- 1 名前：めありべる ◇6yD.And.LA [2007/06/17(日) 01:50:29 ID:6Nz34KF3]
- 今年も夏がやってまいりました。
今年こそビキニ着てビーチを練り歩きたいんです。
この一週間再び炭水化物抜きダイエットで５キロ落としたいと思います。
くじけそうになったらきますので、慰めてね。
- 2 名前：名無しさん [2007/06/17(日) 01:54:16 ID:8koORxYh]
- 一週間で５kgとかむりでしょ。
- 3 名前：名無しさん [2007/06/17(日) 02:58:45 ID:VjVrmv5D]
- 焼きそばＵＦＯ食ってる
- 4 名前：┗('w')┛ ◆Paiman/3cQ [2007/06/17(日) 03:00:11 ID:cT9XFGZq]
- ダイエットデ部ですか？
- 5 名前：名無しさん [2007/06/17(日) 11:05:52 ID:Dpego+Gk]
- 私も一緒に頑張る！私はあと３㌔痩せたい！でも炭水化物大好きだから炭水化物抜きはきついなー。ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟを買ってまだ届いてないけど、ﾋﾞﾘｰきたら頑張る！
- 6 名前：射精は気持ち（・∀・）ｲｲ!! mailto:射精は嫌な思い出をみんな洗い流してくれるから [2007/06/17(日) 11:07:28 ID:plkHFgzA]
- 美白が当たり前のように健康として言われてるけど
それでもビーチに行きますか、行きませんか
- 7 名前：ごま子携帯 [2007/06/17(日) 12:37:17 ID:6SRuOwo3]
- 冬の頃からご飯食べたら眠たくなってそのままグースカピー。
運動も毎日してたのから週1に変わって、何だか気が抜けていたら
半年で65→56→54→52→51までいってキープしてたのが
３月から52→54→56で今56なのです、。
すっかりリバウンドしてるでないの！でいかん。いかん。
51キロの時のお写真と比べるとだいぶ違うの。5キロの差は凄まじいのだわ。
言うことでひとまず54キロに戻すの。体を鍛えるのです！
- 8 名前：マスター@ヽ('ω' )ﾉ [2007/06/17(日) 12:38:40 ID:D5LpA5ON]
- 51kの写真見せれ
- 9 名前：ごま子携帯 [2007/06/17(日) 12:40:33 ID:6SRuOwo3]
- 朝は腹八分目、昼は六分目、夜は四分目にするとよいみたい。
腹筋、背筋、ダンベル体操、お風呂でリンパマッサージ。ストレッチ。
３ヶ月くらいサボっていたら二の腕やらお顔やらお肉ついた気するの。
ダイエットにこれでよいはないのだわ。キープする事がダイエットな気がするで、
頑張るのです！
- 10 名前：ごま子携帯 [2007/06/17(日) 12:42:56 ID:6SRuOwo3]
- ふぬ。見苦しさんは、お見せできないの、
元々が元々ゆえに半年ぶりに会った親戚やお友達にビックリされた言うよう。
また頑張ろうなの、、！
- 11 名前：マスター@ヽ('ω' )ﾉ [2007/06/17(日) 12:43:41 ID:D5LpA5ON]
- マスターズブートキャンプをやらないか?
1日1kは落ちるぞ
- 12 名前：名無しさん [2007/06/17(日) 12:43:45 ID:Mdc1WxSW]
- 食うな
餓死するまで食うな
- 13 名前：肉茎平均 [2007/06/17(日) 12:46:44 ID:VbCmkRA4]
- ビリーズ・ブートキャンプなら1週間で効果が体感できるよ
- 14 名前：マスター@ヽ('ω' )ﾉ [2007/06/17(日) 12:47:51 ID:D5LpA5ON]
- ちんぼうはビリーやったん?
つかデブなん?
- 15 名前：肉茎平均 [2007/06/17(日) 12:48:54 ID:VbCmkRA4]
- あれってDVD見るだけでやせるんでしょ？
だるいから体は動かさないよ
- 16 名前：マスター@ヽ('ω' )ﾉ [2007/06/17(日) 12:50:01 ID:D5LpA5ON]
- DVDにあわせて動く事で痩せるの。
どんだけ不精なんだよ
つか、どんだけ～☆
- 17 名前：肉茎平均 [2007/06/17(日) 12:51:57 ID:VbCmkRA4]
- 黙れ！オカマ野郎
- 18 名前：マスター@ヽ('ω' )ﾉ [2007/06/17(日) 12:54:25 ID:D5LpA5ON]
- ひっど～い☆
- 19 名前：紅子 [2007/06/17(日) 13:53:21 ID:hreGMoyo]
- ジムに通い始めたよ 筋肉痛！
- 20 名前：+ Кappa + [2007/06/17(日) 19:01:30 ID:s6vscsi8]
- ∧∧
＜⊂⊃＞ これから3千円のうな重食べに行くよ
( ´･∀･`)
- 21 名前：肉茎平均 [2007/06/17(日) 19:02:41 ID:VbCmkRA4]
- 1500円のにして二人で食べよう
- 22 名前：+ Кappa + [2007/06/17(日) 20:05:04 ID:s6vscsi8]
- ∧∧
