- 1 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/22(月) 17:57:22.98 ID:9/hI396K.net]
- ここでは、買って良かった物ではスレチかも？と思われるやって良かった事を書いてください。
例 マッサージ、パーソナルカラー診断等
※やって良かった理由を必ず書いてください
※意見には個人差があります、またーりいきましょう
※アフィブログ等、外部サイトへの転載は禁止です
次スレは>>980が立ててください
前スレ
やって良かったスレin喪女板 6
tamae.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1491362735/
- 34 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/25(木) 21:54:56.35 ID:
]
- [ここ壊れてます]
- 35 名前：fJ9021MV.net mailto: んだけ平仮名なのがじわじわくる []
- [ここ壊れてます]
- 36 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/26(金) 07:15:26.94 ID:OwWaHbly.net]
- 逆・小池一夫かw
i.imgur.com/XtErm0h.jpg
- 37 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/26(金) 08:21:17.74 ID:eQnwj5v0.net]
- カロリー計算のアプリを活用すること。ちなみにあすけんを使ってる
カロリーだけでなく栄養バランスも見られるから、足りない物を次の食事で補おうと具体的に考えられる
今までお腹を満たすためだけの食事、手軽な食事ばかりだったと思い知らされた
考え方が改善されただけでもかなりの儲けものだと思った
- 38 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/26(金) 13:04:15.44 ID:JHuAhwq4.net]
- >>34
エレクチオンわろたw
- 39 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/26(金) 18:45:22.32 ID:NXtimyVC.net]
- >>30
27です、どうも有難う！全然ショボくないよ私なんて１日１０～２０回だよ
それでも２ヶ月目にして尻に筋肉が感じられるようになってきたので続けてて良かった
私もがんばって回数増やそう
- 40 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/26(金) 23:55:42.95 ID:OwWaHbly.net]
- >>36
小池一夫はエレクチオンで家が建ったと言う記事があったよw
- 41 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/27(土) 00:06:13.23 ID:U4wanMAV.net]
- セルフネイルでトップコートだけジェルにすること
薬局で売ってたジェルネイルセットでセルフネイルやってたんだけど、やすりがけが上手くいかないらしく数日で爪先から剥がれてた
なのでトップだけジェルにしてみたら全然剥がれなくて長持ちする
最近のネイルは乾くの早いし、ジェル塗る前のやすりがけに時間かけるよりよっぽど早く仕上がる
器用な人はジェルだけでうまく長持ちさせるんたろうけど、私にはこの方法が一番だった
- 42 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/27(土) 00:27:14.44 ID:SGPQLKsC.net]
- >>39
下はマネキュアで上にジェルって事？
私も余ってるマネキュアたくさんあるから使えるなら使いたいわ
- 43 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/27(土) 00:56:49.88 ID:/EBrR9AV.net]
- >>25
スクワットってお腹にも効くんだねー
- 44 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/27(土) 01:00:45.18 ID:U4wanMAV.net]
- >>40
そうそう下は普通のマニキュアでトップコートのみジェル
普通のマニキュアより長持ちするからいいよ
- 45 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/27(土) 08:11:25.12 ID:8eRLqYzA.net]
- >>41
効くよ、天然のコルセットで肉も移動するからヒップアップもすごいし
でもやり方間違えると膝に来るから要注意
- 46 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/27(土) 08:28:47.47 ID:26HL/0Bb.net]
- >>40
マネキュアってなんだよwww
- 47 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/27(土) 12:35:28.03 ID:sYKeV5FT.net]
- ふたりはマネキュア
- 48 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/27(土) 17:26:48.16 ID:2Xb19mPP.net]
- >>43
そうなんだね
そういえば前もここかどこかで、スクワットで腰痛治ったって人いたなー
