【ユウウツ】　メンクリに通ってる奥様　４

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1 名前：可愛い奥様 [2007/06/15(金) 17:36:49 ID:dRbD6zO80]: 鬱病が増えていると言われる今、メンタルクリニックに通いながら
生活してる奥様も多いのでは？
殺される夢や孤独感を感じる夢を見たり、
日によって気分の浮き沈みがあります。

気分がＵＰしてる日はいいんだけれど・・・

前スレ
【ユウウツ】　心療内科に通ってる奥様　３
human7.2ch.net/test/read.cgi/ms/1178639625/l50
2 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/15(金) 18:45:10 ID:aXHpqpWp0]: 乙！
3 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/16(土) 04:04:15 ID:030aFP/wO]: 今日は子供達も休みだからと思い、眠剤多めに飲んだけど眠気さっぱりです。
また朝寝て夕方起きかなぁ…
睡眠障害手ごわい。どうにかならないものかなぁorz
4 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/16(土) 07:26:26 ID:R4pxEW8f0]: >>1超乙鰈
ほんとに生真面目な人なんだろな

自分は5年越しの鬱からパートに出られるまでになったけど
今子供が具合悪くて休んでる。
別に何も言われないけど出勤しなくて申し訳ない気持ちと
子供がなかなか復調しないのとで下降気味。
薬で夜眠ってしまうと子供の様子がわからなくて困る、と
薬なしでいるのもﾔｳﾞｧｲの鴨
5 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/16(土) 10:01:21 ID:Htg41+EAO]: 朝からいろいろあったものの、頑張って家事中。
旦那の脱ぎ捨てていったものと、トイレカバーまとめて洗濯。
生活費もろくにもらえないんだから、節約しなくちゃ。
欝がひどくなり、薬が増量されて食欲なし。
すごいわ、どんどん痩せる。あはははは。
6 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/16(土) 10:51:23 ID:6Pfuv93T0]: 生活費貰いなよー。
7 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/16(土) 16:50:32 ID:1PtxnUpW0]: いつか立ち直れる日が来るのかなあ？
8 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/16(土) 16:56:55 ID:Htg41+EAO]: >>6
まぁ、節約云々は口実で、旦那への内緒の憂さ晴らしなんですが。
この数日、嫌なこといっぱいされたんで。
言い返したいこともあるけど、言い返すと
ますます傷口をえぐるようなことを言われるんで黙っていた。
で、こっそり…。
9 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/16(土) 19:52:10 ID:030aFP/wO]: どうしたら前向きに気楽に楽しく生きられるんだろう…
子供の頃から積極せいがなくおどおどしがちだったので、
上から目線でみられたり嫌み言われたりいいことなんてなかった
そのせいか今でも人前に出るのが嫌い
常に気が鬱いでる
なんのために生まれてきたんだろう
生き生き生きてる人が羨ましい
10 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/16(土) 21:40:33 ID:+G/2XnPp0]: ここ見つからなくて、○書きたい事ドゾー○スレに書き込んじゃった
>>1さん乙です。
11 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/16(土) 21:44:30 ID:cgpRDjMOO]: いつもダンナの機嫌に振り回され気をつかいすぎて欝になって三年
後十数年で定年がくる24時間、365日顔色うかがう生活なんて無理
定年退職の日に黙ってしばらく家出して
死ぬか別居か離婚か睡眠薬でゆっくり寝てから考えようと計画中
12 名前：可愛い奥様 [2007/06/16(土) 22:06:56 ID:XqXb1uOHO]: ｱｹﾞ
13 名前：可愛い奥様 [2007/06/16(土) 22:08:37 ID:CCTx1D5M0]: 今度うちでパーティーをやることになったのだけれども、茶碗の用意をして来てくれるかな、先生の参加を待ってるで。
14 名前：可愛い奥様 [2007/06/16(土) 23:15:44 ID:oM+eBCeY0]: どの程度で医者にかかったらいいのかわからないので
少し相談させてください。

何もかもするのがめんどくさい。
部屋もうまく片付けられない。
娘の幼稚園の送り迎えが激しく苦痛、
幼稚園行事が激しく辛くてずる休みしちゃう事も。
体のだるさが取れない。
体の調子の良い日がない。
時々死んだら楽かなと思ったりする。

ｲﾗｲﾗを感じたら食べて食べまくるのでドンドン太ってます。

この程度なのですが、単なる怠慢と（旦那はそう言います）
言われてしまうのか？と考えると医者にかかれません。
15 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/16(土) 23:27:10 ID:4FTA3SIy0]: 前のスレで、実母が自殺した事を書いて居た方がいましたが、私も実母を自殺（鬱）で亡くしました。
自分が立ち直るのも大変なんだけど、周囲（夫の両親）の無理解に腹が立つ事がとても多いです。
今、思い起こしても母が亡くなった年は普通喪中でしょ。でも無視された。義弟の嫁の父が亡くなった年は
喪中だから・・・・ハァ？全然扱いが違うんだ。又、私も実母の事を口にして話を少し出来る様になってきて
話題にしたら「おかあさんの話は辞めて」って姑に言われた。よく死んだ人の思いで話をする事で供養になるって
言うじゃない。其れもダメなの。・・・・ホント日本って「精神科」の敷居がまだまだ高い。
16 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/16(土) 23:28:36 ID:kMKSVjae0]: >>14
睡眠はどうなの？？
17 名前：可愛い奥様 [2007/06/16(土) 23:53:18 ID:oM+eBCeY0]: >>16　睡眠は微妙です。
週3日、深夜のパートをしているので
寝不足の日々です。
パートから帰ったらすぐ寝ればいいのですが
なんだか眠れず、朝方に2時間ぐらい寝て・・・という感じです。
18 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/17(日) 00:02:17 ID:1YWYQtxg0]: >>17
すぐ精神科に行ったほうがいいと思う。ダンナにも医師から
説明してもらったほうがいい。
19 名前：可愛い奥様 [2007/06/17(日) 00:04:58 ID:0AgNwf5W0]: >>18に同意。
初診は旦那に付き添ってもらったほうがいいよ。
20 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/17(日) 00:06:25 ID:0AgNwf5W0]: ごめん、あげてしまった。
21 名前：可愛い奥様 [2007/06/17(日) 00:29:51 ID:U5/8Cvqy0]: 一度診てもらったほうがいいですね。
旦那を連れていくと結局「怠けものだから」で
終ってしまいそうで怖い。

これでも良くなったほうですよ。
半年ぐらい前までは姑と同居していまして、
私は発狂寸前でした。
姑と旦那に「怠けもの、出来が悪い。」と言われたり、
態度で「馬鹿嫁！」って感じで扱われて辛かった。
姑との同居からおかしくなってしまって
別居した今も続いてるかんじ。

いけないと思いつつお菓子ばかり食べてしまう。
子どもがいるので料理はチャンと作るんだけど自分は料理は食べず、
他のものばかり食べてる。
おなかがすくから食べる時もあるけど、
大体が一度に大量にガツガツ食べて味もあじあわずストレス発散の為に
食べてる感じ。
過食嘔吐とかそんなんではないので　ドンドン太ってゆく。
以前はものすごくスリムな体型だったのに・・・
太った自分がものすごく嫌いで昔からの友人い誘われても
見苦しい体型を見られるのが辛くてもう何年も会ってない。

自分で書いていて　　　病んでるなこれ・・・
22 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/17(日) 00:31:45 ID:U5/8Cvqy0]: うわ・　しかも長々とゴメン
しかもageッぱなしだったよ。
23 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/17(日) 02:45:54 ID:51dj9u92O]: 完全に昼夜逆転してしまった。。。
24 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/17(日) 03:18:04 ID:+sYRudHe0]: >>21
同居されていた時に既に受診してみるべきでしたね。
一刻も早く病院の情報を調べて予約を入れた方が良いです。
治療を始めるのが遅いほど治るまでも時間がかかるのが
メンタルヘルスですから。

ネットの自己診断テストでも相当な高得点になるはずですよ。
すぐに専門家による診断が必要だと。
25 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/17(日) 06:00:32 ID:6DTVS4z70]: 私は初診時に夫の付き添いを頼んだが断られ
通院歴１２年の今まで一緒に病院に行ったことがない。
主治医は「ご主人も一緒に」というが
夫は私と一緒にメンクリに入るところを誰かに見られたくないと。
26 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/17(日) 07:24:07 ID:4/FSxE5f0]: >>14
わたしもそんなかんじ＋子供に当たってしまう。土日（平日は何とか仕事してる）
はベッドから出られない。
状態で心療内科を受診しました。典型的な欝でした。
一刻も早く受診することをお勧めします。
予約がいるところもあるので、ネットなどで調べて、一度問い合わせしてみてください。
軽めの薬を飲むだけでも、ずいぶん心が軽くなります。
私は仕事のストレスが原因なのですが、お姑さんとの関係のせいということで、さぞおつらかったことだろうと思います。
うちの弟のお嫁さんも、ストレスで出ていきましたから。
27 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/17(日) 07:25:04 ID:Lo3ZLIJa0]: 私（うつ）と夫（神経症）は同じクリニックに通っているけれど
お互いの病気の話はしない。私はあまり話したくない程度だけれど
夫は自分の病気は絶対に触れてほしくないみたいだし
私がつらさを訴えると自責の念を覚えてつらくなるみたい。
（夫のせいではないんだけど）
だから先生に「最近、ご主人どう？」とか「奥さん来たよ」とか
聞かれると返答に困ってしまいますw
家から近いしすごく感じのいい静かなクリニックなんだけど
5年前（ガラガラ）→今（常に待合室はいっぱい）とメンヘラーが増えたのを痛感します。
28 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/17(日) 07:26:19 ID:Lo3ZLIJa0]: 連投スマソ。
クリニックの受付の女性もすごく控えめで感じがいいんだけれど
（他の患者に聞こえないように静かに話す）
問題は薬局。薬剤師のおばさんが薬の名前を大声で読み上げて
「これは１日三回！こっちは眠れない時の薬！」とか言うのがいやだ。
29 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/17(日) 09:12:53 ID:Y3HKKMUb0]: 以前に行ってたメンクリでは名字を呼ばれたけど
今のメンクリに変更したら、そこはNo,（番号）で呼ばれる形式だった。
プライバシーを守る、という意味なんだと思うけど
クリニックの雰囲気って全然違うもんだなと思ったよ。

前→予約制だけど軽く１時間待ち。
　　自分より若い子（10代～20代?)が多い。
　　待合室のソファーぎっしり。
　　大音量でｼｬｶｼｬｶとｳｫｰｸﾏﾝ聴いてる子がいたりする。
　　受付が2,3人いて、賑やか。

今→予約制で、待っても10分。
　　患者は20代～30代～くらい。
　　受付の人は基本的に1人が応対。控えめ。
　　待合室にゆとりがあり、ソファーもゆったり。

昔はギューギューの待合室に1時間いるのが嫌だったけど
今のところに変えてストレス減った。
30 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/17(日) 10:22:54 ID:mRfqN6PE0]: >>14
私もここのスレ初心者です。
自分も「うつかもしれない。でも普通に怠けかもしれない」と受診する境界がわかんなかったり、
いったいどこの心療内科がいいかわかんなかったりで、ずっと動けずにいました。

体もしんどいから、受診する一歩が全然踏み出せないよね。
家族もひっそりと心配してるようだけど、心療内科（精神科）に偏見持ってて、
腫れ物に触るような扱いでした。
最終的にインターネットで探して一人で受診しました。

初めて行った心療内科は昨年9月開院したところで、
総合ビルの三階の殺風景な暗い廊下を通って、重たい鉄の扉に
「○○クリニック open」と書かれてあるだけで、
正直、扉の前に立ち尽くして「なに、これ…」と絶句しました。

中も、貸しオフィスに簡単な作りの雰囲気で、
いくつか間仕切りがあって、一人がけの簡易な椅子がお互いの顔を合わせないようにバラバラと置かれているだけ。

先生は50才くらいの男性で穏やかに話を聞いてくれました。お薬もここでくれたし、30分ぐらいで終わりました。
（これって、普通・・・？）

ここのスレ参考になるといいね。
　
31 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/17(日) 10:56:14 ID:oaYZn31cO]: はじめまして！誘導でたどり着きました。
SADと鬱で治療中です。
夫婦で自営業なのですが、私の病気を理解してもらえず怠けているとしか思ってもらえません。
昨日からも大喧嘩…。離婚するから、体と精神が丈夫な奥さんと勝手にやり直して欲しい。
私はもう氏にたい。消えたい。
32 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/17(日) 14:00:16 ID:V3zuV0gC0]: >>1さん、スレ立ててくれてありがとうございました。
まだご覧になってらっしゃるかな？前スレ974･985-988も読みました。
私は2chも来始めたばかりですが、このスレを見つけたのも最近です。
初めはメンタルヘルスの板とメンヘルサロンの板にいました。
でも既女が少ないな～と淋しく思ってました。
メンヘルの板の方達は皆さん優しくて居心地も良かったのですが、
中には既女だと分かると叩く人もいました。
だから普段は既女だと分からないように書き込んでたんです。
ここを見つけた時は嬉しかったです。仲間を見つけられたような気がしました。
勇気を出してスレを立てて下さって本当にありがとうございました。
どうか>>1さんが心穏やかにお幸せに暮らせますよう祈ってます。
33 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/17(日) 21:20:30 ID:bXrBwTqiO]: 鬱でした。いまは症状も落ち着いていて、家事、育児はなんとかこなして家族に迷惑もあまり(たぶん)かけなくなりました。
実は、近所のメンタルクリニックでは入院歴があると言ったら診察を断られました。
それで、精神科に通われている奥様はいらっしゃいますか？
もしかして精神科に行っていたらこのスレは来ちゃだめなんでしょうか？
34 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/17(日) 22:15:59 ID:U5mbLJ1zO]: んんん？　
心療内科・精神科・神経科全部の総称がメンタルクリニックではないの？
薬が重点的なとこや、医師との面談に重きをおくところ、
カウンセラーや分析医をすすめるところ、いろいろありますが。
入院歴があると断られたというのは、ラッキーだったと考えるべきですよ！
医師にあなたを受け入れるだけのキャパがなかったんですから。
私も大学の心理学教授のやっていたカウンセリング、申し込んだんですが、
電話で簡単に状態を説明したあと、
きちんと面談の日時を連絡しますってことでしたが、予選落ちしましたよ。（笑）
『あなたみたいな、問題の多い方は当方ではお引き受けしかねます』と。
問題が多い…だから、病院のほかでもカウンセリングしたいと思ったんですけどね。
ま、自信がないのね…と自分を慰めましたが、
その日に車大破させ、欝に拍車が…。
でも、さんざんドクターショッピングしたあと、
ようやく合う（ような気がする）医者をみつけ、今はわりと安定してます。
35 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/17(日) 23:28:04 ID:xhx6O+v30]: 調子が悪くなってもパートを辞められないため、
思い切って通い始めて3ヵ月半になります。
随分楽になりました。

でも、仕事先で緊張に押しつぶされそうなとき、
電話で夫の母親と話すとき、
ひじから先ががくがく震えます。
アモキサンを増やして様子を見ることになりましたが、
症状が消えません。
なんでこうなるんだろう。
なんだか自分がキモイ・・・・。
36 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/17(日) 23:35:04 ID:51dj9u92O]: 睡眠障害から生活サイクルがばらばらになりました。
自営の仕事があるものの、時間に縛られないだけまだ楽かもしれません。
鬱を抱えながら働いている方には頭が下がります。
37 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/17(日) 23:56:18 ID:t9qqIZIR0]: ＞大学の心理学教授のやっていたカウンセリング
たいていそういうの駄目だよｗ。
なまじ始めなくてよかったね。

＞でも、仕事先で緊張に押しつぶされそうなとき、
＞電話で夫の母親と話すとき、
＞ひじから先ががくがく震えます。
なんとなくわかる気がします。
わたしは肘が受話器持った格好で固まっちゃいます。
38 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 02:52:48 ID:tvJd12JDO]: >>34
全然意味合いが違います。
メンタルクリニックと看板を掲げた医者がいる病院です。
絶対に精神科とは書いてないです。
病院の精神科とは違って症状のキツい人は扱いません。
断られました。
ちなみに病院に行くと、心療内科を希望してもあなたは精神科に行ってくださいと言われました。
心療内科は身体に強く症状が出た人がかかる科です。本来なら鬱なら心療内科では無いんです。
ここで心療内科とかメンタルクリニックという名称を見るたびに世の中の差別で悲しい気持ちになります。
あと、神経科と精神科は扱い病気が違うのですが…。
39 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 03:17:27 ID:tvJd12JDO]: >>35
SSRIを飲んでいるのでわからないのですが、ガクガクってアモキサンの副作用では？
同じ薬を飲んでいる人のスレを覗いて確認してみては。
鬱で自殺防止用に閉鎖病棟まで行ったけど、いまはなんとか人並みになってパートも行ってます。
そんな自分が理解したことは、負荷かかっているストレスから心身を開放してあげないと、薬はあくまでも対処療法なので病気そのものは決してよくならないことです。
40 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 04:47:55 ID:hq9xwPOFO]: >>39
＞そんな自分が理解したことは、負荷かかっているストレスから心身を開放してあげないと、薬はあくまでも対処療法なので病気そのものは決してよくならないことです。
トメが死なないとよくならないのか○|￣｜＿
41 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 06:46:16 ID:CIjOME8IO]: >>40
鬱やいろんな症状が出ているのは
心身のSOSサインだけど
ストレス要因(姑とか)の除去「だけ」が治る道じゃないですよ。
薬である程度症状を抑えながら
長期的に「物ごとの見方(すぐに悲観的にならない、とか」や
「ストレスへの対処の仕方(聞いたふりして受け流すとか)」を身につければ
今よりは楽になりますよ。
私の最大の鬱要因は実父で
何かあるたび具合悪くなるけど
何年かカウンセリングやったおかげで
「これは頭のいかれた爺さんだ、
他人なら関わり合いにならないような嫌な爺さんだけど
「慈善」だと思って最低限付き合うしかない。
せめて反面教師にしよう」
と思えるくらいにはなりました。
まだ言葉で傷つけられると痛いけれど…
心が弱ると追い詰められて
なにもかも「白か黒か」みたいに極端に考えがちだけれど
実際にはその間にいろんな色合いがあって
対処方法も一つじゃない。
42 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 09:05:13 ID:KkReX8Ai0]: 真面目な人は適当に受け流すことが出来ないんだよ。
それ出来てたら心を病むこともなかったんじゃない？
43 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 09:36:18 ID:CIjOME8IO]: >>42
「人への接し方」や「物事のとらえ方」は
変えられないものじゃないですよ。
時間はかかるけれど学習や訓練で変えられます。
(認知療法といわれるのもその一つ)
44 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 14:57:05 ID:67Bg1UnJ0]: >>42
まあ、簡単には変えられない罠。
すとれっサーから離れて独り自由になる時間がほしいね。

あたしはね、歩きながら嫌な言葉や嫌な態度いやな奴をフッと身体でカワス動作をして
柳に風とかわしちゃうの。意外と利く。かわせ。
45 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 15:09:09 ID:jUl4lfUh0]: 42ですが、認知療法（森田療法）も受けてみたけどかえって悪化しちゃった
んですよね。
結局、みんな金儲けの為じゃん？って思って信用できなくなっちゃった。
46 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 15:11:56 ID:jUl4lfUh0]: 連投失礼します。
44さん、どうしたら身体でカワスことが出来るようになる
んでしょうか？
１人で自由な時間が長過ぎたから、人と接するのがもの凄いストレス
になってしまっているんです。
47 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 17:57:15 ID:67Bg1UnJ0]: >>46
では人恋しい部分もあるのでは？
適度の距離をとっていい人付き合いができるといいんですけどねえ、
つい、期待度が高くなるとがっかりして傷つきます。

かわすのは、人それぞれのやり方があるでしょうけど、わたしはふと身体で
飛んできたものをかわす動作をイメージします。するとおお、弾をひとつかわした、
と気が楽になるｗ。
いちいち弾を身に受けていたら満身創痍どころじゃない、蜂の巣になるからねｗ。
48 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 18:10:21 ID:fNz71vGKO]: 主人在宅ストレスでダンナと休みが同じになると頭痛と微熱、首のリンパまで腫れてくる
バファリンと抗不安薬朝からずっと飲んでる
心身症なのかな…ダンナが同じ家にいるだけで絶望感でいっぱいだょ
49 名前：可愛い奥様 [2007/06/18(月) 21:16:58 ID:kk/pz3RbO]: >>38
そうは言い切れないよ～私の通ってる所はメンタルクリニックの看板ですがそこのドクターは元大学病院にいた精神科医です。入院が必至な患者さんは入院施設が整った病院に紹介状を書きしかるべき処置をしてくれますよ。
50 名前：可愛い奥様 [2007/06/18(月) 21:26:20 ID:lm357Idq0]: 寛大な精神科医だと、入院してても、カウンセリングだけは通ってきていいとか、
言ってくれます。
51 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 21:41:03 ID:z4d3xRa20]: >>38
メンタルクリニックといえば、精神科の専門医が開業してるのがほとんど。
心療内科でも、精神科でも、メンクリでも楽になったり回復すれば良いのだから
気にしないほうがいいとおもうよ。
医師によっては軽い鬱とか神経症専門の人もいるらしいけど、49さんが言ってるように
紹介してくれるよね。
52 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 21:44:10 ID:kk/pz3RbO]: >>48
あなたの旦那ｄｖなの?旦那といるだけで絶望感を感じるなら、離婚とか考えたら？これから先何年も嫌いな亭主と同じ屋根の下で暮らして行くの??
53 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 22:46:52 ID:mqqai3/N0]: 鬱の時は重大な決定事項は避けるのがセオリーなんでは？

>>51の同意。

レディスクリニックでお産するのと産婦人科でお産するちがいみたいな感覚だ。
なぜ何度何度も、看板違いだの、精神科でなくてはいけませんという話が出てくるのか？
スレタイが心療内科なら心療内科にケチをつけメンタクルクリニックならメンタルクリニックにケチをつける。

どうしても精神科でなりませんというならばそういうスレを立てていただきたい。
こちらは精神科でもメンタルクリニックでもどちらでもいい。
いい加減うんざりしてきた。
54 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 22:51:08 ID:greA5N7T0]: >>38
入院施設のないクリニックだと、病気によっては断られる事があると聞いたことがある。
あと、クリニックによって得手不得手の病気とかあるらしい。
本来（というか一昔前？）は、38さんの言うとおり、心療内科→身体に症状が出る人、
精神科→いわゆるメンヘル系の病気、という括りだったので、
差別とか、あまりそういう風に考えない方がいいと思うよ。
（ちなみに神経科は、麻痺とかそういう「神経」の病気を診る科の所もある）
55 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 22:51:25 ID:mqqai3/N0]: 51に同意、で、
メンタルクリニック、です。
ｽﾏｿ。

メンタクルクリニックってなんだorz
自分で書いておいてメンタイコ思い出したorz
56 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 23:05:21 ID:VT0R9BTTO]: 自演くさい
57 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 23:07:45 ID:tvJd12JDO]: なんでも真に受けて、些細なことで傷つくこと自体がもう病気に蝕まれている証拠でしょう。

病状が回復してからは不思議なことにあまり他人からは振り回されなくなりました。

病状によっては病院に紹介してくれるのは当たり前で、メンタルクリニックでは、最初から受診を断られた自分には心ないスレタイトルです。
心療内科という言葉も、精神科に対する差別意識や抵抗感ありありが伺えて辛いかも。
せめて精神科医にかかっている人だったらよかったのに。
>>45
認知療法と森田療法はまったく違います。
鬱で認知療法を実践しましたよ。
58 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 23:09:49 ID:mqqai3/N0]: やっぱり騒音おばさんかー!
もあ勘弁して頼むから。
59 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 23:14:44 ID:6X9hV4Mu0]: >>58
やっぱりそうなんだ・・・すぐ判るよね｡
60 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 23:15:16 ID:mqqai3/N0]: 睡眠薬が効いてきたので落ちるorz
>>57
「かも」は止めた方が無難。
61 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 23:20:04 ID:hq9xwPOFO]: 呼び方なんてどうでもいいんじゃないかな。
精神科でも心療内科でもメンクリでも呼び方が違うだけで内容は同じでしょう？
62 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 23:25:56 ID:tvJd12JDO]: 理解できない(したくない)話しは全て騒音おばさんか…。

ここにはいったい何人の騒音おばさんがいるんだか。
スレ違いのようなので、もう来ませんからありがとうございました。
63 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 23:26:42 ID:d4rnzx1w0]: うん、
そう思ってここを使ってる人も多いと思うよ。
細かく考える必要なし。
64 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 23:29:24 ID:tvJd12JDO]: だから、メンタルクリニックという看板の医院は、軽い病人しか扱わないのです。
自分は断られました。
入院歴がある鬱で。
いまはだいぶよくなってます。たぶん。
その辺りの違いはいくら説明しても理解されないようなので、ほんと荒らしてしまいごめんなさい。
65 名前：可愛い奥様 [2007/06/18(月) 23:44:22 ID:kk/pz3RbO]: >>64
あなたも頑固だね～
皆の書き込みロムった？たまたまあなたの行ったメンクリのドクターがヘボ医者だっただけ！
66 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 23:50:29 ID:greA5N7T0]: >>64
通院したいのなら、入院歴のある病院に紹介状を書いてもらって、
紹介された病院に行くのが確実だよ。
67 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/18(月) 23:55:15 ID:PwnHnx0b0]: いや、普通に入院施設がないところは重症患者は断られるよ。
68 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/19(火) 00:25:06 ID:DcZyjd/RO]: >>67
メンクリ看護士です
統合の方の薬も出しますしカウンセリングも行います。どんなに錯乱していても、妄想が酷くても門前払いなどしません。入院治療が必要な患者さんには、紹介状を出します。うちはメンタルクリニックの看板ですが、お断りの患者さんは未だかつていません。
69 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/19(火) 00:33:05 ID:/m4jjGKTO]: 門前払いとか断られるとか言ってるひとは、井の中の蛙感覚だと思う。
余程ボケな医者にあたったみたいですね。
うちのクリニックでも入院施設紹介してますよ。
重症患者も見たことあります。
70 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/19(火) 00:34:40 ID:BeISnSsI0]: 断るというより適した病院に紹介するということですね。
精神科じゃないと駄目なのかと不安になっていたので安心しました。
71 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/19(火) 00:41:46 ID:WqOMrx3k0]: 看護士だからって、なんの説得力があるのかは知らないけど。
うちの病院は断っているよ。小さいところだから、あまり重症な方は・・って。
反対に、市立病院から軽症患者の方がうちの病院に来る。
市立は重症でメンクリは軽症って、区別されているようだ。
もちろん、統合の人も診ているよ、軽症な方は。
統合＝重症なのか？
72 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/19(火) 00:54:23 ID:BeISnSsI0]: 標榜科の話と別の話じゃいけませんか・・・？
抗鬱剤を飲み始めてから、時々痺れみたいなものと脈拍と同じようなリズムの耳鳴りを感じます。
鈴に似てるみたいなんですが・・・。
73 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/19(火) 01:04:13 ID:tVZm9Y0A0]: >>71
別に相反する話じゃないし症例の振り分け方は
その地方・病院によって違いがある、ということでいいんじゃない。
74 名前：可愛い奥様 [2007/06/19(火) 01:09:18 ID:DcZyjd/RO]: >>71
看護士だから説得力??
よくわかりません
あなたの病院とうちは真逆ですね。うちは市立病院の精神科が閉鎖になりそこの患者さん約30名の受け皿になりました。
重症患者は勿論おりますが門前払いなどしません。あなたのお勤めのメンクリにいかれた患者さんは可哀想ですね‥
75 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/19(火) 01:15:06 ID:rHT1suP2O]: 勤め人がこんな時間までエキサイトしてないで、寝なさい
76 名前：可愛い奥様 [2007/06/19(火) 01:20:43 ID:DcZyjd/RO]: お休みなさい！
ついむきになってしまった、メンヘルです♪
あ～～～デパスもきかない(>_<)
77 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/19(火) 01:28:34 ID:BeISnSsI0]: 今日診察だし寝ます。
おやすみなさい。
78 名前：可愛い奥様 [2007/06/19(火) 01:31:40 ID:NJbLlciS0]: >>48
私も旦那がいると熱がでたり、だるくなったりしました。
長年の旦那の亭主関白についていけなくなりました。
離婚を申し出ましたが受け入れてもらえず、
先生が2人別々に話を聞いてくれて、どうにか今は治ってきました。
旦那も家事を手伝ってくれたり徐々に変わってきました。

心療内科は薬をガンガンだすところと
じっくりカウンセリングで話を聞いてくれるところがあります。
先生との相性が合う・合わないもあります。
私はカウンセリングのほうが合ってました。病院は2つめです。
79 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/19(火) 01:59:08 ID:5mEj922h0]: >>58,>>59
また、妄想炸裂だね。
ほんとまじめな医者に診てもらった方がいいよ。
80 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/19(火) 02:12:04 ID:5mEj922h0]: ＞精神科でも心療内科でもメンクリでも呼び方が違うだけで内容は同じでしょう？

同じかどうか・・？

わたしが通っていた大学病院の＠精神神経科はその後メンタルクリニックと改称。
クリニックの意味はと尋ねたら、科だといわれた。つまりは精神科を横文字というか
カタカナにしただけ。
患者や家族が威圧感なしに気安いところがメリット。中身は世親神経科。
81 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/19(火) 02:33:44 ID:BeISnSsI0]: >>80明日受診なんで、よく聞いてきましょうか。
いつまでもこだわりすぎです。スレッドタイトルが精神科になればよかったんですか。
自分がよかったと思ったことだけがよくて他は駄目みたいナノハどうかと思います。
82 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/19(火) 02:40:39 ID:BeISnSsI0]: 35歳になって自分の考えばかりをと通すのはやめて、相手の話を受け入れてみたら？

>精神科でも心療内科でもメンクリでも呼び方が違うだけで内容は同じでしょう？

>同じかどうか・・？

ご自身の主治医にもご確認されたらよいと思いますよ。
わたしは主治医の言ったことを信じます。
83 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/19(火) 02:47:11 ID:BeISnSsI0]: あなたも相当妄想がはげしいようですからこんなところで吠えていないで、
入院するなりしたほうがよいと思いますよ？
84 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/19(火) 03:09:56 ID:/m4jjGKTO]: なんで新スレなった途端こんなんなっちゃったかな・・・
85 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/19(火) 03:12:02 ID:bdYoecA+0]: レンドルミン、セルシン、マイスリーの一日分のＭＡＸ量をご存知の方いらっしゃいますか？
増やしたいんですが、どこまで増やしていいのかなと・・・。
外出不能で病院にはいけていません。１１０番でも調べたけど上限が書いてなくて・・。
よろしくお願い致します。
86 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/19(火) 08:40:11 ID:K0PppNfbO]: ＞＞52＞＞78
暴力は振るいませんが自己チューで自分がいちばん正しいと思ってる
必要最少限度の会話と言うより伝達事項しか話しません
日常会話でも「私はこう思う」なんて言ったらキレてぼろくそに言われます
私はＡＣで親の顔色ばかり窺って育ち
欝発症していて離婚しても自活できる自信ない
死ねのをひたすら待ってます
87 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/19(火) 09:12:49 ID:oWZrCaW80]: ここで吠えてる人は、少し身体、休めたら？
心の病の多くは疲労から来てるって言うし。
だから睡眠効果のある薬ばかりなんだよ、
メンヘル用の薬は。
88 名前：可愛い奥様 [2007/06/19(火) 09:29:50 ID:pAoTg3kO0]: 性犯罪歴ある７人逮捕
hochi.yomiuri.co.jp/topics/news/20070616-OHT1T00181.htm

米テキサス州司法当局は１５日までに、米会員制サイトであるソーシャル・ネットワーキング・サービス大手
マイスペースを違法利用したとして、性犯罪歴のある７人の男を逮捕した。

米主要メディアによると、７人は２３―４９歳で、女性に性的暴行を働いたとして過去に有罪判決を受けた。
被害者には未成年者が多く、４歳の女の子もいたという。７人は仮釈放の条件だったインターネットの
利用禁止を守らなかったなどとして逮捕された。

マイスペースは「性犯罪の温床」になっているとの批判を踏まえ、５月から性犯罪歴のある利用者の
個人情報を司法当局に提供していた。（共同）

（2007年6月16日18時21分スポーツ報知）

自演統失が性的な倫理を失い犯罪傾向がある事への警鐘。

身近で危険な統失社会ｗ

やっと、気が付きましたね。
【罪業】統合失調症の自演ｽﾚを晒せ！【穢れ】
hobby9.2ch.net/test/read.cgi/occult/1172949630/81-104
89 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/19(火) 09:55:40 ID:n9IluEK00]: もうじき厚生労働省のお達しで「心療内科」という科は廃止されるらしいです。
内科専門医の標榜していた心療内科は内科に、精神科医が標榜していた所は精神科に
となるらしいです。
これからはますますメンタルクリニックという呼称が使われるでしょうね。
詳しくはググってみて下さい。
90 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/19(火) 10:56:04 ID:CMnYba9I0]: >>72
自分はパキシルをセント・ジョンズ・ウォートに変えたら
不整脈みたいなのと耳鳴りがしたことがあるよ。
医者に行ったら副作用だからすぐ薬を変えてくれた。
すぐに医者に相談すべし。
あと相談の時、どういう時に症状が出たか（服用直後とか、夜とか）も説明するとなおよろし。
耳鳴りとか眩暈は他人には見えないけれどつらいよね。お大事に。
91 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/19(火) 11:01:30 ID:UARw5yZV0]: >>72
抗鬱剤って、パキシル・デプロメール（ルボックス）あたりのSSRIですか？
それだとしたら、そういう副作用があります。
俗に言うシャンビリ。シャンが音。ビリが痺れるような感覚。
人によってはシンバルの音の様に聞こえたり。
辛ければ医師にご相談を。
92 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/19(火) 11:09:17 ID:UARw5yZV0]: >>85
電話ででも医師に相談されたほうが良いですよ。
状況を話せばお薬の指示くらいはしてくださるでしょう。
自己判断での増量はお辞めになったほうが良いです。
三種類すべてをMAXにする必要もないでしょうし…。
微調整、微調整で適量を探るのが本筋でしょうしね。

