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先延ばし癖、先送り、PCN症候群【ADHD】



1 名前:優しい名無しさん [2020/11/26(木) 07:48:30.56 ID:0SBcKh9H.net]
情報交換や相談をしたり、工夫を書いたり、
今日やることの決意を書いて結果報告したりしましょう。

512 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/24(月) 01:01:25.37 ID:Ew4cbjhp.net]
仕事で締切間に合わないのはアウトでしょ
自分の場合自責の念から職場に居れなくなる

513 名前:優しい名無しさん [2021/05/24(月) 10:52:51.93 ID:/5vpD68N.net]
歩く時も車の時も、せっかちなのに、朝の支度とか職場での雑務はトロいんだよな
ただ競争意識強いだけど人間だった
疲れるだけや

514 名前:優しい名無しさん [2021/05/24(月) 12:23:11.31 ID:/5vpD68N.net]
>>494
右手を思いっきり握ると交感神経優位になるからやる気出ない時にオスス

515 名前:
つか賛否あるがカフェイン取ればその時は元気でるよ
[]
[ここ壊れてます]

516 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/24(月) 15:25:41.03 ID:frnS1wMS.net]
時間で何時までにという締め切りだと、いつも締め切りギリギリで
「あと1時間、あと30分でも早く行動してれば急がなくて済んだのに」
っていうのを頻繁に繰り返してる

それでも1分前とかに滑り込んで間に合ったりしてるのに
これが時間じゃなく日付で何日までにとなると何故だか守れなくなって期日破り連発
公共系の書類溜まりまくり

遅れると誰かに迷惑をかける案件はちゃんと片付けられるのに
遅れると後々自分が困る系の用事は放置してしまう

517 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/24(月) 19:06:35.93 ID:5IaupcU7.net]
仕事の作業もかなり遅い
早くするにはどうしたら良いのか?
動作数値75とかだったからなぁ。。。

518 名前:優しい名無しさん [2021/05/24(月) 19:40:31.39 ID:uUUJ9VJ3.net]
締め切りあるとまだできる。もちろんギリギリだが。
締め切りがないものはずっと放置してしまう

519 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/24(月) 20:25:35.81 ID:frnS1wMS.net]
買い物でも、商品の情報調べるの先送りにして予約がギリギリになったり
予約出来なかったり

予約出来なかった商品も入荷日当日〜数日の間は店頭にあったりするのに
なかなかお店に行かなくて買い逃したりとか

520 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/24(月) 20:27:12.10 ID:frnS1wMS.net]
飲食なんかでも気になってた期間限定メニューを食べ逃したとかしょっちゅうだよ



521 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/24(月) 20:44:09.63 ID:JnDHdvlM.net]
>>502
それって実際にはそこまで切実に欲しいものじゃなかったりするよ
他にもっと重要かつ優先なことがあって、そっちに割くリソースしかないってこともあるしね

522 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/24(月) 23:31:06.76 ID:d6cEos2Z.net]
>>498
下に降りた時にはコーヒー飲んでる
部屋にコーヒー常備すっかな
右手よくわからんけどやってみる

523 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/24(月) 23:35:08.79 ID:d6cEos2Z.net]
>>502
わかる 怖いくらいわかる
ユニクロって木曜の26時までその期間の限定価格で買えるんだけど、しょっちゅうギリギリで注文してる
Amazonのd払い購入で金土だけポイント増えるんだけど、それはAmazon側の決済が土曜の23:59までに済んだ場合に適用だから何度も失敗してる

524 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/24(月) 23:59:34.23 ID:frnS1wMS.net]
>>504
趣味の物なんかは確かに生活的には切実でも重要でもないけど
でもやっぱり「アレ欲しかったな〜」って後悔する事多くてションボリするよ

>>506
横目で時間確認しながらドキドキするんよな
あるあるw

525 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/25(火) 00:16:50.55 ID:qWHwq0sz.net]
自分は楽天のセール関係がダメだなあ…
あれって終了の少し前からサイト全体が激重でまともに操作できなくなるんだよね
ポイントサイト通してお気に入りからアプリで開いて…なんてやろうとして
結局買い逃すパターンを何度もやらかしてる

