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【Wii】Wii Fit -8kg【フィット】



1 名前:なまえをいれてください [2007/12/17(月) 12:49:08 ID:ldy+fZ2H]
Product outline
発売日:2007年12月1日 希望小売価格:8,800円(税込)
ジャンル:フィットネス プレイ人数:1人
対象:体重136kg以下 Mii対応
対応周辺機器:バランスWiiボード(同梱)
[セット内容] Wii用ソフト「Wii Fit」 1本
  バランスWiiボード 1個
         単3アルカリ乾電池 4本
※「Wii Fit」をプレイするには、このセット以外にWii本体(別売)が必要です。

リビングでフィットネス
毎日手軽にプレイして家族の健康を応援

バランスWiiボードで「からだ測定」
40種類以上のトレーニングが楽しめる!

公式www.nintendo.co.jp/wii/rfnj/index.html
社長が訊くwii.com/jp/articles/wii-fit/crv/vol1/index.html

前スレ
game13.2ch.net/test/read.cgi/famicom/1197272167/

2 名前:なまえをいれてください [2007/12/17(月) 12:49:22 ID:pZSqUbaW]
2get

3 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 12:50:02 ID:ldy+fZ2H]
wiki
www6.atwiki.jp/wannda/

WiiFit基礎知識
・箱の大きさは510*340*80mm
・トレーニングはヨガ15種・筋トレ15種・有酸素9種・バランスゲーム9種
・畳の上でもOK
・体重表示は100g単位、精度保証は500g
・体重を量るとき、着衣の重さを引いて測定できる
・体重表示にはパスワードをかけられる
・測定できるのはBMI(体脂肪率ではない)
・Wiiチャンネルにインストできるのは体測定のみ(トレーニングは要ディスク)
・保障はされないが、エネループは普通に使える
・測定/トレーニングの選択画面でMiiをクリックするとMiiが驚く
・ヨガ〜バランスゲーム選択画面でウィーボをクリックすると、バランスの限界に挑戦できる
・ウィーボに乗る時、「ウッ」と言われる場合と「ハイッ」と言われる場合が
・運動貯金は1日最大3時間まで
・バランスゲームは運動貯金合計3時間で全種オープン
・ヨガは運動貯金合計4時間10分で全種オープン
・ジョギングなどの足踏みは下の階に響くので注意

4 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 12:50:38 ID:ldy+fZ2H]
・ヘディングは頭振らなくてもOK
・ウィーボの上はジャンプ禁止
・全力疾走は厳禁
・腕立て伏せスペース確保できない人は部屋の掃除
・水分補給はトレーニングの前後に
・クラブニンテンドー・ポイント紙は1枚のみ
・お兄さんかお姉さんトレーナーを指名できる。
・筋肉をつけたい:有酸素運動→筋トレ
・脂肪を減らしたい:筋トレ→有酸素運動


ウィーボ対応ゲーム ファミリースキー(ナムコ) 1/31発売 5500円
familyski.namco-ch.net/

5 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 12:51:10 ID:ldy+fZ2H]
トレーニング監修 松井薫
wellnessguardians.com/matsui.aspx
ヨガ監修 前田陽子 (*°ー°)
wii.com/jp/movies/wii-fit-00-jp-b/
*ヨガ実演
立ち木のポーズ
wii.com/jp/movies/wii-fit-05-jp-a/
やしの木のポーズ
wii.com/jp/movies/wii-fit-10-jp-a/
腰かけのポーズ
wii.com/jp/movies/wii-fit-15-jp-a/
ダンスのポーズ
wii.com/jp/movies/wii-fit-19-jp-a/
*筋トレ実演
片足バランスウォーク
wii.com/jp/movies/wii-fit-06-jp-a/
腕立て&横バランス
wii.com/jp/movies/wii-fit-11-jp-a/
ジャックナイフ
wii.com/jp/movies/wii-fit-16-jp-a/
ランジ
wii.com/jp/movies/wii-fit-20-jp-a/

ヨガ参考動画
www.yoga-station.com/pose/pose.html
www.yogaroom.jp/movie/pose_0609_01.html
www.showtime.jp/special/variety/yo_ga2/(要会員)
Gyao:いやしのヨーガ、鍛えるヨーガ、パワー系ヨガ

6 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 13:36:31 ID:fBhUp5Ou]
1乙
山頂湖ゴールしたあと、しばらく放っておいてみ?
滝壺を上空から眺めるカメラアングル、なかなかいいよ。

7 名前:なまえをいれてください [2007/12/17(月) 13:58:16 ID:R1blyPfP]
乙です。

以前、どこかのスレでトレ子とトレ夫の同人がどうのという書き込みがあったのを、なんとなく思い出したので、自分なりに考えてみた。

トレ夫とトレ子は体育大学の同級生で、学生時代から気があって良く一緒に遊んだ仲。
就職先も同じ大手フィットネスクラブチェーンを選んだが、トレ夫は配属先が郊外のクラブで、トレ子とは離れ離れに。
互いに理想のトレーナーに成長して再会することを誓って、数年後、ついにトレ子のいるクラブへの異動願いが叶う。
学生時代より垢抜けて美しくなったトレ子に、ずっと胸に秘めていた思いを打ち明けるトレ夫。
しかし、トレ子は返事をはぐらかす。
実は、既にトレ子の心は、最近受け持った生徒(プレーヤー♂)に惹かれ始めていて…

これじゃ昼ドラだorz
もっと上手い話作れる人いませんか?



8 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 14:14:01 ID:5J/zotoN]
どうでもいいが、トレ夫とトレ子ってのは本名?なのかい?
何か皆、当たり前のように呼んでいるけど

9 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 15:10:28 ID:qk+hLcv8]
食っちまった。
メガトマトとメガたまごを同時に2つも。
濃すぎて気持ち悪い・・・。

10 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 15:12:07 ID:TuHMiyP9]
牝トレ



11 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 15:22:05 ID:e8Miv1yR]
>>9
胃を縮める方向でもお互い頑張ろうぜ
ついでに、食い過ぎた時にすぐ運動するのは良くないらしいから
腹が落ち着くまではおとなしくすれ

12 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 16:17:44 ID:Fg3+78XT]
効果的なプログラムを晒したサイトはまだ無いのかな?
ダイエットに効果的とか、下半身強化に効果的とか。

攻略板もまだ無いよね?
まあ、攻略板向きなようで、微妙に違うような気もするけどw



13 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 16:31:01 ID:aHsmDG2k]
絶望した。
2週間目に目標変更できるって聞いてたのに、その日にFitしないでいたら
目標変更スキップされてしまったのに絶望した。

…目標1ヶ月後だから、途中修正無しでゴールかよ。

14 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 16:35:49 ID:087JKYya]
先ほど、ヨド・魚籠の通販サイトで在庫が復活したので
やっと注文できました。
届くのは未だ先だけど、楽しみです。

1000円位の違いだけど、定価で買うのが悔しくて・・・。
wii fitが来るまではステッパー踏んでます。




15 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 16:41:46 ID:7FpIGR8h]
>>12
>>効果的なプログラムを晒したサイトはまだ無いのかな?
>>ダイエットに効果的とか、下半身強化に効果的とか。

凄く関心があります。というか、質問しようと思っていました。
先日から遅ればせながら始めたのですが
闇雲に全部やれば良いってものでもないでしょうし、そうなると時間も掛かりますし・・・。

目的に応じ、どんなプログラムで毎日継続すると効果があるのか
紹介して頂けるサイトがあれば是非参考にしたいです。

16 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 16:47:02 ID:MQYvZVWc]
まだ発売してから間もないしなあ・・・
三ヶ月ぐらいは待とうぜっ

17 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 16:52:08 ID:qk+hLcv8]
>>11
おうよ。でも明日は中華も食うんだ。
せっかく痩せてきたのにイヤン。

>>15
毎日一通りやってるんだけどあれ全てこなすとバランスのいい
筋肉のつき方になると思うからローテーション組んで全部やった方がいいと思うよ。
問題はどうやって分割するのかなんだけどね。ヨガは毎日やるとして筋トレはどうしたものか。

18 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 17:00:25 ID:5J/zotoN]
てか
一ヵ月後単位とかでいいんで
各自のグラフをアップするところが欲しい

人の成果が見てみたいぜ

19 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 17:21:30 ID:Qq1dJeXl]
15日経過。まだグラフ変化はないが、
背筋が伸びた気がする
あと運動したという充実感があり。

20 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 17:45:04 ID:5tMfNtqT]
帰りに買おうと思ったら祖父で売り切れ
ゲーム売ってポイント使用で買おうと思ってたから涙目wwwwwww
バイオUCCでさえ売り切れてないのに何でこれは売り切れてんだよorz



21 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 17:45:39 ID:+HERCpQT]
筋トレの腕立てを飛ばしてる香具師。

HOLD UP

22 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 17:46:36 ID:J3EX2Ytp]
バランスでも片足でふらふらしないようにする物はそれなりに
いい成績なのに両足で体重を移動させる物はボロボロだ。

23 名前:なまえをいれてください [2007/12/17(月) 17:59:24 ID:FkrnQNk0]
>>20
オレも4軒ほど周って全滅だった、先週は山積みだったのによ

24 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 18:08:06 ID:aHsmDG2k]
木曜日狙いにしたら?品薄の時のwiiと同じで、入荷直後には
在庫あるけど、1週間は保たないって感じだし。

25 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 18:10:51 ID:tknnKQNk]
片足立ちでふらふらが少なくなってきた気がする
成長を実感できるのは気持ちいいのう

26 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 18:26:56 ID:6N5+BC4B]
ハードはソフトほど手軽には作れないだろうからな。
生産は慎重にしてるんだろ。
任天堂は保守的だからな。
これがソニーだったらいけいけどんどんで作るんだろうけどw

27 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 18:28:58 ID:3pbbw7lk]
>>8
俺はヨガ次とヨガ美と呼んでるよ

28 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 18:40:58 ID:/HVVvd0F]
調子悪いときでもからだ測定だけすればハンコもらえるのがぬるくていい
トレーニング必須だったら挫折してたかも

29 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 18:44:15 ID:DDPqOypK]
夜やるより朝とかのが調子いいな
汗かいたらシャワー浴びなきゃいけないのがめんどいけど

30 名前:なまえをいれてください [2007/12/17(月) 18:45:42 ID:QXredcrm]
午前のTVショッピングでWiiFitが出てた。東海林さんがバランス年齢を測ってたよ。
一週間でお届けだってさ。

なんか感慨深いというか、脳トレだっておばさん時間のTVショッピングには
出てこなかったろうに、Wiiはついにこの位置まで・・って感じ。

悪い意味じゃなくてね。



31 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 18:47:38 ID:z+6CsglV]
そっか!
朝やれば、翌朝起きたら筋肉痛、ってのを回避できそうだな!
           |
       \  __  /
       _ (m) _ピコーン
          |ミ|
        /  `´  \
         ∧ ∧
        (・∀ ・)
        ノ(  )ヽ
         <  >

32 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 18:48:37 ID:huCLDF35]
腕立てをしても板が反応してくれないんですがやり方がおかしいのでしょうか…?
横バランスの時は反応してくれるんですが…orz

33 名前:なまえをいれてください [2007/12/17(月) 18:51:08 ID:lgmM1Tma]
純粋に疑問なのだが…

見た目引き締まってきて痩せた気がするのに体重変わらない自分…

脂肪が筋肉になって重くなった説もあるが、そもそも3日やそこらで筋肉ができるのか?



34 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 18:55:43 ID:A6lgWvZD]
>>30
DS+脳トレならポシュレ出てたよ

35 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 18:56:18 ID:MNi4G93N]
>>33
筋肉はすぐにはつかないよ。
運動したことで身体が良好な状態にあるのでしょう。

36 名前:なまえをいれてください [2007/12/17(月) 18:57:26 ID:lgmM1Tma]
>>18
確かに!
うまく行ってる時も行ってない時もお互い励みになる。

37 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 18:58:33 ID:YLPvSIpv]
       \     /
       _ `゙`・;`' _バチュ--ン
          `゙`・;`
        /  `´  \
         ∧ ∧
        (・∀ ・)
        ノ(  )ヽ
         <  >

         ∧ ∧
        (・∀ ・) <何だっけ
        ノ(  )ヽ
         <  >

38 名前:なまえをいれてください [2007/12/17(月) 18:59:27 ID:lgmM1Tma]
>>35
そなのか。
体が良好でなぜ痩せるのか分からんが、とりあえず続けてみる。

39 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 19:05:33 ID:aHsmDG2k]
>>33
筋肉が動き出して、皮膚のたるみとかを引っ張り上げる力が
働き出したところではないかと。もう少し続ければ、体の
スイッチが運動向けに切り替わるから、いやでもカロリー消費
する体になる。

40 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 19:08:18 ID:Z2Mv+GM/]
>>32
(・∀・)人(・∀・)ナカーマ
キツイ上に反応してくれないからもうやらなくなった・・・
やりたいんだけどさ



41 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 19:16:26 ID:QXredcrm]
>>32
置いてるところが柔らかいんじゃない?

フローリングだとストレスなく反応するけど、
ホットカーペット+ビニールカバーで鈍くなった。

あと、腕立てはゆっくり上げると反応しないことあるよ。
踏み台もそっと乗ると反応しないことがある。

>>34
そうなんだ。

42 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 19:19:41 ID:5J/zotoN]
>>35
最強体さん こんにちは

43 名前:なまえをいれてください [2007/12/17(月) 19:23:24 ID:GT1dmRYZ]
都内だと何処で売ってる?
大手電機屋まわったがどこも売り切れ入荷未定

44 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 19:25:41 ID:5J/zotoN]
大手じゃなくて小さなゲーム屋さんの方が意外にあるかもね?

45 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 19:29:14 ID:dE2B4nId]
売り切れて買えない方へ
俺も先週買ったクチだけど、先週は火曜日に入荷してたよ。
というわけで、明日の12〜15時辺りに売り場に行くといいかも知れないデス
もちろん保証はできませんが。

46 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 19:43:18 ID:/HVVvd0F]
任天堂関係はヨーカドーが意外に穴場

47 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 19:45:59 ID:gNmGj9eu]
テレビゲーム売ってるスーパーって意外な時に入荷してたりするよな。
入荷数が少ないから油断してるとすぐ売り切れちゃうけど。

48 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 19:46:47 ID:7K0TvIhN]
こないだの金曜日、木場のヨーカドーで山積みになってたよ

49 名前:なまえをいれてください [2007/12/17(月) 19:58:39 ID:hb730om1]
前スレ>>980
普通の電子式体重計とバランスWIIボードじゃ仕組み全然違うよ。
歪みゲージ自体はごく普通に様々な用途で広く出回ってるものだけど、4つ使いで重心位置計るなんてこれぐらいだよ。


50 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 20:10:27 ID:XVt1uHkc]
前スレ 975
>体重計として信用できるの?この板。

普通の体重計にもついてる「家庭用計量器マーク」が
バランスWiiボードにもついているので、
普通の用途の体重計としては信用できるはず。
www.pref.mie.jp/KEIRYO/HP/contents/Katei2/katei2.htm



51 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 20:13:11 ID:lIOZhyhS]
誤差500gだから(重いともっと差が出るが)
重要なのは足場の固い所にちゃんと置くこと

52 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 20:32:19 ID:xYZwgv4i]
フラフープのコツがぜんぜん掴めない・・・
どうしても途中で動きが止まって輪を落としちゃうよー筋力不足なのかな?

53 名前:なまえをいれてください [2007/12/17(月) 20:32:45 ID:Tl7A2GbB]
>>51
それもストレインゲージの精度だろうね

54 名前:なまえをいれてください [2007/12/17(月) 20:41:46 ID:lgmM1Tma]
>>52
実際やったことある?
ほぼ同じようにやればよし。

55 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 20:46:44 ID:YLPvSIpv]
>>52
Miiの動きを真似してみては?

56 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 20:47:24 ID:xYZwgv4i]
>>54
ごめん、本物のフラフープもヘタクソなんだ・・・orz
練習するしかないか

57 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 20:48:45 ID:IwkLv56i]
俺も左回りだけが全然できん

58 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 20:50:01 ID:xYZwgv4i]
Miiのマネもやってみたけどやっぱり動きが止まっちゃうんだよな〜
うまくできる人うらやましいよ

59 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 20:50:09 ID:4bukXRGN]
>>56
ある程度広げた足をまっすぐに伸ばして腰を意識して動かしてみるんだ。

60 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 20:52:54 ID:xYZwgv4i]
>>59
え、足はほぼ無意識に曲げてたような…
やってみるよ、ありがとう!



61 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 20:58:35 ID:CnRfvsQp]
ヨガなんてスイーツ(笑)の仲間くらいにしか思ってなかったけど
よく効くもんだな
明らかに姿勢が良くなったわ

62 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 20:59:38 ID:kDVsEoa1]
いや、ヒザは曲げてやるだろ。

ガキの使いの腰フリおばちゃんみたいな姿勢が基本スタンスじゃね?

63 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 21:07:44 ID:qeCf6Cln]
腰をぐりんぐりんするのです。
輪の反対側に腰があるような感じでうごかす
もし、できなくてストレスたまったら無理せずに
アラントレーナーと一緒にボクササイズで発散を

64 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 21:09:30 ID:3pbbw7lk]
>>61
こうやって日本が印度になっていくんだな……

65 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 21:10:35 ID:huCLDF35]
>>40
おおっ、仲間がいてくれてなんか嬉しい
>>41
アドバイスありがとうございます
下はフローリングなので板の状態はいいはずなんですが…
確かにいつも腕をゆっくり上げてしまうのでそれが悪いのかもしれないですね
今度は早めに腕を上げれるように頑張ってみます!

66 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 21:15:55 ID:LjovXGFQ]
>>64
俺にカレーを食わせろ

67 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 21:38:55 ID:5J/zotoN]
>>64
俺をびっくりさせろ

68 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 21:41:31 ID:SJdyBFHP]
ボクシングの超上級(だっけ?)で1399点獲得してちょっと嬉しかった。
でもあともう1点取りたかったよ…

69 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 22:01:07 ID:MDudE2m6]
これってボードがコントローラーの代わりになるの?
wiki見たんだけど、見つけられなかったんだが
コントローラーがないとできないなら
電池が一度に6本必要ってことなんでしょうか

70 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 22:02:52 ID:1tQo0qRg]
昨日は在庫切れで予約して帰ってきたら、もう届いてしまった。
とりあえず20分ほどやってみたら自分の運動不足ぶりにがっかりしたけど、
運動習慣の手助けとして活躍しそう。
伊集院のように腕立て&横バランスで死にかけた。



71 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 22:15:34 ID:v/ouCAu2]
>>69
ならないよ 
リモコン邪魔だけどねw
電池6本ぐらい気にするな

72 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 22:25:05 ID:lcS/jkF8]
ランジをやってたら膝が痛くなったんだけど、無理してやらんほうがいいよな?
みんなはなんともない?
脚が締まる感じはするからもっとやりたかったんだけど。

あと筋トレの片脚で立って腕と脚をひねるヤツや横に開くヤツってウエストを締める効果あり
ってなことらしいけど、あまりウエストに効いてる感じはしなくないか?

73 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 22:30:29 ID:qk+hLcv8]
ランジは俺の場合最初は膝が痛くなったけど続けていくうちに痛くなくなったな。
でもそれぞれ違うはずだから慣れない最初は得点低くても膝を90度曲げない感じでやればいいんじゃないかな。

74 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 22:38:52 ID:/HVVvd0F]
俺の場合ランジやると前足より後ろ足が疲れちゃうんだけどなんか変なのかな
トレ子見てると後ろ足のかかとあげたままだから真似してんだけど
けっこう後ろに重心かからない?

75 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 22:39:16 ID:lIOZhyhS]
>>61
俺も馬鹿にしてたぜ・・やってみると全然違うよな
ちょっとの運動ですぐ身体が温かくなるのを実感できるのがいい
冬場にはありがたいぜ

76 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 22:39:27 ID:MDudE2m6]
>>71
ありがとうございます
コントローラー必要ですか…
エネループ買います

77 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 22:41:03 ID:lIOZhyhS]
>>76
リモコン電池2つ
ボード4つだ
ボードには付属の電池ついてるからエネループは切れてからでいいよ

78 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 22:57:03 ID:ir3+Dhwm]
付属電池結構持つな20時間目だがまだ4つMAX

79 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 23:02:57 ID:MDudE2m6]
>>77
ありがとうございます
じゃあ本体用に4本セットを先に買っておいて
ボード付属の電池が切れたら追加で2本買います

80 名前:なまえをいれてください [2007/12/17(月) 23:08:35 ID:GT1dmRYZ]
ヨーカドー行ったがやっぱ売り切れだったわ
明日入荷の店が多いと信じて昼休みに色々行ってみる



81 名前:なまえをいれてください mailto:age [2007/12/17(月) 23:09:58 ID:hb730om1]
ボクシング初級は何点で星4つになるの?

82 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 23:13:10 ID:FO4rd+Kb]
さあ計測も終わったし今夜はコンソメパンチでも食うかな

83 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 23:15:18 ID:970+rPJS]
20時間って結構持つな。オマケ電池はすぐ切れるイメージがあるが
ヘルスケア商品は継続させることが1番重要だからかねえ?

84 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 23:17:37 ID:5J/zotoN]
>>82
ドアホゥゥゥゥゥゥ!!!!!!!!!!!!!!
コンソメパンチでも喰うかなダトゥゥゥゥ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
のり塩も喰っとけ

85 名前:なまえをいれてください [2007/12/17(月) 23:21:07 ID:LmWqbMqm]
カイロでwii fitオワタ\(^o^)/
www.nicovideo.jp/watch/sm1799966



86 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 23:21:52 ID:Dw3eVGg5]
>>82

干し芋かビーフジャーキーにしとけ

87 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 23:25:15 ID:JlAQcOME]
これ、ボードでAボタンの代わりになる操作ないんかな。
コントローラー使うわけでもない運動のときに、
メッセージ送るためだけにコントローラー拾うのは
かなり面倒だ・・・。

88 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 23:29:01 ID:cGMNRaBi]
>>87
夫や妻に押して貰うのがデフォなんだ

89 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 23:39:34 ID:qeCf6Cln]
>>74
脚の指の筋肉と筋力のバランスが弱いから、バランスがとれず後ろ足がきついか、
腿の筋肉が著しく弱いからきつく感じるか、
やり方が間違っていて、姿勢がおかしいか、のどれかじゃね?

おいらは、右足が前のときは前足に負担かかっているけど
左足が前の時は体が横にぶれる上に後ろ足に負担がかかっているよ

90 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/17(月) 23:54:24 ID:/HVVvd0F]
>>89
レスサンクス。やっぱ筋力が弱いんだろうな
Fit始めるまで全然運動してなかったからな
毎日少しづつやって頑張るわ



91 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 00:11:40 ID:/cjyhI5A]
一昨日買ったぜよ!

所で犬はいつ付いて行くかで分岐ちがうの?

92 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 00:20:30 ID:M8OYK5of]
違うよ。

試しに付いて行ってみれば良いじゃん。

93 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 00:21:33 ID:uFoBzHmx]
近所売ってないから地方の友達に送ってもらったぜ、
筋トレ、ヨガはなかなか良いな、DVDと違ってリアルタイムだから見やすいやりやすい。
しかしジョギングフイター、なにこのシュールwwwww家族みんなで苦笑い、
なんか気恥ずかしくってムリ、なりきりPLAYはきっついなあ。

あ、でもトレーニング用としてはボードって微妙に必要ないな、あったほうが良くはあるけど、
無理にってほどでは、今後出るゲームに期待するか。

94 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 00:22:18 ID:/cjyhI5A]
>>72
膝は90度以上曲げちゃダメだよ
あとスクワットとかもそうだけど膝はつま先より前にいっちゃダメだよ

トレーナーのアドバイスで既出ならすまん

95 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 00:23:11 ID:u2iAStRb]
>>93
島一周してみなよ。話はそれからだぜ。

96 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 00:23:38 ID:HlQEZQPB]
>>73 >>74
ありがとう。
ランジ、最初はむしろ力入りすぎになっちゃってたけど、背筋を伸ばして重心を後ろに置く
意識にしたらきちんと力が入らないようになった。なんか日本語おかしいけどw

膝の骨が軋む感じに痛くなって、スクワットや階段下りるときにも痛み感じるほどになったんで
止めようかなと考えてたんだけど、続けて筋力がつけば大丈夫になるのかな。

97 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 00:26:23 ID:2uU0H2Tj]
>>96
いや、それはどっか痛めてるかもしれないから、
膝に負担の掛かるものは痛みが治まるまでしないほうがいいと思う。

98 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 00:26:23 ID:/cjyhI5A]
>>92
犬に付いて行くと違うコースなのは知ってるんよ

どのタイミングで付いて行くかで違うの?という意味だけど…

分かりにく()ゴメン



99 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 00:28:29 ID:uFoBzHmx]
>>95
自分走りこみ等トレーニングはスポジムで毎日してるから効果があるのは知ってるよ、
WiiFitは家族用に買ったんだ、でもやっぱ恥ずかしすぎてなあ、持ってる同僚もみんな
ちょっと恥ずかしいって言ってたけど、ここではそうでもないんかな。

でもまあせっかくあるんだしステッパーでも使ってやってみようか。

100 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 00:29:41 ID:HlQEZQPB]
>>97
そっかな。深く曲げなきゃ大丈夫なんだけど、ランジはしばらく止めておくね。
ご忠告に感謝します。



101 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 00:31:34 ID:uUyhJu6N]
>>99
スポジムの走りこみと同じにしてる時点で・・・
正直、効果云々の話じゃないし

102 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 00:32:24 ID:u2iAStRb]
>>99
んなもん慣れですよ。

103 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 00:34:15 ID:uFoBzHmx]
>>101
え、WiiFitのジョキングに有酸素運動として何か特別な効果でもあるの?
できれば詳しく。

>>102
そうかもね、だがしかし現状激しく恥ずかしくて。

104 名前:なまえをいれてください [2007/12/18(火) 00:44:12 ID:O4DBIQUF]
ボクシングはどうやったら出来る様になるんですか?

105 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 00:44:37 ID:uUyhJu6N]
>>103
だから効果がどうのこうのって話じゃないんだってw
運動面ではスポジムに劣って当たり前

ただ単に楽しんでるだけなんだよね
そんなに恥ずかしいなら、わざわざ固執すること無いと思うよ

106 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 00:54:10 ID:uFoBzHmx]
>>105
いや、全く固執してないんだけど、ここ2、3日使った感想のつもりだったんだ、
もしかして恥ずかしいって異端だったのか・・・。

107 名前:なまえをいれてください mailto:j97ojklm@gmail.com [2007/12/18(火) 00:54:45 ID:xXN17hNu]
とりあえず効果云々の講釈垂れたい人はダイエット板でも行ってくれないかな?
ここはゲームスレなんで楽しけりゃいいんだよ

108 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 00:55:41 ID:cVtjDfG2]
>>107
やせることがウリのゲームで何言ってんの?

109 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 00:56:44 ID:uFoBzHmx]
>>107
ちょ、ちょっとまって効果云々なんて語ってないし、
ただちょっと恥ずかしいって書いただけなのになんでこんなに非難されるんだw

110 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 00:57:33 ID:k2iNrytK]
やせることが売りじゃないでしょ
楽しく体動かすのが売りでしょ



111 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 00:59:46 ID:cVtjDfG2]
>>110
www.nintendo.co.jp/wii/rfnj/balance/index.html

つかあれなの?
家計簿とか料理とかでも
「家計の話をする人はよそに行け、楽しければいいんだ」
「味の話をする人はよそに行け、楽しければいいんだ」ってスタンスなのゲーム板は?

