- 1 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2010/10/25(月) 17:47:42 ID:Ypzmibtd]
- ・発症〜最悪期〜現在までの過程 ・具体的な症状 ・役に立った療法
・服薬状況 ・食生活、生活習慣
などなどをできるだけ詳細に書いていただけたらと思います。
どんな些細な療法でもＯＫ。
あなたの経験が、みんなのためになります。
- 514 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/04/24(火) 21:21:19.22 ID:WIzynkUU]
- パニック障害じゃないけどいい？
躁鬱の鬱症状で、以前は不安感とともに動悸や血圧の急上昇でのぼせたりしたんだけど
治療の効果で鬱症状はよくなってきたけど今はのぼせに似た微熱だけが続いてる。
（他に軽い不眠で眠剤有り）
風邪や鼻炎はちゃんと治療に通ったのでその可能性は低い。
鬱以前は生理前にちょっと体温が上がることはあってもこんなにずっと続くことはなかった。
週の半分以上は微熱が出てる。
これもやっぱり自律神経の問題かな？
何か改善方法はありますか？
- 515 名前：七資産＠パニック mailto:sage [2012/05/01(火) 06:13:46.80 ID:bQKZ5gb3]
- >>514
男なのですが、以前同じような感じで「更年期のようなもの」
女性だけじゃないんだよと言われた事を思い出しました
特に、春先の花粉症が出る頃は色々出てきて体調を崩しがち
別の内科医の意見を聞いてみては？
- 516 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/05/07(月) 12:29:59.41 ID:GxLZ0wdS]
- >>510
パニック障害軽度の人のだからじりつしん失調症に当てはまるかわからないけど
555 名前:病弱名無しさん [sage] :2012/05/07(月) 00:15:35.09 ID:SeXO+vxS0
自律訓練で意識する箇所と同じ部位に逆の症状がでるということは、治療に使えるかもしれませんね。
過去に症状が出た時は自律訓練で抑えようとしてました。(せいかがあったのか、単なる時間の経過なのかはわかりません)
明日、初診の際に尋ねてみます。
自律訓練 パニック障害
気分 落ち着いている 不安、動揺
手足 暖かい 冷える
重たい 震える
呼吸 楽 苦しい
心臓 規則正しく 早い、乱れている
腹部 温かい ？(便秘？)
額 冷たい ？
- 517 名前：sage [2012/05/12(土) 01:18:06.63 ID:Nc7tMp6h]
- 久しぶりに発作が出てます。今波が落ち着きました。また来そうな感じです。
- 518 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/05/12(土) 04:49:22.23 ID:PuFvCdx0]
- >>500
なんか元気もらえた・・・。ありがとう。
- 519 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/05/12(土) 15:48:58.06 ID:y3+AWraw]
- コーヒーは絶対にダメ！
- 520 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/05/13(日) 19:38:04.83 ID:Bj2rGvM9]
- >>519
飲まないと やっぱ全然違うんですか。。
近頃まで知らなかったです
- 521 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/05/13(日) 20:34:48.35 ID:LD+0wtsV]
- カフェイン駄目というが、コーヒーはその中でも断トツに良くないと思うわ
酸味強いからまず胃がやられる
緑茶や紅茶は個人的には大して影響ないがコーヒーはよほど眠くて耐えられない、という時以外は飲まない
- 522 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/05/16(水) 07:20:53.86 ID:brK2fXTu]
- コーヒーより紅茶のがカフェイン多いんだけどね
- 523 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/05/19(土) 23:43:30.82 ID:ZkeaCzGD]
- こないだついリポD×2と他の栄養ドリンク飲んだらカフェインが計150mgになってしまい、体調も悪くて久しぶりに発作きたわ
起きないからって調子に乗っちゃだめだな
- 524 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/05/20(日) 15:47:33.48 ID:oUNCRdt+]