普段セールにならない製品が珍しく安くなってたんで少しまとめ買いしておきたかったのに
欲かいて結局間に合わなくてダメにして
後で気になって店に質問したら在庫限りで終売予定なのでお早めにって…ううう orz

526 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/25(火) 00:32:32.43 ID:GA2r1m0l.net]
>>508
考えすぎて完璧求めすぎて失敗するんだよね
自分で勝手にハードル上げて、めんどくささのランク上げてさ
なかなか取り掛からず間に合わず逃す

これってネット通販だけに留まらず全てに通じてると思う
仕事や学校の締め切りなら逃さないように必死こいてなるべく間に合わせるけど
ものすごい負担か

527 名前:かってて、その時の辛さが刻まれてめんどくささにも繋がってる悪循環
さっさと済ませば楽なのはわかるんだけどなぁ

今もさっさと風呂入れば楽なのわかるのにできん
先延ばしにしても睡眠時間とストレスが加算されるだけなのに
わかってるのに
[]
[ここ壊れてます]

528 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/25(火) 10:15:39.82 ID:HymL2o8Y.net]
最近の先延ばしは、レスしたい長文の書き込みが
あったのだけど、真剣な書き込みだったため
レスできなくて、どのスレかもわからなくなってしまったことがある

529 名前:優しい名無しさん [2021/05/25(火) 19:23:08.71 ID:ytk92Ch2.net]
意味わからん

530 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/25(火) 22:24:05.77 ID:qWHwq0sz.net]
よくわかる
襟を正してきちんとレスしようと思ってるうちに機会逃すパターンな



531 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/26(水) 00:29:53.16 ID:45MjFt8i.net]
エアコン壊れててエアコン注文したよ
タイムセール終了間際に決断できた
部屋ぐちゃぐちゃだから窓用エアコンだけど、快適さは劣るけど生命維持装置として買えてホッとしてる

532 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/26(水) 08:40:31.60 ID:yx+12NKO.net]
昨日は1ヶ月放置してた案件を片付けた
でも1番早い時期と考えると半年前にやっとく事だった

533 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/26(水) 12:22:31.22 ID:sEpZwiSk.net]
>>513
うちもそれで去年止むを得ずスポットエアコン買った
最初は窓エアコン買うつもりだったけど、部屋の半分以上がモノで埋まってて設置が難しく
リモコン届かないだろうということで断念

しかしスポットでも置き場にする予定の廊下の片付けが出来ず、設置を諦めたまま夏を越しちゃって
さらに秋にまた酷くショッキングな出来事があってますます崩壊状態に

エアコンなしでも人間はどうにか生き延びたが
スマフォが高温のせいでバッテリー膨張して死にかけになってしまった
最近までだましだまし使ってたものの、先日とうとう充電自体が出来なくなったみたいで困ってる
まだ動くうちにバックアップをしっかり取っとくべきだったなあと…

534 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/26(水) 23:20:24.63 ID:rxA+usiX.net]
ちょっとこれ入ってるかもしれないけど
脳みそADHD寄りの人って、妄想が得意なのはなんで?
妄想という名の逃避になるわけだけども

535 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/27(木) 00:01:35.44 ID:QK9L42R1.net]
>>516
妄想は病的なものを指すから
その場合は空想なw

メカニズムはよくわかってないけど思考が止まらない脳をしてるんだよね
マインドマップみたいにどんどん派生していくらでも転がって行ってしまう
豊かな発想が創作や企画のアイディアとして役に立つこともあるけど
残念ながら極度の飽きっぽさも同時にあって
最後までやり遂げる遂行力は乏しいし
多くは不注意につながってて日常生活の妨げになってる

536 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/27(木) 00:18:06.80 ID:GFGteSIV.net]
>>517
不注意に繋がってるのはよく分かるな
思考や空想が行動のジャマするから積極的になってるのは過集中のときだけ
ネットに入り浸りも妄想や空想に拍車かけてるよなぁ