112 名前:なまえをいれてください mailto:j97ojklm@gmail.com [2007/12/18(火) 01:01:38 ID:xXN17hNu]
>>108
>>110

>>109
あなたに対して言ってるんじゃないですよ
あなたに文句つけようとしてる人(>>101)が、講釈垂れたがってるように見えたから
釘を刺しただけです。ややこしくてごめん

113 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 01:03:45 ID:u2iAStRb]
楽しくやるのも良し、やせる目的でやるのも良し。
目的は人それぞれだろ。相手の身体状況も知らんしな。

114 名前:なまえをいれてください mailto:j97ojklm@gmail.com [2007/12/18(火) 01:04:26 ID:xXN17hNu]
>>111
とりあえず自分の貼った物の角から角までよく読めw

115 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 01:05:54 ID:k2iNrytK]
>>111
いや、俺今きたばっかりw
全然そんなこと思ってないよ。

どういうスタンスでプレイするかは
人によるし、でもあくまでも本格的ではなく
軽く楽しい「健康管理」に気をつけようね、という提案だと思うのね。
真剣な人もいれば楽しさ優先な人もいる。
どちらが正しいというもんでもない。

個人的に派楽しんで健康に気をつかうようになればいいじゃん?
と、このぐらいのモンだと思う。

色んな人がいるから気にしちゃいかん。
ダイエット板はアンチ風味で埋まってるから
こっちは楽しくいきたいな。


116 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 01:06:32 ID:Z9IsbQXg]
>>112
なんか、どこから突っ込んでいいのやら

117 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 01:07:59 ID:8V7J95fp]
>109
ここもうゲハみたいなものだから、ちょっとでもマイナスイメージ含んだレスは粘着されるよ、
あとコンプレックスの塊みたいな連中も多いからジムとかも上からみてると勘違いされるんでNG。


悪いことはいわないから、このスレは忘れて家族で楽しめ。

118 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 01:08:47 ID:/+BM8fSb]
ア、アラソイハ ヨクナイデスヨ> 田゜゜ 

ジョギングやってて思ったんだが、普通に走るよりその場駆け足って結構きついのな・・・・
あと犬も追い抜かして別の犬にも付いて行けるのね

そういやコース上にあるドット絵って全部見たことある人いんのかな?マリオしか見たことないや

119 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 01:09:31 ID:NORqZSIA]
wii fitチャンネルインストールしたら、インストール前よりもディスク読み込み速度が圧倒的に遅くなったんだけど、
同じ症状の人いる?


120 名前:なまえをいれてください [2007/12/18(火) 01:10:03 ID:oWiOzNJf]
さっきアマゾンで注文した
なんか在庫ギリギリだったみたいでラッキー



121 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 01:10:16 ID:J6YtMTts]
日曜にふとWii Fit欲しくなって、一晩かけてここの前スレ読破したあげく
みんながあまりに楽しそうなので今日淀橋で買って来ました
今日から仲間に入れてくれ!

買う前に母親にも勧めたら「体重計るのなんて恥ずかしくて嫌、私は絶対やらない」
なんて言ってたくせに、気付けば自分の後ろでヨガポーズを真似ている…なんというツンデレw
任天堂マジすげーな、リビングでゲームやってると煙たがられる家庭だったのに
ほんとにWiiで団らんできちゃったよ

122 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 01:12:26 ID:/cjyhI5A]
>>106
別に異端って訳でもないけど、家の奥さんがマラソンで終わった後必ずMiiと一緒に手を振るw
意外と可愛いかったりするw

あとMiiコンテストでお気に入りを沢山持ち帰ると楽しさ150%位アップするぜ

123 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 01:15:25 ID:u2iAStRb]
今、ノーモアやってんだけど、そのゲームの殺し屋たちのMii作ったら
ジョギング中に笑顔ですれ違うからな。あのギャップも面白い。

124 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 01:17:49 ID:uFoBzHmx]
>>112
あ、アンカー無かったんで自分が言われてるのかと思ってレス返しちゃった、スマン。

>>109
なるほど、まあ購入した人多いスレだもんね、恥ずかしいとか書いたら馬鹿にしてると
思われちゃうかも試練ね、スポジムも老若男女通ってるから気軽に書いてしまったorz。

>>122
うーん、嫁さん・・・・そういうのもあるかもしれん、まだないけどw。


いや、ほんと荒らすつもりは無かったんだ、だだちょっと恥ずかしかったんで、
共感する人たちと、ワイワイ馴れ合いたかっただけなんだけど、場違いでスマン。
これからも家族と続く限り頑張ってみる、ではサラバ。

125 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 01:17:57 ID:k1gjPAQT]
クタタンなんか爽やか過ぎて吹くぞ

126 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 01:19:20 ID:uFoBzHmx]
>>109ってなんだよ俺、>>117で。

最後までアフォだ、むしろこっちが恥ずかしい。

127 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 01:19:33 ID:k2iNrytK]
まあ何だかんだ言いながら
ここでみんなと報告しあうWiiFIt楽しいよw

Miiは作るor貰ってきて
増やしておくのが更に楽しさ増すのは
絶対だねw

ジョギングはもちろん
踏み台昇降?の楽しさも格別。
客席に目がいってステップ間違えたりもする・・・


128 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 01:20:31 ID:k2iNrytK]
>>124
サラバなんて言わずに
またおいでよ。
みんなで楽しくやろうぜ!

129 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 01:25:29 ID:SQYneqPY]
 .__
ヽ|・∀・|ノ ようかんマンですよ〜
 |__|
  | |


130 名前:なまえをいれてください [2007/12/18(火) 01:29:38 ID:hsiKOI4H]
>>121
ツンデレワロタ



131 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 01:31:24 ID:Mw/WOFag]
俺もクタと一緒にジョギングしたくてMiiチャンネルからダウソしたw


132 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 01:32:14 ID:k2iNrytK]
俺のとこはオプーナ多いwww

消すのも可哀想でさ・・・

133 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 01:40:06 ID:5H50rMTQ]
あいつは妙に哀愁漂ってるからな
崖から突き落とすみたいで気が引けるのかも

134 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 01:40:52 ID:k2iNrytK]
うん。そうなんだよ・・・。
やる夫オプーナまでいるしw

135 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 03:23:05 ID:eExmwaCm]
すいません、ゲハってなんですか?
あとスイーツ(笑)も。なんか馬鹿にする系の言葉ってことはわかるんですが・・・。

136 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 04:32:36 ID:5H50rMTQ]
ゲハはハード・業界板ってところ。情報は多く入ってくるけど個人的に2chで一番嫌いな板。不毛すぎて。
スイーツ(笑)はメディアに踊らされてる馬鹿女的な意味合いだったと思うというかググれば出るよ

137 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 04:34:50 ID:Mw/WOFag]
ググるって言葉は知ってるよね?

138 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 04:36:53 ID:eExmwaCm]
>>136
ありがとうございます。
なんか最近よく使われてる気がしたのでググっても出ないだろうと思ってしまってました。
すいませんでした。

139 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 07:27:33 ID:1lV1X0bB]
始めて四日が過ぎたけど夜更かししづらくなってきた。
プラシーボ効果ってすげえなw

種目が増えてきて一日で全種目やろうとするとすげー時間かかるのな。

140 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 07:35:26 ID:yY2HRkRT]
バランス測定、左右は調整出来るようになってきたんだけど
前後が難しい。重心が後ろに下がる。
均等に保とうとすると気持ち前のめりになる。
骨から歪んでるのかな?



141 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 08:15:09 ID:wPQfXtaG]
1週間で1kg減った。この調子なら1年後には体重10kgだな。

142 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 08:24:13 ID:2+6LX3io]
>>141
2年後には風船おじさん/おばさんだね

143 名前:なまえをいれてください [2007/12/18(火) 08:36:01 ID:oSM37JRh]
>>140
それは普段から足の指を使わず、踵の上げ下ろしだけで歩いていると思われる。
普段から後ろ重心なので、意識して前に持ってこようとするとやりすぎちゃうんだね。


普段歩く時に、足を上げるとき親指で地面を蹴るように心がけよう。
これだけでもかなり違うよ。
踵の上げ下ろしをする膝やももが、足の指によってサポートされるので、疲れにくい歩き方になるよ。


また、腹筋が弱くて背筋とのバランスが悪いことも考えられる。
ジャックナイフで腹筋を鍛えよう。
急に腹筋だけ鍛えると、またバランスが悪くなるので、背筋も同時に鍛えようね。



144 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 08:58:26 ID:Dyc3uRYK]
ジョギング中、ダースべーダに手を振られた

145 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 09:28:27 ID:4OXzuIKj]
コーホー

146 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 09:45:09 ID:EcezEw7p]
ウォーズマン?

147 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 09:53:19 ID:eExmwaCm]
フォースを感じるんだ。

148 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 10:08:52 ID:yY2HRkRT]
>>143
言われてみれば確かに普段踵歩きになってるわ
親切なアドバイストンクス

149 名前:なまえをいれてください [2007/12/18(火) 10:24:57 ID:XazQMkhl]
突然ですが問題です。
WiiFitプレイ中にリモコンの電池を抜いたらどうなるでしょう?

1.画面が消える。
2.何事もなく続く。
3.ポーズになる。
4.Wiiメニュー画面になる。
5.トレ子が出てきて「マダ抜かないで!」と言う。
6.トレ夫が出てきて「オレの単一電池なら長持ちするぜ」と言う。
7.ウィーボが火病って謝罪と賠償を請求する。


150 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 10:40:42 ID:k1gjPAQT]
2



151 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 10:54:41 ID:+8yib71a]
個人的に5でお願いします

152 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 11:52:24 ID:YI8O3WGO]
IDにでた数字の分だけ今日WiiFitする

153 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 11:54:18 ID:QYH+2aHd]
OCN規制解除キタ━(゚∀゚)━!!
どんなにここに書き込みたかったことか・・・・

154 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 11:55:41 ID:4hJUNHv/]
>>152
1803分?24時間超えとるがな

155 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 11:56:30 ID:4hJUNHv/]
俺は4時間かよ。よし……












無理!

156 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 11:57:41 ID:B8rqqBH1]
1じゃなくてI
0じゃなくてO
だから83分だろう

157 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 12:14:31 ID:KzbQtSV7]
「ところで○○さん、おとといの太った理由を覚えてますか?
ワタクシの記憶が確かなら、前回も同じイイワケでした。
同じ過ちをしないよう、気をつけマショウね。」

・・ウィーボに言われるとものすごい罪悪感。orz

158 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 12:28:11 ID:CzhflEOC]
>>157
なるほど、そう言うところもちゃんと作り込んであるのか。
自分で体重グラフ化するよりも強烈だなこりゃ。

159 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 12:30:58 ID:zFIvUeBD]
「おい、○○、おとといの太った理由と一緒じゃねーか
何度同じ過ちをすりゃ気がすむんだよ、少しは治しやがれ
べ、別にアンタに痩せて欲しくて言ってるんじゃないからねっ!」

160 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 12:43:25 ID:SEqOF4fF]
踏み台系トレーニングで板の認識が悪くなる症状なんだけど、
このスレでも何度か書き込まれてて、
気になったからサポートに問い合わせてみた。
どうやら踏み台はセンサーの感度が敏感に設定されてて、
床の凹凸や部屋の温度変化に過敏に反応するらしい。
だから認識が悪くなる症状が出やすいんだと。
この症状がでたらみんなの広場に戻って、
板を再起動するしか解消法はないらしい。



161 名前:なまえをいれてください [2007/12/18(火) 13:08:01 ID:oSM37JRh]
>>159
前半がシーマンで後半がツンデレかw
そんなふうに脳内変換しながらやるのも面白そうw


162 名前:なまえをいれてください [2007/12/18(火) 13:10:05 ID:oSM37JRh]
自分は37分だな。
これくらいなら軽い軽いw

163 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 13:13:51 ID:X+fBKQ1y]
ボクシングコーチの声がかっこよすぎるw

164 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 13:19:14 ID:OAbgalAb]
ボクシング上級と超上級やると
絶対途中でこんがらがってジタバタしてムキーッ!となってしまう
だから1人の時しかやらない、絶対家族には見せられない姿w

165 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 13:25:25 ID:D9uTUtm4]
俺もボクシング好き。ストレス解消にもなるしw
超上級のワンランク上があってもいいくらい

166 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 13:28:23 ID:oB0xxBiL]
ボクシング初めてやったときは
わけわかんなくて散々な結果だったわw

167 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 13:32:32 ID:jqZCCP69]
「じっとしてください」と言われると「ごめんなさい」と謝ってしまう

168 名前:なまえをいれてください [2007/12/18(火) 13:35:08 ID:oSM37JRh]
そういえば、ボクシングとかの級が「初級→中級→上級」じゃなくて「初級→上級→超上級」になってるのも、誉めて伸ばす戦略なのかな?

細かい点だけど、気配りが行き届いてるよね。



169 名前:なまえをいれてください [2007/12/18(火) 13:47:40 ID:D61dyQO9]
根性見せろ!

170 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 13:48:30 ID:ddkfofq0]
>>148
つま先で蹴る歩き方は、ヒザや足裏にトラブルが起こりやすいのと
使われる筋肉が偏ってくるのでよい靴を履いて、極端にやらないようにね。
特に上り坂ではやらないように。筋力不足の人はヒザ壊します。




171 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 13:53:20 ID:2njNzQlE]
>>160
とりあえずそう言っとくか感がぬぐえないが
修理に出しても、その症状が絶対出ない板を返して
よこす自信がいまのところ無いのかな。まぁ、みんなの広場に
戻って再起動がわかっただけでいいかな…。
聞いてくれてありがとう。

172 名前:なまえをいれてください [2007/12/18(火) 14:07:03 ID:PHC7DeRb]
店頭に無かったからダメ元で店員さんに聞いてみたんだが
たった今入荷したって言って売ってくれたわ
今日から早速やるぜ

173 名前:なまえをいれてください [2007/12/18(火) 14:08:59 ID:ZLNIzs+g]
持ってる方にご質問

赤ちゃんの体重は量れますか?


174 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 14:14:28 ID:H1deLoJF]
test

175 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 14:21:43 ID:aP3S9T/H]
>>173
はかれるけど測定誤差が+-0.5kgだから赤ちゃんみたいに体重軽いのはどうだろうね、
しかしWiiFit全年齢対応だけど実際赤ちゃんとかもつかっていいんだろうか?

176 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 14:22:28 ID:CzhflEOC]
>>173
静止できないから無理だろ。だっこして、後で自分の体重引くのなら出来るが。

177 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 14:33:26 ID:6CfCj6Eg]
>>173
計れるが、正確な数字を知ることは出来ないよ。
誤差とかじゃなくて、そもそも数字として出てこないから。

178 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 14:41:03 ID:Em9vQbdx]
説明書を見る限り、いちお2歳からみたいだね。
BMIやバランス年齢等は参考程度らしいけど。


179 名前:なまえをいれてください [2007/12/18(火) 14:50:19 ID:oSM37JRh]
>>170
そういえば、かなり前にFit始めて足の親指にタコができたってレスを見た気がする。
いきなり無理すると良くないね。
徐々に筋力つけて、慣らしていかないと。


180 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 15:20:46 ID:/MVJ1y7O]
ボクシングの殴られロボを任意のMiiに設定
・・・はNGだろうな



181 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 15:22:11 ID:M8OYK5of]
やりつけない人間がはしゃぐってのが一番危ないね。

はしゃぎたくなる気持ちを抑えてゆっくり地道に続けるのが吉。

182 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 15:22:28 ID:xNbAjEeJ]
>>180
そのタメのWiiSpoの1人2P対戦だろ

183 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 15:24:47 ID:xNbAjEeJ]
>>179
フローリングなんかの上で裸足でジョギングすれば
ムリする間もなく
あっという間にタコが出来上がりそうだな。

184 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 15:33:52 ID:zFIvUeBD]
俺も最近Fitのやりすぎで耳にタコが出来たわ

185 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 15:35:26 ID:sd+TXCUt]
俺はミニにタコが

186 名前:なまえをいれてください mailto:SAGE [2007/12/18(火) 15:37:23 ID:+14vzEjY]
>>184
ミニにタコ…?

187 名前:なまえをいれてください [2007/12/18(火) 15:38:07 ID:1MKyScmv]
ボクシングはおもしろい。
ムキになってやりすぎてすっかり筋肉痛だw


188 名前:なまえをいれてください mailto:SAGE [2007/12/18(火) 15:38:23 ID:+14vzEjY]
うわ、被った。

189 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 15:51:38 ID:xNbAjEeJ]
盗撮ビデオみながら
ながらジョギングでもしてたのか

190 名前:なまえをいれてください [2007/12/18(火) 16:12:50 ID:oSM37JRh]
>>183
フローリングで裸足で足踏みは、階下にドスドス響きそうだな。

そういう時にはこれ。
つ【バレーシューズ】

もっと良い靴欲しくなるかもだけど。




191 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 16:15:47 ID:j/u9FuBt]
規制解除記念にプレビュー

開始一週間、これといった目立った変化なし食習慣も何も改善してないので体重も上がりっぱなし
運動で腹が減るのでさらに上がる。いいわけを考える日々。

開始二週間、二十数年来の付き合いだった便秘がすっかり解消。今まで一週間に一、二回まとめ
出ししてたので「あれ?これだけ?」と、なんとなく寂しい気はする。
体重は上がりっぱなしだったのが上がったり下がったりに上がっても0.2キロとかでいいわけを考え
無くても良くなった。

開始18日目、三日連続体重が下がる。0.2キロとかずつとかだけど。でも今までそんなこと一度もな
かったので微妙に快挙。

トレーニングもゲームも全部出てしまったのでかなりダレ気味。
でも、とりあえず測定だけしとこ→ヨガだけしとこ→腕立てと腹筋とゲットアップだけしとこ→(ry
と何だかんだで毎日結局最低30分はやってる。

とりあえずここまでで体感できた効果。
便秘解消、体動かすのが億劫じゃなくなった、顔が締まったといわれた(体重は始める前よりまだ多い)

192 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 16:23:50 ID:SEqOF4fF]
>>171
踏み台は瞬間的にかかる体重を計測するから、
センサーが過敏に反応するってのは本当だと思う。
それ故に、床が凹んでたり柔らかかったりすると、
板側で正確に体重を認識ができなくなるって感じかと。
うちは家自体が古くて、自室の床がぼこぼこでしかも絨毯だから、
この症状が出やすいのかなぁと。
フローリングの家は問題なく遊べてると思う。


193 名前:なまえをいれてください [2007/12/18(火) 16:26:43 ID:WMw+jrUr]
ジョギングだけは靴はいてやってます

194 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 16:35:14 ID:2njNzQlE]
>>192
うちばりばりフローリングなんだけど
駄目なんだけどな…。いまも一度エラーが出て
みんなの広場から再起動したけど、これは発売から現在までの
経験則で、WiiFit起動直後に一気に踏み台にいけば
問題なくプレイできるような気はしてたけど当たってたんだなw

ただ最初はヨガやりたいからなぁ。
15分ヨガ→筋トレあるいは有酸素とやってたから、この不具合は
微妙に面倒くさい。

195 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 16:46:11 ID:SEqOF4fF]
>>194
そっか…フローリングか…。
じゃあ、トレーニングごとに板の位置変えて遊んでるとか?
板は起動時に床の環境状態を読み込むらしいから、
あちこちに板を移動して接地面を変えると体重認識が悪くなるんじゃないかな。
まあ、俺もサポートにしつこくで聞いたわけじゃないから、正確なことは言えないけど…。
もし気になるようなら、自分からサポにメール送るなりしたほうが良いと思う。
丁寧に対応してくれるし、内容によっては初期不良と判断されるかもしれないしね。

196 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 16:51:06 ID:zDg2j00u]
俺、畳の上に絨毯だけど現象でない。
機体差はやはりあるだろう。


197 名前:なまえをいれてください [2007/12/18(火) 16:56:44 ID:2s5EuHvM]
Wii Fitやりたくなった。
今日買いにいきたい!!
ネットショッピングじゃなく!今すぐほしい!
今時点東京首都圏のお店で売っている情報ください!
スネーーーーーーーーク!

198 名前:なまえをいれてください mailto:SAGE [2007/12/18(火) 16:59:55 ID:+14vzEjY]
>>197
Wiifit 購入情報 PART2
news24.2ch.net/test/read.cgi/gamenews/1196479445/l50

199 名前:なまえをいれてください [2007/12/18(火) 17:12:42 ID:2s5EuHvM]
>>198
サンクス・・・・
けれど情報なしですなあ

200 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 17:15:55 ID:/jKgTHfs]
ジョギングやりすぎて膝の関節が痛い。なんて骨体 orz



201 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 17:22:48 ID:8ZiTMgS9]
マットの上でやれば、多少は膝への負担も減るはず。

202 名前:なまえをいれてください mailto:SAGE [2007/12/18(火) 17:30:54 ID:+14vzEjY]
漏れは下の階に気をつかって、音がしないように走ってたら、ふくらはぎが氏んだ…orz

203 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 17:43:57 ID:Q5pFj2oZ]
寝起きとか夜帰宅したときとかにウィーボに足の指ガッって打ちつけるよな

204 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 17:56:27 ID:/jKgTHfs]
音しないようにコルクマットの上でジョギングしてたんだが、かかとをつけない走り方をして膝にすごい負担がかかってたぽい。
ジョギングはあきらめてステッパー買おうかと思ってる。

205 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 18:02:33 ID:8Hfa4WRA]
WiiFitする猫
www.nicovideo.jp/watch/sm1784430

206 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 18:02:39 ID:f3/eXRbZ]
低反発枕でも買って来たらどうだw一個2000円もしないと思うが

207 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 18:07:01 ID:8Hfa4WRA]
ゲーム店店員さん情報

WiiFitを入手するなら
ttp://ristretto.blog15.fc2.com/blog-entry-619.html

既に今週の入荷数の連絡も来ていますが、予想を上回る販売を続けている事から、暫くの間、かなりの品薄になるのは間違いないでしょう。
最も市場が賑わうクリスマス週ですので、出荷量もそれなりに。
暫くはこれ以上の出荷があるとは考えにくいので、ここを逃すと更に狭き門となります。

ちなみに今この時期、店頭でいつ販売するかを聞いても答えてくれないケースがほとんどだと思います。
なぜならそれを答えた事によって噂が広まりお客様が殺到したり、転売屋と呼ばれる方が多数来店される可能性があるからです。
又、品切れ後にご来店の場合「○日入荷って言ってただろ」とクレームになるケースもあります。

もし私が購入するならば、チラシが投入された大手販売店の土曜日の朝一番に並びますね。
特にこの週末は年末商戦のクライマックスなので、チラシを投入するショップも多いはず。
まだ購入出来ていない方は是非頑張ってみて下さい。

208 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 18:09:25 ID:wPUbHAyI]
>>205
燃えた時の反応がいいね

209 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 18:20:00 ID:SEqOF4fF]
ジョギングで山頂湖コース走ってたら、
湖のそばでネスが応援してくれてて、
ホーリーローリーマウンテンかと錯覚したぜw

210 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 18:27:08 ID:/jKgTHfs]
>>206
天才



211 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 18:33:47 ID:N1z3f/md]
Wiiチャンネル(測定だけ出来るやつ)作ったらFitの読み込みがえらく遅くなった
チャンネルから削除したら治ったけどなんぞこれ?

212 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 18:35:33 ID:7Euudg4u]
>>211
>>119でも同じ報告あるね。
個人的には感じないけど。

213 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 18:39:57 ID:YI8O3WGO]
筋肉チャレンジで腕プルプルしながらがんばってるところに
「根性っ!」って言って笑わせるのは反則じゃないかと思う

214 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 18:45:15 ID:N1z3f/md]
>>212
何回か最初の、周りに人や物が無いかとかリモコンストラップとかの注意画面
あれがAボタン押しても反応せず1分くらいそのままとかなった
本体の個体差があるのかな
とりあえず削除してからは快適にプレイ出来てる

215 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 19:00:54 ID:I7FFQUNR]
今日はヨガをしっかりやろうと朝起きて決めていたのが、バランスゲームのサッカーをちょっとのつもりで
始めたら、いきなりパーフェクト!
調子こいて1位から10位までの欄を全部パーフェクトで埋めるのに小1時間…orz

むきになって止められなくなって、背中が筋肉痛になってもうた。
寝る前は、ちゃんとヨガやろう。


216 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 19:33:23 ID:6CfCj6Eg]
>>211
それ、WiiFitチャンネルから起動して、トレーニングを選択したときじゃないの?
だとしたら、チャンネルアプリからDISKアプリを起動しなおすので、時間がかかるはず。
他にも、環境設定でもDISKを起動しなおす。

217 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 19:56:12 ID:aOlSkYoM]
体重がグラフで出るのがいい
モチベーションがあがる

218 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 20:15:48 ID:ofkqUKDM]
>>217
わかる
上がり下がりがはっきりしてて、嬉しい

219 名前:なまえをいれてください [2007/12/18(火) 20:31:47 ID:hsiKOI4H]
>>217
今までこんなに体重測定が楽しかったことがあっただろうか!


220 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 20:33:54 ID:HlQEZQPB]
>>217
ただ体重、しっかり数字を出して欲しいところ。
グラフだと判りにくいよ。



221 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 20:34:52 ID:8ZiTMgS9]
計る時間で本当に体重が激変するな。毎日同じ位の
時間に量らないと、グラフもあまり意味が無くなってしまう。

222 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 20:35:09 ID:aVGpFXgs]
>>220
それだと家族とやらなくなるよ

223 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 20:36:34 ID:2dLpgODR]
キューブのお遍路さんを忘れるな!


224 名前:なまえをいれてください [2007/12/18(火) 20:45:09 ID:qP1AClM/]
>>223
精度の問題あるのかもしれないけど、体重はデジタルでデフォで表示できるようにしてほしかったな。

225 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 21:03:05 ID:B8rqqBH1]
>>205
めちゃかわええwww

226 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 21:14:33 ID:d1NS36/v]
ゲットアップ中・・・

女トレ「理想の体型をイメージして」

そんな余裕るか(#゚Д゚)ゴルァ!!

227 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 21:16:27 ID:4OXzuIKj]
慣れれば余裕でまくりですよ。

228 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 21:18:15 ID:ywKdsYGE]
18日目にしてバランスボードがミシミシと音を立てだした件

229 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 21:19:33 ID:1lV1X0bB]
床じゃなくて?

230 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 21:23:52 ID:UAxsjbKj]
>>226
いつもそこで花山薫になった自分を思い浮かべてしまう。



231 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 21:30:51 ID:xNbAjEeJ]
>>223
今なら本気で需要が有りそうだよな。
お天気チャンネルと連動して
実際の四国の天気が反映されたり。

GC版は完結する事なく1作で息絶えたが
時代を先取りし過ぎたんだな。

232 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 21:32:32 ID:Ktt53tqt]
体をVの字にさせて腹筋を鍛えるやつ、どうしても腰が痛くなるんだけど、なんかコツある?

233 名前:なまえをいれてください [2007/12/18(火) 21:45:58 ID:WMw+jrUr]
「今日は彼女の代わりに来ました」


ワロタ

234 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 21:53:30 ID:1lV1X0bB]
Wiiお遍路さんが出るとしたらとりあえず山田屋のうどんを食べられるようになってたらいいなあ。
歩きものなら奥の細道とかもいんじゃね?あとは時代劇小説の登場人物の移動を実際にボード
の上であるったりとか?

