- 1 名前：名無しの愉しみ [2008/09/21(日) 15:35:05 ID:pSiHYbrh]
- 「市民マラソン・駅伝に参加したい」 「ダイエットしたい」 「禁煙したい」
それぞれ目的や目標は違うかも知れないけど『ジョギングしよう』という人の為のスレです。
「今日走ったよ！」とか、「新しいシューズ買ったよ！」とか、ジョギングに関する話題なら何でもOK。
ジョギング仲間の方の息抜きの場になればいいなと思います。
前スレ
ジョギングやらないか？
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/hobby/1132843869/
- 2 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2008/09/21(日) 21:04:50 ID:???]
- >>1乙です
- 3 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2008/09/22(月) 00:42:58 ID:???]
- >>1乙
前スレめずらしく伸びてると思ったら…
- 4 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2008/09/22(月) 12:01:21 ID:???]
- ジョギングはもっと評価されるべき
- 5 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2008/09/23(火) 11:16:55 ID:???]
- 今までは一日おきにジョギングをしていたけれど、連続でやったらかかとが痛くなって
10キロ走れなくなりました。今は、痛みがあるので走るのをやめています。これは
初心者にありがちなのでしょうか？
原因は、ジョギング用のシューズじゃないからなのかな？今はいているのは多分
テニスシューズだと思います。クッション性のある中敷を入れれば大丈夫かなと
思っているのですが、どうでしょう？
- 6 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2008/09/24(水) 05:09:48 ID:???]
- 毎日10キロは初心者どころかアスリートの域。
- 7 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2008/09/24(水) 10:40:49 ID:???]
- 天気が良いので軽くジョグしてくるよ
- 8 名前：名無しの愉しみ [2008/09/24(水) 17:15:12 ID:f/WKBWoV]
- 週末はまた早朝ジョグです。
最近は五時半でも暗くなってきましたね。
- 9 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2008/09/25(木) 07:05:12 ID:???]
- 朝5時に走ってきました
まだ暗いですねー
- 10 名前：名無しの愉しみ [2008/09/28(日) 13:40:42 ID:BdijDekf]
- もうちょっとしたらジョグってくる
- 11 名前：名無しの愉しみ [2008/09/30(火) 17:42:05 ID:X9HQs3Dt]
- 最近の気温の変化で週末の
ジョギングが疲れと共に出来なくなった。
ウォーキングでつないでます。
- 12 名前：名無しの愉しみ [2008/10/02(木) 13:23:06 ID:/Rzs5/hm]
- 快晴なので走ってきた。
雨でしばらく走れなかったので、膝を痛めないように気をつけたっす。
シャワー気持ちいいー
- 13 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2008/10/07(火) 19:39:10 ID:???]
- ゆっくり40分走ってきたーよ
シャワーが気持ちいい
- 14 名前：名無しの愉しみ [2008/10/08(水) 11:36:01 ID:2IM3hbvg]
- 私も時間で走ろうかな。
どうもセコセコしてしまう。
週末の朝が楽しみです。
- 15 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2008/10/09(木) 17:35:23 ID:???]
- 39分ジョグった
綺麗なおねいさんも走ってた
- 16 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2008/10/10(金) 23:16:48 ID:???]
- ジョグが唯一の趣味だったが、変わり映えのしない風景に飽きてサイクリングも始めた。
そして雨の日はスポクラでウエイトトレとスイミング。
いつの間にかトライアスリートになっていた。
- 17 名前：名無しの愉しみ [2008/10/14(火) 01:56:35 ID:w/4jl5xv]
- シンスプリントで少し走ったらすぐ痛くなる。どうすればいいですかい
- 18 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2008/10/17(金) 15:46:32 ID:???]
- 休む
- 19 名前：名無しの愉しみ [2008/10/17(金) 15:50:14 ID:1OwpjcMj]
- やはり食事面からも気をつけないと駄目なのか…
40分ぐらい毎日やっと走れるようになったのに、まったく痩せない…かえって飯が美味い…orz
- 20 名前：名無しの愉しみ [2008/10/17(金) 16:55:44 ID:LTSKXbCU]
- 飯がうまいだと？
幸せじゃないか
- 21 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2008/10/23(木) 02:02:03 ID:???]
- 走ると飯うまいよねぇ 平気で飯三杯いけるもんな
- 22 名前：名無しの愉しみ [2008/11/17(月) 15:42:12 ID:aizMpa21]
- age
- 23 名前：名無しの愉しみ [2008/11/21(金) 12:52:01 ID:v7SH0qDL]
- 続かん
- 24 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2008/11/21(金) 17:50:25 ID:???]
- 続けるんだジョー
- 25 名前：名無しの愉しみ mailto:age [2008/11/22(土) 07:55:00 ID:???]
- 走るのキツいキツい
あー体力ねーな
ブヒッ
- 26 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2008/11/23(日) 19:04:16 ID:???]
- 先週の土曜日にジョギングしていたんだけどとても調子が良くていつもの1.3倍走った。
結果…左ひざを痛めてしまったよ('A`)
軽いジョグでもすぐ痛くなってくる、、、みんな無理は禁物ですよ！
- 27 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2008/11/24(月) 09:34:24 ID:???]