537 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/27(木) 00:41:49.71 ID:QK9L42R1.net]
ネットの登場は本当に大事件だったし、良くも悪くも人生変えられちゃったなーとは思うね
その前は据え置きのゲーム機が時間ドロボーだったわけだけど、今や完全に取って代わられたもんな

大昔の自分に今の姿を見せたら
果たして何と言うだろうか…(´Д` )

538 名前:優しい名無しさん [2021/05/27(木) 01:12:19.21 ID:AA4H1PSM.net]
ADHDなんだけど、最近やりたいこともやりたくないし、体が怠

539 名前:くて鬱っぽいです。ADHD の不真面目野郎がなりませんよね?勘違いですか? []
[ここ壊れてます]

540 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/27(木) 01:41:55.08 ID:R2bg1jah.net]
>>520
鬱の併発めちゃくちゃ多いよ?
生真面目な人以外でもなる病気だし
そもそもあなたはADHDのせいで自己評価が下がってそうだから、鬱になりやすいとは思うけどな



541 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/27(木) 01:59:26.76 ID:TL2xY+ms.net]
>>520
ADHD=不真面目でなくない?
わざとやってるわけじゃないんだから

542 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/27(木) 03:36:45.07 ID:lRTVTYGC.net]
>>521
少し楽になったわ、ありがとう。ADHD でも鬱ってあるんやね。

543 名前:優しい名無しさん [2021/05/27(木) 11:05:15.10 ID:jXaskd2j.net]
健常者より鬱や不安障害になりやすいぞ
ポンコツで、先延ばし癖あるんだからそりゃそうだよな

544 名前:優しい名無しさん [2021/05/27(木) 11:07:54.66 ID:jXaskd2j.net]
デジタル性後天性ADHDってありそうだよな
スマホが元凶な気してる
ADHDじゃなくてネット依存症

545 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/27(木) 12:56:55.51 ID:R2bg1jah.net]
>>525
自分自身、初めて鬱になったのは人のいない部署に移って会話が激減して
ほとんどの時間をネットして過ごすようになってからで、同時に集中力の低下を感じてもの忘れが酷くなる、
やる気が出ず遅刻が増えるっていう微妙な出方ではあった

ただネットのない小中学の時点でもテンプレ通りの典型的な症状が出まくってたから
診断の機会がなかっただけで、もともと持ってたのは確かだと思うけどね
先天的にあったものが環境の変化→鬱という後天要因で悪化、要通院レベルまで行ったパターンだろうなと

鬱が重なるとADHDの良い部分は消えて、悪い部分はことごとく酷くなるからな

546 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/27(木) 12:59:47.00 ID:R2bg1jah.net]
あとゲーム脳の理論って昔すごい叩かれて消えちゃったけど、個人的にはすごく納得のいく話ではあったからもったいなかったな
あれは理論がダメなんじゃなくてデータの出し方がまずかっただけのようだし
なんであんなに馬鹿にされて潰されたんだろって今でも不思議に思う

いやいや一理はあるだろって、せめて他の誰かがきちんと検証し直す流れになればよかったのに
本質とは違う、別な部分が槍玉にあがって消された印象
やっぱり学閥とか出身ガーとかのしょうもない問題だったんだろうかね

最近になってゲーム障害=ゲーム依存症では、ドーパミンで脳が物理的におかしくなってるって事を
しれっと普通に言うようになってるのには苦笑いするしかない
あれだけ馬鹿にして潰したゲーム脳理論と同じことなんじゃないの?って言いたくなる

547 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/27(木) 21:20:37.28 ID:TL2xY+ms.net]
>>525
なんか違う
けど思いついたこと書き込んで、書き込みながら修正して結論書いてる部分共感するわ

スマホなかった時代は
ゲームするタイプじゃないので、携帯だけではやることなくなるんだけど
なくなってるのに変化のないmixiとか何度も開いたりして、誰かが更新したら即レスして…
って感じで動けなかったからスマホやネットせいじゃないな 自分のケースは
先延ばしの理由見つけやすくはなってるけど
やらなきゃならないこと以上の興味のある事象がなくても先延ばしにしてしまうわ