＜⊂⊃＞ ﾌﾞﾗﾝﾄﾞｳﾅｷﾞ坂東太郎待ち！
( ´･∀･`) gourmet.yahoo.co.jp/0000812131/P022824/
- 23 名前：肉茎平均 [2007/06/17(日) 20:10:11 ID:VbCmkRA4]
- 武蔵小山って目蒲線じゃん
- 24 名前：+ Кappa + [2007/06/17(日) 20:57:34 ID:QIaVFy3e]
- ∧∧
＜⊂⊃＞ ｻｸｯ！ﾌﾜｯ！…と
( ´･∀･`) p.pita.st/?m=sacroevl
- 25 名前：肉茎平均 [2007/06/17(日) 20:58:22 ID:u6oibRNi]
- 俺も明日オリジンのうな丼食べよ
- 26 名前：にゃんにゃん [2007/06/17(日) 20:59:43 ID:iR/4Kc7u]
- スレがいっこしかないんじゃけど
- 27 名前：+ Кappa + [2007/06/17(日) 21:26:52 ID:QIaVFy3e]
- ∧∧ 油っこくなくｻｯﾊﾟﾘしてて美味しかったです。
＜⊂⊃＞ 肉っちが五反田に来たら一緒に行きましょう。
( ´･∀･`) 肉っちのｵｺﾞﾘで
- 28 名前：肉茎平均 [2007/06/17(日) 21:55:42 ID:u6oibRNi]
- 五反田のホテル街は良く行きました。
あと、おごりません
- 29 名前：+ Кappa + [2007/06/17(日) 21:59:19 ID:QIaVFy3e]
- ∧∧
＜⊂⊃＞
( ´･Д･`) 絵絵江江エエエェェエッ！？
- 30 名前：名無しさん mailto:sage [2007/06/17(日) 22:02:43 ID:AdjwTnqb]
- , -‐''''"´￣｀`ヽ､ ＿＿＿_
/ ＿ ヽ ／／´ __,,＞､
/ ￣￣ { /::/ ／￣:::::::::::::::＼
l _ｨﾆﾆｱ二二二ﾆヽ､j._ /::::l／::::::::::::::::::::::::::::::::l
| 0Lj／-‐-ﾚノ ﾉ-‐ヽ:::｀ヽ l:::::::::::／l／lノノ/_イ:::::l
ﾚ:r､/ ー-､ , -'｀|::| l:::::::::/ rtﾃ､ .ｨtq l::::::|
l:lﾍ ゝ､## ,j '",ｲﾉ |::lﾍ!j ,;#´ ,j !;:::/ この人、レイプ魔です
ヽ i r＝､ .ﾒ/' …… ﾚﾘｰ ､ ,;# ,...., 彡:lﾉ/
`.i ､,,_！＿_,,/ ｀ヽ､:lヽ､ ￣ ／´
＿,r┴‐-- v -‐j-､＿＿ , -‐-､_r┴ ､'ｰ‐ 'i
／￣/:.:.:.:|￣￣｀T￣´|:.:.:.:l´ ｀ヽ / ヽ￣`ｰ､ `ー-､
／ ,':.:.:.:.:.l l l:.:.:.l ＼ ＿r‐､-､-､ｒ, ￣ , ヽ
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l`ー‐‐'匸二l￣￣l二フｰｲ / ￣ `iﾍ::∧,､l|:|. |
- 31 名前：名無しさん [2007/06/20(水) 23:03:14 ID:TRKvn6OL]
- ジムさぼってメキシコ料理たらふく食べてきたー。明日はプチ断食しよー。めありべるさんは炭水化物抜き頑張って続いてますか？
- 32 名前：鼻姦は気持ち（・∀・）ｲｲ!! mailto:end of life [2007/06/20(水) 23:06:36 ID:p/fZLMS0]
- 女の子で５６キロってすっげーデブだよ
激ポチャだよ
- 33 名前：目黒ゑびす ◆RC04/GZfx2 [2007/06/20(水) 23:09:14 ID:JxGHlTbr]
- 160で56ｋｇじゃ若干細いな
- 34 名前：名無しさん [2007/06/20(水) 23:16:04 ID:XzhfTvtK]
- 昔の彼女が158の50kで腹ブニョブニョだったおぼえが
- 35 名前：名無しさん [2007/06/20(水) 23:18:20 ID:aSZodQb5]
- 僕の彼女は塩化ビニールですから
- 36 名前：名無しさん [2007/06/20(水) 23:23:18 ID:d/8zmq70]
- しばらくぶりにはいたジーンズが明らかにキツかったんです…｡
- 37 名前：名無しさん [2007/06/20(水) 23:25:04 ID:aSZodQb5]
- ジーンズも年取るからね
- 38 名前：インコ坊や [2007/06/20(水) 23:26:09 ID:F3EA97mw]
- コテコテの背油とんこつ食べたいよね
- 39 名前：ごま子携帯 [2007/06/20(水) 23:46:04 ID:ilGTY0oQ]
- 緊張感とかが欲しい思ったの。
頑張ろう思うものがあったら頑張ろう思うんではないかしら。
ちびまる子的気質だからなんかぐーたらなるととことんダラけちゃう。
自分のことなのけど、後々自分に跳ね返ってくるのも知っているのけど
何だかグターでグダグダなのです、
- 40 名前：名無しさん [2007/06/21(木) 00:09:28 ID:CIeqoY65]
- オレ思う。
ごま子みたいな子が身近にいたら、いや、いてくれたら、
どんなに人生が豊かになるだろうって。
