- 1 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/03(金) 08:38:37.90 ID:Fg4hWQsi0.net]
- !extend:checked:checked:1000:512:donguri=0/4
!extend:checked:checked:1000:512:donguri=0/4
↑3行以上重ねること
皆さんのチラシの裏です
スレチはありません
このスレはレス絡み可です
レス禁止スレではレスや絡みをしないようにね
次スレは>>950さんお願いします
Here we go !
※前スレ
【レス可】チラシの裏 メンヘル板 Part17
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1755379383/l50
【レス可】チラシの裏 メンヘル板 Part18
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1757714778/
VIPQ2_EXTDAT: checked:checked:1000:512:donguri=0/4: EXT was configured
- 267 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/11(土) 21:06:42.95 ID:jgkmEK+70.net]
- 明日朝は神社の準備やら道掃除だけど一時間～数時間やる元気ないからサボると思うわ
はよ元気にまたなりたい
- 268 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/11(土) 21:12:13.13 ID:jgkmEK+70.net]
- ID変わってた
- 269 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/11(土) 21:12:52.78 ID:AXkfPVsy0.net]
- だらだら夜更かしが止められない
- 270 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/11(土) 21:17:59.22 ID:jgkmEK+70.net]
- >>268
メリハリある毎日が良いらしいお
- 271 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/11(土) 22:08:32.54 ID:e5LnXFiY0.net]
- 彼女とおやすみLINEしたよ〜
- 272 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/12(日) 03:35:50.83 ID:hn5rYSlm0.net]
- 朝も早よからヘアーの乱れをせっせとせっせと整える
- 273 名前： mailto:sage [2025/10/12(日) 05:26:06.49 ID:dhdUxnD20.net]
- 皆さんおはよう！
今朝のおめざはシュガーワッフル
- 274 名前： mailto:sage [2025/10/12(日) 06:00:15.47 ID:sfiLrYjO0.net]
- ジョギング終わった
>>272
おはよう！
- 275 名前： mailto:sage [2025/10/12(日) 06:17:35.23 ID:VdNQg4JQ0.net]
- 動悸のような心臓の重苦しさと圧迫感があって
初めてなんだけど、これはうつの症状なのかな
心臓疾患持ちではないから多分そうだと思うんだけど、こんなに身体に来るもん？
- 276 名前： mailto:sage [2025/10/12(日) 06:23:17.86 ID:sfiLrYjO0.net]
- >>274
私は双極性障害ですが、最初の症状は食欲不振と耳鳴りでした
心身症は多彩な症状が出るようです
でもここは医師はいないので、病院で診断を受けてください
心臓の症状がひどいなら、命に関わることもありえるので、
必ず病院に行ってください
- 277 名前： mailto:sage [2025/10/12(日) 07:02:33.22 ID:sfiLrYjO0.net]
- 今日はラジオ体操はなし
朝食終わった
- 278 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/12(日) 07:05:03.52 ID:esF9TFtn0.net]
- おはよう
犬洗済
やることいっぱいあるけど何もする気起きない
- 279 名前： mailto:sage [2025/10/12(日) 07:28:21.90 ID:sfiLrYjO0.net]
- >>277
おはよう
- 280 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/12(日) 07:32:00.63 ID:8BxMhRZD0.net]
- おはようございます
日課の運動は今日はお休み
中途覚醒でしんどいです
調子悪い
今日は町内の避難訓練と臨時総会8時から参加してきます
午前中これで潰れます
お昼ご飯は弟夫婦、甥姪が帰省しているので一緒に食べなければいけません、義理の妹苦手なんですよね
- 281 名前： mailto:sage [2025/10/12(日) 07:49:48.37 ID:sfiLrYjO0.net]
- >>279
おはようございます
先週に続き今週も大変ですね
苦手な親族との食事も大変でしょう
無理しないでくださいね
- 282 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/12(日) 09:25:31.79 ID:esF9TFtn0.net]
- >>278
おはよう
重なるときは重なるもので実家で犬風呂の介助もさせられた
キツイよー
- 283 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/12(日) 09:43:52.61 ID:/HHfIess0.net]