お金くれればやる
テストの結果いいと褒められるとかお小遣い貰えるとかあったから学生の頃の学業は問題なかった
歩合制の仕事が向いてるのかな

548 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/27(木) 23:53:58.27 ID:R2bg1jah.net]
>>528
やることがもう大してなくなってるのに
ネットやSNSがいつまでもやめられないのって
要は逃避行動であるはず

現実が辛い、不安感が大きい
やらなきゃいけないことがあるって分かってるんだけど内心やりたくない
そんな状況の時にネットは「これをやってていい理由」をいくらでも用意してくれちゃうからね

549 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/28(金) 01:11:40.31 ID:JGfBg1Yr.net]
>>529
現実が辛いって感情はないし不安感はないな
それがあるならうつとかでは?

自分はパニック障害で10年以上抗うつ薬飲んでて、今やめてるけど
薬飲んでたころも今も先延ばしやトイレすらめんどいってのは変わってない
むしろ副作用の眠気で服薬中は今より酷かった
慢性疲労症候群を疑ってる
それだった場合、先延ばしがADHDのせいでない可能性も出てくるけど
子供の頃から軽い先延ばし癖はあるから軽いADHDプラス慢性疲労症候群かも
先延ばしや身の回りのことができないとかより一層酷くなってきたタイミングが5年くらい前

550 名前:優しい名無しさん [2021/05/28(金) 09:09:32.61 ID:TdJfqiNR.net]
慢性疲労症候群って誤解を恐れずに言うと、怠け者や忍耐力ない人に病名付けてあげたもの?

疲労度って客観的に測定することが難しいから、疲れたやる気出ないって言ってれば誰でも当てはまるんかな



551 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/28(金) 12:22:48.94 ID:LFB2HQcd.net]
>>530
毒親育ちのACって可能性は?

552 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/28(金) 12:27:55.60 ID:pvjiREVu.net]
慢性疲労症候群って重度の人は移動も車椅子に頼りがちになるくらいじゃなかったか
先延ばし癖で日常生活も苦しいのはわかる、
でも病態の一部しか知らないような病名を気軽に使うのは当事者からしたら迷惑だと思うんだけど

553 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/28(金) 19:16:26.55 ID:JGfBg1Yr.net]
>>533
どんどんひどくなってて咽頭に何年も治らない炎症もあるし微熱もある
起きてから数時間は多少動ける
起きてから時間が経つにつれてからがしんどくなってきて、トイレもいけないほどだるくなる

自分も前からその病気は知ってて違うと思ってたけど、よく考えたらテレビで手でくるような人はその中でも超重症の人で、重さは人それぞれということに気づいた
数日前に
ヤフコメ のコメ欄で診断されて良くなった人の複数の書き込みみたら発症からいきなり寝たきりじゃなく、軽い人もいた
ネットで検索して出てきた寝たきり患者の様子だと初めは仕事にも行けていてだんだん悪くなって行ってた
まだ5ちゃんのスレは覗いてない

自分はこのスレじゃないのかもと思い始めた次第

554 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/28(金) 19:19:28.31 ID:JGfBg1Yr.net]
>>532
その気もあるかもしれないけど
先延ばしはADHDだと思う 不注意も酷いし
子供の頃からだし

555 名前:優しい名無しさん [2021/05/28(金) 21:53:45.98 ID:TdJfqiNR.net]
ADHDの衝動性がビタミンDで改善されたって論文あったな
注意力と反応時間は対照群と差なかったのが残念だったが

556 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/29(土) 13:45:23.91 ID:O8fRe3Dr.net]
病的な逃避行動を克服したい
やろうと思ったときに一気にやる機会を逃したらもうできない

557 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/29(土) 18:01:59.88 ID:2hz3eeEt.net]
31日必着の助成金の書類をたった今速達で出してきた

超苦手な人と綿密な打ち合わせが必要な助成金だったので、着手を先延ばし先延ばし…
もし遅れてたら250万円がパーになるところだった…

で、出したことを上司に報告しないといけないが間違いなくギリギリになったことを説教される。
この報告は先延ばししないようにしないと

558 名前:優しい名無しさん [2021/05/29(土) 19:08:32.51 ID:MN/Zb7xd.net]
大金かかってるとギリギリにはなるが一応はやるよな
一緒だわ

559 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/29(土) 19:14:38.51 ID:eoA5Gi9i.net]
>>538
なんの助成金?