- 朝紅茶飲んで高速乗ったら心臓ばくばく
やばかったけど何度も利用してる道だから大丈夫！と念じて落ち着かせた
バス事故の映像を何度も見てた週だからかな、はじめての体験でした
その前は急勾配な道や高所で無理無理無理となったりはしてたけど
普段は平地だから大丈夫なんだけどね
- 525 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/05/23(水) 03:46:03.79 ID:AC7Ys8rl]
- タバコ止めたらかなり良くなった！ 禁煙の禁断症状なんか
自律神経の不調に比べたら屁みたいなもんでした
- 526 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/05/24(木) 20:06:06.69 ID:GTA2ECBV]
- 自分はパニック障害になったらタバコ吸う本数が増えちゃった…
やめなきゃってわかってるんだけど依存してないと不安になるっていうか…
吸うの我慢すると余計に辛くなるっていう悪循環
- 527 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/05/24(木) 21:27:01.60 ID:hAtjKbbF]
- >>526
全く同じ
- 528 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/05/25(金) 20:01:46.09 ID:1gEBaONU]
- 自律訓練法、腹式呼吸って効くな。
それから自分の場合、「アロマ」とかヒーリング音楽が一番効く。食後のフラフラ対策にオススメ。
- 529 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/05/25(金) 20:11:44.46 ID:EFVMvo3B]
- 胃下垂だから腹式呼吸だめっていわれたんだが
- 530 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/05/26(土) 01:11:00.27 ID:tCSNCwWI]
- >>529
正しくやらんと、逆に悪化することもある
胃下垂まで行ってたら、まずは薬で胃下垂治してからだね
- 531 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/05/26(土) 02:10:50.50 ID:IWi4/e0E]
- 胃下垂はくすりじゃなおりまてん
筋肉関係が伸びてるので筋肉を鍛えてから逆立ちの習慣付けないと
- 532 名前：優しい名無しさん [2012/05/28(月) 01:17:54.03 ID:dwrzozTw]
- ログも読まずに質問です
自律神経失調症のかたが主に処方される薬は何ですか？
- 533 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/05/28(月) 12:45:36.87 ID:tdkm7mnk]
- >>532
最初はリーゼとかドグマチールとか少量
- 534 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/05/29(火) 13:47:59.54 ID:zv1DgUM/]
- パニック障害で一番最初はパキシルを処方された。
でもネットで断薬が大変って知ったから飲まずに、メイラックスに変更してもらったよ。
メイラックス1mgを1年間服用して、その後1年かけて減薬→断薬。
今は頓服をお守りに持ち歩く程度になった。
治ったきっかけは、メイラックスの服用で発作が押さえられて怖くなくなったこと。
減薬中に気分が悪い日が続いたりしたときは、我慢せずに少し量を戻したりして
すごくゆっくり減らしていった。
一番最後は1mgを1/4に割ったのを一日おきに服用してた。
毎日じゃないからだんだん飲み忘れるようになって、断薬完了。
みなさんも無理せずがむばって(*´д｀）ﾉ
- 535 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/05/30(水) 12:26:51.14 ID:wINEh52H]
- 6年間通院投薬治療して、最後の1年間で断薬しました。
ピーク時には、広場恐怖で一歩も外出できなかった。
ゆっくり呼吸すること、穏やかに生活することを心がけていたら、
症状が治まっていった気がするよ。
今もまだ苦手な場所はあるけど、まぁいいや、ぐらいの気持ちでいます。
あと常に、飲み物、飴やガム、過呼吸対策にマスクを持ち歩いてます。
- 536 名前：優しい名無しさん [2012/05/31(木) 03:40:40.33 ID:uVAiXEOM]
- 色んな薬飲んだけど 副作用酷くて飲めない
- 537 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/05/31(木) 07:29:40.42 ID:QXGxa/o4]