予約制だと、その日までに足りなくなりますよー。
93 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/19(火) 12:52:08 ID:bdYoecA+0]: 85さんありがとうございました
94 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/19(火) 17:39:32 ID:Zk+pq5whO]: >>33 >>34 >>38は同じ人？
自演していいの?このスレ。
変なスレ・・キモ・・
95 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/19(火) 19:21:37 ID:gxXdRddhO]: >>34は私だが、前後の人とは違う。
こんなとこで自演してるほど元気じゃない。
96 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/20(水) 03:03:24 ID:AophschEO]: また今日も眠れない…
眠い感じはするんだけど、どうやって寝るのか忘れてしまった。
思い切って本読んだりDVD見たりしたいけど旦那の目があるし布団の中でじっとしている。
暇だ…
97 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/20(水) 03:20:37 ID:JLKrq8WN0]: 私はﾚﾝﾄﾞﾙ２錠とﾏｲｽﾘ４錠くらい飲んでるけど眠れない。
ｾﾙｼﾝとあわせるように言われてるけど、私は気持ち悪くなってしまうたちで
一緒に飲むのは難しいです。
というわけで、まだ起きてます。
98 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/20(水) 03:37:18 ID:uG5e/3SjO]: 私も起きてる。
ハル飲んで寝たのに起きてしまった。
最近、有効時間が減ってる気がする。
99 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/20(水) 11:09:05 ID:Uu//7R5S0]: 私の場合、脳が常に興奮状態にあるんだよね。
だから、鬱とは違うんだろうな。
100 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/20(水) 11:36:23 ID:BzAtQw8vO]: １００
101 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/20(水) 17:58:08 ID:l5grWgWdO]: 私は昼夜完全に逆転してしまった。
だから夜眠剤多めに飲んでも効かない。
102 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/20(水) 20:15:45 ID:cMkIifkx0]: 私もずっと昼夜逆転生活、毎日身体が重くてだるいです。
最近は日が昇るのが早くて明るくなってくると更に憂鬱です。
今日ずっと行けなかったｸﾘﾆｯｸに半年ぶりに予約しました。
103 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/20(水) 20:39:04 ID:l5grWgWdO]: >>102
昼夜逆転だとホントに身体がだるくて辛いですよね。
私は鬱になり始めた五年くらいまえから睡眠サイクルが完全に狂ってしまいました。
睡眠障害の本質がここまで大変だとは思いもしませんでした。
今日先生から、『朝起きたらキツくても起きてるようにしていって下さい』
と言われました。
そんな簡単なものじゃないよ。
それが出来ないから苦労してるのに……
104 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/21(木) 01:26:48 ID:Zr2rO292O]: また眠れない夜が始まってしまった。
でも昼夜逆転の奥様いるんだね。
レス見て、憂鬱さが紛れました。

>>102
自分も医者に、朝頑張って起きてて、と言われたけど、それができないから困ってるんだよーと思いました。
起きてても夜寝られなくて結局逆転になるし…
一度できたリズムは恐ろしいですね。
105 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/21(木) 01:28:12 ID:Zr2rO292O]: >>104ですが、>>103へのレスの間違いでした。
106 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/21(木) 01:29:47 ID:Zr2rO292O]: >>104ですが、>>103へのレスの間違いでした。すみません。
107 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/21(木) 03:21:15 ID:p+1tljiIO]: やっぱり眠れません。
クリニックの日だから午前中起きたのに…
薬飲んでもだめorz
かと思うと2、3時間しか寝てなくても外出できるときもある。
それでも夜は眠れない。
反対に１日20時間くらい寝てしまうこともあります。
はぁ～どうにかしたいんだけど…
昼間は嫌いだから現実逃避で寝ちゃうのかな？
108 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/21(木) 03:34:01 ID:p+1tljiIO]: 昼夜逆転の方、買い物とかどうしてますか。
私は行けるときにまとめて買ってるけどそれでも限度がある。
冷凍のうどんやレトルト食品、スパゲティにソースなど
どうしても作れないときの為に用意してる。
たまにはテイクアウトにするときもあります。
109 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/21(木) 04:50:32 ID:/GuO2PLVO]: 小蟻（小学生持ち）ですが、ずっと昼夜逆転しています。
朝、子どもを送り出したらすぐ寝ます。
買い物は夕方に一番近くのスーパーで。生協の個配も利用してます。
服などはなるべく通販。洗剤・トイレットペーパーは月１でまとめ買い。
学校行事のある日がツライです。
110 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/21(木) 12:11:36 ID:l2yH9xkdO]: >>107
私もです。
2～3時間しか眠れない数日→一日寝っぱなし
の繰り返し。
寝れない時は疲れていても寝れないし…

今日病院に行ったら、今度心理検査することになりました。
なにかわかるのかな？
どんなことするんだろう？
111 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/21(木) 13:05:43 ID:Lb+h9XFWO]: お疲れさまです。
私は無理矢理起きて、午前だけ事務員やってます。
官庁などの外回りもあるので、なんとか居眠りせずにやってられます。
危険なのは朝。
頑張って頑張って起きて支度して、あと10分時間があるななんて思って、
ちょっと座ったりもたれたりするとそのまま…。
真っ青でダッシュしたことも何回あるか。
お昼に帰ってきて、今の時期だと脱ぎ散らかして裸になって、
そのまま昼寝が至福です。
が、そのせいで、また、寝付きが悪く早朝覚醒という悪循環…。
昼寝するつもりがなくても、疲れて横になると根ちゃうんですよね…。
自分で思ってる以上に神経使ってるのかも。
112 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/21(木) 15:49:20 ID:6qAdPJPa0]: >>85
レンドルミンは１日１回で0.5mgまで、セルシンは１回5mgで1日15mgまで。
マイスリーは１日１回で10mgまで。レンドルミンとマイスリーは眠剤なの
で１日に１回しか服用しないものなのです。
113 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/21(木) 19:47:47 ID:p+1tljiIO]: 今日もさっき起きた。
だるくてだるくて動くこともできない。
自己嫌悪。情けない。
114 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/21(木) 21:22:03 ID:qB6IqR1J0]: 3日風呂に入ってないよ。くさい。頭痒い。
115 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/21(木) 21:31:50 ID:p+1tljiIO]: >>114
私もよくある。
３日入らないと限界だよね。
５日入らなかった時は子供に臭いと言われた(･･;)
116 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/21(木) 23:44:09 ID:rvyTTrCq0]: ネットやる時間あるなら入れよ。
117 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/21(木) 23:45:48 ID:8CWjdMuH0]: 服薬止めたらだるくなくなるよ。
面倒臭がらないで運動して血行良くすりゃ嘘みたいに治るさ。

　　　　　　　　　　鬱完治体験者より
118 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/22(金) 00:33:52 ID:42sexMMO0]: >>116
それが風呂というのは体力気力要るのよ。
どちらも満ちてきてやっと風呂に入れる。
毎日風呂に入れるのは元気な証拠。わたしのばやい・・。
119 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/22(金) 00:58:47 ID:VxNJ0dZ1O]: >>117
どうやって断薬できたんですか？
私は薬やめるとパニック症状が出ます。
何回やっても同じなのでもう諦めました。
120 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/22(金) 01:37:45 ID:yJxoR+eaO]: >>119
私も薬抜いたりやめるとパニック出ます。
何を飲んでるかわからないですが、私はパキシル。
お医者さんには、それがパキシルの禁断症状なのか、もともとの症状（パキシルで抑えてたもの）かわからない、と言われました。
禁断症状って可能性もあるんですかね？
（ちがってたらごめんなさい）
121 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/22(金) 01:50:21 ID:VxNJ0dZ1O]: >>117
すみません。
鬱病の本質を分かってない発言だと思います。
暗に断薬を勧めるような発言は良くないと思いますよ。
あなたも鬱病でいらっしゃったようですが、鬱一つとっても
症状は皆それぞれですから。
122 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/22(金) 01:58:45 ID:VxNJ0dZ1O]: >>120
私も以前パキシル服用してましたが兎に角合いませんでした。
３ヶ月程頑張ってみたのですが、怠さに眠気、吐き気が常にあり
服用は断念しました。
今はアモキサンとアナフラニールでとりあえず落ち着いてますが、
やはり多少の倦怠感と眠気はついて回ります。
パニック症状は私も禁断症状なのか鬱本来のものなのか分かりません。
兎に角先生からは自己判断で断薬しないよう注意されています。
123 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/22(金) 02:10:21 ID:mtiuPF7c0]: 私の場合はパキシルで別人のように積極的になり、
自然に服用するのをやめたらｼｬﾝﾋﾟﾘが半年以上続きました。
服用中１０㌔やせたのがﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ？で１０㌔太りました。
多分合わなかったのだと思います。
124 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/22(金) 03:37:02 ID:jSuaUSO+0]: 明日パートの面接です。
パートといっても専門職なので、ちゃんとやっていけるか…
今は正直泣きたい…
125 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/22(金) 06:03:15 ID:Q3LaOzDE0]: 話豚切りですが、睡眠サイクルが狂って困っている奥様方
早朝に散歩（できない場合は太陽を浴びて外の空気を吸うだけでも）は試してみましたか？
決してぁやしい勧誘とか宗教とかではありませんがw
欝や睡眠障害の原因となる「脳内化学物質の分泌異常」は日照不足と関連があります。
つらいでしょうが、１日1時間ずつ、いえ、１０分ずつでもサイクルをずらしていって
昼間に起きて夜眠れる生活を徐々にとりもどしていって下さい。
126 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/22(金) 13:50:30 ID:42sexMMO0]: >>125
散歩じゃなくて用事があって商店街まで行ってきたけど、いまめっちゃ眠い。
ほんとうに覚醒しないまま起きたからじゃないか・・。

今から寝ます。
127 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/22(金) 15:34:02 ID:VxNJ0dZ1O]: 体は鉛のように重いけど、延ばし延ばしにしていた銀行に
行かなければならないので行ってきました。
銀行・郵便局・買い物してきたらドッと疲れた。
私も今から寝ます。
128 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/22(金) 16:38:24 ID:s7jtIyix0]: >>121
鬱の時って、人のアドバイス聞き入れる余裕がないんだよね。
それは、自分もそうだったからわかってるよ。
でも、運動で体力つけてネットも暫く遠ざかってみるとかなり
症状良くなるのも事実なんだよね。
投薬期間、10年以上だけど、それだけじゃ治らなかったし
怠さも余計に酷くなったから（内蔵やられてた）もう医者も薬も
信用できなくなってジム通いしてヨガはじめたらかなり良くなったのも
事実なんだよね。

では、お大事に。
129 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/22(金) 16:44:00 ID:s7jtIyix0]: >>119
ID変わっていますが、私の場合はとにかく部屋に閉じこもらない事
とネットを最小限に止めることにしました。
怖くてもわざと苦手な場所に行く回数を増やして行くの。
認知療法と同じようなことだけど、かなり良くなりましたよ。
始めの内はパニック出るけど、なったら「こんなもの、大した
ことじゃない、絶対死なないんだから大丈夫」って思い込ませる。
そして、人と会って話すこと。
あとは、前にも書いたけど、運動は大切ですよ。
健康な人でも、ずうっとパソばかりやってると鬱みたくなるから。

聞かれたので、応えました。
では、去ります。
130 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/22(金) 19:08:32 ID:BL+E6iJN0]: 運動をするのはいいことだよね。
でも激鬱のときは、寝てるのが一番だと思うよ。
お薬、減らせるといいよね。
でも勝手に断薬するのはよくないよ。
131 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/22(金) 19:33:10 ID:42sexMMO0]: >>127
あなたはわたしか。

藁わしてもらった。蟻がトン。
132 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/22(金) 21:37:25 ID:Q3LaOzDE0]: 激欝の時は寝るしか出来なかった。つらかったけれど考える気力もなかった。
自分の場合むしろ精神的につらいのは回復期。
また時間を無駄にしてしまった、とか、欝の間に疎遠になってしまった友人のこととか…
あと今後の再発の不安とかで、イライラしたり哀しくなったり。
そういう時は運動やマッサージがきいた。
親切なマッサージ師さんにほぐしてもらうとリラックスできました。
133 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/22(金) 22:32:16 ID:NqfIob6X0]: 在宅の仕事、やならきゃと思って、毎日、先送り。
数ヶ月の猶予があったのに、もうギリギリ。
切羽詰ってる。
で、できなくて、後悔して、余計に追い込まれて。
やりたくないわけじゃないのにできない。
いざ、やろうと思うと逃げて逃げて
見たくもないＴＶみて、だらだらネットして
食べたくないのに食べまくる。
生活のためにやめられないってのもあるけど
やりたいと思ってる自分もいる。
どうしようもない、自分の中での板ばさみ。

カウンセリングに通って、以前に比べ
良くなってはきてるんんだけど、やっぱり
落ちてくるとどうしようもない。
134 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/22(金) 22:49:27 ID:oRbyLAJl0]: 薬やめて運動して鬱が治ったという話をよく聞くけど、それは、
そうしたから治ったんじゃなくて、治ってきていたから薬もやめられたし、
運動もできたんじゃないかな・・・と思う。
135 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/22(金) 23:00:06 ID:SzCV6clI0]: 投薬に罪悪感持つ人や、持たせる人っているよね。
それで投薬をやめちゃった結果、悪化するケースも多いのにと思う。
136 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/22(金) 23:32:01 ID:42sexMMO0]: >>134
導管。
137 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 07:45:20 ID:/eWvva1fO]: また眠れないまま朝になってしまった。
昨日は昼前に起きたのに。
眠剤追加したけど眠れそうもない。
一体どうしたらいいんだょ(´･ω･｀)
138 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 07:56:09 ID:/eWvva1fO]: 私は先生にスポーツジムでも無理して行けば変わるのか…と聞きました。
が、無理をするなら行く必要ありませんとの返事。
基本的に鬱の人はやりたいように過ごせばよいと言われました。
鬱が回復してきて運動する気になってからすればいいそうです。
139 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 08:04:30 ID:X4oWy5w70]: 精神科では典型的な鬱と診断されたんだけど、調子がいいときは月に5,6日くらいは
あって、そのときはよる薬飲むだけでも大丈夫なんだよね。
夜は眠剤飲まないと眠れないけど。
調子が悪いときはひたすらイライラ、無気力。
おまけに体温調節がおかしいのか、服を着たり脱いだりばかりしてる。
友達にそれって若年性の更年期じゃ？といわれたんだけど、現在32歳。
確かに気分がいいときはここのみんなほど苦しくはないかなと思う。
気分が落ち込んでいるときは、ウンウンわかるよ～。とうなづくことも
しばしばなんだけど。
今はソラナックスと、デパスのジェネリックとマイスリーを処方されてるんだけど、
婦人科に移ったほうがいいかな。
140 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 08:31:06 ID:gCohNHB50]: ネットに繋ぐ時間を少しずつ減らしてみればいいのに？
ネットってもの凄い脳の疲労が溜まるんだよ。
身体のだるさ、無気力は薬とネットが一番の原因だったりするよ。

本当に鬱がひどい時はネット立ち上げる気力もない筈
だけどね。
141 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 08:49:52 ID:/jKbUOZd0]: 分かる
ネットやってると余計に荒む
何でやってるんだろうね
142 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 09:03:09 ID:L1XABUjH0]: >>141
誰かと繋がっていたいから。
リアルでは怖くて外に出られないから。
143 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 10:41:15 ID:TTNLz+8n0]: ひどい鬱だとネットが出来ないはずとかもういいよ・・・
ネットだってここをみるくらいなのにひどい鬱なら・・・とかやられるとたまんない。
もうわかったし、ほんとに酷い時はネット出来てない。
薬を飲むと無気力になるならどうしたらいいの？やめればいいの？かってにへらしていいの?どれくらい減らせばいいの？
ジムに行けばいいの？教えてください。
どうしよう、なおりたいよ・・・。
144 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 11:05:22 ID:EjhWxxiQ0]: >>143
どういう病気、病状かしらないけれど、薬で無気力になるのはいやだね。
医者にそう言ったらどうかな。薬が合っていないのかも。
まあ、合う薬があるのかどうかわからないけど。

ジムだってお金かかるし、ジムじゃなくても好きで一生懸命になれるものが
あるならそれをしていればいい。大抵は動くとお金がかかっちゃうけど・・。

多少自分にむちうって頑張るのはいいかもしれないけれど、できないとき、できないものは
できないよ。

自分で自分の心理分析はできる？
なにが原因でどういう精神的心理的状態に陥っているのか。
145 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 14:37:39 ID:Dh28pOfT0]: 起きたら旦那がいなかった。
また実家に行ったみたい。
先週も実家にいき「今日は嫁が寝てたので掃除と洗濯をしてきた」とトメに言ってたらしい。
トメに「あんた寝るのスキだね、まあこの子は苦じゃないっていうからいいけど」と言われて知った。
その場には私の両親もいたので、ただひたすら3人で謝ってトイレで号泣。
平日は、昼過ぎ、夕方から掃除や洗濯、ごはんの準備などをつらいながらもなんとかやっているのに、
土曜に一日やっただけで、そういう風にトメに報告して、
毎日そうであるかのような印象を植え付けるのはやめてほしい。
手伝ってくれてありがたいけど、トメに言われるくらいなら手を出されないほうがマシ。
私が睡眠障害で悩んでるのは知ってるはずなのに…
「寝てていいよ」っていう言葉を信じたらこれだ。
週に何度も実家に行かれるのもなんか嫌だ。
普通の睡眠リズムならこんな思いしないのに…と全部嫌になる。
とりあえずここ読んで、朝の散歩をしてみようと思った。教えてくれた人ありがとう。
もっとひどいときは、やっぱり人のアドバイスは耳に入らなかったから、鬱の状態によるんだね。
長文でスレチだったらスマソ。
146 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 15:55:01 ID:TTNLz+8n0]: 今飲んでいる薬で無気力にはなっていないよ。
どちらかというと動けるようになってきたとおもいます。
くすりをのんで無気力になるって読んだら不安になってきてしまった。
わたしジムにいって運動とかまだ考えれないって焦ってしまったごめんね。
朝の散歩ならできそう。
それくらいからやってみようと思う。
一人だとやめちゃうかもしれないから、家族の誰かに声をかけてみようとおもう。

まえのかきこみよんだらひどいなわたしって思っちゃった。
ごめんね、みんな。
147 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 16:48:48 ID:PYbl4+OX0]: >>146
不安な時、無気力な時、落ち込んでいる時等々、
そういう時は誰だって気持ちに余裕が無いものさ。
気にしない気にしない。

そんな私は今、毎日の生活を、なるべく規則正しくしようと奮闘中。

午前中に起きて短時間のパートに行き、帰宅してすぐ掃除と洗濯。
座ると途端に電池が切れてしまうので、動ける時に動く様にしています。
夕飯の準備は夫が帰宅してから。それまでは横になって身体を休める。
時にはそのまま寝過ごしてしまい、目が覚めたら夕飯が出来ていた……という事もw
でも食器洗いは必ず自分がやる。その後風呂に入り、眠剤を飲んで就寝。

私の場合、時間を決めて動くと、何となく頑張れる感じ。
治りたいと思っても、すぐに治るもんじゃない。焦っても上手くいかないしね。
少しずつリズムを取り戻せたらいいなと思っています。
148 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 18:06:37 ID:F8uXBkt10]: メリハリのある生活が出来るように少しずつリズムをならしていくのはいいことだと思う。
掃除するだけでも随分気分がすっきりするよ。
初めは面倒でも、自分でやらないことには何事も前進しないってわかったから。
薬は何もしてくれないからね。
149 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 18:25:14 ID:/eWvva1fO]: だるすぎて洗濯物をしまうことすらできない。
150 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 19:09:12 ID:e5wF51fm0]: みんな怠いけど、気合い入れて頑張っているのかもよ？
151 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 19:30:36 ID:/eWvva1fO]: そうだよね、みんな頑張ってるんだよね。
倦怠感で辛いけど気合いでご飯つくります。
簡単な物しか作れないけど多めにみてもらおう。
152 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 20:51:51 ID:L1XABUjH0]: 頑張っちゃだめだよ・・・
153 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 21:01:30 ID:eCIH8aMl0]: そうそう、頑張らなくていい。
洗濯物も無理してしまわなくて、一日ぐらい、どってことないよ。
ご飯もコンビニでも惣菜でもいいんだよ。
自分の体調が最優先でいい。
154 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 21:07:10 ID:6OETRC+QO]: 調子が良くて家事や外出が苦にならない時と（大都市の雑踏に出掛けるのはまだ無理だけど）
全くダメな日と、いろいろあるダメな日は無理しないよう気をつけてる
無理にやろうとするとケガややけどするし…昼寝するとかなり良くなってなんとか御飯作れるけど作った私は食欲ナィ
155 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 21:12:21 ID:+OglGvkG0]: 気合入れても入らない状況が鬱なんだよ。
私も昔鬱だったからわかる。
気合入れたつもりでいざ動き出しても、体だけが浮いてる感じ。
156 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 21:26:21 ID:/eWvva1fO]: >>153
ありがとう。
洗濯物はとりあえず取り込んだけどたたんでない状態。
ご飯も卵焼きにウインナーにインスタントの味噌汁。
酷い時は旦那に頼んでお弁当買ってきてもらってます。
倦怠感がひどいときは涙さえ出てくる始末。
もう少し自分を許せれば気持ちも楽になるでしょうに
いくら病気だから仕方ないと思っても罪悪感が消えません。
157 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 21:31:12 ID:/eWvva1fO]: >>154
私も同じですよ。
調子良くて外出が苦にならないときと全くダメなときと両極端。
必須の用事でどうしても出かけなければならなかっとき、
立て続けに車ぶつけたこともあります。
それからひどいときは車運転するのが恐くなりました。
人を巻き込んだらそれこそ取り返しつかないですし。
158 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 21:36:02 ID:/eWvva1fO]: >>155
全くその通りだと思います。
一日中起きあがれないときもあります。
たまった家事などは気合いというか惰性で動いてます。
159 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 21:37:09 ID:hl99FDYe0]: 早朝の散歩がいいっていう本、私も読みました。
でも私の場合ウツが酷いときは一番苦痛なのが「外出」です。
で、早朝の散歩も続きませんでした。
本を作成した事務所に問い合わせたら「ベランダに出て朝日を浴びるだけでもいい」
と言われたんで実行してました。
参考までに・・・・。
160 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 22:13:31 ID:gl7AFB6Z0]: やりたくないんだったらいいんだけど
やりたい（動きたい）のに動けない。
頭は、しよう、できるのにって思うし
ちゃんとしたいって思う。
でも、それと反比例して体（気持ち）は
どうにもならずに沈み込んでく。
誰に責められてるわけでもないのに辛い。
161 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/23(土) 22:51:33 ID:S+QlVpkFO]: >>159
問い合わせた勇気に乾杯！
外出がつらかったらベランダで深呼吸でもいい。
ベランダ出たくなかったらラジオ体操でもいい。
頑張りすぎるのはよくないけれど
少しずつ成功体験を積み重ねるのは
大事なことだと思います。
162 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 00:32:09 ID:zGYW78pa0]: >>160
自分で自分を責めている。
163 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 01:09:06 ID:0f0BOeCfO]: >>160さんの気持ち良く分かります。
全く同じ心境だから。
責めちゃいけないと分かってるけどそれが出来ないんだよね。
164 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 01:41:50 ID:JCyw9MzQ0]: 意欲が湧かない
朝がとにかく辛い
歯を食いしばって一生懸命頑張ってる夫に対して引け目がある
大切にしてくれる人なんて今まで居なかったから本当に申し訳ない気持ちで
自責の念に駆られる
こんなガラクタ捨ててもいいんだよ
誰にも迷惑かけずに死ねるのであればすぐ死にたい
離婚してあげたい
165 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 01:44:12 ID:JCyw9MzQ0]: 連投なんだけど
もしかして私欝も併発してるの・・？
166 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 02:25:10 ID:0f0BOeCfO]: >>165
私欝も併発…って。
今の病名は？
167 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 02:44:11 ID:zGYW78pa0]: >>163
価値観をかえるしかない。あるいは人生観を。
168 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 03:02:52 ID:CMJ0TbxZ0]: 何を言っても無駄なもんだよ。言い方は悪いけど。
価値観を変え、あるいは人生観を変え
その気力があったらとっくに鬱はなおる。何かを変えるってものすごく
パワーのいることなんだよね。
でもある日突然スイッチが入ったように気持ちがすっきりする。
何かよいアドバイスがあったわけでも、特別良いことがあったわけでもない。
本当の鬱ってそんなもんなのさ。
だからね、責めるときは責めればいい。
寝たいときは寝て　じっと待つ。
できたら外に出て日光は浴びたほうがいい。
そんな程度。
169 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 12:09:01 ID:xKnFbhVR0]: >>168
おお！すごく納得！

私は治りかけです。だからすごいわかるそれ。
カーテン開けるだけでもだいぶ違うけど、それすら嫌な時は閉めきっててもいいと思うし。

薬はちゃんと飲んで、ダラダラと過ごす。
できること(したいと思って自発的にできること)だけする。
それでいいんだよ。

ここからは治りかけの人向けだけど。
最近、流行りに乗ってビリーにハマってますｗ
ジムと同じと思うかもしれないけど、ジムよりかなり手軽。
外出する必要ないし、他人に会わなくて済むし。
運動すると元気になるし、日に日に出来ることが増えていく達成感もある。
治りかけてて、｢運動してもいいかな｣と思える人にはおススメ。
170 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 12:28:15 ID:sGn+hMcl0]: >>164
迷惑だから離れたいとか死にたいとかいわないほうがいいよ。
しばらくしたらまた甘えるよね。これを繰り返すと健常者がうんざりする。
経験談さ。。。
171 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 14:04:43 ID:zGYW78pa0]: >価値観を変え、あるいは人生観を変え
>その気力があったらとっくに鬱はなおる
そうかもしれないが、そこに辿り着くまで治らないこともある。
環境のほうが変わってくると価値観もかわってきたりする。

＞でもある日突然スイッチが入ったように気持ちがすっきりする
へえー。そんなものですか・・・。
やはり、一言で鬱といってもいろいろなんですねえ。
そういう鬱ばかりではないとおもうのですが・・。
172 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 15:15:49 ID:xKnFbhVR0]: >>171
まぁ、そんなにカリカリせんでもｗ

そういう方法もあるよってことで、それを自分が気に入らないなら
脳内スルーすればいいことじゃないの。

そういう>>171さんの発言で、傷ついた人が大勢いるよ。
自分は｢良い事言ってる｣｢正しいこと言ってる｣って思ってるかもしれないけど。
あなたのやってる事は、｢頑張れ！｣と言ったり｢気力の問題だよ｣とか言ってるのと一緒。
173 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 17:40:40 ID:0f0BOeCfO]: ＞でもある日突然スイッチが入ったように気持ちがすっきりする

鬱歴六年だけどそれはないなぁ。
今の状態では今後も期待できない。
174 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 20:44:09 ID:JCyw9MzQ0]: >>166社会不安障害→対人恐怖症です
>>170頑張っている夫に対して自分が不甲斐なさすぎて
夫に病院に通ってる事（通院歴2年）や病気の事を話せません
175 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 21:12:13 ID:zGYW78pa0]: >>172
>そういう>>171さんの発言で、傷ついた人が大勢いるよ。
>自分は｢良い事言ってる｣｢正しいこと言ってる｣って思ってるかもしれないけど。
>あなたのやってる事は、｢頑張れ！｣と言ったり｢気力の問題だよ｣とか言ってるのと一緒。

へえー、そうなんですか・・。気付かなかったなあ。
自分を責めてしまうという書き込みがあったから、そんなことは要らないんだよという
意味でレスしたのだけれど。
価値観が変われば自分を責めなくてもすむからねえ。
他人の価値観で自分を律しているから辛いわけですから・・。
176 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 21:34:57 ID:qIaAp53Q0]: へえーをのぞくと語感が変わるとおもわれ。
日本語は難しい反面おもしろい。
177 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 21:49:45 ID:vaWuAgfq0]: >>175
>他人の価値観で自分を律しているから辛いわけですから・・。

別に他人の価値観で律してないですけど辛いです。
178 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 21:52:10 ID:0f0BOeCfO]: >>174
自分を責める必要はないよ。
私もそうだから気持ちは分かるけど。
旦那さんにはじっくり話して理解を求めてみたらどうだろう。
私も旦那の理解が得られるようになってから気分的に楽になったよ。
出来れば一緒に病院に行って先生から話してもらえるといいね。
179 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 22:13:57 ID:xKnFbhVR0]: >>175
認知療法が難しいのは････
というか、私が認知療法について｢こりゃ無理だ｣と思った理由ってのが、
｢価値観を変えろ｣｢考え方を変えろ｣って事は、
｢今のあなたじゃダメです｣という人格全否定に繋がるわけですよ。
しかも相手は鬱状態なんだから、悪い方に考えるのは当然。

表面上はいい事言っているように見えて、
｢アンタはそんなんだからダメなんだよ(ﾌﾟ｣って言ってるのと一緒。

私は鬱になりやすい性格に当てはまるけど(責任感強すぎ、頑張りすぎ)、
それを｢変えろ！｣と言われると、｢え？今まで頑張ってきたことは？（ﾟдﾟ）｣となります。

いい事は言っているので、言い方を変えればいいかも？
｢今までよく頑張ったね。これからは力抜いていこう｣とか。
いきなり頭ごなしに上から目線で言ったところで、相手を傷つけるだけです。
180 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 22:18:36 ID:zGYW78pa0]: >>177
あなたは>>163さんなのですか？

他人の価値観で律していないのですね。
わかりました。それは責めるというより悔しいんですよね。こうしたい、ああしたいのにと・・。
それならそれでよーくわかります。ハイ。わたしもそうですし。
181 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 22:31:41 ID:0f0BOeCfO]: >>180
>>163は私ですが>>177さんは別の方です。

読解力がなくてすみませんが、何か気に障る発言しましたか？
182 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 23:20:45 ID:zGYW78pa0]: >>181=>>163
>何か気に障る発言しましたか？
全然です。苦しんでいらっしゃるようだからレスしたまでです。
ちなみに、自分を責めるきもちから脱却するのが簡単だとは思っていません。

>>172さんの発言（レス）にん？と思ったので・・。

>>179
＞｢価値観を変えろ｣｢考え方を変えろ｣って事は、
＞｢今のあなたじゃダメです｣という人格全否定に繋がるわけですよ

全然ちがう意味なんですけど・・。
わたしは「認知療法」というのを知らないんですけど・・。
自分を変えなくていいというか、今のあたたを否定するような発想転換ではなくて、
逆なんですけど・・。
183 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 23:38:09 ID:qIaAp53Q0]: まぁまぁ。
184 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 23:39:07 ID:xKnFbhVR0]: >>182
しつこくて申し訳ﾅｽ

んとね、>>182さんが｢全然違う意味｣だと思っていても、
受け取る側は、そういう風に受け取るって事。
認知療法を例に出したのは、>>182さんの発言と似てたから出したまで。

そういう治療法があるって事は、｢正しいこと｣には違いないのよ。
もちろんそれで治る人だって大勢いるわけ。
でも、鬱の人が全員その通りに実行できるか、と言ったらちょっと問題があるって事。

私は過去に>>167みたいに言われて(というか本で読んで)、実際傷ついたことがある。

メンヘラにアドバイスする時は、人一倍気をつけなきゃならないのよ。
185 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 23:41:58 ID:qIaAp53Q0]: >メンヘラにアドバイスする時は、人一倍気をつけなきゃならないのよ。

同意。
186 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/24(日) 23:50:50 ID:Go9UASPZ0]: ID:zGYW78pa0は騒音ｦﾊﾞさん臭がする（違ったら失礼）
187 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/25(月) 00:33:27 ID:Pvuz5HoT0]: >>184
そうか、ごめんね。

心理学の本や心理療法士やカウンセラーにはずいぶんと傷つけられて鍛えられてきました。
自分に合った心理学を探す旅をしましたっけ。結果論ですが。
いらない、有害な心理学の本は捨てました。みなさんも捨てましょうｗ。
188 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/25(月) 00:35:46 ID:Pvuz5HoT0]: いや、わたしはカウンセラーじゃないからもうやめるよ。
責任もてないし。
ただ、多少は役に立つかとおもってレスしたの。