前にやってたけど太ももしか筋肉痛にならなくて、これ以上太ももが太くなったら困ると思って止めちゃったけど腰とかお腹意識してまた始めてみようかな
- 49 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/27(土) 18:48:47.78 ID:wtMpr4tc.net]
- 自分はスクワット二週間目で腹筋六つに割れた
尻突き出しで下がってから、立ち上がるときに腹筋で引き上げるイメージでやると腹に効くよ
縦割れ腹筋になりたいけど、六つに割れてしまうのは体質なのかなぁ
- 50 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/27(土) 19:16:34.39 ID:yPe0gJbb.net]
- 下注意
洋式トイレでバンザイしながら大をすること
カレン・キングストンの片付け本を読んでたら現代人は洋式便器になってから筋力が衰えてる、バンザイすると和式便器と同じ効果があるような趣旨のことが書いてあって、実際やってみたらどういう作用かはわからないけどスルッと出るようになった
今まで便意はあるけどなかなか出ないことが多かったので時間の短縮になって助かってる
- 51 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/27(土) 21:10:00.71 ID:RUmSnF/m.net]
- あ、それ私もやってるわ
なんなら体ぐねぐねひねりながらバンザイしてる
人に見られたら死ぬ
- 52 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/27(土) 21:10:22.22 ID:FzADRv7c.net]
- 1ヶ月スクワットチャレンジを始めて100単位をこなせるようになったものの
体勢が悪くて膝を痛めた身としては大変羨ましい
やってよかったことは外反拇趾改善のホーマン体操
効果の程はまだわからんけどパンプス履いたあとにやるとめっちゃ気持ちいい
- 53 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/27(土) 23:52:55.02 ID:IagtSYZC.net]
- dirty work聴きながら段差昇降
10センチくらいで太股挙げてやるとリズム感ばっちりだし
キャリアウーマンwのつもりでメリハリつけて楽しく出来る
ちえみやっぱすごい流行るだけある
- 54 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/28(日) 00:30:37.75 ID:MyRndsp9.net]
- ジムに通うこと
運動音痴で体動かすの嫌いだったけど代謝が落ちて去年から始めたら30分のランニングが辛くないくらい体力がついた
- 55 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/28(日) 01:39:15.45 ID:BzS0vTjN.net]
- >>48
カレン・キングストンの本ってメインの捨て作業以外の部分が結構役に立つよねｗ
私のやって良かったはあの本にあった「脳内会話するな」の実践
メンタルの状態がちょっとましになった
- 56 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/28(日) 02:34:19.45 ID:xTYLc4PR.net]
- 雑巾で自宅のフローリングを磨く事
雑巾が真っ黒になった
床がピカピカに
面倒くさがらず、磨くようにしないといけないんだけど…まためんどくさくなっちゃうんだろうな
- 57 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/28(日) 15:46:27.71 ID:Ycn7sQ7Z.net]
- >>47
今までなんか膝に負担かかってる気がしてたけど、腹筋を意識したら膝が楽だ！
有り難う！
- 58 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/28(日) 19:51:37.65 ID:O7A+/eca.net]
- >>54
乾拭き？
- 59 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/28(日) 20:31:52.02 ID:MEXNSnt7.net]
- 歯磨き粉を使うのをやめた
本来使う必要はないんだよと歯医者に言われて止めてみた
泡立たないからお風呂でぼんやり長時間磨けるし
歯磨き粉代ケチれたし
のんびりブラッシング→歯茎マッサージに繋がったらしく歯周ポケットが小さくなった
- 60 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/28(日) 21:15:36.30 ID:AzpZ0RKR.net]
- 下注意
うんログというアプリでの排便記録
約1年経ってから便秘がほとんどなくなった
ログをつけるのでこの前から何日何時間たったかアプリを開くとわかるし、記録をつけるとキャラクターのつぶやきやたまにレアキャラが出るのが楽しい
食生活、運動など気を使うようになるのでゲーム感覚でできていい
ユーザー同士での匿名のつぶやき機能も、人には言えない排便に関するつぶやき(すごい長いのが出た、とか)も言えるのでちょっとした楽しみになっている
- 61 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/28(日) 22:13:05.59 ID:ZepIl0bv.net]
- 理不尽なことがあったりイラっとしたときの心の罵り声を｢ガッデム!!｣にした
