- 1 名前：優しい名無しさん [2022/09/25(日) 03:48:27.31 ID:/l+fHsvH.net]
- 次スレは>>950が立てて下さい。
※うつ病のスレです。 長文はできる限り自粛しましょう。
前スレ
【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】58
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1662819006/
- 237 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 00:45:40.54 ID:p5mjzr1L.net]
- >>222
うつ病で手帳2級って、わりとキツイ薬飲まされてるイメージ
就労不可能の診断なの？
- 238 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 01:17:35.48 ID:ij70PfPN.net]
- >>234
筋力の低下で腰痛は顕著にでてきますでー
- 239 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 01:37:44.45 ID:0A/5Mnpf.net]
- やっぱり薬飲まないと寝れないなぁ
会社やすみたいなぁ。
- 240 名前：優しい名無しさん [2022/09/29(木) 01:40:02.60 ID:+Xp+0Yw2.net]
- 中途覚醒
- 241 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 02:23:24.08 ID:0A/5Mnpf.net]
- やばいなぁ、どんどん目が冴えるコンビニでも行こうかな。
んで、朝方に眠くなっての最悪パターン確定だな。
- 242 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 02:46:09.58 ID:WDfBysac.net]
- 起きてしまった
ここ数日、2～3時間しか寝てない
だけど、目が覚めたら起きっぱなし
- 243 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 04:34:20.45 ID:d/ZarxJx.net]
- 会いたい
- 244 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 05:15:28.59 ID:ugA16coo.net]
- ええで
- 245 名前：優しい名無しさん mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- 生保！
ナマポ♪
生保で生活！！！
ヤニカスクルマカスの血税で生活！
今日もお休み！明日も休み
都営交通無料ででかけたい放題～！
不満があるなら司法で解決！
東京地方裁判所で訴訟だよー
- 246 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 08:20:01.36 ID:hn25NO6u.net]
- 入浴して睡眠薬を飲みましたが、ほとんど眠れませんでした…
>>236
主治医から肥満を注意されていますが、なかなか体重が落ちません
筋力も低下しています…
- 247 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 11:47:23.57 ID:WrWC0K69.net]
- 前にこのスレにヒマを感じてきたら良くなってきた証って書かれてたけど今実感してる
何となく良くなってる
これでちゃんと頭が働いてくれたら社会復帰出来るんだけど完全にはまだ遠い
てか自分が鬱なのか疑わしくなってる
- 248 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 11:52:49.05 ID:RXpGv1R9.net]
- 布団の上でゴロゴロしてるだけで6時間くらい経過してる
- 249 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 12:05:42.61 ID:2Sp+ddio.net]
- ことメンヘルに限っては
たった一年かそこらで治るようならば病気ですらない
という考え方もある
- 250 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 12:06:07.43 ID:3XdL0cLk.net]
- >>245
身体の症状はないの？
無いなら悩みレベルまで回復したのかもね？
- 251 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 12:18:11.81 ID:WrWC0K69.net]
- >>248
身体の状態だと不眠、疲れやすいのであまり多くのことが出来ないってところかな
意欲もまだまだ低いし頭がちゃんと働かないけど先月の状況と比較すれば格段に良くなってる
もっと脳の機能制御感が取れてくれたらいいんだが時間が解決してくれそう
- 252 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 12:21:28.63 ID:3XdL0cLk.net]
- >>249
良かったね。
そこまで、どれぐらいの期間かかった？
- 253 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 12:24:20.64 ID:WrWC0K69.net]
- >>250
>>247に病気じゃない認定を受けそうだけど2ヶ月だよ
- 254 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 12:35:10.46 ID:WrWC0K69.net]
- 鬱なのか疑わしいって書いたのは何か別の脳機能低下障害みたいなものなんじゃないかって意味なんだけどまぁきっとまんま鬱のことだよね
でも自分には不安も気分の落ち込みも希死念慮もなくて脳の機能がストップしてる感覚があるだけでここの皆さんとは何か違うなぁって思って
- 255 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 12:35:43.82 ID:imShXiVk.net]
- 自分の都合で今はとてもしんどい。
昼からもデパスキメてあと４時間
- 256 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 12:37:01.00 ID:ZDqIL0xr.net]
- 早く新しい病院見つけないと...
