ID:HTQouzI0]
180センチ79キロ 体脂肪率19〜19.5
体重108から5ヶ月くらいでやせてみたけど体脂肪なかなか減らないですわ
75キロくらいで12%〜13%くらいになればいいなと思ってたけど、
1年以上かけてかなり筋トレ重視にしなければいけなそうです。

240 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/21(日) 00:42:43 ID:ATPJszBZ]
>>239
あと10kg減ったらベスト体重。



241 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/21(日) 23:03:48 ID:/vZpgky8]
>>238
 Z
  z
  z
 <⌒/ヽ-、___
/<_/____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄


242 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/21(日) 23:29:29 ID:QGP+6+oo]
176センチ64キロ 目標は60

243 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/22(月) 17:02:02 ID:OfHrleAv]
175cm73kg
63kgまで減ったことあったけどブヨブヨ感と立派な太ももは全く変わらなかったな
りばうんど

244 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/22(月) 19:49:28 ID:Al4eMrL5]
>>243
俺と似てるな。二年前は177cm58kgだったけど、
数ヶ月で73kgまでリバウンドww15kgの増加。
そこまから8ヶ月かけて60kgまで戻した。

245 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/24(水) 08:33:04 ID:YyO2C8Es]
>>241
     幽体離脱
    ∧∧ ∩
    (`・ω・)/
   ⊂  ノ
    (つノ
     (ノ
  <⌒/ヽ-、___
/<_/____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄


246 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/24(水) 08:44:01 ID:sr09YUA0]
いきなりすみません
172で理想の体重ってどれぐらいですか?

247 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/24(水) 09:30:21 ID:cJjVHfJ3]
175で54なのだがウエスト70だから49まで痩せてみる

248 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/24(水) 12:12:22 ID:2D1bWDg4]
キショガリにわざわざなりたがるやつの気が知れんw
まず筋トレしながら減量するのがふつう。
身長170なら体重70は必要!
体脂肪率は15前後くらいな!!

249 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/24(水) 22:51:05 ID:1CwN/z2Q]
>>248
身長170で体重70kg 体脂肪率15前後ならそこそこマッチョ。
ただこの板の大半の人間と離れた嗜好の持ち主であるお前が
ここに何しに来てるのかは非常に不自然だがw

まあお前さんの嗜好は、現代の日本社会ではややマイノリティだが
好みの問題は人それぞれでよいと思うよ。自分が納得する体型を
目指せばよい。

マッチョは多くの女性からキモがられるが、一部のフェチからは
熱い視線を注がれるしな。別にそれが悪いとも言わん。
要は自分自身と自分の意中の相手がどんな体型が好みかだし。

>>247
いくら好みの問題つっても君はそれ以上絞るのはちょっとやりすぎ感ある。
特に健康面でね。

>>246
体脂肪率や個人の好みによるので、理想なんて割り出せない。
まあ一般的に理想体重と言う定義をされるのは
BMI22の標準体重(統計的に健康的にもっともよろしいと言われる体重)と
BMI20の美容体重(見た目が程よくスリムになると言われる体重)なので
お好きな方をどうぞ。

君の場合美容体重は60kg弱、標準体重は65kgくらいだろう。




250 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/26(金) 07:40:20 ID:EW+z0LUQ]
>>245
   ?
  ∧ ∧
  (´・ω)
 _|⊃/(___
/ ヽ_(____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄




251 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/09/26(金) 09:47:55 ID:Ybthg8rH]
178*60

なかなか50キロ台にならない。

ドカ食いしても食べなくても体重変わらずw

252 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/09/26(金) 16:55:28 ID:gdaWnH6t]
178cmで60kgジャストぐらい?
何?もやし?

253 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/10/01(水) 02:38:56 ID:fdTj/3H/]
170cm 62kg 34才 体脂肪率17%です。
体重を58〜59kgにしたいけど中々なりません。
ここ1年、週2位の割合で、ジム行って、
筋トレ30分、有酸素運動30分くらいやってます。

254 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/02(木) 05:39:27 ID:zI3x0Omb]
174cmで除脂肪体重76kg・・・・


255 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/02(木) 07:26:32 ID:pUy5zflE]
キン肉マンや

256 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/02(木) 23:38:14 ID:i+mxTSW6]
確実に腹のたるみが解消されえているのに体重は変わらん
体脂肪計は持ってない
筋肉付いて脂肪が落ちてるってことなのかな?

しかし太ももは減らんのぅ

257 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/11(土) 11:20:08 ID:IFLhwwtO]
180/72
まずは今年中に65sを目標にやる

258 名前:257 mailto:sage [2008/10/13(月) 17:54:44 ID:2JZTPSO5]
71.5

259 名前:257 mailto:sage [2008/10/14(火) 15:45:30 ID:SdpIj97m]
70.9


260 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/10/14(火) 23:00:34 ID:ne4T2Oqi]
久々の>>215ですがここ3週ばかり68kgをいったりきたり。
停滞中。
当初目標まであと1kgなんだけどな。



261 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/10/16(木) 02:41:18 ID:ZekCl5pR]
170/65/23%

…せめて50キロ代にはなりたいな…泣

262 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/17(金) 02:58:06 ID:/qTIZxpY]
BMIはそう高くはないじゃない
体脂肪率を下げる事を重視した方がいいよ

263 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/26(日) 06:39:55 ID:WEt1doTL]
189の79だが

危機感は感じてない、毎日夕食前に腕立て100回と腹筋背筋を固定姿勢で5分ずつ負荷をかけてる

ちなみに韓国台湾に旅行に行っても俺より高い奴はいなかった



264 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/26(日) 07:56:45 ID:fOiu3898]
何しにこの板に来てんだよアホ
自慢なら他所でやれ

265 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/10/28(火) 18:42:04 ID:Uz8Ok3Ie]
>>263
とりあえず通じる日本語を覚えましょう。

1行目はかろうじて身長体重のことだと分かる。
2行目は何に危機感を持ってないのかが、まず謎。飛躍している。
2行目の後半と前半とのつながりも不明。
そして3行目でいきなり海外旅行。しかもアジア。これも飛躍している。

というわけで君の書き込みを国語としてみると0点だよ。
君がまだ小中学生なら別に構わないがね。

266 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/28(火) 19:12:21 ID:K7HTW3E2]
>>265
まあ筋トレもやり方明らかに間違ってるし、四行目以降は見てないし見えないが、弛んだ体が気になり出してダイエット板で相談しに来たんだろ
生暖かく見守ってやろう

267 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/10/28(火) 21:18:19 ID:nzVDGGGT]
身長175p
体重60.5s位


今年中に3s痩せたいですがいい方法ありませんか?

