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【SNS】スマホ依存・ネット依存16【5ちゃんねる】



1 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/11(日) 21:30:30.93 ID:yFdTAyC9.net]
人生の貴重な時間をネットに費やして後悔している人たち集まれー!!

『依存から脱出するヒント』
・スマホネット依存を治す飲み薬はありません
・物理的に距離を離す(アクセスしやすい環境を変える)
・他に依存できる対象を探す(最終手段)
・子どもは自制できないので親の指導が必要

※前スレ
【SNS】スマホ依存・ネット依存13【6ちゃんねる】(14)
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1627167376/
【SNS】スマホ依存・ネット依存15【5ちゃんねる】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1640086883/

469 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/28(土) 15:02:36.17 ID:FtA7iZwX.net]
アクセさんになりたい
アクセさんのようにスルーカ磨きたいです
アクセさん粘着あらしに負けないで!
アクセさん風呂入れなくて子ども部屋でもいいんだよ
心だけは粘着あらしよりずっときれいだから
うぇーいアクセさん、見てる???
アクセさんに粘着してる人のほうがスマホ依存してると思う
悪口って依存しやすいらしいし
人のいいところを言う人間のほうがいいよー

470 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/28(土) 15:07:11.65 ID:VBLxMJf3.net]
読みたい作品に課金するぐらいいいと思うけどね
問題は課金して読まん事か

471 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/28(土) 17:46:04.37 ID:Qum6XXnk.net]
ボコられて敵の敵は味方心理草

472 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/28(土) 18:52:59.43 ID:mASr4rsS.net]
悪口は依存性が高いそうだよ
数ヶ月やってたら抜けないだろうね

473 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/28(土) 18:58:04.89 ID:1kbP90bH.net]
>>469
スルー力(都合が悪くなると逃げる)

474 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/29(日) 11:11:28.19 ID:dtPF25SR.net]
アップル共同創業者スティーブ・ウォズニアック「ネットが存在する前の時代に戻りたい」
https://courrier.jp/news/archives/314453/

475 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/29(日) 11:40:33.06 ID:SRcQMcfZ.net]
確かに、依存しないコツはスルー力だと思うよ
意味不明ならともかく、時々まともなレスするから惑わされるけど基本的に無意味だし得られるものも少ない
翌日には忘れてる

476 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/29(日) 12:23:14.14 ID:pgMMw/c8.net]
見なきゃいい

477 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/29(日) 12:26:10.32 ID:Bp+SQ45W.net]
依存を引き起こす要因 HALT

Hungry:空腹・満たされなさ
Angry:怒り
Lonely:孤独
Tired:疲労

アルコール依存症の話で使われるHALTだけど、ネット依存でも結構当てはまりそう



478 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/29(日) 16:49:36.04 ID:xGi16gLM.net]
>>1

【垢消し】Twitterをやめた人集合 その29【スッキリ】
tps://egg.5ch.net/test/read.cgi/sns/1658098866/

【垢消し】Twitterをやめた人集合 その30【スッキリ】
tps://egg.5ch.net/test/read.cgi/sns/1659161776/

Twitterをやめた人やめたい人集合
tps://egg.5ch.net/test/read.cgi/sns/1642181760/

479 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/30(月) 02:22:20.48 ID:ITKTJgag.net]
ネットの掲示板なんかを自分の居場所として帰属意識を持っちゃうとろくなことにならないね
アクセにしても粘着にしても悪目立ちしちゃう根本原因は掲示板への依存心だろう
気ままに書き散らして都合の良い情報だけチェリーピックしてすぐ閉じる程度の距離感で利用するのがいいよ

480 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/30(月) 02:34:04.46 ID:O1t8/ExL.net]
自演してまで自分への指摘に反発しようとする「無駄なプライド維持」依存も気を付けた方がいいねー
「元々は自分が悪かった」と気づけないとエンドレスだからね

481 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/30(月) 02:58:02.43 ID:07dMIYEo.net]
確かに
ムキになるとエンドレスだな

482 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/30(月) 03:17:07.59 ID:5x00zMRG.net]
親の腹からやり直

483 名前:優しい名無しさん [2023/01/30(月) 18:43:42.30 ID:rzi1xHSH.net]
「承認欲求モンスター」「多額な損害賠償を払わされますように」 回転寿司での相次ぐ悪質行為に田村淳苦言 [爆笑ゴリラ★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1675056490/

484 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/01/31(火) 20:34:18.12 ID:Tikp8m4t.net]
>>96
図書館で借りてやっと読んだ
参考になりました
紹介してくれてありがとう

485 名前:優しい名無しさん [2023/01/31(火) 20:51:35.53 ID:omo16Fnt.net]
急に依存治った
なんであんな夢中になっていたんだろうと気持ちがいきなり冷めて興味がなくなった
でもまたすぐ何かにハマるんだろうな

486 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/01(水) 01:33:51.61 ID:QQgo0B3T.net]
うちは、アルコール依存だったから、飲んでるときは全然だが、飲んでないときはスマホ、半日ぐらい触ってる
目がしょぼしょぼするな

487 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/01(水) 12:29:07.99 ID:JBc2FriI.net]
ネット依存のチェック項目に
「一日2時間以上ネットをしてるか」とあったけど、たった2時間でライン越えなんやな