235 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 21:53:45 ID:itn0FuHk]
いままで酒のつまみは唐揚げとかアジフライとかだったのに、fit始めてからは奴だの温野菜だのに変身

これはいかんな もっと不摂生せねば

236 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 21:54:11 ID:blx/nNFe]
ウィーボよ
トレーニングが終わるたびに変な毛が乗っててすまん

237 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 22:12:33 ID:ZPw3eWVy]
>>232
Vシットは腹筋の中でも結構きついので、あまり無理しないほうが良いと思う
足を伸ばすのがきつければ始めは軽くひざを曲げてやる
反動を付けすぎて勢いだけでやると腰を痛めやすい
痛くなった時は無理しないでやめる

こんな記事があったので参考まで
ttp://www.taishukan.co.jp/sports/science/qa/vsit-01.htm

238 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 22:13:58 ID:XY60CoAX]
とうとう買いましたよ。

買う直前まで、「俺ってばまた三日坊主にry)」などと
挫折するかも知れない自分に怯えて、やたら深刻に悩んでましたよ。
「そういえば彼女と別れたのだって俺がry)」などとトラウマスイッチONですよ。
でも、一昨日まで品切れ中だったWiiFitが今日見たら入荷されてて、8380円ですよ。

これは運命。「おまえそろそろ痩せる覚悟を決めろ。
お膳立てはしておいたからな。」という神のお告げ。
これ毎日使い倒すつもりで買いましたよ。

これからはじめます。

239 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 22:15:24 ID:4FP+KWUL]
筋肉痛と筋肉痛めた時の痛みの違いが分らない人は、あせらずのんびりやるしかないね、
実際痛み方結構違うから、慣れてくればすぐ分るようになるから。

240 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 22:20:42 ID:6yxL49nO]
>>238
気負うとかえってダメージでかいし、気楽にやるが良い

禁煙だって、1,2回失敗して諦める人は禁煙できない
10回でも20回でも気楽に禁煙チャンレジする人の方が長い目で見ると勝率高いぞ



241 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 22:22:43 ID:kvu51/TA]
片足立ちのポーズが一秒もできないのですが、
どうすればいいですか?
発売日から毎日続けているのに、いまだに0点です。
あのポーズを完全にまねないと成果はありませんか?
お願いです。心が折れそうです。
だれか、ご助言を・・・

242 名前:なまえをいれてください [2007/12/18(火) 22:22:46 ID:hsiKOI4H]
>>238
自分も3日坊主だが5日目に突入

キット大丈夫ダヨ

243 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 22:28:37 ID:UB3ttQBB]
>>241
まずは椅子とか側に置いて、倒れそうになったらちょっと掴んでバランスを
取るというのでも良いと思う
それで段々片足で立てる時間を延ばせばおk

244 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 22:36:48 ID:8/TGpo4n]
朝は測定とヨガ、夜は筋トレとヨガで順調に体重が落ちていたんだけど、
ここ3日ほど忙しくて測定だけしていたら、グラフの変動が止まってしまった。
BMI値が4日間.00まで全く同じ数値でワロタ。

今日からまた右肩下がり目指して再開です。

245 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 22:39:44 ID:Mw/WOFag]
>>241

ヨガは基礎体力がないと厳しいからね
俺もヨガは最初ぜんぜんダメだったけど
バランスゲームや有酸素運動で下半身を鍛えたら
結構どれもこなせるようになったよ。

246 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 22:44:48 ID:XuWyXCm1]
フラフープすると30分以内に必ずトイレ行っちゃう。これだけでも凄い健康になった気分だ
で、有酸素運動ってどれが一番いいんだろう?フラフープ結構汗かくけど有酸素運動って心拍数上がりすぎちゃだめなんだよね?必死に回しすぎなんだろうか?

247 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 22:46:33 ID:kvu51/TA]
>>243
ありがとう
明日から早速やってみるよ。

>>245
ありがとう。参考までに聞いておくよ
たぶんできるようになるまでに、一年はかかると思うけどw
ゆっくりやっていきます

248 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 22:52:46 ID:8SyGGZoo]
早くも30分すらしんどくなってきた


249 名前:なまえをいれてください [2007/12/18(火) 23:01:59 ID:tJG8SR0H]
体重が全然へらないよーー。
発売日に買って週3で30分ずつくらいじゃ変化が現れない。
踏み台中心にやってるけど、
もっと激しく筋トレやったほうがいいのかな。

250 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 23:17:12 ID:1lV1X0bB]
トレーナーかウィーボかが毎日続けるのが重要っていってなかったっけ?



251 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 23:17:50 ID:73G4RMsp]
俺も発売日からしているけど2kg減ったよ。

252 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 23:25:05 ID:QiF+IIOD]
淀で各店舗の在庫ありになってるけど、
最近は結構な確率で買えるようになってるの?
明日買いに行ってみるかな。

253 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 23:35:30 ID:4M6qFIQI]
>>234
歩く「奥の細道」イイ!
歩いていくと平泉とか、最上川とかの景色が画面に出て、そこで一句。

「五月雨を集めて早し最上川」

そこでナビ役の曽良が「お師匠さま、次はドコソコですよ。あと○里あります」とか教えてくれる。
周辺の観光ガイドとかも見られる、時雨殿のWii版みたいな感じもいいよね。

254 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 23:37:38 ID:H1i3AlMi]
>>249
激しくやるより楽なのを長くやったほうがいい。
後、食べ物も少し注意しないとね。

255 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 23:43:23 ID:t0gcjZnB]
チラッと見ただけだけど、今日、ゴールデンの番組で
フープダンス勧めてたよな。

256 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 23:55:14 ID:DAqYAKPe]
ジャックナイフきついよな
他のは回数増やせるけど
ジャックナイフだけは増やそうと思わない

257 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 23:56:53 ID:Cljvue7A]
>>255
みたみたー、オネーマンズでしょ
自分も「あれはFitのフラフープと一緒だ!」と思った

258 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 23:56:57 ID:4OXzuIKj]
ジャックナイフが普通の腹筋より好きな俺は異端

259 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/18(火) 23:57:17 ID:s2C5msOd]
>>255
本屋で「腰回しダイエット」という本がたくさん置いてあるのを見たけど
それとは違うの?

260 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 00:02:47 ID:ghTDdzV+]
>>256
増やしても10回より後は上半身が起きなくなるw



261 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 00:10:31 ID:A//9e7fd]
確かに習慣付けるために最初は気軽にやったほうがいい。
ぶっちゃけ体重計るだけでも良いと思う。
習慣がついちゃえば質なんていくらでも上げられる。
例えば筋肉痛がないと物足りなくなる位運動にハマるよ。

262 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 00:17:48 ID:EaCPIAhf]
ヨガやると体スッキリするのに、
筋トレ始めるととたんに腰痛が出る。
原因は何だろうと思っていたが、どうやらジャックナイフみたいだな。
これはしばらく控えるとして、
他に腹筋鍛えるのに効果的な筋トレって収録されてる?

263 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 00:17:59 ID:LSJWdl3K]
体重量るだけにしてはスゲーめんどい

264 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 00:20:05 ID:vINEN13F]
毎朝やってるんだけど、腹減ってあんまり力入らない
飯食った後にやるのはあんまり効果ない?のは知ってるんだけど、食ってしまう。
うがー

265 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 00:34:53 ID:w1OBYEbd]
女インストラクターを
彼女と思っていいですか?

266 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 00:36:08 ID:GC7HQCeK]
>>265
あれは俺の嫁だからダメダ。仕事でおまいの家のWiiにインストラクターとして行ってるだけだ。

267 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 00:42:35 ID:KtKKwDSk]
話は、彼女をチャレンジで打ち負かしてからだな。

268 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 00:58:37 ID:pG8LVOBC]
>>264
食後って効果ないの?
ググったら、食後がいいってかいてあるのと
食前がいいってかいてあるの、両方あって迷ってる。

269 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 01:03:48 ID:2zh2ioPr]
>>268
両方やろうぜ!

270 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 01:12:06 ID:A//9e7fd]
>>268
体脂肪減らしたいなら食前
筋肉増やしたいなら食後1時間位おいてから
筋トレ後はタンパク質とるべし。



271 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 01:16:04 ID:A//9e7fd]
あー訂正。筋トレはトレする1時間位前に
バナナとか軽く糖分とっといた方が良い。
ガッツリ食うならそのすぐ後が理想。

272 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 01:22:33 ID:JuPX9ROi]
朝飯食う前の運動は危ねーって話しじゃなかったっけ?

273 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 01:26:39 ID:yNl+yJOW]
脂肪燃焼するならトレーニング前にアミノ酸
筋肉つけるならトレーニング直後にプロテイン

274 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 01:56:19 ID:EKaVcPXO]
オマイラ、今ググッて来た知識で語ってるだろw

275 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 01:57:46 ID:A//9e7fd]
いや普段からやってたから

276 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 01:58:41 ID:R6RliAxz]
バランスゲームが鉄骨渡りと聞いてきたんですが。

277 名前:なまえをいれてください [2007/12/19(水) 02:05:11 ID:q7UfLWUk]
>>276
ちょうど今、カイジでやってたなw

278 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 02:27:39 ID:b/fHaOS7]
有酸素運動の一番最後が出ない。

279 名前:最強体 ◆hRfOtmC.WM mailto:sage [2007/12/19(水) 02:54:40 ID:SV1lSOC0]
>>278
島を3周ほど走った方がいい

280 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 03:19:31 ID:w1OBYEbd]
俺雪国在住。
雪かきやスキーなんかもあるけど
通年ジョギングなんか夢だった。

今ほどド田舎の平屋建てでよかったと
思ったことないwww




281 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 04:07:06 ID:V7YzJCCk]
意気揚々とジャックナイフ勝負してたら
腹筋がつってしばらくorzのポーズで悶えたw
まじ捻り切られるかと思った

負けるもんか〜!てバカで好きなんだけど
チャレンジは当分やめようw


282 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 05:38:26 ID:UD4R8FLN]
>>185
田代乙。

283 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 07:55:27 ID:uCpHN8ad]
立ち木のポースが、
0点→22点→48点→51点→59点→65点→68点→69点→73点って、
徐々に出来るようになってきたぜ。

284 名前:なまえをいれてください [2007/12/19(水) 08:44:17 ID:JlAyP3dJ]
腕立てとランジで筋肉痛が来なくなったので、昨日は初めて回数増やしてみた。
今朝はさすがに痛いが、初めてチャレンジしたときの翌日から3日間続いた凄い痛さに比べれば、全然平気。
成長を実感するなぁ。


285 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 08:47:13 ID:8+S2sJQI]
金色になった!ヽ(´ー`)ノ

286 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 08:50:39 ID:VpY25uhA]
オメ
ってかもう金豚とかすげえな
1日1時間半ペースか
俺には無理だわ

287 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 09:03:02 ID:TE4M4MSw]
>>286
つ運動メモ

288 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 09:06:26 ID:8+S2sJQI]
いや運動メモは何も書いてないよ。

でも1日1時間半ペースもやってないと思うけどな
発売日に買ってからその内まるまる2日は計測しかやってない日もあるし
うちの嫁はもう3日前に金色になってたよw

289 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 09:29:04 ID:HXkvpeE8]
>>288
運動貯金何時間?

290 名前:なまえをいれてください mailto:SAGE [2007/12/19(水) 09:55:03 ID:jhnEXj10]
もしかして、それは金ではなく銅なのでは…?
と、言ってみるテスト



291 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 11:21:12 ID:uCpHN8ad]
もしかして、それは金ではなく俺のおいなりさんなのでは…?
と、言ってみるテスト

292 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 11:21:56 ID:ltKZKbuQ]
今日からやり始めた
一番最初にフラフープやったら早速5つ星が貰えたw

293 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 11:23:56 ID:4LSrlz+t]
五つ星とはすごいな。見てみたい。

294 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 11:29:59 ID:aqFNBJ9r]
ゲーム要素も結構入ってておもしろそうですね。
今Wii本体修理に出してるから1月中旬に買います。
それまでたっぷりと情報収集させてもらいますね。
まずは前スレ行ってみるか〜






295 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 12:37:15 ID:VpY25uhA]
運動メモはグラフには反映されるけど貯金箱の累計時間には反映されないよ

>>288
金豚にするには運動時間が累計30時間必要
10時間で銅、20時間で銀、30時間で金ね
銅になったのを勘違いしてない?

296 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 13:02:13 ID:TE4M4MSw]
>>292
ナイス腰振り
☆☆☆☆☆

デッデッデー デデッデー

297 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 14:46:48 ID:LSJWdl3K]
>>288
嫁のほうが気合入ってるな

298 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 14:51:07 ID:9EIHKIhl]
>>234
どうせバーチャルで歩くんなら現実のシミュレートより仮想空間、歴史の世界を歩いてみたいな。
江戸時代の東海道を歩くとか。実際に昔の人はやってたんだし、どんなもんなのか体験させてみようw

>>266
おたくのおくさん しんやに であるきすぎ じゃないですか? ぐふふ


そういや一昨日くらいに初めてバランス測定で左右ピッタリ出た。ボードくん驚いてたぞ。

299 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 15:13:32 ID:3Eaxfm1a]
買った!
重心がすんごいズレてた!

軽くうつになるね・・・



300 名前:なまえをいれてください mailto:SAGE [2007/12/19(水) 15:18:12 ID:jhnEXj10]
「ジョギング in Wii World」って出してほしいな。

マリパの遊園地をジョギングしたり、ペーマリやマリギャラのマップを走ったり、或いはエキトラのフィジーや
チャイナはジョギング向きじゃないかと思う。
サードパーティの強力を得られれば、エレビッツの街、ウィングアイランドのカンク島、コロリンパ、スカハンの
戦場、パンヤのコース…

なんか、楽しそうじゃない?



301 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 15:37:29 ID:n8USI0ha]
>>300
いや特に…

302 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 15:49:13 ID:k1pF0FPQ]
俺はハートマン軍曹や海兵隊の同僚とジョギングしたい。
「パパとママはご〜ろごろ〜」って。

もちろん腕立ては
「ワン、ツー、スリー、フォー、アイ、ラブ、マリン、コープ」
に合わせて。

スコアが悪いとボードの上で突っ立ったままドーナツ食わされたり。

303 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 15:50:59 ID:MunhU9dG]
まとめCMキター

304 名前:なまえをいれてください [2007/12/19(水) 16:05:37 ID:Fo2yXAmz]
今日は腕立ての痛みが少し和らいだ

しかしボクシングの上級版は効くなぁ もうヘトヘトww

305 名前:なまえをいれてください [2007/12/19(水) 16:12:34 ID:JlAyP3dJ]
>>300
マリギャラしかわかんないから、ダウンロードで欲しいステージだけ買えるなら欲しいかも。
でも、現実のお遍路とか奥の細道とか五街道とか、リアリティ無いけど富士登山コースとかの方がいいなぁ。


306 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 16:19:12 ID:4LSrlz+t]
世界の車窓からの路線旅するのとか楽しそう

307 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 16:21:19 ID:aTRZ0d53]
>>302
終盤になると仲間の兵隊と一緒に
ミッキーマウスマーチ口ずさみながらジョギングするのか

308 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 16:29:55 ID:ikouFGqA]
ゲーム画面の取り込みじゃ極々一部のマニアしか買わん
実在のハイキングコースの方がライトユーザーに訴求力がある
お遍路とかいかにも熟年層が手を出しそうじゃないか


309 名前:なまえをいれてください [2007/12/19(水) 16:30:30 ID:7FpaSpeV]
>>307
成績が伸びないと、寝ているあいだにトレーナー達により石鹸ハンマーで袋だたきにされる

310 名前:なまえをいれてください [2007/12/19(水) 16:36:50 ID:JlAyP3dJ]
>>302
ドーナツが食べられるなら、むしろご褒美のような気がするんだけど…
元ネタ知らなくて。

でも、同僚たちと隊列を組んで足並み揃えてジョギングって、ちょっとやってみたい。




311 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 16:37:00 ID:EaCPIAhf]
>>295
いや、金豚は貯金30時間じゃないぞ。
俺は運動メモ除いた時間が39時間だが、銀豚のまま。
おそらく50時間で金じゃないか、と。

312 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 16:54:38 ID:asFETmwj]
スキージャンプの記録は、皆どれくらい?
俺は367mだが、これ以上伸びる気がしない

313 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 16:58:15 ID:asFETmwj]
あぁ、Wikiにハイスコア貼ってあった・・・
スマン

314 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 16:58:37 ID:hmFhDkeY]
>>308
それはどうかなあ。以前こういうなのも売られていたんだけど。
www.watch.impress.co.jp/game/docs/20030317/ohenro.htm

315 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 17:00:49 ID:H+a7mkCK]
     / ̄ ̄\
    /ノ( _ノ  \
    | ⌒(( ●)(●)
    .|     (__人__) /⌒l
     |     ` ⌒´ノ |`'''| うるせーんだよ
    / ⌒ヽ     }  |  | んなこと わかってんだよ        __________て
   /  へ  \   }__/ /             | | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| | |(
 / / |      ノ   ノ           | | 体がふらついてます| | |’, ・
( _ ノ    |      \´       _    | |   \ ノ(  /   | | | ,  ’
       |       \_,, -‐ ''"   ̄ ゙̄''―---└'´ ̄`ヽ   | | | て
       .|                        __ ノ _| | | (
       ヽ           _,, -‐ ''" ̄|_ ̄_o o o___|_|


316 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 17:02:06 ID:asFETmwj]
トワプリのハイラル平原を、トワプリのグラフィックそのままで走りたい

317 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 17:02:48 ID:GC7HQCeK]
先導してくれるのはもちろんポストマン

318 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 17:02:51 ID:EaCPIAhf]
たった今、運動貯金が40時間越えて、金豚になったわ。
運動メモ除いた貯金が、10時間で銅、20時間で銀、40時間で金だね。
まだ上があるのかな?プラチナとかありそうだけどなぁ…。

319 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 17:03:25 ID:GC7HQCeK]
走ってる最中にコネクトでメールが届くと振り返って手紙を渡してくれるのだ。

320 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 17:06:08 ID:asFETmwj]
たまに敵が出て、「全速力で逃げろ!」と表示される



321 名前:なまえをいれてください mailto:SAGE [2007/12/19(水) 17:08:57 ID:jhnEXj10]
>>314
それ、簡単にWiiに移植できそうだな。

322 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 17:13:15 ID:9qyaE7RP]
3日坊主が怖くて買えないでいます。
電気屋で「売り切れ」の表示をみるとなぜかホッとする自分がいたり・・・

やってみたくてたまらないのですが、飽きたときのことを考えると33,800円は痛すぎる。
考えすぎと残り1台を買いそびれたことで1日中ヘコんでますorz

323 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 17:16:08 ID:hmFhDkeY]
>>322
飽きてもゲームできるし。他の使い道はいくらでもあるよ。
損をするのはせいぜい8000円ちょっと。

324 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 17:21:33 ID:sSLDl3iG]
土曜日に滋賀のヤマダに行き

店員にWii本体とWiiFitある?って聞いたらFitは、あるけどWiiが無いと・・

あきらめてヤマダを出てジョーシンに電話するとWiiは、あるけどWiiFitが無いと言いよった

あきらめきれず、日曜日に土曜日に行ったヤマダに行ったら 両方あった・・

んで買って毎日やってるが、月曜日+700g・火曜日+300g・・・

1キロ太ってしまった

325 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 17:25:11 ID:urUao5cq]
>>322
まだ発売から1ヶ月もたってないから、その辺はなんとも
言えないけど、少なくとも俺は今のところ飽きてないな。
グラフがあるから、毎日やろうっていうモチベーションの
維持ができる。脳年齢と違って、体重だからはっきりと
違いが実感できる。

326 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 17:29:57 ID:P/sAzMyi]
チャレンジやろうとしたら
「調子が悪いのでまた今度にしましょう。」
って逃げられたw
ちなみに体幹チャレンジ120秒(たぶん、100秒まで勝ってるから)

327 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 17:30:14 ID:5Mzat9Ed]
頑張ってるのにBMIが上がるとガックリくるね

328 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 17:32:43 ID:asFETmwj]
>>322
筋トレやジョギングが三日坊主だった俺は続いてる。
ゲームが好きならWii Fit飽きてもほとんど損しないと思うが、
そうでないならスルーしとけば?

329 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 17:41:52 ID:9EIHKIhl]
>>315
あるあるww

330 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 17:52:13 ID:EaCPIAhf]
>>322
とりあえず、自室が簡易ジムになるわけだから、
服着替えたり、髪型セットしてジムに行く煩わしさはない。
問題は、今の生活サイクルの中から
Wii Fitでトレーニングする時間を捻出できるかどうか。
このスレでも朝30分早く起きてヨガやってるって人もいるし、
例えば、ごろごろテレビ観てる時間を30分削って、
板に乗るって習慣を付ければ三日坊主で終わらないと思う。
モチベーションを持続させるギミックは至るとこに散りばめられてるから、
トレーニングそのものにすぐ飽きるってことは絶対にないよ。



331 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 17:58:15 ID:dc+swoMe]
>>314
当時のGCと今のWiiを一緒にするなよ

332 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 17:58:56 ID:2bkZGJaI]
フィット

333 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 18:01:39 ID:74nQm93d]
>>330
俺既に飽きた感が・・・
初めに頑張り過ぎたかな(´・ω・`)

334 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 18:05:52 ID:L4drqapq]
正直飽き気味だ。
だが、体重量るとトレーニングをしたくなる。ちょっとバランスゲームもスコア更新したくなる。気がつくと30分たつ。こんな感じだ。
Wii起動して体重量るという作業自体に飽きたらやばいけど。


335 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 18:10:29 ID:I/FoauFS]
>>316
夜になって敵とかに追いかけられたらトラウマになりそw

とりあえず決まったコースより好きなところにいけるなら
なんでもいい

336 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 18:11:00 ID:dDZBEs7T]
正直言って飽きやすいなら本体同時購入する価値はないと思う。
専用スレでそういう質問すれば「買え」という答えしか返ってこないよ。
友人が所有してるならちょっとお試しでやってみたらいいと思う。

337 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 18:47:13 ID:3nvDs2ze]
>>335
まずは、あの島の中で、
左右のバランス使って自由に走り回れる、というのでも良い。

338 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 18:59:39 ID:eZcnZOmS]
>>322
迷ってるなら買わない方がいいかもよ
ソフトだけならいいけど、本体込みの値段を投資して失敗するとかなり痛手だと思う

自分だったら他に欲しいソフトが出るまで待ってみて、それから買うかなー
遊びたいソフトの数が増えるほど、本体への投資がムダになる確率が減るわけだから

339 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 19:19:59 ID:v+If3PXI]
30分で−1kgの差がでたんだけど、どうなってんだこれ
状況的にすごく腹へった状態でヨガと筋トレやっただけなんだけど

340 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 19:20:46 ID:9BP0D+76]
3本やってみたいゲームがあるならそのハードを買っても損したとは感じない。
ってあたりがゲーマー的な経験則かな。

モデルさんのWiiFit体験動画
www.girlsgate.com/tieup/071127_wiifit/index.html



341 名前:なまえをいれてください [2007/12/19(水) 19:55:41 ID:q1XlOrzU]
グラフの画面でグラフをAボタンで掴めばPDFファイルみたいに動かせる。
これ豆知識な。



342 名前:なまえをいれてください [2007/12/19(水) 20:20:55 ID:yx6cM21S]
全くFitと関係ない話でごめん。

今旦那が単身赴任で遠方にいる。2日ばかり電話もメールもつながらなくて、怒ったり心配したりしてた。
今日の昼に連絡ついたんだけど、幸い何ともなくて、原因は単に携帯の置き忘れだって。

前も似たようなことあったし、多分大丈夫だろう…でも万が一事故とかで…と思うと気が気じゃなかったんだ。

今朝は本当に泣きたいくらい心配だったのだが、
昨晩は心配心とあきれた気持ちと怒りが複雑に絡み合っててね、
「こんなこと何回もあって、心配するのはもうつらいから、今月末まであえて連絡取り合わないようにしよう。そうすれば心配して苦しまなくて済むし」ってメールだしたんだよ。
本当にそんなことしたいわけじゃなくて、待つ身がどのくらい辛いかを相手に味あわせてやりたかっただけだった。

そしたらそれ見た旦那が怒った。


343 名前:なまえをいれてください [2007/12/19(水) 20:22:40 ID:yx6cM21S]
>>342 続き


連絡しなかったのは悪かったけど、電話忘れてたんだから仕方ない。心配するの嫌だから連絡しないって、もう別れた方がいいってこと?だって。

「悔しかったからあなたを凝らしめてやりたかった」って答えたら、そんな事して何が楽しいの?ってキレられた。
何か悲しかった。

私は謝って欲しかっただけなのに。

私がしたことはやっぱり間違ってたのかな?

344 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 20:31:30 ID:nB+CwM19]
>>343
旦那がした事
・携帯電話を忘れて嫁を2日放置

あなたがした事
・大晦日まで連絡拒否(未遂)

これだけが原因じゃないかもしれないけど、
毒を持って毒を制するみたいなやり方は大人げない。

やり返すにしても何倍にもしすぎだよ。不当だ。

寂しいなら寂しいと素直に旦那に伝えるか、トレ夫と不倫してヨガに励みなさい。

345 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 20:31:59 ID:9B1Cg8tF]
まだ酔ってるから有酸素運動は危険だな
筋トレから始めるか

346 名前:なまえをいれてください [2007/12/19(水) 20:34:21 ID:yx6cM21S]
>343

文字で書いたらすっきりした!自己解決だ。ごめん。

これで今日もうぃーぼ君に乗れます。
あと少しで銅豚になる予定。


347 名前:なまえをいれてください [2007/12/19(水) 20:37:31 ID:yx6cM21S]
>344

あいがと。そっか、やりすぎか…

だね。冷静になって初めて分かったよ。

不倫はせんが 反省します。

あいがと。

348 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 20:39:48 ID:dpnlm8cd]
>>342>343
馬鹿じゃないの?
奇女はスレを腐らせるからもう来るなよ!

349 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 20:39:52 ID:9BP0D+76]
ほんとうに関係ない上に、いきなり自己完結w
なんかのコピペかと思ったよ。

心配する気持ちは結構だし、旦那のリアクションとの温度差に腹が立つというのも理解できるが、
「同じ目に合わせてやる!」という報復の仕方は決定的に間違っているな。

旦那が心配という以上に、こっちの身になにかあった時にも連絡に困るから、
携帯電話を携帯するのを忘れんなゴルァ!
がたぶん正解。

350 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 20:40:57 ID:+aD+kmXK]
っていうかそれ旦那が不倫してたんじゃね?



351 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 20:41:16 ID:qGCAheBK]
これぞまさに板違い

352 名前:なまえをいれてください [2007/12/19(水) 20:45:31 ID:yx6cM21S]
>349
ありがとう。報復してやるって確かにおかしいね。


>348 みんな

ごめんね

353 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 20:45:49 ID:nko3OOsq]
>>351
お後がよろしいようで テテンテテンテテン

354 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 20:46:04 ID:X04v0FIV]
トレーナーとの対決の時は毎回笑ってしまう

355 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 20:46:59 ID:A8vpTBUK]
まあ、愚痴れるママ友を早く見つけるこった。

それより俺に三角のポーズのうまいやり方をおしえてくれ。
どうしても重心が前に行って、ゲージが枠の中からはみ出るんだ。
☆×3以上でねえ。

356 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 20:48:41 ID:GC7HQCeK]
>>355
膝が曲がってないか?両足共に膝は伸ばした状態で上半身を曲げような。

357 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 20:55:02 ID:zZ6mBirX]
う〜 最近ちとあきてきた
スポクラ通いで全然やってないや
でも年末年始はスポクラ休業なんでちょうどいいや

358 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 21:11:36 ID:xDu1z4TG]
座禅を始めてやったら、蛾がろうそくの火の中に突入して死亡したんだが、これってみんなそうなの?

359 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 21:14:26 ID:P/sAzMyi]
「ここに書き込んだのが一番の間違いだよ」禁止

つーか秋田報告増えてきたな。
一部ネガキャンもあるんだろうけど、まぁそんな簡単に続かない罠
定期的にWiiウェアででもソフトとか出してくれないと厳しいかもな。

360 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 21:17:40 ID:eAbUDTgQ]
最初楽しいとどうしても反動があるからね、短いスパンでボード使ったソフトが出れば
飽き易い人でも続けられる可能性はあるけど、売れてるソフトの続編は任天堂なかなか作らないからなあ。



361 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 21:18:52 ID:dDZBEs7T]
>>340
そのサイトだけじゃなくて他のサイトでもプレイムービー公開してるけど、
どこもBMI写さないね。なんでだろう
モデルさんならスタイルいいし問題ないような気がするけど。

362 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 21:21:01 ID:kLmdW3ez]
7日目?にして早くも飽きてきた気がしたが、実際に筋トレの中でも自分にとって
きついのを2つくらいやるともう気分がよくなってくる。これが世に言う最高に入って奴だ?