は？とかクソッ！とかよりもちょっとス�
- 62 名前：bキリ出来る []
- [ここ壊れてます]
- 63 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/28(日) 22:19:34.40 ID:j/dH1bdc.net]
- いいかも今度からクズとか糞とかじゃなくてサノバビッチ！って罵ろうかなｗ
もちろん心の中で
- 64 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/28(日) 23:21:52.77 ID:3Bimt8O1.net]
- >>59
>>60
なんかいいね
外国人風の発音で心の声にだしてみようかな
- 65 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/28(日) 23:47:56.89 ID:M8j+kWN/.net]
- >>59
自分は shit!!!!! っていってるwww
なんか楽しいよね
- 66 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/29(月) 00:06:16.55 ID:eSMs4Y6u.net]
- まじFUCKなんだけど
にしてる
- 67 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/29(月) 01:28:18.24 ID:/4D0CJt1.net]
- なんかいいね
武井咲の五寸釘ぶち込むぞ（呪）より、小峠のなんて日だ！の方がスッキリ出来そうだし
- 68 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/29(月) 07:42:49.56 ID:UFkZoMnL.net]
- >>59
心の中の蝶野正洋が目覚めそう
- 69 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/29(月) 07:53:33.12 ID:5mnRoQhg.net]
- >>47
腹筋使って引き上げるってどんな感じ？ワイドスクワットしてるけど効果が見えない。
- 70 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/29(月) 08:01:57.06 ID:WkDLQc4h.net]
- パーマ
wearとかで見るようなシンプルおしゃれな格好が直毛だとどうにももさくなっちゃってたんだけど(コテで巻いてもいつのまにか取れてるしヘアアレンジも苦手)
髪がゆるふわしてるだけでもささが軽減された
まとめるときもまとめやすいし朝は霧吹きで濡らしてムースなじませてくしゃくしゃして終わり、だから楽
- 71 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/29(月) 08:35:33.91 ID:gdRkW9if.net]
- は？何を今更…
- 72 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/29(月) 10:36:14.19 ID:qbzE7Ch0.net]
- >>68
は？
- 73 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/29(月) 10:37:57.80 ID:sh8r8zcN.net]
- >>69
誤爆か荒らしだから触っちゃだめ
- 74 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/29(月) 11:02:41.16 ID:lAcIyIJf.net]
- >>67
ゴムでひとつに縛るだけでもパーマ掛かってるだけでそれなりに見えるよね
- 75 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/29(月) 11:46:05.60 ID:Yzo6AKsD.net]
- パーマかける時、ロットを横巻でなく縦巻にしてもらうと、毛先が跳ねなくていいよ
- 76 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/29(月) 12:12:49.42 ID:1Vx0K1Q6.net]
- 濡らしてムース…完全におばさん
- 77 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/29(月) 15:37:36.97 ID:8FJKLR6c.net]
- 今ウェット気味なのもあるよね
- 78 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/29(月) 16:26:49.37 ID:e6pXujw6.net]
- お風呂の天井をクイックルワイパーにドライシート二枚つけてカビキラーをつけて掃除すること
お風呂の縁に乗って不安定な状態でしてたんだけどテレビでこのやり方を知って試してみた
あっという間に掃除終わるから本当に楽
そのあとウェットで拭くみたいだけど私はそのままにしてるけど問題なし
これからの時期掃除が捗る
- 79 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/29(月) 18:16:59.37 ID:+KdM6fHt.net]
- あぶらあげを冷凍すること
いつも5枚組の安いやつを買って食べきれずに余らせてたんだけど、冷凍しとけばいつでも好きな量使えるし、パリパリで扱いやすくなった
- 80 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/29(月) 18:22:02.63 ID:X/2+KK9v.net]