268 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/10/29(水) 00:32:04 ID:GJvQwjjR]
172/73/22%
せめてあと5キロ痩せたい…

269 名前:257 mailto:sage [2008/11/02(日) 05:53:11 ID:HQkKwXuc]
忘れてたw
69.7
10日で1キロくらいかー?
年内ギリギリ間に合うかな

270 名前:257 mailto:sage [2008/11/11(火) 06:03:01 ID:MtvHSoS2]
69.0
一月目しゅうりょう



271 名前:257 mailto:sage [2008/11/19(水) 00:20:59 ID:nOmxNJke]
68.5
停滞気味
気付いたけど炭水化物は食っても太らんな、糞になる
油もの食った時に太る

272 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/25(火) 22:28:33 ID:fuOivboO]
数字の変化と体型の変化は別。
昨日より1kg減ってても体型にはすぐには表れない。
10日スパンぐらいでみて、気がついたらジーンズが緩くなってる。
毎日の体重推移は参考程度にしとけ。脂肪は簡単には減らない。

273 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/11/27(木) 05:20:51 ID:zGwPGCbI]
この板絶対いるよな、横槍入れてくる奴。よっぽどダイエットで苛々してんだろうなwwwまあ仲良くやれや

274 名前:257 mailto:sage [2008/11/29(土) 16:36:23 ID:2t4UDvvf]
68.2
停滞中だ...
>>272
ん?俺に言ってんのか?
面倒臭くなるし忘れるし、体重毎日計るのは最初でやめてるぜー
レス見てもらえればわかるけど今は約10日スパンで計ってる、数値だとわかりやすいから体型じゃなくて計りやすい体重で
つかウエスト周りが気になる人向けだろそれw
俺は体軽くしたいんだよ
個人的な感覚だけど体重が重いと体動かしにくいんだよな

275 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/03(水) 02:50:46 ID:upNimJZ7]
35才もちろん男
173.5/72/19%
本当は62kgぐらいに体重を落としたい。
先が長すぎるなあ
12月は飲み会が多いし、ダイエットしずらい時期だな


スレ違いだが、俺の男友達がだんだん太り始めてきた。
でもさほど気にしていないようだ。
なんで男は女と違って、太っても気にしない人が多いのだろうか?

276 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2008/12/03(水) 03:54:16 ID:HgwmiKy5]
170の60、15パーセント。
数字だけなら問題ないんだが、現実は軽くメタボなんだよな。
腕とかガリガリな分で、相殺されてる気がする。
筋トレと有酸素で頑張ってるが、筋肉つけるために食べればメタボるし、食事減らせば筋肉つかないというジレンマ。


277 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/24(水) 17:38:14 ID:kY16Wycw]
179センチ71キロ
腹がかなり弛んでるからなんとか痩せたいが食欲に負ける・・・。

278 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2008/12/24(水) 17:58:12 ID:xv1Fy++A]
172/65だと優男(弱弱しい、なよなよした男)と言われ、
172/62だとガリガリと言われる私・・

279 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/01/21(水) 13:17:14 ID:otVI3AoT]
あげ

280 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/02/26(木) 13:09:47 ID:6x/gFgqu]
178cm 68kg
運動は週1度に1000m泳ぐ程度
体脂肪は27%とかでてマジやべえ




281 名前:221 mailto:sage [2009/03/01(日) 20:24:08 ID:0fFpKWm6]
目標達成
でも思ったほど着たい服が着れないなw

282 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/03/31(火) 12:32:40 ID:gzz0MLSr]
180cm 70kg 体脂肪15%
一年かけて−35kg、-16%。
あとは骨格筋率36%を38%ぐらいまで地道にトレーニング。
B95W74H94でスーツの合うのがなかなか無いorz

283 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/02(木) 03:11:48 ID:qwT4NXj6]
冥騎士オロバス涼

284 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/18(土) 08:05:03 ID:LkxKByzu]
このスレ良いね
近い分仲間意識が芽生えるw


285 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/04/21(火) 15:38:07 ID:K+bGVZwQ]
良スレage

286 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/21(火) 16:37:10 ID:exrg4c9f]
20歳大学生、身長175
ここ2か月で体重68kg→65kg、体脂肪率18%→15%
ウエストが前よりかなり細くなって、先週新しいジーパン買った…のにもう緩くなってきた。
ダイエット面白いww

287 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/04/22(水) 05:07:16 ID:vPx5kTaI]
大学生 19歳
身長175
体重57

所々無駄な肉がついてるのが嫌だ(特に太もも)

太ももってどうやったら細くなるの?

288 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/04/22(水) 08:12:08 ID:8cR540Wj]
まさかの女じゃないよな?男だったら脚細くしたいんだけどとか友達に話すなよ、気持ち悪がられるぞ。

289 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/22(水) 08:13:53 ID:jUfnkXm8]
どのみち、部分痩せできないんだけどね

290 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/04/22(水) 23:54:05 ID:vPx5kTaI]
>>288 男です。
周りには相談しにくいし…
お腹も気になる。
腹筋したら変わるかな?