詳しく書かなければわからんといわれるかもしれないけど、
詳しく書けば自分語りだのなんだのいわれそうで・・。
ま、もうやめとくわ。
189 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/25(月) 03:05:08 ID:fqivlp2kO]: 眠剤二倍量六錠＋安定剤二錠の飲んだけど眠れない。
一体どうなっちゃってるんだろう(>_<)
明日用事あるのに困ったもんですたい(´･ω･｀)
190 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/25(月) 08:55:16 ID:Pvuz5HoT0]: 昼間に怒涛のねむけ・・
191 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/25(月) 10:51:28 ID:kc0auHDi0]: どうせ効かないんだったらいっそ、眠剤止めてみればいいのに。
同じ効かないならいっそ飲まない方が身体のためだよ。
192 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/25(月) 11:14:21 ID:V8f19WQz0]: >>191
勝手な眠剤断薬は絶対だめ。私はそれでレム睡眠（夢ばかり続く）だけに
なって、突発性難聴になりました。医師に言うとおりにしなかったので
自業自得です。
193 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/25(月) 11:41:52 ID:srXKsdMZ0]: 人にもよるよ。
私は医者が信じられなくなって断薬したらすこぶる体調良くなってあちこち出かけられるように
なったクチ。
信頼出来る医師にたまたま出会えなかっただけかもしれないけど。
194 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/25(月) 11:47:25 ID:j3/lQE2Y0]: スレタイがおかしいだの、薬はやめろだのそういう話ばかりループになってるよね。
195 名前：192 mailto:sage [2007/06/25(月) 12:24:29 ID:V8f19WQz0]: 言葉たらずですみません。言いたかったことは、質のよい睡眠を
とることが大事だということです。ノンレム睡眠は大脳を休めます。
189さんに限らず、眠剤がきかない人は医師に相談して眠剤を
替えてもらうことが必要だと思います。
196 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/25(月) 17:05:50 ID:fqivlp2kO]: >>189です。
結局眠れたのは朝方です。
一旦起きて子供を送り出してからさっきまで寝てました。
用事は先延ばし。
こんな生活で１日潰れてしまうことｼﾊﾞｼﾊﾞです。
先生に相談して変えてもらおうと思います。
今もけして軽い眠剤ではないのですが(･･;)
断薬は私も断然しました。
やはり涙がでる・過呼吸起こすパニック症状が出ます。
だるいのは薬のせいもあるんでしょうが…
197 名前：可愛い奥様 [2007/06/25(月) 19:10:10 ID:boG1CNwi0]: >>178
そう言って貰えるだけで救われます
今まで辛い事を1人で耐えていたせいか夫には相談できません
楽になりたいのに・・堂々巡りですね
大人になってからは自分で自分の首を絞めているのかもしれない
198 名前：可愛い奥様 [2007/06/25(月) 22:53:38 ID:v56xsCEUO]: 眠たい！凄く眠たい！
で… やっと布団に入るとなんだか、色んな事考えて眠れない……
睡眠薬に勝つ自意識！ｗもぅ慣れたけど、睡眠時間約２時間？もないかもしれません。でもなんとか生き抜いてます。
199 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/25(月) 22:56:17 ID:v56xsCEUO]: スマン！アゲてしもた
200 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/25(月) 23:29:23 ID:j3/lQE2Y0]: 昨日から来客が続いてる。
子供の友達、妹夫婦、友達、と自分にとって好ましい相手のはずで、
掃除も完璧じゃないけどできたし、明日のお昼ご飯の下準備も出来た。
私からすると頑張ってるし快挙だというのに昨日から激しくお腹を壊してる。
なんでこうなんだろう・・・。
201 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/25(月) 23:55:28 ID:Pvuz5HoT0]: >>200
快挙すぎたの・・。

あたしもドリンク剤のんで発奮して働いたらひどい身体の発作がおこって
夜病院へ駆け込みさ。
自分ができる以上のことをしてしまったから・・なの。
202 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/25(月) 23:56:17 ID:v56xsCEUO]: >>200
偉い！よくやったね♪
腹痛治りますように！
203 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/26(火) 00:26:26 ID:7AvWkTNX0]: >>201
ドリンク剤ってことは含まれてるカフェインが良くないんじゃないかい？
カフェインと飲み合わせが悪い薬もあるし。（デプロメールとか）
一応カフェイン過敏症スレ貼っとくね。
life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1160364606/
204 名前：200 mailto:sage [2007/06/26(火) 02:09:07 ID:NIRZUF/A0]: ありがとう。
すごくうれしかった。
水分控えてホッカイロ腹に巻いて寝るね。
このスレッド温かいw 泣いちゃいそうだ。
みんなオヤスミなさい。
205 名前：sage [2007/06/26(火) 12:43:23 ID:sBSLdO420]: クリニックに通い始めてもうじき１年。喉に常に異物感があり、不安障害の
症状の一つと言われ、漢方薬の「半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう」と、安定剤の
スカルナーゼをのんでいます。
不安障害、と言われても、特にどこにも行く用事のない、普通の１日をただ過ごす
だけなのに、不安なんてないのに、どうしてこうも喉（胸）が苦しいのか・・・
同じ症状を抱えてる方いらっしゃいますか？
206 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/26(火) 12:48:30 ID:BhwsuDzp0]: >>203
トンｸｽ。

しらなかったよ。
まさにカフェインドリンクをのんで仕事に行ったの。
207 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/26(火) 12:50:56 ID:lssytJDu0]: >>205
俗に言うヒステリー球だね。私もたまになります。
不安なんてそこら辺にありますよ。
地震が起こったらどうしようとか、今夜の夕飯のメニューはどうしようとか、
そんなものでも弱っている神経にはこたえたりします。
努めてリラックスするといいですよー。
208 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/26(火) 13:00:00 ID:ZW388epM0]: >>205
自分はだいぶ回復して仕事も出来ているのだけど
ちょっとキツイ、疲れが溜まってきてる、と感じると
喉が詰まるような違和感が出ます。
ストレス、疲れと、分かりやすいほど直結してる。
自律神経からきている症状だと医師には言われてます。

>>207さんが出してくれたキーワード「ヒステリー球」
メンヘル板に専門スレがありましたので貼っておきますね。

■ヒステリー球■梅核気■咽喉頭異常感症■ノドが変
life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1165827950/l50
209 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/26(火) 13:57:04 ID:kIZidme3O]: ヒステリー球って面白い言葉ですね。
私は不安な時はYパックスだけど
ない時は少し静かな場所で深呼吸します。
息をゆっくり、長く吐くことに意識を集中させ
息と一緒にいやなものか(ﾏｯｸﾛｸﾛｽｹみたいな)が出ていっているとイメージします。
あと好きな香りを嗅ぐのもいいかも。
210 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/26(火) 14:02:35 ID:kIZidme3O]: >>208
私の友人が仕事のストレス→喉の違和感→声が出ない、を経験しました。
彼女は鍼と整体が効いたと言っていましたが…
仕事は他人の都合に左右されるから
ストレスためるな、のんびりして、と判っていても難しいですよね。
(専業の方も別の形で難しいと思いますが)
じめじめと憂鬱な気候ですがみなさんお大事に。
211 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/26(火) 14:44:07 ID:g9q8lmZp0]: どこかに良いクリニックないかなあ。
212 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/26(火) 17:32:58 ID:TaPp0I9S0]: 梅雨って本当に嫌だよね
余計に欝欝
213 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/26(火) 19:02:21 ID:/4zQgdZhO]: ヒステリー球！　そんな言葉があったんですね。
私まさに、いつも食道から喉の奥までビー玉がつまっているような…
って思ってました。
この症状に名前があったなんで、びっくりです。
私も不安と緊張時に感じます。
私だけだと思っていましたが、明後日の通院で言ってみようと思います。

ところで、このところ拒食気味です。毎朝、200～400グラム減っていきます。
食べられるのはシリアルとゼリードリンクくらい。
食べようと思うと、過食を経験して85ｷﾛまでいったことのある私は、
過食のスイッチが入ってしまうんじゃないかと思い、
喉までビー玉がつまる感じです。
立ちくらみがひどくなってきて、きついです。
214 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/26(火) 20:41:41 ID:E3C9t+gtO]: 毎日ご飯作って洗濯するので精一杯です。
ゴミ出しするのさえ負担です。
スーパーへ行くのが嫌いになったので、簡単に作れるものを
まとめ買いしています。
215 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/26(火) 21:19:13 ID:NIRZUF/A0]: 一日がおわーたーよー。
216 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/26(火) 22:01:45 ID:E3C9t+gtO]: >>215
＞一日がおわーたーよ

お疲れ様。
でもそれが繰り返し続くんだよね。
もうできないもうできない…って思いながら惰性でこなしてます。
ひどい時は寝ているだけです。
ところで今高島一家の闘病ドラマやってますね。
217 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/26(火) 22:15:36 ID:o69mbu2o0]: お風呂に入るのが激しくﾏﾝﾄﾞｸｾ
218 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/26(火) 22:21:04 ID:BA/C8K2K0]: >>216
高島のドラマ、すごく気になるけどこわくてみられないです。
自分はどん底からはなんとか抜け出したけれど、みたらいろいろ思い出しそうで…
でも気になる。
なんとなく、治った人はいいよね、私は治る気がしないし参考にならないわ、
（10年以上薬飲んでるので…）っていうひがみもあります。
219 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/26(火) 22:59:51 ID:NIRZUF/A0]: まぁまぁ
220 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/27(水) 00:39:00 ID:ZsE/8ZR8O]: 抑鬱・強迫性障害のうえ、自営で常に資金繰りと
向き合わなきゃならないのがとても辛い。
せめて毎月お金の心配なく過ごしたい。
事務してると鬱に拍車がかかります。
221 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/27(水) 11:08:56 ID:LWPiy2I3O]: >>220
病名、環境ともにまったく私と一緒。
サラリーマンの妻になったのに…。
旦那はお金は私の担当とばかり、おこづかい抜いて、あとは無関心。
何もかも投げ出して逃げたい。
何が辛いってお金がないこと。
40にもなって、実家で『自分のもんを買え』とおこづかいをくれる老両親。
情けなくて悲しくて有り難い…。
親のためにまだ生きなきゃ。
222 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/27(水) 18:17:01 ID:pzArpBKQ0]: >>221
よいご両親。
裏山。
223 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/27(水) 18:44:24 ID:UNd0wDiJ0]: 本当に羨ましい
いいご両親だね
子は親を選んで生まれてくるっていうけど私の場合その言葉大嫌い
224 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/27(水) 18:55:59 ID:ZsE/8ZR8O]: もうダメだ。
なにも出来ない不甲斐なさがツラい。
涙も出なくなった。
もう終わりにしたい。消えたい。
225 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/27(水) 23:50:09 ID:ouUbA43g0]: 【ユウウツ】　メンクリに通ってる奥様　４
209 ：可愛い奥様[sage]：2007/06/26(火) 13:57:04 ID:kIZidme3O
ヒステリー球って面白い言葉ですね。
私は不安な時はYパックスだけど
ない時は少し静かな場所で深呼吸します。
息をゆっくり、長く吐くことに意識を集中させ
息と一緒にいやなものか(ﾏｯｸﾛｸﾛｽｹみたいな)が出ていっているとイメージします。
あと好きな香りを嗅ぐのもいいかも。

愛子ちゃんが心配Part65
338 ：可愛い奥様[sage]：2007/06/26(火) 13:28:22 ID:kIZidme3O
仮に母親の愛情に満たされているとしても
園長先生にご挨拶出来ないのは如何なものか。
東宮家の長女だとしても東宮や東宮妃がお辞儀している場面(オランダ出発など)で
突っ立ったままだったりクネクネべろべろは…
226 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/27(水) 23:56:51 ID:T36g/1gY0]: ｱﾁｬｰ
皇室スレにﾚｽが出来る神経の持ち主なのにメンヘルって。
227 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/27(水) 23:57:11 ID:pzArpBKQ0]: >>225　
だから？
好きモノでらっしゃいますねえ。
心理学的にいうと何なんでしょうね？
228 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/28(木) 00:45:30 ID:QOZJHcR/0]: >>226
雅子妃は日本一優雅なメンヘラー（3年間静養中、家事育児は24時間専任職員任せ、大野医師つきっきり、費用は税金）ですねw
メンヘラーで雅子さん（＆その子育て）が気になる人がいて当たり前じゃない？
229 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/28(木) 02:07:47 ID:aNH+ycN80]: 高嶋のドラマみたけど、奥様のスミハナヨさんが嫌いになった…。

旦那が重度鬱でぐったりしてるのに、音楽聞かせたり
カーテン開けて眩しい日光を当てたり、無理やり散歩に連れ出したり
相手がつらがってるのに何かと無理強いして、無神経でやりたい放題。

しかも看病に疲れると、私が悪いのー！と絶叫して泣き叫ぶ。
こんな鬱のパパはパパじゃない！昔のパパに早く戻って！と言っては陰気に泣く。
ささいな事でヒステリー、家族に愚痴、八つ当たり。
何をしても恩着せがましくて、早く治って欲しいって気持ちを本人にぶつけすぎ。
散々足を引っ張るマネをしておいて、治らないのは医者のせいにしてた。

もしあんな家族がいたら、重圧感で余計おかしくなるよ。
自分ちにいなくて良かったと切実に思ったわ。
230 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/28(木) 02:25:10 ID:OvvicDZ/0]: そのドラマ見てないけど、奥さんなりに一生懸命だったのでは？
本当はそれは鬱のひとにはしてはいけないんだけど
家族だからこそのもどかしさってあると思うのさ。
231 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/28(木) 02:37:28 ID:IrylG8cN0]: 高嶋はほんとうの躁うつ病だったの？
232 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/28(木) 04:31:49 ID:YTC5+RkW0]: 躁鬱？
233 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/28(木) 08:01:22 ID:mS7CsW2+0]: 高嶋氏はものすごい顔が、精神病者のそれになってしまったよね。
前に小林某だったかな？うつ病を克服したと、テレビに出てた方も
顔が精神病者そのものだった。
私もそうなんだろうなーと、憂鬱になったよ。
234 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/28(木) 09:25:33 ID:255BXptLO]: 外で友人達と食事するときなどは、あまり調子が
良くなくても自分でテンション上げて明るく振る舞う。
その代わりその後ドッと疲れが出てしまう。
そのためか、あまり鬱の本質を分かってもらえないようでツラい。
食事の誘いが来ても当日大丈夫だろうかとストレスがかかったりする。
私の事思ってくれての事なんだろうけど、ホントはそっとしといて欲しい。
ひねくれ者だとは思うけど。
235 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/28(木) 09:28:50 ID:pwE+8Azt0]: 治ったのにあんな顔（表情）なんだね。
本当に治ってんの？って疑いたくなる顔つき。
それともいったんウツになると治ってもああいう顔つきになってしまうの？
んな訳ないだろうし・・・。
236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/28(木) 09:29:16 ID:u/J7WyWs0]: ttp://dailynews.yahoo.co.jp/fc/domestic/depressive_disorders/?1182984862
パキシルによる自殺願望者急増

注意汁！
237 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/28(木) 11:49:17 ID:IrylG8cN0]: 鬱状態と鬱病とはちがうんだよ。
高嶋さんというのはどっちなの？
鬱状態はいろいろな精神疾患やその他の疾患からくるから、原因をはっきりさせないと
対応できないでしょ。
238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2007/06/28(木) 12:19:10 ID:UFv4Hv6l0]: 鬱状態も長びくと鬱病になるからなあ。
239 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/28(木) 14:31:01 ID:IrylG8cN0]: 鬱状態ながいけれど鬱病ではない。
鬱状態が統合失調の前触れだということもあるし、単なる神経症のばあいもあるし・・。
高嶋さんは何だったの？
240 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/28(木) 14:39:03 ID:zrTIuHON0]: 初めまして。私は心療内科に結婚前から通ってます。
現在結婚３ヶ月目です。通院歴は７年です。

はじめはストレスによる抑うつ状態と軽い睡眠障害だったのですが、治りにくくて今に至ります。
７年前、前の職場で暴力を受けたことがきっかけで、未だに克服できません。
主人とであってから大分快方に向かい、お薬は現在減薬中です。
トレドミン、トリプタノール、マイスリー、レンドルミンを各一錠／日に飲んでます。通院は２週間に一度です。

現在、結婚による環境の変化、鬱と減薬で最近鬱状態が続いてます。
専業主婦なんだし、という意地でかろうじて家事をしてる感じです。
まだ「○○さんの奥さん」としての自分というのに自信が全く持てず、主人の同僚の方や親戚の方に無理して普通を振る舞っています。
結婚前に大分主人とは話し合いましたが、主人は「あまり周りに話すとストレスになるから、必要があればよくなってから話そう」と言ってます。

皆さんは、周りの方にどれくらいカミングアウトしてますか？
事情を話さずに体調の悪いときの説明をするにはなんて言えばいいんでしょうね。
241 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/28(木) 14:59:51 ID:IrylG8cN0]: >>240
うーん、むずかしいね。
わたしは周囲には全部は話していない。分かりっこないから。
それに何か問題が起きたときあのひとは頭がおかしいからなんてこちらのせいに
されても困るし。やたらといわないほうがいいという主義。

ただ、普通を装っていられない、それではやっていかれない方は難しいですねえ。
夫の知人に触れ回る必要は無いような。
「○○さんの奥さん」としての自分なんてﾀﾞﾚだってすぐに演じられるわけではないですよ。
そんなことまで心配しなくてもいいみたい。
自然に板についてくるんじゃないかな。また、無理してつきあっているのは誰しも、というか
そういう女性は多いですよ。
242 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/28(木) 18:48:45 ID:oR7z7Xxi0]: 信じていた１人にだけ話したことがあるんだけど、後になって冷静に考えたら
その人、誰に対しても「本音が言えるのは貴女だけよ」というタイプの人だった...。
そして、鬱とか神経症にもの凄く偏見のある人でもあった。
言った後で、どうも共通の友人とか知り合いがこっちのこと避け
てるからおかしいな？とは感じていたんだけど、たぶん言いふらして
いたのかもね...。
失敗だったわ。
243 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/28(木) 20:32:04 ID:Itui3+QW0]: >>240
>現在、結婚による環境の変化、鬱と減薬で最近鬱状態が続いてます。
>専業主婦なんだし、という意地でかろうじて家事をしてる感じです。

私もまったく同じような状況です。
夫には交際当時から話していましたが、「必要以上に言わなくてよい」という考え。
確かにそう思うので言うつもりはないけれど
（親戚や夫の周りの人には心も許していないし…）
家に来る、とかみんなで飲みに行く、バーベキュー、などの誘いを断る理由が思い浮かばない。
「気が進まない」としかいいようがないのだけど、実際顔を合わせたときは元気にしてしまうので、
周囲からはそういう理由はつじつまが合わないと思われる気がして。
それに夫も参加したそうだし、私だけ断れないので、
相当無理して付き合って、その反動で2日くらい寝込むって感じです。

結局私は、過去に薬を飲んでいたような、メンクリに通院歴のある友人にのみ話しています。
(ネットの人が多いかな）
専業主婦でいつも家にいるので、自分の友達からも平日の誘いが増えて、すごく気が重い。
244 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/28(木) 21:03:31 ID:YCBsOf0pO]: 拒食気味です。
食事は作ってますが、自分では食べるのが面倒。
昼間はせいぜいシリアルを食べるくらい。
20ｷﾛ減りました。もとが太っていたんで、誰も心配もしてませんが…。
旦那ですら、またダイエット？って感じ。
もうすべてが面倒。
245 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/28(木) 23:24:02 ID:wedM0mGS0]: 子供を産む前から病気だった方はいますか？
妊娠して薬を止めたのですがなんか限界な感じが…、
食事はほどほどできてはいますが。
安定期に入ったから薬もらって飲んだ方がいいんでしょうか、
医者にも飲まない方がいいだろうと言われているし自分でも気は進まないけど
しかし辛い…。
246 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/28(木) 23:30:08 ID:IrylG8cN0]: >>240,>>243
秘密を持てること、守れることは大切なことだそうです。
247 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/29(金) 01:03:37 ID:2pcufLS4O]: >>240

＞初めまして。私は心療内科に結婚前から通ってます。
＞現在結婚３ヶ月目です。通院歴は７年です。
＞
＞はじめはストレスによる抑うつ状態と軽い睡眠障害だったのですが、治りにくくて今に至ります。
＞７年前、前の職場で暴力を受けたことがきっかけで、未だに克服できません。
＞主人とであってから大分快方に向かい、お薬は現在減薬中です。
＞トレドミン、トリプタノール、マイスリー、レンドルミンを各一錠／日に飲んでます。通院は２週間に一度です。
＞
＞現在、結婚による環境の変化、鬱と減薬で最近鬱状態が続いてます。
＞専業主婦なんだし、という意地でかろうじて家事をしてる感じです。
＞まだ「○○さんの奥さん」としての自分というのに自信が全く持てず、主人の同僚の方や親戚の方に無理して普通を振る舞っています。
＞結婚前に大分主人とは話し合いましたが、主人は「あまり周りに話すとストレスになるから、必要があればよくなってから話そう」と言ってます。
＞
＞皆さんは、周りの方にどれくらいカミングアウトしてますか？
＞事情を話さずに体調の悪いときの説明をするにはなんて言えばいいんでしょうね。
＞
248 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/29(金) 01:09:32 ID:2pcufLS4O]: >>240
職場の暴力？
犯罪だよね！
どうして、暴力沙汰になったの? ドクターに話しましたか？カミングアウトはする必要ないからしてません。私精神科に通ってるのなんて言った事ありません
249 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/29(金) 06:20:59 ID:0U1/XKnPO]: >>240さん
職場の件も含めて、ネット上でもリアル生活でも
言いたくないことは話さなくていいですよ。
やたら事情を聞きたがる人もいるけどつらければスルー。
私は鬱をカムアウトしているのはごく少数。
それ以外の人には「アレルギーがいろいろあって(事実)」と説明しています。
花粉症が普及したので受け入れやすいみたいです。
無理に頑張ると240さんがつらいし周りもかえって気をつかうかも。
(あと自分はドタキャン、ドタ出、中座はなるべく避けて
自信がないイベントは早めに辞退しておきます)
250 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/29(金) 18:48:57 ID:YQtTwByf0]: >>223
私もその言葉は嫌い。
時々そう言ってる人いるけど、じゃあ虐待されて亡くなった子は
最初から殺される事を分かってて産まれてきたの？と聞いてみたい。
何故？何の為に虐待されて殺されるって分かっててその親を選んだわけ？と聞きたい。
251 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/29(金) 19:20:48 ID:97KsJlKF0]: 親が嫌いだからわかる。
親を選べたらいいなと何度も思った。
自分が親になってから自問自答の繰り返し。
252 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/29(金) 23:18:40 ID:cEMsPfm60]: 私は十代の頃から多分依存症で、主に過食嘔吐・拒食だったんですが、
三十代になって結婚してから依存の対象が移行してゆくように。
摂食障害が収まったと思ったら好きでもないお酒、処方されてる薬のﾌﾟﾁOD、
死ぬ気もない・誰かの気を惹くためでもないリスカやアムカ。
自分の身体を痛めつけるようなことばかり。
自分が嫌いで、自分を痛めつける＝罰を与えてるという感じです。
こないだ紹介状を持って、あるｸﾘﾆｯｸに代わったんですが、
４０後半？くらいの女医さんで、紹介所を読み終わったあと露骨に嫌な顔されて
「うちは依存症はちょっとねぇー・・・」と言われた。
え？でもﾈｯﾄでさんざん調べてここならカウンセリングルームもあるし、
大丈夫かなと思って決めたんだけど・・・
「それは、依存症患者の専門というか、それに対応できる医師がいないと言うことですか？」
と尋ねたら、
「そういうわけじゃないんですけど、ね・・・。フーッ（大きな溜め息」
そのあと、前の主治医に処方されていた薬を言うと
「○○（薬）なんて・・・こんなの×××（専門用語？よくわからなかったけど
　呆れたと言う風な言い方だった）じゃないの。フーッ、まったくﾌﾞﾂﾌﾞﾂ・・・
　今日は代わりに△△出しときますからね。じゃあ次は２週間後ですから」
と、放り出されるように診察室を出た。
前の主治医は遠くの病院に移ってしまったから通えなくなったけど、
慎重に薬を選んでくれる医師だったし、患者と一度も目を合わせないなんてことは
絶対なかったけどなぁ。
そのクリニック、女医以外にも医師は他にいるんだけど、
なんだかもう病院行く気力さえなくなってしまって
一ヶ月ヒキコモリ状態・・・・
253 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/29(金) 23:34:42 ID:2AI3K6yI0]: >>252
その先生、来て欲しくないんだよ。やめとき。
えーと、自由診療？それとも健保？

相性悪いとだめだから、精神科は。
254 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/30(土) 11:45:32 ID:XoSAf+Vs0]: 薬出して２週間様子を見るってどこも大抵同じパターンだよね。
そんな治療なら素人だって出来るのに、、。
そういう心ない治療で医者不信になって余計に症状が悪化したことあるよ。
255 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/30(土) 12:18:41 ID:3tcjXNY60]: >>252
そんなやな医者のことは忘れて、他の医者にかかったほうがいいよ。
アルコールが主なら、アルコール依存症の専門医がいいと思う。
保健所が情報持っていると思うから、電話して聞いてみて。

だいたいHPが充実しているところは、危険だったりするのよね。
HPも持ってない、口コミだけしかネットに載っていないようなとこが
意外とよかったりする。
256 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/30(土) 16:22:17 ID:Z1LnlL9d0]: みなさん、どういうところで現在の良い医師と出会われたんですか？
私はネットで調べて過去に10箇所くらい行きましたが、いまだに
コレという医師と出会えていません。
257 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/30(土) 16:59:20 ID:H9zr3VcE0]: >>256
テケトーにネットで探して、行ってみたらヒットだったｗ
家から少し遠くへんぴな場所なので、周りからは｢なぜそこに？｣と言われるけど。
ただの直感というか、こればっかりは縁なのかも知れん。

あと、メンヘラ友人いない？
｢友達の紹介｣ってのも、いいかもしれないよ。
友達になってからメンヘラになった友人がちらほらいるんだけど、
私がオープンにしてるので、｢紹介して欲しい｣っていわれて紹介した。
現時点で４人紹介したけど、好評で皆快方に向かってるよ。
258 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/30(土) 17:35:02 ID:4169cI2u0]: >>257さんとちがって、知人の紹介は避けている。
Ａさんとは合っても自分には合わないことはよくあること。
自分で相性判断するしかない。また、医師が下敷きにしている心理学、スクール、
ツールなどを初期のうちに見極めることは大事かも。合わない治療法に付き合うと
被害拡大。
259 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/30(土) 21:55:34 ID:tDZA48XD0]: 知人の紹介はさけてる
何となく自分が先生にバリア張っちゃう気がしてね
私の場合役所行く機会があって何となく福祉課？の窓口で評判のいいクリニックを聞いた
今思えば教えてくれた職員の人が通ってたんだと思うw
この場を借りて、ありがとう
260 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/06/30(土) 23:03:24 ID:3tcjXNY60]: 市役所の障害福祉課に行くことがあるけど、市内の精神科の
情報とか、いちいち頭に入っているみたいだったよ、職員さん。
261 名前：可愛い奥様 [2007/07/01(日) 12:04:16 ID:rnXG8KajO]: 朋ちゃんが引退……
薬物乱用…
過去の自殺未遂から精神科に行ってなかったのかな？嫌だよ～°･(ノД`)･°･でも休ませてあげたい。
262 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/01(日) 21:19:47 ID:VC979sbL0]: キャンセル出来ない仕事が詰まっている状態って、病気の人にはすごく負担だと思う。
朋チャンも年末まで予定一杯だったんでしょ？　コンサートとかTV収録とか。
すごくプレッシャーだったんだと思う。
ゆっくり休んで「自分は歌えればそれで幸せ」と思えるように慣れたらいいのにな。
雅子様も先々で予定をキャンセルしても仕方がない状態なんだと思う。
263 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/01(日) 21:46:35 ID:S7NrzeUt0]: >251 うちも毒親で、今だにうなされてるよorz
264 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/01(日) 21:56:56 ID:nh7yibmi0]: >>263
私もうなされる。

うちの毒母、還暦なんだけど最近おかしい。
前から吠える人だったけど吠え方が尋常を逸している。
自分と関わる人間、ほぼ全員を否定し暴言を吐く。
今日も全く関係ない話を聞かされて、少し、それもやんわり意見したら
「私を怒らせに来たわけ？！！」と激怒。
もうね、こんな毒母に育てられたら病気にもなるわ
明日メイラックス貰いに行ってくる
265 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/01(日) 23:19:15 ID:OqkMkjl/0]: >>264
ちょっと雰囲気違うけれどわたしも実の親に泣かされた。
いい親だったというところもあるのだけれど、晩年酷かった。
親が歳をとっておかしくなってきてもしょうがないけれど、随分と傷つけられて
苦しんだ。わたしも今でも（もう故人なのに）うなされるよｗ。
今朝も夢の中で・・。

親子っていろいろとたいへんなものだ。
266 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/01(日) 23:50:57 ID:6loin/oK0]: 他スレで朋ちゃんがKEIKOの歌う「I'm proud」を何回も見てしまう、とあったけど
私もその傾向があるのでちょっと気持ちがわかってしまう。
傷つくから見なきゃいいのに、気になって見てしまってまた傷つくんだよね。

そして息苦しくなって薬を飲むことになってしまう。
このモヤモヤがどうすれば消えるんだろう。
もっと強くなりたいよ。
267 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/02(月) 01:35:54 ID:CwNBaofPO]: 私は兼業で現在休職中なんですが、クリニックは会社から紹介された精神科に通ってます。
268 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/02(月) 04:37:53 ID:rMTWVl0UO]: 華原なんてどーでもいいな。

恋愛でﾌｧﾋﾞｮﾙなんて甘い。
芸能界に向いてないからもういなくていいよ。
269 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/02(月) 09:52:28 ID:X/dM0Vlk0]: 朋ちゃんはどうでもいいわ
お金もたんまりあるんだろうしもう芸能界に居なくても・・と思う
ありゃ安定剤だけじゃないでしょ
270 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/02(月) 10:02:45 ID:zw4TQo4+0]: ID変わってるけど、256です。
皆さん、いろいろとレスくれてありがとう。
紹介が良かった人、逆に不安な人、いろいろだなと。
地道に相性の合う医師を見つけるしかないですね。
周りにお仲間いないので、今のところネットで探すしかなさそうです。
271 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/02(月) 17:55:51 ID:2Gk0g/kL0]: 朋ちゃん、可哀相…
芸能人で顔バレしてるから、引退して地元でゆっくり静養することも
ままならないと思うし。
272 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/02(月) 20:16:30 ID:4mlzEbbqO]: 朋ちゃんは、安定剤や睡眠薬をおかしのように、ポリポリ食べる……
まるで私だわ～
体に悪いとわかってても不安になる前に食べちゃう……… 小室は細木の番組で嫁が心の支えになってるアイプラ歌わせたのはマズかろ
273 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/02(月) 21:34:37 ID:onx9f6VG0]: 全然可愛そくない！
274 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/02(月) 22:48:47 ID:ACfMF++KO]: ポリポリ食べるって…
苦くないのかな？
275 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/02(月) 23:40:38 ID:IJ3Zn6VQ0]: 明日は診察～。
病院までたどり着けるかなorz
早く寝て鋭気を養わねば。
ってもう11時過ぎてるし12時近いしorz

自分で自分が嫌になるわい！
276 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/03(火) 09:05:43 ID:QKsO7RBU0]: >>271
まあ確かに自業自得なんだけどさ・・・

でも依存症はれっきとした病気だし、自分の意志の力だけでは
どうしようもできないもんだからなあ。
周りの人がもっと注意してやれなかったのかな。
例えば薬を取り上げて管理するとか、できなかったのかな？
特にファンってわけでもないけど、自殺してしまわないか心配だよ。
277 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/03(火) 10:54:02 ID:BdMFgaIS0]: 高１の娘が朝起きなくて学校に遅刻したり欠席したりする。
中学のときからそうだった（中高一貫）。学校は楽しいらしい。
このままだと留年か中退になってしまう。こういうのもメンクリで
いいのかな。

ちなみに母親の私はうつ病で７年通院してます。
278 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/03(火) 13:02:47 ID:51JmcvLgO]: メンヘルの人には同情するけど(自分も鬱もちだから)
リスカ自慢とかちゃんと治療しないで同情だけして…
みたいな人にはひく。
279 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/03(火) 13:27:44 ID:aEUgDx+K0]: ここに登場する大阪陣は駄目ですね
カップラーメンとかろくなもんしか作れない
大体カップラーメン50年食ってる人間と生野菜20年食ってる人間とどっちが幸せな人生なんでしょうか
味覚を狂わせ、人生を狂わせアホなんじゃないですか、考えることがはっきりいって
どうみたってブサイクな女は見ているだけで不快だし、
最近は子供を放置するバカもいるじゃないですか
あれなら姥捨て山で自然の寒さ感じながら死んだ方がましですよ
やたら薬屋も多いようですね
馬鹿ですね、はっきり言って
薬漬けで８０年生きろってブラックジャックの世界じゃないですか
もう何の感動もない人生を余生にして苦い薬ばっか飲ませたって幸せになれるわけ
ないじゃないですか
金儲けの発想しかできないんですね
まさに日本を駄目にした一番手ですね　
280 名前：可愛い奥様 [2007/07/03(火) 21:41:59 ID:c2GsRNSRO]: >>273
あなたは本当にメンクリ通ってる？華原朋美は世間に顔知られてるんだよ！ネットで過去映像も晒されてるんだよ！
自業自得かもだけど…
私は薬物依存克服して、欲しい！お菓子みたく薬食べてテレビに出てた朋ちゃんは頑張ったね！と言ってあげるよ
281 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/03(火) 23:31:07 ID:fdZ5aFD10]: そんなの、頑張りとは言わないよ。
周囲の人に迷惑かけないようにひっそり頑張って生きてるなら納得もするけど。
我が侭とメンヘルをいっしょくたに考えやらだめよ。
282 名前：可愛い奥様 [2007/07/04(水) 17:44:48 ID:wT28UNWy0]: 亀ﾚｽになるけど・・・
私の行っている精神科は毎日先生が違う人だったので、自分に合う先生に出会うまで
全部の先生を受診しました
で、やっと最後に診察してくれた先生が合ったのでもう５年診て貰っています

私は最初は鬱病（かなり重度）とﾊﾟﾆｯｸ障害でした
主人がとても理解ある人で、電車で一駅も乗れなかった私と具合のましな時に
何度も一緒に電車に乗ってくれて１年くらいで克服出来ました
今では一人で平気で電車に乗れます
鬱病はなかなか治らず、去年回復期になってきたかと思っていたのに
今年になってまた悪化
寝たきりが続き、もう２ヶ月も食事が作れていません
家事も全然出来ていない状態
主人が代わりに掃除・洗濯をしてくれて毎日お弁当買って来てくれます
もちろんお舅さん・お姑さんも知っています
主人と同様に理解のある人で、無理は絶対にしないでねと言ってくれます
時々「少しでも食べなさいね」と私の好きな食べ物を送ってくれて感謝しています
ﾘｽｶ・ＯＤが激しいので先生の勧めで同じ病院内でｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞもしています
いつも言われるのは、とにかく頭が動きたいと思っても体が動かない時は体を優先すること
いつも主人の言ってくれる言葉とｶｳﾝｾﾗｰさんの言ってくれる言葉がそっくりなので
ｶｳﾝｾﾗｰさんからは最高の個人ｶｳﾝｾﾗｰさんが傍に居てくれて幸せだねと・・・