- おはようございます
病院のご飯が美味しくて助かってます
食生活の見直しにも
- 284 名前： mailto:sage [2025/10/12(日) 10:23:02.81 ID:sfiLrYjO0.net]
- >>281
ペット飼ってると大変だね
>>282
おはようございます
病院のごはんが美味しいのは何よりですね
- 285 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/12(日) 10:38:44.61 ID:esF9TFtn0.net]
- ご飯入らない
- 286 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/12(日) 10:56:41.83 ID:8BxMhRZD0.net]
- 帰宅しました
避難訓練は無事終わりましたが総会、次期自治会長をどう決めるがもめました
疲れました
そのうち私にも回ってきますが病人って事で何とか回避したい所です
さて次はめんどくさい弟夫婦夫婦との食事です
気が重い
先に昼食までに日課の運動しないと
お疲れ様でした
- 287 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/12(日) 11:10:19.59 ID:jDnWvmqb0.net]
- >>282
おはようございます
私も入院中なんですが、食事の味が薄かったりおかずの量が少なかったりで困っています
羨ましいです
- 288 名前： mailto:sage [2025/10/12(日) 12:04:29.19 ID:sfiLrYjO0.net]
- >>285
ひとまず、お疲れさま
自治会長は免除してもらえるといいですね
こんなときでも日課の運動してるの偉いですね
昼食も、なんとかやり過ごしてください
- 289 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/12(日) 13:50:34.21 ID:MCTGyLzZ0.net]
- 自治会は悩ましいですね
うちもそろそろ班長の順番が来そう
上手くやれる自信ゼロだよ
- 290 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/12(日) 14:03:08.90 ID:8BxMhRZD0.net]
- 弟夫婦との昼食何とか乗り切りました
気疲れでしんどいです
>>288
自治会悩ましいですね
うちも次は１０年後くらいに班長が回ってきます
それまで生きていればですが💦
病気の事説明して免除してもらえないかと思っています
>>288さんもそうしてみてはいかがですか？
- 291 名前： mailto:sage [2025/10/12(日) 14:36:36.11 ID:sfiLrYjO0.net]
- 特養に行って帰ってきた
今日は涼しかったし、父に会えて良かった
>>289
弟夫婦さんたちとの昼食お疲れさま
あとは、ゆっくりしてください
- 292 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/12(日) 14:40:44.10 ID:8BxMhRZD0.net]
- >>290
特養へお見舞いお疲れ様でした
お父様に会えて良かったですね
だいぶ涼しくなりましたね^ ^
お昼からはゆっくりします
- 293 名前： mailto:sage [2025/10/12(日) 14:55:37.22 ID:sfiLrYjO0.net]
- >>291
ありがとう
- 294 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/12(日) 16:20:35.98 ID:hn5rYSlm0.net]
- 暮れなずむ町の光と影の中…
- 295 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/12(日) 17:18:46.23 ID:Gj7EJwcU0.net]
- 去りゆくあなたへ 贈る言葉
ダッシュダッシュダッシュ
- 296 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/12(日) 17:23:11.76 ID:Gj7EJwcU0.net]
- 燃えつきたわたしのハートあなたには見えない♪
- 297 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/12(日) 20:21:14.26 ID:CRcnGw/c0.net]
- オムツして寝てます
- 298 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/12(日) 20:27:37.91 ID:hn5rYSlm0.net]
- 明日も休みとか嬉しすぎる
- 299 名前：優しい名無しさん [2025/10/12(日) 22:42:55.12 ID:wLz6IHVr0.net]
- 366日休みだよ
- 300 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/12(日) 22:48:40.15 ID:wLz6IHVr0.net]
- 37年引きこもってます
- 301 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/12(日) 22:54:22.23 ID:aH3dwT/p0.net]
- >>299
いま何歳？
- 302 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 00:29:01.74 ID:i3EiZSgf0.net]
- 68歳
- 303 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 03:35:47.34 ID:V+VkI2S10.net]
- ねむい……
- 304 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 05:46:43.73 ID:a2isiazc0.net]