>>289 出来ないんですかー。
全体的にじゃないと無理なのか。



291 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/23(木) 01:15:10 ID:ephKu026]
29歳男
2年前の5月からダイエット始めて
ようやく体脂肪も含めダイエットがすっきり成功と言えるまでになったw

現スペック176/66体脂肪18%ウエスト81cm
これが本当の意味での理想体型とインストラクターのお墨付きをもらった

それで以前このスレにカキコしたかなーと思って身長で検索したら
>>148が昔の俺のようだ

確かこの時点では体脂肪19%ウエスト84cmだったから
(ちなみにダイエット開始前は体脂肪28%ウエスト88cmメタボ体型だったかな)
すっきり引き締まったなーって感じ
しみじみと回顧・・・
体脂肪20%の壁がきつかった

たまに飲み会でバリバリ飲もうとしても大して飲めなくなったし
(ビール中ジョッキ換算で10杯いけたのが今は4杯ぐらいが限度)
飲み会の時なんて大量に食ってるつもりなのに体重がドカって太らない
本当にうれしい体質まで身についたw

今後も体型維持のため普通にジム通いは続けます

292 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/24(金) 12:05:11 ID:jXfCC6+Q]
身長174.5cm、体重66.8kgの20歳男。BMIは22ジャスト。
なのに体脂肪率は20%…。
ショックだ…。がんばろう…。


293 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/04/27(月) 17:53:15 ID:WNYywRO4]
身長180cm74kgの23歳男

69kgの時は結構モテたんだけどなー。
確かに横っ腹も酷いし顔も膨れたけど・・・
痩せたらまたモテるようになるかな?

294 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/05/03(日) 22:45:56 ID:aydxidwr]
177cm 84kg 体脂肪23%
急激な食事制限で5kg痩せてから
不健康だなぁと思ってビリー&1500kcalに移行 
とりあえず夏までに80kg下回ってたら嬉しいなぁ・・・。

295 名前:293 mailto:sage [2009/05/21(木) 22:47:48 ID:glsApdpz]
毎日走ってたら2週間で2キロ落ちたな。
ちょっとペースが速いかもしれんが頑張ろう。
目指せ66キロ。

296 名前:160 mailto:sage [2009/06/09(火) 17:43:56 ID:G1vu4Uc8]
177.4cm
72.1kg
一年と一ヶ月ぶりぐらいにまた挑戦。

297 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/06/10(水) 18:48:47 ID:F3yomPa7]
うんこスレ

298 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/10(水) 22:12:56 ID:p3k/DJpo]
182 75
毎日1200kalくらいに維持+腹筋してるんだが一向に痩せない…
筋肉は付いてきた

299 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/11(木) 00:19:06 ID:bPdLjSGn]
ちゃんと食えよ

300 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/06/15(月) 02:29:07 ID:JV1r3zsW]
180 110

食っても食わなくても体重かわらなかったのに、
30歳になってから、みるみる体重が増加中!





301 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/06/15(月) 02:36:21 ID:xt/rw/uS]
20代前半、もっと痩せないとと思っていたが30代半ばのいまその頃の写真みるとスリムで別人のよう。あの頃に戻りたい。

302 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/06/15(月) 20:29:18 ID:4SJpbAkg]
31才 176cm
去年禁煙に成功して体重が18キロ増えて現在77s orz
今日からダイエットに挑戦!


303 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/16(火) 08:42:06 ID:VvFEYJhI]
体重が増えても、タバコ止められたなら凄いよ!

304 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/06/19(金) 15:02:18 ID:d/jTKoLw]
俺の知り合い(♂/163cm/79kg)は、喫煙者だけど大食漢。

「煙草を吸ってても、飯が旨いのには変わらない」
と言って日々食いまくってる。

305 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/06/19(金) 16:02:20 ID:ruMc/hxj]
172p75キロ
いやーみんな痩せてるね。
ここ来るとまるで自分が太ってるかのような錯覚に陥るよw


306 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/19(金) 17:16:58 ID:u5DKxg1V]
39歳♂ 175cm/52kg/8.5%
15歳位の時から全く変わらん

307 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/19(金) 17:18:47 ID:u5DKxg1V]
52kgじゃなく56kgの間違いだた

308 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/06/20(土) 00:25:19 ID:KrdmTccc]
177cm 68kg
約一ヶ月で74kgから6kg減ったけど最近停滞気味('A`)
65kgになるまで頑張ります。

309 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/06/21(日) 17:27:38 ID:4yOj9Lav]
178cm 75キロ 体脂肪率13%
10キロ落としたら、ホモマンガに出てくるホモみたいなガチムチになった。

310 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/06/23(火) 01:24:37 ID:z2RoRmp4]
173cm/70kg
から2ヶ月で4kg減らし
もう4ヶ月かけて2kg減らした

ここ最近全然へらねーよ畜生(´・д・`)つ [現在:173cm/64kg]



311 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/23(火) 07:50:07 ID:AXCHV94o]
>>310
あなたの初期値くらいまで落としましたが
そこから落ちなくなった私が来ましたよorz

312 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/06/23(火) 09:00:46 ID:e8eA1AyJ]
18歳の時受験勉強太りで178で72までいったが、21になった今58まで減量。
しかし最近彼女ができて彼女の親にたんまりごちそうされたり、禁煙成功したせいで
食欲が半端ない。昨日体重計乗ったら久しぶりに60という数字を目にした・・・。
これは典型的なリバウンドの兆候かな?

313 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/23(火) 09:24:02 ID:AXCHV94o]
調整すればよろし
デブの私が言うのもなんですが、
ガリガリじゃないっすか?