このｽﾚ読んでいるとご主人やﾄﾒに理解されていない奥様が多いのでお気の毒に思います
せめてご主人が一緒に診察受けてくれたり、理解があると随分違うのですがねぇ

長文ｽﾏｿ
283 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/04(水) 17:57:30 ID:pnZtMDe90]: >>282
うらやましい。
うちの旦那は文句も言わず、休んでいなよっていってくれるけど
だからといって家事はしてくれないから結局休んでいられない。
洗濯機くらい回してくれれば良いのに、って思うことがある。
洗濯機回して干すのすら大変な時ある。
休んでなよって言いつつ、私が干してるの見ても何も感じないみたい。
でも文句言わないだけ良いし、生活を支えてくれてるし感謝してます。
284 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/04(水) 18:22:20 ID:wT28UNWy0]: ＞２８３
＞＞洗濯機回して干すのすら大変な時ある。
今の私がその状態
明日の主人のﾜｲｼｬﾂ無いのにどうしようと焦ってます
確かに専業なので生活を支えてくれているのは感謝ですよね
働きたいけど今の状態だと職場に迷惑かけそうでﾑﾘ
285 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/04(水) 19:07:02 ID:/l8WP0ZWO]: 実家に帰って寝て暮らしてます…
286 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/04(水) 19:58:16 ID:nIFLbTuB0]: >>282
理解あるご家族に囲まれて幸せですね。
なんだかこっちまでうれしくて涙が出てきたよ。
287 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/04(水) 20:01:48 ID:OX3L3iMk0]: >>286薬強すぎるんじゃない？
288 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/04(水) 21:43:44 ID:kDKy3AQqO]: 苦しい…過食したくてしたくて、頭の中がたべものでいっぱい。
台所の夕食の残りも誘惑する。
ジャーへ手を入れて食べてしまいたい衝動に駆られる。
でも…そしたら、死ぬほど後悔してODして、ラリってリスカがパターン。
夏に傷は作りたくない。
何度試しても吐けない。
でも、食べたくて食べたくて涙が出てくる…。
ジャンクなものを詰め込みたい…。
誰か（自分以外の、誰もいないのはわかってる）助けて。楽にして。
289 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/04(水) 22:19:48 ID:OX3L3iMk0]: ２ｃｈ書き込む元気があるなら病院行けば
290 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/04(水) 22:30:50 ID:1btLk8mN0]: >>268
ここには恋愛が原因の人もいますよ。
他人を攻撃して自分を保つのはやめた方がいいよ。
291 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/04(水) 22:56:27 ID:jCPjDS3cO]: 友人曰わく、リスカするとすぅ～とすると言う。
もう癖になっていてやめられないらしい。
そういう私は抜毛症状。
頭に手のひらくらいのハゲがある。
もう隠せないのでウィッグしようかと思ってる。
薬のんでるけど効かない。
因みにリスカしてみたけどすぅ～となんてしなかった。
292 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/05(木) 05:41:49 ID:wtHuV+psO]: >>289
通院歴は通算10年越えてます…。
過食したくなるときと拒食の波のくるときとで、
今は過食モードみたいです。
予約は来週だけど、今日病院へ行くつもり。
原因は母との関係と、旦那との関係にあるんで、
なかなか完治できないでいます。
293 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/05(木) 07:35:03 ID:1JpHaljC0]: >>292
環境が原因だとなかなか治らないよね。
私も「今の状況が変わらなければ治りません。」と医者から
言われている。そんな状態で薬を飲み続けていても意味が
あるのか…と思ってしまうんだけど。
294 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/05(木) 08:14:39 ID:wtHuV+psO]: >>293
認知療法なんかを見ていると、［自分が変わらないとよい方向へむかわない］
みたいなことが書いてあって、悲しくなる。
現状を受け入れられないから苦しいのであって、
受け入れるにはどんな苦労をともなうのだろうと。
昨日、歯医者で読んでいた女性週刊誌の人生相談に、
夫の女性関係と借金で欝に…ってのに答えてる回答者（女）が
［そんな化粧もしない、よるよれのＴシャツで外を歩けること自体、
あんたが女を捨ててるからだ。
自分には何も悪いとこはないと思ってるのか。
欝だからと家事もできない家に男が帰ってくるわけない］
と断罪していて、悲しくなったというか虚しくなった。
まだ、欝は怠け者扱いなんだなぁ…って。
回答者自身も、こんなに相談者を追い詰めていいのかって思ったわ。
環境が変わらない中で、少しでも自分が楽な薬と環境を
模索してくしかないようですね。
お互い無理をせずにいきましょう。レスありがとう。
295 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/05(木) 08:55:29 ID:Qc6KdSnk0]: もう2週間、落ちてる。
現実からは乖離していて、離人感がひどい。
現実に立ち戻ろうとすると涙が出てくる。
食事もまともに取っていない。普通の声がでない。
お風呂も入れない。
でもね、人間として妻としてはダメでも、お母さんとしては
ちゃんとしたいと思っている。
食事と学校の支度と宿題をさせるのはちゃんとしているつもり。

今日は授業参観なんだ。
お風呂に入って化粧をして、きちんと学校に行かなければ。
他のなにをしなくても、子供のことはちゃんとしなきゃ。
296 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/05(木) 09:55:15 ID:A7X47Zhh0]: ＞＞292保険入ってるなら入院してみたら？
これもひとつの手だと思うよ
297 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/05(木) 10:08:04 ID:h80h7wtVO]: 過食したい時、出来ないようにお金もたずに散歩かランニングしてみたら？
あるいは歯磨きとか。
298 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/05(木) 15:12:55 ID:pOKF72wV0]: 皆さんは、ご自分で何が原因で鬱になったかわかっています？
それが改善できれば治療法も早く見つかりそうだけど。
私は歴10年ですが、一旦治ったかな？と思ったけど、最近に
なってまたぶり返して来ました。
それも、以前より酷く...。
299 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/05(木) 17:25:48 ID:PAA2E7qL0]: 原因のない鬱もあるんですよ。
主治医曰く、「胃とか肝臓とかが病気になるのと同じに、脳も病気になるんです。」

あと、本人にとっては幸せな環境の変化(例えば新築とか栄転とか)でも、
脳にとってはストレスの元となり、それが発症の引き金になるんだとか。

発病される前に、何か大きな環境の変化はありませんでしたか？
って、今のクリニック(精神科)での初診察時に開口一番言われました。
300 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/05(木) 18:38:15 ID:25XT7AuF0]: 引越とかの移動って脳にもの凄いストレスになるとは聞いています。
前の会社の上司が社内の人事移動の際の引越のたびに行方不明になって
いたくらいだから人によっては相当なものなんでしょうね。
その上司、引越が終わると何事もなかったように自分の席に戻るんです
よ。
当時は「引越の日に限って狡い！」とか思ってましたけど、今自分も鬱
になってみて「ああ、そういう症例もあるのね」って冷静に思えるように
なりました。
病気だけは本当になってみないとわかりませんね。
301 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/05(木) 19:06:33 ID:wtHuV+psO]: >>296
つい先月、保険の更新をしたところで、義親の知り合いでもある、
保険屋のおばちゃんに、精神科通院は申告してないんだ…。
不申告の時効になる二年後まで、精神疾患での入院は無理…。
と、いうより自立支援使っていても、通院がきつい有様…。
親の自営を手伝っている我が家には、
社保もなく今年からあがった住民税と国保で、
月約10万の出費。
家賃払ってぎりぎりの生活。
あんまりにもそれを訴えると同居の話が出てくるんで、
それも言えない…。
障害年金打診したら、鼻で笑われた…。
まさに八方塞がり…。
希死概念が激しいです…。
302 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/05(木) 21:10:32 ID:uHYgVMiT0]: >自立支援使っていても、通院がきつい有様…。

自立支援で入院できるんじゃないの？
保険やさんつかわないで。
303 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/05(木) 21:20:54 ID:FL3/0YtT0]: >>302
自立支援は通院のみですよ。
304 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/05(木) 21:21:08 ID:1JpHaljC0]: >>302
自立支援は入院には使えなかったと思うよ。
305 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/05(木) 21:41:29 ID:V/od45KrO]: 夫が九州から北海道に転勤になった！
どうしたらいいのわからない。
今は近所の実家の母とか姉に救われてるし、
メンヘルに理解ある中学からの友達に助けられてるし
病院の先生にも救われてるのに…
見知らぬ土地でやっていける自信ないよ。
死にたくなった。
仕事も今の人達は優しくて恵まれた環境で良かったと思った矢先にね！！
本当に死にたいよ。
306 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/05(木) 22:09:38 ID:ixlvVKVT0]: 単身赴任してもらうのはダメなん？
307 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/05(木) 22:23:44 ID:ekzlgnLn0]: >>305
病院変わるのは心細いね・・・。
上にもあるように引越しはかなり鬱病患者にはストレスかかるよね・・・。
旦那がしっかり手配できるﾃｷﾊﾟｷ系なら良いけど、うちは全然気が回らない方だったから
本当に追い詰められて死ぬ気分だった。
でもここの住人にアドバイスしてもらって吐き捨てみたいな長文書き込みにも
優しいレス貰ってそれだけで全然気分が違った。
北海道でもネットは繋がるからあなたの理解者はここにいるよ。
308 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/05(木) 23:02:36 ID:AiBbcOQ40]: >>295
自分を追い詰めてるよ。もっと楽に。

｢理想のお母さん｣なんていない。
その調子だと、子供が反抗期になった頃に、
｢私はこんなに頑張ったのに！｣って、また自分を責めることになるよ。
（子供の反抗期は子育てが成功だった証拠だけどね)

参観良く頑張ったね。
明日からはもっと楽に。
いい意味での手抜きをして、もっと気楽に上手く生きよう。
309 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/05(木) 23:23:40 ID:V/od45KrO]: >>306 >>307レスありがとうございます。
今日言われたばかりで今は動転してるので早く寝ます。
やっと、とても良い主治医が見つかったので、
落ち着くまで単身赴任をしてもらおうかな…と考え中。
まだ全然わかりませんが…
とりあえず、死にたいけど死なないようにします。
相談に乗ってくれて本当にありがとうございました。
310 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/05(木) 23:35:50 ID:1JpHaljC0]: >>308
ああ、今の私がそう＞子供が反抗期

理解のない夫に見切りをつけて、私ひとりでもこの子を育ててやる！
みたいに頑張ってきたけど、今、ひどい反抗にあって、今までの
自分って何だったんだろう…って思ってる。

＞295
お母さんであることに頑張りすぎないで、適当に手を抜いて
ください。
311 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/05(木) 23:51:11 ID:AiBbcOQ40]: >>310
反抗期が｢成功｣ってのは、自分が反抗期のない子だったから、
それ聞いたときすごく納得したんだ。

反抗期のない子は、自己評価が低く、社会に出てもやっていけないです。
育てやすいかもしれないけど、それじゃ子育て失敗。
今のままでいいんです。成功ですよ。

いつまでも反抗する子なんていないです。
｢反抗期｣はあくまで大人になるための通過点。
それが過ぎたら、ちゃんとした大人になります。

ウチの弟は反抗がひどかったですが(元ヤン眉毛なし補導歴多数)、
いまや、若くして妻子持ち＆専門職(保育士)として働いています。
精神年齢が高く、人を思いやれる大人に育ちました。
ヤンキーの面影は既にないですｗ

子供いないから、子供の方の目線でｽﾏｿ
312 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/06(金) 01:21:39 ID:hOYL3hrNO]: 反抗期のない子、私もそうでした。
自己評価低いです。
今、うつで療養中です。。。
313 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/06(金) 08:15:43 ID:K0M/n5lg0]: 私は反抗期あったけどこの有様ですよ。
いろいろですね。
314 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/06(金) 11:12:16 ID:5ropqsRv0]: 心療内科に行くかどうか迷ってます
今日を逃すと週末になってしまうし、でももうちょっと様子を見ようかなとか
メンヘル系の病気じゃないのかもしれない、とか思ってしまって
でもやっぱりつらいし、思い切って行こうかな
子供みたいで恥ずかしいけど、医者に冷たくされたら立ち直れないかも
315 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/06(金) 11:48:13 ID:js5GrIUv0]: 医者も最初は親切。
でも、暫く通院しても患者に改善の兆しがないと
たまに邪険にされることもあるよ。
316 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/06(金) 12:47:54 ID:kQuCz/a0O]: 昨日、旦那が転勤になったと書いた者ですが…
憂欝すぎて死にたい。
食欲なくて昨日から何も食べてない。
最近欝が良くなってきたのに、一気に激欝に逆戻り。
引っ越しの準備とか本当に憂欝だ。
旦那が、気が利かない人で私が辛いのを全然理解してない。
旦那はもともと北海道に住んでたから
友達が沢山いてワクワクしてるみたい。
引っ越しても独りぼっちでほっとかれそう。
離婚することになるかも…
317 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/06(金) 12:48:54 ID:MeVxsPw0O]: 親の自営を手伝ってる旦那の税金のことで、経理のﾄﾒに面会依頼の電話。
よほど不快だったのか、合うのならみんなで（社長の義父も）！
それに、そんなに大変なら（私も）一緒に仕事すればいいじゃない（土木を？）。
欝なんて気の持ちようよ！
もっと明るい声で話しなさいよ、それじゃ（旦那が）帰ったっておもしろくないわよ、
楽しみを見つけて、もっとどんどん出ていって頑張らなきゃ！！
と、近年の常識では欝に対して言ってはいけないとされることを、
電話で延々説教された。
裸でエベレストに登れと言われたみたいで、
死にたくなった…ってか、死にたいよ…。
もう、やだ。
318 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/06(金) 12:58:14 ID:wMiPh3Vm0]: >>310
うちも今そうだよ。子供が反抗してる。
もう、すっごい理不尽な怒りをぶつけてくる。それが何ヶ月と続いてる。
小康状態のときもあるが。
確かに私は欝でだらしない母かもしれないけど
子供の楽しみはなるべく奪わないよう努力してきたんだけどな。
口うるさく干渉せず、プレッシャー与えないようにしてたつもり。
自分が遊び相手できないから、友達呼ぶのいつもOKしてたし。
（ただし私は挨拶のみで、寝室で寝てましたが）
今は毎日子供に責め立てられて、これが
ただの「反抗期」なのか、自分が毒親だから反抗されてるのか
よくわかんなくなってきたよ…
「子供が一番大事」「子供のために生きてる」
って踏ん張って生きてきたから（それって精神的に子供に依存してたのかもね）
余計今のこの状況、生きてるのが辛いです。
それでも自殺はするつもりないけどね。
319 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/06(金) 12:59:10 ID:MeVxsPw0O]: 病院になんか通って、薬飲んでるから、それが甘えでなおらないんだってさ。
雅子さんと同じだと。
仕事も、私なら体も大きいから働けるって。
私も土方やれば健康になるし、仕事もふえるだろうし、
営業もやってほしいと、ここぞとばかりに言われた…。
三時間の事務パートに必死でいかないと生活がなりたたないため、
医師のしばらく休みなさいという言葉に従わず、働いて、
午後はぐったりしちやって通院すら億劫なのに。
働けるなら、よそで働かず、うちで一緒に働いてくるってことね…。
私が悪いんですか、そうですか…。
今年に入って、欝と摂食障害がひどくて20キロも痩せたんだが、
それも気付かないのね。
子供も生まない嫁なら、死ぬまで仕事くらいしろと…。
もー、やだ、本当にやだ。
320 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/06(金) 17:06:48 ID:OWP240Fr0]: >>319
今時、自営のとこに来てくれる嫁なんて滅多にいないんだから
少しは有り難がれって言いたいよね。
このまま真っ当に行けば義親が先に逝くんだし、もう少しの
辛抱だよ。
その義親に限らず、子蟻は多かれ少なかれ腹の底で小梨を
見下してるようなところあるものらしい。（ここの人達は
同じ悩みを抱えているもの同士だから違うと思うけれど。）
そんなおかしな偏見持ってる人を一人一人いちいち相手して
たってきりないし、責任もとってくれないよ。
貴女は貴女の思う様に生きればいいんだよ。
無理は禁物よ。
321 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/06(金) 19:19:07 ID:MeVxsPw0O]: ありがとう。
ひとりの部屋で思い切り過食して、出し、
疲れ果てて一時間ほど眠りました。
目覚めたら、そんな自分への罰として、
ものすごく切りたい衝動に駆られ、
このままじゃ週末がヤバい！と、医者に駆け込んできました。
ただ、話してきただけだけど、少し落ち着いたかな。
今はまだ、旦那が帰ってないけど、帰って何を言われるのか恐い。
親は…若いんですよ。旦那は21の時の子だから。
へたすると私より長く生きそう…。
二三日失踪したい気分。
ひとりでぼんやりしたいなぁ…。
レスありがとうね。
322 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/06(金) 19:33:37 ID:avJYRy5A0]: みんな、デカイ面して生きてね。
私もそうしてるから。
323 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/06(金) 20:16:59 ID:40x10qm7O]: うちも自営ですよ。
義母からは
治す気がないから治らない…
気の持ちよう…
睡眠薬は絶対ダメ…
意識してどんどん外にでなさい…
などなど、私からしたら言葉の暴力です。
殺意が沸くこの頃。
324 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/06(金) 20:34:43 ID:kQuCz/a0O]: このスレ見てると、悩んでるのは自分だけじゃないんだ、
と、落ち着くよ。死ぬのは止めようと思う。
皆さんが、幸せになりますように。
325 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/06(金) 23:17:54 ID:6fVyH4CxO]: 子供がいない人はあまり義理家族が酷かったら
離婚を考えてみたらどうだろう？
一度の人生なんだから前向きにリセットすることも視野に入れてみては。
326 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/06(金) 23:27:12 ID:YqP+AJuN0]: >>325
同意しかねる。
その提案はモヤモヤする。
327 名前：可愛い奥さま mailto:sage [2007/07/06(金) 23:48:11 ID:OfOTlNFa0]: 旦那さんとうまく行ってるならそれでいいじゃないの？
義親のことなんてどうでもいいわ。
328 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/07(土) 04:50:28 ID:R+aXAqnRO]: 普通に働けないから、てっとり早く風俗を考えてしまう。
結婚前の旦那のローン（残り300万）を早く返したい。
旦那は真面目に働いてるけど手取り20ない。
住民税の請求が来てからお金のことばかり考えてしまう。
薬は飲むけど夜も眠れず、デリヘルなんかの募集を見てばかり。
自分を大事にする気持ちに欠けてるのか、風俗は何とも思わない。
むしろこんな自分でも女なだけで必要とされる場所だと思ってしまう。
（投げやりだった一人暮らし時にセクキャバの経験あり）
ただ今は田舎なのですぐ知り合いに繋がりそう。
旦那や親バレをどうしても避けたい一点で思い止まっている。
都会に帰りたい。お金稼ぎたい。その前に消えたい。
329 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/07(土) 09:25:01 ID:fdBjQX0DO]: >>328
ライブチャットは？
結構ﾒﾝﾍﾗな人いる。
家で出来るしリアルに触られる事無いし。
330 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/07(土) 09:55:25 ID:wcb8qNt60]: 風俗はやめようよ。
性病やＨＩＶにかかっちゃってもいいの？
331 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/07(土) 13:42:43 ID:VzwmxYNQO]: 病気恐いよ。勧めるわけじゃないけど、
知り合いでエロサイトのヌードモデルした人がいる。
顔は出さなくて。風俗より病気ないぶんマシかも。
旦那に病気うつしたら大変だよ！
332 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/07(土) 13:43:06 ID:9IUm9TbkO]: >328
私、埼玉の外れなんだけど新宿まで風俗に通ったことあるよ…。
いわゆる裏風俗っていう半番あり。
手入れと病気に怯えた半年でした。
生活時間帯も食事もめちゃくちゃで、抵抗力が落ち、
月に一回は高熱をだすようになり、最後は慢性になって入院。
ついでに病気ももらった。
抗生物質流し込むように点滴したんで、誰にもばれずにすんだけど。
大変だろうけど、本当にお薦めできないよ…。
333 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/07(土) 15:00:43 ID:dV6vVPEe0]: みんな、自分を安売りしないでよ。
もっと自分を大切に。
334 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/07(土) 15:19:53 ID:D0IPYHdp0]: >>328です。
病気のことは検査まめに受けるのメンドイかななんて軽くしか考えていなかったのですが、
みなさんのレスを見て、反省し我に返りました。
旦那にうつすのも、ずっとおびえるのも、大変ですよね。

菜摘ひかるさんの日記なんかを読んでいても、やっぱりそういう仕事の人は
よけい精神のバランスを崩したりしやすいのだなと思って、私には無理だと思いました。
どうしても夜中、明け方になると、あせるあまり投げやりで極端な考えに走ってしまうみたいです。

少し鬱が良くなってきて周囲からの働けプレッシャーに押され、
私にできる仕事なんてあるのかな、続けられるのかなと考えては自己否定の繰り返しでした。

>>329さんの教えてくださったチャットレディ？というのを考えます。
昔のテレクラのサクラみたいなものですかね？
チャットだと気が楽ですよね。

みなさんレスありがとうございました。
誰にも言えなかったので読みながら、自分の浅はかさとみなさんのアドバイスに泣いてしまった。
長々とすみませんでした。
335 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/07(土) 15:57:10 ID:XiAujuz30]: 身体を売るのだけは止めてね。
336 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/07(土) 18:19:35 ID:9IUm9TbkO]: あぁ、菜摘ひかる読んだことったんですね。
私も、彼女の本読んでましたよ。
共感できる部分と理解できない部分ありましたが。

いちばん共感したのは、検査受けて結果が出るまでの間に、
どうなるかわからないよってとこでしたね。
私は夫とはレスだったんで、その点は気楽でしたが、
大好きだった彼をなくしました。
初めてキスした時、私が喉にもっていた病気を移したからです。
下半身が無事でも、喉にだけ巣食う病気もたくさんあるんですよ。
ずーっとずーっと、夫と結婚前から知っていて憧れていた彼でした。
もちろん音信不通です。
もう、何年もまえのことなのに、居間でも彼の笑顔が夢に出ます。
私の浅はかさからの、つらい経験です、
風俗の敷居がさがってるけど、リスクはむしろあがってます。
自分を大事にしてください。
337 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/07(土) 18:47:37 ID:jBE0TA4m0]: 風俗とかチャットレディとか、みなさんわりと自尊心ないんですね・・・。
それがふつう？
338 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/07(土) 19:39:07 ID:VzwmxYNQO]: 自尊心ないとかじゃなくてさ…
切羽詰まってるんだと思う！
その言い方はどうかな…
色々あるんだよ。風俗は止めたほうがいいと思うけどさ。
339 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/07(土) 19:53:52 ID:3ibStbVC0]: 切羽つまってるんなら、他にも方法なくない？
340 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/07(土) 20:05:58 ID:z1bxLQKV0]: そろそろスレ違いでは？

自分は、以前通っていたクリニックでコロコロと診断名が変えられ、
薬も合っている気も効いている気もしなかったので病院を変えてみたら
双極性障害の診断でした。
あのまま、間違った診断名に対して処方された合わない薬を飲み続けて
いたらと思うと…。

ドクターショッピングも良くはないけれど、セカンドオピニオンの
大切さを身をもって知った出来事でした。

皆さんの症状が、少しでもゆっくりにでも、良くなりますように。
341 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/07(土) 22:45:22 ID:5YoHt1Bo0]: 欝のときは自尊心もプライドもなくなるよ　第一、自分なんてどうでもいい存在としか思えないんだから
チャットレディの経験はないけど　他人とじかに顔合わせるより楽と思う
時間の自由もききそうだし。
ヘルスとかはＨＩＶ以外にもいろいろ病気貰いそうで危ないよ。肝炎なんかもうつるよ。
342 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/07(土) 23:33:51 ID:XJE67/vq0]: >>334
元セクキャバ嬢で、元チャットレディです。

はっきり言って、セクキャバのほうが楽ですよ。
その延長でチャトレを考えてるなら、ちょっと甘く見すぎ。
全然｢気が楽｣なんてもんじゃないです。

お水系の仕事でメンヘラになる人も多いけど、
チャトレはもっとひどくて、ほぼ全員メンヘラといっても過言ではないくらい。

私は、チャトレの少ない時代にかなり儲けましたが、それでも
ログインできない(精神的に無理)な日もありました。
今は芸能人レベルの顔じゃないと売れない時代になってるから、
売り上げが｢０円｣の日も普通にあると思う。
儲けられると思ったら大間違いです。体壊す方が先だと思う。

私は逆に、こういうのをやってきたからこそ、｢今はもうやらない｣って思える。
こういう世界を知らない人に、｢自分を大事に｣とか綺麗事言われても、全く心に響かない。
｢お前に私の心の何がわかる？｣ってカンジで。
自分の心が大事だからこそ、やる人だっているんだよ。

とりあえず、>>334さんに対しては、
｢思ってるほど儲からない。体がもっとひどくなるだけ。
焦らずゆっくり療養して、治ってから普通に働けばいいんだよ。｣
とだけ伝えます。
343 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/08(日) 00:37:52 ID:DsUkGcLT0]: >自分の心が大事だからこそ、やる人だっているんだよ。

そうなの？
よくはわからないけど・・。
まあ、しないで済んでいる人は恵まれているのかも・・。
でも、するまえに自分には到底出来ないとおもわれる。
身体丈夫なら掃除婦のほうがいい。自分のケースだけど。
344 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/08(日) 10:38:39 ID:4pD8Qw320]: 自分の心が大事だからこそ、やる人だっているんだよ

それは同意しかねる

私の場合は親から暴力、兄から性的虐待受けてて凄く落ち込み誰にも言えないし
（親は兄の事を私以上に可愛がっていた）
毎日いつ来るか分からない不安と自分は汚れてると感じ
風俗の世界に入ったことがある　
ある意味リストカットみたいな感じ

大人になっても毎日思い出すのに連絡を取りあっている
なんなんだろうか
自分でも分からない
345 名前：342 mailto:sage [2007/07/08(日) 15:08:16 ID:W+a9cuxL0]: >>344
うん。そういう意味で書いた。＜自分の心が大事

普通に、親に愛情注がれて育った人にはわからない感覚だと思う。
(私も虐待経験者)
大事と言うか、｢自分の心を保つため｣かな。
自分を必要としてくれる逃げ場を作るって事だと思う。

私はやって良かったよ。
自分が思っているよりも、自分が魅力的だってことがわかった。
自己評価がすごく低くて、実は結構モテるんだけど、
モテる理由もよくわからなかったんだけどね。

｢目的達成したので卒業｣って感じです。
346 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/08(日) 15:52:50 ID:DsUkGcLT0]: >自分が魅力的だってことがわかった
そういうことでモテたっていう気分が・・。

やはり世界がちがうなあ・・。
347 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/08(日) 16:07:03 ID:W+a9cuxL0]: >>346
ん？
モテるのはリアルの話ですよ。

自己評価の低い子だったから、リアルでモテる理由がよくわからなかったって話。

そりゃ指名はそれなりに取ってたけど、それをモテるとは言わないよｗ

まぁ、住む世界は違いますね。
348 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/08(日) 16:16:47 ID:OAZaa6e70]: うーん荒れそうな話題だからもうやめようよ。
349 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/08(日) 21:42:21 ID:2aa6aDJK0]: 自分を守るためだとの理由をつけて、
「お前に私の心の何がわかる」
って、周りを傷つける人は嫌だ。
メンヘルだからって誰もが同じとは限らないよ。
ナイフを振り回して歩いているような人は怖い。
過去に酷い目にあってきたからって、
誰にも許してもらえる免罪符になるわけじゃないのに。
辛い辛いと寄りかかってくるから、必死で受け止めているのに、
「奇麗事はいらない」
とか平気で言うことを自慢げに語るのはなぜなの？
350 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/08(日) 21:55:29 ID:tJtn+RQ5O]: 女性のメンタルな部分は、生活やお金と深ーく、結び付いてるし、
［これだけで生活成り立たせるのが妻の役目だろ！］みたいな、
バカ夫も多いわけで、なかなか切り離すのは難しいなぁってのが実感。
明日の千円がないときは、自尊心だろうが体だろうが売りますよ。
子供や家族に恥をかかせたくないと思えばね。
泥棒や万引きよりいいじゃん？て無理に納得してね。
でも、環境も旦那も妻の苦しみや悲しみを理解するはずも、
知ることもなく［なんとかなってんじゃねーか］と。こうして、妻はますます泥沼に。
なんとか生活できるようになった今も、いろんな意味で忘れません。
やらすにすむなら、やらないほうがいい仕事です。
351 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/08(日) 22:09:12 ID:2aa6aDJK0]: >>350
結論は同じだが、理解できない。
352 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/08(日) 22:13:03 ID:x0WoDM5P0]: >>349
ＡＣにはありがちなことだけど、人との距離のとりかたがわからないんだよ
依存できそうな相手にとことん甘える、ひどいわがまま言う人もいる。
私は逆に健常者のふりしながら対人関係ではガード固めて、親しくしないようにしてる
人と付き合うのってすごく疲れるから。
353 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/08(日) 22:23:25 ID:2aa6aDJK0]: >>352
私もAC傾向にあるけど、352と同じような対人関係を作ろうとしているよ。
依存して疎まれたらと思うとビクビクしてる。
あなたのいうとおり人と付き合うのはすごく疲れるよ・・・。
354 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/08(日) 23:28:11 ID:ZLfSSEo70]: 私も父親から性的虐待があってフラッシュバックに悩むときがある。
自分の胸を殴ってしまう。
355 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/09(月) 00:04:49 ID:reB8fUHLO]: 本が読めなくなった
テレビを見なくなった
やる気が出ない
ため息が多くなった
衝動買いが多くなった(でも高価なものじゃない)
356 名前：334 mailto:sage [2007/07/09(月) 00:31:55 ID:ng0D6pM20]: 最初に風俗の話題を出したものです。
なんだか荒れて（という状態でもないと思うけど、論議の対象というか）しまい、すみません。
いろいろ眠れないときにチャットレディについて調べましたが、
プライドとかそういう問題ではなく、私にはできないかもと思いました。
（自分にすごく自信がないし、カメラを買うお金や顔だしなど心配点が増えてしまったため）

>>342さんの
>｢思ってるほど儲からない。体がもっとひどくなるだけ。
>焦らずゆっくり療養して、治ってから普通に働けばいいんだよ。｣
という言葉をしっかりと焼き付けました。

冷静な判断ができる状態ではなく、プライドや、自分を大事にする心が著しく欠けているのは自覚しています。
自分なんてどうでもいい、本当に役立たずだと思う反面、
必要のない子として育てられたような気がして、
外では、人に評価されたくて、必要とされたくて、無理して愛想を振りまいてしまう。
根本的に性格を変えるしか鬱からは抜け出せないですね。

「これでちょっと考え方が変わったよ」など、このスレのみなさんのおすすめの本はありますか？
何か、魔法が解けるように気持ち（性格）が変わらないかな…
そろそろROMに戻ります、長々とすみませんでした。レス下さった方ありがとう。
357 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/09(月) 00:46:00 ID:c5AAmimV0]: フラッシュバックはきついね。
フラバが出てくると落ちてきているなと思う。

母親と接触を断って半年、このまま一生関わりたくない。
だけど時々思うんだ。
親が死んだらどう感じるのか・・・って。
358 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/09(月) 01:19:02 ID:+lYRQZ4R0]: うちの母も毒親。接触を絶って２～３年かな。
何か買ってあげると連絡が来ていた。
「いりません」だけ書いて返信した。
359 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/09(月) 03:11:48 ID:k+DyOkX60]: >>357
母親との関係を断ってもう16年になるけど
未だにあいつが生きてるのかと思うと恐怖感で押しつぶされそうになる。
あいつが死ぬまで追われてる気分は消えないのかなぁと。

ストーカー規正法の援助受けて住所とかばれないと分かってるのに
未だに落ち着いて暮らせなくておびえてる。
360 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/09(月) 10:40:01 ID:g9PPKeOi0]: つらさに耐えられず、先週思い切ってメンクリにいってきました。
押しつぶされそうなくらいの胸の圧迫感があり、息が苦しくて
内科でレントゲンや心電図をとっても異常なしだったので。
初心のためか病名は言われなくて、薬をもらって1週間後に予約を取りました。

ぐぐって呼吸法とか爪もみとか試してるけど、なかなか良くならない。
なぜこんなことになったのか、私はこんなに弱い人間だったのかと情けない内です。
今週行ったら病名聞いてもいいのかな。
せめて病名だけでも知りたい。
361 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/09(月) 13:35:16 ID:dZm93c4MO]: ［こんなに弱い人間だったなんて…］
自分を責めてもいいことはなんにもありませんよ。
やめましょう。
みんな弱いんですよ。
今はたまたま体に症状がでてきただけ。
弱いと責めずに、疲れちゃったのね、
可哀相に…と、自分を甘やかしてあげましょう。
薬が効いてくれば楽になれるし、幸いあなたは早めの受診だったようですから、
きっと楽になれる日も早くきますよ。
○○しなくちゃ…と思うことをやめて、少し気楽になって休んでください。
どうしても自分がしなくちゃならないことなんて、
本当は少ないですよ。
まわりに助けを求めてみましょうよ。
お大事に。
362 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/09(月) 14:57:02 ID:SVzlaKmF0]: 毒親持つとつらいよね
親だから愛さなくてはならないという義務感葛藤がある
363 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/09(月) 16:17:47 ID:sjY5NUBr0]: 誰でも毒親になる資質は持ってると思う。
子供に過度に期待したり自分の成し得なかった夢を投影したり。
親は自分が好きで子供を産んだだけなのに。
そのプレッシャーに押しつぶされてメンヘラになる子供って
案外多そう。
364 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/09(月) 16:33:16 ID:lcaC9lOG0]: 今年４月に転勤で引っ越してからずっと気分が沈んでいて
昔のいやな思い出や、ささいな事を一日中考えている感じで
眠れてはいるのですが、夜中に目が覚めて２時間くらい眠れない事も多く
夜中に目が覚めた時は涙が出てきてしまい、とてもつらい気持ちになります。
メンタルクリニックに電話してみたのですが、３か月程先まで予約待ちが
あるそうです。早めに受診したいのに・・・
365 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/09(月) 17:56:29 ID:ydpl6Qe6O]: >>364私も今度引っ越すから他人事とは思えません…
なんか色々あって今までで一番辛い。疲れた。
366 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/09(月) 18:33:02 ID:PVex/UFUO]: 毒親が死んでも苦しみや生き辛いのは治らない
些細なことがフラバを引き起こして嫌になる
まぁ親が死んだ時はやっと死にやがったと嬉しかったが
老衰で何の苦しみもなく死にやがったのが悔しい。
家族や友人から愛され慕われているのに癌や難病で苦しみながら亡くなる人もいるのに
なんであいつはあんなに楽に死んだんだ！
367 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/09(月) 18:52:10 ID:TnfshpK20]: なんかこのスレ変わったなあ。
愚痴の吐き捨てなら、メンヘル板に行けばいいのに。
読んでたら具合悪くなりそう。
368 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/09(月) 19:42:10 ID:2qOO+iHl0]: 愚痴の吐き捨てなんて何処の板にもあるよ。
主婦板なんて9割が愚痴。
369 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/09(月) 20:02:09 ID:m7B74kEG0]: 毒吐きの場があってもいいじゃないか。
流れはその時その時で変わるんだし。
370 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/09(月) 22:26:34 ID:f1kY53fj0]: >>366
カウンセリングを受けたらどうですか？
私も毒親のことで苦しんで苦しんで、憎くて怖くてどうしようもなくて。
病院じゃ症状を聞いて薬を出してくれるだけだから、
（親が憎い→眠れない→睡眠薬みたいに）
根本的な解決になっていないと思ってカウンセリングを受けた。