- >>76
油揚げって冷凍すると味変にならない？
時間が経ちすぎたか、まずくなってしまった
- 81 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/29(月) 18:30:03.11 ID:+KdM6fHt.net]
- >>77
多分、味の劣化は冷凍焼けや酸化だと思うんだ
私は気休め程度に、ジップ付きの袋に入れてできるだけ空気を抜いて保存してるんだけど、1ヶ月くらいは平気な気がする
味音痴なだけかもw
- 82 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/29(月) 18:32:29.63 ID:+KdM6fHt.net]
- ごめん、自分が味音痴で劣化に気付かないだけかも、という意味でした
- 83 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/29(月) 18:34
]
- [ここ壊れてます]
- 84 名前：:54.52 ID:X/2+KK9v.net mailto: >>78
そういえばちゃんと密閉してなかったわ。それが原因かな。今度からジップロックにinしてみるわ、ありがとう。 [] - [ここ壊れてます]
- 85 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/29(月) 19:25:40.46 ID:DiNPwEDJ.net]
- >>66
ワイドスタンスで普通に腰を落とした後、尻をくいっと突き出し、腹筋を意識して引っ込める
腹に力入れたまま立ち上がる
先日なんかのテレビで5秒腹筋ってのやってて、そのときお腹で缶を潰すイメージと言ってたけど
↑のもそんなイメージ
- 86 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/29(月) 19:37:30.62 ID:DiNPwEDJ.net]
- >>75
防カビ燻煙剤もおすすめしたい
２ヶ月に一度やるだけでカビない
カビてる！と思ったら前回から２ヶ月過ぎてるから、それさえ気をつければ快適
- 87 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/29(月) 20:50:28.82 ID:kIqNscyX.net]
- 水出しコーヒーを作って冷蔵庫に入れとくこと
ティーバッグに粉入れて冷水筒に水入れてつけとくだけ
8時間くらい置いて取り出しとく
そのままブラックで飲んだり牛乳や豆乳入れたり、カルディのクリーミーシュガーパウダー入れたりして飲んでる
2～3日で飲みきる
フィルターで入れるより簡単だしホットで飲むより香りがいい気がする
- 88 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/29(月) 21:20:55.01 ID:kxXyy+04.net]
- トマトジュースを飲むこと
メーカー問わないのでこちらのスレで
下注意
小さい頃から便秘で困っていたがすぐに解消した
汚い話だけど、便のせいでパンパンに膨らんだ腸が尿路？を塞いでしまい尿が出なくなったこともあるくらい酷い便秘症
しかし毎日トマトジュースを飲むと痛みもなく綺麗にツルンと出る！！！！
便秘症の方には是非試してほしい
本当に気持ち良く排便できるから
元々肌を白くするために飲み始めたからオリーブオイルを垂らしてチン＋トマトジュース嫌いだから飲みやすくするためにとろけるチーズを乗せてスープ風に仕上げてる
実際に肌は明るくなったし便秘が解消されてからスルスル痩せてくし体が軽いしメリットしかない
どんなにトマトジュースが嫌いでも最低3日は続けて飲んでみてほしい
どうか世界中の喪女の便秘が治りますように
- 89 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/29(月) 21:29:34.31 ID:27kcsc/l.net]
- 水出しは１日で飲みきった方がいいかも…
- 90 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/30(火) 00:01:31.62 ID:KBkNDuSF.net]
- トマトジュース食前にコップ1/2ぐらい飲んでるけど美白も便秘解消も
感じられないなあ
温める＋オリーブオイルっていうのが効果的なのかな
- 91 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/30(火) 00:34:06.97 ID:sgUzNhPf.net]
- 私はトマトジュース１日１本飲むようになって一週間たつけどめちゃめちゃ効いてるわ
カタツムリみたいな影響受けるけど
- 92 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/30(火) 00:50:18.39 ID:PQrIPSAA.net]
- かたつむりみたいな影響ってなに？
- 93 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/30(火) 00:57:02.76 ID:sgUzNhPf.net]
- >>88
下注意
カタツムリみたいに食ったもので便の色が変わるってこと
一瞬赤めのうんこが出て血便！？って驚いた
吹いたときもオレンジで一瞬ヒヤッとしたけど、よく見ればオレンジ寄りだから安心したけど
- 94 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/30(火) 00:57:57.22 ID:sgUzNhPf.net]
