- 1 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲW c511-m8QI) [2017/07/31(月) 14:16:35.52 ID:yqBYO6JK0.net]
- ここでは、買って良かった物ではスレチかも？と思われるやって良かった事を書いてください。
例 マッサージ、パーソナルカラー診断等
※やって良かった理由を必ず書いてください
※意見には個人差があります、またーりいきましょう
※アフィブログ等、外部サイトへの転載は禁止です
次スレは>>980が立ててください
前スレ
やって良かったスレin喪女板 7
medaka.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1495443442/
- 271 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/05(火) 07:51:14.62 ID:oSkUKO6Zp.net]
- >>252-253
ｗｗ
- 272 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/05(火) 09:01:34.23 ID:mjhWDcArM.net]
- セリアで売ってる磁気遮断カードを磁石との間に挟み込んだらどうだろうか
- 273 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/05(火) 09:17:25.74 ID:ZOEGeVcA0.net]
- 自分への戒め重すぎてワロタ
- 274 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/05(火) 12:09:45.61 ID:K2diE1770.net]
- >>227
いい方に変われたのいいな、なんで転職したの？
- 275 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/05(火) 12:23:58.23 ID:5FWmgme10.net]
- 最近嫌なことが続いて考えたくないのに頭を回って辛かったけど冷えピタを貼ってみたら少し落ち着いた気がする
熱が出たとき以外もったいないなと思ってたけどこういう使い道もあるんだね
根本的な問題が解決しないと意味がないんだろうけどさ
- 276 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/05(火) 15:06:04.25 ID:xsfZ/O9yr.net]
- >>255
ステキ
- 277 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/05(火) 21:42:19.29 ID:kRvXe+vDd.net]
- まぶたマッサージとアイプチ
重い一重だったけど寝る前にまぶたマッサージを続けたらまぶたの上に二重の線ができるようになった
その線に合わせてアイプチをしたら違和感なく奥二重が１日キープできる
アイプチのメーカーがアイトークのスーパーホールドなので強力ってのもあるけど、奥二重でも目付き悪くなくなったのでよかった
- 278 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/07(木) 00:10:23.47 ID:ngDafg3j.net]
- 顔のマッサージ
たるみがすっきりしてきた
- 279 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/07(木) 12:29:08.40 ID:SAa7ifX4.net]
- 耳栓をして寝ること
眠りが浅くなったりせずぐっすり寝れる
ちょっとした音で今まで起きてたんだなって分かった
- 280 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/07(木) 13:27:17.22 ID:12DzraG/.net]
- 目覚まし聞こえなくて朝寝過ごしたりしない？
私は一度寝ると尿意以外で起きないぐらい図太いから耳栓の必要はないんだけど気になる
- 281 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/07(木) 14:21:17.60 ID:MgRX4ldS.net]
- >>263
まぶたマッサージってどんなの？
自分も重い一重なので知りたいです
- 282 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/07(木) 19:50:16.23 ID:Jl094I5n.net]
- 私はアイマスクして寝てる
なんとなくだけど、睡眠が深くなった気がする
半目明けて寝てるから、しっかり光を遮るのがいいのかも
目の乾燥もましになるのか、目やにが軽減した
- 283 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/07(木) 23:50:33.49 ID:Z05YY8/u.net]
- アイマスク私も好き
スマホ見ないでもう寝るぞってモードに入れる
- 284 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/08(金) 00:18:37.41 ID:9e1jAvft.net]
- >>255
練習難しい？
運動神経悪くてリズム感皆無な人にはキツいかな？
- 285 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/08(金) 00:40:34.77 ID:Oj6P6I4Y.net]
- ウェットティッシュをリビングに置くこと
→目に付いた汚れをすぐに掃除する気になれる