カウンセリングを受けて5ヶ月、かなり良くなったよ。
親にされたこととか、幼い頃からの満たされない思いや、憎い気持ちとか、
親に脅されたり泣かれる悪夢とか、全部全部吐き出している。
最初はこんなんで何か変わるのかな、と半信半疑だったけど、
だいぶ、親のこと、気にならなくなった、考えなくなった。不思議。

「親のこと、許さない」と私はいつも言って、
先生は「許さなくていいんです」と言ってくれます。落ち着きます。
371 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/09(月) 22:30:39 ID:f1kY53fj0]: >>367
病気だから病院に通っているわけで。
病人だからフツーの精神状態じゃなくても仕方ないよ。
372 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/09(月) 22:49:33 ID:PbdR3Bqk0]: >>367
このスレに何求めてるの？
流れなんてその場その場で変わるし、メンタル的な問題抱えてる既婚者ならではの
共感できる辛さや気持ちがあると思うよ。
妻の立場、母親としての立場ならではの悩みがある。
373 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/09(月) 23:05:13 ID:oC6AC4V10]: >>372
>既婚者ならではの
>共感できる辛さや気持ちがあると思うよ。
>妻の立場、母親としての立場ならではの悩みがある。

そういう話ともかぎらないみたい。
毒親の件。既婚者でなくてもおなじ悩み抱えるひとはあるだろう。
よけいな突っ込みかもしれないが・・。
374 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/09(月) 23:21:00 ID:+cwZuYZv0]: >>370
ありがとうございます。　通院できる範囲では評判のいいクリニックに通ってるのですが
アダルトチルドレンの専門家って、地方にはなかなかいないようです
ローンと息子の学費で経済的余裕もないし、、、
本を読みながら自分でできる認知療法もありますが、うかつに実行して鬱が悪化するのが怖い

>>367
メンヘル板で子有り、鬼女は叩かれることが多いんです、「メンヘラなのになんで結婚や子供作るんだ」
結婚してから発病する人もいるのにね。
375 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/10(火) 00:40:01 ID:qtasu9zt0]: >>374
いや、べつに鬼女メンへらスレがあってもいいけど、
やれあいつは既女じゃないとか言ってストーカーまがいして苛めている女がいたっけね。
既女がなにか特権みたいに思っている可笑しさ・・。
メンヘルとおもえば許せるかｗ
376 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/10(火) 00:47:39 ID:DaKnpYJF0]: >>374
結婚してから発病しました。
今思うと独身の頃からメンヘラだったのに、新聞の人生相談等で主婦の心の悩みを読んで
主婦なのにどうして？と思ったことがありました。３０歳くらいになれば、
この苦しみも治るだろうなんて漠然と思ったことも。とんでもありませんでした。
377 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/10(火) 04:13:08 ID:Ss/05yDjO]: 認知療法っていうほど大袈裟じゃなくても
飲んだクスリとか落ち込んだ原因を日記(それこそチラシの裏にでもw)書いてみたり
辛かったら窓あけて深呼吸してみたり
お金をかけずに出来る気分改善方法はいろいろあるよ。
やってみたら？
378 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/10(火) 08:07:39 ID:1RSY+/4z0]: おはよう。

今日は涼しくてすごしやすいよ。
379 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/10(火) 11:07:06 ID:Y/OzWMlU0]: >>370
377さんが言うように、日記をつけて状態を観察するだけでも
意外と良くなったりするよ。
380 名前：379 mailto:sage [2007/07/10(火) 11:10:06 ID:Y/OzWMlU0]: 370さんではなく、374さん宛でした。
381 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/10(火) 13:45:00 ID:1RSY+/4z0]: よし！風呂掃除ができたぞ！

子のお迎えに行ってくるﾉｼ
382 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/10(火) 13:53:05 ID:CwYP1CSd0]: ﾉｼってどういう意味？
383 名前：381 mailto:sage [2007/07/10(火) 14:13:26 ID:1RSY+/4z0]: ただいまですw

>>382
バイバイという意味で使いましたよ。
384 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/10(火) 15:25:11 ID:XrwFojrH0]: >>382
手を振ってるように見えない？
385 名前：374 mailto:sage [2007/07/10(火) 22:20:59 ID:IJrm8qb90]: みなさんのアドバイスで、日記てほどじゃないけど、覚書程度かいてみました
最近の出来事、、、
終わりは全部「早く死にたい」
今日もストレスがきつかったので朝から坑不安薬と頭痛薬飲み続けて一日終わりました
実家もダンナも猛毒人間。青酸カリのほうがまし。
386 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/10(火) 22:39:51 ID:ABhf/jG2O]: 眠剤が効かなくなりついＯＤしてしまいます。
そうすると眠れるんだけど次の日一日中寝てしまう。
今日も銀行に行かなきゃとお昼に起きたんだけど
酷い倦怠感と眠気で断念。
ｺﾞﾛｺﾞﾛして寝たり起きたり繰り返し気がついたら９時(･･;)
どうしたらいいんだろう。
もう疲れた、終わりにしたい。
387 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/10(火) 23:13:46 ID:Y/OzWMlU0]: 私も先週末から、生理でだるかったのもあって、もう4日もごろごろ、うつらうつらしてしまった。
でも、自責の念を持つことはないよ。
病気なんだからね。仕方がないことなんだよ。
斉藤茂太さんの本とか読んでると、病気が治ると自然にごろごろしなくなる
みたいなことが書いてあったから。
ごろごろするのも療養のうちさ、とごろごろしていればいいんだよ。
388 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/10(火) 23:37:18 ID:bv8FQg6F0]: >>386
お医者に相談して他の眠剤に
してもらったほうがいいかもしれないそうですよ。
389 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/11(水) 01:19:56 ID:XvY+9Zy40]: 仕事のストレスで不安神経症になってしまい、仕方なく仕事を辞めました。
仕事を辞めて約１年。きちんと服薬もしています。
それなのに、一向に良くなる気配がありません。
医者に言ってみても、「不安がなくなれば良くなる」と。
不安の原因である仕事を辞めたのに何故？
不安神経症というものは、一度罹ってしまったら一生治らないものなのでしょうか。
390 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/11(水) 01:42:43 ID:wQNGaIjZ0]: 受診を始めた頃は絵に硬いようなうつ症状があって
本が読めない、涙がとにかくでる、死ぬことが怖くて頭から離れない、過去のフラバ
服薬をはじめるとそれらは劇的になくなったり、軽くなったりした。
だけど、根本的なところは気長にやるしかないみたい。
人の中で神経を使いすぎること、やりすぎると起き上がれなくなること、睡眠障害etc
薬だけではなく、メンヘルにもリハビリが必要なのかもしれないと思うこの頃
きちんと服薬は基本だな。勝手に減薬は怖い。
391 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/11(水) 02:43:54 ID:nsyGcH7oO]: 鬱鬱して動けないでいると…
この先ずっと家事して子供産んで育てて…
なんてできるのかな、できっこない、
もう無理、って考えて消えたくなる。
392 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/11(水) 07:52:05 ID:zwa5xpxLO]: この所眠剤がないと眠れない状態で(ルボックスとYパックスも併用)
起きてもクスリが残ってる感じで不快だったけど
猫のブリーダーさん宅を訪問して
子猫に囲まれて半日遊んだら
クスリつかわずに熟睡&さわやかな目覚めｷﾀｰ！
動物の力ってすごい！ふわふわ、もふもふに癒されました
…アレルギー奥様にはおすすめできませんが
393 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/11(水) 10:28:01 ID:SZvSesJj0]: >>389
>不安神経症というものは、一度罹ってしまったら一生治らないものなのでしょうか
不安のほんとうの原因がわかっていない、取り除かれていないんじゃないでしょうか・・？
カウンセラーが役立つかも。
394 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/11(水) 11:12:17 ID:E5GITy0Q0]: >>389
私とすごく似ていますね。
私も職場のストレスで離職してから１年経ちましたがまったく良くなる気配はありません。
病名は「軽いウツ状態」のように言われましたが、はっきりは言ってもらえません。

不眠と今後の不安、というか生きていても意味がないきがして・・・
何をしても楽しくないし、何もする気も人と会う気も起きません。
カウンセリングを受けたほうがいいのかなぁ。
395 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/11(水) 12:29:15 ID:M0CUpqDR0]: >>392
イヌやネコとと遊べるの、いいなぁ。
可愛いんだけど、イヌは怖いし、ネコはアレルギーだし。
想像の中で遊ぶことにしてペットショップを頻繁に覗いていますｗ
金魚は飼っている。世話が楽だし、死んだときのショックも小さい。
ひらひらしたヒレで水の中をゆらゆら泳ぎ回るのを見るだけで癒されます。
大きくなれよ～。
396 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/11(水) 20:34:47 ID:jaF6NXAA0]: 私も犬飼っててかなり心のよりどころになってるけど
調子悪い時の散歩が苦痛。
起き上がれない位辛い時でも外に出なきゃいけないもん。
室内オンリーの小型犬とか猫なら良いかもね。
あと>>395ﾀｿの指摘の通りいつか死んでしまうのが怖い。
多分調子崩れると思うから今からｲﾒﾄﾚして心の準備してる。

>>316
大丈夫？
準備とかで色々忙しくて大変だよね。
健常者の感じる「大変」とは全然質が違うんだよね。
私も３月に今の家に引っ越したんだけど、それだけでかなり大変でこのスレには世話になったよ・・・。

引越しとは比べ物にならないけど、今日免許の書き換えに行って来てかなり負担でした。
伸ばしに伸ばして明日締め切りだったからいかざるを得なかった。
でも伸ばしてることで余計ストレスになってたかも。
なんてことない手続きなのに、外に出るのも電車の乗るのも苦痛。
397 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/11(水) 21:59:43 ID:rC42CHg2O]: 昼夜逆転で昼間寝てしまうから用事がこなせない
買い物に行くのが苦痛になった
ご飯が作れないと罪悪感がわく
とにかく体がだるくてソファーに突っ伏してるだけ
涙しか出てこない
やることがたまっていくと強迫観念に苛まれる
通院・服薬してもう６年だけど治る兆しがない
消えてしまいたい
厄介者でしかない
398 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/11(水) 23:24:51 ID:JqGcvL2V0]: 最近、朝お弁当を作ってみんなを送り出すと、どうしても起きていられない。
結局ソファーでうつらうつらして10時近くまでだらだらしてしまう。
起きてもだるいし頭も重いし、夕飯までにできることは風呂掃除か、トイレ掃除か、
ザーッと掃除機かけることのどれか。
去年の今頃はもっと元気だったのに。一日2回も昼寝したりで焦ってしまう。
でも動けない。
躁鬱2年目になりました。
399 名前：３８９ mailto:sage [2007/07/12(木) 01:17:02 ID:ykdSQxFT0]: レスいただいた方、ありがとうございました。
仕事以外に原因は考えられないと自分では思っていたのですが、
別の部分に何か不安の原因があるのかもしれませんね。
（自分では自覚がないのです）
カウンセリング、良さそうですね。今度の通院日に医者に言ってみます。
400 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/12(木) 02:04:36 ID:uDwxym830]: >>386
私もそんな日があるよ。

翌日に用事があって
「明日ちゃんと起きなきゃ」と思うと、もう寝れない。
２，３時間経った時点で眠剤を少し足すんだけど
「寝なきゃ、寝なきゃ」と思うとギンギンに目が冴えて朝・・とか。

そうすると、また睡眠サイクルがめちゃくちゃ。
今日も昼過ぎに起きて（12時間睡眠くらい）、
ボヤ～っとした状態で嫌になった。
「規則正しく」寝れれば、かなりこの鬱々とした状態もよくなる気が
するんだけど、睡眠コントロールが出来ない。
401 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/12(木) 11:06:39 ID:qLzir2G80]: >>398
朝起きて、お弁当作って送り出しているだけでも凄いえらいって！
その後昼寝（というか朝寝）したからって誰に迷惑がかかるっていうの？
自分のペースで生きればいいのよ。
402 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/12(木) 18:54:46 ID:+4uBgta60]: 401ｻﾝのいうとおり。
みんな自分を責めすぎだよ。だらだらしたっていいの。
病気なんだから。そうなっちゃうの。
良くなったら自然とだらだらするのに飽きて働けるようになるんだって。
その間に出来る家事をひとつでもやっているんだからえらいじゃん。

朝寝坊・昼寝→誰にも迷惑かけてない
掃除・洗濯→一週間に一度でもできたら回ってける。やらなくても死なないｗ
食事→作らなくてもコンビニだってデリバリーもインスタントもあるぞ。手抜き万歳。

自分は寝つきが悪いけど、眠るまでの1時間半ぐらいは、
若いときのクスっと笑えることや楽しかった旅行を思い出したり
「好きなアイドルに求婚される自分」とか馬鹿な妄想をしたりしているよｗ

薬の助けを借りながら、気楽に生きようよ。
“元気”な人と比べるのは無意味。病気なんだからね。
自分で自分を責めなくていいんだよ。
403 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/12(木) 19:19:06 ID:hIgXW9w+0]: んまあそうだね。

でも、そろそろ一生を終えるひとにとっては独特な焦りがある。
404 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/12(木) 21:24:01 ID:VDYDmqet0]: >>401
>>402
あたたかいレスをありがとう。
これじゃいけない、家族に迷惑かけちゃいけないって思いすぎていたのかも。
あんまり元気じゃない自分も受け入れなきゃね。
薬に助けてもらいながら気楽に暮らしてみる。
ほんとありがとう。
405 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/12(木) 21:28:51 ID:qyPl6wC00]: 今日、先生に言われたよ

「先のことを考えて焦る必要はないのよ」

今がなくちゃ先もないものね。
406 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/12(木) 22:20:17 ID:9NlCHrxM0]: うんよいことばだ。
407 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/12(木) 22:34:14 ID:hIgXW9w+0]: そうだね。

でもあたしへの嫌味にきこえちゃった・・ｗ。
408 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/12(木) 22:58:07 ID:uDwxym830]: >>402
読んでて私も気が楽になりました。
「こんな自分」を確かに責める時があるんですよね。
で、責めて落ち込む。。。orz

でも、「そうだ、、、私って通院してる病人なんだ」って
忘れてた。

印刷して貼っておきたいくらいですｗ。
409 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/12(木) 23:10:19 ID:qyPl6wC00]: >>407
ごめん・・・あなたのことを考えていなかった。

子供の学校で講演会があって、精神保健福祉士の方のお話を聞いてきたんだ。
その先生の公演を5年前にも聞いて、
自分の辛さや親との関係が当たり前のことではないと気がついたんだ。
鬱だと気がついたのもそれからだった。
今日、その先生と二人で話すことができた。
鬱の私と関わることで旦那にも心労がかかり彼も鬱になってしまうようなことはないだろうか。
私のような者が母親で、子供たちが将来私のようになってしまったらと思うと怖い。
そんなことをきいたとき、先生は>>405のような返事をくれたの。
それを聞いたら涙が止まらなくなってしまって、そんなわたしの頭や背中をさすってくれたんだ。

今日の出会いを大切にしようと言ってくれた。
今日のことは一生忘れない。
410 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/12(木) 23:31:23 ID:fyzUNhRFO]: >>405

あなた、疲れているんじゃない？
嫌味かと思ったとかマイナスなことを考えるときは、疲れているときだよw
411 名前：410 mailto:sage [2007/07/12(木) 23:33:53 ID:fyzUNhRFO]: 407へのレスでした
412 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/12(木) 23:34:21 ID:BeHET6bZ0]: >>410
ん？レス番間違ってる？
413 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/12(木) 23:35:32 ID:BeHET6bZ0]: あ、ごめんね。かぶっちゃって。余計な事をいいました。
414 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/12(木) 23:42:20 ID:hIgXW9w+0]: >>410
また叩かれたかｗ
やさしくないひとたちだね。
あんたは疲れてないのね。元気一杯なんだ。なら慰めも必要ないじゃない。
既序盤メンヘル板なんでしょここは。

>>409
わかりましたよ。あんしんして。気持ちわかります。
415 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 00:02:22 ID:fyzUNhRFO]: >>414

どうしたの？叩いているつもりはなかったよw
>>405に対するレスを見て疲れているのかなと思ったのよ。
疲れているときはトゲトゲしてしまうから。
元気じゃないよ、夕方まで起き上がれなかったし、頭もぼーっとしてるよ。

まったりしようよw
416 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 00:05:41 ID:tqEF3ibX0]: ここはメンヘルがあつまるところだから思い遣りあるレスをと常々いわれているみたいだけど・・？
あなたは元気なんだからここに来なくていいよ。

＞疲れているときはトゲトゲしてしまうから。
＞元気じゃないよ、夕方まで起き上がれなかったし、頭もぼーっとしてるよ。
そんならそれ自分に言ってよ。

＞まったりしようよw
それも、ご自分にどうぞ。で、なんで草生やすかな？全然可笑しくないよ。
417 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 00:06:34 ID:YuVWpOKy0]: これこれ
418 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 00:11:38 ID:YuVWpOKy0]: >>415

>>416はタダの自己中だから相手しなくてもいい。
疲れているのなんて労わってやる必要なし。

まったく優しくないのはどっちなんだか。
狂犬みたい。
これからしつこいレスがつくと思うが、スルー推奨。
419 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 00:18:39 ID:IwB5S1YaO]: お互いメンヘルだから仕方ないよw
420 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 00:21:56 ID:tqEF3ibX0]: >>418
>これからしつこいレスがつくと思うが、スルー推奨。
スゴイ予言。

誰だか知らないけどあなたは性格悪い。メンヘルだからってなんでも許されるものじゃない。

そもそも元気ない人、疲れている人がくるところでしょ、ここは。
あなたみたいに意地悪する元気があるひとはここにこないほうがいいわ。
421 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 00:24:20 ID:YuVWpOKy0]: >>420
元気そうね。
422 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 00:37:14 ID:tqEF3ibX0]: >>409さんの気持ちはわかったし、その後いやなやりとりはない。
なのに複数の他人がわたしを寄ってたかって攻撃する。

鬱とかメンヘルっていうひとが集団いじめをするのですね。本性みたり。
そっとしといてよ。
423 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 00:39:10 ID:eAsXWNAt0]: 時々こんなこともあるけど、仲良くやりましょうよ。

仕切りなおしー
424 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 00:45:55 ID:YuVWpOKy0]: 409さんの気持ちがわかったって、その上から目線は何？
あなた嫌味に聞こえたとか書かれたほうの気持ちは考えた？
425 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 00:48:29 ID:YuVWpOKy0]: 一番スルーしてないの私だな。
ごめんよ>>423
426 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 00:58:30 ID:IwB5S1YaO]: 422みたいな人はリアルでもこんな感じなの?
怖いな…どこで攻撃されるかわからないなんて。
感情をおさえることは無理？
427 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 00:59:07 ID:tqEF3ibX0]: >>ID:YuVWpOKy0
あなたとおなじ、２ちゃんする程度の元気はあるわ。

で、謝るならわたしに謝ってね。

＞あなた嫌味に聞こえたとか書かれたほうの気持ちは考えた？
考えたからフォローレスしたのよ。
あなたのほうこそ思い遣りない。

で、鈍感で決め付け厨はきらいだから、ここまでで終わりにするわ。
くれぐれも、集団で一人を攻撃するやりかたは謹んで欲しい。
428 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 01:02:44 ID:YuVWpOKy0]: >>426
多分、無理。

リアルってことはオフでということでしょう？
怖いと思うなら、距離を置くことが賢明だと思う。
私もオフなら触らない。
429 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 01:10:10 ID:IwB5S1YaO]: 怖い
427
のレス見たら涙が出てきた
母と言うことが似てる
怖い
どうしょう
430 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 01:14:02 ID:YuVWpOKy0]: >>429

PC消して寝る。
抗不安剤持ってる？
不安な時に飲む薬があるならそれを飲んで。
おやすみ。
私も寝るからね。
431 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 01:18:25 ID:YuVWpOKy0]: >>429
一時半まではここにいるから。

安心して
あなたへの言葉じゃないから。
すべてわたしに言われたことだから。
ごめんね、怖い思いをさせて。
432 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 01:24:58 ID:IwB5S1YaO]: ありがとう
433 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 02:00:34 ID:ntVW0M2AO]: 布団から書きこんでるから改行とか変だったらスマソ。
欝って分かってすぐ自宅療養して、
まず半年たったらだんだん家事とかできるようになって
家の事はこなせるようになってきた。
丁度その頃昔の職場から連絡きて週2日位働かない？みたいなお誘いがきた。
その時は段々調子よくなってきてたし、
週２、３日ならリハビリ兼ねて良いかもね
という医者のアドバイスもあって四月から働きだした。
でもやっぱり早かったのか最近調子激悪。
仕事始めてストレス増えたのと
自分のペースで生活できなくなったせいか過去最悪のレベルに落ちてる。
家事もちゃんとできてないのに、
イライラ当たり散らしたかと思うと泣き出したり自殺したくなったりする。
こんな人間生きている意味あるの？
私は割りと早婚で友人はみな独身でちゃんと働いている。
どんどん差がついて自分の存在価値がない気持ちが増してる。
家事もろくにできない、収入もろくにない。
笑顔で安らぎの場を夫につくってあげられない、きちんと働いている人への劣等感。
夫も最近ウンザリしてるんだろうなという態度をやんわり出してくる。
もうバラバラになりそう。
434 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 02:53:59 ID:SujS/Yv00]: ＞４３３さま
鬱病は調子が良くなったかと思うと急激な落ち込みがきたりして波のある病気です
半年しか療養していないのにお仕事を勧めるお医者さんもどうかと思いますよ
私も治療を始めてこの５年間、働いてもいません・家事もろくに出来ない時がほとんどです
奥様だけじゃないですよ
悪いのは病気なんです　奥様が罪悪感にかられる必要はありませんよ
お仕事を一度辞めて、またご自宅でゆっくりと休まれてはどうですか？
ｶｷｺ読んでいると、今奥様に一番必要なのは休養です
近くにいらっしゃったら直にお話を聞きに行ってあげたい気持ちです
とにかくｽﾄﾚｽの元になる事から自分を解放してあげて休ませてあげて下さい
とっても心配です
435 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 03:10:49 ID:jxxMJTHC0]: >>433
仕事、辞められない？

少し調子良くなって、動き出すと落ちる
「少し始めただけなのに」って思うけど
本当は、まだ、そこまで回復してないんだと思う
怪我とか痛みと違って、状態の把握が難しいし
気付くともう落ちてて
>こんな人間生きている意味あるの？
>きちんと働いている人への劣等感
って思っちゃう
この流れ、私自身の経験からも、すごくわかる
でも、こう思っちゃうのは、今は状態が悪いっていう
バロメーターだと思う
ウツが思わせてるっていうのかな
436 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 03:11:59 ID:jxxMJTHC0]: 続きです。

自宅療養で状態が良くなったのだから
そこが、あなたの居場所なんじゃないのかな
そうして、また、少しづつ状態が良くなれば
家のこともできるようになるし、ご主人に
笑顔で安らぎの場もつくってあげられるようになるよ
ゆっくり、少しづつね

今回、働きに出たことで、まだ、とても疲れやすいという
回復具合もわかったし、それはそれで良かったと思う

独は独で、仕事に疲れたり、行き詰ると
結婚してる友人をうらやましく思うもんだよ
それぞれ、自分の状態が悪いと人が良く見える
それも、ウツが治まってくれば、気にならなくなるよ

今は、きっととても疲れてる
ゆっくり休んで
437 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 03:13:02 ID:IBHvcSjlO]: 眠剤効いて、気持ち良く寝ていたのに、
二時に隣の部屋の子供のぎゃん泣きと、
それをどなりつける父親の大声で目覚め、もう眠れない。
男の人の怒鳴り声にトラウマがあるんで、ほぼ枕元で怒鳴られて、
過呼吸起こしそうになったよ…。
頭にきてドアにメモいれてきたけど、もう何度目か…。
朝までどうやって過ごそうか…。
タバコが増えるなぁ…。
438 名前：４３３ mailto:sage [2007/07/13(金) 13:51:20 ID:8mIx8c4G0]: 昨日はワイパックスをいつもの２倍飲んで寝ました。
そのせいか起きたら昨日よりは少しマシな気分です。
まとまりのない長文に温かいレスありがとうございます。

>>434
半年休職して、半年療養してたので実質丸１年は家にこもってたんです。
様子見ながらね・・ってことだったので週２日くらいにしました。

働き出して思ったのは、自分はただの怠け者なんじゃないかという疑問。
誰だって勉強、家事や仕事も何もせず遊んでﾀﾞﾗﾀﾞﾗ過ごしたいって思うんじゃないでしょうか？
私は鬱ではなく単なる怠け者で、我侭な人間なんじゃないかと考えてしまう。
それに週２日すらこなせないなんてｼｮｯｸでした。
同期はみな総合職で働いて休日も色々何かしらやっている模様。
仕事で大変そうな時愚痴とか聞いてあげるときもありました。
そういう時、
「みんな誰だってストレスを抱えているんだ。
でも自分は誰にだってあるストレスすらうまく処理できないんだ」
っていう劣等感でだんだん連絡取りづらくなってもう誰とも連絡取ってません。
社会からはずれてしまった感じがする。
かといって家の事もうまく回せてないし。何の点に置いても貢献できていない。
439 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 14:55:51 ID:IBHvcSjlO]: >>438
あなたか、仕事をしていなくても、家事が思うようにこなせなくても、
あなたがいてくれるだけでいいと思う人が、たくさんいるはずだよ。
人とそんなに比べないで、もう少しリラックスできないかな。
２ちゃんにはダラスレもあて、それはそれで認知されてるんだし。（笑）
今はまだ、そんなに頑張ろうとしないでください。
440 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/13(金) 16:00:19 ID:K9AzLqpr0]: >>438
昨夜の書き込みとこの書き込みを拝見し、思ったのは、
「何故そんなに人と自分を比べたがるのか」という事。

勿論誰にだって、誰かと自分を比較する所はある。
比較して、自信を持つか落ち込むかは相手次第。
でも、人には人の、自分には自分の考えがあって、生き方がある。
比較しようにも、出来ないものだってある。

折角仕事復帰をしたのに、それが却ってストレスになってしまったのは
とても悲しい体験だった事でしょう。
しかし、だからと言って、それで「劣等感」や「疎外感」を感じる事は無いと思う。
あなたにはあなたの生き方、生活のペースがあるのだから。

あなたはあなたのペースで、ご家族とゆっくりとした時間を過ごす。
ご自身の仕事復帰や、同期の方達との友情も大切な事だけれど、
もっと大切にしなければならない事が、きっとあると思う。
まずはあなたご自身の身体と心を、大切に労ってあげて下さい。
441 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/14(土) 13:35:09 ID:yCrqQzb10]: 雨だからか気分も落ちる
晴れてても落ちるんだけど曇りがいいな
442 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/14(土) 14:20:21 ID:5imjZ3oV0]: >>416はタダの自己中だから相手しなくてもいい。
疲れているのなんて労わってやる必要なし。

まったく優しくないのはどっちなんだか。
狂犬みたい。
これからしつこいレスがつくと思うが、スルー推奨。
443 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/14(土) 14:21:02 ID:5imjZ3oV0]: >>416はタダの自己中だから相手しなくてもいい。
疲れているのなんて労わってやる必要なし。

まったく優しくないのはどっちなんだか。
狂犬みたい。
これからしつこいレスがつくと思うが、スルー推奨。
444 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/14(土) 14:22:24 ID:5imjZ3oV0]: >>416はタダの自己中だから相手しなくてもいい。
疲れているのなんて労わってやる必要なし。

まったく優しくないのはどっちなんだか。
狂犬みたい。
これからしつこいレスがつくと思うが、スルー推奨。
445 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/14(土) 17:05:26 ID:RjJO936S0]: 騒音スレとここの住人です。

騒音おばさんは騒音スレでは比較的大人しくしてるよ。
自分のカキコの他人のふりしてレスつけたりしてるけど。
だからこのスレで威張っているのが不思議。
人を見て態度を変える人なんだと思った。
騒音スレで大人しくできるんだから、ここでも大人しくしていればいいのに。
446 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/14(土) 19:47:19 ID:ttEV7aGl0]: 前から思ってたんだけど
スレ変わってID変わってるのに何故同一人物と分かるの？
447 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/14(土) 20:04:17 ID:RjJO936S0]: 教えてくれる板があるから探してきて。
それに有名人だから。
448 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/15(日) 01:59:11 ID:H9i6TdR90]: >>441
同意。
世の中は3連休なんだよね。
ずっと雨だというしどうやって過ごそうか。
出かけると疲れる、家に居ると滅入る。
449 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/15(日) 11:09:27 ID:eO+Drgo00]: 読書しつつ寝逃げがいいのかな
450 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/15(日) 15:34:46 ID:+RRUJmv30]: ずっと調子悪い私に旦那がそろそろウンザリしてるっぽい…
直接責められなくても、態度や声色で分かる。
私も今は笑顔できなくて無表情で、イライラしやすく
素っ気ない物言いしかできないから、旦那の気持ちもわかる。
ごめんねって謝った方がいいだろうか。
451 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/15(日) 23:50:57 ID:BaPuWL6z0]: 私はだんだん張付いた作り笑いをするようになってしまった。
顔を会わせている時間だけでもと思って。
絶対に辛い事を言わない、何か言われたら「ごめんね出来なかったの」だけ。
どうせ話しても理解しようとしないし、原因はどこにあったのかは知っているし
上っ面だけの生活で満足してるようだから、もう私のことを理解して欲しい
っていうのは期待も望みもしなくなった。
「ごめんね、起きられないの」といった時に「どうした？」って言葉が出るまでは
どうにも変われないのかも…と考えてる。
彼を巻き込む事もしたくないし。
452 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/16(月) 11:03:16 ID:dpAwJPGiO]: 起きられない、家事が出来ないのは相手に申し訳ないけど自分を責めても治らないからね家事パートはできるけどそれ以外外出するのが苦痛孫を連れてダンナと遊びに来てるんだけどもぅ辛くてたまらない
453 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/16(月) 12:11:04 ID:sAEustRJ0]: 子供がいるのに鬱になるのって育児疲れから？それとも旦那さんの不理解から来るの？
子供いても淋しいのはどうしてかな？と思って。
煽りじゃなくて単純に知りたい。
454 名前：４３８ mailto:sage [2007/07/16(月) 14:36:52 ID:QfpVc0OT0]: >>439-440
レスありがとうございます。
寝たきり状態で動けずネットする気力もなかったので
遅れました。でもレスはすぐ読んでいました。涙が出てきました。
本当にありがとう。
欝の辛さを分かっている人がいるというだけで楽になる。
夫は気遣ってくれるけど、状態が悪い期間が長くなるとウンザリしてるのを感じる。

おととい病院に行き、薬がジェイゾロフトに変わりました。
マイナス感情とか自己否定の気持ちが消え頭がぼ～～～とします。
明日は仕事だ～・・・。
頓服もワイパックスからレキソタンに変わり、イマイチ感覚がつかめてないから心配だ。
455 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/16(月) 18:05:26 ID:E+hAxDQJ0]: ジェイゾロフトいい
不安感は消えないけど意欲はわく
それにしても腰が痛い肩凝りが酷い
456 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/16(月) 19:00:59 ID:IyzeGYHw0]: メイラックスからコレミナールまで飲んだけど、なぜか一度もワイパックスは飲んだ事ないや。
457 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/16(月) 19:28:52 ID:QfpVc0OT0]: >>455
私は感情の上下がカットされてフラットな部分だけが残された感じです。
焦燥・不安感はないけどやる気、興味も何もない。
ＴＶもパソコンも家事も全てどうでも良くなってしまった。
ＳＳＲＩでこんなにすぐ変化出るの？
数日前の自分の書き込み見たら全くの別人に感じます。
ここに書き込んでなかったら、
あんな風にパニックになって泣いていた事すら忘れてしまいそう。
頭がぼーっとする。

ところで、１月医療費が１万くらいかかるんですが、皆さんはどの位ですか？
あんまり収入ないから地味に家計に響くorz
こればっかりは節約できないし。
458 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/16(月) 20:52:39 ID:Pf/wJanf0]: 私もジェイゾロフト飲んでます。
まだ通い始めたばかりで、病名もちゃんと言われてないけど。
私の場合鬱じゃなく、不安神経症みたいなものだと思う。
一人で部屋にいると、胸が苦しくなって息ができなくなりそうになるんです。
アパートに住んでるんだけど、外の物音にいちいちビクビクしてしまって
特に苦手な住人が隣にいて、その人の車の音が聞こえたりすると
胸がギューっとなって苦しくなる。
頭では赤の他人だから関係ない、ってわかってるのになぜが苦しくなって
怖くなる。

