- 1 名前：優しい名無しさん [2025/04/20(日) 23:23:35.50 ID:BcZk1Hwx.net]
- アルコールで悩んでいる人なら誰でも書き込み可。
節酒、減酒、禁酒、断酒、増酒、連続飲酒しながらでもどうぞ。
名無しコテハン問いません。雑談や日記帳にもお使いください。
※スレ番号は半角数字みたいです。
前スレ
アルコール依存総合スレ禁酒･節酒･断酒･連続飲酒84
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1741247284/
- 2 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/20(日) 23:29:19.26 ID:BcZk1Hwx.net]
- 重複してた
すまんすまん
- 3 名前：優しい名無しさん [2025/04/21(月) 16:32:59.74 ID:oXKXP21F.net]
- 大川正彦（おおかわ まさひこ、1965年 - ）は、政治学者。専攻は政治理論、政治思想史。東京外国語大学総合国際学研究院（国際社会部門・国際研究系）教授。
==エピソード==
*東京外国語大学の入学試験で試験監督を務めた際に、自身が長時間に渡って居眠りしたことを、何故か学部生の前で公言。同大学教務課など学内で物議を醸した。
*精神を病んでアルコール依存症に陥り入院したと、東京外国語大学公式サイトの自己紹介欄に書いている。
- 4 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/21(月) 20:01:08.55 ID:TsEJQEDD.net]
- 重複と書いてあるが、mateでここしか表示されへん困
朝にノックビン半錠ではキツいかも
チューハイ6%500ml1本で結構しんどくなったわ
明日は四分の一錠にしゃす
- 5 名前：優しい名無しさん [2025/04/22(火) 01:04:34.94 ID:Ng9b3PZa.net]
- >>4
？
全く同じスレタイやのに不思議やね
- 6 名前：優しい名無しさん [2025/04/22(火) 04:01:06.69 ID:LsKN6xI+.net]
- >>5
多分こっちじゃね？
アルコール依存総合スレ禁酒･節酒･断酒･連続飲酒85
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1745149299/
- 7 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/23(水) 07:45:19.77 ID:zPL24Ara.net]
- >>5
分かったわ
もう一つのスレ立てた人のWordとIDをNGにした→その人がスレ立てた→mateに表示されない、だわ
- 8 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/23(水) 09:38:00.23 ID:tMPKFtGn.net]
- 大阪はしとしと雨を降ってる
東京土産のオードリーのイチゴのチョコもらって食べとる
1つやけど幸せ～
- 9 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/23(水) 09:40:03.26 ID:tMPKFtGn.net]
- 今日はしっかりノックビン半錠飲んだ
これで完璧
- 10 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/23(水) 19:44:17.40 ID:iDv1yadm.net]
- ウイスキーが題材の、駒田蒸留所へようこそってゆ～アニメを観終えた
めちゃ面白かったけど、ウイスキーを呑みたくなってきたから、一度半分ほどで休止して、ダイエーでニッカフロンティア買ってきてトゥアイスアップで呑みながら観た笑
- 11 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/23(水) 19:49:23.47 ID:iDv1yadm.net]
- ノックビンを飲むようにしてから早一ヶ月になる
酒量がビックリするほど落ちた
ノックビン前→平日ビール500ml×6以上、休日ビール500ml×12以上
ノックビン後→平日ビール500ml程度、休日ビール500×2か3程度
これは画期的やわ
でも呑む日、呑み会などの日は2日前からノックビンを飲まないようにしないと地獄を味わう
- 12 名前：優しい名無しさん [2025/04/23(水) 20:30:33.29 ID:gpUjxqKl.net]
- なんだか重複スレが多いようだけど
このスレでいきましょうか
- 13 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/23(水) 21:13:18.33 ID:dvECywbv.net]
- 他のスレは酒の話、アルコール依存克服の話、節酒の話や断酒の話をしないからね
ある程度の雑談はエエとは思うし俺もしてるけど、全くしないのはスレチやとは思うのよ
- 14 名前：優しい名無しさん [2025/04/23(水) 22:29:57.28 ID:iJPlB1kj.net]
- >>13
今の所事実なのはこいつがコテ外してID変え忘れて人の給与明細欲しがったことだけだよな
132 優しい名無しさん sage 2025/04/19(土) 19:35:07.69 ID:IabRhI6e
>>130
明細見せてみて？
都合の悪いところは黒塗りでいいからさ
もちろんコピペ対策で画像検索するよ
ID変え忘れたの焦って気づいて
↓
908 冷コ ◆IIgroYPhWM sage 2025/04/19(土) 22:09:46.39 ID:IabRhI6e
あれ？違うところで同じIDがあった
しかも俺がしないような書き込みで嫌な気分になったわ…
あわててID変更
↓
909 冷コ ◆IIgroYPhWM sage 2025/04/19(土) 22:11:16.63 ID:X6XDx3Gn
これでID変わるかな～
よいしょ！
冷コさん
読者はちゃんといますからお続けになってください
冷コさんの日記を楽しみにしてくださる方々もいますよ
- 15 名前：優しい名無しさん [2025/04/23(水) 23:42:42.55 ID:gpUjxqKl.net]
- >>13
ある程度の脱線話ならね
だが度が過ぎると読んでる方も嫌になるよな
- 16 名前：優しい名無しさん [2025/04/24(木) 00:21:14.15 ID:kIQAL3K6.net]
- 投資家きどりの組織に属したことの無い無職爺とゴミコテしかいねーな
- 17 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/24(木) 05:50:51.94 ID:VBRySRA6.net]
- おはよ
半身浴中～
あとは43度まで上げて仕上げるぜ
昨晩は新幹線大爆破(新板)観ながら寝落ちした
めっちゃ面白かったけどね。今晩続きを観よう
リベルサス飲んだ。後でウルソ、コレステロール、血圧、ノックビン半錠、ハゲ2種飲んで体冷やしてから出勤
改めて見たら薬漬けやな困笑
- 18 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/24(木) 05:53:48.61 ID:VBRySRA6.net]
- 5月の20何日かに健康診断がある
体重
2017 88.3
2018 91.2
2019 89.3
2020 87.9
2021 82.5
2022 85.2
2023 83.7
2024 84.5
年間で一番重いときで93~5くらい
今年はどんな手を使ってでも80を切る！絶対に切る！！
- 19 名前：優しい名無しさん [2025/04/24(木) 17:12:14.51 ID:ZUGbyEE4.net]
- 酒の飲み過ぎか
立ち眩みするようになった
- 20 名前：優しい名無しさん [2025/04/24(木) 17:51:07.02 ID:0urmpxYn.net]
- ウルソって肝臓の数値どのくらいになったら処方してもらえるんだろうか
- 21 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 19:15:34.33 ID:WigOBnzr.net]
- 朝から酒呑んで夕方にやめたんだけどまた呑んでしまっている
眠剤も効かなくなるしマジで夜飲みは止めたほうがいいんだが
ただでさえ今しんどくて仕事休んでるのに
- 22 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 19:26:44.15 ID:WigOBnzr.net]
- 酒を飲むと神経が落ち着く感じがする
- 23 名前：優しい名無しさん [2025/04/24(木) 19:28:28.56 ID:7EMr00ad.net]
- 脳が麻痺してるだけですよ
- 24 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 19:29:42.33 ID:WigOBnzr.net]
- だがそれがいい
- 25 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 19:31:23.68 ID:AmpSFH84.net]
- >>22
廃人
- 26 名前：優しい名無しさん [2025/04/24(木) 19:32:27.77 ID:7EMr00ad.net]
- 最後の晩餐にいたしましょう…
- 27 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 19:32:51.63 ID:WigOBnzr.net]
- >>25
あと暇つぶしになる
精神3級なんだけど趣味は援助がなければ楽しめないと診断書にあった
- 28 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 19:33:35.06 ID:WigOBnzr.net]
- >>26
ありがとう
酒が原因で仕事休んでるのにたぶん明日も朝から飲んでしまう…
- 29 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 19:38:58.95 ID:WigOBnzr.net]
- 1本飲み終えた
まだ足りない…
- 30 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 19:39:18.38 ID:WigOBnzr.net]
- 誰か俺を止めてくれえ！
- 31 名前：優しい名無しさん [2025/04/24(木) 19:41:47.84 ID:7EMr00ad.net]
- >>28
ワイは辞める前日、悔いのない量呑もう！と決めて浴びるほどのみ、次の日何十年ぶりかの二日酔い下手すりゃ三日酔いぐらいの酒を見るのも嫌な状態にしました。
出かけるとどうしてもまた飲酒欲求出るので前日に数日分の食べ物買いこみました。
今でも出かける時は自分の事が信用ならんからシアナマイド飲んで買い物に行くようにしています。
今日でも明日でもいいですが、飲み納めしてみたらどうでしょうか…
お辛いでしょうが一緒に頑張りましょう…
- 32 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 19:44:06.78 ID:bJC5A/ep.net]
- >>31
それで酒をやめることができたのですか？
- 33 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 19:45:45.66 ID:WigOBnzr.net]
- >>31
辛い経験をしてきたんだね
いい体験談ありがとうだよ
自分の場合は酒の許容量は大丈夫なんだけど眠剤が効かなくなる許容料は超えてしまうのでそれで毎日ほぼ不眠が続いてるよ
仕事も今休んでるしせめて減らさなきゃいけないのは分かってるんだけど…
- 34 名前：優しい名無しさん [2025/04/24(木) 19:49:33.77 ID:7EMr00ad.net]
- >>32
一生を終えてないのでわかりませんが…
今のところ数度目の断酒にチャレンジしてますが、2ヶ月目なのでハネムーン期というところでしょうか…
自分の方法でなくてもいいんですけど、今日は飲んでしまってるんですからしょうがない…と諦めて次の日の自分を信じてください。
とにかく初日がなんとかならんことには…です。勇気をもって初日ガマンしてみてください
- 35 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 19:54:24.64 ID:WigOBnzr.net]
- 統失なんだけど病状酷い時は1年以上断酒できた
誕生日をきっかけに酒復活して酒量がどんどん増えていくように…
だからまた辛くなれば断酒できると思うけど辛くなりたくない
- 36 名前：優しい名無しさん [2025/04/24(木) 19:55:04.01 ID:7EMr00ad.net]
- >>33
ワイも眠剤は効かなくなりましたね…
薬物依存になってはそれも本末転倒なんで、GABAとかセロトニンが出やすい食べ物を積極的に食べるようにしています…。気休めですが…
寝なくても死なないと思って諦めていたら自然に寝られるようになりました
あまり自分の事を追い詰めないで下さいね
- 37 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/24(木) 19:58:51.61 ID:61dN9PRQ.net]
- >>20
どないやろ
俺は1320で処方された
最初は1日に3錠やったけど、1年後に6錠になりやした
- 38 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/24(木) 19:59:10.63 ID:61dN9PRQ.net]
- >>37
ガンマGTPがね
- 39 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/24(木) 20:00:24.17 ID:61dN9PRQ.net]
- >>30
無理
ノックビンしか止められないよ