君と結婚する人は幸せでしょうね。
- 41 名前：ごま子携帯 [2007/06/21(木) 00:23:16 ID:oK+yIjhc]
- ぐお、。どしたの名無しさん。。
うおーで鼻血ぶーしちゃう言うよう。ありがとうなのです。
御礼の腹筋背筋なの！！
- 42 名前：名無しさん [2007/06/21(木) 21:35:00 ID:aNlw92gc]
- 痩せればかわいいとでも思ってんのかよｗｗｗ
- 43 名前：名無しさん [2007/06/21(木) 23:19:53 ID:lI5MnfjY]
- でぶよりましだとおもう。
- 44 名前：／＼(^o^)／＼ ◆KenjI..DPM [2007/06/22(金) 01:31:53 ID:4AGFS7vk]
- たばこやめたらすげー太ってきた
まじ腹がやばすぎ
腹周りだけなんとかしたいが残業続きで運動する時間がない
- 45 名前：⌒(,tora)⌒¶ ◆9eTigeR8aA [2007/06/22(金) 21:04:42 ID:RYuSR/7W]
- ほんと、食わなきゃ痩せられるのになあ。
1日8時間の労働で肉系の蛋白質は3日に2日、1日1.5食の生活を続けてはや6年。
175cmで50kgスレスレを行ったり来たり。今は47kg。
サラダで米食えるようになれば楽。
だいたい、デブるヤツなんて贅沢しすぎなんだよ。
- 46 名前：名無しさん [2007/06/22(金) 21:10:12 ID:ledyeFpj]
- おめえに食わせる肉系の蛋白質はねぇ！
- 47 名前：才 Ⅹ 力'' ◆OMEGAQTypI [2007/06/22(金) 21:13:53 ID:ozOwO/nn]
- 俺的に全身痩せてるだけならみっともないな
痩せてても大胸筋や腕の筋肉はそこそこあるのが理想
- 48 名前：名無しさん [2007/06/22(金) 21:16:18 ID:ledyeFpj]
- てめえで飲んでる肉茎の蛋白質きめぇ！
- 49 名前：めありべる ◆6yD.And.LA [2007/06/22(金) 23:30:21 ID:Yq4pcf3M]
- わー立ててくれたのね。
てかトラってこの飽食な時代に一人時代錯誤な食生活送ってるけど、
なんか宗教的な道を目指してのことなの？
- 50 名前：めありべる ◆6yD.And.LA [2007/06/22(金) 23:31:58 ID:Yq4pcf3M]
- これ立てた日からだと、２キロ痩せたよ。
ここがいつも壁で、マイナス１キロで行き詰まりやめちゃう。
なんとかあと二日で２キロ落としたい。
- 51 名前：才 Ⅹ 力'' ◆OMEGAQTypI [2007/06/22(金) 23:36:45 ID:ozOwO/nn]
- ２キロなんて殆ど水分だけじゃないかな
- 52 名前：めありべる ◆6yD.And.LA [2007/06/22(金) 23:41:49 ID:Yq4pcf3M]
- なによやる気！？
受けてたつわよ！フンッフンッ
- 53 名前：めありべる ◆6yD.And.LA [2007/06/22(金) 23:55:44 ID:Yq4pcf3M]
- お腹すいたなぁ。。
- 54 名前：みのりかわミノーグ [2007/06/23(土) 00:04:33 ID:ce901REp]
- おなかがすいたら何か食べればいいのに
- 55 名前：才 Ⅹ 力'' ◆OMEGAQTypI [2007/06/23(土) 00:06:48 ID:UScbOgw9]
- その壁を乗り越えある程度の効果が
実感できるまで我慢できればしめたもの
後は元に戻る恐怖心を自ら煽ることが
モチベーションを維持するコツだと思います。
- 56 名前：生ロボット ◆PFQ3vnSyZ6 [2007/06/23(土) 00:06:53 ID:pK1LO7TS]
- やばいな、思ったより早く夏が来ちまった。まだ俺のバディーは夏使用じゃないのに！
- 57 名前：す@ ◆6JI5fAb/7M mailto:す [2007/06/23(土) 00:49:48 ID:sleUWQ6z]
- こないだ社内一の美人の女子社員に体はかっこいいって言われた
- 58 名前：才 Ⅹ 力'' ◆OMEGAQTypI [2007/06/23(土) 00:52:50 ID:UScbOgw9]
- 従業員３人の会社でその美人の女子社員は
社長の奥さん５２歳
- 59 名前：す@ ◆6JI5fAb/7M mailto:す [2007/06/23(土) 00:54:23 ID:sleUWQ6z]
- すげー美人だよオメガ
菅野美穂には負けるけど
お肌スベスベ
新入社員の女の子も可愛いけど
あの子がうちの部署で一番の美人
- 60 名前：す@ ◆6JI5fAb/7M mailto:す [2007/06/23(土) 01:06:20 ID:sleUWQ6z]
- 痩せたいっていうけどそんなに顔ぽっちゃりしてんの？
おなか出てるくらいな腹筋やれば簡単にへっこむよ
- 61 名前：+ Кappa + [2007/06/23(土) 01:14:59 ID:6bu9N3IQ]
- ∧∧ >>53
＜⊂⊃＞ ｴｰｽｺｯｸのはるさめﾇｰﾄﾞﾙなら168Kcal
( ´･∀･`)