病院では「セロトニンが足りない体質なんじゃないか」と言われました。
ジェイゾロフトを飲み始めたら、息苦しさは楽になってきました。
あと寝る前にデパスを飲んでるけど、飲むとぐっすり眠れます。
早く良くなりたいけど、先生には焦らないようにと言われました。
でも焦っちゃうなー。
459 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/16(月) 22:59:36 ID:7cKZwgee0]: >>453
もともとACで情緒不安定でしたが、鬱がひどくなり通院はじめたのが
娘の恋愛で(相手は旧弊な田舎の長男）ウチはリーマン家庭だからダンナが大反対
娘とダンナの板ばさみ＆息子が志望大学に合格して気が緩んだから。
一旦鬱発症すると完全にはなおりませんね
460 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/17(火) 01:39:06 ID:ZHwl60Wx0]: >>453
私は仕事と家庭育児の両立が難しかったのが鬱の原因だから参考にならないかもしれんが、淋しいと思うことはないよ。
単純な鬱と、背景にACやボダがある鬱との違いはけっこうあるのかなと思う
461 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/17(火) 01:56:52 ID:rLGsukNA0]: >>460
同意
462 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/17(火) 05:28:35 ID:+FIuIXwy0]: だんなさんにうざがられている書き込みをよく見ますが、うちの場合、
海外にいて私が鬱発症。ダンナは「日本に帰って治したら？」と
ていよく追い払われてしまいました。（思いやりからじゃないのは
あきらかだった）　今、子どもを抱えて、鬱悪化中。
463 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/17(火) 11:08:54 ID:O9g6yWt/0]: >>462
私も海外赴任中に妙に疲労感が強くなって、「子供の学校があるから」と
先に返された。
よく6年も持ちこたえたと思う。
その後、自分が鬱状態だと気付くまで2年ぐらいたっていた。
もう少し早く病院に行っていた方がよかったかなと思う。
464 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/17(火) 12:09:11 ID:3PHsSlGn0]: 私は今海外在住で、鬱です。自己診断だけど。
はじめの頃、周りにホームシックだと思われていたけど
そうじゃないのは分かっていました。
人生の選択を過ったとは思っても、やり直す勇気が無くて
グダグダしているだけです。
専門家に診てもらうには、まず町医者に会い、そこで
病院へ送るかどうか決められるので、自分の希望は通らないんですよね。
もう５年もヒキです。
不法侵入してすみませんでした。
465 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/17(火) 12:50:34 ID:27JIa1Xd0]: 午後いちで空腹時採血なので昼ごはん抜き
野菜ジュースうままー
466 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/17(火) 14:11:54 ID:rLGsukNA0]: >>465
次回の診察で採血を初めてすることになったのですが。
やっぱり空腹で望むべき？
467 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/17(火) 17:38:40 ID:v4xTsajx0]: メンクリというか、精神科に行こうと思っているのですが、
自分の今の症状というか、気持ちを上手く言える自信がないです。
上手く伝えるにはどうしたらいいでしょうか？
468 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/17(火) 18:17:51 ID:+FIuIXwy0]: >>467
初回は（初回に限らないけど）メモ必至です。ふだんから気がついた
ことをメモに書いておいて、診察のとき、それを見ながら話しても
いいし、話すのも億劫だったら、医者にメモを渡してしまえばいいです。
469 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/17(火) 21:34:10 ID:v4xTsajx0]: >>468
レスありがとうございます。
メモですね。
けっこうそういうの苦手なのですが、
頑張ってみます。
470 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/17(火) 22:59:33 ID:+FIuIXwy0]: >>469
きちんとしたものを書かなくても大丈夫ですよ。気持ちとか症状を
適当に箇条書きしていけばOKだと思います。
471 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/18(水) 12:39:45 ID:a0EnaU2x0]: >>464
病院は早く行った方がいいよ。
その国の事情も色々だと思うけど、眠れないとかイライラするとか
憂鬱だと言うのは、たいていの医者なら治療が必要だと判断すると思うよ。
無理しないで、ギリギリまで我慢しないで。
472 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/18(水) 15:09:41 ID:wP4l5KppO]: 吐き出させてください。
親の自営を一緒にやってる旦那。
私は28万もらうだけで、それでぎりぎりやり繰りしてる。
28って多いと思うかもしれないけど、社保なしだから、
住民税・国保・年金で軽く10万こえるんだ。
もちろんボーナスなんかかし。
いくらもらってるか私は知らない。
経理をやってるﾄﾒに電話して、いくらくれているのか、
差額が大きいなら天引きで財形してほしいと頼んだ。
私は欝で数時間しか働けず、でもそんな私の貯金を取り崩して補填してるから。
でも、ﾄﾒいくらくれてるのかも教えてくれない。
何かあった時に、困るから貯金したいのに。
ﾄﾒのバカヤロー！！
うちの夫婦が破綻しかかってるのは、あんたのせいだよー！！
いくら息子が可愛くたって、離婚でもさせたいのか？
メンヘラーな嫁なんか使い物にならないから、別れさせたいのかな…。
もうやだやだやだやだ！！
クソﾄﾒのバカヤロー！！
宝くじ当てて出ていってやるからな。
私が思い悩んで、今年になって20キロも痩せてしまったことすら気付かない女！
もー、やだぁ！！
鬱なんて、自分の気持ち次第だから、
もっと明るく頑張らなきゃ！
（よそでパートなんかしてないで、自分ちの土木業をやれってこと。
経理は自分・肉体労働を私にもさせたいらしい）
もっとどんどん外に出て、何でもやらなきゃ！とか言うんだよ。
最近の常識で、欝に頑張れは禁句なんてことすら知らないのね。
それともわかっていての嫌がらせ？
もうこれ以上無理。動けない。
どうしたらいいのかわからないよ…。
473 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/18(水) 15:25:45 ID:bvwGC8M20]: >>472
一回、旦那とトメの前で大声出せばいいよ
獣みたいにうおおおおおおぉぉぉぉぉ～って
がんばって！
474 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/18(水) 15:51:31 ID:VpQV31VD0]: >>472
旦那と自分の収入合わせて２８万？
475 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/18(水) 18:56:01 ID:MWQgGgjp0]: 嫁いだ先がわるかったねえ。
夫の給料もわからないなんて・・。

ﾄﾒがひどいところは結婚破綻する確率たかいんじゃないかな。
476 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/18(水) 23:22:03 ID:a0EnaU2x0]: >>472
家賃はどうなってるの？
同居だったら家賃なしでも辛いよね。
「貯金なんて出来ないからなんかあったらヨロシク｣
っていえたらいいけど…。
477 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/19(木) 02:15:02 ID:xWeLCn+j0]: はぁ～…一体いつになったら治るんだろう、この鬱。
昨日の診察時に「そろそろ働きたい」と言ったら、やんわりダメって言われた。
自分では大丈夫だと思っていても、他人から見るとまだまだなのかな…。
最低限の家事だけして、あとはぼーっとしている生活になって約２年。
自分の存在価値なんてないような気がする…。
478 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/19(木) 06:26:38 ID:K5SfuSlNO]: >>472です。
旦那から渡されるのが28万、私のパート代が6万前後。
私のパート代からは（給料の遅配のある旦那より確実なんで）、
私の車のローン約二万と、自動車保険（私のだけ）、
全労災の保険、3700円が引落になるため、手取りは三万前後です。
住居は賃貸。結婚一年目は同居しましたが、出てきました。
家賃と駐車場で76000円です。
旦那とふたりのため、公営住宅は所得限度にかかって、
入居資格がありません。
旦那の渡してくれるお金は各種税金・家賃・生保・光熱費をのぞくと
ほんのわずかです。
そこへ私のパート代を足して、食費にしています。
幸いなことに私の実家が農家のため、
お米代がかからないのが救いです。

結婚当初は自営でなく、会社員だったのでそれなりに生活できてました。
自営になり、給料が現金私になってから、こうなりました。
私がもっと働ければいいのですが、午前の仕事の他に五時間くらい、
週四回なんてのはなかなかありません。
通院でどうしても一日は休みが欲しいし。
欝の他に特定疾患もあるので、その定期的な検査もあります。
実家が帰れるような状態でないため、なんとか留まっているような感じです。
情けない話ですが、もう少しお金さえあれば…と思います。
姪からおさがりをもらった、大きな犬のぬいぐるみを抱いて、
夜ベッドに入る時だけが幸せです。

なんでこんなことになっちゃったんだろうと、辛いです…。
479 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/19(木) 11:22:10 ID:xWeLCn+j0]
480 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/19(木) 19:10:26 ID:w0ohOK8d0]: メンクリ通って完治した人なんているのかしら？
しばらく通わなくなって治ったかな？と思うとまた発症するし
いやになる。
481 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/19(木) 19:21:37 ID:0l472E7Y0]: 明日は病院。
だるいなぁ、髪ボサボサでやだな。
482 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/19(木) 22:16:21 ID:QL9ZpAIA0]: メンクリは５分診察で１５００円とられるし、決まった薬出されるだけだから
最初は薬の処方箋コピーして、かかりつけの内科で処方してもらってる。
鬱だけど家事やパートはなんとかできる中～軽度だから。
軽症鬱って治りにくいらしいから　死ぬまで鬱だろうな。
483 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/19(木) 23:04:14 ID:c8epS/ss0]: あー肩凝る
余計不健康になる
484 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/19(木) 23:25:09 ID:gZKhme+s0]: 公共のジムにはじめて行ってみた。
体力のなさに自分でもあきれたよ。
１時間もやってないし簡単なことしかやってないけど体が軽い気がする。
肩こりも楽になった。
知らない人の中に出るのは緊張するし知り合いに会ってもイヤなんだけど、続けてみようと思う。
485 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/20(金) 01:42:15 ID:WxAAVtPQO]: >>482
最初のをコピーして使い方回して実際は診察うけていないってことですか？
そんな事できるの？
問題ないなら私もやりたいなぁ。
一ヶ月５万で光熱費食費医療費雑費を
やりくりしてるからかなりｷﾂｲ。
欝悪化して薬増えたら家計が破綻する。
独身時代の貯金(私の)はあるが絶対使いたくない。
486 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/20(金) 04:01:51 ID:IGxC0jr9O]: >>485
そんなこと出来ないと思うんですが、実際どうなんでしょうね？
処方箋には日付が載ってるでしょうし、コピーって有効なんですか？？
それより自立支援制度受けたらいかがですか？
私は一割負担なので診察・薬大で毎回千円ちょっとです。
所得の低い方は無料になるはずです。
あまり細かいことまでは分かりませんので
かかりつけの先生に聞いてみて下さい。
487 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/20(金) 09:21:53 ID:Id56uJBk0]: 内科で出せる薬なら出してもらえばいい。
でも、内科での診療と薬代はやはり払うでしょう。薬局は旧い処方箋のコピーでは
薬出さない。一ヶ月から３ヶ月以内なら出してくれるところはあるけど。コピーじゃ無理でしょ。
診察も薬も同じ病院のばあいはお薬引換券くれるのでその引換券が３ヶ月くらい経っていても
薬もらえる。薬局は院外だとコピー持って行っても日付が入っているからむずかしそう・・。
488 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/20(金) 09:48:20 ID:f/hV9O+E0]: >472
欝のほかにも特定疾患って、そりゃカラダを大事にしなきゃ。
それなのにもっと働かなきゃって思わせるダンナやトメたちの仕打ちは酷すぎる。
まだ半年チョットなのに、今年で20キロ痩せたっていうのも目に見えて分かるのに
ダンナも親に言えないの？あんまりだ。
489 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/20(金) 10:06:57 ID:2G5yexf40]: コピーというのは内科に「こういうお薬を出してもらっていました」と言う意味で
コピーを内科の診察の時に持参して、内科で同じ薬の処方箋を出してもらい
薬局に持って行くという意味だと思うよ。
確かにその方が診察台＋処方箋代合わせてもメンクリよりも安いんじゃないかな。
490 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/20(金) 10:36:34 ID:HTXoMcWu0]: 内科で薬出してもらうだけだとしても
診察料は取られてると思うんだけど。

ちなみに処方箋のコピーは法律にふれます。
やってないと思うけど。
491 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/20(金) 10:48:30 ID:2G5yexf40]: そういえば、今はコピーしなくても薬局で出した薬が全部記載されている紙をくれるし
それを内科に持っていって同じ薬をお願いすればいいんじゃない？
（その希望を聞いてくれるかどうかは内科の先生次第だけど）

診察料は内科でも当然取られるけど
メンクリの診察料よりは明らかに安い。
492 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/20(金) 12:47:53 ID:fak3yeuVO]: 同じ症状が続くとは限らないから自分だと内科には頼めないな。
専門外だと処方箋出すのを嫌がる医師もいる。「うちは薬屋じゃないです」と。
そういう医者の方が信用できる気がする。
最近幸い？にも精神科で自立支援を適用してもらえるようになって助かった。
493 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/20(金) 14:09:30 ID:EujwcIXm0]: 自立支援は収入に関係なく申請できるんだっけ・・・。
494 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/20(金) 14:11:01 ID:Id56uJBk0]: >>478
そんなﾄﾒの言うことは柳に風邪と受け流しておきなさい。
もってのほかだ。

>>492
内科でﾒﾝﾀの薬だけだしてください、は駄目でしょうね。
すでに内科にかかっていて、マイナーな安定剤や眠剤をお願いするくらいは問題ないけど。
抗欝剤くらいも出してくれるかも。
495 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/20(金) 15:33:09 ID:zXRpQypa0]: 内科医がパキシルとかバシバシ出して問題が大きくなったと
何かで読んだ。
内容はよく覚えてないんだけど。
家のダンナは内科で眠剤貰ってるけど、私が飲んでるのより
シャープな薬。
私の知っている限りでは、メンクリでそれはあんまり出したがらない。
いいのかなーと思ってる。
496 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/20(金) 16:58:22 ID:lOmsUeTx0]: 今日はじめてメンクリ行きました。
疲れた。
497 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/20(金) 17:44:38 ID:HTXoMcWu0]: その気持ちよく分かるよ。明日はゆっくり休んでね。
498 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/20(金) 18:30:21 ID:zZl/QGrQ0]: みなさんは冠婚葬祭はどうされてますか？
もうすぐ義家の結婚式なんですが、今寝たきり状態で正直それどころじゃない。
しかし義母からは「体調整えてきてね」って念を押されてます・・。
行きたくない。人前に出たくない。
食欲がまったくなくて、ほとんど何にも食べられないし。
体力・気力・体重と、落ちる一方。
仕事もずっと休んでて、家事もぜんぜんできてない・・・
安定剤を飲んで、ようやく少し動ける程度・・
もうどうしていいやら、途方にくれてます。
愚痴っぽくなってすみません・・
499 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/20(金) 20:25:58 ID:gCoGI2E2O]: 私は妹の結婚式に点滴うち薬持参、式でデパスポリポリ食べて乗り切ったよ！
500 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/20(金) 21:47:51 ID:Id56uJBk0]: >食欲がまったくなくて、ほとんど何にも食べられないし。
>体力・気力・体重と、落ちる一方。
うーん、気の毒。
あなたが入院しちゃえば？
それがいいよ！
501 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/20(金) 21:50:37 ID:4dfviTyr0]: >>498さんの状態を読む限り、冠婚葬祭、キツイね(>_<)
私は大分良くなってきたけど親戚の付き合いはほぼスルーしてます。。
でも、結婚式となるとお薬飲んででも乗り切るしかないよね...
502 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/20(金) 21:52:16 ID:T7fwrgnOO]: ＞＞489
その通りです薬も抗不安薬だけだから
副作用などの危険な（ﾘﾀﾘﾝとか）薬は
ありませんから
リーゼは内科でも良く出されます
503 名前：可愛い奥様 [2007/07/20(金) 22:02:58 ID:GCtev74s0]: >>498
＞食欲がまったくなくて、ほとんど何にも食べられないし。
＞体力・気力・体重と、落ちる一方。
＞仕事もずっと休んでて、家事もぜんぜんできてない・・・
＞安定剤を飲んで、ようやく少し動ける程度・・
＞もうどうしていいやら、途方にくれてます。

私と全く同じです。＞＞498さんとお話したいくらいです。
私は在米で現地の精神科に診て貰っています。
プロビジルという薬が最近、日本で認可されたと聞きました。
この薬は睡眠障害の日中の眠気・眠たさを取り去る。ことのようです。

鬱患者が服用すると、凄く掃除がしたい！とか、料理したい！
楽しくスーパーへ買い物、とにかく普通の主婦になれます。
病院で事情を説明してみたら処方されるのではないかな？

ちなみに、私は昨日、数ヶ月ぶりにカレーを作りました。
終えた頃に薬の効力も消えていましたけど。
で、また鬱々…逆戻りなんですけどね。

>>498さんの気持ち分かります。
｢体調整えて来てね」
この種類の言葉ってみぞおちに石落とされてギュッて感じじゃないですか？
でも、言っている本人(義母）には悪気はないのですか？

カリフォルニア時間6時・・・
今日も眠れずでした。さて。夫を起こしてこなきゃ。
504 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/20(金) 22:16:17 ID:HTXoMcWu0]: >>498
入院しちゃうのが一番いいと思うな。
かかりつけの病院に相談してみては？
こんなこと言っちゃ悪いけど
あなたの状態を知っていて念を押してくるﾄﾒは
自宅欠席した場合後からあれこれ言われそうだ。

あと、そのことについて旦那さんはなんていってるの？
505 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/20(金) 22:37:01 ID:Fw65p3UpO]: 東洋町東口クリニックっていい？
506 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/20(金) 22:56:19 ID:EujwcIXm0]: 入院するか出席のどちらかしかなさそう。
「体調整えてね」っていう言葉がどれだけ鬱病にとってマイナスな発言か
全く分かってない姑さんだね。
～しなくちゃならないっていうプレッシャーが鬱の大敵なのに。
かといってそういう姑じゃ、欠席した日には後の後までｸﾞﾁｸﾞﾁ言われそう。
507 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/20(金) 23:16:49 ID:Id56uJBk0]: やはり、体調崩して緊急入院がいい。
508 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/20(金) 23:36:20 ID:9d0w6XJH0]: 実親やダンナでも　欝への理解は難しいから
トメに解ってもらうのはあきらめたほうがいい

薬飲みすぎて式、披露宴で寝たらまずいし、入院が無難と思う
（私も親戚の集まりで、緊張しすぎるからとワイパ２ｍｇ飲んだら寝ちゃって
あとからダンナにひどく怒られた）
>>499さん、よく眠くならなかったですね～よかった。
509 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/21(土) 07:49:23 ID:eaw+JZ9JO]: 皆さん、メンタル系の体調崩した後にお友達関係はどうですか？
有り難いことにまったく態度が変わらない人達もいますが、急に冷たくなったり態度が変わったりされたりはありませんか？
510 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/21(土) 08:36:41 ID:Ek2BMmjHO]: もともと人付き合い苦手だから特に変わりはないよ
ＰＴＡ役員やった仲間も挨拶程度
欝友とだけ仲良くしてる
511 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/21(土) 09:25:33 ID:p4Q1OsswO]: 披露宴で悩んでいる奥様
そういう時こそ「嘘も方便」
体調を整えようと頑張ったらひどい風邪から肺炎に…
とか
気をつけていたのですが食中毒に…
とか
決めセリフは
「せっかくのおめでたい席
お客様にうつすような失礼があったら
新郎新婦やお義母さまに
申し訳なくて(よよよ)」
気分は女優でどぞー
実際に新郎新婦賭したら病人が無理してくるより
ご祝儀の方がうれしいでしょう。
512 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/21(土) 10:55:05 ID:dalVI5rcO]: 498です。みなさんありがとうございます。携帯からですみません。
義母には、鬱だとは言ってないんです。
元々体が弱いのと、今特に体調が悪いと言ってあるだけなんです。
やはり、きちんと病名を伝えた方がいいのでしょうか？
だんなは、無理して出なくていい、体調が悪いのだから仕方ない、くらいに考えなさいと言ってくれます。
入院する必要もないと…
ただ、自分の中で、そんなことが許されるのかという気持ちがあるし、情けなくてみじめです。
まだ薬も飲み始めたばっかりだし、毎日ほとんど寝たきりでこれからのこともすごく不安でたまりません…
513 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/21(土) 10:56:08 ID:dalVI5rcO]: 498です。みなさんありがとうございます。携帯からですみません。
義母には、鬱だとは言ってないんです。
元々体が弱いのと、今特に体調が悪いと言ってあるだけなんです。
やはり、きちんと病名を伝えた方がいいのでしょうか？
だんなは、無理して出なくていい、体調が悪いのだから仕方ない、くらいに考えなさいと言ってくれます。
入院する必要もないと…
ただ、自分の中で、そんなことが許されるのかという気持ちがあるし、情けなくてみじめです。
まだ薬も飲み始めたばっかりだし、毎日ほとんど寝たきりでこれからのこともすごく不安でたまりません…
514 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/21(土) 11:19:33 ID:fo+WfuL30]: じゃあ義母さんの「体調整えてきてね」発言は全く悪気はない、普通だね。
旦那さんの理解があるなら、義母さんにも伝えていいような気がしますが
どうかな？
515 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/21(土) 11:24:54 ID:2xCatSKH0]: 旦那さんが理解してくれてるなら
あなたが今起き上がるのもままならない状態だってことを
早めに旦那さんに話してもらって
今回は欠席にしてもらうのが一番いい選択だと思うよ。
516 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/21(土) 12:45:21 ID:IX4UYj0W0]: >ただ、自分の中で、そんなことが許されるのかという気持ちがあるし、情けなくてみじめです。
深刻に考えないことだよ。
しゃあないじゃないか。そんなこともあるさ。ゆっくりお休みください。

>まだ薬も飲み始めたばっかりだし、毎日ほとんど寝たきりでこれからのこともすごく不安でたまりません
なんとかなりますよ。
517 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/21(土) 13:10:25 ID:sAcVy8BS0]: トメ世代は、精神的な病気に寛容な人が少ないから気をつけて。
518 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/21(土) 15:52:28 ID:W3Va8S190]: >>509
20年付き合って来た友人に距離置かれましたよ。
でもそんな人と切れて良かったと思っています。
調子のいい時だけ付き合う人なんて真の友達とは言えないしね。
こちらもその子が不倫で悩んでちょっと鬱入って時にも熱心に
話聞いてあげてたんですだけど、そういうことは忘れちゃうみ
たい、、。
519 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/21(土) 18:21:02 ID:oGccDpfR0]: >>517
私の場合、鬱だとは言ってないけど、メンタルな病気だとは伝えてある。
でも、トメは「女はみんなかかる病気だから。」と言ってきかない。
更年期障害じゃないと何度言ったらわかってくれるんだろう　orz
520 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/21(土) 18:51:07 ID:YeHGeIfwO]: 今日19時から教育テレビでやるね＞鬱

テレビ欄見ると、今回は30代会社員男性が中心ぽい。
(主婦などの女性中心のは去年くらいにやってたね)
521 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/21(土) 20:51:33 ID:eaw+JZ9JO]: >>510
もう鬱ではなく日常生活はなんとかおくれるので、もしリアル鬱のママが友達だったら、自分が病気だった頃を思い出して痛々しくて辛いかも。

>>518
寂しいけど20年も経つと人間変わるんですね。

やっぱり常識的な人だったらメンヘルは避けますよね。
わかっているけど傷つく。
人間そんなものだと思って忘れます。
522 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/21(土) 22:18:47 ID:2xCatSKH0]: うちのﾄﾒさん、不安障害カミングアウト済みの私に対して
普段は理解してくれてるようなことをいってくれる。

しかし、数日前の地震の時、近所に長く鬱を患ってる男の人がいるのだけど
地震直後に気を落ち着かせるためかなんなのか
その人が好きな能？だかの音楽を流して聞いていたのを耳にしたらしく
「鬱病だかなんだか知らないけど気味悪いわ～」と私に言った。

私も実は当日は安定剤が離せなかったんだけど、言えなかった。
悲しいけど「理解している」という言葉をそのまま完全に信用してはいけないのだなと感じたよ。
523 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/21(土) 23:04:53 ID:IX4UYj0W0]: >その人が好きな能？だかの音楽を流して聞いていたのを耳にしたらしく
>「鬱病だかなんだか知らないけど気味悪いわ～」と私に言った。

それはもしかしたら気持ちわるいかも・・。
524 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/22(日) 02:52:46 ID:AL2LGXo+O]: 最近調子が特に悪く、最低限の家事しかできない状態。
そこへ姑から電話が来て、脱腸と診断されたから月曜日総合病院へ行くと言う。
きっと付き添って欲しかったんだと思うが、とてもそんな状態ではないので黙ってた。
他県の妹が付き添ってくれると言ってくれたが、嫁子がいるからそんなこと
してくれなくていい…と断ったらしい。
なんかすごいプレッシャー。
私が黙ってたいたせいか｢じゃあ行ってくるから。手術・入院になっなら頼むね｣
と言われた。
これで良かったのかな？
525 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/22(日) 06:29:36 ID:/fLRbrSy0]: 昨夜も眠れなくて一応処方された通りに薬を飲んで
早めに横になっていたが、全く効かず・・・
飲んで２時間横になってねばったが依然として目が冴えてるので
「今度こそ眠らねば明日に響く」とまた同量の薬を飲んだ。
でも眠れない・・・そしてまた２時間後に薬を飲む。
でもでもやっぱり眠れない。
そんな感じで三度眠剤ODしつつも完徹してしまった・・・
こんなことなら最初の時点で処方の倍量飲めば良かった。
そしたら確実に眠れたのに。
そういう話しを診察時に正直にすると、主治は当然嫌そうな顔をする。
でも眠れないでちょっとずつ、結局かなりの量飲んでしまうし
そのうえ眠れないんだったら、最初っからプチODした方が
摂取する薬の全体量は少なくてすむし、眠れるんだから
別にいいんじゃないのかなーと思うけど、黙って医師の言葉に
「すみません・・・」と謝る。が、医師の指示には従えないでいる。
従っても眠れないんだもん。自分の身体を実験台にして
勝手に薬の量を微調整してムチャはしないように飲んでる。
こういう勝手に自己判断で薬飲む患者は
医師に嫌われるみたいだけど、こっちはこっちで必死なんだ。
っていうか、もっとよく効く睡眠薬処方してくれよ～
今の主治医は薬に慎重しすぎ・・・
効かない・副作用キツイって訴えてもなかなか変えてくれない。
薬変えて何かあって自分が文句言われるのが怖いのかな。
何があっても自己責任だから、文句なんて言うつもりなんてないのに。
ﾌﾟﾁODはしてもOD自殺する気は全くないしさ。
526 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/22(日) 08:11:24 ID:/TlF2grz0]: >>525
そうやってると、次の診察までに薬が足りなくならない？

医者との相性も悪いみたいだし、転院してみてはどうだろう。
527 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/22(日) 10:04:11 ID:Ct1JHoUxO]: メンヘラーはつらいけどふつうの人も色々辛いんだよ
傷つかない人生はありえないから
まったり治療しましょう。
528 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/22(日) 11:51:53 ID:RuggbIM6O]: >>527
普通の人がまったく眠れなかったり、自分では制御不能な強烈な不安感、焦燥感、希死念慮とかがあるわけ？違うでしょ？
人生の辛さと病気の辛さは次元がまったく違う。
病気が良くなったわたしはよくわかる。

姑などの付き合いで悩む場合、一切電話にも出ないし、会わない。
とにかく接触はしない。
悩むなら、付き合いすら一切できないくらい病状がひどいと認識させるといいよ。
529 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/22(日) 18:58:35 ID:nJk71zKG0]: >>484
素晴らしいね！
犬の散歩が精一杯だったけど是非見習いたい
530 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/23(月) 10:16:06 ID:9n2n14QbO]: 早く死にたい
531 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/23(月) 11:37:44 ID:HfS/BhZ50]: >>530
ｲ㌔
532 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/23(月) 13:15:49 ID:q37fiNQA0]: 動くのがやっとな皆さん、昼間は何やってますか？
私は１年間自宅療養の後、週３で簡単な事務作業やるようなパートやってます。
でも仕事じゃない日は、精神的疲れで反動で寝たきり状態。

でもうっかり昼寝してしまうと夜眠れなくなり（元々不眠もあり導入剤出てますが）
翌日は丸１日仕事なので寝不足で辛くなります。
かといって休みの日何もやる気が起きずトイレに行くのがやっとです。

何か良い案ありませんかねえ？寝ないですむ方法。
前はＴＶみてもそれなりに面白かったしＤＶＤみたり２ｃｈ漬けだったのに
何に大しても興味が沸かず、寝転がってる→眠くなる。
533 名前：可愛い奥様 [2007/07/23(月) 13:35:48 ID:dYmSuR8L0]: >>532
私も昼間、困ってます。
家事も全くやる気になれず、かといって、他のことにも興味が持てず
風呂にも入らないまま
画面の変わらないネットとにらめっこの日が続いています。

私は過眠型で、薬で覚醒しているので、目だけはぱっちりなんですが。
534 名前：810 [2007/07/23(月) 13:54:08 ID:J3BRx7kb0]: >>533
　
　え？私も過眠なんですが。　
　どうやって、なんの薬で覚醒できるんですか？
　教えて欲しいです。

　最近バイトに行けなくなって来て・・・
　ヤバスなので。
535 名前：可愛い奥様 [2007/07/23(月) 14:07:21 ID:dYmSuR8L0]: >>534
リタリンです。うつ病で処方されています。
10日前に飲み始めたばかりで、今のところ昼間眠くならない以外の効果は全くないです。
夜はまだ、12時間くらい平気で寝てしまいます。
536 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/23(月) 14:07:59 ID:rB+OLOyg0]: そういう薬はあんまり処方されないね。

「昼間眠くて辛いです」
　　　中略　
「そうですか…お薬いつもどうりでいいですね」
の繰返し。
医者は眠い時は寝ていて欲しいらしいが、そんなことしたら生きていけないよ。　　
537 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/23(月) 14:10:33 ID:i4mHEsMO0]: 完全に家にいることにしてると、生活時間もおかしくなるし食事もいいかげんにしちゃうから
週に二回とか、ちょっとのバイトしたいんだけど、土日で週二しかない・・・

お金はいくらでもかまわないから、アクティブさを求められない、日数と勤務時間少ないバイトしてみたい。
コンスタン飲んでても大丈夫な感じの。
精神科の医師も、ちょっと生活に規則つけてもいいかもねって言ってるし。
ようやく夜に眠くなる生活パターンに戻せたから昼に何かしたいな。
538 名前：810 [2007/07/23(月) 14:18:26 ID:J3BRx7kb0]: >>535
お返事ありがとうです。
　リタリンですか、処方されそうになったことも・・・ないかも。
　今度主治医に聞いてみます。

>>536
　夜寝れて、朝起きれる、いわゆる規則正しい生活ってのを
　送れるようになりたいので、医者にかかるわけで。　
　
　ふぅ～・・・。
　コーヒーがぶ飲みとか、ユンケルとか、、、ですかね。
　あぁでも、それができるくらい朝ちゃんと起きれれば。　
539 名前：５３２ mailto:sage [2007/07/23(月) 14:26:32 ID:q37fiNQA0]: バイト入れたら入れたらで調子が悪くても行かねばならぬのが辛いですよね。
私の鬱サイクルは１週間～１日単位で調子悪くなったり良くなったりしています。
前日の夜に、明日はバイト行こう、みたいに決められるバイトがあればよいのに。
１ヶ月先の自分の体調なんてわからないよorz
明日でさえどうなるかわからないのが現状。
ちなみに私は自宅療養して良くなって来たと思って１年契約で週３です。
当時医師には焦らないで、って言われたけど、その時は調子が良くなってきてて
社会復帰への足がかりになると思って焦っている気持ちもあって決めてしまった。

うーんワイドショー見てたけど眠くてたまらん。面白く感じない。
昔は面白かったのに。
540 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/23(月) 14:30:47 ID:q37fiNQA0]: 規則正しい生活といっても
昼間やることがある→起きてる→だから夜眠れる

昼間やるべきことができない→昼間寝転がってる→昼寝→夜寝れない

昼間やる気でなすぎて動けない人はどうしたらorz
ちなみにやる気が出ると評判（２ｃｈで）のトレドミンは副作用強すぎてﾀﾞﾒだった。
541 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/23(月) 14:31:03 ID:VJS15xUc0]: >520
亀ですが、見ました。うつネットの保健師さん、やっぱり出演してた。
（体格が良いのはストレスからかなあ？なんて失礼なこと思いつつ）

復職プログラムのサポート風景なんてみると、私もああいう風に人を支えて
あげられる側になりたいって思う。けど、この発想がダメなんだろうなあ。
共依存体質なもんで。まず自分からと言い聞かせてます。
今度は神経症も取り上げてね＞ＮＨＫさん。
542 名前：可愛い奥様 [2007/07/23(月) 14:41:29 ID:dYmSuR8L0]: >>540
533です。昼間、やるべきことがあるから起きてるのに
やる気がでなくて動けない人、私もです！
私もトレドミン飲んでて、全く効かないんです。
543 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/23(月) 14:49:18 ID:q37fiNQA0]: >>542
私も何回もリロードして画面の変わらないネットとにらめっこ。
眠らないために。
でももうすぐ寝ちゃいそうだ・・・。
544 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/23(月) 16:44:23 ID:rB+OLOyg0]: あとアッパー系は三環系ノリトレンというのがありますが、
私には三環系は躁転するから出せないそうです。

今、冷蔵庫には玉子３個と納豆とピーマンくらいしか残っていません。
以前なら残り物でちゃちゃっと作れたのに…
545 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/23(月) 16:53:26 ID:3hDzLQoi0]: でもパソコンに張り付いてキーボード打つことはできるんですよね。
自分でもわかりません。
546 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/23(月) 18:10:30 ID:/zENIHB70]: ２ｃｈばかりやってると心が荒まない？
547 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/23(月) 18:32:06 ID:nNDlrDUc0]: テレビは面白いのやってないし、外出はしんどいし、
お金のかかる事は無理だし・・・。
548 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/23(月) 19:04:16 ID:q37fiNQA0]: ノートＰＣだから枕元に置いて２ｃｈ見てる。
生活板の腹筋が痛くなるほど笑ったときとか笑える。
あと育児板の人前で言われた子供の無邪気な一言　みたいなタイトルのスレも和む。
いかにも荒れてそうor頭悩ませそうなスレ（家計関係とか人生設計関係とか）は見ない。
549 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/23(月) 21:08:36 ID:o+wynUwIO]: >>548
＞生活板の腹筋が痛くなるほど笑ったときとか笑える。