488 名前:優しい名無しさん [2023/02/01(水) 12:59:19.06 ID:vB+zgeFW.net]
TV依存との違いはどこだろう

489 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/01(水) 13:47:12.59 ID:Nppl/f1n.net]
テレビは今は録画できたり、tverで見れたりするからそこまで依存してないな
録画も結局見なかったり早送りしたり

490 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/01(水) 15:27:50.27 ID:OidcjPSL.net]
テレビはネットと違って、テレビの中に自分が参加できないとはっきり無意識レベルで分かってるから
変に自我・自意識が活発になることが無い気がするな。

最近長年のネットオンリーの生活からテレビ買い直して
見るものを分散させたけど関心先の分散に成功してる気がするわ

491 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/01(水) 18:23:51.75 ID:L+zYLtkI.net]
それでも、小さい頃はまだネットなんてなかったから、テレビばっか見てたかも
たまに風邪で休んで見るテレビは新鮮だったな

492 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/03(金) 19:32:57.87 ID:LLQOMx4n.net]
ツイの凍結祭りで鍵ロム垢永久凍結された
いいねRTしまくるのが趣味だったのにもう何をしていいのかわからん
つぶやき見たい
気持ちがそわそわしてやること手に付かない

493 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/03(金) 20:31:05.24 ID:Jn78TxGb.net]
異議申し立てはしたの?

494 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/03(金) 21:23:32.55 ID:LLQOMx4n.net]
>>493
RTいいねが度を越してると見なされての永久凍結なら異議申し立て通るんかわからん
でもやってみるよありがとう
ただただ好きなのを見てるだけの垢なんだけど発信せんとだめなんか…

495 名前:優しい名無しさん [2023/02/04(土) 09:37:24.49 ID:utGE1i9M.net]
最近話題になってる飲食店の迷惑行為なんてスマホ依存というかSNS依存の行き着く先だね
依存しすぎてもはや正しい善悪の判断もつかなくなってる

496 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/04(土) 09:53:14.05 ID:d1hUiv2z.net]
病院の待ち時間に目を瞑って休んでいたらどうでも良いメールでスマホが振動して、そのままズルズルと5ちゃんとSNSの巡回を始めてしまった
休みたいんだってば

497 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/04(土) 10:17:41.14 ID:M4wURx9g.net]
通知なんて全オフだわ



498 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/04(土) 14:26:16.37 ID:IT45TO5R.net]
5chリロードとネットニュースの流し見しかできねえ
漫画1話読む集中力もなくなってしまった

499 名前:優しい名無しさん [2023/02/04(土) 17:19:36.61 ID:JGVH9Wiz.net]
通知ウザいね
オフオフ
ドコモアプリケーションマネージャってのが通知切れない

500 名前:優しい名無しさん [2023/02/05(日) 17:56:19.15 ID:w2yuNU1P.net]
1. 勉強のための情報収集のつもりでSNSや5chを覗いてみる
2. つい、くだらないレスバに首を突っ込んでしまい
3. 貴重な時間と自分の感情を浪費してしまう ←今ココ

501 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/05(日) 19:45:20.78 ID:o5bprLWV.net]
専門スレ以外で5chで学ぶことなんかない・・・。
仕事で使ってる道具のスレは世界で一番詳しく話されてるのではと思う時があるレベルだけど・・・

502 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/05(日) 22:49:17.87 ID:oK56NFre.net]
>>500
自分も同じやわ
つい余計な発言して朝までレスバ

503 名前:優しい名無しさん [2023/02/06(月) 20:16:37.47 ID:u44Z6+IY.net]
スマホ依存は認知行動療法で治せますみたいなことどっかで読んだ
ほんとに治るのか?

504 名前:優しい名無しさん [2023/02/07(火) 01:59:25.69 ID:VuQWc0Vo.net]
スマホ怖いな

260 名無しさん@毎日が日曜日 sage 2023/02/06(月) 20:34:05.94 ID:k+Chv37n
仕事辞めで右目で文字読めなくなったと思ったら緑内障で鼻側から視野欠損拡大してた
左目もメガネのフレームの外側はすでに視野欠損してるらしい
通常緑内障は眼圧高いと40代以降から視神経圧迫されて傷ついて視野欠損していくけど
自分の場合は眼圧正常値だけど強度近視で網膜薄いから神経傷つきやすくパソコン・スマホゲームなどでダメージ受けてたと思われる
基本的には眼圧下げる目薬を毎日してこれ以上の進行遅らせることしな治療はできないけど
自覚症状ここまであってから治療始めてもある程度進行するし厳しい
光は失うことないだろうけど両目文字読めなくなったらつらすぎる

505 名前:優しい名無しさん [2023/02/08(水) 00:25:01.34 ID:Q4MpprfR.net]
川島 隆太 他1名
スマホはどこまで脳を壊すか (朝日新書)

新発売されるよ
読んだら感想教えて

506 名前:優しい名無しさん [2023/02/08(水) 01:37:10.26 ID:gH/C0t8N.net]
>>498
5chとかにハマるとそうなってしまうんよな
だから危険

507 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/08(水) 06:55:03.64 ID:sdr8bfJz.net]
また規制でパソコンのjaneから書き込めなくなった
もう5ちゃんにうんざり
規制のせいか5ちゃん自体が過疎化してromしてもつまらない
板によっては荒らしも酷い
完全匿名の掲示板は気楽でいいのになあ…



508 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/08(水) 10:27:17.55 ID:niE74FO3.net]
過疎ってるねえ
テレビ実況やニュース系は人いると思うが、普通に雑談するところはないな

