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精神科・心療内科に安易にかかった事を後悔



224 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2013/01/18(金) 11:24:05.42 ID:ETQwO2bj]
カウンセリングでカウンセラー相手に話しても、鍛えられることがないからじゃない。
共感されて、受容して、否定しないありのままをうけいれるって対応されるから。

でも現実は理不尽いっぱいだし、いじめや嫌がらせ、裏切りなど盛りだくさん。
そういうのに心を痛めてもそういうのを乗り越えるだけの精神力はカウンセリングでは身につかない。
うんうん、って話聞かれるだけ。
行動療法もどうなんだろう、発想の転換、みたいなのはあるのかもしれんが
やっぱり人間関係からくる理不尽に対しての心を鍛える効果までいくようには見えないな。

人の心を無視して、いじめても平気、反省もしない、人を陥れても動揺もしない
そういう根性持った人の方が精神的に病んでないんだよな。人格障害かもしれんけど。

人格者で、精神的に鍛錬されていて、嫌がらせにも屈しないなんてすぐになれないしね。
どっかで精神的に参るという課程を持つか、人の苦しみに動じないだけの根性あってこそ
世の中は渡っていけないと思う。
現実にはイヤな人間は山ほどいるからさ。






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