- あ、最後変な文になってしまった
スルーしてください
- 95 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/30(火) 02:57:40.37 ID:TfAQOpgo.net]
- トマトジュースはデルモンテのが大好物で毎日のようにがぶがぶ飲んでるけど
便秘解消したことない…うらやましい
やってよかったことは食事中にTVをつけないこと
視覚的にも食事に集中できるせいか食後のものたりなさが抑えられるようになった
- 96 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/30(火) 04:25:44.14 ID:G2TA4WQ2.net]
- >>82
防カビ燻煙剤めっちゃ
- 97 名前：いいよね！期間中は全然カビないし床の目地なんかがピンクっぽくヌルついてくることもない
これはほんとにやって良かった
あとひとつ、
Google Play MUSICでクラシックや洋楽のステーションを聴くこと
仕事で数学と物理を勉強中なんだけどこれらを流しとくとすごく捗る
でも歌詞知ってる洋楽が流れてくると途端に気が散るｗ諦めて休憩してる [] - [ここ壊れてます]
- 98 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/30(火) 04:52:11.53 ID:PQrIPSAA.net]
- >>89
そういう事か！ありがとう！
- 99 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/30(火) 07:45:02.66 ID:Wpnpnw9k.net]
- ソイジョイもどき自作すること
これのアーモンドチョコ味が好きだけど毎日食べるとお金かかるので…
レシピはクックパッドに沢山ある
大豆粉じゃなくてきな粉でもできる
低GIなのでダイエット中にもオススメ
- 100 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/30(火) 07:55:17.54 ID:pygyI/Ln.net]
- 嫁ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
- 101 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/30(火) 07:55:47.58 ID:pygyI/Ln.net]
- ごめん、誤爆した
- 102 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/30(火) 07:59:45.17 ID:R0lggTUq.net]
- 理想のトマトは効果があったな
ただ糖分は高めな気がする
甘くて濃くて一番好き
- 103 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/30(火) 08:03:09.74 ID:pygyI/Ln.net]
- 私はカゴメのあまいトマトが好き
一時風邪予防のために、野菜ジュースにビタミンC粉末混ぜて飲んでたけど、最近サボりがちだから再開しよう
- 104 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/30(火) 13:13:17.17 ID:mU+r525y.net]
- 環境を変える決心をすること
大きな病気してこの間退院してきたんだけど
入院してる間この先の事をずっと考えてた時にまずは今行ってる学校を辞めようと決めた
学校が少し特殊で精神的に追い詰められていく人が多い中去年もやっぱりおかしくなったのがいて、学内歩いてたらそいつに突然殴られた
でも学校が守ったのはその加害者の方だった
他にも理由はいろいろあったけどもう学校に対して我慢の限界
体も前とは違うし私は逃げる
苦労して入った学校だったけどさらばだ
- 105 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/30(火) 13:27:37.33 ID:aKmetv8l.net]
- >>98
嫁おめでとう
あまいトマト好き
- 106 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/30(火) 13:56:47.38 ID:Zu5QsNaB.net]
- >>100
嫁ありがとうw
某実況スレ見ながら並行してこのスレ見てたから、変なことになっちゃって申し訳ないです
やって良かったのは、前にも挙がってたけど、個人のLINEグループを作ること
今見てみたら、「なんでも」、「カラオケ」、「好きな旅行先」、「酒」、「レシピ」があった
「なんでも」、は、ほんとになんでも書いてる
備忘録とか、駅すぱあとの経路検索結果とか（アプリからLINEで直接シェアできるので便利）
「カラオケ」は、他の人が歌った曲で、自分のレパートリーに入れたいものをメモってる
その他3つは、名前どおりだけど、行きたいお店のURL貼ったり、他の人からのLINEやメールの情報、2ch情報をコピペしてメモがわりにしてるよ
- 107 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/30(火) 23:13:27.97 ID:PTJKo+t4.net]
- だしを水出しで作ること
今まで顆粒だし使ってたけど、味に飽きてきてた
本格的にだしとるのはなぁ…と思ってたら、昆布煮干椎茸を
水と一緒に冷水筒に入れて一晩おくだけなのでやってみた
このだしで味噌汁や煮物作ると塩分少なめでも美味しくできる
レシピは色々あるのでググって