試しに四分の一錠からためしてみ
- 40 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 20:00:51.55 ID:WigOBnzr.net]
- >>36
セロトニン出すために朝散歩とヤクルト1000飲んでる
それでも眠れない日は2分とかしか眠れない
サイレース飲んでも
セロトニン出しやすくなる食べ物って何があるの？
- 41 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 20:01:51.12 ID:WigOBnzr.net]
- >>39
それって抗酒剤？
抗酒剤なら気持ち悪くなるから飲まない
- 42 名前：優しい名無しさん [2025/04/24(木) 20:07:02.60 ID:7EMr00ad.net]
- >>35
統合失調症で頑張っておられたんですね…
私の体験談なんて釈迦に説法だったようで、大変お恥ずかしい限りです。
でも今日飲んでしまった自分は責めなくて大丈夫ですよ。
セロトニン…わいはバナナ毎日とるようにしてます。ググれば他にもたくさんありますよ
ただ最近の多幸感や眠れる
のはやはり断酒の影響かもしれないですが…
- 43 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 20:09:55.15 ID:WigOBnzr.net]
- >>42
バナナがいいんだねありがとう
たまに朝バナナ食べてるよ
確かに眠れるのは断酒の影響が大きいかもね
- 44 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/24(木) 20:39:11.69 ID:VBRySRA6.net]
- >>41
止めてくれってゆ～からやん
- 45 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 20:41:25.62 ID:WigOBnzr.net]
- >>44
そだねw
- 46 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 20:42:52.20 ID:WigOBnzr.net]
- もう1本開けてしまいそうだ
これをいくと確実に不眠になる
今はまだ眠れる可能性がある
誰か止めてくれえ！
- 47 名前：優しい名無しさん [2025/04/24(木) 20:47:02.06 ID:7EMr00ad.net]
- 飲むと不眠がよくわからない…
酔いつぶれないの？
- 48 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 20:48:39.08 ID:WigOBnzr.net]
- >>47
眠剤が効かなくなって不眠になる
酔いつぶれるまでは飲まない
金もないし実家で吐いてるとバツが悪いし
- 49 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 20:49:27.82 ID:WigOBnzr.net]
- まあ何回か吐いてるんすけどねw
- 50 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 20:55:05.19 ID:WigOBnzr.net]
- 目がシャキっとしてきた！
- 51 名前：優しい名無しさん [2025/04/24(木) 20:58:32.77 ID:7EMr00ad.net]
- 宇宙の長編YouTube動画でも見てみたら？
バイエンスって動画の声の人めっちゃ眠くなるよ…
- 52 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 21:01:21.34 ID:WigOBnzr.net]
- >>51
眠れるASMRとかは何回も試したことあるよ
あんまり効果なかったけど
その宇宙の長編動画はマニアックそうだねw
- 53 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 21:21:44.65 ID:WigOBnzr.net]
- 吐きました
- 54 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 21:23:57.95 ID:WigOBnzr.net]
- だがこれでまた飲めるようになったとも取れるw
- 55 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 21:25:14.15 ID:bJC5A/ep.net]
- >>53
明日は吐くの覚悟でストゼロ飲もうかな。
- 56 名前：優しい名無しさん [2025/04/24(木) 21:28:26.52 ID:7EMr00ad.net]
- そん中世の貴族の様な事しないで横になって休んで下さい
- 57 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 21:28:35.16 ID:WigOBnzr.net]
- >>55
何本飲むの？
- 58 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 21:30:27.92 ID:WigOBnzr.net]
- >>56
ありがとう
量だけみればそこまで飲んでないんだよね
なんか嗚咽感があってそれで勢いで吐いた感じ
早めに食べた晩飯が消化されてなかったから胃が弱ってるのかも
- 59 名前：優しい名無しさん [2025/04/24(木) 21:32:19.92 ID:7xs/dMil.net]
- 不眠とか便秘の経験がない俺は健康体なのかと錯覚しそうだｗ
- 60 名前：優しい名無しさん [2025/04/24(木) 21:36:49.18 ID:h8L+pd44.net]
- スレ建て主さぁ、、、
バレバレの自演してまでスレ伸ばしてご苦労さん
意味ねーことやってんなぁ
- 61 名前：優しい名無しさん [2025/04/24(木) 21:56:47.34 ID:ZUGbyEE4.net]
- 近頃は酒を飲むとやたらに体がダルくなる
体が重くなった感じ
ビタミン剤は飲んでるんだけどなあ
- 62 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 21:59:46.88 ID:WigOBnzr.net]
- >>59
うらやましいよ
- 63 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 22:00:18.25 ID:WigOBnzr.net]
- >>61
それはちょいとあるかも
年齢のせいじゃないかなあ
- 64 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 22:00:45.19 ID:WigOBnzr.net]
- アドバイスを受けて追加の酒はやめて横になりました
- 65 名前：優しい名無しさん [2025/04/24(木) 22:10:44.75 ID:7xs/dMil.net]
- >>64
明日も朝呑みは我慢しとき
- 66 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/24(木) 22:19:41.90 ID:WigOBnzr.net]
- >>65
夜飲まないための朝飲みなんだけど夜も飲んでちゃ意味ないよねw
- 67 名前：優しい名無しさん [2025/04/24(木) 22:49:08.98 ID:kcn3E+DH.net]
- >>61
酒飲みながら部屋の掃除とか出来なくなった
飲んでしまったらぐでんぐでんになるだけ
- 68 名前：優しい名無しさん [2025/04/24(木) 23:41:36.30 ID:QTuEWL5y.net]
- >>66
いや逆だ
明るいうちは我慢して日が暮れてから気持ちよく飲んで眠剤無しで寝るのが理想
- 69 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/25(金) 04:58:48.98 ID:qaIyCUo6.net]
- ………泣
おしっこチビッた………
しかも布ソファーに
とりま濡れタオルでトントンして、キッチンペーパーで拭き取ってる
昨晩も缶ビール350ml×2しか呑んでないのに～
トイレの夢を見た気もするなぁ
情けないわ～
お詫びに風呂掃除でもしようか
- 70 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/25(金) 04:59:54.62 ID:qaIyCUo6.net]
- 不幸中の幸いか、10のうちの3くらいしか出てない
なんとかバレずにごまかせないものか
- 71 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/25(金) 05:52:56.38 ID:qaIyCUo6.net]
- 5時すぎからの、お詫びの風呂掃除
瞬殺！まさに瞬殺だぜ！
ありがとうホーロー。お前のおかげで秒でキレイにできた！
あらためて節酒ってスバらしい。
酔ってたらこんなこと一切する気にならんて
なんでこんなシンプルなことに何十年も気づかなかったのかね
- 72 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/25(金) 05:53:45.00 ID:qaIyCUo6.net]
- ビフォー
https://i.imgur.com/jZDl57F.jpeg
アフター
https://i.imgur.com/dpw606V.jpeg
- 73 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/25(金) 06:52:53.16 ID:lh7EEO4H.net]
- >>72
お前そこまでしてレス乞食したいの？？
- 74 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 07:44:54.50 ID:3JWSeFBC.net]
- >>66
その思考が理解できない
- 75 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/25(金) 08:39:27.88 ID:kZ8RFIf0.net]
- >>68
病気的に無理だわ眠剤なしは
>>74
夜飲めないから朝昼飲んでおいて夜は飲まないでおこうという作戦
- 76 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/25(金) 08:40:37.34 ID:kZ8RFIf0.net]
- 昨夜は一睡もできなかった
夜酒がいかんかった
でも朝昼でもけっこう飲んでたから意味なかったかも
今日は禁酒できるかな
- 77 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 08:45:15.65 ID:3JWSeFBC.net]
- >>75
酒のんで眠剤は危険すぎるよ
主治医さん、主さんの生活傾向分かってらっしゃる？
分かってて眠剤出し続けてらなら相当なヤブ医者だよ
- 78 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/25(金) 09:59:34.25 ID:pcGv7IbF.net]
- >>73
お前どっか行け
- 79 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 10:24:55.40 ID:KP0Lbg65.net]
- >>73
このコテ病的だから放置推奨
ただの構ってちゃんだから
ってかここ自演のオンパレードの巣窟だからまともなスレに移動したほうがいいよ
アルコール依存総合スレ禁酒･節酒･断酒･連続飲酒88
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1744735562/
- 80 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/25(金) 10:27:52.69 ID:kZ8RFIf0.net]
- >>77
いや主治医には酒飲んでること言ってない
- 81 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/25(金) 10:45:42.05 ID:kZ8RFIf0.net]
- 今日は今日とて飲み始めましたよ
- 82 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 10:46:02.33 ID:3JWSeFBC.net]
- >>80
眠剤出してもらってるのが心療内科や精神科なら寝れない根本的な悩みをご相談されてはいかがでしょうか…
朝飲んでも満足せず夜も飲んでしまうのもアルコールに耐性できてしまっているからだと思うので、アルコール依存の方面から方針転換してもらいましょう。
内科医などなら別ですが、良い精神科医なら決っして主さん責めないでしょうし親身になってくれると思うのですが
- 83 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/25(金) 10:49:21.26 ID:kZ8RFIf0.net]
- >>82
薬の変更や増減で眠れるように奮闘中だよ
酒やめたら今よりは眠れるようになると思うけど断酒してた1年の期間もあまり眠れなかったんだよ
統失になってからまともに数年眠れてない
- 84 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 11:20:25.80 ID:3JWSeFBC.net]
- 統合失調症ってどんなものか全くわからなくて…不眠症もその症状なのですね…。お辛いですね。
入院治療というのがいいような感じですね…私が言ってもしょうがないですが…
ググってたら統合失調症の不眠症には夕方の散歩で改善傾向という論文見つけましたが長文すぎて読みきれませんでした…
お大事になさって下さい。