- おう！！！！！！！！！
さあ、走るか。
- 28 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2008/11/25(火) 09:39:04 ID:???]
- よーし、今日からまたジョグ再開だ
- 29 名前：28 mailto:sage [2008/11/25(火) 21:10:06 ID:???]
- ジョグった
- 30 名前：名無しの愉しみ [2008/11/26(水) 00:33:04 ID:IE/ldMm9]
- 俺は１０日位前からジョギング始めました
週２，３回位のペースでやっていけたらなぁ～ と思ってます。
ジョギングシューズも買ったしね。
来年の目標は５キロを２０分台で走ること（あわよくば２０分切ること）
それから、マラソン大会に初参加して、恥ずかしくない走りをすること。
ちなみに、今現在は５キロ２６分７秒
１キロを全力ダッシュで４分１５秒
これが今の限界
さぁ～ 頑張るぞぉ～～～～
- 31 名前：名無しの愉しみ [2008/11/30(日) 21:36:39 ID:O2rkR8Nq]
- 再来年からなら
- 32 名前：名無しの愉しみ [2008/12/01(月) 20:33:33 ID:nIS37RfK]
- 1kmほど走ってきた
- 33 名前：名無しの愉しみ [2008/12/02(火) 23:23:12 ID:E55ZGO08]
- ５キロ走った
- 34 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2008/12/03(水) 08:06:23 ID:???]
- ぎっくり腰になったので今週は静養する
- 35 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2008/12/03(水) 14:46:02 ID:???]
- >>34
お大事に
- 36 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2008/12/12(金) 16:38:43 ID:???]
- ぎっくり腰やっと痛みと張りが退いた。明日からジョグ再開
- 37 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2008/12/25(木) 15:55:55 ID:???]
- 風が強い
- 38 名前：名無しの愉しみ [2008/12/28(日) 14:48:02 ID:DCcq9P+j]
- 寒くて外に出る勇気がないorz
- 39 名前：名無しの愉しみ [2008/12/30(火) 16:09:25 ID:grHkzrkA]
- 来年から始める為に、ジャージ購入した
- 40 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2008/12/30(火) 20:52:22 ID:???]
- 靴は
- 41 名前：名無しの愉しみ [2008/12/31(水) 06:53:46 ID:DXo5FVZP]
- 一応ある
- 42 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2008/12/31(水) 14:12:17 ID:???]
- 一応じゃなくて靴こそいいの使ったほうがいいですよ
いい靴はひざ腰にいいだけでなく走りやすいから
長続きの大事なポインヨ
- 43 名前： 【小吉】 【519円】 mailto:sage [2009/01/01(木) 16:40:21 ID:???]
- 寒い寒い
- 44 名前：名無しの愉しみ [2009/01/04(日) 22:05:00 ID:sePvq4vh]
- 今日初走りしてきました
- 45 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/01/06(火) 21:19:01 ID:???]
- 一ｋ走ったとか書いてますが、距離の計測どうやってるんですか？
始める前に、どのくらいの距離なのか調べたいので教えてください。
- 46 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/01/06(火) 21:20:36 ID:???]
- >>45
キョリ測
もしくは
ジョギングシミュレーター
で検索すれば幸せになるでしょう
- 47 名前：名無しの愉しみ [2009/01/06(火) 23:49:04 ID:XqR7Lh9P]
- 俺はジョギング歴２ヶ月弱だが、思い切って
ガーミンのフォアアスリート４０５というＧＰＳ腕時計を
ネットで注文しちまったぜ
これで更に走る意欲が湧いてくる....はずだ！！
- 48 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/01/07(水) 00:28:23 ID:???]
- >>46
おおお！こんなものがあるんだ！
ありがとうございます！幸せになった!
- 49 名前：名無しの愉しみ [2009/01/07(水) 15:11:39 ID:rKehaVku]
- 昨日10日ぶり初ジョグ。正月でなまった体にムチ打つつもりで峠走りキロ6分で15キロ。今日から仕事始めだがハムとふくらはぎが痛くてロボットみたいな歩き方になってます。
- 50 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/01/09(金) 00:13:08 ID:???]
- >>49
俺は昨日、一ヶ月ぶりにたった６㎞走ってそうなった。
- 51 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/01/10(土) 13:48:48 ID:???]
- 昨日は学校から家まで１５キロ弱走りました＞＜
足ん中がパンパンだぜ
- 52 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/01/10(土) 22:15:53 ID:???]
- あかん…寒くて走るのをサボっていたら二ヶ月で三キロ太ってしまった…orz
- 53 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/01/11(日) 08:09:30 ID:???]
- 大晦日と元日の二日間食って寝てただけで3kg太ったぞ
- 54 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/01/12(月) 16:37:09 ID:???]
- 久しぶりに走ったら３ｋｍで限界がきた
- 55 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/01/13(火) 09:34:50 ID:???]