314 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/06/23(火) 09:53:58 ID:afBujb+6]
2キロとかラーメン一杯食えば増える数字だしなんの当てにもならん。
朝の空腹状態で毎日測れ

315 名前:302 [2009/06/28(日) 16:23:23 ID:wotS8qbZ]
31才 176cm 74s 体脂肪率21%
ダイエット開始後の3キロぐらいは気を抜けば一日で戻るだろう
気を抜かず結果を安易に求めないよう頑張り続けるぜ

316 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/07/17(金) 08:45:26 ID:IPcGxL2/]
178厨の正体は178センチに憧れる177センチの不恰好体型チビ男ww

178厨=昼の身体測定で177cmのチビ男=新 井 忍 (あ ら い し の ぶ)
父親178センチの長身イケメン、母親168センチの長身美人
両親が背高いのに忍はチビだねと言われ発狂しネットを荒らし回り178厨となる
埼玉県の都幾川村出身
7.3頭身の顔デカチビ野朗で顔でかい言われいじめられていた。高校生の頃のあだ名は「六頭身」
眼から顎までの長さが13cmの超巨顔
手足短い寸詰まり体系
ホンジャマカの恵俊彰のいとこなので恵にそっくりの老け顔ブサイク
一重まぶた
鼻の下が長い(1.5cm)チョン顔ブサイク
古臭くてダサイ坊主頭
王宇飛(オウウヒ)という名前の中国人のホモダチがいる(オウウヒは七頭身未満である)
小鷹友頼という名前の六頭身チビマッチョの友達がいる
彼女イナイ暦=年齢
大のデカ女好きという変態野郎
セクハラ、レイプ魔。高校3年生の時にタミヤの社員をレイプしたリアル犯罪者

317 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/23(日) 14:50:11 ID:zcuWQcOk]
178cmだけには戻りたくない。178は最高に中途半端。
179cmは180cmに足りなかったのを達観してるし、
177cmは体型が悪いのでどうサバ読んでも180cmとは言えないのを理解している。

178cmが2cmサバ読み。→リアル180cmに遭遇して赤っ恥。
更に180台に嫉妬。

178cmは180cmになれなかったけど、他の170台とは一緒にして欲しくないという
屈折した心境なので、女受けとか容姿とか「身長に関係ない」話のすり替えに躍起。

容姿と体躯のバランスが大事というのも理解できるが、
183-5cm、8.0-8.5頭身、イケメン、体脂肪低い、高学歴、高収入
こういう人達も、行くとこ行けば居ますので。

とりあえず男なら180cm超えてから出直してこい、話はそれからだ。

318 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/28(金) 14:11:08 ID:gihDIyvF]
178厨の正体は178センチに憧れる177センチの不恰好体型チビ男ww
177センチを叩くと身長スレは必ず書き込みが減ったり、スレがDAT落ちするので身長スレのほとんどは新井忍の自演と言われている
180センチ未満が大勢で荒らしてるように見えるがほとんどが177センチのチビ男の自演
2ちゃんで178センチを自称してる奴もほとんどが顔も体型もブッサイクなコンプ持ちの177センチのチビ男

178厨=昼の身体測定で177センチのチビ男=新 井 忍 (あ ら い し の ぶ)
父親178センチの長身イケメン、母親168センチの長身美人
両親が背高いのに忍はチビだねと言われ発狂しネットを荒らし回り178厨となる
埼玉県の都幾川村出身
7.3頭身の顔デカチビ野朗で顔でかい言われいじめられていた。高校生の頃のあだ名は「六頭身」
眼から顎までの長さが13センチの超巨顔
手足短い寸詰まり体系
ホンジャマカの恵俊彰のいとこなので恵にそっくりの老け顔ブサイク
一重まぶた
鼻の下が長い(1.5センチ)チョン顔ブサイク
古臭くてダサイ坊主頭
王宇飛(オウウヒ)という名前の中国人のホモダチがいる(オウウヒは七頭身未満である)
小鷹友頼という名前の六頭身チビマッチョの友達がいる
彼女イナイ暦=年齢
大のデカ女好きという変態野郎
セクハラ、レイプ魔。高校3年生の時にタミヤの社員をレイプしたリアル犯罪者

319 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/08/28(金) 17:25:51 ID:XsWPkaHg]
180cm 75kg
食事制限と筋トレ、ランニングで69を目指す。

320 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/06(日) 01:51:52 ID:XJo6ECR3]
24歳/180cm/79kg  格闘技経験者、骨太い、筋肉多い
日記に残っている限りでは176cm当時、体脂肪率7%で71kg
着痩せするのが唯一の救いorz

恐らくは筋肉の落ち方がすごいぶん、絞れば70切れると思う。
何かとついヒキコモリがちで色々飲み過ぎだから、
たまに無駄な水分流せば4kg以上落ちる現状をまず変えたい。

運動内容として基本的な筋トレをメインにしつつ、型稽古やジョギングを主体に。
移動手段が基本自転車なせいか、
トレイルランができても同じ時間だけ平地を歩くほうが辛い、
とかいうわけわかんない体をどうにかしたい。


・・・ここのみんなは痩せてると思うんだ、うんww



321 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/10(木) 07:16:44 ID:iPcs+VEY]
177センチのずんぐりむっくりチビ男の特徴

@チビのくせに顔がゴツイ、老けてる、鼻が長くて鼻の下が長い馬面。猿顔。眼から口までの距離が長いしまりのない顔。アンガールズの山根のように鼻の下が長くカッパに似てる顔

A胴も腕も脚も肩幅も全てが短い

B顔がデカく頭がデカい

C高身長女性にセクハラして気持ち悪がられてる事に気付かない

D体臭が異常にキツイ

E自分の体型の悪さが認められないほど頭が悪い

F仕事で高いところに手が届かない

G口臭が酷い

322 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/09/17(木) 04:35:02 ID:BzBijlB+]
163〜167 低め
168〜172 普通
173〜177 平均越えてるけど体型は普通

178〜182 ここからスラッとする。程よく高い長身
183以上 外人並のスタイル。体格が良い

323 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/01(木) 13:43:01 ID:Xd3/kluQ]
と顔も体型もブッサイクな177センチ7.3頭身の馬面ブサイクチビ男新井忍が泣きながら言ってます