- はじめはセディール
効果なかったから
その後すぐレキソタンを二分の１錠
体調悪いときだけ。
頭痛吐き気がひどいときは、レキソタンとテルネリン
- 538 名前：優しい名無しさん [2012/05/31(木) 21:55:14.60 ID:omwJk3vJ]
- >>362
＞＞。医師によれば、始まりと終わりが同じ境遇で完治することは
以前から報告されているらしく
これは本当にその通りだと思う。この病気には始まりと終わりがあるんだと思う。
初めて発作が出たときの状況・きっかけになったもの（スイッチ）が深層心理の中にある。
- 539 名前：優しい名無しさん [2012/05/31(木) 23:34:02.79 ID:uVAiXEOM]
- >>538 完治というのは発作がでない状態って事？
- 540 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/01(金) 00:09:05.91 ID:HlNPf0rC]
- 精神と食物
toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1311430678/l50
- 541 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/01(金) 22:30:30.38 ID:5VfVNO6/]
- パニックと自律神経を同じスレタイにするのは、症状が似てるからなんですか？
- 542 名前：優しい名無しさん [2012/06/02(土) 03:56:03.23 ID:mBawo3Eq]
- 自律神経にくる病気だからな
- 543 名前：優しい名無しさん [2012/06/02(土) 04:05:39.48 ID:5sv5Ju77]
- おう、俺の場合は命にかかわるぜ
- 544 名前：優しい名無しさん [2012/06/02(土) 05:47:50.12 ID:FVgcqOPK]
- パニック障害になるなんてバカだろ
- 545 名前：優しい名無しさん [2012/06/02(土) 14:54:23.52 ID:mBawo3Eq]
- 確かに頭はよくないぞ
- 546 名前：優しい名無しさん [2012/06/02(土) 19:12:18.80 ID:mBawo3Eq]
- この病気ほっとけば発作はなくなる けど問題はその後の
自律神経の不調・・発作は薬飲まなくても治まるという事を
伝えないから 薬飲んでしまった人は発作にこだわりそれが
悪循環になる 副作用もきついだろうし 何年間も時間を無駄に
される 精神科医は実験的に薬をだしているだけ
個人的な意見だが 薬は発作が治まってからにした方が
良い気がする 長い目でみるとそっちの方が精神的負担が
軽い気がする
- 547 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/02(土) 20:29:48.58 ID:RCSdj0QY]
- 薬なんて飲まない！と言い張って時間を無駄にしたことならある
- 548 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/02(土) 20:35:39.76 ID:ULt73ycE]
- 薬飲み始めてからネガティブになったりボーっとする事が多くなってるんだけど、やっぱり飲み続けるべきだよね・・・？
- 549 名前：優しい名無しさん [2012/06/02(土) 21:16:24.75 ID:mBawo3Eq]
- 今はメジャーな病気だから薬あるって言われたら普通飲むよね
- 550 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/03(日) 01:23:34.18 ID:KRcGoVcw]
- >>547
同意。早期治療が好ましいと思う。色んな症状のＰＤがあって本当にただ一度だけの発作とかは別として、辛い時は早めに適切な薬に頼るのが良いと思います。
辛い記憶は少ないほうが回復早いです。
- 551 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/03(日) 10:33:32.13 ID:cPAlhsg/]
- 自律神経壊れて、起立性調節障害になって
もう１０年近く治療してるけど
欝も発症してしまい、未だに通院中。。。
２年前くらいからは、めまいで倒れることはなくなった
いつまて薬を服用し続けるのかな？断薬できるんだろうか
医者が何も言わないから継続なんだろうけど
今、社会復帰に準備をすすめてる
現実的に厳しいんだけどね
- 552 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/03(日) 11:25:43.34 ID:Q/og69l3]
- 白隠禅師の軟酥の法を最近続けている。
なんか少しずつ改善した気がする