- 85 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 11:27:34.94 ID:1iIZArAz.net]
- >>84
自分の心配してろ 投資家きどりの無職のじいさんよ
冷コさん
読者はちゃんといますからお続けになってください
冷コさんの日記を楽しみにしてくださる方々もいますよ
- 86 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 11:30:30.43 ID:3JWSeFBC.net]
- >>85
変なとこきちゃったん？
私女なんで、爺さんはキツイです
断酒スレじゃないんですねここ…
個人のブログなんですか…
もう来ませんゴメンナサイ
- 87 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 11:30:48.44 ID:1iIZArAz.net]
- >>86
さいなら
- 88 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 11:33:02.53 ID:1iIZArAz.net]
- 皆のアイドル ダンボール君 改 ダンスホール君誘っといたからこのスレ盛り上げてくれると思うよw
- 89 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/25(金) 11:38:38.49 ID:kZ8RFIf0.net]
- >>84
メンタルには朝散歩がいいと思ってたけど夕散歩も効果あるんだね知らなかったよ
今日朝散歩してないしやってみようかなあ
- 90 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/25(金) 11:39:47.97 ID:kZ8RFIf0.net]
- >>86
そんなこと言わないでまた来てよ
- 91 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 14:36:15.95 ID:qaqJ4Y3u.net]
- ビタミンＣの錠剤買ってきた
これで飲んだときの倦怠感が少しは軽減するかな？
- 92 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/25(金) 15:19:45.59 ID:goZwy5r1.net]
- ビタミンCはいつもDHCのカプセルを飲んでる
安いのよね
- 93 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 16:48:03.07 ID:qaqJ4Y3u.net]
- 酒を飲む→食欲減退→鉄欠乏症貧血→めまい、立ち眩み→ビタミン剤をガバガバ飲む→
症状が少々軽減する→酒を飲む→以下繰り返し
そんなに俺は自殺行為が好きなのかはたまたドＭか
- 94 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/25(金) 17:04:27.06 ID:kZ8RFIf0.net]
- また酒飲んでる
でもこれ1本で今日はおしまいにしておく
- 95 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/25(金) 17:31:05.81 ID:kZ8RFIf0.net]
- 呑み終わりました
もう今日はやめときます
本当はまだ飲みたいけど
- 96 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/25(金) 17:43:44.06 ID:kZ8RFIf0.net]
- 飲みたいぜよまだまだ飲みたいぜよ
- 97 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 18:34:12.42 ID:qaqJ4Y3u.net]
- あまりに高い目標を設定すると必ずリバウンド
- 98 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/25(金) 18:48:08.46 ID:kZ8RFIf0.net]
- ノンアル買ってきた
今日はこれで我慢する
- 99 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 21:26:40.47 ID:3JWSeFBC.net]
- >>90
あなたの事が心配で…でもまた批判されるの覚悟で書き込みにきました…。
よくわからないのですが、上の方でも書き込まれていたように、色々な書き込みも誰かの自演ななのかと思うと相当凹んでしまさいまして、のんでしまいました…。
もう、自分が弱すぎて、死にたくなりました
- 100 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 21:28:30.96 ID:103VYk/c.net]
- 5ちゃんスレのURLすら貼れないんだが…
ニュー速で見かけて俺が初めて肝臓引っかかったのも36歳だったなと
↓↓
喫煙・飲酒・運動不足が身体を蝕み始める正確な年齢、36歳と判明 [おっさん友の会★]
- 101 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/25(金) 21:33:14.76 ID:kZ8RFIf0.net]
- >>99
優しい人なんだね
まあ今日飲んじゃったのは仕方ない明日からまたお互いがんばろう
俺はノンアル買ってきて凌いでるよ
- 102 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 22:00:25.63 ID:3JWSeFBC.net]
- >>101
あなたが実在していて頂けると助かります。（ご病状の事は別です）
ですが、辛い字面を目にすると傷まれないのでこのスレを削除いたしますね…。
ご病気の事何も分からずにド素人のアドバイスをしたにもかかわらずご丁寧な返事ありがとうございました
お大事になさってください。
- 103 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 22:09:10.84 ID:FrkAZv3C.net]
- 自演とネカマと盛りだくさんだな
どうした冷コ 早くこいつらにレスしてやれよ
お前の大好きな自演とネカマだぞ
- 104 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 22:27:38.06 ID:3JWSeFBC.net]
- >>103
可愛いそうにね、頼み綱の玲子ちゃんに泣きついても助けに来てくんないね～
誰かに噛みつきたくなるのもアナタの心のsosだよ
素直に助けてと言えないアナタも私は助けて上げたくなるんだよ、母性があるから
- 105 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 22:32:56.02 ID:245EU5U5.net]
- >>103
どえりゃあ大都会名古屋だがねぇ！
- 106 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 22:46:07.07 ID:3JWSeFBC.net]
- >>103
とっとと連れてこいよ、
昔はみんなで励まし合う前向きなスレだったのに断酒スレを崩壊させたのは冷コって奴だろ…おかげでどこ行っても荒れ放題や
直接文句言いたいから連れてこい
- 107 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 23:03:36.91 ID:qaqJ4Y3u.net]
- 余程暇人でなければ自演なんかしないわな
- 108 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 23:09:20.94 ID:tksjhcFe.net]
- いやさ、、、、そしたらこれなに？
- 109 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 23:12:26.91 ID:tksjhcFe.net]
- 86 優しい名無しさん 2025/04/25(金) 11:30:30.43 ID:3JWSeFBC
>>85
変なとこきちゃったん？
私女なんで、爺さんはキツイです
断酒スレじゃないんですねここ…
個人のブログなんですか…
もう来ませんゴメンナサイ
106 優しい名無しさん 2025/04/25(金) 22:46:07.07 ID:3JWSeFBC
>>103
とっとと連れてこいよ、
昔はみんなで励まし合う前向きなスレだったのに断酒スレを崩壊させたのは冷コって奴だろ…おかげでどこ行っても荒れ放題や
直接文句言いたいから連れてこい
断酒スレじゃないんですね 個人のブログなんですかって書いてんのに
同じ奴が昔はみんなで励まし合う前向きなスレだったのにって、、、、
おかしいだろ
それとも糞コテおなじみのまたID被ったか？
- 110 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 23:13:28.90 ID:3JWSeFBC.net]
- >>108
普通に現実ですけど？
ワイはID変えもしないからな
自演とかいうやつ、ワイが返事してやるからそれで自演かどうかは当事者だけがわかるやろ
- 111 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 23:13:53.73 ID:tksjhcFe.net]
- >>103
ほんと気持ち悪いよなこのスレ
- 112 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 23:14:28.79 ID:3JWSeFBC.net]
- >>109
だからなんなの？
コレが自演なの？
意味わからんわ
- 113 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 23:15:51.09 ID:3JWSeFBC.net]
- >>109
私同じ人ですけど？何かおかしいの？
お前のせいで再飲酒になっなことは一生忘れません
- 114 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 23:18:17.24 ID:jCo7xayZ.net]
- このスレ何人で回してるの？
- 115 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 23:19:32.86 ID:3JWSeFBC.net]
- >>109
普通に考えてみろ、86レスは11時106は22時、アホでも過去スレ回ればわかるやろ
飲酒したワイはシツコイからな
お前の事は許さない
- 116 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 23:20:46.18 ID:3JWSeFBC.net]
- >>109
お前の事を今これで自死するなら遺書に書いてやるからな
- 117 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 23:24:45.02 ID:3JWSeFBC.net]
- >>109
ワイがここで自死していても遺族にワイの前財産掛けてお前のこと開示請求するように遺書にかいておくからな
- 118 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/25(金) 23:26:00.71 ID:qaIyCUo6.net]
- 寝しなにニッカフロンティア1、常温の水2、アテにブラックサンダーをコナンの五稜星観ながら楽しんでる
ニッカフロンティアは香りが良すぎる。ブランデーの樽で保存してるか糖類入ってるかしてるのかなっていうくらい香りが甘い
- 119 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 23:28:06.40 ID:e4YQcKbF.net]
- >>118
コナン効果凄かったみたいだぜ
俺もその時函館にいってたが
- 120 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 23:29:16.93 ID:3JWSeFBC.net]
- 何ビビってんの？
お前らのせいで再飲酒になったんやから話そらすなよ
- 121 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 23:34:09.47 ID:3JWSeFBC.net]
- >>118
玲子さん、他のどこぞやで、自演って言われてますけど自演じゃないっていうの玲子さんなら分かってもらえてますよね
- 122 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 23:47:12.75 ID:OeQOztBm.net]
- 飲んでも飲まなくても酒と上手く付き合える人生にしたいよな
- 123 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 23:48:18.00 ID:3JWSeFBC.net]
- もう断酒なんてどうでもよくなった
このまま死んでも本望だ
人生どうでもよくなった
でもここの人達を
絶対許さない
- 124 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 23:49:57.78 ID:OeQOztBm.net]
- >>123
断酒とか節酒とか俺も色々試したけどさ うまく行くときと行かないとき 色々あったけど。のんびりやろうや
- 125 名前：優しい名無しさん [2025/04/25(金) 23:57:01.91 ID:qaqJ4Y3u.net]
- >>123
なんだかわからないが納得できる
半分あきらめの境地だよな
- 126 名前：優しい名無しさん [2025/04/26(土) 00:01:03.59 ID:+wfCPrzv.net]
- 結局のところ酒を辞めるか続けるか決めるのは自分だし他人に何言われても辞める人はやめる 飲む人は飲む