177センチを叩くと身長スレは必ず書き込みが減る身長スレで自演してるのは顔も体型もブッサイクな177センチ7.3頭身の馬面ブサイクチビ男新井忍。女を装って書いてるのも全部新井忍の自演

178厨と呼ばれてた奴も177センチ7.3頭身の不格好チビ男新井忍

324 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/06(火) 06:27:47 ID:uWdOIKEn]
巨人呼ばわりされる身長……191以上
取り回しに苦労する身長……186〜190
見映えのいい身長……180〜185
普通っぽく見える身長……178〜179
スーツは似合わないが日常で不自由のない身長……165〜177
電車の網棚の荷物を取るのに背のびが必要……160〜164
電車の網棚の高さの荷物を取るのに踏み台が必要……159以下

325 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/09(金) 03:14:39 ID:yCX2xnqs]
163以下   低い。どうみても低い印象しか受けとれない。
164〜167 低め。体格が良ければギリギリ普通な印象はつく。
168〜172 平均。ごく普通。
173〜177 平均より若干高いがまだ普通。
178〜180 高め。この辺から高いイメージがつくような・・・
181〜183 高い。若者にとっては理想的。周りより頭一つ飛び出す。
184〜187 完全に高い。モデルとしては最適。海外では理想的。
188以上   高すぎる。格闘選手ならば最適かもしれない。

326 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/10(土) 10:24:13 ID:AOACBhz4]
162以下  小さい。
163〜167 小柄なイメージ。
168〜172 普通だが少々小柄なイメージが残る。街中では埋もれる。
173〜177 普通なイメージ。もう少し欲しいと感じる男性多いかも。
178〜181 ここから高いイメージがつく。これ位が良いと思う男性もいる。
182〜184 完全に高いイメージ。今の若者にとっては理想的な身長。
185〜187 少々高すぎるイメージ。けど外国の男性の間では理想的な身長。
188〜194 でかいイメージ。格闘選手なら見込み有り。少々怖い。
195以上  巨人・・・・・しか頭に残らない。 怖い。

327 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/24(火) 03:51:55 ID:HlFCE1N+]
a

328 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 16:31:44 ID:O2GaMeQd]
177センチのチビ男は「間延び」が口癖
177センチのチビ男は体型が寸足らずなのに顔だけ間延びしてる不細工だから捻くれている
178センチ以上の長身の体型を間延びといったり僻み丸出し

329 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/03(木) 13:14:04 ID:j5FnhgQI]
177センチのチビ男がよく使う言葉

仲良くしようぜ オランダにでも住んでるのか? 会話妨害 夜身長 ○○センチ前後 ○○センチあれば充分だろ スーツ
正装 スレ主 統合失調 ♪ ☆ 細面 モアイ シャクレ ○○センチ台中盤 ウンコがデカイ お前かっこいいよ
あんたかっこいいよ 中堅 で、お前の身長は? ネガキャン お前浮いてるよ モテてた時期は○○センチくらいの頃だった
ちんくしゃ顔 上下を潰した顔 最終身長 一人で何かと戦ってる 見えない敵 お前は誰と戦ってるんだ? 馬鹿なの?死ぬの?
180センチ近い 6フィート 身長スレを荒らしてるのは177-8だろうな ウンコ製造機 177センチの奴にフラれたんだろ
新井忍の呪縛 間延び 胴だけが伸びる

330 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/06(日) 22:54:01 ID:IHB8yaEX]
t



331 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/12(土) 17:43:39 ID:BL5mYps6]
162以下  小さい。
163〜167 小柄なイメージ。
168〜172 普通だが少々小柄なイメージが残る。街中では埋もれる。
173〜177 普通なイメージ。体型が寸足らずなのでもう少し欲しいと感じる男性多いかも。
178〜181 ここから高いイメージがつく。これ位が良いと思う男性もいる。
182〜184 完全に高いイメージ。今の若者にとっては理想的な身長。
185〜187 少々高すぎるイメージ。けど外国の男性の間では理想的な身長。
188〜194 でかいイメージ。格闘選手なら見込み有り。少々怖い。
195以上  巨人・・・・・しか頭に残らない。 怖い。

332 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/14(月) 23:35:02 ID:jwHQFOwk]
177センチ7.3頭身の馬面ブサイクチビ男新井忍、己の醜い容姿に絶望し自殺

333 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/17(木) 00:04:12 ID:hV/E38Ij]


334 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/18(金) 06:59:31 ID:4scGGy2B]
>>250
  !
  ∧∧
 (・ω・ )
 _| ⊃/(__
/ ヽ-(___/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄


335 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/18(金) 10:56:34 ID:D9jrHv6t]
177cm 体型が寸足らずなので中背の上位。体型がこぢんまりしてコンプレックスがあるのはここまで
178cm 180はないけど長身の端くれというか下っ端。いわば白帯。最低限長身といってもいい。体型のコンプレックスがなくなる
179cm 緑帯とか黄帯とかってかんじ。180とも殆ど差が無い。
180cm 長身というには十分だが170台後半の呪縛に悩む、上はまだいる。紫帯
181cm 170台後半の呪縛も脱却、茶帯。だがまだまだ上はいる。
182cm ここから本格的な勝ち組で男女両方に対して潰しが利く身長で黒帯、免許皆伝
183cm〜185cmは世界基準をも満たした完全なる勝者ででか過ぎもしない最高の身長、185はややでか過ぎ感あるけどまあ勝ち組。