560 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/29(土) 20:26:21.54 ID:z40ScBlf.net]
また携帯回線の解約できなそう
家電量販店のポイント計1万円くらい無駄にしそう



561 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/29(土) 22:05:01.03 ID:fbm3SwIc.net]
自分は4月に5千円分くらい貯まってたショップのポイント失効した
そのショップ自体、しばらく行ってなかったから何かそのままズルズルと…

562 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/29(土) 22:16:32.71 ID:z40ScBlf.net]
過去の話なら100万程損してる

563 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/29(土) 22:31:59.10 ID:m1+SK+Rj.net]
バースデーポイントが月末に失効するんだけど使えるかどうか微妙…

564 名前:優しい名無しさん [2021/05/29(土) 22:46:31.98 ID:A8dZKvIK.net]
自動車学校2回卒業した人間は俺以外いないだろうな
卒業後の受験可能期間が1年だが失効させた
ネトゲにハマったの原因

ネトゲとかも先延ばしと相性良すぎる

565 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/30(日) 01:24:45.22 ID:teVfwZYQ.net]
>>544
思い出させてくれてありがとう!
6月頭に切れる無印のバースデーポイント忘れてたわ

566 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/30(日) 11:30:12.98 ID:GTEwcWdw.net]
80万くらいかけた歯列矯正、途中まで行ってたのに1回行くの忘れて
そのまま連絡を先延ばし先延ばししてたらもう行きたくなくなってフェードアウトしてしまったのを後悔している

567 名前:優しい名無しさん [2021/05/30(日) 16:45:51.80 ID:NC3Z8MVn.net]
虫歯の治療を途中で放棄するのは序の口だよな
努力できるのも才能とはよく言ったものだよな

568 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/30(日) 16:57:30.85 ID:vgc83w16.net]
努力出来る才能が一番欲しい

569 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/30(日) 17:38:19.57 ID:Apxkct99.net]
>>546
ノジマの誕生日ポイントは緊急事態宣言に対応して
4月5月に付与されたものがそれぞれ1ヶ月ずつの期限延長だってさ…神だな

ただ、メールで連絡は来てたけどアプリ上の表示は対応が遅れてるとかで
期限延長の表示にはなってなかったりするんで注意が必要かも

とりあえずカレンダーアプリの期限リマインダーは一ヶ月先に更新しといたが
5000円以上の買い物で有効という縛りが微妙かもなあ…

570 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/30(日) 19:04:38.99 ID:dH4Y5KBC.net]
月末ってストレスフルで
翌月になった瞬間、後悔もあるけど気が楽になるのは自分だけ?
例え色々間に合ってなくて損してたとしても解放された感じになる



571 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/31(月) 07:58:47.69 ID:dFaCqNO7.net]
心臓がキュッとなる上司からの言葉

・あれもう出来てるんだろ?
・締め切り確か昨日だったよな?

572 名前:優しい名無しさん [2021/05/31(月) 13:03:09.38 ID:BL1i83FV.net]
浪人時代に予備校も行かず自宅で一年缶詰めして合格した。あの時は先延ばししなかったな
スマホ無し、過集中ってやつなのかな

573 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/31(月) 13:33:42.68 ID:4mLmhz1x.net]
>>553
すげー
自分は絶対無理だわ
誰かに監視してもらわないと無理
かといって普通の学校だと自分のペースと合わなくてストレスで無理だったりするし

574 名前:優しい名無しさん [2021/05/31(月) 14:16:18.74 ID:BL1i83FV.net]
>>554
お前ADHDじゃないやんって言われそうだけど
夏休みの宿題は最終日か未提出
テストは一夜漬けタイプ
提出物もギリギリ、出してない人でよく名前挙げられる

などなど、生まれながらの先延ばし癖持ちだった
一方でカードやゲームにハマりやすい性格だった
勉強にハマれれば大学受験はワンチャンあるタイプだったってことだな。社会出たら嫌な事は必ずあるから、詰みだったけど