- 62 名前：ъ( ﾟtoｰra^) ◆9eTigeR8aA [2007/06/23(土) 03:06:55 ID:vW226Tmn]
- >>49
外食するとバリバリ食べるけど、基本は家で出される飯を食べるわけでだな。
家の献立が酷すぎるだけだよ。
今日の晩飯はかぼちゃコロッケ(一個)とサラダと米だけだった。
お昼は時間無かったから200円の小さいおソバを食べた。
食欲より物欲と睡眠欲の方が優先されるのもある。あと、腹へってもタバコ吸って誤魔化す。
食うものもお金も無い。冷蔵庫には野菜しか入ってない。
- 63 名前：DTI利用者 [2007/06/23(土) 06:25:37 ID:ksra5due]
- コンビニでおなかの中で30倍に膨れるビスケットを買ってたべてみたけど
思ったより満腹感がない。
普通のビスケットよりかは満腹感をかんじられるしおいしいけど。
注意書きに水などと一緒にたべれとかいてあるからかな。水は飲まなかったから。
- 64 名前：名無しさん [2007/06/23(土) 07:28:44 ID:8IQJVoKk]
- 商品名をおしえなー。買ってみる。
- 65 名前：ごま子携帯 [2007/06/23(土) 09:23:39 ID:HxStxL26]
- 57キロになったの、、
最近おやつ食べてないよう。その代わり抜いてた炭水化物を復帰。
和食中心にしったのけどね、代謝自体減ってるのだわ思った言うの。、
食事の見直しと運動強化だわ。今月中に55キロに戻す！
- 66 名前：才 Ⅹ 力'' ◆OMEGAQTypI [2007/06/23(土) 09:35:10 ID:UScbOgw9]
- 女の子のダイエットって男のそれより大変なんだよね
男は筋肉付きやすいし部分的に鍛えて膨らまして
代謝も上げれるけど
女の子は元々脂肪を貯えやすい体質にして筋肉も付きにくいし
やみくもにマッチョにするわけにもいかないしね
有酸素運動みたいな地味な運動が中心になりそうだし
頑張れ！ごまちゃん
可愛くなってかっこいい男？まえろよ！
- 67 名前：ごま子携帯 [2007/06/23(土) 09:50:53 ID:HxStxL26]
- ありがとうオメガさんなの。
なんかね、お米抜いてたら乾燥肌がひどくなってお化粧のカウンターで
それは食べてないからだわねみたいなことを言われたのです。
バランスよく食べて健康ば保ちつつ、細っそりさん化てむずかしいものね、
運動も見直すの。うん。大変身して頑張りる、、！！
- 68 名前：名無しさん [2007/06/23(土) 10:00:18 ID:UMRSPCn9]
- 無駄だブタ！
- 69 名前：ごま子携帯 [2007/06/23(土) 10:11:34 ID:HxStxL26]
- ふぬ。ふぁぁん、ふぁぁん、。
- 70 名前：DTI利用者 [2007/06/23(土) 10:32:17 ID:ksra5due]
- 商品名は忘れたけどすくわかると思う。
サプリメントの所においてあって
ビスケット七枚入り。袋に入ってて
オレンジ色文字で大きく30倍って書いてあるから。
ローソンで買いました。
- 71 名前：DTI利用者 [2007/06/23(土) 10:41:06 ID:ksra5due]
- 肌はそうなったかなあ。
ずっと便秘にはなったけど。
- 72 名前：DTI利用者 [2007/06/23(土) 12:52:26 ID:ksra5due]
- ドラッグストアにあったからまた買ってきた。680円で満腹30倍って商品名。
- 73 名前：す@ ◆6JI5fAb/7M mailto:す [2007/06/23(土) 12:56:06 ID:wW4GgXiC]
- 今日もコーラだけ飲もう
寿司が安かったらすし買って来る
- 74 名前：名無しさん [2007/06/23(土) 12:56:29 ID:+XlK8Qf9]
- >>66
やみくもになるほどやらないと熊田陽子みたいなはしっかりした筋肉は付かないそ"。
- 75 名前：名無しさん [2007/06/25(月) 22:41:11 ID:qd3lbHjd]
- やっとﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟが届いたから今日基本ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑやったけど、かなりきつかった…
汗だくになったよ
- 76 名前：才 Ⅹ 力'' ◆OMEGAQTypI [2007/06/25(月) 22:59:49 ID:NR401YLL]
- 確かに熊田曜子の身体は奇麗だ
胸や尻やくびれに目が行きがちだけど
あの筋肉があってこそってことだもんね
- 77 名前：名無しさん [2007/06/25(月) 23:07:24 ID:SpCd+JuF]
- toraが実家すみって言うのがなんかイメージと違うわ。
- 78 名前：DTI利用者 [2007/06/25(月) 23:26:40 ID:AJiYRqB3]
- ビリー来日で生レッスンがどうとか報道されてましたが
来てた一般公募者は大体標準よりでぶってる幹事でしたよね。
- 79 名前：才 Ⅹ 力'' ◆OMEGAQTypI [2007/06/25(月) 23:34:42 ID:NR401YLL]