336 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/19(土) 13:00:28 ID:YV9Jv9Jj]
177cm 体型が寸足らずなので中背の上位。体型がこぢんまりしてコンプレックスがあるのはここまで
178cm 180はないけど長身の端くれというか下っ端。いわば白帯。最低限長身といってもいい。体型のコンプレックスがなくなる
179cm 緑帯とか黄帯とかってかんじ。180とも殆ど差が無い。
180cm 長身というには十分だが170台後半の呪縛に悩む、上はまだいる。紫帯
181cm 170台後半の呪縛も脱却、茶帯。だがまだまだ上はいる。
182cm ここから本格的な勝ち組で男女両方に対して潰しが利く身長で黒帯、免許皆伝
183cm〜185cmは世界基準をも満たした完全なる勝者ででか過ぎもしない最高の身長、185はややでか過ぎ感あるけどまあ勝ち組。

337 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/20(日) 07:27:11 ID:bC2KV2km]
177cm 体型が寸足らずなので中背の上位。体型がこぢんまりしてコンプレックスがあるのはここまで
178cm 180はないけど長身の端くれというか下っ端。いわば白帯。最低限長身といってもいい。体型のコンプレックスがなくなる
179cm 緑帯とか黄帯とかってかんじ。180とも殆ど差が無い。
180cm 長身というには十分だが170台後半の呪縛に悩む、上はまだいる。紫帯
181cm 170台後半の呪縛も脱却、茶帯。だがまだまだ上はいる。
182cm ここから本格的な勝ち組で男女両方に対して潰しが利く身長で黒帯、免許皆伝
183cm〜185cmは世界基準をも満たした完全なる勝者ででか過ぎもしない最高の身長、185はややでか過ぎ感あるけどまあ勝ち組。

338 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/20(日) 07:34:41 ID:bC2KV2km]
177cm 体型が寸足らずなので中背の上位。体型がこぢんまりしてコンプレックスがあるのはここまで
178cm 180はないけど長身の端くれというか下っ端。いわば白帯。最低限長身といってもいい。体型のコンプレックスがなくなる
179cm 緑帯とか黄帯とかってかんじ。180とも殆ど差が無い。
180cm 長身というには十分だが170台後半の呪縛に悩む、上はまだいる。紫帯
181cm 170台後半の呪縛も脱却、茶帯。だがまだまだ上はいる。
182cm ここから本格的な勝ち組で男女両方に対して潰しが利く身長で黒帯、免許皆伝
183cm〜185cmは世界基準をも満たした完全なる勝者ででか過ぎもしない最高の身長、185はややでか過ぎ感あるけどまあ勝ち組。

339 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/21(月) 12:03:16 ID:r2APkqIG]
177cm 体型が寸足らずなので中背の上位。体型がこぢんまりしてコンプレックスがあるのはここまで
178cm 180はないけど長身の端くれというか下っ端。いわば白帯。最低限長身といってもいい。体型のコンプレックスがなくなる
179cm 緑帯とか黄帯とかってかんじ。180とも殆ど差が無い。
180cm 長身というには十分だが170台後半の呪縛に悩む、上はまだいる。紫帯
181cm 170台後半の呪縛も脱却、茶帯。だがまだまだ上はいる。
182cm ここから本格的な勝ち組で男女両方に対して潰しが利く身長で黒帯、免許皆伝
183cm〜185cmは世界基準をも満たした完全なる勝者ででか過ぎもしない最高の身長、185はややでか過ぎ感あるけどまあ勝ち組。

340 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/12/26(土) 00:04:07 ID:vP+OW6fh]
>>334
     オハヨー!!
    ∧∧ ∩
    (`・ω・)/
   ⊂  ノ
    (つノ
     (ノ
 ___/(___
/  (___/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄




341 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/01(金) 22:07:52 ID:zl3zYph9]
177センチのチビ男がよく使う言葉

仲良くしようぜ オランダにでも住んでるのか? 会話妨害 夜身長 ○○センチ前後 ○○センチあれば充分だろ スーツ
正装 スレ主 統合失調 ♪ ☆ 細面 モアイ シャクレ ○○センチ台中盤 ウンコがデカイ お前かっこいいよ
あんたかっこいいよ 中堅 で、お前の身長は? ネガキャン お前浮いてるよ モテてた時期は○○センチくらいの頃だった
丸顔は最悪 丸顔よりマシ ちんくしゃ顔 上下を潰した顔 最終身長 一人で何かと戦ってる 見えない敵
お前は誰と戦ってるんだ? 馬鹿なの?死ぬの? 180センチ近い 6フィート 身長スレを荒らしてるのは177-8だろうな
ウンコ製造機 177センチの奴にフラれたんだろ 新井忍の呪縛 間延び 胴だけが伸びる お前と新井との関係は?
キチガイ 病院行け キツい 長身の下っ端 177センチだけどほとんどどこでも自分が一番背が高い
コンサートホールの椅子がちいさい 180センチも177センチも変わらない 178センチも177センチも変わらない
177センチだけどリーチ184センチあるよ

342 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/05(火) 04:23:35 ID:YZt+QSvr]
178厨の正体は178センチに憧れる177センチの不恰好体型チビ男ww
177センチを叩くと身長スレは必ず書き込みが減ったり、スレがDAT落ちするので身長スレのほとんどは新井忍の自演と言われている
180センチ未満が大勢で荒らしてるように見えるがほとんどが177センチのチビ男の自演
2ちゃんで178センチを自称してる奴もほとんどが顔も体型もブッサイクなコンプ持ちの177センチのチビ男

178厨=昼の身体測定で177センチのチビ男=新 井 忍 (あ ら い し の ぶ)
父親178センチの長身イケメン、母親168センチの長身美人
両親が背高いのに忍はチビだねと言われ発狂しネットを荒らし回り178厨となる
埼玉県の都幾川村出身
7.3頭身の顔デカチビ野朗で顔でかい言われいじめられていた。高校生の頃のあだ名は「六頭身」
眼から顎までの長さが13センチの超巨顔
手足短い寸詰まり体系
ホンジャマカの恵俊彰のいとこなので恵にそっくりの老け顔ブサイク
一重まぶた
鼻の下が長い(1.5センチ)チョン顔ブサイク
古臭くてダサイ坊主頭
王宇飛(オウウヒ)という名前の中国人のホモダチがいる(オウウヒは七頭身未満である)
小鷹友頼という名前の六頭身チビマッチョの友達がいる
彼女イナイ暦=年齢
大のデカ女好きという変態野郎
セクハラ、レイプ魔。高校3年生の時にタミヤの社員をレイプしたリアル犯罪者