- 1月は肉食や鍋物とかドカ食いが多いので、ふとらないよう走り続ける日々だw
- 56 名前：名無しの愉しみ [2009/01/18(日) 22:24:33 ID:RB7mQeji]
- 誰か一緒に走りませんか？
毎週土日辺りは走っていたのですが、
そろそろ一人じゃ寂しくなってきて・・・
走れる時間は、土日の朝早くが希望です。
- 57 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/01/19(月) 18:32:08 ID:???]
- 膝を痛めてから休んでいたが今日からジョグ復活！！
- 58 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/01/19(月) 18:44:53 ID:???]
- 私も膝を傷めてた。１１、１２月と休んで、今月から復活したよ！
でも再発が怖いから、今月は２キロとか３キロ。
ちょっとずつ増やしていくんだ。
- 59 名前：名無しの愉しみ mailto:age [2009/02/05(木) 20:18:07 ID:???]
- この時期ジョギングはきついね
- 60 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/02/06(金) 09:06:32 ID:???]
- 個人的には、この後の時期のほうがきつい
花粉が・・・
- 61 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/02/06(金) 20:18:53 ID:???]
- 寒すぎて最近やってないわ・・・
- 62 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/02/07(土) 10:11:29 ID:???]
- 【GARMIN】ForeAthlete総合スレ【ガーミン】
schiphol.2ch.net/test/read.cgi/sports/1233968912/
- 63 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/02/10(火) 14:18:32 ID:???]
- 健康の為にジョギングを始めようと思うんですが
靴はどのくらいのを用意した方が良いのでしょうか
- 64 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/02/10(火) 14:26:45 ID:???]
- 値段？
１万円出せばそこそこのが買えると思う。
ネットで買おうなんて思わないようにね。
詳しい店員さんのいるお店で、試し履きして買ってね。
- 65 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/02/10(火) 14:33:03 ID:???]
- >>64
素早い回答ありがとうございます
値段のつもりでしたが言葉が足りませんでしたね(*_*;
- 66 名前：うまたせくん [2009/02/12(木) 09:51:23 ID:g2zw81j5]
- 久しぶりにジョギングをします。しかし運動していない期間が何年もありまずは１ｷﾛから始めてみようと思います。シューズですが一万とかはキツいので半分ぐらいで何かありませんかね？
無理せず一歩一歩いくつもりです。
よろしくお願いします
- 67 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/02/12(木) 10:52:50 ID:???]
- >>66
アシックスのロードジョグ
- 68 名前：うまたせくん [2009/02/12(木) 12:06:58 ID:g2zw81j5]
- 有難うございます
見るのが遅くなりとりあえずナイキのバーブ５というのを買いました
今日の夜から走る？歩くしてみようと思いますづづくかどうかもわかりません タバコも吸います
ゆっくりゆっくり行きますよ
- 69 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/02/12(木) 12:49:48 ID:???]
- 2時間位の間に買って来るなら最初から聞くなよｗ
>>67
俺はお前の優しさを忘れない
- 70 名前：名無しの愉しみ [2009/02/12(木) 13:48:16 ID:g2zw81j5]
- スポーツマンらしくないや
- 71 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/02/13(金) 14:35:59 ID:???]
- ロードジョグ買ってくるわ
- 72 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/02/16(月) 15:14:13 ID:???]
- 前期の受験全滅
ちょっと樹海まで走ってくる
- 73 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/02/18(水) 09:57:09 ID:???]
- 日曜日にフルに出るのに右足が死んでる
膝いてえ
- 74 名前：72 mailto:sage [2009/02/22(日) 19:50:05 ID:???]
- 後期の受験全勝
ちょっと夕陽まで走ってくる
- 75 名前：名無しの愉しみ [2009/02/23(月) 12:27:01 ID:N4zwiyEp]
- ttp://minkara.carview.co.jp/userid/162492/blog/12172462/
ここのところ気温が上がってきたせいか、歩行者やジョギンガーが多かったです。
並んでお喋りして歩きたい(ジョギングしたい)という気持ちはわからんでもないが、己等のほんの
10～20mくらい前を並んで歩いている(ジョギングしている)人のレーンから、下図のようにわざわざ
ズラして利用するのマジやめて欲しいです。
======================================
(歩道) ←歩
歩→
歩→
--------------------------------------
歩→
歩→
(自転車道) ←歩
======================================
道の駅の近くでは、自転車道上に広がって準備運動をしているジョギンガーらしき連中まで居ました。
ほんのすぐ近くに準備運動出来るだけのスペースがあるってのに、わざわざ路上でやる神経が理解に
苦しみます。
このテの連中とからんでも、ここで損をするのは自転車側ですので、早々に手賀沼から離脱して
しまいました。
交通安全って、片方だけにルールやマナーを強いて保つのではなく、道路を利用する全ての者が
ルールやマナーを守る義務や責任を果たして築き上げるものだと自分は考えているんですが、
“交通弱者”という言葉を免罪符にして己に課せられた義務や責任を放棄し、権利ばかりを
主張するのは身勝手極まりないと思います。
苦情申立先
社団法人日本ウォーーキング協会
www.walking.or.jp/
- 76 名前：名無しの愉しみ [2009/02/26(木) 13:37:42 ID:hyXhQvQ4]
- ======================================
(歩道)歩→ ←歩
歩→ ←歩
歩→ ←歩 歩→
--------------------------------------
歩→ ←歩
歩→ ←歩
(自転車道)
======================================
- 77 名前：名無しの愉しみ [2009/02/26(木) 14:16:23 ID:181oO1/J]
- >>76
“交通弱者”という言葉を免罪符にして己に課せられた義務や責任を放棄し、権利ばかりを
主張するのは身勝手極まりないと思います。
- 78 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/02/26(木) 15:08:34 ID:???]