575 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/31(月) 14:40:23.80 ID:2vwcZjO/.net]
>>555
ダメな方のADHDの典型だよね
一発勝負には強いけどそれ以外がgdgd
何か凄いことやってくれそうな大物感あっても実際には大成しにくい
デキるのになかなか滅多に本気出さない感じ
とにかくバランスが極端だからもったいない奴とか言われやすい

576 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/31(月) 14:43:11.04 ID:WOUNy0o2.net]
>>556
特に日本社会には向いてないよね
日本は国立大学もそうだけどバランスいい人向けの社会だから
失敗した人や極端な人には厳しい

577 名前:優しい名無しさん [2021/05/31(月) 15:31:39.52 ID:zKDklzyL.net]
恋愛にもADHDの特徴が出てる
熱し易くて冷めやすい
種ばら撒けるから子孫繁栄には好都合
だからADHDは淘汰されることないよw

578 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/31(月) 20:45:07.93 ID:5FsvXar9.net]
今月も解約間に合わなかった
スマホ回線15ヶ月無駄に払って来月からさらにタブレット回線解約時期過ぎてるの追加

端末欲しさに回線契約してしまうのも
ADHDじゃなかったら我慢できてると思う

579 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/31(月) 20:46:44.50 ID:5FsvXar9.net]
>>558
ねーわ
先延ばしにして中学の頃好きだった人まだ好きだわ
振られてないからそれ以上好きな人が現れず…

580 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/31(月) 22:20:01.14 ID:2vwcZjO/.net]
>>558
恋愛というか人付き合いにだけはADHDの飽きっぽさは発動しないけどな〜
そっち方面にも無節操な人って何か別の問題があると思うよ

>>559
ああああオマオレすぎる…
安かった頃の感覚が抜けず、端末欲しさが我慢できず
未だに無茶な契約や購入の仕方をしてしまう orz

家族のために買ったスマフォも未だに設定できず2ヶ月経過…(´Д` )
せめて先月中には家族割を組まなきゃいけなかったのに今月も出来ずじまい orz
マジですっごい無駄な料金払ってる…



581 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/05/31(月) 22:25:32.02 ID:2vwcZjO/.net]
>>560
自分も初恋の人は小2〜中2か中3くらいまでずっと好きだったもんな
完全な片想いじゃなく、いい感じになって一緒に帰ったりしてた時期があったから引きずってしまった部分もあるけど
ほかに片想いだけで諦めた人もずっと好きなままだし
交際相手もトータルで6年くらいは付き合ってたし
幼なじみは2歳からの付き合いで、もう馴れ初めも覚えてないw

582 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/06/01(火) 00:01:21.44 ID:UMEWjXon.net]
あー
携帯の人だけど
16ヶ月解約せず払い続けてただけでなく
16ヶ月前にした応急手続きがミスってた…
後でまとめて書く その手続きせずにいたら解約しなくても約4万円損せず済んでたかも
ショックすぎて…

583 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/06/01(火) 00:52:24.20 ID:vH+N5jPT.net]
>>563の四万で思い出した
昔通信講座契約して中々手を付けなくて結局四万無駄にしたんだった

584 名前:優しい名無しさん [2021/06/01(火) 02:26:29.33 ID:OOUpjFcD.net]
セックスしてないから飽きてない定期

585 名前:優しい名無しさん [2021/06/01(火) 13:51:31.17 ID:YOzjifvl.net]
追い込まれるとやるから、擬似的に追い込まれる状況を作るしかないわ
期限設けるのが一番なんかね

目標とその期限の設定、1日のノルマの設定、とかか

普通の人はみんなやってることだったww

586 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/06/01(火) 13:59:02.98 ID:uDdk3Hk5.net]
誰かマネージメントして期限決めて管理して監視してくれる人がいないとできない
逆にそういう人がいれば、できたものの仕上がりや成績は人より上のことが多い

587 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/06/01(火) 14:00:20.79 ID:uDdk3Hk5.net]
毎日コツコツ勉強してる人より私が追い込まれて直前に一気にやった場合の方が成績