- 553 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/03(日) 11:31:01.53 ID:+fvQQZm/]
- ここは改善報告スレじゃないのか？
薬なんかに期待してるレベルの人間が治るわけないだろ
１０年も医者に騙されてまだ信じてるなんてどこまでおめでたい脳なんだ
薬について自分で調べろよ 薬で治るなんて医薬品貼付文章にも書いてないし
そもそも薬の化学式の構造が根本治療じゃないんだよ
医者は薬作ってないから無知だ 製薬会社の科学者に正直に言わせればハッキリする
医者も本当のこと知ってるやつは知ってる あえて言わない悪質な医者もいる
そんな低レベルな認識で改善報告スレに書き込むなよ
- 554 名前：優しい名無しさん [2012/06/03(日) 17:31:20.46 ID:M4ItNvs1]
- 東洋医学の力で自律神経失調症を改善
- 555 名前：優しい名無しさん [2012/06/03(日) 17:52:32.59 ID:C0w0mbgP]
- ちゃんとした治療薬も出来てないのに とりあえず
抗鬱薬飲まされちゃって 人生棒に振ってるようなもんだ
- 556 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/10(日) 01:04:13.17 ID:vLashUAL]
- 何か俺わかった
人には教えてあげたいけど、糞医者にパクられたくねーって感じ
- 557 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/11(月) 09:25:30.12 ID:Efy0mg9t]
- >>556
医者がここ見てるとは思えない
なので教えて
- 558 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/11(月) 21:00:07.81 ID:Ymi7+ihw]
- 今まで好きだった曲とか音楽が辛い。
テレビの音も怖い。
それ以外の生活音は平気なのに好きな
アーティストの曲が聞けなのは悲しい。
- 559 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/11(月) 21:19:42.08 ID:8rca0xqw]
- >>558
その曲聞くとポワ〜んと心のどこかの思い出が開くんだろうね
私も好きだった曲聞くと説明できないけど
楽しかった時とか、戻らないあの日のこととかが蘇って切なすぎて胸が痛くなって
苦しくなって過呼吸になりそうになるから聞けない
- 560 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/12(火) 06:23:19.24 ID:lpGo25hL]
- >>559
そういう事か…ありがとう泣けるよ。
ただ楽しく聞いてた頃の気持ちに近づけるまで大事にとっておくことにするよ。
- 561 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/12(火) 19:09:33.23 ID:Zhgz5Qib]
- 自分もこの病気になって音に敏感になった
テレビも見なくなったし前レスにもあった様に好きなアーティストの曲というか音楽全般聴けなくなった
工事,工場の作業音,ちょっと強い風の音,子供の甲高い声…敏感になりすぎてイライラしてどうしようもない時がある
- 562 名前：優しい名無しさん [2012/06/12(火) 23:27:13.68 ID:lmlEoT0C]
- この病気とは 皆さんどっちの病気なんですかね？
というか、パニと自律神経失調症って同じ病気なの？
- 563 名前：優しい名無しさん [2012/06/12(火) 23:57:38.58 ID:SfWyw22F]
- 主治医曰くパニックは自律神経が定まらず糸の切れた凧みたいな
状態なんだって それで自律神経の安定に一番効くのがパキシル
だそうだ。でも止めにくいという理由で処方されなかったよ
- 564 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/13(水) 11:25:46.09 ID:80ha+XE9]
- >>563
それは良心的な医者だな 患者の事なんか考えずにポイポイパキシル処方する
医者が多い 自分の利益しか考えてないんだろうな 患者を食い物にする医者に注意だ
パキシルで治る根拠などない 症状を無理やり抑えるだけの副作用の強い薬だ
効き目が切れたら倍返しでぶり返すだけ
この事実を論破できる医者も科学者もいない なぜなら真実だからだ
- 565 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/13(水) 12:02:01.60 ID:uqMiXVlU]
- 自分まさに今パキシルで苦しんでます
他スレにも色々書き込みしましたが症状を抑える前に強烈な副作用が出て恐ろしくてもう飲みたくないです
SSRIって全般そうなんですか?