- おはよー
昨日、スポーツ吹き矢を体験してきた
始めちゃうかも
- 305 名前： mailto:sage [2025/10/13(月) 05:59:49.68 ID:OiuqvU3I0.net]
- ジョギング終わった
>>303
おはよー
スポーツ吹き矢って初めて聞いた
面白そう
- 306 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 06:15:26.83 ID:a2isiazc0.net]
- >>304
ジョギングお疲れ様
なんかねぇ、呼吸が大事みたいよ
腹式呼吸
ビギナーズラックで全弾的中しちゃって気分は良かったよ
問題はこれから冬に向かって通えるかどうかだね
- 307 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 06:17:09.99 ID:RLVHUWSy0.net]
- おはよう
犬洗済
だるい
- 308 名前： mailto:sage [2025/10/13(月) 06:25:54.75 ID:ZgklauVf0.net]
- 皆さんおはよう！
スロジョグ行ってきます
- 309 名前： mailto:sage [2025/10/13(月) 06:31:32.15 ID:OiuqvU3I0.net]
- >>305
全弾的中はすごい！
冬も寒さに負けず続けてね
>>306
おはよう
>>307
おはよう！
行ってらっしゃい
- 310 名前： mailto:sage [2025/10/13(月) 07:02:45.61 ID:OiuqvU3I0.net]
- 今日もラジオ体操はなし
朝食終わった
- 311 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 08:04:13.73 ID:v2/pNaDt0.net]
- おはようございます
日課の運動中です
糖尿病の注射薬打ちました、痛点刺しちゃって痛かったです
今日も中途覚醒した為、睡眠不足
調子悪いです、身体だるい
今日も横になります
- 312 名前： mailto:sage [2025/10/13(月) 08:13:01.79 ID:OiuqvU3I0.net]
- >>310
おはようございます
痛点刺すことあるんですね
安静にしてください
- 313 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 09:46:07.74 ID:G4va/eLU0.net]
- 三カ月前に合い鍵を…
それと…
風呂とトイレにカメラを一個ずつ
- 314 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 09:51:22.50 ID:kW8Ddrqc0.net]
- おはようー
郵便ポストへ行かなければ
- 315 名前： mailto:sage [2025/10/13(月) 10:23:20.68 ID:OiuqvU3I0.net]
- >>313
おはようー
- 316 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 10:52:27.15 ID:RLVHUWSy0.net]
- 時間早いのもあるし相変わらずご飯進まない
- 317 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 11:08:34.43 ID:SI6Byufb0.net]
- ああ、明日の今ごろは…
- 318 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 13:07:14.45 ID:RLVHUWSy0.net]
- 鬱期だからか何食べても美味しくない
- 319 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 13:07:35.68 ID:RLVHUWSy0.net]
- >>316
僕は汽車の中～
- 320 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 14:09:42.33 ID:zl/ap2+30.net]
- 実はEDやねん😹
- 321 名前： mailto:sage [2025/10/13(月) 14:30:08.51 ID:OiuqvU3I0.net]
- 特養に行って帰ってきた
今日も涼しかったし、父に会えて良かった
- 322 名前：優しい名無しさん [2025/10/13(月) 14:37:42.31 ID:J8QgywrH0.net]
- 40年無職です
- 323 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 14:43:55.87 ID:imOHGgMH0.net]
- >>320
特養へお見舞いお疲れ様でした
だいぶ涼しくなりましたね
- 324 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 14:45:10.14 ID:imOHGgMH0.net]
- >>319
カリーナＥDに乗っていたんですね
- 325 名前：優しい名無しさん [2025/10/13(月) 15:38:37.73 ID:VxkAnE0e0.net]
- む
- 326 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 15:49:42.17 ID:v2/pNaDt0.net]
- >>320
特養へのお見舞いお疲れ様でした
お父様に会えて良かったですね
涼しくて良かったですね
こちらは今日30度で暑いです💦
- 327 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 15:51:47.86 ID:J8QgywrH0.net]
- 人を◯す経験をしてみたい