判子や櫛に輪ゴムを巻く
→滑って落とすことがなくなった
一人でも外食する
→気分転換になるし地理に詳しくなる
- 286 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/08(金) 01:23:37.04 ID:m56z4buy.net]
- >>271
似てるけど、円筒形のマスカラに輪ゴム巻いてる
手元安定して塗り易いし、転がっていかない
- 287 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/08(金) 03:36:55.24 ID:MTr3A7kF.net]
- >>270
255です。
私も運動&リズム音痴で最初は全くついていけなかったんだけど、音楽に合わせて体動かすの楽しんでたら次第についていけるようになったよ
技術が身につくのに2、3年かかるらしいので、あまり気負わず筋トレ&ストレッチ程度の感覚ではじめたら良いと思う！
衣装も可愛いし、自分に自信もつくので気になってるなら本当におすすめ
- 288 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/08(金) 06:08:21.96 ID:PE/yWLWP.net]
- 秋田美人
正統�
- 289 名前：h秋田美人
http://yukadiary.com/wp-content/uploads/2015/05/akita-beautiful-e1440071326302.jpg
ちなみに大曲出身 [] - [ここ壊れてます]
- 290 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/08(金) 13:46:49.13 ID:Ye+KVEH+.net]
- 主食を白米から玄米に切り替えた
臭みや硬さが気になるという評判から炊くのを躊躇していたけれど
いざ食べてみるとむしろ白米より好みだった
元々雑穀パンや硬めのご飯が好きだから抵抗感ゼロ
炊くのも全然難しくない
チャーハンぱらぱらに仕上がる
食べ始めて半年、痩せたし健康診断のヘモグロビンなんちゃらも減ったしいいことづくめだ
欠点はパラパラだからお握りがにぎれないってこと位
- 291 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/08(金) 18:30:25.06 ID:wseuPxoh.net]
- >>267
このマッサージをしました
nocnsr.or2.mobi/index.php?mode=image&file=140566.jpg
- 292 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/08(金) 20:44:26.25 ID:+6ARCNx6.net]
- >>267
すみませんうまく貼れなかったみたいです...
これで見えると思います
https://www.fastpic.jp/viewer.php?file=1484037626.jpg
- 293 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/09(土) 06:08:17.90 ID:c5KdiHQC.net]
- >>275
ヘモグロビンは減らない方がいいんじゃ…？
でも玄米得意なの羨ましい
自分は爽健美茶とか十六茶とかの香ばしいお茶も好きではないから、押し麦入れてる
玄米の方が栄養価高そうだけど、玄米より難易度低いし、塩おにぎり意外ならただの白米だけより好き
- 294 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/09(土) 08:15:11.61 ID:XGot06Sg.net]
- ヘモグロビンA1cのことかと
- 295 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/09(土) 09:06:00.34 ID:N9PN3JcM.net]
- >>278
275だけどヘモグロビン～は>>279のこと
正式名が出てこなかったごめん
甘いもの大好きだから平均内とはいえ血糖値を気にしてるんだけど見事下がっていたんだ
低糖質健康法はきっついから玄米やら全粒粉やら出来る範囲のプチ努力を続けているよ
- 296 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/09(土) 16:31:44.66 ID:tAH2/MFk.net]
- 私は賛否両論ある発芽玄米っての最近食べ始めたよ
お通じ良くなるかなと思って
今のところそういう兆しはないけど…
- 297 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/10(日) 01:14:41.16 ID:I7qZH9/D.net]
- 流れに乗って、
蕎麦の実を白米と一緒に炊いて食べてる
白米と食感も味もほとんど変わらないから違和感なく食べやすい
テレビで見たなーくらいで始めたからどんな効果があるかは忘れたw
ただウンコは毎日出る！
- 298 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/10(日) 01:59:28.90 ID:oPURUk5g.net]
- >>282
テレビで見かけて蕎麦の実気になってた
私も混ぜてみようかな
以前白米に胚芽玄米混ぜて炊いてたけど屁のニオイがめっちゃ臭かった
お通じは毎日じゃないけど食べなかったときより定期的に出たから効果あって良かったんだけどな
屁がくせぇのなんの
- 299 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/10(日) 08:45:52.15 ID:jwJXTVF9.net]