- 道路で将棋をするのは良くないと思います
- 79 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/02/26(木) 17:47:16 ID:???]
- あ
- 80 名前：名無しの愉しみ [2009/03/05(木) 09:17:56 ID:ji0rAgkK]
- 隔日で8キロくらい走ってます。シューズ新しいのにしたら膝の痛みがなくなった
- 81 名前：名無しの愉しみ [2009/03/15(日) 16:08:57 ID:DDMu0M5T]
- あると思います！
- 82 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/03/18(水) 20:30:41 ID:???]
- あったけえっす
- 83 名前：名無しの愉しみ [2009/03/23(月) 16:14:18 ID:SH4G7m6Y]
- 松村邦洋さんが東京マラソンで心肺停止、
ってどうしたら予防出来るのか知りたいです。
どういう状況だったのでしょうか？
- 84 名前：名無しの愉しみ [2009/03/25(水) 21:47:26 ID:sWQIq2r4]
- そりゃあの体格だからね。ウォーキングからはじめなさいってこった
- 85 名前：名無しの愉しみ [2009/03/25(水) 21:57:26 ID:0lMNn7Vq]
- >>84 ttp://minkara.carview.co.jp/userid/162492/blog/12172462/
ここのところ気温が上がってきたせいか、歩行者やジョギンガーが多かったです。
並んでお喋りして歩きたい(ジョギングしたい)という気持ちはわからんでもないが、己等のほんの
10～20mくらい前を並んで歩いている(ジョギングしている)人のレーンから、下図のようにわざわざ
ズラして利用するのマジやめて欲しいです。
======================================
(歩道) ←歩
歩→
歩→
--------------------------------------
歩→
歩→
(自転車道) ←歩
======================================
道の駅の近くでは、自転車道上に広がって準備運動をしているジョギンガーらしき連中まで居ました。
ほんのすぐ近くに準備運動出来るだけのスペースがあるってのに、わざわざ路上でやる神経が理解に
苦しみます。
このテの連中とからんでも、ここで損をするのは自転車側ですので、早々に手賀沼から離脱して
しまいました。
交通安全って、片方だけにルールやマナーを強いて保つのではなく、道路を利用する全ての者が
ルールやマナーを守る義務や責任を果たして築き上げるものだと自分は考えているんですが、
“交通弱者”という言葉を免罪符にして己に課せられた義務や責任を放棄し、権利ばかりを
主張するのは身勝手極まりないと思います。
苦情申立先
社団法人日本ウォーーキング協会
www.walking.or.jp/
- 86 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/04/03(金) 08:33:59 ID:???]
- 去年の暖かい時期から走り始めて、冬になり寒くてやめていた
そろそろまた始めようかと
しかし一度やめるとモチベーションあがらないね
モチベーションの上げかた教えてください
- 87 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/04/03(金) 11:47:46 ID:???]
- >>86
桜を見に走る、と言うのはどう？私はこれで先週かなりの距離を走ったし、今週も
桜満開を見るのを楽しみにしてコースを考えてます。桜でなくても自然の多いところ
を走るのは気持ちがいいですよ。
あと、走った後は気分が前向きになりやすいから余計気持ちよく感じると思います。
- 88 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/04/03(金) 20:53:05 ID:???]
- >>86
つ新しいシューズとウェア。
- 89 名前：名無しの愉しみ [2009/04/05(日) 03:14:35 ID:cRcHJhlQ]
- すぐヒザが痛くなるので筋力サポートのついたロングタイツを
試してみようと思うんだけど、使ったことある人いる？
あとオススメのメーカーあったら教えてください。
- 90 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/04/05(日) 14:33:29 ID:???]
- >>89
膝が痛くなる理由はわかってるの？
ウェアやグッズ以外での対策はしてる？
- 91 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/04/06(月) 14:41:40 ID:???]
- 始めて一ヶ月で12ｷﾛ止まらずに走れるようになったお
ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝにｴﾝﾄﾘｰ出来る体になりたいお
- 92 名前：89 mailto:sage [2009/04/07(火) 01:29:23 ID:???]