面白そうだ
見てこよう

うちもノートパソコンだけど開くのさえ億劫で
もっぱら携帯からだよ
550 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/23(月) 21:56:07 ID:q37fiNQA0]: >>549
ｽﾏｿ今見てみたらそんなに面白くなかった。
一人の時、ついやってしまう奇行　パート22
life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1184815985/
が面白い
551 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/23(月) 22:45:00 ID:/ZSUJZ450]: 私の主治医はリタリンは「絶対処方しない」主義です
依存性が高く、危険だからと、、、
薬局の眠気覚ましを２～３本飲みなさいって。
三環系も出してくれない。パキ、トレド、ルボックス、ドグマチールは効かなかったし
ワイパに依存してます　１～２ｍｇ飲むと昼間寝てても夜ちゃんと寝られるので。
552 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/23(月) 23:28:20 ID:/zENIHB70]: 派遣で働いてるけどもう限界
でも目標が見つからない
553 名前：810 [2007/07/23(月) 23:42:51 ID:J3BRx7kb0]: 鬼女板のここも面白かったヨ

　//human7.2ch.net/test/read.cgi/ms/1181972548/l50
554 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/23(月) 23:49:36 ID:k7rS/pyUO]: 顎関節症と鬱に深いつながりがあるかも。
私は顎関節症治療始めたらすごくよく眠れて気持ちもすっきりしてきたよ。
555 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/23(月) 23:55:27 ID:vYc/Zx6I0]: 私はデパスに依存しつつある
疲れてるのに眠れなかったりしたとき飲んだら、ぐっすり眠れて
すっきりと起きられたから。
今日は大丈夫そう、と思っても眠れなかったらどうしようと不安になって
つい飲んでしまう。

今日先生に、「これから寝苦しくなるから、秋になったら本格的に減らす
努力をしましょう」と言われた。
ちょっとしたことで傷ついたりするのが怖くて、つい薬に頼ってしまう。
弱い自分がﾅｻｹﾅｽ
556 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/24(火) 00:34:59 ID:ZhgizO/Y0]: てかウツ病でリタリン処方なんて、どんな医者よ
557 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/24(火) 01:46:34 ID:1s422y5cO]: 本物のメンヘラーに謝れ！
ここにいる奥って単なる怠け者。
本物の鬱はPCしたり、笑うことすらできない。
558 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/24(火) 01:46:41 ID:M4AHyH0IO]: 結局昼間寝ちゃったから今寝れない。
明日は九時からフルタイムなのに。
入眠できないことへの焦りからか欝の波が襲ってきてる。
死にたい。
昼間は廃人同然で家事すらこなせず、
旦那への申し訳なさ、私って生きてる意味あるのかな。
いつまで続くの？？
今24なんだけど欝で大学院中退した。
薬なしじゃ生きられないから妊娠も無理かもしれない。
旦那の仕事の関係で数年後海外に行く事になるかもしれず、それも不安。
数年後までにとりあえず治って子供生めたら良いな。
帰国してからじゃ高齢出産になってしまう。
一番大変な幼児期を海外で育てる自信がない。
全てが欝のせいで間に合わない。
559 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/24(火) 04:27:22 ID:LrnoUdoBO]: >>557
鬱病にもいろいろなパターンがありますよ
頑張って働いている人もいれば、それが不可能な人もいる。
私は以前介護ヘルパーしていましたが体が思うように動かず
しんどいので辞めました。
今も少しは良いかなって時と不調の時と交互です。
不調の時は最低限の家事をするのみ、食事の支度も
できないときがしばしばです。
パソコンはめっきりやらなくなりました。
今も携帯からです。
560 名前：可愛い奥様 mailto:SA [2007/07/24(火) 09:17:14 ID:3cilKTOB0]: 私は産後鬱のまま2歳の子を連れて海外で暮らしました。
大変だったとも思うけど、今思うと日本での幼稚園の付き合いや
小細工の多いお弁当のことを思えば遥かに楽だった。
お誕生会をしなくてはならない状態になっても、マクドナルドで
全部やってもらしえる、言葉も多少不自由なぐらいの方が深い付き合いにならず
、それでも何とかなった。
後半日本人が近くに住みだした方が何倍もしんどかったな。
それで再発した。
海外生活も自分に合うところだといいけどね。
561 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/24(火) 11:23:27 ID:oyMuszQ90]: ママ友っていいのか悪いのかわからない
もともと人付き合い苦手なのと、保育所だったから
お母さん同士で長話してる人は居なくて助かった
小、中と役員あたったけど個人的は付き合いはしなかったよ
子供が高校卒業してからの鬱発病変な言い方だけど助かった。
562 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/24(火) 14:41:52 ID:BAoS9Ec+O]: 自分も転勤が多かったから、あまり濃い付き合いをする間がなくて助かった。
やっと落ち着いたと思ったら鬱発症。
ツキハギだらけの生活で疲れたのかな。
でも、付き合いに恵まれなかったらもっと早かったのかもしれない。
今日は天気が良いから気分が上向いてよかった。
563 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/24(火) 15:54:06 ID:spVqMSGs0]: >>556
リタリンをお薬１１０番で調べてみると、処方されるのは
「ナルコ・ADHD・軽い欝」の人。
（日本はADHDでリタ処方するのはダメらしいので、カルテにはナルコと
　書かれた上でリタ処方されてる筈）
重い欝や躁鬱、不安感の強い欝の人には処方してはダメって書いてあった。
あとこれは書いてなかったけど、依存癖のある人も勿論ダメだろうね。
564 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/24(火) 16:23:32 ID:Lp3XmfbF0]: 慢性疲労症候群とも関係あるんだよね＜顎関節症
565 名前：538 [2007/07/24(火) 22:24:56 ID:DmrBM43v0]: >>563
　ありがとう。
　うーん、私は依存っぽいから、ダメかも。

　鬱が劇的に、たとえば数時間でもいいから、症状がでないような
　ものがあると、いいのになー。
　でもヤクは人間やめますか、になるから手を出せないけど。
　ってか売ってる場所も知らないけど。
566 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/24(火) 22:31:37 ID:+aHaR33G0]: 軽度の鬱にリタリン処方する医者には
かかりたくないなあ。
それって起きられないとゴネられてめんどくさいから出すだけだよ。
567 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/25(水) 01:16:05 ID:ebU9Lf/90]: リタリンは劇的に効いたなあ。それを飲めば３，４時間、てきぱきと
動けた。行事にも出られた。本当に助かった。でも、耐性がついて
しまって今では全く効かない。リタリンに頼った生活を知った上で
こうなってしまうと、もうどうしようもない。

ところで、ＡＤＨＤの子どもの反抗がひどいのでとうとうメンクリに
連れてった。睡眠導入剤と躁病の薬を出された。自分が精神科系の
薬を飲むとき以上にショックだったりする・・・。
568 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/25(水) 01:48:03 ID:lkajBBu50]: ＡＤＨＤって薬飲むんだ・・・。知らなかった。
でも確か成長と共に落ち着いてくるんでしょ？
569 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/25(水) 02:03:30 ID:/5611bXd0]: 長島さんみたいになるかもね
570 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/25(水) 03:06:55 ID:Fx554vbV0]: そりゃあほぼ覚醒剤と同じ薬だからねえ。
571 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/25(水) 12:05:41 ID:7jiNJfCQ0]: リタリンは…どんなに元気になれると言われても遠慮する。

パキシルの断薬に心底懲りて、もう二度と服まないと心に決めた。
が、もう一度パキシル服用→断薬やってもいい。
リタリン服用するのに比べたら。

例えばハルシオンが一錠で効かなくなって、二錠に増やしてもらったり
頓服のワイパックス、一錠処方のところを二錠服んだり
他の薬が少々多めになろうとも。

服用経験のないリタリンだけど、怖い。
メンヘル板見てたら、怖くなった。
572 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/25(水) 19:14:27 ID:L5LSrdAP0]: リタリン処方されてる人もいるだろうに
可哀相
573 名前：可愛い奥様 [2007/07/25(水) 20:27:39 ID:t3HOth5CO]: あデパスはヨーイお薬です！
574 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/25(水) 21:13:37 ID:cYxDGyvY0]: ホンコマだから仕事に行かなきゃいけないのに、対人恐怖と無気力で家から出られない。

デパスは太った。しかも私には効かなかったorz
合う人にはとっても合ういい薬だと思うけど、口にするのはほとんど水ばっかりみたいな
生活だったのに、デパス飲んでたら1ヶ月で10kgも太ってしまった。
具合は悪いままだけど体重が異様に増えてきたのでやめたい、と訴えたのに
「1ヶ月は様子見で飲んでください」
と言われて嫌々ながら飲んでたらこのざま。
1ヶ月でたまりかねて「もう絶対飲まない。もう怖い」と押し切って止めてもらったが、
その後体重は転がるように（まんまの例えで）増え続け、今はもう体重計が怖くて乗れない。
当然、その医者からは逃げた。

トレドミンは効かないし（しかも一度躁転した）、前回出たドグマチールもだめっぽい。
てか微妙に胸が張ってる。もう飲まない方がいいのかなあ。

社会復帰の手始めにと思って一日4時間・週3日程度でも、過負荷だったのかなあ。
不眠症から始まってもう10年近く通院してるのにな。
いいかげん普通に働けて普通に笑えるマトモな人間に戻りたいよ・・・orz
575 名前：可愛い奥様 [2007/07/25(水) 21:51:12 ID:TEnfGN5Y0]: 予約してなかったけど、メンクリ行って、リタリン処方は無理か聞いてみた。
やっぱり依存性が高いから、ナルコなら出すが鬱では処方しません、と。
数年前に、新聞でリタリンは危ないとか書かれて、それ以来出さない医者が
増えたとか・・・。
そんな事全然知らんかったよぉ。。。
しょーがない、コーヒーと栄養ドリンクをドカ飲みするかぁ。
576 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/25(水) 22:36:46 ID:ZCJrv/3cO]: >>568
…ＡＤＨＤってだけでは、普通は薬飲まないのでは？
反抗も、成長の一歩なんだろうと思うけど、
よほどの事があったのかな、と感じた。
子供が何才か分からないけど、
小さいうちから、あまり薬は飲ませたくないね。
ショックだろうけども>>567さん、乙です。
577 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/25(水) 22:44:27 ID:Wdof+5l30]: だって小泉さんの異常なハイテンションすごかったじゃーん
薬で無理矢理って不自然だなって思ったよ
578 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/25(水) 22:58:07 ID:gskniXRu0]: >>574
デパスが合わないならワイパックスは？私の医師はワイパは出すけど
デパスは出さないよ　両方とも抗不安薬としては効き目が強いから
中程度のコンスタンもいいと思う
ドグマチールはホルモンに影響するから　胸が張ったり母乳が出ることもある
579 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/26(木) 00:26:54 ID:FTgs7yi/0]: >>572
知らないで飲んでる方がよっぽど可哀想。
580 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/26(木) 00:27:14 ID:4G1dw8Y3O]: ADHDの子供の症状を押さえるのにリタリンは以前から普通に処方されているのは知らないのか？

最近、パキシルが妊娠、胎児に悪影響というニュースがあったのもきっと知らないだろうな。
ここでまったく話題にもなってなかったのが不思議だった。
581 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/26(木) 00:45:48 ID:I+7kR7py0]: ADHDやナルコにリタは普通だよ
でもウツで処方の話しが出たからみんな話してんじゃないの？？
582 名前：567 mailto:sage [2007/07/26(木) 01:43:34 ID:L5jDK0kp0]: みなさん、レスありがとう。子どもは１５歳です。軽度のＡＤＨＤなので
リタリン飲んだり、通級したりの必要はないと言われてました。

でも、年齢があがっても落ち着かないし、時間はめちゃくちゃで、
学校、留年しそうだし、反抗もひどいので、ついに私が通ってる
メンクリに連れてった…。私が疲れきっちゃったの。

てっきりリタリンがでるのかと思ってたら、躁病の薬・・・。
子どもはメンヘルでもあるのかなあ…と。結構落ち込みました。

私が鬱になった原因の半分はこどもだったりする。でも、元々、
親子でメンヘルだったのかなあ。

私のほうはかなり前にリタリンを鬱で処方された。その頃は子どもに
リタリン飲ませたくて葛藤した（飲ませなかったけど）

私はもう長年メンタルの薬を飲み続けていて、もう体調が悪いのも
病気のせいか、副作用のせいかわからなくなってる。

子どももそうなっちゃうのかなあ…と自分でメンクリに連れてったくせに
落ち込んでるアホです。

長文すみません。
583 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/26(木) 09:06:35 ID:7fdH5SUq0]: 今日久々に体調が悪い
何でだろ
584 名前：可愛い奥様 [2007/07/26(木) 15:03:27 ID:nq4QFsI70]: ソラナックス0.8が１日３回と
アビリット100が１日１回服用するようにいわれた。
なんか、どんどん多くなってる。
でもこの薬って抗うつ剤じゃなく精神安定剤だって。
ホント？
もう私は治らないのかも。
585 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/26(木) 16:34:30 ID:OJ8fObed0]: 以前、ヒキコモリで何もできません、お風呂も入れず無気力です、
と訴えたらリタリン処方された。
確かに劇的に効いて、家事も外出も人並みにできるようになって
「凄い！」と感動してたくらいだったけど
耐性できるのはあっというまだったよ。量がどんどん増えるし
リタリン飲んでないと欝は悪化するし、もう最悪だった。
立派な薬中だよ。
リタリンも怖いけど、ベタナミンも怖いよ。
リタリンとベタナミン同時に服用することで
リタリンの効果が長持ちするとか言われて飲んでたけど・・・
なんせ向精神薬だからね・・・
無理矢理気分をアップさせたぶん、その代償としてそのうちダウンする。
586 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/26(木) 18:36:35 ID:3vS+f62k0]: 凄い医者だな。
メンヘル板へ行ったら神になれる。
587 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/26(木) 19:04:25 ID:B40eVndz0]: >>584
統合失調症じゃないの？
588 名前：584 mailto:sage [2007/07/26(木) 19:30:43 ID:nq4QFsI70]: >>587
ホントですか？
医師にはうつじゃなくて精神不安といわれたんだけど。
589 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/26(木) 19:59:38 ID:Lr7+s/da0]: パートのおばさんがメールくれるとき、（＾。＾）←この顔文字を使ってくるのが気になってるんだけど、
例えば
『今度の水曜日一緒ですね、よろしくね（＾。＾）』とか
『了解です（＾。＾;）』
てな感じで使ってきて、私的には引きつった笑いの顔文字って感じで
なんか気分悪いんですけど、気にし過ぎ？
みなさんは、どんな感じで使いますか？！
590 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/26(木) 20:02:31 ID:L5jDK0kp0]: >>584
アビリットって今、調べたらドグマチールと同じ薬なんだね。
一応、抗鬱剤じゃないかな。

ソラナックスは安定剤だけど。
591 名前：584 mailto:sage [2007/07/26(木) 20:47:47 ID:nq4QFsI70]: >>590
そうなんですか。
どうもありがとう。
ちょっと、今かなり気分が滅入ってましたので、
ちょうど、アビリット服用したとこです。
592 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/26(木) 21:40:16 ID:1G41o4K8O]: アビリット飲んでた時、
母乳出るし肥るわで嫌で薬代えてもらったな。
これって胃腸薬にもつかわれるよね。
593 名前：可愛い奥様 [2007/07/26(木) 22:27:45 ID:CLqjvUv40]: >>589

おばさんの携帯には、その顔文字がデフォで入ってたんじゃないの？
　
594 名前：584 [2007/07/26(木) 22:47:20 ID:nq4QFsI70]: >>592
私はアビリットのせいか分からないけれど、
生理が止まってしまいました。
ホルモンに関係してくるみたいですね。
595 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/26(木) 23:37:44 ID:4uAX29Ti0]: 50mmだけだったけど
飲んでる間、胃腸＆肌の調子はすこぶる良かった。
やめたら胃腸も肌も元に戻ったorz
生理が不定期になる＆母乳が出る＆太るのは困りものだけどね。
596 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/27(金) 00:08:22 ID:/sD4CvAA0]: もともとドグマチールは胃薬として開発されたらしいね。
だからおなかの調子がよくなるのはそのせいだって。
食欲が出すぎて困るくらいの人ももいるけど、穏やかな抗鬱効果が
あって、食欲不振の鬱によく使われるようだ。
でも女の人には困る副作用だ。
597 名前：584 mailto:sage [2007/07/27(金) 00:09:09 ID:ieXxgYl90]: >>595
気分の状態はどうでしたか？
598 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/27(金) 00:32:44 ID:UubjKEHw0]: >>597
全般性不安障害（身体症状）で処方されました
そちらの治療ということで服用していたんで
気分の変化はよく分からないです。ごめんなさい。orz
599 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/27(金) 09:43:24 ID:3Qs1J3gV0]: ドグマチールが抗欝剤？？
そういう用途にも用いられるっていうことで、本来はもっと思い精神疾患の薬でしょ。
600 名前：584 mailto:sage [2007/07/27(金) 10:47:16 ID:ieXxgYl90]: >>598
そうですか。
何度も答えてくださってどうもありがとう。
601 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/27(金) 11:03:26 ID:/JJJAcZ90]: アビリット、ドグマチールは
区分：神経系用剤(含む別用途)／ベンズアミド系／精神・情動安定剤
だって。抗鬱剤ではないんだね。重い病気の薬でもない。

鬱にはよく処方されるよ。
特に落ち込みがヒドイ、食欲がない状態には良い薬だと思う。
例の副作用が出ないかぎりは、とても効果的だと思うんだけどな。

>>584
そんな悲観することないよー。
量だって別に多くない。
抗鬱剤が良いとも限らないしね。
アビリットがいい塩梅に効いてくれるといいね。
602 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/27(金) 12:03:55 ID:/9W7991d0]: 私はドグマチール処方されてましたが、鬱の改善は効果なしで
食欲増進の効果も全くなかった。期待してたのに。
かわりに生理が１ヶ月とまらなくなったからやめてもらいました。
603 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/27(金) 12:28:35 ID:/9W7991d0]: ところで相談なんですが、
私と旦那は大学時代同じサークルの同学年でした（そこで知り合った）。
私たちはサークル内で１番早く結婚したのですが式・披露宴はやっていません。
結婚数ヵ月後サークルの同学年の人たちがレストランを貸しきって
結婚パーティーを開いてくれました。
企画から手配、料金まで友人達が全てやってくれました（私たちは手土産を用意）。
その企画話が出た時から既に鬱にかかっていたので正直しんどかったのですが、
ありがたい話だと思い、当日は安定剤を飲んで楽しんでるフリをしました。
604 名前：６０３ mailto:sage [2007/07/27(金) 12:29:25 ID:/9W7991d0]: 今度の九月に同学年の友人が結婚するそうで（新婦はサークル外の人なので面識なし）
２次会の案内が来ました。
おめでた婚らしく、式・披露宴は身内だけで、友人は２次会に招待という形みたいです。
日程は９月中ごろですが、今月中に返事をしなくてはなりません。
私は今家事もろくに出来ずに週の半分を１日中横になって過ごしている状態で
誰にも会いたくないし、９月に行かなきゃいけないと思うとそれだけで苦しいです。
私は欠席で旦那だけ出席で失礼にならないでしょうか？

新郎は私たちの結婚パーティーをやってくれた１人なので気が引けます。
また欝で療養していることは誰にも言ってないので
断る場合、まだ日程的にも余裕があるのでどうやって断れば角が立たないでしょうか？
それとも頑張ってでも行くべき？？
605 名前：可愛い奥様 [2007/07/27(金) 12:44:33 ID:B/2Z/2F80]: >>603
旦那さんが行かれるなら、角は立たないのでは？
正直に（うつとは言わなくても）体調不良で長く臥せってる
って、言っても角は立たないと思います。
私も先方から、精神的な病気かと察してもらったケース多いです。
606 名前：584 mailto:sage [2007/07/27(金) 18:35:54 ID:ieXxgYl90]: ６０１さん
やさしい言葉どうもありがとう。
自分はもう治らないような気がしてたので、
少し安心しました。
607 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/28(土) 00:45:00 ID:A0tNcVI4O]: 死にたい
私がいなければ夫はもっと自由に暮らせる
私が睡眠障害が酷くて入眠がかなり大事だから
12時までには帰ってきてほしいのに。
俺が帰宅を切り出したせいでお開きになったって。
俺の立場も考えてだって。
夫の言い分はわかる。
でも学生である夫の学費を少しでも補う為に
欝でも薬の副作用に苦しんで、睡眠障害で眠れなくても
翌日フルタイムで働く辛さを分かって欲しい。
でも夫の不満もわかるんだ。
だから死んだほうが良いと思う。
608 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/28(土) 12:55:22 ID:0aHRMyJB0]: え？夫の学費の援助しているのに
ダンナに不満。
それはぶつけていいんじゃないの。
やってらんない！って。
609 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/28(土) 13:04:51 ID:Qxaq4udU0]: >>607
死なないで。
離婚すれば楽になる。
610 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/28(土) 19:18:42 ID:VqierMah0]: >>607
睡眠はすごく大事なので良くなるまででも別居したら？
離婚でもいいじゃん。旦那さん働いてないなら経済的にも
困らないし。
611 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 13:43:38 ID:xcuBDI5a0]: 主人は私がどんだけ家事をサボっても
寝たきりでふせってても何も文句言わない人で、
私はずっとそのことに感謝してて、こんな理解ある主人なのに
欝がいつまでたっても治らない自分が嫌で
主人に申し訳ないと自分を責め続けていた。
でも最近ちょっとわかっちゃったんだよね。
文句言わないのは、私と会話したくないから。
欝患者との会話は気が滅入るからね。
（私は病気の愚痴はほとんど言わないけどね。主人も全く聞かないし）
カウンセラーに「一度ご主人もご一緒にカウンセリングを」と薦められたけど
多分主人は仕事を言い訳に「今は忙しいから、そのうちに」と言葉を濁すだろう。
そして「そのうち」はいつまでたっても来ない。
カウセ以外のことでも、今まで何度もそんな風な場面があった。
子供のことで何か相談しても
「そのうちになんとかするよ」か「考えとくね」だけですぐ忘れる。
そのたびに私は失望して、微妙にイラッとして、
でもそんな風に感じる自分がダメなんだと思い、
主人に気を遣わせないようにと無理に笑顔作って
「うん、わかった」と話題をうち切ってきた。

理解してもらえてるわけじゃなく、
要するに私という存在に関心も興味もないってだけなんだね・・・
612 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 13:56:09 ID:v1JAWQMLO]: >>611
あなたより
旦那さんが可哀想……
あなたと結婚したばかりにね～
613 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 14:09:06 ID:wseMYTxp0]: ここは
｢私が悪いんだけど旦那が…」
「私が悪いんだけど私だって我慢してるのに･･･」と
自分を守りにいれて周りをチクチク責める愚痴が多いな。

話し合って絆を深めるか、別れるかしたほうがいいよ。
嫌な環境にいたら回復しないよ。
614 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 14:39:54 ID:PeSArE8L0]: >611
自分に関心も興味もないってネガになるのは欝の証拠だから、
難しいだろうけどこれ以上考えないほうがいいよ。
旦那さんにしたら、仕事で疲れて家に帰って来ても家事はあんまりしてなくて、
奥さんは欝状態でいつ治るかもわからない状態が続いてるわけだよね。
それって元がどんなに元気な人でもきついよ。
旦那さんの態度はあなたに関心も興味もないっていうより、
あなたが思ってるよりずっと余裕がないんだと思うよ。
615 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 14:57:35 ID:sgEuVikh0]: 少しでも状況が良くなる事を願って
とりあえず選挙行ってきました。
ふう～…疲れた…
616 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 15:59:05 ID:xcuBDI5a0]: 即レス貰えたのは嬉しいけど、かなり凹むね。正直キツイ。
でもまあ仕方ないか。事実だし。
でも叩かれついでにもう少し愚痴らせて下さい。
なんだかもう何言われてもいいし
どうにでもなれって感じでヤケクソな気分だから・・・
カウンセラーには
「旦那さんに対してもっと怒りの感情をぶつけていいんだよ
　その結果、喧嘩になってもいいんだよ」と言われてる。
夫婦なのに私が主人に対して不満や怒りの感情をぶつけられないのは
私自身がこれ以上傷つきたくなくて、自分の感情を殺すことで
無意識に心をガードしてるからだそう。
しかしその我慢（自分の感情を殺すこと）は蓄積されて
主人に隠れての過食嘔吐や腕を切ったりなど自傷行為となって出てきてる。
これからは心のガードを少しずつ外していきましょう、と・・・
でも主人は例え私が感情をぶつけられるようになっても逃げると思う。
離婚は、長い間悩んで主人にとってもその方がいいのかもと
私から思い切って一度だけ相談て形で言ったことがあるけど、
私が離婚を考えた理由など聞かず
「はあ？子供いるし、ありえないでしょ」
とだけ言って、すぐに録画したテレビ番組に視線を戻してた。
私は無言で寝室に行き自傷行為をしないため
心を落ち着かせるために子供に添い寝してたら
数分後にテレビを見て笑ってる主人の声が聞こえてきた。
617 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 16:08:36 ID:v1JAWQMLO]: >>616
いい旦那さんじゃない
618 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 16:34:00 ID:xcuBDI5a0]: 長々と愚痴を書いてる間にも、レスしてくれた人がいたんだ。
どうもありがとう。
確かに主人は仕事が忙しく疲れてて余裕ないと思います。
鬱々とした私の存在が、主人の重荷になってることは分かってます。
だから主人に対する不満はほとんど訴えたことがありません。
訴えたところで主人を傷つけ追いつめるだけだと思うので。

今離婚という二文字で頭がいっぱいです。
子供は主人に懐いているから主人が育てた方が欝の私が育てるより
子供の精神上にはいいかもと思ったり、
でも主人は週末限定の遊び相手はできても
子供の生活習慣の気配りや最低限の躾や宿題を見るなどの世話ができない、
家事全般はまるでしない人だし、それよりなにより
仕事の時間の長さを考えると父子家庭なんて無理かな？とも思ったりで・・・
頭の中でグルグルそんなことばかり。
もうどうすれば皆にとって最善なのかわからないです。
619 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 16:57:31 ID:xcuBDI5a0]: >617
うちの主人、いい旦那さんですか？
やっぱり私がワガママなだけなのかな。
離婚しないでこのままお互い我慢してた方がいいのかな。
私が欝になる前は、価値観が合うねってお互い言ってたのに・・・
私が欝になったせいで何もかもがダメになってしまってる。

思い切って真剣に離婚の相談をして適当にはぐらかされ、
その後で主人の笑い声を聞いた時、怒りと悲しみが同時に湧き、
衝動的に主人が床に放りっぱなしにしてあったベルトで
目の前がチカチカするまで自分の首を絞めました。
子供がいるので自殺するつもりは全くないのですが、
何かしら自傷行為をしないと気持ちが落ち着かなかった。

ぐだぐだとﾁﾗ裏ごめんなさい。
でもどこかに吐き出さないと、自分が何かしでかしてしまいそうで怖い。
620 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 17:07:43 ID:gnLBqdy+0]: >>617
詳しい夫婦関係しらないから、いいﾀﾞﾝﾅとは言えないわ。
>>夫が161さんの葛藤の原因になってないと言えるのかな？
621 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 17:11:01 ID:gnLBqdy+0]: >>613
夫が嫌いなのに離婚できないスレよりましだよｗ
あそこは読んでいるとイライラしてたまらないから最近は見ない。
622 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 17:14:03 ID:L+jbVf4R0]: >>619
他の人から「良い旦那さん」って言われまくると腹立たしいような気持ちになっちゃうのはちょっとわかる。
でも離婚したら大変だよー。
だって、自分の食い扶持やら家賃やら全て自分が稼ぎ出さなきゃいけないんだから。
それを想像したら今のほうがいい、って思えると思うんだけどなぁ。

↑これは私自身に言い聞かせてるんだけど。
以前フルで仕事してたから…その時と同じように働くなんて今の心身の状況じゃ絶対無理！
っていうのがわかるんだよね。
体調が良くなるまで甘えたらいいじゃん。
623 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 17:23:07 ID:B8mpn/AK0]: >>619
主治医に言って（要点をメモ書きしてわたしてもいい）抗鬱剤を
替えて、もしくは増やしてもらったらどうかな。自分を責めるのは
鬱では誰でもあることだけど、あなたはそれが強すぎるようなので
医師と相談するか、改善しなければ医者をかえてもいいと思う。
624 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 18:02:50 ID:C5TAt5Ga0]: ダンナさんに向き合って欲しいんでしょう。
でも無理、諦めたほうがいい。
わからない人には一生わからないから。

私は離婚したけど・・・・・
どっちが良かったかはまだわかんない。
なんかもう全てがどーでもいい、面倒くさい。考えたくない。
医者に行くことすら放棄。みんな死ねばいい。
いや、私が死ねばいいのか。わからん、どうすればいいのか。
一体なんなのかわからんが、男性に依存、薬に依存、セックスに依存。
逃げることに一生懸命。人間おわってる。
625 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 18:51:59 ID:v1JAWQMLO]: >>619
旦那さんはあなたに対してグチグチ言わないんでしょ？掃除しろとかいつまで寝てるんだ！とか
ビデオ見て笑ってるなんて脳天気な旦那さんは
いいだんなて思う！
頭に来るのはわかるが
626 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/29(日) 21:37:13 ID:1Tdj9lpU0]: >>611
あなたは私？という程、状況が似てます。
私の旦那も話し合いになりません。
良い話や楽しい話では盛り上がれるのに、重い話や問題解決の話は全然出来ません。
あなたの気持ちが痛いほどわかります。

私の場合、この状況も鬱の一因だと思っているので、離婚も考えています。
話し合いはなかなか進まないけれど…。
627 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/29(日) 21:52:15 ID:v1JAWQMLO]: 鬱が原因離婚して子供引き取るなんて無謀だよ～
自分の事もままならない体力気力で……
離婚してどうやって生活するの?実家に帰って親元で暮らすとか…
離婚とか重大な決断は鬱の時に決断しない方が良いのでは…
628 名前：可愛い奥様 [2007/07/29(日) 22:20:26 ID:v1JAWQMLO]: >>624さん
医者に行ってね…
辛いのは私も同じ!
依存症は辛いよね～
どうか自暴自棄にならないで
629 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/29(日) 22:45:04 ID:fVoRiy3F0]: >>611
私は別居しました。表向きはダンナの単身赴任という形。
離婚したら生活できないし。今はひとりで子どもを見ていて辛いけど
一緒にいて向き合ってもらえないよりましかとも思う。
630 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/29(日) 22:55:37 ID:bDCii0QP0]: 離れて分かる事もあるだろうしね
悪い状況でいるよりいいかもしれないね
631 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/30(月) 00:08:49 ID:5cKdAgiu0]: 生活費はもらって別居ってうらやましい。
632 名前：629 mailto:sage [2007/07/30(月) 02:46:10 ID:vRSylehW0]: >>631
子育てという大義名分があるのと、ダンナ自身もひとりになりたかった
ようで（子どもが軽度発達障害がある）、ダンナは面倒な問題から
逃避できたし、実質離婚みたいなものなんだけど、自分でもずるいと
思うけど、自分は働けないので、こういう形になりました。

ただ、私がほとんど動けないので、日常生活はかなり辛いです。
633 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/30(月) 13:33:33 ID:mGbIpoF00]: >619
もともと価値観が合うねって言ってたなら、興味や関心がないってことは
ないんじゃないかなぁ。
離婚の相談してはぐらかされた後、テレビ見て笑ってたって言うのは
確かにいらっとするだろうけどさ。
でも大抵の人は奥さんが欝状態だってわかってても、離婚なんて
言われたら内心ショックだよね。
その後すぐに気分転換できるタイプの人だからこそ欝の人といられるんだろうと思った。
そこでまじめに考え込んだり、一緒に暗くなっちゃう人だと確実に共倒れしそう。
634 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/30(月) 16:09:13 ID:+YoL0k390]: >>619さんは共依存関係になりたいのかな？
夫婦で落ちるとこまで落ちたら、子供も道連れだよ。

思考を変えるんだ。その典型的な鬱思考を。
635 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/30(月) 17:17:41 ID:uLyP2QR50]: いきなり離婚じゃなくて、話し合うことができるようになればいいんじゃないかと。
文句をぶつけるとか、問題点を指摘しあうだけのやりとりとは違うよ。どうしたら良くなるかを相談できるようになるんだ。
自分から心を開いていかないと、向き合ってもらうのは難しいんじゃないかなー。
一生悩むよりは、長く時間かかっても、ちょっと努力してみてもいいんじゃないかな。それが心のガードを外すってことだと思う。
無理いってたらごめん。
636 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/30(月) 17:31:40 ID:+YoL0k390]: 自分が傷つきたくないから、言いにくいことは
遠まわしにぼかして遠慮がちに伝える人多いな、察して！って。
ちゃんと強く言わないとわからん人もいるよ。
637 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/30(月) 18:06:09 ID:5l55KAoBO]: >>619
離婚したい理由は何?
旦那に対して申し訳ないから… かな
638 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/30(月) 19:56:25 ID:Pg+6cN7z0]: 離婚したいとか、遠くに行きたいとか、死にたいとか、
現実逃避したい時に思うよ。
元々は同じ部分から発生してくるものなんだろうな。
639 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/30(月) 20:08:34 ID:Yj9hMHT/0]: さっき「来年当たり海外勤務になるから早く病気治してね、
車ももっと運転に慣れてよ｣
といわれてしまった。
何度も説明したのに。

普通の男の人はわからないみたいだね。
640 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/30(月) 22:51:12 ID:oUNf2S5j0]: 神経質な旦那は嫌だけど、鈍感な旦那も嫌だね。
どっちも欝の妻を追いつめる要因になってるとｵﾓ
641 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/31(火) 14:02:10 ID:MJ/JF+3G0]: でも、鬱病でも一緒にいてくれるんだから、ありがたいと思わなきゃ。
配偶者が鬱病って本当に大変だと思う。
642 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/31(火) 15:17:18 ID:3EP+7xN60]: カウンセリングに行っている奥はいますか？