- 引くわ
- 300 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/10(日) 10:42:24.48 ID:zXl1Ni7b.net]
- 生きてる証拠
- 301 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/10(日) 11:01:30.93 ID:OnN1rQ+9.net]
- >>281
え～発芽玄米も賛否両論あるんだ！
玄米はビタミン？とか栄養素絡めとって排出してしまい、なのに解決策は沢山食べろ
だから高齢者や大病したばかりの人には向かない
みたいな話聞いて、それで開発されたのが発芽玄米かと勝手に思ってた
- 302 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/10(日) 11:53:40.70 ID:jf3nkEKZ.net]
- ここで見た、蚊に刺されたらドライヤーであっためる方法
すぐにかゆみ止まるしぶり返さなくて凄い
教えてくれて感謝しますありがとう
庭の草取りが苦痛だったので
- 303 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/10(日) 12:31:49.36 ID:AxmfCu8c.net]
- バルサミコ酢を使うこと
バルサミコ酢～☆に乗っかって買ってみたものの使い切れず放置してたんだけど、
ビーフシチューとかデミグラスソース、お好み焼きソースとかのこくが欲しいものにとりあえず入れてみると
途端に高級っぽい味になる！
酢なので加熱して酸味を飛ばさないといけないけど、バルサミコ酢使うとかできる女っぽくて得意げになれる
- 304 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/10(日) 12:49:27.21 ID:0qYh8PLf.net]
- >>288
うちも常備してる！
オリーブオイル、塩胡椒でお刺身のつけダレにすることが多い
- 305 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/10(日) 12:51:57.69 ID:8ijCEQ7t.net]
- 持て余してたバルサミコ酢、今晩使うわ！
- 306 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/10(日) 18:09:19.15 ID:IiZHhQIP.net]
- 宮部みゆきだったかの小説にあった、
自己破産した見栄張り喪女のドヤ顔アイテム＝バルサミコ酢
という描写が偏見に満ちた強烈さで未だに忘れられない
- 307 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/10(日) 19:08:19.78 ID:Yms1+wfy.net]
- 昔だったらそうかもしれないけど
今はどこのスーパーでもバルサミコなんて
普通に売ってるからなぁ
年代もののレアなやつとかなら
- 308 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/10(日) 22:43:53.10 ID:oO+g1vW3.net]
- シャンプーをクリームシャンプーに変えたこと。
使い心地はトリートメントしてるみたいで、洗いあがりはいつものシャンプーと明らかに手触りが変わった
乾かしても潤っててサラサラになる
今は わたしのきまり っていうのを試してみてるとこだけど、それがなくなったら他のも試してみるつもり
- 309 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/11(月) 06:51:08.52 ID:k5ZVH3kE.net]
- でも、お高いんでしょう…？
- 310 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/11(月) 09:27:07.57 ID:ebMYTQuG.net]
- >>293
ロレアル以外にもあるんだ
ロレアルは使い心地は悪くないんだけど、匂いが強くて気持ち悪くなるから困ってたんだ
- 311 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/11(月) 10:47:14.41 ID:STiyKjMC.net]
- 気になって調べてきたけどお高かった
今すごく抜け毛が多くて痛んでるから使ってみたいわ
- 312 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/11(月) 12:42:13.98 ID:k/P4WOOB.net]
- アプリの Zen Koi 禅の鯉 っていうゲーム
鯉を成長させて龍にするというゲームなんだけど「禅」というだけあって静かに平和に進んでいく
ゲーム自体は特別面白いわけじゃないんだけど、ビジュアルがとても綺麗で可愛いいので
何も考えたくない時とかボーっと出来て丁度いい
たまに他の鯉が来て卵が生まれ、孵化した赤ちゃん鯉がついて来るのも凄く可愛い
ただ検索してみたら龍になった時の姿が中途半端に媚びてる感じで全く可愛くなかった
- 313 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/11(月) 15:28:07.01 ID:Jioe88bB.net]
- >>297
それ気になってたけど、卵生まれるんだね！
私はクラゲとウーパールーパーを飼ってるんだけど、１匹だけだし子供も生まれないし巨大化するだけなので、
確かにビジュアルとBGMは綺麗なんだけど飽きてしまってる
でも満月の日にクラゲから「今日は満月ですね」とかメッセージがきたときは凄く嬉しかった
アプリだと、くらしのこよみ というのが良かった