- >>90
遅レスでｽﾏｿ。理由ですか？
①走り慣れてないから
②筋力不足
③シューズが合ってない（？）
④10年前にぎっくり腰やって、今も腰痛持ち
思い当たるのはこんなとこです。
元々ヘビースモーカーなので無理せず、ゆっくりやってますが、
それでも3km位で呼吸が苦しくなって、
同時にヒザとかスネもギリギリ痛み出すんですよね。
そうなったら2-3分歩いて休むようにしてます。
- 93 名前：名無しの愉しみ [2009/04/07(火) 04:53:16 ID:0FDi0Ttl]
- ttp://minkara.carview.co.jp/userid/162492/blog/12172462/
ここのところ気温が上がってきたせいか、歩行者やジョギンガーが多かったです。
並んでお喋りして歩きたい(ジョギングしたい)という気持ちはわからんでもないが、己等のほんの
10～20mくらい前を並んで歩いている(ジョギングしている)人のレーンから、下図のようにわざわざ
ズラして利用するのマジやめて欲しいです。
======================================
(歩道) ←歩
歩→
歩→
--------------------------------------
歩→
歩→
(自転車道) ←歩
======================================
道の駅の近くでは、自転車道上に広がって準備運動をしているジョギンガーらしき連中まで居ました。
ほんのすぐ近くに準備運動出来るだけのスペースがあるってのに、わざわざ路上でやる神経が理解に
苦しみます。
このテの連中とからんでも、ここで損をするのは自転車側ですので、早々に手賀沼から離脱して
しまいました。
交通安全って、片方だけにルールやマナーを強いて保つのではなく、道路を利用する全ての者が
ルールやマナーを守る義務や責任を果たして築き上げるものだと自分は考えているんですが、
“交通弱者”という言葉を免罪符にして己に課せられた義務や責任を放棄し、権利ばかりを
主張するのは身勝手極まりないと思います。
苦情申立先
社団法人日本ウォーーキング協会
www.walking.or.jp/
- 94 名前：名無しの愉しみ [2009/04/07(火) 05:58:45 ID:pPKcTB44]
- 自民党なめてんじゃねー
血税無駄使いしやがって地獄に落ちろ
- 95 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/04/07(火) 07:03:30 ID:???]
- >>92
タイツより、そのへんの要因を解決するのが先じゃないかなあ。
シューズが合ってないなら合ってるものにする
筋肉をつける
ストレッチをする
など。
腰痛についてはわからないけど。
あと、フォームがおかしい可能性もある。ちゃんと体幹で走ってるかどうか。
- 96 名前：名無しの愉しみ [2009/04/10(金) 17:30:19 ID:dLnhfIuo]
- 91さんは実は元々素質があったんだろう。
俺なんか学生時代に本格的に中距離やってたが、
長距離は十キロなんて絶対無理だし！
たった一月でそんなに走れるなんて
正直うらやましいです。
- 97 名前：名無しの愉しみ [2009/04/14(火) 17:54:13 ID:8RzgF/a+]
- 自分もジョギングが趣味です
雨の日以外は朝６時に４キロ走ってます
始めてまだ１ヶ月だけど体力ついたような気がするよ！
- 98 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/04/16(木) 01:48:35 ID:???]
- 朝は知りたいけど、早く起きれない・・・
- 99 名前：名無しの愉しみ [2009/04/22(水) 17:07:20 ID:to62FClw]
- ttp://minkara.carview.co.jp/userid/162492/blog/12172462/
手賀曙橋から、手賀沼IN。
ここのところ気温が上がってきたせいか、歩行者やジョギンガーが多かったです。
並んでお喋りして歩きたい(ジョギングしたい)という気持ちはわからんでもないが、己等のほんの
10～20mくらい前を並んで歩いている(ジョギングしている)人のレーンから、下図のようにわざわざ
ズラして利用するのマジやめて欲しいです。
======================================
(歩道) ←歩
←歩
歩→
歩→
--------------------------------------
歩→
歩→
歩→
(自転車道) ←歩
======================================
道の駅の近くでは、自転車道上に広がって準備運動をしているジョギンガーらしき連中まで居ました。
ほんのすぐ近くに準備運動出来るだけのスペースがあるってのに、わざわざ路上でやる神経が理解に
苦しみます。
このテの連中とからんでも、ここで損をするのは自転車側ですので、早々に手賀沼から離脱して
しまいました。
交通安全って、片方だけにルールやマナーを強いて保つのではなく、道路を利用する全ての者が
ルールやマナーを守る義務や責任を果たして築き上げるものだと自分は考えているんですが、
“交通弱者”という言葉を免罪符にして己に課せられた義務や責任を放棄し、権利ばかりを
主張するのは身勝手極まりないと思います。
苦情申立先
社団法人日本ウォーーキング協会
www.walking.or.jp/
- 100 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/04/26(日) 21:13:37 ID:???]
- ここのスレってどうして活性化されないんだろう？特徴がないのかな？
- 101 名前：名無しの愉しみ [2009/05/12(火) 00:00:59 ID:qqgUEhPn]
- 板自体が人少ないから。
- 102 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/05/18(月) 11:03:07 ID:???]