- 257 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 12:40:33.60 ID:tySDeVPj.net]
- ごめんね。
くすりの情報だけでも伝えられて、それは良かったと思ってる
- 258 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 12:41:29.02 ID:imShXiVk.net]
- >>254
今って行ってた病院の紹介状がないと受付けないとか、
新規での受付けは４ヶ月待ちとかだけど大丈夫？
- 259 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 12:42:35.95 ID:rZYEgL0w.net]
- デパス
あーまーいピンク？お薬のんでお買い物ーの特売品ー♥
都営交通無料
- 260 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 12:51:56.45 ID:3XdL0cLk.net]
- >>252
うつ病は、検査機器で分からないからね。
近い病気は、甲状腺、更年期、慢性疲労症候群とかあるからね。
- 261 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 12:54:18.47 ID:tySDeVPj.net]
- ぴんくのくすりかあ、心配
- 262 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 12:59:30.26 ID:WrWC0K69.net]
- >>258
確かに慢性疲労症候群は脳がBANする以前にも該当するんじゃないかと思ってた
- 263 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 13:13:17.58 ID:tySDeVPj.net]
- 自分もおんなじこと言えるんだけど、そうの時は、ネットを控えて、だらだらと過ごすようにするのがよさそだね。
- 264 名前：優しい名無しさん [2022/09/29(木) 13:40:25.69 ID:+Xp+0Yw2.net]
- PZC飲んでる人いる？
これすごい眠くならない
ずっと半目状態なんだけど
- 265 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 16:15:18.79 ID:8aUUGFv6.net]
- すいません、ここでいいのか分からないのだけど他に質問できそうな場所がなくて質問させてください
本日病院で重度うつの診断を受けて休職するようにとのことだったのですが休職中の傷病手当の手続きはどこで何をすればいいのでしょう
検索しても弁護士かなにかの広告みたいなものに埋め尽くされていて分からなかったので…
- 266 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 16:23:42.64 ID:851pQAx7.net]
- 休職・失業で傷病手当金/失業手当金生活 77ヶ月目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1652771992/
- 267 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 16:24:32.06 ID:sj/ZwdZ0.net]
- これも見てみてにゃん
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g2/cat230/r124/
- 268 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 16:35:20.32 ID:WDfBysac.net]
- まずは、診断書をもらって上司に提出だね
- 269 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 16:50:12.62 ID:+Xp+0Yw2.net]
- ディナーは、チキン南蛮
- 270 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 16:50:26.89 ID:8aUUGFv6.net]
- >>264-266
ありがとうございます、明日上司に報告してきます
- 271 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 18:45:37.88 ID:iGlmVr8S.net]
- 抗うつ剤飲みだして数カ月で死にたくはなくなったけど
薬のせいなのか便秘がひどくなってアレルギーとか色々発症してる
でもまだ薬やめる勇気はない
- 272 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 19:17:02.68 ID:wJdjL1fA.net]
- >>269
甘い物取るといい
ミルクココア濃いめとか
- 273 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 19:32:35.73 ID:zmpc5rbE.net]
- >>269
毎日、スーパー等のカット済み野菜を食って
便座に座って、ウォシュレットをアナルに数秒当てると
便意が無くても、出ることがある。
その他、既往症で内科で整腸剤の追加処方も効いてる感じ。
- 274 名前：優しい名無しさん [[ここ壊れてます] .net]
- >>269
あるある
新ビオフェルミンとかも通常量じゃ足りなくて+１粒追加で飲んだりしてる
今日は、防風通聖散2袋飲んで食後お腹激痛だやっと出せた感じ。
- 275 名前：優しい名無しさん mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- >>46
２週間なんていいほうよ
自分は１ヶ月もざらよ
夏は地獄だったわ
- 276 名前：優しい名無しさん mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- >>65
青汁はどう？自分は効果あったよ