363 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 21:24:29 ID:enJe3gju]
>>355

足を載せる位置を少し手前にしたら良いと思う。

んで、右足だったら、つま先は2時の方向へ。

ま、バランス系は足を載せる位置と向きが重要かと。

364 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 21:40:18 ID:debySSZ2]
ヨガマットを買いました

365 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 21:46:11 ID:H+a7mkCK]
体力があってバランス感覚もいいやつは 飽きるだろうな
でも年食っていずれまた 必要になる時がくる
そしたらまたやれよ 少年よ大志を抱け

366 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 21:47:45 ID:4X0mly94]
今日、ウィーボに
「どなたとは言いませんけど、誰かが最近のあなたを「痩せた」と言っていましたよ。
痩せすぎは体によくありません・・・。」って告げ口された。

隠したって、家でやってるの旦那と私しかいないんだけどw


367 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 21:49:29 ID:eSR0eB6G]
板の上での腕立て伏せがきつい。床でやるぶんには問題ないんだか

なんせ肘が痛くなる。昔肘折ったせいかな。しかも両肘。
左はおかしいの知ってたけど右肘もおかしいのかな

リモコンを頭の後ろで持ち上げるやつも左肘がボキボキなって気持ち悪い

368 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 21:49:41 ID:PtSHrTrD]
飽きた人は体絞れないでリバウンドするだけ。

頑張った人にだけご褒美があるんだから
飽きてる人の相手するだけ時間の無駄だな。

369 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 21:49:43 ID:SV1lSOC0]
>>366
これは和む

370 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 21:56:08 ID:LpJ5HMTm]
姿勢矯正、健康維持ツールとしては恐ろしく優れもんだよな、これ。
本気でダイエットしたいなら、Fitのメニューにもある踏み台昇降運動がいいな。
俺は踏み台昇降で20kgの減量に成功して標準体重になれた。一年以上かかったけど。
でもダイエットで使うにはウィーボは高さが低すぎて負荷の面で頼りないので、
慣れたら独自で台を調達してやる方がいいかも。
ヨガ→筋トレ→踏み台昇降のコンボで姿勢矯正+減量の効果がかなり期待できると思う。
こうやって書き込んでいる時も背筋がピンと伸びてる自分に感動してしまうw



371 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 21:59:10 ID:mWeeG++C]
日頃椅子に長時間座る都合、腰がすこし悪かったんだが、
WiiFitしてたら、すこぶる改善したな。

やはり日頃使わない筋肉がほぐれるのは良いよ。

372 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 22:04:36 ID:xfzKVsgy]
今日で2週間。
まだ銅豚だけど、まさか5Kgも絞れるとは…。

昨日、客先の階段でスリッパが引っかかって転がりかけたけど
体が瞬間的にバランスとりに行って難を逃れた。
今までだったらそのまま転がり落ちてるな。
ありがとうウィーポ。

373 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 22:08:57 ID:d+TNXN5V]
>>367
一回検査してみるか接骨院で相談してみたら?
ヤブが居ないとは言わないけど、関節痛めると大変だし
これまた場所によるけど負担にならない運動を教えてくれたりもする。
鍛え直すのはそれからでもまにあうよ

374 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 22:10:02 ID:Ny33Cooh]
バランスゲームほとんどやらずにヨガと筋トレばっかりやってる
これだけでも全然楽しい
手本がそばにあるってのはいいわ、長続きする

375 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 22:24:30 ID:G6V1GAEY]
>>358
蛾は燃えないでどっかいく時もある。色々あるから何度もやってると面白い。
坊さんが馬に乗って近づいてくるパターンとか吹いた。

376 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 22:45:32 ID:hIRE8xO8]
座禅で一番怖いのは水音
アレは無理

377 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 22:50:07 ID:0dqYwDKt]
なんかすっごい疲れたから、今日は計測だけして寝ようかと思う。
片足立ちとか、筋トレとか 点数が低くなってきてるし
休んだほうがいいよね?

378 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 22:50:18 ID:dgTCU/ER]
このまえ座禅やって、息を浅くして筋肉も震えないよう気をつけたら
180秒いけた。これはコツをつかんだなと思って別の日にやってみたら、
28秒で喝。あれ?と思いもう一回やったが27秒で喝。
俺の心が乱れているとでもいうのか?

今日はデパートのスポーツ用品店でヨガマットをみてきた。
一枚1200円のを買おうかなと思ったけど、部屋が汚くて
ひくスペースもないなと思い、やめた。
もっと広い部屋でやりたいよう。

379 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 22:54:02 ID:dgTCU/ER]
>>377
休むのも大事なのデスよ byウィーボ

明らかに体がぎこちない日ってあるよね。
原因は思い当たらなくても。

380 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 22:58:15 ID:QGBBDRSU]
>>378
息を深めにしてもぶれないようにする方が安定するよ。
要するにヨガの呼吸法と同じ。吐く方を強めにして、吸う方は自然に任せる。



381 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 23:10:32 ID:gyunWqYx]
先週の売上12万で50万突破!!

382 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 23:12:57 ID:A//9e7fd]
ようやく10時間突破したぜ・・・
しかしヨガはほんといいわ。体が確実に柔軟になってる。
DSのやつは三日坊主にすらならなかったからなぁ。

383 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 23:18:06 ID:kLmdW3ez]
>378
もし律儀にボードの上でちゃんと脚組んでるんだとしたらまずその脚を
普通に胡坐にしてボードの前の床につけるようにしてみる。呼吸は腹式呼吸。
半眼で画面のどこを見るでもなく見る。これでどうだろう?

まだ3回しかやってないけど↑の方法で160,180,180取れたよ。
このスレで音のネタバレ見てたから心構えが出来てたのかもw

384 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 23:19:40 ID:REoGQqpG]
>>382
>体が確実に柔軟になってる。

これは俺もホントに実感。
いや、今までだらけた生活してただけなんだけどさ。

最初、太陽礼拝でつま先に手をつけるなんて無理無理! 状態だったのに。
たった2週でペターンと付くようになっちゃってるからな。

385 名前:なまえをいれてください mailto:age [2007/12/19(水) 23:21:56 ID:NpRDZq/R]
ダンレボみたいなリズム取るやつで、リズムどおりに踏んでるのに反応しないときない?

386 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 23:35:19 ID:RRLFA+FO]
初めてからもう19日やってまっせ。ヨガいいわヨガ

387 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 23:55:02 ID:I/FoauFS]
>>377
私も今日バランスゲームしかやらない日にした
なんかやたらとテンションが高いのが気になる・・・
運動してないからか?

388 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/19(水) 23:59:19 ID:HoUcix1L]
無理してやらないのが続けるコツだ

389 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 00:01:19 ID:p/OQWFyB]
橋のポーズ解説のヨガ子がエロ過ぎて困る件

390 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 00:09:13 ID:zmNRkqKc]
トレ子に犬のポーズさせといて
俺は何もせずに座ってトレ子を眺めてほくそえんでいます。
そんな俺はSですか?



391 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 00:17:00 ID:iS6MsCZz]
計ったら重心が左寄りだった。
しかし、違う向きにボードをおいて測定したら、ほぼ真ん中の重心と言われた。

地盤の影響か、部屋の床全体が左に傾いてた…orz

392 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 00:18:49 ID:BdqnCWmX]
a

393 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 00:20:00 ID:vVB171Ee]
ヨガってマジですごいな。
俺、体が硬くて、コンクリートって言われてたんだが、
それでも発売日からこつこつ続けて、
さっき太陽礼拝やったら指先がつまさきについた!!!
前屈で指が足に触れるなんて経験何十年ぶりだよ。
Wii Fitスゲーって叫んでしまったww

394 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 00:22:56 ID:VgIu3s5W]
>>384>>393
太陽礼拝はほんと効果実感するよなw

395 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 00:43:38 ID:zrGsvmD4]
どうぶつの森のハムカツの気持ちが良くわかった。
「キンニクツウ」ってキモチイイな!w


396 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 00:46:51 ID:BIw1d3Wj]
確かに筋肉痛は気持ちいい
なりたくてキツイ負荷をかけるが身体が慣れてきて筋肉痛にならんw

397 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 00:54:47 ID:x7sZyuFH]
3週間でどんだけ超人になってんのよ、WiiFitスゲー。

398 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 01:01:22 ID:gVJJA10B]
オレも飽きてるけど目標達成、−10キロまでは頑張るぜ。
それ以降もヨガは続けられそう。筋トレも中二日くらいで頑張る。
バランスゲームはすでにほとんどやってないな。
運動貯金59分とかでキリが悪いときに調節で使うくらい。

なんつーか、バランスゲームに期待して買うのは違うと思うなオレは。
フィットネス用ソフトとしてはバランスボードもあるのでなかなか優秀だと思うけど、
バランスゲームにTVゲーム的面白さを期待してるとスカされる可能性が高い気がする。
数も少ないし質も微妙だ。

399 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 01:02:29 ID:+ymVjAlP]
今日、英雄のポーズ腰幅の3倍でやってたら
板がどんどんずれてって危うく股がブチ切れる所だったわ。
ちゃんと、足の裏のゴムのゴミはとらないと駄目みたいね。
とったらグリップ全快だし。

400 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 01:05:22 ID:QC1TfrGw]
バランスゲームの種類が少ないのが不満



401 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 01:06:20 ID:vVB171Ee]
>>398
確かにバランスゲームはある程度やり尽くすとそういう扱いになるなw
俺も暇な時間見つけてゲームで細かい運動貯金稼ぎに使ってる。
まあでも良い気分転換にはなるよ。

>>399
吹いたwwww
俺もゴムのゴミ取ろ。

402 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 01:24:21 ID:1WhMDSLb]
>>399
とゆーか掃除しろw

掃除も運動メモに入れて良いみたいだしなw

403 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 01:28:02 ID:zrGsvmD4]
WiiFit買って良かったことの1つに
部屋を掃除したことがあげられるんだがw


404 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 01:28:51 ID:vVB171Ee]
寝転び系のトレーニングやるとき、
俺、事前にコロコロやるわw
服にゴミつくのいやだし。

405 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 01:29:42 ID:zx4lxZ8g]
スキーは今イチだったが、スノボーは本物っぽく操作できるな。
ファミリースキーじゃなくてファミリースノボーにして欲しかった。
山を自由に滑れる奴。
新雪やコース外を滑るのはスノボーのが得意だろ。

406 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 01:51:46 ID:5tekv86D]
1080、SSX、トニホ出して欲しい

407 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 01:52:18 ID:eGkvIGV7]
秋田のゲオ牛島店にWiiFitあるかなぁ?
忙しくて確認いけないんだorz

408 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 01:54:39 ID:HtMn1NmL]
ジョギングって走ろうと思えば結構速く走れるねぇ

島一周で8分&293%が最高だけど、もう少し時間短縮できそうだ。

とりあえず7分台&燃焼率300%目指して明日もがんばろ

409 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 01:58:44 ID:oPhVhyOR]
fitの台って、そのまま無線でセンサーに直結?
前に物とかあるとだめかね。
TV→テーブル→fit
を想定してるんだけど。
部屋狭いからテーブルどかせないのよ。

410 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 02:00:56 ID:w/A4EJ4+]
もうすぐ三週間目。
飽きるとかを越えて完璧に一日のスケジュールに組み込まれてしまった。
TVを見る時間もネットをする時間もゲームをする時間も減って健全な生活満喫中。
グラフをみると徐々に体重が減ってるのが分るのがいいね。

>>407
できるかどうか分らんが、電話で確認して取り置きしてもらった方がいいよ。
仮に誰かがその店に在庫あるよと書き込んだら、他の誰かが買いにいくとも限らない。



411 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 02:01:01 ID:1WhMDSLb]
>>409
センサーバーはポインティングに使ってるだけだから
バランスボードには関係ないよ。

412 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 02:01:03 ID:o/55z0Hz]
>>409
障害物あっても全く問題ない

413 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 02:03:43 ID:1WhMDSLb]
>>405
スタンスがレギュラー固定なのが辛いな。

ウィーボも左右均等に運動しろと言ってるのだから
スタンス変更は欲しかった。

414 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 02:07:16 ID:oPhVhyOR]
そうなんですか?
座りながらWiiリモコン使ってるといつも画面にリモコンだせみたいなメッセージでて
慌てて画面に水平にやってます。
センサーバーが上に設置してるのが問題なのかとおもってました。

415 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 02:08:01 ID:oPhVhyOR]
だから逆に下に置くfitは反応しないんじゃないのかと。

416 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 02:46:26 ID:gVJJA10B]
>>406
そこら辺のゲームがバランスボード対応で出てきたら付いていけなそう。
運動神経の面で。

417 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 02:54:25 ID:oTSB12uH]
>>415
だから〜、下でも問題ないって回答、とっくに貰ってるだろうが
それが信じられないのならもう来るな

418 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 03:03:32 ID:m2RfRiOz]
Wikiのスノボのタイム、初級・上級ともタイム更新しました
んがっ!!!リアルスノボ(競技スラローム)でやった膝痛再発です、、、
膝やって4年リアルではやってなくて、それこそゲーム感覚だったのに
重力&遠心力に関係ないのに、人間の体って恐ろしい。。
多分だけど変形性膝関とかやったひとは、バランスゲーム全般
(横方向への移動があるもの?)一応気をつけてね

419 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 04:16:37 ID:BIw1d3Wj]
>>407
電話しろよ

420 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 04:27:43 ID:zx4lxZ8g]
>413
グーフィーってこと?
フェイキー?
オレはレギュラーだけどフェイキー苦手だから練習するのにいいかなと思った。
案の定フェイキーでやったらすげぇヘタw




421 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 06:27:57 ID:CkFORryg]
>>413
画面上のキャラはレギュラー固定だが
バランボの向きはそのままにグーフィーで乗れば
左右均等練習できるよ。

422 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 06:30:16 ID:M9egSS60]
燃焼フラフープ3分やるだけで激しい息切れと腹筋しにそうになるんだが、今度6分ってのでてきた。
フラフープやってるだけで腹筋われそうな勢いなんだけど、そんな甘くない?


423 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 07:01:08 ID:eGkvIGV7]
燃焼フラフープは毎日やろう
便の通じが良くなるぞ

424 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 07:02:51 ID:h1Xuz4yD]
>>422
次10分の出てくるよ。

425 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 08:31:54 ID:m9SNH/tW]
日々のトレーニングメニューについて悩み中・・・。
この無駄な脂肪を先ずは落としたい。そのきっかけにと購入したWii Fit。
だから、ヨガは新しいもので出来るようになれば1回やってみるという感じで、基本的にはやっていません。
問題は、有酸素運動と筋トレ。
やった回数にバラつきが出るのが何となく嫌で、初期の時間や回数で一通りやるようにしています。
ちょこちょこ少ない回数や短い時間で色々やるよりも
ある程度脂肪が落ちるまで、有酸素運動か筋トレどちらか一本に絞ってやるのが効果的か?
それとも
今日は有酸素運動の一部と筋トレの一部。翌日に前日やっていない有酸素運動の一部と筋トレの一部。
と数日に分けて有酸素運動と筋トレを全て行うのが効果的か?

あと両方やる場合は、どちらを先にやれば良いか。

目的に合わせてメニューを立案してくれる機能があれば完璧なんですが、
ここまで色々出来て、そこまで求めたら欲張りすぎですよね。

長文、申し訳ありませんがアドバイスをお願い致します。

426 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 08:38:52 ID:M9egSS60]
なんか受験板や生涯学習板やENGLISH板で相談してる人と同じで
計画だけ完璧で満足しちゃって続かないようなにおいがぷんぷんするので、
とりあえず効率とか考えないで1ヶ月毎日WiiFit起動するってとこから始めた方がいいのでは。
どうせやるなら効率的にやらないともったいないと思って、なにかやるとき必ず2chで調べるタイプでしょ?


427 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 08:45:25 ID:fXXV26/T]
>>425
どの部分の脂肪を落したいと書いてないので

全体的な脂肪を落したいと理解すると
何をやってもそれまで通りの食生活をしていたらそんなに急激に
脂肪が落ちる事はないよ(1ヶ月間とか)

まずはWiiFitとインナーマッスルを重点的に鍛え基礎的な筋力をつけ
脂肪が燃焼しやすい体にしながら
食生活は自分なり考えて1日1食にするとか何とかして
食べる事を控えない限りいくら筋肉が付いて日常生活で脂肪が燃焼しやすい
体に改善されたとしてもそれはあくまでも普通に食べても
現状維持が出来る程度の脂肪燃焼でしかないので無理。

日常生活で脂肪の燃焼しやすい体を作るのがフィットネスの基本だから
今ある脂肪を落すには食生活の改善は絶対条件

428 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 08:54:13 ID:M9egSS60]
と、このように間違った知識でアドバイスされるより
2ch開く暇あったら痩せたいなら運動しろってこった。

429 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 08:57:08 ID:BIw1d3Wj]
>>428
ほんとだよなw


部分痩せなんか出来るわけないwww

スイーツ(笑)

430 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 09:02:25 ID:fXXV26/T]
>>428
自分に言ってるのか?w



431 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 09:11:46 ID:w/A4EJ4+]
>>425
ヨガはやった方がいい。
柔軟の効果があるから筋トレや有酸素運動の前の準備運動としても役立つし、
普段使わない筋肉を使うので基礎代謝を底上げするのにも役立つ。
さらに姿勢もよくなるから血行改善等の効果もある。
なんか回し者みたく効能ばっかり書いたがある意味WiiFitの一番メインなコンテンツだよ。

432 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 09:23:34 ID:kzaaVLr7]
>>425脂肪を落とす前に 脂肪を落とすための体力をつけるんだ
ヨガと筋とれはセットになってるから ヨガもやるんだ
腕立て20回やっても筋肉痛にならないような体になる 話しはそれからだ

433 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 09:33:40 ID:z8c0ZJpu]
説明書をじっくり読んで始める人と、ロクに読まないで始める人がいる。
前者は失敗は少ないが応用が利かない。後者は失敗はするが応用が利く。←異論は認める。

百人百様の体型体力なんだから、プロのトレーナーに体力測定をしてもらわなければ適切なメニューのアドバイスは得られない。

運動の前後に体重を量れば、運動量対体重減が判るので、あとは自分の体と相談しながらすればいいのでは。
義務化すると続かないし、性急な結果を求めると体を痛めて本末転倒になる。

あくまでゲームなんだし、楽しみながらマジでするのもメニュー、サボるのもメニューだと考えて、長いスパンで体をリストラしよう。

434 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 09:59:05 ID:m9SNH/tW]
皆さん、色々なアドバイスやご意見有難う御座いました。

>>426
>>計画だけ完璧で満足しちゃって続かない
経験があります。
>>どうせやるなら効率的にやらないともったいないと思って、なにかやるとき必ず2chで調べるタイプでしょ?
2chと限った事ではありませんが、恥ずかしながら図星です・・・。

WiiFitで毎日体を動かし、WiiFitをきっかけに食事制限も始めました。
メニューについては、効率だの計画だのと最初から縛らず気楽に毎日継続するところから始めます。


435 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 10:04:22 ID:vq2WWuZV]
>>422
それはまだ体に余計な力が入ってるね。
私も最初は腹筋に来たけど、慣れると息切れしなくなるよ。

脚は伸ばして、腰をグラインドする。
重心を、ボードの上で大きく円を描くように動かすように意識しよう。
お手本は画面のMiiの動きだよ。
腕を上げるとバランス取りやすいし、二の腕にも効くよ。

きついのは、速く回しすぎなんじゃない?
画面のフラフープと同じスピードで、リズミカルに回すと、たくさん回るよ。
腰を回すのが速すぎると、リズムが崩れて、かえってまわりにくくなる。
本物のフラフープと同じだよ。
本当に良くできてるよね〜



436 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 10:07:14 ID:Wht/glGF]
>>427
脂肪燃焼させたいなら先にヨガでインナーマッスルと腹式呼吸身につけてこい

437 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 10:14:49 ID:I4EfhPEI]
ハルヒfit(仮)
発売日 2008年予定 バンプレスト
wiiボード対応

涼宮ハルヒの憂鬱主要キャラクターからトレーナーを選んで運動・体操や
ミニゲームが楽しめる。

有酸素・筋トレ・柔軟体操・ヨガなど豊富なメニュー。
毎日の運動時間や体重管理をグラフで表示。

目標体重を設定し、成果を挙げることでキャラクターの高感度がアップ。
季節や誕生日に合わせたさまざまなイベントも盛り込まれています。

「じっとしてるだけじゃ脂肪は燃えないのよ!」

438 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 10:16:21 ID:pyaLaYh1]
脂肪を付けたい場合は、何が有効なんだろう?

有酸素運動はやらないようにして、ヨガと筋トレだけでも
どんどん体重が減って行く・・・。
ヨガで新陳代謝よくすれば、エネルギーの吸収率も高まるかなあと
思ってたんだけど。



439 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 10:22:53 ID:BoQdMbKN]
>>438
まずはタンパク質を摂取しないと



440 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 10:27:10 ID:KowjIPC0]
>>438
たらふく食った後すぐに寝る。
休日はトイレと食事以外は布団で過ごす。
もちろん間食(ポテチ、またはピザ)も忘れずに。



441 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 10:28:29 ID:pyaLaYh1]
>>439
卵も豆も毎日とる様にしてるんだけどな。
食事に関する事なら、ずーーーーーーっと色んな情報調べて
あれこれやってみたけど、効いたためしが無い。

>>440
それももちろん駄目だったw
ポテチ食べ過ぎて、お腹壊して余計体重減っちゃったよ (´・ω・`)

442 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 10:34:50 ID:o6eczJuA]
トレ夫よりもリズムボクシングのトレーナーの方がカコイイ。
明日はもっと萌えられるはずだ。

443 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 10:47:12 ID:KowjIPC0]
>>441
胃腸の消化、吸収がすこし弱い人なのかな。
もしそうだったら医者に相談するのが一番だなw
大変なんだろうけど、ある意味うらやましい話だ。

444 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 10:48:11 ID:4Dd118tm]
フードファイターみたいな体質だとしたら、太るのは無理そうだな。

445 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 10:51:16 ID:G4/UGsJ5]
昨日ヨガと筋トレしなくて、さっき起動したらトレ男の髪が伸びてて
話し方が軽くなってたw
髪は短い方がいいなー

売り上げ50万超えたんだってね、凄い!

446 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 11:09:45 ID:MjJ1u2ac]
Wiifitやる

疲れてお腹空く

なにか食べる

のコンボで2週間で2kg太ったんだが。
折れ線グラフがずっと右上がりでワロタ

447 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 11:12:43 ID:5kh+1ZjS]
1.5kgほど減っておおっと思ってたら1kgリバウンドした。
食ってる量は全然変わらないんだけどな。
1kg前後は体調による誤差と考えて長期的にやらないといかんのか。

448 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 11:14:14 ID:VgIu3s5W]
>>444
ちゃんと筋トレしてタンパク質取ってれば
普通に筋肉付くよ。
小林尊とか最初はほっそりしてたのに
今じゃキンニクン以上にマッチョになったし。

449 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 11:22:45 ID:0z8fmcxO]
>>447
体調の誤差もあるけど、食い過ぎで胃腸に食物が溜まっていると
普通に1kg〜2kgくらい変動する。1日たって出る物が出れば戻るから分かる。

体重変化はもっと長期のスパンでみた方がいいと思う。

450 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 11:33:49 ID:3Hsu1mIw]
だがしかしウィーボは長期のスパンで見てくれないから
前日から1kg増えた理由を答えさせられて俺涙目



451 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 11:49:38 ID:c4RI4nIs]
うーん、やっぱりテレビショッピング登場の効果も絶大だったようだねえ。
東海林さんがやってたもんね。

このまま周辺機器付きソフトなのにミリオン行ってしまいそうだな。

452 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 12:31:04 ID:/thrkRCm]
バランスゲームの座禅は他のみたいに上級とか超上級とか出るの?
脚下ろしても50秒が限界の自分には程遠い目標だけど・・・

453 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 12:31:18 ID:CaJVvl5P]
年末年始は多くの家庭でWiiFit大会が開かれるだろう
それが更なる販促効果を生む

454 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 12:36:25 ID:nsOgYwmp]
ログ読まずにカキコだけど、ちゃんと運動になる?
なるなら本体から一式買おうと思うけど

455 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 12:38:56 ID:BmZJ1LsY]
ヨガ、筋トレのおねえさんの尻を後ろから観察すれば眼の運動にもなる

456 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 12:40:24 ID:g0n+ZQPe]
運動しようと思う気持ちで真面目にやれば結構運動になるよ
ずるしようと思えば出来るだろうけど

457 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 12:42:57 ID:vq2WWuZV]
>>454
普段運動する習慣の無い人には、ヨガや筋トレなんか結構きつい。

もともとスポーツやってたりジム通ってるような人には、BMIの記録くらいしか実益はない。

ゲームが面白いかは人によるけど、ジム通ってても重心移動が自在にできる人は稀だろうから、少なくとも1ヶ月くらいは楽しめるんじゃないかな?

Miiをたくさん登録してると、ジョギングとかコロコロ玉入れがより楽しいよ。

458 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 12:43:28 ID:nsOgYwmp]
ほー運動になるんだ
海綿体含めて運動になりそうだね
じゃあ買ってこようかな、さんきゅー

なにげに全ハードそろっちまうw

459 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 12:44:16 ID:rnh4M2mS]
>>453
親戚が集まったら確実にMii作ってあげちゃうもんなw
そしてネズミ講式に増えていくWiiFit購入者

460 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 12:45:38 ID:nsOgYwmp]
ちなみにBMI30台で一日200歩くらいしか歩かないw
通勤は車で座り仕事だし。

売ってるかが問題だな、、、



461 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 13:09:14 ID:vq2WWuZV]
>>460
まさにあなたのような人のためのゲームだよ。
ウィーボとトレ夫&トレ子と、リズムボクシングのコーチと座禅の和尚と、そしてスレのみんなと一緒に頑張ろう!