- 夏が終ればブックオフに山積みだろうな
- 80 名前：名無しさん [2007/06/25(月) 23:57:02 ID:OtsoZB7Z]
- ﾋﾞ､ﾋﾞﾘｰｽﾞ､ﾌﾞ､ﾌﾞｰﾄｷｬｱﾝﾌﾟｩ
- 81 名前：生ロボット ◆PFQ3vnSyZ6 [2007/06/26(火) 00:19:25 ID:NYfb5G5N]
- ビリーからのメッセージは「炭水化物に気をつけろ」
- 82 名前：名無しさん [2007/07/02(月) 17:28:19 ID:TUgOtynX]
- うちの社長さあ 禁煙したらスゲー太っちゃって
なのに股上浅いジーンズはいてるもんだから
かがむとジーンズが引っ張られて
姿勢を直すとジーンズの腰の部分にケツが乗っかるわけ！
ケツの割れ目が３分の１ぐらい見えてるんだよね・・
しかも39歳のおっさんな
- 83 名前：ごま子携帯 [2007/07/02(月) 17:56:22 ID:/aLrwtN5]
- 椅子は背もたれにかけなくて姿勢よく、会社でエレベータ禁止して九階まで階段。
油っぽいのは控えて炭水化物はお昼に採る。
朝はミキサーでセロリと人参、小松菜、レモンのジュース。なるべく野菜。
なるべく毎日３０分以上歩く。電車は座らない。お風呂あがりにストレッチ。腹筋30。
そいで57から55キロまできたよう。残り5キロなの、、！
- 84 名前：名無しさん [2007/07/02(月) 17:59:06 ID:u3hd0iNR]
- mbbs.tv/u/?id=SlimFast
- 85 名前：肉茎平均 [2007/07/02(月) 18:01:12 ID:oJ9U3dOa]
- ああ、そう言えば健康の為とか言ってエレベーター使わないで階段使ってた
うちの元社長、腰を悪くして寝たきりになってそれが原因で体が弱って
死んじゃったっけなぁ
- 86 名前：名無しさん [2007/07/02(月) 18:10:27 ID:b5S7pRER]
- デブってなんでデブなのかなぁっていつも思うんだけど腹筋30回やった程度で
満足してるからデブなんだな。
すじゃないけど3日に1回のジム通いとジムじゃない日は家で自主トレで腹筋160回2セットは毎日やってる
飯はかなり食うしプロテインも飲むけど見た目全然太らない
175で体重73だけど筋肉だから周りからもスリムって言われる
脱ぐと胸の筋肉とかボッコリして後の箇所は引き締まってるんだけどね
俺すじゃないからね
- 87 名前：けむり [2007/07/02(月) 18:18:37 ID:P2uxyNOU]
- 俺も175で68だけど骨太だから周りからスリムって言われる
脱ぐと原の贅肉がポッコリして後の箇所は不自然に引き締まっているんだけどね
- 88 名前：才 Ⅹ 力'' ◆OMEGAQTypI [2007/07/02(月) 19:15:42 ID:qgMXGgxI]
- 腹筋って毎日やってもいいんかね？
- 89 名前：射精は気持ち（・∀・）ｲｲ!! mailto:射精は嫌な思い出をみんな洗い流してくれるから [2007/07/02(月) 20:42:37 ID:5mbIYLO8]
- 腹筋は毎日やっていいらしいよ
回復が早い
- 90 名前：ごま子携帯 [2007/07/02(月) 20:55:39 ID:/aLrwtN5]
- ふぬ、。プールも行ってるよう。ご飯も噛み噛みしてるよう。
頑張るのだもの、、！
- 91 名前：名無しさん [2007/07/02(月) 21:18:49 ID:km/xVTaK]
- 身長151cmの体重50kgってリアルにどーよ！？
- 92 名前：マスター@絶倫王 mailto:mitsuyacider0216@hotmail.co.jp [2007/07/02(月) 21:19:57 ID:SdvnIQfH]
- ブートキャンプ欲しいんだけどいくらするの?
最安値きぼんぬ
- 93 名前：名無しさん [2007/07/02(月) 21:22:41 ID:km/xVTaK]
- オークション行けっ
- 94 名前：マスター@絶倫王 mailto:mitsuyacider0216@hotmail.co.jp [2007/07/02(月) 21:23:27 ID:SdvnIQfH]
- オークションは面倒だからやだ
- 95 名前：名無しさん [2007/07/02(月) 21:25:31 ID:v9k6U+LD]
- 今はなんかマッチョブームが流行ってるみたいだけど
日本人はムッチョリぬぺっとしてるのが良いことを忘れては、いけない。
- 96 名前：名無しさん [2007/07/02(月) 21:26:07 ID:km/xVTaK]
- それより身長151cmの体重50kgってリアルにどーよ！？
- 97 名前：名無しさん [2007/07/02(月) 21:27:31 ID:v9k6U+LD]
- それはちょっとムッチョリペッチョリーナしてるね。
- 98 名前：マスター@絶倫王 mailto:mitsuyacider0216@hotmail.co.jp [2007/07/02(月) 21:28:22 ID:SdvnIQfH]
- >>95
ムチムチよりはガチムチが良いじゃん
>>96
普通じゃないか?