- 277 名前：優しい名無しさん mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- >>62
介護用品か
アマゾンで検索してみようかな
- 278 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 21:38:55.91 ID:zPGewH69.net]
- >>93
鬱で一番しんどいの風呂なんだよ
毎日入れるってホントに鬱なのか疑問
- 279 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 22:01:14.80 ID:2Sp+ddio.net]
- このスレではゴミ出しを長期間出来ない話と風呂に長期間入れない話は少数派だからな
同様に数ヶ月〜一年で治る程度の鬱なら大袈裟に心配することも無かったな論も少数派
- 280 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 22:03:28.22 ID:iGlmVr8S.net]
- >>270-272
よくあることなんだな
甘いものは医者から控えるよういわれてるのでピュアココアと野菜試して整腸剤増やしてみる
防風通聖散もメモったありがとう
抗うつ剤は必要でも便秘はつらいな
- 281 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 22:07:48.00 ID:zPGewH69.net]
- ゴミは最長１ヶ月ためた
掃除なんていつやったかな、 トイレは別だけど
- 282 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 22:16:42.59 ID:zmpc5rbE.net]
- >>278
カット済み野菜も月額にすると
自分で刻むより割高ながら
手間削減と市販薬の一つだと思ってる。
- 283 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 22:34:43.34 ID:ij70PfPN.net]
- あんまり掃除しないとハウスダストとかダニで喘息起こすからたまには掃除したほうがいいで
- 284 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 22:37:12.38 ID:iGlmVr8S.net]
- >>280
そうだねしんどい時は仕方ない
冷蔵庫に野菜あるならまだしも
- 285 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 22:42:29.85 ID:3XdL0cLk.net]
- 不眠だから睡眠、リラックス効果があるから風呂には浸かるだけ。
男だから髪洗ってもそのまま。
働ける人も多いから色々いるね。
- 286 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 22:57:38.13 ID:cIn/quVv.net]
- 関節部とが股が臭くてベトベトになったら風呂はいる
頭も相当脂ぎってハゲるからな・・・
適当な入浴剤の粉のアルカリでこすって
汚い皮膚を溶かしてから洗うと
臭いがわりと落ちる
- 287 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 22:59:41.95 ID:F6Mc+di+.net]
- やっぱりお風呂きつくなるよね
仕事には行けるのに不思議
- 288 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 23:12:39.12 ID:Js401HHo.net]
- 洗濯数カ月しなかったことがある
ユニットバスの掃除は年単位でしなかった
- 289 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 00:04:24.12 ID:+wiyV14G.net]
- よく眠れるようになること、大減量、が目標です
9月以内に美容院に行けるかな…
- 290 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 00:15:54.40 ID:Vj332PiP.net]
- 30kgぐらい痩せたい
軽くなったら空飛べるかも
- 291 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 01:00:55.59 ID:uPc4CTff.net]
- 浴室掃除はシャワー浴びた都度ルックバスタブクレンジングを吹きつけて洗い流す→水切りだけで終わらせるからかなり楽
それ以上に簡単な方法が思いつかない
- 292 名前：優しい名無しさん mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- 大好きなラジオ番組が終了してしまいました（Jwaveのグルーヴライン）
鬱が少しだけ楽になる番組でした
>>288
私もそれくらい減量したいです
- 293 名前：優しい名無しさん mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- 布団を洗いたいと思いながら放置してる
掃除も洗濯もなかなかできない
今まで自炊レンチンにしてたけど電気圧力鍋買ったので
これから自炊は鍋にまかせて掃除とかしようと思う
- 294 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 02:33:34.30 ID:9wh5ixSK.net]
- スレのみんなは、ほとんどがナマポでまったり生活満喫してるのか
くれぐれも生活リズム狂わないようにね
- 295 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 04:26:14.45 ID:Pv8ZwpQA.net]
- 中途覚醒
毎日の頭痛も睡眠不足のせい
>>274
青汁いいかも
だいぶ前に買ってた粉末がまだ残ってるから朝の牛乳を青汁に変えてみようかな
便秘は薬の副作用だったとはそりゃ出ないわけだ
- 296 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 05:20:25.87 ID:CHQGQ+WH.net]