- 566 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/13(水) 13:21:44.67 ID:80ha+XE9]
- SSRIだけじゃなくて薬全部そうだよ
睡眠薬飲んでも不眠が治るわけじゃないのと同じ
薬の効果が切れたら元に戻る 副作用と依存性付で
つまり悪化するだけってこと
心臓の薬も降圧剤も糖尿の薬も全部同じ 対症療法であって根本治療じゃない
薬を服用し続けなければならない 今の医療がおかしい
製薬会社が儲かるような仕組みになってる 現実は最悪なんだよ
もっと政治に興味もって医療体制も変えていかないと政治マスコミ医療に原発
全部繋がってるから すべては莫大な利権絡み 金しか興味ないんだろ
- 567 名前：優しい名無しさん [2012/06/13(水) 15:43:10.99 ID:cibR81Cw]
- ほんと日本の現実みると嫌になるわ マジ糞だな
よっぽどの重症じゃない限り抗うつ薬は薦めないよ
- 568 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/13(水) 16:31:44.71 ID:z05t2FH3]
- 症状が治まるだけでありがたい薬だってあるさ
- 569 名前：優しい名無しさん [2012/06/13(水) 16:52:59.22 ID:cibR81Cw]
- 要は副作用の辛さ＜症状の改善 ならいいんだけどな
- 570 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/13(水) 19:48:45.23 ID:3ltacXwD]
- >>561
俺もおれも
神経にビンビン響いてくるな
最初は店内とかにある高音質なスピーカーだったんだが、大音量なマイクとか、駅の雑踏の騒音とかでも起きそうになる
さっきモーター音でスイッチ入ってホテルのロビーに避難してたら、ジジイの団体がデカい声で騒ぎながら3回くらい通ってついに発作、救急車から帰ってきた
- 571 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/13(水) 20:01:50.29 ID:Lbs8hUDP]
- >>564
＞薬が切れたら倍返し
そこが気になる
2年くらいデパス0.25/日頓服してて、去年は一時落ち着いてたのに
ここ一年ちょっとの刺激で発作起きやすくなって結果飲む回数も増えてる
最初のトラウマだけなら自然に落ち着くはずなのになぜぶり返したんだろ
かといって発作くるとヤバすぎてその場で半錠とか飲んでしまうし
- 572 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/13(水) 22:25:15.55 ID:uqMiXVlU]
- >>570
大丈夫ですか？落ち着きましたか?
私も今日夕方カフェに行ったんですが,まず店内の狭さにドキドキ｡そのうち賛美歌?の様な高音の音楽が大音量で流れてきて焦りまくりました｡
体に良い物をと思ってホットミルクを注文したのにそれどころではなくなってほとんど飲めずに帰ってきました｡
- 573 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/13(水) 22:48:55.71 ID:80ha+XE9]
- 薬を否定するつもりはないけど今の現実は製薬会社が医療利権を独占していて
薬を売りさばきたいだけだからね 薬で症状抑えてそれでさらに治療しないと
薬は治療ではないからね あのいろんな検査機器で人間のすべての異常がわかるわけない
今の医療は機械に頼りすぎだと医者が言ってるくらいだから
すべてを見抜いてる知識の高い良心的な医者や医療機関をみつけることだね
残念ながら自分の利益と病院の経営しか頭にない医者のほうが多いんだよ現実は
日本はそこまで落ちてるんだよ 原発の隠蔽報道や政府の対応見て目が覚めた人も多いはず
不都合な真実は隠して国民には本当のことは言わない
マスコミも東電や製薬会社がスポンサーだから本当のことは報道しない
大手利権はみんなグルなんだよ 公的機関が国民騙してる有様
テレビなんか見てちゃダメだ 偏向報道で洗脳されるだけ 自分で調べなきゃ
ついでに言うけど今の政権はほとんど日本人じゃないからね
日本は内部侵略されてます この国はスパイ天国だ 国がどんどん悪くなるよそりゃ
テレビ局も乗っ取られてるからね
- 574 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/14(木) 00:07:02.84 ID:Xq9m/dxK]
- >>572
もう落ち着いてますありがとう
それどころじゃなくなって店出るってよくわかります
自分は磁場(電磁界?)でなるんで、場所によってかなりはっきり分かれます
- 575 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/14(木) 22:49:51.88 ID:US7xkjIO]
- 軽い薬って何かな
せめて１剤に減らしたい
- 576 名前：優しい名無しさん [2012/06/15(金) 16:29:13.64 ID:IJ9hJjWu]
- >>575 何飲んでるの？多剤はいかんよ