- 99 名前：名無しさん [2007/07/02(月) 21:29:02 ID:km/xVTaK]
- ムッチョリペッチョリーナか・・・・
ショック大。
- 100 名前：名無しさん [2007/07/02(月) 21:30:00 ID:v9k6U+LD]
- ごめんよ・・
- 101 名前：名無しさん [2007/07/02(月) 21:31:52 ID:km/xVTaK]
- 脱豚。目指せ、マイナス１０。
- 102 名前：インコ坊や [2007/07/02(月) 21:34:34 ID:uiUuhH7+]
- >>83
> 会社でエレベータ禁止して九階まで階段。
亀ﾚｽですけど、階段の上り下りは膝に負担かかるし、膝痛めると歩かなくなって際限なく太るよ
- 103 名前：／＼(^o^)／＼ ◆KenjI..DPM [2007/07/04(水) 01:20:32 ID:cNoUc6qr]
- 炭水化物やめた 食べても朝か昼 量少なめでよく噛む
春雨スープ 豆腐（特に夜食で食べる） サラダ 浅漬け やさい ひじき その他カロリーの高いのは避けた
飲み物はお茶ウーロン茶
半身浴
土日は歩き回った（ショッピング）
これでとりあえず3キロはやせた
- 104 名前：肉茎平均 [2007/07/04(水) 01:21:41 ID:IynqeF0H]
- すごーい！画像うｐして
- 105 名前：インコ坊や [2007/07/04(水) 01:22:35 ID:GfUFKJfi]
- ウーロン茶は粘膜やなんかの油分を落とすので、油ﾓﾉ無しで飲むのは良く無いらしいです…これﾎﾝﾄ
- 106 名前：名無しさん [2007/07/04(水) 01:24:14 ID:+k4nfZey]
- どうしてﾎﾝﾄだと思えるの？
- 107 名前：名無しさん [2007/07/04(水) 01:30:46 ID:59f9tGnA]
- 坊やだからさ
- 108 名前：す@ ◆6JI5fAb/7M mailto:す [2007/07/04(水) 02:05:16 ID:EWTShzPK]
- 俺はトレーニングで作り上げた体があるから
食事量落とせば自然と痩せる
ダイエットの必要は無し
あえてやるとすれば、３食の食事はとって
間食を減らすということだけか
- 109 名前：／＼(^o^)／＼ ◆KenjI..DPM [2007/07/12(木) 00:25:55 ID:Cye1y453]
- 下腹部がどうしてぽっこりしてしまうのでいろいろ見てたら
骨盤の歪みが原因の場合もあるらしい。簡単だからやってみよう
骨盤トントンと骨盤回しの二つ＆踏み台昇降ダイエットで頑張ろう
- 110 名前：／＼(^o^)／＼ ◆KenjI..DPM [2007/07/12(木) 00:29:44 ID:Cye1y453]
- 72.14.235.104/search?q=cache:a6hAwYG-Q3EJ:originnews.ti-da.net/d2006-07.html+%E9%AA%A8%E7%9B%A4%E3%83%88%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%B3&hl=ja&ct=clnk&cd=4&gl=jp
www.t2net.info/050/ent26.html
- 111 名前：阿藤怪 ◆AK4448090. [2007/07/12(木) 00:31:20 ID:8nE9T87U]
- ／ミ￣' ヽ、
| ノ 二 <（●
| /（● 、>、| みんなダイエット大変そうだなあ。
| @ノ -=ヲ ノ いま鳥のから揚げ山ほどむしゃむしゃ食べてる。
＼ヽ＿_ ,ノ
- 112 名前：／＼(^o^)／＼ ◆KenjI..DPM [2007/07/12(木) 01:09:53 ID:Cye1y453]
- あーー！太るぞ！！！
- 113 名前：阿藤怪 ◆AK4448090. [2007/07/12(木) 01:17:54 ID:8nE9T87U]
- ／ミ￣' ヽ、
| ノ 二 <（●
| /（● 、>、| 今日はあと5個がノルマ
| @ノ -=ヲ ノ
＼ヽ＿_ ,ノ
- 114 名前：／＼(^o^)／＼ ◆KenjI..DPM [2007/07/12(木) 01:18:59 ID:Cye1y453]
- むむむ・・
- 115 名前：オチンチンプラネット [2007/07/12(木) 01:21:32 ID:jgtqhSTM]
- 松屋で肉野菜定食食べて来た
お昼は茂原の「勝」ってうどんの定食屋（チェーン？）でうなとろ丼セット食べた。
お腹いっぱい。
- 116 名前：DTI利用者 [2007/07/12(木) 05:49:35 ID:w92jcDoK]
- やせるために何をしたかを書くのではなく
太る原因を探したほうがやせる近道になるのではないかということに気づいた。
- 117 名前：名無しさん [2007/07/12(木) 10:54:35 ID:9gBYAIXQ]
- 食べ過ぎと運動不足では？
- 118 名前：オメガ [2007/07/12(木) 11:08:36 ID:e5LNT1pk]
- >>116
だから原因に基づいて何をするか
ダイエットってそういう事だろ
- 119 名前：名無しさん [2007/07/12(木) 11:24:17 ID:Fcl7tSg5]
- 【参院選】民主党から、在日コリアンの期待背負った金氏（民団幹部）が立候補…在日参政権訴え
news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1184200703/l50
- 120 名前：名無しさん [2007/07/12(木) 12:40:12 ID:OievkWso]
- ビリーだお。
やっぱ即効効果でた（○０☆）
で、間食はやめれないんで
そういう時はおなじみのアレ食べて
ドカ食いがやめれた。
www.x30.jp/