- >>293
おはよう
牛乳に青汁混ぜても美味しいよ
- 297 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 05:32:46.08 ID:9/2evD+d.net]
- 月1の通院日以外はずっと引きこもってる
1か月でトータル10時間も外出しないな
- 298 名前：優しい名無しさん mailto:sage
[]
- [ここ壊れてます]
- 299 名前： mailto:2022/09/30(金) 06:36:13.10 ID:xCwaFb0+.net [ >>216
私も疲労や睡眠不足の反動か、過食してしまいます
お薬の副作用もあって、ここには書けない体重になってしまいました ] - [ここ壊れてます]
- 300 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 06:38:14.53 ID:Vj332PiP.net]
- やっと溜まってたゴミ袋4個が外に出せた
ついでに洗い物もまるまる洗濯機一個分詰め込んできた
今日も晴れるといいですね
- 301 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 07:52:31.37 ID:Pv8ZwpQA.net]
- >>294
おはようー
牛乳混ぜるのいいね！
- 302 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 08:39:16.24 ID:xCwaFb0+.net]
- >>296
あれ？IDが勝手に変わってる>>287>>290
- 303 名前：優しい名無しさん [[ここ壊れてます] .net]
- ちゃんと普通になりたいと一念発起で
休職したけど、別に休まなくても良かったんじゃないかとかみんな何か辛いし我慢して生きてるのに逃げてしまってとか、罪悪感で消えたくて仕方ない
- 304 名前：優しい名無しさん [[ここ壊れてます] .net]
- 30代で独身でもう何も失う物が無いし、
人生に何も未練が無いから、
ぶっちゃけ、いつでも自殺して良いんだよね
今すぐ賃貸を退去申請して、携帯解約、残り少ない預貯金と荷物を実家に郵送した後に
海か川に足に重りを付けて入水自殺。
そう思うと楽になる。
- 305 名前：優しい名無しさん mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- 選択終わって支払い諸々ご飯食べて電池切れおやすみ
- 306 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 10:25:44.91 ID:CHQGQ+WH.net]
- 秋晴れ 洗濯日和
でもいいお天気だと悲しくなるよ
- 307 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 10:36:18.71 ID:AN33gibN.net]
- 午前中の日光浴がいいって言われたから、日に当たってます。同じ人いる？
- 308 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 10:48:05.43 ID:GjeDGaee.net]
- こんなゴミみたいな環境で酒何か止められる筈が無い
順番が逆なんじゃ無いのか
- 309 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 10:56:02.88 ID:LtCpDRN8.net]
- >>304
日当たり悪い物件だから無理だわ
- 310 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 11:09:47.50 ID:CFemPfOy.net]
- 陽あたり良好
- 311 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 11:58:05.79 ID:tVqiXviI.net]
- >>301
うつ病が治っても自殺したい？
私は、生きたくてもうつ症状が辛くて自殺するんじゃないかと怖い。
苦しいだけの人生なんて意味があるのかと考えてる。
早く解放されたいよ。
- 312 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 12:17:57.96 ID:27ISEpuB.net]
- >>300
そんなことないよ
しっかり休んで、またがんばろ
- 313 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 12:42:17.86 ID:4I58u5Fl.net]
- >>304
朝起きて窓開けて
1分程度太陽光浴びてる。
数分が良いかも知れんが。
- 314 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 12:51:59.57 ID:x3Q/l0xj.net]
- 疲れた
- 315 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 12:55:15.33 ID:x3Q/l0xj.net]
- 他人宛の郵便が配達されてたので郵便局に間違えて郵便物配達されてること電話連絡した
- 316 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 13:38:30.90 ID:Pv8ZwpQA.net]
- 日中何してますか？の質問にうまく答えられない
やれることが増えましたって詳しいことが言えず軽い運動してご飯用意して散歩してあとはぼーっとしてますってだけ答えたけど
これはもう良くなりましたって自己申告するまで続くんだろうか
- 317 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 13:46:36.37 ID:Vj332PiP.net]
- 眠いコーヒー飲む
- 318 名前：優しい名無しさん [2022/09/30(金) 13:49:53.18 ID:LtCpDRN8.net]
- >>308