588 名前:謔ゥったり
作品の質も高くて美術の成績は常にトップで表彰されたりする
でも、結局誰かに管理されないと期限が守れないことが多いからダメ
[]
[ここ壊れてます]

589 名前:優しい名無しさん [2021/06/01(火) 19:40:09.03 ID:OOUpjFcD.net]
コツコツには結局勝てない
大体の仕事が経験だから

590 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/06/01(火) 22:07:46.40 ID:mfdxmJPD.net]
>>568
美術は別次元じゃね
自分もコツコツ人間で定期試験で点数いい友達より模試の成績がかなり上だった
その友達は楽に指定校推薦でそこそこの大学入った

やっぱり我々のようなタイプは無駄に苦労してるよ
無駄ばかり



591 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/06/01(火) 22:26:19.38 ID:5OSGss1n.net]
いいなあ指定校推薦
そもそも親が私大なんて絶対許してくれなかったし

592 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/06/01(火) 23:02:00.81 ID:Tpoe2OkN.net]
やればそれなりに能力あるのに期限的なものや先延ばし癖で困ってるってめちゃくちゃ発達っぽいね

593 名前:優しい名無しさん [2021/06/02(水) 00:21:18.90 ID:9tQhIBBX.net]
発達って別に能力高い傾向はなかったはず

594 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/06/02(水) 00:42:32.75 ID:EHBOgjWe.net]
低いわけでもないし極端な人が多い

595 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/06/02(水) 02:19:48.94 ID:V8qgsjoR.net]
追い込まれても別のことに興味を持つとそっちに熱中しちゃって大変だったな学生時代
テスト勉強を先伸ばしにし結局は一夜漬けしかないというところで新しいネットゲームをはじめ、結局一睡もせずに登校しテスト中に寝てしまったこともある
破滅的な計画性のなさが病気だなんて当時は思いもしなかった

596 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/06/02(水) 02:39:31.47 ID:ca4ZeD0Y.net]
>>573
知能が低ければ不便さや自分の問題に気づかないし悩まないから発達障害でも気にせず生活できてそう
だからこういうスレにも来ない
例えば仕事でミスしてもヘラヘラできたり、その日暮らしでもテレビ見て大爆笑できたり

特に大人になってからADHDと知った人は知能の高めな人が多いんじゃないかな

597 名前:優しい名無しさん [2021/06/02(水) 13:43:00.40 ID:+L47hBXN.net]
計画性が重要だわ
期限設けないとマジできないし、だらだらやっちゃう
アスペの拘りも発揮してなのか、細かいところ気になって進み遅いし
期限設けることが強制的に優先順位低いとこは切っていくようにせぬば

598 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/06/02(水) 14:11:49.06 ID:pg8VFeAX.net]
>>576
確かに、自分の身内や親族はみんな少しずつ発達持ってる感じだからよく分かるが
基本的に頭悪くて悩まない&病まないタイプの方が適応度は高いんだよな

学校の成績が悪かった方から綺麗に適応してる法則は確実にある
地頭よくて考えすぎる、悩みすぎる人間ほど不適応起こしてドロップアウトしてるわ

599 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/06/02(水) 14:13:29.05 ID:pg8VFeAX.net]
>>577
家族とかからの小さな依頼でも期限切ってもらわないとダメだよね
よくわかってる人なら早めに期限切ってくれるし
自分からも「いつまで?」って聞くクセつけた方が良い

600 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/06/02(水) 16:13:21.48 ID:ahZX7kMH.net]
>>578
わかりすぎる
バカは悩まないから幸せみたいな言葉あるねど実際そうだと思う
そもそも元々能力がなかったら別に発達だろうとどうでもいいんだよな
例えば元々底辺高校しか行けない人は、親が金払いたくなくて大学行かせてもらえないことに悩むこともない
なんらかの能力はあるのに発達の障害のせいでその道に進むために困ることが発生する人が悩んで鬱になる印象



601 名前:優しい名無しさん [2021/06/02(水) 16:16:48.74 ID:j2BFpHlp.net]
自動車学校卒業してから、1年間に渡って毎週リマインド機能で「はやめに試験受けに行く」って通知しつづけてけっきょく最後まで行かなかった…