食べるの大好きな人はコレおすすめだよ。
マイク○なんかより全然いいし
- 121 名前：DTI利用者 [2007/07/12(木) 15:06:33 ID:XXeuurcV]
- しるかでぶ
- 122 名前：阿藤怪 ◆AK4448090. [2007/07/12(木) 23:36:04 ID:BG+3d1UD]
- ／ミ￣' ヽ、
| ノ 二 <（●
| /（● 、>、| 冷蔵庫にしまってあった豚の脂身の塊でも食うか。
| @ノ -=ヲ ノ
＼ヽ＿_ ,ノ
- 123 名前：ごま子 ◆uo76rCkP0w [2007/07/12(木) 23:45:41 ID:WWo2x7di]
- 塊、、、、、！！
- 124 名前：オメガ [2007/07/12(木) 23:54:36 ID:e5LNT1pk]
- うちの親父が脂身好きだったな
細かったけど
- 125 名前：名蕪しさん [2007/07/12(木) 23:55:53 ID:zkGmh2dS]
- まぁそれ6割は発泡スチロールだけどな。
- 126 名前：オメガ [2007/07/13(金) 00:03:46 ID:e5LNT1pk]
- 肉マンに６割も段ボール混ぜて売ってた中国人には驚いたな
- 127 名前：名無しさん [2007/07/13(金) 00:04:01 ID:tQDepTtu]
- 発泡スチロールでもいいじゃない。おいしかったら。
- 128 名前：名無しさん [2007/07/13(金) 00:06:08 ID:m4Ue4DTK]
- それは消費者が悪いということと同じですね」
- 129 名前：生ロボット ◆PFQ3vnSyZ6 [2007/07/13(金) 00:10:20 ID:Fl4WKbqj]
- 孔明も怒るぜ
- 130 名前：名無しさん [2007/07/13(金) 00:11:44 ID:tQDepTtu]
- 俺はダンボールでも食うね。うまかったら。
- 131 名前：生ロボット ◆PFQ3vnSyZ6 [2007/07/13(金) 00:14:58 ID:Fl4WKbqj]
- つばめの巣を喰うんだもの、ダンボールだって食べるさ
- 132 名前：名無しさん [2007/07/13(金) 00:15:52 ID:m4Ue4DTK]
- 来年の北京オリンピックに世界は国の代表を送り込んではいけないよな
発展途上国だからって人としてどうなのよ？人の命や安全なんかより
金が第一 拝金主義国 見せしめで一億の賄賂もらった役人？だかも
この前裁判あったとおもったら もう死刑が執行されてるんだよ
非情な国だ
- 133 名前：名無しさん [2007/07/13(金) 00:19:14 ID:m4Ue4DTK]
- 妊娠してても頭痛くなったらサリドマイド
洗濯して綺麗になるから魚が死んでも洗剤垂れ流し
石綿便利だから使ったら肺がん
セックス気持ちいいからサルとやってエイズ
ダンボールも同じレベルと思わないのは多分ゆとり
- 134 名前：生ロボット ◆PFQ3vnSyZ6 [2007/07/13(金) 00:20:00 ID:Fl4WKbqj]
- オリンピックとかうざいイベントはもうやめてしまえばいいのに。
あんなのいらないじゃん
- 135 名前：名無しさん [2007/07/13(金) 00:21:09 ID:tQDepTtu]
- ダンボール食いながらバレーボール観戦したい。
- 136 名前：生ロボット ◆PFQ3vnSyZ6 [2007/07/13(金) 00:24:19 ID:Fl4WKbqj]
- 日本も外から見ればカルト宗教が政権をとっているアジアの危険国家
- 137 名前：名無しさん [2007/07/13(金) 00:30:38 ID:crBGwbQF]
- 麒麟の田村は貧乏でダンボール食ったこともあるってね
- 138 名前：名無しさん [2007/07/13(金) 00:35:01 ID:m4Ue4DTK]
- じゃあダンボールは食品なんだな、ヤギだって食うしな
はいはい
つダンボール
安くすむよ～
- 139 名前：生ロボット ◆PFQ3vnSyZ6 [2007/07/13(金) 00:37:31 ID:Fl4WKbqj]
- どんなダンボールが美味しいのかな？
- 140 名前：名無しさん [2007/07/13(金) 00:38:16 ID:tQDepTtu]
- 半生くらいの状態でパッケージングして
コンビニ使って全国展開したら流行るかもね、ダンボール。
- 141 名前：名無しさん [2007/07/13(金) 00:41:11 ID:m4Ue4DTK]
- くっそ
じゃサラダ感覚で低カロリーのダイエット食品として売ればいい
繊維たっぷりとかいって みんなしねばいいんだよ
- 142 名前：オメガ [2007/07/13(金) 00:42:25 ID:PiO4Z42u]
- 段ボールは多分カロリー０だし
新しいダイエットフーズとして定着しそうだね
- 143 名前：生ロボット ◆PFQ3vnSyZ6 [2007/07/13(金) 00:43:00 ID:Fl4WKbqj]
- 「オレ金無いから今日もダンボールだよ。たまには和紙なんか喰いてえなぁ！」
- 144 名前：阿藤怪 ◆AK4448090. [2007/07/13(金) 00:47:05 ID:ApQgfmN8]
- ／ミ￣' ヽ、
| ノ 二 <（●
| /（● 、>、| ダンボールもうまく調理すれば立派なきしめんに！
| @ノ -=ヲ ノ
＼ヽ＿_ ,ノ
www.gokuuma.net/SHOP/ING08.html
- 145 名前：名無しさん [2007/07/13(金) 00:48:04 ID:tQDepTtu]
- 名前が持つイメージが悪いんじゃないかな？
「食用ダンボール」
「トロピカルダンボール」
「キャノンボール」
- 146 名前：生ロボット ◆PFQ3vnSyZ6 [2007/07/13(金) 00:49:51 ID:Fl4WKbqj]