- 127 名前：優しい名無しさん [2025/04/26(土) 00:06:23.62 ID:XFo8J01V.net]
- >>125
俺も断酒して2年半経つけどふいに飲みたくなるときあるよ
そんな時は飲んでたあの最悪な状況を思い出すようにしてる
そしたら意外と大丈夫
- 128 名前：優しい名無しさん [2025/04/26(土) 00:33:25.76 ID:aASeeFpJ.net]
- 断酒に挑戦がライフワークになってしまうケースが多いね
他に面白い事が見つからないんでしょうねー
- 129 名前：優しい名無しさん [2025/04/26(土) 01:05:10.23 ID:MuJtRHx6.net]
- ちょっと構ってやったら本家本スレ捨ててこっちに居着いちゃったよｗ
- 130 名前：優しい名無しさん [2025/04/26(土) 01:07:09.46 ID:MuJtRHx6.net]
- 以上、対引きこもり実験でしたｗ
あっちガラ空きだよバカｗｗｗｗ
- 131 名前：優しい名無しさん [2025/04/26(土) 01:17:06.19 ID:MuJtRHx6.net]
- な？すぐ反応する可愛い引きこもりｗｗｗｗ
- 132 名前：優しい名無しさん [2025/04/26(土) 01:21:58.19 ID:MuJtRHx6.net]
- 本スレは勢い流石だなｗ
- 133 名前：優しい名無しさん [2025/04/26(土) 02:13:21.52 ID:QSVw5aWQ.net]
- 咳止め薬飲んだのに咳が止まらない
しょうが無いから朝まで飲むか
- 134 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/26(土) 07:29:30.02 ID:JVVeA+px.net]
- おはよ
土曜日の電車は好き。めちゃ空いている。
昨晩はニッカフロンティアに合わせてブラックサンダーやクッキーやら甘いもの合わせすぎたから反省。今日明日と減らす。もちろんオートファジーは続ける
- 135 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/26(土) 07:30:25.49 ID:JVVeA+px.net]
- >>119
そうなんや。コナン効果スゲーな
最後のシーン、アレとアレが従兄弟と分かってビックリした。そもそも原作は違う漫画なのに
- 136 名前：優しい名無しさん [2025/04/26(土) 10:33:15.75 ID:QSVw5aWQ.net]
- 土曜日でやることない
かといって酒を飲めば無気力・倦怠感に襲われるんだよなあ
- 137 名前：優しい名無しさん [2025/04/26(土) 10:47:32.38 ID:hk64D9Qi.net]
- お酒を辞めて10日目！好転反応？なのか身体が痒い
蕁麻疹みたいなものが内股、脇腹に出来てる
- 138 名前：優しい名無しさん [2025/04/26(土) 11:16:31.30 ID:QSVw5aWQ.net]
- 酒を飲むと食欲が減退するが腹が減ったら「今が飯を食うチャンスだ」と思い
白米におかずはごま塩でもキムチでも玉子でも納豆でも何でもいいから
食べるようにしたら立ち眩みがなくなった
- 139 名前：優しい名無しさん [2025/04/26(土) 11:46:27.64 ID:hk64D9Qi.net]
- お酒を辞めて10日目！好転反応？なのか身体が痒い
蕁麻疹みたいなものが内股、脇腹に出来てる
- 140 名前：優しい名無しさん [2025/04/26(土) 12:28:04.73 ID:J/2HDmb4.net]
- >>129
お前を許さない
- 141 名前：優しい名無しさん [2025/04/26(土) 12:29:28.48 ID:J/2HDmb4.net]
- >>129
ほざいてろクソが
後ろの気配に注意しとけよ
ワイはお前を許さない
- 142 名前：優しい名無しさん [2025/04/26(土) 12:30:01.60 ID:QSVw5aWQ.net]
- 酒の飲み過ぎで気管支も弱っているのかな？
深夜になるとやたら咳が出てブロンや龍角散がないと眠れない
- 143 名前：優しい名無しさん [2025/04/26(土) 12:42:11.95 ID:J/2HDmb4.net]
- >>129
ふわっちのようにしてやるからまっとけよ
- 144 名前：優しい名無しさん [2025/04/26(土) 16:01:54.60 ID:QSVw5aWQ.net]
- 飲酒しても食欲減退しない冷コさんが羨ましい
俺にとって酒は何よりのダイエット薬だよ
飲むとろくに食えなくなる
- 145 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/26(土) 18:20:49.47 ID:JVVeA+px.net]
- >>144
俺今リベルサス飲んでるから朝昼は食欲無いよ(あったら困る)
でも夜はあるからその分食事を楽しんでる感じ
- 146 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/26(土) 18:22:31.48 ID:JVVeA+px.net]
- 酒呑んでダイエットできるのはある意味エエね
酒呑んだらお腹すくねん
- 147 名前：優しい名無しさん [2025/04/26(土) 18:26:46.06 ID:QSVw5aWQ.net]
- >>146
体脂肪だけじゃなく筋肉も細くなっていくよ
自覚ないけど骨も弱くなっていってると思う
- 148 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/26(土) 18:33:41.47 ID:JVVeA+px.net]
- >>147
お互いに気をつけようね
とりあえず今晩ジム行ってくる
夜にジム行くのなんてめっちゃ久しぶり
もきかして今年初かも
ゆる～く運動する
- 149 名前：優しい名無しさん [2025/04/26(土) 20:16:54.81 ID:ZrSRXa/I.net]
- 通報しとこ
- 150 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/26(土) 20:19:26.93 ID:vCapEooo.net]
- 体重も体脂肪も概ねダイエット目標を達成したから週に一回だけ酒を飲むぞ（土曜日）
映画を見ながらちびちび飲むのが至福 (^^)
- 151 名前：優しい名無しさん [2025/04/26(土) 20:23:39.96 ID:J/2HDmb4.net]
- >>149
通報しな
どっちが分が悪くなるか私も知りたいから
- 152 名前：優しい名無しさん [2025/04/26(土) 22:16:05.91 ID:mYM/hNf6.net]
- 俺はここ一週間量増えてきてヤバい
- 153 名前：優しい名無しさん [2025/04/26(土) 22:44:15.54 ID:aASeeFpJ.net]
- 飲んでて素敵な人はいないしねぇ
- 154 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/27(日) 03:25:12.63 ID:N3HAhNb8.net]
- 変な時間に起きてもた
昨日はゆるいはずがジムでまぁまぁ運動してきた。
ジムの後、喉乾いてたから家でビール350ml×2をキューっと呑んだら地獄を見た…怖
心臓はドキドキ、背中はこり、手足は冷たくなり、息は絶え絶え
体内の水分量が減っている時にアルコールを摂取したからなのかと推測されるけど、二度とこんなことしないようにする。ノックビン様ごめんなさい
- 155 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/27(日) 03:29:48.26 ID:N3HAhNb8.net]
- >>150
理想。まさに理想
>>153
昨日ジムで年上のお姉さんに、◯◯さん、表情から悪いものが取れてきましたね笑
と言われた。体内から酒が抜けてきてどんよりした感じが減ってきたからなのかな。つかなんやねん悪いものて笑
- 156 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/27(日) 04:07:26.20 ID:N3HAhNb8.net]
- 【脂肪肝予防の5ヶ条】
肝硬変や肝臓がんへと進行する可能性があり、さまざまな心疾患や生活習慣病のリスクも高める脂肪肝をみんなで予防しましょう
一、お酒を控える
二、糖質の過剰摂取に注意
三、野菜→炭水化物の順で食べる（血糖値の急上昇を防ぐ）
四、軽い筋トレの習慣を（基礎代謝を上げ、肝機能を改善）
五、緑茶を飲む（カテキンによる肝臓内の活性酸素除去効果）
- 157 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/27(日) 04:10:04.12 ID:N3HAhNb8.net]
- お酒を控えると糖質を欲するのが辛い… まぁ酒呑んだらよけい糖質欲しくなるけども
三~五は比較的簡単そう
- 158 名前：優しい名無しさん [2025/04/27(日) 12:10:12.21 ID:LZUUkNAH.net]
- 野菜は食べるようにしてる
しかしトマト高いね２つで６００円とか
- 159 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/27(日) 12:52:51.70 ID:K1Q+bllp.net]
- >>158
高！
なんか
>>156
の五の為に濃いお～いお茶2本目だわ笑
- 160 名前：優しい名無しさん [2025/04/27(日) 13:28:13.77 ID:LZUUkNAH.net]
- 酒飲みはビタミンＢ群を失いがちだから
特に緑黄野菜を多めに食べるように
赤血球が少なくなりがちになると医者に言われた
- 161 名前：優しい名無しさん [2025/04/27(日) 13:32:18.28 ID:LZUUkNAH.net]
- すまん訂正緑黄色野菜だわ
ほうれん草、小松菜、春菊、クレソン、トマト、ピーマン、パプリカ、にんじん、かぼちゃ、ブロッコリー、モロヘイヤ、パセリ
- 162 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/27(日) 14:52:50.37 ID:5n8WmiED.net]
- 俺はジャスミンティーを毎日1リットルくらい作ってガブガブ飲んでるよ
- 163 名前：優しい名無しさん [2025/04/27(日) 17:09:16.52 ID:LZUUkNAH.net]
- >>159
その高いトマトは昨日スーパーで見たんだけど
今日同じスーパー行ったらすでに売り切れ
トマトはどこにもなかった
- 164 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/27(日) 18:00:21.71 ID:K1Q+bllp.net]
- 仕事終わった～
帰りに大阪城公園でやってる大阪グルメEXPO2025に寄ってくる。つかそろそろ着く
本家の万博と同じく10 月までやるねんけどとりあえずどんなもんか見てくる
>>163
トマトは昔から医者いらずゆ～て身体にエエから積極的に食べたいねんけどね
エラい人気やね
- 165 名前：優しい名無しさん [2025/04/27(日) 20:44:53.55 ID:yn0yFEI1.net]
- 知ってた？トマトだけはトマト本物よりトマトジュースのほうが栄養とれるんだよ
- 166 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/27(日) 20:56:35.68 ID:zycA8tu9.net]
- トマトにはデコピンが入ってて抗酸化作用があるんだよ
- 167 名前：優しい名無しさん [2025/04/27(日) 20:57:36.40 ID:yn0yFEI1.net]
- イヌ🐶こわい…
- 168 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/27(日) 21:36:11.35 ID:0Xh/MED1.net]
- 知ってた？トマト1個よりトマトジュース10本のほうが栄養とれるんだよ
- 169 名前：優しい名無しさん [2025/04/27(日) 21:59:40.20 ID:yn0yFEI1.net]
- アホがいる
- 170 名前：優しい名無しさん [2025/04/27(日) 22:28:47.34 ID:LZUUkNAH.net]
- 野菜はほぼみんな高騰してるよね
- 171 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/27(日) 22:31:45.48 ID:00q1rg1B.net]
- >>165
こういうのって典型的な「量の概念がない奴」だよな
自分でも何と何を比べてるのかわかってないという
- 172 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/27(日) 22:36:00.73 ID:N3HAhNb8.net]
- >>166
ウソつけ
- 173 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/27(日) 22:36:35.64 ID:N3HAhNb8.net]
- >>165
濃縮してるからやっけ？
- 174 名前：優しい名無しさん [2025/04/27(日) 22:49:56.72 ID:LZUUkNAH.net]
- 我ら貧乏人の味方モヤシだって
一袋１９円から一袋２９円になった５割増しの値段だよな
- 175 名前：優しい名無しさん [2025/04/27(日) 23:21:11.73 ID:yn0yFEI1.net]
- >>171
情弱はアンタよ…
調べりゃわかるやん
- 176 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/28(月) 06:39:43.21 ID:J4urZWZi.net]
- おはよ
普段は5:10起床やけど最近は5:50にして急ぐようにしてる
んで久しぶりのミストサウナ20分ほど
リベルサス飲んだ!