509 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/08(水) 13:36:28.81 ID:a3LinqP6.net]
無料漫画には、はまってるかな
大体、同じようではあるが、現実逃避として気分転換

510 名前:優しい名無しさん [2023/02/08(水) 14:29:56.67 ID:xo7Lq2TL.net]
2年くらい月課金くらいでちまちまやってた原神ってゲームこれはやばいって思ってアカウント消したのにまた作ってやってやばいってすぐアカウント削除申請しちゃったよ
ゲーム自体もうやりたくないって思ってるのに布団で寝てるorオナニーした後なんかやりたくなっちゃうわ

511 名前:優しい名無しさん [2023/02/08(水) 15:26:39.37 ID:orG5J31s.net]
オンラインスクール始めたからスマホ弄るの少なくなったよ
金払ってるから元を取らないとと必死、付随して勉強もするようになった
3時休憩が終わったらまた学習に戻ります

512 名前:優しい名無しさん [2023/02/08(水) 15:36:26.69 ID:rlrbRDyK.net]
何かやらなきゃいけないことがある環境に身を置くってのはいいかもね

513 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/08(水) 18:27:08.84 ID:Nu/mw5tu.net]
オレも依存症
ふわっちという配信サイトをずっと観てしまう
リアルでは絶対会わないようなクズが観れるからつい観に行ってしまう
ホントクズばかりだよふわっち

514 名前:優しい名無しさん [2023/02/08(水) 20:46:17.29 ID:K3zxMaqb.net]
ツイッター5ちゃんニュース全てスマホで流し見だからよく読まずに頓珍漢なレスやリプしてネット上でも変な空気にさせてしまうわ

515 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/09(木) 15:43:52.69 ID:WEEWFRhX.net]
「自分で考える力」「自分で考える習慣」を奪うね
なんか自分の意見を書き込んでいるようでも実は
他人が言ってたことを他人に言ってるだけの場面も多い

516 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/10(金) 00:59:44.74 ID:9SAQBaVe.net]
>>513
昔ニコ生にハマって見まくっていたよ
ふわっちもやっている人いたからよく見てた
配信は見始めたら止まらなくなるね

517 名前:優しい名無しさん [2023/02/10(金) 03:14:18.93 ID:+l9fAt2Q.net]
かとうれいがようつべやめたからこれから眠れるかと思ったら
頭文字Dを見始めてこの時間
なにやってんだか



518 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/11(土) 00:12:26.39 ID:fd7rt2VU.net]
最近はネット依存しなくなった
何見ても楽しくない。動画も…
服薬のせいなのか病気のせいなのか
はたまた、ネットリテラシーの低さのせいで呆れてしまったのか
2005~2010年頃が一番インターネッツがたのしかった気がするなぁ
2015年頃になるとNAVERとか調べたいことが調べられなくなって…

519 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/11(土) 02:20:59.09 ID:q0dqSipt.net]
動画観なくなった元年…
音楽でさえCDで聞いてる出先で聞くことはないし
インターネットは料理のレシピを通常のページで見る事が多くなり今は大半を占めてる
3大欲求のうちインターネットは性欲を煽られるし睡眠の邪魔にもなる。どっぷり浸かるのはもう嫌だな。さよなら

520 名前:優しい名無しさん [2023/02/11(土) 21:46:22.91 ID:2WSLHR+L.net]
やばい今日一日中スマホいじってる

521 名前:優しい名無しさん [2023/02/11(土) 23:04:45.74 ID:nzNTvJgx.net]
iphoneが毎日スマホイジり時間教えてくれるけど、この前の休日は12時間だったわ
半日とかやっば

522 名前:優しい名無しさん [2023/02/11(土) 23:09:51.75 ID:0/TCLYOc.net]
>>521
負けた
俺の最高は10時間50分

523 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/11(土) 23:19:42.16 ID:suM4LKhU.net]
最近、調子悪い
2年越えたがまだいけそうな気もしたのにな
いろいろ再設定がめんどい
アプリ入れすぎか、最初から入ってたのもだいぶあったが

524 名前:優しい名無しさん [2023/02/13(月) 10:08:19.55 ID:Ggu1uKBq.net]
スレ跨いでレスバトルしてる人とか見て我に帰るわ
本当人を駄目にしてしまうよな、ネットって

525 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/13(月) 13:16:50.99 ID:gp0uDcKx.net]
やばい
久しぶりにPCの前に座ったら、かなり近づかないと見れん
スマホの小さい画面に慣れてたからなあ

526 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/13(月) 16:25:00.50 ID:I6cRKJYZ.net]
>>524
それ俺かもな

527 名前:優しい名無しさん [2023/02/13(月) 16:49:13.32 ID:eKHoi4i1.net]
>>525
街中でスマホを顔の1センチぐらいまで近づけて見ている人がいたw



528 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/14(火) 01:58:57.59 ID:FRfet9rF.net]
やっぱ、寝る前、スマホはいかんな
日付が変わる前に寝ようって思ってたが過ぎるし、まだ閉じるきっかけがつかめん

529 名前:優しい名無しさん [2023/02/14(火) 11:55:27.59 ID:0uH+Mktf.net]
寝る前にスマホいじるとまぶたの裏に残像がチラつくよね