- 328 名前： mailto:sage [2025/10/13(月) 16:06:28.33 ID:OiuqvU3I0.net]
- >>322
>>325
ありがとう
- 329 名前：優しい名無しさん [2025/10/13(月) 16:11:38.69 ID:J8QgywrH0.net]
- 人の腹を包丁で切り裂いて腸を取り出してうさぎ跳びでぴょんぴょんしたい
- 330 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 17:04:18.58 ID:D+67uTNU0.net]
- 不安感がひどい
どしたらいい
- 331 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 17:28:17.26 ID:soBVlLyq0.net]
- 「精神科の薬は何が入ってるかわからない。代わりにサプリを飲め」
と家族が言い出した
「何が入ってるかわからないのはサプリも同じ。作ってるところを見たのか」
と問うたらキレられた
「やかましい！この本は正しい！著者が薦めるサプリだから安全！」
の一点張りでもう嫌になる
- 332 名前： mailto:sage [2025/10/13(月) 17:56:00.36 ID:OiuqvU3I0.net]
- >>330
うちの近所の人の中にも
「薬を飲んでいるうちは病気は治らない、薬を飲むのをやめなさい」
と善意で言う人がいます
私は双極性障害で、一生服薬しないといけないんですけどね
私の場合は近所の人だから、適当に受け流していればいいけど、
家族が薬に理解がない場合、精神科の診察に同行してもらって、
主治医から話をつけてもらう方法もあるみたいですよ
>>329
抗不安薬を飲むのがいいと思います
- 333 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 18:19:54.85 ID:zwprMII80.net]
- 手帳落としちゃったあああああ
- 334 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 19:05:23.19 ID:VZxD1Uby0.net]
- >>332
大丈夫かーー
- 335 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 19:10:21.10 ID:VZxD1Uby0.net]
- 孤独過ぎると頭おかしくなってしまう
- 336 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 19:29:08.23 ID:zwprMII80.net]
- >>333
予定あるとかではないから大丈夫ではあるんだけど交番に遺失物届け出すのがめんどくさいよ……
- 337 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 20:08:23.21 ID:kW8Ddrqc0.net]
- 入院手術したんだからその後の生活とかに不安感あっても別に普通のことだよね？
この不安感は当たり前だよね？
- 338 名前： mailto:sage [2025/10/13(月) 20:10:39.62 ID:OiuqvU3I0.net]
- >>336
普通だと思いますよ
- 339 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 20:13:51.78 ID:zl/ap2+30.net]
- 女の子たちとアポ取って色々相談してた
- 340 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 20:33:39.81 ID:Kl1tKgPC0.net]
- 入院中の者です
有線イヤホン等 趣味関連が時間制限あるけどスマホは制限ないのでBluetoothイヤホンで音楽聞いて過ごしてます
明日からはOT活動もあるので時間つぶしが出来そうです
- 341 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 20:37:04.72 ID:SI6Byufb0.net]
- ああ、だから今夜だけは…
- 342 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 20:52:08.22 ID:VZxD1Uby0.net]
- >>339
入院患者同士のプライバシーないと思わん？
- 343 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 21:07:40.91 ID:Kl1tKgPC0.net]
- >>341
プライバシーないっすね
フレンドリーに話しかけてくれる人も躁鬱っぽくって看護師さんに話しかけられて大丈夫？とか聞かれる
- 344 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 21:14:32.50 ID:um9ZP3J50.net]
- ﾄ|
ﾄ|
ﾄ|（¤_¤）
┌/┘
┘>
＿＿＿＿＿＿＿ スポウツの日
- 345 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 21:22:53.99 ID:kW8Ddrqc0.net]
- >>337
ありがとうございます
救われます
- 346 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 22:14:22.98 ID:3uaHoK3a0.net]
- そうそう
「俺だけが……！」って思いがちなメンヘラには
「俺だけじゃない……！」って呪文が劇的に効く
それも限界があるけどね…
- 347 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/13(月) 23:24:01.33 ID:J8QgywrH0.net]
- >>339
お前ほんまキチガイやな