- 108 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/31(水) 18:02:
]
- [ここ壊れてます]
- 109 名前：26.93 ID:msVhQWCl.net mailto: >>48
やってみたらホントにするっと出た
教えてくれてありがとう！ [] - [ここ壊れてます]
- 110 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/31(水) 21:42:50.27 ID:oycyeoH+.net]
- ボブにすること
今まで伸ばしっぱなしロングだったけど、広瀬すずみたいな少し前下がりボブにした
黒髪でも手抜きに見えないし、洗うのも乾かすのも時間が3分の1位になった
耳にかけたりピンでとめるだけでヘアアレンジしてる感がでる
阿佐ヶ谷姉妹みたいになった
- 111 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/31(水) 21:45:29.27 ID:KfABU3lk.net]
- >>104
ちょw
- 112 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/31(水) 22:05:29.91 ID:QcmHIpXQ.net]
- >>104
髪型可愛いね！
- 113 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/31(水) 22:19:40.69 ID:AC5C10Zz.net]
- >>104
分かる！
ボブにしたとき、ずっと誰かに似てるなと思ってて、ラッセンが好っきー！の人？ちょっと違うな～、って感じてたけど、阿佐ヶ谷姉妹だ！って分かったときのアハ体験
ボブは乾かすのも楽だし、排水溝の掃除も楽だし、捗る
- 114 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/31(水) 22:32:22.22 ID:RTKjzNtm.net]
- 服を買いに行く前に、
①ファッション系のコラム読んで「あー黒のスカートほしいな」「カーキシャツほしいな」って思うたびにざっくりリストにしておく
②時間あるときにwearとかのアイテム検索で「黒 スカート」で人気順とかで見て、ブランド候補を2つ3つ挙げておく
③店直行
にするようにしたら、何となく買おう～とか安物で妥協したけどこっちのがいいじゃん…みたいなことが激減した
ついでに衣装ケース全開にした画像も定期的に写メっておくとグレーの服ばかり…みたいなこともなくなった
今までは気の向くままにあちこち見て歩いてたけど、行く店と狙うアイテムが定まってると時間と労力の削減にもなる
今更知ったわ
- 115 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/05/31(水) 23:21:39.58 ID:W0hTLgpU.net]
- 辛いことや泣きたいことがあったとき、その気持ちを短歌にすること
不思議と気持ちが落ち着くし上手いのが出来ると嫌な気持ちが少し昇華される
昔の人が歌を詠んだ気持ちがなんか分かる
- 116 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/06/01(木) 02:02:49.28 ID:twt14XxG.net]
- ちゃんと医者に行くこと
実はいぼ痔になってしまってしばらく医者にかかるの躊躇してボラギノール塗ってたんだけど全然良くならなくて、でも婦人科検診が今度あるから内診で恥かくよりはと勇気出して肛門科に行ってみた
意外に女性患者が多く医者もたまたま肝っ玉母ちゃんっぽい女医さんで、ワイルドにザクッと診察されて軟膏で一番効くというやつを処方してもらい使った
3日で山のようだったいぼ痔が痔にじゃなくて大きめの襞かな？くらいになったのでちゃんと医者行って良かったと痛感した
皮膚科もちょっと痒くなったらすぐ行ってステロイド入りの軟膏貰えば一発で治った
良かった
- 117 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/06/01(木) 06:58:54.61 ID:uR0RYRtd.net]
- ちょっと背伸びして目標を作ること
それを誉めてもらうこと
3ヶ月ほど休職してて自信が無くなってたけど
誉めてもらうことで自信を取り戻した
- 118 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/06/01(木) 08:40:38.27 ID:tY15QODA.net]
- >>110
ちゃんと医者行くの同意
たまに腰痛が出て辛くなってきたら整体行ったり薬局で湿布買ったりしてた
整形外科行ったら画像を見ながら骨の状態を説明してもらえたり心配のない(重症ではない)腰痛ということも分かり漠然とした不安が消えた
湿布も病院の方が安くてたくさん貰える
風邪なんかでも酷くなる前に病院行った方が�
- 119 名前：謔ﾁぽど早く治る
昔は市販薬でごまかしてかえって酷くして長引かせてた [] - [ここ壊れてます]
- 120 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/06/01(木) 18:23:38.00 ID:k3G8A7WV.net]
- リア充(仮)という恋愛シミュレーションアプリ
LINE形式で３択から選択肢を選んで進めて行くから暇な時に気軽にできる。
返信の時間とか電話もどきが掛かってくるのがリアルで結構ときめくのと、中年男性から神主さんまでキャラも豊富でなかなか面白いww
イラストに癖があるのと、声がアニメ寄りなので好き嫌いが分かれるかも...