昨日は寝入り端に金縛りと呼吸困難
誰かに乳首をイジられながら両手足を押さえられて動けない
人に触られてるという濃厚な感触が気持ち悪い

530 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/14(火) 23:39:02.05 ID:uFTKqNc+.net]
動画なんかもせっかくだから見ようと思うが、スマホでほかのことしてる間に時間過ぎる
みんなパソコンやテレビで見てるのかな
どっちも自分の部屋にはないんだよな

531 名前:優しい名無しさん [2023/02/15(水) 06:06:14.42 ID:ix9yxVma.net]
ブルーライトだっけ?スマホの光
あれ浴び続けるのもよくないみたいだからみんな気をつけや

532 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/16(木) 16:52:52.89 ID:WdRg/xX3.net]
昔は自己主張する人がいなかった
昔と言っても日本に和がある時
なぜみんな自己主張するのだろう
他人に興味ない癖に自分への関心だけは高い
インターネットは一旦終わる可能性が高いと思う

533 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/17(金) 18:15:25.49 ID:SirQVlSf.net]
興味もないのに寂しさを紛らわすためだけにスマホいじるのやめたい
ラジオでも聞けばいいんだろうけど虚しさが埋まらない

534 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/17(金) 21:07:32.91 ID:92J9GhUC.net]
ネットに対抗できる代替行動や趣味がないから
制限アプリとか入れても結局解除して戻ってしまう

535 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/20(月) 17:40:01.23 ID:y4po6xjt.net]
・何かゆるいアート方面の趣味に手を出してみる
・簡単で短期間で終わる部類の通信講座にトライしてみる
・筋トレやウォーキングにトライ

536 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/23(木) 00:17:45.15 ID:Z91Ov1OV.net]
将来的にSNSは規制されるかもね

537 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/23(木) 11:02:50.74 ID:FM6wIUin.net]
>>535
趣味あるんだけどね。
筋トレは一日30分してる。
でもスマホを持つとダメだ~。



538 名前:優しい名無しさん [2023/02/23(木) 19:51:21.38 ID:yb+0RspO.net]
日がなスマホイジってても人生がなんとかなっちゃってる以上は離れられないんだろうね
自分はそうも言ってられなくなって卒業できた

539 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/23(木) 21:30:07.44 ID:S4LWkQYh.net]
せっかく卒業できたのにここにくる意味
最近のネットは小学生の頃◯◯好きって話にそれ嫌いと言ってくるような場違いでもどかどか入り込んで嫌味言ってくる奴ばかり増えてうんざりしてる。でも寝なきゃいけない時間でも無理やりやってる
わざわざ自分傷つけるM癖があるんだと分析

540 名前:優しい名無しさん [2023/02/24(金) 14:50:34.56 ID:O6XNrmxe.net]
やるのはポイ活アプリだけ
金にもならんのにイジリ回すのアホらしい
アマギフいっぱい貯まったから3/2からの新生活SALでなんか買う

541 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/25(土) 10:22:19.39 ID:orzIpBF+.net]
スマホ依存、ネット依存ってあんまり問題視しない医師もいるのかな
主治医に相談したら「リフレッシュになってるならいいんじゃないですか」「時間を決めて他のことやりましょう」とか無難なことしか言われなかった
むしろ医者が薬でどうこうできるものではないってことかなあ

542 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/25(土) 14:42:09.98 ID:7axdj4Hx.net]
>>541
薬じゃ対処できないからさらっと流してるだけだなw
デイケアもやってないような、処方箋マシンの小さいクリニックだと相談されても対処のしようがないはず

専用の外来か入院施設でそれ専用のプログラムに沿う形じゃないと治療にならんし
本気で困ってるなら専門的にやってるところへ移った方が良い

韓国などは依存問題も深刻になってるが、子供たちをガッツリ入院させる施設と治療プログラムがそれなりに普及してる

543 名前:優しい名無しさん [2023/02/25(土) 16:12:17.65 ID:vfFGCkn7.net]
入院して制限する治療だね

544 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/25(土) 18:58:12.02 ID:PJ2S7YMY.net]
専門のとこで入院とかじゃないと無理だよね

545 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/25(土) 22:02:38.82 ID:UdutNzT8.net]
>>541
パパ活とか副業やってるからね
餌【養分】の俺らの事は気にしまい

546 名前:優しい名無しさん [2023/02/26(日) 02:05:16.71 ID:J3qBnbqK.net]
>>541
私も時間を制限してスマホやりましょうとしか言われなかった
それができず没頭してしまうから勇気を出して相談したのにな
ネットで調べるとスマホネット依存専門外来やってるとこ以外はダメみたいね

547 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/26(日) 02:30:14.67 ID:otxbWIL1.net]
スマホをとじて、パソコンを開いてしまう
パソコンを開いていてもスマホを開いてしまう
死にたい



548 名前:カイト [2023/02/26(日) 05:15:36.68 ID:QGtkSJ+P.net]
Tik tokのフォロワーさんが入院した。しかも精神病院に。ヤバ、、

549 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/26(日) 08:05:12.65 ID:JCqnUED+.net]
ライン、tiktok、ツイッター、インスタ、youtube

全部自己主張ゴミ

550 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/26(日) 13:42:59.77 ID:AlwpfhXU.net]
SNSは、やらんけど、無料漫画や動画で現実逃避してるなあ