これから週末だし、早起きして開店と同時くらいに店に行けば買えると思うよ。
多分、午後には無くなる。
クリスマス前だし。


462 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 14:07:24 ID:gVJJA10B]
>>427
食事制限は必須だけど1日1食ってのは例えにしても極端すぎだろ。
過剰なカロリー制限は効果は速いけど栄養が偏りがちでキケン。
過剰な食事制限はストレスの元だし拒食症になる恐れもある。

毎食の量を減らす、質を考えるだけでけっこうカロリーは減るし体重にも効果あるよ。

463 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 14:09:04 ID:gVJJA10B]
>>438
炭水化物摂取して動かなければ脂肪になると思うんだけど。
デブは甘いものよりそっちのパターンの方が多い気がする。

464 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 14:11:42 ID:TS+xJLRD]
今日も売り切れなんですなコレ
入荷してないのか、入荷しても即消えるのか

465 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 14:22:01 ID:CaJVvl5P]
吉祥寺淀午前中は在庫あったが
今はわからない
サンタさんが一杯来てて混雑してたから

466 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 14:59:42 ID:3Hsu1mIw]
15時現在amazon在庫ありだな

467 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 15:00:24 ID:pWidy6tt]
>>460
今ならamazonで売ってる。

468 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 15:59:32 ID:0z8fmcxO]
まあ、サンタさんの仕入れは今週末だろうから、かなり動き出してきて
いるのは間違いないだろうなあ。

469 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 16:18:30 ID:1aiGhMFo]
ながらジョギングで膝痛めて5日ほどトレーニングさぼってたが、体がうずくので代わりにステッパー購入。
膝に負担がかからくなって快適。これでまた毎日ながらジョギングできるわ。

470 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 16:21:10 ID:ewabJdBo]
tokka-ch.seesaa.net/



471 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 16:21:18 ID:Zrl3oa5r]
Wii Fit購入2日目から実感してることなんだけど、
トレーニングした翌朝は、肌の調子がめっちゃ良いんだよね。
洗顔するとき、今までなら顔の脂がギトギトしてて、
不快だなぁって思ってたのが、
最近は、サラッとしてるっていうか、ギトギト感が無くなったんだよ。
トレーニングで代謝が促進されて、
肌の調子も良くなったのかな?なんて思ったり。

なんか読み返して、いかがわしい美肌器具の体験談みたいだがw
一番最初に体の変化が現れたのが肌だったわ。

472 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 16:24:40 ID:o6eczJuA]
>>471
私も気付いたら吹き出物なくなってた。
運動不足って肌に出るのかも。

473 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 16:30:33 ID:Zrl3oa5r]
>>472
寝っ転がって、おかし食べながらテレビ観てる生活に比べたら、
Wii Fitで適度な運動してたほうが絶対良いよねw
体のどこに変化がでるかは個人差だろうけど。
とりあえず肌のためにも続けてみようって思える。

474 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 16:33:10 ID:NU7UJ9KZ]
便秘は肌に悪いと言うが

475 名前:yamahi [2007/12/20(木) 16:33:39 ID:YTjdkQjo]
わたしもちょっと旅行いってやらなかったらまた吹き出物がでてきた

476 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 16:34:38 ID:Lr35Mh5q]
俺もWiifit一週間目突入なんだが
オナニーした直後でも精力が継続している
調子こいて2連続やると流石にバテるがw

477 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 16:39:16 ID:3Hsu1mIw]
それは流石にちょっと違うんじゃねえかな

478 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 16:45:50 ID:NCUwJLq5]
適度な運動は自律神経も整えるからね。

479 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 16:49:05 ID:y5U70DWq]
WiiFitで少子化問題にも変化が!?

480 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 16:52:19 ID:RTuDqlq2]
うちのリビング、カーペットが敷いてあるんだけど
この上でウィーボやってもちゃんと動くのかな?



481 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 16:53:38 ID:NCUwJLq5]
よほど毛足の長いふっかふかの絨毯でなければ問題ない。

482 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 16:56:37 ID:4v+GNSYy]
ちっちゃいカーペットだと、フラフープとか動きの激しいのやると、
カーペットがずれちゃうかも。

483 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 16:57:28 ID:+ZahpAN9]
もともとついていた乾電池が切れたたので新しいのに切り替えて使っていたのですが,昨日きれてしまいました。まだ,60時間使っていないのにどうしてでしょうか。

484 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 16:58:05 ID:EghhL6Xs]
うちは畳なんだが大丈夫かな?
畳って柔らかいから、体重をはかる時に誤差が出たりする?

485 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 16:59:35 ID:fXXV26/T]
>>483
そんなナゾナゾはわからんぜよw

486 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 17:01:16 ID:0z8fmcxO]
>>483
100円ショップの安物電池使ったからでは?

487 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 17:02:58 ID:RTuDqlq2]
>>481
安物だから大丈夫だw

>>482
結構でかいんで、それも問題ないかな


体重とかはきっちり計れないと思うんだけど
重心チェックとかで支障が出ないか心配で

488 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 17:13:54 ID:+ZahpAN9]
>>486
たしかに100円ショップのものです。アルカリ電池でも値段によって中身(使える時間)が違うんですね。

489 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 17:15:09 ID:nsOgYwmp]
>>467
今携帯見れたから見たけど遅かったみたいorz
まあ近所当たったりしてみるよサンクス

490 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 17:18:40 ID:nsOgYwmp]
100円ショップのは下手したら1/10以下とか、、
デジカメの雑誌でテストあったけどそのくらい持たなかった
まあデジカメは瞬間的なパワーが必要だと思うし下限動作電圧が高いかもしれないからくらべられないかもだけど
エネループはいいよ



491 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 17:21:02 ID:c4RI4nIs]
>>471>>472
あのですね、運動してない人の毛穴にどれだけ脂肪とゴミが溜まってると思ってんのよw
汗をかくと言うだけでそれらがまず排出されて、血流もよくなって呼吸がスムーズになり代謝が活発になると。

そりゃあ翌朝のお肌もピッカピカってもんですw

でね、そのまま続けてるとその代謝が体になじんで
いよいよ脂肪燃焼の始まりなのです。ふほほほほ。

頑張ってねー。

492 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 17:26:30 ID:+ZahpAN9]
>>490
そうだったのか!!これを機会にエネループ購入を検討します。

493 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 17:27:06 ID:fXXV26/T]
>>488
不良品の電池使って液漏れしてウィーボを壊してしまうのと
まともな信用のある電池を少々高く買うのとどっちが燃費がいんだろうね。

精神的なショックは液漏れしてウィーボを壊してしまう事だと思うから
信用のない電気屋やメーカーの電池は絶対に使わないけど

エネループ(充電池)も本来使用しちゃ駄目ってなってるのは充電後直ぐは電池が熱くなるのと
限界充電回数を超えて使っていると液漏れする可能性が高くなるからなんだけどね。

使うならその辺も理解して使わないとね。

494 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 17:27:12 ID:5kh+1ZjS]
>>484
家は畳の上に絨毯ひいてて、その上でバランスボード使ってるけど遊ぶ分には何の問題もない。
誤差が出てるのかもしれないけど、500g前後は誤差と考えて気にしなければいい。
実際、そんな変な値は出てない毎日の体重変化の誤差内と思う

495 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 17:28:50 ID:hDsdU6d5]
会社でも思わず三日月をやってしまう私

496 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 17:31:15 ID:nNDm1tnl]
fitをやっても足の裏以外汗をかかなくなった・・・

497 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 17:37:51 ID:EghhL6Xs]
>>494
レスサンクス!
畳の上でも大丈夫ならやってみようかな…

498 名前:なまえをいれてください mailto:SAGE [2007/12/20(木) 17:39:14 ID:AjJi2LgW]
>>492
100円ショップの電池は個体差が大きいから、直列で使うときは要注意だ。
もし、一つだけ電圧が低ければ、そいつは抵抗にしかならないから、結果として電池切れが早くなる。
でも、それはまだ良い方で、悪くすれば電蝕おこして液漏れだ。

同じことは充電池にも言える。
同時に使う電池は、一緒に購入、一緒に充放電が原則だからね。
リモコンと一緒くたにしないようにね。

499 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 17:40:13 ID:QIZIhLxk]
このスレ女性が多くて興奮してきた・・・フヒヒヒ

500 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 17:49:21 ID:XMOWJjpD]
島一周でもなかなかしんどいな
つうか、バランスゲームむずすぎるwwwww



501 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 17:51:06 ID:IYj9o2EN]
>>499
家ゲとは思えない女性率の高さだよな

502 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 18:02:18 ID:kzaaVLr7]
>>496
短時間で汗をかく方法はいろいろある
オヌヌメはできないが

503 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 18:11:47 ID:FxzlrBL3]
>>499
メタボぎみのババァばっかりだけどなw

504 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 18:32:06 ID:wuDfHkQI]
>>503
おま、折角みんなが板で仲良くなった子がパンをくわえながら町で不良に絡まれてめがねを探してる
ときに偶然曲がり角でぶつかって口喧嘩しつつも不良を追い払って優しく自分の眼鏡をそっとかけて
やってそのまま付き合っちゃうみたいな妄想してるときに現実を直視するなよ。

俺はとりあえずそのときに備えて筋トレしてくる。

505 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 18:42:18 ID:myM8QObQ]
エネループと普通の充電式電池ってどこが違うんですか?

506 名前:yama [2007/12/20(木) 18:42:51 ID:YTjdkQjo]
おれは、絶対電池は、パナソニックのアルカリ乾電池

507 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 18:50:04 ID:CeQ8McwJ]
>505
見た目がエコっぽい>エネループ

と、放置中の放電量が違うらしい=充電後放置可=普通の充電式電池は放置不可

508 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 18:54:06 ID:myM8QObQ]
>>507
ありがとうございます。

509 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 18:57:41 ID:TS+xJLRD]
おれの、相対電池はエネループ

510 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 18:59:19 ID:+ymVjAlP]
まぁ、充電池はゴミが出ないのが良いわな。



511 名前:yama [2007/12/20(木) 19:00:07 ID:YTjdkQjo]
おれもエネループ持ってるけどなぜかパナソニックのアルカリ乾電池のほうが好きだな

512 名前:◆mvbAaCg33o [2007/12/20(木) 19:00:33 ID:XKWKlFYH]
 |     
 |)  ○  
 |・(ェ)・ )  ヘディング パーフェクトでた。
 |⊂/    しゃがんで物につかまりながらやった。
 |-J    反省はしてない。

513 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 19:16:23 ID:CaJVvl5P]
エネループは最近じゃ量販店のゲームコーナーで必ず売ってるな
WiiFit特需でエネループも売れてるのかな

514 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 19:23:11 ID:EghhL6Xs]
もしかして、
電池はウィーボに入れっぱなしの人が多いのか?

自分、一回一回出し入れしてたけど…ちょっとめんどいw

515 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 19:33:41 ID:o6eczJuA]
>>514
リモコンは一回ごとに出し入れしてるけど、ウィーボは正直めんどう。

516 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 19:37:24 ID:VgIu3s5W]
俺もいれっぱだな
なくなったら予備の電池を充電してる時だけ使えばOK

517 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 19:42:49 ID:NU7UJ9KZ]
>>514
>>515
正直、そんな人たちがいるなんて想像もできなかった

518 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 20:01:38 ID:EghhL6Xs]
電池出し入れは少数派だったのか…orz

入れっぱなしは、なんかもったいない気がするんだよ
貧乏性だからw

519 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 20:02:05 ID:ZGB6Xty0]
>>512
おまいさんパンヤはまだやってるのかい?

520 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 20:12:04 ID:+gshnQeB]
あり得ない人が居るな。
ゲームCDも必ず出してケースにしまうとか・・・
Wii本体も箱にしまうとか・・・



521 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 20:26:37 ID:H09fytCl]
本体はそんなことしないけど、
据え置きならゲームを終える度にソフトは必ずケースに入れている。

島一周に挑んで相当筋肉痛。

522 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 20:40:52 ID:G4/UGsJ5]
ナイキのヨガマットぽちってやった!
届くのが楽しみー

523 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 20:44:54 ID:TQh6Dlum]
板の幅がヨガマットにうまく収まる

524 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 20:52:50 ID:1WhMDSLb]
え?ヨガマットの上にボード置いてんの?

え?ヨガマットの上にボード置いてんの?

525 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 20:53:55 ID:4Dd118tm]
俺もナイキのヨガマットを使ってるけど、いいね。腕立てとかで
足が滑らないからやりやすくなった。

526 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 21:01:12 ID:nsOgYwmp]
近所のエイデン行ったら入荷したばかりであったよ!
あとは中古本体買ってくるだけだな

エネループは放電全くないから1年後でも使える。
だから充電済みで売ってる。
普通のは2週間もすればカラになるから、例えばリモコンとか時計とか、一回入れたら半年は変えない様なものでも普通の電池同様使える。

527 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 21:04:33 ID:CaJVvl5P]
>>524
トレ夫とトレ子もマットの上に置いてるぞ よく見てみろ

528 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 21:17:26 ID:fBjMYRTj]
>>526
「全くない」は言い過ぎw

529 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 21:18:43 ID:+gshnQeB]
知り合いの整体師に教えて貰ったんだけど・・・患者が減るから人に教えるなよって
腰痛防止運動(治癒体操ではない)WiiFitのついでにやってみて下さい。

椅子に腰掛ける
膝から下は垂直に
足首を曲げない = 膝を前に出さないで立ち上がる

慣れないと出来ないので腕を伸ばして前から後ろへ振り上げながら立ち上がる。
10回出来ますか?w
悲鳴がアチコチでw

スレ違いスマン

530 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 21:25:49 ID:1WhMDSLb]
>>529
いや、教えるなよ‥



531 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 21:28:56 ID:o4l74Vrm]
>>530
いや、おそらくひざを適度に痛める運動とかなんだろう
灸か針の回し者

532 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 21:32:59 ID:qtBKJXrR]
知り合いが2台買って絶望してたwww
まあ、間違って買っちゃうよな。

533 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 21:52:35 ID:1WhMDSLb]
>>531
マジか!?
怖くて2ちゃんできねーよ‥

>>532
そのうちボードで対戦出来るゲームも出るさw

534 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 21:54:45 ID:qtBKJXrR]
いやボード4コン固定だから無理じゃね?

535 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 22:00:31 ID:+ymVjAlP]
2と3が空いてるからリモコンとボードは大丈夫でしょ。

536 名前:yama [2007/12/20(木) 22:07:04 ID:YTjdkQjo]
ボード2と3につなぐことは、無理だと思う

537 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 22:08:21 ID:qtBKJXrR]
ファームが替われば可能かもしれないけど、現状無理だよね、
とっとと売れって言っておいたけど。

538 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 22:11:21 ID:+ymVjAlP]
え?なに?対戦できると思って買っちゃったの?
そりゃー無理だよ。

539 名前:yama [2007/12/20(木) 22:11:54 ID:YTjdkQjo]
>537
今は、絶対無理だよねWii本体には、リモコンのデータ入っててもボードのデータは、入ってないから
ディスクに入ってるからね!

540 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 22:30:06 ID:0z8fmcxO]
>>532
1台はPCに繋いで体重計にしちゃうとか。 wiibalanceでググってみるといい。



541 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 22:34:55 ID:qtBKJXrR]
ほー、そんなのがあるんだ、まあメカオンチPCオンチだから教えても無理っぽいけど。

つーか、夫婦で一緒にやりたいって言ってたから、その時察して忠告しておくべきだったよ。

542 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 22:42:33 ID:IYj9o2EN]
wiibalanceすげえな、こんなこともできるのか
夢がひろがりんぐ

543 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 22:42:47 ID:NCUwJLq5]
まだパケ開けてないなら、1つ返品できるんじゃない?

544 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 22:49:46 ID:TS+xJLRD]
正直、未開封ならそのままオクに出しても元取れるかもね

545 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 22:56:58 ID:aAGfrqz0]
全くFitと関係ない話でごめん。

今旦那が単身赴任で遠方にいる。

546 名前:yama [2007/12/20(木) 22:58:52 ID:YTjdkQjo]
今知ったけどWiiFitのなかでは、ウィーボーってトレーナーが使ってるボードなんだね

547 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 23:08:55 ID:Q3qLtOpA]
>>545
どっかのスレで聞いた話だぞ
マルチなら他所でやれ

548 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 23:15:20 ID:6KwedyoY]
ボクシングが難しい。
打ってるのに感知してくれないときが結構ある
特に左手。足もあってるのに。
角度とかテレビとの距離とかコツがありますか?

549 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 23:18:48 ID:jveKpFY+]
始めて一週間。

ウィーボかわいいな。

明日から三日ほど家を空けるんだ。
ウィーボに「マタ明日モからだ測定デ会イマショウ!」って言われて
ちょっとしょんぼりした。。。

550 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 23:20:00 ID:4Dd118tm]
二人でジョギング、一つのポケットに二つリモコンを入れたら
同時に走るのかと思ったら、速度が違ってた。



551 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 23:22:08 ID:+gshnQeB]
>>531
>>533
ひどいな
これってヨガの腰掛けのポーズ、筋トレのローイング・スクワットの強化版スよ。

552 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 23:22:28 ID:RTuDqlq2]
>>547
昨日の話だwww

553 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 23:24:48 ID:0z8fmcxO]
>>548
テレビとの距離とか方向全く関係ありません。
打つときに、思いっきり手を伸ばしましょう。リモコンが
動く距離が短いと反応しないときがあります。

554 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 23:27:21 ID:tKDBGqQX]
トレ子の発言集きぼん

555 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 23:28:43 ID:6KwedyoY]
>>553
ありがとうございます。
なんとなくつないでるリモコンが壊れそうで
思いっきり出来ていないのかも。
今日はナンドもボクシングやってっぐったりなので
また明日やってみます!

556 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 23:34:54 ID:kzaaVLr7]
ながらジョギング30分牧物やりながらやった
島3.5周くらい分

557 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/20(木) 23:39:48 ID:ktVNzHZZ]
Wiiリモコンとヌンチャクをハの字に構えると認識しやすいみたい

558 名前:なまえをいれてください [2007/12/20(木) 23:54:13 ID:w/A4EJ4+]
>>555
リモコンは旧型ストラップが切れてTVの画面を突き破っても壊れない代物だから安心して振り回せ。
万が一を考えてもちろんストラップとシリコンカバーは忘れるなよ。

559 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 00:15:05 ID:xEe8s883]
ちなみにストラップって初期のただ締めるやつじゃなくて
今のぱちんととめるストッパーつきのストラップは単品で買えるよ
ttp://www.nintendo.co.jp/n10/parts/index.html

560 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 00:35:29 ID:eVMCuiyX]
既出かも知れないけどボードの上に乗ってるだけなのに
なんで目を閉じてるのが分かるの?

毎日やるバランステストで目を閉じて動かないようにしてたら
終了時「目を開けてください」といわれてビックリした
その後、安定しないのは目を閉じていたせいでしょうとか言われて
またビックリ
どうやって判断してるんだ?



561 名前:なまえをいれてください [2007/12/21(金) 00:36:42 ID:EY0Dh3+c]
オーラです

562 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 00:37:01 ID:28JWCzi3]
ヨガをしてると腹式呼吸ばかりしてるからか腹が鳴る
普段も意識するようになったからか少しおなかの脂肪が減った
発売日に買ってまだ続いてるな・・合間が空くこともあるけど体重を計る習慣がついたのは良い傾向

563 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 00:39:38 ID:G9bvjypr]
>>560
壷とか絵画とか布団とか浄水器とか買ったことある?

564 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 00:40:18 ID:CIe0Z7bC]
>>560
…。

565 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 00:43:22 ID:3nqcJ0j6]
今寝る前にちょっとヨガしようと思ってやり始めたら、ウィーボが
「コー…ホー」とか寝言を言ってて笑った
既出だろうけどお前はどこのダースry

566 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 00:45:04 ID:Xh2/FbdY]
ウィーボ、パカッて開けたら
ウォーズマンの中身みたいなのかもしれないな。>コーホー

567 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 00:49:57 ID:Ujwcrr4J]
バランススキー上級、35km/h安全運転wで49秒41チャンピオン級ゲッツ(;´Д`)

速い人は40秒切ってる?


568 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 00:50:37 ID:b89ukWMy]
フラフープで
腰痛めました!!

569 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 00:51:04 ID:eVMCuiyX]
>>563
ねえよw

ということは凄い単純なことなんだな、終了してもボーッとしてたとか
やっぱ酒飲んでやるもんじゃないな

570 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 00:52:18 ID:lAxa2Nfm]
トレーニングした後に入る風呂は最高に気持ちがいいな。
運動したっていう充実感が極楽に導くねw



571 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 00:54:25 ID:eMM2x+Sf]
>>569
気分を変えて目を閉じてやりましょうってのがある
単にそれに当たっただけだろ

572 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 00:56:30 ID:k6o+JIiY]
>>569
今度は逆らって目を開けてやってみれば?
そうすれば自分が如何にバカな人間か解るかもしんないよ。

573 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 01:10:46 ID:HEt/f04Z]
既出かな?
ジョギングの島一周で最初に出てきた犬を追っかけたら
100mぐらいのつり橋を渡るわ、20mぐらいの絶壁から飛び降りるわ
すげー新鮮な島一周だったよ。

>>568
おれもそれで腰いためたけど、ヨガやったら治ったよ。

574 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 01:23:02 ID:ehGm7nX4]
今日発売以来久しぶりにゲオ行ったけど、WiiFitの形跡何もなかったorz
改めてあまりの人気のすごさに圧倒させられたよ。
発売20日目でもこれとは・・・。


結局安全にAmazonで注文したよ。
したら12/31〜1/8だってさw
こう書かれたらやっぱ早まることってありえない?w

575 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 01:23:18 ID:dHXlQa7j]
>>573
既出。まあ、島一周じゃなくても犬出てくるし、島一周でも
最初と2番目と3番目のどこまで抜くかで行き先変わるけどな。

576 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 01:24:15 ID:BOfsullV]
>>574
多分明日ゲオに行ったらフィット積んであるぞ。

577 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 01:29:12 ID:JGd7yHKo]
>>574
携帯にamazonをブックマークしてゲオを再訪するんだ
そして再入荷したWiiFitをみつけたら即座に携帯から注文をキャンセル!

そうすりゃオレの手元へ届くのが早まるかもしれん orz

578 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 01:29:28 ID:lAxa2Nfm]
>>574
毎週安定して供給されてるらしいから、
タイミングさえ合えばあっさり店舗で変えると思うけど。
今週はクリスマスもあるし難しいかなぁ…。

579 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 01:30:17 ID:EY0Dh3+c]
昼休みに近所のアピタに売ってた

580 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 01:31:54 ID:VJUYKNtd]
ダンナが最近脱落ぎみ。
4日間くらいさぼったら
「みんなの広場」でダンナMiiだけ居眠りをしている。




581 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 01:33:13 ID:BOfsullV]
>>578
供給は週末。
テストに出るぞ覚えとけ!

582 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 01:39:21 ID:bs/HagTn]
>>562
自分もFitやるようになってから意識して腹式呼吸するようにしてる。
無意識にするようになると良いんだろうけど。
腹式呼吸すると自然に背筋が伸びるから良いね。

583 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 02:06:26 ID:nXf02Ef7]
ダースベイダーの中身かもな。オッサンの。

584 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 02:08:26 ID:ehGm7nX4]
いろいろ情報あり。
でもその通り。
クリ○○○スマスがやって来る。
そして正月だろ。
もうAmazonで確定するよ。

てか週末入荷は勉強なった。

585 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 02:10:26 ID:/KKH9BNB]
10時間達成で豚がうまそうな色になったんだが、それだけ?

586 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 02:15:15 ID:o3Bd3Kn7]
スキージャンプのジャンプタイミングはギリギリまで待ったほうがいいの?
それとも線越えたらすぐジャンプするのかな

587 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 02:16:11 ID:nXf02Ef7]
年末年始って通販でも忙しいから時間かかるんじゃない?
何日〜何日って表記だったら後者だと思ったほうが良いかと・・・。

588 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 07:58:06 ID:DsHJcnN+]
座禅で点数伸びない人で音をサラウンドにしてる人はステレオにしてみたらどうだろう?

589 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 08:10:29 ID:pFYsQK8y]
そんな問題じゃないんだよ・・

基礎的な筋力がないのと柔軟性がないとどうやっても点数伸びない。
この2つがクリアしてる人で伸びない人は筋肉バランスが悪いか
落ち着きがない人かでしょ。

私は基礎的な筋力がないのと柔軟性がない・・_| ̄|○

590 名前:なまえをいれてください [2007/12/21(金) 08:20:57 ID:A5xekXzt]
俺昨日のログ読まないでカキコした人だけど、結局全部新品で揃えて昨日やったらなかなか楽しくて寝不足だよ〜w
スキーとフラフープとヘディングにはまってた。
他はまだやってない。
しかしウィーボー重いなw



591 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 08:27:15 ID:VJepwlWU]
毎日新規の人増えてる割にはスレの勢い変わらないなあ、
常連さん以外意外と脱落してる?

592 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 08:54:21 ID:pFYsQK8y]
これ買う人の2ちゃん書き込み率の問題じゃないw

それとここが攻略出来ないとか特にはないからね。
あるものは出尽くした感もあるし
その他で出来ないのは頑張ってくれとしかいいようがないしw

593 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 08:58:50 ID:qVUBMx96]
FF4いいな。まだタコの洞窟なんだけど、スリープだのサイレスだの補助魔法使わんと軽く死ねるww


594 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 08:59:20 ID:qVUBMx96]
誤爆orz

595 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 09:07:58 ID:6OH7Yx1Q]
>>589
そうかな?
お坊さんが来て音がなくなるとグラグラに揺れる
たぶんプレッシャーに弱いのかも
心の中で来る、来る、キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!になっちゃうからorz

596 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 09:10:03 ID:LHq6LDII]
>>593-594
浮気すんあ

597 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 09:16:08 ID:mKyJ0gWo]
座禅、2度目のプレイで180秒クリアしたから簡単でつまらんと放置してて
昨日久しぶりにやったら3回やっても60秒超えねぇ。
なんでクリア出来たんだ俺

598 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 09:17:13 ID:SFrGjnR3]
呼吸でも体がふらつくから、激しい運動で息が乱れてるときは
やらない方がいいな。

599 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 09:18:18 ID:yew1spXW]
座禅画面を見るときは薄めでろうそくの台座を見るようにしてはどうだろう。

つーか坊さんのあくび吹いたw

600 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 10:30:30 ID:KxIpVsL6]
ジャンプは最高で195x2で390m飛べたけど他の人はどれくらい?




601 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 10:41:40 ID:aES5KNo/]
>>582
そういや意識して腹式呼吸というか、鼻呼吸するようにしてるな。
ヨガの呼吸法そのままなんだけど、案外これだけでも健康によかったりして。

602 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 10:47:23 ID:SlKDmRj+]
なんでも健康に結びつけるのはどうかとw
なんかおもいっきりテレビ見たいなスレになって来た。

603 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 10:50:06 ID:OfTkkhEh]
>>601
口で呼吸するよりずっといいよ
口半開きとか池沼にしかみえない

604 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 10:54:10 ID:cXO1Vp4f]
鼻炎で那覇で息出来ないから口でしてるだけで
池沼呼ばわりされたら堪らんがな

605 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 10:54:50 ID:cXO1Vp4f]
那覇じゃなくて鼻じゃわ

606 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 11:10:18 ID:Xh2/FbdY]
かな打ちか

607 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 11:14:53 ID:mCWI4NEF]
バランスボールの難しさは異常
ステージ5から進まん・・・


608 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 11:17:34 ID:n/eR0Zl3]
>>606
携帯じゃね?

609 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 11:21:53 ID:toDCE46K]
俺的座禅攻略法。
座禅はとにかくウィーボとの接点(けつ、膝横など)を意識する。
そして、そこを支点にして安定させるように意識すると重心がぶれにくい。
言うなれば、大地と一つになる感覚。
長時間やってると地球のデカさまで感じてしまうほど感覚が研ぎ澄まされてくるぜ。
もちろん錯覚だけど。

610 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 11:27:47 ID:OfTkkhEh]
>>604
鼻炎はいいとして馬鹿みたいに口半開きって結構いるよ
鼻で呼吸できないとか言う奴もいるくらい




611 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 11:38:07 ID:eNtEQWuJ]
やっと座禅クリアした。
今まで目を瞑っていたが開けてやったら簡単だった。
クリアできない人お試しあれ。

612 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 11:39:22 ID:Xh2/FbdY]
島田紳助が韓国旅行で韓国人に溶け込む術の1つに
「つねに口開けとく」とか言ってたな。

613 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 11:53:20 ID:oHmFOw/P]
Wii Fit探しの旅にでてきます・・・

614 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 12:02:22 ID:pFYsQK8y]
>>613
昨日から明日に掛けて入荷するからどっかにあるよ。

615 名前:なまえをいれてください [2007/12/21(金) 12:07:13 ID:lvrifTs6]
>>602
腹式呼吸はいいと思うよ。
これだって立派にFitのメニューの一つだし。

「肌着をオーガニックコットン製に変えて健康」とか「コンビニパンから自家製パンに変えて健康」とか「寒いから唐辛子食べて体を温めて健康」とか言われると、さすがにアレだけど。



616 名前:なまえをいれてください [2007/12/21(金) 12:28:21 ID:yXAbaa8j]
痩せ型の人がこれやったら体重増えるようなメニューでやれますか?