- ダイエット板にもジョギングスレがあって
そこはスレ進行が早いよ
よく荒れるし
- 103 名前：名無しの愉しみ [2009/06/24(水) 14:21:57 ID:DxSavb1C]
- 盛り上げようぜぃ！
- 104 名前：名無しの愉しみ [2009/06/24(水) 17:50:56 ID:5vyhc4eq]
- >>103
ttp://minkara.carview.co.jp/userid/162492/blog/12172462/
手賀曙橋から、手賀沼IN。
ここのところ気温が上がってきたせいか、歩行者やジョギンガーが多かったです。
並んでお喋りして歩きたい(ジョギングしたい)という気持ちはわからんでもないが、己等のほんの
10～20mくらい前を並んで歩いている(ジョギングしている)人のレーンから、下図のようにわざわざ
ズラして利用するのマジやめて欲しいです。
======================================
(歩道) ←歩
←歩
歩→
歩→
--------------------------------------
歩→
歩→
歩→
(自転車道) ←歩
======================================
道の駅の近くでは、自転車道上に広がって準備運動をしているジョギンガーらしき連中まで居ました。
ほんのすぐ近くに準備運動出来るだけのスペースがあるってのに、わざわざ路上でやる神経が理解に
苦しみます。
このテの連中とからんでも、ここで損をするのは自転車側ですので、早々に手賀沼から離脱して
しまいました。
交通安全って、片方だけにルールやマナーを強いて保つのではなく、道路を利用する全ての者が
ルールやマナーを守る義務や責任を果たして築き上げるものだと自分は考えているんですが、
“交通弱者”という言葉を免罪符にして己に課せられた義務や責任を放棄し、権利ばかりを
主張するのは身勝手極まりないと思います。
苦情申立先
社団法人日本ウォーーキング協会
www.walking.or.jp/
- 105 名前：名無しの愉しみ [2009/06/25(木) 08:14:10 ID:flVPCrZJ]
- 走った後飯三杯食えちゃう
- 106 名前：名無しの愉しみ [2009/06/29(月) 11:59:47 ID:oahZHMfk]
- 土日は疲れて、朝走れませんでした。
散歩して公園で三十メートルダッシュ三本だけ。
- 107 名前：名無しの愉しみ [2009/07/04(土) 05:21:52 ID:J1ev+3Ce]
- 夜ランが一番いい
- 108 名前：名無しの愉しみ [2009/07/08(水) 17:41:09 ID:x6HgvXZ+]
- タラタラ走りで土日は合計五キロ走りました。
少な過ぎ！けど早朝ジョグが好きだ。
- 109 名前：名無しの愉しみ [2009/07/13(月) 11:31:33 ID:O4I0OoVt]
- 土曜日は3キロ走ったが日曜日は二日酔いでパスした。
補強運動でカバーした。
- 110 名前：名無しの愉しみ [2009/07/13(月) 13:34:34 ID:ScJyeJVc]
- 紫外線ってどのくらいあびるとよくないんだろうね。
日焼け止め買って来ようかな。
腕がまっくろ。今、夜走ってるけど昼間も走りたい。
- 111 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/07/13(月) 23:51:38 ID:???]
- 夜明け前か日が沈んだ夕方以降の方が涼しくて良いのかも。
- 112 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/08/04(火) 01:08:30 ID:???]
- tes
- 113 名前：名無しの愉しみ mailto:age [2009/08/04(火) 02:23:19 ID:???]
- 沖縄は夜でもあつい 夜でも脱水しそう
- 114 名前：名無しの愉しみ [2009/08/05(水) 20:20:42 ID:Ba1lBVBO]
- ようやく梅雨明けで週末の早朝ジョグの予定がたつよ。
- 115 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/08/06(木) 15:17:18 ID:???]
- 雨でも走っていましたが何か
- 116 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/08/09(日) 06:42:46 ID:???]
- べつに
- 117 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/08/11(火) 08:23:38 ID:???]
- >>114
今年は異常気象だから、予報ハズレまくりで予定なんか立ちやしないよ。
- 118 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/08/11(火) 14:04:09 ID:???]
- 異常気象だからって天気予報が外れることとは関係ないと思うが・・・
- 119 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/08/11(火) 15:45:22 ID:???]
- 昨日からまた始めたよ。30分程度毎日走ることにする＾＾
- 120 名前：名無しの愉しみ [2009/08/24(月) 17:25:37 ID:kyxl1XEH]
- 世界陸上早朝に五千メートルとリレー見て
仮眠してから六時に走ろうと思ったら
起きたら九時だった。
その日は補強運動だけ(泣)
- 121 名前：名無しの愉しみ [2009/09/12(土) 15:05:54 ID:CPWbUi6w]
- 趣味がジョギングの人って意外と少ないのか
- 122 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/09/14(月) 08:45:42 ID:???]
- 趣味板でジョギングを趣味でやってる人が少ないんじゃないかな。
スポーツ、健康、生活の各板にジョギングスレがあるし。
- 123 名前：名無しの愉しみ [2009/09/15(火) 00:30:51 ID:yU7BF1o2]
- 単にこのスレが過疎ってるだけだな
- 124 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/09/17(木) 07:19:24 ID:???]