彼からのモーニングコール風目覚まし機能がすごく良いです！
無料だし、リア充気分(笑)になれるのでおすすめしたい
- 121 名前： 【大吉】 ＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/06/01(木) 22:24:13.92 ID:xVdOjbNL.net]
- >>109
なんかおしゃれでいいね
- 122 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ [2017/06/02(金) 10:12:58.09 ID:ND5Kj99u.net]
- シミ取りレーザー。
美容皮膚科にて左目頭の少し下の5mm×2くらいのシミをQスイッチルビーレーザーでとってもらった。初診料入れて5000円＋消費税
シミ一個とったくらいで顔の作りは変わらなくても若々しさが全然違うから
ビタミン飲んでも皮膚科のクリーム使っても消えない、輪郭のはっきりしたシミにはおすすめ。術後数日であんなに悩んだシミが気持ち良いくらいペリっと剥がれた。
- 123 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/06/02(金) 12:39:54.01 ID:pvkF8dv7.net]
- 喉の痛みにサロンパスをはること
腫れぼったいから始めは冷えピタしてたんだけどすぐ剥がれる
サロンパスなら密着するし、スースーして気持ちよかった
- 124 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/06/02(金) 12:53:26.63 ID:QCAcGJT/.net]
- >>115
いいね
私も高校からのしつこいの取りたいや
ちょっと調べたら術後に軟膏ガーゼ当てておかないといけないんだね
接客業だと難しいかな？
- 125 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/06/02(金) 13:19:54.82 ID:EpXbaTX5.net]
- チョコミント好きだけどルックのチョコミントが高いから
適当な安いチョコを空き瓶に入れて北見のハッカ油をシュッとひと吹きして軽く振ってしばらく待つ
足りないようならもうひと吹きして待つ
ミント風味のチョコができる
チョコチップクッキーもチョコミント風味クッキーになる
場所によっては少し苦いけどご愛嬌
- 126 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/06/02(金) 15:25:45.64 ID:hvhDp+zY.net]
- >>117
知り合いがシミ取りレーザーしてその翌日に会ったら顔がまだら模様
みたいになってたよ
マスクで隠せるならいいけど目の下だと目立つかも
- 127 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/06/02(金) 18:06:49.47 ID:rdHltWJH.net]
- スマホの言語設定を英語にすること
ちょっとした機能や一部のアプリも英語になって勉強になるし新鮮だった
今のところ難点はLINEスタンプの予測機能？が使えないこと
- 128 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/06/02(金) 19:22:05.66 ID:c5dPZLvG.net]
- 以前スマホチェックを少なくするって書いたけど、全くスマホにさわらない日を設けること
業務系は基本ＰＣメールだし呼び出されることもない
Lineには一言欄に返せない趣旨を書く
やっぱり気になるかなって思ってたけど、全然気にならなかった
休日に実行したけど１日がすごく濃密で有意義だった
なにより勉強が捗る捗る！
精神的にもいいよ
- 129 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/06/02(金) 20:03:43.40 ID:JnMDq2ma.net]
- >>115
継続しないともとに戻るでしょ
- 130 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ [2017/06/02(金) 20:48:27.03 ID:Dn6NwOXw.net]
- >>122
継続ってなに？
日焼け
- 131 名前：止めや日傘なら常識だけど
それさえやっていれば戻らないし一回で終わりだよ。
下手な医者の場合は知らないけど。 [] - [ここ壊れてます]
- 132 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ [2017/06/02(金) 20:54:01.05 ID:Dn6NwOXw.net]
- >>119
術後は薄皮みたいなかさぶたが剥がれるまで一時的に余計黒くなるからたくさんあるシミだとまだらになるだろうけど
一個なら1週間くらい余計濃くなったシミを我慢すればあとは綺麗に剥がれるよ。
- 133 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/06/02(金) 21:00:23.68 ID:K9qkPkii.net]
- シモ注意
トイレで万歳いいね！大じゃなくて小でもやってる
昔下腹部の開腹手術してから尿の出が悪いんだけど（筋肉が切断されたから？）これやると絞り出される感じがしてスッキリできる
ガスが溜まり易い体質でガスも出しやすい
二の腕と腹筋にもいい刺激になってる気がする
実家のトイレのドアは擦りガラスの窓がはまってておそらく万歳しているのがうっすら見えるが
- 134 名前：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／ mailto:sage [2017/06/02(金) 21:47:14.81 ID:JnMDq2ma.net]
- >>123
ほんと？美容整形板か美容板で数ヵ月に一回打ちに行かないと元に戻るってみたんだよね
一回で終了なら真似したいけど
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