- 577 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/15(金) 22:14:28.43 ID:2I9QGLWA]
- >>575
今はソラナックスだけど軽い気がする。
- 578 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/16(土) 00:38:11.57 ID:Wh6lgTVe]
- >>577
自分も今ソラナックス0.4を朝昼晩飲んでるけどちょっと弱いのかな…
前はレキソタン併用だったから余計かもだけど
でもなるべくならこれで慣らしていきたい
薬増えるのは抵抗があるし
- 579 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/17(日) 15:57:14.41 ID:UbiwcCp8]
- リーゼに頓服ソラだけど
リーゼ2錠飲むか、ソラだけにするか悩む
- 580 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/20(水) 21:12:53.05 ID:XGy/1nCa]
- 焦燥感でてくると自然に食欲なくなるし、
何も口にしなくなる。
それで軽い脱水症状がいけないのかもしれないと思い、無理してでも水分取るようした。
身体に水分巡ると割と気が楽になる。
- 581 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/21(木) 17:41:37.67 ID:jWjIFzkq]
- >>580
何かわかる気がする
今までは紅茶が好きだったからよく飲んでたけど何か怖くて飲めなくなったから今は水オンリー
いろはすのりんご味とみかん味のが好き
- 582 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/22(金) 00:03:55.98 ID:JpHeFoCP]
- >>581
自分もいろはすは好きだよ
みかん味は箱外してる
まあ、これは東日本大震災の影響で水を備蓄しようと思ったから
- 583 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/22(金) 11:04:45.46 ID:uMzgIeES]
- >>582
いろはすの味付きってなかなかスーパーに置いてないですよね?
コンビニで箱注ですか?
- 584 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/23(土) 04:19:33.85 ID:57pQj7Gp]
- >>583
楽天市場で欲しい時に一番安いのを探しています。
もうなくなったのでまた探します。
- 585 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/25(月) 21:29:55.90 ID:M98ietmF]
- >>584
なるほど…
確かにコンビニは値段が高いので参考にさせてもらいます｡
- 586 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/26(火) 06:30:05.58 ID:XkT3aiVZ]
- いろはすのみかんやりんごって香料付き砂糖水だよ
カフェイン入ってないだけ良いのかもしれないけど
- 587 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/26(火) 12:31:51.90 ID:anlIoxze]
- 人工甘味料を使った清涼飲料水よりいいんじゃない
- 588 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/27(水) 00:50:34.72 ID:tbB8nhBx]
- 584です
明日いろはすみかん来る
2箱買った
- 589 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/29(金) 12:26:53.67 ID:elp/+Hxo]
- いろはす買うと自律神経失調症、パニック障害が治るのですか？
- 590 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/29(金) 12:48:11.48 ID:h89OTeM9]
- 自分の好きなようにすればいい
俺ら人の意見に左右されすぎ
- 591 名前：優しい名無しさん [2012/06/30(土) 04:09:23.04 ID:iFJVkzs3]
- なんか占い板に書いてあったけど7月19日〜25日辺りに地震が起きる可能性が
あると・・去年の地震に近いホロスコープなんだって・・わかんないけどね
- 592 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/30(土) 09:39:19.03 ID:ZCemuPAG]
- 未来なんて誰もわかんないよねーなんで怖がるの？改善するきないの？悔しくないの？
- 593 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/06/30(土) 10:34:45.41 ID:MD9Wdee3]
- ３１１は人工地震だから予言してるやつは怪しいよ