551 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/26(日) 17:54:35.08 ID:JCqnUED+.net]
具合悪くなった
今日は殆どネット触ってないけど
みんなも身体には気をつけて
このまま虚構と虚勢の冷たい海に呑まれて死んでいく様な気がする
人類がネットを獲得する以前の生活を知ってるとホントIT社会はキツいとこある

552 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/02/28(火) 16:19:06.68 ID:I5IIJspc.net]
自分はアル依存のほうがひどいから、スマホやれてばまだましかなーと思ったり
でも、漫画やアニメ、ドラマと非現実に行くと日常生活送れんな

553 名前:優しい名無しさん [2023/03/03(金) 16:53:50.48 ID:lhjw55XL.net]
日本人に多い「人差し指」でスマホ操作は世界の少数派!?主流は「親指」…担当者に仮説を聞いてみた [七波羅探題★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1677819908/

554 名前:優しい名無しさん [2023/03/08(水) 21:23:17.24 ID:2GvysBss.net]
人いなくなったな
みんな依存から脱出したのか

555 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/08(水) 22:00:43.78 ID:sfrOcXkW.net]
変化なく依存し続けてるからある意味書くことがないぜ…
最近はメディアでもあまりネット依存スマホ依存のこと言わなくなってきたなぁ
今はコロナとかマイナンバーなんかの行政手続きもスマホでってことが多くなってきたしますますネットから逃げられなくなってきたと感じる
適度に使いたいのに一度ネットをやるとずっとやり続けてしまうのを何とかしたい
土日なんて10時間以上やってしまう

556 名前:優しい名無しさん [2023/03/08(水) 22:41:16.52 ID:G31Pbxok.net]
ほかに夢中になれることがないんだもの、仕方ないじゃない
そんな自分を受け入れるしかないよ

557 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/09(木) 19:54:18.53 ID:BWvOd7DW.net]
ダメな自分が先か、スマホ・ネット依存が先か……



558 名前:優しい名無しさん [2023/03/09(木) 22:31:00.50 ID:T9r3iiOu.net]
「面白いことしなくちゃ」と供述 「くら寿司」迷惑動画、業務妨害容疑の3人 [えりにゃん★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1678367487/
これもスマホ依存の末路

559 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/09(木) 23:29:32.05 ID:0s128R8i.net]
スマホいじり始めると、他のことやる気が無くなるが
中毒の症状にも色々あるんだろな

560 名前:優しい名無しさん [2023/03/09(木) 23:35:38.77 ID:A4aKGZ5k.net]
素人が考える面白さって面白くないんだよね

561 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/09(木) 23:52:28.52 ID:qypqH9wf.net]
動画なんかは、その場のノリや煽りに乗せられてしまう面もありそう
投稿して反応あるともっと過激になったり

562 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/10(金) 17:57:59.14 ID:KtvAKUHu.net]
スマホいじる代わりに他の事を
と思ったが

勉強…何をしよう?
簿記は2級まで持っているし、FPは胡散臭いから勉強したく無い
(中途半端なFP勉強するのなら社労士か税理士になるわ)
英会話も、周りに外国人いないし、特に外国に旅行に行くとかも無し、海外ドラマも2種類ぐらいは見るけれど字幕で見るから
英語の勉強のモチベーションも上がらない

読書…学生の頃から本は好きだったから、中学〜高校、専門学校、社会人の通勤時間の電車の中で読書はしていた
でも本多がどんどん溜まっていく方で何たか嫌に
電子書籍は目が疲れるし、図書館で借りるのも人が触った奴だから借りたく無い

手芸もつくった物がどんどん貯まるのが嫌
あげる人ももちろんいない

結果やる事が無い
日中とか夕方の出掛けられる時は良いが
夜になるとやる事が無くスマホに手が伸びる

563 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/10(金) 18:46:53.24 ID:s5xplw7z.net]
>>562
本はもういいかなと思ったら手放して行けば?
メルカリでも値付けが適正なら結構どんどん売れてるよ

564 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/10(金) 18:53:14.61 ID:unWHIET4.net]
忠勝とか正信とかどんどん溜まっていくのかな

565 名前:優しい名無しさん [2023/03/10(金) 19:46:24.41 ID:yrfmA8ua.net]
公認会計士でも取れ

簿記を勉強してみたい精神障害者
mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1674116856/
メンヘラだけど資格の勉強したい
mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1660366278/

566 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/10(金) 20:37:06.24 ID:syR2jW7p.net]
ピアノを習いだした。
ガーデニングも好き。
掃除をこまめにして心地よくなる為にインテリアを変えていきたい。
漢方やタロット占いに興味が沸き勉強したい。

色々やりたい事あってもスマホ持って横になるとダメ。
今もそう。
そしてやる気元気を吸い取られるようにダルくなる。

567 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/10(金) 23:19:01.49 ID:QJ0t1lLH.net]
目が寄り目になってるし、疲れるから、しばらくスマホから離れなきゃね



568 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/12(日) 10:24:25.88 ID:1HY7LNmU.net]
ギャンブルや買い物に依存するよりはネット依存の方が、カネがかからない分はるかにマシだと思う

569 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/12(日) 10:42:04.17 ID:/eyj6vHx.net]
課金しなければね
ネットゲーなんかにハマると最悪だな

570 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/12(日) 15:17:20.37 ID:6U6xJqt8.net]
ネット+ギャンブルで仮想通貨もある
一時期仮想通貨トレードに執着してた時はYouTube依存は減ってた
5ちゃん依存も仮想関連ばかりに
しかしYouTube依存とか以上に精神すり減らす感じで睡眠もさらにおかしくなってた
結果何十万も損するしでいいことなくて草