- >>121
ダイエット板はバカみたいに盛り上がっているぞ
- 125 名前：名無しの愉しみ [2009/09/17(木) 07:28:04 ID:fMOi49TL]
- 趣味は2ちゃんねるです
- 126 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/09/18(金) 01:45:10 ID:???]
- 5連休は走りこむぞーと意気込んでいたのに
忙しくて、走る時間を確保できず運動不足……
42.195走る予定だったけど５連休は諦めて
10km走にしておきます……
- 127 名前：名無しの愉しみ [2009/11/30(月) 01:17:24 ID:ZzkCSQuw]
- 今日から始めた
- 128 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2009/12/14(月) 16:23:03 ID:???]
- 膝が痛いんで見よう見まねでテーピングしたら
はがす時にすごい痛かった・・・｡ﾟ(PД｀q｡)ﾟ｡
なんか貼る前にスプレーしろとか書いてあったよーな、ないよーなｗ
- 129 名前：名無しの愉しみ [2009/12/20(日) 21:58:00 ID:vGnZAUy5]
- 腰痛もちだからジョギングやる前に早足歩きから始めるとしよう
- 130 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2010/01/18(月) 20:41:37 ID:???]
- 自衛隊抜けて３ヶ月、不摂生がたたり５ｋｇも太ってしまった・・・
今日からお世話になります(´・ω:;.:...
- 131 名前：名無しの愉しみ [2010/04/17(土) 22:01:12 ID:sShk54uq]
- はしってるかいー？
- 132 名前：名無しの愉しみ [2010/04/22(木) 08:51:14 ID:k4PgyP7h]
- 走ってますよー
- 133 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2010/04/24(土) 20:54:52 ID:???]
- 今から走って来る～。
一日おきに１０キロ１時間走ってます。
- 134 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2010/09/19(日) 10:51:32 ID:???]
- 初めて書き込みします
今迄、運動なんか縁がなかったんですが
この頃「何かやりたいなあ」って思うようになりました
45歳からでも筋肉とか付くもんなんでしょうか？
一日、ちょっとずつでも(坂道中心)走っていくのに
気を付けないとならないこととかありますか？
教えて厨ですみません
- 135 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2010/09/19(日) 20:17:09 ID:???]
- >>134
筋肉付けたいのならジョギングとかよりも筋トレしたほうが良いです。
ジョギングするならあまり頑張りすぎない事、少しでも違和感を感じたら中断するのも勇気です。
- 136 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2010/09/19(日) 21:42:00 ID:???]
- >>135
レスありがとうございます！
筋トレも色々だから、調べて頑張ります。
- 137 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2010/09/20(月) 00:07:25 ID:???]
- 最近不眠症だから体を疲れさせる為に始めた
夜９時から家の周りを１～２キロほどだけど
よく寝れるようになった
- 138 名前：名無しの愉しみ [2010/11/04(木) 15:54:28 ID:+GVneQcb]
- 久しぶりに体重計に乗って愕然…これはやばいと31ヶ月前からスタート。最初の一週間は毎日早歩きで2キロ、次の週は小走りで2キロ…長距離には自信があったがたった2キロでもしんどいしんどい。今は１日10キロを50～55分位のペースで週3日位です。体重は9k落ちました。
- 139 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2010/11/06(土) 10:29:37 ID:???]
- ホモじゃないけど書き込んでいいのかな
- 140 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2010/11/06(土) 18:35:30 ID:???]
- ダメです凸(ﾟДﾟ#)
- 141 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2010/12/31(金) 15:36:33 ID:???]
- 2ch ヘッドラインニュース
headline.2ch.net/bbynews/
難しいニュースもねらーのカキコミで一発理解。
- 142 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/05/08(日) 18:42:43.43 ID:???]
- 最近太り気味なんでジョギング始めようと
シューズ買ってきた
今日の夜走る予定
- 143 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/05/08(日) 22:22:57.08 ID:???]
- >>142
お互いがんばりましょう！
今日走ったかな？
- 144 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/05/10(火) 17:34:44.18 ID:???]
- >>143
返信ありがとう
ものすごい筋肉痛に襲われてますｗｗ
- 145 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/05/11(水) 00:27:48.78 ID:???]
- 前後のマッサージをお忘れなく
あと帰ったら水シャワーで足を冷やすといいよ
- 146 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/05/11(水) 23:04:36.37 ID:???]
- 水シャワーがいいのか、いままでお湯で暖めてたww
- 147 名前：名無しの愉しみ [2011/05/11(水) 23:26:15.15 ID:D7J7yKvF]
- アイシングって事じゃない。
氷らせた物で冷やしておくのもいいよ。
- 148 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/05/12(木) 02:09:12.91 ID:???]
- 雨で走れない(´・ω・｀)あと金土は走っちゃだめだよ 黄砂がまじでやばい
- 149 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/05/15(日) 17:44:53.56 ID:???]
- 今日はじめて10キロくらいジョギングしてみたよ。
人生で初めてだけど、意外にもやれば出来るものなんだと知りました。
- 150 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/05/15(日) 19:15:57.60 ID:???]