七十二候を５日毎に丁寧に解説してくれて勉強になるし癒やされる
- 314 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/11(月) 15:54:23.10 ID:M5habZo6.net]
- >>297
やってみる
- 315 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/11(月) 16:00:47.21 ID:K9QTCKCq.net]
- >>298
クラゲ私もやってる
やっぱりただ大きくなっていくだけなのかー
- 316 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/11(月) 16:21:12.43 ID:DGKUWppw0.net]
- >>298
巨大化するだけのアプリで今ペンギンやってるわ
餌飲み込む時にクイっと嘴上げてごっくんする所が可愛くて癒されるw
- 317 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/11(月) 18:25:59.57 ID:7YiZjHjb.net]
- クラゲは死なせてしまったのがすごくショックでおもわずアプリ消してしまったw
- 318 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/11(月) 18:43:11.91 ID:i2fBP7wd.net]
- 同じくハムスターを死なせてしまって挫折。あんなゆるアプリで死ぬと思わなかった……
やって良かったのは仕事中、スマホを機内モードにすること。
緊急性のある連絡も届かないけど、自分のとこは情報を扱う部署で持ち込み禁止だから、届いても意味がない。
通信量も電池量も節約できるから、同じような状況のひとにはおすすめ
- 319 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/11(月) 22:19:01.87 ID:sAfuwHy5.net]
- >>294-296
わたしのきまりは初回お試しのみ1980円で定期購入すると次回から3980円になるから初回でやめて他の試す予定
Amazonとか見てみると他にも色々あるみたい
でもやはり高めだね
- 320 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/11(月) 22:41:14.31 ID:WL4wKJz/.net]
- アプリ繋がりで、｢癒しの水琴｣というアプリをダウンロードして良かった
水琴窟の音が大好きで、あの音を聴きながら眠れたら…と思い探したらあった
寝つきがものすごく悪いんだけど、このアプリをダウンロードして聴きながら寝たらスゥ…っと眠れるようになった！
他に、｢スリーポ｣というアプリも良かった！
森の音や風の音、雨の音なんかを好きに組み合わせて流せる！これも寝つきよくなったので寝つき悪い人はぜひ試してみてほしい
自然音ってイイよね
- 321 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/11(月) 23:53:41.08 ID:DGKUWppw0.net]
- >>305
ありがとう！
早速スリーポ試してみた
音楽と水音何種類かを組み合わせて聴くと良い感じで眠くなってきた
自然音っていいね
波音がないみたいでちょっと残念
- 322 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/12(火) 00:08:54.70 ID:Bmzk2GsI.net]
- ワンクッション下げ
朝起きたらコップ一杯の水をゆっくり飲む～ってやつ
忘れるからアラーム名を「水を飲もう」にしてる
色々効能はあるらしいけど、一番実感したのは朝の目覚めがスッキリするし便通がよくなった
他の食事制限とか継続してるのもあってダイエットも好調で嬉しい
- 323 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/12(火) 04:39:18.91 ID:KzmjNkUP.net]
- たまには通販で靴を買ってみること
身長は160以上あるのに22.0～22.5cmの甲低幅狭でなかなか合う靴がなくて、この夏もいろんな店を見て回ったのにとうとうぴったりなパンプスに出会えなかった
仕方ないのであきらめて楽天で検索して、できるだけサイズが細かく表記されてるものを吟味して購入
靴を通販で買うなんて邪道！妥協！と思ってたのに、結果的にぴったりサイズで驚いた
最初2足買ったけどさらに5足購入
作りはチャチなのにサイズがぴったりなおかげかいつもの1万円～の靴よりも品良く見える不思議ｗ
すぐ傷みそうではあるけどちょこちょこ買い替えていこうと思う
- 324 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/12(火) 05:28:01.45 ID:lwh8mAL3.net]
- >>308
同じく幅狭甲低ですがどこのショップか訊いてもいいですか？
- 325 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/12(火) 07:39:45.07 ID:tIGnDTxY0.net]
- >>308
私も幅狭甲低なので、良かったら教えて欲しいです
- 326 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/12(火) 08:49:30.82 ID:1bB3lEUt.net]
- すごく今更なんだけど、シャンプーとリンスのポンプにシール貼ること
間違えなくなった