- 「小麦粉と水・食塩のみでで作られた自信作」の癖にダンボール入りか。
ダンボール何%だろう
- 147 名前：名無しさん [2007/07/13(金) 00:49:54 ID:tQDepTtu]
- ↑こんな名前での商品展開はどうか。
- 148 名前：オメガ [2007/07/13(金) 00:54:00 ID:PiO4Z42u]
- でも誤ってボール紙なんか食べちゃったら危険だよね
- 149 名前：談話室滝沢 ◆fL/ZEQd26M [2007/07/13(金) 01:06:44 ID:LCZFtzw7]
- あのダンボール肉まんは、肉とダンボールの比率が4：6とのこと。
- 150 名前：名無しさん [2007/07/13(金) 01:08:44 ID:tG7N2N07]
- こんにちは。僕引越し屋でバイトやってます。
最近うちの会社の営業がサボり気味で仕事が来なくて困っています。
しかし、このニュースを見て希望が持てました。
ダンボールにこんな使い方があったんですね！
さっそく明日倉庫から持ち帰って試してみます。
これで食べ物には困らなくなったぞと。
- 151 名前：生ロボット ◆PFQ3vnSyZ6 [2007/07/13(金) 01:12:44 ID:Fl4WKbqj]
- 営業課のエース・引越しおばさんは現在獄中だから大変だね
- 152 名前：名無しさん [2007/07/13(金) 01:18:19 ID:B48UBEk0]
- ダンボールが食品として見直されることは
ホームレスの地位向上にも役立つな。
- 153 名前：名無しさん [2007/07/13(金) 01:20:37 ID:crBGwbQF]
- いや、ホームレスを狙ったダンボール狩り発生の恐れがある
- 154 名前：オメガ [2007/07/13(金) 01:20:41 ID:PiO4Z42u]
- 住んでよし
食べてよしか
まるでお菓子の城みたいだね
- 155 名前：生ロボット ◆PFQ3vnSyZ6 [2007/07/13(金) 01:35:18 ID:Fl4WKbqj]
- 災害時の保存食としても期待される
- 156 名前：インコ坊や [2007/07/13(金) 01:39:10 ID:ontxJ/QM]
- 東南アジアかどこかでは、屋台のカレーにトイレットペーパーも入ってるらしいよ
- 157 名前：名無しさん [2007/07/13(金) 01:39:15 ID:B48UBEk0]
- 「チルチルとミチルを拉致ったのはあのホームレスたちよ！」
なんつって、魔女狩りが始まるかもしれんな。
- 158 名前：名蕪しさん [2007/07/13(金) 01:54:29 ID:Vh+qlg8J]
- カセイソーダを片手にダンボールをつまむ優雅なひととき。
- 159 名前：めありべる ◆6yD.And.LA [2007/07/14(土) 00:50:08 ID:MH6ZW7mj]
- これ立てたときから比べたら２・２キロ減った。
- 160 名前：めありべる ◆6yD.And.LA [2007/07/14(土) 01:00:28 ID:MH6ZW7mj]
- もーすぐ４０キロ代が見えてくる。
パンツとかゆるくなったし、足もわかるほど細くなった。
胸がちっちゃくなったのはショックだけど、
若い内に、細い自分を見てみたいので、がんばります。
- 161 名前：阿藤怪 ◆AK4448090. [2007/07/14(土) 01:06:52 ID:2axmZRvj]
- ／ミ￣' ヽ、
| ノ 二 <（●
| /（● 、>、| 寝る前にドーナツ食べた。
| @ノ -=ヲ ノ
＼ヽ＿_ ,ノ
- 162 名前：めありべる ◆6yD.And.LA [2007/07/14(土) 01:09:30 ID:MH6ZW7mj]
- ばかね
食べたら３時間は寝ちゃだめ。
- 163 名前：名無しさん [2007/07/14(土) 01:21:33 ID:3bwzcw9J]
- ヒロポンダイエットしてみませんか？
- 164 名前：目黒ゑびす ◆RC04/GZfx2 [2007/07/14(土) 10:01:39 ID:ZjyaEIEY]
- 身長ー１００ぐらいの体重はないと不健康だよ
痩せてる女は３０になると肌ボロボロ
- 165 名前：めありべる ◆6yD.And.LA [2007/07/21(土) 02:15:39 ID:vQS9EYEK]
- 私じゃあ６２キロないとダメじゃん。
ありえねえよそれ。
- 166 名前：めありべる ◆6yD.And.LA [2007/07/21(土) 02:20:48 ID:vQS9EYEK]
- 最高。痩せたら最高になった。
顔も可愛くなったし、スタイルが決まるの。
お買い物にいっても試着室でがっかりすることなく、なんでも似合う。
すごく華やかな気分の自分がいる。
５０キロを維持したい。
- 167 名前：寅 [2007/07/21(土) 03:27:39 ID:VZnf/N1y]
- こないだ計ったらまた50kgきってた。いかんなー。
- 168 名前：名蕪しさん [2007/07/21(土) 03:40:42 ID:6b5u32OC]
- 肉抜きでもしてるのか。
- 169 名前：寅 [2007/07/21(土) 03:52:13 ID:VZnf/N1y]
- 夏はあんまり、ごはん食べないからなあ。お金もいるし。
- 170 名前：寅 [2007/07/21(土) 04:01:57 ID:VZnf/N1y]
- 今日の食事は
夕方にわりこソバ(\200)
21:30ごろにメガマックセット食べたよ。
ちょっとゼイタクだった。
- 171 名前：名無しさん [2007/07/21(土) 18:01:38 ID:gIwnu9Tg]
- ぐっちゃんも具体的な献立教えてくれよ。
そしてほんとに痩せたのかも。
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