ユダヤ教サダハイ派に世界は支配されてるんだよ
９１１もこいつらの自作自演 予言なんて当たらん
日本は攻撃され脅されています すべてはドル暴落防衛のため円の価値を下げるため
政府マスコミもグル 野田はこいつらの言いなり 日本は売国奴ばかり
- 594 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/07/05(木) 21:53:25.89 ID:tElphLWv]
- 私には1歳半の娘がいます。
そろそろ色んな場所へ連れていってあげたい。
産後、症状が悪化し薬も増えました。
少しずつ減らしたい…
このスレの皆さんと私が少しでもよくなりますように。
七夕にお祈りしたいと思います。
- 595 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/07/05(木) 22:13:57.46 ID:5uaVtKVa]
- >>594
まだ一歳半ならあっちこっち連れ回す必要ないと思うよ
焦らずにね
- 596 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/07/06(金) 17:06:50.84 ID:hZmgaNCR]
- >>594 おうちでお母さんとお話するだけでも私の場合はすごく楽しかったよ。良くなるよ
私の例。といってももう16年も前で中学1年の時の話だし多分軽症だから参考にはならないと思うが。
成長が遅く、ひょろひょろの体なのに強豪バレー部に入部してしまった。朝から晩まで練習、休みなし、先輩・同僚の苛め。
半年くらいで朝起き上がれなくなり、食欲もなくなり、酷い立ちくらみ、激やせ、眠れなくなった。他にも症状はあったと思うけど昔の事だから忘れちゃった…
病院の小児科に行ったら「自律神経失調症、起立性調節障害」とのこと。
部活は退部、しばらく体育の授業も見学を続けた。この時バレー部の同期から、サボりだ！！って散々言われたなあｗｗ
食欲は無かったが、父が毎週バーベキューをして、とにかく私に栄養を摂取させようとしていた。
これは気持ちは嬉しいんだけど食欲ないから結構きつかったｗハンバーグくらいで精一杯だというのに…
でも無理にでも食べようとしたのが良かったのかも。ちなみに服薬はしていない。ひたすら食べて、休んで、寝てた。
そしたらまた半年たったぐらいで超楽な似非運動部の水泳部からお声がかかり、挑戦してみることに。最初ははじっこで腹筋してるだけだった。
そして最終的には水泳部で大会に出させてもらえるまで回復しましたとさ☆ミﾁﾝﾁﾝ
自分の場合、栄養を取ったこと、休養を取ったこと、環境（部活）を変えたことが良かったんだと思う。
軽症の例で参考にならなかったらごめんよ
- 597 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/07/06(金) 17:33:05.71 ID:hZmgaNCR]
- 596だけど、これだといかにもすぐ治りました！的な誤解を招くと思ったので追記
高校生になっても、走るのはやばかった。水泳は大丈夫なんだけど、
電車に乗り遅れないように走ると、汗ダラダラ息ゼーゼーで会話もままならない。
それが20分以上続いた。でもまあこんなもんだからなんてことないか
- 598 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/07/06(金) 20:42:48.83 ID:RlkwKSz+]
- この症状が出る人は風邪にかかりやすいですか？
半月前に40℃出たのに また今日も高熱
- 599 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/07/07(土) 02:01:34.90 ID:LlKQIN3Q]
- 俺も発熱でものすごく辛い
関係あるの？
- 600 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/07/08(日) 22:54:44.58 ID:REGlK3Hu]
- 微熱は感じるけど高熱はないな。
別の病気が原因でこの症状かも知れないから、受診したほうがいいよ。
- 601 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/07/10(火) 06:18:00.42 ID:AUyfxeUl]
- あ、明日、もう今日か
面接なんだけど焦燥感やばくて寝れない。
規則正しい生活してきたのにｗ
ニートしてドラッグフリーにまでなったというのにやっぱりダメなのか…不安すぎる。
- 602 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/07/10(火) 08:04:26.39 ID:X/ZG2Sra]
- >>601
面接うまくいくといいね
自分は３年ぶりに働いて初出勤の日の夜疲れてるはずなのに
全く眠れなくてそのまま出社したけど何とか大丈夫だった
働いて９か月になるけど逆に今は疲れて１０時には寝ちゃってるよ
- 603 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/07/10(火) 08:30:26.64 ID:AUyfxeUl]
- >>602
せんぱい！本当にすごいと思う。
尊敬します。
俺も頑張ります。