杜仲茶が朝ごはん代わり～
- 177 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/28(月) 06:50:01.98 ID:J4urZWZi.net]
- 昨日は大阪城公園でやってる大阪グルメEXPO2025行ってきた
本家の万博とは違いガラガラで快適～
でもこの客の入りで10月までやるって心配になってきた。こっちは快適やけど
https://i.imgur.com/1jKDmvm.jpeg
https://i.imgur.com/Ejui9GE.jpeg
https://i.imgur.com/lDaRQyo.jpeg
- 178 名前：優しい名無しさん [2025/04/28(月) 07:40:10.66 ID:z8qzNlv1.net]
- ニッカのフロンティアって買ってきたよ
だが朝６時前って結構寒かった
- 179 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/28(月) 23:04:30.54 ID:J4urZWZi.net]
- 帰宅
疲れた
明日は5:10起き
>>178
今からニッカフロンティア1常温の水2にしてチョコ食べて寝ます
これが最高の楽しみでね
- 180 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/29(火) 05:46:39.31 ID:sd468Ne4.net]
- おはよ
5:10に起きてリベルサス飲んでミストサウナ入ってウルソ、血圧、コレステロール、ハゲ2種飲んで扇風機で涼んでる
今日は世間様は祝日やけど俺は大きな仕事があり、その後呑みたいのでノックビンは今日は飲まないでおく。まぁ効果はある程度残ってるし痛飲はしないはず
- 181 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/29(火) 08:55:09.69 ID:Ej757oWl.net]
- >>179, 180
おつかれー
大型連休だからイベント対応かな
- 182 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/04/29(火) 12:00:22.02 ID:VAtaHXt0.net]
- 久しぶりに週末に不摂生をしたらあっという間に体重が1kg増えてワロタ
昨日から健康生活再スタート ウォーキングしてくるぜ ﾉｼ
- 183 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/29(火) 19:01:00.24 ID:nX0YsjZ4.net]
- つ～か～れ～た～～
今日は学生中心の芸術イベントやったけど感動したわ
今日の1食目の焼肉いってきゃす！
>>181
うん。やねん。
ありがとうね～
- 184 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/29(火) 19:01:15.03 ID:nX0YsjZ4.net]
- >>182
俺は明後日からやります！
- 185 名前：優しい名無しさん [2025/04/29(火) 19:21:05.20 ID:nF/rhTL8.net]
- ニンジンは苦手なんだけどぬか漬けにすればある程度食える
緑黄色野菜だ旨くなくても食う
- 186 名前：優しい名無しさん [2025/04/29(火) 19:45:13.91 ID:o5ycLpma.net]
- スーパーで今日4/29は羊肉の日だってえらい推してたから生ラム買ってきた
せっかくだから本物のビールも買ってきたのに中途半端に寒くてビールが全然進まん
- 187 名前：優しい名無しさん [2025/04/29(火) 19:50:02.38 ID:o5ycLpma.net]
- で精肉コーナーで4/29って日付見てふと思ったんだけど、俺今日で丸15年朝呑み昼呑みしてないわ
休肝日もないアル中なのにｗ
我ながらスゲェなと思いながらラム選んでた
- 188 名前：優しい名無しさん [2025/04/29(火) 19:56:18.41 ID:C5nlCbEZ.net]
- 代わりに飲んでる物を教えて
ノンアルはどうかな？
週１飲酒がやめられん
- 189 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/29(火) 21:46:05.82 ID:sd468Ne4.net]
- 無事に帰宅～
>>185
食べたくなるやん笑
>>186
ジンギスカンエエなぁ～
>>188
週一か。超健康的やね
俺は節約酒がいっぱいいっぱいやわ
- 190 名前：優しい名無しさん [2025/04/30(水) 05:22:11.32 ID:Sp+PSMyk.net]
- 酒微妙に疲労回復効果あるので、それを理由に飲んでしまうな
- 191 名前：優しい名無しさん [2025/04/30(水) 09:23:57.77 ID:fP960yqb.net]
- 昨夜の飲酒の量を少なくした結果かな？
朝食はモリモリ食えた食後の緑茶が美味い
- 192 名前：冷コ ◆IIgroYPhWM mailto:sage [2025/04/30(水) 11:03:07.81 ID:5dW3P4SB.net]
- ノックビン四分の一錠飲んだ
この量なら夜には小さめのビール2杯はおいしく呑めるぜ
「呑むなよ！」とか言われるかもやけど、これでもめちゃくちゃマシになったのよね
- 193 名前：冷コ ◆IIgroYPhWM mailto:sage [2025/04/30(水) 11:06:18.20 ID:5dW3P4SB.net]
- 昨日はオートファジーはしたけれども、その1食が焼肉たくさん食べたから今日は気をつける
普段なら水曜日は昼も食べるんやけど今日は食べない！
お～いお茶濃い茶飲んでカテキンによる活性酸素除去効果に期待するぜ
- 194 名前：優しい名無しさん [2025/04/30(水) 12:35:14.85 ID:Sp+PSMyk.net]
- 飲んでしまうのだが、やめたい
完全断酒しかないのか？
- 195 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/30(水) 12:37:54.76 ID:8lmC4o8k.net]
- >>194
レグテクトかノックビン飲まないの？
- 196 名前：優しい名無しさん [2025/04/30(水) 13:55:07.01 ID:Sp+PSMyk.net]
- 医者行ってないからね
- 197 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/30(水) 19:07:04.83 ID:SR6+GYq3.net]
- >>196
インジェネ買えばエエやん。安いで
俺もそやし
- 198 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/30(水) 19:07:56.29 ID:SR6+GYq3.net]
- 前スレの548に写真付きで載せてるよ
- 199 名前：優しい名無しさん [2025/04/30(水) 22:18:53.54 ID:fP960yqb.net]
- 食品の価格がどんどん上がるな
家飲みの肴も価格安傾向
- 200 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/30(水) 22:58:39.72 ID:vWi14LyW.net]
- 分かるわ～
物価上がっても収入はなかなか増えないしね
食品含め色々な買いたいもの諦めること多いわ
今帰りの電車。帰ったらセールで買った銀だら食べよ
- 201 名前：冷コ mailto:sage [2025/04/30(水) 22:59:55.09 ID:vWi14LyW.net]
- 酒買うことが随分と減ったから少しはマシにはなったかな笑
節酒続けよ
- 202 名前：優しい名無しさん [2025/05/01(木) 11:58:15.35 ID:9BcBCbz6.net]
- 今日またスーパー行ってきた
今度はトマト１個９９円（税別）で売ってたから買ってきた
どうなっているんだ？
- 203 名前：優しい名無しさん [2025/05/01(木) 13:57:06.51 ID:u6NAuVqT.net]
- 接種しかないか
やめられる気がしない
- 204 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/01(木) 20:40:19.41 ID:E/cZY1uQ.net]
- やめる気はないが量は考えにゃならん
- 205 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/01(木) 20:58:27.39 ID:E/cZY1uQ.net]
- 酒関連のスレってメンタルだったり肝臓の話はするけど案外肛門がスルーされてるよな
みんな無事なのかね
- 206 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/01(木) 21:14:50.38 ID:ZcKjCgyN.net]
- >>205
酒・BAR板の禁酒スレはウンコの話ばっかりしてるぞw
- 207 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/01(木) 21:16:24.23 ID:ZHUa9k0+.net]
- 俺は検便で引っかかって内視鏡で調べたらポリープって流れ
去年ここにも書いたけどちゃんと切ってもらったわ
- 208 名前：優しい名無しさん [2025/05/01(木) 21:26:13.15 ID:E/cZY1uQ.net]
- >>206
後で覗いてくるｗ
>>207
酒量増えると出血までいかないけどなんか違和感あるのよね
今は軽く考えてるけどこう聞くとやっぱ怖いなー
- 209 名前：優しい名無しさん [2025/05/01(木) 21:41:15.25 ID:9BcBCbz6.net]
- >>205
ウォッシャブルを最大限に使い清潔にしようと努めてる
- 210 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/01(木) 21:45:02.90 ID:ZHUa9k0+.net]
- >>208
ポリープはほっておいたら癌になるもんね
- 211 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/01(木) 21:51:53.39 ID:/XygqHIP.net]
- >>206
昔酒板の一緒に飲まない？スレに居たけど12月入ると今年のうんこ漏らし回数競い合ってたｗ
- 212 名前：優しい名無しさん [2025/05/02(金) 00:04:19.91 ID:EOqowQVt.net]
- 自分が要介護になったら
いざアテに出来るものは自分と金と保険しかない
- 213 名前：優しい名無しさん [2025/05/02(金) 01:56:37.14 ID:eFZddL93.net]
- 日本も安楽死はよ！
医師会が邪魔過ぎる
- 214 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/02(金) 07:23:31.79 ID:pcizQMTN.net]
- おはよ
今日は休み～
でも1人っきりやねん…
ノープラン…
トイレ掃除でもするかな
アニメか映画観るかな
1人でグルメEXPO行くかな
少し高めのアテ買ってきてちびちび呑むかな
- 215 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/02(金) 14:25:31.92 ID:pcizQMTN.net]
- 暇やから庭で1人焼き鳥悲
https://i.imgur.com/IW0c727.jpeg
- 216 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/02(金) 15:19:46.04 ID:BcAEPtPJ.net]
- >>215
いいじゃん、ひとり焼き鳥ｗ 贅沢なひととき
俺もそろそろ庭焼き肉をしようかと思ってたとこだよ
- 217 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/02(金) 15:25:47.22 ID:3qa0ba/X.net]
- >>216
マクドと悩んだけど、せっかくの休みやし焼き鳥にした
明日は祭にでも行こうかと