鬱病だと思ってメンクリに通って２年ほどだけど、色々本読んだりﾒﾝﾍﾙ板で
最近自分はＡＣで母親がモラハラでボーダー毒になる親、
その父親（私から見た母方の祖父）がモラハラであることがわかった。
もうどうしたら良いか分からない。
問題が絡まりあいすぎて手に負えない。
通院は毎回２０分程度の話を聞いてくれるのだけど、母親との確執は少し話したけど
全部話すとなると膨大な時間がかかるから話してない。
643 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/31(火) 16:03:24 ID:NeoGSz6YO]: 私の通ってる所は個人メンクリだけど待ち時間が長い。でも待合室はヒーリング音楽にヒーリングＤＶＤが放送されていて、静かだし割と快適。

で、今日の出来事。
みんな静かに待ってるのに、診察室から親子連れが出てきて、母親がみんなに聞こえるような声で絵本を読み出した。それも感情たっぷり込めたセリフ読みで。
他の場所でなら微笑ましい光景だが、ここでは空気読めよ～って思った。
別に子供がぐずってたわけでもなく、診察終わって会計待ちの短い時間の間に。
読み聞かせたいなら迷惑にならないように声のトーンを落とせばいいのに。
子供が騒ぐのは仕方ないけど、子供は静かなのに親がうるさい…ｺﾘｬﾀﾞﾒﾀﾞ(´･ω･`)
644 名前：可愛い奥様 [2007/07/31(火) 17:12:15 ID:6t3J5CaeO]: >>643
そこ内科や外科じゃないでしょ???w
空気嫁ない人……
645 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/31(火) 17:47:39 ID:KiGu2Dgc0]: >>643
自分に酔ってる朗読母、眼鏡店でも遭遇したなぁ
狭いシートなので聞かされる方は辛かったﾜ・・・
そういう母親に限って物凄く地味なんだよね
スレ違いｽﾏｿ
646 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/31(火) 18:04:13 ID:ehqMd+S70]: 「良い母親」であることに固執している人なのかもしれないよ。
その強迫観念が苦しくて通院してるのかも。
空気が読めないというより、逆に周囲の目が気になりすぎて、
「子供をほったらかしにしている悪い母親」と思われるのが怖くて、
過剰なまでに「良い母親」を演じてしまってるんじゃないかな。
647 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/31(火) 18:21:47 ID:teqzbpta0]: だからメンクリに来てるんだろうね。
648 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/31(火) 18:34:59 ID:Uu4nImds0]: >>642
カウンセリング行ってる。診察とは別に５０分間。

カウンセラーによると、私は機能不全の家庭で育ったACらしい。
父は母に対し他の家族に隠れてDVしてたし（私は気づいてたけど）、
父方の同居してる祖母は母を全否定して虐めていたし、
母は母でそんな生活を続けてるうちに心が麻痺して
感情のないロボットみたいになってた。
祖母は常に私に母の悪口を言い続けていた。
父は母を庇うどころか、家にいるときは横のものを縦にもしない人だった。
でも外面はすっごくいいんだよね・・・
そんな家庭の中で育ったせいで、私はずっと欝で
子育ても上手にできてないらしいんだ。
私が子供に対し、無表情で話す時や、自分の問題（欝）でｲｯﾊﾟｲｲｯﾊﾟｲで
子供を可愛いと思える余裕がない時なんか、
ふと「母もそうだったんだろうな」と思い出すことがある。
カウンセリングでは過去の家庭環境や親子関係のことをかなり聞かれる。　
だけど、過去を掘り下げたら現在の私が変われるのか？
私としては過去は済んだことで、思い出したくもないし
年取って丸くなった身内を責める気にもなれないんだけど。
自分が変わるしかないって思ってるから。
でも過去のことを整理しないと前には進めないものなの？
カウンセリング５０分間だからつっこんだ話しも色々できる。
でも過去のこと話し始めると５０分間って案外あっというまに過ぎるので
びっくりしてしまう。
649 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/31(火) 20:48:29 ID:/ec/S4LA0]: 旦那の転勤が偶然私の地元になってしまった。
離れたところで親との距離を作れて、自分と親との関係を客観的に見ることができてきたのに…。
実家とは５０キロほどは離れているところに住むことになるけど、母親が運転して来ることが可能だからとても不安。
主治医は最初が肝心だからと言っていたから、毅然として拒否したいけどあの罵声浴びるだろうと思うと辛い。
その主治医も変えなきゃならないし…。いい主治医だったから残念だぁ。
転勤後にお世話になろうと思っている病院には専任のカウンセラーがいるらしいので、カウンセリングを受けてみようかな。
だけど過去のことを話すのにも気力がいるんだよねorz
650 名前：６４２ mailto:sage [2007/07/31(火) 21:56:06 ID:3EP+7xN60]: >>648
大変参考になりました。どうもありがとう。
単なる欝だと思って通院しているうちにもっと根深い問題だと気づいて
欝が悪化した。
祖父からモラハラを受けて育った母、母はボ－ダー気質になり
子供をコントロールしない時がすまない生活になり父は愛人作ってほとんど家にいない
という環境で育ちました。
でも経済的には恵まれていて母が許すことには幾らでもお金をつぎ込んでもらったけど
許されないことをしようとすると酷い言葉で罵られたり、大学になってまで車で送り迎え、
入るサークルまで親が決めるような環境でした。
高校のときは誰にも気づかれずに自傷してた。
結婚して逃げ出して落ち着いていたけど、ちょっとしたきっかけで鬱発病。
虐待を受けて育った子はまた虐待母になってしまうように
私もまたそういう母親になってしまうのでは、という恐怖で子供を作る決心が付きません。

>>649
私は逃げ出すように結婚して、物理的に距離感が保てて良い方向に向かいつつあったのに、
私たちのマンションの上の階に毒母がいきなり越してきました。
いつでも行き来して便利でしょ！って。
自分が毒になる親だということを自覚して欲しい。
それ以来治療の甲斐なく一気に急降下。
せっかく週３働けるようになってきたとこだったのに、今は自殺衝動抑えるので精一杯。
母親は私の生活を見張っています。
まだ起きてないのね、とか昨日は○時まで電気ついてたけど
あんな時間まで起きてたの？とか夕飯何にしたの？野菜は？とか逐一チェックされる生活。
頭狂いそう。

長文ごめんなさい
651 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/07/31(火) 22:08:24 ID:fwCKaDRU0]: 私はボダ。
カウンセリングっていうか精神療法やってるけど、
自費だから高い…すごい高い…
でも人様に迷惑かけないように、自分も楽に生きられるようにがんばってる。
投薬のみだったこの10年は無駄だったわ。
652 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/01(水) 00:37:19 ID:sOe+Rnw30]: >>649
引っ越したって連絡しなきゃだめなの？
私は突撃されるの怖くて連絡していない…
653 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/01(水) 19:45:54 ID:LS8VLBkXO]: >>644ｰ647
子供に問題があってメンクリ来てるのかな、と思ったけど、問題があるのは母親の方みたいですね。
ちなみにＮＨＫ子供番組のお姉さんみたいな声で読み上げたあと「～でーした！お～しまいっ♪おもしろかったぁ？」って子供に聞いてた。子供は無言でした。
メンクリの待合室でこんなにイライラしたのは初めてです。
654 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/01(水) 21:31:46 ID:5BoQlUg+O]: >>653
イライラなあなたの方がメンヘルですよ～
655 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/02(木) 00:43:09 ID:ToXN5vq/0]: 耳鼻科とかならほほえましい風景なんだがなあ。
メンクリではマナー違反だよね。
656 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/02(木) 01:00:04 ID:dsh+Hrps0]: 夏休みで子を預ける先もないから、仕方なく連れて行くけど・・・
メンクリの待合室では極力声と音を出さないようにしています。
受付の人がアンケートなどを記入するときに使う小さな部屋を貸してくれ助かりました。
子供の姿が見えるだけでもイライラしてしまう患者さんもいるみたいです。
657 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/02(木) 03:46:46 ID:AHiuwDs50]: でも、メンクリならではの、ひとりぶつぶつ言ってる人とか時々
いるから、逆にメンクリでは仕方のないことなのかもしれないと
思った。満員でたまたま座った席の人がそういう人で、どうしようかと
思うぐらい私は不安定になってしまったのだけど、メンクリだからと
ひたすら耐えた。
658 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/02(木) 08:01:39 ID:z63HWhJD0]: ＞子供の姿が見えるだけでもイライラしてしまう患者さんもいるみたいです。

ごめんね、私、ソレだ、、。
理由はわからないんだけど、多分、何かのトラウマなんだとオモ。
大人しい子供なら平気なんだけど。
659 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/02(木) 08:03:21 ID:oxe4Mz/L0]: >>654
メンヘラじゃなくても普通に子供嫌いな人はみんなそんなものだよ。
今は可愛い子供って滅多いないし。
660 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/02(木) 08:42:19 ID:mW7NLsWF0]: 精神的に弱っていると、強い成長するオーラに参ってしまう。
だから子供は可愛いけど近くにいて欲しくない。
661 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/02(木) 11:17:39 ID:ToXN5vq/0]: なんか納得。
私の場合、以前職場でパワフルで常に明るく
みんなの人気者って人がなぜか苦手だった。
自分でもどうしてだろうって不思議だった。
その時はメンクリに通ってなかったのだけど
今思うと結構ヤバい精神状態だった。
662 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/02(木) 11:28:58 ID:UNg7lali0]: 子供が可愛いって全然思えない。
子供の頃は赤ちゃんが可愛いと思えたのに。
でも動物の赤ちゃんは現在にいたってもなお可愛いと思える。
柴犬とか、イノシシの子供とか、ミニブタとか、幼気で
見ているだけで泣けて来る。
663 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/02(木) 16:43:06 ID:NYn/r9lo0]: 私小２の子供一人いるけど、子供が可愛くないって気持ち分かる。
自分の子供は好きだし、できれば幸せになって欲しいなって心の底から思ってるけど
たいていはうるさいし憎たらしいこと言うと
反射的にはりたおしたくなること多々ある。
実際はそんなことしないで母親面して冷静に注意するだけだけど。
子供ってじっとしてたら人格破堤してしまうようなイキモノで
（いつかテレビでやってた）、人の気持ちや空気を全く読めない。
欝の身で相手するにはかなり手強い、面倒臭い奴らだ。
でもね、大人に対してそうであるように、子供も性格色々だから
子供がうちに連れてくる子たちの中にも
子供ってだけでひとくくりにできない部分がある。
「生理的にコイツの性格受け付けない」
「この子は好きかも」とかがハッキリある。
それは挨拶がちゃんとできるとかそういう表面的なことじゃない。
664 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/02(木) 16:46:50 ID:DnqvfzVP0]: 昔自分ＡＣぽかったんだけど
そのときは子どもだめだったなー
たぶん、自分が子供でいたかったから、ほんとの子供をかわいいと思える余裕がなかったんだと思う。
知り合いのボダ子は、子供が苦手で、見ているとまさにそうなんだなと思うよ。自分が子供なの。
自分に余裕ないと、苦手なものなのかもね
ＡＣは克服して今は子供いる
仕事でうつになり子も連れてクリ通ってるんだけど
迷惑かからないように気をつけてるけど、辛い人もいるとおもう。ごめんなさい。
長文、自分語りゴメン
665 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/02(木) 18:31:20 ID:i/hVrvUXO]: >>654
自己陶酔母乙ｗｗ
666 名前：可愛い奥様 [2007/08/02(木) 18:53:45 ID:NVyQrmD1O]: >>663
長!! 子供嫌い語り乙
667 名前：可愛い奥様 [2007/08/02(木) 19:09:56 ID:FujTrckuO]: 人の噂話で鬱憤ばらし。旦那に相手にされない欲求不満が集うスレ←群馬県沼田市小学校担任教師との不倫25っす(2chURL)

[201]名無しさんといつまでも一緒 [sage] 2007/08/01(水) 23:52:17 0
AAS
確かに、クウネルとか天然生活？だっけ、とかの雑誌購入するおばちゃんは、腹黒そうなｲﾒｰｼﾞだ
668 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/02(木) 20:03:23 ID:1G243BR/0]: 表立って言わないけど私も子供嫌い
顔が可愛い子は大好きなんだけどね
なんなんだろ
669 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/02(木) 20:31:47 ID:kWP0rEC9O]: うちは子供なしの40代初めの夫婦。
長い休みになると、実家から姪がいそうろう（←本人曰く）にやってくる。
共働きの妹夫婦は、兄のスポーツの関係で、
なかなか遊びに連れてってやれないし、私も偽親をやるのが楽しかった。
田舎にはないとこへいっぱい連れてってあげようって。
幼い頃は可愛かったけど、今は拗ねるし我儘言うし、生意気だし、
可愛いと同じだけ、張り倒してやろうか！と思うことがある。
一週間の偽親でこれなんだから、実際に子供が居て、
さらにメンクリに通う状態の方たちは、どんなに大変かと頭が下がります。
670 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/02(木) 21:48:25 ID:bncEy+//0]: たしかに、子供ならなんでも可愛いって門じゃない罠。
671 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/02(木) 23:06:21 ID:HZapyHh30]: >>668
私は自分が産む前まではそうだった。
生んだ後は子供の「可愛い」って顔じゃないんだなって気が付いた。
ブサイクな子供でもやっぱり可愛いところあるんだよね。
しぐさ，単純なところ，声，もろもろ。
672 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/02(木) 23:22:30 ID:Ppy2n3B30]: 私は子供二人いるけど、他人の子供はまったく可愛いと思わない。
子供全般（赤ん坊を除いて）好きじゃない。自分の子以外は。
他人の子は嫌なところばっかり目に付く。
なんかね、子供を通してその「親」が見えるんだよね。
乱暴だったりわがままだったり生意気だったり意地悪だったり、
「あ～、ろくな親じゃないんだろうな～」って思う。
自分の子もそう思われてるかもしれないけどw

根本的に人間嫌いなんだろうな、私…
人付き合いがしんどくてたまらない。
673 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/02(木) 23:48:38 ID:R096IkiK0]: 明日メンクリ。以前は８週毎で、この所４週ごとになったが、長い、待てない。
いや、何がしゃべりたいって訳じゃないんだが、勤め先が倒産してから、毎日涙がでてぼーっと生きているのが
気持ち悪い。でもね、以前は忙しさで誤魔化していただけ、というのはわかった。
母親を殴りたい。という事を明日は言ってみよう。
674 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/03(金) 00:00:53 ID:mW7NLsWF0]: メンクリ行かなくちゃ、予約するの忘れてた…
調子ｲｲとすぐ忘れる。
そいうときにこそ必ず来てって言われてるんだけどねー。
明日予約に隙間あるかな。
675 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/03(金) 00:06:01 ID:AAjE/7Yr0]: 以前メンクリの待合室に、夫婦＋ベビーカーで来て、
時折夫婦で囁くようにゴニョゴニョ、ゴニョゴニョゴニョ・・・と
喋りあう人がいたんだけど、
静かな待合室でとてもうるさく感じた。

夫と妻のどっちがメンヘルか知らないけど、診察に２人で入りたかったとしても
薬を貰うまでの間くらいは黙ってるか、一人は廊下で待ってて欲しいなと思った。
676 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/03(金) 01:07:17 ID:xK39kasJO]: そういえばメンヘル系って子供嫌いだよね。
自分が親から愛されて来なかったことも病気の遠因になっているはずだし。
いまはぼちぼちいけばいいや、子供も自分もあるがままでいいやと思えるけど、神経症や体調悪い頃は、子供を愛せなくて本気で悩んでカウンセリング行ったり箱庭やったりしてた。
677 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/03(金) 01:09:23 ID:WWNKvQo/0]: 箱庭？癒されるのかな。
678 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/03(金) 01:15:31 ID:52kzMtBk0]: 箱庭いいな。私はアクアリウムやってる。ちょこっとお金や手間がかかるけど
なかなか夢中になれて面白いよ。うまく魚や水草が育つと嬉しい。
姑さんには「暗いわね」と言われてしまったけど、いいんだ。
ボーっと眺めてる時間が至福の時だ。
679 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/03(金) 08:21:29 ID:avvxBo4n0]: うちの子が多動で幼稚園でうまくいかなくてって時
よく家でシルバニアのパン屋さんをやったけど、それだけでも
だいぶ落ち着いた覚えがある。
自分はグッピーで癒されてたな。
680 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/03(金) 08:29:00 ID:gDRObjkL0]: あ～、私はハムスターで癒されたけど、死んじゃったときのショックが
大きくてもう飼えない。
681 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/03(金) 08:49:28 ID:5Tm3FzVs0]: 親は「あなたを可愛がって来た」って散々言うけど、こっちにその実感がないんだよね。
上に兄がいたから、やっぱりそっちを可愛がってたし。
母親も女だから、結局、男が好きなんだよね。
682 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/03(金) 12:57:47 ID:J6YXVtPZ0]: 人間の子供は苦手でも猫や犬はいいパートナーになれる。
猫のいない生活は考えられないわたし。
ほんとうに最強のお薬だとおも。
683 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/03(金) 13:02:14 ID:mKxSghpS0]: 私もアクアリウムやってたけど、
調子が落ちた時放置してたら（餌と最低限の水変えはやってた）
あっという間に草ﾎﾞｰﾎﾞｰ、苔ﾎﾞｰﾎﾞｰの汚い水槽にｗ
飼ってたテトラが寿命で全員死んだのを期にやめた。
きれいな水槽が部屋にあったらいやされるけど、汚い水槽があっても何も癒されないよｗ
維持してくれる人がいれば最高なんだけどねえ。
684 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/03(金) 14:03:14 ID:ewLKOnt/O]: 犬をﾓﾌﾓﾌしてるだけで大分違うと感じる。
685 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/03(金) 15:15:21 ID:BiA+gfq60]: わたしは子供好きだと思う
その代わり高校生くらいの男の子が苦手
礼儀正しい男の子もちろんいるから、全部というわけではないけど
686 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/03(金) 16:48:41 ID:avvxBo4n0]: メンクリ行って薬貰ってきた。
休みが入るから4週間分出た。

自分の次の人がいなかったから先生が雑談してきた。
いつも白衣着てないから頼りになる兄さんって感じだったけど、
他科の治療について話していたら、ああこの人医者なんだな
プロなんだなとしみじみ思った。
ﾁﾗｳﾗｽﾏ。
687 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/03(金) 17:48:23 ID:81SveLNz0]: 私もﾒﾝｸﾘ行ってきた。夏休みのため７歳の子供連れで。
子供連れでﾒﾝｸﾘ行くのはこっちも気を遣う…
待合室で口封じのためのジュースとDSを持たせ、
「他の患者さんに迷惑だからおとなしくしててね。
　歌ったりしちゃﾀﾞﾒだよ？」と言い残し、一人で診察室入った。
医師は４０代の男性なのだけど、何かっていうと子育ての話しを
持ち出してくる。余程私が母性の欠落した母親に見えるのだろうか。
「家事ができないんです」
「子供の遊び相手をするとイライラしてしまいます」
と言ったためネグレクトの心配をしているのか？
でもネグレクトはしてないですから…
688 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/03(金) 18:09:06 ID:na7zjaDB0]: 子供が嫌いってゆうか、小さい子供連れてる30代～40代くらいの夫婦が嫌いなのかも...。
なんかニコニコして自分達の幸せ必死でアピールしようと必死だし、鬼の首とったみたいに
ベビカで人をよけさせるしなんなんだろ？と思う。
子供が騒いでも知らん振りだし、静かにしなきゃいけない場所でも走らせてる。
そんな変な親ばかり見てると、世も末だなとか、だんだん自分はこの世の存在しちゃ
いけない人間なんじゃないか？って思えて来る。
小さい子が居ても周囲に気を遣ってるような親なら気にならないんだけど。
でも、今の30代くらいの親は大抵、スーパーや公園でデカイ面してる。
「私達は少子化のこの時代に子供産んで偉いのよ！」っていう感じって言うのかな。
道を一列に広がってタラタラベビカ押してるアホ親集団見ると、血管切れそうになる。
689 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/03(金) 18:56:38 ID:AAjE/7Yr0]: >小さい子が居ても周囲に気を遣ってるような親なら気にならないんだけど。

禿げ同。
特に飲食店でのマナーの悪さは異常。
最近じゃ、どこに行っても注意しない母親＋うるさい子供を見かける。
あれでは、まともな親は相当子育てしにくいだろうな（周りが異常すぎて）。
690 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/03(金) 20:02:02 ID:J6YXVtPZ0]: そういうマナーのわるいおばさんもいる。
このあいだ眼科で入院していたとき大部屋で隣のベッドに来た５０台くらいの女性は
傍若無人だったね。
ﾀﾞﾝﾅが見舞いに来ると大きな声で喋くり、おまけに夫婦（？）でもって甘える。
うるさいしばかばかしいので怒ってやった。いい加減にせよと。

おなじところに若い女性が入ってきた。見舞いに来る母父が良識あるひとたちで
声を抑えて話をしていた。壮年の親の世代で良識があるとないとではそもそもが
違ってきますよね。
691 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/03(金) 20:50:43 ID:WWNKvQo/0]: >>688
ひがみ根性全開で怖い人。すごい人相してるんでしょうね。
幸せをアピールしてるように感じるなんて、あなたがよほど不幸な証拠だね。
あなたみたいな人は人の不幸を見るとホッとするんだろうね。
692 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/03(金) 23:29:55 ID:lfiu4hfq0]: 688ではないが、今日は待合室で二時間ほど過ごしたけど、
その間の子連れの傍若無人っぷりは凄かったよ
レゴをガラガラいわせる、ドスンドスン床をならす、絵本を読み始める。
その子をかわいさあまり、病人たちがまるで目に入らない象眼視界の茶髪親
それを眺める私は内心すごい人相してたよ、気付いてほしかったね
病院で騒ぐなんて、空気読めない大人に成長してろくな未来が待ってないだろうから
しっかりしつけてほしいものだ
693 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/03(金) 23:52:47 ID:oEsOokfo0]: メンヘラなんだから、キツい言葉はやめようよ。
たまにおかしなこと書いても、スルーしてればいいじゃん。
694 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/03(金) 23:53:44 ID:oEsOokfo0]: ↑691さんも、小梨なら理解できると思うよ。
695 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/03(金) 23:56:14 ID:Yd6u0ZQe0]: ＞691
不幸だから精神病んでるんじゃないの？
それくらいどうしてわからないの？
同じメンヘラなのに、、、。
696 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/03(金) 23:59:31 ID:UFhl0DH10]: 子連れ夫婦が幸せアピールしてるとは思わないけど、
常識のない親子はやっぱり嫌だなと思ってしまう。
メンクリで見たりすると特に･･
697 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/03(金) 23:59:57 ID:vEVc5VBB0]: 自分が子供注意しないのを棚に上げて逆切れってw
よく嫁
「小さい子が居ても周囲に気を遣ってるような親なら気にならないんだけど。」

それとも、何処かに引け目があるから逆切れしちゃうのかな？
698 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 00:04:21 ID:3UEJ3xFd0]: メンクリ通い始めた頃、待合室でたまに会う２人連れの明るいババー
二人組みが嫌いで嫌いでたまらんかった。ちょうど姑や実母と同じくらい
の年の人で、｢何の悩みがあんだよ。｣とずっと不思議だった。
他人を気にしなくなるまで、ながーい道のりだ。
699 名前：６９１ mailto:sage [2007/08/04(土) 01:11:51 ID:z5ISler00]: >>697
私が子持ちなんてどこに書いてるの？子供居ないけど？
逆切れの意味知ってる？お前こそよく読め。

>>688はニコニコしてるだけで幸せをアピールしてるとか書いてるじゃん。
それが怖いって言ってんの。あきらかなマナー違反者にたいしてじゃなく
腹立ててるわけでしょ？子持ちの幸せそうな人達がむしょうにイラつくんでしょう。
700 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 03:51:03 ID:nC0ys3PCO]: 鬱がひどくて思うように動けないのに一人暮らしの
姑が入院しました。
入院のしたくから手術の付き添い
それに加え鳥の世話・沢山ある植木の水やり・保険証の紛失などなど
諸々の事に疲れ果てました。
実家へは車で30分ほど、病院までは１時間かかります。
そんな状態でも上から目線で嫌みさえ言う姑。
ありがとうもない。
旦那は旦那でなにもしてくれないし姑に意見さえしてくれないし。
結婚当初から旦那は姑関連に無神経です。
正直大変な思いするなら余命数ヶ月なら良かったのに…と
ひねくれた考えする私。私自身の思考もおかしくなっているみたい。
退院後も細々した面倒は避けられそうにないし、
家を出ていった義兄夫婦は全く無関心だし…
辛い、苦しい、泣きたい(;_;)
もう死にたい。
701 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 06:20:02 ID:LNji3db2O]: ﾒﾝﾍﾗでもﾒﾝﾍﾗじゃなくても、私も
「待合室がうるさいのは勘弁」。

特にﾒﾝｸﾘのような場所に複数で来るなら、せめて黙ってろ。
702 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 08:02:49 ID:ZPW3XLN2O]: 神経過敏になっている時って
音にびくってなりませんか？
待合室でゲームの音や子供の泣き叫ぶ声、親が怒鳴る声がつらい…
703 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 08:59:20 ID:HCCEhNOo0]: 待合室で子どもを見るだけで気分が悪くなるという方、それは小さい
子ども限定でしょうか。うちは親子で問題があって、中学生の娘と
メンクリ通っているのですが、そういうのも（親子で来ているだけで）
苦痛ですか？　待合室ではふたりとも静かにしています。でも、もし
そういう方がいらっしゃるなら、ぎりぎりまで外で待ってようかなと
思います。
704 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 09:10:48 ID:14mkr1NE0]: ＞703
ここで何度も言われてるけど、常識のある親子連れだったら全然問題にならないよ。
だから、気にしないで。
神経逆撫でするのは、子供が待合室走り回ったり騒いだりしても見て見ぬ振り
して全く注意しない親。
子供も悪さしてもうちのママは叱らない。って思ってるから、注目浴びようと
五月蝿さがどんどんエスカレートして来るんだよ。
705 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 09:12:43 ID:14mkr1NE0]: でも、基本的に待合室では大人も子供の静かにしていて欲しいよね。
今の人って、周りへの気配り出来ない人が多いから。
706 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 09:16:18 ID:/kSIrKpX0]: 699が一番文章縦読みしてるじゃん？

＞ニコニコしてるだけで幸せをアピールしてるとか書いてるじゃん。
それが怖いって言ってんの。あきらかなマナー違反者にたいしてじゃなく
腹立ててるわけでしょ？子持ちの幸せそうな人達がむしょうにイラつくんでしょう。

だから、メンヘラなんじゃんよw
何度言えばわかるの？常人だったら、そういう物の見方はしないに
決まってるでしょ？
まあ、あなたもメンヘラだからイライラする
んでしょうけど。
707 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 10:31:36 ID:zI7RaslhO]: 鬱
電車やバスを乗り継いでの子供連れメンクリ通いは辛いと思うよ…
メンクリ到着時には精魂つきはててる…
708 名前：可愛い奥様 [2007/08/04(土) 11:03:16 ID:Uqc7rt+v0]: >>707
精魂つきはてる　はすごくわかる。
　私は小梨で一人なのでｽﾏｿだけど。
　元気な時は自転車で行けるのに、ひどい時は数時間かけて
　支度してバス乗って、やっとたどり着いたー(涙）になってる。

　待合室で、小さな子供の相手した事あるなぁ、そういえば。
　お母さんは無表情で固まってる風だったかも。
　看護師さんも忙しいだろうが、受付で「お預かりします」制度
　とかあったらいいのにねぇ。
709 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 11:07:00 ID:Uqc7rt+v0]: sage
710 名前：可愛い奥様 [2007/08/04(土) 11:08:12 ID:zI7RaslhO]: 久々ここに
優しい人(T^T)
711 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 11:09:17 ID:zI7RaslhO]: あ
712 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 11:12:21 ID:3pidQwmQ0]: 自分が子供の時は母親が外出する時は親戚の家とか友達の家遊び行ったり
してたけどな？
それか家で大人しく留守番。
713 名前：可愛い奥様 [2007/08/04(土) 11:19:09 ID:wZWkigr60]: 常識があって経済的に余裕のあるメンヘラだったら、
子供を親戚なり託児所に預けてから通院するんじゃない？

逆に自己中ぶんぼったれメンヘラだと周囲の人間に嫌われてるから
預かってくれる人もいないだろうし
託児所に預ける余裕もないだろうからねぇ。
714 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 11:28:29 ID:WK4Oi5x/O]: いつか…。うっとうしい日々は何だったんだろうって
思える時があるから焦らずにゆっくりとね。
強制病棟、両手縛りの保護室経験あり。
715 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 11:44:57 ID:WK4Oi5x/O]: ごめんね。途中で送信してしまった。
医師を信じて希望を捨てないで必ず治るから…。
寝たきり欝から普通に生活できるようになったから。
思い返せば、いつになったら治るんだろうばかり考えてて苦しくて泣いてばかりしてたから。
716 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 12:28:03 ID:Y6OPXyBt0]: 土曜の朝から暗い書き込みだから…。
717 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 13:54:14 ID:84tUFx6SO]: 自分は躁鬱なんで抗鬱剤を最小限しか出してもらえない。
とりあえず家の事はできるけど、それ以上生活を楽しむ事はできない。
贅沢な悩みと言われそうだけど、ちょっとはしゃいだ気分になると、
「操転か？」と心配しながら暮らし続けるのは結構辛い。
最近は血糖値を気にしながら暮らすのと似たようなものよ、と自分に言い聞かせてはいるけど。
718 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 14:01:10 ID:ydx7oZ6Q0]: 託児所へ連絡したり連れてく元気もないので（それがメンクリクオリティ）
待合室にいるのは１０分程度で済むように予約入れて時間みて行ってる
子が落ち着かないときは外に出たり
診察順番呼ばれるとホッとするよ
メンクリ終わるとほんと精魂つきはてる
でも、具合悪いとうるさいのが辛いのはよくわかるからがんばってるよ
719 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 14:04:47 ID:ydx7oZ6Q0]: メンクリクオリティってなんだ
メンヘルの間違いｽﾏｿ
720 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 14:05:54 ID:bUS7xRCN0]: 今日から１泊だけど義弟の息子達が泊まりに来ている。
その子達自体、嫌いじゃないけど、
なついていないし、憂鬱・・・
721 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 16:42:19 ID:u97jshH10]: なついてないとアレコレ気を遣うよね。
しかも男二人じゃ大変かも。
722 名前：可愛い奥様 [2007/08/04(土) 17:27:43 ID:Y1j0ofIG0]: 子供を預けられないなりの事情があるもんだよ。
親戚が子供嫌いだったりさ・・・親が毒親だったりさ・・・。
そんなわたしは転勤族で知り合いもいなければ親戚もなしorz
赤子の頃から子供連れでいろいろなところに行かなきゃならなかったから、今思うと必要以上に神経すり減らしてた。
怒鳴り声とかダメで、人を気にしすぎてしまってヒクビクしている方向のウツだったこともあるし、
うちの子も大人しいとは言えない方だし。
正直、今、子連れで苦労してそうな人を見ると、手助けしてあげたくなるよ。
自分が苦労した分大変なのもわかるし、助けてもらったときは本当にありがたかった・・・。
だから明らかにマナー違反の非常識な親子連れは不快。特に親にムカムカしてしまうよ。
723 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 17:28:21 ID:Y1j0ofIG0]: ご、ごめん、あげてしまった・・・orz
724 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 17:36:06 ID:QcitEDPo0]: 親戚なのに子供嫌いなの？血がつながっているのに信じられない。
他人の子だったらわかるけどさ。
725 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 17:37:58 ID:QcitEDPo0]: 追加

それと、ここで文句言われてるのはその「明らかにマナー違反の非常識な親子連れ」の
ことだから。
マナーのなってる親子連れは別に誰も何とも言ってないよ。
726 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 18:43:23 ID:Y1j0ofIG0]: >>725
そういう親戚もいるんだよ。
血がつながってる程度のことで頼りきれるなんてうらやましい。
727 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 19:12:51 ID:yztwtWH7O]: >>726
あなたは私ですかと…
自分も親戚に子供を預かってもらうなんて考えられない
母方の親戚は遠方で父方の親戚は付合無し
メンヘルなんて言ったら意地悪く騒がれてずっと悪く言われるのが目に見えてるから隠してる
親戚同士が仲がいいのは裏山だ(つд｀)
728 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/04(土) 19:41:51 ID:Y1j0ofIG0]: >>727
わたしも黙ってる。
毒親の親戚は毒だったってことで。
頭が古いというか固いというか、転勤で離れたところにいてむしろ嬉しいくらいw

>>725
ありがと。
改めてそう言ってもらえるて安心したっていうか・・・。
うまくいえないけどありがとう。
ここでの対象が明らかにマナー違反の非常識な親子連れなのはわかってるw
ああいうの嫌いだよ・・・。一緒にされたくない。
うっかりしてしまうこともあるかもしれないけど、
非常識なことをしないように、気をつけるね。
729 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/05(日) 00:13:23 ID:nBvvcR4Z0]: 誰にも迷惑かけずに暮らすのは難しい。
無理は禁物だよ。
730 名前：可愛い奥様 mailto:sage [2007/08/05(日) 00:30:06 ID:54fK4b/gO]: もう十数年も欝を反復してる。
私の場合、どうも実母との関係に問題があるらしい。
欝が来ると、決まって母親が夢に出てくるようになり
私は母親を酷くなじったり、殴りかかったりしてる。
母親は、私を緩く大事に育てたと言うけど
私には全く自覚がない。
むしろ、都合良く利用された不満でいっぱい。
今日、主治医に嫌な事はキツク断っていいんですよ、と言われて涙出たよ。
嫌われたくなくて頑張っても、きっと認めてくれる日は来ないんだよね。
なんか、疲れた。
病気の私を認めたくないみたいだから、
再発した事は金輪際言わない。
動揺してて支離滅裂でｽﾏｿ

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