- 327 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/12(火) 09:42:28.49 ID:ikTfybtE.net]
- >>308
私も幅狭なので知りたい
手頃な価格で幅狭いの見つけられない
- 328 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/12(火) 14:13:18.88 ID:tqKD96P9.net]
- 塩と砂糖を全く違う容器に入れる事
並べた時のお洒落さより間違わない方が大事！
- 329 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/12(火) 14:56:01.21 ID:/VwAPHv0.net]
- >>313
間違い防止ならお砂糖を三温糖(茶色いやつ)に変えるのも良いよ
白砂糖と値段変わらないし、なんとなくコクがある気がするからずっと三温糖使ってる
- 330 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ [2017/09/12(火) 15:52:43.83 ID:tPchaWyG.net]
- >>303
電源切るよりもいいのかな？
- 331 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/12(火) 19:09:32.51 ID:MHr5OLsa.net]
- >>311
シャンプーならてっぺんにボコボコついてるよ
- 332 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/12(火) 23:06:20.43 ID:SmNa+nQZ.net]
- オクラをヘタ取って縦半分に切って、チーズ乗せてオーブントースターで焼いて食べること
テレビでオクラ農家の人がビールのお供にいいと紹介してて、やってみたら美味しかった
先にオクラだけ5～6分火通して、チーズ乗せてさらに約2～3分位
一度に10本食べてしまえる
農家の人はアルミホイルに並べて焼いてたけど、
クッキングシートで焼くとくっつかないので、
カリカリに焦げたチーズを全部食べられる
- 333 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/12(火) 23:32:08.40 ID:VnunvI8Q.net]
- >>317
父が飲兵衛だから作ったら喜びそう
詳しくありがとう！
- 334 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/12(火) 23:44:11.19 ID:tqKD96P9.net]
- >>317
それ、チーズじゃなくてマヨネーズ掛けて焼いて、焼き上がりに七味唐辛子振っても美味しいよ
- 335 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/12(火) 23:44:33.17 ID:NqiZ+rWA.net]
- 当たり前の事で恥ずかしいけれど、帰宅したらメイクをちゃんと落とす事
夜勤が激務過ぎて帰宅したらすぐ寝てしまっていた
幸か不幸か今まで肌に目立ったトラブルが出ていなかったので
メイク落とさないで寝る→夜中に目が覚めて渋々落とすをしていたけれど
これじゃいけないと思って、ちょっとお高めの良いクレンジングを買った
洗い流すタイプと拭き取りタイプ両方買ったので気分や体調で選べるし
好きな音楽を聴きながらクレンジングするとリラックスするし
メイクをちゃんと落としてスキンケアしたら、1週間で明らかに肌の透明感が出てきた
頑張って続けよう
- 336 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/13(水) 00:07:44.73 ID:dF+MziXy.net]
- 猫トイレの砂をトイレごと傾かせて固まった所だけ露出させてから掃除すること
足跡とか盛り加減で大体の位置は分かってたけど周りの砂有り無しで取れ方が全然違った
- 337 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/13(水) 01:57:34.10 ID:ritO+fVg.net]
- >>316
それは分かってるんだけど、シールでシャンプーは青リンスは赤みたいになってる方が私はわかりやすいんだ
コンタクト外すとでこぼこは触らないとわからないから…
- 338 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/13(水) 02:04:55.47 ID:cgdk4NR1.net]
- >>322
えっ、だから触ったら分かるよって話では
- 339 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/13(水) 02:07:37.81 ID:ritO+fVg.net]
- >>323
触るより見た方が楽なんだけどな
うまく伝えられなくてごめん
- 340 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/13(水) 02:12:27.33 ID:TavHSR/M.net]
- オシャレなボトルに詰め替る話かと思ってたわ
- 341 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/13(水) 06:17:03.24 ID:rTXGKQ69.net]
- ぱっと見て色で判断できるシールいいと思うけどな
わたしも目が悪いから気持ちわかるよ
- 342 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/13(水) 06:17:43.97 ID:rTXGKQ69.net]
- >>326は>>324へ