- 218 名前：優しい名無しさん [2025/05/02(金) 16:23:02.84 ID:j92a+39v.net]
- >>217
スレちょろちょろしなくていいからさ
この過疎スレで日記書いてな君
- 219 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/02(金) 16:58:53.78 ID:VVgc9iDY.net]
- >>217
自分の好きなものを好きなペースで焼いて、焼きたてを食べられるの楽しそう
そしてビールが美味そう！
- 220 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/02(金) 17:06:01.21 ID:pcizQMTN.net]
- >>219
まさに好きなペーストってのがエエのよね
- 221 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/02(金) 20:26:51.34 ID:pcizQMTN.net]
- ペースト☓
ペース◯
- 222 名前：元祖スレ主 [2025/05/02(金) 21:59:48.37 ID:8dHqnGwi.net]
- >>215
昼から肉を焼いたということは写ってないけどビールも呑みましたか？
某スレでは朝9時からBBQしてる馬鹿がいてメッチャ笑いました！
- 223 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/02(金) 22:43:32.57 ID:pcizQMTN.net]
- >>222
朝九時はさすがにしなぃなぁ笑
俺は14時くらいから
ビールは糖質気にしてるから安売りしてたビール呑んだよ
やっぱノックビン四分の一錠ではあまり酒弱くならないから明日から半錠に戻す予定～
でもしんどくなったときの辛さがハンパないからチビチビ呑むように気をつけるぜ
- 224 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/02(金) 23:19:34.05 ID:SMotvWOD.net]
- >>222
「絶頂バーベキュー」ぐらいインパクトあるやん朝9時バーベキュー(笑)
- 225 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/02(金) 23:44:30.78 ID:pcizQMTN.net]
- >>223
修正
安売りしてたビール呑んだよばつ安売りしてたPSB呑んだよ◯
PSBは糖質0やからね
なのにアルコール5.5の優等生
- 226 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/02(金) 23:45:37.25 ID:pcizQMTN.net]
- >>225
さらに修正
安売りしてたビール呑んだよ☓
安売りしてたPSB呑んだよ◯
PSBは糖質0やからね
なのにアルコール5.5の優等生
スマホ変えてからなかなか入力がうまくいかないなぁ
- 227 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/02(金) 23:56:42.23 ID:HYlOH8Fc.net]
- >>223
薬飲んだことないから教えてほしい
例えば3時間の晩酌で10飲んでたのが5に減らせたとする
①5の量で3時間楽しめる
②5の量で1.5時間でバタンキュー
- 228 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/02(金) 23:58:09.96 ID:HYlOH8Fc.net]
- >>221,226
この修正はいらんで(笑)
- 229 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/03(土) 00:02:30.76 ID:AOHSOATN.net]
- >>227
②
しんどくなってきたら水たくさんのんだら長持ちする
>>228
カッコ悪いなと笑
- 230 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/03(土) 00:07:28.21 ID:AOHSOATN.net]
- ノックビンを飲む量にもよるよね
85キロの俺が朝に半錠飲んだら1時間でバタンキュー
四分の一錠なら2時間もつくらいかな
1錠飲んだら絶っっ対に酒呑んじゃダメ！絶対！
- 231 名前：優しい名無しさん [2025/05/03(土) 00:09:57.73 ID:MUbDiPyB.net]
- 酒ばっかり飲んでないで野菜を食べなくちゃ
とは思うが面倒なんで毎日ビタミン剤
- 232 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/03(土) 00:11:39.75 ID:d92Z26yT.net]
- >>229
②かぁー、薬飲んでも呑むペースは変えられないけど酔いは倍くるんか
やっぱ考えもんだ
- 233 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/03(土) 00:12:59.77 ID:d92Z26yT.net]
- なんで俺のに
- 234 名前：優しい名無しさん [2025/05/03(土) 00:13:10.02 ID:MUbDiPyB.net]
- 近頃ではアマゾンでビタミン剤を買うより
スーパーの野菜の方が高いです
- 235 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/03(土) 00:14:19.37 ID:d92Z26yT.net]
- >>233
↑これは修正させてくれ(笑)
なんで俺の②がバグってんのか！
- 236 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/03(土) 00:15:01.96 ID:AOHSOATN.net]
- >>231
俺は野菜取れない日はビタミンCの錠剤飲んでる
安いからDHCのやつ
- 237 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/03(土) 00:15:36.24 ID:AOHSOATN.net]
- >>235
やっぱあるよね笑
- 238 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/03(土) 00:25:22.91 ID:d92Z26yT.net]
- てす
2
②
- 239 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/03(土) 00:26:31.35 ID:d92Z26yT.net]
- やはり私には丸2が見えません(笑)
- 240 名前：優しい名無しさん [2025/05/03(土) 00:35:51.72 ID:MUbDiPyB.net]
- 酒の肴にマルシンハンバーグを食ってみた
わりといけるんだな
- 241 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/03(土) 00:36:28.36 ID:AOHSOATN.net]
- 俺には見えるよ？
②
↑見える？
- 242 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/03(土) 00:37:47.01 ID:AOHSOATN.net]
- >>240
ちまちまつまむにはエエよね
マツコの知らない世界でもやってた
あと冷凍のシュウマイにカラシ醤油もエエよ
- 243 名前：優しい名無しさん [2025/05/03(土) 00:37:48.29 ID:MUbDiPyB.net]
- 機種依存文字ってのがあるの
- 244 名前：優しい名無しさん [2025/05/03(土) 00:40:34.62 ID:MUbDiPyB.net]
- >>242
もうマヨネーズもからしもワサビもソースも
お弁当に入れるような小袋で買うのがいいよな
- 245 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/03(土) 08:06:44.12 ID:AOHSOATN.net]
- >>244
スマヌ
うちはデカいのよ笑
- 246 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/03(土) 08:07:18.81 ID:AOHSOATN.net]
- とくにワサビがデカめ
よく使うからね
https://i.imgur.com/rEOHnAE.jpeg
- 247 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/03(土) 08:12:06.42 ID:AOHSOATN.net]
- おはよ
リベルサス、ノックビン、ウルソ、血圧、コレステロール、ハゲ2種、ビタミンC飲んだ
う～ん。多いなぁ
- 248 名前：優しい名無しさん [2025/05/03(土) 19:08:08.08 ID:MUbDiPyB.net]
- テレビでは高速道路や空港、観光地などで渋滞などの報道が多いね
特にどこへも行かず酒ばかり飲んでる俺には無縁だわ
- 249 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/03(土) 21:28:29.14 ID:AOHSOATN.net]
- 今日は運動がてら落語や文楽のモデルになっている野崎詣りに行ってきた。
韓流やトルコ料理など多国籍な出店も多くて楽しめた。
ビールは500mlを1本。
https://i.imgur.com/jpbonHg.jpeg
- 250 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/03(土) 21:30:12.68 ID:AOHSOATN.net]
- 祭の出店で一番好きなのはベビーカステラなのよね
高級志向のはフワフワしてて好みやないんやけど、こういう祭りのは表面がカリっとしてる店があって、それを好んで買ってる
- 251 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/03(土) 23:41:34.99 ID:hdF+mCvg.net]
- 焼酎2合でこの時間まで粘れたならいいペースだ
今日は3合以内に収まりそう
- 252 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/03(土) 23:45:12.06 ID:hdF+mCvg.net]
- にしても牽制って大事ですな
馬鹿相手には効果覿面
ノムさんありがとうございます！
- 253 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/04(日) 00:37:02.19 ID:KPokAR/m.net]
- >>251
節酒するのは大事よね
肝臓とうまく付き合っていかなきゃ
- 254 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/04(日) 00:39:47.03 ID:KPokAR/m.net]
- ブラックニッカスペシャルブレンド700mlの値段を5日で割ると280円(1日)
ホントはニッカフロンティアにしたいけど、この飲み方が1番コスパ高いかな
- 255 名前：優しい名無しさん [2025/05/04(日) 01:48:02.76 ID:3Mf/blSU.net]
- >>224,227
朝9時バーベキューからの1.5時間バタンキューの流れ韻踏んでて草
- 256 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/04(日) 08:24:06.57 ID:KPokAR/m.net]
- >>255
お、ホンマや偶然笑
ライムってやつやねぇ
俺の知り合いが、ラップ=悪口の語呂合わせってディスってるやつがいて笑った
それは言い過ぎ
- 257 名前：優しい名無しさん [2025/05/04(日) 11:19:23.38 ID:5aMV6ajM.net]
- なにこの過疎スレ
アルコール総合の派生スレ？
- 258 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/04(日) 11:32:52.33 ID:rWvVa8tg.net]