仮に治っても4割の人が再発すると言われてるから
そこまで生きたいとも思わないかな
- 319 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 14:02:18.38 ID:g5PN/dwE.net]
- 生きたくないなら鬱なんかで悩む必要なくね？
- 320 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 14:05:13.01 ID:Z03mQH8E.net]
- さて2週間に1回の通院に行くか、調子悪いから薬だけもらってくる
- 321 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 14:17:43.05 ID:PhDKc5oi.net]
- 季節性うつがある。
師走から年始にかけて長年嫌なこと
続きで体が勝手に恐れるようになった
こういう期変わりは緊張するし、
最近は毎年冬越せるか怪しい
いつか自殺しそう
- 322 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 14:34:21.22 ID:Bn69/gXw.net]
- 10年以上も頑張ってる人は凄いと思う。
どう考え方を変えても辛いのが快感に変わるわけは無いと思ってる。
慣れも無くて耐えるだけ。
- 323 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 14:37:24.41 ID:LtCpDRN8.net]
- >>316
40になった時に
このままの状態なら自殺するだろうね。
>>318
俺は秋が一番きつい
だんだんと気温が低くなっていく季節だから
- 324 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 15:04:18.50 ID:smolFp/r.net]
- 冬が怖い
部屋にいると寒くて痛くて本当に辛い
クーラーならそこまで電気代かからないけど暖房費は高額だからあんまり使えないし
寒くなってくるのがまじ恐怖
- 325 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 15:09:40.36 ID:CHQGQ+WH.net]
- ストーブやファンヒーターは？
灯油禁止じゃなければ
そっちのほうがたぶん安上がりだよ
- 326 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 15:16:30.62 ID:Dyc+IWCs.net]
- スマホのカメラで自分を見たら
髪は薄くなってるし、
口角がだらしなくなってて
目も細くなってきていた
完全に不審者か病気な感じで
表に出たくないなーと
片方の目が弱視でまぶたの広がりが
左右で違うのだけどその差もひどくなってた
- 327 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 15:21:59.91 ID:LtCpDRN8.net]
- 精神病んでると外見も老けるからなぁ
- 328 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 16:04:55.36 ID:613WtTMG.net]
- >>320
うつ病になってどれくらい？
40まであと何年？
- 329 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 16:17:23.54 ID:Pv8ZwpQA.net]
- 昨日の書き込みを見て何ヶ月かぶりにトイレ掃除した
清潔って気持ちいい
- 330 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 16:23:29.88 ID:LtCpDRN8.net]
- >>325
就職するたびに鬱になってるからもう3回ぐらいかな？
あと7年
- 331 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 16:25:36.73 ID:CHQGQ+WH.net]
- 自分の書き込みかな？
だとしたら嬉しい
自分は逆にハウスダスト云々のレス見て部屋を掃除機かけたよ
何ヵ月ぶりだろう、ありがとう
- 332 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 16:52:59.44 ID:tVqiXviI.net]
- 1年以上不眠の人いる？
昼間眠気で辛い。
不眠にしろうつ病にしろネットの情報は効かないよね。
- 333 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 17:04:31.46 ID:LtCpDRN8.net]
- 治療の為に江戸川を散歩してるんだけど
さっき川に落ちる一歩手前の所まで行ってしまった。
吸い込まれるというか呼んでいるような感覚。
- 334 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 17:08:25.34 ID:SrMvEjGE.net]
- どんなに眠くても2時間くらいで目が覚める
- 335 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 17:10:56.89 ID:Vj332PiP.net]
- 冬は着る毛布いいよ
あとUSBで暖かくなるスリッパ
暖房代がかなり減らせる
- 336 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 17:15:44.11 ID:Dyc+IWCs.net]
- 少し寒くなってきたので、
夕方から肩や首がこる
ディストピアと黄昏感覚強くて辛い
壊れてるなぁと
- 337 名前：優しい名無しさん mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- >>331
2時間は辛いですね。
どれぐらいの期間ですか？
寝てる時は、うつ病から解放されるので寝たくてたまらないです。
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