343 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/08(金) 05:55:58 ID:t0UYLzSC]
178厨の正体は178センチに憧れる177センチの不恰好体型チビ男ww
177センチを叩くと身長スレは必ず書き込みが減ったり、スレがDAT落ちするので身長スレのほとんどは新井忍の自演と言われている
180センチ未満が大勢で荒らしてるように見えるがほとんどが177センチのチビ男の自演
2ちゃんで178センチを自称してる奴もほとんどが顔も体型もブッサイクなコンプ持ちの177センチのチビ男

178厨=昼の身体測定で177センチのチビ男=新 井 忍 (あ ら い し の ぶ)
父親178センチの長身イケメン、母親168センチの長身美人
両親が背高いのに忍はチビだねと言われ発狂しネットを荒らし回り178厨となる
179センチの長身イケメンに「忍って小さいよね」と言われいじめられていた
埼玉県の都幾川村出身
7.3頭身の顔デカチビ野朗で顔でかい言われいじめられていた。高校生の頃のあだ名は「六頭身」
眼から顎までの長さが13センチの超巨顔
手足短い寸詰まり体系
ホンジャマカの恵俊彰のいとこなので恵にそっくりの老け顔ブサイク
一重まぶた
鼻の下が長い(1.5センチ)チョン顔ブサイク
古臭くてダサイ坊主頭
王宇飛(オウウヒ)という名前の中国人のホモダチがいる(オウウヒは七頭身未満である)
小鷹友頼という名前の六頭身チビマッチョの友達がいる
彼女イナイ暦=年齢
大のデカ女好きという変態野郎
セクハラ、レイプ魔。高校3年生の時にタミヤの社員をレイプしたリアル犯罪者

344 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/09(土) 05:51:57 ID:33nMn/5E]
180-185 勝ち組長身。何もしなくても女が寄ってくる
178-9 なんとかまとも。やっと恋愛対象に入る

177 ずんぐりむっくり寸足らずの中背。体型が寸足らずで平均身長に近いので平均身長がいくつなのか気になる。
いかにも日本人っぽいダサイ体型。顔も体型も醜くて彼女ができないのでセクハラが日常。
新井忍や元ミュージカルアカデミーの秋山純のように、体型が寸足らずなのに顔だけ伸びてる老け顔や不細工が多い。
180センチはもちろん179センチや178センチにまで嫉妬する。あらゆる身長や性別になりきって自演し177センチを誉める書き込みをする。
自分の体型が寸足らずなのを気にしており178センチ以上に憧れてるので178センチと177センチを必ず一緒にする。
他の身長になりきって長身を貶める書き込みをするのが得意。
178厨の正体も177センチのチビ男

345 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/13(水) 07:35:05 ID:60kTsxb+]
178厨の正体は178センチに憧れる177センチの不恰好体型チビ男ww
177センチを叩くと身長スレは必ず書き込みが減ったり、スレがDAT落ちするので身長スレのほとんどは新井忍の自演と言われている
180センチ未満が大勢で荒らしてるように見えるがほとんどが177センチのチビ男の自演
2ちゃんで178センチを自称してる奴もほとんどが顔も体型もブッサイクなコンプ持ちの177センチのチビ男

178厨=昼の身体測定で177センチのチビ男=新 井 忍 (あ ら い し の ぶ)
父親178センチの長身イケメン、母親168センチの長身美人
両親が背高いのに忍はチビだねと言われ発狂しネットを荒らし回り178厨となる
179センチの長身イケメンに「忍って小さいよね」と言われいじめられていた
埼玉県の都幾川村出身
7.3頭身の顔デカチビ野朗で顔でかい言われいじめられていた。高校生の頃のあだ名は「六頭身」
眼から顎までの長さが13センチの超巨顔
手足短い寸詰まり体系
ホンジャマカの恵俊彰のいとこなので恵にそっくりの老け顔ブサイク
一重まぶた
鼻の下が長い(1.5センチ)チョン顔ブサイク
古臭くてダサイ坊主頭
王宇飛(オウウヒ)という名前の中国人のホモダチがいる(オウウヒは七頭身未満である)
小鷹友頼という名前の六頭身チビマッチョの友達がいる
彼女イナイ暦=年齢
大のデカ女好きという変態野郎
セクハラ、レイプ魔。高校3年生の時にタミヤの社員をレイプしたリアル犯罪者

346 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/16(土) 14:39:27 ID:0FnByyOA]
178厨と呼ばれてた奴も177センチ7.3頭身の不格好チビ男新井忍

177センチを叩くと身長スレは必ず書き込みが減る身長スレで自演してるのは顔も体型もブッサイクな177センチ7.3頭身の馬面ブサイクチビ男新井忍。女を装って書いてるのも全部新井忍の自演

177センチの不格好チビ男は178センチや179センチを名乗ったりコロコロ身長を変えて自演して混乱させるから注意が必要

178や179を叩くのは180センチにまったく届かず178にも嫉妬する177の不格好チビ男だから騙されないように

177センチと178〜179センチを必ず一緒にするのが177センチの不恰好チビ男の特徴

恵俊彰と177センチ7.3頭身の馬面チビ男新井忍と六頭身の中国人と六頭身チビマッチョ小鷹友頼はホモセックスフレンド

347 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/19(火) 05:10:53 ID:29kG6ldu]
最近身長スレの書き込みが減ってるのは178厨の正体が177センチ7.3頭身の馬面ブサイクチビ男新井忍だとバレたから。