ちなみにどのようなことをしてパニック改善したんですか？
- 604 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/07/10(火) 09:05:28.52 ID:X/ZG2Sra]
- >>603
誰にも褒めてもらえたことがなかったからすごく嬉しい
ありがとう
何かあるとフリスクとお茶があれば落ち着いたりしてたから
なるべく常備するようにしていたかな
あと忙しくしてるとちょっとした体の不調とか前みたいに「病院行かなくちゃ」とか
考えなくなるからそれもいいのかもしれない
研修で１人で新幹線にも乗れたし、一人で飲みにも行けた
小さな自信が大きく前進していくのかも
- 605 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/07/10(火) 23:16:21.56 ID:8QtgETdu]
- ノイローゼ。
www.asahi-net.or.jp/~zw6t-szk/
休日はみぞおちが痛いほどの焦燥感なのに
仕事に必死の時は出てこない。
更年期障害も仕事してる人より専業主婦に多いと聞くし、不安に囚われてる「時間」があるほど辛いかも。
- 606 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/07/11(水) 02:28:24.46 ID:YcL3Vj9/]
- >>604
他のことに集中できるようになったのが良かったのでしょうかね。
集中が長続きしなくなっているので凄く羨ましいです。
俺も頑張ります！
>>605
素敵なHP紹介ありがとうございます！
目からウロコな内容ですねー！
- 607 名前：優しい名無しさん mailto:121212 [2012/07/16(月) 13:32:42.39 ID:UZE+WPCj]
- ここ1ヶ月で俺が試した方法。少しでも参考になれば
俺の症状・冷や汗 腹の不快感 首肩の異常なコリ 不安感 眼精疲労 軽い頭痛 倦怠感 浅い眠り等
試した治療は 薬（ワイパックス1日0.5×2+眼精疲労点眼液）漢方（半夏厚朴湯）整骨（首背中）ペインクリニック（トリガーポイント）
んで改善された症状は 腹の不快感（気にならない程度）不安感（なんとか日常生活平気）眼精疲労（少しまだ残ってる）浅い眠り（21時から4時までは寝られるようになった）
明日は鍼灸にいってみる予定。
- 608 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/07/16(月) 14:23:23.45 ID:C4/ByPdd]
- >>607
ツラい症状が全く同じ
参考にさせていただきます
- 609 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/07/17(火) 01:27:09.69 ID:hc5NwWUF]
- リンパの流れを良くするといいってきいたけど、
アロママッサージとか行ったら効果あるかな
背中がすごく痛くてなんかだるい時に発作出る
- 610 名前：優しい名無しさん [2012/07/17(火) 08:36:42.50 ID:WK8jFz+r]
- >>609
店舗によって技術の差がかなりあるから、まずは30分位のコースで背面をオススメします。
リンパの流れが滞ってるとかなり痛いけど、強さを途中で変えてもらえるよ。呼吸はゆっくりで。
色々巡って、自分に合うセラピストを探してね！
照明は薄暗く、空間は狭いいけど、それは大丈夫かな？
- 611 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/07/18(水) 07:45:58.29 ID:/5s1Wz4e]
- >>610
ありがとう 狭い暗いは大丈夫
ちょっと今週行ってみるわ
指揉むと落ち着くから、やっぱり自律神経の乱れなんだろうけど
- 612 名前：優しい名無しさん [2012/07/18(水) 08:43:19.13 ID:B6FALPG7]
- >>611
610です。
私も自律神経の乱れで、針治療と併せて定期的に通ってます。滝のような寝汗がなくなったよ。
店舗数の多いチェーン店はハズレもあるから、気をつけてね。
予約をして、指名可能なら店長を。
症状に合わせたオイルも選べて香りも確認出来るよ。
ゆっくり過ごせますように！
- 613 名前：優しい名無しさん [2012/07/18(水) 09:09:16.94 ID:7/CFiY6Z]
- >>607 先輩 全く同じ症状であります
不安感で風呂やウォーキングも出来なくなりました
私も鍼 整体に通ってみます 漢方薬も試してみます
先輩のさらなる書き込みお願いします
- 614 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2012/07/18(水) 15:17:46.51 ID:K/YInaXl]
- 漢方と鍼とカウンセリングで症状殆ど改善した俺もいる。適度な運動もしつつね。
今は薬もなんも飲んでないよ。
やっと社会復帰できそうってなったところ。
安定剤とかは信用できなくなって今年の頭に飲むのやめて、東洋医学に切り替えた。
鍼に行き始めてから劇的に改善したよー。
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