- 343 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/13(水) 08:02:11.07 ID:F7apbr2L.net]
- ダイエットのためにオリジナルダンスを踊ってたら痩せたこと
運動は苦手で、ランニングやウォーキングは飽きて続かない、かと言ってダンス系も習得できなくて続かない
なので好きな曲に自分ができる振り付けをして踊ることにした
動きに飽きたら変えるのも自分次第で楽しめるし、気付くと30分～1時間やってる
鏡に映してみたりするとまた結構面白い
実益も兼ねたいい趣味見つけたと思う
- 344 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/13(水) 11:55:56.40 ID:Ijn89Udf.net]
- >>328
なにそれすごくイイね！！
どんな動きなのか気になるｗ楽しそうでいいなー
リズム感ないけど私もやってみよっと！
私のやって良かったことは、お酒の代わりに炭酸水を飲むようにしたこと
お酒がすごい好きなんだけど、飲んだら翌日浮腫むし、太るし体に悪いしで程々にしようと思った
代わりに炭酸水飲むとお酒じゃなくても満足感を得られてすごく良かった！
- 345 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/13(水) 13:47:14.80 ID:M1P8jzvH.net]
- 湯船に浸かること
毎日朝晩シャワーだったけどやっぱ垢ってふやかさないとダメなんだね
身体中ちょっと擦っただけでおもしろいように垢出てきて次の日顔も白くなっててびっくりした
血行と新陳代謝促進かなと思った
毛穴もきれいになるしやっぱりお風呂いいなと思った
- 346 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/13(水) 21:27:34.67 ID:RtJV+gAW.net]
- 深呼吸をすること。
寝つきも寝起きも悪くなって自律神経整うかなぁと思ってやってる。
始めた時は、息を鼻から吸うのも上手く出来なくて、スッ、スッ、って
細切れになってたけど慣れたらスゥーっと息が吸えるようになった。
さらに>>328さんのように自分なりにアレンジして、手を胸の前で
合わせて息を吸いながら上げて、はく時は腕を後ろから回すように
肩や肩甲骨を動かすのをやってる。
ちなみに朝は相変わらず起きられない。
- 347 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/14(木) 00:55:05.73 ID:wUX1hBbw.net]
- 眠れない時はAからはじまる単語を思いつくだけあげていって、思いつかなくなったらBからはじまる単語を…とアルファベット順にやっていくと良い
っていう海外の研究？の記事を読んで、日本なら五十音順かなあと眠れなかった時にやったら、本当にすぐ眠れた
asmrとかα波の曲でも眠れなかったのにこれすごい
百発百中ですぐに眠れてる
- 348 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 06:41:05.16 ID:6+bAPAZD.net]
- >>332
これ今夜やってみよう
- 349 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 06:50:38.66 ID:11z/njsE.net]
- >>332
これ昨夜やったら本当に眠れた
「あ」から始めて、思い付かなくなってもすぐ次行くんじゃなくまだないかしつこく考えてたら寝てた
単語じゃなく話し言葉(「あ」だったらあのさー、とか)造語が浮かんでは消え…まで行くといい感じに眠くなる
- 350 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 07:45:27.12 ID:oPjsl/iW.net]
- >>332
昨晩やってみた
ああ から始めて、あそ 阿蘇で
ね落ちた
うまいこと眠れた！ありがとう
- 351 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 12:15:00.41 ID:6eTvHvZB.net]
- アシカの
赤ちゃん
甘えん坊
- 352 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 14:36:43.29 ID:Z6RJFF0C.net]
- いちご畑の
一年生(合ってる？)
- 353 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 15:28:19.50 ID:q8XhM0iM.net]
- 旨い
ウサギを
売った
- 354 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 16:30:32.16 ID:kqsqa6xW.net]
- うん、いい
うんこを
産んだ
- 355 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 16:37:19.45 ID:r0ENgLYp.net]
- ↑チラ裏にゲッタウェイ
- 356 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 16:43:35.77 ID:8gMEepjR.net]
- カビキラーパッキン用
絶対無理だと思ってたお風呂場の扉のパッキンに効いた
すごく嬉しい
- 357 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 20:57:37.81 ID:GiPttUbc.net]
- >>332
余計なこと考えないからいいのかも