- 鷲足炎が治らないから走れない、歩くのは大丈夫かと思って行ってきたら
足上がらなくなった…今冷やし中、今月はもう走れないかな。
何度も何度も鷲足炎やってしまう、走るの向いてないのかな凹
- 151 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/05/15(日) 20:27:05.20 ID:???]
- フォーム直せ、おそらく左右アンバランス。
- 152 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/05/16(月) 17:36:33.27 ID:???]
- 簡単にフォーム治せたら苦労しないんだけどね。
鷲足炎になると、普通に歩いているつもりでも、足が上がってないから
しょっちゅう躓いて、また悪化するのも困る。
- 153 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/05/17(火) 02:12:04.20 ID:???]
- 調子に乗って毎日走ってたらヒザが痛くなったよ。
- 154 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/05/20(金) 14:58:47.32 ID:???]
- >>152
友達でも彼女でも嫁でも子供でも良いから携帯動画で前、横、後ろの３方向から写してもらえ
身体の片寄り等判断できるよ
- 155 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/05/20(金) 16:17:23.04 ID:???]
- 駅伝とか見てるとフォームアンバランスに見えるんだけど
あれは腕の振りがアンバランスなだけで足はバランスいいのか？
- 156 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/05/20(金) 19:34:16.51 ID:???]
- あぁいう人達って元々のセンスが違うでしょ？
身体能力っていうか、運動神経っていうか。
生まれつき速い奴らだから。
- 157 名前：名無しの愉しみ [2011/06/05(日) 15:40:51.18 ID:BWoUOUrV]
- >>156
- 158 名前：名無しの愉しみ [2011/06/06(月) 02:54:06.27 ID:Ui0GnVcL]
- >>157
- 159 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/07/06(水) 23:00:56.24 ID:???]
- >>155
それは俺も思った。
調べてみたら、以下の話がでてきました
homepage1.nifty.com/gujyo-economic-res/homepage/masuda.htm
>このようなことから、増田さんは、「自分らしく走ると好記録が出るのが世界的傾向である」と結論づけていました。
- 160 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/07/07(木) 11:57:25.02 ID:???]
- 無理にきれいなフォームで走るより
自分が楽なように走った方がいいってことかねえ
あんま関係ないけどサッカーの本田も左右で
サイズ、スタッド違うスパイクはいてるらしいし
- 161 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/07/07(木) 22:32:13.03 ID:???]
- 読書感想文はもう結構
お前自身がどういった問題に直面し、どのように考え、どうやって解決したのかを語ってみろ
- 162 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/07/08(金) 01:02:07.68 ID:???]
- 新作のアンチご苦労様w
一瞬はドキッとしたわ
- 163 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/07/08(金) 01:51:56.84 ID:???]
- >>160
安易に真似しないほうがいいかとおもう
なぜなら、歩く、座るなどの誰もがやる動作ですら、
間違った姿勢/動作で体に負担かけてる人が多いのが現実だから
実際に市民マラソンとかだと、変なフォームの人は脱落することが多い
ように見える
勝手な想像だが、
日常的に走ることに体が適応した人が
コーチとか周りのチェックもある環境でギリギリの高負荷がかかる状況で、
自分の体と向き合い続けた結果なのではないか。
基本ができた上で、→応用ってことかなぁ
- 164 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/07/08(金) 12:05:23.64 ID:???]
- だね。基本には基本になるだけの理由がある
ピカソの絵を見て俺でも描けるって言ってる奴を思い出した
- 165 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/07/09(土) 01:06:31.33 ID:???]
- >>164 実際、俺でもかけるやつはあると思う
- 166 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/07/10(日) 13:40:34.53 ID:???]
- >>165
まずは、どこかの公募展へ自分の作品を出してみろ、話はそれからだ。
もしかしたら、もの凄い才能の持ち主かもしれないぞ>>165
- 167 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/07/10(日) 13:56:44.05 ID:???]
- 出来上がったものを真似するのは簡単
誰もやったことないような創作を出して本人が死んでから評価されるのが大家
- 168 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/07/10(日) 22:41:06.65 ID:???]
- ピカソはすぐに評価されたらしいけどね
あの作風が出来上がったときはすでに大家だったと思う
しかも、その後また普通の絵にもどってくんだよ
これ豆ってことでﾖﾛ
- 169 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/07/11(月) 23:36:20.10 ID:???]
- ゆっくりでいい。
止まらず走ること。
- 170 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/07/12(火) 22:29:22.78 ID:???]
- >>169
声だしていくこと！
トロリー！
- 171 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/07/13(水) 07:44:03.63 ID:???]
- >>170
オー
- 172 名前：名無しの愉しみ mailto:sage [2011/08/23(火) 04:22:18.65 ID:???]
- ゲルドルバ ！
- 173 名前： 忍法帖【Lv=1,xxxP】 mailto:sage [2011/08/29(月) 18:29:42.72 ID:???]
- Wiiですけど昨日から少しずつ始めました
- 174 名前： 忍法帖【Lv=4,xxxP】 mailto:sage [2011/09/08(木) 17:51:21.02 ID:???]
- イージーエクササイズボクサーパンツを履いて走りました
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