571 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/12(日) 16:56:47.36 ID:+RUHU+fl.net]
スマホ、夜ふかし、先延ばし…「悪い習慣」を断ち切る「禅の教え」(大愚 元勝) | マネー現代 | 講談社
https://gendai.media/articles/-/105297

572 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/12(日) 20:02:50.69 ID:9Su2n5CE.net]
今日もネットを8時間くらいやってしまった

573 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/12(日) 20:11:58.25 ID:+Hd3Ceze.net]
貧乏人なのがいけない気がしてきた
何かネット以外の趣味娯楽をしようとすると
金がかかるしなぁ…と思って躊躇してしまう

574 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/12(日) 21:21:25.71 ID:CIwToUIT.net]
確かに今や生活必需品で料金コミコミ
かつお手軽、かつ情報は無尽蔵、というハマり要素が満載だからな…

ジョブズは自らの子供たちには持たせなかったというが、確かに彼の判断は正しいと思うw

575 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/12(日) 21:32:08.93 ID:fbMqVAAN.net]
>>574
わかる
今、自分が子どもならお金浮いて助かるが
無料漫画や動画はあるし、音楽だってサブスクで聞き放題

576 名前:優しい名無しさん [2023/03/12(日) 21:44:19.87 ID:MGvxywK1.net]
体力をつけたらいいんじゃないか?
新しいことやるにしても何にしても体力だいじ

577 名前:優しい名無しさん [2023/03/14(火) 20:50:16.95 ID:nUMuFCv4.net]
外出中は連絡取ったりする時以外は極力スマホ使わないようにしたいんだけど、最近色んな店の会員証とか手続きとかがどんどんデジタル化していってて結構困る



578 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/15(水) 00:36:42.19 ID:KmeYCgyZ.net]
貧乏人と馬鹿が手軽にできるのも原因の一つだよな
よく言われる文章読めない人が増えた話、実際は読めない人がネットに入ってきてるからもある
最近は特に何か意見を言った人に対して拡大解釈や思い込みする人が多くて見てるだけでイラッ
検索も収入目当ての薄いまとめサイトやパクリサイトがヒットするしなんかネットしてると常にイライラするようになった
こんなにネットが普及して現代は悪い意味で停滞してるように感じるが未来はどうなってるんだろう

579 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/15(水) 01:31:20.38 ID:zAnnYRhz.net]
>>577
かんたんスマホみたいなやつで、決済や認証用の専用機を別に用意した方が良いかもなあ…

思い切って画面を白黒にしちゃうとめちゃくちゃ使いづらくなるがw
認証や決済の専用機ならそれでも構わんだろうし?

580 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/15(水) 03:05:43.45 ID:YGjNAYIJ.net]
便利は便利なんだよなー
マイナンバーカードも、スマホだけで出来たし

581 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/15(水) 12:18:09.29 ID:ubE0jTmx.net]
>>577
一周回ってスマホに囚われてないか?
そういう必要な場面では拘らずに使えばいいじゃない

582 名前:優しい名無しさん [2023/03/17(金) 17:38:15.01 ID:36YaqcdK.net]
ジムでインターバルの間ずっとスマホいじってる人いるけど
スマホしいしい筋トレはできんなー

583 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/19(日) 18:34:25.25 ID:n9PVVAfc.net]
ここ数ヶ月ずっとオンラインゲームにハマってたんだけど、いまプレイ中に回線切れて
業者呼ぶかも?って段階になって初めて部屋の中が汚くて人を呼ぶどころじゃないことに気づいた

584 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/20(月) 11:24:19.79 ID:Q10Wp59L.net]
>>96
ドーパミン中毒 (新潮新書)
自分も図書館で借りて読んだ
今の世の中の有り様、依存と回復、どうやって生きていくか
目から鱗が落ちる思いでした
この本は買って手元に置きます
紹介をありがとうございました

585 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/21(火) 11:13:19.41 ID:PcFvnZKe.net]
【離島留学】壱岐市の海岸で男性の遺体発見 行方不明の高校生か★4 [ぐれ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1679351671/

586 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/21(火) 11:15:34.16 ID:PcFvnZKe.net]
>>585
これはスマホゲーム依存症の治療の失敗例になる。
治療ではなく暴力による矯正だったようだ。

587 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/22(水) 08:13:19.29 ID:Omos//ln.net]
47 ウィズコロナの名無しさん 2023/03/21(火) 07:52:34.65
まさに壱岐地獄



588 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/22(水) 14:45:25.51 ID:A+fs6LUz.net]
ネットするとどうしても日本と海外、日本人と外国人の良い悪い比較や何人はこう、田舎、職種、学歴など極端で対立するものが目に入って精神にくるわ
自然の中で修行なんてどうなんだろうな
坊主は欲の塊とはよく聞くが(まぁ普通の人間だし)中には真面目に修行してる人もいるだろ
たまに一般でも悟ったような人がいるらしいがあの人達は生まれつきなのか?精神統一したい

589 名前:優しい名無しさん [2023/03/22(水) 17:32:43.29 ID:coNdUn/e.net]
"やめてほしい"と言いづらい? 勝手に写真を撮られSNSにうpされる「フォトハラ」の厄介さ [おっさん友の会★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1679473173/