617 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 12:32:16 ID:BOfsullV]
>>616
一応筋トレはあるが過度な期待はしないほうがいいかな。
筋トレで増やせる筋肉量って一年で2キロぐらいだって誰か言ってたし。
普段あまり動かないなら体重云々はおいといて何らかの効果は上がるんじゃない?

618 名前:なまえをいれてください [2007/12/21(金) 12:43:57 ID:A5xekXzt]
ついでにチントレもしたいです・・・・

619 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 12:46:47 ID:n/eR0Zl3]
トレ子を後ろ向きであれこれすれば意外とチントレもできる

620 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 13:04:03 ID:3Lu4IkD5]
>>619
それは脳トレでは



621 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 13:11:19 ID:QlOe9hzY]
>>616
BMI15.8→15.1
順調に減ってます(;´Д`)

622 名前:なまえをいれてください [2007/12/21(金) 13:24:00 ID:cRYbYUFU]
>>616,621
とりあえず、おまえらは食え!

623 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 13:26:29 ID:MnH+thn9]
>>620
脳トレしつつチントレ。
さらにトレ子とともに筋トレも同時にやると夢の3トレ。

624 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 13:28:08 ID:QlOe9hzY]
並以上に喰ってるし並以上に運動もしてるつもりなんだがなぁ……
ここ三年ほど体脂肪率一桁保ってるのに体重は減る一方だ。

625 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 13:33:46 ID:ZTb5TYKi]
俺も、楽に体重増える方法が知りたいわ

…ていうか、飯食うのって一定量以上になると苦痛なんだよね。
かなりブルーになる。
誰か簡単に太れるクスリとか作ってよ。

626 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 13:37:42 ID:3Lu4IkD5]
もうすぐ公開の映画「グミチョコパイン」の主演男が
役作りのために10kg以上太ったらしいぞ

ムリしながらロケ弁2個づつ食ってたってw

627 名前:なまえをいれてください [2007/12/21(金) 13:52:25 ID:mKv1ahHj]
身近にいるデブを観察すれば分かる。
奴らは常に太るための努力を欠かさないぞ。
ギャル曽根みたいな栄養吸収しない体でもポッチャリ体型になれるじゃないか。

628 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 14:07:04 ID:DhPW/hWs]
みんなジョギングする時どういう風にリモコン持ってる?
どうしても速くなったり遅くなったりしてしまうorz

629 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 14:10:58 ID:QlOe9hzY]
俺はジーパンのポケット入れてやってるよ。
緩いとムラが出るっぽい。

>>627
体重はもう少し欲しいが無駄な脂肪は要りません>w<;
毎日腕立て腹筋スクワット各50回を朝晩5セットずつの各500回に10kmの走り込み
筋肉の方が脂肪より重たい筈なのに増えないです><

630 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 14:11:27 ID:cL6kjr+I]
麗しく鮮やかに円を描いて腰をフリフリしてるのに、
フラフープが全く回らないのでブチ切れましたよ。

オラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラァッ!



631 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 14:12:42 ID:n/eR0Zl3]
>>628
それは手に持ってる時点で避けられない
ポケットに入れるかウエストポーチに入れるのがオススメ
ウエストポーチは100均ので充分

ところでジョギングの燃焼率ってある程度以上はどういう基準で決まるんだ?
島1周で222%の記録出して喜んでたら嫁がいきなり340%出してワロタ

632 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 14:14:50 ID:BOfsullV]
>>629
それだと持久力の筋肉が発達してどんどん細くなるんじゃね。
重くて膨れる筋肉は瞬発力の筋肉だから大体10回やったら限界が来るように負荷かけて
おわったらプロテイン飲むといいさ。

633 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 14:16:01 ID:mKyJ0gWo]
ペースを一定に保った方が燃焼率がよいんじゃないかな。細かいところは分からんが。

634 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 14:17:16 ID:DhPW/hWs]
腰につけんとダメって事か…
ちょっとポーチ買いに一っ走りしてくるノシ

635 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 14:25:25 ID:gd9/5kKQ]
>>600
youtubeで見た時は202mのがあったから
もしそれが連発したら400m超えるよね。

www6.atwiki.jp/wannda/pages/159.html
↑のwiifit wikiによれば382mだから申請してみたら?

636 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 14:37:39 ID:cL6kjr+I]
リズムボクシング超上級(10分)
最初やった時「簡単じゃん」と思ったけど、
腰とかも使って一発一発しっかりパンチしたら、
終わった頃には汗だくでクタクタになって、ダウンしてしまった。

有酸素運動は30分以上続けないと意味がないって聞きますが、
やっぱり最初は体力作りからなんですかね?

637 名前:なまえをいれてください [2007/12/21(金) 14:38:04 ID:lvrifTs6]
>>623
つまり、夢の3Tってわけか!


…わけわからん。

638 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 14:44:13 ID:SZ6QZuOd]
>>636
有酸素運動は軽く息切れするかしないかくらいが最適だから
それ以上負荷を強くしても持久力が強化されるだけだよ
ダイエット目的ならもっと負荷を軽くしたほうがいい

639 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 16:19:57 ID:iOqyk/hW]
>>624
羨ましい・・・。
WiiFitやるまでは日々の運動習慣ってなかったけど、食べ物の量はそんなに多い訳ではない。
でも、どんどん太っていくんだよな・・・。
いままで運動習慣が無かったから、食べた物がどんどん身になるのかな。

640 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 16:31:33 ID:pFYsQK8y]
BMI22が病気にかかる事が少ない健康的な数字と言われてるってウィーボ言ってるけど
そうなのかも知れんが
はっきり言ってBMI22は太り気味だよね?

BMI19でももうちょっと引き締めようと思うほどなのに



641 名前:なまえをいれてください [2007/12/21(金) 16:36:10 ID:X2d11JW+]
発売からしばらく経過したが
ぶっちゃけどうよ?
素直な感想など書け

642 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 16:37:46 ID:SZ6QZuOd]
この手の質問定期的に出るな
スレ読めばわかるだろ

643 名前:なまえをいれてください [2007/12/21(金) 16:38:49 ID:lvrifTs6]
>>640
それは日本人が痩せ気味を魅力的と感じるだけのことだよ。
BMIも、標準の幅は結構広いでしょ?



644 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 16:42:08 ID:ycRHzNMD]
>>640
年齢によるよ。若いならそのとおりだけど

645 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 16:42:49 ID:SZ6QZuOd]
>>640
脂肪の割合が多い人は22なら太り気味になるだろう
筋肉付けていかないと

646 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 16:48:12 ID:2NagQEzA]
>>640
そもそも男性と女性で同じ基準なのが。
男性は22くらいが健康的だと思うけどね。
筋肉つけてなきゃ別だけど。

647 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 16:48:49 ID:tCq7j5SA]
>>639
食事の量が適切なら「どんどん太っていく」わけがない。
一度きちんと間食を含めた食事のチェックをしてみたら?
まず間違いなく消費カロリー以上に食べてるから。

648 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 16:53:09 ID:pFYsQK8y]
>>643
Wiiでは広いね。
実際は22が標準
なので19だと本当は痩せ気味になる。

でもBMI基準値って各国独自のものなんでしょ
(そういうのもあってWiiでは広く標準としたんだろうけどね。)
日本だと厚生労働省だっけ?そこが決めた基準
それなら日本人の感度にあわせても良いんじゃない?

例えば私の場合身長174なのでBMI22だと67、68キロになるけど
今の体重に約10キロプラスなんて信じられんw
と思ってしまうのです。

>>645
実際はそうだけどBMIは体脂肪率でなくて国が定めた肥満度指数だから

649 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 16:53:33 ID:n/eR0Zl3]
痩せた人が「今日は頑張って食べよう!」と言って注文したメニューと
太った人が「今日はちょっと控えようかな」と言って注文したメニューが同じだった

というネタを前に見たな

650 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 16:57:01 ID:E/AknDa0]
彼女が友達と温泉行くっていうんで、出発前にからだ測定させて、
帰って来てからも測定させたんだが、1.5kg増加しててワロタ。
話しを聞くと、どうやら食っちゃ寝食っちゃ寝してたらしいw
焦ったのか、フラフープやりまくって700g落としてたwww



651 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 17:04:39 ID:pFYsQK8y]
>>650
WiiFitやり始めてそれ(体重の変化)が良く解るよね。
今の所中華食べるとめちゃくちゃ増える(1キロ以上)
ハンバーグ食べた時も1キロまでは行かないけど結構増えた
一回増えるといつものペースのトレーニングだと元に戻るのに2日かかる事も解った。

毎日の食事がメモできる機能があれば良かったなと思う。

652 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 17:09:27 ID:dT+dI+Ju]
>>651
>毎日の食事がメモできる機能があれば良かったなと思う。

それイイ!!
追加プログラム出して欲しい。

653 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 17:11:03 ID:SZ6QZuOd]
>>648
174cmで57kgはかなり痩せすぎだと思う。
174cmで67kgなら
体脂肪率15%切るあたりを目指せば丁度いいかな。

654 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 17:11:44 ID:E/AknDa0]
>>651
グラフで見ると、体重が上がったり下がったりしてるから、
お前どんだけ不摂生してんだよってツッコミたくなるw

食事メモってアイデア良いね。
ゲームに反映させなくていいから、
記録として残しておきたいな。

655 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 17:17:37 ID:pFYsQK8y]
折角WiiFit始めたので食事メモはノートに書いてるけど
日が経つに連れてWiiとノートをリンクさせるのが面倒になってくるw
もうノートは挫折しそうw

なので追加機能希望w

656 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 17:48:34 ID:QlOe9hzY]
>>653
175cmで50kg無い俺に謝れっ!

657 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 17:54:34 ID:4kA44Iux]
そりゃ貧弱すぎだろ・・・

658 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 17:59:48 ID:eySzSSk1]
>>656
ガリ気持ち悪い

659 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 18:01:45 ID:SZ6QZuOd]
>>656
ごめん!
でも太りたいなら筋トレしてタンパク質取りまくれ。
絶対太れるから。

660 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 18:03:32 ID:pFYsQK8y]
痩せてるからといって筋肉がないと思うのは先入観。

筋肉が重いと思ってるのは間違った知識って程ではないが過剰なイメージ。
実際はそんなに脂肪も変わらない。

だから太ってる人は脂肪だらけなんだよ。



661 名前:◆mvbAaCg33o [2007/12/21(金) 18:14:28 ID:KfMeOELk]
 |     
 |)  ○  
 |・(ェ)・ )  今までダイエット失敗してきた人間が
 |⊂/    WiiFitなら成功するなんて考えは甘すぎ。
 |-J    

662 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 18:18:51 ID:akSdMyoG]
夜菓子食いながらやってたら太った。
なにがフィットだよ
やかましいわwwww

663 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 18:22:47 ID:/KKH9BNB]
毎日続けてたが今日は疲れた。体重計ったら寝る。
明日がんばるう

664 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 18:23:54 ID:SZ6QZuOd]
そのくらいの気持ちで良いと思うよ。

665 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 18:24:01 ID:xEe8s883]
疲れたときは無理せず休むほうがいいよ

666 名前:なまえをいれてください [2007/12/21(金) 18:25:46 ID:Cq125nDB]
>>559

ストラップやリモコンジャケットなら、任天堂からタダでいくつでも貰えるのに…

お馬鹿さん…


667 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 18:29:05 ID:xEe8s883]
基地外クレーマーよりは馬鹿のほうがいいな

668 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 18:33:15 ID:klAvwK6R]
太りたいって言ってる人は、一度、摂取カロリーを極端に落として、ホメオスタシスを発動させてみてはどうか?

669 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 18:56:42 ID:BIhGaaV6]
子どもの肥満解消のために任天堂の次世代ゲーム機Wii(ウィー)を購入した親には残念なニュースだが、
Wiiでは子どもの肥満を防げないとする研究を、英国中西部リバプールジョンムーア大学
(Liverpool John Moores University)の研究チームが発表した。
研究では13-15歳の男女11人を対象に「Wiiスポーツ」のボーリング、テニス、ボクシングと米マイクロソフト
(Microsoft)XBOX 350の「プロジェクト ゴッサム レーシング3」の計4種類のゲームで遊んでもらい、
エネルギー消費量を測定。被験者は各ゲームを5分間の休憩を挟んで15分間ずつ、計1時間プレーした。
その結果、Wiiのエネルギー消費量はXBOXより51%多いことが分かった。
www.afpbb.com/article/life-culture/health/2328485/2470971

670 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 19:10:09 ID:CJ8Ec13F]
あさって届くので楽しみです!
動けば体が温まって灯油も節約できるかな?



671 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 19:14:27 ID:VyPKIHr2]
>>670
そんな長く続ける自身と体力あるのか・・・
運動してもすぐ冷えちゃうぜよ

672 名前:なまえをいれてください [2007/12/21(金) 19:47:26 ID:A5xekXzt]
鳥はクソコテ

673 名前:なまえをいれてください [2007/12/21(金) 20:39:21 ID:ieI1wg2s]
ながら系なら結構暖房費削減は出来ると思う。(一人暮らしなら)
が、夏の冷房費増でチャラかな。

痩せる目的なら、食費減が一番デカい。



674 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 20:42:52 ID:Xh2/FbdY]
でも実際
節約出来るほど熱くなるよなw
長時間のジョギングでも
足に負担がかからないよう室内用トランポリン欲しいかも。
室内足踏みはヒザとかより、足の裏が痛ぇ痛ぇ。
ヨガマット敷いててもタコ出来そう。

675 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 20:51:14 ID:Po1DY4py]
おまいら、まだ飽きずに続いてるか?

676 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 20:59:43 ID:BOfsullV]
バランスゲーム?有酸素運動?男は黙ってストイックにヨガと筋トレダーとゲームも一回ずつやってほぼ
放置してたら飽きてきた。日に日にやる時間が減っていく。
ちょっと気分転換にどうせオマケだろと思いつつ有酸素やったらいつの間にか汗だくになってたw
初球とかはあれだが上級をなめてたわ。あちぃあちぃ

677 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 21:06:26 ID:rnOA2TUi]
続いてる。自分でもビックリだ!
とりあえず運動する習慣だけでもつけば、それもかなりアリかなと思う

678 名前:なまえをいれてください [2007/12/21(金) 21:16:59 ID:ieI1wg2s]
fit買ってから気付いたけど、スーパーの惣菜コーナーはカロリー低い系の半額率高いな。
漬け物、酢の物、春雨、昆布とか。
食う量減ってる上に安いから、もうfitの値段分取り返したかも・・・

679 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 21:23:43 ID:z5szyTPz]
カロリーと塩分は別で考えないと高血圧になるぞ、
つーか俺もWiiFitはやらなくなってしまった、いや物としては悪くないんだけど
淡々とってのは自分と相性悪かった、でも体動かすのはありなんで地元のクラブチームはいったぜ。

680 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 21:30:00 ID:SFrGjnR3]
汗を沢山かくんだから、塩分はその時多少は流れ出るんじゃないか?



681 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 21:42:31 ID:toDCE46K]
Fitの筋トレとかで筋肉痛になったことなんてなかったが、
リズムボクシングの超上級を2本続けてやったら、次の日腕が悲鳴を上げてた。
いいね、リズムボクシング。がっつり運動してる気分になる。

682 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 21:55:29 ID:E/AknDa0]
リズムボクシングは、演出のセンスとか、
動きの楽しさは好きなんだけど、
いちいちトレーナーの手本見てから実技って流れが
テンポ悪くて、面倒くてやらないことが多いな。
こっちとしてはパターンに合わせてひたすら打ち込んでいたいのに、
手本入るとなんか冷める。

683 名前:555 mailto:sage [2007/12/21(金) 21:56:49 ID:OIx0k7/f]
>>557
ボクシングハの字に構えると確かに違いますね
ありがとうございます。
結果がでるとうれしいです。

>>558
上級で振り回して燃えてきました!
もうボクシングやみつきです。
でもパターンが難しく頭のトレーニングにもなっているようです

>>559
ありがとうございました。
ストラップちぎれたら買います!

684 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 22:17:02 ID:4kA44Iux]
腕たて20回をやったが、結構きつかったな。

普通に腕立てするのよりきつく感じる。
1回1回の間が長いからだろうなー。

685 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 22:17:36 ID:rYk2aTrv]
質問させてください
そろそろ大掃除の時期ですけど、
掃除は運動メモにいれていいですか?
今日は1時間したんだけど、腕が痛い…

686 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 22:21:34 ID:a+7s1sy9]
>>685
試しにココで試算してみては?
ttp://motivated.jp/modules/caloday/

687 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 22:38:53 ID:rYk2aTrv]
>>686
ありがとうございます


688 名前:なまえをいれてください [2007/12/21(金) 22:45:20 ID:p7+SujXT]
ながらジョグがいいねぇ。
レコーダーに取りためた番組をみながら、毎日その場駆け足1時間。
寒い日・雨の日関係なしに運動できるのがいいわぁ

689 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 22:56:49 ID:3Lu4IkD5]
>>685
運動メモに「例」が載ってるよ

690 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 22:59:50 ID:eFFrHLs3]
>>688
んなもんFitじゃなくても出来るだろ
バカ



691 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 23:11:40 ID:cKSuowGf]
淀で買ってきたよ
重くて驚いた…ゲーム機器とは思えない…あーーいい運動になった

692 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 23:22:14 ID:Xh2/FbdY]
乙。
まぁ、体重計だからね。

持ち帰りにかかった時間は
さっそく運動メモに入れとけよw

693 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 23:29:50 ID:dk9paUnL]
買っただけで満足しちゃだめだよ!!

694 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 23:30:31 ID:rucxeLlN]
皆一日にどれくらいの時間トレーニングやってるの?
普段運動しないからフラフープ2回やっただけでへとへとなんだけど。w
ウィーボは30分くらいを推奨してるね。

695 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 23:30:53 ID:CIe0Z7bC]
猫に気をつけるんだよ。
身体水平支持やってる時に背中に乗ってきやがったよ。
死ぬかと思ったよ。

猫の体重量ったら、
72キロ減ですね!目標達成です。とか言われて相当焦ったわ。

696 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 23:32:53 ID:SZ6QZuOd]
>>694
他にもトレーニングやってるから
ヨガ中心に20〜30分かな

697 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 23:47:45 ID:l058EUAz]
3日連続でトレ子が遅刻してきたw

698 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 23:52:08 ID:Hep4nmS8]
>>694
何を目標に目指してるかによるんじゃないかな、
痩せたいなら有酸素連続1時間以上、
筋力アッなら10回x3セット、最後までギリギリこなせる負荷をかける。
ストレッチならヨガ一通り。

とかこんな感じで?

699 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/21(金) 23:59:14 ID:IaV+dIi3]
筋力アッー

700 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 00:00:35 ID:pXM2JGBm]
皆そんなガッチリやってんのか。おれ筋トレ各種を上から順に初級で流してその後
有酸素をフープ*2、踏み台*2、ボクシング初級、ジョギング島一周したらスキージャンプ
して座禅。ここまで出大体2時間弱かかるんでヨガはほとんどしない。

つーか腹の肉が邪魔すぎでヨガ出来ないのがいくつかあるorz
あと、ヨガの最下段のポーズは女トレーナーだとエロ過ぎる。



701 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 00:04:57 ID:jdFFGJ3b]
健康維持なら一通りつまみ食いでもよいと思うけどね、
それなりの成果出すなら結構体苛めないと自分は効果ないな。

702 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 00:30:47 ID:l9/ErZng]
段々痩せて気を抜いたら一日で1,2s増えた
俺は泣いた

703 名前:なまえをいれてください [2007/12/22(土) 00:49:47 ID:Ul+06HqO]
よくわからないんだけど、必死にネガキャンしてるのって、誰?
WiiFitが売れると困るところだろうけど、いったいどこだ?
しょせんゲーム機だぜ?









あ、GKかwww


704 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 00:56:42 ID:m1YaX9Qy]
sageぐらい覚えろカス

お前みたいなのがいると変なのいっぱい寄ってくるからうせろ

705 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 01:04:19 ID:niGcB5OR]
>>703
おまえだよ

706 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 01:05:47 ID:jdFFGJ3b]
まあ100人やれば100通りの評価があるわけだからいちいち気にしてもなあ。

707 名前:なまえをいれてください [2007/12/22(土) 01:05:49 ID:Ul+06HqO]
こんな過疎板でsageる意味なんかあるのか?


708 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 01:06:08 ID:8mgNjvt2]
3週間目でようやく銀豚になった〜
フラフープがどうもうまくいかない
ていうかどんどん下手になってるし・・

709 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 01:10:17 ID:bW/xQzg3]
>>708
金豚は倍の40時間だよw道のりはまだまだ遠いぞ。

フラフープは終了後の腰の動きの線、参考にしてる?
あれがまんまるで大きければ大きいほど回転数が増す。
もし、いびつな円なら今度から○を意識して。

710 名前:なまえをいれてください [2007/12/22(土) 01:16:50 ID:8mgNjvt2]
>>709
サンクス!
必死になるほどフラフープが落ちていってたよw
レス参考にして明日また頑張ります




711 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 01:17:13 ID:8mgNjvt2]
あげてしもた
失礼

712 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 01:28:34 ID:I4/Axehg]
風邪引いて五日間もできんかった。
明日からまた体を作っていかんとなぁ

713 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 01:31:39 ID:wiVBgzb6]
すぐ元の状態まで戻るから気にしないで頑張れ。

714 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 01:38:41 ID:B2czkxKB]
昨日、飲んで朝帰りしたら、2kg近く増えてて幻滅した。
今日も横ばい・・・ 体調落ち着いてきたから走りまくるかナ。

バランスボ−ル5が難関で止まってたけど
行けたら6,7とすいすいと行って、また8で苦労しそうだ。
球が多すぎると落ちまくって乱されるから進まないんだよな。

715 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 01:44:24 ID:kkD5dxLF]
先週、忘年会ラッシュだったが、
帰宅後、風呂入ってから測定すると漸減してた
まぁ俺の飲みは毎回吐くまで飲んでるからなw

しかし先週末、焼肉食いに行ったら一気に2.2kg増
飲みよりも食いの方がヤヴァイんだな

716 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 01:53:33 ID:LALhJUsA]
3週目の最後の日、
しかも「目を閉じろ」と言われた日に
初めてバランスが左右50%50%になった。
二度とないような気がする…

717 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 02:00:04 ID:kkD5dxLF]
>>716
トレーニングをある程度やってからだと、案外左右50%なるよ
トレ前のロードで重心確認できるのが効果あると思う

俺は歩行テストで50%行けたときは二度とない気がしたが・・・。

718 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 02:02:29 ID:B2czkxKB]
>>716
ウォーキングで一度だけあるな。緑足。
あの時は15歳も若返ってたw

719 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 02:03:03 ID:bW/xQzg3]
あんまり話題にならないけど、踏み台ダンスのパーフェクトってみんな余裕?
俺は絶対にタイミング早まって完全パーフェクトを逃すんだが…orz
せっかちな性格が出ちゃうんだよw

720 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 02:03:29 ID:wiVBgzb6]
俺も歩行バランステストでいきなり100%だして
なんだこれ簡単じゃん!とか思ったが
その後は80%以上取れたためしがない



721 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 02:13:02 ID:HXsCuiYS]
飽きた訳じゃないけど
他に新作ソフトをいくつか買ったんで
ディスク入れ替えが面倒で1週間やってない。

つーか
今後出るボード対応タイトルはともかく
WiiFitに限ってはボード同梱での販売しかしてないんだから
各種トレーニングもチャンネル化できれば良かったのに‥

もーいっそ
ボードの単品販売と
ダウンロード版WiiFitの販売を開始してくれ。

722 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 05:50:40 ID:BLbhFB5X]
飽きたしセッティングするの面倒だからもう止めた。
いまはヨガ教室に通ってる。

723 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 05:56:34 ID:1MzFEdPO]
ヨガで心身を目覚めさせる作業をはじめるお

724 名前:なまえをいれてください [2007/12/22(土) 06:00:29 ID:sPSlGU6B]
今なら高く買い取ってくれるから
飽きた人はボードごと早く売った方がいいよ。

ボードは単体販売ないよ


725 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 06:11:40 ID:jdFFGJ3b]
中古って売れるのかな、自分はなんか汚くて買う気は起きないが。

726 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 06:23:24 ID:BLbhFB5X]
とっくに売ったなぁ。

727 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 06:49:26 ID:EYQwL7ol]
わざわざそんな事言いに来なくて結構でございますよ。

最近ボクシングとかフラフープにけっこう時間割いてたんだけど、
目に見えて体重が落ちだした。今までは微増微減が続いていたのに。
やっぱり体重減らすのは有酸素運動だということを実感した。
グラフはやっぱすげー。

728 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 07:37:06 ID:MkyQp8Et]
でっかいうんこでた

BMIの変動が楽しみだな

729 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 07:48:39 ID:gFdGv9kv]
毎日同じ時間に測定できる人がうらやましい。
3交代勤務だから測定時間ばらばら、体重上がったり下がったり・・・。

730 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 08:05:05 ID:MkyQp8Et]
−0.5gでした。うれしい!



731 名前:なまえをいれてください [2007/12/22(土) 08:15:32 ID:Nz3Btkb2]
米を食う量が半分に、肉が大衆魚・大豆製品に変わり、野菜を大量に喰うようになった。
フィットネスは安上がりだとオモタ。

住所を登録しておいたら「今日は天気が悪いですね」とか言ってくれたら嬉しいんだけど。

732 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 10:51:02 ID:KP8YMI8D]
ボクシングのパンチの切れが悪くなってきたので昨日はヨガだけやって休んだ。今日からまた頑張るよ。
グラフを見ると増減しつつも体重が下がっていくのがよく判っていいね。

733 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 11:36:07 ID:rZrJ9Gf5]
起動する程度がめんどくさいって一々やめてたら
これから先何やっても言い訳ばかりうまくなって
中途半端で続かないだろうね


734 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 11:42:48 ID:BtuwDSBA]
こんな板より他の運動した方がいいんだもん。
おかんもやってない。

735 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 11:42:53 ID:Sx6wthGH]
WiiFitキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!