次の文字に移ると、ぶわーっと言葉が出てきてしまうので、本当にしつこく絞り出した方がいいね
>>335
寝付き良すぎw
- 358 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 22:41:43.51 ID:GiPttUbc.net]
- やって良かったのは、パントテン酸と鉄サプリを飲むこと
オイリー肌で、化粧しなくても毎日コメドが大量発生してニキビだらけだったのがかなり落ち着いた
いやむしろ美肌
もしかしたら涼しくなったのもあるかもしれないけど、真冬でもギトギトだからやっぱりサプリだと思う
パントテン酸で油が減って、鉄で肌が整った感じ
先日献血したら、いつも13前後のヘモグロビン量が初めて14超えてた
- 359 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 23:07:22.85 ID:WZ565y+4.net]
- >>343
よければ、サプリのメーカーを教えてもらえますか？
- 360 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/15(金) 23:46:09.90 ID:GiPttUbc.net]
- >>344
パントテン酸はnowってとこので、Amazonで売ってる
別のパントテン酸でも効果あったけど一粒がでかすぎた
nowは日本の平均的なカプセルサイズ
鉄はファンケル
鉄はヘム鉄でないと意味ないと思ってたけど、ヘム鉄は吸収はされやすいけど運ばれにくいみたい
- 361 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/16(土) 00:15:55.44 ID:e5WT0gLv.net]
- 前髪の裏（顔側）にベビパをはたいたら、細くて柔らかくて少ない前髪がタバタバにならなくて良かった
- 362 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/16(土) 00:41:43.37 ID:QDWmW51K.net]
- 当たり前だと言われるかもしれないけど、
残業とかで遅くなった日は、帰ったらすぐに急ぎモードで
ちゃんとご飯食べて、そのあたりを少し片付けて、風呂も入っちゃって、
あとはゴロゴロするだけになってから、
ストレス解消に２ｃｈみたりゆっくりネットサーフィンしたりすること
とりあえず、残業で気持ちも身体も疲れてるし、
今日はご飯はてきとーでいいかー、散らかってるけどいいやー
疲れてるしちょっと休んでからお風呂でいいかー・・・とか
やってると、あっというまに悪循環のサイクルに入ってしまう
- 363 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/16(土) 07:58:51.44 ID:XQQrK/dJ.net]
- >>345
ありがとう、飲用を検討してみます
- 364 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/16(土) 13:18:17.00 ID:Dlc9TTx+.net]
- とにかく時短と手抜き
食洗機・ルンバ・ドラム式洗濯機を駆使
ルンバの吸い込みが甘いから朝時間ある時は掃除機かける
洗濯物は畳まずハンガーにかけてラックへ
下着やタオルも畳まずにカゴへ
トイレットペーパーやラップはロングタイプを使う
食器用洗剤は詰め替え用にそのままキャップを取り付けて使う
まつげパーマで3～4週間はビューラーいらず
夕飯はグリーンスムージーのみ
楽だし時間が出来た
- 365 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/16(土) 14:07:50.34 ID:TwOTOyjR.net]
- 喪は下着なんか履かなくていいし
家事もしなくていいし
まつ毛なんかカールさせなくていいんだよ馬鹿だね
- 366 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/16(土) 14:10:34.58 ID:fQBCw5Cg.net]
- 共働き主婦が書きに来たのかと思ったw
- 367 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/16(土) 14:36:56.78 ID:jnmW33gz.net]
- 外出用のシャツやブラウスにはアイロン掛けないんだろーか？
クリーニングに出すの？
- 368 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/16(土) 15:58:45.46 ID:xUOEVcZD0.net]
- >>332
これ凄いね
「ああ」から始めて「あこ」でもう寝てたw
最近寝付きが悪くて困ってたから無茶苦茶助かりました！
- 369 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/16(土) 16:17:15.45 ID:PKMbDksK.net]
- アイロンのいらないシャツやブラウスの方が今多くない？
そもそもそんなにシャツもブラウスも着ないし…
- 370 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/16(土) 16:36:02.56 ID:4O/xg8et.net]
- カットソーばっかり着てる
- 371 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/09/16(土) 16:38:52.96 ID:kSu+oSb6.net]
- 食器用洗剤はキャップだけつけ替えて使うのが当たり前だと思ってたけど、
違う場合もあるの？
使ってるのはJOY
|
 |