- 348 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/14(火) 03:12:50.79 ID:oHPU/k8F0.net]
- >>331
ありがと
ただ、飲んでも良くならないや
- 349 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/14(火) 04:44:25.76 ID:TIFI/j4v0.net]
- 入院中の者です
おはようございます
女性の笑い声が聞こえて目が覚めました
幻聴を疑いましたが看護師さんに相談したら入院患者でそういう笑い声を出す方がいるみたいで幻聴ではなく一安心です
落ち着くまでホールでぼーっとしていましたが落ち着いたので自室に戻りテレビでも見ます
- 350 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/14(火) 04:50:17.80 ID:o8kJQUQm0.net]
- 朝も早よからヘアーの乱れをせっせとせっせと整える
- 351 名前：優しい名無しさん [2025/10/14(火) 05:02:15.79 ID:zXqHSRk40.net]
- 死にたくねーよ ！（ヽ°ん°）
- 352 名前： mailto:sage [2025/10/14(火) 05:28:48.84 ID:O6663Rtw0.net]
- ジョギング終わった
今日は患者会と老人会の交流会に行く予定
>>348
おはようございます
- 353 名前： mailto:sage [2025/10/14(火) 05:33:54.61 ID:BY3UXKZN0.net]
- 皆さんおはよう！
今日からリワーク本支援！
なんだかオラぁソワソワすっぞ！
- 354 名前：優しい名無しさん [2025/10/14(火) 05:44:26.93 ID:zXqHSRk40.net]
- エネルギーある人…いいな
(ヽ´ω`)
- 355 名前： mailto:sage [2025/10/14(火) 05:45:49.85 ID:O6663Rtw0.net]
- >>352
おはよう！
リワーク本支援、あんまりソワソワしないでくださいね
（あなたはいつでもキョロキョロ、って古くて通じないか）
- 356 名前： mailto:sage [2025/10/14(火) 05:47:38.83 ID:BY3UXKZN0.net]
- >>354
ありがとう!(´▽｀)
ソワソワしないようにするっちゃ(笑)
- 357 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/14(火) 06:03:03.81 ID:TIFI/j4v0.net]
- 入院中の者です
おはようございます
女性の笑い声が聞こえて目が覚めました
幻聴を疑いましたが看護師さんに相談したら入院患者でそういう笑い声を出す方がいるみたいで幻聴ではなく一安心です
落ち着くまでホールでぼーっとしていましたが落ち着いたので自室に戻りテレビでも見ます
- 358 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/14(火) 06:13:04.43 ID:mBLwXHsa0.net]
- なんだか同じ投稿になってるすみませんでした
ID違うけど入院中の者です（別端末のため）
- 359 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/14(火) 06:20:32.08 ID:ziiSvCV60.net]
- おはよう
犬洗済
- 360 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/14(火) 06:21:58.60 ID:ziiSvCV60.net]
- 入院するのはいいけど患者同士のプライバシーがあまりないのがね
- 361 名前： mailto:sage [2025/10/14(火) 07:10:59.31 ID:O6663Rtw0.net]
- ラジオ体操終わった
朝食終わった
ゴミ出しも終わった
>>358
おはよう
- 362 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/14(火) 07:44:35.44 ID:7yTm2ZiA0.net]
- 実家暮らしってことは、「家族仲は悪くない（プライベートでのコミュ力）」
「持ち家（財産）がある」「住む場所がある（生活）」って3拍子が揃ってることを意味する
つよい
- 363 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/14(火) 08:11:24.33 ID:2/ZK2VBl0.net]
- おはようございます
日課の運動中です
昨晩も中途覚醒
しんどいです
ここ3ヶ月で3キロ太ってしまったので運動頑張らないと
食生活は変わらないので薬の副作用疑っています
- 364 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/14(火) 08:13:47.91 ID:o8kJQUQm0.net]
- 会社のトイレに籠城中
- 365 名前： mailto:sage [2025/10/14(火) 08:18:51.70 ID:O6663Rtw0.net]
- >>362
おはようございます
レキサルティスレ見てたら、太ると書いてる人いますね
私は四年くらい飲んでいて、全然太らないんですが
主治医に相談してみてくださいね
- 366 名前： mailto:sage [2025/10/14(火) 08:34:24.53 ID:O6663Rtw0.net]
- 交流会に行ってきます
- 367 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/10/14(火) 08:47:12.46 ID:2/ZK2VBl0.net]
- >>365
交流会行ってらっしゃい
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