自分のような人間はあんまり頻繁にリマインドしすぎると逆に意識しすぎてプレッシャーかかってできなくなるような気がしてる

すっかり忘れてて、あと少しで期限切れのタイミングで急に通知くるようにするとかの方が、あっやべえ忘れてた!!っていう勢いでうまくいくのかも

602 名前:優しい名無しさん [2021/06/02(水) 17:53:56.78 ID:+L47hBXN.net]
>>581
俺と同じやついてワロタ
20〜30万の損失に相当する
もう一回通って免許取ったのが俺

603 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/06/02(水) 18:49:43.12 ID:Ctv3TRyQ.net]
去年からふるさと納税を始めた
還付についてはお察し

604 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/06/02(水) 22:49:24.32 ID:ca4ZeD0Y.net]
>>581
それわかる
その規模のことではやらかしてないけど
些細なことだけど目覚ましは起きなければいけない時間にかけておくべきと40近くなってやっとわかった
早めに何度も保険でかけておきたくなるし、なかなか起きれないからそれやるけど逆効果

やらなきゃやらなきゃってのが付き纏ってると余計できなくなる
今すぐやらなきゃってのが向いてて、朝方人間では決してないけど
学生時代朝からバイトしてた時は調子良かったな
バイト終わりは解放された気分で
夜バイトとかそれまで何もできなくなるし行きたくなくて具合悪くなってくる

頭悪かったらその辺もやらなきゃと思わないし
リマインダーかける努力もしないし
起きれないなら誰かに頼りきって自分は自由に寝るだけって環境に無意識に身を置くんだろうな
うちの兄がそう 子供部屋おじさんやって高齢親に起こしてもらって食事の提供を受けてる (家にお金入れずに)

605 名前:優しい名無しさん [2021/06/03(木) 23:23:17.00 ID:ycc5718g.net]
先延ばしひどいのに長文は書けるんだなって思う

606 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/06/04(金) 01:55:48.40 ID:OsyfBgTc.net]
長文は、書けって強要されて書きたくない時は書けないけど
掲示板読んでて会話のように書き込む時は先のこと考えずに書き込むから結果的に長文になってたって感じかな
長文を書こうとしてるつもりはない

607 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/06/04(金) 04:14:03.53 ID:yWtVFA3K.net]
むしろ5ちゃんねるは息抜きつーか
先延ばしする時の立ち寄り場だから何時間でも居れるし、何字でも書ける
作文とか小論文とかレポート得意だし
締め切りが先にあって提出となるとギリギリまでできなくてそれまで憂鬱だけど

608 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/06/04(金) 09:18:15.49 ID:LvTaDRXa.net]
自分も5ちゃんは立ち寄り場だ
自分の先延ばしは、必要なメールを見るとか
簡単なことばかりなはずなのだけど、そのメールすら
しんどくて見られないや。
体感してるのは、必要なメールを読むと脳がその対処に追われて苦しい
でも先に終えた方がいいはずなんだが、後回しにしてしまう

609 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/06/04(金) 09:43:38.97 ID:LvTaDRXa.net]
ここに書き込んで、いつもだったら数日は先延ばしして見られないと思っていたメールを
なんとか今見て、返信が必須だったので返信して来れたよ。。

ありがたい内容だったので読んで泣いて動揺して、水や煮干しなど食べて
トイレ行って部屋をうろついて気持ちを鎮めた
自分は発達障害で、何か行動した後にとても辛い目に遭ったことが多く
それを思い出してしまい先延ばしになりがちだ
なので行動して良いことが起きると動揺しすぎて(ありがたいことでも)苦しいので
先延ばしになる。ポジティブな感情ももう少し穏やかな方がいいのにな

610 名前:優しい名無しさん [2021/06/05(土) 14:40:11.30 ID:G6tdTHdD.net]
仕事辞めてはや1ヶ月半
就活してすらいない
沼に入る手前だな



611 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2021/06/05(土) 15:27:20.11 ID:7SgPeM5+.net]
>>590


612 名前:c念だがそれはすでにイン沼 []
[ここ壊れてます]






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