590 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/22(水) 21:45:59.49 ID:eRD1jsjV.net]
リアルはボッチでつまらんしネットで適当に書いてるけど裏でこいつら繋がってんだろうなあってなってくると虚しい感覚が襲ってくる

591 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/22(水) 22:43:01.47 .net]
>>588
スピ的な話になってしまうが
成熟度は魂の年齢次第でもある
魂の年齢=転生回数による

若いうちは差が分かりにくいこともあるが、歳食うとそれぞれの差がよく分かってくる
いい歳こいても妙に幼稚で大人げのない奴、抑えのきかない奴はまだ若い魂の部類だと言っていい

古今東西どんなものであれ宗教を好む、ハマる、さして疑問を持たずに信じてしまう、縋って依存する、
それと戦いに明け暮れる、競走や勝ち負けや優劣、学歴、カネ、結婚、就職などで他人との比較や嫉妬に囚われるような層も、やはり魂が若い部類ではある

しかし、かと言って修行僧みたいのが悟ってる=魂が老いてるということではない
老年期の魂は型破りで風変わりでフリーダム
一般的な人生のレールには乗っからないことが多いが、枯れてるどころかむしろ好色で怠惰だったりする

592 名前:優しい名無しさん [2023/03/23(木) 02:28:20.06 ID:sG7PNMMO.net]
WBCがやっと終わって眠れると思ったらメジャをつべで見てしまった
まだ3話までしか見れないのが救い

593 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/23(木) 07:02:23.01 ID:KuQ+L1Wu.net]
野球観戦は日本代表戦しか見ないから、
WBCは相当熱中して見てたけど自然とスパッとやめれる。
一方YouTubeやSNSは無限に続くからやめられない。

594 名前:優しい名無しさん [2023/03/23(木) 07:55:15.71 ID:1Y21goDJ.net]
利用時間がモロに可視化されるからショックがでかい。
1日6〜8時間以上は弄ってるわけだが、この時間を勉強にあててたらどんな難関資格でも取れたと思うとアホらしくなるな

595 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/23(木) 08:51:35.93 ID:bJuk8ux9.net]
確かに
ここんとこ、無料漫画ばっか読んでた
自分は結構、引きずるタイプだから、日常にも影響でてるな

596 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/23(木) 15:00:35.78 ID:4zNAAAYP.net]
>>594
いや、無理無理
この手のはスマホが無くても勉強はしない
苦痛なことに時間を割けないで快楽に溺れてるからスマホ依存なんだと思う

597 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/23(木) 16:58:29.56 ID:7b1jMaAf.net]
>>651
正論



598 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/23(木) 17:19:49.72 ID:2bsscxDq.net]
>>595
わかるな自分も引きずるタイプ
歴史でもアニメでも戦争もの見た日には頭の片隅にずっとあってどんよりする
ネットの争いも勝手に影響受けてるっぽい。今の自分に集中すればいいのにできないのは傷つくのが怖いから誤魔化してるのかも
勉強に依存できたらなー

599 名前:優しい名無しさん [2023/03/23(木) 17:21:13.75 ID:XxA8ssJY.net]
難関資格は根気が続かない
携帯弄ってだらだらしてるのとは違う

600 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/23(木) 17:53:47.07 ID:7b1jMaAf.net]
あれ? スマホとpcでレス番号が違う

601 名前:優しい名無しさん [2023/03/23(木) 18:28:53.11 ID:0AiSaOxJ.net]
スマホ、たばこ、コーヒー・・・やめられないのは「意志の弱さ」ではない──脳の仕組みを知って悪習慣ループを脱出せよ! [豆次郎★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1679561421/

602 名前:優しい名無しさん [2023/03/23(木) 18:35:42.68 ID:6cxkhLuu.net]
仮にスマホやめてもする事ないんだよね

603 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/23(木) 18:38:06.16 ID:jW2ZXFR+.net]
>>602
ほんとにね
生活に支障が出てないんなら、悩むべきは依存そのものではない

604 名前:優しい名無しさん [2023/03/23(木) 21:33:48.28 ID:bZAI6oPA.net]
>>596
勉強をした場合のことを書いているのでは?

605 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/24(金) 04:26:56.64 ID:yU5Tnfid.net]
>>603
わかりみが深みで渋み

606 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/24(金) 08:59:01.82 ID:zdAvwkms.net]
つい夜更かししてしまって、寝不足

607 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/24(金) 18:30:34.07 ID:bA69M8PB.net]
充電器の調子が悪くなってきた
とりあえず、今日は他の人の借りてしのいだたが、いつも充電しながら使うとか乱暴なことやってたからなあ
寿命かも



608 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/24(金) 19:26:16.47 .net]
>>607
充電器よりも本体のバッテリーの方がめちゃくちゃ寿命縮むよ

609 名前:優しい名無しさん [2023/03/24(金) 20:49:49.85 ID:Sa9tFuPP.net]
山口達也氏が「株式会社山口達也」を設立 アルコール依存症は「完治しないと医師に宣告されました」★3 [征夷大将軍★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1679639653/

610 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/24(金) 21:02:25.11 ID:Sa9tFuPP.net]
スマホやる時間を勉強にあてればよかったと言ってるやつはどうせ勉強なんかやるわけない説