736 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 11:48:18 ID:WoZy8gXq]
他をちゃんとやってるなら別に良いんじゃない?
自分は今回続いてるせいか、やめた、飽きたの文字見ると
逆に「まだ続けてるじゃん!自分Sugeeeee!!」とヨコシマな発想ながら続けられそう

737 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 11:50:10 ID:gAX9+S70]
飽きるどころか、むしろ最初より時間が延びた。

738 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 11:58:51 ID:nfLsyTOw]
Fitの起動が面倒な人は、ジムもスポーツクラブもヨガ教室も続かないだろうね

ジム通いの俺は、「仕事終わるの遅かったから、今日はジムじゃくFitにしよう」って選択肢ができてありがたい

739 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 12:05:15 ID:KgfUyZ4Y]
それ別にFitじゃなくてもいいし。Fitに固執しなくてもいいんだよ。

740 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 12:06:19 ID:eC80Rx/Q]
飽き気味だったけど、今週に入ってから体重が落ち始めた。
がぜんやる気が出てきた。



741 名前:なまえをいれてください mailto:SAGE [2007/12/22(土) 12:20:50 ID:/Sejzw73]
立ち木のポーズが普通に出来るようになった。
ランジの何処が筋トレなんだか、最初判らなかったのが判るようになった。
島一周が短く感じるようになった。(コースを変えて島二週とかつくってホスイ)

その程度のことで、なんだか嬉しくなって、俄然やる気になっている漏れ。




ただ、座禅だけは未だ31秒……orz(つーか、3〜10位まで全部31秒…1位は嫁さんの154秒)

742 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 12:26:04 ID:k4kAT5oP]
ながら踏み台をしてたら、途中からカウントされなくなりました
ボードを軽く持ち上げたらまた数歩カウントしてとまります
ボードの不具合でしょうか?
電池は問題なし、床は板張り、筋トレやバランスゲームは問題なくできてます

743 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 12:27:41 ID:aZVsktyU]
体重は減らないが、体重の増減がそれほどでもなくなってきた。
毎日、ほぼ同じ時間に計っているから、生活リズムが安定してるってことかな

744 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 12:28:34 ID:nfLsyTOw]
>>739
まぁこれまでも筋トレはしてたけどね
ジムにしろFitにしろ、行ったことが記録されるのがモチベーション維持につながる

>>741
座禅は数m先の一点を見つめてると上手くいくよ
本来なら画面上のろうそくの先端を見つめるべきだが、ろうそくは揺れるし減るから
ディスプレイの隅とかがオススメ

745 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 12:30:24 ID:dgCd3KpR]
座禅は喝未経験なんだぜ

746 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 12:32:00 ID:TZAlIoWY]
毎日続けてたが今週は疲れた。体重計ったらパワプロる
来週がんばろう

747 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 12:34:51 ID:YYeIhMKj]
>>742
っ熱

748 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 12:38:35 ID:SR6Z8c+c]
座禅の時にはTVの音をミュートして目を瞑ると大楽勝。

ゲーム機の前で何もしないってのはFFXの「モノマネ士ゴゴ」以来だ。

749 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 12:41:35 ID:ikOv/HRY]
今月2日から始めて、地味にがんばりながら少しずつ成果が出つつあるというのに、年末までに
忘年会、クリスマス、親戚との食事会、そして正月は雑煮がある・・・

だめだー、これではグラフが右肩上がりになりそうな予感。

750 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 12:42:39 ID:k4kAT5oP]
>>747

ありがとうございます、熱ですか
ちょっと時間を置いてもう一度トライしてみます




751 名前:なまえをいれてください [2007/12/22(土) 12:45:04 ID:5D78aa12]
買って1週間だけど、毎日ヨガと筋トレを全種類やってたら
1.2Kgも減った。

便通がかなり良くなったお。
あと腹筋がついた気がする。

752 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 12:52:43 ID:MZyggTn+]
体重量ってから燃焼フープダンスをしたら
うんこしたくなる。
うんこしてくるとまた体重量りなおしたくなる。
当然減っていてうれしい。

753 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 12:59:04 ID:ZH3mLrfk]
発売日に買った癖に、今日やっとながら踏み台の楽しさに気付いた。
ネットサーフィンしながらだと、30分なんてあっという間だぜ。

754 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 13:05:23 ID:Jv1xaBIW]
仕事上深夜しかできないんだけど
ジョギングの音が響かないようにするにはどうしたらいいのかな…

755 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 13:10:31 ID:nfLsyTOw]
>>754
・ジョギングはしない
・仕事をやめる
・引っ越す

お好きなのをどうぞ

756 名前:なまえをいれてください [2007/12/22(土) 13:10:37 ID:0f88JLm/]
1週間やってみた。


下腹が引き締まってきた。
太ももも引き締まってきたが、がっちりして目立つ感じに…
便通が良くなった。特に野菜を多くとった時。
体が軽く感じ、思い通りに動く。
むくまなくなった。
顔がベタつかなくなった。


ただ、体重は減らない。
やる気が先に減りそうだ・・

757 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 13:25:36 ID:bW/xQzg3]
>>742
>>160でも書いたけど、
踏み台系ではそういう症状が起こりやすいみたい。
板を再起動すれば症状は解決するから初期不良じゃないよ。

758 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 14:00:24 ID:lptO/NkG]
発売日購入から3週間
BMI31だったのがもうすぐ30切りそう
ウェストがベルトの穴一つ分減った
遠くまで出かけても疲れづらくなった
歩く姿勢がよくなった

なんか変な通販の売り文句になってしまったw
でも実際効果あると思うよ
俺みたいな慢性運動不足にはちょうどいい

759 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 14:01:34 ID:ZH3mLrfk]
>>758
BMI30って凄くね?

760 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 14:04:33 ID:57gEAyrp]
週に一回プールに行っているんだけど
泳いだ時間を運動メモに加算すると
Fitでやってる運動貯金なんか比べ物にならないくらいグラフが伸びていて、
Fitの運動量ってそんなものなのかな?と疑問に思う。

いつもいつもプールに行けるわけじゃないし、たまに激しい運動するより
軽くても毎日運動したほうがいいから全然OKなんだけどね。



761 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 14:06:16 ID:lptO/NkG]
>>759
今の目標は太りすぎから太り気味にすることだからw
こんなピザにも効果あるってことだ

762 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 14:07:06 ID:dgCd3KpR]
心なしか伊集院が痩せてきた気がするw
関係ないだろうがw

763 名前:なまえをいれてください [2007/12/22(土) 14:17:51 ID:sPSlGU6B]
たぶん糖尿病による食事制限か
糖尿病の影響

吉田サーカスのHIROも死ぬといわれて
食事制限治療しているらしい。

764 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 14:21:50 ID:aZVsktyU]
リズムボクシング 超上級の俺のハイスコア
1135点  ただし目をつぶってかつ、音楽を流しながら

765 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 14:22:14 ID:dgCd3KpR]
どうしてもFitのせいだけは嫌らしいw

766 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 14:57:17 ID:0axelZjv]
発売日から3週間でやっと
運動貯金が10時間になった。
そばにいたダンナに
「20日でたった10時間しか運動してないのかぁ自分」と愚痴ったら
「でも、これまではゼロだったわけでしょ?」と言われた。
ありがとうダンナ。目からうろこが落ちました。


767 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 14:59:45 ID:HXsCuiYS]
>>733
まー
そーゆー問題じゃなく
場所固定を想定してデザインされた最近の据置ゲーム機の
ディスク入れ替えが面倒いのは
もはや WiiFit だけの問題じゃないくらい深刻だよ。

その中でも特に
短期クリア型ではなく
無期限の日課型のプレイを目指す WiiFit には
目立ちやすい問題ってだけで。

WiiFit のダウンロード版が出れば
パッケージ版をすでに購入してる人にも
それなりに需要があると思う。

768 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 15:32:49 ID:mQUUfOMX]
糞スペックだから期待しないほうがいいとおもう

769 名前:なまえをいれてください [2007/12/22(土) 15:33:18 ID:rfELbACu]
たんぱく質はきちんと摂れよ〜

じゃないと、やせても老人みたいな体型になっちまうぞ〜

770 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 15:36:18 ID:r54yzMBv]
腕立て10回はできるようになった 次は20回か・・・・・・・・・



771 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 15:37:47 ID:mQUUfOMX]
それぐらいすぐだろw

772 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 16:21:46 ID:+xu0Nwoi]
カーチャンが欲しがってたからクリスマスプレゼントに買おうと思ったがどこにも売ってねぇ…('A`)

773 名前:なまえをいれてください [2007/12/22(土) 16:25:40 ID:GmgKY7XG]
痩せないって人は食生活を見直そうな
ダイエットってイコールで食事制限のことだよ
痩せづらいって感じてる人は絶対に食ってるから

774 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 16:27:41 ID:Ti69G9cR]
>>772
いつでもいいから買っておやり

775 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 16:28:47 ID:Op31Oy3E]
発売日に買って、いまだにやってる奴どれくらい居るんだろ?

俺んちは、5日目にはもうただの板になってた・・・。


776 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 16:30:51 ID:KP8YMI8D]
>>771
WiiFit持ってる?
10回と20回の間の壁の厚さといったらもう・・・。
自分のペースで腕立てだけなら楽勝なんだけどね。

777 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 16:34:01 ID:XH2B6kY/]
>>776
だなぁ。
ちゃんとピッで下げて次のピッで上げるって出来るのは5回ぐらいまでだそっからは下げてすぐ上げちゃう
でも常に100点。ちゃんとその辺も計測してくれよ。

778 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 16:34:38 ID:bW/xQzg3]
>>529
この運動、筋トレのローイング・スクワットの応用でいけるな。
立って踏ん張る代わりに、椅子に座って立ち上がれば、
板が体重移動認識するし、スコアも出る。
良いこと教えてもらった。新しい筋トレ項目増えたわ。

779 名前:なまえをいれてください [2007/12/22(土) 16:34:42 ID:GmgKY7XG]
>>775
少なくともここに書きこんでるやつは大抵なんらかの形でやってるんじゃないか?
やらないとここに来ても意味ないし
お前馬鹿だろ

780 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 16:40:43 ID:XH2B6kY/]
>>775
今日で22日目だ。一週間に一回ぐらい体測定のみになってるが基本毎日やってる。



781 名前:なまえをいれてください mailto:SAGE [2007/12/22(土) 16:46:02 ID:/Sejzw73]
>>775
漏れはやってる22日目だ。
豚は一昨日、銅になったばかりだがな。

782 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 16:46:07 ID:MIIlUP9a]
座禅、せっかくだからと思ってきちんと足組んでやってるんだけど3回くらいしかできない。
あ、あしが、しびれれれれれ・・・・
当然成績も悪い。だが後悔はしていないw

783 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 17:17:06 ID:PPzWgul1]
既に50万台売れてるんだからそりゃ合わん人もいるだろうけど、ちょっと下調べすりゃ自分に向いてるかどうかわかるだろうにw

やり始めは単純に目新しさとミニゲームの面白さとかで遊べるんだけど、
しばらく続けると自分の体の引き締まりを感じたりとか体重が減っていったりとかまた別の楽しさが生まれて来る。
とりあえず三週間だけど俺はうまく軌道に乗れた感じがしてる
右肩下がりがしばらく続くとグラフを見てるだけで上機嫌になれるw

784 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 17:17:08 ID:kdxx1wak]
このスレでちょくちょく書き込まれる「もう飽きたろ?」見ると吹くんだが

785 名前:なまえをいれてください mailto:SAGE [2007/12/22(土) 17:21:21 ID:/Sejzw73]
そもそも、厭きた香具師はこんなスレ覗かんだろ。

786 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 17:22:20 ID:SCL9yCjv]
メ欄うざいよアホ

787 名前:なまえをいれてください [2007/12/22(土) 17:28:41 ID:HOE+druU]
>>775
毎日やってる。
BMI24.04から22.89になった。
腕立てや腹筋系の回数は増えないし、片足立ち系もなかなか点数良くならないけど、残心というか、腕立て終わった後倒れ込まないとか、立ち木の後手本のように元に戻るとか、その程度の余裕は出てきた。


788 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 17:33:54 ID:yOziOFXD]
雪で滑って足を痛めて6日ウィーボに乗ってない…
もう目標値は無理だな(゚∀゚)

…先生、板に…乗りたいです…

789 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 17:33:56 ID:A0jVZ4U/]
発売日に購入してから早くも3週間。
昨日やっと銅豚になりました。

1日30分を目標にして、疲れている日は測定だけというぬるいペースだけど、毎日グラフを伸ばしてます。
便通が良くなる、姿勢が良くなるなど、他の方々の報告にある効能も、あらかた経験しました。

我々はまだ、「毎日運動する習慣をつける」という一歩を踏み出したにすぎない。
しかしそれは、我々慢性運動不足人間にとっては大きな一歩である。



790 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 17:35:13 ID:bW/xQzg3]
腕立て&片手バランスは、最初10回やるのも死ぬ思いだったが、
今は20回できるようになったもんなぁ(15回過ぎた当たりからキツいけどw)
ジャックナイフは回数できるけど、これやると絶対に腰痛出るから今は封印。
立ち木、ダンスのポーズも安定して70点以上出せるようになった。
少しずつだが、効果が現れてる。それが嬉しい。



791 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 17:54:35 ID:WoZy8gXq]
昨日銅豚になった人がチラホラいるね
大体みんな同じ感じでやってるって事だろうな
忘年会で2回トレーニングサボったから、今日で銅豚になる予定


792 名前:なまえをいれてください [2007/12/22(土) 17:55:27 ID:Nz3Btkb2]
>>778
手の振り無しがより効果的です。

793 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 18:26:33 ID:DbtE2DRq]
家族5人で使ってるから
Wiiがfit専用機になってしまい
他のWiiソフトを遊ぶ余地がないし買う気もしない
想像するだけで光ディスクの入れ替えめんどいし・・

fitのおかげでゲーム離れが止まらないよ n(・o・)n ワーイ!

WiiソフトもDSみたいなカード型ROMや
64みたいなROMカセット仕様にしてほしいところ
切り替えが簡単だし扱いも楽

794 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 18:29:21 ID:lptO/NkG]
WiiFitチャンネルに期待したいところだな
新トレーニングとか新ジョギングコースとか

795 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 18:39:36 ID:YYeIhMKj]
>>793
そんなコトしたらコスト増∩容量減でどうしようもなくなっちゃうぞ。
外部のNANDメモリなりHDDなりから起動出来るのがベストなんだがなぁ

796 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 19:04:31 ID:KP8YMI8D]
>>794
それ面白そうでいいね。
1日30分ぐらいのメニューを1週間分とか配信してくれたら便利そうだ。

797 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 19:09:08 ID:1k+JXbEV]
ボクシングでフルパワーオラオララッシュした後すぐフラフープやったら
あまりの疲れに途中でフープ落とした

798 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 19:27:34 ID:q3rcR3Dt]
やっとボクシング出た
早速やってみたけど、ヨガと筋トレやったあとだったせいか腕が痛い・・・

799 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 19:28:58 ID:D70wQKsg]
ディスクの入れ替えが面倒なのと
コタツを移動させたりがストレスだから
今日、もう一台Wiiを買ってきた

2階の物置部屋を整理してWiiフィット専用に改造
する予定、リビングは甥っ子のマリオギャラクシーや
ナイツとかのゲーム専用だ、大画面液晶TVのお古の
24型ワイドブラウン管テレビになったが・・・

Wiiフィットは筋トレ前のストレッチと
ウォーミングアップにちょうど良い

忘れていたブレイクダンスへの夢が再燃したよ
ダンスレッスンのDVDはPS2で再生するか
安いプレイヤーでも買おう

800 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 19:38:57 ID:OHx7/4OR]
>>799
nice! やる気!



801 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 19:39:16 ID:HXsCuiYS]
>>799
こんな時代になってもまだ居たんだな

漢ってヤツが‥

802 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 20:35:19 ID:UDNS/TH2]
>763 「安田」なw

803 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 20:45:03 ID:MIIlUP9a]
>>799
すっご…驚いた
ここまでやってくれれば任天堂も本望だろう

804 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 20:55:39 ID:HXsCuiYS]
これからその物置部屋は
DDRの4人同時プレイやファミリートレーナーにと
大活躍するのだろう。きっと‥。

805 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 22:06:45 ID:Ox/qpppg]
フィット買った次の日に痛風にかかった
ひと足遅かったようだ

いまだに激痛で板に上がれぬ

806 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 22:13:12 ID:r54yzMBv]
>>799
ナカーマwww俺はその日に買った

807 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 22:48:13 ID:eAz11EGI]
筋トレとバランスのために買って来たけど
3日で2キロ痩せてしまった

これ以上痩せると「痩せすぎ」になるんだが・・・いいのか・・・

808 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 22:58:12 ID:4JWxpg0Y]
  . ∩_∩ ;
  ; | ノ|||||||ヽ `
 , / ● ●|
 ;, |\( _●)/ ミ WiiFitやったらこんなに痩せたクマ〜
; 彡、| |∪| |、\ ,
 ./  ヽ/> ) :
(_ニニ>/ (/ ;
;  |   | ;
'  \ヽ/ / :
,  //\\ .
;  し’ '`| | ;

809 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 23:21:52 ID:KP8YMI8D]
ついに腕立て20回達成できた。思っていたよりそんなにキツくなかった。
3週間毎日やってる成果が出てきたようで嬉しい。

810 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 23:31:12 ID:DcKNOl2O]
トレーニングを右からするか左からするか選べたらなあ
左だけ鍛えたい時とかかなり不便。ウィーボ逆にしても
重心の動きも逆になってややこしいし



811 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 23:35:07 ID:Wt++iJUJ]
一日一種目新しいのを試している
今日は△のポーズ
見事に死んだ
体の固さが泣ける
太陽礼拝で柔らかくしよう・・

812 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/22(土) 23:59:39 ID:Q9UrF+ul]
ジョギングの距離長めで
脂肪燃焼率242%でた
ちょっとびっくりした

813 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 00:02:35 ID:J9qrI/MM]
>>799
夢があるのはすばらしいよ。
なんかこっちも嬉しくなってきた。ありがとう。
成果が上がることを祈る。

814 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 00:10:11 ID:fihUJXr9]
今日買ってきたんですがボードはみなさんどうやって保管してますか?
私の家はせまいので縦に置いて壁に立て掛けてあるんですが
縦にしたりしてもボードに負担や故障しやすくなるとか
大丈夫でしょうか?

815 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 00:11:06 ID:IOlRTk/D]
両乳首の10cmくらい下が
凹んできた。

脂肪が減ってのきたかな?

816 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 00:16:33 ID:NFFzhWZA]
>>814
こっちもアマゾンの箱に立てかけておいてるけど今んとこ何の問題もないよ

817 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 00:16:38 ID:IOlRTk/D]
タンパク質を摂りながらのトレーニング
筋肉を維持(或いは増強)しながらのトレーニングは
最初は中々体重が減らなくて(微増のことも)辛いが
筋肉・脂肪共に減って不健康に痩せるより
ずっといいからがんばれ。

脂肪減らしても筋肉も減っちゃ「衰弱」だからね。

818 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 00:24:25 ID:d4MKXj2v]
維持するのはどうすればいいんだろうなぁ・・・
元々太らない体質だから、痩せる一方なんだが・・・


819 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 00:29:43 ID:PjdIE5pl]
>>814
板って裏側の4つの足がセンサーでしょ。
だから俺は、立てかけて特定の足に
負荷がかかり続けるのはまずいかなと思い、
洗濯物片して、平置きできる場所を確保したよ。

820 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 00:38:08 ID:9ul/HH8B]
>>815
意味が分からないから うpして



821 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 00:42:30 ID:2uiNL1IN]
>>818
とりあえず有酸素やめとけ、多分筋肉も減ってるぞ、
あとはその手の本を読んで計画的にな。

822 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 00:48:28 ID:J4D+7Yy7]
なんかこのスレ見てたら
定番のガイシュツネタ“WiiFat”も
出せばそれなりに需要がある気がしてくるな。

823 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 00:51:51 ID:AfBTlGty]
つーか喰えば太るとか言ってる奴がいるけど、
世の中には喰ったら喰っただけ出るって体質の奴もいるんだよ。
運動しててもしてなくても体脂肪率1桁なのさ。

824 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 00:56:01 ID:d4MKXj2v]
>>822
kwsk

825 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 00:56:55 ID:d4MKXj2v]
>>821
ちょ、おまマジかよ!!

今日有酸素やってないんだけど・・・やめておくか・・
ヨガと筋トレはおk?

826 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 01:09:38 ID:2uiNL1IN]
>>825
まあ、そんなに神経質にならんでも大丈夫だけどな、
体脂肪率かわらずに体重減りつづけてるならちょっと気をつけたほうが良いよ。

筋肉が減るケースについてはカタボリックって単語を検索してみてくれ。

827 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 02:35:50 ID:aBz6kB3y]
もしよろしければ、本スレのプレイヤーにお手伝いお願いできますか?

WiiFitがフィットネスと言えるかどうか投票するスレッド
namidame.2ch.net/test/read.cgi/ghard/1198344741/



G○ ◆1nTw0S75ugというコテが2回しかプレイしていないのに以下のように言って
WiiFit飽きた宣言出して、アンチスレを名無しで乱立させました。


962 名前:G様 ◆1nTw0S75ug [age] 投稿日:2007/12/23(日) 02:09:02 ID:9hn49wPi0
フィットネスもどきの健康ゲームって考えれば丁度いいな。
それ以上でもないし、それ以下ってほど酷くもない。

真面目にこれでダイエットやろうとか考えてるヤツもいるだろうが、まあ頑張れとしか言えない。
これでマッチョになるぜなんて考えてるお花畑がいたらm9(^Д^)プギャーするが。

バランス矯正したり、運動不足改善、ストレス発散程度だよ。こんなの。
これ1時間分の運動するより、バイク30分漕いでる方が消費カロリーも上かもな。
なんたって、休み休みだから実際の運動時間少ないっての。
1時間遊んでいても、運藤貯金は40分とかそんなもんだし。

828 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 02:50:46 ID:6yGxWl2W]
そんなやつに関わってもいいことなんて
何も無いから放置しておきなさい。

荒らしに餌を与えてはイケマセンよ!

829 名前:なまえをいれてください [2007/12/23(日) 02:54:12 ID:knko7tUe]
>1時間遊んでいても、運藤貯金は40分とかそんなもんだし。

やってないのバレバレだなw

830 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 02:54:35 ID:aBz6kB3y]
>>828
WiiFitやGT5Pとか発売日直後にアンチスレを乱立させててさ。
WiiFitなんて1回プレイしただけで「継続させる工夫がないからダメだ」とか言いだしててさ。
WiiFitはよくできたソフトだと思うから、ここに反発しちゃって。

確かに荒しにエサを与えるのはダメだとは思うんだけど、勢いつけてトドメを一度さしておきたいなと。

どのハードも均一に叩いてる池沼コテなんだ。2ちゃんねるに金を払ってるからホスト規制を回避して
とにかく、名無しで糞スレを立てまくるコテ。どう考えても作り手に失礼というかさ。

もうそろそろ議論スレでは追いつめ終ったから、
一般ゲーマー、身体板住民、医学系板住民、それぞれに投票だけお願いしてこようかなと。
たぶん、1週間以内に決着つくだろうし。

たしかに、迷惑なお願いなので、本当に本スレ住民には申し訳ないと思う。スルーしてくれてもいいです。



831 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 02:55:24 ID:aBz6kB3y]
>>829
だろw wikiとかみて適当なこといいやがるw
ほんと何度論破してもこりないんで、投票という見える形にしてやろうかと。

832 名前:なまえをいれてください [2007/12/23(日) 02:56:43 ID:2J74GLFH]
fitでダイエットを長続きさせるコツ
疲れてるときはジョギングは歩いてウォーキングにする

833 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 02:58:15 ID:aBz6kB3y]
>>832
さすがは本スレ住民だな。すぐ持続の解決策が出てくる。
俺もWiiFitは発売日から毎日やってて、なかなか上手く出来てるなーとおもしろがってる。

834 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 03:01:58 ID:hBCtZF95]
やせそう?

835 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 03:04:43 ID:aBz6kB3y]
>>834
運動不足だったから、体調は良くなったし、体重も2kgくらいは減ったよ。
買って良かったと思う。特にヨガが良かった。ヨガの教本とかDVDは持ってるんだけど
WiiFitが一番わかりやすくて無駄がなかった。DVDより1つ1つにアクセスしやすいし。

836 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 03:25:10 ID:lmgT+IJu]
だめだ。スキージャンプどうやっても202mなんかいかない。
一回だけまぐれの198mが出てあとはせいぜい170m。
改善ポイントが分からないから飛距離競争つまんないよ。


・・・そうだ、短距離ジャンプ競争しようではないですか。
今日のワタシの最短は27m!


837 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 03:26:37 ID:AfBTlGty]
否や、飛ばなきゃ0mだし^^;

838 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 03:30:59 ID:lmgT+IJu]
0mはさすがに簡単に出せるけど・・・0m以外の最短記録って何mなんだろ。

839 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 04:11:04 ID:7kM1faj3]
フープ投げてくるのがタモさんとアナゴで吹いた

840 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 04:43:45 ID:jqgtuOm2]
スイマセン
このゲームもってないのですが
サウンドスタッフがどなたか教えてもらえませんか?
音楽にちょっと惹かれたので



841 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 05:59:06 ID:tIh+Aqq+]
>>810
板を逆にするんじゃなくて
左足を鍛えたいなら板の右側にズレて左足でのれば?


842 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 06:43:53 ID:ZyYf0PZL]
>>840
www.dotup.org/uploda/www.dotup.org18023.jpg

843 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 07:06:51 ID:odYVTx6y]
>>840
wii.com/jp/articles/wii-fit/crv/vol4/index.html

844 名前:なまえをいれてください mailto:SAGE [2007/12/23(日) 09:05:48 ID:xAIJdue6]
>>825
WiiFitの有酸素運動程度では筋肉の異化状態(運動に必要なエネルギーの供給が間に合わず、筋肉を分解して
糖質やアミノ酸を得ようとする働き)を起こすほどのオーバートレーニングにはならないと思う。

良く言われるのは、ダイエット(食事制限)による栄養不足のまま運動すると、この異化状態に陥り、一時的に
体重も減るけど、筋肉も減少する為に、あとあと痩せにくい体になるというもの。

でも、あなたの場合太らない体質だと言うからには、食事制限はしてないでしょ。
心配なら、運動の一時間前にオニギリ一個でも食べて、栄養補給しておくことをお勧めする。

845 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 09:24:54 ID:PXnSyDWJ]
リズムボクシングの窓の外の木が妙に凝ってて吹いたw

846 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 09:31:16 ID:W6RlPa89]
食って脂肪付けるのは諦めたほうがいい。
俺も同じ体質…だった。歳取ると解決するよorz
まぁ俺は体脂肪率一桁でもBMI20位だったから痩せすぎってわけでも無かったけど
焦らず地道に筋肉付けるしかないんじゃね?

847 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 10:20:35 ID:zY4kHMe+]
水分補給をプロテインにして、体脂肪を気にしないで
筋肉つけるってのは駄目?

体脂肪1桁って確かマラソンランナーレベルだからいいんじゃね?
下手にくって内臓とかに脂肪がつくよりはいいんじゃね?

848 名前:なまえをいれてください [2007/12/23(日) 11:08:41 ID:3giOuuBy]
既出かも知れませんが、ここ見たら↓
bbs.kakaku.com/bbs/41191010096/SortID=7127598/

充電池では体重が正確に測定できないのでメーカーとしては対応外
って事ですけど、実際どうですか?

つか、どういう仕組みで正確じゃなくなるんだろう?
電圧の違い?