ここだけでなく芸能人の身長を推察するスレや165センチ以下の女スレや理想身長スレなどほとんどの身長スレが書き込み減ってる

348 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/24(日) 17:39:54 ID:q7boFs6x]
177センチのチビ男がよく使う言葉
仲良くしようぜ オランダにでも住んでるのか? 会話妨害 夜身長 ○○センチ前後 ○○センチあれば充分だろ スーツ
正装 スレ主 統合失調 ♪ ☆ 細面 モアイ シャクレ ○○センチ台中盤 ウンコがデカイ お前かっこいいよ
あんたかっこいいよ 中堅 で、お前の身長は? ネガキャン お前浮いてるよ モテてた時期は○○センチくらいの頃だった
丸顔は最悪 丸顔よりマシ ちんくしゃ顔 上下を潰した顔 最終身長 一人で何かと戦ってる 見えない敵
お前は誰と戦ってるんだ? 馬鹿なの?死ぬの? 180センチ近い 6フィート 身長スレを荒らしてるのは177-8だろうな
ウンコ製造機 177センチの奴にフラれたんだろ 新井忍の呪縛 間延び 胴だけが伸びる お前と新井との関係は?
キチガイ 基地害 病院行け キツい 長身の下っ端 177センチだけどほとんどどこでも自分が一番背が高い
コンサートホールの椅子がちいさい 180センチ以上はバランス悪い 180センチも177センチも変わらない
178センチも177センチも変わらない 177センチだけどリーチ184センチあるよ 糞チビ 日本人の平均は6.8頭身
7.3頭身は現実では小顔 モデル以外はみんな顔デカイ どうぞ どぞ! 179以下は巣へ帰れ 男は適度に老けてるほうがカッコイイ
うんこみたいな顔 女の方が顔デカイ ボウズが似合うのが真のイケメン 雰囲気イケメン こわ こわっ

349 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/02/06(土) 22:03:39 ID:mH1NnSVg]
178厨=新井忍の醜いスペック

177センチのずんぐりむっくり寸足らずチビ
7.3頭身の顔デカ
眼から顎までの長さ13センチもある馬面奇形
鼻の下が1.5センチもあるしまりの無い猿顔
気持ち悪い一重まぶた
糞ダサいボウズ頭
恵俊彰そっくりの老け顔ブサイク
ガンダムのプラモデルを説明書通りに組んだだけで自慢してる阿呆
手先が不器用で塗装や工作ができないらしい
本に書いてある事をそのまま言う池沼
最高の髪型がボウズだと思ってる逝かれた脳味噌
好きな言葉はアライドテレシス、あらいめんとゆーゆー
リアルで質問するのが恥ずかしいからネットで質問するのだと気付かないほど視野が狭い

177センチ7.3頭身の馬面ブサイクチビ男新井忍のホモダチ紹介

老け顔ブサイク六頭身チビ恵俊彰
中国人六頭身チビ王宇飛
六頭身チビマッチョ小鷹友頼
馬面ブサイク六頭身チビ中居正広
顔デカ六頭身チンチクリンチビ矢部浩之
顔デカ六頭身チンチクリンチビ勝俣州和
顔デカ六頭身チンチクリンチビ内村光良

350 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/10(水) 12:30:55 ID:pnJRF6G2]
180cm
体重74→62kg
筋肉落ちて太りやすくなるって本当なんだなぁ。




351 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/02/13(土) 11:29:47 ID:3QS+GoxI]
>>350
どうやってそこまで落としました?
自分も貴方ぐらいまで落としたい;;
今、82キロ^q^
ラガーマンみたいwww

352 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/03/30(火) 05:53:51 ID:hLY6I64j]
日本の成人男性の昼身長とその層の特徴

157未満        成人男性としてはかなり小さいが、芸人、歌手として活躍する有名人も多い。

157以上〜161未満 下の下。学年レベルでも背の順で前から一桁代に入る。女性に多い身長。
             身長のことは割り切って、アピールできる強みを身につけるが吉。

161以上〜165未満 下の中。クラスでいうと一、二番目に小さい者の身長。高齢者男性に多い身長でもある。
             明るくて人当たりが良ければ人気者になれることも。

165以上〜168未満 下の上。小さいかなと感じるレベル。若者としては小さいが1世代前のオジサンには結構見かけられる。
             元々小さい者が最終的に落ち着くことが多い層であるが、超早熟型等がここらで落ち着くケースもアリ。

168以上〜171未満 中の下。男集団の中では小さい。元が小さくても生活次第でこの層は突破できる者多し。
             昼170ある者も夜になると170以下になるため、安心感が得られずコンプレックスが付きまとう。

171以上〜173未満 中の中。成人男性の平均的な身長。
             物足りなさはあるが顔・ガタイ・スタイルのいずれかが秀でてれば存在感あり。

173以上〜178未満 中の上。適度に高く、威圧感も少なく女性から人気の高い層である。
             平均身長より高いので相手と対面する時ささやかな余裕が生まれる。

178以上〜180未満 上の下。多くの男性から見ても大きいと感じられる。また、北欧諸国の成人男性の平均身長でもある。
             顔が良くなくても積極性があれば確実にモテる。人気1の身長。

180以上〜184未満 上の中。180を確実に超しているため、周りの者に威圧感を与えることもアリ。
             電車で埋もれることは無く、この先平均身長が上がっても高身長の座位は揺るがないだろう。

184以上〜188未満 上の上。学年全体見渡してもそうそういない程の高身長。プロ野球の世界でも大きい方の部類に入る。

188以上        一般人から見たらもはや巨人レベル。人とすれ違う際思わず振り向いて二度見されることが多い。

353 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 00:27:17 ID:U+cnCYT+]
身長172cm体重85kg体脂肪28.8
WiiFitを5ヶ月やって8kg減らした
目標は65kgだ






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