- 258 名前：Nana mailto:sage [2008/10/23(木) 18:13:47 ID:ScimpkHOO]
- >>251さん
遅れましたが250です。
私は
・ショコ一時間
・腹筋、背筋40回
・食事は一日1200キロカロリまで
・間食をしない
という感じです。
以前にもダイエットをしていたのですが、その時は３週間くらいで5kgほど痩せました。
ちなみに今は158/53 です。
今回は全く変化がなさすぎて焦りを感じてます
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
†ゴスを着こなす為に皆でダイエットスレ 32†
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