611 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/24(金) 21:15:29.16 .net]
>>609
>会社の事業内容は各種依存症者向け講演活動や企業向け各種危機管理セミナー、SDGs活動のアドバイザー。
“再始動”へ向け資格も取得し、2022年3月に「ASK認定 飲酒運転防止インストラクター資格」、同年6月に「JDAP認定 メンタル心理カウンセラー資格」、同年10月に「ASK認定 依存症予防教育アドバイザー資格」を取得したことも明かした。
山口氏は「これまでの経験を活かし『アルコール依存症の周りにいる方々』、『依存症全般』に対する講演活動、また自分の経験を活かした『企業向けの危機管理セミナー』開催したいと考えています」とコメントしている。


民間資格ではあるが、経験活かしてすごくいい方向に頑張っとるやんけ
みんなも後に続けー!(・∀・)

612 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/24(金) 21:24:15.52 ID:O7AQdJjC.net]
安心してください!
私が話題の港区くんです

613 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/25(土) 11:05:19.23 ID:ccArSzJ5.net]
電子ドラッグ
脱ネットジャンキー

614 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/25(土) 16:36:08.98 ID:ZSPrEX5D.net]
朝から、スマホゲーばっかやってて、腕もつかれるし、目がしょぼしょぼ

615 名前:優しい名無しさん [2023/03/25(土) 21:50:31.40 ID:vPiAYuV5.net]
勉強やってるよ、早くこっちにおいで、手遅れになる前に!

616 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/26(日) 01:01:28.02 ID:WqYe6DL0.net]
ネットしかやることない

617 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/26(日) 06:54:55.10 ID:1VF/oy74.net]
おおー、こんなスレあったんだ
まさに5ちゃん依存ですよ
一日のうちほとんどスマホいじってます
他にやることないもんで…
皆さん依存から脱却すべく何か取り組んだりしてますか?



618 名前:優しい名無しさん [2023/03/26(日) 14:33:09.98 ID:sStMEijA.net]
「視力がどんどん落ちている」小2で視力は0.2 頭痛に無気力も…子どもを襲う心身の不調 [蚤の市★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1679784560/

619 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/27(月) 18:17:36.73 ID:LMWBP2f6.net]
学生だが
時間がある限りネットを見てて
やらないといけない事はぎりぎり終わらせたりサボったりしていた
休日は10時間以上やってる
春からバイトをすることになった
ネットをやる時間が減ればいいのだが

620 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/28(火) 09:39:36.40 ID:mQw7KZK2.net]
ずっと規制で書き込みできないから巡回するスレがほとんど無くなった
馬鹿が多い場所はツッコミ入れられないとモヤモヤするから自然と見なくなる

621 名前:優しい名無しさん [2023/03/28(火) 13:34:03.33 ID:R+elB6Jm.net]
スマホを長時間使う子どもは脳の発達が阻害される…220人のMRIで見えた「不都合な真実」 [蚤の市★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1679953850/

622 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/29(水) 10:25:02.31 ID:EOlmzTMn.net]
スマホ依存ってか、最近は漫画依存になってきてる
その世界にハマると抜けきれんなあ

623 名前:優しい名無しさん mailto:sag [2023/03/30(木) 15:31:27.24 ID:ygGfEB/J.net]
脱ネットって、
YouTubeでの教養動画?を見る事も
(脱ネットから)反している事になる?
最近、家庭教師のトライがやっている地理とかの授業の動画にハマっているだが。
「娯楽とは違うから良いのかな」ととは思うが、
それでも、ネット回線で見ている事には変わりないからな〜

624 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/30(木) 19:21:26.09 ID:XMYIbKSJ.net]
動画も有効に使えば、料理や他、趣味なんかも参考になること多いよね

625 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/30(木) 20:29:00.39 ID:iwMOS49B.net]
>>623
今の時代完全にネット絶ちをして暮らすことは難しいからそのぐらいはいいんじゃないかな

626 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/31(金) 08:56:04.18 ID:b7Nx8iC/.net]
依存症って実害があるかどうかじゃないの?

627 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/03/31(金) 09:46:10.65 ID:TTd58g21.net]
実害というか、もうそれに溺れてしまって、それなしでは生きられないとか、ないと死ぬみたいな状態か



628 名前:優しい名無しさん [2023/04/01(土) 22:41:47.16 ID:FVH02qAu.net]
不眠の原因になってるからバリバリ実害あり

629 名前:優しい名無しさん [2023/04/01(土) 22:52:38.79 ID:LnA64Ufs.net]
Kindle買うたわ、やっぱスマホと全然違うね
めっちゃ目が楽だわ、ぐっすり寝れるわ

630 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/04/01(土) 23:55:04.47 ID:XLxIuCsn.net]
いかんなー、無料だけで終わらすつもりが、つい課金してしまってる
ギャンブルしないけど、似たようなもんかな

631 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/04/02(日) 17:57:09.30 ID:s4ZJ55+U.net]
「ネットに書き込むこと」が絶望的に向いてないと気づいた
依存的な意味で

一度書き込こんでしまうと反応が気になって休日だと冗談抜きで一日が潰れる
平日だと仕事への集中力が著しく下がる
うまく距離感を保てずずっと自分の書き込みに囚われてしまう
だからもうやめようと思うのにまた書いてしまう

632 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2023/04/02(日) 18:50:22.05 ID:UyC76S+z.net]
うちは検索だけにしてるかな
ツイッターとかで、キーワード入れて同じような意見の人見て満足してるというか






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