- >>257
ここが正義だよ(冷コ以外)
もう一つはキチガイが暴れ回ってるだけ
ってかお前は、どうしてもここが過疎スレとして、もう一つのスレに誘導工作したいだけだろw
- 259 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/04(日) 12:51:03.04 ID:d6isyOyM.net]
- >>257
よく見たらこいつももう一つのスレで暴れてるキチガイだったわ
- 260 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/04(日) 13:35:32.68 ID:W3zIXPTO.net]
- 今日は天王寺や阿倍野に居てる
もすぐ食事するけど節酒を心がける
呑んでも1杯だけ
四分の一とはいえノックビン飲んだからね。出先で倒れるのはヤダ
- 261 名前：優しい名無しさん [2025/05/04(日) 16:26:48.38 ID:l+WO3CZ4.net]
- >>257
そうだよ 俺はどっちも書いたり見たりしてるけど本スレはスレ88のほう
こっちのスレは多分ほっといても後スレ番5位離れたら自然消滅するだろ
- 262 名前：優しい名無しさん [2025/05/04(日) 16:27:38.91 ID:l+WO3CZ4.net]
- 5chは書込みの数が全て
勘違いコテしか書き込んでないこのスレは末期だろ
- 263 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/04(日) 16:34:38.24 ID:FUmd7qwg.net]
- >>262
自演してんじゃねーよキチガイ
- 264 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/04(日) 20:49:03.90 ID:KPokAR/m.net]
- 結局まぁまぁしんどくなって今まで車で寝てた
ノックビン恐るべし、でもノックビンありがとう
- 265 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/04(日) 21:02:34.45 ID:KPokAR/m.net]
- 今日は朝抜いて14:30くらいにキューズモールの美山とゆーしゃぶしゃぶ屋さんへ
食べ放題がメインの店やけど単品を注文
ちいちゃい生ビールを3本ビビりながらちびちび呑んだ
んで車で家まで乗せてもらうあいだに一瞬で爆睡笑
- 266 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/04(日) 21:15:35.06 ID:KPokAR/m.net]
- 21日までにあと5.5キロ痩せる！
あと16日ちょいか～頑張るぜ！
まぁ前日からは水抜きとゆー裏技も使うんやけどね
- 267 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/04(日) 22:13:25.67 ID:RvzP+lYg.net]
- >>255
すまん、俺も何か被せてやろうと思ったけど無理だったｗ
- 268 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/04(日) 22:27:09.88 ID:RvzP+lYg.net]
- とにかく天気がぐちゃぐちゃなGWで、それこそバーベキューでいえば2回流れてんのよ
朝9時からはやんないけどｗ
- 269 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/04(日) 22:38:18.12 ID:RvzP+lYg.net]
- でこのジメジメが原因なのか今朝10年ぶりぐらいにゲジゲジが出て背中から頭のテッペンまで鳥肌立った
- 270 名前：西園寺光代 [2025/05/04(日) 23:40:32.98 ID:y1QR0kVj.net]
- >>261
あたしゃね、アンタみたいなキモヲタ大嫌いだよ
アンタは本スレの王様なんだからこんな過疎スレに構わないで堂々としていなさいよ
- 271 名前：西園寺光代 [2025/05/04(日) 23:44:08.06 ID:y1QR0kVj.net]
- >>262
あたしゃね、5chは書込みの数が全てなんて聞いたことがないよ
でもアンタがそう言うなら尚更本スレで頑張んなさい
- 272 名前：西園寺光代 [2025/05/04(日) 23:47:14.62 ID:y1QR0kVj.net]
- あたしゃ情けなくて涙が出るよホントに
本当の事いうと出てないけどさ
- 273 名前：冷コ ◆IIgroYPhWM mailto:sage [2025/05/04(日) 23:54:34.81 ID:W3zIXPTO.net]
- 言ってるそばから腹がめっちゃ減っている…
昼寝したから眠たくないし辛いな
- 274 名前：冷コ ◆IIgroYPhWM mailto:sage [2025/05/04(日) 23:57:58.18 ID:W3zIXPTO.net]
- 今日はもう飲酒しないと決めたから酔って寝ることも出来ないから辛い
アニメか映画でも観ながら横になるか
- 275 名前：西園寺光代 [2025/05/04(日) 23:59:39.16 ID:y1QR0kVj.net]
- ネタ切れ弾切れ息切れした時だけ冷コに縋ってこっち来るんじゃないよ情けない
あたしゃ昭和の女だけどもアンタみたいな半端者見てると涙が出るよ
ホントは出てないけど
- 276 名前：西園寺光代 [2025/05/05(月) 00:12:56.05 ID:63VrPbuv.net]
- あっ冷コ来た、アンタも何か言ってやりなさいよ
というか何がキッカケでアンタだけ粘着されてるのよ
- 277 名前：冷コ ◆IIgroYPhWM mailto:sage [2025/05/05(月) 00:19:16.04 ID:EH1C/8Jd.net]
- お腹ごまかすためにホットコーヒー飲んどる。住人十色観ながら
別に家建て替える予定ないけどリノベとか見てたら楽しい
>>276
え？俺粘着されてるの？笑
別にしたいならどうぞってスタンスなんやけども
あんま気にしないほうやしね
- 278 名前：優しい名無しさん [2025/05/05(月) 00:29:10.18 ID:CbFUNfvm.net]
- この糞スレ具合は派生スレにお似合い
- 279 名前：西園寺光代 [2025/05/05(月) 00:42:44.00 ID:63VrPbuv.net]
- >>277
そのスタンスが余計に本スレの知恵遅れを刺激してるのよ
ここ数日アンタに憧れ過ぎて関西弁に変わってきてて見てられない(笑)
- 280 名前：西園寺光代 [2025/05/05(月) 00:45:03.58 ID:63VrPbuv.net]
- ×本スレの知恵遅れ
○本スレの王様
- 281 名前：西園寺光代 [2025/05/05(月) 00:47:51.64 ID:63VrPbuv.net]
- 冷コは何も悪くないけどアンタは本当に人間一人壊したよ(笑)
- 282 名前：優しい名無しさん [2025/05/05(月) 00:51:45.05 ID:12xxU/X5.net]
- >>279
お前気になって気になってしかたがないんだな 病気だな
- 283 名前：優しい名無しさん [2025/05/05(月) 00:54:19.45 ID:12xxU/X5.net]
- メンヘラ板のゴミコテに憧れとかwww
今日イチワロタわ
>>278
こうやってスレは滅んでいくw
- 284 名前：西園寺光代 [2025/05/05(月) 00:57:18.20 ID:63VrPbuv.net]
- な？これが答えだ(笑)
- 285 名前：西園寺光代 [2025/05/05(月) 01:02:13.74 ID:63VrPbuv.net]
- 冷コの影響力凄いわね
にしても本スレの王様が喚くんじゃないよ情けない
- 286 名前：西園寺光代 [2025/05/05(月) 01:10:16.71 ID:63VrPbuv.net]
- 今必死の防御が鰻です(笑)
- 287 名前：西園寺光代 [2025/05/05(月) 01:26:01.15 ID:63VrPbuv.net]
- 引きこもりのハゲが貧困なボキャブラリーで一人何役もこなすなんてのが土台無理な話なわけで(笑)
- 288 名前：西園寺光代 [2025/05/05(月) 01:35:56.36 ID:63VrPbuv.net]
- ダサい男
あたしゃ情けないよ
- 289 名前：西園寺光代 [2025/05/05(月) 01:44:46.54 ID:63VrPbuv.net]
- 中休みnow
アンタ何年引きこもってる？
- 290 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/05(月) 09:38:49.71 ID:EH1C/8Jd.net]
- おはよ
ジム行って5Rスパーしてきた
軽めのスパーやけどノーモーションの右もらって鼻が痛いぜ
身体が元気なうちは続けたいな
今日やる井上尚弥観ながら研究しよ
参考に出来ないかもやけど笑
- 291 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/05(月) 09:48:03.13 ID:EH1C/8Jd.net]
- 今日は休みなのに珍しく飲酒欲求がない
レグテクト飲んでないのにね
やっぱノックビンの怖さが脳裏に残ってるからなのか
アルコール依存で苦労してる人にはホント飲んで欲しいな
- 292 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/05(月) 09:49:58.69 ID:EH1C/8Jd.net]
- 俺の飲んでるノックビンジェネ
https://i.imgur.com/w2EB6tx.jpeg
レグテクトジェネ
https://i.imgur.com/KcESsHJ.jpeg
- 293 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/05(月) 09:50:26.14 ID:EH1C/8Jd.net]
- ノックビンジェネの価格
https://i.imgur.com/zvkyQ1L.jpeg
レグテクトジェネの価格
https://i.imgur.com/ujABs3d.jpeg
- 294 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/05(月) 09:56:02.66 ID:BUQEPYby.net]
- 冷コと西園寺なんちゃらってのをNGにぶっ込んだらあぼーんだらけになったw
- 295 名前：優しい名無しさん [2025/05/05(月) 10:03:29.49 ID:ZUeuWw9T.net]
- 酒は脳をやる見本
- 296 名前：優しい名無しさん [2025/05/05(月) 11:18:31.72 ID:5ksG4hAz.net]
- >>294
それがいいよ 荒らしだから
- 297 名前：優しい名無しさん [2025/05/05(月) 11:30:08.21 ID:T2YZ7yuH.net]
- >>287
お前羨ましいんだろ 人生うまくいってるやつが 嫉妬の書込み凄いな
- 298 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/05(月) 12:05:31.79 ID:pona4VSo.net]
- 少しは手加減してやれよｗ
- 299 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/05(月) 12:16:12.96 ID:4tTIUSez.net]
- まだ出先やけど井上尚弥の試合始まってもた
相手からして勝つとは思うけど、無理してKOしにいかなくてエエと思うんやけどな
でもラスベガスやから派手に倒しておきたいか
ちな外でホットコーヒー呑んでるぜ～エラい
- 300 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/05(月) 12:23:22.75 ID:4tTIUSez.net]
- ほらほら～
見てきゃエエのに～
- 301 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/05(月) 12:26:21.21 ID:L6bdWbiL.net]
- 午前中に庭の植木の剪定完了
午後からは高圧洗浄機でベランダの掃除と窓拭きだ
明日は天気が悪いからのんびりの予定
- 302 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/05(月) 12:29:20.20 ID:4tTIUSez.net]
- 散財したくないから節約して楽しめるものはと考え、高校生のマーチングバンド見に来てる
若々しくて力もらえるよ～
将来俺みたいに酒で身体壊すなよ～
https://i.imgur.com/rJnguod.jpeg
- 303 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/05(月) 12:51:06.45 ID:owKyywwS.net]
- >>301
あらおしゃれ
- 304 名前：優しい名無しさん [2025/05/05(月) 16:23:40.82 ID:hdhUJ6xT.net]
- >>301
高圧洗浄機をその他どんなことに使う？
うちも買おうかなと検討中です
って酒飲みながら聞いてみる
- 305 名前：優しい名無しさん [2025/05/05(月) 16:28:50.08 ID:OSzW0Fjz.net]
- ハイボール買ってしまったわ
- 306 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/05(月) 17:15:23.55 ID:9/5Qo+GH.net]
- >>304
ベランダ以外には外壁（サイディング）掃除、玄関周りや庭のタイル・コンクリ掃除かな
洗車には使わない
- 307 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/05(月) 17:16:58.77 ID:9/5Qo+GH.net]
- サイディングは凹凸が深いタイプだから高圧洗浄機がなかったら無理だわ
面積も広いから手作業とか不可能
- 308 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/05(月) 17:20:15.73 ID:9/5Qo+GH.net]
- というわけで全ての予定が完了して、さらに自転車２台のチェーンとスプロケット洗浄まで終えたから明日は何もしない！雨だし
今夜は酒を飲みながら映画を見るぞ
- 309 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/05(月) 18:41:22.85 ID:jIkLvbkZ.net]
- 期限が2月の炭酸出てきたぜー
- 310 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/05(月) 20:07:06.32 ID:EH1C/8Jd.net]
- 炭酸に期限とかあったんや
俺も割るためにたくさん炭酸をストックしてるから一応チェックしとこ
- 311 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/05(月) 21:53:05.94 ID:EH1C/8Jd.net]
- 今日はカルボナーラ
しっかりとベーコンを炒めてからパスタのゆで汁を入れて旨味を出さないといけないのさ～
https://i.imgur.com/Pc31Qyn.jpeg
んで、パルメジャーノ・レッジャーノと卵黄と粗挽き胡椒を空気を入れながらまぁぜまぁぜ
https://i.imgur.com/kQ044Pw.jpeg
固まらないよう予熱で絡めて出来上がり～
https://i.imgur.com/j08LnV7.jpeg
- 312 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/05(月) 22:06:07.49 ID:EH1C/8Jd.net]
- カルボナーラは卵が固まるととても無残な姿になるから家庭では敬遠されがちやけど、レシピをきちんと守れば実はペペロンチーノの次に簡単なパスタ料理なのだ
そして合わせるドリンクは水道水で…悲
- 313 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/05(月) 22:23:22.90 ID:+GYdKdCP.net]
- 連投するな
ばか
- 314 名前：優しい名無しさん [2025/05/05(月) 22:28:44.35 ID:hdhUJ6xT.net]
- >>306
なるほど外壁の掃除か
俺の家も築10年は過ぎて外壁にカビみたいなものが目立ってきたからなあ
本格的に高圧洗浄機の購入を考えるか
そんなに驚くほど高くはないしな
- 315 名前：優しい名無しさん [2025/05/05(月) 22:39:48.96 ID:Fcug3n8V.net]
- バカにバカって言うやつが馬鹿なんだよ
- 316 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/05(月) 22:47:37.39 ID:+GYdKdCP.net]
- ワロタ
- 317 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/06(火) 09:13:42.84 ID:BDgUx7ha.net]
- おはよ
昨晩は酒を一滴も呑まなかった＋CPAP効果で目覚めがスッキリしてるぜ～
でも基本ビビりやから明日から鬱とかにならないか心配してる俺もいてるぜ怖
- 318 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/06(火) 09:19:36.12 ID:BDgUx7ha.net]
- 昨夜のカルボナーラの卵白6個分が残ってる(卵黄しか使わない)から野菜室の残りもの達とコラボ調理～
https://i.imgur.com/hHYAbB1.jpeg
トントントン～
https://i.imgur.com/QOwkMip.jpeg
ほいっ 卵白と野菜たっぷり中華スープの出来上がり
https://i.imgur.com/4m280SW.jpeg
- 319 名前：優しい名無しさん [2025/05/06(火) 13:53:42.85 ID:tfd+AvV0.net]
- 真夜中に就寝中に咳が出て目が覚めてしまい
咳止め薬を飲んでまた寝たらこの時間になってやっと起きた
- 320 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/06(火) 13:57:47.50 ID:qlCTHJBj.net]
- あっそ
- 321 名前：優しい名無しさん [2025/05/06(火) 16:50:47.16 ID:tfd+AvV0.net]
- 寝ながら自分の咳で起こされるってキツい
やっぱり酒のせいか
- 322 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/06(火) 17:11:25.79 ID:nVjQEdqu.net]
- >>321
自分は禁酒したら咳止まったな
- 323 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/06(火) 17:46:18.38 ID:BDgUx7ha.net]
- >>321
SASの疑いあるよ
一度調べてみたほうが良いかと
- 324 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/06(火) 19:17:02.06 ID:EdT3/fzo.net]
- 5/21 健康診断で体重計測
夢であり目標は70キロ台！
※通常体重93~95キロ
今までの記録
2017 88.3
2018 91.2
2019 89.3
2020 87.9
2021 82.5
2022 85.2
2023 83.7
2024 84.5
2025 ？？
- 325 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/06(火) 19:24:20.90 ID:EdT3/fzo.net]
- 2024年度 後期体重
10/9 95.6 93.9
10/10 95.1
10/11 95.9
10/12 95.5
10/15 95.6 93.9(水抜き後)
10/16 94.7
10/17 95.0
10/18 94.4
10/19 94.7
10/23 94.9
10/25 95.1
2025年
リベルサス投薬開始
オートファジー開始
2/4 89.6
2/5 88.7、88.1
2/6 88.0
2/26 86.1
2025年度
4月後半86.7 85.3(水抜き後)
5/6 83.6←New！(水抜き後)
- 326 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/06(火) 20:04:28.15 ID:M1N6YKgd.net]
- 今日 体重 62.8kg 体脂肪率 21.0%
体脂肪率を20%弱まで落としたいんだよな～
- 327 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/06(火) 21:10:16.07 ID:BDgUx7ha.net]
- >>326
おっエエやんエエやん！
- 328 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/06(火) 21:13:10.51 ID:BDgUx7ha.net]
- 俺は
>>325
ここ！ここからやねん！
ここからがホンマ落ちへんねん！！
いけそでいかへんねん！！
明日からまた何か新しい要素を取り入れて、絶対に70キロ台に俺はなる！！
- 329 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/06(火) 21:18:38.89 ID:j3CV/qo3.net]
- >>325
70台絶対狙えないわけでもない、楽にいけるわけでもない
ギャンブラーにはいっちゃん面白いとこ(笑)
- 330 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/06(火) 21:20:23.15 ID:j3CV/qo3.net]
- でもこんな時に>>318のスープなんて良いよね
- 331 名前：優しい名無しさん [2025/05/06(火) 22:49:17.42 ID:tfd+AvV0.net]
- この連休に何をしましたか？
飲酒と水虫退治です
- 332 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/06(火) 22:55:31.49 ID:BDgUx7ha.net]
- >>329
そやねん。ある意味面白いとこやねん笑
検査2週間前でここまで落とせたことないから(すでに過去2位)ウキウキしてる自分もおるし、これで70キロ台になれなかったら大ショックやから超怖いしね
- 333 名前：冷コ mailto:sage [2025/05/06(火) 22:57:00.78 ID:BDgUx7ha.net]
- >>330
野菜スープはエエよね、満足感あるし
- 334 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/06(火) 23:01:47.44 ID:kMuAxdgr.net]
- 今録り溜めて放置してた映画観てたんだけど、CM入ったらTOKIOが5人でヤマトやってるわ渡部と佐々木希が夫婦で共演してるわで驚いた
ストリーミング時代に番組録画の新たな価値を見出したような気がするｗ
- 335 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/06(火) 23:07:23.15 ID:kMuAxdgr.net]
- 冷コの身長知らないから何とも言えないけど通常体重90超ってかなりの大男やん
- 336 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/05/06(火) 23:15:25.70 ID:kMuAxdgr.net]
- というか>>317休肝日まで設けて素晴らしい
70㌔頑張れ
俺は昨日も今日も飲んだくれてる
- 337 名前：優しい名無しさん [2025/05/07(水) 01:20:06.77 ID:r7EufPqD.net]
- さあ2時間も寝た
ちょっと早いが朝酒はじめるか
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