[表示 : 全て 最新50 1-99 101- 201- 301- 401- 501- 601- 701- 801- 901- 2ch.scのread.cgiへ]
Update time : 05/03 20:42 / Filesize : 258 KB / Number-of Response : 909
[このスレッドの書き込みを削除する]
[＋板 最近立ったスレ＆熱いスレ一覧 : ＋板 最近立ったスレ／記者別一覧] [類似スレッド一覧]

↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました

睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 24

140 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2025/02/13(木) 05:59:38.75 ID:4ntpN2Ci0.net]
睡眠：7時間～8時間
食事：標準
運動：筋トレ週2、ウォーキング(週平均4000歩)
瞑想：ほぼ毎日10分

うつ状態寛解せん
1～3年くらい続ければ変わるかな？




[ 続きを読む ] / [ 携帯版 ]
全部読む 前100 次100 最新50 ▲ [ このスレをブックマーク！ 携帯に送る ] 2chのread.cgiへ
[＋板 最近立ったスレ＆熱いスレ一覧 : ＋板 最近立ったスレ／記者別一覧]（ ´∀｀）＜258KB

read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef