【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】59

1 名前：優しい名無しさん [2022/09/25(日) 03:48:27.31 ID:/l+fHsvH.net] 次スレは>>950が立てて下さい。 ※うつ病のスレです。 長文はできる限り自粛しましょう。 前スレ 【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】58 https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1662819006/ 669 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 06:47:38.83 ID:mADSUUUZ.net] 俺もナマポもらいながら薬でふわふわしてテレビやゲームしながら24時間 過ごしたい。こんな天国あるもんか 670 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 07:20:55.30 ID:NmfdzwtP.net] やったー ゴミ出し成功 671 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 07:29:28.56 ID:L4kpfnxZ.net] 薬のみ忘れて家出てしまった‥ 今日１日不安だ 672 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 07:52:34.59 ID:l1Z5DYna.net] 鬱だけで障害年金は貰えない 該当する病名に障害年金の欄に鬱派当てはまらない 発達や糖質レベルでやっと障害年金の申請の資格を 得られる 鬱程度で貰えるなと思うなよ 673 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 07:54:13.75 ID:1/N48wj9.net] 首がやたらこるね 首回すとボキボキなる 674 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 07:59:08.66 ID:lMc8tdK7.net] >>664 おれも 寒くなるときはいつもそうなる 水分一杯とってシャワーでもいいから 体温めないとだめだな 675 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 09:13:53.88 ID:A0TJ47At.net] 寝ても覚めても5chだよ～ ギャー🤪🤪🤪 676 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 10:09:06.94 ID:sJ/XSq1O.net] 一昨日と昨日と歩いたら、腰痛になってしまいました 原因は肥満です（お薬の副作用）、大減量しないと… でも過食してしまいます 食べ物を美味しく感じられないので、亜鉛サプリメントを買いました 精神科の睡眠薬が効かないので、内科でツムラの漢方薬を貰いました 今日も朝からとてもダルいです 677 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 11:19:29.72 ID:rL4JokKt.net] >>667 睡眠薬効かないのは辛いね。 鬱病って自分への拷問だよね。 678 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 11:20:49.49 ID:fkOnzQrP.net] おなにー秋田 オカズが同じ感じにみえてる 679 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 11:57:24.46 ID:NXK0I2he.net] 自分はクエチアピンで寝る 中途覚醒するけどよく眠れる薬だよ 680 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 11:58:40.70 ID:VvR0eFjo.net] やばい、めちゃくちゃ状態が良くなってきた 中途覚醒はあったものの5時間半ほど寝て8:30に起床 その後この時間までに洗濯、昨日干してた洗濯物を畳む&しまう、買っておいたラグマットを綺麗に拭き上げたうえで実装、離職票が届いたので資料確認、お昼作るために食材解凍準備を済ませた 今は頭休ませるために横になってる 先週までは一日で一つ出来ればいいほうだったのに良くなるものだな 反動こないようにしっかり休みながら進めよう 681 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 12:07:14.63 ID:VvR0eFjo.net] ウェットクイックルワイパーでフローリングの拭き上げもやったんだった 午後はメール返信、ハローワークへ問い合わせ、散歩からの読書、換気扇の清掃をやりたい 682 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 12:13:27.64 ID:7cwtIuJO.net] すごいね、でも無理は禁物だよ 683 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 12:42:16.18 ID:ilmUplj6.net] うつ病だけど最近ちょっと元気なってきたみたいなのは躁転してるのかな。 仕事を押し付けられて壊れるまで このままなのかな 684 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 13:17:34.12 ID:rL4JokKt.net] >>674 まだ、身体が動くうちに考えた方が良いと思うよ。 動かなくなったらその仕事も辞めるはめになる。 685 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 13:36:47.80 ID:eL4el3M7.net] 野菜切るのって時間かかるなぁ 玉ねぎ10個、人参6本、ジャガイモ8個、それぞれ皮むきから細かく切って冷凍庫に放り込んでたら余裕で1時間過ぎてた 686 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 13:38:12.63 ID:VvR0eFjo.net] >>673 ありがとう 謎の動悸が始まったからしばらく横になってじっとしてるよ >>676 何度もカレーを作れそう おつ 687 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 14:30:43.85 ID:2Py161Y+.net] >>676 早いな 自分はキャベツ一玉切って洗って15分くらいかかる あとそれだけ入る冷凍庫羨ましい 688 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 14:36:39.04 ID:wC9P9Yx6.net] うん子してケツ拭いてトイレ流したんだが おしっこしようとトイレに行ったらうん子の着いたトイレットペーパーが1枚トイレの中に浮かんでた… トイレが壊れたのかケツ拭きが不十分で去ったのか でも1枚だけ浮いてるとか 記憶もはっきり覚えてないが戦慄した 689 名前：優しい名無しさん [2022/10/04(火) 14:47:47.80 ID:lSmLbPzf.net] メンクリ転院のために、症状とか過去の出来事とかまとめてたんだけど 抱えきれなくて吐き出したい 誰か聞いてくれる人いますか 690 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 14:48:51.35 ID:IiPDA/p1.net] あいよ 聴きますよ 691 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 14:55:23.67 ID:DviQKBnP.net] 聞きます 692 名前：680 [2022/10/04(火) 14:57:12.37 ID:lSmLbPzf.net] ありがとう。出来るだけ簡略に書くので質問などあればあとから 現在23 大学院生　女 幼稚園→入園式で男子Aに突き飛ばされそこから暴.力スタート 叩かれたら名札引っ張って服破られたり 登園拒否になりかける 小学校→AとAとその友人，兄弟から暴.言，暴.力を受ける (卒業まで続く) タヒね豚は挨拶みたいなものだった 小5でクラス分け・親友の転校をきっかけに孤立 母からは過剰な躾を受ける 693 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 14:58:47.30 ID:IiPDA/p1.net] うん、この時点だけでも、大変だったのが想像できます。 つらかったでしょう 694 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 14:59:35.56 ID:IiPDA/p1.net] わたしも、いじられるタイプだったので 695 名前：680 [2022/10/04(火) 15:01:13.37 ID:lSmLbPzf.net] 中学 某運動部で後輩から悪口などの嫌がらせ 部活の顧問に相談したら部長首、パワ八ラセク八ラ三昧 クラスでも孤立・男子からは飛び蹴りくらってた 高校　吹奏楽部で部活の先輩からのいじ.め （練習させてもらえない，無視，1時間以上の説教，暴言などが日常） 同じ学校に進んだAから長文で「こういうところがダメだ」 「お前のために言っている」と言ったようなLINEが送られてくるようになる この時点で多分私の中の何か狂ってた。 すでにおかしかったけど大学は別の県に進学。 696 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 15:02:33.83 ID:IiPDA/p1.net] そっか、つらかったね 697 名前：680 [2022/10/04(火) 15:03:51.69 ID:lSmLbPzf.net] 大学1年 時々息が吸えない，苦しくなる感じがあり，検査をしたが異常はなし 秋-冬あたりから朝起きられなくなり，気分の落ち込みが激しくなる。 偏食（クッキーしか食べられなかった）から過食に移行。下剤乱用あり 大学2年の深夜飛び降りを試みた。 うち4階だし下コンクリだしタヒねるよねーみたいな感じで。」 でも親不幸になりたくねーなってのだけでやめた。 そのかわりウイスキー一瓶（700のやつ）一気飲みした。 肝臓強いせいで二日酔いだけだった。 698 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 15:04:25.11 ID:IiPDA/p1.net] うーん、、。 699 名前：680 [2022/10/04(火) 15:06:33.88 ID:lSmLbPzf.net] そのあ心療内科いっておちついたけど、 それでもストレス溜まると失声症なったりリス.カ過食拒食繰り返しながら大学卒業 最近大学院いきはじめたら腹痛→腹くだすようになって、 タヒにたいなーつらいなーと思いながら生きてる。 相談したいけど、高校の時のトラウマで 先輩に話しかけるのが精一杯。 私なんで生きてるんだろうなって 思いながら生きてます。 700 名前：680 [2022/10/04(火) 15:08:35.98 ID:lSmLbPzf.net] こんな感じです。 生きてる意味がわからないけど親より先にはタヒねねぇなーってだけが生きるモチベ。 男性は完全に苦手（会話はできるけど一定距離から踏み込まれると無理） 子供もきっと残せないし、生きてる意味ないなーとおもってます 701 名前：680 [2022/10/04(火) 15:10:08.83 ID:lSmLbPzf.net] >>681.689さん 聞いてくれてありがとうございます。 どこかで吐き出したかったんですよね だいたい「悲劇のヒロインぶるな」って言われてたので。 702 名前：優しい名無しさん [2022/10/04(火) 15:12:01.86 ID:lSmLbPzf.net] >>689 さん 聞いてくれてありがとうございます。 にちゃん書き込みは初心者なので読みづらい点はお許しください。 703 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 15:18:00.81 ID:STTifeJq.net] そんな状態で院までいけるなんて頭もいいし努力家だな自分はいじめられて底辺高卒だよ あなたはすごいよ 704 名前：680 [2022/10/04(火) 15:18:08.91 ID:lSmLbPzf.net] 私の認知の歪みかなと思って聞きたいんですが聞きたいんですが ・男の人からタヒね、や豚、デブなど言われるのは普通？ ・先輩ってわからないこと聞いたら優しく答えてくれるの？2人っきりだと怒鳴られるんじゃないかと怯えてる ・普通の人ってタヒにたいとか思わないってほんと？ 705 名前：680 [2022/10/04(火) 15:20:59.77 ID:lSmLbPzf.net] >>694 さん ありがとうございます。 幼稚園の頃から容姿も散々馬鹿にされてきて、 （大学入って可愛いと言われるようになったがそれすら信じられない） 周りを見返せる指標が勉強しかなかったので頑張りました。 大学院は研究しか楽しいと思えるものがなかったので行きました。 研究自体はたのしいですがいわゆる黒い研究室です笑笑 706 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 15:26:27.06 ID:ClELhgWG.net] 嘘で硬めらてた人生 707 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 15:28:19.83 ID:sJ/XSq1O.net] >>668 ありがとうございますm(_ _)m 内科で貰った漢方薬は、ツムラの103番（酸棗仁湯）です 不眠症の薬です、どうか効きますように… あとは大減量が目標です 主治医からも「痩せろ」と言われてます お薬の副作用なのにねw 708 名前：優しい名無しさん mailto:sage [ ] [ここ壊れてます] 709 名前：2022/10/04(火) 15:28:43.47 ID:VvR0eFjo.net mailto: >>695 辛かったね 道を踏み外さず努力を続けていて立派だね ・Aの存在が厄介過ぎるからAを産み育てた親が糞すぎる 私はタヒねは言われなかったけど、男子は女子が気になってしょうがない生き物で かつ、自分が優位な存在であることを周りに見せつけたい生き物なので やり返してこない安全な相手を選んでデブや豚など暴言を吐いて自分を大きく見せるために悪ぶっていたんだと思う （微レ存で好きの裏返しの可能性あり） 程度の差はあれど小中男子にはありがちかかも ・先輩は意地悪な人もいたけど優しく教えてくれることが大半だったので環境が悪かったのかもしれないね ・噂によると心身が健康だと思わないらしいよ 僭越ながらレスさせてもらいました [] [ここ壊れてます] 710 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 15:28:57.85 ID:DAp/R1tq.net] >>696 積み重ね系の精神系統か　 よく大学院に行けるな 残酷な言い方かもしれないけど精神系の中では 比較的軽いほうだ 病状はなんなん？ 711 名前：680 [2022/10/04(火) 15:35:43.16 ID:lSmLbPzf.net] >>699 ありがとうございます。 最初は好きの裏返しじゃんwwwって周りも取り合ってくれなかったのですが 高校で粘着質なライン送り始めたあたりから あいつやばくね？？となりはじめましたね （私ずっと嫌だったんだけどなあ） >>700 そうですね、積み重ねてたものがブワッと出たタイプ？なのでしょうか。 多分、外面だけは上手く生きてるつもりなので軽い方なのかもしれません。 症状も1人の時にだけ出ることが多く。 今の主症状としては病院に伝えたのは 気分の落ち込み，無気力，涙脆い，自責の念，希タヒ念慮， だるい，疲れやすい，朝起きるのがつらい，お腹が急に痛くなり下しやすい，吐き気， 睡眠欲，食欲に波がある， 元気な日は体も軽いし頭の回転もすごく早くなるが波が激しい (1週間前後元気な日があって後はぐったりしている) くらいでしょうか、、、 712 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 15:41:04.29 ID:DAp/R1tq.net] >>700 鬱と診断されてないの？ このままで行くと統失になったりするから メンクリに通院してるならちゃんと担当医に 細かく5分以内に伝えられるようにしな 恥ずかしいとか思ったらいけないきちんと 自分が感じてることを言わないと治らないからお大事にな 713 名前：680 [2022/10/04(火) 15:47:59.12 ID:lSmLbPzf.net] 一応大学3年の時からうつと診断受けています。 が、なんか鬱じゃない…？双極もありそう…？と思った矢先に 進学の関係で別の病院に転院→その後の主治医が本当に何も話を聞いてくれない→ 転院を検討（紹介状もらった）→転院するにあたり色々伝えたいことまとめていたら辛くなり このスレで吐き出したくなった…という経緯です。 毎回メモ書いて伝えてるのですが全く聞いてくれない主治医でして、、 （大学院で悪化した要因でもあると思ってます） ありがとうございます。伝えられるようにします 714 名前：680 [2022/10/04(火) 15:49:00.18 ID:lSmLbPzf.net] 703 は　>>702 さんにでした。 715 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 16:19:23.49 ID:kQRPR1Ne.net] 鬱なのによく長文かけるなぁ 読むことすらできない ああ死にたい 716 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 16:26:18.06 ID:VvR0eFjo.net] 鬱だから長文書けないって人 鬱になる前からも長文書く習慣なさそう 717 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 16:26:32.20 ID:wC9P9Yx6.net] 今の病院ってうつの症状出てても薬出すだけではっきりうつとはいわなくね？俺は長年不安障害と言われてたよ 718 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 16:27:22.69 ID:mTIKDl33.net] ちゃんと調べたら双極で 719 名前：飲んでた鬱の薬が逆効果だったという人が身内に居たわ [] [ここ壊れてます] 720 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 16:34:55.33 ID:kQRPR1Ne.net] 具合悪い 殺してくれー プーチン大統領万歳 核攻撃してくれー 721 名前：680 [2022/10/04(火) 16:36:26.90 ID:lSmLbPzf.net] 昔から作文とか文書くのは好きだったからな…。、 今も文にして吐き出すほうが好き すまん うつの診断は直接出された、というよりは転院した時に 紹介状に書いてあった診断名がうつだったって感じ （自分で見たわけではもちろんなく、主治医がいってた） 722 名前：優しい名無しさん [2022/10/04(火) 16:47:48.00 ID:+0qSyPUg.net] 俺は鬱と統失の診断されてるけど 鬱でも軽度か中度てあるけどどっちなん？ 鬱から統失に変化したからため込むと ガチで悪化する 聞かないメンクリ担当医なら転院先を見つける 相性の悪い担当医じゃキリがない 若い女だからと思ってる節があるな 転院したほうがいい 723 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 16:49:14.28 ID:kQRPR1Ne.net] 薬飲んで寝よう 724 名前：680 [2022/10/04(火) 16:51:18.86 ID:lSmLbPzf.net] >>711 鬱でも軽度か中度てあるけどどっちなん？ これ私も聞きたいけどマジで何も答えてくれない医者で今回転院するんだわ 「最近どうですかーご飯はー睡眠はー」しか話さん医者。 「声出ません、ご飯食べれてません、寝れてません」の時ですら、 「じゃ、薬いつもの出しておきますね」だけでこの医者ダメや…と思いました みなさん通ってるメンクリもそんなもん？ 725 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 17:10:11.14 ID:kQRPR1Ne.net] そんなものかな そもそも先生とも話したくないし 726 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 17:17:32.44 ID:OepDDsT2.net] もし使っても小型戦略核だから日本に何の影響もないぞ 727 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 17:18:44.98 ID:OepDDsT2.net] いや違う ⚪︎お前に何の影響も無いぞ 728 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 17:22:54.07 ID:ZgHKSgws.net] 自分は次の診察で5回目だけど初診の時は色々聞かれるから20～30分かかるかもだけど、2回目からは自分から何か言わないなら5分もかからないんじゃないかな。 それこそ仰ってるように具合はどうですか？薬は効いてますか？とか。 自分は傷病手当金の件があるのでプラス2～3分て感じですね。 729 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 17:36:19.35 ID:+0qSyPUg.net] >>713 具合はどうですか？と聞かれる メンクリに通ってる頻度は月何回？ 症状が固定してないうちは医者側は話をちゃんと 聞くよ だからこそ要点をまとめて5分以内に終わらす 患者相手には向こうも判断が早く出来る 無意味に話を長くしてる患者はメンクリ先生は嫌う傾向にあるね 君はどっちに部類に入る？メモ取って分かりやすく 数分で終わらせられてる？ 730 名前：680 [2022/10/04(火) 17:43:23.34 ID:lSmLbPzf.net] >>717 やっぱりそんなもんなんですね >>718 事前にメモ取ってまとめておいて1分-3分くらいで話してます ただ明らかに調子悪い＝安定してない時も全く話聞いてくれんから不信感しかなかった 普通の時なら別にいいんだけど 731 名前：680 [2022/10/04(火) 17:45:19.27 ID:lSmLbPzf.net] 月の回数は2週に1回くらい 732 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 17:48:12.77 ID:+0qSyPUg.net] >>719 やっぱ転院しかないな きちんと患者と向き合わない独りよがりの メンクリ先生も多いからな あとは年齢の問題もあるかもしれない 親と一緒に行けばまた対応が変わる可能性もあるので転院先には親も1回だけ連れてったほうがいいよ 大学院に通うくらいだから完璧主義者で意思が強く一人で何でも抱え込んで相談しないタイプだろ？ 転院先に相性のいい先生に当たればいいな 733 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 18:17:43.62 ID:fkOnzQrP.net] >>691 そうした社会に復習で生保受けてでも粘り強く生きて血税浪費してやれ！ 734 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 18:20:37.14 ID:fkOnzQrP.net] あ、俺は病院と年金事務所、役所に告知義務も法律もないって言われて放置さ返しに基礎年金と生保受けて国民年金保険料法的受けて無料都営バスで転売生計立ててる ネオニート 735 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 18:22:20.07 ID:UXSaX847.net] 昨年、今年9月と続いて親を亡くし 独り身になった者です 今日初めてメンクリ受診して うつ診断及び休職診断を頂きました。 休職明けとか相続手続きとか 色々不安で休んでも改善できる気がしない 736 名前：優しい名無しさん [2022/10/04(火) 18:35:47.56 ID:9ez7Q1yn.net] >>721 半年だけ通ったけどやっぱりなんか初回でモヤっとしたのは 間違ってなかったんかなーって感じだったので転院先に期待します 親はちょっと遠方だから連れてけないんだけど…。 完璧主義者で抱え込むタイプ→まさにその通りです…抱え込むなと言われるのですが人に相談できず… 737 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 18:44:27.44 ID:fkOnzQrP.net] >>724 厚生年金または基礎年金及びナマポで 該当すれアルからくわしくはそちらで 738 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 19:00:41.94 ID:qMQgbUGH.net] >>725 良い方向に行くといいね。 739 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 19:07:25.13 ID:whMd+rHo.net] 病院て鬱病者に冷たくない？辛くて苦しいんです・・とか言っても あ、そう・・(無関心)みたいな対応　血反吐吐いて倒れるぐらいでないと 相手にされないか 740 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 19:08:59.96 ID:fkOnzQrP.net] >>728 相手にしてないだけ ミイラ取りがミイラになるから 741 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 19:14:05.94 ID:+0qSyPUg.net] >>725 女なら女医に担当してもらうのもあり 同性だから気楽に話せるのと相手もプロだから 聞き上手で話しやすい話し方で接してくるはず 親に関しては無理言ってでも1回は一緒に来てもらったほうがいい 変な言い方だが第三者が入ることによって態度を変えるメンクリもいる 要は舐められないようにするための保険 年齢が若いからどうしてもこの年で？先入観を持たれる可能性もある 742 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 19:27:59.00 ID:PExcUJFm.net] メンヘルは家で引きこもるに限る ストレスが一番悪い 743 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 19:33:49.99 ID:0gNk/ano.net] 俺は鬱と統失と言われてる なんで統失がここにいる？ 俺は鬱から統失と言われるようになったじゃないのか？ または鬱から統失今は抑うつ状態ですねじゃないのか？ 鬱病に成りすまして来るなよ 744 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 19:35:19.33 ID:XfwsgSRV.net] 9月の食費は計17700円也 今月は15000円以下に抑えたいな 745 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 19:49:13.96 ID:PExcUJFm.net] ぬいぐるみとお話ししよう 746 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 19:50:03.58 ID:DKIug4DI.net] 複数標榜の内の一つに心療内科があるメンクリで 症状については、サラッと触れる程度ながら 仕事に起因するストレスやら仕事関連の話をすると 途端に、機嫌が悪くなって、それは自分で解決しろの姿勢 ただアラ還なのもあり、仕事は続けるようにとの話をしてくる。 確かに症状以外のことは、自分で解決すべきことなんだろうが その問題が、症状に影響してるのを思慮するのを求めるのは ダメなんだろうか。 747 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 19:53:00.43 ID:DKIug4DI.net] >>731 だよな。 朝一は、窓を開けて太陽光を浴びるようにしてるが 大して効果は感じないが続けてる。 洗濯・買い物や必要最低限のこと以外は ベッドに横になってる時間が長い。 748 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 19:54:23.74 ID:PExcUJFm.net] 人間が最大の原因 次が仕事 749 名前：680 [2022/10/04(火) 19:55:13.15 ID:9ez7Q1yn.net] >>727 ありがとうございます。明日が初回なんで頑張ります。 >>730 それもあるかと思い転院先は女医かどうかも考慮して選びました。 ｾｲﾘのPMSでもかなりメンタルぶれるのですが前のジジィ先生（失礼）には なかなか言いづらく。 飛行機の距離なのでどうしても躊躇われますが親入れるのも検討します。 [] [ここ壊れてます] 751 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 20:08:41.76 ID:Td7n3+P3.net] 女医でも高齢ならやめた方がいいと思う 752 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 20:18:01.57 ID:CHBLScHm.net] >>738 PMSに関しては婦人科へ行きましょう 精神科ではカバー不足になりかねない 753 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 20:18:33.83 ID:fkOnzQrP.net] >>731 禿同 底辺無能ばか社畜が出勤ラッシュ時に起きてオナって珈琲ブレイクしてネット見て入浴の準備して風呂入って５ちゃんして寝る 夕方買い出し　　　 基礎年金生活 福祉法で家賃１万チョイの公営住宅 株価チェックして 寝たいときに寝る ネオニートさいつよ！ 働いて病んで気づいた 754 名前：680 [2022/10/04(火) 20:18:49.43 ID:4IxsNVx1.net] >>721 半年だけ通ったけどやっぱりなんか初回でモヤっとしたのは間違ってなかったんかなーって感じだったので転院先に期待します 親はちょっと遠方だから連れてけないんだけど…。 完璧主義者で抱え込むタイプ→まさにその通りです…抱え込むなと言われるのですが人に相談できず… 755 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 20:20:43.06 ID:A0TJ47At.net] ねえ あぼーんって知ってる？ ギャー🤪🤪🤪 756 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 20:34:46.59 ID:lMc8tdK7.net] このスレこんなだっけ？ 業者が暴れてるのか？ 757 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 20:39:07.98 ID:VvR0eFjo.net] >>738 PMSには低用量ピルがいいよ 上の人も書いてるように婦人科医ってPMS酷いので低用量ピルがほしいですって言ったらすぐ処方してもらえるからいっといで 758 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 20:56:25.94 ID:UOblVaPf.net] 明日は寒いお 布団とお友達 759 名前：優しい名無しさん [2022/10/04(火) 21:23:04.50 ID:wSwgOj6k.net] >>734 やったね！たえちゃん！ 760 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 21:54:29.75 ID:EOeW2+LS.net] 病院は当たる医師によるから、チャレンジするしかないかな。 マウント系女医とか、頑固なじじい系とか。 メンクリではその経験があって、病院に行ったけど、医師の異動も大変だった。 冷静に話を聞いてくれる医師に出会えるといいね。 761 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 21:58:11.27 ID:+0qSyPUg.net] 鬱だけだとどうしても甘く見られがち それは全般的に言えることかな 持病あったりするとメンクリも責任を問われるから 慎重になってくな 762 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 22:00:21.99 ID:EOeW2+LS.net] 退院後、なかなか動けず寝込んでる。 とりあえず、食べないとダメだから頑張ってコンビニまで行った。 病院は行けなかった。 日常生活、頑張れるようになりたい。 763 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 22:54:36.18 ID:VNZTsXRK.net] 有給残り17日 まだサボれる…… 764 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 23:02:51.96 ID:iGGKw6Pj.net] 自分はあまり薬飲みたくない メインは抗不安薬と眠剤 ちなみに自分の医者は精神薬をあんまりださない しんどいです→そうですか で診察終わってどんどん薬増えたりしない 765 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 23:12:28.75 ID:Td7n3+P3.net] 自分も薬は副作用が強く出やすいから最低限しか飲めないな 転院先の先生が出してくれた補中益気湯という漢方は大丈夫だった 766 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 23:18:05.00 ID:VNZTsXRK.net] 俺はベンゾをバリボリ飲んじゃうや 調子いい日はあんまり飲まないけどね どうしても無理な日もある 仕事辞めちまえばいいのかも 767 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 23:26:09.60 ID:APKDdGP/.net] 長年鬱なのに診断書には抑うつ状態と書かれる不思議 768 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/04(火) 23:27:02.35 ID:JPB/eI1a.net] >>754 フルタイムから社保適用外になる勤務時間になり 現場で、勤務時間が短くなった分 他の人をアサインする必要があるだのどうだの言われて 暗黙的に、さっさと辞めろよと言う空気を感じた。 微々たる収入でも全くの無収入よりマシだと思いながら行ってるが 本心は、さっさと辞めて、メンタルを改善して次の方向性を模索したいが 年齢的・気力的に、次に行ける気がしない。 仕事そのものがストレスの一因。 769 名前：680 [2022/10/04(火) 23:38:10.16 ID:rue5ibsp.net] 今研究室から帰宅…タスクが多すぎる… ピル提案してくれた人ありがとうございます！！！ ピルは飲んでました。今産婦人科の転院先探し中でそちらもなかなか見つからず… （なお産婦人科の医者ガチャも失敗経験あり）

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