849 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 11:18:30 ID:h29FlT2s]
乾電池だと抵抗が増えた時に電流が流せなくなって電圧が下がるが
2次電池だと抵抗が増えても大電流を流して電圧を維持しようとするんで結果が狂う
あと同特性からストレインゲージが発熱して寿命が縮まるってトコ

850 名前:なまえをいれてください mailto:SAGE [2007/12/23(日) 11:20:11 ID:xAIJdue6]
>>848
多分電圧、あとメモリー効果による電流のバラツキとか。

まあ、充電池にもピンキリあるからな。
乾電池仕様が前提なら、SDカードとかと違って、どれなら使えるかの検査に労力を払うよりは
一律無保証にした方が無難だということでは無いかと。



851 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 11:23:49 ID:tGJVVQF+]
>>840
どの音楽がすきなの?
私はステップダンスのときの曲が好きです。

852 名前:なまえをいれてください [2007/12/23(日) 11:31:44 ID:3giOuuBy]
なるほど、
皆さんありがとうございます

どういう仕組みと聞いておきながら、ストレインゲージって何?という状態でしたw
ウィキを読んできました。勉強になります

自己責任においてなら使用できそうですね
ありがとうございました

853 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 11:35:35 ID:d4MKXj2v]
>>826>>844
ありがとう。とりあえず食事制限つけてないし、
そこまで気にしないである程度様子見てみようと思うわ
水分と栄養はきっちり取ったほうがやっぱりいいよね






それより男トレーナーが四つんばいになったときに後ろのカメラで見るとハァハァ

854 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 11:38:14 ID:7S/YhWaj]
細かい事は気にするなw
どっちにしても正確な測定なんて出来ないんだからw

家庭で使用する体重計(ウィーボも)なんて床によって変わっちゃうんだから
狂いは微調整すればいいじゃん。
まぁ微調整もしないけどなw

大体でいいだろ。
ボクサーの減量じゃないんだから

855 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 11:41:24 ID:J4D+7Yy7]
まぁ、今着てる服装が 1`2`0`の時点で
誤差も糞もないしなw

856 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 11:47:36 ID:wnoA0OEP]
体重測定するときのイントロを聞くと、
アンビリーバボー心霊写真特集を思い出す。

857 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 12:04:34 ID:sQzMfbS4]
>>855
その他の0`は自分で調整できるよ?
薄着でも洋服で1キロなんてないから俺はその他-0.2kgで計測してる。

858 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 12:29:47 ID:rV22nnsN]
服はすべて2kgにしてる

絶対そんなに服の重量ないのはわかってるけどさ…

859 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 12:31:10 ID:W6RlPa89]
俺は全裸で0kgだな。
さみーけどw

860 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 12:35:14 ID:qaCLWeKY]
服は1kg、2kgじゃなくて500g、1kgでいいのにな。
2kgの服ってどんだけ厚着やねん。家の中なのに。




861 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 12:38:25 ID:ETaMLm73]
重要なのはなるべく同じ条件で計って、体重変化を知ること

862 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 12:41:35 ID:zDJp0KMo]
Wii Fit買って一番うれしかった事は
全身の血行が良くなって快眠できる様になったことだ。

863 名前:◆mvbAaCg33o [2007/12/23(日) 12:54:13 ID:doJqPMU3]
 |     
 |)  ○  
 |ಠ(ェ)ಠ.)   なんかさぁ、チョット運動するために
 |⊂/    わざわざディスク代えたりしてWiiFit起動するの
 |-J    面倒くさいね。

864 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 12:58:04 ID:SzFvJ9fX]
>>863
俺は最近ゲームといえばWiifitしかやってないから無問題

865 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 12:58:45 ID:zY4kHMe+]
>>864
同じくだが、VCをがりがりやってるぜ。
寝る前とかにちょうど酔いえ

866 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 13:04:13 ID:xBMbfthH]
DSでカードヒーローをやってるので無問題

867 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 13:09:59 ID:1nf8PrCZ]
チェンジャーみたいのがあれば・・・。

868 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 13:16:06 ID:J4D+7Yy7]
>>863
まぁ、Fitに限った話しじゃないけど面倒だな。

特にFitの場合は、
逆に「Fitを取り出して遊ぶ」という行為が想像できないくらいに
Fitが日常化してる人は、自然とWiiのゲームを買わなくなるだろうし。
何らかの対策は必要だろうな。

今後、脳トレ系の継続タイプなソフトは
ダウンロード販売にするとか、
USB接続のメモリ型で出すとか。

869 名前:なまえをいれてください [2007/12/23(日) 13:39:48 ID:+TnxF76G]
42歳ピザ男
先週29歳が二回目出て喜んだ
そして今日、つつついに22歳!!!


え?


壊れてないか?w


870 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 13:56:59 ID:AAylddI8]
サッカー上級、連続パーフェクト!やったーーー!



871 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 13:58:58 ID:EJc+3ZDb]
ボクシングがストレス解消になって良い

872 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 14:04:23 ID:dePnm6gc]
これまじで運動になるの?
ただのおもちゃだろw

873 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 14:08:35 ID:3P+TNdjr]
>>860
オレ、服の重さ測ったら2.5kgあった。
北国をなめてはいけない。

874 名前:なまえをいれてください mailto:SAGE [2007/12/23(日) 14:14:11 ID:xAIJdue6]
>>872
オモチャのローラースケートだって真面目にやれば相当ハードな運動になる。
まあ、そういうことだ。

875 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 14:14:11 ID:/smIv3x8]
2キロ以上変動がある度にイチイチやかましいw
平日に少しずつ増えて週末で3キロ戻るだけだとゆーのに

876 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 14:14:46 ID:+4tyRRot]
昨日買いました。

トレーナーが微妙なんだが

877 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 14:19:31 ID:aXV7plDj]
>>851
あ まさにそれです

>>842>>843
ありがとうございました
峰岸さんだったのかぁ

878 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 14:25:55 ID:W2EFLPnC]
駅伝見ながらジョギングしたわ。

879 名前:◆mvbAaCg33o [2007/12/23(日) 14:28:22 ID:doJqPMU3]

 |      >>867 そうそう、チャンジャーあったら楽だよね
 |)  ○  
 |・(ェ)・ )  
 |⊂/    >>868 ダウンロード販売かぁ・・・
 |-J         確かにWiiwareはディスク代えなくていいから
            楽だろうなぁ・・・
           

880 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 14:32:25 ID:6mWgkHJC]
>>860
ベルトとかの重さ入れたら、冬場は2kg近いぞ




881 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 15:16:12 ID:TAETS7yK]
服の重さって案外思ってたのと違ったりするもんだよ
この前タニタの体重計で量ってみたら、予想と0.5くらい違ってて驚いた
量る時間もだけどこの部分での誤差もけっこうあるような気がする…

理想は全裸wで量るか、決まったトレーニングウェアで固定するかかなぁ

882 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 15:23:37 ID:auNPFHcH]
ジャックナイフをやるとき尻が痛いので、尻の下に座布団敷いてみたらいい感じ。


883 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 15:25:05 ID:Y7Gc3ZSR]
ヨガと筋トレは全種目やらなくてもいいのかな。
全部やると1時間くらいかかって、体力以前に時間的にキツイ……。

884 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 15:58:35 ID:/smIv3x8]
全種目やらんでもええと思いまっせデスヨ
あちきはヨガの最後の方でボードを使わないやつは
そんなに熱心に遊んでなかとですばいタイ

885 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 16:00:19 ID:6yGxWl2W]
>>883
続けることが最善だから時間的にやれないときは
ヨガだけでもいいんじゃないかな?

886 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 16:04:03 ID:/smIv3x8]
何てーか、ヨガ以外に用が無い

887 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 16:11:45 ID:6yGxWl2W]
( ゚д゚)ハッ!・・・・

888 名前:なまえをいれてください [2007/12/23(日) 16:16:12 ID:Bdr/YI0h]
>>886
ageてやる

889 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 16:34:42 ID:DIZPj6Zx]
 ・ ・ ・ 今のは聞かなかった事にしまショウ

890 名前:なまえをいれてください [2007/12/23(日) 16:35:52 ID:auNPFHcH]
>>886
シャレにやっと気づいた。



891 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 16:59:31 ID:Y7Gc3ZSR]
>>884-885
dクス。
腹式呼吸以外の初期に出てる分+その日に応じて1,2種目程度で抑えたいと思います。
やっぱ効果あるもんですね。

892 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 17:15:27 ID:14lSyDam]
>>884
オレも。場所作るのが面倒なんだよね。
あと筋トレもそうだな。ジャックナイフも腰が痛くなるんでパスしてる。
筋トレヨガで45分くらいってとこ。

893 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 17:32:33 ID:J4D+7Yy7]
はぐれ刑事な俺もボードからハミ出し系はスルーだな。

894 名前:◆mvbAaCg33o [2007/12/23(日) 17:59:18 ID:doJqPMU3]
 |     
 |)  ○  
 |・(ェ)・ )  ジョギング楽しくていい運動になるけど
 |⊂/    十字キーで周りを見渡せたらよかったよ。
 |-J    景色を楽しみながら走れるから。

       でもジョギングもいずれ飽きるからニューマップDL販売
       して欲しいね。
       
       そしてただ走るのにもいずれ飽きるからツールドフランスみたいな
       自転車ものを作って欲しい。
       十字キーでハンドル操作ができてスリップストリーム使って
       レースしたいよ。
       できればWi-Fiでさ。

895 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 18:07:46 ID:J4D+7Yy7]
普通に Wi-Fi 対応だけで十分楽しみ広がるだろ。

自転車よりむしろ
?ボックスで妨害アイテムとか出るとより楽しめるかも。

896 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 18:08:38 ID:J4D+7Yy7]
もーすぐM-1ながらジョギングの時間だな。

897 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 18:10:35 ID:6KvWgnZn]
>>895
何のゲームだそれはw

898 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 18:22:02 ID:aHFNYqGS]
あ、今日M-1だったなそういや
何かクリスマスにやるイメージと今年つまらなそうで全然気にしてなかった

899 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 18:45:19 ID:TwwFMboQ]
2時間半のながらジョギングか
がんばれ

900 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 18:51:27 ID:LlnjZ1GO]
やっと手に入れた。
フープダンスを必死にやったら燃焼フープダンスがアンロックされたので
続けてプレイしたら汗だくになった



901 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 19:14:59 ID:xBMbfthH]
始めた頃は、短いでも息があがってたのに、今じゃ島2周くらいは
できるようになった。いずれ、ランナーズハイとかいうのを体験して
みたいものだな。脳内麻薬がでるとかいう。

902 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 19:24:34 ID:6KvWgnZn]
>>901
ランナーズハイ味わおうと思ったら外を走ったほうがいいんじゃね?
WiiFitでそれなりに体力つけてからどこぞのマラソン大会にでも参加してみるとか

903 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 19:29:03 ID:6yGxWl2W]
ランナーズハイを味わってしまうと
毎日走らずには居られなくなるぞ!


904 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 19:37:48 ID:LlnjZ1GO]
>>901
意図的に過呼吸を引き起こし、脳への酸素供給を増やしてラリる方法があるらしいけど
もちろんお勧めできない

905 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 20:16:57 ID:SzFvJ9fX]
ランナーズハイは別名走禅とも呼ばれる。禅の境地ともいえる三昧と非常によく似た感じになるとか何とか
聞いたり聞かなかったりしたことがある。要するにジョギングよりも座禅をするんだ。

906 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 20:23:38 ID:sSjAExmz]
長時間ジョギングやってると足首痛くなってくるんだが
これって仕様なのか?

907 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 20:29:01 ID:zY4kHMe+]
>>906
外を走るときでも、ジョギングする人はアスファルトの上だけじゃなく
土の上や、多少草の生えたところを走ったりする

全体重に勢いを加えたものを足首でささえるから
無理はしないほうがいい。

908 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 20:43:33 ID:6KvWgnZn]
>>906
足音抑えようとして変な風に力入ってるとか

909 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 21:14:59 ID:7n7/+ccC]
毎日ヨガと筋トレを一通りと有酸素一通り&バランスゲームちょこっと
トータル1時間半はやるくらいはまってる
でもひとつ不満なのはボードの足を置く部分の位置
ヨガとかで足をそろえてる時って長方形の足型から外れてつるつるした部分に
乗らなきゃいけないから何かやりにくい・・・
何でもっとザラザラの足置き部分を広く取ってくれなかったんだろう・・・

910 名前:なまえをいれてください [2007/12/23(日) 21:17:49 ID:F7HE8hH8]
バランススキー(初級)で18秒台なんてどうやったら出せるの?
jp.youtube.com/watch?v=eIW2c0qOyL0



911 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 21:29:18 ID:CIXX5pCo]
不覚にも風邪ひいちまった
今日は測定だけにしよう
…待てよ、有酸素運動とかでしっかり汗をかいた方が治りが早いかもw

912 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 21:34:12 ID:UIqT+g/Z]
は?バカじゃないの?w

913 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 21:43:47 ID:IOlRTk/D]
わんこが一杯のゴールは嬉しい!


914 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 21:53:36 ID:Q15d1qVl]
>>910
動画を参考にすればいいんじゃね?
重心が常に加速域(水色部分)に来るようにして、出来るだけ直線にラインを取る


ところで上級の方はどれくらいまで出るんだろ?
自己ベストは、のろのろ走ってどうにかノーミスってだけの44秒70なんだが。


915 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 21:55:04 ID:CIXX5pCo]
>>912
ショボン(´・ω・`)
おとなしく寝るとする
明日まで引きずったら泣くに泣けないし

916 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 21:57:20 ID:SnhiDAvU]
女はそう簡単に筋肉つかないというけど
脚とかお腹の形が変わって固くなってきた。
高校のとき自転車で30分かけて登下校していたときの脚と同じ感触。

917 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 22:02:36 ID:EUNjks2K]
さて、これから2週間が正念場だ。
任天堂もとんでもない時期に発売したもんだ。



918 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 22:03:50 ID:UIqT+g/Z]
   アンアン
       o
    o_ /)
     /<<

12月24日の午後9時から翌25日の午前3時までの6時間は1年間で最もセックスをする人の多い「性の6時間」です。

貴方の知り合いや友人ももれなくセックスをしています。
普段はあどけない顔して世間話してるあの娘もセックスをしています。
貴方が片想いしているあの綺麗な女性もセックスをしています。
貴方にもし年頃の娘さんや姉・妹がいて、いま家にいないのでしたら間違いなくセックスしてます。
貴方と別れたあの娘も貴方がその娘にやってきたことを別の男にやられています。
貴方の将来の恋人や結婚する相手は、いま違う男のいちもつでヒィヒィ言っています。


919 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 22:10:55 ID:0llClUqc]
>>912
そういう書き方って感心しない

920 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 22:32:17 ID:6yGxWl2W]
>>915
>>919
ID:UIqT+g/Z ←アレな人なのでアボン推奨



921 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 22:50:09 ID:14lSyDam]
>>909
オレは色が不満かなぁ。
Wiiカラーの白で統一ってのは解るんだけど、汚れが目立つ……。
つかオレの足の裏って汚いなぁとオモタw


恥ずかしながらお訊ねするが、Wiiボードの汚れ落としはどんな具合に行うのがいいんでしょうかね?

922 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 22:53:38 ID:qBStsb12]
水平支持やったら
wiifitからはみ出した肘の部分がすごく痛かった…

やり方が悪いのかな?

923 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 22:57:35 ID:DIZPj6Zx]
ボードじゃなくてFitからはみ出すってどういうk(ry

いや、真面目に答えると
肘の側はボードの端に固定じゃないか?
はみ出すなら手首側

924 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 22:59:45 ID:hSb65AJ7]
ジョギングってどうやって動きを感知してんだ?手持ち、腰痛用ゴムバンド、ズボンのポケットと
試したがズボンのポケットが一番落ちつかねえ。短くこまめにダッシュしたり急にのろまになったり
ワケワカラン。

925 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 23:05:27 ID:qBStsb12]
>>923
おお、なんてこったい
肘の場所が悪かったのかw
fit = ボードと思っていた時期が(ry

926 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 23:17:31 ID:3KSqtZD2]
Wiiおいてる部屋が二階なんだが、ジョギングすると下に響かないか不安だ。
ヨガマットって効果ある?

927 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 23:19:20 ID:kUJyzWtG]
初めて肩立ちのポーズやった
殺す気か

928 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 23:21:41 ID:6KvWgnZn]
>>924
ポケットは緩さによって不安定になるな
手で持って、リモコンは立てて手は振らずに腰辺りで固定するのが一番いいかも

929 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 23:32:08 ID:0ex7JAGo]
昨日から始めたんだが、フラフープってかなり効くな

930 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 23:49:01 ID:ka4YYTvT]
>>926
階の上下ってのは意外と騒音対策あまいところあるからねえ、でも自宅なら気にしなくても。

音量はそんなにでかくなくても、一定のリズムでの足音が相当くるから対策はしっかりと、
隣の部屋の人が文句言われてた、まあ子供多いから普段からうるさいんだけど。



931 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/23(日) 23:54:51 ID:Jr32+tT1]
>>921
よく絞った濡れ雑巾で拭いてる。

というか、薄手のタオルを一枚敷いてその上に立ってるんだけど。

932 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 00:07:26 ID:7jdwqjuB]
>>925
俺のやり方は、ひじを角に乗せて、「ハ」の字型にしてる
ボードからはみ出るのは手首から先で手を組んでる

933 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 00:14:39 ID:637/+3x3]
ジョキングやっぱゆっくりやっても下に響くぽいなぁ
さっき糞親父が部屋に怒鳴りこんできた
俺が悪いのはわかってるけどやっぱうぜぇ

934 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 00:28:40 ID:n3n7le1J]
Wii Fit欲しいとか言ってる男は
聖なる夜に女をボードに乗せ、後ろから突いて
「ほらっ!!お前の重心が揺れてるぞ!!」って言いたいんだろ?

935 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 00:36:04 ID:Czrrkp/d]
>>934
「ほらっ!!お前の重心が揺れてるぞ!!」って言いたいんだろ?って言いたいだけだろ?

936 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 00:39:02 ID:96MbouNg]
>>934
今日の夜やってみるわ

937 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 00:43:23 ID:UK9s3tOO]
トレ子がそこまでやってくれれば神

938 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 00:51:30 ID:o33a2uwG]
>>934
で、その後はベッドで有酸素運動ってか

939 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 00:52:15 ID:5mlVeBUj]
いやいやそんな
ただ聖なる夜に女を座禅させて、後ろから近付いて
「ほら…俺が近付いたら、お前の心が揺れてるぜ」って言いたいだけですよ

940 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 00:56:22 ID:t+eeWBce]
彼女なんていないのにオマイラときたら・・・・(ノ∀`)



941 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 01:08:08 ID:uKh7D9AH]
今、Wii Fitやってたらウィーボに「今日はクリスマスイヴですね」って言われたw

942 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 01:23:38 ID:sQyhf+MR]
ウィーボタンさえ居てくれれば俺は満足さ…

943 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 01:24:32 ID:Lr12iz95]
>>929
うん。
とくに腹筋、側腹筋に利いてるのが嬉しい。

右回転で疲れて
左ではへろへろな漏れww

944 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 01:27:35 ID:Vgv+Edw2]
右回転でフラフラになってるのになぜか左の方がスムーズに回る俺。
どういう事だ。

945 名前:なまえをいれてください [2007/12/24(月) 01:29:36 ID:90UOpk22]
ゲームだから実際フラフープ回らない。

リアルで買ってみろ!所詮擬似だ。

946 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 01:33:03 ID:LyfeNiZa]
>>945
いや、逆に
リアルのフラフープなら楽なもんで
こんなに消費しないだろw

947 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 01:36:34 ID:Lr12iz95]
>>944
利き腕と同じで
得意な回転方向もあるのだ。

終った後の体重移動のグラフ?見ると
左回転は横方向に弱くて
ひしゃげた形になってたw

948 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 01:42:09 ID:rb1CTMVT]
ガイシュツかもしれないが
ちょっとワクワクしたので、、
社長が訊く『Wii Fit』より
wii.com/jp/articles/wii-fit/crv/vol1/page3.html

岩田「わたしは「Wiiウェア」でバランスWiiボードを使った、
コンパクトな新作ソフトが出てもいいと思ってるんです。
いきなり、6,800円とかで新作ソフトがバランスWiiボード専用になると、
ちょっと敷居が高くなりますよね。
だから、パッケージ商品ではなく、Wiiで安価なソフトを
ダウンロードできるようになればいいなと思ってるんです。」

宮本「いいですね。それ、僕らがつくりましょうか?
もうちょっとコースの凝った「バランススノボー」とか、
『なんちゃって1080°』とか。」

949 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 01:42:14 ID:uKh7D9AH]
ボクシングのウェービングがうまくいかない。
タイミングが悪いのかな?認識されない。成功させるコツってある?

950 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 01:53:28 ID:6OhNXjWT]
>>949
リモコンとヌンチャクをハの字に構えて
2つの位置関係はそのままに体ごと傾けるようにしてみたらどうだろうか



951 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 02:19:35 ID:uKh7D9AH]
>>950
う〜ん、そうやってるつもりなんだけどなぁ…。
今度はそう意識してやってみよう。

952 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 02:46:55 ID:BSBAne1w]
ぼーっとしていると頭に「踏み台ダンス」の音楽が流れてくる。

953 名前:なまえをいれてください [2007/12/24(月) 02:51:14 ID:rcs7OaHS]
ボードに慰められた、泣いた
これから痩せて来年の今頃には彼女できてるんだからね!

954 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 02:59:35 ID:6lKOwsvL]
踏み台ダンス、膝を高くあげて上り下りするとパーフェクト出やすいなぁ。

955 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 03:02:57 ID:BcyrUJVW]
>>951
テレビとの距離が近いんじゃない?
俺はテレビから2mの距離くらいだとほとんどウィービング出来なかったけど、
テレビから5m位離して試したら結構簡単に出来るようになったよ。

956 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 03:06:25 ID:fNCE0VVF]
>>953
今日起動するのやめようかな

957 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 03:19:33 ID:G4oAhP2s]
>>956
クリスマスに起動してない人への
特別なメッセージがあったりしてw

958 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 03:21:38 ID:fNCE0VVF]
>>957
それはそれで悲しいなwwwwww

959 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 03:21:55 ID:5mlVeBUj]
勘違いしてる人結構多いけど
リモコンやヌンチャクの振り操作、傾き操作に
センサーバーは全く関係無いよ

ウィービングは傾き操作だから
まず腕だけ捻ってみて傾け加減を覚えるといいんじゃないか

960 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 05:12:45 ID:kPIeKRlC]
今夜の9時ぐらいに起動すると、トレーナー二人とも
「今日は都合でお休みです。有酸素運動とバランスゲームでも1人でしておいてください」とかだったら悲しいなw


それとさっき知ったけど、起動中デス…乗ってくだサイ…の後放置しといた時のウィーボの反応がかわいいな



961 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 05:15:17 ID:LyfeNiZa]
きっとサンタの衣装で登場してくれるさ

962 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 06:21:22 ID:Lr12iz95]
ウィーボの可愛さはたまらんねw

963 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 06:28:12 ID:3lssQFN+]
ウィーボに同情された。
機械に同情される俺、人生オワタ orz


964 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 08:34:28 ID:bBwMssHs]
ウィーボ「今日はクリスマス・イヴですね! ア・・・」←これきつい orz

965 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 08:37:33 ID:fbGJTO6Y]
ヘディング初級パーフェクト555点 少しうれしい。記念カキコ

966 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 09:33:28 ID:mGpryEPk]
ウィーボ「今日ハ、クリスマス・イヴデスネ!」
ウィーボ「12月24日の午後9時から翌25日の午前3時までの6時間は
1年間で最もセックスをする人の多い「性の6時間」デス。」

ウィーボ「貴方の知り合いや友人ももれなくセックスをしています。」

967 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 09:42:20 ID:6lKOwsvL]
>>966
そんな豆知識やだよw

968 名前:963 mailto:sage [2007/12/24(月) 09:43:03 ID:3lssQFN+]
>>964
それに続く同情のメッセージ、家族でやってたら別のメッセージなんだろうか?


969 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 09:51:12 ID:ah2eFGqy]
今朝のノルマ終わりー。

今日はクリスマスイブですね!
ご家族のかたに今からプレゼントなど用意しておいてはいかがでしょう?

みたいな事言ってたよ。小梨夫婦二人のみ登録で。

970 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 10:08:43 ID:ksr4THYB]
普通にゲームやりたいから自室に持っていきたいのに皆測定続けてるから
もってけない・・・



971 名前:963 mailto:sage [2007/12/24(月) 10:16:02 ID:3lssQFN+]
>>969
どうもです。
ちなみに一人登録は『ア・・・○○さん、わたしがついていますよ』なんて言われる。

972 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 10:17:07 ID:7jdwqjuB]
>>949
くぐれ!!

(パンチが来たとして、そのしたをくぐるようによける

973 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 10:25:53 ID:JQ3s+kjo]
今日はクリスマス・イヴでウィーボくんが…


おや、なんでもう俺が書き込んでるんだ?

974 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 10:30:19 ID:FZl0NMy8]
このスレにいると、ここゲーム板だっけと錯覚する事もしばしばあったけど、
今日のおかげで、ここはやはりゲーム板であると確信出来たw

975 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 10:31:08 ID:GMVyA+as]
70歳代のじっちゃん、ばっちゃんに買ってあげようと思ってるんだけど。どうかな?

976 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 10:36:44 ID:rMz/J4iw]
>>975
同居してるならいいけど、
爺ちゃん婆ちゃんだけの世帯ならやめたほうが無難。

70代だと転倒⇒骨折⇒寝たきり⇒老衰超加速が怖い。

977 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 10:44:27 ID:3lssQFN+]
>>975
体重      →気にしてない
バランスゲーム→興味なし
ヨガ       →サポートの手助け必要
筋トレ      →できんだろ
有酸素運動  →ついていけず

無駄だな(w

978 名前:なまえをいれてください [2007/12/24(月) 10:53:28 ID:O6QBB4VZ]
>>921
メラミンスポンジでこするときれいになるよ!
スポンジはよく絞って使ってね。

979 名前:◆mvbAaCg33o [2007/12/24(月) 10:59:22 ID:ec8VYkby]
ウィーボ「今日はクリスマスイブですね。あっ、トリさんには
      私がついてますよ。」

 |      
 |)  ○  
 |゚.(ェ).゚ )  なんで分かった?!
 |⊂/    一人きりのクリスマスイブが!
 |-J    

980 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 11:12:22 ID:jpm/7LpU]
>>975
FitよりはWii Sportsのほうがいいんじゃないかな…
全種こなすのはムリかもしれないけど
テニス・ボーリングあたりで楽しく体動かせるんじゃないの?



981 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 11:12:31 ID:nAjWaCCv]
>>975
>>976のコンボは恐ろしいね。
さらに追加すると老衰超加速⇒痴呆と介護者に精神的ダメージまで与える未来もあり得る。
でも人間どんな歳でも鍛えると丈夫になるのは間違いないので、もし同居なら無理なく楽しめ
る範囲で使わせると健康維持に大いに役立つ。

982 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 11:19:29 ID:fLi/V0zL]
ながら踏み台をずっとしてたら足が筋肉痛…。
歩いて買い物いこうと思ったんだけど、出来るだけ負担掛けないように自転車で行った方がいいのかな?

983 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 11:37:15 ID:a/uxbMFj]
筋肉痛なら別にそんなに気にする必要はないけど、
筋肉痛ではない痛みがあるなら無理はしないほうがいいよ。

でも、どっちにしても辛いなら自転車で行けばいいと思う。

984 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 12:26:32 ID:tviA324C]
ゲットアップがキツくて仕方がないんだが、みんはどうなの?
「慣れてきたので20回」と言われたが、今は10回が限界だ〜!

985 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 12:38:38 ID:uKh7D9AH]
確かにゲットアップはキツい。俺も10回が限度だw
あの運動でWiiコン傾けずにってどうやるんだよ。
どんなにがんばっても70点以上出ないぞ。

986 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 12:44:07 ID:+LIS5LxR]
ゲットアップ Aボタン押すときに シュワッチいう

987 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 13:31:53 ID:d5VXIyaD]
確かにきついな。しかし、続けてればいずれ筋肉がついて
20回でも楽々こなせるようになるさ。

988 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 13:42:35 ID:jnTThOkL]
>>984
個人的にはゲットアップが一番きついと感じました。
自分にはテンポが早い。
あと、立ち上がる時はスクワットの要領でって・・・無理です。
フォームが滅茶苦茶でハァハァ言いながらやってる姿は人に見られたくない。

989 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 14:51:13 ID:oxW260Sk]
ヨガを全部やるとピッタリ30分なんだなぁ
いまから筋トレを最低回数でやってみる。何分かかるか…

990 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 15:20:51 ID:oxW260Sk]
20分でした。やっぱ回数やらないとものたりないですな



991 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 15:26:15 ID:L0MHEFQE]
>>990

その勢いで筋トレ最高回数の所要時間をレポートしてくれ



あと次スレって立ってる?

992 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 16:07:42 ID:oxW260Sk]
立ってないな

初心者ですが立てちゃっていいですか

993 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 16:23:34 ID:Dt5OWFL3]
>>992
よろ〜

994 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 16:32:33 ID:oxW260Sk]
立てました。緊張してやせた
次スレ
【Wii】Wii Fit -9kg【フィット】
game13.2ch.net/test/read.cgi/famicom/1198481281/

995 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 16:33:10 ID:Dt5OWFL3]
>>994
乙であります!

996 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 16:35:45 ID:zLONPMql]
>>994
乙です!!!

997 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 17:09:12 ID:r67OZkLX]
h

998 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 17:20:32 ID:vr7x8G6h]
梅fit

999 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 17:20:52 ID:r67OZkLX]
h

1000 名前:なまえをいれてください mailto:sage [2007/12/24(月) 17:20:55 ID:S3X8GLWy]
>>1000ならガチムチトレーナー配信決定



1001 名前:1001 [Over 1000 Thread]
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。






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